کھانے کی عدم تحفظ کس طرح موٹاپے کا باعث بن سکتی ہے۔ اگر اساتذہ بچوں کے خاندانوں میں اس مسئلے کی نشاندہی کرتے ہیں تو وہ خوراک کی عدم تحفظ کو دور کرنے میں کس طرح مدد کر سکتے ہیں؟
-
خوراک کی عدم تحفظ کم مہنگی، کم صحت مند کھانے کے انتخاب کا باعث بن سکتی ہے جو مختلف قسم کے ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ، وہ بچے جن کے پاس خوراک کا مستقل ذریعہ نہیں ہے وہ کھانا دستیاب ہونے پر زیادہ کھا سکتے ہیں۔ کم آمدنی والے خاندانوں کو اکثر زیادہ چکنائی والی، توانائی سے بھرپور، سستی خوراک کا انتخاب کرنا چاہیے تاکہ فی ڈالر خرچ ہونے والی اپنی کیلوریز کو زیادہ سے زیادہ بنایا جا سکے۔ انہیں موٹاپے کے خطرے کے اضافی عوامل کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے کہ صحت مند اور سستی خوراک تک محدود رسائی اور محفوظ اور قابل رسائی تفریحی سہولیات کی کمی، پارکس، اور پیدل چلنے کے راستے جو جسمانی سرگرمیوں کی حمایت کرتے ہیں۔