Background and Objective: Effectiveness of kinesiology taping, stretching exercise and strengthening exercise in round shoulder posture, but no comparative study is available. This study aimed to compare the effect of kinesiology taping with stretch and without stretch, stretching exercise and strengthening exercise.
Methods: Twenty-six participants aged between 18-50 years old with rounded shoulder posture. The subjects were randomly allocated to kinesiology taping with stretch and without stretch that both groups were received strengthening exercise and pectoralis minor stretching exercise for 3 weeks. Round shoulder posture and pectoralis minor length were assessed at the baseline, at immediately, 1 week and 4 weeks follow-up.
Results: The result showed that kinesiology taping with stretch group was significantly in the improvement of round shoulder posture and pectoralis minor length when compared with kinesiology taping without stretch group at immediately, 1 week and 4 weeks follow-up (p< 0.05). Changes within the group showed a significant improve in round shoulder posture and pectoralis minor length in both groups at immediately, 1 week and 4 weeks follow-up (p<0.05).
Conclusion: The results suggest that the kinesiology taping with stretch, strengthening exercise and stretching exercise can be an alternate choice to treat patients with round shoulder posture to improve round shoulder posture and pectoral is minor length.
หลักการและวัตถุประสงค์:การติดเทปคิเนซิโอ การยืดกล้ามเนื้อ และการออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับท่าทางไหล่ห่อ ยังไม่มีการศึกษาใดเปรียบเทียบผลการรักษาดังกล่าววัตถุประสงค์ของการศึกษานี้เพื่อเปรียบเทียบผลการติดเทปคิเนซิโอที่ให้แรงดึงและไม่ให้แรงดึง ร่วมกับการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรง
วิธีการศึกษา: อาสาสมัคร 26 ราย อายุ 18-50 ปี สุ่มเป็น 2 กลุ่ม ได้แก่ กลุ่มที่ติดเทปคิเนซิโอที่ให้แรงดึง และไม่ให้แรงดึง ทั้งสองกลุ่มจะได้รับการออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงและยืดกล้ามเนื้อpectoralis minorร่วมด้วยเป็นระยะเวลา 3 ครั้งต่อสัปดาห์ นาน 3 สัปดาห์ประเมินผลด้วยการวัดท่าทางไหล่ห่อ และความยาวกล้ามเนื้อpectoralis minor ก่อนการรักษา และหลังการรักษาทันที 1 สัปดาห์ และ 4 สัปดาห์
ผลการศึกษา: เปรียบเทียบผลระหว่างกลุ่ม พบว่ากลุ่มที่ติดเทปคิเนซิโอที่ให้แรงดึงมีท่าทางไหล่ห่อและความยาวกล้ามเนื้อ pectoralis minor ดีขึ้นแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติมากกว่ากลุ่มที่ไม่ให้แรงดึงที่ทันทีหลังการรักษา 1 สัปดาห์ และ 4 สัปดาห์ (p< 0.05) เมื่อเปรียบเทียบความแตกต่างภายในกลุ่ม พบว่าทั้งสองกลุ่มมีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ทันที 1 สัปดาห์ และ4 สัปดาห์หลังการรักษา (p< 0.05) ของท่าทางไหล่ห่อ และความยาวกล้ามเนื้อ pectoralis minor
สรุป: การติดเทปคิเนซิโอแบบให้แรงดึงร่วมกับการออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรง และการยืดกล้ามเนื้อ เป็นตัวเลือกในการรักษาท่าทางไหล่ห่อ เพื่อลดท่าทางไหล่ห่อ และเพิ่มความยาวกล้ามเนื้อหลังจากการติดตามผล 4 สัปดาห์