text:
Th7 17, 2017
Thái Huân–
Với số tiền từ 6 triệu đồng, người cần sử dụng laptop 15,6 inch cho công việc không cần di chuyển nhiều, lướt web, xem phim có thể lựa chọn một số dòng máy của các thương hiệu: Dell, Lenovo, HP, Acer, Asus… Các dòng máy này thường có màn hình cảm ứng, pin dùng 3-5 giờ.
Dell Inspiron N3567C
Dell Inspiron N3567C có vẻ ngoài đơn giản và cứng cáp, nặng 2,3 kg, ổ cứng 1 TB. Máy trang bị bộ xử lý core i3, RAM 4 GB. Touchpad thiết kế cực nhạy cho phép người dùng thao tác dễ dàng. Người dùng máy có thể làm nhiều công việc cùng lúc và chạy các ứng dụng một cách mượt mà. Dòng máy này có thể chơi game hạng nặng nhưng không có card đồ họa.
Lenovo IdeaPad 110 15IBR
Dòng máy này của Lenovo có cấu hình tương đối mạnh. Máy sử dụng chip pentium N3710 tốc độ CPU 1,6 GHz, có thể nâng cấp tối đa 2,56 GHz. Loa máy lớn nên nghe nhạc và xem phim rất ổn. Nhược điểm của máy là khởi động khá chậm, không phù hợp cài đặt những phần mềm như chỉnh sửa ảnh. Phần mềm thiết kế, game hạng nặng càng không thích hợp.
HP 15 ay072TU
HP 15 ay072TU cũng sử dụng chip pentium N3710, tốc độ CPU 1,6 GHz. Máy có cổng giao tiếp USB 2.0, HDMI, LAN (RJ45), kết nối Internet nhanh. Bàn phím máy vừa tay, thuận tiện soạn thảo văn bản, nhập liệu. Nhưng nếu mở nhiều trình duyệt thì máy chạy hơi chậm. Khi sử dụng lâu máy dễ bị nóng, cần trang bị quạt tản nhiệt.
Acer Spire ES1-533-C5TS
Theo những người am hiểu, dòng máy này của Acer có giá rẻ, chất lượng tốt trong số các dòng laptop bán chạy đầu năm 2017. Máy thiết kế đẹp mắt với phần vỏ được làm bằng nhựa bóng cao cấp, chống bám bụi bẩn và dấu vân tay. Dòng này có cấu hình tương đối mạnh với vi xử lý pentium N3350, xung nhịp N4200.
Asus X540LJ-XX315D
Dòng máy này có bộ xử lý core i3, chip đồ họa Nvidia 920M. Máy trang bị các cổng kết nối HDMI, USB 2.0, USB 3.0, LAN. Pin máy bền, có thể duy trì đến 80% dung tích sạc ban đầu kể cả sau hàng trăm lần sạc.
Máy có thiết kế cổ điển và màu sắc nổi bật, kiểu dáng chắc chắn. Vỏ ngoài máy được chế tạo bằng nhựa bóng tạo cảm giác sang trọng. Bàn phím máy nguyên khối và touchpad cảm ứng đa điểm. Máy chỉ nặng 1,9 kg.by
Ý kiến bạn đọc

markdown:
![ Laptop màn hình 15,6 inch giá thấp](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/uploads/2017/07/hinh1-120x120.jpg)
Th7 17, 2017
**Thái Huân–** **Với số tiền từ 6 triệu đồng, người cần sử dụng laptop 15,6 inch cho công việc không cần di chuyển nhiều, lướt web, xem phim có thể lựa chọn một số dòng máy của các thương hiệu: Dell, Lenovo, HP, Acer, Asus… Các dòng máy này thường có màn hình cảm ứng, pin dùng 3-5 giờ.** **Dell Inspiron N3567C**
Dell Inspiron N3567C có vẻ ngoài đơn giản và cứng cáp, nặng 2,3 kg, ổ cứng 1 TB. Máy trang bị bộ xử lý core i3, RAM 4 GB. Touchpad thiết kế cực nhạy cho phép người dùng thao tác dễ dàng. Người dùng máy có thể làm nhiều công việc cùng lúc và chạy các ứng dụng một cách mượt mà. Dòng máy này có thể chơi game hạng nặng nhưng không có card đồ họa.
**Lenovo IdeaPad 110 15IBR**
Dòng máy này của Lenovo có cấu hình tương đối mạnh. Máy sử dụng chip pentium N3710 tốc độ CPU 1,6 GHz, có thể nâng cấp tối đa 2,56 GHz. Loa máy lớn nên nghe nhạc và xem phim rất ổn. Nhược điểm của máy là khởi động khá chậm, không phù hợp cài đặt những phần mềm như chỉnh sửa ảnh. Phần mềm thiết kế, game hạng nặng càng không thích hợp.
**HP 15 ay072TU**
HP 15 ay072TU cũng sử dụng chip pentium N3710, tốc độ CPU 1,6 GHz. Máy có cổng giao tiếp USB 2.0, HDMI, LAN (RJ45), kết nối Internet nhanh. Bàn phím máy vừa tay, thuận tiện soạn thảo văn bản, nhập liệu. Nhưng nếu mở nhiều trình duyệt thì máy chạy hơi chậm. Khi sử dụng lâu máy dễ bị nóng, cần trang bị quạt tản nhiệt.
**Acer Spire ES1-533-C5TS**
Theo những người am hiểu, dòng máy này của Acer có giá rẻ, chất lượng tốt trong số các dòng laptop bán chạy đầu năm 2017. Máy thiết kế đẹp mắt với phần vỏ được làm bằng nhựa bóng cao cấp, chống bám bụi bẩn và dấu vân tay. Dòng này có cấu hình tương đối mạnh với vi xử lý pentium N3350, xung nhịp N4200.
**Asus X540LJ-XX315D**
Dòng máy này có bộ xử lý core i3, chip đồ họa Nvidia 920M. Máy trang bị các cổng kết nối HDMI, USB 2.0, USB 3.0, LAN. Pin máy bền, có thể duy trì đến 80% dung tích sạc ban đầu kể cả sau hàng trăm lần sạc.
Máy có thiết kế cổ điển và màu sắc nổi bật, kiểu dáng chắc chắn. Vỏ ngoài máy được chế tạo bằng nhựa bóng tạo cảm giác sang trọng. Bàn phím máy nguyên khối và touchpad cảm ứng đa điểm. Máy chỉ nặng 1,9 kg.
![Share on Facebook Facebook](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/facebook.png)
![Share on Facebook Facebook](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/facebook.png)
![Share on Twitter twitter](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/twitter.png)
![Share on Twitter twitter](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/twitter.png)
![Share on Google+ google_plus](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/google_plus.png)
![Share on Google+ google_plus](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/google_plus.png)
![Share on Linkedin linkedin](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/linkedin.png)
![Share on Linkedin linkedin](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/linkedin.png)
![Share by email mail](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/mail.png)
![Share by email mail](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/social/regular/96x96/mail.png)
[by](http://synved.com/wordpress-social-media-feather/) ![ feather](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/icon.png)
![ feather](http://www.sgtiepthi.vn/wp-content/plugins/social-media-feather/synved-social/image/icon.png)
## Ý kiến bạn đọc

Link: <http://www.sgtiepthi.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://www.sgtiepthi.vn/?p=18964>; rel=shortlink

X-Nginx-Cache-Status: MISS

X-Server-Powered-By: Engintron


text:
Dịch vu photocopy rẻ nhất tại Hải Phòng
PHOTOCOPY GIÁ RẺ HẢI PHÒNG - GỌI NGAY 0981. 669.996
BẢNG GIÁ PHOTOCOPY GIA RE HAI PHONGBạn ở Hải Phòng và bạn đang gặp rắc rối về vấn đề photocopy?
Bạn đang cần photocopy tài liệu cho bản thân của công ty?
Bạn gặp vấn đề photocopy bị xấu xí, bản in không đẹp?
Bạn cần photocopy tài liệu nhưng lại không muốn ra khỏi nhà vì trời nắng, hay mưa, hay lạnh quá?
Sử dụng dịch vụ photocopy gia re Hai Phong - photocopy online sẽ mang lại cho bạn những lợi ích sau:
1. Bạn sẽ tiết kiệm được tối đa thời gian đi photocopy, in tài liệu.
2. Bạn sẽ không phải lo lắng không hoàn thành kịp tài liệu đúng thời hạn.
3. Bạn sẽ không phải lo lắng vì chất lượng photocopy.
4. Bạn sẽ yên tâm vì tài liệu sẽ được giao tận nơi bạn cần hoàn toàn miễn phí.
5. Bạn sẽ yên tâm vì giá cả hợp lý.
6. Bạn hoàn toàn yên tâm về tính bảo mật của tài liệu.
7. Chúng tôi cung cấp đầy đủ hóa đơn, báo giá, hợp đồng mà bạn cần.
8.Nếu bạn là người photocopy, in tài liệu cho cơ quan, công ty… chúng tôi chắc chắn có “chính sách hoa hồng dành cho bạn”
Dịch vụ photocopy gia re Hai Phong - Photocopy online giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức, tiền bạc, nâng cao hiệu quả, chất lượng công việc của bản thân và rất nhiều tiện ích khác.
PHOTO A4 thường = 180đ/trang
PHOTO – IN A4 – A3
- DỊCH VỤ TỐT NHẤT, CHẤT LƯỢNG CAO. ĐẦY ĐỦ THIẾT BỊ HIỆNĐẠI…- QUÝ KHÁCH SẼ AN TÂM và HÀI LÒNG KHI ĐẾN VỚI DỊCH VỤ CỦA CHÚNG TÔI.- UY TÍN, CHẤT LƯỢNG, IN ĐẸP, GIÁ THÀNH CẠNH TRANH…DỊCH VỤ TẠI VIỆT SỐ HÓA
- Photocopy – in ấn tài liệu, sách, tạp chí, hồ sơ thầu ...
- In phun màu A0 – A4
- In laze màu A0 – A4
- In ảnh A0 – A4
- In tờ rơi, tờ gấp, potster, kẹp file, cataloge ...
- In tiêu đề thư, phong bì thư, namecard...
- Gia công sau in: keo gáy nhiệt, gáy lò so, cán bóng, cán mờ ...
- Scan, Ép platich, mạ chữ vàng, đóng sổ sách
- Đánh máy vi tính, soạn thảo văn bản
Nhận tài liệu trực tiếp qua Email, Skype, hoặc đến trực tiếp khách hàng
Thanh toán đơn giản qua Internet bankinh, hoặc trưc tiếp
Có Hóa đơn VAT, Hóa đơn trực tiếp Skype: vietsohoa2
Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp dịch vụ cho thuê máy photocopy và thanh lý máy photocopy tại Hải Phòng
Chúng tôi sẽ giúp bạn giải quyết tất cả vấn đề
phiền phức liên quan đến photocopy, in tài liệu
Thật đơn giản: Bạn chỉ việc ngồi tại chỗ và gửi email, sau đó gọi điện cho chúng tôi
Hãy gọi: 0981.669.996
Email: photocopyhaiphong247@gmail.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
# Dịch vu photocopy rẻ nhất tại Hải Phòng
###
**PHOTOCOPY GIÁ RẺ HẢI PHÒNG **- GỌI NGAY 0981. 669.996
![]()
BẢNG GIÁ PHOTOCOPY GIA RE HAI PHONGBạn ở Hải Phòng và bạn đang gặp rắc rối về vấn đề photocopy?
BẢNG GIÁ PHOTOCOPY GIA RE HAI PHONGBạn ở Hải Phòng và bạn đang gặp rắc rối về vấn đề photocopy?
*Bạn đang cần photocopy tài liệu cho bản thân của công ty?* *Bạn gặp vấn đề photocopy bị xấu xí, bản in không đẹp?* *Bạn cần photocopy tài liệu nhưng lại không muốn ra khỏi nhà vì trời nắng, hay mưa, hay lạnh quá?*
Sử dụng dịch vụ
**- photocopy online sẽ mang lại cho bạn những lợi ích sau:** [photocopy gia re Hai Phong](http://www.domucmayinhaiphong.com/2015/01/photocopy-gia-re-hai-phong.html)
1. Bạn sẽ tiết kiệm được tối đa thời gian đi
**photocopy**, in tài liệu.
2. Bạn sẽ không phải lo lắng không hoàn thành kịp tài liệu đúng thời hạn.
3. Bạn sẽ không phải lo lắng vì chất lượng
**photocopy**.
4. Bạn sẽ yên tâm vì tài liệu sẽ được giao tận nơi bạn cần hoàn toàn miễn phí.
5. Bạn sẽ yên tâm vì giá cả hợp lý.
6. Bạn hoàn toàn yên tâm về tính bảo mật của tài liệu.
7. Chúng tôi cung cấp đầy đủ hóa đơn, báo giá, hợp đồng mà bạn cần.
8.Nếu bạn là người
**photocopy**, in tài liệu cho cơ quan, công ty… chúng tôi chắc chắn có “chính sách hoa hồng dành cho bạn” **Dịch vụ photocopy gia re Hai Phong - Photocopy online giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức, tiền bạc, nâng cao hiệu quả, chất lượng công việc của bản thân và rất nhiều tiện ích khác.** **PHOTO A4 thường = 180đ/trang** **PHOTO – IN A4 – A3**
STT Khổ giấy/ ĐL Loại giấy 1 mặt 2 mặt
1 A4/60mgs Bãi Bằng 180 200
2 A4/70mgs Plus A+ 250 300
3 A4/80mgs Double A 350 500
###
**- DỊCH VỤ TỐT NHẤT, CHẤT LƯỢNG CAO. ĐẦY ĐỦ THIẾT BỊ HIỆNĐẠI…** **- QUÝ KHÁCH SẼ AN TÂM và HÀI LÒNG KHI ĐẾN VỚI DỊCH VỤ CỦA CHÚNG TÔI.** **- UY TÍN, CHẤT LƯỢNG, IN ĐẸP, GIÁ THÀNH CẠNH TRANH…** **DỊCH VỤ TẠI VIỆT SỐ HÓA** *- Photocopy – in ấn tài liệu, sách, tạp chí, hồ sơ thầu ...* *- In phun màu A0 – A4* *- In laze màu A0 – A4* *- In ảnh A0 – A4* *- In tờ rơi, tờ gấp, potster, kẹp file, cataloge ...* *- In tiêu đề thư, phong bì thư, namecard...* *- Gia công sau in: keo gáy nhiệt, gáy lò so, cán bóng, cán mờ ...* *- Scan, Ép platich, mạ chữ vàng, đóng sổ sách* *- Đánh máy vi tính, soạn thảo văn bản* *Nhận tài liệu trực tiếp qua Email, Skype, hoặc đến trực tiếp khách hàng* *Thanh toán đơn giản qua Internet bankinh, hoặc trưc tiếp* **Có Hóa đơn VAT, Hóa đơn trực tiếp** **Skype: vietsohoa2** **Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp dịch vụ cho thuê máy photocopy và** [thanh lý máy photocopy tại Hải Phòng](http://www.chothuemayphotocopyhaiphong.com/2015/12/thanh-ly-may-photocopy-cu-tai-hai-phong.html)
Chúng tôi sẽ giúp bạn giải quyết tất cả vấn đề
phiền phức liên quan đến photocopy, in tài liệu
### Thật đơn giản: Bạn chỉ việc ngồi tại chỗ và gửi email, sau đó gọi điện cho chúng tôi
Hãy gọi:
**0981.669.996**
Email: photocopyhaiphong247@gmail.com
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Điều 25:
1. Tổ chức Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh trong Quân đội nhân dân Việt Nam là bộ phận của Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh.
2. Hệ thống tổ chức, nhiệm vụ, quyền hạn cụ thể của tổ chức Đoàn trong Quân đội nhân dân Việt Nam do Ban Thường vụ Trung ương Đoàn và Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam quy định.
3. Tổ chức Đoàn trong Quân đội liên hệ chặt chẽ và phối hợp hoạt động với tổ chức Đoàn địa phương nơi đóng quân; được giới thiệu người tham gia vào Ban Chấp hành Đoàn ở địa phương.
Điều 26:
1. Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh trong Công an nhân dân là bộ phận của Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh, đặt dưới sự lãnh đạo của Đảng ủy Công an Trung ương và Ban Chấp hành Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh, sự chỉ đạo thường xuyên của Tổng cục Xây dựng lực lượng Công an nhân dân.
2. Ban Thường vụ Trung ương Đoàn và Tổng cục Xây dựng lực lượng Công an nhân dân hướng dẫn tổ chức và hoạt động Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh trong Công an nhân dân.
Nguồn tin: doanthanhnien.vn
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn

markdown:
**Điều 25:**
1. Tổ chức Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh trong Quân đội nhân dân Việt Nam là bộ phận của Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh.
2.
Hệ thống tổ chức, nhiệm vụ, quyền hạn cụ thể của tổ chức Đoàn trong Quân đội
nhân dân Việt Nam do Ban Thường vụ Trung ương Đoàn và
**Tổng cục Chính trị Quân
đội nhân dân Việt Nam quy định. **
3. Tổ chức Đoàn trong Quân đội liên hệ chặt chẽ và phối hợp hoạt động với tổ chức Đoàn địa phương nơi đóng quân; được giới thiệu người tham gia vào Ban Chấp hành Đoàn ở địa phương.
**Điều
26: **
1.
Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh trong Công an nhân dân là bộ phận của Đoàn
Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh, đặt dưới sự lãnh đạo của Đảng ủy Công an Trung
ương và Ban Chấp hành Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh, sự chỉ đạo
thường xuyên của Tổng cục Xây dựng lực lượng Công an nhân dân.
2.
Ban Thường vụ Trung ương Đoàn và Tổng cục Xây dựng lực lượng Công an nhân dân
hướng dẫn tổ chức và hoạt động Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh trong Công
an nhân dân.
**Nguồn tin: **doanthanhnien.vn
**Những tin mới hơn** **Những tin cũ hơn**

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

Pragma: no-cache

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate

Set-Cookie: nv3c_Htosi_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.thanhnienduongsat.vn; httponly

Vary: Accept-Encoding


text:
Có Nên Dùng Thuốc Chữa Bệnh Hôi Nách Làm Từ Thảo Dược?
Bạn có biết thuốc chữa hôi nách chiết xuất từ thảo dược mang lại lợi ích trị khỏi tận gốc và hiệu quả hơn thuốc tây y. Không chỉ riêng bệnh hôi nách mà bất kì loại bệnh khác, tây y luôn chữa khỏi bệnh nhanh hơn nhưng thường là tác động phần ngọn và rất nhanh chóng tái phát và biến chứng nặng hơn. Rất nhiều người chọn phương án phẫu thuật rất tốn kém nhưng chỉ có tác dụng ngắn trong vài tháng và liên tục phải tiêm thuốc. Chưa tính đến biến chứng có thể xảy ra, việc để lại sẹo làm ảnh hưởng thẩm mỹ nghiêm trọng đến nách.
Đặc thù của thuốc chữa hôi nách làm từ thảo dược trị hôi nách là nghiên cứu nguyên nhân sâu xa của bệnh và chữa tận gốc từ các tuyến nội tiết trong cơ thể, điều hòa tuyến mồ hôi và cân bằng năng lượng.
Dân gian Việt Nam ta sử dụng nhiều các loại thảo dược có sẵn như gừng, mướp đắng, lá trầu không…. Nhưng cách chữa hôi nách đó chỉ có tác dụng ngắn trong ngày hoặc vài tiếng bởi chỉ can thiệp từ bên ngoài lớp da, không thể đi sâu vào cơ thể.
Thuốc chữa hôi nách làm từ thảo dược chiết xuất từ nhiều loại thảo dược quý, được nghiên cứu lâu năm và đã mang lại hiệu quả thực tế cho hàng trăm ngàn người bệnh, mang lại sự tự tin giảm thiểu tuyến mồ hôi.
Đặc thù của thuốc chữa hôi nách làm từ thảo dược trị hôi nách là nghiên cứu nguyên nhân sâu xa của bệnh và chữa tận gốc từ các tuyến nội tiết trong cơ thể, điều hòa tuyến mồ hôi và cân bằng năng lượng.
Dân gian Việt Nam ta sử dụng nhiều các loại thảo dược có sẵn như gừng, mướp đắng, lá trầu không…. Nhưng cách chữa hôi nách đó chỉ có tác dụng ngắn trong ngày hoặc vài tiếng bởi chỉ can thiệp từ bên ngoài lớp da, không thể đi sâu vào cơ thể.
Thuốc chữa hôi nách làm từ thảo dược chiết xuất từ nhiều loại thảo dược quý, được nghiên cứu lâu năm và đã mang lại hiệu quả thực tế cho hàng trăm ngàn người bệnh, mang lại sự tự tin giảm thiểu tuyến mồ hôi.
Tùy vào điều kiện kinh tế của mỗi người để có thể lựa chọn phương pháp chữa trị hôi nách của riêng mình. Nhưng thay bằng việc lựa chọn các cách chữa hôi nách phức tạp mất nhiều thời gian, tiền bạc và sức khỏe. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn sử dụng thuốc chữa hôi nách chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên. Bà mẹ tự nhiên luôn cho ta những loại thuốc tuyệt vời chỉ chờ chúng ta khám phá mà thôi.
Thảo dược chữa bệnh hôi nách hiệu quả
Rễ tường vi khô, rễ cây kỷ khô, cam thảo mỗi loại 15g.
Rễ thương lạc, hoạt thạch, hồ phấn mỗi vị 30g.
Bạn có thể ra các hiệu thuốc đông y để có thể mua được các vị thuốc này một cách dễ dàng.
Công dụng: rễ tường vi, kỷ khô, thương lạc, hoạt thạch, hồ phấn đều có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi, kết hợp lẫn nhau có tác dụng điều trị hôi nách. Cam thảo có tính bình, vị ngọt, có khả năng bổ trung ích khí, giải co thắt và làm mát vùng da dưới nách.
Rễ thương lạc, hoạt thạch, hồ phấn mỗi vị 30g.
Bạn có thể ra các hiệu thuốc đông y để có thể mua được các vị thuốc này một cách dễ dàng.
Công dụng: rễ tường vi, kỷ khô, thương lạc, hoạt thạch, hồ phấn đều có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi, kết hợp lẫn nhau có tác dụng điều trị hôi nách. Cam thảo có tính bình, vị ngọt, có khả năng bổ trung ích khí, giải co thắt và làm mát vùng da dưới nách.
Cách làm: Đem tất cả nghiền bột, trộn hỗn hợp bột này với dấm làm thành hồ bôi vào 2 bên nách. Thực hiện ngày 1 lần, làm đều đặn trong vòng 2 tháng bạn sẽ thấy mùi hôi nách giảm rõ rệt. Việc bạn chăm chỉ thường xuyên phương pháp này sẽ giúp bạn trị hôi nách một cách hiệu quả nhất.
Sử dụng thuốc chữa hôi nách từ thảo dược không gây ra những tác dụng phụ, không loại bỏ đi một thành phần của tuyến nội tiết như phương pháp phẫu thuật, từ đó không ảnh hưởng đến tâm lý, trạng thái tinh thần của người dùng. Như các bạn đã biết, tuyến mồ hôi có tác dụng làm điều hòa thân nhiệt cơ thể. Chúng ta thay bằng cách loại bỏ nó, hãy tìm cách “quy hoạch lại” lại tuyến mồ hôi mà vốn nó đã bị đặt nhầm chỗ. Giảm thiểu tuyến mồ hôi ở nách là cách chữa duy nhất và an toàn đối với cơ thể.
Qua đây chúng ta có thể chứng tỏ được tác dụng to lớn của việc ứng dụng liệu pháp chữa bệnh hôi nách từ thảo dược trong đời sống. Hãy tự tin tỏa sáng và thoải mái vận động sau khi sử dụng các loại thuốc chữa hôi nách chiết xuất từ thảo dược nhé!
Qua đây chúng ta có thể chứng tỏ được tác dụng to lớn của việc ứng dụng liệu pháp chữa bệnh hôi nách từ thảo dược trong đời sống. Hãy tự tin tỏa sáng và thoải mái vận động sau khi sử dụng các loại thuốc chữa hôi nách chiết xuất từ thảo dược nhé!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
##
[Có Nên Dùng Thuốc Chữa Bệnh Hôi Nách Làm Từ Thảo Dược?](http://www.thaoduocdoctorninh.com/2015/05/co-nen-dung-thuoc-chua-benh-hoi-nach-lam-tu-thao-duoc.html)
Bạn có biết
Đặc thù của
Dân gian Việt Nam ta sử dụng nhiều các loại thảo dược có sẵn như gừng, mướp đắng, lá trầu không…. Nhưng cách chữa hôi nách đó chỉ có tác dụng ngắn trong ngày hoặc vài tiếng bởi chỉ can thiệp từ bên ngoài lớp da, không thể đi sâu vào cơ thể.
**thuốc chữa hôi nách**chiết xuất từ thảo dược mang lại lợi ích trị khỏi tận gốc và hiệu quả hơn thuốc tây y. Không chỉ riêng bệnh hôi nách mà bất kì loại bệnh khác, tây y luôn chữa khỏi bệnh nhanh hơn nhưng thường là tác động phần ngọn và rất nhanh chóng tái phát và biến chứng nặng hơn. Rất nhiều người chọn phương án phẫu thuật rất tốn kém nhưng chỉ có tác dụng ngắn trong vài tháng và liên tục phải tiêm thuốc. Chưa tính đến biến chứng có thể xảy ra, việc để lại sẹo làm ảnh hưởng thẩm mỹ nghiêm trọng đến nách.
Đặc thù của
__thuốc chữa hôi nách__làm từ [là nghiên cứu nguyên nhân sâu xa của bệnh và chữa tận gốc từ các tuyến nội tiết trong cơ thể, điều hòa tuyến mồ hôi và cân bằng năng lượng.](http://www.thaoduocdoctorninh.com/2014/05/cach-tri-hoi-nach-vinh-vien-don-gian.html) **thảo dược trị hôi nách**
Dân gian Việt Nam ta sử dụng nhiều các loại thảo dược có sẵn như gừng, mướp đắng, lá trầu không…. Nhưng cách chữa hôi nách đó chỉ có tác dụng ngắn trong ngày hoặc vài tiếng bởi chỉ can thiệp từ bên ngoài lớp da, không thể đi sâu vào cơ thể.
*làm từ thảo dược chiết xuất từ nhiều loại thảo dược quý, được nghiên cứu lâu năm và đã mang lại hiệu quả thực tế cho hàng trăm ngàn người bệnh, mang lại sự tự tin giảm thiểu tuyến mồ hôi.* **Thuốc chữa hôi nách**
Tùy vào điều kiện kinh tế của mỗi người để có thể lựa chọn phương pháp chữa trị hôi nách của riêng mình. Nhưng thay bằng việc lựa chọn các cách chữa hôi nách phức tạp mất nhiều thời gian, tiền bạc và sức khỏe. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn sử dụng
*thuốc chữa hôi nách*chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên. Bà mẹ tự nhiên luôn cho ta những loại thuốc tuyệt vời chỉ chờ chúng ta khám phá mà thôi.
### Thảo dược chữa bệnh hôi nách hiệu quả
Rễ tường vi khô, rễ cây kỷ khô, cam thảo mỗi loại 15g.
Rễ thương lạc, hoạt thạch, hồ phấn mỗi vị 30g.
Bạn có thể ra các hiệu thuốc đông y để có thể mua được các vị thuốc này một cách dễ dàng.
Công dụng: rễ tường vi, kỷ khô, thương lạc, hoạt thạch, hồ phấn đều có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi, kết hợp lẫn nhau có tác dụng
Rễ thương lạc, hoạt thạch, hồ phấn mỗi vị 30g.
Bạn có thể ra các hiệu thuốc đông y để có thể mua được các vị thuốc này một cách dễ dàng.
Công dụng: rễ tường vi, kỷ khô, thương lạc, hoạt thạch, hồ phấn đều có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi, kết hợp lẫn nhau có tác dụng
[điều trị hôi nách](http://www.thaoduocdoctorninh.net/2014/05/cach-tri-hoi-nach-vinh-vien-tai-nha.html). Cam thảo có tính bình, vị ngọt, có khả năng bổ trung ích khí, giải co thắt và làm mát vùng da dưới nách.
Cách làm: Đem tất cả nghiền bột, trộn hỗn hợp bột này với dấm làm thành hồ bôi vào 2 bên nách. Thực hiện ngày 1 lần, làm đều đặn trong vòng 2 tháng bạn sẽ thấy mùi hôi nách giảm rõ rệt. Việc bạn chăm chỉ thường xuyên phương pháp này sẽ giúp bạn trị hôi nách một cách hiệu quả nhất.
Sử dụng
Qua đây chúng ta có thể chứng tỏ được tác dụng to lớn của việc ứng dụng liệu pháp
[từ thảo dược không gây ra những tác dụng phụ, không loại bỏ đi một thành phần của tuyến nội tiết như phương pháp phẫu thuật, từ đó không ảnh hưởng đến tâm lý, trạng thái tinh thần của người dùng. Như các bạn đã biết, tuyến mồ hôi có tác dụng làm điều hòa thân nhiệt cơ thể. Chúng ta thay bằng cách loại bỏ nó, hãy tìm cách “quy hoạch lại” lại tuyến mồ hôi mà vốn nó đã bị đặt nhầm chỗ. Giảm thiểu tuyến mồ hôi ở nách là cách chữa duy nhất và an toàn đối với cơ thể.](http://www.thaoduocdoctorninh.com/2015/05/co-nen-dung-thuoc-chua-benh-hoi-nach-lam-tu-thao-duoc.html) **thuốc chữa hôi nách**
Qua đây chúng ta có thể chứng tỏ được tác dụng to lớn của việc ứng dụng liệu pháp
[từ thảo dược trong đời sống. Hãy tự tin tỏa sáng và thoải mái vận động sau khi sử dụng các loại thuốc chữa hôi nách chiết xuất từ thảo dược nhé!](http://www.thaoduocdoctorninh.com/2014/04/cach-chua-benh-hoi-nach-hieu-qua-nhat.html) **chữa bệnh hôi nách**
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


text:
Chạy bộ để giảm cân không phải là biện pháp giảm cân tốt nhất. Có 5 lý do khiến cho việc chạy bộ giảm cân của bạn không thành hiện thực được. Hãy xem nhé!
“Tôi không thể giảm cân, bạn biết đấy tôi tập luyện rất cực khổ, không phải tôi đang viện cớ để thoái thác.” Đây là điều mà một người bạn nói với tôi. Cô thắc mắc tại sao bạn cô giảm cân rất thành công sau khi sinh con 6 tháng còn cô thì không. Tôi hỏi cô đã thực hiện gì trong chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Vấn đề trở nên rõ ràng, đúng là cô bạn rất nỗ lực để giảm cân, nhưng mà cô dựa quá nhiều vào chạy bộ để giảm cân – đó không phải là biện pháp tốt nhất để giảm cân và đạt được kết quả mà cô mong muốn.
Sau khi cô bạn đã hiểu lý do tại sao phương pháp tập thể dục của cô không có hiệu quả, chúng tôi cùng cải tiến chương trình và bắt đầu lại từ đầu, sau đó cân nặng của cô đã bắt đầu giảm đi, chính xác là 3.5 kg trong 1 tháng.
Cơ thể của bạn là một bộ máy tuyệt vời. Nó được thiết kế một cách hiệu quả, điều đó có nghĩa là nếu bạn lặp đi lặp lại cùng một thứ thì quá trình trở lên dễ dàng. Điều này cũng đúng với chương trình tập chạy của bạn. Dần dần chúng trở lên dễ dàng đến mức không tốn sức gì cả (kể cả khi bạn đang đổ mồ hôi và chân chạy nhanh), nhưng hệ trao đổi chất của bạn đã học cách để calo đốt ít đi trong cùng một bài tập.
Đây là lý do chạy đều đều không đủ để giúp cho một chế độ giảm cân lâu dài. Nghiên cứu tại trường đại học Tampa chỉ ra rằng các bài tập thể dục đều đều như chạy trên máy chạy 45 phút với bước đều không hết sức có giúp cho giảm cân, nhưng chỉ là lúc đầu. Những người được thử nghiệm giảm 1 kg trong tuần đầu rồi ngưng! Lý do? Sau tuần đầu hệ trao đổi chất của họ đã làm quen và bây giờ không cần phải hoạt động nhiều để đốt mỡ nữa.
Một vấn đề khác của chạy đều đặn ở cường độ trung bình là lượng calo bạn đốt chỉ giới hạn trong khoảng thời gian bạn đổ mồ hôi. Khi cơ thể bạn thích ứng, lợi ích sẽ giảm đi. Bởi vậy tập cường độ cao hay tập tạ được coi là một phương pháp giúp giảm mỡ nhanh hơn là chỉ chạy bộ.
Nói đơn giản, với calo bạn chạy 30 phút từ từ và đốt 200 calo, hay là bạn chỉ cần ăn ít hơn 200 calo mỗi ngày. Cả hai cùng có kết quả về phương diện giảm cân. Khi tập cường độ cao hay tập tạ chẳng hạn, lượng calo bạn đốt không chỉ trong thời gian bạn tập.
thachsanh: Có lẽ lý do quan trọng hơn cho việc tuần đầu giảm 1kg và tuần sau không giảm là 1kg trong tuần chủ yếu do mất nước.
Một nghiên cứu về thói quen tập luyện của phụ nữ Mỹ kết luận là cần 1 giờ tập thể dục cường độ trung bình một ngày để giữ cân. Lưu ý, đây không phải là giảm cân.
Bây giờ nếu bạn tập cường độ thật cao, có nghĩa là hết sức trong nhiều giai đoạn ngắn thì sao? Nghiên cứu của trường đại học Western Ontario so sánh giữa các bài tập thời gian ngắn cường độ cao với các bài tập dài thời gian cường độ thấp. Một nhóm thực hiện 4 đến 6 lần “chạy nước rút” 30 giây và một nhóm khác thực hiện 30-60 phút chạy bộ để giảm cân. Kết quả đáng ngạc nhiên, nhóm chạy nước rút đốt gấp đôi lượng mỡ cơ thể mặc dù thời gian dùng chỉ bằng một phần nhỏ.
Lý do là chạy nước rút khiến cơ thể cần phải phục hồi lượng ATP, đổi axit lactic thành đường và phục hồi mức hóc môn trong máu sau khi tập với cường độ cao.
Một trong những lỗi thường gặp nhất là tin rằng lượng calo đốt là đến từ tập luyện. Đây là quan niệm sai lầm nguy hiểm. Đơn giản là đang sống – ngủ, đứng, ăn, nghĩ cũng đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Lượng calo bạn đốt khi tập luyện thường chỉ là phần nhỏ so với lượng calo cho các chức năng cơ thể của bạn và vận động.
Điều đó có nghĩa là không cần tập? Tất nhiên là không phải. Tập luyện có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng loại bài tập mà bạn dùng ảnh hưởng tới lượng calo bạn đốt sau đó. Chạy bộ đốt calo nhưng chạy nước rút hay các bài tập cường độ cao giúp duy trì cơ, bạn càng có nhiều cơ bạn cần đốt calo nhiều hơn cho các chức năng cơ thể.
Bây giờ bạn biết rằng duy trì lượng cơ rất quan trọng cho mục tiêu giảm cân, bạn cần chọn một dạng bài tập nào đó để giúp ích cho điều này. Tin xấu là nếu bạn là người yêu thích chạy đường dài và chậm: các bài tập sức bền có thể ảnh hưởng không tốt tới sức mạnh và tăng trưởng cơ, theo một nghiên cứu của “Journal of Strength and Conditioning Research”. Thêm vào đó, thậm chí bạn đang tập cường độ cao rồi, thay đổi vẫn là cách tốt hơn để bạn đốt mỡ và giữ cơ.
Xin nhắc lại, quan điểm ở đây không phải “chạy không có tác dụng”. Quan điểm ở đây là tìm một biện pháp hữu hiệu nhất để giảm cân nhanh chóng. Nếu bạn không có thời gian, có lẽ bạn nên thay đổi bài tập (nên ở cường độ cao) thay vì đi bộ hay chạy bộ để giảm cân thời gian dài.
Mới nghe dường như vô lý, nhưng hãy đọc với tôi: Có lẽ chạy quá nhiều không giúp ích gì. Trong khi đây không phải là vấn đề với hầu hết những người muốn giảm cân, tôi đã từng gặp nhiều người – và cũng nhìn thấy trong nhiều nghiên cứu – giảm mỡ bị chững lại do chạy quá nhiều.
Tập luyện sẽ cải thiện sức khỏe, đó là điều không chối cãi, nhưng nó vẫn tạo áp lực lên cơ thể và hóc môn của bạn, nó cũng khống chế khả năng giảm mỡ của bạn. Cụ thể, hóc môn cortisol giải phóng khi bạn tập luyện. Không phải toàn bộ cortisol là xấu (trái với điều mà TV hay các quảng cáo thuốc hỗ trợ thường nói và bạn có thể tin tưởng), nhưng áp lực thường xuyên và cortisol trường kỳ tăng kháng insulin và khiến cho bạn trữ mỡ nhiều hơn. Một nghiên cứu trong tờ “Hormone Research” cho rằng chạy đường dài, giống như các VĐV sẽ tăng cortisol trường kỳ và điều này khiến chậm phục hồi, ảnh hưởng tới cơ, gây sưng, tăng mỡ thậm chí có thể ảnh hưởng tới chức năng miễn dịch.
Nếu bạn chịu quá nhiều stress, cho dù nó do tập luyện nhiều giờ hay không phục hồi với dinh dưỡng đúng, nó có thể ảnh hưởng tới tuyến giáp, tốc độ trao đổi chất và khiến giảm cân khó hơn.
Nếu bạn tập thể dục 1 giờ 1 ngày, nó là quá đủ (nhớ rằng đây không phải dành cho tập bền). Nếu bạn chạy 2 đến 4 giờ 1 ngày mà vẫn không giảm cân, tốt nhất bạn nên thay đổi phương pháp tập, chuyển sang phương pháp tập cường độ cao hoặc tập tạ và xem nó thế nào. Thường là, bạn sẽ cảm thấy ngạc nhiên.
Bạn có thể tham khảo các phương pháp tập cường độ cao (HIIT) tại đây.
Sau khi cô bạn đã hiểu lý do tại sao phương pháp tập thể dục của cô không có hiệu quả, chúng tôi cùng cải tiến chương trình và bắt đầu lại từ đầu, sau đó cân nặng của cô đã bắt đầu giảm đi, chính xác là 3.5 kg trong 1 tháng.
Đây là 5 lỗi thường gặp phải khi chạy bộ để giảm cân, cộng thêm các giải pháp đơn giản để chỉnh sửa chúng.
Lỗi chạy đầu tiên: Các buổi tập giống nhau
Cơ thể của bạn là một bộ máy tuyệt vời. Nó được thiết kế một cách hiệu quả, điều đó có nghĩa là nếu bạn lặp đi lặp lại cùng một thứ thì quá trình trở lên dễ dàng. Điều này cũng đúng với chương trình tập chạy của bạn. Dần dần chúng trở lên dễ dàng đến mức không tốn sức gì cả (kể cả khi bạn đang đổ mồ hôi và chân chạy nhanh), nhưng hệ trao đổi chất của bạn đã học cách để calo đốt ít đi trong cùng một bài tập.
Đây là lý do chạy đều đều không đủ để giúp cho một chế độ giảm cân lâu dài. Nghiên cứu tại trường đại học Tampa chỉ ra rằng các bài tập thể dục đều đều như chạy trên máy chạy 45 phút với bước đều không hết sức có giúp cho giảm cân, nhưng chỉ là lúc đầu. Những người được thử nghiệm giảm 1 kg trong tuần đầu rồi ngưng! Lý do? Sau tuần đầu hệ trao đổi chất của họ đã làm quen và bây giờ không cần phải hoạt động nhiều để đốt mỡ nữa.
Một vấn đề khác của chạy đều đặn ở cường độ trung bình là lượng calo bạn đốt chỉ giới hạn trong khoảng thời gian bạn đổ mồ hôi. Khi cơ thể bạn thích ứng, lợi ích sẽ giảm đi. Bởi vậy tập cường độ cao hay tập tạ được coi là một phương pháp giúp giảm mỡ nhanh hơn là chỉ chạy bộ.
Nói đơn giản, với calo bạn chạy 30 phút từ từ và đốt 200 calo, hay là bạn chỉ cần ăn ít hơn 200 calo mỗi ngày. Cả hai cùng có kết quả về phương diện giảm cân. Khi tập cường độ cao hay tập tạ chẳng hạn, lượng calo bạn đốt không chỉ trong thời gian bạn tập.
thachsanh: Có lẽ lý do quan trọng hơn cho việc tuần đầu giảm 1kg và tuần sau không giảm là 1kg trong tuần chủ yếu do mất nước.
Lỗi chạy 2: Bạn chạy lâu hơn, nhưng không nhanh hơn
Một nghiên cứu về thói quen tập luyện của phụ nữ Mỹ kết luận là cần 1 giờ tập thể dục cường độ trung bình một ngày để giữ cân. Lưu ý, đây không phải là giảm cân.
Bây giờ nếu bạn tập cường độ thật cao, có nghĩa là hết sức trong nhiều giai đoạn ngắn thì sao? Nghiên cứu của trường đại học Western Ontario so sánh giữa các bài tập thời gian ngắn cường độ cao với các bài tập dài thời gian cường độ thấp. Một nhóm thực hiện 4 đến 6 lần “chạy nước rút” 30 giây và một nhóm khác thực hiện 30-60 phút chạy bộ để giảm cân. Kết quả đáng ngạc nhiên, nhóm chạy nước rút đốt gấp đôi lượng mỡ cơ thể mặc dù thời gian dùng chỉ bằng một phần nhỏ.
Lý do là chạy nước rút khiến cơ thể cần phải phục hồi lượng ATP, đổi axit lactic thành đường và phục hồi mức hóc môn trong máu sau khi tập với cường độ cao.
Lỗi chạy 3: Bạn tập trung quá nhiều vào lượng calo đốt
Một trong những lỗi thường gặp nhất là tin rằng lượng calo đốt là đến từ tập luyện. Đây là quan niệm sai lầm nguy hiểm. Đơn giản là đang sống – ngủ, đứng, ăn, nghĩ cũng đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Lượng calo bạn đốt khi tập luyện thường chỉ là phần nhỏ so với lượng calo cho các chức năng cơ thể của bạn và vận động.
Điều đó có nghĩa là không cần tập? Tất nhiên là không phải. Tập luyện có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng loại bài tập mà bạn dùng ảnh hưởng tới lượng calo bạn đốt sau đó. Chạy bộ đốt calo nhưng chạy nước rút hay các bài tập cường độ cao giúp duy trì cơ, bạn càng có nhiều cơ bạn cần đốt calo nhiều hơn cho các chức năng cơ thể.
Lỗi chạy 4: Bạn không thử các dạng bài tập khác
Bây giờ bạn biết rằng duy trì lượng cơ rất quan trọng cho mục tiêu giảm cân, bạn cần chọn một dạng bài tập nào đó để giúp ích cho điều này. Tin xấu là nếu bạn là người yêu thích chạy đường dài và chậm: các bài tập sức bền có thể ảnh hưởng không tốt tới sức mạnh và tăng trưởng cơ, theo một nghiên cứu của “Journal of Strength and Conditioning Research”. Thêm vào đó, thậm chí bạn đang tập cường độ cao rồi, thay đổi vẫn là cách tốt hơn để bạn đốt mỡ và giữ cơ.
Xin nhắc lại, quan điểm ở đây không phải “chạy không có tác dụng”. Quan điểm ở đây là tìm một biện pháp hữu hiệu nhất để giảm cân nhanh chóng. Nếu bạn không có thời gian, có lẽ bạn nên thay đổi bài tập (nên ở cường độ cao) thay vì đi bộ hay chạy bộ để giảm cân thời gian dài.
Đừng bỏ qua : Tổng hợp các bài tập giảm cân
Lỗi chạy 5: Bạn chạy quá nhiều (đúng quá nhiều)
Mới nghe dường như vô lý, nhưng hãy đọc với tôi: Có lẽ chạy quá nhiều không giúp ích gì. Trong khi đây không phải là vấn đề với hầu hết những người muốn giảm cân, tôi đã từng gặp nhiều người – và cũng nhìn thấy trong nhiều nghiên cứu – giảm mỡ bị chững lại do chạy quá nhiều.
Tập luyện sẽ cải thiện sức khỏe, đó là điều không chối cãi, nhưng nó vẫn tạo áp lực lên cơ thể và hóc môn của bạn, nó cũng khống chế khả năng giảm mỡ của bạn. Cụ thể, hóc môn cortisol giải phóng khi bạn tập luyện. Không phải toàn bộ cortisol là xấu (trái với điều mà TV hay các quảng cáo thuốc hỗ trợ thường nói và bạn có thể tin tưởng), nhưng áp lực thường xuyên và cortisol trường kỳ tăng kháng insulin và khiến cho bạn trữ mỡ nhiều hơn. Một nghiên cứu trong tờ “Hormone Research” cho rằng chạy đường dài, giống như các VĐV sẽ tăng cortisol trường kỳ và điều này khiến chậm phục hồi, ảnh hưởng tới cơ, gây sưng, tăng mỡ thậm chí có thể ảnh hưởng tới chức năng miễn dịch.
Nếu bạn chịu quá nhiều stress, cho dù nó do tập luyện nhiều giờ hay không phục hồi với dinh dưỡng đúng, nó có thể ảnh hưởng tới tuyến giáp, tốc độ trao đổi chất và khiến giảm cân khó hơn.
Nếu bạn tập thể dục 1 giờ 1 ngày, nó là quá đủ (nhớ rằng đây không phải dành cho tập bền). Nếu bạn chạy 2 đến 4 giờ 1 ngày mà vẫn không giảm cân, tốt nhất bạn nên thay đổi phương pháp tập, chuyển sang phương pháp tập cường độ cao hoặc tập tạ và xem nó thế nào. Thường là, bạn sẽ cảm thấy ngạc nhiên.
Bạn có thể tham khảo các phương pháp tập cường độ cao (HIIT) tại đây.
CẢM NHẬN

