markdown:
Totti là cầu thủ duy nhất còn lại kể từ nhiệm kỳ trước của HLV Zeman ở Roma (1997-1999). Nhưng lần này, sự có mặt của chiến lược gia người Czech sẽ khiến quan hệ của đôi bên trở nên khá nhạy cảm!
Zeman sẽ bố trí Totti đá ở đâu trong đội hình tấn công 4-3-3?
|TT||Đội bóng||Trận||HS||Điểm|
|
|1 |
|Chelsea
|TT||Đội bóng||Trận||HS||Điểm|
|
|1 |
|Bayern München
|TT||Đội bóng||Trận||HS||Điểm|
|
|1 |
|Bordeaux
|TT||Đội bóng||Trận||HS||Điểm|
|
|1 |
|Almería
|TT||Đội bóng||Trận||HS||Điểm|
|
|1 |
|Atalanta
|TT||Đội bóng||Trận||HS||Điểm|
|
|1 |
|Bình Dương

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text:
Chuyển thành tin SVIP soạn tin với cú pháp: REG SVIP MãSốTin gửi đến 8777 (15.000 đ/tin/7 ngày)
Chuyển thành tin VIP soạn tin với cú pháp: DOWN VIP MãSốTin gửi đến 8685 (10.000 đ/tin/7 ngày)
chonhadathaiphong.comChợ Nhà Đất Hải Phòng - Thông tin mua bán nhà đất, bất động sản hàng đầu Hải Phòng.
chonhadathanoi.netChợ Nhà Đất Hà Nội - Thông tin mua bán nhà đất, bất động sản Hà Nội.
raovatdanang.infoRao vặt Đà Nẵng - Thiên đường rao vặt, mua bán của người Đà Nẵng.
chosaigon.bizRao vặt chợ Sài Gòn - Thông tin thị trường, rao vặt, mua bán của người Sài Gòn.

markdown:
Chuyển thành tin SVIP soạn tin với cú pháp: REG SVIP MãSốTin gửi đến 8777 (15.000 đ/tin/7 ngày)
Chuyển thành tin VIP soạn tin với cú pháp: DOWN VIP MãSốTin gửi đến 8685 (10.000 đ/tin/7 ngày)
|Số tin rao:
|44,280
|Số thành viên:
|2,769
|
Hôm qua:
|17,091 người xem
|
Hôm nay:
|2,590 người xem
|
|![]()
38,726,887
|
Kỉ lục:
|105,004 người xem ngày 29/3/2013
chonhadathaiphong.com
chonhadathanoi.net
raovatdanang.info
chosaigon.biz

pragma: no-cache

cache-control: No-Store

Content-Type: text/html


text:
>> Quyết định 759/QĐ -BTC năm 2013 đính chính Thông tư 08/2013/TT -BTC hướng dẫn TABMIS
Kể từ hôm nay, ngày 1/3/2013, tất cả các cơ quan tài chính nhà nước, kể cả cả Phòng tài chính cấp huyện, thị xã đều phải thực hiện kế toán thông qua Hệ thống thông tin quản lý Ngân sách nhà nước và Kho bạc (TABMIS).
Việc thực hiện kế toán nhà nước cho các đơn vị trong hệ thống TABMIS sẽ áp dụng theo các quy định mới tại Thông tư 08/2013 /TT-BTC
Ngày hiệu lực của thông tư 08/2013: 01-03-2013.
>> Các biểu mẫu của Quyết định 759 đính chính Thông tư 08/2013
Các biểu mẫu kế toán mới (files excel) của thông tư 08/2013, bạn có thể download tại đây:
Hoi An Motorcycle Adventures
“Có 3 nguyên tắc làm việc:
- Thoát khỏi những rắc rối để tìm thấy sự giản đơn;
- Từ hỗn loạn tìm ra sự hài hòa;
- Trong những khó khăn luôn ẩn chứa cơ hội”- Albert Einstein
Sao không có phần phụ lục vậy???????????
Sao không có phần phụ lục vậy???????????
Ở phía dưới cùng có file đính kèm đó thôi.
FILE ĐƯỢC ĐÍNH KÈM THEO VĂN BẢN
Yahoo! Messenger: xmen_8711
Phụ lục không hiển thị được à bạn?
Trong file .doc của thông tư 08/2013 có đính kèm các phụ lục ở cuối trang.
Mình cũng vừa bổ sung thêm các phụ lục: Phụ lục 01:Chứng từ; Phụ lục 02: TKKT TABMIS; Phụ lục 03: Các đoạn mã; Phụ lục 04: mẫu sổ kế toán; Phụ lục 05: mẫu báo cáo;
Download các phụ lục trong file đính kèm:
Biểu mẫu và mục lục sao không có?
phai này mở kiểu gi vậy bạn?
la file rar bạn phải giải nén ra chứ
Chào các bạn,
Để giản nén các files có đuôi .rar hoặc .zip, cụ thể là các phụ lục của thông tư 08/2013 ở trên, trước hết các bạn sử dụng chương trình tên là Winrar. Các bạn có thể download chương trình nổi tiếng Winrar tại http://www.rarlab.com/download.htm , chọn phiển bản mới nhất phù hợp hệ điều hành máy tính của bạn đang sử dụng (32 bits hoặc bản 64 bits). Cách nhanh nhất là nhờ IT của Cty bạn đến hổ trợ. Nếu bạn tự làm sẽ theo các bước như sau:
1. Download Winrar về máy: mình chọn phiên bản Winrar 64 bits vì máy mình đang chạy hệ điều hành Windows 8 64 bits
2. Tiến hành cài đặt: Khi bạn đã download về máy thành công, bạn click đôi chuột vào file winrar vừa mới download về, và bắt đầu cài đặt. Làm theo các hướng dẫn của chương trình winrar qua các bước cài đặt cho đến khi thành công.
3. Khi việc cài đặt thành công, bạn click chuột vài file mà bạn cần giải nén. Ví dụ, mình có file tên là "phu-luc-thong-tu-08.rar", click đôi chuột vào file này, màn hình sẻ hiển thị cho bạn các files và thư mục chứa trong file "phu-luc-thong-tu-08.rar", đến đây bạn làm theo các chỉ dẫn có trên chương trình winrar để giải nén ra một thư mục trên máy tính của bạn.
Và đây là toàn bộ các phụ lục của thông tư 08/2013 được chứa trong file "phu-luc-thong-tu-08.rar"
Chúc các bạn thành công.
không có biểu mẫu C2-02/NS mới áp dụng tháng 3 à bạn
không có biểu mẫu C2-02/NS mới áp dụng tháng 3 à bạn
Chào zinkzik,
Mẫu C2-02/NS về "GIẤY RÚT DỰ TOÁN NGÂN SÁCH" nằm ở file đính kèm "Các Phụ lục của thông tư 08/2013 file .rar". Khi giải nén "phu-luc-thong-tu-08.rar" ra một thư mục thì mẫu c2-02/NS nằm ở thư mục "2. PL 01.Chung Tu\2.Chi NSNN", đường dẫn: {thư mục vừa giải nén}\2. PL 01.Chung tu\2. Chi NSNN\C2-02NS.doc
Ban tham khảo của mẫu c2-02ns trên máy tính của mình:
Hoặc bạn có thể download Mẫu C2-02/NS trực tiếp tại:
Mẫu C2-02/NS về GIẤY RÚT DỰ TOÁN NGÂN SÁCH file .doc
hoặc :
Tôi chưa có mau C2-02/NS mới
toàn W thui ah bạn ơi!!Có ai có mẫu Dạng Cell k thế?
thanks Bồ nhiều nha. Tài liệu rất có ích
Chào các bạn, mình xin bổ sung các Biểu mẫu kế toán mới đạng file excel (*.xls) kèm theo thông tư 08.
Biểu mẫu kế toán mới (files excel) của thông tư 08/2013, bạn có thể download trực tiếp tại đây:
Kể từ hôm nay, ngày 1/3/2013, tất cả các cơ quan tài chính nhà nước, kể cả cả Phòng tài chính cấp huyện, thị xã đều phải thực hiện kế toán thông qua Hệ thống thông tin quản lý Ngân sách nhà nước và Kho bạc (TABMIS).
Việc thực hiện kế toán nhà nước cho các đơn vị trong hệ thống TABMIS sẽ áp dụng theo các quy định mới tại Thông tư 08/2013 /TT-BTC
Ngày hiệu lực của thông tư 08/2013: 01-03-2013.
Các biểu mẫu kế toán mới (files excel) của thông tư 08/2013, bạn có thể download tại đây:
Cám ơn Bác Đạo Nhân rất nhiều, hệ thống này, hệ thống kho bạc nhà nước đã sử dụng ngành dọc từ lâu, nay được phổ biến rộng. Rất hay, tuy nhiên, mình ko tìm được bản demo của hệ thống soft TABMIS. Bác Đạo Nhân có, share dùm nhé.
Many thks bác nhiều nhiều.
Thùy Dương
Nhận thực hiện các báo cáo Group (Group Consolidation pakage IFRS - VAS; Tax work book; B/S, P/L; Analysis of financial statements......). Gia sư kế toán trưởng (mọi loại hình DN và khối cơ quan HCSN)
Email: giasuktt.thuyduong310@gmail.com
Phone: 0909 052 510
sao chưa có mẫu c2-03/NS, mình cần mẫu này
Chào bạn @monglanh
Mẫu c2-03/NS về "GIẤY ĐỀ NGHỊ THANH TOÁN TẠM ỨNG, ỨNG TRƯỚC" nằm trong Phụ lục 01 - Chứng từ của thông tư 08/2013.
Bạn tải trực tiếp mẫu c2-03/NS
Chúc bạn vui vẻ.
có mẫu điều chỉnh số liệu ngân sách theo thông tư 08 không ah? em đang cần
Bộ Tài Chính vừa ban hành Quyết định759/QĐ-BTC năm 2013 về việc đính chính thông tư số08/2013/tt-btc ngày 10/01/2013 của Bộ Tài Chính hướng dẫn thực hiện kế toán nhà nước áp dụng cho hệ thống thông tin quản lý ngân sách và kho bạc (TABMIS).
Các phụ lục và biểu mẫu của thông tư 08 đã được đính chính, bạn có download trực tiếp tại: Quyết định 759 hoặc
Download phụ lục của quyết định 759:
sao toàn trong word chuyển sang excel kiểu gì. Ví dụ như mẫu C2 02 ý

