สวัสดีค่ะ เราพึ่งสังเกตอาการตัวเองมาซักพักคือเวลามีคนทะเลาะกันเสียงดังโดยเฉพาะคนใกล้ตัวเช่น เพื่อน พ่อแม่ เราจะมีอาการ ใจสั่น มือเท้าเย็นและสั่นค่ะ แต่หากเงียบลงก็กลับมาปกติ แต่เสียงดังแบบอื่นกลับไม่กลัวเลยซักนิดเรียกว่านิ่งมากๆด้วซ้ำค่ะ ควรแก้อย่างไรดีคะ
สวัสดีคะอาการเหล่านี้เรียกว่าภาวะความกลัวค่ะ ซึ่งอาจจะเกิดจากความกังวลได้ค่ะทำให้เมื่ออยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ตัวเองไม่ชอบแล้วเกิดอาการกลัวขึ้นมากค่ะอาการแสดงของเรื่องการตื่นกลัวมีดังนี้ค่ะหัวใจเต้นแรงเหงื่อแตกสั่นหายใจไม่อิ่ม หายใจไม่สะดวกรู้สึกจุกแน่น หายใจลำบากรู้สึกเหมือนจะสำลักเจ็บหน้าอกคลื่นไส้อาเจียนปวดท้องรู้สึกวิงเวียนจะเป็นลมร้อนวูบวาบชาทั้งตัวรู้สึกยึดติดกลัวการเสียการควบคุมกลัวการเสียชีวิตถ้าปล่อยไว้นานๆ จะทำให้มีปัญหาเรื่องเรื่องความกลัวอย่างจริงจังได้ค่ะ ซึ่งมีดังนี้ค่ะกลัวที่กว้างกลัวการเข้าสังคมกลัวที่สูงกลัวการพูดต่อหน้าปะชุมชนกลัวที่แคบกลัวการบินกลัวการทำฟันกลัวการบาดเจ็บกลัวแมงมุมกลัวงูกลัวสุนัขหลัวความมือการรักษาต้องทำการรักษาด้วยการปรับพฤติกรรมค่ะยาที่ใช้จะเป็นยาต้านเศร้า และยาคลายกังวลค่ะแนะนำพบจิตแพทย์ค่ะแต่อย่างไรก็ตามต้องดูก่อนนะค่ะ ว่าไม่ใช่มีโรคทางกาย เช่น ภาวะไทรอยด์เป็นพิษ หรือว่าน้ำตาลในกระแสเลือดต่ำค่ะ