ถ้าเรามีอาการไปแบบที่เสมหะเนื่องจากเป็นหวัด ถึงขั้นแบบไอมากจนบางครั้งหมือนจะอวกออกมาเลย ต้องทำยังไงถึงจะสามารถบรรเทาอาการแบบนี้ได้คะ? ไอทั้งวันเลย ถ้าให้นับครั้งก็ประมาณ 1 นาที ต้องไป2-3 ครั้งเลยคะ?
สวัสดีค่ะ อาการไอ มีเสมหะ อาจเกิดจาก-โรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจส่วนบนติดเชื้อเช่น คออักเสบ หรือทางเดินหายใจส่วนล่างเช่น หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบ ทำให้ไอมากจนเจ็บบริเวณหน้าอก แน่นอก มีเสมหะมาก ถ้าไอมากจนหายใจไม่ทันอาจทำให้เกิดความรู้สึกเหนื่อย-กลุ่มอาการภูมิแพ้ ร่างกายอาจได้รับสารที่ทำให้เกิดการระคาเคืองหรือสารก่อภูมิแพ้ เช่น ไรฝุ่น ควัน ขนสัตว์ เชื้อรา ไอระเหยจากสี บุหรี่ เป็นต้น- โรคหอบหืด อาจจะไอเมื่ออากาศสัมผัสสิ่งแวดล้อมที่มีอากาศเย็นหรือการออกกำลังกายหนักๆเป็นตัวกระตุ้นหากไอมากจนรู้สึกอยากจะอาเจียน มีไข้สูง หอบเหนื่อย ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมการดูแลตัวเองเบื้องต้น ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้เสมหะไม่ข้นเหนียวและขับออกมาได้ง่าย และลดการระคายเคืองที่คอ หลีกเลี่ยงสิ่งแวดล้อมที่กระตุ้นให้ไอมากขึ้น และมลภาวะที่เป็นพิษ เช่น ฝุ่น ควัน ควันบุหรี่