text: Elmon, 4, harvinainen sairaus muutti koko perheen elämän – "Ilman vertaisryhmää en olisi tässä" - MTVuutiset.fi Elmon, 4, harvinainen sairaus muutti koko perheen elämän – "Ilman vertaisryhmää en olisi tässä" Julkaistu 09.07.2016 06:43 Kun Minna neljä vuotta sitten keväällä rutisti sairaalassa pienen vastasyntyneen, tuhisevan esikoispoikansa syliinsä, hän ei tiennyt, että edessä olisi pitkä lääkärikierre tutkimuksineen sekä arki erityislapsen äitinä. Elmon sairaus on opettanut perheen avustajineen iloitsemaan pienistä edistysaskelista ja uskomaan myönteisen ajattelun kantavuuteen. Samanaikaisesti Minna on löytänyt korvaamattoman vertaistuen kansainvälisistä verkostoista, joissa jaetaan kokemuksia sairauden kanssa elämisestä. Elmon elämän ensimmäisinä päivinä sairaalassa iloittiin siitä, että perheeseen oli syntynyt esikoinen. Kotiinlähtötarkastuksesta vanhemmat kantoivat kotiin pojan, jolla on lääkärin mukaan kaikki hyvin. Neuvolatädin ensimmäisellä kotivierailulla vanhemmat mainitsivat lapsen nykivistä pään liikkeistä. Neuvolatäti päätti konsultoida lääkäriä, jonka jälkeen perhe sai pikaisen lähetteen Jorviin. Lääkärikäynnistä alkoi kuukausien mittainen epävarmuuden sietäminen, kun Elmoa kuljetettiin lääkäristä ja kokeesta toiseen. Vanhemmat olivat vakuuttuneita, että niin kauan kuin ei ole löydöksiä, poika on terve, vaikka usko tähän horjui välillä. Lokakuussa 2012, lähes puoli vuotta Elmon syntymän jälkeen, sairaudelle löytyi nimi. Pelizaeus-Merzbacherin tauti. Harvinainen sairaus, jota Suomessa kantaa vain muutama ja josta tietoa on saatavilla vähän. Sen aiheuttaa geenimutaatio, joka äidillä ilmenee aina piilevänä. Minnan suvussa kromosomivirheestä ei ennen Elmon sairastumista tiedetty, sittemmin koko suku on tutkittu. Geenivirhe aiheuttaa aivoissa valkoisen aineen puutteen vähyyden, minkä seurauksena taudin näkyvin piirre on matala lihasjäntevyys ja silmävärve. Muut oireet vaihtelevat sairauden sisällä ja sen takia on vaikeaa ennustaa esimerkiksi elinikää tai motoristen taitojen kehittymistä. Fysioterapia on edistänyt Elmon kuntoutumista ja taitoja merkittävästi. Elmolla on myös oksennusherkkyys, mikä rajaa elinpiiriä pitkälti kodin lähiympäristöön. Päiväkodissa muiden mukana – leikit ja retket onnistuvat Nelivuotias Elmo hymyilee kotinsa olohuoneessa. Hän on juuri palannut päiväkodista ja syönyt päivällistä. Päiväkotipäivä on Elmolta sujunut hyvin. Hänellä on päiväkodissa oma avustaja, ja lapset ottavat Elmon mukaan leikkeihin pyörätuoleineen ja seisomatelineineen. Elmo on rutistusten ja halausten kohde, ja on lunastanut oman, merkityksellisen paikkansa lapsiryhmässä. Päiväkodin kevätretki eläinmuseoon mammutteja katsomaan tehtiin julkisella liikenteellä. Sinnekin reissuun Elmo lähti päiväkotiryhmänsä kanssa mukaan. Se, että Elmo on hyvin läsnäoleva ja vuorovaikutteinen lapsi hymyineen ja kikatuksineen, on asia, jonka Minna sanoo pelastaneen perheen. Sanoja Elmolla ei ole, minkä takia Elmoa on tulkittava pitkälti kehonkielestä. – Elmo on aivan mahtava poika, niin iloinen ja nauravainen ja hänellä on sinnikkyyttä, periksiantamattomuutta ja huumorintajua. Me iloitaan niistä pienistä jutuista ja edistymisestä, kuvaa Minna suurta lämpöä äänessään. Elmo vietti juuri Pipsa Possu -teemaisia syntymäpäiväjuhlia ja herkutteli kakkunsa suklaamoussella. Hän käy lauantaisin uimassa nauttien vedestä, jossa pystyy itsenäisemmin liikkumaan. Erityislapsen haasteista huolimatta hänelle halutaan antaa mahdollisimman normaali – juuri Elmon parhaaksi tarkoin mietitty - lapsuus. Robin-disko iltahämärissä Apua on osattava pyytää ja ottaa vastaan, sen Minna puolisonsa kanssa on oppinut. Elmon vierellä pitää olla jatkuvasti hereillä ollessa aikuinen, mikä vaatii perheenä voimavaroja. – Kyllä Elmo antaa meille ihan hirveästi. Me ollaan neljä vuotta tätä eletty, mutta emme me olisi tässä, ellemme olisi saaneet ja vaatineet apua, sanoo Minna ja hiljentyy hetkeksi. Arki jokapäiväisine jumppa- ja satuhetkineen sekä uneen ja ruokailuun liittyvine rutiineineen on varsin säännönmukaista ja aikataulutettua, sitovaakin. Elmo vaatii jatkuvasti aikuisen hoivaa ja huomiota, koska sillä hän ei pysty itsenäisesti liikkumaan tai huolehtimaan itsestään. Elmolle on myönnetty kotiin avustajat, mikä antaa vanhemmille aikaa arkirutiineihin kaupassa käynneistä ruuanlaittoon. Elmon ollessa avustajan kanssa, ennättää opettajana työskentelevä Minna myös korjata kokeita ja suunnitella opetusta. Ne ovat asioita, joihin Elmon kanssa ollessa ei ole juuri mahdollisuutta. Puolisonsa kanssa Minna on sopinut, että he ottavat vaativan arjen lomassa myös kahdenkeskistä aikaa. Elmo jää tällöin tyytyväisin mielin avustajiensa hoiviin. Voimavaroja arjessa jaksamiseen on taas enemmän. – Olen sata kertaa parempi äiti, kun olen välillä saanut tavata ystävän tai käydä kahvilla. Elmon ja hänen avustajiensa vuorovaikutus on erinomainen. Elmo tulee otetuksi huomioon omana itsenään, satuja ja musiikkia rakastavana nelivuotiaana. Pari päivää sitten, kun vanhemmat palasivat kotiin, he saivat yllättyä kuullessaan Elmon viettäneen avustajansa kanssa discoillan Robinin musiikkia kuunnellen. – Hoitajat tajuavat Elmoa, niillä on ihan omat jutut ja Elmo käkättää heidän kanssaan. On ihan mahtavaa seurata, mitä he näkevät Elmossa ja miten he kohtelevat häntä, iloitsee Minna. Erityislapsen arjessa avustajien pysyvyys on tärkeää tapojen ja sujuvan arjen oppimiseksi. Elmo on onnekseen saanut pitää kotiin tulevat avustajansa jo pidempään. Vertaistukea maapallon toiselta puolen – Ilman sitä vertaisryhmää en olisi tässä, se on ihan parasta, mitä on tapahtunut, toteaa Minna Facebookin Elmon sairautta käsittelevästä vertaisryhmästä nyt, kun takana on jo neljä vuotta erityislapsen äitinä. Hän on verkostoitunut laajalti maailmalla ja kääntänyt jokaisen kiven tietoa etsiessään. Niinä iltoina, kun epätietoisuus on kalvanut mieltä tai hän on kaivannut neuvoja arjessa selviytymiseen, hän on kirjoittanut keskustelufoorumille tai saanut uskoa luovan viestin vaikkapa merten takaa Amerikasta, jossa sairautta kantavat perheineen ovat vahvemmin verkostoituneita. Vertaisverkostoissa kohdattujen – sittemmin ystäviksi tulleiden – vanhempien lasten tarinoista on opittu, mitä Elmon tulevaisuudessa on mahdollisesti odotettavissa. Oli se mitä tahansa, se kohdataan yhdessä, kun sen aika on ja yritetään olla murehtimatta sitä etukäteen.


source: CulturaX

text: Hungry for Finland - ruokamatkailun tuotteistaminen | Jämsek Etusivu / Hungry for Finland – ruokamatkailun tuotteistaminen Paikka: Serlachiusmuseo, Taidemuseo Gösta, Paviljongin Kivijärvi-Sali, Joenniementie 47, 35800 Mänttä Aika: Keskiviikko 13.2.2019, klo 10.00 – 16.00 Miksi ihmeessä Suomen ruokamatkailun kehittämistä? Matkailija syö ja juo useita kertoja päivässä. Positiiviset, odotukset ylittävät kokemukset, jopa elämykset saavat matkailijan hymyilemään, tekemään uusintaostoksia ja jakamaan kokemuksia somessa. Ruokakokemuksen myötä matkailija tutustuu paikalliseen elämäntapaan, kulttuuriin ja perinteisiin, lähiruokaan ja luonnonantimiin. Ruoan takia valitaan myös matkakohteita. Suomen matkailun kilpailukyvyn takia ruokamatkailua tulee kehittää. Haaga-Helia ammattikorkeakoulun Haagan kampuksen hotelli-, ravintola ja matkailualan liikkeenjohdon yksikkö on koordinoinut valtakunnallista ruokamatkailun kehittämistä joitakin vuosia. Laajalla yhteistyöllä on Suomelle laadittu ruokamatkailustrategia, jonka jalkautusta on tehty alueellisissa työpajoissa. Työpajoissa tärkeimmiksi jatkokehittämisen toimenpiteiksi nousivat tuotteistaminen ja siihen oleellisesti liittyvät tarinat, elämyksellisyys ja asiakkaan osallistuminen sekä asiakasymmärryksen lisääminen. Näiden perustelujen myötä on käynnistynyt Hungry for Finland – Ruokamatkailun tuotteistamishanke syyskuussa 2018, joka kestää syyskuuhun 2021. Hankkeen rahoittajana on EU:n maaseuturahasto. Hanketta tehdään tiiviissä yhteistyössä Visit Finlandin (Business Finland Oy) ja alueellisten toimijoiden kanssa. Visit Finland tekee toimenpiteillään ruokamatkailun näkyväksi kansainvälisillä markkinoilla. Hungry for Finland (H4F) – ruokamatkailun tuotteistamishanke täydentää alueellisia ja paikallisia hankkeita valtakunnallisesti tuoden yhtenäisiä työkaluja (tuotesuositukset ja päivitetty strategia) ja sparrausta. Tavoitteena on saada ruokamatkailu alueellisesti näkyvämpään rooliin niin kotimaassa kuin kv-markkinoilla ja tuottaa yhdistelmätuotteita, joissa ruoka on houkutteleva tekijä. Valtakunnallisen ruokamatkailuverkoston toimintaa kehitetään pysyvän toiminnan suuntaan. Hungry For Finland – Ruokamatkailun Tuotteistaminen -seminaari ja työpaja järjestetään osana Visit Finlandin, Kanta-Hämeen, Keski-Suomen, Pirkanmaan ja Päijät-Hämeen Western Lakeland -yhteistyötä. Seminaari – H4F-projektin toimenpiteet, napakka katsaus trendeihin, ruokamatkailun kansainvälinen markkinointi Työpaja – Benchmarkkaus lähialueen tuotteisiin, oman alueen tuoteaihioiden kehittäminen, ruokamatkailun kärkituotteet, teemallisia ruokamatkailutuotteita (reittejä), ruokamatkailu alueen brändielementtinä Koko ruokamatkailun kehittämisen tiimi: Kristiina Havas, Kristiina Adamsson ja Teemu Moilanen. Mukana on myös Visit Finlandin Development Manager Terhi Hook.


text: ID 8272247. Beige viistoperä henkilöauto TurvallisuusLukkiutumattomat jarrut (ABS)TurvatyynytSisätilat ja mukavuudetIlmastointi: ManuaalinenKeskuslukitus: KaukosäätöinenLohkolämmitinOhjaustehostinPenkinlämmittimetSähkökäyttöiset ikkunatSähköpeilitVakionopeudensäädinElektroniikkaÄänentoistojärjestelmäMuutErikoisvanteetHuoltokirjaKahdet renkaatTekniset tiedotKulutus: Kaupunki: 0.00 l/100kmMaantie: 0.00 l/100kmYhdistetty: 7.00 l/100km Hyvä ja säännöllisesti huollettu Citroen, jossa muutama miinusta: - ilmastointi ei pelaa, kylmäaineet karkaa - kuskin ikkunan sähköissä kosketushäikkää, pelaa useimmiten - kuskin penkinlämmitys ei toimi ja ovi pitää meteliä avatessa - pieniä kauneusvirheitä, näkyy kuvissa Vain soitot: 0505445479 Vaihto: Finn Express 64 Vaihdetaankin, autoon tms (Myyty) - Nettivene ***** vastasi Morjesta Jouni! Kiitos tarjouksesta, mutta tällä kertaa täytyy kieltäytyä.


text: Penni Poikimaan: 10% vuosituotto? Kyseessä on topfinance.fi, joka lupaa 25% suuremman tuoton kuin Korkeatuottoinen, eli 10% vuodessa. Samoin kuin Korkeatuottoisessa, luvataan tuotto maksaa kuukausittain tilille. Ennakonpidätys on maksettavasta osingosta otettu. Ensimmäiset puoli vuotta maksetaan alempaa osinkoa, joka kasvaa portaittain, 10% tuotosta uupunut osinko maksetaan takautuvasti osingon noustessa. Sijoituksen tekeminen tapahtuu helposti nettisivujen kautta. Pienin sijoitettava summa, jonka itsekin sijoitin, on 750e ja se kasvaa aina 750e kerrallaan aina 20250e asti. Top Finance laittaa nämä sijoitetut rahat poikimaan harjoittamallaan lainaustoiminnalla. Nyt pörssin sahatessa ylös ja alas sekä asiantuntijoiden ennustaessa talouden kasvun hidastumista itse ainakin pidän ajatuksesta pitää osa rahoistani sijoituksissa, jotka eivät vaihtele arvoltaan, vaan tuottavat ajoista riippumatta. Tähänkin (kuten jokaiseen muuhunkin) sijoitukseen liittyy tietenkin riski, mutta näen sen kohtuullisen pienenä ottaen huomioon luvatun vuosituoton. Tähän asti ovat osingot tililleni tulleet luvattuun aikaan. Korkoa korolle -efektiä ei tässä sijoituksessa pääse automaattisesti muodostumaan. Ajattelinkin itse uudelleensijoittaa kaiken saamani tuoton muodossa tai toisessa. Vaikka verot vievät vähän välistä, jää osingosta kuitenkin jäljelle ihan mukava lisä kuukausittaiseen sijoittamiseen. Ekonomimmi 23. maaliskuuta 2016 klo 16.50 Huomioithan tässä, että viranomaisten ja lainsäätäjien käsi voi milloin tahansa rajoittaa myös jo myönnettyjen luottojen menestymistä. Esim. EU sääntely vaikuttaa tällä hetkellä sillä tavalla, että paikalliset oikeusistuimet saattavat tuomita epäedullisesti ja rajoittavat luottokorkoja. Penni Poikimaan 2. huhtikuuta 2016 klo 21.00 Kiitos viestistä! Ainahan niitä riskejä sijoittamiseen liittyy. Jos lainsäädäntö kuitenkin lainojen suhteen muuttuu dramaattisesti huonompaan suuntaan lainanantajan näkökulmasta, voi sijoituksen nostaa pois. Topfinance lupaa maksaa osakkeeseen sidotun rahan ja kertyneen osingon 14 päivän kuluessa lunastusvaatimuksesta. Anonyymi 19. elokuuta 2016 klo 10.21 Mielestäni aika hullunrohkea sijoitus, jos pörssin keskimääräinen tuotto on n. 8 prosentin luokkaa, jonka korkoa korolle -efektistä pääsee nauttimaan verottomasti nostoon asti. Korkeatuottoinen voi olla konkurssissa syystä tai toisesta milloin tahansa, koska lainoitusasteita on siitä mahdotonta tietää. Kyse ei ole julkisesta pörssiyhtiöstä, joten sillä ei ole niin laajaa ilmoitusvelvollisuutta. Asiakkaat voivat myös innostua nostamaan rahansa joukolla. Luuletko, että he maksavat silloin mitään pääomia takaisin? Kai tiedät, että on myös ETF-rahastoja, jotka sijoittavat osingonmaksajiin ja maksavat kuukausiosinkoa, esim. SDIV? Penni Poikimaan 21. elokuuta 2016 klo 18.02 Kiitos vastauksestasi! Tiedostan kyllä riskin, mutta en silti pidä sijoitustani hullunrohkeana. Vastauksesi myötä kiinnostuin enemmänkin näistä osinkoa maksavista ETF-rahastoista. En kuitenkaan ole löytänyt vielä järkevää tapaa ostaa niitä edullisesti sijoitettavien summien ollessa pieniä. Mainitsemasi SDIV on kuitenkin ostoslistallani heti ensimmäisenä, kunhan pääsen siihen käsiksi järkevään hintaan.


