text: Vi har det mesta till din motorcykel! Duells har ett brett sortiment av personlig utrustning, tillbehör och reservdelar till din motorcykel, oavsett om du kör sporthoj, adventure eller touringmotorcykel. Är du i behov av att byta däck, drivpaket, eller motorolja? Vill du ha ny hjälm, nytt skinnställ eller annan skyddsutrustning? Eller är du på jakt efter en komplett uppsättning packväskor? Duells har Sveriges mest kompletta sortiment.


source: fineweb

text: Vitaminer & mineraler Kort om vitaminer och mineraler Vitaminerna reglerar ämnesomsättningen genom att de ingår i alla reaktioner som omvandlar fett och kolhydrater till energi. De är även viktiga för att bygga upp strukturen på ben och vävnader. Vitaminerna tillhör antingen den mer stabila fettlösliga gruppen som kan lagras i kroppen (A, D, E och K) eller de vattenlösliga som måste tillföras varje dag (alla B-vitaminer och C). En viss del av vitamin D-behovet kan täckas genom solbestrålning, medan alla andra vitaminer måste tillföras via maten. Mineralerna kan sägas kontrollera andra näringsämnen eftersom de krävs för aktiviteten hos vitaminer, proteiner, enzymer, aminosyror, DNA, fett och kolhydrater. De fungerar som kroppens tändstift. Det finns 84 kända mineraler av vilka 17 anses som livsnödvändiga för vår hälsa. Brist på ett enda mineral kan ha negativ inverkan på en hel kedja av reaktioner i kroppen. De mineraler som kroppen har mest av är natrium, kalium, kalcium och magnesium. Kalcium förekommer i störst mängd (cirka 1,2 kg), där över 90 procent finns i skelettet och tänderna. Det är också viktigt för överföring av nervsignaler, i musklerna och för att aktivera enzym. Över 99 procent av kroppens magnesium finns inuti cellerna (20-28 g), med över hälften i skelettet. Magnesium är även oumbärligt för vår energibalans och brist gör att vi lättare blir stressade och trötta. Natrium och kalium fungerar som parhästar i kroppen. De behövs främst för att upprätthålla rätt elektrisk laddning mellan cellens in- och utsida, vilket är ett måste för nervernas aktvitet och musklernas arbete. Pigg, frisk och glad med D-vitamin! Nu varnar forskarna för vår "nya", dolda folksjukdom: D-vitaminbrist. Nya studier visar nämligen att vi halverar D-vitamindepåerna var sjätte vecka under vinterhalvåret... Sensommarens förråd krymper snabbt m a o. Näring hjälper mot depression och ångest I Näringsmedicinsk tidskrift, nr 1 2007, skriver överläkaren Bo H Jonsson om positiva resultat vid behandling av depression och ångest med näring. Nedan är ett utdrag ur artikeln som finns i sin helhet i länken nedan. För att förstå orsakerna till ps... Vitaminer Ordet vitamin kommer av latinets vita som betyder ”liv”. Vitaminerna ingår i många enzymer, vilka påskyndar nästan alla reaktioner i kroppen. Därför är vitaminerna viktiga i regleringen av ämnesomsättningen. Vitaminerna indelas i fettlösliga vitaminer (A, D, E, F och K) och vattenlösliga (vitamin B, C och H). Vitamin + mineral = sant Mineraler, spårämnen och vitaminer kan inte fungera var för sig utan står hela tiden i relation till varandra. När ett enstaka mineral påverkas i kroppen, så att det finns för lite eller för mycket, inverkar det på minst två andra mineraler. Om man exempelvis ... Vitamineralterapi Vitamin- och mineralbehandling är en mycket ung läkekonst. De första stapplande stegen togs i början av 1900-talet i och med upptäckten av enstaka vitaminer. Under andra världskriget började man sedan räkna ut minsta dos för att undvika allvarliga bristsjukdomar hos unga soldater. De vanligaste mineralbristerna Zink Dålig aptit, sämre hudläkning, illaluktande kroppslukt, vit beläggning på tungan, hudförändringar (akne, eksem, bölder, hudsprickor, vita fläckar på naglarna, sträckmärken och bristningar efter förlossning). Zink lagras främst i ögonen och låga zi... Brister på mikronäringsämnen i typisk västerländsk diet Även om många hälsomyndigheter fortsätter att hävda att det är möjligt att få i sig alla nödvändiga näringsämnen med en "balanserad och varierad diet" (1) finns det en snabbt växande mängd vetenskapliga studier som visar att stora grupper människor inte ens nå... D-vitamin skyddar mot cancer Tillskott av kalcium och D-vitamin gav 60 procent lägre risk för cancer hos 55+ kvinnor. Fokus på: Magnesium Magnesium är ett vanligt mineral som cirka 80 procent av Sveriges befolkning har brist på. Därför väljer jag att börja med den. Bristen beror dels på att vi äter magnesiumfattig kost, dels på att magnesium är en liten molekyl som man lätt kissar ut när man är ... Magnesium kan halvera cancerrisk Män med hög magnesiumhalt i blodet halverar risken att dö i cancer- och hjärtsjukdomar men effekten påverkas av andra mineraler. En stor fransk studie från Pasteur-institutet i Lille visar för första gången hur balansen mellan magnesium, koppar och zink krafti... Kisel Kisel är en mycket viktig mineral och spårämne som vi behöver få i oss via maten. Det finns ännu inga angivna värden för dagsbehovet men har förmodligen en viktigare roll än vi förstår. Bland annat kan kisel fungera som en halvledare och det verkar som att det... Skolbarn har D-vitaminbrist Skolbarnen äter inte bara ohälsosamt mycket socker och transfetter. Hela 80 procent av eleverna i årskurs 2 och 90 procent i årskurs 5 får dessutom i sig för lite D-vitamin. Det är allvarligt eftersom D-vitamin behövs för att lagra kalcium i skelettet och motv... E-vitamin behövs för lungans utveckling Det är näringen som bygger kroppen och hälsan. E-vitamin spelar in redan på fosterstadiet och påverkar lungans utveckling visar ny forskning. En studie från universitetet i Aberdeen visar på ett rakt samband mellan halten av alfa-tokoferol i mammans blod tidig... Dela på Facebook Skriv ut


text: Efter en vecka i PSG börjar Kosovare Asllani, 23, bli trött på allt snack kring sin nya klubbkompis Zlatan Ibrahimovic. Nu vill hon prata om sin debut i morgon. - Jag förstår att många skriver om att vi har träffats, men jag fokuserar på mitt, säger "Kosse" till Kvällsposten. I går blev alla papper klara - Kosovare Asllani är spelklar för PSG och kan gå in i laget i morgon eftermiddag borta mot ligatrean Montpellier. - Jag ser fram emot matchen, förhoppningsvis får jag spela, säger hon. Flytten gick fort Allt har gått väldigt snabbt sedan transfern från Kristianstad blev klar förra fredagen. - Ja, det har hänt mycket på en vecka, konstaterar Asllani som även hunnit med att njuta av atmosfären i den franska huvudstaden. - Jag har varit inne i stan några gånger. Störst uppmärksamhet blev det i tisdags när Kosovare och Zlatan poserade tillsammans vid en officiell lagfotografering i Paris. De svenska stjärnorna fick en pratstund när PSG:s sportchef Leonardo hälsade Asllani välkommen till den franska storklubben - och senare åt lagen lunch ihop på Parc des Princes. - Jag har träffat Zlatan någon gång innan, det var kul att möta honom igen. Men nu ska jag göra mitt, det är därför jag är här. Inga jämförselser, tack "Kosse" vill helst inte prata om några andra jämförelser. - Vi är två svenskar här. Alla skriver om det, så är det. Har du fått några bra Paris-tips av Zlatan? - Nej. Nu koncentrerar jag mig på mitt eget. Kosovare hyllar mottagandet och förtroendet hon fått för klubben under första veckan i den nya miljön. - Allt känns bra. Det är en stor och proffsig klubb. Vi har kört hårt hela veckan, jag har även haft några dubbelpass. Jag känner av det i kroppen. Löfte: Bli bäst i världen PSG, just nu femma, förväntar sig ett lyft med sin svenska landslagsstjärna. Tränaren Farid Benstiti har sagt att han ska hjälpa Asllani att bli bäst i världen. Får du spela på samma position som i KDFF? - Det återstår att se. Mina kvaliteter är offensiva och det är också anledningen till att man tagit hit mig. Tränaren kommer att sätta mig där jag kan prestera bäst. - Jag kan spela på alla offensiva positioner men det är nummer 10-rollen som är roligast.


text: Lär dig Lightroom 4 på svenskaUtbildning Moderskeppets grundare Mattias Karlsson Sjöberg har skrivit en grundläggande bok om bildhanteringsprogrammet Lightroom 4. Adobe Lightroom har blivit nästan lika vanligt som Adobe Photoshop. Det finns en god anledning till det. – Gigantiska bildbibliotek var tidigare yrkesfotografens dilemma. Nu är det plötsligt allas problem. Därför är Lightroom numera även ett verktyg för alla fotointresserade. Lightroom befriar bilder från en anonym tillvaro på hårddisken. Det gör att vägen från ett fullt minneskort till en färdig fotobok blir enormt mycket kortare, säger Mattias Karlsson Sjöberg. Boken är »bara« på 180 sidor. – För mig har det varit viktigt att inte skriva om allt utan noga välja ut det viktigaste. Varje uppslag är en miniberättelse med början och slut.


text: Under ITB-mässan i Berlin utmärktes två av Tysklands allmänna cykelklubbs (ADFC) nya cykelleder. D-Route 3 är en del av den europeiska cykelvägen och är med sina 960 km den längsta cykelvägen genom Tyskland, som utmärktes med tre stjärnor. Den andra och 260 km långa cykelvägen, Fulda-Radweg, fick hela fyra stjärnor som kvalitetsroute. Cykelvägarna i Tyskland går genom såväl lantliga regioner och vinodlingsområden med lantlig skönhet, samt genom städer med kulturella höjdpunkter. Väghänvisning, yta och turistisk infrastruktur är viktiga faktorer när det kommer till bedömning och utmärkning av de olika kvalitetscykelvägarna.


text: Vill du veta nyheten först? För 9 kronor i månaden får du sms om de största nyheterna. För 9 kronor i månaden får du sms om de största nyheterna. Relaterat Händelsenytt från Storgöteborg Vill du också få veta nyheten först? Anmäl dig till GP:s sms-tjänst! Med ett nyhets-sms från GP ligger du steget före. Mellan klockan 7 och 23 larmar vi dig om de största nyhetshändelserna i Göteborg och Västsverige, liksom större inrikes- och utrikesnyheter. Vi skickar även ut sms vid stora sport- och nöjeshändelser. Att vara ansluten kostar 9 kronor per månad oavsett hur många sms GP skickar ut. Hur ofta du får ett sms kommer förstås att variera. En händelserik vecka kan du få fyra sms, andra gånger kan det gå en vecka eller mer utan att du får något alls. Så här gör du: Skicka ett sms med texten NYHETER till nummer 72010. När du anmäler dig är du ansluten i en månad (30 dagar). När tiden har löpt ut får du ett sms som meddelar att en ny 30-dagarsperiod har börjat. Då dras ytterligare 9 kronor (summan läggs antingen på din mobiltelefonräkning eller dras från ditt kontantkort). Vill du avsluta tjänsten före dess kan du stoppa din prenumeration genom att skicka texten STOP NYHETER till nummer 72010. Obs! Om du har en företagsmobil som är spärrad mot betaltjänster är det inte säkert att du ansluts till tjänsten.


