Балансовий звіт — це базовий документ фінансової звітності. Згадаємо вже відоме вам визначення балансу: баланс — це звіт про фінансовий стан банку, який відображає його активи, зобов’язання та власний капітал у грошовому виразі на певну дату. Розкриття інформації про фінансовий стан досягається завдяки класифікації таких елементів балансу, як активи, зобов’язання, капітал, на статті за певними ознаками. Стаття бухгалтерського балансу — це показник, що відображає стан на відповідну дату окремих видів активів (господарських засобів чи ресурсів) та зобов’язань і капіталу (джерел їх утворення). Кожна стаття балансу має грошовий вираз, що називається оцінкою статті. Традиційно, щоб продемонструвати баланс, застосовують таблицю, яка складається з двох колонок. Одна з них відповідно має назву «Активи», а друга — «Пасиви» (рис. 1.2). ЗОБОВ’ЯЗАННЯ та ВЛАСНИЙ КАПІТАЛ (ПАСИВИ) РЕСУРСИ, контрольовані банком ЗАБОРГОВАНІСТЬ банку перед партнерами і власниками банку (право на активи) Сукупні активи = Сукупні зобов’язання + Капітал Рис. 1.2. Баланс: схема, побудована за правилами П(С)БО Графа «Активи» перелічує майно, що належить банку із зазначенням їх вартості. Графа «Пасиви» складається з двох елементів та відображає суму боргів банку перед зовнішніми партнерами, яких можна поділити на дві категорії: кредитори та власники. Елемент «зобов’язання» розкриває борги банку перед його кредиторами. Проте, оскільки банк з правового погляду є юридичною особою, це означає, що його майно відокремлене від власників. У зв’язку з цим елемент «власний капітал» вживається для позначення суми коштів, які належать власникам банку. Цю суму також умовно можна розглядати як борг банку перед його власниками. Термін «право на активи» означає, що на погашення заборгованості спрямовують активи. Згідно з чинним законодавством першочергово підлягає погашенню заборгованість перед кредиторами. І тільки у разі ліквідації банку залишки активів, що залишились після погашення боргів перед кредиторами, підлягають розподілу між власниками. Проте існує й інший підхід щодо розгляду балансу: це розуміння зобов’язань як джерел походження коштів, а активів — як використання коштів. Тобто графа «Активи» відображає перелік предметів майна, гроші на які були витрачені банком, а графа «Зобов’язання» просто перелічує різноманітні джерела (фонди) цієї ж суми грошей. Тобто обидві сторони балансу показують лише два різні аспекти однієї і тієї самої суми грошей, тобто звідки гроші надійшли та на що їх було витрачено. Звичайно, підсумкові показники в обох графах повинні збігатися, оскільки банк мусить показати, з яких джерел були одержані гроші на придбання активів (принцип двоїстості). Ґрунтуючись на цьому підході, усі грошові кошти, одержані банком, складають джерела фінансування активів, в той час як виплата грошових коштів відбиває використання активів. Тому баланс можна розглядати також і як звіт про джерела фінансування (фонди) та використання активів (рис. 1.3). ЗОБОВ’ЯЗАННЯ та ВЛАСНИЙ КАПІТАЛ (ПАСИВИ) ОБ’ЄКТИ, на які використані кошти ДЖЕРЕЛА отримання коштів Сукупні активи = Сукупні джерела Рис. 1.3. Баланс, складений за принципом джерела—використання коштів Облікова формула балансу, випливає із принципу двоїстості і має такий вигляд: Активи (А) = Зобов’язання (З) + Капітал власників (К). У вітчизняній бухгалтерській практиці на відміну від зарубіжної, ще додатково використовується термін пасиви. Під пасивами розуміють сукупний капітал, залучений банком, який складається з суми боргу партнерам банку (зобов’язання) і капіталу власників. У даному випадку формула має вигляд: Активи (А) = Пасиви (П), де пасиви дорівнюють: Пасиви (П) = Зобов’язання (З) + Власний капітал (К). Розглянемо структуру балансу комерційного банку. У табл. 1.5 наведено приклад річного балансу комерційного банку. Баланс АБ «АЖІО» на 31 грудня 2001 р., тис. грн Казначейські та інші цінні папери, що рефінансуються Національним банком України, та цінні папери, емітовані Національним банком України У тому числі cума переоцінки у разі вибуття необоротних активів Баланс складається банком у вигляді складної, вертикальної таблиці, в якій спочатку, в першій частині, наведені активи, далі, в другій частині — зобов’язання і капітал власників. У результаті досягнуто рівності. У нашому прикладі: Усього активів (173 940 000 грн) = Зобов’язання (122 418 000 грн) + Капітал власників (51 522 000 грн) = Усього пасивів (173 940 000). Отже, баланс містить статті (показники) його активів, зобов’язань та власного капіталу, які характеризують складові структурні частини балансу. Для правильного складання і розуміння балансу дуже важливим є тлумачення цих термінів, опанування правил, за якими окремі статті визнаються та оцінюються, а також розміщуються в балансі. Активи — це контрольовані банком ресурси, які є результатом минулих подій і від використання яких у господарській діяльності банк сподівається отримати доходи (економічну вигоду) в майбутньому. Спираючись на це визначення сформулюємо умови, за яких актив визнається як об’єкт фінансового обліку: Наприклад, аби громадянин Петренко С. М. отримав депозит у банку, він мусить підписати з банком депозитну угоду і зробити внесок готівкою в касу банку. Ця подія передує появі активу (минула подія). Як наслідок цієї операції в касі банку з’являється готівка (актив), тобто банк у своє розпорядження отримає фінансовий ресурс, якій і постає об’єктом обліку. Втім просто підписання угоди про внесення коштів у депозит без їх одночасного внеску є тільки наміром і саме по собі не веде до виникнення активу і не розглядається як об’єкт бухгалтерського обліку. Активи в балансі банку розміщені за принципом зменшення ліквідності: від найбільш ліквідних до низьколіквідних. Під ліквідністю розуміють здатність активу бути обміненим на грошові кошти без втрати ним вартості. До високоліквідних належать грошові кошти в касі банку і на коррахунках в інших банках. Зрозуміло, ці кошти можуть бути використані безпосередньо на погашення зобов’язань банку, наприклад, на повернення депозитів за зверненням вкладників. До малоліквідних належать основні засоби. І справді, щоб продати, наприклад, приміщення, необхідно мати певний запас часу, а ціна продажу залежить від коливання цін на нерухомість на ринку. Аби полегшити сприйняття змісту статей балансу банку, проілюструємо його структуру у вигляді схеми (рис. 1.4). 1. Грошові активи (первісні резерви). До них належать готівкові кошти, залишки коштів на кореспондентському рахунку та інших рахунках у НБУ, грошові документи. Готівкові кошти та кошти в НБУ — це активи, які банки можуть безпосередньо використовувати для здійснення платежів за дорученням клієнтів або власних платежів, для повернення депозитів та погашення інших зобов’язань. Вони належать до активів, які не приносять банку доходів. Грошові активи (гроші в касі, коррахунки в НБУ) або первісні резерви Кошти, позичені на міжбанківському ринку: Зобов’язання перед іншими банками (коррахунки інших банків) Кошти в інших банках і державні та інші цінні папери, що рефінансуються НБУ, та емітовані НБУ або вторинні резерви Депозитні запозичення: Депозити до запитання клієнтів — не банків Строкові депозити клієнтів — не банків Недепозитні запозичення та інші зобов’язання Нерозподілений прибуток та загальні резерви Інші джерела капіталу БАЛАНС (валюта балансу) Рис. 1.4. Структура статей балансу банку Кошти у Національному банку України. Комерційні банки в обов’язковому порядку відкривають у регіональних установах НБУ кореспондентський рахунок та рахунок обов’язкових резервів. Для комерційних банків коррахунок у НБУ за призначенням є поточним рахунком, і наявність залишку коштів на цьому рахунку свідчить про здатність банку розрахуватись за зобов’язаннями або про його платоспроможність. Кошти з цього рахунка комерційний банк використовує для здійснення розрахунків з іншими банками в межах України як за власними операціями, так і за операціями, що здійснює за дорученням клієнтів. На рахунку обов’язкових резервів комерційні банки змушені тримати кошти згідно з чинним законодавством. Кожний комерційний банк зберігає на цьому рахунку залишки коштів у межах обчисленого нормативу обов’язкових резервів. Норматив обчислюється для кожного банку окремо, і його значення залежить від загальної суми залучених банком депозитів. Дорожні чеки. Дорожні чеки належать до грошових документів. В Україні набули поширення чеки компаній American Express, Thomas Cook, VISA. Комерційні банки їх купляють або одержують за договорами консигнації в іноземних банків на реалізацію. Дорожні чеки існують як грошові документи до моменту їх продажу покупцям і отримання за них грошових коштів в іноземній валюті. Спрощений порядок їх трансформації у готівкові кошти дає підстави розглядати їх як еквівалент грошових коштів. 2. Кошти в інших банках, державні та інші цінні папери, що рефінансуються НБУ (вторинні резерви). До другої групи активів належать кошти, які розміщені в інших банках.Комерційний банк для проведення прямих розрахунків з іншим банком, насамперед з іноземним, відкриває в цьому банку, який є його партнером-кореспондентом, прямий кореспондентський рахунок. Відкриття прямого кореспондентського рахунка, який виконує функцію поточного рахунка, дає змогу комерційному банку скористатися послугами банку-кореспондента. Здійснення платежів з цих рахунків відбувається тільки за дорученням комерційного банку. Відкриття таких рахунків дає змогу комерційним банкам прискорити розрахунки за експортно-імпортними операціями клієнтів і валютними операціями на міжнародних фінансових ринках. державні цінні папери, які включають казначейські векселі та облігації внутрішньої державної позики, що придбані банком; боргові цінні папери місцевих органів державного управління — це в основному облігації, емітовані місцевими органами влади з метою акумуляції коштів на фінансування місцевих проектів громадського призначення; боргові цінні папери компаній. До них належать облігації, векселі та комерційні цінні папери, емітовані фінансовими і промисловими корпораціями і які звичайно мають строк погашення 60 або менше днів і є носіями високої ліквідності. 3. Портфель цінних паперів на продаж включає придбані банком цінні папери (акції, облігації, векселі, короткострокові комерційні цінні папери тощо) різних емітентів. Такі цінні папери купуються банком з наміром їх подальшого перепродажу, як правило, на термін до шести місяців. Метою їх придбання є отримання прибутку у вигляді курсової різниці, яка виникає у разі їх продажу за ціною вищою, ніж ціна придбання. Ліквідність таких цінних паперів залежить від фінансового стану їх емітентів. 4. Кредитний портфель. До цього блоку належать активи у вигляді позик, наданих банком клієнтам юридичним особам — небанкам та фізичним особам.Надані позики класифікують за секторами економіки, видами та цільовим призначенням позик. Ліквідність позик залежить від можливості позичальників своєчасно повернути надані їм позики банку. 5. Інвестиційний портфель цінних паперів (корпоративний). Цей блок активів включає придбані банком довгострокові цінні папери (акції, облігації, векселі тощо) різних емітентів з наміром отримання від них доходу у вигляді відсотків або дивідендів, а також окремо виділяють інвестиції в асоційовані та дочірні компанії. Інвестиційні цінні папери купуються звичайно на строк один рік та більше. 6. Основні засоби та інші активи. До основних засобів банку належать приміщення, в якому розташований банк, обладнання, офісні меблі. Права банку, наприклад, на оренду землі, гудвіл — це нематеріальні активи. Активи цього блоку включають дебіторську заборгованість клієнтів за несплаченими банку доходами за наданими кредитами та іншими послугами (нараховані доходи до отримання), а також аванси перераховані банком за очікувані послуги (видатки майбутніх періодів). Крім цього, активи даного блоку включають дебіторську заборгованість клієнтів за операціями банку та дебіторську заборгованість співробітників банку за внутрішніми операціями банку. Користувачів звітності особливо цікавить достовірна оцінка активів у балансі. Тому надзвичайно важливо зрозуміти методи оцінювання, котрі застосовуються для вимірювання різних видів активів. Найчастіше використовують метод оцінювання за історичною (первісною вартістю), тобто за ціною, за якою актив був придбаний. Така ціна має підтвердження у вигляді документа. Проте актуальним лишається наближення оцінки активів до їх поточної вартості. Це досягається через застосування специфічних методів оцінювання: поточна (відновлювана) вартість, ринкова вартість активу, теперішня вартість активу, справедлива вартість активу. Зобов’язання визнається як об’єкт обліку, якщо відповідає таким умовам: 1. Зобов’язання означає виникнення для банку необхідності діяти у певний спосіб, тому що з’явилось унаслідок укладених з партнерами контрактів. Справді, якщо банк уклав депозитну угоду з Петренком на залучення від нього депозиту на суму 700 грн терміном на шість місяців під 16 % річних зі сплатою відсотків щоквартально, це означає, що він узяв на себе обов’язок повернути через шість місяців грошові кошти на суму 700 грн і сплатити відсотки. 2. Погашення зобов’язання справді призведе до вибуття з банку грошових коштів, тобто зменшення фінансових ресурсів банку і водночас можливості отримати деякі прибутки шляхом їх використання. Згортання в балансі статей активів та зобов’язань не дозволяється. Тобто дебіторська і кредиторська заборгованість банку перед одним партнером підлягає відображенню на двох окремих рахунках: на активному рахунку — дебіторська заборгованість партнера перед банком і на пасивному рахунку — борг банку партнеру. Зобов’язання в балансі банку розміщені за такими принципами: 1) за контрагентами, 2) джерелами мобілізації коштів і 3) залежно від строків розпорядження ними (ліквідності). Від клієнтів — не банків мобілізація коштів проводиться у формі депозитів. У межах кожної категорії контрагентів зобов’язання розміщені за строками розпорядження ними: спочатку — зобов’язання до вимоги, потім — короткострокові і наприкінці — довгострокові. Третім джерелом мобілізації є недепозитні залучення від клієнтів — не банків, які банк здійснює шляхом розміщення власних боргових зобов’язань (облігації) або у вигляді залучення субординованих кредитів. Згідно з визначеними принципами в балансі банку виокремлюють три блоки зобов’язань. Кошти, запозичені від інших банків. Зобов’язання цього типу включають залишки коштів на відкритих іншими банками у комерційному банку кореспондентських рахунках (депозити до вимоги) та кошти, отримані комерційним банком від НБУ або інших банків на міжбанківському ринку у вигляді кредитів або депозитів на певний строк. Такі запозичення здійснюються банком у формі і на умовах, які його задовольняють. Менеджери банку можуть безпосередньо впливати на обсяги та суми подібних запозичень. Кошти, залучені від юридичних осіб — небанків та фізичних осіб. Спочатку в цьому блоці розміщені кошти, залучені на поточні рахунки клієнтів (депозити на вимогу). Кошти з цих рахунків підлягають поверненню на вимогу вкладників негайно. Обсяги і суми, а також умови залучень у такі депозити залежать від уподобань клієнтів. Отже, подібними залученнями складніше управляти менеджерам банку. Недепозитні залучення та інші зобов’язання включають запозичення у вигляді розміщення власних облігацій та ощадних сертифікатів банку. До них також належить запозичення шляхом отримання субординованого кредиту, тобто кредиту, отримано на термін не менше ніж п’ять років, який підлягає погашенню у разі нестачі коштів в останню чергу після задоволення вимог усіх інших кредиторів або шляхом обміну на власні акції банку. Цей блок також включає нараховані витрати до сплати. Нараховані витрати до сплати — це вже понесені банком витрати, але ще не сплачені. Прикладом таких витрат є кредиторська заборгованість банку перед вкладниками за відсотками, нарахованими за користування депозитами. До інших зобов’язань належать аванси, перераховані банком партнерам за очікувані послуги. Такі аванси називають витратами майбутніх періодів. У цей блок, крім того, включають кредиторську заборгованість банку клієнтам за операціями банку, а також заборгованість податковим органам за податками та іншими платежами в позабюджетні фонди і співробітникам банку за внутрішніми операціями банку. Власний капітал — це частина в активах банку, що залишається після вирахування його зобов’язань. З формули балансового рівняння випливає, що


Нобелівська премія. Всі новини по темі: Нобелівська премія Помер лауреат Нобелівської премії миру ірландець Джон Г'юм 3 серпня, 2020 15.19 |коментарів: Лауреат Нобелівської премії миру, один із засновників чинної в Північній Ірландії Соціал-демократичної і лейбористської партії Джон Г'юм помер сьогодні у віці 83 років.→ Кадиров заявив, що він гідний Нобелівської премії, а не санкцій 27 липня, 2020 00.39 |коментарів: За словами глави Чечні Рамзана Кадирова, Нобелівської премії він гідний за перемогу над тероризмом.→ Тунберг удруге номінували на Нобелівську премію 31 сiчня, 2020 01.05 |коментарів: Шведські депутати Єнс Голм і Гокан Свеннелінг із Лівої партії заявили, що без екоактивістки Грети Тунберг і руху "П'ятниці заради майбутнього" проблема клімату не була б на порядку денному такою мірою, як зараз.→ Трамп: Я врятував країну, і тепер чую, що її лідер отримав Нобелівську премію миру 12 сiчня, 2020 13.54 |коментарів: За словами президента США Дональда Трампа, він "відвернув велику війну".→ У Києві відбулося кілька масових акцій, ЄС продовжив санкції проти РФ через отруєння Скрипалів. Головне за день G 14 жовтня, 2019 22.55 |коментарів: "ГОРДОН" подає огляд основних подій понеділка, 14 жовтня.→ Прем'єр-міністр Ефіопії Абій Ахмед Алі здобув Нобелівську премію миру за зусилля стосовно досягнення миру й ініціативу для вирішення прикордонного конфлікту із сусідньою Еритреєю.→ Нагороду здобули вчені, які досліджували адаптацію клітин до нестачі кисню.→ Колишній президент Польщі, лауреат Нобелівської премії миру Лех Валенса в серпні 2018 року подав кандидатуру українського режисера Олега Сенцова, тоді незаконно утримуваного у РФ, на здобуття цієї премії. Президент Польської кіноакадемії Даріуш Яблонський закликав зробити все, щоб Сенцова нею нагородили.→


Активисты района | Наш Днепровский Воскресенье Ноябрь 10th, 2019 Суббота Ноябрь 9th, 2019 Активисты района, Все новости, Новости Днепровского, Новости района 0 Четверг Ноябрь 7th, 2019 Четверг Ноябрь 7th, 2019 Активисты района, В прессе, Все новости, Новости Днепровского, Новости района 0 До кінця сезону співробітники Комунального підприємства по утриманюю зелених насажень Дніпровського району планують висадити близько 500 дерев на балансових територіях. Нові дерева з'являться за адресами: вул. Микитенко, вул. Сулеймана Стальського, вул. Бажова, вул. Будівельників, вул. Тампере, просп. Соборності, Русанівський та Дарницький бульвари, а також в парку на Дніпровській набережній. Наразі зеленбудівці виконують підготовчі Четверг Ноябрь 7th, 2019 Четверг Ноябрь 7th, 2019 Активисты района, Все новости, Горячая тема, Депутаты района, Новости Днепровского, Новости района 0 Постійна комісія Київради з питань бюджету та соціально-економічного розвитку підтримала розпорядження виконавчого органу Київської міської ради (КМДА) No 1863 «Про передачу деяких бюджетних призначень, передбачених Службі у справах дітей та сім’ї виконавчого органу Київської міської ради (КМДА) у 2019 році». Йдеться про субвенцію з державного бюджету сумою у 13,7 млн грн. «Щороку Среда Ноябрь 6th, 2019 Среда Ноябрь 6th, 2019 Активисты района, В прессе, Все новости, Горячая тема, Новости Днепровского 0 Комунальним підприємством «Київблагоустрій» та деякими власниками тимчасових споруд (ТС), які на вимогу вищевказаного Комунального підприємства самостійно демонтували свої об’єкти, Впродовж підзвітного тижня в столиці прибрано 51 незаконну тимчасову споруду. Серед них 2 в Дніпровському районі, а саме: Далі детально: 1 лавка - автопричеп типу «Купава» на просп. Миру, 2/3;1 зупинковий комплекс з торгівлею Среда Октябрь 30th, 2019 Среда Октябрь 30th, 2019 Активисты района, В прессе, Все новости, Новости Днепровского, Новости района, О районе 0


1 готелів у напрямку Pompignan, Франція - Booking.com - Забронюйте готель прямо зараз! найкращих готелів у місті Pompignan Шукаєте ідеальне місце для відпустки? Гості поставили місту Pompignan оцінку "добре". Подорожуєте у місто Pompignan у справах? 1 помешкання у місті Pompignan Шукаєте спеціальні пропозиції у місті Pompignan? Перевірте ціни і наявність місць на: поблизу міста Pompignan La Chrysalide offers accommodation in Claret. All rooms have a private bathroom fitted with a shower. Montpellier is 29 km from La Chrysalide, while Nîmes is 38 km away. UAH 7 490 "Lovely scenery and modern facilities" Offering an outdoor pool and sauna, Domaine de Ceyrac is situated in Conqueyrac in the Languedoc-Roussillon Region. Free WiFi is available and free private parking is available on site. UAH 26 962 Set in Ferrières-les-Verreries in the Languedoc-Roussillon Region, this semi-detached holiday home features a terrace and a garden with a barbecue and a sun terrace. Domaine de Rochebelle Це помешкання погодилося взяти участь у нашій програмі "Пріоритетні помешкання". Ця програма об'єднує помешкання, які виділяються бездоганним обслуговуванням та найкращим співвідношенням ціни і якості у поєднанні з конкурентними цінами. Участь у програмі вимагає відповідності певним критеріям, а також враховує відгуки попередніх гостей. Це помешкання погодилося взяти участь у нашій програмі "Пріоритетні помешкання". Ця програма об'єднує помешкання, які виділяються бездоганним обслуговуванням та найкращим співвідношенням ціни і якості у поєднанні з конкурентними цінами. Участь у програмі вимагає відповідності певним критеріям, а також враховує відгуки попередніх гостей. UAH 32 954 Villa Domaine de Rochebelle 4-зірок Villa Domaine de Rochebelle is a holiday home with a spa bath, set in Cambo. This holiday home offers a seasonal outdoor pool and free WiFi. Free private parking is available on site. Популярні готелі у місті Pompignan Pompignan та околиці Монпельє за 31,5 km Le Grau-du-Roi за 45,7 km La Grande-Motte за 41,4 km Нім за 40,8 km Сент-Марі-де-ла-Мер за 67,2 km Uzès за 47 km Ег-Морт за 45,3 km Палавас-ле-Фло за 41,2 km Carnon-Plage за 40,1 km Андюз за 20,7 km Sauve за 9,2 km Saint-Hippolyte-du-Fort за 7,9 km Vacquières за 8,9 km Valflaunès за 10,5 km Ferrières-les-Verreries за 4,7 km Claret за 5,3 km Ceyrac за 5,5 km Lauret за 7,1 km Corconne за 7,1 km Conqueyrac за 7,2 km Аеропорт Монпельє Медітеране (MPL) 36,0 km Nimes-Ales-Camargue-Cevennes Airport (FNI) 47,3 km Beziers Cap d'Agde Airport (BZR) 75,2 km Avignon-Provence Airport (AVN) 83,7 km Готелі у напрямку Pompignan Зекономте до 50% у місті Pompignan 301224,286043,293342,301215,293136,276088,296978,298959|5,293337,302660,301692,298079,295666,276486,301357,296001,298959,296026,294102,291703,288995,293342|1,296031,300952,277933,296696,291052,298959|4,298862,298664,297989,298984,298959|7,289769,269862,298203,295958,263851,299167,289504,297397


(Перенаправлено з Бліда поганка) Шапка[ред. | ред. код] Пластинки[ред. | ред. код] Спори[ред. | ред. код] Ніжка[ред. | ред. код] М'якуш[ред. | ред. код] Їстівність[ред. | ред. код] Отримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=Мухомор_зелений&oldid=25159409 Цю сторінку востаннє відредаговано о 20:24, 14 травня 2019.


прикордонник [x] неправомірна вигода [x] Нацполіція [x] аеропорт [x] аеропорт Бориспіль військова прокуратура Дарницький гарнізон Держприкордонслужба затримано майор Нацполіція неправомірна вигода прес-служба прикордонник Узбекистан хабар Центральний регіон Центральний регіон України Майор-прикордонник у «Борисполі» не пропустив в Україну іноземця за хабар ... ... пропустити іноземця та ще 4 його знайомих на територію України у міжнародному аеропорту «Бориспіль». Український прикордонник повідомив про пропозицію ...


Олександр "Медний" Кін підтверджує гумор після пародії Олівера Калкофена - зірки - 2019 Олександр "Медний" Кін підтверджує гумор після пародії Олівера Калкофена "Це рицарство" "Я абсолютний шанувальник" Олександр "Медовий" Кін (34) може сміятися над собою. Він це доводить кожен раз під час живих виступів. Проте той факт, що він розмістив на своєму власному сайті Facebook на своїх власних сторінках Facebook, розмістив навіть менш привітні пости, такі як пародія "Божий" на актора Олівера Калкойфа (51) в "Kalkofes Mattscheibe Rekalked" (Tele 5), свідчить про почуття гумору. Серед відеороликів у відеокліпі "Медний" (Kalkofe) у бесіді з Джиною-Лізою (також Калкойф): "У найближчі три місяці у мене є три відкриття меблів та вигляд у аквапарку. Справді: чи це звучить як необхідність кар'єрний прискорень? " Джина-Ліза і Медний - справжній інтерв'ю з табором джунглів Олександр Меді Кін: "У найближчі три місяці у мене є три відкриття магазину для меблів та вигляд у водні парки. Тепер справді - чи це звучить як необхідність підвищення кар'єри?" - П'ю, дійсно важке запитання! Чи може Джина-Ліза відповісти на це?? - Джина, Ліза, Мед, Склад - #IBES - найгірший з найгірших: Kalkofes Jungle Book, 11 лютого о 8:15 вечора, а потім у "Re-Play" ➡ bit.ly/t5-Kalkofes Jungle Book Написав TELE 5 в четвер, 9 лютого 2017 року У інтерв'ю з місцем новин "Медовий" тепер показує, чому, на додаток до глянцевих професійних фотографій, ідей і фотографій подій, він добровільно віддає приміщення таким кліпам: "Я думаю, що пародія Олівера Калькофа - це нагорода Я абсолютний шанувальник ", - сказав виборник Франкфуртер, відомий під назвою" Next Top Model "Німеччини та" джунглі табір ". Незалежно від того, чи він принесе з Марракеша звіти про шопінг-шопінг каналу Sonnenklar.TV, подібний суверен на сцену, показує з 19 по 21 квітня. Оскільки тоді "Honey" буде переведено в прямому ефірі з Марокко три рази на день.


Лідерів фракцій БЮТ та БПП заскочили за "дерибаном" посад в облрадах - Політика - TCH.ua Лідерів фракцій БЮТ та БПП заскочили за "дерибаном" посад в облрадах (5 фото) Кириленко та Березенко розклали перед собою в урядовій ложі таблиці з підсумками виборів і ділили посади голів. Хто очолить обласні ради щонайменше у 13 областях України, вирішують шляхом кулуарних домовленостей просто в Раді. Про це повідомляють "Українські новини", чий фотограф заскочив, як неформальні керівники фракцій "БЮТ" Іван Кириленко та "БПП" Сергій Березенко ділили посади голів та заступників місцевих рад. Читайте також: Життєвий цикл коаліції. Чи будуть дострокові вибори Верховної Ради навесні Так, розклавши перед собою в урядовій ложі таблиці з підсумками виборів в 24 областях України, Березенко виписував собі на аркуш, в якій області крісло керівника облради віддається "БПП", а крісло першого заступника – "БЮТ", а в яких, відповідно, навпаки. Зокрема, "БПП" дісталися посади керівників Львівської, Миколаївської, Одеської та Полтавської областей, де першими заступниками стануть БЮТівці. У свою чергу, "БЮТ" забрав собі Рівненську область. Навпроти Кіровоградської області стоїть знак питання. Кириленка та Березенка заскочили за "дерибаном " посад в облрадах.


У коледжі, в рамках проведення Тижня безпеки дорожнього руху, куратори груп провели години правового виховання... Акція на території ринку смт Чемерівці 13 листопада 2019 року, напередодні Всесвітнього дня боротьби з цукровим діабетом, який відзначають 14... Майстер-клас з серцево-легеневої реанімації 12 листопада 2019 року в рамках проведення тижня знань з основ безпеки життєдіяльності,... Це свято було встановлено Указом президента України від 6-го листопаду 1997-го No 1241/97 і... 29 жовтня – Міжнародний день боротьби з інсультом Студенти IV курсу відділення «Сестринська справа» під керівництвом викладачів Чемеровецького медичного коледжу Гречанюк О.В.


Новини спорту футбол баскетбол бокс теніс » Страница 8 Для чого потрібен щоденник тренувань? Щоб відповісти на це питання, потрібно спочатку дізнатися, що називають щоденником тренувань. Щоденник тренувань - це ваші записи з результатами кожної вправи свого тренування. Однак, "щоденник" - це універсальне назву. Це може бути як зошит, так і блокнот. Що завгодно. Це не важливо, важливо те, щоб в цьому щоденнику або зошиті були позначені дата тренування, вправи, підходи, їх кількість і вагу, якщо такий є. Загалом, ви можете записувати це як вам зручно. Це ваше право. Що дає ведення щоденника? Ведення щоденника дозволяє вам побачити прогрес чи регрес. Тобто, ви можете відстежувати і контролювати ваш вагу. Ви можете прибирати вправи, які ви вважаєте марними для вас або ж додавати вправи, які ви вважаєте корисними для вас. Без щоденника, ви б могли забути, які підходи ви робили, яку вагу брали і так далі. "Може це було 30, або 40, а я точно не пам'ятаю .." З щоденником ж, ви завжди пам'ятайте що, як і скільки ви робили. Неважливо скільки разів будете займатися на тиждень. 2, 3 або 4, щоденник тренувань повинен бути обов'язково, адже як ми говорили раніше, все це дуже легко забути. Так само, у цій зошиті або щоденнику ви можете записувати нові вправи і їх результати, це теж дуже корисно, адже тримати в голові всі програми тренувань, які ви хотіли або хочете спробувати дуже складно. Якщо ви займаєтеся в залі, ви можете прийти додому, записати результат і викинути його з голови. І це не страшно, адже результат вже записаний. Ну а якщо ви тренуєтеся будинку, то записати результат буде ще простіше, адже щоденник тренувань завжди під рукою. Існують різні способи ведення подібних щоденників. Один з популярних "онлайн щоденник". Там вже існує безліч шаблонів з потрібними графами і колонами. Так само, в інтернеті ви можете знайти безліч таблиць і перекреслити собі їх у ваш щоденник І який щоденник використовувати - це ваше право. Таким чином, щоденник тренувань необхідний для досягнення якихось точних результатів. Та й у вашій голові буде просто менше непотрібної інформації. Для чого потрібен щоденник тренувань?. Типи спортивної статури Безперечно, генетичні особливості організму відіграють важливу роль у побудові тіла і нарощуванні м'язової маси. Але це не найголовніше. Тут все залежить від наполегливості та рівня бажання досягти поставлених цілей. Неможливо судити про схильність організму до швидкого зростання м'язових тканин, дивлячись лише на статуру. На початку тренувань виникає складність оцінки потенціалу спортсмена. Виходячи з типів статури, можливий грамотний підбір програм тренувань і харчування. Генами закладається тип скелета, нервової системи і фізична сила. Останнє можна розвинути шляхом наполегливих тренувань і дотримання режиму під всім-у сні, харчуванні, заняттях. Отже, які ж існують типи будови тел. Всіх людей можна розділити на три типи: - Ектоморф- енергійний, схильний до худорбі, жилавий; - Мезоморф- середньої статури, м'язистий; - Ендоморф- схильний до надмірної ваги, повільний. Відмінність між типами статури лише в швидкості обміну і розпаду речовин в організмі. У ендоморфа уповільнений метаболізм, розпад речовин відбувається повільно. Потреби в енергії теж невеликі, а отже споживані калорії витрачаються не до кінця, залишаючи згодом зайві жирові накопичення. Таким людям легко набрати м'язову масу, але при цьому складно утримувати рівну кількість споживаної і витрачається енергії. У разі ектоморфіческого статури все в точності навпаки. Метаболізм прискорений, речовини горять всередині таких людей. Набір маси істотно утруднений, але в той же час всі набрані кілограми виглядає естетично, оскільки відсутня зайва жирова прошарок поверх м'язів. Таким людям сушка ні до чого-при наборі м'язової маси все і так ідеально. Мезоморфное будова тіла-це унікальний випадок. Таким людям від природи дана мускулистість і рельєф. Об'ємні м'язи, широкий міцний скелет. Даний тип є ідеальним для побудови бажаної фігури. В даному випадку легко набирається вага і саме в потрібних місцях. А ось що стосується форм м'язових мас, так тут вже нічого не поробиш. Як правило, форма м'язів зумовлена ??генетично. Залишається тільки працювати над шліфуванням рельєфу. Зверніть увагу на м'язово нервову ефективність. Даний термін характеризує відповідь м'язів на мозкову активність щодо них. Чим вище ефективність, тим більше сигналів приймають м'язи від мозку. Відповідно збільшується сила, прикладена до виконання тієї чи іншої вправи. Ось чому концентрація на виполненіі- найголовніше. Посилаючи думками імпульси від мозку до м'язів, збільшується продуктивність робіт. У тому випадку, якщо від природи було мало толку, і будова організму змушує бажати кращого-не впадайте у відчай. Адже насправді це більший стимул до руху вперед. Типи спортивної статури. Домогосподарка в хорошій формі Ви постійно перебуваєте вдома, але все ж повинні стежити за фігурою. Психологи кажуть, що вдома неусвідомлено людина занадто часто відкриває холодильник. Тому вам не зашкодить нехитра щоденна гімнастика. Не потрібен тренажер, достатньо придбати гімнастичний м'яч, обруч і гантелі. Гімнастичний м'яч виберіть відповідно своєму зросту, можете поєднувати гімнастику з переглядом телепередач. Намагайтеся рівно втриматися, сидячи верхи на м'ячі, потім вчіться тримати рівновагу, піднявши ноги перед собою. Через пару тижнів ви отримаєте бажані результати. Хула-хуп - обруч - потрібно крутити по півгодини в день, можна збільшити його вагу, якщо він з пластмаси - надрізавши його і заповнивши піском (отвір заклейте скотчем). Таким чином, навантаження буде набагато вище, ви не тільки підтягнете стегна і отримаєте тонку талію і міцні м'язи живота, ці вправи натренують вестибулярний апарат і органи серцево-судинної системи. Займаючись з гантелями, ви придбаєте гарну поставу, так ви будете тренувати м'язи рук, грудей, плечей і спини. Не хвилюйтеся, потужні біцепси вам не загрожують, кілька вправ будуть тільки тримати м'язи в тонусі. Вага гантелей - від 1 до 2 кг, можете навіть взяти замість гантелей пластикові пляшки з водою або наповніть їх піском, навантаження виберіть самі. Якщо взяти в руки гантелі і широко крокувати, присідаючи і згинаючи ноги в колінному і тазостегновому суглобах під кутом 90о - робити «випади» по 10 разів обоє ногами, то це зробить стегна стрункими і підтягнутими. Головне, робіть це щодня, і під час вправи стежте за поставою і тримайте голову прямо. Домогосподарка в хорошій формі. Яка користь від турніка і брусів для «качків» і звичайних «пацанів»? Більшість початківців спортсменів-силовиків - бодібілдерів і пауерліфтерів нехтують тренуваннями на турніку і брусах, вважаючи, що з їх допомогою можна домогтися розвитку м'язової маси і сили. Але це в корені невірно. Багато досвідчені майстри силових видів спорту, а особливо бойових єдиноборств, рекомендують починати розвиток свого тіла і мускулатури саме з цих снарядів, так як вони грунтовно готують спортсмена до подальшої, більш серйозної роботи з обтяженнями (зі штангою, на блокових горизонтальних і вертикальних тренажерах і інших). Вправи на турніку і брусах зміцнюють і розвивають м'язи: • спини (найширші, трапецієподібні, круглі), у тому числі стабілізаторів хребта (прямі; малі і великі ромбоподібні); • плечей (дельтовидні); • грудної клітки; • рук (біцепсів, трицепсів, передпліч); • прямі і косі черевного преса (стабілізатори корпусу); • міжреберні. Заняття на турніку і брусах добре розвивають силову витривалість і надають всьому виглядом підтягнутий і спортивний вигляд, благотворно впливають на поставу, особливо в підлітковому віці. Навіть звичайний вис на перекладині протягом хвилини піде на користь хребту і м'язам спини, звичайно, при відсутності протипоказань. До речі, підтягування на турніку практично миттєво покращує загальне самопочуття людям, які проводять щодня тривалий час у сидячому положенні, вносячи відчуття легкості і бадьорості, бо кров приливає в м'язи спини і хребта, одночасно витягуючи і вирівнюючи його, що знімає накопичене напруження. З цієї ж причини заняття на турніку і брусах підходять для людей, які страждають на сколіоз або мають травми спини, які не дозволяють працювати зі штангою, оскільки виникає компресія (стиснення міжхребцевих дисків) і зайве навантаження на хребетний стовп. Більшість вправ на цих снарядах многосуставние, тобто одночасно включають в роботу дві суглобові групи і більше. Численними дослідженнями доведено, що такі вправи позитивно впливають на вироблення тестостерону - основного чоловічого гормону, відповідального за фізичну силу, зростання м'язів, витривалість, потенцію і навіть формування характеру. До речі, для посилення навантаження досвідчені спортсмени виконують вправи на турніку і брусах з додатковою вагою із млинців для штанги, підвішених на спеціальний пояс. Однак такий спосіб таїть у собі небезпеку отримання травми поперекового відділу хребта, тому найкраща альтернатива - ланцюг певної ваги, навешенная на плечі, або спеціальні обважнювачі, які кріпляться на ногах. Увага! М'язи-стабілізатори хребта Не так багато людей, особливо далеких від спорту і фізкультури, знають про м'язи-стабілізаторах і їх значенні, але ця тема заслуговує особливої ??уваги. Надзвичайно важливо знати, що саме від добре розвинених м'язів-стабілізаторів хребта залежить не тільки здоров'я самого хребта, але і всіх органів. Ці м'язи утримують хребет у правильному положенні і відповідають за його природні рухові функції. Крім того, стабілізаторами їх називають тому, що вони дозволяють утримувати тіло в потрібному положенні при виконанні вправ з вагами, виконуючи найважливішу допоміжну функцію. Наприклад, присідаючи зі штангою, підключаються до роботи прямі і косі м'язи преса, прямі м'язи спини. Слабкий розвиток цих м'язів багаторазово збільшує ймовірність отримання травми хребта навіть без підняття важких! Крім того, їх слабкість створює сприятливий грунт для розвитку сутулості - стану, при якому плечові суглоби видаються вперед і стягуються один до одного грудними м'язами, що посилює грудної кіфоз і зменшує обсяг грудної клітки, а, отже, і легень. У результаті цього знижується надходження кисню в кров, потім розвивається гіпоксія (кисневе голодування) і незворотні зміни в життєво важливих органах. І навпаки, розвинені м'язи-стабілізатори підвищують силову витривалість організму і функціональність всієї м'язової системи. І наостанок, ще один суттєвий аргумент на користь турніка і брусів Ймовірно, багато хто чув, що в юному віці, в період формування всього тіла, робота зі штангою категорично не рекомендується у зв'язку з негативним впливом на зріст людини. Ця рада жодним чином не відноситься до брусів і турніка, а останній, навпаки, стимулює ріст тіла за рахунок витягування хребта при висі і підтягуванні. Яка користь від турніка і брусів для «качків» і звичайних «пацанів»?. Ранкові осінні пробіжки: правила та поради Золота осінь. Для обзаведення новими звичками - це ідеальний час. Добре, якщо однією з них стане ранкова пробіжка. Біг на що пахне восени повітрі прекрасно бадьорить, а користь від такого навантаження величезна. Неоціненна користь бігу Одна з труднорешаемих проблем наших сучасників - гіподинамія. Велика кількість хвороб пов'язано з нерухомим способом життя. Найлегше вирішити цю проблему - зайнятися пробіжками вранці. Цей вид спорту найбільш доступний, він не вимагатиме від вас значних матеріальних витрат. Головне тут - ваше бажання! Біг на свіжому осінньому повітрі зміцнить імунітет, що стане в нагоді вам в осінньо-зимовий період. Саме при бігу людина задіює практично кожну з груп його м'язів. Безумовно, головне навантаження дістається ногам, але і пресу, рукам і шиї також доводиться працювати. Пробіжки зміцнюють практично всі системи організму: - Оптимізують систему травлення. - Спалюють жирові запаси. - Покращують пам'ять. - Зміцнює серцево-судинну систему. Це найкраща кардиотренировка. А ще вони підвищують витривалість організму і чудово борються зі стресом. Налаштувалися на задоволення З метою отримання максимального задоволення від першої пробіжки, починайте заняття в ясну погоду. Коли фізичне навантаження стане звичкою, ви станете бігати із задоволенням і при поганій погоді. Хоча чи є вона у природи? Приємніше всього займатися ранковим бігом в осінньому лісі, сквері або парку, але можна і по тротуару. Як починати тренування? Бажана спеціальне екіпірування, хоча й не обов'язкова. Але навіть такий нюанс, як яскрава спортивна форма, може стимулювати здоровий спосіб життя. Головне, що вимагає особливої ??уваги, це ваше взуття. Кросівки для занять бігом виберіть у спеціалізованому магазині, не шкодуючи грошей на якість. В іншому випадку на лікування ніг витратите більше. В якості верхнього одягу добре мати вітровку з непромокаючої тканини. Примхи осінньої погоди ніколи не повинні заважати вам йти до великої мети. Тренування починається, як правило, з розминки. У теплу погоду розминка проводиться на свіжому повітрі. Якщо похолодало, можете розім'ятися і в домашніх умовах. Щоб уникнути травм, розігрійте м'язи в ході розминки. Починаючи пробіжку, не біжіть щодуху. Темп потрібно збільшувати поступово. Організм повинен отримати можливість увійти у потрібний ритм. Дотримуйтесь реальним цілям: зміцнити здоров'я і поліпшити настрій. Рекорди вам ні до чого. Навантаження збільшуйте потроху. Для суглобів ніг найбільш безпечним вважається біг підтюпцем. Це значить, ваша швидкість трохи більше, ніж при швидкій ходьбі. Для початку тренування не повинні тривати більше 10-15 хвилин, потім можете збільшити кількість тренувального часу до півгодини. Бігати щодня фахівці не радять, адже м'язи повинні мати достатній час на відновлення. Двох-трьох тренувань на тиждень буде достатньо. До кінця пробіжки зменшуйте темп бігу, переходите поступово до ходьби і трохи пошагала, піднімаючи коліна. А тепер настав час заминки, тобто вправ для розтяжки м'язів і відновлення дихання. Не забувайте їх виконувати! Біг по ранках здійснюйте на порожній шлунок, допускається зовсім легкий перекус. А після заняття бігом не накидається відразу ж на їжу, незважаючи на відмінний апетит. Пам'ятайте, що вкрай важливою частиною здорового способу життя людини є здорове харчування. Починаючи займатися бігом, знайдіть собі однодумця. У такому випадку буде більше шансів не відмовитися від занять на самому початку. Але якщо ви не знайшли товариша або подругу, це не причина займатися бігом! До речі, багато щасливих пар познайомилося саме під час ранкових пробіжок! Ранкові осінні пробіжки: правила та поради. Значення Street Workout у вихованні молоді Street workout- бездоганна альтернативу традиційному спорту Street workout являє собою унікальний напрямок спортивних тренувань популярне в молодіжному середовищі. Основний сенс вуличного спорту полягає в удосконаленні духу і тіла якими доступними методами. Відмінна альтернатива дорогим спортзалах Тренування у дворі володіють величезним потенціалом. Вони займають вільний час молоді, дозволяють зарядитися позитивними емоціями, незалежно від залишку коштів на пластиковій картці і наявність грошей в гаманці. Дворовий фітнес вирішує такі важливі завдання: дозволяє розвивати фізичні можливості хлопців і дівчат різного віку; формує суспільства однодумців, основним пріоритетом яких є здоровий спосіб життя; організовує «правильний» відпочинок після годин, проведених за партою або комп'ютером; дорослі люди, що воліють Street workout, можуть відвернутися від проблем і комфортно відпочити від обридлого офісу; саморозвиток. Вуличний фітнес активізує потужний потенціал кожного учасника, дозволяє максимально використовувати можливості свого тіла; стимулює встановлення комунікацій між індивідуумом і зовнішнім світом. Команда сильних тілом і духом Вуличний спорт формує команди людей близьких «по духу», своєрідні гуртки «за інтересами», відвідування яких стає життєвою позицією, розвиває навички спілкування з представниками різних віків і володарями різноманітних поглядів. Street workout дарує повноцінну свободу, свободу дій, свободу вправ . Дисципліні не властиві суворі заборони, на цій території спорту можна все, що здатне витримати тіло людини. Силові тренування на просторах вулиць умовно діляться на фрістайл і триборстві. Фрістайл передбачає вільні тренування на витривалість і винахідливість. Кожне тренування є не тільки гімном власним м'язам, а й своєрідним способом демонструвати свої артистичні здібності. Триборство має яскраво вираженим силовим акцентом, і покликане демонструвати потенціал рук і ніг у підтягування, віджимання і роботі з вагою. Street workout є флагманом боротьби з такими людськими слабкостями, як сигарети і алкоголь. Вуличний фітнес говорить рішуче немає катуванням свого тіла шкідливими субстанціями, його основна ідея -підтримання відмінній фізичній і психічній форми. Значення Street Workout у вихованні молоді. Воркаут - повна свобода спорту! Сьогодні багато хлопці та дівчата намагаються вибирати такі види спорту, які дарують певну свободу дій і дозволяють розвиватися, не вганяючи себе в якісь жорсткі рамки режиму. Так, одним з найбільш популярних «вуличних» видів є воркаут, відомий під офіційною назвою «Street Workout». Засновниками стали американці, які почали розробляти новий вид спорту ще в середині дев'яностих 20 століття. Всього за двадцять років існування воркаут зумів привернути увагу мільйонів підлітків у всьому світі. Навіть у Росії даний напрямок знайшло своїх прихильників. Більш того, російський воркаут був «доопрацьований», і у багатьох спортсменів з'явилася своя система. Взагалі, Workout-рух - це дуже добре, адже молодь відмовляється від нікотину та наркотиків на користь здорового способу життя. З'являються нові будівельні майданчики, де молоді хлопці та дівчата можуть тренуватися безкоштовно, хоч з ранку до вечора. Розвиток власного духу і тіла стає модним напрямком. З кожним днем ??з'являється все більше людей, що віддають перевагу саме цьому виду спорту. Багато професіоналів схиляються до думки, що базові вправи воркаута взяті з уже відомої системи ОФП, яка була дуже популярна в Радянському Союзі. Просто на Заході дану систему окультурили, трохи змінили підхід, актуалізували. Сьогодні під терміном «workout» розуміється, по суті, весь дворової фітнес. Сюди входять заняття на брусах, турніку, вправи зі своєю вагою і так далі. В принципі, тренування в даному виді спорту досить різнобічні. На жаль, в країні ще дуже мало людей, які тренуються постійно. Основна причина - відсутність нормальних умов і місць для занять. Інфраструктура потребує серйозних вкладень, особливо в невеликих містах, де навіть поганих фітнес-клубів або тренажерних залів немає. Звичайно, дитячі майданчики будуються в багатьох дворах, а ось дорослим хлопцям часто нікуди податися. Крім турніків і в кращому випадку брусів варіантів немає. Доводиться щось вигадувати - використовувати дерева, труби, паркани, балки - все, що трапляється під руку. Такі «спортивні тренажери» нерідко призводять до появи травм, що й зовсім відбиває у молоді бажання займатися. З іншого боку даний екстрим багатьом початківцям спортсменам до душі, адже можна перевірити свій дух на міцність і досягти якихось унікальних результатів, розвинути неймовірну витривалість і силу. У чому сенс Street Workout? Спортсмен повинен у відведений для нього час продемонструвати на брусах або турніку всі свої вміння, силу, а також здатність контролювати власне тіло. Поряд з цим необхідно створити цілу композицію, яка б добре виглядала з боку. У спортивній гімнастиці головне кількість різних «фігур», а в Воркаут все навпаки - тут спортсмени орієнтуються на якість, незвичність, оригінальність власного виступу. Перше, що доведеться освоїти в даному виді спорту - підтягування. Паралельно з підтягуванням необхідно розвивати спину, трицепс, біцепс, прес. Якщо підтягування викликає певні складнощі, необхідно залучати до допомоги друзів, які надаватимуть допомогу. З часом сили вистачить для того, щоб робити вправу самостійно. У процесі створення воркаута не передбачалася ніяких рівнів і розрядів. Але це було раніше. Євген Козирєв розробив свою систему оцінки, яка відразу ж отримала позитивні відгуки від спортсменів з усього світу. Основна мета оціночної системи - дати поштовх молодим спортсменам до розвитку. Вони повинні бачити мету і намагатися її досягти шляхом підвищення власної кваліфікації. Представники даного напрямку не сприймають воркаут, як вид спорту. Вони запевняють, що їм не потрібні нагороди, звання та рекорди. Основне завдання - власний розвиток. Для хлопців і дівчат воркаут став частиною життя, філософією. Вони хочуть своїм прикладом показати іншим хлопцям, що можна добре проводити час без алкоголю і сигарет, з користю для здоров'я. Воркаут - це повна свобода. Тренування на вулиці не обмежують у діях. Відсутність стін, натовпи навколо, чисте і свіже повітря. На майданчиках можна зустріти самі різні конструкції - не тільки бруси і турніки. Кожне тренування приносить у життя багато нового і цікавого. Можна нескінченно довго придумувати нові комбінації, розвивати нові групи м'язів. Так чому б не віддатися цій свободі? Адже здоров'я і нескінченна енергія - це набагато краще, ніж слабкість і коротке життя. Воркаут - повна свобода спорту!. Мотивації для тренувань! У спорт всі приходять різними шляхами: хтось хоче схуднути, хтось підкачатися до літа, когось привели батьки. Але йдуть зі спорту найчастіше з однієї причини - відсутність мотивації. Поразки, травми, повільний прогрес - все це змушує зупинитися. Скільки ти в спорті - місяць, два, десять років? Скільки твоїх знайомих закинули тренування після першого провалу? А яких висот досягли ті, хто не зупинився? Мабуть, спорт найкраще навчає людину волі. Наш мотив - постійне, безперервне бажання розвиватися. І вуличний спорт - це те, що допомагає невпинному самовдосконалення. Не важливо, чого ти домігся в порівнянні з іменитими спортсменами чи сусідами по двору. Важливо - як ти сам змінився за цей час. Ти працюєш або вчишся, поспішаєш й журишся. Але всі ці дії не завжди спрямовані на власне процвітання. Займаючись на турніках зі своїми друзями, ти робиш це, в першу чергу, для себе. Але ось ти впав. Піднімись і йди далі! Не можеш іти? Повзи! Чіпляйся руками, відштовхуйся, але не залишайся на місці! Тільки тоді ти зможеш знову відчути, як кров біжить по твоїх венах, як м'язи приходять в тонус. І тоді ти побачиш, як багато чого ти домігся, як багато ще належить зробити! Красиві слова, але іноді навіть вони не допомагають. Що робити, щоб цього не допустити? Став невеликі цілі. Є таке поняття «з'їсти слона по шматочках». Роздягли свою головну мету на щаблі, тоді буде легше піднятися на вершину. Фіксуй свої успіхи. Заведи блокнот і пиши там всі свої результати. Так легше аналізувати свій прогрес, побачити слабкі місця. Встань прямо зараз і йди на тренування. Або хоча б відіжмися від підлоги 20 разів. Це потрібно лише тому що, читаючи статті, здоровіше не станеш. На кожному тренуванні ти заново будуєш себе. Кожне заняття робить тебе трохи краще. Крок за кроком, віддаляючись від своїх слабкостей. А кожен пропуск - відкидає тебе назад. Подумай, чи хочеш ти назад? Але тоді ти ніколи не піднімеш переможний прапор результату. Регулярні тренування - це не тільки красиве тіло і добре самопочуття, а й дорога до процвітання розуму і навіть мудрості. Освоюючи нові елементи і вправи, ти здійснюєш перемогу над лінню і людськими забобонами. Адже твої можливості безмежні! А спорт - це фізичне втілення людини, показник колосальної роботи над собою. І тільки в твоїх силах зробити своє втілення ідеальним ... Мотивації для тренувань!. Одяг та екіпірування в workout Як і для будь-якого спорту, одяг для workout повинна бути легкою і зручною, не утрудняти рухів, зберігаючи при цьому міцність. Плюс даного виду спорту в тому, що необхідний мінімум одягу: шорти і майка (або відсутність такої). Зручніше займатися в облягаючому майці. Від джинсів і щільних ременів краще відмовитися. Знадобиться хороше взуття. Підійти до вибору взуття слід максимально уважно: це повинні бути міцні кросівки з гарною підошвою і вентиляцією. В іншому випадку, є ймовірність травмування. Шльопанці і, тим більше, туфлі краще прибрати по-далі. Для систематичних тренувань вони точно не підійдуть. Головний помічник турнікмени - рукавички. Саме кисті рук відповідають за загальний успіх занять та їх захист - основне питання. Почнемо з того, що займатися на турніку обов'язково потрібно в рукавичках. В першу чергу, це допомагає запобігти ковзанню рук по металевій перекладині. Крім того, після годинної інтенсивної тренування ви не зможете навіть доторкнутися до турніка, бо долоні швидко покриються мозолями і шрамами. Деякі займаються в звичайних робочих рукавичках - це не кращий варіант, але все ж без них буде гірше. Ринок пропонує безліч моделей рукавичок занять на турніку. Зазвичай вони виготовлені зі шкіри або дермантина. Тканинні рукавички швидко прийдуть в непридатність. Особливу увагу потрібно приділити примірці. Якщо десь щось тисне або натирає - відразу відмовляйтеся. Жорсткі шви обернуться справжнім кошмаром на першому ж тренуванні. Ще один важливий елемент - страховка. Деякі елементи без страховки можуть закінчитися плачевно. Щоб це виключити, необхідно використовувати страховку. Вона являє собою звичайні ремінці, за допомогою яких фіксуються руки. Страхувальні ремені можна купити в спортивному або Зараз workout сформувався в самостійну субкультуру зі своїми правилами і символікою. Одяг якраз займає важливе місце в цій субкультурі. Працюють повноцінні виробництва одягу і екіпіровки, по якій турнікмени та інші представники workout можуть ідентифікувати однодумців. Одяг та екіпірування в workout. Кілька слів про негативні підтягуваннях Підтягування - базова вправа стріт-воркауту і основний спосіб тренування верхньої частини тіла; виповнюється на паралельній до підлоги перекладині (турніку) або ж на спеціальному тренажері з двома ручками. Знайомий ще з шкільного спортзалу норматив на кількість підтягувань спотворив уявлення багатьох про правильну техніку і важливості цієї вправи для гармонійного розвитку тіла. Але навіть серед бодібілдерів - прихильників роботи з переважно вільними вагами - підтягування неодмінно займають особливе місце в тренувальному процесі. Вченими і атлетами вже неодноразово доведено, що в розвитку м'язів, сухожиль і серцево-судинної системи ключову роль відіграє завершальна, негативна фаза виконання вправи - розслаблення м'язів після їх скорочення. Негативна фаза при підтягуваннях - коли атлет опускається до вихідного положення вису. Поширеною помилкою є занадто швидке опускання: прийнято вважати, що воно має відбуватися в два рази повільніше, ніж підняття. Підтягування, в яких акцентується увага на повільному завершенні повторення, і називаються відповідно - негативні. При їх виконанні застосовні ті ж хвати, що і для класичного вправи на перекладині: широкий, вузький, середній; прямий, зворотний, нейтральний; двома руками, однією рукою. М'язи задіяні ті ж, але з більшим навантаженням на біцепс. Можете поекспериментувати: визначте, в який момент негативної фази доводитися пік навантаження на окремі ваші м'язи. Одним з найвідоміших прихильником негативних підтягувань був відомий американський бодібілдер Боєр Ко: він опускався 60 секунд! Радимо взяти цей показник за еталон, при досягненні якого можна перейти до додаткових ваг. Але вже через тиждень хороших тренувань без обтяжень ви додасте у звичайних підтягуваннях, а також будете впевненіше виконувати акробатичні елементи на турніку. Кілька слів про негативні підтягуваннях.


Гра Антарктична оборона Онлайн. Грати безкоштовно Гра Антарктична оборона ★ Зимові Оборона Танки онлайн Стрілялки для хлопчиків Ігри про війну Гонки для хлопчиків Танчики Зомбі Танки ГРАТИ ОПИС ВІДГУКИ СХОЖІ СКАЧАТИ Грати в гру Антарктична оборона онлайн: Опис гри Антарктична оборона На Антарктиді відбуваються справжнісінькі війни, в яких береш участь ти і твоя команда. Перестріляти всіх людей. . Грати в гру Антарктична оборона онлайн. Технічні характеристики гри Антарктична оборона Гра Антарктична оборона додана: 09.06.2012 Ігри, схожі на гру Антарктична оборона Підводна оборона ★ ★ ☆ ☆ ☆ Вірусна оборона лікарні ★ ★ ★ ★ ☆ Алліант Оборона Колонії ★ ★ ★ ★ ★ Пустеля базова оборона ★ ★ ★ ☆ ☆ Фруктова оборона ★ ★ ★ ★ ☆ Оборона гори ★ ☆ ☆ ☆ ☆ Нескінченна оборона ★ ★ ★ ★ ☆ Стільниковий оборона ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ Епічна Оборона ★ ★ ★ ☆ ☆ Оборона фруктового саду ★ ★ ★ ★ ★ Оборона воріт ★ ★ ☆ ☆ ☆ Помилка Оборона ★ ★ ★ ★ ☆ Зимові гонки на скутері ★ ★ ★ ★ ☆ Мавпочка і веселе Різдво ★ ★ ★ ★ ★ Вриваючись подарунка ★ ★ ★ ★ ☆ Скачати гру Антарктична оборона Посилання на скачування гри:СКАЧАТИ Вставити гру Антарктична оборона на свій сайт: Антарктична оборона Натисніть тут, щоб грати в цю гру Щоб вставити гру Антарктична оборона на свій сайт, скопіюйте цей код і вставте в html код свого сайту. Також якщо вам сподобалась гра Антарктична оборона , скопіюйте і відправте посилання своєму другові або всім своїм друзям, поділіться грою з усім світом! З грою Антарктична оборона , також грають в ігри: Підводна оборона ★ ★ ☆ ☆ ☆ Вірусна оборона лікарні ★ ★ ★ ★ ☆ Алліант Оборона Колонії ★ ★ ★ ★ ★ Пустеля базова оборона ★ ★ ★ ☆ ☆ Фруктова оборона ★ ★ ★ ★ ☆ Оборона гори ★ ☆ ☆ ☆ ☆ Нескінченна оборона ★ ★ ★ ★ ☆ Стільниковий оборона ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ Епічна Оборона ★ ★ ★ ☆ ☆ Оборона фруктового саду ★ ★ ★ ★ ★ Оборона воріт ★ ★ ☆ ☆ ☆ Помилка Оборона ★ ★ ★ ★ ☆ Зимові гонки на скутері ★ ★ ★ ★ ☆ Мавпочка і веселе Різдво ★ ★ ★ ★ ★ Вриваючись подарунка


Гель-лаки Kodi «Moon light» 8 мл No704 (малиновий з шіммери, магнітний) Стрази el Studio Emerald SS3 100 шт → Гель-лак Kodi «Moon light» 8 мл No704 (малиновый с шиммером, магнитный) Гель-лак Kodi «Moon light» 8 мл No704 (малиновий з шіммери, магнітний) 4.80 1 Гель-лак з ефектом котячого очі. Металеві частки, завдяки використанню магніту, піднімаються із загальної маси гель-лаку і створюють бігає по поверхні відблиск Kodi 8 мл No704 (малиновий з шіммери, магнітний) moon-light-8ml-704 135 грн. × Гель-лак Kodi «Moon light» 8 мл No704 (малиновий з шіммери, магнітний) тепер у вашому кошику покупок Код виробника 20041427 Модель «Moon light» No704 (малиновый с шиммером, магнитный) 8 мл Гель-лак Kodi «Moon light» 8 мл No704 (малиновий з шіммери, магнітний) дає вам можливість зафіксувати на нігтях один з найбільш трендових ефектів - ефект каменю котяче око. Технологія нанесення Гель-лак Kodi «Moon light» 8 мл No704 (малиновий з шіммери, магнітний) наносимо на нігтьову пластину Гель-лак Kodi «Moon light» 8 мл No704 (малиновий з шіммери, магнітний), підносимо до нього магніт на відстані 3-5 мм на 5-7 секунд. Потім полімеризуючись (2 хв в УФ лампі 36Вт, в LED лампі 8Вт - 30 сек). Аналогічно наносимо другий шар гель-лаку; Відгуки Гель-лак Kodi «Moon light» 8 мл No704 (малиновий з шіммери, магнітний) Гель-лак Kodi Professional Basic Collection P... 135 грн. Гель-лак Kodi Professional Basic Collection P 130 (рубіново-рожевий, емаль) 8 мл тепер у вашому кошику покупок 135 грн. Гель-лак Kodi Professional Basic Collection V 91 (темно-малиновий, перламутр) 8 мл тепер у вашому кошику покупок 135 грн. Гель-лак Kodi Professional Basic Collection SH 97 (фуксія, блискітки) 8 мл тепер у вашому кошику покупок Покупці, які придбали Гель-лак Kodi «Moon light» 8 мл No704 (малиновий з шіммери, магнітний), також купили 23 грн. Рідина для зняття гель-лаку Фурман 100 мл тепер у вашому кошику покупок Термо гель-лак Kodi 8 мл NoT648 (сливовий... 135 грн. Термо гель-лак Kodi 8 мл NoT648 (сливовий переходить в пурпурний, емаль) тепер у вашому кошику покупок


На засіданні Печерського суду переглянуть відео нічного переслідування BMW – новини на УНН | 18 лютого 2016, 19:37 Середа, 24 травня 2017 19:33 Четвер, 18 лютого 2016, 19:37 На засіданні Печерського суду переглянуть відео нічного переслідування BMW КИЇВ. 18 лютого. УНН. Суддя Печерського районного суду, який розглядає питання про обрання для підозрюваного у вбивстві пасажира BMW поліцейського запобіжного заходу, дав дозвіл на трансляцію відеозапису нічного переслідування BMW, передає кореспондент УНН. Наразі у судовому засіданні оголошена технічна перерва на 10 хвилин для підготовки до трансляції відео у залі суду. У результаті обстрілів, пасажир BMW, якому було 17 років, загинув від кульового поранення у серце.Загалом, на автомобілі BMW, якій переслідували столичні поліцейські, експерти нарахували більше 20 кульових отворів.Прокуратура м. Києва розпочала за цим фактом кримінальне провадження за ст. 365 (перевищення службових повноважень) та ст. 115 (умисне вбивство) КК України. Як повідомляв УНН, прокуратура Києва попросила суд заарештувати інспектора патрульної поліції, якому оголошено підозру у вбивстві пасажира BMW. Клопотання було зачитане у Печерському районному суді під час засідання 18 лютого. Джерело: УНН


Франція організувала похід на кремлівських зрадофілів – новини ZIK.UA четвер, 4 січня, 2018, 9:45 блоги Світ Франція організувала свій похід на кремлівських зрадофілів. Президент Франції Еммануель Макрон має намір зміцнювати юридичні методи захисту демократичного життя країни від фейкових новин. Про це він заявив у своєму новорічному привітанні пресі, яке транслював телеканал France 24. «Ми будемо розвивати наш юридичний механізм для захисту демократичного життя від цих фейкових новин», – зазначив Макрон. «Платформи (соціальних мереж) будуть зобов’язані діяти з підвищеною прозорістю, що стосується всього спонсоризованого змісту, щоб зробити публічним надбанням дані про рекламодавців і тих, хто їх контролює, але також, щоб обмежити суми, які виділяють на таке утримання», – сказав французький президент. Як відомо, Facebook прийняв рішення зобов’язати користувачів розкривати дані про замовників політичної реклами, що публікується в соцмережі. На цей крок компанія пішла після того, як з’ясувала, що російська так звана «ферма тролів», відома своєю прокремлівської пропагандою, скуповувала і поширювала політичну рекламу під час президентської кампанії в США. ЗМІФранціяпропаганда 2018-11-17 20:10 :40


За ланч із главою Apple невідомий заплатив $515 тис. За приватний ланч із главою корпорації Apple Тімом Куком невідомий заплатив $515 тис. Незвичайний лот було продано на американському інтернет-аукціоні CharityBuzz. Про це повідомляє Мacdigger. Зустріч із генеральним директором найдорожчої у світі компанії, пройде в головному офісі Apple в Купертіно (штат Каліфорнія). Бесіда за ланчем імовірно триватиме від 30 хвилин до години. Переможець, який запропонував найбільшу суму за зустріч із Куком, також отримає два VIP-квитки на презентації нових продуктів Apple. Транспортні витрати та проживання, відповідно до умов аукціону, доведеться сплатити самостійно. Усього під час торгів, які стартували з позначки $50 000, було подано 44 заявки, більшість з яких від представників компаній, які співпрацюють з Apple або мають намір розпочати спільний бізнес. Отримані кошти Тім Кук збирається перерахувати до правозахисного центру імені Роберта Кеннеді. Подібний захід проходиться вже вчетверте. У 2013 році за ланч із главою Apple заплатили $610 000, в 2014 році — $330 000, а в 2015 році — $200 000. Однак інтерес до Куку як захиснику конфіденційності користувачів продуктів Apple перед обличчям ФБР знову підняв ставки. Глава Apple не єдиний, хто розігрує можливість приватного ланчу з собою. Кілька років тому аукціон CharityBuzz виставив на продаж право обіду з одним із найбагатших людей світу Уорреном Баффетом. Тоді анонімний покупець за зустріч із мільярдером заплатив близько $3,4 млн. Виручені кошти були спрямовані на благодійність.


‘Masters of Situation’: German and Austro-Hungarian Intervention in Ukraine in 1918 in the Light of Ukrainian Memoirs | Skrukwa | Acta Poloniae Historica Home > Vol 113 (2016) > Skrukwa Institute of Eastern Studies, Adam Mickiewicz University, Poznań Grzegorz Skrukwa – 20th century history; assistant professor at the Institute of Eastern Studies, Adam Mickiewicz University, Poznań Ukraine; First World War; Germany; Austro-Hungary; occupation; intervention; memoirs; Treaty of Brest DOI: http://dx.doi.org/10.12775/APH.2016.113.02 Андрух Іван, ‘Січові Стрільці в корпусі ген. Натіïва’, Літопис Червоноï Калини, ii, 4–5 (1930), 5–5; 15–18. Авраменко Никифор, Спомини запорожця (Kyiv, 2007). Бекесевич П., ‘Моï спомини з останніх днів окупаціï Украïни австро-німецькими військами’, Літопис Червоноï Калини, iii, 3 (1931), 4–6. Донцов Дмитро, Рік 1918, Киïв (Kyiv, 20022). Дорошенко Дмитро, Моï спомини про недавнє минуле (1914–1920 рр.) (Kyiv, 2007). Єрошевич Петро, ‘З боротьби украïнського народу за свою незалежність’, За Державність, viii (1938), 9–65. Golczewski Franz, Deutsche und Ukrainer 1914–1939 (Paderborn, 2010). Гаген Марк фон [Hagen Mark von], ‘“У війнах творяться націï”: націотворення в Украïні під час Першоï світовоï війни’, in Каппелер Андреас [Kappeler Andreas] (ed.), Украïна: процеси націотворення (Kyiv, 2011), 271–84. Галаган Микола, З моïх споминів ... 1880-ті–1920-ті (Kyiv, 2005). Hornykiewicz Theophil (ed.), Ereignisse in der Ukraine 1914–1922, deren Bedeutung und historische Hintergründe (4 vols., Philadelphia, 1966–9). Hunczak Taras (ed.), The Ukraine, 1917–1921: A Study in Revolution (Cambridge MA, 1977). Крипякевич Іван et al., Історія украïнського війська (L’viv, 19923). Кучабський Василь, Безручко Марко, and Коновалець Євген, Золоті ворота. Історія Січович Стрільців 1917–1919 (L’viv and Rochester, 20043). Куровський Вол[одимир], ‘На окупованич Німцями землях Холмщини, Підляшшя й Полісся’, Калєндар-Альманах Дніпро, viii (1931), 81–6. Лавров Ю. П., ‘Початок діяльності Союзу Визволення Украïни’, Украïнський історичний журнал, 4–5 (1998), 17–32; 3–16. Левченко С., ‘Інструкторська Школа Старшин’, За Державність, viii (1938), 119–39. Левченко С., ‘8-й Катеринославський корпус’, За Державність, ix (1939), 60–75. Mędrzecki Włodzimierz, Niemiecka interwencja militarna na Ukrainie w 1918 roku (Warszawa, 2000). Мелешко Федір, ‘Глодоси в часі національноï революціï’, Літопис Червоноï Калини, vi, 7–8 (1934), 20–4. Михайлик Mихайло, ‘Украïнське село в часи націон. революціï’, Літопис Червоноï Калини, vi, 1–2 (1934), 10–14; 5–9. Монкевич Борис, Похід Болбочана на Крим. Спогади сотника Арміï УНР та його бойових побратимів (Kyiv, 20142). Олянчин Домет, ‘Спогади про культурно-освітню працю на Підляшшу, Поліссі й Волині в 1917 р.’, Літопис Червоноï Калини, ix, 1 (1937), 12–15. Петрів Всеволод, Військово-історичні праці. Спомини (Kyiv, 2002). Реєнт Олександр and Сердюк Олександр, Перша світова війна і Украïна (Kyiv, 2004). Реєнт Олександр (ed.), Велика Війна 1914–1918 рр. і Україна (Kyiv 2014). Skrukwa Grzegorz, ‘Crimea – the Ukrainian Point of View. History and the Present Time’, Sensus Historiae. Studia Interdyscyplinarne, ii, 1 (2011), 135–54. Skrukwa Grzegorz, Formacje wojskowe ukraińskiej ‘rewolucji narodowej’ 1914–1921 (Toruń, 2008). Скоропадський Павло, Спогади. Кінець 1917 – грудень 1918 (Kyiv and Philadelphia, 1995). Snyder Timothy, The Red Prince: The Secret Lives of a Habsburg Archduke (New York, 2008). Шухевич Степан, Спомини з Украïнськоï-Галицькоï Арміï (1918–1920) (L’viv, 1929). Шухевич Степан, Моє життя. Спогади (London, 1991). Терещенко Ю. and Осташко Т., Украïнський патріот з династіі Габсбургів (Kyiv, 2008). Тютюнник Юрко, Революційна стиxія, Зимовий поxід 1919–1920 рр., Спомини (L’viv, 2004). Винниченко Володимир, Відродження націï, ii (Kyiv and Vienna, 1920). Вислоцький Іван, ‘16 місяців у рядах киïвськич Січович Стрільців’, Літопис Червоноï Калини, vii, 7–8 (1935), 29–34. Вишнівський Олександр, ‘До історіï Синіх і Залізних’, За Державність, vii (1937), 68–101. Удовиченко Олександр І., Украïна у війні за державність. Історія організаціï і бойових дій Украïнських Збройних Сил 1917–1921 (Kyiv, 1995). Yekelchyk Serhii, Ukraine: Birth of a Modern Nation (Oxford, 2007).


Файл /154689.rtf, архив Реабілітація верхніх кіцівок після переломів, страница 1 Файловый архив » Для всех ВУЗов (Студент) » Студенческие работы » Рефераты » Физкультура и спорт » Реабілітація верхніх кіцівок після переломів » Файл /154689.rtf, архив Реабілітація верхніх кіцівок після переломів, страница 1 Реабілітація верхніх кіцівок після переломів (154689) 14169-1.rtf pb_10-382-00_(s_popr_2001).doc


Сенат США зробив перший крок на шляху до скасування Obamacare - 12.01.2017 11:38 — Новини Укрінформ


У Полтаві пройшов легкоатлетичний крос серед працівників правоохоронних органів, рятувальних та інших спеціальних служб. 06.04.2019 р. 07.05.2019 р. в м. Полтава відбулися змагання Чемпіонату ПОО ФСТ «Динамо» України з легкоатлетичного кросу серед працівників правоохоронних органів, рятувальних та інших спеціальних служб. Змагання проводилися на двох дистанціях – 1000 метрів і 3 кілометри (для чоловіків) і 1000 м для жінок. Чемпіонат відбувся на території Вакуленців, що на окраїні Полтави, за ініціативи і підтримки відділу професійної підготовки Головного управління поліції області та Полтавської обласної організації фізкультурно-спортивного товариства «Динамо». За результатами змагань, переможцями стали: -1000 м (жінки) І місце – Кабушка Вікторія – в/ч 3052; ІІ місце – Моргун Ірина – ГУНП в Полтавській області; ІІІ місце – Свиридова Вікторія – ГУ ДСНС. -1000 м (чоловіки) І місце – Федеренко Олег – в/ч 3059; ІІ місце – Гричаний Андрій – ГУ ДСНС; ІІІ місце – Черніков Андрій – ГУНП в Полтавській області. -3000 м (чоловіки) І місце – Слюсаренко Ігор – ГУ ДСНС; ІІ місце – Кабінус Дмитро – в/ч 3059; ІІІ місце – Сенчишин Віктор – в/ч 3052. Призерам та переможцям змагань були вручені кубки, медалі, грамоти та призи.


Порошенко зняв санкції з придністровського заводу після листа молдовського прем’єр-міністра - Стрічка новин Львова Прем'єр-міністр Молдови Павел Філіп допоміг вийти з-під санкцій України одному з ключових платників податків невизнаного Придністров'я – Молдовському металургійному заводу (ММЗ), йдеться в матеріалі видання RISE Moldova, створеному спільно з проектом антикорупційних журналістських розслідувань «Схеми» від «Радіо Свобода».


Українська діаспора звинувачує Януковича в зраді, а РФ - в агресії / Новини / Finance.ua 28.04.2010, 02:20 - 329 0 Українська діаспора звинувачує Януковича в зраді, а РФ - в агресії Український конгресовий комітет Америки (УККА), що представляє понад 1 мільйон американців українського походження, засуджує угоду між президентом України Віктором Януковичем і президентом Росії Дмитром Медвєдєвим про продовження перебування Чорноморського флоту Росії в Криму, яку ратифікувала Верховна рада. Про це йдеться у відкритому зверненні УККА. "На президента Януковича покладено обов'язок гарантувати суверенітет України згідно з Конституцією. У статті 17 "Загальних положень" Конституції України сказано, що "на території України не допускається розташування іноземних військових баз". Таким чином, продовження перебування збройних сил чужої держави явно суперечить Конституції. Янукович має визнати, що президент, який прийняв присягу дотримуватися Конституції, не сміє її ігнорувати з будь-якої причини. Зокрема, якщо громадянин будь-якої країни навмисно своїми діями загрожує суверенітету України, то цей громадянин є не просто необережним, він є винним в державній зраді", - відзначається в зверненні. "Ми настійно закликаємо до міжнародного засудження агресії Росії у використанні енергоносіїв як зброї для підривання суверенітету сусідньої держави. Крім того, ми настійно закликаємо всі сили в Україні і, зокрема, її народ відректися від цієї конституційної і політичної пародії, здійснюваної паном Януковичем", - сказано в зверненні УККА.


Вінниця.info | Голова НКРЕКП пообіцяла профспілкам у червні переглянути тарифи на розподіл газу «Під час зустрічі Оксана Кривенко пообіцяла, що до кінця червня комісія перегляне збиткові тарифи на розподіл газу», - відзначив голова Профспілкового комітету газових господарств України Сергій Копанічук на своїй сторінці в Facebook. Причиною зустрічі Профспілок газовиків та голови держрегулятора стала критична ситуація у сфері газорозподілу. Четвертий рік постіль НКРЕКП не переглядає тарифи для операторів ГРМ, що призвело до накопичення ними мільярдних збитків і боргів. Зарплата у працівників газорозподільних компаній вдвічі нижча від середньої по промисловості в Україні. Через це підприємства вже втратили третину кваліфікованих працівників та відчувають величезнийкадровий голод. Він наголосив, що оператори ГРМ, в черговий раз, надали в НКРЕКП повний пакет документів для прийняття економічно-обґрунтованих тарифів. Регулятор повинен передбачити для працівників газових компаній зарплату, що відповідає середній зарплаті по промисловості. На сьогодні в Україні вона вже досягла 10 тис. грн. Окрім того, в нових тарифах нарешті повинні бути враховані кошти на встановлення у побутових споживачів індивідуальних газових лічильників, як цього вимагає Закон України «Про забезпечення комерційного обліку газу». В новому тарифі Регулятор повинен враховувати достатнє фінансуваннядля ремонту та модернізації мереж, щоб оператори ГРМ могли виконати весь комплекс робіт для забезпечення безаварійної і безперебійної роботи газорозподільної системи. Теги: газ тарифи профспілки


19 лист. 2018 р., 09:15 Ож’є приїхав в Австралію із трьома очками переваги над Тьєррі Ньовіллем, а Отта Тянака він випереджав на 23 бали. Проте він стартував першим у п’ятницю та чистив трасу від пилу, через що втрачав час. Боротьба розгорталася не на його користь. У п’ятницю віртуальним лідером чемпіонату був Ньовілль, а в суботу вже Тянак отримав шанс на титул. Ож’є варто було покращувати позицію, у чому йому допомогли проблеми у Крейга Бріна, а в заключний день вибули з перегонів і Ньовілль, і Тянак. Коли на прес-конференції Себастьяна запитали, що стало запорукою його успіху, француз відповів: «Це те, що ми робили протягом усього вікенду. Ми не робили помилок, а інші їх припускалися. Це призвело до деяких сходів - і саме так ми стали чемпіонами. Це був сезон злетів та падінь. У нас теж були падіння. Якимось чином посеред сезону нам постійно не щастило, ми робили помилки - все виглядало не дуже добре. Але ми ніколи не здавалися та повернулися. У Британії було дуже важливо перемогти та здобути багато очок. У заключних гонках ми виступали добре. Я дуже щасливий від того, що ми зробили. Щасливий за цілу команду та особливо за Малкольма [Вілсона]». Ож’є перейшов до M-Sport, коли команда Volkswagen раптово залишила цей спорт перед початком сезону 2017 року. Тоді Себастьян казав, що завжди мріяв працювати з Вілсоном. Попри те, що команда мала лише напівзаводський статус, Ож’є вдалося виграти два титули за два роки, а наступного року він рушить до Citroen - там, де розпочинав кар’єру в ралі. «Маю сказати, що мені зараз важко говорити про те, що я залишаю команду. Це немов розлука з коханою дівчиною. Навіщо я це роблю? Навіщо це все, якщо ми разом так багато досягли за два роки? Але попереду в мене нова захоплива пригода - я на неї теж очікую. Принаймні ми прощаємося найкращим для цього способом». Чемпіон світу 2018 Себастьян Ож'є, M-Sport Ford, з Малкольмом Вілсоном Чемпіон світу 2018 Себастьян Ож'є, M-Sport Ford


OBOZREVATEL опублікував рейтинг міських голів щодо ризиків корупційних дій. На якому місці Сергій Надал?Новини Тернополя та області - Галас | Новини Тернополя та області - Галас автор: Галас категорія: Новини, Новини, Політика 10.07.2020 ← Показник перевищений в рази: Тернопільщині поки не дозволяють послабити карантин Мирні переговори мають бути на користь України →


Планшет 10.5" Samsung T800 Galaxy Tab S Titanium Bronze 16GB / Wi-Fi, Bluetooth. Купити планшети Самсунг в Чернівцях, Києві - магазин Мультимедіа з доставкою у Львів, Тернопіль, Одесу | MTA.ua Планшет 10.5" Samsung T800 Galaxy Tab S Titanium Bronze 16GB / Wi-Fi, Bluetooth Код товару: 001-46413 Планшет 10.5" Samsung T595 Galaxy Tab A (SM-T595NZKASEK) Black 32 GB / 3G, LTE Планшет 10.5" Samsung T595 Galaxy Tab A (SM-T595NZAASEK) Silver 32 GB / 3G, LTE АКСЕСУАРИ: Планшет 10.5" Samsung T800 Galaxy Tab S Titanium Bronze 16GB / Wi-Fi, Bluetooth Технічні характеристики: Планшет 10.5" Samsung T800 Galaxy Tab S Titanium Bronze 16GB / Wi-Fi, Bluetooth Вiдгуки про Планшет 10.5" Samsung T800 Galaxy Tab S Titanium Bronze 16GB / Wi-Fi, Bluetooth


Прем’єра пісні та кліпу: Violet Raymoor «Nightborn» Главная Музыка Дайджест Прем’єра пісні та кліпу: Violet Raymoor «Nightborn» Містична новинка напередодні презентації нового міні-альбому. Кліп на свіжий сингл столичної команди Violet Raymoor має містичну стилістику, але попри надприродню естетику, концепція пісні і кліпу залишає простір для широкого кола трактувань, апелюючи до тем інакшості, самотності та чуттєвості. Пісня «Nightborn» потрапить до другого міні-альбому VR «Chapter Two: Faces Under Masks», 6 пісень якого продовжать розвивати улюблені теми гурту, балансуючи між електронним та живим, епічним та делікатним, серйозним та іронічним. Випуск «Chapter Two: Faces Under Masks» заплановано на кінець листопада, а концертна презентація відбудеться 30 листопада в столичному Volume Club. Violet Raymoor — це музичний проект, творчість якого характеризується досить еклектичним теґлайном: #dark_synth_rock, #new_wave, #synth_pop, #fairytale_rock, #gothic_rock. Хоча справжні його витоки варто шукати в старовинних сказаннях, відповідно до яких Violet Raymoor — назва вигаданого міста, небо якого мало фіолетове забарвлення внаслідок загадкової природної аномалії. Метки Violet Raymoor Гурт Violet Raymoor представив новий міні-альбом


Знайди кота або коти, які знають толк у маскуванні - Новини шоу-бізнесу - Радио Люкс FM Первый развлекательный радиоканал де кіт Знайди кота або коти, які знають толк у маскуванні Пограймо у цікаву гру! Ось вам 10 картинок, на яких вправно сховалися киці. Цікаво, скількох зможете знайти ви?! А це, направду, не так вже й легко, як здається спершу. Пишіть відповіді у коментарях! Поїхали! Читайте також: 13 кумедних доказів, що коти теж вміють літати Читайте також: Кіт-вампір підірвав мережу вражаючою зовнішністю


28 РјР°СЏ 2018 Рі. СЃРѕСЃС‚РѕСЏР»СЃСЏ С‚РѕСЂР¶РμСЃС‚РІРμРЅРЅС‹РNo РІС‹РїСѓСЃРє СЃР»СѓС€Р°С‚РμР»РμРNo СѓС‡РμР±РЅРѕРіРѕ РїРѕС‚РѕРєР° в„– 9 вЂ” СЃС‚Р°СЂС€РёС... РїРѕРјРѕС‰РЅРёРєРѕРІ Рё РїРѕРјРѕС‰РЅРёРєРѕРІ РїСЂРѕРєСѓСЂРѕСЂРѕРІ РіРѕСЂРѕРґРѕРІ Рё СЂР°РNoРѕРЅРѕРІ, РѕСЃСѓС‰РμСЃС‚РІР»СЏСЋС‰РёРμ РЅР°РґР·РѕСЂ Р·Р° РёСЃРїРѕР»РЅРμРЅРёРμРј Р·Р°РєРѕРЅРѕРІ Рѕ РЅРμСЃРѕРІРμСЂС€РμРЅРЅРѕР»РμС‚РЅРёС... Рё РјРѕР»РѕРґРμР¶Рё. РЎ СѓСЃРїРμС€РЅС‹Рј РѕРєРѕРЅС‡Р°РЅРёРμРј РѕР±СѓС‡РμРЅРёСЏ СЃР»СѓС€Р°С‚РμР»РμРNo РїРѕР·РґСЂР°РІРёР»Рё РґРёСЂРμРєС‚РѕСЂ РљСЂС‹РјСЃРєРѕРіРѕ СЋСЂРёРґРёС‡РμСЃРєРѕРіРѕ РёРЅСЃС‚РёС‚СѓС‚Р° (С„РёР»РёР°Р»Р°) РЈРЅРёРІРμСЂСЃРёС‚РμС‚Р° РїСЂРѕРєСѓСЂР°С‚СѓСЂС‹ СЃС‚Р°СЂС€РёРNo СЃРѕРІРμС‚РЅРёРє СЋСЃС‚РёС†РёРё РљРѕР»СЋРєР° Рќ.Рќ., РґРμРєР°РЅ С„Р°РєСѓР»СЊС‚РμС‚Р° РїСЂРѕС„РμСЃСЃРёРѕРЅР°Р»СЊРЅРѕРNo РїРμСЂРμРїРѕРґРіРѕС‚РѕРІРєРё Рё РїРѕРІС‹С€РμРЅРёСЏ РєРІР°Р»РёС„РёРєР°С†РёРё РёРЅСЃС‚РёС‚СѓС‚Р° СЃРѕРІРμС‚РЅРёРє СЋСЃС‚РёС†РёРё Р”РѕР±СЂРѕСЂРμР· Р�. Рђ., СЃС‚Р°СЂС€РёРNo РїСЂРѕРєСѓСЂРѕСЂ РѕС‚РґРμР»Р° РїРѕ РЅР°РґР·РѕСЂСѓ Р·Р° СЃРѕР±Р»СЋРґРμРЅРёРμ Р·Р°РєРѕРЅРѕРґР°С‚РμР»СЊСЃС‚РІР° Рѕ РЅРμСЃРѕРІРμСЂС€РμРЅРЅРѕР»РμС‚РЅРёС... Рё РјРѕР»РѕРґРμР¶Рё РїСЂРѕРєСѓСЂР°С‚СѓСЂС‹ Р РμСЃРїСѓР±Р»РёРєРё РљСЂС‹Рј СЃРѕРІРμС‚РЅРёРє СЋСЃС‚РёС†РёРё Р§СѓР±Р°СЂРѕРІ Рђ.Рќ. РЎС‚Р°СЂС€РёРNo РїСЂРѕРєСѓСЂРѕСЂ РѕС‚РґРμР»Р° РїРѕ РЅР°РґР·РѕСЂСѓ Р·Р° СЃРѕР±Р»СЋРґРμРЅРёРμ Р·Р°РєРѕРЅРѕРґР°С‚РμР»СЊСЃС‚РІР° Рѕ РЅРμСЃРѕРІРμСЂС€РμРЅРЅРѕР»РμС‚РЅРёС... Рё РјРѕР»РѕРґРμР¶Рё РїСЂРѕРєСѓСЂР°С‚СѓСЂС‹ Р РμСЃРїСѓР±Р»РёРєРё РљСЂС‹Рј СЃРѕРІРμС‚РЅРёРє СЋСЃС‚РёС†РёРё Р§СѓР±Р°СЂРѕРІ Рђ.Рќ. РїРѕР¶РμР»Р°Р» СЃР»СѓС€Р°С‚РμР»СЏРј СѓСЃРїРμС€РЅРѕРіРѕ РїСЂРёРјРμРЅРμРЅРёСЏ РЅР° РїСЂР°РєС‚РёРєРμ Р·РЅР°РЅРёРNo, РїРѕР»СѓС‡РμРЅРЅС‹С... РІ РїРμСЂРёРѕРґ РѕР±СѓС‡РμРЅРёСЏ РІ Р�РЅСЃС‚РёС‚СѓС‚Рμ.


Про сервіс 2captcha.com: як він дозволяє обходити захист від роботів і надає роботу багатьом людям. Розпізнавання капч онлайн 2captcha.com — автоматизований сервіс з ручного розпізнання капч. Капчі — це такі картинки, з яких потрібно вводити текст або де потрібно вибирати правильні зображення, щоб довести, що Ви не робот. На 2captcha зустрічаються замовники, яким потрібно в режимі реального часу розпізнавати багато капч, і працівники, які заробляють на введенні капч. 2captcha розпізнає будь-які існуючі нині капчі. І ReCaptcha v2, і Asirra, і ті, де потрібно просто ввести текст з картинки. У нас постійний великий запас онлайн-працівників, здатний розпізнавати до 10 000 капч на хвилину (зможемо розпізнавати більше, якщо навантаження буде зростати плавно) 2captcha — це Ваша перша робота в інтернеті. Так, заробіток тут не дуже великий і не завжди може окупити витрати на електрику та інтернет, але зате Ви точно зможете Як працює сервіс 2капча? Є замовники, яким потрібно розпізнавати багато капч у режимі реального часу, вони завантажують капчі на сервіс, є працівники, які розпізнають капчі, вони сидять перед своїми комп'ютерами та чекають, коли їм надійде капча на розпізнання, а сервіс здійснює доставку капч від замовників працівникам та доставку відповідей на капчі від працівників до замовників. 1. Працівник запитує капчу, якщо вільних капч немає, то працівник стає в чергу на отримання капчі 2. Замовник завантажує капчу на сервіс 3. Ми присвоюємо капчі унікальний ID, повідомляємо його замовнику і списуємо з його балансу суму за розпізнання цієї капчі 4. Ми призначаємо цю капчу працівникові, який стоїть на початку черги (тому, хто найдовше перебуває в черзі на очікування отримання капчі) 5. Працівник негайно вирішує капчу та надсилає нам відповідь 6. Ми зберігаємо відповідь у базі та зараховуємо працівникові на баланс кошти за розпізнання 7. Коли замовник звертається до сервера по ID капчі, ми повідомляємо йому відповідь на цю капчу (якщо відповідь ще не готова, ми повідомляємо, що потрібно почекати декілька секунд) 8. Якщо раптом відповідь виявилася невірною, то замовник скаржиться на неправильне розпізнавання, та відповідь перевіряється працівниками з великим рейтингом, за підсумками чого виноситься рішення на користь замовника або працівника Навіщо це потрібно замовникам? Часто виникає необхідність зробити щось таке, чому заважає капча. Наприклад, оповістити передплатників групи про важливу новину особистим повідомленням від адміністратора або купити кілька кросівок на онлайн-розпродажу, або дізнатися позиції свого сайту по всім-всім його запитам. Причин може бути дуже багато, навіщо їм це потрібно. Раніше люди витрачали багато свого часу, вводячи капчу вручну, потім люди почали об'єднуватися, за принципом «ти сьогодні працюєш за мене, а я — за тебе», а потім швидко дійшли до того, що можна платити невелику винагороду тим, хто тільки починає заробляти гроші в інтернеті за те, щоб вони (працівники) вводили капчі замість них (замовників). Так і з'явився сервіс антикапчі, де є замовники і працівники. Сервіс антикапчі 2captcha.com, на нашу думку, — найпопулярніший сервіс антикапчі завдяки гарній команді розробників 2captcha та команді підтримки сервісу 2captcha.com.


Вартість та наявність преперата БІОКОН ГД ЛОСЬЙОН-ТОНІК ОЙЛ ПРОБЛЕМ 180МЛ в аптеках Киеве, Украины. Купити БІОКОН ГД ЛОСЬЙОН-ТОНІК ОЙЛ ПРОБЛЕМ 180МЛ у Киеве Київ, всі аптекиКАТАЛОГ ТОВАРІВМедичні препаратиВитамины и минеральные добавкиТравна системаВпливають на обмін речовинЗасоби, що застосовуються в стоматологіїШлунково-кишкові захворюванняПротиблювотніЗахворювання печінки та жовчного міхураПроносні засобиАнтидіарейні препаратиАнтидіабетичні препаратиТонізуючі засобиЗасоби, що підвищують апетитФерментні препаратиСпазмолітикиЗасоби від печіїІншіСерцево-судинна системаКардіологічніЗнижують тискСечогінніВпливають на судинну системуЗнижують рівень холестеринуКровоносна системаАнтитромботичніАнтианемічніКровоспинніКровозамінники та перфузійні розчиниЛОР-захворюванняДихальні шляхи (бронхи, легені)Захворювання вухЗастудні захворюванняГорлоПорожнина носаПротивоаллергическиеЛечение алкогольной и никотиновой зависимостиСечостатева системаГормони статевих залозГінекологіяУрологіяПротизаплідні препаратиНервова системаАнальгетикиАнестетикиНоотропні засобиПротипаркінсонічніПротиепілептичніЗаспокійливі і снодійніІнші засоби, що діють на нервову системуОпорно-руховий апаратЛікування кістокЛікування подагриМіорелаксантиІнші засоби при патології опорно-рухового апаратуСуглобова і м'язова більПротизапальні та протиревматичніОфтальмологіяПротимікробні, антибіотикиСироватки та вакциниПротивірусніПротигрибковіАнтибактеріальніІмунна системаІмуносупресантиІмуномодуляториІмуностимуляториПротипаразитарніПротигельмінтніВід вошейЛікування шкірних захворювань, викликаних паразитамиГормональніПротивоопухолевые ДерматологіяПом'якшуюча та захисна діяАнтипсоріатичніАнтисептичні та дезінфекуючіКортикостероїдиЛікування акнеЛікування ран та виразкових ураженьПротигрибковіПротисвербіжніПротигемороїдальніГомеопатичні засобиРізні засобиКосметикаДля обличчяЗасоби для губЗасоби для проблемної шкіриЗасоби для чутливої шкіриЗасоби для сухої шкіриЗасоби для жирної/комбінованої шкіриЗасоби для нормальної шкіриЗасоби для усих типів шкіриАнтивіковіВідбілюючіЛосьони, тонікиСкрабиМаскиКремаТонізуючіТональніЗволожуючіОчищуючіДля контуру очейОчищенняАнтивіковіКремаЗволожнюючіПроти набряківТонізуючіДля тілаДля грудейДля рукДеодорантиЗволожнюючіПоживніДепіляціяОчищенняКорекція фігуриДля всього тілаПротивіковіТонізуючіДля нігСонцезахисні засобиАвтозасмагаПісля засмагиДля безпечної засмагиДогляд за волоссямЛікування волоссяШампуніМаскиБальзами, кондиціонериСухе волоссяПінки, мусиОб'ємЗволоженняВід лупиВід випадінняНормальне волоссяГеліЖирне волоссяФарбоване волоссяБанна ліняДля душуДля ванниІнтимна гігієнаМилоЗасоби від комахПроти укусівПісля укусівМама та дитинаДитяча косметикаДля ванни та душуДля шкіриДля волоссяДитяче харчуванняСокиПюреВодаСуміші для годуванняПечивоКашіЧаїДитяча гігієнаДля порожнини ротаСерветки, ватна продукціяПідгузкиАксесуари для дитячої гігієниФітованниАксесуари по догляду за дит.Посуд для годуванняЗасоби для догляду за дитиноюМолоковідсмоктувачіСоски, пустушкиПрорізувачі для зубівТовары для мамиКосметика для мамиІграшкиМедичні товариВироби з гуми та латексуПерчаткиКлейонка, круги підкладніГрілкиЖгути, напальчники, пипеткиСпринцовкиСудна, трубкиТестиІншіДля визначення ацетонуДля визначення глюкозиДля визначення овуляціїДля визначення вагітностіДля визначення наркотиківВатно-марлевая продукцияМаскиМарля, бинти, серветкиВатаХалати, шапочки, бахілиМедтекстильКолготки Наколенники, налокотники, рукава БандажіБинти еластичніГольфиКорсетиПанчохи, шкарпеткиШприци, голкиСистеми для вливання розчинів та кровіПрезервативиМилиці, тростіЛейкопластиріШовний матеріалКанюли, катетери, зондиДезрозчиниГірчичникиМедичні комплекти, пелюшки, інструментБерушиАспіратори, банкиАптечки, футляри, контейнериАплікаториБіо активні добавкиЛОР-захворюванняАнтисептичніПротизапальніТравна система БАДОфтальмологічні БАДОпорно-руховий апарат БАДНервова система БАДСечостатева система БАДІмунна система БАДОчищуюючіЗагальнозміцнюючіНормалізація вагиСерцево-судинна системаВітаміни та мікроелементиАнтидіабетичні, ендокринніДогляд та гігієнаЖіноча гігієнаТампони гігієнічніПрокладки гігієнічніДля ніг та взуттяДля голінняДля голінняПісля голінняВатна продукціяУрологічний доглядПелюшкиПідгузники для дорослихУрологічні прокладкиСерветки, папір, рушникиАромалампиАроматичні оліїДогляд за порожниною ротаЗубні пастиЗубні щіткиЗубні ниткиОполіскувачіОсвіжувачіТрави, чаї, фітозбориТравиФіточаїМедтехнікаТермометриМедичніЕлектронніВіконніВодніПобутовіТонометриАвтоматичніМеханічні НапівавтоматичніЕлетроприбориЗволожувачі повітряСтетоскопиПристрої для манікюру и педикюруІнгаляториЕлектрогрілки, обогрівачіФільтри та картриджі для водиГлюкометри та витратні матеріали до нихВагиАдаптери, манжетиТехніка BEURERВагиПристрої для домашньої терапіїПристрої для вимірювання показників організмуТовари для догляду за дітьмиПристрої для догляду за обличчям та тіломТовари для чистого повітряПродукти харчуванняМінеральні водиДієтичне харчуванняЛьодяники, жувальні гумкиЗасоби для проблемної шкіриголовнакаталогкосметикадля обличчязасоби для проблемної шкіри Зовнішній вигляд упаковки може відрізнятись від фото на сайті.УВАГА! Ціни діють лише на оформлення замовлень через сайт. В аптеці інша ціна на даний товар.Співробітникам аптек та операторам call-центру оформляти замовлення для клієнтів ЗАБОРОНЕНО.БІОКОН ГД ЛОСЬЙОН-ТОНІК ОЙЛ ПРОБЛЕМ 180МЛ купити в КиевеАртикул: 45345Виробник: БИОКОН МНВКФ Ціна Про препарат Супутні товариНет в продажеВиробник: БИОКОН МНВКФВНИМАНИЕ! Цены действуют только на оформление заказов через сайт.


Костюм Діда Мороза - популярні записи Безкоштовний Дід Мороз на будинок: що зробити, щоб дитина не здогадався Рік Собаки: сценарій для дитячого саду або початкової школи ... Степан: Лісом чистим, полем хуртовинну, Зимовий свято до нас іде! Тошка: Так давайте скажемо дружно: Здрастуй, здрастуй, Новий рік! Тошка: Хлопчики та дівчатка, дозвольте представитися: я собачка Тошка, приїхала в гості до вас на цілий рік. Петушок: А я півник Степан, живу у Дідуся Мороза ось уже дванадцять місяців. Тошка: Степан, а можна я привітаюсь з хлопцями так, як це вміють робити тільки собаки? Степан: Звичайно, Тошка! Тошка: Тоді, хлопці, приготували носики. Покрутили хвостиками! А тепер повернулись один до одного і потерли носиками з сусідами, покрутили хвостиками і голосно, радісно загавкали. Поїхали! Звучить весела музика. Те ... aspx?cnf=Preschool&trd=3997> Читати всі обговорення і залишити коментар Просто обурливо, лохудра ... це ж треба ім'я таке придумати, та ще щоб дитина в дошкільному закладі і в перших класах задавався питанням хто це? Шановний автор, ваш сценарій має бути спрямовано на перевірку до міністерства освіти !!! 14.12.2018 2:23:00 Один день з життя Діда Мороза: костюм, сценарій, що ще? ... Ось він вперше склав матрьошку, ось навчився говорити спасибі, ось він співає пісеньки і задає перші питання. Проходить зовсім трохи часу, в пам'яті стираються дати, вік, подробиці, а дитина вже освоює нові вершини ... Способів фіксувати йдуть події не так вже й багато. Фотографії, аудіо- і відеозапис. І ще записки, мемуари, щоденники, блоги - як не назви, але це самий трудомісткий спосіб зупинити час .... aspx?cnf=Gifts&trd=6184> Читати всі обговорення і залишити коментар пріветдедкакая погода увас варто Бачу коли діда Мороза просто дитинство своє згадую. Все одно хоч і доросла вже стала і свої діти є давно, залишився в мені той чарівний дух казки, чарівництва))) Ті, що навчаються входять в зал під музику "З новим роком, тато". Старий рік закінчується, Хороший, добрий рік. ... Музика "Пісенька кота Леопольда". Леопольд: Доброго дня, дорогі друзі! Яке прекрасне видовище. Які ви всі дружні! Ах, які ви все мур-ошатні! Мур-веселі! Мур-красиві! Сподіваюся, ви всі мене впізнали? Я - кіт Леопольд. Так-так, той самий з мур ..., вибачте, мультфільмів. І якщо я на себе не зовсім схожий, то тільки тому, що надів новорічний костюм. А давайте ми зараз створимо диво - пожвавимо наш чарівний ліс. Хто буде лісом, підніміть руки. (Вибирає кілька людей.) Як шумлять берізки, осики, ялинки на вітрі? (Діти піднімають вгору руки і шумлять ...) Молодці, а хто ще є в лісі? Правильно, звірі, птахи! Хто буде ведмедями? Як вони гарчать? (Діти пробують гарчати.) А хто у нас буде до ... Ідеї для дитячого новорічного свята вистрілювали з мене, як з гейзера ... ... Дід Мороз збирається подарувати подарунки, але не може розв'язати мішок - він зачарований. Клоун - у мене є план. Зараз я його расколдую. Дістає ноти, губну гармошку, грає. Не виходить. Снігуронька: - Треба водити хоровод. Водять. Мішок чар. Дітям дарують подарунки. Вcе. Минали дні. Снігуронька роздобула матеріал для мішка Діда Мороза. Дідусь Мороз домовився про костюмах для себе і "внучки". Не було палиці. Нічого підходящого у моїх сусідів не знайшлося. Тоді я пішла в одну столярну конторку, де раніше частенько набирала стружки для свого хом'ячка. Виклала суть проблеми директору. Дядечку виявився тямущим чоловіком, до того ж у нього у самого був маленький син. Сосна подойдё ... Як провести домашній новорічне свято для дітей і дорослих в колі сім'ї. Програма святкування Нового року ... Відповідь: шампанське. І наостанок ... Вивішується плакат з фразами, які треба продовжити. Беруть участь всі. Дідові Морозу не було б ціни, якби ... (він приходив щодня) Поганий той замет, який не мріє стати ... (морозивом) Справжня ялинка про штучну ... ( "Суцільний силікон, і нічого більше".) якщо Дід Мороз горить на роботі, то ... (значить Снігуронька в декреті.) Чи не закривайте рот тим, хто ... (цього не гідний.) За кількістю паперу на душу населення ми посідаємо одне з останніх місць в світі і перше. .. (за кількістю геніальних літературних творів.) Євгена Труссенкова ... ... Дід Мороз загадає свої загадки, пограє з дітьми в ігри і поводить хоровод. Таке свято діти запам'ятають надовго! Провідна. З Новим роком всіх ми вітаємо! Щастя, радості хлопцям ми бажаємо! Наша ялинка-краса Далеко в лісі росла! Відпочивав під ялинкою зайчик, Вовк часом пробігав, Бурий ведмедик солодко спав. Пограти і попустувати До нашої ялинці лісової І Снігурка приходила В білій шубці сніговий .... aspx?cnf=Gifts&trd=611> Читати всі обговорення і залишити коментар Дякую за сценарій, обов'язково так проведемо свято! Доньці 2,4, думаю, що сподобається. 12.12.2008 8:18:49 сценарій мені сподобався, тільки тим що він не такий розтягнутий. Є цікаві моменти, і є також моменти коли не дуже ... дякую 09.12.2008 7:50:11 Потрібен костюм Діда Мороза і Снігуроньки на найближчу суботу. Підкажіть, будь ласка, де можна взяти напрокат? Допоможіть. Хочемо тата нарядити в Дід Мороза, ентузіазм є, костюма - немає. Підкажіть де викрійку взяти, авось і пошию до Нового року. aspx?cnf=Care3&trd=29684> Читати всі обговорення і залишити коментар В Ашані теж продають. але якщо хочете шити - інша справа. Викрійки немає, ми років 4 тому просто з бабусиної однотонного халата (Запашний, що не на ґудзиках) сваялі костюмчик :-). обшлага, поділ та комір обшила білим матеріалом. білий же пояс. Борода-вуса були зроблена за принципом маски - на трикутну тканину наклеювалися довгі шматочки вати, зроблений проріз для рота і все це примітивно зав'язувалося вревочкамі за вухами. Вивернуті навиворіт хутряні рукавиці і санта-клаусовскій ковпак з підшитий всередину "пензликом" (так, чтобиверх був не гострий, а плоский) довершили образ. :-) А, ну і мішок з подарунками, природно! із залишків білої тканини. Біле прикрашалося всякими блискітками-сніжинками та іншим, що під руку потрапило. 06.12.2007 13:51:15 Підкажіть де знайти костюм Діда Мороза на дитину 5-ти років з халатом.Спасібо Не підкажете: хочу купити костюм Дід Мороза в інтернет-магазині? aspx?cnf=Skidki&trd=6442> Читати всі обговорення і залишити коментар якщо не дорого, то в torghouse. наберіть в Яндексі. там він однієї штуки можна купувати, ми купили і дуже задоволені, він большемерка конкретний і непоганої якості, для домашніх свят саме воно. 09.12.2004 22:20:52 Вобще-то нічого такого особливого. Але ось - допомогли дідові Морозу костюм пошити. Поентому вітаємо всіх з наступаючим! http://www.7ya.ru/photos/private-showphoto.aspx?RubrID=52773&PhotoID=1003023&ob=0 А якщо є люди, які можуть допомогти - хотілося б аплікацією Укрсим нам коли-нібдь костюм діда - навчитися і якісь візерунки знайти для цього зимові ... Якщо раптом або освіту у кого є. Або в захомячествах таке. Поділіться. aspx?cnf=Needle&trd=45197> Читати всі обговорення і залишити коментар Класний костюм !!! 10.01.2006 22:47:13 Ух, ну ні фіга собі! А малюнки для аплікацій можна висмикнути з різних журналів, типу Лена - рукоділля, Бурда, Анна. У мене є, але скинуті в одну загальну папку, величезну, поки нерозібраних. Коли руки дійдуть її розібрати, дам знати. 10.01.2006 21:47:42 Тільки бажано подешевше! Може хто знає? Заздалегідь дякую! Підкажіть, костюм Діда Мороза на дядю 54- 56 де купити? Ашан, метро, твій будинок? червоного кольору і мішок потрібен Я заморочити на тему Діда Мороза: начебто вже і хочеться дитині свято влаштувати, він з таким задоволенням дивиться мультики про ДМ і подарунки. і якось страшно - віршик розповісти він не зможе, на всякі дурні питання відповісти теж. Та ще й злякатися ж може А сестра мені і каже: так нарядите тата! Я подивилася в СП, а й правда, костюм діда Мороза вийде в ті ж гроші, та ще й на інший раз залишиться. І час можна будь-який зручний вибрати, хоч в сам новий рік. І пограти можна ... aspx?cnf=Edu&trd=128861> Читати всі обговорення і залишити коментар Чоловік до 5 ребенкіних років одягався дідом морозом, син не впізнавав, останній раз сказав, що схожий на тата, я пояснила, що дід мороз завжди на тата схожий, щоб діти не лякалися. У діда морозу син досі вірить, йому 8. 03.11.2013 20:48:40 У сестри чоловік вбирався Дідом Морозом два рази. Коли дитині (хлопчик у них) було 3 і 4 роки - син не впізнав його !!! Море захвату. Віршики, фотки. Тільки зять мій вміє "маскуватися" і голос солідніше і нижче зробив. Подарунки подарував йому. Хлопчик чекав. Йому говорили, що скоро прийде Дід Мороз. Костюм брали б / у в одній з організацій (так по знайомству дали за символічну винагороду). Головне, що з-за шапки і бороди не видно було обличчя. Я сама на фото не одразу впізнала зятя в образі)))))))))) Думаю тепер його запросити до нас))))) Удачі вам !!! 01.11.2013 15:12:49 В саду дали завдання: зробити діда Мороза. Своїми руками. А у мене руки з ... голови ростуть. Ідей немає. Може, щось підкажіть ??? Хочеться чогось феєричного, як зазвичай :))) Добрий вечір! Прошу допомоги! Я до вас із закордонного ... Для Російської школи потрібен костюм Діда Мороза. Чи є в Москві вони в продажу? а через інтернет? Якщо хто бачив або знає де я можу подивитися і замовити буду дуже вдячна. Дівчата, терміново потрібен костюм діда Мороза, бажано новий або в дуже хорошому стані за низькою ціною. Може десь розпродажі після Нового Року почалися? Тошка: Степан, а можна я привітаюсь з хлопцями так, як це вміють робити тільки собаки? Е ж треба ім'я таке придумати, та ще щоб дитина в дошкільному закладі і в перших класах задавався питанням хто це? Сподіваюся, ви всі мене впізнали? Як шумлять берізки, осики, ялинки на вітрі? Молодці, а хто ще є в лісі? Хто буде ведмедями? Як вони гарчать? Підкажіть, будь ласка, де можна взяти напрокат?


Інтерв’ю з Антоном Лягушею, викладачем НУ біоресурсів та природокористування ➜ АКМЦ Антикризовий медіа-центр / Новини / Інтерв’ю з Антоном Лягушею, викладачем НУ біоресурсів та природокористування 23 Травня 2020 в 11:55 Про досвід дистанційної роботи зі студентами, нові виклики та пошук незвичних форматів говорили з колишнім викладачем Донецького національного університету імені Василя Стуса, а нині викладачем Національного університету біоресурсів та природокористування Антоном Лягушею. Повну версію інтерв’ю дивіться у неділю 24 травня у програмі «Донеччина. ЗмІнИ». Інтерв’ю з Антоном Лягушею, викладачем НУ біоресурсів та ... Про досвід дистанційної роботи зі студентами, нові виклики та пошук незвичних форматів говорили з колишнім викладачем Донецького національного університету імені Василя Стуса, а нині викладачем Національного університету біоресурсів та природокористування Антоном Лягушею. Повну версію інтерв’ю дивіться у неділю 24 травня у програмі «Донеччина. ЗмІнИ». Відстежуйте змІнИ, що відбуваються на Донеччині, разом з нами на наших Дізнатися більше про кібербулінг, мобільну грамотність, цифрові гроші та інші аспекти цифрової грамотності можна за допомогою освітніх серіалів. Їх можна знайти на національній онлайн-платформі «Дія. Цифрова освіта». Як це зробити – дивіться у відео. Дивіться більше корисних та пізнавальних відео у добірці Пізнавальне Відстежуйте змІнИ, що відбуваються на Донеччині, разом з нами на наших сторінках