هل شرب الكثير من الماء يضر بك؟
طبقاً لمستشفى مايو، شرب الكثير من الماء نادراً ما يسبب مشاكل صحية. ومع ذلك، في بعض الأحيان عندما يفرط الناس بشدة في الشرب وتفشل كليتهم في اللحاق بالركب، يمكن للخلايا في أجسامهم أن تتورم، ويصبح محتوى الصوديوم في الدم مخففاً. هذه الحالات يمكن أن تؤدي إلى حالة مهددة للحياة تسمى نقص السكر في الدم.