คือหนูกินเยอะขึ้นอ้ะ5เดือนแร้ว น้ำนมก็ไม่พอนมน้อยลงจะซื้อนมผงก็ไม่ค่อยมีตัง แต่นมมาน้อยลูกก็ไม่อิ่มมีวิธีรึยาอะไรกระตุ้นน้ำนมใหมค้ะ
สวัสดีค่ะ การเพิ่มน้ำนม อาจใช้วิธีต่างๆ เหล่านี้ช่วย ได้แก่- ทานอาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำนม เช่น เมนูแกงเลียง บวบ หัวปลี ขึ้นฉ่าย ใบแมงลัก ขิง ดอกแค ฟักทอง มะละกอ เป็นต้น- ทานอาหารที่่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ ให้เพียงพอในแต่ละวัน ไม่ทานสิ่งที่ไม่มีประโยชน์ เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม ขนมหวานต่างๆ รวมถึงแอลกอฮอล์- การดื่มน้ำเปล่ามากๆ โดยควรเป็นน้ำธรรมดาหรือน้ำอุ่น ไม่ใช่น้ำเย็น- ไม่สูบบุหรี่ และไม่อยู่ใกล้ผู้ที่สูบบุหรี่- พยายามหาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ- ไม่เครียดเรื่องน้ำนมมากเกินไป ยิ่งเครียดน้ำนมยิ่งลด- การบีบนวดเบาๆ โดยการคลึงทั่วๆ เต้านมบ่อยๆ- บีบน้ำนมออกระหว่างมื้อนม โดยอาจบีบด้วยมือหรือใช้เครื่องปั๊มนม และสามารถนำน้ำนมที่บีบออกมา ก็สามารถนำไปแช่ช่องฟรีซเพื่อให้นมลูกได้หากน้องไม่อิ่ม อาจเริ่มป้อนอาหารเสริมได้ เช่น กล้วยน้ำว้าสุกบด หรือข้าวบด แค่ควรให้ในปริมาณที่น้อยมากเท่านั้น คือให้เพียงวันละ 1 ช้อนชา เพราะหากให้มากไป อาจไปอุดตันลำไส้ได้ค่ะ