ปวดข้อเท้า ช่วง ด้านใต้ตาตุ่มด้านนอก เวลาหมุนข้อเท้า ปวดมากกว่าปกติ เดินลงน้ำหนักได้ปกติ แต่ บิดข้อเท้าไปทางซ้ายและขวาไม่ได้ อยากทราบว่า เส้น เอ็นหรือ ข้อต่อมีปัญหา หนักมากไหมครับ
สวัสดีค่ะ อาการปวดที่ข้อเท้า อาจเกิดจาก-ปวดกล้ามเนื้อบริเวณข้อเท้า อาจเกิดจากการใช้งานหรือการกดทับเป็นเวลานาน-ปวดจากเส้นเอ็นรอบข้อเท้าอักเสบจากการใช้งาน-ปวดจากข้ออักเสบ เช่นข้ออักเสบ เก๊าท์ หรือรูมาตอยด์-ปวดจากกระดูกหักหรือร้าว มักเป็นอาการปวดมาก ขยับไม่ได้ มีประวัติอุบัติเหตุที่รุนแรงนำมาก่อนการดูแลตัวเองเบื้องต้น งดการใช้งานข้อที่ปวด งดลงน้ำหนัก ฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อได้ ไม่นั่งทับข้อเท้านานๆ รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ได้หากข้อยังปวดบวมมาก มีข้อ บวม แดง ร้อน มีไข้ หรือปวดหลายๆข้อพร้อมกันทีเดียว ควรรีบไปพบแพทย์