เตรียมตัวจะปล่อยมีน้องแต่กินยาลดความอ้วนอยู่เลยยังไม่ได้ปล่อยต้องรออีกกี่เดือนถึงปล่อยได้คะหลังเลิกกินแม่บ้านไหนเคยทานยาลดความอ้วนบ้าง
สวัสดีค่ะ ยังไม่มียาลดความอ้วนชนิดใดที่ทางการแพทย์แนะนำให้ใช้ได้อย่างปลอดภัย จึงแนะนำวิธีการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพด้วยการ1.ควบคุมอาหาร โดย รับประทานอาหารที่หลากหลาย เช่น คาร์โบไฮเดรตอย่างธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี ผัก ผลไม้ โปรตีนไขมันน้อย และไขมันที่ดีกับร่างกายในปริมาณที่เหมาะสม เลี่ยงการรับประทานไขมันเลว ไขมันอิ่มตัว อย่างไขมันจากสัตว์ หรือไขมันที่อยู่ในอาหารขยะต่างๆ ซึ่งเป็นไขมันที่อันตรายต่อสุขภาพ รับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น2.ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการเผาผลาญของร่างกาย ได้แก่ การวิ่ง การว่ายน้ำ การปั่นจักรยาน การเต้นแอโรบิก และการเดิน3.หากมีน้ำหนักมาก และคุมอาหารออกกำลังกายแล้วไม่สามารถลดได้ อาจมีข้อบ่งชี้ในการใช้ยาบางชนิดหรือการผ่าตัดเพื่อลดขนาดกระเพาะและรักษาสุขภาพโดยทั่วไปให้สมบูรณ์แข็งแรงเพื่อพร้อมมีบุตร ควรปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและตรวจหาโรคที่จะผ่านไปยังบุตรได้ตั้งแต่เนิ่นๆค่ะ