Content-Encoding: gzip


text:
Nhấn vào đây để tải về
Nhắn tin cho tác giả
Báo tài liệu sai quy định
Xem toàn màn hình
Mở thư mục chứa tài liệu này
Nhắn tin cho tác giả
Báo tài liệu sai quy định
Xem toàn màn hình
Mở thư mục chứa tài liệu này
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Lê Văn Sỹ
Ngày gửi: 21h:58' 09-04-2013
Dung lượng: 75.5 KB
Số lượt tải: 145
Nguồn:
Người gửi: Lê Văn Sỹ
Ngày gửi: 21h:58' 09-04-2013
Dung lượng: 75.5 KB
Số lượt tải: 145
Số lượt thích: 0 người
PHÒNG GD&ĐT NHƯ XUÂN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
TRƯỜNG TH THANH XUÂN Độc lập – Tư do – Hạnh phúc
Thanh Xuân; ngày tháng 09 năm 2013
KẾ HOẠCH CÁ NHÂN
BỒI DƯỠNG THƯỜNG XUYÊN GIÁO VIÊN NĂM HỌC 2013 - 2014
Họ và tên: Lê Văn Sỹ
Trình độ chuyên môn: Cao Đẳng Sư Phạm Tiểu học
Chức vụ, tổ chuyên môn : Khối: 4-5
Công việc chuyên môn và kiêm nhiệm được giao: Giáo viên giảng dạy
I. MỤC TIÊU CỦA VIỆC BDTX:
Căn cứ thông tư số 32/2011/TT-BGDĐT ngày 08/08/2011 của Bộ GD&ĐT ban hành chương trình bồi dưỡng thường xuyên giáo viên tiểu học; Thông tư số 33/2011 ngày 08/08/2011 về việ ban hành chương trình bồi dưỡng thường xuyên cho giáo ciên diaos dục bồi dưỡng thường xuyên. Thông tư số 26/2012/TT-BGDĐT ngày 10/07/2012 của BGD&ĐT về việc ban hành quy chế bồi dưỡng thường xuyên giáo viên Mầm non,phổ thông và giáo dục thường xuyên
Căn cứ công văn số 8390/BGD ĐT-GDTX ngày 06/12/2012 của BGD&ĐT của Sở GD&ĐT Thanh Hóa hướng dẫn các trung tâm giáo dục thường xuyên tổ chức bồi dưỡng thường xuyên cxho giáo viên Mầm non, phổ thông và giáo dục thường xuyên.
Căn cứ công văn số 2200/SGD&ĐT-GDCN ngày 10/12/2012 hướng dẫn đơn vị trược thuộc thực hiện quy chế bồi dưỡng thường xuyên. Công văn số 307/SGD&ĐT-GDCN hướng dẫn bổ sung sửa đổi một số nội dung tại công văn số 2200/SGD&ĐT-GDCN ngày 10/12/2012
Căn cứ công văn số 60/GD-TH v/v hướng dẫn việc thực quy chế, chương trình BDTX giáo viên của Phòng GD&ĐT Như Xuân ngày 04/03/2013.
II. NỘI DUNG BDTX:
1. Nội dung 1
1.1 Bồi dưỡng về Chính trị, Nghị quyết, Chính sách của Đảng và nhà nước và của Tinh thanh hóa. Tập trung nghiên cứu sâu vào các vấn đề giáo dục của nghị Quyết Đại hội Đảng khóa XI. Tình hình xu hướng phát triển kinh tế của cả nước và của Tỉnh Thanh Hóa giai đoạn 2012-2015.
1.2 Nghiên cứu công văn, chỉ thị nghị quyết của tỉnh, của ngành, của nhà trường trong giai đoạn và nhiệm vụ năm học.
1.3 Các văn bản chỉ đạo cảu các cấp, các ngành có liên quan trong công tác phối kết hợp về đẩy mạnh công tác giáo dục và xã hội hóa giáo dục.
2. Nội dung 2:
2.1 Bồi dưỡng kiến thức về văn hóa địa phương.
2.2 Bồi dưỡng kiến thức về ngữ văn địa phương.
2.3 Bồi dưỡng kiến thức về lich sử và địa lí địa phương.
3. Nội dung 3:
1. [ Mã Mô đun TH7 ] Xây dựng môi trường học tập thân thiện, trường học thân thiện.
1.1 xây dựng môi trường thân thiên trong nhà trường về vật chất.
1.2 Xây dựng môi trường thân thiện trong nhà trường về tinh thần
2 [ Mã Mô đunTH 12] Lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục tiểu học.
2.1 Các nội dung cần tích hợp giáo dục trong các môn học và hoạt động giáo dục tiểu học.
2.2 Kĩ năng lựa chọn phương pháp - kĩ năng lựa chọn với việc dạy học tích hợp.
2.3 Thực hành lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục.
3 [ Mã Mô đunTH 15 ] Một số phương pháp dạy học tích cực ở tiểu học.
3.1 Phương pháp giải quyết vấn đề.
3.2 Phương pháp làm việc theo nhóm, cặp.
3.3 Phương pháp hỏi đáp
4 [ Mã Mô đunTH 16 ] Một số kĩ năng dạy học tích cực ở tiểu học.
4.1 Kĩ năng đặt câu hỏi.
4.2 Kĩ năng lăng nghe phản hồi tích cực
4.3 Kĩ năng học tập hợp tác.
III. HÌNH THỨC BỒI DƯỠNG:
Tự Bồi Dưỡng.
Bồi dưỡng tập trung.
IV. ĐỀ NGHỊ TỔ CHỨC BDTX TẬP TRUNG CÁC NỘI DUNG SAU:
1. Các nội dung cần tích hợp giáo dục trong các môn học và hoạt động giáo dục tiểu học.
1. 1. Kĩ năng lựa chọn phương pháp – kĩ năng lựa chọn với việc dạy học tích hợp.
1. 2. Thực hành lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục.
2. Một số phương pháp dạy học tích cực ở tiểu học.
2.1. Phương pháp giải quyết vấn đề.
2.2. Phương pháp làm việc theo nhóm, cặp.
2.
TRƯỜNG TH THANH XUÂN Độc lập – Tư do – Hạnh phúc
Thanh Xuân; ngày tháng 09 năm 2013
KẾ HOẠCH CÁ NHÂN
BỒI DƯỠNG THƯỜNG XUYÊN GIÁO VIÊN NĂM HỌC 2013 - 2014
Họ và tên: Lê Văn Sỹ
Trình độ chuyên môn: Cao Đẳng Sư Phạm Tiểu học
Chức vụ, tổ chuyên môn : Khối: 4-5
Công việc chuyên môn và kiêm nhiệm được giao: Giáo viên giảng dạy
I. MỤC TIÊU CỦA VIỆC BDTX:
Căn cứ thông tư số 32/2011/TT-BGDĐT ngày 08/08/2011 của Bộ GD&ĐT ban hành chương trình bồi dưỡng thường xuyên giáo viên tiểu học; Thông tư số 33/2011 ngày 08/08/2011 về việ ban hành chương trình bồi dưỡng thường xuyên cho giáo ciên diaos dục bồi dưỡng thường xuyên. Thông tư số 26/2012/TT-BGDĐT ngày 10/07/2012 của BGD&ĐT về việc ban hành quy chế bồi dưỡng thường xuyên giáo viên Mầm non,phổ thông và giáo dục thường xuyên
Căn cứ công văn số 8390/BGD ĐT-GDTX ngày 06/12/2012 của BGD&ĐT của Sở GD&ĐT Thanh Hóa hướng dẫn các trung tâm giáo dục thường xuyên tổ chức bồi dưỡng thường xuyên cxho giáo viên Mầm non, phổ thông và giáo dục thường xuyên.
Căn cứ công văn số 2200/SGD&ĐT-GDCN ngày 10/12/2012 hướng dẫn đơn vị trược thuộc thực hiện quy chế bồi dưỡng thường xuyên. Công văn số 307/SGD&ĐT-GDCN hướng dẫn bổ sung sửa đổi một số nội dung tại công văn số 2200/SGD&ĐT-GDCN ngày 10/12/2012
Căn cứ công văn số 60/GD-TH v/v hướng dẫn việc thực quy chế, chương trình BDTX giáo viên của Phòng GD&ĐT Như Xuân ngày 04/03/2013.
II. NỘI DUNG BDTX:
1. Nội dung 1
1.1 Bồi dưỡng về Chính trị, Nghị quyết, Chính sách của Đảng và nhà nước và của Tinh thanh hóa. Tập trung nghiên cứu sâu vào các vấn đề giáo dục của nghị Quyết Đại hội Đảng khóa XI. Tình hình xu hướng phát triển kinh tế của cả nước và của Tỉnh Thanh Hóa giai đoạn 2012-2015.
1.2 Nghiên cứu công văn, chỉ thị nghị quyết của tỉnh, của ngành, của nhà trường trong giai đoạn và nhiệm vụ năm học.
1.3 Các văn bản chỉ đạo cảu các cấp, các ngành có liên quan trong công tác phối kết hợp về đẩy mạnh công tác giáo dục và xã hội hóa giáo dục.
2. Nội dung 2:
2.1 Bồi dưỡng kiến thức về văn hóa địa phương.
2.2 Bồi dưỡng kiến thức về ngữ văn địa phương.
2.3 Bồi dưỡng kiến thức về lich sử và địa lí địa phương.
3. Nội dung 3:
1. [ Mã Mô đun TH7 ] Xây dựng môi trường học tập thân thiện, trường học thân thiện.
1.1 xây dựng môi trường thân thiên trong nhà trường về vật chất.
1.2 Xây dựng môi trường thân thiện trong nhà trường về tinh thần
2 [ Mã Mô đunTH 12] Lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục tiểu học.
2.1 Các nội dung cần tích hợp giáo dục trong các môn học và hoạt động giáo dục tiểu học.
2.2 Kĩ năng lựa chọn phương pháp - kĩ năng lựa chọn với việc dạy học tích hợp.
2.3 Thực hành lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục.
3 [ Mã Mô đunTH 15 ] Một số phương pháp dạy học tích cực ở tiểu học.
3.1 Phương pháp giải quyết vấn đề.
3.2 Phương pháp làm việc theo nhóm, cặp.
3.3 Phương pháp hỏi đáp
4 [ Mã Mô đunTH 16 ] Một số kĩ năng dạy học tích cực ở tiểu học.
4.1 Kĩ năng đặt câu hỏi.
4.2 Kĩ năng lăng nghe phản hồi tích cực
4.3 Kĩ năng học tập hợp tác.
III. HÌNH THỨC BỒI DƯỠNG:
Tự Bồi Dưỡng.
Bồi dưỡng tập trung.
IV. ĐỀ NGHỊ TỔ CHỨC BDTX TẬP TRUNG CÁC NỘI DUNG SAU:
1. Các nội dung cần tích hợp giáo dục trong các môn học và hoạt động giáo dục tiểu học.
1. 1. Kĩ năng lựa chọn phương pháp – kĩ năng lựa chọn với việc dạy học tích hợp.
1. 2. Thực hành lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục.
2. Một số phương pháp dạy học tích cực ở tiểu học.
2.1. Phương pháp giải quyết vấn đề.
2.2. Phương pháp làm việc theo nhóm, cặp.
2.

markdown:
[Nhấn vào đây để tải về](/user/login/ret/javascript%253AModalbox%252Eshow%2528%2527http%253A%252F%252Fdethi%252Eviolet%252Evn%252Fpresent%252Fpredownload%252Fpr_id%252F3053824%252Fmodalbox%252F1%2527%2529%253B) [Nhắn tin cho tác giả](/user/login/ret/%252Fmessage%252Fmailbox%253Ftype%253Dcompose%2526us_to%253D6320411%2526title%253DTrao%252B%2525C4%252591%2525E1%2525BB%252595i%252Bv%2525E1%2525BB%252581%252B%2525C4%252591%2525E1%2525BB%252581%252Bthi%252B%252522K%2525E1%2525BA%2525BE%252BHO%2525E1%2525BA%2525A0CH%252BBDTX%252BCA%252BNH%2525C3%252582N%252BC%2525E1%2525BB%2525A6A%252BCHU%2525E1%2525BA%2525A8N%252BC%2525E1%2525BB%2525A6A%252BTHANH%252BH%2525C3%252593A%252BCHU%252BK%2525E1%2525BB%2525B2%25250A2013-2014%252522) [Báo tài liệu sai quy định](/user/login/ret/javascript%253AModalbox%252Eshow%2528%2527http%253A%252F%252Fdethi%252Eviolet%252Evn%252Fentry%252Fcomplain%252Fentry_id%252F9119306%252Fmodalbox%252F1%2527%2529%253B) [Xem toàn màn hình](http://d.violet.vn//uploads/resources/630/3053824/preview.swf) [Mở thư mục chứa tài liệu này](/present/list/cat_id/2676/entry_id/9119306)
(
*Tài liệu chưa được thẩm định*) **Nguồn:** **Người gửi:** [Lê Văn Sỹ](/user/show/id/6320411) **Ngày gửi:**21h:58' 09-04-2013 **Dung lượng:**75.5 KB **Số lượt tải:**145 **Số lượt thích:**0 người
PHÒNG GD&ĐT NHƯ XUÂN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
TRƯỜNG TH THANH XUÂN Độc lập – Tư do – Hạnh phúc
Thanh Xuân; ngày tháng 09 năm 2013
KẾ HOẠCH CÁ NHÂN
BỒI DƯỠNG THƯỜNG XUYÊN GIÁO VIÊN NĂM HỌC 2013 - 2014
Họ và tên: Lê Văn Sỹ
Trình độ chuyên môn: Cao Đẳng Sư Phạm Tiểu học
Chức vụ, tổ chuyên môn : Khối: 4-5
Công việc chuyên môn và kiêm nhiệm được giao: Giáo viên giảng dạy
I. MỤC TIÊU CỦA VIỆC BDTX:
Căn cứ thông tư số 32/2011/TT-BGDĐT ngày 08/08/2011 của Bộ GD&ĐT ban hành chương trình bồi dưỡng thường xuyên giáo viên tiểu học; Thông tư số 33/2011 ngày 08/08/2011 về việ ban hành chương trình bồi dưỡng thường xuyên cho giáo ciên diaos dục bồi dưỡng thường xuyên. Thông tư số 26/2012/TT-BGDĐT ngày 10/07/2012 của BGD&ĐT về việc ban hành quy chế bồi dưỡng thường xuyên giáo viên Mầm non,phổ thông và giáo dục thường xuyên
Căn cứ công văn số 8390/BGD ĐT-GDTX ngày 06/12/2012 của BGD&ĐT của Sở GD&ĐT Thanh Hóa hướng dẫn các trung tâm giáo dục thường xuyên tổ chức bồi dưỡng thường xuyên cxho giáo viên Mầm non, phổ thông và giáo dục thường xuyên.
Căn cứ công văn số 2200/SGD&ĐT-GDCN ngày 10/12/2012 hướng dẫn đơn vị trược thuộc thực hiện quy chế bồi dưỡng thường xuyên. Công văn số 307/SGD&ĐT-GDCN hướng dẫn bổ sung sửa đổi một số nội dung tại công văn số 2200/SGD&ĐT-GDCN ngày 10/12/2012
Căn cứ công văn số 60/GD-TH v/v hướng dẫn việc thực quy chế, chương trình BDTX giáo viên của Phòng GD&ĐT Như Xuân ngày 04/03/2013.
II. NỘI DUNG BDTX:
1. Nội dung 1
1.1 Bồi dưỡng về Chính trị, Nghị quyết, Chính sách của Đảng và nhà nước và của Tinh thanh hóa. Tập trung nghiên cứu sâu vào các vấn đề giáo dục của nghị Quyết Đại hội Đảng khóa XI. Tình hình xu hướng phát triển kinh tế của cả nước và của Tỉnh Thanh Hóa giai đoạn 2012-2015.
1.2 Nghiên cứu công văn, chỉ thị nghị quyết của tỉnh, của ngành, của nhà trường trong giai đoạn và nhiệm vụ năm học.
1.3 Các văn bản chỉ đạo cảu các cấp, các ngành có liên quan trong công tác phối kết hợp về đẩy mạnh công tác giáo dục và xã hội hóa giáo dục.
2. Nội dung 2:
2.1 Bồi dưỡng kiến thức về văn hóa địa phương.
2.2 Bồi dưỡng kiến thức về ngữ văn địa phương.
2.3 Bồi dưỡng kiến thức về lich sử và địa lí địa phương.
3. Nội dung 3:
1. [ Mã Mô đun TH7 ] Xây dựng môi trường học tập thân thiện, trường học thân thiện.
1.1 xây dựng môi trường thân thiên trong nhà trường về vật chất.
1.2 Xây dựng môi trường thân thiện trong nhà trường về tinh thần
2 [ Mã Mô đunTH 12] Lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục tiểu học.
2.1 Các nội dung cần tích hợp giáo dục trong các môn học và hoạt động giáo dục tiểu học.
2.2 Kĩ năng lựa chọn phương pháp - kĩ năng lựa chọn với việc dạy học tích hợp.
2.3 Thực hành lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục.
3 [ Mã Mô đunTH 15 ] Một số phương pháp dạy học tích cực ở tiểu học.
3.1 Phương pháp giải quyết vấn đề.
3.2 Phương pháp làm việc theo nhóm, cặp.
3.3 Phương pháp hỏi đáp
4 [ Mã Mô đunTH 16 ] Một số kĩ năng dạy học tích cực ở tiểu học.
4.1 Kĩ năng đặt câu hỏi.
4.2 Kĩ năng lăng nghe phản hồi tích cực
4.3 Kĩ năng học tập hợp tác.
III. HÌNH THỨC BỒI DƯỠNG:
Tự Bồi Dưỡng.
Bồi dưỡng tập trung.
IV. ĐỀ NGHỊ TỔ CHỨC BDTX TẬP TRUNG CÁC NỘI DUNG SAU:
1. Các nội dung cần tích hợp giáo dục trong các môn học và hoạt động giáo dục tiểu học.
1. 1. Kĩ năng lựa chọn phương pháp – kĩ năng lựa chọn với việc dạy học tích hợp.
1. 2. Thực hành lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục.
2. Một số phương pháp dạy học tích cực ở tiểu học.
2.1. Phương pháp giải quyết vấn đề.
2.2. Phương pháp làm việc theo nhóm, cặp.
2.
TRƯỜNG TH THANH XUÂN Độc lập – Tư do – Hạnh phúc
Thanh Xuân; ngày tháng 09 năm 2013
KẾ HOẠCH CÁ NHÂN
BỒI DƯỠNG THƯỜNG XUYÊN GIÁO VIÊN NĂM HỌC 2013 - 2014
Họ và tên: Lê Văn Sỹ
Trình độ chuyên môn: Cao Đẳng Sư Phạm Tiểu học
Chức vụ, tổ chuyên môn : Khối: 4-5
Công việc chuyên môn và kiêm nhiệm được giao: Giáo viên giảng dạy
I. MỤC TIÊU CỦA VIỆC BDTX:
Căn cứ thông tư số 32/2011/TT-BGDĐT ngày 08/08/2011 của Bộ GD&ĐT ban hành chương trình bồi dưỡng thường xuyên giáo viên tiểu học; Thông tư số 33/2011 ngày 08/08/2011 về việ ban hành chương trình bồi dưỡng thường xuyên cho giáo ciên diaos dục bồi dưỡng thường xuyên. Thông tư số 26/2012/TT-BGDĐT ngày 10/07/2012 của BGD&ĐT về việc ban hành quy chế bồi dưỡng thường xuyên giáo viên Mầm non,phổ thông và giáo dục thường xuyên
Căn cứ công văn số 8390/BGD ĐT-GDTX ngày 06/12/2012 của BGD&ĐT của Sở GD&ĐT Thanh Hóa hướng dẫn các trung tâm giáo dục thường xuyên tổ chức bồi dưỡng thường xuyên cxho giáo viên Mầm non, phổ thông và giáo dục thường xuyên.
Căn cứ công văn số 2200/SGD&ĐT-GDCN ngày 10/12/2012 hướng dẫn đơn vị trược thuộc thực hiện quy chế bồi dưỡng thường xuyên. Công văn số 307/SGD&ĐT-GDCN hướng dẫn bổ sung sửa đổi một số nội dung tại công văn số 2200/SGD&ĐT-GDCN ngày 10/12/2012
Căn cứ công văn số 60/GD-TH v/v hướng dẫn việc thực quy chế, chương trình BDTX giáo viên của Phòng GD&ĐT Như Xuân ngày 04/03/2013.
II. NỘI DUNG BDTX:
1. Nội dung 1
1.1 Bồi dưỡng về Chính trị, Nghị quyết, Chính sách của Đảng và nhà nước và của Tinh thanh hóa. Tập trung nghiên cứu sâu vào các vấn đề giáo dục của nghị Quyết Đại hội Đảng khóa XI. Tình hình xu hướng phát triển kinh tế của cả nước và của Tỉnh Thanh Hóa giai đoạn 2012-2015.
1.2 Nghiên cứu công văn, chỉ thị nghị quyết của tỉnh, của ngành, của nhà trường trong giai đoạn và nhiệm vụ năm học.
1.3 Các văn bản chỉ đạo cảu các cấp, các ngành có liên quan trong công tác phối kết hợp về đẩy mạnh công tác giáo dục và xã hội hóa giáo dục.
2. Nội dung 2:
2.1 Bồi dưỡng kiến thức về văn hóa địa phương.
2.2 Bồi dưỡng kiến thức về ngữ văn địa phương.
2.3 Bồi dưỡng kiến thức về lich sử và địa lí địa phương.
3. Nội dung 3:
1. [ Mã Mô đun TH7 ] Xây dựng môi trường học tập thân thiện, trường học thân thiện.
1.1 xây dựng môi trường thân thiên trong nhà trường về vật chất.
1.2 Xây dựng môi trường thân thiện trong nhà trường về tinh thần
2 [ Mã Mô đunTH 12] Lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục tiểu học.
2.1 Các nội dung cần tích hợp giáo dục trong các môn học và hoạt động giáo dục tiểu học.
2.2 Kĩ năng lựa chọn phương pháp - kĩ năng lựa chọn với việc dạy học tích hợp.
2.3 Thực hành lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục.
3 [ Mã Mô đunTH 15 ] Một số phương pháp dạy học tích cực ở tiểu học.
3.1 Phương pháp giải quyết vấn đề.
3.2 Phương pháp làm việc theo nhóm, cặp.
3.3 Phương pháp hỏi đáp
4 [ Mã Mô đunTH 16 ] Một số kĩ năng dạy học tích cực ở tiểu học.
4.1 Kĩ năng đặt câu hỏi.
4.2 Kĩ năng lăng nghe phản hồi tích cực
4.3 Kĩ năng học tập hợp tác.
III. HÌNH THỨC BỒI DƯỠNG:
Tự Bồi Dưỡng.
Bồi dưỡng tập trung.
IV. ĐỀ NGHỊ TỔ CHỨC BDTX TẬP TRUNG CÁC NỘI DUNG SAU:
1. Các nội dung cần tích hợp giáo dục trong các môn học và hoạt động giáo dục tiểu học.
1. 1. Kĩ năng lựa chọn phương pháp – kĩ năng lựa chọn với việc dạy học tích hợp.
1. 2. Thực hành lập kế hoạch dạy học tích hợp các nội dung giáo dục.
2. Một số phương pháp dạy học tích cực ở tiểu học.
2.1. Phương pháp giải quyết vấn đề.
2.2. Phương pháp làm việc theo nhóm, cặp.
2.

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Tử vong sau mổ ruột thừa
> Bé gái 7 tháng tuổi qua đời vì bác sĩ trì hoãn chuyển viện/ Bệnh viện kém chuyên môn khiến một chàng trai thiệt mạng
Bác sĩ Đặng Quang Tâm, Giám đốc bệnh viện đa khoa trung ương Cần Thơ cho biết đã hỗ trợ phương tiện đưa thi thể bệnh nhân về quê Quảng Ngãi an táng và miễn toàn bộ chi phí điều trị. Hiện bệnh viện phối hợp cùng cơ quan chức năng làm rõ nguyên nhân dẫn đến cái chết của bệnh nhân Đài.
Anh Đài tạm trú ở phường Hưng Lợi, quận Ninh Kiều (Cần Thơ), vào viện cấp cứu tối 30/8 trong tình trạng đau bụng dữ dội do viêm ruột thừa cấp và sỏi thận. Được chỉ định mổ gấp, đến sáng hôm sau sức khỏe bệnh nhân có dấu hiệu hồi phục. Tuy nhiên, đến trưa 31/8 anh Đài mệt, cơ thể tím tái nên chiều cùng ngày được chuyển vào phòng cấp cứu đặc biệt rồi tử vong sau đó vài giờ.
Người nhà bệnh nhân cho rằng bác sĩ lơ là điều trị khi sức khỏe anh Đài xấu đi. Vì vậy, gia đình đã yêu cầu cơ quan điều tra TP Cần Thơ khám nghiệm tử thi để làm rõ nguyên nhân tử vong.
Tiếp xúc với báo chí, bác sĩ Tâm nói rằng khi nhập viện anh Đài bị sốc nặng, đúng ra bác sĩ phải giải thích trước điều này để gia đình bệnh nhân hiểu rõ. Cho nên có thể xem đây là một thiếu sót. Bước đầu nguyên nhân tử vong do biến chứng suy gan, thận sau mổ.
Liên quan đến việc gia đình phản ánh rằng nhiều lần cầu cứu khi thấy sức khỏe em Đài xấu đi sau khi mổ, mới được bác sĩ kiểm tra, lãnh đạo bệnh viện cho biết sẽ làm rõ để có kết luận chính thức.
Thiên Phước

markdown:
# Tử vong sau mổ ruột thừa
>
[Bé gái 7 tháng tuổi qua đời vì bác sĩ trì hoãn chuyển viện](/tin-tuc/song-khoe/be-gai-7-thang-tuoi-qua-doi-vi-bac-si-tri-hoan-chuyen-vien-2277052.html)/ [Bệnh viện kém chuyên môn khiến một chàng trai thiệt mạng](/tin-tuc/song-khoe/benh-vien-kem-chuyen-mon-khien-mot-chang-trai-thiet-mang-2277032.html)
Bác sĩ Đặng Quang Tâm, Giám đốc bệnh viện đa khoa trung ương Cần Thơ cho biết đã hỗ trợ phương tiện đưa thi thể bệnh nhân về quê Quảng Ngãi an táng và miễn toàn bộ chi phí điều trị. Hiện bệnh viện phối hợp cùng cơ quan chức năng làm rõ nguyên nhân dẫn đến cái chết của bệnh nhân Đài.
Anh Đài tạm trú ở phường Hưng Lợi, quận Ninh Kiều (Cần Thơ), vào viện cấp cứu tối 30/8 trong tình trạng đau bụng dữ dội do viêm ruột thừa cấp và sỏi thận. Được chỉ định mổ gấp, đến sáng hôm sau sức khỏe bệnh nhân có dấu hiệu hồi phục. Tuy nhiên, đến trưa 31/8 anh Đài mệt, cơ thể tím tái nên chiều cùng ngày được chuyển vào phòng cấp cứu đặc biệt rồi tử vong sau đó vài giờ.
Người nhà bệnh nhân cho rằng bác sĩ lơ là điều trị khi sức khỏe anh Đài xấu đi. Vì vậy, gia đình đã yêu cầu cơ quan điều tra TP Cần Thơ khám nghiệm tử thi để làm rõ nguyên nhân tử vong.
![]()
|
|
Bệnh viện đa khoa Cần Thơ, nơi xảy ra cái chết của bệnh nhân Đài sau mổ ruột thừa. Ảnh: Thiên Phước
Tiếp xúc với báo chí, bác sĩ Tâm nói rằng khi nhập viện anh Đài bị sốc nặng, đúng ra bác sĩ phải giải thích trước điều này để gia đình bệnh nhân hiểu rõ. Cho nên có thể xem đây là một thiếu sót. Bước đầu nguyên nhân tử vong do biến chứng suy gan, thận sau mổ.
Liên quan đến việc gia đình phản ánh rằng nhiều lần cầu cứu khi thấy sức khỏe em Đài xấu đi sau khi mổ, mới được bác sĩ kiểm tra, lãnh đạo bệnh viện cho biết sẽ làm rõ để có kết luận chính thức.
**Thiên Phước**

WARC-Truncated: length

Set-Cookie: device_env=4; expires=Sat, 30-Aug-2014 01:46:25 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


text:
- 22-08 Nhận đền bù danh vọng Lưng & Liên tại NPC Lễ Quan
- 21-08 Online nhận thưởng tại phòng 999 ccTalk Kiếm Thế
- 20-08 19h00: Thử vận, rinh quà giá trị cùng Tinh Long Giáng Thế
- 20-08 04h00 - 21/08: Bảo trì hệ thống máy chủ Kiếm Thế
- 20-08 XiaoTiểuThúy - Chủ nhân Bội +1 kỹ năng môn phái
- 19-08 Kết quả chung cuộc đua Top Thẻ Tích Lũy Online 1
- 19-08 Tuyển dụng Cộng tác viên biên tập nội dung website
- 18-08 VNG phát hành Thiên Long Bát Bộ tại VIỆT NAM từ 1/9
Lịch sự kiện
-
-
-
-
-
- 1
Chăm Sóc Khách Hàng (01-08-2013) / 01-08-2014)
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Thưởng Nguyệt Đoàn Viên (08-08-2014) / 01-09-2014)
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
Tái khởi động Đông Sơn Tái Khởi II (23-07-2014) / 16-08-2014)
- 17
- 18
Liên Hoan Bảo Thạch (18-08-2014) / 08-09-2014)
- 19
- 20
Tinh Long Giáng Thế (20-08-2014) / 08-09-2014)
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
Máy chủ thử nghiệm Quần Anh Hội Tụ (26-08-2014) / 05-09-2014)
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
-
-
-
-
-
-

