ออกกำลังกายมาได้สักพักใหญ่ๆละครับ อาการมันพื่งเป็นจะเป็นเฉพาะท่า ซิทอัพ กับ วิดพื้น มันรู้สึกคลื่นใส้จะอ้วกสคอสจัพ ดึงข้อ ยกดัมเบล ไม่เป็นอะไรนะครับช่วยทีครับว่ามันเป็นเพราะอะไรครับ แล้วแก้ยังไงอ่ะครับขอบล่วงหน้าครับ
 อาการของที่เล่ามาสัมพันธ์กับการเคลื่อนที่ของศีรษะ เมื่อเปลี่ยนท่าของศีรษะขึ้นลง เนื่องจากในหูของคนเรามีระบบสร้างความสมดุลย์ของการทรงตัวอยู่ ที่เรียก ว่า Vestibular system เหมือนทรงวงกลมสามอันวางคนละระนาบ เพื่อจับกระแสประสาทการเคลื่อนไหวของน้ำในแต่ละวงที่เปลี่ยนไป ถ้าเกิดมีความผิดปกติของระบบนี้ก็จะส่งกระแสประสาทไปสมองส่วนที่ควบคุมการคลื่นไส้อาเจียน เลยทำให้รู้สึกอยากอาเจียนเวลาเปลี่ยนท่าทางของศรีษะ พบได้ในสาเหตุจาก- โรค Meniere disease คือ โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อนหลุดออกจากกัน สาเหตุเกิดจากอุบัติเหตุกระทบกระเทือนหู ศีรษะ การเสื่อมตามอายุ การที่ขึ้นๆลงๆบ่อยในการทำงาน-โรคประสาทการทรงตัวเสีย จากการอักเสบของหูชั้นใน ติดเชื้อไวรัส จากการเจ็บคอ ไข้หวัด-โรคไมเกรน บางครั้งก้ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะได้ง่ายการรักษาต้องนอนพักผ่อนให้เต็มที่ งดการออกกำลังกายที่เคลื่อนไหว ศีรษะ ไม่มองจ้องสิ่งที่เคลื่อนที่ได้เร็วๆ เป็นเวลานานเช่นมองออกนอกหน้าต่างรถไฟ เล่มเกมส์คอมพิวเตอร์ หลีกเลี่ยงการทานเหล้า บุหี่ กาแฟน้ำชา ทานยาแก้เมาคลื่น เมารถยนต์ ถ้าอาการไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติมกรุณาอ่านเพิ่มเติมเรื่องเวียนหัวได้ที่นี่ครับ