เวลาหงุดหงิดหรือมีความรู้สึกไม่ดีจะทำร้ายตัวเองทำให้บาดเจ็บชอบให้ตัวเองเจ็บปวดและก็ชอบที่คนอื่นบาดเจ็บหรือทรมานบางทีก็คิดไปว่าคนอื่นเกลียดเรากลัวเวลาอยู่ที่ที่มีคนเยอะๆวิตกกังวลง่ายเกลียดตัวเองมีความรู้สึกอยากตายบ่อยๆเพราะคิดว่าตัวเองเป็นถาระเกลียดตัวเองมากๆบางทีก็กดดันตัวเองจนคิดมากและก็ปวดหัวบ่อยๆ
สวัสดีค่ะ จากอาการดังกล่าวมานั้น การหงุดหงิดง่าย ทำร้ายตัวเอง อาจเกิดจากความผิดปกติของอารมณ์ที่เกิดได้ชั่วคราว หรืออาจมีความผิดปกติในการควบคุมอารมณ์ มีพฤติกรรมก้าวร้าว หรืออาจเกิดจากโรคเช่นโรคไบโพลาห์ โรคซึมเศร้า เป็นต้นหากมีพฤติกรรมทำร้ายตนเองจนได้รับบาดเจ็บ น่าจะไม่ปลอดภัยและอาจเป็นโรคที่ควรได้รับการรักษาหรือบำบัด จึงแนะนำแจ้งผู้ปกครองหรือครูที่ดูแลให้ทราบ ควรพบแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไป ไม่ต้องกลัวหรืออายนะคะการควบคุมอารมณ์ให้ได้นั้นเป็นเรื่องสำคัญ หากรู้สึกว่ากำลังโกรธหรือหงุดหงิด ให้รีบออกจากสถานการณ์ดังกล่าว ไม่คิดมากจนฟุ้งซ่านเกินไป หาสิ่งที่ชอบทำเพื่อระบายความเครียด