لماذا يحب الناس شرب الشاي؟
الناس يستمتعون بشرب الشاي لأسباب عديدة. قد يكون شرب الشاي جزءا من روتين الصباح الشخصي، وتخمر كوب من الشاي قد يكون طقوس أرضية جدا. يحتوي الشاي أيضاً على الكافيين الذي يعتمد عليه الكثير من الناس كمصدر للطاقة. ومع ذلك، فنجان من الشاي عادة ما يحتوي على كافيين أقل من فنجان من القهوة، وهناك خيارات الأعشاب لأولئك الذين لا يريدون استهلاك مشروب يحتوي على الكافيين. الشاي الأخضر على وجه الخصوص قد يوفر أيضا مضادات الأكسدة المفيدة. كوب من الشاي الدافئ يمكن أن يجلب الراحة ويكون وسيلة رائعة لتخفيف التوتر خلال اليوم.