ตามหัวข้อเลยคะ
สวัสดีคะ กรดไหลย้อนเป็นภาวะที่เกิดเนื่องจากที่หูรูดที่หลอดอาหารที่ต่อกับกระเพาะอาหารส่วนต้นมีปัญหาค่ะอาจจะเกิดจากการบีบตัวไม่ดีมีปัญหาปิดไม่สนิท ทำให้เมื่อมีการบีบตัวมีการท้นของอาหารขึ้นมาได้ค่ะดังนั้นหลักการง่ายๆ คือ การทำอย่างไรก็ได้ไม่ให้มีแรงบีบมากเกินไป และถ้าบีบมากเกินไปทำอย่างไรไม่ให้ไหลย้อนขึ้นมาค่ะการปฏิบัติตัวกินอาหารแต่ละมื้อในประมาณน้อยๆไม่กินอาหารสองชั่วโมงก่อนนอนไม่กินอาหารที่ไขมันมากเกินไปนอนหัวสูงไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอร์ หรือ คาเฟอีนรับประทานยาลดกรด และยาช่วยให้ระบบทางเดินอาหารเคลื่อนตัวเร็วขึ้นบ้างถ้าอาการไม่ดีขึ้นแนะนำตรวจการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูค่ะถ้าเป็นมาๆ การผ่าตัดรัดหลอดอาหารอาจจะต้องได้รับการพิจารณาร่วมกับแพทย์ค่ะ