สวัสดีครับ อยากปรึกษาทำไหมเวลาอยู่ในสังคมชอบคิดกลัวสิ่งของคนอื่น พอเห็นปุบรู้สึกกลัวแล้วอยากจะหนีไป เวลาอยู่บ้านไม่มีแบบนี้จะถามจะต้องทำยังไง
สวัสดีค่ะ อาการหวาดกลัวเวลาต้องเข้าสังคม อาจเกิดจาก-โรคหวาดกลัวการเข้าสังคม-ออทิสติก แต่มักเป็นมาตั้งแต่วัยเด็ก-ความเขินอายธรรมดา-เป็นบุคลิกภาพแบบเก็บตัวโรคหวาดกลัวการเข้าสังคม เป็นโรควิตกกังวลกลัวชนิดหนึ่งที่เกิดจากความหวาดกลัวว่าจะถูกประเมินในแง่ลบจากผู้อื่น กลัวว่าตนเองจะทำอะไรที่น่าอายต่อหน้าผู้อื่น วิตกกังวลว่าตัวเองจะเผลอทำอะไรเปิ่นๆ เชยๆ หรือทำพลาดให้ต้องอับอาย กลัวต่อการถูกวิพากษ์วิจารณ์จากคนรอบข้าง จึงมักจะหลีกเลียงการต้องพูดคุยหรือสบตากับผู้คนจนมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อาจทำให้มีอาการทางกายเช่น อาย หน้าแดง ไม่กล้าสบตา หายใจหอบถี่ปั่นป่วนในท้อง บางรายอาจมีอาการอาเจียน เสียงสั่น พูดตะกุกตะกัก ใจเต้นแรง แน่นหน้าอก เหงื่อแตก หน้ามืด วิงเวียนศีรษะได้หากสงสัยว่าจะมีภาวะดังกล่าว แนะนำปรึกษากับจิตแพทย์เพื่อประเมินสภาพจิตเบื้องต้น หากแพทย์พบว่ามีภาวะนี้จริง จะมีการรักษาด้วยยาหรือการทำจิตบำบัดเบื้องต้นพยายามทำใจให้สบาย ปรับทัศนคติต่อการเข้าสังคม ฝึกทักษะการสร้างสัมพันธภาพหรือทักษะการเผชิญกับสิ่งใหม่ๆ