text:
Biến Hóa Linh Hoạt
- Status:
- Bản Đẹp
- Thể loại:
- Hài HướcPhim HD
- Quốc gia:
- Trung Quốc,
- Diễn viên:
- Ngô Kiến Hào,Từ Nhược Tuyên,Trần Bách Lâm,Jeffrey Huang,Tanaka Chie,Trang Hào Toàn,
- Thời lượng:
- 95 Phút
Một siêu nhân chương trình truyền hình đã hết thời, sau khi chương trình được khoác lên tấm áo mới, ngay cả nhân vật của anh cũng bị thay thế bởi siêu nhân mới, và anh phải trải qua thời kỳ đen tối nhất của cuộc đời. Anh sẽ bị đánh bại thế này sao? Một người đã đóng vai siêu nhân cả đời như anh, khi nhìn thấy siêu nhân mới coi thường nhân vật này và hoàn toàn chỉ coi đây mà nghề nghiệp, anh sẽ khoanh tay đứng nhìn? Hay từ đây sẽ trở thành một siêu nhân thật sự trong lòng những khán giả cả già lẫn trẻ? Từ Khóa: machi action biến hóa linh hoạt

markdown:
## Biến Hóa Linh Hoạt
[2013](http://Phim76.Net/year/2013.html))
- Status:
- Bản Đẹp
- Thể loại:
[Hài Hước](http://phim76.net/the-loai-phim-hi-huoc_6/page-1.html) [Phim HD](http://phim76.net/the-loai-phim-phim-hd_33/page-1.html)
- Quốc gia:
[Trung Quốc](http://phim76.net/quoc-gia-trung-quoc_4/page-1.html),
- Diễn viên:
[Ngô Kiến Hào](http://Phim76.Net/dien-vien/Ngô+Kiến+Hào.html), [Từ Nhược Tuyên](http://Phim76.Net/dien-vien/Từ+Nhược+Tuyên.html), [Trần Bách Lâm](http://Phim76.Net/dien-vien/Trần+Bách+Lâm.html), [Jeffrey Huang](http://Phim76.Net/dien-vien/Jeffrey+Huang.html), [Tanaka Chie](http://Phim76.Net/dien-vien/Tanaka+Chie.html), [Trang Hào Toàn](http://Phim76.Net/dien-vien/Trang+Hào+Toàn.html),
- Thời lượng:
- 95 Phút
**Biến Hóa Linh Hoạt**
Một siêu nhân chương trình truyền hình đã hết thời, sau khi chương trình được khoác lên tấm áo mới, ngay cả nhân vật của anh cũng bị thay thế bởi siêu nhân mới, và anh phải trải qua thời kỳ đen tối nhất của cuộc đời. Anh sẽ bị đánh bại thế này sao? Một người đã đóng vai siêu nhân cả đời như anh, khi nhìn thấy siêu nhân mới coi thường nhân vật này và hoàn toàn chỉ coi đây mà nghề nghiệp, anh sẽ khoanh tay đứng nhìn? Hay từ đây sẽ trở thành một siêu nhân thật sự trong lòng những khán giả cả già lẫn trẻ? Từ Khóa: machi action biến hóa linh hoạt

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Connection: close

Cache-Control: private, must-revalidate

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Дҗб»қi Sб»‘ng Chб»Ј ДҗГӘm Phбә§n 3 Thvl1
- Status:
- Tбәӯp 96 97
- Thб»ғ loбәЎi:
- TГ¬nh CбәЈmTГўm lГҪ - XГЈ Hб»ҷi
- Quб»‘c gia:
- ДҗГ i Loan,
- Diб»…n viГӘn:
- Trбә§n Mб»№ Phб»Ҙng,LГўm TГўm My,TrЖ°ЖЎng Thбә§n Quang,TrЖ°ЖЎng Quб»іnh TЖ°,
- Thб»қi lЖ°б»Јng:
- Дҗang cбәӯp nhбәӯt
Bб»ҷ phim khбәҜc hб»Қa cuб»ҷc sб»‘ng cб»§a cГЎc nhГўn vбәӯt б»ҹ khu chб»Ј Д‘ГӘm Kim Hoa, tЖ°б»қng thuбәӯt cГўu chuyб»Үn vб»Ғ cuб»ҷc Д‘б»қi vГ sб»‘ phбәӯn cб»§a mб»ҷt thбәҝ hб»Ү Д‘Ж°б»Јc sinh ra б»ҹ cГЎc khu chб»Ј Д‘ГӘm. Phim lГ chuб»—i dГ i cб»§a nhб»Ҝng tГ¬nh tiбәҝt kб»Ӣch tГӯnh, gay cбәҘn vГ mГўu thuбә«n trong cГЎc mб»‘i quan hб»Ү gia Д‘Г¬nh, xГЈ hб»ҷi thЖ°б»қng xuyГӘn lГӘn Д‘бәҝn mб»©c cao trГ o.Bб»ҷ phim diб»…n tбәЈ Д‘Ж°б»Јc cГЎc giai Д‘oбәЎn phбәҘn Д‘бәҘu vЖ°ЖЎn lГӘn cб»§a tб»«ng nhГўn vбәӯt, khГҙng ngб»«ng hy vб»Қng vГ o mб»ҷt ngГ y mai tЖ°ЖЎi sГЎng. CГі cГўu rбәұng, anh hГ№ng khГҙng kб»ғ thбәҝ xuбәҘt thГўn cao thбәҘp, chб»ү cбә§n bбәЈn thГўn cб»‘ gбәҜng, thГ¬ cГЎc khu chб»Ј Д‘ГӘm Д‘Гі chГӯnh lГ khoбәЈng trб»қi riГӘng, lГ nЖЎi khб»ҹi Д‘iб»ғm Д‘б»ғ bбәЎn phГЎt triб»ғn, khбәіng Д‘б»Ӣnh mГ¬nh trong tЖ°ЖЎng lai.

markdown:
![ Дҗб»қi Sб»‘ng Chб»Ј ДҗГӘm Phбә§n 3 Thvl1(Doi Song Cho Dem 3 Thvl1)](http://4.bp.blogspot.com/-_QYfsyI3UVQ/UO1rm8pxlkI/AAAAAAAAclM/5deW_7hWNAc/s1600/Doi-Song-Cho-Dem-Phan-3-2009_PhimSV.Com.jpg)
## Дҗб»қi Sб»‘ng Chб»Ј ДҗГӘm Phбә§n 3 Thvl1
[2009](http://Phim76.Net/year/2009.html))
- Status:
- Tбәӯp 96 97
- Thб»ғ loбәЎi:
[TГ¬nh CбәЈm](http://phim76.net/the-loai-phim-tinh-cam_3/page-1.html) [TГўm lГҪ - XГЈ Hб»ҷi](http://phim76.net/the-loai-phim-tam-ly-xa-hoi_8/page-1.html)
- Quб»‘c gia:
[ДҗГ i Loan](http://phim76.net/quoc-gia-di-loan_11/page-1.html),
- Diб»…n viГӘn:
[Trбә§n Mб»№ Phб»Ҙng](http://Phim76.Net/dien-vien/Trбә§n+Mб»№+Phб»Ҙng.html), [LГўm TГўm My](http://Phim76.Net/dien-vien/LГўm+TГўm+My.html), [TrЖ°ЖЎng Thбә§n Quang](http://Phim76.Net/dien-vien/TrЖ°ЖЎng+Thбә§n+Quang.html), [TrЖ°ЖЎng Quб»іnh TЖ°](http://Phim76.Net/dien-vien/TrЖ°ЖЎng+Quб»іnh+TЖ°.html),
- Thб»қi lЖ°б»Јng:
- Дҗang cбәӯp nhбәӯt
**Дҗб»қi Sб»‘ng Chб»Ј ДҗГӘm Phбә§n 3 Thvl1**
Bб»ҷ phim khбәҜc hб»Қa cuб»ҷc sб»‘ng cб»§a cГЎc nhГўn vбәӯt б»ҹ khu chб»Ј Д‘ГӘm Kim Hoa, tЖ°б»қng thuбәӯt cГўu chuyб»Үn vб»Ғ cuб»ҷc Д‘б»қi vГ sб»‘ phбәӯn cб»§a mб»ҷt thбәҝ hб»Ү Д‘Ж°б»Јc sinh ra б»ҹ cГЎc khu chб»Ј Д‘ГӘm. Phim lГ chuб»—i dГ i cб»§a nhб»Ҝng tГ¬nh tiбәҝt kб»Ӣch tГӯnh, gay cбәҘn vГ mГўu thuбә«n trong cГЎc mб»‘i quan hб»Ү gia Д‘Г¬nh, xГЈ hб»ҷi thЖ°б»қng xuyГӘn lГӘn Д‘бәҝn mб»©c cao trГ o.Bб»ҷ phim diб»…n tбәЈ Д‘Ж°б»Јc cГЎc giai Д‘oбәЎn phбәҘn Д‘бәҘu vЖ°ЖЎn lГӘn cб»§a tб»«ng nhГўn vбәӯt, khГҙng ngб»«ng hy vб»Қng vГ o mб»ҷt ngГ y mai tЖ°ЖЎi sГЎng. CГі cГўu rбәұng, anh hГ№ng khГҙng kб»ғ thбәҝ xuбәҘt thГўn cao thбәҘp, chб»ү cбә§n bбәЈn thГўn cб»‘ gбәҜng, thГ¬ cГЎc khu chб»Ј Д‘ГӘm Д‘Гі chГӯnh lГ khoбәЈng trб»қi riГӘng, lГ nЖЎi khб»ҹi Д‘iб»ғm Д‘б»ғ bбәЎn phГЎt triб»ғn, khбәіng Д‘б»Ӣnh mГ¬nh trong tЖ°ЖЎng lai.

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Phim8k.Net
Trang chủ
Thể loại
Phim Hành Động
Phim Viễn Tưởng
Phim Chiến Tranh
Phim Hình Sự
Phim Phiêu Lưu
Phim Hài Hước
Phim Võ Thuật
Phim Hoạt Hình
Phim Kinh Dị
Phim Thần Thoại
Phim Tâm Lý
Phim Âm Nhạc
Phim Tình Cảm
Phim Tội Phạm
Phim 18+
Quốc gia
Việt Nam
Trung Quốc
Mỹ
Hàn Quốc
Nhật Bản
Hồng Kông
Ấn Độ
Thái Lan
Đài Loan
Pháp
Xem phim mới
Phim 2017
Phim 2016
Phim 2015
Phim 2014
Phim 2013
Phim 2012
Phim 2011
Phim 2010
Phim 2009
Phim 2008
Phim 2007
Phim 2006
Phim 2005
Phim 2004
Phim 2003
Phim 2002
Phim 2001
Phim 2000
Phim 1999
Phim 1998
Phim 1997
Phim 1996
Phim lẻ
Phim lẻ 2017
Phim lẻ 2016
Phim lẻ 2015
Phim lẻ 2014
Phim lẻ 2013
Phim lẻ 2012
Phim lẻ 2011
Phim lẻ 2010
Phim lẻ 2009
Phim lẻ 2008
Phim lẻ 2007
Phim lẻ 2006
Phim lẻ 2005
Phim lẻ 2004
Phim lẻ 2003
Phim lẻ 2002
Phim lẻ 2001
Phim lẻ 2000
Phim bộ
Phim chiếu rạp
Diễn Viên
Hài Tết
Hài Tết 2017
Hài Tết 2016
Trang chủ
Diễn viên
Xango Henry
Xango Henry
Tên khác:
Ngày sinh:
Nghề nghiệp:
Diễn viên
Quốc gia:
Chiều cao:
Cân nặng:
Chưa có thông tin
Nhóm máu:
Chưa có thông tin
Ngôn ngữ:
Chưa có thông tin
Sở trường:
Chưa có thông tin
Sở thích:
Chưa có thông tin
Tiểu sử
Một số phim đã tham gia
Phim8k.Net
Trailer phim mới
Dòng Dõi Sát Thủ
Assassins Creed
Lượt xem: 31280
Nữ Siêu Nhân
Wonder Woman
Lượt xem: 30399
Liên Minh Công Lý
Justice League
Lượt xem: 16012
Hộ Vệ
Guardians (zashchitniki)
Lượt xem: 5595
Vùng Đất Quỷ Dữ 6
Resident Evil 6: The Final Chapter
Lượt xem: 5018
Chiếc Xe Tải Quái Vật
Monster Trucks
Lượt xem: 3086
Phù Thủy Tối Thượng
Dr. Strange
Lượt xem: 3061
Stonewall
Stonewall
Lượt xem: 3212
Đại Ngọc Nhi Truyền Kỳ
The Legend Of Da Yu Er
Lượt xem: 5034
Phim xem nhiều trong ngày
Thorn
Thorn
Lượt xem: 9620
Nhật Ký Y Tá 3
Nurse Diary 3 : Beast Afternoon
Lượt xem: 5609
Tiệm Cắt Tóc Đặc Biệt
Beauty Salon Special Services
Lượt xem: 4399
Gia Sư Của Chồng Tôi
My Husband Tutor
Lượt xem: 4014
Nữ Bá Tước Đồi Bại
La Comtesse Perverse
Lượt xem: 3482
Dục Vọng Vô Tận
Infinity Sex Scandal
Lượt xem: 3288
Nhập Vai
Role Play
Lượt xem: 3227
Dục Vọng
Pulsion
Lượt xem: 2658
Bắt Cóc Cô Giáo
Female Teacher Rope Hell
Lượt xem: 2444
Nụ Hôn
The Kiss / Le Baiser
Lượt xem: 2267
Phim lẻ hot trong tuần
Thorn
Thorn
Lượt xem: 63861
Nhật Ký Y Tá 3
Nurse Diary 3 : Beast Afternoon
Lượt xem: 34474
Gia Sư Của Chồng Tôi
My Husband Tutor
Lượt xem: 23859
Nữ Bá Tước Đồi Bại
La Comtesse Perverse
Lượt xem: 23679
Tiệm Cắt Tóc Đặc Biệt
Beauty Salon Special Services
Lượt xem: 24624
Nhập Vai
Role Play
Lượt xem: 22068
Dục Vọng Vô Tận
Infinity Sex Scandal
Lượt xem: 22920
Dục Vọng
Pulsion
Lượt xem: 16911
Bắt Cóc Cô Giáo
Female Teacher Rope Hell
Lượt xem: 15880
Nụ Hôn
The Kiss / Le Baiser
Lượt xem: 15734
Phim bộ hot trong tuần
Xạ Thủ (phần 1)
Shooter (season 1)
Lượt xem: 5544
Yêu (phần 1)
Love (season 1)
Lượt xem: 63027
Khoai To (phần 2)
Hung Season 2
Lượt xem: 97846
Khoai To (phần 1)
Hung (season 1)
Lượt xem: 148257
Tình Yêu Hoa Hồng
Rosy Lovers
Lượt xem: 38567
Võ Tắc Thiên Truyền Kỳ
The Empress Of China
Lượt xem: 44686
Bóng Tối Trái Tim
Ngao Jai
Lượt xem: 46068
Vị Vua Lãng Mạn
The King Of Romance
Lượt xem: 771
Cô Nàng Cử Tạ, Kim Bok Joo
Weightlifting Fairy Kim Bok Joo
Lượt xem: 2918
Tân Anh Hùng Xạ Điêu
Legend Of The Condor Heroes
Lượt xem: 2374

WARC-Truncated: length

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: cloudflare-nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding


text:
Lợi Ích Tuyệt Vời Khi Uống Chanh Mật Ong Buổi Sáng
Thảo luận trong 'Làm đẹp da - Trị mụn' bắt đầu bởi nangxinh, 22 Tháng tư 2014. 4 Trả lời, 680 Đọc
Bài viết tương tự
Thảo luận trong 'Làm đẹp da - Trị mụn' bắt đầu bởi nangxinh, 22 Tháng tư 2014. 4 Trả lời, 680 Đọc

markdown:
# Lợi Ích Tuyệt Vời Khi Uống Chanh Mật Ong Buổi Sáng
Thảo luận trong '
[Làm đẹp da - Trị mụn](forums/lam-dep-da-tri-mun.137/)' bắt đầu bởi [nangxinh](members/nangxinh.50110/), [22 Tháng tư 2014](threads/loi-ich-tuyet-voi-khi-uong-chanh-mat-ong-buoi-sang.43087/).
4 Trả lời, 680 Đọc
Bài viết tương tự
|Tiêu đề||Date|
|
|
Thảo luận trong '
[Làm đẹp da - Trị mụn](forums/lam-dep-da-tri-mun.137/)' bắt đầu bởi [nangxinh](members/nangxinh.50110/), [22 Tháng tư 2014](threads/loi-ich-tuyet-voi-khi-uong-chanh-mat-ong-buoi-sang.43087/).
4 Trả lời, 680 Đọc
|Tiêu đề||Date|
|
|

Cache-control: private, max-age=0

Server: Apache


text:
Ảnh Sexy Y tá sexy kiểu này bệnh nhân nào chịu nổi?!!!!
Thảo luận trong 'Ảnh girl xinh - Bikini Châu Á' bắt đầu bởi Xinh, 13 Tháng tư 2013. 0 Trả lời, 16,876 Đọc
Bài viết tương tự
Users found this page by searching for:
y tá sexy việt nam,
hinh nu y ta sexy viet nam

markdown:
# Ảnh Sexy Y tá sexy kiểu này bệnh nhân nào chịu nổi?!!!!
Thảo luận trong '
[Ảnh girl xinh - Bikini Châu Á](forums/anh-girl-xinh-bikini-chau-a.9/)' bắt đầu bởi [Xinh](members/xinh.9/), [13 Tháng tư 2013](threads/y-ta-sexy-kieu-nay-benh-nhan-nao-chiu-noi.15531/).
0 Trả lời, 16,876 Đọc
Bài viết tương tự
|Tiêu đề||Date|
|
|[**bộ Ảnh Teen Hot Girl Sexy Cuốn Rũ Nhất Thế Giới](threads/bo-anh-teen-hot-girl-sexy-cuon-ru-nhat-the-gioi.68304/) [Ngắm người đẹp dafabet tạo dáng sexy](threads/ngam-nguoi-dep-dafabet-tao-dang-sexy.34111/) [Áo hồng Sexygirl](threads/ao-hong-sexygirl.29598/) [Hot girl Cbiz Sexy](threads/hot-girl-cbiz-sexy.28688/) [Những hình ảnh sexy nhất của Đường Nhất Phi](threads/nhung-hinh-anh-sexy-nhat-cua-duong-nhat-phi.24101/) [Người đẹp Thái Lan khoe ngực sexy](threads/nguoi-dep-thai-lan-khoe-nguc-sexy.22655/) [Từ Đông Đông sexy bikini](threads/tu-dong-dong-sexy-bikini.22337/)
### Users found this page by searching for:
## y tá sexy việt nam,
### hinh nu y ta sexy viet nam


text:
Diễn Đàn Người Qùy Hợp - Chúc bạn có những phút giây thoải mái!
► Hiển thị tốt trên Google Chrome và FireFox •© QuyHopMuaBan.Com Administrator Đinh Văn Trung™
Tiêu đề: Chung cư Goldmark City - 136 Hồ Tùng Mậu giá gốc, chiết khấu cao
Thời gian gửi :Wed Dec 17, 2014 12:06 am
Người gửi cuối: Admin
Tiêu đề: Cách chọn quần jeans tôn vòng 3
Thời gian gửi :Mon Oct 13, 2014 4:20 pm
Người gửi cuối: phuongxinhxinh
Tiêu đề: Cần bán căn hộ chung cư Huyndai hillstate Hà Đông
Thời gian gửi :Thu Oct 09, 2014 10:39 am
Người gửi cuối: hieutran2002
Tiêu đề: Bán gấp chung cư Golden Palace diện tích 85 m2 giá 26.5tr/m2
Thời gian gửi :Wed Oct 08, 2014 2:58 pm
Tiêu đề: Bán căn hộ chung cư C14 Bộ Công An, diện tích 108 m2 giá 24tr/m2
Thời gian gửi :Wed Oct 08, 2014 12:13 pm
Tiêu đề: Bán chung cư cao cấp Huyndai Hillstate 168,66m2 nhận nhà vào ở ngay
Thời gian gửi :Tue Sep 30, 2014 10:05 am
Tiêu đề: Bán 50m2 đất lô G khu tái định cư Dương Nội,Hà Đông vị trí đẹp giá rẻ!
Thời gian gửi :Fri Sep 26, 2014 3:18 pm
Tiêu đề: Bán chung cư Huyndai hillstate Hà Dông diện tích 139 m2, giá 26 triệu/m2
Thời gian gửi :Thu Sep 25, 2014 11:10 am
Tiêu đề: Bán căn hộ chung cư Huyndai Hillstate căn loại E cắt lỗ chỉ còn 3.2 tỷ
Thời gian gửi :Thu Sep 18, 2014 11:08 am
Tiêu đề: Bán biệt thự khu đô thị Văn Khê, dẫy BT1 diện tích 165m2, đường 17m, xây thô - bán 8 tỷ
Thời gian gửi :Thu Sep 11, 2014 2:25 pm
Tiêu đề: Bán chung cư khu đô thị Văn Quán, tòa nhà CT3A giá 23 triệu/m2
Thời gian gửi :Thu Sep 11, 2014 10:50 am
Tiêu đề: Bán liền kề khu ĐTM Văn Quán, dt 69m2, hoàn thiện đẹp – bán 6.5 tỷ
Thời gian gửi :Tue Sep 09, 2014 10:28 am
Tiêu đề: Bán căn chung cư khu đô thị mới Văn Quán, tòa ct3a giá 22 triệu/m2
Thời gian gửi :Wed Aug 27, 2014 11:00 am
Tiêu đề: Bán liền kề Văn Quán. diện tích 90m2, hướng tây nam, hoàn thiện cơ bản, bán 7 tỷ
Thời gian gửi :Tue Aug 26, 2014 2:47 pm
Tiêu đề: Bán nhà liền kề 4 khu ĐTM Văn Khê. 82.5m2, xây thô 4 tầng, bán 4.1 tỷ
Thời gian gửi :Wed Aug 20, 2014 3:14 pm
Tiêu đề: Mời anh em tham gia xây dựng điện tử cơ bản http://dientucoban.bestforumlife.com/
Thời gian gửi :Fri Jun 27, 2014 5:19 pm
Người gửi cuối: kidmaster08
Tiêu đề: XE VỀ TẾT (Ngày 28) HẠ NỘI -> QUỲ HỢP
Thời gian gửi :Sun Jan 26, 2014 4:01 pm
Người gửi cuối: djhoangem
Tiêu đề: Bán Iphone giá rất là rẻ đêy
Thời gian gửi :Wed Jan 22, 2014 12:28 am
Người gửi cuối: Tuổi Mô Cưng
Tiêu đề: » Tất cả thành viên
Thời gian gửi :Mon Jan 20, 2014 2:40 pm
Người gửi cuối: DJ Silver
Thời gian gửi :Tue Oct 08, 2013 11:41 pm
Thời gian gửi :Tue Oct 08, 2013 10:27 pm
Thời gian gửi :Tue Oct 08, 2013 10:23 pm
Thời gian gửi :Mon Oct 07, 2013 11:34 pm
Thời gian gửi :Mon Oct 07, 2013 11:32 pm
Thời gian gửi :Mon Oct 07, 2013 11:31 pm
Thời gian gửi :Mon Oct 07, 2013 11:28 pm
Thời gian gửi :Mon Oct 07, 2013 10:28 pm
Thời gian gửi :Mon Oct 07, 2013 10:09 pm
Tiêu đề: Trang trại gà vườn, chuyên cung cấp gà vườn tại huyện Qùy Hợp - Nghệ An
Thời gian gửi :Wed Jul 31, 2013 10:13 am
Tiêu đề: Đại lý chè Thái Nguyên
Thời gian gửi :Sat Jan 26, 2013 8:21 am
Người gửi cuối: ƒl°wl°¬ƒë
Tiêu đề: Luyện Kiếm Hoa Sơn nơi khẳng định đẳng cấp game thủ open 10h ngày 17-12
Thời gian gửi :Mon Dec 17, 2012 10:26 am
Người gửi cuối: hotroauto12345
Tiêu đề: Hương Hải
Thời gian gửi :Sat Oct 06, 2012 3:31 pm
Người gửi cuối: nhat_anh_32_91
Tiêu đề: mình là 8x già rùi...
Thời gian gửi :Fri Jun 22, 2012 9:12 am
Người gửi cuối: gaubong
Tiêu đề: Bồ Đào Nha vs Cộng Hòa Séc: Chuông reo là bắn
Thời gian gửi :Thu Jun 21, 2012 9:27 pm
Người gửi cuối: taiphung92
Tiêu đề: Hồng Sơn đoán Ronaldo sẽ ghi bàn
Thời gian gửi :Thu Jun 21, 2012 9:04 pm
Tiêu đề: Bán ex 2010 GP
Thời gian gửi :Sat Jun 02, 2012 3:42 pm
Tiêu đề: Barca – Bilbao: Chỉ có một vị vua
Thời gian gửi :Fri May 25, 2012 6:40 pm
Tiêu đề: Cần tuyển 2 nhân viên thiết kế banner, xử lý hình sản phẩm cho website
Thời gian gửi :Fri May 25, 2012 10:44 am
Người gửi cuối: luan77
Tiêu đề: Đường tới Euro 2012-TBN: Uy quyền của vua
Thời gian gửi :Thu May 24, 2012 6:58 pm
Tiêu đề: CK cúp Nhà vua: Show diễn của tiqui-taca
Thời gian gửi :Thu May 24, 2012 6:39 pm
Tiêu đề: Fabregas: “Guardiola là HLV xuất sắc nhất lịch sử Barcelona”.
Thời gian gửi :Wed May 23, 2012 7:29 pm
Tiêu đề: Chỉ có một Người ngoài hành tinhh.
Thời gian gửi :Wed May 23, 2012 7:02 pm
Tiêu đề: Hậu Champions League , lời cảnh báo cho đội tuyển Đức
Thời gian gửi :Tue May 22, 2012 8:23 pm
Tiêu đề: TBN gọi Torres: Canh bạc của Del Bosque
Thời gian gửi :Tue May 22, 2012 7:27 pm
Tiêu đề: Man City: Tất tay cho Ibra và Hazard
Thời gian gửi :Tue May 22, 2012 6:58 pm
Tiêu đề: Tại... Chelsea, Tottenham sẽ mất Modric.
Thời gian gửi :Mon May 21, 2012 7:27 pm
Tiêu đề: Torres: Lạc lõng giữa niềm vui
Thời gian gửi :Mon May 21, 2012 6:59 pm
Tiêu đề: Van Bommel sẽ chia tay tuyển quốc gia nếu Hà Lan vô địch Euro 2012
Thời gian gửi :Sun May 20, 2012 10:41 am
Tiêu đề: Chiếc cúp chia tay Del Piero.
Thời gian gửi :Sun May 20, 2012 9:17 am
Tiêu đề: HOT: Persie muốn Arsenal trả lương khủng
Thời gian gửi :Sun May 20, 2012 8:46 am
Tiêu đề: Milan phủ nhận việc Man City liên hệ với Ibrahimovic.
Thời gian gửi :Sat May 19, 2012 7:35 pm
Tiêu đề: Bayern – Chelsea: Thời khắc lịch sử
Thời gian gửi :Sat May 19, 2012 7:12 pm
Tiêu đề: HLV Bert van Marwijk của ĐT Hà Lan quyết định loại 9 cái tên
Thời gian gửi :Fri May 18, 2012 9:19 pm
Tiêu đề: Ronaldo:Tôi giỏi hơn Messi.
Thời gian gửi :Fri May 18, 2012 7:32 pm
Tiêu đề: Di Matteo vs Jupp Heynckes: Cuộc đấu không cân sức?
Thời gian gửi :Fri May 18, 2012 7:10 pm
Tiêu đề: 5 mối đe dọa với Chelsea trong trận chung kết.
Thời gian gửi :Thu May 17, 2012 8:31 pm
Tiêu đề: Robbery: Đôi cánh thiên thần
Thời gian gửi :Thu May 17, 2012 8:08 pm
Tiêu đề: EU loại trừ khả năng tẩy chay VCK Euro 2012
Thời gian gửi :Wed May 16, 2012 9:16 pm
Tiêu đề: Chelsea vs. Bayern: Như nước, như lửa.
Thời gian gửi :Wed May 16, 2012 7:18 pm
Tiêu đề: Barca: Những câu hỏi lớn cần lời đáp
Thời gian gửi :Wed May 16, 2012 6:54 pm
Tiêu đề: Park Ji Sung, đã đến lúc ra đi.
Thời gian gửi :Tue May 15, 2012 7:09 pm
Tiêu đề: MU: Ngã ở đâu đứng dậy ở đó
Thời gian gửi :Tue May 15, 2012 6:42 pm
Tiêu đề: ĐT Anh Euro 2012 tăng cường đôi cánh
Thời gian gửi :Mon May 14, 2012 8:48 pm
Tiêu đề: Barca còn nợ Guardiola một chiến thắng.
Thời gian gửi :Mon May 14, 2012 7:15 pm
Tiêu đề: Cuộc đua Man City – MU: Những “điểm nhấn” quyết định
Thời gian gửi :Mon May 14, 2012 6:42 pm
Tiêu đề: Pedro và David Villa đứng trước nguy cơ ngồi nhà xem EURO 2012
Thời gian gửi :Sun May 13, 2012 10:14 am
Tiêu đề: Dortmund vô địch cúp Quốc gia: Xứng danh anh hùng.
Thời gian gửi :Sun May 13, 2012 9:12 am
Tiêu đề: HLV Ferguson lại "dọa" Man City.
Thời gian gửi :Sun May 13, 2012 8:40 am
Tiêu đề: Ronaldo: "Siêu kỷ lục" đợi chờ!
Thời gian gửi :Sat May 12, 2012 7:45 pm
Tiêu đề: MU: Còn lý do để hy vọng
Thời gian gửi :Sat May 12, 2012 6:57 pm
Tiêu đề: Những yếu tố sẽ khiến Tây Ban Nha bị truất ngôi
Thời gian gửi :Fri May 11, 2012 9:10 pm
Tiêu đề: Man City "đốt" bao nhiêu tiền để có ngày hôm nay?
Thời gian gửi :Fri May 11, 2012 7:19 pm
Tiêu đề: Đội hình tiêu biểu La Liga vòng 37: Ai sánh được với Messi?
Thời gian gửi :Fri May 11, 2012 6:49 pm
Tiêu đề: Chelsea đón tin vui trước CK Champions League.
Thời gian gửi :Thu May 10, 2012 7:01 pm
Tiêu đề: Nhà vô địch của những nhà vô địch La Liga xứng đáng với Real Madrid .
Thời gian gửi :Thu May 10, 2012 6:42 pm
Tiêu đề: Lời thề treo giầy nếu vô địch EURO và C1 của Robben.
Thời gian gửi :Wed May 09, 2012 9:23 pm
Tiêu đề: Chelsea: Cẩn thận mất cả chì lẫn chài
Thời gian gửi :Wed May 09, 2012 8:22 pm
Tiêu đề: BLĐ Man City sẵn sàng đưa Mancini lên “ngang tầm” Ferugson.
Thời gian gửi :Wed May 09, 2012 6:56 pm
Tiêu đề: Man City: Trạm "rửa tiền" đúng nghĩa!
Thời gian gửi :Tue May 08, 2012 7:55 pm
Tiêu đề: Man City & MU: Cuộc đua tử thần
Thời gian gửi :Mon May 07, 2012 9:03 pm
Tiêu đề: MU cần tối đa hóa số bàn thắng vào lưới Swansea.
Thời gian gửi :Sun May 06, 2012 5:13 pm
Tiêu đề: Derby rực lửa thành Milano: Không có tỷ số hòa và sẽ có thẻ đỏ?
Thời gian gửi :Sun May 06, 2012 5:00 pm
Tiêu đề: Newcastle – Man City: Định đoạt số mệnh
Thời gian gửi :Sun May 06, 2012 2:01 pm
Tiêu đề: Terry tiết lộ lý do đánh nguội Sanchez: Tôi bị “chơi” trước.
Thời gian gửi :Sun May 06, 2012 9:40 am
Tiêu đề: Lionel Messi: Tiếp tục xô đổ thêm một kỷ lục nữa.
Thời gian gửi :Sun May 06, 2012 9:27 am
Tiêu đề: Chelsea lên ngôi vô địch FA cup vì quật ngã Liverpool.
Thời gian gửi :Sun May 06, 2012 8:53 am
Tiêu đề: Liệu Terry có thoải mái đá cặp cùng Ferdinand tại Euro .
Thời gian gửi :Sat May 05, 2012 6:44 pm
Tiêu đề: Adebayor được Man City dùng làm “mồi nhử” Bale.
Thời gian gửi :Fri May 04, 2012 7:40 pm
Tiêu đề: Ukraine bất ổn, Tây Ban Nha ứng cử làm chủ nhà Euro
Thời gian gửi :Thu May 03, 2012 7:41 pm
Tiêu đề: Robben không có ý định rời Bayern.
Thời gian gửi :Thu May 03, 2012 7:13 pm
Tiêu đề: Manchester United đã không còn như xưa.
Thời gian gửi :Wed May 02, 2012 7:03 pm
Tiêu đề: 1h nữa, Pep Guardiola chính thức nói lời chia tay CLB Barcelona.
Thời gian gửi :Fri Apr 27, 2012 6:57 pm
Tiêu đề: Pep Guardiola sẽ hát thay vì kêu ca.
Thời gian gửi :Thu Apr 26, 2012 7:09 pm
Tiêu đề: Nani cưới vợ, Sir Alex... kém vui.
Thời gian gửi :Wed Apr 25, 2012 9:12 pm
Tiêu đề: Xin đừng khóc cho tôi, Barca!
Thời gian gửi :Wed Apr 25, 2012 8:01 pm
Tiêu đề: Ảnh chụp bằng webcam
Thời gian gửi :Tue Apr 24, 2012 4:58 am
Tiêu đề: Trong đôi mắt anh... em là tất cả...
Thời gian gửi :Tue Apr 24, 2012 4:56 am
Tiêu đề: 1 S2...... 1 ty
Thời gian gửi :Tue Apr 24, 2012 4:37 am
Tiêu đề: DAn Cc bon chEn ty' :D~
Thời gian gửi :Tue Apr 24, 2012 4:34 am

