อายุ15ปีค่ะ รู้สึกเบื่อหน่ายท้อหมดกำลังใจเรียนก็รู้สึกท้อๆไม่รู้เรื่อง ไม่มีกะจิตกะใจจะทำไรเลยค่ะ ข้าวก็ไม่ค่อยหิวเท่าไหร่ หดหู่แปลกๆเครียดมีเรื่องให้คิดในหัวกังวลอยู่ตลอด ไม่ค่อยสดใสเหมือนแต่ก่อนรู้สึกได้เยอะเลยค่ะ ตกใจง่ายด้วย
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นนะค่ะ ขออยากทราบว่ามีภาวะอะไรที่ทำให้ต้องคิดมากค่ะ เช่น การเรียน เรื่องรูปร่างหน้าตา เรื่องครอบครัว เรื่องการเข้าสังคม การยอมรับในสังคม อะไรพวกนี้นะค่ะ ถ้ามีปัญหาในจุดนี้อาจจะต้องมาหาทางที่จะปรับตัวกับภาวะเหล่านี้ก่อนค่ะ แต่ถ้าอยู่ดีๆ ก็มีอาการซึมเศร้าและกังวลตลอดเวลา มีความผิดปกติในการรับประทานอาหาร หรือรับประทานอาหารได้ลดลง ก่อนจะบอกว่ามีปัญหาเรื่องเป็นภาวะซึมเศร้าไหม อาการเหล่านี้ต้องเป็นนานกว่า สองสัปดาห์ค่ะ ละที่สำคัญทำอะไรก็ไม่มีความรู้สึกว่าช่วยให้ดูขึ้นได้ค่ะอายุน้อยค่ะ อาจจะต้องมามองทางด้านสังคมก่อนนะค่ะ อาจจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะแต่ถ้าไม่ดีขึ้น และยังหาคำตอบให้ตัวเองไม่ได้แนะนำให้ลองปรึกษาพ่อแม่ หรือ ผู้ปกครองที่ไว้ใจได้นะค่ะ และอาจมีความจำเป็นที่จะต้องพบจิตแพทย์ค่ะ เค็ง