สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากจะสอบถามเกี่ยวกับอาการปวดหัวเข่า คือว่ามีอาการปวดหัวเข่าด้านหน้ามาได้ประมาณ1เดือน เวลาจับแถวๆลูกสะบ้าด้านหน้าจะรู้สึกมีเสียงเหมือนอะไรเสียดสี เวลาปวดก็จะปวดบริเวณแถวๆลูกสะบ้า ไม่ด้านข้างล่างลูกสะบ้าก็บริเวณด้านหน้านั้น แต่จะไม่ปวดตรงอื่นเลยนอกจากด้านหน้าเข่า หัวเข่าไม่บวมแค่ปวดและมักจะเป็นแค่ข้างซ้ายข้างเดียว นานๆทีจะปวดข้างขวาข้างเดียว อยากทราบว่าพอจะมีสาเหตุจากอะไรได้บ้างแล้วมันคืออาการอะไร
 Jutaaสาเหตุของการปวดเข่า ได้แก่1 การบาดเจ็บของเอ็นในหัวเข่า อาจเกิดจากการกระแทกที่รุนแรง หรือ ยืนบิดผิดท่าทำให้เอ็น และกล้ามเนื้อในห้วเข่า ฟกช้ำ (Sprain and strain ) ได้ พบมากในคนที่ทำงานออกกำลังกายหนัก นักวิ่ง นักกีฬา2 หัวเข่าเสื่อม หัวเข่าอักเสบ จากตามวัยที่สูงอายุ หรือมี เชื้อโรคเข้าไปในข้อเข่า3.คนอ้วน เข่าต้องรับน้ำหนักมาก เลยทำให้นรองกระดูกหัวเข่าเสียไป4.ลูกสะบ้าอักเสบ ช้ำบวม หรือเอ็นที่ทำให้ลูกสะบ้าเคลื่อนที่ฟกช้ำ เกิดแคลเซี่ยมทำให้เอ็นแข็ง เวลาเคลื่อนจะมีเสียงกรุ๊ปแกล็บได้คำแนะนำ อาการของน่าจะคงเกิดจากการฟกช้ำมากที่สุดครับ อาจไม่รู้สึกตัว ในระยะแรก หรือ การคลานเข่า น้ำหนักมาก เดินยืน เป็นเวลานาน คำแนะนำควรหาท่าบริหารเข่ามาทำทุกวัน ให้เส้นเอ็นและกล้ามเนือรอบหัวเข่าแข็งแรง ลดความอ้วน เดิน หรือวิ่งไม่กระแทกลงน้ำหนักที่ส้นเท้า ไม่กระโดดที่สูง เล่นกีฬาที่อาจทำให้หัวเข่าบาดเจ็บได้ ควรไปพบแพทย์ครับ เพราะอาจต้องทานยาแก้อักเสบ และกายภาพบำบัด แต่ถ้ามีเส้นเอ็นฉีกขาด แพทย์จะสามารถผ่าตัด เย็บซ่อมให้ได้ครับกรุณาอ่านเพิ่มเติม เรื่องปวดเข่าได้ที่นี่ครับ