markdown:
[Xem thêm](/tin-tuc/danh-sach.html)
-
[22-08 Nhận đền bù danh vọng Lưng & Liên tại NPC Lễ Quan](http://kiemthe.zing.vn/tin-tuc/chi-tiet.tin-tuc.nhan-den-bu-danh-vong-lung-lien-tai-npc-le-quan.5127.html)
-
[21-08 Online nhận thưởng tại phòng 999 ccTalk Kiếm Thế](http://kiemthe.zing.vn/su-kien/phong-999/phong-999.bai-viet.su-kien-moi.753.html)
-
[20-08 19h00: Thử vận, rinh quà giá trị cùng Tinh Long Giáng Thế](http://kiemthe.zing.vn/su-kien/mini/tinh-long-giang-the.bai-viet.noi-dung.754.html)
-
[20-08 04h00 - 21/08: Bảo trì hệ thống máy chủ Kiếm Thế](http://kiemthe.zing.vn/tin-tuc/chi-tiet.tin-tuc.04h00-21-08-bao-tri-he-thong-may-chu-kiem-the.5113.html)
-
[20-08 XiaoTiểuThúy - Chủ nhân Bội +1 kỹ năng môn phái](http://kiemthe.zing.vn/tin-tuc/chi-tiet.tin-tuc.xiaotieuthuy-chu-nhan-boi-1-ky-nang-mon-phai.5122.html)
-
[19-08 Kết quả chung cuộc đua Top Thẻ Tích Lũy Online 1](http://kiemthe.zing.vn/tin-tuc/chi-tiet.tin-tuc.ket-qua-chung-cuoc-dua-top-the-tich-luy-online-1.5121.html)
-
[19-08 Tuyển dụng Cộng tác viên biên tập nội dung website](http://kiemthe.zing.vn/tin-tuc/chi-tiet.tin-tuc.tuyen-dung-cong-tac-vien-bien-tap-noi-dung-website.5112.html)
-
[18-08 VNG phát hành Thiên Long Bát Bộ tại VIỆT NAM từ 1/9](http://kiemthe.zing.vn/tin-tuc/chi-tiet.tin-tuc.vng-phat-hanh-thien-long-bat-bo-tai-viet-nam-tu-1-9.5120.html)
## Lịch sự kiện
-
-
-
-
-
-
[1](#) [Chăm Sóc Khách Hàng](http://kiemthe.zing.vn/su-kien/khach-hang-than-thiet/khach-hang-than-thiet.bai-viet.gioi-thieu.515.html)
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
-
[8](#) [Thưởng Nguyệt Đoàn Viên](http://kiemthe.zing.vn/su-kien/mini/thuong-nguyet-doan-vien.bai-viet.381.html)
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
-
[16](#) [Tái khởi động Đông Sơn Tái Khởi II](http://kiemthe.zing.vn/su-kien/mini/tai-khoi-dong-dong-son-tai-khoi-ii.bai-viet.379.html)
- 17
-
[18](#) [Liên Hoan Bảo Thạch](http://kiemthe.zing.vn/su-kien/mini/lien-hoan-bao-thach.bai-viet.285.html)
- 19
-
[20](#) [Tinh Long Giáng Thế](http://kiemthe.zing.vn/su-kien/mini/tinh-long-giang-the.bai-viet.383.html)
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
-
[26](#) [Máy chủ thử nghiệm Quần Anh Hội Tụ](http://kiemthe.zing.vn/su-kien/mini/may-chu-thu-nghiem-quan-anh-hoi-tu.bai-viet.384.html)
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
-
-
-
-
-
-

Server: wvng

Set-Cookie: SERVERID=gameapp33; path=/


text:
Khuấy động mùa lễ hội cuối năm
Một vài gợi ý trang phục sau đây sẽ giúp những bạn gái có thể tìm ra cho mình một phong cách party look ấn tượng và thời trang nhất:
Dù là tiệc cocktail đơn giản hay một buổi party nhộn nhịp, những trang phục theo xu hướng metallic lấp lánh hay sequin rực rỡ sẽ luôn giúp bạn trở nên nổi bật và thu hút mọi ánh nhìn.
Ngoài ra, nếu là một cô gái chuộng phong cách sang trọng và thanh lịch, những bộ cánh phối ren và voan sẽ luôn là một lựa chọn thông minh cho một vẻ ngoài thanh lịch, nhưng cũng không kém phần thời trang. Mặt khác, những chiếc váy bó sẽ mang lại sự tiện lợi, trẻ trung và gợi cảm trong hành trang dự tiệc của các bạn gái.
Với những gợi ý trên thật không khó để các bạn đã có thể tìm ra cho mình một phong cách thật ưng ý để xinh đẹp trong những ngày cuối năm. Ngoài ra, các bạn còn có thể ghé thăm trang web http://www.vnwiz.com/ để tìm thêm cho mình nhiều phong cách tinh tế, cuốn hút xinh xắn và hấp dẫn.
Để các bạn gái có thể mua sắm thoải mái và có những bộ y phục thật rực rỡ cho thời khắc giao mùa, VNWIZ mang đến cho các bạn chương trình sale đặc biệt dành cho 8 bộ váy lễ hội giúp các bạn tươi tắn và ấn tượng hơn. Chương trình sale này chỉ kéo dài đến ngày 25/12.
Thông tin tại website: www.vnwiz.com.
(Nguồn: Hoàng Đại Kim)

markdown:
# Khuấy động mùa lễ hội cuối năm
Một vài gợi ý trang phục sau đây sẽ giúp những bạn gái có thể tìm ra cho mình một phong cách party look ấn tượng và thời trang nhất:
Dù là tiệc cocktail đơn giản hay một buổi party nhộn nhịp, những trang phục theo xu hướng metallic lấp lánh hay sequin rực rỡ sẽ luôn giúp bạn trở nên nổi bật và thu hút mọi ánh nhìn.
![]()
Ngoài ra, nếu là một cô gái chuộng phong cách sang trọng và thanh lịch, những bộ cánh phối ren và voan sẽ luôn là một lựa chọn thông minh cho một vẻ ngoài thanh lịch, nhưng cũng không kém phần thời trang. Mặt khác, những chiếc váy bó sẽ mang lại sự tiện lợi, trẻ trung và gợi cảm trong hành trang dự tiệc của các bạn gái.
![]()
Với những gợi ý trên thật không khó để các bạn đã có thể tìm ra cho mình một phong cách thật ưng ý để xinh đẹp trong những ngày cuối năm. Ngoài ra, các bạn còn có thể ghé thăm trang web
[http://www.vnwiz.com/](http://www.vnwiz.com/) để tìm thêm cho mình nhiều phong cách tinh tế, cuốn hút xinh xắn và hấp dẫn.
Để các bạn gái có thể mua sắm thoải mái và có những bộ y phục thật rực rỡ cho thời khắc giao mùa, VNWIZ mang đến cho các bạn chương trình sale đặc biệt dành cho 8 bộ váy lễ hội giúp các bạn tươi tắn và ấn tượng hơn. Chương trình sale này chỉ kéo dài đến ngày 25/12.
Thông tin tại website:
[www.vnwiz.com.](http://www.vnwiz.com.)
(Nguồn:
*Hoàng Đại Kim*)

Set-Cookie: device_env=4; expires=Sat, 30-Aug-2014 01:39:34 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


text:
DI CHUYỂN ĐẾN PHOTO BẠN BÈ
hinh anh buon ve tinh yeu
Số lượng ảnh: 7
Cập nhật:
Ai xem: Tất cả
tat ca
hinh anh ve tinh yeu
Xem thêm
Bình luận (0)
#CM_CT#
Developers|Góp ý|Quảng cáo
Copyright © Zing
Đơn vị chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN VNG
Giấy phép MXH số 01-GXN-TTDT.

X-Server: jPT


text:
Hệ thống đang bận hoặc quá tải.
Vui lòng chờ trong giây lát hoặc click vào đây để thực hiện lại.
Xin lỗi về sự bất tiện này. Cảm ơn!
Copyright © ZingĐơn vị chủ quản: VNG CorporationGiấy phép MXH số 05-GXN-TTDT.
Một sản phẩm của Zing

X-Cache: MISS from Cache-MP3-13


text:
25/5/2013
Tổng kết năm học 2012 – 2013 Trường Mầm non Sen Hồng
Sáng ngày 25 tháng 5 năm 2013, tại Nhà Thiếu nhi An Giang đã diễn ra buổi lễ tổng kết năm học 2012-2013 của trường Mầm non Sen Hồng với sự có mặt của 150 cháu ở 06 nhóm lớp, phụ huynh học sinh, tập thể giáo viên, nhân viên nhà trường. Về phía đại biểu, có sự tham dự của Ban Giám đốc Nhà Thiếu nhi, lãnh đạo Phòng GD-ĐT TP. Long Xuyên, Đài Phát Thanh – Truyền hình An Gang, Báo An Giang.
Tại buổi lễ, Giám đốc Nhà Thiếu nhi đã có bài phát biểu ghi nhận những thành quả đã đạt được của nhà trường trong suốt năm học qua, đồng thời cũng nêu những định hướng cụ thể để năm học sau trường tiếp tục phấn đấu đạt kết quả cao hơn. Kết thúc chương trình buổi lễ, Ban Giám đốc Nhà Thiếu nhi đã trao tặng giấy khen và những phần quà cho 77 cháu đạt danh hiệu “Cháu ngoan Bác Hồ”, 17 giáo viên, bảo mẫu, cấp dưỡng đạt danh hiệu hoàn thành tốt nhiệm vụ.
Một số hình ảnh trong lễ tổng kết

markdown:
## 001205
![]()
|: 1|
![]()
|: 7|
![]()
|: 1205|
25/5/2013
**Tổng kết năm học 2012 – 2013 Trường Mầm non Sen Hồng**
Sáng ngày 25 tháng 5 năm 2013, tại Nhà Thiếu nhi An Giang đã diễn ra buổi lễ tổng kết năm học 2012-2013 của trường Mầm non Sen Hồng với sự có mặt của 150 cháu ở 06 nhóm lớp, phụ huynh học sinh, tập thể giáo viên, nhân viên nhà trường. Về phía đại biểu, có sự tham dự của Ban Giám đốc Nhà Thiếu nhi, lãnh đạo Phòng GD-ĐT TP. Long Xuyên, Đài Phát Thanh – Truyền hình An Gang, Báo An Giang.
Tại buổi lễ, Giám đốc Nhà Thiếu nhi đã có bài phát biểu ghi nhận những thành quả đã đạt được của nhà trường trong suốt năm học qua, đồng thời cũng nêu những định hướng cụ thể để năm học sau trường tiếp tục phấn đấu đạt kết quả cao hơn. Kết thúc chương trình buổi lễ, Ban Giám đốc Nhà Thiếu nhi đã trao tặng giấy khen và những phần quà cho 77 cháu đạt danh hiệu “Cháu ngoan Bác Hồ”, 17 giáo viên, bảo mẫu, cấp dưỡng đạt danh hiệu hoàn thành tốt nhiệm vụ.
* Một số hình ảnh trong lễ tổng kết*

Server: nginx

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Set-Cookie: CAKEPHP=c5e6fdbd41f5fd920ec89ec3272195e0; expires=Sun, 31-Aug-2014 09:22:01 GMT; path=/


text:
xem phim 18 nhật bản hd, phim 18 tâm lý việt hd
xem phim 18
dowl phim sex
xem phim 18 nhật bản hd, phim 18 tâm lý việt hd
phim nguoi sex
dow load phim sex
sex gril
doawnload phim sex
dowloat phim sex
phim sex miem phi
phim tam ly 18
phim cap 3 viet
phim viet cap 3
down load phim sex
phim cap ba viet

markdown:
**xem phim 18 nhật bản hd, phim 18 tâm lý việt hd** [xem phim 18](http://nhieuphim.com/2013/03/xem-phim-18-nhat-ban-hd.html)
dowl phim sex
[xem phim 18 nhật bản hd, phim 18 tâm lý việt hd](http://nhieuphim.com/2013/03/xem-phim-18-nhat-ban-hd.html)
phim nguoi sex
dow load phim sex
sex gril
doawnload phim sex
dowloat phim sex
phim sex miem phi
phim tam ly 18
phim cap 3 viet
phim viet cap 3
down load phim sex
phim cap ba viet

