 ได้อะไรจากการยกของหนัก\nตัวเลือก:\n- (A) การวัดขนาด\n- (B) การคายน้ำ\n- (C) พลังงานจลน์\n- (D) การหดตัว\n- (E) พลังงาน\n - (F) กองกำลัง\n- (G) ทำลาย\n- (H) การประดับประดา ลองคิดทีละขั้นตอนด้านล่าง
 กล้ามเนื้อสามารถหดตัวเท่านั้น ขนาดของกล้ามเนื้อมาจากการยกน้ำหนักมาก การเกร็งมาจากการยกของหนัก ดังนั้น คำตอบคือ (D)