มีอาการนอนเยอะมากเกินไป พอตื่นก็นอนต่อไม่อยากทำไร รู้สึกท้อแท้ รู้สึกบ้างทีตัวเองก็ไร้ค่า เบื่ออาหารมากๆๆ จากคนที่กินข้าวเยอะมาก แต่เดียวนี้แทบจะกินแค่คำถึงสองคำ บางทีก็มีความคิดอยากจะตาย เหมือนตัวเองไม่มีประโยชน์เป็นภาระของครอบครัว ชอบเก็บตัวอยู่คนเดียวไม่ค่อยอยากเข้าสังคมอะไรที่เคยทำแล้วมีความสุขหลังๆเบื่อไม่อยากทำอะไรเลย อาการมาแบบนี้มาสักพักแล้ว แต่หลังอาการเริ่มหนักขึ้นจนบางทีก็อยากตายไปๆให้เรื่องจบๆไปก็มี ถ้าเข้าข่ายโรคซึมเศร้าควรไปหาปรึกษาอย่างไงดีคะ
สวัสดีคะอาการของโรคซึมเศร้านั้นจะต้องมีอาการต่างๆ ต่อเนื่องกันเป็นเวลาอย่างน้อย หกเดือนค่ะแต่อย่างไรก็ตามอาการที่เป็น เช่นเหนื่อยอ่อนเพลียนอนมาก นอนไม่หลับกินจุ หรือ เบื่ออาหารน้ำหนักเพิ่ม หรือ ลดโดยไม่ได้ตั้งใจไม่มีความสนใจเข้ากลุ่มไม่สามารถทำงานที่เคยทำได้มีปัญหาเรื่องการเข้าสังคมเก็บตัวมีความผิดว่าตัวเองด้อยค่าแต่อย่างไรก็ตามข้างต้นเป็นแค่อาการที่พบได้บ่อย แต่ต้องมองลงไปก่อนค่ะ ว่าไม่ได้เกิดจากแค่ความเครียด หรือ การผิดหวังต่ออะไรบางอย่างค่ะเพราะถ้าเป็นเรื่องความเครียด การผิดหวัง จิตใจจะมีวิธีการที่จัดการเพื่อกำจัดความรู้สึกนั้นได้ทำให้กลับมาเป็นปกติได้ค่ะ แต่ถ้ายือยาวออกไปก็อาจจะกลายเป็นโรคซึมเศร้าได้ค่ะแนะนำพบจิตแพทย์ อาจจะมีความจำเป็นต้องใช้ยาปรับอารมณ์หรือยาต้านเศร้าค่ะ