مجھے رات کے کھانے میں کیا کھانا چاہیے؟
-
یہ آپ کی خوراک کی ترجیحات پر منحصر ہے۔ اگر آپ سبزی خور ہیں تو میں سبزیوں کے ساتھ کھانے کا مشورہ دیتا ہوں، جیسے گرل شدہ زچینی، پیاز، اور کالی مرچ۔ آپ ٹیریاکی چٹنی میں توفو یا ٹیمپہ کو بھون کر اس کھانے میں پروٹین شامل کر سکتے ہیں، یا سائیڈ پر کچھ لال دال سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ ڈش میں کاربوہائیڈریٹ شامل کرنے کے لیے آپ پاستا، چاول یا آلو کھا سکتے ہیں۔ اگر آپ گوشت خور ہیں، تو شاید آپ اسٹیک یا چکن ڈنر کا مزہ لے سکتے ہیں جس میں ایک سائیڈ یا اسفراگس اور ایک بیکڈ آلو ہے جس کے اوپر مکھن کی ایک دستک ہوتی ہے! رات کے کھانے کے دیگر عام اختیارات میں پاستا، برگر، کوئساڈیلا، پوک باؤل، سشی، میڈیٹرینین کباب، فالفیل سینڈوچ، سوپ وغیرہ شامل ہیں۔