ช่วงนี้นอนหลับอยาก รู้สึกหดหู่ ไม่อยสกอาหาร หงึดหงิดง่าย บางครั้งรู้สึกทอแม้สิ้นหวังในชีวิต ช่วงเย็นๆรู้สึกไม่อยากทำอะไรเก็บตัวอยู่ในห้อง
สวัสดีคะ ช่วงนี้มีปัญหาอะไรที่เข้ามาทำให้เก็บตัวหรือไม่ต้องการที่จะออกไปพบเพื่อนหรือ เข้าสังคมไหมค่ะ ก่อนอื่นต้องหาจากตรงนี้ก่อนนะค่ะ ว่ามีหรือไม่ค่ะ เพราะคงต้องเรียนอย่างนี้ก่อนค่ะ ภาวะซึมเศร้า อาจจะมีสาเหตุมาก่อน แล้วไม่สามารถแก้สาเหตุได้ทำให้ภาวะดังกล่าวแย่ลงเรื่อยๆ ค่ะภาวะซึมเศร้าเป็นภาวะที่คนเริ่มแยกตัวออกจากสังคมเพราะไม่สามารถที่ปรับตัวเข้ากับสังคมได้ และมีปัญหาเรื่องของจิตใจและการตัดสินใจ แยกตัวออกจากสังคม มีปัญหาเรื่องการกิน และอาจจะมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นหรือลดลง ไม่สามารถที่จะมีสมาธิกับงานที่ทำได้ค่ะ หรือไม่สามารถเรียนหนังสือได้ค่ะ บางครั้งถ้าเป็นมากอาจจะมีความคิดเรื่องฆ่าตัวตายได้ค่ะแนะนำหาสาเหตุก่อนค่ะ เพราะอาจจะเป็นแค่เรื่องของความเครียดอาจจะยังไม่เป็นเรื่องซึมเศร้าค่ะ