markdown:
# Техника плавания различными способами
МИНИСТЕРСТВО ОБЩЕГО И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО
ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
УРАЛЬСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ ЮРИДИЧЕСКАЯ АКАДЕМИЯ
ИНСТИТУТ ПРАВА И ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВА
Кафедра физвоспитанияРЕФЕРАТ
На тему:
Техника плавания
различными
способами
Выполнил: студент гр.324
Маценко М. А.
Проверила:
ст. преподаватель
Непомнюфамилию.ЕКАТЕРИНБУРГ 2001
План:
1. Кроль на груди.
2. Кроль на спине.
3. Брас.
4. Баттерфляй.
-1-
Кроль на груди характеризуется попеременными и симметричными движениями рук и ног. Это самый быстрый спортивный способ плавания и самый популярный. Заплывы мастеров-кролистов, особенно на короткие дистанции, всегда смотрятся с большим интересом. Популярность кроля на груди объясняется еще и тем, что он преимущественно используется при игре в водное поло, фигурном плавании и при плавании в естественных водоемах. Определенное значение имеет кроль на груди и в прикладном плавании. Он используется для преодоления водных преград, при спасании тонущего и в другихслучаях.
Кроль на груди применяется в соревнованиях по плаванию на всех дистанциях вольного стиля: на 100, 200, 400, 800 и 1500 м, в эстафетах 4XI00 и 4Х200 м вольным стилем, в комплексном плавании на дистанциях 200 и 400 м (четвертый отрезок 50 или 100 м), а также на последнем этапе комбинированной эстафеты.
Чаще всего применяются три варианта техники плавания кролем на груди. В первом варианте (рис.1) каждый цикл движений состоит из двух попеременных движений рук, двух попеременных движений ног, одного вдоха и одного выдоха в воду. Во втором и третьем вариантах (рис.2 и 3) количество движений рук и техника дыхания сохраняются, а количество движений ног увеличивается до четырех или шести. Эти варианты получили название четырехударного и шестиударного кроля на груди.
Положение тела. Тело пловца расположено у поверхности воды и находится в хорошо обтекаемом, близко к горизонтальному, положении (угол "атаки" 2-6°). Голова опущена в воду (лицом вниз) настолько, чтобы уровень воды находился примерно у верхней части лба. Туловище совершает поворот вокруг продольной оси тела на 35-50°. Наибольший наклон приходится на момент вдоха. Колебание туловища усиливает гребок и помогает проносу руки и выполнению вдоха.
Движение ног. Ноги выполняют непрерывно встречные движения сверху вниз и снизу вверх с небольшой амплитудой. Движения ног обеспечивают устойчивое горизонтальное положение тела и поддерживают скорость продвижения. Движение ноги вниз называется рабочим или гребковым (оно способствует некоторому продвижению тела вперед), а движение ноги вверх -подготовительным (оно не влияет на продвижение тела вперед). Поскольку движения обеих ног совершенно одинаковы, можно рассматривать технику на примере движения одной ноги.
Подготовительное движение (снизу вверх). В исходном (крайнем нижнем положении) нога выпрямлена в коленном суставе, а стопа повернута внутрь и расслаблена.
По отношению к туловищу нога занимает наклонное положение, так как она остается согнутой в тазобедренном суставе. Движение вверх начинается с разгибания прямой ноги в тазобедренном суставе. До горизонтального положения нога движется прямой. Далее начинается сгибание ноги в коленном суставе, а голень и стопа продолжают движение вверх. В этот момент бедро за счет сгибания в тазобедренном суставе начинает движение вниз. Когда угол между передней поверхностью бедра и туловищем (в тазобедренном суставе) составит 160-165°, а между задней поверхностью голени и бедра (в коленном суставе) - 130-140°, движение ноги снизу вверх считается законченным.
Рабочее движение (сверху вниз). Движение ноги вниз начинается с последовательного разгибания ее в коленном и голеностопном (в самом конце гребка) суставах и одновременного сгибания в тазобедренном суставе. В этот момент все части ноги движутся вниз. Затем голень и стопа продолжают движение вниз до полного разгибания ноги в коленном суставе, а бедро, опережая голень и стопу, начинает движение кверху. Это движение бедра способствует увеличению скорости движения стопы вниз за счет хлестообразного движения ноги в целом. При таком движении ноги стопа создает некоторую подъемную силу и силу тяги, которые способствуют поддержанию тела на поверхности воды и продвижению его вперед. Рабочее движение считается законченным, когда нога полностью выпрямится в коленном суставе.
Согласование движений. Из крайнего верхнего положения одна нога движется вниз, одновременно другая из крайнего нижнего положения движется кверху. Наибольшая амплитуда движений между голеностопными суставами составляет примерно 30-40 см. Она зависит от скорости плавания: при высокой скорости амплитуда движений может уменьшаться, так как увеличивается быстрота движений стоп, а их путь (по вертикали) сокращается. Поскольку ноги выполняют непрерывные движения в воде, а продвижение от них незначительное, они должны осуществлять свободные движения с небольшими усилиями.
Движения рук. В кроле на груди основное продвижение тела вперед обеспечивают руки (кисти и предплечья), которые движутся по криволинейным траекториям. Цикл движений каждой руки состоит из следующих фаз: вход руки в воду, захват, основная часть гребка, выход руки из воды, пронос руки над водой. Продолжительность полного цикла движений рук составляет 0,92-1,36 с.
Вход руки в воду. После проноса по воздуху согнутая в локтевом суставе рука быстро вкладывается в воду под острым углом впереди одноименного плечевого сустава, ладонь обращена вниз-назад, пальцы соединены. Погружение руки в воду осуществляется в такой последовательности: кисть, предплечье, плечо. Рука разгибается в локте, и начинается захват. Продолжительность фазы-0,07-0,17 с (7-12% от времени всего цикла).
3axват. В начале захвата рука, двигаясь вперед-вниз, незначительно сгибается в локтевом суставе, а кисть несколько поворачивается ладонью наружу. В этот момент рука составляет угол с поверхностью воды примерно равный 15-20°.
Двигаясь дальше, рука продолжает сгибаться в локтевом суставе, а кисть под небольшим углом атаки, меняя направление (вниз-внутрь), перемещается под продольную ось тела. К концу этой фазы рука принимает наилучшее положение для выполнения гребка: угол между горизонталью и предплечьем составляет 30- 40°, угол сгибания в локтевом суставе-120-140°, угол атаки кисти-40-50°. Продолжительность фазы захвата составляет 0,08- 0,30 с (10-25% от времени полного цикла движений).
Основная часть гребка. Продвигаясь под туловищем с ускорением, рука продолжает сгибаться в локтевом суставе; образуя в середине гребка угол между плечом и предплечьем, равный 90-110°. Это самая эффективная часть гребка. Здесь кисть движется спереди назад в наклонной плоскости с одновременным вращением предплечья наружу. Далее рука постепенно разгибается и заканчивает основную часть гребка почти прямой. Значительное сгибание и последующее разгибание руки в этой фазе гребка позволяет сохранить почти на всем пути движения кисти ее вертикальное положение и обеспечить максимальное действие силы тяги. Основная часть гребка завершается, когда рука достигает линии таза. В этот момент рука (предплечье и кисть) движутся вверх-назад. Продолжительность основной части гребка составляет 0,35-0,60 с (30-45% от времени всего цикла движений).
Выход руки из воды. Когда кисть руки достигла бедра, активные мышечные усилия, направленные на продвижение тела вперед, прекращаются, а локоть поднимается из воды. В следующий момент из воды последовательно поднимается плечо, предплечье и кисть и начинается движение (пронос) руки над водой. Продолжительность этой фазы составляет 0,05-0,08 с (5-8% от времени всего цикла движений).
Пронос руки над водой. Согнутая рука без излишнего напряжения кратчайшим путем быстро проносится над водой и вкладывается в воду. Во время проноса локоть находится в высоком положении, а кисть удерживается у поверхности воды. Пронос руки облегчается высоким положением одноименного плечевого сустава, которое обеспечивается за счет низкого положения плечевого сустава другой руки, выполняющей в это время начало гребка. Продолжительность фазы составляет 0,30-0,50 с (25-40% от времени полногоцикла).
Согласование движений. Правильное согласование движений рук в кроле на груди основано на получении наиболее, высокой, относительно равномерной скорости движения пловца на протяжении каждого цикла. Поэтому пауза между окончанием основной части гребка одной рукой и началом основной части гребка другой рукой должна быть такой, чтобы достигнутая скорость движения пловца сохранилась. Это зависит от непрерывного получения тяговых усилий в цикле движения пловца. Поэтому когда левая рука выполняет вторую половину, основной части гребка, то правая в этот момент входит в воду и начинает захват. Вынос левой руки из воды и начало проноса должно совпадать с окончанием фазы захвата правой руки. В момент окончания проноса левой руки правая заканчивает первую половину основной части гребка. Вход в воду и начало захвата левой руки должно совпадать с выполнением второй половины основной части гребка правой руки. Далее левая рука осуществляет фазу захвата, а правая выходит из воды и начинает пронос. Цикл движений завершается, когда левая рука заканчивает первую половину основной части гребка, а правая заканчивает пронос.
Дыхание. При обычном дыхании на один цикл движений выполняется один вдох и один выдох. Для вдоха голова поворачивается в сторону гребущей руки (вправо или влево) настолько, чтобы рот оказался над водой. Вдох выполняется быстро и активно через широко открытый рот в начале проноса руки над водой. После этого голова быстро поворачивается в воду (лицом вниз) и, сразу же начинается постепенный выдох сначала через рот, затем; через нос. Выдох выполняется продолжительнее вдоха, перед самым вдохом выдох усиливается, между вдохом и выдохом, а также между выдохом и вдохом не должно быть пауз. В идеале, вдох должен производиться на каждый третий гребок, т.о. выполняясь поочередно то под правую руку, то под левую.
Общая координация движений. В кроле на груди высокая равномерная скорость достигается за счет непрерывности рабочих движений рук и ног, четкого согласования движений с дыханием.
Рассмотрим основные варианты согласования движений в способе кроль на груди:
Двухударный кроль. В двухударном кроле на два поочередных гребка руками приходится два последовательных удара ногами.
И. п. - левая (правая) рука заканчивает пронос (кисть находится у поверхности воды), правая начинает вторую половину основной части гребка (кисть находится под грудью), левая нога движется вверх (стопа около горизонтали), правая согнута в коленном суставе, находится вверху (стопа у поверхности воды). Из и, п. левая (правая) рука входит в воду, выполняет захват и приближается к середине первой половины основной части гребка, правая заканчивает вторую половину основной части гребка, выходит из воды и приближается к середине проноса, левая нога поднимается вверх (пересекает горизонталь), а правая производит удар вниз. Двигаясь дальше, левая рука вступает во вторую половину основной части гребка, правая заканчивает пронос, левая нога сгибается в коленном суставе (стопа приближается к поверхности воды), а правая движется вверх (стопа приближается к горизонтали). В следующий момент левая рука осуществляет вторую половину основной части гребка, выходит из воды и приближается к середине проноса, правая входит в воду, выполняет захват и приближается к середине первой половины основной части гребка, левая нога производит удар вниз, а правая поднимается вверх (пересекает горизонталь). Заканчивая цикл движений, левая рука заканчивает пронос, правая вступает во вторую половину основной части гребка, левая нога движется вверх (стопа около горизонтали), а правая сгибается в коленном суставе (стопа приближается к поверхности воды).
Далее цикл движений повторяется. Таким образом, удар одной ноги вниз совпадает с наиболее эффективной частью гребка одноименной руки (вторая половина основной части гребка).
В двухударном кроле рука производит сильный и быстрый гребок. Поэтому пловцы, овладевшие в совершенстве техникой этого варианта кроля, развивают темп движений выше, чем спортсмены, применяющие на одноименной дистанции шестиударный кроль.
Вдох в двухударном кроле выполняется между окончанием фазы выхода руки из воды и началом фазы проноса этой руки. Другая рука в этот момент находится соответственно в конце фазы захвата и в начале основной части гребка.
Четырехударный кроль. Отличительной чертой четырехударного кроля является последовательное выполнение основных ударов ногами: правой вниз, левой вниз-внутрь (окрестный), левой вниз и правой вниз-внутрь (окрестный).
И. п. - левая (права) рука входит в воду (кисть находится в воде), правая начинает вторую половину основной части гребка (кисть находится под грудью), левая нога принимает горизонтальное положение, правая согнута в коленном суставе, находится наверху (стопа у поверхности воды). Из и, п. левая (правая) рука входит в воду, производит захват и начинает первую половину основной части гребка, правая осуществляет вторую половину основной части гребка и начинает выход из воды, левая нога поднимается к поверхности воды, сгибаясь в коленном суставе, а правая производит удар вниз. Далее левая рука приближается к середине первой половины основной части гребка, а правая выходит из воды и приближается к середине проноса, левая нога выполняет окрестный удар вниз-внутрь, а правая медленно поднимается вверх (ее стопа находится ниже стопы левой ноги - ноги скрещиваются). Продолжая движение, левая рука, закончив первую, вступают во вторую половину основной части гребка, правая заканчивает движение над водой и начинает вход в воду. Левая нога, сгибаясь в коленном суставе, движется в обратном направлении вверх-наружу (стопа у поверхности воды), а правая свободно поднимается до горизонтального положения. В следующий, момент левая рука производит вторую половину основной части гребка и начинает выходить из воды, правая входит в воду, производит захват и начинает первую половину основной части гребка, левая нога производит удар вниз, а правая сгибается в коленном суставе и продолжает движение вверх (стопа достигает поверхности воды). Заканчивая гребок, левая рука выходит из воды и приближается к середине проноса, а правая проходит середину первой половины основной части гребка, левая нога медленно поднимается вверх, а правая выполняет окрестный удар вниз-внутрь (стопа остается выше стопы левой ноги - ноги скрещиваются). Цикл движений завершается, когда левая рука заканчивает пронос, правая вступает во вторую половину основной части гребка, левая нога свободно поднимается до горизонтального положения, а правая сгибается в коленном суставе и движется вверх-наружу (стопа у поверхности воды).
В четырехударном кроле техника дыхания мало чем отличается от двухударного. Однако в момент вдоха пловец выполняет скрестный удар: если вдох выполняется под правую руку - скрестный удар делает левая нога, если под левую - правая нога.
Шестиударный кроль. Согласование движений в шестиударном кроле представляет собой перекрестную координацию, которая придает телу наиболее устойчивое положение в воде.
И. п. - правая (левая) рука находится в середине проноса, левая начинает основную часть гребка, правая нога находится внизу (стопа на 30-40 см от поверхности воды), левая согнута в коленном суставе, находится вверху (стопа уповерхностиводы).
Когда правая (левая) рука заканчивает пронос и входит в воду, левая заканчивает первую половину основной части гребка, правая нога движется вверх, левая производит удар сверху вниз. Двигаясь дальше, правая рука осуществляет захват, левая заканчивает основную часть гребка и начинает выходить из воды, правая нога производит удар сверху вниз, левая движется кверху. Затем правая рука заканчивает захват и начинает основную часть гребка, левая выходит из воды и выполняет первую половину проноса, правая нога поднимается вверх, а левая производит удар сверху вниз. Далее правая рука заканчивает первую половину основной части гребка, левая заканчивает пронос и входит в воду, правая нога производит удар сверху вниз, а левая движется вверх. В следующий момент правая рука заканчивает основную часть гребка и начинает выходить из воды, левая осуществляет захват, правая нога поднимается кверху, а левая производит удар сверху вниз. Цикл заканчивается, когда правая рука выходит из воды, выполняет первую половину проноса, левая заканчивает захват и начинает основную часть гребка, правая нога производит удар сверху вниз, а левая движется кверху.
Если пловец выполняет вдох под правую руку, то в этот момент правая рука выходит из воды и начинает пронос, левая начинает основную часть гребка, правая нога делает удар сверху вниз, а левая движется кверху. Если же вдох производится под левую руку, то соответственно меняются положения правой и левой рук и ног.
-2-
Кроль на спине характеризуется попеременными непрерывными движениями рук и ног. Основное отличие его от остальных способов плавания состоит в положении тела и дыхания (выдох выполняется над водой). По скоростным показателям кроль на спине занимает третье место после кроля на груди и дельфина. В прикладном плавании он используется для транспортировки пострадавшего, переноса различных грузов и буксировки их поводе.
Кроль на спине применяется в соревнованиях по плаванию на дистанциях 100 и 200 м, в комплексном плавании на дистанциях 200 и 400 м (второй отрезок 50 или 100 м), а также на первом этапе комбинированной эстафеты 4XI00м.
Каждый цикл движений в этом способе состоит из двух попеременных движений рук, шести попеременных движений ног одного вдоха и одного выдоха. Этот наиболее распространенный вариант техники называется шестиударным кролем на спине.
Положение тела.Тело пловца расположено у поверхности воды и находится в хорошо обтекаемом, близком к горизонтальному положении (угол атаки 4-10°), плечи слегка приподняты. Голова лежит на воде, лицо обращено вверх, а подбородок слегка опущен на грудь.
Уровень воды находится несколько выше ушей. Туловище совершает колебание вокруг продольной оси тела. Наибольший угол поворота составляет 25-40°.
Движения ног. Так же, как в кроле на груди, ноги при плавании кролем на спине выполняют непрерывные встречные движения сверху вниз и снизу вверх с амплитудой, составляющей примерно треть роста пловца. Эти движения обеспечивают телу устойчивое горизонтальное положение и поддерживают скорость продвижения вперед. Движение ноги вверх называется гребковым (рабочим), а вниз - подготовительным.
Подготовительное движение (сверху вниз). В исходном (крайнем верхнем) положении выпрямленная в коленном суставе с повернутой внутрь расслабленной стопой нога находится у поверхности воды и занимает несколько наклонное по отношению к туловищу положение. Движение вниз начинается с разгибания прямой ноги в тазобедренном суставе. Пройдя горизонтальное положение, прямая нога продолжает движение вниз, сгибаясь в тазобедренном суставе (назад) примерно до утла 170°. Далее нога начинает сгибание в коленном суставе, при этом голень и стопа продолжают движение вниз, а бедро, разгибаясь в тазобедренном суставе, начинает движение вверх. Когда угол между передней поверхностью бедра и туловищем (в тазобедренном суставе) составит примерно 130-140°, движение ноги сверху вниз считается законченным.
Рабочее движение (снизу вверх). Движение вверх начинается с последовательного разгибания ноги в коленном и голеностопном суставах (в последнем разгибание осуществляется в самом конце гребка), бедро продолжает сгибание в тазобедренном суставе. В этот момент бедро, голень и стопа движутся вверх. Когда коленный сустав окажется у поверхности воды, бедро начинает движение вниз (разгибаясь в тазобедренном суставе), опережая голень и стопу, которые продолжают движение кверху. Опережающее движение бедра вниз способствует быстрому разгибанию ноги в коленном суставе и тем самым увеличивает скорость хлыстообразного движения стопы вверх-назад. В результате такого движения ноги стопа создает некоторую силу тяги, которая способствует продвижению его вперед. Когда нога выпрямляется в коленном суставе, рабочее движение считается законченным.
Согласование движений. Из крайнего нижнего положения одна нога движется вверх, а другая одновременно из крайнего верхнего положения движется вниз. Нога при плавании кролем на спине может опускаться вниз на большую глубину, чем в кроле на груди. С увеличением скорости движения пловца амплитуда движений ног уменьшается.
Движения рук. Так же, как в кроле на груди, продвижение тела вперед при плавании кролем на спине в основном осуществляется за счет движений рук. Цикл движений одной руки состоит из следующих фаз: вход руки в воду, захват, основная часть гребка, выход руки из воды, пронос руки над водой. Продолжительность цикла движений составляет 1,10-1,4 с.
Вход руки в воду. После проноса по воздуху прямая рука опускается в воду на линию, проходящую через одноименный плечевой сустав и расположенную либо параллельно продольной оси тела, либо под некоторым углом к этой оси (не более 15° в сторону от нее). При погружении в воду ладонь обращена наружу, а кисть поворачивается так, чтобы мизинец первым вошел в воду. Продолжительность фазы составляет 0,08-0,10 с (6-8% от времени полного цикладвижений).
Захват. После вкладывания руки в воду туловище начинает поворачиваться вокруг продольной оси в сторону вошедшей в воду руки. Это способствует тому, чтобы прямая рука быстро спустилась вниз-вперед на глубину 15-20 см. По мере опускания рука начинает сгибаться в локтевом суставе, а кисть движется вперед-вниз-наружу в перпендикулярное направлению движения положение и начинает захватывать воду. Продолжая движение вниз-вперед-в сторону, рука сгибается в локтевом суставе до угла 150°, при этом локоть опускается вниз, а кисть погружается в воду до 30 см и располагается перпендикулярно направлению движения тела, оставаясь выше локтя. Продолжительность фазы захвата составляет 0,15-0,20 с (10-15% от времени всегоцикла.
Основная часть гребка. Эта фаза гребка начинается в. тот момент, когда кисть начинает двигаться назад-вверх за счет сгибания руки в локтевом суставе и вращения предплечья. Двигаясь вдоль тела назад, рука разворачивает гребущие поверхности в этом направлении и продолжает сгибаться в локтевом суставе, образуя в середине гребка угол между плечом и предплечьем, равный 70-100°. Кисть поднимается к поверхности воды (не нарушая ее), а локоть остается развернутым вниз. Во второй половине этой фазы, которая начинается, когда кисть проходит линию плечевых суставов, рука постепенно разгибается в локтевом суставе и заканчивает основную часть гребка захлестывающим движением кисти назад-вниз-внутрь. В этот момент рука полностью выпрямляется, а кисть опускается на глубину 30-40 см от поверхности воды. На протяжении всей основной части гребка кисть движется по криволинейной траектории и, сохраняя перпендикулярное на-правлению ее движения положение, находится около поверхности воды. Перпендикулярное положение кисти обеспечивает на протяжении всей основной части максимальное действие силы тяги, которая возникает на гребущих поверхностях кисти "предплечья. Усилению гребкового движения способствует также поворот туловища вокруг продольной оси. Продолжительность основной части гребка составляет 0,40-0,50 с (30-40% времени всего цикла).
Выход руки из воды. К моменту завершения движения руки в воде напряжение мышц, принимающих участие в гребке, прекращается. В следующий момент пловец, вращая предплечье, поворачивает ладонь к бедру и последовательно поднимает из воды кисть, предплечье и плечо. Затем начинается движение (пронос) руки над водой. Продолжительность этой фазы составляет 0,10-0,15 с (8-15% от времени полного цикла движений).
Пронос руки над водой. Движение прямой руки над водой осуществляется в вертикальной плоскости, проходящей через плечевой сустав. Рука движется по воздуху прямая, расслабленная с минимальными мышечными усилиями. Во время проноса ладонь поворачивается наружу. Пронос руки над водой осуществляется равномерно, в соответствии со скоростью гребка другой руки. Продолжительность фазы составляет 0,40-0,45 с (30-35% от времени всего цикла).
Согласование движений. Когда правая рука находится впереди (фаза захвата), левая рука в этот момент вынимается из воды и начинает пронос. Далее правая рука выполняет основную часть гребка, а левая проносится над водой и вкладывается в воду. После этого правая рука поднимается из воды и начинает пронос, а левая заканчивает захват. Затем правая рука проносится над водой и вкладывается в воду, а левая выполняет основную часть гребка. Далее цикл движения рук повторяется вновь.
Равномерность поступательного движения при плавании на спине обеспечивается минимальным перерывом в выполнении движений рук в основной части гребка: в момент окончания основной части гребка одной рукой другая должна начинать эту часть гребка как можно раньше. Чтобы выполнить это требование, необходимо сокращать фазу захвата.
Дыхание. В кроле на спине дыхание не зависит от условий среды: вдох и выдох выполняется над водой. Однако и в этом способе дыхание должно быть непрерывным и ритмичным. Вдох выполняется через широко открытый рот во время проноса руки над водой, выдох - во время гребка и выхода этой руки из воды.
Общая координация движений. При плавании на спине наиболее рациональным, обеспечивающим телу равномерное поступательное движение и создающим наиболее устойчивое положение его в воде является шестиударный кроль. Согласование движений рук и ног осуществляется следующим образом.
И. п. - левая (правая) рука находится в воде впереди плечевого сустава, правая закончила основную часть гребка (кисть около бедра), левая нога находится внизу, правая у поверхности воды. Из и, п. левая рука производит захват, правая выходит из воды и начинает пронос, левая нога производит удар снизу вверх, а правая опускается вниз. Продолжая движение, левая рука выполняет первую половину основной части гребка, правая проходит середину проноса, левая нога движется вниз, а правая выполняет удар снизу вверх. Затем левая рука осуществляет вторую половину основной части гребка, правая заканчивает пронос и входит в воду, левая нога делает снизу вверх удар, а правая передвигается вниз. Далее левая рука выходит из воды и начинает пронос, правая производит захват, левая нога движется вниз, а правая снизу вверх. В следующий момент левая рука находится в середине проноса, правая производит первую половину основной части гребка, левая нога выполняет удар снизу вверх, а правая опускается вниз. Цикл заканчивается, когда левая рука заканчивает пронос и входит в воду, правая заканчивает основную часть гребка, левая нога опускается вниз, а правая делает удар снизу вверх.
-3-
Брасс характеризуется одновременными и симметричными движениями рук и ног. В отличие от баттерфляя весь цикл движений рук осуществляется в воде.
По скоростным показателям брасс занимает последнее место среди спортивных способов плавания. Зато он имеет самое большое значение в прикладном плавании, поскольку позволяет спортсмену плыть бесшумно, хорошо просматривать пространство над водой, преодолевать большие расстояния. В связи с тем что рабочие движения ног в способе брасс создают большую силу тяги, пловец может эффективно использовать эти движения при транспортировке пострадавшего и различных предметов. Брасс применяется также при плавании под водой.
Брасс применяется в соревнованиях по плаванию на дистанциях 100 и 200 м, в комплексном плавании на дистанциях 200 и 400 м (третий отрезок 50 или 100 м) и на втором этапе комбинированной эстафеты 4XI00 м.
Каждый цикл движений в этом способе состоит из одного движения рук, одного движения ног, одного вдоха и одного выдоха в воду.
Положение тела. При плавании брассом тело пловца расположено у поверхности воды в выпрямленном положении, а голова опущена лицом в воду. Однако в периоды выполнения гребков руками и ногами, а также в момент выполнения вдоха положение тела и углы атаки непрерывно меняются.
В зависимости от положения тела различают два варианта техники плавания брассом.
В первом варианте угол атаки тела и величина его изменения внутри цикла незначительны (2-10°). Во втором - угол атаки и его изменения внутри цикла значительно больше (8-20°).
Оба варианта техники являются эффективными и применяются для достижения высоких спортивных результатов. В первом случае положение тела создает наилучшую обтекаемость, обеспечивает небольшое колебание тела в цикле движений, способствует увеличению продвигаемости тела при выполнении рабочих движений ног. Во втором случае положение тела обеспечивает более равномерное действие силы тяги внутри цикла, повышает эффективность выведения рук вперед, уменьшает колебание тела в период выполнения вдоха.
Движения ног. В брассе ноги выполняют подготовительное движение (подтягивание), рабочее движение (отталкивание) и скольжение (небольшая пауза).
Подготовительное движение. В исходном положении ноги вытянуты и соединены, носки оттянуты. Из этого положения обе ноги одновременно плавно сгибаются в коленных и тазобедренных суставах, при этом бедра удерживаются у поверхности воды. Затем бедра начинают опускаться вниз, колени симметрично разводятся в стороны примерно на ширину таза и одновременно немного опускаются вниз, а стопы продолжают движение непосредственно около поверхности воды по направлению к туловищу. Далее ноги продолжают сгибаться в тазобедренных суставах, а стопы по мере подтягивания расходятся в стороны на ширину таза. Подготовительное движение заканчивается разведением коленей в стороны на ширину линии плеч и поворотом голеней и стоп наружу с одновременным тыльным сгибанием стоп (стопа берется "на себя"). Наилучшим окончанием подготовительного движения считается такое, при котором угол между бедром и туловищем будет примерно равен 125-140°, а угол между бедром и голенью -35-50° (голень принимает вертикальное положение) и при условии, что стопа не поднимается из воды. Такое положение ног обеспечивает эффективность последующего рабочего движения. Поскольку подтягивание ног создает дополнительное сопротивление движению пловца вперед, выполнять его следует с умеренной скоростью.
Рабочее движение начинается последовательным, ускоренным и энергичным разгибанием ног в тазобедренных и коленных суставах. Голени и стопы совершают при этом захлестывающее круговое движение, отталкиваясь от воды. В первой половине рабочего движения стопы движутся в стороны-назад. По мере выпрямления ног в коленных суставах они смыкаются у средней линии тела. Основными гребущими поверхностями во время выполнения рабочего движения будут внутренние поверхности стопы и голени, которые, отталкивая воду назад, создают значительную силу тяги, продвигающую тело пловца вперед. Это происходит потому, что одновременные разгибания в бедре и колене позволяют стопам двигаться назад, а не вниз и создавать реактивные гидродинамические силы, направленные вперед. Рабочее движение заканчивается выпрямлением ног и вытягиваем носков.
Скольжение. Во время скольжения прямые, но ненапряженные ноги поднимаются к поверхности, соединяются и занимают горизонтальное положение.
Движение рук. При плавании брассом движения рук имеют важное значение. Цикл движений рук состоит из рабочего (захват и основная фаза гребка) и подготовительного (выведение рук в исходное положение) движений. Продолжительность общего цикла движений рук составляет 1,00-1,10 с.
Захват. В исходном положении обе руки вытянуты и соединены, ладони повернуты вниз и несколько обращены наружу. Кисти находятся под поверхностью воды на глубине 10-20 см. Из этого положения прямые руки начинают плавно двигаться вперед, в стороны и вниз, одновременно ладони поворачиваются наружу, кисти немного сгибаются в лучезапястных суставах, а локти находятся вверху (выше кистей). Когда угол между поверхностью воды и предплечьем составит примерно 15-20°, а кисти будут находиться на глубине 20-25 см от поверхности воды, фаза захвата заканчивается. Продолжительность фазы составляет 0,08-0,11 с (8-11% от времени полного цикла).
Основная часть гребка. Эта фаза гребка начинается в момент смены направления движения кистей, вызванного сгибанием рук и вращением предплечий в локтевых суставах. Кисти движутся в стороны-вниз-назад. Когда угол сгибания рук в локтевых суставах составит примерно 120°, а предплечье будет находиться под углом 50-70° к поверхности воды, первая часть гребка руками закончится - ладони и внутренние поверхности предплечий осуществили подтягивание. В заключительной части гребка кисти и предплечья мощно отталкиваются от воды, двигаясь в направлении назад-внутрь по крутой траектории. При этом они сохраняют небольшой положительный угол атаки. Это. движение выполняется с ускорением. Оно обеспечивает появление большого давления воды на гребущих поверхностях рук. Продолжительность этой фазы составляет 0,40-0,50 с (35-45% от времени полного цикла движений рук).
Подготовительное движение. Сразу после завершения гребка кисти рук быстрым, но плавным движением выводятся в исходное положение. Для этого в конце гребка руки сгибаются в локтевых суставах до угла 90-100°, локти опускаются вниз, а кисти поднимаются вверх до их уровня (по горизонтали) и несколько выходят вперед (руки подводятся под грудь). Затем обращенные внутрь ладонями кисти движутся вперед - руки выпрямляются в локтевых суставах и принимают исходное положение. Продолжительность подготовительного движения составляет 0,45-0,60 с (40-55% от времени цикла движений рук).
Дыхание. Для выполнения вдоха пловцу необходимо поднять голову так, чтобы рот оказался над водой. Такое положение головы зависит от положения плечевого пояса. Наиболее высокое положение плечевого пояса наблюдается в конце гребка руками. Именно в этот момент и выполняется вдох. Затем голова опускается лицом в воду и после небольшой паузы начинается выдох через рот и нос и продолжается все остальное время цикла.
Общая координация движений. Из исходного положения, в котором руки и ноги выпрямлены и почти соединены, захват и подтягивание выполняют руки, а ноги остаются выпрямленными я расслабленными. Затем, когда руки заканчивают подтягивание, ноги начинают подготовительное движение (подтягивание). Далее руки выполняют отталкивание и вступают в фазу выведения, а ноги продолжают подтягивание (в этот момент выполняется вдох). Когда локти находятся на уровне подбородка, ноги заканчивают сгибание в коленных и тазобедренных суставах и разворачивают стопы наружу. Далее руки вытягиваются вперед, а ноги начинают рабочее движение (отталкивание). Цикл заканчивается, когда прямые руки скользят впереди, а прямые, но не напряженные ноги поднимаются к поверхности воды.
-4-
Баттерфляй характеризуется одновременными симметричными движениями рук и ног, а также волнообразными движениями туловища, которые помогают движениям рук и усиливают работу ног. Отдельные элементы техники этого способа плавания (движение руки и ноги) мало чем отличаются от техники кроля на груди.
По скорости плавания баттерфляй занимает второе место (после кроля на груди). Его значение в прикладном плавании невелико.
Баттерфляй применяется в соревнованиях по плаванию на дистанциях 100 и 200 м, в комплексном плавании на дистанциях 200 и 400 м (первый отрезок 50 или 100 м) и на третьем этапе комбинированной эстафеты 4XI00 м.
При плавании баттерфляем имеется несколько вариантов согласовании движений (одноударная, двухударная и трехударная координация). Наиболее распространенным является двухударный вариант. Каждый цикл движений в этом варианте состоит из одного движения рук, двух ударов ногами, одного вдоха и одного выдоха. В этом цикле движения рук и ног выполняются в определенной последовательности.
Положение тела. При плавании баттерфляем тело пловца расположено на поверхности воды в вытянутом положении. Голова опущена лицом в воду. В связи с волнообразными движениями туловища (подниманием таза во время удара стоп вниз) и некоторым колебанием в вертикальной плоскости плечевого пояса угол атаки изменяется на протяжении одного цикла в пределах ±15°.
Движения ног и туловища. В способе баттерфляй ноги выполняют непрерывные одновременные и симметричные движения сверху вниз и снизу вверх. В этих движениях активно участвует туловище пловца, которое также способствует наилучшему проносу рук над водой и выполнению вдоха. Общий ритм движения туловища и ног обусловлен ритмом движения верхней части туловища.
Подготовительное движение (снизу вверх). В крайнем нижнем положении обе ноги выпрямлены в коленных суставах, а стопы слегка повернуты внутрь. По отношению к туловищу ноги, занимают наклонное положение (согнуты в тазобедренных суставах примерно до угла 145-160°), таз находится на поверхности воды, верхняя часть туловища опущена в воду. Движение вверх начинается с разгибания прямых ног в тазобедренных суставах с одновременным сгибанием туловища в пояснице (назад) и опусканием таза. Примерно до горизонтального положения ноги движутся вверх прямыми, а затем вслед за тазом бедра начинают движение вниз, ноги сгибаются в коленных суставах, стопы продолжают движение вверх. Далее бедра быстро опускаются вниз, колени продолжают сгибаться, а стопы поднимаются к поверхности воды. Когда колени согнуты до угла 90°, таз находится в крайнем положении внизу, а стопы согнуты в голеностопном суставе - ноги готовы для удара вниз (угол между бедром и туловищем - 150-165°).
Рабочее движение (удар вниз) начинается, когда бедра, продолжая движение вниз, увлекают за собой голени и стопы.
Последние выполняют движение вниз с ускорением и под влиянием встречного сопротивления воды сгибаются в голеностопных суставах. При движении ног вниз они начинают разгибаться в коленных суставах. Когда голени и стопы приближаются к горизонтальному положению, таз и бедра начинают подниматься к поверхности воды. В этот момент ноги продолжают разгибаться в коленных суставах, а голени и стопы энергично движутся вниз. Далее таз и бедра выходят к поверхности воды, ноги быстро выпрямляются в коленных суставах и с ускорением выполняют хлыстообразное движение вниз. Рабочее движение считается законченным в тот момент, когда ягодицы появляются на поверхности воды, а ноги полностью выпрямляются в коленных суставах. Во время выполнения удара ногами вниз стопы поворачиваются внутрь. К концу удара ногами вниз пловец разгибает туловище в поясничной части.
Движения рук. В баттерфляе продвижение тела вперед в основном обеспечивают руки, которые движутся в воде по криволинейным траекториям. При плавании баттерфляем цикл движения рук составляют следующие фазы: вход рук в воду, захват, основная часть гребка, вынос рук из воды и пронос рук над водой. Продолжительность полного цикла движений рук составляет 1,07-1,20с.
Вход рук в воду. Когда движение над водой закончено, прямые, но напряженные руки опускаются в воду примерно на ширине плеч в следующей последовательности: кисти, предплечья и плечи. При входе в воду кисти обращены ладонями наружу-вниз, а локти находятся вверху. Голова опущена в воду, лицо обращено вниз и немного вперед. После входа в воду обе прямые руки должны активно продвигаться в направлении вперед и вниз. Продолжительность этой фазы составляет 0,06-0,09 с (6-10% полного цикла движенийрук).
Захват. Эта часть гребка характеризуется небольшим сгибанием рук в лучезапястных и локтевых суставах. Начало захвата осуществляется движением рук вперед-вниз-в стороны. Гребущие поверхности кистей выполняют движения под небольшим углом атаки. Во второй половине захвата руки движутся вниз-назад-в стороны также с малым углом атаки. Во время захвата локти сохраняют высокое положение, руки выполняют движения быстро, а верхняя часть туловища опускается вниз с небольшой амплитудой. Захват заканчивается в тот момент, когда угол между поверхностью воды и предплечьем составляет примерно 30°, а кисти находятся на максимальном расстоянии друг от друга. В фазе захвата голова опущена в воду, лицо обращено вперед-вниз. Продолжительность фазы 0,18-0,24 с (15-20% от времени полного цикла движения рук).
Основная часть гребка. Эта фаза начинается с того момента, когда кисти и предплечья, меняя направление движения, движутся внутрь-вниз-назад. Двигаясь в этом направлении, руки продолжают сгибаться в локтевых суставах, обеспечивая предплечьям вращение, а кистям поступательное движение спереди назад по криволинейной траектории. К середине первой половины основной части гребка гребущие плоскости кисти и предплечья занимают наилучшее положение для опоры о воду и последующего отталкивания (угол предплечья с поверхностью воды составляет 50°, а плоскости кисти-60°). Локти обращены вверх-наружу и удерживаются в высоком положении. К концу первой половины основной части гребка кисть и предплечье составляют с поверхностью воды угол 75-85°. В этот момент кисти находятся под плечевыми суставами на небольшом расстоянии друг от друга, а угол сгибания рук в локтевых суставах достигает 90°.
Во второй половине основной части гребка пловец стремится оттолкнуться от большой массы воды и продвинуть свое тело вперед. Локти продолжают удерживаться высоко, а гребущие плоскости кистей и предплечий остаются обращенными назад и быстро движутся в этом направлении. После того как кисти и предплечья пересекли вертикальную плоскость, проходящую через плечевые суставы, руки, продолжая мощное движение назад, постепенно выпрямляются в локтевых суставах и заканчивают основную часть гребка у бедер почти прямыми.
Для облегчения выноса рук из воды многие пловцы в заключительной части основной фазы гребка выполняют движение кистями назад-вверх и несколько наружу. Продолжительность этой фазы-0,42-0,50 с (40-45% от времени полного цикла).
Выход рук из воды. Из воды руки поднимаются в такой последовательности: плечи, предплечья и кисти. В момент выхода из воды руки слегка сгибаются в локтевых суставах, а кисти обращены ладонями назад-вверх. Продолжительность фазы составляет 0,04-0,08 с (5-7% от всего времени цикла).
Пронос рук над водой. После выхода из воды согнутые в локтевых суставах руки (угол сгибания равен 140-165°) одновременно выполняют маховое движение над водой через стороны вперед без лишнего мышечного напряжения и с большой скоростью, при этом локоть находится выше кисти. В начале проноса кисти повернуты тыльной стороной к воде. В тот момент, когда руки достигают линии плеч, ладони обращены наружу. Перед входом в воду локоть удерживается выше кисти, а ладони направлены вниз. Продолжительность фазы составляет 0,30-0,38 с (30- 35% от времени полного цикла).
Дыхание. Плечевой пояс занимает наиболее высокое положение в конце основной фазы гребка руками. В этот момент голова поднимается из воды и начинается вдох, который заканчивается в начале проноса рук над водой. Затем голова опускается лицом в воду, а руки заканчивают пронос. После небольшой паузы начинается выдох, который производится через рот и нос и продолжается в течение остальной части цикла.
Общая координация движений. Наиболее рациональное согласование движений при плавании баттерфляем наблюдается при двухударной координации. Она в наибольшей степени обеспечивает непрерывность рабочих движений рук и ног, обтекаемое положение тела и, как следствие, равномерность движения пловца вперед на протяжении каждого цикла.
Согласование движений осуществляется следующим образом.
И. п. - руки вытянуты вперед (окончание фазы входа рук в воду), голова опущена в воду - лицо обращено вниз, стопы находятся внизу (окончание удара вниз). Из и, п. руки выполняют захват, а ноги свободно поднимаются до горизонтального положения. Далее руки сгибаются в локтевых суставах и осуществляют первую половину основной части гребка, а ноги, максимально сгибаясь в коленных суставах, посылают стопы к поверхности воды. В следующий момент руки выполняют вторую половину основной части гребка, а ноги делают хлыстообразный удар вниз. В этот момент туловище движется вперед-вверх, а таз и бедра поднимаются к поверхности воды, обеспечивая хорошую обтекаемость. После этого руки выносятся из воды и осуществляют первую половину проноса (пловец делает вдох), ноги выпрямляются, а затем снова сгибаются в коленных суставах, стопы приближаются к поверхности воды. Цикл заканчивается, когда руки входят в воду, а ноги выполняют второй хлыстообразный удар вниз.
.
### Другие материалы
[Плавание: кроль на спине, брасс на груди, кроль на груди](/read/plavanie-krol-na-spine-brass-na-grudi-krol-na-grudi-NTM1OTY=) [Тренировки по плаванию спортсменов-многоборцев](/read/trenirovki-po-plavaniyu-sportsmenov-mnogoborcev-MTU1MDAw) [Плавание - жизненно необходимый навык и прекрасный спорт](/read/plavanie-zhiznenno-neobhodimyy-navyk-i-prekrasnyy-sport-MTU0NTcz) [Плавание способом "кроль на спине"](/read/plavanie-sposobom-krol-na-spine-MTg2NDQy) [Планирование тренировочных нагрузок по плаванию в современном пятиборье](/read/planirovanie-trenirovochnyh-nagruzok-po-plavaniyu-v-sovremennom-pyatibore-MjYxOTQ=) [Плавание в летнем оздоровительном лагере (методика обучения и организация водного праздника)](/read/plavanie-v-letnem-ozdorovitelnom-lagere-metodika-obucheniya-i-organizaciya-vodnogo-prazdnika-NzQzMTE=) [Возрастные особенности обучения и совершенствования техники спортивных способов плавания у мальчиков и девочек 7-17 лет](/read/vozrastnye-osobennosti-obucheniya-i-sovershenstvovaniya-tehniki-sportivnyh-sposobov-plavaniya-u-malchikov-i-devochek-7-17-let-OTAxODU=) [Плавание](/read/plavanie-MTU0NTcy) [Стили плавания: кроль на спине и поворот маятника](/read/stili-plavaniya-krol-na-spine-i-povorot-mayatnika-MTU0OTAz) [История плавания](/read/istoriya-plavaniya-MTAzNjgx) [Нетрадиционная методика построения занятий с дошкольниками по плаванию](/read/netradicionnaya-metodika-postroeniya-zanyatiy-s-doshkolnikami-po-plavaniyu-MTI3MzA3) [Плавание как спортивная дисциплина: история и правила](/read/plavanie-kak-sportivnaya-disciplina-istoriya-i-pravila-MTU0NTc2)
[Каталог учебных материалов](/catalog)
#### Свежие работы в разделе
[РАЗРАБОТКА И ЭКОНОМИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭКСТРЕМАЛЬНОГО ТУРА (ГОРНОЛЫЖНЫЙ СПОРТ – СНОУБОРД)](/read/razrabotka-i-ekonomicheskoe-obosnovanie-ekstremalnogo-tura-gornolyzhnyy-sport-snoubord-MjAxNjE1) [Становление и развитие специального олимпийского движения в Пермском крае](/read/stanovlenie-i-razvitie-specialnogo-olimpiyskogo-dvizheniya-v-permskom-krae-MjAxNDk0) [Күш төзімділігін дамыту мәселесінің ғылыми – теориялық аспектілерін анықтау](/read/ktysh-tu-zimdiligin-damytu-mu-selesinit-t-ylymi-teoriyalyt-aspektilerin-anyt-tau-MjAxNDg2) [Основы повышения эффективности уроков физической культуры](/read/osnovy-povysheniya-effektivnosti-urokov-fizicheskoy-kultury-MjAxMzQy) [Резервы личностного потенциала повышения мастерства гандболисток высокой квалификации](/read/rezervy-lichnostnogo-potenciala-povysheniya-masterstva-gandbolistok-vysokoy-kvalifikacii-MjAxMjk3) [Методика начальной подготовки юношей в спортивном горном туризме](/read/metodika-nachalnoy-podgotovki-yunoshey-v-sportivnom-gornom-turizme-MjAxMjkz) [Растягивание тетивы](/read/rastyagivanie-tetivy-MjAxMjY0) [Методика тренировки бегунов на средние дистанции первого разряда в годичном цикле](/read/metodika-trenirovki-begunov-na-srednie-distancii-pervogo-razryada-v-godichnom-cikle-MjAxMjU5) [Повышение двигательной активности посредством подвижных игр](/read/povyshenie-dvigatelnoy-aktivnosti-posredstvom-podvizhnyh-igr-MjAxMjQ4) [Тактическая подготовка в конном спорте. Тактика выступления на соревнованиях по выездке, конкуру, троеборью](/read/takticheskaya-podgotovka-v-konnom-sporte-taktika-vystupleniya-na-sorevnovaniyah-po-vyezdke-konkuru-troeboryu-MjAxMjM2)
#### Наша кнопка
![](/kazreferat_logo.png)
#### Контакты
Если у вас возникли какие либо вопросы, обращайтесь на email администратора:
[admin@kazreferat.info](mailto:admin@kazreferat.info)


markdown:
SATAMUTCE_NOVEMBER+0000RNOVEMBER_SHORTAMUTC_0C2
Làng Kế Môn là một làng nổi tiếng không những ở miền trung mà là cả nước , ngôi làng có 3 di tích độc đáo đó là chùa Làng Kế Môn , Thư viện và Tổ đỉnh Kim hoàn, vùng đất này là quê hương của nghề kim hoàn Việt Nam, nơi sinh ra những người thợ kim hòan khéo tay với kỹ thuật điêu luyện, ngón nghề gia truyền …Những người thợ kim hoản của làng Kế Môn và các cửa hiệu của họ có mặt ở nhiều thành phố lớn như Saigòn Đà Lạt – Hà Nội Huế , Nghề kim hoàn của họ phát triển không chỉ ở trong nuớc mà còn khắp nơi trên thế giới như ở Hoa kỳ , họ có mặt từ Oakland – California cho đến Portland – Origan , Houston – Texas… chỗ nào có cộng đồng người Việt là có của hiệu của họ
Truyện kể về ông tổ nghề Kim Hoàn ở Huế , Vào cuối đời Chúa Nguyễn Phúc Khoát, có ông Cao Đình Độ (1746 ) người làng Cẩm Tú, tỉnh Thanh Hóa, sống bằng nghề bịt đồng thau như hàn khay đồng gãy, bịt chén kiễu bể … nhờ đôi bàn tay khéo léo, óc thẫm mỹ . sáng trí , chăm chỉ , ông được một người Tảu truyền nghề kim hoàn , cho sau trở thành một nghệ nhân đặc biệt., ông mang vợ và con vào Thuận Hóa, lập nghiệp tại làng Kế Môn , ( thuộc xã Điền Môn – huyện Phong Điền –Tỉnh Thừa Thiên ) Nhờ biệt tài và am hiểu nghệ thuật kim hòan , ông được vua Quang Trung trọng dụng cho làm trong ngành ngân tượng, là nơi chuyên làm đồ trang sức cho hoàng gia. Sau vua Gia Long lên ngôi ngành ngân tượng phát triễn nhiều hơn trở thành một ngành nghệ thuật cao . Ông Cao Đình Độ và con trai của ông là Cao Đình Hương (1773) có dịp thi thố tài năng Hiện tại những tác phẫm kim hoàn vào đầu triều đại nhà Nguyễn đều mang dáng dấp nghệ thuật tài hoa của gia đình ông.
Cả hai cha con được tôn vinh là đệ nhất và đệ nhị tổ sư nghề kim hoàn tại Huế. Lăng mộ của hai ông được kiến trúc rất công phu, với những nét hoa văn độc đáo.
Đến nay, giòng họ của ông đã truyền được hơn 7 đời, , Mỗi năm vào ngày giỗ tổ, các thợ kim hoàn khắp nơi thường tề tựu về tổ đình kim hoàn thăm viếng và dâng hương
Dịp giỗ tổ cũng là ngày bà con giòng họ họp mặt từ đó những công việc từ thiện , những hoạt động văn hóa xã hội của cộng đồng làng Kế Môn được đem ra bàn đến trong đó có việc thành lập Thư Viện làng Kế Môn .
Làng Kế Môn cũng còn nơi chôn rau cắt rốn của một nhân vật nỗi tiếng là Bs Hồ Tá Khanh vào dầu thế kỷ 20 . Năm 1926 ông tham gia lễ truy điệu ông Phan Châu Trinh, bị đuổi học, ông trốn sang Pháp sau học trường đại học Y khoa Paris, tốt nghiệp y khoa bác sĩ , ông là thành viên trong nhóm ông Phan văn Hùm
Năm 1942 ông cùng các bạn văn thành lập báo Văn Lang , năm 1945 được ông Trần Trọng Kim mời tham gia nội các với chức vụ bộ trưởng bộ kinh tế sau khi nội các của ông Trần Trọng Kim sụp đổ, viên cao ủy Pháp là Bollaert thỉnh cầu ông giữ một chức vụ quan trọng trong chính phủ Nam Kỳ nhưng ông từ chối
Trong một lần đi thăm các điểm để Tủ Sách Giải Trí Giáo Dục dành cho thiếu nhi ở nông thôn ở vùng Phong Diền , Quãng Điến chúng tôi được cư dân ở đây giới thiệu đến thăm thư viện làng Kế Môn
Dẫn vào làng Kế Môn là một con đường bê tông con đường này do một ngừoi dân của làng hiến tặng , nó mang tên “Đường bê tông Nguyễn Thanh Côn “, dài 2400 m, dọc đường, có đến mấy chục ghế đá kiểu công viên nằm cách nhau vài trăm mét , Ở giữa làng , bên đường người ta đọc thấy một tấm bảng màu xanh ghi : “Thư viện làng Kế Môn”
Thư viện làng Kế Môn là một ngôi nhà khang trang , thuộc xã Điền Môn, huyện Phong Điền là thư viện làng duy nhất tại Thừa Thiên-Huế , được thành lập năm 1999, do ông Hồ Huệ -một người thợ kim hoàn, khởi xướng và bỏ tiền xây dựng nhằm giúp bà con xóm giềng trong làng và người dân địa phương có cơ hội để đọc sách. Thư viện gốm có 2 nhà , ngôi nhà chính dùng làm thư viện và ngôi nhà nhò cho gia đình người thủ thư ở , phía trước là một khoảng sân , đến mùa gặt người ta phơi lúa ở đó
Bố trí trong thư viện là 2 kệ sách nhiều tầng , một tủ sách , một bàn dài , một bàn tròn với các ghế dựa bằng gỗ dùng cho độc giả
Thư viện Kế Môn bao gồm nhiều chủng loại sách từ lịch sử, văn chương, danh nhân, cho đến các loại các cẩm nang, sách nghiên cứu , sách học làm người, sách truyện , truyện tranh thiếu nhi , tạp chí … và một bộ sưu tập tem
Khi chúng tôi đến thăm là lúc thư viên mỡ cửa , người thủ thư là một phụ nử trẻ đang bế một cháu bé trên tay , chị ta chỉ cho chúng tôi mấy chổ để sách , rót nước mời chúng tôi rồi đi xuống nhà dưới
Tôi hỏi thăm , được biết chị chỉ là người coi sóc nhà cửa , xếp đặt sách vở cho ngay ngắn . quet tước bui bặm… Chị chưa được huấn luyện về một khóa học nghiệp vụ nào về thư viện
Chúng tôi ngồi lại xem cách xếp sách trên kệ , tiêu đề các sách , chủng loại…và hướng dẫn cho chi vài nét về căn bản về cách sắp xếp sách trên kê , phân loại sách , truyện , tạp chí … Chị rất vui khi được chúng tôi chỉ dẫn , chị là một phụ nữ thông minh chiu khó và hiếu khách
Chúng tôi nói với chị là chúng tôi sẽ tìm cho chị một ngân sách nhỏ và gởi chị lên thư viện huyên Quãng Điền trong vòng một tuần để học, ở đó chị sẽ được huấn luyện cách điều hành một thư viên như chi đang phụ trách , Khi về lại Saigòn chúng tôi gởi tặng cho thư viện làng Kế Môn 100 cuốn sách về văn học
Thư Viện làng Kế Môn là một thư viện mà ngẫu nhiên nó được hình thảnh từ những tấm lòng của người dân ,thư viên làng Kế Môn có thể là khuôn mẫu cho một ý tưởng phát triễn văn hóa , đưa hiễu biết , kiến thức về vùng quê …. Cũng là một hình thức giải trí cho người dân ở nông thôn , một điều mà cư dân làng Kế Môn đã và đang làm được
Những làng nỗi tiếng về ngành nghề truyền thống và văn hóa trên khắp đất nước như Bát Tràng , Quan Họ , Liễu Chàng …ở miền Bắc , Láng Bún , Hương Cần , Cầu Ngói Thanh Toàn ờ Huế , Cái Mơn , Giồng Trôm ,Thạnh Trị ở miền Nam chắc cũng đang hình thành một kiểu văn hóa này
Ở nước ta , cho đến năm 2003 có đến 74% dân số sống ở vùng nông thôn. Chính vì thế cuộc sống và tổ chức nông thôn ảnh hưởng rất mạnh mẽ đến toàn xã hội.
Về mặt tổ chức xã hội, làng xã ở nước ta là hai đối tượng quan trọng nhất
Ở nông thôn gia tộc đóng vai trò rất quan trọng. , gia tộc còn quan trọng hơn cả gia đình . Mỗi gia tộc đều có trưởng họ còn gọi là tộc trưởng , có nhà thờ họ có gia phả Ở nhiều làng, hầu hết dân cư ở làng đó đều có quan hệ họ hàng với nhau. Cho nên tiếng nói của trửơng tộc nhất là quyết định của Hội Đồng Trưởng Tộc của làng có ảnh hưởng rất lớn trên sự phát triển nhất là về nếp sống văn hóa
Thư viện làng là một tổ chức rất phổ biến ở các nước đã phát triển , ở đó họ có những chương trình kèm theo như nhóm đọc sách giới thiệu những sách hay , lớp dạy nữ công gia chánh , cách nuôi dạy con cái , chiếu phim , lớp dạy dưởng sinh , tài chi ….là nơi gặp mặt của các người lớn tuổi
Đi thăm thư viện làng Kế Môn mới thấy hết tâm lòng , ý thức của dân làng là rất coi trọng cái chử , nhiều ngưới đã nói với tôi rằng trên đất nước ta ít làng nào có được một thư viện như làng Kế Môn cho dù dưới con mắt của một thủ thư chuyên nghiệp thì nó có vẽ nhếch nhác , thiếu khoa học…nhưng về mặt ý thức phổ biến kiến thức cho cộng đổng thì họ dáng được ghi công như những người khai phá tiên phong
Nếu trên đất nước ta , làng nào cũng có một thư viện hay một tủ sách dành cho cộng đồng như thư viện làng Kế Môn thì việc nâng cao dân trí , ý thúc về đạo đức , ý thúc về công dân …sẽ đi vào cuộc sống
Để xây dựng một thư viện như thư viên làng Kế môn quả thưc là không phải là khó chỉ cần có tiếng nói của hội đồng trưởng tộc là có thể thành lập được thư viện
Chúng tôi có thể tư vấn cho cho những nơi cần thực hiện chương trình thư viên làng hay tủ sách giải trí giáo dục cho trẻ con ở nông thôn
BS HỒ ĐẮC DUYSystem.String[]System.String[]

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: openresty

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked

Connection: keep-alive

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

X-Crawler-Content-Encoding: gzip

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache


markdown:
Trong đời, dù là người lương thiện, tốt bụng hay giàu sang thì ai cũng phải đối diện với những nghịch cảnh, những sự việc hoàn toàn trái ngược với ý muốn của mình. Nhưng đó là điều rất đỗi bình thường mà có khi sau này ngẫm nghĩ lại, chúng ta sẽ phải cảm ơn nghịch cảnh....
Sáng ngày 06 tháng 08 năm 2018, nhằm ngày 25 tháng 06 năm Mậu Tuất, tại chùa Bằng (Linh Tiên tự) – phường Hoàng Liệt – quận Hoàng Mai – HN, nằm trong chương trình chào mừng lễ ra mắt Ban hoằng pháp TW nhiệm kỳ VIII (2017 – 2022), chư tôn đức Ban hoằng pháp TW tổ chức hội nghị lần thứ I với sự tham......
Hôm nay ngày 19/6âl. Hòa Thượng Trụ trì cùng Chư tôn đức Tăng và đạo tràng Phật tử chùa Sắc tứ Khải Đoan tổ chức lễ kỷ niệm ngày vía mẹ hiền Quán Thế Âm....
Trong không khí tăng, ni trên cả nước đang trong mùa an cư kiết hạ, mùa thúc liễn thân tâm, trau dồi giới đức, được sự chấp thuận của Ban Thường trực HĐTS tại Quyết định số 100/CV-HĐTS ngày 12/06/2018. Ngày hôm nay, 18/07/2018, tại Thiền viện Quảng Đức - Tp.HCM, Ban TTTT T.Ư GHPGVN trang nghiêm tổ......
...
Tháng 7 mùa Hạ, Tây nguyên Bazan những cơn mưa phùn lất phất bay. Chiều ngày 14.7 tại chùa Sắc tứ Khải Đoan lại rộn ràng hơn khi những cánh chim Lam Tây nguyên từ mọi nơi câu hội, về dự thi kết khoá bậc Lực năm 2, khai khoá năm 3; địa điểm dành cho học viên khu vực V gồm các tỉnh thành: Đăk Lăk, Đăk......
Đạo Phật là đạo cứu khổ độ sanh chứ không phải chỉ cứu những người đã chết. Đừng biến những phương tiện thiện xảo trong việc giải thoát thành những hình thức xa rời lý tưởng giác ngộ chỉ vì mê tín lợi dụng và lợi dưỡng tệ hơn nữa là biến nó thành thủ đoạn để kiếm sống, thành một nghề nghiệp chính....
Trong buổi tọa đàm "Lý tưởng sống" diễn ra tại tu viện Bát Nhã (TP.Bảo Lộc, Lâm Đồng) hôm ngày 6-1 qua, trong khuôn khổ khóa tu cùng chủ đề do CLB Nhân Sinh (TP.HCM) tổ chức, nghệ sĩ Đại Nghĩa cho biết "lý tưởng đi tu có từ hồi lớp 8 và đến giờ vẫn chưa nguôi ngoai"....
Bộ ảnh đẹp minh họa bản Kinh Phật nói Kinh A Di Đà có Kích thước 3543 x 1969 pixels (50 x90 cm). Kinh này là từ kim khẩu của Phật giảng nói lý vi diệu không cần phải thưa thỉnh. Nghĩa lý kinh này rất huyền diệu, trí huệ của hàng Thanh văn không thể đạt đến dược, tất cả hàng Bồ tát cũng không thể......
Đạo Phật là con đường hạnh phúc, từ hạnh phúc thế gian ở cõi người, cõi trời cho đến hạnh phúc tối thượng là Niết-bàn an lạc. Tùy theo nhu cầu, ước muốn của chúng sinh, tùy theo cấp độ nhận thức, giác ngộ của chúng sinh mà giáo lý đạo Phật chỉ ra con đường an vui hạnh phúc và dẫn dắt chúng sinh đi......
Được sự đồng tình, xin chư vị chuyển tịnh tài, tịnh vật về Ban Từ Thiện chùa Sắc Tứ Khải Đoan (Phòng Tiếp Lễ) hay qua tài khoản: Hoàng Văn Trí (Tỳ kheo Thích Hải Thông) số TK: 105 000 212 164 Ngân hàng Công Thương Đắk Lắk, hoặc là những Phật tử trong Ban Từ Thiện xã hội: đến trực tiếp quý vị, mang......
Pháp môn Niệm Phật đã có từ thời Phật Thích Ca tại thế. Trong kinh Tăng chi (phẩm Một pháp) ghi lại lời Đức Phật dạy như sau: “Có một pháp này, này các Tỳ-kheo, được tu tập, được làm cho sung mãn, đưa đến nhất hướng, ly tham, đoạn diệt, an tịnh, thắng trí, giác ngộ, Niết-bàn. Một pháp ấy là gì?......
Thiền sư Nhất Hạnh lý giải vì sao chính niệm và cách mạng tâm linh - chứ không phải kinh tế - là những nhân tố cần thiết cho quá trình bảo vệ thiên nhiên và làm giảm thiểu những biến đổi thất thường của khí hậu....
Đức Phật là Bậc Vô Thượng y Vương, thấy rõ căn bệnh chúng sanh. Ngài dạy sở dĩ chúng sanh cứ mãi trôi lăn trong sanh tử luân hồi, tạo vô số nghiệp ác là vì niệm bất giác, mê lầm, không biết tiêu trừ ba món độc hại, không biết dùng diệu dược của Phật để tìm về với bản tánh thanh tịnh. Do đó hễ ai đã......
Nhiệm kỳ 2012 – 2016 đã khép lại, thực hiện thông tư số 24/TT-BTS ngày 03.3.2016 của Ban Trị sự GHPGVN tỉnh Dak Lak, hướng dẫn các đơn vị Phật giáo cơ sở và các Huyện, Thị xã, Thành phố trực thuộc tỉnh tiến hành hội nghị tổng kết nhiệm kỳ 2012 – 2016 và Đại hội bầu cử nhân sự cho nhiệm kỳ 2016 –......
Khi nói đến “tu”, nhiều người cứ nghĩ rằng việc ấy không dành cho mình mà chỉ dành cho những người đầu tròn áo vuông ở chùa kia. Với họ, tu là công việc của những người thật là thánh thiện chứ không phải dành cho người phàm như chúng ta....
Đức Phật không bao giờ áp đặt bất cứ sự hạn chế nào lên việc kiếm và tiêu tiền của mỗi người. Miễn sao những đồng tiền làm ra và tiêu dùng phải trong sạch và đúng đắn....
Đối với Phật giáo Bắc tông Việt Nam, cần giữ gìn và khích lệ phổ biến rộng rãi bản sắc pháp phục đặc thù của Phật giáo Việt Nam đã bám rễ vững chắc trong đời sống văn hóa trang phục Việt Nam như áo cánh vạt hò, áo nhật bình, khăn chít đầu của ni giới ở miền Bắc....
Giới bát quan trai được Phật thuyết cho các Thánh đệ tử; những người tuy sống đời tại gia, hưởng thụ ngũ dục của thế gian, nhưng tâm tư đã vững chắc trên Thánh đạo. Trong ý nghĩa này, tu có nghĩa là phát triển, làm cho bản thân càng lúc càng cao thượng ngang tầm Thánh đạo, để càng lúc càng nhìn thấy......
Thân người là khó được, vì vậy sống trên đời nhất định phải có tu dưỡng đừng buông lỏng bản thân giống như “nước chảy bèo trôi”, phó mặc cho hoàn cảnh để rồi phải hối tiếc! Hãy ghi nhớ 8 từ dưới đây và hành theo, khi ấy, bạn đã là người có tu dưỡng rồi!...
Đang truy cập :
17
**•**Máy chủ tìm kiếm : 3
**•**Khách viếng thăm : 14
Hôm nay :
3065
Tháng hiện tại
: 90619
Tổng lượt truy cập :
**4472832**

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Content-Language: vi

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: nv3c_Bqctn_nvvithemever=lA%2C%2C; expires=Fri, 20-Sep-2019 07:45:49 GMT; path=/; domain=.khaidoan.com.vn; httponly

Connection: close


markdown:
# Đồng phục học sinh
Bạn đang cần may ÁO KHOÁC,ÁO GIÓ đồng phục cho nhân viên , ÁO KHOÁC,ÁO GIÓ học sinh, ÁO GIÓ,áo khoác quảng cáo,làm quà tặng… bạn không biết may ở đâu giá rẻ mà lại đảm bảo thỏa mãn yêu cầu của bạn. Công ty KHANG THỊNH chúng tôi là một trong những đơn vị May mặc uy tín và chất lượng.Không những may áo gió,áo khoác đẹp chúng tôi cón MAY ÁO SƠ MI,ÁO THUN làm đồng phục cực kì chất lượng,nhận may áo thun quà tặng,áo sơ mi quà tặng giá rẻ...
-
## By Admin Webmaster 10/10/2016 11:17:09 AM
[Đồng phục học sinh 018](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-018/)
-
## By Admin Webmaster 10/20/2016 9:19:25 AM
[Đồng phục học sinh 017](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-017/)
-
## By Admin Webmaster 10/10/2016 11:17:37 AM
[Đồng phục học sinh 016](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-016/)
-
## By Admin Webmaster 10/10/2016 11:17:51 AM
[Đồng phục học sinh 015](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-015/)
-
## By Admin Webmaster 10/10/2016 11:18:56 AM
[Đồng phục học sinh 014](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-014/)
-
## By Admin Webmaster 10/10/2016 11:18:07 AM
[Đồng phục học sinh 013](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-013/)
-
## By Admin Webmaster 10/10/2016 10:34:08 AM
[Đồng phục học sinh 011](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-011/) **Đối với các em học sinh, được khoác trên mình một bộ đồng phục để cùng hòa mình vào đám bạn cùng lên lớp học tập, cùng giải lao, tỉ tê những chuyện vui buồn trong cuộc sống..Đó là những niềm vui, là những điểm xuyết để sau này các em ghi dấu như một kỷ niệm đẹp.. Và hơn thế nữa, nó là một công cụ giúp người khác biết em là học sinh của trường nào...** **Bởi thế đồng phục học sinh chính là nhu cầu cần thiết giúp nhà trường thể hiện cái riêng của mình..Công ty may Khang Thịnh chúng tôi luôn luôn sẵn sàng đáp ứng, chuyên nhận may các loại đồng phục học sinh theo yêu cầu... Hãy liên hệ với chúng tôi** **CÔNG TY TNHH SX TM QUỐC TẾ KHANG THỊNH** **D/c: 51/12/25 Cống Lở, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM** **DT: 0974 990 048**
Giá bán 0 VND
-
## By Admin Webmaster 10/10/2016 10:32:13 AM
[Đồng phục học sinh 010](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-010/) **Đối với các em học sinh, được khoác trên mình một bộ đồng phục để cùng hòa mình vào đám bạn cùng lên lớp học tập, cùng giải lao, tỉ tê những chuyện vui buồn trong cuộc sống..Đó là những niềm vui, là những điểm xuyết để sau này các em ghi dấu như một kỷ niệm đẹp.. Và hơn thế nữa, nó là một công cụ giúp người khác biết em là học sinh của trường nào...** **Bởi thế đồng phục học sinh chính là nhu cầu cần thiết giúp nhà trường thể hiện cái riêng của mình..Công ty may Khang Thịnh chúng tôi luôn luôn sẵn sàng đáp ứng, chuyên nhận may các loại đồng phục học sinh theo yêu cầu... Hãy liên hệ với chúng tôi** **CÔNG TY TNHH SX TM QUỐC TẾ KHANG THỊNH** **D/c: 51/12/25 Cống Lở, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM** **DT: 0974 990 048**
Giá bán 0 VND
-
## By Admin Webmaster 9/15/2016 2:18:25 PM
[Đồng phục học sinh 009](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-009/) **Đối với các em học sinh, được khoác trên mình một bộ đồng phục để cùng hòa mình vào đám bạn cùng lên lớp học tập, cùng giải lao, tỉ tê những chuyện vui buồn trong cuộc sống..Đó là những niềm vui, là những điểm xuyết để sau này các em ghi dấu như một kỷ niệm đẹp.. Và hơn thế nữa, nó là một công cụ giúp người khác biết em là học sinh của trường nào...** **Bởi thế đồng phục học sinh chính là nhu cầu cần thiết giúp nhà trường thể hiện cái riêng của mình..Công ty may Khang Thịnh chúng tôi luôn luôn sẵn sàng đáp ứng, chuyên nhận may các loại đồng phục học sinh theo yêu cầu... Hãy liên hệ với chúng tô** **CÔNG TY TNHH SX TM QUỐC TẾ KHANG THỊNH** **D/c: 51/12/25 Cống Lở, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM** **DT: 0974 990 048**
Giá bán 0 VND
-
## By Admin Webmaster 9/15/2016 2:18:48 PM
[Đồng phục học sinh 008](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-008/) **Đối với các em học sinh, được khoác trên mình một bộ đồng phục để cùng hòa mình vào đám bạn cùng lên lớp học tập, cùng giải lao, tỉ tê những chuyện vui buồn trong cuộc sống..Đó là những niềm vui, là những điểm xuyết để sau này các em ghi dấu như một kỷ niệm đẹp.. Và hơn thế nữa, nó là một công cụ giúp người khác biết em là học sinh của trường nào...** **Bởi thế đồng phục học sinh chính là nhu cầu cần thiết giúp nhà trường thể hiện cái riêng của mình..Công ty may Khang Thịnh chúng tôi luôn luôn sẵn sàng đáp ứng, chuyên nhận may các loại đồng phục học sinh theo yêu cầu... Hãy liên hệ với chúng tôi** **CÔNG TY TNHH SX TM QUỐC TẾ KHANG THỊNH** **D/c: 51/12/25 Cống Lở, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM** **DT: 0974 990 048**
Giá bán 0 VND
-
## By Admin Webmaster 9/15/2016 5:38:40 PM
[Đồng phục học sinh 007](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-007/) **Đối với các em học sinh, được khoác trên mình một bộ đồng phục để cùng hòa mình vào đám bạn cùng lên lớp học tập, cùng giải lao, tỉ tê những chuyện vui buồn trong cuộc sống..Đó là những niềm vui, là những điểm xuyết để sau này các em ghi dấu như một kỷ niệm đẹp.. Và hơn thế nữa, nó là một công cụ giúp người khác biết em là học sinh của trường nào...** **Bởi thế đồng phục học sinh chính là nhu cầu cần thiết giúp nhà trường thể hiện cái riêng của mình..Công ty may Khang Thịnh chúng tôi luôn luôn sẵn sàng đáp ứng, chuyên nhận may các loại đồng phục học sinh theo yêu cầu... Hãy liên hệ với chúng tôi** **CÔNG TY TNHH SX TM QUỐC TẾ KHANG THỊNH** **D/c: 51/12/25 Cống Lở, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM** **DT: 0974 990 048**
Giá bán 0 VND
-
## By Admin Webmaster 10/10/2016 11:23:32 AM
[Đồng phục học sinh 006](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-006/)
-
## By Admin Webmaster 9/15/2016 2:17:26 PM
[Đồng phục học sinh 005](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-005/)
Mã sản phẩm 005
**Đối với các em học sinh, được khoác trên mình một bộ đồng phục để cùng hòa mình vào đám bạn cùng lên lớp học tập, cùng giải lao, tỉ tê những chuyện vui buồn trong cuộc sống..Đó là những niềm vui, là những điểm xuyết để sau này các em ghi dấu như một kỷ niệm đẹp.. Và hơn thế nữa, nó là một công cụ giúp người khác biết em là học sinh của trường nào...** **Bởi thế đồng phục học sinh chính là nhu cầu cần thiết giúp nhà trường thể hiện cái riêng của mình..Công ty may Khang Thịnh chúng tôi luôn luôn sẵn sàng đáp ứng, chuyên nhận may các loại đồng phục học sinh theo yêu cầu... Hãy liên hệ với chúng tô** **CÔNG TY TNHH SX TM QUỐC TẾ KHANG THỊNH** **D/c: 51/12/25 Cống Lở, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM** **DT: 0974 990 048**
Giá bán 0 VND
-
## By Admin Webmaster 9/15/2016 9:21:15 AM
[Đồng phục học sinh 004](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-004/)
Mã sản phẩm 004
**Đối với các em học sinh, được khoác trên mình một bộ đồng phục để cùng hòa mình vào đám bạn cùng lên lớp học tập, cùng giải lao, tỉ tê những chuyện vui buồn trong cuộc sống..Đó là những niềm vui, là những điểm xuyết để sau này các em ghi dấu như một kỷ niệm đẹp.. Và hơn thế nữa, nó là một công cụ giúp người khác biết em là học sinh của trường nào...** **Bởi thế đồng phục học sinh chính là nhu cầu cần thiết giúp nhà trường thể hiện cái riêng của mình..Công ty may Khang Thịnh chúng tôi luôn luôn sẵn sàng đáp ứng, chuyên nhận may các loại đồng phục học sinh theo yêu cầu... Hãy liên hệ với chúng tô** **CÔNG TY TNHH SX TM QUỐC TẾ KHANG THỊNH** **D/c: 51/12/25 Cống Lở, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM** **DT: 0974 990 048**
Giá bán 0 VND
-
## By Admin Webmaster 9/15/2016 9:58:54 AM
[Đồng phục học sinh 003](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-003/)
Mã sản phẩm 003
**Đối với các em học sinh, được khoác trên mình một bộ đồng phục để cùng hòa mình vào đám bạn cùng lên lớp học tập, cùng giải lao, tỉ tê những chuyện vui buồn trong cuộc sống..Đó là những niềm vui, là những điểm xuyết để sau này các em ghi dấu như một kỷ niệm đẹp.. Và hơn thế nữa, nó là một công cụ giúp người khác biết em là học sinh của trường nào...** **Bởi thế đồng phục học sinh chính là nhu cầu cần thiết giúp nhà trường thể hiện cái riêng của mình..Công ty may Khang Thịnh chúng tôi luôn luôn sẵn sàng đáp ứng, chuyên nhận may các loại đồng phục học sinh theo yêu cầu... Hãy liên hệ với chúng tô** **CÔNG TY TNHH SX TM QUỐC TẾ KHANG THỊNH** **D/c: 51/12/25 Cống Lở, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM** **DT: 0974 990 048**
Giá bán 0 VNDChất liệuVải kakiSizeTheo yêu cầuMàu sắcTrắng bạcKiểu dángThiết kế theo dạng quần áo thủy thủ
-
## By Admin Webmaster 9/15/2016 9:59:05 AM
[Đồng phục học sinh 001](/danh-muc-san-pham/dong-phuc-hoc-sinh/dong-phuc-hoc-sinh-001/) **Đối với các em học sinh, được khoác trên mình một bộ đồng phục để cùng hòa mình vào đám bạn cùng lên lớp học tập, cùng giải lao, tỉ tê những chuyện vui buồn trong cuộc sống..Đó là những niềm vui, là những điểm xuyết để sau này các em ghi dấu như một kỷ niệm đẹp.. Và hơn thế nữa, nó là một công cụ giúp người khác biết em là học sinh của trường nào...** **Bởi thế đồng phục học sinh chính là nhu cầu cần thiết giúp nhà trường thể hiện cái riêng của mình..Công ty may Khang Thịnh chúng tôi luôn luôn sẵn sàng đáp ứng, chuyên nhận may các loại đồng phục học sinh theo yêu cầu... Hãy liên hệ với chúng tô** **CÔNG TY TNHH SX TM QUỐC TẾ KHANG THỊNH** **D/c: 51/12/25 Cống Lở, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM** **DT: 0974 990 048**
Giá bán 0 VND