markdown:
Chạy bộ để giảm cân không phải là biện pháp giảm cân tốt nhất. Có 5 lý do khiến cho việc chạy bộ giảm cân của bạn không thành hiện thực được. Hãy xem nhé!
“Tôi
Sau khi cô bạn đã hiểu lý do tại sao phương pháp tập thể dục của cô không có hiệu quả, chúng tôi cùng cải tiến chương trình và bắt đầu lại từ đầu, sau đó cân nặng của cô đã bắt đầu giảm đi, chính xác là 3.5 kg trong 1 tháng.
Cơ thể của bạn là một bộ máy tuyệt vời. Nó được thiết kế một cách hiệu quả, điều đó có nghĩa là nếu bạn lặp đi lặp lại cùng một thứ thì quá trình trở lên dễ dàng. Điều này cũng đúng với chương trình tập chạy của bạn. Dần dần chúng trở lên dễ dàng đến mức không tốn sức gì cả (kể cả khi bạn đang đổ mồ hôi và chân chạy nhanh), nhưng hệ trao đổi chất của bạn đã học cách để calo đốt ít đi trong cùng một bài tập.
Đây là lý do chạy đều đều không đủ để giúp cho một
Một vấn đề khác của chạy đều đặn ở cường độ trung bình là lượng calo bạn đốt chỉ giới hạn trong khoảng thời gian bạn đổ mồ hôi. Khi cơ thể bạn thích ứng, lợi ích sẽ giảm đi. Bởi vậy tập cường độ cao hay tập tạ được coi là một phương pháp giúp giảm mỡ nhanh hơn là chỉ chạy bộ.
Nói đơn giản, với calo bạn chạy 30 phút từ từ và đốt 200 calo, hay là bạn chỉ cần ăn ít hơn 200 calo mỗi ngày. Cả hai cùng có kết quả về phương diện giảm cân. Khi tập cường độ cao hay tập tạ chẳng hạn, lượng calo bạn đốt không chỉ trong thời gian bạn tập.
thachsanh: Có lẽ lý do quan trọng hơn cho việc tuần đầu giảm 1kg và tuần sau không giảm là 1kg trong tuần chủ yếu do mất nước.
Một nghiên cứu về thói quen tập luyện của phụ nữ Mỹ kết luận là cần 1 giờ tập thể dục cường độ trung bình một ngày để giữ cân. Lưu ý, đây không phải là giảm cân.
Bây giờ nếu bạn tập cường độ thật cao, có nghĩa là hết sức trong nhiều giai đoạn ngắn thì sao? Nghiên cứu của trường đại học Western Ontario so sánh giữa các bài tập thời gian ngắn cường độ cao với các bài tập dài thời gian cường độ thấp. Một nhóm thực hiện 4 đến 6 lần “chạy nước rút” 30 giây và một nhóm khác thực hiện 30-60 phút
Lý do là chạy nước rút khiến cơ thể cần phải phục hồi lượng ATP, đổi axit lactic thành đường và phục hồi mức hóc môn trong máu sau khi tập với cường độ cao.
Một trong những lỗi thường gặp nhất là tin rằng lượng calo đốt là đến từ tập luyện. Đây là quan niệm sai lầm nguy hiểm. Đơn giản là đang sống – ngủ, đứng, ăn, nghĩ cũng đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Lượng calo bạn đốt khi tập luyện thường chỉ là phần nhỏ so với lượng calo cho các chức năng cơ thể của bạn và vận động.
Điều đó có nghĩa là không cần tập? Tất nhiên là không phải. Tập luyện có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng loại bài tập mà bạn dùng ảnh hưởng tới lượng calo bạn đốt sau đó. Chạy bộ đốt calo nhưng chạy nước rút hay các bài tập cường độ cao giúp duy trì cơ, bạn càng có nhiều cơ bạn cần đốt calo nhiều hơn cho các chức năng cơ thể.
Bây giờ bạn biết rằng duy trì lượng cơ rất quan trọng cho mục tiêu giảm cân, bạn cần chọn một dạng bài tập nào đó để giúp ích cho điều này. Tin xấu là nếu bạn là người yêu thích chạy đường dài và chậm: các bài tập sức bền có thể ảnh hưởng không tốt tới sức mạnh và tăng trưởng cơ, theo một nghiên cứu của “Journal of Strength and Conditioning Research”. Thêm vào đó, thậm chí bạn đang tập cường độ cao rồi, thay đổi vẫn là cách tốt hơn để bạn đốt mỡ và giữ cơ.
Xin nhắc lại, quan điểm ở đây không phải “chạy không có tác dụng”. Quan điểm ở đây là tìm một biện pháp hữu hiệu nhất để giảm cân nhanh chóng. Nếu bạn không có thời gian, có lẽ bạn nên thay đổi bài tập (nên ở cường độ cao) thay vì đi bộ hay
Mới nghe dường như vô lý, nhưng hãy đọc với tôi: Có lẽ chạy quá nhiều không giúp ích gì. Trong khi đây không phải là vấn đề với hầu hết những người muốn giảm cân, tôi đã từng gặp nhiều người – và cũng nhìn thấy trong nhiều nghiên cứu – giảm mỡ bị chững lại do chạy quá nhiều.
Tập luyện sẽ cải thiện sức khỏe, đó là điều không chối cãi, nhưng nó vẫn tạo áp lực lên cơ thể và hóc môn của bạn, nó cũng khống chế khả năng giảm mỡ của bạn. Cụ thể, hóc môn cortisol giải phóng khi bạn tập luyện. Không phải toàn bộ cortisol là xấu (trái với điều mà TV hay các quảng cáo thuốc hỗ trợ thường nói và bạn có thể tin tưởng), nhưng áp lực thường xuyên và cortisol trường kỳ tăng kháng insulin và khiến cho bạn trữ mỡ nhiều hơn. Một nghiên cứu trong tờ “Hormone Research” cho rằng chạy đường dài, giống như các VĐV sẽ tăng cortisol trường kỳ và điều này khiến chậm phục hồi, ảnh hưởng tới cơ, gây sưng, tăng mỡ thậm chí có thể ảnh hưởng tới chức năng miễn dịch.
Nếu bạn chịu quá nhiều stress, cho dù nó do tập luyện nhiều giờ hay không phục hồi với dinh dưỡng đúng, nó có thể ảnh hưởng tới tuyến giáp, tốc độ trao đổi chất và khiến giảm cân khó hơn.
Nếu bạn tập thể dục 1 giờ 1 ngày, nó là quá đủ (nhớ rằng đây không phải dành cho tập bền). Nếu bạn chạy 2 đến 4 giờ 1 ngày mà vẫn không giảm cân, tốt nhất bạn nên thay đổi phương pháp tập, chuyển sang phương pháp tập cường độ cao hoặc tập tạ và xem nó thế nào. Thường là, bạn sẽ cảm thấy ngạc nhiên.
Bạn có thể tham khảo các phương pháp tập cường độ cao (
**, bạn biết đấy tôi tập luyện rất cực khổ, không phải tôi đang viện cớ để thoái thác.” Đây là điều mà một người bạn nói với tôi. Cô thắc mắc tại sao bạn cô giảm cân rất thành công sau khi sinh con 6 tháng còn cô thì không. Tôi hỏi cô đã thực hiện gì trong** [không thể giảm cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/Gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n) **chế độ ăn kiêng**và tập thể dục. Vấn đề trở nên rõ ràng, đúng là cô bạn rất **nỗ lực để giảm cân**, nhưng mà cô dựa quá nhiều vào **chạy bộ để giảm cân**– đó không phải là **biện pháp tốt nhất để giảm cân**và đạt được kết quả mà cô mong muốn.
Sau khi cô bạn đã hiểu lý do tại sao phương pháp tập thể dục của cô không có hiệu quả, chúng tôi cùng cải tiến chương trình và bắt đầu lại từ đầu, sau đó cân nặng của cô đã bắt đầu giảm đi, chính xác là 3.5 kg trong 1 tháng.
## Đây là 5 lỗi thường gặp phải khi chạy bộ để giảm cân, cộng thêm các giải pháp đơn giản để chỉnh sửa chúng.
### Lỗi chạy đầu tiên: Các buổi tập giống nhau
Cơ thể của bạn là một bộ máy tuyệt vời. Nó được thiết kế một cách hiệu quả, điều đó có nghĩa là nếu bạn lặp đi lặp lại cùng một thứ thì quá trình trở lên dễ dàng. Điều này cũng đúng với chương trình tập chạy của bạn. Dần dần chúng trở lên dễ dàng đến mức không tốn sức gì cả (kể cả khi bạn đang đổ mồ hôi và chân chạy nhanh), nhưng hệ trao đổi chất của bạn đã học cách để calo đốt ít đi trong cùng một bài tập.
Đây là lý do chạy đều đều không đủ để giúp cho một
**chế độ giảm cân**lâu dài. Nghiên cứu tại trường đại học Tampa chỉ ra rằng các bài tập thể dục đều đều như chạy trên máy chạy 45 phút với bước đều không hết sức có giúp cho giảm cân, nhưng chỉ là lúc đầu. Những người được thử nghiệm giảm 1 kg trong tuần đầu rồi ngưng! Lý do? Sau tuần đầu hệ trao đổi chất của họ đã làm quen và bây giờ không cần phải hoạt động nhiều để đốt mỡ nữa.
Một vấn đề khác của chạy đều đặn ở cường độ trung bình là lượng calo bạn đốt chỉ giới hạn trong khoảng thời gian bạn đổ mồ hôi. Khi cơ thể bạn thích ứng, lợi ích sẽ giảm đi. Bởi vậy tập cường độ cao hay tập tạ được coi là một phương pháp giúp giảm mỡ nhanh hơn là chỉ chạy bộ.
Nói đơn giản, với calo bạn chạy 30 phút từ từ và đốt 200 calo, hay là bạn chỉ cần ăn ít hơn 200 calo mỗi ngày. Cả hai cùng có kết quả về phương diện giảm cân. Khi tập cường độ cao hay tập tạ chẳng hạn, lượng calo bạn đốt không chỉ trong thời gian bạn tập.
thachsanh: Có lẽ lý do quan trọng hơn cho việc tuần đầu giảm 1kg và tuần sau không giảm là 1kg trong tuần chủ yếu do mất nước.
### Lỗi chạy 2: Bạn chạy lâu hơn, nhưng không nhanh hơn
Một nghiên cứu về thói quen tập luyện của phụ nữ Mỹ kết luận là cần 1 giờ tập thể dục cường độ trung bình một ngày để giữ cân. Lưu ý, đây không phải là giảm cân.
Bây giờ nếu bạn tập cường độ thật cao, có nghĩa là hết sức trong nhiều giai đoạn ngắn thì sao? Nghiên cứu của trường đại học Western Ontario so sánh giữa các bài tập thời gian ngắn cường độ cao với các bài tập dài thời gian cường độ thấp. Một nhóm thực hiện 4 đến 6 lần “chạy nước rút” 30 giây và một nhóm khác thực hiện 30-60 phút
**chạy bộ để giảm cân**. Kết quả đáng ngạc nhiên, nhóm chạy nước rút đốt gấp đôi lượng mỡ cơ thể mặc dù thời gian dùng chỉ bằng một phần nhỏ.
Lý do là chạy nước rút khiến cơ thể cần phải phục hồi lượng ATP, đổi axit lactic thành đường và phục hồi mức hóc môn trong máu sau khi tập với cường độ cao.
### Lỗi chạy 3: Bạn tập trung quá nhiều vào lượng calo đốt
Một trong những lỗi thường gặp nhất là tin rằng lượng calo đốt là đến từ tập luyện. Đây là quan niệm sai lầm nguy hiểm. Đơn giản là đang sống – ngủ, đứng, ăn, nghĩ cũng đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Lượng calo bạn đốt khi tập luyện thường chỉ là phần nhỏ so với lượng calo cho các chức năng cơ thể của bạn và vận động.
Điều đó có nghĩa là không cần tập? Tất nhiên là không phải. Tập luyện có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng loại bài tập mà bạn dùng ảnh hưởng tới lượng calo bạn đốt sau đó. Chạy bộ đốt calo nhưng chạy nước rút hay các bài tập cường độ cao giúp duy trì cơ, bạn càng có nhiều cơ bạn cần đốt calo nhiều hơn cho các chức năng cơ thể.
### Lỗi chạy 4: Bạn không thử các dạng bài tập khác
Bây giờ bạn biết rằng duy trì lượng cơ rất quan trọng cho mục tiêu giảm cân, bạn cần chọn một dạng bài tập nào đó để giúp ích cho điều này. Tin xấu là nếu bạn là người yêu thích chạy đường dài và chậm: các bài tập sức bền có thể ảnh hưởng không tốt tới sức mạnh và tăng trưởng cơ, theo một nghiên cứu của “Journal of Strength and Conditioning Research”. Thêm vào đó, thậm chí bạn đang tập cường độ cao rồi, thay đổi vẫn là cách tốt hơn để bạn đốt mỡ và giữ cơ.
Xin nhắc lại, quan điểm ở đây không phải “chạy không có tác dụng”. Quan điểm ở đây là tìm một biện pháp hữu hiệu nhất để giảm cân nhanh chóng. Nếu bạn không có thời gian, có lẽ bạn nên thay đổi bài tập (nên ở cường độ cao) thay vì đi bộ hay
**chạy bộ để giảm cân**thời gian dài.
Đừng bỏ qua :
[Tổng hợp các bài tập giảm cân](http://www.thehinhnam.com/search?q=b%C3%A0i+t%E1%BA%ADp+gi%E1%BA%A3m+c%C3%A2n)
### Lỗi chạy 5: Bạn chạy quá nhiều (đúng quá nhiều)
Mới nghe dường như vô lý, nhưng hãy đọc với tôi: Có lẽ chạy quá nhiều không giúp ích gì. Trong khi đây không phải là vấn đề với hầu hết những người muốn giảm cân, tôi đã từng gặp nhiều người – và cũng nhìn thấy trong nhiều nghiên cứu – giảm mỡ bị chững lại do chạy quá nhiều.
Tập luyện sẽ cải thiện sức khỏe, đó là điều không chối cãi, nhưng nó vẫn tạo áp lực lên cơ thể và hóc môn của bạn, nó cũng khống chế khả năng giảm mỡ của bạn. Cụ thể, hóc môn cortisol giải phóng khi bạn tập luyện. Không phải toàn bộ cortisol là xấu (trái với điều mà TV hay các quảng cáo thuốc hỗ trợ thường nói và bạn có thể tin tưởng), nhưng áp lực thường xuyên và cortisol trường kỳ tăng kháng insulin và khiến cho bạn trữ mỡ nhiều hơn. Một nghiên cứu trong tờ “Hormone Research” cho rằng chạy đường dài, giống như các VĐV sẽ tăng cortisol trường kỳ và điều này khiến chậm phục hồi, ảnh hưởng tới cơ, gây sưng, tăng mỡ thậm chí có thể ảnh hưởng tới chức năng miễn dịch.
Nếu bạn chịu quá nhiều stress, cho dù nó do tập luyện nhiều giờ hay không phục hồi với dinh dưỡng đúng, nó có thể ảnh hưởng tới tuyến giáp, tốc độ trao đổi chất và khiến giảm cân khó hơn.
Nếu bạn tập thể dục 1 giờ 1 ngày, nó là quá đủ (nhớ rằng đây không phải dành cho tập bền). Nếu bạn chạy 2 đến 4 giờ 1 ngày mà vẫn không giảm cân, tốt nhất bạn nên thay đổi phương pháp tập, chuyển sang phương pháp tập cường độ cao hoặc tập tạ và xem nó thế nào. Thường là, bạn sẽ cảm thấy ngạc nhiên.
Bạn có thể tham khảo các phương pháp tập cường độ cao (
[) tại đây.](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20HIIT) **HIIT**
## CẢM NHẬN


text: Trong xã hội hiện đại, quần jeans ngày càng được lòng các quý cô và trong giới thời trang thì việc mặc quần jeans cũng trở nên phóng khoáng hơn, nhiều văn phòng còn cho phép nhân viên thay vì mặc quần âu, họ có hoàn toàn có thể mặc jeans đi làm miễn là chúng không quá rách hay quá luộm thuộm. Phóng khoáng là một nhẽ nhưng có một số nơi hay một số sự kiện mà bạn không nên mặc jeans dù chúng có đẹp và tôn dáng bạn tới đâu, vậy mới nói quần jeans - không phải cứ mặc bừa, cùng chúng tôi điểm qua 9 địa điểm/dịp mà bạn không nên diện jeans. 1. Buổi phỏng vấn Bạn không nên mặc quần jean đến một cuộc phỏng vấn, đây là nguyên tắc bất di bất dịch mà các quý cô cần nhớ. Dù là công việc đơn giản, không phải là cấp quản lý cao nhưng cách bạn diện trang phục như thế nào cũng đủ để nói lên phong cách làm việc của bạn. Khéo léo trong việc lựa chọn trang phục có thể giúp bạn tới 50% trong việc có được nhận vào công ty đó hay không, hãy lựa chọn cho mình một chiếc quần âu, bộ suit hay set đồ thanh lịch và không quá hở hang các quý cô nhé. 2. Buổi thuyết trình Trong một buổi thuyết trình, điều mà bạn cần phải thể hiện đó chính là phong thái đĩnh đạc, tự tin, bạn sẽ cần một bộ suit hay một set đồ đơn giản như sơ mi cùng quần âu hoặc chân váy bút chì hơn là một chiếc quần jeans. Mặc jeans thì thoải mái thật đấy nhưng nó không đem lại cho bạn tác phong chuyên nghiệp hay thuyết phục người nghe cho bài thuyết trình. 3. Khi tới các cơ quan chính quyền Công việc của bạn có thể thoải mái mặc đồ không gò bó trong các bộ đồng phục, nhưng đôi khi bạn vẫn cần tới những văn phòng, cơ quan thuộc nhà nước nghiêm túc và trang trọng hãy để quần jeans ở lại tủ để mặc âu phục thanh lịch cho dù đơn giản hết mức đi chăng nữa . 4. Tại buổi tiệc cho bạn làm chủ Trong một buổi tiệc và bạn là người chủ trì thì dù chiếc quần jeans có thoải mái đến mấy thì bạn cũng đừng nên xỏ vào hoặc ngay cả khi bữa tiệc ấy diễn ra tại nhà bạn. Lựa chọn jeans cũng được liệt vào "black list" (sổ đen). Diện một bộ đồ lịch sự cũng là "ngụ ý" nói lên khả năng xã giao của bạn đối với những người xung quanh. Nếu là "host"(chủ trì) một buổi tiệc thì các quý cô hãy nhớ lựa chọn một bộ đồ hợp thời và trang nhã nhé. 5. Khi đi gặp gia đình bạn trai Tạo ấn tượng đối với bố mẹ bạn trai, được thôi...nhưng không phải là quần jeans nhé các quý cô. Cá tính, năng động dành với bạn bè nhưng những buổi gặp mặt như thế này thì tốt nhất bạn nên diện một bộ đồ xinh đẹp và dịu dàng, ví dụ như một chiếc váy voan chẳng hạn, hay bạn có thể lựa chọn chân váy midi mềm mại nhưng không cần quá thướt tha. 6. Khi dự đám cưới Hãy nhớ rằng, bạn đang tới dự một đám cưới trang trọng chứ không phải đi dạo phố,vì vậy đừng vì một phút nông nổi hay muốn mình thật nổi bật mà xỏ chân vào chiếc quần jeans nhé. Đám cưới là nơi bạn có thể diện những bộ váy sang trọng, điệu đà...một chiếc đầm xòe bắt mắt, set đồ đơn giản với chân váy xòe hay chân váy bút chì với họa tiết tươi tắn, nổi bật là những gì mà bạn cần phải chuẩn bị. 7. Khi đi dự lễ tang Một nơi cần tự tôn kính, trang nghiêm như thế này thì chiếc quần jean xem ra chẳng mấy phù hợp một chút nào đâu, đặc biệt là jeans rách hay jeans sáng màu. Thay vì lựa chọn một chiếc quần jeans, bạn có thể lựa chọn cho mình một chiếc LBD (little black dress) kín đáo hay những trang phục với tone màu trầm. 8. Buổi tổng duyệt trước ngày cưới Bạn nghĩ rằng buổi tổng duyệt trước ngày cưới chỉ cần đơn giản thôi vì vậy mà bạn đã lựa chọn quần jeans. Không, không và không nhé, dù chiếc quần skinny jeans có tôn dáng tới đâu thì bạn cũng đừng nên mặc. Hãy thực tế một chút đi vì đám cưới bạn mặc váy chứ không phải mặc quần, bạn thấy đấy tổng duyệt trước ngày cưới với một chiếc váy voan hồng bay bổng không phải hay hơn sao! 9. Tham dự triển lãm nghệ thuật Nếu bạn đang hướng đến sự kiện tại một phòng trưng bày nghệ thuật thì tốt nhất là hãy nói không với những chiếc quần jeans. Thay vào đó, hãy thử một chiếc váy trang nhã hoặc một bộ suit nhã nhặn, những set đồ này vừa lịch sự lại vừa thể hiện được phong cách thưởng thức nghệ thuật một cách khá lịch lãm của bạn. Theo Xinh Xinh Các bạn có thể tham khảo thêm vật tư sản phẩm ngành kính chúng tôi Wed site : http://kinhcuongluchanoi.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá cửa nhựa lõi thép Báo giá kính mầu ốp bếp Web site :http://kinhcuongluc.comfor.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cửa nhựa lõi thép. Web site :http://kinhhanoi.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cửa nhựa lõi thép.


text: Tối chủ nhật tuần trước, 4 cái tên Thái Sơn, Nam Hương, Hoàng Nhật Minh và Trương Thế Vinh đã xuất sắc vượt qua các đối thủ để góp mặt tại vòng đấu Bán kết của cuộc thi Tôi là người chiến thắng 2014. Khép lại tập Tứ kết 1, chia tay và chúc cho Thái Trân thật nhiều sức khỏe để tiếp tục được hát và mang tiếng hát của mình tặng cho cuộc đời, khán giả sẽ tiếp tục chứng kiến trận đấu Tứ kết 2 vào tối chủ nhật tuần này (14/9) sẽ là 4 trận đấu cân tài, cân sức giữa các cặp đôi: Nay Danh - Jean Paul Blada; Bích Lệ - Lan Anh; Kyo York - Hà Lê và Tùng Lâm - Phương Trinh. Trận đấu mở màn cho đêm thi Tứ kết 2 sẽ là cuộc so găng giữa 2 giọng ca đến từ đại ngàn Tây Nguyên. Cậu cháu trai của Siu Black người dần tộc Bana - Jean Paul Blada sẽ đối đầu với tiếng hát đại diện cho dân tộc Ja-Pai - Nay Danh. Nay Danh và Jean Paul Blada Thế mạnh chung của các giọng ca đến từ Tây Nguyên là sức mạnh, nội lực và sự hào sảng trong giọng hát, không phô trương về hình thức trình diễn. Trước đó, cả 2 giọng ca này vượt qua các đối thủ tại vòng bảng khá nhẹ nhàng, họ chiến thắng dựa hoàn toàn vào giọng hát. Đây là cặp đấu cân tài, cân sức, nhiều điểm tương đồng và phong độ cho là yếu tố quyết định kết quả. Nay Danh lực chọn ca khúc bất hủ của núi rừng 'Đôi Chân Trần' trong khi Jean Paul Blada có sự lựa chọn gần gũi hơn với công chúng, 'Bình minh sẽ mang em đi". Blada là thí sinh dẫn đầu bảng thi "Ca sĩ mới 1", Nay Danh về thứ 2 tại bảng "Ca sĩ mới 2". Người chiến thắng trong cặp đấu này sẽ gặp Phù Vạn Nam Hương tại Bán kết. Ở diễn biến tiếp theo, kết quả của trận Bích Lệ - Lan Anh sẽ xác định đối thủ của Thái Sơn ở Bán kết. Bích Lệ về thứ 2 tại bảng thi "Trung niên" sau Thái Trân trong khi Lan Anh dẫn đầu bảng thi "Học sinh - sinh viên" trước đó. Đây là cặp đấu chênh lệch về trình độ và kinh nghiệm. Bích Lệ với nhiều năm đi hát cộng với sự trải nghiệm về tuổi đời sẽ gặp gỡ một Lan Anh trẻ trung, mới mẻ. Bích Lệ - Lan Anh Lan Anh từng mang đến một cơn sốt trên mạng xã hội (Youtube) khi cover các ca khúc quốc tế nổi tiếng và chưa từng tham gia cuộc thi ca hát nào. Đây là thí sinh mang khá nhiều nét trùng hợp với đương kim quán quân Hải Châu của mùa 1 như xuất phát từ bảng "Học sinh - sinh viên", có chiến thắng áp đảo trong trận đối đầu và chưa từng xuất hiện tại cuộc thi nào. Bích Lệ lựa chọn sở trường của mình, ca khúc 'Đêm Đông', trong khi Lan Anh khá "to gan" khi bước sang "địa hạt" của đối thủ với ca khúc 'Mẹ Yêu Con'. Trước trận đấu, Bích Lệ cho rằng "Giữa Thái Sơn và Lan Anh thì Bích Lệ "ngán" Thái Sơn hơn vì giọng hát chỉnh chu, chuẩn xác và nội lực. Còn với Lan Anh thì ở em là một sự tươi mới pha chút hồn nhiên trong giọng hát.". Chàng trai Mỹ hát tiếng Việt Kyo York và biên đạo múa người Việt hát tiếng Mỹ Hà Lê là 2 nhân vật của trận thứ 3. Tính đến thời điểm hiện tại, lượng tin nhắn bình chọn của khán giả truyền hình dành cho biên đạo Hà Lê đang dẫn đầu trong cả 9 đêm thi. Nếu như xuất sắc để có mặt ở trận đấu cuối cùng của "The Winner Is 2014" thì cơ hội để trở thành quán quân của biên đạo hiphop đình đám này là rất lớn (vì trận chung kết sẽ có 50% kết quả từ tin nhắn khán giả). Kyo York - Hà Lê Tuy nhiên, trước hết anh phải vượt qua một đối thủ "cứng cựa" là Kyo York. Kyo York khá quen mặt trên sóng truyền hình một vài năm trở lại đây. Với lợi thế tiếng Việt của mình, Kyo luôn biết cách lấy lòng khán giả khi luôn lựa chọn thể hiện các ca khúc bất hủ của âm nhạc Việt Nam, và tuần này cũng không ngoại lệ. Chàng trai Mỹ 100% này sẽ hát 'Tình Ca' để đọ giọng với 'I don't want to miss a thing' của Hà Lê. Người chiến thắng trong cặp đấu này sẽ gặp Trương Thế Vinh ở bán kết. Cuối cùng, tâm điểm của sự chú ý tuần này là cặp đấu của 2 đại diện cho 2 bảng "Ca sĩ chuyên nghiệp 1 - 2" gồm Phương Trinh và Đỗ Tùng Lâm. Cơ duyên đã đưa 2 đối thủ cực mạnh này đến với nhau và chỉ có 1 bước tiếp vào Bán kết để gặp Hoàng Nhật Minh. Không chỉ nảy lửa xét về giọng hát, thành tích, sắc vóc mà cặp đôi này còn nhận được sự chú ý bởi tình huống đối đầu gây tranh cãi của Tùng Lâm tại vòng bảng. Phương Trinh - Đỗ Tùng Lâm Đỗ Tùng Lâm chia sẻ: "Sau đêm thi gây ra sự cố trên sóng truyền hình, tôi cảm thấy rất nặng lòng vì vấp phải quá nhiều phản ứng từ truyền thông và công chúng. Bình tĩnh để mọi việc tạm lắng xuống và nhìn lại thì tôi thật sự thấy mình hơi quá đà về cung cách ứng xử trên sóng truyền hình trực tiếp. Lúc đó, thật tình là những gì tôi làm cũng chỉ vì 2 mục đích, một là làm cho cuộc chơi hấp dẫn hơn theo tinh thần của format, hai là mong muốn có cơ hội đi tiếp vào vòng trong.Tôi nhận được nhiều ý kiến cho rằng mình làm mất cơ hội thương lượng của anh Hoàng Anh. Nhưng sự thật thì không phải thế, trước đó, anh Lương Chí Cường trước nhiều sức ép đã nhường đường cho Diễm Hương trong một kết quả thuộc về anh ấy. Sau khi hát xong, tôi có chút cảm giác là phần thi của mình tốt hơn chứ không dám tự tin để chắc nịch rằng mình là người chiến thắng như nhiều người suy đoán. Do đó, tôi nói gì, làm gì cũng để mong anh Hoàng Anh chịu thương lượng, đúng tinh thần format chương trình. Nhưng dù gì thì tôi vẫn thấy mình đã không kiểm soát tốt trong tình huống đó. Tôi cũng có nghe thông tin rằng nhiều giám khảo sẵn sàng bấm nút chọn lại nếu có cơ hội và sẽ không chọn tôi bất chấp diễn biến trận đấu với Phương Trinh trong đêm sắp tới như thế nào. Tôi muốn nói một điều là, nghệ sỹ sống dựa vào 2 thứ là cảm giác sướng với nghề và cảm giác làm cho khán giả của mình sướng chung với mình. Tôi biết, quyết định chọn lựa dựa trên nhiều yếu tố, đôi khi bị chi phối bởi cảm xúc của người nghe dành cho nghệ sỹ, nên những ai đã không yêu thương, thích thú với mình thì chắc chắn cũng sẽ rất khó để thay đổi điều đó một sớm một chiều. Tôi bây giờ chỉ còn một nhiệm vụ phải hoàn thành, đó là cháy hết mình để dành tặng tiếng hát cho những ai đang chờ đợi sự xuất hiện của mình!". Riêng khi được hỏi về đối thủ của mình, Đỗ Tùng Lâm bày tỏ: "Đấu với một đối thủ như chị Phương Trinh là một niềm vinh hạnh thực sự. Thẳng thắn mà nói, 2 chị em rất cân bằng và tương đồng về nhiều mặt. Tôi hy vọng, đây sẽ là một trận đấu chất lượng". "Ca sỹ trăm tỷ" Đỗ Tùng Lâm. Xem thêm chủ đề: toi la nguoi chien thang 2014, ca sy tram ty, ca si do tung lam, do tung lam su co truyen hinh, do tung lam thieu ton trong, tung lam toi la nguoi chien thang, phuong tranh dau tung lam, sao viet, tin tuc, giai tri, eva, phu nu, gia dinh, doc bao, tin hot Theo hn.eva.vn Các bạn có thể tham khảo thêm vật tư sản phẩm ngành kính chúng tôi Wed site : http://kinhcuongluchanoi.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá cửa nhựa lõi thép Báo giá kính mầu ốp bếp Web site :http://kinhcuongluc.comfor.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cửa nhựa lõi thép. Web site :http://kinhhanoi.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cửa nhựa lõi thép.


text: Mới đây, ca sỹ Cao Thái Sơn đăng trên trang cá nhân của mình hình ảnh Hương Tràm và anh đang dọn dẹ đồ đạc trong chuyến lưu diễn gần đây. Cao Thái Sơn hài hước chia sẻ: “Sau một hồi khẩu chiến, Cao Thái Sơn và Hương Tràm quyết định dừng lại và đây là kết cục ... Đường ai nấy đi". Hương Tràm tiếp tục mặc hở dù bị ném đá. Hình ảnh Hương Tràm sexy trong bộ trang phục khoe trọn lưng trần khiến nhiều người cảm thấy thất vọng. Bởi Hương Tràm vừa gây ồn ào vì ăn mặc phản cảm khi biểu diễn ở quán bar. Trước đó, hình ảnh Hương Tràm và Cao Thái Sơn tạo dáng phản cảm đã nhận được không ít gạch đá từ cộng đồng mạng. Hình ảnh Hương Tràm và Cao Thái Sơn tạo dáng phản cảm nhận được không ít gạch đá từ dư luận. Ngoài ra còn nhiều hình ảnh ấn tượng của sao Việt trên facebook, mời các bạn cùng chiêm ngưỡng. Mỹ Tâm đọ sắc cùng MC Kỳ Duyên và ca sỹ Tóc Tiên. Quang Dũng âu yếm MC Kỳ Duyên. Ca sỹ Thu Phương đọ sắc cùng Mỹ Tâm. Vân Hugo tạo dáng tinh nghịch trước khi đi ngủ. Angela Phương Trinh suy tư đầy tính triết lý: “Một cô gái tự tin không cần phải chạy theo đàn ông và cơ hội. Ánh sáng rực rỡ từ nàng sẽ khiến đàn ông và cơ hội phải chạy theo". Hai chị em Thúy Hằng, Thúy Hạnh đẹp lung linh cùng nhau đi dự tiệc. Lý Hải băng bó khắp người trong MV mới. Bà Tưng – Lê Huyền Anh mặc gợi cảm đi chơi ngày cuối tuần. Siêu mẫu Thanh Hằng thấy “kỳ” với chiếc mũ trên đầu của đạo diễn Nguyễn Quang Dũng. Tâm Tít khoe tóc mới. MC Thảo Vân hài hước chia sẻ: “Cái đuôi này ngày một to rồi”. Xem thêm chủ đề: huong tram, sexy, my tam, Facebook, facebook sao 2014, ho ngoc ha, facebook cua sao, anh dep, hinh anh dep, hinh dep, sao, ngoi sao, soi sao, sao hot, showbiz, lang sao, giai tri, hau truong, nguoi noi tieng, bao phu nu, the gioi Theo hn.eva.vn Các bạn có thể tham khảo thêm vật tư sản phẩm ngành kính chúng tôi Wed site : http://kinhcuongluchanoi.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá cửa nhựa lõi thép Báo giá kính mầu ốp bếp Web site :http://kinhcuongluc.comfor.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cửa nhựa lõi thép. Web site :http://kinhhanoi.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cửa nhựa lõi thép.


text: Quyết định công khai chuyện chồng mình lăng nhăng cùng cô ca sĩ Pha Lê , người mẫu Dương Yến Ngọc đã nhận được rất nhiều lời cảm thông, chia sẻ động viên cũng như những lời khuyên cô nên giữ im lặng, vợ chồng “đóng cửa bảo nhau” thế nhưng câu chuyện lùm xùm này lại được đẩy đi quá xa. Dương Yến Ngọc liên tục cập nhật những dòng status để nói lên những suy nghĩ của mình, dường như cô không còn biết tâm sự chia sẻ cùng ai nên đành phải “xả” hết những nỗi uất ức mà mình phải chịu đựng trong suốt khoảng thời gian vừa qua. Dương Yến Ngọc cho rằng vì cả Pha Lê và chồng của cô không có lòng tự trọng nên cô không việc gì phải giấu diếm che đậy mà công khai cho tất cả mọi người thấy được bộ mặt “trơ trẽn” của 2 con người kia. Khi phát hiện ra những dòng tin nhắn Pha Lê gửi cho chồng mình về việc rủ đi Vũng Tàu, Dương Yến Ngọc đã rất đau đớn và lúc đó cô biết rằng cuộc hôn nhân này phải chấm dứt, mặc dù trước đó cô đã từng hạnh phúc nhưng suốt một năm qua cô đã khóc rất nhiều. Điều mà cô mong mỏi lúc này chính là sự giải thoát của chồng cho mẹ con cô. Dương Yến Ngọc đã quyết định ly hôn, chấm dứt cuộc sống hôn nhân đầy mệt mỏi và nhiều nước mắt này. Những dòng tâm sự của Dương Yến Ngọc khiến mọi người rất thương cảm cho thân phận của người phụ nữ. Và những lời trách móc đều đổ dồn về phía người thứ 3 – ca sĩ Pha Lê Dương Yến Ngọc mong chồng hãy sớm giải thoát cho mẹ con cô Dương Yến Ngọc với những lời tâm sự đầy đau khổ Đáp trả những dòng tâm sự được cho là “đổ oan”, Pha Lê đã viết một bức thư khá dài để gửi đến truyền thông cũng như khán giả của mình, bày tỏ những quan điểm rõ ràng về sự việc. Có thể nói Pha Lê không nhận được sự ủng hộ của mọi người bởi cô liên tục dính vào những chuyện tình cảm của những người đã có gia đình, chính vì vậy ngay khi bị tố cướp chồng, Pha Lê nhận “mưa đá” từ phía khán giả. Trong bức thư cô đã nói rằng giữa cô và Dương Yến Ngọc chỉ là quen biết qua loa, không phải thân thiết như những gì Dương Yến Ngọc đã chia sẻ. Ngoài ra Pha Lê cũng công khai rằng cô đang có bạn trai, và bạn trai hiện tại của cô là bạn thân của chồng Dương Yến Ngọc nên việc gặp gỡ hay rủ đi chơi cùng cũng chỉ là chuyện bình thường, cô khẳng định rằng mình không cướp chồng của Dương Yến Ngọc, mà có lẽ vì quá yêu chồng nên người mẫu mới có hiểu lầm sâu sắc đến vậy. Bức thư dài của Pha Lê gửi truyền thông và các khán giả của mình Câu chuyện lùm xùm về tình cảm này nên dừng lại tại đây, bởi những ngày qua khán giả đã rất ngán ngẩm khi liên tục có những lời qua tiếng lại, mỗi người đều có lí lẽ riêng, ai cũng có cái đúng cái sai của riêng mình, thiệt thòi nhất vẫn chỉ là người phụ nữ. Vic Theo: 2sao Các bạn có thể tham khảo thêm vật tư sản phẩm ngành kính chúng tôi Wed site : http://kinhcuongluchanoi.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá cửa nhựa lõi thép Báo giá kính mầu ốp bếp Web site :http://kinhcuongluc.comfor.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cửa nhựa lõi thép. Web site :http://kinhhanoi.vn/ Báo giá kính cường lực Báo giá cửa kính cường lực Báo giá cửa lùa kính cường lực Báo giá cabin tắm kính cường lực Báo giá lan can kính cường lực Báo giá cầu thang kính cường lực Báo giá cửa nhôm kính Việt Pháp Báo giá cửa nhựa lõi thép.


text:
Your browser does not support javascript or javascript is turn off. Please turn on javascript and try again.
Khởi nghiệp & Kinh doanh
Khi hiệu quả là ưu tiên 1
Thủ thuật Quản trị & Kinh doanh
Cho Doanh nhân & Quản lý cao cấp
Tim30s.com
Tìm là thấy trong 30 giây
Mua bán điểm thưởng
Đăng tin
Đăng nhập
Đăng ký
Điểm thưởng tích lũy của LVTM sẽ sớm được triển khai.
Điểm này dùng để:
- Cho tặng, mua bán
- Chiết khấu sử dụng dịch vụ trên 3 website:
• tim30s.com
• lvtm.vn
• marketingpro.vn
Doanh nghiệp
Việt Nam
Hợp tác
Đối tác
Du lịch - Giải trí
Dược - Hóa - Sinh
Điện tử - Viễn thông - Máy tính
Giáo dục - đào tạo
Hàng tiêu dùng
Hành chính - Nhân sự
Kinh doanh - Thương mại
Kỹ thuật - Công nghệ
Nội thất - ngoại thất
Sản xuất - Công nghiệp
Tài chính - đầu tư
Thời trang - Làm đẹp
Truyền thông - Quảng cáo
Vận chuyển - Xuất nhập khẩu
Xây dựng - Bất động sản
Dịch vụ khác
Ngành nghề khác
Thông tin
Khuyến mãi
Thời trang
Du lịch - Khách sạn
Ẩm thực
Sức khỏe - Làm đẹp
Siêu thị - Trung tâm thương mại
Điện máy - Nội thất
Giải trí
Lĩnh vực khác
Nhà đất
Văn phòng
Siêu thị BĐS
Villa - Biệt thự
Nhà phố
Nhà tạm
PHÒNG TRỌ
Văn phòng
Căn hộ chung cư
Căn hộ cao cấp
Đất dự án - Quy hoạch
Đất ở - Đất thổ cư
Đất lâm nghiệp
Đất cho sản xuất
Đất nông nghiệp
Nhà kho - Xưởng
Nhà hàng - Khách sạn
Mặt bằng - Cửa hàng
Dự án BĐS
Khu đô thị mới
Chung cư/Căn hộ
Khu dân cư
Khu Biệt thự
Du lịch, nghỉ dưỡng
Khu tái định cư
Nhà ở xã hội
Cao ốc văn phòng
Khu thương mại
Khu phức hợp
Khu công nghiệp
Khách sạn, nhà nghỉ
Thông tin Địa ốc
Nhà đẹp
Phong thủy
Thiết kế nhà đẹp
Thiết kế nội thất
Thiết kế sân vườn
Xây dựng nhà
Tính toán lãi suất
Du lịch
Ăn chơi
Tour du lịch
Tour trong nước
Tour ngoài nước
Địa danh du lịch
Trong nước
Ngoài nước
Ăn uống
Café/ Kem
Quán ăn
Nhà hàng
Bar/ Pub
Tiệm bánh
Karaoke
Nghỉ dưỡng
Khách sạn
Resort
Nhà nghỉ
Biệt thự
Căn hộ
Xe
Các loại
Xe hơi
Xe máy
Bảng giá xe
Xe máy
Xe hơi
Danh bạ
Đại lý ô tô
Đại lý xe máy
Đại lý link kiện
Garage xe
Tư vấn
Hướng dẫn thi bằng lái
Chia sẻ kinh nghiệm
Lịch
Sự kiện
Hội nghị - Hội thảo
Hội chợ - Triển lãm
Giáo dục - Đào tạo
Giải trí
Du lịch
Thể Thao
Lễ Hội
Văn hóa - Xã hội
Sự kiện khác
Tìm Việc
Tìm Người
Tìm Việc
Tìm Người
Cẩm nang tìm việc
Định hướng nghề nghiệp
Tư vấn nghề nghiệp
Bí quyết tìm việc
Tư vấn lao động
Tìm đúng nhu cầu
xe hơi, xe máy
mới cũ đủ loại tại 1 tỉnh thành bất kỳ
với
335.395
tin đăng ... trong 30 giây!
X
Trên website
Trên Bản đồ
Để tối ưu tìm kiếm:
1
Kết hợp chức năng lọc bên dưới
2
Dùng từ khóa trong "ngoặc kép"
Xe máy
Chọn Tỉnh / Thành
Đóng
Chọn tất cả
Tỉnh thành trực thuộc trung ương
Hồ Chí Minh
Hà Nội
Hải Phòng
Đà Nẵng
Cần Thơ
Điện Biên
Hà Tĩnh
Hải Dương
Đắk Lắk
Đắk Nông
Đồng Nai
Đồng Tháp
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Các tỉnh thành còn lại
An Giang
Bà Rịa - Vũng Tàu
Bạc Liêu
Bắc Kạn
Bắc Giang
Bắc Ninh
Bến Tre
Bình Dương
Bình Định
Bình Phước
Bình Thuận
Cà Mau
Cao Bằng
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Lạng Sơn
Lào Cai
Lâm Đồng
Long An
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Thái Nguyên
Thanh Hóa
Thừa Thiên - Huế
Tiền Giang
Trà Vinh
Tuyên Quang
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Chọn Hãng Xe
Đóng
Chọn tất cả
Acura
Alfa Romeo
Audi
Bentley
BMW
Buick
Cadillac
Chevrolet
Chrysler
Daewoo
Daihatsu
Ferrari
Fiat
Ford
GMC
Honda
Hyundai
Isuzu
Jeep
KIA
Lamborghini
Lexus
Maybach
Mazda
Mercedes
Mitsubishi
Nissan
Peugeot
Porsche
Renault
Rolls-Royce
Samsung
Ssang Yong
Subaru
Suzuki
Toyota
Vinaxuki
Volkswagen
Volvo
Hãng khác
Chọn dòng xe
Đóng
Chọn số chỗ ngồi
Đóng
Chọn tất cả
Dưới 2 chỗ
≥ 2 chỗ
≥ 6 chỗ
≥ 9 chỗ
≥ 12 chỗ
Chọn năm sản xuất
Đóng
Chọn tất cả
Trước năm 2005
≥ 2005
≥ 2008
≥ 2011
≥ 2013
Chọn động cơ
Đóng
Chọn tất cả
≥ 1.0 lít
≥ 1.6 lít
≥ 1.8 lít
≥ 2 lít
≥ 2.5 lít
Chọn hộp số
Đóng
Chọn tất cả
Số sàn
Số tự động
Số bán tự động
Số vô cấp
Chọn Khoảng giá
Đóng
Chọn tất cả
Thương lượng
Dưới 100 triệu
≥ 100 triệu
≥ 500 triệu
≥ 1 tỷ
≥ 1.5 tỷ
≥ 2 tỷ
≥ 3 tỷ
Reset
Xe hơi
(210871 tin)
So sánh
Đăng tin
Mua tin VIP
2017 VOLVO XC90 AWD T6 INSCRIPTION 7 CHỖ NGỒI, NHẬP MỸ
Mã tin
:
1708412209
Cập nhật
:
16/08/2017 lúc 08:11 AM
Lượt xem
:
10121
Thông tin cơ bản
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Volvo
Model
:
Volvo XC90 R 3.2 FWD 2011
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Xuất xứ
:
Nhập khẩu
Năm đăng ký
:
2016
Màu
:
Đen
Số km đã đi
:
-
Thông tin liên hệ
Họ tên
:
binhauto.com
Địa chỉ liên hệ
:
896, đường Láng, Hà Nội
Điện thoại
:
0915199122
Thông tin chi tiết
Thông số kỹ thuật
Giá tham khảo
So sánh
Cảnh báo
SMS
Than phiền
Thông tin chung
2017 VOLVO XC90 T6 AWD INSCRIPTION
- Nguồn gốc: Nhập khẩu từ MỸ - Nước sản xuất: Thuỵ Điển - Năm sản xuất: 2016 - Chất lượng: Mới - Động cơ: Xăng 2.0L Super+Turbocharged, công suất 340 sức ngựa - Dẫn động: AWD - Hộp số: Tự động 8 cấp với nút khởi động pha lê cao cấp - Số chỗ ngồi: 7 chỗ
TRANG THIẾT BỊ CHÍNH GỒM CÓ:
1. Hệ thống ghế THẾ THAO + THÔNG KHÍ + NHỚ 3 vị trí cho GHẾ LÁI và GHẾ PHỤ + SƯỞI GHẾ + LÀM MÁT 2. Dàn âm thanh BOWERS & WILKINS cao cấp + Đầu DVD + USB + SD + wifi 3. PHANH KHOẢNG CÁCH, TỰ ĐỘNG PHANH 4. HẮT KÍNH + KÍNH CHIẾU HẬU TỰ ĐỘNG ĐỔI MÀU 5. CAMERA 360 độ + hệ thông cảm biến cảnh báo an toàn 6. NGĂN LÀM MÁT ĐỒ UỐNG 7. Hệ thống CẢNH BÁO, PHÁT HIỆN NGƯỜI QUA ĐƯỜNG 8. Hệ thống LÁI TỰ ĐỘNG + TỰ ĐỘNG VÀO LÀN ĐƯỜNG KHI XE CÓ DẤU HIỆU CHẠY LỆCH LÀN ĐƯỜNG 9. Cửa nóc chỉnh điện PANORAMA 10. Hệ thống cảnh báo ĐỖ XE, RA VÀ VÀO ĐIỂM ĐỖ 11. Nội thất da NAPPA + GỖ TỰ NHIÊN kết hợp với HỢP KIM cao cấp 12. La zăng hợp kim đúc thể thao 21 INCH 13. Chế độ chạy ga số tự động 14. Hệ thống CẢNH BÁO VƯỢT trên gương 15. Ốp nóc hợp kim nhôm thể thao 16. Ca lăng mạ chrome 17. Hệ thống đèn B LED THẾ HỆ MỚI tự động 18. Đèn trước và sau FULL LED 19. Đèn gầm TỰ ĐỘNG BẬT KHI VÔ LĂNG ĐÁNH LÁI 20. Gương gập điện, chỉnh điện, chống chói 21. Chìa khoá thông minh, chạm tay mở cửa 22. Sấy gương điện, sưởi kính trước và kính sau 23. Hệ thống KÍNH MÀU chỉnh điện, chống kẹt 1 chạm, sấy kính 24. Màn hình định vị nevigation cảm ứng 25. Cốp sau HÍT ĐIỆN và mở bằng cảm biến ĐÁ CỐP 26. Phanh tay TỰ ĐỘNG ĐIỆN TỬ 27. Rèm che nắng sau 28. Cảm biến an toàn điện tử 29. Vô lăng BỌC DA VÀ GỖ điện, sưởi vô lăng 30. Điều hoà tự động 4 vùng khí hậu ĐIỀU CHỈNH CẢM ỨNG + CLEANZONE THẾ HỆ MỚI, 2 dàn (CHIA ĐỀU CÁC VỊ TRÍ NGỒI) 31. Hỗ trợ PHANH TỰ ĐỘNG khi LÙI và TIẾN, hỗ trợ leo dốc, đổ đèo 32. Cặp ống pô thể thao MẠ CHROME 33. Gương chiếu hậu THÔNG MINH + LA BÀN ĐIỆN TỬ 34. 5 ĐẶC TÍNH VẬN HÀNH: Offroad, Eco, Dynamic, Normal, Individual... 35. HỆ THỐNG GIẢM SÓC HƠI KHÍ NÉN TỰ ĐỘNG (nâng hạ gầm tự động)
Hotline: 0915.199.122 - www: binhauto.com
- CHUYÊN KD XE HƠI NHẬP KHẨU TỪ MỸ
- BẢO HÀNH TOÀN QUỐC - GIAO XE NGAY
- CUNG CẤP PHỤ TÙNG CHÍNH HIỆU
Thông tin chi tiết
2017 VOLVO XC90 T6 AWD INSCRIPTION
- Nguồn gốc: Nhập khẩu từ MỸ - Nước sản xuất: Thuỵ Điển - Năm sản xuất: 2016 - Chất lượng: Mới - Động cơ: Xăng 2.0L Super+Turbocharged, công suất 340 sức ngựa - Dẫn động: AWD - Hộp số: Tự động 8 cấp với nút khởi động pha lê cao cấp - Số chỗ ngồi: 7 chỗ
TRANG THIẾT BỊ CHÍNH GỒM CÓ:
1. Hệ thống ghế THẾ THAO + THÔNG KHÍ + NHỚ 3 vị trí cho GHẾ LÁI và GHẾ PHỤ + SƯỞI GHẾ + LÀM MÁT 2. Dàn âm thanh BOWERS & WILKINS cao cấp + Đầu DVD + USB + SD + wifi 3. PHANH KHOẢNG CÁCH, TỰ ĐỘNG PHANH 4. HẮT KÍNH + KÍNH CHIẾU HẬU TỰ ĐỘNG ĐỔI MÀU 5. CAMERA 360 độ + hệ thông cảm biến cảnh báo an toàn 6. NGĂN LÀM MÁT ĐỒ UỐNG 7. Hệ thống CẢNH BÁO, PHÁT HIỆN NGƯỜI QUA ĐƯỜNG 8. Hệ thống LÁI TỰ ĐỘNG + TỰ ĐỘNG VÀO LÀN ĐƯỜNG KHI XE CÓ DẤU HIỆU CHẠY LỆCH LÀN ĐƯỜNG 9. Cửa nóc chỉnh điện PANORAMA 10. Hệ thống cảnh báo ĐỖ XE, RA VÀ VÀO ĐIỂM ĐỖ 11. Nội thất da NAPPA + GỖ TỰ NHIÊN kết hợp với HỢP KIM cao cấp 12. La zăng hợp kim đúc thể thao 21 INCH 13. Chế độ chạy ga số tự động 14. Hệ thống CẢNH BÁO VƯỢT trên gương 15. Ốp nóc hợp kim nhôm thể thao 16. Ca lăng mạ chrome 17. Hệ thống đèn B LED THẾ HỆ MỚI tự động 18. Đèn trước và sau FULL LED 19. Đèn gầm TỰ ĐỘNG BẬT KHI VÔ LĂNG ĐÁNH LÁI 20. Gương gập điện, chỉnh điện, chống chói 21. Chìa khoá thông minh, chạm tay mở cửa 22. Sấy gương điện, sưởi kính trước và kính sau 23. Hệ thống KÍNH MÀU chỉnh điện, chống kẹt 1 chạm, sấy kính 24. Màn hình định vị nevigation cảm ứng 25. Cốp sau HÍT ĐIỆN và mở bằng cảm biến ĐÁ CỐP 26. Phanh tay TỰ ĐỘNG ĐIỆN TỬ 27. Rèm che nắng sau 28. Cảm biến an toàn điện tử 29. Vô lăng BỌC DA VÀ GỖ điện, sưởi vô lăng 30. Điều hoà tự động 4 vùng khí hậu ĐIỀU CHỈNH CẢM ỨNG + CLEANZONE THẾ HỆ MỚI, 2 dàn (CHIA ĐỀU CÁC VỊ TRÍ NGỒI) 31. Hỗ trợ PHANH TỰ ĐỘNG khi LÙI và TIẾN, hỗ trợ leo dốc, đổ đèo 32. Cặp ống pô thể thao MẠ CHROME 33. Gương chiếu hậu THÔNG MINH + LA BÀN ĐIỆN TỬ 34. 5 ĐẶC TÍNH VẬN HÀNH: Offroad, Eco, Dynamic, Normal, Individual... 35. HỆ THỐNG GIẢM SÓC HƠI KHÍ NÉN TỰ ĐỘNG (nâng hạ gầm tự động)
Hotline: 0915.199.122 - www: binhauto.com
- CHUYÊN KD XE HƠI NHẬP KHẨU TỪ MỸ
- BẢO HÀNH TOÀN QUỐC - GIAO XE NGAY
- CUNG CẤP PHỤ TÙNG CHÍNH HIỆU
2017 VOLVO XC90 AWD T6 INSCRIPTION 7 CHỖ NGỒI, NHẬP MỸ
Hãng sản xuất
:
Volvo
Giá bán
:
Thương lượng
Model
:
Volvo XC90 R 3.2 FWD 2011
Màu xe
:
Đen
Năm đăng ký
:
2016
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
Hộp số
:
-
Thông tin chi tiết
:
Xem thêm
Tin đăng thuộc:
Xe hơi
Cùng dòng xe
Xe cùng mức giá
So sánh:
Các tin cùng chuyên mục:
Thông tin lọc theo yêu cầu
(
210.869
tin)
Đang xem 16 - 30 của 210869 bài
«
1
2
3
4
...
14058
»
Honda Civic 2018: Kiêu hãnh bên nguyên mẫu mới
06/11/2017 lúc 02:33 PM
3152
Cá nhân
0973172368
898 triệu
đ
[Hồ Chí Minh]
Lưu tin
ID:
1711412216
Honda Civic 2018: Kiêu hãnh bên nguyên mẫu mới
Địa chỉ
:Km 9, Giải Phóng, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
Giá
:
898,000,000 vnđ
Hãng sản xuất
:
Honda
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2017
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
5 chỗ
Số km đã đi
:
-
2016 LEXUS LX570 NHẬP KHẨU MỸ, MỚI 100%
19/09/2017 lúc 08:23 AM
5170
Cá nhân
0915199122
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1709412214
2016 LEXUS LX570 NHẬP KHẨU MỸ, MỚI 100%
Địa chỉ
:896, đường Láng, Hà Nội
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Lexus
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2016
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
2017 VOLVO XC90 AWD T6 INSCRIPTION 7 CHỖ NGỒI, NHẬP MỸ
16/08/2017 lúc 08:11 AM
10122
Cá nhân
0915199122
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1708412209
2017 VOLVO XC90 AWD T6 INSCRIPTION 7 CHỖ NGỒI, NHẬP MỸ
Địa chỉ
:896, đường Láng, Hà Nội
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Volvo
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2016
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
2016 LEXUS LX570 NHẬP KHẨU MỸ, MỚI 100%
07/09/2017 lúc 04:09 AM
8417
Cá nhân
0915199122
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1709412211
2016 LEXUS LX570 NHẬP KHẨU MỸ, MỚI 100%
Địa chỉ
:896, đường Láng, Hà Nội
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Lexus
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2016
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
8 chỗ
Số km đã đi
:
-
2016 RANGE ROVER HSE SUPERCHARGED V6 3.0L FULL OPTION, NHẬP KHẨU MỸ
07/09/2017 lúc 04:13 AM
8274
Cá nhân
0915199122
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1709412212
2016 RANGE ROVER HSE SUPERCHARGED V6 3.0L FULL OPTION, NHẬP KHẨU MỸ
Địa chỉ
:896, đường Láng, Hà Nội
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Hãng khác
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2016
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
2017 VOLVO XC90 AWD T6 INSCRIPTION 7 CHỖ, NHẬP KHẨU MỸ
19/09/2017 lúc 08:19 AM
5056
Cá nhân
0915199122
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1709412213
2017 VOLVO XC90 AWD T6 INSCRIPTION 7 CHỖ, NHẬP KHẨU MỸ
Địa chỉ
:896, đường Láng
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Volvo
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2017
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
Xe Maserati Ghibli tại Việt Nam
13/06/2017 lúc 10:56 AM
25553
Cá nhân
0982113246
Thương lượng
[Hồ Chí Minh]
Lưu tin
ID:
1706411882
Xe Maserati Ghibli tại Việt Nam
Địa chỉ
:Số 01-05 Lê Duẩn, Q.1. TP.HCM
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Hãng khác
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
0
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
Xe Volkswagen Scirocco R 2017
21/07/2017 lúc 07:53 AM
10353
Cá nhân
0909 717 983
1 tỷ 769 triệu
đ
[Hồ Chí Minh]
Lưu tin
ID:
1707412201
Xe Volkswagen Scirocco R 2017
Địa chỉ
:2 Bis Nguyễn Thị Minh Khai, P. Đa Kao, Quận 1, TP HCM
Giá
:
1,769,000,000 vnđ
Hãng sản xuất
:
Volkswagen
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
0
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
4 chỗ
Số km đã đi
:
-
Bán xe Lexus RX200T đủ màu, phiên bản nhập khẩu
01/08/2017 lúc 03:52 AM
9751
Cá nhân
0979878889
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1708412203
Bán xe Lexus RX200T đủ màu, phiên bản nhập khẩu
Địa chỉ
:568 đường láng, đống đa, hà nội
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Lexus
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
0
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
2016 Cadillac Escalade PLATINUM NHẬP KHẨU MỸ, Mới 100%
03/08/2017 lúc 08:49 AM
10673
Cá nhân
0915199122
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1708412204
2016 Cadillac Escalade PLATINUM NHẬP KHẨU MỸ, Mới 100%
Địa chỉ
:896, đường Láng, Hà Nội
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Cadillac
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2016
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
7 chỗ
Số km đã đi
:
-
2016 NISSAN MURANO PLATINUM 3.5L NHẬP MỸ, MỚI 100%
03/08/2017 lúc 08:53 AM
10522
Cá nhân
0915199122
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1708412205
2016 NISSAN MURANO PLATINUM 3.5L NHẬP MỸ, MỚI 100%
Địa chỉ
:896, đường Láng, Hà Nội
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Nissan
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2016
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
5 chỗ
Số km đã đi
:
-
Máy bơm rửa xe cao áp rửa sạch những vết bẩn cứng đầu nhất
06/08/2017 lúc 11:58 PM
10250
Cá nhân
02866804266
10 triệu
đ
[Hồ Chí Minh]
Lưu tin
ID:
1708412206
Máy bơm rửa xe cao áp rửa sạch những vết bẩn cứng đầu nhất
Địa chỉ
:HCM
Giá
:
10,000,000 vnđ
Hãng sản xuất
:
Hãng khác
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2010
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
4 chỗ
Số km đã đi
:
-
2016 LEXUS RX350 AWD LUXURY NHẬP KHẨU MỸ, MỚI 100%
10/08/2017 lúc 02:10 AM
9990
Cá nhân
0915199122
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1708412207
2016 LEXUS RX350 AWD LUXURY NHẬP KHẨU MỸ, MỚI 100%
Địa chỉ
:896, đường Láng, Hà Nội
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Lexus
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2016
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
2017 VOLVO XC90 AWD T6 INSCRIPTION 7 CHỖ NGỒI, NHẬP MỸ
10/08/2017 lúc 02:13 AM
10153
Cá nhân
0915199122
Thương lượng
[Hà Nội]
Lưu tin
ID:
1708412208
2017 VOLVO XC90 AWD T6 INSCRIPTION 7 CHỖ NGỒI, NHẬP MỸ
Địa chỉ
:896, đường Láng, Hà Nội
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Volvo
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
2017
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
Phân phối dòng xe Mercedes A-Class tại Việt Nam
13/06/2017 lúc 10:55 AM
24994
Cá nhân
0939.940.238
Thương lượng
[Hồ Chí Minh]
Lưu tin
ID:
1706411910
Phân phối dòng xe Mercedes A-Class tại Việt Nam
Địa chỉ
:Tp.HCM
Giá
:
Thương lượng
Hãng sản xuất
:
Mercedes
Hộp số
:
Năm sản xuất
:
0
Dung tích
:
-
Số chỗ ngồi
:
-
Số km đã đi
:
-
Đang xem 16 - 30 của 210869 bài
«
1
2
3
4
...
14058
»
Quy định
|
Hướng Dẫn Đăng Tin
|
Hỏi Đáp
|
Liên hệ Quảng cáo
|
Quy chế hoạt động
|
Chính sách về bảo mật thông tin
TIM30S.COM ĐƯỢC SỞ HỮU & QUẢN LÝ BỞI
CÔNG TY CỔ PHẦN LÀM VIỆC THÔNG MINH
Giám đốc: Nguyễn Hoàng Vũ
Giấy phép KD số:
0310572550, do Sở Kế hoạch Đầu tư TP.HCM cấp ngày 11/01/2011
Địa chỉ trụ sở chính:
428 Điện Biên Phủ, P.11, Q10, TPHCM
Điện thoại:
(08) 38 329 529 / 0916.298.299
Fax:
(08) 38 329 579
Email:
hotro@tim30s.com
Best viewed with FireFox, Chrome, Safari, Opera, IE 8 at resolution of 1024x768

Cache-Control: private

Set-Cookie: user_theme=name=Default; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Anh Em Phi Hành Gia - Space Brothers
Thể loại Viễn Tưởng, Hài Hước
Đạo diễn Yoshitaka Mori
Diễn viên Buzz Aldrin, H, Hiroshi Tsuchida, Kumiko Asô, Lucas Martin, Masaki Okada, Melissa Goggans, Mike Guzman, Mitsuru Fukikoshi, Nickolas Wolf, Rudolph McCollum, Shin'ichi Tsutsumi, Shun Oguri, Vincent Giry
Quốc gia Mỹ
Thời lượng 129 Phút
Nội dung phim Anh Em Phi Hành Gia:
Bộ phim được xây dựng dựa trên manga “Uchu Kyodai” của Chuya Koyama, xuất bản năm 2008. Năm Mutta 12 tuổi và Hibito 9 tuổi, 2 anh em đã nhìn thấy một vật thể lạ bay về phía mặt trăng. Hai cậu bé đã cùng hứa với nhau là sẽ thành những gia và cùng nhau bay vào không gian.
Top xem nhiều
-
Khu Vực 9District 92009 3,249 1
-
Máy Bay Bà GiàMilf2010 96,887 2
-
Chuyến Đi ĐườngRoad Trip2000 4,526 3
-
Cuộc Chiến Sống CònBattle for Skyark2015 4,572 4
-
Vợ, Người Yêu, Người TìnhThe Other Woman2014 6,886 5
-
Tinh Tinh Ra Thành PhốCurious George2006 2,363 6
-
Shake speare Đang YêuShake speare in Love1998 2,744 7
-
Người Trung LậpMiddle Men2009 4,885 8
-
Ngày Thảm HọaIndependence Daysaster2013 2,248 9
-
Superman Shazam: Sự Trở Lại Của Black AdamSuperman/Shazam!: The Return of Black Adam2010 2,768 10

markdown:
# Anh Em Phi Hành Gia - Space Brothers
Thể loại
[Viễn Tưởng](/phim-vien-tuong/), [Hài Hước](/phim-hai-huoc/)
Đạo diễn
[Yoshitaka Mori](/search/Yoshitaka-Mori/)
Diễn viên
[Buzz Aldrin](/search/Buzz-Aldrin/), [H](/search/H/), [Hiroshi Tsuchida](/search/Hiroshi-Tsuchida/), [Kumiko Asô](/search/Kumiko-Aso/), [Lucas Martin](/search/Lucas-Martin/), [Masaki Okada](/search/Masaki-Okada/), [Melissa Goggans](/search/Melissa-Goggans/), [Mike Guzman](/search/Mike-Guzman/), [Mitsuru Fukikoshi](/search/Mitsuru-Fukikoshi/), [Nickolas Wolf](/search/Nickolas-Wolf/), [Rudolph McCollum](/search/Rudolph-McCollum/), [Shin'ichi Tsutsumi](/search/Shin'ichi-Tsutsumi/), [Shun Oguri](/search/Shun-Oguri/), [Vincent Giry](/search/Vincent-Giry/)
Quốc gia
[Mỹ](/phim-my/)
Thời lượng 129 Phút
**Nội dung phim Anh Em Phi Hành Gia:**
Bộ phim được xây dựng dựa trên manga “Uchu Kyodai” của Chuya Koyama, xuất bản năm 2008. Năm Mutta 12 tuổi và Hibito 9 tuổi, 2 anh em đã nhìn thấy một vật thể lạ bay về phía mặt trăng. Hai cậu bé đã cùng hứa với nhau là sẽ thành những gia và cùng nhau bay vào không gian.
## Top xem nhiều
-
### Khu Vực 9District 9
-
### Máy Bay Bà GiàMilf
-
### Chuyến Đi ĐườngRoad Trip
-
### Cuộc Chiến Sống CònBattle for Skyark
-
### Vợ, Người Yêu, Người TìnhThe Other Woman
-
### Tinh Tinh Ra Thành PhốCurious George
-
### Shake speare Đang YêuShake speare in Love
-
### Người Trung LậpMiddle Men
-
### Ngày Thảm HọaIndependence Daysaster
-
### Superman Shazam: Sự Trở Lại Của Black AdamSuperman/Shazam!: The Return of Black Adam

Server: nginx

Access-Control-Allow-Methods: POST, GET, PUT, OPTIONS, PATCH, DELETE

Access-Control-Allow-Headers: X-Accept-Charset,X-Accept,Content-Type

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
- Nhấn phím F5 hoặc Shift+F5 để tải lại trang nếu đợi quá lâu.
- Chọn server khác để xem phim nếu như phim bị lỗi.
- Nếu mạng yếu thì nên chọn phim chất lượng thấp (360p, 480p), nếu muốn xem rõ nét thì chọn chất lượng cao (720p, 1080p).
- Hỗ trợ xem phim trên hầu hết các dòng điện thoại thông minh như Iphone, Ipad, Android, Lumia ...
- Click vào nút "Download" để tải phim về máy hoặc dùng phần mềm IDM để download.
- Click vào nút "Báo lỗi" nếu như không xem được phim để chúng tôi có thể khắc phục trong thời gian sớm nhất.
- Chúc các bạn xem phim vui vẻ tại ZPhim.com!
Cẩm Tú Duyên Hoa Lệ Mạo Hiểm - Cruel Romance | Tập 34d - Server Google
Top xem nhiều
-
Bát Tiên Truyền Kỳ8 Avatar2009 59,698 1
-
Bảo Liên ĐăngLotus Lantern2005 40,401 2
-
Tân Hoàn Châu Cách CáchNew My Fair Princess2011 46,615 3
-
Ma Kiếm Sinh Tử KỳThe Sword and the Chess of Death2006 38,587 4
-
Thư Kiếm Ân Cừu LụcThe Book and the Sword2009 33,147 5
-
Yên Chi TuyếtRomantic Red Rouge2008 35,939 6
-
Chuyện Tình Qua Điện ThoạiA Mobile Love Story2008 27,366 7
-
Lương Sơn Bá Chúc Anh ĐàiButterfly Lovers2007 35,441 8
-
Chàng Tỉ Phú Tìm VợRich Man Poor Love2007 30,547 9
-
Thần Điêu Đại HiệpThe Return of the Condor Heroes2006 30,073 10

markdown:
- Nhấn phím F5 hoặc Shift+F5 để tải lại trang nếu đợi quá lâu.
- Chọn server khác để xem phim nếu như phim bị lỗi.
- Nếu mạng yếu thì nên chọn phim chất lượng thấp (360p, 480p), nếu muốn xem rõ nét thì chọn chất lượng cao (720p, 1080p).
- Hỗ trợ xem phim trên hầu hết các dòng điện thoại thông minh như Iphone, Ipad, Android, Lumia ...
- Click vào nút "Download" để tải phim về máy hoặc dùng phần mềm IDM để download.
- Click vào nút "Báo lỗi" nếu như không xem được phim để chúng tôi có thể khắc phục trong thời gian sớm nhất.
- Chúc các bạn xem phim vui vẻ tại ZPhim.com!
[1a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409763) [1b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409764) [1c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409765) [1d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409766) [2a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409767) [2b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409768) [2c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409769) [3a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409770) [3b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409771) [3c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409772) [4a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409773) [4b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409774) [4c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409775) [5a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409776) [5b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409777) [5c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409778) [6a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409779) [6b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409780) [6c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409781) [7a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409782) [7b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409783) [7c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409784) [8a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409785) [8b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409786) [8c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409787) [8d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409788) [9a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409789) [9b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409790) [9c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409791) [9d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409792) [10a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409793) [10b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409794) [10c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409795) [10d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409796) [11a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409797) [11b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409798) [11c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409799) [11d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409800) [12a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409801) [12b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409802) [12c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409803) [12d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409804) [13a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409805) [13b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409806) [13c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409807) [14a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409808) [14b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409809) [14c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409810) [14d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409811) [15a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409812) [15b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409813) [15c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409814) [15d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409815) [16a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409816) [16b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409817) [16c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409818) [17a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409819) [17b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409820) [17c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409821) [18a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409822) [18b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409823) [18c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409824) [19a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409825) [19b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409826) [19c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409827) [20a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409828) [20b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409829) [20c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409830) [21a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409831) [21b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409832) [21c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409833) [22a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409834) [22b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409835) [22c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409836) [22d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409837) [23a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409838) [23b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409839) [23c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409840) [23d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409841) [24a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409842) [24b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409843) [24c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409844) [24d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409845) [25a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409846) [25b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409847) [25c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409848) [26a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409849) [26b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409850) [26c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409851) [26d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409852) [27a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409853) [27b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409854) [27c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409855) [28a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409856) [28b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409857) [28c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409858) [29a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409859) [29b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409860) [29c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409861) [30a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409862) [30b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409863) [30c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409864) [31a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409865) [31b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409866) [31c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409867) [31d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409868) [32a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409869) [32b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409870) [32c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409871) [33a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409872) [33b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409873) [33c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409874) [33d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409875) [34a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409876) [34b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409877) [34c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409878) [34d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409879) [35a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409880) [35b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409881) [35c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409882) [36a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409883) [36b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409884) [36c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409885) [36d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409886) [37a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409887) [37b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409888) [37c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409889) [38a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409890) [38b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409891) [38c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409892) [38d](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409893) [39a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409894) [39b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409895) [39c](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409896) [40a](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409897) [40b](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409898) [40c-End](/xem-phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-409899)
# Cẩm Tú Duyên Hoa Lệ Mạo Hiểm - Cruel Romance | Tập 34d - Server Google
[Xem thêm](/phim-cam-tu-duyen-hoa-le-mao-hiem-10216)
## Top xem nhiều
-
### Bát Tiên Truyền Kỳ8 Avatar
-
### Bảo Liên ĐăngLotus Lantern
-
### Tân Hoàn Châu Cách CáchNew My Fair Princess
-
### Ma Kiếm Sinh Tử KỳThe Sword and the Chess of Death
-
### Thư Kiếm Ân Cừu LụcThe Book and the Sword
-
### Yên Chi TuyếtRomantic Red Rouge
-
### Chuyện Tình Qua Điện ThoạiA Mobile Love Story
-
### Lương Sơn Bá Chúc Anh ĐàiButterfly Lovers
-
### Chàng Tỉ Phú Tìm VợRich Man Poor Love
-
### Thần Điêu Đại HiệpThe Return of the Condor Heroes


text:
- Nhấn phím F5 hoặc Shift+F5 để tải lại trang nếu đợi quá lâu.
- Chọn server khác để xem phim nếu như phim bị lỗi.
- Nếu mạng yếu thì nên chọn phim chất lượng thấp (360p, 480p), nếu muốn xem rõ nét thì chọn chất lượng cao (720p, 1080p).
- Hỗ trợ xem phim trên hầu hết các dòng điện thoại thông minh như Iphone, Ipad, Android, Lumia ...
- Click vào nút "Download" để tải phim về máy hoặc dùng phần mềm IDM để download.
- Click vào nút "Báo lỗi" nếu như không xem được phim để chúng tôi có thể khắc phục trong thời gian sớm nhất.
- Chúc các bạn xem phim vui vẻ tại ZPhim.com!
Cao Bồi Bangkok - Tawan Deard | Tập 6d - Server YouTube
Top xem nhiều
-
Thủ Đoạn Mưu MôPin Anong2012 25,566 1
-
Người Con Gái Tôi YêuLove to the Extreme2013 17,321 2
-
Bi Tình Song SinhEnd of the String2013 14,866 3
-
Tình Yêu Người Ca SĩJao Ying Lum Sing2008 17,598 4
-
Lưới TìnhCatwalk2012 17,086 5
-
Chuyện Tình Lọ LemChuyen Tinh Nang Lo Lem2012 22,540 6
-
Bác Sĩ PudhiphatKhun Chai Pudhiphat2013 9,939 7
-
Mối Tình Ngang TráiLove In Shadow2011 14,278 8
-
Tình Yêu Bất DiệtLove Never Dies2011 20,877 9
-
Trái Tim Rẽ LốiHeart Tugs2013 11,594 10

markdown:
- Nhấn phím F5 hoặc Shift+F5 để tải lại trang nếu đợi quá lâu.
- Chọn server khác để xem phim nếu như phim bị lỗi.
- Nếu mạng yếu thì nên chọn phim chất lượng thấp (360p, 480p), nếu muốn xem rõ nét thì chọn chất lượng cao (720p, 1080p).
- Hỗ trợ xem phim trên hầu hết các dòng điện thoại thông minh như Iphone, Ipad, Android, Lumia ...
- Click vào nút "Download" để tải phim về máy hoặc dùng phần mềm IDM để download.
- Click vào nút "Báo lỗi" nếu như không xem được phim để chúng tôi có thể khắc phục trong thời gian sớm nhất.
- Chúc các bạn xem phim vui vẻ tại ZPhim.com!
[1a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197087) [1b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197088) [1c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197089) [1d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197090) [1e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197091) [1f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197092) [1g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197093) [2a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197094) [2b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197095) [2c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197096) [2d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197097) [2e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197098) [2f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197099) [2g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197100) [3a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197101) [3b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197102) [3c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197103) [3d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197104) [3e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197105) [3f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197106) [3g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197107) [4a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197108) [4b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197109) [4c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197110) [4d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197111) [4e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197112) [4f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197113) [4g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197114) [5a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197115) [5b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197116) [5c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197117) [5d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197118) [5e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197119) [5f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197120) [5g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197121) [6a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197122) [6b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197123) [6c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197124) [6d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197125) [6e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197126) [6f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197127) [6g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197128) [7a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197129) [7b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197130) [7c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197131) [7d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197132) [7e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197133) [7f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197134) [7g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197135) [8a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197136) [8b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197137) [8c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197138) [8d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197139) [8e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197140) [8f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197141) [9a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197143) [9b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197144) [9c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197145) [9d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197146) [9e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197147) [9f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197148) [9g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197149) [10a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197150) [10b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197151) [10c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197152) [10d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197153) [10e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197154) [10f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197155) [10g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197156) [11a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197157) [11b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197158) [11c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197159) [11d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197160) [11e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197161) [11f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197162) [11g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197163) [12a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197164) [12b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197165) [12c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197166) [12d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197167) [12e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197168) [12f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197169) [12g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197170) [13a](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197171) [13b](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197172) [13c](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197173) [13d](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197174) [13e](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197175) [13f](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197176) [13g](/xem-phim-cao-boi-bangkok-197177)
# Cao Bồi Bangkok - Tawan Deard | Tập 6d - Server YouTube
[Xem thêm](/phim-cao-boi-bangkok-8735)
## Top xem nhiều
-
### Thủ Đoạn Mưu MôPin Anong
-
### Người Con Gái Tôi YêuLove to the Extreme
-
### Bi Tình Song SinhEnd of the String
-
### Tình Yêu Người Ca SĩJao Ying Lum Sing
-
### Lưới TìnhCatwalk
-
### Chuyện Tình Lọ LemChuyen Tinh Nang Lo Lem
-
### Bác Sĩ PudhiphatKhun Chai Pudhiphat
-
### Mối Tình Ngang TráiLove In Shadow
-
### Tình Yêu Bất DiệtLove Never Dies
-
### Trái Tim Rẽ LốiHeart Tugs