ما هو الترياتلون؟
الترياتلون هو رياضة تجمع بين ثلاثة أحداث مختلفة: السباحة وركوب الدراجات الهوائية والجري، في هذا الترتيب. السبب في ترتيب الأحداث هو أنها تمضي من أكثر إلى أقل خطورة، بحيث أن الرياضي الثلاثي (كما يطلق على المشارك في سباق الثلاثي) هو الأكثر نشاطاً ومستريحاً عندما يسبح (لتجنب الغرق) وأكثر استنفاداً أثناء الجري، عندما يكون أقل خطورة نسبياً ارتكاب خطأ مما سيكون عليه في الماء أو على دراجة. تختلف سباقات الترياثلون بناءً على المسافة والتضاريس. يمكن أن تكون قصيرة مثل سباق الركض، والذي قد يتضمن سباحة قصيرة مثل جولة واحدة في حمام سباحة، أو طويلة مثل سباق ثلاثي سباق الرجل الحديدي، والذي يتضمن سباحة 2.4 ميل، 112 ميل من ركوب الدراجات، وماراثون كامل. المسافة الشائعة في الترياتلون بين الربيع والرجل الحديدي هي الترياتلون الأولمبي، والذي يتضمن سباحة 1.5 كيلومتر، ركوب الدراجة 40 كيلومتر، وركض 10 كيلومتر. يمكن أن تُقام سباقات الترياثلون في أي مكان حيث يكون من الممكن القيام بكل الأنشطة الثلاثة، بما في ذلك بالقرب من حمام سباحة أو بحيرة أو محيط مفتوح. عادةً ما يتم الجري على سطح أسفلت صلب ولكن يمكن أيضًا أن يحدث على مسار ترابي.