Vary: Accept-Encoding, Cookie

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=3, must-revalidate


text:
Ô tô Thanh Nhã - Mua bán ô tô
Chuyên mua bán,ký gửi ô tô các loại
Lương Thành Quốc Auto - Mua bán ô tô
Mua bán, trao đổi xe đã qua sử dụn
Hyundai Bà Rịa - Mua bán ô tô
Đại lý chính hãng của Hyundai Thành Công
City Ford Chi Nhánh Nha Trang - Mua bán ô tô
Đại lý chính hãng của Ford Việt Nam . Chuyên cung cấp các loại xe mới, xe đã qua sử dụng.
Toyota Vinh - Mua bán ô tô
Là đại lý chính thức của Công ty TOYOTA Việt Nam
Mazda Quảng Trị - Mua bán ô tô
Chuyên cung cấp dòng xe Mazda chính hãng
CHEVROLET HỒ CHÍ MINH
GM Cherolet An Thai - Đại lý cấp 1 của nhà máy GM Chevrolet Viet Nam.
Ô tô Bảo Khang - Mua bán ô tô
Mua bán, trao đổi, ký gửi các loại xe ô tô đã qua sử dụng


text:
Copyright © 2014-2020 Phim30s.Com, All Rights Reserved.
-
Săn Vàng Sctv6379 View
-
Thương Lắm Đò Ơi (Thương Lắm Đò Ơi)Thương Lắm Đò Ơi10518 View
-
Thế Lực Ngầm4660 View
-
Vtv911926 View
-
Chào Buổi Sáng Em Yêu (Chào Buổi Sáng Em Yêu)Chào Buổi Sáng Em Yêu22341 View
-
Vitamin Tình Yêu9784 View
-
Yêu Thuê Vtc9 (Yêu Thuê)Yêu Thuê2761 View
-
Bạn Trọ (2014)Roommate17540 View
-
It Is Okay That Is Love4877 View
-
Kiệt Tác Bất Hủ2182 View
-
Sự Quyến Rũ Của Người Vợ10894 View
-
Trò Chơi Ái Tình7204 View
-
Người Tình Của Chồng Tôi Today Tv Trọn Bộ (Người tình của chồng tôi)Người Tình Của Chồng Tôi398052 View
-
Tình Đời Siêu Sao11505 View
-
Ly Hôn ()Ly Hôn10635 View
-
Innocent You1823 View
-
The Night Watchman4139 View
-
Sự Cám Dỗ Temptation Vietsub (2014)Sự Cám Dỗ Temptation Vietsub19359 View
-
Phía Trước Là Bầu Trời (2009)Phía Trước Là Bầu Trời1990 View9 tập
-
Dọc Đường Đen Trắng 400tập Vtv9 Trọn Bộ (Dọc Đường Đen Trắng)Dọc Đường Đen Trắng2314 View

markdown:
Copyright © 2014-2020 Phim30s.Com, All Rights Reserved.
-
Săn Vàng Sctv6379 View
-
[Thương Lắm Đò Ơi](http://phim30s.com/phim-Thuong-Lam-Do-Oi/m4013.html)(Thương Lắm Đò Ơi)Thương Lắm Đò Ơi10518 View
-
Thế Lực Ngầm4660 View
-
Vtv911926 View
-
[Chào Buổi Sáng Em Yêu](http://phim30s.com/phim-Chao-Buoi-Sang-Em-Yeu/m4029.html)(Chào Buổi Sáng Em Yêu)Chào Buổi Sáng Em Yêu22341 View
-
Vitamin Tình Yêu9784 View
-
[Yêu Thuê Vtc9](http://phim30s.com/phim-Yeu-Thue-Vtc9/m4085.html)(Yêu Thuê)Yêu Thuê2761 View
-
[Bạn Trọ](http://phim30s.com/phim-Ban-Tro/m2861.html)(2014)Roommate17540 View
-
It Is Okay That Is Love4877 View
-
Kiệt Tác Bất Hủ2182 View
-
Sự Quyến Rũ Của Người Vợ10894 View
-
Trò Chơi Ái Tình7204 View
-
[Người Tình Của Chồng Tôi Today Tv Trọn Bộ](http://phim30s.com/phim-Nguoi-Tinh-Cua-Chong-Toi-Today-Tv-Tron-Bo/m3971.html)(Người tình của chồng tôi)Người Tình Của Chồng Tôi398052 View
-
Tình Đời Siêu Sao11505 View
-
[Ly Hôn](http://phim30s.com/phim-Ly-Hon/m4004.html)()Ly Hôn10635 View
-
Innocent You1823 View
-
The Night Watchman4139 View
-
[Sự Cám Dỗ Temptation Vietsub](http://phim30s.com/phim-Su-Cam-Do-Temptation-Vietsub/m2989.html)(2014)Sự Cám Dỗ Temptation Vietsub19359 View
-
[Phía Trước Là Bầu Trời](http://phim30s.com/phim-Phia-Truoc-La-Bau-Troi/m4095.html)(2009)Phía Trước Là Bầu Trời1990 View9 tập
-
[Dọc Đường Đen Trắng 400tập Vtv9 Trọn Bộ](http://phim30s.com/phim-Doc-Duong-Den-Trang-400tap-Vtv9-Tron-Bo/m4094.html)(Dọc Đường Đen Trắng)Dọc Đường Đen Trắng2314 View

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Xem Video Clip Gửi cho anh part 3lượt xem
Bấm like để nhận được video hot mỗi ngày
Hình ảnh trong video Gửi cho anh part 3
Mã Nhúng Blog:
Mã Nhúng Forum:
Viết bình luận
Video liên quan
Mã Nhúng Blog:
Mã Nhúng Forum:

markdown:
Xem Video Clip HOT Nhất 2013
5 results are available, use up and down arrow keys to navigate.
Video mới
Video hot
Bảng xếp hạng
Bảng xếp hạng ngày
Bảng xếp hạng tuần
Bảng xếp hạng tháng
Trang chủ
Nhạc
Nhạc Việt Nam
Nhạc Hàn Quốc
Nhạc Remix
Nhạc Chế
Nhạc Sàn
Nhạc Âu Mỹ
Nhạc Không Lời
Nhạc Hoa
Nhạc Phim
Nhạc Trữ Tình
Nhạc Vàng
Nhạc Nonstop
Nhạc Giáng Sinh
Phim
Phim Việt Nam
Phim Trung Quốc
Phim Hồng Kông
Phim Nhật Bản
Phim Hàn Quốc
Phim Hành Động
Phim Đài Loan
Phim Ma Thái
Phim 18+
Phim Kinh Dị
Phim Thái Lan
Phim Võ Thuật
Phim Hài Hước
Phim Lòng Tiếng HD
Khác
Hài Hước
Karaoke
Trịnh Công Sơn
Liveshow Giọng Hát Việt N
Game Show Nhật Bản
Người Dẫn Chương Trình
Tôi Dám Hát
The x Factor USA 2013
DâmTv
Hoạt Hình Larva
Chung Tử Đơn
Lý Liên Kiệt
Châu Tinh Trì
Nữ Sinh Đánh Nhau
Vlog Jvevermind
Liveshow Vân Sơn
Xem Video Clip Gửi cho anh part 3
lượt xem
Download Video
Bấm
like
để nhận được video hot mỗi ngày
Chia sẻ
Giới thiệu
Mã nhúng
Hình ảnh trong video Gửi cho anh part 3
Mã Nhúng Blog:
Mã Nhúng Forum:
Viết bình luận
Từ khóa mới:
xem clip gaivietsex
xem phim sex lon luan cha chong va nang dau
tim kiem tai năng 2014
riven skins
xem phim xa hoi den hong kong
mua sen can tap 40
dit nhau tren cay cau
nguyen cao ky ngay ay va bay gio
zet domazet 1 epizoda
ong dit chau gai
|
phim: tuoi tre anh hung xuat thieu nien
xem clip gaivietsex
18phim.net
xem kenh ntv nam dinh
internet advertising
Video liên quan
01:07:49
Đại Gia Chân Đất 3 PHẦN 2 2, Hài kịch, Nội thất Việt Xinh, Đồ gỗ Việt Xinh
00:33:43
[lop12.com] Gửi Cho Anh - Khởi My - Full HD
00:32:58
Gửi Cho Anh part 1 Khởi My full HD
00:09:46
[MV] gửi cho anh part 3
00:49:48
Việt Remix -Ngô Kinh ( Wu Jing ) - Tổng Hợp Phim
00:00:38
Talking Tom hát Gửi Cho Anh
00:30:04
Album Anh Muốn Chia Tay Phải Không - Điều Em Linh Cảm - Lương Bích Hữu
00:09:28
gui cho anh 3
00:02:39
Ở nhà quê mới lên Karaoke - Lynk Lee
00:09:29
Góc Nhỏ Trong Tim - Khởi My [Official]
Trang chủ
-
Liên hệ
-
Giới thiệu
-
Điều khoản
-
Thông tin phản hồi
-
Hỗ trợ
-
Quảng cáo
-
RSS
-
Sitemap
-
Thương Chi
Copyright @ 2013 PhimVideo.org. All Rights Reserved.

