อยากทราบวิธีแก้อาการเมาค้าง รวมถึงการปวดร่างกายหลังการดื่มแอลกอฮอล์ ที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยต่อร่างกาย
สวัสดีค่ะ เมาค้างเป็นกลุ่มอาการผิดปกติที่เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป โดยอาการเมาค้างจะเกิดขึ้นเมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดลดลงในช่วงเช้าวันถัดไปหลังจากที่ดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักในคืนก่อนอาการเช่นปวดศีรษะและกล้ามเนื้อตามร่างกาย คลื่นไส้ อาเจียน และปวดท้องกระหายน้ำ อ่อนเพลีย กรณีเป็นรุนแรงอาจจะทำให้ สับสนมึนงง อาเจียน เกิดอาการชักเกร็ง ตัวซีด ไม่ได้สติตามมาได้ถ้ามีอาการชนิดเป็นกลุ่มไม่รุนแรง เช่นมึนศีรษะเล็กน้อย ปวดตามร่างกาย สามารถบรรเทาอาการได้โดยการดื่มน้ำเปล่าสะอาดมากๆ รับประทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะ โดยสามารถเลือกรับประทานยาพาราเซมอลได้ในปริมาณที่พอดีรับประทานอาหารรสจืดและย่อยง่ายนอนพักผ่อนให้เพียงพอ และควรงดการดื่มแอลกอฮอล์ แต่หากมีอาการในกลุ่มรุนแรง อาเจียนเยอะ สับสน ไม่ค่อยรู้สติ ควรไปพบแพทย์