مجھے بتائیں کہ ان غذاؤں میں کاربوہائیڈریٹ زیادہ ہے یا کم: چاول، سپتیٹی، چکن، سور کا گوشت، کوئنو، سلامی
-
چاول: کاربوہائیڈریٹ میں زیادہ  اسپگیٹی: زیادہ کاربوہائیڈریٹ  چکن: کم کاربوہائیڈریٹ سور  کا گوشت: کم میں کاربوہائیڈریٹ  کوئنو: زیادہ کاربوہائیڈریٹ  سلامی: کم کاربوہائیڈریٹ