สวัสดีค่ะ วันนี้วัดความดันได้ 130/98 อายุ26-27 ความดันจัดว่าสูงไหมค่ะ หรือยังอยู่ในเกณฑ์ปกติ บางทีเจอแดดร้อนร้อนชอบปวดหัว ปวดแบบไม่ใช่อาการไข้ กินพาราก็ไม่ทุเลาเลยค่ะ
สวัสดีค่ะ ปัจจุบัน American Heart and Stroke associationแบ่งความดันโลหิตดังนี้ค่ะความดันโลหิต ความดันตัวบน ความดันตัวล่างปกติ น้อยกว่า 120 มม ปรอท และ น้อยกว่า 80 มม ปรอทความดันเริ่มขึ้น 120-129 มม ปรอท และ น้อยกว่า 80 มม ปรอทความดันโลหิตสูงระยะที่ 1 130-139 มม ปรอท หรือ หรือ 80-89 มม ปรอทความดันโลหิตสูงระยะที่ 2 140 มม ปรอท หรือสูงกว่า หรือ 90 มม ปรอท สูงกว่าความดันโลหิตสูงขึ้นวิกฤต มากกว่า 180 มม ปรอท และ หรือ มากกว่า 120 มม ปรอทแนะนำให้วัดความดันซ้ำก่อนนะค่ะ โดยให้วัดในตอนเช้า หรือ นั่งพัก 10-15 นาทีก่อนวัดความดันโลหิตค่ะถ้ามีความด้นโลหิตสูงในระยะแรก แนะนำการงดรับประทานอาหารที่มีเกลือมากเกินไป หรือจำกัดเกลือก่อนค่ะแล้วก็แนะนำออกกำลังกายค่ะให้วัดความดันสม่ำเสมอค่ะ อาทิตย์ละครั้งก็ได้ค่ะแต่ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้น หรือ ความดันโลหิตยังสูงอยู่แนะนำให้พบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุความดันโลหิตสูงในผู้ป่วยอายุน้อยค่ะอาการปวดศีรษะลองทานยาแก้ปวดก่อนได้ค่ะ