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Cache-Control: private

Content-Type: text/html


markdown:
Bếp là trái tim của ngôi nhà, nhất là trong lĩnh vực phong thủy. Không gian nấu nướng chính là nơi giúp bạn nuôi dưỡng và duy trì cuộc sống bằng cách chuẩn bị các bữa ăn từ ngày nay qua ngày khác.
Khi nghĩ về cách thiết kế phòng bếp mới hoặc cải tạo căn phòng hiện tại, phong thủy có thể giúp bạn tạo ra một không gian hài hòa, hỗ trợ sức khỏe và hạnh phúc. Màu sơn hợp phong thủy là một phần quan trọng trong việc tạo ra căn bếp tiện dụng, nơi “các đầu bếp” trong gia đình có thể phát triển mạnh mẽ.
Màu trắng, vàng, xanh da trời, xanh lá cây, nâu, be, đỏ và cam đều là những màu sắc phù hợp với bếp theo phong thủy. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rõ làm thế nào để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất. Cụ thể:
Trắng là màu sắc được sử dụng phổ biến nhất cho hầu hết các phòng bếp, và là gam màu tuyệt vời để bắt đầu khi áp dụng phong thủy trong ngôi nhà của bạn.
Tượng trưng cho sự sạch sẽ và tinh khiết, màu trắng đánh thức mọi giác quan trong không gian bạn chuẩn bị thức ăn. Nhờ ưu điểm kết hợp rất tốt với tất cả các màu sắc khác, nó có thể trở thành lớp phông nền hoàn hảo cho các sắc thái màu ấm hơn, giữ cho căn phòng không quá lạnh lẽo, mờ nhạt.
Bạn nên sơn màu trắng trên tường, tủ bếp và thêm điểm nhấn thông qua quầy bếp, phụ kiện cửa sổ…
Các gam màu trung tính như màu be, kaki và nhóm màu đất cũng thích hợp trong phong bếp. Dựa vào nguyên tắc phong thủy, chúng có thể mang đến sự ổn định cho gia đình bạn và sự hài hòa cho khu vực nấu ăn. Ấm áp và sung túc, chúng ăn nhập với rất nhiều màu sắc khác nhau và sẽ làm cho gian bếp của bạn cảm thấy ấm cúng hơn.
Màu vàng là lựa chọn lý tưởng khác dành cho phòng bếp. Được đánh giá là có khả năng thúc đẩy sự xã hội hóa, màu vàng tạo ra không gian nâng cao tinh thần và sự vui vẻ cho bạn cũng cả gia đình khi thưởng thức bữa ăn cùng nhau. Bạn nên chọn màu vàng nhạt hoặc màu vàng trang sức nhẹ nhàng, tránh xa những màu quá rực rỡ, khiến bầu không khí căng thẳng, dễ nóng giận.
Nhiều người tin tưởng rằng màu xanh da trời giúp kiềm chế cơn đói nên nó luôn là lựa chọn thông minh cho các gia đình gặp vấn đề về cân nặng. Ở cấp độ nhạt, màu xanh da trời kiềm chế bớt sự nhộn nhịp, bận rộn trong bếp, định hình cảm giác thư thái. Nhưng bạn chỉ nên sử dụng màu này với liều lượng nhỏ. Các chuyên gia phong thủy cho rằng, quá nhiều màu xanh da trời sẽ lấn át vẻ đẹp, sức hấp dẫn của đồ ăn
Mặc dù xuất hiện khá nhiều trong phòng bếp, nhưng một số chuyên gia phong thủy đánh giá màu đỏ có thể gây mất cân bằng nếu được sử dụng quá nhiều. Bạn nên chọn lấy một màu sắc trung tính hơn làm chủ đạo và điểm xuyết màu đỏ nhằm tạo ấn tượng, thu hút sự chú ý của mọi người.

Server: Nginx-VPSSIM

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
# Tết Đoan ngọ: Nguồn gốc và ý nghĩa trong văn hóa người Việt
## (kiemsat.vn) Tết Đoan Ngọ 5/5 Âm lịch là một trong những phong tục lễ tết Á Đông và gắn liền với quan niệm về sự tuần hoàn của thời tiết trong năm.
[Ngành đường sắt: Cấm nhân viên phục vụ chạy tàu dùng smartphone](http://kiemsat.vn/nganh-duong-sat-cam-nhan-vien-phuc-vu-chay-tau-dung-smartphone-50073.html)
[Hà Nội - Rực vàng hoa muồng Hoàng yến](http://kiemsat.vn/ha-noi-ruc-vang-hoa-muong-hoang-yen-50084.html)
Ngày Tết truyền thống này có tại một số nước Đông Á như Việt Nam, Triều Tiên và Trung Quốc. Theo triết lý y học Đông phương thì hỏa khí (thuộc dương) của trời đất và trong cơ thể của con người trong ngày Đoan ngọ đều lên đến tột bậc. Về nguồn gốc của Tết Đoan ngọ, nhà nghiên cứu văn hóa Trần Ngọc Thêm khẳng định: Tết Đoan ngọ Việt Nam có cùng một khởi nguồn với vùng đất Bách Việt ở Nam Trung Hoa (vào khoảng vùng hạ lưu Dương Tử trở xuống) và Bắc Đông Dương.
Tác giả luận giải: Từ ngàn xưa đây vốn là vùng nông nghiệp lúa nước trù phú do các dân tộc Bách Việt gầy dựng nên. Do nằm dọc hai bên chí tuyến bắc, mùa hè ở đây oi bức, khó chịu, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe con người. May mắn, người nông dân với nghề lúa nước luôn đòi hỏi phải quan sát thời tiết, cố để tránh tối đa những tác hại của nó và tận dụng hữu hiệu những lợi thế mà tự nhiên mang lại, nhờ vậy phong tục tết Đoan ngọ hình thành, đánh dấu một cột mốc quan trọng của chu kỳ tuần hoàn thời tiết (Tìm về bản sắc văn hóa Việt Nam, NXB TP HCM, 2004).
Như vậy, có thể thấy, Tết Đoan ngọ xưa là do nhân dân lao động cùng nhau sáng tạo, cùng hưởng thành quả và không ai làm tác giả cụ thể. Nó là thành quả từ trí tuệ của truyền thống nông nghiệp phương Nam của các bộ tộc Bách Việt. Về sau, cùng với việc xâm lấn và mở rộng lãnh thổ xuống phía Nam sông Dương Tử, Tết Đoan Ngọ được người Hán tiếp nhận và hưởng ứng.
Sự giao thoa và du nhập tự nhiên cùng với chính sách “cưỡng bức văn hóa” của chính quyền đô hộ phương Bắc đã tạo nên một hệ quả tất yếu đó là hình thành diện mạo văn hóa có phần “mới” của Việt Nam trong nhiều thời kì lịch sử sau đó. Tết Đoan Ngọ cũng không ngoại lệ. Nó được gắn vào khung lý luận chính thống cùng các ý nghĩa, chức năng mang tính quan phương khác như “tưởng nhớ Khuất Nguyên”, “tưởng nhớ Ngũ Tử Tư”, “tưởng nhớ Trần Luận và Nguyễn Thiệu” và kéo dài trong suốt nhiều năm.
Bởi vậy, không thể quan niệm Tết Đoan ngọ của người Việt bắt nguồn từ Trung Quốc như một số người vẫn lầm tưởng như hiện nay.
|
|![]()
|
|
Ảnh minh họa (Nguồn: internet)
Ở Việt Nam, Tết Đoan ngọ còn được dân gian gọi bằng một cái tên dân dã: “Tết diệt sâu bọ” vì trong giai đoạn chuyển mùa, chuyển tiết, dịch bệnh dễ phát sinh. Vào ngày này, dân gian có nhiều tục trừ trùng phòng bệnh.
Hiện ở một số làng quê Việt vẫn còn giữ nếp xưa, rất coi trọng ngày Tết này. Sau Tết Nguyên Đán, có lẽ “Tết diệt sâu bọ” là cái Tết sum họp đầm ấm nhất và có nhiều tục lệ gắn kết với đời sống của người dân… vì vậy con cháu dù làm ăn xa xôi mấy cũng cố thu xếp để về.
Ca dao Việt Nam cũng có câu:
“Tháng tư đong đậu nấu chè
Ăn tết Đoan ngọ trở về tháng năm”
Vào ngày này, cả làng nhộn nhịp hẳn lên, nhà nào cũng dậy từ sớm chuẩn bị phẩm vật cúng tổ tiên và hoa quả là thứ đồ cúng không thể thiếu. Người ta quan niệm rằng, đây là thời điểm quả trên cây, lá trên cành bắt đầu đơm hoa kết trái và cúng tổ tiên để mong một mùa bội thu.
Mâm lễ cúng gia tiên ngày Tết Đoan Ngọ gồm:
- Hương, hoa, vàng mã, nước, rượu nếp.
- Các loại hoa quả gồm các loại quả mùa hè như mận, hồng xiêm, dưa hấu, vải, chuối...Tuy nhiên mận và vải là hai loại quả không thể thiếu trong mâm lễ cúng Tết Đoan Ngọ.
- Xôi, chè, bánh ú tro (còn gọi là bánh tro hay bánh gio).
Theo tục lệ, người dân thường cúng vào sáng sớm nhưng thực chất Tết Đoan Ngọ được tiến hành vào giờ chính Ngọ (12h trưa) ngày 5/5 Âm lịch. Bởi lẽ, Đoan nghĩa là mở đầu, Ngọ là khoảng thời gian từ 11h tới 13h.
Sau lễ cúng là các tục lệ giết sâu bọ. Cả nhà quây quần ăn những thứ quả chua, rượu nếp, bánh tro... để diệt trừ" sâu bọ", xua đuổi hết bệnh tật...
Nhiều người nấu nước lá mùi tắm để phòng bệnh và tẩy trừ "sâu bọ" hoặc ở các địa phương ở ven biển thường đi tắm biển vào đúng giờ ngọ ngày này với quan niệm đây là giờ dương mạnh nhất trong năm. Cũng theo quan niệm đó, các loại cây lá hái trong thời gian này có tác dụng chữa bệnh tốt nhất nên các thầy thuốc thường lên núi hái thuốc.
Dù xã hội phát triển, vận động, có thể nhiều gia đình cho rằng, để giết sâu bọ hay dịch bệnh phải bằng những cách khác mới hiệu quả. Tuy nhiên, bản chất sự hình thành những phong tục văn hóa là hướng về tổ tiên, gia đình, giáo dục lòng biết ơn, thể hiện lối sống trọng quan hệ và trọng tình cảm của người Việt Nam.
**Xem thêm >>>**
-
[1Tai nạn 13 người chết: Lái xe bồn đã đánh lái tránh sang nhưng có người đi ngược chiều nên lại bẻ lái húc vào đuôi xe khách](http://kiemsat.vn/tai-nan-13-nguoi-chet-lai-xe-bon-da-danh-lai-tranh-sang-nhung-co-nguoi-di-nguoc-chieu-nen-lai-be-lai-huc-vao-duoi-xe-khach-50688.html)
-
[2Quan điểm của Bộ Giáo dục và Đào tạo về việc triển khai tài liệu Tiếng Việt lớp 1 Công nghệ Giáo dục](http://kiemsat.vn/quan-diem-cua-bo-giao-duc-va-dao-tao-ve-viec-trien-khai-tai-lieu-tieng-viet-lop-1-cong-nghe-giao-duc-50650.html)
-
[3Người đẹp 18 tuổi Trần Tiểu Vy đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2018](http://kiemsat.vn/nguoi-dep-18-tuoi-tran-tieu-vy-dang-quang-hoa-hau-viet-nam-2018-50691.html)
-
[4Cháy lớn gần bệnh viện Nhi Hà Nội](http://kiemsat.vn/chay-lon-gan-benh-vien-nhi-ha-noi-50699.html)
-
[5Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch: Rà soát quy trình cấp phép Lễ hội âm nhạc có 7 người tử vong](http://kiemsat.vn/bo-van-hoa-the-thao-va-du-lich-ra-soat-quy-trinh-cap-phep-le-hoi-am-nhac-co-7-nguoi-tu-vong-50704.html)
-
[6Kỳ thi THPT quốc gia 2019: Địa phương không được giao tự chấm thi](http://kiemsat.vn/ky-thi-thpt-quoc-gia-2019-dia-phuong-khong-duoc-giao-tu-cham-thi-50681.html)
-
[7Chạy thử tàu đường sắt trên cao tuyến Cát Linh-Hà Đông](http://kiemsat.vn/chay-thu-tau-duong-sat-tren-cao-tuyen-cat-linh-ha-dong-50720.html)
-
[8“Hành trình nhận về bắt đầu từ khi bạn cho đi”](http://kiemsat.vn/hanh-trinh-nhan-ve-bat-dau-tu-khi-ban-cho-di-50668.html)
-
[9Bình chọn Hà Nội vào tốp điểm đến hàng đầu thế giới 2018](http://kiemsat.vn/binh-chon-ha-noi-vao-top-diem-den-hang-dau-the-gioi-2018-50698.html)
Bài viết chưa có bình luận nào.

Cache-Control: no-cache


markdown: 15:56:56 30-05-2018 76 Hướng dẫn xoay Rubik 3x3x3 đơn giản và dễ hiểu nhất 22:23:02 25-05-2018 53 Sắc màu mùa thu tuyệt đẹp trên khắp Trung Quốc 18:02:53 25-05-2018 77 Tháp người Castell - Truyền thống 200 năm của người Tây Ban Nha 17:26:23 25-05-2018 55 Lễ hội hoa đăng đặc sắc tại Thái Lan 17:20:31 25-05-2018 79 4 lễ hội văn hóa đặc sắc ở Hàn Quốc 17:16:31 25-05-2018 56 Những lễ hội mùa thu đầy sắc màu ở Hàn Quốc

Server: Apache

Cache-Control: private, must-revalidate

Access-Control-Allow-Methods: POST


markdown: 15:56:56 30-05-2018 76 Hướng dẫn xoay Rubik 3x3x3 đơn giản và dễ hiểu nhất 22:23:02 25-05-2018 54 Sắc màu mùa thu tuyệt đẹp trên khắp Trung Quốc 18:02:53 25-05-2018 77 Tháp người Castell - Truyền thống 200 năm của người Tây Ban Nha 17:26:23 25-05-2018 55 Lễ hội hoa đăng đặc sắc tại Thái Lan 17:20:31 25-05-2018 79 4 lễ hội văn hóa đặc sắc ở Hàn Quốc 17:16:31 25-05-2018 56 Những lễ hội mùa thu đầy sắc màu ở Hàn Quốc

Set-Cookie: xteam=1; expires=Thu, 20-Sep-2018 22:48:43 GMT; path=/


markdown:
Ngôi nhà của bạn là niềm hạnh phúc của chúng tôi
Hotline:
0976450240
Trang Chủ
Giới thiệu
Dự án
-Kiến trúc
--Biệt thự – Nhà vườn
--Công trình công cộng
--Công trình hỗn hợp
--Khách sạn-khu nghỉ dưỡng
--Nhà Phố
--Tòa nhà văn phòng
--Y tế -giáo dục
-Nội thất
--Các Mẫu Nội Thất Biệt Thự Đẹp
--NỘI THẤT NHÀ PHỐ
--Nội thất chung cư
--Nội thất văn phòng
DỊCH VỤ
-TƯ VẤN THIẾT KẾ CƠ ĐIỆN
-TƯ VẤN THIẾT KẾ KẾT CẤU
-TƯ VẤN THIẾT KẾ KIẾN TRÚC
-TƯ VẤN THIẾT KẾ NỘI THẤT
Kinh nghiệm
-Chia sẻ kinh nghiệm
-Tư Vấn Thiết Kế Kiến Trúc Nhà Đẹp
Đồ Nội Thất
Liên hệ
Trang Chủ
Giới thiệu
Dự án
Kiến trúc
Khách sạn-khu nghỉ dưỡng
Công trình hỗn hợp
Công trình công cộng
Biệt thự - Nhà vườn
Y tế -giáo dục
Tòa nhà văn phòng
Nhà Phố
Nội thất
Nội thất văn phòng
Nội Thất Nhà Phố- Chung Cư
Nội thất chung cư
Nội Thất Biệt Thự
Thi công hoàn thiện
DỊCH VỤ
TƯ VẤN THIẾT KẾ KIẾN TRÚC
TƯ VẤN THIẾT KẾ KẾT CẤU
TƯ VẤN THIẾT KẾ CƠ ĐIỆN
TƯ VẤN THIẾT KẾ NỘI THẤT
Kinh nghiệm
Chia sẻ kinh nghiệm
Tư Vấn Thiết Kế Kiến Trúc Nhà Đẹp
Đồ Nội Thất
Liên hệ
Gọi ngay: 0976 450 240
Trang Chủ
Karaoke - Bar - Cafe - Nhà Hàng
Karaoke - Bar - Cafe - Nhà Hàng
Không có dữ liệu

Set-Cookie: ci_session=t3dgd7tee3khdgqsjoulfvmd51b74g95; expires=Thu, 20-Sep-2018 08:36:28 GMT; Max-Age=7200; path=/; HttpOnly

Accept-Ranges: bytes

Server: LiteSpeed


markdown:
Tỏ tình dễ thương
Tỏ tình tại sân Ký túc xá
Lời tỏ tình lưu manh
Hót cỦa Phú thỌ=)):)).
Truyện cười Nguyễn Ngọc Ngạn
File name: Tieu lam Nguyen Ngoc Ngan.Zip
File Size:30,28 MB
|
|![]()
|Hình ảnh đã được thu nhỏ lại. Click vào thanh này để xem hình gốc.|![ [Hình: 28-08-200911-46-07AM.png]](http://i489.photobucket.com/albums/rr256/tinsoftware/28-08-200911-46-07AM.png)
![big green big green](http://tinsoftware.com/forum/images/smilies/yahoo/4.gif)
[http://www.mediafire.com/?tjeim3jngh5](http://www.mediafire.com/?tjeim3jngh5)

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Robots-Tag: noarchive

Cache-Control: private, max-age=5

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


markdown:
6230ngày kể từ khi Cừa hàng đã hoạt động
Sign in|Recent Site Activity|Report Abuse|Print Page|Powered By Google Sites


markdown: Sau khi uproom LH 2.0 xong xài đc vài ngày thấy rất tốt nhưng sau đó thì máy mình mất imei và sóng , vì ko lưu imei nên giờ ko biết làm ntn hết , bạn nào có kinh nghiệm giúp mình với , mình cám ơn và sẽ hậu tạ !!! Mình ở VTàu

Server: nginx

Cache-control: private, max-age=0

Set-Cookie: xf_brsa_count=1; expires=Fri, 20-Sep-2019 07:52:43 GMT; Max-Age=31536000; path=/

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, OPTIONS


markdown:
|
Trang chủ Trường
|
Hướng dẫn
|
Liên hệ
|
Đăng nhập
Trang chủ
Tin Tức
Thông báo
Tin Giáo Dục
Khoa học - Công nghệ
Sách mới
Tìm kiếm sách
Tài liệu số
Bài Tạp chí
Tìm liên thư viện
Yêu Cầu Tài Liệu
CSDL thư viện
Tra cứu chung
Tra cứu theo Bộ sưu tập
Tra cứu theo Kho tài liệu
Tra cứu Báo - Tạp chí
Bộ sưu tập
Sách
Tài liệu số
Luận văn Thạc sĩ
Bài trích
Báo - Tạp chí
Tài liệu điện tử
CSDL Toàn Văn
Luận văn - Luận án
Các nguồn tài nguyên khác
CSDL Liên thư viện
Tìm kiếm liên thư viện
Nội dung mở liên thư viện
Môn học
Tài liệu chuyên ngành
Hỗ trợ trực tuyến
ĐT: 0902 907 509
nguyenvanhienit@gmail.com
Đang online:
28
- Hôm nay:
296
- Tuần này:
3.800
- Tháng này:
12.771
- Tất cả:
609.894
Nhan đề :
Tác giả :
Cutter :
Dewey :
Chủ đề :
Chuyên ngành :
Môn học :
Sắp xếp :
Tài liệu mới nhất
Nhan đề
Chuyên ngành
Môn học
Dewey
10
20
50
100
0..9
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
Thư viện Trường Cao Đẳng Kỹ Thuật Cao Thắng
Địa chỉ:65 Huỳnh Thúc Kháng, Q.1, Tp.HCM
Tel: 08. 38212360 (29) Email: nguyenvanhienit@gmail.com
Phát triển bởi PSC
http://lib.caothang.edu.vn/


markdown:
Với máy làm sạch bằng hơi nước Karcher SC1 Premium, bạn và gia đình có thể tận hưởng không gian hoàn toàn sạch sẽ và vệ sinh làm sạch nội thất ô tô, khoang máy ôtô mà không cần dùng đến hóa chất.
Với hiệu suất làm sạch vượt trội, hơi nước có thể tiêu diệt 99.99% vi khuẩn phổ biến trong gia đình, đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh cao nhất và môi trường sống lành mạnh
Tính năng và ưu điểm
Áp suất hơi nước mạnh mẽ 3.0 bar
Với hơi nóng áp suất cao dễ dàng đánh bật mọi chất bẩn ở khu vực khó với tới, dầu mỡ hay chất bẩn cáu bám lâu ngày, làm sạch các bề mặt nhanh chóng và sạch sẽ nhất. Thâm chí máy thay thế luôn cả chổi lau nhà, không chỉ dọn dẹp nhà cửa, bạn còn lau dọn được cả ô tô.
Nhỏ, dễ cầm và lưu trữ
- Karcher SC1 tháo lắp dễ dàng, nếu muốn thay đổi cách lau dọn hoàn toàn đơn giản với mọi người kể cả người lớn tuổi vẫn có thể tự sử dụng được.
- Sau khi sử dụng xong bạn không phải giặt hay xả vắt khô như chổi lau nhà thông thường nữa, chỉ việc cất giữ ngăn nắp.
- Cho dù những vết bẩn cứng đầu nhất, khó lau chùi vẫn được làm sạch bởi máy làm sạch bằng hơi nước này. Cách sử dụng cũng hoàn toàn đơn giản và dễ dàng.
Khóa an toàn trên súng phun hơi
Hệ thống khóa an toàn giúp bảo vệ người sử dụng, đặc biệt là trẻ em khỏi nguy cơ bị bỏng
Phụ kiện đa chức năng
Làm sạch hiệu quả với bàn lau sàn nhà, tay cầm phun hơi, bàn chải tròn,…
Khăn vải cotton sử dụng kèm với súng phun hơi cầm tay và bàn lau sàn
Cho kết quả phun xì hơi nóng làm cho các thiết bị nhanh chóng sáng loáng sạch sẽ
Lượt xem:
Máy làm sạch bằng hơi nước Kärcher đảm bảo mang lại hiệu quả vệ sinh tối đa trên các bề mặt cứng như đá, gạch, PVC, gỗ hoặc sàn gỗ đánh vecni. Bàn lau sàn Kärcher được trang bị những thanh hút để đảm bảo rằng hơi nước vẫn tiếp tục đọng lại và hoạt động diệt khuẩn trên bề mặt trong một thời gian dài sau đó. Nhờ hiệu suất làm sạch cao và tác động làm sạch sâu, máy làm sạch bằng hơi nước Kärcher giết 99,99% * vi khuẩn gia dụng phổ biến trên tất cả các bề mặt cứng và do đó hiệu quả vệ sinh cao hơn hẳn so với việc sử dụng khăn lau thông thường
Đôi khi việc tiêu diệt các vi khuẩn thực ra được thực hiện rất đơn giản bằng hơi nước nóng. Sự phóng ra hơi nước cực mạnh cùng với nhiệt độ cao, các vòi phun mạnh mẽ và khăn lau nhiệt độ cao đảm bảo rằng máy phun rửa bằng hơi nước Kärcher giúp tiêu diệt 99,99% tất cả vi khuẩn trong gia đình phổ biến trên các bề mặt cứng, phụ kiện, gạch, gương,... Điều này đã được khẳng định bởi nghiên cứu của Phòng thí nghiệm Enders nổi tiếng ở Stuttgart với kết quả là vi khuẩn trong gia đình thường không có cơ hội sống sót.
Với máy phun rửa bằng hơi nước SC, các bụi bẩn và vi khuẩn sẽ được khử sạch hoàn toàn bằng hơi nước nóng. Sản phẩm gần như ứng dụng được với tất cả các bề mặt gia đình của bạn theo cách triệt để, vệ sinh và thân thiện với môi trường- lau chùi được cả đường nứt nhỏ, khe rãnh. Bên cạnh đó với đa dạng các phụ kiện kèm theo, sản phẩm sẽ đem lại sự tiện dụng thoải mái nhất có thể sử dụng như sản phẩm thay thế các sản phẩm làm sạch thông thường - từ bàn chải quần áo đến bàn giặt hơi nước

Set-Cookie: LangAdm=dmkR=; expires=Sat, 20-Oct-2018 07:06:28 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
Ổ cứng SSD
Ổ cứng HDD
Ổ Cứng Di Động - Gắn Ngoài
Ổ Cứng HDD Laptop - Macbook
Ổ HDD PC - Camera - Karaoke
Ram Máy Tính
Ram Server - Máy Chủ
Ram Laptop - Macbook
Ram PC - Máy Tính Bàn
Sạc laptop
Pin Laptop
LINH KIỆN MÁY TÍNH
Main PC
MÁY TÍNH CHUYÊN DỤNG
Màn Hình Laptop
Máy Tính Để Bàn
Màn hình PC
Nguồn PC Destop
Trang chủ
LINH KIỆN MÁY TÍNH
Bàn phím SAMSUNG N120/N510
Thông số
Hình ảnh
Bình luận (
)
Bàn phím SAMSUNG N120/N510
Tình trạng:
Còn hàng
Hãng sản xuất: SAMSUNG
Model: N120/N510
Tình trạng: Mới
Bảo hành: 9 tháng
Bảo hành:
Giá: 260,000 VND
MUA NGAY
Giao tận nơi hoặc nhận ở cửa hàng
Hỗ trợ 24/24
Gọi ngay 0976.201.829
Dịch vụ chất lượng
Hậu mãi chuyên nghiệp
Giao hàng nhanh chóng
Trong vòng 48h
Mua hàng tiết kiệm
Giá tốt nhất thị trường
Mô tả sản phẩm
Thông số kỹ thuật
Thông tin chung
Hãng sản xuất
SamSung
,
Hình ảnh chi tiết của Bàn phím SAMSUNG N120/N510
Sản phẩm cùng danh mục
Cáp SATA III 6Gb/s 46cm Cable Chính hãng 100%
35,000₫
Xem chi tiết
Cáp SATA III 6Gb/s 46cm Cable Chính hãng 100%
Hãng Sản Xuất: ASUS, Gigabyte, MSI, ASROCk, Foxcom.... Chuẩn kết nối: SATA III 6Gb/s Tốc độ truyền dữ liệu: 600MB/S Style tiêu chuẩn: 26AWG, chiều dài 46cm, nhiệt 80 độ C Thiết bị sử dụng: máy tính để bàn PC, Camera và nhiều thiết bị khác.. Bảo Hành 12 Tháng 1 đổi 1Cáp SATA3 chính hãng quyết định 60% tốc độ truy xuất của máy tính và thiết bị sử dụng bộ nhớ lưu trữ
Bàn phím Laptop DELL Mini 12/1210
250,000₫
Xem chi tiết
Bàn phím Laptop DELL Mini 12/1210
Bàn phím DELL MINI 12/1210 Model: 12/1210 Tình trạng: Mới Bảo hành: 9 tháng
Bàn phím Laptop DELL Mini 10/1101
245,000₫
Xem chi tiết
Bàn phím Laptop DELL Mini 10/1101
Bàn phím DELL Mini 10/1101 Model: 10/1101 Tình trạng: Mới Bảo hành: 9 tháng
Bàn phím Laptop DELL VOSTRO 3500
240,000₫
Xem chi tiết
Bàn phím Laptop DELL VOSTRO 3500
Bàn phím DELL VOSTRO 3500 Model: VOSTRO 3500 Tình trạng: Mới Bảo hành: 9 tháng
Bàn phím Laptop DELL VOSTRO 1310
250,000₫
Xem chi tiết
Bàn phím Laptop DELL VOSTRO 1310
Bàn phím DELL VOSTRO 1310 Model: VOSTRO 1310 Tình trạng: Mới Bảo hành: 9 tháng
Bàn phím MSI U100/U130/U160
220,000₫
Xem chi tiết
Bàn phím MSI U100/U130/U160
Hãng sản xuất: MSI Model: U100/U130/U160 Tình trạng: Mới Bảo hành: 9 tháng
Bàn phím SAMSUNG N148/N158/N128
340,000₫
Xem chi tiết
Bàn phím SAMSUNG N148/N158/N128
Hãng sản xuất: SAMSUNG Model: N148/N158/N128 Tình trạng: Mới Bảo hành: 9 tháng
Bàn phím Laptop DELL E4310
380,000₫
Xem chi tiết
Bàn phím Laptop DELL E4310
Bàn phím DELL E4310 Model: E4310 Tình trạng: Mới Bảo hành: 9 tháng
Bàn phím Laptop DELL A840/1014
220,000₫
Xem chi tiết
Bàn phím Laptop DELL A840/1014
Bàn phím DELL A840/1014 Model: A840/1014 Tình trạng: Mới Bảo hành: 9 tháng
Có thể bạn quan tâm
Cáp SATA III 6Gb/s 46cm Cable Chính hãng 100%
35,000₫
Bàn phím Laptop DELL Mini 12/1210
250,000₫
Bàn phím Laptop DELL Mini 10/1101
245,000₫
Bàn phím Laptop DELL VOSTRO 3500
240,000₫
Bàn phím Laptop DELL VOSTRO 1310
250,000₫
Tư vấn bán hàng online
Bán hàng trực tuyến
Hotline
0936 338 622
KD1: Mr Toàn
0936 063 318
KD2: Trần Thanh
0976 201 829
KD3: Trần Hùng
0904 336 822
KD4: Ms Yến
0936 362 242
KD5: Ms An
0936 029 486
KD6: Ms Hằng
0936 420 338
KT hóa đơn
01689 420 338

Pragma: public

Cache-Control: max-age=600, public

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Keep-Alive: timeout=1, max=100

Connection: Keep-Alive


markdown:
# Tag: nhac giang sinh
#### News
[Cảm Ơn Chúa Chữa Lành Tim Cho Bé Unche](http://loihangsong.net/cam-on-chua-chua-lanh-tim-cho-be-unche.html)
Cảm Ơn Chúa Chữa Lành Tim Cho Bé Unche Con là Hường Ohui, con xin dâng lời cảm tạ tới Chúa, Ngài đã cứu con...
#### ISOM cho Phụ Nữ
[ISOM Cho Phụ Nữ – Vượt Qua Đau Khổ – Mp3](http://loihangsong.net/isom-cho-phu-nu-vuot-qua-dau-kho-mp3.html)
Giáo Trình ISOM Cho Phụ Nữ - Vượt Qua Đau Khổ - Mp3 Nhiều cơ quan cơ đốc mục vụ trên khắp thế...

Set-Cookie: __cfduid=d5b51c2c8fe556c46fe4efa72ae0218851537430162; expires=Fri, 20-Sep-19 07:56:02 GMT; path=/; domain=.loihangsong.net; HttpOnly

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Server: cloudflare


markdown:
**
Luật sư tư vấn về thủ tục chuyển từ giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (còn gọi là sổ đỏ) sang giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà và tài sản gắn liền với đất (mẫu mới, thường gọi là "sổ hồng").
**
[Hỏi: Giấy chứng nhận quyền sử dụng đấtcủa gia đình tôi được cấp từ năm 2003. Nay chúng tôi muốn đổi sang sổ mới, vì sổ cũ không ghi nhận căn nhà (tôi xây năm 2008), lại nhàu nát và đổi màu. Tôi được biết, hiện nay theo mẫu mới, sổ có màu hồng, có thể ghi nhận tài sản trên đất. Xin hỏi luật sư, chúng tôi phải thực hiện những thủ tục gì. Hiện tại, nhà và đất của gia đình tôi là không có tranh chấp. (Nguyễn Khiên - Quảng Ninh)](http://luatviet.net.vn/s/.html) ![>>> Luật sư tư vấn pháp luật qua tổng đài (24/7) gọi: 1900 6198 >>> Luật sư tư vấn pháp luật qua tổng đài (24/7) gọi: 1900 6198](http://img.luatviet.net.vn/Images/Uploaded/Share/2017/08/03/acctu-van-phap-luat-20.jpg)
[giấy chứng nhận quyền sử dụng đất](http://luatviet.net.vn/s/giấy+chứng+nhận+quyền+sử+dụng+đất.html), hoặc quyền sở hữu nhà ở do cơ quan nhà nước có thẩm quyền cấp. Thực tế, hiện nay vẫn đang lưu hành cả 03 loại giấy tờ là Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, Giấy chứng nhận quyền sở hữu nhà ở và Giấy chứng quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà ở và tài sản khác gắn liền với đất. Cả 03 đều có giá trị pháp lý như nhau. Cá nhân, hộ gia đình, tổ chức đang sử dụng "sổ đỏ" và "sổ hồng" nếu được cấp trước ngày 10/12/2009, mẫu giấy này vẫn được Nhà nước thừa nhận giá trị mà không buộc phải thay đổi trừ khi có nhu cầu. [thủ tục cấp đổi giấy chứng nhận](http://luatviet.net.vn/s/thủ+tục+cấp+đổi+giấy+chứng+nhận.html)quyền sử dụng đất, tài sản gắn liền với đất là: không quá 07 ngày. [lệ phí cấp đổi](http://luatviet.net.vn/s/lệ+phí+cấp+đổi.html)giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, tài sản gắn liền với đất.
- Để có tư vấn chính xác và cụ thể hơn, Quý vị vui lòng liên hệ với các Luật sư, chuyên gia của Công ty Luật TNHH Everest qua Tổng đài tư vấn pháp luật 1900 6198, E-mail: info@luatviet.net.vn, info@everest.net.vn.
- Nội dung tư vấn pháp luật bất động sản mà Công ty Luật TNHH Everest cung cấp, Quý vị chỉ nên xem như nguồn tài liệu tham khảo.
- Các điều luật chúng tôi viện dẫn trong bài viết có thể đã hết hiệu lực hoặc đã được sửa đổi, bổ sung. Các thông tin trong tình huống là cá biệt. Do đó, Chúng tôi không đảm bảo những thông tin này có thể áp dụng cho mọi trường hợp, mọi đối tượng, ở mọi thời điểm.
## Bình luận


markdown:
[Lưới thép mắt cáo](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-mat-cao/)
Danh mục sản phẩm
[Lưới thép xây dựng](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-xay-dung/) [Lưới thép đỗ sàn bê tông](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-do-san-be-tong/) [Lưới thép sàn thao tác](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-san-thao-tac/) [Lưới thép hàn mạ kẽm](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-han-ma-kem/) [Lưới thép sàn chịu lực](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-san-chiu-luc/) [Lưới thép đỗ bê tông](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-do-be-tong/) [Lưới thép vuông](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-vuong/) [Lưới thép mắt cáo](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-mat-cao/) [Lưới thép kép giãn](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-kep-gian/) [Lưới thép đục lỗ](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-duc-lo/) [Lưới thép xây dựng](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-xay-dung-742/) [Lưới thép 304](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-304/) [Lưới thép dập lỗ](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-dap-lo/) [Lưới thép đan](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-dan/) [Lưới thép gai](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-gai/) [Lưới thép chống muỗi](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-chong-muoi/) [Lưới thép chống nứt](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-chong-nut/) [Lưới thép an toàn](http://luoiinox.com.vn/luoi-thep-an-toan/) [Lưới Inox lọc công nghiệp](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-loc-cong-nghiep/) [Lưới chống côn trùng](http://luoiinox.com.vn/luoi-chong-con-trung/) [Lưới mắt cáo](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao/) [Lưới tô tường](http://luoiinox.com.vn/luoi-to-tuong/) [Lưới mắt cáo nhỏ](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-nho/) [Lưới mắt cáo chống tĩnh điện](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-chong-tinh-dien/) [Lưới mắt cáo tô tường](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-to-tuong/) [Lưới mắt cáo bằng nhựa](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-bang-nhua/) [Lưới mắt cáo chống chuột](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-chong-chuot/) [Lưới mắc cáo mạ kẽm](http://luoiinox.com.vn/luoi-mac-cao-ma-kem/) [Lưới dập giãn](http://luoiinox.com.vn/luoi-dap-gian/) [Lưới đóng tường](http://luoiinox.com.vn/luoi-dong-tuong/) [Lưới mắt cáo chống nứt](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-chong-nut/) [Đóng lưới tô tường](http://luoiinox.com.vn/dong-luoi-to-tuong/) [Lưới mắt cáo](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-988/) [Lưới mắt cáo hình thoi](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-hinh-thoi/) [Lưới tô tường chống nứt](http://luoiinox.com.vn/luoi-to-tuong-chong-nut/) [Lưới mắt cáo nhựa](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-nhua/) [Lưới mắt cáo lục giác](http://luoiinox.com.vn/luoi-mat-cao-luc-giac/) [Lưới băng tải](http://luoiinox.com.vn/luoi-bang-tai/) [Lưới Inox đan](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-dan/) [Lưới inox hàn](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-han-972/) [Lưới Inox dệt](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-det/) [Lưới Inox lọc tinh bột](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-loc-tinh-bot/) [Lưới Inox lọc thực phẩm](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-loc-thuc-pham/) [Lưới Inox chịu nhiệt](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-chiu-nhiet/) [Lưới Inox mịn](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-min/) [Miếng lưới Inox tròn](http://luoiinox.com.vn/mieng-luoi-inox-tron/) [Lưới Inox 400mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-400mesh/) [Lưới Inox 300mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-300mesh/) [Lưới Inox 250mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-250mesh/) [Lưới Inox dệt xéo](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-det-xeo/) [Lưới Inox 350mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-350mesh/) [Lưới inox 20mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-20mesh/) [Lưới inox 30mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-30mesh/) [Lưới inox 40mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-40mesh/) [Lưới inox 50mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-50mesh/) [Lưới inox 60mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-60mesh/) [Lưới inox 80mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-80mesh/) [Lưới inox 100mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-100mesh/) [Lưới inox 130mesh](http://luoiinox.com.vn/luoi-inox-130mesh/) [Tấm Inox đục lỗ](http://luoiinox.com.vn/tam-inox-duc-lo/) [Các loại dây](http://luoiinox.com.vn/cac-loai-day/)
Liên kết website
Thống kê truy cập
-
Trực tuyến:1
-
Hôm nay:118
-
Tuần này:830
-
Tuần trước:1823
-
Tháng trước:2462
-
Tất cả:163606

Keep-Alive: timeout=2, max=100


markdown:
[Bài PR](danh-sach/178/bai-pr.html)
[Tại sao phải kiểm định thang máy định kỳ?](chi-tiet/178-1754-tai-sao-phai-kiem-dinh-thang-may-dinh-ky.html)
Trong khoảng thời gian đã quy định, thang máy sẽ cần được tiến hành kiểm định. Công tác kiểm tra đánh giá định kỳ như vậy là rất cần thiết, có những lý do riêng của nó.
Ngày: 15-03-2017 08:53:12 đăng bởi
[bientap9](http://mangphongthuy.com/nguoi-dang/bientap9) ![](images/ico/ico_comm.png)
![](images/ico/ico_comm.png)
[Bài PR](danh-sach/178/bai-pr.html)
[Nhiều công ty kiểm định còn rất non trẻ](chi-tiet/178-1751-nhieu-cong-ty-kiem-dinh-con-rat-non-tre.html)
Chỉ vừa xuất hiện bên ngoài thị trường chưa lâu, điều đó dẫn đến việc có nhiều công ty kiểm định hiện nay đang còn rất non trẻ, cả về kinh nghiệm và chuyên môn nghề nghiệp.
Ngày: 14-03-2017 09:56:13 đăng bởi
[bientap9](http://mangphongthuy.com/nguoi-dang/bientap9) ![](images/ico/ico_comm.png)
![](images/ico/ico_comm.png)