markdown:
Giá: Liên hệ
Khuyến mãi:
Thông tin sản phẩm: The MC106 series of EUROMAG INTERNATIONAL converter has essential and economic charachteristic, especially where a single output measurement is required. Other unrequired functions would increase costs and dimensions.It is applicable to all "full board" electromagnetic sensors manufactured by EUROMAG INTERNATIONAL.
Thông tin sản phẩm: The MC106 series of Euromag International converter has essential and economic charachteristics especially where a single output measurement signal is required. Other unrequired functions would increase cost and dimensions. It is applicable to all "full board" electromagnetic sensors manufactured by EUROMAG INTERNATIONAL
Thông tin sản phẩm: EUROMAG INTERNATIONAL Converters Series MC308 represent the standard electronics available for all water cycle and process applications. It may be used with any EUROMAG INTERNATIONAL electromagnetic flow sensor.
Thông tin sản phẩm: The Euromag International converter MC108 represents the most versatile electronics of the highest performance, able to satisfy all of the most difficult applications. They can be connected to any electromagnetic sensor manufactured by EUROMAG INTERNATIONAL.
Thông tin sản phẩm: Converter MC308C is part of the family of standard electronics available for all water cycle and process applications. It may be used with any EUROMAG INTERNATIONAL electromagnetic flow sensor
Thông tin sản phẩm: The MC608 A/B converter has been designed with the purpose of meeting all the requirements of modern water management systems. The converters MC608 A/B are compatible with all EUROMAG INTERNATIONAL sensors.
Thông tin sản phẩm: Battery-powered data logger
3.6 Vdc lithium battery included, 3-year battery life
Compatible with any Seametrics flowmeter
Uses Seametrics FlowInspector Version 2 software
Stores pulses for up to 3 years (depending on sampling interval)
Available in meter-mount or wall-mount models
Data retrieval by laptop computer
Single data retrieval device serves multiple data loggers
Thông tin sản phẩm: For use with MJ-Series pulse meters or any of our insertion meters
Microcontroller-based
Glass-reinforced housing with clear weatherproof cover
Exact digital time setting
Dual counter/timer with optional sequential operation
Plug-in outputs and power cord for convenience in cooling tower applications
Thông tin sản phẩm: Two-wire 4-20 mA output
Precise manual setting of the 20 mA flow rate
Rugged cast aluminum housing with fused coating
Electronic components potted in urethane for maximum moisture protection
Can be meter or wall mounted
Test switch to force 4 and 20 mA outputs
Variable averaging to smooth output from particularly turbulent flows
Thông tin sản phẩm: Allows single meter to operate multiple devices
Ideal for pacing multiple metering pumps
Solid state outputs plus one relay (dry contact)
Thông tin sản phẩm: Manufactured standard with an LMI pump connector (4 pin or 5 pin) (relay output available for use with other pumps)
Allows easy modification of pulse rate from water meter
Makes small/frequent pulse rate adjustments possible
Works with MJ-Series pulse meters
Alternatively, can be ordered pre-mounted on 80- or 100/200-Series flow sensors
Thông tin sản phẩm: Pulse output, both numerically scaled by the user
Rugged cast aluminum housing, covered with a heat-fused coating
Electronic components are potted for maximum moisture protection
Wall and flowmeter mounting
Three year average battery life
Non-volatile memory saves settings and total without a battery backup
Thông tin sản phẩm: Pulse and 4-20 mA analog outputs, both numerically scaled by the user
Rugged cast aluminum housing, covered with a heat-fused coating
Electronic components are potted for maximum moisture protection
Wall, flowmeter, and panel mounting
Non-volatile memory saves settings and total without a battery backup
Thông tin sản phẩm: Large backlit alphanumeric display
Built-in 4-20 mA analog output
User-scaled pulse output for chemical metering pumps or telemetry
Two relay outputs for staged shutoff (batching) or dual setpoints (alarm option)
Rugged cast aluminum housing
Wall or panel mounting
Thông tin sản phẩm:
Địa chỉ: Đường Đỗ Nhuận, Xuân Đỉnh, Từ Liêm, TP Hà Nội
Tel: (04).3750 5142
Fax: (04).3750 5143
Hot Line: 0988.062.602
Email: Sales@ttech.vn
Tel: (04).3750 5142
Fax: (04).3750 5143
Hot Line: 0984.843.683
Email: Sales@ttech.vn
Tel: (04).3750 5142
Fax: (04).3750 5143
Hot Line: 0948 007 822
Email: Sales@ttech.vn

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
# Chesa Ova Cotschna 205
![ Default](http://c50039.r39.cf3.rackcdn.com/uploads/photo/file/22090443/default.jpg)
-
Accommodates2
-
Bedrooms1
-
Bathrooms1
-
Size51 m²
-
Floor No.2(with elevator)
- Towels
- Pets allowed
- Elevator in building
- Family/child friendly
- Balcony/terrace
- Parking available
- TV
- Internet/WiFi
## Accommodation summary
|Address||7500 St. Moritz, Switzerland|
|Property type||Apartment|
|Property ID||2M31HO7Y|[Contact Trusted Partner here](#modal-instant-session)
|Acceptance rate||100%|
|Response time||A few hours|
|Calendar updated||Today|
## Description
## House rules
## Map
## Conditions
|
|
## Details
|Check-in after||On arrangement|
|Check-in before||On arrangement|
|Check-out before||On arrangement|
|Cancellation Policy||
|
## Reviews of this property
7/1から8日間利用させていただきましたが、環境・利便性・設備ともに申し分なく、お借りしたアパートで過ごすだけで今回の旅の目的の80％は達成できたような気がしています。総じて満足できましたが、注文を付けるとすれば以下の2点です。一つはローカルコストは予約前に概算を提示すべきかと思います。日程が迫ってからの提示ではアンフェアだと思います。2点目はごみの処理方法が理解できず戸惑いました。説明書きにはゴミ処理についても書かれていましたが、もっと具体的かつ実践的に説明して欲しかったと思います。滞在中、アパートのゴミボックスが設置されたのは金曜日の一日だけで、チェックアウトは火曜日でしたので土曜日から火曜日に出たゴミの処理にかなりの神経とエネルギーを要しました。以上です。
## Reviews for this host's other properties
[La Maison](/offers/59219QNP)
Die Lage des Appartements ist PERFEKT! Mitten im "alten" Florenz wir mussten nicht einmal den Bus nehmen alles vom alten Florenz ist zu Fuss erreichbar.
Da das Appartement jedoch von einer Firma betreut wird und nicht von Privaten war die Abwicklung seehr kompliziert und es entstanden noch diverse Kosten mit denen ich nicht gerechnet hatte (Depot, Putzen, Kurtaxe) und es fehlt halt einfach der persönliche Kontakt, obwohl die Dame die uns die Schlüssel übergab doch noch ein zwei Tipps für uns hatte.
[Beim Stephansplatz](/offers/48OVHX2R)
Eine tolle, saubere und große Wohnung mitten im Zentrum von Wien. 2 Minuten Fußweg zum Stephansdom und zur U-Bahn Station. Die meisten Ziele sind bequem zu Fuß erreichbar.
Super nette Vermieter. Wir hatten alles was wir brauchten.
Direkt um die Ecke befinden sich zahlreiche kleine Restaurant mit ausgezeichneter Küche und super Service.
Gerne beim nächsten Wienaufenthalt wieder.
[Sandburg](/offers/BHQVCSBY)
Das Haus ist unterteilt, es gibt 3 Wohnungen ich hatte Sandburg. Wohnung sauber aber für 3 Personen ungeeignet, da die ausziehbare Couch total unbequem ist und man nicht richtig drauf schlafen kann. Auch der Eingangsbereich ist mit den Mülltonnen und dem kaputten Gartenhaus nicht schön anzusehen. Beim nächsten Nordsee Urlaub nicht diese Ferienwohnung.
[Las Acacias](/offers/5A3OUNZR)
No había wiffi y no funcionaba el microndas. La ubicación es estupenda y sus vistas excelentes. Quien nos acompaño al piso fue muy amable.
[Lidija](/offers/639004Z8)
Ferienwohnung ganz ok. Sehr ruhig. Das frühstück war ganz ok die wurst sah aus als ob sie ein tag alt war. Am letzten tag haben wir eine kakalake im schlafzimmer gefunden das fanden wir nicht so lustig.
Aber so im ganzen war es ganz ok.
[Brombeerweg](/offers/63IJ4C4F)
Freundlicher Empfang, tolle Lage im oberen Ende des Ortes im Schwarzwald. Sehr sauberes, gepflegtes und liebevoll gestaltetes Souterrain-Appartement mit Sitzgelegenheit auf der Terrasse, schönem Garten und allem was man braucht. Stellplatz für das Auto. Fernseher haben wir nicht getestet, WLAN - alles da. Wir würden sicher wiederkommen, wenn es uns in die Region verschlägt. Preis/Leistung stimmen definitiv.
[Ballyhass Lakes](/offers/A47OS5WT)
Schönes großzügige Ferienhaus, gut ausgestattet mit viel Platz.
[Eixample Dret València Cartagena](/offers/CQQT311I)
Die Unterkunft ist sehr gut. Sauber, gute Ausstattung. Gute Betten. Alles wunderbar. Ein Schlafzimmer ist zum Treppenhaus gelegen und etwas lauter - aber das ist in Barcelona einfach so - bin öfter da. Anbindung zur U-Bahn super. Echt zu empfehlen.
[Le Marinaresche](/offers/B4T35HMY)
Bij aankomst leek appt weliswaar niet al te schoon, maar acceptabel. Bij het in gebruik nemen bleken kastjes vet en plakkerig en hoger gelegen richels en lampen e.d. vet en met een dikke laag stof bedekt. 's Nachts bleken de horren door vele gaten en kieren niet in staat om muggen buiten te houden. En in het leegstaande aangrenzende appt knaagden en ritselden muizen of ratten aan de dunne muur aan ons hoofdeinde. Kortom, geen oog dicht gedaan. Verder bleek het appt vochtig/klam. Wij vonden dit alles niet acceptabel en hebben WIMDU gebeld. Deze gaf echter niet thuis, maar verwees door naar Interhome, de verhurende bemiddelaar. Eigenaardig want wij hadden via WIMDU geboekt en bevestigingen ontvangen. Hierdoor bleek het niet mogelijk om het geld nog voor 12 uur te blokkeren zoals volgens de voorwaarden van WIMDU wel mogelijk is. Interhome, een 'trusted partner' van WIMDU hanteert echter andere voorwaarden bleek later. Interhome stond ons nl meermalen vriendelijk te woord, beloofde terug te bellen en deed uiteindelijk niets, maar dan ook niets. We mochten in het appt blijven en de eigenaar was mogelijk bereid een korting te geven. Dat was alles. We zijn vertrokken en hebben zelf vervangende accommodatie gezocht en gevonden. Beter en goedkoper ook nog. Maar het gedoe heeft ons wel een hoop ergernis en een dag Venetië gekost plus de extra kosten. Geen beste beurt van WIMDU noch Interhome. Voor ons reden nooit meer zaken te willen doen met Interhome of WIMDU.
- Quality assured accommodation
- Every host is verified by telephone
- Secure payment via SSL encryption

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Content-Security-Policy: frame-ancestors 'self';

X-Content-Security-Policy: frame-ancestors 'self';

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate

Backend: unicorn

X-Cache: Miss from cloudfront


markdown:
Đã đăng 28936 tài liệu
Mô tả:
29 2604 8
47 2053 8
5 1855 0
11 1418 0
4 872 0
55 814 0
53 692 11
32 689 1
15 687 1
120 624 0
99 565 33
184 563 11
29 554 0
20 547 0
46 523 0

Server: Apache

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
##
[Muốn bán nhanh 01687221963 giá 450000 ở Quận Tân Bình TPHCM](http://xx.soviettel.net/2016/08/muon-ban-nhanh-01687221963-gia-450000-o.html)
Có nhiều quan niệm về sử dụng sim số đẹp giá tốt. Có rất nhiều người cho rằng chỉ cần có sim nghe gọi là được, trong tài khoản càng nhiều thì càng tốt,.. Nhưng khi cuộc sống con người được sung túc, nhiều nhu cầu của con người cần được thỏa mãn, trong các nhu cầu thì nhu cầu ‘’Đẹp’’ là đầu tiên. Nhu cầu làm đẹp bản thân, nhu cầu thời trang đẹp, nhu cầu nhà đẹp, xe đẹp, ,... và nhu cầu dùng sim đẹp dễ nhớ cũng không ngoại lệ. Có nhiều lý do chính đáng để sử dụng sim đẹp giá gốc. Dùng sim số đẹp giúp các bạn tự tin hơn trong giao tiếp, dễ thành công trong công việc. Mỗi người có một sở thích khác nhau, có nhiều người thích sim số đẹp giá tốt, lại có người chọn mua sim gắn với ngày sinh nhật, có người chọn sim theo biển số xe, ngày cưới, ngày thành lập công ty,... Trong kinh doanh, với nhiều người việc chọn mua và dùng sim số đẹp là rất quan trong, họ thường tìm mua những sim lộc phát, sim thần tài, xem phong thủy hợp tuổi, hợp mệnh,..Với họ sim điện thoại ngoài chức năng giao tiếp nghe gọi, còn mang nhiều ý nghĩa thần bí, với niềm tin mang lại nhiều vân may về tiền tài, công việc và công danh. Có nhiều người sẵn sàng bỏ tiền, bỏ thời gian để tìm cho mình những sim có nhiều ý nghĩa nhất, tao nên sự đẳng cấp và phong cách riêng của mình. Dưới đây Công ty chúng tôi đưa ra một ít sim số đẹp giá mềm để quý khách lựa chọn.
0986291358 ………………giá………………. 550000
0982868254 ………………giá………………. 430000
0971333517 ………………giá………………. 450000
0978394976 ………………giá………………. 430000
0969990691 ………………giá………………. 700000
0961889713 ………………giá………………. 430000
0986261593 ………………giá………………. 450000
0965041270 ………………giá………………. 650000
0961399143 ………………giá………………. 430000
0984918993 ………………giá………………. 550000
0978277476 ………………giá………………. 430000
0984900330 ………………giá………………. 430000
0965100162 ………………giá………………. 550000
0974038482 ………………giá………………. 430000
0983403606 ………………giá………………. 430000
0978393628 ………………giá………………. 480000
0978348786 ………………giá………………. 480000
0969789503 ………………giá………………. 550000
0967737097 ………………giá………………. 430000
0971332854 ………………giá………………. 430000
0986195285 ………………giá………………. 450000
0943059696 ………………giá………………. 1250000
0968531770 ………………giá………………. 430000
0979802015 ………………giá………………. 1000000
01636502009 ………………giá………………. 550000
01695347111 ………………giá………………. 450000
0961070494 ………………giá………………. 1300000
0942607090 ………………giá………………. 1550000
0971329512 ………………giá………………. 430000
0971903685 ………………giá………………. 450000
0979958521 ………………giá………………. 520000
01295070888 ………………giá………………. 1000000
01238128866 ………………giá………………. 2300000
0987090685 ………………giá………………. 1300000
0966150485 ………………giá………………. 1200000
0988886402 ………………giá………………. 1500000
0979669504 ………………giá………………. 450000
0962473330 ………………giá………………. 430000
0916361693 ………………giá………………. 720000
0966499770 ………………giá………………. 430000
Bây giờ, quý khách đã có thể mua. Cho dù quý vị ở bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp giá tốt nhất. Trường hợp quý khách tạm ưng ý 1 sim số đẹp giá rẻ ở đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0942669293 ………………giá………………. 1300000
0944589089 ………………giá………………. 1400000
0912376320 ………………giá………………. 1100000
0985764554 ………………giá………………. 2300000
0912399784 ………………giá………………. 1100000
0918522167 ………………giá………………. 1200000
0942663334 ………………giá………………. 1300000
01633435777 ………………giá………………. 890000
0918509544 ………………giá………………. 2000000
0942668336 ………………giá………………. 1100000
0979225312 ………………giá………………. 1200000
0944649996 ………………giá………………. 1300000
01278717777 ………………giá………………. 6100000
0973388877 ………………giá………………. 4800000
0985845775 ………………giá………………. 2600000
0949523663 ………………giá………………. 1100000
0948496688 ………………giá………………. 25000000
0914655557 ………………giá………………. 3500000
01693956777 ………………giá………………. 890000
0912298680 ………………giá………………. 1100000
0986291358 ………………giá………………. 550000
0982868254 ………………giá………………. 430000
0971333517 ………………giá………………. 450000
0978394976 ………………giá………………. 430000
0969990691 ………………giá………………. 700000
0961889713 ………………giá………………. 430000
0986261593 ………………giá………………. 450000
0965041270 ………………giá………………. 650000
0961399143 ………………giá………………. 430000
0984918993 ………………giá………………. 550000
0978277476 ………………giá………………. 430000
0984900330 ………………giá………………. 430000
0965100162 ………………giá………………. 550000
0974038482 ………………giá………………. 430000
0983403606 ………………giá………………. 430000
0978393628 ………………giá………………. 480000
0978348786 ………………giá………………. 480000
0969789503 ………………giá………………. 550000
0967737097 ………………giá………………. 430000
0971332854 ………………giá………………. 430000
0986195285 ………………giá………………. 450000
0943059696 ………………giá………………. 1250000
0968531770 ………………giá………………. 430000
0979802015 ………………giá………………. 1000000
01636502009 ………………giá………………. 550000
01695347111 ………………giá………………. 450000
0961070494 ………………giá………………. 1300000
0942607090 ………………giá………………. 1550000
0971329512 ………………giá………………. 430000
0971903685 ………………giá………………. 450000
0979958521 ………………giá………………. 520000
01295070888 ………………giá………………. 1000000
01238128866 ………………giá………………. 2300000
0987090685 ………………giá………………. 1300000
0966150485 ………………giá………………. 1200000
0988886402 ………………giá………………. 1500000
0979669504 ………………giá………………. 450000
0962473330 ………………giá………………. 430000
0916361693 ………………giá………………. 720000
0966499770 ………………giá………………. 430000
Bây giờ, quý khách đã có thể mua. Cho dù quý vị ở bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp giá tốt nhất. Trường hợp quý khách tạm ưng ý 1 sim số đẹp giá rẻ ở đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0942669293 ………………giá………………. 1300000
0944589089 ………………giá………………. 1400000
0912376320 ………………giá………………. 1100000
0985764554 ………………giá………………. 2300000
0912399784 ………………giá………………. 1100000
0918522167 ………………giá………………. 1200000
0942663334 ………………giá………………. 1300000
01633435777 ………………giá………………. 890000
0918509544 ………………giá………………. 2000000
0942668336 ………………giá………………. 1100000
0979225312 ………………giá………………. 1200000
0944649996 ………………giá………………. 1300000
01278717777 ………………giá………………. 6100000
0973388877 ………………giá………………. 4800000
0985845775 ………………giá………………. 2600000
0949523663 ………………giá………………. 1100000
0948496688 ………………giá………………. 25000000
0914655557 ………………giá………………. 3500000
01693956777 ………………giá………………. 890000
0912298680 ………………giá………………. 1100000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
##
[Đơn vị cung cấp 01689391993 giá 750000 ở Phường Bến Thành Quận 1 TPHCM](http://xx.soviettel.net/2016/10/on-vi-cung-cap-01689391993-gia-750000-o.html)
về sử dụng sim đẹp giá rẻ. Nhiều người cho rằng chỉ cần có sim nghe gọi là được, trong tài khoản nhiều thì càng tốt,.. Nhưng khi cuộc sống con người càng ngày càng được nâng cao, nhiều nhu cầu của con người cần được thỏa mãn, trong các nhu cầu thì nhu cầu ‘’Đẹp’’ là đầu tiên. Nhu cầu làm đẹp bản thân, nhu cầu thời trang đẹp, nhu cầu nhà đẹp, xe đẹp, ,... và nhu cầu dùng số đẹp giá mềm cũng không ngoại lệ. Có nhiều lý do chính đáng để sử dụng sim đẹp giá tốt. Dùng sim số đẹp giúp các bạn tự tin hơn trong giao tiếp, dễ thành công trong công việc. Mỗi người có một sở thích khác nhau, có nhiều người thích số đẹp, lại có người chọn mua sim gắn với ngày sinh nhật, có người chọn sim theo biển số xe, ngày cưới, ngày thành lập công ty,... Trong kinh doanh, với nhiều người việc chọn mua và dùng sim số đẹp là rất quan trong, họ thường tìm mua những sim lộc phát, sim thần tài, xem phong thủy hợp tuổi, hợp mệnh,..Với họ sim điện thoại ngoài chức năng giao tiếp nghe gọi, còn mang nhiều ý nghĩa thần bí, với niềm tin mang lại nhiều vân may về tiền tài, công việc và công danh. Có nhiều người sẵn sàng bỏ tiền, bỏ thời gian để tìm cho mình những sim có nhiều ý nghĩa nhất, tao nên sự đẳng cấp và phong cách riêng của mình. Dưới đây Công ty chúng tôi đưa ra một ít số đẹp giá tốt để quý khách lựa chọn.
0982773080 ………………giá………………. 550000
0971307980 ………………giá………………. 450000
0981765588 ………………giá………………. 1650000
0971609007 ………………giá………………. 430000
0971429966 ………………giá………………. 1000000
0963687107 ………………giá………………. 430000
0986569092 ………………giá………………. 430000
0985178748 ………………giá………………. 430000
0969287114 ………………giá………………. 430000
0986649183 ………………giá………………. 430000
0982809676 ………………giá………………. 550000
0974001110 ………………giá………………. 800000
0978393009 ………………giá………………. 450000
0971739966 ………………giá………………. 1300000
0979934590 ………………giá………………. 430000
0984915793 ………………giá………………. 430000
0968659128 ………………giá………………. 430000
0982264818 ………………giá………………. 430000
0969779513 ………………giá………………. 450000
0965153226 ………………giá………………. 430000
0971815415 ………………giá………………. 450000
0961412624 ………………giá………………. 450000
01638887775 ………………giá………………. 1200000
0968541696 ………………giá………………. 450000
0968619092 ………………giá………………. 430000
0932465588 ………………giá………………. 2950000
0942234363 ………………giá………………. 1950000
0987120184 ………………giá………………. 1300000
01233331331 ………………giá………………. 1950000
01216403777 ………………giá………………. 400000
0947190883 ………………giá………………. 599000
0979662659 ………………giá………………. 450000
0986636202 ………………giá………………. 450000
0975270088 ………………giá………………. 1350000
0982311313 ………………giá………………. 1500000
0942090798 ………………giá………………. 599000
01694966666 ………………giá………………. 29200000
0913700895 ………………giá………………. 430000
0969771886 ………………giá………………. 1500000
01262678668 ………………giá………………. 2500000
Bây giờ, bạn đã có thể mua. Cho dù quý khách ở bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá mềm nhất. Trường hợp quý vị đã tìm được số đẹp giá rẻ ở tại trang này đừng ngần ngại hãy liên hệ với doanh nghiệp chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0942666614 ………………giá………………. 1400000
0918518234 ………………giá………………. 1200000
0905182332 ………………giá………………. 1800000
0918456051 ………………giá………………. 1700000
0912283213 ………………giá………………. 1400000
01272523888 ………………giá………………. 1900000
01289101112 ………………giá………………. 19000000
01239155888 ………………giá………………. 990000
01289401555 ………………giá………………. 710000
0944663030 ………………giá………………. 1400000
0942883663 ………………giá………………. 1400000
0944889449 ………………giá………………. 1500000
0946661925 ………………giá………………. 1200000
0906211160 ………………giá………………. 860000
0967898292 ………………giá………………. 5300000
0943751998 ………………giá………………. 3700000
01255730000 ………………giá………………. 1500000
0944567873 ………………giá………………. 4700000
0913772734 ………………giá………………. 1200000
01275079888 ………………giá………………. 1900000
0982773080 ………………giá………………. 550000
0971307980 ………………giá………………. 450000
0981765588 ………………giá………………. 1650000
0971609007 ………………giá………………. 430000
0971429966 ………………giá………………. 1000000
0963687107 ………………giá………………. 430000
0986569092 ………………giá………………. 430000
0985178748 ………………giá………………. 430000
0969287114 ………………giá………………. 430000
0986649183 ………………giá………………. 430000
0982809676 ………………giá………………. 550000
0974001110 ………………giá………………. 800000
0978393009 ………………giá………………. 450000
0971739966 ………………giá………………. 1300000
0979934590 ………………giá………………. 430000
0984915793 ………………giá………………. 430000
0968659128 ………………giá………………. 430000
0982264818 ………………giá………………. 430000
0969779513 ………………giá………………. 450000
0965153226 ………………giá………………. 430000
0971815415 ………………giá………………. 450000
0961412624 ………………giá………………. 450000
01638887775 ………………giá………………. 1200000
0968541696 ………………giá………………. 450000
0968619092 ………………giá………………. 430000
0932465588 ………………giá………………. 2950000
0942234363 ………………giá………………. 1950000
0987120184 ………………giá………………. 1300000
01233331331 ………………giá………………. 1950000
01216403777 ………………giá………………. 400000
0947190883 ………………giá………………. 599000
0979662659 ………………giá………………. 450000
0986636202 ………………giá………………. 450000
0975270088 ………………giá………………. 1350000
0982311313 ………………giá………………. 1500000
0942090798 ………………giá………………. 599000
01694966666 ………………giá………………. 29200000
0913700895 ………………giá………………. 430000
0969771886 ………………giá………………. 1500000
01262678668 ………………giá………………. 2500000
Bây giờ, bạn đã có thể mua. Cho dù quý khách ở bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá mềm nhất. Trường hợp quý vị đã tìm được số đẹp giá rẻ ở tại trang này đừng ngần ngại hãy liên hệ với doanh nghiệp chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0942666614 ………………giá………………. 1400000
0918518234 ………………giá………………. 1200000
0905182332 ………………giá………………. 1800000
0918456051 ………………giá………………. 1700000
0912283213 ………………giá………………. 1400000
01272523888 ………………giá………………. 1900000
01289101112 ………………giá………………. 19000000
01239155888 ………………giá………………. 990000
01289401555 ………………giá………………. 710000
0944663030 ………………giá………………. 1400000
0942883663 ………………giá………………. 1400000
0944889449 ………………giá………………. 1500000
0946661925 ………………giá………………. 1200000
0906211160 ………………giá………………. 860000
0967898292 ………………giá………………. 5300000
0943751998 ………………giá………………. 3700000
01255730000 ………………giá………………. 1500000
0944567873 ………………giá………………. 4700000
0913772734 ………………giá………………. 1200000
01275079888 ………………giá………………. 1900000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


