แม่อายุ 54 ปีเป็นข้อเข่าเสื่อมมาหลายปีค่ะ แต่ช่วงนี้เข่าบวมและปวดมากคุณดูดน้ำออกจากเข่าแล้วค่ะ อยากทราบมีวิธีไหนช่วยให้เข่าไม่บวมน้ำไหมคะทานน้ำมันปลามีผลทำให้เกิดน้ำในเข่าหรือป่าวคะ
สวัสดีคะ ข้อเข่าเสื่อม เป็นภาวะที่เกิดจากการที่มีอักเสบของข้อ และและมีการเสียดสีของข้อทำให้ข้อแคบลง ทำให้มีอาการปวดได้ค่ะปัจจัยที่ทำให้มีโอกาสที่จะเป็นข้อเข่าเสื่อมอายุ ที่มากขึ้นพันธุกรรมอายุ ในผู้หญิงอายุ 55 ปีเคยมีประวัติเรื่องการบาดเจ็บซ้ำๆเป็นนักกีฬาหรือเป็นโรคอย่างอื่นที่ทำให้มีการเสื่อมของข้ออาการที่มาจะมาด้วยอาการปวด ดีขึ้นด้วยการพักบวมข้อติดโดยเฉพาะตอนเช้าการเคลื่อนไหวลดลง ช้าลงข้อที่เสื่อมลงมองจากเอกซเรย์จะมีข้อที่แคบลง กระดูกมีแง่งค่ะการป้องกันให้มีการเสื่อมลดลงลดน้ำหนักออกกำลังกายกินยาแก้ปวดฉีดยาเข้าข้อการฝั่งเข็มการใช้ตัวรัดข้อการทำกายภาพบำบัดการผ่าตัดอาหารบางอย่างก็มีส่วนทำให้ข้อเสื่อมเร็วขึ้น เช่น อาหารที่มีเค็ม หวานเกินไป อาหารที่เป็นอาหารสำเร็จรูปค่ะน้ำมันตับปลา มีข้อดีวิตามินดีช่วยเสริมการทำงานของธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัสได้เป็นอย่างดี จึงช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของกระดูกและฟันช่วยป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็ก ฟันผุขั้นรุนแรง โรคกระดูกน่วม ภาวะกระดูกพรุนในผู้สูงอายุวิตามินดีช่วยในการดูดซึมของวิตามินเอในน้ำมันตับปลาได้เป็นอย่างดีวิตามินดีสามารถช่วยรักษาโรคเยื่อบุตาอักเสบได้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวหนัง และดวงตาจากการถูกทำลายจากมลพิษประโยชน์น้ำมันตับปลา มีส่วนช่วยขับล้างสารพิษในร่างกายสรรพน้ำมันตับปลาช่วยในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและการสมานแผลช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพวิตามินเอช่วยลดระยะเวลาการเจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดีช่วยบรรเทาอาการปวดตามร่างกาย โดยเฉพาะอาการของโรคข้อต่ออักเสบ (ไอส์ลา บอสเวิร์ธ แห่งสถาบันวิจัยโรคข้อต่อแห่งชาติ)การใช้ร่วมกับการรักษามะเร็งแผนปัจจุบัน สามารถช่วยฆ่าเซลล์มะเร็ง ป้องกันการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งได้ช่วยลดอาการข้างเคียงจากการได้รับยาเคมีบำบัดหรือการฉายรังสีแต่การใช้น้ำมันตับปลาคงต้องอยู่ดุลยพินิจของแพทย์ค่ะน้ำที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากน้ำมันตับปลาค่ะ แต่เกิดจากการเสียดสีและมีการอักเสบของข้อค่ะ