اپنے دماغ میں سکون محسوس کرنے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟
-
دوسروں سے کسی چیز کی امید نہ رکھیں۔ دوسروں سے یہ توقع نہ رکھیں کہ وہ آپ جیسے ہی ہوں گے۔ ہر کوئی مختلف ہے۔ ذہنی سکون حاصل کرنے کے لیے اسے قبول کریں۔ افواہیں مت کرو۔ اس سے بچنے کا طریقہ مصروف رہنا ہے۔