text: Banköverföringar är en av de säkraste betalmetoderna online. Instant Bank gör det möjligt för dig att betala direkt med ditt bankkonto. Instant Bank är baserat på den säkraste betalmetoden som finns att få, och inga kredit- eller debetkort behövs. En Instant Wire Transfer är en elektronisk transaktion av pengar från en bank till en annan. Exempelvis kan man använda sig av IWT för att överföra pengar från ditt vanliga bankkonto till det konto som du har hos det online casino där du brukar spela. Pengarna kommer direkt in till kontot hos onlinecasinot efter att casinot erhållit transaktionen. För att kunna överföra pengar kontaktar du din bank och ber dem överföra pengarna till casinokontot enligt de specifikationer som du får från casinot. Det brukar tydligt stå i casinots FAQ hur man gör för att överföra pengar till dem. Har du några ytterligare frågor är det bara att kontakta casinots kundtjänst. En Wire Transfer kan sättas in och tas ut i din egen valuta, alltså i svenska kronor och sedan växlas pengarna automatiskt till en annan valuta om det behövs. Växlingskursen sätts av banken. Överföringen är tillåten i alla länder. Skandinaviska onlinespel-communitys belönas med ännu en betalningslösning för deras online casino behov. Nordea, från Moneybookers, är ett enkelt sätt att göra omedelbara insättningar direkt och säkert från din bank. Du behöver inte registrera dig för att göra en betalning. Nordea är redan tillgängligt på Playtech casinon och kan bäst beskrivas som ett enkelt sätt att göra omedelbara Internet insättningar direkt och säkert från ett bankkonto, Hur fungerar det? Nordea är definitivt så enkelt som ett direkt betalningssätt kan bli. För att finansiera ditt konto via Nordea, fyller du i ett formulär online och anger din bankkontoinformation. Redan i detta skede kommer en del casinon ge dig en bonus – så leta efter det bästa erbjudandet. Det bästa av allt – förutom säkerhet och anonymitet som kommer tillsammans med detta – är att du betalar inga avgifter.


text: Måste jag ha konto på en viss bank? Fråga: Måste jag ha konto på en viss bank? Svar: Vi betalar ut ersättningen via Swedbank. Om du inte har konto hos Swedbank kommer du att få din första ersättning utbetald på en SUS-avi. På denna avi har du möjlighet att ange till vilken bank du fortsättningsvis vill få dina utbetalningar. Kassan har inga uppgifter på vilken bank eller konto utbetalningen går till. Du kan själv anmäla ditt konto till Swedbanks kontorregister. Du måste ha en e-legitimation för att kunna logga in på den tjänsten. Publicerad: 24 mars, 2009 i Vanliga frågor.


text: Förbud att sälja ”Viamax Pure Power” den 12 juni 2012 Produkten ”Viamax Pure Power” från Viamax AB säljs via en mängd svenska webshopar som ett ”lusthöjande medel”. Laboratorieanalyser har visat innehåll av dithiodesmetylcarbodenafil, vilket är en variant av den aktiva substansen i det godkända läkemedlet Viagra. På grund av innehållet av substansen dithiodesmetylcarbodenafil betraktar Läkemedelsverket produkten som ett läkemedel. Eftersom produkten inte är godkänd för försäljning som läkemedel förbjuder Läkemedelsverket Viamax AB vid vite om 500 000 kronor att sälja produkten och förelägger företaget att inom två veckor från det att man tagit del av verkets beslut återkalla redan sålda förpackningar från återförsäljare. Läkemedelsverket varnar för att använda produkten då den inte är godkänd och då man inte vet vilka biverkningar den kan ha. Läkemedelsverkets erfarenhet är att det är vanligt att potenshöjande medel och liknande säljs som kosttillskott men innehåller odeklarerade läkemedelssubstanser eller varianter av läkemedelssubstanser. Innehåll och mängder av substanserna kan variera.


text: I en annan artikel som jag läste så stod det om vikten av att bygga relationer inom företaget. Den här personen menade på att man inom företaget har väldigt många bra resurser och han menar att man på en konferens ska ge tid åt deltagarna till att lära känna varandra och utbyta erfarenheter. Han menar att man i längden får så mycket mer ut av sådana möten. Det är ju idag väldigt vanligt att man tar in föreläsare som ska inspirera och så vidare och det är naturligtvis bra men om inte deltagarna känner varandra väl så får man inte ut lika mycket av det som man annars hade fått. Så ett råd som jag läste om i den här artikeln är att man ska ge tid åt deltagarna att lära känna varandra och bygga upp starka relationer på arbetsplatsen i första hand och sedan kan man gå vidare till att ta in gästföreläsare och så vidare.


text: Videointervju med Björn Ivroth Finns det något mer utmanande jobb i konsultsverige idag än det som Björn Ivroth just tillträtt? Så här är det - han blev anställd av Logica som ny sverigechef efter avgångne Stefan Gardefjord för ett drygt halvår sedan. Men sen hände det saker och när han nu tillträdde jobbet efter sommaren fanns inte Logica kvar. Bolaget blev köpt av kanadensiska konsultjätten CGI i början av sommaren (affären blev klar för någon dryg vecka sen – slutpriset hamnade på svindlande 21 miljarder). Och frågan är nu – vad händer med Logicas sverigerörelse? Ovanstående text är ett utdrag ur den artikel och videointervju som Verkstadsforum publicerade den 31 augusti. Se videon och läs hela artikeln på verkstadsforum.se.


text: BPS The Back Protection System tar inspiration från vår kunskap inom dykvästar. Vi kom på tanken att lägga till ett brett ytterligare lager neopren i ländryggen. Fördelarna är flera, särskilt genom att lägga till extra värme i en zon som vanligtvis är känslig för kyla. Extra skydd för bättre komfort vid dykning och även mindre tomma utrymmen för störande vattensäckar. Detta system tillämpas på alla Mares Flexa dräkter. The back Protection System takes inspiration from our BC knowledge. We thought to add a wide additional neoprene layer in the lumbar region. Benefits are multiple, especially adding extra warmth in a zone that is usually sensitive to cold. Extra protection for better comfort when diving and also less empty spaces for disturbing water pockets. This system is applied on all Mares Flexa diving suits.


text: 2013-02-15 15:59 Findus Sverige AB Findus kommer inte att slänga någon mat utan den kommer att göras om till biogas. Det kommer dock att ta lång tid innan det är klart. Vi kan tyvärr inte ge bort mat där innehållsförteckningen inte stämmer med innehållet och dessutom kan vi inte garantera kvaliteten nu efter återkallandet från butik.


text: Min bakgrund är att jag har jobbat länge med grafisk design både i tryck och på webb, jag har även publicerat ett antal serier, haft utställningar med mina fotografier och målningar. Jag har även skrivit två uppsatser om tidigt italienskt barockmåleri, och gått igenom en stor livskris som lhar lämnat mig i denna situation. Jag skulle uppskatta att ha ett projekt att jobba med, jag kan inte lova att jag kommer att slutföra någonting, men om du berättar vad du vill ha så ska jag försöka jag har verkligen inget bättre för mig (och i värsta fall så bor jag strax utanför helsingborg så du kan alltid komma hit och göra mig illa till mods (jag har fått för mig av dina poster att du bor på Själland)). Jag har tittat på din tråd "feedback" och jag är intresserad av att bidra. Jag tycker att det låter väldigt intressant med ett mesoamerikanskt tema och undrar lite om du har tänkt att det ska påverka hela spelet eller bara vara en grafisk stil (dvs om blodsoffer/chacmool altare ska ha en betydelse). Min situation är mycket enkelt; jag är arbetslös, jag kan därför göra precis vad jag vill och det slutar givetvis med att jag inte gör någonting alls. Jag skulle vilja lära mig något nytt till exempel att göra sprites men jag behöver ett fokus jag skulle vilja vara del av ett projekt som är större än bara mig.


text: Det är föga förvånande. Högerregeringen använder EU som argument för att driva igenom sin politik. Men den utredning som kräver s k marknadshyror i allmännyttan vilar på en felaktig tolkning av EG-rätten har det visat sig. Ansvarige ministern Mats Odell anser att allmännyttans bostäder inte får hyras ut till s k självkostnadspris, ha låga avkastningskrav eller hyrestak. Men EU-kommissionens expert säger att konkurrensreglerna inte gäller allmännyttiga tjänster. Trots detta framhärdar Odell och högerregeringen. Den ska till varje pris privatisera, slå sönder allmännyttiga bolag och underminiera olika former av samhälleligt ägande. Även när de argument de använder visar sig vara felaktiga så framhärdar de. Då byter de bara argumentationsteknik. Ändamålet helgar medlen tycks vara den princip som gäller. 2007-07-23, 16:44 Permalink Andra bloggar om: Socialdemokraterna Moderaterna Lo Tco Mats odell Hyresrätter Allmännytta Hyresgästföreningen Som man frågar får man svar... Exakt vilken fråga är det denne expert från EU-kommissionen har svarat på? Vet han att ni sossar anser att bostadsmarkanden hör till det "allmännyttiga", och vilket ord på vilket språk har använts för att beskriva detta? För visst är det så att regeringen ibland använder EU-regler som hävstång, men det gör ju alla poltiska partier, när det passar. Inklusive du i ditt inlägg. Peter Hultqvist: Joquin Fernandez Martin är den EU-kommissionär som uttalat att de vanliga konkurrensreglerna ej gäller för allmännyttiga tjänster. Varje land får, enligt honom, dessutom bestämma vad de betraktar som allmännyttig tjänst. Det ska bli intressant nu att se om det stämmer som Alliansen säger efter att dom sålt ut Köpcentran i Stockholm. Om det blir billigare mat där då. För Liberalerna säger ju att det blir så mycket billigare med hyrorna om marknadskrafterna får råda. Förnamn och efternamn är obligatoriskt. E-postadress och webbadress är valfritt. Skriv sedan din kommentar och klicka på Spara kommentar.


text: Samverkan kring risk- och krishantering Många av de frågor som SGU arbetar med, särskilt sådana som gäller risker och att identifiera risker, berör andra myndigheters och organisationers ansvarsområden, till exempel miljöarbete, vatten som livsmedel, geografisk information och strålskydd. - Vi samarbetar med Livsmedelsverket och Socialstyrelsen i frågor som rör dricksvattenkvalitet, - med Strålsäkerhetsmyndighten om strålningsrisker, - med Naturvårdsverket när det gäller grundvattenskydd och förorenad mark och - med Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) och Statens geotekniska institut (SGI) i en gemensam information om naturolyckor som finns på MSBs webbplats. Vi deltar också i samarbetet i den myndighetsgemensamma webbportalen Krisinformation.se. SGU är också representerat i SGIs delegation för ras- och skredfrågor och deltar i uppdrag och forskning med anknytning till naturolyckor. Sårbarhetskartor för räddningstjänsten Det finns en risk för att grundvattnet förorenas i samband med olyckor. För att underlätta för räddningstjänsten att hantera sådana situationer har SGU och Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) utvecklat ett informationspaket med bland annat en karta som visar grundvattnets sårbarhet. Nationell plattform SGU deltar i Nationell plattform för arbete med naturolyckor där 19 myndigheter och organisationer samverkar. Syftet är att öka samhällets förmåga att förebygga och hantera negativa konsekvenser av naturhändelser, i dagligt tal kallat naturolyckor.


text: Stöd och kontakt för studenter vid SLU Som student kan många olika frågor uppstå under studietiden. Då är det bra att veta att det alltid finns någon att vända sig till. - Om du har frågor om antagning, meritvärdering eller behörighet. - Vill du ha personlig vägledning i studie- och yrkesfrågor? Funderar du på att börja läsa eller ska börja läsa vid högskola/universitet, eller har frågor kring pågående studier, då kan ett samtal med en studie- och karriärvägledare vara till god hjälp i din planering. - Studenthälsan erbjuder studierelaterad hälsovård såväl som träningsmöjligheter. - Universitetskyrkan anordnar bland annat gudstjänster och mässor samt erbjuder samtal enskilt eller i grupp. - Om du har någon form av funktionsnedsättning kan du få stöd i studierna. - SLU ska präglas av en öppen attityd och respekt för människors olikheter och lika värde.


text: Investeringssparkontot är en förmånlig sparform för dig som sparar i aktier, fonder eller andra värdepapper. Den största fördelen är att du inte behöver betala skatt på vinster, utdelningar och räntor, utan istället betalar en schablonskatt. Du slipper dessutom deklarera köp och försäljningar. Många fördelar > Passar dig som är en aktiv sparare. > Du betalar inte skatt på vinster, utdelningar och räntor. > Värdet schablonbeskattas årligen. > Du slipper deklarera köp och försäljningar. > Du väljer själv om du vill göra engångsinsättningar eller månadsspara. > Du kan spara i fonder, aktier eller andra finansiella instrument. Flexibel sparform Investeringssparkontot passar dig som har ett långsiktigt sparande och gör många affärer. Du väljer själv om du vill spara regelbundet varje månad eller göra engångsinbetalningar. Det enklaste är att månadsspara genom automatisk överföring från ditt bankkonto. Du kan spara i fonder, aktier och andra finansiella instrument såsom strukturerade placeringar. Enkelt att göra omplaceringar och uttag Du kan fritt ta ut pengar, göra omplaceringar eller flytta mellan olika sparformer på ditt Investeringssparkonto. Du slipper krångel med deklarationen eftersom du inte behöver deklarera vinst eller förlust vid omplaceringar och försäljningar. Gör så här för att öppna ett Investeringssparkonto Du anmäler dig enklast för ett Investeringssparkonto genom att skicka ett meddelande till oss via Internetbanken. Du kan också ringa Telefonbanken på 010-499 90 10 eller gå in på något av våra kontor. Flytt av befintligt sparande Du kan överföra befintligt sparande i till exempel fonder eller aktier till ditt Investeringssparkonto. Flytten betraktas dock som en försäljning och du får redovisa vinst eller förlust.


text: Matchreferat Älvsjö AIK FF 1 - Sköndals IK Straxt innan matchstart börjar det dugga lätt men tjejerna är taggade och på när domaren blåser igång matchen. Från början dominerar Älvsjö och skapar tryck runt vårt mål men Klara kommer loss med bollen och sätter snart första bollen i Älvsjös mål. Regntunga moln hänger över oss när vi samlas på Sköndals Bollplan på morgonen för "returmatch" mot Älvsjö. Straxt innan matchstart börjar det dugga lätt men tjejerna är taggade och på när domaren blåser igång matchen. Från början dominerar Älvsjö och skapar tryck runt vårt mål men Klara kommer loss med bollen och sätter snart första bollen i Älvsjös mål. Vi kommer nu in bättre i matchen och skapar några bra chanser samtidigt som Tintin i målet gör några fin räddningar. När ca halva första halvlek spelats lyckas så Älvsjö till slut trycka in bollen bakom Tintin. En snabb replik från Klara, som redan efter en minut, gör ytterligare ett mål ger oss en kortvarig glädje då vi glömmer bort att jobba hem och Älvsjö i samma minut sätter sitt andra mål för dagen. Straxt före pausvila kommer så Lenora fri och 3-2 är resultatet när vi går ut för pausvila. I halvtid pratar vi mycket om inställning och att fortsätta jobba och tjejerna känns taggade när de kliver in för andra halvlek. Och vi står återigen emot bra när Älsvjö trycker upp oss långt i försvar. När så regnet ökar i kraft är det många av tjejerna som helt slutar spela fotboll och blir helt stillastående. Vi tappar positioner och hjälper inte varandra så Älvsjö hinner göra tre mål i andra halvlek innan matchen är slut. Trots fina möjligheter och god kämparvilja för både Ella och Leia så stannar dock vår målskörd för dagen på tre mål. På det stora ska tjejerna vara mycket nöjda med sin insats men vi måste bli bättre på att hålla i vårt spel genom hela matchen då vi hitills i alla matcher har haft perioder då vi blir helt stillastående och det straffar sig alltid genom ett eller flera mål bakåt. Härligt kämpat i regnet tjejer.


text: Stockpicker har nöjet att äntligen lansera Stockpicker Swing Trader. Sveriges första riktiga "Swingtrading-produkt" till konsumentvänliga priser är därmed ett faktum. Tjänsten kommer utkomma via html-email 2 ggr dagligen och via SMS då aktieköp triggas. Stockpicker Swing Trader kommer ledas av två för Stockpickers kunder nya ansikten nämligen Jon Björk och Mats Ahlskog. Bägge är specialiserade på tradingrelaterade tjänster sedan tidigare. Tjänsten Swing Trader kompletterar Stockpickers produktsortiment på Internet inom det finansiella området där bland annat finansbrevet Stockpicker Market Update och analystjänsten Stockpicker Newsletter återfinns sedan tidigare. Tjänsten Swing Trader kommer påverka Stockpickers resultat positivt redan under första året. Stockpicker Swing Trader skulle ursprungligen ha lanserats under 2003 men blev försenad pga marknadsmässiga anledningar och det är därför förknippat med stor glädje att nu kunna hälsa den nya produkten välkommen till "Stockpicker-familjen". Senare under året väntas ytterligare en tradeorienterad produkt inom teknisk analys lanseras inom Stockpickers produktsortiment.


text: När jag igår eftermiddag vandrade in till centrum längs Lundavägen, noterade jag en polishelikopter som hängde i luften ovanför mig. Jaha. Det är väl fotboll på gång, tänkte jag. det är ju så nuförtiden: när det vankas fotboll rycker Malmös alla polishelikoptrar, stridsvagnar och kravallstyrkor ut. Ett par kvarter senare stoppades jag av en kinesisk familj; de skulle spendera tre dagar i Malmö och letade efter F1-hotellet. Jag visade vägen och den söta dottern, som verkade vara den ende som pratade engelska, undrade varför det hängde en polishelikopter över oss. "Det är väl fotboll," svarade jag. Vi kom fram till hotellet och jag önskade de leende kineserna en trevlig vistelse, och så fortsatte jag mot Värnhemstorget. Där möttes jag av en farlig massa poliser. Hjälmar! Hästar! Skumsläckare! Piketbilar! Vad är på gång? Det visade sig att det var Sverigedemokratisk ungdom, iklädda blågula kläder, som försökte hålla torgmöte, medan en klunga demonstranter försökte överrösta de ungdomliga politikerna. Det såg väldigt roligt ut. Antalet närvarande var väldigt lågt - jag gissar att de flesta begett sig in till centrum och Malmöfestivalen. Bland åhörarna kringdet avspärrade området stod ett par dussin protesterande och skanderade "Nassesvin! Nassesvin!", och en handfull övriga som applåderade. Antalet poliser var nog större än Sverigedemokrater och protestanter tillsammans. Killen som talade hade väldigt festlig dialekt och efter att ha anhandlat ämnet Bostäder, försökte han bemöta aktivisterna med att undra om de kanske blev mobbade i skolan eller hade en taskig uppväxt, och därför var tvungna att sabba för andra. Resultatet blev förstås direkt komiskt. Jag gick därifrån och läste senare att två pers, en aktivist och en Sverigedemokrat, hade anhållits. Jag nådde fram till Gustav Adolfs torg, och vad fick jag se där, om inte en grupp pensionärer som dansade squaredance till "Itsy Bitsy Teeny Weeny Yellow Polka Dot Bikini". Och efter att ha köat några minuter kom jag fram till Arlas stånd. De bjöd på nybakade kanelbullar och kall mjölk. Bullarna var små och fula, men smakade helt okej. Och så konstaterade jag att jag nog inte druckit mjölk på åtskilliga år. Det var mellanmjölk det bjöds på. Jag ag ryggade tillbaka en aning när jag tog en klunk. Jag hade faktiskt glömt hur det smakar. Mjölk häller jag liksom bara i såser. Eller i kaffet, om det vankas äckligt kaffe som inte går att dricka svart.


text: |Gå till Silkes-Smyckens butik||Sidan har haft 460 besök| |Sidan skapad: 2008-10-15 23:15| OBS! Nedanstående text utgör aldrig en del av en objektsbeskrivning. Enbart information som kan utläsas direkt på objektssidan kan ingå i ett affärsavtal mellan köpare och säljare. Skötselråd våra smycken håller hög kvalité, men trots detta är det viktigt, att Du tar hand om dem på rätt sätt. Och ju bättre Du tar hand om dem desto längre ska Du kunna glädja Dig åt dem. Smyckena kommer på det sättet att ha en mycket längre livstid. Var rädd om dina smycken: * - Ha inte smycken på vid hushålls-och trädgårdsarbete och tag alltid av dig dina smycken när du kommer att vara i kontakt med vatten. * - diskvatten och svett förstör smyckenas yta, såsom stöt eller stark solhetta också gör det. Darför bör Du inte heller ha dem på dig när du sportar. * - Du skall kommt ihåg att smycken kan blekna av chlor- eller saltvatten. * - och att smycken kan bli missfärgade av parfym, hårspray eller -färgning och andra kosmetika produkter. * - Även om Du äter vissa medikament kan det hända, att silversmycken börjar bli svarta. Helst ska Du sköta Ditt smycke regelbundet, för att det skall hålla sig fint så länge som möjligt. smycken utan stenar kan Du tvätta i såpvatten. redan oxiderade smycken behöver dessutom en behandling med speciella putsmedel, som tar bort oxidationen. dem garanterar ett gott resultat och har dessutom impregnerande verkan. Oxiderade silversmycken Silver brukar bli svart med tiden. För att silvret skall behålla sin naturliga färg och glans och inte oxidera skall man försöka hålla det utom räckhåll för svavel vilket inte är så enkelt eftersom svavel finns nästan överallt i luften. Om silvret redan oxiderat finns det putsmedel som tar bort detta. För att få fram en blank yta på silvret rekommanderas dessa silverputsmedel, som dessutom har verkan, att skydda silvret mot ny oxidation en viss tid. Många stenar är naturligtvis ömtåliga mot dessa medel. Därför är det viktigt, att hantera dem ytterst försiktigt.


text: Jag älskar att gå på Tapas varje gång jag är i Canmore. Servicen är alltid utmärkt, och stämningen är fantastisk i den här lilla område pärla. Vi blev rekommenderade ett par nya menyalternativ den här gången, och de gjorde mig inte besviken. Jag kommer att fortsätta att boka bord här varje kommande resa!


text: Tekniken som gör skillnad Volvo Penta är en världsledande leverantör av motorer och kompletta drivsystem för marint bruk. Framgångarna bygger på ett antal tekniska innovationer som har introducerats under åren samt förmågan att omsätta teori i praktik. Vid otaliga tillfällen har våra medarbetares energi, nyfikenhet och kompetens bidragit till att flytta fram gränserna för vad som är tekniskt möjligt. Det har skapat banbrytande produkter som Aquamatic, Duoprop och Volvo Penta IPS. I det här avsnittet kan du lära dig mer om tekniken vi använder.


