کیا یہ کہاوت "An Apple a Day Keeos the Doctor Away" حقیقت میں درست ہے؟
-
مذکورہ بالا قول حقیقتاً غلط ہے۔ اپنے آپ میں صرف سیب، اگرچہ صحت مند صرف کافی نہیں ہوسکتا ہے. اگرچہ یہ انتہائی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنے روزانہ کھانے میں کم از کم 1 کپ پھل شامل کریں۔