text:
Trị sẹo trên da mặt bằng tinh bột nghệ hiệu quả
- Cách trị sẹo sau thủy đậu nhanh chóng nhất
- Cách trị sẹo thâm mụn ở lưng nhanh nhất
- Phương pháp trị sẹo mụn lâu năm hiệu quả nhất
Vì sao tinh bột nghệ có thể trị sẹo trên mặt hiệu quả?
Từ xa xưa việc làm đẹp của chị em phụ nữ rất được coi trọng. Các công thức hay dược liệu làm đẹp đều được chị em tìm kiếm và sử dụng. Tinh bột nghệ từ lâu không chỉ được coi là loại thuốc tốt cho sức khỏe chữa một số loại bệnh tật mà còn giúp cho việc trị sẹo, làm đẹp cho làn da. Chất curcumin có trong thành phần củ nghệ có khả năng làm lành vết thương, trị thâm, trị sẹo hiệu quả trong thời gian ngắn.
Tinh bột nghệ nguyên chất chứa hàm lượng cao Curcumin giúp “phá hủy” melanin và ức chế sản sinh melanin rất mạnh mẽ, từ đó loại bỏ các vết thâm trên da một cách nhanh chóng và ngăn ngừa hình thành vết thâm sau mụn. Tinh chất nghệ vàng còn điều trị sẹo lõm hiệu quả bởi kích thích sản sinh collagen và elastin giúp làm đầy sẹo lõm, liền sẹo.
Cách trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ hiệu quả
Cách 1: Trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ, muối và trứng gà
Chuẩn bị:
– 1 thìa cà phê tinh bột nghệ ( tránh nhầm lẫn bột nghệ với tinh bột nghệ)
– 1/2 thìa cà phê muối.
– 1 lòng đỏ trứng gà ( dùng trứng gà ta là tốt nhất)
Lưu ý: bạn muốn dùng mặt nạ trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ cho nhiều người thì có thể tăng nguyên liệu cũng được nhưng phải theo tỉ lệ ban đầu nhé!
Cách làm:
Cho muối, tinh bột nghệ, trứng gà đã chuẩn bị vào 1 chiếc bát, rồi dùng thìa đánh đều để tạo thành hỗn hợp màu vàng sánh mịn. Nên hòa đều tay, để có được 1 hỗn hợp sánh mịn mới có hiệu quả cao trong việc điều trị.
Cách dùng:
– Rửa sạch mặt với nước ấm, để lỗ chân lông giãn nở lấy đi hết bụi bẩn nằm sâu dưới da.
– Dùng thìa thoa hỗn hợp mặt nạ tinh bột nghệ lên da mặt, chờ khoàng 15 – 20 phút cho mặt nạ khô dần tự nhiên rồi bóc ra và rửa lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh để se khít lỗ chân lông và giúp da đàn hồi trở lại.
– Nên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ trị thâm trên 2 – 3 lần/1 tuần.
Cách 2: Trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ, sữa chua và mật ong
Chuẩn bị:
– 1/2 hũ sữa chua
– 2 thìa mật ong
– 2 thìa tinh bột nghệ
Cách làm:
– Cho sữa chua, mật ong và tinh bột nghệ đã chuẩn bị vào một cái chén nhỏ. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.
– Bảo quản bằng cách cho vào lọ thủy tinh để trong ngăn mát tủ lạnh.
Lưu ý: Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.
Cách dùng:
– Rửa sạch mặt với nước ấm, để lỗ chân lông giãn nở lấy đi hết bụi bẩn nằm sâu dưới da.
– Thoa hỗn hợp mặt nạ tinh bột nghệ lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5phút cho dưỡng chất thấm sâu.
– Sau khoảng 20-30 phút thì có thể rửa lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh để se khít lỗ chân lông và giúp da đàn hồi trở lại.
– Nên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ trị thâm trên 2 – 3 lần/1 tuần.
Cách 3: Trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ và rượu trắng
Chuẩn bị:
– 20 thìa tinh bột nghệ vàng (xúc đầy)
– 1 lít rượu trắng
– 1 chai/lọ thủy tinh
Cách làm:
Trước tiên bỏ hết tinh bột nghệ đã chuẩn bị vào chai/lọ thủy tinh, sau đó đổ hết rượu trắng vào, đậy nắp và lắp đều.
Đặt lọ tinh bột nghệ làm được ở chỗ mát, sau 3 ngày mới có thể sử dụng.
Cách dùng:
– Lắc chai và lấy một ít hỗn dịch này bôi lên vùng da mặt hay bất kỳ vùng da bị sẹo thâm khách như da tay, da bụng, da toàn thân…,
– Duy trì khoảng 30 phút – 1 tiếng rồi rửa sạch.
– Nên áp dụng cách trị sẹo da mặt bằng tinh bột nghệ này thường xuyên mỗi ngày để thấy sự thay đổi của làn da.
THAM KHẢO CÁCH TRỊ SẸO TRÊN MẶT BẰNG CÔNG NGHỆ HIỆN ĐẠI TẠI BỆNH VIỆN THẨM MỸ Á ÂU
Những phương pháp tự nhiên có hiệu quả chậm lại tốn công sức và đòi hỏi sự kiên trì. Hơn nữa, những phương pháp tự nhiên chỉ có thể tác động ở bề mặt da mà không thể can thiệp sâu tận gốc vấn đề. Chính vì thế mà chúng ta không thể phủ nhận hiệu quả của phương pháp điều trị sẹo trên mặt bằng công nghệ cao.
Nhằm mang đến hiệu quả điều trị tốt nhất cho khách hàng, Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu đã không ngừng cố gắng nỗ lực không ngừng nghiên cứu và tìm ra phác đồ điều trị sẹo trên mặt bằng sự kết hợp của laser thế hệ mới và tế bào gốc.
Với bộ đôi công nghệ hiện đại đến từ Mỹ và Nhật Bản kết hợp cùng đội ngũ chuyên gia bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm tạo ra hàng nghìn tác động sinh học ở bề mặt da kết hợp với quá trình bổ sung các tế bào khỏe mạnh và các dưỡng chất từ bên ngoài nhằm bồi đắp collagen cho vùng da bị tổn thương, nhanh chóng san bằng vết sẹo rỗ. Thêm vào đó, với tác động sâu tới tận lớp hạ bì của phương pháp nhiệt laser vi điểm sẽ kích thích quá trình tăng sinh collagen tự thân, nhằm nâng vết lõm từ bên trong. Làn da sẽ trở nên khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
Ưu điểm của công nghệ trị sẹo thủy đậu bằng laser và tế bào gốc:
- Phác đồ điều trị sẹo rỗ chuyên sâu
- Xóa sạch sẹo rỗ đến hơn 90%
- Loại bỏ nhiều vấn đề về da
- Không đau, không xâm lấn
- Đã được FDA chứng nhận về an toàn và hiệu quả
Đến nay, Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu đã rất thành công trong việc điều trị sẹo mụn với công nghệ laser và tế bào gốc với hàng ngàn ca. Hầu hết đều cảm thấy hài lòng, thậm chí bất ngờ với hiệu quả mà công nghệ này mang lại.
Hãy đến trực tiếp Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu để được thăm khám và tư vấn miễn phí hoặc gọi đến số Hotline để biết thêm thông tin dịch vụ.
Ý KIẾN PHẢN HỒI

markdown:
# Trị sẹo trên da mặt bằng tinh bột nghệ hiệu quả
[Cách trị sẹo sau thủy đậu nhanh chóng nhất](https://benhvienaau.vn/cach-tri-seo-sau-thuy-dau-nhanh-chong-nhat.html) [Cách trị sẹo thâm mụn ở lưng nhanh nhất](https://benhvienaau.vn/cach-tri-seo-tham-mun-o-lung-nhanh-nhat.html) [Phương pháp trị sẹo mụn lâu năm hiệu quả nhất](https://benhvienaau.vn/phuong-phap-tri-seo-mun-lau-nam-hieu-qua-nhat.html)
## Vì sao tinh bột nghệ có thể trị sẹo trên mặt hiệu quả?
Từ xa xưa việc làm đẹp của chị em phụ nữ rất được coi trọng. Các công thức hay dược liệu làm đẹp đều được chị em tìm kiếm và sử dụng. Tinh bột nghệ từ lâu không chỉ được coi là loại thuốc tốt cho sức khỏe chữa một số loại bệnh tật mà còn giúp cho việc trị sẹo, làm đẹp cho làn da. Chất curcumin có trong thành phần củ nghệ có khả năng làm lành vết thương, trị thâm, trị sẹo hiệu quả trong thời gian ngắn.
Tinh bột nghệ nguyên chất chứa hàm lượng cao Curcumin giúp “phá hủy” melanin và ức chế sản sinh melanin rất mạnh mẽ, từ đó loại bỏ các vết thâm trên da một cách nhanh chóng và ngăn ngừa hình thành vết thâm sau mụn. Tinh chất nghệ vàng còn điều
[trị sẹo lõm](https://benhvienaau.vn/tri-seo-ro.html) hiệu quả bởi kích thích sản sinh collagen và elastin giúp làm đầy sẹo lõm, liền sẹo.
## Cách trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ hiệu quả
### Cách 1: Trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ, muối và trứng gà
**Chuẩn bị: **
– 1 thìa cà phê tinh bột nghệ ( tránh nhầm lẫn bột nghệ với tinh bột nghệ)
– 1/2 thìa cà phê muối.
– 1 lòng đỏ trứng gà ( dùng trứng gà ta là tốt nhất)
Lưu ý: bạn muốn dùng mặt nạ trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ cho nhiều người thì có thể tăng nguyên liệu cũng được nhưng phải theo tỉ lệ ban đầu nhé!
**Cách làm:**
Cho muối, tinh bột nghệ, trứng gà đã chuẩn bị vào 1 chiếc bát, rồi dùng thìa đánh đều để tạo thành hỗn hợp màu vàng sánh mịn. Nên hòa đều tay, để có được 1 hỗn hợp sánh mịn mới có hiệu quả cao trong việc điều trị.
**Cách dùng:**
– Rửa sạch mặt với nước ấm, để lỗ chân lông giãn nở lấy đi hết bụi bẩn nằm sâu dưới da.
– Dùng thìa thoa hỗn hợp mặt nạ tinh bột nghệ lên da mặt, chờ khoàng 15 – 20 phút cho mặt nạ khô dần tự nhiên rồi bóc ra và rửa lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh để se khít lỗ chân lông và giúp da đàn hồi trở lại.
– Nên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ trị thâm trên 2 – 3 lần/1 tuần.
### Cách 2: Trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ, sữa chua và mật ong
**Chuẩn bị:**
– 1/2 hũ sữa chua
– 2 thìa mật ong
– 2 thìa tinh bột nghệ
**Cách làm:**
– Cho sữa chua, mật ong và tinh bột nghệ đã chuẩn bị vào một cái chén nhỏ. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.
– Bảo quản bằng cách cho vào lọ thủy tinh để trong ngăn mát tủ lạnh.
Lưu ý: Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.
**Cách dùng:**
– Rửa sạch mặt với nước ấm, để lỗ chân lông giãn nở lấy đi hết bụi bẩn nằm sâu dưới da.
– Thoa hỗn hợp mặt nạ tinh bột nghệ lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5phút cho dưỡng chất thấm sâu.
– Sau khoảng 20-30 phút thì có thể rửa lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh để se khít lỗ chân lông và giúp da đàn hồi trở lại.
– Nên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ trị thâm trên 2 – 3 lần/1 tuần.
### Cách 3: Trị sẹo trên mặt bằng tinh bột nghệ và rượu trắng
**Chuẩn bị:**
– 20 thìa tinh bột nghệ vàng (xúc đầy)
– 1 lít rượu trắng
– 1 chai/lọ thủy tinh
**Cách làm:**
Trước tiên bỏ hết tinh bột nghệ đã chuẩn bị vào chai/lọ thủy tinh, sau đó đổ hết rượu trắng vào, đậy nắp và lắp đều.
Đặt lọ tinh bột nghệ làm được ở chỗ mát, sau 3 ngày mới có thể sử dụng.
**Cách dùng:**
– Lắc chai và lấy một ít hỗn dịch này bôi lên vùng da mặt hay bất kỳ vùng da bị sẹo thâm khách như da tay, da bụng, da toàn thân…,
– Duy trì khoảng 30 phút – 1 tiếng rồi rửa sạch.
– Nên áp dụng cách trị sẹo da mặt bằng tinh bột nghệ này thường xuyên mỗi ngày để thấy sự thay đổi của làn da.
## THAM KHẢO CÁCH TRỊ SẸO TRÊN MẶT BẰNG CÔNG NGHỆ HIỆN ĐẠI TẠI BỆNH VIỆN THẨM MỸ Á ÂU
Những phương pháp tự nhiên có hiệu quả chậm lại tốn công sức và đòi hỏi sự kiên trì. Hơn nữa, những phương pháp tự nhiên chỉ có thể tác động ở bề mặt da mà không thể can thiệp sâu tận gốc vấn đề. Chính vì thế mà chúng ta không thể phủ nhận hiệu quả của phương pháp điều trị sẹo trên mặt bằng công nghệ cao.
Nhằm mang đến hiệu quả điều trị tốt nhất cho khách hàng, Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu đã không ngừng cố gắng nỗ lực không ngừng nghiên cứu và tìm ra phác đồ điều trị sẹo trên mặt bằng sự kết hợp của laser thế hệ mới và tế bào gốc.
Với bộ đôi công nghệ hiện đại đến từ Mỹ và Nhật Bản kết hợp cùng đội ngũ chuyên gia bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm tạo ra hàng nghìn tác động sinh học ở bề mặt da kết hợp với quá trình bổ sung các tế bào khỏe mạnh và các dưỡng chất từ bên ngoài nhằm bồi đắp collagen cho vùng da bị tổn thương, nhanh chóng san bằng vết sẹo rỗ. Thêm vào đó, với tác động sâu tới tận lớp hạ bì của phương pháp nhiệt laser vi điểm sẽ kích thích quá trình tăng sinh collagen tự thân, nhằm nâng vết lõm từ bên trong. Làn da sẽ trở nên khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
**Ưu điểm của công nghệ trị sẹo thủy đậu bằng laser và tế bào gốc:**
- Phác đồ điều trị sẹo rỗ chuyên sâu
- Xóa sạch sẹo rỗ đến hơn 90%
- Loại bỏ nhiều vấn đề về da
- Không đau, không xâm lấn
- Đã được FDA chứng nhận về an toàn và hiệu quả
Đến nay, Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu đã rất thành công trong việc điều trị sẹo mụn với công nghệ laser và tế bào gốc với hàng ngàn ca. Hầu hết đều cảm thấy hài lòng, thậm chí bất ngờ với hiệu quả mà công nghệ này mang lại.
Hãy đến trực tiếp Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu để được thăm khám và tư vấn miễn phí hoặc gọi đến số Hotline để biết thêm thông tin dịch vụ.
![ holine](https://benhvienaau.vn/wp-content/themes/bvtmaau/images/hl.png)
## Ý KIẾN PHẢN HỒI

Server: Nginx

Pragma: public

Cache-Control: max-age=3600, public

X-Powered-By: VPSSIM


text:
Cách làm Gan heo xào hành tây
Gan heo là món ăn rẻ tiền nhưng rất bổ dưỡng, xào nóng gan với hành tây bạn sẽ có món ngon cho bữa cơm gia đình.
Nguyên liệu:
Gan heo 300g
Hành tây 1 củ
Muối tiêu, xì dầu
Hành xanh
Ớt chuông đỏ 1 quả nhỏ
Gừng 1 nhánh
Tỏi băm 1 thìa
Hành tây lột vỏ thái miếng mỏng. Gừng rửa sạch, thái chỉ. Ớt đỏ thái như hành tây
Gan rửa sạch, thái miếng mỏng vừa. Ướp gan với 1 thìa nhỏ muối tiêu.
Đun nóng dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm. Cho gan vào xào, đảo nhanh tay rồi thêm hành tây, ớt, gừng vào.
Tiếp tục đảo, nêm nếm lại chút xì dầu cho vừa ăn. Gan và hành tây chín tới là đươc
Trút ra đĩa, ăn nóng với cơm
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo Afamily
Advertisements

markdown:
[Cách làm Gan heo xào hành tây ](http://cachnaungon.com/cach-lam-mon-gan-heo-xao-hanh-tay/) **Gan heo là món ăn rẻ tiền nhưng rất bổ dưỡng, xào nóng gan với hành tây bạn sẽ có món ngon cho bữa cơm gia đình.**
Nguyên liệu:
Gan heo 300g
Hành tây 1 củ
Muối tiêu, xì dầu
Hành xanh
Ớt chuông đỏ 1 quả nhỏ
Gừng 1 nhánh
Tỏi băm 1 thìa
Hành tây lột vỏ thái miếng mỏng. Gừng rửa sạch, thái chỉ. Ớt đỏ thái như hành tây
Gan rửa sạch, thái miếng mỏng vừa. Ướp gan với 1 thìa nhỏ muối tiêu.
![Cách làm món Gan heo xào hành tây gan12 Cách làm món Gan heo xào hành tây ](https://i0.wp.com/images1.afamily.channelvn.net/Images/Uploaded/Share/2010/10/11/gan12.jpg)
Đun nóng dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm. Cho gan vào xào, đảo nhanh tay rồi thêm hành tây, ớt, gừng vào.
![Cách làm món Gan heo xào hành tây gan13 Cách làm món Gan heo xào hành tây ](https://i1.wp.com/images1.afamily.channelvn.net/Images/Uploaded/Share/2010/10/11/gan13.jpg)
Tiếp tục đảo, nêm nếm lại chút xì dầu cho vừa ăn. Gan và hành tây chín tới là đươc
![Cách làm món Gan heo xào hành tây gan Cách làm món Gan heo xào hành tây ](https://i1.wp.com/images1.afamily.channelvn.net/Images/Uploaded/Share/2010/10/11/gan.jpg)
Trút ra đĩa, ăn nóng với cơm
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo Afamily
Advertisements

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/p2L6JU-iJ>; rel=shortlink

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-ac: 1.dca _dca


text:
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ TRUYỀN THÔNG ĐÔ THỊ
MSDN: 0313969106 do Sở KH&DT TP. Hồ Chí Minh cấp ngày 17/8/2016.
[A] : Lầu 7, tòa nhà Lutaco Tower, Số 173A Nguyễn Văn Trỗi,
Phường 11, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh.
[M]: 0903 236 862 - 0969 980 365 - (028) 3 845 3979
[E] : info@dothi.net Skype: cskh.dothinet
[T] : Thứ 2 đến thứ 6: 8h00 - 17h15
| Thứ 7: 8h00 - 12h00
Tải ứng dụng di động
Copyright DO THI MEDIA

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Content-Type-Options: nosniff


text:
Thông tư 03/2013/TT-BNNPTNT về quản lý thuốc bảo vệ thực vật do Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn ban hành.
THÔNG TƯ
VỀ QUẢN LÝ THUỐC BẢO VỆ THỰC VẬT
Căn cứ Nghị định số 01/2008/NĐ-CP ngày 03 tháng 01 năm 2008 của Chính phủ quy định chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn và cơ cấu tổ chức của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn và Nghị định số 75/2009/NĐ-CP ngày 10 tháng 9 năm 2009 của Chính phủ về việc sửa đổi Điều 3 Nghị định số 01/2008/NĐ-CP ngày 03 tháng 01 năm 2008 của Chính phủ quy định chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn và cơ cấu tổ chức của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn;
Căn cứ Pháp lệnh Bảo vệ và Kiểm dịch thực vật ngày 25 tháng 7 năm 2001;
Căn cứ Nghị định số 58/2002/NĐ-CP ngày 03 tháng 6 năm 2002 của Chính phủ ban hành Điều lệ bảo vệ thực vật, Điều lệ kiểm dịch thực vật và Điều lệ quản lý thuốc bảo vệ thực vật;
Căn cứ Nghị định số 104/2009/NĐ-CP ngày 9 tháng 11 năm 2009 của Chính phủ quy định danh mục hàng nguy hiểm và vận chuyển hàng nguy hiểm bằng phương tiện giao thông cơ giới đường bộ;
Theo đề nghị của Cục trưởng Cục Bảo vệ thực vật;
Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn ban hành Thông tư về quản lý thuốc bảo vệ thực vật.
Chương I
QUY ĐỊNH CHUNG
Điều 1. Phạm vi điều chỉnh
Thông tư này quy định về quản lý thuốc bảo vệ thực vật bao gồm: đăng ký; sản xuất, gia công, sang chai, đóng gói; xuất khẩu, nhập khẩu; buôn bán; bảo quản, vận chuyển; sử dụng; tiêu hủy; nhãn; bao bì, bao gói; hội thảo, quảng cáo; khảo nghiệm, kiểm định chất lượng, dư lượng; chứng nhận hợp quy và công bố hợp quy thuốc bảo vệ thực vật ở Việt Nam.
Điều 2. Đối tượng áp dụng
Thông tư này áp dụng cho tổ chức, cá nhân trong nước và nước ngoài có hoạt động liên quan đến thuốc bảo vệ thực vật tại Việt Nam.
Điều 3. Phí và lệ phí
Tổ chức, cá nhân có hoạt động liên quan đến thuốc bảo vệ thực vật phải trả phí, lệ phí theo quy định của pháp luật về phí và lệ phí.
Chương II
ĐĂNG KÝ THUỐC BẢO VỆ THỰC VẬT
Điều 4. Nguyên tắc chung
1. Tất cả thuốc bảo vệ thực vật dùng để phòng, trừ dịch hại hoặc điều hòa sinh trưởng cây trồng; khử trùng kho tàng, bến bãi; bảo quản nông lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu; trừ mối hại công trình xây dựng, đê điều; xử lý hạt giống phải được đăng ký tại Việt Nam.
2. Tổ chức, cá nhân trong nước hoặc nước ngoài (có văn phòng đại diện, công ty, chi nhánh công ty kinh doanh thuốc bảo vệ thực vật đang được phép hoạt động tại Việt Nam) là nhà sản xuất ra hoạt chất hay thuốc kỹ thuật được trực tiếp đứng tên đăng ký 01 tên thương phẩm cho 01 hoạt chất hay thuốc kỹ thuật do mình sản xuất ra.
3. Tổ chức, cá nhân là nhà sản xuất ra hoạt chất hay thuốc kỹ thuật nếu không trực tiếp đứng tên đăng ký thì được ủy quyền 01 lần cho tổ chức, cá nhân trong nước hoặc nước ngoài (có văn phòng đại diện, công ty, chi nhánh công ty kinh doanh thuốc bảo vệ thực vật đang được phép hoạt động tại Việt Nam) đứng tên đăng ký 01 tên thương phẩm cho 01 hoạt chất hay thuốc kỹ thuật do mình sản xuất ra.
4. Mỗi tổ chức, cá nhân được ủy quyền đứng tên đăng ký chỉ được nhận ủy quyền duy nhất của 01 nhà sản xuất cho 01 hoạt chất (không được nhận thêm bất kỳ ủy quyền của nhà sản xuất khác cho hoạt chất đã được ủy quyền) để đăng ký 01 tên thương phẩm.
5. Mỗi tổ chức, cá nhân là nhà sản xuất ra hoạt chất hay thuốc kỹ thuật chỉ được phép đăng ký hoặc ủy quyền đăng ký 01 tên thương phẩm cho 01 hoạt chất hay thuốc kỹ thuật để phòng, trừ dịch hại hoặc điều hòa sinh trưởng cây trồng. Nếu các hoạt chất hay thuốc kỹ thuật này dùng để khử trùng kho tàng, bến bãi; bảo quản nông lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu, xử lý nông sản sau thu hoạch; trừ mối hại công trình xây dựng, đê điều; xử lý hạt giống thì phải đăng ký thêm 01 tên thương phẩm khác.
6. Tổ chức, cá nhân đứng tên đăng ký được thay đổi nhà sản xuất, chuyển nhượng tên thương phẩm và đổi tên thương phẩm.
Tổ chức, cá nhân chỉ được phép nhận chuyển nhượng tên thương phẩm thuốc bảo vệ thực vật có hoạt chất chưa đứng tên đăng ký.
Sau khi chuyển nhượng, đơn vị đã đứng tên đăng ký và đơn vị được chuyển nhượng quyền đứng tên đăng ký không được sử dụng hoạt chất cùng loại để đứng tên đăng ký tên thương phẩm khác.
Thuốc bảo vệ thực vật sau khi đăng ký chỉ được đổi tên thương phẩm nếu có kết luận bằng văn bản của cơ quan nhà nước có thẩm quyền về sở hữu trí tuệ hoặc của tòa án về việc vi phạm nhãn hiệu hàng hóa. Tên thương phẩm cũ bị hủy bỏ và không được sử dụng lại.
Việc thay đổi nhà sản xuất, chuyển nhượng tên thương phẩm và đổi tên thương phẩm thuốc bảo vệ thực vật phải làm các thủ tục pháp lý liên quan được quy định tại Điều 11, Điều 12 và Điều 13 của Thông tư này.
7. Tổ chức, cá nhân chỉ được nộp hồ sơ đăng ký bổ sung tên thương phẩm của thuốc bảo vệ thực vật có hoạt chất là hoạt chất mới đã được tổ chức, cá nhân khác (đăng ký hoạt chất mới này đầu tiên tại Việt Nam) đứng tên đăng ký chính thức năm (05) năm kể từ ngày cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật.
Điều 5. Các loại thuốc bảo vệ thực vật được phép đăng ký ở Việt Nam
1. Thuốc bảo vệ thực vật chứa hoạt chất chưa có tên trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng ở Việt Nam.
2. Thuốc bảo vệ thực vật chứa hoạt chất đã có tên trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng ở Việt Nam nhưng mang tên thương phẩm khác.
3. Thuốc bảo vệ thực vật có tên thương phẩm trong Danh mục được phép sử dụng ở Việt Nam nhưng bổ sung phạm vi sử dụng, liều lượng sử dụng, cách sử dụng, dạng thuốc, hàm lượng hoạt chất hoặc hỗn hợp với nhau thành thuốc mới.
4. Thuốc bảo vệ thực vật chứa hoạt chất có tên trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật hạn chế sử dụng ở Việt Nam để khử trùng kho tàng, bến bãi; bảo quản lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu; trừ mối hại công trình xây dựng, đê điều.
Điều 6. Các loại thuốc bảo vệ thực vật không được phép đăng ký ở Việt Nam
1. Thuốc trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật cấm sử dụng ở Việt Nam; thuốc trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật hạn chế sử dụng ở Việt Nam để trừ dịch hại trên đồng ruộng.
2. Thuốc bảo vệ thực vật có hoạt chất là đơn chất hoặc hỗn hợp sáng chế ở nước ngoài nhưng chưa được đăng ký sử dụng ở nước ngoài.
3. Thuốc bảo vệ thực vật có tên thương phẩm trùng với tên hoạt chất hoặc tên thương phẩm của thuốc đã đăng ký.
4. Thuốc bảo vệ thực vật có hoạt chất là hỗn hợp các hoạt chất của cùng một tổ chức, cá nhân khi đăng ký bổ sung thay đổi tỷ lệ thành phần hoạt chất mà tổng hàm lượng hoạt chất không đổi so với thuốc đã được đăng ký.
5. Thuốc bảo vệ thực vật thành phẩm có độ độc cấp tính nhóm I hoặc thuốc thành phẩm có độ độc cấp tính nhóm II nhưng có hoạt chất thuộc nhóm độc I, theo phân loại của WHO; trừ các thuốc chuyên dùng trong khử trùng kho tàng, bến bãi; thuốc bảo quản lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu; thuốc trừ mối hại các công trình xây dựng, đê điều; thuốc trừ chuột.
6. Hoạt chất hoặc thành phẩm thuốc bảo vệ thực vật có trong Phụ lục III của Công ước Rotterdam; hoạt chất hoặc thành phẩm thuốc bảo vệ thực vật được cảnh báo bởi Tổ chức Nông nghiệp và Lương thực Liên Hợp Quốc (FAO), Chương trình Môi trường của Liên hợp quốc (UNEP) hoặc Hội đồng khoa học Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn đề xuất cấm sử dụng ở Việt Nam.
7. Thuốc bảo vệ thực vật hóa học có độ độc cấp tính của hoạt chất thuộc nhóm I, II, theo phân loại của WHO; có hoạt chất thuộc nhóm chlor hữu cơ; có thời gian cách ly ở Việt Nam trên 07 (bảy) ngày thì không được đăng ký phòng trừ dịch hại, điều hoà sinh trưởng cho cây ăn quả, cây chè và cây rau hoặc để bảo quản nông sản sau thu hoạch.
8. Thuốc chứa hoạt chất methyl bromide.
Điều 7. Đăng ký thuốc bảo vệ thực vật
1. Đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật
a) Tất cả các loại thuốc bảo vệ thực vật đăng ký sử dụng tại Việt Nam đều phải đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật ở Việt Nam.
b) Các thuốc bảo vệ thực vật hóa học đăng ký chính thức, đặt tên thương phẩm phải khảo nghiệm hiệu lực sinh học trên diện hẹp và diện rộng.
c) Các thuốc bảo vệ thực vật sinh học đăng ký chính thức, đặt tên thương phẩm; các thuốc bảo vệ thực vật đăng ký bổ sung phạm vi sử dụng, liều lượng sử dụng, cách sử dụng, dạng thuốc, hàm lượng hoạt chất phải khảo nghiệm hiệu lực sinh học trên diện rộng.
d) Thuốc bảo vệ thực vật hóa học lần đầu đăng ký sử dụng trên cây ăn quả, cây chè, cây rau phải tiến hành khảo nghiệm xác định thời gian cách ly ở Việt Nam (trừ thuốc trừ cỏ dùng cho cây ăn quả).
2. Đăng ký chính thức
Các loại thuốc bảo vệ thực vật đăng ký chính thức vào Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam gồm:
a) Thuốc bảo vệ thực vật có chứa hoạt chất lần đầu tiên đăng ký tại Việt Nam hoặc hỗn hợp các hoạt chất đã có trong Danh mục thành sản phẩm mới do tổ chức, cá nhân sáng chế ở nước ngoài và đã được đăng ký sử dụng ở nước ngoài;
b) Thuốc bảo vệ thực vật có chứa hoạt chất lần đầu tiên đăng ký tại Việt Nam hoặc hỗn hợp các hoạt chất đã có trong Danh mục thành sản phẩm mới do tổ chức, cá nhân sáng chế trong nước và được Cục Bảo vệ thực vật công nhận là một loại thuốc bảo vệ thực vật.
3. Đăng ký bổ sung
Các loại thuốc bảo vệ thực vật đăng ký bổ sung vào Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam gồm:
a) Đặt tên thương phẩm khác với thuốc bảo vệ thực vật có cùng loại hoạt chất trong Danh mục;
b) Bổ sung phạm vi sử dụng, liều lượng sử dụng, cách sử dụng, dạng thuốc, hàm lượng các hoạt chất của thuốc bảo vệ thực vật đã có trong Danh mục.
4. Gia hạn Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật.
a) Gia hạn đăng ký được áp dụng cho các loại thuốc có trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam (đối với thuốc khử trùng kho tàng, bến bãi; bảo quản nông lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu; trừ mối hại công trình xây dựng, đê điều) khi Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật hết hạn.
b) Thời gian nộp hồ sơ gia hạn đăng ký 03 (ba) tháng trước khi Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật hết hạn.
c) Các loại thuốc bảo vệ thực vật không làm thủ tục gia hạn đăng ký theo quy định sẽ bị loại khỏi Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam.
Điều 8. Trình tự, thủ tục đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật
1. Nộp hồ sơ
a) Tổ chức, cá nhân nộp hồ sơ trực tiếp hoặc gửi qua đường bưu điện đến Cục Bảo vệ thực vật.
b) Số lượng hồ sơ: 02 (hai) bản gồm 01 (một) bản cứng (hồ sơ giấy) và 01 (một) bản mềm định dạng PDF.
c) Kiểm tra tính đầy đủ của hồ sơ trong thời gian 03 (ba) ngày làm việc. Nếu hồ sơ đầy đủ theo quy định thì tiếp nhận hồ sơ, nếu không đầy đủ thì trả lại hồ sơ cho tổ chức, cá nhân và yêu cầu bổ sung, hoàn thiện hồ sơ.
2. Hồ sơ
a) Đối với đăng ký chính thức, đăng ký bổ sung đặt tên thương phẩm.
Đơn đề nghị đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục I ban hành kèm theo Thông tư này;
Bản chính Giấy ủy quyền của nhà sản xuất ra hoạt chất hoặc thuốc kỹ thuật xin đăng ký (Đối với trường hợp nhà sản xuất uỷ quyền cho tổ chức, cá nhân khác);
Bản chính hoặc bản sao chứng thực Giấy xác nhận là nhà sản xuất ra hoạt chất hoặc thuốc kỹ thuật do cơ quan quản lý có thẩm quyền của nước sở tại cấp;
Bản chính hoặc bản sao chứng thực Giấy đăng ký sử dụng thuốc tại nước ngoài đối với các thuốc đăng ký chính thức được sáng chế ở nước ngoài hoặc Quyết định của Cục Bảo vệ thực vật công nhận là một loại thuốc bảo vệ thực vật đối với các thuốc đăng ký chính thức được sáng chế ở trong nước;
Tài liệu kỹ thuật chi tiết bằng tiếng Việt hoặc tiếng Anh, được sao, dịch từ bản gốc, có dấu xác nhận của nhà sản xuất ra hoạt chất hoặc thuốc kỹ thuật quy định tại Phụ lục IV ban hành kèm theo Thông tư này;
Mẫu nhãn thuốc quy định tại Chương IX của Thông tư này;
Bản sao chứng thực văn bằng bảo hộ quyền sở hữu công nghiệp do Cục Sở hữu Trí tuệ Việt Nam cấp hoặc giấy ủy nhiệm, giấy chuyển nhượng quyền sử dụng các văn bằng bảo hộ quyền sở hữu các sản phẩm ở Việt Nam của chủ sở hữu các sản phẩm đó (nếu có).
b) Đối với đăng ký bổ sung phạm vi sử dụng, liều lượng, cách sử dụng
Đơn đề nghị đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục I ban hành kèm theo Thông tư này;
Bản sao chụp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật đã được cấp;
Mẫu nhãn thuốc quy định tại Chương IX của Thông tư này.
c) Đối với đăng ký bổ sung dạng thuốc, hàm lượng hoạt chất
Đơn đề nghị đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục I ban hành kèm theo Thông tư này;
Bản sao chụp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật đã được cấp;
Mẫu nhãn thuốc quy định tại Chương IX của Thông tư này;
Tài liệu kỹ thuật thành phẩm chi tiết bằng tiếng Việt hoặc tiếng Anh, được sao, dịch từ bản gốc, có dấu xác nhận của nhà sản xuất ra hoạt chất hoặc thuốc kỹ thuật quy định tại mục II, Phụ lục IV ban hành kèm theo Thông tư này.
d) Đăng ký thử nghiệm (đối với các hoạt chất mới chưa có trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam)
Đơn đề nghị đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục I ban hành kèm theo Thông tư này;
Phiếu an toàn hóa chất (material safety data sheet).
3. Thẩm định hồ sơ và cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật
Cục Bảo vệ thực vật thẩm định hồ sơ trong thời hạn 15 (mười lăm) ngày làm việc kể từ ngày nhận hồ sơ đầy đủ theo quy định (Đối với các trường hợp quy định tại Điểm d, Khoản 2, Điều này thì thẩm định hồ sơ trong thời hạn 05 (năm) ngày làm việc):
a) Nếu hồ sơ hợp lệ, đáp ứng được yêu cầu kỹ thuật theo quy định tại Phụ lục IV ban hành kèm theo Thông tư này thì cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục XIII ban hành kèm theo Thông tư này.
b) Nếu hồ sơ chưa hợp lệ, chưa đáp ứng được yêu cầu kỹ thuật theo quy định tại Phụ lục IV ban hành kèm theo Thông tư này thì thông báo cho tổ chức, cá nhân những nội dung cần bổ sung, hoàn chỉnh hồ sơ theo quy định.
c) Trường hợp không cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật, Cục Bảo vệ thực vật thông báo cho tổ chức, cá nhân bằng văn bản và nêu rõ lý do.
Điều 9. Trình tự, thủ tục đăng ký chính thức và bổ sung thuốc bảo vệ thực vật
1. Nộp hồ sơ
a) Thực hiện theo quy định tại Điểm a, c, Khoản 1, Điều 8 của Thông tư này.
b) Số lượng hồ sơ: 01 (một) bản cứng (hồ sơ giấy), 01 (một) bản mềm định dạng word hoặc excel đối với mẫu nhãn.
2. Hồ sơ
a) Đơn đề nghị đăng ký thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục II ban hành kèm theo Thông tư này;
b) Bản sao chụp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật do Cục Bảo vệ thực vật cấp;
c) Mẫu nhãn thuốc quy định tại Chương IX của Thông tư này;
d) Bản chính kết quả khảo nghiệm hiệu lực sinh học, kết quả khảo nghiệm xác định thời gian cách ly theo mẫu quy định tại Phụ lục XVII và XVIII ban hành kèm theo Thông tư này.
3. Thẩm định hồ sơ và cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật
a) Cục Bảo vệ thực vật thẩm định hồ sơ trong thời hạn 05 (năm) ngày làm việc kể từ ngày nhận hồ sơ đầy đủ theo quy định.
Nếu hồ sơ hợp lệ, đáp ứng được quy định tại Chương IX, Chương XII và các quy định khác của Thông tư này thì làm thủ tục theo quy định tại Điểm b, c, d, đ, Khoản 3, Điều này.
Nếu hồ sơ chưa hợp lệ, chưa đáp ứng được quy định tại Chương IX, Chương XII và các quy định khác của Thông tư này thì thông báo cho tổ chức, cá nhân những nội dung cần bổ sung, hoàn chỉnh hồ sơ theo quy định.
b) Cục Bảo vệ thực vật tổ chức họp Hội đồng tư vấn thuốc bảo vệ thực vật để đánh giá và xét duyệt các thuốc bảo vệ thực vật đề nghị đăng ký chính thức và đăng ký bổ sung một năm 03 (ba) lần.
c) Ngay sau khi có kết quả họp Hội đồng tư vấn, trong thời hạn tối đa 10 ngày làm việc Cục Bảo vệ thực vật thông báo cho tổ chức, cá nhân bằng văn bản kết luận của Hội đồng tư vấn về:
Thuốc bảo vệ thực vật xin đăng ký được chấp nhận và cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục XIV ban hành kèm theo Thông tư này và thuốc đó được phép lưu hành.
Thuốc bảo vệ thực vật đề nghị đăng ký được chấp nhận nhưng cần bổ sung, hoàn chỉnh hồ sơ.
Thuốc bảo vệ thực vật đề nghị đăng ký không được chấp nhận và nêu rõ lý do.
d) Cục Bảo vệ thực vật lập hồ sơ các loại thuốc được Hội đồng tư vấn xem xét và đề nghị công nhận trình Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn.
đ) Trong thời gian không quá 15 (mười lăm) ngày làm việc kể từ khi cơ quan đăng ký trình, Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn ban hành Thông tư Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng và cấm sử dụng ở Việt Nam.
Điều 10. Trình tự, thủ tục gia hạn Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật
1. Nộp hồ sơ
a) Thực hiện theo quy định tại Điểm a, c, Khoản 1, Điều 8 của Thông tư này.
b) Số lượng hồ sơ: 01 (một) bản cứng (hồ sơ giấy), 01 (một) bản mềm định dạng word hoặc excel đối với mẫu nhãn.
2. Hồ sơ
a) Đơn đề nghị gia hạn Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục II ban hành kèm theo Thông tư này;
b) Bản chính Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật đã được cấp;
c) Nhãn thuốc lưu hành hoặc mẫu nhãn thuốc nếu có thay đổi các nội dung quy định tại Chương IX của Thông tư này.
3. Thẩm định hồ sơ và cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật
Cục Bảo vệ thực vật thẩm định hồ sơ trong thời hạn 05 (năm) ngày làm việc kể từ ngày nhận hồ sơ đầy đủ theo quy định:
a) Nếu hồ sơ hợp lệ, đáp ứng được quy định tại Chương IX và các quy định khác của Thông tư này thì cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục XIV ban hành kèm theo Thông tư này.
b) Nếu hồ sơ chưa hợp lệ, chưa đáp ứng được quy định tại Chương IX và các quy định khác của Thông tư này thì thông báo cho tổ chức, cá nhân những nội dung cần bổ sung, hoàn chỉnh hồ sơ theo quy định.
c) Trường hợp không cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật, Cục Bảo vệ thực vật thông báo cho tổ chức, cá nhân bằng văn bản và nêu rõ lý do.
Điều 11. Trình tự, thủ tục thay đổi nhà sản xuất thuốc bảo vệ thực vật
1. Nộp hồ sơ
Download file tài liệu để xem thêm chi tiết

