ما هي أفضل طريقة للتعافي من كدمة الكتف؟
تشمل التدخلات غير الجراحية العلاج الطبيعي لتعزيز العضلات المحيطة وزيادة نطاق الحركة وكذلك حقن الستيرويد والبرميل. يُنصح بتجربة التدخلات غير الجراحية أولاً، وإذا استمرت المشكلة، فلتقابل مع الجراح لمناقشة البدائل.