สวัสดีครับ ผมอายุ14 ครับ เรื่องคือเมื่อ6อาทิตย์ก่อนปมเครียดและกังวลมาโดยตลอดจนเมื่อ4อาทิตย์ที่แล้วผมมีอาการเวลาถ่ายมันจะออกมาเป็นก้อนเล็กๆแต่ก็ไม่ค่อยเล็กมากอะครับไม่ทรายว่าเป็นอะไรอาการอื่นๆก็ไม่มีน่ะครับ
สวัสดีค่ะ @อุจจาระขนาดเล็กลง สาเหตุที่พบบ่อยเกิดจากอาหารที่รับประทานมีกากใยน้อยค่ะ แนะนำให้ ปรับอาหารให้รับประทานอาหารประเภทผัก ผลไม้เพิ่มขึ้น ดื่มน้ำเพิ่มขึ้น ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นนะคะ หากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแล้วไม่ดีขึ้น แนะนำไปพบแพทย์อีกทีค่ะ