text:
Báo cáo Thực tập tổng hợp về Công ty TNHH Hòa Hiệp
MỞ ĐẦU Trong những năm vừa qua, nền kinh tế nước ta đã có những bước phát triển mạnh mẽ trong đó ngành công nghiệp xây dựng cơ bản đóng vai trò quan trọng, là một trong những ngành mũi nhọn của nền kinh tế phát triển. Xây dựng cơ bản có tầm quan trọng trong nền kinh tế quốc dân với nhiệm vụ trực tiếp tạo ra những tài sản cố định cho nền kinh tế xã hội. Đó là những công trình sử dụng lâu dài, bằng các hình thức như xây dựng mới, cải tạo, sửa chữa lớn hoặc khôi phục các công trình hư hỏng hoàn toàn. - Xây dựng cơ bản là hoạt động duy nhất có nhiệm vụ tạo ra các công trình tức là xây dựng cơ sở vật chất kỹ thuật để thông qua đó các ngành sản xuất khác mới có điều kiện hoạt động bình thường. - Xây dựng cơ bản tạo ra các công trình đưa vào sử dụng sẽ là điều kiện giải quyết tốt nhất các mối quan hệ phát sinh trong xã hội như: Quan hệ giữa phát triển công nghiệp và phát triển nông nghiệp, quan hệ phát triển kinh tế giữa trung ương và địa phương, quan hệ kinh tế và văn hoá, quan hệ giữa kinh tế và quốc phòng. - Xây dựng cơ bản sẽ trực tiếp sử dụng nguồn vốn, sử dụng lực lượng lao động và máy móc thiết bị thi công lớn. Do vậy hoạt động này có hiệu quả cao hay thấp sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến nền kinh tế quốc dân. Xây dựng cơ bản là quá trình sản xuất mà sản phẩm của nó có nét đặc thù riêng không giống các ngành kinh tế khác. Trong quá trình sản xuất sử dụng một lượng lớn tiền vốn và vật tư. Cùng với đà phát triển của nền kinh tế đất nước, tốc độ đầu tư nói chung và đầu tư cho ngành xây dựng cơ bản nói riêng cũng ngày càng tăng nhanh và lớn mạnh không ngừng. Ngày nay, cùng với sự ra đời của các công ty xây dựng, sự tiến bộ khoa học kỹ thuật, công nghệ xây dựng thì sự cạnh tranh trong xây dựng ngày càng gay gắt. Các doanh nghiệp xây dựng muốn phát triển trong cơ chế thị trường bắt buộc phải tuân theo quy luật thị trường, một trong những quy luật cơ bản là cạnh tranh từ đó nảy sinh ra một phương thức mới phù hợp với các quy luật kinh tế là đấu thầu. Đấu thầu là một phương thức vừa có tính khoa học vừa có tính pháp quy và khách quan mang lại hiệu quả cao, tạo ra sự cạnh tranh lành mạnh và hợp pháp trên thị trường xây dựng. Đó là một điều kiện thiết yếu để đảm bảo sự thành công cho chủ đầu tư thông qua tính tích cực, hiệu quả mang lại là hạ giá thành công trình, tiết kiệm kinh phí đầu tư, sản phẩm xây dựng được đảm bảo về chất lượng và thời hạn xây dựng. Đấu thầu đã thúc đẩy lực lượng sản xuất phát triển, đẩy mạnh phát triển khoa học kỹ thuật trong xây dựng, đổi mới công nghệ thi công từ đó góp phần tích cực thúc đẩy sự nghiệp công nghiệp hoá hiện đại hoá nền kinh tế nhà nước. Ngày nay, do diễn biến phức tạp của nền kinh tế trong nước cũng như trên thế giới và do cạnh tranh rộng rãi trong lĩnh vực xây dựng, hơn nữa hoạt động đấu thầu vẫn còn bỡ ngỡ đối với các nhà xây dựng nên việc nghiên cứu để tìm ra những quy luật mới trong hoạt động đấu thầu càng trở nên quan trọng, nó có tác động trực tiếp tới lợi ích của nhà thầu. Nhờ hoạt động đấu thầu mà trong những năm gần đây Nhà nước đã tiết kiệm được một số lượng lớn vốn đầu tư cho các công trình do nhà nước làm chủ đầu tư, có thể nói sự chuyển biến của nền kinh tế dẫn đến sự chuyển biến trong ngành xây dựng nhất là phương thức đấu thầu bước đầu đã chứng minh được tính đúng đắn, phù hợp với yêu cầu phát triển kinh tế. Vì vậy, với vai trò của mình, nhà nước đang từng bước hoàn thiện quy chế đấu thầu cho phù hợp với tình hình mới. (Luật đấu thầu 2005 và Nghị Đ`ịnh 111,112/2006/NĐ-CP).Trong thời gian tới, nhà nước cần phải tiếp tục xây dựng, hướng dẫn kiểm tra, thanh tra về đấu thầu cụ thể hơn nữa để tránh các hiện tượng tiêu cực như thông thầu, bán thầu, ‘quân xanh quân đỏ’ gây tác động xấu tới hoạt động xây dựng. Hướng tới một tương lai rất gần, khi cánh cửa thương mại WTO sẽ được mở rộng ra với cả doanh nghiệp trong nước và doanh nghiệp nước ngoài, cạnh tranh sẽ bình đẳng và gay gắt hơn bao giờ hết. Và chắc chắn rằng, các doanh nghiệp xây dựng- các nhà thầu xây dựng cũng không nằm ngoài xu thế tất yếu đó. Nâng cao năng lực cạnh tranh, nâng cao chất lượng hồ sơ dự thầu là chìa khoá cho sự tồn tại. Trong thời gian tới, nhà nước cần phải tiếp tục xây dựng, hướng dẫn kiểm tra, thanh tra về đấu thầu cụ thể hơn nữa để tránh các hiện tượng tiêu cực như thông thầu, bán thầu, ‘quân xanh quân đỏ’ gây tác động xấu tới hoạt động xây dựng. Là sinh viên chuyên ngành Kinh tế Xây dựng - là người cần hiểu rõ về các quy chế về đầu tư xây dựng, về cách thức, quy trình đấu thầu, trong đồ án tốt nghiệp này em muốn đi sâu tìm hiểu rõ hơn về cách thức lập một hồ sơ dự thầu gói thầu xây lắp. Chính vì vậy trong đợt thực tập này em đã chọn thực tập tại Công ty trách nhiệm hữu hạn hòa hiệp, Công ty thi công trình xây dựng dân dụng,công nghiệp cũng như các công trình giao thông, điều này phù hợp với lĩnh vực mà em đang theo học là Quản trị kinh doanh công nghiệp và xây dựng tại trường ĐH Kinh Tế Quốc Dân. Qua đợt thực tập này em muốn được tìm hiểu, làm quen và vận dụng những kiến thức được học trong trường với thực tế bên ngoài. Trong thời gian thực tập tại Công ty trách nhiệm hữu hạn Hòa Hiệp em đã thu thập được những thông tin cần thiết để hoàn thành báo cáo thực tập tổng hợp này Để hoàn thành bản báo cáo tổng hợp này, em xin gửi lời cảm ơn chân thành đến T.s TRƯƠNG ĐỨC LỰC - Giảng viên hướng dẫn và các anh chị trong công ty đã tận tình quan tâm hướng dẫn giúp đỡ em. LỜI MỞ ĐẦU NỘI DUNG 1.1 – Giới thiệu quá trình thành và phát triển của công ty 1.1.1 – Giới thiệu chung về công ty 1.1.2 – Quá trình hình thành và phát triển của công ty 1.1.2.1- Lịch sử 1.1.2.2 – Lĩnh vực hoạt động 1.1.2.3 – Kết quả kinh doanh của công ty ( từ năm 2006 – 2008) 1.1.2.5 – Nguồn nhân sự của công ty năm 2008 1.1.2.6 – Các sản phẩm chủ yếu 1.2 – Đặc điểm kinh tế - kĩ thuật 1.2.1 – Nhiệm vụ sản xuất kinh doanh của công ty 1.2.2 – Đặc điểm của thị trường 2.2.3- Đặc điểm của khách hàng 1.2.4 – Khả năng cạnh tranh 1.2.5 – Cơ sở vật chất và trang thiết bị của công ty 1.2.5.1 – Trang thiết bị tại văn phòng công ty 1.2.5.2 – Trang thiết bị tại văn phòng công trường thi công 1.2.5.3 – Trang thiết bị phục vụ trực tiếp cho thi công xây lắp 1.3 – Cơ cấu tổ chức của công ty 1.3.1 - Mô hình cơ cấu tổ chức của công ty 1.3.2 – Nhiệm vụ chức năng của Giám đốc 1.3.3 – Nhiệm vụ và chức năng của phòng tổ chức- hành chính 1.3.6 – Nhiệm vụ chức năng của phòng kế toán 1.3.7 – Nhiệm vụ chức năng của chủ nhiệm công trình 1.3.8 – Nhiệm vụ chức năng của đội thi công 1.3.9 – Mối quan hệ giữa trụ sở chính của công ty và công trình KẾT LUẬN
Các file đính kèm theo tài liệu này:
- 1556.doc

markdown:
# Báo cáo Thực tập tổng hợp về Công ty TNHH Hòa Hiệp
MỞ ĐẦU Trong những năm vừa qua, nền kinh tế nước ta đã có những bước phát triển mạnh mẽ trong đó ngành công nghiệp xây dựng cơ bản đóng vai trò quan trọng, là một trong những ngành mũi nhọn của nền kinh tế phát triển. Xây dựng cơ bản có tầm quan trọng trong nền kinh tế quốc dân với nhiệm vụ trực tiếp tạo ra những tài sản cố định cho nền kinh tế xã hội. Đó là những công trình sử dụng lâu dài, bằng các hình thức như xây dựng mới, cải tạo, sửa chữa lớn hoặc khôi phục các công trình hư hỏng hoàn toàn. - Xây dựng cơ bản là hoạt động duy nhất có nhiệm vụ tạo ra các công trình tức là xây dựng cơ sở vật chất kỹ thuật để thông qua đó các ngành sản xuất khác mới có điều kiện hoạt động bình thường. - Xây dựng cơ bản tạo ra các công trình đưa vào sử dụng sẽ là điều kiện giải quyết tốt nhất các mối quan hệ phát sinh trong xã hội như: Quan hệ giữa phát triển công nghiệp và phát triển nông nghiệp, quan hệ phát triển kinh tế giữa trung ương và địa phương, quan hệ kinh tế và văn hoá, quan hệ giữa kinh tế và quốc phòng. - Xây dựng cơ bản sẽ trực tiếp sử dụng nguồn vốn, sử dụng lực lượng lao động và máy móc thiết bị thi công lớn. Do vậy hoạt động này có hiệu quả cao hay thấp sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến nền kinh tế quốc dân. Xây dựng cơ bản là quá trình sản xuất mà sản phẩm của nó có nét đặc thù riêng không giống các ngành kinh tế khác. Trong quá trình sản xuất sử dụng một lượng lớn tiền vốn và vật tư. Cùng với đà phát triển của nền kinh tế đất nước, tốc độ đầu tư nói chung và đầu tư cho ngành xây dựng cơ bản nói riêng cũng ngày càng tăng nhanh và lớn mạnh không ngừng. Ngày nay, cùng với sự ra đời của các công ty xây dựng, sự tiến bộ khoa học kỹ thuật, công nghệ xây dựng thì sự cạnh tranh trong xây dựng ngày càng gay gắt. Các doanh nghiệp xây dựng muốn phát triển trong cơ chế thị trường bắt buộc phải tuân theo quy luật thị trường, một trong những quy luật cơ bản là cạnh tranh từ đó nảy sinh ra một phương thức mới phù hợp với các quy luật kinh tế là đấu thầu. Đấu thầu là một phương thức vừa có tính khoa học vừa có tính pháp quy và khách quan mang lại hiệu quả cao, tạo ra sự cạnh tranh lành mạnh và hợp pháp trên thị trường xây dựng. Đó là một điều kiện thiết yếu để đảm bảo sự thành công cho chủ đầu tư thông qua tính tích cực, hiệu quả mang lại là hạ giá thành công trình, tiết kiệm kinh phí đầu tư, sản phẩm xây dựng được đảm bảo về chất lượng và thời hạn xây dựng. Đấu thầu đã thúc đẩy lực lượng sản xuất phát triển, đẩy mạnh phát triển khoa học kỹ thuật trong xây dựng, đổi mới công nghệ thi công từ đó góp phần tích cực thúc đẩy sự nghiệp công nghiệp hoá hiện đại hoá nền kinh tế nhà nước. Ngày nay, do diễn biến phức tạp của nền kinh tế trong nước cũng như trên thế giới và do cạnh tranh rộng rãi trong lĩnh vực xây dựng, hơn nữa hoạt động đấu thầu vẫn còn bỡ ngỡ đối với các nhà xây dựng nên việc nghiên cứu để tìm ra những quy luật mới trong hoạt động đấu thầu càng trở nên quan trọng, nó có tác động trực tiếp tới lợi ích của nhà thầu. Nhờ hoạt động đấu thầu mà trong những năm gần đây Nhà nước đã tiết kiệm được một số lượng lớn vốn đầu tư cho các công trình do nhà nước làm chủ đầu tư, có thể nói sự chuyển biến của nền kinh tế dẫn đến sự chuyển biến trong ngành xây dựng nhất là phương thức đấu thầu bước đầu đã chứng minh được tính đúng đắn, phù hợp với yêu cầu phát triển kinh tế. Vì vậy, với vai trò của mình, nhà nước đang từng bước hoàn thiện quy chế đấu thầu cho phù hợp với tình hình mới. (Luật đấu thầu 2005 và Nghị Đ`ịnh 111,112/2006/NĐ-CP).Trong thời gian tới, nhà nước cần phải tiếp tục xây dựng, hướng dẫn kiểm tra, thanh tra về đấu thầu cụ thể hơn nữa để tránh các hiện tượng tiêu cực như thông thầu, bán thầu, ‘quân xanh quân đỏ’ gây tác động xấu tới hoạt động xây dựng. Hướng tới một tương lai rất gần, khi cánh cửa thương mại WTO sẽ được mở rộng ra với cả doanh nghiệp trong nước và doanh nghiệp nước ngoài, cạnh tranh sẽ bình đẳng và gay gắt hơn bao giờ hết. Và chắc chắn rằng, các doanh nghiệp xây dựng- các nhà thầu xây dựng cũng không nằm ngoài xu thế tất yếu đó. Nâng cao năng lực cạnh tranh, nâng cao chất lượng hồ sơ dự thầu là chìa khoá cho sự tồn tại. Trong thời gian tới, nhà nước cần phải tiếp tục xây dựng, hướng dẫn kiểm tra, thanh tra về đấu thầu cụ thể hơn nữa để tránh các hiện tượng tiêu cực như thông thầu, bán thầu, ‘quân xanh quân đỏ’ gây tác động xấu tới hoạt động xây dựng. Là sinh viên chuyên ngành Kinh tế Xây dựng - là người cần hiểu rõ về các quy chế về đầu tư xây dựng, về cách thức, quy trình đấu thầu, trong đồ án tốt nghiệp này em muốn đi sâu tìm hiểu rõ hơn về cách thức lập một hồ sơ dự thầu gói thầu xây lắp. Chính vì vậy trong đợt thực tập này em đã chọn thực tập tại Công ty trách nhiệm hữu hạn hòa hiệp, Công ty thi công trình xây dựng dân dụng,công nghiệp cũng như các công trình giao thông, điều này phù hợp với lĩnh vực mà em đang theo học là Quản trị kinh doanh công nghiệp và xây dựng tại trường ĐH Kinh Tế Quốc Dân. Qua đợt thực tập này em muốn được tìm hiểu, làm quen và vận dụng những kiến thức được học trong trường với thực tế bên ngoài. Trong thời gian thực tập tại Công ty trách nhiệm hữu hạn Hòa Hiệp em đã thu thập được những thông tin cần thiết để hoàn thành báo cáo thực tập tổng hợp này Để hoàn thành bản báo cáo tổng hợp này, em xin gửi lời cảm ơn chân thành đến T.s TRƯƠNG ĐỨC LỰC - Giảng viên hướng dẫn và các anh chị trong công ty đã tận tình quan tâm hướng dẫn giúp đỡ em. LỜI MỞ ĐẦU NỘI DUNG 1.1 – Giới thiệu quá trình thành và phát triển của công ty 1.1.1 – Giới thiệu chung về công ty 1.1.2 – Quá trình hình thành và phát triển của công ty 1.1.2.1- Lịch sử 1.1.2.2 – Lĩnh vực hoạt động 1.1.2.3 – Kết quả kinh doanh của công ty ( từ năm 2006 – 2008) 1.1.2.5 – Nguồn nhân sự của công ty năm 2008 1.1.2.6 – Các sản phẩm chủ yếu 1.2 – Đặc điểm kinh tế - kĩ thuật 1.2.1 – Nhiệm vụ sản xuất kinh doanh của công ty 1.2.2 – Đặc điểm của thị trường 2.2.3- Đặc điểm của khách hàng 1.2.4 – Khả năng cạnh tranh 1.2.5 – Cơ sở vật chất và trang thiết bị của công ty 1.2.5.1 – Trang thiết bị tại văn phòng công ty 1.2.5.2 – Trang thiết bị tại văn phòng công trường thi công 1.2.5.3 – Trang thiết bị phục vụ trực tiếp cho thi công xây lắp 1.3 – Cơ cấu tổ chức của công ty 1.3.1 - Mô hình cơ cấu tổ chức của công ty 1.3.2 – Nhiệm vụ chức năng của Giám đốc 1.3.3 – Nhiệm vụ và chức năng của phòng tổ chức- hành chính 1.3.6 – Nhiệm vụ chức năng của phòng kế toán 1.3.7 – Nhiệm vụ chức năng của chủ nhiệm công trình 1.3.8 – Nhiệm vụ chức năng của đội thi công 1.3.9 – Mối quan hệ giữa trụ sở chính của công ty và công trình KẾT LUẬN
![ doc](/images/icons/doc16x16.gif)
[thanhnguyen](#)| Ngày: 16/09/2013 | Lượt xem: 1165 | Lượt tải: 3 ![ download](/images/download.gif)
![ download](/images/download.gif)
**Báo cáo Thực tập tổng hợp về Công ty TNHH Hòa Hiệp**, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Các file đính kèm theo tài liệu này:
1556.doc


text:
Ngày 04 tháng 01 năm 2012 trường THCS xã Quân Chu vinh dự được đón đoàn thanh tra sở GD&ĐT tỉnh Thái Nguyên, thành phần đoàn:
1. Ông Nguyễn Mạnh Sơn - P.Giám đốc sở GD&ĐT - Trưởng đoàn.
2 . Bà Hoàng Thị Minh Lâm - Chánh thanh tra sở GD&ĐT- phó đoàn.
3. Ông Nguyễn Đức Lợi - P.Chánh thanh tra sở GD&ĐT - UV.
4. Bà Ninh Thị Thanh Vân - Thanh tra viên sở GD&ĐT - UV.
5. Ông Lê Quang Trung - Trưởng phòng KT&KĐCL sở GD&ĐT - UV.
6. Ông Nguyễn Doãn Phú -P.Phòng GDtrH sở GD&ĐT- UV.
7. Ông Nhâm Quốc Hưng - CV phòng GDTrH sở GD&ĐT - UV.
Phòng GD&ĐT Đại Từ có:
1. Ông Nguyễn Văn Hưng - Trưởng phòng GD&ĐT.
2. Ông Nguyễn Ngọc Hưng - P.Trưởng phòng GD&ĐT.
3. Ông Nguyễn Văn Hưng - Thanh tra.
4. Ông Phạm Cảnh - Tổ trưởng tổ THCS.
Sau khi nghe ông Ngô văn Thành hiệu trưởng nhà trường báo cáo kết quả hoạt động, đoàn đã tiến hành thanh tra các nội dung: Tổ chức nhà trường,; CSVC kỹ thuật; Công tác thực hiện kế hoạch giáo dục đoàn đã thống nhất trường xếp loại: Tốt.
Ngày 15 tháng 10 năm 2011 trường được công nhận đạt chuẩn quốc gia và nay lại được đoàn thanh tra sở GD&ĐT thanh tra toàn diện xếp loại tốt đó là hai sự kiện trọng đại của nhà trường, điều đó cũng khẳng định sự nỗ lực của thầy và trò của vùng quê nghèo miền núi cách xa khu trung tâm huyện.
Dưới đây là một số hình ảnh của đoàn thanh tra làm việc với nhà trường:
Đồng chí Ngô Văn Thành - Hiệu trưởng nhà trường báo cáo đoàn thanh tra
Đồng chí Dương Thị Hiệp trong giờ giảng môn Sinh học
Chuyên viên Sở GD & ĐT dự giờ giảng bộ môn Sinh học
Đồng chí Nguyễn Thị Chung Quyết trong giờ giảng bộ môn Lịch Sử
Chuyên viên Sở GD & ĐT dự giờ giảng bộ môn Lịch Sử
Đồng chí Nguyễn Thị Triển trong giờ giảng môn Toán học
Chuyên viên Sở GD & ĐT dự giờ giảng bộ môn Toán học
Đồng chí Nguyễn Đức Lợi - Phó Tránh thanh tra Sở GD & ĐT Thái Nguyên,
đồng chí Nguyễn Ngọc Hưng - Phó Trưởng Phòng GD & ĐT Đại Từ
kiểm tra cơ sở vật chất nhà trường và các phòng bộ môn.
Đồng chí Nguyễn Đức Lợi - Phó Tránh thanh tra Sở nhận xét, đánh giá trường
Các đồng chí thanh tra viên nhận xét, đánh giá
Đồng chí Lê Quang Trung - Trưởng phòng khảo thí nhận xét, đánh giá
Đồng chí Nguyễn Ngọc Hưng - Phó Trưởng Phòng nhận xét, đánh giá
Đồng chí Ngô Văn Thành - Hiệu trưởng nhà trường phát biểu ý kiến
Đồng chí Nguyễn Đức Lợi - Phó Tránh thanh tra đọc kết luận của đoàn thanh tra.
Kết luận chung trường THCS xã Quân Chu xếp loại tốt.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text:
Sở Giáo Dục và Đào Tạo Thái Nguyên
Xin chào,
Bạn
Đăng nhập
Tìm kiếm
Trang chủ
Giới thiệu
Lãnh đạo
Thư viện ảnh
Tài nguyên
Liên hệ
Sơ đồ site
Phòng truyền thống
TRƯỜNG THPT LƯƠNG NGOC QUYẾN TỔ CHỨC LỄ KỈ NIỆM 70 NĂM VÀ ĐÓN NHẬN HUÂN CHƯƠNG LAO ĐỘNG HẠNG NHẤT LẦN THỨ 2
Trong không khí vui vẻ, tưng bừng của Tháng 3 với nhiều ngày Kỉ niệm đã để lại dấu ấn trong lịch sử: Ngày Quốc tế phụ nữ; Khởi nghĩa Ba Tơ; Chiến thắng quân Trung Quốc xâm lược trên biên giới phía Bắc; Ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh… Hòa chung với không khí của Tháng 3 trong cả nước, sáng 13.3.2016 trường THPT Luơng Ngọc Quyến long trọng tổ chức Lễ kỉ niệm 70 năm Ngày truyền thống và đón nhận Huân chương lao động hạng Nhất lần thứ 2
Xem tiếp »
LỄ CẮT BĂNG KHÁNH THÀNH NHÀ TRUYỀN THỐNG VÀ GIAO LƯU VỚI CÁC CỰU CÁN BỘ GIÁO VIÊN, NHÂN VIÊN NHÀ TRƯỜNG QUA CÁC THỜI KỲ TẠI TRƯỜNG THPT LƯƠNG NGỌC QUYẾN
Trong không khí tưng bừng phấn khởi và đầy xúc động của những ngày tháng 3 lịch sử, hướng tới kỷ niệm 70 năm ngày truyền thống nhà trường, sáng ngày 6/3/2016, trường THPT Lương Ngọc Quyến long trọng tổ chức Lễ cắt băng khánh thành nhà truyền thống và giao lưu với các cựu cán bộ giáo viên công nhân viên nhà trường qua các thời kỳ. Đây là một hoạt động đẹp nhằm nêu cao đạo lý “ Uống nước nhớ nguồn” và gắn kết nghĩa tình của các thế hệ thầy và trò, đồng nghiệp trong nhà trường.
Xem tiếp »
THƯ NGỎ
Kính thưa quý vị! trong suốt 70 năm xây dựng và phát triển, các thế hệ thầy và trò nhà trường đã đạt được những thành tích to lớn đáng tự hào, được Đảng và Nhà nước vinh danh bằng những phần thưởng cao quý như: Huân chương Lao động hạng Nhất, Nhì, Ba, danh hiệu Anh hùng lao động thời kì đổi mới. Trong suốt 70 năm qua, nhiều thế hệ cán bộ giáo viên, học sinh đã từng công tác, học tập và trưởng thành từ mái trường THPT Lương Ngọc Quyến yêu dấu, để rồi từ nơi đây đi khắp bốn phương, góp sức mình vào sự nghiệp xây dựng, bảo vệ Tổ quốc và viết tiếp những trang vàng truyền thống của nhà trường. Dù đang ở đâu thì chắc chắn các thầy cô, các anh chị cựu học sinh cũng đang hướng về mái trường THPT Lương Ngọc Quyến thân yêu, nơi một thời mình đã từng công tác, học tập.
Xem tiếp »
TRƯỜNG THPT LƯƠNG NGỌC QUYẾN – HƯỚNG TỚI KỈ NIỆM 70 NĂM NGÀY TRUYỀN THỐNG
Trong dòng chảy thời gian vô tận, có những thời khắc, những sự kiện đã trở thành dấu mốc quan của một thời và mãi mãi. Ngày 13/03/1960, với thầy trò trường THPT Lương Ngọc Quyến là một ngày như thế! Trong không khí phấn khởi thực hiện kế hoạch 5 năm lần thứ nhất đưa miền Bắc tiến lên xây dựng CNXH, nhân dịp khu công nghiệp Gang thép Thái Nguyên đón mẻ thép đầu tiên, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã về thăm mảnh đất Thái Nguyên và trong chuyến công tác đó, Bác đã đến thăm thầy trò trường THPT Lương Ngọc Quyến. Từ đó, cứ mỗi độ xuân về, vào tháng 3 hàng năm thầy và trò trường THPT Lương Ngọc Quyến lại rưng rưng, lại bồi hồi xúc động hướng tới ngày hội truyền thống của trường.
Xem tiếp »
TRƯỜNG THPT LƯƠNG NGỌC QUYẾN LƯU LUYẾN CHIA TAY CÔ GIÁO TỐNG THỊ LIÊN HOAN
Sau hơn ba mươi ba năm công tác giảng dạy, cô giáo Tống Thị Liên Hoan – Giáo viên dạy môn Toán của nhà trường được nhà nước cho nghỉ chế độ. Chiều ngày 29 tháng 5 năm 2015, trường THPT Lương Ngọc Quyến đã long trọng tổ chức lễ chia tay cô giáoTống Thị Liên Hoan về nghỉ hưu theo chế độ.
Xem tiếp »
TRƯỜNG THPT LƯƠNG NGỌC QUYẾN CHÚC MỪNG CÁC ĐƠN VỊ QUÂN ĐỘI NHÂN DỊP KỈ NIỆM 70 NĂM NGÀY THÀNH LẬP QUÂN ĐỘI NHÂN DÂN VIỆT NAM
Nhân dịp kỷ niệm 70 năm ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam ( 22/12/1944 – 22/12/2014) và 25 năm ngày hội Quốc phòng toàn dân (22/12/1989 – 22/12/2014), sáng ngày 22/12/2014, Trường THPT Lương Ngọc Quyến đã cử đoàn đại biểu thay mặt Đảng uỷ, BGH, BCH Công đoàn, Đoàn thanh niên cộng sản Hồ Chí Minh, Ban đại diện Phụ huynh và học sinh nhà trường đến tặng hoa và chúc mừng lãnh đạo, cán bộ chiến sỹ của các đơn vị quân đội đóng trên địa bàn là: Quân khu I, Bộ chỉ huy Quân sự tỉnh, Ban chỉ huy Quân sự thành phố, Nhà máy Z115, Nhà máy Z127, Xí nghiệp cơ khí 59, Xưởng X79, Bảo tàng lực lượng vũ trang quân khu I.
Xem tiếp »
TRƯỜNG THPT LƯƠNG NGỌC QUYẾN LƯU LUYẾN CHIA TAY CÔ GIÁO TRẦN THỊ TUẤT
Sau hơn ba mươi nhăm năm công tác giảng dạy, đồng chí Trần Thị Tuất – Giáo viên dạy môn Anh Văn của nhà trường được nhà nước cho nghỉ chế độ. Chiều ngày 1 tháng 12 năm 2014, trường THPT Lương Ngọc Quyến đã long trọng tổ chức lễ chia tay đồng chí Trần Thị Tuất về nghỉ hưu theo chế độ. Đến dự buổi lễ, về phía phụ huynh có ông Giang Minh Thuyết - Trưởng Ban, ĐDCMHS, về phía nhà trường có đồng chí Nguyễn Thanh Hà- Bí thư Đảng bộ, Hiệu trưởng nhà trường, các đồng chí trong BGH, BCHCĐ, ĐTNCSHCM và toàn thể cán bộ giáo viên nhà trường.
Xem tiếp »
THĂM HỮU NGHỊ TRƯỜNG THPT PAKSAN TỈNH BOLYKHAM XAY
Ngày 07 tháng 10 năm 2014 đồng chí Nguyễn Thị Phương Dung Phó hiệu trưởng trường THPT Lương Ngọc Quyến cùng Đoàn công tác trường Cao đẳng Kinh tế -Tài chính Thái Nguyên sang thăm hữu nghị trường THPT PakSan (trường kết nghĩa) và các trường THPT khác của tỉnh Bolykhamxay. Đoàn dự lễ mít tinh kỉ niệm 20 năm ngày nhà giáo Lào. Buổi lễ diễn ra trong bầu không khí long trọng, trang nghiêm mà đầy tình cảm ấm áp thắm tình hữu nghị Việt – Lào.
Xem tiếp »
NHỮNG HỌC SINH TRƯỜNG LƯƠNG NGỌC QUYẾN TRONG ĐỘI THANH NIÊN XUNG PHONG CÔNG TÁC TIẾP QUẢN THỦ ĐÔ HÀ NỘI
Sau hiệp định Giơ-ne-vơ, thực hiện chỉ thị của Đảng về việc tiếp quản thủ đô Hà Nội, tháng 7/1954 Đội TNXP công tác tiếp quản Thủ đô được thành lập, 300 anh chị em đội viên được tuyển chọn từ các trường Trung học kháng chiến trong đó có 50 học sinh trường Lương Ngọc Quyến Thái Nguyên lần lượt tập trung tại địa điểm ngôi đình làng Sòng nay thuộc xã An Khành huyện Đại Từ, Thái Nguyên để đi làm nhiệm vụ.
Xem tiếp »
CỰU HỌC SINH K46 (1991-1994) TRƯỜNG THPT LƯƠNG NGỌC QUYẾN TƯNG BỪNG HỘI NGỘ SAU 20 NĂM TỐT NGHIỆP
Ngày 27/9/2014, được sự nhất trí của Đảng ủy, BGH, Công đoàn, cựu học sinh K46 (1991 - 1994) đã tề tựu về mái trường THPT Lương Ngọc Quyến thân yêu để tổ chức Hội khóa nhân kỷ niệm 20 năm ra trường.
Xem tiếp »
Trang
1
2
CHUYÊN MỤC
Thông báo
Hoạt động trong tuần
Trang tin giáo dục
Công tác Đảng
Công Đoàn
Đoàn TNCS Hồ Chí Minh
Phòng truyền thống
Hoạt động của Ban đại diện CMHS
Pháp luật
Đề thi, đáp án
Tổ Toán - Tin
Tổ Vật lí - Công nghệ
Tổ Hóa - Sinh
Tổ Ngữ văn
Tổ Xã hội
Tổ Ngoại ngữ - Thể dục
Danh sách cán bộ giáo viên
XEM NHIỀU NHẤT
Cảm tưởng về ngày Nhà giáo Việt Nam 20 - 11 - 2010
LỄ CHIA TAY ĐỒNG CHÍ BÙI THỊ LOAN VÀ ĐỒNG CHÍ ĐÀO BÌNH MINH VỀ NGHỈ HƯU
Kế hoạch chuyên môn Tổ Toán - Tin 2010 - 2011
Đề, hướng dẫn chấm thi thử đại học khối A - Môn toán
TRƯỜNG THPT LƯƠNG NGỌC QUYẾN - 67 NĂM XÂY DỰNG VÀ TRƯỞNG THÀNH.
KẾ HOẠCH TỔ CHỨC KỶ NIỆM 31 NĂM NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 20/11/1982 – 20/11/2013
Đề, hướng dẫn chấm thi thử đại học môn toán - Khối B
TRƯỜNG THPT LƯƠNG NGỌC QUYẾN THÔNG BÁO TUYỂN SINH VÀO LỚP 10 THPT NĂM HỌC 2013 - 2014 NHƯ SAU:
Báo cáo thành tích Tổ Toán - Tin 2009 - 2010
Kế hoạch hoạt động của Ban đại diện Cha mẹ học sinh năm học 2014 - 2015
Bản quyền © 2009 thuộc về
Trường THPT Lương Ngọc Quyến
Địa chỉ :
Phường Hoàng Văn Thụ - Tp. Thái Nguyên
Mọi chi tiết xin liên hệ :
Điện thoại : 0280.3.859402
Website :
www.thainguyen.edu.vn


text:
Hiện nay, tôi được biết có rất nhiều rất nhiều những nhà hảo tâm đã đi xin và thu gom những đồ dùng cũ còn tốt mà nhiều gia đình đã không sử dụng nữa để làm công tác từ thiện là mang đến những vùng quê nghèo khó, mang lên vùng biên giới phía bắc xa xôi để giúp cho những em thơ dân tộc thiểu số anh em.
Như là nhóm GHX hiện đang kêu gọi quyên góp áo ấm - đồ dùng mùa đông để mang lên Bát Xát - Lao Cai. Nhóm VTCN thì luôn chăm chỉ nhất kêu gọi và thu gom mọi thứ đồ đã qua sử dụng, nhóm VTCN đã có một entry như là tiêu chí và quy cách cho việc cho tặng quà thiện nguyện. Hoặc hai anh Tuấn - Tiến bên quỹ CCT thì nói, một đôi dép cũ cũ đáng trân trọng khi mang lên cho người cần sử dụng....
Nhóm No-U hôm trước có tổ chức đêm phá cỗ trung thu trên Phúc Than - Than Uyên - Lai Châu cho hàng ngàn em nhỏ và bà con vùng lân cận. Một đêm phá cỗ thành công về mọi mặt. Ngay trong đêm "Trung thu miền sơn cước" đó, đã có nhiều bao quần áo cũ được phát tận tay bà con dân tộc thiểu số trong tình cảm ấm áp nghĩa tình.
Ngay từ đầu khi lên chương trình, nhóm đã đặt ra tiêu chí đi thu gom quần áo cũ. Đặc biệt vui mừng vì có trường tiểu học Tô Hoàng - Hà Nội đã ủng hộ cho chúng tôi rất nhiệt tình và đạt được một con số đáng kể. Đó là 100 chiếc chăn ấm và nhiều gối đã qua sử dụng nhưng còn rất tốt, số chăn này đã được chuyển lên trường mần non số 2 Phúc Than ngay từ ngày đầu phát động chương trình. Và số quần áo cũ của nhà trường thông qua các em học sinh thu gom để chúng tôi chuyển lên tới các em thơ Phúc Than là 3941 chiếc.
Và còn rất nhiều nhà hảo tâm đã đồng ý giúp đỡ chúng tôi thu gom đồ cũ để mang lên cùng chương trình.
Rồi sau khi thu gom về, chúng tôi lại tổ chức phân loại mất nhiều ngày với công sức của nhiều người để sao cho khi lên đó phát tặng cho người sử dụng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Cũng rất may cho chương trình một vấn đề nưa, đó là đã được một thành viên No-U đồng ý để nhóm tập kết hàng từ thiện kín cả căn phòng của cô ấy cho công tác thu gom - phân loại.

markdown:
Hiện nay, tôi được biết có rất nhiều rất nhiều những nhà hảo tâm đã đi xin và thu gom những đồ dùng cũ còn tốt mà nhiều gia đình đã không sử dụng nữa để làm công tác từ thiện là mang đến những vùng quê nghèo khó, mang lên vùng biên giới phía bắc xa xôi để giúp cho những em thơ dân tộc thiểu số anh em.
Như là nhóm GHX hiện đang kêu gọi quyên góp áo ấm - đồ dùng mùa đông để mang lên Bát Xát - Lao Cai. Nhóm VTCN thì luôn chăm chỉ nhất kêu gọi và thu gom mọi thứ đồ đã qua sử dụng, nhóm VTCN đã có một entry như là tiêu chí và quy cách cho việc cho tặng quà thiện nguyện. Hoặc hai anh Tuấn - Tiến bên quỹ CCT thì nói, một đôi dép cũ cũ đáng trân trọng khi mang lên cho người cần sử dụng....
![]()
**3941 chiếc và 28 lớp**
Nhóm No-U hôm trước có tổ chức đêm phá cỗ trung thu trên Phúc Than - Than Uyên - Lai Châu cho hàng ngàn em nhỏ và bà con vùng lân cận. Một đêm phá cỗ thành công về mọi mặt. Ngay trong đêm "Trung thu miền sơn cước" đó, đã có nhiều bao quần áo cũ được phát tận tay bà con dân tộc thiểu số trong tình cảm ấm áp nghĩa tình.
Ngay từ đầu khi lên chương trình, nhóm đã đặt ra tiêu chí đi thu gom quần áo cũ. Đặc biệt vui mừng vì có trường tiểu học Tô Hoàng - Hà Nội đã ủng hộ cho chúng tôi rất nhiệt tình và đạt được một con số đáng kể. Đó là 100 chiếc chăn ấm và nhiều gối đã qua sử dụng nhưng còn rất tốt, số chăn này đã được chuyển lên trường mần non số 2 Phúc Than ngay từ ngày đầu phát động chương trình. Và số quần áo cũ của nhà trường thông qua các em học sinh thu gom để chúng tôi chuyển lên tới các em thơ Phúc Than là 3941 chiếc.
Và còn rất nhiều nhà hảo tâm đã đồng ý giúp đỡ chúng tôi thu gom đồ cũ để mang lên cùng chương trình.
Rồi sau khi thu gom về, chúng tôi lại tổ chức phân loại mất nhiều ngày với công sức của nhiều người để sao cho khi lên đó phát tặng cho người sử dụng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Cũng rất may cho chương trình một vấn đề nưa, đó là đã được một thành viên No-U đồng ý để nhóm tập kết hàng từ thiện kín cả căn phòng của cô ấy cho công tác thu gom - phân loại.

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Á hậu Hoàng Anh nhí nhảnh trước gương tô son điểm phấn
Á hậu Hoàng Anh khoe vẻ đẹp trẻ trung và tràn đầy sức sống trong bộ ảnh mới.
Á hậu Hoàng Anh khoe vẻ đẹp trẻ trung và tràn đầy sức sống trong bộ ảnh mới.
Hoàng Anh chia sẻ, với thời trang đường phố, cô luôn hướng đến hình ảnh trẻ trung nhưng vẫn thanh lịch, gợi cảm.
Tái xuất sau một thời gian dài im lặng, Á hậu Hoàng Anh khiến công chúng bất ngờ với diện mạo hoàn toàn mới.
Á hậu Hoàng Anh khoe vẻ đẹp trẻ trung và tràn đầy sức sống trong bộ ảnh mới.
Tiin.vn - Theo Á hậu Việt Nam 2012, "gái hư" tất nhiên là ngược với gái ngoan, có tính cách hơi giống nam giới, “giang hồ” và bất cần.
Tiin.vn - 2 người đã có một buổi đi xem phim khá tình cảm.
Trong bộ áo dài danh lam thắng cảnh Việt, á hậu Hoàng Anh tạo dáng mơ màng như thiếu nữ trong tranh bên hồ Gươm.
Tiin.vn - Hai Á hậu Việt Nam ngày càng xinh đẹp và quyến rũ.
Cô tự nhận sự chuẩn bị của mình cho cuộc thi chưa được tốt.
Tiin.vn - Tuy nhiên, cô nhanh chóng lấy lại sự tự tin trong màn trình diễn của mình.
Tiin.vn - Hoàng Anh vô cùng nổi bật trong sự kiện với vẻ đẹp trong sáng, dễ thương.
Á hậu Việt Nam và các thí sinh Hoa hậu Trái đất vừa tham gia một buổi trình diễn trong trang phục váy ngắn gợi cảm.
Tiin.vn - Người đẹp rất vui vẻ và hoạt bát dù chưa giành được giải phụ nào trong cuộc thi.
Tiin.vn - Hoa hậu nước chủ nhà giành giải vàng, Hoa hậu Thái Lan đoạt giải bạc và Hoa hậu Mỹ đoạt giải đồng.
Trang phục dân tộc thiết kế riêng cho đại diện của Việt Nam tại cuộc thi Hoa hậu Trái Đất vừa được tiết lộ.
Tiin.vn - Á hậu sẽ diện những chiếc váy gợi cảm, đa dạng về kiểu dáng và màu sắc của nhà thiết kế Hoàng Hải.
Tiin.vn - Với chiếc áo dài cách điệu, Hoàng Anh đã mang đến một vẻ đẹp tự tin, năng động và đầy sức sống.
Tiin.vn - Người đẹp rất vui vẻ và tự nhiên khi ngồi ăn ở một quán vỉa hè tại Hà Nội.
Tiin.vn - Người đẹp 18 tuổi tỏa sáng trên sân khấu vởi vẻ đẹp trẻ trung, thanh lịch.
Tiin.vn - Hai Á hậu với hai phong cách khác nhau, mỗi người một vẻ.
Tiin.vn - Cô nàng cũng bật mí về mẫu bạn trai lý tưởng của mình nữa đấy.
Tên thật: Đỗ Hoàng Anh
Năm sinh: 1994
Cao 1m69, số đo 3 vòng 90 – 64 – 95
Á hậu 2 cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012
Là thí sinh nhỏ tuổi nhất tham dự cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012 nhưng Đỗ Hoàng Anh không thiếu kinh nghiệm bởi cô là gương mặt quen thuộc trên các sàn diễn thời trang ở Hà Nội. Hiện cô đang là tân sinh viên của Đại học Văn hóa Hà Nội.

markdown:
[](http://tiin.vn/chuyen-muc/sao/a-hau-hoang-anh-nhi-nhanh-truoc-guong-to-son-diem-phan.html)
![ Á hậu Hoàng Anh nhí nhảnh trước gương tô son điểm phấn ](http://vip.media6.tiin.vn/media01/4e1cfb6754f35/2013/11/29/ccc42717a680e2933b0d6b1129a010f2e9963c55.jpg)
#
[
Á hậu Hoàng Anh nhí nhảnh trước gương tô son điểm phấn
](http://tiin.vn/chuyen-muc/sao/a-hau-hoang-anh-nhi-nhanh-truoc-guong-to-son-diem-phan.html)
Á hậu Hoàng Anh khoe vẻ đẹp trẻ trung và tràn đầy sức sống trong bộ ảnh mới.

Cache-Control: public


markdown:
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: Số 102, phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
####
Sản phẩm có thể bạn thích
[ Xem thêm tại mục ](/3586/cho-thue-xe-dap.html) **Cho thuê xe đạp** **Cho thuê xe đạp**

Set-Cookie: u_nologin_id=371493395; expires=Fri, 02-Dec-2016 16:13:37 GMT; path=/; httponly

Server: Apache

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding


text:
-
phát âm yanüari
Phát âm của
mespulien
(Nam từ Hà Lan)
Bạn có thể làm tốt hơn? bằng giọng khác? Phát âm yanüari trong Tiếng Papiamento
Bạn có thể làm tốt hơn? bằng giọng khác? Phát âm yanüari trong Tiếng Papiamento
This website uses cookies to improve your user experience. You must accept before continuing to use the site

markdown:
*yanüari phát âm trong* [Tiếng Papiamento](http://vi.forvo.com/languages/pap/)[pap]
-
[phát âm yanüari](http://vi.forvo.com/word/yan%C3%BCari/)Phát âm của [mespulien](javascript:;)(Nam từ Hà Lan)
Bạn có thể làm tốt hơn? bằng giọng khác?
[Phát âm yanüari trong Tiếng Papiamento](javascript:;)
Bạn có thể làm tốt hơn? bằng giọng khác?
[Phát âm yanüari trong Tiếng Papiamento](javascript:;)
This website uses cookies to improve your user experience. You must accept before continuing to use the site

WARC-Truncated: length

Set-Cookie: lst=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.forvo.com


text:
Top Definition
one who is a nizzle
hello my fellow nizzelites
viết bởi Anonymous 10 Tháng bảy, 2003
Trending Now
Can you define these popular missing words?
Địa chỉ daily@urbandictionary.com sẽ gửi thư cho bạn. Chúng tôi cam kết sẽ không để xảy ra tình trạng gửi thư rác vào hộp mail của bạn.×

markdown:
Top Definition
one who is a nizzle
hello my fellow nizzelites
viết bởi
[Anonymous](/author.php?author=Anonymous)10 Tháng bảy, 2003
Trending Now
Can you define these popular missing words?
Địa chỉ daily@urbandictionary.com sẽ gửi thư cho bạn. Chúng tôi cam kết sẽ không để xảy ra tình trạng gửi thư rác vào hộp mail của bạn.

Cache-Control: max-age=3600, public

Via: 1.1 varnish

X-Cache: MISS

Server: Cowboy

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Accept-Ranges: bytes


text:
Sign in to post new definitions, images, and sounds and create lists of favorites.
Sign in to post new definitions, images, and sounds and create lists of favorites.
Địa chỉ daily@urbandictionary.com sẽ gửi thư cho bạn. Chúng tôi cam kết sẽ không để xảy ra tình trạng gửi thư rác vào hộp mail của bạn.×

markdown:
Sign in to
**post new definitions, images, and sounds** and create lists of favorites.
Sign in to
**post new definitions, images, and sounds** and create lists of favorites.
Địa chỉ daily@urbandictionary.com sẽ gửi thư cho bạn. Chúng tôi cam kết sẽ không để xảy ra tình trạng gửi thư rác vào hộp mail của bạn.