markdown:
**Thông tư 03/2013/TT-BNNPTNT về quản lý thuốc bảo vệ thực vật do Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn ban hành.**
|
|BỘ NÔNG NGHIỆP VÀ
PHÁT TRIỂN NÔNG THÔN
-----------
Số:
03/2013/TT-BNNPTNT |
|
-------------------------
**THÔNG TƯ
** *Căn cứ Nghị định số 01/2008/NĐ-CP ngày 03 tháng 01 năm 2008 của Chính phủ quy định chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn và cơ cấu tổ chức của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn và Nghị định số 75/2009/NĐ-CP ngày 10 tháng 9 năm 2009 của Chính phủ về việc sửa đổi Điều 3 Nghị định số 01/2008/NĐ-CP ngày 03 tháng 01 năm 2008 của Chính phủ quy định chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn và cơ cấu tổ chức của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn;
* *Căn cứ Pháp lệnh Bảo vệ và Kiểm dịch thực vật ngày 25 tháng 7 năm 2001;
* *Căn cứ Nghị định số 58/2002/NĐ-CP ngày 03 tháng 6 năm 2002 của Chính phủ ban hành Điều lệ bảo vệ thực vật, Điều lệ kiểm dịch thực vật và Điều lệ quản lý thuốc bảo vệ thực vật;
* *Căn cứ Nghị định số 104/2009/NĐ-CP ngày 9 tháng 11 năm 2009 của Chính phủ quy định danh mục hàng nguy hiểm và vận chuyển hàng nguy hiểm bằng phương tiện giao thông cơ giới đường bộ;
* *Theo đề nghị của Cục trưởng Cục Bảo vệ thực vật;
* *Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn ban hành Thông tư về quản lý thuốc bảo vệ thực vật.* **Chương I
** **Điều 1. Phạm vi điều chỉnh**
Thông tư này quy định về quản lý thuốc bảo vệ thực vật bao gồm: đăng ký; sản xuất, gia công, sang chai, đóng gói; xuất khẩu, nhập khẩu; buôn bán; bảo quản, vận chuyển; sử dụng; tiêu hủy; nhãn; bao bì, bao gói; hội thảo, quảng cáo; khảo nghiệm, kiểm định chất lượng, dư lượng; chứng nhận hợp quy và công bố hợp quy thuốc bảo vệ thực vật ở Việt Nam.
**Điều 2. Đối tượng áp dụng**
Thông tư này áp dụng cho tổ chức, cá nhân trong nước và nước ngoài có hoạt động liên quan đến thuốc bảo vệ thực vật tại Việt Nam.
**Điều 3. Phí và lệ phí**
Tổ chức, cá nhân có hoạt động liên quan đến thuốc bảo vệ thực vật phải trả phí, lệ phí theo quy định của pháp luật về phí và lệ phí.
**Chương II
** **Điều 4. Nguyên tắc chung**
1. Tất cả thuốc bảo vệ thực vật dùng để phòng, trừ dịch hại hoặc điều hòa sinh trưởng cây trồng; khử trùng kho tàng, bến bãi; bảo quản nông lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu; trừ mối hại công trình xây dựng, đê điều; xử lý hạt giống phải được đăng ký tại Việt Nam.
2. Tổ chức, cá nhân trong nước hoặc nước ngoài (có văn phòng đại diện, công ty, chi nhánh công ty kinh doanh thuốc bảo vệ thực vật đang được phép hoạt động tại Việt Nam) là nhà sản xuất ra hoạt chất hay thuốc kỹ thuật được trực tiếp đứng tên đăng ký 01 tên thương phẩm cho 01 hoạt chất hay thuốc kỹ thuật do mình sản xuất ra.
3. Tổ chức, cá nhân là nhà sản xuất ra hoạt chất hay thuốc kỹ thuật nếu không trực tiếp đứng tên đăng ký thì được ủy quyền 01 lần cho tổ chức, cá nhân trong nước hoặc nước ngoài (có văn phòng đại diện, công ty, chi nhánh công ty kinh doanh thuốc bảo vệ thực vật đang được phép hoạt động tại Việt Nam) đứng tên đăng ký 01 tên thương phẩm cho 01 hoạt chất hay thuốc kỹ thuật do mình sản xuất ra.
4. Mỗi tổ chức, cá nhân được ủy quyền đứng tên đăng ký chỉ được nhận ủy quyền duy nhất của 01 nhà sản xuất cho 01 hoạt chất (không được nhận thêm bất kỳ ủy quyền của nhà sản xuất khác cho hoạt chất đã được ủy quyền) để đăng ký 01 tên thương phẩm.
5. Mỗi tổ chức, cá nhân là nhà sản xuất ra hoạt chất hay thuốc kỹ thuật chỉ được phép đăng ký hoặc ủy quyền đăng ký 01 tên thương phẩm cho 01 hoạt chất hay thuốc kỹ thuật để phòng, trừ dịch hại hoặc điều hòa sinh trưởng cây trồng. Nếu các hoạt chất hay thuốc kỹ thuật này dùng để khử trùng kho tàng, bến bãi; bảo quản nông lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu, xử lý nông sản sau thu hoạch; trừ mối hại công trình xây dựng, đê điều; xử lý hạt giống thì phải đăng ký thêm 01 tên thương phẩm khác.
6. Tổ chức, cá nhân đứng tên đăng ký được thay đổi nhà sản xuất, chuyển nhượng tên thương phẩm và đổi tên thương phẩm.
Tổ chức, cá nhân chỉ được phép nhận chuyển nhượng tên thương phẩm thuốc bảo vệ thực vật có hoạt chất chưa đứng tên đăng ký.
Sau khi chuyển nhượng, đơn vị đã đứng tên đăng ký và đơn vị được chuyển nhượng quyền đứng tên đăng ký không được sử dụng hoạt chất cùng loại để đứng tên đăng ký tên thương phẩm khác.
Thuốc bảo vệ thực vật sau khi đăng ký chỉ được đổi tên thương phẩm nếu có kết luận bằng văn bản của cơ quan nhà nước có thẩm quyền về sở hữu trí tuệ hoặc của tòa án về việc vi phạm nhãn hiệu hàng hóa. Tên thương phẩm cũ bị hủy bỏ và không được sử dụng lại.
Việc thay đổi nhà sản xuất, chuyển nhượng tên thương phẩm và đổi tên thương phẩm thuốc bảo vệ thực vật phải làm các thủ tục pháp lý liên quan được quy định tại Điều 11, Điều 12 và Điều 13 của Thông tư này.
7. Tổ chức, cá nhân chỉ được nộp hồ sơ đăng ký bổ sung tên thương phẩm của thuốc bảo vệ thực vật có hoạt chất là hoạt chất mới đã được tổ chức, cá nhân khác (đăng ký hoạt chất mới này đầu tiên tại Việt Nam) đứng tên đăng ký chính thức năm (05) năm kể từ ngày cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật.
**Điều 5. Các loại thuốc bảo vệ thực vật được phép đăng ký ở Việt Nam**
1. Thuốc bảo vệ thực vật chứa hoạt chất chưa có tên trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng ở Việt Nam.
2. Thuốc bảo vệ thực vật chứa hoạt chất đã có tên trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng ở Việt Nam nhưng mang tên thương phẩm khác.
3. Thuốc bảo vệ thực vật có tên thương phẩm trong Danh mục được phép sử dụng ở Việt Nam nhưng bổ sung phạm vi sử dụng, liều lượng sử dụng, cách sử dụng, dạng thuốc, hàm lượng hoạt chất hoặc hỗn hợp với nhau thành thuốc mới.
4. Thuốc bảo vệ thực vật chứa hoạt chất có tên trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật hạn chế sử dụng ở Việt Nam để khử trùng kho tàng, bến bãi; bảo quản lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu; trừ mối hại công trình xây dựng, đê điều.
**Điều 6. Các loại thuốc bảo vệ thực vật không được phép đăng ký ở Việt Nam**
1. Thuốc trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật cấm sử dụng ở Việt Nam; thuốc trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật hạn chế sử dụng ở Việt Nam để trừ dịch hại trên đồng ruộng.
2. Thuốc bảo vệ thực vật có hoạt chất là đơn chất hoặc hỗn hợp sáng chế ở nước ngoài nhưng chưa được đăng ký sử dụng ở nước ngoài.
3. Thuốc bảo vệ thực vật có tên thương phẩm trùng với tên hoạt chất hoặc tên thương phẩm của thuốc đã đăng ký.
4. Thuốc bảo vệ thực vật có hoạt chất là hỗn hợp các hoạt chất của cùng một tổ chức, cá nhân khi đăng ký bổ sung thay đổi tỷ lệ thành phần hoạt chất mà tổng hàm lượng hoạt chất không đổi so với thuốc đã được đăng ký.
5. Thuốc bảo vệ thực vật thành phẩm có độ độc cấp tính nhóm I hoặc thuốc thành phẩm có độ độc cấp tính nhóm II nhưng có hoạt chất thuộc nhóm độc I, theo phân loại của WHO; trừ các thuốc chuyên dùng trong khử trùng kho tàng, bến bãi; thuốc bảo quản lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu; thuốc trừ mối hại các công trình xây dựng, đê điều; thuốc trừ chuột.
6. Hoạt chất hoặc thành phẩm thuốc bảo vệ thực vật có trong Phụ lục III của Công ước Rotterdam; hoạt chất hoặc thành phẩm thuốc bảo vệ thực vật được cảnh báo bởi Tổ chức Nông nghiệp và Lương thực Liên Hợp Quốc (FAO), Chương trình Môi trường của Liên hợp quốc (UNEP) hoặc Hội đồng khoa học Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn đề xuất cấm sử dụng ở Việt Nam.
7. Thuốc bảo vệ thực vật hóa học có độ độc cấp tính của hoạt chất thuộc nhóm I, II, theo phân loại của WHO; có hoạt chất thuộc nhóm chlor hữu cơ; có thời gian cách ly ở Việt Nam trên 07 (bảy) ngày thì không được đăng ký phòng trừ dịch hại, điều hoà sinh trưởng cho cây ăn quả, cây chè và cây rau hoặc để bảo quản nông sản sau thu hoạch.
8. Thuốc chứa hoạt chất methyl bromide.
**Điều 7. Đăng ký thuốc bảo vệ thực vật**
1. Đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật
a) Tất cả các loại thuốc bảo vệ thực vật đăng ký sử dụng tại Việt Nam đều phải đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật ở Việt Nam.
b) Các thuốc bảo vệ thực vật hóa học đăng ký chính thức, đặt tên thương phẩm phải khảo nghiệm hiệu lực sinh học trên diện hẹp và diện rộng.
c) Các thuốc bảo vệ thực vật sinh học đăng ký chính thức, đặt tên thương phẩm; các thuốc bảo vệ thực vật đăng ký bổ sung phạm vi sử dụng, liều lượng sử dụng, cách sử dụng, dạng thuốc, hàm lượng hoạt chất phải khảo nghiệm hiệu lực sinh học trên diện rộng.
d) Thuốc bảo vệ thực vật hóa học lần đầu đăng ký sử dụng trên cây ăn quả, cây chè, cây rau phải tiến hành khảo nghiệm xác định thời gian cách ly ở Việt Nam (trừ thuốc trừ cỏ dùng cho cây ăn quả).
2. Đăng ký chính thức
Các loại thuốc bảo vệ thực vật đăng ký chính thức vào Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam gồm:
a) Thuốc bảo vệ thực vật có chứa hoạt chất lần đầu tiên đăng ký tại Việt Nam hoặc hỗn hợp các hoạt chất đã có trong Danh mục thành sản phẩm mới do tổ chức, cá nhân sáng chế ở nước ngoài và đã được đăng ký sử dụng ở nước ngoài;
b) Thuốc bảo vệ thực vật có chứa hoạt chất lần đầu tiên đăng ký tại Việt Nam hoặc hỗn hợp các hoạt chất đã có trong Danh mục thành sản phẩm mới do tổ chức, cá nhân sáng chế trong nước và được Cục Bảo vệ thực vật công nhận là một loại thuốc bảo vệ thực vật.
3. Đăng ký bổ sung
Các loại thuốc bảo vệ thực vật đăng ký bổ sung vào Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam gồm:
a) Đặt tên thương phẩm khác với thuốc bảo vệ thực vật có cùng loại hoạt chất trong Danh mục;
b) Bổ sung phạm vi sử dụng, liều lượng sử dụng, cách sử dụng, dạng thuốc, hàm lượng các hoạt chất của thuốc bảo vệ thực vật đã có trong Danh mục.
4. Gia hạn Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật.
a) Gia hạn đăng ký được áp dụng cho các loại thuốc có trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam (đối với thuốc khử trùng kho tàng, bến bãi; bảo quản nông lâm sản không dùng làm thực phẩm và dược liệu; trừ mối hại công trình xây dựng, đê điều) khi Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật hết hạn.
b) Thời gian nộp hồ sơ gia hạn đăng ký 03 (ba) tháng trước khi Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật hết hạn.
c) Các loại thuốc bảo vệ thực vật không làm thủ tục gia hạn đăng ký theo quy định sẽ bị loại khỏi Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam.
**Điều 8. Trình tự, thủ tục đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật**
1. Nộp hồ sơ
a) Tổ chức, cá nhân nộp hồ sơ trực tiếp hoặc gửi qua đường bưu điện đến Cục Bảo vệ thực vật.
b) Số lượng hồ sơ: 02 (hai) bản gồm 01 (một) bản cứng (hồ sơ giấy) và 01 (một) bản mềm định dạng PDF.
c) Kiểm tra tính đầy đủ của hồ sơ trong thời gian 03 (ba) ngày làm việc. Nếu hồ sơ đầy đủ theo quy định thì tiếp nhận hồ sơ, nếu không đầy đủ thì trả lại hồ sơ cho tổ chức, cá nhân và yêu cầu bổ sung, hoàn thiện hồ sơ.
2. Hồ sơ
a) Đối với đăng ký chính thức, đăng ký bổ sung đặt tên thương phẩm.
Đơn đề nghị đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục I ban hành kèm theo Thông tư này;
Bản chính Giấy ủy quyền của nhà sản xuất ra hoạt chất hoặc thuốc kỹ thuật xin đăng ký (Đối với trường hợp nhà sản xuất uỷ quyền cho tổ chức, cá nhân khác);
Bản chính hoặc bản sao chứng thực Giấy xác nhận là nhà sản xuất ra hoạt chất hoặc thuốc kỹ thuật do cơ quan quản lý có thẩm quyền của nước sở tại cấp;
Bản chính hoặc bản sao chứng thực Giấy đăng ký sử dụng thuốc tại nước ngoài đối với các thuốc đăng ký chính thức được sáng chế ở nước ngoài hoặc Quyết định của Cục Bảo vệ thực vật công nhận là một loại thuốc bảo vệ thực vật đối với các thuốc đăng ký chính thức được sáng chế ở trong nước;
Tài liệu kỹ thuật chi tiết bằng tiếng Việt hoặc tiếng Anh, được sao, dịch từ bản gốc, có dấu xác nhận của nhà sản xuất ra hoạt chất hoặc thuốc kỹ thuật quy định tại Phụ lục IV ban hành kèm theo Thông tư này;
Mẫu nhãn thuốc quy định tại Chương IX của Thông tư này;
Bản sao chứng thực văn bằng bảo hộ quyền sở hữu công nghiệp do Cục Sở hữu Trí tuệ Việt Nam cấp hoặc giấy ủy nhiệm, giấy chuyển nhượng quyền sử dụng các văn bằng bảo hộ quyền sở hữu các sản phẩm ở Việt Nam của chủ sở hữu các sản phẩm đó (nếu có).
b) Đối với đăng ký bổ sung phạm vi sử dụng, liều lượng, cách sử dụng
Đơn đề nghị đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục I ban hành kèm theo Thông tư này;
Bản sao chụp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật đã được cấp;
Mẫu nhãn thuốc quy định tại Chương IX của Thông tư này.
c) Đối với đăng ký bổ sung dạng thuốc, hàm lượng hoạt chất
Đơn đề nghị đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục I ban hành kèm theo Thông tư này;
Bản sao chụp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật đã được cấp;
Mẫu nhãn thuốc quy định tại Chương IX của Thông tư này;
Tài liệu kỹ thuật thành phẩm chi tiết bằng tiếng Việt hoặc tiếng Anh, được sao, dịch từ bản gốc, có dấu xác nhận của nhà sản xuất ra hoạt chất hoặc thuốc kỹ thuật quy định tại mục II, Phụ lục IV ban hành kèm theo Thông tư này.
d) Đăng ký thử nghiệm (đối với các hoạt chất mới chưa có trong Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng ở Việt Nam)
Đơn đề nghị đăng ký cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục I ban hành kèm theo Thông tư này;
Phiếu an toàn hóa chất (material safety data sheet).
3. Thẩm định hồ sơ và cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật
Cục Bảo vệ thực vật thẩm định hồ sơ trong thời hạn 15 (mười lăm) ngày làm việc kể từ ngày nhận hồ sơ đầy đủ theo quy định (Đối với các trường hợp quy định tại Điểm d, Khoản 2, Điều này thì thẩm định hồ sơ trong thời hạn 05 (năm) ngày làm việc):
a) Nếu hồ sơ hợp lệ, đáp ứng được yêu cầu kỹ thuật theo quy định tại Phụ lục IV ban hành kèm theo Thông tư này thì cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục XIII ban hành kèm theo Thông tư này.
b) Nếu hồ sơ chưa hợp lệ, chưa đáp ứng được yêu cầu kỹ thuật theo quy định tại Phụ lục IV ban hành kèm theo Thông tư này thì thông báo cho tổ chức, cá nhân những nội dung cần bổ sung, hoàn chỉnh hồ sơ theo quy định.
c) Trường hợp không cấp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật, Cục Bảo vệ thực vật thông báo cho tổ chức, cá nhân bằng văn bản và nêu rõ lý do.
**Điều 9. Trình tự, thủ tục đăng ký chính thức và bổ sung thuốc bảo vệ thực vật**
1. Nộp hồ sơ
a) Thực hiện theo quy định tại Điểm a, c, Khoản 1, Điều 8 của Thông tư này.
b) Số lượng hồ sơ: 01 (một) bản cứng (hồ sơ giấy), 01 (một) bản mềm định dạng word hoặc excel đối với mẫu nhãn.
2. Hồ sơ
a) Đơn đề nghị đăng ký thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục II ban hành kèm theo Thông tư này;
b) Bản sao chụp Giấy phép khảo nghiệm thuốc bảo vệ thực vật do Cục Bảo vệ thực vật cấp;
c) Mẫu nhãn thuốc quy định tại Chương IX của Thông tư này;
d) Bản chính kết quả khảo nghiệm hiệu lực sinh học, kết quả khảo nghiệm xác định thời gian cách ly theo mẫu quy định tại Phụ lục XVII và XVIII ban hành kèm theo Thông tư này.
3. Thẩm định hồ sơ và cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật
a) Cục Bảo vệ thực vật thẩm định hồ sơ trong thời hạn 05 (năm) ngày làm việc kể từ ngày nhận hồ sơ đầy đủ theo quy định.
Nếu hồ sơ hợp lệ, đáp ứng được quy định tại Chương IX, Chương XII và các quy định khác của Thông tư này thì làm thủ tục theo quy định tại Điểm b, c, d, đ, Khoản 3, Điều này.
Nếu hồ sơ chưa hợp lệ, chưa đáp ứng được quy định tại Chương IX, Chương XII và các quy định khác của Thông tư này thì thông báo cho tổ chức, cá nhân những nội dung cần bổ sung, hoàn chỉnh hồ sơ theo quy định.
b) Cục Bảo vệ thực vật tổ chức họp Hội đồng tư vấn thuốc bảo vệ thực vật để đánh giá và xét duyệt các thuốc bảo vệ thực vật đề nghị đăng ký chính thức và đăng ký bổ sung một năm 03 (ba) lần.
c) Ngay sau khi có kết quả họp Hội đồng tư vấn, trong thời hạn tối đa 10 ngày làm việc Cục Bảo vệ thực vật thông báo cho tổ chức, cá nhân bằng văn bản kết luận của Hội đồng tư vấn về:
Thuốc bảo vệ thực vật xin đăng ký được chấp nhận và cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục XIV ban hành kèm theo Thông tư này và thuốc đó được phép lưu hành.
Thuốc bảo vệ thực vật đề nghị đăng ký được chấp nhận nhưng cần bổ sung, hoàn chỉnh hồ sơ.
Thuốc bảo vệ thực vật đề nghị đăng ký không được chấp nhận và nêu rõ lý do.
d) Cục Bảo vệ thực vật lập hồ sơ các loại thuốc được Hội đồng tư vấn xem xét và đề nghị công nhận trình Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn.
đ) Trong thời gian không quá 15 (mười lăm) ngày làm việc kể từ khi cơ quan đăng ký trình, Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn ban hành Thông tư Danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép sử dụng, hạn chế sử dụng và cấm sử dụng ở Việt Nam.
**Điều 10. Trình tự, thủ tục gia hạn Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật**
1. Nộp hồ sơ
a) Thực hiện theo quy định tại Điểm a, c, Khoản 1, Điều 8 của Thông tư này.
b) Số lượng hồ sơ: 01 (một) bản cứng (hồ sơ giấy), 01 (một) bản mềm định dạng word hoặc excel đối với mẫu nhãn.
2. Hồ sơ
a) Đơn đề nghị gia hạn Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục II ban hành kèm theo Thông tư này;
b) Bản chính Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật đã được cấp;
c) Nhãn thuốc lưu hành hoặc mẫu nhãn thuốc nếu có thay đổi các nội dung quy định tại Chương IX của Thông tư này.
3. Thẩm định hồ sơ và cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật
Cục Bảo vệ thực vật thẩm định hồ sơ trong thời hạn 05 (năm) ngày làm việc kể từ ngày nhận hồ sơ đầy đủ theo quy định:
a) Nếu hồ sơ hợp lệ, đáp ứng được quy định tại Chương IX và các quy định khác của Thông tư này thì cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật theo mẫu quy định tại Phụ lục XIV ban hành kèm theo Thông tư này.
b) Nếu hồ sơ chưa hợp lệ, chưa đáp ứng được quy định tại Chương IX và các quy định khác của Thông tư này thì thông báo cho tổ chức, cá nhân những nội dung cần bổ sung, hoàn chỉnh hồ sơ theo quy định.
c) Trường hợp không cấp Giấy chứng nhận đăng ký thuốc bảo vệ thực vật, Cục Bảo vệ thực vật thông báo cho tổ chức, cá nhân bằng văn bản và nêu rõ lý do.
**Điều 11. Trình tự, thủ tục thay đổi nhà sản xuất thuốc bảo vệ thực vật**
1. Nộp hồ sơ
**Download file tài liệu để xem thêm chi tiết**

Cache-Control: private, max-age=907


text:
PURIST THUNDERWRATH Guide
Omniknight
PURIST THUNDERWRATH
-
Purification
Gọi một luồng ánh sáng thần thánh tác động lên người mục tiêu đồng minh được chọn (có thể tự dùng lên bản thân) hồi máu cho mục tiêu đồng thời gây sát thương cho kẻ địch đứng xung quanh
-
Repel
Bảo hộ đơn vị đồng minh bằng ánh sáng thần thánh, khiến họ miễn nhiễm với sát thương phép và xóa bỏ các buff bất lợi hiện có trên người
-
Degen aura
Omniknight làm chậm các kẻ địch đứng xung quanh ông
-
Guardian angel
Triệu hồi một thiên thần bảo hộ ban phước lành cho tất cả đồng mình cạnh bên, khiến họ miễn nhiễm với mọi nguồn sát thương vật lý
Purist Thunderwrath là một vị chiến binh kỳ cựu và là một người hiệp sĩ tận tuỵ, thề trung thành với hiệp hội từ ngày ông còn ở chức hộ vệ cho đến hiệp sĩ tiền bối đầy cao quý. Dành cả đời mình để phục vụ cho Omniscience, Người Nhìn Thấy Tất Cả. Tổ chức của ông là một cuộc đấu tranh thần thánh, và người chiến binh chưa bao giờ tự hỏi mình tại sao cuộc đấu tranh đó vẫn chưa kết thúc đó chừng nào ông còn sức mạnh và niềm vinh dự mãnh liệt mà tuổi trẻ mang tới. Nhưng một thời gian dài thập tự chinh trôi qua, khi những vị tiền bối của ông đều đã qua đời và được chôn cất trong những nấm mồ tiếc thương trên suốt nẻo đường viễn chinh lầy lội, khi những người anh em gắn bó đã ngã xuống trong cuộc chiến với những sinh vật lạ không chấp nhận tuân theo giáo lý Omniscience, khi những hộ vệ dưới trướng ông đã bị bệnh dịch và những cuộc tập kích giết hại, ông bắt đầu đặt ra câu hỏi về lời tuyên thệ của mình - ý nghĩa của cuộc viễn chinh này. Sau một thời gian tịnh tâm suy nghĩ, ông xuất ngũ và khởi đầu chuyến hành trình trở lại miền núi hiểm trở Emauracus, và đặt ra thách thức cho các thầy tu của Omniscience. Chưa từng có một kỵ sĩ nào đặt ra câu hỏi cho họ, và họ cố gắng quẳng ông bằng được xuống hố sâu hiến tế, nhưng người kỵ sĩ không hề rung chuyển. Trong cuộc đối mặt với các thầy tu, ông toả sáng với thứ ánh sáng thần kỳ, họ thấy Omniscience đã lựa chọn người kỵ sĩ để làm sáng tỏ những bí mật của nó. Vị Đại tư tế đã để ông ra đi trong một chuyến hành trình dài nhiều tuần để tìm đến căn phòng sâu nhất, nơi chứa đựng thần thánh của mọi thần thánh, nơi mà những thứ đang chờ đợi không phải là những bản vẽ về thức thuật hay sự lĩnh ngộ, những thánh tích chạm khắc cần sự tưởng tượng và nhập thần để hiểu, mà nó là những thứ tồn tại trước đấy hơn nữa. Nó không chỉ đơn thuần là những nhũ đá đã có từ hàng trăm triệu niên kỷ trước, không, chính Nó đã tạo ra chúng. Omniscience đã tạo ra lớp vỏ khoáng thạch vĩ đại của hành tinh này để bao bọc lấy nó, như một cách để cách ly với những thế lực ác ma từ bên ngoài. Như vậy, Người Nhìn Thấy Tất Cả (All Seeing One) chính là người đã tạo ra thế giới, sự thật này được tiết lộ cho người kỵ sĩ già vào ngày hôm đó, người kỵ sĩ không còn lý do gì để bác bỏ sự thật đó nữa. Rất có thể Omniscience là một trò lừa bịp, sâu trong những lớp đá đó có thể không phải là Đấng sáng tạo, nhưng vị hiệp sĩ không còn đặt câu hỏi về đức tin của chính mình nữa. Chiến dịch của ông cuối cùng đã có câu trả lời. Cũng không còn câu hỏi nào đặt ra cho sức mạnh thần thánh được ban tặng của ông, người kỵ sĩ có thể ban cho những người đồng hành của mình một thứ sức mạnh thật sự còn vượt xa hơn bất kỳ sự nghi ngờ nào
[Guide Omniknight – Dota2] Hướng dẫn chơi – Cách build đồ cho Omniknight ở vị trí Support
Omniknight là một support mẫu mực trong Dota2 với bộ kỹ năng hoàn toàn thiên về hỗ trợ đồng đội và khả năng lật kèo combat siêu hạng[...]
11-10-2017
Evelyn làm lại thì sẽ như thế nào nhỉ? Có khó chơi, mạnh hơn hay yếu hơn ?[...]
23-09-2017
Nếu những ai chưa từng chơi và có ý định sắp mua Overwatch thì đây là một cơ hội không thể nào tốt hơn[...]
17-10-2017
Trong phần 2 này Guidegame sẽ giới thiệu cho các bạn những skin đẹp mắt và có cả những skin tối thượng của một số vị tướng. Hiện[...]
12-09-2017
Mở đầu Với vương giả một trang bị được thay đổi không chỉ là thay đổi chỉ số trang bị nó còn thay đổi cả hình dáng bên[...]
11-08-2017
Thuộc top những tướng solo hàng đầu Vainglory, liệu có ai có thể 1 vs 1 lại Krul?[...]
03-10-2017
I. Văn Ương: Văn Ương, tên thật là Văn Thục, tự Thứ Khiên, thường gọi A Ương. Từ nhỏ cốt cách hơn người, thích luyện võ, cả đời theo[...]
-
-
[3Q Củ Hành] Top 5 vị tướng sức mạnh phe Ngô
27-09-2017
-
17-10-2017
Mới zô sẽ có có mấy cái đường băng có mấy cục lăn lăn ấy, đập mấy cây nấm trước rồi leo lê, trên cùng nó có cái[...]
29-08-2017
người chơi sẽ cố gắng chạy thoát khỏi 1 căn hầm với sự có mặt của 1 con quái vật đáng sợ. Mỗi lượt trôi qua, người chơi lại phải chạy đua với thời gian để thoát khỏi cảnh bị quái vật truy đuổi và không biết lúc nào mình sẽ trở thành bữa tối cho nó...[...]
-
[Boardgames] Hướng dẫn chơi Frank’s Zoo
28-08-2017
-
-
[Boardgames] Hướng dẫn chơi 6 Nimmt!
24-08-2017

markdown:
# PURIST THUNDERWRATH Guide
### Omniknight
#### PURIST THUNDERWRATH
![ Omniknight](https://guidegame.vn/dota/upload/poster_05-04-2016-10-28-26-293x530.jpg)
-
#### Purification
Gọi một luồng ánh sáng thần thánh tác động lên người mục tiêu đồng minh được chọn (có thể tự dùng lên bản thân) hồi máu cho mục tiêu đồng thời gây sát thương cho kẻ địch đứng xung quanh
-
#### Repel
Bảo hộ đơn vị đồng minh bằng ánh sáng thần thánh, khiến họ miễn nhiễm với sát thương phép và xóa bỏ các buff bất lợi hiện có trên người
-
#### Degen aura
Omniknight làm chậm các kẻ địch đứng xung quanh ông
-
#### Guardian angel
Triệu hồi một thiên thần bảo hộ ban phước lành cho tất cả đồng mình cạnh bên, khiến họ miễn nhiễm với mọi nguồn sát thương vật lý
|Phe||The Radiant|
|Thuộc tính||Strength|
|Loại||Melee|
|Vai trò||Durable, Lane Support, Nuker, Support|
|
|![]()
|20 + 3.1|
|
|![]()
|15 + 1.75|
|
|![]()
|17 + 1.8|
|Health||640|
|Mana||254|
|Damage||53 - 63|
|Range||150|
|Armor||5.14|
|Movement||305|![](https://guidegame.vn/dota/upload/poster_15-04-2016-12-28-52-66x66.jpg)
Purist Thunderwrath là một vị chiến binh kỳ cựu và là một người hiệp sĩ tận tuỵ, thề trung thành với hiệp hội từ ngày ông còn ở chức hộ vệ cho đến hiệp sĩ tiền bối đầy cao quý. Dành cả đời mình để phục vụ cho Omniscience, Người Nhìn Thấy Tất Cả. Tổ chức của ông là một cuộc đấu tranh thần thánh, và người chiến binh chưa bao giờ tự hỏi mình tại sao cuộc đấu tranh đó vẫn chưa kết thúc đó chừng nào ông còn sức mạnh và niềm vinh dự mãnh liệt mà tuổi trẻ mang tới. Nhưng một thời gian dài thập tự chinh trôi qua, khi những vị tiền bối của ông đều đã qua đời và được chôn cất trong những nấm mồ tiếc thương trên suốt nẻo đường viễn chinh lầy lội, khi những người anh em gắn bó đã ngã xuống trong cuộc chiến với những sinh vật lạ không chấp nhận tuân theo giáo lý Omniscience, khi những hộ vệ dưới trướng ông đã bị bệnh dịch và những cuộc tập kích giết hại, ông bắt đầu đặt ra câu hỏi về lời tuyên thệ của mình - ý nghĩa của cuộc viễn chinh này. Sau một thời gian tịnh tâm suy nghĩ, ông xuất ngũ và khởi đầu chuyến hành trình trở lại miền núi hiểm trở Emauracus, và đặt ra thách thức cho các thầy tu của Omniscience. Chưa từng có một kỵ sĩ nào đặt ra câu hỏi cho họ, và họ cố gắng quẳng ông bằng được xuống hố sâu hiến tế, nhưng người kỵ sĩ không hề rung chuyển. Trong cuộc đối mặt với các thầy tu, ông toả sáng với thứ ánh sáng thần kỳ, họ thấy Omniscience đã lựa chọn người kỵ sĩ để làm sáng tỏ những bí mật của nó. Vị Đại tư tế đã để ông ra đi trong một chuyến hành trình dài nhiều tuần để tìm đến căn phòng sâu nhất, nơi chứa đựng thần thánh của mọi thần thánh, nơi mà những thứ đang chờ đợi không phải là những bản vẽ về thức thuật hay sự lĩnh ngộ, những thánh tích chạm khắc cần sự tưởng tượng và nhập thần để hiểu, mà nó là những thứ tồn tại trước đấy hơn nữa. Nó không chỉ đơn thuần là những nhũ đá đã có từ hàng trăm triệu niên kỷ trước, không, chính Nó đã tạo ra chúng. Omniscience đã tạo ra lớp vỏ khoáng thạch vĩ đại của hành tinh này để bao bọc lấy nó, như một cách để cách ly với những thế lực ác ma từ bên ngoài. Như vậy, Người Nhìn Thấy Tất Cả (All Seeing One) chính là người đã tạo ra thế giới, sự thật này được tiết lộ cho người kỵ sĩ già vào ngày hôm đó, người kỵ sĩ không còn lý do gì để bác bỏ sự thật đó nữa. Rất có thể Omniscience là một trò lừa bịp, sâu trong những lớp đá đó có thể không phải là Đấng sáng tạo, nhưng vị hiệp sĩ không còn đặt câu hỏi về đức tin của chính mình nữa. Chiến dịch của ông cuối cùng đã có câu trả lời. Cũng không còn câu hỏi nào đặt ra cho sức mạnh thần thánh được ban tặng của ông, người kỵ sĩ có thể ban cho những người đồng hành của mình một thứ sức mạnh thật sự còn vượt xa hơn bất kỳ sự nghi ngờ nào
[[Guide Omniknight – Dota2] Hướng dẫn chơi – Cách build đồ cho Omniknight ở vị trí Support](https://guidegame.vn/guide-omniknight-dota2-huong-dan-choi-cach-build-do-cho-omniknight-o-vi-tri-support-3.html)
Omniknight là một support mẫu mực trong Dota2 với bộ kỹ năng hoàn toàn thiên về hỗ trợ đồng đội và khả năng lật kèo combat siêu hạng
[[...]](https://guidegame.vn/guide-omniknight-dota2-huong-dan-choi-cach-build-do-cho-omniknight-o-vi-tri-support-3.html)
![ [Evelynn Rework mùa 7] Hướng dẫn chơi – Cách lên đồ Evelyn Rework đi Rừng](https://guidegame.vn/wp-content/uploads/2017/10/evev-500x250.jpg)
[[Evelynn Rework mùa 7] Hướng dẫn chơi – Cách lên đồ Evelyn Rework đi...](https://guidegame.vn/evelyn-rework-mua-7-huong-dan-choi-cach-len-do-evelyn-rework-di-rung.html)
11-10-2017
Evelyn làm lại thì sẽ như thế nào nhỉ? Có khó chơi, mạnh hơn hay yếu hơn ?
[[...]](https://guidegame.vn/evelyn-rework-mua-7-huong-dan-choi-cach-len-do-evelyn-rework-di-rung.html)
![ Không chỉ cho chơi free, Blizzard còn giảm hẳn $20 cho gói Overwatch: Game of The Year Edition](https://guidegame.vn/wp-content/uploads/2017/09/overwatch-free-weekend-500x250.jpg)
[Không chỉ cho chơi free, Blizzard còn giảm hẳn $20 cho gói Overwatch: Game...](https://guidegame.vn/khong-chi-cho-choi-free-blizzard-con-giam-han-20-cho-goi-overwatch-game-of-the-year-edition.html)
23-09-2017
Nếu những ai chưa từng chơi và có ý định sắp mua Overwatch thì đây là một cơ hội không thể nào tốt hơn
[[...]](https://guidegame.vn/khong-chi-cho-choi-free-blizzard-con-giam-han-20-cho-goi-overwatch-game-of-the-year-edition.html)
![ SKIN SIÊU ĐẸP CHƯA RA MẮT TRONG LIÊN QUÂN MOBILE [P2]](https://guidegame.vn/wp-content/uploads/2017/10/ngo-khong-500x250.jpg)
[SKIN SIÊU ĐẸP CHƯA RA MẮT TRONG LIÊN QUÂN MOBILE [P2]](https://guidegame.vn/skin-sieu-dep-chua-ra-mat-trong-lien-quan-mobile-p2.html)
17-10-2017
Trong phần 2 này Guidegame sẽ giới thiệu cho các bạn những skin đẹp mắt và có cả những skin tối thượng của một số vị tướng. Hiện
[[...]](https://guidegame.vn/skin-sieu-dep-chua-ra-mat-trong-lien-quan-mobile-p2.html)
![ Hình ảnh trang bị trước khi bị thay đổi trong Vương Giả Vinh Diệu](https://guidegame.vn/wp-content/uploads/2017/04/vuong-gia-vinh-dieu-500x250.jpg)
[Hình ảnh trang bị trước khi bị thay đổi trong Vương Giả Vinh Diệu](https://guidegame.vn/hinh-anh-trang-bi-truoc-khi-bi-thay-doi-trong-vuong-gia-vinh-dieu.html)
12-09-2017
Mở đầu Với vương giả một trang bị được thay đổi không chỉ là thay đổi chỉ số trang bị nó còn thay đổi cả hình dáng bên
[[...]](https://guidegame.vn/hinh-anh-trang-bi-truoc-khi-bi-thay-doi-trong-vuong-gia-vinh-dieu.html)
![ [Vainglory] Hướng dẫn chơi và Cách lên đồ Krul](https://guidegame.vn/wp-content/uploads/2017/08/guide-krul-2-500x250.jpg)
[[Vainglory] Hướng dẫn chơi và Cách lên đồ Krul](https://guidegame.vn/vainglory-huong-dan-choi-va-cach-len-do-krul.html)
11-08-2017
Thuộc top những tướng solo hàng đầu Vainglory, liệu có ai có thể 1 vs 1 lại Krul?
[[...]](https://guidegame.vn/vainglory-huong-dan-choi-va-cach-len-do-krul.html)
![ [3Q Củ Hành] Top 5 vị tướng cận chiến phe Trung lập phần 2](https://guidegame.vn/wp-content/uploads/2017/05/top5tuongtrunglap-500x250.jpg)
[[3Q Củ Hành] Top 5 vị tướng cận chiến phe Trung lập phần 2](https://guidegame.vn/3q-cu-hanh-top-5-vi-tuong-can-chien-phe-trung-lap-phan-2.html)
03-10-2017
I. Văn Ương: Văn Ương, tên thật là Văn Thục, tự Thứ Khiên, thường gọi A Ương. Từ nhỏ cốt cách hơn người, thích luyện võ, cả đời theo
[[...]](https://guidegame.vn/3q-cu-hanh-top-5-vi-tuong-can-chien-phe-trung-lap-phan-2.html)
-
-
[[3Q Củ Hành] Top 5 vị tướng sức mạnh phe Ngô](https://guidegame.vn/3q-cu-hanh-top-5-vi-tuong-suc-manh-phe-ngo.html)
27-09-2017
-
![ Hướng dẫn solo Yeti Hang người tuyết Blade and soul](https://guidegame.vn/wp-content/uploads/2017/10/solo-hang-nguoi-tuyet-500x250.jpg)
[Hướng dẫn solo Yeti Hang người tuyết Blade and soul](https://guidegame.vn/huong-dan-solo-yeti-hang-nguoi-tuyet-blade-and-soul.html)
17-10-2017
Mới zô sẽ có có mấy cái đường băng có mấy cục lăn lăn ấy, đập mấy cây nấm trước rồi leo lê, trên cùng nó có cái
[[...]](https://guidegame.vn/huong-dan-solo-yeti-hang-nguoi-tuyet-blade-and-soul.html)
![ [Boardgames] Fearsome Floors – Căn hầm đáng sợ!](https://guidegame.vn/wp-content/uploads/2017/08/fearsome-700-1-500x250.jpg)
[[Boardgames] Fearsome Floors – Căn hầm đáng sợ!](https://guidegame.vn/boardgames-fearsome-floors-can-ham-dang-so.html)
29-08-2017
người chơi sẽ cố gắng chạy thoát khỏi 1 căn hầm với sự có mặt của 1 con quái vật đáng sợ. Mỗi lượt trôi qua, người chơi lại phải chạy đua với thời gian để thoát khỏi cảnh bị quái vật truy đuổi và không biết lúc nào mình sẽ trở thành bữa tối cho nó...
[[...]](https://guidegame.vn/boardgames-fearsome-floors-can-ham-dang-so.html)
-
[[Boardgames] Hướng dẫn chơi Frank’s Zoo](https://guidegame.vn/boardgames-huong-dan-choi-franks-zoo.html)
28-08-2017
-
-
[[Boardgames] Hướng dẫn chơi 6 Nimmt!](https://guidegame.vn/boardgames-huong-dan-choi-6-nimmt.html)
24-08-2017

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vietnix_Cache: MISS


text:
Cuộc sống của con người là một quá trình vận động không ngừng và muốn muốn vận động được thì phải có các cột trụ. Với cơ thể, cột sống chính là cột trụ.
Cột sống của con người là một tập hợp gồm 33 – 34 đốt sống được xếp chồng lên nhau và kết nối với nhau bởi một hệ thống dây chằng và hệ thống cơ. Nó có nhiệm vụ giữ cho cơ thể đứng vững và thực hiện mọi hoạt động. Không những thế, cột sống còn là cơ quan chứa đựng thần kinh, cột sống nối liền và điều khiển các khớp xương thông qua hệ thống cơ bắp, dây chằng, thần kinh… tạo nên khả năng vận động và chi phối mọi hoạt động của cơ thể.
Điều quan trọng cần nhớ là chúng ta phải chăm sóc, bảo vệ cột sống ở mọi lứa tuổi. Bất cứ một thay đổi từ nhỏ đến lớn của mỗi bộ phận của cột sống hay sự bất thường trong các tư thế, động tác lao động, sinh hoạt, vui chơi giải trí... đều có thể ảnh hưởng lên cột sống và gây nên những bất thường hay bệnh cột sống từ đơn giản đến phức tạp.
Mặc dù không thể biết và tránh được mọi hoạt động gây tổn hại đến cột sống nhưng ít nhất bạn cũng phải biết được rằng nếu làm 7 việc này hàng ngày thì cột sống của bạn sẽ sớm bị "hạ gục" trong thời gian ngắn.
7. Đứng lom khom để đánh răng
Khi chúng ta đứng, áp lực lên cột sống cao hơn nhiều so với khi đi dạo. Khi đánh răng mà phải cúi lom khom thì bạn sẽ tăng áp lực lên cột sống của mình. Ngoài ra, nếu bạn phải đứng hàng giờ mỗi ngày, bạn nên tìm một cách để giảm thiểu ảnh hưởng có hại trên cột sống của bạn.
6. Đứng cong lưng rửa bát
Khi rửa, chúng ta thường đứng ở vị trí hơi cong người với cánh tay căng thì các đĩa đệm của cột sống ở phần ngực sẽ nhanh chóng bị mòn, dẫn đến đau giữa hai cánh vai.
Cách phòng tránh:Đặt một chiếc ghế hoặc cái kệ dưới đầu gối của bạn khi đứng rửa và đặt đầu gối 1 chân lên đó. Điều này sẽ giúp giảm áp lực lên cột sống tốt hơn.
5. Xách, kéo, nhấc đồ nặng sai tư thế
Xách, kéo hoặc nhấc đồ nặng bằng một hoặc cả 2 tay nhưng sai tư thế đều có thể gây bất tiện cho lưng bạn. Nó có thể làm căng cơ lưng dẫn đến tăng các cơn đau lưng.
- Hãy nhớ rằng khi nhấc đồ vật phải cong đầu gối để tránh tổn thương cột sống. Đối với hầu hết phụ nữ, chỉ nên mang vác vật nặng hơn 2 kg, đàn ông có thể mang vác nặng hơn là 5kg.
- Luôn luôn nhớ rằng bạn chỉ nên xách túi với trọng lượng phân bố đều trong cả hai tay.
4. Cúi cong mông để lau sàn
Đây rõ ràng là công việc bình thường hàng ngày nhưng bạn có biết rằng, cử động của cẳng chân, lưng, cánh tay... trong lúc bạn lê la lau nhà có thể ảnh hưởng đến tư thế của cột sống. Đặc biệt, nếu cơ thể bạn không linh hoạt thì khi làm việc này rất dễ bị đau mỏi xương khớp vì di chuyển và thay đổi tư thế liên tục.
3. Cúi người để đi giày
Hầu hết chúng ta đều cong người cúi xuống mỗi khi đi giày mà không biết rằng làm thế có thể gây tổn thương đĩa đệm. Với tư thế như vậy, các chất dinh dưỡng sẽ bị di chuyển khỏi cột sống, gây áp lực ở khu vực này hay khu vực khác. Cột sống chỉ được cung cấp lại các yếu tố dinh dưỡng cần thiết khi cơ thể cảm thấy thoải mái, ví dụ như khi ngủ.
2. Mang túi hoặc ba lô quá nặng ở 1 bên vai
Khi mang theo một cái túi hay balo nặng trên 1 bên vai làm cho lưng bạn bị mất cân bằng và bắt đầu đau. Bạn sẽ cảm thấy đau ở vai, làm lệch xương cột sống khỏi vị trí bình thường. Nếu thường xuyên mạng đồ nặng ở tư thế này sẽ làm cho các cơ lưng bị đau sau thời gian ngắn.
- Luôn đeo ba lô 2 quai/dây để phân bố đều trọng lượng lên 2 vai.
- Hãy ưu tiên dùng ba lô có dây đai rộng và mềm vì chúng có tác dụng chống sốc tốt hơn, đồng thời giảm áp lực lên cổ và cột sống của bạn.
1. Lấy đồ vật nặng từ trên cao
Khi với lấy đồ trên cao, cột sống của bạn sẽ bị kéo căng. Hãy tưởng tượng những gì xảy ra với đĩa đệm cột sống của bạn khi tất cả trọng lượng của đồ vật đó đè lên cột sống lúc đó. Nó giống như ném một viên gạch vào quả bóng. Tất nhiên, các đĩa sẽ không vỡ, nhưng hậu quả là có thể bị tổn thương và chệch vị trí, gây đau.
Theo Brightside/Tapoo
BÌNH LUẬN

markdown:
Cuộc sống của con người là một quá trình vận động không ngừng và muốn muốn vận động được thì phải có các cột trụ. Với cơ thể, cột sống chính là cột trụ.
Cột sống của con người là một tập hợp gồm 33 – 34 đốt sống được xếp chồng lên nhau và kết nối với nhau bởi một hệ thống dây chằng và hệ thống cơ. Nó có nhiệm vụ giữ cho cơ thể đứng vững và thực hiện mọi hoạt động. Không những thế, cột sống còn là cơ quan chứa đựng thần kinh, cột sống nối liền và điều khiển các khớp xương thông qua hệ thống cơ bắp, dây chằng, thần kinh… tạo nên khả năng vận động và chi phối mọi hoạt động của cơ thể.
Điều quan trọng cần nhớ là chúng ta phải chăm sóc, bảo vệ cột sống ở mọi lứa tuổi. Bất cứ một thay đổi từ nhỏ đến lớn của mỗi bộ phận của cột sống hay sự bất thường trong các tư thế, động tác lao động, sinh hoạt, vui chơi giải trí... đều có thể ảnh hưởng lên cột sống và gây nên những bất thường hay bệnh cột sống từ đơn giản đến phức tạp.
Mặc dù không thể biết và tránh được mọi hoạt động gây tổn hại đến cột sống nhưng ít nhất bạn cũng phải biết được rằng nếu làm 7 việc này hàng ngày thì cột sống của bạn sẽ sớm bị "hạ gục" trong thời gian ngắn.
**7. Đứng lom khom để đánh răng**
Khi chúng ta đứng, áp lực lên cột sống cao hơn nhiều so với khi đi dạo. Khi đánh răng mà phải cúi lom khom thì bạn sẽ tăng áp lực lên cột sống của mình. Ngoài ra, nếu bạn phải đứng hàng giờ mỗi ngày, bạn nên tìm một cách để giảm thiểu ảnh hưởng có hại trên cột sống của bạn.
*Cách phòng tránh:* Khi bạn đánh răng, hãy tì tay vào tường hoặc bồn rửa, đồng thời không cúi người quá nhiều. **6. Đứng cong lưng rửa bát**
Khi rửa, chúng ta thường đứng ở vị trí hơi cong người với cánh tay căng thì các đĩa đệm của cột sống ở phần ngực sẽ nhanh chóng bị mòn, dẫn đến đau giữa hai cánh vai.
*Cách phòng tránh:*Đặt một chiếc ghế hoặc cái kệ dưới đầu gối của bạn khi đứng rửa và đặt đầu gối 1 chân lên đó. Điều này sẽ giúp giảm áp lực lên cột sống tốt hơn. **5. Xách, kéo, nhấc đồ nặng sai tư thế**
Xách, kéo hoặc nhấc đồ nặng bằng một hoặc cả 2 tay nhưng sai tư thế đều có thể gây bất tiện cho lưng bạn. Nó có thể làm căng cơ lưng dẫn đến tăng các cơn đau lưng.
*Cách phòng tránh:*
- Hãy nhớ rằng khi nhấc đồ vật phải cong đầu gối để tránh
[tổn thương](https://guu.vn/tag/ton-thuong) cột sống. Đối với hầu hết [phụ nữ](https://guu.vn/tag/phu-nu), chỉ nên mang vác vật nặng hơn 2 kg, đàn ông có thể mang vác nặng hơn là 5kg.
- Luôn luôn nhớ rằng bạn chỉ nên xách túi với trọng lượng phân bố đều trong cả hai tay.
**4. Cúi cong mông để lau sàn**
Đây rõ ràng là công việc bình thường hàng ngày nhưng bạn có biết rằng, cử động của cẳng chân, lưng, cánh tay... trong lúc bạn lê la lau nhà có thể ảnh hưởng đến tư thế của cột sống. Đặc biệt, nếu cơ thể bạn không linh hoạt thì khi làm việc này rất dễ bị đau mỏi xương khớp vì di chuyển và thay đổi tư thế liên tục.
*Cách phòng tránh:*Thay vì dùng khăn và ngồi lau sàn, bạn hay dùng cây lau nhà sẽ tốt hơn rất nhiều. **3. Cúi người để đi giày**
Hầu hết chúng ta đều cong người cúi xuống mỗi khi đi
[giày](https://guu.vn/tag/giay) mà không biết rằng làm thế có thể gây [tổn thương](https://guu.vn/tag/ton-thuong) đĩa đệm. Với tư thế như vậy, các chất dinh dưỡng sẽ bị di chuyển khỏi cột sống, gây áp lực ở khu vực này hay khu vực khác. Cột sống chỉ được cung cấp lại các yếu tố dinh dưỡng cần thiết khi cơ thể cảm thấy thoải mái, ví dụ như khi ngủ. *Cách phòng tránh:*Bạn nên ngồi hẳn xuống và đưa chân lên mỗi khi thay [giày](https://guu.vn/tag/giay). **2. Mang túi hoặc ba lô quá nặng ở 1 bên vai**
Khi mang theo một cái túi hay balo nặng trên 1 bên vai làm cho lưng bạn bị mất cân bằng và bắt đầu đau. Bạn sẽ cảm thấy đau ở vai, làm lệch xương cột sống khỏi vị trí bình thường. Nếu thường xuyên mạng đồ nặng ở tư thế này sẽ làm cho các cơ lưng bị đau sau thời gian ngắn.
*Cách phòng tránh:*
- Luôn đeo ba lô 2 quai/dây để phân bố đều trọng lượng lên 2 vai.
- Hãy ưu tiên dùng ba lô có dây đai rộng và mềm vì chúng có tác dụng chống sốc tốt hơn, đồng thời giảm áp lực lên cổ và cột sống của bạn.
**1. Lấy đồ vật nặng từ trên cao**
Khi với lấy đồ trên cao, cột sống của bạn sẽ bị kéo căng. Hãy tưởng tượng những gì xảy ra với đĩa đệm cột sống của bạn khi tất cả trọng lượng của đồ vật đó đè lên cột sống lúc đó. Nó giống như ném một viên gạch vào quả bóng. Tất nhiên, các đĩa sẽ không vỡ, nhưng hậu quả là có thể bị
[tổn thương](https://guu.vn/tag/ton-thuong) và chệch vị trí, gây đau. *Cách phòng tránh:*Nếu bạn cần lấy vật nào đó nặng từ phía trên, hãy sử dụng ghế để giảm áp suất xuống mức tối thiểu. *Theo Brightside/Tapoo*
## BÌNH LUẬN

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


text:
Tác giả: Từ Từ Đồ Chi | Minh họa: Mizuyomi
Thể loại: Hiện đại – bác sĩ đại thúc công x mỹ thiếu niên con lai thụ – HE
Bác sĩ Vương Cẩm ở ven đường nhặt được Ngạn Dung – một mỹ thiếu niên con lai. Trong bóng tối càng ngắm càng thấy đẹp, nhịn không nổi liền ôm về nhà. Ngày hôm sau tỉnh dậy phát hiện, mỹ nhân đúng chuẩn chỉ là một đứa nhỏ.
Câu chuyện kể về cuộc gặp gỡ tình cờ của hai cây thủy tiên. Từ tự yêu chính bản thân mình dần dần trở thành yêu những điều nhỏ nhặt vụn vặt của đối phương đến mức gà bay chó sủa. Niên thượng, hai người cách nhau 17 tuổi.
(Kurokochi.wp.com)
Chương 25: Cơm rang trứng
Vương Siêu mang theo Ngạn Dung từ quán bar đi ra, nhìn biển hiệu một cái, sau đó gọi điện thoại cho Vương Cẩm.
Ngạn Dung đứng bên cạnh hắn, cúi đầu nhìn hoa văn phức tạp và thô ráp trên sàn nhà cửa quán.
Cậu đã từng nghe đến tên Vương Siêu mấy lần, nhưng chưa từng thấy người thật, cậu cũng không hiểu “chú” và “chú nhỏ” còn khác nhau ở điểm gì ngoài việc có thêm một chữ ‘nhỏ’.
Từ tối hôm qua cho đến chiều hôm nay lúc bạn học gọi điện rủ cậu đi ra ngoài chơi, Lương Tỳ chưa từng về nhà, cũng không có gọi điện thoại cho cậu, cậu còn cho rằng Lương Tỳ cả cuối tuần này cũng không có ý định trở về.
Lúc cậu đi có đeo theo cặp, điện thoại di động để bên trong, cũng không có lấy ra xem qua lần nào.
Cậu không muốn gây phiền toái cho bất cứ ai, thế nhưng lần này lại làm cho tất cả mọi người cùng gặp phiền toái.
Vương Siêu nói chuyện điện thoại, nhìn Ngạn Dung một cách vi diệu, hỏi: “Cậu thật sự là Ngạn Dung chứ?
Ngạn Dung: “… Thật mà.”
Vương Siêu càng buồn bực: “Tôi nhìn cũng thấy đúng a… Anh hai, anh là tìm thấy ai?”
Vương Cẩm tìm thấy “công chúa Bạch Tuyết”, là một bé gái con lai Á Âu.
Gái đó ngủ ở trong phòng đơn wc, say rượu chưa tỉnh, túi xách treo trên tay cầm ván cửa.
Vương Cẩm từ trong túi tìm ra được thẻ căn cước của cô nhóc, quốc tịch Trung Quốc, tròn 14 tuổi.
Xung quanh con đường của những quán bar có không ít xe cảnh sát đi tuần, lúc Vương Siêu cùng Ngạn Dung tìm đến được đấy, cảnh sát đã đến rồi.
Hai người đi vào cái liền nhìn thấy một gã trẻ tuổi nhuộm tóc vàng bị anh cảnh sát bắt đi, lông vàng nửa khuôn mặt sưng lên, cực kỳ chật vật, miệng còn cố cãi: “Thật đúng là bản thân cô ấy đồng ý, tôi làm sao biết cổ mới 14 tuổi, chấp pháp cũng không thể không nói lý thế chứ! Còn có tên kia! Sao lại không bắt hắn? Các anh nhìn hắn đánh tôi thành thế này!”
Anh cảnh sát quát lên một câu: “Nói ít thôi!” Liền đẩy cửa ra ngoài.
Vương Siêu não bổ cái liền biết ngay là chuyện gì, tự nói: “Cái thứ gì đâu.”
Hắn lại quay qua giáo dục Ngạn Dung: “Cậu xem, cái chỗ này thứ khốn nạn gì đều có cả, rất nguy hiểm nha.”
Ngạn Dung quay đầu nhìn bên trong, Vương Cẩm đang cùng một anh cảnh sát khác nói chuyện, anh chỉ mặc mỗi cái áo sơ mi, áo khoác thì do cô gái đứng bên cạnh mặc, cô gái cúi đầu, cả người lẫn tinh thần đều trong trạng thái hốt hoảng.
Vương Cẩm đem chuyện đã xảy ra trình bày xong, để lại tên và điện thoại đơn vị làm việc của mình.
Cảnh sát nói với cô gái kia câu gì đấy, cô gái gật gật đầu, muốn đem áo khoác trên người cởi ra trả cho Vương Cẩm.
Vương Cẩm nói: “Không cần, bên ngoài lạnh đấy, em cứ mặc đi.”
Cô gái cũng không cởi ra nữa, theo cảnh sát rời đi.
Vương Siêu ới một câu: “Anh hai.”
Vương Cẩm đứng nguyên tại chỗ, nhìn qua bên đấy, anh đứng ngược sáng, Ngạn Dung không thấy rõ lắm vẻ mặt của anh.
Sau một lát, anh mới chậm rãi đi tới.
Vương Siêu tranh công: “Người là em tìm được, cậu ấy với bạn học ở bên kia, chỉ nghe nhạc và uống nước trái cây.”
Hắn là muốn nói Ngạn Dung rất an toàn, không có như cô bé vừa nãy gặp phải nguy hiểm như thế.
Ngạn Dung nhưng lại rất hổ thẹn, nhỏ giọng nói: “Xin lỗi.”
Vương Siêu cười nói: “Anh hai tôi nói cậu vừa hiểu chuyện lại có lễ phép, cấm có sai, nói xin lỗi nguyên cả đường rồi.”
Vương Cẩm nói: “Không sao.”
Ngạn Dung ngẩng đầu nhìn anh, phát hiện ánh mắt anh vô cùng dịu dàng.
Vương Siêu: “…” Có phải hết việc của hắn rồi không?
Ba người từ trong quán bar đi ra, Vương Cẩm gọi điện cho Lương Tỳ, nói: “Tìm được người.”
Không biết Lương Tỳ hỏi cái gì, Vương Cẩm lại quay đầu nhìn Ngạn Dung, nói rằng: “Không có chuyện gì, không có uống rượu, rất khỏe.”
Ngạn Dung mím mím môi. Cậu lại cảm thấy xấu hổ rồi.
Vương Cẩm bỗng nhiên vươn tay tới, nắm chặt lấy một tay của cậu, nói với Lương Tỳ đầu bên kia: “Không về đâu, cậu ấy đến chỗ tao.”
Ngạn Dung há miệng, tuy nhiên cũng không nói phản đối.
Vương Siêu khoanh tay đứng một bên nhìn, vô cùng là phiền muộn.
Hắn rất chi là thức thời biểu đạt không đi về cùng với bọn Vương Cẩm, cô đơn chạy về chỗ ở của chính mình, tìm bảo an khu nhà mở cửa cho hắn.
Bảo an theo hắn lên tầng, đang muốn giúp hắn mở cửa, cửa đã lại từ bên trong mở ra.
Anh zai bảo an: “? ? ?”
Vương Siêu: “! ! !”
Tạ Trúc Tinh nói: “Làm gì vậy?”
Vương Siêu nhếch môi cười, nói với bảo an: “Đi thôi đi thôi, hết việc của cậu rồi.”
Anh zai bảo an bị đuổi đi rất là buồn bực.
Vương Siêu đi vào cửa, dùng chân đóng cửa lại, sau đấy vồ đến treo người lên cổ Tạ Trúc Tinh, cười hì hì nói: “Không phải nói ngày kia mới trở về sao?”
Tạ Trúc Tinh nói: “Nhớ anh chứ sao.”
Vương Siêu đắc ý lại khoa trương cười lên, sát lại gần, hai người hun môi.
…
Vương Cẩm và Ngạn Dung vẫn còn đang trên đường trở về.
Hai người đều không nói gì, Vương Cẩm yên lặng lái xe, Ngạn Dung cúi đầu ngồi trên ghế phụ, vặn vặn ngón tay mình tự chơi.
Một lát sau, Vương Cẩm đánh hai cái hắt xì.
Ngạn Dung giật tờ khăn giấy đưa cho anh.
Vương Cẩm cầm lấy, nói: “Cảm ơn.”
Ngạn Dung nói: “Ừm… Cô bé kia là ai thế?”
Vương Cẩm nói: “Không quen, hôm nay là lần đầu nhìn thấy.”
Ngạn Dung lại không nói lời nào.
Vương Cẩm quay đầu qua liếc nhìn cậu, hỏi: “Làm xong bài tập chưa?”
Ngạn Dung gật gật đầu: “Ừm.” Cậu nói tiếp: “Tôi không phải cố ý không nghe điện thoại của các anh.”
Vương Cẩm nói: “Tôi biết.”
Ngạn Dung lại cúi đầu nói: “Xin lỗi.”
Vương Cẩm đánh tay lái, đem xe đỗ vào vạch để xe bên đường, dừng xe tắt máy.
Ngạn Dung không hiểu anh định làm gì, mờ mịt nhìn xung quanh một chút.
Vương Cẩm tháo dây an toàn, nghiêng người sang, tay phải vòng qua cổ Ngạn Dung, sau đó chậm rãi tới gần, đem trán dựa vào vai trái Ngạn Dung.
Động tác này không thể so sánh được với những thân mật mà bọn họ từng có, nhưng lại đem đến một ý tứ riêng.
Ngạn Dung cảm nhận thấy, cậu không nói ra được đến cùng là cái gì, nhưng cậu cảm thấy rất thoải mái.
Vương Cẩm tự mình biết mình, biểu hiện ra hành động như thể yếu đuối thế này, là do anh đối với Ngạn Dung có lưu tâm.
Nếu như không trải qua chuyện của cô nhóc con lai kia, anh hiện tại có lẽ sẽ trách mắng Ngạn Dung, sẽ nghiêm túc thậm chí là nghiêm khắc nhắc nhở cậu sau này không thể để việc giống đêm nay xảy ra.
Nhưng bây giờ tâm tình anh bình tĩnh đến kỳ lạ, không có không tìm được Ngạn Dung thì lo lắng, cũng không có lầm tưởng Ngạn Dung chính là “công chúa Bạch Tuyết” thì khủng hoảng, anh hiện tại chỉ muốn yên tĩnh ngồi cùng Ngạn Dung, sờ được thân thể ấm áp, nghe được hơi thở nhẹ nhàng khoan thai, cái gì cũng không cần nói, chỉ muốn hưởng thụ cảm giác dựa vào nhau lúc này.
Mức độ anh yêu thích Ngạn Dung, có thể là lớn hơn rất nhiều so với cái mà anh vẫn nghĩ.
…
Về đến nhà. Vương Cẩm hỏi: “Tối nay ăn cơm chưa? Hay chỉ uống mỗi nước trái cây?”
Ngạn Dung băn khoăn nói: “Tôi không đói bụng.”
Vương Cẩm mở tủ lạnh ra nhìn một chút, nói: “Có cơm nguội buổi trưa, cơm rang trứng được không? Anh cũng chưa ăn.” chính thức đổi xưng hô =)))
Ngạn Dung không nói gì.
Vương Cẩm xắn tay áo lên, đi vào nhà bếp.
Ngạn Dung có chút hoảng hốt.
Cậu cảm giác được Vương Cẩm trở nên hơi khác, hình như so với trước đây càng ôn nhu hơn, cũng càng hấp dẫn cậu hơn lúc trước.
Tại tách ra một thời gian ngắn sao? Vương Cẩm cũng nhớ cậu sao?
Hai người ngồi đối diện trên bàn ăn ăn cơm rang trứng.
Vương Cẩm kỳ thực không biết nấu cơm, trứng rất mặn, cơm cũng hơi khét.
Chính anh ăn hai miếng còn nuốt không nổi nữa.
Nhưng Ngạn Dung cứ từng thìa từng thìa mà chăm chú ăn vào.
Vương Cẩm nói: “Ăn không ngon, nhẽ ra nên gọi đồ ăn ngoài mới đúng.”
Ngạn Dung dừng tay một chút, nhưng không ngừng lại, rất nhanh đem bát cơm rang ăn sạch sẽ.
Cậu đi súc miệng, sau khi ra ngoài, xa xa đứng nhìn Vương Cẩm còn đang ngồi ở bàn ăn.
Cậu gọi một tiếng: “Vương Cẩm Châu.”
Vương Cẩm ngẩng đầu nhìn cậu.
Cậu nói: “Tôi muốn cùng anh làm tình.”
Bọn họ ở phòng khách chỉ từng làm chút chuyện khởi động, đây vẫn là lần đầu tiên thật sự xách súng ra trận.
Vương Cẩm ngồi ở trên sofa, chỉ kéo khóa quần xuống, Ngạn Dung trần trụi hai chân tách ra quỳ xuống hai bên người anh, hai tay chống trên lưng dựa sofa, chầm chậm vặn vẹo eo nhỏ, đem nơi đó của anh ngậm vào trong thân mình, lại phun ra một ít, sau đó lại ngậm sâu thêm một chút, liên tục như thế nhiều lần.
Vương Cẩm ở trước cổ và ngực Ngạn Dung dịu dàng lưu lại nhiều dấu hôn.
Qua rất lâu, cũng không ai đạt cao trào.
Vương Cẩm không quá quan tâm, anh cảm thấy như vậy cũng rất tốt.
Ngạn Dung thế nhưng dừng lại vặn vẹo, đột nhiên khóc lên.
Cậu đem mặt chôn vào cổ Vương Cẩm, khóc đến không dừng được, từ nhỏ giọng khóc nức nở dần dần đã biến thành gào khóc, hai người thân thể dính vào nhau, lồng ngực cậu run rẩy không thôi cũng truyền đến tim gan Vương Cẩm.
Vương Cẩm vỗ nhẹ lưng cậu, hỏi: “Sao vậy?”
Cậu vẫn cứ chỉ khóc.
Vương Cẩm ôm eo cậu muốn nâng lên một ít, trước hết để cho mình rút ra.
Cậu lại không chịu, còn vô thức siết càng chặt hơn.
Vương Cẩm bị làm cho có chút chật vật, bất đắc dĩ nói: “Muốn khóc trước hay làm trước đây?”
Ngạn Dung chỉ chuyên tâm mà khóc, cũng không trả lời.
Vương Cẩm nhịn quá cực khổ, yên lặng nghĩ… thiệt biết cách giày vò người mà.
– Hết chương 25 –
Cái đệch!!! Làm tui hết hồn 😭😭😭
tui nói rõ là công chúa mà =)))
Bạn Siêu và anh zai bảo an làm cameo trông tội tội =))) từ giờ phấn hường rồi phở hơm, ngọt nị rồi phở hơm =))) sau khi bị lừa vố đau, giờ thấy dk an ủi chút chút
Tôi vừa đọc vừa làm. Đang đến đoạn mối tình đầu của V nhị xuất hiện tiếp rồi, nhưng chúng ta phải tin tưởng vào cách mạng, tin tưởng vào Vương nhị =)))
Nói thiệt với cô lúc t đang đi mua đồ rảnh rỗi t onl, thấy chương 24 mừng húm 😀 nhưng đọc đến đoạn cuối tui phải thốt lên trong lòng “cái…. ”
Khó ở lắm cô ạ, lẽ nào cứ đòi hỏi chap mới??? Sao cô làm kịp nên tui làm liều lên xem bản raw luôn : D, há há há, đọc mấy dòng cuối chương 24 là tui an tâm đi mua đồ tiếp dồi : D
Hình như cô có 2 acc à =)))
Yep, mất pass, lấy lại rồi mà vẫn không log in được nên mới tạo thêm cái mới 😝😝😝
Tui cảm thấy mình thặc may khi lúc lên cô đã post luôn chương 25 =]]]
Tui nói là công chúa mà chả ai tin là sao=)))) có nói điêu bao h đâu =))))
nhầm tưởng tai hại =))))
tui thật đau tim vô ích, đen đủi đúng lúc đọc mỗi chương 24 còn chưa thấy đăng chương 25 nên k biết, giờ đọc xong mới thấy :((((
:))) Chúc bánh nhà cô cháy hàng, để mỗi ngày lại làm thêm chục ổ bù vào
một quá bar khác => quán bar khác
Ngạn Dung quay đầy nhìn bên trong => quay đầu
cả người lẫn tính thần => tinh thần
giật tờ khắn giấy đưa cho anh => khăn giấy
“…sẽ nghiêm thúc thậm chí là nghiêm khắc nhắc nhở cậu sau này không thể để việc giống đêm nay xảy ra.” => “nghiêm túc”
“Vương Cẩm kỳ thực không biết nấu cơm, trứng rất mặt, cơm cũng hơi khét.” => “trứng rất mặn”
Chỗ này còn lỗi bạn ơi.
Pha làm tình vừa dễ thương vừa nghẹn vừa kì khôi sao ấy 😂

markdown:
Tác giả: Từ Từ Đồ Chi | Minh họa: Mizuyomi
Thể loại: Hiện đại – bác sĩ đại thúc công x mỹ thiếu niên con lai thụ – HE
Bác sĩ Vương Cẩm ở ven đường nhặt được Ngạn Dung – một mỹ thiếu niên con lai. Trong bóng tối càng ngắm càng thấy đẹp, nhịn không nổi liền ôm về nhà. Ngày hôm sau tỉnh dậy phát hiện, mỹ nhân đúng chuẩn chỉ là một đứa nhỏ.
Câu chuyện kể về cuộc gặp gỡ tình cờ của hai cây thủy tiên. Từ tự yêu chính bản thân mình dần dần trở thành yêu những điều nhỏ nhặt vụn vặt của đối phương đến mức gà bay chó sủa. Niên thượng, hai người cách nhau 17 tuổi.
(Kurokochi.wp.com)
**Chương 25: Cơm rang trứng**
Vương Siêu mang theo Ngạn Dung từ quán bar đi ra, nhìn biển hiệu một cái, sau đó gọi điện thoại cho Vương Cẩm.
Ngạn Dung đứng bên cạnh hắn, cúi đầu nhìn hoa văn phức tạp và thô ráp trên sàn nhà cửa quán.
Cậu đã từng nghe đến tên Vương Siêu mấy lần, nhưng chưa từng thấy người thật, cậu cũng không hiểu “chú” và “chú nhỏ” còn khác nhau ở điểm gì ngoài việc có thêm một chữ ‘nhỏ’.
Từ tối hôm qua cho đến chiều hôm nay lúc bạn học gọi điện rủ cậu đi ra ngoài chơi, Lương Tỳ chưa từng về nhà, cũng không có gọi điện thoại cho cậu, cậu còn cho rằng Lương Tỳ cả cuối tuần này cũng không có ý định trở về.
Lúc cậu đi có đeo theo cặp, điện thoại di động để bên trong, cũng không có lấy ra xem qua lần nào.
Cậu không muốn gây phiền toái cho bất cứ ai, thế nhưng lần này lại làm cho tất cả mọi người cùng gặp phiền toái.
Vương Siêu nói chuyện điện thoại, nhìn Ngạn Dung một cách vi diệu, hỏi: “Cậu thật sự là Ngạn Dung chứ?
Ngạn Dung: “… Thật mà.”
Vương Siêu càng buồn bực: “Tôi nhìn cũng thấy đúng a… Anh hai, anh là tìm thấy ai?”
Vương Cẩm tìm thấy “công chúa Bạch Tuyết”, là một bé gái con lai Á Âu.
Gái đó ngủ ở trong phòng đơn wc, say rượu chưa tỉnh, túi xách treo trên tay cầm ván cửa.
Vương Cẩm từ trong túi tìm ra được thẻ căn cước của cô nhóc, quốc tịch Trung Quốc, tròn 14 tuổi.
Xung quanh con đường của những quán bar có không ít xe cảnh sát đi tuần, lúc Vương Siêu cùng Ngạn Dung tìm đến được đấy, cảnh sát đã đến rồi.
Hai người đi vào cái liền nhìn thấy một gã trẻ tuổi nhuộm tóc vàng bị anh cảnh sát bắt đi, lông vàng nửa khuôn mặt sưng lên, cực kỳ chật vật, miệng còn cố cãi: “Thật đúng là bản thân cô ấy đồng ý, tôi làm sao biết cổ mới 14 tuổi, chấp pháp cũng không thể không nói lý thế chứ! Còn có tên kia! Sao lại không bắt hắn? Các anh nhìn hắn đánh tôi thành thế này!”
Anh cảnh sát quát lên một câu: “Nói ít thôi!” Liền đẩy cửa ra ngoài.
Vương Siêu não bổ cái liền biết ngay là chuyện gì, tự nói: “Cái thứ gì đâu.”
Hắn lại quay qua giáo dục Ngạn Dung: “Cậu xem, cái chỗ này thứ khốn nạn gì đều có cả, rất nguy hiểm nha.”
Ngạn Dung quay đầu nhìn bên trong, Vương Cẩm đang cùng một anh cảnh sát khác nói chuyện, anh chỉ mặc mỗi cái áo sơ mi, áo khoác thì do cô gái đứng bên cạnh mặc, cô gái cúi đầu, cả người lẫn tinh thần đều trong trạng thái hốt hoảng.
Vương Cẩm đem chuyện đã xảy ra trình bày xong, để lại tên và điện thoại đơn vị làm việc của mình.
Cảnh sát nói với cô gái kia câu gì đấy, cô gái gật gật đầu, muốn đem áo khoác trên người cởi ra trả cho Vương Cẩm.
Vương Cẩm nói: “Không cần, bên ngoài lạnh đấy, em cứ mặc đi.”
Cô gái cũng không cởi ra nữa, theo cảnh sát rời đi.
Vương Siêu ới một câu: “Anh hai.”
Vương Cẩm đứng nguyên tại chỗ, nhìn qua bên đấy, anh đứng ngược sáng, Ngạn Dung không thấy rõ lắm vẻ mặt của anh.
Sau một lát, anh mới chậm rãi đi tới.
Vương Siêu tranh công: “Người là em tìm được, cậu ấy với bạn học ở bên kia, chỉ nghe nhạc và uống nước trái cây.”
Hắn là muốn nói Ngạn Dung rất an toàn, không có như cô bé vừa nãy gặp phải nguy hiểm như thế.
Ngạn Dung nhưng lại rất hổ thẹn, nhỏ giọng nói: “Xin lỗi.”
Vương Siêu cười nói: “Anh hai tôi nói cậu vừa hiểu chuyện lại có lễ phép, cấm có sai, nói xin lỗi nguyên cả đường rồi.”
Vương Cẩm nói: “Không sao.”
Ngạn Dung ngẩng đầu nhìn anh, phát hiện ánh mắt anh vô cùng dịu dàng.
Vương Siêu: “…” Có phải hết việc của hắn rồi không?
Ba người từ trong quán bar đi ra, Vương Cẩm gọi điện cho Lương Tỳ, nói: “Tìm được người.”
Không biết Lương Tỳ hỏi cái gì, Vương Cẩm lại quay đầu nhìn Ngạn Dung, nói rằng: “Không có chuyện gì, không có uống rượu, rất khỏe.”
Ngạn Dung mím mím môi. Cậu lại cảm thấy xấu hổ rồi.
Vương Cẩm bỗng nhiên vươn tay tới, nắm chặt lấy một tay của cậu, nói với Lương Tỳ đầu bên kia: “Không về đâu, cậu ấy đến chỗ tao.”
Ngạn Dung há miệng, tuy nhiên cũng không nói phản đối.
Vương Siêu khoanh tay đứng một bên nhìn, vô cùng là phiền muộn.
Hắn rất chi là thức thời biểu đạt không đi về cùng với bọn Vương Cẩm, cô đơn chạy về chỗ ở của chính mình, tìm bảo an khu nhà mở cửa cho hắn.
Bảo an theo hắn lên tầng, đang muốn giúp hắn mở cửa, cửa đã lại từ bên trong mở ra.
Anh zai bảo an: “? ? ?”
Vương Siêu: “! ! !”
Tạ Trúc Tinh nói: “Làm gì vậy?”
Vương Siêu nhếch môi cười, nói với bảo an: “Đi thôi đi thôi, hết việc của cậu rồi.”
Anh zai bảo an bị đuổi đi rất là buồn bực.
Vương Siêu đi vào cửa, dùng chân đóng cửa lại, sau đấy vồ đến treo người lên cổ Tạ Trúc Tinh, cười hì hì nói: “Không phải nói ngày kia mới trở về sao?”
Tạ Trúc Tinh nói: “Nhớ anh chứ sao.”
Vương Siêu đắc ý lại khoa trương cười lên, sát lại gần, hai người hun môi.
…
Vương Cẩm và Ngạn Dung vẫn còn đang trên đường trở về.
Hai người đều không nói gì, Vương Cẩm yên lặng lái xe, Ngạn Dung cúi đầu ngồi trên ghế phụ, vặn vặn ngón tay mình tự chơi.
Một lát sau, Vương Cẩm đánh hai cái hắt xì.
Ngạn Dung giật tờ khăn giấy đưa cho anh.
Vương Cẩm cầm lấy, nói: “Cảm ơn.”
Ngạn Dung nói: “Ừm… Cô bé kia là ai thế?”
Vương Cẩm nói: “Không quen, hôm nay là lần đầu nhìn thấy.”
Ngạn Dung lại không nói lời nào.
Vương Cẩm quay đầu qua liếc nhìn cậu, hỏi: “Làm xong bài tập chưa?”
Ngạn Dung gật gật đầu: “Ừm.” Cậu nói tiếp: “Tôi không phải cố ý không nghe điện thoại của các anh.”
Vương Cẩm nói: “Tôi biết.”
Ngạn Dung lại cúi đầu nói: “Xin lỗi.”
Vương Cẩm đánh tay lái, đem xe đỗ vào vạch để xe bên đường, dừng xe tắt máy.
Ngạn Dung không hiểu anh định làm gì, mờ mịt nhìn xung quanh một chút.
Vương Cẩm tháo dây an toàn, nghiêng người sang, tay phải vòng qua cổ Ngạn Dung, sau đó chậm rãi tới gần, đem trán dựa vào vai trái Ngạn Dung.
Động tác này không thể so sánh được với những thân mật mà bọn họ từng có, nhưng lại đem đến một ý tứ riêng.
Ngạn Dung cảm nhận thấy, cậu không nói ra được đến cùng là cái gì, nhưng cậu cảm thấy rất thoải mái.
Vương Cẩm tự mình biết mình, biểu hiện ra hành động như thể yếu đuối thế này, là do anh đối với Ngạn Dung có lưu tâm.
Nếu như không trải qua chuyện của cô nhóc con lai kia, anh hiện tại có lẽ sẽ trách mắng Ngạn Dung, sẽ nghiêm túc thậm chí là nghiêm khắc nhắc nhở cậu sau này không thể để việc giống đêm nay xảy ra.
Nhưng bây giờ tâm tình anh bình tĩnh đến kỳ lạ, không có không tìm được Ngạn Dung thì lo lắng, cũng không có lầm tưởng Ngạn Dung chính là “công chúa Bạch Tuyết” thì khủng hoảng, anh hiện tại chỉ muốn yên tĩnh ngồi cùng Ngạn Dung, sờ được thân thể ấm áp, nghe được hơi thở nhẹ nhàng khoan thai, cái gì cũng không cần nói, chỉ muốn hưởng thụ cảm giác dựa vào nhau lúc này.
Mức độ anh yêu thích Ngạn Dung, có thể là lớn hơn rất nhiều so với cái mà anh vẫn nghĩ.
…
Về đến nhà. Vương Cẩm hỏi: “Tối nay ăn cơm chưa? Hay chỉ uống mỗi nước trái cây?”
Ngạn Dung băn khoăn nói: “Tôi không đói bụng.”
Vương Cẩm mở tủ lạnh ra nhìn một chút, nói: “Có cơm nguội buổi trưa, cơm rang trứng được không? Anh cũng chưa ăn.” chính thức đổi xưng hô =)))
Ngạn Dung không nói gì.
Vương Cẩm xắn tay áo lên, đi vào nhà bếp.
Ngạn Dung có chút hoảng hốt.
Cậu cảm giác được Vương Cẩm trở nên hơi khác, hình như so với trước đây càng ôn nhu hơn, cũng càng hấp dẫn cậu hơn lúc trước.
Tại tách ra một thời gian ngắn sao? Vương Cẩm cũng nhớ cậu sao?
Hai người ngồi đối diện trên bàn ăn ăn cơm rang trứng.
Vương Cẩm kỳ thực không biết nấu cơm, trứng rất mặn, cơm cũng hơi khét.
Chính anh ăn hai miếng còn nuốt không nổi nữa.
Nhưng Ngạn Dung cứ từng thìa từng thìa mà chăm chú ăn vào.
Vương Cẩm nói: “Ăn không ngon, nhẽ ra nên gọi đồ ăn ngoài mới đúng.”
Ngạn Dung dừng tay một chút, nhưng không ngừng lại, rất nhanh đem bát cơm rang ăn sạch sẽ.
Cậu đi súc miệng, sau khi ra ngoài, xa xa đứng nhìn Vương Cẩm còn đang ngồi ở bàn ăn.
Cậu gọi một tiếng: “Vương Cẩm Châu.”
Vương Cẩm ngẩng đầu nhìn cậu.
Cậu nói: “Tôi muốn cùng anh làm tình.”
Bọn họ ở phòng khách chỉ từng làm chút chuyện khởi động, đây vẫn là lần đầu tiên thật sự xách súng ra trận.
Vương Cẩm ngồi ở trên sofa, chỉ kéo khóa quần xuống, Ngạn Dung trần trụi hai chân tách ra quỳ xuống hai bên người anh, hai tay chống trên lưng dựa sofa, chầm chậm vặn vẹo eo nhỏ, đem nơi đó của anh ngậm vào trong thân mình, lại phun ra một ít, sau đó lại ngậm sâu thêm một chút, liên tục như thế nhiều lần.
Vương Cẩm ở trước cổ và ngực Ngạn Dung dịu dàng lưu lại nhiều dấu hôn.
Qua rất lâu, cũng không ai đạt cao trào.
Vương Cẩm không quá quan tâm, anh cảm thấy như vậy cũng rất tốt.
Ngạn Dung thế nhưng dừng lại vặn vẹo, đột nhiên khóc lên.
Cậu đem mặt chôn vào cổ Vương Cẩm, khóc đến không dừng được, từ nhỏ giọng khóc nức nở dần dần đã biến thành gào khóc, hai người thân thể dính vào nhau, lồng ngực cậu run rẩy không thôi cũng truyền đến tim gan Vương Cẩm.
Vương Cẩm vỗ nhẹ lưng cậu, hỏi: “Sao vậy?”
Cậu vẫn cứ chỉ khóc.
Vương Cẩm ôm eo cậu muốn nâng lên một ít, trước hết để cho mình rút ra.
Cậu lại không chịu, còn vô thức siết càng chặt hơn.
Vương Cẩm bị làm cho có chút chật vật, bất đắc dĩ nói: “Muốn khóc trước hay làm trước đây?”
Ngạn Dung chỉ chuyên tâm mà khóc, cũng không trả lời.
Vương Cẩm nhịn quá cực khổ, yên lặng nghĩ… thiệt biết cách giày vò người mà.
**– Hết chương 25 –**
Cái đệch!!! Làm tui hết hồn 😭😭😭
tui nói rõ là công chúa mà =)))
Bạn Siêu và anh zai bảo an làm cameo trông tội tội =))) từ giờ phấn hường rồi phở hơm, ngọt nị rồi phở hơm =))) sau khi bị lừa vố đau, giờ thấy dk an ủi chút chút
Tôi vừa đọc vừa làm. Đang đến đoạn mối tình đầu của V nhị xuất hiện tiếp rồi, nhưng chúng ta phải tin tưởng vào cách mạng, tin tưởng vào Vương nhị =)))
Nói thiệt với cô lúc t đang đi mua đồ rảnh rỗi t onl, thấy chương 24 mừng húm 😀 nhưng đọc đến đoạn cuối tui phải thốt lên trong lòng “cái…. ”
Khó ở lắm cô ạ, lẽ nào cứ đòi hỏi chap mới??? Sao cô làm kịp nên tui làm liều lên xem bản raw luôn : D, há há há, đọc mấy dòng cuối chương 24 là tui an tâm đi mua đồ tiếp dồi : D
Hình như cô có 2 acc à =)))
Yep, mất pass, lấy lại rồi mà vẫn không log in được nên mới tạo thêm cái mới 😝😝😝
Tui cảm thấy mình thặc may khi lúc lên cô đã post luôn chương 25 =]]]
Tui nói là công chúa mà chả ai tin là sao=)))) có nói điêu bao h đâu =))))
nhầm tưởng tai hại =))))
tui thật đau tim vô ích, đen đủi đúng lúc đọc mỗi chương 24 còn chưa thấy đăng chương 25 nên k biết, giờ đọc xong mới thấy :((((
:))) Chúc bánh nhà cô cháy hàng, để mỗi ngày lại làm thêm chục ổ bù vào
một quá bar khác => quán bar khác
Ngạn Dung quay đầy nhìn bên trong => quay đầu
cả người lẫn tính thần => tinh thần
giật tờ khắn giấy đưa cho anh => khăn giấy
“…sẽ nghiêm thúc thậm chí là nghiêm khắc nhắc nhở cậu sau này không thể để việc giống đêm nay xảy ra.” => “nghiêm túc”
“Vương Cẩm kỳ thực không biết nấu cơm, trứng rất mặt, cơm cũng hơi khét.” => “trứng rất mặn”
Chỗ này còn lỗi bạn ơi.
Pha làm tình vừa dễ thương vừa nghẹn vừa kì khôi sao ấy 😂


text:
Sáng 9.8, tại TPHCM, Đài truyền hình Việt Nam cùng Liên đoàn xe đạp mô tô thể thao Việt Nam đã phối hợp tổ chức Lễ công bố giải xe đạp quốc tế VTV Cúp Tôn Hoa Sen 2017 diễn ra từ ngày 2 đến 17.9.
Với thông điệp Vòng quay lan toả, Giải xe đạp Quốc tế VTV Cúp Tôn Hoa Sen 2017 cũng là giải đấu có lộ trình xuyên Việt duy nhất tại Việt Nam trong năm nay, với tổng giải thưởng lên đến hơn 1 tỷ đồng và được đánh giá là giải đấu chất lượng, quy mô dành cho 12 đội xe đạp mạnh trong nước cũng như quốc tế gồm 84 vận động viên, huấn luyện viên.
Giải đấu xuất phát đúng ngày Quốc khánh 2.9 từ Hà Nội và về đích tại thành phố Hồ Chí Minh vào ngày 17.9.2017.
Theo Ban Tổ chức, lộ trình đường đua năm nay được chia làm 14 chặng với tổng lộ trình thi đấu hơn 1.800 km dọc theo chiều dài đất nước. Trong đó, có nhiều chặng đua dài từ 160 - 170 km, các tay đua phải vượt qua nhiều ngọn đèo như: Hải Vân, Song Pha, Đèo Ngang, Rù Rì… để giành giải Áo đỏ, Áo xanh, Áo trắng và Áo vàng chung cuộc.
Với việc quy tụ 7 đội đua trong nước và 5 đội đua quốc tế đến từ các câu lạc bộ có các vận động viên tên tuổi hàng đầu, giải đua là cơ hội để các vận động viên giao lưu cọ xát thi đấu, nâng cao trình độ chuyên môn và kỹ thuật, đưa bộ môn xe đạp Việt Nam phát triển và đạt chuẩn quốc tế. Bên cạnh việc đáp ứng nhu cầu của người hâm mộ thể thao nói chung và bộ môn xe đạp nói riêng, giải đấu này còn là dịp để giới thiệu, quảng bá đến bạn bè quốc tế về du lịch, văn hoá, lịch sử, hình ảnh con người Việt Nam.
Trong khuôn khổ, Giải đua xe đạp Quốc tế VTV – Cúp Tôn Hoa Sen 2017 còn có nhiều hoạt động đồng hành ý nghĩa và mang tính nhân văn sâu sắc, trong đó chương trình “Cùng em đi học” sẽ tặng hơn 46.000 phần quà và 200 xe đạp cho các học sinh nghèo, hiếu học ở các địa phương trên lộ trình đoàn đua đi qua với tổng số tiền hơn 6 tỷ đồng.

markdown:
Sáng 9.8, tại TPHCM, Đài truyền hình Việt Nam cùng Liên đoàn xe đạp mô tô thể thao Việt Nam đã phối hợp tổ chức Lễ công bố giải xe đạp quốc tế VTV Cúp Tôn Hoa Sen 2017 diễn ra từ ngày 2 đến 17.9.
Với thông điệp Vòng quay lan toả, Giải xe đạp Quốc tế VTV Cúp Tôn Hoa Sen 2017 cũng là giải đấu có lộ trình xuyên Việt duy nhất tại Việt Nam trong năm nay, với tổng giải thưởng lên đến hơn 1 tỷ đồng và được đánh giá là giải đấu chất lượng, quy mô dành cho 12 đội xe đạp mạnh trong nước cũng như quốc tế gồm 84 vận động viên, huấn luyện viên.
Giải đấu xuất phát đúng ngày Quốc khánh 2.9 từ Hà Nội và về đích tại thành phố Hồ Chí Minh vào ngày 17.9.2017.
Theo Ban Tổ chức, lộ trình đường đua năm nay được chia làm 14 chặng với tổng lộ trình thi đấu hơn 1.800 km dọc theo chiều dài đất nước. Trong đó, có nhiều chặng đua dài từ 160 - 170 km, các tay đua phải vượt qua nhiều ngọn đèo như: Hải Vân, Song Pha, Đèo Ngang, Rù Rì… để giành giải Áo đỏ, Áo xanh, Áo trắng và Áo vàng chung cuộc.
Với việc quy tụ 7 đội đua trong nước và 5 đội đua quốc tế đến từ các câu lạc bộ có các vận động viên tên tuổi hàng đầu, giải đua là cơ hội để các vận động viên giao lưu cọ xát thi đấu, nâng cao trình độ chuyên môn và kỹ thuật, đưa bộ môn xe đạp Việt Nam phát triển và đạt chuẩn quốc tế. Bên cạnh việc đáp ứng nhu cầu của người hâm mộ thể thao nói chung và bộ môn xe đạp nói riêng, giải đấu này còn là dịp để giới thiệu, quảng bá đến bạn bè quốc tế về du lịch, văn hoá, lịch sử, hình ảnh con người Việt Nam.
|
|![]()
|
|Giải đua năm nay quy tụ 7 đội trong nước và 5 đội quốc tế. Ảnh: Ngọc Tiến.
Trong khuôn khổ, Giải đua xe đạp Quốc tế VTV – Cúp Tôn Hoa Sen 2017 còn có nhiều hoạt động đồng hành ý nghĩa và mang tính nhân văn sâu sắc, trong đó chương trình “Cùng em đi học” sẽ tặng hơn 46.000 phần quà và 200 xe đạp cho các học sinh nghèo, hiếu học ở các địa phương trên lộ trình đoàn đua đi qua với tổng số tiền hơn 6 tỷ đồng.

Set-Cookie: ldo_session=nQwb2cLAgT53eRx5rjAwbIUGvdeEW49jlboxcu5I; expires=Tue, 17-Oct-2017 16:51:25 GMT; Max-Age=7200; path=/; HttpOnly

Cache-Control: no-cache, private