ชอบคิดมาก กังวล เครียด รู้สึกไม่ค่อยมีความสุขท้อแท้ เบื่อหน่าย ใครพูดอะไรหรือดูหนังฟังเพลงเศร้าๆ จิตใจมันเเปลกๆน้ำตามันไหลกลั้นไม่ได้ ไม่ว่าจะคำพูดเล็กๆน้อยๆ ใครพูดว่าอะไรจะรู้สึกไม่ดีเหมือนรับไม่ได้กับคำพูด ไม่ว่าจะคำพูดเล็กๆน้อยๆ ไปเล่าให้เพื่อนฟังเพื่อนก็บอกว่าชั่งมันเถอะยังมีเพื่อน พ่อเเม่พี่น้องแต่ต่มันไม่ได้ทำให้รู้สึกดี เวลาไม่อยากทำ อาการเเบบนี้ก็มาเอง เป็นอะไรสงสัยมานานมากเเล้ว เมื่อตอนเรียน มัถยม ก็เป็นเเบบนี้ ไม่อยากไปเรียน เรียนไปเพื่ออะไร เวลาโดนด่าก็ร้องไห้ก้าวร้าว กระเเทกนู้นนี้เเละเก็บตัวในห้องคนเดียว นอนอยู่ในห้องรีองไห้กอดแมวมีแมวคอยยุเป็นเพื่อน ร้องไห้เองไม่รู้สาเหตุ คุยกับตุ๊กตา ว่า อยากเป็นมัน ไม่รู้สึก ไม่ร้องไห้ ไม่ต้องเรียนเเละทำงาน อาการที่เเปลกๆก็เวลาโดนคำพูดเเรงๆกระเเทกใจก็มีขั้นตบตีจิกหัวตัวเอง แบบมันอารมขึ้นเก็บไม่อยู่ บางทีอยู่กับแฟนมันก็มีอาการนอยๆขึ้นมาและก็ร้องไห้เอง พอร้องมันจะดีขึ้น
สวัสดีครับ ZaZAยังไม่ถึงกับเป็นโรคซึมเศร้ากับ เป็นแค่โรคเครียด วิตกกังวล ภาษาวัยรุ่น คือ เซ็งเบื่อโลก ช่วงวัยรุ่นมักเกิดอาการแบบนี้เป็นส่วนใหญ๋ ผู้ใหญ๋ไม่เข้าใจ ถ้าการร้องไห้ การได้ระบายกับคนที่เห็นใจแล้วรู้สึกดีขึ้นก็ทำไปเถอะครับ ทุกอย่างที่เกิดขึ้นแล้วดีเสมอ ทุกอย่างไม่จีรัง วันพรุ่งนี้ต้องดีกว่าวันนี้ ขอให้ตั้งใจเรียนหนังสือ เพราะความรุ้จะช่วยให้เราพ้นจากสถาวะแวดล้อมที่ไม่ดีนี้ได้ ควบคุมอารมณ์ตัวเอง อย่างเป็นทาสของอารมณ์โกรธ หัดนั่งสมาธิ ปล่อยวางไป ถ้าอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษานักจิตวิทยา ฟรี ที่ เบอร์สายด่วน 1332 หรือ 1667 ได้ตลอด 24 ชม ครับกรุณาอ่านเรื่องโรคเครียดได้ที่นี่ครับ