text: با توجه به شروع زودرس فصل زمستان و شیوع بیماری های مربوط به سرماخوردگی علی الخصوص سینوزیت ، روشهای درمانی ساده ای از وبسایت شیعه طب مطرح می گردد: بسم اللّه الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنة الله علی اعدائهم اجمعین سینوزیت؛ همه گیری قابل درمان سینوس سینوس ها، حفره هایی توخالی در استخوانهای سر و صورت هستند. این حفره ها که همگی در اطراف بینی قرار گرفته اند؛ ۴ گروه هستند: ۱- سینوس های استخوان پیشانی، بالای ابروها در قسمت نزدیک به وسط صورت. ۲- سینوس های استخوان گونه، در زیر کاسه چشم ها. ۳- سینوس های واقع در استخوانی که بین چشم ها و بینی قرار گرفته است. ۴- سینوس های واقع در قسمت پشتی بینی. آنچه که در بین عموم مردم به عنوان سینوزیت شناخته می شود؛ عمدتاً ناشی از التهاب در ۳ دسته اول است. عملکرد در طبّ جدید دو عملکرد اساسی برای سینوس ها مطرح است: ۱- رزونانس صدا: یعنی به مانند محفظه پر از هوایی که در بسیاری از آلات موسیقی وجود دارد؛ سینوس ها هم باعث می شوند که صدای ما رساتر به نظر بیاید؛ همچنین سینوس ها از انتقال صدای شخص از راه استخوانی جلوگیری می کنند؛ یعنی وقتی که کسی حرف می زند؛ صدای خودش را فقط از راه هوا می شنود؛ در حالی که اگر قرار بود این انتقال از راه استخوان ها هم انجام شود؛ شخص به هنگام صحبت کردن، صدای خودش را دو جور می شنید. ۲- کاهش وزن جمجمه: سینوس ها با کم کردن جرم حجمی استخوان های جمجمه، تحمّل وزن آنها را برای انسان، آسان می سازند. در واقع اگر سینوس ها نبودند، سر آدمیزاد روی تنش سنگینی می کرد! سایر عملکردهای ذکر شده برای سینوس ها عبارت است از: - کمک به کنترل تغییرات رطوبت هوای تنفّسی. - مبارزه موضعی با عوامل عفونی. - تأمین موکوس(مایع لزج کننده) دستگاه تنفّس فوقانی. - کاهش اثر ضربه های وارده به سر. - اثر به عنوان عایق حرارتی. وظایف سینوس ها بر اساس نظر طبّ سنّتی ایران براساس آموزه های طبّ سنّتی ایران، عمل اصلی سینوس ها، تخلیه رطوبت اضافه و موادّ دفعی ناحیه سر و گردن( مغز، بینی، گوش ها، چشم ها، دهان و دندان ها و ...) است. بنابراین درک این نکته که چرا التهاب سینوس ها و نقص در عملکرد آنها حتی می تواند باعث کاهش تمرکز و حافظه، خستگی چشم ها و ... شود کار چندان سختی نخواهد بود. در این تعریف، عملکرد سینوس ها نسبت به ناحیه سر و گردن مانند عملکرد روده هاست به کل بدن و همانگونه که یبوست، اسهال و یا هرگونه اختلال عملکرد دیگری در روده ها کل بدن را تحت تأثیر قرار می دهد؛ اختلال عملکرد سینوس ها هم می تواند باعث مشکلات عملکردی در مغز، گوش ها، چشم ها، بینی، دندان ها و ... شود. این دیدگاه که نسبت به دیدگاه طبّ جدید بسیار کامل تر است؛ از سویی ما را در درک بهتر عملکرد سینوس ها یاری می کند و از جهتی اهمیت پیشگیری و درمان صحیح سینوزیت را یادآوری می کند. سینوزیت به التهاب سینوس ها و افزایش یا احتباس ترشّحات در آنها، سینوزیت اطلاق می شود. سینوزیت به دوگونه است. یکی سینوزیت حاد که به دنبال بیماری های عفونی مثل سرماخوردگی عارض می شود و بسیار پر سر و صداست و با تب و درد شدید و ... همراه است و دیگری سینوزیت مزمن که متأسفانه به نظر می رسد درصد زیادی از مردم کشور ما – بسیار فراتر از آمارهای رسمی – از آن رنج می برند. علایم و نشانه های سینوزیت * سردرد یا سنگینی سر به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها: البته در سینوزیت های مزمن، درد، غلبه و بروز کمتری دارد و بیشتر سنگینی سر احساس می شود. درد را بیشتر در سینوزیت های حاد یا سینوزیت های مزمن که به طور ناگهانی دچار عفونت می شوند می توان دید. این درد خیلی از مواقع با خم شدن بیمار به جلو(و به طور معمول با سجده رفتن در نماز) تشدید می شود که علّت آن، اثر فیزیکی این کار در جابجایی چرک موجود در سینوس هاست. * آبریزش از بینی: بیشتر در موارد حاد یا در سینوزیت های آلرژیک دیده می شود. * ترشّحات پشت حلقی به ویژه صبح ها: این ترشحات، به طور عادی میزان کمتری دارند و از راه بینی دفع می شوند؛ اما با افزایش میزان آنها و ایجاد مشکل دفع از راه عادّی، این ترشحات در پشت حلق جمع می شوند. * بوی بد دهان: به علت تجمع ترشحات غلیظ یا عفونی در خود سینوس ها یا پشت حلق به وجود می آید. شایع ترین علت بوی بد دهان، سینوزیت است. بنابراین اگر بیمار هیچ شکایتی جز بوی بد دهان ندارد باید سینوزیت را به عنوان متّهم اصلی، درمان نمود. * بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه: این مسأله از سویی به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن است و از سویی به علت احساس ناخوشایند ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده. * تنگی نفس و بد خوابی شبانه: در شب و با کاهش حرارت سینوس ها و کاهش حرکات مژکهای سلول های موجود در سینوس ها، ترشحات غلیظ تر می شوندکه باعث تنگی نفس، کاهش میزان اکسیژن خون و به دنبال آن کاهش کیفیت خواب خواهد شد. * کندی جریان فکر و کاهش حافظه و تمرکز: به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از مغز. * خستگی طول روز: به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و .... * حالت تهوّع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب: عمدتاً به دلیل بلع ترشحات و تجمّع آنها در معده. * حسّاسیت به گرما و سرما به ویژه باد گرم و سرد: سینوس ملتهب اغلب به سرما واکنش منفی نشان می دهد؛ اما در بسیاری از موارد و با ایجاد حالت آزردگی در سلول های سینوس ها، فرد با قرار گرفتن در معرض باد گرم هم احساس درد و ناخوشی می کند. * سرفه یا عطسه: که ناشی از واکنش دفاعی بدن برای دفع ترشحات است. * تنگی نفس، گرفتگی و اسپاسم عضلات گلو یا آسم: عمدتاً در طولانی مدت و با تحریک مداوم ریه ها به دلیل ریزش مکرّر ترشحات سینوس ها به آنها به وجود می آید. متأسفانه با اخذ شرح حال دقیق روشن می شود که بسیاری از بیماران آسمی کسانی هستند که سال ها مبتلا به سینوزیت درمان نشده بوده اند. * سرماخوردگی مکرّر و مزمن شدن سرماخوردگی ها: در واقع، بیمار سینوزیتی با کوچکترین تلنگری مبتلا به سرماخوردگی می شود و به دلیل وجود زمینه مساعد که همانا وجود یک انبار چرک در سینوس هاست؛ درمان وی نیز طولانی می شود. * سنگینی گوش یا خستگی و کاهش دید چشم: به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی چشم و گوش. * گرفتگی بینی: به صورت یک طرفه یا دو طرفه، از شایع ترین علایم سینوزیت است. * تب و لرز در موارد حادّ .... عوامل سبب ساز یا تشدید کننده عوامل به وجود آورنده سینوزیت، به سه دسته کلّی تقسیم می شوند. ۱- عواملی که باعث کاهش شستشو و تخلیه بینی می شوند وظیفه سینوس ها چنانکه گفتیم تخلیه مواد دفعی ناحیه سر و گردن است؛ بنابراین به طور دائم نیاز دارند که تخلیه و پاکیزه شوند؛ به زبان دیگر همان طور که دندان ها نیاز به مسواک زدن دائم دارند؛ سینوس ها نیز باید به طور مرتب شستشو شوند. بسیاری از سنّت ها(مثل استحباب استنشاق آب به هنگام وضو گرفتن یا عادت مردم قدیم به استفاده از انفیه یا چکاندن روغن در بینی) هم بر این اساس شکل گرفته اند. حال اگر به هر دلیل میزان تخلیه و تمیز شدن سینوس ها از میزان ترشحات آنها عقب بیفتد؛ احتمال پیدایش سینوزیت بیشتر خواهد شد. * کم شدن گریه: گریه یکی از بهترین شستشودهنده های بینی و سینوس هاست. می دانید که در گوشه داخلی پلک ها یک منفذ کوچک وجود دارد که اشک را به بینی منتقل می کنند. در موقع گریه، این روند تشدید می شود – به همین جهت هم هست که کسی که گریه می کند آب دماغش آویزان می شود! – این اشک اضافی، ورودی مجرای سینوس ها در داخل بینی را شستشو می دهد. به این ترتیب بعد از هر بار گریه، مجاری سینوس ها باز شده و ترشحات آنها تخلیه می شود. بنابراین به همان نسبت که تبلیغات رسانه ها در مورد اهمیت دادن به شادی و خنده و پرهیز از گریه شدت می گیرد؛ آمار سینوزیت هم بالا می رود. * استفاده از دستمال به جای شستشوی بینی و فین نکردن!: متأسفانه شستشوی بینی و فین کردن، در زندگی امروزی به یک عمل بی ادبانه تعبیر می شود؛ در حالی که این کار، یک اقدام بهداشتی مناسب در جهت تخلیه بینی است؛ لذا از انجام مرتّب آن غافل نشوید. فراموش نکنید که فین کردن باید به صورت یک طرفه انجام شود و هرگز نباید همزمان هر دو طرف بینی را گرفت؛ چرا که این کار می تواند باعث پس زدن ترشحات به داخل سینوس ها و حتی مغز شود. استفاده از دستمال به شکل فانتزی و امروزی آن، تقریباً هیچ کمک مؤثری به تمیز کردن سینوس ها نمی کند. * عدم رعایت عمل مستحبّ استنشاق آب به هنگام وضو: مستحب است که قبل از وضو گرفتن، مقداری آب به داخل بینی استنشاق شود. این عمل تأثیر فوق العاده ای در شستشوی سینوس ها دارد. گفته می شود که بهتر است به جای این که آب را به داخل بینی خود بکشیم؛ آن را کف دست خود ریخته با خم کردن سر به عقب، آب را به داخل بینی بریزیم. * از بین رفتن سنّت های بهداشتی مانند استفاده از انفیه یا چکاندن روغن در بینی و ... : چنانکه گفتیم در گذشته، انجام اقدامات بهداشتی برای پاکیزه ساختن سینوس ها بین مردم ما متداول بود که استفاده از انفیه(برای تحریک عطسه که از بهترین پاک کننده های سینوس هاست) و چکاندن روغن های مختلف در بینی از رایج ترین آنها بود که متأسفانه این اقدامات هم اکنون چندان رایج نیستند. ۲- عوامل مسدود کننده سینوس ها یا تخریب کننده مخاط آنها * کشیدن سیگار: کشیدن سیگار با تحریک سلول های مخاط سینوس ها و به خصوص با کاهش عملکرد مژکهای این سلول ها(که مانند جارو ترشحات را به بیرون هدایت می کنند) زمینه را برای سینوزیت فراهم می کند. * بودن در معرض دود سیگار یا آلودگی هوا: ثابت شده است کسی که در معرض دود سیگار است به مانند فرد سیگاری از اثرات زیانبار آن بهره وافی را خواهد برد! آلودگی هوا هم در افزایش ترشحات و تخریب مخاط سینوس ها اثری مشابه سیگار دارد. * وجود توالت یا آشپزخانه در محیط زندگی: مواد شیمیایی خطرناکی که از مدفوع و ادرار یا از فعالیت های انجام شده در آشپزخانه در محیط زندگی پخش می شوند؛ زمینه را برای تخریب مخاط سینوس ها فراهم می کنند. در خانه های قدیمی، هم آشپزخانه و هم توالت در محیطی خارج از محیط اصلی زندگی قرار داشتند. * استفاده از انواع خوشبو کننده ها، ضدّ عفونی کننده ها، سم ها و آفت کش ها، موادّ شوینده شیمیایی و موارد مشابه در محیط زندگی. * استفاده از بعضی داروها ازجمله: - انواع چرک خشک کن ها: آنتی بیوتیک ها یا همان چرک خشک کن ها که متأسفانه به طور وسیع و غیر علمی در درمان انواع بیماری ها به خصوص سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گیرند؛ همان گونه که از اسمشان پیداست باعث خشک شدن کلّی بدن و به ویژه خشک شدن ترشحات موجود در سینوس ها می شوند. در این حال، عفونت به طور ظاهری کنترل می شود؛ اما در واقع، سینوس ها مانند چشمه یخ زده ای می شوند که به محض فراهم آمدن شرایط مساعد، دوباره روان و جاری می شوند. این عملکرد آنتی بیوتیک ها علاوه بر فراهم آوردن زمینه ابتلا به سینوزیت، باعث می شود که به تدریج، فاصله بین سرماخوردگی ها کمتر، شدّت آنها بیشتر و مدّت آنها طولانی تر شود. - آنتی هیستامین ها: مانند قرص یا شربت سرماخوردگی، آنتی هیستامین دکونژستانت، پرومتازین، دیفن هیدرامین، لوراتادین، هیدروکسی زین و ... اثری مشابه آنتی بیوتیک ها دارند؛ یعنی باعث خشک شدن درجای ترشحات سینوس ها و انسداد مجاری خروجی آنها می شوند. بنابراین می بینید که دو دسته عمده دارویی که در درمان سرماخوردگی به کار می روند؛ عملاً حاصلی جز افزایش میزان بروز سینوزیت و سرماخوردگی ندارند. - استفاده طولانی از قطره های ضد احتقان بینی: این داروها که باعث بازشدن بینی می شوند؛ در استفاده طولانی مدت، به زبان ساده باعث تنبلی سلول های مخاط سینوس ها و کاهش عملکرد آنها و ایجاد سینوزیت می شوند. * ناهنجاری های ساختاری بینی(انحراف یا شکستگی بینی): چنانکه واضح است این عوامل به طور فیزیکی باعث انسداد نسبی سینوس ها می شوند امّا متأسّفانه به نظر می رسد که بسیاری از عمل های جرّاحی که به نام اصلاح انحراف بینی انجام می شوند؛ غیر ضروری باشند چنان که به تجربه دیده ام که بسیاری از بیمارانی که کاندید این عمل شده بودند؛ با استفاده از روش هایی که در ادامه می آید؛ کاملا درمان شده اند و بسیاری از آنها هم که اقدام به عمل جرّاحی نموده اند؛ بعد از عمل هم شاهد استمرار علایم و عوارض سینوزیت بوده اند. * ناهنجاری های مادرزادی ناحیه گوش و حلق و بینی: که شایعترین آنها، بدون تردید، بزرگی لوزه هاست که یکی از عوارض آن، سینوزیت است. امّا نکته جالب این است که این مشکل که اغلب منجر به تحمیل یک عمل جرّاحی به کودک می شود؛ با داروهای گیاهی به سادگی درمان می شود که ان شاءالله، شرح آن را به زودی در بخش بیماری های کودکان و نوزادان خواهیم آورد. * پولیپ بینی: مشابه موارد فوق، ایجاد انسداد فیزیکی می کند. * مصرف مشروبات الکلی: مشروبات الکلی باعث تخریب سلول های مخاط سینوس ها و نقص در عملکرد مژکهای آنها می شوند. * عفونت های دندانی: ریشه دندان های آسیای کوچک و سومین دندان آسیای بزرگ و بعضی مواقع ریشه دندان نیش به داخل سینوس های گونه برآمدگی دارند و عفونت های آنها می تواند به این سینوس منتشر شود. ریشه این دندان ها در داخل لایه نازکی از استخوان قرار گرفته است؛ اما به ندرت پیش می آید که این لایه نازک وجود ندارد و ریشه دندان به طور مستقیم با لایه مخاط سینوس در ارتباط است. توجه به این ارتباط، درک این نکته را راحت می کند که چگونه کشیدن این دندان ها می تواند منجر به ایجاد فیستول در سینوس شود یا آن که عفونت دندان باعث سینوزیت شود. ۳- عوامل افزایش دهنده ترشّحات مخاطی * سرماخوردگی مکرّر: سرماخوردگی مکرّر اغلب یا به علت سینوزیت مزمن است یا باعث آن. به هر حال، اگر به هر دلیل، سرماخوردگی زیاد اتفاق بیفتد باعث ایجاد سینوزیت می شود. به نظر می رسد که تقریباً تمامی موارد سرماخوردگی، همراه با درجاتی از سینوزیت حادّ خفیف هستند که اگر درست درمان شود؛ مشکلی پیش نخواهد آمد؛ امّا با توجه به درمان نادرست سرماخوردگی با داروهای شیمیایی؛ حتی یک سرماخوردگی ساده می تواند منجر به ایجاد یک سینوزیت مزمن شود. * خوردنی های بسیار سرد و تگری: نوشیدنی های بسیار سرد باعث افزایش بلغم ناحیه سر و صورت می شوند که در صورت تکرار می تواند باعث بروز سینوزیت شود؛ به همین جهت توصیه ما این است که علاوه بر پرهیز از خوردن خوراکی هایی مثل بستنی و ... ، برای سرد کردن آب، هرگز در آن یخ نیاندازید؛ چرا که آبی که با یخ سرد می شود فوق العاده بلغم زاست و علاوه بر ایجاد سینوزیت، می تواند باعث التهاب تارهای صوتی، سستی بدن و ... شود. * پرخوابی، خواب بین الطّلوعین و خواب درطول روز: هر عاملی که رطوبت بدن را افزایش دهد بالقوّه می تواند ترشحات سینوس ها را نیز زیاد کند. این موارد نیز از این جمله اند. در واقع یکی از علل مهم شیوع سینوزیت در بین مردم، عادت ناپسند دیر خوابیدن و دیر برخاستن از خواب است. * رطوبت مزاج( دموی ها و به ویژه بلغمی ها): کسانی که به طور ذاتی رطوبت زیادی در بدن خود دارند؛ از استعداد بیشتری برای ابتلا به سینوزیت برخوردارند. در این میان، بلغمی ها که طبعی سرد و رطوبتی دارند به طور ویژه در معرض خطر هستند؛ چرا که اصولاً جنس ترشحات سینوس ها اغلب از جنس بلغم است. * پرخوری: پرخوری هم یکی از عوامل افزایش رطوبت بدن به خصوص افزایش ترشحات سینوس هاست. بسیاری از کسانی که به هر دلیل اقدام به کم کردن قابل توجه غذای خود می کنند؛ می توانند شاهد تخفیف علایم سینوزیت خود باشند. * مصرف غذاهای سرد و مرطوب: گفتیم که جنس ترشحات سینوس ها معمولاً بلغمی است و در نتیجه غذاهایی مثل ماست و ... که طبیعتی سرد و رطوبتی دارند می توانند التهاب سینوس ها را زیاد کنند. * بودن در معرض وزش شدید باد(موتور سواری و ...): وزش باد مستقیم به صورت – حتی اگر باد گرم باشد – در طولانی مدت باعث التهاب و افزایش ترشحات سینوس ها می شود. * برهنه بودن سر: یکی از خصوصیات مشترک البسه مردان و زنان در تمامی فرهنگ ها و سرزمین ها(حتی در کشورهای اروپایی) پیش بینی پوششی برای سر بوده است که متأسفانه با غلبه فرهنگ سخیف غرب جدید در جهان، این مسأله هم کمرنگ شده است. پوشاندن سر که در احادیث شریف حضرات معصومین(علیهم السلام) هم مورد تأکید فراوان قرار گرفته است آثار بهداشتی مهمی دارد که یکی از آنها حفظ حرارت سر و کاهش خطر ابتلا به سینوزیت است. این مسأله به ویژه پس از خروج از حمام بسیار بسیار اهمیت پیدا می کند. * بودن در معرض باد پنکه و به ویژه باد کولر: گفتیم که وزش باد، باعث التهاب سینوس ها می شود؛ در این میان باد کولر که طبعی سرد و رطوبتی دارد دقیقاً در خدمت سینوزیت عمل می کند. کولر یکی از بدترین پدیده های زندگی مدرن است که با افزایش رطوبت و سرمای بدن باعث خستگی، کوفتگی، خواب آلودگی، تنبلی، دردهای عضلانی و استخوانی، پیدایش یا تشدید بیماری های روماتیسمی، افسردگی، سینوزیت و ... می شود. * آلرژی ها: آلرژی هایی که با علایم سینوزیت خودنمایی می کنند از نظر بنده اصولاً نوعی سینوزیت هستند که در مقاله ای جداگانه اصول درمانی آنها را شرح خواهیم داد. * استرس: هر استرسی باعث التهاب سینوس ها می شود. بسیاری از کسانی که از سینوزیت مزمن رنج می برند؛ این تجربه ناخوشایند را داشته اند که با وقوع ناراحتی های روحی، سینوزیت آنها نیز تشدید می شود. * شنا کردن در استخر یا شیرجه رفتن: آب استخرها به دلیل وجود موادی مانند کلر باعث التهاب سینوس ها می شود. شیرجه رفتن هم چون آب را با فشار زیاد وارد بینی و سینوس ها می کند؛ علاوه بر زمینه سازی سینوزیت، خطر بروز التهاب های مغزی را هم به دنبال دارد. * نگهداری از حیوانات خانگی: این مسأله باعث بروز آلرژی و آن هم زمینه ساز ایجاد سینوزیت است. * یبوست: یبوست هم یکی از دلایل مهم افزایش رطوبت بدن و به دنبال آن تشدید علایم و عوارض سینوزیت است. درمان درمان سینوزیت بر دو پایه اصلی استوار است: ۱- باز کردن مجاری سینوس ها: تا ترشحات آنها خود به خود تخلیه شود. این رویکرد مورد پذیرش طبّ جدید نیز هست. ۲- کاهش ساخت ترشحات: این رویکرد عملاً در طبّ جدید دنبال نمی شود. دقت کنید که در طبّ جدید با استفاده از آنتی بیوتیک ها و آنتی هیستامین ها ترشحات به طور درجا خشک می شوند و از حرکت و خروج باز می ایستند؛ اما در طبّ قدیم، خشک کردن ترشحات به معنای جلوگیری از تولید بیشتر ماده سینوزیت یعنی بلغم است. نکته: مسأله بعدی یعنی تخریب مخاط سینوس ها، با برطرف کردن این دو عامل، به تدریج رو به بهبود می رود. تذکر بسیار مهم۱: توصیه اینجانب به همکاران گرامی و عطاران محترم آن است که توجه داشته باشند شیوع سینوزیت بسیار بیشتر از آن است که به نظر می آید. شاید پذیرش این حرف در ابتدای کار خیلی آسان نباشد؛ ولی کم نبوده اند بیمارانی که فقط با شکایاتی مثل خستگی چشم موقع مطالعه، کاهش تمرکز و مانند آن مراجعه کرده و هیچ علامت دیگری هم نداشته اند؛ اما بنده با تشخیص، سینوزیت ایشان را درمان کرده ام و به نتیجه مطلوب رسیده ام. تذکر بسیار مهم۲: اشتباهات تشخیصی در مورد سینوزیت حتی از سوی پزشکان با تجربه بسیار مشاهده می شود. تعداد بیمارانی که با تشخیص آسم، آلرژی، میگرن و ... درمان های بی نتیجه ای را دریافت می کنند؛ ولی در واقع مبتلا به سینوزیت هستند؛ کم نیستند. تذکر بسیار مهم۳: سینوزیت خشک، تقریباً از سوی هیچ کس جدّی گرفته نمی شود. بینی به طور طبیعی باید دارای ترشحاتی باشد. اگر بیماری از این شکایت داشت که بینی خشک و فاقد ترشحی دارد یا آنکه به ندرت عطسه می کند؛ حتماً او را به عنوان یک بیمار سینوزیتی درمان کنید و نتیجه درمان را در بهبود بسیاری از بیماری های دیگر وی به تماشا بنشینید. تذکر بسیار مهم۴: افزایش ترشحات سینوس ها هم مثل زکام، یک واکنش دفاعی بدن است که از این طریق می کوشد مواد زاید و دفعی را از خود دور کند. جلوگیری غیر منطقی از خروج این مواد می تواند باعث بروز بیماری های گوناگونی شود؛ لذا چنانکه گفتیم نه در سرماخوردگی و نه در سینوزیت به دنبال خشک کردن ظاهری ترشحات نباشید؛ حتی در سرماخوردگی مطلوب این است که اگر بیمار ترشّحی از بینی ندارد؛ با اقداماتی مانند بخور دادن باعث خروج ترشحات سینوس ها شوید. این اقدام ساده بهبودی فوق العاده سریع و واضح بیمار را در پی دارد. نکته: در طبّ سنّتی، معادل واژه سینوس، خیشوم است؛ اما معادل واژه سینوزیت، «نزله» است. در واقع در طبّ قدیم ایران، اگر ترشحات غیر معمول از راه بینی خارج شوند به آن «زکام» اطلاق می شود و اگر به پشت حلق بریزند؛«نزله» نام می گیرند. نسخه ها و راهکارهای عملی درمانی ۱- مهم ترین عامل در درمان سینوزیت و هر بیماری دیگری، برطرف کردن عوامل سبب سازاست. ۲- بخورها: بخور همان طور که از نامش پیداست، رساندن بخار محلول دارو در آب به ناحیه مورد نظر است. بخور دادن از روش های مهم درمانی در سینوزیت است؛ تا آنجا که بسیاری از سینوزیت ها با انجام این روش به تنهایی درمان می شوند. به همین ترتیب، در هر سرماخوردگی یا آنفولانزایی هم، اگر حتّی هیچ دارویی در دسترس شما نبود؛ با آب خالی بخور دهید. - روش اثر بخور: عمل اصلی بخور، باز کردن مجاری سینوس ها و شل کردن ترشحات آنها و در نتیجه تسهیل خروج آنهاست؛ اگر چه بسیاری از داروهای مورد استفاده در بخور، اثر خوبی در کاهش میزان تولید موضعی ترشّحات هم دارند. - روشهای انجام بخور: بخور به چند شیوه قابل انجام است: ۱- مقداری آب را به همراه ماده بخور در ظرف مناسبی ریخته روی شعله کم گاز قرار دهید تا جوش بیاید. در این حال با فاصله مناسبی سر را روی بخار متصاعد شده بگیرید و از آن استنشاق هم بکنید. این کار را حداقل ده دقیقه انجام دهید تا کاملاً عرق کنید. ۲- در مواردی که تمایل ندارید روی شعله مستقیم بخور دهید پس از اینکه مایع بخور کاملاً جوش آمد آن را روی زمین گذاشته و روی سر خود را با ملافه ای پوشانده سر را روی کاسه بخور بگیرید. اگر چه شخصاً روش اول را بیشتر می پسندم. ۳- این روش اگر چه قدیمی شده است؛ اما بسیار مؤثر و قوی است. در این روش، چند قطعه سنگ یا آجر را کاملاً داغ کرده داخل کاسه محتوی محلول بخور می اندازید تا بخار از آن متصاعد شود. روش دیگر آن است که محلول یا ماده بخور را کم کم روی سنگ یا آجر داغ بریزید. البته توجه داشته باشید که سنگ ها، اغلب طاقت تغییرات دمایی زیاد را ندارند و ممکن است در این روش شکسته و قطعات جدا شده آنها به اطراف پرتاب شود؛ لذا توصیه می کنم برای این کار از آجر استفاده کنید. ۴- در صورتی که تمایل دارید از دستگاه بخور برای بخور دادن استفاده کنید باید داروی مورد نظر را در آب، جوشانده عصاره صاف شده آن را داخل دستگاه بریزید. تذکّر مهم: پس از هر بخور، سر و صورت خود را با یک پارچه نخی ببندید و مواظب باشید تا خشک شدن کامل سر و صورت، هرگز در معرض باد کولر، پنکه یا هوای آزاد قرار نگیرد؛ وگرنه اثر معکوس حاصل خواهد شد. - موادی که می توانید در مایع بخور استفاده کنید: - بابونه(شیرازی یا گاوچشم)؛ تخم گشنیز( بهتر است آسیاب یا نیم کوب شود)؛ برگ اوکالیپتوس(تازه یا خشک فرقی نمی کند؛ فقط کمی خرد شود)؛ آویشن؛ اسطوخدوس؛ کاه و .... همچنین می توانید از مخلوط ۲ یا چند ماده از مواد فوق استفاده نمایید. - سرکه: می توان۳-۲ قاشق غذاخوری سرکه( که بهتر است خانگی باشد)را به تمام محلول های بخور اضافه کرد. سرکه با بوی تند و تیز خود مجاری سینوس ها را باز می کند و زمینه را برای نفوذ بهتر سایر داروها فراهم می کند. بخور سرکه به تنهایی (مخلوط با کمی آب) هم اثرات مفیدی دارد. - ماست: چنان که گفتیم، یک آجر را روی شعله گاز قرار دهید تا کاملاً داغ شود و سپس چند قاشق ماست روی آن بریزید. بخور ماست یکی از بهترین بخورها برای باز کردن سینوس هاست. ۳- چکاندن دارو در بینی: بسیاری از روغن ها، با نفوذ به داخل سینوس ها، مجاری آنها را باز می کنند؛ ترشحات را نرم و قابل خروج می کنند؛ با طبع گرم خود، تولید ترشحات را کم می کنند؛ سلول های مرده و ناسالم را از بافت سینوس ها جدا می کنند و زمینه را برای ترمیم مخاط سینوس ها فراهم می کنند. از جمله این روغن ها می توان به روغن سیاهدانه، کنجد و زیتون اشاره کرد. در این بین، روغن سیاهدانه بسیار قوی است؛ اما سوزش نسبتاً شدیدی هم ایجاد می کند که اگر فرد آن را تحمّل کند به نتیجه دلخواه خود خواهد رسید. برای استفاده از این روغن ها می توانید آنها را در یک قطره چکان ریخته به شرح ذیل عمل کنید: ۱-۳- قبل ازمصرف، بهتر است ظرف روغن را به خوبی تکان بدهید. ۲-۳- شب اوّل، یک؛ شب دوّم، دو و شب سوّم، سه قطره در هر طرف بینی بریزید. ۳-۳- از شب سوّم به بعد، مصرف سه قطره در هر طرف را ادامه دهید تا هنگامی که ترشّحات سینوس ها کاملاً قطع شوند. ۴-۳- برای جلوگیری از ورود قطره به گلو، به پشت بخوابید؛ یک بالش زیر شانه های خود قرار داده؛ سر را کاملاً به عقب خم کنید و سپس قطره را داخل بینی بریزید؛ ۴-۳ دقیقه در این حالت بخوابید و در عین حال، چند بار آب بینی خود را بالا بکشید تا دارو وارد سینوس هایتان شود. ۵- ۳- به هنگام سردی هوا، سرماخوردگی و یا دیگر موارد افزایش ترشّحات سینوس ها، مصرف قطره را افزایش دهید و پس از رفع مشکل، مجدّداً آن را کاهش دهید. ۶-۳- سوزش مخاط بینی وسینوس ها، سوزش پشت چشم، اشکریزش، سردرد و حتّی چند قطره خونریزی از بینی، به هنگام استفاده از این داروها طبیعی است؛ اگرتحمّل این سوزش را ندارید؛ بهتر است بین ریختن قطره ها، یک ساعت فاصله بیندازید. ۷-۳- در اوایل مصرف دارو، ممکن است ترشّحات سینوس ها، افزایش پیدا کند که این امر، طبیعی و به علّت باز شدن مجرای سینوس ها و خروج ترشّحات انباشته درآنها، می باشد. ۸-۳- مصرف این روغن ها عارضه خاصّی ایجاد نمی کند ولی ممکن است در اوایل مصرف، به علّت ریزش ترشّحات سینوس ها به حلق، حالت هایی شبیه سرماخوردگی پدید آید؛ لذا بهتر است در این مواقع از داروهای مناسب مـانند چهار تخم، چهار گل و مانند آنها استفاده نمود. ۹-۳- مصرف این داروها، معمولا سینوزیت را کاملا درمان می کند ولذا پس از آن، می توان مصرف آنها را به طور کامل قطع کرد. دراین حال، مصرف قطره فقط به هنگام سرماخوردگی و یا موارد مشابه، توصیه می شود. ۱۰-۳- در سینوزیت های بسیار شدید و مزمن که مصرف دراز مدّت دارو لازم است؛ به ازای هر دو هفته مصرف دارو، یک هفته استراحت داده مجدّدا مصرف قطره را شروع کنید. - پیشنهاد مهندس خدادادی: مقداری عسل را در عرق نعناع حل کنید و از آن به عنوان قطره بینی استفاده کنید. این قطره برای سینوزیت های خفیف، سینوزیت های حاد همراه با سرماخوردگی و یا در کسانی که تحمّل سوزش روغن ها را ندارند داروی مناسبی است؛ اما به هر حال قدرت نفوذ آن در سینوس های پر از چرک، محدود است. ۳- چکاندن روغن در چشم: برای این کار هر روز ۵-۳ قطره روغن زیتون تصفیه نشده را داخل هر چشم بچکانید. این کار با افزایش میزان اشک باعث شستشوی سینوس ها خواهد شد. این روش غیر معمول، سوزش نسبتاً زیادی دارد و در حالت عادی انجام آن توصیه نمی شود. ۴- انفیه های طبّی(جهت ایجاد عطسه): عطسه، سینوس ها را باز می کند و ترشحات آنها را تخلیه می کند. از داروهای مختلفی می توان برای ایجاد عطسه استفاده کرد. از ساده ترین راه ها جهت ایجاد عطسه، استنشاق مقدار بسیار کمی فلفل سیاه است. یک دستور ساده جهت تهیه انفیه طبّی مناسب آن است که یک قسمت کُندش را با ۴ قسمت تخم گشنیز و ۴ قسمت بنفشه، کاملا آسیاب کرده استفاده کنید. تذکّر مهمّ: استفاده از انفیه یا «عطسه درمانی»، بر خلاف ظاهر آن، کاری است بسیار دقیق و دارای ظرایف علمی که باید با رعایت مقدماتی انجام شود؛ لذا اکیداً توصیه می کنم که جز با مشورت با پزشک مجرّب در این زمینه، از این کار خودداری کنید. ۵- ضماد ها: ضمادها اکثراً با ایجاد گرمای موضعی، میزان ترشحات را کم و خروج آنها را آسان می کنند. - بهترین ضمادی که در این زمینه تجربه کرده ام ضماد دارچین است؛ به این ترتیب که مقداری دارچین آسیاب شده را با کمی گلاب یا آب به حالت خمیری نسبتاً شل در آورده روی پوست صورت در محل سینوس ها(بالای ابروها و روی گونه ها) بمالید. مدت زمان ماندن این ضماد بسته به افراد مختلف متفاوت است. برخی به فاصله چند ثانیه یا چند دقیقه دچار سوزش پوست می شوند که باید ضماد را پاک کرد؛ اما به همین اندازه هم از نتایج آن بهره مند می شوند. در سایر افراد بهتر است ضماد ۱۵-۱۰ دقیقه روی پوست بماند. تذکر مهم: در طول سالیان گذشته، تنها یک بیمار داشته ام که به این ضماد حساسیت نشان داده؛ با گذاشتن آن دچار تیرگی پوست شد. این مسأله اگر چه ظاهراً بسیار نادر است؛ اما به هر حال بهتر است ابتدا ضماد دارچین را روی پوست پشت بازوی خود امتحان کنید. - ضماد دیگر ضماد خاکشی است که به تجربه دیده شده است که باعث کاهش درد سینوزیت می شود؛ اما در مورد میزان اثربخشی آن در درمان سینوزیت، تجربه زیادی ندارم. ۶- مالیدنی ها: داروهای مالیدنی نیز با ساز و کاری مشابه ضمادها اثر می کنند. روش هم این است که روزی یک یا دو بار داروها را روی سینوس ها(بالای ابروها و روی گونه ها) ماساژ دهید. در مورد داروهای روغنی، ماساژ را تا وقتی که دارو جذب پوست شود ادامه دهید. بهترین دارو از این دسته؛ روغن زیتون تصفیه نشده است. سایر روغن ها مثل روغن سیاهدانه، بادام تلخ، هسته قیسی و کنجد هم قابل استفاده اند. ماساژ روغن روی سینوس ها به ویژه در بیمارانی که حساسیت زیادی به سرما یا باد سرد و گرم دارند؛ بسیار مؤثر است. از دیگر داروهای این گروه می توان به سرکه، اسانس نعناع، روغن سداب، روغن مرزنجوش و ... اشاره کرد. ۷- داروهای استشمامی: بعضی بوها باعث باز شدن مجاری سینوس ها می شوند. از این دسته می توان به این موارد اشاره کرد: ۱-۷- کافور: که طبع خنکی دارد و استشمام آن برای درمان سینوزیت های گرم مفید است. ۲-۷- اسانس نعناع: به ویژه برای درمان سینوزیت های خردسالان مفید است. یک راه ساده آن است که ۲-۱ قطره از این اسانس را به هنگام خواب روی بالش یا لباس کودک بچکانید به نحوی که بوی آن کاملاً استشمام شود. ۳-۷- ویکس: ماساژ کمی ویکس روی پل بینی باعث باز شدن سینوس ها می شود؛ اگر چه استفاده طولانی آن تجویز نمی شود. ویکس علاوه بر اثر موضعی در از بین بردن احتقان بینی، با بوی خود، سینوس ها را باز می کند که البته این اثر تا حدّ زیادی مرهون کافور و اوکالیپتوس به کار رفته در آن می باشد. ۸- حجامت یا زالواندازی سر و سینوس ها: یکی از بهترین و قاطع ترین راه های درمان سینوزیت، حجامت سر یا سینوس ها و زالواندازی روی سینوس هاست. با مراجعه به افراد مجرّب در این زمینه، از فواید این اقدامات سودمند بهره ببرید. بسته به شدت سینوزیت، می توان این کارها را ۳-۲ بار به فواصل ۳۰-۲۰ روزه تکرار کرد. ۹- بادکش سینوس ها: بادکش سینوس ها علاوه بر اثر درمانی روی سینوزیت(با ایجاد گرمای موضعی، باز کردن مجاری سینوس ها و کاهش تولید ترشحات) اثر تسکینی مناسبی نیز به ویژه در سر دردهای ناشی از سینوزیت های حاد دارد. البته دقت کنید که بادکش باید به صورت منقطع یا متناوب انجام شود تا جای آن روی پوست نماند. این کار احتیاج به دستگاه ساکشن برقی دارد و لذا بهتر است در مطب انجام شود. ۱۰- تدخین(دود دادن): تدخین یا دود دادن از راه های مناسب درمان سینوزیت است. یکی از بهترین داروها برای این کار«عنبرنسارا» است. عنبرنسارا، در واقع پشگل الاغ ماده است. می دانم که خیلی از شما با خواندن این عبارت، اخم کرده اید یا یک «اَه» غلیظ بر زبان جاری ساخته اید؛ اما باید بدانید که این دارو نه تنها غیر بهداشتی نیست؛ بلکه می توان از آن برای درمان بیماری های بسیاری استفاده کرد. دود دادن و استنشاق دود عنبرنسارا سینوزیت را به خوبی کنترل می کند. علاوه بر این، دود عنبرنسارا در کاهش یا قطع انواع و اقسام خارش های پوستی بسیار مؤثر است. داروی مناسب دیگر کندر است. به اندازه یکی دو نخود کندر معمولی یا دودی را در اسفند دودکن ریخته روی حرارت کم گاز گذاشته از دود آن استنشاق کنید. ۱۱- داروهای خوراکی کاهنده التهاب و رطوبت سر: بسیاری از داروها هستند که در صورت مصرف خوراکی، با اثر ضدّ بلغمی خود، علاوه بر کاهش التهاب و عفونت سینوس ها، ترشحات آنها را نیز واضحاً کم می کنند. از جمله این داروها می توان به بابونه، مرزنجوش، آویشن، پونه، نعناع و ... اشاره کرد که به صورت دم کرده، جوشانده یا عرقیات قابل استفاده هستند. تذکّر مجدّد: در اسلام و طبّ سنّتی ایران، باز کردن مجرای خروجی سینوس ها و شستشوی آنها از توصیه های بهداشتی است که باید مانند مسواک زدن، به طور منظّم به آنها پرداخته شود؛ به این معنی که افراد سالم، همان طور که مرتّب مسواک می زنند؛ باید مرتّبا هم اقداماتی برای تمیز شدن سینوس های خود انجام دهند چرا که همان طور که گفتیم، با توجّه به وظیفه سینوس ها یعنی پاکسازی ناحیه سر و گردن از موادّ دفعی، همیشه احتمال بروز عفونت یا بسته شدن آنها وجود دارد. به عبارت دیگر، همان طور که مثلا کارکرد صحیح روده ها برای سلامتی ضروری است؛ کارکرد صحیح سینوس ها هم ضروری است و همان طور که اسهال یا یبوست برای ما مشکل ساز است؛ افزایش ترشّحات(اسهال سینوسی!) یا احتباس آنها(یبوست سینوسی!) هم مخلّ سلامتی و آسایش است. عود سینوزیت برخی می پرسند چرا مدّتی پس از بهبودی، بیماری سینوزیت آنها عود می کند؟ پاسخ این سؤال با توجّه به توضیحات فوق ساده است. فرض کنید شما در خیابان تصادف می کنید و پایتان می شکند! متخصّص محترم، پایتان را گچ می گیرد و پس از مدّتی آن را باز می کند و شما می شوید همان آدم سالم قبلی. حالا اگر دوباره بروید و در خیابان تصادف کنید و پایتان بشکند؛ به پزشک خود می گویید که«شکستگی پایم عود کرده است»؟ منظورم این است که عوامل زیادی باعث به وجود آمدن سینوزیت می شوند؛ بنابراین پس از بهبودی، اگر شرایط زندگی خود را تغییر ندهید؛ دچار سینوزیت جدیدی خواهید شد نه این که سینوزیت قبلی شما عود کند. بنابراین باز هم تأکید می کنیم که تغییر روش زندگی و رعایت نکات بهداشتی گفته شده در این مقاله، پایه اصلی درمان است. مدیریت درمان سینوزیت بیماری است که تا کنون، طبّ جدید، درمان قاطعی برای آن پیدا نکرده است؛ اما با به کار بستن روش های ساده ای که ذکر شد؛ تا کنون تقریباً هیچ بیمار سینوزیتی درمان نشده ای نداشته ام. بنابراین به جای آن که خود را درگیر درمان های طولانی، پرخرج و کم فایده طبّ جدید نمایید – که گاه کار را به جرّاحی و یا روش های نوظهوری مثل ساینوپلاستی می کشانند – با همین دستورهای ساده نسبت به درمان خود اقدام کنید. توصیه بنده در گزینش روش های درمانی فوق به این شرح است: ۱- بند ۱(بخور) و بند ۱۱(داروهای خوراکی) برای همه بیماران. ۲- بند ۲(ریختن دارو داخل بینی) برای سینوزیت های شدیدتر و افرادی که طاقت بیشتری دارند. ۳- بند ۸(حجامت یا زالواندازی) برای بیماران مقاوم به درمان. سایر موارد هم بسته به امکانات و علایق فرد قابل استفاده است. منبع : سایت شیعه طب فرستاده شده در درمان های ساده | یک نظر