markdown:
** KHUYẾN MÃI LỚN TẠI HÀ NỘI **
** Tặng 500k Với Máy TC 80 và 70 **
** Hãy liên hệ để được tư vấn tốt nhất **
** info@yenphat.vn | yenphatkd@gmail.com **
** KHUYẾN MÃI LỚN TẠI TP.HCM **
** Tặng máy pha trà &cafe 1.2L **
** Khi mua máy Tc 70 và TC 80 **
** => Email yenphat.hcm@gmail.com **
# Máy cắt decal Kcut Pro - (12 tấc)
Kính mong quý khách lấy hóa đơn VAT 10% khi mua hàng để tuân thủ đúng quy định của pháp luật.
|
|Tình trạng: Còn hàng |
|Bảo hành: 12 Tháng |
|Xuất xứ: Trung Quốc
|
|![]()
0972 882 886
[](skype:yenphatkd?chat)
0964 593 282
![](/template/default/images/skype_online.jpg)
**0989 937 282** [](skype:yenphat.com?chat)
08 62903555
![](/template/default/images/skype_online.jpg)
**0984 642 045**
## Mô tả sản phẩm
## Thông số kỹ thuật
## Phụ kiện
## Video
## Đánh giá
[Kiểm Tra Seri]()
Máy cắt decal Kcut Pro - một sản phẩm chuyên dụng của tập đoàn Creation (Hồng Kông) mang lại cho các nhà quảng cáo một hệ thống Cắt - Vẽ thông minh và chất lượng tốt. -
[máy cắt chữ kcut](../May-cat-chu-kcut.html)
Xem thêm:
[Máy cắt đề can Kcut Pro 630](../san-pham-may-cat-de-can-kcut-pro-630.html)
TÍNH NĂNG
Kcut Pro có cấu trúc đẹp, chất liệu hợp kim và nhựa ABS loại tốt, hệ thống bo mạch, bộ truyền động, cùng các linh kiện đều thuộc loại "hàng hiệu" nên rất được ưa chuộng tại thị trường Anh, Canada và Bắc Âu. Đây cũng là loại máy cắt decal giá thành thấp nhưng tốc độ cắt nhanh và khả năng giảm tiếng ồn (cắt cực êm) thuộc loại tốt nhất hiện nay.
THÔNG SỐ KỸ THUẬT( Không có chân )
|
|
Thông số
|
|
Khả năng cắt dài
|
|
2500mm
|
|
Khả năng cắt ngang
|
|
1200mm
|
|
Tốc độ cắt lớn nhất
|
|
400mm/s
|
|
Độ dày cắt lớn nhất
|
|
1mm
|
|
Lực dao cắt
|
|
0 - 500g , máy cắt chữ
|
|
Độ phân giải
|
|
0,025mm
|
|
Khải năng lặp lại
|
|
< 0,1mm
|
|
Giao diện
|
|
Com/Parallel
|
|
Kích thước bộ đệm
|
|
1MB
|
|
Nguồn điện
|
|
AC110V – AC220V, 50/60Hz
|
|
Tiêu hao điện năng
|
|
180VA
|
|
Kích thước ngoài
|
|
1620 x 390 x 480mm
|
|
Trọng lượng
|
|
31kg
|
|
Bảo hành
|
|
1 năm (Mới) - áp dụng từ 5/2008
Hiện tại chưa có ý kiến đánh giá nào về sản phẩm. Hãy là người đầu tiên chia sẻ cảm nhận của bạn.
## Sản phẩm tương tự
-
7.590.000Vận chuyển miễn phí nội thành Hà Nội và TP.HCM
-
6.069.000Miễn phí vận chuyển nội thành Hà Nội và TP.HCM

WARC-Truncated: length

Content-Type: text/html


markdown:
** NHỮNG BÀI THƠ HAY NHẤT TRÊN THẾ
GIAN**
1. Yêu thương xin nở nụ cười
Vị tha là để lòng người thanh cao
2. Cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy
Ta có thêm ngày nữa để yêu thương.
3. Hơn thua so với chính mình
Hôm nay mình phải hơn mình hôm qua.
4. Cuộc sống có 3 điều hạnh phúc:
Là có việc gì đó để làm
Có ai đó để yêu thương
Và có điều gì đó để hy vọng.
5. Hãy sống và ước vọng
Để thấy đời mênh mông.
6. Vui câu nhân nghĩa tròn sau trước
Lấy chữ chân tình gửi tặng nhau.
7. Sống là cho đâu chỉ nhận riêng mình.
8. Có gì đẹp trên đời hơn thế
Người yêu người sông để yêu nhau.
9. Sống trong đời sống
Cần có một tấm lòng.
10. Hãy yêu thương và tha thứ cho mọi người.
11. Đường đi khó, nhưng không khó
Mà khó bởi lòng người ngại núi e sông.
12. Ngày mai chẳng biết ra sao nữa
Mà có ra sao cũng chẳng sao
13. Đường tương lai gặp nhiều gian khó
Đừng nản lòng hãy gắng vượt qua.
14. Dù bất cứ nơi đâu
Ở trong hoàn cảnh nào
An vui cùng hiện tại
Hạnh phúc mãi bên ta.
15. Sống là khách qua đường
Chết là về cố hương
Trời đất là quán trọ
Bụi muôn đời xót thương.
16. Tất bật hơn thua rồi cũng bỏ
Thong dong tự tại vậy mà vui.
17. Yêu ghét ta chẳng bận lòng
An tâm tự tại thong dong bên đời.
18. Ngày sau nếu không là tôi nữa
Sỏi đá vô tri chắc cũng buồn.
Đăng Học
19. Bởi kiếp sống biến ta thành gỗ mục
Ta vươn mình hóa kiếp Phong Lan.
20. Bản lĩnh tài năng nên sự nghiệp
Nhân hòa đức độ tạo thành công.
21. Cuộc đời sóng gió nuôi ta lớn
Bao lần thất bại dạy ta khôn.
22. Bỗng nhiên ta gặp lại ta
Bồng bềnh trong cái gọi là nhân gian.
Thái Thanh Nguyên
23. Điều chí thiện long lanh cùng cái đẹp
Mỗi ngày đời lắng đọng cả trăm năm
24. So với cái mênh mông của vũ trụ
Thì nỗi buồn của hạt bụi có ra chi.
25. Cách tốt nhất để vượt qua khó khăn là hãy đi xuyên qua nó.
26. Muốn thành công phải trải qua thất bại
Trên đường đời có dại mới có khôn.
27. Thành công là một hành trình chứ không phải là điểm đến.
28. Hạnh phúc lớn nhất của đời người là làm cho nhiều người hạnh phúc.
29. Đường trần ta cứ rong chơi
Vui thêm bước nữa buồn thôi lại về.
30. Học hải vô nhai, duy cần thị ngạn
31. Kiến tạo gia phong tân cốt cách
Bảo tồn bản sắc cổ tinh hoa.
32. Đào tạo nhân tài xây tổ quốc
Phát huy dân trí dựng quê hương.
33. Hạnh phúc: vui đời sống đẹp toàn gia.
34. Gia sản đẹp là một tên tuổi được tôn kính.
35. Tự thắng mình là chiến công oanh liệt nhất.
36. Không có hạnh phúc nào bằng sự an tĩnh trong tâm hồn.
37. Được cái này thì mất cái kia
Gieo nhân nào gặt quả nấy.
38. Phàm làm việc gì, trước hết hãy nghĩ đến nhân quả và nghiệp báo.
39. Giang hồ ta chỉ giang hồ vặt
Nghe tiếng cơm sôi đã nhớ nhà.
40. Ở hiền thì sẽ gặp lành
Ai mà nhân đức trời dành phước cho.
41. Làm người nhân đức nên sự nghiệp
Thành tâm kính phật sẽ bình an.
42. Có tài chớ cậy chi tài
Chữ tài liền với chữ tai một vần.
(Nguyễn Du)
43. Chính trực đẳng bình
Cư nhân do nghĩa.
44. Học đi con học miệt mài
Ngày nay khó nhọc ngày mai huy hoàng.
45. Họa hổ họa bì nan họa cốt
Tri nhân tri diện bất tri tâm.
46. Nghèo nhân nghèo nghĩa thì lo
Nghèo tiền nghèo bạc chẳng cho là nghèo.
47. Ngước lên cao để thấy mình còn thấp
Nhìn xuống thấp để thấy mình chưa cao.
48. Uống ba chén rượu khoanh tay ngủ
Ngâm một câu thơ vỗ bụng cười.
49. Rút dao chém xuống nước nước càng chảy mạnh
Nâng chén tiêu sầu càng sầu thêm.
50. Còn gặp nhau thì hãy cứ vui
Chuyện đời như nước chảy hoa trôi
Lợi danh như bóng mây chìm nổi
Chỉ có tình thương để lại đời.
51. Còn gặp nhau thì hãy cứ say
Say tình say nghĩa bấy lau nay
Say thơ say nhạc say bè bạn
Quên cả không gian lẫn tháng ngày.
Tôn Nữ Hỷ khương
52. Dẫu có nát tan vầng nhật nguyệt
Sự nghiệp không đòi nợ thế gian.
Mộng
53. Đi trong cõi mộng ta đừng mộng
Đứng giữa đất trời chẳng hướng trông
Ngồi đây soi bóng mình qua lại
Nằm ngủ mơ màng nhớ tánh không.
54. Trần gian vốn là mộng
Thực hư cũng là mộng
Say mộng hay tỉnh mộng
Đều là mộng mà thôi.
55. Một hôm mộng thấy:
- Giàu sang tột đỉnh
- Quyền cao chức trọng
- Hạnh phúc tràn đầy...
Giật mình tỉnh giấc: ta vẫn là ta – buồn
Một hôm mộng thấy :
- Nợ nần bủa vây
- Bệnh hoạn tật nguyền
- Tai họa triền miên...
Giật mình tỉnh giấc: ta vẫn là ta – mừng
Một hôm mộng thấy... kệ!
56. Gá thân mộng
Dạo cảnh mộng
Mộng tan rồi
Cười vỡ mộng
Ghi lời mộng
Nhắn khách mộng
Biết được mộng
Tình cơn mộng.
57. Phú quý vinh hoa như mộng ảo
Sắc tài danh lợi tựa phù du.
58. Giã từ cõi mọng điêu linh
Ta về buôn bán với mình phôi pha.
59. Có gì mà lấy làm vui
Chỉ là một giấc mộng vùi trăm năm
60. Vèo trông lá rụng đầy sân
Công danh phù thế có ngần ấy thôi.
61. Ngày mai mơ mộng làm chi
Sẽ tàn sẽ mất còn gì nữa đâu.
62. Ngoảnh nhìn lại cuộc đời như giấc mộng
Được mất bại thành bỗng chốc hóa hư không.
63. Rồi đây ta cũng bỏ ta
Có không không có cũng là phù du.
64. Bài vô thường dễ nhớ lại hay
Trong cơn mộng ai biết mình đang mộng.
65. Đường về khép bóng trần gian
Lợi danh gói một hành trang vô thường.
66. Phú quý vinh hoa như mộng ảo
Sắc tài danh lợi tựa phù du.
67. Mình ta đi một mình ta
Bao nhiêu giấc mộng gần xa xa gần.
68. Ta ngồi đỉnh núi này đây
Mây ơi xoá hộ mộng vây buộc người.
69. Hôm qua mộng lại thật gần
Đừng lay tôi nhé hồng trần mong manh.
.

Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate


markdown:
Vâng, trong bài viết trước thì mình đã có nói về khái niệm RAM (Random Access Memory) của máy tính rồi, và trong bài viết này chúng ta sẽ tiếp tục tìm hiểu xem các loại RAM máy tính phổ biến trên thị trường hiện nay (DDR, DDR 2, DDR 3 và DDR 4) khác nhau như thế nào nhé. Nếu …
[Xem tiếp...](https://blogchiasekienthuc.com/dan-cong-nghe/ram-ddr-ddr-2-ddr-3-ddr-4-khac-nhau-nhu-the-nao.html)

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubdomains;


markdown:
### Bài Viết Mới
-
[Xem bóng đá ngoại hạng trực tiếp Online Man City – Aston Villa: Vòng 24 ( Sopcast )](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/22/xem-bong-da-ngoai-hang-truc-tiep-online-man-city-aston-villa-vong-24-sopcast/)
-
[Xem bóng đá ngoại hạng trực tiếp Online Arsenal – Wigan: Vòng 24 ( Sopcast )](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/22/xem-bong-da-ngoai-hang-truc-tiep-online-arsenal-wigan-vong-24-sopcast/)
-
[Xem bóng đá ngoại hạng trực tiếp Online MU – Birmingham: Vòng 24 ( Sopcast )](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/22/xem-bong-da-ngoai-hang-truc-tiep-online-mu-birmingham-vong-24-sopcast/)
-
[Hỗn chiến gạch đá derby thành Rome](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/21/hon-chien-gach-da-derby-thanh-rome/)
-
[Barca – Guardiola: Ngàn cân treo sợi tóc](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/21/barca-guardiola-ngan-can-treo-soi-toc/)
-
[Arsenal “dậy sóng”: Khổ cho Giáo sư](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/21/arsenal-day-song-kho-cho-giao-su/)
-
[Xem bóng đá ngoại hạng trực tiếp Online MU – Tottenham: Vòng 23 ( Sopcast )](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/16/xem-bong-da-ngoai-hang-truc-tiep-online-mu-tottenham-vong-23-sopcast/)
-
[Xem bóng đá ngoại hạng trực tiếp Online Liverpool – Everton: Vòng 23 ( Sopcast )](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/16/xem-bong-da-ngoai-hang-truc-tiep-online-liverpool-everton-vong-23-sopcast/)
-
[Tỷ lệ cược vòng 23 Ngoại hạng Anh ngày 16/1](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/16/ty-le-cuoc-vong-23-ngoai-hang-anh-ngay-16-1/)
-
[Dự đoán tỷ số trận Liverpool – Everton: Derby buồn](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/16/du-doan-ty-so-tran-liverpool-everton-derby-buon/)
-
[Dự đoán tỷ số trận MU – Tottenham (23h10, 16/1): Vượt qua thử thách Tottenham](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/16/du-doan-ty-so-tran-mu-tottenham-23h10-16-1-vuot-qua-thu-thach-tottenham/)
-
[V-League 12: Đi tìm hai chữ "chuyên nghiệp"](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/16/v-league-12-di-tim-hai-chu-chuyen-nghiep/)
-
[Thực hư chuyện Messi chia tay bạn gái](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/16/thuc-hu-chuyen-messi-chia-tay-ban-gai/)
-
[Số 9 của C.Ronaldo – Số 9 xuất sắc nhất lịch sử Real?](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/16/so-9-cua-c-ronaldo-so-9-xuat-sac-nhat-lich-su-real/)
-
[Thắng Bologna, Inter từng bước trở lại vị thế của mình](https://bongdaso.wordpress.com/2011/01/16/thang-bologna-inter-tung-buoc-tro-lai-vi-the-cua-minh/) [arsenal](https://bongdaso.wordpress.com/tag/arsenal/) [ban thang](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ban-thang/) [bong](https://bongdaso.wordpress.com/tag/bong/) [bong da tbn](https://bongdaso.wordpress.com/tag/bong-da-tbn/) [bong hong cau thu](https://bongdaso.wordpress.com/tag/bong-hong-cau-thu/) [Bóng đá 24h](https://bongdaso.wordpress.com/tag/bong-da-24h/) [Bóng đá VN](https://bongdaso.wordpress.com/tag/bong-da-vn/) [Chelsea](https://bongdaso.wordpress.com/tag/chelsea/) [chuyen doi tu ngoi sao](https://bongdaso.wordpress.com/tag/chuyen-doi-tu-ngoi-sao/) [chuyen hlv](https://bongdaso.wordpress.com/tag/chuyen-hlv/) [chuyen nhuong bong da chau au](https://bongdaso.wordpress.com/tag/chuyen-nhuong-bong-da-chau-au/) [chuyen nhuong bong da he 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/chuyen-nhuong-bong-da-he-2010/) [chuyen nhuong bong da the gioi](https://bongdaso.wordpress.com/tag/chuyen-nhuong-bong-da-the-gioi/) [chuyển nhượng](https://bongdaso.wordpress.com/tag/chuy%e1%bb%83n-nh%c6%b0%e1%bb%a3ng/) [chuyển nhượng bóng đá](https://bongdaso.wordpress.com/tag/chuy%e1%bb%83n-nh%c6%b0%e1%bb%a3ng-bong-da/) [chuyện hậu trường](https://bongdaso.wordpress.com/tag/chuy%e1%bb%87n-h%e1%ba%adu-tr%c6%b0%e1%bb%9dng/) [dang sau tam huy chuong](https://bongdaso.wordpress.com/tag/dang-sau-tam-huy-chuong/) [diem tin hau truong](https://bongdaso.wordpress.com/tag/diem-tin-hau-truong/) [diem tin world cup](https://bongdaso.wordpress.com/tag/diem-tin-world-cup/) [giai bong da ngoai hang anh](https://bongdaso.wordpress.com/tag/giai-bong-da-ngoai-hang-anh/) [hot scandal](https://bongdaso.wordpress.com/tag/hot-scandal/) [ket qua world cup 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ket-qua-world-cup-2010/) [Kết quả](https://bongdaso.wordpress.com/tag/k%e1%ba%bft-qu%e1%ba%a3/) [Liverpool](https://bongdaso.wordpress.com/tag/liverpool/) [man city](https://bongdaso.wordpress.com/tag/man-city/) [mu](https://bongdaso.wordpress.com/tag/mu/) [mua bong 2011](https://bongdaso.wordpress.com/tag/mua-bong-2011/) [mặt trái tấm huy chương](https://bongdaso.wordpress.com/tag/m%e1%ba%b7t-trai-t%e1%ba%a5m-huy-ch%c6%b0%c6%a1ng/) [mặt trái vinh quang](https://bongdaso.wordpress.com/tag/m%e1%ba%b7t-trai-vinh-quang/) [ngoai hang anh](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ngoai-hang-anh/) [ngoi sao bong da](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ngoi-sao-bong-da/) [Ngoại hạng Anh](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ngo%e1%ba%a1i-h%e1%ba%a1ng-anh/) [phia sau nhung ngoi sao](https://bongdaso.wordpress.com/tag/phia-sau-nhung-ngoi-sao/) [scandal hot](https://bongdaso.wordpress.com/tag/scandal-hot/) [sieu sao bong da](https://bongdaso.wordpress.com/tag/sieu-sao-bong-da/) [sieu sao san co](https://bongdaso.wordpress.com/tag/sieu-sao-san-co/) [thi truong chuyen nhuong cau thu](https://bongdaso.wordpress.com/tag/thi-truong-chuyen-nhuong-cau-thu/) [thi truong chuyen nhuong chau au](https://bongdaso.wordpress.com/tag/thi-truong-chuyen-nhuong-chau-au/) [thi truong chuyen nhuong mua 2011](https://bongdaso.wordpress.com/tag/thi-truong-chuyen-nhuong-mua-2011/) [thi truong chuyen nhuong the gioi](https://bongdaso.wordpress.com/tag/thi-truong-chuyen-nhuong-the-gioi/) [thong tin chuyen nhuong](https://bongdaso.wordpress.com/tag/thong-tin-chuyen-nhuong/) [thong tin chuyen nhuong trong ngay](https://bongdaso.wordpress.com/tag/thong-tin-chuyen-nhuong-trong-ngay/) [thong tin thi truong chuyen nhuong cau thu](https://bongdaso.wordpress.com/tag/thong-tin-thi-truong-chuyen-nhuong-cau-thu/) [thông tin thị trường chuyển nhượng](https://bongdaso.wordpress.com/tag/thong-tin-th%e1%bb%8b-tr%c6%b0%e1%bb%9dng-chuy%e1%bb%83n-nh%c6%b0%e1%bb%a3ng/) [ti le ca cuoc](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ti-le-ca-cuoc/) [ti le ca cuoc world cup](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ti-le-ca-cuoc-world-cup/) [tin bong da 24h](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-bong-da-24h/) [Tin bóng đá](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-bong-da/) [tin nhanh bong da](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-nhanh-bong-da/) [tin nhanh world cup](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-nhanh-world-cup/) [tin nhanh world cup 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-nhanh-world-cup-2010/) [tin tuc ben le san co](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-tuc-ben-le-san-co/) [tin tuc bong da](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-tuc-bong-da/) [tin tuc bong da ngoai hang anh](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-tuc-bong-da-ngoai-hang-anh/) [tin tuc bong da world cup 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-tuc-bong-da-world-cup-2010/) [tin tuc chuyen nhuong](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-tuc-chuyen-nhuong/) [tin tuc chuyen nhuong nong](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-tuc-chuyen-nhuong-nong/) [tin tuc hau truong](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-tuc-hau-truong/) [tin tuc scandal](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-tuc-scandal/) [tin tuc world cup 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-tuc-world-cup-2010/) [tin world cup 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/tin-world-cup-2010/) [ty le bat do bong da](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ty-le-bat-do-bong-da/) [ty le ca cuoc bong da](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ty-le-ca-cuoc-bong-da/) [ty le ca cuoc world cup 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ty-le-ca-cuoc-world-cup-2010/) [ty le ca do](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ty-le-ca-do/) [ty le ca do bong da](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ty-le-ca-do-bong-da/) [ty le dat cuoc world cup 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ty-le-dat-cuoc-world-cup-2010/) [ty le do bong da](https://bongdaso.wordpress.com/tag/ty-le-do-bong-da/) [Tỷ Lệ Cược](https://bongdaso.wordpress.com/tag/t%e1%bb%b7-l%e1%bb%87-c%c6%b0%e1%bb%a3c/) [video clip](https://bongdaso.wordpress.com/tag/video-clip/) [World Cup 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/world-cup-2010/) [worldcup 2010](https://bongdaso.wordpress.com/tag/worldcup-2010/) [xem bong da tren mang](https://bongdaso.wordpress.com/tag/xem-bong-da-tren-mang/) [xem ngoai hang anh online](https://bongdaso.wordpress.com/tag/xem-ngoai-hang-anh-online/) [đời tư huấn luyện viên](https://bongdaso.wordpress.com/tag/d%e1%bb%9di-t%c6%b0-hu%e1%ba%a5n-luy%e1%bb%87n-vien/)

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

X-ac: 1.dca _dca


markdown:
[Tổng hợp Root + Recovery + Up rom Tiếng Việt ICS Take HD S300](threads/tong-hop-root-recovery-up-rom-tieng-viet-ics-take-hd-s300.2753/)
Thảo luận trong '
[Các máy KT Tech](forums/cac-may-kt-tech.14/)' bắt đầu bởi [CadBuRy](members/cadbury.234/), [7 Tháng 4 2013](threads/tong-hop-root-recovery-up-rom-tieng-viet-ics-take-hd-s300.2753/).
Trang 1/4
Trang 1/4
Thảo luận trong '
[Các máy KT Tech](forums/cac-may-kt-tech.14/)' bắt đầu bởi [CadBuRy](members/cadbury.234/), [7 Tháng 4 2013](threads/tong-hop-root-recovery-up-rom-tieng-viet-ics-take-hd-s300.2753/).

Server: CentOS WebPanel: Protected by Mod Security

Set-Cookie: xf_session=a9c5f0ed19a230417d3c469b16fa3db6; path=/; secure; httponly


markdown: Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Mỗi ngày chúng ta thường có những giấc mơ khác nhau và nó mang tới nhiều cung bậc cảm xúc cũng như trải nghiệm thú vị khác. Mỗi giấc mơ mang đến cho chủ nhân của nó những điềm báo đến từ tương lai Thông tin mới nhất về cặp số lô tô may mắn nhất trong ngày được các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực xổ số của chúng tôi tổng hợp tại xo so, nhanh tay lựa ngay cho bản thân mình con số thông minh nhất Giấc mơ đêm qua bạn thấy xuất hiện hình ảnh con chó Phú Quốc mang đến cho bạn điềm báo nào trong tương lai sắp tới khám phá bí ẩn giấc mơ thấy chó Phú Quốc Theo các nhà chiêm tinh học thì chó là loài động vật trung thành bậc nhất với con người nhưng những giấc mơ thấy chó đa phần đều có những ẩn ý sâu xa báo hiệu cho tương lai sắp tới Mộng thấy có chó Phú Quốc đi lạc vào nhà mình thì đây chính là điềm báo không tốt, rất có thể trong thời gian sắp tới gia đình bạn sẽ gặp những tai ương không đáng có hoặc có thể bản thân bạn sẽ gặp những rắc rối nho nhỏ trong công việc làm ăn của mình Tuy nhiên bạn cũng chớ vội lo bởi những giấc mơ thấy vật nuôi đa phần đều mang lại may mắn cho chủ nhân của nó với du doan ket qua xo so mien trung, còn chần chờ gì mà không thử ngay vận may của mình Lựa chọn cho bản thân con số may mắn Nếu như bạn mơ thấy có người tặng mình chó Phú Quốc, bạn nên đề phòng kẻ xấu lợi dụng lòng tốt của bạn để chuộc lợi. Bạn cần chú ý hơn trong từng lời ăn tiếng nói của mình để tránh mang họa cho bản thân Ngay sau đây chúng tôi xin cung cấp cho bạn cặp số may mắn gắn liền với giấc mơ thấy chó Phú Quốc : 94 – 36 Mời các bạn truy cập vào kết quả xổ số miền bắc trực tiếp hôm nay được chúng tôi cập nhật hàng ngày một cách nhanh nhất và chính xác nhất Chúc bạn ngày mới tốt lành !

Server: Nginx-VPSSIM

Set-Cookie: xf_session=9c15787b46d3e30aaa0a7e38e3efc804; path=/; secure; httponly


markdown:
# Khu biệt thự đồi cọ - Hòa Bình
- 02/04/2013
[Quy hoach du an](/tin-tuc/quy-hoach-du-an-611442)
|
|
|Bản đồ vị trí.|
|
|
Khu biệt thự Đồi Cọ nằm trên địa phận xã Cư Yên, huyện Lương Sơn, tỉnh Hòa Bình, cách trung tâm Hà Nội 1h xe chạy qua cửa ngõ phía Tây. Đến với khu biệt thự, chúng ta có thể lựa chọn hai hướng đi:
|
|
|Tổng thể dự án.|
|
|
|Biệt thự điển hình.|
|
|
|Nội thất trong biệt thự.|
|
|
Khu biệt thự Đồi Cọ nằm trong quần thể khu biệt thự với diện tích 15ha, được các kiến trúc sư quy hoạch và thiết kế với tổng 130 khuôn viên biệt thự riêng biệt cùng các công trình giao thông, hệ thống điện chiếu sáng, điện sinh hoạt, hệ thống nước sinh hoạt công nghiệp theo tiêu chuẩn của Resort family.
|
|
|Tiện ích chung của dự án.|
|
|
Được quy hoạch tổng thể và đồng bộ, Khu biệt thự đem đến cho chủ nhân những phút giây thư giãn nhẹ nhàng, thoải mái thông qua hệ thống các dịch vụ tiện ích như: nhà lễ tân, nhà điều hành dịch vụ trung tâm, nhà hàng trung tâm, quán bar café ngoài trời, khu vui chơi giải trí, khu thể thao ngoài trời, bể bơi, sân tennis…. Toàn bộ khu biệt thự được quản lý với các dịch vụ như: bảo vệ toàn khu 24h/24h, dịch vụ chăm sóc sức khỏe, dịch vụ quản gia, dịch vụ chăm sóc sân vườn...
Nguồn diaoconline.vn
## Bài cùng tác giả
-
## Tiêu chí để định giá bất động sản
-
## Căn hộ Dreamhome Palace
-
## Thẩm định giá bất động sản vẫn chưa có chỗ đứng vững chắc
-
## Thắc mắc về định giá bất động sản
-
## Nhờ các chuyên gia giải đáp thắc mắc về định giá bất động sản

Cache-Control: private


markdown:
## Được xem nhiều nhất
# Bố ơi mình đi đâu thế Việt Nam tập 27 ngày 2/5 trên VTV3
Mời các bạn đón xem
**ngày 2/5 trên VTV3 tại kênh của chúng tôi. Đường link full video hấp dẫn, khán giả chú ý theo dõi. Bố ơi mình đi đâu thế Việt Nam tập 27** **Video Full Bố ơi mình đi đâu thế Việt Nam tập 27** **Bố ơi mình đi đâu thế Việt Nam kỳ 2 tập 27 cực hấp dẫn với nhiều tình huống mới**
Tưởng chừng như Bố ơi mình đi đâu thế tập 26 sẽ kết thúc chặng đường của các bố con nhà nghệ sĩ, nhưng rất bất ngờ vì Bố ơi mình đi đâu thế Việt Nam kỳ 2 lại được tiếp tục. Mời các bạn đón xem tiếp những bất ngờ thú vị trong Bố ơi mình đi đâu thế Việt Nam kỳ 2 tập 27 khi mà các ông bố sẽ trổ tài làm mẹ.
Theo những thông tin thì trong Bố ơi mình đi đâu thế các ông bố sẽ vào vai những bà mẹ để trổ tài nấu ăn cho con của mình. Có thể thấy rằng các ông bố trong hoàn cảnh này mới thấy vợ mình vất vả như thế nào. Đến ca sĩ Hoàng Bách còn phải thừa nhận anh đã gặp không ít khó khăn khi phải ở trong hoàn cảnh sinh hoạt vừa làm bố mà lại phải vừa gánh vác trọng trách của một người mẹ.
Hoàng Bách còn cho biết thêm, vì khó khăn nên đôi khi các ông bố cũng có đôi chút mâu thuẫn với nhau bởi vì quá lo cho con mình, nhưng cuối cùng họ cũng cùng nhau tìm ra hướng giải quyết để vượt qua khó khăn, tiếp tục cuộc chơi và hơn hết rằng họ đã chiến thắng được chính bản thân mình.
Nhạc sĩ Minh Khang thì chia sẻ rằng, dù trước khi tham gia cuộc thi Bố ơi mình đi đâu thế Việt Nam anh đã nhờ vợ dạy nấu ăn cấp tốc trong 3 ngày liên tiếp, nhưng ở nhà mọi thứ có sẵn nên việc nấu ăn có phần đơn giản hơn rất nhiều, tuy nhiên ở đây khi mà nấu ăn chỉ với rơm rạ, vật dụng thì thiếu thốn nhưng phải nấu được một bữa cơm ngon cho con thì thực sự khó. Tuy nhiên khi nấu xong nhìn con ăn hết bát canh thì mới thấy được hạnh phúc
**Bật mí hậu trường Bố ơi mình đi đâu thế Việt Nam kỳ 2 tập 27**
Đó là việc khi Hoàng Bách, Phan Anh trổ tài... làm mẹ trong điều kiện thiếu thốn, còn đạo diễn Trần Lực cho dù đã nay đây mai đó đi làm phim với đoàn làm phim nhưng việc chăm con lại khiến anh vô cùng khó khăn ngay từ việc nấu ăn, tắm giặt rồi ngay cả việc lo cho con ngủ, thuốc thang cho con...
Anh chia sẻ rằng tham gia chương trình giống như một ông bố gà trống nuôi con, nhưng nhờ vậy mà anh thấu hiểu và thương vợ hơn nhiều khi trước đây vợ phải ở nhà một mình vừa đi làm vừa chăm và nuôi dạy con. Anh tự hào khi có một người vợ đứng sau chu toàn mọi việc như vậy.
Không những vậy, các ông bố các con còn thi nhau nhập viện khi mà điều kiện sống thiếu thôn, mưa gió, sức khỏe không được đảm bảo. Tuy nhiên, qua đó mà mối quan hệ cha con tình cảm khăn khít hơn. Việc các ông bố cùng các con của mình đã cùng nhau đi qua kỳ 1 của chương trình là cả một quá trình gian nan vất vả.
Để theo dõi tiếp diễn biến của chương trình mời các bạn đón xem Bố ơi mình đi đâu thế Việt Nam tập 27 ngày 2/5 trên web này, video full, không quảng cáo cập nhật nhanh nhất. Chúc các bạn vui vẻ cùng chương trình. Xin cảm ơn!
Nguồn: youtube
## Câu hỏi, hướng dẫn liên quan:
[• Clip hot - Vẻ đẹp tiềm ẩn của đường phố Việt Nam](/hoi-dap/giai-tri/clip-hot-ve-dep-tiem-an-cua-duong-pho-viet-nam-220) [• Tổng hợp những câu đố vui hài hước, cau do meo, chuyên mục đố vui hài hước](/hoi-dap/giai-tri/tong-hop-nhung-cau-do-vui-hai-huoc-cau-do-meo-chuyen-muc-do-vui-hai-huoc-231) [• Orlando Bloom thẳng tay đấm vào mặt Justin Bieber vì ngủ với Miranda Kerr](/hoi-dap/giai-tri/orlando-bloom-thang-tay-dam-vao-mat-justin-bieber-vi-ngu-voi-miranda-kerr-232) [• đời không như mơ, đời không như phim](/hoi-dap/giai-tri/doi-khong-nhu-mo-doi-khong-nhu-phim-233) [• Justin Bieber tuyên chiến với Orlando Bloom trên Instagram](/hoi-dap/giai-tri/justin-bieber-tuyen-chien-voi-orlando-bloom-tren-instagram-234)
## SẢN PHẨM ĐƯỢC HỎI NHIỀU
## CHỦ ĐỀ HAY
### Mổ xẻ xem nội tạng của Lumia 435 smartphone giá rẻ
### Hướng dẫn xử lý cảnh báo Android nhiễm vi rút khi duyệt web bằng Chrome
### Tổng hợp tất cả tính năng của phím Function trên Laptop
### fpt shop cho mình hỏi đt nào mà còn trên web đt đổi trả của cửa hàng thì đt đó chưa bán phải ko?
### Tải Office 2016 Preview cho Macbook với nhiều tính năng mới
### Hướng dẫn phát Wifi trên iPhone chạy iOS 7 và iOS 8
### Xem tường thuật trực tiếp AOE
### Hướng dẫn tạo USB cài Winodws 7, Windows 8, Windows 10
### Hướng dẫn vượt qua mật khẩu máy tính chạy Windows
### Kích hoạt iCloud trên iOS 8 hiện tại là quá vội vàng

Server: fws

X-Cache: MISS


markdown:
iPhone 7 Plus 256GB
20.020.000
__đ__
- Còn 9 máy tại Bình Định,Đak Lak,Hồ Chí Minh,Kiên Giang,Thanh Hóa,Vũng Tàu
iPhone 7 Plus 128GB
18.964.000
__đ__
- Còn 25 máy tại An Giang,Bình Thuận,Cà Mau,Đà Nẵng,Hà Nam,Hà Nội,Hồ Chí Minh,Khánh Hòa,Lâm Đồng,Long An,Phú Thọ,Quảng Ngãi,Quảng Ninh
iPhone 7 Plus 32GB
16.940.000
__đ__
- Còn 25 máy tại Bình Định,Đà Nẵng,Hà Nội,Hải Phòng,Hồ Chí Minh,Huế,Lâm Đồng,Quảng Ninh,Sơn La,Tây Ninh,Vũng Tàu


markdown:
# Chân dung
Tấm gương sáng - nơi cung cấp những thông tin, hình ảnh, video clip về những tấm gương sáng của những mảnh đời bất hạnh đã cố gắng vươn lên trong cuộc ... Với sự nỗ lực và sáng tạo không ngừng trong xã hội.
Tấm gương sáng - nơi cung cấp những thông tin, hình ảnh, video clip về những tấm gương sáng của những mảnh đời bất hạnh đã cố gắng vươn lên trong cuộc ... Với sự nỗ lực và sáng tạo không ngừng trong xã hội.

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubDomains

Set-Cookie: xf_session=889ebbc78aa626b09b0de3ad0ed06d37; path=/; secure; HttpOnly


markdown:
Filed under: Đề thi - Kiểm tra |
em thưa thầy , thầy có đề dự bị toán khối A 2010 không ạ ?
Chỉ có KB và D thôi . Thầy sẽ lần lượt post lên.
dạ em cảm ơn thầy ạ
thầy post sớm nhé
e cảm ơn thầy !
Thầy ơi, sao đến giờ vãn chưa thấy post đề dự bị khối B vây? Nếu được thầy post dùm để tụi em luyện tập nhé. Cám ơn thầy nhiều.
Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:
Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com ( Đăng xuất / Thay đổi )
Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter ( Đăng xuất / Thay đổi )
Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook ( Đăng xuất / Thay đổi )
Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ ( Đăng xuất / Thay đổi )
Connecting to %s
Notify me of new comments via email.
Sign by MrDDT
Tạo một website miễn phí hoặc 1 blog với WordPress.com. WP Designer.
ngoc duc, on 14/06/2011 at 9:17 chiều said:
em thưa thầy , thầy có đề dự bị toán khối A 2010 không ạ ?
vietdungvnth, on 15/06/2011 at 11:24 sáng said:
Chỉ có KB và D thôi . Thầy sẽ lần lượt post lên.
ngoc duc, on 15/06/2011 at 10:15 chiều said:
dạ em cảm ơn thầy ạ
thầy post sớm nhé
e cảm ơn thầy !
Mây Lang THang, on 26/06/2011 at 6:27 sáng said:
Thầy ơi, sao đến giờ vãn chưa thấy post đề dự bị khối B vây? Nếu được thầy post dùm để tụi em luyện tập nhé. Cám ơn thầy nhiều.

Link: <http://wp.me/pvJKs-gV>; rel=shortlink


markdown:
# Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад
![ Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад - изображение](https://static.framar.bg/thumbs/6/sport/namalqvane-glad.jpg)
Една от най-големите пречки за перфектната фигура е нашият
**апетит** и постоянното **чувство на глад**. Заедно с глада обикновено възникват и съпътстващи проблеми като р *аздразнителност, нарушения в съня, сънливост, намаляване на работоспособността* и други подобни, което допълнително ни пречи. В тази статия ще засегнем адекватните мерки, които могат да ни помогнат в борбата с глада и по-скоро с неприятните странични ефекти, съпътстващи всеки стриктен хранителен режим.
Трябва да се знае, че почти всички хора с наднормено тегло имат функционално нарушение в централната регулация на чувството на глад. При този проблем, апетитът значително нараства, а чувството на ситост е намалено. Така, ако не можем да контролираме чувството на глад, наддаването на тегло е неизбежно, а диетите ще имат само моментен ефект.
Всички са наясно, че ако човек е решил да влиза във форма, то преди всичко му трябва добра психологическа настройка и много добра мотивация за спазване на хранителен режим. Човек трябва да знае, че изходите от всяко едно такова предизвикателство са два. Първият е да удовлетворим своето първично желание за храна, да натрупваме постоянно килограми, да увеличим риска от множество заболявания и да не се чувстваме приети от обществото. Вторият - да се справим с глада, чрез воля и много усилия, да подобрим нашата физическа форма, здраве, самочувствие и сексуалност.
За справяне с глада съществуват множество методи с различна ефективност. Най-добра е комбинацията от всички, използвани според конкретния случай и възможности. Всеки трябва да намери своят начин за притъпяване на неприетите усещания свързани с глада и да не разчита на общото правило.
**1. Топла вода**
Топлата вода отпуска гладката мускулатура на храносмилателния тракт и така помага за справянето с неприятните спазми свързани с чувството на глад. С такава цел може да се използват и топъл чай или кафе без захар. Кофеинът в кафето е стимулант, който има доказан ефект за потискането на глада, което допълнително помага в борбата срещу него. Освен това кофеинът ускорява процеса на изгарянето на мазнините и помага за повишаване на работоспособността.
**2. Бягане**
Физическото натоварване може значително да намали апетита и да отстрани неприятните усещания свързани с него. Ако изпитвате силно раздразнение и усещате, че се изнервяте от глад, просто излезете навън и
[вървете бързо](https://sport.framar.bg/%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D1%87%D1%80%D0%B5%D0%B7-%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B5) или бягайте 1-2 километра. Препоръчва се това да става с не по-малко от 2 крачки в секунда. Това не само ще ви разсея от мисълта за хладилника, но ще ви помогне да изгорите и допълнителни калории.
**3. Храни с ниска калорийна стойност**
Отслабването не предполага постоянен глад. Просто при нискокалорийното хранене трябва да се подбират такива храни, които едновременно запълват стомаха и нямат висок гликемичен индекс и калоричност.
*Подходящи храни са:*
- Спанак и други зеленолистни
- Ябълки (богати на пектин)
- Грейпфрут (съдържа биофлавоноида наргинин, който има допълнително отслабващо действие)
- Лук
- Ламинария (вид водорасло)
- Домати
- Краставици
- Чушки
Тези продукти могат да се употребяват в неограничени количества и по всяко време, поради изключително ниската си калоричност. За някои от тях се знае, че енергията нужна за храносмилането им превишава, тази която носят в себе си. Това ги прави изключително подходящи при спазване на нискокалорични диети. Освен това, те са богати на влакнини, които, осен че запълват стомаха, пречат на усвояването на мазнините и въглехидратите.
**4. Често хранене**
Друг често използван начин за борба с глада е по-честото хранене. Дългосрочната стратегия на този метод е свързана с това, че той намалява стреса върху тялото от продължителното чувство на глад. Така тялото се адаптира по-добре към по-малкото количество храна, не забавя драстично метаболизма и не се стреми да натрупва резерв под формата на мазнини. Честото хранене предполага много приеми на малко количество храна, като не трябва да се увеличава общия калориен прием за деня. Този метод обаче е чисто субективен и не е подкрепен с научни доказателства. Това означава, че при някои хора той би бил много полезен, но при други може да доведе до по-често мислене за храна и чувство за глад.
**5. Протеини**
Протеините са доказано диетична храна, носеща високо чувство на ситост. За усвояването им от тялото им е нужна до 30% повече енергия, а всеки грам от тях носи само 4 ккал. Трябва да се знае обаче, че протеините може да се консумират само в определени количества и превишаването на препоръчителния прием, особено при оскъдна диета, не е полезно. Освен, че натоварват бъбреците и черния дроб, големите количества протеини под формата на добавки могат да доведат и до храносмилателни разтройства. Обикновено за спортуващи хора се препоръчват до 2гр. на килограм телесно тегло, като под формата на добавка трябва да бъдат до 50% от общия прием на белтъчни за деня.
**6. Добавки намаляващи апетита**
Освен средствата рекламирани за изгаряне на мазнини, на пазара за лекарства и добавки съществува група, която спомага за намаляване на апетита. Това могат да бъдат лекарства със специално приложение, които са по лекарско предписание, или хранителни добавки на растителна и билкова основа (като худия). Целта на тези добавки е да се потисне чувството на глад и така да се помогне за спазването на нискокалорийна диета. В много от случаите, те са част от добавките за изгаряне на мазнини, наричани фет бърнъри.
**7. Фет бърнъри**
Група хранителни добавки, които имат отношение към изгарянето на мазнини. Най-често са комбинирани продукти съдържащи в себе си
[Л-карнитин](https://sport.framar.bg/%D0%BB-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD), [кофеин](https://sport.framar.bg/%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD-%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0), [синефрин](https://sport.framar.bg/%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D1%84%D1%80%D0%B8%D0%BD-%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0), [йохимбин](https://sport.framar.bg/%D0%B9%D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B1%D0%B8%D0%BD-%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0), [ малинови кетони](https://sport.framar.bg/%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8-%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0), гуарана и др. Използват се като помощно средство с цел потискане на апетита и подобрено изгаряне на мазнини.
Още по темата:
## ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
## СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
**Категория** **Любопитно** [10 малки трика да отслабнем без глад](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/10-%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%BD%D0%B5%D0%BC-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4) [Можем да потиснем апетита си](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BC-%D0%B4%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%B5%D0%BC-%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B0-%D1%81%D0%B8) [Никотинът помага в борбата с излишните килограми](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BD%D1%8A%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0-%D0%B2-%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B1%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D1%81-%D0%B8%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BA%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8) [Гладът повишава потентността](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%8A%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%88%D0%B0%D0%B2%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%82%D0%B0) [Плодовете изострят чувството за глад](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D1%8F%D1%82-%D1%87%D1%83%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%B7%D0%B0-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4) **Алтернативна медицина** [Билки и натурални продукти използвани за подобряване на апетита](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B8-%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B0) [Ускоряване на метаболизма по естествен път](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0-%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD-%D0%BF%D1%8A%D1%82) [Отслабвайте с билки и подправки](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D1%81-%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8) [Билки и храни за потискане на апетита](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82) [Как гладът убива рака](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%8A%D1%82-%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B2%D0%B0-%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%B0) **Спорт** [Синефрин като спортна добавка](https://sport.framar.bg/%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D1%84%D1%80%D0%B8%D0%BD-%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0) [Реалността около изгарянето на коремните мазнини](https://sport.framar.bg/%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%82%D0%B0-%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE-%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8) [Сваляне на килограми срещу топене на мазнини – да, има разлика!](https://sport.framar.bg/%D1%81%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8-%D1%81%D1%80%D0%B5%D1%89%D1%83-%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%BC%D0%B0-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B0) [5 причини, поради които жените отслабват по-трудно от мъжете](https://sport.framar.bg/5-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D1%82-%D0%BF%D0%BE-%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%BE-%D0%BE%D1%82-%D0%BC%D1%8A%D0%B6%D0%B5%D1%82%D0%B5) [Потискащи апетита фет бърнъри](https://sport.framar.bg/%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%89%D0%B8-%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B0-%D1%84%D0%B5%D1%82-%D0%B1%D1%8A%D1%80%D0%BD%D1%8A%D1%80%D0%B8) **Лечения** [Апетит потискащи лекарства](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%89%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0) [Методи за лечение на анорексия](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%8F) [Здравословен хранителен режим](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD-%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC) [Полезни свойства на хитозан](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B8-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D1%85%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%B0%D0%BD) [Алкална диета](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0) **Здравни съвети** [Изгорете мазнините с уникална напитка от джинджифил](https://saveti.framar.bg/%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%81-%D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B0-%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%BB) [Използвайте "метода на чинията", за да поддържате килограми без гладуване](https://saveti.framar.bg/%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B4%D1%8A%D1%80%D0%B6%D0%B0%D1%82%D0%B5-%D0%BA%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5) [Използвайте хитринки, за да ядете по-малко, без да гладувате](https://saveti.framar.bg/%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D1%85%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D1%8F%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D0%BE-%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%BE-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%B4%D0%B0-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5) [Насърчете загубата на излишни мазнини с мед, хрян и лимон](https://saveti.framar.bg/%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%8A%D1%80%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%B8%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8-%D1%81-%D0%BC%D0%B5%D0%B4-%D1%85%D1%80%D1%8F%D0%BD-%D0%B8-%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD) [Не се страхувайте, че физическите упражнения ще увеличат апетита ви](https://saveti.framar.bg/%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D0%B5-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D1%87%D0%B5-%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%89%D0%B5-%D1%83%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B0%D1%82-%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B0-%D0%B2%D0%B8) **Диети** [Как да преминем правилно от гладуване към нормално хранене?](https://hranene.framar.bg/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8/%D0%B7%D0%B0%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5) [Зеленчуци, които топят мазнините на корема само за една седмица - II част](https://hranene.framar.bg/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8/%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D1%86%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8F%D1%82-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B0-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE-%D0%B7%D0%B0-%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%B5%D0%B4%D0%BC%D0%B8%D1%86%D0%B0-ii-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82) [Продукти, които намаляват апетита](https://hranene.framar.bg/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D1%82-%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B0) [Хранителни продукти, които намаляват апетита - 1 част](https://hranene.framar.bg/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D1%82-%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B0-1-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82) [Противоречивата диета на Аткинс](https://hranene.framar.bg/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D1%81) **Лайфстайл** [Научете повече за метаболитната съдба на мазнината, която губим при отслабване. Възможно ли е да издишаме мазнина](https://lifestyle.framar.bg/%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%B5-%D0%B7%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D1%81%D1%8A%D0%B4%D0%B1%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%BE-%D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%BC-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%B2%D1%8A%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D0%BB%D0%B8-%D0%B5-%D0%B4%D0%B0) [Научете защо стомахът ни ръмжи като лъв и каква е връзката на тези звуци с глада, който изпитваме](https://lifestyle.framar.bg/%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%BE-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%85%D1%8A%D1%82-%D0%BD%D0%B8-%D1%80%D1%8A%D0%BC%D0%B6%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D0%BB%D1%8A%D0%B2-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%B0-%D0%B5-%D0%B2%D1%80%D1%8A%D0%B7%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D0%B5%D0%B7%D0%B8-%D0%B7%D0%B2%D1%83%D1%86%D0%B8-%D1%81-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%B9%D1%82%D0%BE-%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B5) [Как хормоните влияят на вашия глад и как да имате контрол над това? (3 част)](https://lifestyle.framar.bg/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D1%8F%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%B8%D1%8F-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB-%D0%BD%D0%B0%D0%B4-%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B0-3-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82) [13 страхотни трика, с които да спрете глада си през цялото време!](https://lifestyle.framar.bg/13-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B8-%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%B0-%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B0-%D1%81%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B7-%D1%86%D1%8F%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5) [Защо сме толкова гладни и ядосани? (инфографика)](https://lifestyle.framar.bg/%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%BE-%D1%81%D0%BC%D0%B5-%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BD%D0%B8-%D0%B8%D0%BD%D1%84%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0) **Хранене при...** [За да бъдем сити и стройни - хранителните продукти, които изгарят мазнините](https://hranene.framar.bg/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8/%D0%B7%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D0%B1%D1%8A%D0%B4%D0%B5%D0%BC-%D1%81%D0%B8%D1%82%D0%B8-%D0%B8-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B8-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%B0%D1%80%D1%8F%D1%82-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5) [Полезни съвети за отслабване без диети](https://hranene.framar.bg/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8/%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8) [Кои хранителни продукти не трябва да приемаме на гладно](https://hranene.framar.bg/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8/%D0%BA%D0%BE%D0%B8-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D1%82%D1%80%D1%8F%D0%B1%D0%B2%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BD%D0%BE) [Хранителни добавки и спорт](https://hranene.framar.bg/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82) [Гладуването като лек](https://hranene.framar.bg/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8/%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D0%BB%D0%B5%D0%BA) **Новини** [Умираща от анорексия актриса: Никоя болница не ме приема](https://media.framar.bg/%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B8-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8/%D1%83%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%8F-%D0%B0%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%B0-%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%8F-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0-%D0%BD%D0%B5-%D0%BC%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B5%D0%BC%D0%B0) [Хранителни добавки за отслабване увреждат сериозно сърцето и мозъка](https://media.framar.bg/%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B8-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D1%83%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D1%82-%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D1%8A%D1%80%D1%86%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%B8-%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D1%8A%D0%BA%D0%B0) [Всяка година в България се унищожават близо 670 хиляди тона годна за консумация храна](https://media.framar.bg/%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B8-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8/%D0%B2%D1%81%D1%8F%D0%BA%D0%B0-%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B2-%D0%B1%D1%8A%D0%BB%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%8F-%D1%81%D0%B5-%D1%83%D0%BD%D0%B8%D1%89%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82-%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BE-670-%D1%85%D0%B8%D0%BB%D1%8F%D0%B4%D0%B8-%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%83%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0) **Ботаника** **Снимки** [Най-добрите 17 начина за изгаряне на над 300 калории за час](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D0%BD%D0%B0%D0%B9-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5-17-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BD%D0%B0%D0%B4-300-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D1%87%D0%B0%D1%81) [Топ 10 на храните, подпомагащи изгарянето на мазнините](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D1%82%D0%BE%D0%BF-10-%D0%BD%D0%B0-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D1%89%D0%B8-%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5) [Колко време трябва да тренираме, за да изгорим калориите от вредните храни](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5-%D1%82%D1%80%D1%8F%D0%B1%D0%B2%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B5-%D0%B7%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%BC-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BE%D1%82-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8) [15 двойки, които заедно постигат вдъхновяваща промяна](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/15-%D0%B4%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BA%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D1%82-%D0%B2%D0%B4%D1%8A%D1%85%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D1%89%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BC%D1%8F%D0%BD%D0%B0) [Старина кутийка от медикамента "Trilene"](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%B9%D0%BA%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0-trilene-) **Тестове** [Как да свалим излишните килограми и то съвсем здравословно?](https://i.framar.bg/%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B5/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D1%81%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BC-%D0%B8%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BA%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%BE-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D0%BC-%D0%B7%D0%B0-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE) [Проверете вашите познания за слънчевото изгаряне! Знаете ли какво да правите при изгаряне от слънцето?](https://i.framar.bg/%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B5/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%BE-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D0%BC-%D0%B7%D0%B0-%D1%81%D0%BB%D1%8A%D0%BD%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%BD%D0%B5) **Рецепти** [Супи за отслабване: Крем супа от броколи](https://hranene.framar.bg/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8/%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC-%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8) [Супи за отслабване: Супа с червена леща и домати](https://hranene.framar.bg/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8/%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B0-%D1%81-%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B0-%D0%BB%D0%B5%D1%89%D0%B0-%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8) [Как да проверим има ли нишесте в изварата](https://hranene.framar.bg/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BC-%D0%B8%D0%BC%D0%B0-%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5-%D0%B2-%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B0) [Супи за отслабване: Супа с бял боб и песто](https://hranene.framar.bg/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8/%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B0-%D1%81-%D0%B1%D1%8F%D0%BB-%D0%B1%D0%BE%D0%B1-%D0%B8-%D0%BF%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE) [Супи за отслабване: Сгряваща супа с печени зеленчуци](https://hranene.framar.bg/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8/%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D0%B3%D1%80%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D1%89%D0%B0-%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B0-%D1%81-%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8-%D0%B7%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D1%86%D0%B8) **Психология** **История** **Калкулатори** **Производители**
## КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate

Content-Type: text/html; charset=windows-1251


markdown:
# Отвеждане на дъмбели / скрипец назад от наклон
![ Отвеждане на дъмбели / скрипец назад от наклон - изображение](https://static.framar.bg/thumbs/6/sport/otvejdane-na-dambeli-nazad.jpg)
**Отвеждането на дъмбели назад от наклон** е едно страхотно, но не особено популярно упражнение сред трениращите, като то е насочено към разширяване на гърба. По начална позиция то съвпада с гребането с дъмбели или щанга, но се различава от тях в крайната си фаза, тъй като тук дъмбелът се отвежда назад с изпъната ръка, която описва дъга. Упражнението може да се изпълнява едновременно с двете ръце, както и само с една ръка, което позволява да се прави с дъмбели или на долен скрипец с ръкохватка. Независимо от начина на изпълнение, то натоварва широкия гръбен мускул (Latissimus dorsi), както в долната, така и в горната му част, а в по-слаба степен се засяга и задната част на раменете. **Варианти на упражнението**
Отвеждането назад има два варианта на изпълнение, според начина и според използвания уред, като тези вариации имат по няколко под раздела.
-
Според начина на изпълнение: движението може да се прави по 4 различни начина, именно с една или две ръце, чрез редуване на ръцете и с разнопосочно движение на ръцете, като при последните 2 се избягват маховете на тялото (които често се наблюдават при изпълнение с двете ръце едновременно). Отвеждането с една ръка е най-стабилния и удобен начин за изпълнение и за разлика от останалите 3 вариации, той не натоварва толкова силно кръста и позволява тежестта да се контролира изключително добре. Това се получава, тъй като можете да поставите свободната си ръка върху бедрото на едноименния крак. Само при този вариант можете да използвате 2 различни уреда, а именно долен скрипец и дъмбел.
-
Според уреда, който се изпълнява упражнението: както споменахме, уредите са дъмбел и долен скрипец. Единственият вариант за комбинирането на двата уреда е при изпълнение с една ръка, при всичките 3 останали вариации се използват само дъмбели. Предимството на скрипеца е, че през цялото време той държи работещите мускули в напрежение, а негов основен недостатък е, че при него не се активизират допълнителни мускули, които се включват при стабилизиране на тежестта при работа с дъмбели.
**Начин на изпълнение на упражнението**
Ще ви опиша най-често изпълняваният вариант, а именно с една ръка, като останалите вариации са аналогични.
-
Вземете дъмбела с дясната си ръка, а лявата се поставя в предната част на лявото ви бедро, малко над коляното! Отпуснете работещата ръка надолу и се наведете напред, както при гребането!
-
Бавно отведете дъмбела назад, описвайки дъга, без да свивате ръката си в лакътната става!
-
При заставането на ръката ви успоредно на пода спрете, задръжте за кратко, след което върнете в начална позиция!
**Съвети**
Отвеждането на дъмбел назад е едно от сравнително безопасните упражнения, но има вероятност при неправилно изпълнение да включите по-силно раменете, за сметка на целевата мускулна група, а именно широкия гръбен мускул. Вижте как да избегнете този начин на изпълнение:
-
През цялото време на изпълнението дръжте гърба си изправен, без да се изгърбвате и не забравяйте, че погледът ви винаги трябва да бъде напред!
-
Изпълнявайте движенията бавно и се стремете през цялото време да се фокусирате върху натоварването на гърба! Ако усетите, че не използвате широкия гръбен мускул толкова усилено, колкото задната част на рамото, значи не правите нещата правилно. Не позволявайте на инерцията да вдига тежестта вместо вас, като се стремите в горна и в долна част да оставяте тежестта неподвижна! Използването на засилването и инерцията ще свали натоварването от гърба, а така ще се намали ефективността на упражнението.
-
По време на изпълнението дръжте работещата ръка в близост до тялото си, не я отдалечавайте странично, тъй като така моментално ще прехвърлите натоварването върху задната част на рамото!
-
Гърбът се държи неподвижен, избягвайте неговото усукване при вдигането на дъмбела. Единствената става, която се движи през цялото време е раменната, всички останали трябва да останат неподвижни.
-
Загрейте добре, преди да преминете към използването на по-големи тежести. Първата ви серия трябва да бъде загряваща, с повече повторения, но с малка тежест.
**Цел на упражнението и мястото му в тренировката за гръб**
Както споменахме, основната цел на упражнението е разширяването на гърба. То е много подходящо за по-напредналите, като начинаещите също могат да го използват, но само с по-малки тежести. Това е едно от най-добрите финални упражнения (силно го препоръчвам като предпоследно или последно в тренировката за гръб). Сериите и повторенията зависят от целта на тренировката:
-
За мускулна маса – 2-3 тежки серии по 6-10 повторения, почивката е до 2 минути.
-
За релеф – 3-4 по-леки серии с повече повторения, например 12-14, като почивката е минута, минута и половина.
-
Още по темата:
## ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
[](https://apteka.framar.bg/30030319/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2-%D0%B3%D1%80%D1%8A%D0%B1-%D0%BF%D0%BE%D0%BB-%D0%B8-%D0%BF%D0%B0%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%88%D0%B0-%D0%B1%D1%80%D0%B5%D0%B3)
**16.00**лв.
### ПРОГРАМА ЗА ЗДРАВ ГРЪБ - ПОЛ И ПАТРИША БРЕГ
![ +](https://static.framar.bg/images/transp.png)
[](https://apteka.framar.bg/30030243/%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0-%D0%B8%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B0)
**4.99**лв.
### БОЛКИТЕ В ГЪРБА - ИРИНА СУДАРУШКИНА
![ +](https://static.framar.bg/images/transp.png)
[](https://apteka.framar.bg/30040373/%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0-%D0%B3%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%82-%D0%B8-%D0%B3%D1%80%D1%8A%D0%B1-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B0-hkn-60124)
![ ЕЛЕКТРИЧЕСКА ГРЕЙКА ЗА ВРАТ И ГРЪБ МЕДИСАНА HKN 60124](https://static.framar.bg/thumbs/2/products/medisana-60124.jpg)
**125.00**лв.
### ЕЛЕКТРИЧЕСКА ГРЕЙКА ЗА ВРАТ И ГРЪБ МЕДИСАНА HKN 60124Безплатна доставка за България!
![ +](https://static.framar.bg/images/transp.png)
## СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
**Категория** **Спорт** [Цялостна тренировка с дъмбели за начинаещи, която може да правите и вкъщи](https://sport.framar.bg/%D1%86%D1%8F%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%B4%D1%8A%D0%BC%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D1%89%D0%B8-%D0%B2%D0%BA%D1%8A%D1%89%D0%B8) [Чукчета с дъмбели](https://sport.framar.bg/%D1%87%D1%83%D0%BA%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D1%81-%D0%B4%D1%8A%D0%BC%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%B8) [Странични трицепс екстензии](https://sport.framar.bg/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8-%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%81-%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D0%B8%D0%B8) [7 упражнения с тежести, които всеки трябва да прави](https://sport.framar.bg/7-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%81-%D1%82%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%BA%D0%B8-%D1%82%D1%80%D1%8F%D0%B1%D0%B2%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8) [Зотман сгъвания с дъмбели за бицепс](https://sport.framar.bg/%D0%B7%D0%BE%D1%82%D0%BC%D0%B0%D0%BD-%D1%81%D0%B3%D1%8A%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%81-%D0%B4%D1%8A%D0%BC%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%B1%D0%B8%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%81) **Здравни съвети** [Приложете японския метод на доктор Фукуцудзи за елиминиране на излишните мазнини от тялото](https://saveti.framar.bg/%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B0-%D0%B8-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0-%D1%81%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-5-%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%82%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%B5%D0%BD-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE-%D1%81-%D0%BA%D1%8A%D1%80%D0%BF%D0%B0) [Облекчете болките в гърба и раменете с рефлекторни упражнения за ръце](https://saveti.framar.bg/%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0-%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D1%81-%D1%80%D0%B5%D1%84%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BD%D0%B8-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B7%D0%B0-%D1%80%D1%8A%D1%86%D0%B5) [Облекчете болките в гърба по 4 начина](https://saveti.framar.bg/%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0-%D0%BF%D0%BE-4-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0) [Правете 3 упражнения за поддържане на изправен гръб](https://saveti.framar.bg/%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5-3-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B4%D1%8A%D1%80%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BD-%D0%B3%D1%80%D1%8A%D0%B1) [Няколко прости упражнения облекчават болките в гърба от работата с компютър](https://saveti.framar.bg/%D0%BD%D1%8F%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%87%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8E%D1%82%D1%8A%D1%80) **Любопитно** [5 неща, които не бива да се правят при болки в гърба](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/5-%D0%BD%D0%B5%D1%89%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B5-%D0%B1%D0%B8%D0%B2%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D1%81%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D1%8F%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0) [При болки в гърба](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0) [Болката в гърба - кошмарът през зимата](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D1%88%D0%BC%D0%B0%D1%80%D1%8A%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B7-%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B0) [Озонът облекчава болките в гърба](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D1%8A%D1%82-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%87%D0%B0%D0%B2%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0) [Озонът лекува болките в гърба](https://media.framar.bg/%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%BE/%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D1%8A%D1%82-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%83%D0%B2%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0) **Новини** [Водещ лекар от единствената в Европа клиника за гръбначни заболявания ще изнесе лекция в Русе](https://media.framar.bg/%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B8-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8/%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%89-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80-%D0%BE%D1%82-%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%B2-%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0-%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B3%D1%80%D1%8A%D0%B1%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%BD%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%89%D0%B5-%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B5-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D1%80%D1%83%D1%81%D0%B5) [Имплант ще лекува хроничните болки в гърба](https://media.framar.bg/%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B8-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B8/%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%82-%D1%89%D0%B5-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%83%D0%B2%D0%B0-%D1%85%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0) **Алтернативна медицина** [Йога за всеки](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%BA%D0%B8) [Как да облекчим болки в гърба и кръста при кърмене](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%87%D0%B8%D0%BC-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0-%D0%BA%D1%80%D1%8A%D1%81%D1%82%D0%B0-%D0%BA%D1%8A%D1%80%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5) [Юмейхо терапия при болки в гърба](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D1%8E%D0%BC%D0%B5%D0%B9%D1%85%D0%BE-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B1%D0%B0) [Йога за здраве](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5) [Йога за всеки, част 2](https://medpedia.framar.bg/%D0%B0%D0%BB%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%BA%D0%B8-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82-2) **Заведения** **Лечения** [Дихателни упражнения](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%B4%D0%B8%D1%85%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%B8-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F) [Упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел)](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B7%D0%B0-%D1%82%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%BE-%D0%B4%D1%8A%D0%BD%D0%BE-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D0%BB) [Лечение при остеопороза](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B0) [Дорзолумбален корсет](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%B7%D0%BE%D0%BB%D1%83%D0%BC%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D1%81%D0%B5%D1%82) [Стречинг упражнения](https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F) **Психология** **Лайфстайл** [Просто физическо упражнение - тест, създаден от лекар - предсказва удивително точно колко дълго ще живеем](https://lifestyle.framar.bg/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE-%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82-%D1%81%D1%8A%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BD-%D0%BE%D1%82-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B0-%D1%83%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%BE-%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%BE-%D0%B4%D1%8A%D0%BB%D0%B3%D0%BE-%D1%89%D0%B5-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D0%B5%D0%BC) [Няколко лесни препоръки, с които да изглеждате по-млади от възрастта си (2 част)](https://lifestyle.framar.bg/%D0%BD%D1%8F%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%BE-%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8A%D0%BA%D0%B8-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D0%BE-%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%B2%D1%8A%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%82%D0%B0-%D1%81%D0%B8-2-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82) [Каква е причината за различните видове наднормено тегло и как да му противодействаме?](https://lifestyle.framar.bg/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%B0-%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%BE-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D0%BC%D1%83-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B5) [Няколко лесни препоръки, с които да изглеждате по-млади от възрастта си (1 част)](https://lifestyle.framar.bg/%D0%BD%D1%8F%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%BE-%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8A%D0%BA%D0%B8-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D0%BE-%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%B2%D1%8A%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%82%D0%B0-%D1%81%D0%B8-1-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82) [12 лесни начина да дадете мигновен тласък на вашата енергия](https://lifestyle.framar.bg/12-%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%B0-%D0%B4%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%BC%D0%B8%D0%B3%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD-%D1%82%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%8A%D0%BA-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D1%8F) **Снимки** [Упражненията за горна и долна част на правия коремен мускул (плочки)](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BD%D0%B0-%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B0-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD-%D0%BC%D1%83%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BB-%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8) [Упражнения и храни за перфектна коремна преса](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%B0) [Упражненията за корем и засяганите от тях мускулни групи](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC-%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D1%81%D1%8F%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BE%D1%82-%D1%82%D1%8F%D1%85-%D0%BC%D1%83%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%BD%D0%B8-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%BF%D0%B8) [Изгорените калории за 5 минути при различните упражнения](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-5-%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%82%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F) [Защо казваме, че спортът е здраве?](https://i.framar.bg/%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%BE-%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B5-%D1%87%D0%B5-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%8A%D1%82-%D0%B5-%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5) **Анкети** **Тестове** [Холестеролът и неговите приятели — митове и истини. Проверете какво знаете за ролята на мазнините в нашето ежедневие!](https://i.framar.bg/%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B5/%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8A%D1%82-%D0%BC%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B5-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B8) **Специалисти**
## КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА