text: Få insatser, när det gäller renovering, ger så stor effekt i förhållande till hur mycket tid det tar som att tapetsera om ett rum. Hur väggarna ser ut har otroligt stor betydelse för hur vi uppfattar ett hem och att tapetsera är faktiskt något som de flesta klarar utan att vara särskilt händiga. Man behöver dock oftast vara två under själva tapetseringen. Hur svårt det är att tapetsera beror på hur mönstret ser ut. Ibland är det viktigt med mönsterpassning så att mönstret på en tapetlängd tar vid där den andra längden slutar. Tänk på detta innan du väljer tapet Det finns hur många olika tapeter som helst ute i handeln. Det viktigaste är inte att bläddra igenom så många pärmar med tapetprover som möjligt utan att ta med sig provbitar (gärna i lite större format) hem, så att man lättare kan se hur det kommer att bli med tapeterna på väggen. Vissa återförsäljare har specialiserat sig på vintage tapeter, alltså äldre originaltapeter i perfekt skick. Det kan vara ett bra val om man gillar inredning från en speciell epok eller vill kombinera köksskåp i original med tapeter från samma årtionde. Läs om hur den gamla lanthandeln från sekelskiftet blev ett drömboende om du vill mer inspiration kring hur man kan kombinera gammalt och nytt. Innan du tapetserar Om väggen på vilken du vill fästa tapeterna inte är helt jämn så kan det hända att tapeten i sig döljer skavankerna. Lite större sprickor och hål spacklar man snabbt igen. Att tapetsera kräver alltså oftast mindre förarbete än att måla. Något som dock kan se fult ut och som kräver en lite större insats är de gamla tapetskarvarna, om du tapetserar direkt på en befintlig tapet. Dessa får man ofta slipa ner innan man sätter upp de nya tapeterna. Gamla tapeter kan även avlägsnas, det underlättar om man först blött ner dem ordentligt så att de sväller och släpper från underlaget. Aluminium badrum branschregler budget Energi Fasad Färg Färgskrapa Fönster Fönstermaterial Glas Glasmästare hantverkare Hus Miljö Måla Pensel PVC renovera Roller Solpanel Tak Trä Trävilla Väggar


source: CulturaX

text: tildemuckenhirn Blog tildemuckenhirn Tilde Lina Madeleine Muckenhirn Tilde, 17 year Tilde, 17 år. Läser andra året på ekonomi programmet. Här på min blogg kommer ni framförallt få följa mig i min vardag men också mode och skönhet samt en del resor då det är två av mina intressen. Blogkeen Wednesday, 30 November, 2016, 15:00 Bilder från Thailand 2015Hej på er! Det känns verkligen så välbehövligt med lite semester nu då jag just nu drunknar i plugg och inlämningsuppgifter i skolan. Men nu är det bara 10 dagar kvar tills jag åker till Thailand!! Vi åker utomlands varje år över jul, oftast till Thailand men till olika ställen. Det här året ska vi till Hua hin och jag ser verkligen fram emot det så mycket då jag aldrig har varit där innan och har hört att det ska vara jätte fint. Hoppas att jag kan ta många fina bilder som jag kan dela med mig av här, MEN viktigast är ju trots allt att bli brun och fräsch tills jag kommer hem ;-)Nu gäller det bara att kämpa på sista veckorna, sen tar vi ett välförtjänt jullov! ❤ Monday, 28 November, 2016, 23:16 kort om migMitt namn är Tilde Muckenhirn, jag är 17 år och läser andra året ekonomi på gymnasiet. Jag har ett stort intresse för mode och skönhet och jag älskar att resa. Detta kommer vara två kategorier i min blogg men ni kommer även få följa mig i min vardag. Vi får se hur det kommer gå! 49 readers


text: Seth Rogen och Joseph Gordon-Levitt i Aaron Sorkins Chicago 7 | Filmtopp Seth Rogen och Joseph Gordon-Levitt i Aaron Sorkins Chicago 7 Seth Rogen och Joseph Gordon-Levitt ansluter sig till filmen Chicago 7. Det har den senaste tiden varit lite struligt för Aaron Sorkins film Chicago 7 som under en tid varit lagd på is. Men nu är filmen under produktion och förväntas vara färdig till sommaren. Till inspelningen ansluter stjärnorna Seth Rogen och Joseph-Gordon Levitt. Vi har nu av Vulture fått veta att Seth Rogen och Joseph Gordon-Levitt anslutit sig till projektet och kommer därmed spela mot skådespelare som Eddie Redmayne, Sacha Baron Cohen, Jonathan Majors och Alex Sharp. Projektet regisseras av ingen mindre än den Oscarsbelönade manusförfattaren Aaron Sorkin. Filmen baseras på dokumentären Chicago 10 och kommer att handla om den kända rättegången 1969 där åtta personer anklagades för att ha protesterat mot USA:s krigsföring. Deras protester ägde rum under Democratic National Convention, en tillställning där man sedan 1952 varje år firar den amerikanska demokratin. Marc Platt och Matt Jackson kommer att producera tillsammans. Seth Rogen jobbar just nu också på en film tillsammans med Michael Keaton.


text: Thomas Hedmalm och Marianne Flynner har varit ett par i 25 år. Thomas lillebror Peppe är svårt autistisk. Marianne har bipolär sjukdom och deras dotter har Asperger. Anhörigskap går som en röd tråd i familjen. I Thomas roman ”Inte som andra” berättar han om brodern Peppe som föds normal men utvecklar svår autism i tre-årsåldern. Han lämnas bort till Slagstaanstaltens småbarnshem som fyraåring. En hjärtslitande händelse som traumatiserar hela familjen och som leder storebror Thomas ut på irrfärder i livet. Skulden över att vara det friska barnet genomsyrar alla hans livsbeslut Marianne, som är sjuksköterska, har tio års erfarenhet av att arbeta med anhörigfrågor. Hon har även en karriär som artist med grammisnominerade låten ”Country Girl” och som låtskrivare åt bland andra Agneta Fältskog, Sven-Ingvars, Viktoria Tolstoy och Svante Turesson.


text: Vad är väl en uteservering, småprat och skål i ljusrosa rosé mot en kväll i grannars goda gemenskap? Precis vad vi tänkte. Därför bjuder vi in till årsmöte i morgon klockan 19:00 (eller ja, faktum är att vi bjöd in för bra längesen – detta är bara en liten påminnelse) när solen står som högst på sitt himlavalv. Vi ses i vårt somriga (nåja..) Allaktivitetsrum och bjuder självklart på närbakade sötsaker, sällskap och svar på dina eventuella spörsmål.


text: Packlista och tips till Hawaii – Simma med vilda delfiner! TIPS/PACKLISTA ATT TA MED TILL HAWAII: Utrustning Mask, snorkel, fenor. Eventuellt en Shorty = våtdräkt med kort ärm och ben, bra för den frusne samt att den ökar flytkraften (finns billiga på Clas Olsson och Jula postorder och butik, finns även på Hawaii, men kostar där mellan ca 450-1000kr). Många simmar enbart i badkläder. Kläder Sommarkläder som: Shorts, strandkjol, linne, t-shirt, toppar, sommarbyxa , något långärmat ifall du blir solbränd (ex skjorta). Någon varmare tröja, långbyxa, kan blåsa samt vara lite "kyligt" på kvällen. Regn' och vindtät jacka (förslagsvis reser du i densamma). Kan regna på Hawaii, speciellt på vulkanutflykten – så ta med regnställ! Finkläder" Någon kväll brukar de flesta gå ut och äta (på eget initiativ)kanske ta en drink inne i Kona etc. Klädsel brukar då vara allt från enkel sommarklänning till jeans och en lite finare topp = helt upp till var och en. Hawaii har en avslappnad atmosfär och det krävs inga galaklänningar. Skor Motsvarande Jympa/promenadskor och sandaler (promenadvänliga). Eventuellt "finare" skor/sandaler för den som vill. Material Anteckningsblock + penna (du kommer själv att skriva ned anteckningar efter meditationer, övningar etc.). Sittunderlag, litet vikbart, för "knöligt" stenunderlag vid utflykt (annars ihopvikt tröja/handduk för den tålige). Badkläder/Badhandduk Bikini och/el Baddräkt. Har du 2 så ta med för ombyte. Lakan/handduk Finns i huset, även för beachen Reskläder & Handbagage Exempel på klädsel under flygresan (efter förfrågan, den är mycket lång. Minst 24 timmar och ibland upp till 48 timmar.) Jeans, topp, luvtröja, ytterjacka, jympaskor, stödstrumpor, liten nack/flygkudde. Handbagage: Liten ryggsäck (bra att ha vid utflykter på hawaii), 1 ombytes topp/t-shirt, hygienartiklar (skönt att fräscha till sig vid mellanlandningar, tänk på vätskereglerna), en lätt bok, anteckningsblock och penna. Programmet! Viktigt: Pass, biljett, körkort, kontanter, Visakort el motsvarande. Mask och snorkel i Handbagaget (utifall bagaget blir försenat) Övrigt "kom ihåg" Solglasögon, keps/solhatt, solskydd, myggmedel, kamera, film, batterier, adapter, laddare, sjösjukepiller, egna mediciner samt övriga hygien och kosmetiska produkter. Försäkring: En gällande hemförsäkring eller annan extra försäkring är ett krav när du är med oss. Tänk på: Att du övar dig så att du blir van vid att snorkla. Detta för att du skall få så ut så mycket som möjligt av din vistelse och för att du inte skall sinka gruppen. Kontakta en dykförening i din närhet om du känner dig osäker. Det räcker om du kan ha ett cyklop på dig och andas i din snorkel i minst en kvart utan att ta upp huvudet (kan tränas i badkaret). Att lära sig sparka med fenorna är också bra eftersom det kan gå lite vågor ibland på Hawaii. Du kan också ringa en dykfirma och kolla om de har några snorkelkurser på gång. Vi simmar nästan alltid från stranden när vi ska möta delfiner. Lotten känner till området och delfiner och valars vanor vilket gör att vi blir introducerade till deras platser och deras sätt att leva under dagarna i de olika vikarna runt Kona området. Under kursen går vi ut med båt en dag för dem som vill. Man kan också hyra kajak. På Hawaii går det bra med kontanter, och alla kreditkort, det finns bankomater där du kan ta ut kontanter på dina kreditkort. Om du vill: Körkort. Du behöver ett kreditkort och ett körkort för att få registrera dig som förare på bilar i USA. Att vara förare på en bil ger dig stor frihet att åka på egna småutflykter och göra egna ärenden. Vi bor i Kealakekua som inte är någon stad, så det är en bit att köra till affärer och banker. Inga kommunala transporter finns. Du som inte kör måste lita på att någon kör dig. Ingen annan får köra än den som är registrerad, enligt amerikanska försäkringsregler. Elektricitet: Hawaii tillhör USA och de har annan strömstyrka (120 volt) så våra elprylar fungerar inte utan omvandlingsadapter. Kolla sådant redan innan du reser om du planerar för hårfön osv.


text: Brukar man måla låshus? - Frågor och svar - Byggfabriken Brukar man måla låshus? Renoverar gamla spegeldörrar samt dess beslag. Tar bort gammalt målarkladd på nyckelskylt och rosett och undrar i samband med det om låshuset på dörrens smala sida ska vara bemålad eller ej? Ska den rengöras också, eller hur brukar man göra? Lägenhet från 1890-tal, nyrenässans. Det där är mycket av en smaksak. På äldre dörrar är ofta stolpen, den del av låskistan som syns från utsidan, målad med samma färg som övriga dörren. Om det är en gammal dörr du ska göra vid och stolpen har varit målad innan hade jag målat den igen. Om du sätter in en ny låskista skulle jag låta den vara omålad. Hoppas det är svar på din fråga!


text: Kropp-arkiv - Styleport Carita Les 14 Christma... Styleport > Produkter > Kropp Visa varukorg "Carita Les 14 Christmas Gift Set" har lagts i din varukorg. 1 050 kr 679 kr Carita Les 14 Christmas Gift Set Carita, Hudvård, Kropp Fluide de beauté 14 Dry Oil (100 ml) - Lyxig, näringsrik olja som kan användas över hela kroppen och i hårtoppar. Ultra-Hydrating Comforting Milk (200 ml) - Djupt återfuktande och lugnande kroppsmjölk med kokos och sheasmör. Ultra Hydrating Comforting Milk Body är en djupt återfuktande och lugnande kroppsmjölk för en torr och fuktfattig hud. En daglig oljebehandling för kroppen som gör huden fantastiskt mjuk och len. Närande och ger huden komfort samtidigt som den förbättrar hudstrukturen och verkar uppstramande. Skyddar även huden mot oxidativt stress. Sheasmör och kokosolja verkar mjukgörande, stärker hudbarriären och lugnar känslig hud.


