text:
Đánh giá các ứng dụng nhắn tin nền smartphone phổ biến tại Việt Nam
Trang 1 trong tổng số 1 trang • Share •
Đánh giá các ứng dụng nhắn tin nền smartphone phổ biến tại Việt Nam
Kakaotalk
Kakaotalk là một phần mềm của Kakao Corp – công ty được thành lập bởi cựu CEO của tập đoàn phần mềm số 1 HQ NHN. Kakaotalk hiện đang là phần mềm chat phổ biến nhất Hàn Quốc và một số nước trên thế giới. Tính đến tháng 8/2012, Kakaotalk đã có đến hơn 57 triệu người dùng. Bên cạnh đó, có đến 24 triệu người dùng thường xuyên và mỗi ngày có đến 3,4 tỷ tin nhắn được gửi đi. Trên thực tế, vì sự phổ biến của mình ở HQ, Kakaotalk đang bị các nhà mạng HQ "kết tội" vì nhanh chóng loại bỏ hình thức nhắn tin SMS truyền thống và gọi điện cơ bản.
[URL="http://www.upanh.com/1_upanh/v/dvkf7n6wbaa.htm"][/URL]
Cảm nhận:
KakaoTalk gây ấn tượng mạnh mẽ bởi giao diện rất bắt mắt với tông màu vàng tươi làm chủ đạo. Giao diện của Kakaotalk được thiết kế đẹp, kỹ càng và có phong cách riêng. Giao diện chat sử dụng giao diện storybox rõ ràng, sạch sẽ và tạo cảm giác thân thiện, thẩm mỹ cao khi sử dụng.
[URL="http://www.upanh.com/2_upanh/v/cvk55ndw1ph.htm"][/URL]Điểm ấn tượng nhất của Kakaotalk đối với người viết là thư viện icon, emotion tuyệt đẹp và rất sống động. Không giống như các phần mềm chat khác, từng icon sử dụng trong Kakaotalk đều được trau chuốt và chọn lựa rất cẩn thận. Hãy sử dụng qua một vài phần mềm chat, bạn sẽ hoàn toàn nhận ra được sự khác biệt này.
[URL="http://www.upanh.com/3_upanh/v/1vka4ndwepg.htm"][/URL]
Emotion của Kakaotalk thực sự đã gây ấn tượng mạnh mẽ với thiết kế sinh động và nội dung hết sức phong phú. Đây chắc chắn là một thế mạnh của KakaoTalk với các ứng dụng chat khác trên thị trường. Theo ý kiến của người viết, Những emotion của Kakaotalk lấy phần nào cảm hứng từ Meme và Rage Comic, pha trộn thêm một chút phong cách của văn hóa Hàn Quốc. Bên cạnh đó, người dùng có thể tải thêm rất nhiều emoticon mở rộng khác. Các nhân vật nổi tiếng như Puka, Molang đều có thể được tải về (miễn phí hoặc trả phí) để phù hợp nhu cầu sử dụng của mỗi người.
[URL="http://www.upanh.com/4_upanh/v/8vk3cn0w0pl.htm"][/URL]
[URL="http://www.upanh.com/5_upanh/v/1vk45n5wbps.htm"][/URL]
[URL="http://www.upanh.com/5_upanh/v/1vk45n5wbps.htm"][/URL]
Các tính năng gửi Multimedia như ảnh, video, voice note, danh bạ….. đều được Kakaotalk hỗ trợ đầy đủ. Bên cạnh đó, khả năng gọi điện VoIP trong Kakaotalk có chất lượng rất tốt. Người viết thử nghiệm bằng 2 smartphone đều sử dụng gói cước Mimax 40.000 VND của Viettel. Qua thử nghiệm thực tế, chất lượng cuộc gọi khá tốt và chấp nhận được, độ nhiễu thấp, thỉnh thoảng có delay và DropCall. Điều này hoàn toàn chứng tỏ khả năng gọi VoIP của Kakaotalk có thể hoạt động tốt ngay cả khi dùng sóng 3G; Và chắn chắn, chất lượng sẽ còn tốt hơn rất nhiều nếu bạn sử dụng kết nối wifi có độ ổn định cao.
[URL="http://www.upanh.com/6_upanh/v/5vk70n7w5wt.htm"][/URL]
Hơn thế nữa, Kakaotalk còn tích hợp bộ lọc của nhân vật mèo Tom và chó Ben (2 nhân vật trong ứng dụng nhại giọng nổi tiếng trên App Market). Điều này sẽ biến cho cuộc trò chuyện qua điện thoại thêm phần thú vị hơn. Bạn thực sự phải tự mình trải nghiệm tính năng hết sức thú vị này, từ đó mới cảm nhận được tinh tế, đầu tư kỹ càng trong một ứng dụng nhắn tin nhỏ bé này.
Một tính năng độc quyền khác của Kakaotalk đó là Plus Friend. Về cơ bản, Plus Friend là một kênh truyền thông nhỏ có nội dung về các nhóm nhạc, ca sĩ K-Pop. Bằng việc “Add Friend” người dùng có thể trực tiếp cập nhật các thông tin của các nhóm nhạc, ca sĩ mà mình yêu thích ngay trên phần mềm chat. Rõ ràng, đây là một tính năng khó thể bỏ qua của các fan K-Pop.
[URL="http://www.upanh.com/7_upanh/v/bvk4dn1w4pj.htm"][/URL]
[URL="http://www.upanh.com/8_upanh/v/3vk66n2w2wd.htm"][/URL]
[URL="http://www.upanh.com/8_upanh/v/3vk66n2w2wd.htm"][/URL]
Ngoài ra, Kakaotalk còn tính hợp mạng xã hội di động của riêng mình, đó là Kakao Story. KakaoStory là một mạng xã hội với cái lõi chính của là hình ảnh, tương tự như Instagram và Path. Cũng giống như một số các ứng dụng chat khác, bạn hoàn toàn có thể xây dựng Profile của riêng mình và tương tác với Profile của người dùng khác. Tuy nhiên, một điều đáng tiếc là KakaoStory không mang lại tính năng khám phá bạn bè qua địa điểm như các phần mềm Wechat và Zalo.
Bên cạnh đó, KakaoTalk còn mang lại cho bạn hàng loạt các tính năng cao cấp khác. KakaoTalk cũng là một trong những phần mềm chat có khả năng bảo mật rất cao. Tin nhắn gửi bên trong đều được mã hóa 2 chiều, khả năng khóa ứng dụng khiến bạn "đỡ phiền"bất chợt ai đó hỏi mượn điện thoại. Họ vẫn có thể sử dụng được thiết bị của bạn, nhưng không thể nào truy cập được những nội dung chat "nhạy cảm".
Kakaotalk cũng trang bị một thư viện nhạc chuông riêng của mình, với Notification "rất dễ thương" và "rất Hàn Quốc". Ngoài ra, với lượng người dùng lớn, thư viện theme của KakaoTalk là hết sức phong phú với hàng trăm phong cách khác nhau. Sẽ là "quá khó" để có thể cảm thấy nhàm chán khi sử dụng ứng dụng chat này.
[URL="http://www.upanh.com/9_upanh/v/avkc1nawews.htm"]
[/URL]
[URL="http://www.upanh.com/9_upanh/v/avkc1nawews.htm"][/URL]
[URL="http://www.upanh.com/10_upanh/v/5vk5enfwcwx.htm"][/URL]
[URL="http://www.upanh.com/11_upanh/v/5vk7adfcend.htm"][/URL]
[URL="http://www.upanh.com/10_upanh/v/5vk5enfwcwx.htm"][/URL]
[URL="http://www.upanh.com/11_upanh/v/5vk7adfcend.htm"][/URL]
Kết luận
: Thiết kế đẹp mắt cộng hàng tá các tính năng hấp dẫn là những gì người viết có thể miêu tả về KakaoTalk. Sự khác biệt thực sự là điều KakaoTalk đang thể hiện. KakaoTalk hoàn toàn vượt trội hơn các phần mềm khác trên thị trường trong việc "chịu khó" đầu tư trải nghiệm người dùng. Thật quá khiêm tốn nếu chỉ đòi hỏi một ứng dụng nào đó có khả năng "đánh ký tự chính xác" để chỉ gửi một tin nhắn theo kiểu truyền thống. Nếu bạn chỉ cần có vậy, bất kỳ phần mềm nào cũng có thể làm được điều này và quá trình được gọi là "chat" sẽ chả có gì là vui thú.
Người viết thực sự tin rằng, sự sinh động của icon và emoticon là điểm mấu chốt sự thành công của các phần mềm chat multimedia hiện nay. Nên nhớ rằng “một hình ảnh đẹp bằng cả ngàn câu chữ”, một thư viện icon đẹp, emoticon sinh động mới thực sự là điều tạo nên bản sắc riêng và trải nghiệm ưu việt của một ứng dụng chat cao cấp. Đây chính xác là điều tối quan trọng để đưa hoạt động nhắn tin hàng ngày lên một “tầm cao mới”.
Với sự vượt trội về thiết kế lẫn các tính năng sử dụng, KakaoTalk hoàn toàn xứng đáng là một ứng dụng chat multimedia tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy trên thị trường di động vào thời điểm hiện nay.
babaxu1107
- Giáo viên
- Tổng số bài gửi : 221
Gold : 659
Danh tiếng : 0
Join date : 09/03/2011
-
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Tue May 10, 2016 4:12 pm by dulichvnn
» Bán Buôn Vòng Đá Thạch Anh 2016
Fri May 06, 2016 3:05 pm by dulichvnn
» Bán xuất ngoại giao liền kề V5-6 Văn Phú giá gốc (không chênh)*0917136119
Thu Apr 28, 2016 11:40 am by diepanh168
» Chuyên bán Home city trung kính giá rẻ, 32tr/m2,vào thẳng tên (0917136119)
Thu Apr 28, 2016 10:37 am by diepanh168
» ** Bán xuất ngoại giao liền kề V5-6 Văn Phú giá gốc (không chênh),0917136119
Tue Apr 26, 2016 2:27 pm by diepanh168
» Bán nhà tập thể A5 Thành Công ,1.6 tỷ (sổ đỏ chính chủ), 0917.136.119
Mon Feb 01, 2016 1:23 pm by diepanh168
» Bán Buôn Vòng Đá Phong Thủy Các Loại 2016
Sun Dec 27, 2015 5:59 pm by dulichvnn
» Chính chủ bán căn 12V3, 05V2,07V4 giá 31.5tr/m2 (chính chủ,0917136119)
Thu Oct 15, 2015 5:04 pm by diepanh168
» Chuyên bán Home City trung kính (trực tiếp, 0917136119)
Thu Oct 01, 2015 3:17 pm by diepanh168

markdown:
[Đánh giá các ứng dụng nhắn tin nền smartphone phổ biến tại Việt Nam](/t5082-topic)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](#)•
[Đánh giá các ứng dụng nhắn tin nền smartphone phổ biến tại Việt Nam](/t5082-topic#6556) **Kakaotalk**
Kakaotalk là một phần mềm của Kakao Corp – công ty được thành lập bởi cựu CEO của tập đoàn phần mềm số 1 HQ NHN. Kakaotalk hiện đang là phần mềm chat phổ biến nhất Hàn Quốc và một số nước trên thế giới. Tính đến tháng 8/2012, Kakaotalk đã có đến hơn 57 triệu người dùng. Bên cạnh đó, có đến 24 triệu người dùng thường xuyên và mỗi ngày có đến 3,4 tỷ tin nhắn được gửi đi. Trên thực tế, vì sự phổ biến của mình ở HQ, Kakaotalk đang bị các nhà mạng HQ "kết tội" vì nhanh chóng loại bỏ hình thức nhắn tin SMS truyền thống và gọi điện cơ bản.
[URL="http://www.upanh.com/1_upanh/v/dvkf7n6wbaa.htm"]
[/URL]
![ ](http://nu0.upanh.com/b3.s32.d2/f83d6b5f71e5e9b67882e59972b829a4_52842190.1.png)
**Cảm nhận:**
KakaoTalk gây ấn tượng mạnh mẽ bởi giao diện rất bắt mắt với tông màu vàng tươi làm chủ đạo. Giao diện của Kakaotalk được thiết kế đẹp, kỹ càng và có phong cách riêng. Giao diện chat sử dụng giao diện storybox rõ ràng, sạch sẽ và tạo cảm giác thân thiện, thẩm mỹ cao khi sử dụng.
[URL="http://www.upanh.com/2_upanh/v/cvk55ndw1ph.htm"]Điểm ấn tượng nhất của Kakaotalk đối với người viết là thư viện icon, emotion tuyệt đẹp và rất sống động. Không giống như các phần mềm chat khác, từng icon sử dụng trong Kakaotalk đều được trau chuốt và chọn lựa rất cẩn thận. Hãy sử dụng qua một vài phần mềm chat, bạn sẽ hoàn toàn nhận ra được sự khác biệt này.
[/URL]
![ ](http://nu7.upanh.com/b6.s35.d2/444b6ec2bc349d137cda632db0288591_52842197.2.png)
[URL="http://www.upanh.com/3_upanh/v/1vka4ndwepg.htm"]
[/URL]
![ ](http://nu0.upanh.com/b5.s34.d3/0789171c01d9640c1f92deaaf29c37fd_52842200.3.png)
Emotion của Kakaotalk thực sự đã gây ấn tượng mạnh mẽ với thiết kế sinh động và nội dung hết sức phong phú. Đây chắc chắn là một thế mạnh của KakaoTalk với các ứng dụng chat khác trên thị trường. Theo ý kiến của người viết, Những emotion của Kakaotalk lấy phần nào cảm hứng từ Meme và Rage Comic, pha trộn thêm một chút phong cách của văn hóa Hàn Quốc. Bên cạnh đó, người dùng có thể tải thêm rất nhiều emoticon mở rộng khác. Các nhân vật nổi tiếng như Puka, Molang đều có thể được tải về (miễn phí hoặc trả phí) để phù hợp nhu cầu sử dụng của mỗi người.
[URL="http://www.upanh.com/4_upanh/v/8vk3cn0w0pl.htm"]
[/URL]
[URL="http://www.upanh.com/5_upanh/v/1vk45n5wbps.htm"]
[/URL]
![ ](http://nu2.upanh.com/b3.s32.d1/22d68dc444de2f161d8f62a68238c8f0_52842202.4.png)
[URL="http://www.upanh.com/5_upanh/v/1vk45n5wbps.htm"]
![ ](http://nu5.upanh.com/b6.s33.d2/d4ff5d1f96194710fd34dcfe6e17152e_52842205.5.png)
Các tính năng gửi Multimedia như ảnh, video, voice note, danh bạ….. đều được Kakaotalk hỗ trợ đầy đủ. Bên cạnh đó, khả năng gọi điện VoIP trong Kakaotalk có chất lượng rất tốt. Người viết thử nghiệm bằng 2 smartphone đều sử dụng gói cước Mimax 40.000 VND của Viettel. Qua thử nghiệm thực tế, chất lượng cuộc gọi khá tốt và chấp nhận được, độ nhiễu thấp, thỉnh thoảng có delay và DropCall. Điều này hoàn toàn chứng tỏ khả năng gọi VoIP của Kakaotalk có thể hoạt động tốt ngay cả khi dùng sóng 3G; Và chắn chắn, chất lượng sẽ còn tốt hơn rất nhiều nếu bạn sử dụng kết nối wifi có độ ổn định cao.
[URL="http://www.upanh.com/6_upanh/v/5vk70n7w5wt.htm"]
[/URL]
![ ](http://nu9.upanh.com/b2.s34.d1/72d31b065f36d557a9d6a6ce8dd15f19_52842209.6.png)
Hơn thế nữa, Kakaotalk còn tích hợp bộ lọc của nhân vật mèo Tom và chó Ben (2 nhân vật trong ứng dụng nhại giọng nổi tiếng trên App Market). Điều này sẽ biến cho cuộc trò chuyện qua điện thoại thêm phần thú vị hơn. Bạn thực sự phải tự mình trải nghiệm tính năng hết sức thú vị này, từ đó mới cảm nhận được tinh tế, đầu tư kỹ càng trong một ứng dụng nhắn tin nhỏ bé này.
Một tính năng độc quyền khác của Kakaotalk đó là Plus Friend. Về cơ bản, Plus Friend là một kênh truyền thông nhỏ có nội dung về các nhóm nhạc, ca sĩ K-Pop. Bằng việc “Add Friend” người dùng có thể trực tiếp cập nhật các thông tin của các nhóm nhạc, ca sĩ mà mình yêu thích ngay trên phần mềm chat. Rõ ràng, đây là một tính năng khó thể bỏ qua của các fan K-Pop.
[URL="http://www.upanh.com/7_upanh/v/bvk4dn1w4pj.htm"]
[/URL]
[URL="http://www.upanh.com/8_upanh/v/3vk66n2w2wd.htm"]
[/URL]
![ ](http://nu5.upanh.com/b4.s32.d1/d71e4d1c23921c00f816af9ea35bb144_52842215.7.png)
[URL="http://www.upanh.com/8_upanh/v/3vk66n2w2wd.htm"]
![ ](http://nu1.upanh.com/b5.s32.d2/acf405b6b53af08d495c8eee7ba05f90_52842221.8.png)
Ngoài ra, Kakaotalk còn tính hợp mạng xã hội di động của riêng mình, đó là Kakao Story. KakaoStory là một mạng xã hội với cái lõi chính của là hình ảnh, tương tự như Instagram và Path. Cũng giống như một số các ứng dụng chat khác, bạn hoàn toàn có thể xây dựng Profile của riêng mình và tương tác với Profile của người dùng khác. Tuy nhiên, một điều đáng tiếc là KakaoStory không mang lại tính năng khám phá bạn bè qua địa điểm như các phần mềm Wechat và Zalo.
Bên cạnh đó, KakaoTalk còn mang lại cho bạn hàng loạt các tính năng cao cấp khác. KakaoTalk cũng là một trong những phần mềm chat có khả năng bảo mật rất cao. Tin nhắn gửi bên trong đều được mã hóa 2 chiều, khả năng khóa ứng dụng khiến bạn "đỡ phiền"bất chợt ai đó hỏi mượn điện thoại. Họ vẫn có thể sử dụng được thiết bị của bạn, nhưng không thể nào truy cập được những nội dung chat "nhạy cảm".
Kakaotalk cũng trang bị một thư viện nhạc chuông riêng của mình, với Notification "rất dễ thương" và "rất Hàn Quốc". Ngoài ra, với lượng người dùng lớn, thư viện theme của KakaoTalk là hết sức phong phú với hàng trăm phong cách khác nhau. Sẽ là "quá khó" để có thể cảm thấy nhàm chán khi sử dụng ứng dụng chat này.
[URL="http://www.upanh.com/9_upanh/v/avkc1nawews.htm"]
[/URL]
[URL="http://www.upanh.com/9_upanh/v/avkc1nawews.htm"]
[/URL]
[URL="http://www.upanh.com/10_upanh/v/5vk5enfwcwx.htm"]
[/URL]
[URL="http://www.upanh.com/11_upanh/v/5vk7adfcend.htm"]
[/URL]
![ ](http://nu7.upanh.com/b6.s32.d2/04937ede870703c1479acabd59809dce_52842227.9.png)
[URL="http://www.upanh.com/10_upanh/v/5vk5enfwcwx.htm"]
![ ](http://nu9.upanh.com/b6.s35.d2/f9e4e9296336df22c4bc3c095403816d_52842229.10.png)
[URL="http://www.upanh.com/11_upanh/v/5vk7adfcend.htm"]
![ ](http://nu1.upanh.com/b5.s32.d2/4d1fa84a97f2572c145b1cd01f00e334_52842241.11.png)
**Kết luận**
: Thiết kế đẹp mắt cộng hàng tá các tính năng hấp dẫn là những gì người viết có thể miêu tả về KakaoTalk. Sự khác biệt thực sự là điều KakaoTalk đang thể hiện. KakaoTalk hoàn toàn vượt trội hơn các phần mềm khác trên thị trường trong việc "chịu khó" đầu tư trải nghiệm người dùng. Thật quá khiêm tốn nếu chỉ đòi hỏi một ứng dụng nào đó có khả năng "đánh ký tự chính xác" để chỉ gửi một tin nhắn theo kiểu truyền thống. Nếu bạn chỉ cần có vậy, bất kỳ phần mềm nào cũng có thể làm được điều này và quá trình được gọi là "chat" sẽ chả có gì là vui thú.
Người viết thực sự tin rằng, sự sinh động của icon và emoticon là điểm mấu chốt sự thành công của các phần mềm chat multimedia hiện nay. Nên nhớ rằng “một hình ảnh đẹp bằng cả ngàn câu chữ”, một thư viện icon đẹp, emoticon sinh động mới thực sự là điều tạo nên bản sắc riêng và trải nghiệm ưu việt của một ứng dụng chat cao cấp. Đây chính xác là điều tối quan trọng để đưa hoạt động nhắn tin hàng ngày lên một “tầm cao mới”.
Với sự vượt trội về thiết kế lẫn các tính năng sử dụng, KakaoTalk hoàn toàn xứng đáng là một ứng dụng chat multimedia tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy trên thị trường di động vào thời điểm hiện nay.
**babaxu1107**
- Giáo viên
- Tổng số bài gửi : 221
Gold : 659
Danh tiếng : 0
Join date : 09/03/2011
-
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết
» Bán Buôn Vòng Đá Thạch Anh 2016
» Bán xuất ngoại giao liền kề V5-6 Văn Phú giá gốc (không chênh)*0917136119
» Chuyên bán Home city trung kính giá rẻ, 32tr/m2,vào thẳng tên (0917136119)
» ** Bán xuất ngoại giao liền kề V5-6 Văn Phú giá gốc (không chênh),0917136119
» Bán nhà tập thể A5 Thành Công ,1.6 tỷ (sổ đỏ chính chủ), 0917.136.119
» Bán Buôn Vòng Đá Phong Thủy Các Loại 2016
» Chính chủ bán căn 12V3, 05V2,07V4 giá 31.5tr/m2 (chính chủ,0917136119)
» Chuyên bán Home City trung kính (trực tiếp, 0917136119)

X-Content-Type-Options: nosniff

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
- Chủ động liên hệ, tư vấn và mời gọi khách hàng tiềm năng theo danh sách khách hàng được cung cấp và dữ liệu do cá nhân tự tìm kiếm thời gian các khóa đào tạo của trung tâm
- Thực hiện kế hoạch doanh số của phòng tuyển sinh theo chỉ tiêu (Tháng/quý/năm)
- Tìm kiếm và khai thác thông tin khách hàng, tìm hiểu nhu cầu đào tạo, tư vấn để đưa ra giải pháp đào tạo phù hợp
- Báo cáo cập nhật, thống kê dữ liệu về khách hàng và công việc hàng ngày trên driver theo qui định
- Khai thác tìm kiếm chăm sóc khách hàng qua điện thoại Email, Sms, zalo, các kênh internet khác như: Facebook, google, hội nhóm…)
- Tham gia phát triển, tổ chức các chương trình sự kiện để PR và phát triển khách hàng
- Thực hiện các công việc khác theo sự phân công của phụ trách
- Tốt nghiệp từ Cao đẳng chuyên ngành marketing, thương mại, quản trị kinh doanh
- Có nhiệt huyết, đam mê lĩnh vực tư vấn đào tạo
- Sử dụng thành thạo tin học văn phòng để ứng dụng hiệu quả trong công việc
- Kiên trì, chịu khó lắng nghe, nhạy bén xử lý tình huống
- Có khả năng đàm phán, giao tiếp, thuyết phục khách hàng tốt
- Giọng nói chuẩn, dễ nghe, lưu loát
- Có kinh nghiệm trong nghề telesales hoặc sales 1 năm
- Ngoại hình cân đối, ưa nhìn
- Mức lương: Từ 5-7 triệu (hưởng lương theo % doanh thu)
- Được hưởng đầy đủ các chính sách theo quy định của Pháp luật lao động và đơn vị
- Sơ yếu lý lịch có xác nhận của chính quyền trong vòng 6 tháng gần nhất.
- Bản sảo sổ hộ khẩu, CMND, giấy khám sức khoẻ 3 tháng gần nhất.
- 02 ảnh 4*6
Liên kết: Triệu Việc Làm | Mang Tim Viec | Tuyen Viec Lam | Viec lam TpHCM | Viec Lam Tuyen Gap | Website Viec Lam | Tuyển Dụng Sinh Viên | Thiet Bi Thong Minh | San Pham Thong Minh | Giai Phap Thong Minh | Pin Mat Troi | Pin Nang Luong Mat Troi | Quang Nang | May Lanh Nang Luong Mat Troi | HEC QUYN

markdown:
![ ](http://mangtimviec.com/include/themes/mangtimviec/images/banner_display_post/nguoi_tim_viec_dang_ky.jpg)
![ ](http://mangtimviec.com/include/themes/mangtimviec/images/banner_display_post/nguoi_tim_viec_dang_ky.jpg)
![ ](http://mangtimviec.com/include/themes/mangtimviec/images/banner_display_post/nguoi_tim_viec_dang_cv.jpg)
![ ](http://mangtimviec.com/include/themes/mangtimviec/images/banner_display_post/nguoi_tim_viec_dang_cv.jpg)
![ ](http://mangtimviec.com/include/themes/mangtimviec/images/banner_display_post/nguoi_tim_viec_tim_viec_lam.jpg)
![ ](http://mangtimviec.com/include/themes/mangtimviec/images/banner_display_post/nguoi_tim_viec_tim_viec_lam.jpg)
![ ](http://mangtimviec.com/include/themes/mangtimviec/images/banner_display_post/nguoi_tim_viec_nop_don.jpg)
![ ](http://mangtimviec.com/include/themes/mangtimviec/images/banner_display_post/nguoi_tim_viec_nop_don.jpg)
Nhân viên Tư viến tuyển sinh
Ngày gửi [11-09-2017] (ID: 68755)
|
|
Công ty TNHH Đầu tư và Phát triển Công nghệ Việt Nam thành lập tháng 1/2002.
Đơn vị chuyên kinh doanh trong lĩnh vực XNK hàng hóa phục vụ cho các ngành sản xuất và lĩnh vực xây dựng công nghiệp.
Đối tác của VITD tại thị trường Nga, Zimbabue, Malaysia, Canada, HongKong, Trung Quốc, Hàn Quốc...
Sản phẩm Amiang của Công ty (có xuất xứ từ Nga, Zimbabue, Canada, Trung Quốc) đã cung cấp cho hàng chục khách hàng từ miên Bắc Trung Việt Nam như Công ty Thuận Cường, Công ty CP Từ Sơn, Công ty Thiết bị xây dựng Nghệ An, công ty Hoàng Xuân
Công ty là nhà phân phối độc quyền sản phẩm phụ gia ninh kết chậm, phụ gia trợ nghiền xi măng... của Tập đoàn đa quốc gia Fosroc (trụ sở tại Dubai). Công ty đã cung cấp sản phẩm vào các công trình trọng điểm Quốc gia như thủy điện Bản Vẽ (Nghệ an), thủy điện Sơn La (Sơn La), Sông Tranh (Quảng Nam).
Công ty ngày càng khẳng định uy tín của mình trên thương trường và đã mở rộng lĩnh vực đầu tư vào các lĩnh vực ngành nghề sản xuất, Công nghệ thông tin, bất động sản... trong giai đoạn tiếp theo......
**Người Tìm Việc Lưu Ý: NHÀ TUYỂN DỤNG CHƯA THAM GIA XÁC THỰC TÀI KHOẢN TRÊN MANGTIMVIEC.COM !** **Thông tin chi tiết về Việc làm**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
tag:blogger.com,1999:blog-83143988300873119732017-11-19T07:39:52.288-08:00Máy tập thể hìnhNightCore MXX Realitynoreply@blogger.comBlogger131125tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-91257860746064775272017-09-26T00:36:00.001-07:002017-09-26T00:36:09.793-07:00Mua máy chạy bộ gia đình giá rẻ cần chú ý những gì?
Máy chạy bộ là một trong những loại máy tập thể dục hiệu quả và dễ sử dụng nhất. Tập luyện với máy chạy bộ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như tinh thần. Bất kỳ ai cũng có thể chạy bộ với máy tập chạy bộ hàng ngày, nhưng theo nghiên cứu của MOFIT, chiếc máy chạy bộ gia đình giá rẻ sẽ luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các gia đình hiện đại.

Trên thị trường đang xuất hiện nhiều loại máy chạy bộ gia đình có nguồn gốc, xuất xứ khác nhau đến từ rất nhiều thương hiệu. Vì vậy, khi có ý định mua máy, bạn phải cân nhắc lựa chọn kỹ càng và nhất là phải phù hợp với nhu cầu tập luyện tại nhà. Do vậy, điều bạn cần quan tâm là giá cả hợp lý, kích thước phải phù hợp với không gian sống, dễ dàng xếp gọn, sử dụng đơn giản.

1. Máy chạy bộ giá rẻ phù hợp với mọi gia đình

Máy chạy bộ gia đình của MOFIT luôn đặt chất lượng uy tín lên hàng đầu trong nhiều năm qua, tạo được sự tin dùng nơi khách hàng. Hiện sản phẩm có mặt rộng khắp tại các gia đình Việt Nam. Với thiết kế thông minh, sáng tạo bao gồm nhiều loại máy có chức năng, tốc độ, kiểu dáng khác nhau..., loại máy chạy bộ gia đình giá rẻ đang được nhiều tín đồ thể dục thể thao ưa thích.

Máy chạy bộ gia đình MOFIT MHT 2420

Các sản phẩm máy chạy bộ gia đình đều có điểm mạnh ở cả khâu thiết kế bên ngoài lẫn chức năng bên trong động cơ. Các bo mạch được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, giúp cho máy có độ bền cao. Bên cạnh đó việc trải nghiệm các thiết kế chuẩn, chức năng đa dạng và cảm giác trên mỗi bước chạy thực hiện trên máy rất êm ái, nhẹ nhàng từ đó khách hàng sẽ thấy tinh thần thêm sảng khoái, thoải mái.

2. Băn khoăn về chất lượng của máy chạy bộ gia đình giá rẻ

Nhiều người băn khoăn trong việc chọn lựa máy chạy bộ, nên hay không nên mua máy chạy bộ gia đình giá rẻ. Khi thị trường máy chạy bộ ngày càng phát triển, sản phẩm máy chạy bộ ra đời đa dạng về mẫu mã, chất lượng vậy nên giá thành máy chạy bộ không còn cao và có nhiều mức cho người dùng lựa chọn. Chỉ với trên dưới 10 triệu đồng hợp với túi tiền là bạn đã có thể sở hữu một sản phẩm tốt, chất lượng cao cho gia đình tập luyện.

Máy chạy bộ gia đình MOFIT MHT 2421

Giá thành của máy chạy bộ gia đình ngoài việc quyết định chất lượng của máy còn quyết định các tính năng đi kèm theo. Khách hàng cần lưu ý sự khác biệt giữa công suất liên tục và công suất cực đại của máy. Các máy chạy bộ gia đình giá rẻ có tốc độ chạy tối đa là 10-12km/h.

Với một máy chạy bộ loại cao cấp hơn, trọng lượng cơ thể người tập có thể lên tới mức tối đa là 150kg và tốc độ 18km/h. Tùy vào mỗi dòng máy, có thể sẽ có incline (chức năng nâng hạ độ dốc bằng motor), trung bình sẽ từ 12-15%. Với các dòng máy chạy bộ gia đình của MOFIT, máy sẽ có thiết bị cảm biến đo nhịp tim giúp bạn kiểm soát nhịp tim của mình khi đang chạy. Ngoài ra, với một chiếc máy chạy bộ gia đình tiêu chuẩn, sẽ luôn có đồng hồ hiển thị các thông số gồm thời gian, quãng đường, tốc độ, năng lượng tiêu hao.

Vì thế bạn không nên dựa vào giá tiền mà đánh giá độ bền của một chiếc máy chạy bộ. Máy chạy bộ điện gia đình giá rẻ sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo, bởi lẽ không phải gia đình nào cũng có túi tiền rủng rỉnh để đầu tư một chiếc máy chạy bộ đắt tiền. Hơn nữa, với nhu cầu sử dụng tại gia đình việc mua một chiếc máy chạy bộ quá đắt sẽ gây lãng phí tiền bạc. Do đó hãy tạo cơ hội cho mình sở hữu những sản phẩm phù hợp bạn nhé!
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-38157835524884877482017-09-07T02:13:00.001-07:002017-09-07T02:13:32.321-07:00Đi tập mà còn được tặng điện thoại SS Galaxy S8 mang về
Chiều ngày 05/09/2017, MOFIT long trọng tổ chức Lễ bốc thăm trao giải Samsung Galaxy S8 tại phòng Gym MOFIT Fitness & Yoga. Buổi lễ thu hút sự tham gia của đông đảo học viên và khán giả.

Siêu phẩm Samsung Galaxy S8 được niêm phong nguyên vẹn trước giờ bốc thăm

"Mua thẻ tập - Nhận siêu phẩm Smartphone" là chương trình được MOFIT triển khai từ tháng 06/2017. Quà tặng Samsung Galaxy S8 thay cho lời cảm ơn chân thành và lòng tri ân sâu sắc mà MOFIT muốn gửi tới những khách hàng đã đồng hành và gắn bó cùng trung tâm trong suốt thời gian qua.

