คืออยากทราบว่าถ้าเราดื่มน้ำ 1.5-2ลิตรต่อวัน จะปัสสาวะประมาณกี่ครั้งค่ะ แล้วจำเป็นมั้ยว่าดื่ม2ลิตร ปริมาณปัสสาวะก็ต้อง 2ลิตร เข้าเท่าใหร่ก็ต้องออกเท่านั้น...
สวัสดีคะ ร่างกายของมนุษย์ ถ้าสามารถที่ดื่มน้ำได้ประมาณวัน สอง ลิตร ปัสสาวะปรกติจะออกมาประมาณ หนึ่งถึงสองลิตร ต่อวันค่ะ เนื่องจากไตสามารถที่จะทำงานได้ค่ะ เป็นค่าคร่าวๆ ในการทำงานของไต คือ การกรองเอาน้ำออกของไต เพื่อเอาของเสียออกจากร่างกายร่วมด้วยค่ะไม่มีความจำเป็นว่าเข้ามากออกมากค่ะ ร่างกายจะมีสมดุลในการรักษาปริมาณน้ำในร่างกายอยู่ระดับหนึ่งค่ะไม่แนะนำเรื่องของการดื่มน้ำมากเกินกว่า สี่สิตรต่อวันนะค่ะ เพราะอาจจะทำให้มีปัญหาเกลือแร่ที่ผิดปรกติได้ในกรณีน้ำเปล่าหรือ อาจจะคำนวณคร่าวๆ ว่าปัสสาวะควรจะออกประมาณเท่าไหร่ในกรณีของน้ำหนักตัวค่ะ คือ ปริมาณปัสสาวะ = 1-2 cc/kg/dayถ้ามีปัสสาวะออกน้อยกว่า ห้าร้อยซีซี หรือ มากกว่า2.5-3 ลิตรจะมีปัสสาวะออกมากเกินไปค่ะ