text:
Sữa bột Vinamilk Dielac Mama
239.000₫In Stock
Mô tả
Sữa bột có tác dụng hỗ trợ nuôi dưỡng cơ thể người mẹ trong thời gian mang thai một cách đầy đủ và cân đối. Bên cạnh đó, sữa không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ mà còn giúp cho sự phát triển hoàn thiện của bé, phòng ngừa nguy cơ suy dinh dưỡng và chậm phát triển trí não từ những ngày đầu bé hình thành. Với VINAMILK Dielac Mama, giờ đây, không chỉ mẹ khỏe mạnh mà bé cũng sẽ phát triển đầy đủ toàn diện ngay khi còn trong bụng mẹ.
Tác dụng chính:
– Axit Folic chống dị tật ống thần kinh trong quá trình hình thành thai nhi.
– Chất sắt tạo hồng cầu, phòng ngừa bệnh thiếu máu cho các bà mẹ trong thời kì mang thai.
– I ốt tăng cường hoạt động của tuyến giáp, loại trừ nguy cơ bé bị chậm phát triển sau này.
– DHA đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển não bộ, võng mạc và hệ thần kinh cho bé.
– FOS là chất xơ thực vật hỗ trợ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng, nhuận tràng cho mẹ và bé.
– Canxi giúp cho bé phát triển hệ xương một cách cứng cáp.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

markdown:
# Sữa bột Vinamilk Dielac Mama
239.000₫In Stock
## Mô tả
Sữa bột có tác dụng hỗ trợ nuôi dưỡng cơ thể người mẹ trong thời gian mang thai một cách đầy đủ và cân đối. Bên cạnh đó, sữa không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ mà còn giúp cho sự phát triển hoàn thiện của bé, phòng ngừa nguy cơ suy dinh dưỡng và chậm phát triển trí não từ những ngày đầu bé hình thành. Với VINAMILK Dielac Mama, giờ đây, không chỉ mẹ khỏe mạnh mà bé cũng sẽ phát triển đầy đủ toàn diện ngay khi còn trong bụng mẹ.
**Tác dụng chính:**
– Axit Folic chống dị tật ống thần kinh trong quá trình hình thành thai nhi.
– Chất sắt tạo hồng cầu, phòng ngừa bệnh thiếu máu cho các bà mẹ trong thời kì mang thai.
– I ốt tăng cường hoạt động của tuyến giáp, loại trừ nguy cơ bé bị chậm phát triển sau này.
– DHA đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển não bộ, võng mạc và hệ thần kinh cho bé.
– FOS là chất xơ thực vật hỗ trợ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng,
[nhuận tràng](http://cuti.vn/tag/nhuan-trang) cho mẹ và bé.
– Canxi giúp cho bé phát triển hệ xương một cách cứng cáp.
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.


text:
Shop Đá May Mắn | damayman.com | damayman.vn
Đ/C: 180A Nguyễn Duy Dương, Phường 3, Quận 10, TP.Hồ Chí Minh
Hotline : 0986 033 363 - 0938 519 169 ( Ms.Dung )
Mỗi người sẽ hợp với một màu sắc riêng, việc chọn màu đúng theo mạng sẽ mang tài lộc đến cho bản thân và gia đình.
Phổ Hiền Bồ Tát T.Anh Trắng
Kích thước : 30 x 10 x 43 mm
Trọng lượng : 18,1g
Màu sắc : trắng

markdown:
**Shop Đá May Mắn | damayman.com | damayman.vn** **Đ/C: 180A Nguyễn Duy Dương, Phường 3, Quận 10, TP.Hồ Chí Minh** **Hotline : 0986 033 363 - 0938 519 169 ( Ms.Dung )** **Mỗi người sẽ hợp với một màu sắc riêng, việc chọn màu đúng theo mạng sẽ mang tài lộc đến cho bản thân và gia đình. **
|
|
|
|
Phổ Hiền Bồ Tát T.Anh Trắng
Kích thước : 30 x 10 x 43 mm
Trọng lượng : 18,1g
Màu sắc : trắng

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Set-Cookie: jv_excali_tpl=jv_excali; expires=Tue, 10-Sep-2019 12:44:55 GMT; Max-Age=30672000; path=/

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

X-Crawler-Content-Encoding: gzip

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: User-Agent

Keep-Alive: timeout=2, max=100

Connection: Keep-Alive

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
-
Các thành viên đọc [NỘI QUY DIỄN ĐÀN] trước khi đăng bài.Dismiss Notice
-
Xác thực tài khoản để có thể sử dụng đầy đủ chức năng của diễn đàn.Dismiss Notice
http://naturalhealthstore.info/nitridex-male-enhancement/
Thảo luận trong 'Tin Đồn - Buôn chuyện dân văn phòng' bắt đầu bởi dustyrlutes, 12/3/18.

markdown:
-
Các thành viên đọc [
**NỘI QUY DIỄN ĐÀN**] trước khi đăng bài. [Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=2)
-
Xác thực tài khoản để có thể sử dụng đầy đủ chức năng của diễn đàn.
[Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=3)
# http://naturalhealthstore.info/nitridex-male-enhancement/
Thảo luận trong '
[Tin Đồn - Buôn chuyện dân văn phòng](forums/tin-don-buon-chuyen-dan-van-phong.9/)' bắt đầu bởi [dustyrlutes](members/dustyrlutes.1111/), [12/3/18](threads/http-naturalhealthstore-info-nitridex-male-enhancement.8215/).

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: keep-alive

Vary: Accept-Encoding

Cache-control: private, max-age=0

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Nginx-Cache-Status: MISS

X-Server-Powered-By: Engintron


text:
- Video - Ảnh
- Tin tức
- Thế giới
- Thể thao
- Pháp luật
- Kinh tế
- Văn hóa
- Nhà nông
- Giải trí
- Du lịch
- Bạn đọc
- Video - Ảnh
- Tin tức
- Thế giới
- Thể thao
- Pháp luật
- Kinh tế
- Văn hóa
- Nhà nông
- Giải trí
- Sống trẻ
- Đẹp
- Gia đình
- Công nghệ
- Du lịch
- Xe360
- Chuyện lạ
- Làng cười
- Bạn đọc
- Đông Tây - Kim Cổ
- Doanh nghiệp
- Trang chủ Dân Việt

markdown: [Video - Ảnh](/video-anh/) [Tin tức](/tin-tuc/) [Thế giới](/the-gioi/) [Thể thao](/the-thao/) [Pháp luật](/phap-luat/) [Kinh tế](/kinh-te/) [Văn hóa](/van-hoa/) [Nhà nông](/nha-nong/) [Giải trí](/giai-tri/) [Du lịch](/du-lich/) [Bạn đọc](/ban-doc/) [Video - Ảnh](/video-anh/) [Tin tức](/tin-tuc/) [Thế giới](/the-gioi/) [Thể thao](/the-thao/) [Pháp luật](/phap-luat/) [Kinh tế](/kinh-te/) [Văn hóa](/van-hoa/) [Nhà nông](/nha-nong/) [Giải trí](/giai-tri/) [Sống trẻ](/song-tre/) [Đẹp](/dep/) [Gia đình](/gia-dinh/) [Công nghệ](/cong-nghe/) [Du lịch](/du-lich/) [Xe360](/xe360/) [Chuyện lạ](/chuyen-la/) [Làng cười](/lang-cuoi/) [Bạn đọc](/ban-doc/) [Đông Tây - Kim Cổ](/dong-tay-kim-co/) [Doanh nghiệp](/doanh-nghiep/) [Trang chủ Dân Việt](/trang-chu-dan-viet/)

Content-Type: text/html; charset=Utf-8

Connection: close

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

Cache-Control: public

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Dự án Khu Dân Cư Mỹ Dinh được bao quanh bởi sông Cần Giuộc, bên cạnh thị trấn Cần Giuộc thuộc hệ thống giao thông trục quốc lộ 50 (mở rộng giai đoạn 1 là 30m), cách trung tâm thành phố Hồ Chí Minh khoảng 25km về phía Bắc, cách Khu Đô thị Phú Mỹ Hưng khoảng 10km. Dự án ... Read More »
Home / Tag Archives: bán đất tái định cư mỹ dinh

markdown:
Dự án Khu Dân Cư Mỹ Dinh được bao quanh bởi sông Cần Giuộc, bên cạnh thị trấn Cần Giuộc thuộc hệ thống giao thông trục quốc lộ 50 (mở rộng giai đoạn 1 là 30m), cách trung tâm thành phố Hồ Chí Minh khoảng 25km về phía Bắc, cách Khu Đô thị Phú Mỹ Hưng khoảng 10km. Dự án ...
[Read More »](http://datlongan.net/du-an-khu-dan-cu-my-dinh-huyen-can-giuoc/)
[Dự Án Khu Dân Cư Mỹ Dinh huyện Cần Giuộc](http://datlongan.net/du-an-khu-dan-cu-my-dinh-huyen-can-giuoc/)
Dự án Khu Dân Cư Mỹ Dinh được bao quanh bởi sông Cần Giuộc, bên cạnh thị trấn Cần Giuộc thuộc hệ thống giao thông trục quốc lộ 50 (mở rộng giai đoạn 1 là 30m), cách trung tâm thành phố Hồ Chí Minh khoảng 25km về phía Bắc, cách Khu Đô thị Phú Mỹ Hưng khoảng 10km. Dự án ...

Vary: Cookie,Accept-Encoding

Accept-Ranges: bytes

Server: LiteSpeed


text:
Hướng dẫn cách dưỡng da bằng dầu dừa
Dầu dừa thường được sử dụng như một mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên. Các chị em phụ nữ mách nhau cách dưỡng da bằng dầu dừa bởi vì hiệu quả và sự an toàn của nó. Khi dùng dầu dừa dưỡng da sẽ khiến làn da trở nên sáng và mịn hơn, đồng thời tăng cường sự khỏe mạnh của lớp tế bào dưới da, mang lại sự tươi trẻ cho da.
Tại sao dưỡng da bằng dầu dừa lại tốt và nên sử dụng ?
Dưỡng da bằng dầu dừa được xem là một trong những phương pháp tự nhiên và hiệu quả nhất, vì trong dầu dừa chứa nhiều Vitamin E dạng toco-trienol rất tốt cho quá trình chống oxy hóa mạnh và tiêu diệt các gốc tự do có hại trong cơ thể. Nên dầu dừa có thể làm giảm tỉ lệ lão hóa da, chống nhăn, phục hồi tế bào hư tổn giúp da căng mịn.
Mặt khác dầu dừa còn chứa axit béo chuỗi trung bình có công dụng kháng và diệt khuẩn mạnh mẽ. Không những vậy với những axit này còn ngăn ngừa mụn, phát ban, vẩy nến. Ngoài ra dầu dừa còn chứa các dưỡng chất khác chăm sóc da và bảo vệ da một cách hiệu quả.
Dưới đây là những cách dưỡng da bằng dầu dừa dễ thực hiện và hay dùng nhất.
Cách dưỡng da bằng dầu dừa nguyên chất
Dưỡng da bằng dầu dừa an toàn, hiệu quả
Dầu dừa đã được biết đến từ lâu với tác dụng dưỡng da, làm trắng da, giúp da mịn màng như làn da em bé. Dưới đây là 2 cách dưỡng da toàn thân và da mặt hay được sử dụng:
Dưỡng trắng da toàn thân với dầu dừa:
Cách 1: Cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần tắm rữa sạch sẽ bằng nước ấm, sau đó thoa dầu dừa lên toàn thân, sau đó masage nhẹ nhàng và để trong khoảng 10-15 phút cho dầu dừa thấm vào da, sau đó tắm lại hoặc dùng khăn lau dầu đi. Thực hiện việc này thường xuyên, bạn sẽ thấy da sáng, mịn mạng trông thấy chỉ sau 2 tuần. Đây là cách dưỡng da bằng dầu dừa hay dùng nhất.
Cách 2: Trộn dầu dừa vào sữa tắm hàng ngày cũng là một cách, bạn cho sữa tắm ra 1 hũ nhỏ sau đó cho thêm một ít dầu dừa vào rồi trộn đều và tắm nhé. Thực hiện việc này đều đặn mỗi ngày giúp da sáng hồng tự nhiên, hơn nữa mùi của dầu dừa cũng rất thơm
Cách 3: Chỉ cần pha một ít dầu dừa và muối Epsom vào bồn tắm, ngâm mình trong 20 phút sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị khô và trắng sáng hẳn lên. Người ta gọi phương pháp này là tắm tắm bồn detox.
Dưỡng da bằng dầu dừa tuy đơn giản nhưng rất hiệu quả. Nếu chỉ dùng duy nhất dầu dừa thôi thì cũng rất là tuyệt vời rồi. Dầu dừa được xem như là mỹ phẩm tự nhiên đó nha.
Dưỡng trắng da mặt bằng dầu dừa:
Cách 1 : Chỉ đơn giản là thoa dầu dừa lên mặt, sau đó dùng ngón tay massage trong khoảng 15 phút, rồi rữa sạch mặt bằng nước ấm. Dầu dừa sẽ giúp dưỡng ẩm cho da, phục hồi da hư tổn, giúp da trắng đẹp tự nhiên.
Cách 2 – Sử dụng kết hợp dầu dừa + mật ong + lòng trắng trứng gà: Bạn đánh tan 1 lòng trắng trứng gà rồi trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê dầu dừa sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, lớp này khô thoa tiếp lớp khác, khảng 3 lớp là đạt yêu cầu, sau đó bạn nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa mặt với nước ấm, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn, căng tràn sức sống. Cách dưỡng da bằng dầu dừa này khá mất công nhưng bù lại sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ nhiều dưỡng chất hơn, chăm sóc da tốt hơn.
Cách 3 – Trộn đều dầu dừa, nước cốt chanh tươi, đường trắng theo tỷ lệ 2:1:1 rồi massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn lên mặt, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm vừa có tác dụng dưỡng trắng da vừa tẩy da chết cực kỳ hiệu quả, thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.
Cách 4 – Sử dụng kết hợp dầu dừa và sữa chua: Trộn đều 1 thìa dầu dừa với 2 thìa sữa chua được 1 hỗn hợp đồng nhất rồi massage nhẹ nhàng lên da trong 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh, thực hiện 3 lần/1 tuần để phát huy tác dụng dưỡng trắng làm đẹp da.
Trên đây chỉ là một số phương pháp dưỡng da bằng dầu dừa, các bạn có thể xem thêm các phương pháp chăm sóc da mặt khác:
Tổng hợp các cách làm mặt nạ dầu dừa hiệu quả
Dầu dừa giúp tẩy da chết một cách nhanh chóng
Các sản phẩm tẩy da chết chỉ có tác dụng lấy đi lớp tế bào chết trên da bạn nhưng không có tác dụng dưỡng và chăm sóc da, trong khi dầu dừa lại có cả 2 tác dụng nêu trên.
Bạn chỉ cần thực hiện đơn giản bằng cách tắm qua bằng nước ấm, trộn đều 1 thìa lớn đường nâu với 3 thìa dầu dừa rồi sử dụng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên vùng da chết trong 15 phút, sau đó lau sạch dầu đi.
Thực hiện việc này thường xuyên, trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy lớp da chết biến mất và vùng da sử dụng hỗn hợp trắng sáng, mịn màng hơn hẳn.
Tẩy da chết là một trong những biện pháp dưỡng da bằng dầu dừa đơn giản, dễ thực hiện.
Xóa tan quầng thâm mắt bằng dầu dừa
Dưỡng da bằng dầu dừa giúp da đẹp trắng hồng
Thức khuya, mất ngủ dễ khiến vùng da quanh mắt bị quầng thâm, hãy dùng dầu dừa thoa lên cùng da xung quanh mắt kết hợp massage nhẹ nhàng rồi để qua đêm, dầu dừa có tác dụng đánh tan quầng thâm mắt rất hiệu quả và bời vì đây là sản phẩm tự nhiên nên phù hợp với hầu hết các làn da được cho dù là cảm nhất.
Thực hiện việc này trong khoảng 2 tuần, bạn sẽ thấy vết thâm mờ và biến mất hoàn toàn. Đây cũng là một cách dưỡng da bằng dầu dừa rất đơn giản.
Trị nám da an toàn và hiệu quả bằng dầu dừa
Vết nám cứng đầu trên da và nhất là trên khuôn mặt sẽ khiến bạn thiếu tự tin khi đi ra ngoài. Dầu dừa có thể trị nám một cách hiệu quả và không gây bất kỳ tác dụng phụ nào, an toàn tuyệt đối cho da.
Cách thực hiện:
Đầu tiên : Chuẩn bị dầu dừa, có thể thêm một ít đường nâu để da có thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Tiếp theo : Cho dầu vừa vào lòng bàn tay và massage vùng da bị nám theo hướng vòng tròn khoảng 30 phút;
Cuối cùng : Rửa mặt sạch bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
Thực hiện việc này khoảng 3 lần/ tuần, sau khoảng 2-3 tuần vết nám sẽ biến mất, đồng thời còn giúp da trắng hồng, mịn màng hẳn lên.
Dưỡng da bằng dầu dừa thường xuyên giúp bạn có được làn da mịn màng như da em bé, giữ được nét thanh xuân trên khuôn mặt. Ngoài các công dụng ở trên, dầu dừa còn có rất nhiều tác dụng khác như là chăm sóc tóc, trị bệnh, giảm cân, nấu ăn…
Lưu ý : Tác dụng của dầu dừa có thể khác nhau tùy theo tình trạng, thể chất của mỗi người.
Xem Thêm : tác dụng của dầu dừa
Dưỡng da bằng dầu dừa chỉ thật sự hiệu quả khi đó là dầu dừa nguyên chất. Đây là loại dầu chưa qua xử lý, chỉ chứa 100% tinh dầu dừa. Trên thị trường hàng kém chất lượng được bày bán tràn lan, nếu mua phải loại dầu này ngoài việc không có tác dụng dưỡng da mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nếu có thời gian, tốt nhất các bạn nên tự làm dầu dừa, vừa an toàn lại đảm bảo chất lượng.
Còn nếu không có thời gian hoặc quá mất công để làm ra 100ml dầu dừa thì hãy gọi ngay:
0934 007 207 – 0943 007 207 để được tư vấn và giao hàng miễn phí trong 7km
Hoặc:
Mua dầu dừa nguyên chất tại website của chúng tôi
Dầu dừa bé cười, nơi mua dầu dừa nguyên chất uy tín và giá rẻ. 1 sản phẩm của Be Cuoi Group
Trả lời

markdown:
## Hướng dẫn cách dưỡng da bằng dầu dừa
Dầu dừa thường được sử dụng như một mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên. Các chị em phụ nữ mách nhau cách dưỡng da bằng dầu dừa bởi vì hiệu quả và sự an toàn của nó. Khi dùng dầu dừa dưỡng da sẽ khiến làn da trở nên sáng và mịn hơn, đồng thời tăng cường sự khỏe mạnh của lớp tế bào dưới da, mang lại sự tươi trẻ cho da.
**Tại sao dưỡng da bằng dầu dừa lại tốt và nên sử dụng ?**
Dưỡng da bằng dầu dừa được xem là một trong những phương pháp tự nhiên và hiệu quả nhất, vì trong dầu dừa chứa nhiều Vitamin E dạng toco-trienol rất tốt cho quá trình chống oxy hóa mạnh và tiêu diệt các gốc tự do có hại trong cơ thể. Nên dầu dừa có thể làm giảm tỉ lệ lão hóa da, chống nhăn, phục hồi tế bào hư tổn giúp da căng mịn.
Mặt khác dầu dừa còn chứa axit béo chuỗi trung bình có công dụng kháng và diệt khuẩn mạnh mẽ. Không những vậy với những axit này còn ngăn ngừa mụn, phát ban, vẩy nến. Ngoài ra dầu dừa còn chứa các dưỡng chất khác chăm sóc da và bảo vệ da một cách hiệu quả.
*Dưới đây là những cách dưỡng da bằng dầu dừa dễ thực hiện và hay dùng nhất.*
**Cách dưỡng da bằng dầu dừa nguyên chất** *Dưỡng da bằng dầu dừa an toàn, hiệu quả*
Dầu dừa đã được biết đến từ lâu với tác dụng dưỡng da, làm trắng da, giúp da mịn màng như làn da em bé. Dưới đây là 2 cách dưỡng da toàn thân và da mặt hay được sử dụng:
*Dưỡng trắng da toàn thân với dầu dừa:*
Cách 1: Cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần tắm rữa sạch sẽ bằng nước ấm, sau đó thoa dầu dừa lên toàn thân, sau đó masage nhẹ nhàng và để trong khoảng 10-15 phút cho dầu dừa thấm vào da, sau đó tắm lại hoặc dùng khăn lau dầu đi. Thực hiện việc này thường xuyên, bạn sẽ thấy da sáng, mịn mạng trông thấy chỉ sau 2 tuần. Đây là cách dưỡng da bằng dầu dừa hay dùng nhất.
Cách 2: Trộn dầu dừa vào sữa tắm hàng ngày cũng là một cách, bạn cho sữa tắm ra 1 hũ nhỏ sau đó cho thêm một ít dầu dừa vào rồi trộn đều và tắm nhé. Thực hiện việc này đều đặn mỗi ngày giúp da sáng hồng tự nhiên, hơn nữa mùi của dầu dừa cũng rất thơm
Cách 3: Chỉ cần pha một ít dầu dừa và muối Epsom vào bồn tắm, ngâm mình trong 20 phút sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị khô và trắng sáng hẳn lên. Người ta gọi phương pháp này là tắm tắm bồn detox.
Dưỡng da bằng dầu dừa tuy đơn giản nhưng rất hiệu quả. Nếu chỉ dùng duy nhất dầu dừa thôi thì cũng rất là tuyệt vời rồi. Dầu dừa được xem như là mỹ phẩm tự nhiên đó nha.
*Dưỡng trắng da mặt bằng dầu dừa:*
Cách 1 : Chỉ đơn giản là thoa dầu dừa lên mặt, sau đó dùng ngón tay massage trong khoảng 15 phút, rồi rữa sạch mặt bằng nước ấm. Dầu dừa sẽ giúp dưỡng ẩm cho da, phục hồi da hư tổn, giúp da trắng đẹp tự nhiên.
Cách 2 – Sử dụng kết hợp dầu dừa + mật ong + lòng trắng trứng gà: Bạn đánh tan 1 lòng trắng trứng gà rồi trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê dầu dừa sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, lớp này khô thoa tiếp lớp khác, khảng 3 lớp là đạt yêu cầu, sau đó bạn nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa mặt với nước ấm, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn, căng tràn sức sống. Cách dưỡng da bằng dầu dừa này khá mất công nhưng bù lại sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ nhiều dưỡng chất hơn, chăm sóc da tốt hơn.
Cách 3 – Trộn đều dầu dừa, nước cốt chanh tươi, đường trắng theo tỷ lệ 2:1:1 rồi massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn lên mặt, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm vừa có tác dụng dưỡng trắng da vừa tẩy da chết cực kỳ hiệu quả, thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.
Cách 4 – Sử dụng kết hợp dầu dừa và sữa chua: Trộn đều 1 thìa dầu dừa với 2 thìa sữa chua được 1 hỗn hợp đồng nhất rồi massage nhẹ nhàng lên da trong 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh, thực hiện 3 lần/1 tuần để phát huy tác dụng dưỡng trắng làm đẹp da.
Trên đây chỉ là một số phương pháp dưỡng da bằng dầu dừa, các bạn có thể xem thêm các phương pháp chăm sóc da mặt khác:
[Tổng hợp các cách làm mặt nạ dầu dừa hiệu quả](http://dauduabecuoi.com/cach-lam-mat-na-dau-dua/)
**Dầu dừa giúp tẩy da chết một cách nhanh chóng**
Các sản phẩm tẩy da chết chỉ có tác dụng lấy đi lớp tế bào chết trên da bạn nhưng không có tác dụng dưỡng và chăm sóc da, trong khi dầu dừa lại có cả 2 tác dụng nêu trên.
Bạn chỉ cần thực hiện đơn giản bằng cách tắm qua bằng nước ấm, trộn đều 1 thìa lớn đường nâu với 3 thìa dầu dừa rồi sử dụng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên vùng da chết trong 15 phút, sau đó lau sạch dầu đi.
Thực hiện việc này thường xuyên, trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy lớp da chết biến mất và vùng da sử dụng hỗn hợp trắng sáng, mịn màng hơn hẳn.
*Tẩy da chết là một trong những biện pháp dưỡng da bằng dầu dừa đơn giản, dễ thực hiện.*
**Xóa tan quầng thâm mắt bằng dầu dừa** *Dưỡng da bằng dầu dừa giúp da đẹp trắng hồng*
Thức khuya, mất ngủ dễ khiến vùng da quanh mắt bị quầng thâm, hãy dùng dầu dừa thoa lên cùng da xung quanh mắt kết hợp massage nhẹ nhàng rồi để qua đêm, dầu dừa có tác dụng đánh tan quầng thâm mắt rất hiệu quả và bời vì đây là sản phẩm tự nhiên nên phù hợp với hầu hết các làn da được cho dù là cảm nhất.
Thực hiện việc này trong khoảng 2 tuần, bạn sẽ thấy vết thâm mờ và biến mất hoàn toàn. Đây cũng là một cách dưỡng da bằng dầu dừa rất đơn giản.
**Trị nám da an toàn và hiệu quả bằng dầu dừa**
Vết nám cứng đầu trên da và nhất là trên khuôn mặt sẽ khiến bạn thiếu tự tin khi đi ra ngoài. Dầu dừa có thể trị nám một cách hiệu quả và không gây bất kỳ tác dụng phụ nào, an toàn tuyệt đối cho da.
*Cách thực hiện:*
Đầu tiên : Chuẩn bị dầu dừa, có thể thêm một ít đường nâu để da có thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Tiếp theo : Cho dầu vừa vào lòng bàn tay và massage vùng da bị nám theo hướng vòng tròn khoảng 30 phút;
Cuối cùng : Rửa mặt sạch bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
Thực hiện việc này khoảng 3 lần/ tuần, sau khoảng 2-3 tuần vết nám sẽ biến mất, đồng thời còn giúp da trắng hồng, mịn màng hẳn lên.
Dưỡng da bằng dầu dừa thường xuyên giúp bạn có được làn da mịn màng như da em bé, giữ được nét thanh xuân trên khuôn mặt. Ngoài các công dụng ở trên, dầu dừa còn có rất nhiều tác dụng khác như là chăm sóc tóc, trị bệnh, giảm cân, nấu ăn…
*Lưu ý : Tác dụng của dầu dừa có thể khác nhau tùy theo tình trạng, thể chất của mỗi người.*
Xem Thêm :
[tác dụng của dầu dừa](http://dauduabecuoi.com/tac-dung-cua-dau-dua/) *Dưỡng da bằng dầu dừa chỉ thật sự hiệu quả khi đó là dầu dừa nguyên chất. Đây là loại dầu chưa qua xử lý, chỉ chứa 100% tinh dầu dừa. Trên thị trường hàng kém chất lượng được bày bán tràn lan, nếu mua phải loại dầu này ngoài việc không có tác dụng dưỡng da mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.*
Nếu có thời gian, tốt nhất các bạn nên tự làm dầu dừa, vừa an toàn lại đảm bảo chất lượng.
Còn nếu không có thời gian hoặc quá mất công để làm ra 100ml dầu dừa thì hãy gọi ngay:
0934 007 207 – 0943 007 207 để được tư vấn và giao hàng miễn phí trong 7km
Hoặc:
[Mua dầu dừa nguyên chất](http://dauduabecuoi.com/) tại website của chúng tôi *Dầu dừa bé cười, nơi mua dầu dừa nguyên chất uy tín và giá rẻ. 1 sản phẩm của Be Cuoi Group*
## Trả lời Hủy

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)


text:
Trình bày: Linh Vương
- Trang chủ
- Trình bày: Linh Vương
Tác giả: Hoàng Quân NSX: Vafaco Trình bày: Linh Huệ - Vũ Linh - Linh Vương - Vương Linh Đạo diễn: Thanh Tuyền
(0)20.000 VNĐ
Tác giả: Thể Hà Vân NSX: Vafaco Trình bày: Hồng Nga - Vũ Linh - Linh Vương - Ngọc Sơn Đạo diễn: Thanh Tuyền
(0)20.000 VNĐ
Tác giả: Thanh Cao NSX: Đĩa Hát Việt Nam Trình bày: Linh Vương - Phượng Hằng - Phương Hồng Thủy - Bảo Trang - Vũ Minh Vương - Hữu Tài - Phi Thoàn - bé Thu Phương Định dạng: Audio CD
(0)40.000 VNĐ
Tác giả: Kim Cương NSX: Đĩa Hát Việt Nam Trình bày: Châu Thanh - Phượng Hằng - Linh Vương - Tuấn Hưng Định dạng: Audio CD
(0)40.000 VNĐ
Tác giả: Đăng Minh NSX: Đĩa Hát Việt Nam Trình bày: Châu Thanh - Linh Vương - Kim Tử Long - Phượng Hằng - Thanh Hằng - Diệp Lang - Bảo Trang - Mai Thành - Tấn Beo Định dạng: Audio CD
(0)40.000 VNĐ
Tác giả: Yên Ba - Loan Thảo - Thế Châu Trình bày: Linh Vương - Phượng Hằng - Châu Thanh
(0)35.000 VNĐ
Tác giả: Nhiều Tác Giả - Cẩm Tiên NSX: Đĩa Hát Việt Nam Trình bày: Linh Vương - Phượng Hằng Định dạng: Audio CD
(0)40.000 VNĐ
NSX: Vafaco Trình bày: Vũ Linh - Linh Vương - Vũ Minh Vương - Linh Huệ
(0)13.000 VNĐ

markdown:
# Trình bày: Linh Vương
[Trang chủ](http://davibooks.vn)
- Trình bày: Linh Vương
Tác giả:
[Hoàng Quân](/products/field/12291.Hoang-Quan.html)NSX: [Vafaco](/products/field/12253.Vafaco.html)Trình bày: [Linh Huệ](/products/field/12281.Linh-Hue.html)- [Vũ Linh](/products/field/12285.Vu-Linh.html)- [Linh Vương](/products/field/12295.Linh-Vuong.html)- [Vương Linh](/products/field/12296.Vuong-Linh.html)Đạo diễn: [Thanh Tuyền](/products/field/12293.Thanh-Tuyen.html) ![](http://davibooks.vn/layouts/fontpage/images/stars/stars0.gif)
Tác giả:
[Thể Hà Vân](/products/field/12292.The-Ha-Van.html)NSX: [Vafaco](/products/field/12253.Vafaco.html)Trình bày: [Hồng Nga](/products/field/12275.Hong-Nga.html)- [Vũ Linh](/products/field/12285.Vu-Linh.html)- [Linh Vương](/products/field/12295.Linh-Vuong.html)- [Ngọc Sơn](/products/field/12317.Ngoc-Son.html)Đạo diễn: [Thanh Tuyền](/products/field/12293.Thanh-Tuyen.html) ![](http://davibooks.vn/layouts/fontpage/images/stars/stars0.gif)
Tác giả:
[Thanh Cao](/products/field/12978.Thanh-Cao.html)NSX: [Đĩa Hát Việt Nam](/products/field/12927.-dia-Hat-Viet-Nam.html)Trình bày: [Linh Vương](/products/field/12295.Linh-Vuong.html)- [Phượng Hằng](/products/field/12346.Phuong-Hang.html)- [Phương Hồng Thủy](/products/field/12335.Phuong-Hong-Thuy.html)- [Bảo Trang](/products/field/13845.Bao-Trang.html)- [Vũ Minh Vương](/products/field/12368.Vu-Minh-Vuong.html)- [Hữu Tài](/products/field/12294.Huu-Tai.html)- [Phi Thoàn](/products/field/12282.Phi-Thoan.html)- [bé Thu Phương](/products/field/13855.be-Thu-Phuong.html)Định dạng: [Audio CD](/products/field/14779.Audio-CD.html) ![](http://davibooks.vn/layouts/fontpage/images/stars/stars0.gif)
Tác giả:
[Kim Cương](/products/field/11896.Kim-Cuong.html)NSX: [Đĩa Hát Việt Nam](/products/field/12927.-dia-Hat-Viet-Nam.html)Trình bày: [Châu Thanh](/products/field/12940.Chau-Thanh.html)- [Phượng Hằng](/products/field/12346.Phuong-Hang.html)- [Linh Vương](/products/field/12295.Linh-Vuong.html)- [Tuấn Hưng](/products/field/11923.Tuan-Hung.html)Định dạng: [Audio CD](/products/field/14779.Audio-CD.html) ![](http://davibooks.vn/layouts/fontpage/images/stars/stars0.gif)
Tác giả:
[Đăng Minh](/products/field/13286.dang-Minh.html)NSX: [Đĩa Hát Việt Nam](/products/field/12927.-dia-Hat-Viet-Nam.html)Trình bày: [Châu Thanh](/products/field/12940.Chau-Thanh.html)- [Linh Vương](/products/field/12295.Linh-Vuong.html)- [Kim Tử Long](/products/field/12333.Kim-Tu-Long.html)- [Phượng Hằng](/products/field/12346.Phuong-Hang.html)- [Thanh Hằng](/products/field/12262.Thanh-Hang.html)- [Diệp Lang](/products/field/12308.Diep-Lang.html)- [Bảo Trang](/products/field/13845.Bao-Trang.html)- [Mai Thành](/products/field/13836.Mai-Thanh.html)- [Tấn Beo](/products/field/12364.Tan-Beo.html)Định dạng: [Audio CD](/products/field/14779.Audio-CD.html) ![](http://davibooks.vn/layouts/fontpage/images/stars/stars0.gif)
Tác giả:
[Yên Ba](/products/field/12995.Yen-Ba.html)- [Loan Thảo](/products/field/12951.Loan-Thao.html)- [Thế Châu](/products/field/12904.The-Chau.html)Trình bày: [Linh Vương](/products/field/12295.Linh-Vuong.html)- [Phượng Hằng](/products/field/12346.Phuong-Hang.html)- [Châu Thanh](/products/field/12940.Chau-Thanh.html) ![](http://davibooks.vn/layouts/fontpage/images/stars/stars0.gif)
Tác giả:
[Nhiều Tác Giả](/products/field/14686.Nhieu-Tac-Giả.html)- [Cẩm Tiên](/products/field/14643.Cam-Tien.html)NSX: [Đĩa Hát Việt Nam](/products/field/12927.-dia-Hat-Viet-Nam.html)Trình bày: [Linh Vương](/products/field/12295.Linh-Vuong.html)- [Phượng Hằng](/products/field/12346.Phuong-Hang.html)Định dạng: [Audio CD](/products/field/14779.Audio-CD.html) ![](http://davibooks.vn/layouts/fontpage/images/stars/stars0.gif)
NSX:
[Vafaco](/products/field/12253.Vafaco.html)Trình bày: [Vũ Linh](/products/field/12285.Vu-Linh.html)- [Linh Vương](/products/field/12295.Linh-Vuong.html)- [Vũ Minh Vương](/products/field/12368.Vu-Minh-Vuong.html)- [Linh Huệ](/products/field/12281.Linh-Hue.html) ![](http://davibooks.vn/layouts/fontpage/images/stars/stars0.gif)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: SITE_VISITOR=1; expires=Fri, 21-Sep-2018 12:29:50 GMT; path=/; domain=.davibooks.vn


text:
Danh mục sản phẩm
Chuyên mục bài viết
Bài viết mới
- Tranh dán tường làng quê, tranh dán tường đồng quê Việt Nam ngày xưa
- 3D, Tranh dán tường 3D Tphcm, tranh dan tuong 3d
- Tranh dán tường 3D | tranh 3D đẹp, tranh tường 3D
- Decal dán tường, đề can dán tường, Decal đep, Decal de thuong, bán decal ở tphcm, decal sai gon
- Tranh dán tường phòng ngủ, tranh dan tuong phong ngu dep
Sản phẩm xem nhiều
- Dây leo tường, tranh dán tường dây leo, cỏ leo, dây leo tường gạch, tường đá, daw N511-pc
- Tranh dán trần | trần nhà đẹp | trần nhà 3D D500
- Tranh dán tường phong cảnh đẹp, tranh dán tường xanh mát 1072
- 7053 Tranh dán tường Hàn Quốc | Tranh dán tường Thủy Mặc - Phong Thủy 7053
- Tranh dán trần nhà, trần nhà đẹp, ranh dán tường bầu trời đêm, tranh dán tường sao đêm, tranh dán tường thiên hà, trái đất, vũ trụ D501
- Thác nước đẹp | tranh dán tường thác nước, thác bản giốc 6634-2
- 1106 Tranh dán tường Hàn Quốc | Tranh dán tường Thiên Nhiên - Phong Cảnh 1106
- N511 Tranh dán tường Hàn Quốc | Tranh dán tường Dây leo tường N511
- 7050 Tranh dán tường Hàn Quốc | Tranh dán tường Thủy Mặc - Phong Thủy 7050
- Tranh tre, rừng tre, dán tường cây tre, lùm tre, bụi tre, tre Việt Nam, tranh dán tường hình cây tre 1401

markdown:
## Danh mục sản phẩm
## Chuyên mục bài viết
## Bài viết mới
-
[Tranh dán tường làng quê, tranh dán tường đồng quê Việt Nam ngày xưa](http://daw.vn/tin-tuc/chi-tiet/tranh-dan-tuong-lang-que-tranh-dan-tuong-dong-que-viet-nam-ngay-xua-9/)
-
[3D, Tranh dán tường 3D Tphcm, tranh dan tuong 3d](http://daw.vn/tin-tuc/chi-tiet/3d-tranh-dan-tuong-3d-tphcm-tranh-dan-tuong-3d-8/)
-
[Tranh dán tường 3D | tranh 3D đẹp, tranh tường 3D](http://daw.vn/tin-tuc/chi-tiet/tranh-dan-tuong-3d-tranh-3d-dep-tranh-tuong-3d-7/)
-
[Decal dán tường, đề can dán tường, Decal đep, Decal de thuong, bán decal ở tphcm, decal sai gon](http://daw.vn/tin-tuc/chi-tiet/decal-dan-tuong-de-can-dan-tuong-decal-dep-decal-de-thuong-ban-decal-o-tphcm-decal-sai-gon-6/)
-
[Tranh dán tường phòng ngủ, tranh dan tuong phong ngu dep](http://daw.vn/tin-tuc/chi-tiet/tranh-dan-tuong-phong-ngu-tranh-dan-tuong-phong-ngu-dep-3/)
## Sản phẩm xem nhiều
-
[Dây leo tường, tranh dán tường dây leo, cỏ leo, dây leo tường gạch, tường đá, daw N511-pc](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/day-leo-tuong-15/day-leo-tuong-tranh-dan-tuong-day-leo-co-leo-day-leo-tuong-gach-tuong-da-daw-n511-pc-1309/)
-
[Tranh dán trần | trần nhà đẹp | trần nhà 3D D500](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/ton-giao-19/tranh-dan-tran-tran-nha-dep-tran-nha-3d-d500-1295/)
-
[Tranh dán tường phong cảnh đẹp, tranh dán tường xanh mát 1072](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/thien-nhien-phong-canh-3/tranh-dan-tuong-phong-canh-dep-tranh-dan-tuong-xanh-mat-1072-1296/)
-
[7053 Tranh dán tường Hàn Quốc | Tranh dán tường Thủy Mặc - Phong Thủy 7053](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/thuy-mac-phong-thuy-13/7053-tranh-dan-tuong-han-quoc-tranh-dan-tuong-thuy-mac-phong-thuy-7053-976/)
-
[Tranh dán trần nhà, trần nhà đẹp, ranh dán tường bầu trời đêm, tranh dán tường sao đêm, tranh dán tường thiên hà, trái đất, vũ trụ D501](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/tran-trang-tri-tran-23/tranh-dan-tran-nha-tran-nha-dep-ranh-dan-tuong-bau-troi-dem-tranh-dan-tuong-sao-dem-tranh-dan-tuong-thien-ha-trai-dat-vu-tru-d501-1303/)
-
[Thác nước đẹp | tranh dán tường thác nước, thác bản giốc 6634-2](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/thac-nuoc-10/thac-nuoc-dep-tranh-dan-tuong-thac-nuoc-thac-ban-gioc-6634-2-1300/)
-
[1106 Tranh dán tường Hàn Quốc | Tranh dán tường Thiên Nhiên - Phong Cảnh 1106](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/thien-nhien-phong-canh-3/1106-tranh-dan-tuong-han-quoc-tranh-dan-tuong-thien-nhien-phong-canh-1106-654/)
-
[N511 Tranh dán tường Hàn Quốc | Tranh dán tường Dây leo tường N511](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/day-leo-tuong-15/n511-tranh-dan-tuong-han-quoc-tranh-dan-tuong-day-leo-tuong-n511-910/)
-
[7050 Tranh dán tường Hàn Quốc | Tranh dán tường Thủy Mặc - Phong Thủy 7050](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/thuy-mac-phong-thuy-13/7050-tranh-dan-tuong-han-quoc-tranh-dan-tuong-thuy-mac-phong-thuy-7050-973/)
-
[Tranh tre, rừng tre, dán tường cây tre, lùm tre, bụi tre, tre Việt Nam, tranh dán tường hình cây tre 1401](http://daw.vn/san-pham/chi-tiet/thien-nhien-phong-canh-3/tranh-tre-rung-tre-dan-tuong-cay-tre-lum-tre-bui-tre-tre-viet-nam-tranh-dan-tuong-hinh-cay-tre-1401-1319/)

Content-Type: text/html

Server: SOC


text:
(Womega)-Những loại thức phẩm nằm trong danh sách dưới đây sẽ giúp bạn giảm huyết áp hiệu quả nhất.
Sữa ít béo
Uống sữa ít béo tốt cho tim mạch sẽ cung cấp cho bạn can-xi và vitamin D – hai chất dinh dưỡng này khi kết hợp với nhau sẽ giúp giảm huyết áp từ 3-10%. Tuy nghe có vẻ không nhiều nhưng nó có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch của bạn lên tới 15%.
Rau chân vịt
Rau chân vịt chứa ít calo nhưng lại rất giàu chất xơ và các chất dinh dưỡng tốt cho tim mạch như kali, folate, và magiê – những thành phần thiết yếu giúp giảm và duy trì huyết áp. Dùng rau chân vịt để trộn xà lách là cách để bạn có thể tận hưởng lợi ích của loại rau tuyệt vời này.
Hạt hướng dương
Hạt hướng dương cũng là một nguồn magiê rất tuyệt vời. Chỉ với 30 gram hạt hướng dương, bạn đã có ngay cho mình một món ăn nhẹ thật bổ dưỡng. Tuy nhiên, bạn không nên ăn hạt hướng dương rang muối nếu muốn tối thiểu hóa lượng natri trong thực đơn hàng ngày của mình.
Đậu
Đậu đen, đậu trắng, đậu navy, đậu rằn, đậu ngự và đậu tây rất giàu chất xơ hòa tan, magiê và kali. Đây là những chất dinh dưỡng giúp hạ huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch nói chung.
Khoai tây trắng nướng
Khoai tây trắng nướng rất giàu magiê và kali, hai chất dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe tim mạch. Khi thiếu kali, cơ thể sẽ giữ lại nhiều natri khiến huyết áp tăng cao. Bên cạnh đó, khi ăn các loại thực phẩm giàu kali, cơ thể có thể đào thải lượng natri dư thừa hiệu quả hơn. Tương tự như kali, magiê cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì huyết áp.
Chuối
Chuối là một nguồn kali vô cùng dồi dào, vì vậy nó được xem như là một món ăn nhẹ rất tốt cho tim mạch. Hãy thêm chuối vào bữa sáng hoặc bữa xế của mình. Bạn cũng có thể đông lạnh chuối để tự tạo cho mình một món kem thật thơm ngon và bổ dưỡng.
Đậu nành
Đậu nành cũng là một nguồn kali và magiê rất tuyệt vời. Đậu nành nguyên vỏ luộc là một món ăn nhẹ rất lành mạnh.
Sôcôla đen
Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, ăn khoảng 30 calo sôcôla đen mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp sau 18 tuần mà không làm tăng cân hoặc gây tác dụng phụ. Hãy chọn sôcôla đen có chứa ít nhất 70% bột cacao. Tuy nhiên, sôcôla chứa rất nhiều calo, vì vậy bạn nên cẩn thận không nên ăn quá nhiều.
Chí Trung
(Theo Joybauer)
Internet có đang khiến con bạn bị cao huyết áp?

markdown:
(Womega)-Những loại thức phẩm nằm trong danh sách dưới đây sẽ giúp bạn giảm huyết áp hiệu quả nhất.
**Sữa ít béo**
Uống sữa ít béo tốt cho tim mạch sẽ cung cấp cho bạn can-xi và vitamin D – hai chất dinh dưỡng này khi kết hợp với nhau sẽ giúp
[giảm huyết áp](http://momega.vn/tin-tuc/dinh-duong-va-tim-mach/cac-loai-hat-va-benh-cao-huyet-ap.html) từ 3-10%. Tuy nghe có vẻ không nhiều nhưng nó có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch của bạn lên tới 15%. **Rau chân vịt**
Rau chân vịt chứa ít calo nhưng lại rất giàu chất xơ và các chất dinh dưỡng tốt cho tim mạch như kali, folate, và magiê – những thành phần thiết yếu giúp giảm và duy trì huyết áp. Dùng rau chân vịt để trộn xà lách là cách để bạn có thể tận hưởng lợi ích của loại rau tuyệt vời này.
**Hạt hướng dương**
Hạt hướng dương cũng là một nguồn magiê rất tuyệt vời. Chỉ với 30 gram hạt hướng dương, bạn đã có ngay cho mình một món ăn nhẹ thật bổ dưỡng. Tuy nhiên, bạn không nên ăn hạt hướng dương rang muối nếu muốn tối thiểu hóa lượng natri trong thực đơn hàng ngày của mình.
**Đậu**
Đậu đen, đậu trắng, đậu navy, đậu rằn, đậu ngự và đậu tây rất giàu chất xơ hòa tan, magiê và kali. Đây là những chất dinh dưỡng giúp hạ huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch nói chung.
**Khoai tây trắng nướng**
Khoai tây trắng nướng rất giàu magiê và kali, hai chất dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe tim mạch. Khi thiếu kali, cơ thể sẽ giữ lại nhiều natri khiến huyết áp tăng cao. Bên cạnh đó, khi ăn các loại thực phẩm giàu kali, cơ thể có thể đào thải lượng natri dư thừa hiệu quả hơn. Tương tự như kali, magiê cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì
[huyết áp](http://womega.vn/tin-tuc/nguon-dinh-duong-quan-trong-giup-giam-huyet-ap.html). **Chuối**
Chuối là một nguồn kali vô cùng dồi dào, vì vậy nó được xem như là một món ăn nhẹ rất tốt cho tim mạch. Hãy thêm chuối vào bữa sáng hoặc bữa xế của mình. Bạn cũng có thể đông lạnh chuối để tự tạo cho mình một món kem thật thơm ngon và bổ dưỡng.
**Đậu nành**
Đậu nành cũng là một nguồn kali và magiê rất tuyệt vời. Đậu nành nguyên vỏ luộc là một món ăn nhẹ rất lành mạnh.
**Sôcôla đen**
Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, ăn khoảng 30 calo sôcôla đen mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp sau 18 tuần mà không làm tăng cân hoặc gây tác dụng phụ. Hãy chọn sôcôla đen có chứa ít nhất 70% bột cacao. Tuy nhiên, sôcôla chứa rất nhiều calo, vì vậy bạn nên cẩn thận không nên ăn quá nhiều.
Chí Trung
(Theo
[Joybauer]( http://www.joybauer.com/high-blood-pressure/best-foods-for-high-blood-pressure.aspx)) [Internet có đang khiến con bạn bị cao huyết áp?](http://womega.vn/tin-tuc/internet-co-dang-khien-con-ban-bi-cao-huyet-ap.html)