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate


text:
- Thứ tư, 24/08/2016 | 23:14 GMT +7
-
Hà Nội 32 oCHôm nay32 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:40
Hoàng hôn: 18:16
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 186°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1004 mbHôm nay27 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26 oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:04
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005 mbHôm nay30 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:13
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1004 mbHôm nay27 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:08
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 224°Trạm khí tượng:
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
Km
Độ ẩm:
90%
Áp suất:
mbHôm nay25 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:35
Hoàng hôn: 18:03
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 220°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mbHôm nay25 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:06
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mbHôm nay27 oC
Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 25 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:56
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1006 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss

markdown:
*Thứ tư, 24/08/2016 | 23:14 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *32* oC **Hôm nay**
32
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:40
Hoàng hôn: 18:16
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 186°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1004 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:04
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:13
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1004 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:08
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 224°Trạm khí tượng:
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
Km
Độ ẩm:
90%
Áp suất:
mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:35
Hoàng hôn: 18:03
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 220°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:06
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 25
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:56
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1006 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
| |
| |
| |22/07 (âm lịch)
Ngày: mậu dần, Hắc Đạo
Tốt cho các việc dỡ nhà, phá vách, ra đi.
Tuổi xung: Canh Thân, Giáp Thân

X-Cache-Status: MISS


text:
- Thứ tư, 24/08/2016 | 23:27 GMT +7
-
Hà Nội 32 oCHôm nay32 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:40
Hoàng hôn: 18:16
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 186°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1004 mbHôm nay27 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26 oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:04
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005 mbHôm nay30 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:13
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1004 mbHôm nay27 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:08
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 224°Trạm khí tượng:
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
Km
Độ ẩm:
90%
Áp suất:
mbHôm nay25 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:35
Hoàng hôn: 18:03
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 220°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mbHôm nay25 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:06
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mbHôm nay27 oC
Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 25 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:56
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1006 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss

markdown:
*Thứ tư, 24/08/2016 | 23:27 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *32* oC **Hôm nay**
32
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:40
Hoàng hôn: 18:16
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 186°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1004 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:04
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:13
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1004 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:08
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 224°Trạm khí tượng:
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
Km
Độ ẩm:
90%
Áp suất:
mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:35
Hoàng hôn: 18:03
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 220°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:06
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 25
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:56
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1006 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
| |
| |
| |22/07 (âm lịch)
Ngày: mậu dần, Hắc Đạo
Tốt cho các việc dỡ nhà, phá vách, ra đi.
Tuổi xung: Canh Thân, Giáp Thân


text:
- Thứ tư, 24/08/2016 | 23:34 GMT +7
-
Hà Nội 32 oCHôm nay32 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:40
Hoàng hôn: 18:16
Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 192°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1004 mbHôm nay27 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26 oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:04
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005 mbHôm nay30 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:13
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1004 mbHôm nay26 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:08
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 220°Trạm khí tượng:
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
Km
Độ ẩm:
91%
Áp suất:
mbHôm nay25 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:35
Hoàng hôn: 18:03
Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 210°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mbHôm nay26 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:06
Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 240°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1006 mbHôm nay26 oC
Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 25 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:56
Hướng gió:
Bắc
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss

markdown:
*Thứ tư, 24/08/2016 | 23:34 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *32* oC **Hôm nay**
32
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:40
Hoàng hôn: 18:16
##### Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 192°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1004 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:04
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 26
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:13
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 4 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1004 mb
**Hôm nay**
26
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 26
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:08
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 220°Trạm khí tượng:
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
Km
Độ ẩm:
91%
Áp suất:
mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:35
Hoàng hôn: 18:03
##### Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 210°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
26
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:37
Hoàng hôn: 18:06
##### Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 240°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
26
oC
#### Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 25
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:56
##### Hướng gió:
Bắc
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1006 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
| |
| |
| |22/07 (âm lịch)
Ngày: mậu dần, Hắc Đạo
Tốt cho các việc dỡ nhà, phá vách, ra đi.
Tuổi xung: Canh Thân, Giáp Thân


text:
Xin lỗi vợ, anh muốn sống cuộc đời còn lại với cô ấy
Đêm Noel, em phát hiện sự có mặt của cô ấy trong cuộc đời anh qua các tin nhắn, em đã gây cho anh một vết thương không bao giờ anh quên được. Em cầm dao và làm anh bị thương, mặc cho máu chảy quá nhiều và khóa cửa không cho anh đi cấp cứu. Em yêu anh như vậy sao? (Thanh)
Từ: Thanh Nguyen
Đã gửi: 06 Tháng Hai 2012 5:44 CH
Người ta nói "cây kim trong bọc lâu ngày cũng tự chui ra", điều gì là sự thật thì có giấu đi chăng nữa, một ngày nào đó cũng sẽ được phơi bày. Chuyện gia đình mình cũng vậy, anh ngoại tình với cô ấy được 6 tháng, và rồi em đã phát hiện, em điên tức lên, nằm khóc câm lặng một mình. Nhưng em ơi, một điều bí mật mà em không hề biết, không phải là chuyện ngoại tình, mà anh không bao giờ ân hận với điều đó, hơn nữa anh sẽ sống cuộc đời còn lại với cô ấy và vì cô ấy.
Anh đến với em, giữa 2 hoàn cảnh hoàn toàn khác nhau, anh chưa bao giờ phân biệt giàu nghèo, hay trình độ, nhưng nghĩ lại khoảng thời gian hơn 3 năm sống với nhau, chúng ta đã có gì, gia đình đã được gì. Anh đi làm, một công việc đòi hỏi áp lực trí óc, anh lo toàn bộ cho gia đình, từ chai nước mắm, cho đến tạo dựng nên những tài sản lớn mà không phải ai cũng có được.
Điều gì anh muốn ở em, một người vợ dịu dàng, tôn trọng anh và hiểu anh? Nhưng em à, có vẻ anh mong muốn xa xỉ quá phải không em, trong khi hàng chục lần em xem nhẹ mái ấm nhỏ của mình, em dọn đồ đi, mặc sức cho anh vừa đi làm vừa đau khổ đi tìm em rồi năn nỉ em về. Em từng nói, em thích thấy bộ mặt thảm thương của anh lúc đó, em tàn nhẫn vậy sao em?
Hàng chục, hàng trăm triệu đồng tài sản anh gây dựng cho em, cho gia đình nhỏ mình, từ chiếc tivi đắt tiền, cho đến cái máy tính anh làm việc, đến cái chén anh cơm, mỗi khi giận nhau, em đập phá không hề thương tiếc. Em ơi, đó cũng là mồ hôi, là chất xám anh hao mòn mà làm việc để có nó em à. Em ví anh như những con vật, em kêu tên anh bằng "mày"; anh gọi em thì chưa từng được một tiếng vâng dạ. Anh quá đau khổ, quá nhục nhã.
Mỗi tuần thứ 7 được nghỉ làm cơ quan, anh đều dành thời gian chở em đi chợ vì anh nghĩ không phải mình làm có tiền là không phụ vợ chuyện bếp núc. Anh cũng nấu cơm, chiên cá, cũng tự làm các món ăn, anh đổi được gì vậy em? Rơi một giọt nước mắm ra nhà, em chửi, làm dơ một chút, em chửi.
Mỗi buổi tối, anh buồn em, có đi uống cafe đến 1 hay 2h sáng về, anh cũng về nhà, cũng chui vào cái giường của vợ chồng mình, mặc em nằm chẳng thèm nhìn anh, chưa bao giờ anh bỏ đi qua đêm một ngày. Anh đi làm, bạn bè cơ quan hỏi anh có vợ chưa, vì một điều đơn giản, anh hay mặc quần áo không được ủi, quần không lên lai, áo đứt nút, và đôi giày bẩn thỉu. Có ai có vợ mà như vậy không em?
Em đòi hỏi quá, em ước ao có được anh, rồi lúc có được lại không biết trân trọng, gia đình hạnh phúc là một quá trình xây dựng và nuôi dưỡng, không phải có được rồi mặc sức phá hoại nó, muốn mình phải có mọi quyền hành ra lệnh trong gia đình và rồi cho rằng nó cũng là của mình, em sai lầm rồi. Anh từng kể em nghe câu chuyện, phật quan âm và con nhện, rút ra bài học cái gì mình đang có là quý giá nhất, để mong muốn em hiểu được mà không phá nát cái gia đình anh cố công gây dựng.
Nhưng không thể thắng được cái "tôi" quá lớn của em, em cho là không có anh em còn hàng trăm người khác có thể làm chồng, em cho rằng em còn trẻ, em quá cao ngạo mà không nhìn lại em đang là ai, kiến thức cư xử như thế nào, gia cảnh ra sao. Anh gặp cô ấy, nhẹ nhàng, sâu lắng, như một viên thuốc chữa lành mọi đau khổ anh chịu đựng từ em.
Mọi mệt mỏi tan biến khi anh được nhìn nụ cười phúc hậu của cô ấy, như mọi khi áo anh đứt nút cố ấy nhẹ nhàng khâu vá cho anh, như mọi điều anh cần, anh tha thiết mà em không ban cho anh được, và anh yêu cô ấy. Đêm Noel, em phát hiện sự có mặt của cô ấy trong cuộc đời anh qua các tin nhắn từ điện thoại anh, em đã gây cho anh một vết thương không bao giờ anh quên được. Em cầm dao và làm anh bị thương, mặc cho máu chảy quá nhiều và khóa cửa không cho anh đi cấp cứu. Em yêu anh như vậy sao?
Chuyện đã qua, nhưng em khóc không được gì cả, em hãy sống tốt với người đàn ông thứ 2 của đời em, trái tim anh bây giờ không còn là của em nữa, anh đã trao trọn cho người chữa lành đau khổ cho anh. Khi còn là người chồng đau khổ hàng ngày phải năn nỉ em, thì em không biết giữ, một căn nhà riêng, một gia đình nhỏ, một bé trai quá kháu khỉnh, một người chồng quỳ lụy em vì gia đình.
Em không biết giữ, em nhẫn tâm phá nát cái mà nhiều người mơ ước, em khao khát cuộc sống tự do, ở nhà thuê, trong khi anh có nhà cho gia đình mình ở. Em tự tay dâng cái em đang có cho người khác, tự tay em phá nát cái hạnh phúc của mình, tự tay em biến anh thành kẻ ngoại tình.
Xin lỗi em, anh không bao giờ ân hận, em đừng khóc nữa, hãy để dành những giọt nước mắt đó khi sống với người đàn ông sau này, khi em yêu thương họ hết mực và họ đối xử với em như em từng đối xử với anh, hãy khóc cho bản thân anh ngày ấy. Chúc em hạnh phúc.
- Tôi nghĩ đến cái chết khi biết mình có thai
- Tôi có nên quay lại với người con gái 'xứng đáng để cưới làm vợ'

markdown:
# Xin lỗi vợ, anh muốn sống cuộc đời còn lại với cô ấy
### Đêm Noel, em phát hiện sự có mặt của cô ấy trong cuộc đời anh qua các tin nhắn, em đã gây cho anh một vết thương không bao giờ anh quên được. Em cầm dao và làm anh bị thương, mặc cho máu chảy quá nhiều và khóa cửa không cho anh đi cấp cứu. Em yêu anh như vậy sao? (Thanh)
*Từ: Thanh NguyenĐã gửi: 06 Tháng Hai 2012 5:44 CH*
Người ta nói "cây kim trong bọc lâu ngày cũng tự chui ra", điều gì là sự thật thì có giấu đi chăng nữa, một ngày nào đó cũng sẽ được phơi bày. Chuyện gia đình mình cũng vậy, anh ngoại tình với cô ấy được 6 tháng, và rồi em đã phát hiện, em điên tức lên, nằm khóc câm lặng một mình. Nhưng em ơi, một điều bí mật mà em không hề biết, không phải là chuyện ngoại tình, mà anh không bao giờ ân hận với điều đó, hơn nữa anh sẽ sống cuộc đời còn lại với cô ấy và vì cô ấy.
Anh đến với em, giữa 2 hoàn cảnh hoàn toàn khác nhau, anh chưa bao giờ phân biệt giàu nghèo, hay trình độ, nhưng nghĩ lại khoảng thời gian hơn 3 năm sống với nhau, chúng ta đã có gì, gia đình đã được gì. Anh đi làm, một công việc đòi hỏi áp lực trí óc, anh lo toàn bộ cho gia đình, từ chai nước mắm, cho đến tạo dựng nên những tài sản lớn mà không phải ai cũng có được.
Điều gì anh muốn ở em, một người vợ dịu dàng, tôn trọng anh và hiểu anh? Nhưng em à, có vẻ anh mong muốn xa xỉ quá phải không em, trong khi hàng chục lần em xem nhẹ mái ấm nhỏ của mình, em dọn đồ đi, mặc sức cho anh vừa đi làm vừa đau khổ đi tìm em rồi năn nỉ em về. Em từng nói, em thích thấy bộ mặt thảm thương của anh lúc đó, em tàn nhẫn vậy sao em?
Hàng chục, hàng trăm triệu đồng tài sản anh gây dựng cho em, cho gia đình nhỏ mình, từ chiếc tivi đắt tiền, cho đến cái máy tính anh làm việc, đến cái chén anh cơm, mỗi khi giận nhau, em đập phá không hề thương tiếc. Em ơi, đó cũng là mồ hôi, là chất xám anh hao mòn mà làm việc để có nó em à. Em ví anh như những con vật, em kêu tên anh bằng "mày"; anh gọi em thì chưa từng được một tiếng vâng dạ. Anh quá đau khổ, quá nhục nhã.
Mỗi tuần thứ 7 được nghỉ làm cơ quan, anh đều dành thời gian chở em đi chợ vì anh nghĩ không phải mình làm có tiền là không phụ vợ chuyện bếp núc. Anh cũng nấu cơm, chiên cá, cũng tự làm các món ăn, anh đổi được gì vậy em? Rơi một giọt nước mắm ra nhà, em chửi, làm dơ một chút, em chửi.
Mỗi buổi tối, anh buồn em, có đi uống cafe đến 1 hay 2h sáng về, anh cũng về nhà, cũng chui vào cái giường của vợ chồng mình, mặc em nằm chẳng thèm nhìn anh, chưa bao giờ anh bỏ đi qua đêm một ngày. Anh đi làm, bạn bè cơ quan hỏi anh có vợ chưa, vì một điều đơn giản, anh hay mặc quần áo không được ủi, quần không lên lai, áo đứt nút, và đôi giày bẩn thỉu. Có ai có vợ mà như vậy không em?
Em đòi hỏi quá, em ước ao có được anh, rồi lúc có được lại không biết trân trọng, gia đình hạnh phúc là một quá trình xây dựng và nuôi dưỡng, không phải có được rồi mặc sức phá hoại nó, muốn mình phải có mọi quyền hành ra lệnh trong gia đình và rồi cho rằng nó cũng là của mình, em sai lầm rồi. Anh từng kể em nghe câu chuyện, phật quan âm và con nhện, rút ra bài học cái gì mình đang có là quý giá nhất, để mong muốn em hiểu được mà không phá nát cái gia đình anh cố công gây dựng.
Nhưng không thể thắng được cái "tôi" quá lớn của em, em cho là không có anh em còn hàng trăm người khác có thể làm chồng, em cho rằng em còn trẻ, em quá cao ngạo mà không nhìn lại em đang là ai, kiến thức cư xử như thế nào, gia cảnh ra sao. Anh gặp cô ấy, nhẹ nhàng, sâu lắng, như một viên thuốc chữa lành mọi đau khổ anh chịu đựng từ em.
Mọi mệt mỏi tan biến khi anh được nhìn nụ cười phúc hậu của cô ấy, như mọi khi áo anh đứt nút cố ấy nhẹ nhàng khâu vá cho anh, như mọi điều anh cần, anh tha thiết mà em không ban cho anh được, và anh yêu cô ấy. Đêm Noel, em phát hiện sự có mặt của cô ấy trong cuộc đời anh qua các tin nhắn từ điện thoại anh, em đã gây cho anh một vết thương không bao giờ anh quên được. Em cầm dao và làm anh bị thương, mặc cho máu chảy quá nhiều và khóa cửa không cho anh đi cấp cứu. Em yêu anh như vậy sao?
Chuyện đã qua, nhưng em khóc không được gì cả, em hãy sống tốt với người đàn ông thứ 2 của đời em, trái tim anh bây giờ không còn là của em nữa, anh đã trao trọn cho người chữa lành đau khổ cho anh. Khi còn là người chồng đau khổ hàng ngày phải năn nỉ em, thì em không biết giữ, một căn nhà riêng, một gia đình nhỏ, một bé trai quá kháu khỉnh, một người chồng quỳ lụy em vì gia đình.
Em không biết giữ, em nhẫn tâm phá nát cái mà nhiều người mơ ước, em khao khát cuộc sống tự do, ở nhà thuê, trong khi anh có nhà cho gia đình mình ở. Em tự tay dâng cái em đang có cho người khác, tự tay em phá nát cái hạnh phúc của mình, tự tay em biến anh thành kẻ ngoại tình.
Xin lỗi em, anh không bao giờ ân hận, em đừng khóc nữa, hãy để dành những giọt nước mắt đó khi sống với người đàn ông sau này, khi em yêu thương họ hết mực và họ đối xử với em như em từng đối xử với anh, hãy khóc cho bản thân anh ngày ấy. Chúc em hạnh phúc.
-
[Tôi nghĩ đến cái chết khi biết mình có thai](http://vnexpress.net/tin-tuc/tam-su/toi-nghi-den-cai-chet-khi-biet-minh-co-thai-3457323.html?utm_source=detail&utm_medium=box_tinkhac&utm_campaign=boxtracking)
-
[Tôi có nên quay lại với người con gái 'xứng đáng để cưới làm vợ'](http://vnexpress.net/tin-tuc/tam-su/toi-co-nen-quay-lai-voi-nguoi-con-gai-xung-dang-de-cuoi-lam-vo-3457715.html?utm_source=detail&utm_medium=box_tinkhac&utm_campaign=boxtracking)

