ผมหยุดสุรากระทันหันในช่วงเข้าพรรษาตอนนอนรุ้สึกรอนแสบหน้าอกชาตามตัวไปหมดครับ
สวัสดีครับ อาการของ คงเกิดจากกรดไหลย้อนครับ ทำให้ชาได้ เวลานอนควรนอนนสูง 15 องศา และไม่ควรทานอาหารอิ่มเกินไป ไม่กินอาหารย่อยยากรสจัด หลังทานอาหารต้องไปเดิน ไม่ควรนอนทันที ไม่ดื่มน้ำอัดลม ไม่อ้วน ครับกรุณาอ่านเพิ่มเติม เรื่องกรดไหลย้อนได้ที่นี่