أي واحد هو جيد للصحة القهوة أو الشاي
كل من القهوة والشاي ليست جيدة للصحة ولكن بشكل عام عندما تقارن القهوة مع الشاي، الشاي هو أفضل قليلا من القهوة كما تحتوي القهوة على محتوى الكافيين أكثر من الشاي. يجب أن يقتصر شرب كلاهما على 1-2 مرات في اليوم لأن أي شيء أكثر من استهلاكه ليس جيدا للصحة.