 แจ็คสันต้องการพัฒนาความอดทนในการวิ่ง เป้าหมายของเขาคือการเริ่มต้นด้วยการวิ่ง 3 ไมล์ต่อวันในสัปดาห์แรก จากนั้นใช้เวลาอีก 4 สัปดาห์ถัดไปเพื่อวิ่งเพิ่มอีก 1 ไมล์ต่อวันในแต่ละสัปดาห์ แจ็คสันวิ่งวันละกี่ไมล์เมื่อสิ้นสุดโปรแกรมการออกกำลังกายนี้ มาตอบทีละขั้นตอน:
ก่อนอื่น ให้หาว่า Jackson วิ่งได้อีกกี่ไมล์หลังจากสี่สัปดาห์: 4 สัปดาห์ * 1 ไมล์พิเศษ / สัปดาห์ = 4 ไมล์พิเศษ จากนั้นเพิ่ม 4 ไมล์เพิ่มเข้าไปใน 3 ไมล์ที่เขาวิ่งในตอนแรก: 4 ไมล์ + 3 ไมล์ = 7 ไมล์ คำตอบ: 7.