ما رأيك في مضغ اللثة؟
مضغ العلكة في الغالب خيار شخصي هناك فوائد ومخاطر للقيام بذلك ويعتمد ذلك على آراء الأفراد أو تفضيلاتهم. بعض الفوائد هي تحسين صحة الفم. مضغ اللثة يساعد على تعزيز إنتاج اللعاب ويغسل البكتيريا وجسيمات الطعام. يحتوي اللعاب ايضا على انزيمات تساعد على تحليل الطعام وحماية الاسنان من التسوس. مضغ اللثة يمكن أن يساعد أيضاً في تقليل التوتر وتخفيف القلق. مضغ اللثة يساعد على تنفس أنفاس جديدة أيضاً وهو السبب الرئيسي الذي يجعل الناس يفعلون ذلك بعض مخاطر مضغ اللثة هي الضغط المفرط على الفك الذي يمكن أن يكون مشكلة لبعض الناس. العلكة التي تحتوي على السكر أيضاً يمكن أن تساهم في تسوس الأسنان.