กรดไหลย้อนนี่ห้ามกินของจำพวกอะไรบ้างคับและวิธีบันเทาอาการกรดไหลย้อนทำอย่างไรคับ
สวัสดีะ tawatการปฏิบัติตัวของคนไข้ที่มีปัญหากรดไหลย้อนคือการรับประทานอาหารครั้งละน้อยๆ และ ไม่รับประทานอาหารก่อนที่จะเข้านอนอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงคือ อาการที่มีรสจัด หรือ สามารถผลิตแก๊สได้มาก เช่น มะนาว หรือ ส้ม มะขาม หรือ อาหารที่ย้อยยาก เช่น ทุเรียนหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกแป้งและนำให้รับประทานผักใบเขียว นมควรจะรับประทานอาหารมื้อเล็กๆนอนหัวสูงรับประทานยาลดกรดตรวจสาเหตุก่อนค่ะ เช่น การวัดการทำงานของหลอดอาหาร