มีอาการจุกที่คอค่ะ ทำให้อยากอาเจียนบ่อยมาก (คลิ่นไส้,พะอืดพะอม) แต่ไม่อาเจียนออกมาค่ะ แต่เวลาที่อยากอาเจียนจะออกมาแต่ลม เป็นเวลา1อาทิตย์แล้วค่ะ ทาน air-x กับยาธาตุน้ำขาวไปค่ะ (คิดว่าน่าจะเป็นเพราะมีลมในท้องเยอะ) และออกกำลังกายค่ะ แต่อาการไม่ค่อยดีขึ้นเลย ควรทำอย่างไรดีคะ
สวัสดีคะ การปฏิบัติตัวค่ะ เรื่องอาหารค่ะหลักในการกินอาหารเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดค่ะ การรับประทานอาหารที่มีรสจัดเกินไปอาจจะทำให้ร่างกายมีการผลิตกรดมากเกินไปค่ะ ทำให้มีเรื่องของอาการท้องอื่ดได้ค่ะ แนะนำเรื่องของการรับประทานอาหารก่อนค่ะอาการที่แนะนำ คือผัก เช่นแตงกวา ผักใบเขียว มันฝรั่ง หรือ ผักที่ไม่ฤทธิ์เป็นกรดขิง อาจจะอยู่ในรูปของน้ำขิง หรือ ชาขิงก็ได้พวกนี้จะมีเรื่องของวิตามิน และมีเส้นใยอาหารมากผลไม้ที่ไม่ผลิตกรด เช่น กล้วย แอปเปิ้ล แตงโมเนื้อปลาไข่ขาวไขมันที่มีประโยชน์ เช่น จากน้ำมันมะกอกส่วนอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงคือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น ส้ม สับปรด มะนาว มะเขือเทศเครื่องดื่มพวกกาแฟแอลกอฮอร์อาหารที่มีรสจัดและแนะนำเรื่องการดื่มน้ำเปล่า ให้เพียงพอ ไม่รับประทานอาหารก่อนนอนค่ะเวลานอนให้นอนหัวสูงค่ะยาจะเลือกเป็นกรณีที่ไม่สามารถใช้การรักษาแบบการกินอาหารหรือ การปรับเรื่องการนอน การออกกำลังกายได้แล้วค่ะ แนะนำพบแพทย์ถ้าเป็นมากขึ้นคะการตรวจทางห้องปฏิบัติการอาจจะมีความจำเป็นค่ะ