ช่วงหลายวันมานี้รู้สึกเหนื่อยๆไม่ค่อยอยากพูดอยากตอบอย่างคำถามง่ายๆเช่นทานข้าวยังอย่างนี้ยังรู้ว่ามันน่าเบื่อไม่อยากตอบ.หรือบางครั้งคืออยากพูดแต่มันรู้สึกเหนื่อยแล้วปากไม่ร่วมมือ.แล้วก็มีการนอนนานนอนมากขึ้นกว่าเดิม
สวัสดีค่ะ อาการเบื่อง่ายมากขึ้น พฤติกรรมการกินการนอนเปลี่ยนแปลง เก็บตัวมากขึ้น หากเป็นติดต่อกันเกิน 2 สัปดาห์ ไม่มีช่วงที่ดีขึ้นเลย อาจเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้า หรือการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อื่นๆได้ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสภาพจิตเพิ่มเติมและรับการรักษาอย่างเหมาะสมต่อไปในเบื้องต้นพยายามหาสิ่งที่ชอบทำ พูดคุยกับเพื่อนหรือคนสนิท เพื่อระบายความทุกข์ หาเวลาพักผ่อนและทำสิ่งที่ชอบให้มากขึ้น