รู้สึกแน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม ต้องสูดหายใจเข้าลึกๆอยากทราบว่าเพราะสาเหตุอะไร?
สวัสดีคะ อาการหายใจไม่อิ่มแน่หน้าอกเกิดได้จากสาเหตุดังนี้อาการอุดกั้นของทางเดินหายใจส่วนต้น เช่น มีเรื่องภูมิแพ้ ไซนัสมีเรื่องหลอดลมอักเสบมีเรื่องของความเครียดมีเรื่องของกล้ามเนื้อกระบังลมไม่สัมพันธ์กันดังนั้นต้องหาสาเหตุก่อนค่ะแต่ส่วนใหญ่ถ้าเกิดจากความเครียดจะแนะนำให้ตั้งสติ ค่อยๆ หายๆ ช้าๆ ค่ะ จะทำให้ดีขึ้นได้ค่ะ