Server: Apache


text:
Trang chủ
Phim mới
Thể loại
»
Hành Động
Hình Sự
Chiếu Rạp
Phiêu Lưu
Dã Sử Cổ Trang
HD
Truyền Hình
Xã Hội Đen
Chiến Tranh
Tuyển Chọn
Võ Thuật - Kiếm Hiệp
Tình Cảm
Hoạt Hình
Kinh Dị - Ma
Hài Hước
Tâm Lý
Viễn Tưởng
Thần Thoại
Việt Nam
Bộ Trung Quốc
Bộ Đài Loan
Bộ Hàn Quốc
Other
Thể Thao Âm Nhạc
Quốc gia
»
Hàn Quốc
Ấn Độ
Đài Loan
Thái Lan
Nhật Bản
Việt Nam
Hồng Kông
Trung Quốc
Philipin
Châu Á
Châu Âu
Mỹ
Pháp
Khác
Phim lẻ
Phim Bộ
Danh sách phim
Phim Cap 3 Loan Luan Me Con
Không tìm thấy phim :
Phim Cap 3 Loan Luan Me Con
Bạn vui lòng gõ tên
phim
chính xác hơn, tên ngắn không dấu và đúng chính tả.
Bạn đang xem danh sách Phim Cap 3 Loan Luan Me Con online chất lượng cao - Xem Phim Cap 3 Loan Luan Me Con hay nhất
Video phim liên quan đến Phim Cap 3 Loan Luan Me Con
Phim loạn luân mẹ với con nuôi
178,228 lượt xem
phim Hàn loạn luân mẹ với con trai
1,354 lượt xem
phim sex loạn luân con trai và mẹ
3,248 lượt xem
con dâu chăm sóc bố chồng ốm cảm động =D (part 3)
3 lượt xem
con dâu hiếu thảo với bố chồng part2
564 lượt xem
jav loạn luân , bố chồng con dâu, mẹ vợ con rể, loạn luân gia đình, loạn luân vietsub, phim cấp 3 CÁC BẠN BẤM---- ĐĂNG KÍ/ SUB ---------ĐỂ THEO DÕI NHỮNG...
phim sét nhật bản part 4
3,244 lượt xem
jav loạn luân , bố chồng con dâu, mẹ vợ con rể, loạn luân gia đình, loạn luân vietsub, phim cấp 3 CÁC BẠN BẤM---- ĐĂNG KÍ/ SUB ---------ĐỂ THEO DÕI NHỮNG...
Phim Sex Loạn Luân Mẹ Và Con Trai
4,633 lượt xem
bắt quả tang vợ làm việc với bố chồng
5 lượt xem
Nonstop Loạn Luân Với Con Hàng Đêm Đập Đá DJ Hưng Live Mix
15,891 lượt xem
Nonstop - Loạn Luân Với Con Hàng Đêm Đập Đá - DJ Hưng Live Mix TRACK LIST : 1 : lntro 2: 69 3: Right Now 4: Becia Me 5: When The Sun Come Down 6: Baby 7: Say...
bố chồng con dâu thông dâm part 5
60 lượt xem
Japan Adult Movies,Adult Movie 18+,Japanese Porn, Incest movies,Incest Porn Movies,Japan incestuous family beautiful girl shipments, actor revealed breast, sexy girl, cam show, breast show...
Có Thể Bạn Quan Tâm
Loading
Phim bộ HOT
Hôm nay
Xem nhiều
1
Vợ Chồng Mới Cưới
Lượt xem: 801 |
2
Cô Giáo Trên Đảo Nhỏ
Lượt xem: 557 |
3
Bậc Thầy Tình Dục - Phần 1
Lượt xem: 500 |
4
Hãy Làm Chuyện Ấy Với Em Nhé
Lượt xem: 435 |
5
Bà Mẹ Nóng Bỏng
Lượt xem: 397 |
6
Máy Bay Bà Già
Lượt xem: 394 |
7
Cha Dượng
Lượt xem: 368 |
8
Gái Điếm 18
Lượt xem: 338 |
9
Mối Tình Vụng Trộm
Lượt xem: 232 |
10
Ham Muốn Tột Độ
Lượt xem: 217 |
11
Xin Lỗi ! Anh Chỉ Là...
Lượt xem: 201 |
12
Đường Lên Điện Biên
Lượt xem: 122 |
Xem thêm...
1
Vợ Chồng Mới Cưới
Lượt xem: 801 |
2
Cô Giáo Trên Đảo Nhỏ
Lượt xem: 557 |
3
Bậc Thầy Tình Dục - Phần 1
Lượt xem: 500 |
4
Hãy Làm Chuyện Ấy Với Em Nhé
Lượt xem: 435 |
5
Bà Mẹ Nóng Bỏng
Lượt xem: 397 |
6
Máy Bay Bà Già
Lượt xem: 394 |
7
Cha Dượng
Lượt xem: 368 |
8
Gái Điếm 18
Lượt xem: 338 |
9
Mối Tình Vụng Trộm
Lượt xem: 232 |
10
Ham Muốn Tột Độ
Lượt xem: 217 |
11
Xin Lỗi ! Anh Chỉ Là...
Lượt xem: 201 |
12
Đường Lên Điện Biên
Lượt xem: 122 |
Xem thêm...
1
Vợ Chồng Mới Cưới
Lượt xem: 17,162 |
2
Hãy Làm Chuyện Ấy Với Em Nhé
Lượt xem: 14,652 |
3
Bậc Thầy Tình Dục - Phần 1
Lượt xem: 14,389 |
4
Máy Bay Bà Già
Lượt xem: 14,261 |
5
Cô Giáo Trên Đảo Nhỏ
Lượt xem: 13,093 |
6
Cha Dượng
Lượt xem: 12,600 |
7
Ham Muốn Tột Độ
Lượt xem: 7,098 |
8
Khi Gái Ngoan Học Đòi Mất Trinh
Lượt xem: 6,340 |
9
Gái Điếm 18
Lượt xem: 5,547 |
10
Xin Lỗi ! Anh Chỉ Là...
Lượt xem: 5,381 |
11
Thời Niên Thiếu Của Bao Thanh Thiên - ...
Lượt xem: 3,509 |
12
Chuyện Tình Tokyo
Lượt xem: 3,053 |
Xem thêm...
FaceBook
Home
Phim Bộ
Phim Lẻ
Rss
Site map
Author
To top
RapPhim.org là trang Xem Phim hd miễn phí, Phim Bộ, Phim tâm lý, Phim 18+, những bộ phim hay, Phim Việt Nam, phim chiếu rạp cập nhật nhanh và chất lượng tốt nhất.
Hãy truy cập RapPhim.org mỗi ngày để Xem Phim hd miễn phí, Phim Bộ, Phim tâm lý, Phim 18+, những bộ phim hay, Phim Việt Nam phim chiếu rạp hot nhất.
xem phim
,
phim tam ly
,
phim hai
..
Copyright © 2013. Nguồn phim được tổng hợp từ Internet. Chúng tôi không chịu bất cứ trách nhiệm nào về bản quyền
Powered by
RapPhim.org
.


text:
-
Đăng tin ưu tiên
|
-
Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay
-
Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên
Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp
-
Ðăng tin thu hút khách hàng
Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng
-
- Hỏi & đáp |
-
Hỗ trợ
|
- Nếu bạn cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ
-
-
- Mua quảng cáo

markdown:
-
**Đăng tin ưu tiên**
|
-
__Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay__
-
__Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên__ [Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp](http://rongbay.com/su-dung-tai-khoan-chuyen-nghiep.html)
-
__Ðăng tin thu hút khách hàng__ [Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng](http://rongbay.com/Cach-viet-tieu-de-than-thien-loi-cuon-khach-hang-fp39.html)
-
-
**Hỏi & đáp**
|
-
**Hỗ trợ**
|
- Nếu bạn cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ
-
Điện thoại : **(04) 39743410**(ext: 495 / 496 / 497) Hotline : **0936 194 226**(Dành cho cá nhân) **0926 863 922**(Dành cho doanh nghiệp) : [lienhe@rongbay.com](mailto:lienhe@rongbay.com)
-
-
**Mua quảng cáo**

Set-Cookie: cityOtherRBName=deleted; expires=Fri, 23-Aug-2013 01:37:07 GMT; path=/; domain=.rongbay.com


text:
xem phim hiep dam dit nhau Videos
517 ngày ago
521 ngày ago
547 ngày ago
579 ngày ago
605 ngày ago
Copyright 2013 © Phim Sex Việt Hd,Phim Sex Online All rights reserved.Google+ Sitemap
Copyright © 2013 Phim Sex việt HD. All rights reserved.sexviethd

markdown:
Có1929Videos Sex
Có 8 Thư mục
Address:911 Xuân Thủy - Cầu Giấy
addressLocality:Hà Nội
addressRegion:VN
postalCode:10000
addressCountry:Việt Nam
telephone:+849888888888
email:admin@sexviethd.com
Copyright 2013 © Phim Sex Việt Hd,Phim Sex Online All rights reserved.Google+ Sitemap
Copyright © 2013 Phim Sex việt HD. All rights reserved.sexviethd

X-Cache: MISS


text:
Socola.vn
|
Game bạn gái
|
Gửi tâm sự
Liên Hệ & Quảng cáo
Trang chủ
Tin tức
Gia đình
Mama
Tình yêu
Phong cách
Adam
Cuộc sống
Mùa cưới
Giải trí
Shopping
Mua Socola
Xã hội
Vàng - Đô la
Chuyện lạ
Festival Huế 2012
Gieo quẻ ngày mới
Chuyện gia đình
Người cao tuổi
Adam & Eva
Dinh dưỡng
Khỏe mỗi ngày
Mẹo vặt
Sổ tay cho mẹ
Mang thai & Sinh đẻ
Bé khỏe
Nuôi dạy con
Thời trang Mẹ - Bé
Vườn yêu
Trắc nghiệm tình yêu
Tâm sự
Thời trang
Phụ kiện làm đẹp
Làm đẹp
Chuyện đàn ông
Mặc đẹp
Sống khỏe
Phong cách sống
Việc làm - Sự nghiệp
Nhịp sống trẻ
Du lịch
Áo cưới
Cẩm nang cưới
Chuyện cưới của sao
Ảnh cưới thành viên
Dịch vụ cưới
Thế giới Sao
Hoa hậu
Cười vỡ bụng
Game bạn gái
Video
Tìm kiếm:
Bài viết
Google
»
Adam
RSS
5 bài tập cho cơ bắp đàn ông
Cập nhật lúc 07h49' ngày
22/07/2010
Bản in
Xem thêm:
bài tập
,
cơ bắp
,
căn chắc
,
đàn ông
,
nam giới
,
phái mạnh
,
luyện tập
,
thể lực
,
thể hình
,
chăm sóc
,
sức khỏe
Phái mạnh sẽ có cơ bắp săn chắc và nở nang nhờ những bài tập tại nhà này.
>> 4 bí quyết để có thể hình cường tráng
>> Những bài tập hay bị lãng quên
>> Thế nào là đàn ông có thể hình đẹp?
5 bài tập này chỉ tập trung vào các nhóm cơ, giúp bạn có thể hình và tăng cường sức khỏe mà không mất nhiều thời gian tại phòng tập.
Tập chống đẩy
Hít đất sẽ tập trung vào ngực, vai và bắp thịt sau cánh tay. Bạn có thể thay đổi vị trí đặt tay để tạo hiệu quả cho các cơ bắp khác, sải tay rộng hơn để tập cho cơ ngực của bạn.
Tập xà kép
Bài tập này tương tự như bạn cố gắng nhấc thân người lên khỏi mặt đất. Động tác này có lợi cho các cơ bắp tay rất nhiều và bạn luôn cảm thấy các cơ tay được săn chắc và mạnh mẽ hơn, chúng cũng mang lại hiệu quả tốt với cơ ngực và cơ vai. Bạn có thể tập ba loại hình của dạng này gồm:
- Tập với ghế dài (dễ thực hiện tại nhà nhất).
- Tập với hai thanh ngang song song.
Bạn có thể tăng cường độ khó bằng việc nhấc chân lên khỏi mặt đất để dồn sức mạnh vào đôi tay.
Tập cơ bụng
Động tác này là thế tập khi bạn ngồi, hai chân duỗi thẳng hoặc co lên tạo hình chữ V, thân mình ngả lưng về sau, hay tay đưa lên gập vào sau gáy, rồi cong mình khom tới trước, để tập cơ vùng bụng. Để tăng cường cho việc tập này, bạn có thể tập cùng với tạ, dây thun hoặc ghế nâng chân. Nếu bạn muốn cách tập luyện đơn giản này mang lại nhiều hiệu quả hơn thì có thể thử nhiều bài tập cho vùng bụng khác như: nhóm cơ bụng dưới , các cơ xiên và cơ nằm trên lưng…bằng cách tập với bóng tập thể dục:
- Khum người để tay có thể chạm vào mũi bàn chân.
- Nằm co duỗi chân với tư thế như đang đạp xe.
- Nằm duỗi, co chân và cố chạm tay vào gót chân.
Hít xà đơn
Rõ ràng là không phải ai cũng có thể tập loại hình này nếu trong nhà bạn không có xà hay cái gì đó tương tự như thế. Hít xà đơn là một trong những bài tập rất tốt cho phần thân trên, cơ bắp tay sau và vai săn chắc hơn. Khi tập bài tập này, bạn có thể đổi khoảng cách giữa hai tay để các cơ bắp được làm việc nhiều hơn ở những góc độ khác nhau.
Tập cơ bắp chân
Động tác này là hình thức giống như bạn ngồi xổm nhưng tạo tư thế ngồi trên hai chân. Là bài tập hay nhất dành cho bắp chân và lõi cơ bắp. Bằng cách tập này, bạn sẽ thấy hiệu quả trong việc tiêu hao năng lượng thừa trong cơ thể và cũng dễ dàng nâng cao độ khó khi tập luyện. Bạn có thể tập kèm với tạ, thanh tạ hay với dây thun để tăng độ khó khi luyện. Với hình thức tập thể dục này, bạn nên khởi đầu đơn giản và sau đó nâng dần độ khó lên.
Theo Vzone
Xem thêm:
bài tập
,
cơ bắp
,
căn chắc
,
đàn ông
,
nam giới
,
phái mạnh
,
luyện tập
,
thể lực
,
thể hình
,
chăm sóc
,
sức khỏe
Đánh giá(
?
):
Hôm nay có gì mới:
5 điều tối kỵ cho nhan sắc cô dâu
10 thực phẩm có thể giúp nam giới giảm cân
Những đề tài nên tránh khi hẹn hò
Bệnh mất ngủ và phương pháp điều trị hiệu quả
Cho trẻ ăn thịt cóc: Nguy hiểm tiềm ẩn
Khóc nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi?
Bí quyết "vàng" cho da bị mụn
Nhật Bản miễn thị thực cho một số nước ASEAN
Ăn gì để da đẹp hơn mỗi ngày
Lựa chọn lý tưởng cho làn da nhạy cảm của bé
Bầu bí – thay đổi từ trong ra ngoài
Tô điểm cho ngôi nhà bằng những thiết kế đèn treo
Mẹo vặt phòng đau đầu
Siêu thực phẩm hỗ trợ thụ thai
4 câu nói khiến con đau hơn bị đánh
Lễ gia tiên với gam màu bạc hà hiện đại
Những thói quen của nam giới thường có hại cho tim
10 thứ tuyệt hay đáng treo đầu giường
Trứng cút rim mặn cho cả nhà ngon cơm
Địa danh xinh đẹp bạn nên dừng chân tại Hàn Quốc
Bài viết trước cùng chủ đề:
Cái khó của phụ nữ mà đàn ông nên biết
Sai lầm của quý ông trong “chuyện ấy”
Rượu thuốc bổ dương cường tinh
Nam giới chết vì ung thư cao gần gấp 3 lần nữ giới
Vì sao đối phương “đứt gánh”?
Phát hiện thú vị về giới tính con người
Món ăn chữa bệnh liệt dương
Nam giới cũng cần da đẹp
Chết hơn 6 giờ bỗng dưng… sống lại
Những lời không nên nói với vợ
12 lý do nàng làm “chuyện ấy”
Có nên uống rượu khi “động phòng”?
Điều khó nói của quý ông
7 lý do khiến đàn ông ngoại tình
Mẹo hay chống rụng tóc cho quý ông
Bên phải của "thằng nhỏ" bị sưng
Nam giới ngành IT phần nhiều có con gái
Cưa đổ gái nhà giàu
6 dấu hiệu lão hóa ở nam giới
"Tẩu hỏa nhập ma" vì luyện "bí kíp" bế tinh
Tiêu điểm
Sex bằng tay để nàng hưng phấn
Các kiểu tóc nam đang thịnh hành tại Châu á
4 tư thế mà nàng thích nhất
Cùng nhau vào cõi thiên thai...
8 kiểu tóc đàn ông được chị em mê nhất
5 bài tập cho cơ bắp đàn ông
Cách thắt cà vạt hình nơ
Chỉ bạn cách thắt nơ con bướm
10 cách giúp mái tóc nam giới dày hơn
8 loại thức ăn tốt cho cơ bắp
Hãy quan tâm đến sức khỏe của bạn
Gia đình
Trang chủ
|
Gamevui.com
|
Download.com.vn
|
QuanTriMang.com
|
BimBim.vn
|
Rada.vn
|
Hotjobs.com.vn
|
KhoaHoc.com.vn
|
Gửi bài viết
|
Liên Hệ
Bản quyền © 2009 SOCOLA.vn. Phát triển bởi
Giấy phép ICP số 93/GP-TTĐT. Bộ Thông tin và Truyền thông cấp.
Cơ quan chủ quản:
Công ty cổ phần mạng trực tuyến META.


text:
Cám ơn bạn, bài viết của bạn đã được gửi thành công và đang chờ duyệt. Tìm hiểu thêm về cơ chế nhuận bút
Gửi thêm bài
Bài viết "Title chuẩn trên K14" đã được duyệt. Xem bài viết của bạn tại đây.
Tải ứng dụng đọc tin SOHA News
theo Theo Infonet | 08/03/2013 18:50
Chia sẻ:
RPG-29 được Phòng thiết kế Tula phát triển và đưa vào sử dụng từ năm 1989 để tiêu diệt các loại xe tăng - thiết giáp được trang bị giáp cảm ứng nổ hoặc tiêu diệt sinh lực địch trú ẩn bên trong các tòa nhà, hầm hào kiên cố.
Bộ trưởng Quốc phòng, Đại tướng Phùng Quang Thanh, tham quan các sản phẩm của Tổng Cục Công nghiệp quốc phòng. Ống phóng màu vàng gần Bộ trưởng là RPG-29. Quả đạn thứ 3 từ ngoài vào là đạn xuyên giáp PG-29V dùng cho RPG-29. Ảnh: Quân đội nhân dân.
Nối tiếp truyền thống của dòng súng chống tăng RPG, RPG-29 được thiết kế để trang bị cho lực lượng chống tăng bộ binh cơ giới. Súng sử dụng ống phóng vác vai một người dùng, đường kính 105mm. Ông phóng được tách làm 2 trong quá trình vận chuyển và lắp lại trước khi chuẩn bị chiến đấu.
Ống phóng ở trạng thái sẵn sàng chiến đấu có chiều dài 1,85 mét, được tích hợp kính ngắm 1P38 với độ phóng đại 2,7 lần, kính nhìn đêm 1PN51-2.
Ngoài ra, súng còn có thước ngắm cơ khí tương tự như các dòng RPG trước đó.
Ống phóng RPG-29 có đường kính 105 mm, chiều dài sẵn sàng chiến đấu 1,8 mét, trọng lượng chiến đấu 12,1 kg, trọng lượng phóng 18,8 kg, trọng lượng đầu đạn 4,5 kg, tầm bắn hiệu quả 450 mét.
Hình ảnh về hỏa thần RPG-29 tại Việt Nam bất ngờ được công bố trong chuyến công tác của Đại tướng Phùng Quang Thanh, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó bí thư Quân ủy Trung ương.
Lúc đó, Bộ trưởng Quốc phòng Phùng Quang Thanh đã đến kiểm tra tập huấn, tham quan các sản phẩm khoa học - công nghệ trưng bày và trình diễn báo cáo tại Trung tâm Huấn luyện Miếu Môn (Cục Quân huấn, Bộ Tổng tham mưu).
Một chi tiết đáng lưu ý ở đây là những loại vũ khí được trưng bày tại hội thảo đều là các sản phẩm của các đơn vị thuộc Bộ Tổng tham mưu: Tổng cục Hậu cần, Kỹ thuật, Công nghiệp quốc phòng, Học viện Kỹ thuật quân sự, Viện Khoa học và Công nghệ quân sự, quân chủng Phòng không - Không quân, binh chủng Hóa học.
Hình ảnh chiếc T-72 của quân đội Chính phủ Syria bị vũ khí chống tăng bắn cháy, được cho là súng RPG-29.
Điều đó dẫn đến một nhận định, Việt Nam đã được phía Nga chuyển giao công nghệ sản xuất súng chống tăng siêu hạng RPG-29. Nếu nhận định trên là đúng thì đây là một tin vui đối với quân đội và công nghiệp quốc phòng Việt Nam. Việc làm chủ được nguồn cung loại vũ khí chống tăng đẳng cấp này sẽ cho phép quân đội Việt Nam vô hiệu hóa mối đe dọa từ lực lượng tăng thiết giáp của đối phương.
RPG-29 với khả năng xuyên giáp tới 650mm ở góc chạm 60 độ sau khi phá giáp cảm ứng nổ thừa sức “thiêu rụi” tất cả các loại xe tăng hiện đại nhất thế giới. Từ Merkava-IV của Israel đến M1A2 của Mỹ và Challenger-II của Anh đều trở thành “bại tướng” dưới tay RPG-29.
ĐỌC NHIỀU NHẤT
CHỦ ĐỀ HOT
Bài viết và góp ý xin gửi về quansu@soha.vn hoặc 0943 113 999. Trân trọng!
Đọc Nhiều Trong Tuần
Có Thể Bạn Quan Tâm
Sự Kiện
F-16 bay trình diễn tại Houston Airshow 2011
Tin tức game trong nước và thế giới Kênh thông tin, đánh giá về oto, xe máy

Server: sh-rp-us