مجھے تجاویز کی ایک فہرست دیں کہ میں اپنے گھر میں بلیوں کی الرجی کو کیسے کم کر سکتا ہوں۔
-
- ہر روز اپنے گھر کو ویکیوم کریں  - اپنے HVAC سسٹم اور/یا پورٹیبل ایئر پیوریفائر میں MERV 11 (یا اس سے زیادہ) فلٹر استعمال کریں  - قالین کا استعمال کم سے کم کریں تاکہ خشکی اور کھال زیادہ دیر تک نہ رہے  - ہر روز اینٹی ہسٹامائن لیں  - استعمال کریں ۔ پالتو جانوروں کے لیے محفوظ ہائپوالرجنک وائپس آپ کی بلی پر ہر روز  - اپنی بلی کو ہفتے میں کم از کم تین بار برش کریں  - اپنے بستر کی چادریں اور تکیے کو ہفتہ وار دھوئیں  - اپنی بلی کو اپنے سونے کے کمرے میں سونے نہ دیں۔