ما هي الخطوة الأولى لتعليم شخص ما كيفية التزلج؟
تعليم شخص ما القيام بأي شيء يبدأ بفهم كيف يتعلم. هل يتعلم الشخص من خلال الاستماع أو القراءة أو المشاهدة أو القيام (التجربة والخطأ). معظم الناس يتعلمون من خلال مزيج من ما سبق. لنفترض أن المتدرب يتعلم من خلال المشاهدة والقيام. الخطوة الأولى هي الأمان يجب أن يعلم المدرب آلية التوقف الأساسية بمجرد أن يتمكن المتدرب من التوقف عن ذلك ، سيقدم هذا قدرًا من الثقة ويغرس في المتدرب أنهم يسيطرون على الأمر وسيكونون قادرين على التوقف في أي وقت. آلية التوقف الأساسية هي شيء يسمى حركة فطيرة البيتزا أو حركة الأوتاد. يتم وضع أطراف الزلاجات معًا (بالكاد تلامس) مع ظهور الزلاجات بعيدًا عن بعضها البعض. على بعد مفاصل الوركين أو أبعد كلما كان الجزء الخلفي من الزلاجات متباعدًا كلما كان الشخص أبطأ في الوصول إلى نقطة التوقف يجب على المدرب أن يصف ويظهر هذا الموقف للمتدرب. سيقوم المتدرب بنسخ الموقف مع ردود الفعل والتعديلات من المدرب. التدريب على هذا التشكيل يجب أن يتم عدة مرات حتى يكون المتدرب مرتاحًا للتوقف على المنحدرات الحادة. بمجرد أن يتقن المتدرب هذا الجهد، يمكنه الانتقال إلى الخطوات التالية في تعلم كيفية التزلج.