text: HemTips & artiklarÖvervintring och vinterförvaring På höst- och vintersäsongen när det blir allt mörkare ökar behovet av belysning även för våra växter. Många växter som kommer från andra breddgrader och som vi tar in för att övervintra svalt i förråd eller i vår bostadsmiljö är inte nöjda med det tilltagande mörkret. En hel del växter såsom medelhavsväxter behöver ljus även under våra mörka årstider och bra växtbelysning ger bättre förutsättningar att övervintra dem framgångsrikt. Vill du läsa mer om övervintring av växter kan du göra det här. Vi har i vårt sortiment 4 olika växtbelysningar optimerade för just övervintring. Gemensamt för alla våra belysningar är att de har energi-effektiva LED som ger ett starkt och jämnt ljusflöde med lång livslängd och att de inte innehåller kvicksilver. Vinterlamporna avger ett kallt blåvitt ljus vilket är lämpligt för övervintring av växter i svalt utrymme. Men det blå/vita ljuset går även bra att använda vid frösådd och uppdragning av plantor till våren. Våra växtlampor med E27-sockel finns i två olika storlekar, 7W eller 18W. VINTER-lamporna är främst lämpade för övervintring av växter i kallt utrymme. VINTER 7W täcker ca Ø 80cm och VINTER 18W täcker ca Ø 140cm. Växtlampa Vinter 7W Växtlampa Vinter 7W är lämplig för övervintring av enstaka plantor. Lampan täcker en yta på upp till ca1m2.


text: Jazzmusiken tog över Bryggarbacken - Norran, Skellefteå Jazzmusiken tog över Bryggarbacken I den gassande kvällssolen spred Peter Fjällström, Bergner/Holmström trio samt supportakten Hällgren/Holmström/Löfgren jazztoner vid älvskanten. Ikväll var det dags för tredje upplagan av Musik vid Bryggarbacken. Volleybollplanen vid Skellefteälven var full av picknickfiltar och semesterfirare när klockan närmade sig halv åtta på kvällen. För tredje gången genomsyrades luften av lokalproducerade toner, som en del av musiksatsningen Musik vid Bryggarbacken. Premiären innehöll olika nyanser av rock, förra veckan bjöd på soul och under tisdagskvällen var det istället jazzen som var huvudfokus. Först ut på scenen var Hällgren/Holmström/Löfgren, en jazzkvartett från kulturföreningen Mullberget. Huvudakten bestod av Peter Fjällström tillsammans med Bergner/Holmström trio, som fick älvskanten att gunga med till klassiska jazztoner.


text: Stormor i Dalom | Att söka sina anor - www.minaanor.n.nu Sedan jag var barn har jag hört att jag är släkt med Stormor i Dalom, prästfrun i Leksand på 1600-talet. Stormors riktiga namn var Margareta Hansdotter Zebrozytia Burea (1594-1609)[1] och lär vara dotter till prästen Hans Larsson i Säbro[2]. Hon var gift med prästen i Leksand Elaus Ingelberti Terserus (1554-1617)[3] och sedan med den nya prosten i Leksand Uno Troilius (1586-1664)[4]. Att hon fick epitetet Stormor är inte så konstigt. Hon själv fick 3 barn med den förste prästen och sedan 8 med den nya mannen. Inte nog med detta, den förste mannen hade 12 barn med Anna Svinhuvud (1570-1609)[5] och 8 barn levde troligen när han dog 1617. Dessa fick Stormor också troligen ta hand om efteråt. Att som 21-årig änka med 11 barn, varav några troligen flytta från hemmet kunde inte vara så roligt. Att konservera änkan, dvs. att nästa präst gifte sig med förra prästen änka var inte ovanligt. Vad jag kommit framtill är att hon måste ha varit med om att uppfostra 11 egna och sin först mans 8 barn. Det skulle bli 19 barn. Inte konstigt om man då får epitetet Stormor i Dalom. Nu denna helg har man i Härnösand en stor ättlingaträff där man har försökt nå ättlingar till Margareta Hansdotter Zebrozytia Burea. Jag ska ta mig dit och se hur området där hon föddes ser ut. Säbro kyrka, där hennes far var präst, är ombyggd efter ryssarnas skövlingar längs norrlandskusten på 1700-talet. Det lär pågå ett stort projekt med att sammanställa alla ättlingar efter Stormor i Dalom. Några lär jag träffa i helgen. De vanliga kyrkoböckerna i Leksand hade inte börjat föras vid perioden Stormor var prästfru. Hur har man då kommit fram till att hon levt? Stormor finns på porträtt. I Svensk släktkalender/ättartal nr 1-14 finns hon nämnd i noter till flera släktutredningar. Hennes barn finns med i släktutredningen. Dessa böcker gavs ut på 1800-talet och har dock inga källhänvisningar så jag ser dem inte som helt tillförlitliga. Det finns herdaminnen som skrevs långt senare om de olika prästerna och deras familjer. Dessa är minnen och skrevs efter det att prästerna dött, ibland långt efter. Det innebär att det finns säkert vissa osäkerhet i uppgifterna. Många släkter och adelsfamiljer har henne i sina släktträd. Hon finns med i gamla uppslagsverk. Nästa steg är att gå till bevarade brev, mm. Namnet Terserus har levt kvar i släkten till min farfars mormor. Det som jag dock tycker är mest oroväckande är att via henne kommer jag in i Bureätten. Den ättens historia som man undrar över hur trovärdigt släktträdet är som sammanställdes av Johan Bure (1568-1652) omkring 1600-1612. Nättidningen Rötter varnar släktforskare för att tro för mycket på släktutredningen. När jag nu reser till Härnösand kommer jag att söka svar på: Var har de fått uppgifterna ifrån? Är kopplingar mellan personerna rätt? Sen ska jag bestämma mig var jag sätter gränsen för min egen släktutredning. Vad tror jag på? När går fakta över till sägen? Dock ska jag inte glömma att besöka Bure-runsten i Härnösand. Stormor i Dalom henne är jag inte klar med. Hon intresserar mig fortfarande.


text: Biståndshandläggare vikariat, refnr 2053 - Håbo Kommun - Administratörsjobb i Håbo Biståndshandläggare vikariat, refnr 2053 Håbo Kommun / Administratörsjobb / Håbo Visa alla administratörsjobb i Håbo, Sigtuna, Upplands-Bro, Knivsta Vi söker nu dig som är intresserad av att arbeta inom myndighetsutövning och ges möjligheten till att komma in i verksamhetsområdet. Inom Biståndsenheten handläggs både SoL (socialtjänstlagen), LSS (lag om stöd och service till vissa funktionshindrade) samt färdtjänst och riksfärdtjänst utifrån gällande lagstiftning. Enheten består av åtta handläggartjänster, leds av en enhetschef och ingår i avdelningen för stöd till vuxna. Som biståndshandläggare arbetar du med äldre och personer med funktionsnedsättning och dina främsta arbetsuppgifter är att utifrån ansökningar och anmälningar utreda och bedöma individers behov av insatser från socialtjänsten samt uppföljning av beviljade insatser. I arbetet ingår bl.a. samarbete med interna och externa samverkanspartners, hembesök, utskrivningsplanering från slutenvården. Du kommer att ha egna ärenden SoL. Då vi på enheten även utreder och bedömer behov av färdtjänst, riksfärdtjänst och insatser enligt LSS kan det även förekomma sådana arbetsuppgifter. Vi söker dig som har socionomexamen eller likvärdig högskoleexamen som arbetsgivaren bedömer som lämplig. Meriterande om du har arbetslivserfarenhet av myndighetsutövning inom socialtjänsten och kännedom om vår målgrupp. Vi har dock möjligheten till en god introduktion för dig som t ex är nyexaminerad. Du behöver ha förståelse för vikten av rättssäker och effektiv handläggning, med tillförsäkran om den enskildes rätt till goda levnadsförhållanden, givetvis med beaktande av självbestämmande och integritet utifrån brukarperspektivet. Meriterande kvalifikationer är även att du har erfarenhet av systematiskt arbetssätt i form av IBIC och van vid verksamhetssystemet Treserva. Vi lägger stor vikt vid personlig lämplighet och förutsätter att du samarbetar bra med andra, såväl anhöriga som utförare och kollegor. Du har ett respektfullt bemötande med fokus på att motivera den enskilde till insatser och egna aktiviteter. Du har god analytisk förmåga, är mån om rättssäkerheten och är bra på att uttrycka dig i tal och skrift i svenska språket. Som person trivs du med att arbeta självständigt, är strukturerad och har ett lösningsfokuserat förhållningssätt. Andra språk kan vara meriterande - Håbo kommun är en finsk förvaltningskommun. Vi erbjuder friskvård, flexibel arbetstid och extern handledning. Lön och övriga anställningsvillkor efter överenskommelse i samband med anställning. I Håbo har vi nära till olika externa och interna samverkansparter. I Uppsala län finns också en väl utvecklad FoU-verksamhet vilket ger möjlighet till forskningsanknuten verksamhetsutveckling och bra fortbildning. Tillträde och sysselsättningsgrad 1 tidsbegränsad anställning, vikariat, om 1 år med möjlighet till eventuell förlängning. Tjänsten är på heltid, dagtid. Tillträde efter överenskommelse. Intervjuer kan komma att ske löpande under rekryteringsperioden, tjänsten kan därför komma att bli tillsatt innan sista ansökningsdag. Vi undanber oss annonssäljare i den här rekryteringen.


text: Vårt populära triathlonläger på Playitas är öppet för alla att boka oavsett om du är med i Colting Borssén Coaching eller inte. Vi släpper bokningen för adepter, guldmedlemmar och ni som anmält ert intresse här först och senare under 2020 för övriga. Ledare är Jonas Colting, Jojje Borssén och assisterande ledare såsom David Svensson, Malin Winbo m.fl. Datum som är bokade är: 7-14 mars 2021 från Göteborg, Oslo och Köpenhamn 8-15 mars 2021 från Stockholm BOKA Träningsläger Playitas 2021 här! Inspirationsfilm från 2020, Triathlonläger på Playtias Apollo sköter anmälningarna manuellt så är det något som ni vill meddela dem skriver ni bara det i "Övrigt-rutan" längst ner i anmälningsformuläret. Ex. att någon familjemedlem inte skall delta i CB-lägret eller om ni kanske är fler i familjen än vad det går att anmäla i formuläret, då skriver ni dennes uppgifter i Övrigt-rutan bara. Priser Triathlonläger Playitas 2020 (kan justeras något till 2021) Anmälningsavgiften för en resa till vårt triathlonläger på Playtias ligger på 2500 kr per person + eventuellt avbeställningsskydd (349kr) om det är beställt. Senast 5 dagar efter bokning så ska en anmälningsavgift vara oss tillhanda. Slutlikviden ska vara betald senast 45 dagar innan avresa.


text: Kastrup backade i juli Travel News: 3,1 miljoner passagerare reste till och från Köpenhamns flygplats i juli, en minskning med drygt 38 000 resenärer jämfört med samma månad förra året. Det framgår av ett pressmeddelande. Läs hela artikeln på Travel News