text: Spendera en dag med oss och återvänd till dina kunder med nya ideer, effektivare installationsförfarande och möjlighet att sälja in nya tjänster som skapar fördelar för din kund, och intäkter för dig som installatör. "...en av de billigaste brandväggarna, den från Zyxel, imponerade stort." Plåtlådan från Zyxel är inte särskilt stor och den är befriad från fläktar så vi slipper irriterande oljud.Nätverksportarna klarar 1 gigabit per sekund,men via brandväggen är enomströmningen i praktiken begränsad till cirka 100 megabit per sekund – och bara hälften så mycket via vpn-tunnlar. Vi testar routern med en betaversion av mjukvaran som bör ha blivit färdig när den här artikeln finns i tryck. Här finns massor av funktioner, bland annat en bandbreddsreservation där vi till exempel kan ge högsta prioritet till telefoniprotokollet sip, och lastbalansering för både utgående och inkommande internettrafik. Brandväggen kan visserligen hantera ipv6 på samma villkor som ipv4, det finns till och med stöd för diverse speciella protokoll som H.323 och sip, men alla regler måste anges två gånger när man använder dubbla protokollstackar. Handbok på 970 sidor Det går lätt att backa till äldre versioner av inställningarna, och Zyxel har bakat in en kompetent kommandoradstolk som vi når via ssh. De två handböckerna är 394 respektive 970 sidor långa, men som tur är kommer de i pdf-form, inte på kilovis med papper. Zyxel har stöd för virusskydd, spamfilter och intrångsdetektering. Att köpa tilläggsprenumerationerna för utm och vpn kan kosta flera tusenlappar per år, men det är verkligen en nyttig möjlighet som höjer säkerhetsnivån ordentligt. Zyxel har fått med stöd för ssl-vpn i USG 50, förutom protokollen ipsec och l2tp. Ssl-funktionerna ger dig möjlighet att komma åt företagets interna resurser även med Firefox eller Internet Explorer från en lånad dator – men bara över ipv4! Dessutom är vi begränsade till maximalt fem samtidiga sessioner per protokoll, och högst två användare får logga in via vpn med grundlicensen – i snålaste laget, tycker vi. TechWorlds slutsats Vi hade räknat med att kunna testa stödet för en rad detaljer i ipv6-protokollet, men med några av brandväggarna hann vi inte mer än att börja innan funktionerna tog slut. Ipv6-adresser kan ju automatiskt delas ut med hjälp av router-annonsering, men det stödet finns inte i alla produkterna, och det är absolut inte självklart att kunna använda dhcpv6, som är lite nyare men ger oss mer kontroll över vårt nätverk. Med flera av brandväggarna går det inte heller att använda vpn, virusskydd och andra nyttiga funktioner över ipv6. Som kund gäller det alltså fortfarande att vara försiktig och hellre fråga en fråga för mycket än att råka köpa en brandvägg som inte håller måttet. Vi kan konstatera att den gamla sanningen ”man får vad man betalar för” visserligen gäller, inte minst när det gäller vilken prestanda man får när man faktiskt använder vpn eller brandväggsfunktioner. Men en av de billigaste brandväggarna, den från Zyxel, imponerade stort. Den har nästan lika avancerade funktioner som de mycket dyrare produkterna från Cisco och ZTE. För vårt lilla scenarioföretag är det bättre att köpa Zyxels brandvägg, och lägga lite av pengarna man sparar in på konsulthjälp för att utnyttja alla funktionerna optimalt. Zyxels hdmi-brygga har stöd för nya tekniken wihd, som ger möjlighet att skicka högupplöst video och surroundljud utan att behöva dra kabel. WHD6215 är en trådlös bildlänk som kopplar samman upp till fyra bildkällor med en datorskärm, tv eller projektor med hdmi-ingång. Vi har testat sådana förr, men aldrig varit riktigt imponerade av stabiliteten. Störningar och kvalitetsproblem vid hög upplösning gick aldrig riktigt att komma ifrån. Zyxels brygga är en av de första i sitt slag som använder tekniken wihd. Den ska råda bot på de problemen, genom att den inte använder 2,4 gigahertz-bandet som andra wifi-enheter, utan jobbar på 60 gigahertz. Det ska göra den mer störningssäker och även öppna upp för högre bandbredd. Enklast möjliga Det du får är två stycken småknubbiga enheter i plast. Den ena ser ut ungefär som en router, fast med fyra hdmi-anslutningar i stället för nätverksportar. Den andra ser, tja, också mest ut som en liten router, men här sitter det bara en hdmi-port på ena sidan. Installationen kunde inte vara enklare. Plugga in enheterna i varsitt eluttag, anslut hdmi-kablar i vardera ände och sedan är det klart.Tv:n hittade bildkällorna direkt (i vårt fall en dvd-spelare och en dator). Sedan väljer du vilken bildkälla som ska skickas genom luften med hjälp av fjärrkontrollen. Bildkvaliteten är den bästa vi sett hittills med en trådlös uppkoppling. Så länge du håller dig inom 10 meter och har fri sikt mellan sändare och mottagare upplever vi inga problem med en 1080p-film. Inte heller om du till exempel råkar ställa dig framför mottagaren, något som tidigare bryggor vi testat har haft problem med. Fri sikt gäller Det ska även gå bra att köra överföringar i 1080p och 120 hertz, så att du kan få 3d i full hd. Tyvärr hade vi inte möjlighet att testa det, men vi tycker att det här är tillräckligt imponerande ändå. Det enda problemet är som alltid med trådlösa bryggor att kapaciteten kan minska rejält med solida objekt mellan sändaren och mottagaren, så det kan vara lite svårt att placera dem diskret. Zyxel WHD6215 börjar säljas i februari och ser ut att få ett pris på omkring 1 900 kronor. Det är mycket för vad som skulle kosta ett par hundra spänn med en sladd, men för dig som lägger mer åtskilliga tusenlappar på hemmabion kanske det inte är så blodigt. Som en del av ZyXELs partnerprogram kommer du att arbeta tillsammans med en ledande nätverks- leverantör som tar sig tid att förstå din verksamhet och dina kunder, samtidigt som du får förmåner från dag ett.


text: Idag så tog jag hand om min egen design litegrann. Jag fixade min meny så den är lite 'städad' och inte så rörig. Tog bort lite saker från den osv. Vill att allt ska vara så lättnavigerat och synligt som möjligt. Lättast för er då, så missar ju inte ni något La även in lite lila och en ny header! Wiho. Jag vet inte vad ni tycker om mina designinlägg som jag ofta skriver haha. Glöm inte att kika in på min designportfolio, tror jag måste göra en knapp för den i min meny så att den kommer ut lite mer...så man ser vad jag sysslar med om dagarna. Bloggen handlar ju mest om mitt designande, och min vardag såklart. Sånt som jag tycker är kul att skriva om! Det är ganska mycket och blandat. Det är inte så länge sen jag 'städade' upp min Bloggdesign kategori, den blev fin och mer strukturerad, tex min Portfolio och hela Beställningssidan. Strax ska jag ner till min syster där hon jobbar, på Bingon här i stan! Det är riktigt kul ibland! Man kan vinna några kronor,ibland stora och små. Jag vann 500kr en gång när jag spelade för en 10a! Det var KUL! Wiho. Kategori: Bloggdesign: Övrigt Taggar: Jätte fin header :) gillar din profilbild också då dina kläder du har där är såå fiiiiina! Ohh.. där har vi ju även min fina julheader som du gjorde :) Kvällen igår då vi överraskade min kusin och hennes sambo var toppen :) Men du.. 299 för den dockan, galet vilket kap du gjorde där då. Fär jaa dom kostar ju några tusen annars^^ Hoppas du får en fin lördagkväll och vad roligt att du vann 500 kr då du bara spela för en 10:a en gång :) kram! Du är så duktig! :) Ja, föreställningen var riktigt rolig! :) Hoppas du har en mysig kväll!


text: För att fortsätta med serien "Fördelar med singellivet" ska jag ännu en gång komma med ett avslöjande. Det är nämligen sååå skönt att få sitta hemma framför TV:n i fula mjukisbyxor och äta små ugnsgrillade kycklinglår med händerna! Flottet rinner och det ser riktigt grisigt ut, men ingen bryr sig! Underbart! Hoppas att inga heta karar läser min blogg. [dailymail.co.uk]


text: Jag var riktigt tidigt ute med att beställa mina julklappar som behövde skickas via postgången i år, just med tanke på eventuella snöproblem som kunde tänkas uppstå och trots det satt vi här på julafton och saknade några paket som verkade befinna sig i ingenmansland. Enligt photobox är första steget att avvakta i upp till en vecka på leverans, därefter kontrollera med utlämningsstället. Problemet då är att det krävs ett kollinummer, något som inte fanns på vår beställning trots att det var ”skickat”. Ingen möjlighet att kolla upp det via vår tobaksbutik med andra ord och eftersom jag väntat med att höra efter vad som hänt med mitt paket tills väderkaoset faktiskt slagit till (Photobox verkar dessutom ha sitt lager i Storbritannien där Heathrow helt var nerstängt) hade de stängt ner sina kundtjänstlinjer och hänvisade bara till mailen. Ett mail som jag för övrigt fortfarande inte har fått något svar på X antal dagar senare.... Idag damp det iaf ner en avi i min låda för att hämta ut ett paket. Efterlängtat! Och vänta nu – MED ett kollinummer på sig (såklart)! Jag gissar på att något gått fel i hanteringen och vårt ursprungliga paket skickades aldrig. Misstag kan såklart hända, men jag gillar när någon erkänner dem och tänker därför belöna Photobox med att aldrig handla hos dem igen. Vilket är lite synd, för almanackorna som vi nu måste betala dyr frakt på ( ca 60:-/st) för att skicka till min mamma, moster och Faster G är ruggigt snygga om jag får säga det själv.


text: Eftersom det inte är något tema idag så kör jag på grundfärgerna i dagens bidrag i en skittle-manikyr. Uppifrån och ner är det: Cult nails, Evil queen Golden rose, 212 China glaze, Starboard Cult nails, Feel me up. Alla i två lager förutom det gula som är målat i tre lager. Tummen fick en randig nagel med alla fyra färger. Ha en trevlig söndag!


