คือผมออกกำลังโดยการวิ่งมาพักหนึงหลายอาทิตย์ แล้วมาวันหนึงผมหยุดวิ่งแล้วตื่นเช้ามามีอาการเมื่อยตามแขนขาเป็นอยู่3-4วัน และตอนนี้เป็นน้อยแต่เป็นเวลาตื่นนอน และเวลาตื่นนอนกลางวันก็เป็นเมื่อยตามแขนขา ถ้าเดินเยอะๆหรือเหงื่อออกก็จะหาย ถ้าอยู่นิ่งๆมั่งจะเป็น แต่ตอนนี้ดีขึ้นเยอะแล้ว แต่ก็ยังเป็นเวลาตื่นนอนอยู่ อาการแบบเมื่อกล้ามเนื้อแขนขา เกิดจากอะไรเหรอครับ และต้องซื้อยาอะไรกิน
สวัสดีค่ะ อาการปวดเมื่อยตามแขนขา เป็นตามหลังการวิ่งออกกำลังกายนั้น อาจจะเกิดขึ้นได้ โดยมีสาเหตุมาจาก ปวดเมื่อย สัมพันธ์กับการใช้งาน ในช่วงที่อักเสบถ้าใช้งานกล้ามเนื้อมัดนั้นก็จะปวด อาจเป็นที่กล้ามเนื้อหลายๆมัด พร้อมกันได้ สาเหตุอื่นๆเช่น ปวดกล้ามเนื้อจากนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท แต่มักจะเป็นปวดและมีกล้ามเนื้ออ่อนแรง มีชาร้าวลงขาด้วยได้ หรือเป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยาลดไขมันบางชนิดแนะนำการฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อที่ปวด พักการใช้งานหรือยืน เดินเยอะๆไปก่อนรับประทานยาแก้ปวดแก้อักเสบเพื่อบรรเทาอาการเองได้เบื้องต้น อาจเป็นยาพาราเซตามอลหรือยากลุ่มต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ และหากเป็นเรื้อรังไม่ดีขึ้นต่อเนื่องกันหลายวัน ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม