text:
- Thiếu máu cơ tim cục bộ: Nguyên nhân ...Thiếu máu cơ tim có nguy hiểm không? là câu hỏi của ...
- Phát hiện sớm bệnh tim từ những cơn ... “Những cơn ho kéo dài thường xuyên khiến tôi mất ăn mất ...
- Bệnh mạch vành ở nam giới và những ...Bệnh mạch vành không phân biệt nam hay nữ. Tuy nhiên, do ...
- Chăm sóc sau đặt stent động mạch vànhĐặt stent mạch vành là phương pháp điều trị không cần phẫu ...
- Đặt stent mạch vành và những câu hỏi ...Stent hay giá đỡ động mạch, là một ống lưới nhỏ bằng ...
- Các loại stent mạch vànhỐng đỡ động mạch, thường được biết đến với tên gọi “stent”, ...
Tổng quan về xơ vữa động mạch
(20/02/2017 - 01:36)
Xơ vữa động mạch là một trong những căn bệnh tim mạch phổ biến nhất, có thể ảnh hưởng đến tất cả các động mạch trong cơ thể nhưng thường gặp nhất là xơ vữa động mạch vành tim. Đây được biết đến là kẻ giết người số một trên toàn thế giới, ước tính có tới khoảng 60 triệu người chết mỗi năm vì căn bệnh này.
Nội dung có trong trang này:
- Xơ vữa động mạch là gì?
- Nguyên nhân của bệnh xơ vữa động mạch
- Các triệu chứng của bệnh xơ vữa động mạch
- Các biến chứng của xơ vữa động mạch
- Điều trị bệnh xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch là gì?
Xơ vữa động mạch là bệnh lý đặc trưng bởi sự tích tụ của các mảng bám ở trên thành động mạch - mạch máu làm nhiệm vụ mang máu giàu oxy đến nuôi tim và tất cả các cơ quan khác trong cơ thể. Khi các mảng xơ vữa phát triển dày lên theo thời gian, sẽ làm thu hẹp lòng mạch và hạn chế lưu lượng máu tới nuôi dưỡng các cơ quan. Điều này có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ và tử vong.
Xơ vữa động mạch là sự tích tụ của các mảng bám trên thành động mạch, làm giảm lưu lượng máu tới nuôi dưỡng các cơ quan
Nguyên nhân của bệnh xơ vữa động mạch
Các nghiên cứu cho thấy, quá trình xơ vữa mạch có tiến triển rất chậm và phải mất rất nhiều năm sau đó bệnh mới có biểu hiện rõ rệt. Quá trình này được kích hoạt khi lớp nội mạc mạch máu – lớp lót ở bên trong thành động mạch bị tổn thương bởi một số yếu tố nguy cơ chẳng hạn như:
- Bệnh tăng huyết áp
- Bệnh mỡ máu cao (cholesterol cao hoặc triglyceride cao)
- Hút thuốc lá chủ động hoặc thụ động
- Bệnh đái tháo đường
- Bệnh béo phì
- Gia đình có người thân mắc bệnh tim
- Ăn uống không lành mạnh và lười vận động
- Các bệnh viêm mạn tính như viêm khớp, lupus hoặc nhiễm trùng, viêm mạn tính không rõ nguyên nhân.
Sự tổn thương của lớp nội mạc mạch máu tạo tiền đề cho cholesterol, canxi cùng một số thành phần khác trong máu lắng đọng và hình thành nên các mảng xơ vữa. Chúng làm thay đổi cấu trúc của thành mạch máu, khiến các mạch máu trở nên xơ cứng và mất tính đàn hồi.
Các mảng xơ vữa sau đó có thể bị nứt vỡ và bong ra, tiếp tục gây tổn thương lòng mạch. Đây là một quá trình tuần hoàn khiến tình trạng xơ vữa mạch ngày càng tăng nặng .
Các triệu chứng của bệnh xơ vữa động mạch
Bệnh xơ vữa động mạch tiến triển trong thời gian dài. Trong giai đoạn đầu, người bệnh thường không có triệu chứng hoặc có triệu chứng nhưng rất khó nhận ra. Chỉ khi các mảng xơ vữa phát triển khiến lòng động mạch bị thu hẹp đáng kể, làm giảm hẳn lưu lượng máu tới các cơ quan thì các triệu chứng mới bắt đầu xuất hiện rõ rệt.
Các triệu chứng cụ thể phụ thuộc vào vị trí động mạch bị xơ vữa:
- Xơ vữa động mạch vành tim: Khi lưu lượng máu về tim không đủ, gây ra triệu chứng đau thắt ngực do thiếu máu cơ tim.
- Nếu xơ vữa động mạch xảy ra ở động mạch máu não, các dấu hiệu có thể nhận thấy là tê bì tay chân hoặc cảm giác yếu ớt vô lực, khó nói hoặc nói lắp, tạm thời mất thị lực ở một mắt, triệu chứng của đột quỵ nhẹ, cơn thiếu máu não thoáng qua. Nếu không được điều trị, bệnh có thể tiến triển thành một cơn tai biến mạch máu não.
