เนื่องจากผมเป็นคนสูบบุหรี่ และมีอาการปากแห้งมากๆ แห้งจนรู้สึกว่ามันเจ็บๆและบ่อยครั้งที่ปากแตก สามารถทำอย่างไรได้บ้างเพื่อไม่ให้ปากแห้งหรือแตกอีก ?
สวัสดีค่ะ อาการปากแห้ง อาจเกิดจาก-สภาพอากาศ ปากแห้งมักเกิดขึ้นในสภาพอากาศหนาวเย็น มีลมพัดและแห้ง-การเลียริมฝีปากบ่อยๆ-ดื่มน้ำน้อย-การสูบบุหรี่จัด-ภาวะขาดสารอาหาร- การรับประทานอาหารหรือสัมผัสกับอาหารบางชนิด ที่ทำให้ริมฝีปากระคายเคืองหรืออักเสบ- ผื่นแพ้สัมผัสบริเวณปาก เช่นแพ้ลิปสติกหรือเครื่องสำอางที่ใช้ ทำให้ปาก แห้ง แดง ลอก คันได้- การใช้ยารักษาโรคหรืออาหารเสริมบางชนิด การใช้ยารักษาโรคหรืออาหารเสริมบางชนิดอาจทำให้บางคนปากแห้งได้ เช่น วิตามิน เอ เรตินอยด์ รักษาสิวการดูแลตัวเองเบื้องต้น ใช้วาสลีนหรือใช้ลิปสติกชนิดที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำ ไม่ควรเลีย เม้ม หรือกัดริมฝีกปากบ่อยเกินไป เพราะน้ำลายจะทำลายความชุ่มชื้นบนริมฝีปากและยิ่งทำให้ปากแห้งลง หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่แห้งและเย็น และที่สำคัญควรงดหรือลดการสูบบุหรี่ด้วยหากปากแห้งมาก จนเจ็บ มีเลือดไหล มีขุยเยอะ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม