markdown:
**- Thiết bị hội nghị truyền hình AVer đầu cuối độ phân giải FULL HD1080p – giải pháp tốt hơn cho nhu cầu phòng họp dưới 20 người.** [AVer EVC130](http://www.hoinghitruyenhinh.net.vn/2017/05/aver-evc130.html) ![Thiết bị hội nghị truyền hình AVer EVC130 giá rẻ Thiết bị hội nghị truyền hình AVer EVC130 giá rẻ](https://3.bp.blogspot.com/-vGNy-vG8wkc/WWg6RguWq5I/AAAAAAAABTw/rFQ4Xg-OyAsCLPhy718beMXHHu_HPnmBQCPcBGAYYCw/s400/giai-phap-hoi-nghi-truyen-hinh-aver-evc130.png)
Thương hiệu
[từ lâu đã trở thành một trong những nhà cung cấp giải pháp thiết bị họp trực tuyến hàng đầu trên thế giới. Với những dòng sản phẩm chất lượng cao, giá cả cạnh tranh và được nhiều khách hàng doanh nghiệp đánh giá rất cao trong quá trình sử dụng.](http://www.hoinghitruyenhinh.net.vn/) **giải pháp hội nghị truyền hình AVer**
Ngày ngay các cơ quan, doanh nghiệp không cần phải tốn kém nhiều hơn vì đã có giải pháp hội nghị truyền hình. Sản phẩm này là một cuộc cách mạng lớn trong công việc cho nhiều ngành nghề, lĩnh vực khác nhau. Các lợi ích của thiết bị này phù hợp cho mọi ngành công nghiệp từ y tế, giáo dục, kinh tế, thương mại dịch vụ, khoa học và nhiều hơn nữa. Bằng cách sử dụng các giải pháp truyền hình video, các công ty có thể tiết kiệm nhiều hơn tiền bạc và thời gian. Số tiền và thời gian tiết kiệm được có thể được sử dụng để làm nhiều công việc thực sự hơn cho việc phát triển của họ.
Giải quyết công việc từ xa một cách hiệu quả, nhanh chóng nhất và trực quan mặt đối mặt là một trong những lợi ích mà giải pháp hội nghị truyền hình mang lại cho các doanh nghiệp. Các vấn đề quan trọng được xử lý và tiến hành nhanh hơn, mang tính chính xác cao và trực quan hơn để cải thiện sự tin tưởng giữa nhân viên và lãnh đạo. Các nhân viên làm việc từ xa có thể thực hiện công việc, tham gia cuộc họp mọi lúc mọi nơi một cách đơn giản và hiệu quả.
Thiết bị hội nghị video cho phép lưu trữ các cuộc họp và xem lại dễ dàng, chia sẻ nội dung tài liệu trong cuộc họp trực quan nhất, kết nối từ xa giữa nhiều người với nhau, và nhiều hơn nữa các lợi ích đang cho các cơ quan, doanh nghiệp.
**EVC130**là thiết bị hội nghị truyền hình AVer đầu cuối phù hợp cho các tổ chức, doanh nghiệp với quy mô trung bình và nhỏ.
Với thiết kế nhỏ gọn, mạnh mẽ và phù hợp với các không gian văn phòng hội nghị vừa và nhỏ. Một trong những đặc điểm nổi bật của sản phẩm là camera 4X digital zoom với 2 megapixel CMOS/FOV 77 độ (H); 45 độ (V) và 88 độ (diagonal). Đây là camera cho khả năng quay hình siêu góc rộng tới 88 độ, cho hình ảnh siêu nét full HD 1080p ở tốc độ 30fps và xuất HDMI. Thiết bị này hỗ trợ 2 màn hình hiển thị và cho phép người dùng cấu hình và điều khiển từ xa qua web. Công nghệ microphone tiên tiến giúp lọc tạp âm, chặn echo và giảm tiếng ồn tối đa. Gọi tra cứu lịch sử nhận được, đặt và cuộc gọi nhỡ, cho phép trực tiếp lưu nó vào danh sách cuộc gọi yêu thích.
Bên cạnh đó, thiết bị này còn có nhiều tính năng hỗ trợ tốt hơn cho cuộc họp như lưu trữ toàn bộ nội dung cuộc họp thông qua USB hoặc ổ cứng, chụp hình, giao diện người dùng thân thiện với 22 ngôn ngữ, quản trị thiết bị từ xa qua giao diện web,…
Trong những năm gần đây,
[EVC130 là sản phẩm bán chạy nhanh nhất, được nhiều cơ quan, doanh nghiệp quan tâm. Thiết bị này giúp kết nối giữa hai điểm truyền hình với nhau một cách tốt nhất, phù hợp với yêu cầu của doanh nghiệp.](http://www.hoinghitruyenhinh.net.vn/2017/04/aver-svc500.html) **thiết bị hội nghị truyền hình AVer**
Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng các thiết bị hội nghị truyền hình AVer, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất. Bảo An Telecom là nhà cung cấp giải pháp hội nghị truyền hình chất lượng chính hãng với giá tốt nhất, mang lại hiệu quả cao, tiết kiệm nhất cho các khách hàng.
Bộ thiết bị hội nghị trực tuyến AVer chuẩn :
- Codec (đơn vị hệ thống chính).
- Camera.
- Microphone.
- IR remote sử dụng bằng pin.
- Nguồn điện.
- Cáp chuyên dụng.
- Sách hướng dẫn sử dụng.


markdown: affiliate program Cài đặt tính năng Web App trên Ubuntu Precise Web App là một trong số những tính năng mới xuất hiện trên Ubuntu 12.10 sắp tới.Tính năng này cho phép các website, các ứng dụng và dịch vụ web được tích hợp vào chính màn hình desktop của Ubuntu để truy cập như một tính năng Ubuntu gần gũi từ panel, Unity Dash, hud, thực đơn thông báo, thực đơn âm báo… Nói một cách khác, khi sử dụng tính năng Web App, người dùng có thể xem những thông báo trên Facebook tại chính panel hoặc trong thực đơn thông báo. Người dùng cũng có thể đọc các dòng tweet trong thực đơn thông báo (không cần phải sử dụng Gwibber cho Twitter nữa) hoặc chạy last.fm hoặc grooveshark và điều khiển thông qua thực đơn âm báo của Ubuntu. Ngoài ra, các thông báo bản tin mới từ những website tin tức yêu thích cũng được hiển thị và tính năng truy cập Google Docs ngay tại Dash. Khi sử dụng tính năng Web App, dùng tổ hợp phím Alt + Tab để chuyển đổi giữa các ứng dụng web hay giữa các site tương tự như chuyển đổi giữa những ứng dụng Ubuntu thông thường. Mới đầu thì tính năng này sẽ chỉ hỗ trợ Firefox và Chrome nhưng sẽ dần hỗ trợ cho các trình duyệt web phổ biến khác sau đó. Cài đặt tính năng Web App trong Ubuntu 12.04 Nếu muốn nhận lấy tính năng lý thú này, hãy cài đặt nó bằng cách sử dụng PPA do tính năng chưa khả dụng trong Ubuntu Software Center (kể cả cho bản build Ubuntu 12.10). Cài đặt bằng các lệnh sau: sudo add-apt-repository ppa:webapps/preview sudo apt-get update sudo apt-get install unity-webapps-preview Kích thước gói khoảng 105MB. Nếu muốn tăng tốc quá trình cài đặt, hãy sử dụng lệnh apt-fast thay cho apt-get. Sử dụng Ubuntu Web Apps Bây giờ, khi ta mở Firefox hay Chrome và truy cập vào một website có hỗ trợ tính năng Ubuntu Web App thì chương trình sẽ yêu cầu sự cho phép của người dùng để tích hợp vào Ubuntu. Ví dụ như, khi mở Gmail, chương trình sẽ hỏi người dùng có muốn tích hợp Gmail vào màn hình Ubuntu hay không. Sau khi tích hợp, người dùng sẽ thấy tất cả các hoạt động Gmail trong thực đơn thông báo như thế này: Như bạn thấy, ta có thể thay đổi trạng thái chat Gmail, xem số mail chưa đọc ở các thư mục khác nhau. Ngoài ra, bạn cũng có thể viết thư mới từ đây. Tương tự, bạn có thể tích hợp các dịch vụ phát nhạc trực tuyến vào Ubuntu và điều khiển chúng trực tiếp trong thực đơn âm tiếng của Ubuntu. Lưu ý: Người dùng cần đăng nhập vào website tương ứng để nhận được yêu cầu tích hợp. Cũng lưu ý rằng không phải tất cả các website đều được hỗ trợ. Tùy chọn Web App sẽ không xuất hiện trong Ubuntu 12.04 nữa. Nó sẽ được phát hành kèm bản 12.10, tức đây sẽ là tính năng tùy chọn và cho phép tải về từ software centre. Theo MakeTechEasier affiliate program July 24, 2012 by admin 0 comments 2116 viewson Linux & Unix Share this post Facebook Twitter Google plus Pinterest Linkedin Mail this article Print this article Tags: Ubuntu, Ubuntu Precise Next: Lenovo lặng lẽ bán tablet có bàn phím rời Previous: Nintendo: màn hình của 3DS XL chống chói tốt hơn, hiệu ứng 3D rõ hơn

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: keep-alive

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

X-Crawler-Content-Encoding: gzip


markdown: affiliate program Horizon – chợ phần mềm cho các máy Symbian đã có mặ Thông qua sự kiện được tổ chức thường niên Symbian Exchange and Exposition năm 2009 (SEE 09), các nhà phát triển hệ điều hành Symbian, dẫn đầu là Nokia đã chính thức công bố một chợ ứng dụng trực tuyến độc lập dành cho các máy hoạt động trên nền tảng này với tên gọi là Symbian Horizon. Mặc dù, hiện nay chỉ là phiên bản thử nghiệm với sự tham gia đóng góp chủ yếu từ Nokias Ovi, Samsung Application Store hay Sony Ericssons PlayNow Arena… nhưng Symbian Horizon vẫn cho thấy một tiềm năng phát triển lớn. * Nhấp chuột vào hình minh họa để đưa bạn đến với trang chủ thử nghiệm của Symbian Horizon. Trích lời ngài Lee Williams, giám đốc điều hành liên hiệp Symbian Foundation: “Cửa hàng ứng dụng này sẽ mở ra một tương lai mới cho tất cả các nhà phát triển cũng như người dùng Symbian. Trước đây, họ từng đối mặt với muôn vàn khó khăn khi mong muốn cung cấp một ứng dụng nào đó cho hệ thống các máy hoạt động trên Symbian, và nay với sự cơ động, sự luân chuyển, sự mở rộng giao tiếp thông qua Symbian Horizon sẽ làm cho những khó khăn của họ tan biến. Thay vào đó sẽ là những lợi ích, những sự hợp tác và cũng là những sự thúc đẩy thương mại có kiểm soát cho chính các nhà phát triển quan tâm SymbianOS”. Cũng qua thông báo chính thức nói trên, các nhà phát triển cũng dự kiến sẽ cung cấp thêm hàng ngàn ứng dụng khác nhau (nhiều hơn con số hàng chục ứng dụng ban đầu hiện nay trên Horizon, đơn cử như: YouTube, Twitter, Qik cllients…) cùng với việc đem tới cho khách hàng chức năng Sign phần mềm khá phổ biến trên Symbian hiện nay thông qua Symbian Signed tích hợp ngay trên Horizon trong vài tháng tới. Theo TT/Symbian Blogpost affiliate program March 25, 2010 by admin 0 comments 1890 viewson Feature Share this post Facebook Twitter Google plus Pinterest Linkedin Mail this article Print this article Next: Apple sẽ không giới thiệu thêm sản phẩm mới trong 2009 Previous: Cha đẻ Linux giơ ngón tay cái ở quầy Windows 7


markdown:
1.Tiện ích của máy đóng gói
Trong cuộc sống hôm nay, máy đóng gói là một thành phần không thể thiếu trong nền công nghiệp hiện đại.Hầu hết các sản phẩm sau khi qua công đoạn sản xuất đều đến khâu cuối cùng là đóng gói và vận chuyển. Tất cả đồ dùng hàng nhày mà ...

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml


markdown:
Email : Setup247@Gmail.com
Mobile 1 : 0928.632.623
Mobile 2 : 0927.927.000
Email: lienhe365@gmail.com
Mobile 1 : 0927.927.000
Mobile 2 : 0928.632.623
Ngân hàng Động Á
Chủ TK : Nguyễn Văn Mika
Số TK :
** 01.02.56.58.31 **
Ngân hàng EximBank
Chủ TK : Nguyễn Văn Mika
Số TK :
**100 014 849 567 438**

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


markdown:
Chủ tịch mảng kinh doanh bán dẫn của
[Samsung](http://www.mycomputer.vn/tag/samsung) vừa tiết lộ lợi nhuận của [Samsung](http://www.mycomputer.vn/tag/samsung) sẽ “tăng lên đáng kể” khi hãng bắt đầu cung cấp vi xử lý 14-nanometer mới cho [Apple](http://www.mycomputer.vn/tag/apple).
Lãnh đạo Samsung vừa ngụ ý Samsung sẽ sản xuất vi xử lý A9 cho iPhone 7 của Apple
Dù ưa nhau hay không, Apple và Samsung cũng sẽ “dính lấy nhau” trong các dự án sắp tới. Theo trang Zdnet, Kim Ki-nam, chủ tịch mảng kinh doanh bán dẫn của Samsung, cho biết lợi nhuận của Samsung sẽ “tăng lên đáng kể” khi hãng bắt đầu cung cấp vi xử lý 14-nanometer mới cho Apple.
Ông Kim không tiết lộ rõ khung thời gian kế hoạch sản xuất chip mới của Samsung, nhưng đây là xác nhận mới nhất về mối quan hệ Apple-Samsung trong thời gian tới. Đầu mùa hè này, trang Digitimes cũng đưa tin Samsung sẽ bắt đầu sản xuất vi xử lý 14-nanometer cho Apple bắt đầu vào đầu năm 2015.
Vi xử lý 14-nanometer được cho là sẽ tiết kiệm 35% điện năng, nhưng lại có sức mạnh xử lý cao hơn 20% và tiết kiệm không gian hơn 15% so với loại chip 20-nanometer hiện nay. TSMC, một trong những đối thủ lớn nhất của Samsung, dự kiến sẽ sản xuất vi xử lý 16-nanometer. Chính vì thế, Samsung sẽ cần phải đảm bảo có được hợp đồng chip với Apple để trang bị cho thế hệ iPhone, iPad và iPod touch mới.
**Theo: Ictnews**

WARC-Truncated: disconnect

Connection: close


markdown:
Mỹ phẩm 3A - Khơi dậy cảm xúc yêu thương!
Công ty TNHH Mỹ phẩm 3a Việt Nam
Số: 5/17/82 Phố Trần Cung,Phường Nghĩa Tân, Quận cầu Giấy, Hà Nội - ĐT:
04.62811738
DĐ: 0164 888.56 86 - 091.235.0025 - Hotline: 094.665 1999 - Email: mypham3a@yahoo.com
Thông tin công ty
Sản phẩm
Tuyển dụng nhân sự
Câu lạc bộ én nhỏ 3A
Cẩm nang làm đẹp
Tin tức
Hướng dẫn mua hàng
Thẩm mỹ và spa
Giới thiệu công ty
Kem dưỡng trắng da và kem đặc trị nám
Dầu masage
Mặt nạ collazen dưỡng trắng da
Kem đặc trị mụn
Tinh dầu
Dầu gội đầu
Kem hấp tóc
Kem dưỡng tóc
Thuốc uốn và ép tóc
Đèn điện xông tinh dầu
Đèn gốm đốt nến
Chăm sóc tóc
Chăm sóc da
Nghệ thuật trang điểm
Bí quyết sử dụng mỹ phẩm
Thời trang tóc
Làm đẹp với tinh dầu
Hỗ trợ mua hàng
094 665 1999
0912 35 00 25
0164 888 56 86
0904 931 266
02462811738
Tin mới
Tết trung thu cho em
Lễ ký kết hợp đồng hợp tác với đối tác Hàn Quốc tại Jeju
Câu lạc bộ Én nhỏ 3A _ Nơi kết nối yêu thương và sẻ chia từ những điều giản dị nhất!
Bột trà xanh nguyên chất cao cấp 3A
Bột mặt nạ diệp lục nếp cẩm và tinh chất chè xanh 3A
Các hoạt động của CLB én nhỏ 3A
Tin tức
Cẩm Nang làm đẹp
5 kiểu tóc ngắn cá tính
Đăng lúc: Thứ hai - 31/05/2010 08:10 - Người đăng bài viết:
Adminapm
5 kiểu tóc ngắn cá tính
Những kiểu tóc ngắn vừa mắt mẻ vừa hiện đại dưới đây chắc chắn rất phù hợp trong tiết trời mùa hè, hy vọng bạn sẽ thích!
- Phù hợp với khuôn mặt tròn hay tam giác ngược. Kiểu tóc mái không đối xứng mang lại nét cá tính, tóc hai bên tạo hình cung cúp vào tai, đuôi tóc cúp, là kiểu đầu dành cho bạn gái nhanh nhẹn và thông minh!
- Thích hợp cho mặt tròn, hay mặt bầu dục. Đuôi tóc mỏng, cúp , tóc tỉa thành lớp dài và ngắn, trọng điểm là để tóc dài ôm quanh mặt, tóc mái tự nhiêm và đuôi tóc độc đáo
- Thích hợp cho mặt bầu dục, tam giác ngược. Tóc ngắn tạo độ bông cao, sợi tóc hơi rối tự nhiên, các bạn gái có khuôn mặt vuông chắc chắn cũng sẽ hợp với kiểu tóc độc đáo này
- Thích hợp cho mặt tròn, mặt bầu dục, tam giác ngược. Từ đình đầu tạp thành các lọn tóc hơi xoăn nhiều tầng, quan trọng nhất là tóc mái hình tròn ôm sát mặt, cải thiện cho khuôn mặt gọn nhỏ
- Thích hợp cho mặt tròn, bầu dục và tam giác ngược. Màu tóc sáng và đuôu tóc mỏng tạo ra kiểu đầu BOB thanh thoát, tóc phía trước cắt trên lông mi, tóc mái mỏng hình chữ M.
Tác giả bài viết:
Hà Phương
Nguồn tin:
Xinhxinh
Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Những tin mới hơn
Tóc mốt gọn gàng cho phụ nữ trẻ hiện đại
(31/05/2010)
Tóc sáng tạo cho ngày mới năng động
(31/05/2010)
Đẹp hơn với Tóc khô
(31/05/2010)
Tóc hát khúc tình xuân
(31/05/2010)
"Điểm mặt" những kiểu tóc đáng yêu cho ngày hè
(31/05/2010)
Những lời khuyên chăm sóc tóc cơ bản
(31/05/2010)
Tóc kiểu cách cho phụ nữ cá tính
(31/05/2010)
Những mái tóc ngắn quyến rũ nhất của sao Việt
(31/05/2010)
Muôn kiểu tóc xinh cùng thắt nơ
(31/05/2010)
Đẹp hơn với tóc quăn
(31/05/2010)
Những tin cũ hơn
Các bí quyết tạo kiểu tóc
(31/05/2010)
Ăn gì để giảm rụng tóc sau sinh
(31/05/2010)
Học cách chăm sóc tóc nối
(30/05/2010)
Toả sáng cùng sắc hoa xuân
(30/05/2010)
Top 8 sản phẩm chống rối tóc
(30/05/2010)
Những cách làm điệu cho tóc "hot" nhất hè này
(30/05/2010)
Đổi mới với 5 kiểu tóc ngang vai mới
(30/05/2010)
Những kiểu tóc đáng để thử
(30/05/2010)
Tóc thả bồng bềnh cho tối hẹn hò
(30/05/2010)
5 kiểu tóc cho khuôn mặt gọn nhỏ
(30/05/2010)
+ Xem phản hồi
- Gửi phản hồi
Ý kiến bạn đọc
Nội dung
Mã an toàn:
2011 - Bản quyền thuộc về Công ty TNHH mỹ phẩm 3A Việt Nam- Website: www.mypham3a.com
Địa chỉ: Số 5/17/82 phố Trần Cung, phường Nghĩa Tân, quận cầu Giấy, Hà Nội - ĐT: 024.628 11738 - Hotline: 094 665 1999
Chuyên cung cấp:
Kem trị nám, Kem ngăn ngừa lão hóa da sớm, kem dưỡng trắng da, kem trị mụn, dầu gội đầu, dầu hấp tóc, tinh dầu, gel tạo kiểu tóc, gel tạo xoăn giả,
thuốc uốn và ép tóc, đèn pha lê tinh dầu cao cấp, đèn điện xông tinh dầu,
mặt nạ trị nám và làm trắng da, nước hoa và nhiều sản phẩm khác
Mã an toàn:
![ Mã chống spam](/index.php?scaptcha=captcha)

Content-Language: vi

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Pragma: no-cache

Set-Cookie: nv3c_D5feg_u_lang=p5o%2C; Expires=Sun, 18 Aug 2019 02:39:24 GMT; Domain=mypham3a.com; Path=/; HttpOnly

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked


markdown:
# 高松教室の講座を探す
![ 他の教室の講座も検索する](/common_rn13b/images/btn_other_n.png)
![ 他の教室の講座も検索する](/common_rn13b/images/btn_other_n.png)
- 残席状況は変動しますので、申し込み時には異なる場合があります。
- ほとんどの講座は入会が必要です。
新しく始まる講座
18時以降に始まる講座
電話か窓口にてお問い合わせください。
6講座中 1〜6件目を表示しています。
[いきいき太極拳](/nhkcc-webapp/web/WKozaClick.do?rd=11150611&kd=1647091&td=425399)
- 講師
- （社）日本武術太極拳連盟公認指導員 村上 佳代子
[楊名時の気功太極拳](/nhkcc-webapp/web/WKozaClick.do?rd=11150611&kd=1647092&td=425457)
- 講師
- 楊名時太極拳連盟師範 中林 靖子・さつき
國定 片山 森本
[美と健康 中国伝統呉式太極拳・剣・扇・棍](/nhkcc-webapp/web/WKozaClick.do?rd=11150611&kd=1647093&td=425298)
- 講師
- 中国丹東伝統呉式太極拳日本支部日本支部長 近井 昭博ほか
[護身ダイエット＆カンフー](/nhkcc-webapp/web/WKozaClick.do?rd=11150611&kd=1647100&td=425458)
- 講師
- 日本カンフー武術協会インストラクター 奥西 さとし
[大東流合気柔術 護身・健康・合気道教室](/nhkcc-webapp/web/WKozaClick.do?rd=11150611&kd=1647101&td=425459)
- 講師
- 大東流合気柔術師範 平岡茂範
[私の身体は頭がいい！！古武術的身体運用法](/nhkcc-webapp/web/WKozaClick.do?rd=11150611&kd=1647102&td=519713)
- 講師
- 香川稽古研究会主宰 守 伸二郎

Content-Type: text/html; charset=Shift_JIS


markdown:
*- Thơ: Tuyền Linh*
- Nhạc: Nguyễn Văn Thơ
- Trình bày: Quỳnh Lan & Quang Minh
- Nhạc: Nguyễn Văn Thơ
- Trình bày: Quỳnh Lan & Quang Minh
GIỌT LỆ TÌNH XA
*Giọt lệ nào em cho tôi*
khi tình ta sắp phải xa lìa
Giọt lệ nào tôi cho em
khi tình ta gặp lắm chông gai
Giọt lệ tình ta cho nhau
khi tình xuân vẫn đang nồng thắm
khi sắc xuân vẫn đượm bên trời
mà nỡ đành tình phải chia xa !
khi tình ta sắp phải xa lìa
Giọt lệ nào tôi cho em
khi tình ta gặp lắm chông gai
Giọt lệ tình ta cho nhau
khi tình xuân vẫn đang nồng thắm
khi sắc xuân vẫn đượm bên trời
mà nỡ đành tình phải chia xa !
*Giọt lệ nào em cho tôi*
khi tình em vẫn sắt son lòng
Giọt lệ nào tôi cho em
khi cuộc đời còn lắm bể dâu
khi đường đời vạn nẻo u sầu
đành nhỏ lệ tình xa
ơi, ơi hỡi! giọt lệ tình xa
khi tình em vẫn sắt son lòng
Giọt lệ nào tôi cho em
khi cuộc đời còn lắm bể dâu
khi đường đời vạn nẻo u sầu
đành nhỏ lệ tình xa
ơi, ơi hỡi! giọt lệ tình xa
*Ôi, giọt lệ tình xa !*
Ôi, giọt lệ tình xa !
Hơn nửa đời còn lận đận
Hơn nửa đời còn chia xa
Ôi, giọt lệ tình xa !
Hơn nửa đời còn lận đận
Hơn nửa đời còn chia xa
*Rồi một ngày em xa tôi*
mang mùa đông đến cuối cuộc đời
Rồi một ngày tôi xa em
nghe hồn đau phủ kín rong rêu
Ngày từng ngàyta xa nhau
bao mùa đông tiếp nhau lại đến
mang bão dông xoáy tận tâm hồn
ta vẫn thầm gọi mãi tên nhau
mang mùa đông đến cuối cuộc đời
Rồi một ngày tôi xa em
nghe hồn đau phủ kín rong rêu
Ngày từng ngàyta xa nhau
bao mùa đông tiếp nhau lại đến
mang bão dông xoáy tận tâm hồn
ta vẫn thầm gọi mãi tên nhau
*Ôi, giọt lệ tình xa !*Tuyền Linh
Ôi, giọt lệ tình xa !
Giọt lệ tình xa ta khóc cho nhau
Giọt lệ tình xa ta khóc vì đời
Muôn đời sóng vỗ
Muôn đời tình xa...
Ôi, giọt lệ tình xa !
Giọt lệ tình xa ta khóc cho nhau
Giọt lệ tình xa ta khóc vì đời
Muôn đời sóng vỗ
Muôn đời tình xa...
0 comments Labels: A.Thơ 12 (551-600)

X-Robots-Tag: all,noodp


markdown:
Tiếng Việt
English
Tiếng Việt
Hotline:
0911.133.855
Địa chỉ:
164 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội
Trang chủ
Giới thiệu
Giới thiệu về Nội thất Shop
Nhà xưởng
Dịch vụ
Thiết kế và thi công nội thất
Thi công , sản xuất nội thất
Gói thiết kế - thi công nội thất
Tuyển dụng
Chăm sóc khách hàng
Tin liên quan
Xả Kho Nội Thất
Khuyến mại
Sản phẩm
Kệ trưng bày
Kệ tủ trưng bày điện thoại
Kệ tủ trưng bày mỹ phẩm
Kệ tủ trưng bày giày dép
Kệ trưng bày trái cây
Kệ tủ trưng bày túi xách
Kệ trưng bày thiết bị vệ sinh
Kệ tủ trưng bày trang sức
Kệ trưng bày gạch
Kệ trưng bày siêu thị
Kệ tủ trưng bày quần áo
Biển quảng cáo
Kiosk
Booth quảng cáo
Kệ điện máy
Phụ kiện cho shop
Các mẫu kệ trưng bày khác
Online Friday
Giang hàng hội chợ
Kệ nail, spa, salon tóc
Dự án
Mẫu dự án bán chạy
Cửa hàng thời trang
Thiết kế shop thời trang
Cửa hàng điện thoại, điện máy, máy tính
Cửa hàng mỹ phẩm, làm đẹp, spa
Cửa hàng thực phẩm chức năng, thực phẩm sạch
Siêu thị mini
Showroom rượu
Cửa hàng vật liệu xây dựng và thiết bị vệ sinh
Gian hàng hội chợ, TTTM
Cửa hàng mẹ và bé
Cửa hàng nữ trang, vàng bạc
Cửa hàng dụng cụ thể thao
Tư vấn khách hàng
Phong thủy
Hướng dẫn đặt hàng
Hỏi đáp - FAQs
Tin tức
Không gian sống
Ý kiến khách hàng
Đối tác
Liên hệ
3D Thiết kế shop
Tìm kiếm:
Lĩnh vực/Mảng
Công sở
Dược phẩm
Máy tính
Mỹ phẩm
Quà tặng
Siêu thị
Thế thao
Thời trang
Thực phẩm
Truyền thông
Xây dựng
Điện thoại
Tỉnh/Thành phố
An Giang
Bà Rịa - Vũng Tàu
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bạc Liêu
Bắc Ninh
Bến Tre
Bình Định
Bình Dương
Bình Phước
Bình Thuận
Cà Mau
Cần Thơ
Cao Bằng
Đà Nẵng
Đắk Lắk
Đắk Nông
Điện Biên
Đồng Nai
Đồng Tháp
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Hà Nội
Hà Tĩnh
Hải Dương
Hải Phòng
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Lâm Đồng
Lạng Sơn
Lào Cai
Long An
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Thái Nguyên
Thanh Hóa
Thừa Thiên Huế
Tiền Giang
TP.Hồ Chí Minh
Trà Vinh
Tuyên Quang
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Diện tích
Dưới 100 m2
100 m2 - 200 m2
200 m2 - 500 m2
500m2 - 1000m2
Trên 1000 m2
Vật liệu/Phụ kiện
Mika
Inox
Kính màu
Gỗ Thông
Gỗ MDF
Gỗ sồi Nga
Gỗ Melamine
Gỗ Verneer
Gỗ Plywood
Tìm kiếm
Tiếng Việt
English
Tiếng việt
Tìm kiếm:
Lĩnh vực/Mảng
Công sở
Dược phẩm
Máy tính
Mỹ phẩm
Quà tặng
Siêu thị
Thế thao
Thời trang
Thực phẩm
Truyền thông
Xây dựng
Điện thoại
Tỉnh/Thành phố
An Giang
Bà Rịa - Vũng Tàu
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bạc Liêu
Bắc Ninh
Bến Tre
Bình Định
Bình Dương
Bình Phước
Bình Thuận
Cà Mau
Cần Thơ
Cao Bằng
Đà Nẵng
Đắk Lắk
Đắk Nông
Điện Biên
Đồng Nai
Đồng Tháp
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Hà Nội
Hà Tĩnh
Hải Dương
Hải Phòng
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Lâm Đồng
Lạng Sơn
Lào Cai
Long An
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Thái Nguyên
Thanh Hóa
Thừa Thiên Huế
Tiền Giang
TP.Hồ Chí Minh
Trà Vinh
Tuyên Quang
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Diện tích
Dưới 100 m2
100 m2 - 200 m2
200 m2 - 500 m2
500m2 - 1000m2
Trên 1000 m2
Vật liệu/Phụ kiện
Mika
Inox
Kính màu
Gỗ Thông
Gỗ MDF
Gỗ sồi Nga
Gỗ Melamine
Gỗ Verneer
Gỗ Plywood
Tìm kiếm
Trang chủ
Giới thiệu
Nhà xưởng
Máy cưa trượt trong sản xuất nội thất
17/09/2015 08:29
Máy cưa trượt là loại máy được dùng phổ biến trong sản xuất nội thất.
Máy cưa bán trượt là loại máy cưa chuyên dùng để cắt ván với độ chính xác khá cao. Máy có thể có 1 hoặc 2 lưỡi cưa có thể nghiêng được lưỡi hoặc không. Máy được sử dụng để cắt các loại ván có chất liệu khác nhau như: MDF, gỗ dán, gỗ ghép,.. Đây là các chất liệu chính đang được sử dụng trong
sản xuất đồ nội thất.
Nội thất Shop
sử dụng các laoij máy công nghiệp hiện đại trong sản xuất sản phẩm để mang đến những sản phẩm với chất lượng tốt nhất đến tay khách hàng.
Bình luận:(
0
)
Bình luận
Những trường có dấu * là trường bắt buộc phải nhập thông tin
Các tin khác:
Chứng chỉ ISO9001-2015
Máy dán cạnh trong sản xuất đồ nội thất
Nhà xưởng của nội thất Shop
Quy trình sản xuất sản phẩm tại phân xưởng
Máy cưa panel phục vụ sản xuất
Máy cắt CNC và máy máy cắt Laze phục vụ sản xuất
Đóng gói- vận chuyển và trách nhiệm bảo vệ môi trường tại nội thất Shop
Giới thiệu xưởng sản xuất tại miền Nam
Giới thiệu
Giới thiệu về Nội thất Shop
Nhà xưởng
Video clip
Dự án Thi công nội thất cửa hàng điện thoại anh Vịnh - Hoài Đức
Hỗ trợ trực tuyến
Hà Nội
0911.133.855
Nghệ An
0912.414.855
Email:
phongbanhang@cosp.com.vn
Hỗ trợ trực tuyến
Hỗ trợ trực tuyến
Nhà xưởng
Chứng chỉ ISO9001-2015
Máy dán cạnh trong sản xuất đồ nội thất
Nhà xưởng của nội thất Shop
Máy cưa trượt trong sản xuất nội thất
Quy trình sản xuất sản phẩm tại phân xưởng
Máy cưa panel phục vụ sản xuất
Máy cắt CNC và máy máy cắt Laze phục vụ sản xuất
Đóng gói- vận chuyển và trách nhiệm bảo vệ môi trường tại nội thất Shop
Giới thiệu xưởng sản xuất tại miền Nam
Giới thiệu xưởng sản xuất tại Miền Bắc
Tư vấn khách hàng
Tổng hợp mẫu kệ điện thoại được yêu thích nhất tháng 6
Top 5 mẫu thiết kế nội thất shop thời trang hot nhất 2017
10m2 có thiết kế được shop quần áo thời trang không?
Kệ trưng bày sát tường cho cửa hàng mỹ phẩm
So sánh ưu điểm của gỗ MDF và gỗ MFC trong thi công nội thất shop
Tin tức nổi bật
Lựa chọn loại tủ trưng bày cửa hàng đẹp cho shop thời trang mẹ và bé
Sắc màu tuyệt đẹp cho phòng ngủ
Nội thất đẹp cho thanh niên chưa vợ
Phòng khách ấn tượng cho căn hộ lớn
“Bí kíp” làm chậu xương rồng cực xinh từ vải nỉ
Ý kiến khách hàng
Anh Lâm Văn Ninh
Vụ Bản - Lạc Sơn - Hòa Binh
"Tôi thấy rất hài lòng với đội ngũ nhân viên giúp tôi có được không gian trưng bày sản phẩm như ý. Thay mặt công ty, tôi xin cảm ơn."
Đỗ Văn Tuấn
CEO của Kid PLAZA
"
" Nội thất
Nội thất Shop
thực sự là một đơn vị uy tín trong tư vấn, thiết kế và thi công nội thất cửa hàng. Chúng tôi sẽ tiếp tục hợp tác với
Nội thất Shop
trong các dự án mở rộng hệ thống sau này".
"
Thiết bị vệ sinh Cotto
Thiết bị vệ sinh Cotto
"
" Chúng tôi may mắn vì có cơ hội được làm việc với Nội thất Shop và chúng tôi thực sự hài lòng với chất lượng của công trình thiết kế và thi công. Rât mong sẽ có cơ hội được hợp tác với Shop nhiều hơn "
"
Ông Lý Xuân Hải
Tổng giám đốc ACB
" Qua một người bạn, tôi biết đến Công ty Quảng cáo và Thiết kế nội thất Hoàng Gia. Chính Hoàng Gia đã tư vấn và giải quyết tất cả những vấn đề của tôi ."
Hỗ trợ khách hàng
Hà Nội
0911.133.855
Nghệ An
0912.414.855
Email:
phongbanhang@cosp.com.vn
Hỗ trợ trực tuyến
Hỗ trợ trực tuyến
Dịch vụ
Thiết kế và thi công nội thất
Thi công , sản xuất nội thất
Gói thiết kế - thi công nội thất
Tuyển dụng
Chăm sóc khách hàng
Tin liên quan
Xả Kho Nội Thất
Khuyến mại
Tuyển dụng
Chăm sóc khách hàng
Khuyến mại
Sản phẩm
Kệ trưng bày
Kệ tủ trưng bày điện thoại
Kệ tủ trưng bày mỹ phẩm
Kệ tủ trưng bày giày dép
Kệ trưng bày trái cây
Kệ tủ trưng bày túi xách
Kệ trưng bày thiết bị vệ sinh
Kệ tủ trưng bày trang sức
Kệ trưng bày gạch
Kệ trưng bày siêu thị
Kệ tủ trưng bày quần áo
Biển quảng cáo
Kiosk
Booth quảng cáo
Kệ điện máy
Phụ kiện cho shop
Các mẫu kệ trưng bày khác
Online Friday
Giang hàng hội chợ
Kệ nail, spa, salon tóc
Dự án
Mẫu dự án bán chạy
Cửa hàng thời trang
Cửa hàng điện thoại, điện máy, máy tính
Cửa hàng mỹ phẩm, làm đẹp, spa
Cửa hàng thực phẩm chức năng, thực phẩm sạch
Siêu thị mini
Showroom rượu
Cửa hàng vật liệu xây dựng và thiết bị vệ sinh
Gian hàng hội chợ, TTTM
Cửa hàng mẹ và bé
Cửa hàng nữ trang, vàng bạc
Cửa hàng dụng cụ thể thao
Fanpage
Văn phòng Hà Nội
* VPTK: 164 Nguyễn Xiển - Thanh Xuân - Hà Nội
* Showroom: 164 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội
* Tel : 024.8587.5748;
* Hotline: 0946-545-299 Mr.Huỳnh
* Email :
info@cosp.com.vn
PHÂN XƯỞNG:
*Tổ 37, Đông Anh, Hà Nội.
*Tel: 024.3839.3366
HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG
Quy định và hình thức thanh toán
Chính sách bảo hành
Chính sách đổi trả hàng
Chính sách gia hàng và vận chuyển
Chính sách bảo mật
Chi Nhánh Tp. Hồ Chí Minh
* Lầu 3, Phòng 301, Số 158 Đường Điện Biên Phủ , Phường 6 ,Quận 3 ,TP HCM
* Tel : 0283.9333.568;
* Hotline: 0913.545.299
* Email:
info@cosp.com.vn
PHÂN XƯỞNG:
* Địa chỉ: 5/51, Ấp 3, Xã Xuân Thới Thượng, Huyện Hóc Môn, Hồ Chí Minh
------------------------------------
CHI NHÁNH NGHỆ AN
VPGD: Mặt tiền QL1A, Diễn Kỷ,Diễn Châu, Tỉnh Nghệ An, Việt Nam
Hotline: 0912.414.855
Xưởng sản xuất: Mặt tiền QL1A, Diễn Hồng, Diễn Châu, Nghệ An
chi nhánh đà nẵng
* Số 68, Nguyễn Đăng Tuyển, phường Thọ Quang, Q. Sơn Trà, TP.ĐN
* Tel: 0511.651.8580
* Hotline: 0912.167.686
* Email:
info@cosp.com.vn
PHÂN XƯỞNG:
* Số 68, Nguyễn Đăng Tuyển, phường Thọ Quang, Q. Sơn Trà, TP.ĐN
* Tel: 0511.651.8580
* Hotline: 0912.167.686
* Email:
info@cosp.com.vn
Bản quyền 2018 © Công ty cổ phần Quảng cáo và Trang trí Nội thất Hoàng Gia
Mst: 0104913886
Trụ sở: Châu Phong- Liên Hà- Đông Anh- Hà Nội
FOLLOW US
Facebook
Google +
Twitter
Youtube
Linkedin
Trang chủ
Giới thiệu
-- Nhà xưởng
-- Giới thiệu về Nội thất Shop
Dịch vụ
-- Khuyến mại
-- Xả Kho Nội Thất
-- Tin liên quan
-- Chăm sóc khách hàng
-- Tuyển dụng
-- Gói thiết kế - thi công nội thất
-- Thi công , sản xuất nội thất
-- Thiết kế và thi công nội thất
Sản phẩm
-- Kệ nail, spa, salon tóc
-- Giang hàng hội chợ
-- Online Friday
-- Các mẫu kệ trưng bày khác
-- Phụ kiện cho shop
-- Kệ điện máy
-- Booth quảng cáo
-- Kiosk
-- Biển quảng cáo
-- Kệ tủ trưng bày quần áo
-- Kệ trưng bày siêu thị
-- Kệ trưng bày gạch
-- Kệ tủ trưng bày trang sức
-- Kệ trưng bày thiết bị vệ sinh
-- Kệ tủ trưng bày túi xách
-- Kệ trưng bày trái cây
-- Kệ tủ trưng bày giày dép
-- Kệ tủ trưng bày mỹ phẩm
-- Kệ tủ trưng bày điện thoại
-- Kệ trưng bày
Dự án
-- Cửa hàng dụng cụ thể thao
-- Cửa hàng nữ trang, vàng bạc
-- Cửa hàng mẹ và bé
-- Gian hàng hội chợ, TTTM
-- Cửa hàng vật liệu xây dựng và thiết bị vệ sinh
-- Showroom rượu
-- Siêu thị mini
-- Cửa hàng thực phẩm chức năng, thực phẩm sạch
-- Cửa hàng mỹ phẩm, làm đẹp, spa
-- Cửa hàng điện thoại, điện máy, máy tính
-- Cửa hàng thời trang
Thiết kế shop thời trang
-- Mẫu dự án bán chạy
Tư vấn khách hàng
-- Hỏi đáp - FAQs
-- Hướng dẫn đặt hàng
-- Phong thủy
Tin tức
-- Đối tác
-- Ý kiến khách hàng
-- Không gian sống
Liên hệ
3D Thiết kế shop
Mẫu dự án bán chạy
Ý kiến khách hàng
Đối tác

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

P3P: CP="CAO DSP COR CURa ADMa DEVa OUR IND PHY ONL UNI COM NAV INT DEM PRE"


markdown:
Danh mục sim số đẹp
Sim số đẹp theo loại
Sim số đẹp chọn theo đầu số
**Đầu số :**
##
**- Chương trình khuyến mại của MobiFone**
##
**- Chương trình khuyến mại sim VinaPhone**
##
**- Chương trình khuyến mại của sim Viettel**
##
**- Chương trình khuyến mại sim Vietnamobile**

Pragma: public

Content-Type: text/html

Accept-Ranges: bytes

Server: LiteSpeed

Connection: Keep-Alive


markdown:
zondag 6 december 2015
##
[Win een Crayola Picture Perfect!](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/win-een-crayola-picture-perfect.html)
19:53 | Gepost door
[Petra](https://www.blogger.com/profile/10897391801883274710)| [Post bewerken](https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=8410735297743979234&postID=785070461654942116&from=pencil) **winactie**voor jullie klaarstaan! Vandaag is het eentje voor de **kindjes**, dus heb jij een zoon of dochter, nichtje of neefje die **graag tekent**, dan kan jij zorgen voor een leuk **cadeautje**voor onder de **kerstboom**, namelijk deze **Picture Perfect**die ik van **Crayola**mag weggeven.
Met de
**Picture Perfect**kan je alles natekenen wat je maar wilt, dat is voor kinderen natuurlijk geweldig én stimuleert hun **creativiteit**. Zowel **2D als 3D objecten**zijn mogelijk, dus elk voorwerp, figuurtje, foto, afbeelding, ... alles is mogelijk. De **Picture Perfect**projecteert namelijk een beeld op het papier van wat ervoor staat, zodat het makkelijk wordt om na te tekenen.
Wij probeerden het hier thuis al eventjes uit! Het is een beetje zoeken en uitproberen in het begin, je kijkt eigenlijk door de lens om je hand en potlood te zien, wat een beetje anders is dan je gewoon bent, maar eens het vlot lukt is het echt heel plezant! Noah vindt het geweldig leuk om mee te experimenteren, hij maakte al sint- en kersttekeningen, zowel van een afbeelding als met een figuurtje
*(het figuurtje op de foto is een Munny, past er perfect op en is ideaal als basis om je tekening mee te starten)*. Hij wil nu ook dolgraag een auto of superheld gaan uitproberen! __Wat moet je nu doen om een Picture Perfect t.w.v. €29.95 te winnen?__
- Laat je zoon, dochter, neefje of nichtje een
**kersttekening**maken *(zet misschien de leeftijd van het kindje erbij)*en **deel**deze op mijn **facebookpagina**of op *. Gebruik daarbij de hashtag #* **(tag mij zeker bij je foto, @PetraCupcake)** **CrayolaHolidays**
-
**Volg**mijn blog via
De wedstrijd loopt tot 15 december 2015, middernacht, zodat hij zeker tijdig aankomt voor kerst. Mijn zoontje en ik zullen één superleuke tekening kiezen, en die persoon zal zijn eigen Picture Perfect toegestuurd krijgen. De winnaar wordt persoonlijk gecontacteerd via de foto.
Veel succes!
*Meer info over de Picture Perfect, of andere Crayola-producten, vind je op de* [Crayola website](http://www.crayola.be/nl-be.aspx). ![](https://lh5.googleusercontent.com/-fDdzpAvxtTM/Uq4bsUULSeI/AAAAAAAAO3o/2uoacubch50/w300-h116-no/signature.png)
Abonneren op:
[Reacties posten (Atom)](http://www.sprinklesonacupcake.com/feeds/785070461654942116/comments/default) ![](https://lh3.googleusercontent.com/-rFWxX7ab8H8/Uq4WG_1u7oI/AAAAAAAAO3Q/-1tY7hwWH2o/w100-h54-no/bloglovin.png)
![](https://lh3.googleusercontent.com/-rFWxX7ab8H8/Uq4WG_1u7oI/AAAAAAAAO3Q/-1tY7hwWH2o/w100-h54-no/bloglovin.png)
![](https://lh5.googleusercontent.com/-8_DzhGCv3SY/Uq4WG8PshuI/AAAAAAAAO3E/cm6GyOajbEQ/w100-h54-no/facebook.png)
![](https://lh5.googleusercontent.com/-8_DzhGCv3SY/Uq4WG8PshuI/AAAAAAAAO3E/cm6GyOajbEQ/w100-h54-no/facebook.png)
![](https://lh5.googleusercontent.com/-ueHFUkmzySw/Uq4WG0LIxrI/AAAAAAAAO28/WZCh-JQIbro/w100-h54-no/instagram.png)
![](https://lh5.googleusercontent.com/-ueHFUkmzySw/Uq4WG0LIxrI/AAAAAAAAO28/WZCh-JQIbro/w100-h54-no/instagram.png)
![](https://lh3.googleusercontent.com/-OXNK8SMf5Z4/Uq4WHXNux4I/AAAAAAAAO3M/9oICSIAydjo/w100-h54-no/twitter.png)
![](https://lh3.googleusercontent.com/-OXNK8SMf5Z4/Uq4WHXNux4I/AAAAAAAAO3M/9oICSIAydjo/w100-h54-no/twitter.png)
Sprinkles on a cupcake, are like the cherry on a pie, the accessories on an outfit, the right make-up look, ... Welcome to my beauty, fashion & lifestyle blog. Petra X
[](//www.blogger.com/rearrange?blogID=8410735297743979234&widgetType=HTML&widgetId=HTML1&action=editWidget§ionId=sidebar1)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_wrench_allbkg.png)
## Archives
-
[►](javascript:void(0)) [2018](http://www.sprinklesonacupcake.com/2018/)(38)
-
[►](javascript:void(0)) [2017](http://www.sprinklesonacupcake.com/2017/)(89)
-
[►](javascript:void(0)) [2016](http://www.sprinklesonacupcake.com/2016/)(128)
-
[▼](javascript:void(0)) [2015](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/)(177)
-
[▼](javascript:void(0)) [december](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/)(17) [This was 2015!](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/this-was-2015.html) [Benefit - Get your party on!](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/benefit-get-your-party-on.html) [Givenchy - Les Nuances Glacées](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/givenchy-les-nuances-glacees.html) [Random Pics: Merry Christmas](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/random-pics-merry-christmas.html) [Dior State of Gold - Christmas look](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/dior-state-of-gold-christmas-look.html) [Disney around the house, Christmas-style](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/disney-around-house-christmas-style.html) [Lush - Under the Mistletoe](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/lush-under-mistletoe.html) [The Body Shop - Frosted Plum](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/the-body-shop-frosted-plum.html) [Beautytips voor de feestdagen](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/beautytips-voor-de-feestdagen.html) [Maybelline - The Blushed Nudes](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/maybelline-blushed-nudes.html) [Random pics: it's beginning to look a lot like Chr...](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/random-pics-its-beginning-to-look-lot.html) [Mijn kerstboom + win je eigen versierde kerstboom](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/mijn-kerstboom-win-je-eigen-versierde.html) [Paul & Joe Beauté](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/paul-joe-beaute.html) [Win een Crayola Picture Perfect!](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/win-een-crayola-picture-perfect.html) [#myvitabreak - week 4](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/myvitabreak-week-4.html) [Urban Decay in België](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/urban-decay-in-belgie.html) [Giftbox Gent: Wander&Co x Gaspard](http://www.sprinklesonacupcake.com/2015/12/giftbox-gent-wander-x-gaspard.html)
-
-
-
[►](javascript:void(0)) [2014](http://www.sprinklesonacupcake.com/2014/)(244)
-
[►](javascript:void(0)) [2013](http://www.sprinklesonacupcake.com/2013/)(273)
-
[►](javascript:void(0)) [2012](http://www.sprinklesonacupcake.com/2012/)(278)
-
[►](javascript:void(0)) [2011](http://www.sprinklesonacupcake.com/2011/)(305) [](//www.blogger.com/rearrange?blogID=8410735297743979234&widgetType=BlogArchive&widgetId=BlogArchive1&action=editWidget§ionId=sidebar1)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_wrench_allbkg.png)
Mogelijk gemaakt door
[Blogger](https://www.blogger.com). [](//www.blogger.com/rearrange?blogID=8410735297743979234&widgetType=Attribution&widgetId=Attribution1&action=editWidget§ionId=sidebar1)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_wrench_allbkg.png)
...BeantwoordenVerwijderen


markdown:
##
[Trang tìm kiếm](#)
Thứ bảy, 18/08/2018, 10:06:47 AM (GMT+7)
# Không tìm thấy
**mua** trong tài liệu nào.
-
**Gợi ý tìm kiếm:**
Xin bạn chắc chắn rằng tất cả các từ đều đúng chính tả.
Hãy thử những từ khoá khác.
Hãy thử những từ khoá chung hơn.
Hãy thử bớt từ khoá.
[Vinamilk đứng Top đầu trong top 100 nơi làm việc tốt nhất Việt Nam](http://www.tinmoitruong.vn/doanh-nghiep-xanh/vinamilk-dung-top-dau-trong-top-100-noi-lam-viec-tot-nhat-viet-nam_37_53079_1.html) [Bão số 4 giật cấp 11 đã vào Vịnh Bắc Bộ, uy hiếp trực tiếp Quảng Ninh-Nghệ An](http://www.tinmoitruong.vn/thien-tai/bao-so-4-giat-cap-11-da-vao-vinh-bac-bo--uy-hiep-truc-tiep-quang-ninh-nghe-an_23_54021_1.html) [Khởi động trồng các cây thảo dược thay thế mật gấu](http://www.tinmoitruong.vn/truong-hoc-xanh/khoi-dong-trong-cac-cay-thao-duoc-thay-the-mat-gau_66_54014_1.html) [Quảng Trị: Đêm nhạc cà phê từ thiện “áo ấm mùa đông” cho học sinh](http://www.tinmoitruong.vn/hoat-dong-thien-nguyen/quang-tri--dem-nhac-ca-phe-tu-thien--ao-am-mua-dong--cho-hoc-sinh-_78_54015_1.html) [RAFT cùng các đối tác tổng kết thành tựu thúc đẩy quản lý rừng bền vững và thương mại gỗ hợp pháp tại Việt Nam](http://www.tinmoitruong.vn/thay-va-viet/raft-cung-cac-doi-tac-tong-ket-thanh-tuu-thuc-day-quan-ly-rung-ben-vung-va-thuong-mai-go-hop-phap-tai-viet-nam_71_54013_1.html) [Bình Thuận xin đưa 20.000 ha ven biển khỏi khu dự trữ titan](http://www.tinmoitruong.vn/khoang-san/binh-thuan-xin-dua-20-000-ha-ven-bien-khoi-khu-du-tru-titan_17_54016_1.html) [Ông chủ dự án tháp 88 tầng ở Vân Đồn từng bị phạt lấn biển Nha Trang](http://www.tinmoitruong.vn/doanh-nghiep-den/ong-chu-du-an-thap-88-tang-o-van-don-tung-bi-phat-lan-bien-nha-trang_38_54020_1.html) [Ảnh phản cảm của Thư Dung bị cho là ‘ăn cắp ý tưởng’ của NAG Dubnitskiy](http://www.tinmoitruong.vn/my-thuat/anh-phan-cam-cua-thu-dung-bi-cho-la--an-cap-y-tuong--cua-nag-dubnitskiy_42_54019_1.html) [Cuốn “Tự hào 30 năm Hội BVTN&MT Việt Nam” đã cơ bản hoàn tất](http://www.tinmoitruong.vn/hoat-dong-hoi-vacne/cuon--tu-hao-30-nam-hoi-bvtn-mt-viet-nam--da-co-ban-hoan-tat_160_54024_1.html) [Bà Rịa - Vũng Tàu yêu cầu dừng ngay việc phân lô bán nền đất... ruộng muối](http://www.tinmoitruong.vn/kinh-doanh/ba-ria---vung-tau-yeu-cau-dung-ngay-viec-phan-lo-ban-nen-dat--ruong-muoi_39_54017_1.html) [Vinamilk đứng Top đầu trong top 100 nơi làm việc tốt nhất Việt Nam](http://www.tinmoitruong.vn/doanh-nghiep-xanh/vinamilk-dung-top-dau-trong-top-100-noi-lam-viec-tot-nhat-viet-nam_37_53079_1.html) [RAFT cùng các đối tác tổng kết thành tựu thúc đẩy quản lý rừng bền vững và thương mại gỗ hợp pháp tại Việt Nam](http://www.tinmoitruong.vn/thay-va-viet/raft-cung-cac-doi-tac-tong-ket-thanh-tuu-thuc-day-quan-ly-rung-ben-vung-va-thuong-mai-go-hop-phap-tai-viet-nam_71_54013_1.html) [Khởi động trồng các cây thảo dược thay thế mật gấu](http://www.tinmoitruong.vn/truong-hoc-xanh/khoi-dong-trong-cac-cay-thao-duoc-thay-the-mat-gau_66_54014_1.html) [Quảng Trị: Đêm nhạc cà phê từ thiện “áo ấm mùa đông” cho học sinh](http://www.tinmoitruong.vn/hoat-dong-thien-nguyen/quang-tri--dem-nhac-ca-phe-tu-thien--ao-am-mua-dong--cho-hoc-sinh-_78_54015_1.html) [Bình Thuận xin đưa 20.000 ha ven biển khỏi khu dự trữ titan](http://www.tinmoitruong.vn/khoang-san/binh-thuan-xin-dua-20-000-ha-ven-bien-khoi-khu-du-tru-titan_17_54016_1.html) [Bà Rịa - Vũng Tàu yêu cầu dừng ngay việc phân lô bán nền đất... ruộng muối](http://www.tinmoitruong.vn/kinh-doanh/ba-ria---vung-tau-yeu-cau-dung-ngay-viec-phan-lo-ban-nen-dat--ruong-muoi_39_54017_1.html) [Nhận định ban đầu về vụ cả làng nhiễm HIV](http://www.tinmoitruong.vn/benh-va-thuoc/nhan-dinh-ban-dau-ve-vu-ca-lang-nhiem-hiv_63_54018_1.html) [Ảnh phản cảm của Thư Dung bị cho là ‘ăn cắp ý tưởng’ của NAG Dubnitskiy](http://www.tinmoitruong.vn/my-thuat/anh-phan-cam-cua-thu-dung-bi-cho-la--an-cap-y-tuong--cua-nag-dubnitskiy_42_54019_1.html) [Ông chủ dự án tháp 88 tầng ở Vân Đồn từng bị phạt lấn biển Nha Trang](http://www.tinmoitruong.vn/doanh-nghiep-den/ong-chu-du-an-thap-88-tang-o-van-don-tung-bi-phat-lan-bien-nha-trang_38_54020_1.html) [Bão số 4 giật cấp 11 đã vào Vịnh Bắc Bộ, uy hiếp trực tiếp Quảng Ninh-Nghệ An](http://www.tinmoitruong.vn/thien-tai/bao-so-4-giat-cap-11-da-vao-vinh-bac-bo--uy-hiep-truc-tiep-quang-ninh-nghe-an_23_54021_1.html)
## Ảnh mới nhất
## Video Xem tất cả >>
[Chưa triển khai quy hoạch du lịch Sơn Trà trong 3 tháng tới](http://www.tinmoitruong.vn/video/chua-trien-khai-quy-hoach-du-lich-son-tra-trong-3-thang-toi_179_video.html)
## Ảnh đẹp trong tuần
Loading...

X-Powered-By: PleskLin


markdown:
CÔNG TY VẢI LAM PHÁI
Đ/C Xưởng sản xuất tại Trung Quốc : Nam Thông - Giang Tô - Trung Quốc.
Đ/C VPĐD tại Hà Nôi : P805 - Nhà 18T1 - Đường Lê Văn Lương - Khu đô thị Trung Hòa Nhân Chính - Thanh Xuân - Hà Nội.
ĐT: 04.62510932 - Hotline: 01232.165.888
Website: www.vailamphai.com

Set-Cookie: NVS=ogv0vovnmint333ma7n29no4p2; path=/

Keep-Alive: timeout=1, max=100


markdown:
Để tri ân các đại lý đã góp sức vì sự phát triển chung của Nhôm Việt Dũng, công ty đã tổ chức chuyến du lịch 5 ngày 4 đêm tại Bali( Indonexia) và Singapore. Chuyến du lịch là một sự trải nghiệm thú vị tại hai đất nước Indo và Singapore với hai nền văn hóa trái ngược nhau. Một Indo hoang sơ với vẻ đẹp thiên nhiên trù phú, một Singapore hiện đại, hối hả với nhịp sống của một cường quốc công nghiệp. Đây cũng chính là dịp để các đại lý giao lưu, kết bạn với nhau, giúp cho tình cảm giữa đại lý và công ty ngày càng khăng khít, bên chặt. Đồng thời, đó cũng chính là nguồn động lực để khích lệ các đại lý đẩy mạnh hơn nữa với những kế hoạch- chiến lược sắp tới. Cùng chung tay xây dựng một Nhôm Việt Dũng ngày càng vững mạnh và phát triển.
Đáp lại tình cảm của công ty, đại lý đã làm một bài thơ ngẫu hứng rất hay dành tặng công ty:
“ Cảm ơn Việt Dũng công ty
Cho Đoàn tha thiết bao nhiêu ân tình
Mời sang In(Indo) với sang Sing
Ngắm bao cảnh đẹp hữu tình nên thơ
Bali thung lũng như mơ
Ngắm cảnh núi lửa trực chờ trào phun
Kuta biển đẹp tuyệt vời
Khiến bao du khách hết lời ngợi ca
Về Sing tráng lệ kiêu xa
Bao nhiêu cảnh đẹp nguy nga diệu kỳ
Ngày xưa quốc đảo có gì
Nhờ ông thủ tướng diệu kỳ đổi thay
Ngày nay ngắm cảnh đẹp này
Chúng ta về nước chung tay đồng lòng
Xứng danh con cháu Lạc Hồng
Dựng xây đất nước tương đồng nước Sing"
ST: Ngô Văn Đức – Đại lý Minh Đức( Hưng Yên)
Dưới đây là một số hình ảnh sau chuyến đi:

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: shop_ref=; expires=Fri, 14 Sep 2018 08:57:07 GMT; path=/; samesite=lax

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"


markdown:
|Độ dày lớp sơn phủ (PVDF)||≥ 28 µm|
|Độ dày nhôm||0.3 mm, 0.5 mm|
|Độ dày tấm||4mm, 5mm, 6mm|
|Lớp nhựa||Nhựa tái chế PE
|
Nhựa nguyên sinh HDPE,LDPE
Nhựa chống cháy cấp B1
|Chiều rộng||Tiêu chuẩn: 1220 mm, 1500 mm|
|Chiều dài||Tiêu chuẩn: 2440 mm, 3000 mm|
####
|
|![]()
KV 3001 - Nhũ bạc (Flash silver) |
|![]()
KV 3002 - Trắng sứ (Pure white)
|
|![]()
KV 3003 - Trắng sữa (Matt white) |
|![]()
KV 3010 - Đỏ (Red)
Information@@##@@
Coating thickness (PVDF) |≥ 28 µm|
Aluminium thickness |0.3 mm, 0.5 mm|
Panel thickness |4mm, 5mm, 6mm|
Plastic core |Nhựa tái chế PE|
Nhựa nguyên sinh HDPE, LDPE
Nhựa chống cháy cấp B1
Kích thước tiêu chuẩn |1220 x 2440 mm|
@@###@@Colour chart@@##@@
![]()
KV 3001 - Nhũ bạc (Flash silver) ![]()
KV 3002 - Trắng sứ (Pure white)
![]()
KV 3003 - Trắng sữa (Matt white) ![]()
KV 3010 - Đỏ (Red)
@@###@@Installation methods@@##@@
To be updated
Coating thickness (PVDF) |≥ 28 µm|
Aluminium thickness |0.3 mm, 0.5 mm|
Panel thickness |4mm, 5mm, 6mm|
Plastic core |Nhựa tái chế PE|
Nhựa nguyên sinh HDPE, LDPE
Nhựa chống cháy cấp B1
Kích thước tiêu chuẩn |1220 x 2440 mm|
![]()
KV 3001 - Nhũ bạc (Flash silver) ![]()
KV 3002 - Trắng sứ (Pure white)
![]()
KV 3003 - Trắng sữa (Matt white) ![]()
KV 3010 - Đỏ (Red)
To be updated
**Hanoi Headquarter:**
Address: 2D building, No 1 Lane 43 Cau Giay New urban area, Dich Vong Hau ward, Cau Giay district, Hanoi, Vietnam
Tel: 024 37649666
Fax: 024 38374020
**Ho Chi Minh plant:**
Addres: Lot C4-7, D4 Street, Tân Phú Trung industrial zone, Cu Chi district, Ho Chi Minh city
Tel: 028 62523018

Set-Cookie: shop_ref=; expires=Fri, 14 Sep 2018 09:07:29 GMT; path=/; samesite=lax


markdown:
Thỏa sức vui đùa tại công viên nước đầy tính phiêu lưu này tại Khu nghỉ dưỡng Resorts World™ Sentosa.
![ Xóa tan cơn nóng bằng một ngày vui chơi thỏa sức tại Công viên nước Adventure Cove Waterpark™, Singapore.](/vi_vn/see-do-singapore/recreation-leisure/fun-things-to-do/adventure-cove/_jcr_content/par/column_control/ccpar1/content_img_insta/content/item_1.thumbnail.image-path.350.197.jpg)
Xóa tan cơn nóng bằng một ngày vui chơi thỏa thích tại Công viên nước Adventure Cove (Adventure Cove Waterpark™). Bảy trò trượt nước cảm giác mạnh, điển hình như trò Pipeline Plunge, sẽ khiến tim bạn đập thình thịch khi thả bạn xuống một máng trượt nhô lên cao, rồi lật nghiêng xuống những khúc cua gắt và xoắn ốc gấp, rồi bất ngờ thụt xuống trước khi nhả bạn vào một bể bơi.
Nhưng nếu bạn chỉ muốn thư giãn dưới ánh mặt trời, hãy rủ một người bạn và lấy một chiếc phao, rồi chậm rãi thả mình theo dòng sông lười Adventure River, xuôi qua 14 khu sinh thái đẹp mê hồn, trong đó có một khu vườn rậm rạp, một hang động bí ẩn và một đường hầm dưới nước nơi vô vàn sinh vật biển bơi bên trên và xung quanh bạn.
##### Bơi cùng những chú cá
![ Tại Công viên nước Adventure Cove, bạn thậm chí có thể bơi cùng 20.000 chú cá thân thiện trong một dải san hô nhân tạo.](/vi_vn/see-do-singapore/recreation-leisure/fun-things-to-do/adventure-cove/_jcr_content/par/column_control/ccpar1/content_img_insta/content/item_2.thumbnail.image-path.350.197.jpg)
Trong khi đó, dải San hô Cầu vồng (Rainbow Reef) sẽ cho phép bạn trải nghiệm lặn với ống thở (snorkel) trong một hồ nước mặn với 20.000 chú cá thân thiện đang chơi trốn tìm trong dải san hô nhân tạo này. Hoặc có thể bạn sẽ muốn lội dưới nước giữa hàng tá chú cá đuối ở Vịnh Cá Đuối (Ray Bay), và nhẹ nhàng chạm vào những lớp cánh mượt như nhung khi chúng bơi ngang qua bạn.
Trẻ em cũng có khu vui chơi của riêng mình, với những trò như Seahorse Hideaway, một hồ bơi nước nông có gắn các vòi phun nước tinh nghịch với kích cỡ phù hợp cho các bé.
Bạn có thể đến nhà hàng The Bay để nạp thêm năng lượng sau khi thỏa sức vui đùa nước. Thưởng thức các món ăn Âu Á theo phong cách al-fresco dưới hàng hiên nhìn ra công viên nước, một cách lý tưởng để kết thúc một ngày chơi đùa vui vẻ.

X-Frame-Options: ALLOW-FROM http://origin2-www.visitsingapore.com http://origin2-www.visitsingapore.com.cn http://origin2-m-www.visitsingapore.com http://origin2-m-www.visitsingapore.com.cn http://www.visitsingapore.com http://www.visitsingapore.com.cn

Content-Security-Policy: frame-ancestors http://*.visitsingapore.com/ http://*.visitsingapore.com.cn/ 'self';

Server-Timing: edge; dur=49


markdown:
# Xem bói hàng ngày: Thứ sáu của bạn 16/02/2018
Blog Phong Thủy thấy rằng vận may chào đón Bọ Cạp ngày hôm nay đấy, lộc hái thì sum sê, tiền lì xì cũng khấm khá, đã vậy chơi đỏ đen cho vui thì cũng đỏ nữa, thật là hạnh phúc quá đi Bò Cạp à.
Vật Phẩm May Mắn ngày hôm nay: Tượng Chó Sa Kim May Mắn
Bạch Dương (21/3 – 19/4)
Đây là ngày mà bạn nên thoải mái hơn với những người xung quanh, chính điều này sẽ giúp bạn nhận lại những phần thưởng có giá trị bất ngờ đấy, món lì xì cực hấp dẫn từ ai đó. Năm nay bạn đi hái lộc, xin xăm sẽ có nhiều điều tốt cho bản thân, chuyện tình cảm cũng thuận lợi. Chỉ có sức khỏe là bạn nên lưu ý, xe cộ đi chầm chậm thôi nhé.
Kim Ngưu (20/4 – 20/5)
Bạn đón nhận rất nhiều sự quan tâm từ bạn bè và gia đình trong hôm nay. Nhưng bạn đừng nên quá khoa trương, nếu không cái bạn nhận được có lẽ chỉ là cái nhìn xa lạ từ bạn bè mà thôi. Thay vì thế, hãy khiêm tốn và điềm đạm hơn trong cách ứng xử nhé. À mà bạn cũng nhận được khá nhiều lì xì đấy.
Song Tử (21/5 – 21/6)
Bạn khởi đầu ngày mùng 1 tương đối thuận lợi, do đã chuẩn bị trước cần phải làm gì, cần phải lì xì ai nên bạn cứ thế mà làm, chả phải suy nghĩ, tết mà, vui chơi ăn uống nhiều hơn Song Tử nhé, tuy mọi việc thuận lợi nhưng ai cũng khen bạn ốm lắm rồi đấy.
Cự Giải (22/6 – 22/7)
Hình như hôm nay bạn chả làm gì mặc kệ ai đi chơi, đi hội xuân, đi chúc tết, bạn cứ nằm ì ở nhà coi phim, phim và phim. Có thể nói, bạn học được khá nhiều bài học thú vị từ chính những bộ phim bạn đã xem. Và hôm nay bạn dành cả ngày để được yên bình với những cảm xúc từ những bộ phim ấy. Cự Giải đang chờ ngày hôm sau mới tung tăng đi chơi, ăn uống và đánh bài lấy hên.
Sư Tử (23/7 – 22/8)
Sư Tử hôm nay hơi không vui nhỉ, bạn vẫn còn cảm giác uể oải những ngày qua do dọn dẹp quá nhiều thứ, tâm trạng bạn cứ lơ lửng, ăn cũng không ngon, uống cũng không thấy vị, bạn mau chóng ngủ một giấc trưa thật sâu, chiều đến đi chúc tết họ hàng với tinh thần sảng khoái nhé, sẽ có rất nhiều món ăn hấp dẫn đang chờ bạn đó.
Xử Nữ (23/8 – 22/9)
Xử Nữ thắc mắc rằng hôm nay có vui không, có không khí tết không thì bạn yên tâm nhé, ngày mùng một này của bạn cực kỳ thú vị đấy, đi đâu cũng có nhiều ánh nhìn về bạn, bạn đã tốn rất nhiều thời gian đầu tư cho trang phục của mình mà, giờ đến lúc diện chúng đi khắp phố phường thôi.
Thiên Bình (23/9 – 22/10)
Thiên Bình ngày hôm nay thật tội nghiệp, không phải vì tâm trạng không vui mà bạn phải nấu ăn và dọn dẹp quá nhiều, họ hàng đến vui chơi ngày hôm nay cả ngày làm Thiên Bình bận rộn suốt thôi, cứ vui vẻ làm và nhận tiền lì xì đi nào, mặc kệ dọn dẹp nhiều thì gặp người thân sum vầy những ngày nào cũng ấm áp hơn rất nhiều đúng không nào?
Bọ Cạp (23/10 – 21/11)
Vận may chào đón Bọ Cạp ngày hôm nay đấy, lộc hái thì sum sê, tiền lì xì cũng khấm khá, đã vậy chơi đỏ đen cho vui thì cũng đỏ nữa, thật là hạnh phúc quá đi Bò Cạp à. Hôm nay bạn hãy chúc tết những người lớn tuổi ghé thăm nhé, bạn sẽ có thêm lộc nữa đấy.
Nhân Mã (22/11 – 21/12)
Một năm bận rộn với những kế hoạch và mục tiêu. Đây chính là thời điểm để bạn nghỉ ngơi cũng như dành thời gian cho gia đình. Bạn hãy quan tâm nhiều hơn đến ba mẹ và hãy làm những gì mình thích để bù lại cho những ngày làm việc cực nhọc.
Ma Kết (22/12 – 19/1)
Trong hôm nay, chuyện tình cảm của Ma Kết sẽ gặp nhiều thuận lợi. Hơn nữa, dù xảy ra bất cứ chuyện gì, vui hay buồn, bạn cũng vẫn duy trì được lối suy nghĩ tích cực, luôn nhìn về phía trước. Bên cạnh đó, bạn sẽ nhận được một khoản kha khá về tài chính, củng cố thêm ngân khố vốn đã sắp cạn kiệt, đó cũng là dấu hiệu khả quan nhất cho ngày đầu năm mới này.
Bảo Bình (20/1 – 18/2)
Bạn dành ngày mùng 1 cho gia đình, để cùng nhau kể lại chuyện ngày xưa, những cảm giác ấy thật là vui, vì năm nay Bảo Bình có những dự định mới toanh, sẽ xa nhà nhiều hơn, lâu hơn, nên bạn dành ngày Tết chia sẻ với gia đình, một ngày đầu năm ấm cúng dành cho bạn nhé.
Song Ngư (19/2 – 20/3)
Nguồn năng lượng dồi dào thúc giục Song Ngư hướng đến những bước đi mới, hôm nay bạn có cơ hội gặp gỡ nhiều người, sẽ có người cho bạn những lời khuyên cực hay và tuyệt vời, cố gắng nắm bắt để dự định năm nay thêm hoàn hảo nha Song Ngư.
[thứ sáu của bạn](http://www.xemtuoi.net/tag/thu-sau-cua-ban), [trắc nghiệm tử vi](http://www.xemtuoi.net/tag/trac-nghiem-tu-vi), Tử vi, tử vi cung hoàng đạo thứ sáu, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2), [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung bảo bình, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung bò cạp, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung cự giải, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung dương cưu, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung kim ngưu, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung ma kết, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung nhân mã, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung song ngư, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung song tử, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung sư tử, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung thiên bình, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)cung xử nữ, [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2)facebook, [tử vi mỗi ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/tu-vi-moi-ngay), tử vi ngày 16 tháng 02, [tử vi ngày 16/02](http://www.xemtuoi.net/tag/tu-vi-ngay-1602), [tử vi ngày 16/02](http://www.xemtuoi.net/tag/tu-vi-ngay-1602)của bạn, [tử vi phương tây](http://www.xemtuoi.net/tag/tu-vi-phuong-tay), [tử vi thứ sáu](http://www.xemtuoi.net/tag/tu-vi-thu-sau), [tử vi thứ sáu](http://www.xemtuoi.net/tag/tu-vi-thu-sau)của bạn, [tử vi thứ sáu](http://www.xemtuoi.net/tag/tu-vi-thu-sau)ngày 16 tháng 02, [tử vi thứ sáu](http://www.xemtuoi.net/tag/tu-vi-thu-sau)ngày 16/02, [tử vi vui](http://www.xemtuoi.net/tag/tu-vi-vui), [xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2), xem bói ngày, [xem tử vi](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-tu-vi), xem [Xem bói hàng ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-boi-hang-ngay-2), [xem tử vi mỗi ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-tu-vi-moi-ngay), [xem tử vi ngày](http://www.xemtuoi.net/tag/xem-tu-vi-ngay)
### Cùng Danh Mục:
[Xem bói hàng ngày: Thứ hai của bạn 19/5/2014](http://www.xemtuoi.net/xem-boi-hang-ngay-thu-hai-cua-ban-1952014.html) [Xem bói hàng ngày: Thứ ba của bạn 10/03/2015](http://www.xemtuoi.net/xem-boi-hang-ngay-thu-ba-cua-ban-10032015.html) [Xem bói hàng ngày: Thứ ba của bạn 09/06/2015](http://www.xemtuoi.net/xem-boi-hang-ngay-thu-ba-cua-ban-09062015.html) [Xem bói hàng ngày: Chủ nhật của bạn 23/08/2015](http://www.xemtuoi.net/xem-boi-hang-ngay-chu-nhat-cua-ban-23082015.html) [Xem bói hàng ngày: Thứ tư của bạn 23/09/2015](http://www.xemtuoi.net/xem-boi-hang-ngay-thu-tu-cua-ban-23092015.html) [Xem bói hàng ngày: Chủ nhật của bạn 27/3/2016](http://www.xemtuoi.net/xem-boi-hang-ngay-chu-nhat-cua-ban-2732016.html)
## Leave a Reply Cancel reply

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
联系人：戴先生：15159262226
朱先生：15859223639
材料部：林小姐：15859228280
传 真：0592-7230856
E-MAIL: marketing@xmwenzhong.com
闽公网安备 35021202000113号

Cache-Control: private


markdown:
Tuổi Dần có quý nhân phù trợ với nhiều may mắn, ngược lại, tuổi Sửu phải cẩn thận vì xui xẻo đang đến gần.
Theo tử vi năm 2018, may mắn kéo theo tiền tài danh vọng sẽ bám lấy 5 con giáp này, việc làm ăn thuận lợi có thể sắm cả nhà lầu, xe hơi.
Ngọ- Hợi, Dần- Mùi, Tỵ- Thân là top 3 con giáp kết hôn vào năm 2018 thì sẽ có hạnh phúc viên mãn, tình yêu luôn bền chặt như thuở ban đầu.
Người tuổi Thìn có nhan sắc trời cho, không cần quá điệu đà, chăm chút bản thân nhưng vẫn toát lên được khí chất hơn người.
Sự tương đồng về sở thích, bù trừ cho nhau trong tính cách và thậm chí là đối lập nhau trong cách suy nghĩ,...Thế nhưng, những cặp đôi con giáp này lại vô cùng
Trong 12 con giáp sẽ có những người được hưởng cát khí, giúp cho vận trình của họ ngày càng hanh thông và thuận lợi gấp bội phần. Bạn thử đoán xem họ là ai?
Tuổi Sửu, tuổi Thân và tuổi Dần là top 3 con giáp may mắn có cơ hội được thăng hoa trong tình yêu ngay trong tháng đầu tiên của năm mới.
Sang năm 2018, top 3 con giáp này may mắn được thần tài chiếu mệnh nên tiền tài lúc nào cũng dồi dào như nước, chỉ việc ngồi và đếm tiền thôi.
Mùa đông năm nay, những con giáp dưới đây dễ bị đuổi khỏi "hội F.A" nhờ cơ duyên may mắn, tìm được một nửa yêu thương. Thử xem bạn có nằm trong top 3 không nhé!
Sau một khoảng thời gian gặp trắc trở trong tiền bạc thì cuối cùng vận may đã đến với những con giáp này vào tháng cuối năm khiến ai cũng phải ganh tị
Trong tháng 11/2017, top 3 con giáp dưới đây có vận đào hoa nở rộ, chỉ cần bước ra khỏi cửa là có người yêu, đi đâu ai cũng yêu quý...
Trong suốt tháng 11/2017, top 4 con giáp dưới đây sẽ gặp rất nhiều may mắn, làm việc gì cũng thành công vì được quý nhân phù trợ. Mời bạn xem ngay đó là ai!
Không chỉ mang dáng vẻ kiều diễm, 3 nàng giáp này còn rất biết cách tận hưởng. Cuộc sống của họ tràn ngập màu hồng, y như những nàng công chúa thực sự...
Ba con giáp có sự nghiệp lên như diều gặp gió, tài chính nở rộ, có số phát tài vào cuối năm, nhất là trong tháng 11 này.


markdown:
Xuất thân từ một diễn viên phim 18+ hay còn gọi là phim cấp 3, Thư Kỳ đã dần từ bỏ nghiệp diễn sex để bắt đầu sự nghiệp nghệ thuật của mình. Có thể nói, Thư Kỳ là một […]
Xem online tuyển tập
[ full hot nhất đang gây sốt, bạn có thể download tải Phim Truyen Nguoi Lon](http://xinhkieu.com/search/Phim-Truyen-Nguoi-Lon/)
Đây là những hình ảnh và video clip mới đăng tải giới thiệu Phim Truyen Nguoi Lon Nóng mắt với cơ thể đẹp của cô nàng hót girl này khi mà người đẹp này lôi cuốn với cơ thể bốc lửa của mình đẹp khi khoe nữa dưới của ngực khủng nóng bỏng của mình. Trong nền ảnh trắng cô nàng xvideo tạo giáng khi với cái quần đùi cô nàng lôi cuốn với áo ba lỗ vén áo khoe nữa dưới bầu ngực nhìn người đẹp này lôi.
Tuyển tập
**Phim Truyen Nguoi Lon** phiên bản mới nhất vừa mới ra mắt, **Phim Truyen Nguoi Lon** hấp dẫn khi chơi Vụ tung ảnh nóng lên mạng rùm beng đang gây sốc cho cộng đồng mạng cũng như nạn nhân bị tung ảnh Sex lên mạng đầu tiên của năm 2018 là một cô giáo đang là giáo viên công tác ở Tỉnh Bắc Giang. Khi hình ảnh của cô giáo này xuất hiện thì hàng loạt các trang mạng cũng như facebook đăng tải lan truyền nhau với tốc độ chóng mặt.
Mặt khác
**Phim Truyen Nguoi Lon** Bộ phim88.net với cảnh khoe ảnh nóng 100% của em diễn viên phim cấp 3 Maria Ozawa siêu nóng bỏng mới nhất năm 2014 mà khi xem sẽ cảm thấy thốn cả tim dưới 18+ nên out. Maria Ozawa trên phim88.net nổi tiếng trên khắp thế giới về những kiểu ảnh ngươi lớn với biệt danh thánh nữ
| |![]()
Xuất thân từ một diễn viên phim 18+ hay còn gọi là phim cấp 3, Thư Kỳ đã dần từ bỏ nghiệp diễn sex để bắt đầu sự nghiệp nghệ thuật của mình. Có thể nói, Thư Kỳ là một […]
Ảnh hot siêu mẫu không mặc gì ra biển sieu mau,sieu mau,sieu mau 14 tuoi,sieu mau nam,sieu mau binh minh,sieu mau vinh thuy,sieu mau viet nam,sieu mau the gioi,sieu mau ha anh,sieu mau thu hang
Phân biệt các thể loại truyện tranh Nhật Bản
Một vị giáo sư do rất chuyên tâm tập trung nghiên cứu chuyên môn, nên rất mù mờ với chuyện xã hội. Một lần anh ta gặp một cô phụ tá cũng rất tập trung vào học tập chuyên môn […]
Vào mục truyện ngắn trên diễn đàn tuổi teen, nhiều người sẽ phải giật mình bởi các tiêu đề “Ngủ với anh nhé em” hay “Nợ anh một chữ trinh…”. Những mơ mộng của teen giờ đây không còn là […]


markdown:
Từ lâu, rạp chiếu phim là lĩnh vực kinh doanh đặc thù, riêng biệt, là sân đấu của những “ông lớn” ngành giải trí, am hiểu cả về thị hiếu người xem lẫn thị trường phim ảnh.
Theo một chuyên gia trong lĩnh vực phát hành phim, lợi nhuận của các rạp phim không chỉ đến từ doanh thu bán vé, mà còn nhờ khai thác các chất liệu quảng cáo – tiếp thị.
“Nhiều người có suy nghĩ các rạp chiếu có lời từ việc kinh doanh phim. Tuy nhiên, nguồn thu từ bán vé đôi khi chỉ đủ trang trải cho việc đầu tư cơ sở hạ tầng, mặt bằng, nhân viên… Để tái đầu tư hoặc chi trả cho bản quyền các phim bom tấn, các rạp còn phải đẩy mạnh khai thác quảng cáo – tiếp thị cho các nhãn hàng, thương hiệu”, chuyên gia nhận xét.
Tuy nhiên, không phải hệ thống rạp nào cũng đủ nhân lực, thời gian và khả năng tài chính để đầu tư khai thác quảng cáo.
Trước thực trạng đó, tập đoàn truyền thông Yeah1Network triển khai dự án kinh doanh Yeah1Cinema. Đơn vị sẽ đảm nhận vai trò trung gian giữa hệ thống rạp và nhãn hàng, giúp các rạp chiếu phim khai thác tối đa lợi nhuận từ quảng cáo, tiếp thị.
Theo Yeah1 Cinema, đối với các hệ thống rạp tên tuổi đặt tại 2 thành phố lớn nhất toàn quốc là HCM và HN thì công tác kinh doanh quảng cáo diễn ra khá hiệu quả. Nhiều nhãn hàng tiêu dùng và nhãn hàng công nghệ chọn chi số tiền lớn để quảng bá sản phẩm đến khách hàng đi xem phim.
Tuy nhiên, phân khúc rạp đặt tại các tỉnh thành khác ngoài TP HCM và Hà Nội chưa triển khai triệt để mô hình này. Do đó, Yeah1 Cinema sẽ xây dựng kế hoạch dài hơi nhằm kết nối các rạp chiếu này với tệp khách hàng rộng lớn, từ đó giúp rạp tăng doanh thu, doanh nghiệp mở rộng thị phần và người tiêu dùng có nhiều cơ hội tiếp cận sản phẩm mới.
(Update tháng 05/2018)
Yeah1 Cinema tự tin về dự án bởi nhiều ưu điểm. Cụ thể, hình thức quảng cáo tại rạp phim có mật độ tiếp cận khách hàng khá cao. Khi xem quảng cáo ở các loại hình khác như website hoặc TV, người xem có thể dễ dàng bỏ qua bằng thao tác tắt. Trong khi đó, quảng cáo tại rạp phim có phần “bắt buộc” nhưng với tâm trạng thoải mái và yếu tố màn hình lớn, đèn tắt và âm thanh nổi… nên người xem sẽ dễ tiếp nhận và ghi nhớ thông tin quảng cáo nhiều hơn hơn. Theo khảo sát của AC Nielsen tháng 01/2017, 90% người xem quảng cáo tại rạp, 36% người tìm mua sản phẩm.
Bên cạnh đó, Yeah1 Cinema chú trọng cung cấp đa dạng cho các hình thức quảng cáo khác tại rạp như trình chiếu các đoạn video trước khi vào phim, thương hiệu còn có thể xuất hiện trên bao bì bắp rang, nước uống, vé xem… hoặc xuất hiện ở những khu vực sảnh đợi, thang máy thông qua màn hình LCD, cổng rạp hoặc buồng chụp ảnh…
Hiện dự án mới triển khai được ba tháng nhưng Yeah1 Cinema đã sở hữu quyền khai thác quảng cáo của 26 rạp chiếu phim trên toàn quốc. Mục tiêu tới cuối 2018 chạm mốc 40 rạp.
**Hãy mở ra cơ hội tiếp cận nguồn khách hàng tiềm năng trên hệ thống kênh quảng cáo tại Rạp chiếu phim của Yeah1Cinema qua:** **Hotline: (+84) 938 226 898 – Mrs. Phụng** **Email: ** **adcinema@yeah1.vn**

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) mod_fcgid/2.3.9 PHP/5.6.36

Link: <http://yeah1stars.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://yeah1stars.com/?p=6043>; rel=shortlink

Keep-Alive: timeout=5, max=100


markdown:
Take advantage of Advanced Statistics before summer ends—now up to 50% off
Upgrade now
logo
Discover
About
Studio
Log in
Sign Up
Notifications
See all notifications
Johann Michel
528
Affection
9,071
Photo Views
17
Followers
13
Following
Angers
Photos
65
Galleries
1
Groups
Licensing
About

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, OPTIONS, HEAD, DELETE, PUT, PATCH

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate

X-Rack-Cache: miss


markdown: Cinetonic của MagicActions Xếp hạng: 4,0 Tổng số xếp hạng: 42 Cần trình duyệt Opera. Tải xuống Opera Giấy phép Quay lại chi tiết của Cinetonic

Vary: Cookie


markdown:
[Không đầu tư cho công nghệ, DN sẽ đứng ngoài thị trường](/khong-dau-tu-cho-cong-nghe-dn-se-dung-ngoai-thi-truong/r/27340558.epi) [
Rô-bốt](/tag/Rô_bốt.epi)
/
[
Sản xuất](/tag/Sản-xuất.epi)
/
[
Tự động hóa](/tag/Tự-động-hóa.epi)
/
[
Ứng dụng](/tag/Ứng-dụng.epi)
/
[
Lao động](/tag/Lao-động.epi)
/
[
Trần Thanh Hải](/tag/Trần-Thanh-Hải.epi)
/
[
Doanh nghiệp](/tag/Doanh-nghiệp.epi)
['Vỡ trận' hoạt động Grab tại Khánh Hòa](/vo-tran-hoat-dong-grab-tai-khanh-hoa/r/27339953.epi)
[Sở GTVT Khánh Hòa 'cấm cửa' GrabCar, người dân chịu thiệt](/so-gtvt-khanh-hoa-cam-cua-grabcar-nguoi-dan-chiu-thiet/r/27327811.epi)
[Chung tay vì khát vọng thịnh vượng](/chung-tay-vi-khat-vong-thinh-vuong/r/27327415.epi)
[Sáng tạo KHCN Việt Nam với sự nghiệp công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước](/sang-tao-khcn-viet-nam-voi-su-nghiep-cong-nghiep-hoa-hien-dai-hoa-dat-nuoc/r/27326086.epi)
[Sở Giao thông Khánh Hòa nói gì việc Grab tố 'chèn ép'?](/so-giao-thong-khanh-hoa-noi-gi-viec-grab-to-chen-ep/r/27322761.epi)
[Thủ tướng chủ trì họp về chiến lược biển](/thu-tuong-chu-tri-hop-ve-chien-luoc-bien/r/27320901.epi)
[Đoàn giám sát của Quốc hội làm việc với các đơn vị KHCN tại TP.HCM](/doan-giam-sat-cua-quoc-hoi-lam-viec-voi-cac-don-vi-khcn-tai-tp-hcm/r/27319010.epi)
[Không có trụ sở ở tỉnh, doanh nghiệp 9 lần bị từ chối cho hoạt động](/khong-co-tru-so-o-tinh-doanh-nghiep-9-lan-bi-tu-choi-cho-hoat-dong/r/27319001.epi)
[Đối ngoại quốc hội là một trụ cột quan trọng trong nền ngoại giao Việt Nam](/doi-ngoai-quoc-hoi-la-mot-tru-cot-quan-trong-trong-nen-ngoai-giao-viet-nam/r/27319500.epi)
[Đối ngoại Quốc hội trong thời kỳ hội nhập quốc tế sâu rộng](/doi-ngoai-quoc-hoi-trong-thoi-ky-hoi-nhap-quoc-te-sau-rong/r/27318380.epi)
[TP.HCM: Gắn kết nghiên cứu khoa học với tính tiên phong và sự đột phá](/tp-hcm-gan-ket-nghien-cuu-khoa-hoc-voi-tinh-tien-phong-va-su-dot-pha/r/27317796.epi)
[Chủ tịch Quốc hội dự Phiên họp toàn thể Đối ngoại Quốc hội](/chu-tich-quoc-hoi-du-phien-hop-toan-the-doi-ngoai-quoc-hoi/r/27314932.epi)
[Nghiên cứu mới của Việt Nam: Ứng dụng hoạt chất từ cây thông đỏ tiêu diệt tế bào ung thư](/nghien-cuu-moi-cua-viet-nam-ung-dung-hoat-chat-tu-cay-thong-do-tieu-diet-te-bao-ung-thu/r/27314169.epi) [
Nano](/tag/Nano.epi)
/
[
Khoa học công nghệ](/tag/Khoa-học-công-nghệ.epi)
/
[
Nghiên cứu](/tag/Nghiên-cứu.epi)
/
[
Mô hình](/tag/Mô-hình.epi)
/
[
Ứng dụng](/tag/Ứng-dụng.epi)
/
[
Sản phẩm](/tag/Sản-phẩm.epi)
/
[
Hoạt động](/tag/Hoạt-động.epi)
[Hội Dầu khí Việt Nam tiếp tục ký Thỏa thuận hợp tác với Vietsovpetro](/hoi-dau-khi-viet-nam-tiep-tuc-ky-thoa-thuan-hop-tac-voi-vietsovpetro/r/27311824.epi)
[Xác minh thông tin bánh trung thu nhập lậu tràn lan](/xac-minh-thong-tin-banh-trung-thu-nhap-lau-tran-lan/r/27308702.epi)
[Khu công nghệ cao TPHCM dần trở thành tiên phong của cả nước](/khu-cong-nghe-cao-tphcm-dan-tro-thanh-tien-phong-cua-ca-nuoc/r/27304890.epi)
[Thanh Hóa: Thêm một trẻ nhỏ bị đuối nước thương tâm](/thanh-hoa-them-mot-tre-nho-bi-duoi-nuoc-thuong-tam/r/27301308.epi)
[Thép Tấm lá Phú Mỹ: Cân nhắc nhưng không thể không đầu tư](/thep-tam-la-phu-my-can-nhac-nhung-khong-the-khong-dau-tu/r/27298549.epi)
[Phó Viện trưởng Viện Kinh tế Việt Nam: Nghệ An cần kiên trì xây dựng chính quyền kiến tạo](/pho-vien-truong-vien-kinh-te-viet-nam-nghe-an-can-kien-tri-xay-dung-chinh-quyen-kien-tao/r/27297816.epi) [
Hội nhập](/tag/Hội-nhập.epi)
/
[
Doanh nghiệp](/tag/Doanh-nghiệp.epi)
/
[
Nghệ An](/tag/Nghệ-An.epi)
/
[
Cạnh tranh](/tag/Cạnh-tranh.epi)
/
[
Khoa học công nghệ](/tag/Khoa-học-công-nghệ.epi)
/
[
Đổi mới](/tag/Đổi-mới.epi)
/
[
Đầu tư](/tag/Đầu-tư.epi)


markdown:
## Tổng thống Trump nói ông “hoàn toàn” sẵn sàng điện đàm với nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un và mong đàm phán liên Triều có kết quả tích cực.
Triều Tiên hôm 5/1 đã đồng ý tổ chức các cuộc đàm phán chính thức đầu tiên với Hàn Quốc trong vòng hai năm qua, vài giờ sau khi Washington và Seoul trì hoãn một cuộc tập trận trong bối cảnh xung đột về các chương trình hạt nhân và tên lửa của Bình Nhưỡng.
Trả lời các câu hỏi của phóng viên trong lúc đi nghỉ dưỡng tại Trại David ở Maryland, Tổng thống Trump bày tỏ thái độ sẵn sàng đàm phán với nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong Un mà không cần điều kiện tiên quyết.
“Chắc chắn tôi sẽ làm như vậy”, ông Trump nói. “Tôi không có vấn đề gì cả”.
Các cuộc đàm phán giữa Triều Tiên và Hàn Quốc vào hôm 9/1 dự kiến sẽ bàn về Thế vận hội mùa đông Pyeongchang 2018 và các mối quan hệ liên Triều.
Ông Trump hy vọng rằng các cuộc đối thoại có thể xóa tan căng thẳng và tạo ra đột phá về ngoại giao.
“Lúc này họ đang bàn về Thế vận hội. Đó là một khởi đầu, một khởi đầu lớn”, ông nói. “Nếu các cuộc đối thoại này đạt được kết quả nào đó, thì đấy sẽ là một chuyện lớn lao cho toàn thể nhân loại và một điều tuyệt vời cho
[thế giới](https://bbcvietnamnet.com/chinh-tri/the-gioi/)”. *Sầm Hoa*

Server: Apache

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Cache-Control: max-age=3, must-revalidate


markdown:
# Tác dụng thật của lá sen
**Công dụng thật của lá sen**
- Theo suckhoegiadinh -
Trên thực tế, tất cả các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc: Hạt sen (liên nhục) với công dụng chủ yếu là bổ tỳ vị; tâm sen (cây mầm trong hạt sen) với công dụng chủ yếu là an thần; gương sen đã lấy hạt (liên phòng) chủ yếu là thuốc cầm máu; tua sen bỏ hạt gạo ở đầu được(liên tu) có tác dụng cầm máu, an thần; thân rễ (liên ngẫu) có tác dụng cầm máu, chữa ho ra máu, đại tiểu tiện ra máu.
[Lá sen](https://caythuocquythiennhien.com/la-sen-kho) (liên diệp), qua nghiên cứu cho thấy có tác dụng khá đặc biệt. Trong [lá sen khô](https://caythuocquythiennhien.com/la-sen-kho) có chứa alkaloid, flavonoid. Về tác dụng dược lý thì chất nuciferin của lá sen có tác dụng giải co thắt cơ trơn, hạ huyết áp, giảm đau, an thần; chống rối loạn nhịp tim; có tác dụng cầm máu.
Ngoài ra, chất flavonoid của lá sen có tác dụng chống oxy hóa lipid màng tế bào gan chuột. Do vậy lá sen được sử dụng để chữa chảy máu như đại tiện ra máu, chảy máu chân răng, xuất huyết dưới da, sốt xuất huyết, an thần.
Đã có một số nghiên cứu chứng minh lá sen có tác dụng hạ cholesterol và lipid máu, tuy nhiên tác dụng yếu. Do vậy một số thầy thuốc đã phối hợp lá sen với một số dược liệu khác có tác dụng hạ cholesterol với mục đích điều hòa lipid máu.
Chưa thể kết luận lá sen có tác dụng giảm béo mà nó chỉ điều hòa lipid máu theo xu hướng làm giảm lipid tự do và cholesterol máu và dùng có lợi cho người béo chứ không thể nói là uống để giảm cân được..
Trong các bộ phận của sen trừ hạt sen (đã bỏ tâm sen), ngó sen và tâm sen, các bộ phận khác đều có chứa Alcaloid giúp an thần và tác dụng lên tim mạch và đều phải dùng đúng liều quy định.
Vì vậy, đối với người sử dụng nước lá sen để uống hoặc uống trà lá sen nên lưu ý chỉ uống với liều lượng 15-20g/người lớn/ngày. Người dùng quá liều sẽ gây độc như làm mất ngủ do làm rối loạn nhịp tim, tốt nhất nên có tư vấn của thầy thuốc.
**Cách chế biến ** [trà lá sen](https://caythuocquythiennhien.com/la-sen-kho): [trà lá sen](https://caythuocquythiennhien.com/la-sen-kho):
Vào đầu hạ, khi lá sen xanh mướt, hương hoa sen thơm ngát là thời điểm thích để cho người dùng lá sen làm trà. Mọi người có thể dùng cả lá non và lá già, màu lá xanh mượt mà để làm trà. Khi hái về, rửa lá thật sạch, để ráo, thái nhỏ, phơi khô, bảo quản trong túi kín dùng dần.
Thông thường có hai cách đơn giản để dùng lá sen:
*Cách 1:*
Dùng lá khô đã thái nhỏ, cho vào ấm đun sôi lấy nước uống hàng ngày hoặc cho vào ly (tách) hãm với nước sôi trong khoảng từ 2-5 phút cho trà chín rồi thưởng thức. Có thể thêm chút quế, vài cánh hoa hồng hoặc đường để có vị thơm dễ chịu.
*Cách 2: *
Đun lá sen lấy nước và kết hợp gạo tẻ 100g, đem nấu cháo dùng với đường trắng, cũng có thể cho thêm đậu xanh để tăng sức thanh nhiệt giải độc. Trước khi nấu hãy ngâm lá sen cho mềm (có thể dùng lá sen tươi).

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Sun, 02-Sep-2018 03:20:18 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: article


markdown:
# Bán căn hộ cao cấp khu Sky Garden 3, Phú Mỹ Hưng, Quận 7
- 5 tháng trước
– Chính chủ cần bán căn hộ cao cấp khu Sky Garden 3, Phú Mỹ Hưng, Quận 7.
– Đầy đủ trang thiết bị điện tử và nội thất cao cấp.
– DT: 69m2, 2 phòng ngủ, 2 phòng tắm, lầu 5, khu yên tĩnh, thoáng mát, an ninh, view đẹp, 5 phút đi bộ qua Vivo City.
– Đang có hợp đồng thuê 15.88 triệu/tháng (tháng 3/2018 hết HĐ).
– Giá bán: 2,7 tỷ, sổ hồng chính chủ, miễn trung gian.
LH 0903658457.

Set-Cookie: __cfduid=d2c6f76a9c216761c20b3e7c4bee207d31534559925; expires=Sun, 18-Aug-19 02:38:45 GMT; path=/; domain=.diaocphumyhung.com; HttpOnly

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Server: cloudflare


markdown:
Mã sp: Chưa cập nhật
**Bảo hành:** 18 tháng [ Giá Bán: ] 1.480.000 đ (Giá chưa bao gồm thuế VAT)
Kính mong quý khách lấy hóa đơn VAT khi mua hàng để tuân thủ đúng quy định của pháp luật
|
|![]()
0989 937 282
Camera Nichietsu NC-349/CVI
Camera dome vỏ kim loại quan sát ngày đêm
- Độ phân giải 1.0 Megapixel, HD (1280 x 720) 25/30 fps 720P
- Độ nhạy sáng: 0.0 Lux.
- Ống kính: 4mm
- 24 đèn led, khoảng cách hồng ngoại 20m
Đang cập nhật...


markdown:
Thời gian từ 7h đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần. Cam kết giải quyết trong 24h
[ hoặc liên hệ trực tiếp cho chúng tôi qua số Hotline: 0989 93 72 82](/) **Hỗ trợ mua hàng - đặt hàng online** **Mobile:** 024.37925077 - Máy lẻ 101 **Hỗ trợ bán buôn - liên hệ hợp tác** **Mobile:** 024.37925076 - Máy lẻ 102 **Giải quyết mọi thắc mắc - khiếu nại** **Mobile:** 024.37925077 Máy lẻ 103 **Hỗ trợ mua hàng - đặt hàng online** **Mobile:** 024.37925077 May lẻ 104 **Hỗ trợ bán buôn - liên hệ hợp tác** **Mobile:** 024.37925077 Máy lẻ 105 **Hỗ trợ mua hàng - đặt hàng online** **Mobile:** 024.37925076 **Mỗi lời phàn nàn góp ý với chúng tôi là 1 món quà, mọi liên hệ vui lòng gửi qua email
dienmayhoanglien@gmail.com**
0989 937 282
|
|
|
|**TP.Hà Nội:** (024) 37925077 - 0989 937 282 - 0964 59 32 82
**TP.Hồ Chí Minh:** 09666 31 546 - 09123 70282 -09666 31546
|=> Hỗ trợ viên||=> Email đặt hàng||=> Điện thoại Hỗ Trợ|
|Tp.Hà Nội|
|KD Thu Hương||dienmayhoanglien@gmail.com||(024) 37925076 - 0989 937 282|
|Quốc Chinh||yenphatkd@gmail.com||(024) 37925076 - 0987 779 682|
|Kim Hằng||dathanghn@gmail.com||024.3 7925076 - 0966 631 546|
|Tp.Hồ Chí Minh|
|Mr Hà||dienmaybamien@gmail.com||0917 430 282|
|Ms. Phương||dienmayhoanglien@gmail.com||09666 31 546|
Văn phòng giao dịch : Tổ 15,P. Cầu Diễn, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại: (024) 3792.5077 | 0989 937 282 | 0987 779 682 | Fax: 024.3792 5077
Website: www.dienmayhoanglien.vn - Email: dienmayhoanglien@gmail.com
**Chi nhánh Hồ Chí Minh** **Điện thoại:**09123 70282 -09666 31546 - 0985 6263 07
Thời gian từ 7h đến 22h30 tất cả các ngày trong tuần. Cam kết giải quyết trong 24h hoặc liên hệ trực tiếp cho chúng tôi qua số Hotline: 0985 6263 07 | 09123 70 282
Mỗi lời phàn nàn góp ý với chúng tôi là 1 món quà, mọi liên hệ vui lòng gửi qua email
dienmaybamien@gmail.com | dienmayhoanglien@gmail.com
Mã sp: FA100500
**Bảo hành:** 12 tháng [ Giá Bán: ] Liên hệ
|
|![]()
0989 937 282
*Máy nén khí Palada FA-100500* *** Thông số kỹ thuật:**
- Model:
**FA-100500**
- Công suất: 10HP/7.5KW
- Kích thước xi lanh: Ø90x3
- Tốc độ quay (vòng/phút): 816
- Lưu lượng (L/phút): 1538
- Áp lực làm việc (Bar/Psi): 8/116
- Dung tích bình chứa: 500L
- Trọng lượng: 269KG
- Kích thước (cm): 182x61x123
Đang cập nhật...
Giá:
**25.300.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
25.300.000 đ
Giá:
**32.000.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
32.000.000 đ
Giá:
**30.000.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
30.000.000 đ
Giá:
**28.500.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
28.500.000 đ
Giá:
**26.800.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
26.800.000 đ
Giá:
**25.000.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
25.000.000 đ
Giá:
**24.200.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
24.200.000 đ
Giá:
**16.300.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
16.300.000 đ
Giá:
**14.700.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
14.700.000 đ
Giá:
**14.800.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
14.800.000 đ
Giá:
**13.200.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
13.200.000 đ
Giá:
**14.100.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
14.100.000 đ
Giá:
**13.800.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
13.800.000 đ
Giá:
**12.500.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
12.500.000 đ
Giá:
**9.900.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
9.900.000 đ
Giá:
**7.700.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
7.700.000 đ
Giá:
**4.700.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
4.700.000 đ
Giá:
**4.500.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
4.500.000 đ
Giá:
**4.200.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
4.200.000 đ
Giá:
**2.500.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
2.500.000 đ
Giá:
**13.100.000 đ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
13.100.000 đ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Giá:
**Liên hệ**
**Bảo hành: **12 tháng **Tình trạng: Còn hàng** **Thông tin sản phẩm**
Liên hệ
Tổ 15,P. Cầu Diễn, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội
( Cách Cung Điền Kinh Mỹ Đình 500m
Đối diện số 26 đường Trần Hữu Dực)
Tel: 024 3792 5077 - Fax: 024.62861514
Hotline: 0989 937282 | 0987 779 682
Số nhà 8B, Ngõ 109 phố Quan Nhân, P. Nhân Chính, Q.Thanh xuân, TP.Hà Nội
Hotline: 0989 937282 | 0964 59 32 82
MST 0106539641 do Sở KH và ĐT TP Hà nội cấp ngày 16/05/2014
Tel: 0917 430 282 | 09123 70282
Hotline: 09666 31546 | 09123 70 282


markdown:
Mã sp: PD1750psi
**Bảo hành:** 12 tháng [ Giá Bán: ] 12.490.000 đ (Giá chưa bao gồm thuế VAT)
Kính mong quý khách lấy hóa đơn VAT khi mua hàng để tuân thủ đúng quy định của pháp luật
|
|![]()
0989 937 282
Máy rửa xe Palada 1750 Psi có công suất cao, áp lực nước lớn; vì vậy, máy phun rửa áp lực Palada 1750 PSI có thể rửa trôi các vết bẩn cứng đầu một cách nhanh chóng, giúp thời gian rửa một chiếc xe giảm thiểu đáng kể. Không những thế, máy phun rửa áp lực cao này còn có thể rửa trôi các vết bẩn ở các vị trí khó thao tác như gầm xe, bánh xe một cách dễ dàng, năng suất rửa xe tăng vọt mà hiệu quả làm sạch vẫn được đảm bảo.
*Máy rửa xe cao áp Palada 1750 PSi* ***Thông số kỹ thuật:**
Model: 1750 PSI
Máy rửa xe 1 pha
Áp lực tối đa 120 Bar
Lưu lượng nước 14.0 lít/Phút
Nhiệt độ nước cấp <60oC
Công suất motor 3kw - 1450 vòng/phút
Điện áp 1 pha 220V-50Hz
Ống cao áp dài 15 mét
Chiều sâu hút tối đa 2.5 mét
01 súng phun 4 tia 0 , 25 , 40 độ, hóa chất
Trọng lượng 59kg
Kích thước: 720 x540 x 610mm
*Phụ kiện đi kèm máy rửa xe *
- Máy sở hữu thiết kế gọn gàng, được trang bị hệ thống bánh xe đẩy dưới đế máy có khả năng vận chuyển linh hoạt, tạo sự thuận tiện cho người dùng trong việc di chuyển thiết bị để làm sạch. Và với kích thước 720 x540 x 610mm máy không chiếm nhiều diện tích cất trữ, do đó, người dùng không còn lo lắng không gian đặt máy.
*Mặt nghiêng máy rửa xe Palada 1750 Psi*
*Mặt trước máy*
*Đầu bơm máy rửa xe*
- Sử dụng các chất liệu bền chắc có khả năng chống ăn mòn, gỉ sét, chống va đập giúp thiết bị hoạt động ổn định và giữ được tính thẩm mỹ cao theo thời gian sử dụng.
Hiện nay, máy phun rửa áp lực Palada 1750 PSI được phân phối chính hãng bởi Điện máy Hoàng Liên. Chúng tôi cam kết hàng chất lượng với giá thành phù hợp, chính sách bảo hành lâu dài, miễn phí giao hàng nội thành Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh. Người tiêu dùng khi có nhu cầu mua Palada 1750 PSI hay những sản phẩm máy rửa xe khác hay còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến thiết bị, xin vui lòng liên hệ số hotline
**0989 937 282** để đặt hàng và nghe nhân viên Điện máy Hoàng Liên tư vấn nhanh chóng, miễn phí.
Đang cập nhật...


markdown:
# Giáo án tập thể hình dành cho người mới bắt đầu
## Giáo án thể hình cho người mới bắt đầu với 4 buổi 1 tuần giúp bạn làm quen với việc tập luyện và nhanh chóng sẽ có được thân hình thon gọn và săn chắc.
Để lên
**giáo án tập thể hình cho người bắt đầu** cần có sự tìm hiểu kĩ về thể lực, tình trạng sức khỏe để lên lịch các bài tập, chế độ dinh dưỡng dành cho bạn. [Động Lực Shop](https://donglucshop.vn/) xin giới thiệu với bạn một giáo án thể hình phù hợp với nhiều người:
Buổi 1: Ngực
Buổi 2: Nghỉ
Buổi 3: Chân
Buổi 4: Nghỉ
Buổi 5: Vai
Buổi 6: Nghỉ
Buổi 7: Lưng -Xô
### Lịch tập thể hình cho người mới bắt đầu
Buổi 1:
1. Bài tập khởi động
Xoay kỹ các khớp tay, cổ tay, chân, lưng hông và các nhóm cơ khác ngay tại chỗ từ 10-15 phút. Dùng
[tạ đơn](https://donglucshop.vn/gian-ta-ta-tay-cp5476/ta-tay-cp46225) nhẹ làm nóng cơ tay, vai, chân...
2. Bài tập Barbell Bench Press (Ngực giữa)
- Nằm ngửa lưng trên ghế thẳng.
- Hai tay nắm chặt thanh đòn ngang rộng hơn vai, nhấc thanh tạ khỏi khung xà và giữ thẳng trên ngực. Đây là vị trí ban đầu.
- Hạ từ từ thanh tạ đòn xuống ngực giữa tới khi nào gần chạm ngực là được.
- Đẩy mạnh thanh tạ ngược lại vị trí ban đầu. Dùng cơ ngực để đẩy tạ, không khóa chặt 2 tay, siết chặt cơ ngực ở đỉnh, từ từ hạ xuống vị trí ban đầu.
3. Bài tập Dumbbell Bench Press (Ngực giữa – Bơm ngực giữa)
- Ngồi trên 1 ghế thẳng, mỗi tay cầm 1 tạ đơn, đặt trên đùi.
- Hai lòng bàn tay hướng vào nhau.
- Sau đó dùng lực hai đùi để nâng hai tạ lên, đồng thời sao cho bạn giữ hai tạ ngang chiều cao của vai.
- Xoay hai cổ tay sao cho hai lòng bàn tay về phía trước. Hai tạ ở hai bên ngực, cánh tay trên và cẳng tay tạo thành 1 góc 90 độ. Đây là vị trí ban đầu.
- Khi thở ra, dùng lực cơ ngực để đẩy tạ lên. Siết cứng các cơ ngực, giữ trong 1 giây và sau đó từ từ hạ tạ xuống.
4. Bài tập Barbell Incline Bench Press Medium-Grip (Ngực trên)
- Chuẩn bị 1 thanh tạ đòn với mức tạ phù hợp để tập luyện.
- Nằm trên ghế tập, hai bàn chân đặt thẳng trên sàn, đẩy lực qua hông. Lưng cong tự nhiên và hai xương bả vai siết lại.
- Hai tay giữ thanh tạ, rộng bằng vai, lòng bàn tay hướng ra khỏi thân người. Nhấc tạ khỏi khung xà, giữ tạ ngay trên ngực, hai tay hơi duỗi thẳng. Đây là vị trí ban đầu.
- Hít vào, hạ thanh tạ đòn xuống xương ức bằng các gập hai cùi chỏ lại.
- Giữ yên trong vài giây và không được nhấc tạ khỏi ngực. Cơ lưng xô giữ cố định và hai cùi chỏ hơi kéo vào trong. Sau khi thanh xà chạm thân người, thở ra, đẩy tạ lên dứt khoát về vị trí ban đầu.
- Xuống hít bằng mũi, lên thở bằng miệng.
5. Bài tập Incline Dumbbell Press (Ngực giữa – Bơm ngực trên)
- Nằm ngửa lưng trên 1 ghế dốc lên, hai tay giữ 1 cặp tạ đơn ở trên đỉnh của hai đùi.
- Hai lòng bàn tay hướng vào nhau. Sau đó, dùng lực hai đùi để đẩy tạ đơn lên, nâng đồng thời sao cho bạn có thể giữ ngang vai. - Hai tay duỗi ra sao cho cẳng tay và cánh tay trên tách nhau ra tạo góc hơn 90 độ.
- Một khi hai tạ tay ở ngang vai, xoay cổ tay sao cho hai lòng bàn tay hướng về phía trước. Đây là vị trí ban đầu. Luôn kiểm soát hai tạ đơn.
- Sau đó, thở ra và đẩy hai tạ dứt khoát thẳng trên ngực.
- Giữ trong 1 vài giây và sau đó từ từ hạ tạ xuống. Hạ tạ xuống sẽ tốn nhiều thời gian gấp 2 lần khi nâng lên.
- Lặp lại. Khi hoàn tất, hãy đặt hai tạ xuống hai đùi và sau đó đặt trên sàn. Xuống hít bằng mũi, lên thở mạnh bằng miệng.
6. Bài tập Decline Barbell Bench Press (Ngực dưới)
- Nâng thanh đòn ngang ghế dốc xuống
- Hai chân móc chặt vào 2 tấm đệm để chân và từ từ nằm nghiêng người xuống.
- Hai tay nắm lấy thanh tạ, hơi rộng hơn vai. Nhấc thanh tạ khỏi khung xà và giữ thẳng trên người, hai cánh tay khóa chặt. Hai tay vuông góc với thân người. Đây là vị trí ban đầu.
- Mẹo nhỏ: Để bảo vệ khớp cơ vai, tốt nhất bạn nên nhờ ai đó hỗ trợ nhấc thanh tạ khỏi khung xà.
- Hít vào và từ từ hạ tạ xuống cho tới khi nào cảm nhận thanh tạ ngay trên phần ngực dưới.
- Sau khi dừng lại trong 1 giây, đẩy tạ ngược lên dứt khoát trở lại vị trí ban đầu khi thở ra bằng lực của cơ ngực.
- Siết chặt các cơ ngực lại, giữ yên trong 1 giây và sau đó hạ tạ xuống lại.
- Mẹo nhỏ: Thời gian hạ tạ xuống gấp 2 đẩy tạ lên. Lặp lại. Khi hoàn thành, đặt tạ lên khung. Xuống hít bằng mũi, lên thở mạnh bằng miệng.
*Giáo án tập gym 4 buổi 1 tuần*: Buổi 3: Ngực
1. Bài tập khởi động
Xoay tay, cổ tay, chân, lưng hông... tại chỗ từ 10-15 phút. Làm nóng người, bắp tay, vai, chân... bằng tạ đơn nhẹ.
2. Bài tập Barbell Squat
Bài tập này tốt nhất thực hiện trong khung tạ để đảm bảo an toàn.
- Đầu tiên, chuẩn bị thanh đòn trong khung, cao hơn chiều cao của vai.
- Bước chân xuống dưới thanh đòn, đặt phần cầu vai ngay dưới thanh đòn.
- Giữ thanh đòn bằng 2 tay, nhấc khỏi khung xà bằng cách đẩy mạnh hai chân xuống, duỗi thẳng thân người.
- Bước ra khỏi khung và đứng 2 chân rộng bằng vai, 2 mũi chân hơi hướng ra ngoài.
- Giữ đầu luôn hướng thẳng về phía trước, giữ lưng thẳng. Đây là vị trí ban đầu.
- Từ từ hạ thanh tạ bằng cách khuỵu gối và đẩy hông xuống khi bạn giữ lưng thẳng, đầu hướng lên. Tiếp tục cho tới khi nào đùi sau cao hơn bắp chân. Hít vào.
- Nâng thanh đòn lên bằng cách ấn mạnh gót chân xuống, duỗi thẳng hai chân ra quay trở lại vị trí ban đầu và thở mạnh ra. Lặp lại.
- Xuống hít bằng mũi, lên thở bằng miệng. Thực hiện: 40% sức -
3. Bài tập Đạp máy – Đá tạ đùi trước
Lựa chọn 1/ Bài tập Leg Press (Đạp máy)
- Ngồi xuống máy tập đẩy chân và đặt hai bàn chân lên bục ngay trước thân người, rộng bằng vai.
- Hai chân rộng bằng vai
- Thân người và hai chân tạo thành 1 góc 90 độ. Đây là vị trí ban đầu.
- Khi hít vào, từ từ hạ bục xuống cho tới khi nào cẳng chân và đùi tạo thành 1 góc 90 độ.
Dùng lực chủ yếu của hai gót chân và cơ đùi để đẩy bục lại vị trí ban đầu khi thở mạnh ra. Lặp lại và đảm bảo khóa chặt thanh giữ an toàn đúng cách khi hoàn thành.
Lựa chọn 2/ Bài tập Leg Extensions (Đá tạ đùi trước)
- Đầu tiên, lựa chọn mức tạ và ngồi trên máy, hai chân đặt dưới hai tấm đệm, mũi chân hướng về phía trước và hai tay giữ hai thanh hai bên. Đây là vị trí ban đầu.
- Đảm bảo cẳng chân và bàn chân tạo thành 1 góc 90 độ. Nếu góc này nhỏ hơn 90 độ, điều đó có nghĩa gối quá mũi chân và sẽ tạo nên áp lực cho khớp gối.
- Dùng cơ đùi, duỗi hai chân hết mức có thể khi thở ra. Đảm bảo rằng phần thân người còn lại giữ cố định trên ghế.
- Dừng lại 1 giây khi cơ thể ở trạng thái căng cứng.
- Từ từ hạ tạ xuống vị trí ban đầu khi hít vào, đảm bảo rằng bạn không vượt quá giới hạn góc 90 độ. Lặp lại.
4. Bài tập Stiff-Legged
- Hai tay nắm chặt thanh đòn, lòng bàn tay hướng về phía sau.
- Thân người thẳng, đứng hai chân rộng bằng vai. Hai gối khuỵu lại. Đây là vị trí ban đầu.
- Giữ 2 gối cố định, hạ thanh đòn xuống phía trên cẳng chân bằng cách gập người ở eo, đồng thời giữ lưng thẳng. Tiếp tục hạ xuống cho tới khi nào đùi sau duỗi thẳng.
- Hít vào. Bắt đầu nâng thân người thẳng lne6 bằng cách duỗi hông cho tới khi nào quay trở lại vị trí ban đầu. Thở mạnh ra. Lặp lại.
5. Bài tập Cuốn tạ
Lựa chọn 1/ Bài tập Lying Leg Curls
- Điều chỉnh máy tập cho vừa chiều cao và nằm úp mặt xuống máy nằm gập chân, mặt sau của chân (chỉ vài centimet dưới bắp chân) đặt dưới hai tấm đệm.
- Giữ thân người duỗi thẳng trên ghế, đảm bảo hai chân duỗi thẳng hoàn toàn và hai tay giữ hai tay cầm của máy.
- Giữ hai mũi chân duỗi thẳng (hoặc bạn có thể hướng ra hoặc hướng vào trong). Khi thở ra, gập hai chân lên càng cao càng tốt nhưng không được nhấc đùi lên khỏi tấm đệm. Một khi bạn đạt trạng thái căng cứng hoàn toàn, giữ yên trong vài giây.
- Hít vào, hạ hai chân xuống vị trí ban đầu. Lặp lại.
Lựa chọn 2/ Bài tập Seated Leg Curl
- Điều chỉnh máy cho vừa chiều cao của bạn và ngồi vào máy, lưng tựa vào tấm đệm lưng.
- Đặt bắp chân lên đỉnh của tấm đệm.
- Hai tay nắm chặt tay cầm của máy, mũi chân hướng về phía trước và đảm bảo hai chân thẳng hoàn toàn ra trước thân người. Đây là vị trí ban đầu.
- Thở ra, kéo đòn bẩy của máy càng xa xàng tốt về phía đùi sau bằng cách gập ở gối.
- Giữ thân người luôn cố định. Giữ trạng thái siết cứng trong 1 giây. Từ từ quay trở lại vị trí ban đầu khi hít vào.
6. Bài tập Standing Barbell Calf Raise (Nhún tạ bắp chuối)
- Bài tập này cần chuẩn bị 1 tấm ván chỗ (hoặc miếng tạ 10kg cũng được).
- Hai tay giữ chặt thanh tạ đòn, đặt trên cầu vai. Hai chân rộng bằng vai.
- Đầu luôn giữ hướng lên vì khi nhìn xuống bạn sẽ bị mất thăng bằng và phải nhớ luôn giữ lưng thẳng. Hai gối hơi khuỵu nhẹ nhưng không được khóa chặt. Đây là vị trí ban đầu.
- Nâng hai gót chân lên bằng cách duỗi thẳng mắt cá chân càng cao càng tốt và thở mạnh ra. Đảm bảo đầu gối luôn giữ cố định. Không có gập hay cong gối. Giữ yên 1 giây và từ từ hạ xuống.
- Từ từ hạ xuống vị trí ban đầu và hít vào bằng cách hạ gót chân khi gập mắt cá chân cho tới khi nào bắp chuối duỗi thẳng. Lặp lại.
7. Bài tập Seated Calf Raise (Nhún tạ với máy)
- Ngồi trên máy tập và đặt mũi chân ở trên bục để chân, gót chân duỗi xà xuống. Lựa chọn vị trí mũi chân tùy thích (hướng về phía trước, vào trong hoặc ra ngoài) vì đây là động tác dễ.
- Cố định phần đùi dưới thấp hơn phần ghế ngồi, có thể điều chỉnh tùy theo chiều cao của đủi. Bây giờ, đặt 2 tay lên thanh đòn bẩy để tránh trượt người về phía trước. Nâng nhẹ đòn bẩy bằng cách đẩy gót chân lên và nới tay khỏi thanh đòn bẩy. Đó là vị trí bắt đầu.
- Từ từ hạ gót chân xuống bằng cách gập lại ở mắt cá chân cho tới khi nào hai cẳng chân duỗi hoàn toàn. Hít vào khi bạn thực hiện động tác này.
- Nâng gót chân bằng cách duỗi mắt cá chân càng cao càng tốt, căng cứng bắp chân và thở ra. Giữ nguyên tư thế căng cứng ở vị trí cao nhất trong 1 vài giây.
### Giáo án thể hình cho người mới tập
Buổi 5: Vai
1. Bài tập khởi động Xoay tay, cổ tay, chân, lưng hông... tại chỗ từ 10-15 phút. Khởi động làm nóng các nhóm cơ bắp tay, vai, chân... bằng tạ đơn nhẹ.
2. Bài tập Barbell Shoulder Press
- Ngồi trên ghế có tựa lưng.
- Điều chỉnh tạ đòn ở khung ngay trên đầu. Hai tay nắm chặt thanh tạ rộng gấp rưỡi vai (hay bằng vai tùy vào hình thể mỗi người), lòng bàn tay hướng về phía trước.
- Khi đã giữ thanh tạ ở đúng vị trí, nâng thanh tạ qua khỏi đầu. Giữ tạ hơi ở trước đầu. Ngồi tựa lưng hoàn toàn vào ghế (có thể quấn đai lưng để đảm bảo an toàn). Đây là vị trí bắt đầu.
- Hít vào, từ từ hạ thanh tạ xuống ngang vai, dừng lại 1 giây.
- Đẩy thanh tạ ngược lên lại vị trí ban đầu; thở mạnh ra.
- Lặp lại. Xuống chậm, lên dứt khoát.
3. Bài tập Dumbbell Shoulder Press
- Mỗi tay nắm chặt 1 tạ đơn, ngồi lưng tựa hoàn toàn vào phần tựa lưng, nên ngồi sát vào ghế để tránh các chấn thương lưng, hông khi tập nặng (hay có thể đeo đai quấn lưng cho an toàn càng tốt). Đặt hai tạ ngay trên đùi.
- Nâng từng tạ lên ngang vai, dùng lực cơ đùi để trợ giúp.
- Xoay cổ tay sao cho lòng bàn tay hướng về phía trước. Đây là vị trí ban đầu.
- Đẩy mạnh tạ đôi thẳng lên cho tới khi nào 2 tạ chạm nhau ở đỉnh, thở mạnh dứt khoát ra.
- Sau khi dùng 1 giây, hít vào, từ từ hạ tạ xuống vị trí ban đầu. Xuống hít vào, lên thở ra dứt khoát.
4. Bài tập Front Dumbbell Raise
- Đứng thẳng, thân người giữ thẳng, hai tay giữ 1 cặp tạ đôi, hai chân đứng rộng bằng hông.
- Duỗi hai tay, đặt 2 tạ trên đùi, lòng bàn tay hướng vào hai đùi. Đây là vị trí ban đầu.
- Giữ thân người thẳng cố định (không đung đưa), nâng tạ phải lên trước, cùi chỏ hơi cong, lòng bàn tay hướng xuống. Tiếp tục nâng lên cho tới khi nào cánh tay hơi cao quá vai.
- Thở ra dứt khoát, dừng lại trong 1 giây. Hít vào và từ từ hạ tạ xuống vị trí ban đầu, sau đó thở ra và nâng tạ trái lên.
- Tiếp tục đổi bên và lặp lại cho mỗi tay.
5. Bài tập Side Lateral Raise
- Hai tay giữ 1 cặp tạ đôi đứng thẳng người và giữ tạ ở 2 bên, duỗi thẳng hai tay, lòng bàn tay hướng vào thân người.
- Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai. Đây là vị trí ban đầu.
- Giữ thân người cố định (không đung đưa), nâng tạ tay lên hai bên thân người, cùi chỏ hơi cong và hai tay hơi nghiêng về phía trước như đang đổ nước vào ly.
- Tiếp tục nâng lên hai bên cho tới khi nào hai tay song song với sàn. Thở ra dứt khoát và dừng lại trong 1 giây.
- Hít vào, từ từ hạ hai tạ xuống vị trí ban đầu. Lặp lại.
6. Bài tập Standing Barbell Press Behind Neck
- Đầu tiên, lắp thanh đòn vừa chiều cao của bạn. Bước xuống dưới thanh đòn và đặt tạ đòn lên phần cơ vai sau (hơi ở dưới cổ).
- Hai tay nắm chặt thanh đòn, nhấc khỏi khung bằng cách duỗi thẳng thân người.
- Bước khỏi khung xà, hai chân rộng bằng hông, mũi chân hơi hướng về ra ngoài. Lưng thẳng. Đây là tư thế ban đầu.
- Đẩy thanh đòn qua đầu bằng cách duỗi thẳng 2 tay; thở mạnh ra dứt khoát. Giữ yên trong 1 giây; hít vào từ từ hạ xuống vị trí ban đầu.
- Lặp lại. Xuống từ từ; lên dứt khoát.
7. Bài tập Barbell Shrug
- Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai.
- Hai tay nắm chặt thanh tạ đòn, lòng bàn tay hướng về phía đùi. Mẹo nhỏ: Hai tay hơi rộng hơn vai. Bạn có thể dùng dây đeo cổ tay cho bài này để giữ tạ tốt hơn. Đây là vị trí ban đầu.
- Nâng vai lên càng cao càng tốt, thở mạnh ra dứt khoát. Giữ yên trong 1 giây. Mẹo nhỏ: Tránh không được cố gắng nâng thanh đòn bằng cách dùng cơ bắp tay.
- Hít vào, từ từ hạ xuống vị trí ban đầu và lặp lại.
8. Bài tập Barbell Shrug Behind The Back
- Đứng thẳng người, hai chân rộng bằng vai, hai tay nắm chặt thanh đòn ở sau lưng, lòng bàn tay hướng ra sau. Mẹo nhỏ: Hai tay hơi rộng hơn vai. Bạn có thể dùng dây đeo để nắm chặt hơn. Đây là vị trí ban đầu.
- Nâng vai lên càng cao càng tốt, thở ra mạnh và dứt khoát, dừng lại 1 giây. Mẹo nhỏ: Tránh không dùng lực cơ bắp tay để nâng tạ. - Hai tay luôn duỗi ra trong suốt bài tập. Hít vào, từ từ hạ xuống vị trí ban đầu. Lặp lại.
- Lên dứt khoát, xuống từ từ.
Buổi 7: Lưng - Xô
1. Bài tập khởi động
- Xoay tay, cổ tay, chân, lưng hông... tại chỗ từ 15-20 phút.
- Khởi động nhẹ bằng tạ đơn vài lần làm nóng cơ.
2. Bài tập Wide-Grip Pulldown Behind The Neck
- Ngồi xuống 1 máy kéo xà, thanh xà dài mắc ở ròng rọc cao. Điều chỉnh tấm đệm sau cho vừa chiều cao của bạn. Tấm đệm sẽ ngăn không cho cơ thể bạn nâng lên do lực kéo của thanh tạ.
- Hai tay nắm chặt thanh tạ, lòng bàn tay hướng về phía trước.
- Khi hai tay duỗi ra trước người, hai tay nắm chặt thanh xà, đưa đầu và thân người về phía trước.
- Kéo thanh tạ xuống cho tới khi nào nó chạm vào phần cổ phía sau bằng cách kéo vai và tay trên xuống về phía sau, thở mạnh ra dứt khoát. Mẹo: Tập trung siết cứng cơ lưng khi đạt vị trí căng cứng hoàn toàn. Thân người trên giữ cố định và chỉ di chuyển cánh tay. Cẳng tay không làm nhiệm vụ gì khác ngoài việc giữ thanh tạ; vì vậy, đừng cố dùng cẳng tay kéo thanh xà.
- Sau khi dừng 1 giây, hít vào, từ từ nâng thanh xà lên lại vị trí ban đầu cho tới khi nào hai tay gần như duỗi thẳng, lưng xô duỗi hoàn toàn.
3. Bài tập Wide-Grip Lat pulldown
- Hai tay nắm chặt thanh xà, duỗi thẳng trước người, ngả thân người về phía sau khoảng 30 độ, ngực ưỡn ra. Đây là vị trí ban đầu.
- Kéo thanh xà xuống cho tới khi nào nó chạm ngực trên bằng cách kéo vai và tay trên về phía sau, hướng xuống. Mẹo nhỏ: Tập trung siết cứng cơ lưng khi bạn đạt vị trí căng cứng hoàn toàn. Thân người trên luôn giữ cố định, chỉ di chuyển cánh tay. Thở ra dứt khoát. - Sau khi dừng lại 1 giây, hít vào và từ từ đưa tạ về vị trí ban đầu khi tay và xô duỗi ra.
- Bài tập lưng – xô là 1 trong những bài tập khó và tốn sức nhất. Bạn sẽ cảm thấy thực sự mệt mỏi khi tập luyện xong 2 động tác đầu. Tuy nhiên, bạn đừng nản nhé, giai đoạn quyết định vẫn còn phía trước. Hãy nghĩ đến 1 cơ lưng và xô mạnh mẽ, khỏe mạnh qua 3 tháng bạn sẽ cảm thấy rất bất ngờ. Thời gian nghỉ giữa hiệp đối với bài tập này vì thế cũng dài hơn(từ 2-3 phút).
4. Bài tập Underhand Cable Pulldowns
- Ngồi xuống máy kéo xà, thanh xà rộng lắp ở ròng rọc cao. Điều chỉnh đệm của máy để vừa chiều cao của bạn.
- Hai tay nắm chặt thanh xà, lòng bàn tay hướng vào thân người. Đảm bảo hai tay hẹp hơn vai.
- Duỗi 2 tay trước người, ngả thân người về phía sau khoảng 30 độ, ưỡn ngực ra. Đó là vị trí ban đầu.
- Khéo thanh xà xuống cho tới khi nào nó chạm ngực trên bằng cách kéo vai và tay trên xuống về phía sau. - Sau khi dừng 1 giây, hít vào từ từ đưa thanh xà về vị trí ban đầu.
5. Bài tập One-Arm Dumbbell Row
- Chọn 1 ghế tập thẳng và đặt 1 tạ đơn ở mỗi bên.
- Đặt chân phải ở một bên ghế tập, gập thân người về phía trước từ eo cho tới khi nào thân người trên song song với sàn và đặt tay phải trên đầu còn lại của ghế tập để tạo điểm tựa.
- Nắm tạ đơn lên bằng tay trái và giữ lưng dưới thẳng. Lòng bàn tay hướng vào thân người. Đây là vị trí ban đầu.
- Kéo tạ thẳng lên ở 1 bên ngực, giữ cánh tay trên gần thân người và thân người giữ cố định. Thở ra khi thực hiện động tác này. Mẹo nhỏ: Tập trung căng cứng các cơ lưng khi bạn đạt vị trí căng cứng hoàn toàn. Thân người trên phải giữ cố định và chỉ di chuyển cánh tay.
- Hạ tạ xuống vị trí ban đầu khi hít vào.
- Lặp lại theo đúng số lần quy định Đổi bên và lặp lại cho tay kia.
6. Bài tập Seated Cable Rows
- Để bắt đầu, đầu tiên ngồi xuống máy kéo cáp, đặt 2 bàn chân lên bục, hai gối hơi gập lại, không khóa chặt.
- Nghiêng về phía trước nắm tay cầm chữ V.
- Duỗi thẳng hai tay, kéo về phía sau cho tới khi nào thân người tạo thành 1 góc 90 độ với chân. Lưng hơi cong, ngực ưỡn ra. Bạn sẽ cảm thấy lưng xô duỗi ra khi nắm chặt thanh chữ V ở trước người. Đây là vị trí ban đầu.
- Giữ thân người cố định, kéo tay cầm về phía thân người, đồng thời giữ hai tay sát vào thân người cho tới khi nào chạm bụng. Thở mạnh ra dứt khoát. Lúc này, siết cứng cơ lưng. Giữ yên trong 1 giây, hít vào từ từ quay trở lại vị trí ban đầu.
7. Bài tập Straight-Arm
- Đứng thẳng, rộng bằng hông. Hai tay nắm chặt thanh xà rộng từ ròng rọc cao, hai lòng bàn tay hướng xuống.
- Nghiêng thân người về phía trước ở eo, khoảng 30 độ, ngực ưỡn ra, hai tay duỗi thẳng hoàn toàn trước người, cùi chỏ hơi cong. Nếu hai tay không thể duỗi thẳng, bạn cần bước lùi về phía sau 1 tí. Một khi tay duỗi ra và thân người hơi nghiêng về phía trước ở eo, siết cứng lưng xô và sẵn sàng.
- Trong khi giữ hai tay thẳng, kéo thanh xà xuống bằng cách siết cứng xô cho tới khi nào hai tay ở kế bên hai bên đùi. Thở ra dứt khoát.
- Hít vào, từ từ đưa thanh xà về lại vị trí ban đầu.
Trên đây là
__giáo án thể hình cho nam__, Động Lực Shop tin rằng, nếu bạn cố gắng, chăm chỉ luyện tập và có [chế độ dinh dưỡng hợp lí](https://donglucshop.vn/tin-tuc/tat-tan-tat-ve-che-do-dinh-duong-cho-nhung-ai-tap-gym-cp64516) sẽ nhanh chóng có được thân hình đẹp..
Sau khi đã quen và có thời gian tập luyện với gym thì bạn có thể
[xả cơ và siết cơ](https://donglucshop.vn/xa-co-va-siet-co-trong-gym-nguyen-tac-de-co-than-hinh-dep-cp71824) để có được body thật đẹp nhé!

Set-Cookie: currency=VN%C4%90; expires=Mon, 17-Sep-2018 02:25:39 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=donglucshop.vn

Keep-Alive: timeout=2, max=100