คือผมเป้นกรดไหลย้อยมาสองสามเดือนตอนนี้คือเวลาถ่ายมีปันหาครับ ท้องผูกบ้างเสียบ้างขับถ่ายมีกลิ่นเหม็นครับควรจะทำไงดีครับ
สวัสดีคะ ปัญหาของกรดไหลย้อนที่เราจะพบร่วมคือ ปัญหาเรื่องของแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วสนต้นได้ค่ะดังนั้นอาจจะต้องแนะนำเรื่องการส่องกล้องตรวจก่อนนะค่ะ ว่าไม่มีปัญหาเรื่องแผลค่ะเพราะที่เรากลัวมากสุดคือ การที่มีเลือดออกของแผลในกระเพาะอาหารหรือ หลอดอาหารค่ะ เพาะจะทำให้คนไข้มาด้วยเรื่องการถ่ายเป็นเลือดแต่เป็นเลือดสีดำ เนื่องจากอุจจาระที่มีเลือดออกมาปนกับกรดในทางเดินอาหารจะทำให้อุจจารมีกลิ่นเหม็นได้ค่ะการขับถ่ายอาจจะมีความผิดปรกติได้ค่ะ คือ อาจจะมีเรื่องของท้องผูกสลับท้องเสียได้เช่นกันค่ะอาการที่แนะนำ คือผัก เช่น แตงกวา ผักใบเขียว มันฝรั่ง หรือ ผักที่ไม่ฤทธิ์เป็นกรดขิง อาจจะอยู่ในรูปของน้ำขิง หรือ ชาขิงก็ได้ข้าวโอ๊ต พวกนี้จะมีเรื่องของวิตามิน และมีเส้นใยอาหารมากผลไม้ที่ไม่ผลิตกรด เช่น กล้วย แอปเปิ้ล แตงโมเนื้อปลาไข่ขาวไขมันที่มีประโยชน์ เช่น จากน้ำมันมะกอกส่วนอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงคือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น ส้ม สับปรด มะนาว มะเขือเทศเครื่องดื่มพวกกาแฟแอลกอฮอร์อาหารที่มีรสจัดและแนะนำเรื่องการดื่มน้ำเปล่า ให้เพียงพอ ไม่รับประทานอาหารก่อนนอนค่ะเวลานอนให้นอนหัวสูงค่ะรับประทานยาที่แพทย์สั่งค่ะ