คือตอนนี้รู้สึกเหนื่อยรู้สึกท้อไปหมดจะทำอะไรก็ไม่มีกำลังใจเลยคือขอเล่าก่อนว่าแม่เสียไปตั้งแต่ยังเด็กค่ะแล้วอยู่กับพ่อมาตลอดแล้วพ่อไม่ค่อยมีเวลาให้เลยเอาเรามาฝากไว้กับย่าค่ะ ตั้งแต่วันนั้นจนถึงตอนนี้รู้สึกขาดความอบอุ่นมากๆตอนนี้อายุ16นะคะแล้วพ่อก็มีแฟนใหม่เขาชอบเอาเราไปเปรียยเทียบกับคนอื่นชอบด่าเราว่าเราทำไม่ดีไม่มีความรับผิดชอบพ่อก็ช่วยเราไม่ได้ค่ะคือบางครั้งก็คิดว่าเราทำเต็มที่แล้ว ยังไม่พอใจอีกหรอ คือมันก็เหนื่อยอะคะทั้งเรื่องการเรียนเมื่อก่อนอชอบเรียนมากเดี๋ยวนี้ไม่ชอบเลยเหนื่อย ทำอะไรก็เหนื่อยก็ท้อแอบร้องไห้บ่อย ไม่มีใครให้กำลังใจเลยถึงมีมันก็ไม่ได้รุุ้สึกดีใจรึดีขึ้นเลยค่ะแล้วทั้งน้องหมาก็ตายเราโทษตัวเองตลอดว่าเราเลี้ยงน้องไม่ดีเคยเศร้าจนรู้สึกอยากตายให้มันรู้แล้วรู้รอดไปทั้งเรื่องการเงินที่ไม่ค่อยจะมีเลยที่บ้านค่อนข้างจนตอนมีก็มีตอนไม่มีก็คือไม่มีเลยอยากช่วยที่บ้านคะแต่เราทำไม่ได้เลนรู้สึกว่าเราไม่ดีพอเหนื่ยกับการใช้ชีวิตมากคะท้อไปหมด ตอนนี้ไม่แน่ใจว่าตัวเองเครียดหรือเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ
สวัสดีค่ะ อาการรู้สึกเศร้าๆตลอดเวลาร้องไห้บ่อยๆ มีเรื่องน้อยใจ มีปัญหาชีวิตหลายๆอย่างทั้งกับคนในครอบครัว การสูญเสียสิ่งที่รักไปนั้น อาจจะเป็นภาวะซึมเศร้า ทำให้รู้สึกเศร้า หดหู่ เก็บตัวมากขึ้น ท้อแท้ ซึ่งเกิดได้ในคนปกติที่ต้องเผชิญกับปัญหาหรือเป็นในบางช่วงของชีวิต ซึ่งมักจะค่อยๆดีขึ้นได้เองเมื่อได้แก้ปัญหานั้นๆไป หรือเมื่อเวลาผ่านไปแต่หากยังมีอาการดังกล่าวเรื้อรัง เกิน 2 สัปดาห์ขึ้นไป เป็นอยู่ตลอดเวลาไม่มีช่วงที่ดีขึ้น ร่วมกับมีความคิดอยากฆ่าตัวตาย พฤติกรรมการกิน การนอนเปลี่ยนไป ทำอะไรที่เคยชอบทำก็ไม่สนุก เสียการเรียน การทำงานไปด้วยนั้น อาจจะเข้าข่ายโรคซึมเศร้าหรือความผิดปกติทางอารมณ์ที่รุนแรง ควรแจ้งให้ผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ทราบเพื่อพาไปพบแพทย์ ตรวจเพิ่มเติม และรับยาต่อเนื่องต่อไปเบื้องต้นหาสิ่งที่ชอบทำและทำได้ดีทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากปัญหาในชีวิต พยายามหาให้เจอค่ะ พูดคุยกับผู้ที่ไว้ใจได้เพื่อระบายความทุกข์