Or, les médecins alertent sur les conséquences de tels comportements. 
Elle peut également avoir des effets sur la santé mentale, en altérant la qualité du sommeil et en favorisant le stress, par exemple.
La sédentarité, c’est-à-dire le fait de ne pas bouger, peut entrainer des problèmes de diabète, de surpoids, ou des cancers à l’âge adulte. 