ผักใบเขียวมีโปเเตสเซียมสูง ถ้าเรากินเยอะๆ จะมีผลต่อไตไหมครับ
สวัสดีค่ะ ยังไม่เคยมีรายงานทางการแพทย์ที่มีหลักฐานชัดเจนว่าการกินผักใบเขียวจำนวนมากๆเข้าไปจะทำให้มีผลเสียต่อไต หรือทำให้เกิดไตวายได้โปแตสเซียมที่กล่าวมานั้นพบได้ในผักใบเขียวแต่เป็นปริมาณที่น้อยมากๆค่ะ สามารถรับประทานในปริมาณที่พอดีได้อย่างปลอดภัย