text:
Hãy sống như thế nào để thời gian trở thành một dòng suối mát cuộn tràn niềm vui và hạnh phúc đến với ta trong dòng chảy không ngừng của nó.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Nếu quyết tâm đạt đến thành công đủ mạnh, thất bại sẽ không bao giờ đánh gục được tôi. (Failure will never overtake me if my determination to succeed is strong enough.)Og Mandino
Chúng ta nên hối tiếc về những sai lầm và học hỏi từ đó, nhưng đừng bao giờ mang theo chúng vào tương lai. (We should regret our mistakes and learn from them, but never carry them forward into the future with us. )Lucy Maud Montgomery
Mặc áo cà sa mà không rời bỏ cấu uế, không thành thật khắc kỷ, thà chẳng mặc còn hơn.Kinh Pháp cú (Kệ số 9)
Thành công là khi bạn đứng dậy nhiều hơn số lần vấp ngã. (Success is falling nine times and getting up ten.)Jon Bon Jovi
Hãy nhớ rằng hạnh phúc nhất không phải là những người có được nhiều hơn, mà chính là những người cho đi nhiều hơn. (Remember that the happiest people are not those getting more, but those giving more.)H. Jackson Brown, Jr.
Tài năng là do bẩm sinh, hãy khiêm tốn. Danh vọng là do xã hội ban cho, hãy biết ơn. Kiêu căng là do ta tự tạo, hãy cẩn thận. (Talent is God-given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.)John Wooden
Ngủ dậy muộn là hoang phí một ngày;tuổi trẻ không nỗ lực học tập là hoang phí một đời.Sưu tầm
Dễ thay thấy lỗi người, lỗi mình thấy mới khó.Kinh Pháp cú (Kệ số 252)
Bạn có biết là những người thành đạt hơn bạn vẫn đang cố gắng nhiều hơn cả bạn?Sưu tầm
Người ta có hai cách để học hỏi. Một là đọc sách và hai là gần gũi với những người khôn ngoan hơn mình. (A man only learns in two ways, one by reading, and the other by association with smarter people.)Will Rogers
Trang chủ »» Danh mục »» Từ điển Hán Việt Thiều Chửu »» Đang xem mục từ: uyên - 鴛 »»
Quý vị đang truy cập từ IP 54.158.55.5 (916338437) và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập

markdown:
Hãy sống như thế nào để thời gian trở thành một dòng suối mát cuộn tràn niềm vui và hạnh phúc đến với ta trong dòng chảy không ngừng của nó.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Nếu quyết tâm đạt đến thành công đủ mạnh, thất bại sẽ không bao giờ đánh gục được tôi. (Failure will never overtake me if my determination to succeed is strong enough.)Og Mandino
Chúng ta nên hối tiếc về những sai lầm và học hỏi từ đó, nhưng đừng bao giờ mang theo chúng vào tương lai. (We should regret our mistakes and learn from them, but never carry them forward into the future with us. )Lucy Maud Montgomery
Mặc áo cà sa mà không rời bỏ cấu uế, không thành thật khắc kỷ, thà chẳng mặc còn hơn.Kinh Pháp cú (Kệ số 9)
Thành công là khi bạn đứng dậy nhiều hơn số lần vấp ngã. (Success is falling nine times and getting up ten.)Jon Bon Jovi
Hãy nhớ rằng hạnh phúc nhất không phải là những người có được nhiều hơn, mà chính là những người cho đi nhiều hơn. (Remember that the happiest people are not those getting more, but those giving more.)H. Jackson Brown, Jr.
Tài năng là do bẩm sinh, hãy khiêm tốn. Danh vọng là do xã hội ban cho, hãy biết ơn. Kiêu căng là do ta tự tạo, hãy cẩn thận. (Talent is God-given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.)John Wooden
Ngủ dậy muộn là hoang phí một ngày;tuổi trẻ không nỗ lực học tập là hoang phí một đời.Sưu tầm
Dễ thay thấy lỗi người, lỗi mình thấy mới khó.Kinh Pháp cú (Kệ số 252)
Bạn có biết là những người thành đạt hơn bạn vẫn đang cố gắng nhiều hơn cả bạn?Sưu tầm
Người ta có hai cách để học hỏi. Một là đọc sách và hai là gần gũi với những người khôn ngoan hơn mình. (A man only learns in two ways, one by reading, and the other by association with smarter people.)Will Rogers
[Trang chủ](Home.html) »»
[Danh mục](danh-muc_thu-vien_tongquat_rong-mo-tam-hon.html) »»
[Từ điển Hán Việt Thiều Chửu](tu-dien_thieu-chuu_none_rong-mo-tam-hon.html) »»
Đang xem mục từ: uyên - 鴛 »»
**Quý vị đang truy cập từ IP 54.158.55.5 (916338437) và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. **Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc
**ghi danh thành viên **,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
** Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện**.
Ghi danh hoặc đăng nhập

Server: nginx/1.10.0 (Ubuntu)


text:
- Hoạt động cuối:
- 19/10/17 lúc 14:51
- Tham gia ngày:
- 31/5/16
- Bài viết:
- 225
- Đã được thích:
- 35
- Điểm thành tích:
- 40
Người theo dõi 1
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 13/3/77 (Age: 40)
- Nơi ở:
- Hà Nội
- Nghề nghiệp:
- Kinh doanh sản phẩm dệt may
Chia sẻ trang này
hungdiu
Thành viên cấp 4, Nam, 40, from Hà Nội
- hungdiu được nhìn thấy lần cuối:
- 19/10/17 lúc 14:51
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 13/3/77 (Age: 40)
- Nơi ở:
- Hà Nội
- Nghề nghiệp:
- Kinh doanh sản phẩm dệt may
- Tổ quốc thân yêu của bạn tên là gì?:
- vietnam
Tương tác
Chữ kýhungdiu2016@gmail.com
ĐT & Zalo: 016 99 66 22 67

markdown:
![]()
![](https://lh3.googleusercontent.com/-nnvlkEbW0E4/WdX6tszv3WI/AAAAAAAACNo/hCN7C0WtZUQCci8EY7rkDr4auhUkULupgCJoC/w480-h200-rw/glutawhite.gif)
![](https://lh3.googleusercontent.com/-nnvlkEbW0E4/WdX6tszv3WI/AAAAAAAACNo/hCN7C0WtZUQCci8EY7rkDr4auhUkULupgCJoC/w480-h200-rw/glutawhite.gif)
![ hungdiu](https://timdaily.vn/data/avatars/l/66/66072.jpg?1475074383)
###
Người theo dõi
![](https://lh5.googleusercontent.com/-HN1p2OQR_nY/UwX9XoIH7yI/AAAAAAAAACo/YKeYIFQJnXo/w250-h154-no/Sieu-thi.gif)
- Hoạt động cuối:
- 19/10/17 lúc 14:51
- Tham gia ngày:
- 31/5/16
- Bài viết:
- 225
- Đã được thích:
- 35
- Điểm thành tích:
[40](members/hungdiu.66072/trophies)
###
Người theo dõi
[1](members/hungdiu.66072/followers)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 13/3/77 (Age: 40)
- Nơi ở:
[Hà Nội](misc/location-info?location=H%C3%A0+N%E1%BB%99i)
- Nghề nghiệp:
- Kinh doanh sản phẩm dệt may
### Chia sẻ trang này
# hungdiu
Thành viên cấp 4, Nam, 40, from
[Hà Nội](misc/location-info?location=H%C3%A0+N%E1%BB%99i)
- hungdiu được nhìn thấy lần cuối:
- 19/10/17 lúc 14:51
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 13/3/77 (Age: 40)
- Nơi ở:
[Hà Nội](misc/location-info?location=H%C3%A0+N%E1%BB%99i)
- Nghề nghiệp:
- Kinh doanh sản phẩm dệt may
- Tổ quốc thân yêu của bạn tên là gì?:
- vietnam
### Tương tác
### Chữ kýhungdiu2016@gmail.com
ĐT & Zalo: 016 99 66 22 67
![]()
![](https://lh3.googleusercontent.com/-97Z0v6Ds_44/WRZuHlOG3ZI/AAAAAAAABmE/aAUUakLDJuYWQBO5ZFfwjFHa4555bilCACJoC/w320-h480-p-rw/%255E30B4846B1C1D24CE29BF72F0A8F818CD31CDBEB46BE030275B%255Epimgpsh_fullsize_distr.jpg)
![](https://lh3.googleusercontent.com/-97Z0v6Ds_44/WRZuHlOG3ZI/AAAAAAAABmE/aAUUakLDJuYWQBO5ZFfwjFHa4555bilCACJoC/w320-h480-p-rw/%255E30B4846B1C1D24CE29BF72F0A8F818CD31CDBEB46BE030275B%255Epimgpsh_fullsize_distr.jpg)
![](http://sv1.upsieutoc.com/2017/10/19/ADS-2-2.gif)
![](http://sv1.upsieutoc.com/2017/10/19/ADS-2-2.gif)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: xf_session=c443987e56647f63190b82a045c545ba; path=/; secure; httponly

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Cache-control: private, max-age=0

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Từ lò luyện cốc của Formosa đến chất thải chôn tại trang trại của Giám đốc công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh, Hà Tĩnh ra sao?
Ngày 12-7, Cục Cảnh sát phòng chống tội phạm về môi trường (C49, Bộ Công an) đã vào cuộc điều tra việc chất thải rắn từ nhà máy của Formosa được chôn tại trang trại của ông Lê Quang Hòa – giám đốc Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh, Hà Tĩnh.
Ông Lê Nam Sơn, chánh thanh tra Sở Tài nguyên – môi trường Hà Tĩnh, cho biết ngày 11-7, chi cục môi trường, thanh tra của sở này đã phối hợp với công an môi trường tỉnh Hà Tĩnh kiểm tra trang trại của ông Lê Quang Hòa ở phường Kỳ Trinh, phát hiện trang trại này chôn lấp chất thải của Formosa. Hiện cán bộ môi trường đã lấy mẫu đưa đi xét nghiệm và lập biên bản vụ việc.
Giá xử lý 800.000 đồng/tấn
Chiều 12-7, Tuổi Trẻ đã tìm đến khu trang trại của ông Lê Quang Hòa. Tại trang trại này có hai cán bộ quản lý trật tự đô thị thị xã Kỳ Anh được cử đến bảo vệ hiện trường. Một trong hai người cho biết ngày 11-7 cơ quan chức năng đã khai quật 100 tấn chất thải của Formosa tại trang trại của ông Hòa để kiểm tra.
Ngay sau đó trang trại này đã cho người chôn lấp lại để tránh ảnh hưởng môi trường xung quanh. “Mặc dù đã chôn lấp nhưng vẫn ngửi thấy có mùi hôi hắc nồng” – ông Trần Khánh Cường, cán bộ quản lý trật tự đô thị, nói.
Ông Lê Nam Hà – 65 tuổi, một người dân ở xã Kỳ Lâm (huyện Kỳ Anh) mượn nhà và đất trang trại của ông Hòa để chăn nuôi trâu bò – cho biết khoảng một tháng nay ông thấy nhiều xe tải chở chất thải màu đen vào trang trại để chôn lấp. Chủ trang trại giải thích: dùng chất thải này để trồng cỏ nuôi bò…
Ông Trương Công Bình – bí thư phường Kỳ Trinh – có mặt tại hiện trường cho biết chính quyền địa phương không hay biết về việc chôn chất thải Formosa ở trang trại ông Hòa. Trang trại của ông Hòa nằm đầu nguồn nước dân sinh của phường nên việc chôn lấp chất thải ở đây khiến người dân lo ngại. Sau sự việc, phường đã đề xuất lên cấp trên phải chỉ đạo phía Công ty Môi trường đô thị bốc hết số chất thải này đi nhưng vẫn còn… chờ.
Được biết từ tháng 5-2016, Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh nhận hợp đồng vận chuyển, xử lý chất thải này với giá 800.000 đồng/tấn, khối lượng 10 tấn/tháng. Dù mới chỉ nhận hợp đồng chở chất thải hơn hai tháng nhưng tại nơi chôn lấp có đến 100 tấn chất thải. Về điều này, ông Hòa lý giải: trong hợp đồng nói 10 tấn/tháng nhưng có thể phát sinh vì khối lượng có thể tăng.
Xin chất thải về… trồng cỏ (!)
Trao đổi với Tuổi Trẻ, ông Lê Quang Hòa cho biết từ năm 2008 đến nay công ty này có ký hợp đồng xử lý rác thải sinh hoạt và chất thải công nghiệp thông thường cho Formosa Hà Tĩnh.
Theo ông Hòa, 100 tấn chất thải chôn lấp ở trang trại được vận chuyển từ Nhà máy Formosa khoảng một tháng nay. Số chất thải này là bùn than thông thường. “Chúng tôi đã được Formosa gửi cho văn bản của Chi cục Bảo vệ môi trường Hà Tĩnh chứng nhận là loại bùn này không chứa chất độc hại mà là chất thông thường. Do đó chúng tôi căn cứ văn bản này để ký hợp đồng với Formosa để xử lý chất thải” – ông Hòa nói.
Về nguyên nhân chất thải được Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh ký hợp đồng “tiêu thụ” nhưng sao lại chôn lấp ở trang trại của mình, ông Hòa giải thích: trang trại này trước đây là của ông nhưng nay đã chuyển nhượng cho ông Lê Thanh Hải (anh trai ông Hòa). Khi công ty vận chuyển chất thải này đi chôn lấp ở hố chôn được cấp phép tại xã Kỳ Tân (vùng lân cận trang trại ông Hòa) thì có rất nhiều người… xin, trong đó có ông Lê Thanh Hải xin về để… trồng cỏ.
Ông Hòa dẫn quy định của pháp luật: “Theo nghị định số 38/2015/NĐ-CP về quản lý chất thải phế liệu thì chúng tôi thấy chất bùn của Formosa thải ra có thể tái sử dụng được nên đã cho người dân để trồng cỏ”.
Tuy nhiên, ông Trương Công Bình không đồng tình với cách giải thích của ông Hòa: “Vô lý. Nếu trồng cỏ thì phải có quy trình báo cáo địa phương, vậy mà chúng tôi không hay biết?”.
Theo ông Hòa, sau khi cơ quan chức năng lập biên bản về vụ chôn lấp chất thải thì phía công ty đã tạm ngừng vận chuyển chất thải cho Formosa và đang chờ kết luận của cơ quan chức năng. Nếu chất thải này mà độc hại thì phía Formosa phải chịu trách nhiệm.
Chiều 12-7, Sở Tài nguyên – môi trường Hà Tĩnh đã làm việc với Công ty Formosa Hà Tĩnh và Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh để làm rõ nguồn gốc chất thải, hợp đồng vận chuyển, xử lý chất thải giữa hai đơn vị này.
Sở đã yêu cầu Formosa báo cáo quá trình hợp đồng xử lý chất thải với Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh. Theo ông Võ Tá Đinh – giám đốc Sở Tài nguyên – môi trường, hiện đang chờ kết luận chất thải có độc hại hay không để có hướng xử lý.
100 tấn chất thải Formosa là từ luyện cốc
Theo các cơ quan chức năng thì 100 tấn chất thải này là bùn ép từ xưởng xử lý nước thải công nghiệp và tro than cốc, bùn than cốc từ lò cốc số 1 xưởng luyện cốc của Công ty TNHH gang thép Hưng Nghiệp Formosa Hà Tĩnh.
Trước đó, ngày 11-12-2015, Chi cục Bảo vệ môi trường Hà Tĩnh đã lấy 4 mẫu chất thải rắn ở lò luyện cốc này gửi đi xét nghiệm. Đến ngày 25-12-2015, Viện khoa học và công nghệ môi trường thuộc Trường ĐH Bách khoa Hà Nội kết luận các thông số cho thấy các mẫu bùn ép nằm trong danh mục chất thải nguy hại.
Do đó ngày 18-1-2016, chi cục này đã đề nghị phía Formosa quản lý, xử lý chất thải rắn theo nghị định số 38 của Chính phủ.
Chính phủ chỉ đạo kiểm tra, Bộ Công an vào cuộc
Chiều 12-7, Phó thủ tướng Chính phủ Trịnh Đình Dũng đã yêu cầu Bộ Tài nguyên – môi trường kiểm tra việc chôn lấp rác thải của Công ty TNHH gang thép Hưng Nghiệp Formosa Hà Tĩnh khi có phản ánh việc chôn lấp rác thải của Formosa tại trang trại của giám đốc Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh.
Cũng trong ngày, sau khi tiếp nhận thông tin, Cục Cảnh sát phòng chống tội phạm về môi trường (C49, Bộ Công an) đã cử đoàn công tác vào Hà Tĩnh phối hợp với các cơ quan chức năng địa phương tiến hành giám định chất thải, điều tra quá trình chôn lấp, xác định mức độ gây hại của chất thải cũng như mức độ vi phạm… để xử lý.

markdown:
**Từ lò luyện cốc của Formosa đến chất thải chôn tại trang trại của Giám đốc công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh, Hà Tĩnh ra sao?** ![ chat-thai-chon-tai-trang-trai-giam-doc-tu-lo-luyen-coc-cua-formosa](https://tintaynguyen.com/wp-content/uploads/2016/07/chat-thai-chon-tai-trang-trai-giam-doc-tu-lo-luyen-coc-cua-formosa-650x366.jpg)
Chất thải nghi xuất phát từ quá trình luyện cốc của Formosa chôn lấp tại trang trại của ông Lê Quang Hòa được khai quật lên – Ảnh: VĂN ĐỊNH
Ngày 12-7, Cục Cảnh sát phòng chống tội phạm về môi trường (C49, Bộ Công an) đã vào cuộc điều tra việc chất thải rắn từ nhà máy của Formosa được chôn tại trang trại của ông Lê Quang Hòa – giám đốc Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh, Hà Tĩnh.
Ông Lê Nam Sơn, chánh thanh tra Sở Tài nguyên – môi trường Hà Tĩnh, cho biết ngày 11-7, chi cục môi trường, thanh tra của sở này đã phối hợp với công an môi trường tỉnh Hà Tĩnh kiểm tra trang trại của ông Lê Quang Hòa ở phường Kỳ Trinh, phát hiện trang trại này chôn lấp chất thải của Formosa. Hiện cán bộ môi trường đã lấy mẫu đưa đi xét nghiệm và lập biên bản vụ việc.
**Giá xử lý
800.000 đồng/tấn**
Chiều 12-7, Tuổi Trẻ đã tìm đến khu trang trại của ông Lê Quang Hòa. Tại trang trại này có hai cán bộ quản lý trật tự đô thị thị xã Kỳ Anh được cử đến bảo vệ hiện trường. Một trong hai người cho biết ngày 11-7 cơ quan chức năng đã khai quật 100 tấn chất thải của Formosa tại trang trại của ông Hòa để kiểm tra.
Ngay sau đó trang trại này đã cho người chôn lấp lại để tránh ảnh hưởng môi trường xung quanh. “Mặc dù đã chôn lấp nhưng vẫn ngửi thấy có mùi hôi hắc nồng” – ông Trần Khánh Cường, cán bộ quản lý trật tự đô thị, nói.
Ông Lê Nam Hà – 65 tuổi, một người dân ở xã Kỳ Lâm (huyện Kỳ Anh) mượn nhà và đất trang trại của ông Hòa để chăn nuôi trâu bò – cho biết khoảng một tháng nay ông thấy nhiều xe tải chở chất thải màu đen vào trang trại để chôn lấp. Chủ trang trại giải thích: dùng chất thải này để trồng cỏ nuôi bò…
Ông Trương Công Bình – bí thư phường Kỳ Trinh – có mặt tại hiện trường cho biết chính quyền địa phương không hay biết về việc chôn chất thải Formosa ở trang trại ông Hòa. Trang trại của ông Hòa nằm đầu nguồn nước dân sinh của phường nên việc chôn lấp chất thải ở đây khiến người dân lo ngại. Sau sự việc, phường đã đề xuất lên cấp trên phải chỉ đạo phía Công ty Môi trường đô thị bốc hết số chất thải này đi nhưng vẫn còn… chờ.
Được biết từ tháng 5-2016, Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh nhận hợp đồng vận chuyển, xử lý chất thải này với giá 800.000 đồng/tấn, khối lượng 10 tấn/tháng. Dù mới chỉ nhận hợp đồng chở chất thải hơn hai tháng nhưng tại nơi chôn lấp có đến 100 tấn chất thải. Về điều này, ông Hòa lý giải: trong hợp đồng nói 10 tấn/tháng nhưng có thể phát sinh vì khối lượng có thể tăng.
**Xin chất thải về…
trồng cỏ (!)**
Trao đổi với Tuổi Trẻ, ông Lê Quang Hòa cho biết từ năm 2008 đến nay công ty này có ký hợp đồng xử lý rác thải sinh hoạt và chất thải công nghiệp thông thường cho
[Formosa Hà Tĩnh](https://tintaynguyen.com/topic/formosa/).
Theo ông Hòa, 100 tấn chất thải chôn lấp ở trang trại được vận chuyển từ Nhà máy Formosa khoảng một tháng nay. Số chất thải này là bùn than thông thường. “Chúng tôi đã được Formosa gửi cho văn bản của Chi cục Bảo vệ môi trường Hà Tĩnh chứng nhận là loại bùn này không chứa chất độc hại mà là chất thông thường. Do đó chúng tôi căn cứ văn bản này để ký hợp đồng với Formosa để xử lý chất thải” – ông Hòa nói.
Về nguyên nhân chất thải được Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh ký hợp đồng “tiêu thụ” nhưng sao lại chôn lấp ở trang trại của mình, ông Hòa giải thích: trang trại này trước đây là của ông nhưng nay đã chuyển nhượng cho ông Lê Thanh Hải (anh trai ông Hòa). Khi công ty vận chuyển chất thải này đi chôn lấp ở hố chôn được cấp phép tại xã Kỳ Tân (vùng lân cận trang trại ông Hòa) thì có rất nhiều người… xin, trong đó có ông Lê Thanh Hải xin về để… trồng cỏ.
Ông Hòa dẫn quy định của
[pháp luật](https://tintaynguyen.com/phap-luat/anh-ninh-trat-tu/): “Theo nghị định số 38/2015/NĐ-CP về quản lý chất thải phế liệu thì chúng tôi thấy chất bùn của Formosa thải ra có thể tái sử dụng được nên đã cho người dân để trồng cỏ”.
Tuy nhiên, ông Trương Công Bình không đồng tình với cách giải thích của ông Hòa: “Vô lý. Nếu trồng cỏ thì phải có quy trình báo cáo địa phương, vậy mà chúng tôi không hay biết?”.
Theo ông Hòa, sau khi cơ quan chức năng lập biên bản về vụ chôn lấp chất thải thì phía công ty đã tạm ngừng vận chuyển chất thải cho Formosa và đang chờ kết luận của cơ quan chức năng. Nếu chất thải này mà độc hại thì phía Formosa phải chịu trách nhiệm.
Chiều 12-7, Sở Tài nguyên – môi trường Hà Tĩnh đã làm việc với Công ty Formosa Hà Tĩnh và Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh để làm rõ nguồn gốc chất thải, hợp đồng vận chuyển, xử lý chất thải giữa hai đơn vị này.
Sở đã yêu cầu Formosa báo cáo quá trình hợp đồng xử lý chất thải với Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh. Theo ông Võ Tá Đinh – giám đốc Sở Tài nguyên – môi trường, hiện đang chờ kết luận chất thải có độc hại hay không để có hướng xử lý.
100 tấn chất thải Formosa là từ luyện cốc
Theo các cơ quan chức năng thì 100 tấn chất thải này là bùn ép từ xưởng xử lý nước thải công nghiệp và tro than cốc, bùn than cốc từ lò cốc số 1 xưởng luyện cốc của Công ty TNHH gang thép Hưng Nghiệp Formosa Hà Tĩnh.
Trước đó, ngày 11-12-2015, Chi cục Bảo vệ môi trường Hà Tĩnh đã lấy 4 mẫu chất thải rắn ở lò luyện cốc này gửi đi xét nghiệm. Đến ngày 25-12-2015, Viện khoa học và công nghệ môi trường thuộc Trường ĐH Bách khoa Hà Nội kết luận các thông số cho thấy các mẫu bùn ép nằm trong danh mục chất thải nguy hại.
Do đó ngày 18-1-2016, chi cục này đã đề nghị phía Formosa quản lý, xử lý chất thải rắn theo nghị định số 38 của Chính phủ.
Chính phủ chỉ đạo kiểm tra, Bộ Công an vào cuộc
Chiều 12-7, Phó thủ tướng Chính phủ Trịnh Đình Dũng đã yêu cầu Bộ Tài nguyên – môi trường kiểm tra việc chôn lấp rác thải của Công ty TNHH gang thép Hưng Nghiệp Formosa Hà Tĩnh khi có phản ánh việc chôn lấp rác thải của Formosa tại trang trại của giám đốc Công ty Môi trường đô thị thị xã Kỳ Anh.
Cũng trong ngày, sau khi tiếp nhận thông tin, Cục Cảnh sát phòng chống tội phạm về môi trường (C49, Bộ Công an) đã cử đoàn công tác vào Hà Tĩnh phối hợp với các cơ quan chức năng địa phương tiến hành giám định chất thải, điều tra quá trình chôn lấp, xác định mức độ gây hại của chất thải cũng như mức độ vi phạm… để xử lý.

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding

Link: <http://goo.gl/XP80XD>; rel=shortlink


text:
Khái niệm về điểm DxOMark trên smartphone
Điểm DxOMark của Galaxy Note 8
DxOMark là một trang web chuyên đánh giá và xếp hạng chất lượng hình ảnh - video cho máy ảnh, ống kính và thiết bị di động độc lập có tích hợp camera. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng ta sẽ chỉ tập trung vào mảng smartphone.
Camera của một chiếc điện thoại có điểm DxOMark sau khi trải qua từng bài kiểm tra nhất định: Độ phơi sáng, độ tương phản, lấy nét, chống rung, chụp xóa phông, zoom quang,... Điểm của từng bài kiểm tra riêng biệt có được thông qua chấm bằng phần mềm (phổ biến là DxO Analyzer).
Số điểm cao nhất ở mỗi bài kiểm tra là 100. Như vậy, một thiết bị có thể có nhiều điểm số khác nhau, kết hợp lại sẽ ra được con số cuối cùng đại diện cho khả năng chụp ảnh - quay video. Tuy nhiên, cách tính điểm tổng hợp của DxOMark rất lạ, phần nào nghiêng về cảm tính như bạn nhìn thấy ở ảnh ngay phía trên.
Danh sách những smartphone chụp ảnh tốt nhất dựa vào DxOMark (tính đến 10/10/2017)
Theo bảng danh sách, Google Pixel 2 với chỉ một camera lại đạt điểm tổng thể cao hơn cả 2 siêu phẩm sở hữu camera kép là Galaxy Note 8 lẫn iPhone 8 Plus. Thực tế ra sao thì chúng ta cần có thêm thời gian để kiểm chứng, nhưng hẳn là những con số này sẽ gây bất ngờ cho nhiều người.
Chỉ số DxOMark có thực sự chính xác?
Ảnh - video ghi lại bởi một smartphone nào đó đẹp hay không có lẽ sẽ phụ thuộc vào mắt người nhìn. Vẻ đẹp thì phải trải nghiệm trực tiếp mới cảm nhận được, khó có thể đánh giá chính xác 100% dựa vào phần mềm và các con số. Mà đã là cảm nhận, thì cũng chỉ mang tính chủ quan, khó làm hài lòng tất cả.
Hơn nữa, nói về việc chấm điểm bằng phần mềm đo đạc, các nhà sản xuất hoàn toàn có thể hợp tác cùng DxOMark để tùy chỉnh thiết bị tương thích tối đa với những tiêu chuẩn trong bài test, qua đó thu được điểm số cao. Còn nhớ, OnePlus từng dính vào nghi án gian lận điểm hiệu năng với các ứng dụng benchmark.
OnePlus 5 từng bị nghi ngờ là gian lận điểm hiệu năng
Mặc dù vậy, những chỉ số của DxOMark dẫu sao cũng được hình thành sau khi trải qua nhiều bài kiểm tra cụ thể ở từng điều kiện khác nhau, nên cũng có giá trị tham khảo nhất định. Nhìn vào bảng xếp hạng bên trên, bạn có thể thấy gần như những smartphone chụp ảnh tốt nhất hiện nay đều nằm ở những vị trí đầu tiên.
Nhưng sẽ là sai lầm nếu bạn dựa vào những điểm số ấy để đánh giá chất lượng camera của một chiếc điện thoại. Một ví dụ tiêu biểu: LG G6, flagship năm 2017 chỉ có điểm ngang bằng Moto G4 Plus – điện thoại tầm trung năm 2016 của Motorola (84) và kém cả một model đã ra mắt từ năm 2015 là Galaxy S6 Edge+ (87).
Bảng điểm DxOMark này liệu có nói lên chính xác chất lượng camera của từng smartphone?
Kết
Có thể khẳng định rằng, điểm số DxOMark chỉ mang tính chất tham khảo. Những con số hãng đưa ra chưa thuyết phục nhiều người, nhưng bài viết mà họ cung cấp thì lại rất giá trị.
Để có được thông tin chính xác nhất về chất lượng camera của một chiếc smartphone, bạn cần tự mình trải nghiệm hoặc đọc qua nhiều bài đánh giá từ các trang tin công nghệ uy tín, trong đó bao gồm cả DxOMark.
Bạn có quan điểm như thế nào về chỉ số DxOMark? Và bạn nghĩ đâu là chiếc smartphone chụp ảnh đẹp nhất hiện nay? Cùng chia sẻ suy nghĩ thông qua phần bình luận ở bên dưới nhé.
Bài viết có sử dụng hình ảnh từ DxOMark, Google.
Tech Funny

markdown:
[Appvn mở lại kho ứng dụng bản quyền miễn phí, cheat game, app mod chức năng cho máy chưa jailbreak](https://trangcongnghe.com/tin-tuc-cong-nghe/93908-appvn-mo-lai-kho-ung-dung-ban-quyen-mien-phi-cheat-game-app-mod-chuc-nang-cho-may-chua-jailbreak.html?utm_source=Box_tinnongToppost&utm_medium=Direct_click_on_post&utm_campaign=Công nghệ) [Người dùng Windows đã có thể nhận bản cập nhật Windows 10 Fall Creators Update](https://trangcongnghe.com/tin-tuc-cong-nghe/93907-nguoi-dung-windows-da-co-the-nhan-ban-cap-nhat-windows-10-fall-creators-update.html?utm_source=Box_tinnongToppost&utm_medium=Direct_click_on_post&utm_campaign=Công nghệ) [Người dùng Windows không cần lo lắng, Microsoft đã khắc phục lỗ hổng Wi-Fi WPA2 cách đây 1 tuần](https://trangcongnghe.com/tin-tuc-cong-nghe/93873-nguoi-dung-windows-khong-can-lo-lang-microsoft-da-khac-phuc-lo-hong-wi-fi-wpa2-cach-day-1-tuan.html?utm_source=Box_tinnongToppost&utm_medium=Direct_click_on_post&utm_campaign=Công nghệ) **DxOMark là gì và chỉ số này có chính xác hay không? Google Pixel 2 và Pixel 2 XL vừa ra mắt đã nhận được số điểm cực cao từ DxOMark (98), vượt qua cả iPhone 8 Plus lẫn Galaxy Note 8 (cùng 94 điểm), nghĩa là tốt nhất thế giới? Mời các bạn cùng tìm hiểu thông qua bài viết phía dưới.** ![ DxOMark là gì?Chỉ số DxOMark có thực sự chính xác 100%?](https://cdn.trangcongnghe.com/uploads/posts/2017-10/dxomark-l224-g236-chi-so-dxomark-c243-thuc-su-ch237nh-x225c-100_1.jpg)
**Khái niệm về điểm DxOMark trên smartphone** ![ ](https://cdn.trangcongnghe.com/uploads/posts/2017-10/dxomark-l224-g236-chi-so-dxomark-c243-thuc-su-ch237nh-x225c-100_2.jpg)
![ ](https://cdn.trangcongnghe.com/uploads/posts/2017-10/dxomark-l224-g236-chi-so-dxomark-c243-thuc-su-ch237nh-x225c-100_2.jpg)
*Điểm DxOMark của Galaxy Note 8*
DxOMark là một trang web chuyên đánh giá và xếp hạng chất lượng hình ảnh - video cho máy ảnh, ống kính và thiết bị di động độc lập có tích hợp camera. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng ta sẽ chỉ tập trung vào mảng smartphone.
Camera của một chiếc điện thoại có điểm DxOMark sau khi trải qua từng bài kiểm tra nhất định: Độ phơi sáng, độ tương phản, lấy nét, chống rung, chụp xóa phông, zoom quang,... Điểm của từng bài kiểm tra riêng biệt có được thông qua chấm bằng phần mềm (phổ biến là DxO Analyzer).
Số điểm cao nhất ở mỗi bài kiểm tra là 100. Như vậy, một thiết bị có thể có nhiều điểm số khác nhau, kết hợp lại sẽ ra được con số cuối cùng đại diện cho khả năng chụp ảnh - quay video. Tuy nhiên, cách tính điểm tổng hợp của DxOMark rất lạ, phần nào nghiêng về cảm tính như bạn nhìn thấy ở ảnh ngay phía trên.
**Danh sách những smartphone chụp ảnh tốt nhất dựa vào DxOMark (tính đến 10/10/2017)** ![ ](https://cdn.trangcongnghe.com/uploads/posts/2017-10/dxomark-l224-g236-chi-so-dxomark-c243-thuc-su-ch237nh-x225c-100_3.jpg)
Theo bảng danh sách, Google Pixel 2 với chỉ một camera lại đạt điểm tổng thể cao hơn cả 2 siêu phẩm sở hữu camera kép là Galaxy Note 8 lẫn iPhone 8 Plus. Thực tế ra sao thì chúng ta cần có thêm thời gian để kiểm chứng, nhưng hẳn là những con số này sẽ gây bất ngờ cho nhiều người.
**Chỉ số DxOMark có thực sự chính xác?**
Ảnh - video ghi lại bởi một smartphone nào đó đẹp hay không có lẽ sẽ phụ thuộc vào mắt người nhìn. Vẻ đẹp thì phải trải nghiệm trực tiếp mới cảm nhận được, khó có thể đánh giá chính xác 100% dựa vào phần mềm và các con số. Mà đã là cảm nhận, thì cũng chỉ mang tính chủ quan, khó làm hài lòng tất cả.
Hơn nữa, nói về việc chấm điểm bằng phần mềm đo đạc, các nhà sản xuất hoàn toàn có thể hợp tác cùng DxOMark để tùy chỉnh thiết bị tương thích tối đa với những tiêu chuẩn trong bài test, qua đó thu được điểm số cao. Còn nhớ, OnePlus từng dính vào nghi án gian lận điểm hiệu năng với các ứng dụng benchmark.
![ ](https://cdn.trangcongnghe.com/uploads/posts/2017-10/dxomark-l224-g236-chi-so-dxomark-c243-thuc-su-ch237nh-x225c-100_4.jpg)
![ ](https://cdn.trangcongnghe.com/uploads/posts/2017-10/dxomark-l224-g236-chi-so-dxomark-c243-thuc-su-ch237nh-x225c-100_4.jpg)
*OnePlus 5 từng bị nghi ngờ là gian lận điểm hiệu năng*
Mặc dù vậy, những chỉ số của DxOMark dẫu sao cũng được hình thành sau khi trải qua nhiều bài kiểm tra cụ thể ở từng điều kiện khác nhau, nên cũng có giá trị tham khảo nhất định. Nhìn vào bảng xếp hạng bên trên, bạn có thể thấy gần như những smartphone chụp ảnh tốt nhất hiện nay đều nằm ở những vị trí đầu tiên.
Nhưng sẽ là sai lầm nếu bạn dựa vào những điểm số ấy để đánh giá chất lượng camera của một chiếc điện thoại. Một ví dụ tiêu biểu: LG G6, flagship năm 2017 chỉ có điểm ngang bằng Moto G4 Plus – điện thoại tầm trung năm 2016 của Motorola (84) và kém cả một model đã ra mắt từ năm 2015 là Galaxy S6 Edge+ (87).
Bảng điểm DxOMark này liệu có nói lên chính xác chất lượng camera của từng smartphone?
**Kết**
Có thể khẳng định rằng, điểm số DxOMark chỉ mang tính chất tham khảo. Những con số hãng đưa ra chưa thuyết phục nhiều người, nhưng bài viết mà họ cung cấp thì lại rất giá trị.
Để có được thông tin chính xác nhất về chất lượng camera của một chiếc smartphone, bạn cần tự mình trải nghiệm hoặc đọc qua nhiều bài đánh giá từ các trang tin công nghệ uy tín, trong đó bao gồm cả DxOMark.
Bạn có quan điểm như thế nào về chỉ số DxOMark? Và bạn nghĩ đâu là chiếc smartphone chụp ảnh đẹp nhất hiện nay? Cùng chia sẻ suy nghĩ thông qua phần bình luận ở bên dưới nhé.
*Bài viết có sử dụng hình ảnh từ DxOMark, Google. * ** Tech Funny**

Server: cloudflare-nginx

X-Content-Type-Options: nosniff

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: PHPSESSID=b26af76ec4a5b35d7d4522fa32854e88; path=/; domain=.trangcongnghe.com; HttpOnly

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực - Dạy học phát triển năng lực
Có động lực
Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ Có Động lực)
Động lực là cốt lõi của mọi hành động, nó là ý nghĩa để thúc đẩy hành động. [1] Sự thành công, thất bại hay dẫn đầu của một người đều phụ thuộc vào động lực của họ. Hiểu được động lực bạn sẽ có tác động tích cực lâu dài. Hiểu và hành động tùy theo động lực, bạn có thể sống cuộc sống lành mạnh và hạnh phúc.
Mục lục
Các bước
Đề ra và Đạt được Mục tiêu
- Lập danh sách mục tiêu. Động lực đòi hỏi phải có mục tiêu. Khó có thể có động lực nếu mục tiêu mơ hồ, chưa xác động, và kết quả là không thể đạt được. [2] Bạn sẽ có động lực hơn nếu xác định mục tiêu và chia chúng thành nhiều mục tiêu nhỏ để từng bước hoàn thành. Cần đảm bảo mục tiêu nhỏ vẫn có ý nghĩa với bạn và có thể hoàn thành – nếu không động lực của bạn sẽ tan biến.
- Ví dụ, nếu bạn chưa có động lực thi vào trường luật, hãy nhớ rằng đây là mục tiêu tổng thể. Tuy nhiên để có động lực, bạn nên chia mục tiêu lớn thành mục tiêu (hành động) và nhiệm vụ (những điều cụ thể cần làm) để hoàn thành.
- Nếu mục tiêu của bạn là thi vào trường luật, mục tiêu có thể là thi LSAT và lên danh sách các trường nộp hồ sơ.
- Chia nhỏ mục tiêu “thi LSAT” thành các nhiệm vụ như nghiên cứu sách chuẩn bị LSAT, tìm hiểu chi phí và địa điểm thi. Nhiệm vụ khác có thể là lên danh sách các trường nộp hồ sơ để tìm ra tiêu chuẩn chọn trường (ví dụ, địa điểm có phải là yếu tố quan trọng? danh tiếng của trường?).
- Sắp xếp mục tiêu. Mục tiêu nào là quan trọng nhất. Mục tiêu nào có nhiều động lực để hoàn thành nhất? Suy nghĩ thực tế xem mục tiêu phù hợp với thời gian, tài chính và nguồn lực hiện tại. Đôi khi cần hoàn thành mục tiêu này trước khi bắt đầu mục tiêu khác (ví dụ các mục tiêu xây dựng lẫn nhau). Tập trung vào cải thiện một hoặc hai phạm trù giúp bạn không bị quá tải, và không mất đi động lực. Khi cảm thấy quá sức, bạn có xu hướng bỏ dở việc theo đuổi mục tiêu vì bạn nghĩ không thể đạt được.[3]
- Trong vài trường hợp, bạn cần tìm hiểu mục tiêu này trước khi giải quyết mục tiêu khác. Vì LSAT là yêu cầu để vào trường luật nên bạn cần học và thi lấy chứng chỉ trước khi nộp hồ sơ.
- Bắt đầu với mục dễ đạt được để có thành công sớm và giúp bạn có động lực bước tiếp.
- Lên danh sách mục tiêu có thể tiến hành. Sau khi sắp xếp mục tiêu theo mức độ quan trọng, chọn hai đến ba mục tiêu quan trọng nhất và lập danh sách nhiệm vụ phải làm hàng ngày hoặc mục tiêu để giúp bạn hoàn thành mục tiêu lớn hơn theo thời gian.[4] Ví dụ về mục tiêu là học chương 1 của sách chuẩn bị thi LSAT.[5]
- Đảm bảo rằng bạn không theo đuổi quá nhiều mục tiêu cùng lúc, nếu không các mục tiêu sẽ bị chồng chéo thời gian khiến bạn mất động lực và làm việc kém hiệu quả. [6]
- Chia mục tiêu thành nhiều nhiệm vụ nhỏ. Nhiệm vụ nhỏ, cụ thể giúp bạn đạt được mục tiêu.[7] Ví dụ, nhiệm vụ là học sách LSAT một giờ mỗi ngày, hoặc học 10 trang một ngày.
- Hoàn thành mục tiêu. Duy trì động lực, mang theo danh sách nhiệm vụ bên mình và gạch chéo sau khi hoàn thành. Điều này sẽ nhắc nhở rằng bạn đang làm việc hiệu quả; thật tuyệt phải không. Lập lại quá trình này cho tới khi bạn làm chủ được mục tiêu và theo đuổi mục tiêu khác.
- Ví dụ, mỗi lần học sách LSAT, bạn gạch chéo danh sách nhiệm vụ hàng ngày. Khi bạn học xong một chương, chuyển sang chương tiếp theo.
Thay đổi Cách nghĩ
- Suy nghĩ Tích cực. Cảm giác tiêu cực có thể khiến bạn khó đạt được mục tiêu hơn, chẳng hạn như khi leo núi, nếu có suy nghĩ tích cực thì dường như bạn dễ dàng kiểm soát mục tiêu hơn.[8] Trong một loạt các nghiên cứu, người có tâm trạng không tốt dễ nản chí khi leo núi hơn so với người đang vui hoặc bình thường.[9]
- Nếu bạn thấy mình có suy nghĩ tiêu cực, cố gắng ngừng lại bằng cách suy nghĩ về một điều tích cực hơn. Ví dụ, nếu bạn chật vật để có động lực viết nhưng lại có suy nghĩ tiêu cực “Tôi sẽ không bao giờ hoàn thành cuốn sách này, tôi kẹt ở chương 3 cả năm rồi” cố gắng nghĩ gì đó tích cực hơn, chẳng hạn như “Tôi viết đến chương 3 của cuốn sách, nếu tôi tiếp tục viết tôi sẽ sớm hoàn thành thôi!”[10]
- Mỉm cười dù không cảm thấy vui. Nghiên cứu về giả thuyết phản ứng trên gương mặt chỉ ra rằng có mối liên hệ hai chiều giữa cơ mặt và cảm giác, thông thường ta cười vì cảm thấy vuim nhưng mỉm cười cũng có thể làm ta thấy hạnh phúc hơn. [11]
- Thử lắng nghe những bài hát lạc quan. Thể loại nhạc này giúp tâm trí vui tươi hơn và cho ta cảm giác lạc quan.[12]
- Tỏ ra tự hào. Nếu bạn đang chật vật để tìm động lực nhưng đã từng thành công với một mục tiêu, bạn có thể dành chút thời gian để cảm nhận sự tự hào về thành tích trong quá khứ. Ngay cả khi bạn chưa từng thành công trong lĩnh vực bạn đang cố gắng lấy động lực thì chắc chắn bạn đã thành công ở lĩnh vực khác trong quá khứ nên hoàn toàn có thể tự hào về điều đó. Cảm giác tự hào giúp bạn duy trì động lực, đặc biệt là khi mọi chuyện trở nên khó khăn.[13]
- Ví dụ, bạn giúp ai đó đạt được mục tiêu bằng cách cho họ lời khuyên hoặc cung cấp dịch vụ.
- Đừng ngại khi nói ra những điều bạn làm. Bạn biết mình đã làm việc chăm chỉ và nhận được lời tán thưởng từ mọi người có thể củng cố quyết tâm của bạn.
- Để cảm thấy tự hào, suy nghĩ về việc bạn tham gia mà có kết quả tốt. Nếu bạn là thành viên của tổ chức từ thiện cứu đói, hãy suy nghĩ về vai trò cụ thể trong dự án đó và kết quả đạt được. Ví dụ, bạn rửa bát đĩa để nhiều người có thể thưởng thức bữa ăn hơn, suy nghĩ về tầm quan trọng của công việc bạn làm.
- Tỏ ra đam mê. Duy trì đam mê cho mục tiêu của bạn, đây chính là ngọn lửa giúp bạn duy trì năng lượng và động lực. Đam mê với mục tiêu còn giúp bạn kiên trì trong gia đoạn khó khăn, khi bạn muốn bỏ cuộc. [14]
- Nếu bạn đánh mất đam mê và chật vật tìm động lực, tự nhắc nhở bản thân điều gì đang thôi thúc bạn chính là yếu tố quan trọng nhất với bạn và tại sao bạn lại say mê nó. Tự hỏi nếu hoàn thành mục tiêu này thì lợi ích sẽ thuộc về bạn hay ai khác.
- Ví dụ, bạn muốn vào trường luật để giúp mọi người hoặc muốn tự lập về tài chính. Hình dung xem điều gì có ý nghĩa với bạn để đạt được giấc mơ trở thành luật sư và sử dụng tầm nhìn đó để tiếp tục đốt cháy ngọn lửa đam mê!
- Nếu bạn không say mê mục tiêu nhưng muốn thực hiện nó vì có lý do, chẳng hạn như muốn giảm cân để khỏe mạnh hơn hay trông gầy hơn nhưng nó không thật sự là đam mê của bạn, bạn phải luôn ghi nhớ nó trong đầu. Luôn nghĩ rằng mục đích là để khỏe mạnh: bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn, sống lâu hơn và cảm thấy tự hào với thành tích của mình.
- Kích thích động lực nội tại. Hãy để tâm đến giá trị học tập, nghiên cứu và làm việc của mục tiêu thay vì tập trung vào điều kiện bên ngoài chẳng hạn như mọi người nghĩ gì nếu bạn đạt được mục tiêu.
- Đây gọi là động lực nội tại và là cách hiệu quả để duy trì động lực bởi vì nó không phụ thuộc vào người khác; đây là sức mạnh của tâm trí và mong muốn để hình thành ngọn lửa động lực giúp bạn tràn đầy sinh lực để hoàn thành mục tiêu.[15]
- Để thúc đẩy động lực nội tại của mục tiêu, bạn nên suy nghĩ về điều khiến bạn quan tâm. Nghĩ về cách nó kích thích tinh thần bạn, cách kiểm soát mục tiêu, nếu bạn chắc chắn rằng mục tiêu này có thể hoàn thành bạn phải cảm nhận được nó đang ở trong tầm tay bạn; tất cả những điều trên có thể thúc đẩy động lực nội tại. [16]
- Chiến đấu lại nỗi sợ hãi. Không nên quá lo lắng về thất bại. Khi người ta nghĩ về “thất bại” thì đó thường là giả định thiếu đi sự thành công vĩnh cửu và giá trị con người. Điều này không đúng. Bạn nên suy nghĩ theo cách mình có thể học hỏi từ sai lầm. [17]
- Cuối cùng, muốn thành công cũng phải trải qua thất bại. Có thể bạn không đạt được mục tiêu sau 10, 20 hay thậm chí 50 lần thử. Luôn ghi nhớ thất bại là một phần trong công thức thành công sẽ giúp bạn có động lực để cố gắng đạt được vị trí số 1 và duy trì động lực trên suốt chặng đường.
- Nghĩ về điều tồi tệ nhất có thể xảy ra nếu bạn thất bại. Thực tế thì mọi chuyện không tệ đến vậy đâu. Vậy thì bạn còn sợ điều gì? Thông thường, mọi người hay nghiêm trọng hóa cảm giác tồi tệ khi thất bại; bạn cần hiểu rằng vì đang lo lắng mình không thể thành công nên bạn không có động lực.[18]
Có Động lực
- Suy nghĩ về thành công trong quá khứ. Nếu bạn đang chật vật tìm kiếm động lực, suy nghĩ về khoảng thời gian bạn thành công và hoàn thành mục tiêu. Suy nghĩ về kết quả bạn đạt được và cảm giác khi thành công.
- Ví dụ, nếu bạn chật vật tìm động lực tập thể dục, suy nghĩ về khoảng thời gian bạn mạnh mẽ, luyện tập và cảm giác thật tuyệt. Nghĩ về cảm giác khi luyện tập và cảm giác khi thúc đẩy bản thân theo đuổi mục tiêu đáng giá như có thân hình cân đối.
- Thử bắt đầu. Mặc dù bạn không cảm thấy có động lực thì cũng thử bắt đầu mọi việc.[19] Đôi khi bạn tự tưởng tượng rồi biến mọi chuyện trở nên tệ hơn thực tế. Đây chính là dự báo hiệu quả, chúng ta có xu hướng cảm giác mọi thứ thật tồi tệ. Một khi bắt đầu làm việc bạn sẽ nhận ra mọi thứ không tệ như bạn nghĩ.[20]
- Ví dụ, nếu bạn gặp rắc rối với việc tìm kiếm động lực để viết sách, hãy lôi bàn phím ra và bắt đầu gõ. Tự nói với bản thân rằng bạn sẽ gõ trong 5 phút, nếu vẫn chưa có động lực thì bạn sẽ dừng lại. Bạn sẽ tìm được động lực nếu ép bản thân khởi động, bạn sẽ có được động lực và tiếp tục viết sau khi kết thúc 5 phút.[21]
- Loại bỏ sự mất tập trung. Một phần cuộc chiến động lực chính là những điều thú vị xung quanh khiến ta mất tập trung. Bạn sẽ có động lực làm việc nếu loại bỏ được những điều thu hút sự chú ý.[22]
- Ví dụ, nếu bạn đang cố tìm động lực nhưng liên tục bị phân tâm bởi tin nhắn từ bạn bè hoặc lướt web trên điện thoại, bạn nên tắt điện thoại.
- Sau khi tắt điện thoại, đặt máy ở vị trí bạn không thấy được, chẳng hạn như nhét vào cặp. Khiến bản thân không dễ dàng tìm thấy điện thoại bằng cách để cặp ra xa tầm với.
- Khi không thể dễ dàng tiếp cận tin nhắn hay lướt web, bạn không có gì để làm ngoài bài tập và sẽ tìm được động lực để làm bài tập dễ dàng hơn.
- Cạnh tranh. Nhiều người tìm kiếm động lực bằng sự cạnh tranh. Suy nghĩ về quá khứ hoặc bất kỳ thời điểm nào bạn có động lực khi hoàn thành điều gì đó để cạnh tranh với ai khác (hoặc bản thân bạn). Nếu bạn từng ở trong trường hợp đó, hãy thúc đẩy một cuộc thi tích cực. Những người khác không nhất thiết phải biết bạn đang cạnh tranh với họ.[23]
- Nhận được sự ủng hộ. Bạn có thể nhờ người khác giúp bạn có động lực. Nói với bạn bè và gia đình điều bạn muốn đạt được và thứ bạn đang phải đấu tranh. Chia sẻ với người khác có thể giúp bạn duy trì động lực và tránh xa cảm giác tiêu cực. [24] [25][26]
- Ở cạnh những người lạc quan và có động lực hoàn thành mục tiêu. Bạn có thể bắt gặp cảm xúc lạc quan và sự tích cực của họ giúp bạn có động lực.[27]
Chăm sóc Bản thân
- Ăn uống lành mạnh. Hiểu cơ thể bạn cần gì, nếu bạn phớt lờ nhu cầu đó thì cơ thể sẽ có biểu hiện ngay. Nếu bạn cảm thấy tiêu cực, điều này sẽ phá hủy động lực của bạn. Ăn uống lành mạnh là điều quan trọng để duy trì động lực. [28]
- Thực phẩm có lợi cho sức khỏe: thịt, hạt, hoa quả và rau xanh. [29]
- Tập thể dục. Tập thể dục tiết ra endorphin giúp bạn cảm thấy vui vẻ và thúc đẩy động lực. Tập thể dục giúp giảm căng thẳng và chống lại bệnh trầm cảm; căng thẳng và trầm cảm đều gây ra mệt mỏi và phá hủy động lực của bạn. [30][31]
- Khi tập thể dục, thử nghe thể loại nhạc khiến bạn phấn khởi và giúp bạn có động lực làm việc chăm chỉ.
- Tránh sử dụng quá nhiều caffeine. Mặc dù caffeine có thể giúp bạn có động lực, nhưng sử dụng quá liều khiến bạn bồn chồn và lo lắng, có cảm giác căng thẳng và quá sức. [32]
- Ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ làm suy yếu tinh thần vì gây ra cảm giác mệt mỏi, buồn bã, lo lắng khiến bạn dần mất đi động lực.[33][34]
- Nếu bạn gặp vấn đề với giấc ngủ, hãy chắc chắn phòng ngủ của bạn tối om vào ban đêm và không có tiếng động nào làm bạn tỉnh giấc. Cố gắng tạo ra thói quen và thực hiện nó hàng ngày. Theo dõi thời gian ngủ cần thiết để bạn cảm thấy được nghỉ ngơi đầy đủ và cố gắng ngủ đủ số giờ mỗi đêm.
- Ví dụ, nếu bạn định đi ngủ lúc 10:30 thì hãy đọc sách 30 phút trước khi đi ngủ, cố gắng thực hiện thói quen đó thường xuyên. Đây là cách rèn luyện cơ thể trước khi ngủ.[35]
Lời khuyên
- Sống lạc quan. Suy nghĩ tiêu cực khiến bạn thể hiện tệ hơn nhiều. Bạn phải tin vào bản thân và tự nói với bản thân rằng bỏ lỡ điều gì đó là chuyện bình thường, bạn sẽ sửa đổi vào lần kế tiếp.
- Xây dựng thái độ không bị cuộc sống quật ngã. Nhiều người vô tình đã hình thành nên thái độ yếu đuối trước cuộc sống và dễ dàng bỏ cuộc hoặc nói những điều như "đó là di truyền", “có cố gắng cũng không ích gì”, hoặc “đây là số phận”.
- Cẩn thận với kẻ phá đám hoặc những người không thích người khác vượt lên. Đây là những người có ý đồ kiểm soát bạn trong các hoạt động hàng ngày.
Cảnh báo
- Đôi khi bạn có thể nghi ngơi nếu cảm thấy không có động lực. Bạn cần được nghỉ!
Nguồn và Trích dẫn
- ↑ http://mmrg.pbworks.com/f/Ryan,+Deci+00.pdf
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15820268
- ↑ http://www.forbes.com/sites/samanthasmith/2013/12/30/a-guide-to-evaluate-your-priorities-set-goals/
- ↑ Rouillard, L. (2009). Goals and Goal Setting: Achieve Measurable Results. Rochester, NY: Axzo Press.
- ↑ http://www.bbc.com/future/story/20130129-the-psychology-of-the-to-do-list
- ↑ http://www.brainpickings.org/2012/02/09/willpower-to-do-list/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/notes-self/201308/how-set-goals
- ↑ http://emr.sagepub.com/content/1/1/39
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3298357/
- ↑ http://psychcentral.com/lib/replacing-your-negative-thoughts/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3379579
- ↑ http://munews.missouri.edu/news-releases/2013/0514-trying-to-be-happier-works-when-listening-to-upbeat-music-according-to-mu-research/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18505314
- ↑ http://rrhs.schoolwires.net/cms/lib7/WI01001304/Centricity/Domain/187/Grit%20JPSP.pdf
- ↑ http://mmrg.pbworks.com/f/Ryan,+Deci+00.pdf
- ↑ http://cft.vanderbilt.edu/guides-sub-pages/motivating-students/#intrinsic
- ↑ http://www.forbes.com/sites/danschawbel/2013/05/09/jon-acuff-why-most-people-dont-reach-their-full-potential-and-how-you-can/
- ↑ http://web.mit.edu/curhan/www/docs/Articles/biases/75_J_Personality_Social_Psychology_617_%28Gilbert%29.pdf
- ↑ http://www.apa.org/news/press/releases/2010/04/procrastination.aspx
- ↑ http://www.apa.org/science/about/psa/2004/04/pelham.aspx
- ↑ http://www.forbes.com/sites/actiontrumpseverything/2012/12/29/how-the-most-successful-people-motivate-themselves-and-stay-motivated/
- ↑ http://www.apa.org/news/press/releases/2010/04/procrastination.aspx
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/brain-wise/201210/when-competition-helps-and-hurts-motivation
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/social-support/art-20044445
- ↑ http://www.psy.cmu.edu/~scohen/buffer84.pdf
- ↑ http://www.forbes.com/sites/nextavenue/2013/07/19/how-to-stay-motivated-and-accomplish-anything/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-science-work/201410/faster-speeding-text-emotional-contagion-work
- ↑ https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh
- ↑ https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh
- ↑ https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh
- ↑ http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.409.6927&rep=rep1&type=pdf
- ↑ https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh
- ↑ https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18505314
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/sleep/art-20048379

markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Dạy học phát triển năng lực](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:D%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_ph%C3%A1t_tri%E1%BB%83n_n%C4%83ng_l%E1%BB%B1c)
# Có động lực
Từ Thư viện Khoa học VLOS
(đổi hướng từ
[Có Động lực](/index.php?title=C%C3%B3_%C4%90%E1%BB%99ng_l%E1%BB%B1c&redirect=no))
Động lực là cốt lõi của mọi hành động, nó là ý nghĩa để thúc đẩy hành động.
Sự thành công, thất bại hay dẫn đầu của một người đều phụ thuộc vào động lực của họ. Hiểu được động lực bạn sẽ có tác động tích cực lâu dài. Hiểu và hành động tùy theo động lực, bạn có thể sống cuộc sống lành mạnh và hạnh phúc.
[1]
## Mục lục
## Các bước
### Đề ra và Đạt được Mục tiêu
- Lập danh sách mục tiêu. Động lực đòi hỏi phải có mục tiêu. Khó có thể có động lực nếu mục tiêu mơ hồ, chưa xác động, và kết quả là không thể đạt được.
Bạn sẽ có động lực hơn nếu xác định mục tiêu và chia chúng thành nhiều mục tiêu nhỏ để từng bước hoàn thành. Cần đảm bảo mục tiêu nhỏ vẫn có ý nghĩa với bạn và có thể hoàn thành – nếu không động lực của bạn sẽ tan biến. [[2]](#cite_note-2)
- Ví dụ, nếu bạn chưa có động lực thi vào trường luật, hãy nhớ rằng đây là mục tiêu tổng thể. Tuy nhiên để có động lực, bạn nên chia mục tiêu lớn thành mục tiêu (hành động) và nhiệm vụ (những điều cụ thể cần làm) để hoàn thành.
- Nếu mục tiêu của bạn là thi vào trường luật, mục tiêu có thể là thi LSAT và lên danh sách các trường nộp hồ sơ.
- Chia nhỏ mục tiêu “thi LSAT” thành các nhiệm vụ như nghiên cứu sách chuẩn bị LSAT, tìm hiểu chi phí và địa điểm thi. Nhiệm vụ khác có thể là lên danh sách các trường nộp hồ sơ để tìm ra tiêu chuẩn chọn trường (ví dụ, địa điểm có phải là yếu tố quan trọng? danh tiếng của trường?).
- Sắp xếp mục tiêu. Mục tiêu nào là quan trọng nhất. Mục tiêu nào có nhiều động lực để hoàn thành nhất? Suy nghĩ thực tế xem mục tiêu phù hợp với thời gian, tài chính và nguồn lực hiện tại. Đôi khi cần hoàn thành mục tiêu này trước khi bắt đầu mục tiêu khác (ví dụ các mục tiêu xây dựng lẫn nhau). Tập trung vào cải thiện một hoặc hai phạm trù giúp bạn không bị quá tải, và không mất đi động lực. Khi cảm thấy quá sức, bạn có xu hướng bỏ dở việc theo đuổi mục tiêu vì bạn nghĩ không thể đạt được.
[[3]](#cite_note-3)
- Trong vài trường hợp, bạn cần tìm hiểu mục tiêu này trước khi giải quyết mục tiêu khác. Vì LSAT là yêu cầu để vào trường luật nên bạn cần học và thi lấy chứng chỉ trước khi nộp hồ sơ.
- Bắt đầu với mục dễ đạt được để có thành công sớm và giúp bạn có động lực bước tiếp.
- Lên danh sách mục tiêu
*có thể tiến hành*. Sau khi sắp xếp mục tiêu theo mức độ quan trọng, chọn hai đến ba mục tiêu quan trọng nhất và lập danh sách nhiệm vụ phải làm hàng ngày hoặc mục tiêu để giúp bạn hoàn thành mục tiêu lớn hơn theo thời gian. Ví dụ về mục tiêu là học chương 1 của sách chuẩn bị thi LSAT. [[4]](#cite_note-4) [[5]](#cite_note-5)
- Đảm bảo rằng bạn không theo đuổi quá nhiều mục tiêu cùng lúc, nếu không các mục tiêu sẽ bị chồng chéo thời gian khiến bạn mất động lực và làm việc kém hiệu quả.
[[6]](#cite_note-6)
- Chia mục tiêu thành nhiều nhiệm vụ nhỏ. Nhiệm vụ nhỏ, cụ thể giúp bạn đạt được mục tiêu.
Ví dụ, nhiệm vụ là học sách LSAT một giờ mỗi ngày, hoặc học 10 trang một ngày. [[7]](#cite_note-7)
- Đảm bảo rằng bạn không theo đuổi quá nhiều mục tiêu cùng lúc, nếu không các mục tiêu sẽ bị chồng chéo thời gian khiến bạn mất động lực và làm việc kém hiệu quả.
- Hoàn thành mục tiêu. Duy trì động lực, mang theo danh sách nhiệm vụ bên mình và gạch chéo sau khi hoàn thành. Điều này sẽ nhắc nhở rằng bạn đang làm việc hiệu quả; thật tuyệt phải không. Lập lại quá trình này cho tới khi bạn làm chủ được mục tiêu và theo đuổi mục tiêu khác.
- Ví dụ, mỗi lần học sách LSAT, bạn gạch chéo danh sách nhiệm vụ hàng ngày. Khi bạn học xong một chương, chuyển sang chương tiếp theo.
### Thay đổi Cách nghĩ
- Suy nghĩ Tích cực. Cảm giác tiêu cực có thể khiến bạn khó đạt được mục tiêu hơn, chẳng hạn như khi leo núi, nếu có suy nghĩ tích cực thì dường như bạn dễ dàng kiểm soát mục tiêu hơn.
Trong một loạt các nghiên cứu, người có tâm trạng không tốt dễ nản chí khi leo núi hơn so với người đang vui hoặc bình thường. [[8]](#cite_note-8) [[9]](#cite_note-9)
- Nếu bạn thấy mình có suy nghĩ tiêu cực, cố gắng ngừng lại bằng cách suy nghĩ về một điều tích cực hơn. Ví dụ, nếu bạn chật vật để có động lực viết nhưng lại có suy nghĩ tiêu cực “Tôi sẽ không bao giờ hoàn thành cuốn sách này, tôi kẹt ở chương 3 cả năm rồi” cố gắng nghĩ gì đó tích cực hơn, chẳng hạn như “Tôi viết đến chương 3 của cuốn sách, nếu tôi tiếp tục viết tôi sẽ sớm hoàn thành thôi!”
[[10]](#cite_note-10)
- Mỉm cười dù không cảm thấy vui. Nghiên cứu về giả thuyết phản ứng trên gương mặt chỉ ra rằng có mối liên hệ hai chiều giữa cơ mặt và cảm giác, thông thường ta cười vì cảm thấy vuim nhưng mỉm cười cũng có thể làm ta thấy hạnh phúc hơn.
[[11]](#cite_note-11)
- Thử lắng nghe những bài hát lạc quan. Thể loại nhạc này giúp tâm trí vui tươi hơn và cho ta cảm giác lạc quan.
[[12]](#cite_note-12)
- Nếu bạn thấy mình có suy nghĩ tiêu cực, cố gắng ngừng lại bằng cách suy nghĩ về một điều tích cực hơn. Ví dụ, nếu bạn chật vật để có động lực viết nhưng lại có suy nghĩ tiêu cực “Tôi sẽ không bao giờ hoàn thành cuốn sách này, tôi kẹt ở chương 3 cả năm rồi” cố gắng nghĩ gì đó tích cực hơn, chẳng hạn như “Tôi viết đến chương 3 của cuốn sách, nếu tôi tiếp tục viết tôi sẽ sớm hoàn thành thôi!”
- Tỏ ra tự hào. Nếu bạn đang chật vật để tìm động lực nhưng đã từng thành công với một mục tiêu, bạn có thể dành chút thời gian để cảm nhận sự tự hào về thành tích trong quá khứ. Ngay cả khi bạn chưa từng thành công trong lĩnh vực bạn đang cố gắng lấy động lực thì chắc chắn bạn đã thành công ở lĩnh vực khác trong quá khứ nên hoàn toàn có thể tự hào về điều đó. Cảm giác tự hào giúp bạn duy trì động lực, đặc biệt là khi mọi chuyện trở nên khó khăn.
[[13]](#cite_note-13)
- Ví dụ, bạn giúp ai đó đạt được mục tiêu bằng cách cho họ lời khuyên hoặc cung cấp dịch vụ.
- Đừng ngại khi nói ra những điều bạn làm. Bạn biết mình đã làm việc chăm chỉ và nhận được lời tán thưởng từ mọi người có thể củng cố quyết tâm của bạn.
- Để cảm thấy tự hào, suy nghĩ về việc bạn tham gia mà có kết quả tốt. Nếu bạn là thành viên của tổ chức từ thiện cứu đói, hãy suy nghĩ về vai trò cụ thể trong dự án đó và kết quả đạt được. Ví dụ, bạn rửa bát đĩa để nhiều người có thể thưởng thức bữa ăn hơn, suy nghĩ về tầm quan trọng của công việc bạn làm.
- Tỏ ra đam mê. Duy trì đam mê cho mục tiêu của bạn, đây chính là ngọn lửa giúp bạn duy trì năng lượng và động lực. Đam mê với mục tiêu còn giúp bạn kiên trì trong gia đoạn khó khăn, khi bạn muốn bỏ cuộc.
[[14]](#cite_note-14)
- Nếu bạn đánh mất đam mê và chật vật tìm động lực, tự nhắc nhở bản thân điều gì đang thôi thúc bạn chính là yếu tố quan trọng nhất với bạn và tại sao bạn lại say mê nó. Tự hỏi nếu hoàn thành mục tiêu này thì lợi ích sẽ thuộc về bạn hay ai khác.
- Ví dụ, bạn muốn vào trường luật để giúp mọi người hoặc muốn tự lập về tài chính. Hình dung xem điều gì có ý nghĩa với bạn để đạt được giấc mơ trở thành luật sư và sử dụng tầm nhìn đó để tiếp tục đốt cháy ngọn lửa đam mê!
- Nếu bạn không say mê mục tiêu nhưng muốn thực hiện nó vì có lý do, chẳng hạn như muốn giảm cân để khỏe mạnh hơn hay trông gầy hơn nhưng nó không thật sự là đam mê của bạn, bạn phải luôn ghi nhớ nó trong đầu. Luôn nghĩ rằng mục đích là để khỏe mạnh: bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn, sống lâu hơn và cảm thấy tự hào với thành tích của mình.
- Kích thích động lực nội tại. Hãy để tâm đến giá trị học tập, nghiên cứu và làm việc của mục tiêu thay vì tập trung vào điều kiện bên ngoài chẳng hạn như mọi người nghĩ gì nếu bạn đạt được mục tiêu.
- Đây gọi là động lực nội tại và là cách hiệu quả để duy trì động lực bởi vì nó không phụ thuộc vào người khác; đây là sức mạnh của tâm trí và mong muốn để hình thành ngọn lửa động lực giúp bạn tràn đầy sinh lực để hoàn thành mục tiêu.
[[15]](#cite_note-15)
- Để thúc đẩy động lực nội tại của mục tiêu, bạn nên suy nghĩ về điều khiến bạn quan tâm. Nghĩ về cách nó kích thích tinh thần bạn, cách kiểm soát mục tiêu, nếu bạn chắc chắn rằng mục tiêu này có thể hoàn thành bạn phải cảm nhận được nó đang ở trong tầm tay bạn; tất cả những điều trên có thể thúc đẩy động lực nội tại.
[[16]](#cite_note-16)
- Đây gọi là động lực nội tại và là cách hiệu quả để duy trì động lực bởi vì nó không phụ thuộc vào người khác; đây là sức mạnh của tâm trí và mong muốn để hình thành ngọn lửa động lực giúp bạn tràn đầy sinh lực để hoàn thành mục tiêu.
- Chiến đấu lại nỗi sợ hãi. Không nên quá lo lắng về thất bại. Khi người ta nghĩ về “thất bại” thì đó thường là giả định thiếu đi sự thành công vĩnh cửu và giá trị con người. Điều này không đúng. Bạn nên suy nghĩ theo cách mình có thể học hỏi từ sai lầm.
[[17]](#cite_note-17)
- Cuối cùng, muốn thành công cũng phải trải qua thất bại. Có thể bạn không đạt được mục tiêu sau 10, 20 hay thậm chí 50 lần thử. Luôn ghi nhớ thất bại là một phần trong công thức thành công sẽ giúp bạn có động lực để cố gắng đạt được vị trí số 1 và duy trì động lực trên suốt chặng đường.
- Nghĩ về điều tồi tệ nhất có thể xảy ra nếu bạn thất bại. Thực tế thì mọi chuyện không tệ đến vậy đâu. Vậy thì bạn còn sợ điều gì? Thông thường, mọi người hay nghiêm trọng hóa cảm giác tồi tệ khi thất bại; bạn cần hiểu rằng vì đang lo lắng mình không thể thành công nên bạn không có động lực.
[[18]](#cite_note-18)
### Có Động lực
- Suy nghĩ về thành công trong quá khứ. Nếu bạn đang chật vật tìm kiếm động lực, suy nghĩ về khoảng thời gian bạn thành công và hoàn thành mục tiêu. Suy nghĩ về kết quả bạn đạt được và cảm giác khi thành công.
- Ví dụ, nếu bạn chật vật tìm động lực tập thể dục, suy nghĩ về khoảng thời gian bạn mạnh mẽ, luyện tập và cảm giác thật tuyệt. Nghĩ về cảm giác khi luyện tập và cảm giác khi thúc đẩy bản thân theo đuổi mục tiêu đáng giá như có thân hình cân đối.
- Thử bắt đầu. Mặc dù bạn không cảm thấy có động lực thì cũng thử bắt đầu mọi việc.
Đôi khi bạn tự tưởng tượng rồi biến mọi chuyện trở nên tệ hơn thực tế. Đây chính là dự báo hiệu quả, chúng ta có xu hướng cảm giác mọi thứ thật tồi tệ. Một khi bắt đầu làm việc bạn sẽ nhận ra mọi thứ không tệ như bạn nghĩ. [[19]](#cite_note-19) [[20]](#cite_note-20)
- Ví dụ, nếu bạn gặp rắc rối với việc tìm kiếm động lực để viết sách, hãy lôi bàn phím ra và bắt đầu gõ. Tự nói với bản thân rằng bạn sẽ gõ trong 5 phút, nếu vẫn chưa có động lực thì bạn sẽ dừng lại. Bạn sẽ tìm được động lực nếu ép bản thân khởi động, bạn sẽ có được động lực và tiếp tục viết sau khi kết thúc 5 phút.
[[21]](#cite_note-21)
- Ví dụ, nếu bạn gặp rắc rối với việc tìm kiếm động lực để viết sách, hãy lôi bàn phím ra và bắt đầu gõ. Tự nói với bản thân rằng bạn sẽ gõ trong 5 phút, nếu vẫn chưa có động lực thì bạn sẽ dừng lại. Bạn sẽ tìm được động lực nếu ép bản thân khởi động, bạn sẽ có được động lực và tiếp tục viết sau khi kết thúc 5 phút.
- Loại bỏ sự mất tập trung. Một phần cuộc chiến động lực chính là những điều thú vị xung quanh khiến ta mất tập trung. Bạn sẽ có động lực làm việc nếu loại bỏ được những điều thu hút sự chú ý.
[[22]](#cite_note-22)
- Ví dụ, nếu bạn đang cố tìm động lực nhưng liên tục bị phân tâm bởi tin nhắn từ bạn bè hoặc lướt web trên điện thoại, bạn nên tắt điện thoại.
- Sau khi tắt điện thoại, đặt máy ở vị trí bạn không thấy được, chẳng hạn như nhét vào cặp. Khiến bản thân không dễ dàng tìm thấy điện thoại bằng cách để cặp ra xa tầm với.
- Khi không thể dễ dàng tiếp cận tin nhắn hay lướt web, bạn không có gì để làm ngoài bài tập và sẽ tìm được động lực để làm bài tập dễ dàng hơn.
- Cạnh tranh. Nhiều người tìm kiếm động lực bằng sự cạnh tranh. Suy nghĩ về quá khứ hoặc bất kỳ thời điểm nào bạn có động lực khi hoàn thành điều gì đó để cạnh tranh với ai khác (hoặc bản thân bạn). Nếu bạn từng ở trong trường hợp đó, hãy thúc đẩy một cuộc thi tích cực. Những người khác không nhất thiết phải biết bạn đang cạnh tranh với họ.
[[23]](#cite_note-23)
- Nhận được sự ủng hộ. Bạn có thể nhờ người khác giúp bạn có động lực. Nói với bạn bè và gia đình điều bạn muốn đạt được và thứ bạn đang phải đấu tranh. Chia sẻ với người khác có thể giúp bạn duy trì động lực và tránh xa cảm giác tiêu cực.
[[24]](#cite_note-24) [[25]](#cite_note-25) [[26]](#cite_note-26)
- Ở cạnh những người lạc quan và có động lực hoàn thành mục tiêu. Bạn có thể bắt gặp cảm xúc lạc quan và sự tích cực của họ giúp bạn có động lực.
[[27]](#cite_note-27)
- Ở cạnh những người lạc quan và có động lực hoàn thành mục tiêu. Bạn có thể bắt gặp cảm xúc lạc quan và sự tích cực của họ giúp bạn có động lực.
### Chăm sóc Bản thân
- Ăn uống lành mạnh. Hiểu cơ thể bạn cần gì, nếu bạn phớt lờ nhu cầu đó thì cơ thể sẽ có biểu hiện ngay. Nếu bạn cảm thấy tiêu cực, điều này sẽ phá hủy động lực của bạn. Ăn uống lành mạnh là điều quan trọng để duy trì động lực.
[[28]](#cite_note-28)
- Thực phẩm có lợi cho sức khỏe: thịt, hạt, hoa quả và rau xanh.
[[29]](#cite_note-29)
- Thực phẩm có lợi cho sức khỏe: thịt, hạt, hoa quả và rau xanh.
- Tập thể dục. Tập thể dục tiết ra endorphin giúp bạn cảm thấy vui vẻ và thúc đẩy động lực. Tập thể dục giúp giảm căng thẳng và chống lại bệnh trầm cảm; căng thẳng và trầm cảm đều gây ra mệt mỏi và phá hủy động lực của bạn.
[[30]](#cite_note-30) [[31]](#cite_note-31)
- Khi tập thể dục, thử nghe thể loại nhạc khiến bạn phấn khởi và giúp bạn có động lực làm việc chăm chỉ.
- Tránh sử dụng quá nhiều caffeine. Mặc dù caffeine có thể giúp bạn có động lực, nhưng sử dụng quá liều khiến bạn bồn chồn và lo lắng, có cảm giác căng thẳng và quá sức.
[[32]](#cite_note-32)
- Ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ làm suy yếu tinh thần vì gây ra cảm giác mệt mỏi, buồn bã, lo lắng khiến bạn dần mất đi động lực.
[[33]](#cite_note-33) [[34]](#cite_note-34)
- Nếu bạn gặp vấn đề với giấc ngủ, hãy chắc chắn phòng ngủ của bạn tối om vào ban đêm và không có tiếng động nào làm bạn tỉnh giấc. Cố gắng tạo ra thói quen và thực hiện nó hàng ngày. Theo dõi thời gian ngủ cần thiết để bạn cảm thấy được nghỉ ngơi đầy đủ và cố gắng ngủ đủ số giờ mỗi đêm.
- Ví dụ, nếu bạn định đi ngủ lúc 10:30 thì hãy đọc sách 30 phút trước khi đi ngủ, cố gắng thực hiện thói quen đó thường xuyên. Đây là cách rèn luyện cơ thể trước khi ngủ.
[[35]](#cite_note-35)
## Lời khuyên
- Sống lạc quan. Suy nghĩ tiêu cực khiến bạn thể hiện tệ hơn nhiều. Bạn phải tin vào bản thân và tự nói với bản thân rằng bỏ lỡ điều gì đó là chuyện bình thường, bạn sẽ sửa đổi vào lần kế tiếp.
- Xây dựng thái độ không bị cuộc sống quật ngã. Nhiều người vô tình đã hình thành nên thái độ yếu đuối trước cuộc sống và dễ dàng bỏ cuộc hoặc nói những điều như "đó là di truyền", “có cố gắng cũng không ích gì”, hoặc “đây là số phận”.
- Cẩn thận với kẻ phá đám hoặc những người không thích người khác vượt lên. Đây là những người có ý đồ kiểm soát bạn trong các hoạt động hàng ngày.
## Cảnh báo
- Đôi khi bạn có thể nghi ngơi nếu cảm thấy không có động lực. Bạn cần được nghỉ!
## Nguồn và Trích dẫn
[↑](#cite_ref-1) [http://mmrg.pbworks.com/f/Ryan,+Deci+00.pdf](http://mmrg.pbworks.com/f/Ryan,+Deci+00.pdf) [↑](#cite_ref-2) [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15820268](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15820268) [↑](#cite_ref-3) [http://www.forbes.com/sites/samanthasmith/2013/12/30/a-guide-to-evaluate-your-priorities-set-goals/](http://www.forbes.com/sites/samanthasmith/2013/12/30/a-guide-to-evaluate-your-priorities-set-goals/) [↑](#cite_ref-4)Rouillard, L. (2009). Goals and Goal Setting: Achieve Measurable Results. Rochester, NY: Axzo Press. [↑](#cite_ref-5) [http://www.bbc.com/future/story/20130129-the-psychology-of-the-to-do-list](http://www.bbc.com/future/story/20130129-the-psychology-of-the-to-do-list) [↑](#cite_ref-6) [http://www.brainpickings.org/2012/02/09/willpower-to-do-list/](http://www.brainpickings.org/2012/02/09/willpower-to-do-list/) [↑](#cite_ref-7) [https://www.psychologytoday.com/blog/notes-self/201308/how-set-goals](https://www.psychologytoday.com/blog/notes-self/201308/how-set-goals) [↑](#cite_ref-8) [http://emr.sagepub.com/content/1/1/39](http://emr.sagepub.com/content/1/1/39) [↑](#cite_ref-9) [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3298357/](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3298357/) [↑](#cite_ref-10) [http://psychcentral.com/lib/replacing-your-negative-thoughts/](http://psychcentral.com/lib/replacing-your-negative-thoughts/) [↑](#cite_ref-11) [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3379579](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3379579) [↑](#cite_ref-12) [http://munews.missouri.edu/news-releases/2013/0514-trying-to-be-happier-works-when-listening-to-upbeat-music-according-to-mu-research/](http://munews.missouri.edu/news-releases/2013/0514-trying-to-be-happier-works-when-listening-to-upbeat-music-according-to-mu-research/) [↑](#cite_ref-13) [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18505314](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18505314) [↑](#cite_ref-14) [http://rrhs.schoolwires.net/cms/lib7/WI01001304/Centricity/Domain/187/Grit%20JPSP.pdf](http://rrhs.schoolwires.net/cms/lib7/WI01001304/Centricity/Domain/187/Grit%20JPSP.pdf) [↑](#cite_ref-15) [http://mmrg.pbworks.com/f/Ryan,+Deci+00.pdf](http://mmrg.pbworks.com/f/Ryan,+Deci+00.pdf) [↑](#cite_ref-16) [http://cft.vanderbilt.edu/guides-sub-pages/motivating-students/#intrinsic](http://cft.vanderbilt.edu/guides-sub-pages/motivating-students/#intrinsic) [↑](#cite_ref-17) [http://www.forbes.com/sites/danschawbel/2013/05/09/jon-acuff-why-most-people-dont-reach-their-full-potential-and-how-you-can/](http://www.forbes.com/sites/danschawbel/2013/05/09/jon-acuff-why-most-people-dont-reach-their-full-potential-and-how-you-can/) [↑](#cite_ref-18) [http://web.mit.edu/curhan/www/docs/Articles/biases/75_J_Personality_Social_Psychology_617_%28Gilbert%29.pdf](http://web.mit.edu/curhan/www/docs/Articles/biases/75_J_Personality_Social_Psychology_617_%28Gilbert%29.pdf) [↑](#cite_ref-19) [http://www.apa.org/news/press/releases/2010/04/procrastination.aspx](http://www.apa.org/news/press/releases/2010/04/procrastination.aspx) [↑](#cite_ref-20) [http://www.apa.org/science/about/psa/2004/04/pelham.aspx](http://www.apa.org/science/about/psa/2004/04/pelham.aspx) [↑](#cite_ref-21) [http://www.forbes.com/sites/actiontrumpseverything/2012/12/29/how-the-most-successful-people-motivate-themselves-and-stay-motivated/](http://www.forbes.com/sites/actiontrumpseverything/2012/12/29/how-the-most-successful-people-motivate-themselves-and-stay-motivated/) [↑](#cite_ref-22) [http://www.apa.org/news/press/releases/2010/04/procrastination.aspx](http://www.apa.org/news/press/releases/2010/04/procrastination.aspx) [↑](#cite_ref-23) [https://www.psychologytoday.com/blog/brain-wise/201210/when-competition-helps-and-hurts-motivation](https://www.psychologytoday.com/blog/brain-wise/201210/when-competition-helps-and-hurts-motivation) [↑](#cite_ref-24) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/social-support/art-20044445](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/social-support/art-20044445) [↑](#cite_ref-25) [http://www.psy.cmu.edu/~scohen/buffer84.pdf](http://www.psy.cmu.edu/~scohen/buffer84.pdf) [↑](#cite_ref-26) [http://www.forbes.com/sites/nextavenue/2013/07/19/how-to-stay-motivated-and-accomplish-anything/](http://www.forbes.com/sites/nextavenue/2013/07/19/how-to-stay-motivated-and-accomplish-anything/) [↑](#cite_ref-27) [https://www.psychologytoday.com/blog/the-science-work/201410/faster-speeding-text-emotional-contagion-work](https://www.psychologytoday.com/blog/the-science-work/201410/faster-speeding-text-emotional-contagion-work) [↑](#cite_ref-28) [https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh](https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh) [↑](#cite_ref-29) [https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh](https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh) [↑](#cite_ref-30) [https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh](https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh) [↑](#cite_ref-31) [http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.409.6927&rep=rep1&type=pdf](http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.409.6927&rep=rep1&type=pdf) [↑](#cite_ref-32) [https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh](https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh) [↑](#cite_ref-33) [https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh](https://www.cmha.bc.ca/get-informed/mental-health-information/improving-mh) [↑](#cite_ref-34) [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18505314](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18505314) [↑](#cite_ref-35) [http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/sleep/art-20048379](http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/sleep/art-20048379)

Cache-Control: private, must-revalidate, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Content-Language: vi


text:
Chủ đề nóng: Phương pháp kỷ luật tích cực - Cổ học tinh hoa - Những thói hư tật xấu của người Việt - Công lý: Việc đúng nên làm - Giáo án Điện tử - Sách giáo khoa - Học tiếng Anh - Bài giảng trực tuyến - Món ăn bài thuốc - Chăm sóc bà bầu - Môi trường - Tiết kiệm điện - Nhi khoa - Ung thư - Tác hại của thuốc lá - Các kỹ thuật dạy học tích cực - Dạy học phát triển năng lực
Giáo án Vật lý 11 - Tiết 23, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
Từ Thư viện Khoa học VLOS
Ngày soạn: / /2006 Ngày dạy: / /2006
Mục lục
I. Kiểm tra bài cũ:
1. Công của lưc điện trường có đặc điểm gì ? So sánh với công của trong lực ?
2. Điến thế là gì ? Thế nào là hiệu điện thế ?
II. Nội dung:
1. Xây dựng đơn vị hiệu điện thế.
2. Cách đo hiệu điện thế.
3. Giải một số bài tập đơn giản
III. Yêu cầu:
IV. Bài giảng:
V. Củng cố kiến thức:
Xem thêm
Bài liên quan
Liên kết đến đây
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 1, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 2, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 3, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 4, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 5, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 6, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 7, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 8, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 9, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Giáo án Vật lý 11 - Tiết 10, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
- Xem thêm liên kết đến trang này.

markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Dạy học phát triển năng lực](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:D%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_ph%C3%A1t_tri%E1%BB%83n_n%C4%83ng_l%E1%BB%B1c)
# Giáo án Vật lý 11 - Tiết 23, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2
**TIẾT 23: CÔNG CỦA LỰC ĐIỆN TRUỜNG** **ĐIỆN THẾ. HIỆU ĐIỆN THẾ (TIẾT 2)**
Ngày soạn: / /2006 Ngày dạy: / /2006
## Mục lục
![ Nuvola apps important.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/62/Nuvola_apps_important.png/15px-Nuvola_apps_important.png)
**I. Kiểm tra bài cũ:** ![ Nuvola apps important.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/62/Nuvola_apps_important.png/15px-Nuvola_apps_important.png)
1. Công của lưc điện trường có đặc điểm gì ? So sánh với công của trong lực ?
2. Điến thế là gì ? Thế nào là hiệu điện thế ?
![ Gnome-help.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/d/d2/Gnome-help.png/15px-Gnome-help.png)
**II. Nội dung:** ![ Gnome-help.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/d/d2/Gnome-help.png/15px-Gnome-help.png)
1. Xây dựng đơn vị hiệu điện thế.
2. Cách đo hiệu điện thế.
3. Giải một số bài tập đơn giản
![ Nuvola apps package edutainment.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/3/32/Nuvola_apps_package_edutainment.png/15px-Nuvola_apps_package_edutainment.png)
**III. Yêu cầu:** ![ Nuvola apps package edutainment.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/3/32/Nuvola_apps_package_edutainment.png/15px-Nuvola_apps_package_edutainment.png)
![ Nuvola apps korganizer.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/1/1c/Nuvola_apps_korganizer.png/15px-Nuvola_apps_korganizer.png)
**IV. Bài giảng:** ![ Nuvola apps korganizer.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/1/1c/Nuvola_apps_korganizer.png/15px-Nuvola_apps_korganizer.png)
|
|Hệ thống câu hỏi hướng dẫn | |Nội dung trình bày bảng
|- Từ công thức liên hệ giữa cương độ điện trường và hiệu điện thế có thể suy ra đơn vị cường độ điện trường như thế nào ?|| 3. Đơn vị hiệu điện thế:
|
Nếu U = 1V và d = 1m thì
E = 1V/m
| - Người ta đo hiệu điện thế bằng dụng cụ nào ?
|
- Nêu cấu tạo của vôn kế tĩnh điện.
| 4. Cách đo hiêu điện thế:
|
- Để đo hiệu điện thế của hai điểm A, B người ta nối A với thanh kim loại của tĩnh điện kế và B với vỏ của tĩnh điện kế, diện trường xuất hiện trong tĩnh điện kế làm quay kim. Góc quay của kim tỷ lệ với độ lớn của điện trường hay hiệu điện thế giữa hai điểm A, B.
![ Hoat-dong.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/9/93/Hoat-dong.png/15px-Hoat-dong.png)
**V. Củng cố kiến thức:** ![ Hoat-dong.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/9/93/Hoat-dong.png/15px-Hoat-dong.png)
|
|Hệ thống câu hỏi hướng dẫn | |Nội dung trình bày bảng
|
|
- Độ lớn của điện tích q được tính như thế nào ?
| Bài 3:
|
Độ lớn của điện tích:
q =
|
|
- Tại sao điện tích q lại thu được năng lượng khi đi trong điện trường.
| Bài 4:
|
Năng lượng mà điện tích q thu được khi chuyển động trong điện trường bằng công của lực điện trường.
W = A = qU
U =
|Bài 5: BTVN|
## Xem thêm
**Giáo án Vật lý 11 (66 tiết), Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2**
## Bài liên quan
## Liên kết đến đây
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 1, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_1,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 2, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_2,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 3, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_3,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 4, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_4,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 5, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_5,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 6, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_6,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 7, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_7,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 8, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_8,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 9, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_9,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)
-
[Giáo án Vật lý 11 - Tiết 10, Nguyễn Thái Quyết, THPT Đông Sơn 2](/wiki/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_10,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2) *Xem* [thêm liên kết](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:Li%C3%AAn_k%E1%BA%BFt_%C4%91%E1%BA%BFn_%C4%91%C3%A2y/Gi%C3%A1o_%C3%A1n_V%E1%BA%ADt_l%C3%BD_11_-_Ti%E1%BA%BFt_23,_Nguy%E1%BB%85n_Th%C3%A1i_Quy%E1%BA%BFt,_THPT_%C4%90%C3%B4ng_S%C6%A1n_2)đến trang này.

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0, must-revalidate


text:
Máy điều hòa nhiệt độ vận hành như thế nào?
Bạn có biết máy điều hòa nhiệt độ tự động vận hành như thế nào không? Có thể là bạn không thấy vấn đề này quan trọng, nhưng ở những nơi cần tới điều hòa nhiệt độ thì sự tự động vận hành này sẽ rất quan trọng vì nhờ nó mà nhiệt độ được điều hòa một cách có hiệu quả.
Máy điều hòa nhiệt độ (thermostat) kiểm soát nhiệt độ trong căn phòng hay nhiệt độ cần thiết cho một ngành công nghiệp nào đó. Chẳng hạn, máy điều nhiệt, kiểm soát nhiệt của cái bàn ủi, chảo chiên, máy hông quần áo, máy đun nước... Trong một căn phòng được điều hòa nhiệt độ, máy điều nhiệt sẽ"ra lệnh" cho bộ phận làm lạnh hoạt động hoặc ngưng khi nhiệt độ trong phòng lên cao hoặc xuống thấp.
Bộ phận điều hòa nhiệt hoạt động như thế nào? Cũng giống như một cái nhiệt kế, máy điều nhiệt cảm nhận sự thay đổi nhiệt độ. Cái nhiệt kế biểu hiện sự thay đổi nhiệt trên nấc ghi "độ". Máy điều nhiệt cũng hoạt động theo sự vận hành của bộ phận để giữ cho nhiệt độ mà ta đã định. Chẳng hạn, cái máy sưởi - ở những xứ có mùa đông giá lạnh - giữ cho nhà của bạn ở nhiệt độ nào đó. Nếu căn phòng bị giảm nhiệt - nghĩa là bị lạnh - thì bộ phận cảm ứng nhiệt sẽ báo cho máy sưởi để máy sưởi "gia tăng" hoạt động hoặc tái hoạt động.
Khi căn phòng đã đạt đến nhiệt độ đã định, bộ phận cảm ứng sẽ tự động ra lệnh cho máy sưởi giảm hoặc ngưng hoạt động. Thay vì dùng thủy ngân làm bộ phận cảm ứng nhiệt - như ở các nhiệt kế - máy điều nhiệt thường dùng một mảnh kim loại được chế tạo đặc biệt. Mảnh kim loại này sẽ uốn cong theo mức độ nhiệt nào đó. Sự uốn cong này chính là mạch nối điện thế - cao tốc (mạnh, yếu) - hoặc ngắt luôn mạch điện nhờ đó mà điện vào máy nhiều, ít hoặc ngưng luôn và máy sẽ chạy theo nhiệt độ đã định.
L.Viên (Sưu tầm)

markdown:
![ Bulbgraph.png](https://tusach.thuvienkhoahoc.com/images/thumb/6/60/Bulbgraph.png/32px-Bulbgraph.png)
**Chủ đề nóng:** [Phương pháp kỷ luật tích cực](/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_k%E1%BB%B7_lu%E1%BA%ADt_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Cổ học tinh hoa](/wiki/C%E1%BB%95_h%E1%BB%8Dc_tinh_hoa._Nguy%E1%BB%85n_V%C4%83n_Ng%E1%BB%8Dc,_Tr%E1%BA%A7n_L%C3%AA_Nh%C3%A2n)- [Những thói hư tật xấu của người Việt](/wiki/Nh%E1%BB%AFng_th%C3%B3i_h%C6%B0_t%E1%BA%ADt_x%E1%BA%A5u_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_Vi%E1%BB%87t)- [Công lý: Việc đúng nên làm](/wiki/C%C3%B4ng_l%C3%BD:_Vi%E1%BB%87c_%C4%91%C3%BAng_n%C3%AAn_l%C3%A0m)- [Giáo án Điện tử](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Gi%C3%A1o_%C3%A1n_%C4%90i%E1%BB%87n_t%E1%BB%AD)- [Sách giáo khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:S%C3%A1ch_gi%C3%A1o_khoa)- [Học tiếng Anh](/wiki/H%E1%BB%8Dc_ti%E1%BA%BFng_Anh_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn_v%E1%BB%9Bi_Mr_Duncan)- [Bài giảng trực tuyến](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:B%C3%A0i_gi%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%B1c_tuy%E1%BA%BFn)- [Món ăn bài thuốc](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:M%C3%B3n_%C4%83n_b%C3%A0i_thu%E1%BB%91c)- [Chăm sóc bà bầu](/wiki/Ch%C4%83m_s%C3%B3c_b%C3%A0_b%E1%BA%A7u)- [Môi trường](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:200_c%C3%A2u_h%E1%BB%8Fi_%C4%91%C3%A1p_v%E1%BB%81_m%C3%B4i_tr%C6%B0%E1%BB%9Dng)- [Tiết kiệm điện](/wiki/C%C3%A1c_ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_ti%E1%BA%BFt_ki%E1%BB%87m_%C4%91i%E1%BB%87n_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3)- [Nhi khoa](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nhi_khoa)- [Ung thư](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ung_th%C6%B0)- [Tác hại của thuốc lá](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:T%C3%A1c_h%E1%BA%A1i_c%E1%BB%A7a_thu%E1%BB%91c_l%C3%A1)- [Các kỹ thuật dạy học tích cực](/wiki/C%C3%A1c_k%E1%BB%B9_thu%E1%BA%ADt_d%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_t%C3%ADch_c%E1%BB%B1c)- [Dạy học phát triển năng lực](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:D%E1%BA%A1y_h%E1%BB%8Dc_ph%C3%A1t_tri%E1%BB%83n_n%C4%83ng_l%E1%BB%B1c)
# Máy điều hòa nhiệt độ vận hành như thế nào?
**Bạn có biết máy điều hòa nhiệt độ tự động vận hành như thế nào không? Có thể là bạn không thấy vấn đề này quan trọng, nhưng ở những nơi cần tới điều hòa nhiệt độ thì sự tự động vận hành này sẽ rất quan trọng vì nhờ nó mà nhiệt độ được điều hòa một cách có hiệu quả.**
Máy điều hòa nhiệt độ (thermostat) kiểm soát nhiệt độ trong căn phòng hay nhiệt độ cần thiết cho một ngành công nghiệp nào đó. Chẳng hạn, máy điều nhiệt, kiểm soát nhiệt của cái bàn ủi, chảo chiên, máy hông quần áo, máy đun nước... Trong một căn phòng được điều hòa nhiệt độ, máy điều nhiệt sẽ"ra lệnh" cho bộ phận làm lạnh hoạt động hoặc ngưng khi nhiệt độ trong phòng lên cao hoặc xuống thấp.
Bộ phận điều hòa nhiệt hoạt động như thế nào? Cũng giống như một cái nhiệt kế, máy điều nhiệt cảm nhận sự thay đổi nhiệt độ. Cái nhiệt kế biểu hiện sự thay đổi nhiệt trên nấc ghi "độ". Máy điều nhiệt cũng hoạt động theo sự vận hành của bộ phận để giữ cho nhiệt độ mà ta đã định. Chẳng hạn, cái máy sưởi - ở những xứ có mùa đông giá lạnh - giữ cho nhà của bạn ở nhiệt độ nào đó. Nếu căn phòng bị giảm nhiệt - nghĩa là bị lạnh - thì bộ phận cảm ứng nhiệt sẽ báo cho máy sưởi để máy sưởi "gia tăng" hoạt động hoặc tái hoạt động.
Khi căn phòng đã đạt đến nhiệt độ đã định, bộ phận cảm ứng sẽ tự động ra lệnh cho máy sưởi giảm hoặc ngưng hoạt động. Thay vì dùng thủy ngân làm bộ phận cảm ứng nhiệt - như ở các nhiệt kế - máy điều nhiệt thường dùng một mảnh kim loại được chế tạo đặc biệt. Mảnh kim loại này sẽ uốn cong theo mức độ nhiệt nào đó. Sự uốn cong này chính là mạch nối điện thế - cao tốc (mạnh, yếu) - hoặc ngắt luôn mạch điện nhờ đó mà điện vào máy nhiều, ít hoặc ngưng luôn và máy sẽ chạy theo nhiệt độ đã định.
*L.Viên (Sưu tầm)*


text:
encore
Mục lục
Tiếng Anh[sửa]
Cách phát âm[sửa]
Thán từ[sửa]
encore /ˈɑːn.ˌkɔr/
Danh từ[sửa]
encore /ˈɑːn.ˌkɔr/
Ngoại động từ[sửa]
encore ngoại động từ /ˈɑːn.ˌkɔr/
Chia động từ[sửa]
encore
- Cách chia động từ cổ.
- Thường nói will; chỉ nói shall để nhấn mạnh. Ngày xưa, ở ngôi thứ nhất, thường nói shall và chỉ nói will để nhấn mạnh.
Tham khảo[sửa]
- Hồ Ngọc Đức, Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí (chi tiết)
Tiếng Pháp[sửa]
Cách phát âm[sửa]
Phó từ[sửa]
encore /ɑ̃.kɔʁ/
- Còn.
- Vivre encore — còn sống
- Nữa.
- Avancer encore — tiến nữa
- Nhưng ít ra.
- Vouloir c’est bien, encore faut-it pouvoir — muốn là tốt nhưng ít ra phải làm được
- encore! — còn nữa a!
- encore que — (văn học) mặc dầu, tuy rằng
- Encore qu’il soit jeune — tuy rằng nó còn trẻ;
- et encore! — còn hơn thế nữa!
- non seulement...mais encore — không những... mà còn
Trái nghĩa[sửa]
Tham khảo[sửa]
- Hồ Ngọc Đức, Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí (chi tiết)

