ทุกครั้งก่อนและหลังอาบน้ำมักจะจามเสียงดังมากและเวลาอาบน้ำมักจะสะอึกมันเกิดจากสาเหตุอะไรครับ มีวิธีที่จะช่วยลดการจามเสียงดังไมครับ เพราะผมจามทุกวันแม้กระทั้งระหว่างวันก็จามเสียงดังจนกลัวคนรอบข้างรำคาญ
สวัสดีคะ เรื่องของการจามเกิดเนื่องมาจากมีการระคายเคืองของระบบทางเดินหายใจส่วนต้นค่ะ เช่น มีเรื่องของการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนต้น เช่น ไข้หวัดมีปัญหาเรื่งอของภูมิแพ้มีปัญหาเรื่องของมีเลือดออกในโพรงจมูก หรือ มีการอักเสบของโพรงจมูกหรือไม่เป็นขบวนการที่ร่างกายพยายามกำจัดสิ่งแปลกปลอมออกจากร่างกายค่ะซึ่งปรกติอาการจาม เกิดจากระบบอัตโนมัติของร่างกายไม่สามารถควบคุมได้ค่ะ อาจจะป้องกันไม่ให้เสียงดังด้วยการปิดปากปิดจมูกค่ะแนะนำพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม และถ้ามีเรื่องของภูมิแพ้ควรได้รับยาควบคุมอาการค่ะหลีกเลี่ยงอุณหภูมิที่แตกต่างกันเกินไป เช่น ร้อนไปหนาวทันทีค่ะ