text:
Báo cáo thực tập Tài chính ngân hàng
Giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động cho vay tại Ngân hàng Sài Gòn Thương tín - chi nhánh Hải Phòng
Giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động cho vay tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn
Giải pháp nâng cao chất lượng tín dụng tại Ngân hàng Quân đội
Nâng cao chất lượng cho vay hộ sản xuất tại Ngân hàng nông nghiệp và phát triển nông thôn Việt Nam
Một số biện pháp nhằm cải thiện tình hình tài chính tại Công ty cổ phần cảng Nam Hải
Một số biện pháp cải thiện tình hình tài chính tại Công ty Viglacera GlassKote
Một số biện pháp cải thiện tình hình tài chính tại Công ty Minh Phúc
Báo cáo thực tập huy động vốn tại ngân hàng thương mại cổ phần Sài Gòn - Hà Nội
Tăng cường quản lý chi ngân sách nhà nước cấp huyện tại Huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang
Giải pháp hoàn thiện công tác quản lý tài chính tại bệnh viện đa khoa thị xã Phú Thọ
Công tác quản lý thu chi ngân sách nhà nước tại huyện Sơn Dương, tỉnh Tuyên Quang
Công tác quản lý đầu tư bằng nguồn vốn ngân sách địa phương tỉnh Thái Nguyên
Quản lý nợ xấu tại ngân hàng Vĩnh Phúc
Huy động vốn đầu tư nhằm bảo tồn và phát huy giá trị di sản văn hóa phi vật thể dân ca quan họ Bắc Ninh
Hiệu quả của tín dụng tại ngân hàng chính sách xã hội đối với hộ nghèo
Xử lý nợ xấu tại các Ngân hàng trên địa bàn tỉnh Thái Nguyên
Quản lý thuế giá trị gia tăng đối với các doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh Tuyên Quang
Tăng cường cải cách hành chính thuế tại cục thuế
Thuế giá trị gia tăng đối với doanh nghiệp trong lĩnh vực nông nghiệp tại cục thuế tỉnh Tuyên Quang
Chất lượng dịch vụ khách hàng cá nhân tại Ngân hàng Công thương Việt Nam
Loading
Tài liệu tải nhiều nhất
- Trọn bộ tài liệu ôn thi, đề thi Kho Bạc Nhà Nước 2016 (FULL)
- Tài liệu Ôn thi Tiếng Anh B1- Tiếng Anh đầu ra cao học có đáp án
- Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Giáo viên THCS (Full)
- Trọn bộ tài liệu ôn thi chuyên viên chính 2016 (Full)
- Báo cáo thực tập kế toán hàng tồn kho tại Công ty Tân Thuận
- Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Thuế 2016 (Full)
- Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Giáo viên Tiểu học (Full)
- Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Giáo viên Mầm non (Full)
- Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Giáo viên THPT (Full)
- Tài liệu ôn thi công chức Thuế 2015

markdown:
![ Thư viện tài liệu mẫu](upload/banner/1446344744banner-tailieu.png)
![ Thư viện tài liệu mẫu](upload/banner/1446344744banner-tailieu.png)
# Báo cáo thực tập Tài chính ngân hàng
[Giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động cho vay tại Ngân hàng Sài Gòn Thương tín - chi nhánh Hải Phòng](giai-phap-nang-cao-hieu-qua-hoat-dong-cho-vay-tai-ngan-hang-sai-gon-thuong-tin-chi-nhanh-hai-phong-8.html) ![ Giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động cho vay tại Ngân hàng Sài Gòn Thương tín - chi nhánh Hải Phòng](upload/baiviet/1456846767bao-cao-thuc-tap.png)
![ Giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động cho vay tại Ngân hàng Sài Gòn Thương tín - chi nhánh Hải Phòng](upload/baiviet/1456846767bao-cao-thuc-tap.png)
[Giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động cho vay tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn ](giai-phap-nang-cao-hieu-qua-hoat-dong-cho-vay-tai-ngan-hang-nong-nghiep-va-phat-trien-nong-thon-8.html) ![ Giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động cho vay tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn ](upload/baiviet/1456846561bao-cao-thuc-tap.png)
![ Giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động cho vay tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn ](upload/baiviet/1456846561bao-cao-thuc-tap.png)
[Giải pháp nâng cao chất lượng tín dụng tại Ngân hàng Quân đội ](giai-phap-nang-cao-chat-luong-tin-dung-tai-ngan-hang-quan-doi-c.html) ![ Giải pháp nâng cao chất lượng tín dụng tại Ngân hàng Quân đội ](upload/baiviet/1456846348bao-cao-thuc-tap.png)
![ Giải pháp nâng cao chất lượng tín dụng tại Ngân hàng Quân đội ](upload/baiviet/1456846348bao-cao-thuc-tap.png)
[Nâng cao chất lượng cho vay hộ sản xuất tại Ngân hàng nông nghiệp và phát triển nông thôn Việt Nam ](nang-cao-chat-luong-cho-vay-ho-san-xuat-tai-ngan-hang-nong-nghiep-va-phat-trien-nong-thon-viet-nam-8.html) ![ Nâng cao chất lượng cho vay hộ sản xuất tại Ngân hàng nông nghiệp và phát triển nông thôn Việt Nam ](upload/baiviet/1456846189bao-cao-thuc-tap.png)
![ Nâng cao chất lượng cho vay hộ sản xuất tại Ngân hàng nông nghiệp và phát triển nông thôn Việt Nam ](upload/baiviet/1456846189bao-cao-thuc-tap.png)
[Một số biện pháp nhằm cải thiện tình hình tài chính tại Công ty cổ phần cảng Nam Hải](mot-so-bien-phap-nham-cai-thien-tinh-hinh-tai-chinh-tai-cong-ty-co-phan-cang-nam-hai-2.html) ![ Một số biện pháp nhằm cải thiện tình hình tài chính tại Công ty cổ phần cảng Nam Hải](upload/baiviet/1456844857bao-cao-thuc-tap.png)
![ Một số biện pháp nhằm cải thiện tình hình tài chính tại Công ty cổ phần cảng Nam Hải](upload/baiviet/1456844857bao-cao-thuc-tap.png)
[Một số biện pháp cải thiện tình hình tài chính tại Công ty Viglacera GlassKote](mot-so-bien-phap-cai-thien-tinh-hinh-tai-chinh-tai-cong-ty-viglacera-glasskote-b.html) ![ Một số biện pháp cải thiện tình hình tài chính tại Công ty Viglacera GlassKote](upload/baiviet/1456843618bao-cao-thuc-tap.png)
![ Một số biện pháp cải thiện tình hình tài chính tại Công ty Viglacera GlassKote](upload/baiviet/1456843618bao-cao-thuc-tap.png)
[Một số biện pháp cải thiện tình hình tài chính tại Công ty Minh Phúc](mot-so-bien-phap-cai-thien-tinh-hinh-tai-chinh-tai-cong-ty-minh-phuc-a.html) ![ Một số biện pháp cải thiện tình hình tài chính tại Công ty Minh Phúc](upload/baiviet/1456843393bao-cao-thuc-tap.png)
![ Một số biện pháp cải thiện tình hình tài chính tại Công ty Minh Phúc](upload/baiviet/1456843393bao-cao-thuc-tap.png)
[Báo cáo thực tập huy động vốn tại ngân hàng thương mại cổ phần Sài Gòn - Hà Nội ](bao-cao-thuc-tap-huy-dong-von-tai-ngan-hang-thuong-mai-co-phan-sai-gon-ha-noi-c.html) ![ Báo cáo thực tập huy động vốn tại ngân hàng thương mại cổ phần Sài Gòn - Hà Nội ](upload/baiviet/1456839480bao-cao-thuc-tap.png)
![ Báo cáo thực tập huy động vốn tại ngân hàng thương mại cổ phần Sài Gòn - Hà Nội ](upload/baiviet/1456839480bao-cao-thuc-tap.png)
[Tăng cường quản lý chi ngân sách nhà nước cấp huyện tại Huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang](tang-cuong-quan-ly-chi-ngan-sach-nha-nuoc-cap-huyen-tai-huyen-ham-yen-tinh-tuyen-quang-e.html) ![ Tăng cường quản lý chi ngân sách nhà nước cấp huyện tại Huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang](upload/baiviet/1456755625bao-cao-thuc-tap.png)
![ Tăng cường quản lý chi ngân sách nhà nước cấp huyện tại Huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang](upload/baiviet/1456755625bao-cao-thuc-tap.png)