- Nếu xơ vữa động mạch ở chân, tay, người bệnh sẽ có các triệu chứng của bệnh động mạch ngoại vi, chẳng hạn như đau khi vận động.
- Nếu xơ vữa động mạch ở thận, người bệnh có thể bị cao huyết áp hoặc suy thận.
Các biến chứng của xơ vữa động mạch
Các biến chứng của xơ vữa động mạch phụ thuộc vào vị trí động mạch bị tổn thương. Ví dụ:
- Bệnh động mạch vành tim: có các biến chứng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim và suy tim.
- Bệnh động mạch cảnh não: gây biến chứng cơn thiếu máu não thoáng qua hoặc đột quỵ.
- Bệnh động mạch ngoại biên: gây biến chứng hoại tử mô, giảm cảm giác ở các chi làm tăng nguy cơ chấn thương.
- Phình mạch: là biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra ở bất kỳ phần động mạch nào của cơ thể. Nó có thể gây vỡ mạch máu, khiến người bệnh sẽ bị chảy máu trong nghiêm trọng và tử vong nhanh chóng do mất máu.
- Bệnh thận mạn tính: cũng là biến chứng nguy hiểm của xơ vữa động mạch thận.
Điều trị bệnh xơ vữa động mạch
Người bệnh xơ vữa động mạch sẽ phải thay đổi lối sống, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thể thao thường xuyên, kết hợp với dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ hoặc phẫu thuật khi cần thiết.
Điều trị nội khoa (dùng thuốc)
- Thuốc hạ cholesterol giúp làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Các nhóm thuốc thường dùng là statin và fibrate.
- Thuốc kháng tiểu cầu giúp làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Chẳng hạn như aspirin.
- Thuốc chẹn beta giúp giảm nhịp tim, huyết áp, giảm cơn đau ngực.
- Thuốc ức chế men chuyển ACE, thuốc chẹn kênh canxi giãn mạch, giảm huyết áp.
- Các loại thuốc khác, chẳng hạn như thuốc điều trị tiểu đường…
Điều trị ngoại khoa (phẫu thuật)
- Nong mạch và đặt stent là phương pháp luồn ống thông có bóng nong mạch ở đầu, từ động mạch bẹn hoặc tay lên động mạch bị xơ vữa để thông lòng mạch. Ống stent được đặt ở vị trí này để đảm bảo máu được lưu thông tốt hơn.
- Phẫu thuật cắt bỏ nội mạc động mạch cảnh (endarterectomy) giúp loại bỏ phần nội mạc bị tổn thương, áp dụng cho bệnh nhân mắc xơ vữa động mạch cảnh.
- Phẫu thuật bắc cầu cho dòng máu đi qua phần động mạch bị tắc bằng cách ghép một động mạch khỏe mạnh khác được lấy từ tay hoặc chân hoặc ngực của bệnh nhân.
Điều trị không dùng thuốc
Bệnh xơ vữa động mạch bản chất là một tình trạng viêm mạn tính trong cơ thể. Do đó, việc sử dụng các chất chống oxy hóa đóng một vai trò đặc biệt trong việc điều trị hiệu quả căn bệnh này. Vì vậy những loại dưỡng chất/ thực phẩm có khả năng chống oxy hóa mạnh rất tốt cho người bệnh xơ vữa động mạch chẳng hạn như lúa mạch, trà đen, cacao, dầu cá, dầu gan cá, tỏi, trà xanh, bột yến mạch…
Bạn cũng cần hạn chế những loại thực phẩm giàu cholesterol và các loại chất béo có hại như thịt bò, thịt lợn, mỡ, đồ ăn chiên rán,... Ngoài ra, bạn cũng nên tập luyện thể dục đều đặn và thực hành các kỹ thuật thư giãn như yoga, hít thở sâu giúp thư giãn tốt hơn. Đây cũng là những phương pháp căn bản giúp ngăn chặn và hạn chế sự phát triển của bệnh xơ vữa động mạch.
Xuân Bắc
Tham khảo: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arteriosclerosis-atherosclerosis/diagnosis-treatment/treatment/txc-20167054
Các bài viết khác
- Tổng quan về vôi hóa van tim
- Thông liên thất ở người lớn nguy hiểm như thế nào?
- Hở van động mạch phổi: phát hiện sớm để chữa trị hiệu quả
- Ai là người dễ bị nhồi máu cơ tim?
- Tuần hoàn bàng hệ làm giảm nguy cơ nhồi máu tim do tắc hẹp mạch vành
- Đau tim, đau thắt ngực trái và các dạng thường gặp

