text:
Máy kích điện, được thiết kế và sản xuất để biến đổi điện
phục vụ sự ổn định điện cho các nhu cầu cần thiết trong sinh hoạt. Nó giúp tăng
và ổn định nguồn điện đối với các thiết bị sử dụng như tivi, máy tính, quạt
điện, các thiết bị giám sát, … việc ổn định nguồn điện đầu vào cho các thiết bị
trên hết sức quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ và độ bền của các sản phẩm.
Khi sử dụng máy kích điện, khách hàng không phải sự dụng nhiêu liệu tiêu
hao, không ồn, nhỏ gọn và sử dụng đơn giản. Ngoài ra may kich dien, còn tích hợp thêm
tính năng sạc ắc quy giúp cho việc thuận tiện hơn khi có điện lưới trở lại có
thể sạc vào ắc quy, nó còn được trang bị đồng hồ đo điện áp đầu ra để đảm bảo
việc theo dõi điện áp và may kich dien, còn được trang bị
bộ phận bảo vệ quá tải được kiểm soát bằng mạch điện tử nên có độ chính xác
cao.
phục vụ sự ổn định điện cho các nhu cầu cần thiết trong sinh hoạt. Nó giúp tăng
và ổn định nguồn điện đối với các thiết bị sử dụng như tivi, máy tính, quạt
điện, các thiết bị giám sát, … việc ổn định nguồn điện đầu vào cho các thiết bị
trên hết sức quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ và độ bền của các sản phẩm.
Khi sử dụng máy kích điện, khách hàng không phải sự dụng nhiêu liệu tiêu
hao, không ồn, nhỏ gọn và sử dụng đơn giản. Ngoài ra may kich dien, còn tích hợp thêm
tính năng sạc ắc quy giúp cho việc thuận tiện hơn khi có điện lưới trở lại có
thể sạc vào ắc quy, nó còn được trang bị đồng hồ đo điện áp đầu ra để đảm bảo
việc theo dõi điện áp và may kich dien, còn được trang bị
bộ phận bảo vệ quá tải được kiểm soát bằng mạch điện tử nên có độ chính xác
cao.

markdown:
**Máy kích điện**, được thiết kế và sản xuất để biến đổi điện
phục vụ sự ổn định điện cho các nhu cầu cần thiết trong sinh hoạt. Nó giúp tăng
và ổn định nguồn điện đối với các thiết bị sử dụng như tivi, máy tính, quạt
điện, các thiết bị giám sát, … việc ổn định nguồn điện đầu vào cho các thiết bị
trên hết sức quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ và độ bền của các sản phẩm.
Khi sử dụng
**máy kích điện**, khách hàng không phải sự dụng nhiêu liệu tiêu
hao, không ồn, nhỏ gọn và sử dụng đơn giản. Ngoài ra
**may kich dien**, còn tích hợp thêm
tính năng sạc ắc quy giúp cho việc thuận tiện hơn khi có điện lưới trở lại có
thể sạc vào ắc quy, nó còn được trang bị đồng hồ đo điện áp đầu ra để đảm bảo
việc theo dõi điện áp và
**may kich dien**, còn được trang bị
bộ phận bảo vệ quá tải được kiểm soát bằng mạch điện tử nên có độ chính xác
cao.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Connection: close

Cache-Control: no-cache

X-Content-Type-Options: nosniff

Pragma: no-cache

Vary: User-Agent

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Xem thêm
Đăng nhập bằng facebook
Đăng nhập bằng google
Hoặc đăng nhập bằng
Nhớ mật khẩu
Đăng nhập
Quên mật khẩu

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Xem thêm
Đăng nhập bằng facebook
Đăng nhập bằng google
Hoặc đăng nhập bằng
Nhớ mật khẩu
Đăng nhập
Quên mật khẩu


text: MÁY LẠNH GIÁ RẺ GIẢI NHIỆT MÙA NẮNG NÓNG Mùa nắng nóng kéo dài nên có một số máy lạnh giá hợp lý, vừa túi tiền của ACE có thu nhập thấp mà giải nhiệt được cái nóng của Sài Gòn nên đem lên đây giới thiệu cho ACE 5 Giây. ACE nào có nhu cầu thì gọi nha ! ĐT : 0168.7779555 Máy lạnh hiệu TDA của công ty Điện tử Tiến Đạt lắp ráp tại nhà máy ở khu công nghiệp Phú Mỹ, máy mới 100% nguyên đai nguyên kiện được bảo hành một năm . Máy có chức năng tạo ion . GIÁ MÁY 1HP (1 NGỰA ) = 3.950.000 1.5HP ( 1.5 NGỰA ) = 4.950.000 Giá trên đã bao gồm nhân công lắp đặt miễn phí, 03 mét ống đồng dẫn gas, giá đỡ dàn nóng. ACE nào có nhu cầu xin liên hệ theo số điện thoại : 0168.7779555 Hoặc liên hệ trực tiếp tại địa chỉ : 36/4 hẻm 229 Tân Kỳ Tân Quý, Phường Tân Sơn Nhì, Quận Tân Phú. Rất mong được phục vụ ACE 5 Giây và mong nhận được sự quan tâm nhiều hơn nữa đến TANGIAHUY. Cảm ơn ACE đã xem tin và tin tưởng ủng hộ ! TANGIAHUYCODILA - 0168.7779555

markdown:
|
|
# HCM Cần Bán Bán máy lạnh mới nguyên thùng giá rẻ 3.950.000
Thảo luận trong '
[Thiết bị văn phòng HCM, Hà Nội](forums/thiet-bi-van-phong-hcm-ha-noi.38/)' bắt đầu bởi [themanh](members/themanh.1743/), [29 Tháng năm 2010](threads/hcm-can-ban-ban-may-lanh-moi-nguyen-thung-gia-re-3-950-000.48295/).
|
|
Thảo luận trong '
[Thiết bị văn phòng HCM, Hà Nội](forums/thiet-bi-van-phong-hcm-ha-noi.38/)' bắt đầu bởi [themanh](members/themanh.1743/), [29 Tháng năm 2010](threads/hcm-can-ban-ban-may-lanh-moi-nguyen-thung-gia-re-3-950-000.48295/).

Cache-control: private, max-age=0

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)


text:
Bấm vào đây để tiếp tục
Đang chuyển trang, vui lòng đợi...
Bấm vào đây nếu đợi quá lâu

Server: LiteSpeed

Content-Type: text/html

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Bấm vào đây để tiếp tục
Đang chuyển trang, vui lòng đợi...
Bấm vào đây nếu đợi quá lâu


text:
SIÊU THỊ TRỰC TUYẾN ALOOLA.VN - CHẤT LƯỢNG LÀ DANH DỰ
ĐC: CT3 KĐT Mễ Trì - Mỹ Đình - Từ Liêm Hà Nội
Hot line: 0914 844 666 - 091 6611 349 - 0985 667 004
Hotline HCM: 0888 260 222
Bán Sỉ liên hệ: 0988 970 636
Email: lienhe@aloola.vn - Website: www.aloola.vn
Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng TPCN, mỹ phẩm nên theo hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ hoặc người có chuyên môn.
*LƯU Ý : KẾT QUẢ CÓ THỂ ĐA DẠNG TÙY THEO CƠ ĐỊA CỦA MỖI NGƯỜI

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Sáng 2-12, Công an tỉnh đã tổ chức chào cờ tổng kết công tác tháng 11, triển khai kế hoạch công tác tháng 12-2013. Thiếu tướng Võ Thành Đức chủ trì buổi lễ.
Thiếu tướng Võ Thành Đức biểu dương và trao thưởng dưới cờ cho các tập thể, cá nhân có thành tích trong đấu tranh phòng chống tội phạm, bảo vệ an ninh trật tự
Đánh giá tình hình công tác cho thấy, công an các đơn vị, địa phương đã đồng loạt ra quân tấn công trấn áp tội phạm, tăng cường nắm tình hình, quản lý tốt địa bàn, đối tượng và không để xảy ra đột xuất bất ngờ; bảo đảm an ninh trật tự địa bàn, tập trung điều tra các chuyên án đã xác lập, vụ án đã khởi tố. Qua đó, các lực lượng nghiệp vụ đã điều tra làm rõ 98 vụ phạm pháp hình sự, bắt hơn 140 tên; phát hiện 46 vụ mua bán, tàng trữ trái phép chất ma túy, bắt 71 tên cùng tang vật thu giữ là heroin, thuốc lắc và ma túy đá; triệt phá 10 vụ mua bán dâm, xử lý hành chính 16 khách mua dâm và 20 gái bán dâm. Về công tác tuần tra vũ trang đã được tổ chức thường xuyên, duy trì kiểm tra hành chính ở các địa bàn trọng điểm có hiệu quả. Các địa phương, đơn vị đã tổ chức hơn 500 cuộc tuần tra, với hơn 3.000 lượt cán bộ chiến sĩ tham gia trên các địa bàn trọng điểm phức tạp về an ninh trật tự; giải tán 78 đám đông tụ tập về khuya; phát hiện 19 vụ vi phạm pháp luật, xử lý 51 tên.
Trong tháng 11 có 3 tập thể và 31 cá nhân có thành tích xuất sắc trong công tác phòng chống tội phạm đã được Giám đốc Công an tỉnh biểu dương, trao thưởng trước cờ.
LÊ ÁNH

Set-Cookie: BaoBDNamespace1=32or33cvi2le8hqc7ufhc304d0; path=/; domain=.baobinhduong.vn; HttpOnly

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)