source: fineweb

text: گاز خردل بيسابقهترين حملات شيميايي در طول تاريخ پس از جنگ جهاني اول، در جنگ تحميلي عراق عليه ايران رخ داد. حاصل اين حملات دد منشانه و ناجوانمردانه، کشته و زخميشدن هزاران تن از هموطنان نظامي و غير نظامي کشورمان بوده است. همچنين بسياري از مصدومان شيميايي جنگ، هنوز که هنوز است از عوارض ديررس و تأخيري سلاحهاي شيميايي رنج ميبرند و جنگ براي آنان هنوز تمام نشده است، جنگ با خردل. گزارشهاي رسمي از جمله گزارش کارشناسان سازمان ملل متحد، بهکارگيري دو نوع مهم از عوامل شيميايي را در جنگ توسط عراق به اثبات رساند: (1) گاز خردل يا «سولفور موستارد» بهعنوان عامل تاولزا. (2) عوامل اعصاب عمدتاً «تابون» و گاهي «سومان». الف- عوامل تاولزا طبق تعريف، مواردي هستند که باعث تحريک بافتهاي بدن شده و سميت عمومي دارند و آسيب حاصله بيشتر بهصورت قرمزي و تاول همراه با خارش، سوزش و درد در پوست، مخاطها و نواحي باز و مرطوب بدن ميباشد. علائم چشمي، گوارشي و ريوي از ديگر علائم شايع اين موارد هستند. خود عوامل تاولزا سه گروه هستند: الف- ترکيبات خردل شامل خردل گوگردي (سولفور موستارد) و خردل نيتروژني يا ازتي (نيتروژن موستارد) ب- مشتقات ديکلرو آرسين مثل لويسايت (Lewisite) ج- گازهاي گزنده گاز خردل يا سولفور موستارد معروفترين ترکيب در گروه عوامل تاولزا، گاز خردل يا سولفور موستارد است که نخستين بار در سال 1822 ساخته شد و اثرات موضعي و تاولزاي آن اولين بار در سال 1887 مورد بحث قرار گرفت. اين گاز در جنگ عراق عليه ايران از سال 1362شمسي (1983ميلادي) توسط عراق به دفعات مورد استفاده قرار گرفت. علامت اختصاري خردل گوگردي HD و خردل نيتروژني HN است. برخي ترکيبات خردل نيتروژني بهعنوان عوامل مهارکنندهي فرآيند ميتوز سلولي در درمان انواع سرطان استفاده ميگردد اما آنچه که بهعنوان سلاح شيميايي به کار گرفته شده خردل گوگردي بوده که مايع بسيار خطرناکي است. نام علمي گاز خردل، ديکلرواتيل سولفيد (di chloro ethyl sulphide) است و فرمول شيميايي آن به اين صورت است: Cl-CH2-CH2-S-CH2-CH2-Cl اصطلاح گاز خردل، يک غلط مصطلح است. در واقع ترکيبي که به نام گاز خردل ناميده ميشود خردل گوگردي است و به صورت مايع روغني شکل، بيرنگ تا کهربايي است که از لحاظ فيزيکي شيميايي مادهي تقريباً پايدار محسوب ميشود. در دماي 14درجه سانتيگراد منجمد ميگردد و در اين حالت دستگاههايي که بر پايهي تشخيص بخارات حاصل از آن کار ميکنند قادر به شناسايي خردل نخواهند بود. خردل گوگردي چه به صورت مايع و چه به صورت بخار، تاولزا است. خردل، نام گياهي است از تيرهي شب بوها و نام لاتين آن Sinapis است و بقراط از دانهي آن به صورت دارو استفاده ميکرد و در قديم بذر آن را در تابستان کشت داده و به عنوان سبزي مصرف ميکردند. از آسيا کردن دانهي آن، مادهيي توليد ميشود که خاصيت تاولزايي دارد. خردل گوگردي به عنوان يک عامل شيميايي جنگي، در آب در مدت 2 ساعت 22% و پس از 6 ساعت 35% آن به اسيد کلريدريک (HCl) و پلي الکل تجزيه ميشود. در آب جاري فقط براي چند روز دوام دارد ولي در آب راکد ممکن است ماهها پايدار بماند. دماي بالا و مواد قليايي ممکن است سبب افزايش هيدروليز خردل گوگردي شوند (تجزيه به ترکيبات خطرناکتر افزايش مييابد) ترکيبات خردل در آب جوش به سرعت هيدروليز ميشوند ولي در سرما و آب و هواي معتدل بسيار پايدارند. رعايت اصول محافظتي مناسب در برابر حملهي شيميايي دشمن و اطمينان از اين که هيچگونه باقي ماندهاي از گاز خردل (مثلاً روي پوتينها) از مناطق آلوده به مناطق غير آلوده منتقل نشدهاند از راههاي مقاومت در برابر اين گاز هستند. آلودگي برف با گاز خردل مشکلات جدي به همراه خواهد داشت در مناطق سردسيري يکي از خطرات جدي براي افراد، انتقال برفهاي آلوده به درون ساختمانها و سپس آزاد شدن بخار خردل ميباشد. در آب و هواي گرم از پايداري خردل کاسته ميشود ولي به علت تبخير سريع، ميزان غلظت آن در هوا نسبتاً بالا خواهد بود. خردل در هواي مرطوب (مثل جزيرهي مجنون) بيشتر به صورت يونيزه در ميآيد و علائم پوستي آن زودتر ظاهر ميگردد و بهعلت کاهش سرعت نفوذ مستقيم در بدن، عوارض سيستمي آن کم ميشود ولي خردل غير يونيزه در بدن نفوذ کرده و عوارض سيستمي بيشتر ايجاد ميکند. خردل گوگردي يک عامل آلکيلهکننده بوده و با اجزاي مختلف نوکلئوفيل سلولها پيوند کووالانس تشکيل ميدهد. خردل گوگردي و خردلهاي نيتروژني، عوامل آلکيله کننده دوکاره هستند. دوکاره بودن خردل گوگردي باعث اتصال متقاطع زنجيرههاي اسيد نوکلئيک ميشود که يکي از مکانيسمهاي کليدي در ايجاد آسيبهاي سلولي است. انتظار ميرود اثرات آلکيلهکننده روي بافتهايي که سرعت تقسيم زيادي دارند بسيار شديد باشد. آسيب وارده به اپيتليوم دستگاه گوارش، ريزش مو و سرکوب مغز استخوان همگي از اثرات جانبي کاربرد باليني عوامل آلکيله کننده است. هر دو خردل گوگردي و نيتروژني روي سيستم اعصاب مرکزي اثر گذاشته و باعث استفراغ، تهوع، تشنج و در مورد خردل نيتروژني باعث ضعف عضلاني پيشرونده ميشوند. متابوليتهاي خردل ممکن است از ادرار، محتويات تاول، ترشحات گوارشي، عرق و احتمالاً از طريق ريه دفع گردد (در مجروحان ايراني متابوليتهاي خردل تا 21 روز پس از ابتلا در ادرار، مثبت بود). «بيومارکر» مواجهه با خردل عبارت است از متابوليتي بهنام تيوديگليکول که البته اين ماده در مواجهه با مواد شيميايي نظير پليمرها، رنگهاي نقاشي، جوهرها و ...نيز پيدا ميشود. خردل گوگردي خالص بدون بو است ولي معمولاً به علت همراه بودن ناخالصيها مثل اتيل سولفيد، بوي سير ميدهد. معمولاً پس از انفجار گلوله حاوي گاز خردل، بخار تيره رنگي که 5/5 مرتبه سنگينتر از هواست در نزديکي سطح زمين ديده ميشود به همين علت نبايد به نقاط پست، داخل سنگرها و پناهگاههاي زير زميني رفت. خردل گوگردي به عنوان عامل شيميايي جنگي به چندين صورت ممکن است مورد استفاده قرار گيرد. به وسيلهي گلولههاي توپ، موشک، بمب و يا انتشار ذرات آن توسط هواپيما. از اين سلاح در جنگ استفاده ميشود. از تفاوتهاي ساختمان يک بمب شيميايي با بمب معمولي عبارتند از: 1) پوستهي بمبهاي شيميايي بسيار نازک بوده و در صورت تکه تکه شدن به شکل ترکشهاي کريستاليزه خاص بمبهاي عادي در نمي آيند و معمولاً آسيبهاي شديد ناشي از ترکش ايجاد نميکنند. 2) خرج انفجاري موجود در بمبهاي شيميايي نسبتاً ناچيز است زيرا فقط جهت پاره نمودن پوستهي نازک آن و نيز پخش کردن عوامل موجود در آن مورد استفاده قرار ميگيرد و در نتيجه صداي انفجار اين گونه بمبها نسبتاً خفيفتر (خفهتر) از بمبهاي عادي است. همچنين آثار تخريبي ناشي از امواج شديد انفجاري وجود ندارد. 3) پس از انفجار بمبهاي شيميايي به علت وجود عوامل شيميايي موجود در آن، تودههاي ابر مانند از گازهاي شيميايي ديده ميشود که غالباً سنگينتر از هوا بوده و ميل به تجمع در سطح زمين دارند. همچنين ذرات و قطرات مايع يا جامد ممکن است روي زمين و تجهيزات مختلف مشاهده گردد. قدرت نفوذ خردل نيز قابل توجه است به طوري که در گل و خاک، آجر، بتون و چوب به راحتي نفوذ ميکند. با تشکر از سرکار خانم ملکی


text: خلاصه خبر - به موجب تفاهم نامه ای که بین کانون سراسری انبوه سازان و بانک مسکن منعقد شده، تسهیلات شرایطی با نرخ سود مشارکتی، به سازنده ها و در مرحله تکمیل واحدها به خریداران مسکن تعلق می گیرد. هر چند بانک مسکن به دلیل تسهیلات تکلیفی مسکن مهر با کمبود منابع مالی روبه رو است، وام «شرایطی» برای ساخت مسکن [وام «شرایطی» برای ساخت مسکن] «تامین وام از محل نقدینگی انبوه سازان» به عنوان شکل جدیدی از تسهیلات ساخت و خرید مسکن، در دستور کار سیستم بانکی برای پرداخت قرار گرفته که متفاوت از وام مسکن مهر دارای نرخ سود فوق العاده بالایی است؛ اما در مقایسه با تسهیلاتی که هم اکنون در اختیار سازنده ها قرار داده می شود، «رونق زا» به حساب می آید. به موجب تفاهم نامه ای که بین کانون سراسری انبوه سازان و بانک مسکن منعقد شده، تسهیلات شرایطی با نرخ سود مشارکتی، به سازنده ها و در مرحله تکمیل واحدها به خریداران مسکن تعلق می گیرد. هر چند بانک مسکن به دلیل تسهیلات تکلیفی مسکن مهر با کمبود منابع مالی روبه رو است، اما در تعهد جدید خود به انبوه سازان، حاضر به پرداخت وام ساخت تا سقف 100 میلیون تومان به ازای هر واحد مسکونی شده است؛ با این شرط که انبوه سازان سراسر کشور سپرده های ریالی خود را به بانک مسکن منتقل کنند و در اجرای پروژه های ساختمانی، گردش مالی را از طریق حساب بانک مسکن انجام دهند. ورود اجباری نقدینگی انبوه سازان و پیمانکاران ساختمانی به حساب بانک مسکن با توجه به فعالیت بیش از 5 هزار انبوه ساز در کشور، حداقل 3 تا 4 هزار میلیارد تومان منابع مالی جدید در بانک ایجاد می کند که از محل آن، این تسهیلات جدید قابل پرداخت خواهد بود. به گزارش «دنیای اقتصاد» سازنده ها برای اخذ این تسهیلات نیازی به سپرده گذاری نزد بانک ندارند، بلکه به واسطه انتقال حساب هایشان، به محض تعریف پروژه، امکان دریافت وام مهیا می شود. نرخ سود تسهیلات بین 18 تا 20 درصد، بسته به توجیه اقتصادی پروژه ها خواهد بود. این در حالی است که تا پیش از امضای این تفاهم نامه، تنها وام بانکی قابل استفاده برای ساخت وساز، تسهیلات 30 میلیونی بانک مسکن بود که به سازنده به ازای 15 میلیون تومان سپرده گذاری در یک سال، تعلق می گرفت. ویژگی ممتاز دیگری که وام جدید با خود به همراه دارد، انتقال کامل تسهیلات به خریدار است. در وام های 30 میلیونی فقط امکان انتقال 70 درصد ارزش وام به خریدار وجود دارد و مابقی آن باید توسط سازنده با بانک تسویه شود؛ اما در تسهیلات شرایطی که از 30 میلیون تومان تا 100 میلیون تومان خواهد بود، همه یا بخشی از تسهیلات متناسب با نیاز خریدار منتقل می شود. رییس کانون سراسری انبوه سازان در این باره به «دنیای اقتصاد» گفت: در تفاهمی که با بانک مسکن انجام شده، تسهیلات جدید برای ساخت وسازهای مخصوص دهک های 5 به بالا مورد استفاده قرار می گیرد که واحدهای مسکونی معمولی و لوکس را شامل خواهد شد. ایرج رهبر افزود: با توجه به اینکه حداقل 40 درصد قیمت تمام شده ساخت مسکن مربوط به قیمت زمین می شود، کمبود زمین در شهر تهران، هزینه نهایی ساخت و خرید مسکن را افزایش داده است؛ اما با تسهیلات جدید که توسط بانک مسکن در اختیار بازار قرار می گیرد، هزینه ها پوشش مناسبی پیدا می کند. وی در عین حال تصریح کرد: انتقال تسهیلات ساخت به خریداران مسکن با توجه به ممنوعیت بانک ها در پرداخت وام خرید، کمک مناسبی به قدرت خرید واحدهای مسکونی نوساز می کند که در نتیجه ساخت وساز تحت تاثیر خریدها رونق بیشتری خواهد گرفت. تعهد انبوه سازان چیست؟ گزارش «دنیای اقتصاد» از جزئیات تفاهم نامه انبوه سازان و بانک مسکن حاکی است: کانون سراسری انبوه سازان موظف شده، شرکت های طرف قرارداد انبوه سازان همچون پیمانکاران، فروشندگان مصالح ساختمانی و خریداران واحدهای مسکونی را به تمرکز منابع مالی آنها نزد شعب بانک مسکن ترغیب کند. انبوه سازان همچنین باید ساختمان های مناسب در اختیار خود را برای استفاده تبلیغاتی بانک یا افتتاح باجه به بانک مسکن واگذار کنند. در مقابل این تعهدها، بانک مسکن انواع تسهیلات برای تامین نیازهای مالی انبوه سازان را متناسب با گردش حساب آنها اعطا می کند. براساس این گزارش ذکر عبارت «متناسب با گردش حساب» همان تاکید مدنظر مسوولان بانک مسکن در پرداخت مشروط تسهیلات است؛ به این معنی که اگر منابع مالی بانک از طریق انتقال نقدینگی سازنده ها به حساب بانک، تامین نشود، امکان پرداخت تسهیلات وجود نخواهد داشت. به گزارش «دنیای اقتصاد» علت تفاهم بانک مسکن و انبوه سازان برسر پرداخت تسهیلات جدید به نیاز دو طرف برمی گردد. در حال حاضر بانک مسکن با کمبود منابع به دلیل تمرکز در مسکن مهر و پرداخت تسهیلات قرض الحسنه به این پروژه ها روبه رو شده و انبوه سازان نیز از آنجا که مجوز جدید برای ساخت مسکن مهر صادر نمی شود، برای ادامه فعالیت باید در پروژه هایی که زمین در آنها ملکی است و تامین آن هزینه بر است، سرمایه گذاری کنند. منبع: روزنامه دنیای اقتصاد


text: [Readers, apologies for linking to racist material, but it is necessary, in this case, as a public record.] I had almost forgotten it was Al Quds day yesterday. Rev. Sizer’s supporters might be surprised that he chose Press TV of all of the world’s news media on Al Quds day, particularly in light of President Ahmadinejad’s recent comments. Previously, Rev. Sizer, after being caught linking to racist material, wrote: “Having consulted a number of Jewish friends, I now keep a small list of websites to avoid in future. I will be more careful about the origin of material I post on my blog and Facebook...” Pity Rev. Sizer could not keep his promise and avoid racist web sites. I am sure that Rev. Sizer, who is a very smart man, could not fail to see Press TV’s coverage of President Ahmadinejad speech: “Iran’s President Mahmoud Ahmadinejad says the International Quds Day is the day of unity among all human beings to remove the Zionist “black stain” from the human society. “Today, countering the entity of Zionism and the fabricated Zionist regime safeguards rights of all human beings, defends human dignity and paves the way to save humankind from arrogance, poverty and misery,” Ahmadinejad said in an address at the International Quds Day on Friday. The world should know that most Western hegemonic and colonial powers maintain a joint commitment to protect the entity of the Israeli regime, he added. The Iranian chief executive stated that the Israeli regime is a tool to control the Middle East region and the entire world, stressing the regime’s existence is an insult to the mankind. He added that Western powers are justifying the Israeli regime’s homicide “because they are dependent on them (Zionists).” Ahmadinejad said that the Zionists masterminded the Word War I and II to dominate nations and prepare the ground for the US power. He added that all the world’s main centers of power, media and banks are controlled by the Zionists. However, they “use all of them for destruction of values and nations.” He said that even the US presidential hopefuls have to bow to the Zionists if they want to have the chance to run. Ahmadinejad emphasized that successive US governments have explicitly announced that they have been committed to salvage the Israeli regime and stated, “So, we should be vigilant and negligence against enemies will give the opportunity to them to dominate the region.” He highlighted the significance of reinforcing unity and securing fundamental rights of nations in a rational atmosphere and through dialogue. “The Iranian nation will not give up one iota of its own fundamental rights and those of other nations,” the president pointed out. The head of the Supreme National Security Council further pointed to regional developments, dubbed by Western media as the Arab Spring, and stated that the world would also witness European and American spring in the near future. He lashed out at the US President Barack Obama for failing to remain committed to his change slogan and recommended American authorities to avoid pursuing the Zionists and act independently to serve their own interests. “Westerners are after [the establishment] of a new Middle East. We are also after a new Middle East which will definitely be formed ... but in this new Middle East, there will be no trace of the US and Zionists,” Ahmadinejad pointed out. Millions of enthusiastic Iranian people held massive rallies in Tehran and more than 550 cities and towns on the International Quds Day in support of the Palestinian resistance against the Israeli regime. The participants carried placards and chanted slogans against the United States and Israel. In 1979, Imam Khomeini, the late founder of the Islamic Republic, designated the last Friday of the lunar month of Ramadan as the International Quds Day, during which Muslims across the world hold rallies to show their solidarity with Palestinians. “ Equally, Rev. Sizer could hardly have missed the genocidal racism on Press TV’s front page, Israel will cease to be if Iran hit: Top commander: “A senior Iranian commander has warned that if Israel translates his threats into action for attacking Iran, it will be the end of the fake Israeli regime. “If the loud cries of the leaders of the Zionist regime [of Israel] are materialized, it would be the best opportunity for obliterating this fake regime from the face of the earth and dump it into the dustbin of history,” said Commander of the Islamic Revolution Guards Corps’ Aerospace Division Brigadier General Amir-Ali Hajizadeh on Saturday. “Iran’s response to any practical threat to or aggression against the Islamic Republic will be very fast, categorical, destructive, and overarching,” the commander added in reaction to Israel’s recently heightened propaganda hype about an “imminent strike” against Iran. “It will be a great honor for combatants and defense forces of the Islamic Iran to realize the ideal of the annihilation of the Zionist regime and shape the new Middle East on the basis of the will of regional Muslim states,” Hajizadeh added. “ My questions for Rev. Sizer and his many supporters are: 1) Do you agree with President Ahmadinejad’s racism? 2) If you don’t agree with President Ahmadinejad’s racism why not say so? 3) Why use Press TV as a valid news source, when it publishes such racism? 4) Are you oblivious to the racism found at Press TV? 5) If you think President Ahmadinejad is not racist, please explain why he invited neo-Nazis and Holocaust deniers to Tehran in 2006? Will Rev. Sizer and his supporters have the courage of their own convictions, to stand up to Press TV and President Ahmadinejad’s racism or sit on their hands? I am not holding my breath. “ رييس جمهور كشورمان، وجود رژيم صهيونيستي را توهين به تمام بشريت دانست. به گزارش خبرنگار سياسي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، محمود احمدينژاد كه پيش از خطبههاي نماز جمعه امروز تهران سخن ميگفت، با اشاره به اهميت روز قدس اظهار داشت: من فكر ميكنم ابتكار نامگذاري روز قدس در ماه مبارك رمضان توسط امام (ر ه) يك هديه الهي و يك لطف ويژه از سوي امام عصر (عج) است. وي با بيان اينكه روز قدس يك نشانه است و در برگيرندهي تمام ابعاد وجودي انسان اعم از شناخت خدا و انجام مسووليتهاي اجتماعي است، اظهار داشت: صهيونيستها در نقطهي مقابل كمال انسانها و جامعه بشري هستند . عامل انحطاط ملتها هستند و در واقع يك گروه اقليت فاسد ضد بشر و ضد ارزشهاي الهي به شمار ميروند، يك اقليت سازمان يافته و منسجم در نقطهي مقابل تمام ارزشهاي الهي هستند. وي ادامه داد: اين گروه فقط و فقط به قدرت و ثروت و تسلط بر ديگران ميانديشد و اين عده قليل ساليان سال است كه جامعه بشري را دچار تلاطم و سنگينترين خسارتها كردهاند، خسارتهايي بعضا جبران ناپذير. وي با بيان اينكه جنگ جهاني اول و دوم با اسناد قطعي توسط صهيونيستهاي پشت پرده برنامهريزي شده است، افزود: صهيونيستها از زماني كه بر آمريكا مسلط شدهاند، تمام امور عالم را به دست گرفتهاند و در واقع پشت پرده دولتهاي متوالي آمريكا هستند. مراكز ثروت دنيا را در دست گرفتند، رسانههاي اصلي دنيا در دست آنهاست و از اين ابزارها براي نابودي ارزشهاي الهي و موجوديت ملتها استفاده ميكنند. هر جا تخريب گسترده اخلاقي رخ ميدهد، پشت آن صهيونيستها و همپيمايان آنها هستند هر جا كشتار و ويراني وجود دارد، پشت آن صهيونيستها قرار دارند. وي با اشاره به فلسفه تاسيس رژيم صهيونيستي توسط صهيونيستها ادامه داد: آنها در تلاش هستند كه به جاي همهي ارزشهاي متعالي در بين ملتها تعهد به اين رژيم را گسترش دهند و در واقع رژيم صهيونيستي ابزار صهيونيستها جهت تسلط بر خاورميانه و جهان است. احمدينژاد با بيان اين كه وجود رژيم صهيونيستي توهين به بشريت و تخريب ملتهاست، گفت: صهيونيستها در تعليمات نژاد پرستانه خود، خود را فقط انسان ميدانند و ساير ملتها را در اِعداد حيوانات حساب ميكنند. رييس جمهور همچنين با اشاره به اهميت ماه مبارك رمضان و فضيلتهاي اين ماه گفت:اين ماه يك هديه ويژه از سوي خداوند به بشريت است و در واقع اين ماه، ماه خدا و انسان است ، ماه تمام بشريت و انسان كامل است. وي با بيان اينكه ماه ر مضان داراي ابعاد گوناگون است و همهي ابعاد وجودي انسان را در برميگيرد، افزود: ماه رمضان ماه تنظيم و توجه مجدد و درست به رابطه انسان و خداوند است. همه ارزشها، زيباييها و كمالات انسانها در تنظيم درست اين رابطه است. احمدينژاد با تاكيد بر اينكه ماه رمضان ماه خدا، توجه به خداوند و تنظيم رابطه مجدد با خداست، افزود: اين ماه در واقع ماه برگشتن به حقيقت انساني خود و شناخت ابعاد وجودي خود و استعدادهاي الهي انسان است.فرصتي است كه انسان حقيقت خود را بشناسد و اگر اين شناخت حاصل نشود انسان به جايي نميرسد. احمدينژاد تاكيد كرد: ماه رمضان ماه بازگشت به فطرت الهي ، پالايش روح وجان است و كسي كه خود را به درستي بشناسد خداوند را ميشناسد و در واقع ميتوان گفت ماه رمضان ماه انسان است. رييس جمهور ادامه داد:اين ماه، ماه تنظيم مجدد روابط اجتماعي و بازشماري مسووليتهاي مهم انسان در برابر جامعه بشري است. احمدينژاد با تاكيد بر اينكه انسان بدون آرمان الهي و تلاش براي برپايي عدالت و حركت در اين راستا بيمفهوم است، ادامه داد:ما خداوند را از آيات و تجليات آن ميشناسيم و بزرگترين آيه آن امام است. ما براي شناخت خداوند بايد انسان كامل را بشناسيم. امام كسي است كه تمام اسماء الهي در آن متجلي شده است و در واقع جلوه كامل خداوند است. رييس جمهور با تاكيد بر اين كه امام معيار است و در واقع معيار درستي راه است، ادامه داد : امام نشانه است، نشانهي درستي شناخت است و شناخت امام دروازهي شناخت خداوند است. انسان در مورد شناخت خود نيز بايد امام را بشناسد. احمدينژاد با تاكيد بر اين كه در بعد اجتماعي نيز نيازمند شناخت، درك و حركت به سوي امام هستيم ادامه داد: بناست جامعهي سعادتمندي برپا شود كدام جامعه سعادتمند است؟ آيا غير از اين است كه فقط و فقط حكومت جهاني سرشار از عدالت توسط حضرت وليعصر (عج) جامعه سعادتمند كامل است؟ما براي اين كه بدانيم ر و به جلو هستيم يا نه، بايد خود را با حاكميت امام مقايسه كنيم. رييس جمهور تاكيد كرد: انسان در تمام ابعاد وجود خود نيازمند شناخت امام و حركت به سمت امام است و به همين دليل است كه بدون امام و شناخت آن زندگي جهالت است و تمام انبياء الهي امام و حكومت امام را وعده دادند. احمدينژاد گفت:انقلاب جمهوري اسلامي ايران با تمام عظمت خود بر پا شده تا بشريت را به امام و حكومت امام دعوت كند. همه بايد تسليم حق و عدالت و حقوق ملت باشيم به گزارش ايسنا، رييس جمهور در ادامه با بيان اينكه صهيونيستها چپاول ثروت و نواميس ملتها را آزاد ميشمارند و آن را تبليغ ميكنند و آموزش ميدهند، گفت: دولتهاي غربي در اين راستا توهين به خودشان را تحمل مي كنند، ولي انتقاد به رژيم صهيونيستي اشغالگر و جنايات او را هرگز تحمل نميكنند. وي افزود: آنها تمام جنايات و آدم كشيهاي رژيم صهيونيستي را توجيه ميكنند، چراكه متكي به صهيونيستها هستند، پول تبليغاتشان را نيز صهيونيستها ميدهند. در حال حاضر يك حزب هفت هشت هزار نفري منسجم شيطاني همه را اداره ميكند. احمدينژاد با بيان اينكه امروز مقابله با موجوديت رژيم صهيونيستيي صيانت از حقوق انساني همه انسانها و باز كردن راه براي نجات بشريت از استكبار و فقر و بدبختيهاي است، خاطر نشان كرد: دنيا بايد بداند كه حفظ كيان رژيم صهيونيستي تعهد مشترك اكثر دولتهاي استكباري و غربي است، آنها از هرچيزي بگذرند، از اين موضوع نميگذرند. رييس جمهور تاكيد كرد: در مقابل، روز قدس روز همه انسانها و جامعه بشري براي پاك كردن ننگ صهيونيستها از جامعه بشري است. چند صد سال است كه ملتها با صهيونيستها درگير هستند و حدود يك صد سال است كه ملتها به طور مستقيم و كامل در دست سياستهاي و مديريت صهيونيسم جهاني اسيرند. نگاه كنيد در كشور بزرگي مثل آمريكا كانديداهاي رياست جمهوري تا در برابر صهيونيستها زانو نزنند و تعهد ندهند، شانس حضور در رياست جمهوري را ندارند. وي در ادامه با اشاره به سفر اخيرش به عربستان اظهار كرد: خداي متعال توفيق زيارت حرم نبوي و برگزراي عمره را عنايت كرد و من از جانب همه شما و ملت ايران نائب زياره بودم و براي سعادت و سلامت و عزت شما و آزادي همه بشريت دعا كرديم. رييس جمهور گفت:تسلط بر فلسطين آرزوي تاريخي صهيونيستها بوده است، دهها و صدها جنگ براي اين هدف برپا شده است و اخيرا حدود 70 سال براي تمهيد مقدمات و تحميل اين رژيم طراحي، عمل و جنايت شده است. همه مرزهاي انساني طي 70 سال اخير زير پا گذاشته شد، براي اينكه رژيم صهيونيستي تحميل شود. همه توان دولتهاي استكباري و استعماري به كار گرفته شد و تاحدود زيادي هم موفق شدهاند. احمدينژاد اضافه كرد: درست در لحظهاي كه تصور ميكردند، رژيم صهيونيستي تثبيت شده و توسط ملتهاي منطقه مورد پذيرش قرار گرفته است، با يك حركت عظيم توسط ملت ايران به نام انقلاب اسلامي و با راهبري يك مرد الهي و به تبع آن با بيداري ملتها و امواج عظيم آگاهي ملتها و حركت آنها در برابر صهيونيستها و همچنين زنده شدن مقاومت فلسطين مواجه شدند. وي گفت: طي دو سه دهه اخير اساس رژيم صهيونيستي در خطر قرار گرفت. فلسفه تاسيس اين رژيم زير سوال رفت. آنها احساس خطر كردند و امروز به دنبال نجات رژيم صهيونيستي هستند. در حالي كه تا قبل از انقلاب ما به دنبال تثبيت و توسعه رژيم صهيونيستي بودند، اما امروز به دنبال نجات اين رژيم هستند تا فرصت تاريخي براي بازسازي خود پيدا كنند. احمدينژاد در ادامه با مورد توجه قرار دادن علت تاسيس سازمان كنفرانس اسلامي اظهار كرد: ميدانيد كه اين سازمان بعد از آتش زدن مسجدالاقصي شكل گرفت و هدفاش دفاع از فلسطين مقابله با صهيونيستها و نجات مردم فلسطين بود و به اين همين دليل نيز پايه گذاري شد و من نميخواهم كاركرد اين سازمان را مرور كنم، شما بهتر از من ميدانيد. وي بار ديگر به اجلاس مكه اشاره كرد و گفت: از ما براي يك جلسه فوقالعاده دعوت كردند و گفتند جهان اسلام و امت اسلامي و وحدت آن در خطر است. بياييد تا با هم چارهجويي كنيم، بنابراين طبيعي بود كه ما بايد ميپذيرفتيم و در اين اجلاس شركت ميكرديم، اين كار را هم كرديم من به اين جلسه رفتم تا از جانب ملت ايران يكبار ديگر اصل و اساس و فلسفه تاسيس اين سازمان را يادآوري كنم رفتم تا شرايط امروز و ضرورتهاي دوران را تشريح كنم و تحليل ملت ايران را از تحولات جاري به طور رسمي و كامل در يك تريبون بينالمللي بيان كنم. احمدينژاد گفت: خواهش ميكنم توجه كنيد شرايط امروز، شرايط بسيار خطيري است و لحظهاي غفلت ممكن است، همه دستاوردهاي يك ملت را بر باد دهد و دشمنان را براي صدها سال مسلط كند. وي با بيان اينكه ضرورت تامين حقوق اساسي ملتها و توجه به برنامهريزيهاي دشمنان قسم خورده دو موضوع مهم در حال حاضر است، اظهار كرد: حقوق اساسي مردم، عدالت،آزادي، كرامت، حق انتخاب از حقوق اساسي مردم و ملتها است كه متاسفانه در جهان در حال لگدمال شدن است. رييس جمهور خاطر نشان كرد: امروز خوشبختانه با بيداري ملتها مطالبه حقوقي اساسي مردم شكل گرفته و دنبال ميشود و اراده ملتها به سرعت پشت سر درخواست عدالت، آزادي و كرامت انساني مستقر ميشود و اكثريت قريب به اتفاق ديكتاتورها حقوق ملتها را سركوب ميكنند و اتفاقا اكثريت قاطع آنها به استكبار و صهيونيستها وابسته هستند. ديكتاتورها راهي جز وابستگي ندارند، اما اين در حالي است كه خوشبختانه امروز ملتها بيدار شدهاند و حقوق خود را مطالبه ميكنند. وي گفت: امروز همه ملتها حتي در آمريكا و اروپا اسيرند. در غرب اكثر دولتها تابع صهيونيستها هستند و مردم حق انتخاب ندارند. چند حزب درست كردهاند كه مردم وقتي از دست يكي شان به ستوه ميآيند به بدل او پناه ميبرند. سگ زرد برادر شغال است. در واقع حق انتخاب آزادي وجود ندارد و همهشان فرمانبر و اسير صهيونيستها هستند. امروز فرياد ملتها و مردم در اروپا و آمريكا برپا است، اما فريادرسي وجود ندارد. احمدينژاد خاطر نشان كرد: اصلاح وضع عالم،برقراري عدالت، آزادي حق همه ملتها است و همه بايد پيگير استقرار اين حقوق باشيم و خوشبختانه ملتها اين موضوع را مطالبه ميكنند. وي با بيان اينكه هيچ كس حق ندارد درباره حقوق اساسي مردم مسامحه كند و يا آن را ناديده بگيرد و همه بايد تابع حقوق ملتها باشيم، گفت: برپايي حكومت براي تامين حقوق اساسي مردم، عدالت، كرامت و آزادي انسانها است و الا حكومت به خودي خود اعتبار و اصالتي ندارد. احمدينژاد خاطر نشان كرد: امروز ملت ايران بايد پرچم عدالت،آزادي و كرامت انساني را در سايه عبوديت و پيروي از پيامبر اسلام همواره برافراشته نگه دارد. رييس جمهور در ادامه سخنان خود اظهار كرد: موضوع دوم موضوع وجود دشمنان و مستكبراني است كه نميخواهند ذرهاي از سلطه آنها كم شود مستكبراني كه اساس ملتها را به رسميت نميشناسند و ميخواهند فرهنگ و ثروت ملتها را چپاول كنند. البته وجود رژيم صهيونيستي تضمين اين چپاول و سلطه و اصلا قرارگاه و سرپل است. وي گفت: مستكبران هيچگاه عزت ، كرامت و پيشرفت ملتهاي نه تنهاي مسلمان، بلكه هيچ ملتي را نميپسندند. يك ملت عزيز مستقل آزاده در سايه عدالت و آزادي بنيان مستكبران را در هم خواهد كوبيد. احمدينژاد با بيان اينكه عدالت نقطه مقابل استكبار است، افزود: آنها فقط قدرت و ثروت را ميشناسند و اگر لازم باشد همه چيز را پاي اين دو قرباني ميكنند، بنابراين بايد همه توجه كنند مقابله با اين دشمنان و بيرون راندن آنها از سرزمينهاي منطقه، اسلامي و جهان يك ماموريت مهم است و يك لحظه غفلت از دشمن موجب خسارات جبران ناپذير ميشود. تامين حقوق مردم و مقابله با توطئههاي دشمنان در طول هم و لازم و ملزوم يكديگرند و غفلت از هر كدام موجب شكست در هر دو موضوع خواهد بود. رييس جمهور گفت: روشن است كه اگر دولتي متكي به ملت خود نباشد، نميتواند در برابر مستكبران قد علم كند و از حقوق ملت خود صيانت كند و اگر دولت و ملتي در برابر دشمنان سلطهگر مقابله نكنند و نايستند قادر نخواهند بود حقوق اساسي خود را تامين كند. بنابراين همه بايد مراقب باشند. وي در بخش ديگري از سخنان خود اظهار كرد: در تحولات اخيردشمنان ما فريبكاري كردند، همانهايي كه ديكتاتورها را مسلط كردند امروز با تغيير نقاب و چهره شعار دفاع از حقوق مردم را سر ميدهند و ميگويند چه كسي بايد برود و چه كسي بايد بماند و البته هدفشان ايجاد تفرقه و تحريك دشمنيها و عصبيتهاي قومي و ملي و زباني و مذهبي است و در نهايت هدفشان نجات رژيم صهيونيستي خواهد بود. احمدينژاد گفت: با نگاهي به منطقه ميتوان دريافت كه آنها بسياري از كينههاي تاريخي مسائل شخصي و اختلافهاي قومي، مذهبي و قبيلهاي را زنده كردند. پول و اسلحه و خون ملتها براي كشتن برادرهاي ديني و يا هموطنان هزينه ميشود. با اين وجود به نظرم دشمنان در تحريك عصبيتها و ايجاد درگيري دروني منطقهاي تا حدودي موفق شدهاند. ميبينيم كه براحتي كشتار ميشود، حتي با فرياد الله اكبر برادر ديني خود را به نفع مستكبران و صهيونيستها ميكشند و سر ميبرند و گلولهباران ميكنند. وي گفت:آنها برخي كشورها را به جان هم انداختهاند، با پول و رسانه يكي عليه ديگري و با قدرت نظامي ديگري عليه طرف ديگر موضع ميگيرد، از هر طرف كه كشته ميشود به نفع رژيم صهيونيستي است با اين وجود به نظرم دشمنان منافق همه احمقها را در اين صحنه فعال كردند و من در مكه گفتم كه همه بايد هوشيار باشند. احمدينژاد گفت: همه بايد توجه كنند كه تامين حقوق اساسي مردم يك ضرورت است و منحصر به يك كشور يا چند كشور نيست همه بايد تسليم حق و عدالت و حقوق ملت باشيم و در اين راستا به خصوص كشورهاي مسلمان بايد از اين جهت پيشتاز باشند؛ چرا كه پيامبر عزيز ما حضرت محمد مصطفي و اسلام عزيز پيشگام اين حقوقاند و بدون تامين حقوق اساسي مردم نميتوان در مقابل دشمنان ايستاد. دوستي با دشمنان قسم خورده حاصلي جز ننگ ابدي ندارد به گزارش ايسنا، رييس جمهور در ادامه سخنان خود، پيش از خطبههاي نماز جمعه امروز تهران با تاكيد بر لزوم توجه به دشمنان قسم خورده ملتها، گفت: دوستي با دشمنان قسم خورده حاصلي جز ننگ ابدي ندارد. آنها نشان دادند امين و صادق نيستند و به وقت لازم همه را قرباني ميكنند. مگر صدام يا برخي دوستان 30 ساله خود را كه به آمريكا و صهيونيسم خدمت ميكردند قرباني نكردند؟ وي افزود: بايد مراقب توطئهها بود، مبادا به بهانه تامين حقوق مردم دشمن فراموش شود و به جان هم بيفتيم. البته گلايهها از يكديگر زياد است، ولي وقت براي آن باقي است. بايد مراقب دشمن بود. مبادا دشمن از در رانده، از پنجره وارد شود و مبادا دشمنان جنايتكار ديروز، امروز در لباس دوست وارد شوند كه اين فاجعهاي بزرگتر از فاجعه اول است. احمدينژاد با بيان اين كه دولتهاي متوالي آمريكا به صراحت اعلام كردند كه به حفظ رژيم صهيونيستي متعهدند، تصريح كرد: غفلت از دشمنان فرصت دادن به آنها براي سلطه بر منطقه است. رييس جمهور رمز موفقيت را وحدت، همدلي و حل مسائل از طريق گفتوگو و تفاهم عنوان كرد و افزود: هر كشتار و درگيري تفرقهها را تشديد كرده و كار را خطرناك ميكند، لذا بايد همه مراقب باشيم. وي يادآور شد: من در ديدار برخي روساي كشورهايي كه جديدا به واسطه اين تحولات به قدرت رسيدهاند، گفتم كه بايد مراقب باشيم حواسمان به درگيريها منحرف نشود و از دشمن غافل نشويم. مراقب باشيم كه كمك دشمن تعهدآور است و بعدا ايجاد مشكل ميكند. احمدينژاد حفظ وحدت را در اين شرايط مهمترين اصل دانست و گفت: همه بايد در فضايي منطقي و برادرانه با گفتوگو حقوق اساسي ملت ها را تامين كنند. ملت ايران ذرهاي از حقوق اساسي خود و ساير ملتها كوتاه نميآيد و اين را براي همه ميخواهد. معنايش اين نيست كه حقوق ناديده گرفته شود، بلكه بحث بر سر روش تامين اين حقوق است. من از آنها سوال كردم آيا دولتي كه با جنگ سر كار ميآيد، فردا خودش به همين مصيبت دچار نميشود؟ رييس جمهور با تاكيد بر لزوم توجه به طراحي دشمن براي نجات رژيم صهيونيستي اضافه كرد: آنها روزي ميگفتند از نيل تا فرات و حتي دربارهي فارس، شيراز و ايران هم ادعا ميكردند يعني همه جهان، اما افشا شدند، زير سوال رفتند و ملتها حركت كردند، امروز آنها دست به يك طراحي بسيار پيچيده و فريبنده زدند. وي در ادامه طرح تشكيل دو دولت اسراييلي و فلسطيني را طرح فريبندهي دشمن عنوان و خاطر نشان كرد: رژيم صهيونيستي و صهيونيستها غدهي سرطانياند، حضور صهيونيستها در يك وجب از سرزمين فلسطين هم خطرناك است چه برسد كه بخواهد دولت رسمي و قانوني داشته باشند. احمدينژاد در ادامه به ارايه تحليل خود از تشكيل دو دولت در سر زمين فلسطين پرداخت و گفت: همه بايد حواسشان باشد، من از صحنه اين طور ميفهمم، فردا ما را متهم نكنند كه از انقلاب دست كشيدهاي، من اين طور ميفهمم كه آنها به اين شكل طراحي كردهاند كه توسط صهيونيستها شلوغ كاري راه بيندازند. سپس رهبران آمريكا آنها را مواخذه كنند و بگويند بايد دو دولت را بپذيريد و بر خورد ظاهري و خيمه شب بازي درست كنند و آنها با منت بگويند كه دو دولت را ميپذيريم و حداكثر 18 درصد از خاك فلسطين را به فلسطينيها بدهند و اسراييل مستقر باشد. رييس جمهور يادآور شد: حتي اگر 80 درصد اين سرزمين را به فلسطينيها بدهند، باقيماندهاي كه به صهيونيستها داده ميشود در خطر است . آنها به دنبال اين هستند، تشكيل دو دولت يعني يك فرصت تاريخي براي بازسازي خودشان. پذيرش دو دولت يعني برباد دادن 100 سال مقاومت، هر كس بپذيرد بداند كه در خط ملتها نيست و در نقطهي مقابل ملتهاست. احمدينژاد معيار صداقت اهالي سياست و دولتمردان را در پايبندي به حقوق مردم از يك سو و ضديت با رژيم صهيونيستي از سوي ديگر دانست و گفت: اگر كسي بگويد طرفدار حقوق مردم هستم، اما به دنبال امضاء با رژيم صهيونيستي باشد، در ادعاي اول خود هم صادق نيست مگر ميشود كسي بگويد طرفدار حقوق ملت هستم، اما در نقطهي مقابل صهيونيستها، آمريكا و سلطه آمريكا نباشد. نميشود كسي با رژيم صهيونيستي در تضاد اساسي نباشد و دو دولت را كنار هم بپذيرد و ادعاي طرفداري از حقوق مردم و آزادي را داشته باشد. رييس جمهور ادامه داد:همه بايد مراقب باشند كه يك باره نيروهاي ناتو مدعي حقوق ملتها و آزادي نشوند. عدالت و آزادي با گلوله اجنبي و نيروهاي ناتو مستقر نخواهد شد. ممكن است جابجايي در قدرت اتفاق بيفتد، اما استقرار حقوق اساسي ملتها قطعا محقق نميشود. وي خطاب به مستكبران و صهيونيستها گفت: بدانيد بهاري كه شما گفتيد فقط عربي نيست، آغاز آن بهارعربي است . بهارعربي خوب است، اما بدانيد كه بهار بشري و انساني در راه است . بهار غربي و بهار آمريكايي هم در راه است و به لطف خدا به زودي برپا خواهد شد. احمدينژاد با اشاره به بيداري ملتها اضافه كرد: ملتها در حال بيدارياند شما تا كي ميتوانيد فرافكني و فريبكاري كنيد. اوباما گفت كه ميخواهم تغيير ايجاد كنم و جوري گفت كه همه فكر كردند سياستهاي دولت آمريكا داخل اين كشور و در رابطه با ملتها تغيير ميكند، اما اخيرا گفت كه منظور من از تغيير اتفاقاتي است كه در خاورميانه ميافتد. رييس جمهور خطاب به سران آمريكا اظهار كرد: به نفع شماست كه صهيونيستها را كنار بزنيد، مستقل عمل كنيد، حقوق ملتها را به رسميت بشناسيد و منافع ملتهاي خود را در چار چوب مرزهاي جغرافيايي خود دنبال كنيد. اگر به اين نصيحت توجه نكنيد، به زودي زود دست قدرت ملتها كه تجلي قدرت خداست، شما را به زير خواهد كشيد. دست از حمايت از رژيم صهيونيستي بر داريد آنها به درد شما نميخورند. وي ادامه داد:ملتهاي منطقه بيدار شدهاند، البته ممكن است با تحريك عصبيتهاي قومي و مذهبي فرصت كوتاهي پيدا كنيد، اما بدانيد كه اين زودگذر است، با ملتهاي منطقه صادقانه همراه شويد و بدانيد كه ملتها به زودي زود تكليف صهيونيستهاي غاصب در فلسطين را يكسره خواهند كرد. احمدينژاد با اشاره به تئوري تشكيل خاورميانه جديد تصريح كرد: خاورميانه جديد حتما شكل خواهد گرفت، اما به لطف خدا و ياري ملتها در اين خاورميانه جديد اثري از حضور آمريكاييها و صهيونيستها نخواهد بود. رييس جمهور خطاب به كشور هاي غربي گفت: دست از توهين به ملت ايران برداريد، ادبيات و رفتار خود را اصلاح كنيد و با ملت ايران دوستي كنيد. اين به نفع شماست ملت ايران همهي دشمنان و بدخواهان خود را در تاريخ دفن كرده و با شما هم كه ضعيفترين آنها هستيد، اين گونه ميكند و شما جز شرمندگي در بر ابر ملت ايران حاصلي نخواهيد داشت. وي در پايان با ابراز اميدواري نسبت به آزادي قدس خاطر نشان كرد: صهيونيستها خواهند رفت، سلطه آمريكا بر جهان در هم خواهد شكست و روز روشن ملتها در راه است. كمونيسم رفت، سرمايهداري هم ميرود و به فضل الهي و با اراده و انتخاب ملتها حكومت صالحان به دست مصلح كل و عاشق واقعي انسانها يعني امام عصر (عج) با همراهي حضرت عيسي (ع)، همهي ملتها و صالحان برپا خواهد شد و سعادت حقيقي بشر محقق ميشود. حمايت از ملت فلسطين حمايت از عدالت و كرامت انساني است به گزارش خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، محمود احمدينژاد كه به همراه تعدادي از معاونان خود در راهپيمايي روز قدس حاضر شد، در سخناني كوتاه در جمع خبرنگاران به حضور ميليوني ملتهاي مسلمان در راهپيمايي روز قدس اشاره كرد و گفت:اين راهپيمايي و حمايت از ملت فلسطين حمايت از عدالت و كرامت انساني است؛ چرا كه رژيم صهيونيستي در طول حيات خود همواره كرامت انساني و عدالت را زير پا گذاشته است. رييس جمهور همچنين درباره زلزله آذربايجان با تسليت اين زلزله به مردم ايران و آسيبديدگان اين زلزله بر كمكرساني به آسيبديدگان و تمام تلاش دولت براي خدماترساني به آنها تاكيد كرد. انتهاي پيام کد خبرنگار: 71132 برچسب : احمدي نژاد ، رييسجمهور ، محمود احمدينژاد ، روز قدس خبرهای مرتبط رييس جمهور:حمايت از فلسطين حمايت از عدالت و كرامت انساني است پدر شهيد احمدي روشن: رژيم اشغالگر قدس به همين زوديها نفسهاي آخر را خواهد كشيد نماینده مردم ملکان:رژیم صهیونیستی به واسطه حمایتهای آمریکا دوام آورده است انتشار اخبار راهپيمايي روز قدس در آسوشيتدپرس نماینده مردم شهرضا:روز قدس روز جدا کردن منافقین از متعهدین است نماینده مردم صومعهسرا:مساله فلسطین یکی از محوریترین مسائل جهان اسلام است اينترنشنال نيوز: مردم ايران در حمايت از فلسطين شعار مرگ بر اسرائيل دادند رييس جمهور در راهپيمايي روز قدس حاضر شد معاون اول رييس جمهور:انديشههاي صهيونيستي در منطقه و جهان رو به افول است دعايي: حضور مردم در راهپيمايي روز قدس امسال پرشكوهتر بود نماینده مردم رشت: حضور مردم در راهپيمايي روز قدس پررنگ از هميشه بود عیسیزاده:صهیونیسم خطرناكترین جریان ضدبشری در دنیاست ريیس مجلس:رژیم صهیونیستی نمیتواند امنیت خود را تأمین کند علي نيكزاد: امروز چشم همه دنيا به ما بود حسين مظفر:فلسطين مظلوم در خط مقدم دفاع از سرزمينهاي منطقه است نماينده همدان در مجلس:صداي ناقوس مرگ صهيونيسم به گوش ميرسد محسنی ثانی: اسراييل ديگر ابهتي ندارد رييسجمهور /1/:وجود رژيم صهيونيستي توهين به تمام بشريت است احمدينژاد/2/: همه بايد تسليم حق و عدالت و حقوق ملت باشيم خبرگزاري فرانسه راهپيمايي روز قدس را تظاهراتي گسترده توصيف كرد خطيب نماز جمعه تهران:مذاكره با صهيونيستها جواب نميدهد اسماعيلنيا:به زودی شاهد برگزاری جشن سقوط اسراییل غاصب خواهیم بود “


text: روز 4خرداد بابا مجتبی بخاطر ماموریت کاری به مدت یک هفته رفت کیش و از اونجایی که ما هم طاقت این همه مدت دوری رو نداشتیم و هم آرین درسش تموم شده بود و منم تعطیلاتم شروع شده بود ، تصمیم گرفتیم که من و آرین با تور بریم کیش و اونجا بابا مجتبی هم بهمون ملحق شه ( البته بعد از ظهرها ! چون صبح تا عصر سر کار بود) ... با پرواز کیش ایر ساعت 6:20 صبح روز یکشنبه 5 خرداد قرار بود بریم و با پرواز 2:30 ظهر روی سه شنبه برگردیم ! که پرواز رفتمون بخاطر غبار هوای کیش حدود 2 ساعت تاخیر داشت و ما حدودا نزدیک به 11 رسیدیم کیش ! آرین خیلی خیلی خوش حال بود و با اینکه چندین بار با هواپیما مسافرت رفته بود چون هیچکدوم خاطرش نبود ، کلی هیجان زده بود :) هتلمون آرامیس بود که چهار ستاره ممتاز بود ! که البته اصلا به نظرم در حد هتل چهار ستاره نبود !! تنها حسنش این بود که دور میدون پردیس بود و به بازار پردیس خیلی نزدیک ! که البته پسر ما اگر قصد خرید اسباب بازی نداشتیم ، کلا با من همراه نمیشد برای توی مرکز خرید رفتین ! روز اول نهار که خوردیم چون بی نهایت خسته بودیم کمی چرت زدیم و عصر که بابایی اومد پیشمون با هم رفتیم بیرون ... اول بازار پردیس و بعد ساحل و بعد شام ... بابایی دو شبی که ما کیش بودیم ، اومد هتل و پیش ما خوابید و این خیلی برامون خوب بود :) روز دوم از صبح زود زدیم بیرون و رفتیم ساحل که آرین بازی کنه و تا ظهر اونجا بودیم و عصر هم رفتیم پارک دلفین ها که از ساعت 3 تا 10 اونجا بودیم و برنامه بازدید از باغ پرندگان ، کلاسیک شو ( که بیشتر به سیرک شبیه بود) ، دلفین شو و پرشین شو ( که بهترین بخشش بود از نظر من ! موسیقی زنده با خواننده های محشر ) . شب ساعت 10 هم رفتیم رستوران نهنگ آبی بابا دوتا از دوستای بابایی ... که موزیک زنده اونجا هم محشر بود اما آرین از فرط خستگی سه قاشق غذا خورد و توی اون شلوغی سرشو گذاشت روی میز و بیهوش شد ... روز آخر هم صبح تا ظهر رفتیم بازار و با اعمال شاقه فقط یه دونه پیراهن تونستم بخرم برای خودم ( از بس که آرین همکاری کرد) !!! ظهر هم رفتیم فرودگاه و برگشتیم ! ساعت 6 رسیدیم کرج و 6:30 من امتحان ارتقاء پایه نظام مهندسی داشتم و دویدیم تا به موقع رسیدیم ! امتحانم رو دادم و سریع بعدش رفتیم خرید برای جشن تولد آرین که فردای اون روز بود ! کیک سفارش دادیم و یه کم خرید و خونه و بیهوشششششششش .... بقیه ماجرا هم که توی پست تولدشه :) ما تنهایی و بدون بابایی از کیش برگشتیم و بابا مجتبی جمعه شب اومد و یه هلیکوپتر کنترلی زیبا برای آرین سوغات آورد . و ... نقاشی که از پارک دلفین ها کشید بعد از برگشتنمون :)


text: به جرأت می توان گفت این امر قابل انکار و کتمان نیست که در جامعه ایرانی، علوم انسانی دچار یک «بیچارگی مزمن» است. این بیچارگی از یک بیماری قدیمی سرچشمه می گیرد که باعث شده است تا سرچشمه های اندیشه خلاق ایرانی در طی سده های اخیر بخشکد و جامعه ایرانی به ندرت شاهد به فعلت رسیدن استعدادهایی چون خواجه نصیرالدین طوسی، ابونصر فارابی، ابوعلی سینا، شهاب الدین سهروردی، صدرالدین محمد شیرازی و ... باشد. این وضعیت درحالی است که در سده های اخیر شاهد رشد و تکاپوی گسترده در جهان غربی بوده ایم به طوری که در کنار این بیچارگی، دچاری نوعی خودباختگی علمی نیز شده ایم تا هرآنچه از جهان غربی به جامعه شرقی ما می رسد بر سر دست گیریم و تنها با تکرار آن مباهات ورزیم. طرح بحث ضرورت تحول در علوم انسانی در جامعه ایرانی از سوی رهبر انقلاب، باعث شده است تا افرادی که پیش از این دغدغه هایی از این دست در سر داشتند، به تکاپویی تازه مشغول شوند و با وجود مخالفت های تنگ نظرانه با عزمی دوباره برای ایجاد دگرگونی در وضعیت موجود تلاش کنند. باشگاه اندیشه نیز بر آن است تا با کمک اعضاء و کاربران خود گامی شایسته در این عرصه بردارد تا شاید از ماحصل این تلاش ها علوم انسانی در جامعه ما به جایگاه اصلی خود بازگردد و به رشد و بالندگی متناسب با فرهنگ ایرانی اسلامی ما یاری رساند. به همین جهت از کلیه کاربران و اعضاء سایت دعوت می کنیم تا با شرکت در این بحث، به این محفل رونق مضاعف بخشند. رایانامه: firstname.lastname@example.org


text: من و مامان موردي را كه مي خوام براتون تعريف كنم عين واقعيته. من الان 31 سالمه و ازدواج هم كردم. ولي علاقه بسياري به نزديكي كردن با مادرم دارم. اين علاقه از زماني شروع شد كه من 15 سال داشتم . خانه ما در حدود60 متره و من در اون زمان در يك اتاق با مادر وپدرم در اونجا ميخوابيديم و نصفه هاي شب بود كه ميديدم پدرم داره مامانمو ميكنه ومن يواشكي نگاهشون ميكردم. از اون موقع تا 2 سال پيش هميشه من دنبال فرصتي براي ماليدن خودم به مادرم بودم. حدود دو سال پيش بعد از ظهرمن و مادرم تنها خوابيده بوديم مادرم پائين تر از من بود. همينجوركه خوابيده بودم مادرم رو زير نظر داشتم واندامش رونگاه ميكردم. سنش در حدود 40 با اندامي گوشت آلود. يك دفعه ديدم مادرم زير چشمي منو نگاه ميكنه. ناخودآگاه حس عجيبي به من دست داد. من از فرصت استفاده كردم و دستم روگذاشتم روي كيرم وشروع كردم به ماليدنش. بعد از نيم ساعت ديدم هنوز منو نگاه ميكنه. البته وضعيت صورت من طوري نبود كه چشام رو ببينه. كم كم كيرو از شلوارم درآوردم. شروع كردم به جق زدن وآبم رودرآوردم. بعد از اينكه مادرم از خواب بيدار شد من ميترسيدم. ولي ديدم مادرم چقدر با من مهربون شد. روز بعد فاصله رو با مادرم كمتر كردم و ميديدم كه چطور مادرم نفس نفس ميزنه و آبم رو درآوردم كه كم بود بريزه رو صورتش. يه روز مادرم كه ميخواست بره حموم من رفتم يه گوشه واستادم كه لخت شدنش رو از پشت شيشه ببينم. البته رفتن من رو مادرم كاملا ديده بود. مادرم لباسشو بيرون حموم درآورد و من براي اولين بار مادرم رو لخت مادر زاد ديدم. البته اين رو بگم كه مادرم خيلي مذهبي بود و خودش رو اون زمان زياد می پوشوند. آروم رفتم نزديك حموم ديدم در رو نصفه باز گذاشته و تو حموم دراز كشيده و با خودش ور ميره. منم حسابی براش جق زدم . اين قضيه هرروز ادامه داشت تا اينكه كاملا متوجه شدم كه مادرم بدش نمياد من بدونم كه مراقب منه. منم از فرصت استفاده كردم يه روز ازپشت پنجره با موبايل بهش زنگ زدم. تا گوشي رو برداشت شروع كردم با هاش حرف زدن كه من همينجوري شماره گرفتم . البته صدامو كامل پشت تلفن ميشناخت ولي بروش نياورد. پشت تلفن بهش گفتم كه دوسش دارم. وحاضرم هرچي بخواد بهش بدم تا بذار بكنمش. وهي حرفاي سكسي زدم واز پشت پنجره مي ديدم شلوارش رو كشيده بود دپائين وبا كسش ور ميرفت. بعد بهش گفتم كه من يه بار به مادرم قرص خواب دادم وكردمش ويه جوري بهش اينو رسوندم. بعد تلفن رو قطع كردم. اومدم تو اتاق. اصلا انگار اتفاقي نيفتاده. فردا شبش قرار بود پدرم بره شهرستان ومنو مادرم شب تنها بوديم. مادرم جاها رو انداخت و چراغ رو خاموش كرد. بعد از 10 دقيقه منو صدا كرد و گفت كه ظهر خوابيده و خوابش نمياد. بهم گفت برم يه ليوان آب بيارم كه قرص خواب آور بخوره. تا اينو شنيدم بدنم به لرزه افتاد. ليوان آب رو گرفت و تو تاريكي گفت فعلا يه دونه بسه. آبوخورد. بعد از 5 دقيقه يكي دو بار صداش كردم. ديدم جواب نداد. آروم رفتم پهلوشو دستم رو گذاشتم روي كونش. چه قدر نرم وگوشت آلود. نفس نفس زدن مادرمو مي شنيدم. سريع دامن مادرم رودادم بالا. شورت نپوشیده بود. دهنم روگذاشتم لاي كونش و شروع كردم به ليسيدن. بعد خودم لخت شدم و برعكس پهلوش خوابيدم. كيرم رو گذاشتم رو صورتش و هي با كيرم مي زدم روي لپش. برگشتم و به كيرم تف زدم و آروم آروم بعد از باز كردن لاي پاش كردم توكونش. اصلا ديوانه بودم و هيچي نمي فهميدم. شروع كردم به عقب جلو كردن. بعد تا ديدم آبم داره مياد سريع كيرم رو درآوردم و آبم رو ريختم روي كونش. اون شب تا صبح با مادرم بازي ميكردم. فرا صبح ساعت ده صبح از خواب پا شدم وبي نهايت نگران بودم. كه ديدم مادرم از خواب پا شد. لبخند زنان گفت ديشب خيلي خوب خوابيده. خوشحال از اين موفقيت بيرون زدم. بيشتر ازاين خوشحال بودم كه پدرم زنگ زده بود و گفته بود كارش يك هفته طول ميكشه. اصلا نفهميدم كي شب شد. پس از خوردن شام جاها رو انداختم. مادرم گفت امشب ميخواد دوتا قرص خواب بخوره. آب رو كه آوردم ديدم دستشو الكي مشت كرده مثلا داره قرص ميخوره. تا دراز كشيد 5 دقيقه بعد چون جرات پيدا كرده بودم لخت مادرزاد شدم و مادرم روهم تمام لباسشو درآوردم. اونهم لخت مادر زاد شد. لاي پاشو وا كردم و كيرمو گذاشتم توي كسش. هي تلمبه ميزدم. بعد كيرمو درآوردم آروم مادرمو برگردوندم به پشت. و روي سوراخ كونش تف كردم و يكي از انگشتام رو آروم كردم توي كونش. اين كارو تكرار كردم. بعد از شل شدن دوتا انگشتم رو كردم. صداي آروم ناله كردنشو ميشنيدم وبروم نمياوردم. چون مثلا خواب بود كونش كه گشاد شد سريع كاهك كيرمو كردم توي كون مادرم. تند تند عقب جلو كردم وآبم رو ريختم توي كون مادرم. خلاصه تا صبح كارم اين بود. شب فرداي اونروز يه فكري به سرم زد. قبل از اينكه مادرم بگه قرص خواب ميخواد بخوره من گفتم كه ميخوام قرص خواب بخورم. بعد از خوردن قرص خوابيدم. بعد از ده دقيقه ديدم مادرم صدام كرد وچون جوابي نشنيد اومد سراغم. آروم شلوارمو از پام كشيد پائين و كيرمو گذاشت تو دهنش. هي ساك ميزد تا آبم خواست بياد چشمامو باز كردم. بلند شدم و پريدم روي مادرم وهي مي ليسيدمش. ديگه هم اون بيدار بود هم من. خلاصه تا مي تونستم مادرمو كردم. از اون زمان تا الان هرموقع فرصت بشه مادرم رو ميكنم. با اينكه من ازدواج كردم ولي لذت كردن مادرم يه چيز ديگه است.


text: خبرگزاري فارس: مركز زمين لرزهاي كه صبح امروز استان آذربايجان شرقي لرزاند، حوالي تبريز بوده و شدت آن4/4 درجه درمقياس امواج دروني زمين (ريشتر) اعلام شد. به گزارش خبرگزاري فارس از تبريز،، در پي وقوع زمين صبح امروز كه ساعت 8 و 50 دقيقه و يك ثانيه شهر تبريز و اطراف آن را لرزاند؛ مركز ژئوفيزيك دانشگاه تهران دقايقي پيش شدت زمين لرزه را 4/4 ريشتر در حوالي تبريز اعلام كرد. براساس اين گزارش، زلزله صبح امروز در موقعيت 12/38 درجه شمالي و 37/46 شرقي اطراف شهرستان تبريز اعلام شده است . گزارشهاي دريافتي حاكي است، زلزله باعث وحشت مردم تبريز شده و مردم با لرزش زمين به خيابانها ريختند. اين گزارش مي افزايد،تاكنون هيچ گزارشي از تلفات جاني و مالي مخابره نشده است. انتهاي پيام/ع


text: یکی از اهالی روستای دریان سفلای اهر در گفتگو با خبرنگار اعزامی مهر با انتقاد از عدم ارائه خدمات بهداشتی و درمانی در روستا و روستاهای همجوار اظهار داشت: با این که در زلزله روز شنبه در روستای محل سکونتش متحمل خسارات فراوانی شده است اما تاکنون هیچ یک از تیم های درمانی در غیاب خانه بهداشت در این روستا مستقر نشده اند. کربلایی کریم با اشاره به استقرار زلزله زدگان در فضای باز و آسان شدن انتقال بیماریهای ویروسی و افزایش احتمالی گزیدگی حیوانات در چنین شرایطی بر تسریع در روند ایجاد مراکز درمانی و ارائه خدمات بهداشتی در روستاهای اهر تاکید کرد. دریان سفلی در 20 کیلومتری اهر واقع شده است.


text: مرجع خبری پرسپولیس : پیشکسوت باشگاه پرسپولیس بار دیگر لب به تمجید از کاپیتان فعلی این تیم گشود. ناصر محمدخانی در خصوص اظهارات اخیر مهدی مهدوی کیا مبنی بر اینکه از نظر تکنیک و سرعت بازی با او قابل مقایسه نیست گفت: مهدوی کیا به من لطف دارد اما به نظر من او از من هم بهتر است و در فوتبال ایران یک استثنا است. وی افزود: مهدوی کیا توسط مربیانش خط به خط عقب آمد. او در بانک ملی به عنوان مهاجم بازی می کرد و انصافا همان زمان هم زیاد گل می زد و همه از تماشای بازی او لذت می بردند اما به تدریج به خط هافبک و حتی دفاع منتقل شد. اما استمرار حضور او برای 12 سال در بوندس لیگا کیفیت فنی او را اثبات می کند و به نظر من کیا در فوتبال ایران یک استثنا است. محمدخانی می گوید: مهدوی کیا بازیکنی است که اگر از فوتبال خداحافظی کند شاید دیگر بازیکنی با ویژگی های او متولد نشود. ناصر محمدخانی در خصوص تساوی در دربی هفتاد و پنجم هم گفت: در زمان ما حتی اگر بازی مساوی می شد همه از تماشای آن لذت می بردند. معمولا در بازی هایی که مساوی تمام می شد دروازه بان ها ستاره بودند و موقعیت های زیادی را از دو تیم می گرفتند اما دربی هفتاد و پنجم اینچنین نبود. محمدخانی در خصوص سنگ پرانی در جریان بازی دربی هم گفت: زمان ما هم این مسائل وجود داشت اما شاید یکی، دو سنگ هم پرتاب می شد اما هواداران عموما اهل این مسائل نبودند و اصلا در جریان بازی تاثیری نمی گذاشت.


text: فیلم علمی تخیلی "سوپر ۸" ، در سه روز اول فروش خود ، حدود ۳۸ میلیون دلار فروش کرد و صدر نشین جدول آخر هفته باکس آفیس آمریکای شمالی شد. به گزارش واحد خبر آفتاب به نقل از اسکای نیوز ، کارشناسان صنعت سینما پیش بینی کرده بودند که این فیلم در سه روز اول فروش خود بین ۲۵ تا ۳۰ میلیون فروش کند و بعضی از مسئولان سینما ها حتی نگران بودند که میزان فروش این فیلم در سه روز اول حتی به مرز ۲۰ میلیون دلار هم نرسد. - واگذاری جدیدترین سامانه ارسال پیامک رایگان سامانه رایگان ارسال هم رایگان دیگر ... چنانچه مایلید تبلیغات شما در اینجا نمایش داده شود با ما تماس بگیرید در طول سه ماه گذشته، همه فیلمهای صدر نشین باکس آفیس ، دنباله فیلمهای معروف و مشهور قبلی بودند و فیلم "سوپر ۸" اولین فیلم جدیدی است که توانسته است صدرنشین جدول باکس آفیس شود. فیلم "ایکس من: کلاس اول " که پنجمین فیلم ، مجموعه فیلمهای دنباله دار ایکس من است و براساس پنجمین کتاب کمدی مارول ساخته شده است ، هفته گذشته صدرنشین باکس آفیس بود اما این هفته با فروش ۲۵ میلیون دلار به جایگاه دوم سقوط کرد. فیلم "خماری ۲" در سومین هفته فروش خود ، ۱۸.۵ میلیون دلار فروش رفت و در مکان سوم جدول باکس آفیس این هفته قرار گرفت.البته فیلم" ایکس من" با فروش ۴۲.۲ میلیون دلار در سینماهای خارج از آمریکا ، همچنان صدر نشین جدول باکس آفیس خارج از کشور است. تنها فیلم جدید دیگری که در آمریکای شمالی سر و صدا کرده و مورد توجه قرار گرفت ، فیلم کوکانه "جودی مودی " بود که در سه روز اول اکران خود فروش چندان چشمگیری نداشت و با ۶.۳ میلیون دلار در جایگاه هفتم جدول باکس آفیس امریکای شمالی قرار گرفت.کارشناسان صنعت سینما پیش بینی کرده بودند که این فیلم در سه روز اول اکران خود ، بین ۶ تا ۱۰ میلیون دلار فروش کند اما این فیلم فقط توانست به حداقل میزان پیش بینی شده ، دست یابد.


text: بعضيها ميگويند اماس يعني ناتواني، اما برخلاف اين شايعات خيلي از آدمهاي موفق دنيا به اين بيماري مبتلا هستند، يك پزشك يا پژوهشگري ماهر، دانشجويي ممتاز، استادي دلسوز، همسري وظيفهشناس و.... ممكن است هريك از همه اين آدمها در مجموعه بيماران مبتلا به اماس پيدا شوند چون آنها برخلاف منفينگرها، بيماريشان را بخوبي شناختهاند و با اين شناخت كامل، آن را به زانو درآوردهاند! پيش از شروع اين گزارش ما ميخواهيم اعتراض بكنيم. يكي از صفات خوب آدمهاي موفق اين است كه هميشه جرات دارند به اشتباهاتشان اعتراف كنند و آنها را جبران كنند. روزنامهها هم مثل آدمها هستند و اگر بخواهند موفق باشند بايد با شجاعت به خطاهاي غيرعمديشان اعتراف كنند. امروز، روز اعتراف ماست. در جامجم چندي پيش خبري را درباره اماس به نقل از بخش پزشكي يكي از سايتهاي خبري چاپ كرديم كه در قسمت پاياني آن، ادعا شده بود بيماران مبتلا به اماس سرانجام ناتوان ميشوند و ميميرند، اما اين ادعا به هيچ وجه واقعيت ندارد و همين موضوع امروز دستمايه تهيه گزارشي براي جبران اشتباه ما شده است در صفحهاي كه شما دوستش داريد. اماس يعني چي؟ اماس نوعي بيماري شايع در سيستم عصبي انسانهاست كه معمولا مغز و نخاع را تحريك ميكند و در آن لايه حفاظتي سلولهاي عصبي (ميلين) آسيب ميبيند. دكتر مژگان طباطبايي، متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با «جامجم» درباره اين كه بيماري اماس دقيقا چگونه به وجود ميآيد، توضيح ميدهد: در اين بيماري آنتيباديهايي در بدن توليد ميشوند كه به غشاء سلولهاي عصبي حمله ميكنند. بسته به اين كه هر بار اين گلبولهاي سفيد ديوانه شده، به اعصاب كدام يكي از اندامهاي بدن شما حمله كنند، نوع اندامي كه در هر حمله اماسي دچار مشكل ميشود متفاوت است يعني ممكن است آنها زماني تصميم بگيرند به اعصاب بينايي شما حملهور شوند، روزي ديگر به اعصاب حركتيتان و... اين كه آنها در هر حمله، كدام اندام را انتخاب ميكنند هم هنوز غيرقابل پيشبيني است و به همين دليل تظاهرات بيماري اماس در هر فرد با فرد ديگر متفاوت است و اين موضوع باعث ميشود هيچ وقت نتوانيد دو بيمار اماسي را پيدا كنيد كه در شروع و پيشرفت بيماري كاملا به هم شبيه باشند. دكتر طباطبايي درباره دليل بيماري اماس ميگويد: دليل اين بيماري هنوز كاملا ناشناخته است، البته بيماراني بودهاند كه با هم نسبتهاي فاميلي داشتهاند اما احتمال منشاء ژنتيكي اماس هنوز صد درصد نيست. ايرانيهاي خوششانس اماس 4 نوع دارد و اگر به انجمن اماس سري بزنيد، آنجا جزوههايي در اختيارتان قرار ميگيرد كه در آنها به شكلي كامل درباره انواع اماس از ديدگاه پژوهشگران صحبت شده است، اگرچه بررسي كامل اين 4 نوع از حوصله اين گزارش خارج است با اينحال اگر بخواهيم خلاصهاي از آن را برايتان بگوييم ميشود گفت بيشتر انواع اماس حملههايي همراه با بهبودي دارند و فقط يك نوع از آن بهبودي ندارد و باعث ناتوان شدن بيمار تا پايان عمر ميشود. دكتر طباطبايي درباره نوع رايج اماس در ايران ميگويد: بيشتر بيماران اماسي در ايران به اماس خوشخيم مبتلا هستند و حملههاي بيماري در آنها با پسرفت و بهبودي همراه است. به گفته اين متخصص مغز و اعصاب بيماري اماس معمولا در سنين 20 تا 30 سالگي شيوع بيشتري دارد با اينحال كودكان يا ميانسالاني هم وجود دارند كه به آن مبتلا ميشوند. اين علائم را جدي بگيريد در بسياري از بيماران مبتلا به اماس، بيماري با ايجاد مشكل در بينايي آغاز ميشود، اما همانطور كه گفتيم اين يك اصل هميشگي نيست. دكتر طباطبايي هشدار ميدهد: بيماري ممكن است با علائمي چون تاري ديد، دو بيني، سرگيجه، عدم تعادل، اختلال در حركت و بياختياري يا بندآمدن يا تكرر ادرار ظاهر شود. او بار ديگر تاكيد ميكند: احتمال دارد بيماران با حمله اماس دچار ناتوانيهايي شوند، اما اين كه اماس باعث مرگ شود بههيچ وجه صحت ندارد. به گفته اين متخصص، اماس بيماري عادي است، بسياري از مردم دنيا به اماس مبتلا هستند و به زندگي طبيعيشان ادامه ميدهند، اما بهتر است بيماران مبتلا به اماس هميشه زير نظر پزشك و زير پوشش انجمن اماس باشند تا درباره بيماريشان آگاهي كافي و به روز كسب كنند. او درباره شيوه زندگي مبتلايان به اماس ميگويد: در كشورهايي مانند ژاپن كه از غذاهاي دريايي استفاده ميكنند، ابتلا به اين بيماري كمتر است. مبتلايان به اماس بايد زندگي بدون فشارهاي روحي، همراه با ورزش، تفريح، پيادهروي و موسيقي داشته باشند. هواي گرم براي اين بيماران مناسب نيست. فيزيوتراپي هم به شرطي كه خستهشان نكند براي آنها مفيد است. با اين حال، هنوز خيلي چيزها درباره اماس ناشناخته است براي مثال چند سالي است پژوهشگران اروپايي درباره رابطه اماس و زيبايي مشكوك شدهاند تا بفهمند دليل اين كه زيبارويان بيشتر به اماس دچار ميشوند، چيست البته آنها هنوز به نتيجه قطعي نرسيدهاند و احتمال ميدهند اين مساله تصادفي باشد. برخي از پژوهشهاي علمي نيز به نتايج اميدواركنندهاي رسيدهاند براي مثال دانشمندان وعده ميدهند كه در سالهاي آينده از طريق سلولهاي بنيادي ، تحولي عظيم در درمان اين بيماري ايجاد كنند اما تا زماني كه همه رازها درباره اماس فاش شوند، يك حقيقت را فراموش نكنيد: اماس نميتواند ما را ناتوان كند، مگر وقتي كه در ناخودآگاه تسليمش شده باشيم!


text: علائمی که ذکر شدمربوط مشکل کم خونی می باشد. كمخونی وضعیتی است كه در آن تعداد یا اندازه گلبولهای قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون كاهش یافته و تبادل اكسیژن و دیاكسیدكربن بین خون و سلولهادچار اختلال میشود.... علائمی که ذکر شدمربوط مشکل کم خونی می باشد. كمخونی وضعیتی است كه در آن تعداد یا اندازه گلبولهای قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون كاهش یافته و تبادل اكسیژن و دیاكسیدكربن بین خون و سلولهادچار اختلال میشود. از علل ایجادكننده كمخونی میتوان كمبودهای تغذیهای، خونریزی، ناهنجاریهای ژنتیكی، بیماریهای مزمن و یا مسمومیتهای دارویی را نام برد. منظور از كمخونیهای تغذیه ای كمخونیهایی است كه در اثر دریافت ناكافی مواد مغذی ایجاد میشوند. از مهمترین مواد مغذی جهت خونسازی كه كمبود آنها موجب بروز كمخونی میشود میتوان به آهن، ویتامین ب 12 و اسیدفولیك اشاره كرد. از بین آنها كمخونی ناشی از فقر آهن یكی از شایعترین كمخونیهای تغذیهای است. دلایل گوناگونی برای كمبود آهن وجود دارد كه از آن جمله میتوان به علل زیر اشاره كرد : 1 ـ دریافت ناكافی آهن به دلیل رژیم غذایی مورد استفاده كه در آن آهن كمی وجود دارد، مانند بعضی از رژیمهای گیاه خواری. 2 ـ جذب ناكافی آهن در اثر اسهال، كاهش ترشح اسید معده، مشكلات گوارشی یا تداخلات دارویی و داروهایی مثل كلستیرامین، سایمتیدین، پانكراتین، رانیتیدین و تتراسایكلین). 3 ـ افزایش نیاز به آهن برای افزایش حجم خون در دوران نوزادی، نوجوانی، بارداری و شیردهی. 4 ـ خونریزی زیاد در دوران عادت ماهانه و یا در اثر جراحات یا ناشی از همورویید (بواسیر) یا بیماریهای بدخیم و انگلها. كمبود آهن در مردان بزرگسال معمولا در اثر از دست دادن خون است. بعضی از علایم كمخونی فقر آهن عبارتند از: رنگ پریدگی پوست، زبان و مخاط داخل لب و پلك چشمها، خستگی زودرس، سرگیجه و سردرد، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها، حالت تهوع و در كمخونی شدید گود شدن روی ناخن(ناخن قاشقی). درمان كمخونی ناشی از فقر آهن : برای درمان كمخونی از چند روش استفاده میشود كه بهترین و كمخطرترین آنها استفاده از مكملهای خوراكی است. درمان با نمكهای ساده آهن مثل سولفات فروی خوراكی كاملا موثر بوده و به شكل قرص، كپسول یا مایع است و باید مصرف آنها تا چندین ماه ادامه یابد. چنانكه این قرصها با معده خالی مصرف شوند جذب آنها بهتر و بیشتر صورت میگیرد، ولی در این حالت سبب تحریك معده و بروز مشكلات گوارشی میشوند. عوارض گوارشی ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را میتوان به حداقل رساند، به شرطی كه آهن را با میزان بسیار كم مصرف كرده و به تدریج به میزان آن افزوده تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن در آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن كاهش یابند. ویتامینC جذب آهن را افزایش میدهد. به همین دلیل معمولا مصرف ویتامین C به همراه آهن پیشنهاد میشود. علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه كرد. جذب آهن غذا اغلب تحت تاثیر شكل آهن موجود در آن میباشد. آهن موجود در پروتئینهای حیوانی مانند گوشت گاو، ماهی، پرندگان بیشتر جذب میشود، در حالی كه جذب آهن پروتئینهای گیاهی مانند سبزیها و میوهها كمتر میباشد. باید توجه داشت كه ویتامینC جذب آهن سبزیها و میوهها را بیشتر میكند. مصرف چای همراه یا بلافاصله بعد از غذا میتواند جذب آهن را تاحدصفر تا پنج درصد كاهش دهد. قهوه، تخممرغ، شیر و لبنیات، نان گندم، حبوبات و فیبرهای غذایی جذب آهن را به علت تشكیل كمپلكسهای نامحلول كاهش میدهند. بنابراین فرآوردههای حاوی آهن، طی یك ساعت قبل یا دو ساعت بعد از مصرف هر یك از این مواد نباید مصرف شود. منابع غذایی آهن دار : منابع غذایی آهندار عبارتند از جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخممرغ، سبزیهای دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج و حبوبات، مثل عدس و لوبیا همچنین میوههای خشك (برگهها) بخصوص برگه زردآلو و دانههای روغنی. موفق باشید.


text: عصر یخبندان کوچک |در متن این مقاله از هیچ منبع و مأخذی نام برده نشدهاست. شما میتوانید با افزودن منابع برطبق اصول اثباتپذیری و شیوهنامهٔ ارجاع به منابع، به ویکیپدیا کمک کنید. مطالب بیمنبع احتمالاً در آینده حذف خواهند شد. عصر یخبندان کوچک (به انگلیسی: Little Ice Age) یکی از عصرهای زمینشناختی نسبتاً جدید است که پس از دوره گرم سدههای میانه، یعنی در حدود سال ۱۲۵۰ میلادی آغاز شد و تا اواسط قرن نوزدهم میلادی ادامه یافت. در این دوره دمای هوا در اقصی نقاط جهان شدیداً کاهش یافت و موجب تغییر در پوشش گیاهی و جانوری و حتی تا حدی در الگوهای بارندگی و دمایی مناطق گوناگون جهان شد. در این دوره نسبت به امروز زمستانها سردتر، و تابستانها خنکتر بودند. در آن دوره برف و سرما در مناطقی که عرض جغرافیایی چندان بالایی ندارند نمود بیشتری داشت. برخی از مناطق که عرض جغرافیایی یا ارتفاع زیادی داشتند در هر زمستان مدت کوتاهی کاملاً در یخبندان به سر میبردند و همه جا پوشیده از برف و یخ میشد، اما امروزه تنها در روزهای برفی زمین پوشیده از برف و یخ میشود. عوامل متعددی مانند تغییرات در میزان تابش خورشید، فعالیتهای آتشفشانی، کاهش سرعت گردش ترموهالین، و ... را از عوامل عصر یخبندان کوچک میدانند.


