markdown:
[Viết bài luận giành học bổng du học Hàn Quốc](/t217991-topic)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](https://www.addthis.com/bookmark.php?v=250&pub=maiquang)•
[Viết bài luận giành học bổng du học Hàn Quốc](/t217991-topic#260952) **Nguồn tham khảo:** [Du học Hàn Quốc](http://duhochanquoc.net.vn/)
Trào lưu du học các nước trong khu vực châu Á như Hàn Quốc, Nhật Bản đang dần phổ biến ở Việt Nam. Với chất lượng giáo dục hàng đầu, Hàn Quốc ngày càng khẳng định vị trí được nhiều sinh viên nước ngoài quan tâm du học nhất. Tuy vậy nhiều sinh viên không có điều kiện du học tại đây thì việc dành cho mình một suất học bổng là điều vô cùng quan trọng. Hãy cùng du học Hàn Quốc Minh Đức tìm hiểu về cách viết bài luận dành
**nhé** [học bổng du học Hàn Quốc](http://duhochanquoc.net.vn/du-hoc-han/hoc-bong-du-hoc-han-quoc/viet-bai-luan-gianh-hoc-bong-du-hoc-han-quoc-110/) ![ ](http://duhochanquoc.net.vn/uploads/du-hoc-han/2015_11/viet-bai-luan-gianh-hoc-bong.jpg)
**1. HIỂU RÕ NGƯỜI ĐỌC MUỐN GÌ**
Có một điều quan trọng mà bạn cần biết rằng: Mỗi loại học bổng khác nhau đều tìm cho mình những con người khác nhau, đáp ứng được tiêu chí độc nhất của hội đồng tuyển sinh.
Vì vậy, trước khi đặt bút viết bài luận, bạn hãy cố gắng nhìn sâu hơn vào chủ đề của bài tiểu luân, tìm hiểu trước về tổ chức cấp học bổng, và thông tin về những người từng nhận học bổng trước đó.
**2. VIẾT CÀNG SỚM CÀNG TỐT**
Đăng ký nhiều học bổng cùng lúc với một bài luận “one-size-fits-all" là lỗi đánh trượt rất nhiều hồ sơ xuất sắc. Bạn có thể tránh điều này bằng cách lên dây cót thật sớm; đồng thời đặt quỹ thời gian riêng cho từng hồ sơ gửi đi.
**3. BỘC LỘ ĐƯỢC SỰ ĐAM MÊ VÀ CHẤT RIÊNG**
Mục đích chính của bài luận là thuyết phục người đọc bạn là người xứng đáng nhận học bổng nhất trong muôn vàn ứng viên. Mỗi ý chính đưa ra đều cần được minh họa bằng các sự kiện gắn với bản thân.
Nếu các bạn đang có nhu cầu tìm hiểu về
**thì có thể truy cập vào website của công ty du học Minh Đức hoặc liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ và số điện thoại cuối bài viết.** [thông tin du học Hàn Quốc](http://duhochanquoc.net.vn/tin-du-hoc/)
Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết !
**Thông tin được cung cấp bởi**
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ VÀ ĐÀO TẠO MINH ĐỨC
Cơ sở 1: Số 365 - Phố vọng - Đồng tâm - Hai Bà Trưng Hà Nội
Cơ sở 2: Số 44 Trần Vĩ ( Lê Đức Thọ Kéo Dài ) - Mai Dịch - Cầu Giấy - Hà Nội
Cơ sở 3: Số 54 Ngụy Như Kon Tum - Thanh Xuân - Hà Nội
Hotline : 0986 841 288 - 0964 661 288 - Tel: 0466 869 260
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ VÀ ĐÀO TẠO MINH ĐỨC
Cơ sở 1: Số 365 - Phố vọng - Đồng tâm - Hai Bà Trưng Hà Nội
Cơ sở 2: Số 44 Trần Vĩ ( Lê Đức Thọ Kéo Dài ) - Mai Dịch - Cầu Giấy - Hà Nội
Cơ sở 3: Số 54 Ngụy Như Kon Tum - Thanh Xuân - Hà Nội
Hotline : 0986 841 288 - 0964 661 288 - Tel: 0466 869 260
[Thutrang19051996](/u955)
- Cấp 3
- Bài gửi : 256
Điểm : 1672
Like : 2
Tham gia : 30/07/2015
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết


markdown:
Thiết bị G20 - Kênh phân phối thiết bị sửa chữa ô tô xe máy trực tuyến trực thuộc Công ty TNHH TBCN Trường Sa
Chi nhánh Hà Nội: 0966 709 119 - 0981 198 178 - 0964 395 665
Địa chỉ: Số 6, ngõ 15, đường Ngọc Hồi, quận Hoàng Mai, Hà Nội (cách bến xe Nước Ngầm 500m).
Chi nhánh Sài Gòn: 0938 422 135 - 0934 154 357
Địa chỉ: Số 459, Phan Văn Trị, P. 5, quận Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh.
Chi nhánh Đà Nẵng: 0931 790 135
Địa chỉ: 340, đường Nguyễn Tri Phương, Đà Nẵng.
Email:
[thietbig20@gmail.com](Hà Nội) và [thietbig20.sg@gmail.com](Sài Gòn)
Facebook:
[https://www.facebook.com/thietbig20]
Website: thietbig20.vn
Tìm hiểu về kích cá sấu.
Kích cá sấu là loại kích thủy lực được dùng chủ yếu trong ngành sửa chữa và làm lốp xe ô tô, xe du lịch. Thiết kế dạng nằm sát xuống sàn giúp các loại con đội cá sấu có chiều cao tối thiểu tốt, vì vậy có thể dễ dàng được luồn vào gầm xe con.
Tuy đều dựa vào cơ cấu nâng bằng thủy lực, nhưng kích cá sấu sẽ có nhiều cơ cấu bơm dầu khác nhau: hoa khế, xi-lanh phụ, hoặc khí nén.
Hoa khế: Là cơ chế bơm dầu bằng tay hoặc đạp chân, thông qua sự chuyển dịch ăn khớp của bánh răng. Thường gặp ở các loại kích thủy lực giá rẻ, có mục đích sử dụng không thường xuyên.
Xi-lanh: Là cơ chế bơm dầu bằng tay hoặc đạp chân, thông qua 1-2 xi-lanh phụ, có độ tin cậy cao hơn rất nhiều so với hoa khế, vì vậy thường gặp ở kích chất lượng cao.
Khí nén: Là cơ chế bơm dầu khác hẳn 2 loại kích tay thủy lực nói trên, sức người được thay bằng khí nén cung cấp từ máy nén khí (thường là loại có áp lực trên trung bình). Một số loại kích sẽ kết hợp bơm thủ công với bơm khí nén để người dùng có nhiều tùy chọn hơn
Các Dòng kích cá sấu được ưa chuộng nhất.
Kích ô tô mini 2 tấn FJ-03, 130-355MM
Giá: 600.000đ
Tính năng nổi bật
Nhẹ và ngắn, phù hợp để lưu trong ô tô dự phòng trường hợp cần tự cứu hộ.
Cũng phù hợp cho nhu cầu sửa chữa tại nhà.
Nâng bằng ty thủy lực, không có chi tiết điện, không lo hỏng đúng lúc cần sử dụng.
Sức nâng 2 tấn, làm việc tốt với tất cả xe con và xe gia đình.
Thông số kỹ thuật:
Model: FJ-03
Nơi sản xuất: Trung Quốc
Sức nâng: 2 tấn
Chiều cao nâng: 130-355 mm
Đường kính pad đỡ: 55mm
Cơ cấu bơm dầu: 1 xi-lanh
Kích thước (Dài x Rộng): 490x200mm
Trọng lượng: 8.5Kg
Xem chi tiết tại đây:
[https://goo.gl/m9Lp8j]
Kích cá sấu hoa khế 3 tấn FJ-06, 130-508mm
Giá: 1.500.000đ
Thông số kỹ thuật
Model: FJ-06
Nơi sản xuất: Trung Quốc
Sức nâng: 3 tấn
Chiều cao nâng 130-508mm
Đường kính pad đỡ: 110mm
Cơ cấu bơm dầu: Hoa khế
Kích thước (Dài x Rộng): 620x350mm
Trọng lượng: 33Kg
Xem chi tiết tại đây:
[https://goo.gl/ruUFzn]
Kích Cá Sấu Thân Mỏng 3 Tấn KYDL3
Giá: 2.500.000đ
Thông số kỹ thuật
Model: KYDL3
Hãng sản xuất: FHM
Nơi sản xuất: Trung Quốc
Sức nâng: 3 tấn
Chiều cao nâng: 75-510mm
Đường kính pad đỡ: 105mm
Cơ cấu bơm dầu: 2 xi-lanh
Kích thước (Dài x Rộng): 690x340mm
Trọng lượng: 32kg
Xem chi tiết tại đây:
[https://goo.gl/2PNTfe]
Kích thủy lực thân ngắn 3 tấn LYS3 hay kích cá sấu thân ngắn LYS3
Giá: 2.600.000đ
Tính năng nổi bật
Bơm dầu bằng 1 piston.
Có chân đạp tiện dụng.
Độ bền cao, thích hợp với cửa hàng dịch vụ lốp chuyên nghiệp.
Thông số kỹ thuật
Model: LYS3
Hãng sản xuất: FHM
Nơi sản xuất: Trung Quốc
Sức nâng tối đa: 3 tấn
Chiều cao nâng: 125-480mm
Đường kính pad đỡ: 120mm
Cơ cấu bơm dầu: 2 xi-lanh
Kích thước (Dài x Rộng): 750x350mm
Trọng lượng: 39kg
Xem chi tiết tại đây:
[https://goo.gl/UqFrGt]
Kích cá sấu 4 tấn FHM KYXL4, 103-520mm, 2 piston
Giá: 3.200.000đ
Tính năng nổi bật
Bơm dầu bằng 2 piston, tốc độ nâng nhanh.
Pad đỡ được cố định bằng ốc, giảm thiểu rủi ro mất pad.
Sức nâng 4 tấn, chuyên dùng cho các dòng xe cỡ lớn, xe sang (trọng tải lớn)
Độ bền cao, thích hợp với cửa hàng dịch vụ lốp chuyên nghiệp.
Thông số kỹ thuật
Model: KYXL4
Hãng sản xuất: FHM
Nơi sản xuất: Trung Quốc
Sức nâng: 4 tấn
Chiều cao nâng: 103-520mm
Đường kính pad đỡ: 115mm
Cơ cấu bơm dầu: 2 xi-lanh
Kích thước (Dài x Rộng): 730x390mm
Trọng lượng: 45kg
Xem chi tiết tại đây:
[https://goo.gl/VKAt6x]
Cảm ơn quý khách đã quan tâm đến sản phẩm và dịch vụ của Thiết Bị G20. Nếu quý khách có bất kỳ thắc mắc nào, hoặc cần tư vấn sản phẩm, xin vui lòng liên hệ:
Chi nhánh Hà Nội: 0966 709 119 - 0981 198 178 - 0964 395 665
Địa chỉ: Số 6, ngõ 15, đường Ngọc Hồi, quận Hoàng Mai, Hà Nội (cách bến xe Nước Ngầm 500m).
Chi nhánh Sài Gòn: 0938 422 135 - 0934 154 357
Địa chỉ: Số 459, Phan Văn Trị, P. 5, quận Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh.
Chi nhánh Đà Nẵng: 0931 790 135
Địa chỉ: 340, đường Nguyễn Tri Phương, Đà Nẵng.
Email:
[thietbig20@gmail.com](Hà Nội) và [thietbig20.sg@gmail.com](Sài Gòn)
Facebook:
[https://www.facebook.com/thietbig20]
Website: thietbig20.vn
## Bookmarks

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache

Connection: close

Pragma: private

Cache-Control: private

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
TIN MỚI!
VN-Index:
GTGD: tỷ VNĐ
HNX-Index:
Công ty Cổ phần Đầu tư và Phát triển Đô thị Dầu khí Cửu Long thông báo Nghị quyết HĐQT số 06.2017 ngày 30.10.2017 như sau:

Cache-Control: public

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
Trang chủ
Giới thiệu
Về chúng tôi
Tầm nhìn sứ mệnh
Giá trị của chúng tôi
Các thương hiệu phân phối
Các giải thưởng đạt được
Sản phẩm
Hệ thống khí y tế
Hệ thống khí sạch
Hệ thống báo gọi y tá
Hệ thống chuyển mẫu bệnh phẩm
Hệ thống nội thất phòng mổ cao cấp
Các sản phẩm dùng cho Bệnh viện
Thiết bị phòng mổ
Thiết bị Hồi sức cấp cứu
Thiết bị Chẩn đoán hình ảnh
Thiết bị chống nhiễm khuẩn
Thiết bị sản nhi
Các sản phẩm phân phối theo hãng sản xuất
Dự án
Tin tức
Tuyển dụng
Hỗ trợ
Liên hệ
Toggle navigation
Hỗ trợ
Hỗ trợ
Tài liệu hệ thống Khí y tế
Tài liệu hệ thống khí sạch
Các tài liệu kỹ thuật khác
Từ khóa
Sagomed
Y tế
Thiết bị
Tuyển dụng
Tài liệu kỹ thuật
Hướng dẫn sử dụng

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Set-Cookie: SVID=adc2sh1; path=/

Server: LiNEX WCache


markdown:
Trang chủ
Sản phẩm sàn nhựa
Giá sàn nhựa
Sàn gỗ nhựa
Sàn nhựa giả gỗ
Ván sàn nhựa
Sàn nhựa vân giả gỗ
Sàn nhựa giá rẻ
Sàn nhựa cao cấp
Sàn nhựa hà nội
Sàn nhựa vân gỗ
Sàn nhựa vinyl
Sàn nhựa vân đá
Sàn nhựa vân thảm
Gạch nhựa
Thương hiệu sàn nhựa
Sàn nhựa Rahman
Sàn nhựa Moser
Sàn nhựa galaxy
Sàn nhựa hèm khóa
Sàn nhựa Railflex
Sàn nhựa
Sàn gỗ công nghiệp
Sàn gỗ Malaysia
Sàn gỗ Masfloor
Sàn gỗ Inovar
Sàn gỗ Janmi
Sàn gỗ Maika
Sàn gỗ Ruby
Sàn gỗ Robina
Sàn gỗ Thái Lan
Sàn gỗ công nghiệp Thaigreen
Sàn gỗ công nghiệp Thai lux
Sàn gỗ công nghiệp thai xin
Sàn gỗ công nghiệp thai one
Sàn gỗ công nghiệp Vanachai
Sàn gỗ công nghiệp thai ever
Sàn gỗ Việt Nam
Sàn gỗ Boto
Sàn gỗ Trung Quốc
Sàn gỗ đức
Sàn gỗ công nghiệp tại Hà Nội
Vật liệu nhựa
Cửa nhựa
Trần nhựa
Vách nhựa
Dịch vụ
Báo giá sàn nhựa
Mua sàn nhựa
Thi công sàn nhựa
Sửa chữa sàn nhựa
Sàn gỗ ngoài trời
Keo dán nhựa
Hỏi-Đáp
Blog
Liên hệ
0 Sản phẩm
Trang chủ
Sản phẩm sàn nhựa
Giá sàn nhựa
Sàn gỗ nhựa
Sàn nhựa giả gỗ
Ván sàn nhựa
Sàn nhựa vân giả gỗ
Sàn nhựa giá rẻ
Sàn nhựa cao cấp
Sàn nhựa hà nội
Sàn nhựa vân gỗ
Sàn nhựa vinyl
Sàn nhựa vân đá
Sàn nhựa vân thảm
Gạch nhựa
Thương hiệu sàn nhựa
Sàn nhựa Rahman
Sàn nhựa Moser
Sàn nhựa galaxy
Sàn nhựa hèm khóa
Sàn nhựa Railflex
Sàn nhựa
Sàn gỗ công nghiệp
Sàn gỗ Malaysia
Sàn gỗ Masfloor
Sàn gỗ Inovar
Sàn gỗ Janmi
Sàn gỗ Maika
Sàn gỗ Ruby
Sàn gỗ Robina
Sàn gỗ Thái Lan
Sàn gỗ công nghiệp Thaigreen
Sàn gỗ công nghiệp Thai lux
Sàn gỗ công nghiệp thai xin
Sàn gỗ công nghiệp thai one
Sàn gỗ công nghiệp Vanachai
Sàn gỗ công nghiệp thai ever
Sàn gỗ Việt Nam
Sàn gỗ Boto
Sàn gỗ Trung Quốc
Sàn gỗ đức
Sàn gỗ công nghiệp tại Hà Nội
Vật liệu nhựa
Cửa nhựa
Trần nhựa
Vách nhựa
Dịch vụ
Báo giá sàn nhựa
Mua sàn nhựa
Thi công sàn nhựa
Sửa chữa sàn nhựa
Sàn gỗ ngoài trời
Keo dán nhựa
Hỏi-Đáp
Blog
Liên hệ
Trang chủ
»
Sàn gỗ Robina
»
San go Robina -O12
San go Robina -O12
Nhà phân phối sàn gỗ công nghiệp Robina -O12
Địa chỉ mua hàng trực tiếp
Thanh toán trực tiếp khi giao hàng
Giao hàng toàn quốc
Đổi trả hàng trong 24h
Copyright © 2015 BOTO shop
NHÀ PHÂN PHỐI SÀN NHỰA LỚN NHẤT TẠI VIỆT NAM
Trang chủ
SÀN NHỰA
Tham Khảo
SÀN GỖ HÀ NỘI
Tổng Kho
SAN GO
Liên Hệ Nhà Cung Cấp
SÀN GỖ CÔNG NGHIỆP
[X]
qqqq
aaaaaaaaaaaaaa

