 คำถามของฉันคือ จอห์นเคยไปยิมหลายครั้งในช่วงที่ร่างกายอ่อนแอ แต่เพราะการล็อกดาวน์ เขาจึงไปไม่ได้ เขาเคยยก 700 สำหรับหมอบ 400 สำหรับม้านั่ง และ 800 สำหรับเดดลิฟท์ สำหรับหมอบเขาสูญเสีย 30% ของการยกของเขา เขาไม่ได้ลดน้ำหนักบนม้านั่งเพราะเขาสามารถฝึกที่บ้านได้ และเขาลดน้ำหนักได้ 200 ปอนด์ในการยกเดดลิฟท์ ผลรวมใหม่ของเขาคืออะไร? ความคิดของคุณ:
 เขาสูญเสีย 700 * .3 = 210 ปอนด์ในการหมอบ ตอนนี้หมอบของเขาคือ 700 - 210 = 490 ปอนด์ เดดลิฟท์ของเขาคือ 800 - 200 = 600 ปอนด์ ตอนนี้ยอดรวมของเขาคือ 490 + 600 + 400 = 1490 ปอนด์ คำตอบสุดท้าย: 1490