پیشینه و مبانی نظری مناسب برای فصل دوم پایان نامه - آسان داک پیشینه و مبانی نظری مناسب برای فصل دوم پایان نامه به طور کلی در ابتدای کار از فرم تحقیق شروع بکنیم می بینیم که در آنجا هم یک مقدار پیشینه و مبانی نظری لازم داریم در مورد موضوع تحقیق و متغیرها ، آنجا پیشینه شاید موارد کمتری ، ۵-۴ تا پیشینه داخلی و ۵-۴ تا خارجی در مورد تحقیقات انجام شده دراین زمینه و تحقیقات داخلی و خارجی مناسب باشد . ولی برای انجام پایان نامه در رشته ای مثل: حسابداری ، کشاورزی ، حقوق ، مدیریت و روانشناسی و حتی تربیت بدنی و سایر رشته ها و گرایش ها می بینیم که مبانی نظری و پیشینه لازم را حتما می خواهیم . در این زمینه مبانی نظری باید بسیار بسیار با کیفیت نوشته بشود ، باید در قلمرو تحقیق باشد . لازم است دانشجویان ازتجربه ی آموزشی و پژوهشی خود تاکنون استفاده کنند ، از استاد راهنما و مشاور کمک های بسیاری بگیرند ، بتوانند از تخصص آنها استفاده کنند می توانند پیشینه را در فصل دوم پایان نامه خیلی راحت تر بنویسند و بنابراین انتخاب استاد خیلی مهم است . لازم است دانشجویان در مورد موضوع های مورد علاقهای که دارند در رشته خودشان با استاد صحبت لازم را بکنند از قبل توصیه می شود که یک مقدار مبانی نظری و Base نظری و تعریف متغیرها ، این ها توسط دانشجو قبل از انتخاب نهایی موضوع جستجو بشود و پیشینه تحقیق و تحقیق های داخلی و خارجی کاملا مورد بررسی قرار بگیرد که ببینیم آیا اصلا پیشینه دارد ؟ مبانی نظری آن به چه صورتی هست ؟ بعدا بتوانیم برای تکمیل فرم تحقیق و همچنین پایان نامه اقدام بکنیم . در تنظیم فصل دوم پایان نامه باید خیلی نکات خوبی را درنظر بگیریم . اول باید حتما یک مقدمه ی خیلی کوتاه در این فصل نوشته بشود ، قبل از اینکه مبانی نظری و اولین متغیر که معمولا متغیر وابسته است را شروع به تعریف وتشریح کنیم . درمورد فونت و فاصله بین خطوط و این ها هر دانشگاهی قوانین خاص خودش را دارد که دانشجو می تواند با مراجعه به سایت آن قوانین را بگیرد ، سپس بعد از نوشتن بررسی های لازم را انجام بدهد ، تصحیحات لازم را بکند ازنظر غلط املایی و تصحیح انجام بدهد و بعد به تایید استادان برساند . حتما استاد راهنما در مورد این فصل نظر خواهد داد و حتما می گوید که در جاهایی که دانشجو شاید به بی راهه رفته و از خود متغیرها دور شده حتما تذکرات لازم را می دهد . در مورد کمیت فصل حتما اساتید دوست دارند که مطالب بیشتری نوشته بشود ، خیلی با نظم نوشته شود ، شماره گذاری ها درست باشد ، شماره صفحه و در پایان حتما جمع بندی خوبی ارائه بشود تا بتوانیم در مورد فصول بعدی یک راه کوچکی را پیش پای خواننده بگذارد . پیش برد مناسب اهداف دراین فصل اشاره میکند که چارچوب های مناسبی را برای تحقیق دراین فصل دانشجو انتخاب کند ، طراحی فصل و روش هایی که به کار می برد برای نوشتن آن خیلی می تواند خلاقانه باشد ، اما متغیرها باید درارتباط تنگاتنگ باهم باشند و موضوع را تبیین بکنند . نکته ی خیلی خاص دیگری درمورد این فصل ندارد و چون دانشجو می تواند با توجه به نزدیکی موضوع با بسیاری از پایان نامه ها بسیاری از مقالات داخلی و خارجی از تعریف آنها استفاده کند و مبانی نظری و پیشینه را به صورت آماده برای پایان نامه خودش انتخاب بکند .


تبدیل پزوی آرژانتین به دلار آمریکا اطلاعات نرخ ارز سازمان ملل متحد در 23/07/2021 17:23 پزوی آرژانتین به دلار آمریکا تبدیل پزوی آرژانتین قیمت در دلار آمریکا امروز در بازار ارز ارز. 100 پزوی آرژانتین = 1.04 دلار آمریکا نرخ ارز نرخ ارز متوسط روزانه دارد. نرخ ارز از منابع تأیید شده. این یک اشاره به نرخ ارز است. 1 پزوی آرژانتین 0.010373 دلار آمریکا است. برای 1 پزوی آرژانتین اکنون باید 0.010373 دلار آمریکا بپردازید. نرخ پزوی آرژانتین در برابر دلار آمریکا توسط 0 صدها درصد درصد افزایش یافته است. قیمت ارز پزوی آرژانتین به دلار آمریکا یک هفته پیش ، پزوی آرژانتین می تواند برای 0.010381 دلار آمریکا رد و بدل شود. سه ماه پیش ، پزوی آرژانتین می تواند برای 0.010705 دلار آمریکا خریداری شود. پنج سال پیش ، پزوی آرژانتین می تواند برای 0.0667 دلار آمریکا به فروش برسد. نمودار نرخ ارز در صفحه قرار دارد. در طول هفته ، پزوی آرژانتین به دلار آمریکا نرخ ارز توسط -0.08% تغییر کرد. در طول سال ، پزوی آرژانتین به دلار آمریکا نرخ ارز توسط -25.3% تغییر کرد. قیمت ارز پزوی آرژانتین (ARS) به دلار آمریکا (USD) در بازار فارکس بازار ارز زندگی مبدل ارز پزوی آرژانتین دلار آمریکا پزوی آرژانتین (ARS) به دلار آمریکا (USD) 100 پزوی آرژانتین 1.04 دلار آمریکا 500 پزوی آرژانتین 5.19 دلار آمریکا 1 000 پزوی آرژانتین 10.37 دلار آمریکا 2 500 پزوی آرژانتین 25.93 دلار آمریکا 5 000 پزوی آرژانتین 51.87 دلار آمریکا 10 000 پزوی آرژانتین 103.73 دلار آمریکا 25 000 پزوی آرژانتین 259.33 دلار آمریکا 50 000 پزوی آرژانتین 518.67 دلار آمریکا می توانید 10 پزوی آرژانتین را برای 0.10 دلار آمریکا مبادله کنید. . امروز می توانید 25 پزوی آرژانتین را می توان برای 0.26 دلار آمریکا. امروز می توانید 50 پزوی آرژانتین را می توان برای 0.52 دلار آمریکا. امروز 100 ARS = 1.04 USD. می توانید 250 پزوی آرژانتین را برای 2.59 دلار آمریکا بخرید . اگر 500 پزوی آرژانتین دارید ، در ویرجین بریتانیا جزایر، قلمرو بریتانیا در اقیانوس هند، شرق تیمور، جزایر مارشال، میکرونزی، پالائو، جزایر ماریانای شمالی، ایالات متحده آمریکا، جزایر تورکس و کایکوس، اکوادور می توانید 5.19 دلار آمریکا. پزوی آرژانتین به دلار آمریکا قیمت ارز پزوی آرژانتین به دلار آمریکا امروز در 23 جولای 2021 23.07.2021 0.010373 6.8 * 10-5 ↑ 22.07.2021 0.010305 -6.26 * 10-5 ↓ 21.07.2021 0.010368 -6.48 * 10-5 ↓ 20.07.2021 0.010433 2.9 * 10-5 ↑ 19.07.2021 0.010404 2.24 * 10-5 ↑ امروز در 23 جولای 2021 ، 1 پزوی آرژانتین هزینه 0.010373 دلار آمریکا. 1 پزوی آرژانتین = 0.010305 دلار آمریکا. 21 جولای 2021 ، 1 پزوی آرژانتین هزینه 0.010368 دلار آمریکا. حداکثر پزوی آرژانتین به دلار آمریکا نرخ ارز برای ماه گذشته در 20.07.2021 بود. حداقل پزوی آرژانتین به دلار آمریکا در در 22.07.2021. پزوی آرژانتین به دلار آمریکا تاریخ نرخ ارز پزوی آرژانتین و دلار آمریکا نمادهای ارز و کشورها


چند سئوال از تخصیص جنجالی۱۲۰ میلیاردی به دانشکده محل تدریس دختر روحانی ۱۵:۲۴ - ۱۳۹۹/۷/۲۷ در پی اقدام رئیس سازمان برنامه و بودجه برای اصلاح تخصیص ۱۲۰میلیارد تومان از منابع صندوق توسعه برای احداث دانشکده ای در تهران، ابهامات فراوانی ایجاد شده که لازم است شفافسازی انجام شود. به گزارش پایگاه خبری بورس پرس به نقل از تسنیم، محمد باقر نوبخت 30 تیر سال جاری ، تخصیص بودجه 120 میلیارد تومانی برای احداث دانشکده ای در تهران از محل اعتبارات یک میلیارد یورویی کرونا به وزارت بهداشت ابلاغ کرد که بهدلیل گلایه برخی مقامات ارشد دولتی، ظرف یک هفته لغو و ابلاغیه دیگری جایگزین شد. بر اساس این گزارش، نوبخت در توضیح تخصیص اولیه اعلام کرد : طبق دستور رئیس جمهور در تاریخ 30 تیر بابت "خرید" ساختمان و بهسازی دانشکده فناوری های نوین، 120 میلیارد تومان نقدی با تخصیص 100درصدی از محل منابع صندوق توسعه ملی اختصاص یافت. این ابلاغ با واکنش مسئولان وزارت بهداشت و برخی مقامات ارشد اجرایی مواجه شد.لذا یک هفته بعد نوبخت تخصیص اولیه را اصلاح و عنوان ردیف تخصیص به کمک به "طرحهای تملک داراییهای سرمایهای ملی و استانی که امکان اتمام آنها در سال جاری وجود دارد" تغییر میکند. بر اساس میثاق دسترسی آزاد به اطلاعات با توجه به غیر محرمانه بودن مکاتبه وزیر بهداشت، لازم است، سازمان برنامه و بودجه برای شفافسازی جزئیات مکاتبه اقدام کند. در این میان چند ابهام و سؤال اساسی ایجاد میشود که با توجه به حساسیت موضوع لازم است، سازمان برنامه و بودجه شفافسازی کند. 2 ــ ضروری است در راستای اجرای دسترسی آزاد به اطلاعات متن نامه درخواست وزیر بهداشت منتشر شود چرا که به سؤالات و ابهامات پاسخ خواهد داد. لازم به ذکر است مهمترین ابهام تغییر سریع تخصیص ابلاغی است. 3 ــ دلیل تناقض در عناوین ذکرشده در جدول تخصیصهای ابلاغی چیست؟ دستور رئیس جمهور برای خرید ساختمان و بهسازی آن است یا احداث دانشکده؟در واقع رابطه شفافی بین احداث، خرید و بهسازی بهعنوان عبارتهایی که در ابلاغیه نوبخت آمده است وجود ندارد. 4 ــ بر اساس ضوابط اجرایی، خرید ساختمان جدید ممنوع بوده پس چرا چنین بودجه ای اختصاص یافته است؟ 5 ــ اگر تخصیص برای احداث ساختمان دانشکده بوده با توجه به ماهیت ردیفی که کمک از آن هزینه شده است باید ابتدا گزارشی از میزان پیشرفت ساخت دانشکده با مستندات ارائه و ثانیاً مشخص شود، آیا این دانشکده قابلیت تکمیل طی ماههای باقیمانده دولت را دارد یا خیر؟ 6 ــ در متن ابلاغیه نوبخت به از محل نقدینگی "حساب خاص" با تأیید رئیس جمهور اشاره شده است. ماجرای حساب خاص چیست؟ چهتعداد حساب خاص وجود دارد و منابع ورودی این حسابها چیست و محل مصرف آنها کجاست؟ زلزله ۵.۴ ریشتری آوج را لرزاند / احساس لرزه ها در غرب تهران - ۵ ساعت قبل متقاضیان طرح اقدام ملی مسکن همچنان منتظر دریافت پیامک باشند - ۶ ساعت قبل توافق اسرائیل و سودان منجر به خروج خارطوم از فهرست تروریسم شد - ۷ ساعت قبل جریمه راننده و سرنشینان فاقد ماسک / تهران تعطیل نمی شود - ۸ ساعت قبل بایدن همچنان پیشتاز رقابت های انتخاباتی در آمریکا شد - ۸ ساعت قبل پیش بینی بدبینانه ونزوئلا از قیمت نفت در سال آینده با ۳۵ دلار - ۹ ساعت قبل منتظر سقوط شدید ارزش دلار در صورت وقوع "موج آبی" باشید - ۹ ساعت قبل ایران سفیر سوئیس را احضار کرد - ۱۲ ساعت قبل ارجاع پرونده خصوصیسازی درباره واگذاری هفت تپه به دادسرای دیوان محاسبات - ۱۳۹۹/۸/۲ نخستین دارو تأیید سازمان غذا و داروی آمریکا برای درمان کرونا را گرفت - ۱۳۹۹/۸/۲ فردی که قصد ترور بایدن را داشت دستگیر شد - ۱۳۹۹/۸/۲ دلار صعودی شد/ اختلاف ۴ هزار تومانی در نرخ خرید و فروش - ۱۳۹۹/۸/۱ افزایش قیمت بلیت هواپیما تخلف است/ ورود کمیته حمل و نقل مجلس - ۱۳۹۹/۸/۲ تکذیب عجیب دفتر رییس جمهور درباره دختر روحانی / مدرک حضور در دانشگاه - ۱۳۹۹/۷/۳۰ شرط روسیه برای موافقت با ادامه کاهش تولید اوپک پلاس - ۱۳۹۹/۷/۳۰ سازمان برنامه و بودجه، ابهامات تخصیص بودجه۱۲۰میلیاردی به دانشکد، اخبار بورس ایران، بورس تهران، عرضه اولیه، سهام عدالت