text: چند روز پیش در پرسه زدن در کوچه پس کوچه های دنیای گشاد وب برخوردم به خبری که حکایت از ساخت ۱۰۰۰ توالت بین راهی در ایران به دست برادران غیور اسپانیایی داشت . برای من جالب بود کشوری که در راستای ملی شدن انرژی هسته ای گام بر میدارد چگونه در چنین مناقصه عمرانی از کشوری چون اسپانیا مدد می جوید مگر متخصص داخلی از توالت سازی سر رشته کافی ندارد . شاید این حرکت نشانه از بی اثر بودن تحریم های آمریکای مستکبر باشد و خبر از این موضوع داشته باشد که سازندگی آن هم با مشارکت شرکت خارجی حتی در زمان تحریم نیز ادامه دارد و تو ای امریکای جنایتکار عزیز هیچ غلطی نمی توانی بکنی . و اما شرکت اسپانیایی با ابراز خرسندی از برنده شدن چنین پروژه استراتژیکی بیان کرده که چند سالی میشود در مورد توالت شرقی به ویژه آنچه در ایران مستراح می نامند تحقیق و مطالعاتی نموده است و با بررسی هشتادو چهارو نیم درصد از توالت های عمومی حال حاضر ایران و همینطور نوشته هایی که بر درو دیوار این مکانهای عمومی به چشم میخورد به این نتیجه رسیده است که چمباتمه نشستن بر سر سنگ توالت شرقی باعث مسدود شدن تعدادی از شریانات اصلی پایین تنه شده لذا در همین زمان خون زیادی به سمت مغز هجوم میبرد که همین امر باعث فعال تر شدن مغز در هنگام موال میشود . در این هنگام است که شخص احساس متفکر بودن میکند و بر آن میشود تفکرات عالی قدر خود را بر درو دیوار فضای در دسترس ثبت نماید و نیز گاهی افراد به ذکر یادگاری تا بماند روزگاری ونثار چند فحش آبداربه نفر بعدی یا آن کـ س که قادر به خواندن نوشته بد خطش باشد بسنده میکنند. این شرکت افزود موال به سبک شرقی تاثیر شگرفی بر احیاء و تقویت حافظه دارد بگونه ای که دیده شده است افراد درهنگام قضای حاجت به راحتی کل خاطراتشان را مرور کرده و گاه اگر از کـ سی کدورتی دارند در جهت انتقام شماره تلفن او را با ذکر جملاتی خاص( از قبیل ثریا ۲۳ از تهران زنگ بزن ) بر آن فضا درج میکنند . طبق نظرات کارشناسان اسپانسایی فعالیت فرهنگی در مستراح های عمومی با توجه به مدت اندکی که استفاده کنندگان در آن به سر میبرند و ضرورت تعجیل به دلیل صف های طولانی ، چشم گیر بوده و حیف است چنین اندیشه های تابناکی در چنان تالارانـد یشه ای محبوس بماند لذا این شرکت دست به نو آوری بزرگی زده است بدین ترتیب که با تعبیه کیبورد کوچکی در هر مستراح و طراحی life blog با آدرس اینترنتی maval.ir استفاده کنندگان را قادر می سازد که در حین موال بصورت مستقیم اندیشه های خود را بصورت کامنت بر روی لایف بلاگ مذکور بفرستند و امتیاز مثبت بگیرند و در آخر ماه نیز به چند ایده برتر از بین کامنت های ارسالی ، چند مایع دستشویی به قید قرعه اهداء خواهد شد . همچنین این شرکت افزود با استخراج نوشته های به دست آمده از این life blog قرارا ست کتابی با طراحی روی جلد زیبا و عنوان کتاب اول ( موال ) به چاپ برسد + نوشته شده در ساعت توسط مخبرالدوله


text: | معاون اداری، مالی قوه قضائیه گفت: امسال بیش از سه هزار نیروی قضایی بخصوص قضات برای خدمت در مناطق مختلف کشور استخدام می شوند.| به گزارش ایرنا، نوروز کهزادی روز پنجشنبه در همایش مسئولان و کارکنان دادگستری یزد افزود: با استخدام این نیروها، در عمل مشکلات کمبود نیرو در قوه قضائیه رفع می شود. وی اضافه کرد: در همین راستا پارسال بیش از چهار هزار نیروی جدید استخدام و به بدنه قوه قضائیه اضافه شدند. معاون قوه قضائیه تصریح کرد: یکی از برنامه های مهم و مورد تاکید ریاست قوه قضائیه، حل مشکلات مالی و تامین نیروهای ضروری این قوه است. کهزادی تاکید کرد: به کارگیری نیروهای جدیدالاستخدام در سطح شهرهای دور دست در سطح استانها در اولویت است. این مسئول قضایی همچنین از افزایش وام خرید و ساخت مسکن قضات و کارکنان قوه قضائیه از یکصد میلیون ریال به 350 میلیون ریال خبر داد. کهزادی گفت: رسیدگی به وضعیت بیمه تکمیلی کارمندان، پرداخت کامل هزینه های کارمندان ایثارگر و جانباز، تعیین تکلیف نیروهای شرکتی و افزایش حقوق کارمندان هم بر اساس قوانین امسال صورت می گیرد. با امکانات منحصر بفرد استخدام نیوزسریع تر از آنچه تصور می کنید استخدام شوید! کلیک کنید نظرات بینندگان: تذکر: 1-استخدام نیوز نظرات خلاف قانون و حاوی کلمات رکیک و توهین آمیز را منتشر نمی کند. 2-لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید. 3-نظرات خصوصی قابل نمایش نخواهد بود. 4-از نوشتن شماره تماس در نظرات خوداری نمایید. استخدام نیوز -اگر قصد شرکت در آزمون استخدامی دارید با مطالعه این سوالات درصدقبولی خود را افزایش دهید « 7 آزمون استخدامی» کمک بزرگی به شما در جهت آشنا شدن نمونه آزمون و سوالات آن خواهد کرد.


text: الكترونيك صنعتي : مطلب: ترانس جريان (CT) ترانسهای جریان برای نمونه گیری جریان به نسبت عبور جریان از اولیه خود و القای آن در ثانویه استفاده میشوند. این ترانسها به منظور حفاظت و اندازه گیری در ابتدای خطوط ورودی به پستها و همچنین در ورودی ترانس قدرت و ورودی ثانویه ترانس و همچنین در خروجی های پست و نقاط کلیدی دیگر که احتیاج است جریان در آن نقطه تحت نظر باشد استفاده میشود که هر کدام از این نقاط با ترانس مخصوص به خود چه از نظر عایقی و ساختمان و چه از نظر قدرت و دقت ، نصب و استفاده می گردند . ترانسفورماتور جریان از دو سیم پیچ اولیه و ثانویه تشکیل شده که جریان واقعی در پست از اولیه عبور نموده و در اثر عبور این جریان و متناسب با آن، جریان کمی (در حدود آمپر) در ثانویه به وجود میآید. ثانویه این ترانسها با مقیاس کمتری از اولیه خود که تا حد بسیار بالایی تمام ویژگیهای جریان در اولیه خود را دارد به تجهیزات فشار ضعیف پست و رله ها و نشاندهنده ها متصل میشود. ثانویه این ترانسها دارای سیم پیچ با دورهای زیادتری نسبت به اولیه که بیشتر مواقع تنها یک شمش و یا چند دور از شمش است ساخته میشود . نکته ای که قابل توجه است ، مقدار سیم پیچ در تعداد دور است که باید به نسبت مورد نظر رسید . در ثانویه سیم های بدور هسته سیم های لاکی هستند . هسته های حفاظتی بدون در نظر گرفتن تصحیح دور طراحی میشنود ولی در هسته های اندازه گیری جهت رسیدن به بارها و دقت های مورد نیاز تصحیح دور انجام میشود .میزان بار در ثانویه ، از نکات دیگر است که در طراحی سطح مقطع سیم پیچ موثر است .این ترانسها هم باید در حالت و شرایط عادی و هم در شرایط اضطراری مثل جریان زیاد و یا هر خطایی که ممکن است بوجود آید قابلیت اندازه گیری ونمونه گیری جریان را داشته باشد . یکی ازمهمترین موارد در ساختمان یک ترانسفورماتور جریان، اختلاف ولتاژ خیلی زیاد بین اولیه و ثانویه میباشد زیرا ولتاژ اولیه همان ولتاژ نامی پست است، در حالیکه ولتاژ ثانویه خیلی پایین میباشد که با توجه به این مورد بایستی بین اولیه و ثانویه ایزولاسیون کافی وجود داشته باشد. ترانسفورماتورهای جریانی که در پستهای فشارقوی مورد استفاده قرار میگیرند، دارای ایزولاسیون کاغذ و روغن (توأما") میباشند. طرح این ترانسفورماتورها نیز بستگی به سازنده آن داشته، ولی بطور کلی ترانسفورماتورهای جریان از نظر ساختمانی در انواع مختلف ساخته میشوند: 1- CT هاي هسته پايين 2- CT هاي هسته بالا 3- نوع بوشينگي 4- نوع شمشي 5- نوع حلقوي 6- نوع قالبي يا رزيني (Castin Resine) الف) ترانسهای جریان هسته پائین: ترانسفورماتورهای جریان هسته پایین و یا "Tank Type": در این نوع، هادی اولیه در داخل یک بوشینگ به شکل "U" قرار دارد، بطوریکه قسمت پایین "U" در داخل یک تانک قرار دارد و در این حالت اطراف اولیه بوسیله کاغذ عایق شده و در روغن غوطهور میباشند در این حالت مخزن فلزی از نظر الکتریکی محافظت میشود . سیم پیچیهای ثانویه بصورت حلقه، هادی اولیه را در بر میگیرند. در این طرح طول اولیه نسبتا" زیاد بوده و عبور جریان باعث گرم شدن ترانس جریان میگردد . استفاده از این نوع ترانس های جریان بیشتر در مواقعی است که چندین هسته و نیز اتصالات متعدد در اولیه برای دسترسی به نسبتهای مختلف جریان لازم باشد. در این ترانسها ترکیب روغن به همراه دانه های ریز کوارتز خالص است که منجر به حد اقل شدن ابعاد ترانس میشود . محفظه روغن کاملاً آب بندی است و نیاز به باز بینی و نگهداری ندارد. ب ) ترانسهای جریان هسته بالا : در این نوع ترانسها مسیر طی شده در اولیه بسیار کوتاه میشود . هادی اولیه از داخل یک حلقه عبور کرده و سیم پیچ ثانویه دور هسته حلقوی پیچیده شده است . که ثانویه آن در قسمت بالا بوده و به نام "Top Core " و یا "Inverted" مشهور میباشند. کلیه سیم پیچ ها در داخل عایقی از روغن قرار دارد و سرهای ثانویه بوسیله سیم های عایق شده از داخل یک لوله به جعبه ترمینال هدایت میشود. جهت ایجاد عایق کافی بین ثانویه و اولیه در اطراف سیم پیچ ثانویه تعداد زیادی دور کاغذ که با توجه به ولتاژ ترانسفورماتورها تعیین میگردد، پیچیده میشود و فضای خالی بین کاغذ و اولیه نیز توسط روغن احاطه میشود. در ولتاژهای بالا ممکن است که سیم پیچ ثانویه در یک قالب آلومینیومی جاسازی شود. در هر دو حالت فوق بایستی سعی شود که به هیچ عنوان هوا و یا ذرات دیگر به داخل محفظه ترانسفورماتورهای جریان نفوذ ننموده و از طرف دیگر امکان انبساط و انقباض روغن در اثر تغییر درجه حرارت نیز وجود داشته باشد، لذا در بالای ترانسفورماتورها بایستی فضای خالی به وجود آورد که به منظور ایزوله نمودن از هوا، از فولاد یا تفلون و یا دیافراگمهای لاستیکی (ارتجاعی) استفاده میشود که در اثر انبساط و انقباض روغن بالا و پایین میروند. در بعضی از طرحها نیز محفظه بالای روغن را از گاز نیتروژن پر میکنند. ج ) ترانس های جریان بوشینگی : در بعضی از دستگاهها نظیر کلیدهایی از نوع "Dead Tank Type" و یا ترانسفورماتورهای قدرت و راکتورها جهت صرفهجویی میتوان ثانویه یک ترانس جریان را در داخل بوشینگ دستگاهها قرار داده، بطوریکه اولیه آن با اولیه دستگاه مشترک باشد. این نوع ترانس را ترانسفورماتورهای جریان از نوع بوشینگی مینامند. در ولتاژهای پایین نیز ممکن است از رزین به عنوان ماده جامد عایقی استفاده نمود که این نوع ترانسفورماتورهای جریان تا ولتاژ 63 کیلوولت کاربرد بیشتری دارند و در حال حاضر سازندگان مختلفی سعی مینمایند که این طرح را برای ولتاژهای بالاتر نیز مورد استفاده قرار دهند. د ) ترانس جريان نوع قالبي يا رزيني: از اين نوعCT ها بيشتر در مناطق گرمسيري و به منظور جلو گيري از نفوذ رطوبت و گرد و خاك به داخل CT استفاده مي شودو تا سطح ولتاژ 63 كيلو ولت و جريان 1200 آمپر بيشتر طراحي نشده اند. این ترانسها بمنظور جداسازی مدارهای حفاظتی واندازه گیری از مدار فشار قوی و تبدیل مقادیر جریان یا ولتاژ به میزان مورد نظر بکار میروند . این نوع ترانسها قابل نصب در تابلوهای فشار متوسط است . عایق این نوع ترانسها از نوع اپوکسی رزین است که تحت خلا ریخته گری میشود و با خواص عایقی و مکانیکی مناسب ساخته میشود . ترانس هاي جريان از نظر هسته به دو نوع تقسيم مي شوند : 1- ترانس هاي جريان با هسته اندازه گيري 2- ترانس هاي جريان با هسته حفاظتي 1- ترانس هاي جريان با هسته اندازه گيري وظيفه دارند كه در حدود جريان نامي و عادي شبكه از دقت لازم برخوردار باشند. و اين نوع هسته ها بايد در جريان هاي اتصالي كوتاه به اشباع رفته و مانع از ازدياد جريان در ثانويه و در نتيجه مانع سوختن و صدمه ديدن دستگاه هاي اندازه گيري در طرف ثانويه شوند. 2- ترانس هاي جريان با هسته حفاظتي : بايد در جريانهاي اتصال كوتاه هم بتوانند دقت لازم را داشته و ديرتر به اشباع رفته تا بتوانند متناسب با افزايش جريان در اوليه ، آن را در ثانويه ظاهر كرده و با تشخيص اين اضافه جريان در ثانويه توسط رله هاي حفاظتي فرمان قطع يا تريپ به كليدهاي مربوطه داده تا قسمتهاي اتصالي شده و معيوب از شبكه جدا شوند. قدرت نامي ترانس جريان: قدرت اسمي ترانس جريان مساوي حاصل ضرب جريان ثانويه اسمي و افت ولتاژ مدار خارجي ثانويه حاصل از اين جريان مي باشد. مقادير استاندارد قدرت هاي اسمي عبارتند از : 2.5 – 5 – 10 – 15 – 30 VA که البته مقادیر بالاتر در ترانسها قابل طراحی و استفاده نیز میباشد . كلاس دقت ترانس هاي جريان: ميزان خطاي CT ها با توجه كلاس دقت آنها مشخص مي گردد. كلاس دقت CT براي هسته اندازه گيري و حفاظتي به دو صورت مختلف بيان مي گردد. براي هسته اندازه گيري درصد خطاي جريان را در جريان نامي ارائه مي كنند. مثلاً كلاس دقت CL=0.5 يعني 5/0 % خطا در جريان نامي CT هاي اندازه گيري را معمولا در كلاس دقت هاي 1/0 – 2/0 – 5/0 – 1 -3 – 5 – مشخص مي كنند و در كاتولوگ ها و نيم پليت تجهيزات به صورت 2/0:cl 5/1200 c.t: مشخص مي گردد . در ضمن بايد توجه داشت اگر بر روي نيم پليت ها 800c نوشته شود يعني ولتاژ اتصال كوتاه اگر از 800 ولت بالاتر رود ct به حالت اشباع خواهد رفت . براي هسته هاي حفاظتي درصد خطاي جريان را براي چند برابر جريان نامي بصورت XPY بيان مي كنند . %X خطا در Y برابر جريان نامي مثلا 10 P 5 يعني 5% خطا در 10 برابر جريان نا مي كه CT هاي حفاظتي بر اساس استاندارد IEC بصورتP 5 وP 10 مي باشند ( 30 P 5 و 20 P 5 و10 P 5 ) و (20 P 10و 10 P 10). CT ها داراي چند نوع خطا مي باشند : 1- خطاي نسبت تبديل RAT IO =KIS-IP/IP 2-خطاي زاويه : PHASE DISPLUCEMENT: اختلاف زاويه و ثانويه CT با رعايت نسبت تبديل خطاي زاويه است . 3- CT هاي حفاظتي داراي خطاي تركيبي مي باشند . مثلا خطاي تركيبي CT نوع 20P 5 برابر5% است. 4- CT هاي حفاظتي داراي خطاي ALF مي باشند. ( ACURRACY LIMIT FUCTER) يعني تاچند برابر جريان نامي CT نبايد خطاي CT از حد گارانتي تجاوز كند مثلا خطاي ALF در CT 20 p 5 برابر 20 مي باشند .