[Giải pháp hoàn thiện công tác quản lý tài chính tại bệnh viện đa khoa thị xã Phú Thọ](giai-phap-hoan-thien-cong-tac-quan-ly-tai-chinh-tai-benh-vien-da-khoa-thi-xa-phu-tho-6.html) ![ Giải pháp hoàn thiện công tác quản lý tài chính tại bệnh viện đa khoa thị xã Phú Thọ](upload/baiviet/1456742777bao-cao-thuc-tap.png)
![ Giải pháp hoàn thiện công tác quản lý tài chính tại bệnh viện đa khoa thị xã Phú Thọ](upload/baiviet/1456742777bao-cao-thuc-tap.png)
[Công tác quản lý thu chi ngân sách nhà nước tại huyện Sơn Dương, tỉnh Tuyên Quang](cong-tac-quan-ly-thu-chi-ngan-sach-nha-nuoc-tai-huyen-son-duong-tinh-tuyen-quang-2.html) ![ Công tác quản lý thu chi ngân sách nhà nước tại huyện Sơn Dương, tỉnh Tuyên Quang](upload/baiviet/1456742637bao-cao-thuc-tap.png)
![ Công tác quản lý thu chi ngân sách nhà nước tại huyện Sơn Dương, tỉnh Tuyên Quang](upload/baiviet/1456742637bao-cao-thuc-tap.png)
[Công tác quản lý đầu tư bằng nguồn vốn ngân sách địa phương tỉnh Thái Nguyên](cong-tac-quan-ly-dau-tu-bang-nguon-von-ngan-sach-dia-phuong-tinh-thai-nguyen-e.html) ![ Công tác quản lý đầu tư bằng nguồn vốn ngân sách địa phương tỉnh Thái Nguyên](upload/baiviet/1456742463bao-cao-thuc-tap.png)
![ Công tác quản lý đầu tư bằng nguồn vốn ngân sách địa phương tỉnh Thái Nguyên](upload/baiviet/1456742463bao-cao-thuc-tap.png)
[Quản lý nợ xấu tại ngân hàng Vĩnh Phúc](quan-ly-no-xau-tai-ngan-hang-vinh-phuc-2.html) ![ Quản lý nợ xấu tại ngân hàng Vĩnh Phúc](upload/baiviet/1456414330bao-cao-thuc-tap.png)
![ Quản lý nợ xấu tại ngân hàng Vĩnh Phúc](upload/baiviet/1456414330bao-cao-thuc-tap.png)
[Huy động vốn đầu tư nhằm bảo tồn và phát huy giá trị di sản văn hóa phi vật thể dân ca quan họ Bắc Ninh](huy-dong-von-dau-tu-nham-bao-ton-va-phat-huy-gia-tri-di-san-van-hoa-phi-vat-the-dan-ca-quan-ho-bac-ninh-5.html) ![ Huy động vốn đầu tư nhằm bảo tồn và phát huy giá trị di sản văn hóa phi vật thể dân ca quan họ Bắc Ninh](upload/baiviet/1456410857bao-cao-thuc-tap.png)
![ Huy động vốn đầu tư nhằm bảo tồn và phát huy giá trị di sản văn hóa phi vật thể dân ca quan họ Bắc Ninh](upload/baiviet/1456410857bao-cao-thuc-tap.png)
[Hiệu quả của tín dụng tại ngân hàng chính sách xã hội đối với hộ nghèo](hieu-qua-cua-tin-dung-tai-ngan-hang-chinh-sach-xa-hoi-doi-voi-ho-ngheo-3.html) ![ Hiệu quả của tín dụng tại ngân hàng chính sách xã hội đối với hộ nghèo](upload/baiviet/1456410136bao-cao-thuc-tap.png)
![ Hiệu quả của tín dụng tại ngân hàng chính sách xã hội đối với hộ nghèo](upload/baiviet/1456410136bao-cao-thuc-tap.png)
[Xử lý nợ xấu tại các Ngân hàng trên địa bàn tỉnh Thái Nguyên](xu-ly-no-xau-tai-cac-ngan-hang-tren-dia-ban-tinh-thai-nguyen-4.html) ![ Xử lý nợ xấu tại các Ngân hàng trên địa bàn tỉnh Thái Nguyên](upload/baiviet/1456380937bao-cao-thuc-tap.png)
![ Xử lý nợ xấu tại các Ngân hàng trên địa bàn tỉnh Thái Nguyên](upload/baiviet/1456380937bao-cao-thuc-tap.png)
[Quản lý thuế giá trị gia tăng đối với các doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh Tuyên Quang](quan-ly-thue-gia-tri-gia-tang-doi-voi-cac-doanh-nghiep-tren-dia-ban-tinh-tuyen-quang-5.html) ![ Quản lý thuế giá trị gia tăng đối với các doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh Tuyên Quang](upload/baiviet/1456377154bao-cao-thuc-tap.png)
![ Quản lý thuế giá trị gia tăng đối với các doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh Tuyên Quang](upload/baiviet/1456377154bao-cao-thuc-tap.png)
[Tăng cường cải cách hành chính thuế tại cục thuế ](tang-cuong-cai-cach-hanh-chinh-thue-tai-cuc-thue-0.html) ![ Tăng cường cải cách hành chính thuế tại cục thuế ](upload/baiviet/1456376975bao-cao-thuc-tap.png)
![ Tăng cường cải cách hành chính thuế tại cục thuế ](upload/baiviet/1456376975bao-cao-thuc-tap.png)
[Thuế giá trị gia tăng đối với doanh nghiệp trong lĩnh vực nông nghiệp tại cục thuế tỉnh Tuyên Quang](thue-gia-tri-gia-tang-doi-voi-doanh-nghiep-trong-linh-vuc-nong-nghiep-tai-cuc-thue-tinh-tuyen-quang-8.html) ![ Thuế giá trị gia tăng đối với doanh nghiệp trong lĩnh vực nông nghiệp tại cục thuế tỉnh Tuyên Quang](upload/baiviet/1456376637bao-cao-thuc-tap.png)
![ Thuế giá trị gia tăng đối với doanh nghiệp trong lĩnh vực nông nghiệp tại cục thuế tỉnh Tuyên Quang](upload/baiviet/1456376637bao-cao-thuc-tap.png)
[Chất lượng dịch vụ khách hàng cá nhân tại Ngân hàng Công thương Việt Nam](chat-luong-dich-vu-khach-hang-ca-nhan-tai-ngan-hang-cong-thuong-viet-nam-8.html) ![ Chất lượng dịch vụ khách hàng cá nhân tại Ngân hàng Công thương Việt Nam](upload/baiviet/1456326271bao-cao-thuc-tap.png)
![ Chất lượng dịch vụ khách hàng cá nhân tại Ngân hàng Công thương Việt Nam](upload/baiviet/1456326271bao-cao-thuc-tap.png)
|Trang:|[1](bao-cao-thuc-tap-tai-chinh-ngan-hang-a/page-1.html) [2](bao-cao-thuc-tap-tai-chinh-ngan-hang-a/page-2.html) [3](bao-cao-thuc-tap-tai-chinh-ngan-hang-a/page-3.html) [4](#) [5](bao-cao-thuc-tap-tai-chinh-ngan-hang-a/page-5.html) [6](bao-cao-thuc-tap-tai-chinh-ngan-hang-a/page-6.html) [12](bao-cao-thuc-tap-tai-chinh-ngan-hang-a/page-12.html) [>](bao-cao-thuc-tap-tai-chinh-ngan-hang-a/page-5.html)
Loading
### Tài liệu tải nhiều nhất
[Trọn bộ tài liệu ôn thi, đề thi Kho Bạc Nhà Nước 2016 (FULL)](tron-bo-tai-lieu-on-thi-de-thi-kho-bac-nha-nuoc-2016-full-d.html) [Tài liệu Ôn thi Tiếng Anh B1- Tiếng Anh đầu ra cao học có đáp án](tai-lieu-on-thi-tieng-anh-b1-tieng-anh-dau-ra-cao-hoc-co-dap-an-6.html) [Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Giáo viên THCS (Full)](tron-bo-tai-lieu-on-thi-cong-chuc-giao-vien-thcs-full-f.html) [Trọn bộ tài liệu ôn thi chuyên viên chính 2016 (Full)](tron-bo-tai-lieu-on-thi-chuyen-vien-chinh-2016-full-0.html) [Báo cáo thực tập kế toán hàng tồn kho tại Công ty Tân Thuận](bao-cao-thuc-tap-ke-toan-hang-ton-kho-tai-cong-ty-tan-thuan-f.html) [Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Thuế 2016 (Full)](tron-bo-tai-lieu-on-thi-cong-chuc-thue-full-3.html) [Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Giáo viên Tiểu học (Full)](tron-bo-tai-lieu-on-thi-cong-chuc-giao-vien-tieu-hoc-full-5.html) [Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Giáo viên Mầm non (Full)](tron-bo-tai-lieu-on-thi-cong-chuc-giao-vien-mam-non-full-d.html) [Trọn bộ tài liệu ôn thi công chức Giáo viên THPT (Full)](tron-bo-tai-lieu-on-thi-cong-chuc-giao-vien-thpt-full-5.html) [Tài liệu ôn thi công chức Thuế 2015](tai-lieu-on-thi-cong-chuc-thue-2015-8.html)

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes


text:
Dụng cụ đóng đai hơi XQD-19
Máy đóng đai dùng hơi XQD-19 sử dụng khí nén được ứng dụng rộng rãi cho ngành sản xuất như: sản xuất gạch ngói, đá Granite, chế biến gỗ, tơ sợi, sắt thép, thiết bị điện, nhôm, kính… Nó có thể dùng được các loại dây PP hay PET tùy vào tính chất nặng nhẹ của sản phẩm và có thể dùng dây đai PET thay cho dây đai thép, hiệu quả, thẩm mỹ và rẻ hơn nhiều so với dùng dây đai thép.
THÔNG SỐ KỸ THUẬT Dụng cụ đai hơi XQD-19
Model: XQD-19
Kích thước máy/ Dimensions: Dài 279mm x Rộng 70mm x Cao 150mm
Dây đai sử dụng/ Plastic strap use: PP/PET
Rộng/ Width: (13-16-19) mm
Dày/ Thiccness: (0.5-1.2) mm
Phương pháp hàn/ Sealing: Ma sát sinh nhiệt/ Friction-Weld-Seal
Thời gian hàn/ Time sealing: 2-5s
Tốc độ đai/ Tensioning speed: 185 mm/s
Lực căng đai/ Tension force Max: 3000N (6.3 Bar)
Áp suất sử dụng/ Air pressure: 5 ÷ 7 Bar
Áp suất khi làm việc/ Air pressure working: 6.3 Bar
Trọng lượng máy/ Weight: 3.8 Kg
Xuất xứ/ Origin: Đài Loan
Nguồn: http://motordien.Vn/dung-cu-dong-dai-hoi-xqd-19.Html

markdown:
[Dụng cụ đóng đai hơi XQD-19](http://www.daydaidonggoi.com/2014/12/dung-cu-ong-ai-hoi-xqd-19.html) **Máy đóng đai dùng hơi XQD-19 sử dụng khí nén** được ứng dụng rộng rãi cho ngành sản xuất như: sản xuất gạch ngói, đá Granite, chế biến gỗ, tơ sợi, sắt thép, thiết bị điện, nhôm, kính… Nó có thể dùng được các loại dây PP hay PET tùy vào tính chất nặng nhẹ của sản phẩm và có thể dùng dây đai PET thay cho dây đai thép, hiệu quả, thẩm mỹ và rẻ hơn nhiều so với dùng dây đai thép.
## THÔNG SỐ KỸ THUẬT Dụng cụ đai hơi XQD-19
Model: XQD-19
Kích thước máy/ Dimensions: Dài 279mm x Rộng 70mm x Cao 150mm
Dây đai sử dụng/ Plastic strap use: PP/PET
Rộng/ Width: (13-16-19) mm
Dày/ Thiccness: (0.5-1.2) mm
Phương pháp hàn/ Sealing: Ma sát sinh nhiệt/ Friction-Weld-Seal
Thời gian hàn/ Time sealing: 2-5s
Tốc độ đai/ Tensioning speed: 185 mm/s
Lực căng đai/ Tension force Max: 3000N (6.3 Bar)
Áp suất sử dụng/ Air pressure: 5 ÷ 7 Bar
Áp suất khi làm việc/ Air pressure working: 6.3 Bar
Trọng lượng máy/ Weight: 3.8 Kg
Xuất xứ/ Origin: Đài Loan
|
|MODEL |
|XQD-19
|Áp suất khí nén||0.5 ~ 1.1MPa|
|0.5 ~ 1.0MPa||>3000N|
|Bề rộng dây||19 – 25mm|
|Độ dầy dây||0.6 – 1.5mm|
|Loại dây||PP/ PET|
|Trọng lượng||5.5kg (G.W)|
Nguồn:
[http://motordien.Vn/dung-cu-dong-dai-hoi-xqd-19.Html](http://motordien.vn/dung-cu-dong-dai-hoi-xqd-19.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
6 loại trái cây mùa hè tốt cho quý ông
Rất nhiều loại trái cây vừa ngon miệng vừa đem lại một cơ thể khỏe mạnh cho các đấng mày râu trong suốt những ngày hè nóng nực.
Những loại trái cây giàu chất xơ, vitamin K, nước sẽ là lựa chọn phù hợp dành cho cánh mày râu vào mùa hè.
Mâm xôi đen (Blackberry)
Mặc dù dâu tây là lựa chọn phổ biến trong họ quả mọng và rất dễ bổ sung vào thực đơn thường ngày, nhưng đừng thờ ơ với mâm xôi đen.
Mâm xôi đen là loại quả rất giàu chất xơ, với mỗi cốc có dung tích khoảng 235 ml, chúng cung cấp tới 7,6 gram chất xơ. Ngoài ra, loại quả nhỏ bé này còn rất giàu kali, vitamin K, dưỡng chất giúp bổ mắt lutein.
Vitamin K là một trong những loại vitamin quan trọng nhất với đàn ông, giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Dưa hấu
Ngoài ra, mỗi cốc dưa hấu đem lại khoảng 25% lượng vitamin C mà cơ thể cần và một số loại vitamin và chất khoáng khác như vitamin A, vitamin B6, B1, kali, ma-giê.
Một dưỡng chất nổi bật khác của dưa hấu là lycopene với khả năng chống ung thư.
Đu đủ
Đu đủ là loại trái cây mùa hè rất tốt, có thể dùng làm salad, ăn kèm với sữa chua tráng miệng. Dưỡng chất có nhiều trong đu đủ là vitamin C, cung cấp hơn 300% lượng vitamin C mà cơ thể con người cần mỗi ngày. Đây cũng là nguồn cung vitamin A, vitamin E, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol, làm giảm nguy cơ bị bệnh tim.
Ngoài ra, đu đủ còn có 2 loại enzyme tiêu hóa protein nổi tiếng là papain và chymopapain giúp giảm nguy cơ bị viêm của cơ thể, rất cần thiết cho những người bị viêm xương khớp, thấp khớp.
Dứa
Phần lớn đàn ông chỉ ăn dứa khi gọi pizza, tuy nhiên, loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này là lựa chọn rất tốt cho những tháng ngày nóng nực. Dưỡng chất lớn nhất mà dứa cung cấp là mangan, làm tăng khả năng sử dụng biotin, thiamine cũng như acid ascorbic trong cơ thể, giúp cơ thể tổng hợp axit béo và củng cố tuyến giáp khỏe mạnh.
Những chất dinh dưỡng khác có trong dứa như vitamin C, vitamin B1, đồng, chất xơ, giúp cải thiện hệ miễn dịch, chống lại tình trạng thoái hóa cơ bắp và tăng nguồn năng lượng.
Ngoài ra, bổ sung dứa trong bữa ăn còn giúp cải thiện vị tinh dịch, tăng khoái cảm của bạn tình.
Ổi
Một trong những lợi ích lớn nhất của ổi là nếu ăn cả hạt là bạn đã bổ sung axit béo omega-3 và omega-6 cho cơ thể. Đây cũng là loại quả rất giàu vitamin A, vitamin C và chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa. Ổi cũng chứa carotenoid và polyphenol - 2 chất chống oxy hóa cho cơ thể giúp chống lại sự phá hủy các gốc tự do. Một quả ổi chỉ cung cấp khoảng 35 đến 50 calo, vì vậy, đây cũng là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn giảm béo trong mùa hè.
Kiwi
Kiwi giàu vitamin C hơn cam và chứa rất nhiều chất xơ, giúp cải thiện hệ ruột và chống ung thư. Kiwi cũng là nguồn cung cấp kali, đồng, magiê, vitamin E.
Có chế độ ăn giàu vitamin C giúp giảm nguy cơ đột quỵ và chứng tăng huyết áp. Và chỉ một quả kiwi đã cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày.
Ngoài các lựa chọn trên, đừng vội bỏ qua các loại quả khác mà hãy làm phong phú thực đơn cũng như thoải mái tận hưởng hương vị tuyệt vời mà chúng mang lại.
Theo Kiến thức

markdown:
### 6 loại trái cây mùa hè tốt cho quý ông
Rất nhiều loại trái cây vừa ngon miệng vừa đem lại một cơ thể khỏe mạnh cho các đấng mày râu trong suốt những ngày hè nóng nực.
Những loại trái cây giàu chất xơ, vitamin K, nước sẽ là lựa chọn phù hợp dành cho cánh mày râu vào mùa hè.
**Mâm xôi đen (Blackberry)**
Mặc dù dâu tây là lựa chọn phổ biến trong họ quả mọng và rất dễ bổ sung vào thực đơn thường ngày, nhưng đừng thờ ơ với mâm xôi đen.
Mâm xôi đen là loại quả rất giàu chất xơ, với mỗi cốc có dung tích khoảng 235 ml, chúng cung cấp tới 7,6 gram chất xơ. Ngoài ra, loại quả nhỏ bé này còn rất giàu kali, vitamin K, dưỡng chất giúp bổ mắt lutein.
