คือ ลูกชายอายุ 14 (ไม่เล่นกีฬา มีโรคประจำตัวภูิแพ้ สูง165 ซม.ไม่อ้วน ) แต่พบว่าไหล่ซ้ายขวาไม่เท่ากันและคอเอียงเลยพาไปพบแพทย์ ผลการX -Rayแล้วพบว่า1.กระดูกคอไม่อยู่กึ่งกลางเอียงมาด้านซ้ายต่างกัน 2มม.2.กระดูกสันหลังช่วงอกเอียงมาด้านขวา 8 องศาข้อที่1 คุณบอกว่านิดหน่อยไม่ต้องทำอะไร ส่วนข้อข้อที่2 คุณบอกเอียงไม่มากนัดมาที4เดือนเพื่อตามดูว่าจะเอียงเพิ่มขึ้นหรือไม่และให้วิดพื้นวันละ10ครั้งคำถาม ระหว่างรอตรวจอีกครั้งควรปฏิบัติอย่างไร เช่นการออกกำลังกาย เพราะตอนนี้ทำบาร์ให้ลูกชายโหนวันละ5-10 ครั้งและท่าทีช่วยบริหารกล้ามเนื่อหลังการนอนควรนอนท่าไหนดีทานอาหารจำพวกไหนช่วยได้ท่านั่งควรนั่งแบบไหนยกของหนักได้หรือไม่รบกวนช่วยตอบผมด้วยนะครับขอบมากครับวราวุธ
สวัสดีค่ะ วราวุธกระดูกสันหลังคดส่วนใหญ่ไม่ทราบสาเหตุ กรณีที่ทราบสาเหตุ เช่น ระบบประสาทผิดปกติ กล้ามเนื้อหดตัว เนื้องอกการปฏิบัติตน คือ พบแพทย์ตามนัดสม่ำเสมอ ทานยาบรรเทาอาการปวดตามที่แพทย์แนะนำ หลีกเลี่ยงกิจกรรมหรือการออกกำลังกายที่ต้องมีการบิดของกระดูกสันหลัง นั่งหรือนอนในท่าตามธรรมชาติ ทานอาหารที่มีประโยชน์ค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