markdown:
# encore
## Mục lục
## Tiếng Anh[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-eng-&action=edit§ion=T-1)]
### Cách phát âm[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-pron-&action=edit§ion=T-1)]
|Hoa Kỳ||
|
### Thán từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-interj-&action=edit§ion=T-1)] **encore** [/ˈɑːn.ˌkɔr/](/wiki/Wiktionary:IPA)
### Danh từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-noun-&action=edit§ion=T-1)] **encore** [/ˈɑːn.ˌkɔr/](/wiki/Wiktionary:IPA)
### Ngoại động từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-tr-verb-&action=edit§ion=T-1)] **encore** *ngoại động từ* [/ˈɑːn.ˌkɔr/](/wiki/Wiktionary:IPA)
#### Chia động từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-forms-&action=edit§ion=T-1)]
encore
|Dạng không chỉ ngôi|
|Động từ
|[encore] [Phân từ](/wiki/ph%C3%A2n_t%E1%BB%AB) [hiện tại](/wiki/hi%E1%BB%87n_t%E1%BA%A1i) [encoring](/wiki/encoring) [quá khứ](/wiki/qu%C3%A1_kh%E1%BB%A9) [encored](/wiki/encored) [Lối trình bày](/wiki/l%E1%BB%91i_tr%C3%ACnh_b%C3%A0y) [encore] [encore]hoặc [encorest](/w/index.php?title=encorest&action=edit&redlink=1)¹ [encores](/wiki/encores)hoặc [encoreth](/w/index.php?title=encoreth&action=edit&redlink=1)¹ [encore] [encore] [encore] [encored](/wiki/encored) [encored](/wiki/encored)hoặc [encoredst](/w/index.php?title=encoredst&action=edit&redlink=1)¹ [encored](/wiki/encored) [encored](/wiki/encored) [encored](/wiki/encored) [encored](/wiki/encored) [Tương lai](/wiki/t%C6%B0%C6%A1ng_lai) [will](/wiki/will)/ [shall](/wiki/shall)² [encore] [encore]hoặc [wilt](/wiki/wilt)/ [shalt](/wiki/shalt)¹ [encore] [encore] [encore] [encore] [encore] [Lối cầu khẩn](/wiki/l%E1%BB%91i_c%E1%BA%A7u_kh%E1%BA%A9n) [encore] [encore]hoặc [encorest](/w/index.php?title=encorest&action=edit&redlink=1)¹ [encore] [encore] [encore] [encore] [encored](/wiki/encored) [encored](/wiki/encored) [encored](/wiki/encored) [encored](/wiki/encored) [encored](/wiki/encored) [encored](/wiki/encored) [were](/wiki/were)to [encore]hoặc [should](/wiki/should) [encore] [encore]hoặc should [encore] [encore]hoặc should [encore] [encore]hoặc should [encore] [encore]hoặc should [encore] [encore]hoặc should [encore] [Lối mệnh lệnh](/wiki/l%E1%BB%91i_m%E1%BB%87nh_l%E1%BB%87nh) [encore] [encore] [encore]
- Cách chia động từ cổ.
- Thường nói
*will*; chỉ nói *shall*để nhấn mạnh. Ngày xưa, ở ngôi thứ nhất, thường nói *shall*và chỉ nói *will*để nhấn mạnh.
### Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-ref-&action=edit§ion=T-1)]
- Hồ Ngọc Đức,
[Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí](http://www.informatik.uni-leipzig.de/~duc/Dict/)( [chi tiết](/wiki/Wiktionary:Ngu%E1%BB%93n_g%E1%BB%91c/FVDP))
## Tiếng Pháp[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-fra-&action=edit§ion=T-1)]
### Cách phát âm[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-pron-&action=edit§ion=T-1)]
### Phó từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-adv-&action=edit§ion=T-1)] **encore** [/ɑ̃.kɔʁ/](/wiki/Wiktionary:IPA) [Còn](/wiki/c%C3%B2n). *Vivre*— còn sống **encore**
-
[Nữa](/wiki/n%E1%BB%AFa). *Avancer*— tiến nữa **encore**
-
[Nhưng](/wiki/nh%C6%B0ng) [ít ra](/wiki/%C3%ADt_ra). *Vouloir c’est bien,*— muốn là tốt nhưng ít ra phải làm được **encore**faut-it pouvoir *— còn nữa a!* **encore**! *— (văn học) mặc dầu, tuy rằng* **encore**que *— tuy rằng nó còn trẻ;* **Encore**qu’il soit jeune *et*— còn hơn thế nữa! **encore**! *non seulement...mais*— không những... mà còn **encore**
-
#### Trái nghĩa[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-ant-&action=edit§ion=T-1)]
### Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-ref-&action=edit§ion=T-1)]
- Hồ Ngọc Đức,
[Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí](http://www.informatik.uni-leipzig.de/~duc/Dict/)( [chi tiết](/wiki/Wiktionary:Ngu%E1%BB%93n_g%E1%BB%91c/FVDP))

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wiktionary.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wiktionary.org

X-Cache: cp1065 miss, cp1052 miss

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Link: </static/images/project-logos/viwiktionary.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiktionary-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiktionary-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


text:
knowledgeable
Từ điển mở Wiktionary
Bước tới:
dẫn lái
,
tìm
Mục lục
1
Tiếng Anh
1.1
Cách phát âm
1.2
Tính từ
1.3
Tham khảo
Tiếng Anh
[
sửa
]
Cách phát âm
[
sửa
]
IPA
:
/ˈnɑː.lɪdʒ.ə.bəl/
Tính từ
[
sửa
]
knowledgeable
/ˈnɑː.lɪdʒ.ə.bəl/
(
Thông tục
)
Thông thạo
,
biết
nhiều
.
Tham khảo
[
sửa
]
Hồ Ngọc Đức,
Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí
(
chi tiết
)
Lấy từ “
https://vi.wiktionary.org/w/index.php?title=knowledgeable&oldid=1865150
”
Thể loại
:
Mục từ tiếng Anh
Tính từ
Tính từ tiếng Anh
Trình đơn chuyển hướng
Công cụ cá nhân
Chưa đăng nhập
Thảo luận
Đóng góp
Mở tài khoản
Đăng nhập
Không gian tên
Mục từ
Thảo luận
Biến thể
Các hiển thị
Tra
Sửa đổi
Xem lịch sử
Khác
Tìm kiếm
Chuyển hướng
Trang Chính
Cộng đồng
Thay đổi gần đây
Mục từ ngẫu nhiên
Trợ giúp
Thảo luận chung
Quyên góp
Chỉ mục
Ngôn ngữ
Chữ cái
Bộ thủ
Từ loại
Chuyên ngành
In/xuất ra
Tạo một quyển sách
Tải về dưới dạng PDF
Bản in được
Công cụ
Các liên kết đến đây
Thay đổi liên quan
Tải tập tin lên
Các trang đặc biệt
Liên kết thường trực
Thông tin trang
Trích dẫn trang này
Ngôn ngữ định nghĩa
Català
Ελληνικά
English
Eesti
Suomi
Français
Magyar
Ido
ភាសាខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
한국어
Kurdî
Malagasy
മലയാളം
မြန်မာဘာသာ
Polski
Simple English
தமிழ்
中文
Trang này được sửa đổi lần cuối lúc 08:50 ngày 7 tháng 5 năm 2017.
Văn bản được phát hành theo
Giấy phép Creative Commons Ghi công–Chia sẻ tương tự
; có thể áp dụng điều khoản bổ sung. Xem
Điều khoản Sử dụng
để biết thêm chi tiết.
Quy định quyền riêng tư
Giới thiệu Wiktionary
Lời phủ nhận
Nhà phát triển
Tuyên bố về cookie
Phiên bản di động

markdown:
# knowledgeable
## Tiếng Anh[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-eng-&action=edit§ion=T-1)]
### Cách phát âm[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-pron-&action=edit§ion=T-1)]
### Tính từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-adj-&action=edit§ion=T-1)] **knowledgeable** [/ˈnɑː.lɪdʒ.ə.bəl/](/wiki/Wiktionary:IPA)
- (
*Thông tục*) [Thông thạo](/wiki/th%C3%B4ng_th%E1%BA%A1o), [biết](/wiki/bi%E1%BA%BFt) [nhiều](/wiki/nhi%E1%BB%81u).
### Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-ref-&action=edit§ion=T-1)]
- Hồ Ngọc Đức,
[Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí](http://www.informatik.uni-leipzig.de/~duc/Dict/)( [chi tiết](/wiki/Wiktionary:Ngu%E1%BB%93n_g%E1%BB%91c/FVDP))

X-Cache: cp1053 miss, cp1052 miss


text:
recalcitrant
Từ điển mở Wiktionary
Bước tới:
dẫn lái
,
tìm
Mục lục
1
Tiếng Anh
1.1
Cách phát âm
1.2
Tính từ
1.3
Danh từ
1.4
Tham khảo
Tiếng Anh
[
sửa
]
Cách phát âm
[
sửa
]
IPA
:
/.trənt/
Tính từ
[
sửa
]
recalcitrant
/.trənt/
Hay
câi
lại
,
hay
chống
lại
,
cứng
đầu
cứng cổ
,
ngoan cố
.
Danh từ
[
sửa
]
recalcitrant
/.trənt/
Người
hay
câi
lại
,
người
hay
chống
lại
,
người
cứng
đầu
cứng cổ
,
người
ngoan cố
.
Tham khảo
[
sửa
]
Hồ Ngọc Đức,
Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí
(
chi tiết
)
Lấy từ “
https://vi.wiktionary.org/w/index.php?title=recalcitrant&oldid=1903765
”
Thể loại
:
Mục từ tiếng Anh
Tính từ
Danh từ
Tính từ tiếng Anh
Danh từ tiếng Anh
Trình đơn chuyển hướng
Công cụ cá nhân
Chưa đăng nhập
Thảo luận
Đóng góp
Mở tài khoản
Đăng nhập
Không gian tên
Mục từ
Thảo luận
Biến thể
Các hiển thị
Tra
Sửa đổi
Xem lịch sử
Khác
Tìm kiếm
Chuyển hướng
Trang Chính
Cộng đồng
Thay đổi gần đây
Mục từ ngẫu nhiên
Trợ giúp
Thảo luận chung
Quyên góp
Chỉ mục
Ngôn ngữ
Chữ cái
Bộ thủ
Từ loại
Chuyên ngành
In/xuất ra
Tạo một quyển sách
Tải về dưới dạng PDF
Bản in được
Công cụ
Các liên kết đến đây
Thay đổi liên quan
Tải tập tin lên
Các trang đặc biệt
Liên kết thường trực
Thông tin trang
Trích dẫn trang này
Ngôn ngữ định nghĩa
Ελληνικά
English
Eesti
Suomi
Magyar
Հայերեն
Bahasa Indonesia
Ido
Italiano
日本語
ქართული
ಕನ್ನಡ
Kurdî
Malagasy
മലയാളം
မြန်မာဘာသာ
Nederlands
Polski
Română
Русский
தமிழ்
中文
Trang này được sửa đổi lần cuối lúc 11:26 ngày 10 tháng 5 năm 2017.
Văn bản được phát hành theo
Giấy phép Creative Commons Ghi công–Chia sẻ tương tự
; có thể áp dụng điều khoản bổ sung. Xem
Điều khoản Sử dụng
để biết thêm chi tiết.
Quy định quyền riêng tư
Giới thiệu Wiktionary
Lời phủ nhận
Nhà phát triển
Tuyên bố về cookie
Phiên bản di động

markdown:
# recalcitrant
## Tiếng Anh[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-eng-&action=edit§ion=T-1)]
### Cách phát âm[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-pron-&action=edit§ion=T-1)]
### Tính từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-adj-&action=edit§ion=T-1)] **recalcitrant** [/.trənt/](/wiki/Wiktionary:IPA)
### Danh từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-noun-&action=edit§ion=T-1)] **recalcitrant** [/.trənt/](/wiki/Wiktionary:IPA)
### Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-ref-&action=edit§ion=T-1)]
- Hồ Ngọc Đức,
[Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí](http://www.informatik.uni-leipzig.de/~duc/Dict/)( [chi tiết](/wiki/Wiktionary:Ngu%E1%BB%93n_g%E1%BB%91c/FVDP)) **recalcitrant** [/.trənt/](/wiki/Wiktionary:IPA) **recalcitrant** [/.trənt/](/wiki/Wiktionary:IPA)

X-Cache: cp1068 miss, cp1052 miss


text:
spiteful
Từ điển mở Wiktionary
Bước tới:
dẫn lái
,
tìm
Mục lục
1
Tiếng Anh
1.1
Cách phát âm
1.2
Tính từ
1.3
Tham khảo
Tiếng Anh
[
sửa
]
Cách phát âm
[
sửa
]
IPA
:
/ˈspɑɪt.fəl/
Tính từ
[
sửa
]
spiteful
/ˈspɑɪt.fəl/
Đầy
hằn thù
;
hằn học
.
Tham khảo
[
sửa
]
Hồ Ngọc Đức,
Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí
(
chi tiết
)
Lấy từ “
https://vi.wiktionary.org/w/index.php?title=spiteful&oldid=1919633
”
Thể loại
:
Mục từ tiếng Anh
Tính từ
Tính từ tiếng Anh
Trình đơn chuyển hướng
Công cụ cá nhân
Chưa đăng nhập
Thảo luận
Đóng góp
Mở tài khoản
Đăng nhập
Không gian tên
Mục từ
Thảo luận
Biến thể
Các hiển thị
Tra
Sửa đổi
Xem lịch sử
Khác
Tìm kiếm
Chuyển hướng
Trang Chính
Cộng đồng
Thay đổi gần đây
Mục từ ngẫu nhiên
Trợ giúp
Thảo luận chung
Quyên góp
Chỉ mục
Ngôn ngữ
Chữ cái
Bộ thủ
Từ loại
Chuyên ngành
In/xuất ra
Tạo một quyển sách
Tải về dưới dạng PDF
Bản in được
Công cụ
Các liên kết đến đây
Thay đổi liên quan
Tải tập tin lên
Các trang đặc biệt
Liên kết thường trực
Thông tin trang
Trích dẫn trang này
Ngôn ngữ định nghĩa
Català
Cymraeg
English
Eesti
Français
Magyar
Հայերեն
日本語
한국어
Kurdî
മലയാളം
Nederlands
Polski
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
中文
Trang này được sửa đổi lần cuối lúc 20:27 ngày 10 tháng 5 năm 2017.
Văn bản được phát hành theo
Giấy phép Creative Commons Ghi công–Chia sẻ tương tự
; có thể áp dụng điều khoản bổ sung. Xem
Điều khoản Sử dụng
để biết thêm chi tiết.
Quy định quyền riêng tư
Giới thiệu Wiktionary
Lời phủ nhận
Nhà phát triển
Tuyên bố về cookie
Phiên bản di động


text:
Chiều ngày 23/11, UBND huyện Tân Trụ - tỉnh Long An vừa có quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với bà Cao Thị Huyền (SN 1974, ngụ tại thị trấn Tân Trụ, huyện Tân Trụ, tỉnh Long An), vì có những vi phạm trong lĩnh vực an toàn vệ sinh thực phẩm.
Bà Huyền sẽ phải nộp phạt số tiền 40 triệu đồng, với hành vi biến thịt thối thành thịt bò viên, đem bán ra thị trường.
Theo tường trình của bà Huyền, cơ sở sản xuất của bà Huyền đã tồn tại 4 năm nay. Hồ sơ vi phạm thể hiện, vào trưa ngày 18/11, lực lượng chức năng của huyện Tân Trụ phát hiện một xe ô tô tải đi về cơ sở bà Huyền có nhiều dấu hiệu khả nghi, nên Công an đã ra tín hiệu dừng xe.
Nhiều phần bò viên này được làm từ thịt thối ở cơ sở của bà Huyền - ảnh: CTV.
Cùng lúc, lực lượng có thẩm quyền cũng tổ chức kiểm tra đột xuất cơ sở này. Tại đây, đoàn kiểm tra đã phát hiện thịt sống được công nhận để trên nền gạch. Trong đó, có 54kg thịt gà, 616kg thịt heo, 74kg thịt heo xay nhuyễn không rõ nguồn gốc, 124kg bò viên đã thành phẩm.
Điều đáng nói, trong tổng số này có đến 89kg thịt heo đã chuyển sang màu xanh, hôi thối. Trên xe tải bị kiểm tra cũng có 144kg thịt heo cũng được xác nhận là hôi thối.
Được biết, đây là cơ sở chuyên sản xuất bò viên, chuyên bán cho các quán ăn bình dân, hủ tiếu, phở trên địa bàn.

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

X-Cache: MISS from cache30