สวัสดีค่ะ หนูมีอาการปวดหลังจากการเล่นกีฬาเรือพายมาเป็นเวลาปีกว่าแล้วค่ะ ตอนเริ่มปวดใหม่ๆไม่ได้รักษา ปล่อยให้รื้อรังเพราะตอนแรกคิดว่าถ้าหยุดเล่นกีซาแล้วจะหายเองแต่ผลปรากฎง่าไม่หายค่ะ ตอนนี้รักษามาเป็นเวลา5เดือนโดยการอัลตราซาวด์และฝังเข็มออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อสร้างความแข็งแรง อาการก็ยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ เครียดมากๆจริงๆค่ะ
สวัสดีค่ะ อาการปวดหลังเรื้อรัง 5 เดือน อาจมีสาเหตุมาจากปวดหลังจากกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นมีการอักเสบจากการใช้งาน การทำท่าทางที่กระตุ้นให้มีอาการบ่อยๆ การโดนกระแทกหรือมีอุบัติเหตุที่เดิมซ้ำๆ สาเหตุอื่นๆเช่น การมีงรองกระดูกเสื่อม มีนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท มีปลายเส้นประสาทอักเสบจากการถูกกดทับจากที่กล่าวมาถ้ายังมีการเล่นกีฬาต่อเนื่อง อาจจะเป็นจากท่าทางที่กระตุ้นให้มีอาการเรื้อรัง เป็นซ้ำๆได้เบื้องต้นพักการใช้งานบริเวณที่ปวด สามารถทำกายภาพ และกินยาแก้ปวดกลุ่มต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการได้ ฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อที่หลังถ้ามีอาการเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ พักหรือกินยาแก้ปวดก็ยังไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม