کیفین کیا ہے؟
-
کیفین ایک محرک ہے جسے لوگ توانائی میں اضافے کے لیے کھاتے ہیں۔ کھائی جانے والی کیفین کی سب سے عام شکلوں میں سے ایک کافی ہے۔ کیفین آپ کو تھوڑی دیر کے لیے توانائی فراہم کرتی ہے لیکن اس کے بعد اکثر تھکاوٹ، نیند یا سستی کا احساس ہوتا ہے۔ لوگ کیفین کا استعمال کارکردگی کو بڑھانے، موڈ اور دماغ کو بڑھانے اور ہوشیاری بڑھانے والے کے طور پر کرتے ہیں۔