พอดีผมมีอาการใจสั่น,หายใจไม่เต็มปอด,ลุกรี้ลกรนไม่มีสมาธิเลย,เวลาใจสั่นรู้สึกเสียวๆวาบๆตรงฟันหน้าด้วยครับ(บางที)//เคยX-rayปอด/หัวใจคือปกติครับ,ลองวัดด้วยนาฬิกาsmartwatchชีพจร116ครับ(ปกติผมอยู่ที่80-90อะครับ)ส่วนใหญ่จะเกิดอาการแบบนี้ช่วงตอนกลางคืนหรือหลังกินข้าวเย็นเสร็จครับ มื้ออื่นๆไม่เป็นเลยครับ
สวัสดีค่ะ อาการใจสั่น คืออัตราการเต้นของหัวใจที่เกิน 100 ครั้งต่อนาที จัดว่าผิดปกติ อาจมีสาเหตุจาก1.สาเหตุทายกาย-โรคหัวใจ เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ มีการตายของกล้ามเนื้อหัวใจ-โรคปอดเช่น หอบหืด ถุงลมโป่งพอง-โรคต่อมไทรอยด์ทำงานมากผิดปกติ-โรคกรดไหลย้อน อาจทำให้แสบร้อนกลางอก ไอ หอบเหนื่อย หายใจไม่อิ่มได้2.สาเหตุจากความวิตกกังวลโดยไม่มีสาเหตุทางกาย มักมีอาการแขนขาชา มือเกร็ง หรือเวียนศีรษะร่วมด้วยจากอาการดังกล่าวมา ก็ยังอาจเป็นกรดไหลย้อนได้อยู่ แนะนำว่าถ้ามีอาการใจสั่น ร่วมกับเหนื่อยง่ายมากขึ้น ทำกิจกรรมที่เดิมทำได้แต่ตอนนี้เหนื่อย อาจจะต้องไปตรวจดูเพิ่มเติมค่ะว่ามีการทำงานของหัวใจที่ยังปกติอยู่หรือไม่ ควรจะตรวจให้แน่ใจก่อนว่าไม่ใช่โรคทางปอดและหัวใจค่ะ หากเป็นกรดไหลย้อน รักษาด้วยการรับประทานยาลดกรดการดูแลตัวเองเบื้องต้น งดการออกแรงหรือทำกิจกรรมที่ทำให้เหนื่อย ดูแลสุขภาพทั่วไป งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน หยุดสูบบุหรี่ หยุดใช้ยาที่มีสารกระตุ้นบางชนิด เช่น ยาแก้ไอ ยาแก้หวัด สมุนไพรหรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่ๆ ไม่กินแล้วนอนทันที