text: För oss andra är istället det som bilderna påstår hände mer verkligt och mer påtagligt. “Verkligheten är vad man kan få folk att tro att den är. Reality is what you can make people believe.” I veckan har ett frenetiskt byggande av en verklighetsbeskrivning pågått för att sopa igen spåren efter ännu en av den Israeliska militärmaktens våldseruptioner. Efter morden: propagandan. Som så många gånger förr. Det vi måste förhålla oss till nu – inte neutralt, utan med aktiva motbilder – är denna verklighetskonstruktion. Men vi kan också studera den, som forskarna vid Surtseys utbrott 1963 kunde studera hur det faktiskt går till när landmassor höjer sig. Vi kan i realtid följa hur kaskader av desinformation kastas upp för att sedan koagulera till fast berg på vilket andra uppkastningar faller ned och stelnar, formar en konkret materia av fårade lögner. Att det luktar vätesulfid är kanske ingen slump. Så vad är det vi ser hända idag? Vad säger bilderna? Jag kommer att tänka på kuvöserna i Kuwaitkriget. Rykten gjorde gällande att Irakiska soldater ryckt ut 300 barn ur sina kuvöser och slängt dem direkt på soptippen. Monster. George Bush den gamle återgav ryktet två gånger i sin argumentation för ett upptrappat krig. Ett år efter Kuwaitkriget avslöjades det att kuvöserna hittats på av reklamfirman Hill & Knowlton på uppdrag av Kuwatiska Informationsministeriet. Men då spelade det inte längre någon roll. Hans Isaksson, filmkritikern, skrev för tio år sedan om kuvöserna i sin recension av Wag the Dog. Hans Isaksson är nog den som borde skriva om Mavi Marmaramasakern idag och om hur medierna hanterat sitt fina uppdrag att rapportera objektivt om sanningen i dess efterspel. Istället för en kritisk granskning av de uppenbara brott som en statlig piratarmé rent objektivt har begått mot medborgare från en mängd länder (9-16 dödade, 48 skottskadade, bordning på internationellt vatten), så är detta korta klipp vad som tillåtits diktera dagordningen den senaste veckan: Varje normalbegåvad person bör kunna ställa sig några tämligen enkla kontrollfrågor inför denna sekvens. Till exempel: varför är videon klippt just här? Varför visas inte sekunderna före? Vad är det vi inte får se som inträffar sekunderna efteråt? Det är inte direkt så att minnet tagit slut i IDF:s rullande inspelningsutrustning efter 40 sekunders inspelning eller att man kom ihåg att sätta på inspelningen först mitt i pågående strid - snarare är det så att IDF har ett mycket begränsat intresse av att visa mer än just dessa korta utsnitt, eftersom övriga sekvenser visar en annan verklighet än den man vill konstruera. Det enda som de korta klippen egentligen säger oss är alltså att av flera timmars skeende före, under och efter dödsskjutningarna så har IDF lyckats finna totalt ungefär en minut som har bedömts duga i propagandasyfte. Det är ett kort ögonblick från den uppenbart kaotiska och panikartade situationen på däck, då aktivisterna förtvivlat försöker hålla kommandosoldaterna från båten, som skulle kunna tolkas som att IDF:s tungt beväpnade kommandosoldater befinner sig i underläge. Mot en motståndare rustad med platststolar och träpinnar (enligt Israels första uttalanden rörde det sig om skjutvapen och knivar, detta har senare, som många andra uppgifter i all tysthet reviderats). Att personer som riksdagskvinnan Annelie Enochson tacksamt sväljer betet är väl knappast ägnat att förvåna någon, men att stora mediekanaler sprider desinformationen med samma aningslöshet är svårare att acceptera. Det mest journalistiskt ansvarsfulla hade varit att helt enkelt avstå från att visa IDF:s beskurna sekvenser tills det beslagtagna journalistiska materialet – och alla de fängslade journalisterna från båtarna – släpptes fritt och allt inspelat material gjordes tillgängligt på lika villkor. Detta är rent av nödvändigt om inte en dagordning och verklighetsbeskrivning byggd på den ena sidans påståenden och propagandalögner skall etableras och slå rot. Varje journalist borde hålla detta enkla i minnet: Om man ger en lögn 24 timmars försprång hinner sanningen aldrig ikapp. Några som aldrig glömmer potentialen i det är IDF:s spinndoktorer. Det finns en enkel förklaring till varför medierna gång efter gång i krigssituationer agerar så oansvarigt och direkt lögnaktigt, trots att de påstår sig bedriva objektiv sanningsförmedling. Det är marknadslogiken. En ordning som Lars Isaksson beskrivit mycket träffsäkert: ”[Vi måste inse] att nyheter inte bara har ett sanningsvärde, utan också ett nyhetsvärde. Detta nyhetsvärde är ett marknadsvärde som bara i sista hand beror av att det existerar en sanning. Detta skall realiseras på en marknad i stark konkurrens med andra nyheter. Nyhetsvärdet förflyktigas mycket snabbt om det inte realiseras. [...] Beträffande den källkritik journalistens etik ålägger honom att utföra måste den energi som härvid kan investeras ses i relation till behovet av att snabbt föra nyheten till torgs innan den slokar som två veckor gammal sallad och får motsvarande marknadsvärde.”Att agera journalistiskt ansvarsfullt och inte sprida den Israeliska propagandanspinnen har ett högt marknadsmässigt pris. Det innebär att stå utan smaskiga bilder att visa medan övriga mediekanaler rullar de dramatiska klippen varv efter varv. Det innebär tittare som zappar till dramatiken i konkurrerande kanaler där ”nyheterna” förmedlas rykande färska. Detta är precis den medielogik som varje smart krigspropagandaorganisation spelar på. Genom att monopolisera informationsflödet från Mavi Marmaramassakern och begränsa tillgången till dramatiskt bildmaterial till ett fåtal filmer och foton, har Israelerna förmått, tvingat, de marknadsopererande medierna att gång efter gång cirkulera och ge spridning åt just deras verklighetsbeskrivning. Den gryniga, lämpligt tillskurna och nerklippta filmsekvensen försedd med auktoritativa bildtexter har idag blivit ett av krigspropagandans främsta vapen. ”Det vi ser här är en...” ”Ni får ta vårt ord på att den här bilden föreställer en...” Och så vidare. Om bilderna verkligen föreställer vad som påstås att de föreställer är ofta omöjligt att avgöra eftersom det fordrar en professorstitel i pixeltydande plus en förmåga att fantisera helt skamlöst. Minns Colin Powells uppvisning i FN när USA skulle köpa legitimitet inför senaste Irakkriget, med ett ”underrättelsematerial” bestående av idel otydbara satellitbilder. Nog tyckte de flesta av oss att det var direkt löjeväckande ihåligt, men medierna spred det precis lika troget som nu, försett med braskande rubriker och sensationsingresser. Marknadslogiken föreskrev det. Efteråt visade det sig att bilderna var precis vad de såg ut att vara: resultatet av några PR-snubbars fria fantasier och spekulationer, hade ingenting med verkligheten att göra. Men också den gången fick de flagranta lögnerna så stort försprång att sanningen aldrig hann ikapp. Dessvärre är inte heller Public Service, som verkar på samma mediemarknad, undantaget från medielogiken. Ett mer miserabelt journalistiskt hantverk än Lennart Perssons ”intervju” med Mattias Gardell i Aktuellstudion förra veckan (3/6) får man leta efter. En vacker dag kan inslaget kanske användas för att låta journaliststudenter räkna hur många fel man kan begå som journalist och intervjuare. Persson låter här det starkt vinklade materialet från en krigsmakt som i samma ögonblick håller hundratals av hans egna journalistkollegor, inklusive deras journalistiska material, i olagligt förvar, ligga till grund för ett korsförhör mot en svensk medborgare och känd människorättsaktivist som nyss överlevt en massaker, en kidnappning och ett folkrättsvidrigt frihetsberövande. Persson köper också, utan tillstymmelse till reflektion, inte bara bildmaterialet utan även Israelernas bildtexter och formuleringar. ”Metallpåkar”. ”Lynchmobb”. Såg du det med egna ögon Mattias? Va? Va? Men frågan är, var tror du att du har sett, Lennart. Det var en pinsam uppvisning i inkompetens från Aktuelltredaktionens sida. Men dessvärre var det långtifrån en isolerad händelse. De propagandamässiga rökraketerna och den välpreparerade splitterbomben av förvirrande och motstridiga ”factbits” har släppts över medierapporteringen och etablerat en djupt kaotisk dagordning. När motbilderna tillslut kommer fram så framstår redan verkligheten som en enda kacklande svärm av ”åsikter som står mot åsikter”,”motstridiga uppgifter”, ”olika vinklar” från ”två sidor” där det ”finns oklara gråzoner”. Det passar Israel som hand i handske. I några månader kan därefter en tynande skara engagerade träta om vad som egentligen hände ombord på Mavi Marmara och ”vem som började” medan den stora allmänheten redan intresserat sig för andra frågor, med de klippta sekvenserna med de ”aggressiva aktivisterna” som främsta kvardröjande minne från hela massakern. Samtidigt finns det utan tvivel glasklara svar till vad som faktiskt skedde i det material som både aktivisterna själva och Israelerna har dokumenterat. Men de svaren har antingen förstörts eller gömts undan av den Israeliska krigsmakten. Och genom en än mer fantastisk akt av mord på sanningen kan det bli Israel självt som får till uppgift att ”undersöka” och bestämma vad som hände. Från Aktuelltredaktionens håll antyddes det att Lennart Perssons kamikazeattack på sin egen heder skulle syfta till att uppnå en ”balanserad rapportering”. Logiken tycks vara att då Aktuellt tidigare i veckan tvingats rapportera att Israel skjutit ihjäl mellan 9-16 personer och opinionsspalterna (många, dock långt ifrån alla) riktat stark kritik mot Israels brott i hela två dagar efter illdåden så var det nu tvunget att, i ”balansens” namn, låta de mördande piraternas desinformation diktera dagordningen. Det är en märklig syn på hur objektivitet uppnås. Dagarna efter Aktuelltreportaget fortsatte glidningen. Felaktiga uppgifter, spekulationer och direkta lögner producerade av IDF:s mediebyrå återgavs i alla de stora medierna med ett minimum av källkritik. Korrigeringar, i den mån de alls meddelas, spelar en mer nedtonad roll då lögnerna redan har etablerats. En särskilt väl förberedd front var det intensiva misstänkliggörandet av några av de organisationer som deltog i Freedom Flotilla. I synnerhet har fokus riktats mot den turkiska islamska hjälporganisationen IHH (İnsani Yardım Vakfı), som fick flera av sina medlemmar mördade ombord på Mavi Marmara. Från Israel har levererats en flodvåg av antydningar, anklagelser och retorik. Benjamin Netanyahu beskriver IHH som “en extremistgrupp som stöttar internationella terroristorganisationer.” Låt oss ta ett exempel, inte mer extremt än genomsnittet de senaste dagarna, på hur dessa lösa och starkt politiserade anklagelser blir omsatta i en svensk nyhetsartikel. Den 3 juni skriver Per Jönsson en artikel i DN med rubriken ”Turkiska islamister ser attacken [sic!] som en seger” Här presenteras IHH som ”en radikal turkisk islamistorganisation”, som ”hoppats på att Israelerna skulle låta sig provoceras till okontrollerat övervåld.” (Vilket, sagt inom parentes, inte kräver så mycket till provokation. Det räcker i regel med att befinna sig på fel plats i fel huvudfärg , två kriterier som de turkiska passagerarna ombord på Mavi Marmara uppfyllde.) Per Jönssons artikel är full av guilt by association-insinuationer som misstänkliggör flottiljens avsikter och svepande svärtar ned IHH:s arbete i största allmänhet. Är antydningarna då byggda på några trovärdiga källor? Nej, Per Jönssons källor är till och med tunnare än kaffet på mitt jobb. Jönsson nämner, men länkar inte till, ”olika näthemsidor”. Han skulle inte klarat sig genom högstadiet med sådan källhänvisning. Vidare finns det enligt artikeln ”Många vittnesmål och rapporter” som ”pekar på att IHH har varit inblandat i en rad aktioner med våldskaraktär som har syftat till att främja militanta sunnimuslimska organisationer.” Men den enda rapport som nämns i artikeln är ”en rapport från danska Utrikespolitiska institutet” (DIIS). Per Jönsson har sålunda inte bemödat sig om att gräva djupare än i de första paragraferna av the Israel Projects presspaket den 2 juni, som pekar slöa journalister mot nämnda källa. Intensivt fotarbete där, herr journalisten. Rapporten i fråga är i själva verket ett Working Paper (“The papers do not reflect the views of the Danish Ministry of Foreign Affairs or any other government agency, nor do they constitute any official DIIS position.”) författat av Evan Kohlmann, en brådmogen (f 1979) amerikansk "terroristexpert" som ägnat de senaste 15 åren åt att blogga om terrorism och bygga upp en karriär i amerikanska thinktanks knutna till olika delar av det paranoidxenofobiska komplexet. Alltså en aktiv part i det amerikanska ”kriget mot terrorismen”, en lirare som baserat sin karriär på en förmåga att se terrorister bakom varje skägg. Tidigare knuten till Islamofobikolportören Steven Emerson, arbetar Kohlmann numera för den patriotiska organisationen The Nine Eleven Finding Answers Foundation (NEFA) som bland annat, producerar såhär fina värvningsfilmer. Man kan förstås hävda att IHH har ”tveksamma kopplingar”, men man kan också hävda att Evan Kohlmann själv arbetar i organisationer med mycket tveksam trovärdighet. Under alla omständigheter innehåller Evan Kohlmanns working paper inga direkta bevis för någonting överhuvudtaget, annat än vissa antydningar om att IHH haft problem med att organisationens avdelning i Istanbul i slutet av 90-talet utsattes för – möjligen framgångsrika – infilitrationsförsök. Israel bannlyste 2008 IHH och 38 andra islamiska biståndsorganisationer sedan dessa visat sympatier för det folkvalda styret i Gaza, men IHH klassas inte som terroristorganisation av vare sig USA, EU eller Turkiet och är upptagen som internationell hjälporganisation i FN, ofta på plats tidigt i naturkatastrofer. Inget av detta nämns i DN-artikeln. Per Jönssons artikel är alltså byggd på ren kvicksand. Källhänvisningarna som pekar mot terroristkopplingar präglas av en besvärande rundgång. Inom en kedja av två-tre steg, hänvisar alla källor tillbaka till varandra. En ren cirkelbevisning. Det är förvirrande, men DN-artikeln medverkar i konkret mening, tillsammans med många liknande artiklar, till att misstänkliggöra Freedom Flotillas avsikter. När nu, mer än åtta dagar efter massakern, bilder och vittnesmål från andra sidan trots allt börjar komma fram, har medierapporteringen hunnit bli så förvriden in i det perspektiv IDF sökt etablera, att aktivisternas egna fotografier ges fullkomligt absurda tolkningar. I dagens Expressen anser sig tidningen kunna uppvisa ”bevisen” på ”våldet mot Israelerna”. ”Avslöjandet” består av ett antal bilder från solidaritetsarbetarnas kameror som återskapats i Turkiet efter att Israelerna raderat dem. Vad bilderna föreställer kan – naturligtvis även här – diskuteras. Det är återigen ett fruset och beskuret utsnitt av ett skeende. En försiktig tolkning är att fotografierna visar att aktivisterna har avväpnat två relativt lätt skadade Israeliska soldater. Fotografierna visar både att soldaterna kan stå upp – de har alltså inte blivit utsatta för något livshotande våld med knivar, yxor pistoler och annat som Israelerna påstod användes – och att det inte fanns någon ”lynchmobb” ombord på Mavi Marmara. I lynchning ingår sällan den behandling som bilderna visar. Bilderna tycks ge stöd till Ken O’Keefes vittnesmål på Counterpunch. Men Expressens ingång, numera impregnerad med den sura stanken av journalistisk förrutnelse ger nyheten en helt en annan vinkel. Ur ingressen: ”Bilderna visar det blodiga våldet mot de israeliska soldaterna. Materialet raderades, men har nu återskapats [...]”Här framgår inte, precis som i många liknande reportage de senaste dagarna, det grundläggande faktum att aktivisterna var i sin fulla rätt att försvara sig med till buds stående medel mot angripare på internationellt vatten. Och Expressen får det att låta som om det var aktivisterna som raderade bilderna, inte tvärtom. Artikeln fortsätter i samma anda. Liksom stora delar av den duperade rapporteringen. Detta klimat till trots, trots askmolnen som skymmer sikten: Freedom Flotillas uppvisning i mänsklig solidaritet har öppnat en lika nödvändig som självklar väg till att återupprätta människovärdet (och här åsyftas inte minst vårt egen värdighet som människor). Genom att permanenta Ship to Gaza och Freedom Flotilla som breda massrörelser. En armada av fredsbåtar som fortsätter att återkomma till Gazas kust, skepp efter skepp efter skepp tills både blockad och ockupation har blivit lika ihåliga som lögnerna som ännu håller dem uppe. Vulkanen må spy ut sin lava, men genom de utspridda många motbilderna är det berg som bildas poröst och klent. Det är ett berg vi kan röja ur vägen, tillsammans. Dror Feilers optimism mitt i allt är smittande, det kan gå. Läsning: The Tacitus Principle: How Israel and its Apologists Defend the Indefensible, Från Warzawa 1943 och "Exodus" 1947 till "Ship to Gaza" 2010, Sprickor i den israeliska muren: "Ship to Gaza" har gjort skillnad, USA har varit Israels medbrottsling i alla år. Och lite mediekritik: Biology & Politics: Krigets första offer är alltid sanningen, Tyranniets mediestrategi, "Balans"?, Medierna i P1 om propagandakriget


text: SMHI avslöjar Ryssland, de kalla vindarna kommer från Ryssland. Men inte nog med det, Stalin wannbee’n Putin håller på med en snabb återställning av de demokratiska reformer som ha påbörjats, och han inför nu dessutom ett politiskt rättsystem. Sen visar det sig inte direkt överraskande om man inte är svensk säkerhetspolitiker att i och med den Ryska gasledningen på östersjöns botten, kan Ryssland övervaka all fartygs och ubåtstrafik i östersjön. Låt mej bara påminna om den samlade säkerhetspolitiska eliten i Sverige samt förvånande även den svenska militären som i ett mantra upprepat ” att inget militärt hot finns mot Sverige” nähä, men Ryssarna förbereder sig visst medan våran egen förberedelse har varit att se till att vi inte längre kan förbereda oss, så vi tagit bort snart allt som finns av invasionsförsvar.


text: Hon har en egen hemsida där det står mycket om henne, där finns också möjligheten att kontakta henne själv och fråga om det är något speciellt du vill veta. Här står det också mycket om henne http://www.answers.com/topic/jane-sally-grindley i Alex författarlexikon (som kräver att man prenumererar) står följande: "Sally Grindley föddes och växte upp i Woolwich i grevskapet Kent i södra England. Efter skolan genomgick hon en tvåspråkig sekreterarutbildning och studerade sedan fransk litteratur vid universitetet i Sussex. Där blev hon också engagerad vid universitetets barnteater, både med att skriva, agera och regissera. Numera bor hon i Gloucestershire med sin familj bestående av man, tre barn och flera husdjur. Som barn läste hon gärna klassiker. "Nalle Puh" av A.A. Milne, H.C. Andersens sagor och böckerna om Heidi av Johanna Spyri hörde till favoriterna. Som vuxen läser hon ett brett urval av skönlitteratur men undviker fantasy och science fiction. Hon läser också mycket facklitteratur som förberedelse inför sitt författarskap. På fritiden tycker hon om att spela tennis och squash. Hon är också förtjust i friluftsliv och har på senare år gjort ett par safariresor. Under flera år arbetade Sally Grindley som förlagschef på en barnbokklubb. Att välja ut böcker till bokklubben samt skriva presentationer av dessa gav henne mycket erfarenhet som hon som författare har haft nytta av. Som förläggare gav hon också ut flera antologier med olika teman som t.ex. djurberättelser, sagor eller bibliska historier för barn. Under många år kombinerade hon arbetet som förlagschef med eget skrivande. Sedan 1982 sitter hon i juryn för Britain's Mother Goose Award. Sally Grindley har gett ut över 90 böcker, främst som författare till bilderböcker och lästräningsböcker. Hon har också skrivit ett par ungdomsromaner. Dock är endast ett fåtal översatta till svenska. Hon finner inspiration till sina böcker i sin familj, dagstidningar eller genom att observera världen runt omkring sig. Sally Grindleys engagemang för djur och natur har lett till flera djurbilderböcker som kombinerar en trevlig berättelse med rikligt med fakta om de olika djuren. I "Lille Tang" (1998, Little Tang) får läsaren lära sig hur den lille orangutangen sakta men säkert slussas ut i vuxenlivet av sin kloka mamma. I "Dunderfot" (1996, Little Elephant Thunderfoot) får man följa den busige elefantungens liv med lek och allvar. När Dunderfots mormor, som är ledare för elefanthjorden blir skjuten av människojägare, uppstår först en stor förvirring, men sedan tar en ny elefanthona över som ledare. Om isbjörnarnas liv bland snö och is på Arktis kan man läsa i "Polstjärna" (1997, Polar Star). Även där är det en stark och klok hona som tar hand om sina ungar i huvudrollen. Inspirationen till tonårsromanen "Såld" (2004, Spilled Water) fick Sally Grindley genom en tidningsartikel angående hur barn utnyttjas i Kina. Li Si-Yan har haft en lycklig och kärleksfull barndom. När hennes far dör förändras allting och en dag tar hennes farbror henne till marknaden och säljer henne till en familj. I sitt nya hem får hon jobba mycket hårt med allt hushållsarbete. Efter ett tag inser hon att familjen dessutom planerar att gifta bort henne med den förståndshandikappade sonen. Efter att hon lyckas fly hamnar hon på ett ännu värre ställe; en leksaksfabrik där hon får arbeta under slavliknande förhållanden. Om hur utsatta fattiga barn är och hur lätt de blir utnyttjade av skrupellösa personer handlar också boken "Krossat glas" (2008, Broken Glass). Liksom i "Såld" berättas om barn som efter en lycklig barndom får vara med om en förändring. Denna gång är det bröderna Suresh och Sandeep vars far inte kan hantera sin arbetslöshet utan låter sin frustration gå ut över barnen. Bröderna rymmer hemifrån och hamnar som gatubarn i en stor stad. Deras enda chans att tjäna ihop till mat är att leta efter glas bland soporna på gatan. Förtjänsten är liten och ibland blir de lurade även på den blygsamma summa de blivit lovade"(Artikeln skriven av: Brita Lodén. Publicerad: 2010-08-11)


text: Förlåt om jag är så snål när det gäller information om min fjärde bok. Jag berättar gärna öppet och ärligt om hur det är att jobba med boken (jobbigt!), hur långt i processen jag är (77 871 tecken inklusive blanksteg) och hur jag lägger upp arbetet (ett kapitel om dagen). Däremot är jag sparsam med vad den ska handla om. Det jag kan säga är att det är en fortsättning på Vila i frid, som är första delen i en ny serie med polisen Emma Sköld i huvudrollen. Del två utspelar sig i Stockholm på en plats som MÅNGA har en relation till. Men vilket annorlunda fall Emma ska få på sitt bord vill jag hålla hemligt ett tag till. Hoppas på ditt tålamod! Det är en balansgång hur mycket man ska berätta, särskilt när jag är i början av skrivprocessen. Även om jag har en plan nu, så vet jag inte vilka vändningar det tar innan boken är klar. Mycket kan hända under skrivandet. I Vila frid kom jag plötsligt på att jag skulle ha ihjäl en person, som hade en viktig roll i slutet av boken. No mercy liksom – han fick dö och jag ändrade på slutet i stället. Det är bra att vara öppen för förändringar, annars är det svårt att skriva en hel bok. Nu sitter jag på Espressohouse inne i stan och skriver. Skönt med ny miljö och TACK för att det är sol!


text: LÄSARFRÅGA: Jag undrar varför ni skriver så lite om hockeyallsvenskan, som startar snart? MAGNUS ÅKESSON SVAR DIREKT: Inför säsongen 2012/2013 har vi hittills haft störst fokus på klubbarna i elitserien.På samma sätt som vi inför varje ny fotbollssäsong har störst fokus på klubbarna i allsvenskan. Anledningen är att de högsta ligorna lockar flest läsare. Men: Det ena ska inte behöva utesluta det andra.De senaste åren har ju hockeyallsvenskan blivit alltmer spännande och attraktiv, inte bara för klubbarnas fans – utan också för hockeyälskare i största allmänhet. Viasat har dessutom drivit på den här positiva utvecklingen med sina matchsändningar i tv. Och vinterns säsong blir rafflande. Med lag som Leksand, Malmö Redhawks, Djurgården och hårdsatsande nykomlingen Asplöven HC. Så Magnus, du har rätt. Det måste bli ännu mer hockeyallsvenskan i SPORT-Expressen. DANIEL BERGLUND, tf sportchef


text: Vad tycker du är viktigast hos en unit? Det är inte så konstigt att behandlingsutrustningen som är klinikens nav också är den produkt som man har flest åsikter om när det ska köpas nytt. Alla människor är olika och därav följer olika prioritering. Gemensamt för de stolar och unitar du hittar hos DAB är att de tillgodoser de för svensk tandvårdspersonal vanligast förekommande funktionskraven och håller erkänt hög kvalitet. Utöver detta finns ett stort spann från enkel basutrustning till exklusivare alternativ för den riktiga finsmakaren. Service & underhåll. Behövs det? Precis som när du kallar dina patienter till en årlig undersökning mår din behandlingsutrustning bra av att regelbundet underhållas i förebyggande syfte av en auktoriserad tekniker. På detta sätt undviker du bäst oönskade stillestånd och får en god inblick i hur din utrustning mår. DAB Service har ett landstäckande servicenät av tekniker för den utrustning vi säljer och kan därmed hjälpa dig med såväl installation som service och underhåll. Vi kan även erbjuda serviceavtal med det innehåll som passar dina behov.


text: Unga mödrar. Men det var det värsta jag någonsin sett i hela mitt liv tror jag. Jag blev så arg. Jag vill inte klanka ner på dem, men tyvärr så måste jag säga mina åsikter om det. En ung mamma som jag såg, hon klagade som fan på sin graviditet. Hon behandlade sin pojkvän som någon jävla slav. Hon gjorde inte ett piss. Han gjorde precis allt. Jag tycker att graviditeten var helt underbar och jag hade några saker att klaga på, men det gjorde jag inte. Och jag tycker inte att hon ska göra det heller. Ska man klaga så ska det verkligen vara värt att klaga på - men hon hade ju en helt normal graviditet! Sedan en annan sak som gjorde mig mest förbannad, det var att nästan alla dessa unga mammor (och papporna också) satt inomhus och rökte? Där gick min gräns alltså. De satt inne i soffan och rökte, när barnen inte var där och när barnen var där. Seriöst, vad är det för något jävla beteende? Sitta inomhus och röka vid sina barn? Det måste ju stinka rök där inne och tänk på barnens stackars hälsa. Många utav dessa unga mammor verkade väldigt omogna. De betedde sig inte som mammor. Det tog inte hand om barnen som mammor. Nu har jag visserligen bara sett ca tre program och jag kan ha helt fel när det gäller dem som föräldrar - de kanske är underbara föräldrar. Men utav det jag fick se så mådde jag bara illa och jag tyckte så synd om deras barn. Ett annat program jag har sett är "Help I'm a teen mum". Jag hade hoppats på att det var lite bättre. Det är ett program där några, kanske sex stycken unga mammor åker iväg till något "läger". Där ska de bo i två veckor, med två "lärare" som ska hjälpa dem att ta hand om barnen på rätt sätt och så. Även här hade jag hoppats på att jag kunde lära mig något, inte för att jag gör något fel med Hanna. Men det kanske skulle finnas några smarta tips eller vad som helst. Jag blev förbannad även här. Dem två "lärarna" sade såhär "detta är unga mammor och dem är omogna och de kan inte ta ansvar, så det ska vi lära dem". Ursäkta? Bara för att man är en ung mamma så betyder inte det att man är omogen och ansvarslös. Men, efter att jag tittat på programmet så kunde jag hålla med dessa "lärare", iallafall när det gäller mammorna som var med i programmet. De hade inga rutiner alls med barnen, en tjej orkade inte bada sin dotter och lägga henne i tid, sedan sa hon "men jag lägger henne senare för tonåringar behöver sova ut på morgonen". Alltså ursäkta, visst, du är fortfarande en tonåring men du har valt att bli en mamma och då kommer barnets sovrutiner först - inte dina egna. En annan mamma sa "jag ska fan döda min dotter" när hon var lite jobbig. Säger man så om sina barn? En annan mamma ville inte sitta brevid sin son, en mamma orkade inte mata sin son, samma mamma vägrade att mata sin son. Alltså är detta verkligen lämpliga föräldrar? Nu får ni gärna komma med hatfulla kommentarer mot mig, men efter det jag såg - som var helt jävla sjukt, så kan jag inte tycka något annat än att dessa unga mammor borde ha väntat lite. Jag hatar att säga det, eftersom jag vet att en ung mamma är minst lika bra mamma som en äldre mamma. Men jag kan inte säga det om dessa unga mammor alltså. Har ni sett programmen? Vad tycker ni? Har ni sett bättre sidor av dessa unga mammor än vad jag har gjort? jag vet, men kmr inte vara imorgon:) Dom behandlar sina barn som de vore dockor, leksaker. Jag blir arg när hon tonåringen säger att hon behöver sova, WTF :O om man är mamma så ska man ta hand om sitt barn! riktigt bra skrivit! Jag brukade titta på de programmen när jag var gravid, jag hade inga vänner som var eller har vart gravida, så jag tänkte att om jag tittade på programmen så skulle jag få lite insikt om hur det skulle bli. Jag blev chockad när jag såg dem. De var riktigt obehagligt. Speciellt mtv:s tonårsmamma-program. Tror de letade efter de mest hjälplösa blivande föräldrarna som fanns.. Det är sådana program som gör att folk tittar ner på unga föräldrar. - tack så mycket:) Är det danska unga mödrar du sett? Jag blir också sjukt provocerad av det, såg nåt avsnitt där en tjej var höggravid med tvillingar men satt och rökte cigg på cigg. Norska unga mödrar är det rätt stor skillnad på dock, det märks att Norge är ett rikare land med vettigare människor, de är lite mer lika oss svenskar och de röker inte gravida.. som det tydligen är helt ok att göra i Danmark. Nä usch jag mår också dåligt av det där programmet, så mycket idioter så man förstår inte HUR de kan få vara mammor?! asså sådana program är bara sjuka! det är som att man samlat ihop dom konstigaste människorna! att sitta inne och röka när barnen är i närheten är ju bara ett tecken på låg intelligens! min mamma var 17 när hon fick mig och hon har varit världens bästa mamma:) De där programmen låter hemska! Men har du sett Teen Mom som gick på mtv förut? Har även kommit en säsong 2 nu. Första säsongen var så GRYMT bra! Man fick verkligen se hur det var för dem, från början till slutet. Och man fick se hur vissa tjejer var vääldigt omogna och ansvarslösa, men hur de sedan ändrades och förstod och tog sitt ansvar, och faktiskt älskade det :) Sedan var det även ett avsnitt som berörde mig extra, med ett par som inte hade det så bra med sina egna familjer och liknande, och valde att adoptera bort barnet, herregud, har nog aldrig gråtit så mycket till ett program. Sjukt bra. Tror de finns att se på mtv's hemsida! :D Såna program är bara ute efter att provocera, de väljer självklart såna människor med flit och tydligen är det så att Unga Mödrar är pinsamt att vara med i enligt danska folket så det är inte precis vettiga och normala människor som söker dit. Det finns massor av olämpliga föräldrar men ännu mer lämpliga föräldrar men inte är det spännande att titta på lyckliga familjer där man kan ta hand om sina barn utan det är bättre TV med idioter man kan prata om :) Jag brukar se det ibland men blir bara arg, samtidigt som jag blir så jävla nöjd över mitt egna liv. Jag älskar mitt liv som mamma och klagar verkligen inte, inga som helst problem för mig att sluta snusa när jag blev gravid för det är ingen uppoffring alls då det inte handlar om mig själv längre. Nej jag kan bli alldeles för upprörd om jag tänker längre in på det så jag lägger ner nu för annars börjar jag om Malou Stella hahaha Självklart har inte åldern någon betydelse hurvida man blir en bra eller dålig mamma (eller pappa) men det är så lätt att göra program om unga mammor som röker och bara är irriterade på sina barn, tyvärr. Förövrigt hatar jag uttrycket ung mamma då det blir så dåligt stämplat, man är en mamma helt enkelt. En jävligt bra och stolt mamma :) Roligt :) Jag tänkte välja ut ett armband som dina läsare får tävla om. Du får ganska fria händer :) Jag sitter faktiskt och tittar på Unga Mödrar (Danmark) just nu, den första säsongen. Och, jo, jag kan hålla med dig till stor del. Som det att de sitter och röker inomhus och sånt, bara, what?! så kan man inte göra! väldigt bra skrivet! :) förstår mig inte alls på sånna program. Jaha :P ne jag har valt ut armandet "enkel kärlek" kontakta mig via mail om du vill ha bilden eller om du "snor" den från hemsidan. Jag har följt nästan alla säsonger av unga mödrar! och det är ytterst få som enligt min mening har skött sig bra i mamma rollen! det verkar som att de flesta är alldeles för omogna för att bli mammor! Att bli mamma är endå ett val man gör och då får man ta konsekvenserna av det! Att bli gravid i unga år är kanske inte det mest optimala för det flesta, men man måste endå ta sitt ansvar tycker jag! Barn är det bästa som finns och hade jag blivit gravid nu så hade jag behållt barnet utan tvekan och gjort det bästa av det och jag hade absolut satt barnet framför mig själv!! Den mamman som lägger sitt barn senare för att hon ska få sova längre på morgonen... det är helt oaceptabelt, hemskt att säga men vissa borde inte ha barn om man inte orkar/vill ta hand om sina barn och sätta den framför sig själv! Måste säga att du verkar vara en underbar mamma! och Hanna är verkligen super söt! en riktig liten docka med de stora ögonen!:) Du har helt rätt... De verkar så omogna! Men det du skrev i början, att man inte ska klaga på sin graviditet tycker jag lite är fel. Min graviditet var såklart underbar eftersom man känner alla sparkar osv, MEN om man får t ex foglossningar som jag fick var det ingen höjdare!! Detta gjorde att jag klagade ganska ofta till min sambo eftersom det gör ungefär lika ont som om nån skulle sticka in knivar i höfterna på en... Så du förstår, att vissa kan ju ha en väääldigt jobbig graviditet! Alla har inte det, men många! Ha det så bra, tycker om att kika in här i din blogg lite då och då! =) MVH/Nadja Hej Najda! Men du hade ju en anledning till att klaga! Hade jag foglossningar så hade jag nog också klagat. Men den tjejen jag såg hon hade absolut inget ont av sin graviditet, hon bara klagade på det ändå! Hon tyckte inte det var underbart alls och att det bara var jobbigt. Kram! Danskar har en annan syn på det här med rökning överlag. Och en annan syn på rökning under graviditet och i hemmet. Ville tipsa om Teen mom som går på MTV, ganska kul att se. Går att se på webben på www.mtv.com Det är betydligt bättre än den danska serien iaf tycker jag. sv: Ja det va riktigt gott :) haft en fin dag? /Shoppaholly Jag håller med dig till viss del! Jag har följt unga mödrar i många år. Några av dessa mammor är underbara, det enda "misstaget" dom gör är att röka inomhus. Men många av dom är så otroligt omogna, bor hemma och låter deras mammor göra jobbet. Men hur tänker man som mormor om man hjälper till å mycket? den unga mamman vet att hennes mamma hjälper till för mycket och då tar dom det för givet!! Mycket bra inlägg :) Kram Michaela ( Boråsare :P) Jag har också kollat på några av de där programmen för jag tycker mycket om barn och tycker de är roligt med sånna där program, men jag säger som du, dom borde inte få vara mödrar rent ut sagt! Det känns lite också som att de visar de där programmen med "de värsta tänkbara" unga mödrarna för att andra unga INTE ska få någon inspiration och skaffa barn när dom är ung. Så har jag tänkt iallafall men det kanske inte behöver vara så. Jag tycker också som du att bara för att man är en ung mamma betyder inte det att man är en dålig mamma, många unga mödrar tror jag är bättre än vissa äldre mödrar. Det beror inte på ålder utan det beror på hur man är som person, och som mamma! De tar för givet att alla unga är ansvarslösa, super och ja, you name it. Tyvärr är det sådana unga mammor som gör dåligt rykte för bra unga mammor. Du tillhör dem som är bra. Keep up the good work! Nä alltså, du har helt rätt och jag håller med dig. Vissa utav mammorna i unga mödrar är bra som t.ex. Stine som var i den nya säsongen. Hon var precis som en mamma ska vara. Men resterande, alltså, som du säger, hur kan dom röka inomhus med barnet där? Även i ett av dessa avsnitt så fick deras son astma pga deras rökning men ändå fortsatte dom, dom kunde öppna fönstret ibland till köket, det tyckte dom var okej. Jag blir helt förbannad. Det är ju inte klokt! Att dom ens VILL utsätta sina barn för det? Någon hjärna måste de ju ändå ha, eller ja, tydligen inte. Men man tycker ju det. Usch. Stackars barn. Jag håller me dej totalt. Jag har kollat på både norska -och danska unga mödrar, 16 and pregnent och help i'm a teen mum och en del mammor och även pappor är så sjukt omogna. Idag såg jag ett program när mamman gick ut och festade när hon va höggravid(utan att drica men endå) och sen när bebisen va född så lämna hon honom till sin mamma och gick ut och festade och lämnade honom till dagis när han var 2 veckor. Och när mormor sa till mamman så blev hon förbannad och sa att hon skulle flytta så fort hon har fylld arton och att hon skulle ta bebisen med sig och mormor aldrig skulle få sitt barnbarn igen. Jag mernar vad är det för mamma? Hon tog ju inte ens hand om sitt eget barn utan lämna bara han till mormor. Men endå kan jag inte sluta titta på programen för när det väl kommern en "bra" mamma så blir man helt fast och jag blir helt fasinerad av hur hon klarar av att hinna med allt och endå va en så bra mamma:) Precis så tänker jag om dej! Du pluggar, tar hand om hanna, städar, lagar mat och samtidigt bloggar och gör massa projekt. Jag fattar inte hur du hinnen när jag själv bor hemma och kämpar för att hinna med att plugga. Det är sjukt bra gjort av dej!:) Kan inte göra annat än att hålla med dig. Dem programmen är riktigt pinsamma. jag kan inte annat än att hålla med dig, de är ju tragiskt då man ser dom där programmen!! förstår inte hur dom kan få behålla barnen då dom är så olämpliga föräldrar. undra om någon säger åt dom? typ deras födäldrar? man tycker ju så synd om sånna barn som blir drabbade. Jag tycker du skriver bra saker, och det är bra att du tar upp det i din blogg som andra kan läsa! Jag har sett programmet några gånger och jag tycker också att det finns många oansvariga föräldrar. Det är hemskt att se hur människor kan behandla sina barn... Jag glömmde skriva det i min kommentar att jag tycker du verkar vara en så otroligt grym mamma! Jag menar det verkligen och du ska ha beröm för att du är som du är! vissa av tjejerna i Unga Mödrar har verkligen ingenting innanför pannbenet, men vissa gillar jag riktigt mycket, de har det absolut inte lätt med idioter runtomkring sig hela tiden också. Jag ahr däremot reagerat på att så många av de som ska tillbaks till skolan tjatar om att de inte kommer umgås med de andra i klassen (som ändå är jämngamla eller något år yngre) eftersom de är "så omogna", ofta med motiveringen "de har inte barn som jag, vi har ingenting gemensamt". jag är av uppfattningen att de som tjatar om hur mogna de är, och hur fruktansvärt omogna alla andra är (trots att de inte känner dem), är de som är mest omogna. bara för att man har barn betyder det inte att man automatiskt är mer mogen än någon som inte har barn Håller med dig, blir galen på dessa program!! Man fick ju tidigt lära sig att ha en tunn kudde i sängen men i "unga mödrar" var det strääängt förbjudet. En tjej skulle köpa det för hennes mamma hade sagt att man skulle ha det men hon i affären vägrade att sälja en till henne.. Det är la upp till henne om hon vill ha en kudde till sitt barn eller?? Såg på "Teen mom"/"16 and pregnant" och där var det faktiskt en pappa som inte betedde sig som han borde, han var aldrig med sin dotter, inte ens när hon kom hem från sjukhuset... han var inte med på läkartiderna, han mekade bara med bilen eller var ute och jagade och självklart ogillade ju den 16 åriga mamman detta men han sa till henne att hålla tyst och sluta vara så jobbig. HON BORDE LÄMNAT HONOM FÖR LÄNGE SEDAN! Hon sa ngt om att hon inte visste om hon skulle klara detta utan honom men hon gjorde ju redan ALLT utan honom.. Jag har redan bestämt att jag ska bli en kickass morsa, jag har frågat om allt och försökt lära mig så mkt att till och med min mamma är chockad.. har BF den 3e augusti.. Älskar din blogg förresten! / Lisa Jag har också sett ett sådant program för några år sedan, gick på kanal 5. Blev mest arg på dessa unga mammor. Ffa en mamma som bodde hemma och skulle ut & fest med sina polare. Hon sa mest till sin egen mamma att ta hand om honom så jag kan fixa till mig. Har man satt ett barn till världen är det barnet som går före allt annat. Strunt samma att man är tonåring. Det är de själva som har valt att ha oskyddat sex med pojkvännen. Eller är alla unga tjejer så naiva att de inte tror de kan bli med barn? Fast dettta gäller inte alla unga mammor. En del tar faktiskt sitt ansvar & tar hand om sin bebis. När det gäller de här danska tjejerna undrar jag om inte dessa tjejer är sådana som redan är kända hos soc? Fick den känslan när jag såg programmet. Min uppfattning om dig är att du är en ansvarsful ung mamma. @ JOHANNA: Bara så du vet sitter Stine i fängelse för barnmisshandel. Shaken baby syndrome, hennes barn kommer ha permanenta hjärnskador och bli blind :\ Ett av programmen jag tycker om är 16 and pregnent som visas på MTV. Visst de finns lite sjuka avsnitt även där. Men vissa mammor får kämpa med fördomar från andra,pojkvänner som sticker osv men dom fortsätter kämpa =) Ett tips kanske ta och kolla ett avsnitt :D


