أعط قائمة مرقمة بالتعليمات لإعداد لوح التزلج على الجليد الأشياء التي يمكنني استخدامها هي لوح التزلج، وربطات لوح التزلج، ومفك، ومسامير، وشريط قياس.
1. حدد موقفك المرجعي، أو كم ستكون مسافة قدميك عن بعضهما البعض عند ركوب التزلج على الجليد يجب أن يكون هذا وضعًا مريحًا عادةً ما يكون أوسع قليلاً من عرض الكتف. 2. باستخدام شريط القياس ، قم بقياس مسافة وضعية المرجعية بين ثقوب التثبيت لكلا القدم. ابدأ من ثقوب التثبيت في وسط كل قدم على لوحة التزلج وتوسع حتى يتم قياس العرض المناسب. 3. ضعوا ربطات التزلج على ثقوب التثبيت المحددة قد تفكر أولاً في ضبط زاوية ربطات التزلج على الجليد، ويمكن القيام بذلك عن طريق تدوير لوحة قاعدة الربط. 4. باستخدام مفك البراغي والمسامير، قم بتثبيت ربطات لوح التزلج في الزاوية المختارة وفي وضع التثبيت المختار. تأكدي من أن الأربطة مشدودة