บางทีก็เมื่อยขาเเบบสลับข้าง บางทีก็รู้สึกแปลกๆบริเวณข้อพับเเขน สลับไปมาสองข้าง แล้วก็มีกล้ามเนื้อกระตุกบริเวณหัวไหล่ ขา บางทีก็หลัง แล้วก็ช่วงอกครับ กังวลว่าเป็นโรคals หรือเปล่า
สวัสดีคะ กล้ามเนื้อกระตุกมีหลายสาเหตุนะค่ะ ซึ่งคงต้องดูสาเหตุที่มักจะเกิดได้บ่อยๆ ก่อนค่ะ เช่นการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากเกินไปปัญหาเรื่องของเส้นประสาทส่วนปลายอักเสบกล้ามเนื้อที่มีการใช้งานมากเกินไปทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวช้าลงทำให้เกิดลักษณะคล้ายตะคริวได้อาการชัก ซึ่งเป็นภาวะเร่งด่วนเกลือแร่ผิดปรกติ โดยเฉพาะการมีแคลเซียมในร่างกายมาก หรือแคลเซียมน้อยเกินไปภาวะการอักเสบของกรวยไตและเรื่องที่สงสัยคือ ภาวะที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทที่ผิดปรกติก็ทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้อกระตุกได้คะ แต่ส่วนใหญ่จะเจอในคนที่อายุมาก อาจจะเป็นเรื่องของพันธุกรรมเพราะยังไม่ทราบสาเหตุค่ะ มักเกิดกับกล้ามเนื้อแขนขาก่อนค่ะ และตามด้วยกล้ามเนื้อลำตัว ทำให้มีปัญหาเรื่องของการหายใจได้ค่ะ การกลืน การเดิน การทรงตัว การใช้มือ ได้หมดค่ะ แต่อย่างไรก็ตามต้องมีการตรวจเพิ่มเติมก่อนค่ะตอนนี้แนะนำว่าถ้ามีเรื่องของการดื่มคาเฟอีนมากเกินไปหรือน้ำอัดลม อาจจะลองงดูก่อนค่ะ ยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายรับประทานยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวด วิตามินและที่สำคัญพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมค่ะ