Pilates کس نے تیار کیا؟
پیلیٹس دماغی جسمانی ورزش کی ایک قسم ہے جسے 20ویں صدی کے اوائل میں جرمن فزیکل ٹرینر جوزف پیلیٹس نے تیار کیا تھا، جس کے نام پر اس کا نام رکھا گیا تھا۔ پیلیٹس نے اس کے طریقہ کار کو "کنٹرولوجی" کہا۔ یہ دنیا بھر میں رائج ہے، خاص طور پر آسٹریلیا، کینیڈا، جنوبی کوریا، امریکہ اور برطانیہ جیسے ممالک میں۔ 2005 تک، تقریباً 11 ملین لوگ باقاعدگی سے نظم و ضبط کی مشق کر رہے تھے، اور امریکہ میں 14,000 انسٹرکٹرز تھے۔ Pilates کو جرمنی کے مونچینگلاڈباخ سے تعلق رکھنے والے جوزف پیلیٹس نے تیار کیا تھا۔ اس کے والد ایک جمناسٹ تھے اور اس کی ماں نیچروپیتھ۔
پیلیٹس کو جوزف پیلیٹس نے 20ویں صدی کے اوائل میں تیار کیا تھا، اور وہ جرمنی کے مونچینگلاڈباخ میں رہتے تھے۔