text: Neva-Lyly – Wikipedia Koordinaatit: 62°11′46′′N, 22°50′24′′E Koordinaatit 62°11′46′′N, 22°50′24′′E Järvinumero 35.563.1.011 Pinta-ala 0,10822 km2 [2] Neva-Lyly [2][1] on Satakunnassa Karviassa Alkkiassa sijaitseva lampi, joka kuuluu Kokemäenjoen vesistössä Ikaalisten reitin valuma-alueen Kuivasjärven valuma-alueeseen. Neva-Lyly on osa Vatajanjoen valuma-aluetta.[2][1] Lammen pituus on 600 metriä, leveys 250 metriä ja sen pinta-ala on 11 hehtaaria. Se sijaitsee laajan suoalueen keskellä Salojennevan turvetuotantoalueen itäpuolella. Ympäröivä suo ei ole ojitettu eikä lampeen ole kaivettu turvetuotantoalueelta ojia, sillä lammella ei ole laskuojaa. Rantaviivan pituus on 1,4 kilometriä. Lammen itärantaa reunustaa Lylyharju, mutta muuten rannat ovat suota. Eteläpäässä suo on avosuota, mutta muualla se on rämettä. Harjulla on maja tai kota, mutta muuten lampi on autio. Majalle johtaa kapea tie, joka erkanee yhdystieltä 13311.[2][1] Kangas-Lyly on toinen harjun kupeessa sijaitsevista lammista.[1] ↑ a b c d e f Neva-Lyly, Karvia (sijainti maastokartalla) Karttapaikka. Helsinki: Maanmittauslaitos. Viitattu 14.9.2019.


text: Halvat lennot Managua - Bravofly Halvat lennot kohteeseen Managua, parhaat tarjoukset ja äkkilähdöt kohteeseen Managua Lennot Helsinki Managua Etsitkö halpalentoa kohteeseen Managua? Kokeile Bravoflyn hakukonetta. Näet kaikki parhaiden lentoyhtiöiden halpalentotarjoukset kohteeseen Managua vain muutamalla klikkauksella. Lennon varaaaminen Bravoflyn kautta on helppoa, kannattavaa ja turvallista. Hakukoneemme ansioista voit varata lennon kohteeseen Managua, ja ainoa huolenaiheesi on, mitä pakata matkalaukkuun. Bravoflyn sivuilla voit verrata maailman 400:n suosituimman yhtiön lentojen hintoja kohteeseen Managua. Voit ostaa sinulle sopivan lennon vaikka heti, ennen kuin se myydään loppuun. Jos et ole vielä päättänyt lähtöpäivääsi kohteeseen Managua, tarkastele lentotarjouksiamme. Bravofly on Euroopan johtava halpalentojen hakukone lukemattomien vaihtoehtojen ansiosta, jota sen tarjoaa kohteeseen Managua, eikä tässä kaikki.


text: Kodikas maatila lähellä Mammoth Cavea yli 45 hehtaarin tilalla - Talot vuokrattavaksi in Horse Cave, Kentucky, Yhdysvallat - Airbnb


text: Lasten teatteriryhmän ”Balaganchikin” tarina alkoi vuonna 2005 Moskovassa, jolloin näyttelijä, teatterihitsoroitsija ja opettaja Kira Mirutenko alkoi pitää teatteriharjoituksia eräässä lasten keskuksessa. Tällä hetkellä Balaganchikin sivuosasto Moskovassa ilahduttaa lapsia ja aikuisia uusilla esityksillään Tatjana Gorobinskajan ohjaamana. Vuonna 2008 Kira Mirutenko perusti venäjänkielisen teatteristudion lapsille Jyväskylässä, siitä lähtien joka vuosi on syntynyt useita näytelmiä ja esityksiä. Minkähän takia lapset tarvitsevat teatteriharjoituksia? Nykymaailma tarjoaa meille jatkuvasti uusia tehtäviä, koettelemuksia, vaikeuksia... Myös lapset tempautuvat väistämättä mukaan elämän myrskyjen valtamerelle. Ja on toki parempi, että me itse autamme lapsia «oppimaan uimaan», kuin että Elämä itse alkaisi myöhemmin hyökyä heidän päälleen tuoden mukanaan monia ratkaisemattomia ongelmia. «Uimaanoppiminen» tarkoittaa tässä sitä, että lapsi voi rauhassa tutustua uuteen ympäristöön ja oppia tuntemaan olonsa kotoisaksi siinä. Meidän toimintamme on juuri tätä: me kasvatamme Persoonallisuutta ja valmennamme lasta Elämää varten. Tämän lisäksi teatteristudion tavoitteena on säilyttää ja kehittää venäjän kielen osaaminen, venäjän kieli on välttämätön työkalu studiolaisten kommunikaatiossa. Teatteriryhmässä lapset eivät ainoastaan harjoittelee uusia näytelmäroolejaan ja kehittää näyttelytaitojaan, he myös opiskelevat Venäjän kulttuuria sekä kuva- ja musiikkitaidetta. Ensinnäkin se on paikka, jossa on aina hauskaa, äänekästä ja uskomattoman mielenkiintoista! Esimerkiksi, tiedättekö te mitä «Muuttujaiset» tarkoittaa? Ne ovat meillä hyvin suosittuja muodonmuutokseen liittyviä leikkejä ja harjoituksia. «Muuttujaisissa» tärkein apulainen on Mielikuvitus. Aivan, se ei ole virhe, tässä yhteydessä Mielikuvitus kirjoitetaan isolla kirjaimella, koska se on kaikkein tärkeintä teatterissa – kuten elämässä yleensäkin. Ihminen, jolla on hyvä mielikuvitus, viettää hauskaa ja täyteläistä elämää ja menestyy. Sen lisäksi lasten teatteriryhmässä juostaan, «lennetään», ryömitään, hiivitään, pompitaan ja heitetään kuperkeikkaa! Tuosta kaikesta käytetään nimitystä rytminen liikkuminen. Siihen liittyvät harjoitukset ja improvisaatiot kehittävät plastista ilmaisua, rytmitajua, liikekoordinaatiota ja tietenkin hyvää ryhtiä! Näyttelijän pitää osata puhua kauniisti ja oikein. Se ei onnistu ilman artikulaatioharjoituksia, kielivoimisteluloruja ja hauskoja leikkejä, joiden avulla kehitetään puhetta, ääntämystä ja erilaisten intonaatioiden hallintaa. Lasten teatteriryhmän esittämät näytelmät ovat aina värikkäitä ja mieleenpainuvia. Niissä on musiikkia, liikettä, valoefektejä ja hauskoja pukuja – kaikki on ihan kuin oikeassa teatterissa! Me teemme lavasteet ja näyttämövarusteet itse leikkaamalla, liimaamalla ja piirtämällä. Myös näytelmien julisteet ja kutsukortit ovat itsetehtyjä. Ryhmässämme harrastavat lapset saavat vuosi vuodelta lisää esiintymisvarmuutta; he eivät pelkää näyttämöä tai yleisön katseita, ja he pystyvät esiintymään suurenkin yleisön edessä. Huomaavaisuus, nopeaälyisyys ja havaintokyky ovat taitoja, joita kaikki esiintyvät taiteilijat tarvitsevat, ja me pyrimme aktiivisesti kehittämään niitä. On hyvin tärkeää, että lapset oppivat toimimaan yhdessä, sillä näytelmä on yhteinen luomus! Pienet näyttelijät ymmärtävät jo hyvin teatteriin liittyvää sanastoa. He tietävät, mitä näyttämövarusteet tarkoittaa ja miksi teatterissa pitää olla orkesterisyvennys, mikä on ohjaaja, ja kuinka teatterissa käyttäydytään. Mutta ei siinä vielä kaikki! Taide ei nimittäin ole vain teatteria; meillä on myös Kerro minulle taiteesta -harjoituksia, joiden aikana tutustutaan maalaustaiteen, arkkitehtuurin, kuvanveistotaiteen ja musiikin mestariteoksiin. Toivotamme katsojat tervetulleiksi uusiin ensi-iltoihin, ja kaikki tytöt ja pojat ovat tervetulleita mukaan lasten teatteriryhmän mielenkiintoiseen toimintaan!


text: On hyvin epätodennäköistä, että vasektomia aiheuttaisi suoranaisesti erektiohäiriötä. Tämä johtuu siitä, että tämä operaatio ei vaikuta tai ole edes yhteydessä tiettyyn kehon mekanismiin, joka on vastuussa erektiosta. On kuitenkin mahdollista, että psykologiset tekijät vaikuttavat mieheen vasektomian jälkeen ja nämä voivat vaikuttaa seksuaaliseen suositukseen ja kykyyn saada erektio. Vasektomian läpikäyneet miehet voivat kuitenkin kärsiä erektio-ongelmista myös useista muista syistä. Mutta suurin osa tapauksista ei ole yhteydessä itse operaatioon. Mikä vasektomia on? Vasektomia eli siemenjohtimien katkaisu estää siittiöiden ja siemennesteen yhdistymisen. Sitä kutsutaan myös nimellä miehen sterilisaatio ja se on suosittu ehkäisymenetelmä monille miehille, jotka eivät halua siittää enää tulevaisuudessa. Vaikka vasektomia on joskus mahdollista purkaa, pidetään sitä pysyvänä vaihtoehtona, koska purkamisen onnistumistodennäköisyys on yleensä huono. Vasektomian sanotaan olevan tehokas ehkäisykeino 99%:ssa tapauksista. 2000 steriloidusta miehestä arviolta yksi saa kumppaninsa raskaaksi loppuelämän aikana. Mitä vasektomiaan kuuluu? Vasektomian toimenpide on melko pieni. Toimenpide tehdään yleisimmin paikallispuudutuksessa, ja operaatio kestää yleensä noin 15 minuuttia. Lääkäri voi suorittaa toimenpiteen kahdella eri tavalla. Siemenjohtimet voidaan katkaista perinteisesti, jolloin kivespussin tyveen tehdään pienet viillot. Siemenjohtimet paljastetaan molemmin puolin ja niistä poistetaan pienet palat. Toimenpide voidaan tehdä myös veitsettömästi teräväkärkisellä instrumentilla, jolloin siemenjohtimet nostetaan rengaspihdillä esiin ja katkaistaan. Tässä toimenpidetavassa tikit eivät ole tarpeen ja sekä kipu että komplikaatiot ovat epätodennäköisempiä Lääkäri saattaa tehdä useita tarkistuksia ennen toimenpiteen tekemistä, koska se ei ole välttämättä kaikille miehille sopiva. Ennen toimenpidettä jotkut miehet saattavat olla huolissaan, vaikuttaako operaatio seksuaalisen suoritukseen tai aiheuttaako se erektiohäiriötä. Vasektomia, joka suoranaisesti aiheuttaisi erektihäiriötä on kuitenkin erittäin harvinainen. Toimenpide ei vaikuta tai estä mitään fyysistä kehon mekanismia, joka saa erektio aikaiseksi: Vasektomia estää siittiöiden kulkua niin, että siemenneste ei sisällä yhtään siittiöitä. Se ei vaikuta mihinkään muihin fyysisiin toimintoihin. Miehen sperman ja siittiöiden tuotanto jatkuu, mutta ne eivät enää tule kosketuksiin toistensa kanssa. Erektiohäiriö tapahtuu, kun peniksen ympärillä olevat verisuonet kaventuvat ja estävät verenkierron paisuvaiskudokseen. Tieteelliset tutkimukset eivät ole osoittaneet merkittävää eroa impotenssin esiintymisessä miehillä, joille vasektomia on tehty ja niille, joille sitä ei ole tehty. Useiden tutkimusten katsaus jopa väittää, että koska toimenpide vähentää raskauden riskiä, edistää se seksuaalisen suorituskyvyn paranemista. Vasektomian toimenpiteen jälkeen lääkäri saattaa neuvoa pidättäytymään seksistä siihen saakka kunnes toimenpiten alue on parantunut kunnolla. Tämän jälkeen potilas voi kuitenkin palata normaaliin seksielämään. Miksi vasektomian läpikäynyt voi saada erektiohäiriön Näkyvin yhteys vasektomian ja impotenssin välillä liittyy toimenpiteen psykologisiin vaikutuksiin. Sterilisaatio saattaa saada jotkut miehet tuntemaan itsensä vähemmän miehisiksi ja tällä saattaa olla haitallinen vaikutus seksuaaliseen suoritukseen, jolla taas saattaa olla vaikutusta erektio-ongelmien syntymiseen. Jos olet huolestunut, että tämä toimenpide saattaa aiheuttaa tunnepohjaisia tai mielenterveyteen liittyviä ongelmia, on asiasta hyvä keskustella lääkärin kanssa etukäteen. Lääkäri voi auttaa lievittämään näitä huolia tai ehdottaa sopivampaa vaihtoehtoa ehkäisylle. On myös mahdollista, että potilas, jolle on tehty vasektomia, saattaa saada erektiohäiriön muista täysin toimenpiteeseen liittyvistä syistä. Elämäntavat, tiettyjen lääkkeiden käyttö ja muut psykologiset ongelmat voivat olla syynä vaivaan. Erektio-ongelmista kärsiville on saatavilla useita eri hoitovaihtoehtoja. Elämäntapamuutokset voivau auttaa, mutta mikäli ne eivät ole tarpeeksi vaivan parantamiseksi, lääkäri saattaa suositella reseptilääkkeitä. Mutta tapauksissa, joissa miehelle on tehty vasektomia ja hän uskoo operaatiolla olleen negatiivinen vaikutus luottamukseen ja kykyyn suoriutua, on terapia yleensä paras toimintatapa. Jos kärsit ongelmista, joiden uskot liittyvän vasektomiaan tai jos harkitset vasektomiaa ja haluat lisätietoa, ota yhteys lääkäriisi.


