พอดีไปตรวจสุขภาพมาแล้ว ไขมันดีเกินไป 93 บอกว่ามันเลยทำให้ผลรวมคอนเรสเตอร์รอลสูงแต่ด้วยความที่กังวล เรื่องไขมันดีเกินไปเยอะเลยกลัว ว่ามันจะมีผลเสียต่อร่างกายไหมคะ
สวัสดีค่ะ ไขมันในเลือดนั้นแบ่งออกเป็นทั้งไขมันเลว และไขมันดี และค่าไขมันรวมซึ่งก็คือนำไขมันเลวและไขมันดีมารวมกัน ดังนั้นเวลาแปลผล แพทย์จะต้องดูว่าไขมันที่เกินมา มาจากไขมันชนิดใดร่วมด้วยซึ่งการมีไขมันดีหรือ HDL มากนั้น บ่งบอกถึงมีความเสี่ยงการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจได้น้อยลง ไม่ได้มีข้อเสียต่อร่างกายค่ะแนะนำการปฏิบัติตนด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และเข้ารับการตรวจเลือดเป็นประจำทุกปี