قفقاز - سیاستهای بنیادین روسیه در افغانستان کد مطلب : 22082 سیاستهای بنیادین روسیه در افغانستان چهارشنبه ۶ آذر ۱۳۹۸ ساعت ۱۸:۴۴ در پی دخالـت مسکو در بحران سـوریه، الگـوی نسـبتا جدیـدی در سیاسـت خارجـی مسـکو مشـاهده میشود که ماحصل آن تداوم نقشآفرینیهای روزافـزون مسکو در امـور بینالمللی است پس از فروپاشی امپراتوریهای عثمانی، روسیه، اتریش ـ مجارستان و آلمان، شماری از درگیریها از جمله جنگ داخلی روسیه، جنگ لهستان ـ شوروی در سال ۱۹۲۰، جنگ یونان و ترکیه در سالهای ۱۹۱۹ تا ۱۹۲۲ و جنگهایی که به استقلال کشورهای بالتیک و فنلاند انجامید، به وقوع پیوستند و میلیونها تن کشته و آواره شدند. بریتانیای کبیر، ابرقدرت اوایل قرت بیستم زمانی یک قدرت جهانی بود. اما پس از دو جنگ جهانی با توجه به کمبود منابع مالی و فرسودگی، تصمیم گرفت از شبه قاره هند، خاورمیانه و آفریقا خارج شود و لندن اجازه داد که امپراتوریاش فروریزد. خروج شتابزده بریتانیا یک خلأ ژئوپلیتیک ایجاد کرد و زمینه را برای درگیریهایی که از دهه ۱۹۴۰ تا دهه ۱۹۶۰ م. ادامه داشتند، فراهم کرد. پیامدهای این اقدام شامل تقسیم شدن هند (و درگیریهای بعدی آن با پاکستان)، چند جنگ میان اسرائیل و ائتلاف کشورهای عربی، قیام کمونیستی، اقدامات چین در مالزی، جنبش اتحاد با یونان در قبرس و درگیریهای قومی در آفریقا، از کنیا تا نیجریه بودند. در این درگیریها میلیونها نفر جان باختند و عدهای بیشتر آواره شدند. شوروی تلاش کرد با حمایت از حکومتهای سوسیالیستی عربی در الجزایر، لیبی، سوریه، عراق و یمن جنوبی در این مسائل مداخله کند. ناتو، توافق «برتون وودز» و طرح مارشال برای بازسازی آلمان و ژاپن که با دقت بسیار از سوی سیاستگذاران آمریکا طراحی شدند، در مسیر شکست شوروی در سال ۱۹۹۱ م به غرب کمک کردند. این اتحادها و برنامهها همچنین به حفظ امنیت جهان و تقویت غیرقابل انکار تجارتهای آمریکا کمک کردند. روسها، از نیمه دوم قرن نوزدهم که شروع به تصرف این منطقه کردند و تا ربع پایانی قرن نوزدهم بخش عمده آن را در اختیار گرفتند، آسـیای میانـه را حیـاط خلـوت خـود میدانـند. روسـیه از طریـق دخالـت نظامی مسـتقیم، دخالـت دیپلماتیک، مشـوقهای فرهنگی، اقتصـادی و نظامی سعی نموده است تـا هیچ کشور و نهاد خارجی در آسـیای میانه قابلیت جولاندهی نداشته باشد. بررسی روابـط تاریخـی روسـیه و افغانسـتان درک بهتـری از پویاییهـای منافـع امـروز مسکو در قبال افغانسـتان را ارائه میدهـد. روسـیه از قـرن 19 م بـه بعـد در کنـار مقابلـه بـا توسعهگرایی امپریالیسـم انگلیـس، تلاش کـرده تـا جای پایـی در افغانسـتان داشـته باشـد. دلیل تصمیم حمله نظامی (تجاوز) اتحاد جماهیر شـوروی در سـال 1979م به افغانستان، حفظ سطح رقابت با غرب به رهبری آمریکا، حمایت و تقویـت دولـت دستنشانده کمونیسـت وقت افغانستان و مهمتر مهار و خنثی سازی جنبـش نو ظهور «نئوناسیونالیسـت اسلامی» در افغانستان بـود. مسـکو در وضعیـت کنونـی احتمـالا به رابطـهاش با کابـل، در راستای ایفای نقش حائلی افغانستان بـرای حفـظ نفـوذ روسـیه در آسـیای میانـه، مقابلـه بـا حضـور ایاالت متحـده و ناتـو در افغانسـتان و ایجاد زمینه دسترسـی خویش بـه اقیانـوس هنـد، می نگرد. خلأ استراتژیک خروج نیروهای آمریکایی از سوریه تاثیراتی فراتر از خاورمیانه داشت. پس از غیبتی ده ساله روسیه دوباره در حال آمادگی برای حضور در آسیا و آفریقا است. این نمایشی دیگر از قدرت و چالشی مستقیم برای حضور آمریکا در این منطقه خواهد بود. روسیه و آمریکا، در بسـیاری از مسـائل از جملـه: الحـاق کریمـه، حمایـت مسکو از بشـار اسـد، دخالـت روسیه در ونزوئلا و مسـائل دیگـر، در نقطـه مقابـل یکدیگـر ایسـتادهاند. با لحاظ کردن تحولات اخیـر سـوریه، خـروج ایـالات متحـده از پیمـان منـع موشـک های هسـته ای میان بـرد، در حـال حاضـر روابـط مسکو ـ واشنگتن در وضعیـت مطلوبی قـرار نـدارد. اما افغانسـتان موضوعـی اسـت کـه مسکو ـ واشنگتن میتواننـد در خصـوص آن زمینـه های مشـترکی پیـدا کننـد. آمریکا و روسـیه هـردو از گسترش تروریسـم در افغانسـتان متضـرر شـده اند و به رغـم اختلاف در اهـداف راهبردی بلندمدت شان درافغانستان گروه هـای شـبه نظامی سـرکش در افغانسـتان را تهدیـدی بالقـوه بـرای منافـع ملـی خـود می داننـد. اینک مسکو، با رصد وضعیـت فعلـی افغانسـتان آن را به مثابه فرصتـی بـرای برقـراری مجدد نفوذش در افغانستان، پـس از سـال 1989م، ارزیابی میکند. زیرا امـروز روسـیه از اهـرم های فشـار بیشتری بـرای حفاظـت از منافـع خـود در افغانسـتان برخـوردار اسـت. روسـیه پـس از تغییـر سیاسـت قبلـی اش، به نظـر نمی رسـد علاقمند به اعمـال قدرت سـخت در افغانستان باشـد. مسکو به اسـتفاده از روابطـ اش بـا ذی نفعـان داخـل و خـارج افغانسـتان تمرکـز کـرده اسـت. از اواسـط دهـه 1990، روسـیه پیوسـته روابـط خـود را بـا جناحهـای اصلـی افغانسـتان از جملـه عناصـر اتحاد شـمال، یعنی گروههـای ازبـک ، تاجیـک، شـاید مهمتـر از همـه، طالبـان افغانسـتان توسـعه داده اسـت. در اوایـل تجاوز جنگی آمریکا به افغانسـتان، روسـیه در چنـد مـورد خاص از فعالیت های جنگـی واشنگتن حمایـت کـرد. اما بـا گذشـت زمـان روسـیه همانند چیـن نقش فعال تـری را در گفتگوهـا و مذاکـرات رونـد صلـح افغانسـتان اختیـار کـرده اسـت. روسـیه مشـتاق دیدن وضعیتی اسـت کـه در آن ردپـای آمریکا و ناتـو در افغانسـتان کم رنـگ شـود. علاوه برایـن، روسـیه بـا پیش بینـی تغییـرات در اوضـاع سیاسـی افغانسـتان، از هم اکنون در حـال نزدیک شـدن بـه طالبان اسـت. اخیـرا در آنچه که یـک تحول بی سـابقه محسوب می گردد، روسـیه از هیأت طالبـان در مسـکو میزبانـی کـرد. شکسـت در مذاکـرات ایاالت متحـده و طالبان، روسـیه را قـادر می سـازد تـا ابتـکار عمـل صلـح را بـه دسـت گیـرد، به ویـژه اگـر روابـط مسـکو بـا سـایر ذی نفع های منطقـهای نظیـر: تهـران ـ اسلام آباد ـ پکن، مدنظـر قرار گیرد. صرف نظـر از نتیجـه نهایـی مذاکـرات صلـح، روسـیه اکنـون در موقعیتـی قـرار دارد کـه می توانـد مسـتقیما بـا ذینفع های افغانسـتان مذاکـره کنـد. از منظـر مسکو، پایـان ایـده آل مسـأله افغانسـتان، برچیـدن بسـاط نفـوذ امریـکا از افغانستان و منطقـه اسـت. روسـیه می خواهـد دولتـی دوسـت در افغانسـتان وجـود داشـته باشـد کـه بتوانـد در خـاک خـود بـا تروریسـم مبـارزه کنـد. مسکو خواهان فراهم شدن زمینه ها و فرصـت سـرمایه گذاری در افغانسـتان به خصـوص در بخـش نفـت و گاز است، شـرکتهای روسـی چشـم بـه نفـت و گاز افغانسـتان دوخته انـد. بـا اینکـه طالبان در سـالهای اخیـر قدرتمنـد شـده اند ، امـا احتمـال رهبـری دولـت مرکـزی افغانسـتان توسط طالبان در آینده ، بعید است، زیرا آرایـش قومی، قبیلـه ای افغانسـتان به گونـه ای اسـت که بـرای یک گـروه یا یک جنـاح بسـیار بعیـد اسـت که بـر کل کشـور حکومت و کنترلـش را حفـظ کنـد. روزنـه امیـد روسـیه، با لحاظ افزایـش احتمالـی درگیری ها پس از شکسـت مذاکرات صلـح، این اسـت که توانسـته بـا بسـیاری از جناح های اصلـی افغانسـتان روابـط مبتنـی بر حسـن نیـت برقرار کنـد. روسـیه بـا ازبک هـا در شـمالغرب، با هزارههـای شـیعه طرفـدار ایـران در جنـوب، با پشـتون ها در مناطـق شـرقی و مرکـزی، در موقعیتـی قـرار دارد کـه میتوانـد خلأ قـدرت را در افغانستان را تا حدی پر کند. بهویژه در صـورت یـا زمانـی کـه و اشـنگتن راضی به این امر باشد. در راهبرد سوقالجیشی کلیتر، افغانسـتان ممکن اسـت فرصت دیگـری برای روسـیه باشـد تـا بتوانـد هماننـد آنچـه کـه در سـوریه انجـام داد، نفـوذ و منافـع راهبردی منطقـه ای خود را تحکیـم بخشد. اکثر کارشناسان مسائل منطقه بر این باورند که: «اگـر روسـیه در بحران سوریه دخالت نظامـی نکـرده بـود، داعـش قـدرت و قلمـروش را درایـن منطقـه از دسـت نمـیداد.» بنابراین، نگرانی روسـیه از افزایـش تحـرکات و فعالیت هـای شـاخه خراسـان داعـش در افغانسـتان قابـل درک اسـت. همایون حسن، نشریه بینالمللی ژئوپلیتیکال، 14 نوامبر2019 روزنامه اطلاعات روز افغانستان، سال هشتم، شماره: 1۸۴7- تاریخ انتشار: 25/08/1398، ص3 *کارشناس عالی توسعه روابط فرهنگی آسیا و اقیانوسیه


رشد قدی مو | دکتر نوروزیان |محلول دکتر نوروزیان |آدرس مطب دکتر نوروزیان دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان 6- آخرین مرحله ولی مهم ترین! موهایتان را خوب بشوئید. همین بسياري از مردم در رشد موهاشان عجله دارند چون يا در آستانه ازدواج كردن هستند، يا قصد رفتن به مجلسي رسمي را دارند، يا در انتظار ملاقات همسرشان در آينده نزديكند، يا قسمتي از پوست سرشان ديده مي شود و مي خواهند جاي خالي بي مو در سر هر چه زودتر پر شود. آنها خواستار توصيه اي اند كه چگونه موهاي كوتاهشان در چند هفته بلند شود. دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان اگرچه شبيه چنين مقالات و تبليغات و وب سايتهايي مبني بر بلند شدن آني مو را مي بينيد ولي طبق نظر متخصصان چنين رشد آني مو امكان ندارد. دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان منتظر معجزه نباشيد عوامل زيادي مي تواند باعث به حداكثر رساندن توانايي رشد موهاتان باشد اما بستگي به فاكتورهاي مختلفي دارد كه آنها نيز محدوديت هايي دارند. در اين مقاله سعي شده نكاتي كه مي تواند براي شما در مورد افزايش سرعت رشد مو مفيد باشد تقديم گردد. استثنائات نادري وجود دارد، اما تحقيقات علمي نشان داده است كه موي سر اغلب مردم حداكثر 6 اينچ ( در حدود 15 سانتي متر) در سال رشد مي كند.دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان يكي از اين استثنائات، شخصي به نام «كريستال گيل» است كه بطور قابل توجهي نرخ رشد مويش از ميانگين افراد سريع تر است. متأسفانه بسياري مردم از اين موضوع بي خبرند مو مي تواند بطور فوق العاده اي مرتجع شود. هر مو يكبار از ميان پوست ظاهر مي شود و امكان تجديد و ترميم كردن دوباره خود را ندارد.دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان دليل اصلي باريك شدن مو نهايتاً به شرايط بدنتان برمي گردد. با بدن سالم و با تغذيه خوب، مو درخشان و باشكوهي خواهيد داشت. دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان اگر هر مشكلي از نظر سلامتي داريد يا هر كمبود غذايي را تحمل مي كنيد، موتان ممكن است توقف رشد يا آسيب را نشان دهد. همچنين بتاكاروتن براي رشد مو بسيار مهم است. دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان به خاطر اينكه به ويتامين A كه به عنوان يك نياز بدن است تبديل مي شود، به ادامه رشد نرمال مو، رشد استخوان، حفظ پوشش رشته هاي عصبي، همچنين به سلامتي پوست، مو و ناخن كمك مي كند. بتاكاروتن در سبزيجات و ميوه هاي زرد و سبز يافت مي شود. پروتئين سبوس دار هم به تحريك رشد مو كمك مي كند. دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان يك مطالعه از نتايج سبوس در مو بيان مي كند كه سبوس به تنهايي باعث تقويت مو نمي شود اما سبب رشد آن مي شود. استرس بيش از اندازه و بعضي داروها شناخته شده اند كه رشد مو را به تأخير مي اندازد. دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان اما اگر در شرايط مصرف دارو هستيددانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان طبق دستور پزشك بايد عمل كنيد و توجهي به آسيب مو نكنيد. هشدار: هميشه قبل از اينكه هر نوع ويتامين، دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان مواد معدني يا دستور گياهي از هر نوعي كه مي خواهد باشد را مصرف كنيد، با پزشكتان مشورت كنيد تا دخالتي در درماني كه شما تحت نظر هستيد، نداشته باشد. شيوه زندگي خود را تغيير دهيد، هر روز مكمل هاي زير را بخوريد چون دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان در افزايش رشد مو مؤثر است: بسياري از متخصصان رژيم غذايي زير را سفارش كرده اند كه دانستنی هایی برای رشد قدی موهایتان بسته به نوع مراقبت از مو، بسيار مفيد است.


معاون وزیر امور خارجه: ایران بدون پیش شرط در نشست ژنو شرکت می کند | آفتاب دوشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۲ ساعت ۵۰ : ۱۷ معاون وزیر امور خارجه: ایران بدون پیش شرط در نشست ژنو شرکت می کند مسکو - ایرنا- حسین امیرعبداللهیان معاون خاورمیانه و آفریقای عربی وزیر امور خارجه کشورمان گفت: همان طور که بارها اعلام و تاکید کرده ایم، ایران بدون پیش شرط حاضر به شرکت در گفت و گو های نشست ژنو برای حل مسایل سوریه است. امیرعبدالهیان که برای دیدار و گفت و گو با مقام های ارشد روس به مسکو سفر کرده است، روز دوشنبه در مصاحبه با خبرنگار ایرنا افزود: ما همواره بر ضرورت حل و فصل مسایل سوریه از راه گفت و گو و دیپلماسی تاکید کرده ایم و معتقدیم که این تنها راهکار برون رفت از وضعیت فعلی در این کشور است. وی در خصوص دور آتی نشست ژنو درباره مساله سوریه و نگاه ایران به آن اظهار داشت: هنوز تاریخ دقیق دور بعدی گفت و گو های نشست ژنو تعیین نشده با این همه به نظر ما آمریکا و طرف های دیگر مساله سوریه برای نتیجه بخش بودن مذاکرات ژنو باید واقع بین باشند. وی با اشاره به اینکه نمی توان با تهدید و فشار از خارج مساله سوریه را حل کرد، گفت: مساله مهم دیگر این است که در نشست ژنو باید آن دسته از معارضان سوری شرکت کنند که نماینده واقعی مردم این کشور باشند. معاون وزیر امور خارجه کشورمان تشریح کرد: اما تاکنون چنین نبوده است و معارضانی که به اسم مردم سوریه در نشست ژنو حاضر شده اند، به دشواری نماینده تنها 3 درصد مردم این کشور می باشند. وی اضافه کرد: البته ما گفت و گوهای ژنو را پیگیری می کنیم و دوست داریم نسبت به آن خوشبین باشیم، اما آنچه خوش بینی درباره نتایج این نشست را تضمین می کند، رفتار درست و عقلانی طرف های مذاکره است. وی تاکید کرد: گفت و گوهای ژنو درباره مساله سوریه در دور سوم آن به طور حتم باید با اصطلاح خطاهای گذشته برگزار شود. یکی از خطاها این بود که آمریکایی ها تا امروز می خواسته اند تنها با فشار و زور خواسته های ناحق خود را به پیش ببرند، اما باید به این واقعیت باید توجه داشت که دیپلماسی شتاب زده در قبال مساله سوریه پاسخگو نیست. امیرعبداللهیان اظهار داشت: مساله سوریه تنها از راه حل سیاسی قابل حل است و گفت و گوهای مربوط به آن در ژنو نیز باید با شرکت نمایندگان واقعی مردم این کشور صورت گیرد. نمایندگانی که تاکنون به اسم معارضان در این نشست ها شرکت کرده اند، فاقد پایگاه مردمی هستند. وی خاطرنشان کرد: از سوی دیگر صحبت از تشکیل دولت ائتلافی از سوی نمایندگان معارضان و تاکید بر آن قبل از توقف حمایت های مالی و تسلیحاتی از تروریست ها در سوریه حرف نابجایی می باشد و بدیهی است که هر گونه اقدام شتاب زده و تحمیلی در این نشست ها غیرقابل تحقق است. وی با اشاره به نقش فعال ایران برای کمک به حل و فصل مسایل سوریه افزود: ما از ماه های گذشته نشست های فشرده ای با برخی مقام های اروپایی و سوری داشته ایم. معاون وزیر امور خارجه کشورمان با اشاره به اینکه ایران موضوع ارسال کمک های انسان دوستان به سوریه را بسیار مهم می داند، ادامه داد: سوریه دفتری را تحت عنوان جذب کمک های انسان دوستانه در دمشق دایر کرده است و نسبت جذب و توزیع کمک های بشردوستانه به مردم این کشور در اقصی نقاط آن اقدام می کند. وی اضافه کرد: معتقدیم برخی قطعنامه های (سازمان ملل) با هدف فشار بر دولت قانونی و مردمی سوریه صادر می شوند، اما کمک های انسان دوستانه به سوریه مساله بسیار مهمی است که حکومت این کشور نیز با جدیت آن را دنبال می کند. وی با اشاره به تلاش مذبوحانه برخی کشورها برای حل مساله سوریه از راه ارسال سلاح و تجهیزات به تروریست ها و تکفیری ها اظهار داشت: طرفداران این رویکرد در سه سال گذشته با حمایت از تروریسم در سوریه خسارات جانی و مالی فراوانی را به مردم این کشور وارد کرده اند. امیرعبداللهیان افزود: این در حالی است که تنها راهکار برون رفت از وضعیت جاری در سوریه، انجام گفت و گو های ملی فراگیر و مردم سالارانه با حضور نمایندگان واقعی مردم این کشور می باشد. وی در خصوص خودداری کشورمان از شرکت در گفت و گو های ژنو درباره سوریه و چشم انداز آن اضافه کرد:هنوز تاریخ دقیق مرحله سوم گفت و گوها تعیین نشده است وما نیز به دلیل اعلام شرط های غیرمنطقی در دورهای قبلی آن شرکت نکردیم. وی با اشاره به حمایت کشورمان از حل و فصل سیاسی و مسالمت آمیز بحران سوریه گفت: معتقدیم که گفت و گوها درباره این مساله واقع بینانه نیست و به همین دلیل نمی توان در کوتاه مدت انتظار نتایج مثبت را داشت. معاون وزیر امور خارجه کشورمان تاکید کرد: از دید ما طرف های موثر در بحران سوریه نباید برای پیشبرد گفت و گوهای حل و فصل مسایل این کشور محدودیت و شرط ایجاد کنند، بلکه مردم سوریه باید در مسیر مردمسالارانه درباره سرنوشت کشور خود تصمیم بگیرند و گفت و گو های ملی به معنای واقعی آن شکل بگیرد. حسین امیرعبدالهیان معاون خاورمیانه و آفریقای وزیر امور خارجه کشورمان برای دیدار و گفت و گو با همتایان روس خود به روسیه سفر کرده است.


