 การกินเป็นส่วนหนึ่งของการมีชีวิตอยู่ แต่ร่างกายของคุณไม่ได้ใช้มันทั้งหมด แล้ววันต่อไปคุณจะทำอะไร\nทางเลือก:\n- ลดลง\n- อิ่ม\n- อิ่ม\n- เคี้ยว\n- ถ่ายอุจจาระ ลองคิดให้ดีก่อน กระบวนการให้เหตุผลทีละขั้นตอน:
 สิ่งที่คุณกินเข้าไปล้วนไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดังนั้น สิ่งไหนที่เป็นของเสียที่คุณต้องกำจัดออกผ่านการถ่ายอุจจาระทุกวัน ดังนั้นคำตอบสุดท้ายคือการถ่ายอุจจาระ