هل من المهم أن يكون لديك أصدقاء؟
نعم، من المهم أن يكون لديك أصدقاء. يمكن للأصدقاء توفير الرفقة والدعم والإرشاد وتشجيعك على التفكير بطرق جديدة ومختلفة من خلال تحدي معتقداتك وافتراضاتك. العديد من الناس لديهم أنواع مختلفة أو فئات من الأصدقاء. على سبيل المثال، بعض الأصدقاء قد يكونوا أشخاصًا يشاركونهم أنشطة معينة مثل الموسيقى أو الرياضة. [الصورة في الصفحة ٢٦] هل يمكن ان يكون لديك صديق؟ من المهم بشكل خاص أن يكون لديك حياة اجتماعية نشطة مع تقدمك في السن. التفاعلات الاجتماعية الإيجابية تساعد كبار السن على تجنب الوحدة والبقاء بصحة جيدة.