text:
Chữa trị táo bón ở trẻ sơ sinh từ 1 - 12 tháng tuổi luôn là mối quan tâm của các mẹ trong quá trình chăm sóc bé yêu của mình đúng không nào. Táo bón là một trong những hiện tượng thường gặp do đường tiêu hóa của bé có vấn đề khiến bé khó chịu, đau bụng ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày làm các mẹ lo lắng. Nếu bệnh này không được khắc phục kịp thời sẽ dẫn đến nặng hơn gây nguy hiểm cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vậy làm sao nhận biết táo bón ở trẻ sơ sinh, cách chữa táo bón ở trẻ như thế nào,....để giải đáp các vấn đề này mời các bạn cùng tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây nhé.
Hãy cùng big.vn tham khảo về bệnh táo bón ở trẻ sơ sinh dưới đây để có cách nhận biết và điều trị kịp thời nhé.
1. Nguyên nhân táo bón ở trẻ sơ sinh
Trẻ bú sữa mẹ
Trong đường tiêu hóa (ruột già) của bé có một hệ vi sinh vật có ích giúp tiêu hóa một số thành phần khó tiêu có trong sữa mẹ như: chất đường, chất đạm và chất béo. Kết quả là phân của bé là nhẹ nhàng hơn, do vậy thải ra ngoài dễ dàng hơn.
Sữa mẹ còn chứa một hormone là motilin làm tăng nhu động ruột của bé, giúp phân của bé di chuyển dễ dàng hơn. Tuy nhiên táo bón vẫn có thể vẫn xuất hiện ở trẻ được bú mẹ hoàn toàn, xuất phát từ thực tế là trẻ có được mẹ cho bú đủ không? Và mỗi lần bú trẻ có chịu bú đủ một lượng sữa mà cơ thể trẻ cần thiết hay không?
Trẻ bú sữa mẹ thiếu nước được khắc phục đơn giản chỉ là cho bú nhiều hơn cả về số lần và số lượng mỗi lần bú, không giống như bé dùng sữa hộp là bé không chịu bú hết bình sữa mặc dù sữa trong bình vẫn còn. Thành phần của sữa mẹ cũng sẽ thay đổi khi bé lớn hơn, những nó cũng cung cấp đầy đủ các nhu cầu của cơ thể bé ở các giai đoạn đó.
Trẻ ăn sữa ngoài
Vì một lý do nào đấy, mà mẹ không có điều kiện cho con bú. Bé phải dùng sữa ngoài mà thường xuyên bị táo bón thì cũng không phải là lạ vì sữa công thức khó tiêu hóa hơn sữa mẹ.
Một bé phải dùng sữa công thức 100% thường sẽ đi đại tiện ít hơn một bé được nuôi bằng sữa mẹ. Phân sẽ cứng hơn và không đồng đều, màu hơi xanh lục.
Nguyên nhân khác
Thực phẩm của bé bao gồm các loại sữa và các loại thực phẩm được đưa thêm vào trong chế độ ăn, thời kỳ ăn dặm thường là nguyên nhân gây ra táo bón của bé. Và mất nước, đặc biệt là trong thời tiết nóng, có thể là một yếu tố góp phần quan trọng gây ra táo bón.
Trong một số trường hợp, táo bón có thể là một triệu chứng của một bệnh khác, hoặc là tác dụng phụ của một loại thuốc nào đó mà bé đang dùng. Nếu bé của bạn không tăng cân hoặc kèm theo bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác như: sốt, bỏ bú, quấy khóc, bụng chướng…Cần cho bé sớm đến bác sỹ nhi khoa để được thăm khám và điều trị.
2. Nhận biết táo bón ở trẻ sơ sinh
Số lần đại tiện ở trẻ từ 1 đến 4 tháng tuổi
Số lần đại tiện ở bé sơ sinh ở độ tuổi này có thay đổi trong một khoảng rất lớn được coi là “bình thường” từ một ngày đi vài lần đến một tuần đi một lần.
Một bé sơ sinh ở độ tuổi này chỉ nên can thiệp bằng phương pháp thụt, hoặc dùng thuốc khi khoảng thời gian giữa hai lần đại tiện quá dài hoặc bé đau-khóc khi phân đi qua hậu môn. Em bé được bú sữa mẹ sẽ đi đại tiên thường xuyên trong độ tuổi này. Phân của bé thường là màu vàng.
Số lần đại tiện ở trẻ từ 4 đến 12 tháng tuổi
Đây là giai đoạn có bé đã bắt đầu quá trình chuyển đổi thực phẩm tức là ăn các thức ăn khác ngoài sữa ( ăn dặm). Số lần đại tiện của bé cũng như đặc điểm của phân phụ thuộc vào thức ăn mà bé được ăn. Phân của bé sẽ bắt đầu giống như phân bình thường đó là tính đồng nhất và có mùi đặc trưng.
Khi bé bắt đầu ăn dăm, số lần đi đại tiện của bé cũng sẽ thay đổi. Bé của bạn sẽ có số lần đại tiện nhiều lần trong ngày hoặc là không thường xuyên khoảng 2-3 ngày một lần. Tại thời điểm này, một số bé có thể bị táo bón nhẹ. Điều này là do đường tiêu hóa của bé đang làm quen với các thành phần dinh dưỡng mới và có thể cần tăng cường một lượng chất lỏng nhiều hơn để thích hợp với một số loại thực phẩm mới, chẳng hạn như các loại rau củ quả như cà rốt.
Vòng luẩn quẩn khi trẻ bị táo bón
Khi một em bé ở độ tuổi này bị táo bón rất dễ rơi vào vòng luẩn quẩn như sau: Bé bắt đầu bị táo bón, mỗi lần đi đại tiện gây ra đau đớn vì phân quá cứng được tích tụ trong ruột lâu ngày. Hậu môn mỗi lần đại tiện phải dãn căng xuất hiện các vết nứt kẽ, có thể chảy máu và gây đau nhiều hơn.
Để tránh các cơn đau, trong tiềm thức bé có thể bắt đầu việc không muốn đi ngoài làm cho phân ở lại lâu hơn trong ruột già. Kết quả là, cơ thể của bé sẽ hấp thụ nước lại từ phân và làm cho phân thêm rắn chắc. Điều này có thể làm cho táo bón của bé thêm nặng hơn.
Một số bé bị táo bón hay quấy khóc do đau bụng (co thắt ở ruột), bởi vì một số lượng lớn phân trong ruột làm cho ruột giãn ra. Trong một số trường hợp, bé có thể bỏ ăn và thậm chí có thể nôn trớ một chút.
2. Cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh
Massage bụng cho bé
Bắt đầu từ rốn và sau đó massage ra ngoài theo vòng tròn xoáy trôn ốc theo chiều kim đồng hồ. Có thể dùng một số dầu hoặc kem (loại cho bé) trên ngón tay của bạn để bôi trơn da và giữ cho chuyển động được mượt mà và nhẹ nhàng. Chỉ tiếp tục làm nếu bé thích massage và thoải mái, thư giãn.
Di chuyển đôi chân bé
Đặt bé nằm ngửa, bạn ngồi ở dưới hai tay giữ hai chân của bé và di chuyển một cách nhẹ nhàng như đi xe đạp, khoảng 10-15 phút mỗi ngày. Điều này sẽ tạo ra áp lực nhẹ nhàng vào ruột để kích thích nhu động làm cho phân di chuyển.
Cho bé tắm
Cho bé tắm nước ấm, có thể để bé thư giãn trong bồn-chậu một chút để phân được di chuyển dễ dàng hơn. Đồng thời bạn cũng có thể xoa bóp nhẹ vùng bụng cho bé. Khi tắm xong cần lau khô người cho bé ngay tránh bị lạnh cho bé. Sau đó có thể xoa một chút kem hoặc dầu jelly (Vaseline) xung quanh bên ngoài của hậu môn bé.
Không kích thích bé đi đại tiện
Không được đặt nhiệt kế hoặc bất cứ vật gì khác vào bên trong hậu môn của bé để kích thích nhu động ruột, bởi vì việc này có thể gây ra tổn thương trực tràng của bé.
Kiểm tra lại sữa hộp
Nếu bé ăn sữa công thức, bạn nên làm theo đúng hướng dẫn trên bao bì một cách cẩn thận. Ví dụ bạn pha sữa cho bé quá đặc, hơn là chỉ dẫn có thể làm bé bị thiếu nước dẫn đến táo bón.
Có nhiều thương hiệu sữa khác nhau trên thị trường, về cơ bản chúng có chất lượng tương đương. Mỗi thương hiệu lại có nhiều công thức khác nhau, bởi vậy mỗi công thức khác nhau có thể phải pha loãng khác nhau. Tránh pha theo thói quen.
Tuy nhiên, một số bé thích hợp với mỗi công thức sữa khác nhau, vì vậy bé bị táo bón bạn có thể đổi sang một thương hiệu khác có giá trị dinh dưỡng tương đương. Nhiều loại sữa công thức có chứa chất xơ hòa tan (prebiotics) một loại thực phẩm giúp phát triển số lượng vi khuẩn có ích trong đường ruột của bé, làm mềm và xốp phân vì vây chúng có thể giúp giảm táo bón.
Cho bé uống thêm nước
Đơn giản khi bé bị táo bón cho bé uống thêm nước đun sôi để nguội.
3. Kinh nghiệm chữa táo bón ở trẻ của các mẹ
Trẻ sơ sinh bị táo bón lâu phải làm sao?
Mẹ Lan Hương: Các mẹ nào có kinh nghiệm hay thì mách cho em với nhé. Bé nhà em được 4 tháng rưỡi mới tập ăn dặm được 3 tuần thế mà 5 ngày rồi bé chưa đi cầu được. Em đã tham khảo khắp nơi mà chưa thấy hiệu quả, thấy con khóc mà sót hết cả ruột. Em cảm ơn các mẹ trước nhé!
Mẹ bé Tít: Con mình thì được 1 bác sĩ nhi chỉ cho một kinh nghiệm vô cùng quý báu là: Nguyên nhân gây táo bón có thể do sữa mẹ nóng, hoặc có thể do bé bị nứt hậu môn nên khi rặn để ị bé bị đau nên không ị nữa, để 1 hoặc 2 ngày không đi thì đương nhiên thành táo bón. Anh ý khuyên là nên lấy đèn pin soi vào hậu môn bé, nếu thấy có vết đỏ thì bôi kem (kem chống hăm chẳng hạn) trước khi xi bé 15 phút. Mình làm theo cách này là bé đầu ok ngay. Bây giờ có bé thứ 2, trộm vía con nỗi lo táo bón không còn nữa, các mẹ thử xem nha.
Mẹ bupbenga2097: Bé nhà mình cũng mới bắt đầu ăn dặm được gần tháng, dạo gần đây bé khó đi ị. Thế là mình cho ăn nào là rau lang, rau rền, rau mồng tơi thì hôm qua đi được nhưng rặn đau quá cu cậu khóc ầm lên dỗ mãi mới nín. Hôm nay đi thì nhẹ nhàng hơn rồi
Mẹ bé Kaka: Ăn từ lỏng tới đặc, từ ít đến nhiều mẹ nó ơi. Vì hệ tiêu hoá phải quen dần với việc hấp thu đạm, tinh bột đó, nên từ từ thôi, đừng thay đổi nhanh quá, cơ thể ko thích ứng kịp đâu. Các mom cho ăn chất sơ (rau có lá) nhé, đừng ăn nhiều củ quá (cà rốt, khoai tây) cũng dễ táo lắm. Nếu táo quá thì có thể dùng dụng cụ bơm vào hậu môn, nhưng hạn chế thôi nha, và xoa nắn bụng bé liên tục để phân mềm ra, dễ đi hơn.
Mẹ chimsau1k2:: Con nhà em bị táo bón thì em hay cho uống sữa nan peragon. Uống 1 – 2 bình là đi được ngay. Con mẹ nó 1 tuần mà chưa đi được thì nguy hiểm lắm đấy mẹ nó ạ. Mẹ nó thử mua ống thụt microlac thụt thử xem rồi mua sưa nan peragon mà uống sẽ cải thiện đường tiêu hóa đấy mẹ nó ạ. Nhưng sữa đấy hơi khó uống đấy mẹ nó ạ. Nó uống kiểu như nan chua ý. Nếu con mẹ nó uống đc thì tốt lắm….
Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi bị táo bón
Mẹ bé Cò: Tình hình là Bé nhà mình được 02 tháng 20 ngày rùi, nhưng 20 ngày nay bé không tự đi cầu được, cách 3 – 4 ngày mình lại bơm đít cho bé 01 lần ( biết là không tốt nhưng thấy bé khó chịu vì không đi được mình xót quá) Bé bú mẹ hoàn toàn, mình ăn nhìu rau, canh, uống nước, uống sữa lắm…nhưng….
Mình có mat-xa cho bé nhưng không cải thiện được. Mấy hôm nay mình thấy bụng bé hơi chướng lên, quấy hơn, bú ít, ngủ kém…hixhix lo quá Có Mom nào giúp mình với, chia sẽ kinh nghiệm cho mình với. Rất mong phản hồi của các Mom.
Mẹ Hoangly: Con mình cũng bằng con bạn, cũng táo bón được 15 ngày rồi. Hôm đầu mình không biết, con không ị được 2 hôm đã lấy tăm bông có dầu bôi trơn để thụt cho con, con đi được 1 bãi lớn. Sau đó 2 ngày lại không thấy đi. Mình để yên đến 5 ngày sau thì vẫn không đi.
Mình có tìm hiểu thì biết trẻ bú mẹ rất ít khi bị táo bón (nhất là khi con ị phân vẫn mềm), mà là ít ị. Một trong những nguyên nhân là do con bú thiếu. Đứa bạn mình con cũng bị thế, đi khám bác sĩ bảo là con bú thiếu. Từ hôm đó mình tăng sữa mẹ cho con (không bú thì vắt ra rồi con uống bằng thìa) kết hợp với xoa bụng (khi xoa nó nằm rất ngoan và có vẻ thích). Làm vậy thì hôm sau đi luôn. Con bạn mình cũng làm vậy thì em bé đi luôn. Rồi cũng 3 ngày sau mới ị tiếp, nhưng ị nhiều và phân không bị cứng. Mình cũng thấy yên tâm hơn.
Bạn thử tăng lượng sữa cho bé xem sao? Và đừng có thụt nữa nhé! Nếu không thấy ổn thì đưa bé đi khám bác sĩ cho tốt bạn ạ!
Mẹ gaconbexiu: Cách 3-4 ngày thì không gọi là táo bón nếu bé đi cầu phân ra không cứng. Bé mình cũng ti mẹ, có khi 7 ngày không đi đấy, rồi một ngày đẹp trời tự nhiên bé buồn ị thế là ị luôn, mình không bơm vì bơm 1 lần là có lần thứ 2, bé sẽ mất phản xạ rặn ị.
Mẹ tăng cường ăn rau củ quả nhiều vào, uống sinh tố không đá ít đường. Nếu quá lo lắng thì đi khám bác sĩ, đừng tự ý thụt cho bé nhiều lần như vậy nhé.
Sau khi tham khảo nguyên nhân và cách chữa trị táo bón ở trẻ sơ sinh trên đây đã phần nào giúp các bậc phụ huynh có thêm nhiều thông tin hữu ích rồi đúng không nào, đồng thời có cách khắc phục vấn đề hiệu quả giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh. Chúc các bé luôn khỏe mạnh, hay ăn chóng lớn mỗi ngày và hãy luôn đồng hành cùng big.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin mới lạ nhé.

