อาการคือปวดเกร็งนิ้วโป้งมือทั้ง 2 ข้างค่ะ คิดว่าสาเหตุมาจากการกดโทรศัพท์และเลื่อนโทรศัพท์ด้วยนิ้วโป้งค่ะ สามารถทำอย่างไรได้บ้างค่ะถึงจะหายอาการปวดค่ะขอบค่ะ
สวัสดีค่ะ การวินิจฉัยที่เป็นไปได้-กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นบริเวณนิ้วโป้งอักเสบจากการใช้งาน-ข้ออักเสบจากการใช้งาน-กระดูกหักหรือร้าว แต่มักมีอุบัติเหตุนำ และจะปวดมาก ขยับไม่ได้ในที่นี้นึกถึงโรคทางกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นมากที่สุดการดูแลตัวเองเบื้องต้น งดเล่นโทรศัพท์มือถือ พักการใช้งานนิ้ว รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ได้หากอาการไม่ทุเลา ยังปวดมาก ขยับได้น้อย มีข้อปวด บวม แดง ร้อน หรือมีอาการลามไปปวดข้ออื่นๆร่วมด้วย ควรไปพบแพทย์