การกินอาหารเสริมประเภทวิตามินซี อะเซโรล่าเชอรี่ จะมีผลต่อไตไหมครับ
repostสวัสดีค่ะ วิตามินซีหากรับประทานในปริมาณมากเกินกว่าฉลากกำหนดติดต่อกันนานๆ อาจเพิ่มโอาสการเกิดนิ่วบางชนิดที่ทางเดินปัสสาวะได้ค่ะแนะนำการรับประทานในปริมาณที่กำหนดเท่านั้น และปกติแล้ว ถ้ารับประทานอาหารครบ5หมู่ โดยเฉพาะผักและผลไม้สด ก็น่าจะได้รับวิตามินซีอยู่แล้ว ไม่มีความจำเป็นต้องกินเสริมค่ะ