markdown:
Chữa trị
**táo bón ở trẻ sơ sinh** từ 1 - 12 tháng tuổi luôn là mối quan tâm của các mẹ trong quá trình chăm sóc bé yêu của mình đúng không nào. Táo bón là một trong những hiện tượng thường gặp do đường tiêu hóa của bé có vấn đề khiến bé khó chịu, đau bụng ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày làm các mẹ lo lắng. Nếu bệnh này không được khắc phục kịp thời sẽ dẫn đến nặng hơn gây nguy hiểm cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vậy làm sao nhận biết táo bón ở trẻ sơ sinh, cách chữa táo bón ở trẻ như thế nào,....để giải đáp các vấn đề này mời các bạn cùng tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây nhé.
Hãy cùng big.vn tham khảo về bệnh táo bón ở trẻ sơ sinh dưới đây để có cách nhận biết và điều trị kịp thời nhé.
## 1. Nguyên nhân táo bón ở trẻ sơ sinh
### Trẻ bú sữa mẹ
Trong đường tiêu hóa (ruột già) của bé có một hệ vi sinh vật có ích giúp tiêu hóa một số thành phần khó tiêu có trong sữa mẹ như: chất đường, chất đạm và chất béo. Kết quả là phân của bé là nhẹ nhàng hơn, do vậy thải ra ngoài dễ dàng hơn.
Sữa mẹ còn chứa một hormone là motilin làm tăng nhu động ruột của bé, giúp phân của bé di chuyển dễ dàng hơn. Tuy nhiên táo bón vẫn có thể vẫn xuất hiện ở trẻ được bú mẹ hoàn toàn, xuất phát từ thực tế là trẻ có được mẹ cho bú đủ không? Và mỗi lần bú trẻ có chịu bú đủ một lượng sữa mà cơ thể trẻ cần thiết hay không?
Trẻ bú sữa mẹ thiếu nước được khắc phục đơn giản chỉ là cho bú nhiều hơn cả về số lần và số lượng mỗi lần bú, không giống như bé dùng sữa hộp là bé không chịu bú hết bình sữa mặc dù sữa trong bình vẫn còn. Thành phần của sữa mẹ cũng sẽ thay đổi khi bé lớn hơn, những nó cũng cung cấp đầy đủ các nhu cầu của cơ thể bé ở các giai đoạn đó.
![]()
### Trẻ ăn sữa ngoài
Vì một lý do nào đấy, mà mẹ không có điều kiện cho con bú. Bé phải dùng sữa ngoài mà thường xuyên bị táo bón thì cũng không phải là lạ vì sữa công thức khó tiêu hóa hơn sữa mẹ.
Một bé phải dùng sữa công thức 100% thường sẽ đi đại tiện ít hơn một bé được nuôi bằng sữa mẹ. Phân sẽ cứng hơn và không đồng đều, màu hơi xanh lục.
### Nguyên nhân khác
Thực phẩm của bé bao gồm các loại sữa và các loại thực phẩm được đưa thêm vào trong chế độ ăn, thời kỳ ăn dặm thường là nguyên nhân gây ra táo bón của bé. Và mất nước, đặc biệt là trong thời tiết nóng, có thể là một yếu tố góp phần quan trọng gây ra táo bón.
Trong một số trường hợp, táo bón có thể là một triệu chứng của một bệnh khác, hoặc là tác dụng phụ của một loại thuốc nào đó mà bé đang dùng. Nếu bé của bạn không tăng cân hoặc kèm theo bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác như: sốt, bỏ bú, quấy khóc, bụng chướng…Cần cho bé sớm đến bác sỹ nhi khoa để được thăm khám và điều trị.
## 2. Nhận biết táo bón ở trẻ sơ sinh
### Số lần đại tiện ở trẻ từ 1 đến 4 tháng tuổi
Số lần đại tiện ở bé sơ sinh ở độ tuổi này có thay đổi trong một khoảng rất lớn được coi là “bình thường” từ một ngày đi vài lần đến một tuần đi một lần.
Một bé sơ sinh ở độ tuổi này chỉ nên can thiệp bằng phương pháp thụt, hoặc dùng thuốc khi khoảng thời gian giữa hai lần đại tiện quá dài hoặc bé đau-khóc khi phân đi qua hậu môn. Em bé được bú sữa mẹ sẽ đi đại tiên thường xuyên trong độ tuổi này. Phân của bé thường là màu vàng.
### Số lần đại tiện ở trẻ từ 4 đến 12 tháng tuổi
Đây là giai đoạn có bé đã bắt đầu quá trình chuyển đổi thực phẩm tức là ăn các thức ăn khác ngoài sữa ( ăn dặm). Số lần đại tiện của bé cũng như đặc điểm của phân phụ thuộc vào thức ăn mà bé được ăn. Phân của bé sẽ bắt đầu giống như phân bình thường đó là tính đồng nhất và có mùi đặc trưng.
Khi bé bắt đầu ăn dăm, số lần đi đại tiện của bé cũng sẽ thay đổi. Bé của bạn sẽ có số lần đại tiện nhiều lần trong ngày hoặc là không thường xuyên khoảng 2-3 ngày một lần. Tại thời điểm này, một số bé có thể bị táo bón nhẹ. Điều này là do đường tiêu hóa của bé đang làm quen với các thành phần dinh dưỡng mới và có thể cần tăng cường một lượng chất lỏng nhiều hơn để thích hợp với một số loại thực phẩm mới, chẳng hạn như các loại rau củ quả như cà rốt.
### Vòng luẩn quẩn khi trẻ bị táo bón
Khi một em bé ở độ tuổi này bị táo bón rất dễ rơi vào vòng luẩn quẩn như sau: Bé bắt đầu bị táo bón, mỗi lần đi đại tiện gây ra đau đớn vì phân quá cứng được tích tụ trong ruột lâu ngày. Hậu môn mỗi lần đại tiện phải dãn căng xuất hiện các vết nứt kẽ, có thể chảy máu và gây đau nhiều hơn.
Để tránh các cơn đau, trong tiềm thức bé có thể bắt đầu việc không muốn đi ngoài làm cho phân ở lại lâu hơn trong ruột già. Kết quả là, cơ thể của bé sẽ hấp thụ nước lại từ phân và làm cho phân thêm rắn chắc. Điều này có thể làm cho táo bón của bé thêm nặng hơn.
Một số bé bị táo bón hay quấy khóc do đau bụng (co thắt ở ruột), bởi vì một số lượng lớn phân trong ruột làm cho ruột giãn ra. Trong một số trường hợp, bé có thể bỏ ăn và thậm chí có thể nôn trớ một chút.
![]()
## 2. Cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh
### Massage bụng cho bé
Bắt đầu từ rốn và sau đó massage ra ngoài theo vòng tròn xoáy trôn ốc theo chiều kim đồng hồ. Có thể dùng một số dầu hoặc kem (loại cho bé) trên ngón tay của bạn để bôi trơn da và giữ cho chuyển động được mượt mà và nhẹ nhàng. Chỉ tiếp tục làm nếu bé thích massage và thoải mái, thư giãn.
### Di chuyển đôi chân bé
Đặt bé nằm ngửa, bạn ngồi ở dưới hai tay giữ hai chân của bé và di chuyển một cách nhẹ nhàng như đi xe đạp, khoảng 10-15 phút mỗi ngày. Điều này sẽ tạo ra áp lực nhẹ nhàng vào ruột để kích thích nhu động làm cho phân di chuyển.
### Cho bé tắm
Cho bé tắm nước ấm, có thể để bé thư giãn trong bồn-chậu một chút để phân được di chuyển dễ dàng hơn. Đồng thời bạn cũng có thể xoa bóp nhẹ vùng bụng cho bé. Khi tắm xong cần lau khô người cho bé ngay tránh bị lạnh cho bé. Sau đó có thể xoa một chút kem hoặc dầu jelly (Vaseline) xung quanh bên ngoài của hậu môn bé.
### Không kích thích bé đi đại tiện
Không được đặt nhiệt kế hoặc bất cứ vật gì khác vào bên trong hậu môn của bé để kích thích nhu động ruột, bởi vì việc này có thể gây ra tổn thương trực tràng của bé.
### Kiểm tra lại sữa hộp
Nếu bé ăn sữa công thức, bạn nên làm theo đúng hướng dẫn trên bao bì một cách cẩn thận. Ví dụ bạn pha sữa cho bé quá đặc, hơn là chỉ dẫn có thể làm bé bị thiếu nước dẫn đến táo bón.
Có nhiều thương hiệu sữa khác nhau trên thị trường, về cơ bản chúng có chất lượng tương đương. Mỗi thương hiệu lại có nhiều công thức khác nhau, bởi vậy mỗi công thức khác nhau có thể phải pha loãng khác nhau. Tránh pha theo thói quen.
Tuy nhiên, một số bé thích hợp với mỗi công thức sữa khác nhau, vì vậy bé bị táo bón bạn có thể đổi sang một thương hiệu khác có giá trị dinh dưỡng tương đương. Nhiều loại sữa công thức có chứa chất xơ hòa tan (prebiotics) một loại thực phẩm giúp phát triển số lượng vi khuẩn có ích trong đường ruột của bé, làm mềm và xốp phân vì vây chúng có thể giúp giảm táo bón.
### Cho bé uống thêm nước
Đơn giản khi bé bị táo bón cho bé uống thêm nước đun sôi để nguội.
## 3. Kinh nghiệm chữa táo bón ở trẻ của các mẹ
### Trẻ sơ sinh bị táo bón lâu phải làm sao?
**Mẹ Lan Hương**: Các mẹ nào có kinh nghiệm hay thì mách cho em với nhé. Bé nhà em được 4 tháng rưỡi mới tập ăn dặm được 3 tuần thế mà 5 ngày rồi bé chưa đi cầu được. Em đã tham khảo khắp nơi mà chưa thấy hiệu quả, thấy con khóc mà sót hết cả ruột. Em cảm ơn các mẹ trước nhé! **Mẹ bé Tít**: Con mình thì được 1 bác sĩ nhi chỉ cho một kinh nghiệm vô cùng quý báu là: Nguyên nhân gây táo bón có thể do sữa mẹ nóng, hoặc có thể do bé bị nứt hậu môn nên khi rặn để ị bé bị đau nên không ị nữa, để 1 hoặc 2 ngày không đi thì đương nhiên thành táo bón. Anh ý khuyên là nên lấy đèn pin soi vào hậu môn bé, nếu thấy có vết đỏ thì bôi kem (kem chống hăm chẳng hạn) trước khi xi bé 15 phút. Mình làm theo cách này là bé đầu ok ngay. Bây giờ có bé thứ 2, trộm vía con nỗi lo táo bón không còn nữa, các mẹ thử xem nha. **Mẹ bupbenga2097**: Bé nhà mình cũng mới bắt đầu ăn dặm được gần tháng, dạo gần đây bé khó đi ị. Thế là mình cho ăn nào là rau lang, rau rền, rau mồng tơi thì hôm qua đi được nhưng rặn đau quá cu cậu khóc ầm lên dỗ mãi mới nín. Hôm nay đi thì nhẹ nhàng hơn rồi **Mẹ bé Kaka**: Ăn từ lỏng tới đặc, từ ít đến nhiều mẹ nó ơi. Vì hệ tiêu hoá phải quen dần với việc hấp thu đạm, tinh bột đó, nên từ từ thôi, đừng thay đổi nhanh quá, cơ thể ko thích ứng kịp đâu. Các mom cho ăn chất sơ (rau có lá) nhé, đừng ăn nhiều củ quá (cà rốt, khoai tây) cũng dễ táo lắm. Nếu táo quá thì có thể dùng dụng cụ bơm vào hậu môn, nhưng hạn chế thôi nha, và xoa nắn bụng bé liên tục để phân mềm ra, dễ đi hơn. **Mẹ chimsau1k2**:: Con nhà em bị táo bón thì em hay cho uống sữa nan peragon. Uống 1 – 2 bình là đi được ngay. Con mẹ nó 1 tuần mà chưa đi được thì nguy hiểm lắm đấy mẹ nó ạ. Mẹ nó thử mua ống thụt microlac thụt thử xem rồi mua sưa nan peragon mà uống sẽ cải thiện đường tiêu hóa đấy mẹ nó ạ. Nhưng sữa đấy hơi khó uống đấy mẹ nó ạ. Nó uống kiểu như nan chua ý. Nếu con mẹ nó uống đc thì tốt lắm….
### Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi bị táo bón
**Mẹ bé Cò**: Tình hình là Bé nhà mình được 02 tháng 20 ngày rùi, nhưng 20 ngày nay bé không tự đi cầu được, cách 3 – 4 ngày mình lại bơm đít cho bé 01 lần ( biết là không tốt nhưng thấy bé khó chịu vì không đi được mình xót quá) Bé bú mẹ hoàn toàn, mình ăn nhìu rau, canh, uống nước, uống sữa lắm…nhưng….
Mình có mat-xa cho bé nhưng không cải thiện được. Mấy hôm nay mình thấy bụng bé hơi chướng lên, quấy hơn, bú ít, ngủ kém…hixhix lo quá Có Mom nào giúp mình với, chia sẽ kinh nghiệm cho mình với. Rất mong phản hồi của các Mom.
**Mẹ Hoangly**: Con mình cũng bằng con bạn, cũng táo bón được 15 ngày rồi. Hôm đầu mình không biết, con không ị được 2 hôm đã lấy tăm bông có dầu bôi trơn để thụt cho con, con đi được 1 bãi lớn. Sau đó 2 ngày lại không thấy đi. Mình để yên đến 5 ngày sau thì vẫn không đi.
![]()
Mình có tìm hiểu thì biết trẻ bú mẹ rất ít khi bị táo bón (nhất là khi con ị phân vẫn mềm), mà là ít ị. Một trong những nguyên nhân là do con bú thiếu. Đứa bạn mình con cũng bị thế, đi khám bác sĩ bảo là con bú thiếu. Từ hôm đó mình tăng sữa mẹ cho con (không bú thì vắt ra rồi con uống bằng thìa) kết hợp với xoa bụng (khi xoa nó nằm rất ngoan và có vẻ thích). Làm vậy thì hôm sau đi luôn. Con bạn mình cũng làm vậy thì em bé đi luôn. Rồi cũng 3 ngày sau mới ị tiếp, nhưng ị nhiều và phân không bị cứng. Mình cũng thấy yên tâm hơn.
Bạn thử tăng lượng sữa cho bé xem sao? Và đừng có thụt nữa nhé! Nếu không thấy ổn thì đưa bé đi khám bác sĩ cho tốt bạn ạ!
**Mẹ gaconbexiu**: Cách 3-4 ngày thì không gọi là táo bón nếu bé đi cầu phân ra không cứng. Bé mình cũng ti mẹ, có khi 7 ngày không đi đấy, rồi một ngày đẹp trời tự nhiên bé buồn ị thế là ị luôn, mình không bơm vì bơm 1 lần là có lần thứ 2, bé sẽ mất phản xạ rặn ị.
Mẹ tăng cường ăn rau củ quả nhiều vào, uống sinh tố không đá ít đường. Nếu quá lo lắng thì đi khám bác sĩ, đừng tự ý thụt cho bé nhiều lần như vậy nhé.
*Sau khi tham khảo nguyên nhân và cách chữa trị táo bón ở trẻ sơ sinh trên đây đã phần nào giúp các bậc phụ huynh có thêm nhiều thông tin hữu ích rồi đúng không nào, đồng thời có cách khắc phục vấn đề hiệu quả giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh. Chúc các bé luôn khỏe mạnh, hay ăn chóng lớn mỗi ngày và hãy luôn đồng hành cùng big.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin mới lạ nhé.* **Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long** **Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long**

Vary: Accept-Encoding, Cookie

X-Powered-By: EasyEngine 3.7.4


text:
Thời gian gần đây trào lưu du lịch đến Kohrong, Kohrong Saloem của Campuchia được nhiều bạn trẻ Việt Nam tìm đến du lịch. Vốn là một hòn đảo tự nhiên, nằm cách thành phố Sihanoukville, miền nam Campuchia, đảo Kohrong nổi bật với cánh sắc thiên nhiên thanh bình, những bãi cát trắng và nước biển trong veo cực đẹp. Nếu bạn cũng đang có những dự định du lịch Kohrong thì cùng tìm hiểu về các kinh nghiệm du lịch Kohrong của những bạn đi trước nhé.
1. Đường đi và phương tiện đến Kohrong
Đảo Kohrong còn khá hoang sơ và chỉ mới được tập trung đầu tư, kinh doanh dịch vụ du lịch trong thời gian gần đây nên phương thức đi lại còn khá khó khăn. Từ Việt Nam, cụ thể là thành phố Hồ Chí Minh, ta có thể đến đảo Kohrong bằng những cách sau:
– Từ Thành phố Hồ Chí Minh đi PhnomPenh, chuyển tiếp Sihanoukville
Có thể đi bằng ô tô hoặc máy bay. Đi máy bay thì chọn mua vé của các hãng Vietnam Airlines, Vietjet, Air Asia… đều được.
Hình thức đi ô tô thường rẻ hơn, ta chỉ cần đặt mua vé của các hãng xe du lịch như Sorya, Capitol, Paramount… bạn có thể ra khu vực đường Ngũ Lão hoặc bến xe Lê Hồng Phong để mua vé. Giá vé của mỗi chuyến là 400,000 VNĐ, ngoài ra ta cũng có thể chọn tuyến đi Thành phố Hồ Chí Minh – Phnompenh – Sihanoukville, dừng chân tại Phnompenh trong 30 phút và đi tiếp. Thời gian đi từ 7h sáng đến 8h tối là đến nơi.
Bình Lập là một trong số những đảo thuộc thành phố Cam Ranh tỉnh Khánh Hòa, cách thành phố Hồ Chí Minh không xa. Đảo Bình Lập là nơi mơ ước được đặt chân đến rất nhiều du khách. Nhưng nói về kinh nghiệm du lịch Bình Lập thì không…
– Từ Thành phố Hồ Chí Minh đi Hà Tiên và đến Sihanoukville
Đường đi này ngắn hơn và chi phí cũng rẻ hơn, chỉ việc đến Hà Tiên làm thủ tục qua cửa khẩu rồi đi tiếp đến Sihanoukville, bắt tàu và đến đảo. Tuy vậy tuyến đường này chỉ có thể đi bằng ô tô.
Đón xe từ Thành phố Hồ Chí Minh, chọn các hãng như Kumho Samco, Sorya… đều được, mức giá từ 175,000 – 190,000 VNĐ. Đến Hà Tiên mất 8 tiếng và trung chuyển đến Cửa khẩu Xà Xía, làm thủ tục và bắt xe đi bus đến Sihanoukville. Thủ tục ở đây thường khá mất thời gian, có thể cần đút lót 50,000 VNĐ, nên bạn có thể đưa thêm để được thông qua nhanh hơn.
Có rất nhiều loại xe đi Sihanoukville, giá vé từ 3-15$, nên chọn loại xe tốt để tránh bị tình trạng nhồi nhét khi đi. Những loại xe có màu vàng, khá mới và có chữ Sihanoukvill – Kampot của các Công ty du lịch là chất lượng tốt nhất, thời gian đi từ 4-5 tiếng.
– Từ Sihanoukville đến đảo Kohrong
Khi đến Sihanoukville, ta có thể dừng chân nghỉ ngơi qua đêm hoặc tiếp tục đi tiếp đến Đảo Kohrong bằng tàu ngay. Có hai loại tàu mà ta có thể chọn đi là tàu nhanh và tàu chậm.
- Tàu chậm (Party Boat): Thời gian đi 2 tiếng 30 phút, giá vé 20$ – 2 chiều, lưu ý giữ lại cuống vé để có thể đi về. Lúc về có thể chậm hơn vì được tham quan 2 đảo là lân cận.
Từ rất lâu người ta biết đến Hải Phòng là một thành phố Hoa phượng đỏ cũng như khi nhắc đến Hải Phòng người ta sẽ nghĩ ngay đến bãi biển Đồ Sơn, khu du lịch sinh thái Cát Bà... Nhưng vẫn có người hỏi: đi đâu ở Hải Phòng?…
- Tàu nhanh (Speed Ferry): Thời gian đi 45 phút, về khoảng 1 tiếng 15 phút, giá vé 30-40$.
Để trở về, ta cũng đi tuyến đường tương tự như trên. Tùy theo từng thời điểm mà đường đi có thể tốn nhiều thời gian hơn, đặc biệt nên giữ kĩ cuống vé nếu đặt đi tàu chậm bởi chuyến đi của bạn đã được tính cả đi và về, trên đảo không bán thêm vé tàu. Thời gian xuất phát quay trở lại đất liền thường là 3h45 phút, hoặc muộn hơn do bọ trễ tàu. Khi lên tàu cần cẩn thận, tránh tình trạng bị xô đẩy bạn có thể bị rớt xuống nước lúc bước lên và xuống.
2. Nơi ở trên đảo Kohrong
Hiện nay các resort và khách sạn trên đảo đã được xây dựng nhiều hơn do tiềm năng du lịch của đảo. Bạn có thể chọn lựa các loại phòng khác nhau, tùy theo giá tiền và chất lượng của phòng ở. Nếu được nên đặt trước để tránh tình trạng thiếu phòng mùa đông khách, thường vào thời điểm từ tháng 11 đến tháng 5.
Dạng phòng nhiều nhất là bungallow, với các dạnh phòng là các chòi nhỏ nhìn ra bờ biển, bằng gỗ, bên trong sạch sẽ nhưng khá nóng.
Những resort bạn có thể đặt phòng:
– The beach resort
Ta có thể đặt phòng của beach resort, với nhiều loại phòng khác nhau.
Mức giá: 210,000 VNĐ (phòng 2 người thông thường) – 400,000 VNĐ (bungallow 2 người) – 600,000 VNĐ (phòng cao cấp 2 người).
Dubai những năm gần đây được nhiều người biết đến là một trong những quốc gia giàu nhất thế giới, với những thú vui du lịch độc đáo, đẳng cấp và những tiện ích mua sắm tuyệt vời. Hiện nay Dubai cũng đang là một trong những điểm đến được…
– Huba Huba Resort
Nắm phía bên kia đảo, ngược hướng với The Beach Resort, mất 40 phút băng đường rừng. Đây chỉ là một con đường được thông qua khu rừng nên đi bộ không quá khó khăn. Có nhiều bungallow cho bạn lựa chọn để ngắm mặt trời lặn.
Mức giá: 30-40$/bungallow.
– Các resort khác
Ngoài ra còn có những loại resort khác như:
- Robinson Resort.
- Greenblue Resort.
- Cita Bungallow.
- Talu.
3. Ăn uống trên đảo Kohrong
Mức đồ ăn uống trên đảo khá đắt, hầu hết đều chi trả bằng tiền $. Do vậy để thuận tiện chi tiêu, hãy đổi tiền $ trước để có thể mua đồ ăn, trả tiền phòng. Các món ăn dao động từ 4-7 $ hoặc đắt hơn, ta có thể mang theo đồ ăn dự phòng để tránh khỏi khă năng đói bụng về đêm.
Ta có thể đến ăn tại Lazy Beach Resort hoặc The Beach Resort, giá rẻ hơn và có khá nhiều món ăn, đồ nướng cho ta thưởng thức.
Ngoài ra các resort cũng mở thêm các loại hình bar, club, pub nhỏ để mọi người có thể vui chơi, tiệc tùng vào buổi tối.
Một số điều về kinh nghiệm du lịch Kohrong phần nào khắc họa cho bạn những đặc điểm về chuyến đi du lịch này. Còn rất nhiều điều bạn chưa biết về Kohrong, hãy đi và trải nghiệm thêm nhé.
Theo camnang.online tổng hợp

markdown:
Thời gian gần đây trào lưu du lịch đến Kohrong, Kohrong Saloem của Campuchia được nhiều bạn trẻ Việt Nam tìm đến du lịch. Vốn là một hòn đảo tự nhiên, nằm cách thành phố Sihanoukville, miền nam Campuchia, đảo Kohrong nổi bật với cánh sắc thiên nhiên thanh bình, những bãi cát trắng và nước biển trong veo cực đẹp. Nếu bạn cũng đang có những dự định du lịch Kohrong thì cùng tìm hiểu về các kinh nghiệm du lịch Kohrong của những bạn đi trước nhé.
### 1. Đường đi và phương tiện đến Kohrong
Đảo Kohrong còn khá hoang sơ và chỉ mới được tập trung đầu tư, kinh doanh dịch vụ du lịch trong thời gian gần đây nên phương thức đi lại còn khá khó khăn. Từ Việt Nam, cụ thể là thành phố Hồ Chí Minh, ta có thể đến đảo Kohrong bằng những cách sau:
**– Từ Thành phố Hồ Chí Minh đi PhnomPenh, chuyển tiếp Sihanoukville**
Có thể đi bằng ô tô hoặc máy bay. Đi máy bay thì chọn mua vé của các hãng Vietnam Airlines, Vietjet, Air Asia… đều được.
Hình thức đi ô tô thường rẻ hơn, ta chỉ cần đặt mua vé của các hãng xe du lịch như Sorya, Capitol, Paramount… bạn có thể ra khu vực đường Ngũ Lão hoặc bến xe Lê Hồng Phong để mua vé. Giá vé của mỗi chuyến là 400,000 VNĐ, ngoài ra ta cũng có thể chọn tuyến đi Thành phố Hồ Chí Minh – Phnompenh – Sihanoukville, dừng chân tại Phnompenh trong 30 phút và đi tiếp. Thời gian đi từ 7h sáng đến 8h tối là đến nơi.
[Kinh nghiệm du lịch Bình Lập - Có thể bạn chưa biết](https://camnang.online/kinh-nghiem-du-lich-binh-lap-co-the-ban-chua-biet.html)
Bình Lập là một trong số những đảo thuộc thành phố Cam Ranh tỉnh Khánh Hòa, cách thành phố Hồ Chí Minh không xa. Đảo Bình Lập là nơi mơ ước được đặt chân đến rất nhiều du khách. Nhưng nói về kinh nghiệm du lịch Bình Lập thì không…
**– Từ Thành phố Hồ Chí Minh đi Hà Tiên và đến Sihanoukville**
Đường đi này ngắn hơn và chi phí cũng rẻ hơn, chỉ việc đến Hà Tiên làm thủ tục qua cửa khẩu rồi đi tiếp đến Sihanoukville, bắt tàu và đến đảo. Tuy vậy tuyến đường này chỉ có thể đi bằng ô tô.
Đón xe từ Thành phố Hồ Chí Minh, chọn các hãng như Kumho Samco, Sorya… đều được, mức giá từ 175,000 – 190,000 VNĐ. Đến Hà Tiên mất 8 tiếng và trung chuyển đến Cửa khẩu Xà Xía, làm thủ tục và bắt xe đi bus đến Sihanoukville. Thủ tục ở đây thường khá mất thời gian, có thể cần đút lót 50,000 VNĐ, nên bạn có thể đưa thêm để được thông qua nhanh hơn.
Có rất nhiều loại xe đi Sihanoukville, giá vé từ 3-15$, nên chọn loại xe tốt để tránh bị tình trạng nhồi nhét khi đi. Những loại xe có màu vàng, khá mới và có chữ Sihanoukvill – Kampot của các Công ty du lịch là chất lượng tốt nhất, thời gian đi từ 4-5 tiếng.
**– Từ Sihanoukville đến đảo Kohrong**
Khi đến Sihanoukville, ta có thể dừng chân nghỉ ngơi qua đêm hoặc tiếp tục đi tiếp đến Đảo Kohrong bằng tàu ngay. Có hai loại tàu mà ta có thể chọn đi là tàu nhanh và tàu chậm.
- Tàu chậm (Party Boat): Thời gian đi 2 tiếng 30 phút, giá vé 20$ – 2 chiều, lưu ý giữ lại cuống vé để có thể đi về. Lúc về có thể chậm hơn vì được tham quan 2 đảo là lân cận.
[Chia sẻ kinh nghiệm du lịch: Đi đâu ở Hải Phòng?](https://camnang.online/chia-se-kinh-nghiem-du-lich-di-dau-o-hai-phong.html)
Từ rất lâu người ta biết đến Hải Phòng là một thành phố Hoa phượng đỏ cũng như khi nhắc đến Hải Phòng người ta sẽ nghĩ ngay đến bãi biển Đồ Sơn, khu du lịch sinh thái Cát Bà... Nhưng vẫn có người hỏi: đi đâu ở Hải Phòng?…
- Tàu nhanh (Speed Ferry): Thời gian đi 45 phút, về khoảng 1 tiếng 15 phút, giá vé 30-40$.
Để trở về, ta cũng đi tuyến đường tương tự như trên. Tùy theo từng thời điểm mà đường đi có thể tốn nhiều thời gian hơn, đặc biệt nên giữ kĩ cuống vé nếu đặt đi tàu chậm bởi chuyến đi của bạn đã được tính cả đi và về, trên đảo không bán thêm vé tàu. Thời gian xuất phát quay trở lại đất liền thường là 3h45 phút, hoặc muộn hơn do bọ trễ tàu. Khi lên tàu cần cẩn thận, tránh tình trạng bị xô đẩy bạn có thể bị rớt xuống nước lúc bước lên và xuống.
### 2. Nơi ở trên đảo Kohrong
Hiện nay các resort và khách sạn trên đảo đã được xây dựng nhiều hơn do tiềm năng du lịch của đảo. Bạn có thể chọn lựa các loại phòng khác nhau, tùy theo giá tiền và chất lượng của phòng ở. Nếu được nên đặt trước để tránh tình trạng thiếu phòng mùa đông khách, thường vào thời điểm từ tháng 11 đến tháng 5.
Dạng phòng nhiều nhất là bungallow, với các dạnh phòng là các chòi nhỏ nhìn ra bờ biển, bằng gỗ, bên trong sạch sẽ nhưng khá nóng.
Những resort bạn có thể đặt phòng:
**– The beach resort**
Ta có thể đặt phòng của beach resort, với nhiều loại phòng khác nhau.
Mức giá: 210,000 VNĐ (phòng 2 người thông thường) – 400,000 VNĐ (bungallow 2 người) – 600,000 VNĐ (phòng cao cấp 2 người).
[Mọi điều cần biết về kinh nghiệm du lịch Dubai](https://camnang.online/moi-dieu-can-biet-ve-kinh-nghiem-du-lich-dubai.html)
Dubai những năm gần đây được nhiều người biết đến là một trong những quốc gia giàu nhất thế giới, với những thú vui du lịch độc đáo, đẳng cấp và những tiện ích mua sắm tuyệt vời. Hiện nay Dubai cũng đang là một trong những điểm đến được…
**– Huba Huba Resort**
Nắm phía bên kia đảo, ngược hướng với The Beach Resort, mất 40 phút băng đường rừng. Đây chỉ là một con đường được thông qua khu rừng nên đi bộ không quá khó khăn. Có nhiều bungallow cho bạn lựa chọn để ngắm mặt trời lặn.
Mức giá: 30-40$/bungallow.
**– Các resort khác**
Ngoài ra còn có những loại resort khác như:
- Robinson Resort.
- Greenblue Resort.
- Cita Bungallow.
- Talu.
### 3. Ăn uống trên đảo Kohrong
Mức đồ ăn uống trên đảo khá đắt, hầu hết đều chi trả bằng tiền $. Do vậy để thuận tiện chi tiêu, hãy đổi tiền $ trước để có thể mua đồ ăn, trả tiền phòng. Các món ăn dao động từ 4-7 $ hoặc đắt hơn, ta có thể mang theo đồ ăn dự phòng để tránh khỏi khă năng đói bụng về đêm.
Ta có thể đến ăn tại Lazy Beach Resort hoặc The Beach Resort, giá rẻ hơn và có khá nhiều món ăn, đồ nướng cho ta thưởng thức.
Ngoài ra các resort cũng mở thêm các loại hình bar, club, pub nhỏ để mọi người có thể vui chơi, tiệc tùng vào buổi tối.
Một số điều về kinh nghiệm du lịch Kohrong phần nào khắc họa cho bạn những đặc điểm về chuyến đi du lịch này. Còn rất nhiều điều bạn chưa biết về Kohrong, hãy đi và trải nghiệm thêm nhé.
*Theo camnang.online tổng hợp*

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cloudflare

Connection: close

Set-Cookie: __cfduid=db57399ec52f5e304c2417794440244c01516093618; expires=Wed, 16-Jan-19 09:06:58 GMT; path=/; domain=.camnang.online; HttpOnly; Secure

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Cột sống gồm có 33 đốt sống trong đó căn bệnh : thoái hóa cột sống thắt lưng là phổ biến hơn cả, mà thường gặp nhất là tình trạng thoái hóa cột sống L4 – L5. Mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé
Cột sống hay còn gọi là phần xương sống gồm có 33 đốt sống trong đó có 7 đốt sống cổ từ C1-C7; 12 đốt sống ngực từ T1-T12 và 5 đốt sống lưng từ L1-L5. Ngoài ra còn có 5 đốt sống cùng từ S1-S5 và 4 đốt xương cụt.
Trong đó bộ phận cột sống thắt lưng là phần dễ bị tổn thương nhất do các vấn đề liên quan đến cột sống lưng hay cụ thể hơn là đốt sống L4-L5 – phần cột sống thắt lưng, phần lưng dưới là khu vực bị ảnh hưởng phổ biến hơn cả.
Nguyên nhân gây thoái hóa cột sống L4 – L5
Có vô số nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa cột sống, một vài nguyên nhân sau đây mà có lẽ bất kỳ ai cũng đã từng mắc phải
+ Ngồi trong thời gian dài, ngồi sai tư thế, nguyên nhân phổ biến gây thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau lưng…
+ Làm việc nặng nhọc, thường xuyên khuân vác vật nặng, lao động quá sức, phần cột sống thắt lưng phải gồng lên chịu đựng sức nặng cơ thể, lâu dần sẽ dẫn đến thoái hóa
+ Ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, chế độ ăn uống không khoa học
+ Tuổi cao
+ Tỷ lệ người hút thuốc lá mắc các bệnh về cột sống cao hơn nhiều so với những người không hút thuốc lá.
+ Thừa cân, béo phì…
Dấu hiệu của bệnh thoái hóa cột sống lưng
Bệnh cùng hóa đốt sống L5 thường không có triệu chứng nổi bật, người bệnh vẫn hoạt động, sinh hoạt hay làm việc bình thường. Nếu có cơn đau thì là do rễ dây thần kinh cột sống bị chèn ép bởi các gai đốt sống hoặc do các bệnh lý về cột sống như thoát vị đĩa đệm, …. Trong trường hợp này, bệnh nhân sẽ có những triệu chứng như sau:
Đau cột sống lưng– cùng một bên hoặc hai bên, cơn đau tăng mạnh khi người bệnh thực hiện các động tác quá sức với tư thế đứng hoặc ngồi, nếu nằm sấp hoặc ngửa thì cơn đau dịu bớt.
Cơn đau xuất hiện âm ỉ hoặc đau mạnh xuất phát từ vùng thắt lưng lan xuống hố chậu trong, xương cụt và dọc theo dây thần kinh tọa.
Trong trường hợp bệnh nhân bị vẹo cột sống thắt lưng rõ rệt hoặc khó nhận biết tùy theo cùng hóa một bên hoặc hai bên.
Các cơ vùng thắt lưng có thể bị co cứng khiến bệnh nhân khó cúi gập người về phía trước.
Cường độ cơn đau cũng phụ thuộc vào yếu tố thần kinh, nếu thần kinh không ổn định thì cơn đau càng kinh khủng.
Bệnh cùng hóa đốt sống L5 có khả năng dẫn đến thoát vị đĩa đệm khiến cuộc sống người bệnh càng gặp nhiều khó khăn.
Viêm da cơ địa là một căn bệnh ngoài da, tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng có thể mang lại những ảnh hưởng không nhỏ cho cuộc sống và công việc của người bệnh. Một trong những nguyên nhân gây viêm da cơ địa là thực phẩm bạn…

markdown:
Cột sống gồm có 33 đốt sống trong đó căn bệnh :
[thoái hóa cột sống thắt lưng](http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/cac-benh/chua-thoai-hoa-cot-song-that-lung-bang-vat-ly-tri-lieu-3574969.html) là phổ biến hơn cả, mà thường gặp nhất là tình trạng thoái hóa cột sống L4 – L5. Mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé ![ Hình ảnh](http://acc.vn/wp-content/uploads/2017/01/tu-the-ngoi-sai-gay-dau-co-5.jpg)
Cột sống hay còn gọi là phần xương sống gồm có 33 đốt sống trong đó có 7 đốt sống cổ từ C1-C7; 12 đốt sống ngực từ T1-T12 và 5 đốt sống lưng từ L1-L5. Ngoài ra còn có 5 đốt sống cùng từ S1-S5 và 4 đốt xương cụt.
Trong đó bộ phận cột sống thắt lưng là phần dễ bị tổn thương nhất do các vấn đề liên quan đến cột sống lưng hay cụ thể hơn là đốt sống L4-L5 – phần cột sống thắt lưng, phần lưng dưới là khu vực bị ảnh hưởng phổ biến hơn cả.
**Nguyên nhân gây thoái hóa cột sống L4 – L5**
Có vô số nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa cột sống, một vài nguyên nhân sau đây mà có lẽ bất kỳ ai cũng đã từng mắc phải
+ Ngồi trong thời gian dài, ngồi sai tư thế, nguyên nhân phổ biến gây thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau lưng…
+ Làm việc nặng nhọc, thường xuyên khuân vác vật nặng, lao động quá sức, phần cột sống thắt lưng phải gồng lên chịu đựng sức nặng cơ thể, lâu dần sẽ dẫn đến thoái hóa
+ Ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, chế độ ăn uống không khoa học
+ Tuổi cao
+ Tỷ lệ người hút thuốc lá mắc các bệnh về cột sống cao hơn nhiều so với những người không hút thuốc lá.
+ Thừa cân, béo phì…
**Dấu hiệu của bệnh thoái hóa cột sống lưng**
Bệnh cùng hóa đốt sống L5 thường không có triệu chứng nổi bật, người bệnh vẫn hoạt động, sinh hoạt hay làm việc bình thường. Nếu có cơn đau thì là do rễ dây thần kinh cột sống bị chèn ép bởi các gai đốt sống hoặc do các bệnh lý về cột sống như thoát vị đĩa đệm, …. Trong trường hợp này, bệnh nhân sẽ có những triệu chứng như sau:
[Đau cột sống lưng](http://acc.vn/chua-benh-gai-cot-song-that-lung-khong-dung-thuoc-phau-thuat/)– cùng một bên hoặc hai bên, cơn đau tăng mạnh khi người bệnh thực hiện các động tác quá sức với tư thế đứng hoặc ngồi, nếu nằm sấp hoặc ngửa thì cơn đau dịu bớt.
Cơn đau xuất hiện âm ỉ hoặc đau mạnh xuất phát từ vùng thắt lưng lan xuống hố chậu trong, xương cụt và dọc theo dây thần kinh tọa.
Trong trường hợp bệnh nhân bị vẹo cột sống thắt lưng rõ rệt hoặc khó nhận biết tùy theo cùng hóa một bên hoặc hai bên.
Các cơ vùng thắt lưng có thể bị co cứng khiến bệnh nhân khó cúi gập người về phía trước.
Cường độ cơn đau cũng phụ thuộc vào yếu tố thần kinh, nếu thần kinh không ổn định thì cơn đau càng kinh khủng.
Bệnh cùng hóa đốt sống L5 có khả năng dẫn đến thoát vị đĩa đệm khiến cuộc sống người bệnh càng gặp nhiều khó khăn.
[Người bệnh viêm da cơ địa nên ăn gì?](https://camnang.online/nguoi-benh-viem-da-co-dia-nen-an-gi.html)
Viêm da cơ địa là một căn bệnh ngoài da, tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng có thể mang lại những ảnh hưởng không nhỏ cho cuộc sống và công việc của người bệnh. Một trong những nguyên nhân gây viêm da cơ địa là thực phẩm bạn…

Set-Cookie: __cfduid=d6738e7b7e4a1fb3cb8d18d7a5a473ce11516093652; expires=Wed, 16-Jan-19 09:07:32 GMT; path=/; domain=.camnang.online; HttpOnly; Secure


text:
1Hệ điều hành Android dành riêng cho tivi
Hệ điều hành dành riêng cho tivi sẽ mang đến trải nghiệm mới lạ, dễ sử dụng và mượt màso với các tivi không có hệ điều hành Android được viết riêng (tivi xài Android box, tivi xài Android của điện thoại).
Sony đã tối ưu hóa các trải nghiệm Android trên điện thoại thông minh và viết lại sao cho phù hợp với tivi, mang đến sự thú vị và sử dụng dễ dàng giống như đang sử dụng một chiếc điện thoại, máy tính bảng kích thước lớn.
2Những cải tiến mới thú vị
Hệ điều hành Android 7.0 được Sony cải tiến thêm nhiều tính năng thú vị hơn so với phiên bản cũ, giúp không bị gián đoạn quá trình xem và thuận lợi cho cả người lớn và trẻ em sử dụng.
3Tìm kiếm bằng giọng nói (Voice Search) tiết kiệm tối đa thời gian
Thay vì bấm từng chữ trên màn hình để tìm kiếm thì với Voice Search trên Android tivi của Sony, bạn chỉ cần ấn nút (có hình Micro) trên điều khiển, đọc to cụm từ cần tìm kiếm và đợi khoảng 2-3 giây là tivi đã mang đến kết quả ngay trên màn hình.
Tìm kiếm bằng giọng nói hỗ trợ Tiếng Việt rất tốt và "nghe" được giọng cả 3 miền, tìm kiếm bằng cụm từ (tin tức, thời trang, ẩm thực,...) hoặc đặt câu hỏi (thời tiết hôm nay thế nào, kết quả trận bóng hôm qua...) cực kỳ linh hoạt.
Tham khảo: Cách tìm kiếm bằng giọng nói trên Android tivi Sony
4Kho ứng dụng đa dạng, phong phú
Android tivi Sony được trang bị kho ứng dụng phong phú từ Google Play, và được tối ưu để sử dụng dễ dàng trên tivi, phục vụ đa dạng các nhu cầu:
- Xem phim, xem truyền hình online: Youtube, Netflix, Fim+, FPT Play, ClipTV, HTV Online, Zing TV,...
- Nghe nhạc: Zing MP3, Nhạc của tui,...
- Đọc báo: Trình duyệt web, VNExpress,...
- Chơi game: Asphalt 8, Real Boxing, Skyforce, Dead Trigger 2,...
Kho ứng dụng này cũng được cập nhật và nâng cấp thường xuyên giống như trên các điện thoại thông minh chạy Android.
Ngoài ra, Có thể dễ dàng mở rộng dung lượng ổ cứng bằng kết nối USB để có thêm không gian cho nhiều ứng dụng và trò chơi tuyệt vời hơn.
(Lưu ý: Tính năng này có thể yêu cầu bản cập nhật HĐH (hệ điều hành) Android. Thời gian cập nhật HĐH khác nhau tùy theo dòng tivi).
5Chiếu màn hình điện thoại lên tivi nhanh chóng
Chỉ cần kết nối điện thoại, máy tính bảng chung mạng wifi với tivi và chọn nút Chiếu màn hình (Nút hình màn hình và các vạch sóng như hình minh họa), mọi hình ảnh, âm thanh sẽ được chiếu lên màn hình tivi nhanh chóng, cực kì thuận tiện.
Đặc biệt hơn khi tính năng này có thể hỗ trợ chiếu cả các video độ phân giải 4K lên các dòng tivi 4Kcủa Sony.
Hoặc có thể sử dụng cách Chiếu màn hình điện thoại lên Android tivi Sony bằng Screen Mirroring
6Điều khiển tivi bằng điện thoại tiện lợi
Ngay cả khi không tìm được Điều khiển từ xa cho tivi thì vẫn có thể dễ dàng điều chỉnh bằng ứng dụng điều khiển tivi bằng điện thoại do Sony phát triển.
Tham khảo: Cách sử dụng điện thoại để điều khiển Android Tivi Sony
Hi vọng qua bài viết này có thể giúp bạn hiểu thêm về những điều đặc biệt của Android tivi Sony và có thể chọn mua cho mình tivi phù hợp cho gia đình.

markdown:
###
1Hệ điều hành Android dành riêng cho
[tivi](https://www.dienmayxanh.com/tivi)
Hệ điều hành dành riêng cho tivi sẽ mang đến
**trải nghiệm mới lạ**, **dễ sử dụng** và **mượt mà**so với các tivi không có hệ điều hành Android được viết riêng (tivi xài Android box, tivi xài Android của điện thoại).
Sony đã tối ưu hóa các trải nghiệm Android trên điện thoại thông minh và viết lại sao cho phù hợp với tivi, mang đến sự thú vị và sử dụng dễ dàng giống như đang sử dụng một chiếc điện thoại, máy tính bảng kích thước lớn.
### 2Những cải tiến mới thú vị
Hệ điều hành Android 7.0 được Sony cải tiến thêm nhiều tính năng thú vị hơn so với phiên bản cũ, giúp không bị gián đoạn quá trình xem và thuận lợi cho cả người lớn và trẻ em sử dụng.
### 3Tìm kiếm bằng giọng nói (Voice Search) tiết kiệm tối đa thời gian
Thay vì bấm từng chữ trên màn hình để tìm kiếm thì với Voice Search trên Android tivi của Sony, bạn chỉ cần ấn nút (có hình Micro) trên điều khiển, đọc to cụm từ cần tìm kiếm và đợi
**khoảng 2-3 giây** là tivi đã mang đến kết quả ngay trên màn hình.
Tìm kiếm bằng giọng nói
**hỗ trợ Tiếng Việt rất tốt** và "nghe" được giọng cả 3 miền, tìm kiếm bằng cụm từ (tin tức, thời trang, ẩm thực,...) hoặc đặt câu hỏi (thời tiết hôm nay thế nào, kết quả trận bóng hôm qua...) cực kỳ linh hoạt.
**Tham khảo**: [Cách tìm kiếm bằng giọng nói trên Android tivi Sony](https://www.dienmayxanh.com/kinh-nghiem-hay/cach-tim-kiem-bang-giong-noi-tren-android-tivi-son-840033)
### 4Kho ứng dụng đa dạng, phong phú
Android tivi Sony được trang bị kho ứng dụng phong phú từ Google Play, và được tối ưu để sử dụng dễ dàng trên tivi, phục vụ đa dạng các nhu cầu:
-
**Xem phim, xem truyền hình online**: Youtube, Netflix, Fim+, FPT Play, ClipTV, HTV Online, Zing TV,...
-
**Nghe nhạc**: Zing MP3, Nhạc của tui,...
-
**Đọc báo**: Trình duyệt web, VNExpress,...
-
**Chơi game**: Asphalt 8, Real Boxing, Skyforce, Dead Trigger 2,...
Kho ứng dụng này cũng được cập nhật và nâng cấp thường xuyên giống như trên các điện thoại thông minh chạy Android.
Ngoài ra, Có thể dễ dàng mở rộng dung lượng ổ cứng bằng kết nối USB để có thêm không gian cho nhiều ứng dụng và trò chơi tuyệt vời hơn.
*(Lưu ý: Tính năng này có thể yêu cầu bản cập nhật HĐH (hệ điều hành) Android. Thời gian cập nhật HĐH khác nhau tùy theo dòng tivi)*.
### 5Chiếu màn hình điện thoại lên tivi nhanh chóng
Chỉ cần kết nối điện thoại, máy tính bảng chung mạng wifi với tivi và chọn nút Chiếu màn hình (Nút hình màn hình và các vạch sóng như hình minh họa), mọi hình ảnh, âm thanh sẽ được chiếu lên màn hình tivi nhanh chóng, cực kì thuận tiện.
Đặc biệt hơn khi tính năng này có thể
**hỗ trợ chiếu cả các video độ phân giải 4K** lên các dòng [tivi 4K](https://www.dienmayxanh.com/tivi-sony?g=ultra-hd-4k)của Sony.
Hoặc có thể sử dụng cách
[Chiếu màn hình điện thoại lên Android tivi Sony bằng Screen Mirroring](https://www.dienmayxanh.com/kinh-nghiem-hay/cach-phan-chieu-hinh-anh-tu-dien-thoai-len-android-659728)
### 6Điều khiển tivi bằng điện thoại tiện lợi
Ngay cả khi không tìm được Điều khiển từ xa cho tivi thì vẫn có thể dễ dàng điều chỉnh bằng ứng dụng điều khiển tivi bằng điện thoại do Sony phát triển.
**Tham khảo**: [Cách sử dụng điện thoại để điều khiển Android Tivi Sony](https://www.dienmayxanh.com/kinh-nghiem-hay/cach-su-dung-dien-thoai-de-dieu-khien-android-tivi-659736)
Hi vọng qua bài viết này có thể giúp bạn hiểu thêm về những điều đặc biệt của Android tivi Sony và có thể chọn mua cho mình tivi phù hợp cho gia đình.

Server: LiteSpeed

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Accept-Ranges: bytes

Set-Cookie: DIENMAYNGOCHANG=csgjht290o3qbdck3tq0toirg3; expires=Wed, 24-Jan-2018 17:10:57 GMT; path=/; secure

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


text:
Vì sao trong nhà có nhiều màu đen sẽ phá hoại âm dương cân bằng ?
Có nhiều người do sở thích của mình, khi trang trí ngồi nhà hay sử dụng màu đen trắng và tô điểm như mặt tường, sàn nhà, cửa sổ, thậm chí là sofa, ghế ngồi và bàn những đồ gia dụng. Những người nghĩ trang trí bằng màu đen, sẽ biểu hiện cá tính của mình. Thực ra, dùng màu đen nhiều trang trí ngôi nhà là không nên, thông thường không nên ở trong môi trường như vậy, bởi vì nếu trong nhà cso màu đen nhiều sẽ phá hoại sự cân bằng của âm dương,mà ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của người ở.
Âm dương Ngũ hành là vũ trụ quan của người xưa, cũng là cơ sở của Trung y học. Người xưa nghĩ Ngũ hành (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ) là nguyên tố cơ bản cấu thành tất cả sự vật trên thế giới này, tương sinh tương khắc của Ngũ hành là điều kiện thiết yếu để giữ cân bằng của thế giới tự nhiên; nếu Ngũ hành mất cân bằng sẽ gây nên tai nạn. Trong y học cơ thể người là một vũ trụ nhỏ, cũng có Ngũ hành, thân thuộc Thủy, gan thuộc Mộc, tim thuộc Hỏa, tạng thuộc Kim, tỳ và dạ dày thuộc Thổ, ngũ hành trong cơ thể cân bằng mới đảm bảo được sức khỏe. Màu sắc cũng có Ngũ hành, màu đen thuộc Thủy, màu đỏ thuộc Hỏa, màu trắng thuộc Kim, màu vàng thuộc Thổ, màu xanh thuộc Mộc.
Trong một ngôi nhà, âm dương cân bằng mới có ích cho cơ thể, cho nên, trong năm màu sắc có bất cứ màu gì thiếu hoặc quá độ đều không hợp lý.
Bố trí màu sắc ngôi nhà theo phong thủy
Kiểu dáng nhà ở và thời tiết khí hậu là 2 yếu tố chi phối việc chọn lựa màu sắc phù hợp căn nhà. Nên dựa vào nguyên lý âm dương để xây nhà theo kiểu dáng được cân đối. Nhà ở có diện tích nhỏ, nên sơn màu sáng sủa hoặc màu nhạt, không sử dụng màu tối. Miền Bắc thời tiết thay đổi theo 4 mùa đòi hỏi chúng ta phải biết lựa chọn màu sắc mang tính trung hòa có thể phù hợp với tất cả các mùa, bởi vì một ngôi nhà không phải lúc nào cũng có thể thay đổi màu sơn như thay đổi trang phục hàng ngày vậy.
Khi cần sử dụng màu bên trong nhà ở cũng như tại nơi làm việc, giới chuyên môn về phong thủy thường sử dụng màu sắc phù hợp nhằm kích hoạt những vùng khí trường tốt và giảm thiểu tác hại của những vùng khí trường xấu. Màu sắc quanh nơi ở ảnh hưởng đến người sinh sống tại đó tùy theo mức độ và khí lực mỗi người sẽ nhận được sự tác động tốt hay xấu khác nhau, ví dụ người mắc bệnh huyết áp, tính tình nóng nảy và bệnh tim mạch mà dùng nhiều màu sắc nóng thì sẽ càng gây phấn khích khiến cho họ luôn cảm thấy căng thẳng.
Ngược lại, người trầm cảm, lười biếng, nhút nhát, hoang tưởng… mà ở trong ngôi nhà sơn màu trắng toát hay các màu lạnh, màu quá sẫm càng khiến cho họ thêm trì trệ, mệt mỏi và chán nản. Nếu không xét đến khía cạnh trên thì sự lựa chọn màu sắc thể hiện sự tìm tòi cái đẹp của con người, bạn có quyền lựa chọn màu hợp với sở thích riêng, cũng nên lưu ý đến sở thích lứa tuổi, tính cách, sức khỏe của các thành viên trong gia đình để tạo được cảm giác êm ả, thư giãn cho mỗi người khi trở về nhà được hồi phục thể lực, lấy lại sức khỏe sau mỗi ngày làm việc.
Màu sơn trong nhà, nếu chọn các màu xanh nhạt hoặc lục nhạt sẽ tạo được cảm giác êm ả, bớt căng thẳng sau giờ lao động. Trong xu hướng thiết kế nội thất hiện đại theo phong cách châu Âu, ngày nay nhiều người, nhất là giới trẻ rất thích dùng toàn màu trắng, hoặc các màu sáng lạnh làm chủ đạo tạo cảm giác sạch sẽ, tinh khiết, thoáng mát và rộng rãi cho ngôi nhà, nhưng thường các nhà thiết kế rất lưu tâm đến việc tạo ra các điểm nhấn của đồ đạc nội thất như bàn, ghế hay các vật dụng trang trí có gam màu mạnh, nóng ấm để tạo cân bằng khiến cho không gian đó không bị buồn tẻ, lạnh lẽo. Không nên sử dụng màu trắng hay màu đen trong một diện rộng vì theo quan điểm phương Đông đó là màu của tang tóc.
Phòng ngủ không nên sử dụng các màu quá mạnh, quá nóng hay quá lạnh vì nó gây cảm giác bất an, sợ hãi, khó ngủ, căng thẳng khiến lâu ngày sẽ bị đau đầu. Không gian phòng ngủ phải có ánh sáng êm dịu, mát mẻ, nhẹ nhàng gây cảm giác thư giãn, dễ chịu vì phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi sau một ngày làm việc, nên bố trí sơn các màu sáng trung gian, màu nhẹ dịu mát. Riêng phòng ngủ trẻ em có thể chọn các màu tươi sáng, rực rỡ hơn một chút cho phù hợp với lứa tuổi khiến trẻ phát huy được tính năng động và sáng tạo.
Nhà bếp là nơi sinh hoạt thường xuyên hàng ngày rất quan trọng cho mỗi gia đình, nơi các thành viên quây quần ăn uống, hỗ trợ cho sức khỏe của mọi người và cũng là nơi đảm bảo hạnh phúc của tổ ấm gia đình. Bếp yêu cầu cần phải thông thoáng, sạch sẽ, nếu được sơn màu trắng sẽ làm nổi bật màu sắc và tăng thêm sự hấp dẫn cho các món ăn. Ngoài ra, với các không gian khác của nhà ở tùy theo nhu cầu sử dụng và chức năng của nó chúng ta có thể lựa chọn màu sắc cho phù hợp.

markdown:
[Vì sao trong nhà có nhiều màu đen sẽ phá hoại âm dương cân bằng ?](https://docungtamlinh.com/vi-sao-trong-nha-co-nhieu-mau-den-se-pha-hoai-duong-can-bang/)
Có nhiều người do sở thích của mình, khi trang trí ngồi nhà hay sử dụng màu đen trắng và tô điểm như mặt tường, sàn nhà, cửa sổ, thậm chí là sofa, ghế ngồi và bàn những đồ gia dụng. Những người nghĩ trang trí bằng màu đen, sẽ biểu hiện cá tính của mình. Thực ra, dùng màu đen nhiều trang trí ngôi nhà là không nên, thông thường không nên ở trong môi trường như vậy, bởi vì nếu trong nhà cso màu đen nhiều sẽ phá hoại sự cân bằng của âm dương,mà ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của người ở.
[ là vũ trụ quan của người xưa, cũng là cơ sở của Trung y học. Người xưa nghĩ Ngũ hành (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ) là nguyên tố cơ bản cấu thành tất cả sự vật trên thế giới này, tương sinh tương khắc của Ngũ hành là điều kiện thiết yếu để giữ cân bằng của thế giới tự nhiên; nếu Ngũ hành mất cân bằng sẽ gây nên tai nạn. Trong y học cơ thể người là một vũ trụ nhỏ, cũng có Ngũ hành, thân thuộc Thủy, gan thuộc Mộc, tim thuộc Hỏa, tạng thuộc Kim, tỳ và dạ dày thuộc Thổ, ngũ hành trong cơ thể cân bằng mới đảm bảo được sức khỏe. Màu sắc cũng có Ngũ hành, màu đen thuộc Thủy, màu đỏ thuộc Hỏa, màu trắng thuộc Kim, màu vàng thuộc Thổ, màu xanh thuộc Mộc. Âm dương Ngũ hành](https://docungtamlinh.com/vi-sao-trong-nha-co-nhieu-mau-den-se-pha-hoai-duong-can-bang/)
Trong một ngôi nhà,
**âm dương cân bằng** mới có ích cho cơ thể, cho nên, trong năm màu sắc có bất cứ màu gì thiếu hoặc quá độ đều không hợp lý. **Bố trí màu sắc ngôi nhà theo phong thủy**
Kiểu dáng nhà ở và thời tiết khí hậu là 2 yếu tố chi phối việc chọn lựa màu sắc phù hợp căn nhà. Nên dựa vào nguyên lý âm dương để xây nhà theo kiểu dáng được cân đối. Nhà ở có diện tích nhỏ, nên sơn màu sáng sủa hoặc màu nhạt, không sử dụng màu tối. Miền Bắc thời tiết thay đổi theo 4 mùa đòi hỏi chúng ta phải biết lựa chọn màu sắc mang tính trung hòa có thể phù hợp với tất cả các mùa, bởi vì một ngôi nhà không phải lúc nào cũng có thể thay đổi màu sơn như thay đổi trang phục hàng ngày vậy.
Khi cần sử dụng màu bên trong nhà ở cũng như tại nơi làm việc, giới chuyên môn về phong thủy thường sử dụng màu sắc phù hợp nhằm kích hoạt những vùng khí trường tốt và giảm thiểu tác hại của những vùng khí trường xấu. Màu sắc quanh nơi ở ảnh hưởng đến người sinh sống tại đó tùy theo mức độ và khí lực mỗi người sẽ nhận được sự tác động tốt hay xấu khác nhau, ví dụ người mắc bệnh huyết áp, tính tình nóng nảy và bệnh tim mạch mà dùng nhiều màu sắc nóng thì sẽ càng gây phấn khích khiến cho họ luôn cảm thấy căng thẳng.
Ngược lại, người trầm cảm, lười biếng, nhút nhát, hoang tưởng… mà ở trong ngôi nhà sơn màu trắng toát hay các màu lạnh, màu quá sẫm càng khiến cho họ thêm trì trệ, mệt mỏi và chán nản. Nếu không xét đến khía cạnh trên thì sự lựa chọn màu sắc thể hiện sự tìm tòi cái đẹp của con người, bạn có quyền lựa chọn màu hợp với sở thích riêng, cũng nên lưu ý đến sở thích lứa tuổi, tính cách, sức khỏe của các thành viên trong gia đình để tạo được cảm giác êm ả, thư giãn cho mỗi người khi trở về nhà được hồi phục thể lực, lấy lại sức khỏe sau mỗi ngày làm việc.
Màu sơn trong nhà, nếu chọn các màu xanh nhạt hoặc lục nhạt sẽ tạo được cảm giác êm ả, bớt căng thẳng sau giờ lao động. Trong xu hướng thiết kế nội thất hiện đại theo phong cách châu Âu, ngày nay nhiều người, nhất là giới trẻ rất thích dùng toàn màu trắng, hoặc các màu sáng lạnh làm chủ đạo tạo cảm giác sạch sẽ, tinh khiết, thoáng mát và rộng rãi cho ngôi nhà, nhưng thường các nhà thiết kế rất lưu tâm đến việc tạo ra các điểm nhấn của đồ đạc nội thất như bàn, ghế hay các vật dụng trang trí có gam màu mạnh, nóng ấm để tạo cân bằng khiến cho không gian đó không bị buồn tẻ, lạnh lẽo. Không nên sử dụng màu trắng hay màu đen trong một diện rộng vì theo quan điểm phương Đông đó là màu của tang tóc.
Phòng ngủ không nên sử dụng các màu quá mạnh, quá nóng hay quá lạnh vì nó gây cảm giác bất an, sợ hãi, khó ngủ, căng thẳng khiến lâu ngày sẽ bị đau đầu. Không gian phòng ngủ phải có ánh sáng êm dịu, mát mẻ, nhẹ nhàng gây cảm giác thư giãn, dễ chịu vì phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi sau một ngày làm việc, nên bố trí sơn các màu sáng trung gian, màu nhẹ dịu mát. Riêng phòng ngủ trẻ em có thể chọn các màu tươi sáng, rực rỡ hơn một chút cho phù hợp với lứa tuổi khiến trẻ phát huy được tính năng động và sáng tạo.
Nhà bếp là nơi sinh hoạt thường xuyên hàng ngày rất quan trọng cho mỗi gia đình, nơi các thành viên quây quần ăn uống, hỗ trợ cho sức khỏe của mọi người và cũng là nơi đảm bảo hạnh phúc của tổ ấm gia đình. Bếp yêu cầu cần phải thông thoáng, sạch sẽ, nếu được sơn màu trắng sẽ làm nổi bật màu sắc và tăng thêm sự hấp dẫn cho các món ăn. Ngoài ra, với các không gian khác của nhà ở tùy theo nhu cầu sử dụng và chức năng của nó chúng ta có thể lựa chọn màu sắc cho phù hợp.

Cache-Control: public, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,Accept-Encoding


text:
Mới đây, phóng viên bắt gặp Lý Á Bằng cùng cầu thủ bóng bàn Vương Hạo cùng hai cô gái lạ mặt tại một quán bar nổi tiếng.
Chồng cũ của Vương Phi ăn mặc khá đơn giản với áo sơ mi ngắn và quần âu, gương mặt thầm trầm và ít nở nụ cười. Lý Á Bằng đi cùng một cô gái lạ tham gia với nhóm bạn. Sau đó, mọi người đứng lại trò chuyện khá lâu, sắp xếp đồ rồi cùng nhau lên xe và rời đi.
Hiện tại, thông tin Vương Phi và Tạ Đình Phong tái hợp gây chấn động làng giải trí Hoa ngữ. Dư luận phản đối kịch liệt và quay sang ủng hộ Trương Bá Chi và Lý Á Bằng. Là một người có liên quan, ắt hẳn nam diễn viên cũng không tránh được những ảnh hưởng. Thời gian gần đây, phóng viên liên tục bắt gặp Lý Á Bằng đi ra từ các quán bar, nhà hàng với gương mặt buồn và thần sắc mệt mỏi.
Lý Á Bằng xuất hiện cùng một cô gái lạ mặt.
Đi cùng họ còn có vận động viên bóng bàn Vương Hạo và một cô gái khác.
Nam diễn viên cho đồ vào cốp xe.
Lý Á Bằng ăn mặc giản dị và trò chuyện cùng với Vương Hạo.
Tất cả mọi người nhanh chóng lên xe rời đi.
Hình ảnh chán nản của Lý Á Bằng bị bắt gặp trước đó.
Thông tin Lý Á Bằng và Vương Phi chính thức ly hôn vào cuối năm 2013 từng gây xôn xao dư luận bởi trước đó cả hai luôn được coi là một cặp đôi đẹp của làng giải trí Hoa ngữ. Thời điểm đó, có thông tin cho rằng, nguyên nhân dẫn đến cuộc hôn nhân của họ tan vỡ là do Lý Á Bằng ngoại tình. Thế nhưng, sau gần 1 năm ly hôn, nam diễn viên vẫn lẻ bóng một mình và chuyên tâm vào việc chăm sóc con gái Lý Yên trong khi Vương Phi lại chuẩn bị tái hôn với tình cũ Tạ Đình Phong.

markdown:
Mới đây, phóng viên bắt gặp
**Lý Á Bằng** cùng cầu thủ bóng bàn Vương Hạo cùng hai cô gái lạ mặt tại một quán bar nổi tiếng.
Chồng cũ của Vương Phi ăn mặc khá đơn giản với áo sơ mi ngắn và quần âu, gương mặt thầm trầm và ít nở nụ cười. Lý Á Bằng đi cùng một cô gái lạ tham gia với nhóm bạn. Sau đó, mọi người đứng lại trò chuyện khá lâu, sắp xếp đồ rồi cùng nhau lên xe và rời đi.
Hiện tại, thông tin Vương Phi và Tạ Đình Phong tái hợp gây chấn động làng giải trí Hoa ngữ. Dư luận phản đối kịch liệt và quay sang ủng hộ Trương Bá Chi và Lý Á Bằng. Là một người có liên quan, ắt hẳn nam diễn viên cũng không tránh được những ảnh hưởng. Thời gian gần đây, phóng viên liên tục bắt gặp
*Lý Á Bằng* đi ra từ các quán bar, nhà hàng với gương mặt buồn và thần sắc mệt mỏi.
Lý Á Bằng xuất hiện cùng một cô gái lạ mặt.
Đi cùng họ còn có vận động viên bóng bàn Vương Hạo và một cô gái khác.
Nam diễn viên cho đồ vào cốp xe.
Lý Á Bằng ăn mặc giản dị và trò chuyện cùng với Vương Hạo.
Tất cả mọi người nhanh chóng lên xe rời đi.
Hình ảnh chán nản của Lý Á Bằng bị bắt gặp trước đó.
Thông tin Lý Á Bằng và Vương Phi chính thức ly hôn vào cuối năm 2013 từng gây xôn xao dư luận bởi trước đó cả hai luôn được coi là một cặp đôi đẹp của làng giải trí Hoa ngữ. Thời điểm đó, có thông tin cho rằng, nguyên nhân dẫn đến cuộc hôn nhân của họ tan vỡ là do
__Lý Á Bằng__ ngoại tình. Thế nhưng, sau gần 1 năm ly hôn, nam diễn viên vẫn lẻ bóng một mình và chuyên tâm vào việc chăm sóc con gái Lý Yên trong khi Vương Phi lại chuẩn bị tái hôn với tình cũ Tạ Đình Phong.

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/7b/qcc-7bb765221c63ac220a72c2d64466d825

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/7b/qcc-7bb765221c63ac220a72c2d64466d825

X-CacheDebug-1: Cache scriptkey is set to /index.php

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:3:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:73:"lang-sao/ly-a-bang-di-bar-cung-gai-la-sau-tin-vo-cu-co-bo-c20a197283.html";s:15:"v_device_global";s:2:"pc";}

X-CacheDebug-5: Callback happened

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-CacheDebug-6: Writing cached data to storage

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 7bb765221c63ac220a72c2d64466d825

Content-Type: text/html; charset=Utf-8

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 7bb765221c63ac220a72c2d64466d825

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

X-Content-Type-Options: nosniff

X-CacheDebug-10: Successfully wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/7b/qcc-7bb765221c63ac220a72c2d64466d825

Cache-Control: public

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Phương Linh bước qua bậc cửa, ngược chiều nắng lóa, đi vào bóng mát trong phòng, cô tựa như được khoác quanh bởi những vầng sáng tuyệt đẹp…
Ngay từ những giây phút đầu tiên đó, Phương Linh đã bảo vệ mình trước công chúng bằng một tấm rào chắn vô hình. Nét sang trọng, đài các của người con gái Bắc cùng vẻ toan tính đầy nữ tính thoáng ẩn hiện.
Tôi để mặc trực giác dẫn đường bởi trước buổi phỏng vấn, tôi đã cố không tìm hiểu một chút thông tin gì về con chim sơn ca ấy. Hãy để cho sự chân thực của xúc cảm đưa đẩy cuộc trò chuyện! Tôi muốn thực sự chạm vào “chân dung” Phương Linh ngay trước mặt tôi, không bị chi phối bởi những bức “chân dung” khác mà giới truyền thông đã vẽ nên trước đó.
- Phương Linh đã đến với nghệ thuật, với nghề ca sĩ như thế nào?
Khi tôi chưa biết nói thì đã ê a hát rồi, chắc lúc đó tôi khoảng một tuổi. Cả bố và mẹ tôi đều là nghệ sĩ múa. Bố rất thích đàn và hát. Dù cuộc sống đầy khó khăn nhưng tôi được lớn lên trong bầu không khí đầy chất nghệ thuật như vậy.
Tôi thích hát, rồi được cho đi học hát. Và đến giờ, tôi may mắn vẫn hát. Có thể đó là nghề nghiệp, nhưng cũng có thể là định mệnh của tôi.
- Khi chưa nghĩ ca hát là định mệnh, Phương Linh đã ước mơ những gì? Phương Linh của ngày nay có giống với hình ảnh mà cô bé Phương Linh ngày xưa mơ đến?
Ước mơ thuở bé của tôi lớn dần theo năm tháng. Lúc nhỏ, nó rất đơn giản, khi nhìn bố mẹ biểu diễn dưới ánh đèn sân khấu, tôi ước gì lớn lên, mình sẽ lộng lẫy, sẽ nhận được nhiều tràng pháo tay như vậy. Rồi ước mơ đó cứ phức tạp dần thêm, nhưng có vẻ như ca hát đã dẫn dắt tôi theo một con đường để những ước mơ đó dần dần hiện hữu rõ ràng hơn.
- Có phải ý của Phương Linh là sự giàu có cũng như những tiếng “vỗ tay” đến từ tiếng hát – con đường mà Linh đã chọn theo?
Vâng. Tôi tâm niệm hát là con đường đã mang đến cho tôi nhiều thứ. Trong đó, có những điều mà rất nhiều người khác phải lao động vất vả mới có được. Nhưng con đường ấy đâu chỉ rải đầy hoa hồng, nó cũng mang lại rất nhiều rắc rối, phiền muộn.
Những thị phi, những ganh tị và cả ác ý. Những lúc đó, tôi tự nhủ phải tự mình vượt qua hết. Trên con đường đó, không thể phủ nhận gia đình là điểm tựa, giúp tôi vững bước.
- Gia đình, những mối quan hệ thân tình và tình yêu luôn là điểm tựa giúp người nghệ sĩ vượt qua những cơn sóng gió thị phi. Để hát hay, người nghệ sĩ luôn cần cảm xúc, tình yêu có phải là chất men của ca sĩ Phương Linh?
Cũng không hẳn thế. Với tôi, tình yêu cũng như các mối quan hệ khác đều có mục đích của nó. Có thể là yêu để mà yêu và yêu để nương tựa trong cuộc sống. Nhưng với nghệ thuật, khi tôi cất tiếng hát tôi đều có suy nghĩ trong đó.
Giống như mình phải tìm ra, phải sáng tạo hay cảm nó theo một hướng biểu cảm nào đó. Nghệ thuật với tôi rất độc lập, tôi gạt bỏ tất cả những ảnh hưởng từ cuộc sống của mình để hát với những điều tôi cho là đúng và hay. Ít nhất là với mình.
- Những diễn giải đó thật lý trí khác hẳn với vẻ bề ngoài của Linh?
Có thể gọi đó là mâu thuẫn nội tại, hoặc tôi có một khả năng đặc biệt nào đó, giống kiểu dứt ra khỏi con người của mình. Phương Linh khi hát khác hẳn với Phương Linh bình thường trong cuộc sống. Đó cũng là lý do chính mà ít người hiểu được tôi.
Khi hát, tôi thường chọn những bài về tình yêu tan vỡ, chứa đựng sự khắc khoải… bởi chúng luôn mang lại cảm giác đẹp, mà như thế thì tôi sẽ ngân nga được nhiều hơn.
- Thế còn Phương Linh trong các mối quan hệ như trong tình yêu thì sao?
Tôi yêu nhiều và yêu ít. Nhiều điều kiện và ít số lượng.
- Tôi cứ nghĩ ca sĩ, nghệ sĩ hẳn phải giàu cảm xúc, hẳn phải tìm cảm hứng trong những cuộc tình… để có thể cất giọng đầy biểu cảm như vậy đấy!
Tuổi thơ khó khăn luôn mang đến cho tôi những mối lo sợ. Tôi cần sự an toàn nên người tôi yêu phải có sự vững vàng, ổn định để mang lại cho tôi cảm giác bình yên. Điều đó tưởng chừng dễ mà thật là khó khăn.
- Rất nhiều nghệ sĩ khi tìm được “bến đỗ an toàn” rồi thì… bỏ nghề. Quả thật, đó là mối nguy hiểm giết chết nghệ thuật. Linh nghĩ gì về tính sở hữu đầy cảm tính trong tình yêu?
Có lúc mình muốn sở hữu nhưng cuộc sống không phải lúc nào cũng vậy. Nếu không sở hữu được thì cứ để nó qua đi, hãy nghĩ đơn giản để mình được nhẹ nhàng hơn. Với tôi, sự hài lòng hiện tại luôn được cân nhắc trong suy nghĩ và trong cách hành xử hàng ngày của mình.
- Đó có phải là sự khôn ngoan hay là sự thỏa hiệp với cuộc sống hiện tại đủ đầy so với những lo lắng và bất an mà Linh đã từng trải qua?
Khi 20 tuổi, tôi được đi hát, được công nhận ở một cuộc thi lớn, rồi nhận về nhiều tình cảm cũng như vật chất từ việc ca hát ấy. Tôi thấy mình “được quá nhiều”. Vậy thì tại sao mình lại còn phàn nàn nữa?
- Có vẻ như Phương Linh luôn lý trí. Hài lòng với thực tế như vậy thì Linh sẽ phấn đấu trong nghệ thuật như thế nào nữa đây? Và ai mà biết được điều gì sẽ xảy đến trong tương lai?
Tôi nghĩ sống lý trí sẽ giúp mình đạt được những gì mong muốn. Nó giúp bạn mường tượng ra con đường phải đi, đi như thế nào và nhất là giúp mình kiên trì theo đuổi nó. Tôi cho rằng cảm xúc chỉ mang tính nhất thời.
Trong khi các giá trị bền vững trong cuộc sống đều đến từ những suy nghĩ đúng đắn. Theo đuổi nghệ thuật nhất là nghề ca hát có tuổi của nó. Thời gian lấy đi rất nhiều thứ của ca sĩ. Nên giờ tôi còn thích hát và hát được thì sẽ hát miên man. Hát cho đến khi nó không ở lại với mình nữa thì thôi.
- Hát miên man hay hát đầy suy nghĩ trong đó?
Miên man đầy lý trí. Có vẻ hơi mâu thuẫn giữa một bên là cảm xúc, một bên là lý trí. Nhưng nó có thật!
- Phương Linh theo đuổi dòng nhạc nào?
Tôi thường hát Pop Ballad. Tuy nhiên cũng không hẳn thế. Tôi chỉ yêu các cảm xúc đẹp, vang vọng, đau đớn, thất tình mà dòng nhạc này biểu hiện.
Dường như ở cô ca sĩ bé nhỏ, mong manh và xinh đẹp này luôn ẩn chứa sâu bên trong những bí ẩn lạnh lùng, cứng rắn đầy lý trí. Vẫn còn rất nhiều câu hỏi về nghệ thuật, về cuộc sống, cũng như những cảm xúc của Phương Linh mà tôi muốn chạm đến. Cuộc trò chuyện dẫn dắt bạn đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác.
Tôi tự hỏi cần bao lâu để chạm tới cô, chạm tới cái sâu sắc và mềm mại đầy nữ tính hiển hiện qua đôi mắt, khuôn mặt, dáng hình cô. Những gì tôi hỏi chỉ tựa như làn gió khẽ lay động tấm rèm thưa. Tôi chỉ nhìn thấy điều gì đó hiện ra thấp thoáng, ngỡ như bắt kịp mà rồi vụt mất, tưởng trông đã rõ mà sao vô định, khó mô tả quá.
Đó là mâu thuẫn trong chính Phương Linh như cô thú nhận? Nó luôn tồn tại như vậy hay cũng như cái ánh nắng chói sáng nhức mắt của Sài Gòn rồi sẽ dịu ngọt biết bao khi những cơn gió cuối chiều vừa kéo về?
Phương Linh ra về. Tôi còn ngồi lại, chìm vào Tiếng hót từ bụi mận gai – album mới nhất của Phương Linh. Một giọng hát mượt ngọt ngân lên, những vang vọng đầy nội lực, những lời ca đau…

markdown:
**Phương Linh** bước qua bậc cửa, ngược chiều nắng lóa, đi vào bóng mát trong phòng, cô tựa như được khoác quanh bởi những vầng sáng tuyệt đẹp…
Ngay từ những giây phút đầu tiên đó,
[Phương Linh](https://eva.vn/phuong-linh-va-ha-anh-tuan-c20e1025.html) đã bảo vệ mình trước công chúng bằng một tấm rào chắn vô hình. Nét sang trọng, đài các của người con gái Bắc cùng vẻ toan tính đầy nữ tính thoáng ẩn hiện.
Tôi để mặc trực giác dẫn đường bởi trước buổi phỏng vấn, tôi đã cố không tìm hiểu một chút thông tin gì về con chim sơn ca ấy. Hãy để cho sự chân thực của xúc cảm đưa đẩy cuộc trò chuyện! Tôi muốn thực sự chạm vào “chân dung” Phương Linh ngay trước mặt tôi, không bị chi phối bởi những bức “chân dung” khác mà giới truyền thông đã vẽ nên trước đó.
*- Phương Linh đã đến với nghệ thuật, với nghề ca sĩ như thế nào?*
Khi tôi chưa biết nói thì đã ê a hát rồi, chắc lúc đó tôi khoảng một tuổi. Cả bố và mẹ tôi đều là nghệ sĩ múa. Bố rất thích đàn và hát. Dù cuộc sống đầy khó khăn nhưng tôi được lớn lên trong bầu không khí đầy chất nghệ thuật như vậy.
Tôi thích hát, rồi được cho đi học hát. Và đến giờ, tôi may mắn vẫn hát. Có thể đó là nghề nghiệp, nhưng cũng có thể là định mệnh của tôi.
*- Khi chưa nghĩ ca hát là định mệnh, Phương Linh đã ước mơ những gì? Phương Linh của ngày nay có giống với hình ảnh mà cô bé Phương Linh ngày xưa mơ đến?*
Ước mơ thuở bé của tôi lớn dần theo năm tháng. Lúc nhỏ, nó rất đơn giản, khi nhìn bố mẹ biểu diễn dưới ánh đèn sân khấu, tôi ước gì lớn lên, mình sẽ lộng lẫy, sẽ nhận được nhiều tràng pháo tay như vậy. Rồi ước mơ đó cứ phức tạp dần thêm, nhưng có vẻ như ca hát đã dẫn dắt tôi theo một con đường để những ước mơ đó dần dần hiện hữu rõ ràng hơn.
*- Có phải ý của Phương Linh là sự giàu có cũng như những tiếng “vỗ tay” đến từ tiếng hát – con đường mà Linh đã chọn theo?*
Vâng. Tôi tâm niệm hát là con đường đã mang đến cho tôi nhiều thứ. Trong đó, có những điều mà rất nhiều người khác phải lao động vất vả mới có được. Nhưng con đường ấy đâu chỉ rải đầy hoa hồng, nó cũng mang lại rất nhiều rắc rối, phiền muộn.
Những thị phi, những ganh tị và cả ác ý. Những lúc đó, tôi tự nhủ phải tự mình vượt qua hết. Trên con đường đó, không thể phủ nhận gia đình là điểm tựa, giúp tôi vững bước.
- Gia đình, những mối quan hệ thân tình và tình
[yêu](https://eva.vn/nghe-thuat-yeu-c54.html
) luôn là điểm tựa giúp người nghệ sĩ vượt qua những cơn sóng gió thị phi. Để hát hay, người nghệ sĩ luôn cần cảm xúc, tình yêu có phải là chất men của ca sĩ Phương Linh?
Cũng không hẳn thế. Với tôi, tình yêu cũng như các mối quan hệ khác đều có mục đích của nó. Có thể là yêu để mà yêu và yêu để nương tựa trong cuộc sống. Nhưng với nghệ thuật, khi tôi cất tiếng hát tôi đều có suy nghĩ trong đó.
Giống như mình phải tìm ra, phải sáng tạo hay cảm nó theo một hướng biểu cảm nào đó. Nghệ thuật với tôi rất độc lập, tôi gạt bỏ tất cả những ảnh hưởng từ cuộc sống của mình để hát với những điều tôi cho là đúng và hay. Ít nhất là với mình.
- Những diễn giải đó thật lý trí khác hẳn với vẻ bề ngoài của Linh?
Có thể gọi đó là mâu thuẫn nội tại, hoặc tôi có một khả năng đặc biệt nào đó, giống kiểu dứt ra khỏi con người của mình. Phương Linh khi hát khác hẳn với Phương Linh bình thường trong cuộc sống. Đó cũng là lý do chính mà ít người hiểu được tôi.
Khi hát, tôi thường chọn những bài về tình yêu tan vỡ, chứa đựng sự khắc khoải… bởi chúng luôn mang lại cảm giác đẹp, mà như thế thì tôi sẽ ngân nga được nhiều hơn.
*- Thế còn Phương Linh trong các mối quan hệ như trong tình yêu thì sao?*
Tôi yêu nhiều và yêu ít. Nhiều điều kiện và ít số lượng.
*- Tôi cứ nghĩ ca sĩ, nghệ sĩ hẳn phải giàu cảm xúc, hẳn phải tìm cảm hứng trong những cuộc tình… để có thể cất giọng đầy biểu cảm như vậy đấy!
*
Tuổi thơ khó khăn luôn mang đến cho tôi những mối lo sợ. Tôi cần sự an toàn nên người tôi yêu phải có sự vững vàng, ổn định để mang lại cho tôi cảm giác bình yên. Điều đó tưởng chừng dễ mà thật là khó khăn.
*- Rất nhiều nghệ sĩ khi tìm được “bến đỗ an toàn” rồi thì… bỏ nghề. Quả thật, đó là mối nguy hiểm giết chết nghệ thuật. Linh nghĩ gì về tính sở hữu đầy cảm tính trong tình yêu?*
Có lúc mình muốn sở hữu nhưng cuộc sống không phải lúc nào cũng vậy. Nếu không sở hữu được thì cứ để nó qua đi, hãy nghĩ đơn giản để mình được nhẹ nhàng hơn. Với tôi, sự hài lòng hiện tại luôn được cân nhắc trong suy nghĩ và trong cách hành xử hàng ngày của mình.
*- Đó có phải là sự khôn ngoan hay là sự thỏa hiệp với cuộc sống hiện tại đủ đầy so với những lo lắng và bất an mà Linh đã từng trải qua?*
Khi 20 tuổi, tôi được đi hát, được công nhận ở một cuộc thi lớn, rồi nhận về nhiều tình cảm cũng như vật chất từ việc ca hát ấy. Tôi thấy mình “được quá nhiều”. Vậy thì tại sao mình lại còn phàn nàn nữa?
- Có vẻ như Phương Linh luôn lý trí. Hài lòng với thực tế như vậy thì Linh sẽ phấn đấu trong nghệ thuật như thế nào nữa đây? Và ai mà biết được điều gì sẽ xảy đến trong tương lai?
Tôi nghĩ sống lý trí sẽ giúp mình đạt được những gì mong muốn. Nó giúp bạn mường tượng ra con đường phải đi, đi như thế nào và nhất là giúp mình kiên trì theo đuổi nó. Tôi cho rằng cảm xúc chỉ mang tính nhất thời.
Trong khi các giá trị bền vững trong cuộc sống đều đến từ những suy nghĩ đúng đắn. Theo đuổi nghệ thuật nhất là nghề ca hát có tuổi của nó. Thời gian lấy đi rất nhiều thứ của ca sĩ. Nên giờ tôi còn thích hát và hát được thì sẽ hát miên man. Hát cho đến khi nó không ở lại với mình nữa thì thôi.
*- Hát miên man hay hát đầy suy nghĩ trong đó?
*
Miên man đầy lý trí. Có vẻ hơi mâu thuẫn giữa một bên là cảm xúc, một bên là lý trí. Nhưng nó có thật!
*- Phương Linh theo đuổi dòng nhạc nào?*
Tôi thường hát Pop Ballad. Tuy nhiên cũng không hẳn thế. Tôi chỉ yêu các cảm xúc đẹp, vang vọng, đau đớn, thất tình mà dòng nhạc này biểu hiện.
Dường như ở cô ca sĩ bé nhỏ, mong manh và xinh đẹp này luôn ẩn chứa sâu bên trong những bí ẩn lạnh lùng, cứng rắn đầy lý trí. Vẫn còn rất nhiều câu hỏi về nghệ thuật, về cuộc sống, cũng như những cảm xúc của Phương Linh mà tôi muốn chạm đến. Cuộc trò chuyện dẫn dắt bạn đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác.
Tôi tự hỏi cần bao lâu để chạm tới cô, chạm tới cái sâu sắc và mềm mại đầy nữ tính hiển hiện qua đôi mắt, khuôn mặt, dáng hình cô. Những gì tôi hỏi chỉ tựa như làn gió khẽ lay động tấm rèm thưa. Tôi chỉ nhìn thấy điều gì đó hiện ra thấp thoáng, ngỡ như bắt kịp mà rồi vụt mất, tưởng trông đã rõ mà sao vô định, khó mô tả quá.
Đó là mâu thuẫn trong chính Phương Linh như cô thú nhận? Nó luôn tồn tại như vậy hay cũng như cái ánh nắng chói sáng nhức mắt của Sài Gòn rồi sẽ dịu ngọt biết bao khi những cơn gió cuối chiều vừa kéo về?
__Phương Linh__ra về. Tôi còn ngồi lại, chìm vào Tiếng hót từ bụi mận gai – album mới nhất của Phương Linh. Một giọng hát mượt ngọt ngân lên, những vang vọng đầy nội lực, những lời ca đau…

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/47/qcc-47ebd48a7af3794075d7a6a3099be0b4

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/47/qcc-47ebd48a7af3794075d7a6a3099be0b4

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:3:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:59:"lang-sao/phuong-linh-toi-yeu-it-ve-so-luong-c20a135666.html";s:15:"v_device_global";s:2:"pc";}

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 47ebd48a7af3794075d7a6a3099be0b4

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 47ebd48a7af3794075d7a6a3099be0b4

X-CacheDebug-10: Successfully wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/47/qcc-47ebd48a7af3794075d7a6a3099be0b4


text:
Giành ngôi vị á hậu 1 trong cuộc thi HH VN toàn cầu 2013, Kim Duyên có nhiều cơ hội tham gia showbiz hơn. Tuy nhiên, người đẹp mới chỉ xuất hiện trong một số bộ ảnh và tham gia làm người mẫu, chứ chưa có mặt nhiều trong các sự kiện.
Không buồn về điều đó, Kim Duyên cho biết, cô muốn được nỗ lực cố gắng "chậm mà chắc", hơn là tranh thủ scandal để nổi tiếng.
Trong một buổi chiều, nữ người mẫu đã xuống phố với trang phục ấn tượng. Đây nằm trong bộ sưu tập Burkina của NTK Lê Nga. Lấy cảm hứng từ ngôi nhà bùn Burkina Faso của người Kassena, Lê Nga đã dùng chất vải lụa kim tuyến, vải kim cương, tuyết mưa, thun và vải giả da, kết hợp với việc thêu, đính kết, xếp li, dập li, và in đã tạo nên những trang phục vô cùng hiện đại và khỏe khoắn.
Kim Duyên từng thi Hoa hậu các dân tộc nhưng không đạt thành tích nào.
Sau đó, cô đến với cuộc thi HHVN hoàn cầu và nhận danh hiệu á hậu 1
Vì cuộc thi tổ chức ở hải ngoại nên tên tuổi cô vẫn chưa nổi ở trong nước
Trình diễn cho bộ sưu tập burkina lấy ý tưởng từ các họa tiết của bộ tộc người Kassena, Kim Duyên đã làm nổi bật sự cá tính và mạnh mẽ đầy hiện đại
Photo: Phong Domo, Thiết kế : Lê Nga, Makeup: Đăng Minh

markdown:
Giành ngôi vị á hậu 1 trong cuộc thi HH VN toàn cầu 2013, Kim Duyên có nhiều cơ hội tham gia showbiz hơn. Tuy nhiên, người đẹp mới chỉ xuất hiện trong một số bộ ảnh và tham gia làm người mẫu, chứ chưa có mặt nhiều trong các sự kiện.
Không buồn về điều đó, Kim Duyên cho biết, cô muốn được nỗ lực cố gắng "chậm mà chắc", hơn là tranh thủ scandal để nổi tiếng.
Trong một buổi chiều, nữ người mẫu đã xuống phố với trang phục ấn tượng. Đây nằm trong bộ sưu tập Burkina của NTK Lê Nga. Lấy cảm hứng từ ngôi nhà bùn Burkina Faso của người Kassena, Lê Nga đã dùng chất vải lụa kim tuyến, vải kim cương, tuyết mưa, thun và vải giả da, kết hợp với việc thêu, đính kết, xếp li, dập li, và in đã tạo nên những trang phục vô cùng hiện đại và khỏe khoắn.
*Kim Duyên từng thi Hoa hậu các dân tộc nhưng không đạt thành tích nào.* *Sau đó, cô đến với cuộc thi HHVN hoàn cầu và nhận danh hiệu á hậu 1* *Vì cuộc thi tổ chức ở hải ngoại nên tên tuổi cô vẫn chưa nổi ở trong nước* *Trình diễn cho bộ sưu tập burkina lấy ý tưởng từ các họa tiết của bộ tộc người Kassena, Kim Duyên đã làm nổi bật sự cá tính và mạnh mẽ đầy hiện đại* *Photo: Phong Domo, Thiết kế : Lê Nga, Makeup: Đăng Minh*

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/2d/qcc-2d724428df9c635d9b1a50386f1646f9

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/2d/qcc-2d724428df9c635d9b1a50386f1646f9

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:3:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:59:"soi-sao/a-hau-kim-duyen-an-tuong-xuong-pho-c188a163985.html";s:15:"v_device_global";s:2:"pc";}

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 2d724428df9c635d9b1a50386f1646f9

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 2d724428df9c635d9b1a50386f1646f9

X-CacheDebug-10: Successfully wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/2d/qcc-2d724428df9c635d9b1a50386f1646f9


text:
Theo Ths.BS Trần Quốc Cường ,Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM chia sẻ trên Heathplus, thông thường, tuổi dậy thì ở trẻ em gái là 12-13 tuổi và dao động trong khoảng 10-15 tuổi. Bé trai độ tuổi dậy thì bình thường rơi vào độ tuổi 12 – 17 tuổi.
Trẻ được coi là dậy thì sớm ở thời điểm bắt đầu trước 8 tuổi đối với bé gái và 9 tuổi đối với bé trai. Vài thập niên gần đây, tuổi dậy thì ở trẻ em trên thế giới ngày càng giảm, đặc biệt ở các quốc gia phát triển.
Hiện có nhiều giả thuyết về nguyên nhân dậy thì sớm, trong đó có nội tiết tố trong thực phẩm, một số hóa chất công nghiệp và tốc độ phát triển của trẻ ngay từ nhỏ cũng dự đoán phần nào nguy cơ dậy thì sớm.
Những trẻ cao lớn nhanh có nguy cơ dậy thì sớm, nhất là trẻ nữ
Những trẻ cao lớn nhanh và sớm có nguy cơ dậy thì sớm. Ảnh minh họa.
Theo bác sỹ Quốc Cường, các bé gái cao nhanh, đạt chiều cao tối đa theo tuổi từ 2-4 tuổi và giữ chiều cao tối đa theo tuổi cho đến những năm sau đó đến dậy thì thường có nguy cơ dậy thì sớm.
Thông thường, các em này khi vào mẫu giáo hoặc cấp I sẽ có chiều cao vượt trội so với các bạn cùng lớp và thường nằm trong nhóm các bạn cao nhất lớp. Ví dụ, bé gái 3 tuổi có chiều cao trung bình 95cm và chiều cao tối đa là 102cm, bé gái 4 tuổi có chiều cao trung bình 102cm và chiều cao tối đa 111cm, bé gái 5 tuổi cao trung bình 109cm và chiều cao tối đa 118cm.
Còn đối với trường hợp tăng chiều cao nhanh và sớm là do bé có cha mẹ cao, hoặc tăng trưởng bù sau sinh do bé chậm tăng trưởng trong bào thai, theo quan sát thống kê, những trẻ này cũng tăng nguy cơ thừa cân béo phì. Cơ chế dẫn đến hiện tượng này còn đang được nghiên cứu. Giả thuyết cho rằng ở những trẻ này có gia tăng nồng độ IGF-I và insulin dẫn đến trưởng thành sớm các tế bào thần kinh liên quan đến tiết nội tiết tố tăng trưởng (GnRH) ở não.
Trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm?
Trưởng khoa Nội tiết của Trung tâm y tế nhi quốc gia Mỹ, TS Paul Kaplowitz cho hay, trong vài chục năm trở lại đây, xu hướng dậy thì sớm đang ngày càng trở thành một vấn đề đáng báo động trong chăm sóc sức khỏe trẻ em. Theo đó, trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm hơn những đứa trẻ bình thường, đặc biệt là ở trẻ em gái.
Trẻ em béo phì có nguy cơ dậy thì sớm. Ảnh minh họa.
Dấu hiệu đầu tiên và dễ nhận biết nhất ở trẻ dậy thì là sự phát triển tuyến vú, và có thể kéo dài một vài năm. Sau đó mới xuất hiện các dấu hiệu như kinh nguyệt ở trẻ gái hay giọng nói thay đổi ở trẻ trai, mụn xuất hiện ở cả hai giới.
Các bằng chứng khoa học chỉ ra rằng những bé gái thừa cân, béo phì có nhiều khả năng dậy thì sớm hơn những em gái nhẹ cân, hay biếng ăn. Ở nhóm đối tượng thiếu cân, người ta thấy, các em thường trải qua tuổi dậy thì muộn hơn so với những bạn cùng trang lứa. Hơn nữa, các bé gái béo phì dậy thì sớm hơn các bé trai béo phì.
Các chuyên gia y tế giải thích, sở dĩ trẻ dậy thì sớm là do một loại hormone- kích thích tố có tên leptin. Leptin tiết ra từ các tế bào chất béo, nó đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh sự thèm ăn và chức năng sinh sản của con người. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, khi một đứa trẻ có đủ leptin trong cơ thể đó là lúc tuổi dậy thì bắt đầu. Do đó những cô bé thừa cân, béo phì, có nồng độ leptin cao sẽ dễ bị dậy thì sớm hơn.
Dậy thì sớm thường xảy ra ở trẻ gái nhiều hơn trẻ trai. Để tránh chuyện dậy thì sớm ở bé gái, không cho trẻ vô tình uống các loại thuốc bổ đẹp da, đẹp dáng của phụ nữ hoặc dùng các loại kem bôi dưỡng da của người lớn vì có thể chứa lượng nội tiết tố nữ. Nên cho trẻ ăn uống, vận động điều độ phòng chống thừa cân béo phì.

markdown:
Theo Ths.BS Trần Quốc Cường ,Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM chia sẻ trên Heathplus, thông thường, tuổi dậy thì ở trẻ em gái là 12-13 tuổi và dao động trong khoảng 10-15 tuổi. Bé trai độ tuổi dậy thì bình thường rơi vào độ tuổi 12 – 17 tuổi.
Trẻ được coi là dậy thì sớm ở thời điểm bắt đầu trước 8 tuổi đối với bé gái và 9 tuổi đối với bé trai. Vài thập niên gần đây, tuổi dậy thì ở trẻ em trên thế giới ngày càng giảm, đặc biệt ở các quốc gia phát triển.
Hiện có nhiều giả thuyết về nguyên nhân dậy thì sớm, trong đó có nội tiết tố trong thực phẩm, một số hóa chất công nghiệp và tốc độ phát triển của trẻ ngay từ nhỏ cũng dự đoán phần nào nguy cơ dậy thì sớm.
Những trẻ cao lớn nhanh có nguy cơ dậy thì sớm, nhất là trẻ nữ
Những trẻ cao lớn nhanh và sớm có nguy cơ dậy thì sớm. Ảnh minh họa.
Theo bác sỹ Quốc Cường, các bé gái cao nhanh, đạt chiều cao tối đa theo tuổi từ 2-4 tuổi và giữ chiều cao tối đa theo tuổi cho đến những năm sau đó đến dậy thì thường có nguy cơ dậy thì sớm.
Thông thường, các em này khi vào mẫu giáo hoặc cấp I sẽ có chiều cao vượt trội so với các bạn cùng lớp và thường nằm trong nhóm các bạn cao nhất lớp. Ví dụ, bé gái 3 tuổi có chiều cao trung bình 95cm và chiều cao tối đa là 102cm, bé gái 4 tuổi có chiều cao trung bình 102cm và chiều cao tối đa 111cm, bé gái 5 tuổi cao trung bình 109cm và chiều cao tối đa 118cm.
Còn đối với trường hợp tăng chiều cao nhanh và sớm là do bé có cha mẹ cao, hoặc tăng trưởng bù sau sinh do bé chậm tăng trưởng trong bào thai, theo quan sát thống kê, những trẻ này cũng tăng nguy cơ thừa cân béo phì. Cơ chế dẫn đến hiện tượng này còn đang được nghiên cứu. Giả thuyết cho rằng ở những trẻ này có gia tăng nồng độ IGF-I và insulin dẫn đến trưởng thành sớm các tế bào thần kinh liên quan đến tiết nội tiết tố tăng trưởng (GnRH) ở não.
**Trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm?**
Trưởng khoa Nội tiết của Trung tâm y tế nhi quốc gia Mỹ, TS Paul Kaplowitz cho hay, trong vài chục năm trở lại đây, xu hướng dậy thì sớm đang ngày càng trở thành một vấn đề đáng báo động trong chăm sóc sức khỏe trẻ em. Theo đó, trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm hơn những đứa trẻ bình thường, đặc biệt là ở trẻ em gái.
Trẻ em béo phì có nguy cơ dậy thì sớm. Ảnh minh họa.
Dấu hiệu đầu tiên và dễ nhận biết nhất ở trẻ dậy thì là sự phát triển tuyến vú, và có thể kéo dài một vài năm. Sau đó mới xuất hiện các dấu hiệu như kinh nguyệt ở trẻ gái hay giọng nói thay đổi ở trẻ trai, mụn xuất hiện ở cả hai giới.
Các bằng chứng khoa học chỉ ra rằng những bé gái thừa cân, béo phì có nhiều khả năng dậy thì sớm hơn những em gái nhẹ cân, hay biếng ăn. Ở nhóm đối tượng thiếu cân, người ta thấy, các em thường trải qua tuổi dậy thì muộn hơn so với những bạn cùng trang lứa. Hơn nữa, các bé gái béo phì dậy thì sớm hơn các bé trai béo phì.
Các chuyên gia y tế giải thích, sở dĩ trẻ dậy thì sớm là do một loại hormone- kích thích tố có tên leptin. Leptin tiết ra từ các tế bào chất béo, nó đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh sự thèm ăn và chức năng sinh sản của con người. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, khi một đứa trẻ có đủ leptin trong cơ thể đó là lúc tuổi dậy thì bắt đầu. Do đó những cô bé thừa cân, béo phì, có nồng độ leptin cao sẽ dễ bị dậy thì sớm hơn.
Dậy thì sớm thường xảy ra ở trẻ gái nhiều hơn trẻ trai. Để tránh chuyện dậy thì sớm ở bé gái, không cho trẻ vô tình uống các loại thuốc bổ đẹp da, đẹp dáng của phụ nữ hoặc dùng các loại kem bôi dưỡng da của người lớn vì có thể chứa lượng nội tiết tố nữ. Nên cho trẻ ăn uống, vận động điều độ phòng chống thừa cân béo phì.

