markdown:
## Chào mừng quý vị đến với Chào mừng bạn đến với website của Đoàn Thị Hồng Điệp.
**hoặc** [đăng ký thành viên tại đây](#) [xem phim hướng dẫn tại đây](http://daotao.violet.vn/Data/Library/1/Index.html) [Gốc](/)> [Lịch sử Việt Nam](/entry/list/cat_id/320780)>
## Nhà Trần -Kháng chiến chống Mông - Nguyên (tiếp theo)
|
|![]()
Hai lần xâm lược, hai lần bị thất bại thảm hại,vua Nguyên Hốt Tất Liệt mất mặt, tức tối muốn tổ chức ngay cuộc chiến tranh xâm lược lần thứ ba hòng trả thù, đồng thời cũng để gấp rút đánh thông con đường bành trướng xuống Đông Nam Á. Hốt Tất Liệt bãi bỏ kế hoạch đánh Nhật Bản đã được chuẩn bị từ trước để tập trung lực lượng cho cuộc chiến tranh xâm lược nước ta lần này.
Toàn bộ quân viễn chinh lần thứ ba lại đặt dưới quyền thống lãnh của thân vương Thoát Hoan với tước hiệu Trấn Nam vương như cũ. Khác với hai lần trước, lần này ngoài bộ binh (bao gồm cả kị binh), nhà Nguyên còn dùng một lực lượng thuỷ binh khá mạnh và mang theo lương thực đầy đủ. Với tổng số khoảng 30 vạn quân chúng chia thành ba đạo:
- Đạo quân do Thoát Hoan chỉ huy từ Quảng Tây theo đường Lạng Sơn tiến vào.
- Đạo quân do Ái Lỗ chỉ huy từ Vân Nam theo sông Hồng tiến xuống.
- Đạo quân thuỷ do Ô Mã Nhi, Phàn Tiếp chỉ huy với hơn 600 chiến thuyền từ Quảng Đông vào vịnh Hạ Long theo sông Bạch Đằng tiến vào hội quân ở Vạn Kiếp (Chí Linh- Hải Dương).
Ngoài ra, có một đoàn thuyền vận tải do Tương Văn Hổ giữ chức Giao Chỉ hải thuyền Vạn hộ cầm đầu, chở 70 vạn thạch lương theo sau.
Các tướng giặc chỉ huy cuộc viễn chinh lần thứ ba đều là những tên thiện chiến, hầu hết rất quen thuộc với chiến trường Đại Việt. Thoát Hoan giữ chức Tiết chế tổng chỉ huy là kẻ cầm đầu cuộc xâm lược lần trước.
Khác với lần trước, lần này bọn xâm lược đặc biệt chú trọng thuỷ quân. Trong chiến tranh lần thứ hai, chúng dùng thuỷ quân khá nhiều, nhưng tác dụng chẳng được bao nhiêu. Lần này đem quân vào một nước sông ngòi chằng chịt, chúng lại tăng cường thuỷ quân rất mạnh, thành một đạo quân chiến lược dưới quyền chỉ huy của những tên tướng dày kinh nghiệm.
Lần thứ hai Hưng Đạo vương Trần Quốc Tuấn lại được cử làm Quốc công tiết chế lĩnh sứ mệnh tổng chỉ huy các lực lượng vũ trang. Qua kinh nghiệm dày dạn phong phú của hai cuộc kháng chiến trước, ông đề ra kế hoạch đánh giặc rất chủ động. Buổi đầu trước thế mạnh của địch, quân ta rút về ven biển để bảo toàn lực lượng. Nhưng khắp nơi, nhân dân trên đường tiến quân của giặc và trong vùng chiếm đóng đều được lệnh cất giấu lương thực, kiên quyết triệt nguồn tiếp lương của chúng, đồng thời cùng với dân binh đẩy mạnh hoạt động đánh địch làm cho chúng tiêu hao sinh lực, ăn không ngon, ngủ không yên, đẩy quân địch lâm vào thế bị động.
Được tin giặc sắp tràn vào biên giới, vua Trần Nhân Tông hỏi Trần Quốc Tuấn: “Giặc tới, liệu tình hình thế nào?” Vị tiết chế khẳng định: “Năm nay đánh giặc nhàn”.
Lần này Trần Quốc Tuấn và triều đình rất chú trọng đến chiến trường ven biển Đông Bắc. Đó là đường tiến quân của thuỷ quân và đoàn thuyền tải lương của giặc. Phó tướng Nhân Huệ vương Trần Khánh Dư được Hưng Đạo vương giao cho mọi công việc về biên thuỳ ven biển và Phán thủ thượng vi Nhân Đức hầu Trần Toàn có nhiệm vụ ngăn chặn thủy quân giặc.
Vùng biển Đông bắc, thuỷ binh của Ô Mã Nhi bị quân ta đánh ở Ngọc Sơn (Mũi Ngọc , Quảng Ninh). Thuỷ quân do Trần Toàn chỉ huy đã đặt phục binh trước, nhưng vì tương quan lực lượng rất chênh lệch, quân địch khí thế đang hăng nên đạo quân của Trần Toàn, có nhiệm vụ tiêu diệt đội thuyền đi sau của chúng. Trận Mũi Ngọc quân dân thu được thắng lợi lớn “giặc chết đuối rất nhiều, ta bắt sống 40 tên và thu được thuyền, ngựa, khí giới, đem về dâng”. Tuy có bị một số thiệt hại như vậy, nhưng lực lượng thuỷ binh của Ô Mã Nhi vẫn rất mạnh, chúng vượt qua vùng biển Hạ Long và An Bang (Quảng Ninh) và gặp quân phục kích của Trần Khánh Dư. Tại đây đã diễn ra trận giao chiến khá quyết liệt, nhưng không ngăn cản được đạo quân của Ô Mã Nhi, Phàn Tiếp. Chúng ngược sông Bạch Đằng kéo vào Vạn Kiếp hội quân với Thoát Hoan. Đến đầu tháng hai năm 1288 quân số địch ở Vạn Kiếp tăng lên 30 vạn.
Tin Trần Khánh Dư thất trận về tới triều đình, thượng hoàng Trần Thánh Tông sai quan đến trách hỏi. Trần Khánh Dư thưa “Lấy quân pháp mà xử, tôi cam chịu tội, nhưng xin khất hai, ba ngày để mưu lập công rồi về chịu tội búa rìu cũng chưa muộn”. Ông biết chắc rằng theo sau đạo binh thuyền của Ô Mã Nhi còn có đoàn thuyền lương 70 vạn thạch do Trương Văn Hổ chỉ huy. Bởi vậy Trần Khánh Dư khẩn trương chuẩn bị cho trận phục kích mới ở Vân Đồn - Cửa Lục.
Một ngày thượng tuần tháng 2, đoàn thuyền lương của Trương Văn Hổ theo gió mùa đông bắc nặng nề tiến vào trận địa mai phục của ta. Dưới sự chỉ huy của Trần Khánh Dư, quân ta tiêu diệt sạch đoàn thuyền lương của chúng. Chủ trương hai thuyền Vạn hộ họ Trương vội vã lấy một thuyền nhẹ chạy tháo mạng về Quỳnh Châu (đảo Hải Nam, Trung Quốc).
Chiến thắng Vân Đồn- Cửa Lục đánh vào chỗ yếu có tính chất chiến lược của địch, làm phá sản từ đầu kế hoạch tiếp tế lương thực của Thoát Hoan, tạo điều kiện thuận lợi cho quân dân ta nhanh chóng chuyển lên phản công chiến lược. Các nhà sử học thời Lê nhận xét: “Cho nên, năm này vết thương của dân không thảm như năm trước. Khánh Dư có phần công lao trong đó”.
![]()
Trận Vân Đồn trên Vịnh Hạ Long: Trần Khánh Dư cướp được thuyền lương địch làm giặc Nguyên lo sợ nhốn nháo.
Về phía địch, sau cuộc hội quân thủy, bộ ở Vạn Kiếp, Thoát Hoan cố xây dựng vùng đất này thành một căn cứ quân sự. Y để một số quân đóng giữ Vạn Kiếp rồi đưa đại bộ phận lực lượng tiếp tục tiến về Thăng Long. Đạo quân dân ta tạm thời rút khỏi kinh thành. Từ Thăng Long, chủ tướng Thoát Hoan huy động một lực lượng quân thuỷ bộ dọc sông Hồng đuổi theo ráo riết. Ô Mã Nhi đe doạ vua Trần “Ngươi chạy lên trời, ta theo lên trời; ngươi chạy xuống đất ta theo xuống đất; ngươi trốn lên núi ta theo lên núi; ngươi lặn xuống nước ta theo xuống nước”.
Nhưng Ô Mã Nhi không sao bắt được những người lãnh đạo chủ chốt của ta. Quân giặc tức tối mặc sức tàn sát nhân dân. Chúng sục sạo vào phủ Long Hưng quật mộ Thái Tông Trần Cảnh vị vua anh hùng của cuộc kháng chiến lần thứ nhất. Chúng triệt hạ nhiều điền trang, thái ấp ở Ngự Thiên, Hồng Châu, Hải Đông, gây trăm ngàn tội ác. Sử nhà Nguyên cũng phải ghi nhận “đốt phá chùa chiền, đào bới lăng mộ, cướp giết người già trẻ em, tàn phá sản nghiệp của trăm họ, không có điều gì không làm.
Một dải đồng bằng từ Thăng Long đến các lộ Hồng, Khoái tiêu điều xơ xác.
Hậu cần bao giờ cũng là một vấn đề then chốt của bất cứ một quân đội nào. Quân Nguyên sang cướp nước ta lần này hậu cần tại chỗ không có, bao nhiêu hi vọng và tham vọng chỉ trông chờ vào đoàn thuyền lương của Trương Văn Hổ. Đã gần hai tháng đóng ở Thăng Long, mấy chục vạn quân Nguyên lâm vào tình trạng thiếu lương thực nghiêm trọng. Thoát Hoan lại phái quân ra bờ biển Đông bắc tìm thuyền lương. Trương Văn Hổ đến cửa Đại Bàng (Hải Phòng) bị quân ta chặn đánh, bắt được hơn 300 chiến thuyền. Tuy bị tổn thất nặng nề, nhưng Ô Mã Nhi vẫn buộc phải cố gắng đi tìm kiếm đoàn thuyền lương. Đến Tháp Sơn (Đồ Sơn, Hải Phòng), chúng lại bị quân ta đón đánh, nên Ô Mã Nhi buộc phải theo sông Bạch Đằng tìm đường trở lại Vạn Kiếp.
Sau chiến thắng Vân Đồn- Cửa Lục, Trần Khánh Dư sai người chạy ngựa tâu báo với vua Trần. Thượng Hoàng Trần Thánh Tông bàn: “Chỗ trông cậy của quân Nguyên là lương thảo, khí giới, nay đã bị ta bắt được, sợ nó chưa biết có thể còn hung hăng chăng”.Thánh Tông ra lệnh cho Nhân Huệ vương Trần Khánh Dư đưa những tên giặc vừa bị bắt đến doanh trại Thoát Hoan trực tiếp báo tin toàn bộ thuyền lương đã bị đánh chìm.
Thắng lợi của quân dân miền Đông bắc khiến cho Thoát Hoan càng bị cô lập, suy yếu. Mất sạch lương thực, lại bị tiêu diệt một bộ phận thuỷ quân, chúng hoang mang lo sợ. Đến đầu tháng 3, Thoát Hoan buộc phải quyết định bỏ Thăng Long chuyển quân về Vạn Kiếp tổ chức phòng thủ. Quân giặc đã lâm vào thế bị động. Nguy cơ bị tiêu diệt đã đến, chúng bàn với nhau “ở Giao Chỉ không có thành trì để giữ, không có lương thực để ăn, mà thuyền lương của Trương Văn Hổ không đến. Vả lại, khí trời nóng nực, lương hết, quân mệt không lấy gì chống giữ lâu được, lấy làm hổ thẹn cho triều đình, chi bằng nên toàn quân rút về thì hơn”, chúng nhất trí bảo nhau “nên về không nên ở”. Cuối cùng Thoát Hoan quyết định chia làm hai đạo quân theo hai đường thuỷ bộ rút về nước.
-Quân bộ do Thoát Hoan chỉ huy đi theo đường Lạng Sơn, có Abatxích (Abatri) dẫn kị binh đi trước mở đường.
- Quân thuỷ do Ô Mã Nhi, Phàn Tiếp chỉ huy rút về theo đường sống Bạch Đằng. Cùng chạy theo đạo quân này có thân vương Tích Lệ Cơ và viên quan vạn hộ thuỷ quân Trương Ngọc. Để đảm bảo an toàn hơn, chúng cho một đội kị binh theo dọc sông hộ tống.
Kinh nghiệm hai lần chiến tranh trước, đánh địch trên đường rút chạy, quân dân ta đã thu được kết quả to lớn. Trận Vạn Kiếp giữa tháng 6 năm 1285, quân Nguyên bị mai phục chen nhau xô đẩy đứt cầu phao ngã xuống sống chết đuối rất nhiều. Trận Tây Kết lần thứ hai cuối tháng 6 năm đó đã đánh tan đạo quân thuỷ của địch, thống lĩnh Toa đô bị giết. Ô Mã Nhi, Lưu Khê phải dùng thuyền nhẹ trốn ra biển. Lần này, sau trận Vân Đồn- Cửa Lục, lương thực mất sạch, địch thế nào cũng phải rút quân về nước. Chính vì thế mà Trần Quốc Tuấn chủ trương dồn chúng vào thế khốn quẫn, buộc chúng phải rút chạy rồi mở trận quyết chiến chiến lược.
Biết trước được ý đồ và đường hành quân của địch, Trần Quốc Tuấn chuẩn bị một cuộc phản công chu đáo. Sông Bạch Đằng được chọn làm điểm quyết chiến tiêu diệt đạo quân Ô Mã Nhi.
Trong cuộc phản công lần này, chiến trường ven biển đóng vai trò quan trọng. Nếu như trong chiến tranh lần trước, hai tháng cuối của đợt phản công chiến lược, Trần Quốc Tuấn lấy đồng bằng ven sông Hồng phía nam Thăng Long làm địa bàn mở các trận quyết chiến, thì trong chiến tranh lần này khi quân Nguyên mới tiến công vào Vạn Kiếp, Thăng Long, quân ta lại rút về vùng ven biển Đông bắc chuẩn bị mở trận quyết chiến ở đây.
Đạo quân của hai vua Trần Thánh Tông và Trần Nhân Tông chỉ huy đóng ở vùng Hiệp Sơn (Kinh Môn, Hải Dương), chủ lực của Trần Quốc Tuấn và Trần Khánh Dư đóng ở vùng Vân Đồn và Yên Hưng, thuộc đất An Bang (đều thuộc Quảng Ninh) là lực lượng chính trong trận quyết chiến Bặch Đằng tiêu diệt binh thuyền Ô Mã Nhi.
Sông Bạch Đằng hiểm yếu mà hùng vĩ chảy giữa hai huyện Yên Hưng (Quảng Ninh) và Thuỷ Nguyên (Hải Phòng), cách vịnh Hạ Long, Cửa Lục khoảng 40 km, cách Vạn Kiếp- nơi đóng quân của Thoát Hoan hơn 30 km theo ngược dòng sông Kinh Thầy.
Nước Bạch Đằng theo thuỷ triều lên xuống, khi triều lên cao, mặt sông ở vùng Tràng Kênh trải rộng hơn 1.200 mét. Dòng sông đã rộng lại sâu. Khi triều xuống nước rặc, nơi sâu nhất lên 16 mét, trung bình giữa dòng cũng sâu từ 8 đến 11mét. Theo sông Đá Bạc chảy xuống đến đầu bắc dãy núi Tràng Kênh, sông Bạch Đằng phình to hẳn ra. Đó là nơi tập trung các dòng nước của các sông Khoai, sông Xinh bên tả ngạn và sông Gia Đước, sông Thải, sông Giá bên hữu ngạn đổ về.
Sông chanh, sông Kênh (cửa sông này ngày nay đã bị lấp) và sông Rút (còn gọi là sống Nam) là chi lưu bên tả ngạn Bạch Đằng chia nước chảy ra vịnh Hạ Long. Một khúc sông không dài quá 5 km mà có năm dòng nước đổ về và có ba nhánh sông phụ đưa nước ra biển. Đó là hình thế của thượng lưu Bạch Đằng.
Ở Lòng sông Bạch Đằng từ bên hữu ngạn (thuộc xã Phục Lễ, Thuỷ Nguyên) có một dải còng đá ngầm chạy qua vào quãng giữa sông Chanh và sông Rút, nhân dân địa phương gọi đó là Ghềnh Cốc. Ghềnh Cốc có năm cồn đã chắn ngang ba phần tư sông Bạch Đằng. Khi triều xuống thấp nhất, nơi cạn là 0,40 mét, nơi sâu là 3,70 mét, thuyền nhẹ đi trên sông có thể thấy được cồn đá. Ghềnh Cốc là dải đá gốc của chân núi Tràng Kênh kéo dài ra. Khi chuẩn bị chiến trường, Ghềnh Cốc đã khiến Trần Quốc Tuấn phải chú ý. Ông đã lợi dụng địa hình thiên nhiên này sử dụng nó như là chiến luỹ ngầm làm chỗ dựa cho thuyền ta lao nhanh ra ngang sông chặn địch.
Đặc điểm địa hình nổi bật của vùng thượng lưu Bạch Đằng là sông núi tiếp liền nhau. Từng ngọn núi nhấp nhô của vùng núi đá Tràng Kênh ở phía đông huyện Thuỷ Nguyên kéo nhau chạy sát tới bờ sông. Ở đây có nhiều thung lũng nhỏ nằm gọn giữa những ngọn núi đá vôi nối liền với lạch nước ra tận bờ sông mà nhân dân địa phương quen gọi là áng núi như Áng Hồ, Áng Lác, Áng Chậu, Áng Táu…
Các sông Khoai, sông Xinh bên tả ngạn và sông Thái, sông Giá, sông Gia Đước bên hữu ngạn Bạch Đằng chạy theo các áng, len qua các dãy núi, là đường giao thông thuận lợi cho quân thủy bộ với khối lượng lớn, giấu quân kín đáo, xuất kích bí mật và dễ dàng, từng đội thuyền ra vào nhẹ nhàng, nhanh chóng. Có thể nói đây là trận địa mai phục lí tưởng của quân ta. Thuỷ quân địch rút lui theo đường Bạch Đằng buộc phải qua đây. Dù có đề phòng cẩn thận, chuẩn bị sẵn sàng, binh thuyền của chúng cũng tự nhiên phải dàn hàng qua khúc sông hiểm yếu này. Đối với ta, thuỷ binh và bộ binh mai phục từ các nhánh sông, các áng núi, các cánh rừng ven sông, nhanh chóng đổ ra hiệp đồng chiến đấu dễ dàng, thuận lợi.
Để bảo đảm cho thế trận bao vây địch thật hoàn chỉnh, ngoài việc dựa vào địa thế thiên nhiên hiểm yếu và lợi dụng Ghềnh Cốc như một chướng ngại tự nhiên, Trần Quốc Tuấn còn xây dựng ở các cửa sông những trận địa cọc vững vàng, quy mô lớn. Đây là một trong những công tác quan trọng trong việc chuẩn bị chiến trường, thể hiện rõ tư tưởng chủ động tích cực tiêu diệt địch của quân và dân thời Trần.
Sách Đại Việt sử ký toàn thư chép “ Trước đây, Vương ( chỉ Trần Quốc Tuấn) đã đóng cọc ở sông Bạch Đằng phủ cỏ lên trên”. Cả trận địa cọc chỉ được ghi chép đơn sơ có từng ấy chữ. Tuy nhiên nó cũng cho ta thấy ý nghĩa quan trọng của hàng cọc trong trận chiến đấu này.
Lòng sông Bạch Đằng rất rộng và sâu, khó có thể dựng được những hàng cọc chắn ngang sông. Ở ghềnh Cốc cạn hơn nhiều nhưng là đá gốc kéo dài từ Tràng Kênh nên cũng không thể nào cắm cọc được. Mặt khác nước triều lên xuống mạnh, độ chênh lệch khá lớn. Lưu tốc nước là 0,26 mét- 0,86 mét/giây, độ lệch trung bình khi nước lên xuống là 2,30 mét. Những số liệu trên cũng cho ta một ý niệm về sông nước Bạch Đằng đời Trần. Trong điều kiện đó phủ cỏ lên trên, như Đại Việt sử kí toàn thư nói- liệu có giữ được không.
Ba cửa sông Chanh, sông Kênh, sông Rút cạnh nhau dẫn thuyền từ Bạch Đằng xuôi biển. Những tài liệu gần đây đã xác định trận địa cọc của Trần Quốc Tuấn được cắm ngang qua các cửa sông này. Đó là những bãi cửa sông Chanh, cửa sông Kênh.
Bãi cọc chính nằm ở cửa sông Chanh sát liền với sông Bạch Đằng, ngày nay ta quen gọi là bãi cọc Yên Giang. Hàng cọc đóng ngang qua sông, theo hướng nam- bắc. Hầu hết các cọc đều bằng lim hoặc gỗ cứng to và vững chắc có đường kính từ 20 cm đến 30 cm và dài từ 1,50 mét trở lên, phổ biến là hai mét, những cọc đóng giữa lòng sông dài đến gần ba mét. Khoảng cách giữa các cọc trung bình từ 0,9 mét đến 1,2 mét. Phần cọc phía dưới được đẽo vát nhọn với độ dài 0.80 mét đến một mét. Đa số được cắm thẳng đứng, đóng sâu xuống đất đáy từ một mét đến 1,50 mét, giữa các hàng cọc có nhiều khúc gỗ nằm ngang, có lẽ là khúc gỗ cài để chặn thuyền giặc.
Chỉ trong một thời gian rất ngắn, sớm nhất là sau trận càn quét của Ô Mã Nhi ở trại Yên Hưng ngày 25-3, trận địa cọc mới bắt đầu được bố trí. Thế mà không quá 20 ngày, sức lực và của cải của nhân dân đã dồn lại khắc phục mọi khó khăn, gian khổ hoàn thành trận địa cọc với hàng ngàn chiếc.
Trần Quốc Tuấn đã bố trí một lực lượng quân đội phối hợp với dân binh địa phương đánh địch trên suốt đường rút lui từ Vạn Kiếp đến Bạch Đằng. Nhiệm vụ trước hết của lực lượng này là đánh lui đội kị binh hộ tống của Thoát Hoan nhằm cô lập hoàn toàn chiến thuyền của Ô Mã Nhi, Phàn Tiếp, và để cho chúng không phát hiện được trận địa mai phục của ta ở hai bên bờ sông. Sau đó quân ta đánh kiềm chế để bảo đảm đưa đoàn thuỷ quân địch vào trận địa quyết chiến sau khi ta đã chuẩn bị xong và đúng lúc nước triều bắt đầu xuống. Kế hoạch phải được thực hiện thật chính xác.
Những ngày tháng 3 năm ấy, trong khi cuộc chuẩn bị cho trận đánh quyết định trên sông Bạch Đằng đang được khẩn chương tiến hành thì các khu vực khác, quân và dân nhà Trần dồn dập mở nhiều trận phản công đánh vào một loạt căn cứ quan trọng của địch. Nguyên sử (A-bát- xích truyện) chép: “Bấy giờ các trại man (chỉ quân ta- B.T) làm phản, những chỗ xung yếu trước đây lấy được nay đều bị thất thủ. Các tướng bàn kế rút về nước”.
Trước đó, trong cuộc họp bàn với các tướng lĩnh, Trần Quốc Tuấn đã trả lời nhà vua: “Chúng đã khiếp sợ vì sự thất bại của Hằng, Quán, tinh thần chiến đấu không còn nữa. Cứ ý thần xem thì tất đánh được”. Lời nhận định sáng suốt đó truyền cho quân và dân ta niềm tin và quyết tâm giành thắng lợi.
Về phía địch, thực hiện kế hoạch đã định, từ căn cứ Vạn Kiếp, Thoát Hoan cho đạo quân của Ô Mã Nhi, Phàn Tiếp rút lui trước. Trên bờ có đội kị binh hộ tống do hữu thừa Trình Bằng Phi và Thiên tỉnh Đạt Truật chỉ huy.
Do bị ta triệt phá cầu đường và liên tục đánh giặc, kỵ binh địch hành quân rất khó khăn chậm chạp. Ngày 4 tháng 4 chúng đến chợ Đông Triều nhưng không qua được sông. Ngay đêm đó, chúng tìm đường quay trở lại. Sợ rằng đi theo đường cũ sẽ bị quân ta tiêu diệt nên Trình Bằng Phi và Đạt Truật đã tìm đường tắt quay trở về Vạn Kiếp để kịp theo Thoát Hoan rút chạy về nước.
Đạo binh thuyền Ô Mã Nhi rời Vạn Kiếp từ ngày 30 tháng 3 vẫn hành quân rất chật vật. Từ ngày bước chân vào Đại Việt đạo binh thuyền này phải chiến đấu gần như liên tục ở An Quảng, Đại Bàng, Tháp Sơn và nhiều lần bị thất bại thảm hại. Quân lính mệt mỏi, bọn chỉ huy hoang mang lo lắng.
Dọc đường từ Vạn Kiếp qua sông Kinh Thầy, quân ta bố trí nhiều trận đánh tiêu hao địch. Chủ lực của hai vua Trần phối hợp với dân binh ở vùng Hiệp Môn (Kinh Môn- Hải Dương) mở nhiều trận đánh kìm hãm bước tiến của địch. Chúng đi rất chậm chạp phải “giao chiến ngày này qua ngày khác”.
Ngày 8 tháng 4, đội tiền vệ của địch do tướng Lưu Khuê chỉ huy đến đầu sông Giá Chúng vừa thăm dò lực lượng quân ta vừa tìm đường gần nhất theo sông này ra Bạch Đằng.
Đến vùng Trúc Động, Lưu Khê bị quân ta chặn đánh, Trúc Động nay là một thôn thuộc xã Lưu Kiếm, trước kia là một tổng lớn (gồm cả Liên Khê và Lưu Kiếm). Trúc Động có rừng núi hiểm trở, hai dòng Đá Bạc và sông Giá bao quanh, lại sát liền với dãy Tràng Kênh. Chính Trần Quốc Tuấn đã qua đây quan sát địa hình. Khi rút lui khỏi Vạn Kiếp, rời kinh thành Thăng Long, một bộ phận quân Trần đã về Trúc Động và Thuỵ Khê đón giữ. Hai tháng trước Ô Mã Nhi và Abátxích đã bị đánh ở đây.
Qua một ngày đêm chiến đấu, mưu trí và linh hoạt, quân dân Trúc Động đã đánh cho quân đội tiền vệ Lưu Khê thất bại hoàn toàn, số lớn bị tiêu diệt, số còn lại phải quay ra dòng Đá Bạc xuôi xuống cùng đoàn thuyền Ô Mã Nhi.
Mờ sáng ngày 9 tháng 4, đoàn binh thuyền Ô Mã Nhi xuôi theo sông Đá Bạc tiến xuống. Đội tiền quân do tham chính Phàn Tiếp chỉ huy đi đầu. Nước triều còn mênh mông, thuyền địch đi chậm chạp.
Chiến sĩ ta trên các mỏm múi đá có đầy đủ cung tên, gươm giáo, chờ lúc nước triều xuống mạnh và đạo binh thuyền Ô Mã Nhi qua sông Đá Bạc lọt vào sông Bạch Đằng mới đổ ra quyết chiến. Khoảng 6-7 giờ sáng (giờ mão) nước triều từ từ xuống và các bãi cọc có thể phát huy tác dụng. Trần Quốc Tuấn cho một đội thuyền khiêu chiến, rồi giả cách thua chạy. Giặc đuổi theo, đội thuyền đi đầu của Phàn Tiếp tiến lên phía trước.
Nước triều xuống mạnh càng đẩy thuyền địch lao nhanh. Phàn Tiếp vội vàng đưa thuyền áp sát về phía Tràng Kênh rồi thúc quân “chiếm lấy núi cao” hòng chặn quân ta phía núi, hỗ trợ cho trung quân và hậu quân của chúng tiến lên.
Địch lọt vào trận địa, giờ quyết chiến đã điểm. Trống lệnh nổi hồi, cờ lệnh tung bay phấp phới thôi thúc toàn quân và dân binh chiến đấu. Thuỷ binh từ các ngả sông nhánh, nhất tề xông tới đánh địch. Bộ phận chủ lực và dân binh của ta dưới quyền chỉ huy của Trần Quốc Toản đóng ở các áng núi, lạch sông, mai phục sẵn ở Tràng Kênh lao ra quyết chiến. Từ các mỏm núi cao quân ta đánh hất địch xuống hết đợt này đến đợt khác quyết giữ vững vị trí.
Thuỷ quân Hải Đông- Vân Trà từ các phía Điền Công, Gia Đước, sông Thái, Sông Giá nhanh chóng tiến ra sông Bạch Đằng. Quân Thánh Dực nghĩa dũng lộ Hồng Khoái (Hải Hưng) do tiết chế Nguyễn Khoái chỉ huy với hàng trăm chiến thuyền cùng quân các lộ căng tay chèo lao nhanh ra sông, dựa vào Ghềnh Cốc lập thành một dãy chiến thuyền chặn đầu địch “chắn chiến hạm ở ngang sông”.
Đoàn thuyền Ô Mã Nhi đang xuôi sông Bạch Đằng. Khi đoàn thuyền địch trôi vào trận địa, quân ta từ Tràng Kênh lập tức đánh áp vào và từ đằng sau xông tới. Thuyền chiến của ta tả xung hữu đột trên quãng Ghềnh Cốc. Các đại thuỷ quân của ta “bắn tên như mưa”, dồn thuyền địch về bên tả ngạn sông. Ô Mã Nhi phải thúc thuyền tiến về hướng các cửa sông Chanh, sông Kênh, sông Rút để tìm đường tháo chạy.
Trận địa cọc im lìm bấy giờ ẩn dưới làn nước triều mênh mông, giờ đây bỗng nhiên xuất hiện như vùng lên cùng người đánh giặc. Bị nước đẩy xuôi, lại bị đánh gấp sau lưng, thuyền giặc lớp trước, lớp sau bị dồn vào bãi cọc. Nhiều thuyền bị nghẽn trước cửa sông Chanh, một số thuyền bị cọc đâm thủng, nhhiều thuyền va vào Ghềnh Cốc, một số dồn lại trước cửa sông Kênh, sông Rút. Số thuyền địch bị thương bị đắm hoặc “bị mắc cạn không tiến lên được” nhiều vô kể.
Trên đà thắng lợi, quân dân ta càng hăng hái diệt địch, phía núi Tràng Kênh, quân ta vùa dùng cung tên, vừa đánh gần, gạt toàn bộ quân Phàn Tiếp xuống sông. Địch chết, bị thương không kể xiết. Phàn Tiếp bị trúng tên, nhảy xuống nước, quân ta lấy câu liêm móc lên và bắt sống.
Trong trận này, chiến thuật hoả công cũng góp phần quan trọng. Giữa lúc thuyền địch bị đánh mạnh, tắc nghẽn trước hàng cọc dày đặc, các bè nứa, thuyền nan chứa đầy chất dễ cháy giấu sẵn ở Tràng Kênh và các làng Do Lễ, Phục Lễ, Phả Lễ được các đội dân binh đốt cháy thả xuôi theo dòng nước, lao nhanh và trận địa.
“Bạch Đằng nhất trận hoả công./Tặc binh đại phá, huyết hồng mãnh giang”.
Đương lúc thuỷ chiến hoả công quyết liệt thì đoàn thuyền chiến của hai vua Trần Thánh Tông và Trần Nhân Tông theo kế hoạch định trước xông tới kịp thời tiến công quân địch.
Trước đó, đạo quân do hai vua chỉ huy đóng ở vùng Hiệp Môn bên bờ sông Giáp (sông Kinh Thầy, vùng Kinh Môn, Hải Dương) làm nhiệm vụ đánh tiêu hao và kìm bước đi của địch. Khi biết giặc đã tràn vào sông Bạch Đằng, hai vua Trần sẵn sàng đội ngũ, cờ hiệu rợp sông, theo đà nước xuống cố sức chèo mạnh để kịp thời đánh địch. Toàn thư chép: khi đến trận địa, hai vua “tung quân đánh lớn”. Trận chiến đấu của hai vua Trần đánh sau lưng địch, đã khiến cho chúng càng bị động lúng túng và tổn thất rất nặng.
Bị đánh mạnh trên sông, một bộ phận địch hoảng hốt bỏ thuyền chạy lên bờ bên tả ngan Yên Hưng hòng tìm đường chốn thoát. Nhưng vừa mò lên tới bờ thì chúng vấp phải bộ binh ta phục sẵn ở đây từ trước. Những trận đánh quyết liệt trên bộ tiếp tục diễn ra. Nếu như trận thuỷ chiến trên sống đã tiêu diệt phần lớn sinh lực địch thì trận đánh trên bộ lại bồi thêm cho chúng những đòn chí tử.
Đến chiều trận đánh kết thúc. đại quân Thoát Hoan vẫn không đến ứng cứu, bỏ mặc binh thuyền Ô Mã Nhi chống đỡ bị động và đều bị tiêu diệt hoàn toàn.
Cả trận tuyến thuỷ bộ được Trương Hán Siêu mô tả.
… “Bấy giờ/Muôn dặm thuyền bè, tinh kỳ phấp phới/Sáu quân oai hùng, gươm giáo sáng chói/Sống mái chưa phân, Bắc – Nam luỹ đối.
Trời đất rung rinh (chừ) sắp tan/Nhật nguyệt u ám (chừ) mờ tối”…
(Phú sông Bạch Đằng)
Ngoài hai chủ tướng Ô Mã Nhi và Phàn Tiếp bị bắt, tên đại quý tộc Mông Cổ, tước vương Tích Lệ Cơ cùng bọn bộ hạ cũng bị bắt sống, ta còn thu được hơn 400 chiến thuyền.
Trong lúc đó, tại Vạn Kiếp, đạo quân bộ do Thoát Hoan chỉ huy cũng vội vã theo đường Lạng Sơn rút về nước. Thừa thắng quân dân Đại Việt tiếp tục chặn đánh và truy kích địch.
Tin đại thắng Bạch Đằng nhanh chóng truyền lan khắp nước, càng làm nức lòng quân dân Đại Việt, là nguồn động viên mạnh mẽ đối với tất cả các chiến sĩ miền biên giới hăng hái xông lên tiêu diệt đạo quân Thoát Hoan. Những chiến thắng to lớn ở cửa quan Hãm Sa, các ải Nội Bàng, Nữ Nhi, Khâu Cấp (đều thuộc Bắc Giang và Lạng Sơn) đã liên tiếp giáng cho đạo quân này những đòn thất bại nặng nề. Mấy chục vạn quân địch phải rải xác trên đường rút chạy. Mãi đến ngày 19 tháng 4 năm 1288, Thoát Hoan đành phải giải tán quân bại trận ở châu Tư Minh (Quảng Tây, Trung Quốc).
Chín ngày sau đại thắng Bạch Đằng, ngày 18 tháng 4, hai vua Trần Thánh Tông và Trần Nhân Tông đem bọn tù binh Ô Mã Nhi, Tích Lệ Cơ và các tên thiên hộ, vạn hộ về phủ Long Hưng (Thái Bình) làm lễ mừng thắng trận trước lăng vua Thái Tông, người lãnh đạo cuộc kháng chiến chống quân xâm lược Mông Cổ lần thứ nhất, năm 1258.
Trong buổi lễ trang nghiêm, Trần Nhân Tông nhớ lại những ngày gian khổ, cảm khái đọc:
“Xã tắc lưỡng hồi lao thạch mã,
Sơn hà thiên cổ điệm kim âu”.
(Xã tắc hai phen chồn ngựa đá
Giang sơn mãi mãi vững âu vàng)
(Theo Đại cương Lịch sử Việt Nam, Tập I, NXB giáo dục, năm 1997)
|
|
[Đoàn Thị Hồng Điệp](/user/show/id/27642)@ 09:22 26/02/2011
Số lượt xem: 3156
[Nhà Trần -Kháng chiến chống Mông - Nguyên](/entry/show/entry_id/5088838)(26/02/11) [Đại Việt ở thế kỉ XIII đầu XV: Thời Trần- Hồ](/entry/show/entry_id/5074494)(24/02/11) [Nhà Lý suy vong (tiếp)](/entry/show/entry_id/5074357)(24/02/11) [Nhà Lý suy vong - phần 1](/entry/show/entry_id/5074208)(24/02/11) [Kháng chiến chống Tống (1075 - 1077)](/entry/show/entry_id/5010985)(14/02/11)
## Các ý kiến mới nhất


markdown:
## Chào mừng quý vị đến với Hành trang cuộc sống - Lê Thị Phương Mai .
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy
**hoặc** [đăng ký thành viên tại đây](#) [xem phim hướng dẫn tại đây](http://daotao.violet.vn/Data/Library/1/Index.html)
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
[Gốc](/)> [Đề thi ĐH](/present/list/cat_id/2968465)> [Ngoại ngữ](/present/list/cat_id/2968470)>
##
đề thiHSG cấp quốc gia 1013
(
*Tài liệu chưa được thẩm định*) **Nguồn:** **Người gửi:** [Lê Thị Phương Mai](/user/show/id/363317)( [trang riêng](http://doquyen46.violet.vn)) **Ngày gửi:**07h:40' 13-05-2015 **Dung lượng:**2.2 MB **Số lượt tải:**3 **Số lượt thích:**0 người

## Chia sẻ tâm tư

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Connection: close

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
**Mã tour:** **Giá từ:** **Thời gian:** **Phương tiện:** **Khách sạn:** **Khởi hành:** **Điểm đến:** **Lịch trình:**
Tp.HCM - Bình Châu - Tp.HCM: 2 ngày 1 đêm tại resort 4 sao ở Bình Châu
Bình Châu với nhiều cảnh quan thiên nhiên đẹp, với dòng khoáng nóng & khoáng bùn tự nhiên. hãy cùng đồng hành với Phú Sĩ Travel để khám phá tour bình châu 2 ngày 1 đêm giá rẻ tại resort cao cấp 4 sao. Kính chúc quý khách có một chương trình
[tour]thật ấn tượng. **NGÀY 01: TP.HCM - BÌNH CHÂU - LỬA TRẠI ( Ăn 03 bữa)**
**06h00: **HDV [Phú Sĩ](http://phusitravel.com/) Travel đón khách tại điểm hẹn, khởi hành đi Bình Châu. **07h00:** Đoàn dừng chân dùng điểm tâm tại Bún Bò Ngọc Dung. Tiếp tục lộ trình, trên xe HDV sẽ tổ chức các trò chơi vui nhộn có thưởng như: Đi tìm ẩn số, truy tìm báu vật, hành trình Phú Sĩ, chiếc nón kỳ diệu, đuổi hình bắt chữ,... **08h30:** Đoàn ghé tham quan " Nhà Lớn Long Sơn" nghe HDV kể về lịch sử hình thành nền văn hóa Đạo Ông Trần. Tiếp tục, mang theo con đường QL 55 xe đưa quý khách đến với KDL Khoáng Nóng Bình Châu. **11h00:** Quý khách dùng bữa trưa, làm thủ tục nhận phòng resort tại Bình châu, nghỉ ngơi thư giãn. **Chiều:** Quý khách tự do tắm Khoáng Nóng Bình Châu, Bùn khoáng có tác dụng chữa một số bệnh như Phong Thấp, đổ mồ hôi chân tay,...Tham dự các trò chơi tại trung tâm vui chơi giải trí KDL Bình Châu. **17h30:** Quý khách dùng bữa tối tại nhà hàng. **19h00:** tham dự chương trình [Lửa Trại](http://dulichphusi.com/) đầy sôi động, hấp dẫn, mang lại cho quý khách nhiều tiếng cười sảng khoái ( file đính kèm). **21h00:** Kết thúc chương trình, quý khách tự do khám phá Bình châu về đêm. nghỉ đêm tại resort cao cấp [Bình châu](http://tourbinhchau.com).
**NGÀY 02: BÌNH CHÂU - TP.HCM - HẸN GẶP LẠI ( Ăn 02 bữa)**
**07h00:** Quý khách dùng điểm tâm buffet tại nhà hàng. Tự do tham dự và tắm khoáng nóng Bình châu. Phú Sĩ [Travel](http://tourphuquocgiare.com/) tặng mỗi vị khách 02 quả trứng, quý khách luộc trứng tại Giếng Tiên & thưởng thức món trứng luộc giữa thiên nhiên. **11h00:** Làm thủ tục trả phòng resort. Khởi hành trở về điểm đón ban đầu. **12h00:** Đoàn dùng bữa trưa tại nhà hàng Hương Phong Hồ cốc. Tiếp tục lộ trình, đoàn ghé tham quan và mua sắm đặc sản địa phương tại Bò Sữa Long Thành. **17h00:** Đến Tp.HCM, xe đưa quý khách về điểm đón ban đầu kết thúc chương trình [tour](http://tourphuquocgiare.com) bình châu 2 ngày giá rẻ tại resort 4 sao. chào tạm biệt & hẹn gặp lại quý khách trong những [tour](http://tourvungtaugiare.com) du lịch sau.
BẢNG GIÁ TOUR
|
|RESORT BÌNH CHÂU |
|GIÁ TOUR
|
|
|
|
*** GIÁ VÉ BAO GỒM:**
+ Xe du lịch đời mới, máy lạnh suốt tuyến,....
+ Lưu trú tại khách sạn đạt chuẩn 04 sao, phòng có sức chứa từ 02 - 04 khách, vệ sinh khép kín, tivi, miễn phí wifi, máy lạnh, tủ lạnh, hệ thống nước nóng lạnh,....
**+** Ăn uống: 01 bữa ăn sáng với cafe hoặc nước ngọt & 01 bữa sáng buffet tại resort + 03 bữa ăn trưa/ tối với 6 món ngon hợp vệ sinh du lịch: 170.000đ/suất **+** Hướng dẫn viên: nhiệt tình, vui tính, có trình độ, phục vụ đoàn suốt tuyến tham quan, tổ chức trò chơi trên xe, teambuilding,....
+ Vé vào cổng các điểm tham quan có trong chương trình, tắm khoáng nóng, ngâm chân
+ Bảo hiểm trọn gói với mức bồi thường tối đa: 20.000.000đ/1 trường hợp/1 khách.
+ Quà tặng: mỗi vị khách được tặng 01 nón du lịch Phú Sĩ, 01 chai nước suối 500ml/1 ngày, 1 khăn lạnh/1 ngày, 01 tấm hình lưu niệm tại Bình châu, quà tặng trò chơi trên xe. Mỗi vị khách 02 quả trứng gà.
*** GIÁ VÉ KHÔNG BAO GỒM**
- 10% thuế VAT
- Các chi phí ăn uống & tham quan khác ngoài chương trình, thức uống trong tủ lạnh, điện thoại, giặt ủi,...
*** QUY ĐỊNH GIÁ VÉ TRẺ EM:**
- Trẻ dưới 05 tuổi miễn phí, gia đình tự lo
- Trẻ từ 05 tuổi đến dưới 11 tuổi: tính 50% giá tour bao gồm ăn uống, ngủ chung với gia đình
- Trẻ trên 11 tuổi: tính như vé người lớn.
**YOUR SMILE IS OUR SUCCESS !**
## Đánh giá

Cache-Control: private

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
[main](./)|
## Z 鼠径部痛 膝の水等・・ 新潟市西区大野町 笹川身体回復療法
[miraiyobou](./?pid=1)| 2010.10.02 Saturday **ＭＣＣ** **【症状】**半年前から右足を開こうとすると、右鼠径部に激痛！
一ヶ月前より左膝が痛くなり左膝・内側に水が溜まる！
**【経過】**去年の暮れに、水溜まりを避けようとして
足を急に広げた際に鼠径部に痛みが走った！
半年前に痛みが増してきたので来所。
鼠径部痛というと一般的には股関節を疑い、
施術するのですが変化は薄い！
で有れば、内側広筋を主に広げる施術をすると効果有り！
良い変化を患者さんも実感、外旋出来るようになるも・・
生活は苦にならないが、瞬時の動作は施術後、
軽減するが２〜３日で元に戻り一向に改善されない！
６月より、
**を使うようになってからはハッキリと効果が現れ** **ＭＣＣ**
施術をするごとに痛みも和らぎ、１５回目で殆ど鼠径部はなくなる！
また、定期的な施術をしているのにも関わらず膝の関節に水が溜まり屈曲が困難になる！
本人もこの時期は、仕事もハ−ドで睡眠不足・猛暑も有ったことから、
お風呂には入らずシヤワ−で済ませていた！
当然のことながら、疲労も取りきれず左膝に過度の負担【ストレス】が加わり・・
プラス、鼠径部痛も有ることから膝関節炎？！になったと思われます。
＜半月板損傷・靱帯損傷が有ったとしても、
**では改善可能！＞** **自然形体療法**
膝の水も、３回の施術で改善！
今年の夏は例年と比べ猛暑でも有ったことから、
睡眠不足・シャワ−で済ませた事で
疲労を取り除くことが出来ず・・ハ−ドな仕事で余計にストレスが加わり
思ったより回復に時間が掛かったのではないかと考えています。
寝不足・疲労・過労が重なった際は、お風呂でリフレッシュ、
睡眠を多く摂り・・当日、また翌日を身体の休息日にすることで
健康を維持出来ると自負しています。
以上、鼠径部痛・膝の水等・・・・・・でした。
[●◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆● 常日頃からの身体のメンテナンス 足関節捻挫、成長痛・・早期回復へ 平日 ＰＭ２：００〜ＰＭ８：００ 土、日曜、祝祭日 不定休 新潟市西区大野町３２５１ 御予約電話 ０９０−２８４９−７９９１ 身体回復療法 施術家 笹川 謹平 お越しの際は、ハンドタオル・動きやすい服装でお願い致します●◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆●](http://www.shintaikaifuku.com/home.html) **人気ブログランキング応援よろしく御願い致します！** ![ コ−タ](http://img-cdn.jg.jugem.jp/f75/294028/20100211_530256.png)
![ コ−タ](http://img-cdn.jg.jugem.jp/f75/294028/20100211_530256.png)
## ● 筋緊張性、頭痛、吐き気 新潟 うだ自然形体院
[miraiyobou](./?pid=1)| 2009.03.29 Sunday ![ ](http://img-cdn.jg.jugem.jp/f75/294028/20090329_456236.jpg)
日暮里コンビニ
● 筋緊張性、頭痛、吐き気
５０歳 女性 事務職
山田 洋先生の元患者さん
ー症状
・首の痛み！
・ひだり肩から、腕への痛み！
・右足を開くと痛い！
筋緊張性、と診断され、頭痛、吐き気が今年になって３回有った。
自然形体の施術を４回目、大体改善した。
仕事による、首周り、肩や腕の疲労が原因です。
右足が外側へ開くと痛い状態も、改善した。
車の運転が多いので、太ももの筋肉が硬く張っていました。
![ ](http://img-cdn.jg.jugem.jp/f75/294028/20090208_442453.jpg)
[美容と健康にＭＣ * ＭＣ販売店＆講習会](http://www.shizenkeitai.co.jp/)
新潟市西区五十嵐東１−９−１ マンガ喫茶 向かい
超整体 うだ自然形体院 卯田千鶴子
電話 ０２５−２６９−１０８７
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ブログ ー健康コラムー
新潟市西区五十嵐東１−９−１ マンガ喫茶 向かい
超整体 うだ自然形体院 卯田千鶴子
電話 ０２５−２６９−１０８７
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
![ 鉛筆](http://imaging.jugem.jp/emoji/pencil.gif)
■ 日曜日営業１０時〜１７時 ■
![ 人気ブログランキングへ](http://image.with2.net/img/banner/banner_22.gif)
![ 人気ブログランキングへ](http://image.with2.net/img/banner/banner_22.gif)
人気blogランキングへ応援お願いします
![ ラブ](http://imaging.jugem.jp/emoji/i04.gif)