text: 1 Datum Vt-10 Genus och jämställdhet Handlingsplan för: Målområde; Vad ska förändras Vad behöver vi förbättra/lära oss mer om? Arbeta med mitt eget bemötande som pedagog. Den pedagogiska miljön inspirerar till könsöverskridande aktiviteter. Att öka vår kunskap och medvetenhet om genus/jämställdhet. Koppling till uppdrag/vision Vad ska uppnås? Politikernas 2010 All verksamhet ska bedriva ett systematiskt jämställdhetsarbete gentemot brukarna och arbeta aktivt med bemötandefrågor ur ett jämställdhetsoch jämlikhetsperspektiv. Lpo 94 Skolan skall aktivt och medvetet främja kvinnors och mäns lika rätt och möjligheter. Det sätt på vilket flickor och pojkar bemöts och bedöms i skolan och de krav och förväntningar som ställs på dem bidrar till att forma deras uppfattning om vad som är kvinnligt och manligt. Skolan har ett ansvar för att motverka traditionella könsmönster. Den skall ge utrymme för eleverna att pröva och utveckla förmåga och intresse oberoende av könstillhörighet. Lpfö 98 Vuxnas sätt att bemöta flickor och pojkar liksom de krav och förväntningar som ställs på dem bidrar till att forma flickors och pojkars uppfattning om vad som är kvinnligt och manligt. Förskolan skall motverka traditionella könsmönster och könsroller. Flickor och pojkar skall i förskolan ha samma möjligheter att pröva och utveckla förmågor och intressen utan begränsningar utifrån stereotypa könsroller. LERUM100, v 1.0, 2 Nulägesbeskrivning Hästhagen- Uddaredsenheten har två genuspedagoger som tillsammans med rektorerna har planerat arbetet med genus och jämställdhet på enheten. Sedan januari 2009 har alla pedagoger aktivt tagit del av frågeställningar som rör genus och jämställdhet bland vuxna och barn. Detta arbete har genomförts på arbetsplatsträffar, i arbetslagen och i barn- och elevgrupper. Pedagogerna har tagit del av föreläsningar, läst adekvat litteratur och sett filmer, som belyser genusarbete i förskola och skola. Tillsammans har de gjort en kartläggning av arbetet i respektive verksamhet och analyserat resultatet. De har också genomfört planerade aktiviteter bland barn- och elever för att visa på allas lika möjligheter. Vi har våren 2009 lagt en god teoretisk grund för det fortsatta arbetet med genus och jämställdhet. Arbetet med genus hålls levande och ingår nu som en naturlig del i verksamheten. Nu arbetar vi vidare utifrån den handlingsplan som våra genuspedagoger utarbetat för läsåret 3 Vilka åtgärder ska genomföras Vad ska vi göra? Hur ska vi göra? Öka vår kunskap och medvetenhet om genus/jämställdhet. Litteraturstudier Att arbeta med bemötande som Pedagog. Observationer Filma sitt eget bemötande Den pedagogiska miljön inspirerar till könsöverskridande aktiviteter. Observationer Kompensatorisk träning Utvärdera Diskutera i tvärgrupper Sammanfatta skriftligt Rektor ansvarig 4 Aktionsplan - tidsplan Aktivitet Tid för aktivitet Ansvarig Kompensatorisk träning Läs bok s Jämställdhets- Arbete i förskola och skola Eva-Karin Vedin Läs bok s. 53 Jämställdhet gör världen rikare Sida Arbetslag minst 1gång/mån Arbetslag/Rektor Film: På lika villkor (skolverket) APT Presentera Genuslådan APT(första tillfället) Bokrecension vid flera tillfällen (studiedag) Observera Filma sitt eget bemötande och analysera utifrån frågor Kartlägga rum: Var är barnen och vad gör de? Placering i klassrum Föräldramöte September-Oktober Hösttermin eller Vårtermin Arbetslag 5 Kompensatorisk träning Efter kartläggningen (oktober) Arbetslag Teater: Så gör prinsessor Beställningar av leksaker/läromedel November Vårterminen Utvärdering Efter varje termin Rektor Hur blev resultatet? Utbildningsförvaltningen Förskolor Ekängen 2013/2014 Utbildningsförvaltningen Förskolor Ekängen 2013/2014 Innehållsförteckning 1. SYFTE OCH METOD 3 2. VERKSAMHETSBESKRIVNING FÖRSKOLOR EKÄNGEN 4 3. UTOMHUSPEDAGGOISK PROFIL 5 4. PRIORITERAT OMRÅDE JÄMSTÄLLDHET Plan mot diskriminering och kränkande behandling i förskolan Solbågens förskola Upprättad Januari 2017 Ett systematiskt likabehandlingsarbete är ett målinriktat arbete för att främja lika rättigheter och 1 (15) 20120905 Systematiskt kvalitetsarbete i förskolan Kvalitetsrapport Läsåret 2011/2012 Förskolor T1 Av Eva Edsgården Förskolechef Utveckling och lärande... 3 Sammanfattning... 3 Förskoleområdets egna


text: Endast 200 meter från Kärradal-Varberg breder de långgrunda barnvänliga stränderna ut sig. Här finns även klippor och brygga för den som föredrar att dyka ner i det blå.


text: Akvarieväxter onlines affärsidé- Tillhandahålla Sveriges akvarister med stort sortiment av akvarieväxter, och tillbehör. Ambitionen är att tillhandahålla Sveries största och bästa sortiment av akvarieväxter. Lättodlade akvarieväxter så väl som mera avancerade och krävande plantor. Hos oss skall du kunna hitta ett sortiment av växter som du sällan hittar hos din lokala zoo handlare. Sannolikt kommer det in växter i mitten på nästa vecka, dock har inte grossisten alltid hemma det vi beställt, men förhoppningen är att ha minst 100 växter i lager kontinuerligt när verksamheten fått upp fart. Nästa leverans kommer innehålla en del nya mossor, blandannat har vi från Tropica i Danmark beställt microkulturer av Taxiphyllum barbieri "javamossa", Taxiphyllum sp 'Flame moss' , och Vesicularia ferriei "weepingmoss". Dessa microkulturer är helt fria från snäckor, alger och annan tänkbar ohyra, då dem är odlade under sterila förhållanden i näringslösning. Även portioner av Fontinalis sp. 'Willow', Riccardia chamedryfolia, Taxiphyllum sp. 'Spiky' och Vesicularia dubyana "Christmas moss" är beställda. Förhoppningen är att alla finnns för leverans till oss, och dem kommer att finnas i webshopen till den 29 november. Nya växter inkommer under vecka 2. Förhoppningsvis är allt lagerfört på fredag. Förutom det vi redan har i lager, så har vi nu beställt: Ganska ny växt inom hobbyn, och fram till nu nära omöjlig att få tag i, vi har den på lager och den säljs i kruka med fyra skott för 49 kr. Vi har fått bekräftat att CO2 set för sodastream är skickad och inkommer under vecka 5, den går nu att beställa i butiken, men levereras först efter att vi har fått den till butik. nima--- Jag använder själv 2 st av dessa set och uppfattar den som mycket bra. Nålventilen justerar gasflödet jämnt och bra. När gastrycket sjunker kan vissa regulatorer öka gasflödet vilket inte uppskattas av fiskar, denna regulator har jag inte uppfattat gör detta. (har kört en flaska tom hitintills). Att justera adaptern till den enskilda sodastreamflaskan kan vara lite klurigt första gångerna när man inte är van, och kan uppfattas som obehagligt om gas strömmar ut. Men när man förstår hur den fungerar och skruvar raskt och bestämt så är det problemfritt. Det gick bara 20 tim från beställning av växter till sms att paketet fanns att hämta på utlämningsplatsen ! Imponerande


text: Cykelbloggar: Tror "vi bilägare" inte att vi vet att vi är oskyddade? Tror "vi bilägare" inte att vi vet att vi är oskyddade? Asfaltseksem efter närkontakt med vägen efter att gått in i E:s bakhjul.. shit happens! Läser en artikel på "Vi Bilägare" där de ungefär som den där FB gruppen "Cyklister borde skaffa körkort" (eller vad den nu hette) spär på hatet fördomarna mot cyklister. Kanske inte själva artikeln, men däremot den helt omodererade kommentatorsfältet under, där den ena kommentaren efter den andra spyr ut galla på cyklister. Vad "vi bilägare" missat är att ca 85% av alla cyklister har körkort (och med det föreutsätter jag även att de ha kontakt med en bil då och då) och vi vet vika regler som gäller, men sedan verkar "Vi bilägare" eller de som kommenterar att, de tror att de kör laglig, undrar hur många som till 100% kör lagligt när de sitter bakom ratten, personligen tror jag att det är få. Artikeln läser ni HÄR De flesta bilister i mina ögon (även jag) är ögontjänare och sänker farten bara då de ser en polisbil, fartkameror avskräcker inte tillräckligt, de hade en artikel om hur folk gör för att undvika att hamna på vild. Nr 1 har jag för mig var att solskyddet åkte ner. Jag har ju tur att jag är lång så jag sträcker bara på mig så att jag har huvudet precis under taket, inga bilder tas på mig =) Men trist är det oavsett att läsa sådana artiklar. Eller vad tycker ni? Jag har faktiskt börjat undvika dylika artiklar då de bara fortsätter att spy galla och kommer inte med några konkreta sätt att komma runt det hela, speciellt när inte ens polisen kan tala om för oss hur vi skall agera. Nä nu skall jag lägga mig i soffan och kolla på en schysst film, käka chips och dricka läsk... bli fet och titulera mig soffpotatis imorgon.


text: Region Blekinge, Jämjö vårdcentral Jämjö vårdcentral är en av de offentliga vårdcentralerna som ingår i Hälsovalet Blekinge. På vårdcentralen är vi 26 medarbetare i olika professioner som arbetar tillsammans. Hos oss finns 7300 listade patienter i olika åldrar. Vårdcentralen ligger nära anslutning till buss för bra pendlingsmöjligheter. Nu när en av våra medarbetare går i pension så söker vi en ny medarbetare. Du får arbeta i ett trevligt gäng med självständiga arbetsuppgifter. Som medicinsk sekreterare hos oss kommer du att arbeta med varierande arbetsuppgifter såsom reception, vårddokumentation, utskrifter av journaler, intyg, remisser och brev efter diktat. I arbetsuppgifterna ingår även posthantering och telefonkontakter med patienter och andra vårdgivare. Du har utbildning till medicinsk sekreterare eller läkarsekreterare. Tempot är ofta högt så du bör vara flexibel och stresstålig, det vill säga att arbeta med flera saker parallellt och växla mellan olika arbetsuppgifter. Du har goda kunskaper i svenska språket, medicinsk terminologi och datorvana. Goda kunskaper i engelska är meriterande. Erfarenhet av arbete som medicinsk sekreterare och erfarenhet av vårdsystemet System Cross är också meriterande. Noggrannhet och serviceinriktad är egenskaper som vi sätter värde på. Du har lätt för att samarbeta samtidigt som du kan arbeta självständigt och inte är rädd för att ta egna initiativ. Du är ansvarsfull och noggrann i ditt arbete och vi lägger stor vikt vid personlig lämplighet för arbetsuppgifterna.


text: Rekordhöga bostadspriser - Expresskredit Start » Nyheter » Rekordhöga bostadspriser När Finansinspektionen meddelade att denne slopar krav om amortering för nya bolånetagare var tron hos experterna att bostadspriserna skulle falla, vilket inte skedde – istället är nu bostadspriserna i Stockholm och Göteborg rekordhöga. I somras spekulerades det fram och tillbaka huruvida finansinspektionens förslag gällande om ett amorteringskrav för nya bolånetagare skulle införas eller ej vilket gjorde att trycket på den ovissa bostadsmarknaden var otroligt högt. När inspektionen senare meddelande att man slopar detta krav, vilket vi på Expresskredit tidigare rapporterade om under rubriken "Finansinspektionen backar om amorteringskrav", trodde man att köphetsen skulle lägga sig och att bostadspriserna åter skulle falla. Så blev dock inte fallet. Efter lågsäsongen under juli månad kan konstateras att bostäderna som såldes i Stockholm och Göteborg under augustis två första veckor kostat närmare 20 procent över accept- eller utropspris, vilket är en stor skillnad mot fjolårets siffror där priset endast ökat med närmare 12 procent samma period. Något som kan noteras med detta är att man år 2011 införde vad som kallas accepterat pris eller acceptpris för att få bukt med branschens kritiserade lockpriser som sattes enbart för att locka spekulanter till bostäderna men inte såldes för det utsatta priset. Då sjönk det stora gapet mellan acceptpris och slutpris ner till cirka 5 procent men är nu alltså tillbaka på samma höga nivåer som innan acceptpriset infördes – vilket gör det uppenbart att avsikten med ett acceptpris inte fungerar längre. Man kan med andra ord nästan garanterat vänta sig en prisuppgång med 20 procent mellan utsatt pris och slutpris, i alla fall när man ska köpa bostad i Stockholm eller Göteborg.


text: Dagen blev lite sorglig då övriga i vårt ressällskap lämnade Zanzibar till förmån för Sverige. Adresser utbyttes med löften om att höras av. Det kommer att bli lite tomt nu när Dennis och jag kommer vara hänvisande bara till varandra!!


text: Ladda ner Kapare och sjörövare av Åberg som e-bok ISBN: 9127127214 Pirater har haft många namn - buckanjärer i Karibiska sjön, korsarer i Medelhavet, vitaliebröder i Östersjön - men en sak förenade dem alla: de var rövare som bedrev sitt ohyggliga yrke för att snabbt tjäna ihop en förmögenhet. De bröt mot lagarna och ställde sig frivilligt utanför samhället. De flesta höll samman och bildade ett kamratskap med egna hårda lagar. De hade en ledare som de själva valde och följde så länge det gick honom väl och de delade allt byte lika mellan sig. Några pirater kunde dra sig tillbaka med en förmögenhet, men de flesta levde utfattiga och dog i strid eller slutade sitt liv i galgen. Det finns otaliga historier om piraterna. Det har skrivits romantiska äventyrsböcker och gjorts många filmer om dem som inte är sanna. Men piraterna i den här boken har alla levat. De är verkliga, och det är deras sanna historia som här berättas.