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Vary: User-Agent

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text: Công ty ĐẠI DƯƠNG là nhà phân phối điều hòa giá rẻ nhất tại Hà Nội. Mua các dòng điều hòa tủ đứng giá rẻ. Các dòng sản phẩm chính hãng được nhập khẩu và phân phối tại Hà Nội, Các dòng tủ đứng như điều hòa tủ đứng daikin là thương hiệu được ưa thích nhất giờ, để trải nghiệm sản phẩm này thì hãy liên hệ đến chúng tôi nhé. Các dòng điều hòa đều có bảo hành chính hãng 30 tháng, thời kì bảo hành đủ lâu để người tiêu dùng có thể tin vào nhà phân phối. Ngoài hãng daikin thì công ty có đầy đủ các hãng sản phẩm chính hãng cao cấp như:điều hòa tủ đứng panasonicđiều hòa tủ đứng lg điều hòa tủ đứng midea ...... Khách hàng muốn xem thông tin chi tiết các sản phẩm thì có thể gõ vào thegioidieuhoa.com để biết về các dòng điều hòa của công ty chúng tôi. Hoặc bạn có thể trực tiếp đến địa chỉ công ty: CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ thương nghiệp & XÂY DỰNG ĐẠI DƯƠNG 1267 Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội các ngày trong tuần cả thứ 7 & CN ) Kho hàng 1: Kho cảng Hà Nội - Hai Bà Trưng - Hà Nội Kho hàng 2: Kho Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội ( Đối điện sân vận động Mỹ Đình ) Điện thoại liên hệ: 04 6682 4533 - 09456 33233 - 09164 99299 - 0966 714 699 E-mail: dieuhoadaiduong@gmail.com

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)


text: Đầm xòe from dài họa tiết Bướm Ngọc Trinh Chất liệu: Thun Messi cao cấp, dày dặn, mịn đẹpMàu sắc: Trắng như hìnhFree sizeFrom chuẩn. Kiểu dáng giống hình 100%Phương thức thanh toánVề đầu trangPhí vận chuyển:Đối với khu vực TPHCMVì nhà mình ở quân 8 nên mua trên 100.000 mình sẽ free ship cho các bạn ở quân 5,8 nhé.+Đơn hàng <300.000:mình sẽ tính ship từ 10.000đà30.000đ(tùy km gần xa)+Đơn hàng >300.000 mình sẽ free ship các quận trong thành phốNgoại thành HCM, các tỉnh thành : Chuyển khoản 100% trước, nhận hàng sau, phí ship khách hàng có thể trả trước.SURISHOP sẽ báo giá ship theo dịch vụ chuyển phát nhanh cho khách hàng sau khi nhận được order.Hoan nghinh các bạn đến nhà xem hàng và nếu như mua hàng mình sẽ giảm giá cho các bạnThông tin liên hệ:+ Phone: 0934091286 gặp Yến+Email,yahoo:myyen91286@yahoo.com+Địa chỉ :245/35 bến ba đình p8 q8 TPHCM.Shop kinh doanh online nếu đến xem hàng vui lòng phone trước+Trên website là những sản phẩm bán lẻ,khách mua buôn vui lòng liên hệ trực tiếp,nếu mua buôn số lượng lớn có thể liên hệ trực tiếp số 0934091286 găp Yến để trao đổi về điều kiện giá cả có chiết khấu+Tài khoản giao dịch:Giang Thi Mỹ Yến 101010004012370,viettinbank chi nhánh 8


text: www.vietlifebaby.com Nhập khẩu trực tiếp, bán buôn, bán lẻ máy hút sữa Cimilre, máy hút sữa Spectra chất lượng cao Hàn QuốcXin trân trọng giới thiệu một sản phẩm máy hút sữa tiêu biểu của năm 2012 tại Hàn Quốc: Máy hút sữa Cimilre M1 được sản xuất trên dây chuyền và công nghệ mới nhất của hãng Uzinmedicare (nhà sản xuất máy hút sữa hàng đầu Hàn Quốc) thiết kế đặc biệt với kiểu dáng tròn nhỏ nhắn nhưng không kém phần chắc chắn. Trọng lượng chỉ 500g cầm gọn trong lòng bàn tay giúp các bà mẹ hoàn toàn chủ động khi mang đi làm hoặc đi du lịch. Máy hút sữa Cimilre M1 được sản xuất tại Hàn Quốc, đáp ứng đầy đủ tiêu chuẩn chất lượng và được các bác sỹ, chuyên gia dinh dưỡng và người tiêu dùng đánh giá cao. Giá: 1.800.000 VNDCimilre-M1.jpg Xem chi tiết Máy hút sữa Cimilre M1Ứng dụng của máy hút sữa Cimilre M1: - Tắc tia sữa hoặc đau sốt sữa - Mẹ không có sữa hoặc ít sữa. - Bé không bú mẹ - Điều chỉnh núm vú phẳng, tịt, quá to hoặc quá nhỏ - Điều trị núm vú bị đau nứt - Vắt sữa cho bé tập bú bình - Trữ sữa khi mẹ phải đi làmTính năng nổi bật: - Áp dụng công nghệ kỹ thuật số trong điều khiển áp lực hút với 5 cấp độ. - Công nghệ hút sữa 2 giai đoạn tái tạo gần như thật quá trình bú của trẻ. Gồm 2 chế độ: + Chế độ mát xa bầu vú để kích thích sữa về rất êm ái và hiệu quả. + Chế độ hút sữa theo cơ chế bú sữa tự nhiên của trẻ Mút sữa - Uống sữa - Nghỉ để thở. - Hút 1 bên (có thể tích hợp thành 2 bên) - Máy hoạt động bằng điện hoặc Pin sạc (pin khô) - Protector chống tràn sữa vào máy. - Dễ vệ sinh và tháo lắp máy - Đảm bảo an toàn cho các bé nhà sản xuất đã ứng dụng công nghệ sản xuất bình sữa, phễu hút, ống khí và các đồ nhựa khác trên máy hoàn toàn là nhựa không độc, không nhiễm chất Bisphenol A(BPA free)Các sản phẩm Máy hút sữa Cimilre khác: 1. Máy hút sữa Cimilre P1: 1.980.000 VNDCimilre-P1.jpg 2. Máy hút sữa Cimilre S2: 3.480.000 VNDSimilre S2.JPG 3. Máy hút sữa Cimilre S1: 3.980.000 VNDSimilre S1.JPGVIETLIFE chuyên bán buôn, bán lẻ các sản phẩm máy hút sữa chất lượng cao Hàn Quốc thương hiệu Cimilre và Spectra. Rất mong nhận được sự hợp tác và quan tâm của các bạn!CÔNG TY CỔ PHẦN DỊCH VỤ VIETLIFE Địa chỉ: Số 2/260 đường Cầu Giấy - Hà Nội Hotline: 0934.317.299 Email: info@cuocsongviet.vnt Website: www.vietlifebaby.combando.jpg Hình được đính kèmCimilre-M1.jpg (126.8 KB)bando.jpg (115.2 KB)Cimilre-P1.jpg (211.9 KB)Similre S2.JPG (145.7 KB)Similre S1.JPG (135.4 KB)


text: Máy tính bàn cũ quận 1CÔNG TY TNHH TƯ VẤN VÀ CHUYỂN GIAO CÔNG NGHỆ TÂN AN PHÁT Trụ sở: 925/15 Âu Cơ – P. Tân Sơn Nhì – Q. Tân Phú – Tp HCM Chi nhánh: Tầng 3 Số 14, Nghách 3, Ngõ 99, Nguyễn Chí Thanh- Đống Đa-Hà Nội Liên hệ08) 6293 8066 Di động 0981616436 Giá: 3.850.000VNĐ Cấu hình: · Bo Mạch : ASUS__ G41 full onboard (main Giga thì khỏi phải lo về chất lượng, chưa qua sữa chữa) · Bộ xử lý: Core 2 Duo E8400 2CPU: 2x3.0Ghz, cache 6M, 1333 MHz))) CHẠY RẤT MẠNH.. · Ram 3 : 2 Gby Mới 100%,chính hãng (bảo hành 3 năm) · VGA: 1GB · còn THA HỒ CHƠI GAME (Võ Lâm, Liên Minh, FiFa 3, Đột Kích…..) Làm đồ hoạ · Ổ Cứng : sata Seagate _250 Gby Gby ( đủ để chứa nhiều dữ liệu ) · Máy Tính Cũ nhưng mới 95%...Nguồn máy bộ 600W · Màn hình : LCD 19 inch _Wide Sáng ĐẸP, cực tốt


text:
- Đăng tin ưu tiên
-
Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay
-
Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên
Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp
-
Ðăng tin thu hút khách hàng
Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng
-
Rồng bay ra mắt ứng dụng mới cho Người đăng tinTừ App store Từ Google play
-
- Hỏi & đáp
- Hỗ trợ
- Mua quảng cáo
- Đăng ký
- Đăng nhập

markdown:
- Đăng tin ưu tiên
-
__Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay__
-
__Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên__ [Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp](http://rongbay.com/su-dung-tai-khoan-chuyen-nghiep.html)
-
__Ðăng tin thu hút khách hàng__ [Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng](http://rongbay.com/Cach-viet-tieu-de-than-thien-loi-cuon-khach-hang-fp39.html)
-
Rồng bay ra mắt ứng dụng mới cho Người đăng tin
[Từ App store](https://itunes.apple.com/us/app/rong-bay-cong-cu-quan-ly-tin/id1099691034?ls=1&mt=8) [Từ Google play](https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.vccorp.rongbay)
-
[Hỏi & đáp](http://rongbay.com/faqs.html)
- Hỗ trợ
- Nếu bạn cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ
-
Điện thoại : **(04) 73095555**(ext: 497 / 496 / 495) Hotline : **0936 194 226**(Dành cho cá nhân) **0926 863 922**(Dành cho doanh nghiệp) : [lienhe@rongbay.com](mailto:lienhe@rongbay.com) Skype : [cskh.rongbay](skype:cskh.rongbay?chat)
-
[Mua quảng cáo](http://rongbay.com/mua-quang-cao.html) [Đăng ký](javascript:void(0);) [Đăng nhập](javascript:void(0);)

Server: nginx

Set-Cookie: cityOtherRBName=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.rongbay.com

Cache-Control: private, max-age=0, pre-check=0


Set-Cookie: cityOtherRBName=Quang-Ninh; expires=Wed, 17-Jan-2018 07:01:04 GMT; Max-Age=31535999; path=/; domain=.rongbay.com


text:
Tài Khoản Ngân Hàng:tên chủ TK là Phạm Văn Tài
-Agribank: 5590 206 502 848- cn KCN Sóng thần,Bình Dương
-Vietcombank: 0461000483499 -CN KCN Sóng Thần-Bình Dương
-ACB: 170 671 669 CN KCN Sóng thần-Bình Dương
HƯỚNG DẪN MUA HÀNGCHO KHÁCH Ở XA
HỆ THỐNG CỬA HÀNG
› 297 Quốc lộ 1A,Bình Chiểu,Thủ Đức, Tp HCM
› 102 Nguyễn Văn Nghi, P5,Gò Vấp, Tp HCM
› 139 Kênh tân hóa-Hòa Thạnh-Tân Phú-Tp Hcm
› 512 Đường 30/4,Ninh Kiều, Cần Thơ
› 246 Hoàng Bá Bích-Biên Hòa-Đồng nai
Facebook

Server: Vinahost

Content-Type: text/html


text:
“Chúng ta chỉ sống 1 lần trên đời này. Nhưng nếu chúng ta sống tốt, thì một lần là đủ rồi.” – Mae West
Nếu bạn có thể nói với chính bản thân mình tất cả những điều dưới đây, thì bạn có thể chắc chắn rằng mình đang đi đúng con đường mà mình mong muốn. Đối với những người chưa thể nói được hết những lời này, thì tôi hi vọng rằng đây có thể là một danh sách để giúp bạn biết mình cần phải cải thiện điều gì trong cuộc sống của mình.
1. Tôi đang đi theo tiếng gọi của đam mê và trái tim mình
Chưa đạt được ước mơ của mình không phải là thất bại. Không dám sống vì ước mơ của mình mới chính là thất bại. – Diễn giả Trần Đăng Khoa
Có rất nhiều người không thể nói với mình điều này, bởi vì họ không thể làm theo tiếng gọi của con tim mình. Họ sống một cuộc sống tẻ nhạt, buồn chán, thường nhật. Ngày qua ngày chỉ như một cỗ máy vận hành không mệt mỏi.
Hãy sống cuộc sống bạn mong muốn. Hãy trở thành người mà bạn luôn mơ ước. Hãy hành động, thất bại, và học hỏi từ những thất bại đó. Kể cả khi bạn thất bại cả ngàn lần đi nữa, thì chí ít bạn cũng biết rằng mình đang theo đuổi ước mơ của mình. Ít nhất thì sâu thẳm bên trong bạn, bạn biết rằng mình đã nỗ lực hết sức mình.
Mỗi người trong chúng ta đều có một khát khao bỏng cháy đối với một điều gì đó. Nhiệm vụ của chúng ta là tìm ra điều đó và giữ cho ngọn lửa của mình mãi bùng cháy. Đừng để bất kỳ người nào dập tắt ngọn lửa đó của bạn. Không bất kỳ ai có quyền làm điều đó. Hãy làm những điều bạn muốn làm. Mơ những ước mơ thật lớn, và hành động để đạt được ước mơ đó.
Và có những lúc bạn sẽ cảm thấy thất vọng trên con đường đi đến mục tiêu của mình. Nhưng tôi mong rằng bạn đừng tuyệt vọng, bởi vì chẳng có con đường nào đi đến thành công mà lại dễ dàng cả. Quan trọng là bạn có dám đương đầu với nó hay không? Quan trọng là bạn có dám cho mình một cơ hội để tỏa sáng trên cuộc đời này hay không? Bởi vì khi đến thời khắc cuối cùng kia, nếu như bạn đã cho mình cơ hội và thật sự sống vì ước mơ của mình, thì chắc chắn rằng bạn sẽ không hối hận về những gì mình đã không làm so với những gì mình đã làm. Cuộc sống này không dễ dàng gì, nhưng suy cho cùng nó rất đáng để sống.
2. Tôi tự hào về chính bản thân mình
Từ lúc bạn sinh ra, người bạn thân nhất của bạn chính là bản thân bạn. Dù cho sau này khi lớn lên, người đời có chê bai, dè bỉu bạn hay có những lúc cả chính bản thân bạn không tin vào mình, thì người duy nhất còn ở lại với bạn không ai khác chính là bản thân bạn. Con người chúng ta không ai hoàn hảo cả. Vì thế, hãy chấp nhận con người bạn – CHẤP NHẬN MỌI THỨ THUỘC VỀ CON NGƯỜI BẠN!
Những người tự hào về chính bản thân mình là những người sống hạnh phúc, thoải mái và là một tấm gương tốt cho mọi người noi theo. Tự hào không đồng nghĩa với khoe khoang, mà chỉ đơn giản là họ tin rằng họ xứng đáng có được điều mà họ mong muốn. Họ xứng đáng được yêu thương, được tôn trọng, và thành công. Tất cả những gì bạn cần làm đó là hãy là chính con người thật của mình. Tự hào và tin vào chính bản thân mình. Bởi vì có đôi khi bạn không biết rằng ở ngoài kia có những người mong ước được là bạn. Vậy thì tại sao bạn lại không tự hào về chính bản thân mình chứ?
3. Tôi chịu hoàn toàn trách nhiệm cho cuộc đời mình
Hoặc là bạn chịu trách nhiệm cho cuộc đời của mình, hoặc là sẽ có một người nào đó thiết kế cuộc đời của bạn giúp bạn. Và nếu như được lựa chọn, tôi tin chắc rằng sẽ chẳng một ai chịu sống một cuộc sống do người khác tạo ra cho mình cả, đúng không?
Tôi còn nhớ hồi 5-6 năm về trước, tôi đã từng rất thích một câu danh ngôn sau: “Vận mệnh là thứ được tạo ra bởi chính đôi tay của bạn.” Và tôi đã sống như vậy cho đến ngày hôm nay. Chưa một lúc nào tôi để cho người khác quyết định số phận của tôi cả.
Hoặc nếu như bạn đã quyết định để số phận của mình vào tay người khác, thì lúc ấy bạn không được quyền đổ lỗi hay than phiền gì cả. Nếu cuộc đời bạn thật sự trở nên tồi tệ, thì đó cũng là do bạn đã không chịu trách nhiệm cho số phận của mình.
Vậy thì hãy tự hỏi bản thân bạn, cho đến hiện giờ bạn đang sống cuộc sống mình mong muốn hay một cuộc sống được người khác thiết kế nên?
4. Tôi đang tạo nên sự khác biệt
Việc bạn tồn tại trên cuộc đời này đã là một sự khác biệt to lớn: đối với cha mẹ bạn, đối vơi ông bà, anh chị em, người bạn đời tương lai, con cái của bạn… Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao trong hàng trăm ngàn người anh chị em cùng “đua về đích”, lại chỉ có một mình bạn được chọn hay chưa? Việc bạn đang sống trên thế gian này đã là một sự khác biệt cho một ai đó. Vì thế đừng làm hại bản thân mình. Đừng có những ý nghĩ kết liễu cuộc đời mình. Bởi vì bạn sẽ khiến cho người khác đau lòng nếu họ nhận ra một mai bạn không còn tồn tại trên cõi đời này.
Tất cả những gì bạn làm đều đang tạo nên sự khác biệt. Chúng ta sinh ra trong cuộc đời này với một ý nghĩa đặc biệt nào đó. Và nhiệm vụ của chúng ta là phải thực hiện ý nghĩa đó để tạo sự khác biệt cho cuộc đời này. Hãy tạo nên tác động tích cực cho người khác. Hãy làm thứ gì đó lớn hơn cả chính bản thân bạn – một thứ gì đó giúp cho người khác được hạnh phúc hơn.
Hãy mỉm cười và chấp nhận sự thật rằng bạn đang tạo nên sự khác biệt cho bản thân mình, cho những người xung quanh mình và cho cuộc đời này.
5. Tôi hạnh phúc và biết ơn cuộc đời này
Hạnh phúc nằm ở bên trong chính bản thân bạn. Cách bạn nhìn cuộc sống này sẽ quyết định bạn có hạnh phúc với bản thân mình và những điều xung quanh hay không. Nếu bạn cảm thấy bực bội vì cuộc sống hiện tại của mình, thì hãy nhớ rằng trên thế giới này có cả triệu người chỉ ước có được 1/10 cuộc sống hiện tại của bạn. Nếu bạn cảm thấy không hạnh phúc, thì hãy nhớ rằng ở đâu đó ngoài kia có những người đang phải bươn chải mưu sinh trong lúc bạn nằm trong nhà với chăn ấm nệm êm.
Hãy bắt đầu tập cách biết ơn cuộc sống này. Lòng biết ơn sẽ giúp bạn sống hạnh phúc hơn. Mỗi sáng thức dậy hãy nói với bản thân bạn 3 điều mà bạn cảm thấy biết ơn trước khi bắt đầu một ngày mới. Mỗi tối trước khi đi ngủ, hãy viết ra 3 điều tốt đẹp xảy ra trong ngày hôm nay của bạn. Dần dần, bạn sẽ học được cách biết ơn những điều đã mang lại hạnh phúc cho bạn.
6. Tôi đang tận dụng tốt thời gian của mình
“Chúng ta đâu có nhiều cơ hội để làm mọi thứ trên đời, mọi người nên làm thật tốt những gì bản thân đang làm. Bởi vì đây là cuộc sống của riêng mỗi chúng ta” – Steve Jobs
Thời gian là tài sản vô giá của bạn. Mỗi người chỉ có 24 giờ một ngày. Nhưng có người lại tận dụng rất tốt 24 giờ ấy, có người lại không. Bạn không thể sở hữu thời gian, nhưng bạn có thể sử dụng nó một cách hợp lý. Một khi thời gian mất đi, bạn sẽ không thể nào lấy lại. Thời gian của chúng ta trong cuộc đời này hữu hạn lắm bạn à. Vì thế, bạn không có nhiều thời gian như bạn nghĩ đâu. Hãy hành động, và tận dụng từng giây từng phút bạn đang sống trên cõi đời này.
Để biết được giá trị của MỘT NĂM, hãy hỏi một học sinh bị ở lại lớp. Để biết được giá trị của MỘT THÁNG, hãy hỏi một người mẹ vừa sinh non. Để biết được giá trị của MỘT TUẦN, hãy hỏi biên tập viên một tờ tuần báo. Để biết được giá trị của MỘT GIỜ, hãy hỏi những người yêu nhau đang chờ mong để gặp mặt. Để biết được giá trị của MỘT PHÚT, hãy hỏi một người bị lỡ chuyến tàu. Để biết được giá trị của MỘT GIÂY, hãy hỏi một người vừa thoát khỏi tai nạn.
7. Tôi thành thật với chính bản thân mình
Hãy thành thật với chính bạn. Thành thật với những gì bạn tin là đúng. Những gì bạn muốn thay đổi. Những gì bạn muốn đạt được. Con người mà bạn muốn trở thành. Hãy thành thật với mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn.
Một khi bạn đã cam kết điều gì đó với bản thân. Hãy giữ lời hứa đó. Hãy giữ sự chính trực của mình, dù cho có thể chẳng ai kiểm tra xem bạn có đang thực hiện lời hứa đó hay không. Hãy tìm kiếm ở sâu thẳm bên trong bạn, để biết con người thật sự của bạn là ai. Một khi hiểu rõ được điều đó, bạn sẽ có thể dễ dàng đi đến nơi bạn muốn đến, và trở thành người mà bạn muốn trở thành.
8. Tôi đối xử tốt với những người tôi yêu thương
Có đôi khi dù biết rằng chúng ta rất yêu thương những người bên cạnh mình, nhưng chúng ta lại ngại không dám thể hiện điều đó ra. Có đôi khi chỉ cần một lời động viên, một câu nói vỗ về cũng đủ để khiến những người bạn yêu thương vực dậy đứng lên trong khó khăn thử thách. Chính vì vậy, bạn đừng lãng quên họ vì những bộn bề cuộc sống này. Bởi chính vì cuộc sống này quá bận rộn, bạn lại càng cần phải dành thời gian cho những người bạn yêu thương hơn.
Hãy tắt laptop, TV, điện thoại hay bất kỳ thứ gì bạn đang làm trong lúc nói chuyện với những người bạn yêu thương. Chính hành động sẵn sàng lắng nghe, thấu hiểu và chia sẻ của bạn sẽ nói cho họ biết rằng bạn thật sự mong muốn được
Mỗi người chúng ta sống đều nợ nhau một món nợ ân tình. Chúng ta có thể lựa chọn sòng phẳng với nhau, tôi nợ 1 thì tôi trả anh 1 và ngược lại. Nhưng đối với những người bạn yêu thương, bạn sẽ không bao giờ trả hết món nợ ân tình đó và họ cũng vậy. Bởi vì khi chúng ta đã không còn cảm thấy nợ ai điều gì cả, là lúc ấy mối quan hệ đã trở nên nhạt nhẽo. Chính vì thế, hãy đối xử tốt với những người bạn yêu thương, bởi vì bạn đang nợ họ một món nợ ân tình rất lớn.
9. Tôi biết yêu thương vô điều kiện là như thế nào
Yêu thương vô điều kiện là khi bạn trao yêu thương của mình cho một người nào đó mà không kỳ vọng bất kỳ điều gì đáp lại. Yêu thương vô điều kiện là khi mình sẵn sàng ở bên cạnh người mà mình yêu thương qua suốt những thời khắc khó khăn của họ. Yêu thương vô điều kiện là khi bạn hành động vì người đó hơn là việc bạn chỉ nói rằng bạn yêu thương họ.
Và liệu bạn có biết rằng yêu thương vô điều kiện chính là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp cho tất cả những người thành công trên thế giới đạt được những điều họ muốn. Bởi vì dù cho họ có kiên trì, tự tin và giỏi giang đến mức nào đi nữa, thì trong cuộc đời họ cũng đã từng có quãng thời gian họ mất niềm tin vào những điều đó. Nhưng may mắn thay bên cạnh họ luôn có một người nào đó (có thể là cha, là mẹ, anh chị em, bạn bè,..) sẵn sàng tin tưởng, hỗ trợ và yêu thương họ vô điều kiện. Ví dụ như Edison hồi đi học bị nói rằng là một học trò chậm tiêu, ngớ ngẩn. Nhưng mẹ của ông lại không tin điều đó, và bà quyết định sẽ dạy dỗ ông tại nhà. Và Edison sau này kể lại rằng một trong những yếu tố tạo nên ông ngày hôm nay chính là mẹ ông. Bạn hãy tưởng tượng nếu ngày đó mẹ Edison cũng tin vào lời của nhà trường thì sao? Có lẽ ngày hôm nay chúng ta đã không có được những phát minh vĩ đại rồi.
Chính vì thế, yêu thương vô điều kiện là một món quà vô giá mà bạn có thể dành tặng cho một người nào đó. Và nếu có thể, đừng giới hạn nó chỉ trong một người nào cả. Tất cả mọi người đều cần yêu thương, và bạn là người có thể mang lại điều đó cho họ.
10. Tôi đã tha thứ cho những người từng làm tổn thương tôi
Tha thứ không dễ dàng. Nhất là với những người đã làm bạn tổn thương. Nhưng không sớm thì muộn, qua thời gian bạn cũng sẽ quên đi điều đó, ý thức hoặc vô thức. Vậy thì tại sao chúng ta không tha thứ cho nhau càng sớm càng tốt? Để cho tinh thần mình thoải mái, nhẹ nhàng hơn là cứ mải suy nghĩ về điều đó? Bởi vì suy cho cùng người làm tổn thương bạn cũng đâu có bị gì hơn đâu. Chỉ có bạn vẫn ôm theo nỗi đau đó và sống cùng nó mà thôi.
Cuộc sống này còn nhiều thứ khác đang chờ đón bạn. Hãy tập cách bỏ qua những thù hận, oán hờn và nhìn vào sự tươi đẹp của cuộc sống này. Hãy tha thứ, để giải phóng cho chính bạn khỏi ngục tù của sự giam cầm.
11. Tôi sống cho hiện tại của mình
Quá khứ hay tương lai suy cho cùng cũng chỉ là hiện tại của bạn mà thôi. Quá khứ là hiện tại đã qua đi, tương lai chính là hiện tại sắp đến. Vậy cớ gì bạn cứ phải đau khổ vì quá khứ của mình và lo lắng cho tương lai sắp tới của mình? Trong khi điều duy nhất bạn có thể làm là sống tốt ở hiện tại này, ngay lúc này đây, ngay tại thời điểm này đây.
Mỗi giây mỗi phút bạn sống là một điều kỳ diệu. Vậy thì tốt nhất là bạn đừng lãng phí bất kỳ giây phút nào để nghĩ ngợi về quá khứ hay tương lai cả. Những gì bạn làm trong quá khứ không quyết định hôm nay bạn là người thế nào. Những gì bạn làm ngày hôm nay sẽ quyết định tương lai của bạn như thế nào. Chính vì thế, hãy lựa chọn sống cho hiện tại của mình.
12. Tôi không có bất kỳ hối hận nào cả
Nếu bạn đã có thể nói với mình 11 điều trên, thì điều 12 này đơn giản chỉ là kết quả của chúng…
Hãy đi theo tiếng gọi của trái tim bạn. Thành thật với chính mình. Làm những điều khiến bạn hạnh phúc. Ở bên cạnh những người làm bạn cười. Yêu thương nhiều nhất bạn có thể. Nói những gì bạn cần nói. Chìa cánh tay giúp đỡ khi bạn có thể. Trân trọng những gì bạn đang có. Ăn mừng những chiến công nhỏ nhất. Học hỏi từ những thất bại. Mọi thứ trong cuộc sống này đều là một bài học. Hãy học cách tha thứ. Và bỏ đi những thứ bạn không thể kiểm soát được.
Hãy sống vì đơn giản bạn biết rằng cuộc sống này rất đáng sống.
Vậy thì bạn đã có khả năng nói với bản thân mình bao nhiêu điều trong 12 điều trên đây? Có điều gì mà bạn còn cần phải thực hiện để đủ khả năng nói với chính bản thân mình hay không?
Bài viết được lấy cảm hứng từ bài “12 Things You Should Be Able To Say To Yourself”
-------------------------
Đinh Hải Đăng
"Be a student. Not a follower" - Jim Rohn. Những gì mình viết và chia sẻ trong đây chỉ đơn giản là suy nghĩ và trải nghiệm của mình. Có thể đúng, cũng có thể sai với bạn. Tuy nhiên nó đều là những gì thật nhất của mình. Hãy chọn lọc những ý tưởng bạn thấy có giá trị, và áp dụng nó thử vào cuộc sống của mình. Biết đâu nó sẽ mang lại một điều gì đó hữu ích cho bạn.
Nếu bạn có thể nói với chính bản thân mình tất cả những điều dưới đây, thì bạn có thể chắc chắn rằng mình đang đi đúng con đường mà mình mong muốn. Đối với những người chưa thể nói được hết những lời này, thì tôi hi vọng rằng đây có thể là một danh sách để giúp bạn biết mình cần phải cải thiện điều gì trong cuộc sống của mình.
1. Tôi đang đi theo tiếng gọi của đam mê và trái tim mình
Chưa đạt được ước mơ của mình không phải là thất bại. Không dám sống vì ước mơ của mình mới chính là thất bại. – Diễn giả Trần Đăng Khoa
Có rất nhiều người không thể nói với mình điều này, bởi vì họ không thể làm theo tiếng gọi của con tim mình. Họ sống một cuộc sống tẻ nhạt, buồn chán, thường nhật. Ngày qua ngày chỉ như một cỗ máy vận hành không mệt mỏi.
Hãy sống cuộc sống bạn mong muốn. Hãy trở thành người mà bạn luôn mơ ước. Hãy hành động, thất bại, và học hỏi từ những thất bại đó. Kể cả khi bạn thất bại cả ngàn lần đi nữa, thì chí ít bạn cũng biết rằng mình đang theo đuổi ước mơ của mình. Ít nhất thì sâu thẳm bên trong bạn, bạn biết rằng mình đã nỗ lực hết sức mình.
Mỗi người trong chúng ta đều có một khát khao bỏng cháy đối với một điều gì đó. Nhiệm vụ của chúng ta là tìm ra điều đó và giữ cho ngọn lửa của mình mãi bùng cháy. Đừng để bất kỳ người nào dập tắt ngọn lửa đó của bạn. Không bất kỳ ai có quyền làm điều đó. Hãy làm những điều bạn muốn làm. Mơ những ước mơ thật lớn, và hành động để đạt được ước mơ đó.
Và có những lúc bạn sẽ cảm thấy thất vọng trên con đường đi đến mục tiêu của mình. Nhưng tôi mong rằng bạn đừng tuyệt vọng, bởi vì chẳng có con đường nào đi đến thành công mà lại dễ dàng cả. Quan trọng là bạn có dám đương đầu với nó hay không? Quan trọng là bạn có dám cho mình một cơ hội để tỏa sáng trên cuộc đời này hay không? Bởi vì khi đến thời khắc cuối cùng kia, nếu như bạn đã cho mình cơ hội và thật sự sống vì ước mơ của mình, thì chắc chắn rằng bạn sẽ không hối hận về những gì mình đã không làm so với những gì mình đã làm. Cuộc sống này không dễ dàng gì, nhưng suy cho cùng nó rất đáng để sống.
2. Tôi tự hào về chính bản thân mình
Từ lúc bạn sinh ra, người bạn thân nhất của bạn chính là bản thân bạn. Dù cho sau này khi lớn lên, người đời có chê bai, dè bỉu bạn hay có những lúc cả chính bản thân bạn không tin vào mình, thì người duy nhất còn ở lại với bạn không ai khác chính là bản thân bạn. Con người chúng ta không ai hoàn hảo cả. Vì thế, hãy chấp nhận con người bạn – CHẤP NHẬN MỌI THỨ THUỘC VỀ CON NGƯỜI BẠN!
Những người tự hào về chính bản thân mình là những người sống hạnh phúc, thoải mái và là một tấm gương tốt cho mọi người noi theo. Tự hào không đồng nghĩa với khoe khoang, mà chỉ đơn giản là họ tin rằng họ xứng đáng có được điều mà họ mong muốn. Họ xứng đáng được yêu thương, được tôn trọng, và thành công. Tất cả những gì bạn cần làm đó là hãy là chính con người thật của mình. Tự hào và tin vào chính bản thân mình. Bởi vì có đôi khi bạn không biết rằng ở ngoài kia có những người mong ước được là bạn. Vậy thì tại sao bạn lại không tự hào về chính bản thân mình chứ?
3. Tôi chịu hoàn toàn trách nhiệm cho cuộc đời mình
Hoặc là bạn chịu trách nhiệm cho cuộc đời của mình, hoặc là sẽ có một người nào đó thiết kế cuộc đời của bạn giúp bạn. Và nếu như được lựa chọn, tôi tin chắc rằng sẽ chẳng một ai chịu sống một cuộc sống do người khác tạo ra cho mình cả, đúng không?
Tôi còn nhớ hồi 5-6 năm về trước, tôi đã từng rất thích một câu danh ngôn sau: “Vận mệnh là thứ được tạo ra bởi chính đôi tay của bạn.” Và tôi đã sống như vậy cho đến ngày hôm nay. Chưa một lúc nào tôi để cho người khác quyết định số phận của tôi cả.
Hoặc nếu như bạn đã quyết định để số phận của mình vào tay người khác, thì lúc ấy bạn không được quyền đổ lỗi hay than phiền gì cả. Nếu cuộc đời bạn thật sự trở nên tồi tệ, thì đó cũng là do bạn đã không chịu trách nhiệm cho số phận của mình.
Vậy thì hãy tự hỏi bản thân bạn, cho đến hiện giờ bạn đang sống cuộc sống mình mong muốn hay một cuộc sống được người khác thiết kế nên?
4. Tôi đang tạo nên sự khác biệt
Việc bạn tồn tại trên cuộc đời này đã là một sự khác biệt to lớn: đối với cha mẹ bạn, đối vơi ông bà, anh chị em, người bạn đời tương lai, con cái của bạn… Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao trong hàng trăm ngàn người anh chị em cùng “đua về đích”, lại chỉ có một mình bạn được chọn hay chưa? Việc bạn đang sống trên thế gian này đã là một sự khác biệt cho một ai đó. Vì thế đừng làm hại bản thân mình. Đừng có những ý nghĩ kết liễu cuộc đời mình. Bởi vì bạn sẽ khiến cho người khác đau lòng nếu họ nhận ra một mai bạn không còn tồn tại trên cõi đời này.
Tất cả những gì bạn làm đều đang tạo nên sự khác biệt. Chúng ta sinh ra trong cuộc đời này với một ý nghĩa đặc biệt nào đó. Và nhiệm vụ của chúng ta là phải thực hiện ý nghĩa đó để tạo sự khác biệt cho cuộc đời này. Hãy tạo nên tác động tích cực cho người khác. Hãy làm thứ gì đó lớn hơn cả chính bản thân bạn – một thứ gì đó giúp cho người khác được hạnh phúc hơn.
Hãy mỉm cười và chấp nhận sự thật rằng bạn đang tạo nên sự khác biệt cho bản thân mình, cho những người xung quanh mình và cho cuộc đời này.
5. Tôi hạnh phúc và biết ơn cuộc đời này
Hạnh phúc nằm ở bên trong chính bản thân bạn. Cách bạn nhìn cuộc sống này sẽ quyết định bạn có hạnh phúc với bản thân mình và những điều xung quanh hay không. Nếu bạn cảm thấy bực bội vì cuộc sống hiện tại của mình, thì hãy nhớ rằng trên thế giới này có cả triệu người chỉ ước có được 1/10 cuộc sống hiện tại của bạn. Nếu bạn cảm thấy không hạnh phúc, thì hãy nhớ rằng ở đâu đó ngoài kia có những người đang phải bươn chải mưu sinh trong lúc bạn nằm trong nhà với chăn ấm nệm êm.
Hãy bắt đầu tập cách biết ơn cuộc sống này. Lòng biết ơn sẽ giúp bạn sống hạnh phúc hơn. Mỗi sáng thức dậy hãy nói với bản thân bạn 3 điều mà bạn cảm thấy biết ơn trước khi bắt đầu một ngày mới. Mỗi tối trước khi đi ngủ, hãy viết ra 3 điều tốt đẹp xảy ra trong ngày hôm nay của bạn. Dần dần, bạn sẽ học được cách biết ơn những điều đã mang lại hạnh phúc cho bạn.
6. Tôi đang tận dụng tốt thời gian của mình
“Chúng ta đâu có nhiều cơ hội để làm mọi thứ trên đời, mọi người nên làm thật tốt những gì bản thân đang làm. Bởi vì đây là cuộc sống của riêng mỗi chúng ta” – Steve Jobs
Thời gian là tài sản vô giá của bạn. Mỗi người chỉ có 24 giờ một ngày. Nhưng có người lại tận dụng rất tốt 24 giờ ấy, có người lại không. Bạn không thể sở hữu thời gian, nhưng bạn có thể sử dụng nó một cách hợp lý. Một khi thời gian mất đi, bạn sẽ không thể nào lấy lại. Thời gian của chúng ta trong cuộc đời này hữu hạn lắm bạn à. Vì thế, bạn không có nhiều thời gian như bạn nghĩ đâu. Hãy hành động, và tận dụng từng giây từng phút bạn đang sống trên cõi đời này.
Để biết được giá trị của MỘT NĂM, hãy hỏi một học sinh bị ở lại lớp. Để biết được giá trị của MỘT THÁNG, hãy hỏi một người mẹ vừa sinh non. Để biết được giá trị của MỘT TUẦN, hãy hỏi biên tập viên một tờ tuần báo. Để biết được giá trị của MỘT GIỜ, hãy hỏi những người yêu nhau đang chờ mong để gặp mặt. Để biết được giá trị của MỘT PHÚT, hãy hỏi một người bị lỡ chuyến tàu. Để biết được giá trị của MỘT GIÂY, hãy hỏi một người vừa thoát khỏi tai nạn.
7. Tôi thành thật với chính bản thân mình
Hãy thành thật với chính bạn. Thành thật với những gì bạn tin là đúng. Những gì bạn muốn thay đổi. Những gì bạn muốn đạt được. Con người mà bạn muốn trở thành. Hãy thành thật với mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn.
Một khi bạn đã cam kết điều gì đó với bản thân. Hãy giữ lời hứa đó. Hãy giữ sự chính trực của mình, dù cho có thể chẳng ai kiểm tra xem bạn có đang thực hiện lời hứa đó hay không. Hãy tìm kiếm ở sâu thẳm bên trong bạn, để biết con người thật sự của bạn là ai. Một khi hiểu rõ được điều đó, bạn sẽ có thể dễ dàng đi đến nơi bạn muốn đến, và trở thành người mà bạn muốn trở thành.
8. Tôi đối xử tốt với những người tôi yêu thương
Có đôi khi dù biết rằng chúng ta rất yêu thương những người bên cạnh mình, nhưng chúng ta lại ngại không dám thể hiện điều đó ra. Có đôi khi chỉ cần một lời động viên, một câu nói vỗ về cũng đủ để khiến những người bạn yêu thương vực dậy đứng lên trong khó khăn thử thách. Chính vì vậy, bạn đừng lãng quên họ vì những bộn bề cuộc sống này. Bởi chính vì cuộc sống này quá bận rộn, bạn lại càng cần phải dành thời gian cho những người bạn yêu thương hơn.
Hãy tắt laptop, TV, điện thoại hay bất kỳ thứ gì bạn đang làm trong lúc nói chuyện với những người bạn yêu thương. Chính hành động sẵn sàng lắng nghe, thấu hiểu và chia sẻ của bạn sẽ nói cho họ biết rằng bạn thật sự mong muốn được
Mỗi người chúng ta sống đều nợ nhau một món nợ ân tình. Chúng ta có thể lựa chọn sòng phẳng với nhau, tôi nợ 1 thì tôi trả anh 1 và ngược lại. Nhưng đối với những người bạn yêu thương, bạn sẽ không bao giờ trả hết món nợ ân tình đó và họ cũng vậy. Bởi vì khi chúng ta đã không còn cảm thấy nợ ai điều gì cả, là lúc ấy mối quan hệ đã trở nên nhạt nhẽo. Chính vì thế, hãy đối xử tốt với những người bạn yêu thương, bởi vì bạn đang nợ họ một món nợ ân tình rất lớn.
9. Tôi biết yêu thương vô điều kiện là như thế nào
Yêu thương vô điều kiện là khi bạn trao yêu thương của mình cho một người nào đó mà không kỳ vọng bất kỳ điều gì đáp lại. Yêu thương vô điều kiện là khi mình sẵn sàng ở bên cạnh người mà mình yêu thương qua suốt những thời khắc khó khăn của họ. Yêu thương vô điều kiện là khi bạn hành động vì người đó hơn là việc bạn chỉ nói rằng bạn yêu thương họ.
Và liệu bạn có biết rằng yêu thương vô điều kiện chính là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp cho tất cả những người thành công trên thế giới đạt được những điều họ muốn. Bởi vì dù cho họ có kiên trì, tự tin và giỏi giang đến mức nào đi nữa, thì trong cuộc đời họ cũng đã từng có quãng thời gian họ mất niềm tin vào những điều đó. Nhưng may mắn thay bên cạnh họ luôn có một người nào đó (có thể là cha, là mẹ, anh chị em, bạn bè,..) sẵn sàng tin tưởng, hỗ trợ và yêu thương họ vô điều kiện. Ví dụ như Edison hồi đi học bị nói rằng là một học trò chậm tiêu, ngớ ngẩn. Nhưng mẹ của ông lại không tin điều đó, và bà quyết định sẽ dạy dỗ ông tại nhà. Và Edison sau này kể lại rằng một trong những yếu tố tạo nên ông ngày hôm nay chính là mẹ ông. Bạn hãy tưởng tượng nếu ngày đó mẹ Edison cũng tin vào lời của nhà trường thì sao? Có lẽ ngày hôm nay chúng ta đã không có được những phát minh vĩ đại rồi.
Chính vì thế, yêu thương vô điều kiện là một món quà vô giá mà bạn có thể dành tặng cho một người nào đó. Và nếu có thể, đừng giới hạn nó chỉ trong một người nào cả. Tất cả mọi người đều cần yêu thương, và bạn là người có thể mang lại điều đó cho họ.
10. Tôi đã tha thứ cho những người từng làm tổn thương tôi
Tha thứ không dễ dàng. Nhất là với những người đã làm bạn tổn thương. Nhưng không sớm thì muộn, qua thời gian bạn cũng sẽ quên đi điều đó, ý thức hoặc vô thức. Vậy thì tại sao chúng ta không tha thứ cho nhau càng sớm càng tốt? Để cho tinh thần mình thoải mái, nhẹ nhàng hơn là cứ mải suy nghĩ về điều đó? Bởi vì suy cho cùng người làm tổn thương bạn cũng đâu có bị gì hơn đâu. Chỉ có bạn vẫn ôm theo nỗi đau đó và sống cùng nó mà thôi.
Cuộc sống này còn nhiều thứ khác đang chờ đón bạn. Hãy tập cách bỏ qua những thù hận, oán hờn và nhìn vào sự tươi đẹp của cuộc sống này. Hãy tha thứ, để giải phóng cho chính bạn khỏi ngục tù của sự giam cầm.
11. Tôi sống cho hiện tại của mình
Quá khứ hay tương lai suy cho cùng cũng chỉ là hiện tại của bạn mà thôi. Quá khứ là hiện tại đã qua đi, tương lai chính là hiện tại sắp đến. Vậy cớ gì bạn cứ phải đau khổ vì quá khứ của mình và lo lắng cho tương lai sắp tới của mình? Trong khi điều duy nhất bạn có thể làm là sống tốt ở hiện tại này, ngay lúc này đây, ngay tại thời điểm này đây.
Mỗi giây mỗi phút bạn sống là một điều kỳ diệu. Vậy thì tốt nhất là bạn đừng lãng phí bất kỳ giây phút nào để nghĩ ngợi về quá khứ hay tương lai cả. Những gì bạn làm trong quá khứ không quyết định hôm nay bạn là người thế nào. Những gì bạn làm ngày hôm nay sẽ quyết định tương lai của bạn như thế nào. Chính vì thế, hãy lựa chọn sống cho hiện tại của mình.
12. Tôi không có bất kỳ hối hận nào cả
Nếu bạn đã có thể nói với mình 11 điều trên, thì điều 12 này đơn giản chỉ là kết quả của chúng…
Hãy đi theo tiếng gọi của trái tim bạn. Thành thật với chính mình. Làm những điều khiến bạn hạnh phúc. Ở bên cạnh những người làm bạn cười. Yêu thương nhiều nhất bạn có thể. Nói những gì bạn cần nói. Chìa cánh tay giúp đỡ khi bạn có thể. Trân trọng những gì bạn đang có. Ăn mừng những chiến công nhỏ nhất. Học hỏi từ những thất bại. Mọi thứ trong cuộc sống này đều là một bài học. Hãy học cách tha thứ. Và bỏ đi những thứ bạn không thể kiểm soát được.
Hãy sống vì đơn giản bạn biết rằng cuộc sống này rất đáng sống.
Vậy thì bạn đã có khả năng nói với bản thân mình bao nhiêu điều trong 12 điều trên đây? Có điều gì mà bạn còn cần phải thực hiện để đủ khả năng nói với chính bản thân mình hay không?
Bài viết được lấy cảm hứng từ bài “12 Things You Should Be Able To Say To Yourself”
-------------------------
Đinh Hải Đăng
"Be a student. Not a follower" - Jim Rohn. Những gì mình viết và chia sẻ trong đây chỉ đơn giản là suy nghĩ và trải nghiệm của mình. Có thể đúng, cũng có thể sai với bạn. Tuy nhiên nó đều là những gì thật nhất của mình. Hãy chọn lọc những ý tưởng bạn thấy có giá trị, và áp dụng nó thử vào cuộc sống của mình. Biết đâu nó sẽ mang lại một điều gì đó hữu ích cho bạn.

Server: GSE