WARC-Truncated: length

pragma: cache

p3p: CP="ALL DSP COR PSAa PSDa OUR NOR ONL UNI COM NAV"

Content-Type: text/html


markdown:
Tự gói bánh chưng, làm bánh ngọt không còn lạ mỗi dịp Tết đến Xuân về. Tuy nhiên, dịp Tết Giáp Ngọ năm nay, nhiều chị em tự mình xắn tay vào bếp làm mứt đãi cả nhà, biếu họ hàng trong những ngày đầu Xuân.
Qua tìm hiểu, làm mứt bắt đầu rộ lên trong những tháng cuối năm 2013. Thậm chí, có những chị em đã tập tành với việc chọn nguyên liệu, sên mứt, học hỏi kinh nghiệm qua các forum trên mạng để làm mứt trước Tết vài tháng.
Điều khiến nhiều chị em tự tay làm mứt là nỗi lo vấn đề vệ sinh thực phẩm. Một số chị em cho rằng, thường rất băn khoăn khi chọn mua mứt ở chợ, với đủ màu sắc rất hấp dẫn nhưng hoàn toàn không biết quy trình tạo ra sản phẩm như thế nào.
![ chi em lam mut tet: thu vui lam gian nan - 1](http://img-eva.24hstatic.com/upload/1-2014/images/2014-01-13/1389574512-h9.jpg)
Chỉ cần một chút khéo léo, chị em đã có thể tự tay làm món
[mứt Tết](http://eva.vn/tu-lam-mut-tet-c162e747.html)đãi khách. *"Những năm trước tôi thường mua mứt ở chợ, mua thì cứ mua chứ chẳng mấy để ý đến quy trình làm ra mứt như thế nào mà cũng chẳng thể biết được. Đọc nhiều thông tin trên báo, tôi cũng lo lắng về những sản phẩm mứt bắt mắt, không rõ nguồn gốc. Tự làm mới biết các cách tạo màu rất an toàn dùng trà xanh tạo màu mứt xanh, lá nếp cẩm tạo màu hồng, hoàn toàn yên tâm khi ăn",* chị Tuyết Nhung (Hà Nội) chia sẻ.
Không chỉ có yên tâm về chất lượng mà
[tự làm mứt Tết](http://eva.vn/tu-lam-mut-tet-c162e747.html) còn giúp nhiều người tiết kiệm được chi phí. Kinh tế khó khăn, thu nhập không được cao, chị Thanh Tâm (Từ Liêm – Hà Nội) cũng mày mò kinh nghiệm của nhiều chị em khác để làm mứt dừa, mứt gừng thay vì mua như những năm trước. Thậm chí, Tết Giáp Ngọ năm nay, chị Tâm dự đoán sẽ tiết kiệm được số tiền lên đến cả triệu đồng.
“Gia đình tôi làm 10kg mứt dừa và mứt gừng cho gia đình và gửi về quê biếu họ hàng. Mỗi kg tốn khoảng 100.000 đồng – 110.000 đồng chi phí nguyên liệu. So với mức giá bán trên thị trường cũng rẻ hơn ít nhất 70.000 đồng – 80.000 đồng/kg. Với 10kg mứt tự làm, coi như Tết này tôi tiết kiệm được khoản chi phí đáng kể nhờ tự làm mứt, thêm vào mua được cành đào đẹp hơn hoặc đưa các con đi xem phim, ăn uống nhà hàng trong mấy ngày Tết”, chị Tâm bộc bạch.
**Làm một mẻ mứt không đơn giản**
Chuẩn bị ra mắt bố mẹ chồng tương lai dịp Tết này, chị Thu Trang (Cầu Giấy, Hà Nội) đã lên mạng tham khảo đủ cách chế biến các loại mứt từ truyền thống như mứt dừa, mứt gừng đến một số loại mứt mới như mứt xoài, mứt cam…từ đầu tháng 12 Âm lịch.
Chị Thu Trang chia sẻ:
*“Đây là cơ hội để chứng tỏ được khả năng của bản thân nên tôi cũng tham khảo các chị em khác cách làm, kinh nghiệm làm sao cho ngon và bắt mắt nhất. Không chỉ tôi, mà một số đồng nghiệp cũng tự làm mứt. Với mứt tự tay làm, chất lượng từ nguyên liệu đầu vào do chính mình lựa chọn nên không phải lo lắng".*
Nhìn công thức làm mứt được chia sẻ trên mạng, nhiều chị em không khỏi khấp khởi mừng thầm. Tuy nhiên, thực tế để làm được mẻ mứt ngon cũng là cả một hành trình đòi hỏi sự quyết tâm.
![ chi em lam mut tet: thu vui lam gian nan - 2](http://anh.eva.vn/upload/1-2014/images/2014-01-21/1390271323-1512764_10200371061518287_915939067_n.jpg)
Công đoạn sên dừa đòi hỏi kỹ thuật và sự nhẫn nại của chị em
Chị Việt Nga (Cầu Giấy, Hà Nội) bày tỏ:
*“Nếu làm mứt dừa, sau khi mua dừa về, công đoạn ngồi nạo dừa thôi cũng đã thấy oải rồi. Lần đầu tiên làm, tôi để quá lửa nên mứt bị vàng, nghĩ làm cả tiếng đồng hồ, tốn bao công sức lại không được gì. Những ai mà không quyết tâm chắc chắn sẽ không còn đủ tự tin để làm lại lần nữa. Đó là mứt theo vị cổ truyền, còn hiện nay có nhiều loại mứt khác nhau, màu sắc khác nhau, đòi hỏi càng phải kỳ công hơn”.*
Đó chưa phải là khó khăn lớn nhất, chị Cẩm Nhung (Đống Đa - Hà Nội) vốn dĩ ngại các công việc nội trợ trong nhà, công việc kinh doanh bận rộn, cuối năm thường xuyên phải đi công tác. Nhưng khi thấy nhiều chị em làm mứt, chị Nhung cũng cố gắng dành chút thời gian rảnh rỗi cuối tuần tự làm mứt dừa vị truyền thống.
Chị Nhung tâm sự:
*"Nếu như mọi người làm mứt dừa để ăn Tết, để tiết kiệm chi phí thì tôi làm chỉ đơn giản là tò mò và cũng muốn thử sức với công việc này. Tôi thấy bạn bè nhiều người làm, kể với nhau, mách kinh nghiệm cho nhau, đưa cả sản phẩm lên mạng xã hội khiến tôi cũng háo hức làm theo. Nhưng khi làm mới thấy lắm gian nan, sợ nhất là đứt tay chảy máu vì chưa quen nạo dừa bao giờ, tay và chân mỏi nhừ vì đứng sên dừa nữa".* **Kinh doanh mứt online đắt khách**
Trên mạng Internet, thị trường mứt Tết cũng nhộn nhịp không kém. Qua mạng xã hội, diễn đàn, nhiều người rao bán mứt dừa, gừng, xoài, khoai lang… tự làm. Theo khảo sát mức giá mứt chủ yếu dao động từ 100.000 đồng – 120.000 đồng/kg.
Chị Phạm Dung (Từ Liêm, Hà Nội) cho biết:
*“Giá bán trên mạng rẻ hơn 20.000 đồng – 30.000 đồng/kg so với các chợ là do không mất tiền thuê mặt bằng. Nhưng tự làm thì phải cầu kỳ mới kéo được các mẹ đến mua. Trăm người bán nhưng người mua lại chọn kỹ nên càng phải tỉ mỉ. Ảnh chụp sản phẩm đăng lên mạng là có thể so sánh nên chất lượng cũng phải ngon thì người này mới truyền tai người kia để mua”.* ![ chi em lam mut tet: thu vui lam gian nan - 3](http://anh.eva.vn/upload/1-2014/images/2014-01-21/1390271390-1526619_514208025365760_1577471754_n.jpg)
Để làm được những túi mứt như thế này không phải dễ dàng như nhiều người vẫn nghĩ
Thời buổi kinh tế khó khăn, chị Hoàng Sâm (Nhân viên công ty bất động sản) lo ngay ngáy tiền chi tiêu trong dịp Tết. Theo lời chị Sâm, thị trường bất động sản vẫn chưa có nhiều khởi sắc, tiền thưởng Tết gần như không có nên cũng tự làm mứt để bán kiếm “đồng ra đồng vào”.
*“Năm ngoái, công việc ít, thị trường bất động sản u ám nên thời gian cận Tết tôi không mấy bận rộn. Trong một lần ở nhà, tôi mày mò học cách làm mứt cho gia đình ăn Tết để tiết kiệm Tiền. Năm nay, thấy trên mạng nhiều người cũng bán mứt, tôi nảy ra ý tưởng tự làm mứt rồi rao bán. Theo dự tính, mùa Tết này, sau khi trừ tiền chi phí nguyên liệu cũng lãi được vài triệu đồng, đủ tiền mua bánh kẹo biếu hai bên nội ngoại và tiếp khách”*, chị Sâm tiết lộ.
Còn chị Nguyễn Tú (Hà Đông - Hà Nội) bắt đầu bán mứt online cách đây 1 tháng. Ban đầu, chị Tú dự định làm 15kg mứt các loại để bán nhưng chưa đầy 1 tuần đã hết sạch.
Chị Tú cho biết:
* "Ban đầu tôi và ông xã chỉ nghĩ 15kg là đủ, thậm chí còn sợ không ai mua. Tuy nhiên, không ngờ sau mấy ngày đầu chỉ còn vài ba kg. Tôi phải làm thêm hơn 10kg nữa mới đủ để bán, sắp Tết sẽ phải làm thêm vài mẻ mứt nữa để đáp ứng nhu cầu của khách hàng"*.
Khác với các chợ hay siêu thị thường đông người vào những ngày áp Tết, các gian hàng bán mứt trên mạng đã bắt đầu đông khách từ đầu tháng 12. Khách hàng chủ yếu là dân công sở bận rộn nhưng khá khó tính trong việc chọn mua sản phẩm Tết đặc biệt là mứt.
*“Sức mua đang tăng dần so với năm ngoái. Mặc dù, chưa phải cận Tết nhưng ngày nào cũng nhận được trên dưới chục cuộc gọi đặt mua mứt. Cũng có người đặt sớm vì sợ sát Tết sẽ đông người đặt hàng nhưng cũng người mua để trữ sẵn hoặc mua để ăn hàng ngày thay vì phải đợi đến Tết như nhiều năm trước. Tuy nhiên, khách hàng cũng nên chú ý lựa chọn cẩn thận, đến tận nơi xem chất lượng mứt, ăn thử để yên tâm hơn là chỉ nhìn qua ảnh”*, một người bán hàng chia sẻ. ![ Bếp Eva - Mứt vỏ bưởi siêu ngon chờ Tết](http://anh.eva.vn/upload/1-2013/images/2013-01-25/medium/1359073660_Mut_vo_buoi.jpg)
![ Bếp Eva - Mứt vỏ bưởi siêu ngon chờ Tết](http://anh.eva.vn/upload/1-2013/images/2013-01-25/medium/1359073660_Mut_vo_buoi.jpg)
Món mứt vỏ bưởi sẽ làm Tết này thêm vui và ấm cúng.
[Mứt vỏ bưởi siêu ngon chờ Tết](/bep-eva/mut-vo-buoi-sieu-ngon-cho-tet-c162a125722.html) ![ Bếp Eva - Mứt cà chua bi đón Tết, vui xuân](http://anh.eva.vn/upload/4-2013/images/2013-12-25/medium/1387934056-mut-ca-chua-bi.jpg)
![ Bếp Eva - Mứt cà chua bi đón Tết, vui xuân](http://anh.eva.vn/upload/4-2013/images/2013-12-25/medium/1387934056-mut-ca-chua-bi.jpg)

Cache-Control: public

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/59/qcc-593ad90ddc2f04938ebbedf2bb7c6ba7

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/59/qcc-593ad90ddc2f04938ebbedf2bb7c6ba7

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:2:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:64:"bep-eva/chi-em-lam-mut-tet-thu-vui-lam-gian-nan-c162a166778.html";}

X-CacheDebug-1: Cache scriptkey is set to /index.php

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 593ad90ddc2f04938ebbedf2bb7c6ba7

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 593ad90ddc2f04938ebbedf2bb7c6ba7

Content-Type: text/html; charset=Utf-8

X-CacheDebug-11: Successfully wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/59/qcc-593ad90ddc2f04938ebbedf2bb7c6ba7

X-CacheDebug-6: Writing cached data to storage

X-CacheDebug-5: Callback happened


markdown:
Theo thông tin mới đây nhất, tờ InTouch bất ngờ đăng tải thông tin "hoàng tử nhạc pop"
**Justin Bieber** từng khiến 2 người [phụ nữ](http://eva.vn/) có bầu. *"Chuyện bầu bí của những người phụ nữ khiến Justin Bieber choáng váng. Cậu ấy vẫn chưa thực sự có con khi tuổi còn trẻ như vậy. Đã có ít nhất hai người có thai vì Justin Bieber nhưng cậu ấy đã khéo léo che đậy sự thật và khuyên họ hãy giữ kín chuyện này"*, tờ báo đăng tải. ![ ro tin justin bieber khien 2 phu nu co bau - 1](http://anh.eva.vn/upload/2-2014/images/2014-06-19/1403145569-justinbieber-langsao-eva--2-.jpg)
Hình ảnh Selena Gomez và Justin Bieber tại bữa tiệc.
Trước đó, cánh paparazzi từng bắt gặp hình ảnh Selena Gomez đi cùng
*Justin Bieber* tới dự một bữa tiệc của bạn thân Alfredo Flores tại hộp đêm Bootsy Bellows. Cặp đôi không ngần ngại có những cử chỉ thân mật khi ở bên nhau như muốn chứng tỏ họ đã tái hợp.
Theo lời một người bạn của Justin Bieber cho biết: "
*Suốt cả đêm hôm đó, Justin và Selena đều quấn quýt bên nhau. Justin còn đối xử với cô ấy như thể một vật vô cùng quý giá. Cả hai ngồi ở một góc bàn và liên tục hôn nhau. Lúc nào Selena cũng lẽo đẽo theo Justin trong suốt buổi tiệc".* ![ ro tin justin bieber khien 2 phu nu co bau - 2](http://anh.eva.vn/upload/2-2014/images/2014-06-19/1403145569-justinbieber-langsao-eva--1-.jpg)
Cặp đôi lại tiếp tục tái hợp.
Được biết,
__Justin Bieber__ đã nói với Selena Gomez rằng cả hai sẽ cùng mua một căn nhà và dọn vào ở cùng nhau tại Mexico trong thời gian tới. Căn nhà cũng có thể được sử dụng vào dịp nghỉ dưỡng ngắn hạn. Hiện tại, chàng hoàng tử nhạc pop đang suy nghĩ rất kỹ về vấn đề này.
|
|![ Làng sao - Ngọc Anh khẳng định không mua tin nhắn](http://anh.eva.vn/upload/2-2014/images/2014-06-18/medium/1403110419-fff_resize.jpg)
![ Làng sao - Ngọc Anh khẳng định không mua tin nhắn](http://anh.eva.vn/upload/2-2014/images/2014-06-18/medium/1403110419-fff_resize.jpg)
"Nữ hoàng Opera" khóc sưng cả mắt vì bị xuyên tạc bỏ tiền mua tin nhắn bình chọn.
[Ngọc Anh khẳng định không mua tin nhắn](/lang-sao/ngoc-anh-suy-sup-vi-bi-bao-chi-choi-kham-c20a184216.html) ![ Làng sao - Hoài Linh: "Ai ghét, ai thương tôi đều cảm ơn"](http://anh.eva.vn/upload/2-2014/images/2014-06-19/medium/1403116029-vvvv_resize.jpg)
![ Làng sao - Hoài Linh: "Ai ghét, ai thương tôi đều cảm ơn"](http://anh.eva.vn/upload/2-2014/images/2014-06-19/medium/1403116029-vvvv_resize.jpg)
"Ai thương, ai ghét thì tôi đều cảm ơn, vì nghệ sĩ thì nên dĩ hòa vi quý".
[Hoài Linh: "Ai ghét, ai thương tôi đều cảm ơn"](/lang-sao/hoai-linh-ai-ghet-ai-thuong-toi-deu-cam-on-c20a184224.html) ![ Làng sao - Minh Hằng "xì tin" trước ngày sinh nhật tuổi 27](http://anh.eva.vn/upload/2-2014/images/2014-06-19/medium/1403118410-ava.jpg)
![ Làng sao - Minh Hằng "xì tin" trước ngày sinh nhật tuổi 27](http://anh.eva.vn/upload/2-2014/images/2014-06-19/medium/1403118410-ava.jpg)

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/69/qcc-69c83b04a19ed410bff28b14bb052dd5

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/69/qcc-69c83b04a19ed410bff28b14bb052dd5

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:2:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:67:"lang-sao/ro-tin-justin-bieber-khien-2-phu-nu-co-bau-c20a184245.html";}

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 69c83b04a19ed410bff28b14bb052dd5

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 69c83b04a19ed410bff28b14bb052dd5

X-CacheDebug-11: Successfully wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/69/qcc-69c83b04a19ed410bff28b14bb052dd5


markdown:
Những đôi giày đế đỏ đính đá lấp lánh vẫn luôn là sức hút khó cưỡng đối với các người đẹp. Mặc dù những "tuyệt tác" này có giá không hề dễ chịu nhưng hầu hết các mỹ nhân đình đám của làng giải trí đều cố gắng tậu cho mình một đến vài đôi của thương hiệu giày trứ danh Louboutin.
Xuất hiện tại một sự kiện tối qua (22/12), Á hậu
[phụ nữ](http://eva.vn/) **Linh Chi** đã khiến các khách mời trầm trồ bởi phong cách [thời trang](http://eva.vn/thoi-trang-c36.html) thanh lịch, quyến rũ và đặc biệt là đôi giày lấp lánh của thương hiệu Louboutin danh tiếng. Đôi giày từng được Ngọc Trinh và Hồng Quế diện trước đó và có giá gần 100 triệu đồng.
Á hậu Linh Chi đã khéo léo khi lựa chọn bộ trang phục ren đen, không cầu kỳ kiểu dáng hay rườm rà phụ kiện, chính vì vậy đôi giầy đế đỏ đính đá sang trọng của cô đã vô cùng nổi bật.
Tham gia sự kiện còn có các người đẹp như Julia Hồ, Victoria Phương Nguyễn, Trương Mỹ Nhân, Vũ Khắc Tiệp...
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 1](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-1.jpg)
Linh Chi quyến rũ tại sự kiện nhờ thần thái quyến rũ và dòng phụ kiện cao cấp
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 2](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-2.jpg)
Người đẹp ngày càng tạo được nhiều thiện cảm với công chúng nhờ phong cách thời trang thanh lịch, Linh Chi khiến nhiều quan khách phải trầm trồ với đôi giày hàng hiệu có giá gần 100 triệu đồng
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 3](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-3.jpg)
Linh Chi tạo dáng bên cạnh ông bầu Vũ Khắc Tiệp
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 4](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-00.jpg)
Đôi giày đế đỏ đính đá lấp lánh từng được Ngọc Trinh và Hồng Quế diện trước đó
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 5](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-4.jpg)
Vẻ đẹp trong sáng tuổi 23 của Á hậu phụ nữ Linh Chi
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 6](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-5.jpg)
Hoa hậu quốc tế Châu Á tại Mỹ Victoria Phương Nguyễn 2012 diện style đen - trắng khá thời trang
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 7](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-6.jpg)
Hoa hậu Phương Nguyễn đọ dáng cùng đàn em Linh Chi
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 8](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-7.jpg)
Ba người đẹp nổi bật nhất đêm tiệc gồm Julia Hồ, Victoria Phương Nguyễn, Linh Chi
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 9](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-8.jpg)
Trương Mỹ Nhân
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 10](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-10.jpg)
Trương Mỹ Nhân và Linh Chi
![ a hau linh chi noi bat voi giay tram trieu - 11](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-09-23/1379909272-9.jpg)
Hoa hậu Julia Hồ Thúy Anh
![ Thời trang - Huyền Trang nổi bật với phụ kiện 100 triệu](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-08-24/medium/1377288897-ava.jpg)
![ Thời trang - Huyền Trang nổi bật với phụ kiện 100 triệu](http://anh.eva.vn/upload/3-2013/images/2013-08-24/medium/1377288897-ava.jpg)

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/11/qcc-11fab23b62a3bfbc50f420d49044860b

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/11/qcc-11fab23b62a3bfbc50f420d49044860b

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:2:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:69:"thoi-trang/a-hau-linh-chi-noi-bat-voi-giay-tram-trieu-c36a152625.html";}

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 11fab23b62a3bfbc50f420d49044860b

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 11fab23b62a3bfbc50f420d49044860b

X-CacheDebug-11: Successfully wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/11/qcc-11fab23b62a3bfbc50f420d49044860b


markdown:
“Anh ơi, lũ cuốn trôi hết sách vở của em rồi... Một tuần ni, xóm của em bị ngập trong nước. Bé Xíu cạnh nhà em, đi học... bị nước cuốn trôi; Ba của cu Núi thì... bị đá lở rơi trúng người... Cả nhà cu Son không còn ai. Giờ nó ở cùng nhà O ruột...”
Nhìn em - cô bé tên Thơ, vừa thều thào nói vừa nước mắt lưng tròng mà ruột gan tôi cũng rối bời ngổn ngang.
Thơ, Núi, Son đều là những đứa trẻ tuổi lên 9 lên 10 mà tôi tình cờ gặp gỡ mới đây trong lần đi công tác ở dải đất miền Trung lụt lội. Mỗi đứa mỗi cảnh ngộ nhưng đứa nào cũng đều nhem nhẻm đen cái nắng của gió Lào và gầy xộc, nhom nhách như nhau. Thơ lớn tuổi nhất, học lớp 6 và đang chuẩn bị thi học kỳ nhưng cả nhà bị nước lũ cuốn trôi hết tài sản, mấy bữa nay gia đình em phải ăn mì tôm sống trừ bữa. Xíu mà Thơ kể... đã bị nước lũ cuốn trên đường đạp xe tới trường. Núi thì đã mất cha. Còn cu Son tội hơn cả khi ba mẹ và chị gái đều mất mạng trong khi chạy lũ ban đêm...
Tháng Mười Hai, trời miền Trung xứ Việt bỗng đổ mưa không ngớt kèm theo cái lạnh như cứa vào da thịt. Cả một khúc ruột của dải đất hình chữ S chìm trong màn mưa khiến từng con đường, mái nhà, trường học, bệnh xá, khuôn viên thánh đường… ủ chìm trong dòng nước lũ đỏ ngầu.
Trận lũ dị thường (trái mùa) và lũ chồng lũ đã cướp đi mạng sống người thân của những đứa bé như Thơ, Núi, Son; hủy hoại toàn bộ hoa màu, thóc lúa, gia súc và tài sản bao năm tích góp dành dụm của gia đình các em và đồng bào các tỉnh Bắc - Nam Trung bộ.
- “Xóm đạo của em hơn một tuần ni không ai đi lễ! Nước lũ ở khắp nơi...,
- “Giáng Sinh ni, em, tụi em, không được diễn văn nghệ như năm tê.
-“Khi mô lũ mới rút anh hè? Em muốn được đi học...”
Nghe mấy đứa run rẩy, buồn bã gặng hỏi và nhìn khung cảnh ảm đạm của xóm đạo trong nước lũ mênh mông, thú thực, tôi... bỗng chốc như biến thành một kẻ câm điếc!
- Ơi em, đám nhỏ của anh. Xóm đạo của em và miền Trung xứ mình bao đời nay đã phải gánh nhiều thương đau do những sự giận dữ của Mẹ thiên nhiên. Từ nắng lửa dữ dội, bão gió triền miên đến mưa lũ dồn dập cứ đổ xuống nơi đây hết năm này đến năm khác. Bởi thế, cái nghèo khó, lam lũ, đau buồn như mặc nhiên ấn định trong tấm lòng thương cảm của bất cứ ai đang chảy dòng máu Việt khi nhắc tới tiếng gọi: "Miền Trung".
Em biết không? Ngẫu nhiên, lúc này, nghe những lời thở than của các em nơi những mái tranh nghèo giữa xóm làng tả tơi vì mưa lũ, tôi chợt nhớ tới... cái đêm hôm ấy, đêm mà Hoàng Tử Bình An đến với nhân loại qua biến cố Nhập Thể và Giáng Trần.
Em ơi, hài nhi Giêsu đã giáng sinh chốn nhân trần trong một đêm đông như vậy! Một đêm đông giá rét của tuyết trắng và lòng người Bethlehem khiến Người được hạ sinh nơi túp lều thấp hèn vậy đó! Dù sinh ra trong xác thân nhục nhằn nhưng Con Chúa đâu có nề chi khó khăn, cực hèn nào? Chúa trên trời đã nên con người giống như chúng ta mọi bề vậy thôi! Ngài cũng hiện thân nhỏ bé trong hình hài một đứa trẻ, cũng oe oe cất tiếng khóc chào đời và tầm thường như chính chúng ta đó mà!
Nếu khi xưa - Chúa thiên đàng đã sinh ra trong giá buốt, chỉ nằm nơi máng cỏ dành cho súc vật thì - nay... trong cái nghèo đói, lạnh lẽo, lụt lội và tang tóc của xóm đạo này và eo đất miền Trung,.. Hoàng Tử Bình An vẫn lại giáng trần đúng vào thời khắc đó! Thời khắc của 0: 00 ngày 25 tháng 12 hàng năm khi trời đất giao hòa nhập thể với nhau và một vì sao chói sáng xuất hiện, chung bước, cùng đồng hành với nhân trần.
Sinh Nhật Chúa năm nay, có thể không rầm rộ, tưng bừng như những năm trước, nhưng nếu trong lòng em có Chúa, tình yêu của em vẫn dành cho Đấng Cứu thế, thì giáng sinh vẫn luôn trở về đấy thôi! Ngôi Hai sẽ không ngại cảnh xóm làng miền Trung nhọc nhằn, sẽ không chê xứ Việt mình cơ hàn đâu em! Vì Chúa hiểu, “mảnh áo dù tơi tả cũng chia đều, dù mưa nắng cũng chung lều” (Giáng Sinh trong mái nghèo - st. Thanh Lâm). Chúa sẽ đến đổi mới chốn trần gian, chia sẻ với những ai bị bỏ rơi, bị cô đơn, bệnh hoạn, già yếu và đẩy lùi những tội lỗi đen tối của chính chúng ta. Người vẫn sẽ “mời” em đi dự “sinh nhật” của mình, nếu em sửa soạn tâm hồn tốt đẹp để chào đón ngày lễ đó! Hãy cứ hy vọng và những điều lành sẽ đến!
Nhưng em ơi, Mẹ thiên nhiên giận dữ lâu nay cũng là do chính chúng ta không chủ động và ý thức bảo vệ môi sinh môi trường của chính mình. Chúng ta xả nước thải độc ra sông biển, chặt rừng, phá núi.v.v... bừa bãi nên ít nhiều mới phải chịu những hậu quả như hiện tại. Vậy, từ nay, tôi và các em hãy cùng nhau chung tay, chung sức, chung lòng - làm gì đó dù nhỏ thôi, để bảo vệ và gìn giữ lấy môi trường sống của mình, được không?
Tôi dứt lời, cả ba đứa nhóc (có thể chưa hiểu nhiều) cùng đồng thanh bảo nhau gật đầu, đánh cái rụp ra vẻ đồng ý! Có lẽ, trong cái đầu non trẻ của các bé, lúc này, chỉ cần có bữa cơm no, quần áo đủ ấm hay được hát thánh ca trong Lễ Giáng sinh đã là một mong mỏi bức thiết và là một hồng ân của Đức Chúa Trời.
Vâng! Ở đâu có tình yêu, nơi nào có đức tin thì nơi đó ẩn chứa niềm tin, hy vọng! Tại đâu có sống đạo thì ở đó có phước lành! Trong ý nghĩa tốt lành của ngày lễ giáng sinh, đón chờ ơn cứu chuộc tới giải thoát con người khỏi tội lỗi và cho con người một niềm tin vào tương lai, tôi - muốn chia sẻ với các em những điều nho nhỏ ấy! Tôi mong sao trong đôi mắt các em vẫn lấp lánh những niềm vui mỗi dịp giáng sinh về. Tôi muốn các em gìn giữ trong mình đức tin để rèn thân luyện tánh và trở thành những công dân tốt bước ra từ xóm làng nghèo khó này. Tôi mong các em không đánh mất đi niềm tin yêu và hy vọng vào những điều lành sẽ đến trong tương lai, sau những khó nhọc hiện tại...
Trước lúc chia tay, tôi nhận mình là một “Anh Noel”, không có râu tóc bạc phơ, không có cỗ xe tuần lộc mà phi... xe motor đến đây để tặng quà Giáng sinh - khiến lũ nhóc mới đó còn sụt sùi nước mắt rồi lại cười toe toét như không! Đó chỉ là những cây bút viết, vài cuốn vở, dăm gói kẹo bánh rất nhỏ nhưng ước mong đem tới cho các em chút hơi ấm sẻ chia của “người với người”!
Hôm nay, khi tôi đang ngồi viết những dòng này thì ngày Chúa giáng thế cũng đã cận kề. Qua truyền hình thông báo, lũ tại các tỉnh miền Trung xứ Việt mình đều đã rút và người dân đang khẩn trương khắc phục hậu quả do lũ lụt gây ra. Hy vọng sau cơn mưa, trời lại sáng!
Nắng lại đang bắt đầu hửng lên sau những ngày trời mưa u ám, kéo dài đến ngao ngán. Nắng của mùa đông lọc từ giá buốt tê tái. Nắng của nhành lá long lanh sương ướt ban mai. Nắng òa ập, nắng đổ đến soi mật vàng đẩy lùi những dòng nước lũ dữ dằn. Và... nắng của niềm tin cũng soi vào trong suốt nơi tâm thức mỗi con người.
Tôi tin, nơi xóm đạo nhỏ của Thơ, Xíu, Son và khắp dẻo đất miền Trung nước mình đều đang chào đón ngày kỷ niệm Con Trời ra đời. Các em sẽ lại được tung tăng đến trường, lại được ca hát những bản thánh ca yêu thích. Những tiếng chuông nơi nhà thờ lại tiếp tục reo vang, và những cây thông lại được điểm tô bởi muôn vàn ánh đèn lấp lánh, lung linh tựa như những vì tinh tú trên dải Ngân Hà vô tận...
Một mùa Giáng Sinh nữa lại về! Mặc cho tôn giáo khác biệt, địa vị chênh lệch hay khoảng cách địa lý... Mong sao, nhà nhà Việt khắp mọi vùng miền, cả trong và ngoài dải đất Việt Nam, đều có một mùa lễ đầm ấm, an lành... Hơn tất cả - là nguyện cầu "cho Thế giới an bình và không có chiến tranh. Lòng người không có hơn thua, chỉ có trái tim thật thà. Và hãy mãi mãi tin rằng: tình người không cách xa, dù cho bão tố phong ba. Và ta sẽ bên nhau!..” như những giai điệu của một bài hát đang ngân vang đâu đây trong không gian của mùa lễ thanh bình.../.
Nhìn em - cô bé tên Thơ, vừa thều thào nói vừa nước mắt lưng tròng mà ruột gan tôi cũng rối bời ngổn ngang.
Thơ, Núi, Son đều là những đứa trẻ tuổi lên 9 lên 10 mà tôi tình cờ gặp gỡ mới đây trong lần đi công tác ở dải đất miền Trung lụt lội. Mỗi đứa mỗi cảnh ngộ nhưng đứa nào cũng đều nhem nhẻm đen cái nắng của gió Lào và gầy xộc, nhom nhách như nhau. Thơ lớn tuổi nhất, học lớp 6 và đang chuẩn bị thi học kỳ nhưng cả nhà bị nước lũ cuốn trôi hết tài sản, mấy bữa nay gia đình em phải ăn mì tôm sống trừ bữa. Xíu mà Thơ kể... đã bị nước lũ cuốn trên đường đạp xe tới trường. Núi thì đã mất cha. Còn cu Son tội hơn cả khi ba mẹ và chị gái đều mất mạng trong khi chạy lũ ban đêm...
Tháng Mười Hai, trời miền Trung xứ Việt bỗng đổ mưa không ngớt kèm theo cái lạnh như cứa vào da thịt. Cả một khúc ruột của dải đất hình chữ S chìm trong màn mưa khiến từng con đường, mái nhà, trường học, bệnh xá, khuôn viên thánh đường… ủ chìm trong dòng nước lũ đỏ ngầu.
Trận lũ dị thường (trái mùa) và lũ chồng lũ đã cướp đi mạng sống người thân của những đứa bé như Thơ, Núi, Son; hủy hoại toàn bộ hoa màu, thóc lúa, gia súc và tài sản bao năm tích góp dành dụm của gia đình các em và đồng bào các tỉnh Bắc - Nam Trung bộ.
- “Xóm đạo của em hơn một tuần ni không ai đi lễ! Nước lũ ở khắp nơi...,
- “Giáng Sinh ni, em, tụi em, không được diễn văn nghệ như năm tê.
-“Khi mô lũ mới rút anh hè? Em muốn được đi học...”
Nghe mấy đứa run rẩy, buồn bã gặng hỏi và nhìn khung cảnh ảm đạm của xóm đạo trong nước lũ mênh mông, thú thực, tôi... bỗng chốc như biến thành một kẻ câm điếc!
- Ơi em, đám nhỏ của anh. Xóm đạo của em và miền Trung xứ mình bao đời nay đã phải gánh nhiều thương đau do những sự giận dữ của Mẹ thiên nhiên. Từ nắng lửa dữ dội, bão gió triền miên đến mưa lũ dồn dập cứ đổ xuống nơi đây hết năm này đến năm khác. Bởi thế, cái nghèo khó, lam lũ, đau buồn như mặc nhiên ấn định trong tấm lòng thương cảm của bất cứ ai đang chảy dòng máu Việt khi nhắc tới tiếng gọi: "Miền Trung".
Em biết không? Ngẫu nhiên, lúc này, nghe những lời thở than của các em nơi những mái tranh nghèo giữa xóm làng tả tơi vì mưa lũ, tôi chợt nhớ tới... cái đêm hôm ấy, đêm mà Hoàng Tử Bình An đến với nhân loại qua biến cố Nhập Thể và Giáng Trần.
Em ơi, hài nhi Giêsu đã giáng sinh chốn nhân trần trong một đêm đông như vậy! Một đêm đông giá rét của tuyết trắng và lòng người Bethlehem khiến Người được hạ sinh nơi túp lều thấp hèn vậy đó! Dù sinh ra trong xác thân nhục nhằn nhưng Con Chúa đâu có nề chi khó khăn, cực hèn nào? Chúa trên trời đã nên con người giống như chúng ta mọi bề vậy thôi! Ngài cũng hiện thân nhỏ bé trong hình hài một đứa trẻ, cũng oe oe cất tiếng khóc chào đời và tầm thường như chính chúng ta đó mà!
Nếu khi xưa - Chúa thiên đàng đã sinh ra trong giá buốt, chỉ nằm nơi máng cỏ dành cho súc vật thì - nay... trong cái nghèo đói, lạnh lẽo, lụt lội và tang tóc của xóm đạo này và eo đất miền Trung,.. Hoàng Tử Bình An vẫn lại giáng trần đúng vào thời khắc đó! Thời khắc của 0: 00 ngày 25 tháng 12 hàng năm khi trời đất giao hòa nhập thể với nhau và một vì sao chói sáng xuất hiện, chung bước, cùng đồng hành với nhân trần.
Sinh Nhật Chúa năm nay, có thể không rầm rộ, tưng bừng như những năm trước, nhưng nếu trong lòng em có Chúa, tình yêu của em vẫn dành cho Đấng Cứu thế, thì giáng sinh vẫn luôn trở về đấy thôi! Ngôi Hai sẽ không ngại cảnh xóm làng miền Trung nhọc nhằn, sẽ không chê xứ Việt mình cơ hàn đâu em! Vì Chúa hiểu, “mảnh áo dù tơi tả cũng chia đều, dù mưa nắng cũng chung lều” (Giáng Sinh trong mái nghèo - st. Thanh Lâm). Chúa sẽ đến đổi mới chốn trần gian, chia sẻ với những ai bị bỏ rơi, bị cô đơn, bệnh hoạn, già yếu và đẩy lùi những tội lỗi đen tối của chính chúng ta. Người vẫn sẽ “mời” em đi dự “sinh nhật” của mình, nếu em sửa soạn tâm hồn tốt đẹp để chào đón ngày lễ đó! Hãy cứ hy vọng và những điều lành sẽ đến!
Nhưng em ơi, Mẹ thiên nhiên giận dữ lâu nay cũng là do chính chúng ta không chủ động và ý thức bảo vệ môi sinh môi trường của chính mình. Chúng ta xả nước thải độc ra sông biển, chặt rừng, phá núi.v.v... bừa bãi nên ít nhiều mới phải chịu những hậu quả như hiện tại. Vậy, từ nay, tôi và các em hãy cùng nhau chung tay, chung sức, chung lòng - làm gì đó dù nhỏ thôi, để bảo vệ và gìn giữ lấy môi trường sống của mình, được không?
Tôi dứt lời, cả ba đứa nhóc (có thể chưa hiểu nhiều) cùng đồng thanh bảo nhau gật đầu, đánh cái rụp ra vẻ đồng ý! Có lẽ, trong cái đầu non trẻ của các bé, lúc này, chỉ cần có bữa cơm no, quần áo đủ ấm hay được hát thánh ca trong Lễ Giáng sinh đã là một mong mỏi bức thiết và là một hồng ân của Đức Chúa Trời.
Vâng! Ở đâu có tình yêu, nơi nào có đức tin thì nơi đó ẩn chứa niềm tin, hy vọng! Tại đâu có sống đạo thì ở đó có phước lành! Trong ý nghĩa tốt lành của ngày lễ giáng sinh, đón chờ ơn cứu chuộc tới giải thoát con người khỏi tội lỗi và cho con người một niềm tin vào tương lai, tôi - muốn chia sẻ với các em những điều nho nhỏ ấy! Tôi mong sao trong đôi mắt các em vẫn lấp lánh những niềm vui mỗi dịp giáng sinh về. Tôi muốn các em gìn giữ trong mình đức tin để rèn thân luyện tánh và trở thành những công dân tốt bước ra từ xóm làng nghèo khó này. Tôi mong các em không đánh mất đi niềm tin yêu và hy vọng vào những điều lành sẽ đến trong tương lai, sau những khó nhọc hiện tại...
Trước lúc chia tay, tôi nhận mình là một “Anh Noel”, không có râu tóc bạc phơ, không có cỗ xe tuần lộc mà phi... xe motor đến đây để tặng quà Giáng sinh - khiến lũ nhóc mới đó còn sụt sùi nước mắt rồi lại cười toe toét như không! Đó chỉ là những cây bút viết, vài cuốn vở, dăm gói kẹo bánh rất nhỏ nhưng ước mong đem tới cho các em chút hơi ấm sẻ chia của “người với người”!
Hôm nay, khi tôi đang ngồi viết những dòng này thì ngày Chúa giáng thế cũng đã cận kề. Qua truyền hình thông báo, lũ tại các tỉnh miền Trung xứ Việt mình đều đã rút và người dân đang khẩn trương khắc phục hậu quả do lũ lụt gây ra. Hy vọng sau cơn mưa, trời lại sáng!
Nắng lại đang bắt đầu hửng lên sau những ngày trời mưa u ám, kéo dài đến ngao ngán. Nắng của mùa đông lọc từ giá buốt tê tái. Nắng của nhành lá long lanh sương ướt ban mai. Nắng òa ập, nắng đổ đến soi mật vàng đẩy lùi những dòng nước lũ dữ dằn. Và... nắng của niềm tin cũng soi vào trong suốt nơi tâm thức mỗi con người.
Tôi tin, nơi xóm đạo nhỏ của Thơ, Xíu, Son và khắp dẻo đất miền Trung nước mình đều đang chào đón ngày kỷ niệm Con Trời ra đời. Các em sẽ lại được tung tăng đến trường, lại được ca hát những bản thánh ca yêu thích. Những tiếng chuông nơi nhà thờ lại tiếp tục reo vang, và những cây thông lại được điểm tô bởi muôn vàn ánh đèn lấp lánh, lung linh tựa như những vì tinh tú trên dải Ngân Hà vô tận...
Một mùa Giáng Sinh nữa lại về! Mặc cho tôn giáo khác biệt, địa vị chênh lệch hay khoảng cách địa lý... Mong sao, nhà nhà Việt khắp mọi vùng miền, cả trong và ngoài dải đất Việt Nam, đều có một mùa lễ đầm ấm, an lành... Hơn tất cả - là nguyện cầu "cho Thế giới an bình và không có chiến tranh. Lòng người không có hơn thua, chỉ có trái tim thật thà. Và hãy mãi mãi tin rằng: tình người không cách xa, dù cho bão tố phong ba. Và ta sẽ bên nhau!..” như những giai điệu của một bài hát đang ngân vang đâu đây trong không gian của mùa lễ thanh bình.../.
Nhà Thờ Chúa Cứu Thế - Huế
Nguyễn Trường Xuân

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Fatasa
Trang
Trang chủ
26 thg 4, 2017
FASHION 2017 (JEANS CHO CON NHÀ NGHÈO)
Được đăng bởi
Fa tasa
vào lúc
7:00 SA
2 nhận xét:
Gửi email bài đăng này
BlogThis!
Chia sẻ lên Twitter
Chia sẻ lên Facebook
Chia sẻ lên Pinterest
Nhãn:
TỔNG HỢP
25 thg 4, 2017
Đời người
1. Vợ (chồng) có phải là của bạn không? Không phải!
Vợ chồng dù ăn cùng mâm, ở cùng nhà, tối ngủ chung giường, có thể đồng cam cộng khổ, vui buồn có nhau. Nhưng sau cùng cũng có lúc chia tay, có thể đồng sinh nhưng không thể đồng tử, trăm năm sống đến bạc đầu có nhau, tất cả cũng chỉ là mơ ước.
2. Con cái có phải là của bạn không? Không phải!
Bố mẹ và con cái tuy là có quan hệ huyết thống, nhưng đó cũng chỉ là mối quan hệ mang tính “đoàn thể”. Hiếu đạo, hy vọng, chăm sóc lẫn nhau v.v… những điều ấy tạo nên một gia đình vui vẻ. Nhưng sau cùng, khi bạn bước sang thế giới bên kia, con cái cũng chỉ có thể tiễn bạn đi chứ không có khả năng đưa bạn trở lại.
3. Tiền tài có phải là của bạn không? Không phải!
Bạn ra sức, nỗ lực kiếm tiền, sau rồi lại nghĩ cách tiêu đi. Cho dù tài khoản ngân hàng của bạn có bao nhiêu tiền, đó cũng chỉ là vật ngoài thân, sinh không đem đến tử không đem đi.
4. Nhà cửa, xe cộ có phải là của bạn không? Không phải!
Tuy bạn không ngừng nỗ lực để có được những thứ đó, nhưng khi bạn ra đi… tất cả trở về con số không.
Vậy rốt cuộc điều gì mới là của bạn?
1. Thân thể
Chỉ có thân thể mới trước sau không rời xa bạn, nó đồng hành cùng bạn từ lúc bắt đầu cho tới lúc bạn vĩnh biệt thế gian; chỉ có thân thể mới có thể bảo hộ cho bạn, làm tất cả vì bạn, mãi đến khi sức cùng lực tận.
Nếu thân thể của bạn càng khỏe mạnh, nó giúp bạn đi càng xa, khám phá càng nhiều chân trời mới.
Nếu như thân thể không còn, sinh mệnh của bạn cũng sẽ hết, vì vậy, bạn cần phải trân trọng nó. Đây là thứ duy nhất thuộc về bạn, là báu vật vô giá. Vậy hãy yêu thương nó, bảo vệ nó, thỏa mãn nhu cầu của nó bằng cách rèn luyện, nghỉ ngơi, dinh dưỡng, phòng bệnh, chữa bệnh, tâm lý… dù một chút cũng không được lơ là.
2. Sức khỏe
Thân thể khỏe mạnh thì cuộc sống của bạn mới có chất lượng, sinh mệnh mới được kéo dài.
Không có một cơ thể khỏe mạnh, đồng nghĩa với không có gì cả.
Cho nên chúng ta sống được một ngày, cũng là một ngày phúc phận, cần phải trân quý chính mình.
3. Tinh thần
Sai lầm lớn nhất của đời người là đánh đổi sức khỏe để lấy vật ngoài thân.
Bi ai lớn nhất của đời người là dùng hạnh phúc để đổi lấy phiền não.
Lãng phí lớn nhất của đời người là dùng thời gian để giải quyết những phiền phức do chính mình tạo ra.
Và tất cả những điều này đều xuất phát từ ý nghĩ và tinh thần của bạn. Bởi vậy, trên thế gian không có gì quý hơn một sức khỏe dồi dào và một tinh thần mạnh mẽ. Bảo vệ chúng cũng chính là bảo vệ chính mình, hãy trân quý những gì bạn đang có.
Thời kỳ mới, con người có tiêu chuẩn mới.
1. Người thông minh: Sống vui sống khỏe, sống trẻ sống cởi mở, sống yêu đời.
2. Người ngốc nghếch: Sống gấp, sống giận, sống buồn tẻ, sống lo âu.
3. Người lạc quan: Yêu thể dục, yêu thể thao, yêu vận động.
4. Người vui vẻ: Hay cười, hay nói, hay hát ca.
Chúng ta không có thân thể, sức khỏe, tinh thần… mọi thứ sẽ là con số không
ST
Được đăng bởi
Fa tasa
vào lúc
10:08 CH
Không có nhận xét nào:
Gửi email bài đăng này
BlogThis!
Chia sẻ lên Twitter
Chia sẻ lên Facebook
Chia sẻ lên Pinterest
Nhãn:
Sức Khỏe
24 thg 4, 2017
Thực phẩm theo cách này tốt gấp nhiều lần
Uống cà phê pha đường
Một nghiên cứu cho thấy, khi uống cà phê có pha thêm đường sẽ giúp một số khu vực ở não có được sự chú ý, tập trung hiệu quả hơn so với khi dùng riêng biệt hai thứ này. Bạn chỉ cần lưu ý là phải có giới hạn về liều lượng cà phê uống trong một ngày, chỉ nên dùng 6 muỗng cà phê/ ngày cho nữ, 9 muỗng cà phê/ngày cho nam mà thôi. Tương tự như vậy, khi bạn uống trà xanh, trà đen kết hợp với một chút mật ong cũng có tác dụng rất tốt cho hoạt động của não.
Sữa chua và chuối
Nếu bạn ăn sữa chua và chuối cùng lúc trong thời gian ngắn ngay sau khi tập luyện thể dục thể thao, sẽ nhanh hồi phục sức mạnh của cơ bắp. Bởi sự kết hợp của các chất carbonhydrate trong chuối và protein trong sữa chua làm tăng mức insulin. Khi có nhiều insulin, các cơ càng được bù đắp dưỡng chất như các axít amin và đường glucose nhanh hơn sau khi đã hoạt động quá mức, giúp hệ cơ mau hồi phục và trở nên mạnh hơn.
Chuối và trứng luộc
Chuối và trứng luộc là cặp đôi tuyệt vời để ăn nhẹ vào buổi chiều đem đến nhiều năng lượng cho cơ thể. Trứng cung cấp nguồn chất béo lành mạnh và protein khi kết hợp với chất đường có lợi từ quả chuối giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Bông cải xanh và cà chua
Trong một nghiên cứu về bệnh ung thư năm 2007, con chuột thí nghiệm được cho ăn theo chế độ hằng ngày là hai bông cải xanh cùng cà chua, hoặc các loại thực phẩm khác. Các nhà nghiên cứu sau đó đã tìm hiểu tại sao khối u tuyến tiền liệt cấy ghép lại có sự chậm phát triển rõ rệt. Họ phát hiện ra rằng chế độ ăn có chứa 10% cà chua và 10% bông cải xanh giúp làm giảm 52% trọng lượng khối u, trong khi chế độ ăn uống chỉ với cà chua chỉ giảm 34% và chế độ ăn uống chỉ với bông cải xanh chỉ giảm 42%.
Trà xanh và hạt tiêu đen
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh sẽ có tác dụng tốt hơn khi rắc thêm tiêu đen. Trà xanh chứa một chất chống oxy hóa đặc biệt được gọi là EGCG, được cho là để tăng cường sự trao đổi chất và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh ung thư. Chất piperine quan trọng có trong hạt tiêu đen, có thể làm cho chất EGCG đạt hiệu quả hơn.
Trong một nghiên cứu năm 2004 của The Journal of Nutrition, các nhà nghiên cứu đã tiêm vào chuột thí nghiệm trong 2 trường hợp, một là EGCG và piperine, hai là EGCG một mình. Họ phát hiện ra rằng piperine tăng sự hấp thu của EGCG, vì vậy nó sẽ không phân tán một cách nhanh chóng trong máu. Bạn có thể sử dụng kết hợp hai nguyên liệu này để ướp thịt hoặc hải sản. Trà ủ với tỏi, gừng, hạt tiêu đen làm cho ướp thêm hoàn hảo.
Trái cây giàu vitamin C và đậu đen
Các loại trái cây giàu vitamin C như chanh giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng chất sắt thực vật có trong đậu đen. Khi 2 thực phẩm kết hợp với nhau sẽ tăng cường sức khỏe cho các tế bào, giúp phổi khỏe mạnh.
4 loại củ mọc mầm chớ dại ăn.
Một số rau mầm ăn mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhưng nhiều loại củ quả mọc mầm lại cực độc, có thể nguy hiểm tới tính mạng con người.
Thời gian gần đây, không ít chị em lên các diễn đàn chia sẻ rầm rộ thông tin về việc ăn rau, củ mọc mầm. Thậm chí, có nhiều chị em còn đồn thổi về những loài cây, củ mọc mầm có thể chữa được bệnh ung thư. Tuy nhiên, đó chỉ là "lời đồn" và chưa có các công trình nghiên cứu, kiểm chứng thực hư.
Về các loại rau, củ mọc mầm. Một số loại rau mầm có giá trị dinh dưỡng gấp đôi thậm chí là nhiều hơn hẳn so với rau thường. Tuy nhiên, có một số loại cây mọc mầm lại tạo nên độc tố, cực độc. Chính vì vậy, chúng ta nên cảnh giác khi ăn cây mọc mầm, nếu không nó sẽ gây nên những tác hại rất lớn.
Chẳng hạn như một số rau mầm sau chúng ta không nên ăn hoặc khi ăn nên cân nhắc kỹ lưỡng:
Khoai tây
Khoai tây nảy mầm cực kỳ độc hại có thể gây chết người. Khoai tây là sinh ra độc để bảo vệ cây non khỏi bị sâu bọ ăn. Nếu ăn phải khoai tây mọc mầm, chúng ta sẽ bị đau bụng, tiêu chảy thậm chí là sốt, sốc ảnh hưởng nghiêm trọng tới cơ thể, thậm chí gây tử vong.
Trong khoai tây có chứa nhiều chất solanine. Đây được coi như một dạng chất kháng sinh của thực vật với lượng chất độc acid cyanic lớn. Nếu khoai tây được bảo quản ở nơi có ánh sáng, nhiệt độ cao, phù hợp sẽ nảy mầm. Trong khoai tây nảy mầm sẽ có một lượng solanine ở chân mầm và lớp vỏ xanh bên ngoài. Khi ăn khoai tây mọc mầm, chúng ta sẽ thấy đắng, thậm chí là không thể ăn được.
Mầm măng và củ sắn
Một số cây sinh ra đã có chất độc chẳng hạn như cây sắn, cây măng củ. Củ sắn rất độc, trong củ sắn chứa alkaloid solanine. Khi bị ngộ độc, người bệnh có triệu chứng buồn nôn, tiêu chảy, đau đầu, tức ngực, nặng có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Gừng mọc mầm
Nhiều nghiên cứu thấy, khi bị dập nát hoặc hỏng, bên trong củ gừng sinh ra một chất độc hại có tên là shikimol. Đặc biệt gừng để lâu, mọc mầm mặc dù vẫn còn vị cay nhưng cũng nguy hiểm nếu dùng. Vì nếu chế biến nó có thể sinh ra chất lưu huỳnh, độc tố gây tổn thương cho gan.
Nếu ăn gừng đã mọc mầm, dạ dày và ruột hấp thụ được rất ít chất dinh dưỡng, có khi nó còn làm cho tế bào gan nhiễm độc và biến tính, tổn hại tới công năng bài tiết của gan. Bởi thế, khi chọn gừng, bạn cần chọn gừng tươi, bề ngoài không bị héo, dập nát và đã có hiện tượng nảy mầm.
Hạt lạc
Các chuyên gia lý giải, ăn lạc mọc mầm không những không có giá trị dinh dưỡng mà cơ thể còn hấp thụ một loại độc tố, nếu ăn vào có thể dẫn tới bệnh ung thư gan. Lúc đầu mầm có màu vàng, sau chuyển thành màu xanh vàng, cuối cùng là màu xanh lục. Nhiều người nghĩ rằng, chỉ cần đun lên ăn hoặc có thể phơi để cho mầm teo lại, tuy nhiên độc tố vẫn ở lại “rình rập” thậm chí gây nguy hiểm cho người dùng. Bởi vậy, chúng ta không nên ăn hạt lạc đã mọc mầm.
ST
Được đăng bởi
Fa tasa
vào lúc
8:18 CH
1 nhận xét:
Gửi email bài đăng này
BlogThis!
Chia sẻ lên Twitter
Chia sẻ lên Facebook
Chia sẻ lên Pinterest
Nhãn:
Sức Khỏe
CEO United Airlines mất ghế Chủ tịch
United Airlines thông báo thay đ
ổ
i k
ế
ho
ạ
ch b
ổ
nhi
ệ
m Giám đ
ố
c đi
ề
u hành Oscar Munoz là ch
ủ
t
ị
ch hãng sau bê b
ố
i kéo lê hành khách.
Giám đốc điều hành Oscar Munoz bị chỉ trích nặng nề sau vụ bê bối kéo lê hành khách
(Ảnh: Reuters).
Theo Independent (Anh), kế hoạch trước đó, Giám đốc điều hành Oscar Munoz sẽ đảm nhận vai trò chủ tịch tập đoàn vào năm 2018. Tuy nhiên, United Airlines đã điều chỉnh hợp đồng với của ông Munoz để loại bỏ điều khoản trên.
Báo cáo của United Airlines gửi tới các cơ quan truyền thông ngày 21/4 cho hay: “Hội đồng quản trị tập đoàn tin rằng việc tách biệt vai trò giám đốc điều hành và chủ tịch hội đồng là hành động phù hợp nhất vào lúc này”.
Thông báo cũng nhấn mạnh, đây là biện pháp để đảm bảo ông Oscar Munoz có thể tập trung hơn vào vai trò giám đốc điều hành của mình.
Hiện United Airlines cũng thay đổi chính sách bồi thường để giúp khách hàng hài lòng hơn với các dịch vụ của hãng. Đây là một phần trong các biện pháp ứng phó với những vụ bê bối gần đây của hãng hàng không này.
Cũng trong ngày 21/4, lãnh đạo Ủy ban Thương mại Thượng viện Mỹ đã gửi thư cho hãng yêu cầu cần có giải trình cụ thể về việc xử lý sau vụ kéo lê hành khách.
“Chúng tôi đang trong quá trình thu thập lại toàn bộ thông tin về sự cố này. Chúng tôi mong muốn sẽ cung cấp kết quả, những điều chỉnh chính sách để phục vụ tốt hơn với khách hàng trong tương lai”, bức thư của ông Munoz viết.
Nhiều thành viên trong Quốc hội Mỹ như Thượng nghị sĩ John Thune, Bill Nelson, Roy Blunt và Maria Cantwell… đều khẳng định, họ rất “thất vọng” bởi phản ứng chậm trễ của hãng hàng không này, dường như hãng “đánh giá thấp sự giận dữ của công chúng về vụ việc”.
Theo Người đưa tin
Tiếp viên phi hành American Airlines bị ngưng việc vì gây gổ với khách
April 22, 2017
Hình minh họa (Hình: AP Photo/Alan Diaz)
HOUSTON, Texas (AP) –
Công ty hàng không American Airlines cho hay họ vừa ra lệnh cấm bay với một tiếp viên phi hành do có sự cãi cọ với một hành khách sau khi giật lấy xe đẩy trẻ em từ một hành khách khác.
Nữ phát ngôn viên Leslie Scott cho hay công ty đang xem xét là phải chăng người nam tiếp viên phi hành này hung dữ giật lấy xe đẩy từ một nữ hành khách đi cùng với con nhỏ trước khi người này lên phi cơ hôm Thứ Sáu để đi từ San Francisco tới Dallas.
Trong khi chờ đợi kết quả điều tra, ông ta bị tạm ngưng việc.
Một đoạn video do một hành khách ghi lại và sau đó đưa lên Facebook cho thấy nữ hành khách khóc, tay ôm đứa nhỏ và nói rằng “Ông không thể dùng võ lực với một đứa bé.”
Sau đó, một nam hành khách khác tiến tới, nói với tiếp viên phi hành này rằng, ông mà làm điều đó với tôi thì tôi đã đấm cho một quả rồi.” Người tiếp viên phi hành trả lời “Cứ đánh đi. Cứ thử đi.”
Công ty American Airlines nói rằng họ rất tiếc về sự việc xảy ra và người nhân viên “thiếu hai đức tính là kiên nhẫn và cảm thông, vốn là điều cần thiết trong việc đối xử với khách hàng.”
Công ty cũng cho hay người phụ nữ và gia đình bà ta được chuyển lên ghế hạng nhất cho cả chuyến đi ngoại quốc, cùng những quyền lợi khác.
Được đăng bởi
Fa tasa
vào lúc
8:15 CH
Không có nhận xét nào:
Gửi email bài đăng này
BlogThis!
Chia sẻ lên Twitter
Chia sẻ lên Facebook
Chia sẻ lên Pinterest
Nhãn:
TỔNG HỢP
23 thg 4, 2017
Nhẹ như làn khói thoảng, tinh tế như sương mai
Cuộc sống tuyệt đẹp qua bộ ảnh động hiếm có: nhẹ như làn khói thoảng, tinh tế như sương mai.
Chúng ta cũng vẫn thường xuyên nhìn thấy những hình ảnh động trên các quảng cáo…Chúng gây cho chúng ta ấn tượng khá mạnh, nhưng phần nhiều là ấn tượng…không tốt. Nhưng nhà nhiếp ảnh thời trang tài ba Jamie Beck đã thực sự làm nên bước đột phá, thay đổi hoàn toàn quan niệm ấy…Mời các bạn bước vào vườn cổ tích với câu chuyện tình yêu đầy tinh tế qua những bức ảnh động đẹp đến khó tin…
Sinh nhật tình yêu
Ảnh động GIF là một khái niệm tương đối phổ biến, nhưng những bức hình chuyển động hiện nay thường bị đánh giá thấp, chúng giật cục, thô, và không mang tính nghệ thuật, chủ yếu để gây sự chú ý của thị giác. Ví dụ như bức hình sau:
Bức hình có đủ cả hiệu ứng flash và chuyển động, nhưng nó thiếu vắng hoàn toàn tính nghệ thuật,
Nhiếp ảnh gia thời trang Jamie Beck vừa qua đã phối hợp
với Kevin Burg, một nhà thiết kế website với một nền tảng
vững chắc về kỹ thuật của chuyên ngành mỹ thuật đa
phương tiện: họ đã cho ra mắt một loạt những bức ảnh GIF
tuyệt đẹp mà họ gọi là “cinemagraphs”.
Dưới đây là những chấm phá cuộc sống thật đẹp:
Đôi bông tai lúc lắc thật duyên dáng tự nhiên, em là người
tôi mong đợi
Nắng khi bình minh trở dậy, mang lửa trời trong ánh sáng
ban mai… Chiếc vạt áo khoác tôi bay nhè nhẹ hờ hững
trong
buổi sớm mai..
Như đêm ngày luân chuyển chẳng chia ly. Một ánh đèn nến
nhấp nháy cũng đủ làm không gian trở nên như một bộ
phim…
Ngày đông qua rồi, chiếc cổ áo lông, và vài sợi tóc vàng tạt
qua má vấn vương một nỗi niềm thương nhớ.
.
Em trên balcon ngắm đường phố với mái tóc và vạt áo bay
Mái tóc bay bay…vạt váy rung rinh
Những cành dương sỉ chuyển động dưới đất, người thiếu nữ đã để chiếc xe dựng bên cột đèn để vào rừng…
L
àn khói tỏa nhẹ xe th
ịt n
ư
ớng
Bóng taxi chạy vụt qua ô cửa kính quán cafe kiểu Paris ven đường
Đài phun nước chảy thật tự nhiên…
Ly rượu mừng sóng sánh nhẹ nhàng…
Đôi lông mày chải chuốt lại cẩn thận….
Áo bay
nhè nhè trong tủ kính trưng bày của cửa hàng
Bàn tiệc đêm với những ngọn nến lung linh
Tờ báo rung lắc nhịp nhàng theo toa tàu chuyển động…,
Thời trang Vintage của em, nắng gió thổi bay vạt váy em nhẹ nhàng
Một bông hồng trong ly nước thôi cũng đủ để nói về niềm nhớ thương…
Mưa ngoài trời vẫn rơi, và hoa hồng cùng với nến vẫn chờ em
Mưa rơi ngày một dày trên đường phố..
Em ở nhà một mình nghĩ vẩn vơ…
Ly rượu vang ấm sóng sánh chờ ai trong một chiều mưa lạ
n
h
Em đang ngồi chờ ai mà lắc vòng tay rung rung….
Chìa khóa cắn môi
Ở ngoài phố kia, tôi đang chờ đợi em trong quán cafe bên tách capuchino…Khuấy mãi, chờ mãi…
Chiếc khăn của em bay bay bên cạnh ai đó
Bãi biển sóng xô bờ cuồn cuộn
Chiếc vòng cổ rung rinh theo sóng nước
Nụ hôn của những đôi tình nhân trong một chiều thu se lạnh trên bến sông, chẳng phải em và tôi
Khoảnh khắc chờ em trong vườn thu lá rụng
Lá thu rơi xuống ướt sũng trong những giọt mưa tí tách
Hoài niệm mãi về một ngày bên nhau, chiếc ấm sôi
n
ư
ớc
Được đăng bởi
Fa tasa
vào lúc
7:00 CH
6 nhận xét:
Gửi email bài đăng này
BlogThis!
Chia sẻ lên Twitter
Chia sẻ lên Facebook
Chia sẻ lên Pinterest
Nhãn:
NGHỆ THUẬT
Bài đăng mới hơn
Bài đăng cũ hơn
Trang chủ
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)


markdown:
[Nên mua Android TV box nào cấu hình cao giá lại mềm](/t149362-topic) [ ĐÀ NẴNG MUA BÁN](/) :: [Khu Văn Phòng Forum - Liên hệ Admin 0983262040 (SMS)](/c2-category) :: [2. RAO VẶT TỔNG HỢP TỪ A-Z](/f3-forum)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](#)•
[Nên mua Android TV box nào cấu hình cao giá lại mềm](/t149362-topic#725252)
Tâm lý chung của các khách hàng khi mua hàng luôn yêu cầu chất lượng luôn phải tốt nhất nhưng giá chỉ vừa phải thôi và mua thiết bị
Vì nhu cầu này Hãng ENYBOX đã cho ra đời các dòng sản phẩm có cấu hình cao Ram 2G, sử dụng các dòng chip và hệ điều hành mới đáp ứng tốt các nhu cầu xem phim có chất lượng HD, xem tất cả các kênh truyền hình, lên mạng, lướt web, you tube.....không bị giật lag
Ví dụ: Android TV Box Himedia Q3 có giá 1.590.000. Cấu hình của sản phẩm Ram 1G, hệ điều hành 4.4, cấu hình này giá như vậy khá là cao trong khi cũng với giá này ENYBOX có rất nhiều sản phẩm sở hữu cấu hình Ram 2G, chuẩn hình ảnh 3D, 4K hỗ trợ thêm cần ăng-ten thu sóng như GR Plus. Và dĩ nhiên sản phẩm cấu hình cao thì khả năng xử lý chương trình nhanh và mượt hơn.
Nay VNTVBOX giới thiệu đến người dùng sản phẩm có cấu hình cao giá dưới tầm 1,5 triệu để có thêm sự lựa chọn cho khách hàng. Cũng cùng giá với Himedia Q3 1.590.000 Android TV box GR Plus có cấu hình nhỉnh hơn:
- CPU: Rockchip RK3188 ARM Quad-core Cortex-A9 4K*2K
- GPU: Quad Core Mali-450p
- RAM: 2GB DDR3
- Bộ nhớ trong: 8GB
- Hỗ trợ thẻ nhớ tối đa: 32 GB
- Hệ điều hành: Android 4.4 KitKat
- Kết nối: 802.11 b/g/n Wifi; 10/100M Ethernet
- Hỗ trợ: Bluetooth 4.0
- Standard HDMI female v2.0, Support 4K@60fps, Support HD Audio(7.1CH)
- Cổng AV: Có
Tất cả các sản phẩm Android TV Box của cửa hàng VNTVBOX đều sử dụng được cho các loại ti vi từ đời cũ cho đến đời mới. Hỗ trợ cổng HDMI và AV, xem phim, xem truyền hình chất lượng HD, được cài đặt các phần mềm và đăng nhập các tài khoản VIP sử dụng trọn đời miễn phí.
Không chỉ có riêng sản phẩm GR Plus, còn rất nhiều dòng sản phẩm được VNTVBOX phân phối. Có thể tìm hiểu và tham khảo thêm
**Android TV Box**cũng vậy, sản phẩm tốt cấu hình cao, xử lý tốt nhưng giá phải mềm một chút. Khách hàng muốn ngon mà bổ rẻ.
Vì nhu cầu này Hãng ENYBOX đã cho ra đời các dòng sản phẩm có cấu hình cao Ram 2G, sử dụng các dòng chip và hệ điều hành mới đáp ứng tốt các nhu cầu xem phim có chất lượng HD, xem tất cả các kênh truyền hình, lên mạng, lướt web, you tube.....không bị giật lag
Ví dụ: Android TV Box Himedia Q3 có giá 1.590.000. Cấu hình của sản phẩm Ram 1G, hệ điều hành 4.4, cấu hình này giá như vậy khá là cao trong khi cũng với giá này ENYBOX có rất nhiều sản phẩm sở hữu cấu hình Ram 2G, chuẩn hình ảnh 3D, 4K hỗ trợ thêm cần ăng-ten thu sóng như GR Plus. Và dĩ nhiên sản phẩm cấu hình cao thì khả năng xử lý chương trình nhanh và mượt hơn.
**>>>>>Tham khảo: ANDROID TV BOX NÀO TỐT**
Nay VNTVBOX giới thiệu đến người dùng sản phẩm có cấu hình cao giá dưới tầm 1,5 triệu để có thêm sự lựa chọn cho khách hàng. Cũng cùng giá với Himedia Q3 1.590.000 Android TV box GR Plus có cấu hình nhỉnh hơn:
- CPU: Rockchip RK3188 ARM Quad-core Cortex-A9 4K*2K
- GPU: Quad Core Mali-450p
- RAM: 2GB DDR3
- Bộ nhớ trong: 8GB
- Hỗ trợ thẻ nhớ tối đa: 32 GB
- Hệ điều hành: Android 4.4 KitKat
- Kết nối: 802.11 b/g/n Wifi; 10/100M Ethernet
- Hỗ trợ: Bluetooth 4.0
- Standard HDMI female v2.0, Support 4K@60fps, Support HD Audio(7.1CH)
- Cổng AV: Có
Tất cả các sản phẩm Android TV Box của cửa hàng VNTVBOX đều sử dụng được cho các loại ti vi từ đời cũ cho đến đời mới. Hỗ trợ cổng HDMI và AV, xem phim, xem truyền hình chất lượng HD, được cài đặt các phần mềm và đăng nhập các tài khoản VIP sử dụng trọn đời miễn phí.
Không chỉ có riêng sản phẩm GR Plus, còn rất nhiều dòng sản phẩm được VNTVBOX phân phối. Có thể tìm hiểu và tham khảo thêm
**NÊN MUA ANDROID TV BOX NÀO**để có cái nhìn tổng quát về các dòng sản phẩm này. **MỌI THÔNG TIN CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:** **Chi Nhánh 1: 137A Phan Đăng Lưu P.2 – Q. Phú Nhuận** **Chi Nhánh 2: 1389/2 Phan Văn Trị P.10 – Q. Gò Vấp** **Chi Nhánh 3: 343/14 Sư Vạn Hạnh P.12 – Q. 10** **Chi Nhánh 4: 53 Hàm Nghi - Q. Thanh Khê - Tp. Đà nẵng** **Hotline: 0964.10.7777 – 0935358816** **Hỗ trợ kỹ thuật qua zalo, viber: 0935408800** **hangtvbox0**
- Chú ý, khách Vãng Lai
Hãy xác nhận uy tín: shop.danangmuaban.vn
- Tổng số bài gửi : 130
Join date : 16/08/2016
-
[ ĐÀ NẴNG MUA BÁN](/) [ :: ]() [Khu Văn Phòng Forum - Liên hệ Admin 0983262040 (SMS)](/c2-category) :: [2. RAO VẶT TỔNG HỢP TỪ A-Z](/f3-forum)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"


markdown:
Hiện có 1 người xem chuyên mục này. (0 thành viên & 1 khách)
Sử dụng quyền này để hạn chế hiển thị chủ đề đối với người mới trong khung thời gian quy định
Cho phép bạn chọn dữ liệu mà danh sách chủ đề sẽ được sắp xếp.
Hiển thị chủ đề theo thứ tự
Lưu ý: khi phân loại theo ngày, 'thứ tự giảm dần' sẽ hiển thị kết quả mới nhất đầu tiên.
Nội quy - Quy định

Content-Language: vi-VN

Server: nginx

Pragma: private


markdown:
# Xperia Z4 : Ngày phát hành, tin tức và những tin đồn
Thứ Tư, 21/01/2015 10:53 - 413 lượt xem
Like
[ để được cập nhật tin siêu phẩm sắp ra mắt và fptshop.com.vn](https://www.facebook.com/FPTShopOnline) [hấp dẫn](/khuyen-mai) **khuyến mãi**
Không phải quá lâu kể từ khi khi
[Xperia Z3](//fptshop.com.vn/dien-thoai/sony-xperia-z3) được bán ra trên thị trường. Nhưng theo những tin đồn gần đây Sony đang tích cực để phát hành nhanh chóng dòng điện thoại flagship smartphone hàng đầu này.
Gần đây có rất nhiều thông tin về việc ra về Flagship tiếp theo của Sony, trong đó có thông tin rằng công ty Nhật Bản sẽ ra mắt sản phẩm Flagship theo chu kì mỗi năm một lần thay vì chu kì sáu tháng như hiện nay.Tuy nhiên phải đến sau khi ra mắt sản phẩm
[Xperia Z4](//fptshop.com.vn/dien-thoai/sony-xperia-z4).
**Ngày phát hành Xperia Z4**
Sony đã công bố
[Xperia Z2](//fptshop.com.vn/dien-thoai/sony-xperia-z2) tại MWC 2014 vào ngày 24 tháng 2, vì vậy rất nhiều khả [Xperia Z4 sẽ được tung ra ngay tại MWC 2015 ](//fptshop.com.vn/tin-tuc/trends/xperia-z4-se-duoc-sony-ra-mat-vao-thang-1-2015-8520)vào ngày 2 tháng 5 này. **Xperia Z4 **xuất hiện chỉ sau **Xperia Z3** sáu tháng, điều đó có nghĩa là Sony có kế hoạch tung ra hai flagship mỗi năm.
Mặc dù nó không thể lên kệ trước tháng tư, nhưng Sony chắc chắn sẽ phát hành bộ cảm biến bằng hình ảnh Exmor RS IMX230 mới và
**Xperia Z4** có chức năng thể dục vào tháng tư năm 2015 này.
Hiện tại vẫn chưa có thông tin chính xác về mức giá của Xperia Z4, tuy nhiên đây chính là một chiếc điện thoại thông minh hàng đầu của Sony, vì thế mà mức giá chào bán của nó sẽ không hề thấp.
**Xperia Z3** được bán trên thị trường với giá £ 549 ($ 630, AU $ 849), rất có thể [điện thoại Z4](//fptshop.com.vn/dien-thoai/sony-xperia-z4) sẽ được chào bán với mức giá tương đương.
Theo
[thông tin rò rỉ về Xperia Z4](//fptshop.com.vn/tin-tuc/tin-cap-nhat/ro-ri-thong-tin-xperia-z4-qua-bao-cao-cua-fcc-12407), có khả năng Sony sẽ cho ra mắt hai phiên bản của flagship smartphone. Một phiên bản **Z4 **có màn hình full HD với độ phân giải 1080 x 1920 tương tự như trên dòng Xperia Z3, một phiên bản sẽ sở hữu màn hình QHD với độ phân giải cao hơn nhiều-1440 x 2560.
Theo tin đồn thì phiên bản với độ phân giải 1080p sẽ có chi phí thấp hơn so với phiên bản có độ phân giải QHD mặc dù cho tới bây giờ thì vẫn chưa có bất cứ thông tin chính xác nào.
**Thiết kế Sony Xperia Z4**
Có vẻ như Sony vẫn sẽ giữ phong cách thiết kế Omnibalance không nhiều thay đổi so với các dòng Z hiện nay thay vì đột phá về thiết kế.
Theo một nguồn tin từ Phone Arena,
[Sony Xperia Z4](//fptshop.com.vn/dien-thoai/sony-xperia-z4) sẽ có viền benzels trên và dưới mỏng hơn cũng như góc tròn hơn người tiền nhiệm của nó.
Bạn sẽ không thể hình dung được
**hình ảnh Sony Xperia Z4** như thế nào cho đến khi một hacker tiết lộ hình ảnh từ tài khoải email của một giám đốc điều hành Sony.
Theo những hình ảnh rò rỉ thì chiếc
[điện thoại Xperia Z4](//fptshop.com.vn/dien-thoai/sony-xperia-z4) với mặt trước và mặt sau đều được làm bằng kính, phím nguồn oversized/ khóa truyền thống và ba lựa chọn màu sắc: trắng, đen và vàng. Mặt kính của máy có thể dày 1.2mm và viền bezel được làm bằng nhựa.
Theo một tin đồn gần đây thì có thể
**Sony** sẽ cho ra mắt một phiên bản Walkman của **Xperia Z4**. Phiên bản này sẽ tập trung vào việc chơi nhạc với độ phân giải cao hỗ trỡ định dạng âm thanh, với tuổi thọ pin lên đến hai ngày và cải thiện loa trước S-Force PRO.
Sắp tới Sony phát hành nhiều phiên bản của dòng flagship smartphone có thể sẽ là một quyết định nguy hiểm của Sony, tuy nhiên nó lại là cơ hội cho người tiêu dùng trong việc tìm mua một chiếc điện thoại phù hợp với mối quan tâm của họ.
**Màn hình Xperia Z4**
Nhiều báo cáo cho thấy sự mâu thuận trên
[màn hình của Xperia Z4](//fptshop.com.vn/dien-thoai/sony-xperia-z4). Có tin đồn cho rằng Z4 sẽ sở hữu màn hình 5,5 inch, lớn hơn một chút so với [màn hình của Xperia Z3](//fptshop.com.vn/dien-thoai/sony-xperia-z3) (5,2 inch). Nhưng lại có tin đồn khác cho rằng màn hình của Z4 chỉ lớn hơn một chút so với Z3, khoảng 5,4 inch. Tuy nhiên theo tin đồn mới nhất, **Xperia Z4** tuyên bố rằng màn hình hiển thị của máy vẫn gắn bó với kích cỡ 5,2 inch.
Có nhiều tin đồn khác nhau về độ phân giải màn hình của
**Sony Xperia Z4**. Có thông tin cho rằng Sony vẫn giữ nguyên độ phân giải 1080p, lại có thông tin khác cho thấy độ phân giải của Z4 được gia tăng đáng kể với màn hình QHD 1440 x 2560, giống như màn hình của [LG G3](//fptshop.com.vn/dien-thoai/lg-g3).
Tuy nhiên tin đồn thú vị nhất chính là Sony sẽ phát hành hai phiên bản Z4 với hai độ phân giải khác nhau.
* Bộ đôi máy tính bảng được nhiều người yêu thích bao gồm
[Lenovo Yoga 2 830](//fptshop.com.vn/may-tinh-bang/lenovo-yoga-2-830) và [Lenovo Tab S8](//fptshop.com.vn/may-tinh-bang/lenovo-tab-s8).
* Chỉ với hơn 600 ngàn đồng bạn có thể sở hữu ngay
[Nokia 130](//fptshop.com.vn/dien-thoai/nokia-130) với khả năng nghe gọi trong vòng nhiều giờ . Chiếc [Samsung Galaxy Young](//fptshop.com.vn/dien-thoai/samsung-galaxy-young-s6310) giá rẻ dành cho sinh viên hoặc smartphone đẳng cấp [Sony Xperia Z1](//fptshop.com.vn/dien-thoai/sony-xperia-z1) **HUYỀN NT**
Nguồn:
[techradar](//www.techradar.com/news/phone-and-communications/mobile-phones/sony-xperia-z4-what-we-want-to-see-1268100) **Có thể bạn quan tâm:** [Sony Xperia](/tim-kiem/sony-xperia)
### Góc khách hàng
- Giơ tay hình chữ V khi chụp ảnh khiến smartphone dễ bị hack
- Fan Sơn Tùng tải ngay tựa game "Lạc Trôi's" bá đạo
- Câu chuyện về chiếc điện thoại lỗi thời trong đêm giáng sinh
- Kiểm tra SIM của bạn có nằm trong diện SIM rác không
- Không có Tivi vẫn xem được AFF Suzuki Cup trực tiếp
- Học lập trình căn bản bằng tiếng Việt thật dễ dàng
## Đánh giá mới nhất
## Thủ thuật mới nhất
Vì sao chương trình này lại HOT đến vậy?
Hãy để lại số điện thoại của bạn để được tư vấn miễn phí về chương trình hấp dẫn này nhé!

Server: fws

X-Cache: MISS from 51


markdown:
*hình ảnh tin nhắn đến* *thông báo mà cô nhận được*
- Rất nhiều người dùng khác cũng nhận được hàng loạt các tin nhắn tương tự, các bạn nên sớm xóa tin nhắn lạ và đừng quên là đổi mật khẩu cũng như các câu hỏi bí mật của Apple ID sau khi nhận tin nhắn
*một số người cũng nhận được*

Cache-Control: private, must-revalidate