Đông đảo học viên và khán giả tham dự

Mở đầu buổi lễ, ông Lê Đình Quyết - Tổng giám đốc MOFIT - Trưởng ban tổ chức có lời phát biểu, gửi lời cảm ơn tới các học viên - khán giả và tuyên bố bắt đầu lễ bốc thăm.

Ông Lê Đình Quyết - Tổng giám đốc MOFIT - Trưởng ban tổ chức

Chương trình Bốc thăm Samsung Galaxy S8 diễn ra cực kỳ kịch tính và hồi hộp, học viên An Đức Việt may mắn trúng giải và là cái tên được nhắc đến nhiều nhất tại buổi lễ.

An Đức Việt không giấu được cảm xúc bất ngờ và vui sướng khi trúng giải

Chân dung học viên trẻ tuổi may mắn nhất năm ^^

Háo hức test máy ngay sau khi nhận thưởng

Bên cạnh "ông vua quà tặng" Samsung Galaxy S8, khán giả tham gia bốc thăm còn có cơ hội nhận được nhiều giải thưởng giá trị khác từ Trung tâm Thể hình MOFIT Fitness & Yoga: thẻ tập full dịch vụ miễn phí 3 tháng, 6 tháng, 1 năm...

Nhiều phần quà giá trị khác được trao tặng

Tại buổi lễ, khán giả tham dự còn được tham gia vào bữa tiệc ngọt vô cùng đầm ấm và vui vẻ, thỏa sức check in những bức ảnh selfie cực đẹp!

Bữa tiệc ngọt MOFIT tận tâm chuẩn bị cho khán giả và các học viên ^^

Với chương trình lần này, MOFIT hy vọng sẽ là cầu nối thân thiết giữa học viên với học viên và giữa học viên với phòng tập nhằm tạo ra môi trường tập luyện, vui chơi bổ ích, gắn bó và năng động cho các học viên.

Trước sự thành công của chương trình "Mua thẻ tập - Nhận siêu phẩm Smartphone Samsung S8", MOFIT hứa hẹn sẽ tổ chức nhiều chương trình với những quà tặng hấp dẫn hơn trong thời gian tới. Cùng Ad chờ đón sự xuất hiện của siêu phẩm Iphone 8 tại MOFIT Fitness & Yoga nhé ^^

WWW.MOFIT.COM.VN
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-76153984166663542312017-09-04T21:36:00.001-07:002017-09-04T21:36:08.158-07:00Đánh tan mỡ thừa toàn thân không đau đớn
Vài năm trở lại đây, Cardio và HIIT là hai thuật ngữ được giới Gymer nhắc đến nhiều nhất. Hẳn bạn sẽ biết Cardio và HIIT, 2 phương pháp đốt mỡ thừa hàng đầu được rất nhiều huấn luyện viên Gym chuyên nghiệp ưa thích nếu bạn là một tín đồ GYM.

Cardio và HITT - phương pháp đốt mỡ thừa tân tiến

Đã qua rồi thời kì luyện tập thể dục chỉ để giảm mỡ. Chỉ với 20 phút mỗi ngày, 7 ngày mỗi tuần, bạn sẽ giảm được 2-3kg, cơ thể săn chắc, khỏe khắn. Cardio nói chung và HIIT nói riêng đề xướng nguyên tắc tăng nhịp tim đến một mức độ và thời gian nhất định, giúp "tập thể dục" cho tim mạch và hệ tuần hoàn của bạn, cho bạn cơ thể khỏe mạnh và săn chắc hơn. Các phương pháp cardio vì thế được xem là cách tập thể dục "lành mạnh", có thể duy trì lâu dài vì rất có lợi cho sức khỏe bên cạnh mục đích giảm cân, giảm mỡ.

Trong các phương pháp cardio, HIIT được coi là cách tập đốt mỡ nhanh nhất. HIIT không có công thức cụ thể, nó có thể là sự kết hợp của nhiều động tác khác nhau dựa theo nguyên tắc tập ngắn nhưng cường độ cao, chia làm ba giai đoạn: Khởi động làm nóng – tăng tốc – chậm dần và nghỉ. Một bài tập HIIT thường chỉ kéo dài 20 phút nhưng đốt một lượng calo tương đương chạy bộ 40-60 phút. Và điều tuyệt vời là, khả năng đốt calo của HIIT còn tiếp tục nhiều giờ sau khi bạn tập xong. Nói cách khác, chỉ với 20 phút tập HIIT là bạn có thể giảm béo cả ngày. Đây chính là phương án luyện tập hợp lý cho người bận rộn, cần giảm cân cấp tốc.

Kế khoạch 7 ngày tập HIIT đốt mỡ thừa cho người mới bắt đầu

Có rất nhiều kế hoạch tập HIIT được thiết kế tùy theo sức bền của từng người. Ở đây, chúng ta sẽ bắt đầu với bài tập HIIT cực cơ bản trong 7 ngày mà ai cũng có thể làm theo. Khi đã quen với cách tập nặng trong thời gian ngắn, bạn có thể áp dụng các kế hoạch HIIT phức tạp, nặng và kéo dài hơn (1-2 tháng).

Đối với những người mới bắt đầu MOFIT xin giới thiệu các bài tập tiêu chuẩn cho kế hoạch 7 ngày đốt mỡ

1. Jump Jack (Ngày 1)

Chuẩn bị: Đứng thẳng lưng, chân chụm, tay đặt sát hai bên hông.

Thực hiện: Nhảy bật chân sang hai bên, hai tay vòng qua đầu, đập tay vào nhau.

2. Squat (ngày 2)

Chuẩn bị: Đứng thẳng lưng, chân rộng bằng vai.

Thực hiện: Ngồi xuống sao cho đầu gối vuông góc, hông đẩy ra sau.

3. Chạy nâng cao đùi (ngày 3 và 6)

Chuẩn bị: Thẳng lưng, khép chân, tay đặt hai bên hông.

Thực hiện: Chạy nâng cao đùi đồng thời đánh tay như hình mẫu, khi chạy nhón chân.

4. Động tác leo núi – Mountain limber (ngày 3 và 6)

Chuẩn bị: Chuẩn bị ở tư thế plank, nhưng thay vì tay chống vuông góc thì chống thẳng xuống sàn.

Thực hiện: Co lần lượt từng chân về trước, động tác dứt khoát

5. Plank (ngày 4)

Thực hiện:

Nằm sắp xuống, chống khủy tay vuông góc với vai.

Nhón hai mũi chân lên nâng thân người lên sao cho vai, lưng và chân là một đường thẳng.

6. Đá chân sang bên – Side kick (ngày 5)

Chuẩn bị: Đứng thẳng, chân khép, tay nắm và để trước ngực.

Thực hiện: Co một chân ra sau, sau đó đá thẳng lên cao.

7. Burpee (ngày 6)

Chuẩn bị: Đứng thẳng lưng, chân rộng bằng vai, tay đặt hai bên hông.

Thực hiện:

Nhón mũi chân, ngồi xuống, tay chạm sàn và để trước chân.

Duỗi chân về sau thành động tác plank, nhưng thay vì tay chống vuông góc thì chống thẳng xuống sàn.

Đứng thẳng và vươn hai tay lên trời, mắt nhìn theo tay.

Chúc các bạn tập luyện hiệu quả!

Máy Chạy Bộ MOFIT
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-39280369422885405362017-09-04T21:33:00.001-07:002017-09-04T21:33:04.841-07:00Body nóng bỏng mắt với MHT V5
Sống trong môi trường thành thị quá lâu, con người sẽ trở nên lười vận động và mắc nhiều chứng bệnh. Bởi lẽ các đô thị lớn thường thiếu không gian tập thể dục, chạy bộ hay dưỡng sinh. Do đó nhiều người lựa chọn đến phòng tập Gym hoặc tự trang bị máy tập tại nhà để rèn luyện sức khỏe và xả stress sau mỗi ngày làm việc bận rộn. Và đa số họ đều mua máy chạy bộ điện với những tiện dụng đáng nể.

Cũng giống tâm lý chung của người tiêu dùng, để đảm bảo chất lượng, họ tìm đến những thương hiệu nổi tiếng để lựa chọn sản phẩm. Không nằm ngoài số đó, tôi đã lựa chọn hãng thể thao MOFIT cho chiếc máy chạy bộ điện gia đình của mình.

1. Chiếc máy cá tính thanh lịch

Lạnh lùng và cá tính là những gì chiếc máy chạy bộ điện MHT-V5 gây ấn tượng với tôi ngay lần đầu gặp mặt. Điểm nổi bật của của MHT-V5 là màu đen huyền bí- màu sắc không bao giờ bị lỗi thời và vóc dáng chắc khỏe cân đối chứng tỏ sự đỉnh cao trong làng máy chạy bộ gia đình. Không quá đồ sộ và đa năng như dòng máy chạy bộ điện phòng Gym cùng loại nhưng nó lại được ưa chuộng nhất kể từ khi ra mắt đến nay.

Kể từ năm 2017 đến nay, hãng thể thao MOFIT cho ra mắt 3 máy chạy bộ điện thế hệ mới có điểm nhấn khác nhau. Nếu MHT PRO900 là “hoa hậu” trong dòng máy gia đình thiên về kiểu dáng trẻ trung, mẫu mã đa dạng, MHT 3108 như người anh cả thiên về động cơ mạnh mẽ, thiết kế bài tập với độ leo dốc cao thì MHT-V5 với thiết kế tinh tế, sang trọng quý phái sẽ khiến bạn không thể rời mắt từ cái nhìn đầu tiên.

Máy chạy bộ điện thông minh MOFIT MHT-V5

Chiếc máy này cực kỳ gợi cảm với những đường cong hoàn hảo. Thiết kế 2 tay cầm thon gọn vừa bàn tay, 2 thanh chấn thể thao hình trụ thể thao và những đường cong ánh sang trên màn hình điều khiển tạo cảm giác quyến rũ khó cưỡng lại. MHT-V5 được trang bị dáng vẻ gọn gàng, năng động và lịch lãm, kết hợp với đa phương tiện nhịp nhàng, phù hợp với gia đình nào chỉ cần điều kiện chạy bộ giảm cân và đi bộ đơn giản.

2. Về tính năng bên ngoài máy

Tôi đã thực sự hài lòng khi chạm vào khung của chiếc máy. Khung máy cứng cáp được làm từ loại thép tốt nhất cùng chân trụ vững vàng giúp cho máy đứng yên trong quá trình tập. Mạnh mẽ, êm ái và bền bỉ, MHT-V5 sẽ chiến đấu cùng bạn trong cả quá trình tập luyện mà không biết mệt mỏi.

Thảm chạy với thiết kế nhiều lớp, chống mài mòn, trơn trượt

Sở hữu thảm chạy êm ái, được làm từ chất liệu chống trơn trượt, có độ rộng hợp lí mang đến bài tập chạy hiệu quả và an toàn. Công suất motor đạt đỉnh lên tới 4.0HP, MHT-V5 chạy khỏe giảm ồn, có thể chạy liên tục hàng giờ trong ngày, đáp ứng nhu cầu tập luyện của các thành viên trong gia đình.

3. Về tính năng bên trong máy

Đi bộ, chạy bộ với bộ điều chỉnh tốc độ lên đến 20 km/h và độ nghiêng bàn chạy đạt mức tối đa là 22%, khiến người tập dễ dàng điều chỉnh và thiết lập chương trình tập luyện phù hợp cho mình như: Đi bộ, chạy bộ, leo núi, vượt đồi, giảm cân,…Cùng hàng loạt chương trình mặc định được cài đặt sẵn trong máy. Bảng điều khiển ứng dụng hệ thống màu sắc nút nhấn vô cùng sinh động với nhiều màu khác nhau. Máy có thể tải được trọng lượng người dùng lên đến 150kg, đây là mức kỷ lục từ trước đến may mà chưa máy chạy bộ điện cùng loại nào có được.

Khả năng chịu tải cực khủng lên đến 150kg

Ngoài ra, máy còn tăng giảm cấp độ sáng nhằm tạo hứng thú tập luyện trên thiết bị được đại đa số gia đình đánh giá là chiếc máy chạy bộ điện công nghệ cao.

MOFIT MHT-V5, chiếc máy chạy bộ thông minh thế hệ mới

Tập luyện thường xuyên với máy chạy bộ MHT-V5 sẽ cho bạn nữ một thân hình uyển chuyển, quyến rũ, bạn nam thanh có thân hình săn chắc, body chuẩn. Với những người thường xuyên phải ngồi nhiều, làm việc lâu bên máy tính, ít vận động… chạy bộ làm giúp bạn giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống.

Tôi tin rằng bạn sẽ trở nên vui tươi, yêu đời và làm việc hiệu quả hơn sau khi tập luyện. Máy chạy bộ điện gia đình MHT-V5 kiểu dáng trẻ trung, màu sắc trang nhã, vận hành êm ái, giá cả hợp lý, dễ gấp gọn và di chuyển xứng đáng là một phần trong không gian nhà bạn.

MOFIT MHT-V5, sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn!

TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-91262697270280182312017-09-04T21:28:00.001-07:002017-09-04T21:28:13.089-07:00Máy chạy bộ - Thiết bị luyện tập cho mọi nhà
Nhắc đến tập gym, không ít người thường nghĩ rằng đó là cách luyện tập chỉ dành riêng cho nam và dường như là ‘quá sức’ với nữ giới. Thế nhưng bạn đừng hiểu sai nhé, tập gym hay tập luyện với các bộ môn thể thao cũng sẽ đem đến những lợi ích về sức khỏe của mọi đối tượng.

Và đương nhiên, với gym, chị em có thể lựa chọn những bài tập khác nhau, tùy theo sở thích, tình trạng sức khỏe và mục đích của bản thân. Một trong số bài tập đơn giản nhất là chạy bộ với máy chạy bộ điện.

Chạy bộ có ích cho sức khỏe

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một giờ chạy bộ, bạn có thêm 7 giờ thuổi thọ mỗi ngày. Với bài tập chạy bộ bạn có thể thực hiện ở nhà vào mỗi buổi sáng bằng cách chạy bộ ở công viên hoặc nếu bạn bận rộn có thể sắp xếp thời gian phù hợp để đến trung tâm luyện tập với máy chạy bộ. Chạy bộ cũng là một bài tập khá hiệu quả giúp cân bằng cơ thể, đốt cháy calo và giảm cân hiệu quả.

Chạy bộ là bài tập hữu ích và đơn giản nhất

Thực tế cho thấy, đa số mọi người sở hữu máy chạy bộ nhiều hơn một loại máy tập thể dục khác bởi việc đi bộ và chạy bộ rất gần gũi trong đời sống hàng ngày. Vì vậy việc lựa chọn máy chạy bộ để tập thể dục là một quyêt định chính xác, độ bền cùng với chức năng của nó đó chính là lý do tạo nên sự khác biệt.

Tập luyện với máy chạy bộ điện thông minh

Nếu bạn đang tập Gym bằng một chiếc máy chạy bộ cơ thì hãy thanh lý nó để sở hữu một chiếc máy chạy bộ điện. Lí do ư, hãng thể thao MOFIT sẽ giải thích cho bạn hiểu.

Giá cả

Do có sự khác biệt về giá, rất nhiều người đang bị cám dỗ để mua máy chạy bộ cơ thay vì máy chạy bộ điện. Nhưng dòng máy tập chạy bộ cơ có rất nhiều hạn chế so với người anh em của nó. Đa số khách hàng cảm thấy nhàm chán khi luyện tập với máy chạy bộ cơ, độ dốc quá cao gây ra sự mỏi mệt cho các nhóm cơ chân và đùi, cùng với những hạn chế về vấn đề kiểm soát tốc độ… đó chính là lý do máy chạy bộ cơ không được ưa chuộng.

Công suất động cơ

Động cơ là yếu tố chính ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng hoạt động của máy. Nên lựa chọn máy chạy bộ điện có công suất động cơ vừa phải. Đảm bảo phải đủ mạnh ở tốc độ thấp và không quá ì ạch ở tốc độ cao. Đáp ứng khả năng hoạt động liên tục mạnh mẽ cho dù bạn đi bộ hay chạy bộ.

Công suất động cơ vừa phải, bền bỉ

Kiểu dáng và diện tích thảm chạy

Hầu hết các máy chạy bộ điện đều có tay vịn phải chắc chắn để hỗ trợ việc tập luyện, tạo cảm giác thoải mái khi tập. Bạn có thể bám chặt một cách dễ dàng và không ngăn chặn hoạt động của cánh tay. Băng chạy trên máy luôn đủ rộng và dài để sải chân của bạn được thoải mái khi chạy.

