เนื่องจากนอนดึกเพราะทำงาน ทำให้ตื่นเที่ยงไม่ได้ทานข้าวเช้าติดต่อกัน 1สัปดาห์ เมื่อทนอาหารลงไป เกิดอาการถ่ายเหลวบ่ิยครั้งต่อวัน ทานอาหารไม่ค่อยได้ มีอาการเหมือนจะอาเจียนอยุ่บ่อยครั้งเมื่อทานอาหาร อาการเเบบนี้ควรดูเเลยังไงคะ
สวัสดีค่ะ จากที่เล่ามา หากอาการถ่ายเหลว ไม่มีมูกเลือด ไม่มีไข้ การที่มีถ่ายเหลวบ่อยในช่วงนี้ และอาการคลื่นไส้ อาจเป็นอาการจากโรคลำไส้แปรปรวน ร่วมกับอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบได้นะคะ ซึ่งสามารถพบได้บ่อย ในกรณีที่มีความเครียดค่ะแนะนำ ให้รับประทานอาหารตรงเวลา รับประทานอาหารที่รสไม่จัด หลีกเลี่ยงชากาแฟและแอลกอฮอล์ ดื่มน้ำเปล่าและออกกำลังกายเพิ่มขึ้นค่ะช่วงที่มีอาการท้องเสีย ปรับลดอาหารที่มีกากใยมากนะคะหากมีอาการคลื่นไส้อาเจียน สามารถรับประทานยาแก้อาเจียนบรรเทาอาการค่ะหากพยายามปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแล้วไม่ดีขึ้น แนะนำไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูอาการอีกทีนะคะ