สวัสดีคะ คือหนูอยากปรึกษาหน่อยคะว่า การที่เราเครียดบ่อยๆ ไม่ค่อยอยากเจอไคร บางทีเครียดมากจนปวดหัวคะ หนูอยากทราบว่า การที่เราเครียดขนาดนี้ จะเกิดอะไรขึ้นกับสุขภาพไหมคะ
สวัสดีครับ อาการเครียดบ่อยๆ มีผลร้ายต่อสุขภาพหลายอย่างมากครับ จะปวดหัว ความคิดสับสน ช้าลง หงุดหงิดง่าย ปจด มาไม่ตรง อ้วน นน ขึ้น ยิ่งเครียดยิ่งกิน ถ้าเป็นมากๆ ยาวนาน เกิดโรคเรื้อรังได้ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคจิตเวช อาจติดสารเสพติด แองกอฮอ ได้กรุณาอ่านเพิ่มเติม เรื่องโรคเครียดได้ที่นี่ครับ