Keep-Alive: timeout=1, max=100


text:
Ảnh hưởng của việc uống rượu mạnh
Nhiều cuộc nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng uống rượu mạnh làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Thực tế, uống nhiều rượu có thể làm tăng lượng triglyceride trong máu, dẫn đến xơ cứng mạch và thu hẹp lòng mạch máu gây đau tim và đột quỵ.
Theo nghiên cứu của Klatsky vào năm 1995, kết quả sau khi đã loại trừ các yếu tố khác như lượng muối hấp thụ, các hoạt động thể chất và căng thẳng tâm lý, các nhà khoa học kết luận uống 3-8 ly rượu mỗi ngày sẽ làm tăng huyết áp.
Ngoài ra, các nhà khoa học từ Boston đã nghiên cứu trên 1.835 bệnh nhân có tiền sử bệnh tim. Họ đã được ghi lại cả số lượng và số lần uống rượu trước khi bị đau tim. Các dữ liệu của nghiên cứu này cho thấy rằng sau cơn đau tim, bệnh nhân có uống nhiều rượu sẽ có nguy cơ tử vong cao hơn những người không uống rượu 73%.
Hơn nữa, các nhà khoa học cũng cho rằng uống nhiều rượu có liên quan đến tăng nguy cơ đột quỵ do rượu ức chế cơ chế đông máu. Họ cho rằng uống quá nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ xuất huyết não, dẫn đến đột quỵ.
Theo Ettinger và cộng sự (1978), uống nhiều rượu vào dịp cuối tuần hay kỳ nghỉ có thể gây ra chứng loạn nhịp tim. Hiện tượng này còn được gọi là Hội chứng ngày nghỉ với triệu chứng là đánh trống ngực và khó thở.
Tác dụng của việc uống rượu vừa phải
Uống rượu điều độ sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Thật vậy, các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng bằng cách uống 1 lượng rượu nhỏ, chúng ta có thể giảm đến 25% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Vậy lượng rượu vừa phải là như thế nào? Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, lượng thức uống có cồn vừa phải trong 1 ngày là 350ml bia, 120ml rượu, 45ml rượu có nồng độ là 80 hoặc 30ml rượu có nồng độ 100. 30ml rượu chứa khoảng 12g hoặc 15ml cồn.
Tuy nhiên, mặc dù uống rượu đúng cách có tác dụng bảo vệ tim mạch nhưng rất khó để hạn chế hoặc kiểm soát việc uống rượu. Do đó, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo rằng nếu bạn không uống rượu thì không nên sử dụng rượu để có được hệ tim mạch khỏe mạnh.
Theo bbc.co.uk

markdown:
**Ảnh hưởng của việc uống rượu mạnh**
Nhiều cuộc nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng uống rượu mạnh làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Thực tế, uống nhiều rượu có thể làm tăng lượng triglyceride trong máu, dẫn đến xơ cứng mạch và thu hẹp lòng mạch máu gây đau tim và đột quỵ.
Theo nghiên cứu của Klatsky vào năm 1995, kết quả sau khi đã loại trừ các yếu tố khác như lượng muối hấp thụ, các hoạt động thể chất và căng thẳng tâm lý, các nhà khoa học kết luận uống 3-8 ly rượu mỗi ngày sẽ làm
[tăng huyết áp](http://www.momega.vn/tin-tuc/dinh-duong-va-tim-mach/thuc-pham-tot-cho-nguoi-cao-huyet-ap.html).
Ngoài ra, các nhà khoa học từ Boston đã nghiên cứu trên 1.835 bệnh nhân có tiền sử bệnh tim. Họ đã được ghi lại cả số lượng và số lần uống rượu trước khi bị đau tim. Các dữ liệu của nghiên cứu này cho thấy rằng sau cơn đau tim, bệnh nhân có uống nhiều rượu sẽ có nguy cơ tử vong cao hơn những người không uống rượu 73%.
Hơn nữa, các nhà khoa học cũng cho rằng uống nhiều rượu có liên quan đến tăng nguy cơ
[đột quỵ ](http://www.momega.vn/tin-tuc/suc-khoe-tim-mach/dieu-nen-biet-de-hoi-phuc-tot-sau-con-dot-quy.html)do rượu ức chế cơ chế đông máu. Họ cho rằng uống quá nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ xuất huyết não, dẫn đến đột quỵ.
Theo Ettinger và cộng sự (1978), uống nhiều rượu vào dịp cuối tuần hay kỳ nghỉ có thể gây ra chứng loạn nhịp tim. Hiện tượng này còn được gọi là Hội chứng ngày nghỉ với triệu chứng là đánh trống ngực và khó thở.
**Tác dụng của việc uống rượu vừa phải**
Uống rượu điều độ sẽ mang đến nhiều lợi ích cho
[sức khỏe tim mạch](http://www.momega.vn/tin-tuc/dinh-duong-va-tim-mach/che-do-dinh-duong-tot-cho-he-tim-mach.html). Thật vậy, các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng bằng cách uống 1 lượng rượu nhỏ, chúng ta có thể giảm đến 25% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Vậy lượng rượu vừa phải là như thế nào? Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, lượng thức uống có cồn vừa phải trong 1 ngày là 350ml bia, 120ml rượu, 45ml rượu có nồng độ là 80 hoặc 30ml rượu có nồng độ 100. 30ml rượu chứa khoảng 12g hoặc 15ml cồn.
Tuy nhiên, mặc dù uống rượu đúng cách có tác dụng bảo vệ tim mạch nhưng rất khó để hạn chế hoặc kiểm soát việc uống rượu. Do đó, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo rằng nếu bạn không uống rượu thì không nên sử dụng rượu để có được hệ tim mạch khỏe mạnh.
**Theo bbc.co.uk**


text:
Nhằm củng cố lại những kiến thức cơ bản và kỹ năng sơ cấp cứu cho người lao động. Trong 02 ngày 22 - 23/05/2017, Công ty Cổ phần Thủy điện Đa Nhim - Hàm Thuận - Đa Mi đã phối hợp với Trung tâm Y tế Dự phòng tỉnh Lâm Đồng tổ chức lớp huấn luyện sơ cứu, cấp cứu cho hơn 100 CBCNV thuộc Đội sơ cấp cứu và nhân viên các tổ, phân xưởng, phòng…trong Công ty tại 02 khu vực Đa Nhim - Sông Pha và khu vực Bảo Lộc, Hàm Thuận - Đa Mi.
H1. Huấn luyện sơ cấp cứu tại khu vực Đa Nhim - Sông Pha
H2.Huấn luyện sơ cấp cứu tại khu vực Bảo Lộc và Hàm Thuận - Đa Mi
Nội dung của lớp huấn luyện: Các nguyên lý cơ bản về sơ cứu, cấp cứu tại chỗ; Băng bó vết thương; Kỹ thuật cầm máu tạm thời; Kỹ thuật cố định gãy xương tạm thời; Kỹ thuật hồi sinh tim phổi (Nhận biết dấu hiệu ngừng tuần hoàn hô hấp, hướng dẫn thông thoáng đường thở và hỗ trợ hô hấp, hướng dẫn hồi sức tim phổi); Xử lý bỏng; Phương pháp vận chuyển nạn nhân an toàn không cáng và có cáng để cấp cứu ban đầu; Các hình thức cấp cứu: Cấp cứu điện giật, Cấp cứu đuối nước, Cấp cứu tai nạn do hóa chất; Hướng dẫn chung nội dung và sử dụng túi sơ cứu; Thực hành chung cho các nội dung
Đây là chương trình huấn luyện định kỳ hàng năm theo quy định tại Thông tư số 19/2016/TT-BYT ngày 30 tháng 06 năm 2016 của Bộ Y tế “Hướng dẫn quản lý vệ sinh lao động và sức khỏe người lao động”, nhằm rèn luyện cho người lao động có các kỹ năng sơ cấp cứu cần thiết. Nắm được các thao tác cấp cứu và trợ giúp, chăm sóc ban đầu đối với người bị nạn ngay tại nơi làm việc trước khi có sự hỗ trợ của nhân viên y tế, nhằm hạn chế tối đa các tổn thương, giảm thiểu các trường hợp tử vong và tạo điều kiện cho nạn nhân mau hồi phục.
Với sự hướng dẫn nhiệt tình của đội ngũ Y, Bác sĩ Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh Lâm Đồng, các học viên đã tham gia tích cực, nắm bắt được tầm quan trọng của việc sơ cấp cứu ban đầu và tiếp thu được nhiều kiến thức bổ ích về sơ cấp cứu người bị tai nạn.
Một số hình ảnh trong chương trình huấn luyện:
H3. Cố định gãy xương cẳng chân
H4. Băng khuỷu tay
H5.Băng đầu hồi quy
H1. Huấn luyện sơ cấp cứu tại khu vực Đa Nhim - Sông Pha
H2.Huấn luyện sơ cấp cứu tại khu vực Bảo Lộc và Hàm Thuận - Đa Mi
Nội dung của lớp huấn luyện: Các nguyên lý cơ bản về sơ cứu, cấp cứu tại chỗ; Băng bó vết thương; Kỹ thuật cầm máu tạm thời; Kỹ thuật cố định gãy xương tạm thời; Kỹ thuật hồi sinh tim phổi (Nhận biết dấu hiệu ngừng tuần hoàn hô hấp, hướng dẫn thông thoáng đường thở và hỗ trợ hô hấp, hướng dẫn hồi sức tim phổi); Xử lý bỏng; Phương pháp vận chuyển nạn nhân an toàn không cáng và có cáng để cấp cứu ban đầu; Các hình thức cấp cứu: Cấp cứu điện giật, Cấp cứu đuối nước, Cấp cứu tai nạn do hóa chất; Hướng dẫn chung nội dung và sử dụng túi sơ cứu; Thực hành chung cho các nội dung
Đây là chương trình huấn luyện định kỳ hàng năm theo quy định tại Thông tư số 19/2016/TT-BYT ngày 30 tháng 06 năm 2016 của Bộ Y tế “Hướng dẫn quản lý vệ sinh lao động và sức khỏe người lao động”, nhằm rèn luyện cho người lao động có các kỹ năng sơ cấp cứu cần thiết. Nắm được các thao tác cấp cứu và trợ giúp, chăm sóc ban đầu đối với người bị nạn ngay tại nơi làm việc trước khi có sự hỗ trợ của nhân viên y tế, nhằm hạn chế tối đa các tổn thương, giảm thiểu các trường hợp tử vong và tạo điều kiện cho nạn nhân mau hồi phục.
Với sự hướng dẫn nhiệt tình của đội ngũ Y, Bác sĩ Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh Lâm Đồng, các học viên đã tham gia tích cực, nắm bắt được tầm quan trọng của việc sơ cấp cứu ban đầu và tiếp thu được nhiều kiến thức bổ ích về sơ cấp cứu người bị tai nạn.
Một số hình ảnh trong chương trình huấn luyện:
H3. Cố định gãy xương cẳng chân
H4. Băng khuỷu tay
H5.Băng đầu hồi quy
Trụ sở Công ty
Ảnh hoạt động Công ty
Thủy điện Đa Nhim
CÔNG TY CỔ PHẦN THỦY ĐIỆN ĐA NHIM - HÀM THUẬN - ĐA MI
Đ/C: 80A Trần Phú - Lộc Sơn - Bảo Lộc - Lâm Đồng Tel: 063.3728171 - Fax: 063.3866 457 - Email: trusochinh@dhd.com.vn

Cache-Control: private

Set-Cookie: LangInfo_Ducnm=Lang=vi-VN; expires=Fri, 21-Sep-2018 13:40:57 GMT; path=/


text:
- Chọn tỉnh thành khác-
Bến Tre
Bình Định
Bình Dương
Bình Phước
Bình Thuận
Cà Mau
Cần Thơ
Cao Bằng
Đà Nẵng
Đắk Lắk
Đắk Nông
Điện Biên
Đồng Nai
Đồng Tháp
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tĩnh
Hải Dương
Hải Phòng
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Lâm Đồng
Lạng Sơn
Lào Cai
Long An
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Thái Nguyên
Thanh Hóa
Thừa Thiên Huế
Tiền Giang
Trà Vinh
Tuyên Quang
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Diaocthudo.com


markdown:
- Chọn tỉnh thành khác-
Bến Tre
Bình Định
Bình Dương
Bình Phước
Bình Thuận
Cà Mau
Cần Thơ
Cao Bằng
Đà Nẵng
Đắk Lắk
Đắk Nông
Điện Biên
Đồng Nai
Đồng Tháp
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tĩnh
Hải Dương
Hải Phòng
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Lâm Đồng
Lạng Sơn
Lào Cai
Long An
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Thái Nguyên
Thanh Hóa
Thừa Thiên Huế
Tiền Giang
Trà Vinh
Tuyên Quang
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Diaocthudo.com


text:
Gần đây có một số trung tâm đào tạo tiếng anh đã tạo ra rất nhiều tài khoản khác nhau đua nhau vào spam bài viết giới thiệu. Kevin thông báo rằng những bài viết này được tạo có chủ ý không trung thực, chỉ với mục đích lôi kéo và không phải là các chia sẻ khách quan của thành viên cộng đồng C Việt!
Cộng đồng C Việt xin thông báo để mọi người cảnh giác, xem xét cho kỹ lưỡng tránh tiền mất tật mang. Hiện tại, Kevin đã xóa tất cả các bài viết của các trung tâm trên đã post, nếu thành viên nào phát hiện vui lòng sử dụng chức năng báo cáo để giúp ban quản trị xử lý kịp thời.
1)Chuyên gia công phần mềm
Skype: hoa_cntt52
Email: capgiayphep.vn@gmail.com
Sdt: 0167.4555.717
Website: http://capgiayphep.vn
Giỏi IT nhưng phải thật giỏi TA thì ngon. Thấy cũng lo lắng, ai học chổ nào ngon rẻ hiệu quả mong được chia sẻ
Sai lầm lớn nhất của đời người là đánh mất mình

Server: Apache

Vary: Host,Accept-Encoding

Set-Cookie: bb_lastactivity=0; expires=Fri, 20-Sep-2019 13:42:08 GMT; path=/

Pragma: private


text:
Trong thế giới 24/7 của chúng ta, nơi mỗi người luôn bị gắn chặt và di chuyển từ nền tảng này sang nền tảng khác để truy cập các nội dung theo nhu cầu, thì thể thao duy trì sức mạnh để kết nối các thông điệp Marketing ở mức độ toàn cầu.
U23 Vietnam Asian Cup đã khép lại với niềm tự hào và sự tự tin của người hâm mộ Việt Nam đối với bóng đá nước nhà. Một thành tích vượt qua mọi dự đoán và chất lượng chuyên môn của đội tuyển, cũng đủ lớn để bảo đảm cho một vài giấc mơ ở những giải đấu tiếp theo. Tuy nhiên, tạm gác chuyên môn thể thao để nhìn lại các xu hướng hiện đại về Marketing và truyền hình với thể thao của thế giới đã vô hình được thể hiện trong sự kiện vừa qua, như thực chứng cho sự thay đổi mạnh mẽ trong ngành mà các marketer cần hiểu rõ để nắm bắt các cơ hội sinh ra từ bối cảnh mới này.
Sự kiện của Á quân U23 Việt Nam
Có lẽ chưa lúc nào thể thao Việt Nam chứng kiến một cơn địa chấn lớn như vậy. Sự kiện đội tuyển Việt Nam bất ngờ đoạt ngôi Á quân giải đấu cao nhất châu lục dành cho độ tuổi U23 đã hội tụ đủ các yếu tố tuyệt vời của một sự kiện Marketing thể thao đúng nghĩa. Đó là qui mô tác động của sự kiện, sự hào hứng của khán giả, câu chuyện gay cấn từ những diễn biến chuyên môn và tính bất ngờ được duy trì.
Nếu như với những người làm bóng đá Việt Nam, đây là sự kiện mang tính bước ngoặt thì đối với những người làm Marketing, kinh doanh và làm truyền hình thì đây là một bài học mới mẻ nhưng đầy phấn khích dành chuẩn bị cho tương lai.
Điều được trông thấy rõ, đây là sự kiện có nhiều cái đầu tiên đã diễn ra, đó là sự bùng nổ các hoạt động Marketing ăn theo chỉ trong một đêm trong mọi lĩnh vực, các cổ động viên truyền tay nhau các tài khoản mạng xã hội Live Stream trận bóng thay vì các trang Web truyền thống, đó là VTV mở kênh tường thuật lễ đón tuyển thủ trên Facebook, hay tranh cãi về cách thức tạo lan tỏa truyền thông bằng yếu tố Sex đi cùng hình ảnh tuyển thủ trên chuyến bay của một hãng hàng không giá rẻ. Và đây cũng là lần đầu một loạt cầu thủ có đại diện truyền thông lập kịch bản “thả thính” một cách bài bản, rồi khi vừa xuống sân bay đã có ngay bản đơn giá khai thác thương hiệu tới cả trăm ngàn USD chờ ký.
Tất cả những “sôi động” ấy, có thể được nhìn nhận dưới cả hai góc độ, sự phát triển về mức độ (thành công trên sân cỏ cũng như năng lực phản xạ từ giới kinh doanh) và sự thay đổi trong phương thức tương tác truyền thông với người hâm mộ. Còn nhìn nhận dưới xu hướng truyền thông thể thao toàn cầu, rõ ràng đây là những hướng đi bắt buộc trong cuộc chơi chung.
U23 Việt Nam xuất hiện tại sự kiện ngày hôm qua 4/2/2018.
Nhìn rộng ra lĩnh vực Marketing thể thao hiện đại
“Thể thao giờ đây dù chỉ xét riêng ở khía cạnh tiềm năng, nơi bạn có thể tiếp cận được số lượng người cực lớn, thì nó vẫn cung cấp một vài khoảnh khắc ý nghĩa mà truyền hình trực tiếp dù cho có kỹ thuật phát lại cũng không thể nào làm được. Khi nói đến thể thao, Netflix là vô giá trị.” – Jean Pierre Diernaz, Phó Tổng giám đốc Marketing của Nissan Europe.
Trong thế giới 24/7 của chúng ta, nơi mỗi người luôn bị gắn chặt và di chuyển từ nền tảng này sang nền tảng khác để truy cập các nội dung theo nhu cầu, thì thể thao duy trì sức mạnh để kết nối các thông điệp Marketing ở mức độ toàn cầu. Thể thao có ngôn ngữ của riêng nó để đoàn kết khán giả thông qua niềm đam mê phổ quát nơi họ.
Đó là lý do mà thị trường thể thao được định giá tới 700 tỷ USD và đang tăng trưởng nhanh chóng trong tương quan với tổng GDP toàn cầu.
Marketing trong thể thao giai đoạn 2017-2018 là một sự lộn xộn thú vị.
Mặc cho sự đa dạng các kênh thức truyền thông trong thế kỷ 21, khoảng một nửa dân số toàn cầu, đã tập trung trở lại vào “ti vi truyền thống” trong sự kiện Olympics 2016 tại Rio, theo Hội đồng Olympic quốc tế (IOC).
Dù vậy, có quá nhiều thay đổi trong hành vi người tiêu dùng, được dẫn dắt rộng rãi bởi các bước tiến nhanh chóng của công nghệ, cách thức các Marketer phải “chơi” trong trò tiếp thị thể thao cũng cần phải thay đổi một cách sắc nét. Như nhận định của James Kirkham, lãnh đạo của kênh người hâm mộ bóng đá Copa90, “Marketing trong thể thao giai đoạn 2017-2018 là một sự lộn xộn thú vị. Hay đó là sự hỗn loạn thanh lịch bởi tài trợ truyền thống không chết nhưng việc sử dụng hữu hiệu các thực thể nhận đầu tư là ít ỏi và xa vời giữa hiện thực với mong đợi.”
Các xu thế dẫn dắt trong 2018
Các tóm lược dưới đây là những xu hướng chinh mà người làm Marketing cũng như các công ty truyền thông phải chạm tới nhằm dành chiến thắng trong bối cảnh Marketing trong thể thao ngày nay. Tiếp đó là nhận diện thách thức cốt lõi cần được giải quyết để khai thác tối đa các cơ hội có được.
Xu thế #1: Marketing thể thao đang chuyển đổi sang các nền tảng mới và khác
Một nhân tố chính của sự thay đổi là cách thức người tiêu dùng, cụ thể là dưới góc nhìn của người trẻ, đang xem thể thao ngày nay. Khuôn mẫu cũ từ xưa là các khán giả quần tụ xung quanh một chiếc TV, tạo ra một sự kiện gia đình ở một địa điểm cố định. Nhưng số lượng khán giả truyền thống ấy đang ngày càng suy giảm, trong khi cách theo dõi truyền hình đã phát triển ở những hướng khác. Đó là vai trò mới của điện thoại di động, thiết bị thực tế ảo hay nhiều phương tiện kỹ thuật số khác.
Đóng vai trò nổi bật trong sự thay đổi cuộc chơi chính là sự tăng vọt của truyền hình xã hội (Social Broadcasting). Cả Twitter và Facebook đều đang thúc đẩy tính năng trực tiếp (“Live”) của mình, điểm đến đầu tiên của các cổ động viên, đặc biệt là người trẻ, để theo dõi các cuộc thi đấu trực tuyến hiện nay. Twitter gần đây đã ra thông cáo rằng thể thao là một trong những phân khúc chính mà họ lập kế hoạch để phát triển trên mặt trận truyền hình trực tiếp. Trong khi đó, YouTube Live vừa đạt được thỏa thuận về tường thuật trực tiếp các trận chung kết của UEFA Champion League như là một đối tác của kênh thể thao BT Sport.
Twitter truyền hình trực tiếp trận đấu tại giải Bóng bâu dục quốc gia Mỹ
“Điều này đang khắc họa xu thế của tương lai” – Liam Hopkins, Giám đốc khách hàng tài trợ của Leo Burnett London cho biết. “Các nhà sản xuất truyền hình sẽ tìm kiếm những phương thức để hiện đại hóa sản phẩm của họ, nhằm để duy trì tính thương mại và cả để thích nghi nhằm tăng trưởng số lượng người hâm mộ thể thao trẻ tuổi vốn ưa thích xem thể thao trực tuyến.”
Nhiều chuyên gia dự đoán rằng địa hạt tiếp theo cho các công ty truyền hình xã hội đó là những khoản thanh toán nhỏ để mua vé theo dõi hay các chuyến du lịch được khuyến mãi để tham gia theo dõi các trận đấu trực tuyến hay trực tiếp. Bên cạnh đó, một lĩnh vực khác cũng có thể phát triển trong tương lai gần đó là các môn thể thao có thể tự tạo nên những nền tảng cho riêng mình. Đây là lựa chọn đặc biệt hấp dẫn đối với những môn thể thao nhỏ, vốn không nhận được nhiều ưu tiên từ các công ty truyền hình truyền thống.
“Đó chính xác là cái mà Hội bóng bàn Anh đã làm” – Steve Martin, CEO của M&C Saatchi Sports and Entertainment. “Thay vì nghĩ rằng “chúng ta phải lên sóng hoặc có bài trên BBC”, họ đã tự tay kiếm được 2,1 triệu người xem trên chính Facebook bằng hình thức Live Stream. Rồi đây chúng ta sẽ thấy những thay đổi theo cấp số nhân khi các thương hiệu, chủ sở hữu và các liên đoàn tự xây dựng khán giả của chính họ.”
Tuy vậy, một số chuyên gia vẫn nhấn mạnh vai trò thống trị của ti vi truyền thống. Như Nathalie Nénon-Zimmermann phụ trách phân tích thể thao của Kantar Media cho rằng ti vi vẫn là “vua” ở khía cạnh lan truyền và tiếp cận. Cô trích dẫn trường hợp Google đã quyết định quảng cáo trên ti vi trong suốt giải đấu UEFA Euro 2016 nhưng là một điển hình chứng minh rằng “ngay cả các công ty thuần chất kỹ thuật số cũng vẫn phải dựa vào sự tiếp cận và sức mạnh của ti vi để phát tán thông điệp và các dịch vụ của họ.”
Xu thế #2: Người hâm mộ thể thao đòi hỏi nhiều sự gần gũi và trải nghiệm sâu sắc hơn bao giờ hết
Thực sự rằng thể thao đã chuyển từ một loại hình thưởng thức thụ động thành sự tham gia của những khán giả chủ động. Điều này tạo nên cơn địa chấn mạnh mẽ trong hoạt động Marketing. Những người hâm mộ ngày nay muốn gần hơn với các diễn biến thi đấu, với các vận động viên, với các số liệu thống kê và những góc máy Camera sống động nhất. Họ muốn có cái nhìn của người trong cuộc. Do đó, việc tạo ra các nội dung độc nhất, quyến rũ và độc quyền đã trở thành ưu tiên của những người làm Marketing.
Tài trợ thể thao là một hình thức mang lại cho thương hiệu những lý do đáng tin cậy để tham gia và làm chủ các cuộc trao đổi, cho phép nó tạo nên những nội dung thú vị nhờ sự tiếp cận các vận động viên, nhà quản lý và các cảnh hậu trường. Như Diernaz của Nissan chia sẻ: “Tài trợ thể thao cho bạn tấm vé để tiếp cận nội dung mau lẹ. Nếu chỉ để hiển thị Logo, tài trợ đó là thất bại. Nếu là cách để truyền tải nội dung, nó sẽ thành công.”
Nội dung – thứ khiến khiến người hâm mộ cảm thấy gần gũi hơn với những ngôi sao thể thao là một sức mạnh tiềm tàng. Đặc biệt, đối với thế hệ trẻ – những người đang trưởng thành trong bối cảnh truyền thông xã hội lên ngôi. Họ mong muốn sự chân thực và những tương tác không dàn dựng với các vận động viên.
“Nike on demand” mở ra cơ hội trò chuyện trực tiếp cho người hâm mộ với các ngôi sao thể thao để tạo động lực chinh phục các thành tích cá nhân.
Đi theo xu thế này, Nike đã phản ứng một cách thông minh với chiến dịch “Nike On Demand”, bằng việc tạo ra dịch vụ tin nhắn một-một thông qua nền tảng WhatsApp. Tại đó, người hâm mộ được kết nối trực tiếp tới mạng lưới vận động viên và huấn luyện viên khổng lồ của hãng để nhận được các chỉ dẫn và động viên. Mục đích cuối cùng là chính người hâm mộ sẽ đạt được những mục tiêu thể thao của riêng mình. Nội dung bao gồm danh sách những lời khuyên, bí quyết tạo động lực và cả những cuộc đối thoại không chính thức.
Một nhà tài trợ Olympic là hãng nội thất DFS cũng đã tạo dựng sự gần gũi và cá nhân cho người hâm mộ tới những vận động viên có huy chương vàng như Adam Peaty, Laura Trott và Max Whitlock. Công ty đã tặng nhà cho các vận động viên như một phần của chiến dịch, sau đó cho phép một người hâm mộ được quan sát cuộc sống thực bên trong mái ấm của các vận động viên.
Xu hướng này tạo ra nhiều cơ hội lớn để việc Marketing thực sự hấp dẫn và sáng tạo, làm sâu sắc thêm mối quan hệ với khách hàng thay vì chỉ là một bài tập vẽ Logo mà trước kia từng làm.
Xu hướng #3: Tiếp thị thể thao đang chuyển nhiều hơn sang phong cách sống và hướng giải trí
Được thúc đẩy bởi việc người hâm mộ mong muốn biết thêm về các anh hùng thể thao của họ, vận động viên sẽ ngày càng trở nên nổi tiếng. Và điều này mang đến kỳ vọng rằng họ cư xử giống như những ngôi sao ca nhạc hay diễn viên và những ngày hội thể thao sẽ có xu hướng bắt chước các sự kiện giải trí.
Thực tế thì có vẻ như các vận động viên đã chuẩn bị để chơi trò chơi tài trợ mới này, với rất nhiều người hào hứng đăng tải các câu chuyện về chế độ đào tạo hoặc việc chuẩn bị trước trận đấu trên các tài khoản mạng xã hội. Bên cạnh đó là những bình luận chia sẻ cảm xúc, hình ảnh và các chi tiết cá nhân trong cuộc sống riêng.
Chúng ta có thể thấy sự kỳ vọng tính giải trí trong một sự kiện thể thao đối với khán giả như thế nào qua lễ khai mạc UEFA Champion League 2016. Nhà tài trợ giải đấu PepsiCo đã kết hợp cả thế giới thế thao và giải trí bằng việc thu xếp màn biểu diễn của các đại sứ thương hiệu thể thao cùng với ngôi sao nhạc Pop Alicia Keys. Điều này đã nhận được sự cổ vũ mạnh mẽ và hào hứng từ khán giả.
Các thương hiệu thể thao cũng khéo léo hòa nhập thể thao, lối sống, thời trang và thế giới âm nhạc lại với nhau. Chính xu thế này đã dẫn dắt Manchester United cho ngôi sao bóng đá Paul Pogba hòa đôi cùng ca sĩ Stormzy trong Clip âm nhạc “gây bão” dưới đây. Phản hồi về chiến dịch, Adidas đã nhấn mạnh rằng cách thức ghép đôi giữa các cầu thủ mà hãng tài trợ với những người có ảnh hưởng trên các mạng xã hội như Stomzy sẽ được tập trung khai thác nhiều hơn nữa.
Video Clip của Paul Pogba và Stormzy
Mở rộng thị trường thông qua tính giải trí đến những hâm mộ thông thường giúp cho thể thao trở thành một kênh Marketing hiệu quả hơn. Như những gì trải qua trong thời gian khủng hoảng kinh tế gần đây, con người đã phải tìm kiếm những cách thức để thoát khỏi khó khăn và tìm kiếm sự an ủi trong niềm đam mê của bản thân. Chuyển biến tâm lý này mang lại nhu cầu có thực về sự nâng đỡ tinh thần bằng cả niềm vui nhất thời và duy trì động lực lâu dài trong thể thao.
Xu hướng #4: Văn hóa Marketing thể thao đang ngày càng trở nên phổ biến
Ý tưởng cho rằng thể thao là thế giới của đàn ông đã lỗi thời như chính quan niệm vị trí của phụ nữ là trong căn bếp. Thể thao đang ở vị trí tiên phong trong việc thách thức các vai trò giới tính.
Sự nghi ngờ này nhanh chóng bị đẩy lùi khi các tổ chức thể thao nhận ra các cơ hội kinh tế từ những người hâm mộ nữ, vồn bị bỏ qua trước đây. Báo cáo này được đăng tải trên The Future Sports Fan cũng dự đoán rằng lượng người hâm mộ thể thao nữ sẽ cân bằng với nam giới. Điều này được xem là có tính xác thực cao khi số lượng người theo dõi trận chung kết bóng đá nữ năm 2015 đã nhiều trong hơn trận chung kết NBA hay Stanley Cup tại Mỹ.
Do đó, thể thao nữ là một cơ hội to lớn cho các thương hiệu xác lập vai trò tích cực, đặc biệt trong việc khắc phục sự mất cân bằng giữa đại diện nữ giới trong cả lĩnh vực thể thao và hỗ trợ ngoại vi. Khi nói đến thể thao nữ, các chuyên gia khuyên nên đặt cộng đồng vào trung tâm của các chiến dịch để tăng tính lan tỏa và thuyết phục.
Đây chính xác là những gì công ty dịch vụ viễn thông SSE đã làm trong việc tiên phong tài trợ cho FA Cup của phụ nữ, phù hợp với định vị thương hiệu “Tự hào để tạo sự khác biệt” của hãng. SSE đã rót tiền vào quỹ tài trợ để nâng cao hình ảnh của bóng đá, truyền cảm hứng cho phụ nữ trẻ tham gia thể thao và minh hoạ cho lợi ích của cha mẹ và xã hội nói chung khi các cô gái hoạt động thể thao chuyên nghiệp.
Các thương hiệu khác đang chiến đấu với những chiến dịch tương tự trong Marketing thể thao bằng cách thúc đẩy sự đa dạng. Ví dụ, Guinness đã chạy chiến dịch nhiều cảm xúc về tình cảm trong Thế vận hội Bóng bầu dục năm 2015 với sự góp mặt của cựu cầu thủ Gareth Thomas nói về những thách thức khi ra sân như một người đồng tính ở môn thể thao đầy va chạm này.
Nike cũng không kém cạnh với câu chuyện của Chris Mosier. Anh đã làm sáng tỏ cuộc đấu tranh mà các vận động viên chuyển giới phải đối mặt khi họ tìm kiếm một vị trí tại đội nam của Mỹ thi đấu môn Duathlon.
“Cả hai chiến dịch trên sẽ mở đường cho các thương hiệu quan tâm đến việc quảng cáo những giá trị tương đồng”, Hopkins của Leo Burnett nói. “Sẽ có nhiều điều mới mẻ và các đối tác sáng tạo, thông qua đó chúng ta sẽ thấy thương hiệu được bồi đắp và công khai đối phó với những chủ đề cấm như tính dục, phân biệt giới tính và tình trạng tàn tật, đồng thời mở rộng phạm vi tiếp cận khán giả bằng việc đặt thương hiệu vào trong tất cả các khía cạnh của văn hoá đại chúng.”
theo Tổng hợp và dịch bởi ttvn.vn
NẾU HỮU ÍCH HÃY JOIN VỚI CHÚNG TÔI VÀ GIỚI THIỆU CHO BẠN BÈ NHÉ!
►Facebook Group : https://www.facebook.com/groups/digimarkVN
►Fanpage : https://www.facebook.com/congdongdigimark/
►Website : http://digimarkvn.com
►Youtube : https://www.youtube.com/c/digimarkvnChannel

markdown:
## Trong thế giới 24/7 của chúng ta, nơi mỗi người luôn bị gắn chặt và di chuyển từ nền tảng này sang nền tảng khác để truy cập các nội dung theo nhu cầu, thì thể thao duy trì sức mạnh để kết nối các thông điệp Marketing ở mức độ toàn cầu.
U23 Vietnam Asian Cup đã khép lại với niềm tự hào và sự tự tin của người hâm mộ Việt Nam đối với bóng đá nước nhà. Một thành tích vượt qua mọi dự đoán và chất lượng chuyên môn của đội tuyển, cũng đủ lớn để bảo đảm cho một vài giấc mơ ở những giải đấu tiếp theo. Tuy nhiên, tạm gác chuyên môn thể thao để nhìn lại các xu hướng hiện đại về Marketing và truyền hình với thể thao của thế giới đã vô hình được thể hiện trong sự kiện vừa qua, như thực chứng cho sự thay đổi mạnh mẽ trong ngành mà các marketer cần hiểu rõ để nắm bắt các cơ hội sinh ra từ bối cảnh mới này.
**Sự kiện của Á quân U23 Việt Nam**
Có lẽ chưa lúc nào thể thao Việt Nam chứng kiến một cơn địa chấn lớn như vậy. Sự kiện đội tuyển Việt Nam bất ngờ đoạt ngôi Á quân giải đấu cao nhất châu lục dành cho độ tuổi U23 đã hội tụ đủ các yếu tố tuyệt vời của một sự kiện Marketing thể thao đúng nghĩa. Đó là qui mô tác động của sự kiện, sự hào hứng của khán giả, câu chuyện gay cấn từ những diễn biến chuyên môn và tính bất ngờ được duy trì.
Nếu như với những người làm bóng đá Việt Nam, đây là sự kiện mang tính bước ngoặt thì đối với những người làm Marketing, kinh doanh và làm truyền hình thì đây là một bài học mới mẻ nhưng đầy phấn khích dành chuẩn bị cho tương lai.
Điều được trông thấy rõ, đây là sự kiện có nhiều cái đầu tiên đã diễn ra, đó là sự bùng nổ các hoạt động Marketing ăn theo chỉ trong một đêm trong mọi lĩnh vực, các cổ động viên truyền tay nhau các tài khoản mạng xã hội Live Stream trận bóng thay vì các trang Web truyền thống, đó là VTV mở kênh tường thuật lễ đón tuyển thủ trên Facebook, hay tranh cãi về cách thức tạo lan tỏa truyền thông bằng yếu tố Sex đi cùng hình ảnh tuyển thủ trên chuyến bay của một hãng hàng không giá rẻ. Và đây cũng là lần đầu một loạt cầu thủ có đại diện truyền thông lập kịch bản “thả thính” một cách bài bản, rồi khi vừa xuống sân bay đã có ngay bản đơn giá khai thác thương hiệu tới cả trăm ngàn USD chờ ký.
Tất cả những “sôi động” ấy, có thể được nhìn nhận dưới cả hai góc độ, sự phát triển về mức độ (thành công trên sân cỏ cũng như năng lực phản xạ từ giới kinh doanh) và sự thay đổi trong phương thức tương tác truyền thông với người hâm mộ. Còn nhìn nhận dưới xu hướng truyền thông thể thao toàn cầu, rõ ràng đây là những hướng đi bắt buộc trong cuộc chơi chung.
![Khép lại U23 Việt Nam, nhìn ra các xu hướng marketing thể thao, bất cứ marketer nào cũng cần phải biết - Ảnh 2. Khép lại U23 Việt Nam, nhìn ra các xu hướng marketing thể thao, bất cứ marketer nào cũng cần phải biết - Ảnh 2.](http://digimarkvn.com/wp-content/uploads/2018/02/u-23-giao-luu-my-tam-6-1517752334680x0-15177976548231835330046.jpg)
U23 Việt Nam xuất hiện tại sự kiện ngày hôm qua 4/2/2018.
**Nhìn rộng ra lĩnh vực Marketing thể thao hiện đại**
“Thể thao giờ đây dù chỉ xét riêng ở khía cạnh tiềm năng, nơi bạn có thể tiếp cận được số lượng người cực lớn, thì nó vẫn cung cấp một vài khoảnh khắc ý nghĩa mà truyền hình trực tiếp dù cho có kỹ thuật phát lại cũng không thể nào làm được. Khi nói đến thể thao, Netflix là vô giá trị.” – Jean Pierre Diernaz, Phó Tổng giám đốc Marketing của Nissan Europe.
Trong thế giới 24/7 của chúng ta, nơi mỗi người luôn bị gắn chặt và di chuyển từ nền tảng này sang nền tảng khác để truy cập các nội dung theo nhu cầu, thì thể thao duy trì sức mạnh để kết nối các thông điệp Marketing ở mức độ toàn cầu. Thể thao có ngôn ngữ của riêng nó để đoàn kết khán giả thông qua niềm đam mê phổ quát nơi họ.
Đó là lý do mà thị trường thể thao được định giá tới 700 tỷ USD và đang tăng trưởng nhanh chóng trong tương quan với tổng GDP toàn cầu.
Marketing trong thể thao giai đoạn 2017-2018 là một sự lộn xộn thú vị.
Mặc cho sự đa dạng các kênh thức truyền thông trong thế kỷ 21, khoảng một nửa dân số toàn cầu, đã tập trung trở lại vào “ti vi truyền thống” trong sự kiện Olympics 2016 tại Rio, theo Hội đồng Olympic quốc tế (IOC).
Dù vậy, có quá nhiều thay đổi trong hành vi người tiêu dùng, được dẫn dắt rộng rãi bởi các bước tiến nhanh chóng của công nghệ, cách thức các Marketer phải “chơi” trong trò tiếp thị thể thao cũng cần phải thay đổi một cách sắc nét. Như nhận định của James Kirkham, lãnh đạo của kênh người hâm mộ bóng đá Copa90, “Marketing trong thể thao giai đoạn 2017-2018 là một sự lộn xộn thú vị. Hay đó là sự hỗn loạn thanh lịch bởi tài trợ truyền thống không chết nhưng việc sử dụng hữu hiệu các thực thể nhận đầu tư là ít ỏi và xa vời giữa hiện thực với mong đợi.”
**Các xu thế dẫn dắt trong 2018**
Các tóm lược dưới đây là những xu hướng chinh mà người làm Marketing cũng như các công ty truyền thông phải chạm tới nhằm dành chiến thắng trong bối cảnh Marketing trong thể thao ngày nay. Tiếp đó là nhận diện thách thức cốt lõi cần được giải quyết để khai thác tối đa các cơ hội có được.
**Xu thế #1: Marketing thể thao đang chuyển đổi sang các nền tảng mới và khác**
Một nhân tố chính của sự thay đổi là cách thức người tiêu dùng, cụ thể là dưới góc nhìn của người trẻ, đang xem thể thao ngày nay. Khuôn mẫu cũ từ xưa là các khán giả quần tụ xung quanh một chiếc TV, tạo ra một sự kiện gia đình ở một địa điểm cố định. Nhưng số lượng khán giả truyền thống ấy đang ngày càng suy giảm, trong khi cách theo dõi truyền hình đã phát triển ở những hướng khác. Đó là vai trò mới của điện thoại di động, thiết bị thực tế ảo hay nhiều phương tiện kỹ thuật số khác.
Đóng vai trò nổi bật trong sự thay đổi cuộc chơi chính là sự tăng vọt của truyền hình xã hội (Social Broadcasting). Cả Twitter và Facebook đều đang thúc đẩy tính năng trực tiếp (“Live”) của mình, điểm đến đầu tiên của các cổ động viên, đặc biệt là người trẻ, để theo dõi các cuộc thi đấu trực tuyến hiện nay. Twitter gần đây đã ra thông cáo rằng thể thao là một trong những phân khúc chính mà họ lập kế hoạch để phát triển trên mặt trận truyền hình trực tiếp. Trong khi đó, YouTube Live vừa đạt được thỏa thuận về tường thuật trực tiếp các trận chung kết của UEFA Champion League như là một đối tác của kênh thể thao BT Sport.
![Khép lại U23 Việt Nam, nhìn ra các xu hướng marketing thể thao, bất cứ marketer nào cũng cần phải biết - Ảnh 7. Khép lại U23 Việt Nam, nhìn ra các xu hướng marketing thể thao, bất cứ marketer nào cũng cần phải biết - Ảnh 7.](http://digimarkvn.com/wp-content/uploads/2018/02/twitter-1517797994259974706903.jpg)
*Twitter truyền hình trực tiếp trận đấu tại giải Bóng bâu dục quốc gia Mỹ*
“Điều này đang khắc họa xu thế của tương lai” – Liam Hopkins, Giám đốc khách hàng tài trợ của Leo Burnett London cho biết. “Các nhà sản xuất truyền hình sẽ tìm kiếm những phương thức để hiện đại hóa sản phẩm của họ, nhằm để duy trì tính thương mại và cả để thích nghi nhằm tăng trưởng số lượng người hâm mộ thể thao trẻ tuổi vốn ưa thích xem thể thao trực tuyến.”
Nhiều chuyên gia dự đoán rằng địa hạt tiếp theo cho các công ty truyền hình xã hội đó là những khoản thanh toán nhỏ để mua vé theo dõi hay các chuyến du lịch được khuyến mãi để tham gia theo dõi các trận đấu trực tuyến hay trực tiếp. Bên cạnh đó, một lĩnh vực khác cũng có thể phát triển trong tương lai gần đó là các môn thể thao có thể tự tạo nên những nền tảng cho riêng mình. Đây là lựa chọn đặc biệt hấp dẫn đối với những môn thể thao nhỏ, vốn không nhận được nhiều ưu tiên từ các công ty truyền hình truyền thống.
“Đó chính xác là cái mà Hội bóng bàn Anh đã làm” – Steve Martin, CEO của M&C Saatchi Sports and Entertainment. “Thay vì nghĩ rằng “chúng ta phải lên sóng hoặc có bài trên BBC”, họ đã tự tay kiếm được 2,1 triệu người xem trên chính Facebook bằng hình thức Live Stream. Rồi đây chúng ta sẽ thấy những thay đổi theo cấp số nhân khi các thương hiệu, chủ sở hữu và các liên đoàn tự xây dựng khán giả của chính họ.”
Tuy vậy, một số chuyên gia vẫn nhấn mạnh vai trò thống trị của ti vi truyền thống. Như Nathalie Nénon-Zimmermann phụ trách phân tích thể thao của Kantar Media cho rằng ti vi vẫn là “vua” ở khía cạnh lan truyền và tiếp cận. Cô trích dẫn trường hợp Google đã quyết định quảng cáo trên ti vi trong suốt giải đấu UEFA Euro 2016 nhưng là một điển hình chứng minh rằng “ngay cả các công ty thuần chất kỹ thuật số cũng vẫn phải dựa vào sự tiếp cận và sức mạnh của ti vi để phát tán thông điệp và các dịch vụ của họ.”
**Xu thế #2: Người hâm mộ thể thao đòi hỏi nhiều sự gần gũi và trải nghiệm sâu sắc hơn bao giờ hết**
Thực sự rằng thể thao đã chuyển từ một loại hình thưởng thức thụ động thành sự tham gia của những khán giả chủ động. Điều này tạo nên cơn địa chấn mạnh mẽ trong hoạt động Marketing. Những người hâm mộ ngày nay muốn gần hơn với các diễn biến thi đấu, với các vận động viên, với các số liệu thống kê và những góc máy Camera sống động nhất. Họ muốn có cái nhìn của người trong cuộc. Do đó, việc tạo ra các nội dung độc nhất, quyến rũ và độc quyền đã trở thành ưu tiên của những người làm Marketing.
Tài trợ thể thao là một hình thức mang lại cho thương hiệu những lý do đáng tin cậy để tham gia và làm chủ các cuộc trao đổi, cho phép nó tạo nên những nội dung thú vị nhờ sự tiếp cận các vận động viên, nhà quản lý và các cảnh hậu trường. Như Diernaz của Nissan chia sẻ: “Tài trợ thể thao cho bạn tấm vé để tiếp cận nội dung mau lẹ. Nếu chỉ để hiển thị Logo, tài trợ đó là thất bại. Nếu là cách để truyền tải nội dung, nó sẽ thành công.”
Nội dung – thứ khiến khiến người hâm mộ cảm thấy gần gũi hơn với những ngôi sao thể thao là một sức mạnh tiềm tàng. Đặc biệt, đối với thế hệ trẻ – những người đang trưởng thành trong bối cảnh truyền thông xã hội lên ngôi. Họ mong muốn sự chân thực và những tương tác không dàn dựng với các vận động viên.
![Khép lại U23 Việt Nam, nhìn ra các xu hướng marketing thể thao, bất cứ marketer nào cũng cần phải biết - Ảnh 9. Khép lại U23 Việt Nam, nhìn ra các xu hướng marketing thể thao, bất cứ marketer nào cũng cần phải biết - Ảnh 9.](http://digimarkvn.com/wp-content/uploads/2018/02/nike-15177980607431207104191.jpg)
*“Nike on demand” mở ra cơ hội trò chuyện trực tiếp cho người hâm mộ với các ngôi sao thể thao để tạo động lực chinh phục các thành tích cá nhân.*
Đi theo xu thế này, Nike đã phản ứng một cách thông minh với chiến dịch “Nike On Demand”, bằng việc tạo ra dịch vụ tin nhắn một-một thông qua nền tảng WhatsApp. Tại đó, người hâm mộ được kết nối trực tiếp tới mạng lưới vận động viên và huấn luyện viên khổng lồ của hãng để nhận được các chỉ dẫn và động viên. Mục đích cuối cùng là chính người hâm mộ sẽ đạt được những mục tiêu thể thao của riêng mình. Nội dung bao gồm danh sách những lời khuyên, bí quyết tạo động lực và cả những cuộc đối thoại không chính thức.
Một nhà tài trợ Olympic là hãng nội thất DFS cũng đã tạo dựng sự gần gũi và cá nhân cho người hâm mộ tới những vận động viên có huy chương vàng như Adam Peaty, Laura Trott và Max Whitlock. Công ty đã tặng nhà cho các vận động viên như một phần của chiến dịch, sau đó cho phép một người hâm mộ được quan sát cuộc sống thực bên trong mái ấm của các vận động viên.
Xu hướng này tạo ra nhiều cơ hội lớn để việc Marketing thực sự hấp dẫn và sáng tạo, làm sâu sắc thêm mối quan hệ với khách hàng thay vì chỉ là một bài tập vẽ Logo mà trước kia từng làm.
**Xu hướng #3: Tiếp thị thể thao đang chuyển nhiều hơn sang phong cách sống và hướng giải trí**
Được thúc đẩy bởi việc người hâm mộ mong muốn biết thêm về các anh hùng thể thao của họ, vận động viên sẽ ngày càng trở nên nổi tiếng. Và điều này mang đến kỳ vọng rằng họ cư xử giống như những ngôi sao ca nhạc hay diễn viên và những ngày hội thể thao sẽ có xu hướng bắt chước các sự kiện giải trí.
Thực tế thì có vẻ như các vận động viên đã chuẩn bị để chơi trò chơi tài trợ mới này, với rất nhiều người hào hứng đăng tải các câu chuyện về chế độ đào tạo hoặc việc chuẩn bị trước trận đấu trên các tài khoản mạng xã hội. Bên cạnh đó là những bình luận chia sẻ cảm xúc, hình ảnh và các chi tiết cá nhân trong cuộc sống riêng.
Chúng ta có thể thấy sự kỳ vọng tính giải trí trong một sự kiện thể thao đối với khán giả như thế nào qua lễ khai mạc UEFA Champion League 2016. Nhà tài trợ giải đấu PepsiCo đã kết hợp cả thế giới thế thao và giải trí bằng việc thu xếp màn biểu diễn của các đại sứ thương hiệu thể thao cùng với ngôi sao nhạc Pop Alicia Keys. Điều này đã nhận được sự cổ vũ mạnh mẽ và hào hứng từ khán giả.
Các thương hiệu thể thao cũng khéo léo hòa nhập thể thao, lối sống, thời trang và thế giới âm nhạc lại với nhau. Chính xu thế này đã dẫn dắt Manchester United cho ngôi sao bóng đá Paul Pogba hòa đôi cùng ca sĩ Stormzy trong Clip âm nhạc “gây bão” dưới đây. Phản hồi về chiến dịch, Adidas đã nhấn mạnh rằng cách thức ghép đôi giữa các cầu thủ mà hãng tài trợ với những người có ảnh hưởng trên các mạng xã hội như Stomzy sẽ được tập trung khai thác nhiều hơn nữa.
Video Clip của Paul Pogba và Stormzy
Mở rộng thị trường thông qua tính giải trí đến những hâm mộ thông thường giúp cho thể thao trở thành một kênh Marketing hiệu quả hơn. Như những gì trải qua trong thời gian khủng hoảng kinh tế gần đây, con người đã phải tìm kiếm những cách thức để thoát khỏi khó khăn và tìm kiếm sự an ủi trong niềm đam mê của bản thân. Chuyển biến tâm lý này mang lại nhu cầu có thực về sự nâng đỡ tinh thần bằng cả niềm vui nhất thời và duy trì động lực lâu dài trong thể thao.
**Xu hướng #4: Văn hóa Marketing thể thao đang ngày càng trở nên phổ biến**
Ý tưởng cho rằng thể thao là thế giới của đàn ông đã lỗi thời như chính quan niệm vị trí của phụ nữ là trong căn bếp. Thể thao đang ở vị trí tiên phong trong việc thách thức các vai trò giới tính.
Sự nghi ngờ này nhanh chóng bị đẩy lùi khi các tổ chức thể thao nhận ra các cơ hội kinh tế từ những người hâm mộ nữ, vồn bị bỏ qua trước đây. Báo cáo này được đăng tải trên The Future Sports Fan cũng dự đoán rằng lượng người hâm mộ thể thao nữ sẽ cân bằng với nam giới. Điều này được xem là có tính xác thực cao khi số lượng người theo dõi trận chung kết bóng đá nữ năm 2015 đã nhiều trong hơn trận chung kết NBA hay Stanley Cup tại Mỹ.
Do đó, thể thao nữ là một cơ hội to lớn cho các thương hiệu xác lập vai trò tích cực, đặc biệt trong việc khắc phục sự mất cân bằng giữa đại diện nữ giới trong cả lĩnh vực thể thao và hỗ trợ ngoại vi. Khi nói đến thể thao nữ, các chuyên gia khuyên nên đặt cộng đồng vào trung tâm của các chiến dịch để tăng tính lan tỏa và thuyết phục.
Đây chính xác là những gì công ty dịch vụ viễn thông SSE đã làm trong việc tiên phong tài trợ cho FA Cup của phụ nữ, phù hợp với định vị thương hiệu “Tự hào để tạo sự khác biệt” của hãng. SSE đã rót tiền vào quỹ tài trợ để nâng cao hình ảnh của bóng đá, truyền cảm hứng cho phụ nữ trẻ tham gia thể thao và minh hoạ cho lợi ích của cha mẹ và xã hội nói chung khi các cô gái hoạt động thể thao chuyên nghiệp.
Các thương hiệu khác đang chiến đấu với những chiến dịch tương tự trong Marketing thể thao bằng cách thúc đẩy sự đa dạng. Ví dụ, Guinness đã chạy chiến dịch nhiều cảm xúc về tình cảm trong Thế vận hội Bóng bầu dục năm 2015 với sự góp mặt của cựu cầu thủ Gareth Thomas nói về những thách thức khi ra sân như một người đồng tính ở môn thể thao đầy va chạm này.
Nike cũng không kém cạnh với câu chuyện của Chris Mosier. Anh đã làm sáng tỏ cuộc đấu tranh mà các vận động viên chuyển giới phải đối mặt khi họ tìm kiếm một vị trí tại đội nam của Mỹ thi đấu môn Duathlon.
“Cả hai chiến dịch trên sẽ mở đường cho các thương hiệu quan tâm đến việc quảng cáo những giá trị tương đồng”, Hopkins của Leo Burnett nói. “Sẽ có nhiều điều mới mẻ và các đối tác sáng tạo, thông qua đó chúng ta sẽ thấy thương hiệu được bồi đắp và công khai đối phó với những chủ đề cấm như tính dục, phân biệt giới tính và tình trạng tàn tật, đồng thời mở rộng phạm vi tiếp cận khán giả bằng việc đặt thương hiệu vào trong tất cả các khía cạnh của văn hoá đại chúng.”
**theo Tổng hợp và dịch bởi ttvn.vn** **NẾU HỮU ÍCH HÃY JOIN VỚI CHÚNG TÔI VÀ GIỚI THIỆU CHO BẠN BÈ NHÉ!**
►Facebook Group :
[https://www.facebook.com/groups/digimarkVN](https://www.facebook.com/groups/digimarkVN)
►Fanpage :
[https://www.facebook.com/congdongdigimark/](https://www.facebook.com/congdongdigimark/)
►Website :
[http://digimarkvn.com](http://digimarkvn.com)
►Youtube :
[https://www.youtube.com/c/digimarkvnChannel](https://www.youtube.com/c/digimarkvnChannel)

Set-Cookie: bp_user-registered=0; expires=Sat, 29-May-2032 20:19:17 GMT; Max-Age=432000000; path=/


text:
Trang chủ
Thứ năm, ngày 20/9/2018
Tin tức
Tin tức dinh dưỡng
An toàn thực phẩm
Sản phẩm - dịch vụ
Y học thường thức
Bệnh lý
Dinh dưỡng
Dinh dưỡng cơ bản
Dinh dưỡng theo độ tuổi
Dinh dưỡng phòng trị bệnh
Ăn uống và dinh dưỡng
Ẩm thực
Món ngon
Thức uống
Chọn thực phẩm
Mẹo vặt
Góc cha mẹ
Thai sản
Nuôi dạy con
Sản phẩm tiện ích
Khỏe đẹp
Sống khỏe
Làm đẹp
Giảm cân
Hỏi đáp
Hỏi đáp dinh dưỡng
Bệnh lý thường gặp
Sức khỏe trẻ em
Thuốc và sản phẩm
Hỏi đáp chung
Video
Tư vấn sức khỏe
Gia đình
Ẩm thực
Bạn đọc
Thuốc
Thuốc chống dị ứng
Thuốc gây tê, gây mê, phục hồi
Thuốc chống co thắt
Thuốc hạ sốt, giảm đau
Thuốc chống viêm
Thuốc điều trị ung thư
Thuốc da liễu
Thuốc điều trị bệnh tim mạch
Thuốc điều trị bệnh hệ nội tiết
Thuốc điều trị hệ tiêu hoá
Thuốc dùng trong phụ khoa, sản khoa
Thuốc tác động lên hệ máu, tạo máu
Thuốc tác động lên hệ miễn dịch và chống thải ghép
Thuốc điều trị nhiễm khuẩn, ký sinh trùng
Thuốc tác động lên hệ thần kinh
Thuốc điều trị bệnh đái tháo đường
Thuốc sử dụng trong nhãn khoa
Thuốc điều trị bệnh tai - mũi - họng
Thuốc điều trị bệnh đường hô hấp
Thuốc điều trị bệnh cơ - xương - khớp
Thuốc điều trị bệnh tâm thần
Thuốc sử dụng trong nha khoa
Thuốc điều trị bệnh đường tiết niệu
Thuốc giải độc
Vitamin và thuốc bổ
Thực phẩm bổ sung
Trẻ em
Bà bầu
Giảm cân - ăn kiêng
Xương khớp
Các loại khác
Chủ đề: Dinh dưỡng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai
Gửi câu hỏi
Câu hỏi:
hỏi đáp
Xem tiếp câu hỏi và câu trả lời
Câu hỏi:
Hỏi về việc uống thuốc bổ trước khi mang thai
Xem tiếp câu hỏi và câu trả lời
Câu hỏi:
Nên uống fecavital hay fecafovit
Xem tiếp câu hỏi và câu trả lời
Câu hỏi:
Bổ sung sản phẩm gì trước khi mang thai?
Xem tiếp câu hỏi và câu trả lời
Câu hỏi:
Tiêm Vacxin trước khi mang thai
Xem tiếp câu hỏi và câu trả lời
Câu hỏi:
Uống gì để đủ vi chất dinh dưỡng cho thai nhi?
Xem tiếp câu hỏi và câu trả lời
Câu hỏi:
Muốn giảm cân trước khi có thai
Xem tiếp câu hỏi và câu trả lời
Câu hỏi theo chủ đề
Bệnh phụ khoa
Bệnh phụ khoa
Những điều cần biết ở các bé trai
Những điều cần biết ở các bé trai
Tiêm phòng cho phụ nữ mang thai
Tiêm phòng cho phụ nữ mang thai
Dinh dưỡng cho người bị bệnh
Dinh dưỡng cho người bị bệnh
Răng miệng ở trẻ
Răng miệng ở trẻ
Chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt
Cách dạy trẻ
Cách dạy trẻ
Cách chăm sóc cho trẻ
Cách chăm sóc cho trẻ
Hỏi đáp cho thai phụ
Hỏi đáp cho thai phụ
Các biện pháp chăm sóc - làm đẹp
Các biện pháp chăm sóc - làm đẹp
Các bệnh thường gặp ở người lớn
Các bệnh thường gặp ở người lớn
Sức khỏe sinh sản
Sức khỏe sinh sản
Các bệnh về đường tiêu hóa ở trẻ
Các bệnh về đường tiêu hóa ở trẻ
Các bệnh về đường hô hấp ở trẻ
Các bệnh về đường hô hấp ở trẻ
Các bệnh ngoài da ở trẻ
Các bệnh ngoài da ở trẻ
Tiêm phòng cho trẻ
Tiêm phòng cho trẻ
Dinh dưỡng cho người từ 18 -> 20 tuổi
Dinh dưỡng cho người từ 18 -> 20 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 16 -> 18 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 16 -> 18 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 14 -> 16 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 14 -> 16 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 12 ->14 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 12 ->14 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 10 -> 12 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 10 -> 12 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 8 -> 10 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 8 -> 10 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 6 -> 8 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 6 -> 8 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 5 -> 6 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 5 -> 6 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 4 -> 5 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 4 -> 5 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 3,5 -> 4 tuổi (42->48 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 3,5 -> 4 tuổi (42->48 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 3 -> 3,5 tuổi (36->42 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 3 -> 3,5 tuổi (36->42 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 2,5 -> 3 tuổi (30->36 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 2,5 -> 3 tuổi (30->36 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 2 -> 2,5 tuổi ( 24->30 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 2 -> 2,5 tuổi ( 24->30 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 18 -> 24 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 18 -> 24 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 12 -> 18 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 12 -> 18 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 6 -> 12 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 6 -> 12 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 0 -> 6 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 0 -> 6 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh
Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh
Dinh dưỡng bà bầu
Dinh dưỡng bà bầu
Dinh dưỡng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai
Dinh dưỡng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai
Chủ đề thông tin
Dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ
Chế độ dinh dưỡng và thực đơn mẫu cho bé từ 1-2 tuổi
Chế độ ăn cho bé từ 13 - 15 tháng
Chế độ ăn cho bé từ 10 tháng - 12 tháng tuổi
Chế độ ăn cho bé từ 6 tháng - 9 tháng
Chỉ số BMI
Giới tính:
Nam
Nữ
Cân nặng:
(Kg)
Chiều cao:
(cm)
Chỉ số BMI
Hỏi đáp mới nhất
Trẻ chậm tăng cân
Béo phì trẻ nhỏ
trẻ sơ sinh ít ngủ, lười bú
Cansua3+ có giá bán bao nhiêu?
bé 2 tháng tuổi lười ăn và tăng cân chậm
Thực đơn của bé
tư vấn dinh dưỡng cho trẻ
Trang chủ
|
Tin tức
|
Bệnh lý
|
Dinh dưỡng
|
Ẩm thực
|
Góc cha mẹ
|
Khỏe đẹp
|
Hỏi đáp
|
Video
|
Bạn đọc
|
Thuốc
|
Thực phẩm bổ sung
Chuyên trang báo điện tử Dinhduong.com.vn. Số 1551/GP-BTTTT cấp ngày 26-9-2011.
Thông tin trên Website chỉ có tính tham khảo. Dinhduong.com.vn giữ bản quyền nội dung.
Tổng phụ trách: Bác sĩ Nguyễn Hữu Hạnh; Email: media@dinhduong.com.vn

Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate


text:
CÔNG TY TNHH MỘT THÀNH VIÊN AN TRƯỜNG
Thế giới tuổi thơ
Hotline:
0932345998
DANH MỤC SẢN PHẨM
Liên hệ
Tin tức
Tuyển dụng
Giới thiệu
Trang chủ
Đồ Dùng Trong Lớp
Bàn Ghế Mẩu Giáo
Tủ Kệ
Thiết Bị Dùng Chung
Đồ Dùng Cho Trẻ
Thiết Bị Dạy Học
Từ 3 - 12 Tháng Tuổi
Từ 12 - 24 Tháng Tuổi
Từ 25 - 36 Tháng Tuổi
Từ 3 - 4 Tuổi
Từ 4 - 5 Tuổi
Từ 5 - 6 Tuổi
Góc Học Toán
Góc Thơ, Truyện, Chữ Cái
Góc Chơi Phân Vai
Góc Xây Dựng
Góc ÂM Nhạc
Góc Tạo Hình
Góc Thiên Nhiên
Hoạt Động Thể Chất
Bảng Biểu
Đồ Chơi Ngoài Trời
Con Nhún Lò Xo
Bập Bênh
Xích Đu
Đu Quay
Cầu Trượt, Vận Động Liên Hoàn
Nhà Banh, Hồ Bơi
SẢN PHẨM NỔI BẬT
bảng số 0-9
Liên hệ
Xe cũi thả hình
Liên hệ
Thiết Bị Mầm Non
»
Thiết Bị Dạy Học
»
Từ 3 - 12 Tháng Tuổi
Đang cập nhật...
Trang chủ
|
Giới thiệu
|
Sản phẩm
|
Tuyển dụng
|
Tin tức
|
Liên hệ
Công Ty TNHH An Trường
Địa chỉ: Văn Phòng: 1077/12 đường NGuyễn Ái Quốc- tổ 3 - KP2 - P. Tân Hiệp - TP BIên Hòa - Đồng Nai
Xưởng sản Xuất : T
ổ 9 - Ấp 6 - Xã Thạnh Phú - H. Vĩnh Cửu - Đồng Nai
Điện thoại: (061) 660 7730 - 0932345998 | Fax: 0613 918041
Email: dochoigiaoducantruong@gmail.com
Đang trực tuyến:
1
Hôm qua:
131
Tổng lượt truy cập:
51276

Server: Apache/2.4.18 (Ubuntu)

Keep-Alive: timeout=5, max=99


text:
Đối với máy nắn thép xây dựng của cơ sở Chí Hướng đây là nhà sản xuất chuyên nghiệp và cũng là nhà phân phối cho máy móc xây dựng, đặc biệt là đối với máy thanh thép, máy cắt thanh, máy uốn thép...
Thi công làm bảng hiệu quảng cáo quận 5 tphcm Làm bảng hiệu tại Quận 5, làm bảng hiệu cho các công ty, các văn phòng, các cửa hiệu, các tòa nhà, các siêu thị,…. đang có nhu cầu làm mới bảng...
Thực phẩm là một trong các sản phẩm hàng hóa đóng vai trò quan trọng đối cùng người tiêu dùng, đây chính là một trong các sản phẩm có nhu cầu tiêu thụ một bí quyết thường xuyên. & một yếu tố quan...
Đánh Giá Và Nhận Định Về Vị Trí Dự Án Căn Hộ Eco Green Sai Gon Qúy khách hàng quan tâm giá bán vui lòng xem chi tiết tại: http://kentonproperty.com/can-ho-eco-green-sai-gon/ Để khẳng định...
Nếu người chơi đàn muốn cải thiên khả năng chơi guitar của mình, thì điều hiển nhiên nhất người chơi đàn nên làm là đi học chơi đàn guitar. Trong thời đại công nghệ phát triển người chơi đàn có thể...
Đàn piano Boston GP-215 đen bóng có kích thước lớn, được chế tạo theo thiết kế Steinway & Sons nổi tiếng, thêm vào sự hoà âm đa dạng mà không có ở một loại nhạc cụ nào khác trong tầm giá tương...
Những lợi thế bạn sẽ thừa hưởng nếu mua nhà ở Đống Đa TP.Hà Nội.Nhiều dự án Bất Động Sản tại Q Đống Đa cũng sẽ được hưởng lợi lớn từ thay đổi quy hoạch. Một trong các dự án rất có thể kể tới là tổng...
Đáng lưu ý nghị định lần này cơ bản đã nâng gấp đôi mức phạt đối với nghị định 105 ban hành năm 2009, trong đó hành vi bị xử phạt cao nhất của nghị định cũ 500 triệu đồng thì nay nâng lên thành 1 tỉ...
Đèn sưởi Halogen Kangaroo KG1018C có 2 bóng sưởi giúp tăng hiệu quả sưởi ấm Đèn sưởi Halogen Kangaroo KG1018C thiết kế gọn nhẹ, cấu tạo vô cùng đơn giản, dễ sử dụng. Bóng sưởi halogen sưởi ấm ở...
Lan hồ điệp được mệnh danh là “nữ hoàng của các loài lan”, mang vẻ đẹp cao sang, tinh tế, quý phái và thanh nhã. Cái đẹp của lan hồ điệp có thể thu hút bất cứ ai, từ những người trẻ thích rỡ ràng...
Một số cách chăm sóc hoa lan hồ điệp 5 cành làm sao cho nổi bật nhất trong phòng khách

markdown:
Đối với máy nắn thép xây dựng của cơ sở Chí Hướng đây là nhà sản xuất chuyên nghiệp và cũng là nhà phân phối cho máy móc xây dựng, đặc biệt là đối với máy thanh thép, máy cắt thanh, máy uốn thép...
Thi công làm bảng hiệu quảng cáo quận 5 tphcm Làm bảng hiệu tại Quận 5, làm bảng hiệu cho các công ty, các văn phòng, các cửa hiệu, các tòa nhà, các siêu thị,…. đang có nhu cầu làm mới bảng...
Thực phẩm là một trong các sản phẩm hàng hóa đóng vai trò quan trọng đối cùng người tiêu dùng, đây chính là một trong các sản phẩm có nhu cầu tiêu thụ một bí quyết thường xuyên. & một yếu tố quan...
Đánh Giá Và Nhận Định Về Vị Trí Dự Án Căn Hộ Eco Green Sai Gon Qúy khách hàng quan tâm giá bán vui lòng xem chi tiết tại: http://kentonproperty.com/can-ho-eco-green-sai-gon/ Để khẳng định...
Nếu người chơi đàn muốn cải thiên khả năng chơi guitar của mình, thì điều hiển nhiên nhất người chơi đàn nên làm là đi học chơi đàn guitar. Trong thời đại công nghệ phát triển người chơi đàn có thể...
Đàn piano Boston GP-215 đen bóng có kích thước lớn, được chế tạo theo thiết kế Steinway & Sons nổi tiếng, thêm vào sự hoà âm đa dạng mà không có ở một loại nhạc cụ nào khác trong tầm giá tương...
Những lợi thế bạn sẽ thừa hưởng nếu mua nhà ở Đống Đa TP.Hà Nội.Nhiều dự án Bất Động Sản tại Q Đống Đa cũng sẽ được hưởng lợi lớn từ thay đổi quy hoạch. Một trong các dự án rất có thể kể tới là tổng...
Đáng lưu ý nghị định lần này cơ bản đã nâng gấp đôi mức phạt đối với nghị định 105 ban hành năm 2009, trong đó hành vi bị xử phạt cao nhất của nghị định cũ 500 triệu đồng thì nay nâng lên thành 1 tỉ...
Đèn sưởi Halogen Kangaroo KG1018C có 2 bóng sưởi giúp tăng hiệu quả sưởi ấm Đèn sưởi Halogen Kangaroo KG1018C thiết kế gọn nhẹ, cấu tạo vô cùng đơn giản, dễ sử dụng. Bóng sưởi halogen sưởi ấm ở...
Lan hồ điệp được mệnh danh là “nữ hoàng của các loài lan”, mang vẻ đẹp cao sang, tinh tế, quý phái và thanh nhã. Cái đẹp của lan hồ điệp có thể thu hút bất cứ ai, từ những người trẻ thích rỡ ràng...
## Một số cách chăm sóc hoa lan hồ điệp 5 cành làm sao cho nổi bật nhất trong phòng khách

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: private, must-revalidate

Keep-Alive: timeout=15, max=100


text:
Diễn đàn: ỨNG DỤNG ADOBE
Diễn đàn con: ỨNG DỤNG ADOBE
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 486
- Bài viết: 1,150
Bài viết cuối:
Xả kho tưng bừng, chào mừng...bởi
04-23-2018 05:07 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 287
- Bài viết: 542
Bài viết cuối:bởi
03-02-2017 06:08 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 185
- Bài viết: 494
Bài viết cuối:
Xả kho tưng bừng, chào mừng...bởi
04-23-2018 05:07 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 14
- Bài viết: 114
Bài viết cuối:
Bạn biết tìm xe hơi điện trẻ...bởi
04-16-2018 05:03 AM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 901
- Bài viết: 3,966
Bài viết cuối:
Cách xử lý các loại đệm Liên...bởi
06-21-2018 05:12 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 866
- Bài viết: 3,253
Bài viết cuối:
Fshare.vn chính thức ra mắt...bởi
02-10-2017 07:54 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 34
- Bài viết: 712
Bài viết cuối:bởi
03-01-2016 05:28 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 186
- Bài viết: 323
Bài viết cuối:bởi
02-15-2017 09:05 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 186
- Bài viết: 323
Bài viết cuối:bởi
02-15-2017 09:05 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 0
- Bài viết: 0
Bài viết cuối:Chưa bao giờ
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 2,187
- Bài viết: 2,466
Bài viết cuối:bởi
06-26-2018 12:04 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 0
- Bài viết: 0
Bài viết cuối:Chưa bao giờ
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 2,185
- Bài viết: 2,464
Bài viết cuối:bởi
03-10-2017 07:22 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 164
- Bài viết: 177
Bài viết cuối:
[AI] - [Watercolour] Mammoth...bởi
02-15-2017 09:00 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 164
- Bài viết: 177
Bài viết cuối:
[AI] - [Watercolour] Mammoth...bởi
02-15-2017 09:00 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 0
- Bài viết: 0
Bài viết cuối:Chưa bao giờ
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 1,589
- Bài viết: 3,339
Bài viết cuối:
bạn có nên mua chứng chỉ tin...bởi
10-15-2017 04:39 AM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 14
- Bài viết: 15
Bài viết cuối:bởi
12-15-2016 10:49 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 977
- Bài viết: 1,618
Bài viết cuối:bởi
03-01-2017 07:17 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 290
- Bài viết: 487
Bài viết cuối:
"Đừng vội buông lời yêu..."...bởi
07-05-2016 05:10 PM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 16
- Bài viết: 16
Bài viết cuối:bởi
10-26-2015 06:02 AM
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 0
- Bài viết: 0
Bài viết cuối:Chưa bao giờ
-
Thiết lập nhanh:
Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 274
- Bài viết: 1,185
Bài viết cuối:
mới tập tành mấy bác ném gạch...bởi
09-28-2016 06:13 PM
Thi công làm bảng hiệu quảng cáo quận 5 tphcm Làm bảng hiệu tại Quận 5, làm bảng hiệu cho các công ty, các văn phòng, các cửa hiệu, các tòa nhà, các siêu thị,…. đang có nhu cầu làm mới bảng...
Thi công làm bảng hiệu quảng cáo giá rẻ quận 5 tphcm

markdown:
# Diễn đàn: ỨNG DỤNG ADOBE
## Diễn đàn con: ỨNG DỤNG ADOBE
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 486
- Bài viết: 1,150
#### Bài viết cuối:
[Xả kho tưng bừng, chào mừng...](threads/365275-Xa-kho-tung-bung-chao-mung-giai-phong.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
04-23-2018 05:07 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 287
- Bài viết: 542
#### Bài viết cuối:bởi
03-02-2017 06:08 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 185
- Bài viết: 494
#### Bài viết cuối:
[Xả kho tưng bừng, chào mừng...](threads/365275-Xa-kho-tung-bung-chao-mung-giai-phong.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
04-23-2018 05:07 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 14
- Bài viết: 114
#### Bài viết cuối:
[Bạn biết tìm xe hơi điện trẻ...](threads/365081-Ban-biet-tim-xe-hoi-dien-tre-em-gia-re-o-dau-chua.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
04-16-2018 05:03 AM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 901
- Bài viết: 3,966
#### Bài viết cuối:
[Cách xử lý các loại đệm Liên...](threads/366666-Cach-xu-ly-cac-loai-dem-Lien-A-khi-bi-am.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
06-21-2018 05:12 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 866
- Bài viết: 3,253
#### Bài viết cuối:
[Fshare.vn chính thức ra mắt...](threads/513-Fsharevn-chinh-thuc-ra-mat-goi-dung-luong-1TB.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
02-10-2017 07:54 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 34
- Bài viết: 712
#### Bài viết cuối:bởi
03-01-2016 05:28 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 186
- Bài viết: 323
#### Bài viết cuối:bởi
02-15-2017 09:05 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 186
- Bài viết: 323
#### Bài viết cuối:bởi
02-15-2017 09:05 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 0
- Bài viết: 0
#### Bài viết cuối:Chưa bao giờ
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 2,187
- Bài viết: 2,466
#### Bài viết cuối:bởi
06-26-2018 12:04 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 0
- Bài viết: 0
#### Bài viết cuối:Chưa bao giờ
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 2,185
- Bài viết: 2,464
#### Bài viết cuối:bởi
03-10-2017 07:22 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 164
- Bài viết: 177
#### Bài viết cuối:
[[AI] - [Watercolour] Mammoth...](threads/3766-AI-Watercolour-Mammoth-Watercolour-for.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
02-15-2017 09:00 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 164
- Bài viết: 177
#### Bài viết cuối:
[[AI] - [Watercolour] Mammoth...](threads/3766-AI-Watercolour-Mammoth-Watercolour-for.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
02-15-2017 09:00 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 0
- Bài viết: 0
#### Bài viết cuối:Chưa bao giờ
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 1,589
- Bài viết: 3,339
#### Bài viết cuối:
[bạn có nên mua chứng chỉ tin...](threads/360626-ban-co-nen-mua-chung-chi-tin-hoc-ngoai-ngu.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
10-15-2017 04:39 AM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 14
- Bài viết: 15
#### Bài viết cuối:bởi
12-15-2016 10:49 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 977
- Bài viết: 1,618
#### Bài viết cuối:bởi
03-01-2017 07:17 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 290
- Bài viết: 487
#### Bài viết cuối:
["Đừng vội buông lời yêu..."...](threads/4923-Dung-voi-buong-loi-yeu-Tac-gia-Le-Minh.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
07-05-2016 05:10 PM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 16
- Bài viết: 16
#### Bài viết cuối:bởi
10-26-2015 06:02 AM
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 0
- Bài viết: 0
#### Bài viết cuối:Chưa bao giờ
-
#### Thiết lập nhanh:
#### Thống kê diễn đàn:
- Chủ đề: 274
- Bài viết: 1,185
#### Bài viết cuối:
[mới tập tành mấy bác ném gạch...](threads/5232-moi-tap-tanh-may-bac-nem-gach-it-thoi-nha.html?s=d430d59a803b4553bf7124a9c87a4be3&goto=newpost)bởi
09-28-2016 06:13 PM
Thi công làm bảng hiệu quảng cáo quận 5 tphcm Làm bảng hiệu tại Quận 5, làm bảng hiệu cho các công ty, các văn phòng, các cửa hiệu, các tòa nhà, các siêu thị,…. đang có nhu cầu làm mới bảng...
## Thi công làm bảng hiệu quảng cáo giá rẻ quận 5 tphcm