তাপস সিংহ, সিডনী, ওস্ট্রেলিয়া।
 ঐখোয় পুম্নমকনা খংনৈ, ফোল অমসুং সঙ্গোম হকচাংগি মথৌতাবা ক্যালসিয়াম অমদি ভিটামিন লৌবদা মরু ওইবা মচং অমনি।  তোক্মা অমসুং আপেল বির্চার অদুগুম্বা কানবা মচংশিংনা শেম্বা, হকচাংগিসু ফবা, য়াম লাইনসু পুথোকপা য়াবা মখল অমনি।
 ১।  অশংবা আপেল (চাওতক তৌনা ককপা মতুপ)
৪।  গ্রাম ১২৫ যুবিগি দোই।
 বাদামগি সঙ্গোমদা তোকমা তিংনা থম্বিউ।  মতুম তাশন্দনবা ওতপিউ।  ঙহাক লৈরগা অতৈ মচং ময়াম হাপচনবিয়ু।  তকা তকা তেকপা আপেল মসুং, লোয়ননা বেরী খরগা হাপ্পগা সার্ভ তৌবিয়ু।
 - ট্যাগ: