text:
English العربية Euskara Беларуская Bosanski 简体中文 正體中文 Česky Dansk Nederlands Eesti Suomi Français Galego ქართული Deutsch Ελληνικά Magyar Bahasa Indonesia Italiano 日本語 한국어 كوردي Kurdî Македонски मराठी Norsk bokmål Norsk nynorsk فارسی Português Português do Brasil Română Српски සිංහල Slovensky Español Español Español Internacional ไทย Türkçe Українська Tiếng Việt
PhET_VN
Hoàng Nguyên
Sài Gòn, Việt Nam.
Hoàng Nguyên
Sài Gòn, Việt Nam.

markdown:
[English](/en/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [العربية](/ar_SA/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Euskara](/eu/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Беларуская](/be/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Bosanski](/bs/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [简体中文](/zh_CN/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [正體中文](/zh_TW/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Česky](/cs/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Dansk](/da/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Nederlands](/nl/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Eesti](/et/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Suomi](/fi/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Français](/fr/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Galego](/gl/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [ქართული](/ka/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Deutsch](/de/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Ελληνικά](/el/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Magyar](/hu/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Bahasa Indonesia](/in/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Italiano](/it/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [日本語](/ja/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [한국어](/ko/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [كوردي](/ku/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Kurdî](/ku_TR/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Македонски](/mk/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [मराठी](/mr/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Norsk bokmål](/nb/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Norsk nynorsk](/nn/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [فارسی](/fa/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Português](/pt/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Português do Brasil](/pt_BR/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Română](/ro/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Српски](/sr/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [සිංහල](/si/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Slovensky](/sk/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Español](/es/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Español](/es_MX/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Español Internacional](/es_PE/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [ไทย](/th/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Türkçe](/tr/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Українська](/uk/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers) [Tiếng Việt](/vi/sign-in?dest=%2Fcs%2Fsimulation%2Fglaciers)
PhET_VN
Hoàng Nguyên
Sài Gòn, Việt Nam.
Hoàng Nguyên
Sài Gòn, Việt Nam.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache/2.4.6 (Red Hat Enterprise Linux)

Pragma: no-cache

Content-Language: vi

Via: 1.1 varnish-v4

Cache-Control: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Set-Cookie: JSESSIONID=7D38235A73B3711CD45D2551ED9F031C; Path=/; Secure; HttpOnly

Connection: close


text:
Nếu bạn đang có ý định trang trí nội thất cho phòng khách, phòng làm việc của mình, hay phải phụ trách việc trang trí, sắp xếp nội thất của một công ty… thì bạn cũng đừng bao giờ bỏ qua một yếu tố vô cùng quan trọng. Đó chính là sự sắp đặt không gian hài hòa theo thuật phong thủy.
Màu sắc và đồ nội thất nên hợp với phong thủy
Thiết kế nội ngoại thất nhà ở phải luôn luôn được đặt trong sự hài hòa với cảnh quan thiên nhiên, với những con người đang sinh sống tại căn nhà đó. Bạn có thể tự tìm cho mình một mô hình nội thất tối ưu theo phong thủy qua những tiêu chí sau đây:
Sử dụng màu sắc hài hòa
Màu sắc có vai trò vô cùng quan trọng, theo cách nhìn của phong thủy, màu sắc hình thành nên các trường năng lượng. Các trường năng lượng này chi phối môi trường nhà ở và ảnh hưởng quan trọng đến mỗi cá nhân. Màu sắc cần phải được thiết kế thuận theo những nguyên lý của âm dương – ngũ hành. Trước hết, màu sắc của căn phòng phải cân đối hài hòa với ánh sáng. Nếu căn phòng quá tối, phải dùng những gam màu sáng, ấm như: hồng, trắng, vàng, kem. Nếu những căn phòng quá dư thừa ánh sáng, phải dùng những gam màu lạnh, tối như: xanh, vàng đậm. Cẩn thận hơn nữa, bạn có thể chọn màu sắc căn phòng cho hợp với mệnh cung của gia chủ, theo những nguyên tắc tương sinh về ngủ hành. Màu sắc phải cân đối hài hòa theo nguyên lý: dương hướng lên trên, âm hướng xuống dưới. Có nghĩa là màu sắc của trần nhà phải là màu sáng, tốt nhất là màu trắng. Màu của tường nhà dùng những gam màu đậm hơn và màu của sàn nhà là những gam màu tối, ấm như vàng, ghi xám, đỏ đậm, bã trầu. Tránh dùng những gam màu quá tối như đen, xanh đen sẽ tạo thành âm khí quá lớn cho căn phòng.
Bài trí vật dụng hợp lý
Những đồ đạc như bàn trà, bàn làm việc, ghế ngồi, tủ hồ sơ… là những đồ đạc thiết yếu hình thành nên một không gian nội thất cho căn phòng. Bạn cần chọn màu sắc của nội thất cho phù hợp với gam màu của căn phòng và theo nguyên lý cân bằng âm dương giống như việc chọn màu sắc của tường nhà. Sau đó phải lưu ý đến sự hài hòa về mặt kích thước, sao cho căn phòng không bị quá chật hoặc quá rộng. Những tủ, ghế ngồi hình vuông hay chữ nhật thì nên kết hợp với bàn tròn hoặc ngược lại để tạo sự cân bằng âm dương. Vị trí bàn làm việc hoặc bàn trà nên chọn vị trí tốt nhất trong phòng sao cho bạn có thể quan sát được toàn bộ căn phòng, tránh đặt đối diện ngay với cửa phòng hoặc quay lưng ra cửa phòng, cửa sổ. Với tường nhà, bạn không nên để các bức tường trống mà nên dùng tranh ảnh trang trí, với màu sắc và bố cục tươi sáng, tốt nhất là những cảnh quan thiên nhiên như sông núi, hoa lá… Tránh dùng những tranh ảnh màu sắc u tối, buồn bã sẽ tạo nên âm khí. Nếu tường quá hẹp, bạn nên treo gương phẳng để tạo cảm giác rộng thoáng hơn.
Cải tạo bằng pháp khí
Những pháp khí trong phong thủy có vai trò quan trọng để đem lại sự hài hòa về âm dương – ngũ hành, đem lại cho bạn sự may mắn và thành công một cách bất ngờ.
Tranh 9 cá chép
Cá chép là biểu tượng cho sự kiên trì, bền chí, linh thiêng. Cá chép được coi như hóa thân của rồng – một con vật linh thiêng cao quý. Trong kinh doanh buôn bán thì cá chép đại diện cho Thùy khí tức là nguồn tài lộc dồi dào. 9 là số thái cực, con số này rất may mắn, thịnh vượng. Nên treo tranh phía trước cửa phòng.
Tranh Vạn Lý Trường Thành
Vạn Lý Trường Thành là một trong những công trình vĩ đại nhất thế giới. Nó tượng trưng cho sự bền vững, hoành tráng và trường tồn. Như một dãy núi nhân tạo, trong phong thủy có tác dụng tăng cường quan hệ và tri thức, giúp cho sức khỏe và công việc ngày càng bền vững. Nên treo tranh phía lưng của phòng.
Cây ngọc thạch anh
Cây quả được coi là sự thu hoạch, lợi lộc mang lại do việc kinh doanh, đầu tư có kết quả tốt. Cây đá quý được làm từ đá ngọc thạch anh có tác dụng bổ sung Dương khí rất hiệu quả cho căn phòng.
Khối Dương thạch
Khối Dương thạch này được làm từ đá thạch anh nghìn năm có tác dụng vô cùng tốt trong việc tăng cường Dương khí, lợi cho quan hệ gia đình, đem lại những may mắn trong công việc và con cái. Bạn nên đặt trên bàn làm việc.
Tháp Ngũ hành
Tháp Ngũ hành là pháp khí được thiết kế riêng cho vận 8 (2004-2023) với công dụng để chế hóa tác hại nguy hiểm và ghê gớm của các sát khí trong phong thủy. Có tác dụng giải trừ bệnh tật và sa sút trong công việc. Nên đặt tháp ở góc phía đông, phía tây bắc của phòng.

markdown:
Nếu bạn đang có ý định trang trí nội thất cho phòng khách, phòng làm việc của mình, hay phải phụ trách việc trang trí, sắp xếp nội thất của một công ty… thì bạn cũng đừng bao giờ bỏ qua một yếu tố vô cùng quan trọng. Đó chính là sự sắp đặt không gian hài hòa theo thuật
[phong thủy](https://phongthuy365.info/). ** Màu sắc và đồ nội thất nên hợp với phong thủy**
Thiết kế nội ngoại thất nhà ở phải luôn luôn được đặt trong sự hài hòa với cảnh quan thiên nhiên, với những con người đang sinh sống tại căn nhà đó. Bạn có thể tự tìm cho mình một mô hình nội thất tối ưu theo phong thủy qua những tiêu chí sau đây:
** Sử dụng màu sắc hài hòa**
Màu sắc có vai trò vô cùng quan trọng, theo cách nhìn của phong thủy, màu sắc hình thành nên các trường năng lượng. Các trường năng lượng này chi phối môi trường nhà ở và ảnh hưởng quan trọng đến mỗi cá nhân. Màu sắc cần phải được thiết kế thuận theo những nguyên lý của âm dương – ngũ hành. Trước hết, màu sắc của căn phòng phải cân đối hài hòa với ánh sáng. Nếu căn phòng quá tối, phải dùng những gam màu sáng, ấm như: hồng, trắng, vàng, kem. Nếu những căn phòng quá dư thừa ánh sáng, phải dùng những gam màu lạnh, tối như: xanh, vàng đậm. Cẩn thận hơn nữa, bạn có thể chọn màu sắc căn phòng cho hợp với mệnh cung của gia chủ, theo những nguyên tắc tương sinh về ngủ hành. Màu sắc phải cân đối hài hòa theo nguyên lý: dương hướng lên trên, âm hướng xuống dưới. Có nghĩa là màu sắc của trần nhà phải là màu sáng, tốt nhất là màu trắng. Màu của tường nhà dùng những gam màu đậm hơn và màu của sàn nhà là những gam màu tối, ấm như vàng, ghi xám, đỏ đậm, bã trầu. Tránh dùng những gam màu quá tối như đen, xanh đen sẽ tạo thành âm khí quá lớn cho căn phòng.
** Bài trí vật dụng hợp lý**
Những đồ đạc như bàn trà, bàn làm việc, ghế ngồi, tủ hồ sơ… là những đồ đạc thiết yếu hình thành nên một không gian nội thất cho căn phòng. Bạn cần chọn màu sắc của nội thất cho phù hợp với gam màu của căn phòng và theo nguyên lý cân bằng âm dương giống như việc chọn màu sắc của tường nhà. Sau đó phải lưu ý đến sự hài hòa về mặt kích thước, sao cho căn phòng không bị quá chật hoặc quá rộng. Những tủ, ghế ngồi hình vuông hay chữ nhật thì nên kết hợp với bàn tròn hoặc ngược lại để tạo sự cân bằng âm dương. Vị trí bàn làm việc hoặc bàn trà nên chọn vị trí tốt nhất trong phòng sao cho bạn có thể quan sát được toàn bộ căn phòng, tránh đặt đối diện ngay với cửa phòng hoặc quay lưng ra cửa phòng, cửa sổ. Với tường nhà, bạn không nên để các bức tường trống mà nên dùng tranh ảnh trang trí, với màu sắc và bố cục tươi sáng, tốt nhất là những cảnh quan thiên nhiên như sông núi, hoa lá… Tránh dùng những tranh ảnh màu sắc u tối, buồn bã sẽ tạo nên âm khí. Nếu tường quá hẹp, bạn nên treo gương phẳng để tạo cảm giác rộng thoáng hơn.
**Cải tạo bằng pháp khí**
Những pháp khí trong phong thủy có vai trò quan trọng để đem lại sự hài hòa về âm dương – ngũ hành, đem lại cho bạn sự may mắn và thành công một cách bất ngờ.
**Tranh 9 cá chép**
Cá chép là biểu tượng cho sự kiên trì, bền chí, linh thiêng. Cá chép được coi như hóa thân của rồng – một con vật linh thiêng cao quý. Trong kinh doanh buôn bán thì cá chép đại diện cho Thùy khí tức là nguồn tài lộc dồi dào. 9 là số thái cực, con số này rất may mắn, thịnh vượng. Nên treo tranh phía trước cửa phòng.
**Tranh Vạn Lý Trường Thành**
Vạn Lý Trường Thành là một trong những công trình vĩ đại nhất thế giới. Nó tượng trưng cho sự bền vững, hoành tráng và trường tồn. Như một dãy núi nhân tạo, trong phong thủy có tác dụng tăng cường quan hệ và tri thức, giúp cho sức khỏe và công việc ngày càng bền vững. Nên treo tranh phía lưng của phòng.
** Cây ngọc thạch anh**
Cây quả được coi là sự thu hoạch, lợi lộc mang lại do việc kinh doanh, đầu tư có kết quả tốt. Cây đá quý được làm từ đá ngọc thạch anh có tác dụng bổ sung Dương khí rất hiệu quả cho căn phòng.
**Khối Dương thạch**
Khối Dương thạch này được làm từ đá thạch anh nghìn năm có tác dụng vô cùng tốt trong việc tăng cường Dương khí, lợi cho quan hệ gia đình, đem lại những may mắn trong công việc và con cái. Bạn nên đặt trên bàn làm việc.
**Tháp Ngũ hành**
Tháp Ngũ hành là pháp khí được thiết kế riêng cho vận 8 (2004-2023) với công dụng để chế hóa tác hại nguy hiểm và ghê gớm của các sát khí trong phong thủy. Có tác dụng giải trừ bệnh tật và sa sút trong công việc. Nên đặt tháp ở góc phía đông, phía tây bắc của phòng.

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=da4e72130a373bf384908ce8c376c204f1526942852; expires=Tue, 21-May-19 22:47:32 GMT; path=/; domain=.phongthuy365.info; HttpOnly; Secure

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Sơn Tùng MTP “chơi lớn” với chiếc đồng hồ có giá gần 700 triệu đồng trong MV mới
-
Dự án năng lượng mới nhất cho thấy tham vọng táo bạo của Trung Quốc
Các dự án năng lượng sạch mới đây cho thấy được tham vọng cực táo bạo của đất nước đông dân nhất thế giới.31/01/2018 10:14 | (GMT+7)
-
Không một laptop nào tại CES sở hữu màn hình OLED và đây là lý do
Smartphone, TV… đã chuyển dần từ màn hình LCD sang OLED, nhưng với máy tính xách tay đây vẫn là 1 câu hỏi lớn.30/01/2018 08:47 | (GMT+7)
-
Sau Sony, đến lượt BlackBerry “chia tay” thị trường smartphone
Lại 1 trong những tên tuổi lớn trên thị trường smartphone nói lời tạm biệt với cuộc đua smartphone.29/01/2018 10:58 | (GMT+7)
-
Apple có thể tăng dung lượng pin cho iPhone X mới lên 3.000 mAh nhờ LG
Có thể Apple sẽ sử dụng pin LG hình chữ L nguyên khối nhằm tăng dung lượng pin lên thành 3.000mAh.27/01/2018 08:41 | (GMT+7)
-
3 công nghệ từng hot nhất nay đã “lụi tàn” trên smartphone
Chạy theo cái mới, hiện đại hơn, tiên tiến hơn là điều mà bất cứ hãng điện thoại nào cũng ưu tiên hàng đầu. Thế nhưng không phải cải tiến nào cũng có thể tồn tại được lâu dài.25/01/2018 09:38 | (GMT+7)
-
1 người dùng iPhone cắn thử pin iPhone và kết quả… BOOM!!!
Vì muốn kiểm tra xem pin iPhone là thật hay giả, người đàn ông Trung Quốc này đã không lường trước được kết quả.24/01/2018 10:51 | (GMT+7)
-
Liệu iPhone X có bản Plus trong năm 2018?
Liệu Apple có tung ra bản Plus cho chiếc iPhone X của mình như điều mà họ vẫn luôn làm kể từ iPhone 6 không?20/01/2018 10:02 | (GMT+7)
-
Samsung muốn đánh bật Apple với cảm biến trực tiếp lên màn hình?
Samsung đã đưa ra bằng sáng chế về chiếc smartphone được nhúng cảm biến trực tiếp lên màn hình thay vì dùng notch như iPhone X.19/01/2018 10:35 | (GMT+7)
-
Không phải Apple, 3 hãng smartphone này mới chiếm phần lớn thị trường Trung Quốc
Là quốc gia đông nhất trên thế giới, rõ ràng Trung Quốc luôn là “miếng mồi” béo bở của các ông lớn trong ngành smartphone.17/01/2018 14:04 | (GMT+7)
-
Cận cảnh chiếc smartphone đầu tiên sở hữu cảm biến vân tay dưới màn hình
Vượt mặt Apple và Samsung, Vivo đang sở hữu chiếc smartphone đầu tiên tích hợp cảm biến vân tay dưới màn hình.15/01/2018 14:54 | (GMT+7)
-
SAMSUNG XÁC NHẬN: Galaxy S9 sẽ được tung ra vào tháng 2
Lãnh đạo của Samsung đã chính thức xác nhận cặp Galaxy S sẽ xuất hiện tại MWC vào cuối tháng 2.11/01/2018 14:23 | (GMT+7)
-
Màn hình OLED của Samsung sản xuất trên iPhone X tốt hơn so với Note 8?
Điều đáng ngạc nhiên là màn hình OLED của iPhone X thậm chí còn đẹp hơn cả Galaxy Note 8, trong khi cả 2 đều sử dụng tấm bảng OLED từ Samsung.10/01/2018 10:35 | (GMT+7)
- Xem thêm

markdown:
[](/tin-cong-nghe/son-tung-mtp-choi-lon-voi-chiec-dong-ho-co-gia-gan-700-trieu-dong-trong-mv-moi.html)
![ Sơn Tùng MTP “chơi lớn” với chiếc đồng hồ có giá gần 700 triệu đồng trong MV mới ](https://manager-beta.remaxvietnam.vn:443/asset/images/TinTuc/gocremax/tincongnghe/mv-son-tung-mtp/son-tung-mtp-choi-lon-voi-chiec-dong-ho-co-gia-gan-700-trieu-dong-trong-mv-moi-12052018110446.jpg)
### Sơn Tùng MTP “chơi lớn” với chiếc đồng hồ có giá gần 700 triệu đồng trong MV mới
-
### Dự án năng lượng mới nhất cho thấy tham vọng táo bạo của Trung Quốc
Các dự án năng lượng sạch mới đây cho thấy được tham vọng cực táo bạo của đất nước đông dân nhất thế giới.31/01/2018 10:14 | (GMT+7)
-
### Không một laptop nào tại CES sở hữu màn hình OLED và đây là lý do
Smartphone, TV… đã chuyển dần từ màn hình LCD sang OLED, nhưng với máy tính xách tay đây vẫn là 1 câu hỏi lớn.30/01/2018 08:47 | (GMT+7)
-
### Sau Sony, đến lượt BlackBerry “chia tay” thị trường smartphone
Lại 1 trong những tên tuổi lớn trên thị trường smartphone nói lời tạm biệt với cuộc đua smartphone.29/01/2018 10:58 | (GMT+7)
-
### Apple có thể tăng dung lượng pin cho iPhone X mới lên 3.000 mAh nhờ LG
Có thể Apple sẽ sử dụng pin LG hình chữ L nguyên khối nhằm tăng dung lượng pin lên thành 3.000mAh.27/01/2018 08:41 | (GMT+7)
-
### 3 công nghệ từng hot nhất nay đã “lụi tàn” trên smartphone
Chạy theo cái mới, hiện đại hơn, tiên tiến hơn là điều mà bất cứ hãng điện thoại nào cũng ưu tiên hàng đầu. Thế nhưng không phải cải tiến nào cũng có thể tồn tại được lâu dài.25/01/2018 09:38 | (GMT+7)
-
### 1 người dùng iPhone cắn thử pin iPhone và kết quả… BOOM!!!
Vì muốn kiểm tra xem pin iPhone là thật hay giả, người đàn ông Trung Quốc này đã không lường trước được kết quả.24/01/2018 10:51 | (GMT+7)
-
### Liệu iPhone X có bản Plus trong năm 2018?
Liệu Apple có tung ra bản Plus cho chiếc iPhone X của mình như điều mà họ vẫn luôn làm kể từ iPhone 6 không?20/01/2018 10:02 | (GMT+7)
-
### Samsung muốn đánh bật Apple với cảm biến trực tiếp lên màn hình?
Samsung đã đưa ra bằng sáng chế về chiếc smartphone được nhúng cảm biến trực tiếp lên màn hình thay vì dùng notch như iPhone X.19/01/2018 10:35 | (GMT+7)
-
### Không phải Apple, 3 hãng smartphone này mới chiếm phần lớn thị trường Trung Quốc
Là quốc gia đông nhất trên thế giới, rõ ràng Trung Quốc luôn là “miếng mồi” béo bở của các ông lớn trong ngành smartphone.17/01/2018 14:04 | (GMT+7)
-
### Cận cảnh chiếc smartphone đầu tiên sở hữu cảm biến vân tay dưới màn hình
Vượt mặt Apple và Samsung, Vivo đang sở hữu chiếc smartphone đầu tiên tích hợp cảm biến vân tay dưới màn hình.15/01/2018 14:54 | (GMT+7)
-
### SAMSUNG XÁC NHẬN: Galaxy S9 sẽ được tung ra vào tháng 2
Lãnh đạo của Samsung đã chính thức xác nhận cặp Galaxy S sẽ xuất hiện tại MWC vào cuối tháng 2.11/01/2018 14:23 | (GMT+7)
-
### Màn hình OLED của Samsung sản xuất trên iPhone X tốt hơn so với Note 8?
Điều đáng ngạc nhiên là màn hình OLED của iPhone X thậm chí còn đẹp hơn cả Galaxy Note 8, trong khi cả 2 đều sử dụng tấm bảng OLED từ Samsung.10/01/2018 10:35 | (GMT+7)
-
[Xem thêm](javascript:void(0);)

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Thủ tục đăng ký kết hôn với người Nhật
Các bài viết gần đây :
- アルバイト – Từ vựng tiếng Nhật phổ biến dùng trong nhà hàng, quán ăn
- 5 Bộ phim tình cảm Nhật Bản còn hay ho và lãng mạn hơn cả phim Hàn
- Ghi nhớ tiếng Nhật siêu tốc qua sơ đồ tư duy
Thủ tục đăng kí kết hôn với người Nhật cần phải được thực hiện theo đúng quy định pháp luật của cả 2 nước Việt Nam và Nhật Bản. Diễn biến quá trình thủ tục có thể được tóm tắt như sau:
THỦ TỤC ĐĂNG KÝ KẾT HÔN VỚI NGƯỜI NHẬT TRƯỜNG HỢP KẾT HÔN TẠI NHẬT BẢN
Công dân Việt Nam cư trú tại Nhật có nguyện vọng đăng ký kết hôn với người bản xứ tại cơ quan có thẩm quyền thì cần phải có Giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn do Đại sứ quán/ Tổng lãnh sự quán Việt Nam cấp theo đúng quy định.
Diễn biến quá trình thủ tục kết hôn như sau:
(1) Vợ/chồng là công dân Việt Nam đến Lãnh sự quán Việt Nam tại Nhật Bản xin cấp Giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn (婚姻用件具備証明書)
Hồ sơ gồm có:
Đơn xin cấp giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn.
Giấy xác nhận tình trạng hôn nhân.
Xác nhận về tình trạng hôn nhân đối với công dân Việt Nam tạm trú ở nước ngoài do Uỷ ban nhân dân xã, phường ở trong nước xác nhận cho thời gian trước khi đương sự xuất cảnh.
Tờ khai lí lịch.
Giấy khai sinh.
Giấy chứng nhận địa chỉ hiện tại （現住所証明書）
Giấy chứng nhận khám sức khoẻ.
Passport của công dân Việt Nam (bản chính)
Giấy chứng minh nhân dân.
Passport của vợ/chồng là người Nhật (bản sao)
Phiếu công dân của vợ/chồng là người Nhật （住民票)
(2) Cả 2 cùng đến Uỷ ban thành phố/địa phương đang sinh sống tại Nhật nộp hồ sơ đăng kí kết hôn. Hồ sơ gồm có:
Tờ khai đăng kí kết hôn.
Bản sao hộ tịch
Giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn của vợ/chồng là người Việt Nam.
Giấy khai sinh của vợ/chồng là người Việt Nam (có kèm bản dịch tiếng Nhật).
→ Nhận giấy chứng nhận thụ lý hồ sơ đăng kí kết hôn (婚姻届受理証明書)
GIAY CHUNG NHAN
Giấy chứng nhận
(3) Đến lãnh sự quán Việt Nam tại Nhật Bản xin cấp GIẤY CHỨNG NHẬN KẾT HÔN (結婚証明書)
Trình giấy chứng nhận thụ lý hồ sơ đăng kí kết hôn với Lãnh sự quán.
(4) Vợ/chồng người Việt Nam đến Cục quản lý xuất nhập cảnh địa phương tiến hành THỦ TỤC THAY ĐỔI TƯ CÁCH CƯ TRÚ tại Nhật Bản. (在留資格変更許可申請)
THỦ TỤC ĐĂNG KÝ KẾT HÔN VỚI NGƯỜI NHẬT TRƯỜNG HỢP KẾT HÔN TẠI VIỆT NAM
(1) Vợ/chồng người Nhật cần chuẩn bị các giấy tờ sau:
Phiếu công dân （住民票)
Giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn
Passport (bản sao)
Giấy chứng nhận sức khoẻ (về thần kinh, bệnh truyền nhiễm…)
Sau khi chuẩn bị các giấy tờ này, vợ/chồng người Nhật mang đến Lãnh sự quán Việt Nam tại Nhật Bản để hợp pháp lãnh sự và phiên dịch sang tiếng Việt Nam.
(2) Mang những giấy tờ này đến Việt Nam và tiến hành thủ tục đăng kí kết hôn với vợ/chồng người Việt tại Sở tư pháp. Ngoài những hồ sơ trên còn có:
Tờ khai đăng kí kết hôn
Bản sao hộ khẩu/sổ tạm trú, chứng minh nhân dân của vợ/chồng người Việt Nam.
Sau khi hoàn thành thủ tục đăng kí, Sở tư pháp sẽ gửi lịch hẹn đến phỏng vấn và sau đó sẽ được cấp Giấy chứng nhận kết hôn.
Thời hạn giải quyết không quá 25 ngày kể từ ngày Sở Tư pháp nhận đủ hồ sơ hợp lệ và lệ phí.
Trường hợp Sở Tư pháp yêu cầu cơ quan công an xác minh thì thời hạn được kéo dài không quá 10 ngày làm việc
Thủ tục đăng ký kết hôn tại Nhật
Thủ tục đăng ký kết hôn với người Nhật
Tờ khai đăng kí kết hôn.
(3) Sau khi nhận được Giấy chứng nhận kết hôn, vợ/chồng người Nhật quay trở về Nhật Bản, đến Uỷ ban thành phố/địa phương đang sinh sống nộp hồ sơ đăng kí kết hôn. Hồ sơ gồm có:
Bản sao hộ tịch
Giấy khai sinh của vợ/chồng là người Việt Nam (có kèm bản dịch tiếng Nhật).
Giấy chứng nhận kết hôn (có kèm bản dịch tiếng Nhật).
(4) Vợ/chồng người Nhật đến Cục Quản lý xuất nhập cảnh địa phương tiến hành thủ tục XIN XÁC NHẬN ĐỦ TƯ CÁCH CƯ TRÚ cho vợ/chồng người Việt Nam. (在留資格認定証明書交付申請)
(5) Vợ/chồng người Việt Nam nhận giấy tờ cần thiết từ vợ/chồng người Nhật và đến xin visa tại Đại sứ quán/Lãnh sự quán Nhật Bản tại Việt Nam.
Các bạn phải lưu ý là phải làm thủ tục kết hôn xong xuôi thì mới làm thủ tục xin visa là vị hôn phối với người Nhật được nha. (日本人の配偶者)。
Thông tin chi tiết về thủ tục chuyển đổi Visa hãy liên hệ trực tiếp tới văn phòng chúng tôi !
=>🙏💝 VĂN PHÒNG LUẬT VISAED80行政書士事務書
郵便番号 〒169-0075
東京都新宿区高田馬場1-33-1エスティビル4階
Từ ga TAKADANOBABA cửa Toyama đi bộ vào khoảng 2 phút, cửa waseda đi vào khoảng 4 phút (tuyến JR, tuyến seibu Shinzyuku, Tuyen tozaisen) (TOKYO)
Website: http://www.esoudan.com/
⏩Tư vấn viên, phiên dịch viên Dương Dung:
携帯電話: 080 3007 6889 (mạng sofbank) (line ok, viber, face). (Tiếng Việt)
電話: 03-6265-9550 (tiếng Nhật)
Facebook : https://www.facebook.com/duongdungsakura
⏩ VUI LÒNG GỌI ĐIỆN ĐẶT LỊCH TƯ VẤN MIỄN PHÍ TRƯỚC KHI ĐẾN VĂN PHÒNG!
=>Thân ái! Cảm ơn! Hoan nghênh chào đón! — tại ￼Văn Phòng Luật アスパル行政書士事務所 Takadanobaba.
CÔNG TY CỔ PHẦN SEN QUỐC TẾ
Chuyên Đào tạo Nhật ngữ – tư vấn hồ sơ du học Nhật Bản
36A Đặng Tất P. Vĩnh Hải Tp Nha Trang Khánh Hòa
Tel/Fax: +84258.3838.279/ 02862848.669 Mobil: 0966.777.628 (Mr Ca)
Email: info@senquocte.com Webs
Facebook:
You must log in to post a comment.

markdown:
**Thủ tục đăng ký kết hôn với người Nhật** **Ngày nay mối quan hệ Việt Nam – Nhật Bản ngày càng sâu rộng thì số lượng người Việt qua Nhật Bản học tập và làm việc tăng cao và ngược lại số lượng người Nhật qua Việt Nam cũng vậy. Đi theo đó là các mối nhân duyên giữa Nhật và Việt ngày càng nở rộ. Sau đây là bài viết hướng dẫn về những thủ tục pháp lý khi đăng ký kết hôn của tác giả Dương Thị Dung hiện là tư vấn viên, phiên dịch viên đang sống và làm việc cho công ty Luật tại Nhật Bản.** **Các bài viết gần đây : ** [アルバイト – Từ vựng tiếng Nhật phổ biến dùng trong nhà hàng, quán ăn](https://senquocte.com/%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%83%90%e3%82%a4%e3%83%88-tu-vung-tieng-nhat-pho-bien-dung-trong-nha-hang-quan-an/) [5 Bộ phim tình cảm Nhật Bản còn hay ho và lãng mạn hơn cả phim Hàn](https://senquocte.com/5-bo-phim-tinh-cam-nhat-ban-con-hay-ho-va-la%CC%83ng-ma%CC%A3n-hon-ca%CC%89-phim-han/) [Ghi nhớ tiếng Nhật siêu tốc qua sơ đồ tư duy](https://senquocte.com/ghi-nho-tieng-nhat-sieu-toc-qua-so-do-tu-duy/) ![ thủ tục đăng ký kết hôn với người Nhật](https://i2.wp.com/senquocte.com/wp-content/uploads/2018/01/thu-tuc-ket-hon-voi-nguoi-nhat-ban-1.jpg?w=1170&ssl=1)
Thủ tục đăng kí kết hôn với người Nhật cần phải được thực hiện theo đúng quy định pháp luật của cả 2 nước Việt Nam và Nhật Bản. Diễn biến quá trình thủ tục có thể được tóm tắt như sau:
**THỦ TỤC ĐĂNG KÝ KẾT HÔN VỚI NGƯỜI NHẬT TRƯỜNG HỢP KẾT HÔN TẠI NHẬT BẢN**
Công dân Việt Nam cư trú tại Nhật có nguyện vọng đăng ký kết hôn với người bản xứ tại cơ quan có thẩm quyền thì cần phải có Giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn do Đại sứ quán/ Tổng lãnh sự quán Việt Nam cấp theo đúng quy định.
Diễn biến quá trình thủ tục kết hôn như sau:
**(1)** Vợ/chồng là công dân Việt Nam đến Lãnh sự quán Việt Nam tại Nhật Bản xin cấp Giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn (婚姻用件具備証明書)
Hồ sơ gồm có:
Đơn xin cấp giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn.
Giấy xác nhận tình trạng hôn nhân.
Xác nhận về tình trạng hôn nhân đối với công dân Việt Nam tạm trú ở nước ngoài do Uỷ ban nhân dân xã, phường ở trong nước xác nhận cho thời gian trước khi đương sự xuất cảnh.
Tờ khai lí lịch.
Giấy khai sinh.
Giấy chứng nhận địa chỉ hiện tại （現住所証明書）
Giấy chứng nhận khám sức khoẻ.
Passport của công dân Việt Nam (bản chính)
Giấy chứng minh nhân dân.
Passport của vợ/chồng là người Nhật (bản sao)
Phiếu công dân của vợ/chồng là người Nhật （住民票)
**(2)** Cả 2 cùng đến Uỷ ban thành phố/địa phương đang sinh sống tại Nhật nộp hồ sơ đăng kí kết hôn. Hồ sơ gồm có:
Tờ khai đăng kí kết hôn.
Bản sao hộ tịch
Giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn của vợ/chồng là người Việt Nam.
Giấy khai sinh của vợ/chồng là người Việt Nam (có kèm bản dịch tiếng Nhật).
→ Nhận giấy chứng nhận thụ lý hồ sơ đăng kí kết hôn (婚姻届受理証明書)
GIAY CHUNG NHAN
Giấy chứng nhận
**(3)** Đến lãnh sự quán Việt Nam tại Nhật Bản xin cấp GIẤY CHỨNG NHẬN KẾT HÔN (結婚証明書)
Trình giấy chứng nhận thụ lý hồ sơ đăng kí kết hôn với Lãnh sự quán.
**(4)** Vợ/chồng người Việt Nam đến Cục quản lý xuất nhập cảnh địa phương tiến hành THỦ TỤC THAY ĐỔI TƯ CÁCH CƯ TRÚ tại Nhật Bản. (在留資格変更許可申請) **THỦ TỤC ĐĂNG KÝ KẾT HÔN VỚI NGƯỜI NHẬT ** **TRƯỜNG HỢP KẾT HÔN TẠI VIỆT NAM** **(1)** Vợ/chồng người Nhật cần chuẩn bị các giấy tờ sau:
Phiếu công dân （住民票)
Giấy chứng nhận đủ điều kiện kết hôn
Passport (bản sao)
Giấy chứng nhận sức khoẻ (về thần kinh, bệnh truyền nhiễm…)
Sau khi chuẩn bị các giấy tờ này, vợ/chồng người Nhật mang đến Lãnh sự quán Việt Nam tại Nhật Bản để hợp pháp lãnh sự và phiên dịch sang tiếng Việt Nam.
**(2)** Mang những giấy tờ này đến Việt Nam và tiến hành thủ tục đăng kí kết hôn với vợ/chồng người Việt tại Sở tư pháp. Ngoài những hồ sơ trên còn có:
Tờ khai đăng kí kết hôn
Bản sao hộ khẩu/sổ tạm trú, chứng minh nhân dân của vợ/chồng người Việt Nam.
Sau khi hoàn thành thủ tục đăng kí, Sở tư pháp sẽ gửi lịch hẹn đến phỏng vấn và sau đó sẽ được cấp Giấy chứng nhận kết hôn.
Thời hạn giải quyết không quá 25 ngày kể từ ngày Sở Tư pháp nhận đủ hồ sơ hợp lệ và lệ phí.
Trường hợp Sở Tư pháp yêu cầu cơ quan công an xác minh thì thời hạn được kéo dài không quá 10 ngày làm việc
Thủ tục đăng ký kết hôn tại Nhật
Thủ tục đăng ký kết hôn với người Nhật
Tờ khai đăng kí kết hôn.
**(3)** Sau khi nhận được Giấy chứng nhận kết hôn, vợ/chồng người Nhật quay trở về Nhật Bản, đến Uỷ ban thành phố/địa phương đang sinh sống nộp hồ sơ đăng kí kết hôn. Hồ sơ gồm có:
Bản sao hộ tịch
Giấy khai sinh của vợ/chồng là người Việt Nam (có kèm bản dịch tiếng Nhật).
Giấy chứng nhận kết hôn (có kèm bản dịch tiếng Nhật).
**(4) **Vợ/chồng người Nhật đến Cục Quản lý xuất nhập cảnh địa phương tiến hành thủ tục XIN XÁC NHẬN ĐỦ TƯ CÁCH CƯ TRÚ cho vợ/chồng người Việt Nam. (在留資格認定証明書交付申請) **(5)** Vợ/chồng người Việt Nam nhận giấy tờ cần thiết từ vợ/chồng người Nhật và đến xin visa tại Đại sứ quán/Lãnh sự quán Nhật Bản tại Việt Nam.
Các bạn phải lưu ý là phải làm thủ tục kết hôn xong xuôi thì mới làm thủ tục xin visa là vị hôn phối với người Nhật được nha. (日本人の配偶者)。
Thông tin chi tiết về thủ tục chuyển đổi Visa hãy liên hệ trực tiếp tới văn phòng chúng tôi !
=>
🙏
💝 VĂN PHÒNG LUẬT VISAED80行政書士事務書
郵便番号 〒169-0075
東京都新宿区高田馬場1-33-1エスティビル4階
Từ ga TAKADANOBABA cửa Toyama đi bộ vào khoảng 2 phút, cửa waseda đi vào khoảng 4 phút (tuyến JR, tuyến seibu Shinzyuku, Tuyen tozaisen) (TOKYO)
Website:
[http://www.esoudan.com/](http://www.esoudan.com/)
⏩Tư vấn viên, phiên dịch viên Dương Dung:
携帯電話: 080 3007 6889 (mạng sofbank) (line ok, viber, face). (Tiếng Việt)
電話: 03-6265-9550 (tiếng Nhật)
Facebook :
[https://www.facebook.com/duongdungsakura](https://www.facebook.com/duongdungsakura)
⏩ VUI LÒNG GỌI ĐIỆN ĐẶT LỊCH TƯ VẤN MIỄN PHÍ TRƯỚC KHI ĐẾN VĂN PHÒNG!
=>Thân ái! Cảm ơn! Hoan nghênh chào đón! — tại ￼Văn Phòng Luật アスパル行政書士事務所 Takadanobaba.
**CÔNG TY CỔ PHẦN SEN QUỐC TẾ**
**Chuyên Đào tạo Nhật ngữ – tư vấn hồ sơ du học Nhật Bản **
*36A Đặng Tất P. Vĩnh Hải Tp Nha Trang Khánh Hòa*
*Tel/Fax: +84258.3838.279/ 02862848.669 Mobil: 0966.777.628 (Mr Ca)*
*Email: info@senquocte.com * *Webs* ite: [http](https://senquocte.com/) [://](https://senquocte.com/) [senquocte.com](https://senquocte.com/) *Facebook:*
You must log in to post a comment.

Server: nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
06/02/2018 10:160 GMT+7
Cứ mỗi độ Hè về bạn lại có kỳ nghĩ lễ 30/4 &1/5 dài ngày. Thay vì năm ngoái bạn phải chịu chen chúc và mệt mỏi tại nhiều điểm du lịch khiến chuyến đi của bạn không mấy hoàn hảo, giá cả lại “bất chợt” cao hơn ngày thường. Dưới đây sẽ là một số kinh nghiệm bỏ túi giúp chuyến đi của bạn hoàn hảo mà tiết kiệm hơn bao giờ hết.
Chọn địa điểm
Chọn địa điểm là khâu quan trọng trước khi bạn dự định đi đâu đó và những dịp nghỉ lễ dài hay Hè đặc biệt là 30/4 & 1/5 tất cả mức vé, dịch vụ, ăn uống đều sẽ “bật cao” hơn ngày bình thường. Đồng thời bạn sẽ phải chấp nhận cả chất lượng dịch vụ không mấy hoàn hảo như bạn hy vọng sẽ khiến bạn khó lòng có một kỳ nghỉ đúng nghĩa.
Hãy bỏ qua những điếm đến nổi tiếng và quá nhiều người tới, thay vào đó bạn hãy lựa chọn những nơi có kha khá người đến mà nơi đó đủ khả năng đáp ứng được số lượng du khách cao. Đến Đà Nẵng vào những ngày lễ bạn sẽ không chịu cảnh tìm phòng chật vật giá cao, hệ thống khách sạn dày đặt, điểm du lịch hấp dẫn, các bãi tắm biển luôn xanh sạch đẹp và có thể đáp ứng hơn 12.000 du khách đặc biệt bạn sẽ không chịu cảnh chặt chém.
Săn sớm các vé máy bay giá rẻ
Theo nguyên lý bất thành văn của bài toán kinh phí thì vào những ngày cận dịp lễ dù là tết hay nghỉ lễ giá vé máy bay hay tàu hỏa đều sẽ tăng cao. Nhưng nếu bạn chú ý thì vào thời điểm trước đó, nhiều hãng hàng không và hãng lữ hành sẽ tung ra mức vé ưu đãi với các chương trình khuyến mãi. Để tiết kiệm chi phí, bạn nên tranh thủ săn đúng thời điểm và mua vé sớm với giá rẻ
Đặt phòng trước nhận ưu đãi
Để có một chuyến đi “chuẩn không cần chỉnh” thì câu trả lời dành cho bạn là nên đặt trước tất cả các dịch vụ. Bên cạnh đó bạn còn có thể có thời gian để tìm hiểu và lên ké hoạch chỉnh chu khi tìm một căn phòng ưng ý.
Quản lý tiền bạc
Đi du lịch tại dịp nghỉ lễ 30/4 & 1/5 bạn sẽ không tránh khỏi việc đông người. Để không mất vui vì sự bất cẩn hay để quên, bạn không nên để nhiều tiền bạc trong người. Với tiền mặt có thể chia thành nhiều nơi cất giữ và dự trù lượng chi tiêu. Lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là nên mang theo thẻ tín dụng hoặc thẻ ATM.
Chuẩn bị kỹ càng đồ dùng
Hãy lên danh sách những món đồ cần mang theo và kiểm tra kỹ lưỡng. Như thế bạn sẽ không bị thiếu sót bất cứ món đồ nào hay phải đi mua món nào. Bên cạnh đó bạn còn dự trù được một khoản hành lý sau chuyến đi của mình như quà vặt, đặc sản...
Ăn uống
Đến một nơi mới lạ hay quen thuộc bạn nên dùng ít thời gian để ngâm cứu những nhà hàng hay những món ăn ngon và hấp dẫn.
Mỳ Quảng Ếch Đà Nẵng
Những món ăn không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng
Săn Tour Du lịch lễ 30/4 giá rẻ
Khách sạn giá rẻ ven biển Đà Nẵng
Mua sắm
Những ngày nhộn nhịp lễ hội thế này thật không phải lúc để mua sắm khi tới các điểm du lịch. Nhưng đi du lịch tâm lý du khách luôn muốn mua vài phần quà, bạn nên tìm đến những trung tâm đặc sản vì ở trong này giá cả đã niêm yết và không tăng giá.
Du lịch trọn gói lựa chọ hàng đầu.
Một chuyến du lịch tự túc bạn sẽ phải "cân đo đong đếm" rất nhiều thứ để có thể một chuyến du lịch như ý. Tuy nhiên bên cạnh đó việc lựa chọn du lịch trọn gói là lựa chọn hàng đầu. Vì bạn đã có thời gian tìm hiểu giá cả, chương trình tour và nếu đặt sớm bạn còn được giá ưu đãi. Bạn chỉ cần cùng gia đình vi vu trong chuyến du lịch mà không phải lo toan bất cứ dịch vụ gì.
Những mẹo nhỏ trên đây hẳn phần nào giúp bạn có một chuyến đi thư thả hơn rất nhiều. Chúc bạn một chuyến đi vui vẻ vào dịp Hè nhé.
Smile Travel
Theo Huỳnh Xuân - Smile Travel
SỰ KIỆN ĐÀ NẴNG 2018(10/01/2018)
PHÁO HOA ĐÀ NẴNG – ĐỊNH VỊ 10 NĂM THƯƠNG HIỆU QUỐC TẾ(08/01/2018)
LỄ HỘI PHÁO HOA QUỐC TẾ ĐÀ NẴNG VÀ NHỮNG ĐỔI MỚI TRONG NĂM 2017(22/03/2017)
BÀ NÀ HILLS - KINH NGHIỆM DU LỊCH MÙA CAO ĐIỂM(14/03/2017)
HỘI AN TUYỆT ĐẸP QUAN BÀN TAY CỦA NHIẾP ẢNH GIA NGƯỜI PHÁP(01/03/2017)
LỜI CHÚC NGÀY 8/3 CHO PHỤ NỮ VÀ NGƯỜI YÊU HAY Ý NGHĨA NHẤT(27/02/2017)
THỦY SƠN - NGŨ HÀNH SƠN VÀ NHỮNG ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT(17/02/2017)

markdown:
06/02/2018 10:160 GMT+7
**Cứ mỗi độ Hè về bạn lại có kỳ nghĩ lễ 30/4 &1/5 dài ngày. Thay vì năm ngoái bạn phải chịu chen chúc và mệt mỏi tại nhiều điểm du lịch khiến chuyến đi của bạn không mấy hoàn hảo, giá cả lại “bất chợt” cao hơn ngày thường. Dưới đây sẽ là một số kinh nghiệm bỏ túi giúp chuyến đi của bạn hoàn hảo mà tiết kiệm hơn bao giờ hết.** **Chọn địa điểm**
Chọn địa điểm là khâu quan trọng trước khi bạn dự định đi đâu đó và những dịp nghỉ lễ dài hay Hè đặc biệt là 30/4 & 1/5 tất cả mức vé, dịch vụ, ăn uống đều sẽ “bật cao” hơn ngày bình thường. Đồng thời bạn sẽ phải chấp nhận cả chất lượng dịch vụ không mấy hoàn hảo như bạn hy vọng sẽ khiến bạn khó lòng có một kỳ nghỉ đúng nghĩa.
Hãy bỏ qua những điếm đến nổi tiếng và quá nhiều người tới, thay vào đó bạn hãy lựa chọn những nơi có kha khá người đến mà nơi đó đủ khả năng đáp ứng được số lượng du khách cao. Đến
[ Đà Nẵng](https://dulichbanahills.net/) vào những ngày lễ bạn sẽ không chịu cảnh tìm phòng chật vật giá cao, hệ thống khách sạn dày đặt, điểm du lịch hấp dẫn, các bãi tắm biển luôn xanh sạch đẹp và có thể đáp ứng hơn 12.000 du khách đặc biệt bạn sẽ không chịu cảnh chặt chém. **Săn sớm các vé máy bay giá rẻ**
Theo nguyên lý bất thành văn của bài toán kinh phí thì vào những ngày cận dịp lễ dù là tết hay nghỉ lễ giá vé máy bay hay tàu hỏa đều sẽ tăng cao. Nhưng nếu bạn chú ý thì vào thời điểm trước đó, nhiều hãng hàng không và hãng lữ hành sẽ tung ra mức vé ưu đãi với các chương trình khuyến mãi. Để tiết kiệm chi phí, bạn nên tranh thủ săn đúng thời điểm và mua vé sớm với giá rẻ
**Đặt phòng trước nhận ưu đãi**
Để có một chuyến đi “chuẩn không cần chỉnh” thì câu trả lời dành cho bạn là nên đặt trước tất cả các dịch vụ. Bên cạnh đó bạn còn có thể có thời gian để tìm hiểu và lên ké hoạch chỉnh chu khi tìm một căn phòng ưng ý.
**Quản lý tiền bạc**
Đi du lịch tại dịp
[nghỉ lễ 30/4 & 1/5](https://dulichbanahills.net/tour-du-li-ch-da-na-ng-30-4-1-5-gia-re.html) bạn sẽ không tránh khỏi việc đông người. Để không mất vui vì sự bất cẩn hay để quên, bạn không nên để nhiều tiền bạc trong người. Với tiền mặt có thể chia thành nhiều nơi cất giữ và dự trù lượng chi tiêu. Lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là nên mang theo thẻ tín dụng hoặc thẻ ATM. **Chuẩn bị kỹ càng đồ dùng**
Hãy lên danh sách những món đồ cần mang theo và kiểm tra kỹ lưỡng. Như thế bạn sẽ không bị thiếu sót bất cứ món đồ nào hay phải đi mua món nào. Bên cạnh đó bạn còn dự trù được một khoản hành lý sau chuyến đi của mình như quà vặt, đặc sản...
**Ăn uống**
Đến một nơi mới lạ hay quen thuộc bạn nên dùng ít thời gian để ngâm cứu những nhà hàng hay những món ăn ngon và hấp dẫn.
*Mỳ Quảng Ếch Đà Nẵng* *Những món ăn không thể bỏ qua khi đến Đà Nẵng* *Săn Tour Du lịch lễ 30/4 giá rẻ* *Khách sạn giá rẻ ven biển Đà Nẵng * **Mua sắm**
Những ngày nhộn nhịp lễ hội thế này thật không phải lúc để mua sắm khi tới các điểm du lịch. Nhưng đi du lịch tâm lý du khách luôn muốn mua vài phần quà, bạn nên tìm đến những trung tâm đặc sản vì ở trong này giá cả đã niêm yết và không tăng giá.
**Du lịch trọn gói lựa chọ hàng đầu.**
Một chuyến du lịch tự túc bạn sẽ phải "cân đo đong đếm" rất nhiều thứ để có thể một chuyến du lịch như ý. Tuy nhiên bên cạnh đó việc lựa chọn
[du lịch trọn gói](https://smiletravel.vn/) là lựa chọn hàng đầu. Vì bạn đã có thời gian tìm hiểu giá cả, chương trình tour và nếu đặt sớm bạn còn được giá ưu đãi. Bạn chỉ cần cùng gia đình vi vu trong chuyến du lịch mà không phải lo toan bất cứ dịch vụ gì.
Những mẹo nhỏ trên đây hẳn phần nào giúp bạn có một chuyến đi thư thả hơn rất nhiều. Chúc bạn một chuyến đi vui vẻ vào dịp Hè nhé.
**Smile Travel**
Theo
**Huỳnh Xuân - Smile Travel** [ SỰ KIỆN ĐÀ NẴNG 2018(10/01/2018)](https://smiletravel.vn/tin-tuc/su-kien-da-nang-2018.html) [ PHÁO HOA ĐÀ NẴNG – ĐỊNH VỊ 10 NĂM THƯƠNG HIỆU QUỐC TẾ(08/01/2018)](https://smiletravel.vn/tin-tuc/phao-hoa-da-nang-dinh-vi-10-nam-thuong-hieu-quoc-te.html) [ LỄ HỘI PHÁO HOA QUỐC TẾ ĐÀ NẴNG VÀ NHỮNG ĐỔI MỚI TRONG NĂM 2017(22/03/2017)](https://smiletravel.vn/tin-tuc/le-hoi-phao-hoa-quoc-te-da-nang-va-nhung-doi-moi-trong-nam-2017.html) [ BÀ NÀ HILLS - KINH NGHIỆM DU LỊCH MÙA CAO ĐIỂM(14/03/2017)](https://smiletravel.vn/tin-tuc/ba-na-hills-kinh-nghiem-du-lich-mua-cao-diem.html) [ HỘI AN TUYỆT ĐẸP QUAN BÀN TAY CỦA NHIẾP ẢNH GIA NGƯỜI PHÁP(01/03/2017)](https://smiletravel.vn/tin-tuc/hoi-an-tuyet-dep-quan-ban-tay-cua-nhiep-anh-gia-nguoi-phap.html) [ LỜI CHÚC NGÀY 8/3 CHO PHỤ NỮ VÀ NGƯỜI YÊU HAY Ý NGHĨA NHẤT(27/02/2017)](https://smiletravel.vn/tin-tuc/loi-chuc-ngay-8-3-cho-phu-nu-va-nguoi-yeu-hay-y-nghia-nhat.html) [ THỦY SƠN - NGŨ HÀNH SƠN VÀ NHỮNG ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT(17/02/2017)](https://smiletravel.vn/tin-tuc/thuy-son-ngu-hanh-son-va-nhung-dieu-ban-chua-biet.html)

Server: LiteSpeed

Vary: Accept-Encoding


text:
Sáng 14/3, tại Nghĩa trang liệt sỹ phường Quảng Phúc, thị xã Ba Đồn (Quảng Bình) đã diễn ra Lễ tri ân 64 anh hùng, liệt sỹ đã hy sinh trong trận chiến đầy kiên cường để giữ đảo Gạc Ma vào năm 1988.
Đúng ngày này 30 năm trước, máu xương của 64 người con ưu tú đất Việt đã nằm lại giữa biển khơi. Trong số 64 liệt sỹ anh dũng hy sinh trong trận hải chiến này, Quảng Bình là nơi có nhiều mất mát nhất với 13 liệt sỹ. Tất cả họ đều còn rất trẻ, ở độ tuổi mười tám, đôi mươi.
Liệt sỹ Trần Văn Phương, Phó Chỉ huy trưởng đảo Gạc Ma (thuộc quần đảo Trường Sa của Việt Nam) là một trong những người lính kiên cường đó. Người đã anh dũng hy sinh khi xông lên cắm cờ Tổ quốc, rồi bị trúng đạn giặc. Trước lúc hy sinh vì bị quân Trung Quốc tấn công, anh đã vang lên câu nói: “Hãy để máu chúng ta nhuộm đỏ biển Đông chứ cương quyết không để mất đảo”. Và khi ngã xuống, anh vẫn cầm chắc là Cờ đỏ sao vàng.
Sáng nay, tại Quảng Bình trời mưa to, nhưng nhiều cựu binh Gạc Ma cũng như rất đông người dân đã về Nghĩa trang liệt sỹ phường Quảng Phúc, để thắp nén hương tưởng niệm. Mỗi nén hương, mỗi ngọn nến được thắp lên như một lời tri ân sâu sắc tới các liệt sỹ đã ngã xuống trong trận chiến Gạc Ma để khẳng định chủ quyền của Tổ quốc.
Có mặt tại đây từ rất sớm, cựu binh Lê Hữu Thảo (quê ở Hà Tĩnh) cũng như nhiều cựu binh Gạc Ma khác nghiêm trang cúi đầu chào đồng đội, rồi lặng lẽ thắp 64 ngọn nến quanh phần mộ anh hùng liệt sỹ Gạc Ma Trần Văn Phương, với một cảm giác xúc động, khó diễn tả bằng lời.
Còn với mẹ Hồ Thị Đức, mẹ của liệt sỹ Phương, đã 30 năm trôi qua nhưng mẹ vẫn không thể nguôi đi cảm giác nhớ con và cũng rất tự hào vì con mình hy sinh vì Tổ quốc. Những ngày này, mẹ lại nhớ con nhiều hơn. Cứ mỗi lần gặp lại đồng đội của con, mẹ Đức lại có cảm giác như được ở gần con mình hơn và... nước mắt mẹ lại rơi.
Sự kiện Gạc Ma 1988 đã lùi vào quá khứ, nhưng nó mãi là vết hằn đau thương để nhắc nhớ thế hệ trẻ rằng, Tổ quốc luôn là vĩnh cửu, không có sự hy sinh nào cao cả bằng sự hy sinh vì Tổ quốc.
Lễ tri ân đã tiếp thêm ngọn lửa trong “Vòng tròn bất tử” Gạc Ma, nhắc nhở một phần lịch sử không thể nào quên, tạo động lực cho thể hệ trẻ sẵn sàng tiếp bước cha anh ra nơi đầu sóng ngọn gió, bảo vệ vững chắc chủ quyền biển đảo thiêng liêng của Tổ quốc...
Em trai đội mưa làm giỗ anh trai cùng 63 liệt sỹ Gạc Ma bên bờ biển
Sáng 14/3, chúng tôi tìm đến nhà của vợ chồng anh Trương Văn Hoành (SN 1972) và chị Mai Thị Lạnh (SN 1978) ở thôn Cừa Thôn, xã Hải Ninh, huyện Quảng Ninh (Quảng Bình). Vợ chồng anh Hoành cùng các anh chị em trong gia đình đang tất bật sửa soạn để làm một mâm cơm đưa ra biển.
Anh Hoành cho biết, mâm cơm đặc biệt này là chuẩn bị cho lần giỗ thứ 30 của Liệt sỹ Trương Văn Hướng (anh trai anh Hoành). Khác với những lần trước, năm nay gia đình không làm giỗ cúng tại nhà mà sẽ đem ra cúng trước biển, không chỉ cúng riêng anh trai mình mà sẽ cúng chung cho tất cả 64 liệt sỹ Gạc Ma, những người đã kiên cường ngã xuống để bảo vệ chủ quyền biển đảo Tổ quốc.
“Đây là lần giỗ thứ 30 của anh trai tôi, năm nay tôi quyết định làm giỗ chung cho anh và 63 người đồng đội của anh trước biển. Vợ chồng tôi đã làm một mâm cơm tươm tất để dâng lên anh cùng đồng đội. Trong mâm giỗ tôi cũng đã chuẩn bị đủ 64 đôi đũa, 64 cái bát. Tôi cũng đã làm một chiếc tàu Hải quân bằng giấy có ghi số hiệu HQ-604 để thả ra biển”, anh Hoành chia sẻ.
Anh Hoành cho biết, Liệt sỹ Trương Văn Hướng là con thứ 3 trong gia đình. Anh nhập ngũ năm 1985, đến năm 1988 thì hy sinh tại đảo Gạc Ma. Vào cái Tết năm 1988, Liệt sỹ Trương Văn Hướng có về nhà ăn tết đúng 1 đêm 30, sáng mùng 1 đã phải vội lên đường làm nhiệm vụ. Đó cũng là lần gặp cuối cùng hai anh em gặp nhau.
Giữa trời mưa to, mâm cơm giỗ chung 64 chiến sĩ Gạc Ma được gia đình anh Hoành che bạt đặt trước biển, 64 đôi đũa, 64 cái bát được xếp ngay ngắn. Những nén hương tưởng nhớ được anh Hoành thắp lên. Con tàu giấy mang số hiệu HQ-604 do anh Hoành tự làm cũng đã được thả thả ra biển, “hướng” về phía Trường Sa...
Tiến Thành
Nguồn tin: dantri.com.vn
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv4c_f6OWl_statistic_vi=Z2qTnJ9ll2ZscA%2C%2C; expires=Mon, 21-May-2018 23:22:58 GMT; Max-Age=1800; path=/; domain=.soc.vn; httponly

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Để hạn chế những nguy hiểm do những cơn chóng mặt bất ngờ gây ra, người bệnh có thể tham khảo những biện pháp giúp làm giảm những cơn chóng mặt như sau:
Thủ thuật Epley
Theo nhiều nghiên cứu, các cơn chóng mặt kịch phát tư thế lành tính khi áp dụng thủ thuật Epley có thể mang lại hiệu quả đến 90%. Cốt lõi của thủ thuật này là đưa các tinh thể thính giác về đúng vị trí ban đầu. Để xác định bên nào bị bệnh, khi nghiêng người bên nào mà gây ra chóng mặt hơn thì bên đó bị bệnh.
Thủ thuật Epley gồm 5 bước. Đầu tiên, bệnh nhân ngồi trên giường và xoay đầu về phía bên bị bệnh sau khi ngửa cổ. Sau đó, bạn nằm xuống vẫn giữ đầu xoay và ngửa cổ từ 10 độ đến 20 độ. Tiếp đến, bạn xoay đầu 90 độ về phía không bị bệnh và giữ tư thế trong khoảng 20-30 giây cho đến khi hết chóng mặt. Bước tiếp theo, bạn làm lại động tác trên, xoay đầu 90 độ về phía không bị bệnh và quay cả thân mình, giữ tư thế này vẫn trong khoảng thời gian 20-30 giây cho đến khi hết chóng mặt. Bước cuối cùng, bạn về tư thế ngồi thẳng, để cổ gập trong khoảng 20-30 giây.
Bài tập của Brandt-Daroff
Người bệnh bắt đầu ở tư thế ngồi thẳng lưng. Sau đó, bạn nằm thẳng ra, đầu để nghiêng 45 độ, giữ tư thế trong 30 giây rồi ngồi dậy. Động tác này được thực hiện lại, lần này đầu xoay sang bên đối diện và tiếp tục lặp lại trong 5 lần.
Đổi sang tư thế lăn người, lúc này, người bệnh ở tư thế nằm thẳng, hai tay thẳng lên trên đầu. Bạn tiếp tục lăn người qua trái, rồi qua phải và lặp lại 5 lần.
Tiếp tục với tư thế ngồi, người bệnh duỗi 2 chân ra trước với tư thế thẳng lưng. Sau đó, bạn cúi đầu xuống, cố găng để mũi chạm đầu gối bên trái, rồi tiếp tục ngẩng đầu lên, gập người cho mũi chạm đầu gối bên phải. Thực hiện động tác này 5 lần.
Cuối cùng, bạn đứng thẳng lên, cố gập người xuống nhặt độ vật ở trước mặt, lặp lại động tác này 5 lần.
Acetyl-DL-Leucine là một loại axit amin thiết yếu có khả năng làm cắt cơn chóng mặt hiệu quả và nhanh chóng giúp đáp ứng được yêu cầu cấp thiết của bệnh nhân. Cơ chế tác dụng của thuốc giúp tiền đình ổn định, không bị kích thích bởi tác nhân bên ngoài, nhanh chóng khống chế được cơn chóng mặt. Thuốc được dùng phổ biến dưới cả dạng tiêm tĩnh mạch và dạng uống, đang là lựa chọn hàng đầu của người bệnh để dập tắt nhanh các cơn chóng mặt hiệu quả.
Nếu cơn chóng mặt kéo dài, người bệnh cần đến bác sĩ để xác định căn nguyên của bệnh để có giải pháp điều trị chống tái phát. Nếu chỉ là những cơn chóng mặt lành tính bộc phát, Acetyl-DL-Leucine đang là lựa chọn hàng đầu của người bệnh để cắt cơn chóng mặt, kết hợp với những bài tập, thủ thuật như trên để cải thiện chất lượng sống.
Theo Dân trí

markdown:
Để hạn chế những nguy hiểm do những cơn chóng mặt bất ngờ gây ra, người bệnh có thể tham khảo những biện pháp giúp làm giảm những cơn chóng mặt như sau:
**Thủ thuật Epley**
Theo nhiều nghiên cứu, các cơn chóng mặt kịch phát tư thế lành tính khi áp dụng thủ thuật Epley có thể mang lại hiệu quả đến 90%. Cốt lõi của thủ thuật này là đưa các tinh thể thính giác về đúng vị trí ban đầu. Để xác định bên nào bị bệnh, khi nghiêng người bên nào mà gây ra chóng mặt hơn thì bên đó bị bệnh.
**Thủ thuật Epley**gồm 5 bước. Đầu tiên, bệnh nhân ngồi trên giường và xoay đầu về phía bên bị bệnh sau khi ngửa cổ. Sau đó, bạn nằm xuống vẫn giữ đầu xoay và ngửa cổ từ 10 độ đến 20 độ. Tiếp đến, bạn xoay đầu 90 độ về phía không bị bệnh và giữ tư thế trong khoảng 20-30 giây cho đến khi hết chóng mặt. Bước tiếp theo, bạn làm lại động tác trên, xoay đầu 90 độ về phía không bị bệnh và quay cả thân mình, giữ tư thế này vẫn trong khoảng thời gian 20-30 giây cho đến khi hết chóng mặt. Bước cuối cùng, bạn về tư thế ngồi thẳng, để cổ gập trong khoảng 20-30 giây. **Bài tập của Brandt-Daroff**
Người bệnh bắt đầu ở tư thế ngồi thẳng lưng. Sau đó, bạn nằm thẳng ra, đầu để nghiêng 45 độ, giữ tư thế trong 30 giây rồi ngồi dậy. Động tác này được thực hiện lại, lần này đầu xoay sang bên đối diện và tiếp tục lặp lại trong 5 lần.
Đổi sang tư thế lăn người, lúc này, người bệnh ở tư thế nằm thẳng, hai tay thẳng lên trên đầu. Bạn tiếp tục lăn người qua trái, rồi qua phải và lặp lại 5 lần.
Tiếp tục với tư thế ngồi, người bệnh duỗi 2 chân ra trước với tư thế thẳng lưng. Sau đó, bạn cúi đầu xuống, cố găng để mũi chạm đầu gối bên trái, rồi tiếp tục ngẩng đầu lên, gập người cho mũi chạm đầu gối bên phải. Thực hiện động tác này 5 lần.
Cuối cùng, bạn đứng thẳng lên, cố gập người xuống nhặt độ vật ở trước mặt, lặp lại động tác này 5 lần.
Acetyl-DL-Leucine là một loại axit amin thiết yếu có khả năng làm cắt cơn chóng mặt hiệu quả và nhanh chóng giúp đáp ứng được yêu cầu cấp thiết của bệnh nhân. Cơ chế tác dụng của thuốc giúp tiền đình ổn định, không bị kích thích bởi tác nhân bên ngoài, nhanh chóng khống chế được cơn chóng mặt. Thuốc được dùng phổ biến dưới cả dạng tiêm tĩnh mạch và dạng uống, đang là lựa chọn hàng đầu của người bệnh để dập tắt nhanh các cơn chóng mặt hiệu quả.
Nếu cơn chóng mặt kéo dài, người bệnh cần đến bác sĩ để xác định căn nguyên của bệnh để có giải pháp điều trị chống tái phát. Nếu chỉ là những cơn chóng mặt lành tính bộc phát, Acetyl-DL-Leucine đang là lựa chọn hàng đầu của người bệnh để cắt cơn chóng mặt, kết hợp với những bài tập, thủ thuật như trên để cải thiện chất lượng sống.
Theo Dân trí

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
Floy Mayweather còn hai lần thượng đài nữa theo hợp đồng hiện tại giữa anh với đơn vị tổ chức Showtime và được cho là sẽ giải nghệ sau hai trận đó.
Tuy nhiên, theo tiết lộ của bố võ sĩ 37 tuổi người Mỹ, Floyd Mayweather Sr, con trai ông sẽ chỉ treo găng sau khi thượng đài đấu thêm một trận với Manny Pacquiao. Võ sĩ người Philippines vì thế đang nóng lòng chờ đợi tiến triển trong việc đàm phán hợp đồng anh có thể so găng cùng "Độc cô cầu bại".
"Hy vọng trận đấu này sẽ diễn ra trong năm tới", Pacquiao nói với hãng tin AFP. "Tôi đang cầu nguyện để trận cầu đó diễn ra, dù hiện tại tôi vẫn tập trung cho lần thượng đài với Algieri ngày 22/11 ở Macau. Tôi nghĩ chúng ta sẽ nói nhiều hơn về trận đấu giữa tôi với Mayweather sau khi tôi gặp Algieri".
Pacquiao và Mayweather là hai võ sĩ mạnh nhất thế giới trong làng quyền anh hạng cân dưới nặng. Võ sĩ người Mỹ chưa biết mùi chiến bại qua 47 lần thượng đài, nhưng cũng chưa từng so găng với đồng nghiệp Philippines được gọi bằng cái tên mỹ miều "Tia chớp" nhờ những cú ra đòn thần tốc.
Đàm phán về một cuộc so găng trực tiếp giữa hai võ sĩ này trước đây liên tục gặp trục trặc, khi cả hai đều không nhất trí việc kiểm tra doping ngẫu nhiên. Khi họ thống nhất được việc này, việc ăn chia lợi nhuận từ trận đấu lại trở thành rào cản khác.
Nhưng từ giữa năm nay, hai bên đã chấp nhận ngồi lại với nhau đàm phán về khả năng so găng trong năm 2015. Ông bầu Bob Arum của Pacquiao thậm chí còn không loại trừ việc sẽ đấu tới hai trận để phân định cao thấp.
Nếu đạt được thỏa thuận, tiến tới ký hợp đồng thi đấu, tổng tiền thưởng cho cuộc đối đầu giữa Mayweather và Pacquiao có thể lên tới 300 triệu đôla. Đây sẽ là hợp đồng đắt giá nhất lịch sử làng quyền Anh, phá sâu kỷ lục cũ là hợp đồng trị giá 200 triệu đôla qua sáu trận trong giai đoạn 2013-2015 mà Mayweather ký với nhà tổ chức Showtime.
Linh Linh

markdown:
Floy Mayweather còn hai lần thượng đài nữa theo hợp đồng hiện tại giữa anh với đơn vị tổ chức Showtime và được cho là sẽ giải nghệ sau hai trận đó.
Tuy nhiên, theo tiết lộ của bố võ sĩ 37 tuổi người Mỹ, Floyd Mayweather Sr, con trai ông sẽ chỉ treo găng sau khi thượng đài đấu thêm một trận với Manny Pacquiao. Võ sĩ người Philippines vì thế đang nóng lòng chờ đợi tiến triển trong việc đàm phán hợp đồng anh có thể so găng cùng "Độc cô cầu bại".
|
|![]()
|
|
Pacquiao (áo vàng) đang tập luyện tích cực để chuẩn bị thượng đài đấu Chris Algieri. Ảnh:
"Hy vọng trận đấu này sẽ diễn ra trong năm tới", Pacquiao nói với hãng tin
*AFP*. "Tôi đang cầu nguyện để trận cầu đó diễn ra, dù hiện tại tôi vẫn tập trung cho lần thượng đài với Algieri ngày 22/11 ở Macau. Tôi nghĩ chúng ta sẽ nói nhiều hơn về trận đấu giữa tôi với Mayweather sau khi tôi gặp Algieri".
Pacquiao và Mayweather là hai võ sĩ mạnh nhất thế giới trong làng quyền anh hạng cân dưới nặng. Võ sĩ người Mỹ chưa biết mùi chiến bại qua 47 lần thượng đài, nhưng cũng chưa từng so găng với đồng nghiệp Philippines được gọi bằng cái tên mỹ miều "Tia chớp" nhờ những cú ra đòn thần tốc.
Đàm phán về một cuộc so găng trực tiếp giữa hai võ sĩ này trước đây liên tục gặp trục trặc, khi cả hai đều không nhất trí việc kiểm tra doping ngẫu nhiên. Khi họ thống nhất được việc này, việc ăn chia lợi nhuận từ trận đấu lại trở thành rào cản khác.
Nhưng từ giữa năm nay, hai bên đã chấp nhận ngồi lại với nhau đàm phán về khả năng so găng trong năm 2015. Ông bầu Bob Arum của Pacquiao thậm chí còn không loại trừ việc sẽ đấu tới hai trận để phân định cao thấp.
Nếu đạt được thỏa thuận, tiến tới ký hợp đồng thi đấu, tổng tiền thưởng cho cuộc đối đầu giữa Mayweather và Pacquiao có thể lên tới 300 triệu đôla. Đây sẽ là hợp đồng đắt giá nhất lịch sử làng quyền Anh, phá sâu kỷ lục cũ là hợp đồng trị giá 200 triệu đôla qua sáu trận trong giai đoạn 2013-2015 mà Mayweather ký với nhà tổ chức Showtime.
**Linh Linh**

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env_real=4; expires=Mon, 28-May-2018 22:30:47 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


text:
Phản hồi thông tin báo chí về các vấn đề "4 An"
Mở 2 vị trí đi bộ tại nút giao thông Điện Biên Phủ - Nguyễn Tri Phương
Ngày 1/12/2017, trên Báo Đà Nẵng có đăng bài báo với tiêu đề "Nút giao thông Điện Biên Phủ - Nguyễn Tri Phương: Cần xử lý bất cập phát sinh", trong đó có phản ánh về việc tổ chức giao thông đoạn từ phía đông hầm chui đến giao lộ Lê Duẩn - Điện Biên Phủ - Lý Thái Tổ ảnh hưởng đến việc đi bộ của người dân qua đường, cũng như một số phương tiện cố tình đi ngược chiều gây mất an toàn giao thông.
Về nội dung phản ánh nêu, trước đó, Sở GTVT đã phối hợp với chính quyền địa phương và các đơn vị liên quan tổ chức kiểm tra hiện trường và có văn bản đề xuất UBND TP xử lý các nội dung phát sinh liên quan đến tổ chức giao thông phía Đông hầm nút giao Điện Biên Phủ - Nguyễn Tri Phương và UBND TP đã có văn bản thống nhất đề nghị của Sở GTVT.
Qua kiểm tra hiện trường, hiện nay Ban quản lý các dự án đầu tư CSHT ưu tiên (Đơn vị điều hành dự án) đã triển khai mở 2 vị trí đi bộ tại dải phân cách giữa đoạn từ cổng Công viên 29/3 đến ngã ba Cai Lang để phục vụ cho người đi bộ trong khu vực; Đồng thời, lực lượng Công an, Thanh tra giao thông đã bố trí cán bộ hướng dẫn, phân luồng giao thông tại ngã ba đường Điện Biên Phủ - Hải Phòng nhằm đảm bảo giao thông.
Rà soát lại chất lượng công trình Khu chung cư Làng cá Nại Hiên Đông
Ngày 5/12/2017, Báo Công an thành phố Đà Nẵng có bài viết phản ánh một số vấn đề liên quan đến công tác sửa chữa Khu chung cư Làng cá Nại Hiên Đông.
Về vấn đề này, trước đây, UBND TP thống nhất chủ trương cho phép sửa chữa các khu chung cư trên địa bàn năm 2016, trong đó có nội dung sửa chữa Khu chung cư Làng cá Nại Hiên Đông (khối nhà 1A, 1B, 1C, 2A, 2B, 2C, 3A, 3B).
Theo phân cấp về quản lý đầu tư xây dựng, Sở Xây dựng đã có Quyết định về việc phê duyệt Báo cáo kinh tế kỹ thuật công trình Sửa chữa các khu chung cư trên địa bàn năm 2016, trong đó nội dung sửa chữa Khu chung cư Làng cá Nại Hiên Đông (khối nhà 1A, 1B, 1C, 2A, 2B, 2C, 3A, 3B) gồm: Xử lý chống thấm, dột trần phòng bếp, khách, sân phơi và WC các căn hộ; xử lý chống thấm tường các căn hộ; xử lý chống thấm nứt trần tầng 7 các căn hộ; chống thấm hộp kỹ thuật các căn hộ, phòng WC, sinh hoạt cộng đồng và kiot; xử lý tắc nghẽn phòng WC các căn hộ bị nghẹt thoát chậm; gia cố xử lý mái tôn bị chớm; bổ sung đai kẹp nhựa chữ U giằng chống và SXLD tè tôn đỉnh mái; cán vữa sê nô mái tạo dốc và quét phụ gia chống thấm; trát chành bổ sung và sơn lại các ô thông gió tại vị trí cầu thang; bổ sung mái tôn tại ô lên mái nhà 3A; thay kính ô cầu thang bị vỡ nhà 2B; dọn vệ sinh và vận chuyển xà bần xuống dưới để chở đi đổ.
Công trình Sửa chữa các khu chung cư trên địa bàn năm 2016 nêu trên do Công ty Quản lý nhà chung cư làm chủ đầu tư và điều hành dự án. Thẩm quyền lựa chọn nhà thầu tư vấn giám sát và nhà thầu thi công là của chủ đầu tư theo quy định pháp luật về đấu thầu.
Hiện nay, Công ty Quản lý nhà chung cư đã có Công văn báo cáo Sở Xây dựng về vấn đề này. Sau khi kiểm tra xử lý, Sở Xây dựng sẽ tiếp tục có thông tin phản hồi.
ICT Đà Nẵng
- Thông báo Kết luận thanh tra tại khu hạ tầng kỹ thuật tái định cư và Tuyến kênh thoát lũ tổng thể xã Hòa Liên
- Thông báo kết luận thanh tra quản lý đất đai tại Dự án Nghĩa trang Hòa Sơn và các khu vực lân cận
- Tăng cường truyền thông thực hiện thanh toán dịch vụ công qua ngân hàng
- Sử dụng máy photocopy màu, máy in có chức năng photocopy màu phải thực hiện đăng ký
- Trung tâm báo chí DIFF trước "giờ G"
- Hội sách Hải Châu 2018: Nơi hội tụ các hoạt động văn hóa phong phú, hấp dẫn
- Chủ tịch Đà Nẵng giải đáp nhiều vấn đề "nóng" trong họp báo quý I/2018
- Phát động Giải Báo chí thành phố Đà Nẵng năm 2017
- Đà Nẵng giới thiệu đa dạng hình ảnh, ấn phẩm tại Hội Báo toàn quốc
- Cắt giảm các điều kiện kinh doanh và thủ tục hành chính trong lĩnh vực thông tin điện tử và Internet
- 16/3 sẽ khai mạc Hội Báo toàn quốc 2018

markdown:
# Phản hồi thông tin báo chí về các vấn đề "4 An"
**Mở 2 vị trí đi bộ tại nút giao thông Điện Biên Phủ - Nguyễn Tri Phương**
Ngày 1/12/2017, trên Báo Đà Nẵng có đăng bài báo với tiêu đề "Nút giao thông Điện Biên Phủ - Nguyễn Tri Phương: Cần xử lý bất cập phát sinh", trong đó có phản ánh về việc tổ chức giao thông đoạn từ phía đông hầm chui đến giao lộ Lê Duẩn - Điện Biên Phủ - Lý Thái Tổ ảnh hưởng đến việc đi bộ của người dân qua đường, cũng như một số phương tiện cố tình đi ngược chiều gây mất an toàn giao thông.
| |![]()
| |B ài trên báo Đà Nẵng.
Về nội dung phản ánh nêu, trước đó, Sở GTVT đã phối hợp với chính quyền địa phương và các đơn vị liên quan tổ chức kiểm tra hiện trường và có văn bản đề xuất UBND TP xử lý các nội dung phát sinh liên quan đến tổ chức giao thông phía Đông hầm nút giao Điện Biên Phủ - Nguyễn Tri Phương và UBND TP đã có văn bản thống nhất đề nghị của Sở GTVT.
Qua kiểm tra hiện trường, hiện nay Ban quản lý các dự án đầu tư CSHT ưu tiên (Đơn vị điều hành dự án) đã triển khai mở 2 vị trí đi bộ tại dải phân cách giữa đoạn từ cổng Công viên 29/3 đến ngã ba Cai Lang để phục vụ cho người đi bộ trong khu vực; Đồng thời, lực lượng Công an, Thanh tra giao thông đã bố trí cán bộ hướng dẫn, phân luồng giao thông tại ngã ba đường Điện Biên Phủ - Hải Phòng nhằm đảm bảo giao thông.
**Rà soát lại chất lượng công trình Khu chung cư Làng cá Nại Hiên Đông**
Ngày 5/12/2017, Báo Công an thành phố Đà Nẵng có bài viết phản ánh một số vấn đề liên quan đến công tác sửa chữa Khu chung cư Làng cá Nại Hiên Đông.
Về vấn đề này, trước đây, UBND TP thống nhất chủ trương cho phép sửa chữa các khu chung cư trên địa bàn năm 2016, trong đó có nội dung sửa chữa Khu chung cư Làng cá Nại Hiên Đông (khối nhà 1A, 1B, 1C, 2A, 2B, 2C, 3A, 3B).
Theo phân cấp về quản lý đầu tư xây dựng, Sở Xây dựng đã có Quyết định về việc phê duyệt Báo cáo kinh tế kỹ thuật công trình Sửa chữa các khu chung cư trên địa bàn năm 2016, trong đó nội dung sửa chữa Khu chung cư Làng cá Nại Hiên Đông (khối nhà 1A, 1B, 1C, 2A, 2B, 2C, 3A, 3B) gồm: Xử lý chống thấm, dột trần phòng bếp, khách, sân phơi và WC các căn hộ; xử lý chống thấm tường các căn hộ; xử lý chống thấm nứt trần tầng 7 các căn hộ; chống thấm hộp kỹ thuật các căn hộ, phòng WC, sinh hoạt cộng đồng và kiot; xử lý tắc nghẽn phòng WC các căn hộ bị nghẹt thoát chậm; gia cố xử lý mái tôn bị chớm; bổ sung đai kẹp nhựa chữ U giằng chống và SXLD tè tôn đỉnh mái; cán vữa sê nô mái tạo dốc và quét phụ gia chống thấm; trát chành bổ sung và sơn lại các ô thông gió tại vị trí cầu thang; bổ sung mái tôn tại ô lên mái nhà 3A; thay kính ô cầu thang bị vỡ nhà 2B; dọn vệ sinh và vận chuyển xà bần xuống dưới để chở đi đổ.
Công trình Sửa chữa các khu chung cư trên địa bàn năm 2016 nêu trên do Công ty Quản lý nhà chung cư làm chủ đầu tư và điều hành dự án. Thẩm quyền lựa chọn nhà thầu tư vấn giám sát và nhà thầu thi công là của chủ đầu tư theo quy định pháp luật về đấu thầu.
Hiện nay, Công ty Quản lý nhà chung cư đã có Công văn báo cáo Sở Xây dựng về vấn đề này. Sau khi kiểm tra xử lý, Sở Xây dựng sẽ tiếp tục có thông tin phản hồi.
**ICT Đà Nẵng**
| |[Chia sẻ qua email](#1)
-
[Thông báo Kết luận thanh tra tại khu hạ tầng kỹ thuật tái định cư và Tuyến kênh thoát lũ tổng thể xã Hòa Liên](thong-bao-ket-luan-thanh-tra-tai-khu-ha-tang-ky-thuat-tai-đinh-cu-va-tuyen-kenh-thoat-lu-tong-the-xa-hoa-lien)
-
[Thông báo kết luận thanh tra quản lý đất đai tại Dự án Nghĩa trang Hòa Sơn và các khu vực lân cận](thong-bao-ket-luan-thanh-tra-quan-ly-đat-đai-tai-du-an-nghia-trang-hoa-son-va-cac-khu-vuc-lan-can)
-
[Tăng cường truyền thông thực hiện thanh toán dịch vụ công qua ngân hàng](tang-cuong-truyen-thong-thuc-hien-thanh-toan-dich-vu-cong-qua-ngan-hang)
-
[Sử dụng máy photocopy màu, máy in có chức năng photocopy màu phải thực hiện đăng ký](su-dung-may-photocopy-mau-may-in-co-chuc-nang-photocopy-mau-phai-thuc-hien-đang-ky)
-
[Trung tâm báo chí DIFF trước "giờ G"](trung-tam-bao-chi-diff-truoc-gio-g-)
-
[Hội sách Hải Châu 2018: Nơi hội tụ các hoạt động văn hóa phong phú, hấp dẫn](hoi-sach-hai-chau-2018-noi-hoi-tu-cac-hoat-đong-van-hoa-phong-phu-hap-dan)
-
[Chủ tịch Đà Nẵng giải đáp nhiều vấn đề "nóng" trong họp báo quý I/2018](chu-tich-đa-nang-giai-đap-nhieu-van-đe-nong-trong-hop-bao-quy-i-2018)
-
[Phát động Giải Báo chí thành phố Đà Nẵng năm 2017](phat-đong-giai-bao-chi-thanh-pho-đa-nang-nam-2017)
-
[Đà Nẵng giới thiệu đa dạng hình ảnh, ấn phẩm tại Hội Báo toàn quốc](đa-nang-gioi-thieu-đa-dang-hinh-anh-an-pham-tai-hoi-bao-toan-quoc)
-
[Cắt giảm các điều kiện kinh doanh và thủ tục hành chính trong lĩnh vực thông tin điện tử và Internet](cat-giam-cac-đieu-kien-kinh-doanh-va-thu-tuc-hanh-chinh-trong-linh-vuc-thong-tin-đien-tu-va-internet)
-
[16/3 sẽ khai mạc Hội Báo toàn quốc 2018](16-3-se-khai-mac-hoi-bao-toan-quoc-2018)

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Tue, 21-May-2019 22:38:57 GMT; Path=/

Liferay-Portal: Liferay Portal Community Edition 6.1.0 CE (Paton / Build 6100 / January 6, 2012)


text:
Giới đầu tư vàng sợ hãi những gì sau ngày lễ Lao động tại Mỹ?
Nhớ lại năm 2011, ngày lễ này là thời điểm mà thị trường tăng giá khổng lồ gần nhất của vàng đã chính thức chấm dứt. Sau đó, các nhà đầu tư đã bình tĩnh quay trở lại từ “kỳ nghỉ dưỡng” và kết luận rằng đà đi lên của vàng đã đủ xa. Họ vẫn bám trụ với kết luận này cho tới tận tháng 1 năm nay.
Lượng dự trữ vàng của các quỹ giao dịch đầu tư quay trở lại
Cuối cùng, nỗ lực bồi đắp lượng dự trữ vàng gần như không ngừng nhỉ của các quỹ giao dịch đầu tư cũng đã chững lại. Tài sản vàng tại quỹ tín thác đầu tư lớn nhất thế giới SPDR đã giảm mạnh 45 tấn chỉ trong vòng hai tháng. Quỹ này chạm đỉnh cao 983 tấn hồi tháng Sáu vừa qua.
Trong khi đó, bản thân giá vàng lại dậm chân tại chỗ suốt cả mùa hè. Thị trường đã thiết lập bước tăng gần 30% kể từ đầu năm, thế nhưng lại mất cả mùa hè chỉ để lờn vờn quanh vùng $1,300/ounce.
Lawrie Williams, nhà phân tích và biên tập viên tại công ty môi giới vàng Sharps Pixley, ước tính rằng tác động của ngày lễ Lao động là thị trường vàng tiến gần về “mức cân bằng.”
Với mọi lý do mua vào, có một lý do để bán
Có lẽ là đủ dễ dàng để chúng ta nhận ra quan điểm của Lawrie Williams. Đối với mỗi yếu tố tăng giá, sẽ là một xu hướng giảm tương ứng.
“Theo tôi biết, nhu cầu vàng tại Ấn Độ và Trung Quốc đang bắt đầu tăng trở lại,” ông viết.
Mặt khác, dòng vốn chảy vào ETF đã được thay thế bằng dòng vốn chảy ra. Cùng lúc, lực mua vàng của khối ngân hàng trung ương dường như đã giảm đi. Tuy nhiên, như Laurie chỉ ra, ba người mua đặc biệt quan trọng là Trung Quốc, Nga và Kazakhstan đã tăng lượng dự trữ của họ.
Mặc dù vậy, Williams ghi nhận thị trường dường như tìm thấy “nhiều người mua hơn” trong phạm vi $1,300- $1,330.
Bên cạnh đó, hầu hết dự báo của các ngân hàng đều chờ đợi một bước tăng cao hơn nữa của vàng trong năm nay. Một mức giá khoảng từ $1,500 và $1,600/ounce vào cuối năm là quan điểm chung nhất mà họ đưa ra.
Nếu muốn như vậy, rõ ràng vàng cần thêm nhiều chất xúc tác hơn nữa khi mà diễn biến giá trong suốt những tháng mùa hè chẳng có gì là ấn tượng.
Hoạt động buôn lậu vàng gia tăng
Thông tin từ Cục Hải quan Hồng Kông cho thấy gần 2,2 tấn vàng và bạc nhập đã bị tịch thu trong năm nay. Số lượng tội phạm tăng, khối lượng tăng, mức độ tinh vi từ đó cũng đi lên. Mới đây, bộ đội biên phòng nước này đã bắt giữ một người phụ nữ với gần 15 kg vàng được thắt xung quanh vòng eo.
Trong một đợt bắt giữ lớn, các nhà điều tra đã thu giữ được 11 triệu dollar Hồng Kông (tương đương 1,1 triệu Bảng Anh) vàng thỏi giấu trong một chiếc xe đang được xuất đi từ Trung Quốc đại lục qua biên giới Vịnh Thâm Quyến.
Nếu những rủi ro này chỉ dẫn về giá trị tương lai của vàng thì rõ ràng tài sản trú ẩn lâu đời nhất có thể sẽ chứng kiến những diễn biến tốt hơn trong năm 2017.
Thông tin được đọc nhiều:
Giavang.net

markdown:
Giới đầu tư vàng sợ hãi những gì sau ngày lễ Lao động tại Mỹ?
Nhớ lại năm 2011, ngày lễ này là thời điểm mà thị trường tăng giá khổng lồ gần nhất của vàng đã chính thức chấm dứt. Sau đó, các nhà đầu tư đã bình tĩnh quay trở lại từ “kỳ nghỉ dưỡng” và kết luận rằng đà đi lên của vàng đã đủ xa. Họ vẫn bám trụ với kết luận này cho tới tận tháng 1 năm nay.
**Lượng dự trữ vàng của các quỹ giao dịch đầu tư quay trở lại**
Cuối cùng, nỗ lực bồi đắp lượng dự trữ vàng gần như không ngừng nhỉ của các quỹ giao dịch đầu tư cũng đã chững lại. Tài sản vàng tại quỹ tín thác đầu tư lớn nhất thế giới SPDR đã giảm mạnh 45 tấn chỉ trong vòng hai tháng. Quỹ này chạm đỉnh cao 983 tấn hồi tháng Sáu vừa qua.
Trong khi đó, bản thân giá vàng lại dậm chân tại chỗ suốt cả mùa hè. Thị trường đã thiết lập bước tăng gần 30% kể từ đầu năm, thế nhưng lại mất cả mùa hè chỉ để lờn vờn quanh vùng $1,300/ounce.
Lawrie Williams, nhà phân tích và biên tập viên tại công ty môi giới vàng Sharps Pixley, ước tính rằng tác động của ngày lễ Lao động là thị trường vàng tiến gần về “mức cân bằng.”
**Với mọi lý do mua vào, có một lý do để bán**
Có lẽ là đủ dễ dàng để chúng ta nhận ra quan điểm của Lawrie Williams. Đối với mỗi yếu tố tăng giá, sẽ là một xu hướng giảm tương ứng.
“Theo tôi biết, nhu cầu vàng tại Ấn Độ và Trung Quốc đang bắt đầu tăng trở lại,” ông viết.
Mặt khác, dòng vốn chảy vào ETF đã được thay thế bằng dòng vốn chảy ra. Cùng lúc, lực mua vàng của khối ngân hàng trung ương dường như đã giảm đi. Tuy nhiên, như Laurie chỉ ra, ba người mua đặc biệt quan trọng là Trung Quốc, Nga và Kazakhstan đã tăng lượng dự trữ của họ.
Mặc dù vậy, Williams ghi nhận thị trường dường như tìm thấy “nhiều người mua hơn” trong phạm vi $1,300- $1,330.
Bên cạnh đó, hầu hết dự báo của các ngân hàng đều chờ đợi một bước tăng cao hơn nữa của vàng trong năm nay. Một mức giá khoảng từ $1,500 và $1,600/ounce vào cuối năm là quan điểm chung nhất mà họ đưa ra.
Nếu muốn như vậy, rõ ràng vàng cần thêm nhiều chất xúc tác hơn nữa khi mà diễn biến giá trong suốt những tháng mùa hè chẳng có gì là ấn tượng.
**Hoạt động buôn lậu vàng gia tăng**
Thông tin từ Cục Hải quan Hồng Kông cho thấy gần 2,2 tấn vàng và bạc nhập đã bị tịch thu trong năm nay. Số lượng tội phạm tăng, khối lượng tăng, mức độ tinh vi từ đó cũng đi lên. Mới đây, bộ đội biên phòng nước này đã bắt giữ một người phụ nữ với gần 15 kg vàng được thắt xung quanh vòng eo.
Trong một đợt bắt giữ lớn, các nhà điều tra đã thu giữ được 11 triệu dollar Hồng Kông (tương đương 1,1 triệu Bảng Anh) vàng thỏi giấu trong một chiếc xe đang được xuất đi từ Trung Quốc đại lục qua biên giới Vịnh Thâm Quyến.
Nếu những rủi ro này chỉ dẫn về giá trị tương lai của vàng thì rõ ràng tài sản trú ẩn lâu đời nhất có thể sẽ chứng kiến những diễn biến tốt hơn trong năm 2017.
**Thông tin được đọc nhiều:
** **Giavang.net**
|Mua vào||Bán ra|
|
|USD tự do |22,850 10||22,865 5|
|Commodities ($USD)|
|Crude Oil||71.28||-0.29%|
|Natural Gas||2.85||-0.42%|
|Gasoline||2.23||-0.44%|
|Heating Oil||2.27||-0.68%|
|Gold||1290.20||+0.16%|
|Silver||16.39||-0.16%|
|Copper||3.05||-0.85%|
|
|
## Tỷ giá


text:
Những tín hiệu ZuluTrade
Xin vui lòng sử dụng dịch vụ của ZuluTrade để nhận tín hiệu giao dịch từ các thương nhân chuyên nghiệp từ khắp thế giới. Bạn không cần phải can thiệp vào giao dịch, các giao dịch sẽ tự động mở trên tài khoản giao dịch của bạn.
Làm thế nào để nhận được quyền truy cập vào các tín hiệu giao dịch ZuluTrade?
- 1. Đăng ký trên trang web của chúng tôi
- 2. Mở tài khoản giao dịch ZuluTrade và nạp tiền vào tài khoản thấp nhất là $100
- 3. Thực hiện kích hoạt tín hiệu trên trang web weltrade.zulutrade.com
Các tín hiệu được cũng cấp bởi công ty ZuluTrade. Để sử dụng các dịch vụ bạn cần phải đăng ký trên trang web weltrade.zulutrade.com trước khi bắt đầu sử dụng dịch vụ.

markdown:
# Những tín hiệu ZuluTrade
Xin vui lòng sử dụng dịch vụ của ZuluTrade để nhận tín hiệu giao dịch từ các thương nhân chuyên nghiệp từ khắp thế giới. Bạn không cần phải can thiệp vào giao dịch, các giao dịch sẽ tự động mở trên tài khoản giao dịch của bạn.
Làm thế nào để nhận được quyền truy cập vào các tín hiệu giao dịch ZuluTrade?
- 1.
[Đăng ký](/signup/)trên trang web của chúng tôi
- 2.
[Mở](/cab/open/?account_type=zulutrade)tài khoản giao dịch ZuluTrade và nạp tiền vào tài khoản thấp nhất là $100
- 3. Thực hiện kích hoạt tín hiệu trên trang web
[weltrade.zulutrade.com](https://weltrade.zulutrade.com)
Các tín hiệu được cũng cấp bởi công ty ZuluTrade. Để sử dụng các dịch vụ bạn cần phải đăng ký trên trang web
[weltrade.zulutrade.com](https://weltrade.zulutrade.com) trước khi bắt đầu sử dụng dịch vụ.

Server: Apache

P3P: policyref="/bitrix/p3p.xml", CP="NON DSP COR CUR ADM DEV PSA PSD OUR UNR BUS UNI COM NAV INT DEM STA"

X-Powered-CMS: Bitrix Site Manager (580b4f0db283caf8d0253efa9cbd7d8a)

Set-Cookie: BITRIX_SM_LAST_VISIT=22.05.2018+01%3A14%3A12; expires=Thu, 16-May-2019 22:14:12 GMT; Max-Age=31104000; path=/; domain=weltrade.com

X-WtExpires: expired


text:
Vân Dung, Quang Thắng nức nở kể về "bố" Phạm Bằng
Những bạn diễn gắn bó với nghệ sĩ Phạm Bằng hàng chục năm chia sẻ những kỉ niệm về ông.
NSƯT Phạm Bằng ra đi vào lúc 20h ngày 31.10 tại bệnh viện Hồng Ngọc, hưởng thọ 85 tuổi. Trước đó, gương mặt gạo cội của Gặp nhau cuối năm đã trải qua khoảng 3 tháng điều trị với vài lần mổ và phẫu thuật cả trong nước và nước ngoài.
Sự ra đi của nghệ sĩ Phạm Bằng khiến nhiều đồng nghiệp, bạn bè bàng hoàng bởi ông giấu thông tin về bệnh tình với tất cả mọi người.
Nghệ sĩ Phạm Bằng ra đi bất ngờ khiến nhiều bạn bè chưa kịp thăm hỏi.
Trong số những nghệ sĩ nữ từng làm việc cùng nghệ sĩ Phạm Bằng, Vân Dung có thể xem là nữ diễn viên có nhiều kỷ niệm nhất với nghệ sĩ Phạm Bằng. Cô đã khóc nức nở khi nhắc về người đồng nghiệp của mình: “Tôi sốc, thực sự rất sốc. Không biết phải nói gì, làm gì vào lúc này cả”.
Vân Dung và Phạm Bằng là một cặp đôi ăn ý trên sân khấu.
Với Vân Dung, Phạm Bằng không chỉ là một bậc cha chú lão luyện trong kịch nói và truyền hình mà còn là một người “bạn diễn” ăn ý và người bạn thân thiết ngoài đời. “Chú từng khen ngợi tôi rất nhiều, bao nhiêu năm đóng hài với nhau nhưng chú luôn chỉ bảo, động viên tôi từng chút một”.
Nghệ sĩ Quang Tèo là người em đã gắn bó với NSƯT Phạm Bằng nhiều năm. Anh kể: “Tối 30.10, tôi còn định rủ một vài người bạn vào thăm chú Bằng mà chưa kịp thì chú đã đi, đau lòng và ân hận lắm”.
Quang Tèo cho biết, anh và nghệ sĩ Phạm Bằng thường xuyên đi diễn cùng nhau tại các tỉnh xa. Dù đã cao tuổi nhưng sức khỏe của “bố” Bằng là điều khiến Quang Tèo nể phục. “Tối nhớ có lần lái xe chở chú Bằng lên tận Điện Biên để công tác. Đi một quãng đường xa nhưng lên đó, chú Bằng vẫn có thể uống rượu “sòng phẳng” khi ngồi cùng bàn với các thanh niên trai tráng. Chứng kiến điều ấy, ai cũng sốc vì chú Bằng khỏe quá”, nghệ sĩ Tiến Quang nhớ lại.
Quang Tèo và nghệ sĩ Phạm Bằng, Vượng Râu trong một tiểu phẩm hài.
Trong kí ức của nghệ sĩ Quang Tèo, “bố” Bằng là một người hài hước và thân thiện nhưng lại cực kì nghiêm túc với những tác phẩm mà mình tham gia.
“Chú Bằng ít khi nhận lời diễn kiểu tự do mà đều phải có kịch bản. Kịch bản dở chú sẽ không nhận dù có thân thiết như thế nào. Mỗi lần tập với chú là tôi rất áp lực vì phải sang tận nhà chú. Biết chú nghiêm túc nên tôi luôn cố gắng sắp xếp để tiết mục hoàn thiện nhất”, nghệ sĩ Quang Tèo rơm rớm nước mắt kể lại.
Nghệ sĩ Quang Thắng chia sẻ, anh cảm thấy có lỗi và áy náy với nghệ sĩ Phạm Bằng vì chưa kịp vào thăm thì ông đã ra đi.
“Gần 1 tháng trước, tôi còn cùng chú Phạm Bằng đi thu một đoạn quảng cáo trên sóng phát thanh. Khi đó, tôi thấy sức khỏe của chú có vẻ yếu nhưng hỏi thì chú lại không nói gì về bệnh tật. Thậm chí, chú vẫn còn rất lạc quan và tếu táo. Tôi không thể nào ngờ, đấy lại là lần cuối cùng được gặp chú", Quang Thắng nghẹn ngào.
Quang Thắng nói, anh quen biết nghệ sĩ Phạm Bằng đã trên dưới 15 năm. Hai người đã đóng chung nhiều tiểu phẩm trong các chương trình như Gặp nhau cuối tuần, Gala cười,… và các đĩa hài tết trong nhiều năm. “Chú Bằng luôn là một người làm việc nghiêm túc, hết lòng”, Quang Thắng nói.
Hình ảnh vui vẻ của nghệ sĩ Giang Còi và Phạm Bằng trong một lần đi diễn tỉnh.
Giống như Quang Thắng, nghệ sĩ Giang Còi không giấu được niềm xúc động khi nhắc đến những kỉ niệm với NSƯT Phạm Bằng. Giang Còi cho biết, anh đã làm việc với NSƯT Phạm Bằng gần hai chục năm, có quá nhiều kỉ niệm giữa hai người mà anh không thể nào nhớ hết.
"Có lần tôi và chú đi quay xa, tới tận khuya với quay về Hà Nội. Tôi lái xe, còn chú ngồi bên cạnh nói chuyện. Lúc mệt quá, tôi đỗ xe gần trạm xăng, tranh thủ chợp mắt. Lúc đó, chú vẫn thức. Tôi hỏi sao chú không ngủ, chú chỉ cười nói: "Tớ già rồi, lại mắc bệnh khó ngủ nên không ngủ được".
Tới khi về tới Hà Nội, chú mới thật thà tâm sự: "Tớ buồn ngủ lắm nhưng nếu không ngồi cạnh nói chuyện, sợ cậu mệt quá buông tay lái. Lúc xe đỗ, tớ phải thức để canh, lỡ đâu bị mất đồ diễn, mai sắm lại sao kịp".
Với Giang Còi, nghệ sĩ Phạm Bằng là một đàn anh nhiều tâm huyết với nghệ thuật, dù rất nghiêm túc trong nghề nhưng ngoài đời lại là một người hóm hỉnh, thân thiện.
"Chú Phạm Bằng xưng hô với tôi là cậu – tớ dù chú gần bằng tuổi bố tôi. Có lần, tôi và chú có dịp làm việc chung. Lúc về, hai chú cháu đi bộ và ngồi uống một vài chai bia. Nhiều người trong quán nhận ra gọi chú. Chú luôn đáp lại bằng nụ cười thân thiện. Tôi nói vui: "Chú cười mãi thế không mỏi miệng ạ?". Chú chỉ cười bảo, người ta có quý thì mới chào mình, vậy sao mình không đáp lại được bằng nụ cười".
Phạm Bằng vẫn đi diễn miệt mài cùng các thế hệ đàn em dù đã ở tuổi "xưa nay hiếm".
Nói đến sự ra đi của người đàn anh thân thiết, Giang Còi nức nở trong ân hận vì chưa kịp vào thăm thì nghệ sĩ Phạm Bằng đã ra đi. “Chú sống cô đơn lúc cuối đời vậy mà lúc ra đi, lại không có tôi ở bên”, nghệ sĩ Giang Còi nức nở.

markdown:
# Vân Dung, Quang Thắng nức nở kể về "bố" Phạm Bằng
## Những bạn diễn gắn bó với nghệ sĩ Phạm Bằng hàng chục năm chia sẻ những kỉ niệm về ông.
NSƯT Phạm Bằng ra đi vào lúc 20h ngày 31.10 tại bệnh viện Hồng Ngọc, hưởng thọ 85 tuổi. Trước đó, gương mặt gạo cội của Gặp nhau cuối năm đã trải qua khoảng 3 tháng điều trị với vài lần mổ và phẫu thuật cả trong nước và nước ngoài.
Sự ra đi của nghệ sĩ Phạm Bằng khiến nhiều đồng nghiệp, bạn bè bàng hoàng bởi ông giấu thông tin về bệnh tình với tất cả mọi người.
Nghệ sĩ Phạm Bằng ra đi bất ngờ khiến nhiều bạn bè chưa kịp thăm hỏi.
Trong số những nghệ sĩ nữ từng làm việc cùng nghệ sĩ Phạm Bằng, Vân Dung có thể xem là nữ diễn viên có nhiều kỷ niệm nhất với nghệ sĩ Phạm Bằng. Cô đã khóc nức nở khi nhắc về người đồng nghiệp của mình: “
*Tôi sốc, thực sự rất sốc. Không biết phải nói gì, làm gì vào lúc này cả*”.
Vân Dung và Phạm Bằng là một cặp đôi ăn ý trên sân khấu.
Với Vân Dung, Phạm Bằng không chỉ là một bậc cha chú lão luyện trong kịch nói và truyền hình mà còn là một người “bạn diễn” ăn ý và người bạn thân thiết ngoài đời. “
*Chú từng khen ngợi tôi rất nhiều, bao nhiêu năm đóng hài với nhau nhưng chú luôn chỉ bảo, động viên tôi từng chút một*”.
Nghệ sĩ Quang Tèo là người em đã gắn bó với NSƯT Phạm Bằng nhiều năm. Anh kể: “
*Tối 30.10, tôi còn định rủ một vài người bạn vào thăm chú Bằng mà chưa kịp thì chú đã đi, đau lòng và ân hận lắm*”.
Quang Tèo cho biết, anh và nghệ sĩ Phạm Bằng thường xuyên đi diễn cùng nhau tại các tỉnh xa. Dù đã cao tuổi nhưng sức khỏe của “bố” Bằng là điều khiến Quang Tèo nể phục. “
*Tối nhớ có lần lái xe chở chú Bằng lên tận Điện Biên để công tác. Đi một quãng đường xa nhưng lên đó, chú Bằng vẫn có thể uống rượu “sòng phẳng” khi ngồi cùng bàn với các thanh niên trai tráng. Chứng kiến điều ấy, ai cũng sốc vì chú Bằng khỏe quá”*, nghệ sĩ Tiến Quang nhớ lại.
Quang Tèo và nghệ sĩ Phạm Bằng, Vượng Râu trong một tiểu phẩm hài.
Trong kí ức của nghệ sĩ Quang Tèo, “bố” Bằng là một người hài hước và thân thiện nhưng lại cực kì nghiêm túc với những tác phẩm mà mình tham gia.
“
*Chú Bằng ít khi nhận lời diễn kiểu tự do mà đều phải có kịch bản. Kịch bản dở chú sẽ không nhận dù có thân thiết như thế nào. Mỗi lần tập với chú là tôi rất áp lực vì phải sang tận nhà chú. Biết chú nghiêm túc nên tôi luôn cố gắng sắp xếp để tiết mục hoàn thiện nhất”*, nghệ sĩ Quang Tèo rơm rớm nước mắt kể lại.
Nghệ sĩ Quang Thắng chia sẻ, anh cảm thấy có lỗi và áy náy với nghệ sĩ Phạm Bằng vì chưa kịp vào thăm thì ông đã ra đi.
“
*Gần 1 tháng trước, tôi còn cùng chú Phạm Bằng đi thu một đoạn quảng cáo trên sóng phát thanh. Khi đó, tôi thấy sức khỏe của chú có vẻ yếu nhưng hỏi thì chú lại không nói gì về bệnh tật. Thậm chí, chú vẫn còn rất lạc quan và tếu táo. Tôi không thể nào ngờ, đấy lại là lần cuối cùng được gặp chú*", Quang Thắng nghẹn ngào.
Quang Thắng nói, anh quen biết nghệ sĩ Phạm Bằng đã trên dưới 15 năm. Hai người đã đóng chung nhiều tiểu phẩm trong các chương trình như Gặp nhau cuối tuần, Gala cười,… và các đĩa hài tết trong nhiều năm. “
*Chú Bằng luôn là một người làm việc nghiêm túc, hết lòng*”, Quang Thắng nói.
Hình ảnh vui vẻ của nghệ sĩ Giang Còi và Phạm Bằng trong một lần đi diễn tỉnh.
Giống như Quang Thắng, nghệ sĩ Giang Còi không giấu được niềm xúc động khi nhắc đến những kỉ niệm với NSƯT Phạm Bằng. Giang Còi cho biết, anh đã làm việc với NSƯT Phạm Bằng gần hai chục năm, có quá nhiều kỉ niệm giữa hai người mà anh không thể nào nhớ hết.
"
*Có lần tôi và chú đi quay xa, tới tận khuya với quay về Hà Nội. Tôi lái xe, còn chú ngồi bên cạnh nói chuyện. Lúc mệt quá, tôi đỗ xe gần trạm xăng, tranh thủ chợp mắt. Lúc đó, chú vẫn thức. Tôi hỏi sao chú không ngủ, chú chỉ cười nói: "Tớ già rồi, lại mắc bệnh khó ngủ nên không ngủ được*". *Tới khi về tới Hà Nội, chú mới thật thà tâm sự: "Tớ buồn ngủ lắm nhưng nếu không ngồi cạnh nói chuyện, sợ cậu mệt quá buông tay lái. Lúc xe đỗ, tớ phải thức để canh, lỡ đâu bị mất đồ diễn, mai sắm lại sao kịp*".
Với Giang Còi, nghệ sĩ Phạm Bằng là một đàn anh nhiều tâm huyết với nghệ thuật, dù rất nghiêm túc trong nghề nhưng ngoài đời lại là một người hóm hỉnh, thân thiện.
"
*Chú Phạm Bằng xưng hô với tôi là cậu – tớ dù chú gần bằng tuổi bố tôi. Có lần, tôi và chú có dịp làm việc chung. Lúc về, hai chú cháu đi bộ và ngồi uống một vài chai bia. Nhiều người trong quán nhận ra gọi chú. Chú luôn đáp lại bằng nụ cười thân thiện. Tôi nói vui: "Chú cười mãi thế không mỏi miệng ạ?". Chú chỉ cười bảo, người ta có quý thì mới chào mình, vậy sao mình không đáp lại được bằng nụ cười*".
Phạm Bằng vẫn đi diễn miệt mài cùng các thế hệ đàn em dù đã ở tuổi "xưa nay hiếm".
Nói đến sự ra đi của người đàn anh thân thiết, Giang Còi nức nở trong ân hận vì chưa kịp vào thăm thì nghệ sĩ Phạm Bằng đã ra đi. “
*Chú sống cô đơn lúc cuối đời vậy mà lúc ra đi, lại không có tôi ở bên*”, nghệ sĩ Giang Còi nức nở.

X-Cache: QuickCache v24h-version - file

Cache-Control: public

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


text:
Giá cả tháng 2 chỉ biến động nhẹ?
Đó là dự báo của Cục Quản lý giá (Bộ Tài chính) về CPI của tháng 2 này.
Theo Cục Quản lý giá, mặc dù Tết Nguyên đán Ất Mùi 2015 rơi vào nửa sau trung tuần tháng 2 và nằm trong kỳ tính chỉ số giá tháng 3, nhưng hoạt động mua sắm tăng cao thời điểm giáp Tết cũng sẽ tác động đến chỉ số giá tháng 2. Trong đó, theo quy luật, nhu cầu tiêu thụ đối với nhiều nhóm hàng, nhất là hàng thực phẩm tươi sống, rau củ quả, đồ uống, bánh kẹo… sẽ tăng mạnh từ ngày 23 Tết và trong những ngày sát Tết sẽ tác động đến nhóm hàng thực phẩm.
Giá cả hàng hóa không có sự tăng giá đột biến trong tháng 2
Ngoài ra, cuối năm là thời điểm người dân nhận tiền lương, thưởng cuối năm, giải ngân xây dựng cơ bản, kiều hối…cũng tăng cao, giúp tăng nhu cầu mua sắm của người dân, gây sức ép tăng giá.
Tuy nhiên, do thời điểm gần Tết, giá xăng dầu giảm sâu và nền kinh tế năm 2014 còn khó khăn, người dân vẫn có xu hướng tiết kiệm chi tiêu; hơn nữa các doanh nghiệp đều chuẩn bị lượng hàng phục vụ Tết đáp ứng nhu cầu mua sắm Tết của người dân, nên giá cả hàng hóa không có sự tăng giá đột biến. Nhờ đó, chỉ số giá tháng 2 sẽ chỉ biến động nhẹ.

markdown:
# Giá cả tháng 2 chỉ biến động nhẹ?
## Đó là dự báo của Cục Quản lý giá (Bộ Tài chính) về CPI của tháng 2 này.
Theo Cục Quản lý giá, mặc dù Tết Nguyên đán Ất Mùi 2015 rơi vào nửa sau trung tuần tháng 2 và nằm trong kỳ tính chỉ số giá tháng 3, nhưng hoạt động mua sắm tăng cao thời điểm giáp Tết cũng sẽ tác động đến chỉ số giá tháng 2. Trong đó, theo quy luật, nhu cầu tiêu thụ đối với nhiều nhóm hàng, nhất là hàng thực phẩm tươi sống, rau củ quả, đồ uống, bánh kẹo… sẽ tăng mạnh từ ngày 23 Tết và trong những ngày sát Tết sẽ tác động đến nhóm hàng thực phẩm.
Giá cả hàng hóa không có sự tăng giá đột biến trong tháng 2
Ngoài ra, cuối năm là thời điểm người dân nhận tiền lương, thưởng cuối năm, giải ngân xây dựng cơ bản, kiều hối…cũng tăng cao, giúp tăng nhu cầu mua sắm của người dân, gây sức ép tăng giá.
Tuy nhiên, do thời điểm gần Tết,
[giá xăng](https://www.24h.com.vn/tang-gia-xang-c46e1783.html) dầu giảm sâu và nền kinh tế năm 2014 còn khó khăn, người dân vẫn có xu hướng tiết kiệm chi tiêu; hơn nữa các doanh nghiệp đều chuẩn bị lượng hàng phục vụ Tết đáp ứng nhu cầu mua sắm Tết của người dân, nên giá cả hàng hóa không có sự tăng giá đột biến. Nhờ đó, chỉ số giá tháng 2 sẽ chỉ biến động nhẹ.


text: Đăng tin

markdown: Đăng tin

X-Cache: ZIP

Server: Chotot

Vary: User-Agent

render: client

X-Powered-By: Chotot


text:
Một điều cần lưu ý rằng cơ thể chúng ta tiêu haoGlutamine rất nhanh qua các bài tập nặng. Bên cạnh đó glutamine giúp dự trữ Nitơ và tăng cường quá trình tổng hợp protein. Đó là lý do vì sao glutamine luôn được khuyến khích trong các chương trình dinh dưỡng dành cho thể thao và thể hình.
L-Glutamin Tinh khiết
Hỗ Trợ phát triển & hồi phục cơ bắp!
Glutamin là thực phẩm bổ sung có chứa nhiều Amino acid nhất trong cơ thể. Bao gồm hơn 60% Amino acid tự do trong cơ nạc và hơn 20% Amino acids tuần hoàn. Thành phần bổ sung L-Glutamin giúp bạn giảm đi hiện tượng đau tức cơ và phục hồi phát triển cơ
Hướng dẫn sử dụng Optimum Glutamine Powder:Trộn 1 muỗng Glutamin Powder với 8 oz ( 220ml) nước hoặc đồ uống ưa thích. Hoặc sử dụng theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng
Quy Cách Đóng Gói:Hộp nhữa dễ dàng bảo quản.
Sản phẩm glutamine có thể kết hợp với Amino 2222 để giúp quá trình phát triển cơ bắp được nhanh hơn
Thành phần chính:
Bảo quản sản phẩm :
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng và nhiệt độ cao và nhớ đậy nắp kỹ sau mỗi lần sử dụng để sản phẩm không bị bay mùi hay thay đổi màu sắc do không khí vào.
Đây là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, không phải thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Giá Bàn:420.000VNĐ

markdown:
Một điều cần lưu ý rằng cơ thể chúng ta tiêu hao
[Glutamine](https://www.dinhduongthehinh.com/glutamine/) rất nhanh qua các bài tập nặng. Bên cạnh đó glutamine giúp dự trữ Nitơ và tăng cường quá trình tổng hợp protein. Đó là lý do vì sao glutamine luôn được khuyến khích trong các chương trình dinh dưỡng dành cho thể thao và thể hình.
L-Glutamin Tinh khiết
Hỗ Trợ phát triển & hồi phục cơ bắp!
Glutamin là thực phẩm bổ sung có chứa nhiều Amino acid nhất trong cơ thể. Bao gồm hơn 60% Amino acid tự do trong cơ nạc và hơn 20% Amino acids tuần hoàn. Thành phần bổ sung L-Glutamin giúp bạn giảm đi hiện tượng đau tức cơ và phục hồi phát triển cơ
**Hướng dẫn sử dụng** Optimum Glutamine Powder:Trộn 1 muỗng Glutamin Powder với 8 oz ( 220ml) nước hoặc đồ uống ưa thích. Hoặc sử dụng theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng **Quy Cách Đóng Gói**:Hộp nhữa dễ dàng bảo quản.
Sản phẩm glutamine có thể kết hợp với
** để giúp quá trình phát triển cơ bắp được nhanh hơn Amino 2222**
**Thành phần chính:** **Bảo quản sản phẩm** :
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng và nhiệt độ cao và nhớ đậy nắp kỹ sau mỗi lần sử dụng để sản phẩm không bị bay mùi hay thay đổi màu sắc do không khí vào.
*Đây là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, không phải thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.* **Giá Bàn:420.000VNĐ**

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent


text:
Tổng Quan Về Casein Protein
Bạn đang đẩy cơ thể mình vào mức hoạt động thể chất mạnh với mục đích mang lại cơ bắp săn chắc và nhu cầu dinh dưỡng thể hình của bạn tăng lên đặc biệt là đạm hay còn gọi là Protein (Tác dụng Của Protein). Các nguồn protein đến từ thịt, cá, trứng…đây là những nguồn protein tốt nhất. Nhưng bạn có chắc chắn bạn có đủ thời gian để chế biến các thực phẩm này hàng ngày với thời gian công việc và thời gian tập luyện của bạn. Mình chắc chắn là rất khó để có thời gian bạn chế biến và tiêu thụ các loại thực phẩm này trong thời gian ngắn.
Vì vậy một số thực phẩm bổ sung cho người chơi thể hình dễ dàng sử dụng và tiết kiệm thời gian nhất như Amino, 100 Whey, Casein Protein… Bài viết này mình sẻ nói về Casein tác dụng, liều lượng, cách dùng và các loại Casein.
Casein là bổ sung nguồn protein tiêu hóa chậm và canxi nhằm chống dị hóa cơ về đêm. Nó là một bổ sung chủ yếu cho người tập thể hình, vận động viên và những người đam mê thể dục.
Casein Protein là gì?
Protein casein là thành phần cơ bản của protein sữa động vật (chiếm khoảng 80% tổng lượng protein). Và được biết đến là bổ sung tiêu hóa và hấp thu chậm. Cơ chế hấp thu chậm của casein phát sinh từ tính chất làm đông của nó khi tiếp xúc với axit trong dạ dày; các kết tủa đông và tạo ra sự hấp thu chậm, sự tăng liên tục của các axit amin trong huyết tương. Đó là vì lý do mà protein casein có tính chất chống dị hóa lâu hơn (lên tới 7-8 giờ sau khi uống) so với một protein nhanh chóng tiêu hóa như sữa.
Lợi Ích Của Casein Protein.
Những lợi ích của protein casein là rất nhiều, đặc biệt là đối với những người đang theo một chế độ tập luyện tích cực.
– Kích thích sự tổng hợp protein cơ.
– Là một nguồn protein hoàn chỉnh.
– Có thể là một sự ức chế thèm ăn hữu ích vì nó cung cấp cảm giác.
– Cung cấp tính năng chống dị hóa cơ với thời gian dài hơn so với các protein tiêu hóa nhanh.
– Là một nguồn giàu canxi có thể có lợi cho sức khỏe của xương và mất chất béo.
Casein Đến Từ Đâu.
Protein casein được tìm thấy trong sữa tươi được sản xuất thông qua động vật có vú. Các hình thức bổ sung của casein được sản xuất bằng phương pháp công nghệ thực phẩm khác nhau bao gồm cả quá trình axit hóa, siêu lọc, thủy phân enzyme, tạo muối.
Các Hình Thức Casein Protein.
Trước khi chúng ta thảo luận về sự khác biệt giữa hai hình thức của protein casein, một sự hiểu biết cơ bản của cấu trúc protein và tiêu hóa là cần thiết. Protein được tạo thành từ rất nhiều liên kết peptide nối tiếp các axit amin thông qua liên kết carbon-nitơ. Các liên kết này có nhất thiết phải “ly giải” (tức là chia) bằng quá trình thủy phân mà sau đó làm tăng nồng độ axit amin tự do trong máu. Do đó, quá trình thủy phân liên quan đến sự phân tách của một liên kết hóa học của một phân tử H2O.
Casein Hydrolysate (cũng đôi khi được gọi là casein thủy phân) được thuỷ phân enzym trong quá trình chế biến để nâng cao tốc độ hấp thụ.
Casein Micellar là một, bột protein sữa chất lượng cao hòa tan với hương vị sạch sẽ. Protein casein Micellar cơ bản có thể được mô tả như toàn bộ, hình thức undenatured (hình thức bậc cao của protein) trong tự nhiên, hầu hết các protein casein tồn tại như những gì được biết đến như một mixen casein. (Là một dung dịch keo sinh học phục vụ cho việc vận chuyển phức hợp canxi phosphate không hòa tan ở dạng lỏng vào dạ dày).Trong thực tế, hơn 90% canxi trong sữa tách kem được liên kết với các mixen casein. Vì lý do này, như đã nói ở trên trong phần lợi ích, bổ sung protein casein có thể phục vụ như là nguồn tiềm năng của canxi.
Thời Gian Tốt Nhất Để Dùng Casein Protein.
Casein Protein rất đa năng và có thể được sử dụng hầu như bất cứ khi nào bạn muốn thêm protein trong chế độ ăn uống của bạn. Chúng đặc biệt hữu ích khi trong thời gian dài mà bạn không ăn (chẳng hạn như trước khi đi ngủ). Protein casein cũng có thể được kết hợp với whey protein để tăng cường Amabolic. Nếu bổ sung cho sau khi tập luyện, hãy thử kết hợp whey và casein protein bổ sung trong một tỷ lệ 2: 1, tương ứng.
>>Bài liên quan Whey protein và Casein protein.

markdown:
## Tổng Quan Về Casein Protein
Bạn đang đẩy cơ thể mình vào mức hoạt động thể chất mạnh với mục đích mang lại cơ bắp săn chắc và nhu cầu
[dinh dưỡng thể hình](https://www.dinhduongthehinh.com/) của bạn tăng lên đặc biệt là đạm hay còn gọi là Protein ( [Tác dụng Của Protein](https://www.dinhduongthehinh.com/kien-thuc-dinh-duong/tac-dung-cua-protein-tac-dung-cua-protein-doi-voi-co-the/)). Các nguồn protein đến từ thịt, cá, trứng…đây là những nguồn protein tốt nhất. Nhưng bạn có chắc chắn bạn có đủ thời gian để chế biến các thực phẩm này hàng ngày với thời gian công việc và thời gian tập luyện của bạn. Mình chắc chắn là rất khó để có thời gian bạn chế biến và tiêu thụ các loại thực phẩm này trong thời gian ngắn.
Vì vậy một số thực phẩm bổ sung cho người chơi thể hình dễ dàng sử dụng và tiết kiệm thời gian nhất như
[Amino](https://www.dinhduongthehinh.com/amino-acid/anabolic-amino-2222-dni-325-vien/), [100 Whey](https://www.dinhduongthehinh.com/whey-protein/100-whey-protein-dni-chocolate-5lbs/), Casein Protein… Bài viết này mình sẻ nói về Casein tác dụng, liều lượng, cách dùng và các loại Casein.
Casein là bổ sung nguồn protein tiêu hóa chậm và canxi nhằm chống dị hóa cơ về đêm. Nó là một bổ sung chủ yếu cho người tập thể hình, vận động viên và những người đam mê thể dục.
## Casein Protein là gì?
Protein casein là thành phần cơ bản của protein sữa động vật (chiếm khoảng 80% tổng lượng protein). Và được biết đến là bổ sung tiêu hóa và hấp thu chậm. Cơ chế hấp thu chậm của casein phát sinh từ tính chất làm đông của nó khi tiếp xúc với axit trong dạ dày; các kết tủa đông và tạo ra sự hấp thu chậm, sự tăng liên tục của các axit amin trong huyết tương. Đó là vì lý do mà protein casein có tính chất chống dị hóa lâu hơn (lên tới 7-8 giờ sau khi uống) so với một protein nhanh chóng tiêu hóa như sữa.
## Lợi Ích Của Casein Protein.
Những lợi ích của protein casein là rất nhiều, đặc biệt là đối với những người đang theo một chế độ tập luyện tích cực.
– Kích thích sự tổng hợp protein cơ.
– Là một nguồn protein hoàn chỉnh.
– Có thể là một sự ức chế thèm ăn hữu ích vì nó cung cấp cảm giác.
– Cung cấp tính năng chống dị hóa cơ với thời gian dài hơn so với các protein tiêu hóa nhanh.
– Là một nguồn giàu canxi có thể có lợi cho sức khỏe của xương và mất chất béo.
## Casein Đến Từ Đâu.
Protein casein được tìm thấy trong sữa tươi được sản xuất thông qua động vật có vú. Các hình thức bổ sung của casein được sản xuất bằng phương pháp công nghệ thực phẩm khác nhau bao gồm cả quá trình axit hóa, siêu lọc, thủy phân enzyme, tạo muối.
## Các Hình Thức Casein Protein.
Trước khi chúng ta thảo luận về sự khác biệt giữa hai hình thức của protein casein, một sự hiểu biết cơ bản của cấu trúc protein và tiêu hóa là cần thiết. Protein được tạo thành từ rất nhiều liên kết peptide nối tiếp các axit amin thông qua liên kết carbon-nitơ. Các liên kết này có nhất thiết phải “ly giải” (tức là chia) bằng quá trình thủy phân mà sau đó làm tăng nồng độ axit amin tự do trong máu. Do đó, quá trình thủy phân liên quan đến sự phân tách của một liên kết hóa học của một phân tử H2O.
**Casein Hydrolysate** (cũng đôi khi được gọi là casein thủy phân) được thuỷ phân enzym trong quá trình chế biến để nâng cao tốc độ hấp thụ. ** Casein Micellar** là một, bột protein sữa chất lượng cao hòa tan với hương vị sạch sẽ. Protein casein Micellar cơ bản có thể được mô tả như toàn bộ, hình thức undenatured (hình thức bậc cao của protein) trong tự nhiên, hầu hết các protein casein tồn tại như những gì được biết đến như một mixen casein. (Là một dung dịch keo sinh học phục vụ cho việc vận chuyển phức hợp canxi phosphate không hòa tan ở dạng lỏng vào dạ dày).Trong thực tế, hơn 90% canxi trong sữa tách kem được liên kết với các mixen casein. Vì lý do này, như đã nói ở trên trong phần lợi ích, bổ sung protein casein có thể phục vụ như là nguồn tiềm năng của canxi.
## Thời Gian Tốt Nhất Để Dùng Casein Protein.
[Casein Protein](https://www.dinhduongthehinh.com/whey-protein/casein-protein-100-4lbs-on/) rất đa năng và có thể được sử dụng hầu như bất cứ khi nào bạn muốn thêm protein trong chế độ ăn uống của bạn. Chúng đặc biệt hữu ích khi trong thời gian dài mà bạn không ăn (chẳng hạn như trước khi đi ngủ). Protein casein cũng có thể được kết hợp với whey protein để tăng cường Amabolic. Nếu bổ sung cho sau khi tập luyện, hãy thử kết hợp whey và casein protein bổ sung trong một tỷ lệ 2: 1, tương ứng. *>>Bài liên quan Whey protein và Casein protein.*


text:
West Union
0 khách sạn
{{text}}
{{totalSearch}}
23-05-2018
Thứ tư
{{DateCheckinStr}}
{{DayOfWeekCheckinStr}}
24-05-2018
Thứ năm
{{DateCheckoutStr}}
{{DayOfWeekCheckoutStr}}
2 người lớn, 0 trẻ em
1 Phòng
{{AdultsTotalStr}} người lớn, {{ChildTotalStr}} trẻ em
{{RoomNumber.value}} Phòng
Độ tuổi trẻ em

Access-Control-Allow-Methods: GET, PUT, POST, DELETE, OPTIONS

X-Cache: MISS from VV-ViVu04

X-Cache-Lookup: MISS from VV-ViVu04:82


text:
Worben
0 khách sạn
{{text}}
{{totalSearch}}
23-05-2018
Thứ tư
{{DateCheckinStr}}
{{DayOfWeekCheckinStr}}
24-05-2018
Thứ năm
{{DateCheckoutStr}}
{{DayOfWeekCheckoutStr}}
2 người lớn, 0 trẻ em
1 Phòng
{{AdultsTotalStr}} người lớn, {{ChildTotalStr}} trẻ em
{{RoomNumber.value}} Phòng
Độ tuổi trẻ em