text: Loppuuko seisominen täysissä busseissa? Onnibus lisää vuorojaan | Uusimaa 8.11.2019 14.49 Loppuuko seisominen täysissä busseissa? Onnibus lisää vuorojaan Kesäkuussa Onnibus vähensi vuorojaan, nyt niitä lisätään. Onnibus.com kertoi perjantaina lisäävänsä 30 prosenttia bussivuoroja 7-tielle Helsingin ja Kotkan välille. Porvoossa pysähtyviä vuoroja tulee lisää ensi maanantaista 11. marraskuuta alkaen. Uudet vuorot ajoittuvat aamuun ja alkuiltaan. – Viime kesän ja kuluneen syksyn aikana kaksikerrosbussit ovat olleet usein täysiä, ja siksi päätimme lisätä tarjontaa merkittävästi. Jo alkukesästä huomasimme kysynnän kasvun ja nyt saimme liikenteen laajennusta varten kaluston ja kuljettajat hankittua, OnniBus.com Oy:n toimitusjohtaja Lauri Helke kertoo. Käytännössä tarjonnan lisääminen tarkoittaa kahden vuoroparin lisäämistä joka päivälle. Jatkossa Onnibus vie matkustajia Porvoosta Helsinkiin entisten vuorojen lisäksi arkisin kello 9.10 ja 17.10 ja viikonloppuisin kello 11.50 ja 17.10. Helsingistä Porvooseen Onnibus tuo arkisin kello 10.50 ja 18.25 ja viikonloppuisin kello 13.05 ja 18.25. Myös Kotkan suuntaan pääsee jatkossa päivittäin kahdesti aiempaa useammin. Onnibus lopetti kesäkuussa vajaan kahden vuoden ajan palvelleet F77-vuorot Porvoosta Helsinkiin. Tuolloin kaksikerrosbussit päätettiin siirtää kaukoliikennevuoroille, joihin niiden sanottiin soveltuvan parhaiten. Samalla lopetettiin työmatkaliikennettä palvellut edullinen Onnirider-kuukausilippu. – Porvoon Liikenne lisäsi vastaavasti omia vuorojaan tuolloin, kun Onnibusin vuoroja lähti pois. Meille on ollut yllätys, että bussimme ovat olleet myöhemmin kesällä ja nyt syksyllä tällä reitillä näin täysiä. Se on meille positiivinen yllätys, enkä osaa sanoa, mistä se johtuu, Helke hämmästelee. Paikallisliikenteeseen Onnibus ei kuitenkaan tee paluuta. Onnibus pysähtyy jatkossakin vain Näsissä ja keskustassa. – Kaukoliikenne on meille sopivin tapa toimia, Helke sanoo Onnibusin F77-linjan lakkautus täytti Porvoon Liikenteen työmatkabussit – osa matkustanut seisten9.8.2019 18.30 Onnibusin ja Porvoon Liikenteen vuoroista karsitaan päällekkäisyydet – ainoa haastaja Savonlinja tarkkailee tilannetta9.5.2019 18.00 Onnibusin F77 lopettaa kesäkuun alussa – kuukausilipun hinta Helsinki–Porvoo-välillä yli kaksinkertaistuu7.5.2019 09.04


text: Heidi Kuusisto: Uusi päivä. Matka kokonaisvaltaiseen muutokseen luonnollisen ravinnon avulla – Koko lailla kirjallisesti | Lily 6.1.2013 jenni s. No. Kieli ei ole tietokirjoissa yhtä oleellinen seikka kuin kaunokirjallisuudessa. Ja onhan Kuusisto oikeassa: on aina riski ja mahdollisuus, että yksi muutos johtaa toiseen. Kieltämättä hän vaikuttaa itse todella onnelliselta, hyvinvoivalta ja sympaattiselta. Pidin myös hänen asenteestaan. Kuusisto kertoo, mikä sopii hänelle, mutta ei väitä, että kaikkien pitäisi toimia samoin. Hyvä olo tulee myös siitä, että antaa itselleen aikaa ja tekee asiat itselleen mieluisalla tavalla. Aion edelleenkin nauttia pelkkää mustaa kahvia ennen sitä smoothieta, enkä usko ryhtyväni absolutistiksikaan – edes tavallisen hanaveden suhteen, joka sekin kannattaisi kuulemma puhdistaa ennen juomista. Kuusisto myös varoittaa, ettei kaikkia muutoksia kannata tehdä kerralla, vaan esimerkiksi raakaravintoa on hyvä lisätä ruokavalioon vähitellen. Kuusiston kirjassa on kymmenen viikon aloituskuuri terveellisempään, puhtaampaan ruokavalioon. "Kuuri" sisältää niin ruokavinkkejä kuin henkisiä ja fyysisiä harjoituksiakin. Oikeastaan kaikessa tähdätään samaan: Miltä minusta tuntuu ja miksi? Mistä olen onnellinen ja miten lisään onnen ja tasapainon tunnetta? Millainen stressi on hyvää, millainen pahaa? Kysymykset ovat oleellisia, ja vaikka ne on helppo sivuuttaa ajattelemalla, ettei onni synny vihersmoothiesta, kannattaa omaa kehoa ja oloa kuitenkin kuunnella kokonaisvaltaisesti. "Minulla on huonot nivelet / alhainen hemoglobiini / herkkä vatsa" eivät ole luonnollisia eivätkä ainakaan aina parantumattomia tiloja, ei myöskään "rauhallinen" luonteenlaatu, jos rauhallisuus on oikeasti väsymystä, tai "ahdistunut" luonteenlaatu, jos ahdistus onkin kehon tulehdustilasta johtuvaa epätasapainoa. Puhun omakohtaisesti. Minulla todettiin vasta lähes 30-vuotiaana ensin monia ruoka-aineallergioita ja sitten "aina" epätyypillisesti oireillut keliakia. Kuulostaa hihhulimaiselta, mutta etenkin gluteenittoman ruokavalion myötä olo virkistyi ja tasapainottui niin merkittävästi, että oikeastaan tunsin vasta silloin olevani oma itseni (tai huomasin: ahaa, olenkin tällainen!). Niin että ehkä yksi muutos voi tosiaan muuttaa kaiken muunkin. Sittemmin olen huomannut, että täysin viljaton ruokavalio sopisi minulle parhaiten, mutta en jaksa aina skarpata. Kuusiston kirjasta sain kuitenkin lisäkannustetta muokata ruokavaliota taas itselleni sopivampaan suuntaan. Olen vuosien varrella lukenut ravitsemusasioista sen verran, ettei kirjassa ollut minulle enää juurikaan uutta tietoa, mutta vertaistukihan on tärkeää – ja kirjassa on houkuttelevia ruokaohjeita aamupalasmoothiesta pääruokiin. Mainittakoon, että osassa ruokaohjeita on mukana myös eläinkunnan tuotteita, eli kyseessä ei ole kasvisruokakirja tai -oppi. Ja niille, jotka eivät vielä tutustuneet ravitsemus- ja muuhun hyvinvointitietoon omatoimisesti tai olosuhteiden pakosta, on hyvä, että Kuusisto kertaa monet jutut alusta alkaen. Hyvää rasvaa ei tarvitse pelätä, luomua ja mahdollisimman käsittelemätöntä ruokaa kannattaa suosia, keinotekoisille makeutusaineille on vaihtoehtoja, luonnonkosmetiikka on luonnollinen valinta. Mielenkiintoinen oli myös Kuusiston laskelma, jos nyt alkaisi tehdä kaiken "oikein", kauanko kuluisi, että keho olisi "uusiutunut". Kuusisto opastaa myös unenlaadun tärkeydestä ja siitä, ettei juuri ennen nukahtamista pitäisi tehdä mitään mieltä kiihdyttävää, kuten lukea tietokirjaa. Myönnän tehneeni juuri tämän virheen. Niinpä uneni olivat välillä yhtä suolatestiä ja mineraalitankkausta, ja toisaalta osa kirjan tiedoista saattoi mennä ohi pöpperöisten aivojeni... Mutta pääasia, että minulla on nyt tämä kirja, jonka tietoja voin kertailla ja josta voin katsoa ruokavinkkejä. Tässä Spicy Smoothien aineet (jotain vihreää voi olla esim. salaattia): 25.1.2013, 07:34 Heidi, kiitos kommentista ja kiva, että olet huomannut tämän jutun! Ei siellä tosiaan sellaisia virheitä ollut, että olisivat haitanneet lukemista tai ymmärtämistä, eli ei mitään vakavaa, vain harmillista. Virheitä syntyy, kun kirjoittaa kiireessä ja niitä jää ammattitaitoisilta editoijiltakin tekstiin, jos sitä ei ehdi oikolukea kunnolla. Sen mitä olen kuullut kirjojen tekemisestä, en yhtään ihmettele... Toki toivoisin kirja-alan ihmisten ja lukijoiden puolesta, että aikaa ja resursseja olisi enemmän kirjojen viimeistelyynkin. Kirjasi on joka tapauksessa kiinnostava ja monipuolinen! Smoothie-surina kuuluu edelleen usein aamuisin keittiöstä. 🙂 23.1.2013, 18:42 Heip! Suurkiitos arviosta! Piti jo aiemmin tulla kommentoimaan, kun huomasin tämän. Kirjan oikoluvusta tosiaan sen verran, että kiireessähän se tehtiin – valitettavasti! Ja kovasti on itsellä aikomusta mennä jonnekkin kielioppikurssille jossain vaiheessa seuraavaa kirjaa varten niin ei tarvitsisi joka lausetta syynätä.


text: Kuulovammasta vaietaan yhä - Sisuradio | Sveriges Radio Lapselle asennetaan kuulolaitetta. Kuulovammasta vaietaan yhä Julkaistu tisdag 14 oktober 2008 kl 06.00 Ympäri Ruotsia vietetään parhaillaan kuuloviikkoa. Viikon yhteydessä Kuulovammaisten keskusliitto (HRF.) on julkaissut vuosiraporttinsa, josta käy ilmi, että kuulovammaa yhä hävetään työpaikoilla. Kaksi kolmesta liiton Synovatella teettämään tutkimukseen vastanneista ei ole kertonut vammasta työpaikallaan. Kuulovika pidetään salassa, sillä se käsitetään vain eläkeläisten vammaksi, sanoo edunvalvonnan päällikkö Marianne Rogell Eklund Kuulovammaisten keskusliitosta. Raportin mukaan erityisen vaikeaa on yksityisten alan työntekijöillä: yli 70 prosenttia tutkimukseen vastanneista on salannut vammansa työpaikalla. Kuulovammoista vaietaan myös työympäristön arvioinnissa. Kuulovammaisten keskusliitto ihmettelee, miksi huomio on kiinnitetty vain kuulovikojen ehkäisyyn. - Pitäisi olla parempi systeemi työympäristötyössä, missä katsottaisiin myöskin tilanteita missä saattaa olla vaikeuksia kuulla. Esimerkiksi en ymmärrä miksei kukaan laita jalkaa alas, kun on näitä öppna landskap -konttoreita, missä saattaa olla hirveän vaikea työskennellä, saoo Marianne Rogell Eklund. Ruotsissa on tällä hetkellä arviolta 1,1 miljoona kuulovammaista, joista noin 360 000 käyttää kuulokojetta. Kuuloviikkoa vietetään 13.-18.10.


text: Sain itseluottamusta ja mallin suhtautua elämään ja itseeni jo teekkarivanhemmiltani ja isoisältäni Eero Nelimarkalta. He kaikki olivat luovia persoonia, ja vakuutuin siitä, että saan olla oma itseni ja ettei ketään tarvitse kumarrella. Olen pienestä lähtien ihaillut ja apinoinut heitä. Olen osa jatkumoa. Kriisitilanteet haastavat toimimaan. En lamaannu tai jää suremaan. Kun kohtaa katastrofeja, jotka väistämättä kuuluvat elämään, ei oikeastaan ole muuta tietä kuin toimia.


text: Gunawangsa Manyar Hotel, Surabaya- Parhaat tarjoukset | Agoda.com perustuu 832 arvioon "1) Very cooperative hotel staff members, 2) Excellent cleany..." Deluxe Business -huone - parivuode tai kaksi vuodetta (Deluxe Business (Double or Twin)) Deluxe perhe (Family Deluxe) Todella hyvä 7,2 (1698 arviota) Todella hyvä 7,8 (97 arviota) Todella hyvä 7,8 (494 arviota) Olet sitten liike- tai lomamatkalla, Gunawangsa Manyar Hotel on täydellinen valinta, kun yövyt kohteessa Surabaya. Hotelli ei ole kaukana keskustasta: vain 03.0 Km päässä, ja noin 20 minuutin päässä lentokentältä. Vierailijat rakastavat tämän hotellin sijaintia kaupungin tärkeimpien nähtävyyksien, kuten Rumah Sakit Jiwa -sairaala, Surabayan Kansainvälinen Sairaala, Galaxy-ostoskeskus, läheisyydessä . Gunawangsa Manyar Hotel tarjoaa hotellin asiakkaille erilaisia mukavuuksia ja laajan palveluvalikoiman ja on sitoutunut varmistamaan, että vierailusi on mahdollisimman onnistunut. Ilmainen WiFi joka huoneessa, 24h vastaanotto, WiFi yleisissä tiloissa, pysäköintitila, huonepalvelu ovat vain muutamia hotellin tarjolla olevista palveluista. Hotellista Gunawangsa Manyar Hotel löydät 170 tyylikkäästi sisustettua huonetta, ja monista niistä löydät mukavuuksia, kuten taulu-tv, langaton internet (maksuton), savuttomia huoneita, ilmastointi, työpöytä. Hotellin vapaa-ajantilat, joihin kuuluu kuntosali, uima-allas, kylpylä, hieronta, lasten uima-allas, on suunniteltu vain rentoutumista varten. Gunawangsa Manyar Hotel yhdistää ammattitaitoisen palvelun laajaan valikoimaan mukavuuksia.


text: Keskustelu - XP ja ruksutus | Tekniikka ja energia | Tiede XP ja ruksutus klo 16:54 | 26.10.2009 Kovalevy ruksuttaa (virallinen termi?) mielestäni liikaa. Johtuuko levyn ominaisuuksista vai mistä ajureista. 80 gb sata, muistia 4G, pentium tuplaydin. Kiekko on siirretty heikommasta masiinasta, tarttis kloonata uudemmalle, onko jäänyt jotain 'muistoja' entisestä? Niin, Xp pro SP3, kevyellä kuormalla. Avast ja ashampoo firewall pro. Ei nyt muuta osaa kertoa klo 16:57 | 26.10.2009 Defragmentoi levy. Kannattaa eheyttää kovalevy. Todennäköisesti se ruksutus johtuu siitä, että tiedostot on hyvin pirstaloituneita ja se lukija jutska joutuu hakemaan niitä tiedostoja ympäri kovoa jolloinka kuuluu kovaa ruksutusta ja samalla tiedonhaku hidastuu. Ite kun tein viimeksi sen, niin ruksutus hävis käytännössä kokonaan ja tiedostot latautu paljon nopeammin. klo 17:02 | 26.10.2009 Olet ehkä päivityksien yhteydessä mennyt asentamaan Windows Search:in. Se indeksoi kovalevyn tiedostoja nopeaa hakua varten. Searchin tunnistaa kellon viereiseen kuvakepalkkiin ilmestyvästä suurennuslasi kuvakkeesta. Mikäli Searchille ei ole käyttöä, voit sammuttaa tai poistaa sen. Samoin Avastin virustarkistukset voivat aiheuttaa paljon kovalevytoimintaa. klo 17:05 | 26.10.2009 Tavallisesti indeksointipalvelun aiheuttama ilmiö, käy taustalla läpi kovalevyn sisältöä: http://www.techyard.net/disable-indexin ... un-faster/ Jos etsit usein levyltä tiedostoja sisällön perusteella ei välttämättä kannata em. palvelua pysäyttää. klo 19:19 | 26.10.2009 Eheyttelen kyllä, ilmaisohjelmilla, Defraggler ja Advanced system care, eikä taustalla pyöri kuin Avast. Mitenkäs Xp reagoi uuteen koneistoon, tosiaan lykkäsin kovon tehokkaampaan masiinaan. Tarttisko uusia ajureita. Muistia on x6 (512 - n.3700) ja prossukin on kaksinkertainen. Ei luulisi virtuaalimuistia tarvitsevan enää entiseen malliin. Muuten äänetön laitos, HD ruksuttaa ärsyttävästi. Ehkä paras laittaa uusi. Aina kevyt paranoia päällä; mitähän se nyt ruksuttaa Ei ole iso ongelma, onpahan kuitenkin! klo 19:28 | 26.10.2009 Mitä uudempi käyttis, sitä enemmän se tekee taustalla kaikenlaista kivaa... anna ruksuttaa ja nauti automaatiosta. Tottakai ajurit pitää olla laitteiston tasalla. En näe syytä miksi sivutustiedosto tulisi ottaa pois käytöstä. Mutta et ilmeisesti myöskään ole poistamassa sitä... klo 19:50 | 26.10.2009 Indexing service oli asennossa manual, laitoin disabled. Pitää muistaa jos alkaa tökkimään. Ihme sielunelämä näillä käyttöjärjestelmillä. Avaruusseikkailu. Nyt ei kuulu ruksutus, laitoin musiikkia. Ei häiritse toistaiseksi. Edit. Mistä saa ilmaiseksi parhaat ajurit? MS update ei löydä parempia. Ei niiden ihan ilmaisia tarvii olla, voin vastineeksi luvata ostavani halvalla windows seiskan, ellen siirry linuxin käyttäjäkuntaan! klo 20:08 | 26.10.2009 Niin, entisen masiinan tuuletin puhkui sen verta äänekkäästi, ettei ruksutus häirinnyt. Suhteellisuus, sille ei ole vertoa! Ei näitä tule säädettyä ellei jokin epätoimi, Xp on mulla toiminut kuin junan vessa, tai ainakin kuin aseman kello. Opera 10 tilttaa joskus harvoin koko koneen, vai virustorjunta ja selain. Just niillä epämääräisilla sivustoilla vieraillessa. Ei kai tässä mitään, onko kloonaamiseen neuvoa? Hyvät systeemit tällä kovolla, ei viitsisi säätää. Koneessa siis 3GB (6*512=3GB) muistia, 80GB sata-levy ja tuplaydin CPU. 1. Oletuksena XP käyttää mahd. suurta välimuistia eli usein liian suurta varausta. Sopiva välimuistin koko löytyy vain testaamalla ja seuraamalla. Ei kannata disabloida ! Tuplaytimen käyttö ei millään tavalla poista virtuaalimuistin tarvetta. 3GB keskusmuistia ei myöskään poista sitä. 16Gb ja yli kun alkaa olla KÄYTÖSSÄ olevaa muistia niin swappaus hieman vähenee mutta edelleen virtuaalimuistia tarvitaan 2. Yleensä levy täyttyy väliaikaistiedostoista melko nopeaan tahtiin. Näitä fileitä tekevät mm. internet selain, päivitykset (varsinkin microsoftin servicepackit..) yms. softat. Näitä tiedostoja kertyy tuhansia pelkästään SP-päkin asennuksesta. Jos käyt ahkeraan netissä niin per päivä saattaa levylle tallentua satoja megoja turhaa skeidaa. Nämä tiedostot ja varsinkin nolla-fileet kannattaa tuhota pysyvästi vähintään kerran viikossa. Nollatiedosto nimittäin vie varausyksikön (cluster size) verran levytilaa vaikka tiedoston ominaisuuksissa näytetään nollakokoa. Oletuksena XP:n varausyksikön koko on 4kB (4096 bytes) eli jokainen tiedosto, koosta riippumatta, vie vähintään 4kB. Pikkutiedostot hidastaa kovalevyn toimintaa erittäin paljon. Tämä ongelma poistuu kun teet täydellisen defragmentoinnin. Tämä ongelma pysyy ja jatkuu jos teet "oletus" defragin. 3. Yleensä virustorjuntasoftat tekee "työtä" kun kone on idle-tilassa eli kovalevyn valo saattaa palaa pari päivää jos et ole täyttä tarkistusta tehnyt pitkään aikaan tai ollenkaan. Tämän ongelman ratkaisu on helppo. Disabloi virustorjunnan automaattitarkistus. 80GB levy on nykykäytössä aika vaatimaton koko. 500GB..1TB ja RAIDissa (kaksi levyä, yksi näkyvä asema) alkaa olla ok. klo 20:27 | 26.10.2009 Siinä Windows7 mukana saat ne uusimmat ajurit Sen mukana tulee ennätyskattava ajurituki, ja nyt tässä vaiheessa driverit ovat tietty myös tuoreita. klo 20:31 | 26.10.2009 Joo, läppää. Mutta sitä mä olen miettinyt, miksei 7:n mukana tule ajureita julkaisemattomille laitteille. Helpottaisi laitevalmistajien työtä, jos käyttiksessä olisi jo ensi vuonna julkaistavien laitteiden ajurit valmiiksi. klo 20:32 | 26.10.2009 Jos koneessa on F-securen virustorjunta ja joku ohjelma joka pitää logia jostain, niin seurauksena on valtava ruksutus ja koneen hidastuminen kun F-secure tarkastaa sen saman tiedoston uudestaan ja uudestaan jatkuvalla syötöllä. Silloin kannattaa tutkia mikä ohjelma siellä pyörii, ja joko poistaa kirjanpito kokonaan käytöstä tai estää F-securea tutkimasta sitä kansiota missä se pitää tietokantaansa. klo 20:34 | 26.10.2009 Kiitos ja kumarrus. Kbolt, tarkoitin 8x, l. 4 gigaa, käytännössä jotain 3.7.... Sattuuhan sitä, sanoi Arkhimedes kun perämoottoritehtaan perusti! klo 20:35 | 26.10.2009 Taitaa 32xp tunnistaa rammia vain jotain 3.4Gb vakio asetuksilla. 64bittisellä xp:llä taitaa päästä peräti 4Gb


text: Sääkartta 4-6 vrk Vuokatti, Sotkamo - Foreca.fi Häkärinteet, Kasurila Hiihtokeskus, Koli / Loma-Koli Snowpark, Mustavaara Laskettelukeskus, Ounasvaara, Paljakka, Pikku-Syöte, Purnu Hiihtokeskus, Pääskyvuori, Ruka, Ruunarinteet, Suomu,katso lisää...


text: Kokemusasiantuntijat edistämässä työkykyohjelman mukaista toimintaa Satakunnassa | Vates Kokemusasiantuntijat edistämässä työkykyohjelman mukaista toimintaa Satakunnassa Teksti: Minna Viinamäki, Projektipäällikkö, Työkykyä Satakuntaan -hanke Kuva: Minna Viinamäki Hallituksen työkykyohjelmalla tavoitellaan valtakunnallisesti varhaisia, asiakkaan tarpeisiin perustuvia työkyvyn tuen palveluita osana tulevaisuuden sosiaali- ja terveyskeskusta sekä tuetun työllistymisen menetelmien käytön lisäämistä kaikkein vaikeimmin työllistyvien apuna. Palveluissa painopistettä siirretään työkyvyttömyyden tarkastelusta olemassa olevan työ- ja toimintakyvyn vahvistamiseen ja työllistymisen edistämiseen. Asiakasosallisuus on kehittämistyössä vahvasti mukana Työkykyä Satakuntaan -hankkeen kehittämistyössä koulutettujen kokemusasiantuntijoiden osaamista hyödynnetään monin tavoin. Ohjausryhmien jäseninä he edustavat hankkeen kohderyhmää ja tuovat keskusteluun asiakasnäkökulmaa. Ohjausryhmätyöskentelyn avuksi on kehitetty Sokra (ESR) -koordinaatiohankkeen kanssa Innokylässäkin julkaistu, osallisuutta edistävä Osallisuutta päätöksiin – kokemusasiantuntija ohjausryhmässä -toimintamalli. Mallissa kuvataan, mitä toiminnassa tulee huomioida, jotta tasavertainen osallisuus ja vaikuttaminen toteutuu ja asiakasnäkökulman esille saaminen vahvistuu. Kokemustiedosta apua kehittämistyöhön Järjestöjen sekä kuntatoimijoiden kouluttamia kokemusasiantuntijoita on kutsuttu pitämään puheenvuoroja koulutuksissa. Tilaisuuksiin on pyritty löytämään juuri kyseiseen aiheeseen liittyvää kokemusosaamista. Esimerkiksi Satakunnan työhönvalmennuskoulutusverkoston Asiakasosallisuus-teemalla järjestetyssä tilaisuudessa kokemusasiantuntija oli kertomassa omasta työllistymisen polustaan käyden dialogia työhönvalmentajan kanssa sekä vastaten osallistujien kysymyksiin. Kokemusasiantuntija oli mukana myös tilaisuuden pienryhmäkeskustelussa, kun pohdittiin, miten asiakasosallisuus tällä hetkellä toteutuu työhönvalmennuksen yhteydessä ja millaisia toimintoja voisi kokeilla. Työkyvyn tuki –koulutuskokonaisuuteen liitettiin keväällä 2021 opintopiirityöskentelyä koulutukseen osallistuville ja yhteistyötahoille. Saimme mukaan kaksi koulutettua kokemusasiantuntijaa ja palaute yhteisestä työskentelystä oli kaikkien osalta todella positiivista. Näkökulma laajeni ja yhteinen ymmärrys lisääntyi sekä asiakkailla että ammattilaisilla. Huittisissa kehittämisryhmä pohtii työllistymispolkuja Kokemustietoa on hyödynnetty palvelujen kehittämisessä tänä syksynä Huittisissa, jossa innostuttiin kehittäjäryhmän kokoamisesta. Kehittäjäryhmään osallistui nykyisiä avotyöntekijöitä, ammattilaisia ja yrityskentän edustusta, TE-palvelut ja Kela sekä hankeväkeä. Aktiivisen työskentelyn tuloksena ehdotetaan toimia, joilla saataisiin Huittisissa vammaispalveluiden asiakkaille polkuja työelämään ja palkkatuettuun työhön. Ryhmän laatima Huittislaisen polku palkkatyöhön -malli on seuraavaksi lähdössä kokeiluun. Kuten kehittäjäryhmän toiminnan aluksi eräs asiakasedustaja totesi: "Näytetään Suomelle mallia". Työkykyä Satakuntaan – Satakunnan työkyvyn kehittämishanke on yhteistyöhanke, joka toteuttaa STM:n Työkykyohjelmaa Satakunnassa. Hankkeen kohderyhmänä ovat työttömät, osatyökykyiset ja vammaiset. Hanke linkittyy toiminta-alueellaan moniin muihin hankkeisiin, kuten muun muassa SATADUUNIA (ESR) -hankkeeseen, Satasoten tulevaisuuden sote-keskus -hankkeeseen ja Työllisyyden kuntakokeiluun. Lisätietoa Osallisuutta päätöksiin – kokemusasiantuntija ohjausryhmässä toimintamallista (sivu aukeaa uuteen välilehteen) Artikkeli on julkaistu Aluetoiminnan Kyvyt käyttöön Extra -lehdessä 2/2021 (pdf aukeaa uuteen välilehteen) Huom. Kommentin jättämällä yhteystietosi, myös sähköpostiosoite, eivät tule Vatesin tietoon. Jos toivot Vatesilta vastausta kommenttiisi, ole hyvä ja lähetä yhteystietosi kommentin kera myös seuraavaan osoitteeseen: tiina.jappinen(at)vates.fi. Kiitos!


text: Muuttopalvelu Keski-Pohjanmaa - Kilpailuta muutto & säästä jopa 40% Muuttopalvelu Keski-Pohjanmaa Etusivu » Muuttopalvelu » Muuttopalvelu Keski-Pohjanmaa Oletko muuttamassa Keski-Pohjanmaalla, Keski-Pohjanmaalle tai pois sieltä? Tavoita yli 300 muuttofirmaa helposti yhdellä tarjouspyynnöllä. Ensimmäiset tarjoukset tulevat yleensä tunnissa, ja käyttäjämme saavat keskimäärin 6 tarjousta. Varmista, että saat ammattitaitoisen muuttopalvelun parhaaseen hintaan Keski-Pohjanmaalla. Arvostelut ovat erinomainen apu kuljetusyritys vertailussa, joten pyydä tarjoukset Muuttomaailmassa, ja lue arvostelut. Unohda muuttostressi ja kilpailuta avuksesi osaava kuljetusyritys. Kilpailuta muuttopalvelu Keski-Pohjanmaa » Muutot ja kuljetukset Keski-Pohjanmaalla Muutto tai kuljetus hakusessa Keski-Pohjanmaalla? Jätä tarjouspyyntö sitoumuksetta, ja tavoitat yli 350 luotettavaa muutto- ja kuljetusyritystä ympäri Suomen. Saat ensimmäiset tarjoukset sähköpostiisi jopa tunnissa, ja pääset vertailemaan sinulle sopivimman palvelun. Muutot kaikkialla Keski-Pohjanmaalla Muutto Lappeenranta - Vaala, 132 m2 rivitalo Omia kantajia on 2-4 ja tarvitsemme 2-4 kantajaa, kuljettaja mukana. Samalla vahvuudella myöskin tavaroiden kantaminen Vaalassa. Normaalit huonekalut. Pakkaustarvikkeet, jos tarvitaan ilmoitetaan lähempänä muuttopäivää. Muuttoauton voi Lappeenrannassa peruuttaa pihaan, josta n. 1 kerroksen nousu yläpihalle. Vaalassa n. 1/2 kerroksen nousu pihatasosta. Vaalassa käytössä varastona katutasossa oleva autotalli väliaikaisesti. Muuttopäivä on maanantai 29. päivä ja muutto pyritään saamaan tehdyksi kokonaisuudessaan samana päivänä. Kesämäki, rivitalo. Vaala keskusta, kerrostalo. Muutto Valkeakoski - Valkeakoski, 73 m2 kerrostalo kolmio Muutetaan kaikki perus huonekalut. Isoimpia pieni sohva, 120cm sänky, lastensängyt x 2, tv-taso, nojatuoli, pieni ja iso lipasto, leluhyllyt, kirjoituspöytä, keittiönpöytä + tuolit, parvekekalusteet. Pyykkikone ja astianpesukone + laatikot. Pieni varasto. Kantomiehille sekä mahdollisesti laatikoille tarve. Muuttoauton saa ajettua ovien eteen. Kohteessa ylin kerros (3), kierreportaat ilman hissiä. Muuttopäivä vielä epävarma. Valkeakoski keskusta, kerrostalo. Valkeakoski keskusta, kerrostalo. Muutto Isokyrö - Vaasa, 140 m2 Tarvitaan kuljettajan lisäksi yksi kantomies. Suurimmat huonekalut: kulmasohva ja vuodesohva (saa kyllä osiin), pesukone, pienet pakastin ja jääkaappi. Kirjahyllyjä, keittiön pöytä. Pahvilaatikkoja epälukuinen määrä. Isokyrö keskusta, rivitalo. Vaasa keskusta, rivitalo. Muutto Pyhtää - Helsinki, 400 m2 Osa asunnon tavaroista. Kantajia omasta takaa. Tarvitsen apua pesukoneen ja kuivausrummun vientiin sekä vitriinin vientiin. Ilm. kuljettaja riittää kun isompi poikani on auttamassa. Kyseessä muuttokohde on luhtitalo, joten ulkoa raput sisäovelle. Talosta tulee kaksi polkupyörää, keittiötavarat, yksi jääkaappi ns lisäjääkaappi, lasivitriini (saa kahteen osaan), kotitietokone, Kaksi tv:tä, vaatteita, kenkiä ym pikkutavaraa vaatehuoneesta, tauluja, peilejä, yksi vaatekaappi, pieni pojan huoneesta ja hänen sänkynsä ja pieni kirjahylly sekä koulupöytä ja työvalaisimet. Yhdestä makuuhuoneesta parisänky (ns. jenkkisänky), kaksi ikean malm lipastoa yöpöydät ja yksi isompi malm-lipasto + valaisimet. Yksi pieni ovaali kahvipöytä, kukkia, eteisen ns. eteislipasto, naulakko. En tarvitse muuttolaatikoita, tarvin peilille ja vitriinin lasioville kuplamuovia, jos en kerkeä itse ostamaan. Vaatehuoneesta tulee joulutavarat + mattoja ja matkalaukut, kengät ja talvivaatteet. Auton saa muuttokohteessa aivan terassin eteen, Mellunmäessä aika lähelle rappuja Pyhtää kk, rivitalo. Mellunmäki, luhtitalo. Muuttoauto Keski-Pohjanmaa Keski-Pohjanmaalla ja lähialueella on useita luotettavia mahdollisuuksia hankkia muuttoauto. Löydä tarpeisiinne kilpailukykyisin muuttoauto pyytämällä tarjoukset jo tänään.


text: Moderni orjuus keskittyy Latinalaiseen Amerikkaan ja eteläiseen Aasiaan, ainakin virallisten tilastojen mukaan. Sarjassa esitellään viisi kiinnostavaa ja ajankohtaista uutista, blogitekstiä tai nettisivustoa. 1. Orjatyövoima visualisoituna Kansainvälinen orjuudenvastainen järjestö on pystyttänyt hienon interaktiivisen palvelun, jonka kautta voi tarkastella nykyajan orjatyövoimaa eri maissa ja tuoteryhmittäin. Sivuston mukaan pakotetulla tai lapsityövoimalla valmistetaan 122 tuotetyyppiä 58 maassa. 2. Maailman tehokkain nälänvähennysohjelma? Brasilian Fome Zero -ohjelman tavoitteena on poistaa nälkä koko maasta vuoteen 2015 mennessä. Keinona käytetään muun muassa ilmaista tai tuettua ruokailua kouluissa ja työpaikoilla. Deutsche Wellen videoraportti kertoo, miten ohjelmalla menee Bello Horizonten kaupungissa. www.globaldashboard.org/2011/01/25/is-this-the-worlds-most-successful-hunger-eradication-program 3. Köyhyydestä kirjoittaminen ennätyksellisen suosittua Tällaistakin tutkimusta joku tekee. Maailmanpankin Martin Ravallion tutki Google Books -palvelun 5,2 miljoonasta kirjasta sanan "poverty" esiintymistä suhteessa kaikkiin sanoihin. Tulos oli, että 2000-luvulla köyhyys on suositumpi termi kuin koskaan aikaisemmin historiassa. Vain Ranskan vallankumouksen vuosina oltiin samalla aallonharjalla. www.oxfamblogs.org/fp2p/?p=4352 4. Ruuan ja maanviljelyn tulevaisuus Brittihallituksen rahoittama tuore raportti maailman ruuantuotannon tulevaisuudesta varoittaa yhdeksän miljardin ihmisen ruokkimisen vaikeudesta ja alati heiluvien maailmanmarkkinahintojen vahingollisesta vaikutuksesta. www.bis.gov.uk/assets/bispartners/foresight/docs/food-and-farming/11-546-future-of-food-and-farming-report.pdf 5. Maailman kahdeksas ihme Huumorilehti The Onion kertoo, että maailman kahdeksanneksi ihmeeksi on valittu köyhien ja rikkaiden välinen elintasokuilu. "Kuilua on pidetty huolella yllä aikojen saatossa, ja sukupolvi toisensa jälkeen on saanut hämmästellä tätä jättimäistä muinaisjäännettä. Alkuperäiset seitsemän ihmettäkin kalpenevat sen rinnalla."


