markdown:
**SỔ TAY DƯỠNG SINH OHSAWA** **TỈ LÊ QUÂN BÌNH TRONG MỘT NGÀY:**
Khoảng từ 79 - 90% đồ ngũ cốc nguyên cám. Từ 30 - 10% rau quả khô hoặc xanh.
-
**Ngũ cốc gồm:**Lúa mì, gạo lứt, kê, bắp, bo bo, lúa mạch, đại mạch, hắc mạch, kiều mạch, v.v..
-
**Các loại rau quả và gia vị nên dùng:**
+ Cà rốt, củ cải, bí ngô, hành tỏi, kiệu tây, bắp su trắng, rau dền, rau xà lách son, rau má, rau bồ ngót, cải bẹ xanh, v.v... (rau củ mọc thiên nhiên và rau củ sạch không sử dụng phân hóa học và thuốc trừ sâu).
+ Nước uống: Nước thiên nhiên, trà bancha, trà gạo lứt, trà củ sen, trà bồ công anh.
+ Chất béo: Dầu mè, dầu phộng (Mức tối đa là 2 muỗng canh dầu một người một ngày)
+ Trái cây: Trái gất, dâu tây, hạt dẻ, trái cây thiên nhiên và đúng mùa.
+ Đường: Nếu sức khỏe ổn định thì có thể sử dụng đôi chút đường đen, đường thốt nốt, đường phèn, mạch nha.
**NHỮNG THỨC UỐNG, MÓN ĂN NÊN TRÁNH DÙNG ĐẾN LÀ:**
+ Tất cả các loại cà, măng, giá, nấm, khoai tây, đậu leo, rau bá hợp, dưa gang, bắp su đỏ, củ cải đường.
+ Bơ, sữa, đồ ăn chế bằng phomát.
+ Trái cây: Các đồ tươi sống và đường (trong lúc đang trị bệnh).
+ Gia vị: Tiêu, ớt, cà ri.
+ Nước uống: Luôn luôn uống nước ấm (khoảng 37 độ) và khoảng 3 xị (0,75 lít) trở lại.
**SAU ĐÂY MỘT SỐ ĐIỀU CẦN LƯU Ý:**
-
**Về tâm trạng:**Không vui, không khỏe thì không nên ăn và cũng không được nấu ăn.
-
**Về đại tiện:**Phân luôn màu vàng, chặt, không rã nát và đúng giờ vào buổi sáng. Nếu là phân khác là âm hơn, hoặc dương hơn thì cần phải điều chỉnh lại.
-
**Về tiểu tiện:**Phụ nữ không đi tiểu quá 3 lần trong ngày. Nam không đi quá 4 lần trong ngày. **Đường ruột đang tốt là một ngày chỉ đi đại tiện một lần vào buổi sáng và chỉ nên súc miệng một lần vào buổi tối (Bột chà răng)** *Lưu ý:* **- NƯỚC UỐNG:**Một người quá âm, hay bệnh về gan thì nên sử dụng trà gạo lứt rang và trà bồ công anh.
- Trà củ sen tốt cho người bệnh phổi. Trà bancha tốt cho bệnh tim mạch, đường ruột, bao tử (Tốt nhất là được sự hướng dẫn của người có kinh nghiệm).
**DẦU MÈ GỪNG:**Giã nát, hoặc mài gừng tươi, vắt lấy nước cốt trộn đều với một lượng dầu mè tương đương. Dùng xoa hay đánh gió khi cảm sốt, xoa bóp khi nhức mỏi, tức, trặc, đau bụng, sưng u, bôi lên vết lở ở tai, mũi, ghẻ lác, xức dầu trị gầu và rụng tóc. Chỉ nên làm vừa đủ dùng trong 2-3 ngày, vì để lâu gừng thối, có mùi khó chịu; có thể dùng xen kẻ với áp nước gừng. **CAO HẠ NHIỆT:**Ngâm đậu nành với nước cho mềm, giã nát và trộn thêm ít bột gạo cho khỏi nhão, rồi đem đắp lên trán để hạ sốt (Xem chừng thân nhiệt hạ còn 38,5 độ thì lấy ra ngay), hoặc đắp những chỗ viêm nhức (Không dùng trong trường hợp ban, sởi, tót, rạ, đậu mùa). **BỘT GẠO LỨT SỐNG:**Nhai nhỏ gạo lứt sống với vài hạt muối sống, hoặc giã thành bột mịn trộn nước và tí muối cho dẻo, đem đắp vào vết thương, vết lở loét, hoặc ghẻ chốc. **NHỮNG TRỞ NGẠI TRONG DƯỠNG SINH**
Trị liệu theo pháp Thực Dưỡng thiên về giáo dục, chữa con người hơn là chữa bệnh; nghĩa là giúp bệnh nhân tự suy xét lại bản thân mình về mọi mặt, từ thể chất đến tinh thần, hầu tránh đi những việc làm có hại cho mình và cho người khác; đồng thời tổ chức được một nếp sống lành mạnh, vui tươi và hữu ích hơn. Bởi vậy, nếu sử dụng phương pháp Thực Dưỡng thuần túy để chữa bệnh có tính cách tạm thời, thường sẽ không thành công theo ý muốn. Sau đây là một số trở ngại cho việc áp dụng phương pháp này trong trị liệu:
**1. QUÁ MUỘN:**Đối với những trường hợp quá muộn, nghĩa là cơ thể đã suy thoái trầm trọng. Ví dụ như đến mức cùng thì phương pháp Thực Dưỡng, một đường lối trị bệnh dựa vào cơ chế miễn nhiễm tự nhiên, có thể không đủ thời gian cứu con bệnh. Tuy nhiên, nếu áp dụng phương pháp này, những bệnh nhân quá muộn vẫn hưởng được nhiều lợi ích như không bị đau đớn hành hạ và ra đi êm thắm. **2. THIẾU NIỀM TIN VÀ Ý CHÍ:**Nếu không tin tưởng tuyệt đối vào những hướng dẫn của phương pháp này, bệnh nhân rất dễ sai phạm hoặc bỏ dở nửa chừng do ý kiến của những người không am hiểu vấn đề, hoặc dễ bị lôi cuốn bởi những món ăn thức uống “cấm kỵ”. **3. THIẾU NGHIÊN CỨU:**Niềm tin và ý chí được củng cố qua sự nghiên cứu lý thuyết sách báo Thực Dưỡng và học hỏi những người có kinh nghiệm, nhất là những người đồng bệnh đã và đang theo phương pháp này. Đồng thời phải lưu tâm theo dõi những biến chuyển của cơ thể và vận dụng những điều đã nghiên cứu, học hỏi để lấy kinh nghiệm cho bản thân. **4. KHÔNG ĐƯỢC GIA ĐÌNH, THÂN NHÂN HỖ TRỢ:**Nếu những người trong gia đình bệnh nhân, nhất là người có phận sự chăm sóc trực tiếp không hiểu biết, hoặc không đồng tình ủng hộ, thì có thể vì lòng “thương” sẽ làm “hại” diễn tiến cải thiện sức khỏe theo phương pháp Thực Dưỡng. **5. NHỮNG SAI LẦM KHÁC:**Ngoài những sai lầm đã nói như: nhai không kỹ, ăn nhiều, uống nước nhiều, nhịn ăn không cẩn thận, v.v... Người mới thực hành thường mắc một số sai lầm khác như:
- Dương quá độ: Nhiều người lầm tưởng yêu cầu của Thực Dưỡng là “càng dương càng tốt”, nên ra sức ăn thật mặn, cố nhịn nước dù khát, vận động thể lực tối đa, hoặc ăn toàn các món nướng, rang, chiên, dù đang trong mùa hè, v.v... Sự việc này có thể vượt mức chịu đựng của cơ thể, gây ra tình trạng kiệt sức, hoặc những phản ứng mãnh liệt dẫn đến sự “phá giới” vô cùng nguy hiểm. Các bạn nhớ cho chủ trương của phương pháp Thực Dưỡng là quân bình và điều độ.
- Không biết linh động: Thường đây là những người không chịu đọc sách báo Thực Dưỡng và thiếu tìm hiểu thực tế. Thí dụ trẻ con và người già răng yếu không biết nấu nhừ, hoặc xay, giã nhỏ vật thực trước khi ăn,
hoặc không biết chế biến thực phẩm cho dễ ăn, hoặc có người cứ ăn mãi gạo lứt muối mè lâu ngày sinh chán, v.v...
Trong vũ trụ này, mọi sự vật đều vận động và biến hóa không ngừng, nào ngày đêm đắp đổi, nào bốn mùa luân chuyển, khi nắng khi mưa và cuộc sống con người cũng đa dạng. Vì vậy, để có thể tồn tại, sống vui qua năm tháng của đời người, chúng ta không nên đóng khung vào một khuôn mẫu hoặc một công thức cố định, mà phải biết thích ứng với mỗi đổi thay, khác biệt của từng cá nhân theo thời gian và không gian. Đồng thời cũng nên biết không có hiện tượng nào thuần Âm hoặc thuần Dương, mà bao gồm cả Âm lẫn Dương.
Trong sinh hoạt hàng ngày cũng như trong chữa trị bệnh, chúng ta nên tuân theo nguyên lý này; lẽ dĩ nhiên có lúc Dương hơn và có lúc cần Âm hơn.
**PHÉP DINH DƯỠNG CẦN ĐƯỢC TUÂN THỦ TRIỆT ĐỂ TỪ BA TUẦN ĐẾN MỘT THÁNG** *Vài phản ứng có thể xảy ra cần được biết đến vào thời kỳ đầu sau khi áp dụng phương pháp dinh dưỡng này:*
- Cảm giác suy nhược, cảm thấy chân bị bại liệt từng phần, do nơi nguồn gốc tâm linh và cũng do nơi giảm thiểu số lượng huyết dịch lưu thông trong cơ thể. Sau khoảng 15 ngày đến 1 tháng, trạng chứng này sẽ mất đi.
- Thường tim đập chậm lại, nhất là khi ta dùng một số lượng muối khá nhiều, vô hại.
- Đau đầu thường xảy ra vào những ngày đầu trong thời gian ăn số 7.
- Đau đầu thường xảy ra vào những ngày đầu trong thời gian ăn số 7.
- Trạng thái buồn nôn, cũng thường hay mửa cả đồ ăn và mật (đảm trấp), ớn cơm (nói chung các đồ ăn ngũ cốc). Đừng ngại cứ ăn ít lại, vài ngày sau sẽ ăn ngon trở lại, vẫn cứ làm việc như bình thường.
- Chảy máu cam máu mũi, đôi khi thổ huyết, hoặc tiện huyết ( phẩn có vấy máu). Cũng gặp trường hợp chảy máu tai; hầu hết các trạng thái khủng hoảng này đều được cải thiện sau đó.
- Nhất là ở thiếu nữ thường có sự ngưng chỉ kinh nguyệt, thay đổi từ 1 đến 6 tháng, sau đó kinh nguyệt sẽ trở lại.
- Về phía nam giới, đôi khi có trạng chứng bất lực trong một thời gian ngắn, có thể cũng cùng một trạng chứng như trên.
- Rất thường xảy ra trường hợp táo bón vào lúc đầu do nơi sự thiếu nước và do sự giảm thiểu số lượng thực phẩm, nhưng không có gì đáng quan tâm, chớ dùng thuốc nhuận trường, không có nguy hại vì không có đản bạch tinh (Protéines) động vật. Chịu khó chờ đợi, sự đi tiêu sẽ được điều hòa trở lại. Trong một thời kỳ
nào đó, nghe phân không có mùi hôi thúi gì cả.
- Trong tháng đầu, hầu hết đều gầy hẳn xuống.
- Ở những người mắc bệnh phong thấp thường có sự gia tăng đau nhức và sưng khớp xương tạm thời.
- Về phương diện tinh thần, hình như luôn có một thời kỳ hay nổi xung (dễ phát cáu), chán đời do một số nơi cảm giác khát nước đến bắt khó chịu. Người ta thường hay bỏ cuộc vào thời kỳ này, việc rất thường thấy; cần phải tiên liệu trước để chịu đựng.
- Giấc ngủ bị rút ngắn lại, thường có mộng mị liên miên vào lúc đầu, đôi khi rất nhanh; nhưng trái lại, không hề có sự mất ngủ.
- Thường thường nước tiểu có mầu rất đậm và chứa nhiều chất lạ. Cả đến khi khối lượng nước tiểu trong trở lại, nhưng vẫn phải giữ cho được màu vàng sẫm. Đôi khi có trường hợp sưng bọng đái nhẹ.
- Đôi khi có phản ứng cảm sốt bất thình lình trong vòng 24 đến 48 giờ, rồi dứt đi cũng thình lình như thế mà không thấy có dấu hiệu chi hết.
- Mặc dù có cảm giác mệt mỏi vào lúc đầu, cũng cần phải tiếp tục công việc và cố gắng tập một vài cử động thể dục hàng ngày.
- Sự tiếp tục dùng thức ăn thuộc động vật trong khi giảm uống và ăn nhiều muối thêm sẽ rất có hại.
**GIẢI ĐÁP MỘT SỐ THẮC MẮC THÔNG THƯỜNG LIÊN QUAN ĐẾN TÂM TRẠNG** **- Ngại thiếu chất đạm bạch tố (Protéines) thuộc động vật:**
Các chất đạm bạch tố thực vật đã có đủ, các acid amines trong loại ngũ cốc và rau quả như: biến đậu (Lentilles), đậu xanh chẳng hạn đủ bổ túc cho chỗ thiếu thốn ấy. Một vài loại thảo mộc có giá trị bổ túc cho đồ ăn ngũ cốc hơn hẳn các món ăn thịt cá, hoặc sữa như bánh dầu mè (xác mè sau khi ép lấy dầu rồi), hay xác dầu quỳ (công cuộc khảo cứu của bà Randoin). Nó chỉ thua có mỗi một thứ đản bạch tố ở trứng mà thôi. Các đồ ăn bổ túc cho loại ngũ cốc là những đồ ăn mang tới cho cơ thể những chất không có trong ngũ cốc.
**- Sợ thiếu sinh tố C chăng?**
Các cuộc khảo cứu thảo mộc mới đây ở Nhật và ở Anh đã chứng tỏ rằng trong các loại ngũ cốc (Paovitamine C) sự chịu nóng tới ngoài 150 độ và cơ thể người ta có thể tổng hợp và chuyển hóa nó thành sinh tố C. Ngoài ra, trong các thức ăn, thực dụng như ngò tây (Persil) và bồ công anh (Pissenlit) chẳng hạn, người ta cũng nhận thấy có nhiều sinh tố C trong cám hay cà chua (tomate) và được kèm với một hàm lượng phong phú tương đương về sinh tố A. Các sinh tố khác thì đều có đầy đủ cả. Đại loại như sinh tố B và PP thấy có nhiều trong các loại ngũ cốc và sinh tố E trong mầm ngũ cốc. Về sinh tố D thì có trong mầm các loại ngũ cốc còn nguyên cám và trong bột kiều mạch (Flocon davoine). Còn lại các sinh tố thuộc nhóm F do nơi các acid béo bất bão hòa trong các loại dầu thảo mộc sinh ra. Các acid béo giúp đắc lực cho sự biến hóa chất Cholesterol ở cơ thể người. Các thức loại nên dùng: dầu mè (vừng) và dầu quỳ (Tourynesil) cả dầu ô liu (cảm lảm) nữa. Trong các chất béo có nguồn gốc động vật và chất magarine (loại mở trứng) đều có tác dụng độc hại (công cuộc khảo cứu của bà Randoin đăng tải trong Công báo của Viện Vệ sinh thực phẩm năm 1975)
**- Sợ sự hạn chế nước uống sẽ làm cho thận mệt chăng?**
Trái hẳn lại, chúng ta hãy nhớ lại những kết quả tuyệt hảo trong thực chế khô của Volhard trong việc chữa trị chứng sưng thận cấp tính khuếch tán (Người Đức đã dùng từ 7 đến 10 ngày để áp dụng thực chế khô táo này).
Ngoài ra, thận tạng có khả năng bài tiết chất muối (ClNa) trội hơn khả năng người thường tưởng tới. Thận tạng của một người có thể thải ra cứ mỗi lít nước tiểu là 30 gram ClNa và còn hơn thế nữa. Cho dù ăn 4, 5 muỗng cà phê muối mè mỗi ngày cũng không dung chứa tới trên 10 gram ClNa mỗi ngày, đó là điều rất thường.
**KẾT LUẬN:**
Cơ bản của thực chế này là đúng theo cơ bản các phép dinh dưỡng cổ truyền của phần đông dân chúng nông thôn vạm vỡ ở Âu châu, ở các xứ Đông Dương, nhất là ở miền cực Đông. Sự quân bình dinh dưỡng ấy đã bị đảo lộn hẳn ở Tây phương. Ở đây chỉ có thể sửa đổi gia giảm một cách rất khôn ngoan. Các yếu tố có thể thay đổi được trong phép ăn này tùy theo tạng thể hoặc căn bệnh, là số lượng nước và muối, rồi đến tỷ độ tương quan về số lượng đồ ăn ngũ cốc và rau quả, là sự chọn lựa một số ngũ cốc hoặc rau quả, và dĩ nhiên thời kỳ cần phải thay đổi các tỷ lượng giữa những yếu tố này cho thích hợp với người bệnh.
**PHÂN ĐỊNH ÂM DƯƠNG MỘT SỐ MÓN ĂN VÀ THỨC UỐNG (HÌNH DƯỚI)** **CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT VÀ RANG MÈ** **PHÂN LƯỢNG GẠO LỨT, NƯỚC VÀ MUỐI:**Một lon gạo (lon sữa bò) + hai lon nước (lon sữa bò) + một phần tư muỗng cà phê muối hầm (chú ý, không được dùng muối iốt và muối bọt, muối đã chế biến). Lượng nước có thể thêm bớt tùy theo loại gạo. **CÁCH NẤU GẠO LỨT BẰNG NỒI THƯỜNG**(Không được nấu bằng nồi cơm điện): Nấu nước sôi, đổ gạo và một phần tư muỗng cà phê muối hầm vô nước sôi, khuấy đều. Đậy nắp, nấu cho sôi bùng lên rồi tắt lửa. Nhắc nồi xuống vẫn đậy nắp để 15 phút. Sau đó, nhắc nồi lên bếp, nấu tiếp lửa nhỏ cho đến khi chín. **CÁCH NẤU GẠO LỨT BẰNG NỒI ÁP SUẤT:**Một gạo + một rưỡi nước (đong bằng lon sữa bò) + một phần tư muỗng cà phê muối hầm. Cho gạo, nước, muối vô nồi một lượt. Nấu sôi xì hơi, tắt lửa. Để yên 15 phút. Sau đó, nấu tiếp, lửa nhỏ, cho đến khi chín. **CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT TỐT NHẤT: CHƯNG CÁCH THỦY BẰNG NỒI ÁP SUẤT:**Một chén gạo lứt nấu với hơn một chén nước. Nếu cơm khô, thêm nước; nếu cơm nhão, bớt nước (1 ký gạo lứt + 1 muỗng cà phê muối hầm). Gạo lứt + nước + muối để vô tô và đặt tô này vào nồi áp suất có nước. Nước trong nồi áp suất cho vừa đủ để khi nấu sôi lên không bị tràn nước vào tô gạo. Bật lửa, chưng cách thủy tô gạo lưt đã có nước, đến khi nghe sôi kêu nồi đợt đầu 15 phút, tắt lửa, để yên đó. Sau 20 phút, bật lửa lên nấu tiếp, nghe sôi kêu nồi đợt hai 5 phút thì tắt lửa. Để 30 phút sau là chín cơm. **NẤU CƠM GẠO LỨT BẰNG CÁCH CHƯNG CÁCH THỦY TRONG NỒI THƯỜNG:**Một chén gạo lứt nấu với hơn một chén nước (1 ký gạo lứt + 1 muỗng cà phê muối hầm). Nếu cơm khô, thêm nước; nếu cơm nhão, bớt nước. Gạo lứt + nước + muối để vô tô và đặt tô này vào nồi có nước. Nước trong nồi cho vừa đủ để khi nấu sôi lên không bị tràn nước vào tô gạo. Bật lửa, chưng cách thủy tô gạo lứt đã có nước, đến khi nghe sôi xì hơi đợt đầu 30 phút, tắt lửa, để yên đó. Sau 15 phút, bật lửa lên nấu tiếp, nghe sôi xì hơi đợt hai 10 phút thì tắt lửa. Để 30 phút sau là chín cơm. **CÁCH GIỮ CƠM GẠO LỨT KHÔNG THIU:**Không đậy nắp kín mà dùng rá để đậy nồi cơm. Không được để cơm trong tủ lạnh **** **CÁCH HÂM CƠM GẠO LỨT:**Khoét một lỗ tròn giữa nồi cơm cho đến đụng đáy nồi, đổ nước vô (lượng nước đủ tráng đáy nồi để cơm không bị khét khi hâm). Đậy nắp nồi cơm, nấu cho nước bốc hơi lên, mở nắp nồi khuấy đều. Dùng muỗng ép cơm cho bằng mặt và cứng. Đậy nắp nồi, để lửa riu riu khoảng 5
phút, tắt lửa.
**CÁCH RANG MÈ:**Mè vàng còn vỏ. Đổ mè vô thau nước đầy, đãi vớt lấy mè nổi trên mặt nước và bỏ sạn cát chìm xuống dưới thau. Phơi khô mè sạch đã vớt, đựng trong hộp đậy nắp. Nếu mua mè sạch, không phải đãi nữa. Khi rang mè, nhúng tay cho ướt để bóp sơ mè cho thấm nước mới rang thì mè thơm hơn là rang khô. Rang lửa đều và nhỏ, khuấy đều mè, đến khi nghe mè nổ lách tách, rang thêm một chút nữa là mè chín. Đổ mè chín ra thau, phải đậy kín liền. Mười phút sau, mè nguội, bỏ vô cối nghiền chung với muối hầm. (Nghiền, không phải giã). Một muỗng cà phê muối hầm nghiền với 12 muỗng mè. Phân lượng này thay đổi tùy theo tuổi tác và loại bệnh. Mè trộn muối rồi chỉ được sử dụng 4 ngày. Ăn tiếp, phải rang mè mới. **CÁCH ĂN CƠM GẠO LỨT VỚI MUỐI MÈ**
Khi múc cơm ra chén, không được xới cơm đều, chỉ xắn cơm trong nồi từ trên xuống dưới để lấy đủ âm dương. Ăn bao nhiêu thì xắn bấy nhiêu ra chén. Để nguyên phần cơm dư ngày mai, không được xới lên. Một chén cơm trộn đều với 4 muỗng cà phê muối mè đã nghiền. Ăn bằng muỗng cà phê, một lần ăn 1 muỗng cà phê cơm trộn mè, không được nhiều hơn, để nhai nát cơm cho dễ. Phải nhai cho đến khi cơm thành nước và cảm thấy ngọt mới được nuốt và chỉ nuốt một lần, không được nuốt nhiều lần; vì nuốt nhiều lần sẽ bị
khát nước. Khi ăn không được hở moi, không được nói chuyện. Ăn bất cứ giờ nào, không cần đúng bữa. Trước khi ngủ hai tiếng, không được ăn. Dùng số lượng chén cơm nhiều ít tùy ý, nhưng không nên ăn no một lần, một chén cơm có thể ăn nhiều lần.
**CÁCH RANG GẠO LỨT DÙNG ĐỂ ĂN:**Nấu cơm gạo lứt chín bình thường. Xới cơm ra mâm phơi khô. Khi phơi cơm, phải trở cơm thường xuyên mới khô đều và cơm rang được dòn. Mỗi ngày phơi cơm, chiều mang vô, mai phơi tiếp, không nên phơi ban đêm ngoài sương. Nhớ đậy cơm phơi bằng vải mỏng để tránh bụi và các con vật nhỏ không bám vào cơm. Dùng chảo cho muối hầm vào (lượng muối hầm = 1/6 so với lượng gạo cần rang) rang muối thật nóng cho đến khi muối bốc hết hơi, lấy gạo đã phơi đổ vô chảo đang nóng rang đều . Rang gạo đến khi hạt gạo vừa vàng và thơm thì tắt lửa và đổ gạo đã rang vào một son sạch, đậy nắp lại. Ủ như vậy cho đến khi gạo nguội hoàn toàn, đổ ra vợt rây, bỏ muối, lấy gạo. Lượng muối còn lại ta lại tiếp tục sử dụng cho các lần rang tiếp theo (có thể dùng lại lượng muối đã sử dụng khoản 4 - 5 lần thì thay muối mới).
- Chú ý: Ở những vùng không có nắng, dùng thiết bị sấy từ 40o- 42o . Nếu răng yếu, có thể xay gạo rang thành bột rồi cho nước nóng vào để ăn; hoặc không xay thành bột thì có thể ăn bằng cách ngậm gạo lứt rang
trong miệng cho mềm, rồi nhai cho đến thành nước, mới được nuốt.
**GẠO LỨT RANG DÙNG ĐỂ UỐNG:**rang gạo lứt sống đến khi gạo vàng đậm là được, để nguội đựng vô keo, dùng từ từ. **N** **ẾU B** **Ị B** **ÓN:**Hai tiếng một lần, nhai 1 muỗng cà phê muối mè rang rồi. Và trước khi ngủ, nhai 4 muỗng cà phê muối mè rang, nhai đến lúc không còn mặn mới được nuốt (khoảng 5 phút). **N** **ƯỚC U** **ỐNG T** **ÙY T** **HEO B** **ÊNH:**Bệnh tim mạch, đường ruột, bao tử, vôi cột sống: Dùng lá trà ba năm. **CÁCH PHƠI LÁ TRÀ BA NĂM:**nấu nước sôi, cho lá trà tươi vào rồi vớt ra liền (đó là cách rửa trà). Sau đó ủ một đêm, phơi chỗ mát, một ngày xốc lên ba lần (sáng, trưa, chiều), phơi khoảng 1 tuần đến 10
ngày, lá trà khô, cho vô bao, để chỗ không ẩm. Khi dùng, sao khử thổ bằng cách đổ lá trà đã rang thơm xuống nền gạch tàu, rồi hốt lên liền, không được để lâu. Có thể mua 4 miếng gạch tàu, nếu nhà không lót
gạch tàu. Lá trà rang để nguội cho vô bao để dành.
**CÁCH NẤU NƯỚC TRÀ** **Lấy 10 lá trà khô, rửa sạch bằng nước lạnh, vò nát lá trà, cho vô bình thủy và đổ 3 xị nước sôi vô (3 xị = 0,75 lít) .** *Cách 1:*
Để khoảng 15 phút, trà sẽ ra đủ chất và để nguyên lá như vậy trong bình thủy, khi uống rót nước thôi.
**Nấu 10 lá trà đã rửa sạch, nấu sôi 15 phút, đổ nước trà vô bình thủy giữ nóng, bỏ lá trà.** *Cách 2:* **ĐÁNH RĂNG.**
Không được dùng kem đánh răng vì có chất hóa học. Đánh răng bằng bột thuốc theo pháp dưỡng sinh. Một ngày chỉ đánh một lần buổi tối. Các lần khác súc miệng bằng nước muối.
***** *Phụ chú: ĂN GẠO LỨT MUỐI MÈ THEO SỐ 7: Nghĩa là ngoài gạo lứt muối mè, không được ăn bất cứ thức ăn gì (kể cả rau củ và trái cây cũng không được ăn).* **CÁC TRỢ PHƯƠNG THEO PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG SINH** **1. CÁCH XÔNG ĐAU NHỨC:**1 ký muối hột và một ký củ cải trắng cho vào 4 lít nước nấu sôi. Đổ nước sôi này ra xô, rồi dùng vật cản gác trên mặt nước để chân không đụng vô nước bị phỏng và gác chân lên xông, dùng mền quấn bít kín lại đến ngang rốn. Nước xông nguội thì cho chân vô ngâm 5 phút, rồi ngâm chân vô nước lạnh trong một phút. Xông chân liên tục 2 tuần. **2. CÁCH ÁP NƯỚC GỪNG CHỖ ĐAU VÀ KHỐI U TRONG CƠ THỂ:**200 gram gừng tươi giã nhuyễn cho vào bọc vải mùng. Nấu 2 lít nước sôi cho bọc gừng vô rồi hạ bớt lửa liền và để lửa nhỏ riu riu, không được tắt lửa để giữ nước còn nóng. Nắm góc khăn để nhúng khăn vô nồi nước gừng và vắt khăn ráo. Gấp khăn làm 4 đắp lên chỗ đau với độ nóng chịu được và phủ lên khăn nóng này một khăn khô bên ngoài để giữ nóng. Trong lúc đắp khăn nóng thứ nhất, lo chuẩn bị nhúng khăn thứ hai vô nước gừng nóng và vắt ráo để vô thau. Khăn thứ nhất đã nguội thì lấy khăn ra, rồi đắp khăn nóng thứ hai tiếp theo. Đắp từ 25 đến 30 phút một lần. Một ngày đắp ba lần, hay ít nhất cũng phải đắp hai lần mới có kết quả. Chú ý lúc đang
cho con bú, không được đắp nước gừng lên vú, vì sẽ bị tắt tia sữa.
**3 - CÁCH DÁN CAO KHOAI MÔN (CỦ NHỎ) CHỖ ĐAU VÀO BUỔI TỐI TRƯỚC KHI NGỦ:**Khoai sọ củ nhỏ rửa sạch và gọt vỏ. Chín phần khoai sọ đã giã nhuyễn, (hoặc mài nhuyễn, hoặc xay nhuyễn)
trộn cho đều với một phần củ gừng đã gọt vỏ và đã giã nhuyễn. Đổ hỗn hợp này vô miếng vải mùng, bề dày hỗn hợp độ một phân rưỡi. Đắp lên chỗ đau, bó lại để không bị rớt khoai ra và đắp nguyên đêm.
**4. VIÊM NHIỄM ÂM HỘ - UNG THƯ TỬ CUNG:**4 cây cải xậy tươi độ 1 ký (cải làm dưa muối) + 4 lít nước + 1 nắm muối. Nấu chín cải, đổ nước ra chậu, cho thêm nước lạnh cho vừa đủ nóng, ngồi vào chậu nước này để ngâm mông và phủ mền lên ngang rún 30 phút. Sau đó tắm cho sạch. Ngâm mông 2 tuần liên tục. Đắp nước gừng và dán cao khoai sọ từ rún trở xuống (Xem số 2 rang 41 và số 3 trang 43). Uống nước lá trinh nữ hoàng cung và lá trà bồ công anh (Xem số 38 trang 66). Mỗi tối lấy bông gòn bằng ngón tay út nhúng vô dầu mè và lăn bột Denti (bột Denti chữa bệnh) rồi nhét vô đường tiểu, sáng đi tiểu ra.
Nhét như vậy từ 1 tuần đến 10 ngày. Trường hợp bị huyết trắng thì nhét bông gòn tẩm dầu mè và bột Denti giống như vậy trong 5 ngày. Ăn cơm gạo lứt muối mè theo số 7.
**5. BỆNH HAY ĐAU BỤNG - NHỨC ĐẦU - TRÚNG GIÓ MÉO MIỆNG TRONG VÒNG 5 PHÚT - PHONG GIỰT - TĂNG HUYẾT ÁP - ỔN ĐỊNH THẦN KINH:**1 muỗng canh bột sắn dây cho một chút xíu nước lạnh (nước nấu chín để nguội), khuấy lên để bột không bị ốc trâu, rồi mới cho 1 bát nước sôi vào, khuấy lên thấy bột trong là chín. Nếu bột chưa trong thì cho vào nồi để lên bếp lửa khuấy
cho chín, rồi cho một muỗng cà phê nước tương Tamari vào khuấy đều. Uống hỗn hợp này lúc bụng đói, hoặc lúc trúng gió, hoặc vào buổi tối và trùm mền cho đổ mồ hôi. Sau đó, lau khô người và thay quần áo. Không được ra gió trước một tiếng đồng hồ.
**6. ĂN KHÔNG TIÊU:**dầm 1 miếng chanh muối lâu năm với nước nóng để uống, hoặc ngậm 1 miếng nhỏ chanh muối (chanh muối lâu năm ), ngậm một lúc rồi nuốt. **7. CẢM:**15 lá trà 3 năm + nửa trái chanh muối lâu năm (trái nhỏ, trái lớn thì một phần ba) + 1 lóng gừng bằng ngón chân cái nướng cho chín rồi băm nhuyễn. Ba thứ này nấu với một chén rưỡi nước cho sôi, sắc lại còn 1 chén, vớt bỏ lá trà, rồi chế nước này vào chén có 1 muỗng canh bột sắn dây đã được tán ra vơi 1 muỗng canh nước khuấy lên, nếu bột trong là chín, bột chưa trong thì bắc lên bếp khuấy sơ thêm cho chín bột. Sau đó, cho vào một muỗng nước tương Tamari và khuấy đều. Ăn nóng rồi trùm mền cho ra mồ hôi, không ra gió trước 1 tiếng đồng hồ. **8. ĐAU CỔ HỌNG - VIÊM HỌNG HẠT VÀ VIÊM NHIỄM THANH QUẢN, THỰC QUẢN:**Tối trước khi ngủ, đánh răng bằng bột Denti, sau đó ngậm 1 phần 4 muỗng cà phê bột Denti (loại ngậm, không phải loại đánh răng), ngửa cổ để khò khò cho nước bột này thấm vô cổ họng, rồi ngậm đến khi hết mặn nuốt luôn, đi ngủ không được uống nước, vì sẽ làm trôi thuốc. **9. ĐÀM TRONG CỔ - MỆT ĐỨT HƠI:**
Để trị đàm, buổi tối, trước khi đi ngủ, ngậm 1 phần 8 trái chanh muối, nuốt từ từ đến hết chanh muối rồi ngủ, không được uống nước vì sẽ làm trôi thuốc. (chanh này đã ngâm muối 3 năm). Ăn gạo lứt muối mè theo số 7 trong 1 tháng. Răng yếu, có thể xay cơm gạo lứt rồi trộn muối mè. Xay bằng cối xay thịt của Liên Sô. Chú ý, cũng phải nhai cơm cho nát thành nước và cảm thấy vị ngọt mới được nuốt.
**10. BỆNH NHỨC ĐẦU KINH KHỦNG:**1 lon nếp nấu chín trộn với hành hương sống đã thái nhỏ, túm vào khăn, đắp lên đầu. Vừa cảm thấy nóng chịu không nổi thì lấy ra, rồi lại đắp vào, liên tục đắp như vậy cả vùng đầu và thái dương, cho đến khi nếp nguội. Một ngày đắp 1 lần. **11. THÚ ĐỘC CẮN:**dùng dây cột phần trên chỗ bị cắn để nọc độc không theo máu chảy về tim, sau đó lấy bông gòn nhúng vô nước tương Tamari đắp lên chỗ bị cắn. Và lấy hai lòng đỏ trứng gà có trống khấy đều với hai muỗng canh nước tương Tamari và uống. **12. SƠ GAN - VIÊM GAN B, C:**Ăn gạo lứt muối mè theo số 7. Uống nước thân cây và lá của cây lá gai. Lá gai tốt nhất là lấy cây lá gai từ tháng giêng đến tháng hai. Lấy 100 gram lá gai và cả thân cây + 30 gram cây chó đẻ + 50 gram cây cỏ mần chầu + 50gram cây ô rô, tất cả sao vàng khử thổ và rửa sạch nấu với ba chén nước, nấu sắc còn lại 8 phân. Uống chén nước lá gai đầu tiên này trước 6 giờ sáng. Sau đó, đổ một lít nước vô nấu sắc lại còn nửa lít để uống suốt ngày. Nếu bị bệnh ung thư gan thì thêm vào 10 gram bồ công anh và 100 gram hoàng ngọc (2 thứ này cũng sao vàng khử thổ). **13. GIỜI ĂN ( DÔ NA):**Cách 1: 20 lá trà ba năm nấu với 2 chén nước, sắc lại còn 1 chén, để rửa vết thương. Cách 2: dùng dấm nuôi thoa lên vết thương. Ăn gạo lứt muối mè theo số 7. Uống nước gạo lứt rang. **14. HO (do cảm, hoặc dùng bổ phổi):**nấu 30 lát củ sen và 4 lát gừng với một lít nước, còn ba xị để uống suốt ngày. Hoặc để 30 lát củ sen và 4 lát gừng hãm với 3 xị nước sôi đựng trong bình thủy, cho củ sen và gừng mềm rồi uống. Không được uống nước gì khác, không ăn trái cây. **15. LỞ LOÉT:**Nước cốt nghệ + muối + phèn chua giã nhỏ, ba thứ này phân lượng bằng nhau. Tất cả trộn chung rồi hấp cách thủy, khoảng 15 phút. Bôi nước này lên chỗ lở loét là khô liền. **16. BỆNH CHÀM GHẺ LỞ PHÁT SINH TỪ MÁU DƠ:**phải ăn cơm lứt mè theo số 7 cho đường ruột tốt, dẫn đến máu tốt, mới hết bệnh. Xức dầu mè lên vết chàm, rồi thoa bột Denti lên . **17. ĐAU THẮT NGANG LƯNG:**1 khúc xương rồng ba khía (thân láng) dài 3 tấc, xắt mỏng.1 ký muối hột rang cho hết nổ. Giường lót giấy báo và lá chuối chồng lên lớp giấy báo vì rất nóng, đổ muối đã rang lên lá chuối, sau cùng xếp lớp xương rồng xắt mỏng phủ lên lớp muối. Lấy khăn lông phủ lên xương rồng, rồi nằm vùng đau lên khăn lông đã phủ xương rồng . **18. CƯỜM MẮT , ĐỎ MẮT, MẮT KÉO MÂY**: nhỏ dầu mè lâu năm, mỗi lần 2 giọt, một ngày 3 lần. **19. MỆT VÌ LÀM VIỆC QUÁ SỨC - MỆT VÌ MẤT NƯỚC - KHÓ THỞ VÌ HÍT NHIỀU KHÓI XE - TÉ BẦM:**Uống một ly nước trà lá ba năm hòa với một muỗng cà phê nước tương Tamari. Chú ý là cho nước tương Tamari vào ly trước, rồi mới đổ nước trà lên nước tương và khuấy đều. Nước này có tác dụng khai thông máu, làm tan máu bầm và có tác dụng như nước biển truyền cho người bị mất nước. **20. VIÊM XOANG MŨI:**1 nắm trầu Lương nấu với 1 lít nước. Khi nước sôi, đổ vào 1 chung rượu đế trắng. Trùm khăn xông mũi. Cỏ lông heo hay cỏ hôi, lá có 3 màu: xanh, trắng, vàng, bông màu vàng. Lấy bông của cỏ giã chung với một chút muối, chế thêm một ít nước. Nhỏ 2 giọt nước này vào một bên mũi, thở cho thông xong, nhỏ tiếp 2 giọt vào lỗ mũi kia. Đừng nhỏ một lúc hai lỗ mũi, sẽ bị nghẹt thở. Nếu không muốn chữa theo cách xông như trên, thì ăn cơm gạo lứt với muối mè theo số 7 và đắp nước gừng ở phần mũi đến trán, cũng hết bệnh. (Xem cách đắp nước gừng ở trang 39, số 2). **21. ĐAU NHỨC VÌ SANH ĐẺ ĐI NHIỀU:**
Ăn gạo lứt rang để hút ẩm và xông theo cách chỉ ở trang 39, số 1.
**22. NHỨC ĐẦU KHI ĐANG ĂN SỐ 7:**Ăn bột sắn theo cách chỉ ở trang 43. Nhức đầu nhiều, áp nước gừng theo cách chỉ trang 39, số 2. **23. BỆNH ÓI VÌ SAY XE:**Dán 1 trái mơ muối lên rốn. Ngậm 1 trái mơ muối trước khi lên xe (mơ đã muối 3 năm). **24. NƯỚC UỐNG TĂNG CƯỜNG SINH LỰC:**2 củ nhỏ lão sơn sâm + 10 lá trà 3 năm + 10 gram câu kỉ + nửa xị nước (= 1 phần 8 của 1 lít); tất cả chưng sôi trong 30 phút, rồi chắt nước này ra chén. Sau đó, cho nửa xị nước vào hỗn hợp này để chưng tiếp lần thứ 2, cũng sôi trong 30 phút là được và chắt nước 2 ra chén. Uống trong ngày lúc nào cũng được. **25. BỔ PHỔI - BỆNH LAO - HO RA MÁU VÀ BỒI BỔ SỨC KHỎE CHO NGƯỜI KIỆT SỨC:**1 củ sen + 1 củ cà rốt bằng với củ sen + một phần tư củ cải trắng (nhiều củ cải trắng sẽ bị đau thận) + 1 lóng ngưu báng độ 5 phân + vài lát gừng. Tất cả những thứ này xay hay ép được khoảng một chén nước. Một muỗng canh bột sắn dây và một muỗng nước khuấy cho tan để bột khỏi bị ốc trâu. Sau đó, trộn ly nước hỗn hợp đã xay với bột sắn dây đã hòa tan nước, trộn đều rồi đặt lên bếp khuấy cho chín bột, cho vào 1 muỗng cà phê nước tương Tamari khuấy tiếp cho đều. Ăn nóng rồi trùm mền liền cho ra mồ hôi. Dùng liên tục 10 ngày để bổ phổi. Nếu bị ho lao hoặc ho ra máu, dùng liên tục trong một tháng rưỡi. **26. SƯNG NƯỚU RĂNG**(đang ăn dưỡng sinh): 1 muỗng canh bột sắn dây khuấy với nửa chén nước cho tan, nấu chín xong, cho vào 1 muỗng cà phê nước tương Tamari khuấy tan. Ăn nóng. Đồng thời xức bột Denti lên nướu răng. **27. BỆNH VIÊM RUỘT ĐI CHẢY THƯỜNG XUYÊN:**1 nắm tay trà dây (ở Cao Bằng) (tương đương 1 muỗng canh), đổ nước sôi vào trà, chắt bỏ nước đầu, sau đó đổ một phần tư xị nước sôi vào rồi ngâm cho ra trà, uống hết một phần tư xị nước trà này lúc bụng đói buổi sáng. Sau đó, đổ nửa lít nước sôi vào xác trà này để vào bình thủy, uống nóng suốt ngày. Ăn cơm gạo lứt mè theo số 7. **28. SA RUỘT - SA TỬ CUNG:**Cuống bí rợ chẻ làm 4 phơi kho, sao vàng, khử thổ. Nấu 10 cuống bí khô với 2 lít nước, nấu còn 3 xị uống mỗi ngày. **29. TÁI TẠO MEN RUỘT - LAO RUỘT:**
đau ruột do uống trụ sinh nhiều, khuấy bột sắn dây để ăn trước khi ngủ theo cách chỉ ở trang 43. Nếu ăn bột sắn dây theo cách như vậy, nhưng khuấy bột còn đục (chưa chín) thì chữa bệnh lao ruột.
**30. BỆNH SỎI THẬN:**Chọn chuối hột thật thì có nhiều hột dày đặc và chuối có vị ngọt. Ép 4 ký chuối hột và phơi khô, rồi nướng cho cháy khét, sau đó xay thành bột. Đưa bột này cho Thầy làm thuốc uống. Nếu sạn nhỏ, ăn gạo lứt mè theo số 7, uống trà đậu đỏ, ba nắm đậu đỏ nấu với nửa lít nước. Đau đỏ luộc sơ bỏ nước đầu, rồi rang đậu cho vàng đậm để vô lọ đựng uống dần. Đắp nước gừng ban ngày, dán cao khoai sọ ban đêm ở vùng thận (xem trang 39, số 2 và 41). **31. BỆNH TIỂU ĐƯỜNG:**Ăn cơm gạo lứt mè theo số 7 và uống trà đậu đỏ rang. Đậu đỏ nấu sôi rồi bỏ nước, lấy đậu rang cho vàng đậm, để nguội đựng trong hủ. Cân lượng đậu đỏ và nước, tùy theo thầy định. **32. BỆNH TIM - TẮT NGHẼN ĐỘNG MẠCH - ĐAU THẦN KINH TỌA:**Một ngày ăn cơm gạo lứt với muối mè, cộng thêm bốn muỗng cà phê nước tương tỏi, ăn luôn cả tỏi, kèm với một món ăn tùy ý(trừ thịt) và chỉ một món ăn trong một bữa ăn thôi. Ăn lượng cơm tùy ý. Nước uống: lá trà ba năm. **33. TRĨ:**rang hạt gấc rồi xay nhuyễn pha vào dấm tây cho sền sệt, dùng lông ngỗng chấm vào để xức.
Ăn gạo lứt mè theo số 7. Nếu bón, ăn thêm một trong ba cách sau đây:
**: 1 lon gạo + 1 nắm đậu đỏ + 10 gram phổ tai, tất cả nấu chung thành cơm. (Đậu đỏ luộc sơ, bỏ nước, rồi mới nấu với cơm).** *Cách 1* **: ăn thêm 200 gram bí đỏ.** *Cách 2* **: ăn canh rong biển nấu với rau xà lách son, hoặc rau má, rau bồ ngót, v.v...** *Cách 3* **34. LOÃNG XƯƠNG, PHONG THẤP, THẤP KHỚP, THẤP ĐA KHỚP, THOÁI HÓA CỘT SỐNG, V.V... (BỆNH LIÊN QUAN ĐẾN XƯƠNG):**Ăn gạo lứt muối mè theo số 7 buổi sáng và trưa. Chiều ăn gạo lứt rang với mè rang không có muối thay cơm (số lượng tùy thích). Uống nước gạo lứt rang. Cách rang gạo lứt dùng để ăn, xem trang 33. Cách rang gạo lứt dùng để uống, xem trang 35. **35. BỆNH LẠNH NHỨC XƯƠNG Ở NÚI:**
1 lon nếp nấu với 4 hạt bạch quả (Bạch quả đập bỏ vỏ, lấy hột). Ăn xôi này sẽ thấy ấm, không bị nhức xương. Ngoài ra, giã tiêu sọ cho dập để ở gang bàn chân rồi mang vớ vào cũng có tác dụng chống lạnh.
**36. TEKKA - THỨC ĂN BỔ DƯỠNG:**
2kg ngưu báng + 2kg củ sen + 3kg cà rốt + 1kg củ cải trắng + 2kg tương miso + 2 lít dầu mè + 300gr gừng. Những củ trên để nguyên vỏ, rửa sạch, ngâm nước muối 10 phút. Vớt ra để cho ráo, cắt mỏng mỗi thứ riêng từng nhóm, xay sinh tố cho nhuyễn mỗi thứ. Sau đó, trộn chung cho vào chảo để lên bếp, nhớ để lửa nhỏ. Khuấy đều tay khoảng 6 tiếng đồng hồ cho khô hỗn hợp này. Sau đó cho tương miso và dầu mè vào khuấy đều và tan ra. Khi thấy vừa sôi lụp bụp thì tắt lửa (Phải chú ý công đoạn này, vì nếu không sẽ bị đắng). Đậy nắp nồi, sau khi thật nguội mới đựng vào keo nhỏ ép cho thật chặt để dầu nổi lên mặt khoảng 2 phân thì mới để lâu được.
**37. CHÁO BỔ DƯỠNG:**nửa lon gạo + 1 nắm đậu đỏ ( đã nấu sôi sơ, bỏ nước) + 30 hạt sen + 10 gram phổ tai + 100 gram bí đỏ + một chút muối cho vừa ăn. Nếu đi phân nhão thì bớt một nửa bí đỏ . Tất cả nấu thành cháo dùng thay sữa cho trẻ em và người lớn tuổi. Ăn cháo này với Tekka. **38. CHỮA UNG THƯ:**Uống nước lá trinh nữ hoàng cung chưng cách thủy và lá trà bồ công anh và ăn cơm gạo lứt muối mè theo số 7
*
**C** **HƯNG C** **ÁCH T** **HỦY L** **Á T** **RINH N** **Ữ H** **OÀNG C** **UNG:**1 lá tươi trinh nữ hoàng cung không được cắt bằng dao hay kim loại, phải dùng tay xé lá để vô chén sạch và không đổ nước vô chén. Đổ nước vào nồi có nắp đậy bằng thủy tinh, rồi để chén có lá trinh nữ hoàng cung vào nồi nước này để chưng cách thủy. Cho lượng nước trong nồi vừa đủ để nước sôi không tràn vô chén. Chưng cách thủy sau khi nước sôi độ 5 phút là được. Sau đó, tắt lửa, để yên 5 phút sau mới được mở nắp nồi. Chú ý mở nắp thủy tinh cho khéo để đừng bị đổ mất nước mồ hôi trên nắp nồi và nghiêng nắp nồi cho nước mồ hôi đọng trên nắp chảy vào chén có lá trinh nữa hoàng cung. Đậy nắp nồi lại và tiếp tục chưng cách thủy chén lá này lần thứ 2, cũng chưng sau khi nước sôi 5 phút là được. Tắt lửa, để yên 5 phút sau mới được mở nắp nồi. Cũng như lần 1, mở nắp thủy tinh có đọng mồ hôi nước và nghiêng nắp cho nước mồ hôi chảy vào chén có lá trinh nữ hoàng cung. Tiếp tục bật lửa lên để chưng chén lá này lần thứ 3, cũng chưng như 2 lần trước. Sau khi nước sôi độ 5 phút thì tắt lửa và để yên 5 phút sau mới được mở nắp nồi. Nghiêng nắp cho nước mồ hôi chảy vào chén lá trinh nữ hoàng cung lần thứ 3. Cho lá trinh nữ hoàng cung đã chưng cách thủy 3 lần vào một cái khăn nhỏ, rồi vắt lấy nước cốt lá này, được chừng 2 muỗng cà phê. Uống nước cốt lá này sau bữa ăn chừng 30 phút ( bữa ăn nào cũng được ), không được uống lúc bụng đói. Một ngày chỉ được uống 1 lá trinh nữ hoàng cung chưng cách thủy như trên, không được uống nhiều hơn 1 lá.
*
**N** **ẤU T** **RÀ B** **Ồ C** **ÔNG A** **NH:**5 gram lá bồ công anh nấu với 1 lít rưỡi nước, sắc lại còn 3 xị (= 0,75lít) uống trong ngày. Mua trà bồ công anh ở số 227/9 Nguyễn Đình Chính, Q. Phú Nhuận. Điện thoại: 8.476.808 - 0982. 281.232, hoặc ở 357 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, Q. Bình Tân, ĐT: 0937.540.615. **39. XỔ CHẤT ĐỘC:**1 củ cải trắng (tươi) 100
gram ép lấy nước cốt (không cho thêm nước). Uống nước cốt này vào buổi sáng sớm, chưa ăn gì. Cách xổ này dành cho người ăn mặn bắt đầu ăn theo phương pháp dưỡng sinh (Người ăn chay trường không cần xổ theo cách này). Uống nước cốt này trong vòng một tuần. Nếu người lớn tuổi chỉ uống 4 hay 5 ngày thôi.
**40. TAN MÁU BẦM TRONG NÃO VÀ BỊ ĐỘNG KINH:**Thuốc bắc: Hoàng Liên, Hoàng Cầm, Đại Hoàng, mỗi thứ 1 gram nấu với 3 chén nước , sắc lại còn 8 phân, để nguội uống buổi sáng. Nấu nước nhì, 2 chén nước còn 6 phân, để nguội, uống buổi chiều. **41. LOÉT BAO TỬ**
1 muỗng canh dầu mè + một phần tư muỗng cà phê bột DENTI hòa chung uống một lần trong khoảng từ 7 giờ đến 9 giờ sáng. 1 muỗng canh trà dây đổ vô bình thủy có 3 xị nước sôi (=0,75 lít) để cho ra trà uống suốt ngày. Buổi sáng ăn cháo gạo lứt với muối mè. Buổi trưa và chiều ăn cơm gạo lứt muối mè theo số 7.
**42. CÁCH LỌC GAN**
-
*Nếu bị bệnh gan siêu vi B, C, hay sơ* **lấy 10 gram PHAN TẢ DIỆP** *gan:*
-
**lấy 12 gram PHAN TẢ DIỆP Nấu lá này lần đầu với 3 chén nước, sắc còn 8 phân, uống trước 6 giờ sáng. Nấu lá này lần thứ nhì với 2 chén nước, sắc còn 6 phân, uống buổi chiều.** *Nếu bị khối u gan:*
-
*Đối với bệnh gan siêu vi B, C, hay sơ* **uống liên tục lá thuốc này khoảng 10 ngày. Ngoài ra, uống thêm một xị rưỡi ( = 0,375 lít) nước lá trà 3 năm.** *gan:*
-
**phải uống lá thuốc này liên tục 10 ngày. Ngoài ra, uống thêm một xị rưỡi ( = 0,375 lít) nước lá trà 3 năm. Khi uống lá thuốc này, sẽ đi xổ liên tục mỗi ngày từ phân đen sang phân xanh, đến khi đi phân vàng thì không uống lá thuốc này nữa, vì gan đã được lọc sạch. Nếu thấy sức khỏe yếu thì ngưng không dùng lá thuốc này nữa. Nếu sức khỏe tốt thì uống tiếp để xổ cho đến khi đi phân vàng thì ngưng. Sau khi gan đã sạch, chưng cách thủy 2 củ nhỏ lão sơn sâm đã giã nát + 10 lá trà 3 năm + 5 gram hạt câu kỉ + nửa xị nước, chưng trong 30 phút. Sau đó, chắt nước này ra chén. Rồi chế thêm nửa xị nước vào hỗn hợp này cũng chưng trong 30 phút là được. Uống nước này ban ngày để tăng cường sức khỏe, trong 10 ngày. Ngoài ra, uống thêm 2 xị nước (= nửa lít nước) lá trà 3 năm trong ngày. Sau khi xổ xong và trước khi ăn lại theo pháp dưỡng sinh số 7 và uống 3 xị (= 0,75 lít) nước lá trà 3 năm. Ngoài ra, cần uống nước bột sắn dây khuấy với nước tương Tamari để cải thiện đường ruột do quá trình đi tiêu chảy khi lọc gan, buổi tối trước khi đi ngủ, uống nước bột sắn dây khuấy với nước tương Tamari. Lấy một muỗng canh bột sắn dây khuấy với chút nước chín cho bột khỏi bị ốc trâu, rồi đổ bột này vào son nước đang sôi có khoảng một chén nước (chén ăn cơm), khuấy đều cho chín bột, bột trong là chín. Sau đó cho vào 1 muỗng cà phê nước tương Tamari, khuấy đều lên. Ăn nóng rồi trùm mền kín cho ra mồ hôi. Sau đó, lau khô người và thay quần áo. Một tiếng đồng hồ sau mới được tiếp xúc với gió. Nếu muốn kiểm tra xem gan đã tốt chưa, sau 3 tuần kể từ ngày đi phân vàng, có thể đi xét nghiệm gan.** *Đối với bệnh ung thư gan:* **43. BƯỚU CỔ:**1 nắm lá bùm xụm giã vắt lấy nửa chén nước cốt, uống nước cốt này vào buổi sáng sau khi ăn sáng. Còn xác lá xào với 1 muỗng canh dấm, xào cho nóng, rồi bó xác lá này vô cổ, bó 2 tiếng. Một ngày bó 1 lần. Bó trong 10 ngày. Ngoài ra, hơ nóng 1 trái đu đủ non bằng cườm chân, rồi lăn lên cổ, khi trái đu đủ hết nóng thì hơ cho trái nóng lại rồi lăn tiếp lên cổ. Lăn như vậy từ 7 đến 9 lần trong một đợt. Một ngày lăn 3 đợt. Lăn như vậy trong 2 tuần. Ăn gạo lứt mè theo số 7. Lấy 15 lá trà để vào bình thủy 3 xị nước sôi cho ra trà, uống cả ngày. **44. MẮT MỜ - MẮT CẬN THỊ - MẮT VIỄN THỊ - MẮT LOẠN THỊ - CÁC BỆNH VỀ MẮT:**3 chỉ phục linh + 3 chỉ bạch truật + 2 chỉ quế + 2 chỉ cam thảo, tất cả nấu với 3 chén nước sắc còn 8 phân. Nước thứ nhì, nấu với 2 chén nước sắc còn 6 phân. Uống liên tục 10 ngày, 10 thang thuốc này rồi ngưng. Nếu chưa hết bệnh thì nghỉ 10 ngày rồi uống lại 10 ngày như vậy. Nấu cơm gạo lứt với 5 hạt gấc và ăn cơm gất này với muối mè theo số 7. **45. DÙNG NƯỚC MƠ MUỐI LÂU NĂM ĐỂ NẤU CANH CHUA RẤT TỐT**, không nên nêm canh với muối nữa vì mơ đã mặn, không nên dùng me. **46. KHÔNG NGHIỀN MÈ HOẶC CHẾ BIẾN THỨC ĂN GẦN NGƯỜI BỆNH,**vì sẽ bị hút âm vào thức ăn, làm giảm tác dụng tốt của thức ăn. **47. KHI ĐI DU LỊCH**(đang ăn dưỡng sinh), nên đem gạo rang chế nước sôi vào cho thành cơm, hoặc cháo để ăn với mè nguyên hột, không trộn muối. Ăn gạo rang hay cháo gạo rang phải kèm với mè để không bị bón. Nếu không có gạo rang có thể ăn cơm trắng với rau chấm muối (nếu không có tương Tamari).
Cảm ơn sự đóng góp xuất sắc, rất hữu ích của bạn.Trả lờiXóa
SỬ DỤNG CUỐN “SỔ TAY DS OHSAWA”Trả lờiXóa
CỦA ĐĐ THÍCH TUỆ HẢI PHẢI CẨN THẬN!!!
Thầy TUỆ HẢI viết cuốn “Sổ tay DS OHSAWA”để phổ biến cách trị bệnh theo PP OHSAWA kết hợp 1 số thuốc đông y (gồm các loại cây cỏ thiên nhiên). Rất nhiều BN thực hành theo cuốn sổ tay này được lành bệnh nan y mà BS chê…
Tuy nhiên cuốn sách nầy có 1 số nhược điểm như sau:
1)Trang 2 ghi: “Dầu mè, dầu phộng dùng tối đa 2 muỗng canh/1 ngày cho 1 người”
Dầu mè dương nhất trong các loại dầu nhưng là âm so với gạo lứt nên dùng hạn chế vì nó có thể làm nổi mụn và gây ngứa ngáy đối với những người lớn tuổi hay những người có hệ tiêu hóa yếu. Ngưng dùng dầu mè thì các triệu trứng ngứa ngáy, nổi mụn… biến mất. Một số bệnh nhân đang trị bệnh bằng PT7 (gạo lứt muối mè) chan dầu mè vào cơm (để tránh bị bón) bị nổi ngứa mà không hiểu tại sao, có nhiều người lại cho là cơ thể thải độc… Trong quyển triết thuyết Ohsawa, ngài Ohsawa cũng khuyên nên hạn chế tối đa dầu mè trong thức ăn… Tuy nhiên, muối mè thì lại tốt! Nếu bị bón ta nên nhai mè rang không muốivài muỗng cà phê.
2) Trang 2 ghi: “phân tốt luôn màu vàng, chặt, không rã nát…”
Phân các bạn sẽ chặt và màu đen nếu bạn ăn theo PT7 với mè đen.
3) Trang 25 ghi: “Củ cải trắng xếp loại 2 dương (dương nhiều)”.
Theo chúng tôi, củ cải trắng tuy đâm thẳng đứng xuống phía dưới đất, nhưng nó lại chứa rất nhiếu nước, vị ngọt và nấu rất mau mềm, ăn nhiều củ cải trắng phân lỏng, đau nhức mình,… Do đó chúng tôi nghĩ củ cải trắng phải xếp loại 2 âm (âm nhiều). Người ta còn ướp muối củ cải trắng cho bớt âm.
Trang 25 cũng xếp phổ tai 1 dương, Nhưng phổ tai là 1 loại rong biển nên phải là âm mới đúng.
4) Trang 29: “Không được để dành cơm trong tủ lanh…”.
Tủ lạnh được chế tạo để giữ thức ăn lâu hư và khi dùng chỉ cần hâm nóng lại… Không hại gì!
5) Trang 31 ghi : “Mè trộn muối rồi chỉ được sử dụng 4 ngày”.
Đây là trường hợp lý tưởng đối với những người có thời gian rảnh rỗi. Theo kinh nghiệm chúng ta có thể để muối mè lâu tới 3,4 tuần miễn là phải đậy kín hũ muối mè.
6) Trang 63 ghi món “ Cháo bổ dưỡng : ½ lon gạo lứt, 1 nắm đậu đỏ, 30 hạt sen, 10 g phổ tai, 100 g bí đỏ( nếu phân nhão thì giảm 50g) và thêm 1 chút muối”.
Đậu đỏ, hạt sen, phổ tai và bí đỏ đều âm hơn gạo lứt (gạo lứt gần sát quân bình âm dương). Món cháo nầy quá âm! Đa số các bệnh nhân đều bị bệnh âm. Do đó họ không chịu nổi món ăn quá âm nầy…Có người bị tiêu phân lỏng, ớn lạnh, tiểu nhiều, choáng váng…Thậm chí có người bị bất tỉnh trong nhà vệ sinh…phải ăn pt7 nhiều ngày sau mới phục hồi…( cô OANH 08.8374786, cô TUYẾT 08.5101681)
7) Trang 68 ghi: “dùng 1 muỗng canh dầu mè với ¼ muỗng cà phê bột dentie uống để trị bệnh loét bao tử”.
Có BN áp dụng cách trị bệnh nầy , bị đau bụng lăn lộn và tiêu chảy…Dầu mè âm và khó tiêu , do đó ta chỉ nên nuốt dentie mà không uống dầu mè để trị bệnh loét bao tử.
8)Trang 70 ghi: “-Để trị bệnh gan siêu vi B,C hay xơ gan phải ăn theo pt7 và uống thuốc xổ PHAN TẢ DIỆP (10g12g/ 1 ngày) 10 ngày liên tục với trà 3 năm (1 xị rưỡi/ 1ngày)”Trả lờiXóa
Đối với BN ung thư gan, phải uống thuốc xổ liên tục 1 tháng…với trà 3 năm (1xị rưỡi/1 ngày).Khi phân chuyển đổi từ đenxanhvàng thì ngưng dùng thuốc xổ vì gan đã được lọc sạch.Ngay liền đó, BN phải chưng 2 củ LÃO SƠN SÂM , 10 lá trà 3 năm ,5g hạt CÂU KỈ +1/2 xị nước. Uống hỗn hợp nầy để tăng cường sức khỏe bị suy yếu do thuốc xổ”.
Thuốc xổ PHAN TẢ DIỆP rất âm . Thuốc xổ làm BN đi tiêu phân lỏng 4, 5 lần/1 ngày và làm suy kiệt cùng lúc với việc loại chất độc ra khỏi cơ thể…rất nguy hiểm nếu BN quá yếu.
Chúng tôi biết có 2 trường hợp BN chết khi đang uống thuốc xổ PHAN TẢ DIỆP:
1/PHẠM HUY (32 tuổi) ở NHA TRANG, bệnh ung thư gan chết khi đang uống thuốc xổ 15 ngày.
2/Ô. ĐÀM (67 tuổi)ở BÌNH THUẬN (062.892865) , uống thuốc xổ 7 ngày…suy kiệt…được chở nằm băng ca lên chùa gặp thầy TUỆ HẢI …5 ngày sau mất.
Theo chúng tôi, BN nên nhịn đói và uống nước gạo lứt rang 14 ngày (để loại chất độc), rồi ăn pt7 triệt để thì có cơ may lành bệnh…
*Cách chữa bệnh gan của TS OHSAWA
Đau gan ,vàng da ,mửa ra mật, xơ gan, ung thư gan:
Tât cả các bệnh về gan chỉ có cách giảm bớt lượng thức ăn thì chữa được. Những món ăn có nhiều calorie phải tránh.
Nhịn đói, uống nước đun sôi để nguội bớt(theo chúng tôi thì nên uống nước gạo lứt rang)3 ngày7 ngày( để loại chất độc).Rồi ăn theo pt7( ăn ít 1 bữa/ ngày)
Áp nước gừng 3lần/ngày, dán cao khoai sọ 1 lần/ngày
Chỉ 1tháng thì lành bệnh ( theo chúng tôi từ 14 tháng)
(Theo SỐNG VUI số 29 tháng 9/1969 trang 14)
9)Trang 26 : “không được nấu nồi cơm điện”.
Nấu cơm bằng nồi đất thì tốt nhất. Nhưng nồi đất dễ vỡ. Nấu cơm bằng nồi cơm điện vẫn không hại bao nhiêu. Chúng tôi thấy rất nhiều BN lành bệnh mặc dù ăn cơm ở nồi cơm điện…
Mọi hiện tượng biến đổi không ngừng . Chúng ta phải áp dụng PP OHSAWA một cách linh động , uyển chuyển…thì mới đạt được kết quả mong muốn
Khi thấy sức khỏe suy giảm ,thì nên nhịn ăn vài ngày rồi ăn theo pt7 cho đến khi thật khỏe…
TPHCM,17/5/2008
NVT
@@Trả lờiXóa
Để báo đền ơn hiếu thảo. Kính mời các bạn vào trang web chuabenhdongian.com để biết cách giúp cha mẹ tự điều trị bệnh đơn giản và hiệu quảTrả lờiXóa
Để báo đền ơn hiếu thảo. Kính mời các bạn vào trang web chuabenhdongian.com để biết cách giúp cha mẹ tự điều trị bệnh đơn giản và hiệu quảTrả lờiXóa


markdown:
# dien vien trong phim vat chung mong manh
### Thông Báo
-Nếu không hiện thông báo video không tồn tại mà vẫn không xem được thì bạn hãy thử đổi sang chế độ HD (720p hoặc 1080p) rồi nhấn play để xem.
-Bạn nào xem phim thấy hiện thông báo video không tồn tại vui lòng để lại comment để BQT cập nhật lại link (Nếu tất cả các phần không xem được mới là đã bị xóa).
-Các phim có ghi HD thì xem server youtube và picasa sẽ hiện chất lượng phim để bạn chọn cho phù hợp đường truyền.
### Tin Điện Ảnh
-
[Các bộ phim điện ảnh Hoa ngữ đáng xem trong năm nay](http://www.thuocphim.net/tin-tuc/cac-bo-phim-dien-anh-hoa-ngu-dang-xem-trong-nam-nay-772.html)"Bên Nhau Trọn Đời", "Đại Chiến Cô Dâu",...
-
["The Rock" và "Người Vận Chuyển" đối đầu trong "Furious 7"](http://www.thuocphim.net/tin-tuc/the-rock-va-nguoi-van-chuyen-doi-dau-trong-furious-7-771.html)Bộ phim hành động đỉnh cao "Furious 7" vừa...
- Xem thêm
### Xem Nhiều Trong Ngày
![ Đôrêmon | Trọn Bộ Tiếng Việt](http://img708.imageshack.us/img708/1267/anhtrangorgyumewokanaet.jpg)
Phần 1: Thành phố tùy ý muốnPhần...
![ Sắc Giới](http://img802.imageshack.us/img802/6712/anhtrangorg936fulllustc.jpg)
Đây là bản uncut, không có...
![ Thám Tử Lừng Danh Conan ( Trọn Bộ )](http://img84.imageshack.us/img84/3416/anhtrangorgpp0226mbidet.jpg)
Các bạn chú ý: Các tập...
![ Kungfu Gấu Trúc: Huyền Thoại Chiến Binh | Phần 3](http://img189.imageshack.us/img189/2457/q0a8.jpg)
Kung Fu Panda: Legends of Awesomeness tells the continuing...
![ Độc Thủ Quyền Vương Đại Phá Huyết Trích Tử](http://imagizer.imageshack.com/img633/6066/bJglMK.jpg)
Các vị hoàng đế nhà Thanh...
![ Chuyện Ấy Là Chuyện Nhỏ](http://img19.imageshack.us/img19/6152/sexandthecity6766583.jpg)
Sex and the City được xây dựng dựa theo...
![ Nguồn Sống Cuối Cùng](http://imagizer.imageshack.com/img540/6382/UVlQsA.jpg)
At the edge of an expansive barren valley, all that...
![ Biệt Đội Siêu Anh Hùng 2: Đế Chế Ultron](http://imagizer.imageshack.com/img673/4272/vhYRoq.jpg)
When Tony Stark tries to jumpstart a dormant peacekeeping...
![ Phong Hầu Quyền](http://imagizer.imageshack.com/img673/6834/JnJVuT.jpg)
Trần sư phụ và em gái trình...
![ Vào Cõi Hư Vô](http://img831.imageshack.us/img831/1298/anhtrangorgmv5bmjeznzmz.jpg)
Tokyo's nasty underside, seen primarily through the...
- Xem thêm

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Encoding: gzip

Cache-Control: private

Pragma: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


markdown:
Hài Tết 2014 | Cưới Ngay Kẻo T...
Lượt xem: 109
Cưới Ngay Kẻo Lỡ
Lượt xem: 35
Cưới Ngay Kẻo Tết
Lượt xem: 1006
Lượt xem: 3728
Cưới Ngay Kẻo Tết 2010
Lượt xem: 7851
Xem tiếp
Mùa Hè Năm Ấy
Lượt xem: 623
Nổi Loạn Tuổi 18
Lượt xem: 390
Mê Cung Tử Thần
Lượt xem: 204
Người Thành Thị
Lượt xem: 140
Ngày 13 Đen Tối
Lượt xem: 376
Nữ Oan Hồn 2
Lượt xem: 102
Quỷ Nhập Tràng
Lượt xem: 165
Băng Huyết
Lượt xem: 188
Để xem phim nhanh hơn hãy ấn
Copyright 2011 phim5.net . All Rights Reserved.

WARC-Truncated: length

Server: Nginx-VPSSIM

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding


markdown:
[Xem phim online](http://phimnhanh.net/)| [Tải phim](http://download.phimnhanh.net/)| Liên hệ quảng cáo: **0168 599 5603**/ Email: webmaster@phimnhanh.net **,** [Xác Sống 5](http://phimnhanh.net/movie/info/5890/Xac-Song:-Phan-5) **,** [ly lien kiet](http://phimnhanh.net/movie/dienvien/L%C3%BD%20Li%C3%AAn%20Ki%E1%BB%87t) **,** [chau tinh tri](http://phimnhanh.net/movie/dienvien/Ch%C3%A2u%20Tinh%20Tr%C3%AC) **,** [xác sống 4](http://phimnhanh.net/movie/info/4965/Xac-Song-4) **,** [vua hai tac](http://phimnhanh.net/movie/search/vua+hai+tac) **,** [thanh long](http://phimnhanh.net/movie/dienvien/Th%C3%A0nh%20Long) **...** [dao hai tac](http://phimnhanh.net/movie/info/2270/Dao-Hai-Tac) [Trang chủ](/)› [Xem Phim Online](/movie/)› [Bộ Hàn Quốc](/movie/category/14/Bo-Han-Quoc)› [Vườn Sao Băng - Boys Over Flowers](http://phimnhanh.net/movie/info/1341/Vuon-Sao-Bang)› Phần 17
#
Xem phim
[Vườn Sao Băng](http://phimnhanh.net/movie/info/1341/Vuon-Sao-Bang) tập 17
Mở rộng
![ expand](http://static.phimnhanh.net/images/expand_16.png)
[Cờ Rôm+](https://corom.vn/vi/thanks.html?utm_source=phimnhanh.net&utm_medium=cpc&utm_campaign=under_player)để xem phim với tốc độ nhanh vượt trội.
Chế độ tự chuyển sang phần tiếp theo: |
Trong lúc chờ đợi tải phim, bạn có thể chơi game Câu Cá
[tại đây](http://games.phimnhanh.net/cauca/)hoặc chơi **đánh bài** [tại đây](http://games.phimnhanh.net) ![ pause](http://cdn.phimnhanh.net/images/pause.gif)
+ Hãy ấn Play vài lần nếu nhận thông báo Video Not Found, nếu vẫn không được hãy chuyển sang server khác để xem phim.
**17**của phim **Vườn Sao Băng** ![ vn](http://phimnhanh.net/images/xvn.png.pagespeed.ic.wxA_hapENo.jpg)
**Server Picasa #0:** **1** **2** **3** **4** **5** **6** **7** **8** **9** **10** **11** **12** **13** **14** **15** **16** **17** **18** **19** **20** **21** **22** **23** **24** **25-Hết** ![ vn](http://phimnhanh.net/images/xvn.png.pagespeed.ic.wxA_hapENo.jpg)
**Server Youtube:** **1** **2** **3** **4a** **4b** **4c** **4d** **4e** **5** **6** **7** **8** **9** **10** **11** **12** **13** **14** **15** **16** [17] **18** **19** **20** **21** **22** **23** **24** **25a** **25b-Hết** **PLAYLIST XEM NHANH** ![ vn](http://phimnhanh.net/images/xvn.png.pagespeed.ic.wxA_hapENo.jpg)
**Server Clip.vn:** **1** **2** **3** **4** **5** **6** **7** **8** **9** **10** **11** **12** **13** **14** **15** **16** **17** **18** **19** **20** **21** **22** **23** **24** **25** **26** **27** **28** **29** **30** **31** **32** **33** **34** **35** **36** **37** **38** **39** **40** **41** **42** **43** **44** **45** **46** **47** **48** **49** **50** **51** **52** **53** **54** **55** **56** **57** **58** **59** **60** **61** **62** **63** **64** **65** **66** **67** **68** **69** **70** **71** **72** **73** **74** **75** ![ 1 Star Rating: Very Bad](http://phimnhanh.net/skin/ver3/img/rate/20x20xfull.gif.pagespeed.ic.ZTw572Zl7F.png)
![ 2 Star Rating: Bad](http://phimnhanh.net/skin/ver3/img/rate/20x20xfull.gif.pagespeed.ic.ZTw572Zl7F.png)
![ 3 Star Rating: Not Too Bad](http://phimnhanh.net/skin/ver3/img/rate/20x20xfull.gif.pagespeed.ic.ZTw572Zl7F.png)
![ 4 Star Rating: Recommended](http://phimnhanh.net/skin/ver3/img/rate/20x20xfull.gif.pagespeed.ic.ZTw572Zl7F.png)
![ 5 Star Rating: Very Best](http://phimnhanh.net/skin/ver3/img/rate/20x20xhalf.gif.pagespeed.ic.Gg3IrZ6XdS.png)
**27021 Sao | 5905 lượt bình chọn** **Một số lưu ý:**
+ Xem
**hướng dẫn xem phim tại đây.**
+ Chúc các bạn có những giây phút xem phim vui vẻ tại PhimNhanh.Net.
## PHIM CÙNG THỂ LOẠI
###
[Take Care Of Us, Captain](http://phimnhanh.net/movie/info/3831/Fly-Again)
[Fly Again](http://phimnhanh.net/movie/info/3831/Fly-Again) [Take Care Of Us, Captain](http://phimnhanh.net/movie/info/3831/Fly-Again) [Fly Again](http://phimnhanh.net/movie/info/3831/Fly-Again) **Diễn viên: **Koo Hye Sun, Ji Jin Hee, Lee Chun Hee, Yoo Sun, Lee Sung Min **Lượt xem: **33304 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
**Chi tiết**
###
[Man Of Honour](http://phimnhanh.net/movie/info/3489/Man-Of-Honour)
[Man Of Honour](http://phimnhanh.net/movie/info/3489/Man-Of-Honour) [Man Of Honour](http://phimnhanh.net/movie/info/3489/Man-Of-Honour) [Man Of Honour](http://phimnhanh.net/movie/info/3489/Man-Of-Honour) **Diễn viên: **Park Min Young, Chun Jung Myung, Lee Jang Woo, Kim Yun Joo, Lee Jin, Choi Myung Gil, Son Chang Min, Park Sung Woong **Lượt xem: **153215 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Man Of Honor là tác phẩm của biên kịch Kang Eun Kyeong và đạo diễn Lee Jung-seob. Bộ phim kể về câu chuyện thành công của cầu thủ bóng chày chuyên nghiệp Kim YoungGwang và nữ y tá Yoon Jae In trưởng thành trong hoàn cảnh khó khăn.Park Min Young đã chính thức nhận kịch bản này sau City Hunter. Giữa cô sẽ xảy ra câu chuyên tình yêu với nam chính Chun Jung Myung và nam thứ Lee Jang Woo.
**Chi tiết**
###
[It’s Okay Daddy’s Girl](http://phimnhanh.net/movie/info/3366/Co-Con-Gai-Cung)
[Cô Con Gái Cưng](http://phimnhanh.net/movie/info/3366/Co-Con-Gai-Cung) [It’s Okay Daddy’s Girl](http://phimnhanh.net/movie/info/3366/Co-Con-Gai-Cung) [Cô Con Gái Cưng](http://phimnhanh.net/movie/info/3366/Co-Con-Gai-Cung) **Diễn viên: **Moon Chae Won, Choi Jin Hyuk, Jeon Tae Seok, Kang Min Hyuk, Dong Hae, Choi Ja Hye, Kang Sung, Nam Ji Hyun, Park In Hwan **Lượt xem: **71616 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Bộ phim miêu tả về một người phụ nữ trẻ tuổi được nuông chiều quá mức tên là Chae Ryung, cô bị buộc phải lớn lên và trở nên cứng rắn khi cha cô bị giết chết trong một tai nạn. Chae Ryung nhận ra rằng để tồn tại cô cần làm việc chăm chỉ và rời bỏ cái kén nhung lụa từng bao bọc che chở cuộc đời cô. Cô đã gặp rất nhiều khó khăn trên đường đi ...
**Chi tiết**
###
[Do Me a Favor](http://phimnhanh.net/movie/info/2908/All-My-Love)
[All My Love](http://phimnhanh.net/movie/info/2908/All-My-Love) [Do Me a Favor](http://phimnhanh.net/movie/info/2908/All-My-Love) [All My Love](http://phimnhanh.net/movie/info/2908/All-My-Love) **Diễn viên: **xem phim | xem phim online | phim online nhanh, **Lượt xem: **96936 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
**Chi tiết**
###
[Gloria](http://phimnhanh.net/movie/info/2863/Ngoi-Sao-Am-Nhac)
[Ngôi Sao Âm Nhạc](http://phimnhanh.net/movie/info/2863/Ngoi-Sao-Am-Nhac) [Gloria](http://phimnhanh.net/movie/info/2863/Ngoi-Sao-Am-Nhac) [Ngôi Sao Âm Nhạc](http://phimnhanh.net/movie/info/2863/Ngoi-Sao-Am-Nhac) **Diễn viên: **Bae Doo Na, Lee Chun Hee, Lee Ji Eun, Suh Ji Suk,, **Lượt xem: **124085 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Gloria là một câu chuyện cảm động về những con người có sức sống mãnh liệt, đặc biệt là tập trung vào cuộc sống của một cô ca sỹ hộp đêm, Na Jin Jin, người đã bất chấp những khó khăn trong công việc để chu cấp cho người chị gái bệnh tật của mình, Jin Joo. Cô có được một nguồn sức mạnh vững chắc và sự ủng hộ của người bạn thời thơ ...
**Chi tiết**
###
[The Secret Garden](http://phimnhanh.net/movie/info/2839/Khu-Vuon-Bi-Mat)
[Khu Vườn Bí Mật](http://phimnhanh.net/movie/info/2839/Khu-Vuon-Bi-Mat) [The Secret Garden](http://phimnhanh.net/movie/info/2839/Khu-Vuon-Bi-Mat) [Khu Vườn Bí Mật](http://phimnhanh.net/movie/info/2839/Khu-Vuon-Bi-Mat) **Diễn viên: **Hallyu Hyun Bin, Ha Ji Won, Yun Sang Hyun, Philip Lee **Lượt xem: **1667583 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Bộ phim kể về câu chuyện của Kim Joo Won (Hyun Bin), một người đàn ông dường như hoàn hảo nhưng kiêu ngạo và trẻ con và Gil Ra Im (Ha Ji Won) là đối tượng của các nữ diễn viên. Một hôm, họ đã đi sâu vào các ngọn núi và đi vào một ngôi nhà kỳ lạ. Ngày hôm sau, họ thấy mình thay đổi bộ phận trong cơ thể của nhau và trao đổi thể xác cho ...
**Chi tiết**
###
[Jungle Fish Season 2](http://phimnhanh.net/movie/info/2831/Jungle-Fish-Season-2)
[Jungle Fish Season 2](http://phimnhanh.net/movie/info/2831/Jungle-Fish-Season-2) [Jungle Fish Season 2](http://phimnhanh.net/movie/info/2831/Jungle-Fish-Season-2) [Jungle Fish Season 2](http://phimnhanh.net/movie/info/2831/Jungle-Fish-Season-2) **Diễn viên: **Hong Jong Hyun, Park Ji Yeon (T-ara), Lee Joon (MBLAQ), Han Ji Woo, Lee Mi So, Kim Jang Hoon, Ryu Hyo Young (Co-ed), **Lượt xem: **58036 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Khi một nữ sinh chết một cách bí ẩn trong trường học, bạn bè của cô ấy đã quyết định bắt tay vào điều tra nguyên nhân. Phần 2 của phim vẫn tiếp tục những chủ đề như ở phần 1: Đó là câu chuyện về những mối quan hệ bạn bè, tình yêu, gia đình. Vấn đề mang thai ở tuổi vị thành niên, giáo dục giới tính và vấn nạn tham nhũng ở học đường. Hong Jong Hyun ...
**Chi tiết**
###
[Marry Me, Mary](http://phimnhanh.net/movie/info/2821/Mary-Stayed-Out-All-Night)
[Mary Stayed Out All Night](http://phimnhanh.net/movie/info/2821/Mary-Stayed-Out-All-Night) [Marry Me, Mary](http://phimnhanh.net/movie/info/2821/Mary-Stayed-Out-All-Night) [Mary Stayed Out All Night](http://phimnhanh.net/movie/info/2821/Mary-Stayed-Out-All-Night) **Diễn viên: **Moon Geun Young - Jang Geun Suk, **Lượt xem: **156537 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Độ dài chỉ gần 50 giây nhưng đoạn trailer đã tiết lộ thêm phần nào nội dung của câu chuyện thú vị. Mở đầu là cảnh cô dâu chú rể Mae Ri (Moon Geun Young) và Moo Kyul (Jang Geun Suk) trong lễ cưới đang dắt tay nhau đến làm lễ trong tiếng vỗ tay của các khách mời. Cả hai đều nở nụ cười mãn nguyện, nhưng bất ngờ từ đằng sau, bố của cô dâu là Dae Han ...
**Chi tiết**
###
[Queen Of Reversals](http://phimnhanh.net/movie/info/2811/Queen-Of-Reversals)
[Queen Of Reversals](http://phimnhanh.net/movie/info/2811/Queen-Of-Reversals) [Queen Of Reversals](http://phimnhanh.net/movie/info/2811/Queen-Of-Reversals) [Queen Of Reversals](http://phimnhanh.net/movie/info/2811/Queen-Of-Reversals) **Diễn viên: **Jung Joon Ho, Kim Nam Joo, Chae Jung Ahn, Park Shi Hoo, **Lượt xem: **58016 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Hwang Tae Hee là con gái một tập đoàn kinh doanh và giữ chức trưởng nhóm tại nơi làm việc. Khi Bong Joon Soo và Baek Yeo Jin cùng cộng tác trong nhóm cô, họ lần lượt trở thành tình yêu và đối thủ rắc rối của cô. Tae Hee phải chấp nhận thử thách tình yêu với công việc, giúp đỡ định hướng cho cấp trên và đồng thời là giám đốc công ty Goo Yong Shik, từ một ...
**Chi tiết**
###
[Take Care Of The Young Lady](http://phimnhanh.net/movie/info/2785/Tieu-Thu)
[Tiểu Thư](http://phimnhanh.net/movie/info/2785/Tieu-Thu) [Take Care Of The Young Lady](http://phimnhanh.net/movie/info/2785/Tieu-Thu) [Tiểu Thư](http://phimnhanh.net/movie/info/2785/Tieu-Thu) **Diễn viên: **Yoon Eun Hye, Yoon Sang Hyun, Hwang Suk Hyun, **Lượt xem: **306937 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Trong phim, Yoon Eun Hye vào vai một tiểu thư giàu có và đỏng đảnh tên Kim Hye Na. Vì cha mẹ mất sớm, cô trở thành người thừa kế một tài sản kếch xù mà cha mẹ để lại. Tuy lớn lên trong giàu sang và có một ngoại hình hoàn hảo nhưng Hye Na chưa bao giờ nhận được niềm vui đúng nghĩa. Cô sống cô độc và trở thành một tiểu thư kiêu ngạo. Vì sống trong ...
**Chi tiết**
###
[Can Anyone Love](http://phimnhanh.net/movie/info/2767/Kiep-Dao-Hoa)
[Kiếp Đào Hoa](http://phimnhanh.net/movie/info/2767/Kiep-Dao-Hoa) [Can Anyone Love](http://phimnhanh.net/movie/info/2767/Kiep-Dao-Hoa) [Kiếp Đào Hoa](http://phimnhanh.net/movie/info/2767/Kiep-Dao-Hoa) **Diễn viên: **Yoo Ho Jung, Yoon Da Hoon, Park Kwang Hyun, Han Go Eun, Ji Soo Won, **Lượt xem: **39992 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Đây là một bộ phim hài nói về một gia đình có 4 chị em gái. Ji Soo Won vào vai chị cả, đã kết hôn nhưng lại có tình nhân bên ngoài. Yoo Ho Jung, chị thứ 2, kết hôn với một nha sĩ, do Yoon Da Hoon đóng. Han Go Eun, chị thứ 3, một “người mẹ trẻ tuyệt vời”, không muốn kết hôn nhưng lại muốn có một đứa con. Son Hwa Ryeong, em út, không xinh ...
**Chi tiết**
###
[Flame Of Desire](http://phimnhanh.net/movie/info/2754/Ngon-Lua-Tham-Vong)
[Ngọn Lửa Tham Vọng](http://phimnhanh.net/movie/info/2754/Ngon-Lua-Tham-Vong) [Flame Of Desire](http://phimnhanh.net/movie/info/2754/Ngon-Lua-Tham-Vong) [Ngọn Lửa Tham Vọng](http://phimnhanh.net/movie/info/2754/Ngon-Lua-Tham-Vong) **Diễn viên: **Jo Min Ki, Seo Woo, Yoo Seung Ho, Shin Eun Kyung, Kim Tae Jin **Lượt xem: **108249 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Một gia đình đang trên đà hủy diệt vì những tham vọng cá nhân của sự ham muốn bất tận, khao khát quyền lực, giàu có, sự khinh miệt và đam mê. Liệu họ có thể dừng lại với cảm giác tình yêu và chất nhân văn trong mỗi con người hay gia đình sẽ hoàn toàn sụp đổ trong tay họ? Đây là bộ phim đầu tiên do đài MBC Ulsan sản xuất và được quay ở Ulsan trong ...
**Chi tiết**
###
[Haru: Unforgettable Day In Korea](http://phimnhanh.net/movie/info/2703/Haru:-Unforgettable-Day-In-Korea)
[Haru: Unforgettable Day In Korea](http://phimnhanh.net/movie/info/2703/Haru:-Unforgettable-Day-In-Korea) [Haru: Unforgettable Day In Korea](http://phimnhanh.net/movie/info/2703/Haru:-Unforgettable-Day-In-Korea) [Haru: Unforgettable Day In Korea](http://phimnhanh.net/movie/info/2703/Haru:-Unforgettable-Day-In-Korea) **Diễn viên: **Yunho, Lee Da Hae, Kim Bum, Han Chae Young, Park Shi Hoo, Big Bang **Lượt xem: **96338 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Mới đây, Sở du lịch Hàn Quốc đã trực tiếp đứng ra sản xuất bộ phim về chủ đề du lịch mang tên Haru (A Day) nhằm chào mừng “Năm du lịch Hàn Quốc 2010-2012”. Bộ phim với dàn sao bự gồm "Búp bê Barie xứ Hàn" Han Chae Young, nam diễn viên Park Shi Hoo, kiều nữ Lee Da Hae, mỹ nam Kim Bum, thủ lĩnh Yunho (DBSK) và nhóm nhạc đình đám Big Bang, hứa hẹn sẽ tạo ...
**Chi tiết**
###
[Huyền Thoại Iljimae](http://phimnhanh.net/movie/info/2648/Nhat-Chi-Mai)
[Nhất Chi Mai](http://phimnhanh.net/movie/info/2648/Nhat-Chi-Mai) [Huyền Thoại Iljimae](http://phimnhanh.net/movie/info/2648/Nhat-Chi-Mai) [Nhất Chi Mai](http://phimnhanh.net/movie/info/2648/Nhat-Chi-Mai) **Diễn viên: **Lee Joon-ki, Park Si-hoo, Han Hyo-joo, Lee Yeong-ah, Kim Seong-ryeong **Lượt xem: **351248 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Iljimae xoay quanh cuộc sống của một thanh niên hành hiệp trượng nghĩa. Trong bộ phim cổ trang mới này, Lee Jun Ki vào vai một tên cướp triều đại Chosun, luôn xuất hiện trong bộ trang phục màu đen và luôn đi cướp của người giàu chia cho người nghèo.
**Chi tiết**
###
[Dong Yi](http://phimnhanh.net/movie/info/2410/Dong-Yi)
[Dong Yi](http://phimnhanh.net/movie/info/2410/Dong-Yi) [Dong Yi](http://phimnhanh.net/movie/info/2410/Dong-Yi) [Dong Yi](http://phimnhanh.net/movie/info/2410/Dong-Yi) **Diễn viên: **Ji Jin Hee, Han Hyo Joo, Bae Soo Bin, Park Ha Sun, Lee So Yeon, Kim Jung Hwa, Kim Yoo Seok, Kim Yoo Seok **Lượt xem: **2601206 **Bình chọn: ** **Giới thiệu:**
Dong Yi là câu chuyện kể về cuộc đời một cô gái bình dân trở thành quốc mẫu Chosun. Ji Jin Hee trong vai vua Suk Jong: vị vua của triều đại Joseon, người có khả năng lãnh đạo oai phong lẫm liệt, nhưng lại là một con người có trái tim rất thanh khiết tràn đầy tình cảm
Han Hyo Joo trong vai Choi Suk Bin (Dong Yi): một cung nữ, người sau này sẽ trở thành ái thiếp của vua Suk Jong. Cô sinh hạ ...
**Chi tiết**
## Ðăng Nhập
[Tại sao?](http://blog.phimnhanh.net/?p=17)CÓ THỂ BẠN MUỐN XEM
## ĐĂNG KÝ NHẬN PHIM MỚI
Đã có
**32.451**người đăng ký (cập nhập ngày 09/04)
[Xem tất cả ](/movie/list/new/)PHIM NHANH ĐỀ CỬ **Quá Nhanh Quá Nguy Hiểm 7**
**Fast And Furious 7** **Thể loại:** [Hành Động](http://phimnhanh.net/movie/category/1/Hanh-Dong) **Lượt xem: **89419
**Võ Tắc Thiên Truyền Kỳ**
**The Empress Of China** **Thể loại:** [Võ Thuật-Kiếm Hiệp](http://phimnhanh.net/movie/category/2/Vo-Thuat-kiem-Hiep), [Tình Cảm](http://phimnhanh.net/movie/category/3/Tinh-Cam) **Lượt xem: **76128
**Biệt Đội Big Hero 6**
**Big Hero 6** **Thể loại:** [Hành Động](http://phimnhanh.net/movie/category/1/Hanh-Dong), [Hoạt Hình](http://phimnhanh.net/movie/category/4/Hoat-Hinh), [Phiêu Lưu](http://phimnhanh.net/movie/category/23/Phieu-Luu) **Lượt xem: **50481
**Giải Mã Mê Cung**
**The Maze Runner** **Thể loại:** [Hành Động](http://phimnhanh.net/movie/category/1/Hanh-Dong), [Khoa Học Viễn Tưởng](http://phimnhanh.net/movie/category/9/Khoa-Hoc-Vien-Tuong), [Phiêu Lưu](http://phimnhanh.net/movie/category/23/Phieu-Luu) **Lượt xem: **35104
**Xác Sống: Phần 5**
**The Walking Dead: Season 5** **Thể loại:** [Kinh Dị - Ma](http://phimnhanh.net/movie/category/5/Kinh-Di-Ma), [Khoa Học Viễn Tưởng](http://phimnhanh.net/movie/category/9/Khoa-Hoc-Vien-Tuong) **Lượt xem: **116068
**Đảo Hải Tặc**
**One Piece Vua Hải Tặc** **Thể loại:** [Hoạt Hình](http://phimnhanh.net/movie/category/4/Hoat-Hinh), [Phiêu Lưu](http://phimnhanh.net/movie/category/23/Phieu-Luu) **Lượt xem: **2822492
[Xem tất cả](/movie/list/dayview/)PHIM XEM NHIỀU TRONG NGÀY [Trò Chơi Sinh Tồn (As The Gods Will)](http://phimnhanh.net/movie/info/6871/Tro-Choi-Sinh-Ton) [Vạc Dầu Đen (The Black Cauldron)](http://phimnhanh.net/movie/info/6872/Vac-Dau-Den) [Nhóm Dị Nhân (The Posthuman Project)](http://phimnhanh.net/movie/info/6869/Nhom-Di-Nhan) [Max Điên Cuồng 4: Con Đường ... (Mad Max: Fury Road)](http://phimnhanh.net/movie/info/6851/Max-Dien-Cuong-4:-Con-Duong-Tu-Than) [Shuddh Desi Romance (Shuddh Desi Romance)](http://phimnhanh.net/movie/info/6868/Shuddh-Desi-Romance) [Bạo Phong Ngữ (Insanity)](http://phimnhanh.net/movie/info/6870/Bao-Phong-Ngu) [Vạn Vật Sinh Trưởng (Ever Since We Love)](http://phimnhanh.net/movie/info/6867/Van-Vat-Sinh-Truong) [Quá Nhanh Quá Nguy Hiểm 7 (Fast And Furious 7)](http://phimnhanh.net/movie/info/6659/Qua-Nhanh-Qua-Nguy-Hiem-7) [Bí Kíp Cua Gái (Bí Kíp Cua Gái)](http://phimnhanh.net/movie/info/6861/Bi-Kip-Cua-Gai) [Cắt Xẻo (Excision)](http://phimnhanh.net/movie/info/6857/Cat-Xeo)
[Xem tất cả](/movie/list/phimboview/)BỘ XEM NHIỀU TRONG NGÀY [Mứt Cam (ma Cà Rồng Biết ... (Orange Marmalade)](http://phimnhanh.net/movie/info/6865/Mut-Cam-(ma-Ca-Rong-Biet-Yeu)) [Mình Yêu Nhau Đi (We Are In Love)](http://phimnhanh.net/movie/info/6864/Minh-Yeu-Nhau-Di) [Đảo Hải Tặc (One Piece Vua Hải Tặc)](http://phimnhanh.net/movie/info/2270/Dao-Hai-Tac) [Bậc Thầy Tình Dục (Masters Of Sex)](http://phimnhanh.net/movie/info/5047/Bac-Thay-Tinh-Duc) [Vườn Sao Băng (Boys Over Flowers)](http://phimnhanh.net/movie/info/1341/Vuon-Sao-Bang) [Siêu Nhân Gao (Gao Rangers)](http://phimnhanh.net/movie/info/2165/Sieu-Nhan-Gao) [Batman Beyond Season 2 (Batman Beyond Season 2)](http://phimnhanh.net/movie/info/6866/Batman-Beyond-Season-2) [Học Đường 2015 (Who Are You? School 2015)](http://phimnhanh.net/movie/info/6755/Hoc-Duong-2015) [Mối Tình Xuyên Biên Giới (Love Lines)](http://phimnhanh.net/movie/info/5469/Moi-Tinh-Xuyen-Bien-Gioi) [Hạnh Phúc Lớn Phần 1 (One Big Happy Season 1)](http://phimnhanh.net/movie/info/6863/Hanh-Phuc-Lon-Phan-1)
## LIÊN KẾT BẠN
[Phần mềm quản lý bán hàng](http://www.e-biz.com.vn/product/phan-mem-quan-ly-ban-hang-cua-hang-ebizstore) [fiber glass vietnam](http://nghisonfrp.com.vn) [Vat lieu composite](http://nghisonfrp.com.vn) [Đọc Truyện Tranh Online Nhanh](http://truyentranhnhanh.com) [Can dien tu](http://cankynguyen.com/) [Tai game avatar](http://downloadgameavatar.com/) [MUA BÁN Ô TÔ](http://www.caronlines.com/) [Dịch vụ SEO](http://www.dragonseo.net) [Đọc Truyện Tranh](http://178vn.com) [Đàn Ông](http://www.gocdanong.com) [Hợp âm guitar](http://phimnhanh.net/hocdan.php) [Thị Trường Sỉ](http://thitruongsi.com/) [Khuyến Mãi](http://khokhuyenmai.com) [Khoá từ chống trộm xe máy](http://chongtromhonda.com) [Bán Sỉ Quần Áo](http://thitruongsi.com/category/1-thoi-trang.html) [Áo khoác nam giá sỉ](http://thitruongsi.com/tag/52-ao-khoac-nam) [Xem phim hd online](http://hdonline.vn/) [Áo thun giá sỉ](http://thitruongsi.com/tag/3-ao-thun) [Kết quả xổ số](http://ketqua.net)

X-Page-Speed: Powered By ngx_pagespeed

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store

Server: cloudflare-nginx


markdown:
11:02 | Thứ ba 18/09/2007 (GMT+7)
Ví cái chết thương tâm của Lê Công là quá khứ, thì những dòng tâm sự, giãi bày trên blog của Minh Anh thật giống với một quả đạn đại bác làm chấn động giới mộ điệu điện ảnh Việt Nam.
12:04 | Thứ bảy 19/05/2007 (GMT+7)
Đã bao lần mình đi cùng nhau về rồi nhỉ... Hơn một nghìn ngày biết nhau, đã có bao nhiêu cơ hội bên nhau, đã có bao nhiêu lần ngồi với nhau, đã bao lần... Thế mà mình chỉ
**. Im lặng không có nghĩa là không nói... Im lặng không có nghĩa là mình không có gì để nói, không có gì muốn nói với người ta... Im lặng không có nghĩa là vô nghĩa... im lặng**
09:48 | Thứ bảy 07/07/2007 (GMT+7)
Nếu là bạn trai Uyên, tôi cũng sẽ rất buồn khi bạn gái mình vô tư đón nhận những lời "tán tỉnh" của người khác như thế. Có nhiều người đủ chai mặt tiếp tục theo đuổi một cô gái thẳng thừng từ chối mình, đằng này bạn lại
**? (Quang Vinh)>Mệt mỏi vì bạn trai ghen tuông im lặng**
17:07 | Thứ tư 12/10/2005 (GMT+7)
Trước đây 2 người đã từng có tình yêu gắn kết như keo sơn, nay bỗng chốc trở thành người xa lạ, khó có thể khơi thông tình cảm, thậm chí "
**" sống trong "chiến tranh lạnh". Những cặp vợ chồng như vậy thật sự đã mắc phải "bệnh im lặng**
08:14 | Thứ tư 05/10/2005 (GMT+7)
Trong tình yêu, đúng là có những khoảnh khắc "
** là vàng". Với những người yêu nhau say đắm, mỗi khi gặp nhau họ không nói gì cả, chỉ cần nhìn nhau là mọi cảm xúc tuôn trào như thác lũ. Họ có thể im lặng**
14:22 | Thứ ba 18/09/2007 (GMT+7)
Ví cái chết thương tâm của Lê Công là quá khứ, thì những dòng tâm sự, giãi bày trên blog của Minh Anh thật giống với một quả đạn đại bác làm chấn động giới hâm mộ điện ảnh Việt Nam.
09:59 | Thứ tư 02/08/2006 (GMT+7)
Không biết là anh có vào đây đọc những gì em viết không nữa. Hy vọng là có. Không hiểu sao từ ngày có nhau đến giờ, em lại hay viết lách hơn. Viết nhiều hơn những lời yêu thương. Mặc dù anh luôn
**. Im lặng để cảm nhận, im lặng**
09:33 | Thứ sáu 05/05/2006 (GMT+7)
Anh thật sự không biết phải nên nói gì cho bản thân anh, cho cảm giác của anh nữa. Có phải từ rất lâu, đã rất lâu anh nên
** trước người, trước mọi chuyện và trước hạnh phúc của người không? im lặng**
16:30 | Chủ nhật 12/06/2005 (GMT+7)
Nhạc sĩ Dương Thụ, tác giả của những tình khúc nồng nàn sẽ trở thành nhân vật chính trong chương trình “VTV-con đuờng âm nhạc” số 2 với chủ đề Im lặng được phát sóng trực tiếp trên VTV3 tối nay, 12-6.
02:10 | Thứ hai 08/05/2006 (GMT+7)
Bão tan. Bảy giờ sáng tôi lên tàu về phía Nam. Tàu đi qua những miền đất xác xơ, cây cối đỏ hoang tàn. Càng xa thành phố, cuộc sống càng như lao xao bởi trận bão vừa qua cuốn theo nó sự yên bình.
02:50 | Thứ tư 12/10/2005 (GMT+7)
Trong cuộc sống, có rất nhiều cặp vợ chồng sau khi cưới thời gian giao lưu, trao đổi ngày càng ít đi, khoảng cách tâm linh của hai người càng ngày càng xa.
09:12 | Thứ ba 23/09/2003 (GMT+7)
Chiều 17/9, tại galery ArtVietNam 30 Hàng Than, Hà Nội đã diễn ra cuộc triển lãm tranh của họa sĩ trẻ Nguyễn Minh Thành với tiêu đề Im lặng. Khu phố Hàng Than chợt mất điện, trong ánh nến lung linh các bức tranh của Minh Thành lại có một vẻ đẹp gợi cảm và huyền ảo.
20:50 | Thứ ba 15/03/2005 (GMT+7)
Nhiều bà vợ phàn nàn rằng chồng mình ngày càng ít nói. Có nhiều lý do như: các ông chồng muốn thư giãn hay không muốn mở lời với vợ do những câu chuyện của vợ quá nhàm chán… Những lời khuyên sau đây phần nào giúp các bà vợ có được sự cởi mở của chồng mình.
02:56 | Thứ năm 17/03/2005 (GMT+7)
Nhiều bà vợ phàn nàn rằng chồng mình ngày càng ít nói. Có nhiều lý do như: các ông chồng muốn thư giãn hay không muốn mở lời với vợ do những câu chuyện của vợ quá nhàm chán… Những lời khuyên sau đây phần nào giúp các bà vợ có được sự cởi mở của chồng mình.
09:29 | Thứ hai 27/12/2004 (GMT+7)
Trước tòa, khi được hỏi về quy trình kiểm hóa, cán bộ hải quan tại cửa khẩu Mộc Bài nói rằng mình làm đúng mọi thủ tục kiểm hóa theo quy định. Nhưng khi được "truy" đến các hành vi sai phạm thì họ cúi đầu và
**... im lặng**
10:49 | Thứ hai 12/03/2007 (GMT+7)
Gale nhẹ nhàng cầm lấy tay Calm và khẽ thì thầm bài hát mà cô yêu thích. Giọng hát anh không phải hay nhưng trầm ấm như những tia nắng nhỏ từng giọt màu mật ong trong chiều. Cô vùi sâu tay mình vào bàn tay anh rồi tìm ngón tay út của anh và nắm chặt một cách vô thức. Gale giang cánh tay ôm Calm vào lòng và vẫn khe khẽ thì thầm.. “When I go away I miss you, and I will be thinking of you”... Anh dừng lại ở đó, luôn là ở đó chứ chưa lần nào hát nốt những câu..
Phó Thủ tướng: ‘Tạo mọi điều kiện tốt nhất cho thí sinh’; Đại biểu xấu hổ, xin lỗi vì điều 60 luật BHXH; Đại gia “khóa môi” Hồ Ngọc Hà là tình cũ của Maya?; "Học sinh HN lên núi để... sex" được thêu dệt thế nào?;
Chính phủ đề xuất hưởng BHXH một lần; Án mạng chấn động Hưng Yên trong quán bia hơi; K +: Độc quyền vẫn lỗ ngàn tỷ; Thông tin ‘giật mình’ sau vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh; Sự thật vụ "học sinh Hà Nội lên núi để... sex"?;
Giật mình với hình ảnh BTV Hoài Anh thời "hai lúa"; Đâm chết 2 mẹ con đi thể dục, tài xế phóng xe bỏ chạy; CSGT ra quân xử lý "hình ảnh lạ" trên cầu Nhật Tân; Xe đi xuyên Việt đâm xe tải, 9 người thương vong; Ngư dân chưa đồng ý bàn giao vật thể nghi là đuôi máy bay...là những thông tin thời sự nổi bật ngày 20/5.
VN sẵn sàng ứng phó với tình huống xảy ra trên biển; Hà Nội: Sập cần cẩu dự án đường sắt đô thị; Sự thật về chiếc trực thăng trên nóc nhà của đại gia Hải Dương; Sơn Đoòng thực sự đẹp và quyến rũ như thế nào?;
HN công bố kết luận thanh tra vụ cây xanh; Phó Ban Tổ chức Quận ủy Cầu Giấy ra tòa về tội giết người; Công an sẽ giao trả 5 triệu yên cho chị ve chai!; Hương Tràm trần tình về ồn ào đại gia và siêu xe; Sự thật kinh hoàng trong hàng ngàn nhà nghỉ ở Hà Nội ...là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 19/5.
cáo
Doanh nghiệp Việt cần năng động, sáng tạo hơn để đương đầu với những thách thức, để tiếp tục phát huy trên nền tảng đã gây dựng được
Chúng ta cần trang bị kỹ năng, kiến thức về sex, có như vậy mới tạo được 'vắc-xin kháng sex' đủ mạnh cho các em. Chị Đào Lan, có con gái học lớp 5 tại Hà Nội đã thực sự sốc nặng khi cô con gái nhỏ đóng cửa xem phim sex một..
Cặp đôi khách Tây bị cướp ở Hà Nội đang là câu chuyện được nhều bạn trẻ quan tâm. Mới đây, thông tin về cặp đôi khách Tây bị cướp đã có những tình tiết mới. ------------ Xem thêm: Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao, http://vietbao.vn/tp/Cap-doi-khach-Tay-bi-cuop-gay-xon-xao/11384861/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn
Đa số lo ngại xoay quanh chuyện, nếu những tay đua "kiệt xuất" lái mô tô được “thả” vào môi trường phù hợp nhưng chưa đủ “chất” sẽ dễ gây họa.
Cùng dõi theo những hình ảnh ngày làm việc của các nữ chiến sĩ CSGT vừa được Giám đốc Công an TP Hà Nội tặng bằng khen vì có thành tích xuất sắc.
Những ngày qua, cộng đồng mạng liên tục chia sẻ câu chuyện về đôi vợ chồng già bán xăng chịu cho người qua đường khi khách chẳng may "cháy túi" khiến nhiều người cảm động.
Trong khi chúng ta đang có một mùa đông ấm áp cùng gia đình, bạn bè thì ở ngoài kia biết bao em thơ và cụ già đang phải chống chọi với cái lạnh cắt da cắt thịt của tiết trời miền Bắc.
Đừng bao giờ nói câu "Năm sau con sẽ về" vì biết đâu đó là cái Tết cuối cùng ta còn được ở bên cha mẹ.
Và còn rất nhiều những lá thư, những dòng cảm tưởng được viết với nhiều tâm trạng và tình cảm khác nhau gửi đến ông lang vườn, nhưng ẩn trong tất cả những dòng chữ đó là một sự biết ơn, trân trọng.
Cô gái thừa nhận dựng chuyện nhận nuôi con tử tù; Vụ giấu vàng qua sân bay: Vĩnh viễn không được làm việc trong ngành hàng không; Bé 6 tháng tuổi tử vong bất thường: Mũi tiêm hạ sốt oan nghiệt?; Chỉ rõ những bất thường vụ chi 18 tỷ chăm cây xanh... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.
Con hẻm miễn phí ở Sài Gòn, những SV làm tình nguyện vùng cao, cậu bé mua đồ ăn cho người vô gia cư là những câu chuyện về tình người thật đẹp. Nhiều chủ đề giáo dục con, những chuyện tình cảm động, nhiều bài viết đáng suy ngẫm và các thông tin an toàn thực phẩm bẩn, mỹ phẩm giả...là những vấn đề nổi bật tuần vừa qua...
Bộ Y tế xác minh thông tin gạo giả ở Việt Nam, Phát hiện vịt nuôi bị nhiễm virus H5N1 ở Ninh Thuận, Trẻ mắc tay chân miệng nhập viện tăng đột biến, Đã có câu trả lời vụ khăn ướt nhiễm khuẩn, Giữ sức khỏe ngày nắng nóng cho bé yêu,.... là các thông tin sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.
Tình báo Đức cung cấp thông tin quyết định để Mỹ tiêu diệt Bin Laden; Chính phủ Mỹ khẳng định không thay đổi chiến lược tại Iraq; Cựu Thủ tướng Yingluck ra hầu tòa; Mỹ và Cuba kết thúc vòng đàm phán thứ 4... là những tin đáng chú ý trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Sự kiện quốc tế nổi bật (17/5 -23/5), http://vietbao.vn/The-gioi/Su-kien-quoc-te-noi-bat-175-235/2147562992/433/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn
Cặp đôi khách Tây bị cướp gây xôn xao; Người mẹ trẻ nhẫn tâm sát hại đứa con hai tuổi; Cả trăm người thân bị hại gây náo loạn tòa; Mua ma túy về "ăn mừng ra tù", gặp ngay 141; Kế hoạch tiêu 5 triệu yên của 'tỷ phú ve chai'; Trung tướng rởm và chiêu bài lừa đảo chiếm đoạt 12 tỷ đồng;......là những tin đáng chú ý trong tuần.


markdown: Sinh Năm 1985 Và Tuổi Ất Sửu Chào mọi người Thấy mọi người băn khoăn về tuổi tác của mình nhiều quá bèn lập ra topic này xem mọi người có ý kiến gì về tuổi ất sưuthỉ cứ nhiệt tình posr bài lên nhé. Sinh năm 1985, tôi thấy năm đấy mới là khổ vì cầm tinh con trâu không ai muốn đẻ con mình vào năm đó vì sợ nó số vất vả. Không phải nói ngoa, nhìn số lượng thí sinh vào các mùa thi cấp3 hay đại học thì đủ biết, các thầy cô đều động viên theo kiểu năm con trâu ít thí sinh nên tỉ lệ chọi thấp hơn. Các cụ nhà ta thì hay nói, cầm tinh con trâu số vất vả vì trâu "làm thật ăn rối" Trâu thì hền lành, có lẽ đúng vì lứa bạn tôi chúng nó không hề sắc sảo như những lứa 84(chuột), hay 82(chó)... đâu. Mọi ngưòi cũng nói tuổi này thành đạt cũng ko nhiều, vd như BÁc Hồ hình như sinh năm mão hay ai nữa ko rõ, đại loại tôi cũng ít gặp những ngưòi thành đạt mà tuổi trâu. về tình cảm cũng thế, người ta bảo phải kết hôn muộn không thì số khổ lắm.tôi cũng chẳng tin đâu nhưng họ hàng, bạn bè của bố mẹ có mấy ng trâu kết hôn sớm thì tình duyên của họ cũng nhiều chuyện lắm. Sắp bước sang tuổi 20 rồi, cái thời gian đẹp nhất trong cuộc đời mỗi con người, nhưng sao cứ cảm thấy buồn thế, buồn vô cớ.

Server: nginx

Cache-control: private, max-age=0

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
Gian hàng bán
Rao vặt
Hỏi đáp
Thêm
Danh sách gian hàng
Tin tức từ Vatgia.com
Để kinh doanh Online thành công
Đánh giá sản phẩm
BaoKim.vn
MyTour.vn
Nhanh.vn
WebBNC.net
Hỗ trợ
Tuyển dụng
Nạp tiền
Đăng tin
Đăng sản phẩm
Đăng rao vặt
Đăng hỏi đáp
Đăng ký
Đăng ký thành viên
Đăng ký gian hàng
Đăng nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Nhớ mật khẩu
Quên mật khẩu
Tìm kiếm Hỏi đáp
Sản phẩm
Rao vặt
Hỏi đáp
Đánh giá
Cửa hàng
Tìm kiếm hỏi đáp
Cách đăng ký gian hàng đảm bảo và quản cáo trên vatgia.com
Đăng VIP ở đây
Có tất cả
0
câu hỏi
Kết quả tìm kiếm trong các danh mục
Rao vặt mới nhất.
Cần tuyển gấp 3 nhân viên bán hàng tại...
Cần tuyển 2 nhân viên kinh doanh
Bán xe Mitsubishi Triton GL nhập khẩu,...
Chuyên thu mua xe máy cũ tại tphcm, giá...
Bán xe tải nặng Dongfeng B210 2 dí 1 cầu...
Bán đất nam cầu Nguyễn Tri Phương
Cần tuyển gấp nhân viên : văn phòng ,...
Chương trình vay tiêu dùng chỉ từ...
Vay tiêu dùng tín chấp chỉ từ...
Vay tiêu dùng chỉ từ 0,87%/tháng
Xem tất cả
Thông báo
Mỗi lần trả lời câu hỏi bạn sẽ được cộng thêm
10 điểm
trong tổng số điểm của mình.
Chưa có câu hỏi nào liên quan tới từ khóa bạn nhập trên hệ thống VATGIA.COM
Bạn hãy thử nhập lại từ khóa khác hoặc tự đặt câu hỏi bằng cách
Ấn vào đây
.
Cảm ơn bạn đã tìm kiếm hỏi đáp trên hệ thống VATGIA.COM
Đang được quan tâm nhất
Galaxy S II dính lỗi mở khóa màn hình ?
(2.486)
Cách kiểm tra màn hình Galaxy S II xem có bị lỗi hay không?
(38.397)
Đánh giá chất lượng điện thoại Sony Xperia Z1 chụp ảnh vượt trội...
(1.446)
Đánh giá chất lượng điện thoại iPhone 6/6 Plus mới ra?
(729)
So sánh laptop Dell, HP, Asus, Acer, Sony và Toshiba?
(53.979)
Đánh giá chất lượng điện thoại iPhone 5?
(3.710)
Nên mua iPhone 5 xách tay hay chính hãng?
(10.240)
Tư vấn mua các dụng cụ làm bánh?
(87.066)
Tư vấn mua điện thoại smartphone giá 7 triệu tính năng tốt?
(10.204)
Nên mua iPhone 5 hay đợi Galaxy S4?
(728)
Xem tất cả
Xem nhiều nhất trong tuần
Giá xe exciter 150 giờ đang là bao nhiêu?
(230)
Cần tư vấn thời điểm này nên mua con smartphone tầm trung nào?
(143)
Cần tư vấn có nên mua Iphone 5c lock Nhật k?
(124)
Có nên mua xe Toyota Fortuner 2016 mới?
(102)
Nữ 20 tuổi nên chọn xe tay ga nào?
(87)
Câu hỏi mới trả lời
Mình muốn mua thẻ BKAV Pro Tại Đà Nẵng?
(159)
Mạng wifi bị limited?
(7)
Cách nấu món ốc chuối đậu?
(7)
Trang web bất động sản nào được Đăng Tin Rao Nhà Đất Miễn Phí và...
(1.778)
Tác dụng của nước chè xanh?
(11)
Những thành viên tích cực trong tháng
thuythuy21
(
1
lượt cảm ơn)
noithat_kuongthinh
(
1
lượt cảm ơn)
xuantruongyen
(
2
lượt cảm ơn)
giatot365
(
1
lượt cảm ơn)
Quangchau_taobao_alibaba
(
1
lượt cảm ơn)
locyeuphuong
(
1
lượt cảm ơn)
Vatgia.com
|
Sản phẩm
|
Rao vặt
|
Hỏi đáp, tư vấn tiêu dùng
|
Đánh giá (Review)
|
Lưu trữ rao vặt
|
iPhone 6
|
iPhone 6 Plus
|
iPad Air
|
Xe may
|
Dien thoai
|
Netbook
|
Máy tính laptop
|
Galaxy S5
|
Thiet bi ve sinh cao cap
|
Máy ảnh số
|
iPhone
|
Máy nghe nhạc MP3
|
Galaxy Tab
|
Tivi LCD
|
Mainboard
|
RAM
|
Màn hình LCD
|
Điều hòa
|
BlackBerry
|
Máy chấm công
|
Máy chiếu
|
Máy photocopy
|
Bat dong san
|
Can thue nha
|
Cho thue nha, nha cho thue
|
iPhone 5
|
Sách
|
San go cong nghiep
|
iPhone 5S
|
Ao cuoi
|
Sàn gỗ công nghiệp
|
Ô tô
|
O to
|
Oto
|
Xe hơi
|
Tủ rack
|
Khách sạn Hậu Giang
|
Khách sạn Lạng Sơn
|
Máy chuẩn độ điện thế
|
Phim phóng sự, tài liệu
|
CPU laptop
|
Thiết bị đo huyết áp
|
Chăm sóc răng miệng
|
Túi Hand-made
|
Khách sạn Tây Ninh
|
Máy đóng (ép) cọc
|
Khách sạn Lào Cai
Giới thiệu
|
Hướng dẫn
|
Quy chế hoạt động
|
Chính sách bảo mật thông tin
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh

Server: Apache

Set-Cookie: u_nologin_id=1890698113; expires=Mon, 31-Aug-2015 13:24:44 GMT; path=/; httponly


markdown:
[Tất cả các khách sạn tại Barcelona, Tây Ban Nha](/search/search.html?numberOfRooms=1&rl=CITY%3A444495%3APROVIDED%3APROVIDED&roomInfoList[0].numberOfAdults=2&vt=LIST)
# Budget Rooms with Sunny Terrace - Hostel - Barcelona
[120-32-103 (Số điện thoại miễn phí ở Việt Nam)](tel:120-32-103(SốđiệnthoạimiễnphíởViệtNam)) **Cách Camp Nou chỉ vài bước**
### Tiện nghi, dịch vụ nổi bật
- 7 khu phòng
- Sân thượng
- Sân thượng/sân hiên
- Máy giặt tự động
- Dịch vụ trông giữ/bảo quản hành lý
- Dịch vụ hỗ trợ tour/vé du lịch
- TV ở sảnh
### Lân cận
- Tại Les Corts
- Camp Nou (0,2 km)
- Monestir de Pedralbes (2,5 km)
- Plaza de Espana (2,5 km)
![](http://www.tripadvisor.com/img/cdsi/partner/transparent_pixel-11419-1.gif)
## Nhập ngày để kiểm tra giá
Thông tin về khách sạn:
[120-32-103 (Số điện thoại miễn phí ở Việt Nam)](tel:120-32-103(SốđiệnthoạimiễnphíởViệtNam)) **1.563.521 ₫**
- Phòng đôi, Phòng tắm dùng chung
- Phòng đơn, Phòng tắm dùng chung
### Khách sạn được đề xuất
[Xem theo danh sách](/search/search.html?numberOfRooms=1&rl=CITY%3A444495%3APROVIDED%3APROVIDED&roomInfoList[0].numberOfAdults=2&vt=LIST) [Xem trên bản đồ](/search/searchmap.html?numberOfRooms=1&rl=CITY%3A444495%3APROVIDED%3APROVIDED&roomInfoList[0].numberOfAdults=2&vt=LIST)
## Tổng quan
### Thông tin cần biết
#### Quy mô khách sạn
- Khách sạn này có 7 phòng
- Khách sạn này gồm 1 tầng
#### Nhận phòng/Trả phòng
- Giờ nhận phòng: 16:00-21:00
- Giờ trả phòng là 12:00
#### Giấy tờ cần có khi nhận phòng
- Đặt cọc bằng thẻ tín dụng hoặc tiền mặt
- Phải có giấy tờ tùy thân (ID) có ảnh hợp lệ
### Thông tin khác
- Bao gồm phí resort
### Khách sạn 2 sao lân cận tại Barcelona
## Tại khách sạn
- Dịch vụ hỗ trợ vé/tour
- Khu giặt ủi
- Bảo quản/gửi hành lý
- Sân thượng
- Sân hiên
- TV ở khu sảnh
## Tại phòng
- Phòng tắm chung
### Khách sạn hàng đầu tại Barcelona
### Khách sạn trong khu vực
## Ghi chú của Budget Rooms with Sunny Terrace - Hostel - Barcelona
### Chính sách
Theo quy định quốc gia, khách sạn này không nhận giao dịch tiền mặt trên 2500EUR. Để biết thêm chi tiết, vui lòng liên hệ khách sạn qua thông tin được cung cấp trong xác nhận đặt phòng.
### Phí bắt buộc
A tourist tax will be collected at the property upon arrival. The tax applies up to a maximum of 7 nights per person per stay. Children under 17 years of age are exempt from this tax.
Các khoản phụ phí sau đã được tính trong tổng giá hiển thị:
- Phí resort
### Các tùy chọn khác
Khách có thể
**nhận phòng muộn** từ 21:00 đến nửa đêm với phụ phí 15EUR
Chúng tôi đã liệt kê mọi khoản phí được khách sạn thông báo với mình. Tuy nhiên, phí cụ thể có thể khác biệt, ví dụ như phụ thuộc vào thời gian lưu trú hoặc loại phòng của bạn.
[Mô tả khách sạn này không chính xác? Hãy cho chúng tôi biết!](https://secure.opinionlab.com/ccc01/o.asp?id=InPecsCs&custom_var=111f7316-f970-4f3c-b160-0dff73d4d553%7CHCOM_VN%7Cvi_VN%7C440082&referer=http%3A%2F%2Fhotelinfo.hotels.com%2Fvi.hotels.com%2Fho440082%2Fbudget-rooms-with-sunny-terrace-hostel-barcelona-tay-ban-nha%2F)

Content-Language: vi-VN

Set-Cookie: user=QSp2aV9WTnxIQ09NX1ZO; Domain=.hotels.com; Expires=Sun, 22-May-2016 13:33:24 GMT; Path=/


markdown:
2
Mainly applicable to women (intoxicated women) that hover because they don't want to sit on a nasty toilet and have to people very very badly. Sometimes, when a woman is in the position, pushing urine out with force, a little something else comes out. The desire to poo isn't even there when you go to the bathroom, but with all the muscle action, it is thrust out into the world.
Person A: "I just pissed and some poo came out!"
Person B: "Oh man! You just hover shit!!"
Person B: "Oh man! You just hover shit!!"
viết bởi
[Jen-nifer the butt sniffer](/author.php?author=Jen-nifer+the+butt+sniffer)26 Tháng mười một, 2009
1 more definition
Top Definition
When you have to take a dump in a public restroom, but the toilet seat is too filthy so you have to hover over it and unleash.
Jaheen took a hovershit in a truckstop after eating a bean burrito.
viết bởi

Server: Cowboy

X-Xss-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: max-age=3600, public

Via: 1.1 varnish

Accept-Ranges: bytes

X-Cache: MISS


markdown:
# Books and calendars...
|
|![]()
[mo' urban dictionary](http://www.amazon.com/gp/product/0740768751/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=urbandictio08-20)Order on Amazon ![ 51gzvyz5rcl. sl500 aa300 ](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51gZvYZ5RCL._SL500_AA300_.jpg)
![ 51gzvyz5rcl. sl500 aa300 ](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51gZvYZ5RCL._SL500_AA300_.jpg)
|
|![]()
Vui lòng cho biết email của bạn để nhận
**Từ vựng của Urban** mỗi sáng nhé!
Địa chỉ daily@urbandictionary.com sẽ gửi thư cho bạn. Chúng tôi cam kết sẽ không để xảy ra tình trạng gửi thư rác vào hộp mail của bạn.

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate


markdown:
Sign in to
**post new definitions, images, and sounds** and create lists of favorites.
Sign in to
**post new definitions, images, and sounds** and create lists of favorites.
Vui lòng cho biết email của bạn để nhận
**Từ vựng của Urban** mỗi sáng nhé!
Địa chỉ daily@urbandictionary.com sẽ gửi thư cho bạn. Chúng tôi cam kết sẽ không để xảy ra tình trạng gửi thư rác vào hộp mail của bạn.


markdown:
# Altenpleen
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
|
|Altenpleen
|
|Huy hiệu |
|Vị trí
|
|![]()
**Hành chính** [Quốc gia](/wiki/C%C3%A1c_qu%E1%BB%91c_gia_tr%C3%AAn_th%E1%BA%BF_gi%E1%BB%9Bi) [Đức](/wiki/%C4%90%E1%BB%A9c) [Bang](/wiki/Bang_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c) [Mecklenburg-Vorpommern](/wiki/Mecklenburg-Vorpommern) [Huyện](/wiki/Huy%E1%BB%87n_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c) [Vorpommern-Rügen](/wiki/Vorpommern-R%C3%BCgen) [Amt](/w/index.php?title=Amt&action=edit&redlink=1) **Altenpleen** [Thị trưởng](/wiki/Burgomaster) **Số liệu thống kê cơ bản** [Diện tích](/wiki/Di%E1%BB%87n_t%C3%ADch) [Cao độ](/wiki/Cao_%C4%91%E1%BB%99) [Dân số](/wiki/D%C3%A2n_s%E1%BB%91) *(31/12/2006)* [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) **Các thông tin khác** [Múi giờ](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D) [CET](/wiki/Gi%E1%BB%9D_Trung_%C3%82u)/ [CEST](/wiki/Gi%E1%BB%9D_m%C3%B9a_H%C3%A8_Trung_%C3%82u)( [UTC+1](/wiki/UTC%2B1)/ [+2](/wiki/UTC%2B2)) [Biển số xe](/wiki/Bi%E1%BB%83n_s%E1%BB%91_xe) [Mã bưu chính](/wiki/Danh_s%C3%A1ch_m%C3%A3_b%C6%B0u_ch%C3%ADnh_%E1%BB%9F_%C4%90%E1%BB%A9c) [Mã vùng](/w/index.php?title=M%C3%A3_v%C3%B9ng_%E1%BB%9F_%C4%90%E1%BB%A9c&action=edit&redlink=1) [Website](/wiki/Website) [www.altenpleen.de](http://www.altenpleen.de) **Altenpleen** là một đô thị tại huyện [Vorpommern-Rügen](/wiki/Vorpommern-R%C3%BCgen) (trước thuộc huyện [Nordvorpommern](/wiki/Nordvorpommern)), bang [Mecklenburg-Vorpommern](/wiki/Mecklenburg-Vorpommern), miền bắc nước [Đức](/wiki/%C4%90%E1%BB%A9c).

Content-language: vi

X-UA-Compatible: IE=Edge

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Via: 1.1 varnish, 1.1 varnish

X-Cache: cp1055 miss (0), cp1054 frontend miss (0)

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Set-Cookie: WMF-Last-Access=23-May-2015;Path=/;HttpOnly;Expires=Wed, 24 Jun 2015 12:00:00 GMT


markdown:
*Antillia*
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
|
|Antillia
|
|[Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Plantae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt) [Angiospermae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_hoa) [Eudicots](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_hai_l%C3%A1_m%E1%BA%A7m_th%E1%BA%ADt_s%E1%BB%B1) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Asterales](/wiki/B%E1%BB%99_C%C3%BAc) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Asteraceae](/wiki/H%E1%BB%8D_C%C3%BAc) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) **Antillia** * là một chi Antillia* [thực vật có hoa](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_hoa)trong [họ Cúc](/wiki/H%E1%BB%8D_C%C3%BAc)(Asteraceae). [[1]](#cite_note-1)
## Loài[
[sửa](/w/index.php?title=Antillia&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Antillia&action=edit§ion=1)]
Chi
*Antillia* gồm các loài:
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=Antillia&veaction=edit&vesection=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Antillia&action=edit§ion=2)] **The Plant List (2010).** [^](#cite_ref-1) [“](http://www.theplantlist.org/browse/A/Compositae/Antillia). Truy cập ngày 25 tháng 9 năm 2013. *Antillia*”
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Antillia&veaction=edit&vesection=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Antillia&action=edit§ion=3)]
Phương tiện liên quan tới
[Antillia](//commons.wikimedia.org/wiki/Category:Antillia)tại [Wikimedia Commons](/wiki/Wikimedia_Commons)
Dữ liệu liên quan tới
[Antillia](//species.wikimedia.org/wiki/Antillia)tại [Wikispecies](/wiki/Wikispecies)

X-Cache: cp1066 miss (0), cp1066 frontend miss (0)


markdown:
# Bản mẫu:Bản đồ định vị
|
|![]()
|
|Bản mẫu này tương thích với bản mẫu
Bạn có thể chép-dán tiêu bản trong bài viết của ngôn ngữ đó sang
Tạo bản đồ định vị như một
[hình phức hợp](//meta.wikimedia.org/wiki/Help:composite_images) của một bản đồ đang tồn tại dạng chiếu mặt ngang cộng thêm một điểm và một nhãn tùy chọn đặt lên trên nó. Ghi chú:
-
- Dùng tham số "chú thích=xxx" sẽ đóng khung bản đồ lại (để trống "chú thích=" thì bản đồ không bị đóng khung);
- Điểm đánh dấu/nhãn không được kiểm tra về vĩ độ/kinh độ đúng và có thể nằm tại bất cứ đâu trong trang, thậm chí ở tận phía dưới bài;
- Để xóa điểm đánh dấu, hãy thiết lập chiều rộng "kích thước điểm=1".
- Đối với bản đồ ghi "rộng=250" không có "px" nếu không nó sẽ duỗi ra hết trang.
- Để đặt nhiều điểm/nhãn, xem phần:
*.* [Xem thêm](#Xem_th.C3.AAm)
- Để ghi bản đồ theo các vĩ độ hội tụ, xem:
*.* [Template:Location map skew](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:Location_map_skew&action=edit&redlink=1)
## Mục lục
[1 Cách dùng](#C.C3.A1ch_d.C3.B9ng) [2 Các bản đồ hiện có](#C.C3.A1c_b.E1.BA.A3n_.C4.91.E1.BB.93_hi.E1.BB.87n_c.C3.B3) [3 Tạo ra bản đồ mới](#T.E1.BA.A1o_ra_b.E1.BA.A3n_.C4.91.E1.BB.93_m.E1.BB.9Bi) [4 Các ví dụ](#C.C3.A1c_v.C3.AD_d.E1.BB.A5) [4.1 Bản đồ với chú thích mặc định (độ/phút)](#B.E1.BA.A3n_.C4.91.E1.BB.93_v.E1.BB.9Bi_ch.C3.BA_th.C3.ADch_m.E1.BA.B7c_.C4.91.E1.BB.8Bnh_.28.C4.91.E1.BB.99.2Fph.C3.BAt.29) [4.2 Bản đồ với chú thích mặc định (tọa độ thập phân)](#B.E1.BA.A3n_.C4.91.E1.BB.93_v.E1.BB.9Bi_ch.C3.BA_th.C3.ADch_m.E1.BA.B7c_.C4.91.E1.BB.8Bnh_.28t.E1.BB.8Da_.C4.91.E1.BB.99_th.E1.BA.ADp_ph.C3.A2n.29) [4.3 Điểm đánh dấu/Nhãn nằm ngoài bản đồ](#.C4.90i.E1.BB.83m_.C4.91.C3.A1nh_d.E1.BA.A5u.2FNh.C3.A3n_n.E1.BA.B1m_ngo.C3.A0i_b.E1.BA.A3n_.C4.91.E1.BB.93) [4.4 Bản đồ với chú thích thay đổi và màu chữ](#B.E1.BA.A3n_.C4.91.E1.BB.93_v.E1.BB.9Bi_ch.C3.BA_th.C3.ADch_thay_.C4.91.E1.BB.95i_v.C3.A0_m.C3.A0u_ch.E1.BB.AF) [4.5 Bản đồ với điểm đánh dấu và nhãn phóng to](#B.E1.BA.A3n_.C4.91.E1.BB.93_v.E1.BB.9Bi_.C4.91i.E1.BB.83m_.C4.91.C3.A1nh_d.E1.BA.A5u_v.C3.A0_nh.C3.A3n_ph.C3.B3ng_to) [4.6 Bản đồ không có chú thích](#B.E1.BA.A3n_.C4.91.E1.BB.93_kh.C3.B4ng_c.C3.B3_ch.C3.BA_th.C3.ADch) [4.7 Tây bán cầu](#T.C3.A2y_b.C3.A1n_c.E1.BA.A7u) [4.8 Quốc gia băng qua kinh tuyến 180°](#Qu.E1.BB.91c_gia_b.C4.83ng_qua_kinh_tuy.E1.BA.BFn_180.C2.B0)
-
[5 Xem thêm](#Xem_th.C3.AAm)
## Cách dùng
{{Bản đồ định vị |
địa điểm|nhãn = tên nhãn|kích thước nhãn = kích thước phông chữ trên bản đồ, tính theo phần trăm |vị trí = trái hoặcphải hoặctrên hoặcdưới hoặckhông – vị trí của nhãn so với điểm, mặc định là phải|màu nền = màu, màu nền cho nhãn, mặc định là không |kinh=W hướng kinh độ: W=tây, E=đông (mặc định) |vĩ=S hướng vĩ độ: S=nam, N=bắc (mặc định) |vĩ độ = độ vĩ độ|vĩ phút = phút vĩ độ|vĩ giây = giây vĩ độ|kinh độ = độ kinh độ|kinh phút = phút kinh độ|kinh giây = giây kinh độ|toàn vĩ độ = vĩ độ(ở dạng thập phân; nhập vào số âm để có vĩ độ phía nam) |toàn kinh độ = kinh độ(ở dạng thập phân; nhập vào số âm để có kinh độ phía tây) |điểm = tập tin hình điểm đánh dấu, mặc định là chấm đỏ |kích thước điểm = kích thước của điểm đánh dấu, mặc định=8 |khung = màu khunghoặc none|chú thích = chú thích bản đồ; không có chú thích thì nhập "chú thích="; nếu tham số được bỏ đi thì chú thích sẽ là "Văn bản điểm đánh dấu (tên bản đồ định vị)" |trôi = trái hoặcphải hoặcgiữa hoặckhông |rộng = chiều rộng bản đồ(không có "px" nếu không nó sẽ dãn ra toàn trang) |BD thay thế = Tên tập tin chứa bản đồ thay thế (thay đổi bản đồ nền, tọa độ khung được xác định dựa theo tên bản đồ); đây chỉ là khuyến cáo để dùng với tiêu bản }}
Tham số
*địa điểm* sẽ tham khảo đến {Tiêu bản:Bản đồ định vị *địa điểm*} chứa tên và tọa độ của bản đồ.
## Các bản đồ hiện có
Danh sách các tiêu bản Tiêu bản:Bản đồ định vị vị trí (ở đây không có tiếp đầu ngữ "Tiêu bản:"):
Xem thêm
[Thể loại:Tiêu bản bản đồ định vị theo quốc gia](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ti%C3%AAu_b%E1%BA%A3n_b%E1%BA%A3n_%C4%91%E1%BB%93_%C4%91%E1%BB%8Bnh_v%E1%BB%8B_theo_qu%E1%BB%91c_gia) (hiện không đầy đủ, nhưng được dùng ở một số thể loại con).
## Tạo ra bản đồ mới
- Tìm một bản đồ trống thích hợp trong theo dạng phép chiếu ngang.
- Tạo ra một tiêu bản có tên Tiêu bản:Location map
*vị trí*(chép nội dung một tiêu bản bản đồ khác vào nó và sửa giá trị cho đúng). **Ghi chú**: Hiện nay trong mã tiêu bản này sử dụng *chính xác* Location map, do đó, hoặc bạn chép y hệt tiêu bản từ tiếng Anh sang với cùng tên ở tiếng Việt, hoặc bạn phải tạo một trang đổi hướng có dạng Location map *vị trí* sang trang tiêu bản bằng tiếng Việt, nếu không **nó sẽ không hoạt động**.
## Các ví dụ
### Bản đồ với chú thích mặc định (độ/phút)
|
|Pag (Croatia)
{{Bản đồ định vị |Croatia | nhãn=Pag |điểm=<!--dot-->Green pog.svg |vĩ độ=44|vĩ phút=26 |kinh độ=15|kinh phút=3 |vị trí=phải |rộng=300 |trôi=phải }}
### Bản đồ với chú thích mặc định (tọa độ thập phân)
|
|Pag (Croatia)
{{Bản đồ định vị | Croatia |nhãn =Pag |toàn vĩ độ= <!--decimal form--> 44.44 |toàn kinh độ=15.05 |vị trí=phải |rộng= <!--smaller--> 200 |trôi=phải }}
### Điểm đánh dấu/Nhãn nằm ngoài bản đồ
|
|Pag (Croatia)
{{Bản đồ định vị | Croatia |nhãn =Pag |toàn vĩ độ=44.44 |toàn kinh độ=<!--outside map-->11.05 |vị trí=phải |rộng=200 |trôi=phải }}
### Bản đồ với chú thích thay đổi và màu chữ
|
|Imotski
{{Bản đồ định vị |Croatia |nhãn =Imotski |toàn vĩ độ=43.44 |toàn kinh độ=17.21 |vị trí=phải |rộng=300 |trôi=phải |màu nền=#FFFFDD |chú thích=Imotski trên bản đồ Croatia }}
### Bản đồ với điểm đánh dấu và nhãn phóng to
|
|Pag (Croatia)
{{Bản đồ định vị |Croatia |nhãn =Pag |kích thước nhãn=200 |toàn vĩ độ=44.44 |toàn kinh độ=15.05 |kích thước điểm=14 |vị trí=phải |rộng=300 |trôi=phải |màu nền=#FFFFDD |chú thích=Đảo Pag trên bản đồ Croatia }}
### Bản đồ không có chú thích
|
|Brčko (Bosna và Hercegovina)
{{Bản đồ định vị |Bosna |nhãn =Brčko |vị trí=trái |rộng=150 |toàn vĩ độ=44.87 |toàn kinh độ=18.81 |trôi=phải |chú thích= }}
### Tây bán cầu
|
|Lockerbie (Scotland)
{{Bản đồ định vị |Scotland |nhãn =Lockerbie | kích thước điểm=9 |điểm=Blue_pog.svg |vĩ=N | vĩ độ=55 | vĩ phút=07 | vĩ giây=16 |kinh=W | kinh độ=03 | kinh phút=21 | kinh giây=19 |vị trí=phải |rộng=170 |trôi=phải |chú thích=Lockerbie ở Scotland }}
### Quốc gia băng qua kinh tuyến 180°
|
|Uelen (Nga)
{{Bản đồ định vị |Nga |nhãn =Uelen | marksize=7 |điểm=Locator_Dot.png |vĩ độ=66|vĩ phút=09 |kinh độ=169|kinh phút=48|kinh=W |vị trí=trái |rộng=500 |trôi=trái |màu nền=yellow }}
## Xem thêm
[Template:Bản đồ định vị nhiều vị trí](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%E1%BA%A3n_%C4%91%E1%BB%93_%C4%91%E1%BB%8Bnh_v%E1%BB%8B_nhi%E1%BB%81u_v%E1%BB%8B_tr%C3%AD&action=edit&redlink=1)- đặt nhiều điểm/nhãn. [Template:bản đồ định vị+](/wiki/B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%E1%BA%A3n_%C4%91%E1%BB%93_%C4%91%E1%BB%8Bnh_v%E1%BB%8B%2B)- đặt danh sách dài các điểm/nhãn. [Template:Bản đồ định vị xiên](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:B%E1%BA%A3n_%C4%91%E1%BB%93_%C4%91%E1%BB%8Bnh_v%E1%BB%8B_xi%C3%AAn&action=edit&redlink=1)- đánh dấu dọc theo kinh tuyến hội tụ (không chiếu thẳng).
|
|
Những người sửa đổi có thể thử nghiệm trong các trang chỗ thử (
Xin hãy bổ sung các thể loại vào trang con

X-Frame-Options: DENY


markdown:
# Lowell, Massachusetts
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
Đối với các định nghĩa khác, xem
[Lowell](/wiki/Lowell). **Lowell** là thành phố ở [quận Middlesex](/w/index.php?title=Qu%E1%BA%ADn_Middlesex&action=edit&redlink=1), đông bắc [Massachusetts](/wiki/Massachusetts), tại nơi hợp lưu của các [sông Concord](/w/index.php?title=S%C3%B4ng_Concord&action=edit&redlink=1) và [sông Merrimack](/w/index.php?title=S%C3%B4ng_Merrimack&action=edit&redlink=1). Khu vực này được thành lập năm 1836. Đây là trung tâm công nghiệp với các sản phẩm: dệt, hóa chất, vật tư ngành in, thiết bị điện và điện tử. Thành phố này có [Đại học Massachusetts-Lowell](/w/index.php?title=%C4%90%E1%BA%A1i_h%E1%BB%8Dc_Massachusetts-Lowell&action=edit&redlink=1), [Bảo tàng Nghệ tuật nhà Whistler](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3o_t%C3%A0ng_Ngh%E1%BB%87_tu%E1%BA%ADt_nh%C3%A0_Whistler&action=edit&redlink=1). Đây là nơi sinh của họa sỹ Mỹ [James A. M. Whistler](/w/index.php?title=James_A._M._Whistler&action=edit&redlink=1). Người Anh đã định cư ở đây vào những năm 1650 và đã trở thành một trung tâm dệt vào thế kỷ 19 nhưng công nghiệp bắt đầu giảm sút cuối thập niên 1920. Thành phố này được đặt tên theo [Francis Cabot Lowell](/w/index.php?title=Francis_Cabot_Lowell&action=edit&redlink=1), một nhà sản xuất bông vải-dệt Mỹ. Dân số năm 1980 là 92.418m năm 1990 là 103.439.
|
|![]()

X-Cache: cp1066 miss (0), cp1053 frontend miss (0)


markdown:
# Michelbach, Altenkirchen
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
|
|Michelbach
|
|Huy hiệu |
|Vị trí
|
|Hành chính
|
|[Đức](/wiki/%C4%90%E1%BB%A9c) [Bang](/wiki/Bang_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c) [Rheinland-Pfalz](/wiki/Rheinland-Pfalz) [Huyện](/wiki/Huy%E1%BB%87n_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c) [Verbandsgemeinde](/w/index.php?title=Verbandsgemeinde&action=edit&redlink=1) [Altenkirchen](/wiki/Altenkirchen) [Thị trưởng](/wiki/Burgomaster) **Số liệu thống kê cơ bản** [Diện tích](/wiki/Di%E1%BB%87n_t%C3%ADch) [Cao độ](/wiki/Cao_%C4%91%E1%BB%99) [Dân số](/wiki/D%C3%A2n_s%E1%BB%91) *(31/12/2006)* [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) **Các thông tin khác** [Múi giờ](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D) [CET](/wiki/Gi%E1%BB%9D_Trung_%C3%82u)/ [CEST](/wiki/Gi%E1%BB%9D_m%C3%B9a_H%C3%A8_Trung_%C3%82u)( [UTC+1](/wiki/UTC%2B1)/ [+2](/wiki/UTC%2B2)) [Biển số xe](/wiki/Bi%E1%BB%83n_s%E1%BB%91_xe) [Mã bưu chính](/wiki/Danh_s%C3%A1ch_m%C3%A3_b%C6%B0u_ch%C3%ADnh_%E1%BB%9F_%C4%90%E1%BB%A9c) [Mã vùng](/w/index.php?title=M%C3%A3_v%C3%B9ng_%E1%BB%9F_%C4%90%E1%BB%A9c&action=edit&redlink=1) [Website](/wiki/Website) [www.michelbach-ww.de](http://www.michelbach-ww.de/) [Tọa độ](/wiki/H%E1%BB%87_t%E1%BB%8Da_%C4%91%E1%BB%99_%C4%91%E1%BB%8Ba_l%C3%BD): [50.68333°00′0″B 7.66286°00′0″Đ / 50,68333°B 7,66286°Đ](//tools.wmflabs.org/geohack/geohack.php?language=vi&pagename=Michelbach%2C_Altenkirchen¶ms=50.68333_00_00_N_7.66286_00_00_E_type:city(583)_region:DE-RP) **Michelbach** là một [đô thị](/w/index.php?title=%C4%90%C3%B4_th%E1%BB%8B_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c&action=edit&redlink=1) thuộc [huyện Altenkirchen](/wiki/Altenkirchen_(huy%E1%BB%87n)), trong [bang](/wiki/Bang_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c) [Rheinland-Pfalz](/wiki/Rheinland-Pfalz), phía tây nước [Đức](/wiki/%C4%90%E1%BB%A9c). Đô thị Michelbach, Altenkirchen có [diện tích](/wiki/Di%E1%BB%87n_t%C3%ADch) 4,41 [kilômét vuông](/wiki/Kil%C3%B4m%C3%A9t_vu%C3%B4ng), [dân số](/wiki/D%C3%A2n_s%E1%BB%91) thời điểm ngày [31 tháng 12](/wiki/31_th%C3%A1ng_12) năm [2006](/wiki/2006) là 583 người.
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Michelbach,_Altenkirchen&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Michelbach,_Altenkirchen&action=edit§ion=1)]
|
|![]()

X-Cache: cp1053 hit (1), cp1065 frontend miss (0)