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/af/qcc-af0acdad747f16ccd400a0cba50daf5e

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/af/qcc-af0acdad747f16ccd400a0cba50daf5e

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:3:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:67:"suc-khoe/canh-bao-nhung-tre-co-nguy-co-day-thi-som-c131a220322.html";s:15:"v_device_global";s:2:"pc";}

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to af0acdad747f16ccd400a0cba50daf5e

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for af0acdad747f16ccd400a0cba50daf5e

X-CacheDebug-10: Successfully wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/af/qcc-af0acdad747f16ccd400a0cba50daf5e


text:
Nhờ mọi người tư vấn giúp 1 khóa học word và excel tốt tại Hà Nội ạ, học phí hợp lý , học trong bao lâu không quan trọng mà học xong phải làm được việc chứ không phải để lấy chứng chỉ ạ ( tất nhiên học 1 phần và cũng do bản thân phần cố gắng) Cảm ơn mọi người!
Gọi là biết ở mức Khá chứ không phải nâng cao lên Giỏi đâu ạ!
https://www.hocexcel.online/ex101

Server: nginx


text:
NƯỚC HOA - SUỐI NGUỒN NHAN SẮC VĨNH CỮU Thật khó để có thể khẳng định nước hoa đã có mặt và tồn tại được bao lâu, duy chỉ có một khái niệm nhất định mà bất kì nàng thơ nào khi lỡ “nghiện” những mùi hương quyến rũ này trên người đều toát lên nét cuốn hút mê hồn đối với cánh đàn ông mà không phải ai cũng có. Dùng nước hoa...
Nước hoa đã trở thành một loại phụ trang không thể thiếu, góp phần tạo nên phong cách thời trang cho bạn. Giống như trang phục, hương thơm bạn yêu thích sẽ thổ lộ rất nhiều về cá tính cũng như tâm trạng của bạn với người xung quanh. Kiến thức cơ bản Nước hoa khi xức trải qua 3 giai đoạn: Mùi đỉnh tạo ra hương thơm khiến bạn nhận ra đầu tiên, rồi đến mùi giữa và mùi cuối. ...
Bạn bị dự ứng, ngứa ngáy, đỏ da khi xịt nước hoa vào vùng da hở. Nguyên do là bạn xịt nước hoa không đúng cách. Sau đây là một vài sai lầm bạn hay mắc phải khi sử dụng và bảo quản nước hoa: Dùng lẫn các loại nước hoa Bạn có rất nhiều loại nước hoa để thay đổi mùi hương theo thời gian, và hoàn cảnh. Dù bạn không nhận ra, nhưng những phân tử nước hoa ban ngày thường vẫn lưu lại ít nhiều trên cơ thể và trộn lẫn với loại bạn mới xịt. Điều đó không chỉ...
Những nhà thiết kế nước hoa hè này đang thống trị phong trang điểm của mọi người từ Hermès đến Paul Smith và Burberry đưa ra những loại hương thớm mới mẻ trong những bộ sưu tập của mình. Từ tươi mát đến thanh lịch và đầy cảm giác đều thỏa mãn nhu cầu của mỗi người. Những nhà thiết kế nước hoa hè này đang thống trị phòng trang điểm của mọi người từ Hermès đến Paul Smith và Burberry đưa ra những loại hương thớm mới mẻ trong những bộ sưu tập của mình. Từ tươi mát...

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Cache-Control: private

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Wed, 31-Jan-2018 10:03:09 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: product-detail

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"


text:
Lozi là một ứng dụng đăng bán được yêu thích nhất Việt Nam. Ngoài các chia sẻ món ăn mang đậm trải nghiệm cá nhân, bạn còn có thể đăng bán miễn phí trên Lozi tất tật mọi thứ: mỹ phẩm tự làm, quần áo cũ mới đủ loại, sách truyện không đọc nữa, cả mấy món do chính tay bạn nấu... Nhận lấy bất ngờ nhỏ trong 4,8 giây đầu tiên đăng bán nhé ＼(>o<)ノ
Hộp thư nhận góp ý và phản hồi trực tiếp đến Tổng giám đốc Lozi.vn hoangtrung@lozi.vn
CÔNG TY CP LOZI VIỆT NAM
Giấy CNĐKDN: 0313546809 – Ngày cấp: 24/11/2015, được sửa đổi lần thứ 1 ngày 01/04/2016.
Cơ quan cấp: Phòng Đăng ký kinh doanh – Sở kế hoạch và Đầu tư TP.HCM
Địa chỉ đăng ký kinh doanh: Lầu 4, Tòa nhà Mirae, 268 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam.
Tel: (028) 22.290.590 - Email: hello@lozi.vn

X-Powered-By: Express


text:
MUA NGAY
PHẢN ẢNH GIÁ CAO
Máy lạnh âm trần Toshiba inverter RAV-SE1251UP công suất 5HP
Máy lạnh công suất 5HP
Loại cassette 1 chiều lạnh mới nhất - tiết kiệm điện năng và đáng tin cậy
Tiết kiệm điện hiệu quả
Hiệu suất cao
SPI hoạt động ở hiệu suất cao với mức tiêu thụ năng lượng cực kỳ thấp. Ngoài ra máy còn được tích hợp chức năng inverter góp phần vào việc tăng hiệu suất cho máy.
Sở hữu máy nén kép
Máy nén mới (Biến tần)
Điều hòa âm trần Toshiba đặc biệt phát triển loại máy nén kép mới dành cho SPI. Toshiba hiện có 2 loại công suất cho dòng này là 4.0 và 5.0HP với thiết kế nhỏ gọn.
Máy nén thế hệ mới
Dễ dàng lắp đặt
SPI sử dụng bộ máy nén mới giúp cục nóng giảm khối lượng dàn nóng từ 100kg còn 48kg. Nhẹ hơn, nhỏ gọn, dễ dàng di chuyển và lắp đặt.
Công nghệ lớp ''Aqua resin'' đầu tiên áp dụng cho cánh tản nhiệt
Chức năng tự làm sạch - Liên tục hoạt động với hiệu suất cao để tiết kiệm năng lượng.
Công nghệ Aqua resin
Chức năng tự làm sạch - Cơ chế tự động rửa
1. Lớp màng bao phủ "aqua resin" ngăn ngừa bụi bẩn bám vào cánh tản nhiệt.
2. Nước ngưng tụ sẽ tự trôi và sửa sạch bụi bẩn trên cánh tản nhiệt
3. Tự động sấy khô sau khi rửa sạch để ngăn chặn sự lây lan của nấm mốc
Chức năng tự làm sạch
CHÚNG TÔI BIẾT BẠN CÓ NHIỀU LỰA CHỌN
CÁC BẠN HÃY LỰA CHỌN NHỮNG GÌ TỐT ĐẸP NHẤT CHO BẢN THÂN VÀ GIÀ ĐÌNH NHÉ.
Với những gì chúng tôi tạo ra bằng uy tín và chất lượng, mong quý khách hàng ủng hộ và đóng góp ý kiến cho Maylanhgiagoc.vn có thể phục vụ tốt hơn
Nội dung của trang này thuộc bản quyền của © Cao Tốc Group và Maylanhgiagoc.vn. Những bài viết trong này có thể được in ra để dùng với mục đích cá nhân. Nếu bạn muốn copy hoặc dùng lại trong trang web của bạn làm ơn liên lạc với tôi hoặc ít nhất phải trích dẫn lại nguồn là: © Cao Tốc Group và Maylanhgiagoc.vn
HOTLINE : 0901 800 200 - 0901 800 400
SÀI GÒN : (028) 3730 7773 - (028) 7777 7779
HÀ NỘI : (024) 2217 9999 - (024) 2218 9999
Nhập số điện thoại của bạn và chúng tôi sẽ gọi lại sau 40 giây!

markdown:
|Model||:||Toshiba RAV-SE1251UP|
|Giá :||:||48,900,000 VNĐ ( Đã bao gồm VAT)|
|Sản xuất tại||:||Thái Lan|
|Công suất||:||5 ngựa (5 HP)|
|Sử dụng||:|
|Bảo hành||:||1 năm|
|Lượt xem||:||2211|
**Máy lạnh âm trần Toshiba inverter RAV-SE1251UP công suất 5HP**
*Máy lạnh công suất 5HP*
**Loại cassette 1 chiều lạnh mới nhất - tiết kiệm điện năng và đáng tin cậy**
*Tiết kiệm điện hiệu quả*
**Hiệu suất cao**
SPI hoạt động ở hiệu suất cao với mức tiêu thụ năng lượng cực kỳ thấp. Ngoài ra máy còn được tích hợp chức năng inverter góp phần vào việc tăng hiệu suất cho máy.
*Sở hữu máy nén kép*
**Máy nén mới (Biến tần)**
Điều hòa âm trần Toshiba đặc biệt phát triển loại máy nén kép mới dành cho SPI. Toshiba hiện có 2 loại công suất cho dòng này là 4.0 và 5.0HP với thiết kế nhỏ gọn.
*Máy nén thế hệ mới*
SPI sử dụng bộ máy nén mới giúp cục nóng giảm khối lượng dàn nóng từ 100kg còn 48kg. Nhẹ hơn, nhỏ gọn, dễ dàng di chuyển và lắp đặt.
*Dễ dàng lắp đặt*
**Công nghệ lớp ''Aqua resin'' đầu tiên áp dụng cho cánh tản nhiệt**
Chức năng tự làm sạch - Liên tục hoạt động với hiệu suất cao để tiết kiệm năng lượng.
*Công nghệ Aqua resin*
**Chức năng tự làm sạch - Cơ chế tự động rửa**
1. Lớp màng bao phủ "aqua resin" ngăn ngừa bụi bẩn bám vào cánh tản nhiệt.
2. Nước ngưng tụ sẽ tự trôi và sửa sạch bụi bẩn trên cánh tản nhiệt
3. Tự động sấy khô sau khi rửa sạch để ngăn chặn sự lây lan của nấm mốc
*Chức năng tự làm sạch*
**CHÚNG TÔI BIẾT BẠN CÓ NHIỀU LỰA CHỌN **
**CÁC BẠN HÃY LỰA CHỌN NHỮNG GÌ TỐT ĐẸP NHẤT CHO BẢN THÂN VÀ GIÀ ĐÌNH NHÉ.**
*Với những gì chúng tôi tạo ra bằng uy tín và chất lượng, mong quý khách hàng ủng hộ và đóng góp ý kiến cho * *Maylanhgiagoc.vn* * có thể phục vụ tốt hơn*
*Nội dung của trang này thuộc bản quyền của* **© Cao Tốc Group và Maylanhgiagoc.vn**. Những bài viết trong này có thể được in ra để dùng với mục đích cá nhân. Nếu bạn muốn copy hoặc dùng lại trong trang web của bạn làm ơn liên lạc với tôi hoặc ít nhất phải trích dẫn lại nguồn là: **© Cao Tốc Group và Maylanhgiagoc.vn**
**HOTLINE : 0901 800 200 - 0901 800 400 ** **SÀI GÒN : (028) 3730 7773 - (028) 7777 7779** **HÀ NỘI : (024) 2217 9999 - (024) 2218 9999**
Nhập số điện thoại của bạn và chúng tôi sẽ gọi lại sau 40 giây!

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
KHÔ HẠN KHI MANG THAI — NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
“Khô hạn khi mang thai” — Không chỉ khiến chị em đau đầu mà còn khiến chồng dễ “ăn phở”. Chị em mình cũng biết rõ những khó khăn về “chuyện chăn gối” khi mang thai, khi bụng ngày càng to, di chuyển khó khăn và không được “làm mạnh” vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Thế mà “cô bé” lúc này còn chẳng chịu nghe lời, dù muốn chiều chồng đến mấy nhưng nàng chẳng chịu ra nước thì thật khó khăn.
Tuy nhiên, chị em đừng quá lo lắng nhé! Tình trạng khô hạn khi mang thai xảy ra ở hầu hết chị em mình. Đây là một trong những hiện tượng của sự thay đổi hoocmon khi mang thai mà ai cũng gặp phải.
Khô hạn khi mang thai — đừng lo lắng và tự ti
Nguyên nhân khô hạn khi mang thai là gì?
Chị em ơi! Khi mang thai, phụ nữ mình phải chịu nhiều vất vả, cơ thể lúc này thay đổi rất nhiều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới khiến nhiều chị em chẳng thể thích ứng kịp. Ngay cả “cô bé” cũng vậy, bị khô vùng kín khi mang thailúc quan hệ thật khó chịu. Thật sự nguyên nhân khô hạn khi mang thai chính là:
- Suy giảm nội tiết tố nữ sau sinh trong cơ thể của phụ nữ khi mang thai. Các hoocmon bị thay đổi đáng kể, buồng trứng lúc này không thực hiện chức năng như bình thường, estrogen tập trung cho sự hình thành và sự phát triển của thai nhi khiến dịch nhờn trong âm đạo bị hạn chế.
- Khi nội tiết tố estrogen bị giảm dành cho hoạt động tiết nhờn thì progesterone có tác dụng làm tăng sự ham muốn cũng như hứng thú tình dục cũng giảm theo. Đây là lý do phụ nữ mang thai thường bị suy giảm ham muốn.
- Thành âm đạo giảm độ co thắt cộng hưởng với sự giảm ham muốn tình dục khiến cho “chuyện chăn gối” suy giảm từ đó.
Xem tiếp : http://doublex.com.vn/kho-han-khi-mang-thai

markdown:
# KHÔ HẠN KHI MANG THAI — NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
“Khô hạn khi mang thai” — Không chỉ khiến chị em đau đầu mà còn khiến chồng dễ “ăn phở”. Chị em mình cũng biết rõ những khó khăn về “chuyện chăn gối” khi mang thai, khi bụng ngày càng to, di chuyển khó khăn và không được “làm mạnh” vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Thế mà “cô bé” lúc này còn chẳng chịu nghe lời, dù muốn chiều chồng đến mấy nhưng nàng chẳng chịu ra nước thì thật khó khăn.
Tuy nhiên, chị em đừng quá lo lắng nhé! Tình trạng
**khô hạn khi mang thai** xảy ra ở hầu hết chị em mình. Đây là một trong những hiện tượng của sự thay đổi hoocmon khi mang thai mà ai cũng gặp phải. ![](https://cdn-images-1.medium.com/max/1600/0*vs8pm1FOBSIjWcDT.jpg)
*Khô hạn khi mang thai — đừng lo lắng và tự ti*
### Nguyên nhân khô hạn khi mang thai là gì?
Chị em ơi! Khi mang thai, phụ nữ mình phải chịu nhiều vất vả, cơ thể lúc này thay đổi rất nhiều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới khiến nhiều chị em chẳng thể thích ứng kịp. Ngay cả “cô bé” cũng vậy, bị
**khô vùng kín khi mang thai**lúc quan hệ thật khó chịu. Thật sự nguyên nhân khô hạn khi mang thai chính là: [trong cơ thể của phụ nữ khi mang thai. Các hoocmon bị thay đổi đáng kể, buồng trứng lúc này không thực hiện chức năng như bình thường, estrogen tập trung cho sự hình thành và sự phát triển của thai nhi khiến dịch nhờn trong âm đạo bị hạn chế.](http://doublex.com.vn/suy-giam-noi-tiet-to-nu-sau-sinh) **Suy giảm nội tiết tố nữ sau sinh**
- Khi nội tiết tố estrogen bị giảm dành cho hoạt động tiết nhờn thì progesterone có tác dụng làm tăng sự ham muốn cũng như hứng thú tình dục cũng giảm theo. Đây là lý do phụ nữ mang thai thường bị suy giảm ham muốn.
- Thành âm đạo giảm độ co thắt cộng hưởng với sự giảm ham muốn tình dục khiến cho “chuyện chăn gối” suy giảm từ đó.
Xem tiếp :
[http://doublex.com.vn/kho-han-khi-mang-thai](http://doublex.com.vn/kho-han-khi-mang-thai)

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: sameorigin

Content-Security-Policy: default-src 'self'; connect-src https://localhost https://*.instapaper.com https://*.stripe.com https://getpocket.com https://medium.com:443 https://*.medium.com:443 https://*.medium.com https://medium.com https://*.medium.com https://*.algolia.net https://cdn-static-1.medium.com https://dnqgz544uhbo8.cloudfront.net https://cdn-videos-1.medium.com https://cdn-audio-1.medium.com https://*.lightstep.com https://app.zencoder.com 'self'; font-src data: https://*.amazonaws.com https://*.medium.com https://glyph.medium.com https://medium.com https://*.gstatic.com https://dnqgz544uhbo8.cloudfront.net https://use.typekit.net https://cdn-static-1.medium.com 'self'; frame-src chromenull: https: webviewprogressproxy: medium: 'self'; img-src blob: data: https: 'self'; media-src https://*.cdn.vine.co https://d1fcbxp97j4nb2.cloudfront.net https://d262ilb51hltx0.cloudfront.net https://*.medium.com https://gomiro.medium.com https://miro.medium.com https://pbs.twimg.com 'self' blob:; object-src 'self'; script-src 'unsafe-eval' 'unsafe-inline' about: https: 'self'; style-src 'unsafe-inline' data: https: 'self'; report-uri https://csp.medium.com

Tk: T

Set-Cookie: sid=1:ez3OiN04w4OMGcBhgWvrZxT0KUR7Ao3K5GWLEkiG536R/Zt/FYoC7VZe2FMtX1K2; path=/; expires=Wed, 16 Jan 2019 10:53:05 GMT; domain=.medium.com; secure; httponly

X-Powered-By: Medium

X-UA-Compatible: IE=edge, Chrome=1

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0, must-revalidate