ما هي الفائدة من الرقص السالسا؟
رقص السالسا هو شكل رائع من التمارين الرياضية إنه يوفر تمرينًا رائعًا للقلب ويساعدك على العمل على التوازن والتنسيق. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يبقيك مشغولا عقليا، مما يجعلها تمرين للجسم والعقل.