text:
Năm 2014 đánh dấu bước chuyển động mạnh mẽ của thị trường bán lẻ ở Bình Dương. Một số tập đoàn bán lẻ tầm cỡ quốc tế đã mạnh dạn đầu tư hàng trăm triệu đô la Mỹ vào các dự án thương mại (TM) trên địa bàn tỉnh. Sự tham gia của những “đại gia” bán lẻ nước ngoài ở Bình Dương không chỉ giúp người tiêu dùng trong tỉnh tiếp cận dần với văn minh TM, văn minh đô thị mà còn thúc đẩy ngành TM - dịch vụ (DV) phát triển theo hướng hiện đại.
Thị trường bán lẻ nhiều tiềm năng
Mặc dù đang chịu sự ảnh hưởng của cuộc khủng hoảng kinh tế toàn cầu nhưng năm 2014, Bình Dương vẫn được các nhà bán lẻ nổi tiếng trong và ngoài nước quan tâm đến đầu tư. Mới đây, Công ty TNHH Becamex Tokyu đã đưa vào hoạt động khu TM Hikari (giai đoạn I). Được đầu tư vốn lên hàng chục tỷ đồng, khu TM Hikari là một trong những dự án TM đầu tiên của khu phố vườn Tokyu tại Thành phố mới Bình Dương. Khu TM này được xây dựng theo tiêu chuẩn hiện đại, với kết cấu thép, một tầng, có tổng diện tích trên 33.000m2; trong đó diện tích khu cửa hàng trên 1.600m2 gồm các quầy bán hàng, nhà hàng, café, cửa hàng tiện lợi Family Mart (Nhật Bản) đáp ứng đầy đủ nhu cầu ẩm thực, thư giãn của cán bộ làm việc tại Trung tâm Hành chính tập trung của tỉnh và cư dân trong khu vực.
Nhiều đại gia bán lẻ đã đầu tư vào thị trường bán lẻ tại Bình Dương. Trong ảnh: Khách hàng mua sắm tại Aeon Mall Bình Dương Ảnh: X.THI
Tháng 11-2014, Aeon Mall, thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản đã khai trương trung tâm (TT) TM tại TX.Thuận An. TT có tổng vốn đầu tư gần 100 triệu đô la Mỹ; tổng diện tích xây dựng trên 75.000m2, trong đó diện tích kinh doanh trên 45.000m2. Sự có mặt của nhà bán lẻ này đã mang đến cho người tiêu dùng Bình Dương thêm một địa chỉ trải nghiệm mới. Đến với Aeon Mall không chỉ để mua sắm mà còn để vui chơi, giải trí trong một không gian hiện đại, tiện lợi. Cách đây không lâu, Tập đoàn Lotte (Hàn Quốc) đã khai trương TTTM cũng tại TX.Thuận An. TT tích hợp hiện đại rộng trên 21.000m2 cung cấp những sản phẩm, dịch vụ theo phong cách Hàn Quốc cho khách hàng tại địa phương và các vùng lân cận. Trước đó, thị trường bán lẻ ở Bình Dương cũng đã đón nhận các đại gia bán lẻ tên tuổi quốc tế như Metro Cash & Carry (Đức), Big C (Tập đoàn Casino Pháp).
Có thể thấy, sự chọn lựa và xuất hiện ngày càng nhiều doanh nghiệp nước ngoài có tầm cỡ trong lĩnh vực bán lẻ đang tạo cú hích mới đối với thị trường Bình Dương nhiều tiềm năng và sôi động.
Dịch chuyển theo hướng hiện đại
Song hành cùng sự phát triển công nghiệp, từ sau ngày tái lập tỉnh (1-1- 1997), đến nay TM-DV là ngành kinh tế lớn thứ 2 (chiếm 35,5% trong cơ cấu kinh tế của tỉnh, đóng vai trò quan trọng trong phát triển kinh tế của Bình Dương. Vào thập niên 90 của thế kỷ trước, TM của Bình Dương vẫn phát triển theo hướng doanh nghiệp Nhà nước với hệ thống phân phối bán lẻ là các cửa hàng bách hóa tại các TT TX.Thủ Dầu Một, huyện Thuận An (cũ) và giao dịch mua bán tại các chợ phiên, chợ quê tại vùng nông thôn, hoạt động theo cơ chế bao cấp và đang dịch chuyển dần sang kinh tế thị trường. Nhìn lại 10 năm về trước, năm 2004, Tập đoàn Dệt may Việt Nam (Vinatex) đánh dấu bước ngoặt mới khi khai trương siêu thị (ST) đầu tiên ở Bình Dương tại chợ Thủ Dầu Một, phường Phú Cường, TX.Thủ Dầu Một, mở ra cái nhìn mới cho người tiêu dùng Bình Dương về hình thức TM hiện đại. Tiếp đó, mô hình ST, TTTM lần lượt được mở ra ở các huyện, thị phía nam của tỉnh. Đến nay, toàn tỉnh đã phát triển 11 ST, 8 TTTM và 95 chợ.
Khách hàng mua sắm tết tại Siêu thị Big C Bình Dương Ảnh: T.HỒNG
Để đạt được kết quả nói trên, Bình Dương đã có nhiều nỗ lực thực hiện các chương trình, giải pháp nhằm khai thác hợp lý, có hiệu quả tiềm năng, lợi thế của từng địa phương để đẩy mạnh phát triển TM. Đòn bẩy phát triển ngành TM của tỉnh đó là hạ tầng TM được đầu tư hoàn chỉnh, phát triển nhanh hệ thống cầu đường, sớm hình thành các đường vành đai, các trục đường xuyên tâm, các đường kết nối khu công nghiệp, khu chế xuất, TTTM và khu dân cư tạo đà cho phát triển nhanh các dự án TM. Song song đó, việc thu hút đầu tư xây dựng, quản lý chợ cũng được thực hiện từ nhiều năm qua.
Giai đoạn 2000-2004, toàn tỉnh có 86 chợ, hầu hết là chợ loại 3 với kết cấu nhà tạm, khung tiền chế. Đến nay, Bình Dương đã phát triển lên 95 chợ với vốn đầu tư hàng trăm tỷ đồng, từ nguồn vốn xã hội hóa. Tại địa bàn nông thôn, tỉnh đã chú trọng phát triển chợ theo chương trình nông thôn mới dưới hình thức kêu gọi đầu tư, xã hội hóa để phục vụ nhu cầu của người dân vùng nông thôn, đồng thời từng bước phát triển các vùng nông thôn theo hướng đô thị hóa, hiện đại hóa. Theo đó, hiện nay toàn tỉnh có 23/48 xã xây dựng nông thôn mới đạt tiêu chuẩn số 7 về chợ.
Để tạo nên bức tranh TM tươi sáng hơn trong những năm qua, còn phải kể đến hiệu quả tích cực từ các chương trình bình ổn thị trường, hàng Việt về nông thôn, vùng sâu, vùng xa của tỉnh. Bên cạnh đó, phiên chợ vui cho công nhân cũng được các cấp, các ngành và doanh nghiệp thực hiện hiệu quả… đã góp phần tạo đà cho phát triển TM theo chiều sâu và dịch chuyển TM theo hướng hiện đại.
Theo đánh giá của ông Hồ Văn Bình, Phó Giám đốc Sở Công thương, chủ trương mở rộng không gian đô thị, hệ thống giao thông được phát triển rộng khắp đã tạo thuận lợi cho việc vận chuyển lưu thông hàng hóa giữa các phường với các địa phương trong và ngoài tỉnh. Cùng với đó, các chợ truyền thống hiện hữu được tỉnh quan tâm cải tạo nâng cấp nhằm bảo đảm an toàn phòng chống cháy nổ, vệ sinh môi trường, an toàn vệ sinh thực phẩm cũng như phù hợp mỹ quan đô thị và giữ gìn trật tự an toàn giao thông. “Sự phát triển của mạng lưới bán lẻ truyền thống và hiện đại đã đáp ứng được sự gia tăng về quy mô và trình độ phát triển nhu cầu mua sắm của các tầng lớp nhân dân trong tỉnh, góp sức tạo nên những nét chấm phá cho ngành TM của tỉnh Bình Dương”, ông Bình cho biết.
Sức hút từ Bình Dương
Theo ông Hồ Văn Bình, thời gian qua Bình Dương được đánh giá là một trong những thị trường tiềm năng đối với ngành bán lẻ với dân số trên 1,8 triệu người, hơn 17.000 doanh nghiệp trong và ngoài nước đang hoạt động và nhà đầu tư đến với Bình Dương đang tiếp tục gia tăng; cùng với đó hạ tầng TM không ngừng được đầu tư, cải thiện... Đây là cơ hội lớn cho các doanh nghiệp kinh doanh dịch vụ bán lẻ trong nước lẫn nước ngoài nắm bắt, tận dụng và khai thác tốt. Hơn nữa, Bình Dương đang dần trở thành một trong những địa phương tiêu thụ hàng bán lẻ ở mức khá cao so với các tỉnh trong khu vực với tổng mức bán lẻ và doanh thu dịch vụ đạt gần 90.000 tỷ đồng trong năm 2014; tỷ lệ tăng của ngành này luôn duy trì mức trên 24% mỗi năm trong 5 năm qua.
Thông tin chung từ các ST, TTTM như Big C Bình Dương, Co.opmart Bình Dương, Vinatex Mỹ Phước… cho thấy, cạnh tranh bán lẻ tại Bình Dương tuy đang diễn ra khá quyết liệt nhưng doanh thu bán hàng của các đơn vị này luôn tăng trưởng ở mức 2 con số, đây là con số khá lý tưởng đối với ngành TM. Thống kê mới đây cho thấy, số lượng người tiêu dùng đến mua sắm tại các TTTM, ST trên địa bàn tỉnh tăng cao. Riêng tại Aeon Mall Bình Dương, trong thời gian đầu khai trương đã đón trung bình 100.000 - 130.000 lượt khách/ ngày, doanh thu đạt trung bình 12 - 15 tỷ đồng/ngày. Aeon Mall Bình Dương cũng không ngần ngại đặt kế hoạch đạt doanh số khoảng 100 triệu đô la Mỹ/năm trong thời gian tới... Với kết quả hoạt động và mục tiêu kỳ vọng của các ST, TTTM trên địa bàn tỉnh có thể khẳng định, Bình Dương là thị trường rộng lớn, đầy tiềm năng mà các doanh nghiệp bán lẻ trong và ngoài nước đang chủ động nắm bắt và phát triển mạnh.
Thị trường bán lẻ Việt Nam được xếp hạng là một trong 7 thị trường sinh lợi nhiều nhất trên thế giới, do vậy các nhà phân phối trong và ngoài nước đã và đang nghiên cứu để nắm bắt thị phần thị trường này. Hơn nữa, năm 2015, hàng loạt hiệp định tự do TM có hiệu lực hoặc được ký kết như ASEAN+6, Việt Nam - Liên minh châu Âu, Hiệp định Đối tác kinh tế xuyên Thái Bình Dương, Hiệp định đối tác toàn diện khu vực… sẽ tạo điều kiện thu hút đầu tư và mở rộng thị trường bán lẻ, qua đó thúc đẩy tăng trưởng.
Phân tích các điều kiện trong và ngoài nước, với những thuận lợi nội tại cho thấy, bức tranh ngành TM của Bình Dương sẽ có nhiều thay đổi. “Với tiềm năng và thế mạnh sẵn có, dòng vốn hứa hẹn sẽ tiếp tục đổ mạnh vào ngành bán lẻ ở Bình Dương, thúc đẩy TM của tỉnh giao thương phát triển. Bức tranh TM của Bình Dương được dự báo cũng sẽ thay đổi nhanh chóng nhờ vào cơ cấu dân số gia tăng, sức mua tăng trưởng bền vững trong những năm qua, thu nhập bình quân đầu người không ngừng tăng và nhu cầu gia tăng sử dụng dịch vụ TM cao cấp, ý thức về hàng gian hàng giả... của người dân ngày càng nâng cao sẽ là những yếu tố thúc đẩy sự hiện diện của các “đại gia” bán lẻ toàn cầu tại Bình Dương trong thời gian tới”, ông Hồ Văn Bình nói.
ÔNG TRẦN THANH LIÊM, PHÓ CHỦ TỊCH UBND TỈNH: "TM-DV là ngành kinh tế mũi nhọn của tỉnh trong thời gian tới"
Quan điểm tổng quát phát triển kinh tế - xã hội của tỉnh đến năm 2020, định hướng 2025 xác định, chuyển dịch cơ cấu kinh tế theo hướng tăng nhanh khu vực TM-DV, phát triển đô thị, công nghệ cao… Theo đó, TM-DV được chọn là ngành trọng yếu để xây dựng Bình Dương trở thành một trong những địa phương phát triển TM-DV theo hướng hiện đại, góp phần đưa nền kinh tế của tỉnh phát triển nhanh và bền vững.
ÔNG YASUO NISHITOHGE, TỔNG GIÁM ĐỐC CÔNG TY TNHH AEON MALL VIỆT NAM: "Bình Dương đã hỗ trợ chúng tôi rất nhiều"
Từ khi Aeon bắt đầu xin chủ trương, giải phóng mặt bằng, xây dựng trung tâm… chúng tôi luôn nhận được sự giúp đỡ nhiệt tình của chính quyền địa phương. Sự trợ giúp kịp thời ấy đã giúp Aeon Mall hoạt động thông suốt và hoàn thành dự án đúng kế hoạch. Chúng tôi hy vọng sẽ tiếp tục nhận được sự hỗ trợ của địa phương và các đơn vị liên quan để công ty duy trì an ninh, trật tự an toàn giao thông thật tốt, qua đó mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tốt nhất, an toàn nhất khi mua sắm, sử dụng dịch vụ của Aeon Mall.
ÔNG NAKATA, TỔNG GIÁM ĐỐC CÔNG TY TNHH BECAMEX TOKYU: "Cung cấp cho cư dân không gian TM nhiều tiện ích"
Thông qua kế hoạch phát triển TM, chúng tôi muốn cung cấp cho cư dân nơi đây một không gian TM nhiều tiện ích, đề xuất một phong cách sống mới cho cư dân, người làm việc trong Thành phố mới Bình Dương nhằm xây dựng một thành phố ai nấy đều muốn chuyển đến sinh sống và làm việc. Chúng tôi hy vọng, khu TM Hikari có thể điểm tô thêm sắc màu cho cuộc sống, cũng như tạo nên một không gian ấm cúng, gần gũi để mọi người có thể cùng giao lưu và chia sẻ về phong cách, thời gian yêu thích của mình.
CHỊ NGUYỄN THỊ THÁI HẰNG (PHƯỜNG PHÚ CƯỜNG, TP.THỦ DẦU MỘT): "Các ST, TTTM đáp ứng nhu cầu về hàng tiêu dùng"
Những năm trước, người dân muốn mua sắm, giải trí theo nhu cầu phải xuống tận TP.HCM. Nhưng nay, các ST, TTTM ở Bình Dương phục vụ mọi nhu cầu về hàng hóa của người tiêu dùng. Đặc biệt, sự xuất hiện ngày càng nhiều doanh nghiệp bán lẻ nước ngoài sẽ tạo ra một môi trường mua sắm hoàn hảo cho người dân và mở ra một trải nghiệm mới mẻ đối với người tiêu dùng Bình Dương.
THANH HỒNG (ghi)
TRÚC HUỲNH

markdown:
**Năm 2014 đánh dấu bước chuyển động mạnh mẽ của thị trường bán lẻ ở Bình Dương. Một số tập đoàn bán lẻ tầm cỡ quốc tế đã mạnh dạn đầu tư hàng trăm triệu đô la Mỹ vào các dự án thương mại (TM) trên địa bàn tỉnh. Sự tham gia của những “đại gia” bán lẻ nước ngoài ở Bình Dương không chỉ giúp người tiêu dùng trong tỉnh tiếp cận dần với văn minh TM, văn minh đô thị mà còn thúc đẩy ngành TM - dịch vụ (DV) phát triển theo hướng hiện đại.** ** Thị trường bán lẻ nhiều tiềm năng **
Mặc dù đang chịu sự ảnh hưởng của cuộc khủng hoảng kinh tế toàn cầu nhưng năm 2014, Bình Dương vẫn được các nhà bán lẻ nổi tiếng trong và ngoài nước quan tâm đến đầu tư. Mới đây, Công ty TNHH Becamex Tokyu đã đưa vào hoạt động khu TM Hikari (giai đoạn I). Được đầu tư vốn lên hàng chục tỷ đồng, khu TM Hikari là một trong những dự án TM đầu tiên của khu phố vườn Tokyu tại Thành phố mới Bình Dương. Khu TM này được xây dựng theo tiêu chuẩn hiện đại, với kết cấu thép, một tầng, có tổng diện tích trên 33.000m2; trong đó diện tích khu cửa hàng trên 1.600m2 gồm các quầy bán hàng, nhà hàng, café, cửa hàng tiện lợi Family Mart (Nhật Bản) đáp ứng đầy đủ nhu cầu ẩm thực, thư giãn của cán bộ làm việc tại Trung tâm Hành chính tập trung của tỉnh và cư dân trong khu vực.
* Nhiều đại gia bán lẻ đã đầu tư vào thị trường bán lẻ tại Bình Dương. Trong ảnh: Khách hàng mua sắm tại Aeon Mall Bình Dương Ảnh: X.THI *
Tháng 11-2014, Aeon Mall, thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản đã khai trương trung tâm (TT) TM tại TX.Thuận An. TT có tổng vốn đầu tư gần 100 triệu đô la Mỹ; tổng diện tích xây dựng trên 75.000m2, trong đó diện tích kinh doanh trên 45.000m2. Sự có mặt của nhà bán lẻ này đã mang đến cho người tiêu dùng Bình Dương thêm một địa chỉ trải nghiệm mới. Đến với Aeon Mall không chỉ để mua sắm mà còn để vui chơi, giải trí trong một không gian hiện đại, tiện lợi. Cách đây không lâu, Tập đoàn Lotte (Hàn Quốc) đã khai trương TTTM cũng tại TX.Thuận An. TT tích hợp hiện đại rộng trên 21.000m2 cung cấp những sản phẩm, dịch vụ theo phong cách Hàn Quốc cho khách hàng tại địa phương và các vùng lân cận. Trước đó, thị trường bán lẻ ở Bình Dương cũng đã đón nhận các đại gia bán lẻ tên tuổi quốc tế như Metro Cash & Carry (Đức), Big C (Tập đoàn Casino Pháp).
Có thể thấy, sự chọn lựa và xuất hiện ngày càng nhiều doanh nghiệp nước ngoài có tầm cỡ trong lĩnh vực bán lẻ đang tạo cú hích mới đối với thị trường Bình Dương nhiều tiềm năng và sôi động.
**Dịch chuyển theo hướng hiện đại **
Song hành cùng sự phát triển công nghiệp, từ sau ngày tái lập tỉnh (1-1- 1997), đến nay TM-DV là ngành kinh tế lớn thứ 2 (chiếm 35,5% trong cơ cấu kinh tế của tỉnh, đóng vai trò quan trọng trong phát triển kinh tế của Bình Dương. Vào thập niên 90 của thế kỷ trước, TM của Bình Dương vẫn phát triển theo hướng doanh nghiệp Nhà nước với hệ thống phân phối bán lẻ là các cửa hàng bách hóa tại các TT TX.Thủ Dầu Một, huyện Thuận An (cũ) và giao dịch mua bán tại các chợ phiên, chợ quê tại vùng nông thôn, hoạt động theo cơ chế bao cấp và đang dịch chuyển dần sang kinh tế thị trường. Nhìn lại 10 năm về trước, năm 2004, Tập đoàn Dệt may Việt Nam (Vinatex) đánh dấu bước ngoặt mới khi khai trương siêu thị (ST) đầu tiên ở Bình Dương tại chợ Thủ Dầu Một, phường Phú Cường, TX.Thủ Dầu Một, mở ra cái nhìn mới cho người tiêu dùng Bình Dương về hình thức TM hiện đại. Tiếp đó, mô hình ST, TTTM lần lượt được mở ra ở các huyện, thị phía nam của tỉnh. Đến nay, toàn tỉnh đã phát triển 11 ST, 8 TTTM và 95 chợ.
* Khách hàng mua sắm tết tại Siêu thị Big C Bình Dương Ảnh: T.HỒNG*
Để đạt được kết quả nói trên, Bình Dương đã có nhiều nỗ lực thực hiện các chương trình, giải pháp nhằm khai thác hợp lý, có hiệu quả tiềm năng, lợi thế của từng địa phương để đẩy mạnh phát triển TM. Đòn bẩy phát triển ngành TM của tỉnh đó là hạ tầng TM được đầu tư hoàn chỉnh, phát triển nhanh hệ thống cầu đường, sớm hình thành các đường vành đai, các trục đường xuyên tâm, các đường kết nối khu công nghiệp, khu chế xuất, TTTM và khu dân cư tạo đà cho phát triển nhanh các dự án TM. Song song đó, việc thu hút đầu tư xây dựng, quản lý chợ cũng được thực hiện từ nhiều năm qua.
Giai đoạn 2000-2004, toàn tỉnh có 86 chợ, hầu hết là chợ loại 3 với kết cấu nhà tạm, khung tiền chế. Đến nay, Bình Dương đã phát triển lên 95 chợ với vốn đầu tư hàng trăm tỷ đồng, từ nguồn vốn xã hội hóa. Tại địa bàn nông thôn, tỉnh đã chú trọng phát triển chợ theo chương trình nông thôn mới dưới hình thức kêu gọi đầu tư, xã hội hóa để phục vụ nhu cầu của người dân vùng nông thôn, đồng thời từng bước phát triển các vùng nông thôn theo hướng đô thị hóa, hiện đại hóa. Theo đó, hiện nay toàn tỉnh có 23/48 xã xây dựng nông thôn mới đạt tiêu chuẩn số 7 về chợ.
Để tạo nên bức tranh TM tươi sáng hơn trong những năm qua, còn phải kể đến hiệu quả tích cực từ các chương trình bình ổn thị trường, hàng Việt về nông thôn, vùng sâu, vùng xa của tỉnh. Bên cạnh đó, phiên chợ vui cho công nhân cũng được các cấp, các ngành và doanh nghiệp thực hiện hiệu quả… đã góp phần tạo đà cho phát triển TM theo chiều sâu và dịch chuyển TM theo hướng hiện đại.
Theo đánh giá của ông Hồ Văn Bình, Phó Giám đốc Sở Công thương, chủ trương mở rộng không gian đô thị, hệ thống giao thông được phát triển rộng khắp đã tạo thuận lợi cho việc vận chuyển lưu thông hàng hóa giữa các phường với các địa phương trong và ngoài tỉnh. Cùng với đó, các chợ truyền thống hiện hữu được tỉnh quan tâm cải tạo nâng cấp nhằm bảo đảm an toàn phòng chống cháy nổ, vệ sinh môi trường, an toàn vệ sinh thực phẩm cũng như phù hợp mỹ quan đô thị và giữ gìn trật tự an toàn giao thông. “Sự phát triển của mạng lưới bán lẻ truyền thống và hiện đại đã đáp ứng được sự gia tăng về quy mô và trình độ phát triển nhu cầu mua sắm của các tầng lớp nhân dân trong tỉnh, góp sức tạo nên những nét chấm phá cho ngành TM của tỉnh Bình Dương”, ông Bình cho biết.
**Sức hút từ Bình Dương **
Theo ông Hồ Văn Bình, thời gian qua Bình Dương được đánh giá là một trong những thị trường tiềm năng đối với ngành bán lẻ với dân số trên 1,8 triệu người, hơn 17.000 doanh nghiệp trong và ngoài nước đang hoạt động và nhà đầu tư đến với Bình Dương đang tiếp tục gia tăng; cùng với đó hạ tầng TM không ngừng được đầu tư, cải thiện... Đây là cơ hội lớn cho các doanh nghiệp kinh doanh dịch vụ bán lẻ trong nước lẫn nước ngoài nắm bắt, tận dụng và khai thác tốt. Hơn nữa, Bình Dương đang dần trở thành một trong những địa phương tiêu thụ hàng bán lẻ ở mức khá cao so với các tỉnh trong khu vực với tổng mức bán lẻ và doanh thu dịch vụ đạt gần 90.000 tỷ đồng trong năm 2014; tỷ lệ tăng của ngành này luôn duy trì mức trên 24% mỗi năm trong 5 năm qua.
Thông tin chung từ các ST, TTTM như Big C Bình Dương, Co.opmart Bình Dương, Vinatex Mỹ Phước… cho thấy, cạnh tranh bán lẻ tại Bình Dương tuy đang diễn ra khá quyết liệt nhưng doanh thu bán hàng của các đơn vị này luôn tăng trưởng ở mức 2 con số, đây là con số khá lý tưởng đối với ngành TM. Thống kê mới đây cho thấy, số lượng người tiêu dùng đến mua sắm tại các TTTM, ST trên địa bàn tỉnh tăng cao. Riêng tại Aeon Mall Bình Dương, trong thời gian đầu khai trương đã đón trung bình 100.000 - 130.000 lượt khách/ ngày, doanh thu đạt trung bình 12 - 15 tỷ đồng/ngày. Aeon Mall Bình Dương cũng không ngần ngại đặt kế hoạch đạt doanh số khoảng 100 triệu đô la Mỹ/năm trong thời gian tới... Với kết quả hoạt động và mục tiêu kỳ vọng của các ST, TTTM trên địa bàn tỉnh có thể khẳng định, Bình Dương là thị trường rộng lớn, đầy tiềm năng mà các doanh nghiệp bán lẻ trong và ngoài nước đang chủ động nắm bắt và phát triển mạnh.
Thị trường bán lẻ Việt Nam được xếp hạng là một trong 7 thị trường sinh lợi nhiều nhất trên thế giới, do vậy các nhà phân phối trong và ngoài nước đã và đang nghiên cứu để nắm bắt thị phần thị trường này. Hơn nữa, năm 2015, hàng loạt hiệp định tự do TM có hiệu lực hoặc được ký kết như ASEAN+6, Việt Nam - Liên minh châu Âu, Hiệp định Đối tác kinh tế xuyên Thái Bình Dương, Hiệp định đối tác toàn diện khu vực… sẽ tạo điều kiện thu hút đầu tư và mở rộng thị trường bán lẻ, qua đó thúc đẩy tăng trưởng.
Phân tích các điều kiện trong và ngoài nước, với những thuận lợi nội tại cho thấy, bức tranh ngành TM của Bình Dương sẽ có nhiều thay đổi. “Với tiềm năng và thế mạnh sẵn có, dòng vốn hứa hẹn sẽ tiếp tục đổ mạnh vào ngành bán lẻ ở Bình Dương, thúc đẩy TM của tỉnh giao thương phát triển. Bức tranh TM của Bình Dương được dự báo cũng sẽ thay đổi nhanh chóng nhờ vào cơ cấu dân số gia tăng, sức mua tăng trưởng bền vững trong những năm qua, thu nhập bình quân đầu người không ngừng tăng và nhu cầu gia tăng sử dụng dịch vụ TM cao cấp, ý thức về hàng gian hàng giả... của người dân ngày càng nâng cao sẽ là những yếu tố thúc đẩy sự hiện diện của các “đại gia” bán lẻ toàn cầu tại Bình Dương trong thời gian tới”, ông Hồ Văn Bình nói.
** ÔNG TRẦN THANH LIÊM, PHÓ CHỦ TỊCH UBND TỈNH: "TM-DV là ngành kinh tế mũi nhọn của tỉnh trong thời gian tới" **
Quan điểm tổng quát phát triển kinh tế - xã hội của tỉnh đến năm 2020, định hướng 2025 xác định, chuyển dịch cơ cấu kinh tế theo hướng tăng nhanh khu vực TM-DV, phát triển đô thị, công nghệ cao… Theo đó, TM-DV được chọn là ngành trọng yếu để xây dựng Bình Dương trở thành một trong những địa phương phát triển TM-DV theo hướng hiện đại, góp phần đưa nền kinh tế của tỉnh phát triển nhanh và bền vững.
**ÔNG YASUO NISHITOHGE, TỔNG GIÁM ĐỐC CÔNG TY TNHH AEON MALL VIỆT NAM: "Bình Dương đã hỗ trợ chúng tôi rất nhiều" **
Từ khi Aeon bắt đầu xin chủ trương, giải phóng mặt bằng, xây dựng trung tâm… chúng tôi luôn nhận được sự giúp đỡ nhiệt tình của chính quyền địa phương. Sự trợ giúp kịp thời ấy đã giúp Aeon Mall hoạt động thông suốt và hoàn thành dự án đúng kế hoạch. Chúng tôi hy vọng sẽ tiếp tục nhận được sự hỗ trợ của địa phương và các đơn vị liên quan để công ty duy trì an ninh, trật tự an toàn giao thông thật tốt, qua đó mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tốt nhất, an toàn nhất khi mua sắm, sử dụng dịch vụ của Aeon Mall.
**ÔNG NAKATA, TỔNG GIÁM ĐỐC CÔNG TY TNHH BECAMEX TOKYU: "Cung cấp cho cư dân không gian TM nhiều tiện ích" **
Thông qua kế hoạch phát triển TM, chúng tôi muốn cung cấp cho cư dân nơi đây một không gian TM nhiều tiện ích, đề xuất một phong cách sống mới cho cư dân, người làm việc trong Thành phố mới Bình Dương nhằm xây dựng một thành phố ai nấy đều muốn chuyển đến sinh sống và làm việc. Chúng tôi hy vọng, khu TM Hikari có thể điểm tô thêm sắc màu cho cuộc sống, cũng như tạo nên một không gian ấm cúng, gần gũi để mọi người có thể cùng giao lưu và chia sẻ về phong cách, thời gian yêu thích của mình.
**CHỊ NGUYỄN THỊ THÁI HẰNG (PHƯỜNG PHÚ CƯỜNG, TP.THỦ DẦU MỘT): "Các ST, TTTM đáp ứng nhu cầu về hàng tiêu dùng" **
Những năm trước, người dân muốn mua sắm, giải trí theo nhu cầu phải xuống tận TP.HCM. Nhưng nay, các ST, TTTM ở Bình Dương phục vụ mọi nhu cầu về hàng hóa của người tiêu dùng. Đặc biệt, sự xuất hiện ngày càng nhiều doanh nghiệp bán lẻ nước ngoài sẽ tạo ra một môi trường mua sắm hoàn hảo cho người dân và mở ra một trải nghiệm mới mẻ đối với người tiêu dùng Bình Dương.
**THANH HỒNG** (ghi) **TRÚC HUỲNH**

Set-Cookie: BaoBDNamespace1=3jijgena9qfdjofc1lkmdilk36; path=/; domain=.baobinhduong.vn; HttpOnly


text:
Bạn đã rong ruổi hết tất cả những địa điểm nổi tiếng ở Nha Trang và băn khoăn không biết còn bỏ lỡ những gì? Đừng ngần ngại thử qua những dịch vụ biển đặc sắc sau đây. Chắc chắn chuyến du lịch của bạn sẽ thêm thú vị và trọn vẹn.
Mô tô nước
Nếu bạn là một tay chơi đam mê tốc độ thì đây hẳn là trò chơi dành cho bạn. Trò chơi này còn thú vị hơn các trò chơi tốc độ bình thường khác khi đem lại cho người chơi cảm giác mát lạnh của nắng, của gió và của nước biển táp vào mặt một cách sảng khoái. Vấn đề duy nhất của trò chơi này là bạn có thể học điều khiển mô tô nước nhanh đến đâu.
Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá băn khoăn. Thật ra, việc học cách điều khiển mô tô nước cũng không quá khó nên bạn có thể thuần thục chỉ sau vài phút làm quen.
Chinh phục tốc độ cùng mô tô nước chắc chắn là điều bạn không thể bỏ lỡ khi giá thuê mô tô nước chỉ vào khoảng 200.000 – 250.000 đồng/30 phút.
Dù bay
Nếu bạn thích phiêu lưu mạo hiểm, đừng bỏ qua trò chơi dù bay đầy tính thử thách này. Với trò chơi dù bay, bạn sẽ được thử cảm giác bay lượn trên không trung ở độ cao vừa phải và tận hưởng gió và nắng biển lướt vù vù qua cơ thể.
Nếu bạn đang e ngại về độ an toàn của trò chơi, hãy yên tâm rằng bạn sẽ được bảo vệ bởi các dây khóa ngang bụng và hông cho dù bạn có đang lơ lửng ở độ cao 70 – 100 m.
Đặc biệt, đây là trò chơi dành cho nhóm nên chắc chắn bạn sẽ được tiếp thêm năng lượng và nhiệt huyết khi nghe thấy tiếng hét của người bạn đồng hành. Chi phí cho mỗi lần chơi khoảng 500.000 – 600.000/10 phút, tùy thuộc số người chơi.
Bạn sẽ không gặp phải vấn đề thích nghi như khi chơi mô tô nước do bạn không cần tốn thời gian để làm quen với dù bay. Tất cả những gì bạn cần làm là chờ đợi đến khi đạt đến độ cao cần thiết và … hét lên!
Lướt ván
Nếu bạn đã từng bị ấn tượng và thu hút bởi những anh chàng cao to, da nâu khỏe khoắn vi vu cưỡi những con sóng trên tivi thì lướt ván Nha Trang chính là cơ hội để bạn cảm thấy bản thân có thể cool và ngầu như họ.
Tuy nhiên, lời khuyên chân thành dành cho bạn là lướt ván vẫn là môn thể thao dành cho những tay chơi chuyên nghiệp. Những du khách và những người mới bắt đầu chơi cần phải có thời gian luyện tập lâu dài mới có thể trải nghiệm được cảm giác sảng khoái khi đón đầu và chinh phục những ngọn sóng.
Đây là cũng là trò chơi khá đắt đỏ do giá một chiếc ván lướt sóng loại tốt cũng đã 10 triệu đồng và giá thuê của chúng vào khoảng 10 USD/giờ.
Fly-board (Đứng nước)
Mặc dù là đã khá phổ biến ở nước ngoài nhưng fly-board (đứng nước) chỉ mới du nhập vào Việt Nam thời gian gần đây. Trò chơi này sẽ thử thách mức độ giữ cân bằng của bạn khi bạn phải lợi dụng một động cơ phản lực hút nước mạnh mẽ nâng người bạn lên không trung từ 6 đến 9m.
Tất cả những người chơi đều lúng túng với trò này trong lần thử đầu tiên. Nhưng đừng lo, bạn sẽ nhanh chóng học được cách giữ thăng bằng và vận hành chiếc máy một cách trơn tru. Giá cho 15 phút đứng nước vào khoảng 1,2 triệu đồng.
Hình ảnh ngộ nghĩnh của những người chơi môn đứng nước.
Cáp treo vượt biển
Bên cạnh những trò chơi cảm giác mạnh, Nha Trang còn hấp dẫn du khách bởi những dịch vụ biển khác nhẹ nhàng hơn. Cáp treo vượt biển Nha Trang chính là một trong những dịch vụ đáng thử qua nhất mà bạn không thể bỏ lỡ.
Nếu bạn muốn ngắm nhìn mộc góc thành phố biển Nha Trang từ trên cao và tận hưởng từng cơn gió biển nồng nàn thì cáp treo chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.
Tuy nhiên, sự rung lắc trong khi di chuyển của các cabin sẽ trở thành “vấn đề” đối với những ai yếu bóng vía.
Lặn biển
Đến với một bãi biển xinh đẹp và trong lành như Nha Trang thì lặn là môn thể thao bạn không được bỏ lỡ. Những bãi biển ở Nha Trang nổi tiếng về mức độ trong sạch của làn nước và độ đa dạnh sinh học.
Bạn sẽ được trang bị những dụng cụ lặn chuyên nghiệp như: quần áo lặn, kính mắt, ống thở,… và được hướng dẫn những thao tác, kí hiệu dưới nước trước khi trải nghiệm cảm giác bơi giữa lòng biển là như thế nào.
Chi phí cho một vòng lặn khoảng 500.000 – 600.000 đồng/30 phút và phần thưởng của bạn chính là những rặng san hô đẹp đến ngỡ ngàng cùng thế giới cá tôm đầy ảo diệu.
Bạn đã thử qua những dịch vụ biển hấp dẫn như trên ở Nha Trang bao giờ chưa? Bạn có muốn được đến Nha Trang một lần nữa để tận hưởng hết những cảm giác tuyệt vời và sảng khoái mà các dịch vụ biển này mang lại? Vậy thì hãy xách ba lô lên và vi vu ngay đến Nha Trang đi nào. Còn nếu như chuyến đi đến Nha Trang vẫn là một điều quá xa vời thì hãy tham gia ngay Snap, Share & Win, chương trình đang "phủ sóng" rầm rộ khắp cộng đồng YAN. Hãy nhanh chân để được du hí Nha Trang miễn phí và tận hưởng khách sạn 4 sao Liberty Central Nha Trang nhé!
Về Snap, Share & Win
Hãy để cuối năm của bạn thực sự bùng nổ với Snap, Share & Win của YAN! Shopping những bộ cánh đẹp tại thiên đường mua sắm, hay xách ba lô lên và đặt chân đến những vùng đất mới? Hãy tự thưởng bản thân những điều tuyệt vời đó và đến với Snap, Share & Win - chương trình rầm rộ đang phủ sóng khắp cộng đồng YAN.
Đến với Snap, Share & Win, bạn sẽ có cơ hội nhận được những giải thưởng “khủng” khác nhau mỗi tuần như vi vu đến đảo nhiệt đới Cebu, đắm mình tại thiên đường El Nido của Palawan, tận hưởng khách sạn 4 sao Nha Trang và Phú Yên hay một năm mua sắm thả ga với tài khoản trị giá 10 triệu đồng. Tất cả đang chờ đón bạn!
Còn đợi chờ gì mà không chụp khoảnh khắc, bắt trải nghiệm và rinh giải thưởng cùng Snap, Share & Win! Hãy đến với Snap, Share & Win – nơi chia sẻ trải nghiệm chưa bao giờ vui đến thế cùng YAN!
Hãy ghé thăm fanpage YANTV https://www.facebook.com/yantv và event page SNAP, SHARE & WIN CÙNG YANTV để hòa mình vào không khí của Snap, Share & Win nào!
Hương Lê/ Theo thegioitre.vn

markdown:
Bạn đã rong ruổi hết tất cả những địa điểm nổi tiếng ở
[Nha Trang](http://www.bestie.vn/tag/nha-trang) và băn khoăn không biết còn bỏ lỡ những gì? Đừng ngần ngại thử qua những dịch vụ biển đặc sắc sau đây. Chắc chắn chuyến du lịch của bạn sẽ thêm thú vị và trọn vẹn. **Mô tô nước**
Nếu bạn là một tay chơi đam mê tốc độ thì đây hẳn là trò chơi dành cho bạn. Trò chơi này còn thú vị hơn các trò chơi tốc độ bình thường khác khi đem lại cho người chơi cảm giác mát lạnh của nắng, của gió và của nước biển táp vào mặt một cách sảng khoái. Vấn đề duy nhất của
[trò chơi](http://www.bestie.vn/tag/tro-choi) này là bạn có thể học điều khiển mô tô nước nhanh đến đâu.
Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá băn khoăn. Thật ra, việc học cách điều khiển mô tô nước cũng không quá khó nên bạn có thể thuần thục chỉ sau vài phút làm quen.
Chinh phục tốc độ cùng mô tô nước chắc chắn là điều bạn không thể bỏ lỡ khi giá thuê mô tô nước chỉ vào khoảng 200.000 – 250.000 đồng/30 phút.
**Dù bay**
Nếu bạn thích phiêu lưu
[mạo hiểm](http://www.bestie.vn/tag/mao-hiem), đừng bỏ qua trò chơi dù bay đầy tính thử thách này. Với trò chơi dù bay, bạn sẽ được thử cảm giác bay lượn trên không trung ở độ cao vừa phải và tận hưởng gió và nắng biển lướt vù vù qua cơ thể.
Nếu bạn đang e ngại về độ an toàn của trò chơi, hãy yên tâm rằng bạn sẽ được bảo vệ bởi các dây khóa ngang bụng và hông cho dù bạn có đang lơ lửng ở độ cao 70 – 100 m.
Đặc biệt, đây là trò chơi dành cho nhóm nên chắc chắn bạn sẽ được tiếp thêm năng lượng và nhiệt huyết khi nghe thấy tiếng hét của người bạn đồng hành. Chi phí cho mỗi lần chơi khoảng 500.000 – 600.000/10 phút, tùy thuộc số người chơi.
Bạn sẽ không gặp phải vấn đề thích nghi như khi chơi mô tô nước do bạn không cần tốn thời gian để làm quen với dù bay. Tất cả những gì bạn cần làm là chờ đợi đến khi đạt đến độ cao cần thiết và … hét lên!
**Lướt ván**
Nếu bạn đã từng bị ấn tượng và thu hút bởi những anh chàng cao to, da nâu khỏe khoắn vi vu cưỡi những con sóng trên tivi thì lướt ván Nha Trang chính là cơ hội để bạn cảm thấy bản thân có thể cool và ngầu như họ.
Tuy nhiên, lời khuyên chân thành dành cho bạn là lướt ván vẫn là môn
[thể thao ](http://www.bestie.vn/tag/the-thao)dành cho những tay chơi chuyên nghiệp. Những du khách và những người mới bắt đầu chơi cần phải có thời gian luyện tập lâu dài mới có thể trải nghiệm được cảm giác sảng khoái khi đón đầu và chinh phục những ngọn sóng.
Đây là cũng là trò chơi khá đắt đỏ do giá một chiếc ván lướt sóng loại tốt cũng đã 10 triệu đồng và giá thuê của chúng vào khoảng 10 USD/giờ.
**Fly-board (Đứng nước)**
Mặc dù là đã khá phổ biến ở nước ngoài nhưng fly-board (đứng nước) chỉ mới du nhập vào Việt Nam thời gian gần đây. Trò chơi này sẽ thử thách mức độ giữ cân bằng của bạn khi bạn phải lợi dụng một động cơ phản lực hút nước mạnh mẽ nâng người bạn lên không trung từ 6 đến 9m.
Tất cả những người chơi đều lúng túng với trò này trong lần thử đầu tiên. Nhưng đừng lo, bạn sẽ nhanh chóng học được cách giữ thăng bằng và vận hành chiếc máy một cách trơn tru. Giá cho 15 phút đứng nước vào khoảng 1,2 triệu đồng.
*Hình ảnh ngộ nghĩnh của những người chơi môn đứng nước.* **Cáp treo vượt biển**
Bên cạnh những trò chơi cảm giác mạnh, Nha Trang còn hấp dẫn du khách bởi những dịch vụ biển khác nhẹ nhàng hơn. Cáp treo vượt biển Nha Trang chính là một trong những dịch vụ đáng thử qua nhất mà bạn không thể bỏ lỡ.
Nếu bạn muốn ngắm nhìn mộc góc thành phố biển Nha Trang từ trên cao và tận hưởng từng cơn gió biển nồng nàn thì cáp treo chính là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.
Tuy nhiên, sự rung lắc trong khi di chuyển của các cabin sẽ trở thành “vấn đề” đối với những ai yếu bóng vía.
**Lặn biển**
Đến với một bãi biển xinh đẹp và trong lành như Nha Trang thì lặn là môn thể thao bạn không được bỏ lỡ. Những bãi biển ở Nha Trang nổi tiếng về mức độ trong sạch của làn nước và độ đa dạnh sinh học.
Bạn sẽ được trang bị những dụng cụ lặn chuyên nghiệp như: quần áo lặn, kính mắt, ống thở,… và được hướng dẫn những thao tác, kí hiệu dưới nước trước khi trải nghiệm cảm giác bơi giữa lòng biển là như thế nào.
Chi phí cho một vòng lặn khoảng 500.000 – 600.000 đồng/30 phút và phần thưởng của bạn chính là những rặng san hô đẹp đến ngỡ ngàng cùng thế giới cá tôm đầy ảo diệu.
Bạn đã thử qua những dịch vụ biển hấp dẫn như trên ở Nha Trang bao giờ chưa? Bạn có muốn được đến Nha Trang một lần nữa để tận hưởng hết những cảm giác tuyệt vời và sảng khoái mà các dịch vụ biển này mang lại? Vậy thì hãy xách ba lô lên và vi vu ngay đến Nha Trang đi nào. Còn nếu như chuyến đi đến Nha Trang vẫn là một điều quá xa vời thì hãy tham gia ngay
*, chương trình đang "phủ sóng" rầm rộ khắp cộng đồng YAN. Hãy nhanh chân để được du hí Nha Trang miễn phí và tận hưởng khách sạn 4 sao Liberty Central Nha Trang nhé! Snap, Share & Win* **Về Snap, Share & Win**
Hãy để cuối năm của bạn thực sự bùng nổ với Snap, Share & Win của YAN! Shopping những bộ cánh đẹp tại thiên đường mua sắm, hay xách ba lô lên và đặt chân đến những vùng đất mới? Hãy tự thưởng bản thân những điều tuyệt vời đó và đến với Snap, Share & Win - chương trình rầm rộ đang phủ sóng khắp cộng đồng YAN.
Đến với Snap, Share & Win, bạn sẽ có cơ hội nhận được những giải thưởng “khủng” khác nhau mỗi tuần như vi vu đến đảo nhiệt đới Cebu, đắm mình tại thiên đường El Nido của Palawan, tận hưởng khách sạn 4 sao Nha Trang và Phú Yên hay một năm mua sắm thả ga với tài khoản trị giá 10 triệu đồng. Tất cả đang chờ đón bạn!
Còn đợi chờ gì mà không chụp khoảnh khắc, bắt trải nghiệm và rinh giải thưởng cùng Snap, Share & Win! Hãy đến với Snap, Share & Win – nơi chia sẻ trải nghiệm chưa bao giờ vui đến thế cùng YAN!
Hãy ghé thăm fanpage YANTV
[ https://www.facebook.com/yantv ](https://www.facebook.com/yantv)và event page [SNAP, SHARE & WIN CÙNG YANTV](https://www.facebook.com/events/1547766282128660/) để hòa mình vào không khí của Snap, Share & Win nào! *Hương Lê/ Theo thegioitre.v* *n*

Server: nginx


text:
Toggle navigation
Trang chủ
Sống
Đẹp
Khỏe
Vui
Sao
Góc của nàng
Video
Tuyển dụng
Hoa Giấy
7 bí mật bất ngờ mới được "khai quật" về các nhóm máu
Cơ thể của chúng ta không chỉ chịu sự chi phối của chế độ dinh dưỡng và lối ...
1
YAN Show
Hai anh em "sọ dừa" bán vé số mưu sinh
Cổ Tích Đời Thường
Cách nghe điện thoại an toàn khi đang ở ngoài đường
Vitamin K - Kĩ Năng Sống
[2BĐ] Soobin Hoàng Sơn thích gì nhất ở Sơn Tùng M-TP?
Biệt Đội Bá Đạo
Giật mình với "1001 bí mật" về phô mai khiến bạn chảy nước miếng
Tất Tần Tật
Nàng nói
Kim Tuyến
Diễn viên
Dù mình có trải qua đau khổ ở quá khứ đi nữa thì hiện tại, hãy tự tin rằng bản thân mình rất ổn, xứng đáng để yêu và được yêu thương.
Nàng tám
1
26 bức ảnh chạm đến trái tim có thể khiến bạn bật khóc
2
15 bức ảnh cho ta thấy thế nào gọi là niềm hạnh phúc vỡ òa
3
Xúc động trước bộ ảnh “nhật kí đi đẻ” đầy chân thực của bà mẹ trẻ
4
Người đàn ông giàu có muốn dạy cho con một bài học và kết quả bất ngờ
5
Khoảnh khắc em bé mới sinh selfie cùng bố mẹ khiến dân mạng “rần rần”
Nàng hỏi
Nàng biết không cuộc sống là yêu thương, quan tâm và chia sẻ. Bestie đã ở đây để quan tâm, chỉ còn đợi nàng chia sẻ thôi.
Gửi câu hỏi
x
Bestie đã nghe rồi
, đây sẽ là bí mật giữa hai chúng ta thôi. Hãy đợi phản hồi từ Bestie nhé!
Ngôi sao
-
“Tôn Ngộ Không” và dàn diễn viên ngậm ngùi đưa tang đạo diễn Tây du kí
Sao đông
-
Những idol “4D” độc, lạ, "quái" nhưng hút fan của làng nhạc Kpop
Sao đông
-
Ngây ngất ngắm "Dạ Hoa" Dương Dương đẹp mê hồn giữa hoa đào rực rỡ
Tin tức sao
FOLLOW US ON FACEBOOK
Giới thiệu
Quyền lợi
Điều khoản sử dụng
Liên hệ quảng cáo
Tuyển dụng
Sống
Đẹp
Khỏe
Vui
Sao
Góc của nàng
Video
Channel-B
NEWSLETTER
NEWSLETTER
Công ty cổ phần Công Nghệ và Tầm Nhìn Yêu Âm Nhạc
Tòa nhà Copac, 12 Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, Tp.Hồ Chí Minh
Điện thoại: (84-8) 626 44 666. Fax: (84-8) 626 44 888.
Email: contact@bestie.vn
Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp số 73/GP-ICP-STTTT do Sở Thông tin và Truyền thông TP. Hồ Chí Minh cấp ngày 27/10/2014
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Lê Vũ Anh, email: vuanh@yan.vn
×
Close
Đăng nhập Bestie.vn
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Đăng nhập
Nhận quà
Tham gia workshop
Đăng ký
x
Cám ơn bạn đã đăng ký tham dự chương trình Phái đẹp phải đẹp, những bạn may mắn sẽ được thông báo qua email!
Close


text:
-
-
Thể loại
- Cổ Trang - Thần Thoại
- Võ Thuật - Kiếm Hiệp
- Phiêu lưu - Hành động
- Tâm Lý - Tình Cảm
- Phim Hoạt Hình
- Khoa Học - Viễn Tưởng
- Hình Sự - Chiến Tranh
- Tài Liệu - Khám Phá
- Văn Hóa - Tâm Linh
- Hài Hước
- Thể Thao - Âm Nhạc
- Kinh Dị - Ma
- Gia Đình - Học Đường
- TV Show
- Chiếu Rạp
- Xuyên Không
- Phim Thuyết Minh
- Phim Lồng Tiếng
- Trinh Thám
- Quốc gia
- Phim lẻ
- Phim bộ
- Phim hoạt hình
- Phim xem nhiều
- Phim chiếu rạp

markdown:
-
-
[Thể loại](/the-loai)
-
[Cổ Trang - Thần Thoại](/the-loai/co-trang-than-thoai-6.html)
-
[Võ Thuật - Kiếm Hiệp](/the-loai/vo-thuat-kiem-hiep-4.html)
-
[Phiêu lưu - Hành động](/the-loai/phieu-luu-hanh-dong-1.html)
-
[Tâm Lý - Tình Cảm](/the-loai/tam-ly-tinh-cam-51.html)
-
[Phim Hoạt Hình](/the-loai/phim-hoat-hinh-55.html)
-
[Khoa Học - Viễn Tưởng](/the-loai/khoa-hoc-vien-tuong-2.html)
-
[Hình Sự - Chiến Tranh](/the-loai/hinh-su-chien-tranh-7.html)
-
[Tài Liệu - Khám Phá](/the-loai/tai-lieu-kham-pha-3.html)
-
[Văn Hóa - Tâm Linh](/the-loai/van-hoa-tam-linh-53.html)
-
[Hài Hước](/the-loai/hai-huoc-52.html)
-
[Thể Thao - Âm Nhạc](/the-loai/the-thao-am-nhac-54.html)
-
[Kinh Dị - Ma](/the-loai/kinh-di-ma-5.html)
-
[Gia Đình - Học Đường](/the-loai/gia-dinh-hoc-duong-58.html)
-
[TV Show](/the-loai/tv-show-57.html)
-
[Chiếu Rạp](/the-loai/chieu-rap-56.html)
-
[Xuyên Không](/the-loai/xuyen-khong-61.html)
-
[Phim Thuyết Minh](/the-loai/phim-thuyet-minh-59.html)
-
[Phim Lồng Tiếng](/the-loai/phim-long-tieng-60.html)
-
[Trinh Thám](/the-loai/trinh-tham-62.html)
-
-
[Quốc gia](/quoc-gia)
-
[Phim lẻ](/danh-sach/phim-le.html)
-
[Phim bộ](/danh-sach/phim-bo.html)
-
[Phim hoạt hình](/the-loai/hoat-hinh-55.html) [Phim xem nhiều](/phim-xem-nhieu) [Phim chiếu rạp](/phim-chieu-rap)

Server: cloudflare-nginx


text:
N.Mạnh
19:38 15/11/2016
Ảnh minh họa.
N.MẠNH
Khách hàng không chấp nhận SCTV xin lỗi “gián tiếp“
Mô hình viện nghiên cứu tài chính đẳng cấp quốc tế của Giáo sư 31 tuổi
Cần cẩu đổ sập xuống sân trường, đè chết 1 học sinh
Rác quảng cáo đủ loại “tra tấn” người dân Sài Gòn
Phiên 24/4: Gom vào VNM, PLX và GAS, khối ngoại mua ròng hơn 92 tỷ đồng
Cứ tưởng mua đất nền là lời, ít ai lường trước rủi ro
Nắng nóng khiến giá trứng tăng liên tục
Chỉ 100 ngàn đồng, mua thông tin mật 10.000 đại gia
Toshiba tuyên bố tái cơ cấu, 19.000 nhân viên bị ảnh hưởng
[BizSTORY] TS. Johnny Nguyễn Hoàng Hiệp: Tri thức phải chia sẻ mới giá trị
Lãi lỗ quý I/2017
Mùa ĐHĐCĐ năm 2017
Cuộc chiến giành lại vỉa hè
BizTALK: Đảm bảo chất lượng cho thực phẩm sạch
Nóng nhất 24h
BizLIVE - Gặp gỡ
Nhịp cầu doanh nghiệp
Góc nhìn
PGS. TS Phạm Xuân Mai
Nguyên Trưởng khoa Kỹ thuật giao thông, ĐH Bách khoa TP.HCM
Ông Trương Minh Tuấn
Bộ trưởng Thông tin và truyền thông
Ông Lương Hoài Nam
Tổng giám đốc CTCP Hàng không Hải Âu
Ông Nguyễn Trần Nam
Thứ trưởng Bộ Xây dựng
Ông Lê Thành Vinh
Tổng giám đốc Tập đoàn FLC
Đừng bỏ lỡ
Thời sự Không khí lạnh tràn về, đề phòng dông tố, lốc, mưa đá ở miền Bắc
Tài chính Đồng euro giảm giá trước giờ bầu cử Pháp
Thời sự Giới đầu tư ngóng bầu cử Pháp, giá vàng tăng 6 tuần liên tiếp
Công nghệ [Infographic] Người Việt dành hơn 100 phút/ngày để sử dụng trình duyệt web
Thế giới Hoa Kỳ ra khỏi TPP nhưng không thay đổi cam kết với Đông Nam Á
Tài chính Eximbank quý I/2017: Tín dụng không tăng vẫn lãi 168 tỷ đồng
Xu hướng đọc
Thông tin tòa soạn|
Hội đồng chuyên gia|
CLB BizTALK|
BizLIVE tuyển dụng|
Gửi tin cho BizLIVE|
Tải báo giá
Liên hệ quảng cáo:
Công ty Truyền thông Quốc tế (DIGINEWS)
Trụ sở: 86 Nguyễn Công Trứ,
phường Nguyễn Thái Bình, quận 1, TP.HCM
E-mail: nhung.vth@bizlive.vn
Hỗ trợ & CSKH: 0975 684 963 (Ms. Nhung)
Tạp chí điện tử Diễn Đàn Đầu Tư – BizLIVE.vn
Cơ quan chủ quản: Hiệp hội Doanh nghiệp Đầu tư Nước ngoài.
Giấy phép xuất bản báo chí điện tử số 1558/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 26/9/2011 và Giấy phép sửa đổi bổ sung số 459/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 28/11/2013.
© Ghi rõ nguồn "BizLIVE.vn" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=xY5bvn3z0gEkAAAAY2U3YTJjYzQtZDA1Ni00M2RlLWIzMTctOTE2NGI3NjgyYzRi0; domain=bizlive.vn; expires=Sun, 02-Jul-2017 21:54:13 GMT; path=/; HttpOnly


text:
-
Ngẩn ngơ trước vẻ đẹp của “bông hồng lai” xinh như búp bê sứ
Ngắm nhìn hình ảnh của Saira Mirror trong trang phục Hijab nhiều màu, người khó tính nhất cũng phải thốt lên: "Đúng là đã đẹp thì có mặt đồ che hết tóc, cổ, tay, chân thì vẫn cứ đẹp!".15/03/2017izzi
-
Hóa đơn gần 7 triệu, mở bưu kiện toàn gạch và quần áo cũ
Bức ảnh chụp thùng hàng toàn gạch, đá và quần áo cũ kèm hóa đơn gần 7 triệu khiến nhiều người bức xúc.20/12/2016izzi
-
Thủ khoa bán quần áo lấy tiền đi học
Nhà nghèo, cả bố mẹ đều là công nhân nhưng nhiều năm liền Trần Đào Hiếu Nghĩa luôn dẫn đầu trường THPT Lưu Hoàng, huyện Ứng Hòa (Hà Nội) về thành tích học tập. Nghĩa đạt 28 điểm khối A trong kỳ thi THPT quốc gia 2016 mơ ước sẽ trở thành doanh nhân để thoát nghèo.ảnh kỷ yếu, bán quần áo, lấy tiền đi học, thành tích học tập, thủ khoa vượt khó, thủ khoa đại học 2016,22/07/2016izzi

markdown:
-
[Ngẩn ngơ trước vẻ đẹp của “bông hồng lai” xinh như búp bê sứ](http://blogtin.com/ngan-ngo-truoc-ve-dep-cua-bong-hong-lai-xinh-nhu-bup-be-su-2.html)
Ngắm nhìn hình ảnh của Saira Mirror trong trang phục Hijab nhiều màu, người khó tính nhất cũng phải thốt lên: "Đúng là đã đẹp thì có mặt đồ che hết tóc, cổ, tay, chân thì vẫn cứ đẹp!".15/03/2017izzi
-
[Hóa đơn gần 7 triệu, mở bưu kiện toàn gạch và quần áo cũ](http://blogtin.com/hoa-don-gan-7-trieu-mo-buu-kien-toan-gach-va-quan-ao-cu.html)
Bức ảnh chụp thùng hàng toàn gạch, đá và quần áo cũ kèm hóa đơn gần 7 triệu khiến nhiều người bức xúc.20/12/2016izzi
-
[Thủ khoa bán quần áo lấy tiền đi học](http://blogtin.com/thu-khoa-ban-quan-ao-lay-tien-di-hoc.html)
Nhà nghèo, cả bố mẹ đều là công nhân nhưng nhiều năm liền Trần Đào Hiếu Nghĩa luôn dẫn đầu trường THPT Lưu Hoàng, huyện Ứng Hòa (Hà Nội) về thành tích học tập. Nghĩa đạt 28 điểm khối A trong kỳ thi THPT quốc gia 2016 mơ ước sẽ trở thành doanh nhân để thoát nghèo.
[ảnh kỷ yếu](/tag/anh-ky-yeu), [bán quần áo](/tag/ban-quan-ao), [lấy tiền đi học](/tag/lay-tien-di-hoc), [thành tích học tập](/tag/thanh-tich-hoc-tap), [thủ khoa vượt khó](/tag/thu-khoa-vuot-kho), [thủ khoa đại học 2016](/tag/thu-khoa-dai-hoc-2016),22/07/2016izzi

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file


text:
-
Lễ hội âm nhạc kết hợp dã ngoại của Việt Nam gây thất vọng khi ca sĩ bỏ show, vướng loạt “sạn”
Khán giả khó hiểu khi "YAN Beatfest 2016" liên tục gặp phải những sự cố cũng như thiếu vắng những ca sĩ quan trọng mà trước đó được quảng bá.27/11/2016izzi

markdown:
-
[Lễ hội âm nhạc kết hợp dã ngoại của Việt Nam gây thất vọng khi ca sĩ bỏ show, vướng loạt “sạn”](http://blogtin.com/le-hoi-am-nhac-ket-hop-da-ngoai-cua-viet-nam-gay-that-vong-khi-ca-si-bo-show-vuong-loat-san.html)
Khán giả khó hiểu khi "YAN Beatfest 2016" liên tục gặp phải những sự cố cũng như thiếu vắng những ca sĩ quan trọng mà trước đó được quảng bá.27/11/2016izzi


text:
Thành Phố Đổ Nát 2013, phim Fall Of A City (2013)
Lịch chiếu:
Với những tháng mùa đông phía sau chúng tôi và nhiệt độ ấm áp của mùa xuân và cư dân Ottawa vẫy tay gọi mùa hè để có được ra ngoài và tận hưởng thời tiết, đây là thời gian lý tưởng trong năm để thử một cái gì đó mới, đánh bóng một tài năng hiện có, hoặc tiếp tục theo đuổi một sở thích yêu thích. Xem phim Thành Phố Tội Ác Trung Quốc Tôi không thể tưởng tượng một cách tốt hơn để làm điều đó hơn bằng cách duyệt qua các thành phố của mùa xuân và mùa hè Ottawa Hướng dẫn giải trí để tìm một chương trình hoặc lớp học đó là phù hợp với lợi ích của bạn hoặc gia đình của bạn. Cho dù đó là bài học bơi, đăng ký một thành viên tập thể dục, cố gắng một lớp học nghệ thuật sáng tạo, hoặc gia nhập một đội thể thao, thành phố đã có một loạt các chương trình và các lớp học để đáp ứng nhu cầu của tất cả mọi người bất kể tuổi tác hay khả năng của họ.
Xem phim Thành Phố Tội Ác Trung Quốc Bên trong, bạn cũng sẽ tìm thấy một loạt các doanh trại, các chương trình ngày hè cho thanh thiếu niên để luôn khỏe mạnh và hoạt động trong mùa hè này Những nhiều cơ hội cho thể dục, giải trí hay học tập có sẵn tại các cơ sở chất lượng cao của thành phố trên Ottawa, làm cho nó dễ dàng cho người dân để truy cập một loạt các chương trình Thành phố trong khu phố của mình. Xem phim Thành Phố Tội Ác Trung Quốc Hội đồng thành phố đã đông lạnh phí vui chơi giải trí trong ba năm qua, cũng như đầu tư vào cơ sở mới và mở rộng để cải thiện tiếp cận với các chương trình quan trọng. Tôi khuyến khích các bạn thưởng thức mùa xuân và mùa hè với đầy đủ bằng cách tận dụng các chương trình giải trí và giải trí nhiều thành phố đã cung cấp.
- 16 Mùa Hè 2014 Tình Cảm
- Hoàn Châu Cách Cách 1 1997 Võ Thuật
- Ma Luân 2016 Hành Động, Kinh Dị
- Hành Trình Xuyên Thời Gian Kỳ Diệu 2016 Tâm Lý, Thần Thoại
- Tinh Trung Nhạc Phi 2012 Dã sử - Cổ trang, Võ Thuật
- Mình Yêu Nhau Đi 2015 Tình Cảm, TV Show
- Thánh Mẫu Ma Tổ 2012 Tâm Lý, Dã sử - Cổ trang
- Đại Hỷ Lâm Môn 2015 Hài Hước
- Giải Mã Lời Nguyền 2016 Hành Động, Kinh Dị
- Giải Mã Mê Cung 3: Lối Thoát Tử Thần 2017 Hành Động, Viễn Tưởng
- Khu Vực 4 2014 Chiến tranh, Hành Động
- Khủng Bố Quốc Tế 2009 Hành Động
- Giải Mã 2013 Hành Động
- Khủng Bố Quốc Tế 2017 Hành Động
- Phi Vụ Vượt Thời Gian 2017 Hài Hước, Hành Động
- Tách Biệt 2016 Hành Động
Bomtan.Org - Xem phim online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh. Bom Tấn tổng hợp có chọn lọc các phim từ nhiều nguồn trên internet (youtube, picasa,...) để mang đến cho các bạn những bộ phim hành động, phim võ thuật, các thể loại phim tâm lý tình cảm hay nhất.
RSS - Sitemap
© 2015 BomTan. All Rights Reserved. Website thử nghiệm với mục đích giao lưu học hỏi, đang chờ xin giấy phép.

markdown:
**Thành Phố Đổ Nát 2013, phim Fall Of A City (2013)** **Lịch chiếu: **
Với những tháng mùa đông phía sau chúng tôi và nhiệt độ ấm áp của mùa xuân và cư dân Ottawa vẫy tay gọi mùa hè để có được ra ngoài và tận hưởng thời tiết, đây là thời gian lý tưởng trong năm để thử một cái gì đó mới, đánh bóng một tài năng hiện có, hoặc tiếp tục theo đuổi một sở thích yêu thích.
[Xem phim](http://bomtan.org) Thành Phố Tội Ác Trung Quốc Tôi không thể tưởng tượng một cách tốt hơn để làm điều đó hơn bằng cách duyệt qua các thành phố của mùa xuân và mùa hè Ottawa Hướng dẫn giải trí để tìm một chương trình hoặc lớp học đó là phù hợp với lợi ích của bạn hoặc gia đình của bạn. Cho dù đó là bài học bơi, đăng ký một thành viên tập thể dục, cố gắng một lớp học nghệ thuật sáng tạo, hoặc gia nhập một đội thể thao, thành phố đã có một loạt các chương trình và các lớp học để đáp ứng nhu cầu của tất cả mọi người bất kể tuổi tác hay khả năng của họ.
Xem phim Thành Phố Tội Ác Trung Quốc Bên trong, bạn cũng sẽ tìm thấy một loạt các doanh trại, các chương trình ngày hè cho thanh thiếu niên để luôn khỏe mạnh và hoạt động trong mùa hè này Những nhiều cơ hội cho thể dục, giải trí hay học tập có sẵn tại các cơ sở chất lượng cao của thành phố trên Ottawa, làm cho nó dễ dàng cho người dân để truy cập một loạt các chương trình Thành phố trong khu phố của mình. Xem phim Thành Phố Tội Ác Trung Quốc Hội đồng thành phố đã đông lạnh phí vui chơi giải trí trong ba năm qua, cũng như đầu tư vào cơ sở mới và mở rộng để cải thiện tiếp cận với các chương trình quan trọng. Tôi khuyến khích các bạn thưởng thức mùa xuân và mùa hè với đầy đủ bằng cách tận dụng các chương trình giải trí và giải trí nhiều thành phố đã cung cấp.
-
[16 Mùa Hè](/phim-16-mua-he-12506.html)2014 Tình Cảm
-
[Hoàn Châu Cách Cách 1](/phim-hoan-chau-cach-cach-1-2574.html)1997 Võ Thuật
-
[Ma Luân](/phim-ma-luan-15449.html)2016 Hành Động, Kinh Dị
-
[Hành Trình Xuyên Thời Gian Kỳ Diệu](/phim-hanh-trinh-xuyen-thoi-gian-ky-dieu-14904.html)2016 Tâm Lý, Thần Thoại
-
[Tinh Trung Nhạc Phi](/phim-tinh-trung-nhac-phi-4217.html)2012 Dã sử - Cổ trang, Võ Thuật
-
[Mình Yêu Nhau Đi](/phim-minh-yeu-nhau-di-14627.html)2015 Tình Cảm, TV Show
-
[Thánh Mẫu Ma Tổ](/phim-ma-to-13417.html)2012 Tâm Lý, Dã sử - Cổ trang
-
[Đại Hỷ Lâm Môn](/phim-dai-hi-lam-mon-13703.html)2015 Hài Hước
-
[Giải Mã Lời Nguyền](/phim-giai-ma-loi-nguyen-16850.html)2016 Hành Động, Kinh Dị
-
[Giải Mã Mê Cung 3: Lối Thoát Tử Thần](/phim-giai-ma-me-cung-3-loi-thoat-tu-than-16849.html)2017 Hành Động, Viễn Tưởng
-
[Khu Vực 4](/phim-khu-vuc-4-16848.html)2014 Chiến tranh, Hành Động
-
[Khủng Bố Quốc Tế](/phim-khung-bo-quoc-te-16847.html)2009 Hành Động
-
[Giải Mã](/phim-giai-ma-16846.html)2013 Hành Động
-
[Khủng Bố Quốc Tế](/phim-khung-bo-quoc-te-16845.html)2017 Hành Động
-
[Phi Vụ Vượt Thời Gian](/phim-phi-vu-vuot-thoi-gian-16827.html)2017 Hài Hước, Hành Động
-
[Tách Biệt](/phim-tach-biet-16822.html)2016 Hành Động **Từ khóa tìm nhiều:** [dòng dõi sát thủ](/phim-bom-tan-2128.html) [Đảo hải tặc](/phim-dao-hai-tac-4168.html) [running man](/phim-thu-thach-than-tuong-12585.html) [nhật ký ma cà rồng phần 8](/phim-nhat-ky-ma-ca-rong-phan-8-15796.html) [vụ nổ lớn phần 9](/phim-vu-no-lon-phan-9-15617.html) [gia Đình là số 1](/phim-gia-dinh-la-so-1-8885.html) [Mà Cà Rồng](/tu-khoa/Mà-Cà-Rồng) [long môn phi giáp](/phim-long-mon-phi-giap-2015-13135.html) [người vận chuyển 1](/phim-nguoi-van-chuyen-1-4504.html) [naruto shippuuden](/phim-naruto-shippuuden-4106.html) [mái Ấm gia Đình](/phim-mai-am-gia-dinh-10248.html) [bằng chứng thép](/phim-bang-chung-thep-15162.html) [Ước mơ lấp lánh](/phim-uoc-mo-lap-lanh-9890.html) [người trong giang hồ 2: mãnh long quá giang](/phim-nguoi-trong-giang-ho-2-manh-long-qua-giang-3708.html) [vượt ngục phần 5: cuộc vượt ngục cuối cùng](/phim-vuot-nguc-5-cuoc-vuot-nguc-cuoi-cung-11206.html) [hiện tượng siêu nhiên](/phim-hien-tuong-sieu-nhien-15862.html) [bảy viên ngọc rồng siêu cấp](/phim-bay-vien-ngoc-rong-sieu-cap-13481.html) [harry potter và chiếc cốc lửa](/phim-harry-potter-va-chiec-coc-lua-12752.html) [Vuot Ngục](/tu-khoa/Vuot-Ngục) [xác sống phần 7](/phim-xac-song-7-15486.html)
Bomtan.Org - Xem phim online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh. Bom Tấn tổng hợp có chọn lọc các phim từ nhiều nguồn trên internet (youtube, picasa,...) để mang đến cho các bạn những bộ
[, phim hành động](http://bomtan.org/the-loai/hanh-dong.html) [, các thể loại](http://bomtan.org/the-loai/vo-thuat.html) **phim võ thuật** [tình cảm hay nhất.](http://bomtan.org/the-loai/tam-ly.html) **phim tâm lý** [RSS](http://bomtan.org/rss.php)- [Sitemap](http://bomtan.org/sitemap.xml)
© 2015 BomTan. All Rights Reserved. Website thử nghiệm với mục đích giao lưu học hỏi, đang chờ xin giấy phép.


text:
Áo khoác trẻ em nữMã: 1OT15W027
Áo khoác trẻ em nữ dài tay có mũ, có 2 hàng cúc nẹp
Áo khoác trẻ em nữ dài tay có mũ, có 2 hàng cúc nẹp
Các yêu cầu giữ hàng sau 17h00 (ngoài giờ hành chính) sẽ được xử lý vào ngày hôm sau.
Trong trường hợp cần gấp, bạn có thể liên hệ trực tiếp với cửa hàng để được hỗ trợ.
Rất mong bạn thông cảm.
Trân trọng!

markdown:
# Áo khoác trẻ em nữMã: 1OT15W027
[Mô tả chung](#product-detail-tab-content-1) [Chất liệu](#product-detail-tab-content-2)
Áo khoác trẻ em nữ dài tay có mũ, có 2 hàng cúc nẹp
Áo khoác trẻ em nữ dài tay có mũ, có 2 hàng cúc nẹp
Các yêu cầu giữ hàng sau 17h00 (ngoài giờ hành chính) sẽ được xử lý vào ngày hôm sau.
Trong trường hợp cần gấp, bạn có thể liên hệ trực tiếp với cửa hàng để được hỗ trợ.
Rất mong bạn thông cảm.
Trân trọng!


text: mình nhận được 1 chiếc a810k đang bị tren flashboot( màn hình trắng ) bật bất cứ nút nào cũng lên thế . đưa về chế độ S/W up rom offline chạy xong treo logo . định đưa về recovery mặc định thì nó lại lên flasboot . mình không hiểu vì sao ai biết chỉ giáo dùm

markdown:
[a810k đang dùng bình thường treo flastboot](threads/a810k-dang-dung-binh-thuong-treo-flastboot.13079/)
Thảo luận trong '
[SKY A810](forums/sky-a810.68/)' bắt đầu bởi [kuchip zin zin](members/kuchip-zin-zin.2972/), [10 Tháng 10 2013](threads/a810k-dang-dung-binh-thuong-treo-flastboot.13079/).
Thảo luận trong '
[SKY A810](forums/sky-a810.68/)' bắt đầu bởi [kuchip zin zin](members/kuchip-zin-zin.2972/), [10 Tháng 10 2013](threads/a810k-dang-dung-binh-thuong-treo-flastboot.13079/).

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Cache: HIT from Backend


text:
Ắc quy Kia K7
Giá: Liên Hệ
Thông số kỹ thuật ắc quy Kia K7
- Loại:Ắc quy
- Nhà sản xuất: Phụ tùng ô tô Kia
- Model: Kia K7
- Xuất xứ: Chính hãng
Kia K7 là mẫu xe được chờ đón nhất trong năm 2017, hiện vẫn chưa có giá công bố về đến Việt Nam. Theo đó, model Kia K7 dược trau chuốt kỹ lưỡng từ ngoại nội thất cho tới động cơ. Bạn sẽ phải ngạc nhiên và ấn tượng với lưới tản nhiệt cổ điển, hệ thống đèn sang trọng, kính chống đọng nước, chìa khóa thông minh….
Nằm tổng thể trong đó, các chi tiết linh kiện nhỏ như ắc quy Kia K7 cũng được hãng chú trọng.
Nếu bạn đang có ý định mua chiếc xe này, bạn hãy nên trang bị cho mình chút thông tin về sử dụng ắc quy của dòng xe Kia này nhé!
Ắc quy phục vụ nguồn điện cho các phụ tải
Chức năng chính của ắc quy ô tô là cung cấp nguồn điện cho các phụ tải hoạt động như radio, điều hòa…khi xe hơi chưa khởi động. Do đó để tiết kiệm và giúp thiết bị hoạt động tốt nhất bạn cần thường xuyên kiểm tra, bảo dưỡng và thay thế khi cần thiết.
Trong trường hợp ắc quy thiếu nguồn điện, bạn sẽ thấy đèn báo trên tap lô chập chờn, nhấp nháy không sáng hẳn, xe không nổ, điều hòa không hoạt động khi chưa khởi động xe…
Ắc quy Kia K7 được hãng sản xuất dựa trên các tiêu chuẩn khắt khe trước khi tung ra thị trường, model K7 năm 2017 này còn là bước tiến mới của hãng. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng hoạt động của ắc quy của xe hơi.
Lưu ý khi bảo dưỡng ắc quy Kia
- Nếu bạn có thể thực hiện công việc này, hãy lưu ý đến các điều dưới đây:
- Không mang trang sức tư trang khi tháo lắp, bảo dưỡng ắc quy. Vì có thể ảnh hưởng đến dòng điện, chạy qua cơ thể bạn.
- Luôn luôn tháo dây cực âm hoặc cực mát trước
- Khi sạc ắc quy phải để nơi thông gió tránh hiện tượng dễ nổ xảy ra
- Không để các nguồn lửa như lửa điện, thuốc lá…ở gần ắc quy đang nạp vì chúng có thể làm nổ bình.
Nhận biết dấu hiệu hỏng ắc quy
Nếu sử dụng dòng ắc quy của Kia K7, bạn cần theo dõi các dấu hiệu như sau:
Khi khởi động xe mà không thấy khó khăn, không đủ điện, bạn cần chú ý và kiểm tra hệ thống sạc. Các đại lý xe hơi hiện nay đều có phương pháp kiểm tra bên ngoài cực đơn giản mà chính xác, bạn có thể nhờ họ.
Ắc quy bị nóng, lỗi hệ thống sạc, chập chờn, nhanh hết điện khi sử dụng
Nếu thấy khí thoát nhiều , các cực bị mòn, dung lượng thấp bạn cần chú ý mang đi sửa chữa hoặc thay thế bình mới.
Phụ tùng ô tô Duy Tân là một trong những đại lý hàng đầu trong nước chuyên cung cấp các sản phẩm phụ tùng xe thường như phụ tùng Toyota, phụ tùng Ford, Kia, Hyundai, Daewoo, Honda, Suzuki...cho tới các linh kiện của các hãng xe sang như BMW, Mercedes, Lexus...đảm bảo sự đa dạng về sản phẩm, chất lượng, giá thành và các chính sách bảo hành, bảo dưỡng theo nhà sản xuất.

markdown:
# Ắc quy Kia K7
**Bảo hành:** **Khuyến mại:**
Giá: Liên Hệ
**Thông số kỹ thuật ắc quy Kia K7** **Loại:**Ắc quy **Nhà sản xuất:** **Phụ tùng ô tô Kia** **Model:**Kia K7 **Xuất xứ:**Chính hãng
Kia K7 là mẫu xe được chờ đón nhất trong năm 2017, hiện vẫn chưa có giá công bố về đến Việt Nam. Theo đó, model Kia K7 dược trau chuốt kỹ lưỡng từ ngoại nội thất cho tới động cơ. Bạn sẽ phải ngạc nhiên và ấn tượng với lưới tản nhiệt cổ điển, hệ thống đèn sang trọng, kính chống đọng nước, chìa khóa thông minh….
Nằm tổng thể trong đó, các chi tiết linh kiện nhỏ như
**cũng được hãng chú trọng. ắc quy Kia K7 **
Nếu bạn đang có ý định mua chiếc xe này, bạn hãy nên trang bị cho mình chút thông tin về sử dụng ắc quy của dòng xe Kia này nhé!
**Ắc quy phục vụ nguồn điện cho các phụ tải**
Chức năng chính của
[ắc quy ô tô](http://chophutungoto.vn/ac-quy) là cung cấp nguồn điện cho các phụ tải hoạt động như radio, điều hòa…khi xe hơi chưa khởi động. Do đó để tiết kiệm và giúp thiết bị hoạt động tốt nhất bạn cần thường xuyên kiểm tra, bảo dưỡng và thay thế khi cần thiết.
Trong trường hợp ắc quy thiếu nguồn điện, bạn sẽ thấy đèn báo trên tap lô chập chờn, nhấp nháy không sáng hẳn, xe không nổ, điều hòa không hoạt động khi chưa khởi động xe…
Ắc quy Kia K7 được hãng sản xuất dựa trên các tiêu chuẩn khắt khe trước khi tung ra thị trường, model K7 năm 2017 này còn là bước tiến mới của hãng. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng hoạt động của ắc quy của xe hơi.
## Lưu ý khi bảo dưỡng ắc quy Kia
- Nếu bạn có thể thực hiện công việc này, hãy lưu ý đến các điều dưới đây:
- Không mang trang sức tư trang khi tháo lắp, bảo dưỡng ắc quy. Vì có thể ảnh hưởng đến dòng điện, chạy qua cơ thể bạn.
- Luôn luôn tháo dây cực âm hoặc cực mát trước
- Khi sạc ắc quy phải để nơi thông gió tránh hiện tượng dễ nổ xảy ra
- Không để các nguồn lửa như lửa điện, thuốc lá…ở gần ắc quy đang nạp vì chúng có thể làm nổ bình.
## Nhận biết dấu hiệu hỏng ắc quy
Nếu sử dụng dòng ắc quy của Kia K7, bạn cần theo dõi các dấu hiệu như sau:
Khi khởi động xe mà không thấy khó khăn, không đủ điện, bạn cần chú ý và kiểm tra hệ thống sạc. Các đại lý xe hơi hiện nay đều có phương pháp kiểm tra bên ngoài cực đơn giản mà chính xác, bạn có thể nhờ họ.
Ắc quy bị nóng, lỗi hệ thống sạc, chập chờn, nhanh hết điện khi sử dụng
Nếu thấy khí thoát nhiều , các cực bị mòn, dung lượng thấp bạn cần chú ý mang đi sửa chữa hoặc thay thế bình mới.
Phụ tùng ô tô Duy Tân là một trong những đại lý hàng đầu trong nước chuyên cung cấp các sản phẩm phụ tùng xe thường như phụ tùng Toyota, phụ tùng Ford, Kia, Hyundai, Daewoo, Honda, Suzuki...cho tới các linh kiện của các hãng xe sang như BMW, Mercedes, Lexus...đảm bảo sự đa dạng về sản phẩm, chất lượng, giá thành và các chính sách bảo hành, bảo dưỡng theo nhà sản xuất.

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate


text:
Vì quỹ đất quá hạn hẹp mà dân số đông nên chính quyền thành phố Trùng Khánh buộc phải xây đường sắt trên cao chạy xuyên qua cao ốc. Ý tưởng của ngành giao thông vận tải Trùng Khánh được người dân khen ngợi là sáng tạo và tận dụng tối đa không gian. Với dân số lên đến 49…
Tag Archives tàu
Vì quỹ đất quá hạn hẹp mà dân số đông nên chính quyền thành phố Trùng Khánh buộc phải xây đường sắt trên cao chạy xuyên qua cao ốc. Ý tưởng của ngành giao thông vận tải Trùng Khánh được người dân khen ngợi là sáng tạo và tận dụng tối đa không gian. Với dân số lên đến 49…

markdown:
Vì quỹ đất quá hạn hẹp mà dân số đông nên chính quyền thành phố Trùng Khánh buộc phải xây đường sắt trên cao chạy xuyên qua cao ốc. Ý tưởng của ngành giao thông vận tải Trùng Khánh được người dân khen ngợi là sáng tạo và tận dụng tối đa không gian. Với dân số lên đến 49…
# Tag Archives tàu
Vì quỹ đất quá hạn hẹp mà dân số đông nên chính quyền thành phố Trùng Khánh buộc phải xây đường sắt trên cao chạy xuyên qua cao ốc. Ý tưởng của ngành giao thông vận tải Trùng Khánh được người dân khen ngợi là sáng tạo và tận dụng tối đa không gian. Với dân số lên đến 49…

Vary: Cookie


text:
6 bước phục hồi vóc dáng sau sinh
- Ngày đăng:
- Người viết: Lê Tâm
Trở về cân nặng lý tưởng là mơ ước của hầu hết các mẹ sau khi sinh con. Và tất nhiên, các bài tập thể dục là cách đơn giản và hiệu quả nhất để giảm cân. Giảm cân sau sinh không khó, nhưng cũng sẽ không dễ nếu bạn không có lịch trình và kế hoạch cụ thể. Cùng thực hiện 6 bước phục hồi vóc dáng sau sinh dưới đây để lấy lại vóc dáng lý tưởng các mẹ nhé.
1. Khởi đầu nhẹ nhàng
Phải mất ít nhất 6 tuần sau sinh, cơ thể mẹ mới có thể hồi phục lại và bắt đầu các bài tập nhẹ nhàng. Nếu muốn theo một chương trình giảm cân, mẹ cần đợi ít nhất 12 tuần và cần sự cho phép của các bác sĩ. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa bạn phải nằm yên bất động trong suốt 6 tuần đầu tiên đâu nhé. Một bài đi bộ nhẹ nhàng trong giai đoạn “chờ đợi” này sẽ là sự khởi động hoàn hảo cho con đường luyện tập sau sinh của bạn.
2. Theo dõi cơ thể
Ngay khi bắt đầu những bài tập nặng hơn, mẹ nên thường xuyên “canh chừng” các dấu hiệu từ cơ thể của mình. Nếu xuất hiện tình trạng ra máu bất thường, hoặc có bất kỳ khó chịu nào, bạn nên dừng lại và nghỉ ngơi thêm.
3. Phục hồi sàn chậu
Áp lực lớn đè nặng từ tử cung trong suốt thai kỳ và tác động của hoóc-môn khiến cơ sàn chậu của bạn có xu hướng giãn nở “quá đà” sau sinh gây nhiều ảnh hưởng cho cuộc sống. Có tới 30 -40% phụ nữ sau sinh bị són tiểu do cơ sàn chậu bị “xuống cấp” nghiêm trọng sau sinh. Để không bị ảnh hưởng bởi tình trạng này, ngoài những bài tập đi bộ, bạn nên thường xuyên thực hành bài tập cơ sàn khung chậu Kegels.
4. Thu gọn eo xinh
Sau 6 tuần đầu tiên, bạn nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày cho một vài động tác yoga nhẹ nhàng, ưu tiên những bài tập bụng. Tiếp tục kết hợp yoga và những bài tập giúp điều hòa nhịp tim như đạp xe, đi bơi, đi bộ. Ngoài các bài tập thể dục, bạn cũng có thể kết hợp thêm chế độ dinh dưỡng đầy đủ protein nạc, rau xanh, hoa quả tươi, chất béo lành mạnh. Đặc biệt, tăng cường bổ sung vitamin C, dưỡng chất giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa mỡ thành năng lượng và giúp vết thương mau lành hơn.
5. Uống đủ nước
Không chỉ giúp duy trì các hoạt động của cơ thể, bổ sung đủ nước còn giúp quá trình chuyển hóa mỡ diễn ra nhanh hơn. Đồng thời, với các mẹ đang cho con bú, uống nhiều nước cũng giúp duy trì lượng sữa mẹ dồi dào.
6. Nghỉ ngơi đầy đủ
Bên cạnh việc tập luyện đầy đủ và khoa học, mẹ cũng nên duy trì một thời gian biểu ngủ, nghỉ hợp lý. Không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng trầm cảm sau sinh, một giấc ngủ ngon cũng giúp bạn “đốt” một lượng calories đáng kể.
(ST)

markdown:
# 6 bước phục hồi vóc dáng sau sinh
- Ngày đăng:
- Người viết:
[Lê Tâm](http://congioilam.com/ho-so/984-letam60)
Trở về cân nặng lý tưởng là mơ ước của hầu hết các mẹ sau khi sinh con. Và tất nhiên, các bài tập thể dục là cách đơn giản và hiệu quả nhất để giảm cân. Giảm cân sau sinh không khó, nhưng cũng sẽ không dễ nếu bạn không có lịch trình và kế hoạch cụ thể. Cùng thực hiện 6 bước phục hồi vóc dáng sau sinh dưới đây để lấy lại vóc dáng lý tưởng các mẹ nhé.
**1. Khởi đầu nhẹ nhàng**
Phải mất ít nhất 6 tuần sau sinh, cơ thể mẹ mới có thể hồi phục lại và bắt đầu các bài tập nhẹ nhàng. Nếu muốn theo một chương trình giảm cân, mẹ cần đợi ít nhất 12 tuần và cần sự cho phép của các bác sĩ. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa bạn phải nằm yên bất động trong suốt 6 tuần đầu tiên đâu nhé. Một bài đi bộ nhẹ nhàng trong giai đoạn “chờ đợi” này sẽ là sự khởi động hoàn hảo cho con đường luyện tập sau sinh của bạn.
**2. Theo dõi cơ thể**
Ngay khi bắt đầu những bài tập nặng hơn, mẹ nên thường xuyên “canh chừng” các dấu hiệu từ cơ thể của mình. Nếu xuất hiện tình trạng ra máu bất thường, hoặc có bất kỳ khó chịu nào, bạn nên dừng lại và nghỉ ngơi thêm.
**3. Phục hồi sàn chậu **
Áp lực lớn đè nặng từ tử cung trong suốt thai kỳ và tác động của hoóc-môn khiến cơ sàn chậu của bạn có xu hướng giãn nở “quá đà” sau sinh gây nhiều ảnh hưởng cho cuộc sống. Có tới 30 -40% phụ nữ sau sinh bị són tiểu do cơ sàn chậu bị “xuống cấp” nghiêm trọng sau sinh. Để không bị ảnh hưởng bởi tình trạng này, ngoài những bài tập đi bộ, bạn nên thường xuyên thực hành bài tập cơ sàn khung chậu Kegels.
**4. Thu gọn eo xinh**
Sau 6 tuần đầu tiên, bạn nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày cho một vài động tác yoga nhẹ nhàng, ưu tiên những bài tập bụng. Tiếp tục kết hợp yoga và những bài tập giúp điều hòa nhịp tim như đạp xe, đi bơi, đi bộ. Ngoài các bài tập thể dục, bạn cũng có thể kết hợp thêm chế độ dinh dưỡng đầy đủ protein nạc, rau xanh, hoa quả tươi, chất béo lành mạnh. Đặc biệt, tăng cường bổ sung vitamin C, dưỡng chất giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa mỡ thành năng lượng và giúp vết thương mau lành hơn.
**5. Uống đủ nước**
Không chỉ giúp duy trì các hoạt động của cơ thể, bổ sung đủ nước còn giúp quá trình chuyển hóa mỡ diễn ra nhanh hơn. Đồng thời, với các mẹ đang cho con bú, uống nhiều nước cũng giúp duy trì lượng sữa mẹ dồi dào.
**6. Nghỉ ngơi đầy đủ**
Bên cạnh việc tập luyện đầy đủ và khoa học, mẹ cũng nên duy trì một thời gian biểu ngủ, nghỉ hợp lý. Không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng trầm cảm sau sinh, một giấc ngủ ngon cũng giúp bạn “đốt” một lượng calories đáng kể.
(ST)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0, public

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"


text:
Quê Hương (Danlambao) - Phản động có nghĩa là hành động phản lại chỉ có thế thôi mà tại sao nhà cấm quyền lại sợ và thù hằn với 2 tiếng Phản động này, đến nỗi nếu những ai được liệt vào 2 tiếng này thì coi như khó sống bởi vì, nhà cầm quyền đã không cho bất cứ ai được quyền phản lại chủ trương và đường lối của mình. Mặc dù Hiến Pháp đã cho phép người dân được quyền bày tỏ chính kiến [điều 25], cũng chính vì sự độc tài độc đoán này mà cả khối Cộng sản Liên sô và Đông Âu phải tan rã.
Chúng ta hãy quay về những diễn biến tình hình của thế giới trong suốt chiều dài lịch sử kể từ thời phong kiến cho đến ngày nay thì sẽ nhận biết rằng sự độc quyền, độc tôn sẽ là nhân tố để gây chia rẽ trong mọi tâng lớp của xã hội lấy mạnh hiếp yếu, lấy quyền lực để dập tắt điều phải khiến đất nước không phát triển được, nhân dân phải lầm than khổ cực, đạo đức suy đồi, quyền lợi cá nhân được nâng cao hơn quyền lợi thiêng liêng của đất nước. Đây là hệ quả vì sao chế độ phong kiến phải cáo chung và các chế độ độc tài độc đảng của thời đại cũng không đem lại lợi ích gì cho đất nước cùng nhân dân để rồi, theo luật Nhân - Duyên - Quả nó cũng phải bị đào thải như thời phong kiến và chắc chắn Việt Nam cũng không là ngoại lệ.
Tại sao một nước Hoa Kỳ mới được thành lập chỉ có hơn 200 năm mà ngày nay lại văn minh và tiến bộ đứng đầu thế giới trong khi đó, đất nước Việt Nam với 4000 năm văn hiến đã từng đánh tan biết bao nhiêu đoàn quân xâm lược từ phương Bắc và phương Tây, từng có những nhà trí thức tài ba được cả thế giới kính nể mà ngày nay lại lạc hậu như thế này, nhân dân lại ra đi làm thuê mướn khắp thế giới?.
Tại sao phải bắt buộc nhân dân đi theo chủ nghĩa cộng sản?.
Tại sao phải trung thành và thân thiện với kẻ thù truyền kiếp trong khi bọn chúng đã và đang âm mưu xâm chiếm nước ta?.
Tại sao lại cho kẻ thù Trung cộng được hưởng mọi quyền ưu tiên trúng thầu xây dựng các công trình trọng điểm quốc gia?.
Tại sao để cho hàng hóa độc hại của kẻ thù Trung cộng tràn ngập thị trường giết dần sức khỏe của người dân?.
Tại sao cá chết và ô nhiễm môi trường tại miền Trung đã gần 2 tháng rồi mà nhà cầm quyền lại không đưa ra được kết quả chính xác lại còn tìm cách đưa ra những luận điệu không thuyết phục để bênh vực cho tập đoàn gian ác Formosa?.
Tại sao cấm báo chí và các phương tiện truyền thông không đụng tới cá chết?.
Tại sao công an và đoàn quân TNXP trong màu áo xanh lại ra tay tàn độc người dân biểu tình đòi minh bạch vụ cá chết trong khi, những cuộc biểu tình đòi hỏi như vậy rất là chính đáng và không vi phạm pháp luật bởi vì, nếu nhà cầm quyền mà minh bạch sớm và có trách nhiệm đối với người dân thì sẽ không bao giờ có biểu tình.
Như vậy, chính nhà cầm quyền mới là phản động vì đã đẩy người dân vào hoàn cảnh bắt buộc phải đấu tranh. Ai cũng cần ăn cá sạch, ai cũng cần sống trong môi trường trong sạch. Vậy thì lương tâm của những người lãnh đạo và các lực lượng chống biểu tình hành xử vô nhân đạo đối với người dân ở đâu khi ra tay hành động dã man chính những người đã đấu tranh cho quyền lợi của mình và của gia đình mình nữa?.
Đất nước này là của 90 triệu dân chớ không phải của bất cứ ai, lại càng không thể của bất cứ đảng phái nào kể cả đảng cầm quyền. Đất nước đang lâm nguy, nhân dân đang đau khổ là vì ai?.
ĐCSVN du nhập chủ nghĩa cộng sản Mác - Lênin, một chủ nghĩa đã bị phế bỏ ngay chính tại quê hương của chúng là Liên Xô và kéo theo là sự cáo chung của toàn khối CS Đông Âu. Vậy thì dùng quyền lực của một nhóm người để bắt toàn dân tộc phải đi theo và đẩy đất nước vào cảnh khốn cùng như ngày hôm nay là chính nghĩa hay phi nghĩa?. Nếu ông TBT Nguyễn phú Trọng và ông chủ tịch nước Trần đại Quang, ông thủ tướng Hoàng xuân Phúc, bà chủ tịch QH Nguyễn thị Kim Ngân... còn chút lương tâm, còn chút tình người thì hãy nhìn sự ngưỡng mộ của nhân dân VN đối với tổng thống Hoa Kỳ Barrack Obama và sự căm thù của nhân dân đối với Tập cận Bình. Nếu còn hơi thở thì sẽ còn trái tim, mà còn trái tim thì vẫn ngộ ra điều phải. Mong lắm thay!.

markdown:
**Phản động có nghĩa là hành động phản lại chỉ có thế thôi mà tại sao nhà cấm quyền lại sợ và thù hằn với 2 tiếng Phản động này, đến nỗi nếu những ai được liệt vào 2 tiếng này thì coi như khó sống bởi vì, nhà cầm quyền đã không cho bất cứ ai được quyền phản lại chủ trương và đường lối của mình. Mặc dù Hiến Pháp đã cho phép người dân được quyền bày tỏ chính kiến [điều 25], cũng chính vì sự độc tài độc đoán này mà cả khối Cộng sản Liên sô và Đông Âu phải tan rã.** [Quê Hương (Danlambao)](http://danlambaovn.blogspot.com/)-
Chúng ta hãy quay về những diễn biến tình hình của thế giới trong suốt chiều dài lịch sử kể từ thời phong kiến cho đến ngày nay thì sẽ nhận biết rằng sự độc quyền, độc tôn sẽ là nhân tố để gây chia rẽ trong mọi tâng lớp của xã hội lấy mạnh hiếp yếu, lấy quyền lực để dập tắt điều phải khiến đất nước không phát triển được, nhân dân phải lầm than khổ cực, đạo đức suy đồi, quyền lợi cá nhân được nâng cao hơn quyền lợi thiêng liêng của đất nước. Đây là hệ quả vì sao chế độ phong kiến phải cáo chung và các chế độ độc tài độc đảng của thời đại cũng không đem lại lợi ích gì cho đất nước cùng nhân dân để rồi, theo luật Nhân - Duyên - Quả nó cũng phải bị đào thải như thời phong kiến và chắc chắn Việt Nam cũng không là ngoại lệ.
Tại sao một nước Hoa Kỳ mới được thành lập chỉ có hơn 200 năm mà ngày nay lại văn minh và tiến bộ đứng đầu thế giới trong khi đó, đất nước Việt Nam với 4000 năm văn hiến đã từng đánh tan biết bao nhiêu đoàn quân xâm lược từ phương Bắc và phương Tây, từng có những nhà trí thức tài ba được cả thế giới kính nể mà ngày nay lại lạc hậu như thế này, nhân dân lại ra đi làm thuê mướn khắp thế giới?.
Tại sao phải bắt buộc nhân dân đi theo chủ nghĩa cộng sản?.
Tại sao phải trung thành và thân thiện với kẻ thù truyền kiếp trong khi bọn chúng đã và đang âm mưu xâm chiếm nước ta?.
Tại sao lại cho kẻ thù Trung cộng được hưởng mọi quyền ưu tiên trúng thầu xây dựng các công trình trọng điểm quốc gia?.
Tại sao để cho hàng hóa độc hại của kẻ thù Trung cộng tràn ngập thị trường giết dần sức khỏe của người dân?.
Tại sao cá chết và ô nhiễm môi trường tại miền Trung đã gần 2 tháng rồi mà nhà cầm quyền lại không đưa ra được kết quả chính xác lại còn tìm cách đưa ra những luận điệu không thuyết phục để bênh vực cho tập đoàn gian ác Formosa?.
Tại sao cấm báo chí và các phương tiện truyền thông không đụng tới cá chết?.
Tại sao công an và đoàn quân TNXP trong màu áo xanh lại ra tay tàn độc người dân biểu tình đòi minh bạch vụ cá chết trong khi, những cuộc biểu tình đòi hỏi như vậy rất là chính đáng và không vi phạm pháp luật bởi vì, nếu nhà cầm quyền mà minh bạch sớm và có trách nhiệm đối với người dân thì sẽ không bao giờ có biểu tình.
Như vậy, chính nhà cầm quyền mới là phản động vì đã đẩy người dân vào hoàn cảnh bắt buộc phải đấu tranh. Ai cũng cần ăn cá sạch, ai cũng cần sống trong môi trường trong sạch. Vậy thì lương tâm của những người lãnh đạo và các lực lượng chống biểu tình hành xử vô nhân đạo đối với người dân ở đâu khi ra tay hành động dã man chính những người đã đấu tranh cho quyền lợi của mình và của gia đình mình nữa?.
Đất nước này là của 90 triệu dân chớ không phải của bất cứ ai, lại càng không thể của bất cứ đảng phái nào kể cả đảng cầm quyền. Đất nước đang lâm nguy, nhân dân đang đau khổ là vì ai?.
ĐCSVN du nhập chủ nghĩa cộng sản Mác - Lênin, một chủ nghĩa đã bị phế bỏ ngay chính tại quê hương của chúng là Liên Xô và kéo theo là sự cáo chung của toàn khối CS Đông Âu. Vậy thì dùng quyền lực của một nhóm người để bắt toàn dân tộc phải đi theo và đẩy đất nước vào cảnh khốn cùng như ngày hôm nay là chính nghĩa hay phi nghĩa?. Nếu ông TBT Nguyễn phú Trọng và ông chủ tịch nước Trần đại Quang, ông thủ tướng Hoàng xuân Phúc, bà chủ tịch QH Nguyễn thị Kim Ngân... còn chút lương tâm, còn chút tình người thì hãy nhìn sự ngưỡng mộ của nhân dân VN đối với tổng thống Hoa Kỳ Barrack Obama và sự căm thù của nhân dân đối với Tập cận Bình. Nếu còn hơi thở thì sẽ còn trái tim, mà còn trái tim thì vẫn ngộ ra điều phải. Mong lắm thay!.

Server: GSE


text:
- Video - Ảnh
- Tin tức
- Thế giới
- Thể thao
- Pháp luật
- Kinh tế
- Nhà nông
- Văn hóa
- Giải trí
- Du lịch
- Bạn đọc
- Video - Ảnh
- Tin tức
- Thế giới
- Thể thao
- Pháp luật
- Kinh tế
- Nhà nông
- Văn hóa
- Giải trí
- Sống trẻ
- Đẹp
- Gia đình
- Công nghệ
- Du lịch
- Ô tô - Xe máy
- Chuyện lạ
- Làng cười
- Bạn đọc
- Đông Tây - Kim Cổ
- Doanh nghiệp
- Trang chủ Dân Việt

markdown: [Video - Ảnh](/video-anh/) [Tin tức](/tin-tuc/) [Thế giới](/the-gioi/) [Thể thao](/the-thao/) [Pháp luật](/phap-luat/) [Kinh tế](/kinh-te/) [Nhà nông](/nha-nong/) [Văn hóa](/van-hoa/) [Giải trí](/giai-tri/) [Du lịch](/du-lich/) [Bạn đọc](/ban-doc/) [Video - Ảnh](/video-anh/) [Tin tức](/tin-tuc/) [Thế giới](/the-gioi/) [Thể thao](/the-thao/) [Pháp luật](/phap-luat/) [Kinh tế](/kinh-te/) [Nhà nông](/nha-nong/) [Văn hóa](/van-hoa/) [Giải trí](/giai-tri/) [Sống trẻ](/song-tre/) [Đẹp](/dep/) [Gia đình](/gia-dinh/) [Công nghệ](/cong-nghe/) [Du lịch](/du-lich/) [Ô tô - Xe máy](/o-to-xe-may/) [Chuyện lạ](/chuyen-la/) [Làng cười](/cuoi/) [Bạn đọc](/ban-doc/) [Đông Tây - Kim Cổ](/dong-tay-kim-co/) [Doanh nghiệp](/doanh-nghiep/) [Trang chủ Dân Việt](/trang-chu-dan-viet/)

Cache-Control: public

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


text:
QUYẾT ĐỊNH
Điều 1. Nay công nhận tốt nghiệp trình độ cao đẳng, hệ chính quy cho 14 sinh viên khóa 2013-2016 và khóa học trước. Cụ thể:
- Khóa 2012-2015: 04 sinh viên, trong đó:
+ Ngành Kế toán: 02 sinh viên
+ Ngành Quản lý chất lượng thực phẩm: 01 sinh viên
+ Ngành Tài chính-Ngân hàng: 01 Sinh viên
- Khóa 2013-2016: 10 sinh viên, trong đó:
+ Ngành Công nghệ sinh học: 05 sinh viên
+ Ngành Công nghệ thực phẩm: 01 sinh viên
+ Ngành Quản lý chất lượng thực phẩm: 03 sinh viên
+ Ngành Quản trị kinh doanh: 01 sinh viên
Điều 2. Các ông (bà) trưởng các phòng ban, các khoa, các trung tâm và sinh viên có tên trong danh sách căn cứ Quyết định thi hành.
Điều 3. Quyết định này có hiệu lực kể từ ngày ký./.

Cache-Control: private, max-age=10


text:
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
You Need
::
๑۩۞۩๑ Entertainment ๑۩۞۩๑
::
Hài - Vui Nhộn - Kỳ Thú
Share
|
Thắng thì có cá
Tác giả
Thông điệp
Kenda
S
Tổng số bài gửi
:
567
Registration date :
09/02/2008
Tiêu đề: Thắng thì có cá
Tue Mar 04, 2008 11:54 am
Thắng thì có cá
Lẽ thường, đang đi trong rừng mà nhìn thấy những chú gấu thật to và dữ tợn thì ai cũng bỏ chạy cho thật nhanh. Riêng anh chàng này lại khác. Thật là khâm phục quá!
Chàng dắt nàng vào công viên chơi, sau nụ hôn nồng cháy, chàng hỏi nàng:
- Hôm nay em ăn cá à?
- Không - Nàng e lệ thẹn thùng - Hôm nay em ăn thịt, cá ăn từ hôm kia cơ!!!
Thắng thì có cá
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
You Need
::
๑۩۞۩๑ Entertainment ๑۩۞۩๑
::
Hài - Vui Nhộn - Kỳ Thú
You Need
::
๑۩۞۩๑ Entertainment ๑۩۞۩๑
::
Hài - Vui Nhộn - Kỳ Thú
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--๑۩۞۩๑ Nhạc Nền ๑۩۞۩๑
| |--The Show - Lenka
|
|--๑۩۞۩๑ Photo ๑۩۞۩๑
| |--PHOTO
|
|--๑۩۞۩๑ Say - Listen ๑۩۞۩๑
| |--Giao Lưu - Tâm Sự - Chia sẻ
| |--8888 - Chat Chit
| |--Love
| |--Listen
|
|--๑۩۞۩๑ Entertainment ๑۩۞۩๑
| |--Flash
| |--Music
|
|--๑۩۞۩๑ Youtube ๑۩۞۩๑
| |--Nhạc Việt
|
|--๑۩۞۩๑ GAME ๑۩۞۩๑
| |--DotA-Allstars
|
|--๑۩۞۩๑ Recycle Bin ๑۩۞۩๑
|--Recycle Bin
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Report an abuse
|
Have a free blog with Sosblogs