markdown:
-
[Thiếu máu cơ tim cục bộ: Nguyên nhân ...](/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/thieu-mau-co-tim-cuc-bo-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri.html)Thiếu máu cơ tim có nguy hiểm không? là câu hỏi của ...
-
[Phát hiện sớm bệnh tim từ những cơn ...](/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/phat-hien-som-benh-tim-tu-nhung-con-ho-khan-dai-dang.html)“Những cơn ho kéo dài thường xuyên khiến tôi mất ăn mất ...
-
[Bệnh mạch vành ở nam giới và những ...](/bai-viet/thong-tin-benh/benh-mach-vanh-o-nam-gioi-va-nhung-luu-y-khong-the-bo-qua.html)Bệnh mạch vành không phân biệt nam hay nữ. Tuy nhiên, do ...
-
[Chăm sóc sau đặt stent động mạch vành](/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/cham-soc-sau-dat-stent-dong-mach-vanh.html)Đặt stent mạch vành là phương pháp điều trị không cần phẫu ...
-
[Đặt stent mạch vành và những câu hỏi ...](/bai-viet/thong-tin-benh/dat-stent-mach-vanh-va-nhung-cau-hoi-thuong-gap.html)Stent hay giá đỡ động mạch, là một ống lưới nhỏ bằng ...
-
[Các loại stent mạch vành](/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/cac-loai-stent-mach-vanh.html)Ống đỡ động mạch, thường được biết đến với tên gọi “stent”, ...
# Tổng quan về xơ vữa động mạch
(20/02/2017 - 01:36)
*Xơ vữa động mạch là một trong những căn bệnh tim mạch phổ biến nhất, có thể ảnh hưởng đến tất cả các động mạch trong cơ thể nhưng thường gặp nhất là xơ vữa động mạch vành tim. Đây được biết đến là kẻ giết người số một trên toàn thế giới, ước tính có tới khoảng 60 triệu người chết mỗi năm vì căn bệnh này.* **Nội dung có trong trang này:**
- Xơ vữa động mạch là gì?
- Nguyên nhân của bệnh xơ vữa động mạch
- Các triệu chứng của bệnh xơ vữa động mạch
- Các biến chứng của xơ vữa động mạch
- Điều trị bệnh xơ vữa động mạch
## Xơ vữa động mạch là gì?
Xơ vữa động mạch là bệnh lý đặc trưng bởi sự tích tụ của các mảng bám ở trên thành động mạch - mạch máu làm nhiệm vụ mang máu giàu oxy đến nuôi tim và tất cả các cơ quan khác trong cơ thể. Khi các mảng xơ vữa phát triển dày lên theo thời gian, sẽ làm thu hẹp lòng mạch và hạn chế lưu lượng máu tới nuôi dưỡng các cơ quan. Điều này có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như
[nhồi máu cơ tim](http://suytim.com.vn/bai-viet/thong-tin-benh/nhoi-mau-co-tim-cuoc-dua-voi-tu-than.html), đột quỵ và tử vong.
*Xơ vữa động mạch là sự tích tụ của các mảng bám trên thành động mạch, làm giảm lưu lượng máu tới nuôi dưỡng các cơ quan*
## Nguyên nhân của bệnh xơ vữa động mạch
Các nghiên cứu cho thấy, quá trình xơ vữa mạch có tiến triển rất chậm và phải mất rất nhiều năm sau đó bệnh mới có biểu hiện rõ rệt. Quá trình này được kích hoạt khi lớp nội mạc mạch máu – lớp lót ở bên trong thành động mạch bị tổn thương bởi một số yếu tố nguy cơ chẳng hạn như:
- Bệnh tăng huyết áp
- Bệnh mỡ máu cao (cholesterol cao hoặc triglyceride cao)
- Hút thuốc lá chủ động hoặc thụ động
- Bệnh đái tháo đường
- Bệnh béo phì
- Gia đình có người thân mắc bệnh tim
- Ăn uống không lành mạnh và lười vận động
- Các bệnh viêm mạn tính như viêm khớp, lupus hoặc nhiễm trùng, viêm mạn tính không rõ nguyên nhân.
Sự tổn thương của lớp nội mạc mạch máu tạo tiền đề cho cholesterol, canxi cùng một số thành phần khác trong máu lắng đọng và hình thành nên các mảng xơ vữa. Chúng làm thay đổi cấu trúc của thành mạch máu, khiến các mạch máu trở nên xơ cứng và mất tính đàn hồi.
Các mảng xơ vữa sau đó có thể bị nứt vỡ và bong ra, tiếp tục gây tổn thương lòng mạch. Đây là một quá trình tuần hoàn khiến tình trạng xơ vữa mạch ngày càng tăng nặng .
## Các triệu chứng của bệnh xơ vữa động mạch
Bệnh xơ vữa động mạch tiến triển trong thời gian dài. Trong giai đoạn đầu, người bệnh thường không có triệu chứng hoặc có triệu chứng nhưng rất khó nhận ra. Chỉ khi các mảng xơ vữa phát triển khiến lòng động mạch bị thu hẹp đáng kể, làm giảm hẳn lưu lượng máu tới các cơ quan thì các triệu chứng mới bắt đầu xuất hiện rõ rệt.
### Các triệu chứng cụ thể phụ thuộc vào vị trí động mạch bị xơ vữa:
- Xơ vữa động mạch vành tim: Khi lưu lượng máu về tim không đủ, gây ra triệu chứng đau thắt ngực do
[thiếu máu cơ tim](http://suytim.com.vn/bai-viet/thong-tin-benh/thieu-mau-co-tim.html).
- Nếu xơ vữa động mạch xảy ra ở động mạch máu não, các dấu hiệu có thể nhận thấy là tê bì tay chân hoặc cảm giác yếu ớt vô lực, khó nói hoặc nói lắp, tạm thời mất thị lực ở một mắt, triệu chứng của đột quỵ nhẹ, cơn thiếu máu não thoáng qua. Nếu không được điều trị, bệnh có thể tiến triển thành một cơn tai biến mạch máu não.
- Nếu xơ vữa động mạch ở chân, tay, người bệnh sẽ có các triệu chứng của bệnh động mạch ngoại vi, chẳng hạn như đau khi vận động.
- Nếu xơ vữa động mạch ở thận, người bệnh có thể bị cao huyết áp hoặc suy thận.
## Các biến chứng của xơ vữa động mạch
Các biến chứng của xơ vữa động mạch phụ thuộc vào vị trí động mạch bị tổn thương. Ví dụ:
-
**Bệnh động mạch vành tim:** có các biến chứng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim và suy tim.
-
**Bệnh động mạch cảnh não: **gây biến chứng cơn thiếu máu não thoáng qua hoặc đột quỵ.
-
**Bệnh động mạch ngoại biên: **gây biến chứng hoại tử mô, giảm cảm giác ở các chi làm tăng nguy cơ chấn thương.
-
**Phình mạch: **là biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra ở bất kỳ phần động mạch nào của cơ thể. Nó có thể gây vỡ mạch máu, khiến người bệnh sẽ bị chảy máu trong nghiêm trọng và tử vong nhanh chóng do mất máu.
-
**Bệnh thận mạn tính: **cũng là biến chứng nguy hiểm của xơ vữa động mạch thận.
## Điều trị bệnh xơ vữa động mạch
Người bệnh xơ vữa động mạch sẽ phải thay đổi lối sống, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thể thao thường xuyên, kết hợp với dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ hoặc phẫu thuật khi cần thiết.
### Điều trị nội khoa (dùng thuốc)
- Thuốc hạ cholesterol giúp làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Các nhóm thuốc thường dùng là statin và fibrate.
- Thuốc kháng tiểu cầu giúp làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Chẳng hạn như aspirin.
- Thuốc chẹn beta giúp giảm nhịp tim, huyết áp, giảm cơn đau ngực.
- Thuốc ức chế men chuyển ACE, thuốc chẹn kênh canxi giãn mạch, giảm huyết áp.
- Các loại thuốc khác, chẳng hạn như thuốc điều trị tiểu đường…
### Điều trị ngoại khoa (phẫu thuật)
- Nong mạch và đặt stent là phương pháp luồn ống thông có bóng nong mạch ở đầu, từ động mạch bẹn hoặc tay lên động mạch bị xơ vữa để thông lòng mạch. Ống stent được đặt ở vị trí này để đảm bảo máu được lưu thông tốt hơn.
- Phẫu thuật cắt bỏ nội mạc động mạch cảnh (endarterectomy) giúp loại bỏ phần nội mạc bị tổn thương, áp dụng cho bệnh nhân mắc xơ vữa động mạch cảnh.
- Phẫu thuật bắc cầu cho dòng máu đi qua phần động mạch bị tắc bằng cách ghép một động mạch khỏe mạnh khác được lấy từ tay hoặc chân hoặc ngực của bệnh nhân.
### Điều trị không dùng thuốc
Bệnh xơ vữa động mạch bản chất là một tình trạng viêm mạn tính trong cơ thể. Do đó, việc sử dụng các chất chống oxy hóa đóng một vai trò đặc biệt trong việc điều trị hiệu quả căn bệnh này. Vì vậy những loại dưỡng chất/ thực phẩm có khả năng chống oxy hóa mạnh rất tốt cho người bệnh xơ vữa động mạch chẳng hạn như lúa mạch, trà đen, cacao, dầu cá, dầu gan cá, tỏi, trà xanh, bột yến mạch…
Bạn cũng cần hạn chế những loại thực phẩm giàu cholesterol và các loại chất béo có hại như thịt bò, thịt lợn, mỡ, đồ ăn chiên rán,... Ngoài ra, bạn cũng nên tập luyện thể dục đều đặn và thực hành các kỹ thuật thư giãn như yoga, hít thở sâu giúp thư giãn tốt hơn. Đây cũng là những phương pháp căn bản giúp ngăn chặn và hạn chế sự phát triển của bệnh xơ vữa động mạch.
**Xuân Bắc** *Tham khảo: * *http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arteriosclerosis-atherosclerosis/diagnosis-treatment/treatment/txc-20167054* **Tags**: [xơ vữa động mạch](/tag/xo-vua-dong-mach)
#### Các bài viết khác
[Tổng quan về vôi hóa van tim](/bai-viet/thong-tin-benh/tong-quan-ve-voi-hoa-van-tim.html) [Thông liên thất ở người lớn nguy hiểm như thế nào?](/bai-viet/thong-tin-benh/thong-lien-that-o-nguoi-lon-nguy-hiem-nhu-the-nao.html) [Hở van động mạch phổi: phát hiện sớm để chữa trị hiệu quả](/bai-viet/thong-tin-benh/ho-van-dong-mach-phoi-phat-hien-som-de-chua-tri-hieu-qua.html) [Ai là người dễ bị nhồi máu cơ tim?](/bai-viet/thong-tin-benh/ai-la-nguoi-de-bi-nhoi-mau-co-tim.html) [Tuần hoàn bàng hệ làm giảm nguy cơ nhồi máu tim do tắc hẹp mạch vành](/bai-viet/thong-tin-benh/tuan-hoan-bang-he-lam-giam-nguy-co-nhoi-mau-tim-do-tac-hep-mach-vanh.html) [Đau tim, đau thắt ngực trái và các dạng thường gặp](/bai-viet/thong-tin-benh/dau-tim-dau-that-nguc-trai-va-cac-dang-thuong-gap.html)