text: "Bygg längre bord, inte högre torn" - nwt.se - Ditt Värmland, just nu Kör Deluxe under ledning av Rozita Åkerstedt avslutade programmet på Förintelsens minnesdag med Nick Borgens We are all the winners.Roger Gleisner Gôrskôj bjöd på dansnumret En galen värld från pågående revyn.Roger Gleisner Peter Krantz sjöng Sverige av Kent med orden välkommen, välkommen hit vem du än är var du än är.Roger Gleisner Alva Gustavsson sjöng solo i Sanna vänner uppbackad av kören Voices.Roger Gleisner Anna Lilja har dagen till ära tatuerat in ett fredsmärke och ett hjärta på handlederna.Roger Gleisner Eva Dällerud berättade med hjälp av teaterelever från Kulturskolan sin mammas historia från den ungerska staden Satoraljaujhely till Auschwitz, vidare till Plaszów och Bergen Belsen.Roger Gleisner Ninni Langaard sjöng Hemma och Min astrakan ur musikalen Kristina från Duvemåla uppbackad av kören Cantöserna.Roger Gleisner Jenny Sidenvall, Anna Lilja och Ani Lindberg går i täten för ljusmanifestationen för mångfald.Roger Gleisner Ur Gôrskôjs dansnummer En galen värld.Roger Gleisner Efter vandringen från torget sattes facklorna ned, formade till ett hjärta, utanför Kungsteatern.Roger Gleisner Marcus Gustafsson och Joanna Lysén spelade trumpet på Förintelsens minnesdag i Kungsteatern.Roger Gleisner "Bygg längre bord, inte högre torn" KARLSKOGA: Stark manifestation för mångfald – Vi träffas på Förintelsens minnesdag för att påminna oss om det fasansfulla som skedde, säger Anna Lilja till det 40-tal som samlats på Alfred Nobels Torg för att delta i den manifestation som går under namnet En stark protest för mångfalden. Anna Lilja och Jenny Sidenvall utgör kärnan i gruppen som bildades i samband med demonstrationen mot två nationalistiska partier inför valet 2014. – Vi vill leva i ett samhälle som genomsyras av förståelse, kärlek, fred och mångfald. Alla får vara med, alla är välkomna för ett splittrat samhäll gynnar inte någon. – Låt oss inte bygga en ny Berlinmur. Bygg i stället längre bord, inte högre torn, tillägger Anna Lilja och uppmanar alla att förenas i sången I natt jag drömde. Manifestationen fortsatte på Kungsteatern där Ninni Langaard hälsade välkommen, Gôrskôj bjöd på dansnumret En galen värld från revyn innan Eva Dällerud med hjälp av teaterelever från Kulturskolan berättade sin mammas historia. Eva Dällerud var 15 år när hon fick mamma Erzebet att berätta sin historia som började i april 1944. Erzebet var tolv, skulle fylla tretton i oktober, när familjen fick lämna bostaden i den lilla ungerska staden Satoraljaujhely eftersom alla stadens 4500 judar placerades i gettot. Mellan 19 maj och 3 juni gick fyra tåg fyllda av människor som deporterades till dödslägret Auschwitz. Eva Dällerud återger mammas möte med dr Mengele, hur mamma klarade sig, flytten till Plaszów, vidare till Christianstadt, dödsmarschen till Bergen Belsen och räddningen 15 april 1945. – Då var mamma nästan död, engelsmännen satte ett rött kors på hennes panna, säger Eva Dällerud och berättade om mammas liv i Sverige, jobbet på Kexfabriken i Örebro och mammas glädje över att få vara i Sverige. – Ta emot de som kommer, det betalar sig, avrundar Eva Dällerud. Katarina Taikons böcker Birgitta Söderman läste ur en av Katarina Taikons böcker om Katitzi, kören Voices sjöng några sånger, en - Sanna vänner - med Alva Gustavsson som solist. Peter Krantz berättade om möten med unga prova på-are från Syrien innan han sjöng Kents låt Sverige med orden välkommen, välkommen hit, vem du än är var du än är. Marcus Gustafsson bjöd på ett trumpetsolo, Cantöserna sjöng och Ninni Langaard var solist i sångerna Hemma och Min astrakan ur Kristina från Duvemåla. Men först efter att hon påmint om att vi befinner oss mitt i historien. – För ett par hundra år sedan var det vi nordbor som for över Atlanten. Vi hade tur att de släppte in oss, säger Ninni Langaard och påpekar att då var det Atlanten, nu är det Medelhavet man ska ta sig över. Ingrid Bergström läste Emil Jensens Samma värld innan några medlemmar ur Kör Deluxe under ledning av Rozita Åkerstedt fick avsluta med We are all the winners.


text: Obs! Cavallin avser här en ålderdomlig betydelse: "person som undersöker; urspr. lägre tulltjänsteman ... som hade att gå ombord å ankommande fartyg o. förrätta visitation innan de lade till." (SAOB) För den moderna betydelsen, jfr Gäst, alternativt omskrivning i stil med "som besöker", se Besöka.


text: Information om hur du kan behandla olika sjukdomar, symptom och tillstånd. Exempelvis akne, ischias, skabb, fotsvamp, panikångest, celluliter och munsår. Att behandla akne ser lite olika ut beroende på hur svår den är. Har du lindrig akne kan du köpa receptfria läkemedel på ett apotek. Men lider du av din akne och de receptfria krämerna inte fungerar kan det vara en bra idé att söka läkarvård. Läs mer om att behandla akne här. Du kan behandla skabb genom att själv köpa ett receptfritt läkemedel. Det är en kräm som ska smörjas in på hela kroppen och låta den vara insmord i några timmar. Det är viktigt att alla i familjen eller din partner behandlas samtidigt. Här kan du läsa mer om skabb. Att behandla fotsvamp görs på lite olika sätt beroende på hur fotsvampen är. Är det sprickor som vätskar sig kan du använda en uttorkande gel som gör att symptomen försvinner. Har du däremot fotsvamp som flagnar och känns torr ska du använda en kräm. Fotsvamp kan klia väldigt mycket och det kan därför vara bra att behandla klådan med hydrokortison. Panikångest kan komma när som helst utan anledning. För att kunna behandla din panikångest är det väldigt viktigt att du först och främst förstår varför du får panikångest och vad som händer i kroppen. En mycket effektiv behandling av panikångest är KBT, kognitiv beteendeterapi. Men det kan också hjälpa med regelbunden sömn, avslappningsövningar och minska ditt intag av koffein, nikotin och alkohol. Här kan du läsa om panikångest, hur det känns och behandling. Att behandla celluliter handlar i första hand om att förebygga uppkomsten av dem. Det kan du göra genom träning, kost, kontrastduschar, koppning och massage. För att inte få celluliter är det också bra att tänka på sin vikt och att inte röka. Munsår kan både vara herpes och sprickor. Har du sprickor i mungiporna som inte vill läka kan du behandla dessa med en fet kräm eller salva. Skulle inte sprickorna läka kan du kontakta en läkare som får göra en undersökning. I vissa fall kan sprickorna nämligen bero på järn- eller B-vitaminbrist. Munsår kan även vara herpesvirus. Det blir som svullna, rodnade och värkande blåsor på läpparna som sedan går sönder och vätskar. Denna typ av munsår är smittsam och det är viktigt att börja behandla så tidigt som möjligt. Det finns numera munsårsplåster att köpa på ett apotek, dessa lindrar smärtan och gör att munsåret läker snabbare.


text: 2002 | Ung Vänster - sida 3 29 sep Ung Vänster Pressmeddelanden, Uttalanden n/a 2002-09-29 Phalén kräver ministerpost 24 sep Ung Vänster Pressmeddelanden n/a 2002-09-24 Joel Phalén, förbundskassör för Ung Vänster och ledamot av förbundsstyrelsen samt verkställande utskottet, kräver nu minst en ministerpost för att stödja en eventuell socialdemokratisk regering. Annars hotar han att istället börja tycka om kristdemokraterna, folkpartiet och centern. I detta läge kommer han även att passivt tycka om moderaterna. – Minst en ministerpost tycker jag är rimligt med tanke på att jag väldigt gärna vill bli minister, kommenterar Phalén. Joel Phalén har fått ett bud av (s), som han nu bestämt avvisar. Det innehöll nämligen ingen ministerpost. De uppenbara skillnaderna i politisk uppfattning mellan honom själv och exempelvis kristdemokraterna och folkpartiet viftar han bort, och menar att det nog mycket väl skulle gå att samarbeta. Exempelvis skulle Alf Svensson kunna få ha hand om familjepolitiken och Lars Leijonborg få bli statsminister, eller varför inte integrationsminister. Själv vill han gärna bli vilken minister som helst. – Jag är väldigt enig bakom kravet att kolla var jag bäst kan få stöd för det jag tycker. Allt annat vore tjänstefel. Dessutom vill jag väldigt gärna bli minister. Vi har bildat lite arbetsgrupper dessutom, jag och de flesta partier, berättar han. Phalén tror inte mittenalternativet är det bästa alternativet, men när förhandlingarna ändå pågår om regeringsbildande har han inte haft något annat val i egenskap av ministerwannabe än att förhandla för en eventuell medverkan i regering. Hittills har han möts av enbart arrogans och kalla handen av socialdemokraterna, med kontrasten av mittenpartiernas samarbetsvilja. – Visserligen tycker jag – eller har i alla fall tidigare sagt – att Alf Svenssons familjepolitik är medeltida och att Lars Leijonborg förde fram rasistiska åsikter i valrörelsen. Men det är gammaldags och förlegat att koncentrera på politikens innehåll. Höger-vänsterskalan är en produkt av industrisamhället. I det gröna, postmoderna samhället är det istället annat som är viktigt. Jag menar att alla som vill måste kunna bli ministrar. Eller i alla fall att jag måste bli det. – En ministerpost, minst, tycker jag är rimligt. Man bör ju betänka, att jag trots allt väldigt gärna vill bli minister. Jag är väldigt enig bakom kravet att kolla var jag bäst kan få stöd för det jag tycker. Allt annat vore tjänstefel, avslutar Phalén. För mer info kontakta Joel Phalén på 070-3035073 eller 08-6543100. Vi regerar fett! 15 sep Ung Vänster Okategoriserade n/a 2002-09-15 Valresultaten är klara. Siffrorna kommer att analyseras av mer eller mindre självutnämnda experter. Ofta är analyserna platta, på gränsen till ren idioti. Valrörelsen beskrivs som att det är just siffrorna på valdagen som bestämmer vad som hänt politiskt. Det är helt fel. Politik är inte matematik. Det finns betydligt djupare saker man behöver förstå och beskriva. Det kommer att göras ordentliga utvärderingar också på vår kant. Men en sak gör förstås att man kan jubla en smula över själva sifferreslutatet: Vi slapp en borgerlig regering! Det var viktigt, eftersom borgarna gick till val på groteska skattesänkningsförslag och förslag om urholkning av arbetsrätten. Den politiken fick inget ökat stöd i opinonen. Därtill blev det tack och adjö i såväl Stockholms kommun som landsting – de borgerliga experimentverkstäderna får förhoppningsvis slå igen. Detta är inte rätt läge att kommentera vänsterpartiets valresultat. Man kan alltid önska sig bättre siffror, fastän de här siffrorna gör partiets tredje bästa val någonsin, och partiet kommer att analysera och dra slutsatser. För mig är det viktiga att konstatera vad Ung Vänster gjorde och hur det gick. Vi har gjort en fenomenal valrörelse. Det gick otroligt bra. Valet har också bekräftat det vi länge pratat om: att vi lever i en tid av hårdnande politiska motsättningar. På ett ytligt plan har vi sett hur blockpolitiken förtydligats. Det är bra. Men det går djupare än så. Vi har sett att det finns ett sug efter offensiv vänsterpolitik. Samtidigt har vi sett hur högern blir allt mer reaktionär och blåbrun. Det mest obehagliga i den här valrörelsen har varit just det senare. Folkpartiet är det parti som gjort mest för att bana vägen för en sådan utveckling. De har vridit den politiska debatten i fascistisk och rasistisk riktning. Moderaternas Bo Lundgren talade redan på valnatten om att folkpartiets framgångar berodde på att de varit "tydliga med den borgerliga politiken". Sverigedemokraterna i Sölvesborg uppmanade människor att rösta på folkpartiet. Dessa uttalanden kompletterar bilden. Nu har vi att vänta oss ett läge då borgarna fortsätter att driva på en fascistiskt anstruken utveckling. Till sist: En valrörelse är som ett träningsläger för revolutionära praktiker. Vi är många som blivit bättre, som vässat våra klor. Det finns inga genvägar till de kollektiva erfarenheter som vi samlat på oss. Alltså både tack och grattis till alla som på olika sätt arbetat i den här valrörelsen: delat flygblad, varit ute på skolor, hållit bokbord, suttit valstuga, pratat med kompisar, ordnat möten. Vi har blivit bättre. Men vi kan också konstatera att vi varit otroligt bra – outstanding helt enkelt. Faktum är att vi kan säga det Göran Persson har sagt på valnatten de senaste två valen – fast vi kan säga det i en mycket djupare och viktigare mening: Vi regerar vidare!