Set-Cookie: device_env=4; expires=Wed, 31-Aug-2016 16:16:12 GMT; path=/; domain=vnexpress.net

Content-Type: text/html


text:
Ba tháng đầu thai kỳ đối với những thai phụ sinh con so thật lạ lẫm và đầy lo âu. Nghén, thèm hoặc kén ăn là những trải nghiệm của hầu hết thai phụ nhưng không giống nhau ở mỗi người. Những triệu chứng sau đây là phổ biến nhất trong “tam cá nguyệt” đầu của thai kỳ.
Ốm nghén
Có đến 85% các bà mẹ tương lai trải qua các cơn buồn nôn và nôn mửa. Nguyên nhân gây ra triệu chứng này không rõ ràng, nhưng hóc-môn thai kỳ chorionic gonadotropin được cho là thủ phạm chính. Khi cơ thể có càng nhiều chất này, cảm giác buồn nôn của bạn sẽ tăng lên. Và đó không hẳn là một dấu hiệu tồi tệ bởi một số chuyện gia cho rằng mẹ càng hay nôn nao thì càng ít nguy cơ sẩy thai hoặc sinh non.
Những cách sau có thể giúp bạn giảm thiểu ốm nghén cho đến khi chúng biến mất sau 3 tháng đầu:
- Ăn bữa nhỏ trong suốt cả ngày. Ăn thành nhiều bữa nhỏ có thể làm dịu bao tử và giữ cho bụng của bạn luôn đầy (các cơn buồn nôn sẽ tệ hơn khi bụng rỗng). Trong khi bạn có xu hướng chọn những món ăn lành, các chuyên gia lại khuyên bạn nên thoải mái ăn bất kỳ món gì mà bạn thèm, miễn là nó có lợi cho sức khỏe, và cũng không có vấn đề gì nếu bạn chỉ ăn một món khoái khẩu nào đó trong vài ngày.
- Dùng thêm gừng. Gừng có thể làm dịu sự khó chịu của bao tử, vì vậy hãy thêm một chút gừng vào trà hoặc nước ép trái cây của bạn.
- Vitamin B6. Bổ sung vitamin này có thể khiến bạn mau đói hơn. Hãy hỏi bác sỹ về liều lượng sử dụng phù hợp.
Thèm và kén ăn
Sự ham thích với loại thức ăn nào đó hoặc đặc biệt ghét bỏ với những thức ăn khác thường có liên quan đến chứng ốm nghén. Sự thèm và ác cảm này có thể không đoán trước được, nhưng có đến 80% thai phụ gặp triệu chứng thèm ăn và đến 85% thai phụ cho biết họ không thể nuốt nổi một số món nào đó. Liệu có nên nuông chiều sự thèm ăn và kén ăn của mình hay không? Điều đó còn tùy.
Nếu sự thèm ăn của bạn là lành mạnh, không ngấu nghiến hàng túi khoai chiên hoặc cả nửa lít kem một lúc, bạn cứ yên tâm chiều chuộng cơn thèm của mình. Một nguyên tắc tốt: hạn chế mỗi khẩu phần tự đãi bản thân trong khoảng 75-100 ca-lo. Đối với những món không thể nuốt trôi, hãy thử thay thế bằng món khác để bổ sung chất:
- Nếu bạn không thể uống sữa, hãy thay thế bằng phô-mai ít béo hoặc sữa chua và cố trộn lẫn sữa vào nước sốt, súp, bột ngũ cốc hoặc bánh.
- Nếu bạn không thể ăn được rau xanh, hãy nhóp nhép các loại trái cây giàu beta-caroten như xoài, mơ và dưa đỏ.
- Nếu món thịt khước từ bạn, hãy thay bằng đậu, Bạn cũng có thể chế biến thịt bò, gà ẩn trong các món sốt, súp hoặc món hầm.
Quá nhạy cảm với mùi hương
Nhiều phụ nữ khẳng định khứu giác của mình đặc biệt nhạy khi mang thai. Một giả thiết cho rằng điều này giúp bạn tránh xa khỏi các loại thực phẩm chứa nhiều vi khuẩn và chất độc tự nhiên có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi trong giai đoạn phát triển quan trọng. Giác quan quá nhạy cảm này thường dịu đi sau vài tháng.
Mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi trong cả ngày dài là một trong những tác dụng phụ của thai kỳ. Cơ thể của bạn đang phải vận hành quá tải để thúc đẩy sự tăng trưởng của bé. Tử cung của bạn đang sản xuất progesterone – được cho là có tác dụng an thần, và lưu lượng máu tăng 50% để cung cấp máu cho thai nhi.
Một thủ phạm ẩn mặt cho sự mệt mỏi quá mức là chứng thiếu máu. Bổ sung chất sắt là rất cần thiết để tạo nên các tế bào máu cho bé, và nếu bạn không đủ chất sắt, em bé sẽ lấy những gì bé cần từ cơ thể bạn và làm bạn kiệt sức. Bác sĩ sẽ làm xét nghiệm máu khi bạn đi khám thai lần đầu để kiểm tra lượng chất sắt; nếu bạn thiếu sắt, bác sĩ sẽ có thể kê toa bổ sung.
Bạn cũng có thể chống chọi với sự mệt mỏi với những cách sau:
- Vận động cả khi bạn chỉ muốn nằm lì trên giường, hãy cố đi lại một chút để giãn gân cốt. Cố gắng thực hiện vài đợt tập luyện khoảng 20 phút mỗi tuần sẽ giúp bạn đỡ mệt hơn.
- Bồ sung vitamin thai kỳ giúp bạn lấp đầy những thiếu hụt dinh dưỡng nếu chế độ ăn không đáp ứng được và đồng thời cung cấp sắt giúp bạn tránh được thiếu máu do thiếu sắt.
- Tranh thủ ngủ. Hãy đi ngủ sớm hơn, thức dậy muộn hơn và ngủ ngắn khi có thể. Nếu bạn phải làm việc cả ngày, hãy dành 15 phút ngủ ngắn tại bàn làm việc của mình.
Tiểu tiện nhiều
Ngay cả khi bạn chưa thấy bụng, tử cung bạn vẫn đang “bành trướng” và gây chèn ép lên bàng quang vốn không bao giờ rỗng hoàn toàn. Thêm vào đó, thận cũng làm việc tích cực hơn để tống chất thải ra khỏi cơ thể bạn. Kết quả là: nhu cầu tiểu tiện trở nên thường xuyên hơn, suốt cả ngày lẫn đêm. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên uống ít nước hơn, và cũng không được nhịn tiểu – vì như thế sẽ có thể gây ra nhiễm trùng đường tiểu. Để hạn chế số lần phải trở dậy tiểu tiện vào ban đêm, đừng uống nước trong vòng vài giờ trước khi đi ngủ, loại trừ thức uống chứa cafein vào buổi tối (do cafein gây kích thích bàng quang) và nhớ đi tiểu trước khi tắt đèn đi ngủ.
Mụn nhọt
Bạn có thể bị nổi mụn do các nội tiết tố hoạt động quá mức, khiến cho da sản sinh nhiều chất dầu hơn. Mụn có thể biến mất sau thời gian mang thai, nhưng ngay từ lúc này bạn cũng có thể kiểm soát chúng theo những cách sau:
- Không sờ mó và cọ xát da. Sử dụng các loại sản phẩm vệ sinh dưỡng ẩm để tránh làm khô da quá mức.
- Chuyển sang dùng kem dưỡng không chứa dầu. Chẳng có lý do gì để thêm dầu cho làn da đang quá nhờn của bạn cả.
- Xem kỹ nhãn sản phẩm. Axit glycolic được chấp nhận, nhưng những sản phẩm chứa benzoyl peroxide, axit salicylic, retinols, hoặc steroid cần loại bỏ vì những chất này có thể gây nên các dị tật bẩm sinh ở trẻ.
Khó thở
Thai phụ thực sự hít thở sâu hơn, và cũng hấp thụ oxy vào máu tốt hơn. Cả khi bạn lấy vào rất nhiều không khí, cũng đừng ngạc nhiên nếu bạn cảm thấy khó thở, một phần vì em bé đang trao đổi CO2 trở lại cơ thể bạn.
Đau đầu
Đường huyết thấp (kết quả của sự trao đổi chất), nội tiết tố tăng và lưu lượng máu lên não giảm có thể gây ra những cơn đau đầu tồi tệ cho các bà mẹ tương lai. Nếu bạn bị đau đầu, hãy thử chườm nóng hoặc lạnh, day nhẹ thái dương hoặc hít thở không khi trong lành. Nếu những cách trên không hiệu quả, thuốc acetaminophen được xem là an toàn cho thai phụ. Nếu bạn bị đau nửa đầu, hãy đến gặp bác sĩ.
Khô mắt và thay đổi thị lực
Với sự gia tăng lưu thông máu, cả cơ thể bạn có vẻ như căng phồng lên, và điều này xảy ra với cả mắt của bạn. Giác mạc mắt trở nên dày và cong hơn, khiến khúc xạ hình ảnh thay đổi. Đối với những người sử dụng kính áp tròng, bạn có thể gặp vấn đề do sự tiếp xúc giữa mắt và kính. Và ngay cả với những thai phụ sử dụng kính đeo, thỉnh thoảng thị lực của bạn cũng không tốt lắm. Thậm chí khi thị lực không thay đổi, mắt bạn cũng có xu hướng khô hơn do biến động nội tiết tố. Bạn có thể dùng thuốc nhỏ mắt để làm trơn mắt, và nếu cần hãy ghé bác sĩ nhãn khoa để điều chỉnh kính cho mình.
Căng tức bầu ngực
Mặc dù em bé của bạn mới chỉ bằng kích cỡ của một dấu phẩy, bầu ngực của bạn đã sẵn sàng để nuôi dưỡng bé. Sự thay đổi nội tiết và tăng trưởng các tuyến sữa thường diễn ra vào khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ, nó khiến ngực bạn căng tức và nhạy cảm hơn. Để làm dịu cảm giác đau:
- Mua những chiếc áo ngực rộng hơn với nhiều hàng móc cài sau để điều chỉnh kích cỡ (đừng phí tiền vào những chiếc áo cài trước).
- Chọn áo bằng vải thô mềm như áo ngủ nếu cơn đau làm bạn không thể nghỉ ngơi được – điều này cũng giúp làm dịu cơn đau ngực.
Thay đổi ham muốn tình dục
Sự gia tăng nội tiết tố và lưu lượng máu có thể tác động đến âm đạo và âm vật của bạn, khiến chúng mềm mại và nhạy cảm hơn. Với một số phụ nữ, điều đó đồng nghĩa với ham muốn tình dục ở mức cao trào, với khả năng đạt cực khoái nhiều và mạnh mẽ hơn. Với một số khác, tình dục trở nên quyến rũ một cách lạ kỳ.
Bất kể bạn cảm thấy thế nào, điều đó cũng đều ổn. Tuy nhiên, hãy giúp người bạn đời hiểu và hòa hợp với những thay đổi của bạn để khiến anh ấy không cảm thấy bối rối, lạc lõng và có cảm giác bị khước từ. Luôn nhớ rằng, hai bạn cần tiếp xúc thể xác nhiều hơn là giao hợp; hãy ấp ủ, đụng chạm và cọ xát nhau như là cách để giữ mối liên hệ gần gũi với nhau.
Tâm trạng thất thường
Nội tiết tố, những giấc ngủ không tròn, thực tại của việc mang thai – tất cả những điều này đều góp phần tạo nên sự xáo trộn mãnh liệt của cảm xúc. Bạn có thể cảm thấy thật yên lặng và muốn thu mình lại, hoặc sốc nổi, lo lắng, giận dữ hoặc muốn khóc, hoặc may mắn hay là hạnh phúc – và tất cả cảm xúc này đều tốt. Tất nhiên, tốt nhất là bạn có thể kiểm soát tâm trạng của mình (người thân của bạn sẽ rất biết ơn bạn đấy). Mọi người có thể giúp gì được cho bạn? Hãy tìm sự chia sẻ và cảm thông từ bạn bè, đặc biệt là những bà mẹ đang mang thai, cả trên mạng hoặc ngoài đời.
Kết luận
“Tam cá nguyệt” đầu tiên của bạn thật thú vị và cả hơi chút sợ hãi. Những thay đổi của cơ thể gây ra những triệu chứng khác nhau của thai kỳ, đồng thời cũng khiến cảm xúc của bạn thăng trầm cùng những chuyển biến đó. Cố gắng đừng lo lắng quá mức, và đừng ngần ngại tham vấn bác sĩ ngay khi bạn có khúc mắc về những gì mình đang trải qua.
Theo meyeucon

markdown:
Ba tháng đầu thai kỳ đối với những thai phụ sinh con so thật lạ lẫm và đầy lo âu. Nghén, thèm hoặc kén ăn là những trải nghiệm của hầu hết thai phụ nhưng không giống nhau ở mỗi người. Những triệu chứng sau đây là phổ biến nhất trong “tam cá nguyệt” đầu của thai kỳ.
**Ốm nghén**
Có đến 85% các bà mẹ tương lai trải qua các cơn buồn nôn và nôn mửa. Nguyên nhân gây ra triệu chứng này không rõ ràng, nhưng hóc-môn thai kỳ chorionic gonadotropin được cho là thủ phạm chính. Khi cơ thể có càng nhiều chất này, cảm giác buồn nôn của bạn sẽ tăng lên. Và đó không hẳn là một dấu hiệu tồi tệ bởi một số chuyện gia cho rằng mẹ càng hay nôn nao thì càng ít nguy cơ sẩy thai hoặc sinh non.
Những cách sau có thể giúp bạn giảm thiểu ốm nghén cho đến khi chúng biến mất sau 3 tháng đầu:
- Ăn bữa nhỏ trong suốt cả ngày. Ăn thành nhiều bữa nhỏ có thể làm dịu bao tử và giữ cho bụng của bạn luôn đầy (các cơn buồn nôn sẽ tệ hơn khi bụng rỗng). Trong khi bạn có xu hướng chọn những món ăn lành, các chuyên gia lại khuyên bạn nên thoải mái ăn bất kỳ món gì mà bạn thèm, miễn là nó có lợi cho sức khỏe, và cũng không có vấn đề gì nếu bạn chỉ ăn một món khoái khẩu nào đó trong vài ngày.
- Dùng thêm gừng. Gừng có thể làm dịu sự khó chịu của bao tử, vì vậy hãy thêm một chút gừng vào trà hoặc nước ép trái cây của bạn.
- Vitamin B6. Bổ sung vitamin này có thể khiến bạn mau đói hơn. Hãy hỏi bác sỹ về liều lượng sử dụng phù hợp.
**Thèm và kén ăn**
Sự ham thích với loại thức ăn nào đó hoặc đặc biệt ghét bỏ với những thức ăn khác thường có liên quan đến chứng ốm nghén. Sự thèm và ác cảm này có thể không đoán trước được, nhưng có đến 80% thai phụ gặp triệu chứng thèm ăn và đến 85% thai phụ cho biết họ không thể nuốt nổi một số món nào đó. Liệu có nên nuông chiều sự thèm ăn và kén ăn của mình hay không? Điều đó còn tùy.
Nếu sự thèm ăn của bạn là lành mạnh, không ngấu nghiến hàng túi khoai chiên hoặc cả nửa lít kem một lúc, bạn cứ yên tâm chiều chuộng cơn thèm của mình. Một nguyên tắc tốt: hạn chế mỗi khẩu phần tự đãi bản thân trong khoảng 75-100 ca-lo. Đối với những món không thể nuốt trôi, hãy thử thay thế bằng món khác để bổ sung chất:
- Nếu bạn không thể uống sữa, hãy thay thế bằng phô-mai ít béo hoặc sữa chua và cố trộn lẫn sữa vào nước sốt, súp, bột ngũ cốc hoặc bánh.
- Nếu bạn không thể ăn được rau xanh, hãy nhóp nhép các loại trái cây giàu beta-caroten như xoài, mơ và dưa đỏ.
- Nếu món thịt khước từ bạn, hãy thay bằng đậu, Bạn cũng có thể chế biến thịt bò, gà ẩn trong các món sốt, súp hoặc món hầm.
**Quá nhạy cảm với mùi hương**
Nhiều phụ nữ khẳng định khứu giác của mình đặc biệt nhạy khi mang thai. Một giả thiết cho rằng điều này giúp bạn tránh xa khỏi các loại thực phẩm chứa nhiều vi khuẩn và chất độc tự nhiên có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi trong giai đoạn phát triển quan trọng. Giác quan quá nhạy cảm này thường dịu đi sau vài tháng.
**Mệt mỏi**
Luôn cảm thấy mệt mỏi trong cả ngày dài là một trong những tác dụng phụ của thai kỳ. Cơ thể của bạn đang phải vận hành quá tải để thúc đẩy sự tăng trưởng của bé. Tử cung của bạn đang sản xuất progesterone – được cho là có tác dụng an thần, và lưu lượng máu tăng 50% để cung cấp máu cho thai nhi.
Một thủ phạm ẩn mặt cho sự mệt mỏi quá mức là chứng thiếu máu. Bổ sung chất sắt là rất cần thiết để tạo nên các tế bào máu cho bé, và nếu bạn không đủ chất sắt, em bé sẽ lấy những gì bé cần từ cơ thể bạn và làm bạn kiệt sức. Bác sĩ sẽ làm xét nghiệm máu khi bạn đi khám thai lần đầu để kiểm tra lượng chất sắt; nếu bạn thiếu sắt, bác sĩ sẽ có thể kê toa bổ sung.
Bạn cũng có thể chống chọi với sự mệt mỏi với những cách sau:
- Vận động cả khi bạn chỉ muốn nằm lì trên giường, hãy cố đi lại một chút để giãn gân cốt. Cố gắng thực hiện vài đợt tập luyện khoảng 20 phút mỗi tuần sẽ giúp bạn đỡ mệt hơn.
- Bồ sung vitamin thai kỳ giúp bạn lấp đầy những thiếu hụt dinh dưỡng nếu chế độ ăn không đáp ứng được và đồng thời cung cấp sắt giúp bạn tránh được thiếu máu do thiếu sắt.
- Tranh thủ ngủ. Hãy đi ngủ sớm hơn, thức dậy muộn hơn và ngủ ngắn khi có thể. Nếu bạn phải làm việc cả ngày, hãy dành 15 phút ngủ ngắn tại bàn làm việc của mình.
**Tiểu tiện nhiều**
Ngay cả khi bạn chưa thấy bụng, tử cung bạn vẫn đang “bành trướng” và gây chèn ép lên bàng quang vốn không bao giờ rỗng hoàn toàn. Thêm vào đó, thận cũng làm việc tích cực hơn để tống chất thải ra khỏi cơ thể bạn. Kết quả là: nhu cầu tiểu tiện trở nên thường xuyên hơn, suốt cả ngày lẫn đêm. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên uống ít nước hơn, và cũng không được nhịn tiểu – vì như thế sẽ có thể gây ra nhiễm trùng đường tiểu. Để hạn chế số lần phải trở dậy tiểu tiện vào ban đêm, đừng uống nước trong vòng vài giờ trước khi đi ngủ, loại trừ thức uống chứa cafein vào buổi tối (do cafein gây kích thích bàng quang) và nhớ đi tiểu trước khi tắt đèn đi ngủ.
**Mụn nhọt**
Bạn có thể bị nổi mụn do các nội tiết tố hoạt động quá mức, khiến cho da sản sinh nhiều chất dầu hơn. Mụn có thể biến mất sau thời gian mang thai, nhưng ngay từ lúc này bạn cũng có thể kiểm soát chúng theo những cách sau:
- Không sờ mó và cọ xát da. Sử dụng các loại sản phẩm vệ sinh dưỡng ẩm để tránh làm khô da quá mức.
- Chuyển sang dùng kem dưỡng không chứa dầu. Chẳng có lý do gì để thêm dầu cho làn da đang quá nhờn của bạn cả.
- Xem kỹ nhãn sản phẩm. Axit glycolic được chấp nhận, nhưng những sản phẩm chứa benzoyl peroxide, axit salicylic, retinols, hoặc steroid cần loại bỏ vì những chất này có thể gây nên các dị tật bẩm sinh ở trẻ.
Khó thở
Thai phụ thực sự hít thở sâu hơn, và cũng hấp thụ oxy vào máu tốt hơn. Cả khi bạn lấy vào rất nhiều không khí, cũng đừng ngạc nhiên nếu bạn cảm thấy khó thở, một phần vì em bé đang trao đổi CO2 trở lại cơ thể bạn.
Đau đầu
Đường huyết thấp (kết quả của sự trao đổi chất), nội tiết tố tăng và lưu lượng máu lên não giảm có thể gây ra những cơn đau đầu tồi tệ cho các bà mẹ tương lai. Nếu bạn bị đau đầu, hãy thử chườm nóng hoặc lạnh, day nhẹ thái dương hoặc hít thở không khi trong lành. Nếu những cách trên không hiệu quả, thuốc acetaminophen được xem là an toàn cho thai phụ. Nếu bạn bị đau nửa đầu, hãy đến gặp bác sĩ.
Khô mắt và thay đổi thị lực
Với sự gia tăng lưu thông máu, cả cơ thể bạn có vẻ như căng phồng lên, và điều này xảy ra với cả mắt của bạn. Giác mạc mắt trở nên dày và cong hơn, khiến khúc xạ hình ảnh thay đổi. Đối với những người sử dụng kính áp tròng, bạn có thể gặp vấn đề do sự tiếp xúc giữa mắt và kính. Và ngay cả với những thai phụ sử dụng kính đeo, thỉnh thoảng thị lực của bạn cũng không tốt lắm. Thậm chí khi thị lực không thay đổi, mắt bạn cũng có xu hướng khô hơn do biến động nội tiết tố. Bạn có thể dùng thuốc nhỏ mắt để làm trơn mắt, và nếu cần hãy ghé bác sĩ nhãn khoa để điều chỉnh kính cho mình.
**Căng tức bầu ngực**
Mặc dù em bé của bạn mới chỉ bằng kích cỡ của một dấu phẩy, bầu ngực của bạn đã sẵn sàng để nuôi dưỡng bé. Sự thay đổi nội tiết và tăng trưởng các tuyến sữa thường diễn ra vào khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ, nó khiến ngực bạn căng tức và nhạy cảm hơn. Để làm dịu cảm giác đau:
- Mua những chiếc áo ngực rộng hơn với nhiều hàng móc cài sau để điều chỉnh kích cỡ (đừng phí tiền vào những chiếc áo cài trước).
- Chọn áo bằng vải thô mềm như áo ngủ nếu cơn đau làm bạn không thể nghỉ ngơi được – điều này cũng giúp làm dịu cơn đau ngực.
**Thay đổi ham muốn tình dục**
Sự gia tăng nội tiết tố và lưu lượng máu có thể tác động đến âm đạo và âm vật của bạn, khiến chúng mềm mại và nhạy cảm hơn. Với một số phụ nữ, điều đó đồng nghĩa với ham muốn tình dục ở mức cao trào, với khả năng đạt cực khoái nhiều và mạnh mẽ hơn. Với một số khác, tình dục trở nên quyến rũ một cách lạ kỳ.
Bất kể bạn cảm thấy thế nào, điều đó cũng đều ổn. Tuy nhiên, hãy giúp người bạn đời hiểu và hòa hợp với những thay đổi của bạn để khiến anh ấy không cảm thấy bối rối, lạc lõng và có cảm giác bị khước từ. Luôn nhớ rằng, hai bạn cần tiếp xúc thể xác nhiều hơn là giao hợp; hãy ấp ủ, đụng chạm và cọ xát nhau như là cách để giữ mối liên hệ gần gũi với nhau.
**Tâm trạng thất thường**
Nội tiết tố, những giấc ngủ không tròn, thực tại của việc mang thai – tất cả những điều này đều góp phần tạo nên sự xáo trộn mãnh liệt của cảm xúc. Bạn có thể cảm thấy thật yên lặng và muốn thu mình lại, hoặc sốc nổi, lo lắng, giận dữ hoặc muốn khóc, hoặc may mắn hay là hạnh phúc – và tất cả cảm xúc này đều tốt. Tất nhiên, tốt nhất là bạn có thể kiểm soát tâm trạng của mình (người thân của bạn sẽ rất biết ơn bạn đấy). Mọi người có thể giúp gì được cho bạn? Hãy tìm sự chia sẻ và cảm thông từ bạn bè, đặc biệt là những bà mẹ đang mang thai, cả trên mạng hoặc ngoài đời.
Kết luận
“Tam cá nguyệt” đầu tiên của bạn thật thú vị và cả hơi chút sợ hãi. Những thay đổi của cơ thể gây ra những triệu chứng khác nhau của thai kỳ, đồng thời cũng khiến cảm xúc của bạn thăng trầm cùng những chuyển biến đó. Cố gắng đừng lo lắng quá mức, và đừng ngần ngại tham vấn bác sĩ ngay khi bạn có khúc mắc về những gì mình đang trải qua.
Theo meyeucon

Set-Cookie: ja_sanidineii_light_tpl=ja_sanidineii_light; expires=Mon, 14-Aug-2017 16:05:21 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Server: nginx

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5

Vary: User-Agent

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"


text:
Việt Nam
Đông Nam Bộ
Tp Hồ Chí Minh
Bất kỳ
Bán thời gian
Toàn thời gian
Lâu dài
Hợp đồng
Tạm thời
Đào tạo
Tình nguyện
tap vu khach san, Tp Hồ Chí Minh
Nhân Viên Tạp Vụ, Dọn Phòng Khách Sạn
Tp Hồ Chí Minh
Nhân Viên Tạp Vụ Khách Sạn
Tp Hồ Chí Minh
- 3.000.000-5.000.000₫ một tháng
Nhan Vien Tap Vu Khach San
Tuyển nhân viên tạp vụ khách sạn
Ngoại ngữ - Thực Tập Viên Nhà Hàng Khách Sạn Tại Mỹ
Cong Ty TNHH MTV TM NTT
-
Tp Hồ Chí Minh - Bình Dương
- 3.000.000₫ một tháng
Quan hệ đối ngoại - Thực Tập Viên Nhà Hàng Khách Sạn Tại Mỹ
NV Phục Vụ Buffet Khách Sạn 3 Sao - Quận 1
Tieng Viet
-
Tp Hồ Chí Minh
Thực phẩm/DV ăn uống - Nhân Viên Phục Vụ Nhà Hàng - Khách Sạn 4 Sao
Cong Ty TNHH MTV Du Lich - Thuong Mai Ky
-
Tp Hồ Chí Minh
- 3.000.000-5.000.000₫ một tháng
Nhân Viên Chăm Sóc Khách Hàng - Tập đoàn Vingroup
Tap Doan Vingroup - Cong Ty CP
-
Tp Hồ Chí Minh
Nhân Viên Tạp Vụ (nhận Hồ Sơ Trước Tết)
Tạp Vụ Văn Phòng
Nhân Viên Tạp Vụ
Nữ Tạp Vụ Cho Văn Phòng Công Ty
Nhân Viên Phục Vụ , Tạp Vụ
Nhân Viên Tạp Vụ Làm Việc Giặt, Là
trang:
1
| 2
| 3
>>
Giới thiệu Careerjet
|
Những tìm kiếm thường gặp
|
Điều khoản & điều kiện
|
Việc theo khu vực
|
Việc theo công ty
© 2016 Careerjet

markdown:
[Nhân Viên Tạp Vụ, Dọn Phòng Khách Sạn](/job/f3d379b9d2adfbc25e1848b52f961825.html)
**Tạp** **Vụ**, Dọn Phòng **Khách** **Sạn**...- Thực hiện công việc dọn phòng theo đúng quy trình nghiệp **vụ**của **khách** **sạn**. - Đảm bảo phòng luôn sạch sẽ ngăn nắp theo nội quy **khách** **sạn**...
[Tp Hồ Chí Minh](/viec-lam-tai-tp-ho-chi-minh-121878.html)
- 3.000.000-5.000.000₫ một tháng
**Tạp** **Vụ** **Khách** **Sạn**- **Khách** **Sạn**Hà Thành Thông báo mywork nếu tin đăng tuyển có nội...Dọn dẹp phòng ca đêm Đảm bảo sự hài lòng của **khách**hàng về sự sạch sẽ gọn gàng khi nhận phòng Thời gian làm: từ 19h tối đến 7h sáng...
[Tp Hồ Chí Minh](/viec-lam-tai-tp-ho-chi-minh-121878.html)
- 3.000.000-5.000.000₫ một tháng
**Khách** **sạn**THỊNH VĂN cần tuyển nhân viên **tạp** **vụ**(nam, nữ) làm việc theo ca giờ giấc linh hoạt, có thể làm việc 4,6,8 hoặc 12 tiếng, có chỗ... và miễn phí trên MyWork. Nhan Vien **Tap** **Vu** **Khach** **San**- Anh Minh Thông báo mywork nếu tin đăng tuyển có nội dung xấu, sai sự...
[Tp Hồ Chí Minh](/viec-lam-tai-tp-ho-chi-minh-121878.html)
- 3.000.000-5.000.000₫ một tháng
**Tạp** **Vụ**... **Khách** **Sạn**- **Khách** **Sạn**Hà Thành Thông báo mywork nếu tin đăng tuyển có nội dung xấu, sai sự thật Tên công việc: Link công việc: Họ...
[Tp Hồ Chí Minh](/viec-lam-tai-tp-ho-chi-minh-121878.html)
- 3.000.000-5.000.000₫ một tháng
**Tạp** **Vụ** **Khách** **Sạn**- Công Ty Cổ Phần Đầu Tư Xây...Dọn dẹp, lau chùi phòng giặt quần áo, tra giường không sử dụng vật dụng của **khách**vào phòng phải được sự đồng ý của **khách**giải quyết sự...
[Tuyển nhân viên tạp vụ khách sạn](/job/db4742aa8d4db5db82783cd865ac74aa.html)
**tạp** **vụ**. Yêu cầu: - Tuổi từ 20 - 40. - Nhanh nhẹn, trung thực, siêng năng. - Nộp CMND + hộ khẩu (có chứng thực). Tại: 362...
[Ngoại ngữ - Thực Tập Viên Nhà Hàng Khách Sạn Tại Mỹ](/job/e986b4f3d1a03b007dce9b4c2417700f.html)
Cong Ty TNHH MTV TM NTT - Tp Hồ Chí Minh - Bình Dương - 3.000.000₫ một tháng
**tập**: - Phục **vụ**, chăm sóc **khách**, sắp xếp gọn gàng các khu của bộ phận phục **vụ**. - Cụ thể công việc thực **tập**sẽ được trao đổi trực tiếp... hoặc đã đi làm. Mô tả - Bạn muốn trải nghiệm cuộc sống hiện đại? - Bạn muốn thực **tập**ngoại ngữ, du lịch và lại có lương? - Bạn muốn có...
[Quan hệ đối ngoại - Thực Tập Viên Nhà Hàng Khách Sạn Tại Mỹ](/job/fc7547fc5e355470d3003034f1ca3656.html)
Cong Ty TNHH MTV TM NTT - Tp Hồ Chí Minh - Bình Dương - 3.000.000₫ một tháng
**tập**: - Phục **vụ**, chăm sóc **khách**, sắp xếp gọn gàng các khu của bộ phận phục **vụ**. - Cụ thể công việc thực **tập**sẽ được trao đổi trực tiếp... hoặc đã đi làm. Mô tả - Bạn muốn trải nghiệm cuộc sống hiện đại? - Bạn muốn thực **tập**ngoại ngữ, du lịch và lại có lương? - Bạn muốn có...
[NV Phục Vụ Buffet Khách Sạn 3 Sao - Quận 1](/job/87b07b4d30b19cebb02b2d350b9da191.html)
Tieng Viet
-
[Tp Hồ Chí Minh](/viec-lam-tai-tp-ho-chi-minh-121878.html)
**Vụ**Buffet **Khách** **Sạn**3 Sao - Quận 1 Công Ty TNHH Đầu Tư Quản Lý... Eon51 FENIX Palace Công ty TNHH nhà hàng Eon51 Viet Capital Bank NV Phục **Vụ**Buffet **Khách** **Sạn**3 Sao - Quận 1 Công Ty TNHH Đầu Tư Quản Lý...
[Thực phẩm/DV ăn uống - Nhân Viên Phục Vụ Nhà Hàng - Khách Sạn 4 Sao](/job/c33d389c8b0ee9e5e3e9d9044dbf69de.html)
Cong Ty TNHH MTV Du Lich - Thuong Mai Ky
-
[Tp Hồ Chí Minh](/viec-lam-tai-tp-ho-chi-minh-121878.html)
- 3.000.000-5.000.000₫ một tháng
**vụ**bàn, phương thức thanh toán với **khách**. -Tâm lý, phong tục **tập**quán trong ăn uống của **khách**thuộc các quốc tịch khác... theo yêu cầu của **khách** **sạn**. -Tiếng anh giao tiếp. Mô tả Có trách nhiệm phục **vụ**bữa ăn cho **khách**một cách hiệu quả, chính xác tại khu vực...
[Nhân Viên Chăm Sóc Khách Hàng - Tập đoàn Vingroup](/job/c432a65f743d3deaf31c238833d269a2.html)
Tap Doan Vingroup - Cong Ty CP
-
[Tp Hồ Chí Minh](/viec-lam-tai-tp-ho-chi-minh-121878.html)
**vụ** **khách**hàng - Làm việc theo cɑ ***Quyền lợi: - Ƭhu nhập cạnh trɑnh, phù hợp năng lực. (4,000,000đ – 10,000,000đ/tháng... bền vững, Vingroup đã **tập**trung đầu tư vào lĩnh vực du lịch và bất động **sản**(ƁĐS) với hɑi thương hiệu chiến lược bɑn đầu là Vinpeɑrl và Vincom...
[Nhân Viên Chăm Sóc Khách Hàng - Tập đoàn Vingroup](/job/94a3f066e16d23c9f2e439c2247eba31.html)
Tap Doan Vingroup - Cong Ty CP
-
[Tp Hồ Chí Minh](/viec-lam-tai-tp-ho-chi-minh-121878.html)
**vụ** **khách**hàng - Làm việc theo cɑ ***Quyền lợi: - Ƭhu nhập cạnh trɑnh, phù hợp năng lực. (4,000,000đ – 10,000,000đ/tháng... bền vững, Vingroup đã **tập**trung đầu tư vào lĩnh vực du lịch và bất động **sản**(ƁĐS) với hɑi thương hiệu chiến lược bɑn đầu là Vinpeɑrl và Vincom...
[Nhân Viên Tạp Vụ (nhận Hồ Sơ Trước Tết)](/job/2ba0da5bfca638c2562e7907e32d2a23.html)
**Tạp** **Vụ**(nhận Hồ Sơ Trước Tết) - Công Ty Cổ Phần Green..., cầu thang, kho, vỉa hè,… + Lau chùi bàn ghế showroom, bàn ghế quản lý, vệ sinh máy nóng - lạnh ở showroom, rửa ly uống nước để tiếp **khách**...
**sàn**nhà, bàn, ghế làm việc, lau kiếng, dọn toilet, bưng nước cho **khách**...và các công việc do công... tìm việc làm nhanh và miễn phí trên MyWork. **Tạp** **Vụ**Văn Phòng - Công Ty TNHH MTV Đầu Tư Và Phát Triển Ngôi Nhà Mơ ước Thông báo mywork nếu...
**tạp** **vụ**2- Kỹ năng : Đã có kinh nghiệm làm **tạp** **vụ**trong các nhà hàng, **khách** **sạn**và nghành . Thực hiện công việc vệ sinh tại khu vực được... vào ô bên: Mã: để được tìm việc làm nhanh và miễn phí trên MyWork. Nhân Viên **Tạp** **Vụ**- Công Ty TNHH Việt Can Thông báo mywork nếu tin...
**khách** **sạn**Hồ sơ bao gồm: - Đơn xin việc làm. - Sơ yếu lý lịch. - Bản.... Nhân Viên **Tạp** **Vụ**- Công Ty TNHH Ofco Việt Nam Thông báo mywork nếu tin đăng tuyển có nội dung xấu, sai sự thật Tên công việc: Link...
[Nữ Tạp Vụ Cho Văn Phòng Công Ty](/job/d512bb29c9e5fd946a3298eb2191c8d5.html)
**khách**, lau bàn ghế. + Hút bụi, lau **sàn**nhà. + Dọn dẹp và lau bàn làm việc, bàn họp. + Lau chùi, tẩy rửa nhà vệ sinh. + Gom...: Tiếng Việt Nữ **Tạp** **Vụ**Cho Văn Phòng Công Ty - Công Ty Cổ Phần Đt-kt-xd Thiết Thạch Thông báo mywork nếu tin đăng tuyển có nội dung xấu, sai...
**vụ**và **sẵn**sàng giúp đỡ **khách**hàng nếu họ cần bất cứ sự phục **vụ**thêm nào. -Sau khi buổi ăn kết thúc, chính nhân viên phục **vụ**... điểm 1 tr 8 , bao ăn trưa hoặc chiều . - Nhân viên phục **vụ**cơm trưa văn phòng : 10h30 - 14h . Lương 800.000d.bao ăn trưa. - Nhân viên **tạp** **vụ**...
**Tạp** **Vụ**Mã công việc: Mô tả công việc: - Dọp dẹp lau chùi tại khu vực sảnh **khách** **sạn**- Thục hiện... **Khách** **sạn**Silverland Central Hotel &Spa là **khách** **sạn**3* đầu tiên của **Tập**đoàn **Khách** **sạn**Tân Hải Long Quy Mô Công Ty: 100-499 Chi tiết...
[Nhân Viên Tạp Vụ Làm Việc Giặt, Là](/job/557e22be2c510e065a4257c8a681beeb.html)
**khách** **sạn**là một lợi thế Trình độ: Lao động phổ... nhập mã xem liên hệ vào ô bên: Mã: để được tìm việc làm nhanh và miễn phí trên MyWork. Nhân Viên **Tạp** **Vụ**Làm Việc Giặt, Là - Pamas Spa...

Content-Language: vi

Set-Cookie: queries=s%3Dtap+vu+khach+san%26l%3DTp+H%E1%BB%93+Ch%C3%AD+Minh%26lid%3D121878; path=/; expires=Thu, 24-Aug-2017 16:10:05 GMT

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Bộ Giáo dục
Đào tạo
Chương trình dạy học
của Intel tại Việt Nam
Tài liệu
Hướng dẫn Kỹ năng
Viện Nghiên cứu Giáo dục
ĐH Sư Phạm TP. HCM
Intel Teach Elements
Blogs
Recent Entries
Best Entries
Best Blogs
Blog List
Search Blogs
DạyhọcIntel.net
>
Góc tin học - công nghệ
>
Phần mềm
>
Đồ họa
Khung hình nghệ thuật
Bí danh
Ghi nhớ tôi?
Mật mã
Tập ảnh
Blogs
Hỏi đáp
Lịch
Tìm
Bài viết hôm nay
Đã đọc các diễn đàn
Công cụ chủ đề
Kiểu hiển thị
26-02-2008, 09:39
#
1
hoangduc
Tổng phụ trách
Gia nhập: 09-2007
Đơn vị: Trường PTĐB Nguyễn Đình Chiểu
Bài viết: 730
Cảm ơn: 742
Được cảm ơn 2,182 lần trong 575 bài
Khung hình nghệ thuật
Xin được gửi đến quý thầy cô bộ khung hình nghệ thuật (Sưu tầm) dùng để ghép hình, trang trí....!
.....
Các tập tin đính kèm
khung hinh.rar
(782.9 KB, 16447 lượt xem)
__________________
"
Kiến thức là những gì còn lại sau khi quên
"
Đã cảm ơn hoangduc:
binhcan
,
cobe_hoangda
,
comb88
,
DuylinhLC
,
Ha Trang
,
hatmit
,
hieunet
,
hung818145
,
huycom9999
,
linhthaodn
,
namdat
,
nguyenmo81
,
phonglan1510
,
ptkmdung
,
saurau
,
TAK
,
tiennam_art
,
trung_2110
,
Tuyết bờm
,
tuyenty
,
v4nxu
,
Vo Nga
hoangduc
Xem hồ sơ
Gởi tin nhắn cho hoangduc
Tìm những bài khác của hoangduc
Give Away Points
20-08-2008, 12:07
#
2
sweetly
Khách
Bài viết: n/a
Cám ơn thầy nhé, khung hình rất đẹp
sweetly
Give Away Points
20-08-2008, 13:22
#
3
nguyenhonghanh
Lớp 4
Gia nhập: 08-2008
Đơn vị: THCS Trưng Vương-HN
Bài viết: 75
Cảm ơn: 81
Được cảm ơn 150 lần trong 51 bài
Thanks, nhở thầy mà tôi sẽ có những bức hình đẹp.
nguyenhonghanh
Xem hồ sơ
Gởi tin nhắn cho nguyenhonghanh
Tìm những bài khác của nguyenhonghanh
Give Away Points
05-10-2008, 15:02
#
4
phong_vu
Lớp mầm
Gia nhập: 10-2008
Đơn vị: Đà nẵng
Bài viết: 3
Cảm ơn: 0
Được cảm ơn 0 lần trong 0 bài
Thay oi! em save ko dc?
phong_vu
Xem hồ sơ
Gởi tin nhắn cho phong_vu
Tìm những bài khác của phong_vu
Give Away Points
05-10-2008, 16:21
#
5
phonglan1510
Tổng phụ trách
Gia nhập: 08-2008
Đơn vị: THCS Thành Công - Ba Đình - Hà Nội
Bài viết: 1,069
Cảm ơn: 7,944
Được cảm ơn 5,272 lần trong 985 bài
Thầy có ảnh có kích thước và độ phân giải lớn hơn không ạ?
__________________
Sống trên đời cần phải có một tấm lòng, dù chỉ để ... cho gió ... cuốn đi!
phonglan1510
Xem hồ sơ
Gởi tin nhắn cho phonglan1510
Tìm những bài khác của phonglan1510
Give Away Points
30-10-2008, 19:18
#
6
ddd
Trưởng ban HC - QT
Gia nhập: 06-2007
Đơn vị: Ngô Quyền Highschool
Bài viết: 1,251
Cảm ơn: 1,772
Được cảm ơn 3,924 lần trong 934 bài
Khung hình dùng cho 20-11
Góp thêm một vài khung hình dành cho 20-11
Thầy Cô có thể dùng PS thêm ảnh hoặc chữ ở giữa khung rồi tặng cho Thầy Cô của mình:
__________________
Cuộc đời cần nụ cười của bạn! Hãy mỉm cười đi bạn nhé.
Đã cảm ơn ddd:
Bảo Đức
,
comb88
,
gdtue
,
haisdb
,
hatmit
,
huycom9999
,
phonglan1510
,
quanghoa_edu
,
saurau
,
tinhtam
ddd
Xem hồ sơ
Gởi tin nhắn cho ddd
Visit ddd's homepage!
Tìm những bài khác của ddd
Give Away Points
27-02-2009, 17:13
#
7
cobe_hoangda
Lớp lá
Gia nhập: 10-2008
Đơn vị: Trường PTDB Nguyễn Đình Chiểu TP.HCM
Bài viết: 34
Cảm ơn: 19
Được cảm ơn 35 lần trong 17 bài
Sư huynh lượm ở đâu ra mà đẹp vậy!!
__________________
Hãy chia sẻ với mọi người để được mọi người chia sẻ!!!
cobe_hoangda
Xem hồ sơ
Gởi tin nhắn cho cobe_hoangda
Tìm những bài khác của cobe_hoangda
Give Away Points
28-02-2009, 16:37
#
8
Bảo Đức
Tổng phụ trách
Gia nhập: 03-2008
Đơn vị: Hà Nội
Bài viết: 441
Cảm ơn: 3,206
Được cảm ơn 2,536 lần trong 427 bài
Bài viết blog:
23
Khung hình cho ngày 8-3
Danh mục đính kèm
__________________
Đã cảm ơn Bảo Đức:
ddd
,
Ha Trang
,
haisdb
,
hatmit
,
huycom9999
,
quanghoa_edu
,
tinhtam
,
tuyenty
Bảo Đức
Xem hồ sơ
Gởi tin nhắn cho Bảo Đức
Tìm những bài khác của Bảo Đức
Give Away Points
View Blog
28-02-2009, 21:16
#
9
hutieumi
Lớp 10
Gia nhập: 01-2008
Đơn vị: tieu hoc tam vu -tp ho chi minh
Bài viết: 230
Cảm ơn: 213
Được cảm ơn 219 lần trong 111 bài
Bài viết blog:
8
Qúa tuyệt vời thật không thể nào tả xiết.Xin cảm ơn thầy hoangduc và thầy ddd nhiều.
__________________
Sống trên đời cần có một tấm lòng
hutieumi
Xem hồ sơ
Gởi tin nhắn cho hutieumi
Tìm những bài khác của hutieumi
Give Away Points
View Blog
«
Chủ đề trước
|
Chủ đề sau
»
Những người đang xem chủ đề này: 1
(0 thành viên và 1 khách)
Công cụ chủ đề
Xem phiên bản in
Email trang này
Kiểu hiển thị
Kiểu tuần tự
Chuyển qua Hybrid Mode
Chuyển qua Threaded Mode
Quyền đăng bài
Bạn
không thể
đăng chủ đề mới
Bạn
không thể
đăng bài trả lời
Bạn
không thể
đính kèm
Bạn
không thể
sửa bài viết của bạn
BB code
is
On
Smilies
are
On
[IMG]
code is
On
HTML code is
Off
Forum Rules
Nhảy đến diễn đàn
Bảng cá nhân
Tin nhắn
Subscriptions
Ai trực tuyến
Tìm trong diễn đàn
Forums Home
Thông tin chung
Thông báo
Họp mặt
Hướng đến cộng đồng
Các cuộc thi
Thiết kế Logo & Slogan 20.11.2008
Tin tức - Sự kiện
Tin tức giáo dục
Các chương trình hội thảo, đào tạo
Hội thảo
Đào tạo
Kỹ năng giao tiếp
Điểm báo
Thắc mắc - Góp ý
Hướng dẫn sử dụng
Xây dựng diễn đàn
Các chương trình Giáo dục của Intel tại Việt Nam
Tổng quan về Chương trình Giáo dục Intel
Tin tức, sự kiện về Chương trình Giáo dục Intel
Các văn bản
Chương trình ITGS (Intel Teach Getting Started Course)
Thảo luận nội dung tập huấn
Mô-đun 1
Mô-đun 2
Mô-đun 3
Mô-đun 4
Mô-đun 5
Mô-đun 6
Mô-đun 7
Mô-đun 8
Mô-đun 9
Mô-đun 10
Mô-đun 11
Mô-đun 12
Phụ lục A
Phụ lục B
Sách hướng dẫn kỹ năng
Phụ lục C
Thay đổi trong ITGS 2.0
Phụ lục cho MT
Việt hóa tài liệu ITGS 2.0
Các lớp tập huấn
Các lớp MT
TP. Hồ Chí Minh
Lớp MT đợt 3
MT-Đ3-A1
MT-Đ3-A2
MT-Đ3-A3
MT-Đ3-A4
MT-Đ3-A5
MT-Đ3-A6
MT-Đ3-A7
MT-Đ3-B1
MT-Đ3-B2
MT-Đ3-B3
MT-Đ3-B4
MT-Đ3-B5
MT-Đ3-B6
MT-Đ3-C1
MT-Đ3-C2
MT-Đ3-C3
MT-Đ3-C4
MT-Đ3-C5
MT-Đ3-C6
MT-Đ3-C7
MT-Đ3-D1
MT-Đ3-D2
MT-Đ3-D3
MT-Đ3-D4
MT-Đ3-D5
Các lớp Cán bộ quản lý
Lớp CBQL-A1
Lớp CBQL-A2
Lớp CBQL-A3
Lớp CBQL-A4
Lớp CBQL-A5
Lớp CBQL-A6
Lớp CBQL-B1
Lớp CBQL-B2
Lớp CBQL-B3
Lớp CBQL-B4
Lớp CBQL-B5
Lớp CBQL-B6
Lớp CBQL-B7
Lớp CBQL-B8
Lớp CBQL-B9
Lớp CBQL-C1
Lớp CBQL-C2
Lớp CBQL-C3
Lớp CBQL-C4
Lớp CBQL-C5
Lớp CBQL-D1
Lớp CBQL-D2
Lớp CBQL-D3
Trường CĐ SP MG TW
Lớp MT - A
Lớp MT - B
Lớp MT - C
Lâm Đồng
Lớp CBQL (THPT)
Lớp CBQL-A
Lớp CBQL-B
Lớp CBQL-C
Lớp CBQL-D
Lớp CBQL-E
Lớp CBQL-F
Lớp CBQL-G
Lớp CBQL (THCS - TH)
CBQL-A
CBQL-B
CBQL-C
CBQL-D
CBQL-E
CBQL-F
CBQL-G
Lớp CĐSP & CĐKTKT
Lớp 1
Lớp 2
Lớp 3
Lớp 4
Ôn tập 29-6
Đà Nẵng
Các lớp CBQL 1
CBQL-A
CBQL-B
CBQL-C
CBQL-D
CBQL-E
CBQL-F
CBQL-G
CBQL-H
Các lớp CBQL 2
Lớp A
Lớp B
Lớp C
Lớp D
Lớp E
Lớp F
Các lớp MT đợt 3
CBQL-A
CBQL-B
CBQL-C
MT-D
MT-E
Huế
Lớp CBQL A
Lớp CBQL B
Lớp MT C
Lớp MT D
Lớp MT E
Lớp MT F
Đợt từ 22-24.8.2009
Đợt từ 28-30.8.2009
Đợt 3 - 5.12.2009
Đợt từ 10 - 12.8.2010
Đợt từ 13 - 15.8.2010
CĐ SP Huế từ 12 - 14/8/2011
Đợt từ 5 - 7/12/2011
Đợt từ 8 - 10/12/2011
Đợt từ 20 - 22.5.2013
Đợt từ 23 - 25.5.2013
Tây Ninh
Lớp 1B
Lớp 1A
Lớp 2A
Lớp 2B
Hà Nội
Lớp MT A
Lớp MT B
Ba Đình 7-9.8.2008
Đống Đa 16-18.7.2009
Hoàng Mai 20-22.7.2009
Đợt từ 24-26.9.2009
Ba Đình 13 - 15.11.2009
Ba Đình 4 - 6.12.2009
Đợt từ 11 - 13.3.2010
Long Biên 13 - 15.5.2010
Tây Hồ 23 - 25.5.2012
Đợt từ 12 - 14.3.2012 (ĐH Ngoại ngữ & SGD Hà Nội)
Quảng Trị
Lớp MT A
Lớp MT B
Lớp CBQL A
Lớp CBQL B
Đợt 15 - 17/4
Đợt từ 6 - 8.7.2010
Lớp A
Lớp B
Lớp C
Đợt từ 21 - 23.3.2011
Đợt từ 24 - 26.3.2011
Hải Dương
Đợt 27 - 29.11.2009
Kiên Giang
Đợt từ 2 - 4.8.2012
Tiền Giang
Đợt từ 16 - 18.8.2012
Cà Mau
Đợt từ 24 - 26.7.2013
Vĩnh Phúc
Đợt từ 13 - 15.8.2013
Điện Biên
Đợt từ 10 - 12.10.2013
Cần Thơ
Đợt từ 23 - 24.10.2013
Nghệ An
Đợt từ 12 - 14.12.2014
Các lớp PT
TP. Hồ Chí Minh
Quận 1
Quận 2
Quận 3
Quận 6
Quận 7
Quận 8
Quận 9
Quận 10
Quận 11
Quận 12
Q Bình Thạnh
Q Bình Tân
Q Phú Nhuận
H Bình Chánh
H Củ Chi
Tây Ninh
THPT Lê Quý Đôn
Thừa Thiên Huế
TP Huế
H Phong Điền
H Hương Thủy
H Hương Trà
H Phú Vang
H A Lưới
H Quảng Điền
H Phú Lộc
Đà Nẵng
Q. Hải Châu
Q. Thanh Khê
Q. Ngũ Hành Sơn
Q. Sơn Trà
Q. Cẩm Lệ
Q. Liên Chiểu
H. Hòa Vang
Khối THPT
Đợt từ 25-27.9.2009
Lâm Đồng
Khối THPT
Khối THCS
Khối Tiểu học
Hà Nội
Q Ba Đình
Q Hoàng Mai
Q Đống Đa
Q Long Biên
Q Tây Hồ
Quảng Trị
TP. Đông Hà
H. Gio Linh
H. Triệu Phong
H. ĐakRông
H. Hướng Hóa
H. Hải Lăng
TX Quảng Trị
H. Cam Lộ
H. Vĩnh Linh
Các trường THPT
Trường CĐSP Quảng Trị
Các Trung Tâm GDTX
Sản phẩm
Kế hoạch hành động
Giáo án - Bài giảng
Chương trình Elements
Các khóa học và tài liệu tham khảo
Thảo luận nội dung tập huấn
Các lớp tập huấn
Quảng Trị
Lớp MT 9/2012
Sản phẩm
Chương trình ITE (Intel Teach Essentials)
Thảo luận nội dung tập huấn
Các lớp tập huấn
Sản phẩm
Hội thi Intel ISEF (Hội thi Khoa học Kỹ thuật Quốc tế của Intel)
Tài liệu tham khảo
Bản tin của Hiệp hội Khoa học và Cộng đồng
Thảo luận về Intel ISEF
Chương trình Phổ cập Tin học Cộng đồng – Intel® Easy Steps
Các lớp tập huấn
Thái Nguyên
Đợt ngày 6 - 7.6.2013
Những cảm xúc và kỷ niệm về Chương trình Giáo dục Intel
Góc nghiệp vụ sư phạm
Tài liệu giảng dạy
Bài trình chiếu
Sản phẩm hỗ trợ
Thảo luận về phương pháp giảng dạy
Tình huống sư phạm
Công tác chuyên môn
Công Nghệ
Địa Lý
Giáo Dục Công Dân
Hóa Học
Lịch Sử
Ngữ Văn
Sinh Học
Thể Dục
Tiếng Anh
Tin Học
Toán Học
Vật Lý
Tự Chọn
Chủ Nhiệm
Ngoài Giờ Lên Lớp
Hướng Nghiệp
Mỹ thuật
Âm nhạc
Khối Tiểu học
Khối Mầm non
Công tác quản lý giáo dục
Xếp TKB
Góc khuyến học
Góc tin học - công nghệ
Phần mềm
Văn phòng
Microsoft Word
Microsoft Access
Microsoft Excel
Công thức mảng
Microsoft PowerPoint
Hệ thống
Nhạc - Phim
Mạng máy tính
Tiện ích
Trị vi-rút
Đồ họa
Flash
Photoshop
Corel Draw
Lập trình
SREM
Phần cứng
Internet
Thư điện tử
Web hay
Blog
Thiết kế web
Kiến thức cơ bản
HTML cơ bản
Quản lý nội dung
Joomla
phpNuke
NukeViệt
Diễn đàn
phpBB
SMF
vBulletin
Góc thư giãn
Đọc và suy ngẫm
Mỗi ngày 1 chuyện
Lời hay ý đẹp
Sách hay
Câu chuyện giáo dục
Góc cười
Cái gì đây?
Tự sáng tác
Góc trò chuyện
Tự giới thiệu
Những lời chúc mừng
Lễ hội
Sinh nhật
Hiến kế
Thế giới quanh ta
Trường tôi
Khu vực dành cho khách
Thắc mắc - Góp ý
Các bài viết của khách
Điều em muốn nói
Những chủ đề liên quan
Chủ đề
Người khởi xướng
Diễn đàn
Trả lời
Bài cuối
Tiện ích hỗ trợ việc nhận thư trên GMail
thaygiaolang
Thư điện tử
1
12-04-2008
08:32
Máy tính có dấu hiệu bị xâm nhập dù có cài mật mã?
ThuNga
Thắc mắc - Góp ý
13
26-02-2008
10:05
Bí mật của may mắn-Bí mật thứ 3: Dám thay đổi để tạo điều kiện tốt hơn
NguyenDongPhu
Sách hay
1
26-09-2007
23:42
Quên mật khẩu đăng nhập vào Windows XP? Chuyện nhỏ!
dovannho
Văn phòng
3
26-08-2007
16:57
Những thói quen có ích cho việc học tập hiệu quả
admin
Đọc và suy ngẫm
2
12-07-2007
20:26
Tất cả giờ đều quy về GMT +7. Bây giờ là
23:10
.
Sơ đồ website
-
Đầu trang
Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Thuộc quyền sở hữu của DạyhọcIntel.net

markdown:
|
|
|
|![]()
|
|
![]()
|
|![]()
|
||
|
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
![]()
![]()
|
|![]()
|
|Đã cảm ơn hoangduc:
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
![]()
![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
![]()
![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
![]()
![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
![]()
![]()
|
|![]()
|
|Đã cảm ơn ddd:
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
![]()
![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
![]()
![]()
|
|![]()
|
|Đã cảm ơn Bảo Đức:
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
![]()
![]()
|
|![]()
|
|![]()
|Những người đang xem chủ đề này: 1 (0 thành viên và 1 khách)|
|Công cụ chủ đề
|
|Kiểu hiển thị
|
|
|![]()
Kiểu tuần tự
|
|
Bạn
không thể đăng chủ đề mới
Bạn
không thể đăng bài trả lời
Bạn
không thể đính kèm
Bạn
không thể sửa bài viết của bạn On On On
HTML code is
Off |
|
|
|![]()

Set-Cookie: bblastactivity=0; expires=Thu, 24-Aug-2017 16:10:31 GMT; path=/

Pragma: private


text:
Chúng tôi hân hạnh đồng hành cùng 2000 thương hiệu lớn trên toàn Quốc
Phần mềm quản lý nhà hàng iPOS
Phần mềm quản lý từ xa iPOS.vn – PDA, Quản lý bán hàng mọi lúc, mọi nơi
Giải pháp phần mềm quản lý từ xa iPOS.vn – Mobile Manager tích hợp các công nghệ tiên tiến nhất, cho phép người sử dụng có thể sử dụng trên nhiều thiết bị, nhiều hệ điều hành khác nhau. Giờ đây các nhà quản lý không còn bị phụ thuộc vào việc sử dụng iPAD, iPhone với hệ điều hành iOS hay các thiết bị Smartphone, Tablet trên nền tảng Android. Chỉ với vài phút cài đặt, các nhà quản lý đã có trên tay một công cụ quản lý hoàn hảo, một trợ thủ đắc lực nhất. iPOS.vn - Mobile Manager có những báo cáo cụ thể về tình hình kinh doanh thực tế tại thời điểm (real time), tại bất cứ nơi đâu có kết nối internet.
Phần mềm kế toán iPOS.vn, chuyên ngành Dịch vụ - Nhà hàng
Phần mềm kế toán iPOS.vn là phần mềm kế toán chuyên biệt cho lĩnh vực nhà hàng với nhiều tính năng ưu việt. Phần mềm kế toán iPOS.vn không chỉ đơn giản hóa cách sử dụng cho kế toán viên nhà hàng mà còn đáp ứng được nhu cầu thông tin về quản lý và hiệu quả hoạt động của nhà hàng cho các nhà đầu tư cũng như các nhà quản lý.
Nghiệp vụ kế toán, quản lý trong lĩnh vực nhà hàng có thể không phức tạp như một số các ngành lĩnh vực khác, song vẫn có đặc thù rất chi tiết mà một một phần mềm kế toán thông thường khó xử lý triệt để. Người dùng mất nhiều thời gian, thao tác mà vẫn không đem lại hiệu quả mong muốn.
Tại sao phải sử dụng phần mềm quản lý nhà hàng?
Quản lý nhà hàng là công việc với rất nhiều hoạt động đặc thù. Người quản lý phải thực hiện rất nhiều công việc, từ quản lý order như gọi món, bỏ món, gộp bàn, ghép bàn, tách hóa đơn... cho đến quản lý sơ chế, quản lý định mức, kho, doanh thu, quản lý hội viên, chiến lược kinh doanh... Với sự hỗ trợ của công nghệ cũng như các giải pháp đặc thù cho từng hoạt động trong chuỗi nghiệp vụ, phần mềm quản lý hỗ trợ tối đa cho công tác tại nhà hàng.
Các bài viết khác...
Trang 1 / 3

markdown: **Chúng tôi hân hạnh đồng hành cùng 2000 thương hiệu lớn trên toàn Quốc** [chuỗi Nhà hàng](/gioithieuipos/chuoi-nha-hang), [Spa](/gioithieuipos/may-tinh-tien-massage), [Cafe](/gioithieuipos/may-tinh-tien-quan-cafe) [,](/index.php/vi/gioithieuipos/may-tinh-tien-quan-cafe) [Karaoke](/gioithieuipos/may-tinh-tien-karaoke), [Billiard](/gioithieuipos/may-tinh-tien-billards)... Phần mềm quản lý nhà hàng iPOS.vn không chỉ giải quyết được những yêu cầu từ phía chủ đầu tư và nhà quản lý mà còn tạo nên một phong cách phục vụ hoàn toàn mới mẻ, mang đến những giá trị gia tăng tốt nhất cho khách hàng. [](/khach-hang.html) **Với 2000 khách hàng trên toàn quốc**, iPOS.vn tự hào là một trong những công ty hàng đầu áp dụng công nghệ cảm ứng trong lĩnh vực bán hàng tại Việt Nam.

Set-Cookie: ja_kyanite_ii_tpl=ja_kyanite_ii; expires=Mon, 14-Aug-2017 16:15:45 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Vary: User-Agent,Accept