text:
Khi bé đến độ tuổi ăn dặm, các mẹ cần phải lựa chọn những thực phẩm vừa phù hợp lại giàu dưỡng chất, tốt cho sự phát triển của bé nhé.
Sau đây Eva xin giới thiệu một vài thực phẩm tốt cho bé trong độ tuổi ăn dặm để các mẹ cùng tham khảo.
1. Bí đỏ
Bí đỏ có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, kali, magie, sắt, beta-carotene, protein, chất xơ… rất tốt cho máu, thị giác của bé. Đây là thực phẩm nên cho bé làm quen khi ăn dặm bởi bí đỏ dễ xay nhuyễn, có màu sắc đẹp và hương vị ngon nên rất phù hợp với bé. Các mẹ có thể nấu nhừ, dầm nhuyễn bí đỏ để nấu cháo cho bé ăn, nhưng nhớ đừng cho bé ăn hỗn hợp “bánh bí đỏ” vì nó có thể chứa nhiều đường.
Các mẹ nhớ chỉ nên cho bé ăn bí đỏ 1-2 lần/ tuần thôi nhé kẻo bé bị vàng da đấy.
2. Xoài
Xoài chứa hầu hết các loại vitamin như A, C, E và K cũng như nhiều chất dinh dưỡng khác như chất xơ, magiê và kali. Chính vì vậy, xoài là một loại quả tuyệt vời để đưa vào chế độ ăn dặm của bé. Nếu bé đã biết cầm thức ăn, các mẹ có thể cắt xoài chín, tươi ra thành những miếng nhỏ cho bé. Nhưng nhớ cắt bỏ hết những phần có xơ để bé không bị hóc nhé.
Dù vậy, các mẹ cũng nên tìm hiểu kỹ xem bé có bị dị ứng với xoài không nhé. Nếu có, tuyệt đối không cho bé ăn xoài và cũng không nên để trẻ nghịch hay tiếp xúc da với quả xoài để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của bé nhé.
Các mẹ nhớ để ý kỹ xem bé có bị dị ứng với xoài không nhé (Hình minh họa)
3. Quả bơ
Các chất dinh dưỡng, vitamin (chất xơ, chất béo bão hòa, kali, carbohydrate, protein, vitamin E, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C…) có trong quả bơ rất có lợi cho sự phát triển ở bé. Đặc biệt, vitamin B tổng hợp trong trái bơ có tác dụng tăng cường trí nhớ vì thế đây là một nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, khổng lồ cho sự phát triễn trí não của trẻ. Các mẹ không cần phải chế biến quá cầu kỳ trước khi cho trẻ ăn. Chỉ cần chọn quả bơ chín rồi gọt vỏ, nạo thành những miếng nhỏ giúp bé nhâm nhi, hoặc nấu cùng cháo cũng khiến mùi vị thêm đậm đà, ngầy ngậy giúp bé ăn ngon miệng hơn.
4. Thịt bò
Thịt bò là một nguồn cung cấp sắt phong phú, giúp bé phát triển trí não và lưu thông ôxy trong cơ thể. Tuy nhiên, các mẹ cũng cần nghiên cứu chế biến thịt bò thật cẩn thận và hợp lý bởi giai đoạn này răng bé vẫn chưa đủ để nhai thịt.
5. Thịt gà
Thịt gà chứa nhiều protein và chất sắt, đây là nguồn dinh dưỡng chất lượng dành cho bé đặc biệt trong thời kỳ ăn dặm. Phần ức và phần lườn của gà giàu protein, ít chất béo, phần đùi gà chứa nhiều sắt và có hàm lượng chất béo cao. Thịt gà dễ tiêu hóa nhất trong số các loại thịt, được xếp vào danh sách "thịt trắng", và "thịt trắng" dễ hấp thụ hơn "thịt đỏ" (Thịt bò, thịt lợn).
6. Pho mát
Pho mát là một nguồn giàu riboflavin (vitamin B2) cần thiết cho quá trình chuyển hóa protein, chất béo và carbohydrate thành năng lượng. Trong phomát chứa nhiều chất béo bão hòa không tốt cho người lớn nhưng lại rất tốt cho trẻ nhỏ.
Trong pho mát có nhiều chất béo bão hòa tốt cho trẻ nhỏ (Hình minh họa)
7. Khoai lang
Khoai lang là loại củ chứa nhiều tinh bột, acid amin, beta caroten, vitamin C, vitamin B1, canxi, kẽm, sắt, magie, natri, kali,… an toàn cho bữa ăn dặm của bé.
Ngoài ra, khoai lang chứa rất ít chất béo, không có cholesterol và là một nguồn photochemical phong phú, giúp bé chống lại các loại bệnh tật. Vị ngon ngọt, thanh mát của loại củ này sẽ khiến bé thích thú hơn với bữa ăn dặm.
8. Sữa chua
Sữa chua có tác dụng rất tốt, cần thiết cho sức khỏe của bé. Nó cung cấp lượng lớn canxi, cao hơn trong sữa tươi, góp phần thúc đẩy sự phát triển hệ xương của trẻ. Hai hộp sữa chua mỗi ngày có thể bổ sung đến 50% nhu cầu canxi mỗi ngày của các bé. Ngoài ra, các dưỡng chất và lợi khuẩn trong sữa chua còn giúp trẻ tăng sức đề kháng, ổn định hệ tiêu hóa.
Tuy sữa chua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bé nhưng các mẹ cũng không nên cho con ăn quá nhiều. Nếu bé ăn quá nhiều sữa chua sẽ rất dễ phải đối mặt với tình trạng quá nhiều axit trong dạ dày. Hiện tượng này sẽ ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày và bài tiết chất xúc tác tiêu hoá. Điều này lâu ngày sẽ làm mất đi cảm giác thèm ăn của bé. Liều lượng sữa chua khuyến cáo cho trẻ chỉ nên ăn từ 1 - 2 cốc mỗi ngày.
9. Cam quýt
Cam quýt là những trái cây giàu vitamin C giúp của thiện sức đề kháng của cơ thể trẻ và giúp trẻ hấp thụ chất sắt từ các thực phẩm khác. Hơn nữa, thường xuyên ăn cam quýt cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại các loại vi khuẩn. Trong cam quýt có chứa nhiều chất xơ và pectin có thể thúc đẩy nhu động ruột giúp loại bỏ chất độc hại. Các mẹ có thể cho con ăn sau mỗi bữa ăn hoặc vắt nước cho con uống.
Cam quýt giàu vitamin C rất tốt cho trẻ nhỏ (Hình minh họa)
10. Cà chua
Cà chua là loại quả giàu vitamin, chất xơ và chất chống ôxy hóa, đây được cho là thực phẩm an toàn, lợi ích cho bữa ăn dặm của bé. Cà chua có tác dụng giải độc, tái sinh tế bào, phát triển hệ thống thần kinh, tránh cảm cúm, bảo vệ da cho bé. Ngoài ra, cà chua còn là một nguồn thực phầm dồi dào lycopene – một sắc tố chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư và bệnh tim. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng lycopene trong cà chua có thể được hấp thụ hiệu quả hơn nếu được nấu cùng với một chút dầu ăn.
Các mẹ có thể xay nhỏ cà chua nấu cùng với bữa ăn dặm của bé. Các mẹ cũng cần lưu ý cân đối lượng cà chua vừa phải trong chế độ ăn dặm của bé nhé.
Các mẹ lưu ý cân đối lượng cà chua vừa phải trong khẩu phần ăn của bé thôi nhé (Hình minh họa)
11. Cà rốt
Cà rốt chứa nguồn beta caroten, vitamin A, khoáng chất, chất xơ vô cùng dồi dào, điều này rất có lợi cho thị giác, tim mạch của bé. Đây là một trong những thực phẩm dễ kết hợp nên các mẹ có thể tùy ý sáng tạo thực đơn ăn dặm cho con bằng cách luộc, hấp với thực đơn ăn dặm.
Các chuyên gia cho rằng nên bổ sung lượng cà rốt hợp lý. Chỉ nên cho trẻ ăn cà rốt 2 lần/tuần, mỗi lần khoảng 30-50g. Ăn như vậy mới có tác dụng ức chế sự phát triển của các tế bào gây ung thư.
Còn nếu cho bé ăn quá nhiều cà rốt có thể khiến bé bị thiếu máu, do đó bé dễ mắc bệnh vàng da, chán ăn, tâm thần bất ổn, bồn chồn và khó ngủ. Thậm chí, ban đêm bé còn hay giật mình, sợ hãi, khóc và nhiều triệu chứng khác nữa.
12. Cá
Cá chứa nhiều nhóm axit amin, nguồn Omega 3 tuyệt vời cho sức khỏe mà cơ thể trẻ sơ sinh đang phát triển rất cần. Các Omega 3 trong cá có tác dụng cực tốt đến sự phát triển của não bộ, trí thông minh và mắt của trẻ.
Đặc biệt cá hồi cung cấp một nguồn chất béo cần thiết hỗ trợ chức năng của não bộ và hệ thống miễn dịch.

markdown:
Khi bé đến độ tuổi ăn dặm, các mẹ cần phải lựa chọn những thực phẩm vừa phù hợp lại giàu dưỡng chất, tốt cho sự phát triển của bé nhé.
Sau đây Eva xin giới thiệu một vài thực phẩm tốt cho bé trong độ tuổi ăn dặm để các mẹ cùng tham khảo.
**1. Bí đỏ**
Bí đỏ có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, kali, magie, sắt, beta-carotene, protein, chất xơ… rất tốt cho máu, thị giác của bé. Đây là thực phẩm nên cho bé làm quen khi ăn dặm bởi bí đỏ dễ xay nhuyễn, có màu sắc đẹp và hương vị ngon nên rất phù hợp với bé. Các mẹ có thể nấu nhừ, dầm nhuyễn bí đỏ để nấu cháo cho bé ăn, nhưng nhớ đừng cho bé ăn hỗn hợp “bánh bí đỏ” vì nó có thể chứa nhiều đường.
Các mẹ nhớ chỉ nên cho bé ăn bí đỏ 1-2 lần/ tuần thôi nhé kẻo bé bị vàng da đấy.
**2. Xoài**
Xoài chứa hầu hết các loại vitamin như A, C, E và K cũng như nhiều chất dinh dưỡng khác như chất xơ, magiê và kali. Chính vì vậy, xoài là một loại quả tuyệt vời để đưa vào chế độ ăn dặm của bé. Nếu bé đã biết cầm thức ăn, các mẹ có thể cắt xoài chín, tươi ra thành những miếng nhỏ cho bé. Nhưng nhớ cắt bỏ hết những phần có xơ để bé không bị hóc nhé.
Dù vậy, các mẹ cũng nên tìm hiểu kỹ xem bé có bị dị ứng với xoài không nhé. Nếu có, tuyệt đối không cho bé ăn xoài và cũng không nên để trẻ nghịch hay tiếp xúc da với quả xoài để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của bé nhé.
Các mẹ nhớ để ý kỹ xem bé có bị dị ứng với xoài không nhé (Hình minh họa)
**3. Quả bơ**
Các chất dinh dưỡng, vitamin (chất xơ, chất béo bão hòa, kali, carbohydrate, protein, vitamin E, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C…) có trong quả bơ rất có lợi cho sự phát triển ở bé. Đặc biệt, vitamin B tổng hợp trong trái bơ có tác dụng tăng cường trí nhớ vì thế đây là một nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, khổng lồ cho sự phát triễn trí não của trẻ. Các mẹ không cần phải chế biến quá cầu kỳ trước khi cho trẻ ăn. Chỉ cần chọn quả bơ chín rồi gọt vỏ, nạo thành những miếng nhỏ giúp bé nhâm nhi, hoặc nấu cùng cháo cũng khiến mùi vị thêm đậm đà, ngầy ngậy giúp bé ăn ngon miệng hơn.
**4. Thịt bò**
Thịt bò là một nguồn cung cấp sắt phong phú, giúp bé phát triển trí não và lưu thông ôxy trong cơ thể. Tuy nhiên, các mẹ cũng cần nghiên cứu chế biến thịt bò thật cẩn thận và hợp lý bởi giai đoạn này răng bé vẫn chưa đủ để nhai thịt.
**5. Thịt gà **
Thịt gà chứa nhiều protein và chất sắt, đây là nguồn dinh dưỡng chất lượng dành cho bé đặc biệt trong thời kỳ ăn dặm. Phần ức và phần lườn của gà giàu protein, ít chất béo, phần đùi gà chứa nhiều sắt và có hàm lượng chất béo cao. Thịt gà dễ tiêu hóa nhất trong số các loại thịt, được xếp vào danh sách "thịt trắng", và "thịt trắng" dễ hấp thụ hơn "thịt đỏ" (Thịt bò, thịt lợn).
**6. Pho mát **
Pho mát là một nguồn giàu riboflavin (vitamin B2) cần thiết cho quá trình chuyển hóa protein, chất béo và carbohydrate thành năng lượng. Trong phomát chứa nhiều chất béo bão hòa không tốt cho người lớn nhưng lại rất tốt cho trẻ nhỏ.
Trong pho mát có nhiều chất béo bão hòa tốt cho trẻ nhỏ (Hình minh họa)
**7. Khoai lang**
Khoai lang là loại củ chứa nhiều tinh bột, acid amin, beta caroten, vitamin C, vitamin B1, canxi, kẽm, sắt, magie, natri, kali,… an toàn cho bữa ăn dặm của bé.
Ngoài ra, khoai lang chứa rất ít chất béo, không có cholesterol và là một nguồn photochemical phong phú, giúp bé chống lại các loại bệnh tật. Vị ngon ngọt, thanh mát của loại củ này sẽ khiến bé thích thú hơn với bữa ăn dặm.
**8. Sữa chua **
Sữa chua có tác dụng rất tốt, cần thiết cho sức khỏe của bé. Nó cung cấp lượng lớn canxi, cao hơn trong sữa tươi, góp phần thúc đẩy sự phát triển hệ xương của trẻ. Hai hộp sữa chua mỗi ngày có thể bổ sung đến 50% nhu cầu canxi mỗi ngày của các bé. Ngoài ra, các dưỡng chất và lợi khuẩn trong sữa chua còn giúp trẻ tăng sức đề kháng, ổn định hệ tiêu hóa.
Tuy sữa chua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bé nhưng các mẹ cũng không nên cho con ăn quá nhiều. Nếu bé ăn quá nhiều sữa chua sẽ rất dễ phải đối mặt với tình trạng quá nhiều axit trong dạ dày. Hiện tượng này sẽ ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày và bài tiết chất xúc tác tiêu hoá. Điều này lâu ngày sẽ làm mất đi cảm giác thèm ăn của bé. Liều lượng sữa chua khuyến cáo cho trẻ chỉ nên ăn từ 1 - 2 cốc mỗi ngày.
**9. Cam quýt **
Cam quýt là những trái cây giàu vitamin C giúp của thiện sức đề kháng của cơ thể trẻ và giúp trẻ hấp thụ chất sắt từ các thực phẩm khác. Hơn nữa, thường xuyên ăn cam quýt cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại các loại vi khuẩn. Trong cam quýt có chứa nhiều chất xơ và pectin có thể thúc đẩy nhu động ruột giúp loại bỏ chất độc hại. Các mẹ có thể cho con ăn sau mỗi bữa ăn hoặc vắt nước cho con uống.
Cam quýt giàu vitamin C rất tốt cho trẻ nhỏ (Hình minh họa)
**10. Cà chua**
Cà chua là loại quả giàu vitamin, chất xơ và chất chống ôxy hóa, đây được cho là thực phẩm an toàn, lợi ích cho bữa ăn dặm của bé. Cà chua có tác dụng giải độc, tái sinh tế bào, phát triển hệ thống thần kinh, tránh cảm cúm, bảo vệ da cho bé. Ngoài ra, cà chua còn là một nguồn thực phầm dồi dào lycopene – một sắc tố chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư và bệnh tim. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng lycopene trong cà chua có thể được hấp thụ hiệu quả hơn nếu được nấu cùng với một chút dầu ăn.
Các mẹ có thể xay nhỏ cà chua nấu cùng với bữa ăn dặm của bé. Các mẹ cũng cần lưu ý cân đối lượng cà chua vừa phải trong chế độ ăn dặm của bé nhé.
Các mẹ lưu ý cân đối lượng cà chua vừa phải trong khẩu phần ăn của bé thôi nhé (Hình minh họa)
**11. Cà rốt **
Cà rốt chứa nguồn beta caroten, vitamin A, khoáng chất, chất xơ vô cùng dồi dào, điều này rất có lợi cho thị giác, tim mạch của bé. Đây là một trong những thực phẩm dễ kết hợp nên các mẹ có thể tùy ý sáng tạo thực đơn ăn dặm cho con bằng cách luộc, hấp với thực đơn ăn dặm.
Các chuyên gia cho rằng nên bổ sung lượng cà rốt hợp lý. Chỉ nên cho trẻ ăn cà rốt 2 lần/tuần, mỗi lần khoảng 30-50g. Ăn như vậy mới có tác dụng ức chế sự phát triển của các tế bào gây ung thư.
Còn nếu cho bé ăn quá nhiều cà rốt có thể khiến bé bị thiếu máu, do đó bé dễ mắc bệnh vàng da, chán ăn, tâm thần bất ổn, bồn chồn và khó ngủ. Thậm chí, ban đêm bé còn hay giật mình, sợ hãi, khóc và nhiều triệu chứng khác nữa.
**12. Cá**
Cá chứa nhiều nhóm axit amin, nguồn Omega 3 tuyệt vời cho sức khỏe mà cơ thể trẻ sơ sinh đang phát triển rất cần. Các Omega 3 trong cá có tác dụng cực tốt đến sự phát triển của não bộ, trí thông minh và mắt của trẻ.
Đặc biệt cá hồi cung cấp một nguồn chất béo cần thiết hỗ trợ chức năng của não bộ và hệ thống miễn dịch.

X-CacheDebug-9: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/8b/qcc-8bd0f3d8794b0d18703a6f4217c055cb

X-CacheDebug-7: Writing cached data to storage

X-CacheDebug-8: Starting wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/8b/qcc-8bd0f3d8794b0d18703a6f4217c055cb

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:2:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:51:"lam-me/thuc-pham-vang-cho-be-an-dam-c10a129509.html";}

X-CacheDebug-5: No (valid) cachedata for 8bd0f3d8794b0d18703a6f4217c055cb

X-CacheDebug-6: Callback happened

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 8bd0f3d8794b0d18703a6f4217c055cb

X-CacheDebug-4: Data in cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/8b/qcc-8bd0f3d8794b0d18703a6f4217c055cb has expired

X-CacheDebug-12: Successfully wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/8b/qcc-8bd0f3d8794b0d18703a6f4217c055cb


text:
Learn how to seo tips
Công cụ tìm kiếm WADA của Nga "tấn công" thị trường Việt
Discussion in 'Tin Tức Về Các Bộ Máy Tìm Kiếm' started by Gbriel, 7/11/12.
Page 1 of 2
Page 1 of 2
Discussion in 'Tin Tức Về Các Bộ Máy Tìm Kiếm' started by Gbriel, 7/11/12.

markdown:
Learn
[how to seo tips](http://seohow.net)
# Công cụ tìm kiếm WADA của Nga "tấn công" thị trường Việt
Discussion in '
[Tin Tức Về Các Bộ Máy Tìm Kiếm](forums/tin-tuc-ve-cac-bo-may-tim-kiem.78/)' started by [Gbriel](members/gbriel.57/), [7/11/12](threads/cong-cu-tim-kiem-wada-cua-nga-tan-cong-thi-truong-viet.5184/).
Page 1 of 2
Page 1 of 2
Discussion in '
[Tin Tức Về Các Bộ Máy Tìm Kiếm](forums/tin-tuc-ve-cac-bo-may-tim-kiem.78/)' started by [Gbriel](members/gbriel.57/), [7/11/12](threads/cong-cu-tim-kiem-wada-cua-nga-tan-cong-thi-truong-viet.5184/).

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-control: private, max-age=0


text: Đã qua 12 tháng thời điểm mà việc xây dựng liên kết và chia sẻ trên các phương tiện truyền thông xã hội diễn ra ồ ạt. Đây được xem là kỹ thuật dễ dẫn đến việc bị phạt. Các nhà quản trị web băn khoăn vậy chiến thuật tiếp theo là gì? infographics, người dùng đăng bài trong blog hay cái gì khác nữa? Không việc gì phải sợ! Whiteboard Friday thứ sáu tuần này, chúng ta cùng thảo luận làm thế nào để xây dựng proof link giá trị cao trong tương lai. Sẽ chẳng có vấn đề gì nếu bạn sử dụng chiến thuật này, hãy chắc chắc kiểm tra các liên kết bổ sung bao gồm cả những ghi chép dưới đây. [video=youtube;4vTwixOrTxk]http://www.youtube.com/watch?v=4vTwixOrTxk&feature=share&list=PLQg_X2aEIbZJO32vdF-KYmc8kzWGbZrJF[/video] Tóm tắt ý chính Chúng ta biết rằng, Google ngày càng làm việc tốt hơn và mở rộng ngưỡng để xác định các liên kết không tự nhiên. Vì vậy, người làm Seo chúng ta nên dừng những gì đang làm lại và suy nghĩ về các liên kết chất lượng có giá trị vĩnh viễn, nếu không một thời gian sau khi Google tiếp tục thay đổi, các liên kết bạn đang cố gắng xây dựng để đối phó bây giờ sẽ trở nên kém chất lượng. Mọi người sẽ đặt một số câu hỏi. Tôi có nghe nói về Infogarphics, blog, thông cáo báo chí... nó là gì và có tác dụng thế nào? Vậy bây giờ nên sử dụng cách làm nào, bỏ cách nào? Thông tin tốt là bạn không phải từ bỏ bất kỳ kỹ thuật nào của bạn. Bạn vẫn có thể sử dụng các kỹ thuật tương tự như bạn đang sử dụng, và áp dụng nó cho bất kỳ phương pháp xây dựng liên kết mà bạn muốn. Nếu bạn thực sự muốn liên kết của bạn trong tương lai vẫn còn giá trị, hãy giữ cho nó tự nhiên. Tùy cách làm của bạn, nhưng vì lợi ích lâu dài tôi nghĩ bạn nên xây dựng liên kết uy tín cho tương lai ngay từ bây giờ. Xây dựng liên kết có giá trị cao giúp seo an toàn, tránh được thay đổi khi thuật toán Google cập nhật. Cách xây dựng proof link giá trị cao trong tương lai

markdown:
Learn
[how to seo tips](http://seohow.net)
# [Video]Subviet - Cách xây dựng proof link giá trị cao trong tương lai - Whiteboard Friday Seomoz
Discussion in '
[Clip về SEO](forums/clip-ve-seo.96/)' started by [trannhanxd](members/trannhanxd.4177/), [25/3/13](threads/video-subviet-cach-xay-dung-proof-link-gia-tri-cao-trong-tuong-lai-whiteboard-friday-seomoz.11745/).
Discussion in '
[Clip về SEO](forums/clip-ve-seo.96/)' started by [trannhanxd](members/trannhanxd.4177/), [25/3/13](threads/video-subviet-cach-xay-dung-proof-link-gia-tri-cao-trong-tuong-lai-whiteboard-friday-seomoz.11745/).


text:
công ty môi trường, xử lý nước cấp
dịch vụ môi trường, xử lý nước thải, công ty môi trường
Home
Giới Thiệu
Ensol là ai ?
Tại sao chọn Ensol ?
Đạo đức kinh doanh
Ý kiến khách hàng
Tư Vấn Môi Trường
Hệ Thống Xử Lý
Xử lý nước thải
Xử lý khí thải
Xử lý nước cấp
Phân tích môi trường
Phân tích khí xung quanh
Phân tích bùn đất tro
Phân tích nước ngầm
Phân tích nước thải y tế
Phân tích An Toàn VSLĐ
Phân tích nước mặt
Chất độc hại không khí
PT nước thải công nghiệp
Nước thải bãi chôn chất rắn
Nước thải của kho xăng dầu
PT nước thải sinh hoạt
Photpho trong nước và sữa
Tài Liệu
Tổng hợp văn bản pháp luật
Chi tiết văn bản pháp luật
Những hồ sơ và khung phạt
Tổng hợp mẫu hồ sơ MT
Mức xử phạt về môi trường
Công nghệ xử lý
Bí quyết
Cuộc sống
Sự nghiệp
Tình yêu
Kiểm tra từ khoá google
Tin tức
dịch vụ môi trường
← Previous
Next →
«
dịch vụ môi trường
Chọn ngôn ngữ
English
Tiếng Việt
Video công ty ENSOL
Hỗ trợ trực tuyến
Nhân viên 1
08 – 66601778
Skype
Nhân viên 2
0906 977 281
Skype
Danh mục chính
Home
Giới Thiệu
Ensol là ai ?
Tại sao chọn Ensol ?
Đạo đức kinh doanh
Ý kiến khách hàng
Tư Vấn Môi Trường
Hệ Thống Xử Lý
Xử lý nước thải
Xử lý khí thải
Xử lý nước cấp
Phân tích môi trường
Phân tích khí xung quanh
Phân tích bùn đất tro
Phân tích nước ngầm
Phân tích nước thải y tế
Phân tích An Toàn VSLĐ
Phân tích nước mặt
Chất độc hại không khí
PT nước thải công nghiệp
Nước thải bãi chôn chất rắn
Nước thải của kho xăng dầu
PT nước thải sinh hoạt
Photpho trong nước và sữa
Tài Liệu
Tổng hợp văn bản pháp luật
Chi tiết văn bản pháp luật
Những hồ sơ và khung phạt
Tổng hợp mẫu hồ sơ MT
Mức xử phạt về môi trường
Công nghệ xử lý
Bí quyết
Cuộc sống
Sự nghiệp
Tình yêu
Kiểm tra từ khoá google
Tin tức
Liên kết nhanh
BÁO CÁO GIÁM SÁT MÔI TRƯỜNG ĐỊNH KỲ
BÁO CÁO ĐÁNH GIÁ TÁC ĐỘNG MÔI TRƯỜNG (ĐTM)
ĐỀ ÁN BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG
Giấy phép khai thác nước mặt
Giấy phép khai thác nước dưới đất
Lập hồ sơ xả nước thải
Đăng ký sổ chủ nguồn thải Chất thải nguy hại
Cam kết bảo vệ môi trường
Hãy nhấn “Like” để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn !
Thống kê truy cập
Visit Today : 100
Total Visit : 227702
Hits Today : 480
Total Hits : 544401
Tài Liệu Kỹ Thuật
Xử lý nước thải xi mạ
Xử lý nước thải xi mạ
Xử lý nước thải tinh bột khoai mì
Xử lý nước thải tinh bột khoai mì
Xử lý nước thải thuộc da
Xử lý nước thải thuộc da
Xử lý nước thải sinh hoạt MBR
Xử lý nước thải sinh hoạt MBR
Xử lý nước thải dệt nhuộm
Xử lý nước thải dệt nhuộm
Xử lý nước thải chăn nuôi
Xử lý nước thải chăn nuôi
Xử lý nước thải bệnh viện
Xử lý nước thải bệnh viện
Thông Tin Liên Hệ
LIÊN HỆ
Hỗ Trợ
Hỗ Trợ Trực Tuyến
Điện Thoại: 08 – 66601778
Liên Kết Đối Tác
Xử Lý Nước Thải|Tư Vấn Môi Trường|Công Ty Môi Trường|Dịch Vụ Môi Trường.
Địa chỉ: 331/70 Phan Huy Ích, Phường 14, Quận Gò Vấp, TP. HCM, Việt Nam
Điện thoại: 08 – 66601778 – Fax: 08 - 62571067

WARC-Truncated: length

X-Cache: HIT from Backend

Server: nginx admin


text:
Sách luật công chứng 2015
Sách luật công chứng 2015 sẽ có hiệu lực thi hành từ 01-01-2015, về phạm vi công chứng: Bên cạnh nhiệm vụ chứng nhận tính xác thực, tính hợp pháp của hợp đồng, giao dịch, luật công chứng (sửa đổi) giao lại cho công chứng viên quyền công chứng bản dịch giấy tờ, văn bản từ tiếng việt sang tiếng nước ngoài và ngược lại. Bên cạnh đó, công chứng viên cũng được giao nhiệm vụ chứng thực bản sao từ bản chính, chứng thực chữ ký trong giấy tờ, văn bản được thực hiện theo quy định của pháp luật về chứng thực. Siết chặt đào tạo nghề công chứng: tăng thời gian đào tạo công chứng lên 12 tháng, tăng thời gian hành nghề lên 05 năm đối với thẩm phán, kiểm sát viên, điều tra viên, luật sư đồng thời phải tham gia khóa bồi dưỡng nghề trong 03 tháng mới được miễn đào tạo nghề
Nhằm giúp bạn đọc và những người quan tâm đến lĩnh vực công chứng và chứng thực. Ban biên soạn Nhà xuất bản Hồng Đức cho xuất bản cuốn sách.
luật công chứng sửa đổi năm 2015
LUẬT CÔNG CHỨNG SỬA ĐỔI NĂM 2014 VÀ QUY ĐỊNH MỚI NHẤT VỀ CÔNG CHỨNG – CHỨNG THỰC
Nội dụng sách bao gồm phần chính sau:
Phần một: Toàn văn Luật số 53/2014/QH13 Luật công chứng và có hiệu lực từ 01-01-2015
Phần hai: Luật công chứng hiện hành và văn bản hướng dẫn thi hành mới nhất
Phần ba: Những quy định mới nhất về công chứng và chứng thực
Phẩn bốn: nhựng quy định mới nhất về đấu giá
Phần năm: Những quy định mới nhất về giao dịch bảo đảm.
Sách luật công chứng 2015 đẹp, khổ 20*28 cm, dày 456 trang, Giá: 335.000đ. Nộp lưu chiểu quý III / 2014.
GIAO SÁCH SAU 30 PHÚT ĐẶT HÀNG TẠI HÀ NỘI VÀ TP.HCM.
Vui lòng liên hệ: Ms.Mai Phương
ĐT: 0978.718.705 — 0945 982 986
>>> sách biểu thuế xuất nhập khẩu mới nhất bộ tài chính
>>> bột viên rửa bát alio
>>> nhà sách tài chính biểu thuế nhập khẩu 2016 nxb
Bài viết liên quan
- » BÁN VIÊN RỬA BÁT DOMAX BLOCK 90 VIÊN( HÀNG CHÍNH HÃNG ), NHẬP KHẨU HOÀN TOÀN TỪ ĐỨC
- » finish 150 viên (nhật) hàng nhập khẩu giá rẻ
- » BỘT GIẶT DIXAN WASHING POWDER UNIVERSAL NHẬP KHẨU ĐỨC
- » CHẾ ĐỘ KẾ TOÁN DOANH NGHIỆP NHỎ VÀ VỪA 2014
- » Hướng dẫn sử dụng máy rửa bát gia đình
- » sách biểu thuế xuất nhập khẩu năm 2016 mới nhất và SÁCH CHÚ GIẢI CHI TIẾT
- » Sữa tắm AntiOxidant Cranberry Dial USA 473ml
- » LUẬT DƯỢC 2016 – QUY ĐỊNH MỚI VỀ QUẢN LÝ, SỬ DỤNG, ĐẤU THẦU, PHÂN PHỐI THUỐC – NGUYÊN TẮC, TIÊU CHUẨN THỰC HÀNH TỐT NHÀ THUỐC.
- » TỪ ĐIỂN TIẾNG VIỆT (CÓ CHÚ CHỮ HÁN CHO TỪ NGỮ HÁN – VIỆT) 24 CÂU CHUYỆN VUI ĐÓN NÔ -EN
- » DANH MỤC SẢN PHẨM

markdown:
[viên rửa bát finish nhập khẩu alio, bột rửa chén bát somat rossy, muối rửa chén finish alio largo domax](http://hanoimart.org)» [sách](http://hanoimart.org/category/sach/)» Sách luật công chứng 2015
# Sách luật công chứng 2015
**Sách luật công chứng 2015 sẽ có hiệu lực thi hành từ 01-01-2015**, về phạm vi công chứng: Bên cạnh nhiệm vụ chứng nhận tính xác thực, tính hợp pháp của hợp đồng, giao dịch, luật công chứng (sửa đổi) giao lại cho công chứng viên quyền công chứng bản dịch giấy tờ, văn bản từ tiếng việt sang tiếng nước ngoài và ngược lại. Bên cạnh đó, công chứng viên cũng được giao nhiệm vụ chứng thực bản sao từ bản chính, chứng thực chữ ký trong giấy tờ, văn bản được thực hiện theo quy định của pháp luật về chứng thực. Siết chặt đào tạo nghề công chứng: tăng thời gian đào tạo công chứng lên 12 tháng, tăng thời gian hành nghề lên 05 năm đối với thẩm phán, kiểm sát viên, điều tra viên, luật sư đồng thời phải tham gia khóa bồi dưỡng nghề trong 03 tháng mới được miễn đào tạo nghề
Nhằm giúp bạn đọc và những người quan tâm đến lĩnh vực công chứng và chứng thực. Ban biên soạn Nhà xuất bản Hồng Đức cho xuất bản cuốn sách.
luật công chứng sửa đổi năm 2015
LUẬT CÔNG CHỨNG SỬA ĐỔI NĂM 2014 VÀ QUY ĐỊNH MỚI NHẤT VỀ CÔNG CHỨNG – CHỨNG THỰC
Nội dụng sách bao gồm phần chính sau:
Phần một: Toàn văn Luật số 53/2014/QH13 Luật công chứng và có hiệu lực từ 01-01-2015
Phần hai: Luật công chứng hiện hành và văn bản hướng dẫn thi hành mới nhất
Phần ba: Những quy định mới nhất về công chứng và chứng thực
Phẩn bốn: nhựng quy định mới nhất về đấu giá
Phần năm: Những quy định mới nhất về giao dịch bảo đảm.
**Sách luật công chứng 2015** đẹp, khổ 20*28 cm, dày 456 trang, Giá: 335.000đ. Nộp lưu chiểu quý III / 2014. **GIAO SÁCH SAU 30 PHÚT ĐẶT HÀNG TẠI HÀ NỘI VÀ TP.HCM.**
**Vui lòng liên hệ: Ms.Mai Phương**
**ĐT: 0978.718.705 — 0945 982 986**
##### >>> sách
[biểu thuế xuất nhập khẩu mới nhất](http://sachhanoi.com.vn) bộ tài chính
##### >>> bột
[viên rửa bát](http://alio.edu.vn/) alio
##### >>> nhà sách tài chính
[biểu thuế nhập khẩu 2016](http://nhasachtaichinh.com.vn/) nxb
## Bài viết liên quan
- »
[BÁN VIÊN RỬA BÁT DOMAX BLOCK 90 VIÊN( HÀNG CHÍNH HÃNG ), NHẬP KHẨU HOÀN TOÀN TỪ ĐỨC](http://hanoimart.org/ban-vien-rua-bat-domax-block-90-vien-hang-chinh-hang-nhap-khau-hoan-toan-tu-duc/)
- »
[finish 150 viên (nhật) hàng nhập khẩu giá rẻ](http://hanoimart.org/finish-150-vien-nhat-hang-nhap-khau-gia-re/)
- »
[BỘT GIẶT DIXAN WASHING POWDER UNIVERSAL NHẬP KHẨU ĐỨC](http://hanoimart.org/bot-giat-dixan-washing-powder-universal-nhap-khau-duc/)
- »
[CHẾ ĐỘ KẾ TOÁN DOANH NGHIỆP NHỎ VÀ VỪA 2014](http://hanoimart.org/che-do-ke-toan-doanh-nghiep-nho-va-vua-2014/)
- »
[Hướng dẫn sử dụng máy rửa bát gia đình](http://hanoimart.org/huong-dan-su-dung-may-rua-bat-gia-dinh/)
- »
[sách biểu thuế xuất nhập khẩu năm 2016 mới nhất và SÁCH CHÚ GIẢI CHI TIẾT](http://hanoimart.org/sach-bieu-thue-xuat-nhap-khau-nam-2016-moi-nhat-va-sach-chu-giai-chi-tiet/)
- »
[Sữa tắm AntiOxidant Cranberry Dial USA 473ml](http://hanoimart.org/sua-tam-antioxidant-cranberry-dial-usa-473ml/)
- »
[LUẬT DƯỢC 2016 – QUY ĐỊNH MỚI VỀ QUẢN LÝ, SỬ DỤNG, ĐẤU THẦU, PHÂN PHỐI THUỐC – NGUYÊN TẮC, TIÊU CHUẨN THỰC HÀNH TỐT NHÀ THUỐC.](http://hanoimart.org/luat-duoc-2016-quy-dinh-moi-ve-quan-ly-su-dung-dau-thau-phan-phoi-thuoc-nguyen-tac-tieu-chuan-thuc-hanh-tot-nha-thuoc/)
- »
[TỪ ĐIỂN TIẾNG VIỆT (CÓ CHÚ CHỮ HÁN CHO TỪ NGỮ HÁN – VIỆT) 24 CÂU CHUYỆN VUI ĐÓN NÔ -EN](http://hanoimart.org/tu-dien-tieng-viet-co-chu-chu-han-cho-tu-ngu-han-viet-24-cau-chuyen-vui-don-no-en/)
- »
[DANH MỤC SẢN PHẨM](http://hanoimart.org/danh-muc-san-pham/)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: LiteSpeed

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Trình tự các giá trong một vấn hầu
1.Thỉnh Tam Tòa Quốc Mẫu
2 .Nhà Trần
- Đức Ông Trần Triều hiển thánh Nhân Võ Hưng Đạo Đại Vương
- Tứ vị Vương Tử
-Hưng Vũ Vương
-Hưng Hiến Vương
-Hưng Nhượng Vương
-Hưng Trí Vương
-Vương Cô Đệ Nhị
-Quyên Thanh Công Chúa
- Đại Hoàng Công Chúa
- Vương Tể Phạm Ngũ Lão
- Đức Ông Tả Hữu
- Ông Yết Kiêu
-Ông Dã Tượng
- Cô Bé Cửa Suốt
- Cậu Bé Cửa Đông
3. Hội đồng Chúa
* Tam Vị Chúa Mường(Tam Tòa Chúa Bói)
- Chúa Tây Thiên Đệ Nhất
- Chúa Nguyệt Hồ Đệ Nhị
- Chúa Lâm Thao Đệ Tam
* Chúa Thác Bờ
* Chúa Long Giao
* Chúa Cà Fê
* Chúa Năm Phương
*Chúa Mọi
4. Ngũ Vị Tôn Ông
- Quan Lớn Đệ Nhất Thượng Thiên
- Quan Lớn Đệ Nhị Giám Sát
- Quan Lớn Đệ Tam Thoải Phủ
- Quan Lớn Đệ Tứ Khâm Sai
- Quan Lớn Đệ Ngũ Tuần Tranh
* Quan Điều Thất
* Quan Triệu Tường
5. Thập Nhị Chầu bà
- Chầu Đệ Nhất
- Chầu Đệ Nhị
- Chầu Đệ Tam
-Chầu Đệ Tứ
- Chầu Năm Suối Lân
-Chầu Lục Cung Nương
- Chầu Bảy Kim Giao
- Chầu Bát Nàn Tiên La
- Chầu Cửu Tỉnh Sòng Sơn
- Chầu Mười Đồng Mỏ
- Chầu Bé Bắc Lệ
6. Tứ Phủ Ông Hoàng
- Ông Hoàng Cả Quận Vân
-Ông Hoàng Đôi Người Mán
-Ông Hoàng Bơ Thoải Cung
- Ông Hoàng Tư
- Ông Hoàng Năm
- Ông Hoàng Lục Thanh Hà
- Ông Hoàng Bảy Bảo Hà
- Ông Hoàng Bát Quốc (Quan Bắc Quốc)
- Ông Hoàng Chín Cờn Môn
- Ông Hoàng Mười Nghệ An
7. Tứ Phủ Tiên Cô
- Cô Cả Thượng Thiên
- Cô Đôi Thượng Ngàn
- Cô Bơ Bông
- Cô Bơ Tây Hồ
- Cô Tư Ỷ La
- Cô Năm Suối Lân
- Cô Sáu Lục Cung
- Cô Bảy Kim Giao
- Cô Tám Đồi Chè
- Cô Chín Thượng Ngàn
- Cô Chín Giếng (Cô Chín Sòng)
-Cô Mười Mỏ Ba
-Cô Bé Đông Cuông
- Cô Bé Tân An
-Cô Bé Núi Dùm
- Cô Bé Minh Lương
- Cô Bé Mỏ Than
-Cô Bé Suối Ngang
-Cô Bé Thác Bờ
- Cô Bé Bản Đền
- Cô Đôi Cam Đường
8.Tứ Phủ Thánh Cậu
- Cậu Hoàng Cả Phủ Giầy
- Cậu Hoàng Cả Sòng Sơn
- Cậu Hoàng Đôi
- Cậu Hoàng Bơ
-Cậu Hoàng Tư
-Cậu Hoàng Năm
- Cậu Hoàng Bé Đồi Ngang
- Cậu Bén Bản Đền
9. Quan Hạ Ban
- Hoàng Hổ Thần Tướng
-Thanh Hổ Thần Tướng
-Xích Hổ thần Tướng
-Bạch Hổ Thần Tướng
-Hắc Hổ Thần Tướng
-Thanh Xà Đại Tướng
-Bạch Xà Đại Tướng

markdown:
**Trình tự các giá trong một vấn hầu** **1**.Thỉnh [Tam Tòa Quốc Mẫu](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=2132) **2**.Nhà Trần
-
[Đức Ông Trần Triều hiển thánh](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=425)Nhân Võ [Hưng Đạo Đại Vương](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=2248)
- Tứ vị Vương Tử
-Hưng Vũ Vương
-Hưng Hiến Vương
-Hưng Nhượng Vương
-Hưng Trí Vương
-
[Vương Cô Đệ Nhị](http://mantico.hatvan.vn/tran-trieu/de-nhi-vuong-co-vuong-ba.html)
-Quyên Thanh Công Chúa
- Đại Hoàng Công Chúa
- Vương Tể Phạm Ngũ Lão
- Đức Ông Tả Hữu
- Ông Yết Kiêu
-Ông Dã Tượng
-
[Cô Bé Cửa Suốt](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=810)
-
[Cậu Bé Cửa Đông](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=3265)
3. Hội đồng Chúa
*
[Tam Vị Chúa Mường](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=4104)(Tam Tòa Chúa Bói)
-
[Chúa Tây Thiên Đệ Nhất](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=141)
-
[Chúa Nguyệt Hồ Đệ Nhị](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=135)
-
[Chúa Lâm Thao Đệ Tam](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=140)
*
[Chúa Thác Bờ](http://mantico.hatvan.vn/thap-nhi-chau-ba/ba-chua-thac-bo.html)
* Chúa Long Giao
*
[Chúa Cà Fê](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=142)
*
[Chúa Năm Phương](http://mantico.hatvan.vn/5-tu-phu-chau-ba-van/su-tich-chua-ngu-phuong-ban-canh.html)
*Chúa Mọi
4. Ngũ Vị Tôn Ông
-
[Quan Lớn Đệ Nhất Thượng Thiên](http://mantico.hatvan.vn/ngu-vi-ton-quan/quan-lon-de-nhat-thuong-thien.html)
-
[Quan Lớn Đệ Nhị Giám Sát](http://hatvan.vn/forum/archive/index.php/t-279.html)
-
[Quan Lớn Đệ Tam Thoải Phủ](http://mantico.hatvan.vn/ngu-vi-ton-quan/quan-lon-de-tam.html)
-
[Quan Lớn Đệ Tứ Khâm Sai](http://mantico.hatvan.vn/ngu-vi-ton-quan/quan-lon-de-tu-kham-sai.html)
-
[Quan Lớn Đệ Ngũ Tuần Tranh](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=5336)
*
[Quan Điều Thất](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=562)
*
[Quan Triệu Tường](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1675)
5.
[Thập Nhị Chầu bà](http://mantico.hatvan.vn/thap-nhi-chau-ba.html)
-
[Chầu Đệ Nhất](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=5634)
-
[Chầu Đệ Nhị](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=5502)
-
[Chầu Đệ Tam](http://mantico.hatvan.vn/thap-nhi-chau-ba/chau-ba-de-tam-thoai-phu.html)
-
[Chầu Đệ Tứ](http://mantico.hatvan.vn/thap-nhi-chau-ba/chau-ba-de-tu-kham-sai.html)
-
[Chầu Năm Suối Lân](http://mantico.hatvan.vn/co/co-nam-suoi-lan.html)
-
[Chầu Lục Cung Nương](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=137)
-
[Chầu Bảy Kim Giao](http://mantico.hatvan.vn/thap-nhi-chau-ba/chau-bay-kim-giao.html)
-
[Chầu Bát Nàn Tiên La](http://mantico.hatvan.vn/thap-nhi-chau-ba/chau-tam-bat-nan.html)
-
[Chầu Cửu Tỉnh Sòng Sơn](http://mantico.hatvan.vn/thap-nhi-chau-ba/chau-chin-cuu-tinh.html)
-
[Chầu Mười Đồng Mỏ](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=651)
-
[Chầu Bé Bắc Lệ](http://mantico.hatvan.vn/thap-nhi-chau-ba/chau-be-bac-le.html)
6. Tứ Phủ Ông Hoàng
-
[Ông Hoàng Cả](http://mantico.hatvan.vn/tu-phu-ong-hoang/ong-hoang-ca.html)Quận Vân [-Ông Hoàng Đôi](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1670)Người Mán
-
[Ông Hoàng Bơ Thoải Cung](http://mantico.hatvan.vn/tu-phu-ong-hoang/su-tich-ong-hoang-bo-thuy-cung.html)
-
[Ông Hoàng Tư](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=2301)
-
[Ông Hoàng Năm](http://hatvan.vn/forum/archive/index.php/t-2972.html)
- Ông Hoàng Lục Thanh Hà
-
[Ông Hoàng Bảy Bảo Hà](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=4542)
-
[Ông Hoàng Bát Quốc](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=109)(Quan Bắc Quốc)
-
[Ông Hoàng Chín Cờn Môn](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=602)
-
[Ông Hoàng Mười Nghệ An](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=278)
7. Tứ Phủ Tiên Cô
-
[Cô Cả Thượng Thiên](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=556)
-
[Cô Đôi Thượng Ngàn](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=335)
-
[Cô Bơ Bông](http://mantico.hatvan.vn/co/co-bo-thoai-cung.html)
-
[Cô Bơ Tây Hồ](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=4208)
-
[Cô Tư Ỷ La](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=112)
-
[Cô Năm Suối Lân](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=111)
-
[Cô Sáu Lục Cung](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=2616)
-
[Cô Bảy Kim Giao](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=419)
-
[Cô Tám Đồi Chè](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1887)
-
[Cô Chín Thượng Ngàn](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1006)
- Cô Chín Giếng (
[Cô Chín Sòng](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=3239))
-
[Cô Mười Mỏ Ba](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1886)
-
[Cô Bé Đông Cuông](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=164)
-
[Cô Bé Tân An](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1002)
-
[Cô Bé Núi Dùm](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=3375)
-
[Cô Bé Minh Lương](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=104)
- Cô Bé Mỏ Than
-
[Cô Bé Suối Ngang](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1576)
-
[Cô Bé Thác Bờ](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=3374)
-
[Cô Bé Bản Đền](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=106)
-
[Cô Đôi Cam Đường](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=3820)
8.Tứ Phủ Thánh Cậu
-
[Cậu Hoàng Cả Phủ Giầy](http://mantico.hatvan.vn/8-tu-phu-thanh-cau-van/cau-quan-phu-day-van.html)
- Cậu Hoàng Cả Sòng Sơn
- Cậu Hoàng Đôi
-
[Cậu Hoàng Bơ](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1573)
-Cậu Hoàng Tư
-Cậu Hoàng Năm
-
[Cậu Hoàng Bé Đồi Ngang](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1475)
-
[Cậu Bén Bản Đền](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=4508)
9. Quan Hạ Ban
-
[Hoàng Hổ Thần Tướng](http://mantico.hatvan.vn/10-cac-ban-van-khac/ban-vanngu-ho-than-tuong.html)
-
[Thanh Hổ Thần Tướng](http://hatvan.vn/forum/showthread.php?t=1451)
-Xích Hổ thần Tướng
-Bạch Hổ Thần Tướng
-Hắc Hổ Thần Tướng
-Thanh Xà Đại Tướng
-Bạch Xà Đại Tướng

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Contents
- #3: ĐIỀU KIỆN CẦN ĐỂ GIÚP NGỰC CỦA BẠN TRÔNG LỚN HƠN
- #4. Nền mòng
- 1. Sử dụng thảo mộc đê tăng kích thước vòng 1.
- 2. Thảo mộc là nền tảng của chương trình này
- 3. Lưu ý an toàn khi sử dụng các loại thảo mộc
#3: ĐIỀU KIỆN CẦN ĐỂ GIÚP NGỰC CỦA BẠN TRÔNG LỚN HƠN
Vậy nên trước khi bắt đầu giúp ngực bạn lớn hơn, chúng ta trước hết cần xem những cách giúp ngực trông lớn hơn mà chưa cần sử dụng các kỹ thuật thực sự.
Có 3 cách:
- Chọn áo.
- Qua việc luyện tập.
- Qua cải thiện dáng vóc.
1.Các bài tập tăng kích thước ngực
2. Chỉnh lại dáng.
– Việc vòng 1 khiêm tốn đã đủ tệ, nhưng nhiều người lại tự ti quá khiến cho cả cơ thể của họ co cụm lại và càng tệ hơn. Nhiều người bị gù khiến ngực bị thu vào bên trong. Việc ngạc nhiên là chỉ cần bạn chỉnh lại dáng đứng của mình có thể tác động rất lớn đến vòng 1. Điều đơn giản là tập trung vào giữ cho vai bạn vuông, không gù và ngực bạn sẽ trông lớn hơn.
#4. Nền mòng
– Được rồi, phần hấp dẫn nhất sẽ bắt đầu từ đây. Muốn ngực phát triển lớn hơn một cách tự nhiên chúng ta cần tuân thủ nguyên tắc đã được đề cập đến ở #2 – đó là bạn cần có được các hocmon ở mức cân bằng để ngực bạn tiếp tục phát triển trở lại.
– Vậy nên ở chương này chúng ta sẽ nói về thứ tôi hay gọi là “Nền móng” – những lời khuyên và kỹ thuật bạn cần sử dụng để giúp ngực mình phát triển.
1. Sử dụng thảo mộc đê tăng kích thước vòng 1.
– Thảo mộc là các bài thuốc thiên nhiên dành cho chúng ta. Chúng không chỉ cung cấp các khoáng chất thiết yếu, mà chúng còn có rất nhiều đặc tính quan trọng, giúp kích thích các hocmon trong cơ thể bạn để ngực phát triển. Các loại thảo mộc khác nhau sẽ tác động khác nhau lên cơ thể bạn, và các loại thảo mộc mà bạn cần để ngực mình phát triển gồm có:
- Cỏ ba lá đỏ (Red Clover)
- Cỏ cà ri (Fenugreek)
- Cây cọ lùn (Saw Palmetto)
– Tôi thấy chúng là các loại thảo mộc có tác dụng nhất trong việc tăng kích thước bộ ngực, và dưới đây là cách thức tác động của chúng:
Cỏ ba lá đỏ
– Cỏ ba lá đỏ cung cấp estrogen và ngăn Xenoesterone, đây là loại thảo mộc 2 trong 1 cần có trong chương trình tăng kích cỡ ngực của bạn. Cỏ ba lá đỏ thường được sản xuất thành dạng viên 400-500mg. Một liều dùng tối đa khoảng 3.0 g mỗi ngày có thể được sử dụng. Tuy nhiên, nếu như các sản phẩm kích thích tố nữ khác cũng được sử dụng, thì liều dùng hàng ngày nên giảm đi.
– Cả cây cọ lùn và cỏ ba lá đỏ là yêu cầu cơ bản của chương trình tăng kích thước ngực bằng thảo dược – tăng phytoestrogens, giảm sự liên kết của cả testosterone và Xenoesterone. Nếu sử dụng mỗi loại 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 1.000mg lúc bụng rỗng.
– Tác dụng phụ có thể gặp phải: Bạn có thể bắt đầu có các “triệu chứng” của việc tăng trưởng trong tháng đầu tiên, nghĩa là nhức, sung, đau mỏi, ngứa ngực…
Cỏ cà ri
– Hạt giống và mầm của nó được biết đến có công dụng giúp “Ngực phát triển” từ hàng thế kỷ nay. Thực tế, 100 năm về trước nó là nguyên liệu chính trong công thức hợp chất thực vật Lydia Pinkham nguyên bản, một phương thuốc phổ biến để chữa trị “các vấn đề nữ giới” – từ các cơn đau bụng kinh cho tới khô âm đạo sau mãn kinh.
– Như tôi học được ở Arkansas, hiện tại đã có những chứng thực cho tác dụng của cỏ cà ri với ngực và chúng ta có lý do để tin tưởng vào tác dụng của loại thảo dược này.
– Hạt cỏ cà ri có chứa một lượng tương đối diosgenin, một hợp chất hóa học thường được sử dụng để tạo ra các dạng bán tổng hợp của hocmon giới tính nữ estrogen.
– Mặc dù cỏ cài ri có nhiều công dụng đối với cơ thể, trong đó có hai công dụng liên quan đến sự phát triển ngực. Hocmon này tạo ra sự phát triển tế bào vú và góp phần giữ nước. Thực tế, nhiều phụ nữ sử dụng các loại thuốc có chứa estrogen, để ngừa thai thường trải qua tác dụng phụ của nó là cảm giác ngực đầy hơn, gây ra bởi hiện tượng tích nước.
– Nhưng estrogen thảo dược (phytoestrogen) từ các nguồn như cỏ cà ri không gây ra hiện tượng ngực bị căng khó chịu. Nếu như con gái tôi muốn thử cỏ cà ri, tôi sẽ khuyên nó uống một công thức do tôi phát triển cho chính mục đích này. Tôi gọi nó là Bustea.
– Việc matxa bằng bột cỏ cà ri cũng đáng để thử do các mô vú dường như có thể hấp thụ một lượng nhất định các chất từ thảo mộc. Cách đây không lâu, hai nhà dược học khác nhau (dược phẩm tự nhiên) cho xuất bản một nghiên cứu với nhan đề “Higher Plants as Potential Sources of Galactagogues” – Các loài thực vật cao hơn là nguồn Galactagogues tiềm năng – (Galactagogues là các chất thúc đẩy khả năng tiết sữa mẹ). Hai nhà khoa học đó có vẻ như ngạc nhiên khi thấy 68 trong số 255 loại thực vật được sử dụng như galactagogues truyền thống đã và đang được sử dụng ngoài da.
Cây cọ lùn
– Hầu hết phụ nữ đều sản xuất khá nhiều estrogen và việc giảm hiệu lực của bất kỳ androgen nào hiện hữu là đủ để tạo ra kết quả mong muốn. Phần lớn cây cọ lùn được sản xuất dưới dạng viên 400- 500mg. Những người phụ nữ có dấu hiệu của việc thừa androgen, như rậm lông, mụn ở tuổi trưởng thành, ham muốn tình dục cao… hoặc có tiểu sử hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có thể sẽ cần sử dụng đến 4.000-5.000mg mỗi ngày và duy trì mức đó trong suốt chương trình tăng kích thước ngực của mình. Nhiều người chỉ sử dụng cây cọ lùn lúc đầu và chỉ thêm phytoestrogen vào nếu như họ không cảm thấy “cơn đau tăng thêm” sau một tháng sử dụng.
CÁC PHẦN CÒN LẠI:
- MENU Phát triển vòng một.
- Phần 1: Tổng quát về ngực của nữ.
- Phần 3: Chương trình phát triển vòng một.
- Phần 4: Đảm bảo kết quả phát triển vòng 1.
2. Thảo mộc là nền tảng của chương trình này
– Các phương thuốc thảo dược không còn được coi trọng trong những năm gần đây, và người sử dụng chúng bị coi là người ngoài hành tinh. Điều này đã làm nhiều người khó tin tưởng và dựa vào những biện pháp này để cải thiện tình trạng của mình… Tuy nhiên, chương trình tăng kích thước ngực này dựa chủ yếu vào các loại thảo mộc để giúp ngực bạn phát triển. Sự thực là các loại thảo dược giống như tủ thuốc tự nhiên, giúp cung cấp mọi vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Bạn cần dựa vào chúng để thay đổi cơ thể mình, nếu như bạn có thể làm được như vậy, bạn sẽ có được nhiều thành công.
3. Lưu ý an toàn khi sử dụng các loại thảo mộc
– Các phương thuốc thảo dược được biết đến là dạng thuốc mạnh mẽ nhất. Điều đó nghĩa là bạn không nên sử dụng thảo dược theo cách bạn ăn kẹo…
– Các loại thảo mộc chúng ta sử dụng trong chương trình đều có trong các sản phẩm hàng ngày và chưa có vấn đề nào phát sinh. Tuy nhiên, bạn vẫn nên đảm bảo rằng mình được an toàn khi sử dụng các loại thảo mộc này:
- Nếu như bạn đang có vấn đề về y khoa (bao gồm cả việc có thai), thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng bất kỳ phương thuốc thảo dược nào. Điều này rất quan trọng vì các hợp chất đó có thể gây trở ngại với tình trạng hay việc điều trị hiện tại của bạn.
- Chỉ sử dụng liều lượng khuyên dùng. Bạn có thể nghĩ rằng thảo dược chỉ là thực vật, bởi vậy mà chúng không có hại cho cơ thể. Nhưng điều đó không đúng – và với việc sử dụng nhiều hơn mức được khuyên dùng, bạn có thể sẽ đặt cơ thể mình vào tình huống nguy hiểm.
- Luôn kiểm tra xem mình có dị ứng không. Nếu như bạn là người hay dị ứng, thì bạn cần đảm bảo rằng không có loại thảo dược nào trên đây sẽ gây dị ứng cho bạn.
- Đừng sử dụng chúng quá lâu! Chương trình này được thiết kế để cung cấp các loại thảo dược một cách nhanh, có hiệu quả và lành mạnh. Bạn không nên sử dụng quá thời gian được khuyên.
– Chúng ta có thể sử dụng các loại thảo dược thẳng lên ngực Để đảm bảo cho nỗ lực của bạn mang lại hiệu quả nhất có thể, việc đưa nhiều thảo dược đến ngực của bạn nhất có thể là rất quan trọng. Điều này đảm bảo ngực của bạn nhận được lợi ích tối đa từ việc điều trị.
– Hấp thụ các loại thảo dược/hóa chất qua da là một trong những cách hiệu quả nhất để có được điều đó. Không may rằng, việc sử dụng các viên con nhộng hoặc thảo mộc đóng viên qua đường uống không hiệu quả lắm, bởi nhiều đặc tính có lợi của thảo dược sẽ bị gan và thận lấy mất.
– Bởi vậy, chúng ta cần làm một ít kem matxa ngực!
Dưới đây là cách làm nó:
Đầu tiên chúng ta cần chiết xuất dung dịch của các loại thảo dược
– Mặc dù bạn có thể trả tiền để có được sự tiện lợi từ việc mua các loại chiết xuất hoặc siro thảo dược được sản xuất sẵn nhưng chúng tôi thấy rằng phương thuốc tốt nhất là các phương thuốc do chúng ta tự bào chế. Ngoài ra, đối với những ai có kết hợp các phương thuốc thảo dược vào chế độ ăn hàng ngày, chi phí có thể bắt đầu bị đội lên. Tự làm chiết xuất và siro cho mình sẽ giúp bạn tiết kiệm hàng trăm đô la. Ngoài ra bạn có thể tạo ra loại chiết xuất phù hợp chính xác nhu cầu của bản thân và những người thân yêu.
Rượu thuốc
Công thức này là cách đơn giản nhất để điều chế dung dịch chiết xuất thảo dược tại nhà.
- Bắt đầu với một cái lọ có nắp đậy chặt và các loại thảo dược của bạn. Nếu bạn có thể sử dụng thảo mộc tươi là tuyệt nhất! Các nguyên liệu tươi luôn được ưa thích hơn nhưng khả năng kiếm được chúng còn tùy thuộc vào địa lý, khí hậu… của nơi bạn sống và nhiều loại thảo dược chất lượng có thể không kiếm được. Nếu như bạn không thể kiếm được các nguyên liệu tươi, hãy đảm bảo chọn các loại thảo mộc hữu cơ, chất lượng cao từ các nhà cung cấp uy tín. Lưu ý: cố gắng không sử dụng bộ thảo mộc; chúng sẽ rất khó lọc vào bước cuối và các mảnh vụn sẽ xuất hiện trong thành phẩm của bạn.
- Xắt nhỏ các loại thảo dược – có thể dùng máy xay hoặc máy xay café. Sau đó đặt các nguyên liệu vào bình thủy tinh với nặp đậy chặt.
- Đổ rượu ngũ cốc, rượu Brandi hoặc vodka ngập thảo dược 5-8 cm. Tôi khuyên bạn dùng rượu 50độ nhưng bạn cũng có thể sử dụng rượu ngũ cốc. Khi sử dụng rượu ngũ cốc, hãy pha nó với một lượng nước tinh khiết tương đương để tạo ra tỷ lệ 50% nước 50% rượu. Nếu như bạn muốn tránh dùng rượu thì có thể sử dụng glycerin thực vật hoặc dấm. Khi sử dụng glycerin thực vật, hãy pha loãng nó với lượng nước tương đương. Mặc dù glycerin và dấm không có tác dụng mạnh như rượu nhưng chúng cũng giúp tạo ra các chiết xuất nhẹ thích hợp cho trẻ nhỏ hoặc những người mẫn cảm với rượu. Nếu sử dụng thảo mộc khô bạn sẽ cần cho nhiều rượu hơn vào ngày hôm sau hoặc hôm sau nữa do thảo mộc khô sẽ hấp thụ chúng và nở ra. Một tỷ lệ thích hợp cho nguyên liệu kho là 1 phần thảo dược và 5 phần rượu và cho nguyên liệu tươi là 1 phần thảo dược với 3 phần rượu.
- Đậy nắp chặt, lắc đều và đặt bình ngâm ở chỗ tối. Ngâm hỗ hợp trong 4 đến 6 tuần. Lắc bình lên mỗi vài ngày để rượu trích xuất các thành phần hoạt tính trong thảo dược
- Sau 4 đến 5 tuần lọc thảo dược. Sử dụng một bộ lọc lớn lót bằng vải lưới mịn hoặc vải mỏng. Vắt mạnh để trích xuất từng giọt quý từ lớp vải. Chiết các nguyên liệu của bạn từ bình to sang các bình nhỏ hơn, thích hợp nhất là dùng các lọ màu hổ phách và cất trữ rượu thuốc của bạn ở chỗ tối, mát. Rượu thuốc thảo dược của bạn sẽ còn sử dụng tốt ít nhất 3-5 năm, nếu không muốn nói là vô thời hạn.
Tiếp theo, bạn đã có thể tạo ra kem mát xa thảo dược của riêng mình!
– Rất đơn giản – bạn chỉ cần trộn 1 giọt chiết xuất thảo dược với 1 thìa café kem dưỡng da. Điều này giúp cho hỗn hợp có độ nhớt, cho phép bạn thoa nó lên ngực và không bị chảy xuống phía dưới gây lãng phí.
– Bạn không nên làm quá nhiều loại kem này, bởi nó chỉ có tuổi thọ khoảng 1 tuần, nghĩa là nó biến chất rất nhanh nếu như bạn để quá lâu, khiến nó kém hiệu quả đi. Nếu bạn muốn tích trữ nó lâu, bạn nên đảm bảo tránh ánh sáng vì ánh sáng sẽ làm phá vỡ các thành phần hoạt tính trong nó (bảo vì thảo dược cũng là thực vật!).
Mát xa ngực bằng kem
– Đây là cách chúng ta sử dụng phương thuốc thảo dược này. Nó không đơn giản chỉ là thoa lên ngực của bạn – bạn thực sự phải dành thời gian để đảm bảo rằng càng nhiều thuốc thảo dược được ngấm vào ngực càng tốt. Và để làm được như vậy, bạn chỉ cần làm theo qui trình đơn giản:
– Bài mát xa ngực này khá đơn giản và không mất quá vài phút. Hơn nữa, nó có thể tự thực hiện và thực sự không cần trợ giúp của ai. Vì thế, nó có thể được coi là một trong những phương pháp ít tốn kém nhất để giúp ngực phát triển tự nhiên.
– Để làm điều này, bạn chỉ cần lấy kem mát xa do mình làm (cùng với chiết xuất thảo dược và kem dưỡng da) và sau đó bôi một lượng bằng khoảng 3 ngón tay lên một bên ngực, để phủ một lớp đều lên. Sau đó bạn cần thực hiện bài mát xa như sau:
Các bước mát xa ngực
Hãy lưu ý – bạn cần làm ấm tay trước khi mát xa. Hãy nghe bản nhạc ưa thích và xoa nhẹ nhàng hai tay với nhau. Điều này giúp chúng đủ ấm và không làm tổn thương da ngực của bạn.
– Bắt đầu từ núm vú và bắt đầu đẩy xuống bằng 3 ngón tay. Thực hiện chậm và nhẹ nhàng để có kết quả tốt nhất. Bạn không nên làm bất cứ một lực mạnh nào lên ngực.
– Khi thực hiện xong bước đầu, ngực của bạn nên được mát xa nhẹ kiểu xoa bóp. Để làm vậy, bạn nên nắm một bên ngực bằng cả hai tay và giữ nó như cái cốc. Ở bước này, bạn cũng không nên làm quá mạnh; và nên ngưng lại nếu cảm thấy đau. Xoa bóp ngực ở một vị trí rồi chuyển rồi chuyển qua vị trí khác. Sau khi hoàn thành xong, tiếp tục xoa bóp cho bên còn lại.
– Bước tiếp theo sẽ bắt đầu bằng việc nắm ngực như bước trước. Nhưng ở đây thay vì bóp nó, bạn sẽ thực hiện chuyển động xoay. Để làm vậy, xoay hai bàn tay của bạn (và cả ngực) đầu tiên là theo chiều kim đồng hồ, sau đó là ngược chiều kim đồng hồ với lực bằng nhau. Tiếp tục làm như vậy trong khoảng 10 phút. Sau đó lặp lại cho bên còn lại.
– Và cuối cùng, mở hai lòng bàn tay ôm một bên ngực, không che quầng vú và úp xuống. Sau đó di chuyển hai lòng bàn tay theo hướng xuống dưới để cho các ngón tay ma sát với hai mặt bên ngực sẽ là cách ra át hay để có bộ ngực đầy đặn và chắc hơn. Tuy nhiên bạn không nên làm vậy với núm vú vì nó có thể làm hỏng dáng của chúng. Thực hiện tượng trong khoảng 10 phút cho bên còn lại
Chương trình này cũng có thể sử dụng Kem Progesterone (USP)
– Cùng với các phương thuốc thảo dược chúng ta sẽ sử dụng, bạn cũng sẽ cần một ít Kem progesterone. Loại kem này được bôi lên vùng ngoài của ngực và ngấm xuống, giúp cho chúng dễ tiếp nhận những thay đổi nội tiết tô mà chúng ta sẽ tạo ra trong cơ thể.
– Bạn có thể mua loại kem này từ các công ty dược phẩm hay các shop online. Tuy nhiên, khi mua kem này, bạn cần đảm bảo nó được chứng nhận bởi “USP”, viết tắt của United States Pharmacopeia, giúp chắc chắn rằng progesterone trong loại kem đó cũng tương tự như loại trong cơ thể bạn.
– Loại kem này được sử dụng TRƯỚC bất kỳ loại thảo dược nào, có nghĩa là khi bạn bắt đầu giúp cho ngực mình lớn hơn thì chúng sẽ giúp bạn có được hiệu quả cao hơn.
– Tuy nhiên, nếu bạn không sống ở Mỹ, bạn sẽ thấy khó mà kiếm được các loại kem progesterone được chứng thực bởi USP. May mắn thay bạn có thể dùng một loại thảo mộ khác – Kế sữa (Milk Thistle) – để thay thế kem progesterone.
– Kế sữa không phải một loại kem, nhưng nó cũng có công dụng tương tự. Về cơ bản nó giúp cân bằng hoocmon và giúp cho các thụ quan ở ngực của bạn có khả năng “hấp thụ” các thay đổi về nội tiết tố mà bạn tạo ra hơn. Bạn có thể mua Kế sữa từ các nhà thuốc hoặc cửa hàng online. Nó là thứ rất phổ biến.

markdown:
Contents
[#3: ĐIỀU KIỆN CẦN ĐỂ GIÚP NGỰC CỦA BẠN TRÔNG LỚN HƠN](#3_DIEU_KIENCAN_DE_GIUP_NGUC_CUA_BAN_TRONG_LON_HON) [#4. Nền mòng](#4_Nen_mong) [1. Sử dụng thảo mộc đê tăng kích thước vòng 1.](#1_Su_dung_thao_moc_de_tang_kich_thuoc_vong_1) [2. Thảo mộc là nền tảng của chương trình này](#2_Thao_moc_la_nen_tang_cua_chuong_trinh_nay) [3. Lưu ý an toàn khi sử dụng các loại thảo mộc](#3_Luu_y_an_toan_khi_su_dung_cac_loai_thao_moc)
**#3: ĐIỀU KIỆN CẦN ĐỂ GIÚP NGỰC CỦA BẠN TRÔNG LỚN HƠN**
## Vậy nên trước khi bắt đầu giúp ngực bạn lớn hơn, chúng ta trước hết cần xem những cách giúp ngực trông lớn hơn mà chưa cần sử dụng các kỹ thuật thực sự.
Có 3 cách:
- Chọn áo.
- Qua việc luyện tập.
- Qua cải thiện dáng vóc.
### 1.Các bài tập tăng kích thước ngực
### 2. Chỉnh lại dáng.
– Việc vòng 1 khiêm tốn đã đủ tệ, nhưng nhiều người lại tự ti quá khiến cho cả cơ thể của họ co cụm lại và càng tệ hơn. Nhiều người bị gù khiến ngực bị thu vào bên trong. Việc ngạc nhiên là chỉ cần bạn chỉnh lại dáng đứng của mình có thể tác động rất lớn đến vòng 1. Điều đơn giản là tập trung vào giữ cho vai bạn vuông, không gù và ngực bạn sẽ trông lớn hơn.
![ Từ trái qua: Ngả ra sau - Võng lưng dưới - Gù lưng - Đầu ra trước - Tư thế chuẩn](https://i2.wp.com/hungnguyentrong.com/wp-content/uploads/2017/03/nguyen-nhan-va-trieu-chung-dau-lung.jpg?resize=600%2C400)
**#4. Nền mòng**
– Được rồi, phần hấp dẫn nhất sẽ bắt đầu từ đây. Muốn ngực phát triển lớn hơn một cách tự nhiên chúng ta cần tuân thủ nguyên tắc đã được đề cập đến ở #2 – đó là bạn cần có được các hocmon ở mức cân bằng để ngực bạn tiếp tục phát triển trở lại.
– Vậy nên ở chương này chúng ta sẽ nói về thứ tôi hay gọi là “Nền móng” – những lời khuyên và kỹ thuật bạn cần sử dụng để giúp ngực mình phát triển.
### 1. Sử dụng thảo mộc đê tăng kích thước vòng 1.
– Thảo mộc là các bài thuốc thiên nhiên dành cho chúng ta. Chúng không chỉ cung cấp các khoáng chất thiết yếu, mà chúng còn có rất nhiều đặc tính quan trọng, giúp kích thích các hocmon trong cơ thể bạn để ngực phát triển. Các loại thảo mộc khác nhau sẽ tác động khác nhau lên cơ thể bạn, và các loại thảo mộc mà bạn cần để ngực mình phát triển gồm có:
- Cỏ ba lá đỏ (Red Clover)
- Cỏ cà ri (Fenugreek)
- Cây cọ lùn (Saw Palmetto)
– Tôi thấy chúng là các loại thảo mộc có tác dụng nhất trong việc tăng kích thước bộ ngực, và dưới đây là cách thức tác động của chúng:
#### Cỏ ba lá đỏ
– Cỏ ba lá đỏ cung cấp estrogen và ngăn Xenoesterone, đây là loại thảo mộc 2 trong 1 cần có trong chương trình tăng kích cỡ ngực của bạn. Cỏ ba lá đỏ thường được sản xuất thành dạng viên 400-500mg. Một liều dùng tối đa khoảng 3.0 g mỗi ngày có thể được sử dụng. Tuy nhiên, nếu như các sản phẩm kích thích tố nữ khác cũng được sử dụng, thì liều dùng hàng ngày nên giảm đi.
– Cả cây cọ lùn và cỏ ba lá đỏ là yêu cầu cơ bản của chương trình tăng kích thước ngực bằng thảo dược – tăng phytoestrogens, giảm sự liên kết của cả testosterone và Xenoesterone. Nếu sử dụng mỗi loại 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 1.000mg lúc bụng rỗng.
![ cỏ 3 lá đỏ](https://i2.wp.com/hungnguyentrong.com/wp-content/uploads/2017/03/Red-clover.jpg?resize=601%2C541)
**– Tác dụng phụ có thể gặp phải: **Bạn có thể bắt đầu có các “triệu chứng” của việc tăng trưởng trong tháng đầu tiên, nghĩa là nhức, sung, đau mỏi, ngứa ngực…
#### Cỏ cà ri
– Hạt giống và mầm của nó được biết đến có công dụng giúp “Ngực phát triển” từ hàng thế kỷ nay. Thực tế, 100 năm về trước nó là nguyên liệu chính trong công thức hợp chất thực vật Lydia Pinkham nguyên bản, một phương thuốc phổ biến để chữa trị “các vấn đề nữ giới” – từ các cơn đau bụng kinh cho tới khô âm đạo sau mãn kinh.
– Như tôi học được ở Arkansas, hiện tại đã có những chứng thực cho tác dụng của cỏ cà ri với ngực và chúng ta có lý do để tin tưởng vào tác dụng của loại thảo dược này.
– Hạt cỏ cà ri có chứa một lượng tương đối diosgenin, một hợp chất hóa học thường được sử dụng để tạo ra các dạng bán tổng hợp của hocmon giới tính nữ estrogen.
– Mặc dù cỏ cài ri có nhiều công dụng đối với cơ thể, trong đó có hai công dụng liên quan đến sự phát triển ngực. Hocmon này tạo ra sự phát triển tế bào vú và góp phần giữ nước. Thực tế, nhiều phụ nữ sử dụng các loại thuốc có chứa estrogen, để ngừa thai thường trải qua tác dụng phụ của nó là cảm giác ngực đầy hơn, gây ra bởi hiện tượng tích nước.
– Nhưng estrogen thảo dược (phytoestrogen) từ các nguồn như cỏ cà ri không gây ra hiện tượng ngực bị căng khó chịu. Nếu như con gái tôi muốn thử cỏ cà ri, tôi sẽ khuyên nó uống một công thức do tôi phát triển cho chính mục đích này. Tôi gọi nó là Bustea.
– Việc matxa bằng bột cỏ cà ri cũng đáng để thử do các mô vú dường như có thể hấp thụ một lượng nhất định các chất từ thảo mộc. Cách đây không lâu, hai nhà dược học khác nhau (dược phẩm tự nhiên) cho xuất bản một nghiên cứu với nhan đề “Higher Plants as Potential Sources of Galactagogues” – Các loài thực vật cao hơn là nguồn Galactagogues tiềm năng – (Galactagogues là các chất thúc đẩy khả năng tiết sữa mẹ). Hai nhà khoa học đó có vẻ như ngạc nhiên khi thấy 68 trong số 255 loại thực vật được sử dụng như galactagogues truyền thống đã và đang được sử dụng ngoài da.
![ Cỏ cà ri](https://i0.wp.com/hungnguyentrong.com/wp-content/uploads/2017/03/bi-quyet-tri-tan-nhang-tu-co-ca-ri11.jpg?resize=600%2C384)
#### Cây cọ lùn
– Hầu hết phụ nữ đều sản xuất khá nhiều estrogen và việc giảm hiệu lực của bất kỳ androgen nào hiện hữu là đủ để tạo ra kết quả mong muốn. Phần lớn cây cọ lùn được sản xuất dưới dạng viên 400- 500mg. Những người phụ nữ có dấu hiệu của việc thừa androgen, như rậm lông, mụn ở tuổi trưởng thành, ham muốn tình dục cao… hoặc có tiểu sử hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có thể sẽ cần sử dụng đến 4.000-5.000mg mỗi ngày và duy trì mức đó trong suốt chương trình tăng kích thước ngực của mình. Nhiều người chỉ sử dụng cây cọ lùn lúc đầu và chỉ thêm phytoestrogen vào nếu như họ không cảm thấy “cơn đau tăng thêm” sau một tháng sử dụng.
![ Cây cọ lùn](https://i2.wp.com/hungnguyentrong.com/wp-content/uploads/2017/03/Quả-cọ-lùn-Saw-Palmetto.jpg?resize=598%2C359)
**CÁC PHẦN CÒN LẠI:** [MENU Phát triển vòng một](http://hungnguyentrong.com/phat-trien-vong-mot). [Phần 1: Tổng quát về ngực của nữ](http://hungnguyentrong.com/tong-quat-ve-nguc-cua-nu.html). [Phần 3: Chương trình phát triển vòng một](http://hungnguyentrong.com/chuong-trinh-phat-trien-vong-mot.html). [Phần 4: Đảm bảo kết quả phát triển vòng 1](http://hungnguyentrong.com/dam-bao-ket-qua-phat-trien-vong-1.html).
### 2. Thảo mộc là nền tảng của chương trình này
– Các phương thuốc thảo dược không còn được coi trọng trong những năm gần đây, và người sử dụng chúng bị coi là người ngoài hành tinh. Điều này đã làm nhiều người khó tin tưởng và dựa vào những biện pháp này để cải thiện tình trạng của mình… Tuy nhiên, chương trình tăng kích thước ngực này dựa chủ yếu vào các loại thảo mộc để giúp ngực bạn phát triển. Sự thực là các loại thảo dược giống như tủ thuốc tự nhiên, giúp cung cấp mọi vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Bạn cần dựa vào chúng để thay đổi cơ thể mình, nếu như bạn có thể làm được như vậy, bạn sẽ có được nhiều thành công.
### 3. Lưu ý an toàn khi sử dụng các loại thảo mộc
– Các phương thuốc thảo dược được biết đến là dạng thuốc mạnh mẽ nhất. Điều đó nghĩa là bạn không nên sử dụng thảo dược theo cách bạn ăn kẹo…
– Các loại thảo mộc chúng ta sử dụng trong chương trình đều có trong các sản phẩm hàng ngày và chưa có vấn đề nào phát sinh. Tuy nhiên, bạn vẫn nên đảm bảo rằng mình được an toàn khi sử dụng các loại thảo mộc này:
- Nếu như bạn đang có vấn đề về y khoa (bao gồm cả việc có thai), thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng bất kỳ phương thuốc thảo dược nào. Điều này rất quan trọng vì các hợp chất đó có thể gây trở ngại với tình trạng hay việc điều trị hiện tại của bạn.
- Chỉ sử dụng liều lượng khuyên dùng. Bạn có thể nghĩ rằng thảo dược chỉ là thực vật, bởi vậy mà chúng không có hại cho cơ thể. Nhưng điều đó không đúng – và với việc sử dụng nhiều hơn mức được khuyên dùng, bạn có thể sẽ đặt cơ thể mình vào tình huống nguy hiểm.
- Luôn kiểm tra xem mình có dị ứng không. Nếu như bạn là người hay dị ứng, thì bạn cần đảm bảo rằng không có loại thảo dược nào trên đây sẽ gây dị ứng cho bạn.
- Đừng sử dụng chúng quá lâu! Chương trình này được thiết kế để cung cấp các loại thảo dược một cách nhanh, có hiệu quả và lành mạnh. Bạn không nên sử dụng quá thời gian được khuyên.
**– Chúng ta có thể sử dụng các loại thảo dược thẳng lên ngực **Để đảm bảo cho nỗ lực của bạn mang lại hiệu quả nhất có thể, việc đưa nhiều thảo dược đến ngực của bạn nhất có thể là rất quan trọng. Điều này đảm bảo ngực của bạn nhận được lợi ích tối đa từ việc điều trị.
– Hấp thụ các loại thảo dược/hóa chất qua da là một trong những cách hiệu quả nhất để có được điều đó. Không may rằng, việc sử dụng các viên con nhộng hoặc thảo mộc đóng viên qua đường uống không hiệu quả lắm, bởi nhiều đặc tính có lợi của thảo dược sẽ bị gan và thận lấy mất.
– Bởi vậy, chúng ta cần làm một ít
**kem matxa ngực**!
Dưới đây là cách làm nó:
#### Đầu tiên chúng ta cần chiết xuất dung dịch của các loại thảo dược
– Mặc dù bạn có thể trả tiền để có được sự tiện lợi từ việc mua các loại chiết xuất hoặc siro thảo dược được sản xuất sẵn nhưng chúng tôi thấy rằng phương thuốc tốt nhất là các phương thuốc do chúng ta tự bào chế. Ngoài ra, đối với những ai có kết hợp các phương thuốc thảo dược vào chế độ ăn hàng ngày, chi phí có thể bắt đầu bị đội lên. Tự làm chiết xuất và siro cho mình sẽ giúp bạn tiết kiệm hàng trăm đô la. Ngoài ra bạn có thể tạo ra loại chiết xuất phù hợp chính xác nhu cầu của bản thân và những người thân yêu.
#### Rượu thuốc
Công thức này là cách đơn giản nhất để điều chế dung dịch chiết xuất thảo dược tại nhà.
- Bắt đầu với một cái lọ có nắp đậy chặt và các loại thảo dược của bạn. Nếu bạn có thể sử dụng thảo mộc tươi là tuyệt nhất! Các nguyên liệu tươi luôn được ưa thích hơn nhưng khả năng kiếm được chúng còn tùy thuộc vào địa lý, khí hậu… của nơi bạn sống và nhiều loại thảo dược chất lượng có thể không kiếm được. Nếu như bạn không thể kiếm được các nguyên liệu tươi, hãy đảm bảo chọn các loại thảo mộc hữu cơ, chất lượng cao từ các nhà cung cấp uy tín. Lưu ý: cố gắng không sử dụng bộ thảo mộc; chúng sẽ rất khó lọc vào bước cuối và các mảnh vụn sẽ xuất hiện trong thành phẩm của bạn.
- Xắt nhỏ các loại thảo dược – có thể dùng máy xay hoặc máy xay café. Sau đó đặt các nguyên liệu vào bình thủy tinh với nặp đậy chặt.
- Đổ rượu ngũ cốc, rượu Brandi hoặc vodka ngập thảo dược 5-8 cm. Tôi khuyên bạn dùng rượu 50độ nhưng bạn cũng có thể sử dụng rượu ngũ cốc. Khi sử dụng rượu ngũ cốc, hãy pha nó với một lượng nước tinh khiết tương đương để tạo ra tỷ lệ 50% nước 50% rượu. Nếu như bạn muốn tránh dùng rượu thì có thể sử dụng glycerin thực vật hoặc dấm. Khi sử dụng glycerin thực vật, hãy pha loãng nó với lượng nước tương đương. Mặc dù glycerin và dấm không có tác dụng mạnh như rượu nhưng chúng cũng giúp tạo ra các chiết xuất nhẹ thích hợp cho trẻ nhỏ hoặc những người mẫn cảm với rượu. Nếu sử dụng thảo mộc khô bạn sẽ cần cho nhiều rượu hơn vào ngày hôm sau hoặc hôm sau nữa do thảo mộc khô sẽ hấp thụ chúng và nở ra. Một tỷ lệ thích hợp cho nguyên liệu kho là 1 phần thảo dược và 5 phần rượu và cho nguyên liệu tươi là 1 phần thảo dược với 3 phần rượu.
- Đậy nắp chặt, lắc đều và đặt bình ngâm ở chỗ tối. Ngâm hỗ hợp trong 4 đến 6 tuần. Lắc bình lên mỗi vài ngày để rượu trích xuất các thành phần hoạt tính trong thảo dược
- Sau 4 đến 5 tuần lọc thảo dược. Sử dụng một bộ lọc lớn lót bằng vải lưới mịn hoặc vải mỏng. Vắt mạnh để trích xuất từng giọt quý từ lớp vải. Chiết các nguyên liệu của bạn từ bình to sang các bình nhỏ hơn, thích hợp nhất là dùng các lọ màu hổ phách và cất trữ rượu thuốc của bạn ở chỗ tối, mát. Rượu thuốc thảo dược của bạn sẽ còn sử dụng tốt ít nhất 3-5 năm, nếu không muốn nói là vô thời hạn.
#### Tiếp theo, bạn đã có thể tạo ra kem mát xa thảo dược của riêng mình!
![ massage ngực](https://i2.wp.com/hungnguyentrong.com/wp-content/uploads/2017/03/massage-nguc.jpg?resize=601%2C451)
– Rất đơn giản – bạn chỉ cần trộn 1 giọt chiết xuất thảo dược với 1 thìa café kem dưỡng da. Điều này giúp cho hỗn hợp có độ nhớt, cho phép bạn thoa nó lên ngực và không bị chảy xuống phía dưới gây lãng phí.
– Bạn không nên làm quá nhiều loại kem này, bởi nó chỉ có tuổi thọ khoảng 1 tuần, nghĩa là nó biến chất rất nhanh nếu như bạn để quá lâu, khiến nó kém hiệu quả đi. Nếu bạn muốn tích trữ nó lâu, bạn nên đảm bảo tránh ánh sáng vì ánh sáng sẽ làm phá vỡ các thành phần hoạt tính trong nó (bảo vì thảo dược cũng là thực vật!).
#### Mát xa ngực bằng kem
– Đây là cách chúng ta sử dụng phương thuốc thảo dược này. Nó không đơn giản chỉ là thoa lên ngực của bạn – bạn thực sự phải dành thời gian để đảm bảo rằng càng nhiều thuốc thảo dược được ngấm vào ngực càng tốt. Và để làm được như vậy, bạn chỉ cần làm theo qui trình đơn giản:
– Bài mát xa ngực này khá đơn giản và không mất quá vài phút. Hơn nữa, nó có thể tự thực hiện và thực sự không cần trợ giúp của ai. Vì thế, nó có thể được coi là một trong những phương pháp ít tốn kém nhất để giúp
**ngực phát triển tự nhiên**.
– Để làm điều này, bạn chỉ cần lấy kem mát xa do mình làm (cùng với chiết xuất thảo dược và kem dưỡng da) và sau đó bôi một lượng bằng khoảng 3 ngón tay lên một bên ngực, để phủ một lớp đều lên. Sau đó bạn cần thực hiện bài mát xa như sau:
Các bước mát xa ngực
**Hãy lưu ý – bạn cần làm ấm tay trước khi mát xa. Hãy nghe ** **bản nhạc ưa thích và xoa nhẹ nhàng hai tay với nhau. Điều này giúp chúng đủ ấm và không làm tổn thương da ngực của bạn.** ![ cách massage ngực](https://i1.wp.com/hungnguyentrong.com/wp-content/uploads/2017/03/12.png?resize=600%2C154)
– Bắt đầu từ núm vú và bắt đầu đẩy xuống bằng 3 ngón tay. Thực hiện chậm và nhẹ nhàng để có kết quả tốt nhất. Bạn không nên làm bất cứ một lực mạnh nào lên ngực.
– Khi thực hiện xong bước đầu, ngực của bạn nên được mát xa nhẹ kiểu xoa bóp. Để làm vậy, bạn nên nắm một bên ngực bằng cả hai tay và giữ nó như cái cốc. Ở bước này, bạn cũng không nên làm quá mạnh; và nên ngưng lại nếu cảm thấy đau. Xoa bóp ngực ở một vị trí rồi chuyển rồi chuyển qua vị trí khác. Sau khi hoàn thành xong, tiếp tục xoa bóp cho bên còn lại.
**– Bước tiếp theo **sẽ bắt đầu bằng việc nắm ngực như bước trước. Nhưng ở đây thay vì bóp nó, bạn sẽ thực hiện chuyển động xoay. Để làm vậy, xoay hai bàn tay của bạn (và cả ngực) đầu tiên là theo chiều kim đồng hồ, sau đó là ngược chiều kim đồng hồ với lực bằng nhau. Tiếp tục làm như vậy trong khoảng 10 phút. Sau đó lặp lại cho bên còn lại. **– Và cuối cùng**, mở hai lòng bàn tay ôm một bên ngực, không che quầng vú và úp xuống. Sau đó di chuyển hai lòng bàn tay theo hướng xuống dưới để cho các ngón tay ma sát với hai mặt bên ngực sẽ là cách ra át hay để có bộ ngực đầy đặn và chắc hơn. Tuy nhiên bạn không nên làm vậy với núm vú vì nó có thể làm hỏng dáng của chúng. **Thực hiện tượng trong khoảng 10 phút cho bên còn lại**
#### Chương trình này cũng có thể sử dụng Kem Progesterone (USP)
– Cùng với các phương thuốc thảo dược chúng ta sẽ sử dụng, bạn cũng sẽ cần một ít Kem progesterone. Loại kem này được bôi lên vùng ngoài của ngực và ngấm xuống, giúp cho chúng dễ tiếp nhận những thay đổi nội tiết tô mà chúng ta sẽ tạo ra trong cơ thể.
– Bạn có thể mua loại kem này từ các công ty dược phẩm hay các shop online. Tuy nhiên, khi mua kem này, bạn cần đảm bảo nó được chứng nhận bởi “USP”, viết tắt của United States Pharmacopeia, giúp chắc chắn rằng progesterone trong loại kem đó cũng tương tự như loại trong cơ thể bạn.
– Loại kem này được sử dụng TRƯỚC bất kỳ loại thảo dược nào, có nghĩa là khi bạn bắt đầu giúp cho ngực mình lớn hơn thì chúng sẽ giúp bạn có được hiệu quả cao hơn.
– Tuy nhiên, nếu bạn không sống ở Mỹ, bạn sẽ thấy khó mà kiếm được các loại kem progesterone được chứng thực bởi USP. May mắn thay bạn có thể dùng một loại thảo mộ khác –
**Kế sữa (Milk Thistle) **– để thay thế kem progesterone.
– Kế sữa không phải một loại kem, nhưng nó cũng có công dụng tương tự. Về cơ bản nó giúp cân bằng hoocmon và giúp cho các thụ quan ở ngực của bạn có khả năng “hấp thụ” các thay đổi về nội tiết tố mà bạn tạo ra hơn. Bạn có thể mua Kế sữa từ các nhà thuốc hoặc cửa hàng online. Nó là thứ rất phổ biến.

Keep-Alive: timeout=3, max=200

Server: Apache

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Link: <http://hungnguyentrong.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://wp.me/p8k4BY-sq>; rel=shortlink


text:
Bán đất nền, phân lô tại Đường Quốc lộ 62, Thành phố Tân An, Long An
🎉🎉🎉🎉🎉🎉 An nhiên Garden - Đất Thành Phố Tân An 🍀 Mở bán dự án mới hoàn toàn vào ngày 23/04 này🌷🌷🌷🌷 🍀 Vị trí : -Ngay nút giao giữa Quốc lộ 62 và QL1A -Nằm trên đường Hùng Vương nối dài -Gần TTHC mới và đư...
100 m2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
- Vị trí: Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm Thành Phố và các tỉnh về Miền Tây. - Diện tích: 4x20m, 5x20m - Sổ Hồng Riêng, sang tên công ch...
80 m2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 5, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
Vị trí: Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm Thành Phố và các tỉnh về Miền Tây. - Diện tích: 4x20m, 5x20m - Sổ Hồng Riêng, sang tên công chứ...
80 m2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 4, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
Đất thành phố chính chủ sổ hồng riêng, giá chỉ 368 triệu vị trí: Thuộc trung tâm thành phố tân an phường 6 diện tích: 5*20 , 5*25 , 6*22... Giá bán chỉ từ: 368 - 568 triệu Đất thành phố hạ tầng hoàn thiện, điện âm nư...
100 m2
368 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
Bán đất thổ cư chính chủ trung tâm thành phố Tân An, không gian xanh, cảnh quan tuyệt đẹp. Kết nối giao thông cực kì thuận tiện bằng những tuyến đường lớn: Cao tốc SG – Trung Lương, Quốc Lộ 1A, Vành Đai Tân An, Đường...
100 m2
400 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 3, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
- Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm TP HCM và các tỉnh về Miền Tây. - Diện Tích đa dạng : 10x20m2 – 20x30m2. - Gía : 450 Triệu - CSH...
200 m2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 4, Thành phố Tân An, Long An
21/06/2017
- Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm TP HCM và các tỉnh về Miền Tây. - Diện Tích đa dạng : 10x20m2 – 20x30m2. - Gía : 450 Triệu - CSH...
200 m2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
21/06/2017
- Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm TP HCM và các tỉnh về Miền Tây. - Diện Tích đa dạng : 10x20m2 – 20x30m2. - Gía : 450 Triệu - CSH...
200 m2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
21/06/2017
- Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm TP HCM và các tỉnh về Miền Tây. - Diện Tích đa dạng : 10x20m2 – 20x30m2. - Gía : 450 Triệu - CSH...
300 m2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
21/06/2017
Tôi cần tiền nên bán gấp 1 lô đất gần ngay ngã tư quốc lộ 1A và quốc lộ 62 phường 6 thành phố Tân An. Diện tích 5 x 23m. Gần chợ, trường học, thế giới di động, UBND phường 6,... Các bạn xem hình sẽ rõ. Sổ đỏ chính chủ. G...
118 m2
4,9 triệu / m2
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
03/06/2017
Đất thổ cư QL62, P. 6, Tp. Tân An. 450 triệu/100m2 - Đất nằm trên trục đường QL62, P. 6, Tp. Tân An - DT: 5x20m, giá 450 triệu. - Ngân hàng hỗ trợ cho vay 50% giá trị đất trong vòng 20 năm. - Thanh toán nhiều đợt, li...
100 m2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
26/05/2017
Nếu để chọn một nơi kinh doanh, an cư, nghỉ dưỡng, sang trọng cho gia đình tận hưởng cuộc sống hoàn hảo bên quần thể sinh thái xanh giữa lòng thành phố. "Khu đô thị Ven sông Vàm Cỏ" đáp ứng được cả 3 tiêu chí: " nhất c...
100 m2
179 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
21/04/2017
DỰ ÁN KHU ĐÔ THỊ VEN SÔNG TẠI THÀNH PHỐ TÂN AN,NGAY TRUNG TÂM HÀNH CHÍNH CỦA TỈNH LONG AN LỢI THẾ -Ngay tại Trung tâm hành chánh của tỉnh Long An. -Đối điện là trụ sở công an và phòng hành chánh mới của tỉnh Long An ...
100 m2
180 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
15/12/2016
o Bán đất nền ngay trung tâm thành phố. o Trong khu dân cư hiện hữu (có thể kinh doanh, mua bán. Mở nhà hàng khách sạn, văn phòng công ty, phòng khám... Rất tiện lợi. Đầu tư sinh lời ngay. o Mặt tiền gần Quốc Lộ 1...
100 m2
320 triệu / m2
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
14/06/2016

markdown:
# Bán đất nền, phân lô tại Đường Quốc lộ 62, Thành phố Tân An, Long An
🎉🎉🎉🎉🎉🎉 An nhiên Garden - Đất Thành Phố Tân An 🍀 Mở bán dự án mới hoàn toàn vào ngày 23/04 này🌷🌷🌷🌷 🍀 Vị trí : -Ngay nút giao giữa Quốc lộ 62 và QL1A -Nằm trên đường Hùng Vương nối dài -Gần TTHC mới và đư...
100 m
2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
- Vị trí: Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm Thành Phố và các tỉnh về Miền Tây. - Diện tích: 4x20m, 5x20m - Sổ Hồng Riêng, sang tên công ch...
80 m
2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 5, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
Vị trí: Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm Thành Phố và các tỉnh về Miền Tây. - Diện tích: 4x20m, 5x20m - Sổ Hồng Riêng, sang tên công chứ...
80 m
2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 4, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
Đất thành phố chính chủ sổ hồng riêng, giá chỉ 368 triệu vị trí: Thuộc trung tâm thành phố tân an phường 6 diện tích: 5*20 , 5*25 , 6*22... Giá bán chỉ từ: 368 - 568 triệu Đất thành phố hạ tầng hoàn thiện, điện âm nư...
100 m
2
368 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
Bán đất thổ cư chính chủ trung tâm thành phố Tân An, không gian xanh, cảnh quan tuyệt đẹp. Kết nối giao thông cực kì thuận tiện bằng những tuyến đường lớn: Cao tốc SG – Trung Lương, Quốc Lộ 1A, Vành Đai Tân An, Đường...
100 m
2
400 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 3, Thành phố Tân An, Long An
Hôm qua
- Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm TP HCM và các tỉnh về Miền Tây. - Diện Tích đa dạng : 10x20m2 – 20x30m2. - Gía : 450 Triệu - CSH...
200 m
2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 4, Thành phố Tân An, Long An
21/06/2017
- Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm TP HCM và các tỉnh về Miền Tây. - Diện Tích đa dạng : 10x20m2 – 20x30m2. - Gía : 450 Triệu - CSH...
200 m
2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
21/06/2017
- Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm TP HCM và các tỉnh về Miền Tây. - Diện Tích đa dạng : 10x20m2 – 20x30m2. - Gía : 450 Triệu - CSH...
200 m
2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
21/06/2017
- Nằm ngay TP Tân An, nút giao thông của Quốc Lộ 1A và Hùng Vương nối dài, thuận tiện cho giao thông về trung tâm TP HCM và các tỉnh về Miền Tây. - Diện Tích đa dạng : 10x20m2 – 20x30m2. - Gía : 450 Triệu - CSH...
300 m
2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
21/06/2017
Tôi cần tiền nên bán gấp 1 lô đất gần ngay ngã tư quốc lộ 1A và quốc lộ 62 phường 6 thành phố Tân An. Diện tích 5 x 23m. Gần chợ, trường học, thế giới di động, UBND phường 6,... Các bạn xem hình sẽ rõ. Sổ đỏ chính chủ. G...
118 m
2
4,9 triệu / m
2
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
03/06/2017
Đất thổ cư QL62, P. 6, Tp. Tân An. 450 triệu/100m2 - Đất nằm trên trục đường QL62, P. 6, Tp. Tân An - DT: 5x20m, giá 450 triệu. - Ngân hàng hỗ trợ cho vay 50% giá trị đất trong vòng 20 năm. - Thanh toán nhiều đợt, li...
100 m
2
450 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
26/05/2017
Nếu để chọn một nơi kinh doanh, an cư, nghỉ dưỡng, sang trọng cho gia đình tận hưởng cuộc sống hoàn hảo bên quần thể sinh thái xanh giữa lòng thành phố. "Khu đô thị Ven sông Vàm Cỏ" đáp ứng được cả 3 tiêu chí: " nhất c...
100 m
2
179 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
21/04/2017
DỰ ÁN KHU ĐÔ THỊ VEN SÔNG TẠI THÀNH PHỐ TÂN AN,NGAY TRUNG TÂM HÀNH CHÍNH CỦA TỈNH LONG AN LỢI THẾ -Ngay tại Trung tâm hành chánh của tỉnh Long An. -Đối điện là trụ sở công an và phòng hành chánh mới của tỉnh Long An ...
100 m
2
180 triệu
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
15/12/2016
o Bán đất nền ngay trung tâm thành phố. o Trong khu dân cư hiện hữu (có thể kinh doanh, mua bán. Mở nhà hàng khách sạn, văn phòng công ty, phòng khám... Rất tiện lợi. Đầu tư sinh lời ngay. o Mặt tiền gần Quốc Lộ 1...
100 m
2
320 triệu / m
2
Đường Quốc lộ 62, Phường 6, Thành phố Tân An, Long An
14/06/2016

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Nhận định 24h
Ngoại hạng Anh
Kết quả Ngoại Hạng Anh
Bảng Xếp Hạng Ngoại Hạng Anh
Nhận định Ngoại Hạng Anh
Link sopcast
Xem bóng đá trực tuyến
BXH Hạng Nhất Anh
Xem tivi
";
Bóng đá WAP
Livescore
Xem bóng đá
Kho dữ liệu
Bóng đá 24h
Danh bạ
Widget
Hậu trường
Bóng đá
Luke Shaw
Nhận định
Tường thuật
Tin tức bóng đá
Kết quả bóng đá
Lịch thi đấu bóng đá
Kèo bóng đá
Bảng xếp hạng bóng đá
Video Clip
Ảnh bóng đá
Game dự đoán
Luke Shaw: tin tức, thông tin cầu thủ Luke Shaw
Lượt xem:
1039
Thông tin cầu thủ Luke Shaw
Tên
Luke Shaw
Quốc tịch
England
Số áo
23
Vị trí
Hậu vệ
Cân nặng
Left
Chiều cao
1.85 m
Tags (Từ khóa)
Luke Shaw
Cầu thủ Luke Shaw
Tin Luke Shaw
Tin tức Luke Shaw
Tin tức cầu thủ Luke Shaw
Luke Shaw
Video
Ảnh
Scandal
Phong độ cầu thủ
Southampton
Phong độ Southampton
Lịch thi đấu Southampton
Kèo bóng đá Southampton
Đội hình Southampton
Link sopcast Southampton
Dự đoán Southampton
Video Southampton
Xem bóng đá trực tuyến Southampton
Luke Shaw phục hồi thần tốc, sống dậy hy vọng dự EURO 2016
Cập nhật:19/10/2015 00:00
HLV Van Gaal (M.U) đã rất kinh ngạc với quyết tâm trở lại sân cỏ của hậu vệ trái Luke Shaw khi chứng kiến cậu học trò sinh năm 1995 đang hồi phục thần tốc chấn thương gãy chân.
M.U tìm người thế chỗ Luke Shaw
Cập nhật:18/09/2015 22:44
M.U đang lên kế hoạch chiêu mộ một hậu vệ cánh trái để thế chỗ cho Luke Shaw mới bị gẫy chân. Một trong những mục tiêu mà họ hướng tới là Charlie Taylor của Leeds United.
Luke Shaw đã phẫu thuật tại Hà Lan, dự kiến nghỉ nửa năm
Cập nhật:16/09/2015 19:55
Phía Man United xác nhận hậu vệ trái Luke Shaw sẽ ở lại Hà Lan một thời gian để hồi phục sau ca phẫu thuật chân thành công.
Luke Shaw gãy chân, phải thở oxy
Cập nhật:16/09/2015 07:11
Thông qua trang Twitter cá nhân, hậu vệ trái Luke Shaw của M.U đã gửi lời cảm ơn tới CĐV sau khi anh bị chấn thương khủng khiếp ở trận thua 1-2 trước PSV tại lượt trận mở màn vòng bảng Champions League 2015/16.
U21 Anh hội quân: Có Harry Kane, vắng Luke Shaw
Cập nhật:21/05/2015 00:26
Danh sách sơ bộ 27 cầu thủ của U21 Anh tham dự giải U21 châu Âu đã được lộ diện. Đáng chú ý, trong khi tiền đạo Harry Kane có tên, thì hậu vệ Luke Shaw lại vắng mặt.
Luke Shaw tự tin đòi lại suất đá chính
Cập nhật:20/04/2015 18:19
Với màn trình diễn được đánh giá xuất sắc trong trận đấu với Chelsea cuối tuần qua, hậu vệ trẻ Luke Shaw đang rất tự tin trong việc đòi lại vị trí trong đội hình xuất phát của M.U.
Luke Shaw sẵn sàng tái xuất ngay tối nay
Cập nhật:28/12/2014 10:38
Trước màn so tài giữa Manchester United và Tottenham diễn ra tại White Hart Lane vào tối nay, M.U đón nhận tin vui khi hậu vệ cánh trái Luke Shaw của họ đã sẵn sàng tái xuất.
Luke Shaw cay đắng nhìn bồ theo O’Hara
Cập nhật:30/10/2014 10:00
Đường đường là cầu thủ trẻ đắt giá nhất thế giới, mà Luke Shaw phải cay đắng nhìn cô bồ Shelby Billingham chạy theo kẻ khác. Càng cay đắng khi kẻ đã giật bồ của Shaw lại là tiền vệ đang sa cơ cả trong lẫn ngoài sân cỏ Jamie O’Hara.
Luke Shaw muối mặt vì người đẹp toán học
Cập nhật:20/10/2014 08:38
Hăm hở lao vào tán tỉnh, chẳng ngờ Luke Shaw lại bị một phen tẽn tò, nếu không nói là muối mặt. Đơn giản bởi đối tượng mà hậu vệ khoác áo Man United muốn “bắt chết” là bóng hồng giỏi toán và nhảy rất hay Rachel Riley.
M.U phàn nàn Luke Shaw bị West Ham chơi xấu
Cập nhật:29/09/2014 14:19
Ngay ở những phút đầu tiên của trận đấu, hậu vệ trái Luke Shaw đã bị tiền đạo Diafra Sakho bên phía West Ham húc một cú trời giáng vào mắt trái. Thế nhưng bất ngờ thay, đã không có một tiếng còi nào cất lên từ phía trọng tài Lee Mason.
Luke Shaw có thể ra mắt trong trận gặp West Ham
Cập nhật:25/09/2014 09:19
Báo chí Anh đưa tin, hậu vệ tân binh Luke Shaw của M.U đã sẵn sàng ra sân trong trận tiếp West Ham trên sân nhà cuối tuần này.
Tin HOT trưa 18/9: Luke Shaw sẽ chứng tỏ tài năng ở MU
Cập nhật:18/09/2014 13:00
Bản tin cập nhật trưa 18/9: Luke Shaw sẽ chứng tỏ tài năng ở MU. Ngoài ra còn có 1 số tin đáng chú ý khác.
Trang sau
Cầu thủ bóng đá khác
Harlee Dean
Guly do Prado
Paul Wotton
Richard Chaplow
Ryan Dickson
Lee Holmes
Ward-Prowse
Steve De Ridder
Lee Molyneux
Callum McNish
Ryan Doble
Marek Saganowski
Quảng cáo fan page FACEBOOK của cầu thủ Luke Shaw
Hình thức hợp tác
+ Ký hợp đồng
QUẢNG CÁO
với ibongda.vn đặt FAN PAGE Facebook của cầu thủ Luke Shaw tại đây
+ Ký hợp đồng
HỢP TÁC
với ibongda.vn đặt FAN PAGE Facebook của cầu thủ Luke Shaw tại đây (hợp đồng
HỢP TÁC
nghĩa là: ibongda.vn đặt fan page của bạn ở đây, bạn đăng link sopcast, xem bóng đá trực tuyến, bài tin nhận định, tin tức của ibongda.vn lên FAN PAGE của bạn)
+ Bạn có thể đề xuất hình thức khác, chi tiết thì liên hệ qua email bên dưới
Information to co-opperate (English) (other Languages ==> COPY ==> Google translate)
+ Contract
ADVERTISMENT
with ibongda.vn (WITH FEE) ==> Put your FAN PAGE Facebook of CLUB Luke Shaw HERE
+ Contract
COOPERATION
with ibongda.vn (NO FEE) ==> Put your FAN PAGE Facebook of CLUB Luke Shaw HERE (on ibongda.vn) ==> YOU push link sopcast, live streaming of match, predictions and news of CLUB to YOUR FAN PAGE
Chi tiết liên hệ (more detail contact by email):
contact@ibongda.vn
Quảng cáo của đối tác
Premier Village Phú Quốc
xổ số mega
soi cầu lô tô
game online
soi cầu đặc biệtt
xổ số mega 6/45
mua ban nha dat
nha dat da nang
nha dat ha noi
Premier Village Phú Quốc Resort
xổ số tự chọn
nha dat hai duong
nha dat hai phong
livescore
kết quả xổ số mega 6/45
truc tiep xo so
dự đoán xổ số
thống kê xổ số
Premier Residences Phú Quốc
link sopcast
premier league sopcast
thiết bị định vị
trực tiếp xổ số mega 6/45
thiết bị định vị ô tô
trực tiếp xổ số
cuoi xuyen viet
giong hat viet 2015
kết quả xổ số
đại lý xổ số mega 6/45
thach thuc danh hai
Cẩm nang Đầu Tư Premier Village Phu Quoc
5s online
co dau 8 tuoi
Dang ky M88
lich thi dau euro 2016
lich thi dau copa america
lich thi dau ngoai hang anh
lich thi dau tay ban nha
lich thi dau bong da italia
lich thi dau bong da phap
lich thi dau bong da duc
lich thi dau bong da viet nam
ket qua bong da euro 2016
ket qua bong da copa america
ket qua ngoai hang anh
ket qua bong da tay ban nha
ket qua bong da italia
ket qua bong da phap
ket qua bong da duc
ket qua bong da viet nam
bang xep hang euro 2016
bang xep hang copa america
bang xep hang ngoai hang anh
bang xep hang bong da tay ban nha
bang xep hang bong da italia
bang xep hang bong da phap
bang xep hang bong da duc
bang xep hang bong da viet nam
link sopcast euro 2016
link sopcast copa america
link sopcast ngoai hang anh
link sopcast bong da tay ban nha
link sopcast bong da italia
link sopcast bong da phap
link sopcast bong da duc
link sopcast bong da viet nam
keo bong da euro 2016
keo bong da copa america
keo bong da ngoai hang anh
keo bong da tay ban nha
keo bong da y
keo bong da phap
keo bong da duc
keo bong da viet nam
Copyright © ibongda.vn (
2014
)
Ghi rõ nguồn
ibongda.vn
khi phát hành lại thông tin từ website này
Email: contact@ibongda.vn
Ibongda trên Google +
Close this window
Hide this window
Show this window
Hide this window
Show this window
Close this window
Đang xử lý...

markdown:
[Nhận định](/nhan-dinh-bong-da.html) [Tường thuật](/tin-tuc/tuong-thuat-bong-da) [Tin tức bóng đá](/tin-tuc-bong-da.html) [Kết quả bóng đá](/ket-qua-bong-da.ikq) [Lịch thi đấu bóng đá](/lich-thi-dau-bong-da.hs) [Kèo bóng đá](/ty-le-keo-bong-da.html) [Bảng xếp hạng bóng đá](/bang-xep-hang-bong-da) [Video Clip](/video-clip-bong-da.html) [Ảnh bóng đá](/anh.abd) [Game dự đoán](/du-doan-bong-da.html)
## Thông tin cầu thủ Luke Shaw
|Tên||Luke Shaw|
|Quốc tịch||England|
|Số áo||23|
|Vị trí||Hậu vệ|
|Cân nặng||Left|
|Chiều cao||1.85 m|
|Tags (Từ khóa)|

Server: nginx


text:
Nhận định 24h
Ngoại hạng Anh
Kết quả Ngoại Hạng Anh
Bảng Xếp Hạng Ngoại Hạng Anh
Nhận định Ngoại Hạng Anh
Link sopcast
Xem bóng đá trực tuyến
BXH Hạng Nhất Anh
Xem tivi
";
Bóng đá WAP
Livescore
Xem bóng đá
Kho dữ liệu
Bóng đá 24h
Danh bạ
Widget
Hậu trường
Bóng đá
Video bóng đá
Robson Severino
Video Robson Severino
Nhận định
Tường thuật
Tin tức bóng đá
Kết quả bóng đá
Lịch thi đấu bóng đá
Kèo bóng đá
Bảng xếp hạng bóng đá
Video Clip
Ảnh bóng đá
Game dự đoán
Video Robson Severino: clip bàn thắng, pha bóng đẹp
Lượt xem:
179
Thông tin cầu thủ Robson Severino
Tên
Robson Severino
Quốc tịch
Brazil
Số áo
3
Vị trí
Hậu vệ
Cân nặng
Chiều cao
1.86 m
Tags (Từ khóa)
Robson Severino
Cầu thủ Robson Severino
Video Robson Severino
Clip Robson Severino
Video bàn thắng Robson Severino
Clip bàn thắng Robson Severino
Pha bóng đẹp Robson Severino
Video hài Robson Severino
Robson Severino
Video
Ảnh
Scandal
Phong độ cầu thủ
Chưa có clip nào của cầu thủ !
Cầu thủ bóng đá khác
Antoine van der Linden
Jose Miguelito
Fernando Dinarte
Briguel
Luciano Amaral
Joao Guilherme
Fabio Mariano
Ricardo Esteves
Roberto de Souza Rezende
Bruno Fernandes
Olberdam de Oliveira Serra (aka Olberdam)
Dylan Duventru
Quảng cáo fan page FACEBOOK của cầu thủ Robson Severino
Hình thức hợp tác
+ Ký hợp đồng
QUẢNG CÁO
với ibongda.vn đặt FAN PAGE Facebook của cầu thủ Robson Severino tại đây
+ Ký hợp đồng
HỢP TÁC
với ibongda.vn đặt FAN PAGE Facebook của cầu thủ Robson Severino tại đây (hợp đồng
HỢP TÁC
nghĩa là: ibongda.vn đặt fan page của bạn ở đây, bạn đăng link sopcast, xem bóng đá trực tuyến, bài tin nhận định, tin tức của ibongda.vn lên FAN PAGE của bạn)
+ Bạn có thể đề xuất hình thức khác, chi tiết thì liên hệ qua email bên dưới
Information to co-opperate (English) (other Languages ==> COPY ==> Google translate)
+ Contract
ADVERTISMENT
with ibongda.vn (WITH FEE) ==> Put your FAN PAGE Facebook of CLUB Robson Severino HERE
+ Contract
COOPERATION
with ibongda.vn (NO FEE) ==> Put your FAN PAGE Facebook of CLUB Robson Severino HERE (on ibongda.vn) ==> YOU push link sopcast, live streaming of match, predictions and news of CLUB to YOUR FAN PAGE
Chi tiết liên hệ (more detail contact by email):
contact@ibongda.vn
Quảng cáo của đối tác
Premier Village Phú Quốc
xổ số mega
soi cầu lô tô
game online
soi cầu đặc biệtt
xổ số mega 6/45
mua ban nha dat
nha dat da nang
nha dat ha noi
Premier Village Phú Quốc Resort
xổ số tự chọn
nha dat hai duong
nha dat hai phong
livescore
kết quả xổ số mega 6/45
truc tiep xo so
dự đoán xổ số
thống kê xổ số
Premier Residences Phú Quốc
link sopcast
premier league sopcast
thiết bị định vị
trực tiếp xổ số mega 6/45
thiết bị định vị ô tô
trực tiếp xổ số
cuoi xuyen viet
giong hat viet 2015
kết quả xổ số
đại lý xổ số mega 6/45
thach thuc danh hai
Cẩm nang Đầu Tư Premier Village Phu Quoc
5s online
co dau 8 tuoi
Dang ky M88
lich thi dau euro 2016
lich thi dau copa america
lich thi dau ngoai hang anh
lich thi dau tay ban nha
lich thi dau bong da italia
lich thi dau bong da phap
lich thi dau bong da duc
lich thi dau bong da viet nam
ket qua bong da euro 2016
ket qua bong da copa america
ket qua ngoai hang anh
ket qua bong da tay ban nha
ket qua bong da italia
ket qua bong da phap
ket qua bong da duc
ket qua bong da viet nam
bang xep hang euro 2016
bang xep hang copa america
bang xep hang ngoai hang anh
bang xep hang bong da tay ban nha
bang xep hang bong da italia
bang xep hang bong da phap
bang xep hang bong da duc
bang xep hang bong da viet nam
link sopcast euro 2016
link sopcast copa america
link sopcast ngoai hang anh
link sopcast bong da tay ban nha
link sopcast bong da italia
link sopcast bong da phap
link sopcast bong da duc
link sopcast bong da viet nam
keo bong da euro 2016
keo bong da copa america
keo bong da ngoai hang anh
keo bong da tay ban nha
keo bong da y
keo bong da phap
keo bong da duc
keo bong da viet nam
Copyright © ibongda.vn (
2014
)
Ghi rõ nguồn
ibongda.vn
khi phát hành lại thông tin từ website này
Email: contact@ibongda.vn
Ibongda trên Google +
Close this window
Hide this window
Show this window
Hide this window
Show this window
Close this window
Đang xử lý...

markdown:
[Nhận định](/nhan-dinh-bong-da.html) [Tường thuật](/tin-tuc/tuong-thuat-bong-da) [Tin tức bóng đá](/tin-tuc-bong-da.html) [Kết quả bóng đá](/ket-qua-bong-da.ikq) [Lịch thi đấu bóng đá](/lich-thi-dau-bong-da.hs) [Kèo bóng đá](/ty-le-keo-bong-da.html) [Bảng xếp hạng bóng đá](/bang-xep-hang-bong-da) [Video Clip](/video-clip-bong-da.html) [Ảnh bóng đá](/anh.abd) [Game dự đoán](/du-doan-bong-da.html)
## Thông tin cầu thủ Robson Severino
|Tên||Robson Severino|
|Quốc tịch||Brazil|
|Số áo||3|
|Vị trí||Hậu vệ|
|Cân nặng|
|Chiều cao||1.86 m|
|Tags (Từ khóa)|


text:
Nhận định 24h
Ngoại hạng Anh
Kết quả Ngoại Hạng Anh
Bảng Xếp Hạng Ngoại Hạng Anh
Nhận định Ngoại Hạng Anh
Link sopcast
Xem bóng đá trực tuyến
BXH Hạng Nhất Anh
Xem tivi
";
Bóng đá WAP
Livescore
Xem bóng đá
Kho dữ liệu
Bóng đá 24h
Danh bạ
Widget
Hậu trường
Bóng đá
Ảnh bóng đá
Barracas Central
Ảnh Barracas Central
Nhận định
Tường thuật
Tin tức bóng đá
Kết quả bóng đá
Lịch thi đấu bóng đá
Kèo bóng đá
Bảng xếp hạng bóng đá
Video Clip
Ảnh bóng đá
Game dự đoán
Ảnh Barracas Central: ảnh đội bóng, trận đấu, album ảnh
Lượt xem:
3484
Áo sân nhà
Áo sân khách
Thông tin đội bóng Barracas Central
Thành lập
Quốc gia
Argentina
Địa chỉ
Website
Email
Tuổi trung bình
(Đang cập nhật)
Danh hiệu
(Đang cập nhật)
Số lượng fan
(Đang cập nhật)
Tags (Từ khóa)
Barracas Central
Barracas
Đội bóng Barracas Central
CLB Barracas Central
Ảnh Barracas Central
Ảnh đẹp Barracas Central
Hình ảnh Barracas Central
Ảnh Barracas Central đẹp
Ảnh Barracas Central hot
Hình ảnh Barracas Central
Phong độ
Lịch thi đấu
Kèo bóng đá
Link sopcast
Xem bóng đá trực tuyến
Dự đoán
Video
Ảnh
Scandal
Barracas Central
Đội hình
Chưa có ảnh nào của đội bóng !
Đội bóng đá khác
Los Andes
Flandria
UAI Urquiza
Temperley
Defensores de Belgrano
Deportivo Armenio
Deportivo Moron
Club Atletico Colegiales
Comunicaciones BsAs
Estudiantes de Caseros
Tristan Suarez
CA Fenix Pilar
Quảng cáo fan page FACEBOOK của CLB Barracas Central
Hình thức hợp tác
+ Ký hợp đồng
QUẢNG CÁO
với ibongda.vn đặt FAN PAGE Facebook của CLB Barracas Central tại đây
+ Ký hợp đồng
HỢP TÁC
với ibongda.vn đặt FAN PAGE Facebook của CLB Barracas Central tại đây (hợp đồng
HỢP TÁC
nghĩa là: ibongda.vn đặt fan page của bạn ở đây, bạn đăng link sopcast, xem bóng đá trực tuyến, bài tin nhận định, tin tức của ibongda.vn lên FAN PAGE của bạn)
+ Bạn có thể đề xuất hình thức khác, chi tiết thì liên hệ qua email bên dưới
Information to co-opperate (English) (other Languages ==> COPY ==> Google translate)
+ Contract
ADVERTISMENT
with ibongda.vn (WITH FEE) ==> Put your FAN PAGE Facebook of CLUB Barracas Central HERE
+ Contract
COOPERATION
with ibongda.vn (NO FEE) ==> Put your FAN PAGE Facebook of CLUB Barracas Central HERE (on ibongda.vn) ==> YOU push link sopcast, live streaming of match, predictions and news of CLUB to YOUR FAN PAGE
Chi tiết liên hệ (more detail contact by email):
contact@ibongda.vn
Quảng cáo của đối tác
Premier Village Phú Quốc
xổ số mega
soi cầu lô tô
game online
soi cầu đặc biệtt
xổ số mega 6/45
mua ban nha dat
nha dat da nang
nha dat ha noi
Premier Village Phú Quốc Resort
xổ số tự chọn
nha dat hai duong
nha dat hai phong
livescore
kết quả xổ số mega 6/45
truc tiep xo so
dự đoán xổ số
thống kê xổ số
Premier Residences Phú Quốc
link sopcast
premier league sopcast
thiết bị định vị
trực tiếp xổ số mega 6/45
thiết bị định vị ô tô
trực tiếp xổ số
cuoi xuyen viet
giong hat viet 2015
kết quả xổ số
đại lý xổ số mega 6/45
thach thuc danh hai
Cẩm nang Đầu Tư Premier Village Phu Quoc
5s online
co dau 8 tuoi
Dang ky M88
lich thi dau euro 2016
lich thi dau copa america
lich thi dau ngoai hang anh
lich thi dau tay ban nha
lich thi dau bong da italia
lich thi dau bong da phap
lich thi dau bong da duc
lich thi dau bong da viet nam
ket qua bong da euro 2016
ket qua bong da copa america
ket qua ngoai hang anh
ket qua bong da tay ban nha
ket qua bong da italia
ket qua bong da phap
ket qua bong da duc
ket qua bong da viet nam
bang xep hang euro 2016
bang xep hang copa america
bang xep hang ngoai hang anh
bang xep hang bong da tay ban nha
bang xep hang bong da italia
bang xep hang bong da phap
bang xep hang bong da duc
bang xep hang bong da viet nam
link sopcast euro 2016
link sopcast copa america
link sopcast ngoai hang anh
link sopcast bong da tay ban nha
link sopcast bong da italia
link sopcast bong da phap
link sopcast bong da duc
link sopcast bong da viet nam
keo bong da euro 2016
keo bong da copa america
keo bong da ngoai hang anh
keo bong da tay ban nha
keo bong da y
keo bong da phap
keo bong da duc
keo bong da viet nam
Copyright © ibongda.vn (
2014
)
Ghi rõ nguồn
ibongda.vn
khi phát hành lại thông tin từ website này
Email: contact@ibongda.vn
Ibongda trên Google +
Close this window
Hide this window
Show this window
Hide this window
Show this window
Close this window
Đang xử lý...

markdown:
[Nhận định](/nhan-dinh-bong-da.html) [Tường thuật](/tin-tuc/tuong-thuat-bong-da) [Tin tức bóng đá](/tin-tuc-bong-da.html) [Kết quả bóng đá](/ket-qua-bong-da.ikq) [Lịch thi đấu bóng đá](/lich-thi-dau-bong-da.hs) [Kèo bóng đá](/ty-le-keo-bong-da.html) [Bảng xếp hạng bóng đá](/bang-xep-hang-bong-da) [Video Clip](/video-clip-bong-da.html) [Ảnh bóng đá](/anh.abd) [Game dự đoán](/du-doan-bong-da.html)
## Thông tin đội bóng Barracas Central
|Thành lập|
|Quốc gia||Argentina|
|Địa chỉ|
|Website|
|Tuổi trung bình||(Đang cập nhật)|
|Danh hiệu||(Đang cập nhật)|
|Số lượng fan||(Đang cập nhật)|
|Tags (Từ khóa)|


text:
Nhận định 24h
Ngoại hạng Anh
Kết quả Ngoại Hạng Anh
Bảng Xếp Hạng Ngoại Hạng Anh
Nhận định Ngoại Hạng Anh
Link sopcast
Xem bóng đá trực tuyến
BXH Hạng Nhất Anh
Xem tivi
";
Bóng đá WAP
Livescore
Xem bóng đá
Kho dữ liệu
Bóng đá 24h
Danh bạ
Widget
Hậu trường
Bóng đá
Lịch thi đấu bóng đá
Rochedale Rovers
Lịch thi đấu Rochedale Rovers
Nhận định
Tường thuật
Tin tức bóng đá
Kết quả bóng đá
Lịch thi đấu bóng đá
Kèo bóng đá
Bảng xếp hạng bóng đá
Video Clip
Ảnh bóng đá
Game dự đoán
Lịch thi đấu Rochedale Rovers: LTD Rochedale Rovers đêm hôm nay, ngày mai, ...
Lượt xem:
76749
Áo sân nhà
Áo sân khách
Thông tin đội bóng Rochedale Rovers
Thành lập
Quốc gia
Địa chỉ
Website
Email
Tuổi trung bình
(Đang cập nhật)
Danh hiệu
(Đang cập nhật)
Số lượng fan
(Đang cập nhật)
Tags (Từ khóa)
Rochedale Rovers
Rochedale
Đội bóng Rochedale Rovers
CLB Rochedale Rovers
Lịch thi đấu Rochedale Rovers
LTD Rochedale Rovers
Lịch đấu Rochedale Rovers
Phong độ
Lịch thi đấu
Kèo bóng đá
Link sopcast
Xem bóng đá trực tuyến
Dự đoán
Video
Ảnh
Scandal
Rochedale Rovers
Đội hình
Ngày
Giải đấu
Trận đấu
Bên lề
02/03/2014
14:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs Capalaba
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
15/03/2014
15:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs North Star
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
26/04/2014
15:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs University of Queensland
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
03/05/2014
15:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs Brisbane Wolves
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
17/05/2014
15:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs Queensland Lions SC
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
24/05/2014
15:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs Peninsula Power
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
14/06/2014
15:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs Albany Creek
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
28/06/2014
15:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs Ipswich Knights Sc
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
19/07/2014
15:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs Brisbane Force Fc
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
26/07/2014
15:00
Lịch thi đấu Brisbane Úc
Rochedale Rovers vs Logan Lightning
Tường thuật
|
Đội hình
|
Số liệu
Đội bóng đá khác
North Pine
Queensland Lions SC
Capalaba
Brisbane Olympic United FC
Taringa Rovers
North Star
Souths United
Peninsula Power
Cork City
Shelbourne
Monaghan
Umea FC
Quảng cáo fan page FACEBOOK của CLB Rochedale Rovers
Hình thức hợp tác
+ Ký hợp đồng
QUẢNG CÁO
với ibongda.vn đặt FAN PAGE Facebook của CLB Rochedale Rovers tại đây
+ Ký hợp đồng
HỢP TÁC
với ibongda.vn đặt FAN PAGE Facebook của CLB Rochedale Rovers tại đây (hợp đồng
HỢP TÁC
nghĩa là: ibongda.vn đặt fan page của bạn ở đây, bạn đăng link sopcast, xem bóng đá trực tuyến, bài tin nhận định, tin tức của ibongda.vn lên FAN PAGE của bạn)
+ Bạn có thể đề xuất hình thức khác, chi tiết thì liên hệ qua email bên dưới
Information to co-opperate (English) (other Languages ==> COPY ==> Google translate)
+ Contract
ADVERTISMENT
with ibongda.vn (WITH FEE) ==> Put your FAN PAGE Facebook of CLUB Rochedale Rovers HERE
+ Contract
COOPERATION
with ibongda.vn (NO FEE) ==> Put your FAN PAGE Facebook of CLUB Rochedale Rovers HERE (on ibongda.vn) ==> YOU push link sopcast, live streaming of match, predictions and news of CLUB to YOUR FAN PAGE
Chi tiết liên hệ (more detail contact by email):
contact@ibongda.vn
Quảng cáo của đối tác
Premier Village Phú Quốc
xổ số mega
soi cầu lô tô
game online
soi cầu đặc biệtt
xổ số mega 6/45
mua ban nha dat
nha dat da nang
nha dat ha noi
Premier Village Phú Quốc Resort
xổ số tự chọn
nha dat hai duong
nha dat hai phong
livescore
kết quả xổ số mega 6/45
truc tiep xo so
dự đoán xổ số
thống kê xổ số
Premier Residences Phú Quốc
link sopcast
premier league sopcast
thiết bị định vị
trực tiếp xổ số mega 6/45
thiết bị định vị ô tô
trực tiếp xổ số
cuoi xuyen viet
giong hat viet 2015
kết quả xổ số
đại lý xổ số mega 6/45
thach thuc danh hai
Cẩm nang Đầu Tư Premier Village Phu Quoc
5s online
co dau 8 tuoi
Dang ky M88
lich thi dau euro 2016
lich thi dau copa america
lich thi dau ngoai hang anh
lich thi dau tay ban nha
lich thi dau bong da italia
lich thi dau bong da phap
lich thi dau bong da duc
lich thi dau bong da viet nam
ket qua bong da euro 2016
ket qua bong da copa america
ket qua ngoai hang anh
ket qua bong da tay ban nha
ket qua bong da italia
ket qua bong da phap
ket qua bong da duc
ket qua bong da viet nam
bang xep hang euro 2016
bang xep hang copa america
bang xep hang ngoai hang anh
bang xep hang bong da tay ban nha
bang xep hang bong da italia
bang xep hang bong da phap
bang xep hang bong da duc
bang xep hang bong da viet nam
link sopcast euro 2016
link sopcast copa america
link sopcast ngoai hang anh
link sopcast bong da tay ban nha
link sopcast bong da italia
link sopcast bong da phap
link sopcast bong da duc
link sopcast bong da viet nam
keo bong da euro 2016
keo bong da copa america
keo bong da ngoai hang anh
keo bong da tay ban nha
keo bong da y
keo bong da phap
keo bong da duc
keo bong da viet nam
Copyright © ibongda.vn (
2014
)
Ghi rõ nguồn
ibongda.vn
khi phát hành lại thông tin từ website này
Email: contact@ibongda.vn
Ibongda trên Google +
Close this window
Hide this window
Show this window
Hide this window
Show this window
Close this window
Đang xử lý...

markdown:
[Nhận định](/nhan-dinh-bong-da.html) [Tường thuật](/tin-tuc/tuong-thuat-bong-da) [Tin tức bóng đá](/tin-tuc-bong-da.html) [Kết quả bóng đá](/ket-qua-bong-da.ikq) [Lịch thi đấu bóng đá](/lich-thi-dau-bong-da.hs) [Kèo bóng đá](/ty-le-keo-bong-da.html) [Bảng xếp hạng bóng đá](/bang-xep-hang-bong-da) [Video Clip](/video-clip-bong-da.html) [Ảnh bóng đá](/anh.abd) [Game dự đoán](/du-doan-bong-da.html)
## Thông tin đội bóng Rochedale Rovers
|Thành lập|
|Quốc gia|
|Địa chỉ|
|Website|
|Tuổi trung bình||(Đang cập nhật)|
|Danh hiệu||(Đang cập nhật)|
|Số lượng fan||(Đang cập nhật)|
|Tags (Từ khóa)|
|Ngày||Giải đấu||Trận đấu||Bên lề|
|02/03/2014
|
14:00
|
|