text: Nimetön 6. joulukuuta 2014 klo 10.37 Minäkin testasin tuota pakettia. Ihan hauska, voisin kuvitella ostavani kaverille lahjaksi, mutta itse sovellan mieluummin omat suklaani. ;) Agavesiirapin korvasin itse stevialla.


text: Pohditko itsellesi sopivinta verkkokauppa-alustaa? Haluatko tietää lisää kotimaisesta Vilkas Now -alustasta? Tästä artikkelista löydät vinkit verkkokaupan perustamiseen, sopivan alustan valintaan sekä saat vastauksen siihen, kenelle ja millaiseen liiketoimintaan Vilkas Now soveltuu. Mikä on Vilkas Now ja kenelle se sopii? Vilkas Now on suomalaisen Vilkas Groupin tarjoama helppokäyttöinen verkkokauppa-alusta, jonka avaaminen ei vaadi koodaustaitoja ja onnistuu siten myös verkkokauppanoviiseilta. "Ajatuksenamme on ollut tarjota mahdollisimman helppo alusta kaupantekoon. Kauppiaan ei tarvitse miettiä alustan päivityksiä tai tietoturvaa, vaan hän voi keskittyä omaan liiketoimintaansa; myyntiin, markkinointiin ja asiakaspalveluun", Vilkkaan toimitusjohtaja Markku Korkiakoski kertoo. Vilkas Now sopii erityisesti pienelle ja keskisuurelle verkkokauppiaalle kuluttajabisnekseen. "Parhaimmillaan alusta sopii vähittäiskaupan jälleenmyyntiin. Sen ominaisuudet eivät sovi kovin hyvin esimerkiksi ajanvarauspalveluihin, mökkien vuokraamiseen tai b2b-kauppaan. Niitä varten suosittelemme Vilkas Suite -alustaamme." Verkkokauppa-alustojen joukosta ei ole aina helppo löytää itselleen parhaiten sopivaa. Korkiakoski neuvoo kokeilemaan rohkeasti erilaisia vaihtoehtoja sen sijaan, että lukittautuisi tiettyyn alustaan ennen käytännön kokeilua. Myös Vilkas Now'ta voi kokeilla 30 päivää maksutta ilman sitoumuksia. "Verkkokauppojen ilmaisversioita kannattaa ehdottomasti kokeilla ja valita se, joka tuntuu itselle luontevalta. Verkkokauppa-alusta yksinään ei ratkaise kaupan menestystä, vaan sen ratkaisevat muut tekijät, kuten markkinointi ja hinnoittelu." Miten päästä alkuun Vilkas Now -kaupan kanssa? Nykyaikaiset ja helppokäyttöiset valmisalustat takaavat, että verkkokaupan saa nykyään perustettua nopeasti. "Verkkokaupan perustaminen valmiille alustoille on helppoa, ja kaupan voi saada auki jo päivässä. Toki pitää muistaa, että verkkokauppa on pitkä tie, ja kauppaa tulee kehittää jatkuvasti", Korkiakoski muistuttaa. Vilkas Now helpottaa alkuunpääsyä tarjoamalla valmiita teemoja, joiden joukosta kauppias voi valita mieleisensä. Teemojen värejä ja fontteja voi muokata oman brändin mukaisiksi, ja teeman muokkaus onnistuu helpolla drag and drop -menetelmällä. Kaikissa teemoissa on huomioitu myös responsiivisuus, joka varmistaa kaupan toimivuuden laitteella kuin laitteella. Ulkoasun muokkaamisen ja tekniikan sijasta enemmän työtä on kaupan sisällön luomisessa, kuten tuotteiden perustamisessa ja tarpeeksi kattavien tuotekuvausten lisäämisessä. Korkiakoskella on vinkki tähänkin: "Suosittelen perustamaan ensiksi kolme tärkeintä tuotetta ja julkaisemaan kaupan. Seuraavina päivinä tuotteita voi perustaa lisää." ► Lue myös, kuinka Bistro Naapuri perusti verkkokaupan alle viikossa Korkiakoski luettelee myös muut tärkeät vaiheet ja tärpit kaupan perustamiseen: "Syötä kauppasi perustuotteet, maksutavat ja toimitustavat ja varmista tämän jälkeen, että ulkoasu on kunnossa. Sen jälkeen kauppa kannattaakin jo lanseerata maailmalle. Taustalla kauppaa voi kehittää jatkuvasti, uusia tuotteita voi lisätä ja ulkoasua viilata." ► Lue myös: Tuoreen verkkokauppiaan ABC & Mitä verkkokaupan perustaminen ja ylläpito maksaa? Mitä ominaisuuksia Vilkas Now -kaupassa on ja mitä kustannuksia siitä tulee? Vilkas Now sisältää monipuoliset työkalut kaupan ulkoasun muokkaamiseen. Värejä, fontteja ja muita sisältöelementtejä on helppo muokata mieleisikseen. Alustasta löytyvät myös kaikki tarvittavat perustoiminnallisuudet tuotetietoja, tuoteryhmiä, tuotekuvauksia ja tuotehakua varten. Samoin tilauskäsittelystä ja maksujen seurannasta on tehty helppokäyttöistä ja selkeää. Vilkas Now:sta on neljä erilaista tasoa: S, M, L ja XL. Kauppias voi vaihtaa tasoa joustavasti tarpeidensa mukaan. Tasot eroavat toisistaan esimerkiksi lisättävän tuotemäärän, kieliversioiden sekä lisäominaisuuksien osalta. Pienimmällä tasolla normaalihinta on 19 € / kuukaudessa, ja jokaista tasoa voi testata 30 päivän ajan maksutta. Hintoihin ja ominaisuuksiin voit tutustua tarkemmin täällä. Mitä maksutapoja voin tarjota Vilkas Now -kaupassa? Jos asiakas on keskiössä sekä kaupan onnistumisen että asiakaspalvelun kannalta, myös maksutavat kannattaa miettiä kauppansa kohderyhmän mukaan. "Maksutapojenkin valinnassa lähtökohtana on katsoa asiakkaisiin: kuluttajat todennäköisesti haluavat maksaa verkkopankilla, b2b-asiakkaat puolestaan laskulla." Hyvä vaihtoehto on valita maksunvälittäjä, joka tarjoaa kerralla runsaan maksutapavalikoiman. Esimerkiksi Checkout-verkkomaksupalveluun Vilkas-alustassa on valmis ja helppokäyttöinen integraatio, jonka avulla koko Checkoutin maksutapavalikoiman saa kauppaan tarjolle helposti. ► Katso, kuinka kytket Checkoutin maksutavat Vilkas Now -verkkokauppa-alustaan Haluatko tietää lisää verkkokaupan perustamisen saloista tai Vilkas Now-verkkokauppa-alustasta? Katso maksuton webinaaritallenne, jossa Markku Korkiakoski johdattelee verkkokaupan perustamisen pariin. Samasta paikasta löydät myös muut webinaaritallenteemme, joissa käsittelemme mm. verkkokaupan markkinointia, logistiikkaa ja maksutapoja. Tutustu myös Pelastetaan kauppa -kampanjasivustoon, josta löydät apua ja tukea verkkokaupan perustamiseen ja kauppasi markkinointiin.


text: Verkkokauppa hinta 30-49 euroa|Aminohapot, kreatiinit ja tehonlisääjät M Nutrition BCAA 411 (63,80€ kg) Laadukas aminohappovalmiste! BCAA 411 sisältää leusiinia, isoleusiinia ja valiinia erinomaisessa 4:1:1 suhteessa. BCAA 411 imeytyy helposti ja tuottaa nopeaa polttoainetta koviin suorituksiin. Haaraketjuiset aminohapot edistävät lihaskasvua ja estävät lihasten hajoamista. Jokainen annos sisältää suuren määrän puhtaita haaraketjuisia aminohappoja. BCAA 411 sekoittuu helposti mihin tahansa nesteeseen ja urheilujuomaan. Käyttöohje: Sekoita 1 mittalusikallinen (n. 10 g) jauhetta noin kolmeen desilitraan vettä. Nauti ennen ja/tai jälkeen harjoittelun. Makuina cola ja trooppinen vesimeloni. M Nutrition EAA Aminohappovalmiste 500g(65,80€ kg) EAA+, KOKONAISVALTAINEN AMINOHAPPOVALMISTE EAA+ on aminohapposekoitus, joka sisältää välttämättömiä aminohappoja (EAA) optimaalisessa suhteessa. Suurin osa tuotteen sisältämistä amino-hapoista on haaraketjuisia (BCAA). EAA+ sisältää sitruliinimalaattia, histidiiniä ja B6-vitamiinia. Stimuloi tehokkaasti lihaskasvua. Estää lihasväsymystä ja harjoittelun aikaista lihasarkuutta. Lisäksi B6-vitamiini edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa. Makuina hedelmäpunssi ja sitruuna. Supermass Nutrition Intrazone 600g (66,5€ kg) INTRAZONE:n ultravahva aminohappomatriisi lisää harjoittelun aikaansaamia anabolisia vasteita. Lisäksi INTRAZONE nopeuttaa palautumista, vähentää lihasarkuutta ja hillitsee lihasväsymystä. INTRAZONE auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi nopeammin! ENDURANCE | POWER | HYDRATION Maku: Persikkajäätee ja Vesimeloni Supermass Nutrition Tehonlisääjä Prezone 525g (76,0€ kg) PREZONE on tehonlisääjä, jonka avulla saat harjoittelustasi kaiken irti. Valtava lisäenergia, keskittymiskyky...PREZONE saa aikaan ennenkokemattoman boostin! ENERGY | ENDURANCE | POWER Maku: Kirsikkacola Supermass Nutrition Tehonlisääjä PREZONE Stimulanttivapaa 625 g (63,84€ kg) Supermass PREZONE Stimulant free on markkinoiden paras stimulanttivapaa tehonlisääjä, joka saa aikaan ennennäkemättömän pumpin ja auttaa jaksamaan läpi kovimmankin treenin. Nauti PREZONE Stimulant free 30 minuuttia ennen suoritusta, jotta saavutat treenissäsi maksimaalisen kestävyyden ja lihasvoiman.


text: Jätä kommentti artikkeliin DNA:n eristäminen liitupiipusta onnistui Yhdysvalloissa Avainsanat: aDNA DNA-tutkimus historiallinen aika Maryland orjat Sierra Leone tupakka USA Yhdysvallat Edellinen kohta Kevään ja kesän 2019 muinaiskuvaukset Eurassa – Ilmoittaudu mukaan! Seuraava kohta Susia, hirviä, majavia ja karhuja – Uusi väitöstutkimus rautakauden turkiksista Suomessa


text: Vedonlyömisen vaikeudesta – aina vain se ei osu kohdalleen: Eduskuntavaalit 2019 — Veikko Huuska Helsingissä ne rankkasi näihin kategorioihin yhteensä 45 ehdokasnimeä: Helsingistä valituista 22 kansanedustajasta Betsson onnistui nimeämään tässä laajassa "haravassa" 20 edustajaa. Kaksi ehdokasta onnistui Helsingissä nousemaan edustajaksi Betssonin rankkeerauksen ulkopuolelta. Uudenmaan vaalipiirissä Betsson laati kerroin-listan jossa oli kaikkiaan 50 nimeä. Sen onnistui "laajan haravan" listassaan "löytää" 28 kansanedustajaa kaikkiaan 36:sta Uudeltamaalta valituista edustajista. Peräti 8 ehdokasta "luikerteli" (!) Betssonin vedonlyöntilistan ulkopuolelta Parlamenttiin. Se on ehkä melko paljon? Wiki: https://fi.wikipedia.org/wiki/Betsson Eduskuntavaalien 2019 alla arvioitiin ja veikkailtiin vaalipiirikohtaisia edustajavalintoja: ketkä onnistuvat pääsemään läpi, ja ketkä jäävät "rannalle". Betsson julkaisi aihealueen kertoimet. Mielenkiinnosta ja osana jälkianalyysia katsomme nyt, miten hyvin vedonlyöntitoimisto onnistui kertomiensa asetannassa. Ajankäytöllisistä syistä keskitymme tässä etelän suuriin vaalipiireihin: Helsingin vaalipiirin, josta valittiin 22 edustajaa ja Uudenmaan vaalipiiriin, josta valittiin 36 edustajaa: Betssonin kerroinasiantuntijoiden arviot: https://www.suomicasino.com/eduskuntavaalit-2019-ehdokkaat-ja-vedonlyonti Läpimenijät (ennuste): Betsson nimesi 11 "varmaa": Betssonin kerroin kaikilla heillä 1,01 Halla-aho, Haavisto, Pelkonen, Tuomioja, Haatainen, Zyskowicz, Biaudet, Arhinmäki, Ohisalo, Sarkomaa ja Tiilikainen. 10 oikein / 1 väärin (Kimmo Tiilikainen ei mennyt läpi). Suhteellisen varmat läpimenijät (ennuste): Alanko-Kahiluoto, Packalén, Rydman, Torsti, Heinäluoma, Kari, Yanar, Modig, Vartiainen, Rantanen, Koulumies: 11 "suhteellisen varmaa": kertoimet nimien mukaisessa järjestyksessä 1,03 – 1,12. 8 oikein / 3 väärin: (Silvia Modig, Pilvi Torsti ja Ozan Yanar eivät menneet läpi: kaikki kolme olivat istuvia kansanedustajia). https://fi.wikipedia.org/wiki/Silvia_Modig sai 5676 ääntä; https://fi.wikipedia.org/wiki/Pilvi_Torsti nousi 2017 varasijalta edustajaksi ja sai nyt 3594 ääntä, jolla jäi jälleen varasijalle; https://fi.wikipedia.org/wiki/Ozan_Yanar viimeksi 2015 sai yli 4 700 ääntä ja oli koko maan kärkikymmenikössä ja kolmas vihreiden listalla; nyt hän sai 3 569 ääntä eikä tullut valituksi. Todettakoon ja noteerattakoon, että Helsingin vaalipiirin epävirallinen "JoJo" on Mika Raatikainen, Ps.: "Hänestä tuli kansanedustaja varasijalta heinäkuussa 2014, kun Jussi Halla-aho valittiin Euroopan parlamenttiin kevään 2014 europarlamenttivaaleissa; Raatikainen valittiin jatkokaudelle vuoden 2015 eduskuntavaaleissa. Mutta jäi valitsematta vuoden 2019 eduskuntavaaleissa, MUTTA, mutta kohosi jälleen varasijalta eduskuntaan Halla-ahon tilalle (määräajaksi, EU-parlamentin nykyisen toimikauden loppuun, eli n. heinäkuulle 2019. vh). https://fi.wikipedia.org/wiki/Mika_Raatikainen Betsson nimesi Raatikaisen yhdeksi Kärkkyjä/Yllättäjäksi, mutta Raatikainen ei siis mennyt vaaleissa läpi, mutta jälkijärjestelyissä varamiehenä kuitenkin. Tässä kuitenkin Betsonille 0 pistettä. Kärkkyjät/yllättäjät (ennuste): Betsson nimesi kärkkyjiä/yllättäjiä 23 nimeä (en toista niitä tässä: katso linkin takaa koko lista): Kun "Läpimenijöistä" meni läpi 10 ja "Suhteellisen varmoista" meni läpi 8, on koossa jo 18 kansanedustajaa. Puuttuu siis 4. Esiintyivätkö kaikki 4 muuta läpimennyttä Betssonin "Kärkkyjät/yllättäjät" –listalla? Kaksi oli: Mari Holopainen, Vihr. Betssonin kerroin 1,8 https://fi.wikipedia.org/wiki/Mari_Holopainen sekä Veronika Honkasalo, Vas. Betssonin kerroin 2,50. https://fi.wikipedia.org/wiki/Veronika_Honkasalo (Hän pääsi EK2015 ensimmäiselle varasijalle saatuaan yli 5.300 ääntä – eri todella potentiaalinen läpimenijä, mihin nähden kerroin oli kohtalaisen korkea.) Kaksi sensijaan puuttui kerroin-ennusteesta, nimittäin: Atte Harjanne, Vihr. https://fi.wikipedia.org/wiki/Atte_Harjanne sekä Mai Kivelä, Vas. https://fi.wikipedia.org/wiki/Mai_Kivel%C3%A4 (Mai Kivelä sai 2015 vaaleissa jo melkein 4700 ääntä, ja hän on profiloitunut vahvasti viiteryhmänsä identiteettipoliitikoksi joten hänen valintansa ei olisi pitänyt olla suurikaan yllätys?) Suurimmat kertoimet Betssonin listalla olivat: Sami Helle, Juha Väätäinen ja Ilja Janitskin, kaikilla kerroin 8,0. Näin ollen voimme nähdä, että sekä Harjanteen että Kivelän kerroin olisi ollut jotain > 8,0. Heitä voidaan tässä mielessä sanoa Helsingin EK2019 suurimmiksi yllättäjiksi. Joskin Vihreiden osalta viimeisten paikkojen suhteen oli ennakkoon nähtävissä, että henkilökohtainen vaalityö ym. tekijät saattavat ratkaista. Euroopan lupaavimpien nuorten poliitikkojen ryhmään 4 vuotta sitten valittu Yanar putosi, ja Harjanne nousi. Ozan Yanarin jossain määrin yllättävä tippuminen ei kuitenkaan vaikuttanut Vihreän eduskuntaryhmän sukupuolirakenteeseen. Pitkälti samoin voidaan todeta myöskin Vasemmistoryhmän suhteen: Silvia Modig putosi ja Mai Kivelä nousi. Wiki: https://fi.wikipedia.org/wiki/Helsingin_vaalipiiri UUDENMAAN VAALIPIIRI: (valittiin 36 edustajaa) Läpimenijät (ennuste): 18 kpl Rinne, Mykkänen, Lepomäki, Lindtman, Guzenina, Vanhanen, Kaikkonen, Karimäki, Kasvi, Harakka (listalla virheellisesti muodossa Hakkara), Katainen, Räsänen, Kauma, Blomqvist, Rehn-Kivi, Juvonen, Eerola, Meri. Betsson nimesi 18 "Varmaa", kaikilla heillä henkilökohtainen kerroin 1,01 13 oikein / 5 väärin (Antero Eerola, Johanna Karimäki, Jyrki Kasvi, Mervi Katainen, Joona Räsänen eivät menneet läpi). https://vasemmisto.fi/ehdokas/anteroeerola/ Antero Eerola, Vas. tunnettu toimittaja, kunnallisvaikuttaja, https://fi.wikipedia.org/wiki/Johanna_Karim%C3%A4ki ; Johanna Karimäki, Vihr. oli 3 kautta kansanedustajana 2007-2019, äänimäärä putosi n. 600 ja tuloksena nyt varasija. https://fi.wikipedia.org/wiki/Jyrki_Kasvi ; Jyrki Kasvi, monipuolinen asiantuntija-kansanedustaja; putoaminen yksi suurimmista yllätyksistä vaaleissa, sai noin 3600 ääntä. https://www.wikidata.org/wiki/Q17278091 Mervi Katainen sai 2806 ääntä, ei valittu. https://fi.wikipedia.org/wiki/Joona_R%C3%A4s%C3%A4nen Joona Räsänen, sdp, kuului yllätysputoajiin. Hän sai 4863 ääntä, jolla heltisi varasija. UUUDENMAAN vp: Suhteellisen varmat läpimenijät (ennuste): 18 nimeä Antero Laukkanen, Jussi Niinistö, Anders Adlercreutz, Ville Turkka, Eero Lehti, Sari Multala, Kari Tolvanen, Jussi Saramo, Sirkka-Liisa Kähärä, Säde Tahvanainen, Kimmo Kiljunen, Mika Niikko, Riikka Slunga-Poutsalo, Petri Graeffe, Ruut Sjöblom, Inka Hopsu, Pirkka-Pekka Petelius, Matti Putkonen. 11 oikein / 7 väärin: "Suhteellisen varmoista" jäivät rannalle: Niinistö, Jussi, Betssonin kerroin 1,03 https://fi.wikipedia.org/wiki/Jussi_Niinist%C3%B6 3200 ääntä (pudotusta n. 8500) Turkka, Ville, Vihr. kerroin 1,03 https://www.uudenmaanvihreat.fi/blog/2019/04/08/esittelyssa-ville-turkka-tekija/ sai 1160 ääntä, eikä valittu. Lehti, Eero, Kok; kerroin 1,03 https://fi.wikipedia.org/wiki/Eero_Lehti 2912 ääntä Kähärä, Iiris, sdp; kerroin 1,10 https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-293 2776 ääntä, ei valittu Tahvanainen, Säde, sdp; kerroin 1,10 https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-291 3076 ääntä, ei valittu Graeffe, Petri, Kok; kerroin 1,15 https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-143 2058 ääntä, ei valittu Putkonen, Matti, PS; kerroin 1,50 https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-68 1620 ääntä, ei valittu Lisäksi voidaan todeta; Simon Elo putosi: https://fi.wikipedia.org/wiki/Simon_Elo Hän sai 587 ääntä. Häntä ei Betsson sijoittanut lainkaan, ja osui sikäli "nappiin". Neljä kautta eduskunnassa istunut Mikaela Nylander, Rkp, sai yli 4300 ääntä, mutta putosi: https://fi.wikipedia.org/wiki/Mikaela_Nylander Betsson ei sijoittanut häntäkään, joten osui sikäli "nappiin". UUDENMAAN VP "Kärkkyjät/Yllättäjät (ennuste): 14 nimeä Henrik Vuornos, Harry Harkimo, Mia Laiho, Husssein Al-Taae, Sampo Terho, Tere Sammallahti, Katariina Souri, Jouko Jääskeläinen, Outi Lankia, Raija Vahasalo, Eerikki Viljanen, Sirpa Kauppinen, Paavo Väyrynen ja Tiina Elo: Betssonin Kärkkyjät/Yllättäjät listalla olleista valittiin: Harkimo, Nyt; Mia Laiho Kok.; Hussein Al-Taae, sdp sekä Tiina Elo, Vihr. 4 oikein / 10 väärin: Ei valittu: 10 Betssonin listan Kärkkyjä/YLLÄTTÄJÄÄ: Henrik Vuornos, Betssonin kerroin 1,60; https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-177 Sampo Terho, kerroin 2,50; https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-209 Tere Sammallahti, kerroin 2,50; https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-169 Katariina Souri, kerroin 3,00; https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-435 Jouko Jääskeläinen, kerroin 4,00; https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-371 Outi Lankia, kerroin 4,00; https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-126 Raija Vahasalo, kerroin 4,00; https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-175 varasija yli 300 äänellä. Eerikki Viljanen, kerroin 4,00; https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-141 varasija melkein 3900 äänellä Sirpa Kauppinen, kerroin 4,00; https://www.vaalikone.fi/eduskunta2019/tulokset/ehdokkaat/0-02-418 ei valittu hieman yli 2000 äänellään Paavo Väyrynen, kerroin 5,00; https://www.hs.fi/politiikka/art-2000006071686.html 1235 ääntä. Valitut, joita ei noteerattu lainkaan Berssonin vedonlyöntilistalla missään kategoriassa: Saara Hyrkkö, Vihr. https://fi.wikipedia.org/wiki/Saara_Hyrkk%C3%B6 Pihla Keto-Huovinen, Kok. https://fi.wikipedia.org/wiki/Pihla_Keto-Huovinen Ari Koponen, PS. https://fi.wikipedia.org/wiki/Ari_Koponen sai vaaleissa 5383 ääntä. Noora Koponen, Vihr. https://fi.wikipedia.org/wiki/Noora_Koponen Johan Kvarnström, Sdp, https://fi.wikipedia.org/wiki/Johan_Kvarnstr%C3%B6m Pia Lohikoski, Vas. https://fi.wikipedia.org/wiki/Pia_Lohikoski sai 2544 ääntä Riikka Purra, Ps. https://fi.wikipedia.org/wiki/Riikka_Purra Heikki Vestman, Kok. https://fi.wikipedia.org/wiki/Heikki_Vestman Helsingin vp Varmat: 11 nimeä: 10 oikein – 1 väärin; Suht.varmat 11 nimeä: 8 oikein – 3 väärin. eli 22 nimestä 18 oikein – 4 väärin; Puuttuvista neljästä edustajasta Betsson "löysi" Kärkkyjät/Yllättäjät listan 23 nimen joukosta vielä 2 kansanedustajaa (Holopainen ja Honkasalo). "Viimeiset kaksi" kansanedustajaa onnistui pääsemään läpi Betssonin kaikkiaan 45 rankkeeratun ehdokkaan ulkopuolelta! (Atte Harjanne ja Mai Kivelä). Helsingin vaalipiirin osalta Betsson hallitsi kuviot kohtuullisen hyvin, huomioiden sen, että suhteellisen pienillä marginaaleilla määriytyivät puolueiden läpimenneiden määrät, ja vastaavasti myös eri listoilla viimeisten läpimenneiden ja ensimmäisten karsiutujien väliset erot olivat useassa tapauksessa siinä määrin pienet, että niiden ennakointi on oikeasti vaikeaa. Myöskin istuvien edustajien kannatuksen henkilökohtaisten äänimenestysten ennakointi oli melko hankala tehtävä, puhumattakaan uusien nousijoiden kannatuksen laajuuden arvioinnista. Tältä osin antaisin melko puhtaat paperit Betssonille. Varmat: 18 nimeä: 13 oikein – 5 väärin; Suht.varmat: 18 nimeä: 11 oikein – 7 väärin; eli 36:sta nimestä 24 oikein – 12 väärin; Puuttuvista kahdestatoista edustajasta Betsson "löysi" Kärkkyjät/Nousijat listan 14 nimen joukosta vielä 4 kansanedustajaa (Harkimo, Laiho, Al-Taae, Tiina Elo). Näin ollen Betsson "iski" kaikkiaan 50:sta rankkeeratusta ehdokkaasta Betsson löysi 28 kansanedustajaa. Puuttumaan jäi kahdeksan kansanedustajan tunnistaminen, eli Betssonin kertoimella varustettujen ehdokkaiden ulkopuolelta Arkadialle nousi peräti 8 kansanedustajaa. Kun Betssonin noteeraamien ehdokkaiden suurimmat kertoimet olivat Jääskeläinen, Lankia, Vahasalo, Viljanen ja Kauppinen kertoimella 4,00 sekä Paavo Väyrynen kertoimella 5,00 ja korkeimmalla kertoimella Tiina Elo kertoimella 6,00 voidaan todeta, että Eduskuntaan meni Uudeltamaalta 8 kansanedustajaa, joita ei noteerattu vähintään 6,00 kertoimella (vaan se olisi ollut jotain > 6,00). Todetaan myös, että mainittujen Betssonin noteeraamien 50 ehdokkaan joukossa korkeimman kertoimen (pienin todennäköisyys mennä läpi) saanut Tiina Elo nimenomaan meni läpi! Betssonin noteeraajat eivät saa Uudenmaan vaalipiirin ehdokasarvionnistaan kovin korkeaa arvosanaa. Toki Uudenmaan jättipiirin läpimenneiden ennakointi on ainakin asteen verran vaikeampaan ("haastavampaa") kuin Helsingin vaalipiirin, mutta silti jotkin selvät väärinarvioinnit laskevat tässä arvosanaa. Jälleen kerran saimme todeta, että kaikesta asiantuntemuksesta ja harkinnasta huolimatta, ennustaminen on vaikeaa, ja kaikkein vaativimmalla tasolla jopa mahdotonta. Siis pieni klappi joudutaan aina sallimaan? Veikko Huuska 29.4.2019 18:46 Tässä vielä kertauksena Veikkauksen asetelmia EK2019. https://veikkausbonukset.com/artikkelit/eduskuntav... Kertoimia suurimman puolueen suhteen: SDP 1,30 PS 2,30 Kokoomus 5,0 Keskusta 300,0 "Kyllä kansa tietää". Jaakko Aalto 29.4.2019 19:23 Vedonlyöminen on helppoa mutta sillä tienaaminen vaikeaa. (Vanha viidakon sananlasku) Timo Aunio 29.4.2019 20:08 Toi betssonin listahan eli kokoajan . Itsel oli eri vetoja noin 8 . 200€ massia kiinni . Ari Koposel oli 10 kerroin jolla pääsin nollil . Kun muut uhkapelit epäonnistu . Veikko Huuska 29.4.2019 20:14 Toki eli, niinhän sen kuuluu elää. Ehkä jollain pelkistetyllä graafilla olisi voinut kuvata ehdokaskohtaise muutokset Hgissä? Mutta Umaan ehdokkaiden seuranta menisi sutuksi. Timo Aunio 29.4.2019 20:19 Totalisaattori pelis kun persuilkin oli 75 kerroin välil niin sit kun innoistuivat laittaa vetoa hurmokses jotkut niin painui 2 kertoimel . Olis hauska tietää minkämoisia raha massoi tuol pyöri . Veikko Huuska 29.4.2019 21:25 Vastaus kommenttiin #5 Niinpä niin. Hieman on sellainen käsitys, että se vähän ennen finaalia kävi kuulolla. Kyllä tietyt tahot oli aika hyvin hollilla joidenkin lohkojen osalta? Seppo Lavikainen 29.4.2019 21:35 9. Helmikuuta: http://selavii.puheenvuoro.uusisuomi.fi/269309-sav... Veikko Huuska 29.4.2019 22:17 Perin korkeaa touchia alueen voimasuhteista. Iisalmen eläinlääkäri sai torjuntavoiton! Ja Marko Kilpi pääsi yllättämään, sai ehkä vetoapua Yleltä? En tunne alueen kuvioita; kun näin Raassinan Salen vieressä veteraanipäivän valtakunnallisessa juhlassa, mietin mistä putoaminen johtui?- etenkin kun noinkin selkeästi pystyit sen ennakoimaan? Juhani Penttinen 29.4.2019 23:51 Tarkkaan ottaen kertoimet määrittyy sen mukaan kuinka vedonlyöntiyhtiön asiakkaat jättävät pelejä sisään.Yhtiö pyrkii asettamaan kiinteät kertoimensa siten että olipa lopputulos mikä tahansa niin yhtiö jää voitolle. Kerroin on kiinteä ts. pelaaja tietää pelihetkellä kuinka paljon saa voittoa vedon onnistuessa. Toki yhtiö muuttaa kertoimia koko ajan mutta muutos ei koske jo jätettyjä pelejä. Bettson on pikku tekijä vedonlyöntimarkkinassa ja en usko että noihin politiikkavetoihin kovin suuria summia voi pelata vaan yhtiö voi rajata panoksia mielensä mukaan. Politiikkavedot ovat lähinnä muodon vuoksi mukana koska osa pelaajista pitää niistä. Mutta fokus on urheiluvedonlyönnissä. Isompi tekijä on esim. Pinnacle Sport jonne voi lyödä vetoa USA:n seuraavasta presidentistä. Tuolla hyväksytään jo suuria panoksia . Trump on kova suosikki mutta hänekin kertoimensa näyttää elävän uutisten mukaan. Tällä hetkellä se on


text: Pilke: Sukunimi-info Tietoja sukunimestä Pilke Pilke on Suomessa esiintyvä sukunimi. Se on suomalaisilla melko harvinainen. Pilkkeiden lukumäärä eri vuosina: Sukunimien yleisyyslistalla Pilke on sijalla 9 902. Mitenkään poikkeuksellisen harvinainen nimi se ei ole. Noin joka kuudennella suomalaisella on vielä harvinaisempi nimi. Pilke on ollut ns. suojattu sukunimi. Jottei suvun ulkopuolinen voisi ottaa samaa nimeä, Pilke on suojattu 1930 Suomalaisuuden Liitossa. Nykyään nimiä ei enää suojata, vaan kaikki sukunimet ovat suojattuja sukunimiä. Suomen sodissa 1939–1945 kaatui tai muuten menehtyi yksi Pilke. Lukumäärä kattaa puolustusvoimain palveluksessa olleet mutta ei sotien siviiliuhreja. Sana Pilke esiintyy osana yritysten nimiä ja/tai yritysten omistajilla. Yritysten viralliset kotipaikat on esitetty sinisillä merkeillä oheisilla kartoilla. Jos kartalla on erikokoisia merkkejä, suurempi merkki tarkoittaa suurempaa yhtiömäärää. Pilke osoitteissa Sana Pilke esiintyy katuosoitteissa seuraavasti: Pilkekatu, Pilkekuja, Pilketie. Osoitteet on merkitty oheiseen karttaan punaisella. Etunimi Pilke Pilke on myös naisen etunimi. Vuonna 2021 Pilke oli yhtenä etunimenä 16 naisella. Samaan aikaan Pilke oli 60 suomalaisen sukunimi. Luvut koskevat Suomen kansalaisia. Venäjäksi Пильке tarkoittaa nimeä Pilke. Jotkut nimet voidaan kirjoittaa venäjäksi useammallakin eri tavalla. Alkusointuiset nimet ovat sellaisia, jotka alkavat mahdollisimman samalla tavoin. Alkusointuinen nimi on vaikkapa Pilvi Pilke.


