สอบถามหน่อยค่ะ พอดีแม่ชอบหลับใน ตลอดเวลาเลยค่ะ ซึ่งอันตรายมากเวลาขับรถ แม่จะโรคอะไรรึป่าวค่ะ แล้วต้องแก้ไขยังไงดีค่ะ
สวัสดีค่ะ ภาวะหลับในเป็นปฏิกิริยาของร่างกายที่อธิบายถึงการเข้าสู่ภาวะหลับตื้นโดยไม่ตั้งใจ สาเหตุส่วนใหญ่ของมักมาจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ ในบางครั้งก็อาจเป็นสัญญาณของโรค ผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางชนิดได้เบื้องต้นงดการใช้ยาที่ไม่จำเป็นทุกชนิด ฝึกนิสัยการนอนหลับที่ดี ควบคุมโรคประจำตัวที่มี ไม่ฝืนขับรถเมื่อง่วงหรือเพลีย และควรไปตรวจสุขภาพกับแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แน่ชัดค่ะ