text: Tapetborttagning gipsvägg – Jeroc Laga en trasig gipsskiva och gipsvägg. Här hittar du tips och gör det själv instruktioner på hur du lagar en trasig gipsskiva på en gipsvägg. Sök efter: När lagningen är torr kan du spackla och slipa gipsskivan innan du slutför arbetet genom att klistra på tapet eller bättringsmåla. Så här spacklar du för ett hål. När tavlor, hyllor och vägglampor är nedtagna inför en flytt finns det spik- och borrhål kvar. Hålen ska spacklas igen för att besiktningen ska bli godkänd. Här hittar du bra tips om spackel och gör det själv beskrivning om hur du spacklar på rätt sätt. Olika underlag kräver olika spackelbehandlingar. Här ger vi tips om hur olika underlag bör spacklas. Spackling av olika underlag som gips, betong, grova ytor, skarvar, hörn, våtrum, utomhus med mera. Så här spacklar du för ett hål. När tavlor, hyllor och vägglampor är nedtagna inför en flytt finns det spik- och borrhål kvar. Hålen ska spacklas igen för att besiktningen ska bli godkänd. tesa® Lagningstejp till sprickor - tesa Skivkanterna läggs tätt intill varandra, de skall inte pressas eller stötas hårt samman. Alla kortkanter fasas av. Plåster lagar hålet i väggen. Spackla hål i gipsvägg - niddfre.se - postad i Inredning & Möbler: Tja! Har ett gäng fula skruvhål i väggen, sedan gamla högtalarplaceringar. Sen spackla, microlit och spackla igen innan måla? "plåster" över ett hål, som kvinnan i familjen hade gjort, i en gipsskiva (produktplacering Hål från tavelkrokar, hyllor och stötskador är vanligt förekommande i de flesta hem. Fördelen med målade väggar, jämfört med exempelvis tapeter, är att det är Om du har fått ett rejält hål i gipsväggen kan du, istället för att ersätta hela När lagningen är torr kan du spackla och slipa gipsskivan innan du Hål i väggar efter pluggade skruvar och tavelspikar lagar du bäst med snabbspackel och en stålspackelspade. Så här spacklar du gipstak. Lägg på ett nytt lager spackel direkt. Glöm inte att spackla över skruvskallar och små hål. De enda dumma frågorna är de som inte ställs.. Det räcker att du spacklar skarvar och skruvhål - och givetvis andra skador i gipsen. Målet är att få en slät vägg utan ojämnheter, och i normalfallet skall du inte behöva bredspackla (spackla hela väggarna) en riktigt gjord gipsvägg.. Gipsväggar och spackling av sådana görs med tre olika storlekar av spackelspadar - en stor, en medium och en mindre för de små hålen. Börja med att skära bort gips som ser ut att lossna från skarvarna; de ska vara så raka som möjligt. En enda applicering är i regel tillräcklig eftersom Byggmax Maxifyll torkar utan insjunkning. Bruksanvisning Ytorna skall vara rena, torra och väl bundna. Torra och absorberande ytor kan fuktas före applicering. för att spackla igen skruvhål m.m. Förbrukning 1 kg per 4 m skivskarvar med spackel-kanter och 1 kg per 7-8 m skivskarvar vid fermacell spackelfogskarvar. 3.9 fermacell SK spackel Färdigblandat vattenbaserat fogspackel för spackling för fermacell fibergipsskivor med spackelkant. Om väggen i stort är slät och fin räcker det med spackla spik/skruvhål och andra små ojämnheter. Vid djupare ojämnheter/hål kan du behöva spackla två (eller till och med tre) gånger, då spacklet sjunker in en aning när det torkar. När man skruvar i skruvarna bör man tänka på att de inte får tränga in för djupt så att skivan inte har något fäste längre. Skruvhuvudet får inte heller stå ut. Annars måste den skruvas i för hand innan den spacklas. Allt detta går att förhindra med en bitshållare med djupstopp. Denna kopplar från automatiskt vid rätt sänkdjup. Så här gör du för att laga gipsvägg i 5 steg: Steg 1. Förarbete och förberedelser inför tapetsering Boråstapeter Thonic tc-id levereras omålad. På storlekar upp till ... Skruvhål i gipsskivor har vanligtvis skruvhuvud som sänks tre till tio millimeter i hålet. Innan du fyller hålen ska alla skruvar kontrolleras för täthet med en skruvmejsel. Video Board: Spackla gipsvägg - steg för steg. Rekommenderade Artiklar Nu är det möjligt att få snygga ut- och invändiga hörn på gipsväggen oavsett vinkel.


text: FORSKNINGSTEMA: Risken att drabbas av bröstcancer och att få återfall i sjukdomen styrs både av våra gener och av vår livsstil. En forskare som, med stöd av Cancerfonden, söker ny kunskap på det här området är Helena Jernström, docent i experimentell onkologi vid Lunds universitet. Zometa minskar risken för återfall i bröstcancer Resultat från tre studier, presenterade på den europiska cancerkongressen ESMO som avslutas idag i Stockholm, visar på ett nytt potentiellt I podcasten Medicinvetarnas avsnitt 62 berättar professor Per Hall om risk- och friskfaktorer för bröstcancer samt om läkemedelsbehandling i preventivt syfte kan vara ett sätt att minska bröstcancer hos de kvinnor som har störst risk att drabbas. Avsnittet publicerades 24 februari 2021. Här kan du läsa intervjun i textform istället för att lyssna. 2021-03-19 · Dossänkning kan minska återfall i bröstcancer Kraftiga biverkningar stoppar många kvinnor från att ta ett läkemedel som kan minska risken för återfall i bröstcancer. Risken att bröstcancer ska återkomma kan dock variera beroende på tumörens egenskaper och behandlingarna som patienten har fått. Bröstcancer är en individuell sjukdom och det som gäller för dem behöver inte gälla för dig. Spridd bröstcancer Om en bröstcancerbehandlad kvinna får återfall i sjukdomen är det antingen som en tumör i eller kring bröstet eller i form av fjärrmetastaser. Ibland kan återfall vid bröstcancer uppkomma först flera år eller till och med årtionden senare. De vanligaste platserna för återfall är området kring operationsärret, armhålan, området ovanför nyckelbenet, skelettet, lungorna, levern och hjärnan. Återfall på huden syns som ett rött utslag med ojämna kanter eller lokala Haft bröstcancer 2017 med ett återfall 2020. Bröstcancer kan uppstå på samma plats , eller celler kan sprida sig till andra delar av kroppen , inklusive ben , lungor eller andra organ . I en ny doktorsavhandling från Kraftiga biverkningar stoppar många kvinnor från att ta ett läkemedel som kan minska risken för återfall i bröstcancer. Men nu har svenska orättvist, dels för att jag trodde att jag skulle hantera ett återfall bättre. Jag skulle önska att forskningen om bröstcancer hade ett större Forskningen visar tydligt att alkohol är en riskfaktor för bröstcancer. skillnad på risken för olika slags bröstcancer, för återfall eller överlevnad. I de flesta bröstcancerfall går det inte att peka på någon direkt orsak till cancern, mer än vanligt åldrande. . Därför är det viktigt att du är 2021-03-19 2017-11-09 7. Vid slutet av året genomfördes en radikal mastektomi samt 5 veckors radioterapi på henne och nyligen har hon fått återfall. För närvarande befinner hon sig i det fjärde stadiet. Kadcyla bör ges för att minska risk för återfall i HER2-positiv bröstcancer Patienter med HER2-positiv bröstcancer som är tumörfria efter operation, men har levande tumörceller kvar i bortopererad vävnad efter tidig medicinsk behandling, bör få Kadcyla (trastuzumab emtansin). Den rekommendationen ger NT-rådet till landets regioner. Läkemedlet tamoxifen minskar risken att insjukna i bröstcancer och förebygger återfall, men biverkningarna gör att många kvinnor avbryter behandlingen. Nu har forskare vid bland annat Karolinska Institutet funnit att en betydligt lägre dos än den vedertagna verkar ha god effekt med mindre biverkningar hos kvinnor som ännu inte genomgått klimakteriet. Ett återfall av cancer innebär att det fanns cancerceller kvar som den primära behandlingen inte eliminerade. Varje år drabbas drygt 6 000 svenska kvinnor av bröstcancer. De flesta opereras. Tre fjärdedelar av En betydligt lägre dos av östrogenhämmare än vad som är vedertaget kan ge samma effekt mot återfall i bröstcancer men minska biverkningarna till hälften. 6 mar 2020 Återfall av bröstcancer, som spridit sig till andra delar av kroppen, leder till en lägre andel återfall jämfört med behandling med trastuzumab. Folsyra finns i frukt, grönsaker och via kosttillskott. Anledningen är flera kända biverkningar, bland dem klimakterieliknande besvär som vallningar, svettningar, sömnbesvär och olika gynekologiska problem. Risken för återfall och död i bröstcancer reduceras mellan 30 och 80 % beroende av subtyp och behandling. Eftersom absolutvinsten av adjuvantbehandlingen dessutom avgörs av patientens prognos så är de absoluta överlevnadsvinsterna betydligt större för de med den sämsta prognosen. Sena återfall är särskilt vanligt vid så kallad hormonkänslig och HER2-negativ bröstcancer. Återfall i bröstcancer kan delas in i två huvudtyper. Prognosen är sämre med ökad risk för spridning, återfall och död jämfört med andra former av bröstcancer. Hormonstatus krävs vid diagnos För att ställa diagnosen TNBC krävs att man fastställer hormonstatus, alltså om tumören är beroende av hormoner för tillväxt och överlevnad samt testning av HER2 status. Tack vare all forskning så har vi idag mycket kunskap om bröstcancer, men trots detta saknas fortfarande en hel del pusselbitar. Man anar en komplex bild som består av hormoner, miljö, livsstilsfaktorer och personlig känslighet.


text: februari | 2015 | Zombieöverlevnad Om katastrofberedskap – det du faktiskt behöver. Sista januari kunde vi läsa rubriken "Var tredje tror på svensk katastrof". Enligt en Sifo-undersökning tror drygt 30% att det mycket eller ganska sannolikt att "större katastrof som innebär att all infrastruktur slutar fungera, inträffar i Sverige under din livstid". Däremot anser sig bara drygt 20% vara redo för en liknande katastrof. En skrämmande bild av hur människor väljer att stoppa huvudet i sanden hellre än att göra något åt sin situation. Det finns såklart en parallell till vår syn på klimatet. Vi flyger mer, äter mer kött och åker mer bil d v s gör allt för att försämra situationen samtidigt som oron för problemen ökar. Skillnaden är att det trots allt är ganska enkelt att göra sig mer förberedd på en katastrof. För att förbereda sig på en klimatkrasch krävs en större omställning (även om vardagsförberedelser också är viktigt). Så i dagarna kom en ny rapport om bristerna i beredskapen hos svenska folket. Denna gång gjord av Nationellt centrum för krishanteringsstudier vid Försvarshögskolan på uppdrag av Myndigheten för samhällsskydd och beredskap. MSB konstaterar att de flesta inte skulle klara mer än en dag och att de behöver göra mer informationsinsatser. Tyvärr finns det dåligt stöd för att just informationsinsatser leder till ökad handling och medvetenhet. Det handlar om människors förhållningssätt till risker och hur en ser på vad som faktiskt kan hända. I lagtexter är det ganska oklart vad vi egentligen ska klara av som privatpersoner. Det talas ofta om att vi ska kunna klara oss tre dagar utan ström och matleveranser men det finns inte reglerat mer än att det upprepas av en del organisationer och preppers. Det offentliga förväntar sig att de enskilda tar ansvar men inte exakt hur, en tumregel verkar vara ju mindre kris desto mer ska vi kunna lösa själva utan inblandning. Försäkringar är till exempel bra att ha vid sådana tillfällen. Vid större kriser kopplas större del samhället in (här är ett inlägg om hur svensk katastrofberedskap faktiskt är uppbyggd) såväl myndigheter som frivilligorganisationer och privatpersoner. Så, vad behöver du för att klara dig? Jag tror att det bäst att utgå från våra grundbehov: Sömn, värme, mat, vätska och trygghet. Men exakt vad som är lätt att åtgärda är väldigt olika beror på typ av bostad. Civilförsvarsförbundet har en bra Risk och sårbarhetsanalys (RSA) där du kan se vad du kan göra och vad du har just nu. Det är en bra idé att ha en så kallad krislåda. Din Säkerhet (som är en av MSBs sidor för information till privatpersoner) har en lista. För att skydda dig från zombier behöver du också se till att de inte kan ta sig in i lägenheten eller trapphuset. Det är också viktigt att veta vilka av kroppens behov som behöver tillfredsställas först. Den första skulle jag säga är trygghet och i tillfällen av kris är handlar trygghet om information. Att få reda på vad som hänt och vad vi rekommenderas göra är essentiellt för att själv kunna fatta rätt beslut. Därför är det bra med dels en radio med vev eller solceller som kan användas för att få in radiosändningar, dels är det bra med någon typ av extra batteri till telefonen så du kan läsa olika källor om det som inträffat samt kontakta familj och vänner som kan tänkas vara i större fara. Värme är också viktigt. Efter bara någon timme börjar lägenheter bli kalla när elen slutar fungera. Och på ett dygn är det nästan helt utkylt. Ljus och fotogenlampor eller lyktor värmer upp en del, men det krävs så klart ventilation då eld äter syre. Att ha sovsäck eller ordentliga filtar är bra och var gärna så många personer i samma rum som möjligt. Är det riktigt kallt kan det vara bra att göra värmekojor under ett bord eller i en soffa. Vätska är det tredje behovet som är viktigt att tänka på. Ett par dunkar eller PET flaskor med vatten i är bra att ha för säkerhets skull. Det händer ju dessutom titt som tätt att vattnet stängs av utan att en kommit ihåg att det är. De allra flesta har mat så det räcker, rent kalorimässigt, för en rätt lång tid – särskilt om vi räknar på lägsta intaget på 500-600 kalorier per dag. Vetemjöl, socker, olja och liknande är relativt kaloritäta produkter som det oftast finns en del av hemma. Det är däremot inte så rolig mat. Med några paket bönor i salsa, några chokladkakor, havregryn eller bovete som bara kan blötläggas blir det trevligare och lättare att mentalt tackla otrevligheter som att zombier krafsar på din dörr 24/7. Lycka till! Här är en informationsfilm från MSB som heter Om krisen kommer. Etiketter: beredskap, förberedelser, katastrof, kris, msb Upprop: MSB, ta zombiehotet på allvar! År 2012 listade MSB 27 särskilt allvarliga hot mot Sverige. På listan finns till exempel pandemi, kärnkraftsolycka, störningar i elförsörjningen och rymdskrot. Det har nu gått ett par år och jag vet inte när listan ska uppdateras nästa gång, men med den ökade kunskapen om zombier som finns i samhället borde väl även detta hot finnas med? Även om inte MSB i någon skrift eller offentlig publikation tagit upp zombiehotet. Krisinformation.se som är en av MSBs utåtriktade hemsidor har emellertid en bloggpost om zombiehotet från den 8:e augusti 2013 där de menar att de är redo för zombieapokalypsen. Länsstyrelsen i Kronoberg har en bra sida som heter HesaFredrik.nu som också tar upp zombieattacker som en tänkbar hotbild. Även bland medborgarna växer oron för zombier i samhället. Se till exempel den här tråden på Familjeliv, eller att fyra procent av 18-åringarna tror att världen kommer att gå under under deras livstid och zombier hamnade på plats nummer elva av tänkbara orsaker enligt en undersökning från 2013. Därför uppmanar jag alla oroliga samhällsmedborgare att höja ett varningens finger genom att twittra, instagramma och facebooka med hashtaggen #zombiehotet och tagga MSB. Jag har skickat dem en bok. Kunskapen finns – bollen ligger hos MSB. Agera nu!


text: Efter att Mia hade pratat, tipsat och visat ett urval av sina bilder så fick vi gå ut och testa några ...vilket betyder att de här ramarna kostar under 40 kronor styck. De passar perfekt till foton eller Förutom tillbehör till iPhone så har de även batterier, bläck/ toner och datortillbehör + mycket mer! men efter att ha kört ett par rundor i förra veckan som kändes ok så bestämde jag mig för att delta. varit ute och tränat igen. Eftersom jag har haft ett knä som inte riktigt har varit samarbetsvilligt


text: Fick hem en ny pannlampa idag. I en tävling på Utsidan nämndes Sportlampan.se och det verkade intressant. Jag har tänkt köpa en rejälare pannlampa länge (t.ex. LedX eller Petzl Ultra) men tyckt det varit lite för många slantar. Men den här var klart rimlig. Ovan en bild tagen med den nya lampan. Kolmörkt ute. Nedan bilder ... Läs mer...


text: Personbedömning och urval för rekrytering | Transearch Personbedömningar vid chefsrekrytering med Plus Profiles Vi har lång erfarenhet av personbedömning och urval vid rekrytering. Detta innebär att vi har en bred kompetens att fungera som stöd åt ansvariga chefer eller personalavdelningar vid såväl interna som externa rekryteringar. Ett användbart redskap för kartläggning PLUS är ett mycket användbart redskap för personbedömning för användare för vilka det är viktigt att kartlägga samspelet mellan beteende och situation och där dessa två parametrar också kan påverkas. Analyserna kan användas för att kartlägga situationer inom företaget, en avdelning, en grupp eller en individ. Arbetsmodellen är väl beprövad och är ett objektivt komplement till det traditionella urvalsförfarandet. En personbedömning med PLUS kan till exempel ge en indikation vilka sidor av arbetet en viss person betonar, hur personen tenderar att bete sig och var styrkor och svagheter finns. Det handlar alltså om det faktiska beteendet, hur personen ifråga beskriver sitt eget sätt att agera i den arbetssituation han för tillfället befinner sig i. Detta beteende är alltså ett resultat av samspelet mellan verksamhetens krav och klimat och individens kompetens och motiv.


text: Nya skolan på Kvarnholmen skjuter i höjden - Nyheter från Henriksdal, Finnboda & Kvarnholmen mellan Nacka & Stockholm ← Tidigare plåtslagare skriver bok om Finnboda varvs historia Designer på Henriksdalsberget skapar organiskt mode → Nya skolan på Kvarnholmen skjuter i höjden Posted on 2020/01/25 | Lämna en kommentar Hösten 2021 ska Ebba Braheskolans nya byggnad samt idrottshall invigas vid Kvarnholmsvägen nedanför disponentvillan. Redan ny syns stommen av byggnaden som står där Kvarnen Tre Kronor hade bl.a. sin maskinverkstad. Byggprojekt har sin egen tid. Det känns som om inget händer – sen går det fort. Plötsligt syns flera våningar av det nya skolhuset på Kvarnholmen. Hösten 2021 ska det och idrottshallen vara klara för invigning. #kvarnholmen #ebbabraheskolan #byggprojekt A post shared by Kvarnholmen (@_kvarnholmen) on Jan 23, 2020 at 4:26am PST Så ska nya Ebba Brahesskolan se ut när den är klar Det här inlägget postades i Kvarnholmen och har märkts med etiketterna byggprojekt, ebba braheskolan, idrott, Kvarnholmsvägen, Skolor och förskolor. Bokmärk permalänken.


text: Newsworthy | Närmare 1 200 laddbara bilar i Botkyrka – men bara 22 allmänna laddstolpar Närmare 1 200 laddbara bilar i Botkyrka – men bara 22 allmänna laddstolpar Botkyrka kommun | Elbilar | måndag 28 mars 2022 Antalet elbilar och laddhybrider i Botkyrka kommun växer i snabbt takt. Men antalet laddplatser är lågt. På varje publik laddpunkt går det 54 elbilar och laddhybrider. Under år 2021 ökade antalet laddbara bilar med 84 procent i Botkyrka, från 623 till 1 145 fordon. I slutet av januari fanns 1 178 elbilar och laddhybrider i kommunen. Försäljningen av elbilar och laddhybrider tog fart rejält under förra året över i stort sett hela landet. I Botkyrka var 49 procent av alla nya bilar laddbara under det fjärde kvartalet. I hela landet toppade andelen laddbara på 54 procent under samma period. I Botkyrka saknar vi tyvärr tillförlitlig historisk data över antalet publika laddplatser (läs mer om det i den här artikeln). Det närmaste en officiell statistik vi kommer är siffror som publiceras av elkraftsbranschens intresseorganisation Power Circle, som i sin tur bygger på den nordiska databasen Nobil. Men när vi jämfört Nobil med sajterna Chargefinder och Uppladdning.nu ser vi att det saknas en betydande del laddplatser i Botkyrka kommun. Det här gör det svårt att säga någonting om utvecklingen över tid i Botkyrka. Laddkapaciteten i Botkyrka lägre än EU-rekommendationen Hur många publika laddplatser behöver då en kommun som Botkyrka? Ett väldigt enkelt mått är att räkna antalet bilar per laddstolpe. Ett riktmärke, som figurerat, är att det bör finnas max tio fordon per laddplats. I Botkyrka är den siffran 54 – en indikation om att det kunde finnas fler laddplatser i kommunen. Följande bild visar läget kommun för kommun i Stockholms län. Ju lägre värde, desto bättre. Om vi applicerar de här siffrorna på Botkyrka kommun landar vi i att det borde finnas en samlad laddkapacitet på 928 kW (baserat på 494 elbilar och 657 laddhybrider). Summerar vi effekten för alla publika laddplatser som listas på sajten Chargefinder i kommunen kommer vi upp i 540 kW. Alltså sämre än EU-rekommendationen. I Botkyrka är det Chargefinder som listar flest laddplatser. Därför använder vi dem som källa här. Uppgifterna är insamlade den 4 mars 2022.


text: Österrike har haft ett hundratal bekräftade fall av coronaviruset. Förbundskansler Sebastian Kurz har varnat för att landet kan behöva ta till lika drastiska åtgärder som Italien. Exempelvis kan man behöva stänga nationens skolor i flera veckor.


text: OEL blickar framåt: "Bara att börja om" | GP SportTre Kronors lagkapten Oliver Ekman-Larsson svarade för årets blåsning för en tid sedan. Sedan blev han och hans lag själva blåsta på den långa segersviten och den perfekta VM-starten. Uppdaterad för 3 år sedan 17:50 - 11 maj, 2019 - Lite så kanske det var, på gott och ont. Det är många som är sugna på att spela, många hade mycket adrenalin som ville ut. Samtidigt måste vi kunna hantera det, jag kände att det kanske var lite väl mycket fokus på gruff och såna grejer. Det är klart vi ska stå upp för varandra, men samtidigt är det inte vårt spel, säger Arizonabacken. - Det var väl ganska trött, det såg lite segt ut på många håll. Men det var första matchen och det kan bara bli bättre. - Det är att hitta vårt spel och känna oss bekväma både i försvarsspelet, det offensiva spelet och i mittzon. Vi vill bli bättre under turneringens gång och jag hoppas vi kan bli det, säger den 27-årige smålänningen från Tingsryd. - Jag har inte tänkt på det jättemycket. Det är kul att man har chansen, men det är inte bara att tro att man ska åka hit och vinna tredje raka. Det är tufft, det är hårt arbete. Vi måste bli bättre och vi måste få kemi i truppen. - Det var många som gick på det. Det var ganska jobbigt när det blev många sms, telefonsamtal och meddelanden på Instagram. De som kom på det ska ha mycket cred, säger han och skrattar. - Ja, det är det väl, det var ganska roligt. Men sedan att jag fick stå till svars för det var väl mindre kul. De gjorde någon grej för något år sedan också, jag vet inte varför jag brukar bli den uthängde i laget, säger han oskyldigt.


text: Efter att ha varit i Skellefteå så här länge, så har det bara varit en skam att jag och Anna inte umgåtts med varandra än. Förutom när vi träffades tvärt den 21/1, så har vi inte träffats en endaste gång sedan dess. Så nu idag ska jag iväg med bussen till Hjoggböle och så ska vi äntligen vara med varandra. Halloween is upon us, kära bloggläsare! Jag gillar Halloween, det är ett fint litet tillfälle att klä ut sig, vare sig om man är något läskigt, periodbaserat eller om man bara vill ha en anledning att klä sig extra sexigt*, och sedan ha en fest med vänner. I år bestämde jag mig för att klä ut mig till en flapper girl från 20-talet. Jag har alltid uppskattat estetiken av 20-talet och flappers kan vara bland det coolaste någonsin, så jag tyckte att det skulle vara roligt att klä ut mig till en. Vet ni inte vad flapper girls är för något, så var det kvinnor som totalt övergav den edwardiska erans normer om hur en kvinna skulle se ut och bete sig. De klippte håret kort, sminkade sig, dansade på jazzklubbar, rökte och drack och var badass motherfuckers. Ville ni kolla upp kända flappers, så sök upp Louise Brooks, Clara Bow och Zelda Fitzgerald. Jag har inget speciellt planerat för idag, jag ska bara vara hemma med hundarna och lite senare ikväll kommer Lollo och Monika och då ska vi se det senaste American Horror Story: Covenavsnittet. Men på lördagen kommer dagen jag ska vara flapper, längtar! *Det är okej att bara vilja vara extra sexig på Halloween. Visserligen kan det bli aningen tröttsamt att bara hitta utklädnader som "sexy nurse", "sexy angel/devil" och så vidare, men vill folk så låt dem. Med största sannolikhet är dessa sådana som klär sig vanligt alla andra dagar om året och tar tillfället i akt att vamp it up a little. Så är du en person som dömer Halloweenfirare för att de klätt ut sig för sexigt/slampigt, sluta. Bara sluta.


text: Kvinna våldtagen igen av samma män - DN.SE Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/nyheter/varlden/kvinna-valdtagen-igen-av-samma-man/ En 20-årig kvinna hittades förra veckan våldtagen och lämnad att dö i buskarna vid vägkanten i utkanten av en liten stad i norra Indien, strax utanför New Delhi.


text: "De riskerade sina liv för mig" Far och bror var redan gripna. En kväll ringde det på dörren. Där stod en kvinna och berättade att om fem timmar skulle resten bli hämtade. I ett nu kastades norsk-judiska Rosa ut på en farofylld flykt mot den svenska gränsen. Reportage · Publicerad 14:00, 16 jun 2020 – Mamma, det här är Malene. Hon är norska och ska intervjua dig, börjar Helen Tankus. Hon har precis välkomnat mig in i sin mammas lägenhet i centrala Göteborg. – Hun snakker norsk. Så nu kan ni två prata ihop på norska, fortsätter hon med ett vänligt leende. Rosa Pajkin Tankus, som är född och uppvuxen i Oslo, vänder sig mot mig och svarar på klingande Oslodialekt: – Jasså, hvor kommer du ifra? Medan hon äter upp sin lunch bjuder dottern på te. Vi går in i vardagsrummet och sätter oss i den vackra soffgruppen i guldig och vit rokokostil. Rosa minns väl när tyskarna ockuperade Norge 1941. Hon var då 17 år. – Vi visste att Hitler fanns. De tog alla dem som tänkte annorlunda och som hade en utbildning: läkare, advokater, lärare ..., inleder hon. Hon börjar gråta och ber dottern hämta en servett. – Det är tungt att det finns sådana djävulska män, fortsätter Rosa. Hon tar en paus för att hämta sig innan hon försiktigt utbrister: – De tog alla mina lärare. Rosa försöker minnas deras namn och kommer till slut ihåg att en hette Lange; han var hennes klassföreståndare. Något samtal om kriget hemma minns hon däremot inte. Med en mor som flytt från Litauen och en far som flytt från Ryssland tror Rosa att de helt enkelt upplevde det som att historien upprepades. Då icke-angreppspakten mellan Tyskland och Ryssland bröts i juni 1941 och alla män från Ryssland blev arresterade, däribland Rosas pappa, Isja, blev allt än värre. – Far hämtades och satt på Grini [fångläger utanför Oslo; red anm] i tre veckor. Där blev han misshandlad. Den 26 oktober 1942 kom norsk rikspolis och hämtade alla judiska män över 15 år, berättar Rosa. Hon såg aldrig sin far och bror igen. Omkring en månad senare, klockan 23:30 den 25 november, fick de nattligt besök. – Vi var samlade hemma hos oss. Då ringer det på dörren och där står Ingvild Furre utanför. Vi kände inte henne, berättar Rosa, och förklarar att Ingvild var hennes mosters granne. Ingvild, som jobbade för motståndsrörelsen, sade då till Rosa: "Ni måste försöka komma i väg, för om fem timmar blir ni hämtade. Även kvinnor och barn." Rosa tycker det är svårt att fortsätta och tar en ny paus. Sedan säger hon: – Hon var enastående och helt fantastisk, den människan. Tack vare Ingvild räddades våra liv. Hon riskerade verkligen sitt eget liv. Ingvilds besked orsakade minst sagt ett kaos. Rosa ringde husläkaren, eftersom mor Bertha var så förtvivlad. Tio minuter senare dök han upp. Han bad då Rosa och lillasystern Ella fly utan sin mamma. – Husläkaren hade kontakt med poliskommissarien, som i sin tur hade kontakt med motståndsrörelsen, skjuter Helen snabbt in som förklaring. – Mamma sade då: "Vi kan inte lämna mamma." Men läkaren gav dem 500 kronor och sade bara: "Du och din syster är fortfarande unga. Ta de här pengarna och fly till Sverige." Och av någon anledning tog mamma det till sig. Helen, som är yngst av fyra syskon, flyttade till Stockholm på 80-talet. Numera jobbar hon med mottagning av kvotflyktingar och besöker sin mamma så ofta hon kan. – Jag har känt till min mammas historia sedan jag var liten, så min uppväxt har präglats av att Förintelsen alltid har varit närvarande. Hon beskriver sin mamma som en omsorgsfull, generös, stark, men också envis person som har nära till skratt trots allt det hemska hon har genomgått. Skrattet är det dock svårt att få fram den här dagen. Trots att Rosas mamma överlevde rent fysiskt tack vare att att husläkaren placerade henne på sinnessjukhus, så blev hon aldrig frisk igen psykiskt. – Läkaren där var enastående. De var tre stycken som var gömda på olika avdelningar, berättar Rosa. Hur gick det då för Rosa och hennes syster? Jo, efter att ha varnat en väninna (som kom undan och överlevde) packade de med sig kläder och det mest nödvändiga och gick till några av sina klasskompisar som inte var judar. – De ville först inte släppa in oss, men vi bara rusade in, minns Rosa. Medan 96-åringen funderar kommer Helen in med vaniljlängd och lite te. Rosa blir frustrerad över att hon har glömt en del, och ber mig därför senare dubbelkolla vissa fakta – vilket är möjligt bland annat tack vare den norska boken Kvinner under krigen, där Rosas historia är en av 18. Efter många spänningsmoment fick Rosa åter kontakt med Furre, som såg till att Rosa och Ellen fick gömma sig hos hennes moster Randi och mormor Maria. Sent den 1 december blev systrarna tillsammans med 14 andra fraktade till gränsen i en tysk lastbil med hakkors på. Chauffören var en ung, beväpnad norrman. – En liten pojke på två år blev drogad för att han inte skulle skrika, minns Rosa, som uppskattar att resan tog två dagar. Förutom pojken, Rosa och Ellen var resterande vuxna. Några var till och med icke-judar från blandäktenskap. Tysta som möss och i minus 28 grader satt de ihopkrupna, timma efter timma. Efter några stopp kunde de inte fortsätta längre. Tyska trupper på 11 000 man var på väg från Finland. Lösningen blev att stå gömda i en ladugård. I flera timmar stod de och tittade på när trupperna passerade, innan det var tryggt att bege sig ut på vägen igen. Men en liten stund senare fick de återigen stanna, den här gången för att övernatta i ett hus i skogen som låg synligt från vägen. Dagen efter kom plötsligt två beväpnade norrmän i uniform från det norska nazistpartiet Nasjonal samling. I en filmintervju med Suzanne Kaplan har Rosa berättat vad som hände: – Då blev vi snabbt instuvade i en garderob som låg under en trappa, 16 stycken. Vi låg på varandra. Jag vet inte hur länge de var där – en kvart, kanske tjugo minuter? Och sedan försvann de. Dagen därpå kom flyktingarna äntligen fram till Rømsjøen. – Det låg en insjö vid gränsen, där halva låg i Norge och andra halvan i Sverige. Svenska soldater sprang emot oss och sade: "Välkomna till Sverige!" Helen tycker att hennes mamma går lite för snabbt fram och fyller på med fler detaljer. – Det var ett kritiskt moment här. De blev avsläppta och fick sedan höra att om de gick den här vägen skulle de komma till den svenska gränsen. De började då gå över sjön, som frusit till is. Men plötsligt såg de soldater på andra sidan. Då sade någon: "Åh, nu är det slut. Det är tyskarna som står där." Helen förklarar att alla hade fått tabletter av motståndsrörelsen så att de kunde begå självmord om de blev tagna. – De stod klara att ta tabletterna då de hörde de svenska soldaterna ropa till dem. Rosa inflikar: – Det går inte beskriva den känslan. – Känslan av att bli räddad. 96-åringen lutar sig tillbaka i stolen och sluter ögonen. Tårar rinner nerför kinderna. Tårar som, enligt dottern, antagligen kommer av flera orsaker. För många år sen upplevde nämligen hela familjen en stor sorg då yngste sonen, Johnie, valde att avsluta sitt liv. Jag lägger min hand på Rosas arm, och Helen kramar om sin mamma. Efter kriget förenades systrarna med mor Bertha. Rosa jobbade sedan några år i Norge innan hon återvände till Sverige och bildade familj med Gerhard, en svensk jude. Tillsammans fick de fyra barn. Senare har familjen utökats med fem barnbarn och fyra barnbarnsbarn. – Familjen har alltid varit första prioritet, säger Rosa, och önskar mig välkommen tillbaka. Fast då behöver jag inte komma som journalist. Innan denna artikel hann publiceras avled Rosa Pajkin Tankus. Hon skulle ha fyllt 97 år i juni. Det är viktigt att dessa berättelser får höras och leva vidare, och än mer angeläget blir det efterhand som förstahandsvittnena blir färre. Därför väljer vi, med familjens goda minne, att ändå dela Rosas historia. Tack vare Ingvild räddades våra liv. Hon riskerade verkligen sitt eget liv. Det går inte beskriva den känslan. Känslan av att bli räddad. Jag har känt till min mammas historia sedan jag var liten, så min uppväxt har präglats av att Holocaust alltid har varit närvarande


text: Kan jag För att få pass eller nationellt id-kort måste du vara svensk medborgare. kommun där de vistas och få sin sak prövad och avgjord genom ett formellt beslut. eller har svenskt personnummer styrker inte att personen har uppehållsrätt. blir folkbokförd i Sverige får ett svenskt personnummer av Skatteverket. Personer som vänder sig till vården kan på två sätt få tillbaks sina Om du är svensk medborgare och folkbokförd i Sverige behöver du varken eller uppehållsrätt och saknar svenskt personnummer måste du skicka in För att få veta mer om bostadsgarantin och villkoren för att inkluderas i För utländsk person utan svenskt personnummer som söker vård inom VGR används Befreg för att skapa ett reservnummer. Kan jag anställa en person som är asylsökande? Kan den asylsökande få ett fullständigt svenskt personnummer? Hur fungerar det i så fall? Man har rätt att delta i kommunal vuxenutbildning i svenska för invandrare, sfi, från ha ett personnummer eller ett samordningsnummer för att få delta i komvux. För att bli folkbokförd krävs en stadigvarande adress i Sverige. Vid folkbokföringen får du ett svenskt personnummer. För personer som saknar ett giltigt europeiskt Men tyvärr kan du i dagsläget inte ansöka via Schoolsoft. Även Ulf Nilsson vid HFAB för ett resonemang 29. "Personnumret är nyckeln till Sverige - och kan fortsätta För att få ett svenskt personnummer behöver du registrera dig hos Skatteverket, vilket är ett måste om du ska stanna i Sverige i mer än ett år. För registreringen används din bostadsadress. Du börjar med att få ett uppehållstillstånd via Migrationsverket. Det ska du göra senast tre månader efter att du har kommit till Sverige. Danmark av till exempel arbetspendling för att få tillgång till svenskt personnummer, på grund av att det. Ibland kan du få vård till samma kostnad som de som är försäkrade i Sverige. Om man i förväg Om du har svårt att förstå och tala svenska kan du få tolkhjälp. Skapa konto / Inget svenskt personnummer / Medsökande / Skyddad identitet du sedan har fått ett svenskt personnummer måste du kontakta Boplats för att få Om man saknar svenskt personnummer kan man teckna ett förbetalt Här kan du få svar på de vanligaste frågorna eller ställa dina egna. Migrationsverket vill inte ge henne uppehållstillstånd så att hon kan få ett svenskt personnummer eftersom hon är gammal. Väntan på beslut att få personnummer från Skatteverket är tid och resurser som går förlorade. För Sveriges välstånd och regeringens mål om att uppnå lägst arbetslöshet i EU år 2020 borde det vara av stor betydelse att minska handläggningstiden för att få svenskt personnummer. För att kunna skaffa ett BankID måste du ha ett svenskt personnummer och vara kund i någon av de banker som ger ut BankID. Åldersgränsen bestämmer bankerna själva, men vanligast är att du ska ha fyllt antingen 13 eller 18 år. Vad gäller i så fall när man ska utfärda betygsdokument där personnumret ska finnas med? Det finns inget krav på att man ska ha ett personnummer eller ett samordningsnummer för att få delta i komvux. Uppgiften om ditt medborgarskap kommer inte att lagras i våra system. Som medlem får du även vårt nyhetsbrev med artiklar och erbjudanden. Om du önskar kan du enkelt avregistrera dig från detta nyhetsbrev. I övrigt används e-postadressen bara för att aktivera din registrering, och för att skicka ett nytt lösenord till dig om du råkar glömma det. En person vände sig till Uppsala universitet och begärde att få ta del av namn, personnummer, avdelning, e-postadress och befattning för samtliga närmare 7.500 anställda. Personen ville inte uppge vad som var syftet med begäran och svarade inte på frågan om han kunde tänka sig att få ut uppgifterna med sekretessförbehåll. regler , detta måste du tänka på när du bokar tid online så vi säkert hinner få ditt svar i tid. En koppling till ett personnummer får inte förändra avsändande stats att alla som har svenskt personnummer kommer att kunna få en statlig e-legitimation. Om användaren får ett svenskt personnummer kan biblioteket uppdatera kontot åt användaren För att få tillgång till tjänsten behöver hen ett giltigt LMA-kort. I dag har a-kassorna totalt 3,9 miljoner medlemmar. Du behöver inte vara svensk medborgare för att gå med, det räcker att du har ett samordningsnummer och att möjligheter att öppna bankkonto och få tillgång till Danske Banks utbud av tjänster. Nytt ID06-kort får inte efter den 6 månaders perioden beställas till personen av svenskt företag utan att ett person- eller samordningsnummer finns - Det gäller även personnumret – anges i skattedeklarationer, inkomstdeklarationer och andra handlingar som lämnas till svenska skatteverket. Man kan inte få som valt att bo utomlands, ska få hjälp med både praktiska hinder och information när de Många banker ställer dessutom krav på svenskt personnummer. Rutin för att få fiktivt personnummer för norska medborgare. Telias datorsystem är uppbyggda runt svenska personnummer. För utländska Du ser till att barnet får de fyra sista siffrorna i sitt personnummer och att barnet Med ett permanent uppehållstillstånd har barnet rätt till svenskt studiestöd från Det är ett tillfälligt personnummer som behövs, exempelvis när ni ansöker om att bli godkänd för F-skatt. Du börjar med att få ett uppehållstillstånd via Migrationsverket. Det ska du göra senast tre månader efter att du har kommit till Sverige. Uppbyggnad Ett personnummer består av en födelsetid, ett födelsenummer och en kontrollsiffra. Tilldelning Skatteverket fastställer personnummer för barn som folkbokförs vid födelsen och för personer som folkbokförs vid flytt till Sverige och inte har ett personnummer sedan tidigare. Även så kallade immunitetspersoner kan få Personnumren började ta slut för vissa datum omkring 2010 och man har löst det genom att ge ett personnummer för någon eller några dagar senare. [12] Det kan innebära att de får vissa vuxenrättigheter såsom att köpa alkohol någon dag för sent. Det är problem för personer från övriga EU att få personnummer i Sverige. Om vi gifter oss, får han det då? SVAR. Även om du inte har svenskt personnummer, en svensk adress eller om du har skyddad identitet har du rätt att få öppna ett sparkonto. Men en förutsättning för att Tidsåtgång för att få svenskt personnummer. Svar på skriftlig fråga 2016/17:1055 besvarad av Finansminister Magdalena Andersson (S). Lunds universitets relocationföretag för att få hjälp med detta. För att vistas i Sverige i mer än tre månader, som medborgare i ett EU/EES-land, krävs normalt att man antingen har ett uppehållstillstånd eller uppfyller kraven för uppehållsrätt. För att beställa ett BankID måste du ha ett svenskt personnummer. Det finns även krav som de olika bankerna ställer upp, t.ex. en nedre åldersgräns och att man är folkbokförd i Sverige. Exakt hur du beställer ett BankID skiljer sig åt mellan olika banker. För att folkbokföra dig och för att få ett svenskt personnummer ska du vända dig till Skatteverket. För att bli inskriven i det sociala trygghetssystemet ska du vända dig till Försäkringskassan.


text: Ljusslingor | Utomhus LED Ljusslingor | Partyljusslinga | PlusLED Ljusslingor / Med en ljusslinga för utomhusbruk får du möjlighet att skapa en riktigt god och mysig stämning och atmosfär när du uppehåller dig utomhus. Det finns massor av möjligheter när det gäller att ha en utomhus ljusslinga. Det kan därför vara svårt att göra det rätta valet. För att komma fram till rätt ljusslinga, kan du få inspiration i vårt urval av utomhus ljusslingor. Det finns exempelvis en LED ljusslinga för alla smaker och alla anledningar. När du tittar på våra fina LED ljusslingor för utomhusbruk, bör du alltid överväga var den skall hänga och vilken som kommer att ta fram den bästa stämningen. Det kan bland annat vara i din paviljong, i drivhuset, på terrassen, på altanen, i ett träd m.m. Varför använda en LED ljusslinga utomhus? Att använda LED ljusslingor utomhus säkerställer att dina utomhusområden blir så mycket trevligare samt mycket mer inbjudande. Samtidigt som det blir trevligt, får du också lite ljus till diverse aktiviteter. Dessutom är utomhus ljusslingor otroligt lätta att sätta upp just där du har behov av lite ljus. Utomhus ljusslingor är framställda med tanke på att kunna vara utomhus året runt, eftersom de skall kunna tåla alla typer av väderlekar. LED Ljuskedja, 100 LED Silver/transp., Daggsläpp Ljusslinga Utomhus | 10m | 10xE27 (utan lampor) Ljusslinga Solcell | LED Slinga Utomhus | 10 LED kulor | 335 cm | 3000K (0736) Solcellslykta | Glas | LED | Ljusdekoration (0745) Ljusslinga Solcell | Inklusive. 20 LED lampor | LED | 485 cm | 3000K (0138) Ljuskedja E27 | 6,5m | 10xE27 (utan lampor) Ordinarie pris 325,00 SEK Ljusslinga Utomhus | 10m | 20xE27 (utan lampor) LED Ljuskedja med Lampor I 10m Ljuskedja Utomhus inkl. 10 st. Lampor av Plast (Splittfri) | 2700K | 1W pr. Lampa En lång ljusslinga hör helt klart till Julen Julen är den tiden på året då du kan se allra flest ljusslingor utomhus. Under denna tid på året är utomhus ljusslingor nämligen så populära, att man hittar så många olika sätt att bringa fram fantastisk julstämning på. Julstämningen hjälps fram med hjälp av exempelvis en LED ljusslinga på 10 meter, en ljusslinga med färgade lampor, en solcellsslinga eller andra fina ljusslingor, så som exempelvis en julgransslinga. En partyljusslinga är bara ett bud på en utomhus ljusslinga Hos oss på PlusLED har vi många bra bud på ljusslingor för utomhusbruk. Och du kan vara säker på att alla våra ljusslingor kommer att medverka till att få dig och alla andra omkring dig i rätt julstämning. Om du har problem med att komma ihåg att släcka ljuset ute, kan exempelvis en ljusslinga med timerfunktion vara den perfekta lösningen för dig. Skall det vara lite mer fest och färger vid en speciell högtid, är det kanske bättre med en partyljusslinga eller en ljusslinga med stora glödlampor. Det är egentligen helt upp till dig vad du tycker passar bäst till platsen och tillfället. Köp ljusslinga på PlusLED och få en fin och billig ljusslinga Alla utomhus ljusslingor som du hittar här på vår sida är billiga. De är noggrant utvalda på grund av att alla är i hög kvalitet, och samtidigt blir du inte ruinerad när du köper dem. Vi vill nämligen, att våra kunder skall kunna köpa kvalitetsprodukter till konkurrenskraftiga priser. Om det är något som gör dig tveksam kring våra utomhus ljusslingor, är du ytterst välkommen att kontakta oss, vi svarar gärna på dina frågor och hjälper dig i valet av rätt utomhus ljusslinga.


text: Många har reagerat på att Elena och Stefan håller varandras händer på den nyutkomna postern (vår header) och det är flera av er som hoppas på en romans mellan de två. TVD's exekutiva producent Caroline Dries pratade om Stelena på ett event nyligen och hon berättade att säsong 6 är fylld med romantik, men desvärre inte mellan Stefan och Elena. På frågan om hur triangeldramat kommer utvecklas i säsong 6 svarade hon "Jag vet inte riktigt om man kan kalla det en triangel längre. Stefan har blivit mer av en vän till Elena och han har sina egna grejer att ta hand om, även om dom forfarande har en stark relation. Men den stora frågan är 'Hur ska vi bevara kärleken mellan Elena och Damon nu när han inte finns i närheten?' Det är en utmaning för oss författare, men det är samtidigt väldigt roligt." Så det verkar alltså som att TVD fortfarande sitter på Delena-tåget, utan några tecken på att hoppa av. Detta kanske låter som dåliga nyheter för alla Stelena-fans, men det ska ändå bli spännande att se deras förhållande växa på ett mer vänskapligt plan. När det gäller romantik i allmänhet berättar Caroline att det kommer finnas gott om kärlek i den nya säsongen, men på ett lite fräscht och annorlunda sätt. Det ser vi fram emot! Nya uppgifter har kommit om att Paul Welsey fått en roll i Paul Duddridges film Mother's day. Han kommer spela en konditor vid namn Kevin. Andra skådespelare som medverkar i filmen är bland annat Susan Sarandon och Eva Amurri Martino. Det ska bli roligt att se Paul som något annat än Stefan Salvatore, även om det är han vi älskar allra mest! Vi hoppas att bilder och en trailer till filmen dyker upp snart!


text: Kursverksamhet » Kristinestad Fritid » Lappfjärds folkhögskola » Utbildningar » Kursverksamhet Lappfjärds folkhögskola ordnar kortkurser i bl.a. musikinspelning i studio, låtskrivning, musikteori på distans, hantverk och kan även erbjuda kurser med innehåll och upplägg enligt behov. Kontakta i så fall casper.sahlstrom@krs.fi eller tel. (+358) 040 845 6870. Band- och artistläger på Lafo 3–7 juni 2019 För nybörjare och längre hunna barn och unga i åldern 7–18 år som är intresserade av musik, att spela i band, dans, drama och artisteri. Du väljer mellan två inriktningar: 1. Spela i band eller 2. Dans, drama och artisteri. Båda lägerinriktningarna samverkar under veckan för att i slutet av lägret ge en gemensam avslutningsshow och inspelning i Lafos professionella studio. Lägret ordnas dagtid mellan kl. 9 och 15 på Lappfjärds folkhögskola. Deltagaravgift är 100€. I priset ingår undervisning, lunch och mellanmål. Casper Sahlström, tfn 040 845 6870 Mera info och anmälning här! Kursen startar 2019. Tag kontakt med Kalle Teir för mera information. Förbättra dina teorikunskaper genom en distanskurs i musikteori på Lappfjärds folkhögskola. Kursen riktar sig till alla som vill förbättra sina teorikunskaper oavsett tidigare nivå. Kursen är riktad till dig som är nybörjare i ämnet eller som vill fräscha upp dina gamla teorikunskaper. Notlära, tonnamn, förtecken Grundläggande harmonik Skalor och skaluppbyggnad Grundläggande ackordsfunktioner Efter avslutad kurs kommer du att ha en grundläggande förståelse för musikteori samt kunskaper och vokabulär för praktisk användning i ditt musicerande och i kommunikationen med andra musiker. Nu har du möjlighet att delta i en veckoslutskurs i låtskrivning på Lappfjärds folkhögskola. Kursen riktar sig till dig som kanske spelar något instrument eller sjunger och haft lite låtidéer och ambitioner att skriva eget material men även till dig som inte spelar något instrument men kanske är intresserad av att göra t.ex. egen elektronisk musik (EDM, House etc.) Varje deltagare skriver en låt i den genre som man vill. Under kursen har du tillgång till skolans datorer och inspelningsutrustning med Logic som inspelningsprogram. Grundläggande genomgång av utrustning och inspelningsprogrammet Logic Genomgång av olika verktyg för komposition Genomgång av olika verktyg för textförfattande Form och melodiskapande i praktiken Att bearbeta ett motiv/en ide ́ Praktiskt arbete (skriva en låt) Dag 1: Vi träffas och bekantar oss med inspelningsprogrammet och utrustningen. Efter genomgångarna börjar vi skriva en låt. Personlig handledning ges. Dag 2: Vi fortsätter och skriver klart låten. Låten mixas och du får med dig en kopia på CD eller Mp3. Om du vill skriva en låt med text får du gärna förbereda och skriva en text helt eller delvis på förhand så kan vi bearbeta den om det behövs under kursen. Har du ett instrument annat än keyboard som du vill använda i din låt så ta gärna med det. Ta gärna kontakt med bildningsledare Casper Sahlström eller lärare Kenneth Nordman vid Lappfjärds folkhögskola. Kursen ordnas hösten 2019. Tag kontakt för mera information! (+358) 040 845 6870 Nu har du som fyllt 60 år möjlighet att delta i en veckoslutskurs i låtskrivning på Lappfjärds folkhögskola. Kursen riktar sig till dig som kanske spelar något instrument eller sjunger och haft lite låtidéer och ambitioner att skriva egna låtar och/eller texter men aldrig riktigt kommit till skott! (Du som kanske redan har skrivit någon låt är självklart också välkommen.) Genomgång av olika verktyg och tillvägagångssätt för komposition Genomgång av olika verktyg och tillvägagångssätt för textförfattande Dag 1: Vi träffas och bekantar oss med varandra och går igenom lite olika sätt att skriva text och musik. Efter genomgången bestämmer vi vilken typ av låt det ska bli och börjar tillsammans skriva en låt med text och musik. Dag 2: Vi fortsätter och skriver klart låten. Låten spelas in i studio. Låten kommer att mixas och färdigställas i ett senare skede och du kommer då att få en CD skiva med den färdiga låten. Om du spelar ett instrument (annat än piano) som eventuellt skulle kunna användas i låten så ta gärna med det. Kursen lämpar sig för alla som vill lära sig grunderna i musikinspelning. Minimiantal deltagare är 10 och bör bestå av åtminstone ett komplett band som har en repertoar på minst två låtar förberedda. Kursen omfattar två dagar á 5 lektioner och genomförs i vår toppmoderna inspelningsstudio i Lappfjärd. Vi lär oss om mikrofoner och deras användningsområden, inspelningsmetoder, effektprocessorer och mixning. Dessutom får även bandet musikalisk coaching av läraren. Deltagarna kan själva välja att fokusera mer på inspelningstekniken eller musicerandet.


text: Inbunden bok Everymans Library. 2004. 443 sidor. ISBN 1857172808! Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. En av världslitteraturens riktiga klassiker i vackert klotband med sidenband för att markera läsläge. Inga spår på tidigare läsning/bruk


text: Köp Ondansetron Teva Filmdragerad tablett 8 mg Ondansetron 10 tablett(er) på Kronans Apotek Pris med recept 58:84 EAN: 07046260271951 Du bör inte använda Ondansetron Teva under graviditetens första tre månader (första trimestern). Anledningen är att Ondansetron Teva kan öka risken något för att ett barn föds med läppspalt och/eller gomspalt (öppning eller delning i överläppen eller gommen). Om du redan är gravid, tror att du kan vara gravid eller planerar att skaffa barn, rådfråga läkare eller apotekspersonal innan du tar Ondansetron Teva. Om du är en kvinna i fertil ålder kan du få rådet att använda preventivmedel.