مندرجہ ذیل موڈ کے لیے مجھے کس پیلوٹن انسٹرکٹر کے ساتھ سائیکلنگ کلاس لینا چاہیے اور کیوں؟ خوش، غمگین، ناراض، غیر متحرک
-
پیلوٹن کے 48 انسٹرکٹرز ہیں جو مختلف قسم کی کلاسیں سکھاتے ہیں جن میں: طاقت، چلنا، سائیکل چلانا، یوگا، باکسنگ، روئنگ، دوڑنا، کھینچنا، مراقبہ، کارڈیو، پیلیٹس، بیری، اور بوٹ کیمپ۔ ان کے پاس مرد اور خواتین دونوں انسٹرکٹر ہیں جو جسم کی مختلف اقسام کی نمائندگی کرتے ہیں۔ کلاسز فطرت کے لحاظ سے اعلیٰ توانائی کی حامل ہیں اور ان میں آج کی ہٹ، انواع، دہائیوں اور مزید بہت کچھ سے موسیقی شامل ہے۔ پلیٹ فارم پر درج ذیل زبانوں میں کلاسز ہیں: جرمن، ہسپانوی اور انگریزی۔ پیلوٹن پلیٹ فارم پر ہر قسم کے ایتھلیٹ کے لیے میوزیکل پلے لسٹ کے لیے ایک ورزش سیٹ ہے۔ ان کے پاس کلاسوں کے لیے چار قسم کی شدت کی سطحیں ہیں: ابتدائی، درمیانی، اعلی درجے کی، اور تمام سطحیں۔ انگوٹھے کے اصول کے طور پر، تمام انسٹرکٹرز ہر سطح پر کلاسز پڑھاتے ہیں۔ کلاسز کی لمبائی 5 منٹ سے 60+ منٹ تک ہوتی ہے۔ سب سے زیادہ مقبول کلاس کی لمبائی 10، 20، اور 30 منٹ لمبی کلاسیں ہیں۔ پیلوٹن پلیٹ فارم پر بہت سے انسٹرکٹرز کی سوشل میڈیا پر بڑی تعداد ہے۔ عقیدت مند شائقین اکثر پیلوٹن ایپ میں انسٹرکٹر کے فین ہیش ٹیگ کو ڈسپلے کرکے اپنی پسندیدگی کو بیان کرتے ہیں۔ حوصلہ افزائی نہ کرنے پر کلاس لینے کے خواہاں ایک ایتھلیٹ کو انسٹرکٹر رابن آرزون کے ساتھ کلاس لینا چاہیے، وہ ایک بے سمجھ انسٹرکٹر ہے جو آپ کو آپ کے مرکز سے تحریک دے گی، آپ کو اکثر لاٹینو بیٹس اور ہپ ہاپ میوزک کے موضوعات کے طور پر ملیں گے۔ اس کی پلے لسٹس میں، جو ایک اعلی توانائی والے ماحول کا ترجمہ کرتی ہے یہاں تک کہ سب سے زیادہ غیر متحرک شخص کو بھی ورزش کی طرف کھینچتی ہے۔ اداس ہونے پر کلاس لینے کے خواہاں کھلاڑی کو کرسٹین ڈی ایرکول کے ساتھ کلاس لینا چاہیے۔ اگر آپ اداس محسوس کر رہے ہیں تو اس کی عکاسی والی سواری کی کلاسیں رونے کا سبب بن سکتی ہیں، لیکن وہ آپ کے لیے آپ کے تمام احساسات کو محسوس کرنے اور ان کے ذریعے پرسکون دھنوں اور حرکت کے ساتھ کام کرنے کے لیے جگہ چھوڑ دیتی ہے۔ ایک ایتھلیٹ جب غصے میں ہوں تو کلاس لینے کے خواہاں ہوں اسے Kendal Toole کے ساتھ کلاس لینا چاہیے۔ کینڈل کی کلاس آپ کو اس غصے کو ایک شدید ورزش میں تبدیل کرنے میں مدد کرے گی جہاں آپ تمام غصے کو حرکت میں لانے کے قابل ہو جائیں گے۔ اس کے علاوہ، اس کے پاس غصے پر جذبات پر مبنی کلاس ہے۔ ایک ایتھلیٹ کے لیے جو خوش ہو کر کلاس لینے کے خواہاں ہو، اسے کالی گلکسن کے ساتھ کلاس لینا چاہیے، اس کی خوش قسمت شخصیت اور بے وقوف لطیفے اچھے موڈ کو جاری رکھیں گے۔ وہ پرجوش دھنوں والی پاپ پلے لسٹس کے لیے جانی جاتی ہے۔ وہ ٹریڈر جوز سے محبت کرتی ہے اور اکثر اپنی ورزش کی کلاسوں میں اس کا حوالہ دیتی ہے۔