text: Inlägg märkta ‘Tillväxt’ Happy planet index väger samman miljö, lycka och livslängd. Med den måttstocken är Costa Rica världens bästa land. Costa Rica har nästan enbart förnybar el, de har en enorm biologisk mångfald och deras plan är att helt upphöra att påverka klimatet negativt redan år 2021. Samtidigt är de lyckliga och lever länge. Någon armé har de inte haft sedan 1949. Propagandafilmerna ovan och nedan ska givetvis tas med en stor nypa salt. Självklart finns det många problem i Costa Rica också, precis som i andra länder, men totalt sett framstår ändå Costa Rica som världens bästa land. Latinamerikanska länder intar faktiskt 9 av de 10 främsta platserna i Happy planet index. Det är lite oklart varför, men ett par vanliga teorier är att glada attityder främjas i dessa länder och att de sociala relationerna är starka. Den fullsatta föreläsningen i Stockholm i tisdags finns nu på webben: Aktuell fördjupning om alternativ till tillväxt finns även i Birger Schlaugs nya bloggserie Från tillväxt till utveckling. Samt i Sverker Lenas fantastiska artikel Hur blir hamstern hållbar? ”Ibland lanseras det gröna tänkandet som ett ‘mittenalternativ’. Men hur kan något befinna sig mittemellan sammanväxta siamesiska tvillingar? Det finns inget politiskt utrymme ”mellan” den borgerliga tillväxthetsen och den socialdemokratiska tillväxthetsen. Däremot finns det massor med utrymme framför.” Det finns dock även ett annat sätt att inta mitten – nämligen att se till att den politiska debatten domineras av att andra förhåller sig till våra förslag. I den bemärkelsen ser jag gärna de gröna som ett mittenparti. Fredag 11 februari är sista dagen att se en dokumentärfilm från 2009 på SVT Play, om överkonsumtionens förödande effekter för miljön och lyckan. Juliet Schor, professor i sociologi, berättar om forskning som visar att så kallade tweens (ca 6-12 år) blir mindre lyckliga ju mer reklam och media de utsätts för. Förr jämförde vi oss mest med grannarna. Efter det blev det mer jämförelser med andra på arbetsplatsen, eftersom vi spenderade mer tid där. Men de senaste decennierna har vi till stor del jämfört oss med de idealiserade människorna i media, reklam och tv. Eftersom det oftast är rika eller ganska rika som skildras på tv, så är det lätt att få uppfattningen att det är så majoriteten har det. Med tiden har vi således börjat jämföra oss med människor som tjänar väldigt mycket mer än oss själva. Dessutom jämför vi oss med det bästa från respektive person – hon som har så fint hus, han som är så rolig, och så vidare – så att ingen människa i världen har alla de egenskaper som just de vi jämför oss med har. Människor är de enda varelser på jorden någonsin som känt till vad som händer hundra mil bort, dessutom strax efter att det hänt. Vi har även kunskap om saker som inte kommer att hända förrän om tio år. Anledningen till att vi ändå inte reagerar på till exempel klimatkrisen är till stor del ”vackert väder-syndromet”. Så länge livet verkar rullar på ungefär som förut, är det oerhört svårt att ta till sig att det snart kommer en kris. Det är inte så vår hjärna har utvecklats. Sist men inte minst: Fyra liter bensin motsvarar energimässigt en månads hårt kroppsarbete och snart är billig bensin ett minne blott... Dokumentären kan ses här. Torsdag 10 februari är sista dagen att se en dokumentärfilm från 2009 på SVT Play om varför vi shoppar. Vilka färger på bilar och kläder som kommer att vara populära om ett par år är ingen slump, utan planeras och analyseras noga av globala färgexperter. Redan 1962 bildades Color Marketing Group i det syftet. Vi får också följa en global hotellkedja som ska ta fram en profildoft som ska vara lika i alla kedjans hotell världen över. Det blir nästan surrealistiskt när de kommer fram till att en av hörnstenarna i företagets doftimage ska vara lukten av pengar... Det är också sorgligt att många av världens främsta experter på mänskligt beteende använder sin kunskap till att jobba för att öka företagens försäljning av miljöförstörande prylar. Men det är helt enkelt företagen som erbjuder bäst arbetsvillkor för dessa experter. Vi vill gärna tro att vi själva fritt väljer vad vi köper, men här framstår vi snarare som styrda likt marionettdockor. Dokumentären kan ses här. Svenskt Näringsliv: ”Tillväxt en förutsättning för bättre miljö” Moderaterna: ”Man ska ha i åtanke att de länder som har låg ekonomisk tillväxt ofta har sämre miljö än länder med hög ekonomisk tillväxt. I länder med låg ekonomisk tillväxt har man inte råd att ta hand om sin miljö” Ironi: För det vet ju alla att det är först nu när vi haft mycket tillväxt som vi för första gången i mänsklighetens historia har frisk luft, rent vatten och biologisk mångfald! Även så kallade tjänster kräver materiell resursförbrukning, så att i längden kunna ha en ekonomisk tillväxt som inte skadar miljön är minst sagt orealistiskt. Nedan trenderna för Sveriges officiella miljömål:* målår 2050 i en första etapp Intresset i media är som vanligt stort för En köpfri dag. Nu på lördag 27/11 är det dags! Trots klimatkrisen och mångas längtan efter julefrid och välbefinnande, så spår prognoserna att vi kommer att shoppa mer än någonsin inför årets jul. En köpfri dag är en dag för eftertanke mitt i köphetsen – handla genom att inte handla! Forskning visar att människor med materialistiska värderingar är mindre lyckliga än andra. Många pressas också att skuldsätta sig för att ens ha råd att delta i statusjakten. Överkonsumtionen sliter ut både oss själva och miljön. Enbart mellan år 1997 och 2007 ökade konsumtionen av kläder och skor i Sverige med 64 procent. Om alla slösade som vi i Sverige skulle det behövas flera jordklot till. Det är omöjligt att kompromissa med naturens villkor. Om vi inte köper färre nya prylar så räcker inte naturresurserna till. Därför måste vi snarast välja alternativ till dagens ekonomiska tillväxtberoende. Birger Schlaug: Hur har politiker, ekonomer och journalister blivit så indoktrinerade av sin egen världsbild att man på fullt allvar menar att vi måste jobba mer för att konsumera allt fler toppar, kalsingar och plastiga leksaker i allt snabbare takt för att staten ska få in pengar så ungarna kan gå i skolor, sjuka kan få sjukvård och gamla kan få en rimlig vård? Läs hela artikeln här. På lördag är det En köpfri dag – handla genom att inte handla! Finns det för lite självförtroende i Sverige idag? Ja, några moderater i riksdagen driver ju den tesen in absurdum när de vill ha lagstiftning mot jantelagen. Mitt svar är att det förvisso finns många exempel på för lågt självförtroende, men även många exempel på motsatsen. Exempel på för lågt självförtroende är att många bara vågar vara ”lagom” annorlunda, eller att det i allmänhet finns en mycket svag tilltro till möjligheten att påverka politiskt – vilket gör det ännu lättare för de som faktiskt försöker, eftersom det kunde varit mycket mer konkurrens. Ett annat exempel är den arenafeber som råder i Sverige. Inte mindre än 32 nya eller ombyggda arenor har det blivit de senaste tio åren och fler stora projekt är på väg. Hur ska publiken och de artister som drar storpublik räcka till för att fylla alla dessa arenor? Utanför storstäderna är det över 90 procent av dagarna som de stora arenorna står helt tomma. Jämför det med om samma stadsyta hade använts till lägenheter och parker – då hade den åtråvärda marken använts varenda dag. Västerås har inte mindre än fyra arenor som alla går med förlust. Snart ska väl varenda liten ort ha en egen arena utifall att det någon gång skulle komma förbi en världsartist. Norrporten arena ligger mitt i Sundsvall och tar 25 000 åskådare. Den fylls givetvis mycket sällan. Och är det så hemskt om det någon gång blir fullsatt? Det ökar ju snarare attraktiviteten. De fyra största herrfotbollslagen i Stockholm – Djurgården, AIK, Hammarby och Brommapojkarna – planerar att spela på varsin stor arena som står ödsligt tom större delen av tiden i en stad där utrymme är en stor bristvara. Att samsas är tydligen omöjligt. Men inget annat verkar ju heligt i idrottens värld – så varför just detta? Dessutom behöver dessa fyra lag mer än dubblera sina publiksnitt för att ens fylla sina nya arenor. I Solna kommer det snart att finnas TVÅ gigantiska fotbollsarenor – en för landslaget och en för AIK. Den nya nationalarenan i Solna ska ta 65 000 åskådare vid konserter och kosta 2,2 miljarder att bygga. Det är inget man bara river om det sedan går dåligt. Men om inte antalet svenskar som vill gå på konserter och föreställningar plötsligt blir cirka 100 gånger fler, så kommer det bli en förlustaffär för samhället att den nya nationalarenan byggts. Att politikerna ändå hejat på det här bygget är ju minst sagt ögonbrynshöjande. Dessa gigantiska felinvesteringar får vi alla i slutändan vara med och betala – genom skattepengar, reklamen och indirekta kostnader för dåligt använd yta. Arenafebern är ett extremt exempel, men i ett tillväxtsamhälle som vårt, så dimensioneras det mesta för att det ska vara bekvämt även i extrema situationer. Men priset blir minskad bekvämlighet till vardags och på sikt. Ett annat exempel som grundar sig i samma tänk är privata bilar: Det är inte ovanligt med människor som äger personbil, även fast det bara ”behövs” någon gång ibland. Detta trots att en enkel kalkyl visar att det är billigare att hyra bil när det behövs, samt att bland annat storhandling faktiskt inte är något måste. Tillväxtens baksidor visar sig sju resor värre idag än då. Dags för en konkret motreaktion? Potentialen visas bland annat av att tillväxtkritiker finns i alla riksdagspartier, enligt en ny undersökning. Så låt oss nu gå från ord till handling!