หลังซ้อมวิ่งเสร็จ วันที่วิ่ง วิ่งระยะไม่ไกลมาก 5k แต่HRค่อนข้างสูง หลังวิ่งเสร็จมีเลือดปนออกมากับปัสสาวะเป็นสีแดง แต่ไม่มีการปวดท้องใดๆค่ะ
สวัสดีครับ สำหรับให้ประวัติว่าออกกำลังกายหนักโดยวิ่ง 5 กิโล ก็อาจเป็นสาเหตุจากไตทำงานหนักมากเกินไป ไตพยายามเก็บน้ำปัสสาวะให้น้อย แต่ขับออกเป็นเหงื่อแทน เป็นอาการที่พบบ่อยในนักกีฬาที่โอกกำลังกาย โดยทานน้ำน้อยเกินไป โดยทั่วไปไม่อันตราย ควรทานน้ำให้มากๆ หลังออกกำลังกาย แต่ต้องแยกโรคอื่นๆที่อาจทำให้มีเลือดปนในน้ำปัสสาวะได้เช่น โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคนิ่วในไต ถุงนำ้ในไต ไตอักเสบ ถ้าไม่ดีขึ้นใน 1-2 วันหรือเป็นเลือดสด ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษา