كيف لي أن أحظى بيوم مثمر؟
إليك بعض الأفكار. ابدأ بعمل قائمة ببعض الأشياء التي ترغب في إنجازها أو القيام بها لجعل يومك ناجحاً وذو مغزى في عينيك. حدد أولويات تلك الأنشطة من الأكثر أهمية إلى الأقل أهمية، أو بحلول الوقت الذي ترغب في إنجازها فيه. ثم افتح المخطط او التقويم واكتبي تلك الأنشطة في الفترة الزمنية المناسبة. بعد ذلك، اشير الى تلك العناصر عندما تكتملها او تشارك في تلك الأنشطة لتشعر بالنجاح. في نهاية اليوم، يمكنك أن تكتب في مذكراتك كيف سار يومك، ما الذي كان بإمكانك فعله بشكل مختلف أو الموافقة عليه، وتخطط لليوم التالي مع أخذ تلك الدروس في الاعتبار.