WARC-Truncated: length

Vary: Cookie

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Link: <http://sannhuavn.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://wp.me/a6otQz-sJ>; rel=shortlink


markdown:
**Phụ nữ** **sau** **khi** **sinh** **nên** **ăn**hoa quả **gì**? - Dinh dưỡng [http://dinhduong.com.vn/kien-thuc/](http://dinhduong.com.vn/kien-thuc/Phu-nu-sau-khi-sinh-nen-an-hoa-qua-gi--103006) **Phu-nu**- **sau**- **khi**- **sinh**- **nen**- **an**-hoa-qua- **gi**--103006Sản phụ **sau** **sinh** **nên** **ăn** **gì**? ... Do vậy sản phụ **ăn**nhiều chuối tiêu có thể tránh được hiện tượng táo bón và thiếu máu **sau** **sinh**. Lượng sắt nạp vào cơ thể người ... **Phụ nữ** **sau** **sinh** **ăn**đu đủ thường xuyên giúp tăng sức đề kháng, bổ máu, nhuận tràng. [Bà mẹ](http://tuelinh.vn/ba-me-sau-sinh-nen-va-khong-nen-an-gi-9263) **sau** **sinh** **nên**và **không** **nên** **ăn** **gì**? [http://tuelinh.vn/](http://tuelinh.vn/ba-me-sau-sinh-nen-va-khong-nen-an-gi-9263) **ba**-me- **sau**-sinh- **nen**-va- **khong**- **nen**- **an**- **gi**-9263 **Nên**chia thành 3 bữa **ăn**chính và 2-3 bữa **ăn** **phụ**/ ngày để giúp cơ thể hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng. Các ... Một số **phụ nữ**thấy rằng uống ca cao nóng hoặc hạt ca thay cho sôcôla sẽ tốt hơn là **ăn**uống những thứ liên quan đến sôcôla. **Ăn** **gì**giúp chị em **phụ nữ** **sau** **khi** **sinh**giảm cân hiệu quả [http://thegioithuocgiamcan.vn/phuong-phap-giam-can/](http://thegioithuocgiamcan.vn/phuong-phap-giam-can/phu-nu-sau-khi-sinh-an-gi-de-giam-can-hieu-qua.html) **phu-nu**- **sau**- **khi**- **sinh**- **an**- **gi**-de-giam-ca...Để có thể giảm cân hiệu quả **sau**đây sẽ là một số **món ăn**hỗ trợ chị em trong quá trình giảm cân:- Súp lơ xanh giúp chị em **phụ nữ** **sau** **khi** **sinh**giảm cân hiệu quảMột loại thực vật chứa nhiều chất xơ, vitamin và chất khoáng **nên**rất tốt ... **Phụ nữ** **sau** **sinh** **nên** **ăn** **gì** [http://chamsocmebe.vn/](http://chamsocmebe.vn/phu-nu-sau-sinh-nen-an-gi/) **phu-nu**- **sau**-sinh- **nen**- **an**- **gi**/Ngoài việc tìm hiểu **ăn**uống đúng cách cho **phụ nữ** **sau** **sinh**để cân bằng các nhóm thực phẩm và các nhóm chất thiết yếu ( sắt , canxi , axit forlic ) dưới đây là nhứng thực phẩm mẹ **nên** **ăn**và **nên**tránh để chăm sóc phục hồi **sau** **sinh**... **Phụ nữ** **sau** **khi** **sinh** **nên** **ăn** **gì**? [http://suckhoe68.com/dinh-duong-2_1/cam-nang-dinh-duong/](http://suckhoe68.com/dinh-duong-2_1/cam-nang-dinh-duong/phu-nu-sau-khi-sinh-nen-an-gi.html) **phu-nu**- **sau**- **khi**- **sinh**- **nen**- **an**- **gi**.htmlNgoài 3 bữa **ăn**chính, **phụ nữ** **sau** **khi** **sinh** **nên** **ăn**thêm nhiều bữa **phụ**để cung cấp thêm năng lượng và đủ sữa cho bé bú. Có thể chỉ là một ly sữa, một trái chuối ... **Phụ nữ** **sau** **khi** **sinh** **nên** **ăn**hoa quả **gì**? ... **Phụ nữ** **sau** **khi** **sinh** **không** **nên** **ăn** **gì**? [Bà mẹ](http://maternityspa.vn/ba-me-sau-sinh-nen-an-gi.html) **sau** **sinh** **nên** **ăn** **gì**? **Phụ nữ** **nên** **ăn** **gì** **sau** **khi** **sinh**con [http://maternityspa.vn/](http://maternityspa.vn/ba-me-sau-sinh-nen-an-gi.html) **ba**-me- **sau**-sinh- **nen**- **an**- **gi**.html **Phụ nữ** **nên** **ăn** **gì**để bà mẹ **sau** **sinh**đủ dinh dưỡng nuôi con? Thực phẩm mà mẹ **ăn**ảnh hưởng đến nguồn sữa, vì **thế** **nên**cân nhắc kỹ lưỡng việc chọn thực đơn cho mẹ. **Phụ nữ** **sau** **sinh** **nên**kiêng những **gì**? Các thứ cần tránh **sau** **khi**... [http://maternityspa.vn/](http://maternityspa.vn/phu-nu-sau-sinh-nen-kieng-nhung-gi.html) **phu-nu**- **sau**-sinh- **nen**-kieng-nhung- **gi**.html **Phụ nữ** **sau** **sinh** **nên**kiêng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu, bia. Ngoài ra, cũng **nên**hạn chế các đồ **ăn**nhiều dầu mỡ, chua, cay. . - **Nên** **ăn**những đồ **ăn**lành bụng như thịt nạc kho nghệ, thịt gà rang gừng, rau ngót, tôm… **Phụ nữ** **sau** **sinh** **không** **nên** **ăn** **gì**? [http://www.2day.com.vn/m/cach-giam-can/](http://www.2day.com.vn/m/cach-giam-can/phu-nu-sau-sinh-khong-nen-an-gi.html) **phu-nu**- **sau**-sinh- **khong**- **nen**- **an**- **gi**.html **Phụ nữ** **sau** **sinh** **không** **nên** **ăn** **gì**?, Cung cấp thuốc giảm cân tốt nhất, các loại thuốc giảm cân hiệu quả, mẹo giảm cân nhanh, tư vấn giảm cân. LH : 0973. 820. 820 [Các loại thực phẩm](http://yduoclh.com/cac-loai-thuc-pham-phu-nu-nen-an-sau-khi-sinh-1241) **phụ nữ** **nên** **ăn** **sau** **khi** **sinh**| Yduoclh.com [http://yduoclh.com/cac-loai-thuc-pham-](http://yduoclh.com/cac-loai-thuc-pham-phu-nu-nen-an-sau-khi-sinh-1241) **phu-nu**- **nen**- **an**- **sau**- **khi**- **sinh**-1241Bài viết về: Các loại thực phẩm **phụ nữ** **nên** **ăn** **sau** **khi** **sinh**- **Sinh**con, **phụ nữ**đã mất đi rất nhiều năng lượng của cơ thể. Vì **thế**, việc bồi bổ năng lượn [Các mẹ](http://dotcardglenndoman.com/cac-me-sau-khi-sinh-nen-an-gi-de-co-nhieu-sua-cho-con-bu/) **sau** **khi** **sinh** **nên** **ăn** **gì**để có nhiều sữa cho con bú? | Glenn ... [http://dotcardglenndoman.com/cac-me-](http://dotcardglenndoman.com/cac-me-sau-khi-sinh-nen-an-gi-de-co-nhieu-sua-cho-con-bu/) **sau**- **khi**- **sinh**- **nen**- **an**- **gi**-de-co-nhieu-sua-cho-con-bu/Tuần đầu tiên **sau** **khi** **sinh**, sản phụ **nên** **ăn**hằng ngày 150-200g rau đay vào bữa **ăn**chính, các tuần **sau**mỗi tuần **ăn**hai lần với ... Đó là những thức **ăn**giàu dinh dưỡng, phù hợp cho **phụ nữ** **sau** **sinh**phục hồi sức khỏe và cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết để tạo sữa cho con bú như: Móng giò ... **Phụ nữ** **sau** **sinh**cần kiêng cử những **gì**? - Dịch vụ chăm sóc làm đẹp ... [http://www.jamu.com.vn/kien-thuc/chi-tiet/546/](http://www.jamu.com.vn/kien-thuc/chi-tiet/546/phu-nu-sau-sinh-can-kieng-cu-nhung-gi) **phu-nu**- **sau**-sinh-can-kieng-cu-nhung- **gi** **Phụ nữ** **sau** **sinh** **nên**kiêng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu, bia. Ngoài ra, cũng **nên**hạn chế các đồ **ăn**nhiều dầu mỡ, chua, cay. ... **Nên** **ăn**những đồ **ăn**lành bụng như thịt nạc kho nghệ, thịt gà rang gừng, rau ngót, tôm… ... **Phụ nữ** **sau** **sinh**cần tránh ngồi xổm hoặc ... [Dinh dưỡng](http://4suckhoe.com/dinh-duong-sau-khi-sinh-ba-bau-sinh-mo-nen-an-gi-va-kieng-an-gi/) **sau** **khi** **sinh**: Bà bầu **sinh**mổ **nên** **ăn** **gì**và kiêng **ăn**... [http://4suckhoe.com/dinh-duong-](http://4suckhoe.com/dinh-duong-sau-khi-sinh-ba-bau-sinh-mo-nen-an-gi-va-kieng-an-gi/) **sau**- **khi**- **sinh**- **ba**-bau- **sinh**-mo- **nen**- **an**- **gi**-va-kieng- **an**- **gi**/Home → Mang thai - **Sinh**con → Dinh dưỡng **sau** **khi** **sinh**: Bà bầu **sinh**mổ **nên** **ăn** **gì**và kiêng **ăn** **gì**? ... Nếu **ăn**uống kém, có thể bổ sung đa vitamin và khoáng chất dành cho **phụ nữ**mang thai và cho con bú. ... **Sau** **khi** **sinh**khoảng 1 – 2 ngày khả năng tiêu hóa còn yếu, ... [Kiêng](http://www.phununet.com/wikiphununet/ChiTietWiki.aspx?m=0&StoreID=7446) **ăn** **gì** **sau** **sinh** [http://www.](http://www.phununet.com/wikiphununet/ChiTietWiki.aspx?m=0&StoreID=7446) **phunu**net.com/wiki **phunu**net/ChiTietWiki.aspx?m= **0**&StoreID=7446Bà mẹ **sau** **sinh** **nên** **ăn**uống bổ sung dưỡng chất để nhanh phục hồi sức lực và giúp tuyến sữa phát triển tốt, đảm bảo cung cấp đủ sữa cho bé. **Khi**chọn lựa ... Thực đơn bồi bồ sức khỏe cho **phụ nữ** **sau** **sinh**: [Những cấm kị](http://afamily.vn/me-va-be/nhung-cam-ki-an-uong-sau-khi-sinh-mo-20121019082434648.chn) **ăn**uống **sau** **khi** **sinh**mổ | aFamily [http://afamily.vn/me-va-be/nhung-cam-ki-](http://afamily.vn/me-va-be/nhung-cam-ki-an-uong-sau-khi-sinh-mo-20121019082434648.chn) **an**-uong- **sau**- **khi**- **sinh**-mo-20121019082434648.chn **Sau** **khi** **sinh**khoảng 1 - 2 ngày khả năng tiêu hóa còn yếu, **nên** **ăn**những loại thức **ăn**dễ tiêu hóa, nhưng **không** **ăn**thức **ăn**có dầu mỡ. **Sau** **sinh**3 - 4 ngày ... [BS Phạm Hùng: Những tiết lộ bất ngờ về việc kiêng cữ](http://afamily.vn/me-va-be/bs-pham-hung-nhung-tiet-lo-bat-ngo-ve-viec-kieng-cu-sau-sinh-20140408033727222.chn) **sau** **sinh**... [http://afamily.vn/me-va-be/bs-pham-hung-nhung-tiet-lo-bat-ngo-ve-viec-kieng-cu-](http://afamily.vn/me-va-be/bs-pham-hung-nhung-tiet-lo-bat-ngo-ve-viec-kieng-cu-sau-sinh-20140408033727222.chn) **sau**-sinh... **Sau** **khi** **sinh**sản **phụ**có **nên**kiêng xem ti vi, máy vi tính **không**thưa bác sĩ? ... Vì **thế**, đối với **phụ nữ** **sau** **sinh**, việc sử dụng nghệ để bôi lên da cũng phải rất cẩn thận vì rượu nghệ cũng rất nóng, nếu chúng ta bôi quá dày hay dùng nhiều lần trong ngày có thể gây tổn thương da. [Các loại thực phẩm tốt nhất cho](http://meohaymoingay.com/cac-loai-thuc-pham-tot-nhat-cho-phu-nu-sau-sinh-cac-me-nen-biet.html) **phụ nữ** **sau** **sinh**các mẹ **nên**biết [http://meohaymoingay.com/cac-loai-thuc-pham-tot-nhat-cho-](http://meohaymoingay.com/cac-loai-thuc-pham-tot-nhat-cho-phu-nu-sau-sinh-cac-me-nen-biet.html) **phu-nu**- **sau**-sinh-cac-me- **nen**-bie... **Sau** **sinh**người mẹ cần **ăn**uống đủ chất dinh dưỡng là việc làm cần thiết để tránh hậu sản, dưới đây là các loại thực phẩm tốt nhất cho **phụ nữ** **sau** **sinh**. ... **Sau**mỗi bữa **ăn**bạn **nên** **ăn**một vài loại hoa quả tươi, chia làm nhiều lần trong ngày sẽ giúp cơ thể sảng khoái, ... Với **phụ nữ** **sau** **khi** **sinh**, ... **Ăn**uống đúng cách cho **phụ nữ** **sau** **sinh**- VnExpress Đời sống [http://doisong.vnexpress.net/...suc-khoe/](http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/phu-nu/an-uong-dung-cach-cho-phu-nu-sau-sinh-2936812.html) **phu-nu**/ **an**-uong-dung-cach-cho- **phu-nu**- **sau**-sinh-2... **Phụ nữ** **sau** **sinh**cần hạn chế thức **ăn**có tính hàn như nghêu, sò, ốc, hến, bí đao, dưa leo, khổ qua, dưa hấu, nước dừa... vì dễ **sinh**lạnh bụng, đầy hơi, khó tiêu. ... Chất đạm: **Nên** **ăn**thịt nạc (heo, gà, bò, tôm), tránh thịt nhiều mỡ, **ăn**nhiều loại đậu như đậu nành, đậu phụng, đậu đen, đậu đỏ, ... **Sau** **khi** **sinh** **ăn**trái cây **gì**tốt nhất [http://www.](http://www.phununet.com/Wikiphununet/ChiTietWiki.aspx?m=0&StoreID=7840) **phunu**net.com/Wiki **phunu**net/ChiTietWiki.aspx?m= **0**&StoreID=7840 **Sau** **khi** **sinh** **ăn**trái cây **gì**tốt nhất. Những loại trái cây **nào** **nên**kiêng kị, mách các mẹ trẻ những điều cần biết ... Thực tế **sau** **sinh**sản phụ cần phải bổ sung nhiều loại chất dinh dưỡng, các nhóm thực phẩm chính và **phụ**đều cần phải đa dạng hoá, nếu ... **sau** **khi** **sinh** **không** **nên** **ăn**trái cây **gì** [Bà mẹ](http://mecuti.vn/ba-me-nen-an-gi-de-co-nhieu-sua-nhat-cho-con-bu-sau-sinh-cuc-ky-hieu-qua-can-phai-biet.html) **nên** **ăn** **gì**để có nhiều sữa nhất cho con bú **sau** **sinh**cực kỳ ... [http://mecuti.vn/](http://mecuti.vn/ba-me-nen-an-gi-de-co-nhieu-sua-nhat-cho-con-bu-sau-sinh-cuc-ky-hieu-qua-can-phai-biet.html) **ba**-me- **nen**- **an**- **gi**-de-co-nhieu-sua-nhat-cho-con-bu- **sau**-sinh-cuc-ky-hieu-q...Trang chủ ★ Kiến Thức Nuôi Con ★ Bà mẹ **nên** **ăn** **gì**để có nhiều sữa nhất cho con bú **sau** **sinh**cực kỳ hiệu quả cần phải biết ... Đó là những thức **ăn**giàu dinh dưỡng, phù hợp cho **phụ nữ** **sau** **sinh**phục hồi sức khỏe và cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết để tạo sữa cho con bú như: Móng giò ... **Sau**khi sinh **nen** **an** **gi**: Những món ngon dành cho bà đẻ [http://eva.vn/](http://eva.vn/ba-bau/sau-sinh-an-gi-de-loi-sua-c85a148142.html) **ba**-bau/ **sau**-sinh- **an**- **gi**-de-loi-sua-c85a148142.html **Sau** **sinh**, **ăn** **gì**để lợi sữa? ... Chị em **nên**rửa sạch lá rau ngót, cho vào xay lấy nước uống hoặc **ăn**canh rau ngót hàng ngày. ... Ngoài rau ngót, **phụ nữ** **sau** **sinh**có thể sử dụng rau má hàng ngày. Rau má có tác dụng lợi sữa, kháng khuẩn, lưu thông **khí**huyết, giúp da dẻ hồng hảo, trẻ ... [Home](http://saukhisinhkhongnen.blogspot.com/)
»
[96](http://saukhisinhkhongnen.blogspot.com/search/label/96)
» phụ nữ sau khi sinh không nên ăn gì
#
[phụ nữ sau khi sinh không nên ăn gì](http://saukhisinhkhongnen.blogspot.com/2015/01/phu-nusaukhisinhkhongnenan-gi.html)
*Được đăng bởi
thuốc tốt on Thứ Ba, 20 tháng 1, 2015*
## { 2 nhận xét... read them below or add one }
Rất nhiều nam giới băn khoăn không biết gắn bi vào của quý là gì và cách gắn bi vào của quý của đàn ông an toàn http://bacsitructuyen.edu.vn/suc-khoe/phong-kham-da-khoa-au-a-uy-tin-chat-luong.html…Cùng tìm hiểu cách găm bi, lắp bi, nhét bi..
Cách gắn bi vào của quý ra đời nhờ vào nhu cầu thiết yếu của nhiều nam giới cùng cơ chế hoạt động cương cứng của dương vật.http://xuattinhsomramau.com/suc-khoe/gan-bi-vao-duong-vat-tot-nhat-o-tphcm--dac-nong-pleiku-gia-lai-dac-lac.html. Thực hiện lắp bi, các bác sỹ …
Cấy và gắn bi vào dương vật (dân gian gọi là cu) là một trong những phương .
http://dakhoaaua.vn/kham-hau-mon-truc-trang-o-dau-tot-tai-tphcm-1523.html.. Ưu điểm của độn bivào cu là cho kết quả nhanh chóng, hơn nữa phương pháp …
Gắn bi: Để “súng” gồ ghề, to hơn, không ít quý ông đã rạch da “của quý” để nhét bi hình tròn hoặc lục lăng bằng sắt, http://xetnghiemsuimaoga.net/details/quy-trinh-ky-thuat-gan-bi-vao-duong-vat-nhu-the-nao.html hay nhựa vào. Mỗi kiểu nhét bi có một tên …
Theo lời kể của Hoàng thì trào lưu dùng bi cho của quý xuất hiện ở Việt Nam từ ..http://thugonvungkin.net/suc-khoe/hinh-anh-gan-bi-vao-cua-quy-o-nam-gioi.html. bao qui đầu của mình để nhét viên bi vào rồi tự khâu lại, tất nhiên trong công …
Gắn bi vào bộ phận sinh dục, cậu nhỏ hay thô 1 chút là gắn bi vào cu hiện http://phongkhamnamkhoaaua.net/details/cach-gan-bi-vao-cua-quy-an-toan-tham-my-tai-da-khoa-au-a.html... Lắp bi vào cậu nhỏ một trong những sự lựa chọn hàng đầu của các quý ông có …
Nhiều bạn trẻ tự giải phẫu, tự gắn bi vào dương vật. http://catmimat.edu.vn/thuc-hu-phong-kham-da-khoa-au-lua-dao-benh-nhan-den-kham-benh/Điều này đồng nghĩa với việc nguy cơ lây truyền HIV, viêm gan B nếu rạch da, gây chảy ...
Để giúp vợ cũng như “rau” tìm thấy khoái cảm giường chiếu khi gần gũi mình http://baoquydau.edu.vn/viem-ke-hau-mon-dau-hieu-cung-nhu-cach-dieu-tri/ nhưng bản thân luôn tự ti về “cậu nhỏ”, N.V. Quang
BÁN Đất nền BẢO LỘC CAPITAL GIÁ CHỈ 4.5 TRIỆU/M2 TT30% NGÂN HÀNG HỖ TRỢ ĐẾN 70% LH: 0906445396
## Đăng nhận xét

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
**Khủng hoảng và tư duy mới** ![](http://doanhnhansaigon.vn/App_Themes/PRESS/icons/dnsgtuan_small.png)
**Năm nay, xem chừng nàng Xuân của doanh nghiệp Việt Nam có phần héo úa hơn cả năm ngoái. Ánh mắt nặng ưu tư hơn, nụ cười ít đầy đặn hơn, phấn son cũ kỹ hơn...**
![]()
Trong một cuộc hội thảo hồi trung tuần tháng 12 năm vừa qua tại TP.HCM, một nhà kinh tế hàng đầu của bộ máy nhà nước cho rằng, trong năm 2012, nền kinh tế Việt Nam phải chịu tác động tích lũy của những chính sách kinh tế thực hiện từ năm năm qua. Ông nói như vậy, chắc hẳn Chính phủ đã thấy trách nhiệm của mình. Nhiều người sẽ đáp lại ngay: “Thấy chứ! Thì Chính phủ đã chẳng đưa ra hàng loạt biện pháp để gỡ khó cho doanh nghiệp, gần đây là doanh nghiệp bất động sản, là gì?”. Vâng! Nhưng có gỡ khó được hay không, xin chờ xem.
Nói như vậy không phải vì dè sẻn lòng tin đối với Chính phủ, trong tình hình hiện nay, hơn lúc nào hết, doanh nghiệp chỉ mong được tin vào Nhà nước. Qua những gì báo chí thông tin trong mấy ngày qua, có thấy vài tín hiệu, tuy còn mong manh và rời rạc nhưng cũng làm nhen nhóm hy vọng rằng nền kinh tế nước nhà rồi sẽ được “gãi đúng chỗ”.
Ví dụ, khi nói về bất động sản thì ưu tiên hỗ trợ là cho phân khúc nhà dành cho người có thu nhập thấp; khi sơ kết kết quả sản xuất của các ngành kinh tế trong năm 2012, Thủ tướng ghi nhận rằng trong khó khăn chung, nông nghiệp đã chứng tỏ là trụ cột của nền kinh tế. Như vậy, theo lô-gíc tư duy thông thường, nạn đầu cơ vào nhà ở “siêu sang” sẽ không còn được trực tiếp hay gián tiếp khuyến khích, thị trường bất động sản và sau đó là nhiều thị trường khác sẽ được kéo về đường ngay nẻo đúng. Còn về chiến lược phát triển kinh tế, tình trạng ghẻ lạnh đối với đứa con nhiều triển vọng nhất của gia đình là nông nghiệp và người làm nghề nông, sẽ chấm dứt.
Động lực của kinh tế quốc gia sẽ được nhận diện chính xác và đầy đủ hơn, từ đó chiến lược phát triển bền vững sẽ thực sự hình thành và khả thi. Tuy nhiên, có chí ít ba lý do để hết sức thận trọng:
- Thứ nhất, phải chờ giải pháp cụ thể, trước hết là các giải pháp kinh tế/tài chính để xem tính khả thi và tính hiệu quả của các giải pháp này. Mấy ngày nay, dù chưa có gì được công bố chính thức nhưng đã có rất nhiều ý kiến e rằng các giải pháp liên quan đến bất động sản được báo chí hé lộ sẽ không có hiệu quả như mong muốn.
- Thứ hai, giải pháp đưa ra có thể phù hợp nhưng thành công lại phụ thuộc vào biện pháp thực hiện. Còn nhớ hai gói kích cầu năm 2010, chủ trương rất đúng và giải pháp rất ngoạn mục vì lên đến hàng tỷ USD, nhưng do biện pháp thực hiện, đến nay vẫn còn rất nhiều nghi vấn về tính hiệu quả. Và gần đây, kế hoạch bơm hàng ngàn tỷ đồng để “cứu” ngư dân nuôi cá tra được những người chủ xướng ca ngợi và cho rằng rất cần thiết, thậm chí cấp bách. Thế mà đến nay cũng chưa đến tay người được hưởng...
- Thứ ba, tình trạng hiện nay của nền kinh tế đòi hỏi thực hiện một phác đồ chữa trị đồng bộ, không thể chữa lành bằng những đơn thuốc trị biểu hiện đau ở các khu vực cục bộ. Khi mọi lĩnh vực đều đã cạn sức đề kháng, hiệu ứng đầu tàu - tập trung vào một lĩnh vực mạnh để vực dậy cả nền kinh tế - sẽ không xảy ra, dù đó là xây dựng, kinh doanh bất động sản, công nghiệp sản xuất hay ngân hàng.
Những cuộc cải tổ căn cơ mà Chính phủ biết rõ là cần thiết nhưng, vì nhiều lý do, trong đó có cái chính đáng và cái không chính đáng, cứ trì hoãn hoặc thực hiện nửa vời, như về quyền của người dân đối với đất đai; chính sách và giải pháp đối với khu vực kinh tế vốn nhà nước; cải cách quản trị công; tính độc lập của Ngân hàng Nhà nước (vấn đề này đã được các chuyên gia nêu với ông Võ Văn Kiệt, lúc đó là Phó chủ tịch Hội đồng Bộ trưởng kiêm Chủ nhiệm Ủy ban kế hoạch Nhà nước từ năm 1987 nhưng lúc bấy giờ bị cho là quá sớm. Nay thiết nghĩ là lúc đặt và xem xét lại vấn đề một cách thấu đáo); kiểm soát các nhóm lợi ích... cần được tiến hành triệt để về măt quyết tâm chính trị và bài bản về mặt phương pháp luận và biện pháp, trong đó có kế hoạch phân bổ thời gian khẩn trương nhưng phù hợp với sức khỏe của nền kinh tế và nội lực của hệ thống chính trị.
***
Mặt khác, không thể phủ nhận rằng sự thất bại hay những gian nan, khổ nhọc mà doanh nghiệp đang và còn phải gánh trên vai một thời gian nữa, bên cạnh trách nhiệm của bộ máy nhà nước còn có nguyên nhân từ chính lãnh đạo của các doanh nghiệp ấy, nghĩa là từ chính bản thân doanh nhân.Điều đáng tiếc là các định chế nhà nước, thay vì thực hiện đầy đủ vai trò điều tiết của mình để chống lại đầu cơ thì trên thực tế, vì nhiều lý do, trong đó hàng đầu là sự ám ảnh về “thành tích tăng trưởng GDP”, đã tiếp sức cho nạn đầu cơ bằng cách bơm vào thị trường những đồng vốn giá rẻ với khối lượng lớn, tạo và duy trì từ 2005 đến nay ảo tưởng về những nguồn tiền vô tận để doanh nghiệp, kể cả doanh nghiệp vốn nhà nước.
Khủng hoảng mà chúng ta đang muốn vượt qua có ít ra là một tác dụng rất tích cực, đó là tác dụng thanh lọc. Bình tâm và cầu thị nhìn lại, phải thấy rằng từ khi đất nước bước vào thời kỳ đổi mới đến nay, trừ một số ngoại lệ doanh nhân cố gắng làm ăn căn cơ, đúng bài bản, rất đáng biểu dương, chúng ta đã biết qua hai lớp doanh nhân được dư luận chung cho là thành đạt.
Nói một cách hình tượng, lớp đầu tiên là những người kinh doanh “bằng lỗ mũi”, tức những người bằng giác quan nhạy bén đã phát hiện giá trị tiềm tàng khổng lồ của đất đai từ những năm 80 của thế kỷ trước và kế đó là giá trị “tiền đẻ ra tiền” to lớn của kinh doanh ngân hàng và mua bán chứng khoán từ những năm đầu của thế kỷ XXI nên đã tiên phong đi vào các lĩnh vực này và nhờ mua rẻ bán đắt mà thu được những khoản lời kếch sù vượt mọi giấc mơ.
Lớp doanh nhân thành đạt thứ hai thì kinh doanh “bằng đôi chân”, là những người chạy theo phong trào và cũng nhanh chóng dựa vào đầu cơ mà phất lên.
Khủng hoảng mà chúng ta đang muốn vượt qua có ít ra là một tác dụng rất tích cực, đó là tác dụng thanh lọc. Bình tâm và cầu thị nhìn lại, phải thấy rằng từ khi đất nước bước vào thời kỳ đổi mới đến nay, trừ một số ngoại lệ doanh nhân cố gắng làm ăn căn cơ, đúng bài bản, rất đáng biểu dương, chúng ta đã biết qua hai lớp doanh nhân được dư luận chung cho là thành đạt.
Nói một cách hình tượng, lớp đầu tiên là những người kinh doanh “bằng lỗ mũi”, tức những người bằng giác quan nhạy bén đã phát hiện giá trị tiềm tàng khổng lồ của đất đai từ những năm 80 của thế kỷ trước và kế đó là giá trị “tiền đẻ ra tiền” to lớn của kinh doanh ngân hàng và mua bán chứng khoán từ những năm đầu của thế kỷ XXI nên đã tiên phong đi vào các lĩnh vực này và nhờ mua rẻ bán đắt mà thu được những khoản lời kếch sù vượt mọi giấc mơ.
Lớp doanh nhân thành đạt thứ hai thì kinh doanh “bằng đôi chân”, là những người chạy theo phong trào và cũng nhanh chóng dựa vào đầu cơ mà phất lên.
Từ chỗ vô tư “mua rẻ bán đắt” ban đầu nay chuyển thành vô tư “vay rẻ bán đắt”, góp phần biến đợt sóng đầu cơ thành cơn sóng thần tàn phá sau này. Khủng hoảng tài chính - kinh tế là hệ quả tất yếu khi doanh nhân thuộc hai lớp trên trở thành lực lượng chi phối của nền kinh tế. Ngược lại, họ cũng là những người đầu tiên chịu hậu quả của khủng hoảng và đến nay là những người chịu hậu quả nặng nề nhất.
***Năm 1986, sau Đại hội lần thứ IV của Đảng Cộng sản Việt Nam, cả nước hồ hởi tiến về phía trước theo khẩu hiệu “Đổi mới tư duy”. Khẩu hiệu này ngày nay lại trở lại mang tính thời sự, cần phải làm sống lại; giống như năm 1986, đây là một yêu cầu phát sinh từ thực tế kinh tế sòng phẳng và không thể cưỡng lại.
Có điều, khác với năm 1986, ngày nay không phải chỉ có những người trong bộ máy Đảng và Nhà nước mà còn có các doanh nhân cũng phải đồng hành đổi mới tư duy do vai trò ngày càng lớn của họ đối với vận mệnh đất nước. Khủng hoảng chung của nền kinh tế và sự lao đao, thậm chí thất bại, của bản thân doanh nghiệp chỉ ra rằng doanh nhân chúng ta, trừ ngoại lệ, không thể tiếp tục với tư duy và phương thức kinh doanh cũ mà cần thay thế bằng một tư duy, phương thức mới, dựa trên nền tảng vững chắc của tri thức và trách nhiệm.
Có được cùng lúc học thức và tinh thần trách nhiệm để: i/ Giúp nắm được tri thức về quy luật kinh tế và kỹ năng cần thiết trong kinh doanh (Biết việc mình làm);
ii/ Chỉ kinh doanh những lĩnh vực mà mình nắm được tri thức và kỹ năng (Chỉ làm việc mình biết); và cuối cùng
iii/ Khi tính thành công cũng phải lường thất bại (Hãy mở to mắt để nhìn rõ hào quang của thành công và hậu quả của thất bại). Với tư duy mới này, có nhiều doanh nghiệp hơn nữa sẽ phải dứt khoát chuyển dịch ngành nghề, thay đổi cơ cấu, mua bán, sáp nhập hoặc đóng cửa..., nhiều doanh nhân sẽ phải “tái sinh” hoặc về vườn...
Về phía Đảng và Chính phủ, nhân có những tín hiệu đề cập ở trên, xin hãy nhất quán khuyến khích và hỗ trợ phát huy tư duy và phương thức kinh doanh mới, xin đừng trì kéo, dung túng tư duy và phương thức mà tác hại đã thấy quá rõ.
Đó là điều ước cá nhân nhân dịp đầu Xuân Quý Tỵ.
## No comments:
## Post a Comment


markdown:
# 10.000 tỉ đồng khắc phục... tầm nhìn (Quan làm, dân chịu???!!!)
Chủ Nhật, 10/03/2013 21:56
## Việc thay đổi, điều chỉnh hàng loạt dự án phát triển giao thông đô thị ở Hà Nội đã khiến Nhà nước phải mất gần 10.000 tỉ đồng
Quyết định 1821 mới đây của UBND TP Hà Nội phê duyệt điều chỉnh dự án Đầu tư phát triển giao thông đô thị (GTĐT) xuất hiện rất nhiều từ “không thực hiện”, “điều chỉnh”, “bổ sung”, “xây dựng thêm”... Hàng loạt dự án GTĐT mới được phê duyệt thực hiện cách đây vài năm, thậm chí vừa hoàn thành không lâu, sẽ tiếp tục được rót thêm tiền để xây dựng, sửa chữa.
Vừa xong đã sửa
Việc xây dựng hầm chui ở các đô thị vốn rất khó khăn và tốn kém nhưng trước đây, Sở GTVT Hà Nội đã đề xuất làm đến 3 công trình tại Giảng Võ (quận Đống Đa), Khuất Duy Tiến (quận Thanh Xuân) và quận Hà Đông. Hiện nay, Hà Nội đã có đường vành đai 3 trên cao (chạy dọc tuyến Khuất Duy Tiến - Phạm Văn Đồng) và cầu vượt cho người đi bộ tại phố Giảng Võ nên lãnh đạo TP yêu cầu không thực hiện 3 hầm chui như phê duyệt trước đây.
Bên cạnh đó, ý tưởng đầu tư, đưa vào vận hành tuyến xe buýt BRT (vận chuyển nhanh, khối lượng lớn) đoạn số 1 Kim Mã - hồ Hoàn Kiếm, đoạn số 2 Quang Lai - Văn Điển - hồ Hoàn Kiếm, ga đầu cuối Quang Lai và đề-pô tại Vĩnh Quỳnh cũng phải dừng, không thực hiện…
Quyết định 1821 còn điều chỉnh giảm số lượng xe buýt BRT từ 130 xuống 35 chiếc để phù hợp với yêu cầu của một số tuyến. Ngoài ra, bổ sung một loạt gói thầu tư vấn cá nhân quốc tế hỗ trợ kỹ thuật hợp phần BRT về thông tin liên lạc, quản lý đội xe, thông tin hành khách, hệ thống vé…; điều chỉnh, bổ sung danh mục và số lượng thiết bị, phương tiện cho Văn phòng UBND, Công an, Sở GTVT TP Hà Nội cùng các đơn vị trực thuộc…
Đáng chú ý, lãnh đạo TP Hà Nội đã chấp thuận với đề xuất của Sở GTVT về việc bổ sung hạng mục gia cường khả năng chịu lực cầu vượt Láng Hạ - Huỳnh Thúc Kháng (quận Đống Đa), bao gồm công tác thiết kế, xây lắp, giám sát, kiểm định thử tải cầu để phục vụ xe BRT. Cây cầu thép dài 189 m, cao 4,75 m, rộng 9 m với tổng vốn đầu tư 67 tỉ đồng này mới được đưa vào sử dụng ngày 26-4-2012. Cầu hoạt động gần được 1 năm thì lãnh đạo Sở GTVT Hà Nội mới nhớ tới việc phát triển xe buýt BRT và với thiết kế ban đầu, công trình này khó đáp ứng nên phải xin sửa chữa!
Theo tính toán của UBND TP Hà Nội, tổng mức đầu tư điều chỉnh các dự án GTĐT là 460,192 triệu USD (trên 9.664 tỉ đồng), trong đó có vốn vay của Ngân hàng Thế giới (WB), Quỹ Môi trường Toàn cầu (GEF) và vốn đối ứng của TP. Số tiền này chưa bao gồm khoản xây dựng dự án khu tái định cư CT1 đã được UBND TP Hà Nội phê duyệt điều chỉnh ngày 12-7-2012 với tổng mức đầu tư 36 triệu USD (khoảng 720 tỉ đồng).
Quy hoạch “có vấn đề”
Ông Lê Văn Thịnh, Trưởng Phòng Giám định 1, Cục Giám định Nhà nước về chất lượng công trình xây dựng - Bộ Xây dựng, cho rằng việc điều chỉnh, sửa chữa cầu vượt Láng Hạ - Huỳnh Thúc Kháng và nhiều dự án GTĐT khác cho thấy Hà Nội thiếu quy hoạch ngành. “Việc cầu vượt sử dụng chưa tới 1 năm đã phát hiện không phù hợp cho xe buýt BRT đi qua và phải sửa chữa chứng tỏ quy hoạch ngành có vấn đề, có sai sót từ khâu ra “đề bài” về yêu cầu cần đạt được khi đầu tư dự án của Sở GTVT trước đây” - ông Thịnh nhận xét.
Theo TS Phạm Sĩ Liêm, Phó Chủ tịch Tổng hội Xây dựng Việt Nam, quy hoạch GTĐT ở Hà Nội “thực sự có vấn đề”. Ông Liêm đơn cử chuyện đường trên cao (Vành đai 3) phải đi vòng xuống rồi lại vòng lên như ở Hà Nội là chưa từng thấy ở nước nào. Khi đường Vành đai 3 trên cao nối cầu Thanh Trì - cầu Thăng Long xây dựng đã gặp phải dự án này. Nếu phá đi thì dư luận phản ứng, còn để lại thì tạo ra một công trình giao thông kệch cỡm và làm giảm tính thẩm mỹ, hiệu quả của dự án.
Hiện Bộ GTVT đã phê duyệt thực hiện dự án đường Vành đai 3 trên cao đoạn cầu vượt Mai Dịch - cầu Thăng Long. Khi thực hiện dự án này, chắc chắn điểm giao với nút giao thông Mai Dịch lại phải “đẽo gọt” cho hợp lý. Ông Liêm còn cảnh báo Hà Nội cần phải suy nghĩ kỹ trước việc phê duyệt đặt metro cạnh hồ Gươm để không gây ảnh hưởng về lâu dài mà không sửa chữa được.
Theo một chuyên gia giao thông, trong thời điểm kinh tế đang khó khăn như hiện nay, việc Hà Nội duyệt rót thêm cả 10.000 tỉ đồng để khắc phục... tầm nhìn quy hoạch các dự án GTĐT quả là khó chấp nhận. “Việc Hà Nội điều chỉnh, thay đổi hàng loạt dự án mới được phê duyệt, thực hiện những năm 2007-2009 cho thấy tầm nhìn hạn chế về quy hoạch GTĐT của những cơ quan liên quan ở TP, chủ yếu là Sở GTVT” - ông thất vọng.
Vừa xong đã sửa
Việc xây dựng hầm chui ở các đô thị vốn rất khó khăn và tốn kém nhưng trước đây, Sở GTVT Hà Nội đã đề xuất làm đến 3 công trình tại Giảng Võ (quận Đống Đa), Khuất Duy Tiến (quận Thanh Xuân) và quận Hà Đông. Hiện nay, Hà Nội đã có đường vành đai 3 trên cao (chạy dọc tuyến Khuất Duy Tiến - Phạm Văn Đồng) và cầu vượt cho người đi bộ tại phố Giảng Võ nên lãnh đạo TP yêu cầu không thực hiện 3 hầm chui như phê duyệt trước đây.
Bên cạnh đó, ý tưởng đầu tư, đưa vào vận hành tuyến xe buýt BRT (vận chuyển nhanh, khối lượng lớn) đoạn số 1 Kim Mã - hồ Hoàn Kiếm, đoạn số 2 Quang Lai - Văn Điển - hồ Hoàn Kiếm, ga đầu cuối Quang Lai và đề-pô tại Vĩnh Quỳnh cũng phải dừng, không thực hiện…
![](http://nld.vcmedia.vn/ldRiJZu45SPtwvaiFMeTUt4yJXTMrt/Image/2013/03/10/10chot_e28b9.jpg)
Cầu vuợt Láng Hạ - Huỳnh Thúc Kháng được đưa vào sử dụng chưa được 1 năm đã sắp phải sửa chữa
Đáng chú ý, lãnh đạo TP Hà Nội đã chấp thuận với đề xuất của Sở GTVT về việc bổ sung hạng mục gia cường khả năng chịu lực cầu vượt Láng Hạ - Huỳnh Thúc Kháng (quận Đống Đa), bao gồm công tác thiết kế, xây lắp, giám sát, kiểm định thử tải cầu để phục vụ xe BRT. Cây cầu thép dài 189 m, cao 4,75 m, rộng 9 m với tổng vốn đầu tư 67 tỉ đồng này mới được đưa vào sử dụng ngày 26-4-2012. Cầu hoạt động gần được 1 năm thì lãnh đạo Sở GTVT Hà Nội mới nhớ tới việc phát triển xe buýt BRT và với thiết kế ban đầu, công trình này khó đáp ứng nên phải xin sửa chữa!
Theo tính toán của UBND TP Hà Nội, tổng mức đầu tư điều chỉnh các dự án GTĐT là 460,192 triệu USD (trên 9.664 tỉ đồng), trong đó có vốn vay của Ngân hàng Thế giới (WB), Quỹ Môi trường Toàn cầu (GEF) và vốn đối ứng của TP. Số tiền này chưa bao gồm khoản xây dựng dự án khu tái định cư CT1 đã được UBND TP Hà Nội phê duyệt điều chỉnh ngày 12-7-2012 với tổng mức đầu tư 36 triệu USD (khoảng 720 tỉ đồng).
Quy hoạch “có vấn đề”
Ông Lê Văn Thịnh, Trưởng Phòng Giám định 1, Cục Giám định Nhà nước về chất lượng công trình xây dựng - Bộ Xây dựng, cho rằng việc điều chỉnh, sửa chữa cầu vượt Láng Hạ - Huỳnh Thúc Kháng và nhiều dự án GTĐT khác cho thấy Hà Nội thiếu quy hoạch ngành. “Việc cầu vượt sử dụng chưa tới 1 năm đã phát hiện không phù hợp cho xe buýt BRT đi qua và phải sửa chữa chứng tỏ quy hoạch ngành có vấn đề, có sai sót từ khâu ra “đề bài” về yêu cầu cần đạt được khi đầu tư dự án của Sở GTVT trước đây” - ông Thịnh nhận xét.
Theo TS Phạm Sĩ Liêm, Phó Chủ tịch Tổng hội Xây dựng Việt Nam, quy hoạch GTĐT ở Hà Nội “thực sự có vấn đề”. Ông Liêm đơn cử chuyện đường trên cao (Vành đai 3) phải đi vòng xuống rồi lại vòng lên như ở Hà Nội là chưa từng thấy ở nước nào. Khi đường Vành đai 3 trên cao nối cầu Thanh Trì - cầu Thăng Long xây dựng đã gặp phải dự án này. Nếu phá đi thì dư luận phản ứng, còn để lại thì tạo ra một công trình giao thông kệch cỡm và làm giảm tính thẩm mỹ, hiệu quả của dự án.
Hiện Bộ GTVT đã phê duyệt thực hiện dự án đường Vành đai 3 trên cao đoạn cầu vượt Mai Dịch - cầu Thăng Long. Khi thực hiện dự án này, chắc chắn điểm giao với nút giao thông Mai Dịch lại phải “đẽo gọt” cho hợp lý. Ông Liêm còn cảnh báo Hà Nội cần phải suy nghĩ kỹ trước việc phê duyệt đặt metro cạnh hồ Gươm để không gây ảnh hưởng về lâu dài mà không sửa chữa được.
Theo một chuyên gia giao thông, trong thời điểm kinh tế đang khó khăn như hiện nay, việc Hà Nội duyệt rót thêm cả 10.000 tỉ đồng để khắc phục... tầm nhìn quy hoạch các dự án GTĐT quả là khó chấp nhận. “Việc Hà Nội điều chỉnh, thay đổi hàng loạt dự án mới được phê duyệt, thực hiện những năm 2007-2009 cho thấy tầm nhìn hạn chế về quy hoạch GTĐT của những cơ quan liên quan ở TP, chủ yếu là Sở GTVT” - ông thất vọng.
Tăng cường kiểm toán tài chính
Theo chỉ đạo của UBND TP Hà Nội, chủ đầu tư - Sở GTVT - phải tổ chức lập, thẩm định, phê duyệt thiết kế kỹ thuật - tổng dự toán và quản lý chi phí đầu tư theo đúng quy định; chịu trách nhiệm trước pháp luật về tính chính xác (khối lượng và kinh phí), tính hợp lý, hợp pháp của các thông tin, số liệu, tài liệu của việc điều chỉnh. Sở cũng cần phải bổ sung công tác kiểm toán tài chính dự án phát triển GTĐT Hà Nội giai đoạn 2014-2015.
Bài và ảnh: THẾ KHA
## No comments:
## Post a Comment


markdown:
![ ](images/nsupport.jpg)
|
|![]()
[UPG-DZ-SI402W](xem-video-upg-dz-si402w-339)
Thiết bị chống trộm độc lập dành cho các dòng đồng hồ thông minh (Smart-watch).
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-DZ-S2220](xem-video-upg-dz-s2220-337)
Thiết bị chống trộm độc lập dành cho các dòng máy ảnh mini compact, microless...
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-HR-BF418](xem-video-upg-hr-bf418-336)
Thiết bị chống trộm trung tâm 08 cổng dành cho điện thoại, máy tính bảng ...
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-KM-TA101](xem-video-upg-km-ta101-335)
Thiết bị chống trộm độc lập dành cho các dòng máy tính bảng.
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-DZ-S2535](xem-video-upg-dz-s2535-334)
Thiết bị chống trộm độc lập cho máy tính bảng.
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[Bộ giá treo chống trộm](xem-video-bo-gia-treo-chong-trom-333)
Hướng dẫn sử dụng bộ giá treo chống trộm dành cho trưng bày sản phẩm.
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-KM-SL100](xem-video-upg-km-sl100-332)
Khóa chặn chống trộm trưng bày phụ kiện điện thoại, thiết bị văn phòng phẩm...
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-DZ-B1403](xem-video-upg-dz-b1403-331)
Thiết bị chống trộm trưng bày dành cho các dòng Máy tính xách tay từ 13-17 in.
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-KM-LS100](xem-video-upg-km-ls100-330)
Thiết bị chống trộm trưng bày dành cho các dòng Máy tính xách tay từ 13-17 in.
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-HR-BF9031](xem-video-upg-hr-bf9031-328)
Thiết bị chống trộm độc lập dành cho các dòng điện thoại thông minh.
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-DZ-S2130](xem-video-upg-dz-s2130-327)
Thiết bị chống trộm độc lập dành cho các dòng điện thoại thông minh.
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-DZ-S3063](xem-video-upg-dz-s3063-321)
Thiết bị chống trộm trung tâm 06 cổng dành cho điện thoại, máy tính bảng ...
![ ](upload/line.jpg)
|
|![]()
[UPG-KM-S681S](xem-video-upg-km-s681s-320)
Thiết bị chống trộm trung tâm 6 cổng dành cho điện thoại, máy tính bảng ...
**Setrus - nhà phân phối độc quyền các sản phẩm chống trộm của Pro-Safe, Thụy Điển.** * Thư chứng nhận cho Creative Land – Công ty mẹ của Setrus được độc quyềnphân phối sản phẩm của Pro-Safe, Thụy Điển tại 3 nước.*
Một số điểm nhấn của dòng sản phẩm Pro-Safe, Thuỵ Điển:
Một số điểm nhấn của dòng sản phẩm Pro-Safe, Thuỵ Điển:
*Hộp trung tâm 32 cổng ra của Pro-Safe được phân phối bởi Setrus *
- Remote cài đặt riêng: remote điều khiển của Pro-Safe được cài đặt riêng cho từng cổng trung tâm nên tính năng bảo mật cao.
- Tính năng ‘Chống phá hoại’ duy nhất chỉ có ở sản phẩm của Pro-Safe: khi kẻ trộm mở hộp trung tâm để vô hiệu hoá chức năng chống trộm, lập tức chức năng báo động sẽ kích hoạt và phát ra âm thanh.
- Bên cạnh đó sản phẩm của Pro-Safe rất đa dạng, có thể bảo vệ cho nhiều sản phẩm trưng bày như: Điện thoại di động, máy tính bảng, máy ảnh, máy cạo râu, laptop, ổ cứng, loa v.v…
*Thiết bị chống trộm bảo vệ máy tính bảng* *Thiết bị chống trộm bảo vệ máy tính xách tay *
Thiết bị chống trộm bảo vệ ổ cứng
Thiết bị chống trộm bảo vệ ĐT di động dạng đế mỏng
Thiết bị chống trộm bảo vệ ĐT di động dạng đế hình tháp có màn hình tương tác
Thiết bị chống trộm bảo vệ máy cạo râu
Thiết bị chống trộm bảo vệ máy ảnh compact
Thiết bị chống trộm bảo vệ máy ảnh chuyên và bán chuyên nghiệp
**Các Tin Khác**
*
[Những doanh nghiệp tiên phong bán hàng trải nghiệm.](tin-tuc-nhung-doanh-nghiep-tien-phong-ban-hang-trai-nghiem-275)
*
[Trang bị chống trộm đúng cách cho sản phẩm trưng bày ...](tin-tuc-trang-bi-chong-trom-dung-cach-cho-san-pham-trung-bay--277)
*
[Bán hàng bằng hình thức trưng bày trải nghiệm – Cuộc đua ...](tin-tuc-ban-hang-bang-hinh-thuc-trung-bay-trai-nghiem--cuoc-dua--278)
*
[Chống trộm Laptop thế nào cho hữu hiệu?](tin-tuc-chong-trom-laptop-the-nao-cho-huu-hieu-301)
*
[Chống trộm máy ảnh, máy cạo râu điện - không phải dạng vừa...đâu](tin-tuc-chong-trom-may-anh-may-cao-rau-dien---khong-phai-dang-vuadau-302)
*
[Có nên phụ thuộc hoàn toàn vào thiết bị chống trộm điện thoại?](tin-tuc-co-nen-phu-thuoc-hoan-toan-vao-thiet-bi-chong-trom-dien-thoai-303)
*
[Cổng sạc và chống trộm face-up, face-down.](tin-tuc-cong-sac-va-chong-trom-face-up-face-down-304)
*
[Đế menu, bảng giá mica tốt gỗ tốt luôn nước sơn.](tin-tuc-de-menu-bang-gia-mica-tot-go-tot-luon-nuoc-son-305)
*
[Keo dán đầu cảm biến, vấn đề không quá khó.](tin-tuc-keo-dan-dau-cam-bien-van-de-khong-qua-kho-306)
*
[Khoá chặn, dùng loại nào cho phù hợp với quầy kệ.](tin-tuc-khoa-chan-dung-loai-nao-cho-phu-hop-voi-quay-ke-307)
*
[Mất bò mới lo làm chuồng, giải pháp nào để đối phó?](tin-tuc-mat-bo-moi-lo-lam-chuong-giai-phap-nao-de-doi-pho-310)
*
[Mẹo chống trộm điện thoại cho cửa hàng nhỏ.](tin-tuc-meo-chong-trom-dien-thoai-cho-cua-hang-nho-313)
*
[Nên trưng bày bao nhiêu sản phẩm trên một bàn trải nghiệm?](tin-tuc-nen-trung-bay-bao-nhieu-san-pham-tren-mot-ban-trai-nghiem-314)
*
[Thanh treo siêu thị, chọn sản phẩm cho đúng cách.](tin-tuc-thanh-treo-sieu-thi-chon-san-pham-cho-dung-cach-316)
*
[Sử dụng sai qui cách, thiệt đơn thiệt kép.](tin-tuc-su-dung-sai-qui-cach-thiet-don-thiet-kep-315)
*
[Thay đổi chân đế trưng bày, bạn dám không?](tin-tuc-thay-doi-chan-de-trung-bay-ban-dam-khong-317)
*
[Tìm hiểu thời lượng pin của sản phẩm chống trộm điện thoại.](tin-tuc-tim-hieu-thoi-luong-pin-cua-san-pham-chong-trom-dien-thoai-318)
*
[Top 5 smartphone được trang bị cổng USB Type C thời thượng](tin-tuc-top-5-smartphone-duoc-trang-bi-cong-usb-type-c-thoi-thuong-340)
*
[Chống trộm cho các sản phẩm của Apple dễ hay khó?](tin-tuc-chong-trom-cho-cac-san-pham-cua-apple-de-hay-kho-341)
*
[Chống trộm laptop hiểm họa nếu xài hàng dỏm](tin-tuc-chong-trom-laptop-hiem-hoa-neu-xai-hang-dom-344)
*
[Mua giá đỡ máy tính bảng nhanh tay, rinh ngay hàng xịn](tin-tuc-mua-gia-do-may-tinh-bang-nhanh-tay-rinh-ngay-hang-xin-345)
*
[Móc treo hàng siêu thị được dùng nhiều nhất hiện nay](tin-tuc-moc-treo-hang-sieu-thi-duoc-dung-nhieu-nhat-hien-nay-347)
*
[Khóa chống trộm laptop Setrus uy tín, chất lượng cao](tin-tuc-khoa-chong-trom-laptop-setrus-uy-tin-chat-luong-cao-349)
*
[Giá Đỡ Máy Tính Bảng Trên Ô Tô Phổ Biến Nhất hiện nay](tin-tuc-gia-do-may-tinh-bang-tren-o-to-pho-bien-nhat-hien-nay-351)
*
[Mua giá đỡ máy tính bảng dỏm tiền mất tật mang!](tin-tuc-mua-gia-do-may-tinh-bang-dom-tien-mat-tat-mang-375) ** CÔNG TY TNHH ĐẤT SÁNG TẠO ** **Trụ sở**: 024 Lô C2, đường số 45, P. 6, Q. 4, TP. HCM | **ĐT:** (028) 6261 6719 / (028) 6261 6720 | **Email:** info@setrus.vn | **Hotline:** 0909 323 158 **Đại lý miền Bắc**: Itekco., JSC | Số 6, Ngõ 106/14 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội | **ĐT:** (024) 3748 1088 / (024) 3748 1099 | **Fax:** (024) 3791 5822 | **Hotline:** 0932 181 545
Copyright (c) 2013 Creativeland Company. All rights reserved.

Content-Type: text/html


markdown:
[Free WordPress Themes](http://dlwordpress.com/)and plugins.
## MAS-087 Pretty Absolute, I Will Lend Act 23
[ là một bộ phim kể về câu chuyện chàng thanh niên FA lâu ngày không được chịch gái, anh ta lên mạng chat và gặp ngay được em cave Mas 087](http://sexnen.com/mas-087-doggy-em-cave-takizawa-rola) [Takizawa Rola](http://sexnen.com/tag/Takizawa-Rola). Vì anh làm cô ấy vui, an ủi cô khi cô buồn nên hôm nay, em tự tìm đến phòng trọ của anh chàng thanh niên này và cho chịch miễn phí. Thật may mắn cho anh khi gặp được cô nàng xinh đẹp như thiên thần này, anh ta rất sung sướng và làm tình với cô cả ngày, đủ mọi tư thế từ doggy đến 69. Mời anh em cùng xem và cầu nguyện một lần được gặp jav idol cực hot này nhé! ![ MAS 087](http://sexnen.com/wp-content/uploads/2017/03/118mas00087jp-4.jpg)
[Free Android Games](https://dlandroid24.com/)and apps.

Server: cloudflare

X-SRCache-Store-Status: BYPASS

Vary: Accept-Encoding

X-SRCache-Fetch-Status: HIT

X-Powered-By: EasyEngine 3.7.4


markdown:
90.000 VNĐ
Tắm trắng Ipsasa - Nhanh - an toàn tuyệt đối, không bị kích ứng bất kỳ loại da nào kể cả loại da nhạy cảm nhất, sử dụng cho mặt và toàn thân cho cả nam và nữ.
160.000 VND
Làm trắng da bằng phương pháp làm bong da hay còn gọi là lột trắng da toàn thân an toàn giúp loại bỏ toàn bộ lớp tế bào chết, lớp da bị xỉn màu, hay những vết thâm đen,và dù bạn có cố gắng dưỡng hàng nghìn thứ loại kem dưỡng da bình thường thì cũng không bao giờ ngấm vì nó đã bị chặn bởi một lớp màng bên ngoài.
250.000 VND
90.000 VND
200.000 VND
SỞ HỮU LÀN DA TRẮNG HỒNG MÀ KHÔNG CẦN ĐẾN SPA BẠN NHÉ VỚI SET TẮM TRẮNG TẠI NHÀ
120.000 VND
170.000 VND
Kem lột nhẹ giúp Loại bỏ tế bào chết, tái tạo làn da mới trắng hồng 1 cách tự nhiên
200.000 VND
Chỉ có 200k bạn có làn da sáng mịn và không cần đi spa
75.000 VND
150.000 VND
Chiết xuất tự nhiên từ ngọc trai chứa nhiều Protein sẽ cung cấp cho bạn 1 làn da trắng sáng, kết hợp với tờ tằm có chức năng làm hồng hào và mền mịn da giúp da hấp thụ dưỡng chất, cải thiện tính đàn hồi, giữ ẩm và làm trắng, mịn màng, tăng vẻ đẹp của da.
160.000 VND
190.000 VNĐ
120.000 VND
Kem tắm trắng da ngọc trai với thành phần: bột ngọc trai thiên nhiên, tinh chất sữa dê, mật ong, vitamin E
Giúp làn da mịn màng, mang đến cho bạn một làn da trắng hồng tự nhiên.
150.000 VND
180.000 VND
Kem tắm trắng Kiss Giúp bạn cải thiện làn da sạm màu trở nên trắng hồng rõ rệt. Kem có hàm lượng dưỡng da cao không hề gây khô da như các sản phẩm làm trắng thường gặp.
150.000 VNĐ
Tắm trắng cà phê 4in1 là liệu pháp hữu hiệu nhất giúp loại bỏ đi tế bào da chết và tái tạo tế bào mới, giúp làn da trở nên tươi sáng và mịn màng.
150.000 VNĐ
Sản phẩm ủ trắng siêu tốc trong 9 phút không cần đợi lâu 20 - 30 phút như các loại ủ thông thường, các nàng sẽ sở hữu ngay làn da trắng tức thì, lên tông da ngay lập tức chỉ trong 1 lần sử dụng.
150.000 VND
Liệu pháp kem tắm trắng da cực kì an toàn cho làn da của bạn !
Đây là liệu pháp hữu hiệu tốt nhất giúp loại bỏ đi tế bào da chết và tái tạo tế bào mới, giúp làn da trở nên tươi sáng và mịn màng.
150.000 VND
Kem tắm trăng cherry giúp bạn có làn da trắng mịn như nhung với các thành phần ngọc trai thiên nhiên, vitamin tổng hợp.
180.000 VND
Tắm Trắng Skin Doctors - (Body White Shower) Giải pháp trong tắm trắng da toàn thân Skin Doctors cho bạn làn da trắng mịn trong vài ngày sử dụng
Bạn có thể chọn thêm 4 sp

Server: bncserver

X-Frame-Options: DENY

Cache-Control: private, no-cache, no-store, proxy-revalidate, no-transform


markdown:
Trang chủ
Phòng ngủ
P-ngủ cổ điển
P-ngủ đẹp
Phòng ngủ hiện đại
Phòng ngủ sexy
Phòng ngủ tpc
Chiếc giường ngủ lm
Tủ áo theo pn
Tủ áo dt
Phòng khách
Phòng khách 4 mua
Bàn cafe pk
Phòng khách rpl
Phòng khách ttkgkt
Phòng bếp
Bếp gỗ (tự nhiên)
Thiết bị bếp
Mẫu bếp-cc
Thi công
Căn bếp đẹp
Căn bếp 2012
Phong cách MODA
Biệt thự mẫu
Mẫu biệt đẹp
phối màu bt
Biệt thự nhà vườn
Dự án căn hộ
Mẫu biệt thự
Biệt thự lạ
Sân vườn
phong thủy sân vườn
khu vườn nhỏ đẹp
khu vườn đẹp
hàng rào sân vườn
Nội thất
Nội thất (DA)
Căn hộ mẫu
Căn hộ mẫu AP
Biệt thự mẫu
Phòng làm việc
Liên hệ
Photoshop online
Chào mừng bạn đến với
VBTK HOUSES DESIGNS!
search
Google.com.vn
VBTK HOUSES DESIGNS
HÌNH MẪU BLOG
VBTK HOUSES DESIGNS
-
free slideshow
VBTK - THIẾT KẾ NỘI THẤT CHO NHÀ NHỎ HẸP
Gửi email bài đăng này
BlogThis!
Chia sẻ lên Twitter
Chia sẻ lên Facebook
Chia sẻ lên Pinterest
Bài đăng Mới hơn
Bài đăng Cũ hơn
Trang chủ
like
LIÊN HỆ VỚI VBTK HOUSES DESIGNS
foxyform.com
MODA DESIGNS
BÀI ĐĂNG MỚI NHẤT
GIÁ VÀNG TRONG NƯỚC -CẬP NHẬT MỖI NGÀY
If you can see this, your browser doesn’t
understand iframe. However, we’ll still
link
you to the file.
BẢN ĐỒ DU LỊCH
CÁC BÀI LIÊN QUAN
Xem thêm»
Blogger Gadgets


markdown:
sim092.com
Trang chủ
Sim đơn
Sim gánh đảo
Sim ngũ quý
Sim tứ quý
Sim tam hoa
Sim tam hoa kép
Sim taxi
Sim soi gương
Sim tiến đôi
Sim số tiến
Sim thần tài
Sim năm sinh
Sim dễ nhớ
Sim lộc phát
SIM 3G
Tìm kiếm sim số đẹp
Số sim
Chọn mạng:
Tất cả mạng
Mobifone
Viettel
Vinafone
Vietnamobile
Gmobile
Tất cả giá
Nhỏ hơn 100.000
100.000 - 300.000
300.000 - 500.000
500.000 - 700.000
700.000 - 1.000.000
1.000.000 - 5.000.000
Lớn hơn 5.000.000
Tất cả số
10 số
11 số
Search
Mua sim
Số sim
Mạng
Loại sim
Giá (VNĐ)
0965.615.789
Viettel
Sim số tiến
4.500.000
Họ tên (*):
Địa chỉ:
Số điện thoại:
Email:
Thông tin kèm theo:
Đặt mua
Nhập lại
Mạng
Mobifone
Viettel
Vinafone
Vietnamobile
Gmobile
Menu Sim Số Đẹp
Sim gánh đảo
Dạng abba
Dạng abab
Dạng aabb
Dạng aabbcc
Dạng 1 cặp gánh
Dạng 2 cặp gánh
Sim ngũ quý
Dạng 00000
Dạng 11111
Dạng 22222
Dạng 33333
Dạng 44444
Dạng 55555
Dạng 66666
Dạng 77777
Dạng 88888
Dạng 99999
Sim tứ quý
Dạng 0000
Dạng 1111
Dạng 2222
Dạng 3333
Dạng 4444
Dạng 5555
Dạng 6666
Dạng 7777
Dạng 8888
Dạng 9999
Sim tam hoa
Dạng 000
Dạng 111
Dạng 222
Dạng 333
Dạng 444
Dạng 555
Dạng 666
Dạng 777
Dạng 888
Dạng 999
Sim tam hoa kép
Dạng aaa.bbb
Sim taxi
Dạng abc.abc
Dạng ab.ab.ab
Sim soi gương
Dạng soi gương
Sim tiến đôi
Dạng ab.ac.ad
Dạng ad.bd.cd
Sim số tiến
Dạng 0123
Dạng 1234
Dạng 2345
Dạng 3456
Dạng 4567
Dạng 5678
Dạng 6789
Dạng 0246
Dạng 2468
Dạng 1357
Dạng 3579
Dạng 012
Dạng 123
Dạng 234
Dạng 345
Dạng 456
Dạng 567
Dạng 678
Dạng 789
Sim thần tài
Dạng 6868
Dạng 6688
Dạng 7979
Dạng 7799
Dạng 8668
Dạng 8686
Dạng 6886
Dạng 6686
Dạng 8868
Dạng 6866
Dang 79
Dang 39
Sim năm sinh
Dạng 196x
Dạng 197x
Dạng 198x
Dạng 199x
Dạng 200x
Sim dễ nhớ
Dạng dễ nhớ
Sim lộc phát
Dang 68
Liên hệ
• Miễn phí giao sim thu tiền tận nhà, tại 64 tỉnh thành.
Quý khách vui lòng liên hệ:
+
092.60.77789
(Mr. Văn)
+
0934.463.463
+
O909 338 666
+ 578 Hồng Bàng Q11 HCM.
Email: simso68vn@gmail.com
Tin tức
Hướng dẫn đặt mua sim
Vietnamobile khuyến mãi nạp thẻ tặng 300% duy nhất ngày 5/11
sim vietnamobile số đẹp tại sim092.com
Sim Vietnamobile – sim092.com đăng ký chính chủ như thế nào ?
Sim Vietnamobile khuyến mãi


markdown:
Please create a menu item for the Custom Filters results page
Router Wi-Fi Gigabit Dải Kép AC1300
- Wi-Fi Siêu Nhanh - ...

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Set-Cookie: SERVERID=Y; path=/


markdown:
-
[THÔNG BÁO TUYỂN ADMIN DIỄN ĐÀN 2013](http://spkt.net/threads/thong-bao-tuyen-02-admin-cho-4rum.32345/)
[Tìm kiếm nhà trọ - Ở ghép](http://www.spkt.net/forums/thong-tin-nha-tro.138/)
[THÔNG BÁO BÁN ÁO SPKT.NET CHO THÀNH VIÊN DIỄN ĐÀN](http://spkt.net/threads/thong-bao-ban-ao-dien-dan-spkt-2013.27570/)
**HÃY TÌM KIẾM Ở ĐÂY TRƯỚC KHI ĐẶT CÂU HỎI**{xen:phrase loading}
# 1 chuyện tình buồn
Thảo luận trong '
[Những câu chuyện Tình yêu](forums/nhung-cau-chuyen-tinh-yeu.246/)' bắt đầu bởi [hoainhat], [25 Tháng chín 2006](threads/1-chuyen-tinh-buon.452/).


markdown:
-
[THÔNG BÁO TUYỂN ADMIN DIỄN ĐÀN 2013](http://spkt.net/threads/thong-bao-tuyen-02-admin-cho-4rum.32345/)
[Tìm kiếm nhà trọ - Ở ghép](http://www.spkt.net/forums/thong-tin-nha-tro.138/)
[THÔNG BÁO BÁN ÁO SPKT.NET CHO THÀNH VIÊN DIỄN ĐÀN](http://spkt.net/threads/thong-bao-ban-ao-dien-dan-spkt-2013.27570/)
**HÃY TÌM KIẾM Ở ĐÂY TRƯỚC KHI ĐẶT CÂU HỎI**{xen:phrase loading}
# chỉ có tại đây... :))
Thảo luận trong '
[Góc thư giãn](forums/goc-thu-gian.304/)' bắt đầu bởi [mrlee](members/mrlee.30581/), [10 Tháng hai 2011](threads/chi-co-tai-day.12473/).


markdown:
# Chế độ ăn uống cho người bị bệnh Khớp
**Bệnh viêm xương khớp ngày nay đã trở thành vấn đề y khoa phổ biến, ước tính có khoảng gần 100 loại viêm xương khớp và chia làm 2 nhóm chính: Viêm xương khớp do thoái hóa và viêm xương khớp do viêm. Việc điều trị gặp rất nhiều khó khăn vì còn liên quan đến sinh hoạt của bệnh nhân hàng ngày, vì vậy việc ứng dụng chế tiết dinh dưỡng và chế độ ăn uống hợp lý trong điều trị các bệnh viêm xương khớp có một ý nghĩa quan trọng, đã đạt được một số tiến bộ và hiểu biết đáng kể.**
#### Ảnh hưởng của các chất dinh dưỡng trong bệnh viêm xương khớp
Quá trình viêm xương khớp là quá trình tạo thành các sản phẩm hoạt hóa sinh học của các acid béo, đó là Prostaglandin và Leucotriene dẫn xuất từ acid béo thiết yếu. Acid Arachidonic; các dẫn xuất hoạt hóa này có thể thay đổi thành phần acid béo trong thức ăn.
Acid Arachidonic là thành phần của Phospholipid màng tế bào là cơ chất của men Cyclooxygenase và Lipooxygenase.
Cyclooxygenase là men hoạt hóa acid béo tạo thành Prostaglandin và Thromboxane, hai chất này kích thích phản ứng viêm và thúc đẩy kết dính tiểu cầu, Prostaglandin E gây giãn mạch, xung huyết, tăng cảm giác đau.
Sử dụng thức ăn từ hải sản, dầu cá có chứa acid béo kép không no type n-3 bao gồm acid Eicosopentaenoic (EPA, C20:5) và acid Docosahexaenoic (DHA, C22:6) có thể thay thế acid Arachidonic của màng tế bào. Hai acid EPA và DHA cũng là cơ chất cho men Lipooxygenase để tạo thành Leucotriene B5 – LTB5 ít kích thích viêm và ít gây dính tiểu cầu hơn là Leucotriene B4 dẫn xuất từ acid béo thiết yếu Arachidonic. Bữa ăn sử dụng từ dầu cá thay mỡ đã được chứng minh trong một số công trình lâm sàng là có tác dụng giảm đau và giảm sưng khớp.
#### Chế độ ăn trong một số bệnh viêm xương khớp thường gặp
1. Người béo phì thường kèm thoái hóa khớp, cho nên người béo phì cần giảm cân, cân bằng chế độ ăn kiêng từ từ để làm giảm tối đa những chấn động trên khớp.
2. Người có tình trạng dinh dưỡng kém mà bị viêm đa khớp dạng thấp, nên ăn nhiều hơn bình thường bằng cách ăn thành nhiều bữa nhỏ (bữa phụ) để dung nạp tốt hơn.
3. Bệnh gout
Cần có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, hạn chế tối đa chất đạm để làm giảm lượng acid uric trong máu, tinh thể uric lắng đọng trong khớp như:
* Gan, thận, tim, trứng cá, cá trích, cá mòi, thịt bò, thịt gà lôi, chim bồ câu, ngỗng, sò…
* Đặc biệt không dùng chất đạm này chung với bia, rượu mạnh hoặc rượu vang đỏ.
* Các loại đậu, cây họ đậu, măng tây, súp lơ, nấm.
* Tránh uống rượu, bia, thuốc lá, cà phê, chocolat.
* Tránh dùng mỡ động vật.
* Kiêng ăn thịt chó và các món nội tạng.
Nên dùng:
- Ăn nhiều rau, trái cây tươi, ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.
- Nên dùng dầu đậu nành, dầu hạnh nhân.
- Tập thể dục đều đặn.
4. Bệnh thoái hóa khớp và viêm đa khớp dạng thấp cần ăn:
- Thịt heo, thịt gia cầm (gà, vịt, bò) cá biển, tôm, cua, sò.
- Ngũ cốc: lúa mì, lúa mạch…
- Bổ sung thêm: vitamin D, B, K, folic acid, calcium, sắt có chứa trong các loại rau.
- Dùng các loại dầu chứa acid béo omega 3 như: dầu đậu nành, dầu hạnh nhân, dầu ô-liu…
Tóm lại, viêm xương khớp là loại bệnh ngày càng phổ biến và trở thành mối quan tâm của ngành y tế nước nhà. Việc điều trị chủ yếu hiện nay vẫn sử dụng các thuốc kháng viêm không steroid và gluco corticoide.
Các thuốc kháng viêm không steroid gây giảm tổng hợp Prostaglandin nhờ ức chế men Cyclooxygenase.
Corticoid ức chế hoạt hóa men Phospholipase A2 gây giảm giải phóng acid béo thiết yếu Arachidonic từ màng tế bào, do đó giảm sản xuất Prostaglandin, Thromboxane A2, và giảm viêm.
Từ cơ chế trên có thể điều chỉnh được bằng chế độ ăn, góp phần đạt được kết quả điều trị như mong đợi.
Bệnh viêm xương khớp ngày nay đã trở thành vấn đề y khoa phổ biến, ước tính có khoảng gần 100 loại viêm xương khớp và chia làm 2 nhóm chính: Viêm xương khớp do thoái hóa và viêm xương khớp do viêm. Việc điều trị gặp rất nhiều khó khăn vì thuốc điều trị thường có nhiều tác dụng phụ, giá thành cao, hơn nữa còn liên quan đến sinh hoạt của bệnh nhân hàng ngày, vì vậy việc ứng dụng chế tiết dinh dưỡng và chế độ ăn uống hợp lý trong điều trị các bệnh viêm xương khớp có một ý nghĩa quan trọng, đã đạt được một số tiến bộ và hiểu biết đáng kể.
**Thức ăn nên tránh:**
Bệnh nhân viêm khớp không nên ăn bắp
Tất cả món ăn làm tăng chất mỡ trong máu đều bất lợi cho người đang bị viêm khớp vì xúc tác phản ứng viêm tấy ở mặt trong bao khớp. Do đó không chỉ thịt mỡ, bơ, xúc xích, dăm-bông mà ngay cả bánh kẹo cũng không nên có trong khẩu phần của người đang uống thuốc kháng viêm.
Không ăn bắp khi khớp đang đau vì trong bắp có nhóm hoạt chất dễ gây nên tình trạng dị ứng dưới dạng viêm khớp.
Nếu hy vọng dùng chế độ dinh dưỡng để thay thế thuốc hoàn toàn trong lúc đang viêm khớp là quan niệm thiếu thực tế. Nhưng áp dụng cách ăn uống một cách chọn lọc nhằm thu ngắn thời gian phải dùng thuốc là điều hoàn toàn khả thi. Đừng quên sử dụng thuốc nào cũng thế, hễ dư thừa sẽ trở thành thuốc… độc!
*Nguồn: thaythuoccuaban.com*


markdown:
# Thuốc điều trị : INSULIN
Chia sẻ: Barbie Barbie | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:8
lượt xem 17
download
![](http://image.tlvnimg.com/document/thumbnail/2010/20100913/2barbie/80x100/thuoc_dieu_tri_6625.jpg)
##
Thuốc điều trị : INSULIN
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static.tlvnimg.com/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Insulin được dùng để điều chỉnh lượng glucose trong máu ở trẻ em, những người trưởng thành bị đái tháo đường type 1, cũng như là ở những người trưởng thành bị Đái tháo đường type 2-trường hợp không thể chỉ chữa trị bằng thuốc uống. Tiêm dưới da thay cho lượng insulin thông thường được sản sinh bởi cơ thể giúp điều chuyển lượng glucose trong máu sang mô, nơi chúng được trữ để tạo ngồn năng lượng cho cơ thể và làm gan ngưng việc sản sinh thêm glucose. Sự phát hiện và phát triển NPH insulin Insulin...
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=uas6fm8oii14dm288b4o9jdp20; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
Zing mp3
nhaccuatui
Nhạc vui
Keeng.vn
Nhạc số
Sàn nhạc
Nghe nhạc.info
Zing star
Yêu ca hát
iMusik
Rap.vn
VN88 DJ
Nghe nhạc vàng
9nhac Dance
360kpop
Rolo music video
Yan.vn
Music Tầm tay
Rolo mp3
Nhạc không lời tuyển chọn
Nhạc thiền
Lời dịch
Nhạc dance, DJ
Tuoigi DJ
Tình khúc bất hủ
Nhạc không lời Woim
Nhạc Giáng sinh
Chia sẻ nhạc
Việt báo
CafeF
VnMedia
Tin tức VTC
Soha
Tin tức online
Vnexpress.net
Dân trí
Vietnamnet
Thanh niên
Người lao động
Tuổi trẻ
Báo mới
Tuần Việt Nam
VnMedia
Người đưa tin
Vietnamplus
Báo Lao động
CafeF
Việt báo
Tin tức Yahoo!
Thời báo kinh tế
Hà Nội Mới
Ngôi sao
Kênh 14
Soha
Báo đất việt
Giaoduc.net.vn
Kienthuc.net.vn
Tin mới
Báo Công an
Công an nhân dân
VOV.vn
Sài gòn Giải phóng
Đọc báo
Tin tức online
Tạp chí Đẹp
Dân Việt
Đời sống & Pháp luật
An ninh thủ đô
Pikachu
Đào vàng
Kim cương
Bomberman 2
Boom online
Nhảy Audition
Bắn xe tăng - Tank
Zuma, bắn ếch
Angry birds
Nông trại vui vẻ 2
Nông trại vui vẻ 3
Commandos 2
King of Fighters
Người hóa thú
Đua
xe 3d
Thời đại chiến tranh
Kim cương
Chinh phục ái tình
Đua xe moto 3D
Pikachu 2
Thời trang bạn gái
Line 98
Ngôi nhà ma
Bay cùng Hugo
Boom online 2
Bói tình yêu
Quy luật đại dương
Rambo lùn
Mario ăn nấm
Game contra
Desktop TD
Zuma 2 - Bắn bóng màu
Ben bảo vệ trái đất
Bloon TD
Boom online 3
Chiến binh rồng
Trận chiến sinh tồn
Chim cánh cụt tấn công
Đào vàng 2
Đấu sĩ Arcane
Game khó nhất thế giới
Pikachu 3
Kiếm sĩ
Ninja cứu công chúa
Pikachu cứu bạn
Trùm bi-a
Quỷ kiếm
Rồng đen 1
Rồng đen 3
Shop hàng vui
Sonny sống lại
Thời đại chiến tranh 2
Tìm kiếm tình yêu
Trang điểm bạn gái
Võ đài khốc liệt
Commandos 1
Chiến binh cánh cụt
Bộ tam siêu đẳng
Truyền thuyết anh hùng
Truyền thuyết Zenda
Bí kíp pháp thuật Ninja
Cậu bé ninja 3 foot
Cuộc phiêu lưu của Ben
Cuộc phiêu lưu của Muffin
Cuộc chiến xuyên thế kỷ
Bão táp sa mạc
Võ sĩ giác đấu
Thời đại chiến tranh 2
Đội đặc nhiệm s.w.a.t
Mario lửa
Xếp hình – Tetris 3
Bảo về làng
Tam Quốc Chí
Wonderline – Line
Chiến trận sinh tồn TD
Trận chiến cuối cùng – Đi cảnh
Cậu bé Ninja
Cây vàng cây bạc
Quỷ kiếm
Sonny sống lại
Hiệp khách giang hồ
Kỵ sĩ diệt rồng lửa
Phim Soha
V1vn
Pub.vn
Zing movies
Phim vàng
Phimphim
Xưởng phim
Thế giới phim
Phim47
Vuaphim.net
Hayghe
HayhayTV
PhimF
Phimnhanh
Phim Xì xầm
Kênh 88
Phim 22
Ánh trăng
Phim hài
Clip hài 24h
Zing TV
DAM tv
Phim3s
HDViet.com
Truyền hình trực tuyến
Phim hài HDViet
Truyền hình VTC
Hài ZingTV
Kênh 14 funny
Truyện cười Vnexpress
Hoibi.net
Cười bể bụng
Haivl.com
Clip vui Vnexpress
Góc Thư Giãn
Tuổi trẻ cười
Phim hài
Clip hài 24h
DAM tv
Hài -Phim vàng
Chế truyện
Phim hài HDViet
Ngam.vn
Hài ZingTV
9gag
Haivl.tv
Haycuoi.com
Cấm cười
Đệt - Ảnh vui
Tạp chí chim lợn
Hayta.vn
Haivai.org
ChấtVL.com
Goccuoi.net
oVui.vn
Cuoivl.net
Haivd.vn
Meme -Ảnh vui
Epic.vn
Clip360 - Clip vui
Cab.vn
Cười Xì trum
Cracked.com (en)
Quickmeme.com
Hihe.vn
Hai.vn
Luyện game
Gamevui
Game 24h
Trò chơi Việt
Gameta.vn
Zing play
Ongame
Việt giải trí
Trò chơi vui
Vương quốc game
Sóc vui
Phong thần
Kiếm thế
MU Việt Nam
Võ lâm truyền kỳ 2
Chinh đồ
Tam Quốc Chí
Tru tiên
Thiên long bát bộ
GameK
Game thủ
Garena
Gate.vn
Diễn đàn Gamevn
GameTV
Boom
Audition
Đột kích
Thời báo Kinh tế VN
Thời báo kinh tế SG
Báo diễn đàn DN
Báo đầu tư
Báo Kinh tế và Đô thị
Báo Thương mại
Cơ hội kinh doanh
Cổng thương mại điện tử
Cho vay tín chấp
Tin tức thị trường
Thương hiệu Việt
Businessedge.com.vn
Vietnamarketing.com
Marketingchienluoc.com
Đào tạo quản lí
Mua bán doanh nghiệp
Mua bán công ty
Cục xúc tiến thươngmại
Kiến thức kinh tế
Tài Chính VN
Marketing
Kế toán trưởng
Kiểm toán nhà nước
Tài chính Việt Nam
Sành điệu
Tạp chí làm đẹp
Chuyện dớ dẩn
Việt giải trí
Thời trang Vnexpress
Tư Vấn Thẩm Mỹ
Mãi yêu em
Tìm bạn 2
Tâm sự bạn trẻ
Tư vấn tuối teen
Tâm sự bạn trẻ
Tư vấn tâm lý
Tư vấn tuổi hoa
Mực Tím
Hoa học trò
Mắt nâu học trò
Xinh xinh
Cyworld
Người mẫu Việt Nam
Thời trang thế giới
Dành cho bạn gái
Khiêu vũ
Trắc nghiệm cá nhân
Trắc nghiệm
Ngày cưới
Diễn đàn Tình yêu
Chuyện cười TY
Lời trái tim
Mắt nâu học trò
Diễn đàn Lời trái tim
Lụa Á Đông
Trái tim Việt Nam OL
Thơ tình
Tầm tay
Truyện cười
Tuổi trẻ cười
Đặc trưng
Xì trum
Thư Quán
Chuyện lạ
Giải trí
Viet Yo
Chơi game online
Ebaumsworld
Chúng ta cũng vẽ
Gunbound online
Metacafe - Clip hài
Upload và chia sẻ clip
Dailymotion
Veoh
Tự làm búp bê
Hãy vẽ một con heo
Cậu Eric vui nhộn
Chế tạo Robot
Chat với người máy
Viết mật mã
Tiêu diệt một trang web
freeze email messenger
Thiệp điện tử
123Greetings
Bluemoutain
Riversongs
Ecard Online
Thiệp vui
Thiệp tự tạo
Thiệp Hổ
2000Greetings
American greetings
Funny Ecards
ECard Toons
ECard Mania
Điện Hoa
ECards
VietEcard.com
Aetiket eCard
Send fun pages
AllPosters (Cực nhiều)
Scholastic (Tự tạo)
Dobhran ( Thơ ca)
Flowgo
Nethugs.com
Tiggysribticklers
Funny Ecard
Marlo Ecard
Vietnamworks
Tuyển dụng
Mạng tuyển dụng
Jobviet
Hot job
Nhân sự
Kiếm việc
Tuyển dụng CNTT
1001 Việc làm
Hướng nghiệp
Cơ hội Việc làm
HRVietnam
Việc làm bank
Ứng viên
Việc làm người LD
Việc làm Tuổi trẻ
Tìm việc nhanh
Làm đẹp Ngoisao
Làm đẹp - Thanhnien
Thời trang Vnexpress
Thời trang - Dân trí
Báo Thế giới phụ nữ
Thời trang Ngoisao
Tạp chí Làm đẹp
Cẩm nang ĐẸP
Diễn đàn Làm đẹp
Tâm sự Tình yêu
Ngày cưới - Dịch vụ và tư vấn
Làm cha mẹ
VNECONOMY
CafeF
Vietstock
Tin nhanh Chứng khoán
Đầu tư chứng khoán
Uỷ ban chứng khoán
Sở giao dich CK HCM
Sở giao dịch CK HN
Công ty CK Sài Gòn
Công ty CK Hải Phòng
Sàn OTC
Vina OTC
Chứng khoán
OTC
Bảng giá CK VCB
Bang giá CK ACB
Chứngkhoán BIDV
CK Báo Đầu tư
CK Thời báo kinh tế
CK NH Đông Á
CK Bảo Việt
CK Đệ Nhất
Tin CK-Vnexpress
Tin CK-Thanh niên
Thế giới di động
Hoang Ha mobile
FPT mobile
Nhat Cuong telecom
Đức Minh mobile
Cellphone S
Thế giới kỹ thuật số
HNAM Mobile
Mai Nguyễn
HuyenMobile
Thế giới sim
Số đẹp
Công ty Sim
Hiệu quả
Thông tin nhà đất
Alo Housing
Siêu thị nhà
TT Bất động sản
Tin tức NĐất
Nhà đất 24h
Nhà đất Tp HCM
Nhà Đất Hải Phòng
NĐ Văn Minh
Nhà bán
Nhà cho thuê, nhà bán
Thông tin thị trường BĐS
Dân Trí
hot
Báo Tuổi Trẻ
hot
Báo Thanh Niên
Báo Lao Động
Báo Hà Nội Mới
Báo Sài Gòn GP
Báo Người Lao Động
Báo Sài Gòn Tiếp Thị
Báo Tiền phong online
Báo Giáo dục thời đại
Báo Nhân dân
Báo Giao thông Vận tải
Báo Công An N.Dân
Báo Công An TPHCM
Báo chí với trẻ em
Báo Đất Việt
Báo bóng đá
Bóng đá số
VNExpress
Ngôi Sao
Tìm nhanh
Báo mới
Nghề báo
Vinanet
Báo Quân đội ND
Báo Nông nghiệp
Xã hội thông tin
Thế giới ôtô
Car Online
Car Việt
Auto Vietnam
Autonet
Kết quả xổ số
Tin thể thao
Thể thao Vietnamnet
Bóng đá 24h
Viet Nam Net
Tin tức online
Hạnh Phúc Gia Đình
Đàn Ông
EVA.vn
VnMedia
Tạp chí Đẹp
Đọc báo giấy
Báo Sinh viên VN
Đài Tiếng nói VN
Đài Truyền hình HCM
Đài Tiếng nói HCM
Tạp chí Khoa học
Khoa học phổ thông
Tạp chí tbị Khoa học
Khoa học phát triển
Công nghệ mới
Điện máy Pico
Điện máy Mediamart
Điện máy Trần Anh
Điện máy HC
Điện máy Topcare
Điện máy Vietlong
Điện máy Nguyễn Kim
Điện máy Thiên Hòa
Điện máy Chợ lớn
Audio Hoang Hai
Shopping online Zalora
Shopping online Lazada
Shopping online Nava
Máy tính Phúc Anh
Megabuy
Địa chỉ mua bán
Nhóm mua
Deal VIP
Mua chung
Cực rẻ
Hotdeal
Cùng mua
Trung tâm nước hoa
Áo dài Minh Thư
Melinh Plaza
1001shoppings
Hàng độc đáo
Văn phòng phẩm
Tìm sản phẩm
Shop Hoa 1
Shop Hoa 2
Shop Quà tặng
Vatgia.com
Én bạc
Rồng bay
Mua rẻ
VOZ
Chợ tốt
Chợ điện tử
RaoVat Network
E-raovat
MuabanRaovat
Tin rao vặt
Quảng cáo Rao vặt
Rao vặt 123
Aha
Rao vặt
Lịch sử Việt Nam
Cẩm nang gia đình
Góc Hà Nội
Thơ
Tiền cổ Việt Nam
CLB Câu cá
Lịch vạn niên
Phong thủy
Xem tướng
Xem tử vi
Cà fê muối
Cà fê sáng tạo
Du lịch
Yoga Việt Nam
Ẩm thực
M
ùi Vị Ẩm thực
Địa chỉ nhà hàng quán ăn
Thế giới đàn ông
Thế giới phụ nữ
Tâm sự Tình yêu
Hôn nhân gia đình
Chuyên đề gia đình
Cẩm nang gia đình
Báo Thế giới phụ nữ
Báo Phụ nữ Việt Nam
Petalia.org
Trường Tồn
Bác Ba Phi
Làng Xitrum
Suy ngẫm
Chuyện lạ
Việt FUN
Cải lương
Ca Dao Tục Ngữ
Ngôn ngữ Việt Nam
Truyện ngắn
Truyện ngắn
Kho tàng kiếm hiệp
Truyện các loại
Truyện sách online
Nhan mon quan
Thư viện hoa sen
Sách Việt
Chọn hướng nhà
Đô thị.net
Trang trí - Nội thất
Cẩm nang kiến trúc
Lịch sử Việt Nam
Cùng chia sẻ tri thức
Ý tưởng VN
Cà fê sáng tạo
Diễn đàn Toán Học
Vật lý Việt Nam
Đg lên đỉnh OLYMPIA
Khoa học
Dịch 1 đoạn văn
Vnschool
Cách học hiệu quả
Từ điển tiếng Việt
Bách khoa tiếng Việt
Hình ảnh vũ trụ từ Hubble
Thông tin tuyểnn sinh
Địa chất
Mạng Giáo Dục
Diễn đàn Sinh Học
CLB Du Học
Học tiếng Anh miễn phí
Picture dictionary
Emerical Heritage Dictionary
Học tiếng nước ngoài
Trắc nghiệm tiếng anh
Trung tâm Languagelink
TOEFL iBT in VN
Toeic Vietnam
Diễn đàn TOEFL, GRE,
Wikipedia Encyclopedia
Thư viện khoa học
National Geographic
Ehow
Wikiversity
Main Page
Animated GIFs
Wikibooks
Nhà sách Sông Hương
Nhà sách Fahasa
Nhà sách Vinabook
Nhàsách Minh Khai
Namxuyen


markdown:
# 17 điều cha mẹ cần biết khi mang con trẻ lên máy bay
Ngày cập nhật
TF Travel Author
TF Travel Author
04/10/2017
16:26:53
16:26:53
Đi du lịch cùng trẻ nhỏ là “thử thách” không phải bậc cha mẹ nào cũng xử lý được, đặc biệt là trên các chuyến bay đường dài. Dưới đây là một số “mẹo” bạn nên bỏ túi.
1. Đầu tiên, hãy lập hẳn một danh sách các đồ dùng cần mang theo lên máy bay cùng trẻ. Bạn có thể tham khảo danh sách sau: đồ chơi hoặc sách truyện để thay đổi sau mỗi tiếng đồng hồ, chai rỗng để đựng nước cho trẻ, vài bộ quần áo để thay, túi nhựa có khóa kéo, khăn giấy ướt, áo khoác và mền, tai nghe nhạc, iPad, cốc có nắp đậy, bánh kẹo, núm vú giả, thuốc chống say tàu xe cho trẻ em.
![dua con len may bay.jpg dua con len may bay.jpg](/upload/medialibrary/166/166ca4c11a0147d75534807438b38bda.jpg)
2. Đừng mang quá nhiều tã, vì bạn có thể mua tã ở điểm đến. Một túi tã giấy không được tính là hành lý xách tay. Vì vậy, hãy mang theo túi tã, nhưng chỉ nhét vài cái tã trong đó, còn lại thì dùng chỗ trống để chứa các đồ vật khác.
3. Hãy ăn mặc gọn gàng và thông minh. Đối với trẻ em, hãy cho chúng mặc các dạng đồ có nút hít hoặc dây kéo thay vì dùng các loại nút gài truyền thống. Các bà mẹ đang cho con bú hãy mặc các loại áo choàng dễ tháo mở và mặc quần càng nhiều túi càng tốt.
4. Hãy đặt một bữa ăn đặc biệt như món chay, món dành cho người Do Thái hoặc đạo Hồi, bất cứ thứ gì có sẵn trong thực đơn. Những món này thường được bưng ra trước, tức là trẻ sẽ được ăn sớm hơn.
5. Hãy thông báo cho hãng hàng không rằng bạn có dẫn theo em bé dưới 2 tuổi. Ngoài ra, hãy yêu cầu một chiếc nôi cho trẻ nhỏ trên máy bay (bassinet) và chỗ ngồi cạnh vách ngăn cho bản thân. Khi làm thủ tục tại quầy vé, bạn cũng có thể yêu cầu ghế ngồi cạnh cửa sổ để tiện cho trẻ bú.
6. Hãy gắn thẻ ghi tên, địa chỉ nơi đến, số điện thoại hoặc email liên hệ vào tất cả các giỏ để đề phòng trường hợp bạn loay hoay với bọn trẻ mà bỏ sót đồ.
![dua con len may bay1.jpg dua con len may bay1.jpg](/upload/medialibrary/118/11846991e2875097dae559231d8b67e0.jpg)
Nếu mang theo máy hút sữa, hãy kiểm tra xem dòng điện ở nơi đến có tương thích với máy không.
7. Ở một số sân bay, bạn có thể tìm thấy làn đường dành riêng cho phụ nữ có con dưới 2 hoặc 3 tuổi tại khu vực an ninh.
8. Hãy đến sân bay sớm vì mang theo trẻ nhỏ có thể khiến bạn phát sinh rất nhiều việc lặt vặt để làm.
9. Hãy cho trẻ bú bình hoặc ngậm núm vú trong lúc máy bay cất cánh và hạ cánh để giúp tai trẻ không bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi áp suất. Hãy khéo léo canh thời gian, nếu không em bé sẽ ăn xong trước khi máy bay kịp cất hoặc hạ cánh. Đối với trẻ lớn hơn một chút, bạn cũng có thể cho trẻ uống nước hoặc ngậm kẹo mút.
10. Hãy tranh thủ làm quen với những người ngồi gần bạn và xin lỗi họ trước nếu như đứa trẻ có làm phiền trên máy bay. Đừng ngại để họ biết nếu bạn đang đi một mình cùng trẻ. Những người này có thể giúp đỡ bạn trông trẻ hoặc giữ đồ nếu bạn cần đi vệ sinh vào giữa chuyến bay.
11. Nếu trẻ khóc, hãy hát, tạo những tiếng động vui vẻ, đứng lên, đi lại hoặc làm một số trò để phân tán sự tập trung của trẻ. Đừng sợ bị người khác nhìn, vì điều quan trọng nhất là làm cho trẻ ngừng khóc, nếu không bạn còn bị chú ý nhiều hơn.
![dua con len may bay2.jpg dua con len may bay2.jpg](/upload/medialibrary/e54/e54b0a5489d18c250269259c4126872c.jpg)
12. Trẻ em từ 18 tháng trở xuống có thể thích thú với iPad hoặc phim hoạt hình.
13. Đừng quan tâm đến khác biệt múi giờ. Nếu trẻ ngủ, cứ để chúng ngủ thoải mái.
14. Hãy rửa tay càng nhiều càng tốt, hoặc mang theo chai rửa tay khô. Máy bay và sân bay đều có rất nhiều vi khuẩn.
15. Hãy thay đổi trò chơi hoặc bánh kẹo cho trẻ sau khoảng một tiếng đồng hồ. Những vật dụng thường thu hút trẻ bao gồm bút chì màu và giấy, hình dán, đồ thủ công, điện thoại đồ chơi, con rối, sách. Đừng mang theo những vật có thể lăn tròn nếu bị rơi xuống sàn, vì bạn sẽ rất mất công chạy theo nhặt lại và còn phải đi rửa cho sạch trước khi đưa cho trẻ.
16. Trước chuyến đi, hãy tải nhiều phim hoạt hình, chương trình truyền hình và trò chơi. Thậm chí, bạn có thể cho trẻ xem ảnh chụp gia đình.
17. Đừng căng thẳng khi trẻ bắt đầu khóc. Bất cứ ai dẫn theo con nhỏ cũng đều có thể gặp phải các tình huống tương tự. Trong những chuyến bay sau này, nếu gặp các phụ huynh đi cùng trẻ nhỏ, hãy thông cảm và giúp đỡ họ.
**
*(Nguồn: Sưu tầm)* [10 ứng dụng miễn phí cần thiết cho dân du lịch](/vn/news/197633_10-ung-dung-mien-phi-can-thiet-cho-dan-du-lich.html) [Mẹo mua sắm thả ga không lo cháy túi khi du lịch ở Thái Lan](/vn/news/197609_meo-mua-sam-tha-ga-khong-lo-chay-tui-khi-du-lich-o-thai-lan.html) [Bảo vệ sức khỏe khi đi du lịch](/vn/news/196332_bao-ve-suc-khoe-khi-di-du-lich.html) [10 trang web hữu ích đối với dân du lịch](/vn/news/195721_10-trang-web-huu-ich-doi-voi-dan-du-lich.html) [Facebook Local: trải nghiệm cuộc sống theo phong cách mới](/vn/news/195608_facebook-local--trai-nghiem-cuoc-song-theo-phong-cach-moi.html) [Lý do cần bôi kem chống nắng khi đi trên máy bay](/vn/news/195551_ly-do-can-boi-kem-chong-nang-khi-di-tren-may-bay.html) [5 điều bạn học khi đi phượt một mình](/vn/news/195314_5-dieu-ban-hoc-khi-di-phuot-mot-minh.html) [Điều cần lưu ý khi đi Côn Đảo bằng tàu cao tốc Superdong](/vn/news/195313_dieu-can-luu-y-khi-di-con-dao-bang-tau-cao-toc-superdong.html) [10 lưu ý khi chuẩn bị ba lô dành cho người trekking](/vn/news/193298_10-luu-y-khi-chuan-bi-ba-lo-danh-cho-nguoi-trekking.html) [Đi chơi xa nên lưu ý điều gì?](/vn/news/193230_di-choi-xa-nen-luu-y-dieu-gi.html)
Kinh nghiệm & Mẹo du lịch
Trụ sở chính Hà Nội:
Chi nhánh Hồ Chí Minh:

P3P: policyref="/bitrix/p3p.xml", CP="NON DSP COR CUR ADM DEV PSA PSD OUR UNR BUS UNI COM NAV INT DEM STA"

X-Powered-CMS: Bitrix Site Manager (46fb89c132ce2dc48b5a0bfb0ad7a121)


markdown:
# Uống 4 ly nước vào mỗi buổi sáng: Bạn có muốn thử bí kíp làm đẹp này của người Nhật?
## 9 trên 10 phụ nữ Nhật có được sức khỏe và vóc dáng như mình mong ước chỉ bằng việc uống 4 ly nước sau khi thức dậy vào sáng sớm.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, công thức 4 ly nước vào mỗi buổi sáng của người Nhật Bản không chỉ giúp ngăn ngừa các căn bệnh mà con người hay mắc phải, ngoài ra chúng còn là bài thuốc tốt cho việc giảm cân, tút dáng cho chị em phụ nữ trên khắp thế giới.
Hàng triệu người đã thử và thành công với liệu pháp đơn giản này do đó bạn cứ an tâm khi thực hiện. uống ngay 4 ly nước vào sáng nay để xem những kết quả bên dưới có xảy ra hoàn toàn với bạn hay không nhé.
**1. Bắt đầu cảm thấy tươi tắn và khỏe mạnh** ![ ](http://image1.thegioitre.vn/2017/05/13/kul_news_nguoi-nhat-ban-uong-4-ly-nuoc-sau-khi-thuc-day-de-co-duoc-co-the-hoan-hao.png)
Một vài ngày sau khi bắt đầu uống nước, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình nhẹ hơn vì lúc ấy bạn đã được giải độc một cách dể dàng từ bên trong.
**2. Trao đổi chất tốt hơn**
Phương pháp này giúp bạn ăn uống ngon miệng và cân bằng được lượng thức ăn nạp vào mỗi ngày. Không còn cảm thấy đói thường xuyên như trước kia, và nhất là không muốn ăn vặt nữa.
**3. Giảm cân nhanh ** ![ ](http://image1.thegioitre.vn/2017/05/13/kul_news_nguoi-nhat-ban-uong-4-ly-nuoc-sau-khi-thuc-day-de-co-duoc-co-the-hoan-hao-1.jpg)
Cơ thể nhẹ nhàng và tràn đầy năng lượng sẽ giúp bạn vận động một cách tự giác hơn, eo thon dáng đẹp không còn xa nữa đâu.
**4. Tiêu hóa thức ăn tốt **
Với việc ăn uống thất thường như hiện nay khó mà tránh được căn bệnh khó tiêu, nhưng bắt đầu uống nước vào mỗi buổi sáng vấn đề này sẽ biến mất và không còn cảm thấy khó chịu sau mỗi bữa nữa.
**5. Da mặt đẹp** ![ ](http://image1.thegioitre.vn/2017/05/13/kul_news_nguoi-nhat-ban-uong-4-ly-nuoc-sau-khi-thuc-day-de-co-duoc-co-the-hoan-hao-1.png)
Đây là biểu hiện rõ nhất sau khi thực hiện phương pháp này được 1 tháng, hầu hết phụ nữ đều trẻ trung hơn và không hề có nếp nhăn nào xuất hiện, một làn da căng bóng và khỏe mạnh đang là ếu tố tạo nên vẻ đẹp trường tồn.
**6. Tóc dày và khỏe** ![ ](http://image1.thegioitre.vn/2017/05/13/kul_news_nguoi-nhat-ban-uong-4-ly-nuoc-sau-khi-thuc-day-de-co-duoc-co-the-hoan-hao.jpg)
Uống nước vào mỗi sáng sẽ giúp nuôi dưỡng tóc tốt hơn, chân tóc khỏe mạnh và sợi tóc dày hơn trông thấy chỉ sau 1 đến 2 tháng, cái tóc là góc con người vì thế phải càng chăm chỉ thực hiện liệu pháp hay này bạn nhé.
**7. Tiểu tiện tốt hơn**
Tiểu tiện thuận lợi là cách tốt nhất để bạn biết cơ thể mình có chứa nhiều độc tố hay không, do đó việc uống nước sẽ giúp bạn cảm nhận rõ hơn về cơ thể mình nhất là những người đã có bệnh trong người.
**8. Không bị bệnh lặt vặt trong một thời gian dài** ![ ](http://image1.thegioitre.vn/2017/05/13/kul_news_nguoi-nhat-ban-uong-4-ly-nuoc-sau-khi-thuc-day-de-co-duoc-co-the-hoan-hao-2.jpg)
Phương pháp đơn giản này sẽ giúp bạn có được hệ thống miễn dịch tốt hơn. Việc uống nước khi bụng đói sẽ giúp bạn đối phó với bệnh tật mà không phải uống thuốc.
**Để có được kết quả tốt nhất từ việc uống nước vào buổi sáng bạn nên tuân theo các bước sau:**
- Uống bốn ly nước ngay sau khi thức dậy, trước khi đánh răng, và khi bụng đói. Nếu cảm thấy khó khăn khi bắt đầu bằng bốn ly hãy uống từ từ bằng một ly rồi dần dần tăng lên.
- Không được ăn bất cứ thứ gì trong 45 phút tiếp theo, sau đó thì có thể ăn và uống như bình thường.
- Không được ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong 2 giờ sau bữa sáng, trưa và tối.
**Ảnh: Internet**
Người Nhật Bản thường làm gì trong giờ nghỉ trưa?
### Video đang được xem nhiều
###
*tin cùng chuyên mục* *tin cùng chuyên mục*
Bài viết chưa có bình luận nào.

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: SERVERID=; Expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/


markdown:
|
|
## Nơi lý tưởng cho bạn tận hưởng cuộc sống thư thái và gần gũi thiên nhiên
The Ocean Resort chỉ cách trung tâm thành phố Đà Nẵng 20 phút xe hơi. Đây là một trong những dự án quy mô nhất miền Trung, gồm khu biệt thự sang trọng, căn hộ cao cấp, sân gôn tiêu chuẩn quốc tế cùng nhiều tiện ích hiện đại khác.
Sống tại căn hộ The Ocean Suites, chỉ cần vài bước ra ban công hoặc cửa sổ, bạn sẽ được chiêm ngưỡng biển xanh cát trắng tinh khôi và Cù Lao Chàm thơ mộng thấp thoáng nơi chân trời. Kết hợp cảnh quan hiếm có và được thụ hưởng những tiện ích hiện đại, The Ocean Suites hứa hẹn sẽ là cơ hội đầu tư hấp dẫn không thể bỏ qua, đồng thời là không gian lý tưởng cho cả những kỳ nghỉ thú vị bên gia đình lẫn cuốc sống yên bình bên biển xanh.

Server: Apache/2.4.29 (cPanel) OpenSSL/1.0.2k mod_bwlimited/1.4

Set-Cookie: pll_language=vi; expires=Thu, 17-Jan-2019 02:44:35 GMT; Max-Age=31536000; path=/


markdown: Soi kèo dự đoán các trận đấu bóng đá hôm nay 6/1/2018 January 6, 2018 by 12BET Comments are off 80 viewson Soi Kèo Soi kèo dự đoán các trận đấu bóng đá hôm nay 6/1/2018 – link 12bet chính xác nhất Ngày giờ Trận đấu Chủ Tỷ lệ Khách FA CUP – ANH 17-18 06/01 19:45 Fleetwood vs Leicester 2.31 3/4:0 1.68 06/01 22:00 Bournemouth – Wigan 1.85 0:1/2 2.075 06/01 22:00 Newcastle – Luton Town 1.80 0:1 2.125 06/01 22:00 Man …

Vary: Accept-Encoding,Cookie


markdown:
Chuyên gia tài chính ngân hàng Phạm Nam Kim, cựu giám đốc ngân hàng bang Vaud, Thụy Sĩ đã có cuộc trao đổi với PV TBTCVN xung quanh vấn đề tỷ lệ vốn ngắn hạn tối đa được cho vay dài hạn.
PV: Thông tư 36 của Ngân hàng Nhà nước có hiệu lực gần đây với nhiều quy định mới, trong đó việc có nâng tỷ lệ tối đa vốn ngắn hạn cho vay dài hạn từ 30% lên 60%. Đây được coi là biện pháp nới lỏng, cho phép các ngân hàng đẩy mạnh cho vay trong bối cảnh tín dụng tăng chậm, vốn dư thừa. Ông đánh giá thế nào về quy định này cũng như tác động của nó đối với việc thúc đẩy tín dụng?
Ông Phạm Nam Kim: Theo thông lệ trong ngành là luôn luôn có sự tương xứng hạn kỳ giữa tiền gửi và tiền vay, tiền gửi ngắn hạn chỉ có thể dùng để cho vay ngắn hạn, nếu không tuân thủ thì sẽ có rủi ro thanh khoản.
Tuy nhiên ta khó có thể chỉ chiếu theo kỳ hạn đã ký kết với khách hàng vì khi đến kỳ hạn, khách hàng vẫn có thói quen đáo hạn, gửi tiền tiếp tại ngân hàng. Khi ngân hàng trung ương ra quy định, các ngân hàng có quyền lấy tỷ lệ % tiền gửi ngắn hạn cho vay dài hạn là dựa trên thói quen trên.
Thông thường, ngân hàng trung ương đã theo dõi và phân tích kỹ thói quen của người tiêu dùng để đưa ra một tỷ lệ vốn ngắn cho vay dài thật phù hợp và an toàn. Trong thời gian vừa qua, thói quen của người gửi tiền có thể đã thay đổi, nhưng không đến mức để có thể nhân đôi tỷ lệ cho vay.
Ngoài ra khi lãi suất tiền gửi tăng thì người gửi cũng có xu hướng đáo hạn, gửi tiếp, và ngược lại khi lãi suất giảm thì người gửi tiền sẽ rút ra tìm kiếm những kênh đầu tư có lợi nhuận cao hơn.
Theo thông lệ quốc tế, sự thay đổi tỷ lệ cho vay dài hạn với vốn ngắn hạn phải dựa trên những thống kê cụ thể về sự thay đổi thói quen khách hàng. Quy định về tỷ lệ cho vay, trên nguyên tắc có mục đích ngăn chặn ngân hàng cho vay không an toàn và là công cụ của ngân hàng trung ương để bảo đảm tính thanh khoản cho hệ thống.
Với ngân hàng, khi lấy vốn ngắn hạn cho vay dài hạn, mức chênh lệch lãi suất (margin) sẽ cao hơn, vì vậy họ sẽ muốn đẩy tỷ lệ này lên cao. Ngân hàng trung ương không thể dùng công cụ này với mục đích thúc đẩy tín dụng mà không ảnh hưởng đến rủi ro thanh khoản của toàn ngành.
Thực tế, nếu không có thay đổi lớn thói quen người gửi tiền thì quy định mới đã mở rộng cửa cho rủi ro thanh khoản, một thế yếu cố hữu đã làm hệ thống ngân hàng điêu đứng trong những năm qua. Khi vấn nạn nợ xấu chưa được giải quyết, nếu lại ghép thêm rủi ro thanh khoản tăng thì hậu quả sẽ khó lường.
Ông Phạm Nam Kim
PV: Có ý kiến cho rằng đây chỉ nên là biện pháp tình thế khi ngân hàng dư vốn và phải sớm quay trở lại khi tín dụng đã tăng ổn định. Ông đánh giá thế nào về ý kiến này, và về khả năng rủi ro thanh khoản khi tỷ lệ vốn ngắn hạn cho vay dài hạn tăng cao?
Ông Phạm Nam Kim: Thông tư 36 với chủ đích khuyến khích và đẩy mạnh tăng trưởng tín dụng trong tình hình kinh tế khó khăn hiện tại đã thể hiện một nỗ lực rất cao, đáng quý, tuy nhiên việc nới lỏng tỷ lệ cho vay dài hạn với vốn ngắn hạn tương đối thiếu thuyết phục.
Nâng cao tỷ lệ cho vay dài hạn với vốn ngắn hạn chưa chắc đã thuyết phục được các ngân hàng, vì môi trường kinh doanh hiện tại không khả quan. DN cần vốn thì kết quả kinh doanh kém, rủi ro quá cao, ngân hàng không dám đụng tới.
Các DN hoạt động tốt thì hiện tại cũng tạm ngưng những dự án phát triển, như vậy họ không cần đi vay, ngược lại họ dư tiền và chỉ lo kiếm những kênh đầu tư hiệu quả hơn.
Tình trạng này khiến ngân hàng chuyển hướng sang phát triển tín dụng tiêu dùng. Cho vay tiêu dùng thì không cần đến sự nới lỏng tỷ lệ cho vay dài hạn, vì trên nguyên tắc tín dụng tiêu dùng là ngắn hạn (ngoại trừ cho vay mua nhà, nếu khoản vay này được coi là tiêu dùng). Hơn nữa, chỉ đạo của Thủ tướng là tháo gỡ khó khăn tiếp cận nguồn vốn cho DN chứ không phải thúc đẩy cho vay tiêu dùng!
PV: Theo ông, có giải pháp nào để thúc đẩy cho vay mà vẫn đảm bảo an toàn thanh khoản, khi mà vốn ngắn hạn chiếm tỷ lệ quá lớn trong tổng vốn huy động? Ông có thể chia sẻ một số kinh nghiệm quốc tế tương tự về quản lý dòng tiền ngắn hạn và dài hạn?
Ông Phạm Nam Kim: Điểm yếu kinh niên của thị trường tài chính Việt Nam là thị trường vốn gần như không có, ngân hàng không thể phát hành trái phiếu dài hạn để tài trợ tín dụng dài hạn. Họ chỉ có thể trông chờ vào huy động tiết kiệm dân cư để lấy tiền cho vay.
Khổ một nỗi là ngay từ thuở ban đầu ta đã không theo thông lệ quốc tế và đưa ra quy chế sổ tiết kiệm có thời hạn. Khi mà không có sự khác biệt nhiều giữa lãi suất ngắn hạn và trung dài hạn thì tất nhiên người tiết kiệm sẽ đổ tiền vào ngắn hạn. Và ngân hàng đã phải chung sống với cái cảnh từ khi đó, lấy tiền ngắn hạn cho vay dài hạn.
Khi thiếu thanh khoản thì ngân hàng nhờ cậy vào thị trường liên ngân hàng. Chúng ta đã thấy nhiều thời điểm thị trường liên ngân hàng “sốt” trong những năm qua, đẩy lãi suất liên ngân hàng lên đến mức không tưởng.
Muốn giải quyết vấn đề này, chúng ta phải tạo được thị trường vốn ở Việt Nam, và muốn tạo được thị trường này thì "đường cong trái phiếu" (yield curve) phải tạo ra sự hấp dẫn, thu hút vốn tiết kiệm dân cư.
Về sổ tiết kiệm, ta cũng nên theo các quốc gia khác, không đặt kỳ hạn và nếu muốn rút tiền quá một mức nào đó thì sẽ phải thông báo ngân hàng trước, nếu không sẽ chịu phạt nặng. Với những điều kiện trên ngân hàng Thụy Sỹ thoải mái tài trợ tín dụng dài hạn (bất động sản) với vốn tiết kiệm. Muốn vậy, tất cả các ngân hàng, dưới sự chỉ đạo của NHNN nên cùng lúc thay đổi quy chế số tiết kiệm hiện nay.
Nhưng vấn đề trước mắt là làm sao thúc đẩy tăng trưởng tín dụng, hay nói một cách cụ thể khác, làm sao DN cần tiền có thể tiếp cận được nguồn vốn. Như nói ở trên ngân hàng hiện tại thừa tiền, rất muốn cho vay, nhưng cho vay không được vì nợ xấu, rủi ro tín dụng đều cao.
Trường hợp này đã xảy ra nhiều ở những quốc gia khác khi kinh tế khó khăn, khủng hoảng đe dọa. Phương án họ áp dụng là Chính phủ (trung ương hoặc địa phương) đứng ra bảo lãnh những khoản vay của DN. Như vậy ngân hàng và DN có thể dễ dàng gặp nhau mà không e ngại rủi ro tín dụng.
PV: Xin cảm ơn ông!
© Bản quyền thuộc về Thời báo Tài chính Việt Nam
Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản của Thời báo Tài chính Việt Nam.
Tổng biên tập: Phạm Văn Hoành
Phó Tổng biên tập: Đinh Hùng - Đậu Huy Sáu - Trần Thị Kim Thanh
Địa chỉ Tòa soạn: 34 Tuệ Tĩnh, Hà Nội - Điện thoại: 04.39431657 - Fax: 04.39431632 - Email: thoibaotaichinhvietnam@gmail.com
Giấy phép báo điện tử :160/GP-BTTTT
Đường dây nóng: 0965 199 586 - Liên hệ quảng cáo: 0965 182 586

X-FRAME-OPTIONS: SAMEORIGIN

X-MS-InvokeApp: 1; RequireReadOnly


markdown:
Sản xuất quầy, kệ giấy trưng bày sữa tươi đóng chai cho các thương hiệu Mẫu kệ giấy trưng bày sữa nước Nutri Đây là mẫu kệ giấy trưng bày sản phẩm mới do Bao Bì Bình Minh PAT sản xuất. Được thiết kế triện lợi cho việc trưng bày sản phẩm sữa với hình ảnh in ấn sắc nét, ...
[Read More »](http://thungcartonkholon.vn/ke-giay-trung-bay-sua-tuoi-dong-chai-nutri/)
[Kệ giấy trưng bày sữa tươi đóng chai – Nutri](http://thungcartonkholon.vn/ke-giay-trung-bay-sua-tuoi-dong-chai-nutri/)
Sản xuất quầy, kệ giấy trưng bày sữa tươi đóng chai cho các thương hiệu Mẫu kệ giấy trưng bày sữa nước Nutri Đây là mẫu kệ giấy trưng bày sản phẩm mới do Bao Bì Bình Minh PAT sản xuất. Được thiết kế triện lợi cho việc trưng bày sản phẩm sữa với hình ảnh in ấn sắc nét, ...


markdown:
Dịch vụ thiết kế Catalogue, Brochure (miễn phí), in Catalogue, Brochure tại Bình Minh PAT đem đến cho khách hàng giải pháp trọn gói, tiết kiệm chi phí và thời gian. Đồng thời kiểm soát được nội dung, chất lượng sản phẩm từ khâu thiết kế tới khâu gia công và hoàn thiện sản phẩm. Catalogue, Brochure là sản phẩm quảng cáo tập hợp ...
[Read More »](http://thungcartonkholon.vn/in-catalogue-brochure-hinh-anh-sac-net/)
[In Catalogue, Brochure hình ảnh sắc nét](http://thungcartonkholon.vn/in-catalogue-brochure-hinh-anh-sac-net/)
Dịch vụ thiết kế Catalogue, Brochure (miễn phí), in Catalogue, Brochure tại Bình Minh PAT đem đến cho khách hàng giải pháp trọn gói, tiết kiệm chi phí và thời gian. Đồng thời kiểm soát được nội dung, chất lượng sản phẩm từ khâu thiết kế tới khâu gia công và hoàn thiện sản phẩm. Catalogue, Brochure là sản phẩm quảng cáo tập hợp ...

Set-Cookie: wfvt_379201548=5a5ebeeb9ad7f; expires=Wed, 17-Jan-2018 03:41:39 GMT; path=/; httponly


markdown:
Cầu trượt chủ yếu là thiết bị đồ chơi cho bé ngoài trời tuy nhiên với cầu trượt 1 máng ngắn, 1 máng dài chúng được thiết kế nhỏ gọn và tối giản hơn để có thể dùng trong nhà, điều này khiến bé có thể chơi đùa mọi lúc và bạn cũng an tâm hơn khi vừa làm việc vừa có thể kiểm soát hoạt động vui chơi của trẻ
[Bộ liên hoàn 3 khối 3 máng trượt](http://thungracnguyendung.vn/san-pham/bo-lien-hoan-3-khoi-3-mang-truot)
Hiện nay rất nhiều nhà trẻ cũng trang bị cầu trượt 1 máng ngắn, 1 máng dài trong chính phòng học nhằm giúp bé có thể vui chơi thoải mái mà không bị lấm bẩn, ngoài ra chúng cũng an toàn hơn, dù là ngày nắng hay ngày mưa bé vẫn có thể chơi đùa được
Cũng giống như những cầu trượt khác ngoài trời, cầu trượt 1 máng ngắn, 1 máng dài được làm bằng chất liệu nhựa composite cho phần máng trượt và phần khung làm bằng sắt sơn tĩnh điện chống gỉ sét, tuy nhiên nếu như những máng trượt ngoài trời có phần mái chòi thì cầu trượt 1 máng ngắn, 1 máng dài được thiết kế đơn giản hơn và loại bỏ phần mái chòi không cần thiết bởi đây là thiết bị đồ chơi trong nhà
Chúng có hai cầu thang để bé di chuyển lên trên máng trượt, hai cầu thang có bậc thang rộng rãi cùng hai thanh tay vịn song song giúp bé có thể vịn vào và dễ dàng leo lên trên chơi đùa
Cầu trượt được thiết kế bao gồm hai máng ngắn dài khác nhau với độ dốc phù hợp giúp bé vui chơi an toàn, hai máng mang màu sắc nổi bật xanh và vàng giúp máng trượt trở nên sinh động hơn và kiến các bé thích thú hơn khi chơi cùng
** dùng cho các bé độ tuổi từ 3 tuổi trở lên, với vật liệu composite có độ bền vật lý cao chúng có thể chịu lực lên đến 80kg và có tuổi thọ sử dụng trên 15 năm, chúng là một trong những thiết bị đồ chơi trong nhà tuyệt vời cho trẻ em Cầu trượt 1 máng ngắn, 1 máng dài**


markdown:
CẦN BÁN CĂN 816 TÒA HH2A CHUNG CƯ LINH ĐÀM
LH 0988.998.355 / 0904.622.632
[Liên tục mở bán chung cư Linh Đàm các tòa ( HH1,HH2,HH3 và HH4 )](http://vigreenland.vn/lien-tuc-mo-ban-chung-cu-linh-dam-cac-toa--hh1hh2hh3-va-hh4-.html) **Tôi đang chính chủ cần bán căn hộ 816 tòa HH2A chung cư Linh Đàm .Căn này của tôi có vị trí rất đẹp , tầng đẹp, giá gốc 15,5tr/m2 và giá chênh trực tiếp từ chủ đầu tư.**
Căn hộ 816 HH2A chung cư Linh Đàm là căn số 16 tầng 8 có diện tích 45,48m2 với thiết kế 1phòng ngủ, 1wc, 1 phòng khách + bếp và 1 ban công có góc nhìn đẹp, hướng view thoáng, lộng gió ,
Hỗ trợ vay gói 30 000 tỷ - lãi suất 5%/năm tối đa 70% giá trị hợp đồng- Thời hạn vay lên tới 15 năm.
[Xem thêm điều kiện vay gói 30.000 tỷ](http://nhachungculinhdamhn.blogspot.com/2015/06/oi-tuong-ieu-kien-uoc-vay-von-goi-tin.html) **ĐƠN VỊ ĐẠI DIỆN PHÂN PHỐI DỰ ÁN CHUNG CƯ HH LINH ĐÀM**
Vigreenland là đơn vị hợp tác trực tiếp với Chủ đầu tư, độc quyền phân phối nhiều sàn căn hộ chung cư trong Tổ hợp Chung cư HH Linh Đàm. Cam kết phân phối giá gốc, chênh thấp nhất thị trường
**Công ty CP tư vấn Bất động sản Vigreenland.** **Đc: P.503 Tòa nhà 15T, Đường Nguyễn Thị Định - Cầu Giấy - Hà Nội.** **HOÀNG MINH HẬU 0988 998 355 / 0904.622.632** **Lưu ý:** ** Vigreenland miễn 100 % phí tư vấn cho khách hàng đến tìm hiểu và giao dịch các dự án. Tư vấn 24 /24, nhiệt tình, chu đáo, uy tín và tận tâm.**

Server: nginx


markdown:
**Cần bán gấp căn nhà
đường Đào Duy Từ, phường 4, thành phố Đà Lạt.**
Căn nhà tọa lạc tại đường Đào Duy Từ, phường 4, thành phố Đà Lạt.
Tổng Diện tích: 74.6m
2 ,
6.3m x 11m. Pháp lý: sổ hồng.
Hướng Bắc
Nhà 1 trệt, 1gác, 1 phòng khách, 3 phòng ngủ, 1 nhà bếp, 1 toilet.
Khu vực an ninh, gần khu mua bán, gần trường học, gần chợ, gần bệnh viện
Giá bán: 690 triệu đồng.
LH: 0633 580 888 – 0917 738 566 –
0918 439 566. Hoặc web:
[. www.lienminhid.com.vn](/bds/www.lienminhid.com.vn) *“ Ở Đâu Có Nhà Đất - Ở Đó Có LIÊN MINH”*