قطار میں سب سے زیادہ عام چوٹیں کیا ہیں؟
روئنگ ایک کم اثر والا کھیل ہے جس میں حرکت صرف متعین حدود میں ہوتی ہے، اس لیے موڑ اور موچ کی چوٹیں شاذ و نادر ہی ہوتی ہیں۔ تاہم، بار بار روئنگ ایکشن گھٹنوں کے جوڑوں، ریڑھ کی ہڈی اور بازو کے کنڈرا پر دباؤ ڈال سکتا ہے، اور ان میں سوزش سب سے عام قطار کی چوٹیں ہیں۔[52] اگر ایک قطار ناقص تکنیک کے ساتھ، خاص طور پر سیدھی پیٹھ کے بجائے خمیدہ کے ساتھ قطار میں لگائی جائے، تو کمر میں درد اور کلائی کی چوٹوں سمیت دیگر چوٹیں سامنے آسکتی ہیں۔ چھالے تقریباً تمام راؤرز کے لیے ہوتے ہیں، خاص طور پر کسی کے روئنگ کیریئر کے آغاز میں، کیونکہ ہر اسٹروک ہاتھوں پر دباؤ ڈالتا ہے، حالانکہ قطار چلانے سے اکثر ہاتھ سخت ہوتے ہیں اور حفاظتی کالس پیدا ہوتے ہیں۔ بالوں کو بہت مضبوطی سے پکڑنا یا تکنیک میں ایڈجسٹمنٹ کرنا بار بار یا نئے چھالوں کا سبب بن سکتا ہے، کیونکہ بلیڈ پر پنکھ لگنا عام بات ہے۔ ایک اور عام چوٹ ہے "ٹریک بائٹس"، کسی کے بچھڑے یا ران کی پشت پر پتلی کٹیاں جو فالج کے دونوں سرے پر سیٹ کی پٹریوں سے رابطے کی وجہ سے ہوتی ہیں۔[53]
قطار میں لگنے والی سب سے عام چوٹیں گھٹنوں، ریڑھ کی ہڈی اور بازوؤں کی سوزش ہیں۔ دیگر عام زخموں میں ہاتھ کے چھالے اور ٹریک کے کاٹنے بھی شامل ہیں۔