دریافت حقوق 520 میلیون تومانی مدیر عامل بانک رفاه در 6 ماه/ ترفند "چند حسابی" مدیران برای لاپوشانی دریافتی های نجومی + اسناد جدید - پایگاه خبری تحلیلی مازندرانه تاریخ انتشار : 25 خرداد 1395 - 15:44 دریافت حقوق ۵۲۰ میلیون تومانی مدیر عامل بانک رفاه در ۶ ماه/ ترفند “چند حسابی” مدیران برای لاپوشانی دریافتی های نجومی + اسناد جدید برخی مدیران دولتی و روسای بانک ها از پروژه "چند حسابی" برای دریافت حقوق و مزایای خود بهره می برند. موضوعی که قطعا کار دستگاه های نظارتی را در بررسی روند حقوق های نجومی با مشکل مواجه خواهد کرد و بدون شک این ماجرا نیازمند هوشمندی این دستگاه ها در روند بررسی هاست. این در شرایطی است که به نظر می رسد با توجه به دستورات صادر شده از سوی سران ۳ قوه، این وظیفه دستگاه های نظارتی خارج از مجموعه بانک رفاه است که به ماجرا ورود کرده و به جای تجسس در یافتن منتشرکنندگان حقوق های نجومی، مدیرانی که دریافتی های چند صد میلیونی داشته اند را مورد بازجویی قرار دهند. در این بین اما هفته گذشته بود که شبکه اطلاع رسانی دانا در گزارشی به انتشار اسناد مربوط به دریافت حقوق های چند صد میلیونی از سوی مدیر عامل بانک رفاه پرداخت. این در شرایطی است که صبح امروز علی ربیعی وزیر کار و تعاون در خصوص دریافتی های نجومی مدیر عامل بانک رفاه گفته “در این دوره، هیچ تخلفی از جانب فرد صورت نگرفته و با اینکه دولت گذشته با تخلف و به صورت پنهان، مبالغی پرداخت میکرد، از زمین تا آسمان متفاوت است. آنچه منتشر شده، بازمانده حساب مالی مدیرعامل بوده، یعنی پولی که هنوز برداشت نشده بود. گردش مالی را گرفته بودند و هنوز وزیر هم با آن موافقت نکرده بود. میزان پرداخت هم بر اساس متوسط سایر بانک ها بوده است.” از سوی دیگر نیز مدیر روابط عمومی بانک رفاه در این خصوص به خبرنگار دانا گفته بود ” از زمانی که مدیر عامل کار خود را در مجموعه بانک رفاه آغاز کرد حقوقی برای وی تعیین نشده و در طول سال برای مدیر عامل طی ۲ برهه فقط پول واریز شده است. آقای صدقی نیز از زمانی که وارد مجموعه شدند با مجمع بر سر میزان حقوق مدیر عامل بحث هایی داشتند. مجمع هم به دلیل کش و قوس ها به یکباره در اسفند ماه واریز داشته است. مجمع در اسفند ماه افزایش حقوق مدیر عامل و هیئت مدیره را تصویب کرده و اجرای این افزایش حقوق نیز به ابتدای سال ۹۴ مربوط بود. یعنی می بایست مابه التفاوت تمام پرداختی ها از ابتدای سال محاسبه شده و به حساب مدیران واریز شود.” حالا اما اسناد جدیدی به دست خبرنگار دانا رسیده که نه تنها اظهارات وزیر کار و تعاون را نقض می کند، بلکه نشان می دهد که آقای مدیر عامل در تمام ماه های منتهی به پایان سال ۹۴ حقوق ماهانه خود را دریافت کرده و مجموع این ارقام نیز در ۶ ماهه دوم سال ۹۴، رقمی بالغ بر ۵۲۰ میلیون تومان شده است. در این باره به نظر می رسد مسئولان دولتی به جای آنکه به دنبال برخورد با دریافت کنندگان حقوق های نجومی باشند، در پی پاک کردن صورت مسئله هستند. طبق سند فوق مجموع دریافتی های مدیر عامل بانک رفاه در مهر ماه رقمی بالغ بر ۱۵۰ میلیون تومان شده است. سند فوق نشان میدهد دریافتی های مدیر عامل بانک رفاه در آبان ماه رقمی بالغ بر ۲۴ میلیون تومان بوده است. این سند مربوط به دریافتی های مدیر عامل بانک رفاه در آذرماه است که رقمی بالغ بر ۳۶ میلیون تومان است. سند فوق نشان می دهد رقمی بالغ بر ۶۳ میلیون تومان در دی ماه به حساب آقای مدیر عامل واریز شده است. اسناد مربوط به دریافتی بهمن ماه نیز نشان می دهد مدیر عامل بانک رفاه در این ماه ۲۴ میلیون تومان دریافتی داشته است. برای مشاهده اسناد دریافتی ۲۳۰ میلیون تومانی اسفند ماه مدیر عامل بانک رفاه نیز اینجا کلیک کنید. مدیر عامل بانک رفاه طبق اسناد موجود در مهرماه ۹۴ رقم ۱۵۰ میلیون، آبان ماه ۲۴ میلیون، آذر ۳۶، دی ۶۳، بهمن ۲۴ و در اسفند ماه به یکباره ۲۳۰ میلیون تومان دریافتی داشته است. نکته جالب توجه نیز اینجاست که دریافتی های مهرماه تا بهمن به یک حساب و به یکباره دریافتی اسفند ماه آقای مدیر عامل که همان رقم نجومی نیز هست، به حسابی دیگر واریز شده که با نگاهی به تفاوت شماره حساب ماه های مهر تا بهمن با اسفند ماه، این مسئله به وضوح قابل تایید است. این ماجرا نشان می دهد که برخی مدیران دولتی و روسای بانک ها از پروژه “چند حسابی” برای دریافت حقوق و مزایای خود بهره می برند. موضوعی که قطعا کار دستگاه های نظارتی را در بررسی روند حقوق های نجومی با مشکل مواجه خواهد کرد و بدون شک این ماجرا نیازمند هوشمندی این دستگاه ها در روند بررسی هاست.


مزیت ژلاتین برای زیبایی پوست،مو و لاغری در طب سنتی | کهن طب Home دستهبندی نشده مزیت ژلاتین برای زیبایی پوست،مو و لاغری در طب سنتی تاثیر ژلاتین بر پوست و مو قطعا همه ما پودر ژلاتین خریداری می کنیم تا با آن ژله، دسر و... آماده کنیم، اما می دانید محتویات آن چیست؟ خوب، ژلاتین از استخوان ها یا پوست های حیوانی بدست می آید– مصرف آن را نادیده نگیرید! این ماده یک غذای بسیار مغذی است که باعث افزایش کلاژن سازی می شود و با تاخیر در چین و چروک باعث جوان ماندن پوست می شود. استخوان، پوست و بافت همبند از کلاژن تشکیل شده است، کلاژن پروتئینی است که ژلاتین را تولید می کند. در یک کاسه کوچک، یک دوم قاشق چای خوری پودر ژلاتین ، ۱ قاشق چای خوری عسل خام و ۱ قاشق چایخوری گلیسیرین گیاهی را مخلوط کنید. همه آنها را خوب مخلوط کنید. با استفاده از یک براش آرایشی، آن را روی صورت خود بمالید، از تماس با چشم خودداری کنید. سپس به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه صبر کنید و پس از آن ابتدا به آرامی با آب گرم بشویید، سپس با آب سرد. در نهایت پنبه آغشته به عصاره ارگانیک رز را به پوستتان بزنید و سپس ۳-۴ قطره روغن آرگان را برای مرطوب شدن پوستتان استفاده کنید. شما می توانید این کار را هر روز انجام دهید تا پوستی نرم و صاف داشته باشید. ماسک ژلاتین و عسل ۷- کاهش جوش های سرسیاه ۸- تهیه ژل مو خانگی مورد دلخواهتان. ژلاتین غنی از پروتئین است، پروتئین یکی از مواد مغذی است که موجب تقویت تارهای مو می شود . اگر پروتئین کافی در بدن یا مو نباشد چه اتفاقی می افتد؟ خوب، موهای شما به راحتی می ریزد، زیرا ریشه آن ضعیف می شود! موهایتان را با مصرف ژلاتین تقویت کنید و یا حتی آن به شامپویتان اضافه کنید تا موهایتان را از بیرون تقویت کند! پس یک شامپوی پروتئینی خاص خودتان خواهید داشت که موجب استحکام بیشتر ریشه موهایتان می شود .کافی است یک الی دو قاشق چای خوری پودر ژلاتین را به یک شامپو طبیعی بدون سولفات ۸ اونسی اضافه کنید. به مدت یک دقیقه محتویات را کاملا تکان دهید که به خوبی ترکیب شوند. آیا شما به دنبال پاک کننده پوست طبیعی هستید که کاملا موثر باشد؟ از پودر ژلاتین استفاده کنید! می توانید آن را با سایر بذرها از جمله بلغور جو دوسر، آرد نخود یا آرد ذرت مخلوط کنید: ۱ قاشق چای خوری آرد ذرت و ۱/۲ قاشق چای خوری پودر ژلاتین را با هم مخلوط کنید. حالا فقط اندکی آب اضافه کنید تا خمیر بدست بیاید و سپس آن را روی صورتتان کامل بمالید، از تماس با چشمانتان خودداری کنید، سپس با آب ولرم بشویید و ۳-۴ قطره از روغن مورد دلخواهتان را(مانند روغن جوجوبا) را برای مرطوب کردن پوستتان استفاده کنید. ماسک سفت کننده پوست: در یک کاسه، ۲ قاشق چای خوری پودر ژلاتین را به 1⁄4 فنجان آب گرم اضافه کنید. قبل از اضافه کردن ۲ قاشق چایخوری آب لیمو تازه، آن را به شدت مخلوط کنید تا یک ژل درست شود و سپس صبر کنید مخلوط خنک شود. مقداری از این ژل را روی پوست خود بمالید، از تماس با چشم ها خودداری کنید. اجازه دهید ماسک برای ۱۵ دقیقه روی صورت باقی بماند، سپس با آب سرد بشوید. بعد از شستشوی صورت با کره شیا صورتتان را مرطوب کنید. و بقیه ماسک را برای استفاده بعدی در یخچال ذخیره کنید. با مصرف ۱ قاشق غذاخوری ژلاتین در روز به نتایج مطلوبی خواهید رسید . Tags: پاکسازی پوست با ژلاتینپودر ژلاتینپوست چربپوست خوبپوست گندمیتقویت موتقویت مو با ژلاتینژلاتینژلاتین برای لاغریکاهش وزنکلاژنماسک چاقی صورتماسک ژلاتینماسک ژلاتین برای چاقی صورتماسک صورتماسک مومزایای ژلاتین برای پوست و مو


کمالوندی: تولید گاز UF6 و Uf4 و ساخت "کارخانه روتور" سانتیریفیوژ را آغاز میکنیم با اعلام تحویل نامه ایران به آژانس؛ سخنگوی سازمان انرژی اتمی گفت: در نامهای به آژانس انرژی اتمی که از سوی نمایندگی ایران در وین تحویل خواهد شد، اعلام شده است که از روز دوشنبه روند افزایش ظرفیتهای لازم برای تولید گاز UF6 و Uf4 آغاز خواهد شد و ساخت و مونتاژ "کارخانه روتور سانتیریفیوژ" را آغاز میکنیم. به گزارش مثلث آنلاین بهروز کمالوندی در گفتوگو با ایسنا با اشاره به سخنان روز یکشنبه مقام معظم رهبری در مرقد مطهر امام خمینی(ره) اظهار کرد: در چارچوب برجام قرار بود در انتهای برنامه 15 ساله حداقل به 190 سو برسیم که براساس فرمایشات قبلی مقام معظم رهبری بود. ما پیشبینی کرده بودیم در پایان 15 سال به حدود 250 هزار سو نیز برسیم و امروز با توجه به فرمایشات رهبری که فرمودند در چارچوب برجام 190 هزار سو را پیگیری کنید باید کارهایی را انجام بدهیم که این روند با سرعت بیشتر و در زمان کوتاه تری به دست آید. اگر دیگران بخواهند از برجام خارج شوند ما ظرفیت لازم برای سرعت دادن به روند تولید سانتریفیوژهایمان را داریم وی ادامه داد: فرمایشات مقام معظم رهبری به این منظور است که در ظرفیتها و زمینههایی که لازم است باید کارهایی به سرعت انجام شود مثلا در رابطه با افزایش ظرفیت ساخت و مونتاژ سانتریفیوژ و روتور ما طبق برجام توافق کردیم تعداد سانتریفیوژهای تولیدی عدد مشخصی باشد و تولید ماشینهای جدید با یک شیب مشخص افزایش یابد که اولین میزان افزایش ماشینهای جدید در سال هشتم برجام اتفاق میافتاد. این مقام سازمان انرژی اتمی در رابطه با فعالیت ها در بخش تحقیق و توسعه نیز گفت: ما میتوانیم ماشینهای جدید بیشتری در ظرفیت تحقیق و توسعه داشته باشیم و همه نسلها را با هم تست کنیم. البته در دو، سه تا ماشین در نتیجه کاملا به انتها رسیدهایم و ماشینهای IR-2m و IR-4 میتوانند جایگزین ماشینهای IR-1 شوند. باقی ماشینها در حال تحقیق و توسعه هستند البته ما میتوانیم ماشینهایی که همچنان در روند تحقیق و توسعه هستند را تولید کنیم که این خارج از برجام و به مفهوم اضافه کردن ماشین قبل از یکسری تستها است؛ یعنی ظرفیت غنیسازی را بالا میبریم بدون اینکه خراب شدن ماشینها برایمان مهم باشد. کمالوندی خاطرنشان کرد: به عبارتی اگر قرار بود ما در سال هشتم سانتریفیوژ بیشتری داشته باشیم این کار را از سال چهارم شروع میکنیم و عملا با گذشت سه سال از برجام ما میتوانیم این کار را از همین امسال شروع کنیم و در صورتی که دیگران بخواهند از برجام خارج شوند ما ظرفیت لازم برای سرعت دادن به روند تولید سانتریفیوژهایمان داریم. اگر قرار باشد غنیسازی افزایش یابد ما نیاز داریم از نسلهای جدید سانتریفیوژ استفاده کنیم. سخنگوی سازمان انرژی اتمی با بیان اینکه حرکت به سمت 190 هزار سو در چارچوب برجام حرکت با سرعت زیاد برای افزایش ظرفیت تولید سانتریفیوژ و روتور است افزود: این افزایش ظرفیت به معنای ایجاد کارگاه و کارخانه و فراهم کردن زیرساخت و آرایش لازم برای حرکت با سرعت و ظرفیت بالاست. وی در پاسخ به این پرسش که در رابطه با این مسائل به آژانس اطلاع داده شده و نیاز به نامهنگاریهای مختلف با پنج کشور عضو برجام وجود دارد، گفت: در ایجاد ظرفیت برای تولید سانتریفیوژ و روتور طبق برجام ما مشکلی نداریم و نیاز به نامهنگاری و اعلام به آژانس نیست. ممکن است سوال شود چرا ظرفیت زیادی را برای تعداد محدود سانتریفیوژ ایجاد میکنید که جواب این است، اگر طرفهای مقابل برجام به تعهداتشان عمل نکنند ما نمیخواهیم از فعالیتهایمان عقب بیفتیم. علاوه بر این در حوزه ایجاد زیرساخت و ظرفیت ما نیاز به اعلام به آژانس نداریم اما در زمینه تولید گاز UF6 این اطلاعرسانی را آغاز کردیم. بنابراین اطلاعرسانی برای تولید گاز اورانیوم به دستور رئیسجمهور به دفتر نمایندگی ایران در وین برای اطلاع به آژانس داده شده است. این اقدامات در قالب کد اصلاحی 3.1 است. همچنین در رابطه با تولید UF4 این اطلاعرسانی انجام میشود و بعد از شروع کار اطلاعرسانی لازم به مردم نیز انجام خواهد شد. این مقام سازمان انرژی اتمی در پاسخ به این پرسش که آیا اروپا با چنین شرایطی در برجام باقی خواهد ماند و موضوع مورد ادعای آنها یعنی فاصله ایران از دستیابی به سلاح هستهای در مدت زمان مشخص باقی میماند، گفت: اول اینکه ما در برنامه و اهدافمان دستیابی به سلاح هستهای وجود ندارد و خلاف مواضع دینیمان است. پیام اقدامات ما این است که ما ظرفیتمان را برای فعالسازی بر میزان بالا حفظ خواهیم کرد و اگر پذیرفتهایم که اکنون محدودیتی قائل شویم به این دلیل است که دو طرف توافق باید به تعهداتشان پایبند باشند. به تعهدات پادمانی، پروتکل الحاقی و برجامی مان پایبندیم کمالوندی در پاسخ به این سوال که در همکاریهای ما با آژانس در سطوح پادمانی، پروتکل الحاقی و برجامی تغییر ایجاد خواهد شد، گفت: در این تعهدات تغییری ایجاد نمیشود و همه را انجام میدهیم. سخنگوی سازمان انرژی اتمی درباره امکانات لازم برای تحقق منویات رهبری که روز دوشنبه مطرح کردند، گفت: خوشبختانه مقام معظم رهبری از صنعت هستهای حمایت میکنند و به آن عنایت دارند و مردم این صنعت را از دستاوردهای ملی میدانند و دولت هم توجه خوبی داشته و دارد و در همین رابطه در چند سال گذشته اعتبارات خوبی برای کیک زرد و موارد دیگر تخصیص داده شده است. ما برای سرعت دادن به افزایش ظرفیت و کیفیت طبق دستور رهبری نیاز به اعتباراتی داریم که از ملزومات کار ماست البته همت متخصصان و دانشمندان ما بالاست و نیروی انسانی خوبی داریم و در هیچ حوزهای متکی به خارج نیستیم و منابع اولیه و امکانات مهندسی در تمامی ابعاد فراهم است. وی در رابطه به واکنش اروپا به تصمیم ایران در رابطه با سرعت دادن به تولید سانتریفیوژ و اورانیوم غنیشده گفت: اروپاییها تا الان بیان کردند به حفظ برجام مایلند و از بین رفتن برجام برایشان به لحاظ امنیتی مشکلساز است و ناامنیهای زیادی را در سطوح مختلف ایجاد میکند. به علاوه کوتاه آمدن در مقابل آمریکا بدعتی است که میتواند اروپا را در مسائل دیگر ضعیف کند. با این حال اروپاییها هرچند اراده دارند اما ظرفیت و استعداد لازم را ایجاد نکردهاند و الان تلاش دارند اقداماتی را انجام دهند و این صحبتها را به ما هم میگویند اما ما به لحاظ زمانی نمیتوانیم با آنها همراه باشیم از این رو باید به ما تضمین دهند تا ما بتوانیم به تعهداتمان در برجام ادامه دهیم. این صحبت به شکلهای مختلف به اروپاییها منتقل شده است و امروز جدیترین شکل ممکن این پیام داده شد. اسناد ادعایی رژیم صهیونیستی درباره ایران جعلی است معاون صالحی هم چنین در ادامه درباره اظهارات آمانو مبنی بر بررسی اسناد ادعایی رژیم صهیونیستی درباره ایران گفت: رژیم صهیونیستی یک نمایش به راه انداخت و اسناد جعلی را ارائه کرد و همان داستانی که درباره ابعاد احتمالی نظامی مطرح بود را مجدد مطرح کرد. اگر مطالب ادعایی مشابه همان مسائل باشد دوباره رسیدگی نمیشود و موارد دیگری که مطرح میکنند نیز باید اصالتشان بررسی شود. وی تاکید کرد: از نظر ما این اسناد جعلی است چراکه این رژیم امکان و دسترسی به افراد، زبان فارسی و سندسازی را دارد. آژانس رویهای دارد که ما و تعدادی از کشورها به آن اعتراض داریم از جمله روسیه که معتقدیم آژانس نباید هر اطلاعاتی که به دستش میرسد را مورد بررسی قرار دهد. با این حال آژانس نمیتواند خارج از رویههای پادمان و چارچوبی که با کشورها توافق کرده، عمل کند و این فقط مربوط به ما نیست. ما در دستور کارمان داریم که در این رابطه به آژانس تذکر لازم را بدهیم. انرژی ایران سازمان انرژی اتمی گاز معاون طول شبکه انتقال گاز ایران به 45 هزار کیلومتر میرسد اظهارات تأملبرانگیز مدیرکل آژانس درباره همکاری ایران با بازرسان


در جبهه گفتم آموزش دیده سینمای آمریکا هستم لودرچی شدم! کد خبر: ۷۷۶۷۴ | تاریخ مخابره: چهارشنبه، ۶ دی ۱۳۹۶ - ۵:۳۳ ق.ظ در مراسم پاسداشت نادر طالبزاده سخنرانان او را آتش بهاختیار واقعی عنوان کردند. به گزارش پرنیان گیل، آیین پاسداشت نادر طالبزاده هنرمند انقلاب اسلامی با عنوان اوج هنر با حضور آیتالله قائممقامی، رضا برجی عکاس دفاع مقدس، گلعلی بابایی نویسنده، علیرضا قزوه شاعر، رضا شکاری، وحید یامینپور، حمید داودآبادی نویسنده، یوسفعلی میرشکاک شاعر، مسعود شجاعی طباطبایی، مسعود دهنمکی و رائفیپور، حسین دهباشی و محسن مؤمنی شریف رئیس حوزه هنری و جمع کثیری از علاقمندان در نخلستان سازمان هنری رسانهای اوج برگزار شد. آیتالله قائممقامی استاد حوزه و دانشگاه در ابتدای این مراسم با درود بر شهیدان مدافع حرم، اظهار کرد: فکر میکنم سخن گفتن از کسانی که ربطی به خداوند و دوستان خداوند دارند سخت است. چنین افرادی خودشان کراهت دارند کسی از آنها تعریف کند اما علیرغم میلشان باید سخنی درباره آنها گفت. وی گفت: از اول جنگ طالبزاده را میشناسم. ایشان ربط خوب و درستی با خداوند دارند. طالبزاده کسی است که حقیقت انقلاب را با درک عمیق، روشنفکرانه؛ نه روشنفکرانه ترکیبی بلکه روشنفکری صحیح ولایت و شیعی یافتهاند. این استاد حوزه و دانشگاه بیان کرد: یکی از کسانی که موجب شد تا ما قبل انقلاب که دوران هنری را گذرانده بودیم و موجب شد دوباره به هنر رجوع کنیم و به پدیده هنر و مدرنیته نگاه کنیم طالبزاده و آوینی بود. نگاه طالبزاده به هنر در مسیر ولایت و دین بود. طالبزاده جریان مؤمن و حزباللهی را به شوق میآورد. وی ادامه داد: حاج نادر تمام مستندهایش را خودش فیلمبرداری کرده است و من تنها یک مستند از او را فیلمبرداری کردم. برجی گفت: شاگردهای نادر شبکه المنار را تشکیل دادند. آوینی نادر را قبول داشت اما خناسان اجازه کار کردن نمیدادند. این عکاس دفاع مقدس افزود: طالبزاده بر مستند سوار بود و در زمان جنگ نیز طالبزاده بولدوزرچی جنگ بود. وقتی در جبهه عنوان میکند “من آموزشدیده سینمای آمریکا هستم” او را بیرون کردند و لودرچی شد. حسین دهباشی در ادامه این مراسم اظهار کرد: طالبزاده در خطرناکترین حوزههای جنگ حضور داشت. ایشان با صبوری هسته تبلیغاتی جبهه انقلابی را در افغانستان، لبنان و سوریه سامان داد. وی گفت: طالبزاده بارها نامشان را برای تجربه جوانها در اختیار دیگران قرار میداد. شخصیت ایشان بهعنوان یک استاد از جهتی مهم است که از موفقیت شاگردانشان به ذوق میآیند. اسوه انسان بودن مهمترین وجه شخصیت نادر طالبزاده است. بیژن نوباوه وطن در بخش دیگری از این آیین گفت: آن کسی که میخواستیم جامعه را هدایت کرد و همه ما امروز سود میبریم. مهمترین عنصر ایجاد تعهد در مخاطب است، آن چیزی که امام خمینی فرمودند، آن تعهدی که جامعه اسلامی امروز بیش از پیش به آن نیاز دارد روح غلیان در انسان است. امروز به جایی رسیدهایم که «زبان آوینی زبان خداست». وی تصریح کرد: چهکار کنیم این هنر باقی بماند؟ سال گذشته برای گرفتن حداقل امکانات برای جشنواره عمار مجلس مانده بود لباسهایمان را بیرون آوریم. مجلس امکانات نمیداد. در ادامه این مراسم مسعود دهنمکی در سخنانی گفت: گرامیداشت «حاج نادر» باید این فرهنگ را ایجاد کند که از تجربیات این عزیزان استفاده کنیم. طالبزاده بهمفهوم واقعی آتش بهاختیار است. تفاوت آوینی با سایر مستندسازان امروز این است که برای ساختن روایت فتح باید مثل آوینی شویم. وی ادامه داد: مسئولیتی بالاتر از هنر و نقد نیست. کسی که در موضع نقد دیگران قرار میگیرد موقعیت بالایی دارد. کسی که دوربین به دست میگیرد جایگاه بالاتر و خطرناکتر از هر مسئولیتی بهعهده میگیرد، پس چنین جایگاهی مهم است. نادر طالبزاده آخرین سخنران این مراسم بود. او گفت: انقلاب همچنان پرقدرت است، بهعنوان نمونه اربعین مانور خداوندی است و اعلام اخیر ترامپ درباره بیت المقدس این قدرت را بیشتر نشان میدهد. وی ادامه داد: یکی از افتخاراتم این است که حزبالله متولد شد و ما هم سعادت داشتیم یک گوشهای از این کار را بگیریم و بتوانیم رسانه حزبالله را راهاندازی کنیم. این محفل برای من نیست بلکه من خادم این حرکت و عضو کوچکی از این مجموعه هستم. این محفل را جشنی میدانم برای رقم خوردن حزبالله که ما در اینجا جمع شدیم. طالبزاده گفت: افتخارم این است که توانستم کسانی را به جهان معرفی کنم که باعث بیداری شدهاند. در پایان این مراسم از زحمات نادر طالبزاده در عرصههای فرهنگی و رسانهای تقدیر شد و کیک تولدش که توسط جمعی از شاگردان و دوستان او تهیه شده بود، بریده شد./تسنیم جشنواره عروسک قشنگ من در قالب آتش به اختیار برگزار شد سوءاستفاده از کلید واژه “رهبر انقلاب” در حمایت از یک “فیلم غیرفرهنگی”؟!


مدافعینی درجه دو و خانهای نیمساخت - آی اسپورت مدافعینی درجه دو و خانهای نیمساخت دوشنبه، ۲۹ مرداد ۱۳۹۷، ۱۱:۵۷ فوتبال جهان دوشنبه، ۲۹ مرداد ۱۳۹۷، ۱۱:۵۷ آیاسپورت – کاری که منچستر یونایتد باید در دو بازی اولش میکرد صرفا بردن و گرفتن هر شش امتیاز بود. حتی یک مساوی هم در یکی از این دو بازی باعث میشد ابرهای تیره و تاریکی که آسمان اولدترافورد را به تسخیر خودشان درآورده بودند رعد و برقی هولناک بیافرینند. و این اتفاقی دیشب با شکست مقابل برایتون رخ داد. پیش از شروع فصل مشخص بود یونایتد نیاز به یک و یا حتی دو مدافع مرکزی درجه یک دارد. ژوزه مورینیو به قول خودش فهرستی به باشگاه داده بود، نامهایی که در نهایت مورد تایید مدیران قرار نگرفت. دلیل این خرید نکردن شاید قیمت بالای بازیکنان، حاضر نبودن باشگاهشان به فروششان یا مناسب نبودن سبک بازی آنها با فلسفه باشگاه بود. به هر دلیل، وقتی فصل بدون مدافعینی جدید شروع شد معلوم بود مدافعینی که قرار است بازی کنند زیر فشار زیادی قرار خواهند گرفت. برای یک بازیکن هیچ چیز بدتر از این نیست که مربی و باشگاهش مدام حرف از خریدی جدید در پستی که او بازی میکند باشد. این امر ضربه بزرگی به اعتماد به نفس بازیکن میزند، چیزی که دیشب در نمایش اریک بایی و ویکتور لیندلوف دیدیم. مسئله اما فقط اعتماد به نفس این دو مدافع نیست و بخشی از نمایش ضعیفشان به این دلیل ساده برمیگردد که هیچکدام مدافعینی درجه یک نیستند. اگر لیندلوف و بایی هر کدام مدافعینی چون جان تری، ریو فردیناند، نمانیا ویدیچ و یا یاپ استم را کنارشان داشتند خیلی کارشان راحتتر میشد و اصلا سطح بازیشان هم پیشرفت میکرد. این زوج اما کنار هم به دردسرهای بسیاری خواهند افتاد. من خودم هم همینطور بودم، و خودم را هم مدافع مرکزی درجه دویی میدانستم که باید زوجی با قدرت بدنی بالا داشتم تا ازم حمایت میکرد. البته من دنبال بهانهای برای خط دفاعی یونایتد نمیگردم. برای ساختن این بک فور که مقابل برایتون دیدیم 120 میلیون پوند خرج شده که پول کمی نیست. در ضمن آنها بهترین دروازهبان دنیا را هم پشت سرشان دارند. پس مشکل سرمایهگذاری کم نیست. مشکل اینجاست که این بازیکنان نه به صورت انفرادی و نه جمعی کیفیت لازم را ندارند. این خط دفاعی نیاز به یک رهبر دارد، نکتهای که مورینیو به خوبی میدانست. اصلا مهم نیست که یونایتد در اسکوادش پنج مدافع مرکزی دارد. این دلیلی برای مخالفت باشگاه با خریدهای جدید نباید باشد. این تیم نیاز به حداقل یک مدافع مرکزی جدید و ساختن خط دفاعیای نو داشت. مهم نیست پیش از این چقدر برای خط دفاعی خرج شده، اگر همچنان نیازی باشد باشگاه باید دست به جیب شود. اگر هری مگوایر یا توبی آلدروایرلد فروشی بودند یونایتد باید میخریدشان. یونایتد بعد از دوران سر الکس در سه چهار سال اول اشتباهات زیادی در بازار نقل و انتقالات داشت و حالا باید بهایش را بپردازد و دیگر این اشتباهات را تکرار نکند. حالا هشت روز تلخ و تاریک برای یونایتد تا قبل از بازی مقابل تاتنهام در راه است، روزهایی که مربی و بازیکنان و کل باشگاه زیر فشار شدید مطبوعات قرار میگیرند. ولی من فکر میکنم در این میان باید به تعادلی برسیم. فراموش نکنیم این تازه بازی دوم فصل است و در ضمن تمام مشکلات یونایتد مقابل برایتون به خط دفاعی مربوط نمیشد و خط حمله هم نمایشی ضعیف داشت. یونایتد در بعد هجومی بدون تحرک لازم بود و بازی ترکیبی این تیم در یک سوم دفاعی حریف اصلا شکل نمیگرفت. تیمی که دنبال برگرداندن نتیجه است باید فشار حملات خودش را موج پشت موج حفظ کند و در این راه صبور باشد. وقتی مدافعین حریف مهاجمین مقابل خودشان را میبینند که صبور هستند و به کاری که اعتقاد دارند ادامه میدهند این ذهنیت درشان ایجاد میشود که آنها از رسیدن به گل مطمئن هستند. شاید نمایش یونایتد در این بازی مورینیو را مجبور کند به دفاع سه نفره روی بیاورد، چون با این زوج این تیم مشکلاتش ادامه پیدا خواهد کرد. مورینیو خوب میداند راه قهرمانی در لیگ چیست. او حالا زوجهای خط دفاعیاش را در چلسی به خاطر میآورد و تفاوتی که با بازیکنانی که در حال حاضر در اختیار دارد را میبیند. مورینیو میداند سنگ بنای هر تیم قهرمان خط دفاعیاش است و باشگاه در این تابستان کمکی به او در این زمینه نکرد. یونایتد بعد از سر الکس، در دوران دیوید مویز و لویی ون گال اشتباهات زیادی در خرید بازیکنان داشته. آنها در این دوران 700 میلیون پوند خرج کردهاند که شاید فقط 350 تا 400 تایش نتیجه مثبت داده. مورینیو در این تابستان نیاز به خریدهایی جدید داشت اما باشگاه این بار ازش حمایت نکرد و این اشتباهی بزرگ است. نمیتوان یک پروژه را نیمهتمام رها کرد و انتظار نتیجه گرفتن از آن داشت. نمیتوان یک خانه را نصفه و نیمه ساخت و در آن زندگی کرد. به نظر من یونایتد در ادامه فصل وضعیت بهتری پیدا خواهد کرد، اما رسیدن آنها به جمع تاپ فور شاید برایشان هدفی دور از دسترس باشد. البته که معیار سنجش یونایتد هرگز صرفا قرار گرفتن بین چهار تیم اول جدول نبوده و این تیم در دوران ما حداقل همیشه برای قهرمانی جنگیده. یونایتد همین حالا هم اسکوادی پرمهره دارد. داوید دخئا، بهترین دروازهبان دنیا درون دروازه، خط میانیای مستحکم شامل پل پوگبا، فرد و نمانیا ماتیچ و خط حملهای پر از استعدادهای هجومی جذاب از روملو لوکاکو و مارکوس رشفورد گرفته تا جسی لینگارد و آنتونی مارسیال و الکسیس سانچز. اما تا زمانی که مشکل خط دفاعی این تیم حل نشود، آنها قادر نخواهند بود برای قهرمانی لیگ برتر بجنگند. بیست سال پیش اوله گونار سولشر با شماره بیست در ثانیههای پایانی فینال چمپیونز لیگ گل قهرمانی منچستر یونایتد برابر بایرن مونیخ در استادیوم نوکمپ را زد و رویای سهگانه شیاطین سرخ را بدل به واقعیت کرد. حالا بعد از دو دهه، تیم سولشر، در بزرگترین استادیوم اروپا، یک بار دیگر نیاز به نمایشی معجزهآسا دارد


اقتصاد ایران به کدام سو میرود؟ | 18 اسفند 99 - سیگنال منجمله سوالات مهم این روزها این است که رشد اقتصادی ایران طی سال جاری چه روندی را طی کرده و در ادامه احتمالا به چه سمت و سویی کشیده خواهد شد؟ مرکز آمار ایران، اخیرا آمار مهمی را در خصوص رشد اقتصادی ایران منتشر کرد؛ در نوشتار پیشِ رو، سعی داریم به تحلیل و واکاوی این موضوع بپردازیم. مشاهده تحلیل تکنیکال و بنیادی انواع بازارهای مالی در سایت و اپلیکیشن سیگنال مطابق آمار مذکور، اقتصاد ایران طی نه ماهه ابتدایی سال جاری با احتساب نفت به میزان 1.2 درصد کوچکتر شده است و به تعبیر دیگر، رشد اقتصادی منفی 1.2 درصدی را به خود دیده است و همین رقم بدون احتساب نفت معادل منفی یک درصد بوده است. کدام رشته فعالیتهای اقتصادی چه سهمی از اقتصاد را دارند؟ مطابق آمار مذکور، تولید ناخالص داخلی ایران از رقم 5295 هزار میلیارد ریال در نه ماهه ابتدایی سال 1398 به رقم 5231 هزار میلیارد ریال در سال جاری کاهش یافته است. در این بین، نکتهی حائز اهمیت این است که بعد از مدتها، در پاییز سال جاری رشد اقتصادی ایران مثبت شد و این رقم با احتساب نفت معادل 0.8 و بدون احتساب نفت به رقم 0.2 درصد رسیده است. احتمالا سوال دیگری که به ذهن مخاطب متبادر میشود این است که کدام بخشهای اقتصادی چه سهمی از کل اقتصاد را به خود اختصاص دادهاند؟ و کدامیک در رشد اقتصادی موثرتر هستند؟ نمودار1 سهم گروههای عمده از تولید ناخالص داخلی را به تفکیک رشته فعالیتهای مختلف طی دو سال 98 و 99 به تصویر میکشد. سهم گروههای عمده در تولید ناخالص داخلی: مطابق نمودار فوق، بخش خدمات بالای 50 درصد از کل تولید ناخالص داخلی ایران را به خود اختصاص داده است(بخش خدمات شامل حمل و نقل، رستوران و هتلداری، بخش سلامت و بهداشت، اطلاعات ارتباطات، گردشگری و... میباشد.) و از آنجائیکه طی نه ماهه ابتدایی سال جاری به واسطه شیوع ویروس کرونا، این بخش از اقتصاد دچار رکود شد؛ درنتیجه، سهم آن از 54 درصد در سال 98 به 52 درصد در حال حاضر کاهش یافت. بعد از خدمات، بخش صنعت و استخراج نفت و گاز طبیعی بیشترین سهم از کل تولید را به خود اختصاص دادهاند. کدام زیربخشهای اقتصادی چه مقدار رشد را به خود دیدند؟ شاید بد نباشد که رشد هرکدام از رشته فعالیتهای اقتصادی را به طور جداگانه بررسی نمائیم. نمودار2 رشد هرکدام از زیربخشهای اقتصادی را به تفکیک نشان میدهد. همانطور که از نمودار فوق نیز مشهود است، آنچه که باعث شده است تا رشد اقتصادی در نه ماههی نخست سال جاری، رقم منفی را به خود ببیند، بخش خدمات بوده است. این بخش به دلیل شیوع ویروس کرونا و اعمال محدودیتهای بیشتر در رفت و آمد، رشد منفی را تجربه کرد و از آنجائیکه بیشترین سهم از تولید ناخالص داخلی را به خود اختصاص داده است، برآیند کل رشد اقتصادی نیز منفی شد. سِیر زمانی رشد اقتصاد ایران به چه نحوی بوده است؟ برای اینکه فراز و فرود رشد اقتصادی ایران با تمامی جوانب آن نمایان شود، لازم است این موضوع را در سِیر زمان بررسی کنیم. نمودار3 این مهم را به خوبی نشان میدهد. مطابق نمودار فوق، اقتصاد ایران بعد از خروج ترامپ از برجام در اردیبهشت 1397، وارد روند رکودی شده و رشد منفی را به ثبت رسانده است. به گونهای که مشخصا در تابستان 1397 این رقم به عدد 9.7- درصد رسید و دلیل آن را باید در اعمال تحریمهای سنگین در بخش نفتی جستجو کرد. بعد از آن نیز رشد اقتصادی ایران تماما منفی بوده و در پاییز سال جاری، مجددا روزنههای امید نمایان شده و رشد اقتصادی رقم مثبتی را به خود دید. همچنین، پیشبینیهای سازمانهای معتبر بینالمللی و مراکز آماری و پژوهشی داخلی حاکی از این است که رشد اقتصادی ایران با فروکش کردن موج کرونا، طی سال آتی مثبت باشد. طبیعتا این امر میتواند با ایجاد بازدهی و سود بیشتر برای شرکتها، P/E آنها را به واسطهی افزایش EPS مخرج، تا حد قابل قبولی کاهش دهد.


اکبر آزاد در گفتگو با آرمان : اصلاحات حقوق ما را بطور نسبی به رسمیت می شناسد اورتاگون(پنجشنبه) ۲۱ خرداد ۱٣٨٨ - ۱۱ ژوئن ۲۰۰۹ با توجه به اینکه در این روزهای آخر اخبار مربوط به ستاد پیگیری مطالبات مردم آذربایجان موجب سمتگیریهای جدیدی در میان برخی از فعالین آذربایجانی شده است لازم دیدیم با آقای اکبر آزاد که ضمنا از اعضای ستاد پیگیری مطالبات مردم آذربایجان نیز هستند مصاحبهای تکمیلی ترتیب دهیم که ذیلا متن آنرا میخوانید. آرمان: تصور میکنید آذربایجان به چه کسی رای خواهد داد. آزاد: ظواهر امر نشان میدهد که موسوی شانس بیشتری دارد. آرمان: شرطی مطرح بود که قبل از هر چیزی لازم است کاندیداها بیایند و بهطور مشخص در مورد مسائل آذربایجان مواضعشان را روشن کنند، تا ما هم بگوئیم از آنها کدام یک را انتخاب میکنیم، آیا اکنون این شرط برقرار شده است. آزاد: بلی ، تقریبا تمام کاندیداها مواضع خودرا اعلام کرده اند . انچه مسلم است کاندیداهای اصلاح طلب به طور نسبتا مقبول موضع گیری کرده اند خصوصا اوایل این هفته آقای کروبی پاسخ مبسوطی به سوالات ما دادند و این در حالی بود که سایرین نخواستند و یا صلاح ندانستند چنین کاری کنند. آرمان: بنابر این شما به آقای کروبی رای خواهید داد. آزاد: من نه به عنوان عضو ستاد پیگیری، (چون این ستاد به نفع هیچ کاندیدائی فعالیت نمیکند) بلکه به عنوان یک شهروند آذربایجانی به آقای کروبی رای میدهم. آرمان: و این در حالی است که خود میگوئید شانس موسوی بیشتر است؟ آزاد: بلی، شانس موسوی بیشتر است اما شاخص اصلی من در تصمیمگیری برنامه و رویکرد هر کاندیدایی است نه حدسی که روی شانس او میزنم. در دوره قبل آقای مهرعلیزاده نیز در دور دوم هیچ شانسی برای انتخاب شدن نداشت، اما مگر نه اینکه بسیاری از مردم ما بخاطر مواضعش به او رای دادند. آرمان: گفته میشود برخی از احزاب و جریانات کردی نیز از آقای کروبی حمایت کردهاند وجود پوستری از دیدار آقای کروبی و مسعود بارزانی نیز باعث شده بسیاری از فعالین آذربایجانی بخصوص در غرب آذربایجان که حساسیت زیادی روی این قضیه دارند از کروبی بریده شوند و به موسوی روی بیاورند. نظر شما در این باره چیست؟ آزاد: البته به یک اعتبار این حساسیتها کاملا طبیعی و لازم به نظر می رسد، اما اگر عکسی را بخواهیم بالاتر از نظرات صریح و روشن صاحب عکس، ارزیابی کنیم ممکن است نتایج برعکس شود! آرمان: و حمایت برخی احزاب و گروههای کرد از کروبی چه میشود؟ آزاد: حمایت آنها نیز مسلما روی برنامه و رویکردهای شفاف وی نسبت به مسئله ملی (قومی) بوده است، تنها اختلاف ما با برخی از جریانات کردی که تمایلات شوونیستی دارند، بیشتر روی مسئله ارضی است، در حالی که اشتراک فراوانی در مسئله ملی (قومی) با آنها داریم، با همان چوبی که ما را زده اند آنها را هم زده اند. به خاطر نمیآورم که آقای کروبی هیچ جا از ادعاهای ارضی برخی جریانات افراطی کردی احیانا طرفداری کرده باشد، بلکه در همه جا بر حقوق اقوام و ملل ایرانی در حفظ و گسترش زبان و ادبیات و فرهنگ خویش ویا افزایش اختیارت محلی و غیره تاکید کرده است. آرمان: فکر نمیکنید بهتر است در حالیکه آذربایجان بیشترین رای خود را به موسوی خواهد داد، شما نیز خود را با این گرایش عمومی همسو بکنید. مردم ما آزادند به هر کس می خواند رای بدهند. امّا برای من منافع ملی آذربایجان بر هرچیزی ارجح است. من به این خاطر به اصلاحات رای می دهم که اصلاحات حقوق ما را بطور نسبی به رسمیت می شناسد . اگر نظرات روشن آقای کروبی نبود قطعا به نظرات آقای موسوی رای می دادم. آرمان: آقای آزاد از اینکه وقت خود را در اختیار ما گذارده و به سوالاتمان پاسخ دادید از شما متشکریم. آزاد: من هم متقابلا از شما تشکر میکنم.


اسکوچیچ از آلکنو زمان تغییرات را یاد بگیرد - بهار نیوز به روز شده در ۱۴۰۰/۰۳/۲۹ - ۱۷:۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹ ساعت ۱۱:۴۳ کد مطلب : ۲۷۶۹۵۹ اسکوچیچ از آلکنو زمان تغییرات را یاد بگیرد گروه ورزشی: مربی اسبق تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: دراگان اسکوچیچ باید نگاهی به عملکرد ولادیمیر آلکنو در تیم ملی والیبال داشته باشد تا یاد بگیرد چه زمانی تغییر ایجاد کند. محمد احمدزاده درباره آخرین وضعیت تیم ملی فوتبال در رقابتهای انتخابی جام جهانی ۲۰۲۲ پس از برتری سه بر صفر مقابل بحرین اظهار داشت: بازی مقابل بحرین نکات جالبی داشت. ۵-۴ بازیکن جلوی ما نفرات قابلی هستند ولی در خط دفاعی همچنان مشکلاتی داریم و دفاع ما با هر حمله حریفی مثل بحرین هم میتواند شکننده باشد. دفاع چپ ما در نیمه اول مدام به بازیکنان حریف فضا یا موقعیت میداد. وی افزود: در کل این نیمه فکری برای رفع این موضوع نشد و مدام بحرین پشت دفاع چپ ما توپ میگرفت و شجاع خلیلزاده مجبور بود اولین پوششدهنده باشد. چندین بار در طول ۴۵ دقیقه اول این اتفاق افتاد و بارها از همان سمت ارسالهایی روی دروازه ما انجام شد اما به این دلیل که بحرین حریفی نبود تا به ما آسیب بزند، این ارسالها به خیر گذشت. مربی اسبق تیم ملی فوتبال خاطرنشان کرد: هرچند بحرین را سه بر صفر بردیم اما نقاط ضعفمان در خط دفاعی و جلوی مدافعان مرکزی مشخص بود که در دیدارهای بعدی نباید چنین اتفاقاتی بیفتد. البته در خط جلو بازیکنانمان واقعا عملکرد خوبی داشتند و اگر مثل قدیم یکی دو بازی ساز خوب مثل مجتبی جباری که بهتر از نفرات فعلی بودند، در ترکیب مان حضور داشتند، دو مهاجم ما می توانستند با حرکاتشان هر دفاعی را بشکنند. نعمت بزرگی در جلوی زمین داریم که باید به بهترین شکل از آن استفاده کنیم. احمدزاده درباره اینکه به نظر میرسد ضعف تیم ملی در سمت چپ خط دفاعی با تعویض سامان قدوس و حضور احسان حاج صفی به جای میلاد محمدی در آن منطقه رفع شد، عنوان کرد: در نیمه اول اتفاقی نیفتاد و وقتی اسکوچیچ دید سه ارسال خطرناک از آن جناح روی دروازه ما شده باید همانجا فکری به حال این موضوع میکرد. حتی میتوانست در همان نیمه این تغییر را ایجاد کند اما دلیل تحملش را نفهمیدم. وی اضافه کرد: احسان حاج صفی بازیکن مرکز زمین نیست و وقتی به پست دفاع چپ آمد، ضمن رفع مشکلمان در وسط زمین، هم پوشش خوبی انجام داد و هم به موقع رفت و برگشت. قدوس هم به تیم خیلی کمک کرد و این ضعف پس از ۴۵ دقیقه ترمیم شد.مهاجم اسبق تیم ملی فوتبال درباره اینکه آیا دراگان اسکوچیچ با توجه به دیدار دشوار مقابل عراق و فشاری که در بازی با بحرین روی این تیم وجود داشت باید مقابل کامبوج به برخی نفرات اصلی استراحت بدهد، توضیح داد: اسکوچیچ باید به ولادیمیر آلکنو در تیم ملی والیبال نگاه کرده و یاد بگیرد در چه زمانی تغییراتی در ترکیب تیمش ایجاد کند. اگر قرار باشد تیم ما در تمام مسابقات حتی دیدار با امثال هنگکنگ و کامبوج از سردار آزمون و مهدی طارمی استفاده کند، یعنی واقعا جز آنها سرمایه دیگری نداریم درحالیکه اینگونه نیست. احمدزاده تصریح کرد: اطمینان دارم سرمایههای خوبی داریم که باید از آنها استفاده شود. به هیچ وجه نباید از شروع بازی با کامبوج طارمی و آزمون در ترکیب اصلی باشند که امیدواریم هیچ وقت چنین اتفاقی نیفتد تا برای چنین دیداری هم دست به دامن این دو بازیکن شویم. اکنون نفراتی مثل انصاریفرد، رضایی و قائدی در تیم ملی حضور دارند و بازیکنانی مثل شهریار مغانلو هم به کار تیم ما میآیند. نباید چشممان فقط به طارمی و آزمون باشد و اسکوچیچ نباید برای دیدار با کامبوج آنها را در ترکیب اصلی قرار بدهد. وی درباره دیدار پایانی تیم ملی در این مرحله مقابل عراق گفت: برد تیم ما مقابل بحرین سبب شد حواس عراق هم جمع شود. یعنی یک ترس واقعی در دل بازیکنان این تیم افتاد و اگر تیم ملی در کار دفاعی بیشتر کنترل شود و بیشتر حواسمان را جمع کنیم، در کار هجومی میتوانیم به هر تیمی ضربه بزنیم. بازیکنان خط حمله و نفراتی که پشت مهاجمان کار کرده و به آنها اضافه میشوند، میتوانند به هر تیمی گل بزنند. میتوانیم همین بلایی که سر بحرین آوردیم، سر عراق هم بیاوریم اما باید به ایرادهای ساختار دفاعیمان هم توجه کنیم. کارشناس فوتبال ادامه داد: بازی با بحرین نشان داد در نیمه دوم این مسابقه ترکیب اصلیاش را بعد از ۵ مسابقه پیدا کرده و متوجه شده باید از چه نفراتی استفاده کند. فاز دفاعی برای تیم ملی خیلی مهم است اما بردن عراق هم در دسترس است. با توجه به کیفیت فعلی تیم ملی هیچ خطری متوجه حضور ما در مرحله بعدی نیست. وضعیت ما اکنون از لحاظ روحی هم خیلی خوب است که این نکته مهمی است. ضمنت اینکه روحیه تیم عراق هم با برد ایران مقابل بحرین کاهش یافت. برچسب ها: محمد احمدزاده


کودک نابغه ای به نام رمز ارز و مواجهه آن با بحران های فراموش نشدنی سال ۲۰۲۰ – پارس بیت ماین سال ۲۰۲۰برای بیت کوین و دیگررمز ارزها بی شک سالی فراموش ناشدنی است. از این بابت که در این سال دو رویداد بزرگ را پشت سر گذاشتیم . کورنا ویورسی که به مانند آفتی بزرگ به جان انسان مترقی افتاد و دوران تاریخی جدید را ایجاد کرد که زندگی انسان مدرن را دگرگون کرد . همراهی این ویروس با تغییراتی که در بازار انرژی خصوصا نفت خام صورت گرفت چالشی را برای بازار های مالی دنیا ایجاد کرد که تا کنون بی سابقه بوده. این چالش به مانند آزمونی بزرگ عمل کرد، چنانکه باعث شد کل اقتصاد دنیا با افتی بی سابقه مواجه شود و بورسها در تمام دنیا با ریزشهای تاریخی که از جنگ جهانی دوم تاکنون تجربه نشده بود مواجه شوند . در این بین رمز ارزها که مانند کودکی در میان میانسالانی جا افتاده باید از پس این طوفانها بر میآمد و بدون پشتیبانی هیچ دولت و بانک مرکزی، خودش به تنهایی گلیمش را ازآب میکشید. اکنون بعد از گذشت دو ماه اندی از آن تاریخ یعنی دقیقا تاریخ ۱۳٫۳٫۲۰۲۰ که براستی ۱۳ نحس که بازارهای کریپتو کارنسی به صورت مینگین با ۷۵ درصد ریزش روزفاجعه باری را سپری کردند دوباره جان گرفتند و همانطور که اسمشان با [highlight bgcolor=”#ffffff” txtcolor=”#26ddf2′′]دیجیتال و سرعت [/highlight]گره خورده ، با سرعتی باور نکردنی شروع به بالا رفتن و جبران نمودند، درتاریخ نگارش این مقاله آنها به صورت میانگین حدود ۱۶۰ درصد رشد را تجربه کردند آنهم در کمتراز دو ماه که این برای کودک عجوبه ما رقمی حیرت آور و قابل توجه است . جدول زیر نشاه ندهنده میزان فرود وفراز قیمت ها در دو ماه اخیر است: در این بین اما همانطوری که در جدول ملاحظه میشد در میان ۱۴ ارزی که مورد بررسی قرار گرفته اند ۳ ارز [highlight bgcolor=”#278df4′′]BCH -LTC -EOS[/highlight] هنوز مانند بقیه رشد آنچنانی نداشت ان که این برای علاقمندان به خرید و سرمایه گذاری متواند نشانه ی خوبی برای خرید باشد. به طوری که وقتی تقریبا همه رمز ارزها به مانند هم با تلورانسی دوتا سه درصدی بالا و پایین قیمت داشته اند چرا این سه ارز مهم بازار هنوز بازگشت قیمتی معادل بقیه نداشتند. هر سه این رمز ارزها از موقعیت و جایگاه خوبی برخوردارند که این قضیه میتواند آنها را برای سرمایه گذاری پرنگ تر از بقیه کند. اتفاق تاریخی دیگر بیت کوین فرایند هاوینگ بود که هر چهار سال یکبار کارمزد ماینرهای سرویس دهنده به شبکه نصف میشود که این خود برای دگرگونی بازار دلیلی جامع و کامل است . هیجانات پیش و پس از آن شاید برای کسانی که بازار را رصد میکنند بسیار جذاب بود. این هیجانات میتوانست بیشتر باشد اگر کورنا نمیآمد و افت بازارهای جهانی مزید بر علت نمیشد . شاید الان قیمتهای بیت کوین دوبرابر قیمت کنونی بود، چرا که این فرایند ارزش ذاتی( قیمت تمام شده استخراج هر بیت کوین با توجه به قیمت برق و سایر هزینه ها ) قیمت بیت کوینرا افزایش میدهد که تا حدود ۸۲۰۰ دلار برای هر بیت کوین، که معنی یک کف حقیقی قیمتی برای آن تا چهار سال آینده است. همبستگی زیاد قیمتی میان رمز ارزها و وابستگی آنها به بیت کوین، پادشاه رمز ارزها را در موقعیت ویژه ای قرار میدهد. این جایگاه شاید تا سالها حفظ شود تا وقتی که دیگران بتوانند سرمایه های بیشتری جذب کنند که بیت کوین را تحت تاثیر قرار دهد . اکنون میزان سرمایه ای که در بیت کوین ذخیره شد (مارکت کپ) چیزی معادل ۱۸۰ میلیارد دلار است که فاصله ای بسیار زیاد با مقام دوم یعنی اتریوم دارد. اتریوم یا ملکه رمز ارزها آینده ای درخشان را برای خود متصور ست زیرا پلتفورمی بسیار پیشرفته دارد که میتوان با این استفاده ای این پلتفورم قرار داد های هوشمندی را تنظیم کرد که به صورت خودکار کار میکنند و بسیاری از معاملات را در آینده زیر پوشش خود قرار خواهد داد. دیگر ارزها هم با تلاش خود سعی در گرفتن سهم بیشتری از بازار هستند که در بین آنها بعضی دارای پلتفورم های بسیار قدرتمندی هستند که میتوانند نظام مالی دنیا را دگرگون کنند. از آنجمله میتوان به ریپل، ترون، Eos , Iota اشار کرد. در آخر اینکه در آینده با تزریق سرمایه های بیشتر، شاهد رشدی چند ده برابری بازار رمز ارزها خواهیم بود و این کودک عجوبه در ایام نوجوانی و جوانی خود دنیا را دگرگون خواهد کرد. کسانی که از هم اکنون با امید و اعتقاد راستین در این بازارها سرمایه گذاری میکنند در آینده از رشد سرمایه خود و موفقیت های رویای خود در این زمینه تعریف خواهند کرد. به واتس آپ ما بپیوندید : https://chat.whatsapp.com/BD6JhEIGtgh3KwP6yiNB4K برچسب هاEosiotaاتریومارز دیجیتالبیت کوینبیت کوین کشترونچگونهچیستریپلکودک نابغهماینینگ قبلی « معیارهای قاچاق ارز مشخص شد بعدی کابران ایرانی از صرافی معتبر کوینکس جایزه میگیرند. »


جمع ریش پروفسوری های کابینه روحانی کامل شد! (عکس) با رای اعتماد مجلس شورای اسلامی به محمود گودرزی کابینه حسن روحانی بعد از حدود سه ماه تکمیل شد و اتفاقا عضو آخر کابینه هم ریش پرفسوری از آب درآمد!یکی از نکاتی که هنگام رای اعتماد به کابینه حسن روحانی در مورد ظاهر برخی افراد کابینه وجود داشت، شکل محاسن آنها بود! اسحاق جهانگیری معاون اول روحانی، نهاوندیان رئیس دفتر روحانی و محمد علی نجفی رئیس سازمان میراث فرهنگی از افرادی بودند که از سوی شخص رئیس جمهور به جمع کابینه یازدهم دعوت شده اند و وزرای مثل ظریف، آخوندی و گودرزی با رای نمایندگان مردم به کابینه راه یافتند. حالا با تکمیل شدن کابینه حجت الاسلام حسن روحانی، جمع ریش پرفسوری ها نیز تکمیل شده است! سلطانیفر یکی از سه وزیر پیشنهادی کابینه حسن روحانی بود که موفق به اخذ رای اعتماد از مجلس نهم نشد.


چهارشنبه ۷ فروردین ۱۳۹۸ تهران ۰۳:۳۸ دونالد ترامپ، رییس جمهوری آمریکا، گفت که با کره شمالی گفت و گوهای بسیار ثمربخشی درباره بازسازی نشست سران در حال انجام است. به گزارش رویترز، وی که با ارسال نامه ای برگزاری دیدار با کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی را لغو کرده بود، افزود اگر گفت و گوها برگزار شود، به احتمال زیاد روز ۱۲ ژوئن در سنگاپور خواهد بود. پیش از این نیز کره شمالی در پیامی اعلام کرده بود، هنوز به برگزاری گفت و گوها امیدوار است. دونالد ترامپ در آکادمی نیروی دریایی آمریکا گفت، "بیانیه ای که کره شمالی منتشر کرد، خیلی خوب بود." دونالد ترامپ یک روز پیش،در نامه ای، دلیل لغو این دیدار را "خشم آشکار و دشمنی عیان" در مواضع اخیر کره شمالی عنوان کرده بود. در پیونگ یانگ، کیم کای گوان، معاون وزیر خارجه کره شمالی گفت، انتقاد کره شمالی از برخی مقامهای رسمی آمریکا، به دلیل شکل بیان آن بوده و همین وضعیت نشان داد چقدر برگزاری این دیدار، ضروری است.


نوشته های همایون رقابی - ٢٢ راه تازه برای سوزاندن بیشتر کالری ٢٢ راه تازه برای سوزاندن بیشتر کالری ٢٢ راه تازه برای سوزاندن بیشتر کالری ... شاید شما هم فرد چاقی باشید که دلتان میخواهید کمی وزن کم کنید اما نمیدانید از کجا شروع کنید . در ضمن وقت کافی هم برای رفتن به یک باشگاه ورزشی را هم ندارید کاهش وزن کاری سخت و مشکل نیست که عملی نباشد با رعایت این چند نکته به راحتی میتوانید وزنتان را کاهش دهید. دویدن و یا قدم زدن سریع در آب، نوعی فعالیت کششی عضلانی است که میتواند باعث از بین رفتن و سوختن ١٧ کیلو کالری در دقیقه شود. آب ١٢ تا ١۵ بار مقاومتر از هواست و این کار باعث از دست رفتن وزن اضافی خواهد شد. برچسب ها : سوزاندن کالری، روش ها، سلامتی،


قیمت تولیدکننده و مصرفکننده بر روی ۹۰ درصد کالاها - پایگاه خبری کافه کارآفرینی هپی لند کافه کارآفرینی نوجوانان جلسات کافه کارآفرینی هپی لند اخبار کافه های کشور دلار و ارزهای بین المللی سر پیچ بین الملل دانستنی های کارآفرینی معاونت علم و فناوری رئیس جمهور شنبه, اردیبهشت 31, 1401 عضویت در کافه معرفی کافه کارآفرینی و اعضای آن خانهدستهبندی نشدهقیمت تولیدکننده و مصرفکننده بر روی ۹۰ درصد کالاها قیمت تولیدکننده و مصرفکننده بر روی ۹۰ درصد کالاها توسط سرپرست تحریریه به گفته رئیس سازمان حمایت تولیدکنندگان و مصرف کنندگان، 90 درصد کالاها مشمول پنجمین مرحله درج قیمت تولیدکننده و مصرف کننده شدهاند و در مرحله ششم نوبت به مابقی کالاها میرسد. به گزارش خبرگزاری تسنیم، عباس تابش که در برنامه میز اقتصاد حضور داشت درباره چرایی درج قیمت مصرف کننده روی کالاها، گفت: ابتدا قرار بود قیمت تولیدکننده روی کالاها درج شود. به استناد ماده 15 قانون نظام صنفی، عرضه کننده خرد مکلف است قیمت مصرف کننده را به شکلی که دقیقا برای مشتری و مصرف کننده قابل رویت باشد، روی قفسه و یا روی کالا بزند. متاسفانه برخی اصناف این قانون را اجرا نکردند. بنابراین تصمیم گرفتیم که از اول اسفند ماه 1400 همه تولیدکنندگانی که مشمول درج قیمت تولیدکننده بودند را همزمان ملزم به درج قیمت مصرف کننده هم بکنیم. به این ترتیب خریدار نهایی همزمان از قیمت تولید کالا و قیمت نهایی مصرف کننده مطلع میشود. تابش درباره دلیل درج حداکثر قیمت مصرف کننده روی کالاها گفت: شاید فروشندهای بخواهد با کوتاه کردن طول زنجیره تولید، توزیع و مصرف، کالا را با قیمتی پایینتر به دست مصرف کننده برساند و با فروش بیشتر سود بیشتری نصیب خود کند. در نهایت تصمیم بر این شد بنویسیم حداکثر قیمت مصرف کننده، که اگر کسی خواست فروش بیشتر را به سود کمتر ترجیح بدهد از این قانون و از این دستورالعمل بهرهمند بشود. او گفت: این رویه میتواند بین فروشندگان رقابت ایجاد کند. بطوریکه یک نفر ممکن است به جای 15 درصد سود خرده فروشی،با دریافت 10 درصد سود خرده فروشی، مشتری بیشتری جذب کند و فروش بیشتری داشته باشد. تابش در ادامه با بیان اینکه اجرای قانون الزامی است و با متخلفان برخورد قانونی میشود، افزود: در سیستم قبلی فروشنده کالا به تولیدکننده پیشنهاد درج قیمت مصرف کننده بالاتر از نرخ واقعی میداد. تولید کننده هم برای کسب سود بیشتر ترغیب به این کار میشد که در نهایت به ضرر مصرف کننده نهایی بود. اما اکنون با اجرای این طرح، قیمت تولید کننده روی کالا به منزله فاکتور فروش تولید کننده است و برای مصرف کننده شفاف سازی شده است. او گفت: هم اکنون بخش بزرگی از شبکه توزیع کالا مانند فروشگاههای زنجیرهای قیمتها را رعایت میکنند. برای بخش اندکی هم که رعایت نمیکنند شفاف سازی صورت گرفته است. صندوق مکانیزه فروش، حلقه مفقوده شفافیت در قیمت گذاری رئیس سازمان حمایت تولیدکنندگان و مصرف کنندگان با بیان اینکه متولی قانون صندوق مکانیزه فروش سازمان اصناف است، گفت: حلقه مفقود شده شفافیت در قیمت گذاری همین صندوق است و باید قیمت مصرف کننده با سامانه الکترونیکی فروش نهایی شود که متاسفانه تاکنون عملیاتی نشده است. هر چقدر نظارتها به سمت مکانیزه شدن برود، نظارتها هوشمند و برخط میشود. تابش با اشاره به اینکه همزمان با اجرای طرح، رصد بازار نیز انجام میشود، افزود: در مرحله پنجم 90 درصد کالاها مشمول درج قیمت تولیدکننده و مصرف کننده شدهاند و در مرحله ششم نیز مابقی کالاها مشمول این طرح میشوند. او گفت: در اجرای درج قیمت روی کالا برای برخی کالاهای سرمایهای مانند لوازم خانگی به دلیل هزینه حمل کالا و برخی هزینههای دیگر ممکن است درج حداکثر قیمت مصرف کننده امکان پذیر نباشد. اما در مورد کالاهای تند گردش مانند مواد غذایی و خوراکی که هزینه حمل تاثیر زیادی روی قیمت نهایی ندارد میتواند ایجاد رقابت کند. وی درباره نحوه درج قیمت روی کالاهای وارداتی گفت: قیمت وارد کننده و حداکثر قیمت مصرف کننده برای این کالاها در نظر گرفته شده است. به گفته تابش کالاهای زیر فعلا شامل درج قیمت تولیدکننده و مصرف کننده نمیشوند: اقلام دارویی و پزشکی مواد اولیه و کالاهای واسطهای غیرقابل عرضه برای مصرف کننده نهایی البسه، پوشاک و پارچه طلا، جواهرات و زیورالات ابزارآلاتی که بسته بندی ندارد انواع لوازم التحیر گوشت، مرغ و تخم مرغ شکر و برنج فله رئیس سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان با بیان اینکه هم اکنون درج قیمتها به کندی صورت میگیرد، افزود: دفاتر تخصصی در وزارت صمت برای اطمینان از تاریخ درج شده روی کالا و قیمتهای اصلی ملزم به رصد جدی بازار شدهاند. مطلب قبلیتعیین تعرفه برق مصارف اشتراکی عمومی مطلب بعدیرکورد واردات روغن خام به بندر کاسپین در فروردین ماه شکسته شد تکذیب اختلاف بین صندوق توسعه ملی با صندوق تثبیت بازار سرمایه اعمال حقوق ورودی ماشین آلات و تجهیزات/مصوبات ضد تولید دولت برای مدیریت مصرف آب به سراغ شرکت های دانش بنیان برود تغییر تعرفه گاز از ابتدای خرداد واریز افزایش حقوق سربازان در چند روز آینده فرصت ۳ ماهه برای تدوین آیین نامه اجرایی قانون جهش تولید دانش بنیان ابلاغ قانون جهش تولید دانش بنیان توسط رئیس مجلس منتخب ها از نظر ما سر پیچ بین الملل15 فضایی که امکان برقراری تعاملات اجتماعی بین کارآفرینان با دولت، سرمایه گذاران، دانشجویان و یکدیگر را تسهیل می کند. تماس با ما: contact@hlec.ir مجلس وزارت نیرو را مکلف به حذف تدریجی قیمت گذاری انرژی... سرپرست تحریریه - اردیبهشت 10, 1401 0


:::Noandish.com::: نتایج اولیه کنکور اعلام شد/ آغاز انتخاب رشته مجازین از چهارشنبه تاریخ انتشار: ۳۰ شهريور ۱۳۹۹ - ۰۸:۳۷ به گزارش ایسنا؛ نتایج اولیه آزمون سراسری سال ۹۹ به صورت کارنامه تهیه و بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org قرار گرفت. انتخاب رشته مجازین کنکور از روز چهارشنبه دوم مهر ماه جاری آغاز میشود و تا روز شنبه پنجم این ماه ادامه دارد. داوطلبان باید دقت داشته باشند در صورت اتمام فرایند انتخاب رشته، حتما شماره رسید ۱۵ رقمی توسط سیستم در اختیار کاربر قرار می گیرد. برچسب ها: کنکور 99 ، نتایج کنکور ، انتخاب رشته ، مجازین کنکور 99 ، نتایج اولیه کنکور ، سایت سازمان سنجش ، سهمیه های کنکور ، داوطلبان کنکور


حجم بازی Call of Duty Vanguard چقدر است؟ به فکر ارتقای حافظه خود باشید! حمید توحیدلو ۰ ۲۹ مرداد ۱۴۰۰ اخبار بازی گزارشهای مختلفی در خصوص حجم بازی Call of Duty Vanguard در سراسر فضای مجازی به چشم میخورد که بر اساس آنها، گویا این بار هم با یک اثر حجیم و بزرگی روبهرو هستیم! دیروز بود که پس از حدس و گمانهای متعدد، کمپانی سرشناس اکتیویژن به آنچه که وعده داده بود عمل کرد و در جریان بازی بتل رویال وارزون، با انتشار یک تریلر جذاب از جدیدترین اثر مجموعهی پرطرفدار کال آو دیوتی با نام ونگارد پرده برداشت. در حال حاضر بازی مراحل ساخت و توسعهی خود را در استودیوی پرآوازه اسلج همر گیمز طی میکند و مشابه اثر پیشین این تیم توسعهدهنده، بار دیگر حوادث و ناگفتنیهای جنگ جهانی دوم را به تصویر خواهد کشید. این روزها حجم بازیهای ویدیویی به یکی از دغدغههای مهم شماری از بازیکنان تبدیل شده است؛ چرا که فضای ذخیرهسازی در کنسولهای نسل نهم مایکروسافت و سونی بسیار محدود بوده و از طرفی دیگر، به خاطر قیمتهای گزاف حافظههای اساسدی، ارتقا و افزایش آنها هزینهی زیادی را به دنبال دارد. در این میان، چند سالی است که بازیهای جدید مجموعهی کال آو دیوتی حجم زیادی را روی کنسولها و پلتفرم پیسی اشغال میکنند و جدا از آن، بهروزرسانیهای آنها نیز بسیار حجیم هستند. حال با معرفی بازی بعدی فرنچایز، یکی از نگرانیهای اصلی گیمرها، حجم آن بوده که به نظر میرسد یک سری دردسرهایی را برای گیمرها به وجود خواهد آورد. در همین راستا، ساعاتی پیش فروشگاه رسمی مایکروسافت با ایجاد صفحهی اختصاصی کال آو دیوتی ونگارد، اولین جزئیات از حجم بازی را منتشر کرد. در این فروشگاه، حجم نسخهی میان نسلی یا همان کراس جن بازی برابر با ۲۷۰ گیگابایت اعلام شده که بیشک رقم بزرگی است و موج اعتراض برخی از هواداران را به راه انداخته است. همانطور که احتمالا اطلاع دارید، کنسولهای جدید از نظر فضای ذخیرهسازی با محدودیتهای زیادی روبهرو هستند. برای مثال، حافظهی قابل دسترس پلیاستیشن 5 تنها ۶۵۰ گیگابایت بوده که در این صورت، نیمی از این فضا توسط کال آو دیوتی ونگارد اشغال میشود؛ موضوعی که بیتردید باب میل بازیکنان نیست. این در حالی است که در صفحهی نسخهی استاندارد بازی در فروشگاه ایکسباکس، شرکت مایکروسافت حجم بازی Call of Duty: Vanguard برای ایکسباکس سری ایکس و ایکسباکس سری اس را برابر با ۹۵ گیگابایت اعلام کرده است. گفته شده که نسخهی ایکسباکس وان بازی نیز حجمی در حدود ۷۵ گیگابایت خواهد داشت. با توجه به سوابق قبلی و انجام یک سری محاسبات، میتوان حجم نسخهی بتای این عنوان را نزدیک به ۵۰ گیگابایت تخمین زد. هرچند که حجم نسخهی بتا به پلتفرم و جزئیات رسمی بازی بستگی خواهد داشت. برخلاف مایکروسافت، فروشگاه پلیاستیشن هیچ اشارهای به حجم بازی نکرده است. با این حال، به نظر میرسد که فایلها و دیتاها مشابه یکدیگر باشند. در این میان، گروهی معتقد هستند که حجم ۲۷۰ گیگابایتی مربوط به باندل بازی بوده و صرفا برای نسخهی میان نسلی صادق است. با استناد بر اظهارات آنها، این باندل شامل نسخهی اصلی بازی برای کنسول نسل هشتم، نسخهی اصلی برای کنسولهای نسل نهم، نسخهی بتا و پنج محتوای اضافی است و بخش داستانی، چندنفره آنلاین و زامبی را دربر میگیرد. در واقع مجموع این فایلها برابر با ۲۷۰ گیگابایت خواهد بود که طبیعتا گیمرها تمامی آنها را به صورت یکجا روی کنسول خود نصب نخواهند کرد. از طرفی، در ابتدا گمان میرفت که حجم بازی بتل رویال کال آو دیوتی وارزون نیز در نظر گرفته شده، اما بر اساس موارد مذکور، ظاهرا این موضوع صحت ندارد. در طرف مقابل، برخی از گیمرها بر این باورند که حجم کلی بازی برابر با ۲۷۰ گیگابایت خواهد بود و اشاره مایکروسافت به حجم ۹۵ و یا ۷۵ گیگابایتی، مربوط به بخش کمپین و داستانی بازی است. در واقع، اگر بخش آنلاین و چندنفره به همراه حالت زامبی را نیز روی کنسول خود نصب کنیم، تقریبا به همان ۲۷۰ گیگابایت فضای ذخیرهسازی نیاز خواهیم داشت. با وجوود این ضد و نقیضها، از آنجا که شرکت اکتیویژن و استودیوی اسلج همر گیمز تاکنون هیچ بیانیهای در خصوص حجم بازی منتشر نکردند، گزارشهای متعددی در این رابطه به گوش میرسد و هنوز نمیتوان با قاطعیت در این زمینه اظهار نظر کرد. حجم بازی Call of Duty Vanguard حتی اگر هم برابر با ۹۵ گیگابایت باشد، باز هم نسبت به سایر عناوین حجم قابل توجهی بوده و فضای زیادی را روی کنسولها اشغال میکند. از این رو، شاید بهتر باشد که به فکر خرید یک حافظهی جانبی برای پلتفرم نسل نهم خود باشید. باید منتظر ماند و دید که اکتیویژن در آخر چه تصمیمی برای کاهش حجم بازیهای کال آو دیوتی اتخاذ خواهد کرد. لازم به ذکر است که کال آو دیوتی ونگارد در تاریخ ۱۴ آبان سال جاری (مصادف با پنجم نوامبر سال ۲۰۲۱ میلادی) توسط کمپانی اکتیویژن برای کنسولهای ایکسباکس وان، ایکسباکس سری ایکس، ایکسباکس سری اس، پلیاستیشن 4 و پلیاستیشن 5 و همچنین پلتفرم رایانهی شخصی منتشر خواهد شد. در حال حاضر امکان پیش خرید بازی برای علاقهمندان فراهم شده که در صورت خرید، از یک سری مزایا از جمله دسترسی زودهنگام به نسخهی آزمایشی بهرهمند میشوید. ناگفته نماند که طبق روال جدید، نسخهی نسل نهم آن با قیمت ۷۰ دلار فروخته میشود. در صورتی که بیصبرانه منتظر تجربه بازی هستید، خبر خوب این است که شرکت اکتیویژن در نظر دارد تا پیش از انتشار نسخهی نهایی، یک نسخه بتا به صورت عمومی عرضه کند تا ضمن آشنایی بازیکنان با کلیات گیمپلی، مشکلات و ایرادات احتمالی را بررسی و برطرف کند. آنطور که به نظر میرسد، این نسخه به صورت رایگان و صدالبته محدود برای تمامی پلتفرمهای هدف عرضه خواهد شد. البته، تیم سازنده هنوز تاریخ دقیقی برای انتشار بتای عمومی بازی مشخص نکرده و این موضوع همچنان در هالهای از ابهام قرار دارد. هرچند، گزارشها نشان میدهد که این نسخه در ماه سپتامبر سال جاری در دسترس قرار خواهد گرفت. در پایان این خبر، دیدگاه شما در رابطه با حجم بازی Call of Duty Vanguard چیست؟ آیا حجم زیاد یک بازی در تصمیمگیری شما برای خرید آن تاثیرگذار است؟ در صورتی که حجم این عنوان همان ۲۷۰ گیگابایت باشد، حافظهی ذخیرهسازی کنسول خود را ارتقا میدهید؟ فراموش نکنید که نظرات شخصی خود را با ما و دیگر کاربران رسانه سرگرمی به اشتراک بگذارید.


پایگاه اطلاع رسانی صبح رابر اقدامات و خدمات راهداری استان کرمان در تعطیلات نوروزی /آمار کشته های در صحنه نسبت به نوروز ۹۶، ۲۲ درصد کاهش داشت - پایگاه اطلاع رسانی صبح رابر مدیر اداره کل راهداری وحمل ونقل جاده ای استان کرمان تشریح کرد؛ اقدامات و خدمات راهداری استان کرمان در تعطیلات نوروزی /آمار کشته های در صحنه نسبت به نوروز ۹۶، ۲۲ درصد کاهش داشت مقبلی گفت: به طور کامل ۴۲۰ نفر عوامل راهداری به طور شبانه روز کشیک و آماده خدمت رسانی بودند که ماحصل این اقدامات قبل از نوروز، خدمات و آمادگی گشت ها، کاهش ۲۲ درصدی کشته های در صحنه نسبت به نوروز ۹۶ بود و در مجموع با احتساب تلفات در بیمارستان ها، ۸ درصد کاهش نسبت به سال قبل شاهد بودیم. به گزارش “صبح رابر”؛ خداداد مقبلی، مدیر اداره کل راهداری وحمل ونقل جاده ای استان کرمان، در گفتگو با راه آرمان در خصوص اقدامات این سازمان در راستای ایمن سازی جاده ها و فراهم ساختن شرایط برای تردد ایمن در طول ایام تعطیلات نوروزی گفت: قبل از ایام نوروز و در سال گذشته، قریب ۳۰۰ کیلومتر از مسیرها روکش آسفالت و حدود ۳۰۰ کیلومتر آسفالت های کم ضخامت انجام دادیم؛ کمااینکه هرچه سطح جاده ها هموارتر باشد، افزایش ضریب ایمنی آن مسیر را در پی دارد. وی بیان کرد: ۱۰ هزار و ۵۰۰ کیلومتر از مسیرها قبل از ورود به تعطیلات به طور کامل خط کشی شد که این یکی از آیتم های ضریب ایمنی است؛ خوشبختانه سال گذشته اکثر محورها حتی مسیرهای روستایی و فرعی که تردد زیاد در آن قابل ملاحظه بود، خط کشی انجام شد و حدود هزار تابلوها و علائم نصب شد که خود مبنایی برای افزایش ضریب ایمنی محورهای مواصلاتی است. این مقام مسئول تصریح کرد: در این ایام ۵۵ تیم گشت راهداری در ۹۲ نقطه مستقر بودند که تاثیر به سزایی در کاهش سرعت و نهایتا حوادث جاده ای داشتند که قبل از ورود به جاده ها از آنها بازدید صورت گرفت و مشکلات برطرف شد؛ علاوه بر آن ۱۴ استراحتگاه موقت درمسیرها با امکانات خودمان احداث کردیم که در رفع خستگی راننده وادامه بهتر مسیر، تاثیر خوبی داشت. مقبلی ادامه داد: پلیس های راهنمایی و رانندگی کاملا با راهداری هماهنگ بودند و کاهش حوادث در حوزه شمال استان ناشی از همین هماهنگی بین گروه های امدادی، پلیس و راهداری بود؛ همچنین ۱۰ هزار بروشور تهیه شد که در آن هشدارهای ایمنی، فواصل مجتمع های خدمات رفاهی و فواصل شهرها به صورت اطلاعات به مسافرین ارائه شد و تاثیرگذار بود. مدیر اداره کل راهداری وحمل ونقل جاده ای استان کرمان اظهار داشت: گشت های مستمر راهداری در محورهای مواصلاتی تقریبا تا ساعت ۱۲ شب به طور مستمر انجام می شد که نقطه امیدی برای مسافرین بود؛ حدود ۴۰۰ بنر که روی آن شعارها و هشدارهای ایمنی بود در جاده های مواصلاتی نصب شد. وی با اشاره به پاسخگویی ۲۴ ساعته تلفن گویای ۱۴۱ درخصوص وضعیت راه ها تصریح کرد: به طور کامل ۴۲۰ نفر عوامل راهداری به طور شبانه روز کشیک و آماده خدمت رسانی بودند که ماحصل این اقدامات قبل از نوروز، خدمات و آمادگی گشت ها، کاهش ۲۲ درصدی کشته های در صحنه نسبت به نوروز ۹۶ بود و در مجموع با احتساب تلفات در بیمارستان ها، ۸ درصد کاهش نسبت به سال قبل شاهد بودیم. مقبلی در پایان در خصوص میزان تردد در جاده های استان در تعطیلات نوروزی خاطرنشان کرد: طبق آمار ترددشمارهای نصب شده در ۷۱ محور اصلی استان، از ۲۴ اسفند ۹۶ تا ۱۳ فروردین ۹۷ در مجموع هفت میلیون تردد در جاده های مواصلاتی اصلی داشتیم. کلیدواژه ها : مدیر اداره کل راهداری وحمل ونقل جاده ای استان کرمان


Vitamins & minerals required for skin health يكشنبه, خرداد 21, 1396 - 02:33 توسط تحریریه بادبادک بدن ما صرفاً سپری در برابر دنیای بیرون نیست؛ بلکه اساساً با آنچه درون ما رخ میدهد نیز مرتبط است. بواسطهی غذاهایی که میخوریم، میزان ورزشی که میکنیم، محیطی که در آن زندگی مینماییم و حتی دفعات استراحتمان روی سلامت و ظاهر پوستمان تأثیر میگذاریم. به همین دلیل توجه به موادی که بدن برای رشد به آن احتیاج دارد، ضروری است. یکی از مواردی که همواره نادیده گرفته میشوند اما برای سلامت پوست ضروری است، ویتامینها میباشند. مواد دیگری که برای سلامت پوست حائز اهمیت میباشند مواد معدنی است. پوست شما نه تنها نقش مهمی در ظاهر شما خواهد داشت بلکه روی احساس شما نیز تأثیرگذار خواهد بود. پوست سالم همچون یک مانع مناسب بین اندام داخلی شما و محیط پیرامونتان عمل میکند و منجر به خروج عوامل بیماریزا و سموم از بدن میشود. در حالی که عوامل متعددی همچون ژنتیک، بهداشت و سایر عادات مرتبط با سبک زندگی با سلامت پوست اشخاص مرتبط است، اما تغذیهی نامناسب، تأثیر منفی بر بافت پوست میگذارد. برای مطالعهی بیشتر تأثیر تغذیه بر سلامت پوست، پیشنهاد میکنیم مقالهی «سلامت پوست در گرو مراقبت از پوست، مراقبت از پوست در گرو تغذیهی سالم و مناسب» را مطالعه بفرمایید. ویتامینها ترکیبات شیمیایی هستند که بدن برای عملکرد بهتر در مقادیر محدود به آنها نیاز دارد؛ اما خود قادر به تولید آنها نیست. این بدین معناست که میبایست این مواد را از جای دیگری همچون رژیم غذایی و محیط اطرافمان تأمین نماییم. ویتامینهای لازم برای سلامت بدن شامل ویتامین A، B، C، E، K میباشد. ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد. این ویتامین بواسطهی ترمیم سلولهای پوستی، تولید آنزیمهای متعادلکننده ساخت کلاژن و کمک به حفظ رطوبت پوست نقش مهمی در ظاهر پوست ما ایفا میکند. کمبود این ویتامین در بدن منجر به خشک شدن و پوسته پوسته شدن پوست شما میشود. به علاوه این ویتامین به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل کرده و به مبارزه در برابر آسیب رادیکالهای آزاد کمک میکند. ویتامین A را میتوان در میوه و سبزیجات نارنجی رنگ، طالبی، انبه، سیب زمینی شیرین، کدو، جگر و سبزیجات سبز پر برگ یافت. منظور از ویتامین B کمپلکس مجموعهای از هشت ویتامین B ضروری برای بسیاری از فرایندهای بدن است. این ویتامین محلول در چربی به بدن در تولید سلول جدید، اجتناب از پیری زودرس، تنظیم خلق و خو و الگوی خواب انسان کمک میکند. این هشت ویتامین که به گونهای هماهنگ در بدن فعالیت میکنند، مزایایی بیشتری را برای پوست فراهم میکند. طبق تحقیقات صورت گرفته ویتامینهای B به آبرسانی پوست کمک کرده و ساختار اولیه سلولهای پوست، ناخن و مو را تشکیل میدهد. انواع ویتامین B در تخم مرغ، شیر، حبوبات، غلات کامل، آجیل و دانه های دیگر موجود است. این ویتامین محلول در آب که به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل میکند به حفاظت از سلولهای ما، تقویت سیستم ایمنی بدن و اجتناب از چین و چروک و آسیبهای ناشی از آفتاب کمک میکند. به علاوه این ویتامین به بدن در تولید کلاژن کمک میکند، کلاژن مادهای است که پوست برای انعطاف پذیری و تقویت به آن نیاز دارد. ویتامین C را میتوان در مرکباتی چون پرتغال، نارنگی و...، فلفل دلمهای، اسفناج، گوجه فرنگی، کلم بروکلی یافت. ویتامین E ویتامین محلول در چربی است. بدین معنی که بدن شما این ویتامین را ذخیره کرده و در صورت نیاز از آن استفاده میکند. ویتامین حاضر از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به پوست در ترمیم سلولهای آسیب دیده پوست کمک میکند. در حالی که کمبود ویتامین E به ندرت اتفاق میافتاد، مصرف بیش از حد این ویتامین هنگام دریافت آن از منابع غذایی بعید به نظر میرسد. ویتامین E را میتوان موادی چون آجیل، روغن های سالمی چون (آفتاب گردان، ذرت و گلرنگ)، سبزیجات تیره، آوکادوو یافت. به علاوه زمانی که روغن E به صورت موضعی مورد استفاده قرار میگیرد به کاهش ظاهر زخم کمک میکند. وجود ویتامین k برای سلامت استخوانها و انعقاد خون در بدن ضروری است. نقش این ویتامین در سلامت گردش خون ما با شهرت آن در کاهش ظهور دایرههای مشکی زیر چشم و کبودیهای روی سطح پوست مرتبط است. این ویتامین به التیام پوست و کاهش تورم کمک میکند. به تازگی این ویتامین به دلیل توانایی خود در افزایش قابلیت ارتجاعی پوست و پیشگیری از چین و چروک شناخته شده است. این ویتامین در سبزیجات پر برگ سبز تیره، جوانه بروکسل و کلم میتوان یافت. اهمیت مواد معدنی در محصولات مراقبت از پوست به ویژه در مقایسه با ویتامینها به شدت نادیده گرفته میشوند. مواد معدنی اساساً "وسیلهی سوخت و ساز" بدن هستند که از طریق واکنش آنزیمها، بسیاری از وظایف مهم بدن را انجام میدهند. مواد معدنی با کمک ویتامینها انتقال مواد غذایی مغذی را از طریق غشای سلولی تسهیل میکند. به علاوه این مواد در حفظ تعادل PH بدن، رهبی مناسب عصبی، انقباض و شل کردن ماهیچهها، تنظیم رشد بافتی و ارائه پشیبانی ساختاری نقش بسزایی دارد. بنابراین مواد معدنی در حفظ عملکرد سالم بدن و سلامت پوست نقش بسزایی دارد. زینک (فلز روی): ماده معدنی زینک(فلز روی) وظایف مهمی در بدن برعهده دارد، به علاوه رایجترین مادهای است که ممکن است بدن دچار کمبود آن شود. کمبود روی تأثیرات منفی روی پوست بدن خواهد داشت. کمبود این ماده منجر به رنگ پوست غیرعادی، ایجاد ضایعات پوستی و بروز ورم پوستی میشود. به علاوه کمبود روی در ریزش مو و جلوگیری از رشد ناخن نقش دارد. فلز روی برای رشد مناسب ، حمایت از ایمنی بدن، حفظ تعادل قند خون مناسب و سرعت سوخت و ساز بدن و همچنین ارتقاء سلامت پروستات نقش مهمی دارد. فلز روی در بهبود و ترمیم پوست آسیب دیده از جمله بهبود زخم مزایای فوقالعادهای دارد و به علاوه بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی خود از بدن در برابر اشعه UV محافظت میکند. به علاه زینک آزادسازی ویتامین A از کبد را سامان دهی مینماید. از آنجا که روی یک ماده ضد التهابی است مصرف آن به پیشگیری از بروز جوش و کاهش زخم و آکنه کمک میکند. در صورت کمبود روی در بدن جذب روی از منابع غذایی حیوانی به مراتب آسانتر از منابع گیاهی است. بهترین منابع غذایی حاوی روی شامل صدف خوراکی و انواع صدف، جگر گوساله، گوشت بره، دانه کدو تنبل و گوشت گاو کبابی خواهد بود. سومین ماده معدنی که به وفور در بدن انسان وجود دارد گوگرد است که به میزان زیادی در پوست، مو و ناخن یافت میشود. رژیم غذایی فاقد گوگرد منجر به بروز علائم اولیه در سطح پوست میشود. در گذشته متخصصان پوست مصرف موضعی گوگرد را برای درمان بیماریهای چون آکنه، ورم پوستی، اگزما، آکنه روزاسه و حتی شوره سر تجویز میکردند. چشمه گوگرد در گذشته برای تسکین درد، جلوگیری از پیری زودرس و درمان مشکلات پوستی مورد استفاده قرار میگرفت. گوگرد به تقسیم سلولی بیش از حد پوست کمک میکند. میزان نامناسب مصرف گوگرد میتواند منجر به انسداد منافذ پوستی شده و در نهایت محیط مناسبی برای رشد باکتریها پدید بیاورد. گوگرد در مبارزه با باکتری، روشن شدن پوست، کاهش منافذ و اجتناب و بهبود آسیبهای ناشی از لک نقش دارد. رژیم غذایی گوگرد به میزان قابل توجهی روی تولید کلاژن در پوست تأثیر میگذارد، که به نوبه خود ساختار و استحکام پوست را تثبیت کرده و منجر به کاهش چین و چروک پوست میشود. بهترین منابع غذایی حاوی گوگرد شامل گوشت حیوانات تغذیه شده در چمنزار همچون گوشت گاو و مرغ، تخم حیوانات تغذیه شده در چمنزار، سیر، پیاز، جوانه بروکسل، مارچوبه، کلم پیچ و کلم ترش و غیره میباشد. سلینیم یک آنتی اکسیدان قوی محسوب میشود که با ترکیب با ویتامین E به تقویت تولید گلوتاتیون در بدن کمک میکند و به گونهای بلاقوه در کاهش و کنترل آکنه مفید میباشد. ترکیب آنتی اکسیدانها تاثیر ضدالتهابی عظیمی داشته و با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند. یک رژیم غذایی کم سلینیم نیز میتواند بیماریهای پوستی مشکلسازی را بوجود بیاورد. افرادی که از کمبود سلینیم رنج میبرند بیشتر با خطر ابتلا به سرطان پوست مواجه خواهند شد. افزون بر این کمبود سلینیم منجر به کند شدن فرایند رشد مو و افزایش ریزش مو شده و از رشد طبیعی سلولهای پوستی جلوگیری میکند. چنانچه رژیم غذایی مناسبی دارید اما همچنان از کمبود سلینیوم رنج میبرید ضروری است بدانید سیگار کشیدن، مصرف مشروبات الکی و مصرف قرص های ضد بارداری مانع جذب سلینیوم شده و خطرناک میباشند. مواد غذایی شامل فراوردههای فرعی گوشتی، انواع ماهی همچون ساردین و سالمون، جگر، گوشت تغذیه شده در علفزار همچون بره، بوقلمون و گوشت گاو و آجیل برزیلی سرشار از سلینیوم است. مس، سیلیکا و منیزیم: ماده معدنی مس به حفاظت از پوست کمک شایانی می نماید. به علاوه این ماده منجر به سفت شدن و استواری پوست میشود و به پوست ظاهری درخشان میبخشد. مس در مواد غذایی چون شکلات، گوشت قرمز، قارچ، مغزیجات آجیل، صدف، ماهی مرکب است. سیلیکا دیگر ماده معدی است که بدن بدان نیاز دارد. سیلیکا نیز برای سفتی و استواری پوست مفید است و از سوی دیگر پوست را نرم نگه میدارد. سیلیکا را میتوان در نخود، تره فرنگی، لوبیا سبز، مارچوبه، خیار، کرفس، هویج، توت فرنگی، انبه، ریواس، موزو کشمش، غلات سبوس دار و برنج قهوه ای یافت. هرچند مصرف بیش از حد سیلیکا منجر به پیری زودرس میشود. منیزیم به حفظ رطوبت پوست کمک میکند. آوکادوو، سویا، تخمه کدو، بادام برزیلی، تخم گشنیز، تخم آفتاب گردان، تخم کتان، سالمون، خرما، موز و غیره سرشار از منیزنیم هستند. همگی میدانیم مصرف مواد غذایی مغذی برای سلامت پوست ضروری است. آنچه میخوریم در سلامت بدن و پوست بسیار حائز اهمیت است. مراقبت طبیعی از پوست پیچیدهتر از آن است که فکرش را میکنیم. این مراقبت طبیعی با مواد طبیعی چون ویتامینها، مواد معدنی و گیاهان آغاز میشود. خوردن میوه و سبزیجات کافی حاوی آنتی اکسیدان نه تنها برای سلامت کل بدن ضروری است بلکه برای سلامت پوست نیز حائز اهمیت است بهداشت محصولات آرایشی این لی عکاسی اینستاگرام درمان گیاهان دارویی آرایش و زیبایی داروهای گیاهی خواص گیاهان دارویی شرکت گیاهان دارویی زردبند محصولات مراقبت از پوست گیاهان دارویی عکس


