สวัสดีครับ มีอาการข้อเท้าอักเสบจากการเล่นกีฬาเมื่อประมาณสองเดือนที่แล้ว(มิย 62) หลังจากนั้นก้พัก+ทำกายภาพบำบัดมาโดยตลอดตั้งแต่เดือนแรก ทุกวันนี้สามารถเดินได้ปกติโดยไม่มีอาการปวดหรือบวม แต่ไม่สามารถกลับไปเล่นกีฬาได้เพราะจะปวดจี๊ดๆเวลาย่อเข่าและทิ้งน้ำหนักลงส้น (ท่าเข่าดันกำแพง) เลยยังพันขาอยู่ถึงทุกวันนี้ อยากทราบว่าเป็นอาการของอะไรครับ ท่านนึงแนะนำให้ผ่าตัด แต่ค่อนข้างกังวลกับการผ่าตัด+ไม่แน่ใจว่าจะช่วยได้จริงไหมสำหรับเดือนที่ผ่านมาก้พักอยู่บ้าน ออกจากบ้านอาทิตย์ละ2-3วัน เน้นเดินให้น้อยที่สุด แต่ก้ยังไม่หายซักทีครับ
สวัสดีค่ะ อาการปวดจี๊ดๆดังกล่าวมา อาจเกิดจาก-ปลายเส้นประสาทอักเสบ เช่นการนั่งกดทับนานๆ การขาดวิตามินบี เป็นโรคเบาหวาน โรคพิษสุราเรื้อรัง โดยอาจเกี่ยวข้องกับอุบัติเหตุที่เคยเกิดขึ้นได้เช่นกัน-การบาดเจ็บ โดยเส้นประสาทอาจเกิดความเสียหายจากอาการบาดเจ็บต่าง ๆ เช่น กระดูกทับเส้น นรองกระดูกเคลื่อน-โรคงูสวัด มักมีอาการปวดหรือชานำมาก่อนที่จะมีตุ่มน้ำใสขึ้นหากมีอาการปวดมากจนรบกวนการใช้ชีวิต แนะนำพบศัลยแพทย์ด้านกระดูกและข้อเพื่อประเมินอาการและหาสาเหตุ การผ่าตัดนั้นแนะนำถามแพทย์ให้ละเอียดว่าเป็นการผ่าตัดเรื่องอะไร มีข้อบ่งชี้ใด และนำข้อมูลมาพิจารณาประกอบการตัดสินใจอีกครั้งค่ะการดูแลตัวเองเบื้องต้น ควรรับประทานอาหารได้ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงการทำท่าที่กดทับบริเวณที่เป็น ออกกำลังกายสม่ำเสมอและควรทำการยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นประจำ