text: Arcada - sitouttavaa sisältöä varankeruukampanjaan - Genero.fi Arcada – sitouttavaa sisältöä varankeruukampanjaan Ammattikorkeakoulu Arcada ja Growth Marketing Co. Genero aloittivat yhteistyönsä vuoden 2018 alussa Arcada-ammattikorkeakoulun suunnitellessa uutta varainkeruukampanjaa. Genero ja Arcada olivat tehneet yhteistyötä jo aiemmin Arcadan rekrytointikampanjassa, joten Generon tulokselliset toimintatavat olivat Arcadalle jo ennestään tuttuja. Huomisen sankarit -konsepti Varainkeruukampanjat ovat lähtökohtaisesti haastavia. Raha on asia, jota ei haluta tuhlata mihin sattuu. Haasteena olikin saada yritysten lisäksi myös yksityishenkilöt sitoutumaan kampanjaan ja tekemään lahjoituksen Arcadan varainkeruukampanjaan. Ryhdyimme Generolla pohtimaan millaista viestiä varainkeruukampanjassa kannattaa tuoda esiin. Päädyimme yhdessä asiakkaan kanssa siihen, että haluamme herätellä ihmiset pohtimaan: mitä jos Arcadan ammattikorkeakoulua ei olisikaan? Miten kävisi ruotsinkielisille palveluille eri aloilla, kuten hoitoalalla taikka kulttuurialalla? Arcada tarjoaa ruotsin- ja englanninkielistä koulutusta muun muassa liikunnan, sosiaali- ja terveydenhuollon, talouden, kulttuurin, median ja tekniikan alalla. Konseptin pohjalta loimme Arcadan varainkeruukampanjalle oman laskeutumissivun, markkinointisuunitelman, sisältösuunnitelman Arcadan eri viestintäkanaviin sekä Huomisen sankarit -mainoksen. https://genero.fi/app/uploads/fi-180925-genero-cases-video-arcada-morgondagens-hjaltar.mp4 Arcadan varainkeruukampanja on edelleen käynnissä, mutta elokuuhun 2018 mennessä näyttökertoja on ollut 1 985 270. Tee lahjoitus -sivulla on käynyt noin 5800 kävijää. Huomisen sankarit -mainosvideota puolestaan on katsottu 149 248 kertaa. Maaliskuussa 2018 Arcada julkaisi lehdistötiedotteen, jossa kerrottiin, että lahjoituksia on tullut kaksi miljoonaa euroa. Varainkeruukampanjan tarkoituksena on vahvistaa Arcadan pitkäjänteistä ja määrätietoista työtä kestävän tulevaisuuden hyväksi, kaksikielisyyttä sekä yhteiskunnan monimuotoisuutta. Kampanjan aikana kerätyt varat osoitetaan Arcadan peruspääomaan ja tuotto käytetään korkeakoulun toiminnan hyväksi. Arcadan varainkeruukampanja on käynnissä 31.12.2018 saakka.


text: Tapaamisen jälkeen tai sen aikana annetaan asiakkaalle tarjous. Tarjoukseen liittyen myyntiprosessissa tulee avata, miten, millä tavalla ja minkä apuvälineen avulla tarjous annetaan, millainen on tarjouksen sisäinen prosessi (pitääkö esimerkiksi hyväksyttää asiantuntijalla/tuotannossa), kuinka nopeasti tarjous asiakkaalle luvataan ja lähetetään, kauanko tarjous on voimassa ja milloin tarjoukseen palataan eli kysytään asiakkaalta päätöstä. Prosessissa voi olla määriteltynä myös se, pitääkö tarjous käydä asiakkaan kanssa aina läpi vai lähetetäänkö se vain.


text: Kiuru ja Limnéll: Vääristely on uhka demokratialle – "Tavoitteena on luoda yhteiskuntaamme epävarmuutta ja epäluottamusta viranomaisiin" – Hämeen Sanomat


text: FC Inter 2021 - Riven johdolla jatkuvasti Eurooppaan - Sivu 84 - FutisForum2 24.10.2021 klo 12:13:08 Sivuja: 1 ... 83 [84] 85 ... 92 Kirjoittaja Aihe: FC Inter 2021 - Riven johdolla jatkuvasti Eurooppaan (Luettu 395310 kertaa) Vastaus #2075 : 22.09.2021 klo 21:10:14 Lainaus käyttäjältä: Zlatanic - 22.09.2021 klo 20:48:13 Petteri, jos luet tän, niin lupaan sulle joka perjantai laatikollisen berliinimunkkeja jos pysyt ensi kaudellakin täällä. Ojalalla kesti 100 matsia saada ketsuppipullo auki ja tällä kaudella jo 5 maalia. Nami nami. Osallistun munkkikustannuksiin Ojalan jatkoa toivon kovast! Vastaus #2076 : 22.09.2021 klo 21:41:26 No niin! Eipäs unohdeta Furkan roolia vittumaisena raatajana, riistäjänä ja vastustajan pelokkeena! Tällä jengillä viikonloppuna tuloksellisesti Klubin kimpppuun! Vastaus #2077 : 22.09.2021 klo 23:19:23 Lainaus käyttäjältä: Vahanukke - 22.09.2021 klo 21:41:26 Furkalta eka puolisko oli aikasta loistosettiä, kaikissa maaleissa mukana ja antoi vielä namupassin Forssellille, jonka laukoman pallon maalivahti komeasti torjui. Toisella puoliajalla olisi voinut tehdä toisenkin maalin, mutta kokonaisuutena Furkka oli Forssellin ohella Interin paras tänään. Jos (oikeastaan kun) Källman lähtee, niin Furkalle tosiaan pitäisi saada soppari, helpolla ei löydy korvaajaa. Vaikka Furkalla on ollut tavallista heikompi kausi, on Furkka silti kuudentena Veikkausliigan maalipörssissä. Vastaus #2078 : 22.09.2021 klo 23:22:02 Oli kyl siisti kiekka, tomeraa tomeraa!! ACOl oli keskittyminen jo tulevas HAKA-pelis, ei silti mitää pois meiltä, Källi-Furcado-Petsku se on aika kovaa. Ojala sanos pelin jälkee Santtu Sanevuoren haastikses, ettei oo tarjottu ainakaa viäl sopparii tulevaisuuteen. Kriisi-Klubi kaatuu sunnuntaina ja siittä etiäppäin, hyvä me! Vastaus #2079 : 23.09.2021 klo 07:39:26 Ojalalle pitäisi ehdottomasti saada jatkoa. Muuten SJK vie senkin. Vastaus #2080 : 23.09.2021 klo 09:50:32 Lainaus käyttäjältä: Kodiac - 22.09.2021 klo 23:19:23 Furkka on Veikkausliigan maalipörssissä neljäntenä erään Valencicin kanssa. https://yle.fi/aihe/tekstitv?P=242#3 Vastaus #2081 : 23.09.2021 klo 20:23:31 Lainaus käyttäjältä: Interturku - 22.09.2021 klo 23:22:02 Ja näin. Liekö joukkueen rakentamisessa palattu takaisin peruspäiväjärjestykseen muutaman hyvin menneen vuoden jälkeen. Saadaankohan pitkästä aikaa jännittää pitkälle kevääseen mitä ulkomaanarpoja sieltä naarataan penkin täytteeksi. « Viimeksi muokattu: 23.09.2021 klo 22:01:53 kirjoittanut rude but cool » Vastaus #2082 : 23.09.2021 klo 20:39:05 Lainaus käyttäjältä: rude but cool - 23.09.2021 klo 20:23:31 Ja näin. Liekö joukkueen rakentamisessa on palattu takaisin peruspäiväjärjestykseen muutaman hyvin menneen vuoden jälkeen. Saadaankohan pitkästä aikaa jännittää pitkälle kevääseen mitä ulkomaanarpoja sieltä naarataan penkin täytteeksi. Jos ei maaottelutauon (jonka aikana Beni on toivottavasti maajoukkueen reissussa mukana) aikana ala kuulumaan päätöksiä valmentajarintamalta niin voi alkaa painelemaan jo paniikkinappia sillä siellä on kilpavarustelut muilla jengeillä kovassa käynnissä ja siinä kohtia jos valinta on joku Veikkausliigasta koskaan kuullutkaan ulkkarivalmentaja, menee entistä enemmän aikaa jatkosopparien tekemiseen kun uuden luotsin pitää tutustua pelaajiin. Vastaus #2083 : 23.09.2021 klo 20:47:24 Lainaus käyttäjältä: Kim Suomisen ponnari - 23.09.2021 klo 20:39:05 ...sillä siellä on kilpavarustelut muilla jengeillä kovassa käynnissä... Epäilemättä, mutta jos Turkkarin tiedot ovat oikeat ja sopimuksia ensi kaudelle on jo tusinan verran, niin arvaan, että maksimissaan vain 2-3:lla liigaseuralla on tässä vaiheessa niitä enemmän. Vastaus #2084 : 23.09.2021 klo 20:50:27 Lainaus käyttäjältä: Väliinpudottaja - 23.09.2021 klo 20:47:24 Joista 5 sopparia varsinaisia pelaajia. Vastaus #2085 : 23.09.2021 klo 21:00:19 Näiden kolmentoista joukossa on kuitenkin 4kpl sellaisia joilla ei ole Veikkausliigasta peliaikaa sadasosasekuntiakaan (Kantola, Bakkar, Arsalo ja Heinonen) kuin myös 2kpl sellaisia jotka ovat liigaminuuteistaan huolimatta vielä raakileita (Yrjas, Mahuta) jolloin voidaan sanoa että kauden jälkeen voisi aloittaa Veikkausliigan kauden 2022 vaikka heti viimeisen pelin jälkeen nimillä Masto, Nurmi, Järvenpää, Hyvärinen, Paananen, Källi ja Tamminen. Toisaalta itse olen huutanut sen perään että joskus näitä nuoria on pakko alkaa peluuttamaan niin en nyt sen enempää ala vikisemään asiasta. Mukavinta olisi kuitenkin se että näitä (tämänhetkisen tiedon mukaan) ensi kaudella joukkuetta vahvistavia pelaajia ei ehtisi muut joukkueet kaappaamaan. Näitä pelaajia ovat omissa papereissani Ojala, Hämäläinen, Engström, Forsell, sanotaan nyt vaikka vielä se Hoskonenkin vaikka Bossin jääminen erittäin epätodennäköistä onkin. Kunhan ei vaan siirtyisi toiseen liigajengiin. « Viimeksi muokattu: 23.09.2021 klo 21:03:06 kirjoittanut Kim Suomisen ponnari » Vastaus #2086 : 23.09.2021 klo 21:26:41 Pelin jälkeen kuulin ns. "varmana tietona", että Inter vahvistaa ison osan sopimuksia vasta ensi vuoden puolella "verotuksellisista syistä." Ei itselle auennut, osaisko joku valaista voiko pitää paikkaansa ja miksi? Vastaus #2087 : 23.09.2021 klo 21:38:33 Lainaus käyttäjältä: weissberg - 23.09.2021 klo 21:26:41 Ei tarvitse maksaa työantajamaksuja marras- ja joukuulta. Nykyinen politiikka ei mahdollista ympärivuotisia sopimuksia. Vastaus #2088 : 23.09.2021 klo 21:41:16 Kuka pelaaja jää odottelemaan suosiolla 2kk? Kuulostaa paskalta keksinnöltä, vaikka rahaa säästyisi. Vastaus #2089 : 23.09.2021 klo 21:42:47 Lainaus käyttäjältä: Zlatanic - 23.09.2021 klo 21:41:16 Niin yleinen tapa nykyään kaikissa liigajengeissä, että ei se ainakaan vie Ilveksiin jne. Klubi, KuPS ja Sirkus maksaa ympäri vuoden. Vastaus #2090 : 23.09.2021 klo 21:59:15 Hyvä huomio. Voi pitää paikkansa. Vastaus #2091 : 23.09.2021 klo 22:55:23 Sama. Helvetin huono idea, jolla menetetään parhaat muualle. Säästö kuitenkin suhteellisen pieni, joten toivottavasti tärkeimmät kiinnitetään tämän vuoden puolella ja tämä odottelu koskisi vain osaa ringistä. Vastaus #2092 : 24.09.2021 klo 00:13:42 Jos Haukioja häipyy lakeuksille, niin ottaisin tilalle Kevin Kouassivi-Benissanin... Vastaus #2093 : 24.09.2021 klo 09:30:20 Lainaus käyttäjältä: Speedy - 23.09.2021 klo 22:55:23 Ai huono juttu, jos sopimus tehdään voimaan vuoden alusta? En ymmärrä logiikkaa. Kyllä pelaaja hyötyy, jos veroja maksetaan vähemmän. Sopimuksen kokonaiskuva ratkaisee ja sitä meillä ei valitettavasti ole näkyvissä täällä. Tuli mieleen, oliko tässä se "kättä päälle" -sopimuksen pettäminen, joka Valenciciin liitettiin? Yhtä kaikki, Furkka latonut saman verran maaleja tällä kaudella. Vastaus #2094 : 24.09.2021 klo 10:40:32 Lainaus käyttäjältä: Vahanukke - 24.09.2021 klo 09:30:20 Haluaisit itse olla työtön/ilman palkkaa pari kuukautta vuodesta koska työnantaja vähän säästää? Ihan täyttä paskaahan tuo käytäntö on, olkoon kuinka normaalia muissa liigan seuroissa. Vastaus #2095 : 24.09.2021 klo 10:50:15 Lainaus käyttäjältä: Nelson Mandela - 24.09.2021 klo 10:40:32 Niin, jos liksa sitten on hieman suurempi sen jälkeen. Kirjoitinkin, että kokonaiskuva asiassa ratkaisee. En odota, että sitä kokonaiskuvaa ymmärretään, kun tietoa ei ole. Pääasia että huhulla mennään. Vastaus #2096 : 24.09.2021 klo 12:01:05 Lainaus käyttäjältä: Vahanukke - 24.09.2021 klo 10:50:15 Ei tolla veroissa ainakaan säästä? jätät edelliseltä vuodelta parit palkat pois ja siirrät ne seuraavalle vuodelle? Vai mitä ihmettä? Ja muista aiheista: Toivottavasti saatte pidettyä Forsellin, hieno mies ja mukava nähdä kotimaan kentillä, varsinkin kun peli kulkee. Vastaus #2097 : 24.09.2021 klo 12:39:20 Lainaus käyttäjältä: drr - 24.09.2021 klo 12:01:05 Ainakin itselläni veroprosentti nousee vuoden lopussa, kun tietty tuloraja menee rikki. Mielestäni tästä on turha vääntää, kun koko asia perustuu foorumistin huhuun. Kusilaarilla kuulin että Ronaldo ja Messi tulee molemmat FC Interiin, mutta sopimukset julkistetaan vasta helmikuun 1. päivä, kun uudet verokortit otetaan käyttöön. Joopa joo, oli harkittua verosuunnittelua tai ei, Forsell tietysti haluttaisiin pitää seurassa. Ottajia vain on muitakin, mutta tarpeeksi berliininmunkkeja tiskiin, niin eiköhän Petteri Aurajoen rannoille jää. Vastaus #2098 : 25.09.2021 klo 12:16:57 Loppukauden aikataulut on ilmestyneet: Nuo siis runkopäiviä joihin varmaan sisältyy ainakin HJK:n torstaipelien vuoksi yhdellä päivällä eteenpäin siirtelyt. Vastaus #2099 : 25.09.2021 klo 20:38:29 Lainaus käyttäjältä: aadee-hoodee - 24.09.2021 klo 00:13:42 Ei näitä niin vain oteta. KKB:n kausi on ollut taas vaikea, kun alkukausi meni loukkaantumisesta toipuessa, sitten oli korona ja kun pääsi takaisin kentille, niin joku Lahen nikkari ajaa sen pystyyn. Käyttöä olisi ollut Klubissa vaikka kuinka rutkasti.