ثبت نام – شرکت نورباد انرژی روناک|آکادمی انرژی خورشیدی مازندران مصوب مورخ ۹/۱۰/۱۳۹۶ هیات نظارت مرکزی این قرارداد براساس ماده ۲ قانون کارآموزی مصوب ۲۸/۲/۱۳۴۹ و بند ۱۴ ماده ۶ فصل چهارم دستورالعمل اجرایی آیین نامه نحوه ی اداره امورآموزشگاه های فنی وحرفه ای آزاد مصوب هیات نظارت مرکزی با شرایط زیر بین خانم / آقای ایمان حسن خانی موسس/ مدیر آموزشگاه فنی وحرفه ای آزاد انرژی خورشیدی به نشانی مازندران ساری کوی طبرستان که از این به بعد مختصرا آموزشگاه نامیده می شود وخانم / آقای ...............................................فرزند..................................... بشماره ملی ....................................... به نشانی .............................................................................................................که از این به بعد مختصرا کارآموز نامیده میشود و باشرایط ذیل منعقد ماده ۱- موضوع قرارداد : ارائه خدمات آموزش مهارت توسط آموزشگاه به کارآموز ماده ۲- عنوان دوره ‚ مبلغ قرارداد (هزینه کارآموزی) ‚ مربی دوره ‚محل برگزاری دوره و مدت قرارداد بشرح ذیل : ۱-۲- آموزش ........... ساعت ازحرفه .............................. مطابق استاندارد .......................... باشهریه ........................ ریال بصورت حضوری □ مجازی□ تلفیقی □ خصوصی□ نیمه خصوصی □ خاص □ در محل آموزشگاه□ خارج از محل آموزشگاه □ طبق مجوز شماره ................ مورخ ................هیات نظارت استان بر اساس طرح درس های معین و برنامه آموزشی اعلام شده توسط آموزشگاه‚ دوره/دوره های فوق اجرا خواهد شد و کارآموز از طریق درج امضاء در برگ گزارش عملکرد اجرایی آموزشی و آمار حضور و غیاب کارآموزان ، حضور خود در جلسات مربوطه از کلاس (و اجرای موضوع قرارداد) را تائید خواهد کرد. ماده ۳- کل مبلغ قرارداد به عدد .......................... ریال وبحروف .......................................................................... ریال بابت آموزش تعداد ......... دوره آموزشی توسط کارآموزبه صورت نقد یا اقساط به شرح ماده ۲ در وجه آموزشگاه پرداخت می گردد. تبصره ۱) کارآموز بابت تضمین پرداخت اقساط خود یک برگ سفته /چک بشماره سریال چاپی ........................ بمبلغ .................. ریال به آموزشگاه تحویل داد که پس از تسویه کل شهریه ‚آموزشگاه ملزم به عودت آن می باشد . تبصره ۲) آموزشگاه موظف است در قبال اخذ شهریه از کارآموزان ، رسید یا مستندی که میزان شهریه دریافتی ، نام آموزشگاه ، مشخصات کارآموز و نوع حرفه در آن قید و توسط مدیر آموزشگاه امضاء و مهر شده باشد را در دو نسخه صادر و یک نسخه آن را به کارآموز ارائه و مراتب را در دفاتر و یا سیستم مالی آموزشگاه و جدول پیوست این قرارداد درج نماید . تبصره ۳-علاوه بر شهریه دوره ‚ سایر هزینه ها شامل : هزینه ثبت نام پرتال ، معرفی به آزمون ، مشاوره ، هزینه صدور گواهینامه‚ هزینه های شرکت در آزمون کتبی و عملی مجدد بر اساس مبالغ اعلام شده از سوی سازمان آموزش فنی وحرفه ای کشور از سوی کارآموز می بایست پرداخت شود. ماده ۴ : نحوه پرداخت و عودت شهریه : ۱-۴-پرداخت شهریه بر اسا س توافق طرفین به دو صورت : تمام نقدو یکجا و یا اقساطی بر اساس جدول پیوست قابلیت پرداخت خواهدداشت. ۲-۴-بنا به درخواست کارآموز و تایید مرکز معین مربوطه ‚ عودت شهریه در حالت های زیر امکانپذیر می باشد: ۱-آموزشگاه از زمان پیش ثبت نام /ثبت نام موظف است ظرف یک ماه دوره مربوطه را شروع نماید؛ پس از پایان مهلت مذکور و در صورت درخواست کارآموز ‚ آموزشگاه موظف است میزان مبلغ شهریه دریافت شده از کارآموز را عودت نماید. ۲-در صورت انصراف کارآموز یک هفته قبل از شروع دوره ‚ چنانچه کل شهریه از سوی کارآموز پرداخت شده بود ‚ ۲۰ در صد کسر و ۸۰ در صد عودت داده می شود . در صورت پرداخت مبلغی از شهریه (مبلغ پیش پرداخت) از سوی کار آموز ‚۲۰ در صد از کل شهریه مصوب کسر و مابقی آن می بایست عودت داده شود . ۳-در صورت انصراف کتبی کارآموز تا زمان طی شدن ۱۰ درصد از ساعات کل آموزش‚ پس از ارایه ی مستنداتی مبنی بر بیماری‚انتقال محل سکونت و موارد مشابه ‚ آموزشگاه موظف است ۲۰ درصد شهریه را عودت نماید. ۴ -چنانچه به هر دلیل موسس پس از شروع دوره آموزشی از ادامه دوره منصرف شود ‚ باید تمام شهریه دوره آموزشی مربوطه دریافت شده از کارآموز را عودت نماید . ۵-چنانچه قرار داد کارآموزی به هر دلیلی منعقد نشده باشد ‚ در هر مرحله (قبل یا حین آموزش) ‚ موسس موظف است کل مبلغ شهریه مصوب را عودت نماید . ۶-چنانچه آموزش ارایه شده کمتر از میزان تعیین وتوافق شده در قرارداد کارآموزی ارایه شده باشد‚به میزان کسر ساعت آموزش (احراز شده) می بایست مبلغ شهریه محاسبه واز سوی آموزشگاه به کارآموز عودت گردد. ماده ۵- تعهدات کارآموز : ۱-۵- کارآموز موظف به رعایت ضوابط ومقررات آموزشی و انضباطی آموزشگاه که منطبق با دستورالعمل اجرایی آیین نامه نحوه ی تشکیل و اداره آموزشگاه های فنی وحرفه ای آزاد مصوب هیات نظارت می باشد.(ضوابط ومقررات مذکور به همراه نسخه قرارداد تحویل می گردد) ۲-۵- درصورتی که کارآموز عمداً یا در اثر سهل انگاری و یا به علت عدم توجه به دستورات مربی و مقررات کارگاهی و غیره خساراتی به سخت افزارها، تجهیزات، لوازم اندازه گیری، تابلوهای آموزش، ابزار، ساختمان و سایر وسایل با اموال آموزشگاه وارد کند موظف است خسارات را ( مطابق تشخیص و برآورد آموزشگاه ) در مدت زمان توافق شده فی مابین طرفین(ترجیحا یک هفته) جبران نماید . ۳-۵-کارآموز موظف است از بحث یا عنوان کردن هرگونه مباحث غیر فنی و یا مطالبی که با برنامه درسی ، اهداف وشئونات آموزشگاه مغایرت داشته باشد جداً خودداری نماید . ۴-۵- کارآموز موظف است کلیه ضوابط اجتماعی ، اخلاقی و شئون اسلامی را در محیط آموزشگاه رعایت نماید . ۵-۵- ایام یا جلسات غیبت موجه یا غیر ضرور کارآموز (که در برگه های آمار حضور و غیاب کلاس مربوطه منعکس و درج میگردد) جزء زمان آموزش اجرا شده از موضوع این قرارداد منظور می شود و آموزشگاه تعهدی مبنی بر جبران آنها نخواهد داشت . درصورتی که میزان غیبت کارآموز بیش از ۳ جلسه متوالی و یا ۵ جلسه متناوب باشد‚آموزشگاه مختار است که از حضور کارآموز جلوگیری نموده و این قرارداد را ( بدون التزام به استرداد هیچ مبلغی ) ملغی نماید . ۶-۵- کارآموز می باید رأس ساعت شروع به محوطه آموزشگاه وارد و بلافاصله پس از پایان جلسات درسی روزانه ، محوطه آموزش را ترک نموده و از هرگونه رفتار سوء و یا هرگونه بی انضباطی و اختلال در کلاس ها یا کارگاه ها خودداری نماید . ۷-۵- کارآموز موظف است تکالیف درسی که از طرف مربیان آموزشگاه به او داده می شود را انجام داده و مطالب آموزشی تدریس شده را مطالعه و فراگیری نماید و از طرح سئوالات بی محتوی و متوقف کننده برنامه اصلی کلاس پرهیز نماید. ۸-۵- سایر مقررات و شرایط قانونی شامل مقررات کار در کارگاه و آزمون و ... که در قرارداد ذکر نشده ‚ می بایست از سوی آموزشگاه به کارآموز اطلاع رسانی شود و لازم الاجرا است. ماده ۶- تعهدات آموزشگاه: ۱-۶- آموزشگاه موظف است کارآموزان را پیش از ثبت نام بطور کامل از شرایط آموزش- شهریه و... (این شرایط می باید کتبا یا به صورت دفترچه راهنمای ثبت نام آموزشگاه ها بطور واضح و شفاف درج گردد و در معرض دید کارآموز قرار گرفته و یا به وی ارائه شود) مطلع نماید . ۲-۶-تدوین واجرای برنامه آموزشی مطابق با استاندارد مربوطه توسط آموزشگاه انجام و به کارآموز ابلاغ می گردد. ۳-۶- در صورت پرداخت هزینه های مربوط به دوره ‚ آموزشگاه موظف است کارآموز را در پرتال جامع سازمان با رعایت ضوابط ومقررات ثبت نام نماید. ۴-۶- آموزشگاه موظف به معرفی کلیه متقاضیان کلاس های عمومی، خصوصی و نیمه خصوصی جهت شرکت در آزمون های مربوط بر حسب جدول زمانبندی اعلام شده توسط سازمان می باشد ؛ و همچنین موظف است برای کارآموزان دوره های آموزش خاص، گواهی حضور در دوره آموزشی مطابق با فرمت تعیین شده توسط هیات نظارت مرکزی صادر نماید. ۵-۶- آموزشگاه موظف است در مدت زمان اعتبار این قرارداد به تعهدات خود طبق ضوابط ومقررات عمل نماید . ۶-۶- آموزشگاه موظف است ضوابط و مقررات آموزشی و انضباطی آموزشگاه را مطابق با دستورالعمل اجرایی آیین نامه نحوه ی اداره آموزشگاه های فنی وحرفه ای آزاد مصوب هیات نظارت تدوین و بعنوان جزء لاینفک این قرارداد ، به کارآموز تحویل نماید. ۷-۴- آموزشگاه موظف طبق ضوابط و مقررات ابلاغی از سوی هیات نظارت مرکزی و اداره کل آموزش فنی وحرفه ای استان و مفاد این قرارداد ‚ با رعایت عدل و انصاف و حسن خلق به نحو احسن نسبت به اجرای دوره/دوره های آموزشی مذکور اقدام نماید. ماده ۷-حل اختلاف : چنانچه بین طرفین قرارداد اختلافی پیش آمد مرکز معین مربوطه /اداره آموزشگاه های آزاد ومشارکت مردمی/هیات نظارت استان حسب مورد به اختلاف پیش امده رسیدگی می نمایند در غیر اینصورت مراتب از طریق مراجع صالحه قابل پیگیری خواهد شد. محل امضاء کارآموز ( یا ولی و سرپرست قانونی او ) محل امضاء و مهر آموزشگاه ( مدیر یا موسس آموزشگاه) نام و نام خانوادگی : .... نام ونام خانوادگی: ........ تاریخ : .... تاریخ : ........ پذیرش قوانین و ثبت نام


پزشکی سلامتی۳ خرداد۱۳۹۶کد ۸۸۲۶۴نظرات یکی دیگر از فواید و خواص سیب زمینی شیرین که می خواهیم در اینجا به آن بپردازیم، تاثیر آن در تقویت دستگاه ایمنی بدن می باشد. بتاکاروتن (که در سیب زمینی شیرین به ویژه سیب زمینی شیرین نارنجی به وفور موجود است) سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. بتاکاروتن با افزایش سلامت غشای سلولی به طور غیر مستقیم بدن را در مقابل ویروسها، باکتریها و قارچها حفاظت میکنند. این ماده برای تأمین سلامت گلبولهای قرمز نیز لازم و ضروری است. از سوی دیگر سیب زمینی شیرین بنفش دارای آنتی اکسیدان آنتونیاسین است؛ آنتوسیانین دارای خواص ضد التهابی است که برای سلامت عمومی بدن مفید بوده و به کاهش اختلالات التهابی کمک میکند. ویتامین B6 موجود در سیب زمینی شیرین نیز باعث میشود که سیستم ایمنی بدن پادتنهای بیشتری تولید کرده و با بیماریها مقابله میکند. سیب زمینی شیرین باعث کاهش اشتها می شود سیب زمینی شیرین برای کنترل اشتها بسیار موثر است. سیب زمینی شیرین مانند سیب زمینی معمولی حاوی فیبر است. البته بیشترین میزان فیبر این مواد غذایی در پوست آنها قرار دارند. همچنین نسبت به سیب زمینی سفید، شاخص گلیسمی بسیار کمی دارد و قندخون را به تدریج افزایش میدهد و این مسأله باعث میشود فرد در وعده بعدی کربوهیدرات کمتری مصرف کند.* توصیه میشود سیب زمینی شیرین بهصورت بخارپز و درسته مصرف شود. از پوره کردن آن خودداری کنید چون بیشتر فیبرهای خود را از دست میدهد. یکی از مهم ترین ویژگی های سیب زمینی شیرین که بسیاری از خواص سیب زمینی شیرین از آن ناشی می شود، وجود مقدار فراوانی ویتامین B6 در آن می باشد. ویتامین B6 نقش مهمی در تجزیه ماده ای به نام هموسیستئین در بدن دارد. هموسیستئین در سخت شدن شریان ها و عروق خونی (تصلب شرایین) نقش دارد. به همین دلیل مصرف سیب زمینی شیرین به علت برخورداری از ویتامین B6 سبب می گردد تا دیواره عروق خونی انعطاف پذیری شان را حفظ کرده و بتوانند به شکل مناسب خون را به بخش های مختلف بدن منتقل نمایند. به علاوه سیب زمینی شیرین از لحاظ برخورداری از پتاسیم نیز غنی می باشد. پتاسیم از طریق دفع سدیم اضافه و تنظیم تعادل مایعات موجود در بدن در کاهش فشارخون نقش مهمی ایفا میکند. به علاوه پتاسیم یک الکترولیت مهم محسوب می شود که به تنظیم ریتم طبیعی قلب کمک نموده، در حفظ عملکرد طبیعی مغز و دستگاه عصبی مرکزی موثر است. سیب زمینی شیرین و پیشگیری از سرطان سیب زمینی شیرین سرشار از فیبرهای غذایی است که برای ارتقای سلامت دستگاه گوارش لازم و ضروری هستند. این فیبرها با یبوست مقابله کرده و از بروز سرطان کولون پیشگیری میکنند. سیب زمینی شیرین شاخص گلیسمی پایینی دارد و به حفظ سلامت پانکراس کمک زیادی میکند. نتایج پژوهشی که در دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است نشان می دهد که این ماده نشاسته ای نارنجی رنگ باعث تحریک و بهبود عملکرد پانکراس شده و خطر ابتلا به سرطان آن را به میزان ۵۰ درصد کاهش می دهد. سیب زمینی شیرین نارنجی دارای آنتی اکسیدان بتاکاروتن هست که این آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد آسیب زننده به بدن مبارزه میکند. برخی مطالعات نشان داده اند که بتاکاروتن خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان قبل از یائسگی و سرطان تخمدان را در زنان یائسه کاهش می دهد. با وجود این، سیب زمینی شیرین بنفش در جلوگیری از سرطان میتواند موثرتر از سیب زمینی شیرین نارنجی عمل کند. سیب زمینی بنفش توانایی مبارزه با سرطان بهتر و بیشتری دارد و تاثیر مثبتی بر روی رشد سلول های سرطانی میگذارد. تاثیر سیب زمینی شیرین در کنترل قند خون خواص سیب زمینی شیرین در حفظ سلامت چشم یکی دیگر از خواص سیب زمینی شیرین تاثیر مصرف آن در حفظ سلامت چشم و تقویت بینایی می باشد که این موضوع نیز به علت وجود بتاکاروتن (ماده اولیه ویتامین A) در آن است. دانشمندان معتقدند که ویتامین A در پیشگیری از نابینایی و دژنراسیون ماکولا مفید و موثر است. مصرف یک عدد سیب زمینی شیرین متوسط تمامی نیاز روزانه بدن ما به ویتامین A را تامین نموده و بلکه کمی بیش از آن را هم فراهم می نماید. سیب زمینی شیرین و کاهش استرس یکی دیگر از مواد معدنی موجود در سیب زمینی شیرین، منیزیم است. منیزیم نقش مهمی در کاهش استرس داشته و باعث ایجاد احساس آرامش در انسان میشود، بنابراین مصرف منظم سیب زمینی شیرین سبب افزایش دریافت منیزیم شده، استرس را کاهش می دهد. فواید سیب زمینی شیرین در مقابله با بیماری آمفیزم سیگاریها بیشتر دچار آمفیزم (یک بیماری مزمن ریه) و کمبود ویتامین A میشوند. خوشبختانه کاراتنوئیدهای موجود در سیبزمینی شیرین به بدن کمک میکنند تا ویتامین A تولید کند و دستگاه تنفسی را احیا کند. در نتیجه پیشنهاد میشود برای داشتن ریههای سالمتر و قویتر سیبزمینی شیرین مصرف کنید. خواص سیب زمینی شیرین در کاهش علائم قاعدگی در زنان خانمها چند روز مانده به عادتشان دچار دردهایی جسمی و روحی شدید میشوند که آنها را کلافه میکند. اگر شما هم از این قبیل مشکلات رنج میبرید میتوانید به این سیب زمینی اعتماد کنید. سیب زمینی شیرین حاوی میزان زیادی منگنز و آهن است که برای تسکین علائم پیش از قاعدگی مفید است. خواص سیب زمینی شیرین در دوران بارداری سیب زمینی شیرین (نارنجی) منبع بسیار خوبی از بتاکاروتن است. بتاکاروتن ترکیبی گیاهی است که در بدن به ویتامین A تبدیل میشود. ویتامین A برای رشد و تفکیک بیشتر سلولها و بافتها ضروری بوده و برای رشد سالم جنین از اهمیت ویژهای برخوردار است. به طور کلی به زنان باردار توصیه میشود تا مصرف ویتامین A خود را ۴۰-۱۰ درصد افزایش دهند. حدود ۱۵۰-۱۰۰ گرم سیب زمینی شیرین پخته شده تمام نیاز روزانه فرد را برآورده میکند. علاوه بر این، خانمهای باردار نیاز زیادی به اسیدفولیک دارند و سیبزمینی شیرین سرشار از ویتامین است. حتماً میدانید که اسیدفولیک به رشد بافتهای جنینی و رشد سلولهای آن کمک میکند. بدن انسان برای داشتن پوستی سالم و قوی، به مقادیر مناسبی از ویتامین A نیاز دارد زیرا ویتامین A برای تولید بافتهای به هم پیوسته در سطح پوست ضروری است. یکی از بهترین راههای افزایش سطح ویتامین A در بدن، مصرف خوراکیهای حاوی بتاکاروتن است. این ماده در بدن تبدیل به ویتامین A میشود. سیبزمینی شیرین، بهترین منبع دریافت ویتامین A از بتاکاروتن بهحساب میآید. تک فارس » پزشکی سلامتی » با مصرف سیب زمینی شیرین دستگاه ایمنی بدن خود را تقویت کنید


اجتماعی ۰۲ آذر ۹۹ [۱۴:۲۵] بازدید اپلیکیشن: ۵۱۵۰، بازدید سایت: ۱۷۲۰ سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۱۳۰۵۳ مورد جدید کووید-۱۹ و مرگ ۴۷۵ بیمار در ۲۴ساعت گذشته خبر میدهد. به گفته سیماسادات لاری از دیروز تا امروز ۲ آذر ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۳ هزار و ۵۳ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که دو هزار و ۱۶۰ نفر از آنها بستری شدند. به این ترتیب مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۸۵۴ هزار و ۳۶۱ نفر رسید. همچنین در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۴۷۵ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۴۴ هزار و ۸۰۲ نفر رسید. اگرچه تا کنون ۶۰۳ هزار و ۴۴۵ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند اما ۵۷۹۶ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. بهگفته سخنگوی وزارت بهداشت استانهای در شرایط قرمز کرونا گفت: استانهای تهران، اصفهان، قم، آذربایجان شرقی، خراسان جنوبی، سمنان، قزوین، لرستان، اردبیل، خوزستان، کرمانشاه، کهگیلویه و بویراحمد، گیلان، بوشهر، زنجان، ایلام، خراسان رضوی، مازندران، چهارمحال و بختیاری، البرز، آذربایجان غربی، مرکزی، کرمان، خراسان شمالی، همدان، یزد و کردستان در وضعیت قرمز قرار دارند همچنین استانهای هرمزگان، فارس، گلستان و سیستان و بلوچستان نیز در وضعیت نارنجی و زرد قرار دارند. وزیر راه و شهرسازی اعلام کرد: موضوع هواپیماهای شخصی پدیده جدیدی نیست و از گذشته نیز وجود داشته و موسسات و اشخاص میتوانند از هواپیماهای شخصی برای ارائه خدمات و در راستای تقویت و گسترش هوانوردی عمومی استفاده کنند. به گزارش ایسنا، طی روزهای گذشته اظهارنظری از سوی وزیر راه...... نوشته شده در\t۲۶ آبان ۹۹ [۱۰:۳۱] اعمال محدودیتهای کشوری کرونا از اول آذرماه رییس جمهور گفت: از شنبه آینده اول آذر ماه، در سراسر کشور محدودیتهایی اجرا میشود. به گزارش ایسنا، حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی در جلسه ستاد ملی مقابله با کرونا با اشاره به لزوم اعمال محدودیت های بیشتر برای مقابله با شیوع این ویروس اظهار کرد: از شنبه هفته...... نوشته شده در\t۲۴ آبان ۹۹ [۱۲:۰۲]