Thảm chạy rộng để tự tin sải bước chân

Các tính năng phụ của máy chạy bộ

Sự nhàm chán ảnh hưởng rất nhiều đến việc tập luyện và đôi khi không mang lại hiệu quả. Và máy chạy bộ cơ luôn không có các chương trình tập luyện thông minh. Máy chạy bộ điện lại khác, nó có nhiều hơn chương trình luyện tập mặc định có khi lên tới 12 chế độ tập luyện, có thể thay đổi tốc độ và độ dốc. Độ dốc và tốc độ có thể dễ dàng điểu chỉnh từ giao diện điều khiển. Máy còn tích hợp các tiện ích như khe đựng nước hay có thể đặt một cuốn sách hướng dẫn, đặt ipad có thể giúp bạn chạy đúng cách. Và theo dõi chương trình tập luyện. Ngoài ra, máy chạy bộ điện còn cho phép người tập lựa chọn chức năng nghe nhạc hoặc xem video tạo cho bạn cảm giác sảng khoái, thư giãn khi tập luyện.

Để chọn cho mình máy chạy bộ tốt nhất, bạn có thể tham khảo một số máy chạy bộ điện thông minh thế hệ mới. Xem chi tiết TẠI ĐÂY

Máy chạy bộ MOFIT MHT PRO900

Máy chạy bộ MOFIT MHT V5

Máy chạy bộ MOFIT MHT 3108
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-59605167458210455322017-08-21T00:34:00.001-07:002017-08-21T00:34:54.356-07:00Tập Gym - Mốt mới của người Việt
Hiện nay, các dịch vụ chăm sóc sức khỏe nổ ra như một biện pháp kịp thời giải quyết nhu cầu thay đổi vóc dáng của người Việt. Việc tập thể dục tại phòng gym không những được đại đa số người dân yêu thích mà nó còn tạo ra môi trường thể thao lành mạnh phù hợp với tốc độ cải thiện chất lượng cuộc sống.

1. Người Việt béo phì do đâu?

Từ trước đến nay, người Việt vốn nổi tiếng với hình ảnh mỏng manh, thuộc hàng eo thon nhất trong khu vực Đông Nam Á. Điều này được cho là nhờ lợi ích của việc ăn nhiều rau trong bữa ăn. Thế nhưng 10 năm trở lại đây, sự đa dạng cũng như dồi dào các loại thực phẩm đã giúp cải thiện rất nhiều bữa ăn của người Việt và kéo theo tình trạng béo phì và vóc dáng đậm hơn đáng kể. Vậy nên trào lưu tập thể dục tại phòng gym đã xuất hiện và tạo nên những làn gió mới thay đổi nhịp sống đô thị.

Trong một số nghiên cứu mới nhất, tỷ lệ béo phì ở Việt Nam tăng lên là do những chuyển dịch kinh tế vào năm 2007, nước ta gia nhập Tổ chức thương mại thế giới WTO. Sự chuyển biến đó khiến hàng loạt các loại thực phẩm cùng các doanh nghiệp từ nước ngoài đã tràn vào Việt Nam, tác động không nhỏ đến vòng eo người Việt.

Số liệu từ tổ chức Y tế thế giới WHO

Số liệu từ tổ chức Y tế thế giới WHO chỉ ra rằng 16% đàn ông Việt đang ở mức béo phì năm 2015, nhiều gấp 3,2 lần 10 năm trước. Tỷ lệ béo phì ở phụ nữ cũng tăng 80% trong 10 năm qua, lên mức 24%. Khảo sát từ Viện Dinh dưỡng quốc gia cho thấy tỷ lệ béo phì ở trẻ nhỏ hiện đang ở mức 40% tại nhiều thành phố lớn.

2. Tại sao nên tập thể dục tại phòng gym?

Vấn đề đặt ra là các trung tâm thể dục thể hình đang mọc lên với tốc độ nhanh chóng trên khắp Việt Nam. Cuộc đua này khiến cho các phòng tập gym lớn không đáp ứng nhu cầu của khách hàng bình dân trong khi các phòng tập nhỏ đưa ra những loại hình dịch vụ đáp ứng được phân khúc khách hàng mà các chuỗi lớn không hướng tới. Điều này khiến khách hàng hoang mang không biết lựa chọn phòng tập nào hay những sản phẩm nào tốt mà giá cả phải chăng.

90 % khách hàng khi bước chân vào phòng tập gym của MOFIT đều khá hài lòng về chất lượng cũng như dịch vụ tại đây. Họ cho rằng, quan điểm về cái đẹp đang có chiều hướng thay đổi. Đã xa rồi cái thời "mình hạc thân mai" hay "dáng thư sinh" mà sở hữu một sắc vóc săn chắc, cơ bắp khỏe mạnh mới là xu hướng mới mà giới trẻ Việt lẫn nước ngoài ưa chuộng.

Cơ bắp khỏe mạnh mới là xu hướng mới mà giới trẻ Việt lẫn nước ngoài ưa chuộng

Kiên trì luyện tập thể dục thể thao là cách giúp các gymer có một thân hình lý tưởng và một nguồn năng lượng sống tích cực. Tập thể dục tại phòng gym gúp xây dựng được một cơ thể đẹp, vòng bụng sáu múi... Nếu có thể, bạn hãy dành ít phút để ý trên mạng xã hội như facebook hay instagram mà xem, trào lưu chụp những shot hình khoe đường cong nóng bỏng đã trở thành thương hiệu cá nhân của rất nhiều bạn trẻ tập luyện với các sản phẩm thể thao của MOFIT.

Thông minh khi lựa chọn các thiết bị tập để đảm bảo sức khỏe lâu dài là bước tiến đầu tiên thật vững chắc trong sự nghiệp tập Gym của bạn. Đừng chần chừ nữa, các gymer là hãy tạo cho mình lịch tập đúng đắn để hoàn hảo cho vóc dáng gợi cảm của phái nữa và mạnh mẽ của các đấng mày râu lịch lãm. Các dòng máy hiện đại tại MOFIT, cái nôi sản sinh các sản phẩm thể thao chất lượng mới xứng đáng để bạn đầu tư cho sức khỏe vàng của mình. Nào cùng luyện tập ngay thôi!!!

www.mofit.com.vn
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-30952115390483455962017-08-17T18:39:00.001-07:002017-08-17T18:39:20.668-07:007 bài tập thể dục giảm cân đơn giản
Đã bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi, mong có một ngày mưa để có được thời gian rảnh dỗi không phải đau đầu về công việc, tự cho mình được lười ăn, lười uống… và thậm chí là lười nói chuyện chưa? Tất cả bạn đều có thể, nhưng tuyệt đối đừng lười vận động cơ thể bởi không tập thể dục giảm cân sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Trời mưa, không khí sẽ trở nên lạnh và âm u khác thường. Bạn sẽ tận hưởng ngày thư thái này bằng việc nằm ì trên giường và đó là nguyên nhân dẫn đến lượng mỡ thừa tích tụ, khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, lờ đờ. Việc rời giường sẽ trở nên khó khăn chứ đừng nói là đứng lên tập thể dục giảm cân. Đừng lo, MOFIT đã nghiên cứu và cho ra những bài tập đơn giản mà khi bạn nằm chơi máy tính hay nấu cháo điện thoại cũng có thể giảm cân. Cùng tập luyện ngay thôi!

1. Cầm máy tính bằng một tay, di chuyển lên xuống trong khi nhìn màn hình. Động tác này giúp săn chắc tay, giảm mỡ thừa ở bắp tay.

2. Khi nằm sấp nghe điện thoại, hãy nhẹ nhàng nâng lên hạ xuống lưng. Động tác giúp tăng sức bền, giảm mỡ bụng, vai và lưng.

3. Khi nhắn tin, hãy tranh thủ nằm ngửa, một chân co lại một góc khoảng 45 độ, chân còn lại duỗi thẳng lên cao, nhẹ nhàng nâng lên hạ xuống. Động tác giúp nhỏ đùi và giảm mỡ bụng dưới.

4.  Nằm ngửa nghe điện thoại, hai chân đá lên hạ xuống xen kẽ như hình. Động tác giúp vận động toàn bộ phần thân dưới, giảm mỡ bụng, đùi và nở nang hông.

5. Đặt máy tính trên giường, chuẩn bị ở tư thế quỳ, lần lượt đá và duỗi thẳng từng chân sang bên như hình. Động tác giúp thon gọn toàn bộ phần chân, đặc biệt là phía đùi trong.

6.  Khi nằm sấp dùng máy tính, hãy co chân tạo một góc 90 độ như hình, liên tục nâng lên hạ xuống. Động tác làm săn chắc vòng 3, giảm mỡ đùi.

7. Hai chân co lại một góc 90 độ như hình, đặt máy tính lên đùi. Tăng sức bền, rất tốt cho việc giảm mỡ đùi.

Việc tập thể dục giảm cân chưa bao giờ là khó và tốn thời gian nếu bạn chưa biết các bài tập đúng cách. Hãy lưu lại bài tập thể dục hữu ích này dể loại bỏ những ngấn mỡ thừa của cơ thể bạn nhé!

XE DAP TAP MOFIT
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-61373000255244542642017-08-09T21:18:00.001-07:002017-08-09T21:18:23.202-07:00Những tật xấu thường gặp gây ảnh hưởng đến body builder
Mặc dù đã đến phòng tập và được huấn luyện viên hướng dẫn và bạn cũng đã cố gắng luyện tập thể hình đều đặn vẫn chẳng có kết quả như ý. MOFIT xin chỉ ra những thói quen xấu trong thể hình khiến bạn có xây dựng lịch tập khoa học đến đâu cũng chỉ làm lãng phí thời gian.

Bắt đầu buổi tập bằng những bài tập cơ bắp nhỏ đơn giản với máy chạy bộ hoặc xe đạp tập tránh tập tạ ngay lần tập đầu tiên.

Trước khi bắt đầu tập luyện, bạn nên khởi động khoảng 7-10p, tốt nhất là xoay khớp và đi bộ nhẹ nhàng làm nóng cơ thể trong 5 phút (rất quan trọng với các bạn mới tập cơ thể bạn chưa quen với các tác động của bài tập). Việc tập thể hình không cần vội vàng mà phải kiên nhẫn, đây cũng là một cách rèn luyện ý chí. Sau đó hãy dành cho buổi tập đầu tiên những bài tập nhẹ nhàng với các cơ bắp nhỏ làm hạn chế tối đa những chấn thương không cần thiết.

Đừng tập đến khi kiệt sức mình, mỗi tuần chỉ tập 3-4 lần.

Cơ thể của mỗi người mỗi khác và có phản hồi khác nhau trong quá trình tập luyện, hãy đeo một thiết bị theo dõi nhịp tim với các thông số đầu vào như tuổi, cân nặng và mức độ luyện tập, đây là cách chính xác và hiệu quả nhất để xác định số đo nhịp tim tối ưu phù hợp với bạn.

Khi mới bắt đầu, bạn không nên tập kiệt sức mình

Khi đã quen với các bài tập, bạn hãy đánh giá sức khỏe của bản thân và kiểm soát chúng, lắng nghe cơ thể của bạn để biết khi nào tập luyện tốt nhất sẽ giúp bạn chọn được thời gian tập vào buổi sáng, chiều hay tối để tối ưu sức khỏe cho mình. Một buổi tập bình thường được khuyên nên tập nhằm đảm bảo thời gian 1 buổi tập từ 45-90 phút. Nếu tập quá 90p, cơ bắp sẽ rơi vào tình trạng xấu vừa làm mất hiệu quả của buổi tập vừa làm cho thời gian phục hồi của cơ bắp sẽ rất lâu.

Đừng cho rằng ăn kiêng sẽ có ích cho việc tập luyện. Hãy luyện tập và ăn lành mạnh đúng cách.

Ăn các thức ăn không có tinh bột sẽ làm cho bạn dễ tức giận và thiếu năng lượng. Các loại tinh bột đề kháng như: ngũ cốc nguyên cám, các loại rau đậu, bắp, khoai lang… là những thực phẩm tốt chứa tinh bột mà bạn có thể ăn thường xuyên mà không cần lo lắng về việc tăng cân.

Bài tập tăng cường cơ bắp là carido + tăng cơ bắp + giãn cơ.

Phần lớn cơ bắp được kích thích là dựa vào quá trình co cơ, cơ càng co sát, cơ bắp càng được kích thích mạnh. Nhưng bên cạnh đó, duỗi cơ lại là quá trình giúp cơ bắp được phát triển mạnh nhất, cơ càng duỗi dài, cơ bắp càng có cơ hội phát triển to hơn. Co cơ và duỗi cơ là hai quá trình không thể thiếu trong việc luyện tập làm gia tăng đáng kể lượng tế bào nạc.

Nên tập tăng cường cơ bắp đúng cách

Hãy ăn đồ ngọt vào một lần trong tuần tránh việc thèm ăn mất kiểm soát.

Sau tập thể hình, bạn đang rất khát nước, nhưng tuyệt đối không bổ sung chất lỏng bị mất với đồ uống ngọt, bao gồm cả thức uống thể thao có đường. Dù cho đó là soda hoặc nước ép trái cây, thì sử dụng đồ uống có đường sau khi tập thể dục cường độ cao là phản tác dụng cho bất cứ ai tìm cách giảm cân, do tác dụng làm chậm sự trao đổi chất của chúng. Chỉ dùng nước uống thể thao khi bạn mất nhiều nước khi đổ mồ hôi nhiều trong chế độ tập luyện để thay thế cho chất điện phân bị mất. Tuy nhiên, để dập tắt cơn khát của bạn, để chống mất nước và bổ sung chất điện phân, hãy dùng nước thường và ăn một quả chuối giàu kali.

Việc ăn đồ ngọt ảnh hưởng lớn đến hệ cơ bắp của BodyBuilders

Bổ sung năng lượng trước khi đi ngủ 3-4h để cơ thể được thoải mái.

Hồi sức là một giai đoạn rất quan trọng trong quá trình tập luyện. Không ai có thể hồi sức một cách thần tốc và cũng không thể đốt cháy giai đoạn, bỏ qua quá trình hồi sức cho cơ bắp. Chính vì vậy hãy ăn uống thật đầy đủ để có đủ năng lượng cho cơ thể trước khi nghỉ ngơi 3 – 4 tiếng vào buổi tối bạn nhé

Chúc các bạn tập luyện vui vẻ!
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-81866418558324895792017-08-08T19:29:00.001-07:002017-08-08T19:29:48.826-07:00Thiết bị rèn luyện sức khỏe không thể thiếu?
Máy chạy bộ điện là thiết bị tập luyện thể dục chuyên dụng cho tất cả mọi nhà, do đó việc tập luyện không những giúp nâng cao sức khỏe, nó còn là món quà để nâng cao sức khỏe cho mỗi người.

Có nhiều liệu pháp chăm sóc sức khỏe nhưng tập chạy với máy chạy bộ điện tại nhà vẫn là phương pháp lành mạnh và có hiệu quả lâu dài. Đối với người già hay ở mọi lứa tuổi nào thì việc tập luyện vẫn được xem là số 1. Chỉ khi chúng ta chăm chỉ và kiên trì tập mới có thể đảm bảo mang lại kết quả cao về sức khỏe khiến cuộc sống thú vị hơn.

Máy chạy bộ điện là một thiết bị tập luyện rất nổi tiếng và phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Nếu tập luyện thường xuyên với máy chạy bộ điện sẽ mang đến cho bạn những tác dụng tuyệt vời. MOFIT giúp bạn chỉ ra những tác dụng tuyệt vời đến từ máy chạy bộ điện.

Giúp giấc ngủ sâu hơn

Nghiên cứu đã cho thấy việc tập chạy với máy chạy bộ điện thường xuyên sẽ cải thiện giấc ngủ hiệu quả. Chỉ với 20-30 phút với cường độ từ trung bình đến mạnh 3-4 lần một tuần sẽ giúp giấc ngủ của bạn sâu và ngon hơn. Tuy nhiên, bạn nên tập vào buổi sáng hoặc buổi chiều, không nên tập quá sát giờ đi ngủ.

Chạy với máy chạy bộ điện giúp cho giấc ngủ sâu hơn

Làm chậm quá trình lão hóa và tăng tuổi thọ

Mỗi năm, cứ sau 40 tuổi thì cơ thể của mỗi người sẽ mất khoảng 10% khả năng vận động thể chất. Tuy nhiên,tập chạy thường xuyên sẽ giúp cơ thể cải thiện làn da và cơ bắp, thân hình thon gọn và linh hoạt hơn, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi như bệnh loãng xương, bệnh tim mạch hay bệnh tai biến mạch máu não. Có một sức khoẻ dẻo dai thì tất nhiên tuổi thọ sẽ được tăng lên.

Giúp săn chắc các cơ bắp, dẻo dai các khớp xương

Khi có tuổi, xương của mỗi chúng ta đều bị mất đi độ đặc, các khớp xương thì mất đi độ nhạy bén, cứng hơn, hệ cơ thể cũng giảm đi khiến cho việc di chuyển trở nên thiếu linh hoạt. Chạy với máy chạy bộ điện cũng như hoạt động thể dục thể thao thường xuyên là cách tốt nhất để ngăn ngừa việc giảm cơ bắp và xương khớp.

Máy chạy bộ điện MOFIT MHT 2420M - Tác động tuyệt vời đến hệ cơ bắp

Tăng cường sức đề kháng

Chạy bộ với máy chạy hàng ngày sẽ giúp nâng cao sức đề kháng của người chạy. Giúp tăng cường các tế bào miễn dịch ở lứa tuổi vị thành niên, làm chậm sự suy giảm miễn dịch ở người có tuổi. Ở người có tuổi, chức năng miễn dịch suy giảm nhanh chóng , vì thế mà rất dễ mắc các bệnh truyền nhiễm, nên thường xuyên tập chạy với máy chạy ở cường độ vừa phải.

Cải thiện trí nhớ

Khoa học đã chứng minh những người tập chạy trên máy chạy thường xuyên có khả năng tập trung trí nhớ và phả ứng hầu như tốt hơn so với những người không tập thể dục. Không tốn nhiều thời gian, chỉ cần 20-30 phút mỗi ngày hoặc ba lần mỗi tuần là bạn có thể cải thiện sự minh mẫn của mình, vận động có tác dụng khích thích vùng não kiểm soát tập trung.

Chạy với máy chạy bộ điện mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời và kỳ diệu. Vậy thì tại sao không liên lạc với MOFIT ngay từ hôm nay để sở hữu chiếc máy này nhỉ. Đặc biệt, MOFIT đang có chương trình ưu đãi XẢ KHO – GIÁ KHỎI LO.

Vui lòng liên hệ với chúng tôi theo HOTLINE: 08.6800.1818 - 0911.020.020 để được hỗ trợ và nhận tư vấn hoàn toàn miễn phí !!!

TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-22420130664005640172017-08-07T21:47:00.001-07:002017-08-07T21:47:00.796-07:00Hướng dẫn tập cơ bụng 6 múi

Cơ bụng 6 múi nam tính cuốn hút phái nữ luôn là điều mà các anh chàng quan tâm và tìm cách tập luyện. Hôm nay MOFIT giới thiệu đến các bạn bài tập cơ bụng 6 múi từ cơ bản đến nâng cao. Cùng tìm hiểu và trải nghiệm với máy tập phòng gym MOFIT bạn nhé.

Video hướng dẫn tập cơ bụng 6 múi từ cơ bản đến nâng cao cùng với Ryan Terry

Bài tập 1: Động tác Crunch

Crunch là bài tập được thiết kế giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, tạo phần cơ bụng trung tâm và điều chỉnh dáng người nam giới. Bài tập này phù hợp với người mới bén duyên với việc tập luyện. Bạn tập trong 2-3 hiệp, mỗi hiệp gồm 12-15 động tác.

Bài tập 2: Hanging Knee Raise

Bài tập nâng gối tập cơ bụng giúp bạn xây dựng vùng cơ trung tâm và cơ bụng dưới chắc khỏe. Bí quyết của bài tập là tránh di chuyển người sang hai bên khi nhấc chân, mắt nhìn vuông góc. Dùng lực ở vùng bụng dưới nâng chân lên cao đến mức có thể. Thực hiện 2-3 hiệp, mỗi hiệp 12 động tác.

Bài tập 3: Target obliques

Bài tập lý tưởng để phát triển cơ bụng trung tâm và cơ liên sườn hiệu quả. Tập luyện trong 2-3 hiệp đến khi thấy vùng cơ bụng 2 bên căng lên.

Bài tập 4: Flat bench lying leg raise

Bài tập nằm duỗi đẩy chân lên cao giúp tập vùng cơ bụng dưới. Mẹo tập luyện là ép lưng dưới xuống ghế tập bằng cách căng cứng cơ bụng. Cách này sẽ giúp bạn sử dụng phần cơ bụng nhiều hơn đồng thời kéo căng cột sống và giúp tránh tổn thương khi di chuyển. Tập luyện 3-4 hiệp cho đến khi mỏi.

Bài tập 5: Hanging leg raise

Động tác đu người nhấc gối tốt cho nhóm cơ bụng dưới. Khuyến cáo khi tập là thả lỏng hai chân trong tư thế treo người ở mỗi lần tập. Cách này làm bạn phải dùng lực của cơ bụng để di chuyển thay vì dựa vào quán tính của chuyển động xuống để đưa lưng lên cao. Nếu đang đánh đu, bạn đã tập sai rồi. Tập 3-4 hiệp.

Bài tập 6: Weighted abs crunch

Cách tập: Cột một sợi dây vào một ròng rọc cao và quỳ gối phía trước, tay cầm được giữ ở bên cạnh cổ. Không di chuyển hông, dùng cơ bụng để kéo cùi chỏ hướng xuống đùi của bạn. Dừng lại trong vài giây sau đó nhẹ nhàng quay trở lại vị trí ban đầu. Tập 3-4 hiệp, mỗi hiệp thực hiện 10-12 động tác.

Bài tập 7: Cable Woodchop

Bài tập này có độ khó tương đối và thực hiện 3-4 lượt.

Bài tập 8: Trx Crunch

Các bài tập với dây Trx luôn thú vị, giúp định hình phần cơ trung tâm vững chãi. Đừng quên hít thở khi chuyển động trong động tác tuyệt vời này. Tập 3-4 hiệp mỗi lần cho đến khi mỏi cơ.

Bài tập 9: GHD Situps

Bài tập cần lưu ý vị trí nằm vững chãi, đúng trọng tâm và mức độ hạ cơ thể từ từ có kiểm soát. Tập 3-4 hiệp. Ở bài tập này, độ khó đã tăng lên đáng kể.

Bài tập 10: Hanging leg raise with a twist

Bài tập có độ khó cao nhất bởi bạn phải đảm bảo nâng người và đá hông, chân sang 2 bên. Cố gắng thực hiện 5 động tác cho mỗi bên.

TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-24776487941125902222017-08-06T23:42:00.001-07:002017-08-06T23:42:47.004-07:00Khuyến mãi lớn - Xả tồn kho
Từ ngày 10/08/2017 đến hết ngày 31/08/2017, MOFIT đồng loạt giảm giá 5-20% cho nhiều dòng sản phẩm khác nhau, một số sản phẩm xả kho với giá sốc cùng nhiều quà tặng đi kèm hấp dẫn. Đây là một trong những đợt xả hàng giá "chấn động" nhất trong năm của hãng MOFIT - Thương hiệu thể thao số 1 tại Việt Nam.

Sau sự thành công của chương trình khuyến mãi không lợi nhuận "CHÀO HÈ 2017" với lượng hàng hóa tiêu thụ lên tới hàng nghìn sản phẩm, thương hiệu MOFIT tiếp tục triển khai chương trình “VÉT KHO XẢ HÀNG” nhằm mang đến cho quý khách hàng cơ hội mua hàng chính hãng với mức giá ưu đãi đặc biệt.

Hàng xả kho - Giá khỏi lo ^^

Chương trình được triển khai rộng rãi trên toàn hệ thống showroom và đại lý của MOFIT trên toàn quốc. Quý khách hàng cũng có thể đặt hàng Online tại website: http://mofit.com.vn

Những sản phẩm nằm trong danh sách xả kho của MOFIT lần này bao gồm:

1. Máy chạy bộ điện:

Máy chạy bộ cao cấp MOFIT MCT-580

Đồng loạt giảm giá lên tới 20% khi mua 1 trong 2 mã máy chạy bộ:

- Máy chạy bộ cao cấp MOFIT MCT-580, giá niêm yết 34.990.000đ ► Nay chỉ còn 27.990.000đ, tiết kiệm 7.000.000đ

- Máy chạy bộ điện cỡ lớn MOFIT MHT-760, giá niêm yết 43.990.000đ ► Nay chỉ còn 35.190.000đ, tiết kiệm 8.800.000đ

2. Xe đạp tập thể dục:

Xe đạp tập MOFIT MHE-6.36

- Giảm giá 12% khi mua Xe đạp tập MOFIT MHE-6.36, giá niêm yết 5.830.000đ ► Nay chỉ còn 5.150.000đ, tiết kiệm 680.000đ

- Giảm giá 8% khi mua Xe đạp tập MOFIT EB03S, giá niêm yết 6.190.000đ ► Nay chỉ còn 5.670.000đ, tiết kiệm 520.000đ

3. Máy rung massage:

Máy rung toàn thân cao cấp MOFIT MJ006D

Giảm giá sốc lên tới 20% khi mua Máy rung toàn thân cao cấp MOFIT MJ006D, giá niêm yết 24.850.000đ ► Nay chỉ còn 19.880.000đ, tiết kiệm lên tới 4.970.000đ

4. Giàn tạ đa năng:

Giàn tạ đa năng MOFIT 7201A

Tiết kiệm 2.860.000đ khi mua Giàn tạ đa năng MOFIT 7201A, giá niêm yết 14.300.000đ ► Giảm giá 20%

Chương trình thay cho lời cảm ơn chân thành và lòng tri ân sâu sắc mà MOFIT muốn gửi tới hàng triệu triệu khách hàng đã luôn tin tưởng và sử dụng sản phẩm của MOFIT trong suốt những năm qua. Chúng tôi xin hứa sẽ tiếp tục đầu tư nghiên cứu sản phẩm và hoàn thiện mình, đưa thương hiệu MOFIT vươn lên một tầm cao mới, không phụ lại sự kỳ vọng và niềm tin yêu của quý khách hàng dành cho chúng tôi!

MOFIT TRÂN TRỌNG THÔNG BÁO!

TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-65713942501270558412017-08-03T00:00:00.001-07:002017-08-03T00:00:27.218-07:003 máy chạy bộ phòng GYM hàng đầu
Máy chạy bộ là thiết bị không thể thiếu tại các phòng GYM, đây là chiếc máy rất tốt cho chị em phụ nữ thực hiện bài tập thể dục hoàn hảo để giữ dáng đồng thời rất hữu hiệu trong việc tập cơ chân, đùi cho phái mạnh. Vậy đâu là sự lựa chọn hoàn hảo cho chiếc máy chạy bộ tại các phòng gym tốt nhất hiện nay, hãy cùng MOFIT tìm hiểu nhé !

TOP 1. Máy chạy bộ phòng GYM MOFIT MTC-95B

MOFIT MCT-95B là dòng máy chạy bộ phòng Gym  mới nhất của MOFIT, được thiết kế chuyên nghiệp với Motor AC xoay chiều mạnh mẽ với sức ngựa AC 4.5HP, đạt đỉnh lên tới 7.0HP cho phép hoạt động dễ dàng trong thời gian dài mà không hề lo lắng về vấn đề hư hỏng. Máy được thiết kế sang trọng và đẳng cấp với khung thép to, dày sơn tĩnh điện công nghệ cao không gỉ, thiết kế khỏe khoắn với các đường cong hiện đại, đẳng cấp. MOFIT MCT-95B là chiếc máy chạy bộ có thảm chạy cực rộng, giúp người tập có cảm giác vô cùng thoải mái khi thực hiện các bài tập, đáp ứng nhu cầu sử dụng lớn tại phòng gym.

Máy Chạy Điện Cao Cấp MOFIT MCT-95B

Đặc biệt, đây là dòng máy chạy độc quyền của MOFIT có thiết kế màn hình LED tráng gương cực kỳ sang trọng và hiện đại, các nút bấm cũng được đặt ở các vị trí dễ nhìn, khoa học, dễ thao tác. Có thể nói, nếu những ai đang có ý định lựa chọn một chiếc máy chạy bộ cho phòng gym của mình thì MTC-95 sẽ là ưu tiên số một trong danh sách, tôn lên đẳng cấp phòng Gym của bạn.

TOP 2. Máy chạy bộ phòng gym MOFIT MCT-600+1

Nhắc đến những chiếc máy chạy bộ phòng gym tốt nhất thì không thể bỏ qua MOFIT MCT-600+1, ngoài điểm mạnh ở phần thiết kế, với kiểu dán hiện đại, bộ khung đồ sộ, chắc chắn làm bằng thép chịu lực cao cấp được nhập khẩu từ Đài Loan tạo một khối vững chắc, bền bỉ giúp tăng tuổi thọ cho máy, MOFIT MCT-600+1 cũng được trang bị động cơ 7.0 HP, cùng thảm chạy cao cấp vô cùng hoàn hảo.

Máy Chạy Bộ Cao Cấp MOFIT MCT-600+1

Khả năng bảo vệ người dùng khỏi chấn thương của máy chạy bộ phòng gym MOFIT MCT-600+1 cũng rất tốt với hệ thống giảm shock giúp bảo vệ toàn bộ khớp gối và cho việc tập luyện an toàn mà vẫn đạt được hiệu quả cao.

TOP 3. Máy chạy bộ phòng gym chuyên dụng MOFIT MHT 4500

Thuộc dòng sản phẩm máy chạy bộ điện cao cấp chuyên dụng của MOFICO, máy chạy bộ điện MOFIT MHT 4500 với thiết kế đột phá dành cho phòng tập có công suất cực khủng lên đến 7.0 HP, tích hợp các kiểu dáng vô cùng mạnh mẽ thích hợp với phái mạnh trên toàn thế giới.

Máy chạy bộ điện chuyên dụng MOFIT MHT 4500

Máy chạy bộ điện MOFIT MHT 4500 có tới 24 chương trình tập luyện: leo đồi, tiêu hao mỡ thừa … giúp bạn thay đổi các bài tập, tạo cảm giác thích thú và không gây nhàm chán. Với MOFIT MHT 4500, bạn sẽ có cảm nhận như mình là một vận động viên chuyên nghiệp, trải nghiệm lướt cùng ngọn gió trên băng chạy với tốc độ tối đa lên tới 20km/h. Đường chạy được sản xuất với chất liệu PVC chống mài mòn, trơn trượt, giúp bạn cảm thấy êm ái và an toàn hơn trên từng bước chạy.

Như vậy, máy chạy bộ phòng Gym do MOFIT cung cấp luôn là lựa chọn tinh tế hàng đầu cho cả người dùng và phòng tập chuyên nghiệp. Quý khách hàng, đối tác vui lòng liên hệ với chúng tôi theo SĐT 08.6800.1818 – 0911.020.020 hoặc truy cập website: www.mofit.com.vn để biết thêm thông tin chi tiết và nhận tư vấn hoàn toàn miễn phí!
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-49423771027417078902017-08-02T01:35:00.001-07:002017-08-02T01:35:16.919-07:00Hướng dẫn tập gym với bài tập Burpee
Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Burpee. Học kỹ thuật đúng cho bài tập này qua phim, ảnh và các lời khuyên.

Cơ chính: Bụng

Cơ liên quan: Toàn thân

Hướng dẫn tập Bụng: Bài tập Burpee

Đứng, hai tay hai bên, chân rộng ngang vai.

Tấn xuống, lòng bàn tay chạm sàn, đặt trước chân.

Nghiêng về phía sàn, bụng hướng về phía sàn, chân duỗi thẳng hết cỡ ra sau vào tư thế hít đất.

Bây giờ nhảy dang chân rộng hơn hông, và ngay sau đó nhảy trở lại vị trí ban đầu.

Thực hiện một hít đất.

Đưa chân tới trước, đằng sau tay.

Đẩy gót chân, trở lại vị trí đứng/ban đầu.

Máy chạy bộ MOFIT
Nguồn: webthehinh.com
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-56618362932415328142017-08-02T01:19:00.001-07:002017-08-02T01:19:40.668-07:00Hướng dẫn tập thể hình với EZ Bar Curl
Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình EZ Bar Curl. Học kỹ thuật đúng cho bài tập cuốn thanh tạ EZ này qua phim, ảnh và các lời khuyên.

Cơ chính: Bắp tay trước

Dạng bài tập: Isolation / Khu biệt

Cấp: Mới

Lực: Kéo

Hướng dẫn tập Bắp Tay Trước: Cuốn thanh tạ EZ - EZ Bar Curl

Đứng thẳng giữ thanh tạ EZ. Lòng bàn tay hướng tới trước, hơi nghiêng vào trong do hình dạng của thanh tạ. Giữ khuỷu tay gần thân. Đây là vị trí bắt đầu.

Bây giờ, trong khi giữ cánh tay thẳng, thở ra, cuốn tạ tới trước, siết cơ bắp tay trước. Tập trung vào chỉ chuyển động cánh tay.

Tiếp tục đưa tạ lên cho tới khi cơ bắp tay trước co siết hết và thanh tạ ở ngang vai. Giữ vị trí trên cùng giây lát và siết cơ bắp tay trước.

Sau đó hít vào và từ từ hạ tạ trở lại vị trí bắt đầu.

Lặp lại cho tới khi đạt được số lần yêu cầu.

<img alt="Hướng dẫn tập Bắp Tay Trước: Cuốn thanh tạ EZ - EZ Bar Curl" id="Hướng dẫn tập Bắp Tay Trước: Cuốn thanh tạ EZ - EZ Bar Curl" longdesc="http://mofit.com.vn/admin/H%C6%B0%E1%BB%9Bng%20d%E1%BA%ABn%20t%E1%BA%ADp%20B%E1%BA%AFp%20Tay%20Tr%C6%B0%E1%BB%9Bc:%20Cu%E1%BB%91n%20thanh%20t%E1%BA%A1%20EZ%20-%20EZ%20Bar%20Curl" src="http://mofit.com.vn/image/catalog/tin-tuc/8-2017/cuon_thanh_ta_EZ.jpg" style="width: 600px; height: 300px; cursor: default;" title="Hướng dẫn tập Bắp Tay Trước: Cuốn thanh tạ EZ - EZ Bar Curl" />

Biến thế. Bạn cũng có thể sử dụng thanh EZ gắn với ròng rọc.

Nguồn: webthehinh.com
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-73587842039651548642017-08-02T01:12:00.001-07:002017-08-02T01:12:28.844-07:0017 điều cần chú ý khi sử dụng máy chạy bộ
Sử dụng máy chạy bộ là hình thức tập luyện tại nhà hiệu quả giúp tăng cường sức khỏe, giảm cân, tăng sức bền, tăng tuần hoàn máu... Máy chạy bộ hỗ trợ bảo vệ hệ khớp xương, giúp ngăn ngừa loãng xương...

Tập luyện với máy chạy bộ còn tốt cho sức khỏe tim mạch. Khi bạn sải chân là lúc ép máu về tim, máu sẽ phải bơm ngược trở ra ngay sau đó, trái tim của bạn phải làm việc nhiều hơn và nó sẽ khỏe hơn. Việc luyện tập trên máy chạy bộ có hiệu quả gấp ba lần và đồng thời cũng giảm chấn thương so với những loại máy tập khác.

Máy chạy bộ điện đa năng MOFIT MHT-400 với mức giá chỉ hơn 9 triệu đồng

Hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng sử dụng máy chạy bộ thường xuyên làm giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư, bao gồm một số loại ung thư đáng lo ngại nhất như: đại tràng, vú, nội mạc tử cung và phổi.

Hướng dẫn cách chạy bộ đúng cách với máy chạy bộ:

- Tư thế: giữ dáng người thẳng trong khi chạy; dáng chạy thõng người xuống không kích hoạt được các cơ ở các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là ở lưng, gây chấn thương. Dáng chạy thẳng người làm giảm áp lực lên đầu gối giúp bạn chạy nhanh hơn.

Máy chạy bộ MOFIT MHT-640 giá rẻ

- Một số người nắm tay quá chặt trong khi chạy làm các bộ phận còn lại trong cơ thể cũng có cảm giác cứng nhắc. Giữ cho bàn tay nắm lại ở mức vừa phải; thậm chí giả như trong trường hợp có cầm một cái bánh xốp, nó cũng không bị vỡ vụn.

- Không dậm chân mạnh nghe tiếng bước chân để biết mình có đang chạy hay không. Nếu hoàn toàn không phát ra âm thanh hoặc âm thanh không đáng kể mới là bạn đang chạy đúng cách.

Máy chạy bộ MOFIT MHT-1430M - Dòng máy cao cấp dành cho gia đình

- Bạn phải chạy bằng đầu chân, dưới ngón chân, không dồn áp lực xuống gót chân hay ngón chân. Buông lỏng bàn chân trên nền đất và dậm chân sẽ gây ra sóng va chạm tới xương ống chân, đầu gối và lưng, gây tổn thương xương khớp.

►► Không chỉ giúp bạn săn chắc cơ bắp, tiêu hao hết các năng lượng dư thừa, tăng cường sức khỏe..v.v; máy chạy bộ điện còn giúp phòng tránh hiêu quả bệnh béo phì, phát triển chiều cao cho những người ở tuổi dậy thì... Nếu không có điều kiện mua máy tập chạy bộ tại nhà, bạn có thể dành thời gian chạy bộ ở các công viên. Hiệu quả của việc tập luyện với máy chạy bộ MOFIT và chạy bộ thực tế ngoài trời là như nhau, thậm chí, chạy bộ tại nhà còn giúp bạn chủ động về thời gian, đảm bảo việc tập luyện được đều đặn hơn.

Máy chạy bộ điện MOFIT MHT-1809AD với kiểu dáng trẻ trung, năng động

Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ và những lưu ý cần biết:

1. Kiểm tra độ an toàn và vững chắc của máy trước khi bắt đầu sử dụng.
2. Cắm dây nguồn của máy riêng biệt, không cắm chung với các thiết bị điện khác.
3. Khởi động kỹ các cơ trước khi sử dụng máy tập..
4. Mang giày thể thao chuyên dụng và trang phục thể thao khi sử dụng máy (không đi dày đế trơn hoặc cao gót, làm sạch đất cát ở đế giày trước khi sử dụng để tránh ảnh hưởng đến băng chuyền của máy).
5. Mang khăn lau mồ hôi khi sử dụng máy, tránh mồ hôi rơi xuống máy làm dễ hư thiết bị điện
6. Kiểm tra khóa an toàn và kẹp một đầu dây của khóa an toàn lên người bạn. (Đề phòng những tai nạn bất thường khi đang sử dụng, máy sẽ được dừng lại tức thì.)
7. Máy tập chạy chỉ dành cho từng người sử dụng, không dùng cho 2 người cùng lúc (Trừ máy đa năng có thể sử dụng chức năng massage, không cùng chạy bộ đồng thời).
8. Đứng trên 2 bên lề của máy cho đến khi băng chuyền khởi động.
9. Chờ khi băng chuyển khởi động sẵn sàng mới bắt đầu sử dụng.
10. Tốc độ khi băng chuyền chuyển động cùng người tập sẽ tăng dần từ mức độ đi bộ đến chạy
11. Người mới tập nên đi bộ với tốc độ từ 3km trở xuống.
12. Giữ tay cầm và chạy ở giữa băng chuyền để tránh việc băng chuyền chạy lệch hướng.
13. Sau khi đã chạy ở mức độ bình thường , bỏ tay khỏi tay cầm và đánh tay càng xa càng tốt để đạt hiệu quả tập luyện tốt hơn.
14. Trong khi đang tập luyện ở vận tốc đang chạy. Nếu muốn nghỉ, hãy chú ý giảm từ vận tốc đang sử dụng xuống vận tốc nhỏ nhất, rồi tắt máy.
15. Trẻ em nên tránh xa băng chuyền để tránh gây tai nạn nguy hiểm khi băng chuyền đang chuyển động.
16. Bệnh nhân có bệnh tim không nên sử dụng máy khi ở nhà một mình.
17. Điều chỉnh thời gian và tốc độ tùy thuộc vào sức khỏe người tập. Những người có bệnh tim hoặc có tiền sử bệnh liên quan đến khớp xương cần sử dụng máy dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Máy chạy bộ cao cấp MOFIT MCT-580, giảm giá 20%, tiết kiệm đến 7.000.000đ
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-24475598025341875742017-07-26T22:01:00.001-07:002017-07-26T22:01:13.542-07:00Hướng dẫn tập thể hình: Lying Face Down Plate Neck Resistance
Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Lying Face Down Plate Neck Resistance. Học kỹ thuật đúng cho bài tập tạ trên đầu nằm úp mặt này qua phim, ảnh và các lời khuyên.

Nhóm cơ chính: Cổ

Dạng bài tập: Isolation / Khu biệt

Cấp: Trung

Lực: Kéo

Hướng dẫn tập Cổ: Tạ trên đầu nằm úp mặt - Lying Face Down Plate Neck Resistance

1. Nằm úp mặt xuống, toàn bộ cơ thể thẳng trên ghế nằm ngang, giữ tạ sau đầu. Gợi ý: Bạn cần chỉnh cơ thể để vai hơi trên cạnh của ghế để ngực trên, cổ, và mặt qua khỏi ghế. Đây là vị trí bắt đầu.

2. Trong khi giữ tạ an toàn sau đầu từ từ hạ đầu xuống (giống như khi gật đầu) đồng thời hít vào.

3. Ngẩng đầu trở lại vị trí ban đầu theo hình bán cung trong khi thở ra. Giữ ở vị trí trên cùng khoảng 1 giây.

4. Lặp lại động tác cho đến khi đạt được số lần yêu cầu.

Cảnh báo

Giống như mọi bài tập khác, không được giựt hay tạo các chuyển động bất ngờ.

Biến thế

Bạn có thể bắt đầu không với tạ.

Máy chạy bộ tốt nhất
Nguồn: webthehinh.com
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-56623967417678617482017-07-25T02:44:00.001-07:002017-07-25T02:44:06.753-07:00Hướng dẫn phương pháp lên xà đơn 1 tay
Hít xà đơn là một trong những bài tập thể hình phổ biến bởi tính đơn giản và hiệu quả cao mà nó mang đến cho nhóm cơ vai, bắp tay và cơ xô. Ở bài viết này, MOFIT sẽ được giới thiệu tới các bạn yêu thể hình phương pháp tập xà đơn chỉ bằng 1 tay.

Bước 1: Phải chắc chắn rằng bạn đã thành thạo động tác hít xà 2 tay

Trước khi thực hiện động tác hít xà đơn 1 tay, bạn phải đảm bảo rằng mình đã thực hiện đều đặn và thành thạo động tác hít 2 tay cơ bản. Điều đó rất quan trọng vì đây là bước đệm tiên quyết để bạn có đủ kinh nghiệm cũng như đủ sức mạnh để thực hiện động tác nâng cao.

Bước 2: Tập làm quen với việc treo người trên xà bằng 1 tay

Treo người trên xà bằng 1 tay sẽ giúp cho bạn quen với khả năng chịu đựng, qua đó tăng thêm sức mạnh cho tay. Đây là bước khá quan trọng, bạn nên thực hiện nó thật thường xuyên và chú ý cảm nhận cũng như sự thay đổi để chuẩn bị sang bước tiếp theo.

Bước 3: Hít xà đơn 1 tay và tay còn lại hỗ trợ

Tay còn lại hỗ trợ ở đây có nghĩa là hỗ trợ giữ thăng bằng cho cơ thể hít lên theo đường thẳng. Thông thường, tay còn lại bạn sẽ duỗi thẳng ra tạo lực đập lên xuống trong không trung hoặc dùng dây hỗ trợ như trong hình.

Bước 4: Hít xà đơn 1 tay nâng cao

Bây giờ bạn chỉ cần nhún chân lên, 1 tay cầm thanh xà và hít người lên nhẹ nhàng. Không cần tay còn lại hỗ trợ nữa, bạn sẽ hít lên và hạ xuống thật thong thả trước khi đổi sang tập cho tay còn lại.

Như vậy là bạn đã làm quen được với việc hít xà đơn bằng 1 tay cực cừ rồi đó ^^

Chúc các bạn tập luyện thành công!!!

Máy chạy bộ điện đa năng
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-49156722125797953912017-07-24T00:03:00.001-07:002017-07-24T00:03:12.264-07:00Hướng dẫn tập Bắp Chân: Jumping Jack – Nhảy dang tay chân
Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Jumping Jack. Học kỹ thuật đúng cho bài tập nhảy dang tay chân này qua phim, ảnh và các lời khuyên.

Cơ chính: Bắp chân
Cơ liên quan: Mông, vai, thân

Hướng dẫn tập Bắp Chân: Jumping Jack – Nhảy dang tay chân

Bắt đầu với chân cùng nhau, đầu gối hơi cong, tay bên cạnh.

Nhảy lên, tay và chân dang ra. Hạ xuống sàn, tay trên đầu, chân dang. Nhảy lần nữa, hạ tay xuống và đưa chân trở lại vị trí bắt đầu.

Lặp lại cho tới khi đạt được số lần yêu cầu.

Máy chạy bộ giá rẻ

Nguồn: webthehinh.com
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-10876392151708989562017-07-21T19:32:00.001-07:002017-07-21T19:32:39.470-07:00Chùm ảnh ấn tượng tại Party mừng sinh nhật MOFIT phía Nam tròn 4 năm tuổi
Ngày 18/07/2017, chi nhánh MOFICO TP. Hồ Chí Minh long trọng tổ chức Party mừng sinh nhật lần thứ 4. Buổi lễ thu hút sự tham gia của đông đảo khách mời cùng toàn thể cán bộ nhân viên công ty.

Chi nhánh MOFICO khu vực phía Nam được thành lập vào tháng 07/2013 tại 958 Huỳnh Tấn Phát, phường Phú Nhuận, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh; nay là Số 786B đường Nguyễn Kiệm, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh.

Chi nhánh MOFIT phía Nam được thành lập vào tháng 07/2013

Trải qua 4 năm xây dựng và phát triển, đến nay, chi nhánh MOFIT Sài Gòn đã có một trụ sở khang trang, cơ sở vật chất kỹ thuật đầy đủ và hiện đại với đội ngũ gần 40 nhân viên trẻ, năng động, có trình độ chuyên môn cao và đầy lòng nhiệt huyết, luôn mong muốn cống hiến hết sức mình cho sự phát triển của công ty.

Đội ngũ nhân viên trẻ, năng động tại MOFIT Sài Gòn

Mở đầu buổi Party, Đại diện Ban Giám Đốc có lời phát biểu tuyên bố lý do tổ chức bữa tiệc, gửi lời cảm ơn sự cống hiến của toàn thể cán bộ nhân viên đối với sự phát triển của công ty và trao quà + kỷ niệm chương cho những nhân viên có nhiều cố gắng và thành tích xuất sắc.

Bà Lương Huyền (thứ 3 từ phải sang) đại diện HĐQT trao quà và kỷ niệm chương cho nhân viên

Ngay sau phần trao thưởng cho nhân viên là màn thổi nến và cắt bánh mừng sinh nhật công ty đầy ý nghĩa!

Đại diện ban lãnh đạo cùng nhân viên công ty cắt bánh sinh nhật MOFIT

Party chính thức được bắt đầu trên bàn tiệc, lãnh đạo công ty cùng khách mời và các phòng ban vui vẻ ăn uống, trò chuyện giao lưu:

Những hình ảnh vui vẻ tại buổi party

Đại gia đình MOFIT Sài Gòn vừa dùng bữa tối, vừa được thưởng thức những tiết mục văn nghệ "cây nhà lá vườn" hết sức đặc sắc và vui nhộn.

Kết thúc buổi party, ban lãnh đạo công ty cùng khách mời và toàn thể nhân viên hào hứng chụp những bức hình lưu niệm đáng nhớ!!!

Ông Đặng Thanh Hải (Chủ tịch HĐQT) vui vẻ chụp ảnh cùng phu nhân tại buổi Party

Lãnh đạo công ty check in cùng khách mời & nhân viên

Các chị em "xúng xính" váy đẹp khoe sắc ^^

Các anh em cũng không chịu kém cạnh @@

Buổi Party kết thúc vào hồi 22h00 cùng ngày, để lại trong lòng mỗi nhân viên MOFIT và người tham dự những cảm xúc khó quên!!!

WWW.MOFIT.COM.VN
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-35351485216071901042017-07-19T01:20:00.001-07:002017-07-19T01:20:03.318-07:00Bài tập Đùi Sau: Power Clean
Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Power Clean. Học kỹ thuật đúng cho bài tập power clean này qua phim, ảnh và các lời khuyên.

Cơ chính: Đùi sau

Cơ liên quan: Bắp chân, cẳng tay, mông, lưng dưới, lưng giữa, đùi trước, vai, cầu vai, bắp tay sau

Dạng bài tập: Compound / Phức hợp

Cấp: Trung

Lực: Kéo

Hướng dẫn tập Đùi Sau: Bài tập Power Clean

Đứng, mũi bàn chân dưới tạ, rộng ngang hông hoặc hơi rộng hơn.

Xuống tấn và nắm lấy thanh tạ, lòng bàn tay hướng xuống, nắm tay hơi rộng hơn vai. Vai phía trên thanh tạ lưng siết. Cách tay thẳng.

Kéo tạ ra khỏi mặt đất bằng cách duỗi hông và đầu gối.

Khi thanh tạ tới ngang đầu gối, kéo vai mạnh, thanh tạ vẫn gần với đùi.

Khi thanh tạ qua giữa đùi, cho phép nó chạm đùi. Nhảy duỗi thân lên. Nhún vai và kéo thanh tạ lên, khuỷu tay sang hai bên, thanh tạ gần thân.

Kéo mạnh người dưới thanh tạ, xoay khuỷu tay quanh thanh tạ. Nắm thanh tạ trên vai trước khi đầu gối co < 90 độ.

Đứng lên ngay lập tức để đùi không thấp hơn mức song song với mặt đất.

Hơi co đầu gối và hạ thanh tạ xuống vị trí giữa đùi. Từ từ hạ tạ, lưng dưới căng và thân gần thẳng đứng. Người tập cấp cao có thể bỏ tạ xuống như trong hình. Kỹ thuật này có thể được thực hiện để giảm stress và mệt liên quan tới việc hạ tạ xuống nhưu đang nói. Sử dụng miếng tạ có cao su (trừ khi phá sàn nhà là mục tiêu).

Nâng cao

Người tập thể hình cấp cao có thể sử dụng tay nắm móc. Đừng giựt tạ khỏi sàn, lên tạ đều đặn rồi tăng tốc.

Máy chạy điện đa năng
Nguồn: webthehinh.com
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-40077988166544226492017-07-18T01:36:00.001-07:002017-07-18T01:36:40.994-07:00Hướng dẫn tập Đùi Trước: Deadlift một bên tay
Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình One Arm Side Deadlift. Học kỹ thuật đúng cho bài tập deadlift một bên này qua phim, ảnh và các lời khuyên.

Cơ chính: Đùi trước

Cơ liên quan: Bụng, bắp chân, mông, đùi sau, lưng dưới, cầu vai

Dạng bài tập: Compound / Phức hợp

Cấp: Cao

Lực: Kéo

Hướng dẫn tập Đùi Trước: Deadlift một bên tay - One Arm Side Deadlift

Đứng bên cạnh thanh tạ, ở giữa thanh tạ. Co gối và hạ thân xuống cho tới khi có thể chạm thanh tạ.

Nắm thanh tạ giống như bạn đang nắm lấy cặp tài liệu (lòng bàn tay hướng về phía bạn vì thanh tạ bên cạnh). Bạn cũng có thể dùng dây hỗ trợ cổ tay nếu bạn dùng trọng lượng nặng. Đây là vị trí bắt đầu.

Dùng chân để nhấc tạ lên trong khi thở ra. Cánh tay duỗi thẳng trong khi đưa tạ lên cho tới khi ở tư thế đứng.

Từ từ hạ tạ xuống trong khi thở ra. Gợi ý: Đảm bảo bạn co gối khi hạ tạ xuống để tránh chấn thương.

Lặp lại cho tới khi đạt được số lần yêu cầu.

Đổi tay và lặp lại cho tới khi đạt được số lần yêu cầu.

Chuyển tay và lặp lại động tác.

<img alt="" id="Hướng dẫn tập Đùi Trước: Deadlift một bên tay - One Arm Side Deadlift" longdesc="http://mofit.com.vn/admin/H%C6%B0%E1%BB%9Bng%20d%E1%BA%ABn%20t%E1%BA%ADp%20%C4%90%C3%B9i%20Tr%C6%B0%E1%BB%9Bc:%20Deadlift%20m%E1%BB%99t%20b%C3%AAn%20tay%20-%20One%20Arm%20Side%20Deadlift" src="http://mofit.com.vn/image/catalog/tin-tuc/7-2017/huong-dan-tap-dui-truoc-deadlift-1-ben-tay.jpg" style="width: 600px; height: 300px; cursor: default;" title="Hướng dẫn tập Đùi Trước: Deadlift một bên tay - One Arm Side Deadlift" />

Cảnh báo. Đây không phải bài tập được khuyên cho người có vấn đề lưng. Đồng thời động tác giựt hoặc dùng trọng lượng quá cao có thể gây chấn thương lưng.

Biến thế. Bài tập này có thể được thực hiện với tạ đôi.

Máy chạy bộ điện đa năng
Nguồn: webthehinh.com
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-49513861929239970142017-07-17T00:30:00.001-07:002017-07-17T00:30:02.055-07:00Thương hiệu Fitness số 1 Anh Quốc chính thức có mặt tại Việt Nam
Trong 3 ngày 10-12/07 vừa qua, ông James Andrew – Giám đốc kinh doanh tập đoàn Pulse Fitness nổi tiếng tại Anh chính thức sang thăm Việt Nam, khảo sát thị trường và quyết định ký kết hợp đồng phân phối độc quyền sản phẩm Pulse cho thương hiệu MOFIT tại Việt Nam.

Đội ngũ nhân viên MOFIT chụp ảnh lưu niệm cùng ông James Andrew trong buổi đón tiếp đầu tiên tại trụ sở công ty (Hà Nội)

Pulse Fitness được thành lập từ những năm 1980 tại vương quốc Anh. Trải qua gần 40 năm xây dựng và phát triển, đến nay, Pulse đã có hơn 250 sản phẩm với 10.000 cơ sở giải trí tại 32 quốc gia trên khắp các Châu lục. Đây quả thật là một điều tuyệt vời cho ngành Fitness tại Anh bởi sức ảnh hưởng và độ phủ sóng mạnh mẽ mà Pulse mang lại.

Hiện nay, Pulse Fitness đang cung cấp thiết bị thể thao và thiết bị chăm sóc sức khỏe cho các Câu lạc bộ nổi tiếng tại Anh như: Manchester United (MU) & Manchester City, trường Đại học King – Trường thể thao nổi tiếng nhất nước Anh, hệ thống khách sạn Marriot và Q Hotel trên toàn thế giới… Đặc biệt, Pulse hiện là thương hiệu sản phẩm thể thao chuyên dụng cho quân đội Anh.

Cuộc họp giới thiệu thương hiệu và trao đổi thông tin giữa Pulse & MOFIT

Sản phẩm thương hiệu Pulse Fitness được tích hợp công nghệ hiện đại, tiên tiến bậc nhất hiện nay với việc sử dụng phần mềm hỗ trợ “Pulse Move” không những có thể nối wifi-internet, Game 3D… mà còn giúp tăng cường sự kết nối giữa người tập - huấn luyện viên - bài tập; giúp kiểm soát và theo dõi chính xác toàn bộ quá trình luyện tập của mỗi người. Đặc biệt, sản phẩm của Pulse đạt tiêu chuẩn IFI – người tàn tật cũng có thể sử dụng dễ dàng.

Chất lượng sản phẩm của Pulse Fitness được tư vấn bởi Alan Watson – Giám đốc Trung tâm phục hồi sức khoẻ và thể thao Bimal tại London (Anh) - Chuyên chẩn đoán, điều trị và phục hồi chức năng chỉnh hình, nghiên cứu thương tích thần kinh và thể thao. Mối quan hệ của Alan Watson với Pulse Fitness bắt đầu vào những năm 1980 (ngay sau khi Pulse được thành lập), từ đó cho đến nay, Pulse đã phát triển sản phẩm dựa trên kiến thức cơ học của Alan, mỗi sản phẩm đều được thiết kế, sửa đổi dưới sự giám sát và kiểm duyệt của Alan trước khi đưa vào chính thức sản xuất nên luôn đảm chất lượng hoàn mỹ nhất và mang đến những lợi ích thiết thực nhất cho sức khỏe người sử dụng.

ông James Andrew (phía trong) và Alvaro - Chuyên gia thiết kế người Ý tại MOFIT

Bên cạnh đó, những sản phẩm của Pulse Fitness được thiết kế bởi đội ngũ thiết kế chuyên nghiệp, mang tầm cỡ thế giới mà người đứng đầu là Darren Clowes – từng là chuyên gia thiết kế cho hãng xe nổi tiếng Rolls-Royce. Do đó, sản phẩm của Pulse là sự kết hợp phong cách thiết kế của Anh cùng với những ý tưởng sáng tạo và tiên tiến bậc nhất từ khắp nơi trên thế giới.

Đó là 2 yếu tố chính cấu thành nên những sản phẩm hoàn hảo xuất sắc cả về hình thức lẫn chất lượng cho Pulse Fitness. Phải chăng chính bởi lẽ đó mà sản phẩm của Pulse được quân đội Anh tin dùng và phủ sóng rộng khắp trên toàn thế giới???

ông James Andrew (bên trái) thăm Showroom MOFIT Hà Nội tại số 2A Lê Quang Đạo (gần SVĐ quốc gia Mỹ Đình)

Với mong muốn mở rộng thị trường và cung cấp những thiết bị chăm sóc sức khỏe chất lượng đến tay người tiêu dùng trên toàn thế giới, ngày 10/07/2017, ông James Andrew – Giám đốc kinh doanh của Pulse sang thăm Việt Nam, khảo sát thị trường và quyết định ký kết hợp đồng phân phối độc quyền sản phẩm Pulse Fitness cho thương hiệu MOFIT tại Việt Nam vào ngày 12/07/217.

Nếu Pulse là thương hiệu Fitness số 1 tại Anh thì MOFIT tự hào là một thương hiệu được biết đến rộng rãi trong ngành thể thao và chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam; được vinh danh là một trong những đơn vị đứng đầu trong “Top 100 thương hiệu nổi tiếng năm 2013” & “Top 10 Thương hiệu uy tín - Sản phẩm chất lượng - Dịch vụ tin dùng 2016”.

Đại diện MOFIT (Ông Đặng Thanh Hải - Chủ tịch HĐQT) & Đại diện Pulse (Ông James Andrew – GĐKD) chính thức ký hợp đồng vào chiều ngày 12/07/2017

Sự kiện này hứa hẹn sẽ mang đến cho người tiêu dùng Việt Nam những sản phẩm chăm sóc sức khỏe, thể dục thể hình với chất lượng hoàn hảo; đồng thời đưa thương hiệu MOFIT lên một tầm cao mới trong tương lai gần…

► ► Một số hình ảnh đáng nhớ khác tại sự kiện:

Ông James Andrew – Giám đốc kinh doanh tập đoàn Pulse Fitness

Đại diện Pulse được đón tiếp nồng hậu tại Việt Nam

Ông Lê Đình Quyết - Tổng Giám Đốc MOFIT (trái) & Ông James Andrew (phải)

Những bức hình lưu niệm đáng nhớ ...

Máy chạy bộ
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-57220134647020194892017-07-13T20:47:00.001-07:002017-07-13T20:47:39.278-07:00Hướng dẫn tập Mông: Deadlift với tạ đôi một chân đưa ra sau
Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Dumbell Single Leg Stiff leg Deadlift. Học kỹ thuật đúng cho bài tập deadlift với tạ đôi một chân đưa ra sau này qua phim, ảnh và các lời khuyên.

Nhóm cơ chính: Mông

Nhóm cơ liên quan: Đùi sau

Dạng bài tập: Isolation / Khu biệt

Lực: Kéo

Hướng dẫn tập Mông: Deadlift với tạ đôi một chân đưa ra sau - Dumbell Single Leg Stiff leg Deadlift

Giữ tạ đôi trong tay. Cánh tay thẳng trước đùi. Chân cùng nhau. Hơi nhấc một chân lên khỏi mặt đất.

Hạ tạ đôi xuống dưới sàn trong khi đưa chân nhấc ra phía sau. Giữ lưng thẳng và đầu gối của chân trụ hơi co. Giữ hông và đầu gối của chân nhấc duỗi trong toàn bộ chuyển động.

Khi cảm thấy căng hoặc tạ đôi chạm mặt đất trở lại vị trí bắt đầu bằng cách nâng thân và hạ chân nhấc xuống. Thẳng đầu gối chân trụ trong khi thân thẳng đứng. Lặp lại.

Bình luận
Giữ cánh tay và lưng thẳng. Chỉ hạ tạ tới mức hơi cảm thấy căng cơ đùi sau. Phạm vi của chuyển động đầy đủ tùy từng người. Người ít linh động hơn có lẽ cần co đầu gối của chân trụ hơn để tạ gần mặt đất hơn. Tại điểm cao nhất của động tác, chân nhấc có thể chạm mặt đất để giữ cân bằng giữa các lần thực hiện.

Máy chạy bộ điện đa năng

Nguồn: webthehinh.com
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-19775137447177461182017-07-13T01:45:00.001-07:002017-07-13T01:45:12.167-07:00Hướng dẫn tập Lưng Dưới: Deadlift với tạ đôi - Dumbbell Deadlift
Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Dumbbell Deadlift. Học kỹ thuật đúng cho bài tập deadlift với tạ đôi này qua phim, ảnh và các lời khuyên.

Cơ chính: Lưng dưới

Cơ liên quan: Bắp chân, Cánh tay, Mông, Đùi Sau, Lưng Giữa, Đùi Trước, Cầu vai

Dạng bài tập: Compound / Phức hợp

Cấp: Mới

Lực: Kéo

Hướng dẫn tập Lưng Dưới: Deadlift với tạ đôi - Dumbbell Deadlift

Chọn mức tạ hợp lý, đứng chân rộng ngang vai, tạ hai bên.

Cúi xuống nắm lấy tạ (lòng bàn tay hướng vào). Mắt nhìn về phía trước. Lưng thẳng. Đây là vị trí bắt đầu.

Đứng lên với tạ đôi, đừng kéo lên. Khi tạ đôi ở ngang đầu gối , đẩy hông tới trước, siết lưng, đưa bả vai ra sau.

Ngưng giây lát rồi làm ngược lại chuyển động, từ từ hạ tạ xuống.

Lặp lại số lần yêu cầu.

Máy chạy bộ tại Hà Nội

Nguồn: webthehinh.com
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8314398830087311973.post-79414809136137103142017-07-10T21:03:00.001-07:002017-07-10T21:03:15.869-07:00Hướng dẫn tập Gym:Đứng một tay chèo cáp
Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Standing One Arm Cable Row. Học kỹ thuật đúng cho bài tập đứng một tay chèo cáp này qua phim, ảnh và các lời khuyên.

Nhóm cơ chính: Lưng giữa

Nhóm cơ liên quan: Bắp tay trước, cơ xô, vai

Dạng bài tập: Compound / Phức hợp

Cấp: Mới

Lực: Kéo

Hướng dẫn tập Lưng Giữa: Đứng một tay chèo cáp - Standing One Arm Cable Row

Lựa chọn trọng lượng thích hợp, tay phải nắm lấy tay cầm.

Hơi co gối, đặt tay trái ở trên đùi để thăng bằng, lòng bàn tay hướng xuống. Đây là vị trí bắt đầu.

Kéo tạ về phía bên cạnh, trong khi kéo xoay cổ tay để lòng bàn tay hướng vào trong.

Từ từ kéo tay xa tới mức có thể, siết cơ vai.

Từ từ hạ trọng lượng xuống, và xoay cổ tay trở lại vị trí bắt đầu.

Lặp lại cho tay đối diện.

Gợi ý

Giống như mọi chuyển động một tay khác, thực hiện phía bên tay yếu trước. Đối với nhiều người đây là tay phía bên trái.

Giữ thân cố định và chỉ chuyển động cánh tay.

Tập trung kéo trọng lượng bằng cơ lưng và chỉ dùng cánh tay để giữ trọng lượng.

Khi trọng lượng tăng, bạn có thể dùng tay kia để bám máy tập để tăng hỗ trợ.

Máy chạy bộ điện

Nguồn: webthehinh.com
TV Kidshttps://plus.google.com/115641256422840381566noreply@blogger.com0

WARC-Identified-Payload-Type: application/atom+xml

Server: blogger-renderd

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: public, must-revalidate, proxy-revalidate, max-age=1

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: application/atom+xml; charset=UTF-8


text:
Nhà chờ buýt nhanh điểm Khuất Duy Tiến bị ùn tắc giao thông cục bộ sáng 29/12. Ảnh: Phương Sơn
Có thời điểm 2 xe buýt nhanh nối đuôi nhau tại đường Tố Hữu vào giờ cao điểm sáng 29/11. Ảnh: Phương Sơn
Cơ quan ngôn luận của Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Xuân Thắng
Phó tổng biên tập phụ trách online: Nguyễn Hùng Sơn
Cơ quan chủ quản: Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo chí do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp số 88/GP-BTTT, ngày 10/03/2014
Tòa soạn: Phòng 201 + 202, Nhà B5, Khu Ngoại giao đoàn 298 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
Thông tin tòa soạn | Rss
Hotline: 096.234.1234
Email: son@unet.vn
Liên hệ quảng cáo
Điện thoại: 096.234.1111 | Báo giá

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=88dhlyQVynTHHA2L7BUoxvdTFrJN_IqT0iX6RgUoxqBNc6Fkv-i4MoUBsMt1CxTqIo27DDT_EeUcD1-WjVJRiirN1-j8zAfzihjJl0XiPiZwCI6QZde6L0P8yKh40iXrXv3C5qmNrPm2sdGulfIymA2; domain=ngaynay.epi.vn; expires=Mon, 29-Jan-2018 17:13:10 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from cache13


text:
Danh mục hàng
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
từ 1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây nung phủ bề mặt
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
Nhóm: Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 c
Nhóm: Dây bột hàn phủ

markdown:
# Danh mục hàng
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
từ 1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây nung phủ bề mặt
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 t
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ
Đang có sẵn | Wholesale and retail
1 UAH(1 USD)
Wholesale: 1 UAH(1 USD) từ 1 c
**Nhóm:**Dây bột hàn phủ

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Set-Cookie: test=ok; expires=Wed, 21-Nov-2018 06:23:11 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=.all.biz

Vary: User-Agent


text:
Đăng nhập
Đăng ký
Cần bán
Bán căn hộ chung cư
Bán nhà riêng
Bán nhà mặt phố
Bán biệt thự liền kề
Bán nhà phân lô
Bán đất thổ cư
Bán trang trại, khu nghỉ dưỡng
Bán bất động sản khác
Cho thuê
Cho thuê căn hộ chung cư
Cho thuê văn phòng
Cho thuê nhà riêng
Cho thuê nhà mặt phố
Cho thuê căn hộ dịch vụ
Cho thuê biệt thự liền kề
Cho thuê nhà phân lô
Cho thuê nhà trọ, phòng trọ
Cho thuê cửa hàng, kiot
Cho thuê kho chứa, nhà xưởng
Cho thuê bất động sản khác
Dự án
Tòa nhà văn phòng
Chung cư
Khu đô thị mới
Khu dân cư
Khu thương mại - dịch vụ
Khu du lịch - nghỉ dưỡng
Khu công nghiệp
Khu phức hợp
Dự án khác
Nhà môi giới
Blogs
Tin tức bất động sản
Nhadathot.vn
Cẩm nang môi giới
Nội thất
Bán đồ nội thất
Thiết kế nội thất
Hỏi đáp
Trang chủ
»
Cho thuê
»
Cho thuê văn phòng
»
Hà Nội
»
Hoàn Kiếm
Nhà đất hot
Nhà đất mới nhất
Cho thuê sàn văn phòng Đinh Lễ, Hoàn Kiếm, Hà Nội; diện tích: 78m2
Đinh Lễ
,
Hoàn Kiếm
Hà Nội
30/06/2016
16 USD/m2
78 m2
Cho thuê văn phòng tại Đinh Lễ, Hoàn Kiếm, HN
Đinh Lễ
,
Hoàn Kiếm
Hà Nội
23/04/2016
12 USD/m2
N/A
văn phòng cho thuê quận hoàn kiếm phố Đinh Lễ, Tràng Tiền, Hoàn Kiếm
Đinh Lễ
,
Hoàn Kiếm
Hà Nội
12/03/2015
12 USD/m2
N/A
Trang trước
1
Trang sau
Đăng tin ngay
Lưu ý:
Các tin của thành viên sẽ được ưu tiên hiển thị trước
Tìm kiếm
Loại hình
Loại hình
Cho thuê căn hộ chung cư
Cho thuê văn phòng
Cho thuê nhà riêng
Cho thuê nhà mặt phố
Cho thuê nhà trọ, phòng trọ
Cho thuê cửa hàng, kiot
Cho thuê căn hộ dịch vụ
Cho thuê kho chứa, nhà xưởng
Cho thuê bất động sản khác
Cho thuê biệt thự liền kề
Cho thuê nhà phân lô
Cho thuê văn phòng diện tích nhỏ
Cho thuê chỗ ngồi
Thành phố/Tỉnh
Thành phố/Tỉnh
Hà Nội
Hải Phòng
Bắc Ninh
Thái Nguyên
Đà Nẵng
TP Hồ Chí Minh
Bình Dương
Quận/Huyện
Quận/Huyện
Ba Đình
Ba Vì
Bắc Từ Liêm
Cầu Giấy
Chương Mỹ
Đan Phượng
Đông Anh
Đống Đa
Gia Lâm
Hà Đông
Hai Bà Trưng
Hoài Đức
Hoàn Kiếm
Hoàng Mai
Long Biên
Mê Linh
Mỹ Đức
Nam Từ Liêm
Phú Xuyên
Phúc Thọ
Quốc Oai
Sóc Sơn
Sơn Tây
Tây Hồ
Thạch Thất
Thanh Oai
Thanh Trì
Thanh Xuân
Thường Tín
Ứng Hòa
Phường/Xã
Phường/Xã
Chương Dương
Chương Dương Độ
Cửa Đông
Cửa Nam
Đồng Xuân
Hàng Bài
Hàng Bạc
Hàng Bông
Hàng Bồ
Hàng Buồm
Hàng Đào
Hàng Gai
Hàng Mã
Hàng Trống
Lý Thái Tổ
Phan Chu Trinh
Phúc Tân
Trần Hưng Đạo
Tràng Tiền
Đường phố
Đường phố
An Xá
Ấu Triệu
Bà Triệu
Bạch Đằng
Bảo Khánh
Bảo Linh
Bát Đàn
Bát Sứ
Cấm Chỉ
Cao Thắng
Cầu Chương Dương
Cầu Đất
Cầu Đông
Cầu Gỗ
Cầu Long Biên
Cầu Thê Húc
Chả Cá
Chân Cầm
Chiến Thắng
Chợ Gạo
Chương Dương
Chương Dương Độ
Cổ Tân
Cổng Đục
Công Nghiệp 6
Cửa Đông
Cửa Nam
Dã Tượng
Đặng Thái Thân
Đào Duy Từ
Điện Biên
Điện Biên Phủ
Đinh Công Tráng
Đinh Lễ
Đinh Liệt
Đình Ngang
Đinh Tiên Hoàng
Đông Thái
Đồng Xuân
Đường Đal
Đường dal 22/12
Đường dal 27/7
Đường Thành
Gầm Cầu
Gia Ngư
Hạ Hồi
Hà Trung
Hai Bà Trưng
Hàm Long
Hàm Tử Quan
Hàng Bạc
Hàng Bài
Hàng Bè
Hàng Bồ
Hàng Bông
Hàng Buồm
Hàng Bút
Hàng Cá
Hàng Cân
Hàng Chai
Hàng Chiếu
Hàng Chĩnh
Hàng Chuối
Hàng Cót
Hàng Da
Hàng Đào
Hàng Dầu
Hàng Điếu
Hàng Đồng
Hàng Đường
Hàng Gà
Hàng Gai
Hàng Giấy
Hàng Hòm
Hàng Khay
Hàng Khoai
Hàng Lược
Hàng Mã
Hàng Mắm
Hàng Mành
Hàng Muối
Hàng Ngang
Hàng Nón
Hàng Phèn
Hàng Quạt
Hàng Rươi
Hàng Thiếc
Hàng Thùng
Hàng Tre
Hàng Trống
Hàng Vải
Hàng Vôi
Hồ Hoàn Kiếm
Hỏa Lò
Hồng Hà
Hồng Phúc
Lãn Ông
Lê Duẩn
Lê Lai
Lê Phụng Hiểu
Lê Thạch
Lê Thái Tổ
Lê Thánh Tông
Lê Văn Hưu
Lê Văn Linh
Liên Trì
Lò Rèn
Long Biên 2
Lương Ngọc Quyến
Lương Văn Can
Lý Đạo Thành
Lý Nam Đế
Lý Quốc Sư
Lý Thái Tổ
Lý Thường Kiệt
Mã Mây
Nam Ngư
Ngõ Bảo Khánh
Ngõ Gạch
Ngõ Hàng Hành
Ngõ Huyện
Ngô Quyền
Ngô Thì Nhậm
Ngõ Thọ Xương
Ngõ Trạm
Ngô Văn Sở
Nguyễn Chế Nghĩa
Nguyễn Công Hoan
Nguyễn Du
Nguyễn Gia Thiều
Nguyễn Hữu Huân
Nguyễn Khắc Cần
Nguyên Khiết
Nguyễn Quang Bích
Nguyễn Siêu
Nguyễn Thái Học
Nguyễn Thiện Thuật
Nguyễn Thiệp
Nguyễn Tử Giàn
Nguyễn Văn Côn
Nguyễn Văn Tố
Nguyễn Xí
Nhà Chung
Nhà Thờ
Ô Quan Chưởng
Phạm Ngũ Lão
Phạm Sư Mạnh
Phan Bội Châu
Phan Chu Trinh
Phan Đình Phùng
Phan Huy Chú
Phố 19-12
phố Huế
Phủ Doãn
Phù Dung
Phúc Tân
Phùng Hưng
Phùng Hưng Trong
Quán Sứ
Quang Trung
Tạ Hiện
Tân Trang
Thành
Thanh Hà
Thanh Yên
Thiên Phước
Thợ Nhuộm
Thuốc Bắc
Tố Tịch
Tông Đản
Tống Duy Tân
Trần Bình
Trần Hưng Đạo
Trần Khánh Dư
Trần Nguyên Hãn
Trần Nhật Duật
Trần Phú
Trần Quang Khải
Trần Quốc Toản
Tràng Thi
Tràng Tiền
Trang Tử
Triệu Quốc Đạt
Trương Hán Siêu
Vạn Kiếp
Võ Văn Dũng
Vọng
Vọng Đức
Vọng Hà
Yên Thái
Yết Kiêu
Dự án
Dự án
110-112 Bà Triệu
330 Bà Triệu
63 Lý Thái Tổ
ACB office building
Artexport House
BIDV tower
Biệt thự phố cổ 33 Đường Thành
Cao ốc Capital Tower
Capital building
Central building
Coalimex
Cornerstone
Dalat Monte Han's Grand Resort
Elegent Suit
Gia Long
Hà Nội tourist
Hà Nội tower
Hong Ha Building
Hồng Hà centre
International Center
Khu biệt thự cao cấp Galaticos Living (TP. Đà Lạt)
Melia building
Naforimex building
Opera business Center (OBC)
Pacific Place
Press Club
Sentinel Place
Sông Hồng Building
STD Tower
Sun city Hai Bà Trưng
Sun red river building
TD Building
Tòa nhà Bảo Việt
Tòa nhà Hanoitourist
Tòa nhà HD building
Tòa nhà Phú Điền
Toà Nhà Vinaplast - Tài Tâm
Trung tâm thương mại Hàng Da
V Building
VID tower 1
VP Bank
Tìm kiếm
Theo dự án
Cho thuê văn phòng tại ACB office building
(13)
Cho thuê văn phòng tại Cao ốc Capital Tower
(12)
Cho thuê văn phòng tại Cornerstone
(11)
Cho thuê văn phòng tại BIDV tower
(10)
Cho thuê văn phòng tại Hà Nội tower
(6)
Cho thuê văn phòng tại Pacific Place
(5)
Cho thuê văn phòng tại Hong Ha Building
(5)
Cho thuê văn phòng tại Sentinel Place
(4)
Cho thuê văn phòng tại VID tower 1
(3)
Cho thuê văn phòng tại Toà Nhà Vinaplast - Tài Tâm
(3)
Cho thuê văn phòng tại International Center
(3)
Cho thuê văn phòng tại Opera business Center (OBC)
(3)
Cho thuê văn phòng tại Tòa nhà HD building
(2)
Cho thuê văn phòng tại Sun red river building
(2)
Cho thuê văn phòng tại 110-112 Bà Triệu
(2)
Cho thuê văn phòng tại Naforimex building
(2)
Cho thuê văn phòng tại Sun city Hai Bà Trưng
(2)
Cho thuê văn phòng tại Hà Nội tourist
(2)
Cho thuê văn phòng tại V Building
(2)
Cho thuê văn phòng tại Tòa nhà Phú Điền
(2)
Cho thuê văn phòng tại Capital building
(2)
Cho thuê văn phòng tại 330 Bà Triệu
(2)
Cho thuê văn phòng tại STD Tower
(2)
Cho thuê văn phòng tại Melia building
(1)
Cho thuê văn phòng tại Artexport House
(1)
Cho thuê văn phòng tại TD Building
(1)
Cho thuê văn phòng tại Sông Hồng Building
(1)
Cho thuê văn phòng tại 63 Lý Thái Tổ
(1)
Cho thuê văn phòng tại VP Bank
(1)
Cho thuê văn phòng tại Tòa nhà Hanoitourist
(1)
Cho thuê văn phòng tại Press Club
(1)
Xem thêm »
Góp ý
Góp ý của bạn về?
Nội dung
Chức năng
Giao diện
Khác
Họ và tên của bạn
*
Địa chỉ email
*
Nội dung
*
Thoát
Gửi
Đăng nhập hệ thống
Địa chỉ email
Mật khẩu
*
Lưu thông tin
Thoát
Đăng nhập

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: language=vi


text: Bạn đang ở: Home Pháp luật Thương mại Quốc tế Hệ thống điều ước quốc tế và văn bản pháp luật Việt Nam - Luật hàng không quốc tế

Server: Apache/2.2.22 (Ubuntu)

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"


text:
29/10/2014 16:48
Chị Nguyễn Thị Cẩm Vân diễn tả lại hành động dùng cây bẹo đập mạnh vào con heo rừng cứu chị Phạm Thị Hồng Hạnh tại hiện trường xảy ra vụ việc
Sáng 29-10, sau sự việc chị Phạm Thị Hồng Hạnh (39 tuổi, ngụ thôn Hiển Văn, xã Phổ Hòa, huyện Đức Phổ, tỉnh Quảng Ngãi) bị heo rừng cắn chết, chúng tôi đến thôn Hiển Văn tìm hiểu câu chuyện.
Ông Nguyễn Văn Bằng, Phó Công an xã Phổ Hòa, khoảng 10 giờ sáng ngày 29-10, nhiều người dân thôn Hiển Văn nghe tiếng súng nổ và tiếng chó sủa của một một nhóm thợ săn khoảng 3 người, gần hiện trường xảy ra vụ việc.
Ông Trương Văn Hai (61 tuổi, ngụ thôn Hiển Văn, xã Phổ Hòa) cho biết cách đây khoảng 15 năm, heo rừng tại thôn Hiển Văn xuất hiện khá nhiều và thường ăn chung cùng với trâu, bò của người dân. Khi thấy người, heo rừng bỏ chạy chứ không bao giờ tấn công. Khoảng 10 năm trở lại đây, heo rừng không còn xuất hiện ở những quả đồi quanh xã vì con người phá rừng, săn bắn quá mức.
Nhà nghèo, chồng bị bệnh tim nên gia đình chị Hạnh chưa biết phải sống thế nào trong những ngày tới
Ông Nguyễn Văn Nho, Chủ tịch UBND xã Phổ Hòa, cho biết qua điều tra bước đầu đã xác định được con heo rừng trên xuất phát từ xã Ba Trang (huyện Ba Tơ) đã bị nhóm thợ săn đuổi qua đến thôn Hiển Văn. “Do bị truy đuổi, con heo rừng rất hung dữ nên khi gặp đã tấn công chị Hạnh tới tấp. Hiện con heo rừng đã bị nhóm thợ săn kia giết chết. Nếu không có hành động đuổi bắn của nhóm thợ săn, con thú không cắn người như thế” - ông Nho nói.
Cũng theo ông Nho, Công an tỉnh Quảng Ngãi đang điều tra làm rõ những đối tượng săn bắt thú rừng, gián tiếp gây ra cái chết của chị Hạnh. Trước mắt, UBND xã đã vận động người dân hỗ trợ gia đình nạn nhân 5 triệu đồng.
Gia cảnh chị Nguyễn Thị Hồng Hạnh hết sức khó khăn, thiếu thốn. Hiện chị Hạnh còn 4 đứa con nhỏ đang tuổi ăn học, cháu nhỏ nhất mới 3 tuổi. Chồng chị Hạnh bị bệnh tim không có khả năng lao động nặng nhọc nên mọi công việc trong gia đình đều do chị Hạnh gánh vác.
Phụ trách: TRẦN ĐOÀN TRUNG - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: NGUYỄN VĂN TÍN, DƯƠNG QUANG, BÙI THANH LIÊM
Tổng Thư ký Tòa soạn: LÊ CƯỜNG
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại:
028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng
tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn:
Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).
Hotline: 0942.86.11.33
Email: doanhnghiep@admicro.vn