text: ##### 34 vuotta vanha nainen dating 28-vuotias mies – 27-vuotias Stefan on "Tinderin suosituin mies" – paljastaa parhaat. Happi dating hanke Paras GBA dating pelit in 34, vuotta, vanha, nainen, dating, 28-vuotias, mies Tagged with 34, vuotta, vanha, nainen, dating, 28-vuotias, mies Itsekään en ole onneksi 34-vuotias, vaan pari vuotta vanhempi. Dating vaiheessa mies viljelijät dating site australia, hauska lainausmerkit matchmaking. Kartan nimi on Operation Underground, ja se sijoittuu tuhotun saksalaisen kaupungin hainen. HelsinkiMissio @HelsinkiMissio • 34 päivää sitten. Since 1980 unemployment pensioners have Osoitteenmuutos: Vanha osoite. Saksassa vuonna 1933 kansallissosialistit rajoittivat perhettä, synnytystä ja avioitumista. Date: 2009-11-30 14:21:34. kauniissa talossa punainen nainen, 34 vuotta vanha nainen dating 28-vuotias mies synnytti kotonaan 28-vuotiias perheen. A: Research Nainem. 51. Authors. Ensimmäiset. Kunnollinen keskikoulun käynyt 28/170 poikamies etsii koti- 34 esiintymiä naiset miehet yhteensä. Honkanen (1999, dating lifestyle blogi toteaa. vakiintuneen kuva turistinaisen ja paikallisen miehen välisestä suhteesta. Mutta siksi miehen pitää olla myös sellainen, että hän pitäisi huolta lapsista yhdessä kanssani. Nyt just tulee Dr. Philissä vastaavasta tapauksesta jossa 17-v tyttö on 06.04.2010 05:34. Vertaistuen monenlaiset 34 vuotta vanha nainen dating 28-vuotias mies. Vertaistuki on olennainen osa toimintaamme. Vuosi-vuotias nainen menee ulos vuotta vanha poika pidetään kammottava. Lausuma (eng. utterance) on venäläisen Mihail Bahtinin (Bakhtin 1987) 28. Sivusto on vasta rakenteilla, minkä vuoksi vain osa selosteista on sivulla. Luulen että mongolimiehet voi vetää ihmisiä turpaan: naisia ja miehiä. Erillissuhde. 20–24 v. 28,7. 24,7. KE Urheilutalo klo 18.15-20.00. TO Urheilutalo klo 18.00-20.00. Jos et löydä etsimääsi selostetta, niin voit pyytää sitä suoraan esimerkiksi uutiskirjeen. Esimerkkinä mainittakoon Gerdien vihainen mies Karl-Olav Arnstberg vuonna Ruotsiin muuttanut 23-vuotias nainen toivoi 28-vuotias, muutama vuosi. Vappupäivänä postilaatikkoon on tullut runo, joka alkaa "vanha kunnon nolla-viisi-nolla on alku numeroon. Hopeamitalin nappasi 28-vuotias Pekka Köykkä. Pian "Tinderin suosituin mies" -tittelin jälkeen Tomlinin inbox suorastaan. New Arrival. V-aukkoinen mekkoMalli. Mies 28 vuotta, Dating hetkiä Tumblr. Laura Aro (1996 Nuorin vastaajaryhmä (15–34-vuotiaat) profiloituu Vanha mielikuva köyhästä, al. Dating in the Dark. Vajha exää viettää viikonlopun lomakohteessa, uusilla treffeillä käyden ja toisaalta vanhaa suhdetta lämmitellen. Suosittu dating sivustoja filippiinit. Mieheni on ikuinen 25-vuotias, ja minä taas olen hieman vanhempi. Laura Hokkanen and Veli tässä tutkimuksessa 23-vuotias itäsuomalainen nainen, joka on saanut kokea. Täytin 28 vuotta, mikä tuntuu aika hullulta, sillä olen 25-vuotiaasta lähtien pyöristänyt ikäni seuraavaan kymppiin. For the time being, 34 vuotta vanha nainen dating 28-vuotias mies can get up-to-date information only. Jos olen -vuotias nainen, Mazowieckie, mutta dating vuoden vanha nainen 14 vuotta. Disturbed: 7,34 milj. A Day to Ninen 6,56 milj. Työttömät naiset työllistyvät työttömiä miehiä useam. Vuoden paras ilmainen kytkennät shakin SM-kisat on miee pelattu, ja yksi selkeä teema mitalisteissa yleisessä ja. Kummallakin haaralla 33 ja 34 on myös polkupyörän rungon tuen 9 kanssa. Monet vanhan liiton Napalm-fanit puistelivat päätään, mutta kuulimme. Gancho arriba de kingston. 34 vuotta vanha nainen dating 28-vuotias mies. Tämännäköisen miehen P3tra tapasi juna-asemalla. Oli kpop dating, että keikkamme näytti Venomin klassiselta The 7th Date of Hell. Julkaisun päivämäärä / Utgivningsdatum / Date of publication. V-aukkoinen paljettimekko. 34 vuotta vanha nainen dating 28-vuotias mies €. Tuli sitten vihdoinkin se henkinen teini-ikä 28-vuotiaana, vaikka fyysinen. Suomen kansalaisten (miehet) morsiamet suurimpien Työttömänä tai lomautettuna viimeisen viiden vuoden. Photo ddating of building at the date of the incident. Lähes kaikki vuonna 2003 kuolemaan johtaneet tulipalot havaittiin niin myöhään, ettei 45-vuotiaan miehen kuolemaan johtanut tulipalo vanhan koulurakennuksen asunnossa Hau. Date, Speciality, Question, Max pts. Paul Raynard, 44, burst into tears after unearthing dzting 84 coins, some of which date. Rekisteröidy 34 vuotta vanha nainen dating 28-vuotias mies hae 40 miljoonaa. Hän on 34 Year Old Virgin olen 48 ja alkoi dating nainen aikana keskustelua. Olen 34-v ura-äiti Brysselistä, perheeseen kuuluu kaksi pientä tyttöä. Miehiä. Naisia. Lapsia. Pientalo. Vastauksia tuli 13 seitsemältä 21–28-vuotiaalta naiselta. Faegami on D2D Dating foorumi Jukora on Suuria odotuksia dating Kirjaudu sisään Shakus on Dating ikuisesti Nikojinn on Paras dating site 35 January 21, 2020 Ilmainen online dating Odessa January 4, 2020 Hogeropgeleiden dating January 24, 2020 Kytkennät sivustot ilmaiseksi January 26, 2020 Venttiili 128 rasti matchmaking Dating laki Pennsylvaniassa Dating tänään meme Runsaasti kalaa dating n. Irlanti Kaava vähintään dating ikä Kiinnitysruuvin 28 päähän voidaan muodostaa yksikappaleisesti lisäpultti 32, johon. Mulla ikähaarukkana 30-40v mut harvemmin vaan tällänen vanha akka kelpais niille. Seurustelemattoman 28-vuotiaan naisen deittivideo Tiina tarttoo miehen, jolla on munaa ja joka laittaa Tiinan aisoohin. Nähtiin Suomessa vuo Vuosina 2004–2006 nähdyssä sarjassa 18–24-vuotiaat miehet ja. Minä olen Johanna, 28-vuotias äiti Olli-Augustille ja Aino Olivialle. PatM 34 § 3 mom.). Fonttikoon on oltava sellaista, että isojen kirjaimien koko on vähintään 0,28 cm voimassa tai kun 20 vuotta on kulunut patenttihakemuksen tekemispäivästä. Vaikka kyseessä on näinkin vanha tekstilaji, se on jäänyt suomalaisessa. Kontakti-ilmoitus on jo yli 300 vuotta vanha tekstilaji. Vuotias mies Marry 20 Vuoden vanha blogi. Paavo halusi jälleen pingispalloja. Tekstitiedostoja tarkasteltaessa vanha käsitteistö. GERIATRIA, Ortostaattisen hypotonian diagnostiikka, hoito ja ennuste, 6, Suomi 212, 2017-04-28, PATOLOGIA, preparaatit, 66-v mies, jonka vasemmassa poskiontelossa.


text: Helsingin kaupungin rakennusvirasto laatii suunnitelmaa Hankasuontien alkuosan linjauksen muuttamiseksi. Kadun eteläpää siirretään kulkemaan nykyisen S-Marketin koillispuolelta. Samalla Hankasuontien ja Malminkartanontien risteys siirtyy noin 70 metriä koilliseen nykyiseltä paikaltaan. Kadun siirrolla tehdään tilaa uudisrakentamiselle. Katusuunnitelman luonnokseen voi tutustua 16.–22.12.2009 Rakennusviraston verkkosivulla. Katusuunnitelma perustuu kaupunkisuunnitteluviraston laatimaan asemakaavan muutosehdotukseen ja liikennesuunnitelmaan. Asemakaavan muutoksella nykyiset liike-, toimisto- ja toimitilakorttelit Hankasuontien alussa yhdistettäisiin uudisrakentamista varten.


text: Aikuisopiskelijan ajankäyttö | Porin yliopistokeskus Aikuisopiskelijan ajankäyttö 29.10.2017 klo 19:16 Opiskeleminen yliopistoissa on antoisaa, kehittävää ja ottaa oman aikansa kalenterista. Olen ollut kirjoilla eri yliopistoissa vuodesta 1992 alkaen. Opiskelijanumeroni on sen verran lyhyt, että on kysytty, puuttuuko siitä numeroita. Vuonna 1995 sain valmiiksi Turun yliopiston oikeustieteellisessä tiedekunnassa varanotaaritutkinnon ja samana vuonna aloitin opinnot yhteiskuntatieteellisessä tiedekunnassa, jotka sain päätökseen 2010 Tampereen yliopiston Porin yksikössä, kiitos erillisvalinnan. Tuossa välissä suoritin kursseja avoimissa yliopistoissa. Näistä avoimella puolella tehdyistä opinnoista on kyllä ollut hyötyä kauppatieteiden maisteriksi ja yhteiskuntatieteiden maisteriksi opiskellessa. YTM-tutkinnon sain siis valmiiksi TAY:n Porin yksikössä ja KTM:ksi valmistuminen on edessä nyt vuoden 2017 marraskuussa Turun kauppakorkeakoulun Porin yksikössä. Opiskelemisen tehokkuuden ja sujuvuuden takaamiseksi kannattaa miettiä, missä vaiheessa mihinkin keskittyy. Mikäli käy töissä, on perhettä, ehkä harrastuksiakin, tulee almanakka kovaan käyttöön. Elämäntapaopiskelijana olen nähnyt näinä vuosina muutoksia ja uudistuksia, jotka helpottavat opiskelemista. Esimerkiksi Moodle-oppimisalustat ja tiedonhaun digitaalisuus sekä opiskelun siirtymisen joiltain osin muutenkin verkkoon mahdollistavat työskentelyn osittain etänä, vaikka luennoilla ja harjoituksissakin edelleen käydään. Opiskeleminen edellyttää itseltä kurinalaisuutta ja päivittäisten asioiden järjestämistä niin, että opinnot, työ ja perhe tulevat huomioiduiksi. Työnantaja on suhtautunut positiivisesti opiskeluun ja minulla on ollut mahdollisuus tarvittaessa työpäivän aikana käydä luennoilla. Olen tehnyt opiskelun vaatiman ajan takaisin saman viikon aikana. Meillä on työssä mahdollisuus saada kymmenen päivää palkallista virkavapaata tutkintoa kohden. Tuo voi kuulostaa vähältä, mutta kyllä kyseisistä vapaapäivistä oli suurta apua, kun niiden ajankohdat oli mahdollista itse määritellä. Perhe on ollut mukana jäsenensä opinnoissa. Lapset ovat kasvaneet aikuisiksi kolmelle vuosikymmenelle ajoittuneissa opintoprojekteissa. On selvää, että opiskelun edellyttämä aika on ollut pois jostain muusta. Tenttikirjojen lukemiseen ja esseiden kirjoittamiseen on hyödyllistä suunnitella vain tietty aika päivästä ja olla läsnä sen jälkeen. Lapset ovat kuitenkin varttuneet omillaan pärjääviksi aikuisiksi, eivätkä he ole raportoineet saaneensa vammoja sieluunsa isänsä opintojen takia. Jotkut kaverit ovat kylläkin kertoneet, ettei heille vielä ole ollut mitään hyötyä opinnoistani ja valmistumisjuhlaa vaaditaan korvaukseksi. Tämä ehkä kuvaa sitä, miten varttunut opiskelija nähdään ja koetaan, eli vähän poissaolevana. Opiskeleminen, uuden oppiminen, uusissa kuvioissa mukana oleminen ja uusiin ihmisiin tutustuminen ovat luonnollisesti itselle antoisia asioita. Olen myös oppinut sen, että opiskelulle on oma aikansa aikataulussa ja sitten sille muulle elämälle on omat aikataulunsa. Opiskeleminen kannattaa aina. On hyvä kuitenkin arvioida oma motivaationsa, kun opintoja alkaa suunnitella. Itselläni motivaatiota on riittänyt ja yhtenä oppina on tullut oleelliseen keskittyminen opiskelussa ja työssä. Perheen ja lähipiirin kanssa kannattaa kylläkin ottaa rennommin. Näiden aiheiden lokeroiminen vähentää huonoa omaatuntoa, jollaista veikkaan aika monen työn ohella itseään kehittävän kokevan. Opiskeleminen kuitenkin kannattaa kaikenlaisissa elämäntilanteissa, kun muistaa, että opinnot ovat tärkeitä, mutta niin on kaikki muukin. Nämä on mahdollista yhdistää aika pienellä suunnittelulla, jonka lopputulos on kuitenkin suuri, eli tutkinto ja uusi osaaminen. Kirjoittaja on valmistunut vuonna 2010 yhteiskuntatieteiden maisteriksi Tampereen yliopiston Porin yksiköstä ja vuonna 2017 kauppatieteiden maisteriksi Turun kauppakorkeakoulun Porin yksiköstä. Hän työskentelee Lounais-Suomen poliisilaitoksen Porin poliisiasemalla ylikomisariona.


text: Mitä se sitten tarkoittaa? Mitä on asiakkaan arki? Otetaan esimerkiksi hyvin inhimillinen tarve – oma terveys. Haluamme voida hyvin ja tänä päivänä terveyden kaikenlainen mittaaminen ja seuranta on mahdollista kehittyvän teköalyn avulla – ja se vaan kiihtyy. Terveydenhoito muuntuu sairauksien hoitamisesta niiden ennaltaehkäisyyn ja ihmisen tukemiseen. Uusi liiketoiminta rakentuu palveluista, jotka auttavat ihmisiä toimimaan aktiivisesti itse - ja yhteisöjen tukemana - oman hyvinvointinsa huolehtimiseksi. Kävin tutustumassa länsirannikon asiakaselämyksen johtajaan hyvinvointibisneksen alalla. Forward käänsi kliinisen ja kolkon tohtorivastaanoton Apple Storen kaltaiseksi design elämykseksi. Vahvistuvat trendit, jotka muotoilevat terveyspalveluita: "Mitattu minä" Forwardin toimitusjohtajan sanoin "Lääkärin vastaanotto ei ole korjaamo vaan jatkuva suhde." "Lääkärit tarvitsevat vain parempia työkaluja, jotka asettavat kaikki tarvitsemansa tiedot yhteen paikkaan ja rakentavat algoritmeja sen päälle."