ओकर "मातृक मूल भाषा" (Parent / Source language) सँ बनाओल जाइछ,
यथा अंग्रेजी मे लैटिन सँ आ मैथिली मे संस्कृत सँ ।
 दोसर स्थान "अस्थिसौषिर्य" (Osteoporosis) केर अछि ।
 26 करोड़ छल जे कि 2013 ई॰ धरि 36 करोड़ भऽ जयबाक अनुमान अछि ।
 चपेट मे छथि ।
 - पश्चिमी देश सभक अपेक्षा भारत मे अस्थिसौषिर्यक पुरुष रोगीक अनुपात बेशी अछि ।
 अछि ।
 टूटि सकैछ ।
 bone deformity or fracture) केर रूप लऽ सकैछ ।
 Metabolism)
chloride) थिक ।
 कहल जाइत अछि ।
 (क) .
 १.
 कैल्सियम केर प्रचूरता,
२.
 उचित मात्रा मे उपलब्धि,
३.
 केर उचित मात्रा मे उपलब्धि,
४.
 स्रवण (Secretion),
५.
 व्यायाम,
६.
 ।
 (ख)
१.
 कैल्सियम केर कमी,
२.
 - डी वा कहुखन मैग्नेशियम केर कमी,
३.
 बला किछु हार्मोन जेना कि थाइरॉक्सिन (Thyroxin), पैराथॉर्मोन (Parathormone) आदि केर बेशी मात्रा मे स्राव,
४.
 वृद्धावस्था,
५.
 व्यायाम केर अभाव,
६.
 तमाखू, बीड़ी,
सिगरेट आदिक सेवन,
७.
 consumption in excess)
८.
 रोगी मे) आदि ।
 (क) .
 टाइप १ - बार्धक्यजन्य (senile) प्राथमिक अस्थिसौषिर्य (स्त्री आ पुरुष दुहु मे प्रभावी)
(ख) .
 menopausal) प्राथमिक अस्थिसौषिर्य (मात्र स्त्रीगण -टा मे प्रभावी)
(क) .
 बढ़ला सँ यथा हाइपरथाइरॉइडिज्म आ थाइरोटॉक्सिकोसिस मे (Hyperthyroidism & Thyrotoxicosis),
(ख) .
 काज बढ़ला सँ (Hyperparathyroidism),
(ग) .
 मल्टिपल मायलोमा मे (Multiple myeloma),
(घ) .
 सभ (Kidney & Liver diseases) मे,
(ङ) .
 Diabetes Mellitus) आदि मे ।
 अछि आ तेँ अतिविस्तृत ओ जटिल होयबाक कारणेँ एहि लेख केर विषय नञि थिक ।
 कमी केँ बोध करबैछ ।
 आघातादि) केँ रहैत गर्दनि केर झुकि जायब,
धीरे एतेक बढ़ि जाइत अछि कि प्रभावित ब्यक्ति 90 डिग्री तक झुकि कऽ चलैछ ।
 करैछ ।
 रीढ़क हड्डी मे कतहु भग्न (Compression fracture of vertebral body) होयबाक सम्भावना सेहो भऽ सकैछ ।
 कोनहु आघात या ममूली सन पएर पिछड़बाक बाद उठबा या चलबा मे असमर्थता । ई फीमर (Femur) नामक जाँघक हड्डी केर नितम्ब प्रदेश (Hip region) मे टुटि जयबा केँ सुचित करैछ ।
 - विश्व मे अस्थिसौषिर्यक कारण नितम्ब भग्न (Hip fracture) केर संख्या प्रतिवर्ष करीब 1 करोड़ 60 लाख अछि, जे कि 2050 ई॰ धरि प्रतिवर्ष 6 करोड़ 30 लाख तक पहुँचि जयबाक अनुमान अछि ।
 पच्छिमी देश सभ मे पुरुषक अपेक्षा स्त्रीगण सभ मे ई बेशी भेटैछ ।
 (प्रति वर्ष, प्रति 1000 रोगी)
एस्ट्रोजेन (Oestrogen / Estrogen) नामक हार्मोन केर प्राकृतिक रूप सँ कमी होयब एकर कारण थिक ।
 बहुत कम देखल जाइत अछि ।
 योगदानकारक होइछ ।
 प्राथमिक अस्थिसौषिर्यक रोगीक संख्या सँ बहुतहि कम अछि ।
 अछि - अण्डा, दूध, दऽही, सभ प्रकारक दालि, सोयाबीन, सोरिसो, पातकोबी, शलगम, सजमनि,
मुनिगा (सहजनि) आदि ।
 स्त्री आ पुरुष दुहु वर्ग मे ।
 Ø जँ खएबा मे नोनक मात्रा (खाए बला नोन = सोडियम क्लोराइड)
प्रेशर कम करबा मे सेहो लाभदायक अछि ।
 वा "कैफीन" नामक तत्त्व आँत सँ कैल्सियम केर अवशोषण मे व्यवधान उत्पन्न करैछ ।
 संग - संग मूँहक वा फेफड़ाक कैन्सर सँ सेहो बचाव ।
 तुरन्त उपयुक्त चिकित्सक सँ सम्पर्क करी ।
 यकृत (Liver) केर होमए बला नोकशान सेहो रोकल जा सकैछ ।
 Ø 35 -40 वर्षक आयुक स्त्रीगण लोकनि (वा पुरुष मे सेहो)
अस्थिसौषिर्यक अनुमान लगा सकैत अछि आ तदनुसार चिकित्सा प्रारम्भ कऽ सकैत अछि ।
 एक्स - रे करबा कऽ देखि सकैत अछि ।
 होयबा केँ रोकल जा सकैत अछि ।
 करबाक चाही।
 सलाह ली , नञि कि स्वयम् वा कोनहु अल्प जाननिहारक सलाह पर चिकित्सा करी ।
 दवाई कऽथी लेल) रोगी दवाई लेनाइ छोड़ि दैत अछि । से नञि करबाक चाही ।
 राखी । पर एकर मतलब ई नञि कि कोनहु प्रकारक शारीरिक श्रम नञि करी ।
 / Source language) सँ बनाओल जाइछ, यथा अंग्रेजी मे लैटिन सँ आ मैथिली मे संस्कृत सँ । 