سب سے زیادہ عام کھانے کیا ہیں؟
-
سب سے عام کھانا ناشتہ، دوپہر کا کھانا اور رات کا کھانا ہے۔ ناشتہ اس وقت کھایا جاتا ہے جب کوئی شخص بیدار ہوتا ہے، دوپہر کا کھانا 4-5 گھنٹے جاگنے کے بعد دوپہر میں کھایا جاتا ہے، اور رات کا کھانا شام کو سونے سے پہلے کھایا جاتا ہے۔ جسم کو توانائی فراہم کرنے کے لیے ہر کھانا ضروری ہے تاکہ وہ دن کے وقت کام کر سکے۔ کھانا چھوڑنا روزے کی ایک شکل ہے، اور یہ بعض ثقافتوں اور بعض مذاہب میں بھی بہت عام ہے۔ کھانے کے درمیان کھانا کھانا نہیں بلکہ اسنیکنگ کی ایک شکل ہے۔