X-Cache: MISS


text:
Bài đăng nổi bật
truyện ngắn - VÒNG XOÁY - Thanh Phấn Cà Mau
Tiếng chó sủa dồn dập, vang vọng từ một xóm quê nghèo hẻo lánh. Ở đó không có đường xá, xe cộ mà bao quanh chỉ toàn là ao hồ, sông, kênh ch...
Thứ Năm, 23 tháng 9, 2010
số phận trái ngang
sầu nhớ có lúc lăng thầm ột mình, đễ trái tim cô đơn trong thầm lắng. lòng nhớ nỗi nhớ với người từng găp. là xót xa yêu thương hay hờn trách, là quán than cho nhau lời cay đắng. lòng cứ đau trong tim dâng cao rồi thương nhợ tình nay vụt bay, sẽ mãi mãi là tình sụy
và sẽ có những lúc ta gặp lại, người bỏ ta qua nơi giàu sang. thì cứ quán trách là người bạc bẽo, người bỏ ta sau khong cho ta hay người hỡi, lòng của ta vang bao lời gian dối. thì thôi mình xa, sẽ mãi mãi không còn nhau.
tình này sẽ, là bài học đầu tiên, và cũng sẽ là trái ngan cuối cùng. dù có yêu bao nhiêu thì ta vẫn không buôn lời thương mến. tình luôn luôn không mang lại may mắn, từ nay tình sẽ ngoài ta...
Thứ Ba, 21 tháng 9, 2010
LỄ CÔ
vào ngày hôm nay, lễ thầy cô giáo ở trường, lòng này nao nao, điễm mười em sẽ tặng cô. lời đầu em xin chúc cô hạnh phúc vui vầy, và cùng theo sao, món quà nho nhỏ em trao.
lòng này luôn luôn ghi ơn cô đã bao ngày, dạy dỗ cho em thêm nhiều kiến thức tinh hoa, chẵng ngạy gian lao thức đêm cực khỗ soạn bài, lựa chọn điều hay đễ mà dạy bảo chúng ẹm
sao cô luôn như là mẹ hiền thương con trẻ ngày đêm, tình ấy ngàn năm không phai giử mãi trong lòng, mẹ hiền yêu ơi, suốt đời con mãi nhớ ơn.
cô hôm nay luôn tuyệt vời và cho đến ngày sau, vẫn cứ là cô, nhưng em sẽ mãi tôn thờ, vì nhờ ơn cô, cuộc đời em mới thắm tươi.
tinh yêu trong mơ ước
con tim chơi vơi bồng bềnh trôi, sẽ tấp tại bến nơi nào, mầ ta không thể hay, về một cuộc đời mịnh như con tim ta giờ đã chết trong lặng câm. tim tôi luôn luôn chờ người nói, là sẽ yêu tôi suốt đời, tình yêu không thể phai, khi hai người cùng yêu, nhưng mong làm chi khi hai con tim không cùng chung lối huớ huơ....
tình yêu luôn sầu bi với đau thương như lúc này, khi không được yêu mà ta vẫn cứ mãi yệu thì ta sẽ luôn là đau khộ vì sao tôi lại yêu khi biết tôi yêu mình tội tình yêu luôn là mơ trong bến mơ vô bợ giàu sang làm cho ta đành chia cách thì em hỡi tôi sẽ buồn lắm em biết không........
bài hát: NGƯỜI ƠI CÓ BIẾT
có lúc cũng muốn nhìn nhau, bằng con tim thơ ngây. có lúc cũng muốn đi với nhau chung đừơng, tình đôi ta, giờ chia ly, thì thôi em hỡi...
có lúc cũng muốn trầm ngâm, thầm suy tư con tim, có lúc cũng muốn, đi tới nơi chân trời, thầm cô đơn, ngồi suy tư, người ơi có biết.... tình ta đã cách xa , cách xa, thật rồi,....
giờ còn gì hỡi người tình ta xa cách nhau rồi. con tim ta giờ đây ngồi ôm nỗi nhớ trong lòng. mãi luôn đời ta sẽ có một người, người ơi có biết, ta đi trong ngàn phiêu lãng, mãi luôn bên nhau, trọn đời có nhau. ta luôn luôn là thương nhớ, nhớ thương đễ rồi cách xa, cách xa, cách xa thật rồi....
CUỘC TÌNH BUỒN
đời có lúc cũng đỗi thay,giờ người ta quay gót bỏ mặt tôi.còn nói nữa đễ mà chi, đễ lòng tôi càng thêm rối bời. trong tim tôi luôn nhớ về người, mà nơi nao đâu người có biết. xoá xoá hết thôi tình ta chia phôi, em hãy sống bên cùng người. những dối trá đã làm ta cô đơn, em hãy sống cho mình đi, chớ nối tiếc khi tình ta chia phôi. em yêu hỡi vĩnh biệt em.
còn nối tiếc đễ mà chi, khi mà em bị bỏ rơi trong cuộc tình, giờ em mới đã nhận ra, rằng người ta không chỉ có một em. thì em cũng hãy đi đi khi tình yêu tôi không còn có em. vè vớ những kỉ niệm xưa, chỉ làm cho tôi thêm đớn đau. em em ơi hãy trở lại mình, đừng cho tôi thêm điều khó xử. tiếc nối mấy cũng đừng nên em ơi, tôi không quay trở lại đâu. bởi lúc trước em vì ai ra đi, tôi đã yêu phải một người. cũng bởi thế cuộc tình ta ly tan, hai chúng ta, mỗi đứa mỗi nơi.....
lời vang cầu của tình yêu
tiếng sáo vang, mang đi bao nỗi niềm thương. tiếng cuốc kêu, cho vơi bao nỗi u hoài. cũng như mối tình của ta ngày đó, củng là tình yêu, mà sao đau đớn con tim.
nghe khúc ca, ai ngân vang mãi lòng ta. mang gió đông se se thêm lạnh tâm hồn. vẫnbao nghĩa tình, của ta ngày trước hợp rồi lại tan, mà sao nghe tái tê lòng.
tình mình nay phải chia đôi. ai ơi, thấu hiễu lòng tôi . nếu lỡ mai này em còn thương nhớ, nhớ những năm nào em sống cùng anh, nỗi vui nỗi buồn, sớt sẽ cùng nhau, thì xin em hãy về lại chốn xưa.
tình mình, giờ vậy thật sao. em ơi, em trở về đi. sống cảnh cơ hàn nhưng đời vui sướng. sướng cả muôn đời khi có người yêu ở bên cạnh mình, thắm đượm tình ta. thì xin em hãy, về lại chốn xưa....
Thứ Hai, 20 tháng 9, 2010
TÌNH QUÊ
lâu rồi quê cũ chưa về thăm
nay trở lại thăm bổng âm thầm
đò xưa bến củ cây cầu nhỏ
cả bóng người thương cũng biệt tâm
con nước triều trôi lặng lẽ trôi
mình tôi hiu quạnh ngắm chân trời
vầng mây ẩn hiện xa xăm đó
bóng dáng ai người tóc xoã vai?
tình thương tôi gởi lại quê xưa
chân bước ra đi chốn vĩ mờ
pháo đỏ sang ngang người đã phụ
mối tình xưa ấy đã thành thơ.
BÀI THƠ TÌNH THỨ NHẤT
lần đầu tiên anh viết một bức thư
anh trao em gọi là tình thứ nhất
em không đọc và rồi em đánh mất
tình của anh theo mãnh giấy u buồn
lần đầu tiên mà phải chịu đau thương
em sao nỡ đễ tình anh vụng vỡ
đễ tim anh phải ôm niềm thương nhớ
đễ tương tư đài đoạ một hồn thơ
làn dầu tiên ngỏ ý một bức thư
thế là hết hồn yêu ta đã nghẹn
người hững hờ, người ta đâu có hẹn
nhưng sao lòng vẫn cứ trách hờn ai.
LÀM SAO
từ mai hai đứa lìa hai ngã
em lấy chồng giàu kiếp cao sang
còn anh tay trắng nghèo xơ xác
thì hỏi làm sao có được nàng.
TÌNH PHAI THEO LÁ
những chiếc lá xanh
mới hôm nao còn ở trên cành
có hai đứa mình dưới tàn xanh ước hẹn
lời nào đã nguyện
mãi bên nhau không thể rời xa
dù cuộc đời lắm cạm bẩy phong ba
luôn giữ trong ta một lòng chung thuỷ
một lòng bền bỉ
không thể mờ phai
dù đời lắm trông gai
bao nhieu trắc trở vẫn hoài in nhau
nhưng hôm kia lá xanh đã ngã màu
bỗng nghe trong tim một niềm đau âm ĩ
nghe có tiếng âm thầm rên rĩ
cũa những chiết lá xanh hôm nào
tiếng lá buồn vì ta phải xa nhau
em ra đi về làm dâu xứ lạ
mưa thu rơi từng giọt sầu lã chã
ngọn gió buồn thổi mạnh giá lòng anh
những chiếc lá kia tay đã lìa cành
xa tàng xanh trở về trong lăng lẽ
còn mình anh quạnh quẽ
nghe lời nguỵen xưa từng tiếng rụng rời
em đã xa tôi về chân trời mới
chỉ còn đây nỗi buồn réo gọi
một mãnh tình vừa biệt xa xôi
đễ một mình tôi ngồi ôm thương nhớ
gì đây than thở
xa vắng thật rồi
mình tôi tiếc ngậm ngùi
thương cho duyen phậnlỡ rồi ai ơi
tình phai như lá đã rơi xa cành.
NHỚ NGƯỜI TÌNH
Đêm trắng đêm thao thức nhớ người
nơi xa biền biệt bạn mình ơi
vầng trăng trôi nỗi sông Ngân đó
có trở người về đây với tôi
hai đứa hai nơi xa cách rồi
người nay cách biệt tận phương trời
biết đến bao giờ mình gặp lại
niềm thương nỗi nhớ cứ đầy vơi
kỉ niệm hoài nghi mãi chẵng sờn
trăm năm xin giữ mối tình son
với người tri kỷ dầu xa vắng
vẫn giữ trong tim dạ chẵng mòn.
Thứ Hai, 13 tháng 9, 2010
MUỐN LÀM TRI KỶ
Ôi buồn qua khi từng đêm lạnh lẽo
không có ai để bày tỏ tâm tình
không có ai thấu tâm sự của mình
ôi buồn quá khi không người tri kỷ
cuộc sống này sẽ trở thành vô vị
khi chúng ta sống trong cảnh cô đơn
cuộc sống này sẽ không còn ý nghĩa
khi khô khan không yêu- ghét- giận- hờn
Dẫu biết thế mà sao tôi vẫn mãi
sống lạnh lùng chưa đón những yêu thương
không tri kỷ để tỏ niềm tâm sự
chỉ nỗi buồn đày đoạ cảnh cô đơn.
tôi luôn muốn tìm một người tri kỷ
nhưng người ơi biết kiếm ở đâu đây
khi tình đời có muôn sự đổi thay
tôi cứ sợ sẽ vướng vào đau khổ.
bao tâm tình cần một người thổ lộ
có ai không? làm bạn với tôi không?
có ai xoa cho ấm những lạnh lùng?
đễ tôi thấy đời thêm nhiều mỹ vị
ai cùng tôi làm một đôi tri kỷ?
ai cùng tôi tâm sự những khi buồn?
ai cùng tôi thiêu dệt sợi yêu thương?
biết ai cùng tôi làm đôi tri kỷ? !!!!
Chủ Nhật, 12 tháng 9, 2010
ĐÃ BIẾT
Hết rồi khờ dại với hồn ngây
đã biết yêu rồi với đắm say
nghe thấy lòng buồn khi vắng bạn
và tim xao xuyến- nắm tay ai.
biết ngồi thơ thẫn nhìn hoa thắm
và thả hồn mơ với gió mây
biết dệt vần thơ thay nỗi nhớ
trao người tỏ chút cảm tình đây .%.
ĐÊM MƠ
mư tí tách rơi hoài không ngớt hạt
mưa lạnh lùng rớt mãi giữa đêm không
mưa đâu hay có một người tan nát
trái tim mơ người đến dã theo chồng.
mơ cũng lắm rồi buồn đau cũng ngập
lệ dâng tràn như những hạt mưa tuôn
người sang ngang vì người đâu biết được
bên cạnh nhà có một kẻ thầm thương.
nay người xa, đêm ngày mưa lạnh lẽo
một mình tôi ngồi ngắm ngọn đèn vàng
rơi trong mưa, rơi nỗi buồn thắt thẻo
cho lòng người như rụng vỡ nát tan .%.
TÌNH MẸ
thân mẹ gầy bởi tháng ngày vất vã,
tóc mẹ bạc màu bởi nắng suơng pha
da mẹ nhăn vì lo cho con trẻ,
lưng mẹ còng vì gánh nặng tháng ngày qua.
áo mẹ rách hồi mẹ chưa kịp vá,
bởi bộn bề công việc vẫn chưa lo,
có những cơn đau mẹ tưởng chừng gục ngã,
nhưng vì con nên mẹ lại gượng lờ.
từng đêm đến khi tiếng gà điểm giữa,
nghe tiếng mẹ ho, con thức, mẹ rằng:
- bệnh người già do trái trời trở gió,
ngủ đi con đêm lạnh chớ trọc trằn.
có những lúc một mình con ngồi khóc
vì con thương mẹ vất vã tảo tần,
chợt êm đềm tiếng mẹ khẻ khuyên con
nín đi con, có gì mà phải khóc.
bao mưa nắng gian lao và khó nhọc
mẹ vẫn đi qua dày dạn tháng ngày.
lèo lái cuộc đời như con thuyền độc mộc
giửa dòng đời nước cuốn với dòng xoay.
dù gió lạnh hay giăng phủ mưa đầy
mẹ vẫn bên con toả nồng hơi ấm.
với tình thương ngọt ngào và thắm đượm
bảo bọc đời con trong trọn vòng tay.
TÔI VÀ THƠ
Tôi thích thơ
vì sao kông biết nữa
từ khi còn nhỏ
nghe trong lời ru của mẹ êm đềm
cầu tre lắc lẻo gập gềnh....
tôi làm thơ
khi nào không nhớ nữa
từ khi biết buồn và nhung nhớ
biết sầu ly biệt biết tương tư
và từ khi tôi biết làm thơ
tôi lại thấy thương mẹ cha nhiều quá
không ngạy đời gian nan vất vã
lo cho con bao tháng bao ngày .%.
Đăng ký: Bài đăng (Atom)

markdown:
![ ](http://3.bp.blogspot.com/_WkTGR8w8gWI/TPRv9Aw4VrI/AAAAAAAAA60/U46Zu2YdFTk/s400/ap_20101016112035162.jpg)
![ ](http://3.bp.blogspot.com/_WkTGR8w8gWI/TPRv9Aw4VrI/AAAAAAAAA60/U46Zu2YdFTk/s400/ap_20101016112035162.jpg)
![ ](http://3.bp.blogspot.com/_WkTGR8w8gWI/TJq2w0A73WI/AAAAAAAAAu8/dHjZtVUeXMg/s400/%E1%BB%91n+phan+trai+ngang.jpg)
![ ](http://3.bp.blogspot.com/_WkTGR8w8gWI/TJq2w0A73WI/AAAAAAAAAu8/dHjZtVUeXMg/s400/%E1%BB%91n+phan+trai+ngang.jpg)
sầu nhớ có lúc lăng thầm ột mình, đễ trái tim cô đơn trong thầm lắng. lòng nhớ nỗi nhớ với người từng găp. là xót xa yêu thương hay hờn trách, là quán than cho nhau lời cay đắng. lòng cứ đau trong tim dâng cao rồi thương nhợ tình nay vụt bay, sẽ mãi mãi là tình sụy
và sẽ có những lúc ta gặp lại, người bỏ ta qua nơi giàu sang. thì cứ quán trách là người bạc bẽo, người bỏ ta sau khong cho ta hay người hỡi, lòng của ta vang bao lời gian dối. thì thôi mình xa, sẽ mãi mãi không còn nhau.
tình này sẽ, là bài học đầu tiên, và cũng sẽ là trái ngan cuối cùng. dù có yêu bao nhiêu thì ta vẫn không buôn lời thương mến. tình luôn luôn không mang lại may mắn, từ nay tình sẽ ngoài ta...

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Bán 210m2 đất MT đường Hà Bổng,Đà Nẵng cách đường biển Võ Nguyên Giáp 70m
Đường Hà Bổng là đường 13m5,song song với đường biển Võ Nguyên Giáp,cách biển 70m
Bán đất MT đường Hà Bổng, đoạn gần biển: 10x21= 210m2
Mọi chi tiết xin mời Quý Khách đến trụ sở:
411 Trần Hưng Đạo hoặc liên hệ : 0905.606.910
Website:diamondland.com.vn

markdown:
Bán
210m2 đất MT đường Hà Bổng,
**Đà Nẵng** cách đường biển Võ Nguyên Giáp 70m
Đường Hà Bổng là đường 13m5,song song với đường biển Võ Nguyên Giáp,cách biển 70m
Bán đất MT đường Hà Bổng, đoạn gần biển: 10x21= 210m2
**Mọi chi
tiết xin mời Quý Khách đến trụ sở:** **411 Trần Hưng Đạo** hoặc liên hệ : **0905.606.910 ** **Website:** **diamondland.com.vn**

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Connection: close

Vary: Accept-Encoding


text:
Thích ghi gì thì ghi
You are not connected. Please login or register
Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]
Diễn đàn Trường THPT Đồng Lộc » Giao lưu-Chia sẻ » Thảo luận » Uống trà đá chém gió nào?
Permissions in this forum: Bạn không có quyền trả lời bài viết
Chuyển đến:

Pragma: no-cache

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
# Nét vẽ (drawing)
Vẻ đẹp của thiên nhiên đã tuyệt vời, nay còn hoàn mỹ hơn dưới bàn tay nghệ thuật của con người. Những tác phẩm của tranhposter.vn sẽ cho các bạn thấy sự kết hợp hoàn hảo của thiên nhiên và khả năng sáng tạo của con người.
Thông tin chi tiết:
Thể loại poster : Poster kỹ thuật số
Chủ đề tranh : Chụp tốc độ cao
Kiểu trình bày : Tranh bộ gồm 3 bức với kích thước vuông : 30x30,40x40,60x60
Chất liệu Poster : Giấy in Poster chất lượng cao
Màng bảo vệ : Film mờ bảo vệ chất lượng cao (Chịu nước)
Chất liệu Khung nền( Background) : Tấm MDF phủ Melaminecao cấp nhập khẩu: 15-20 mm
Quy cách đóng gói : Hộp Caton mang thương hiệu của tranhposter.vn

Server: Apache

X-Generator: Drupal 7 (http://drupal.org)

Cache-Control: public, max-age=900

X-Drupal-Cache: MISS

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Content-Language: vi


text:
Thiên thần
Phong cách mới lạ, màu sắc trung thực cùng sự tinh tế trên từng đường nét được thể hiện trên những bức tranh trang trí nghệ thuật đầy ấn tượng chỉ có tại tranhposter.vn
Tự hào là nhà cung cấp chuyên nghiệp các sản phẩm tranh nghệ thuật, tô điểm cho không gian sống, làm ngôi nhà bạn thật sự sinh động với điểm nhấn là những tác phẩm độc đáo, đầy sáng tạo.
Không gian sống sẽ trở nên rực rỡ, đáng yêu và bạn cũng sẽ hoàn toàn yên tâm với chất lượng cũng như tính thẩm mỹ mà sản phẩm của tranhposter.vn mang lại.
Mang lại cho nội thất hiện đại vẻ đẹp hoàn mỹ với những dòng tranh trang trí nghệ thuật mang phong cách hoàn toàn mới lạ.

markdown:
# Thiên thần
Phong cách mới lạ, màu sắc trung thực cùng sự tinh tế trên từng đường nét được thể hiện trên những bức
[tranh trang trí](http://tranhposter.vn/category/lo%E1%BA%A1i-tranh-poster/poster-trang-tri-hi%E1%BB%87n-d%E1%BA%A1i) nghệ thuật đầy ấn tượng chỉ có tại tranhposter.vn
Tự hào là nhà cung cấp chuyên nghiệp các sản phẩm
[tranh nghệ thuật](http://tranhposter.vn/category/lo%E1%BA%A1i-tranh-poster/poster-ngh%E1%BB%87-thu%E1%BA%ADt), tô điểm cho không gian sống, làm ngôi nhà bạn thật sự sinh động với điểm nhấn là những tác phẩm độc đáo, đầy sáng tạo.
Không gian sống sẽ trở nên rực rỡ, đáng yêu và bạn cũng sẽ hoàn toàn yên tâm với chất lượng cũng như tính thẩm mỹ mà sản phẩm của
[tranhposter.vn](http://tranhposter.vn/) mang lại.
Mang lại cho nội thất hiện đại vẻ đẹp hoàn mỹ với những dòng tranh trang trí nghệ thuật mang phong cách hoàn toàn mới lạ.