Vitamin K là một trong những loại vitamin quan trọng nhất với đàn ông, giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
**Dưa hấu** ![ ](/webapp/uploads/media/3_VMQM.jpg)
*Dưa hấu cung cấp nước và rất nhiều khoáng chất cho cơ thể. Ảnh: Vườn dược thảo.*
Ngoài ra, mỗi cốc dưa hấu đem lại khoảng 25% lượng vitamin C mà cơ thể cần và một số loại vitamin và chất khoáng khác như vitamin A, vitamin B6, B1, kali, ma-giê.
Một dưỡng chất nổi bật khác của dưa hấu là lycopene với khả năng chống ung thư.
**Đu đủ**
Đu đủ là loại trái cây mùa hè rất tốt, có thể dùng làm salad, ăn kèm với sữa chua tráng miệng. Dưỡng chất có nhiều trong đu đủ là vitamin C, cung cấp hơn 300% lượng vitamin C mà cơ thể con người cần mỗi ngày. Đây cũng là nguồn cung vitamin A, vitamin E, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol, làm giảm nguy cơ bị bệnh tim.
Ngoài ra, đu đủ còn có 2 loại enzyme tiêu hóa protein nổi tiếng là papain và chymopapain giúp giảm nguy cơ bị viêm của cơ thể, rất cần thiết cho những người bị viêm xương khớp, thấp khớp.
**Dứa**
Phần lớn đàn ông chỉ ăn dứa khi gọi pizza, tuy nhiên, loại trái cây giàu chất dinh dưỡng này là lựa chọn rất tốt cho những tháng ngày nóng nực. Dưỡng chất lớn nhất mà dứa cung cấp là mangan, làm tăng khả năng sử dụng biotin, thiamine cũng như acid ascorbic trong cơ thể, giúp cơ thể tổng hợp axit béo và củng cố tuyến giáp khỏe mạnh.
Những chất dinh dưỡng khác có trong dứa như vitamin C, vitamin B1, đồng, chất xơ, giúp cải thiện hệ miễn dịch, chống lại tình trạng thoái hóa cơ bắp và tăng nguồn năng lượng.
Ngoài ra, bổ sung dứa trong bữa ăn còn giúp cải thiện vị tinh dịch, tăng khoái cảm của bạn tình.
**Ổi** ![ ](/webapp/uploads/media/4_plwl.jpg)
*Bỏ hạt khi ăn ổi là bạn đã làm lãng phí một nguồn dưỡng chất cho cơ thể. Ảnh: Organic Facts.*
Một trong những lợi ích lớn nhất của ổi là nếu ăn cả hạt là bạn đã bổ sung axit béo omega-3 và omega-6 cho cơ thể. Đây cũng là loại quả rất giàu vitamin A, vitamin C và chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa. Ổi cũng chứa carotenoid và polyphenol - 2 chất chống oxy hóa cho cơ thể giúp chống lại sự phá hủy các gốc tự do. Một quả ổi chỉ cung cấp khoảng 35 đến 50 calo, vì vậy, đây cũng là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn giảm béo trong mùa hè.
**Kiwi**
Kiwi giàu vitamin C hơn cam và chứa rất nhiều chất xơ, giúp cải thiện hệ ruột và chống ung thư. Kiwi cũng là nguồn cung cấp kali, đồng, magiê, vitamin E.
Có chế độ ăn giàu vitamin C giúp giảm nguy cơ đột quỵ và chứng tăng huyết áp. Và chỉ một quả kiwi đã cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày.
Ngoài các lựa chọn trên, đừng vội bỏ qua các loại quả khác mà hãy làm phong phú thực đơn cũng như thoải mái tận hưởng hương vị tuyệt vời mà chúng mang lại.
**Theo Kiến thức**

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) PHP/5.6.33

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache


text:
Những lời khuyên hữu ích giúp chị em giảm cân hiệu quả
Nỗi lo chung của các bà mẹ sau sinh là đánh mất vóc dáng thon gọn của mình. Với những lời khuyên hữu ích sau đây giúp chị em giảm cân hiệu quả.
- Dấu hiệu nhận biết đàn ông yêu chiều vợ bạn đã biết?
- Lấy lại vòng eo thon gọn nhờ phẫu thuật tạo hình bụng
- Bất ngờ với bí mật vợ lén lút ngoại tình
Chọn thời điểm giảm béo phù hợp
Theo các chuyên gia thẩm mỹ cho biết, thời gian để giảm béo cũng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến kết quả mà bạn mong muốn. Thông thường phụ nữ sau khi sinh 3 tháng có thể lên kế hoạch giảm béo cho mình, 6 tháng đối với trường hợp mổ đẻ. Lên kế hoạch giảm cân vào thời điểm đó chị em sẽ đạt được kết quả cao và không gặp rủi ro về sức khỏe.
Lên kế hoạch ăn uống và tập luyện khoa học
Giảm béo hiệu quả, không ảnh hưởng đến sức khỏe bạn có thể kết hợp giữa chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn như:
- Cắt giảm lượng tinh bột trong khẩu phần ăn, thay vào đó có thể ăn các chế phẩm từ yến mạch, lúa mì….
- Ăn nhiều rau xanhnhư: súp lơ, bắp cải, rau bina…
- Tăng cường thực phẩm có chứa chất giàu Protein, tránh xa chất béo no, mỡ động vật, đồ ăn nhanh,….
- Uống nhiều nước, bổ sung nước trái cây.
Lưu ý: uống nhiều thức uống quá chua ảnh hưởng đến bé
- Tập một số độc tác giảm béo đơn giản dành cho các bà mẹ sau sinh như: đi bộ, yogo….
- Mỗi ngày dành 30 – 45 phút cho việc rèn luyện cơ thể và không ăn nhiều vào các bữa sáng, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày.
Giữ tinh thần kiên trì với giảm béo
Mới sinh, chị em thường có tâm lý nôn nóng khi giảm béo. Tuy nhiên, để loại bỏ những ngấn mỡ cứng đầu không phải dễ dàng. Vì vậy, chuyên gia khuyên dành cho chị em, hãy kiên trì với mục tiêu của mình và thực hiện chúng một cách từ từ để đảm bảo an toàn cho cả bạn và bé.
Giảm béo hiệu quả với các phương pháp hút mỡ bụng tiên tiến
Ngày nay công nghệ hiện đại, việc giải quyết vấn đề bụng chảy xệ, những ngấn mỡ cứng đầu ở vùng bụng không còn quá khó khăn đối với chị em phụ nữ sau sinh. Không tốn quá nhiều thời gian, hiệu quả nhanh chóng và dài lâu dịch vụ thẩm mỹ hút mỡ bụng đang rất được chị em quan tâm Bên cạnh việc lựa chọn dịch vụ làm đẹp, một địa chỉ uy tín, đảm bảo an toàn cũng là mối quan tâm hàng đầu của chị em. Hơn 12 năm hoạt động, Viện thẩm mỹ Hà Nội đã tạo dựng được danh tiếng và uy tín trong lòng khách hàng Việt. Thường xuyên cập nhật những dịch vụ hiện đại, kết hợp với đội y bác sĩ chuyên nghiệp, dày dặn kinh nghiệm chắc chắn đem lại sự hài lòng cho khách hàng.

markdown:
# Những lời khuyên hữu ích giúp chị em giảm cân hiệu quả
Nỗi lo chung của các bà mẹ sau sinh là đánh mất vóc dáng thon gọn của mình. Với những lời khuyên hữu ích sau đây giúp chị em giảm cân hiệu quả.
[Dấu hiệu nhận biết đàn ông yêu chiều vợ bạn đã biết?](http://thammynu.com/dau-hieu-nhan-biet-dan-ong-yeu-chieu-vo-ban-da-biet.html) [Lấy lại vòng eo thon gọn nhờ phẫu thuật tạo hình bụng](http://thammynu.com/lay-lai-vong-eo-thon-gon-nho-phau-thuat-tao-hinh-bung.html) [Bất ngờ với bí mật vợ lén lút ngoại tình](http://thammynu.com/bat-ngo-voi-bi-mat-vo-len-lut-ngoai-tinh.html)
## Chọn thời điểm giảm béo phù hợp
![Giảm cân hiệu quả và khoa học Giảm cân hiệu quả và khoa học](http://thammynu.com/wp-content/uploads/2017/07/bi-quyet-giam-can-nhanh-de-don-tet-vui-ve-6.png)
Theo các chuyên gia thẩm mỹ cho biết, thời gian để giảm béo cũng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến kết quả mà bạn mong muốn. Thông thường phụ nữ sau khi sinh 3 tháng có thể lên kế hoạch giảm béo cho mình, 6 tháng đối với trường hợp mổ đẻ. Lên kế hoạch giảm cân vào thời điểm đó chị em sẽ đạt được kết quả cao và không gặp rủi ro về sức khỏe.
## Lên kế hoạch ăn uống và tập luyện khoa học
**Giảm béo hiệu quả**, không ảnh hưởng đến sức khỏe bạn có thể kết hợp giữa chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn như:
- Cắt giảm lượng tinh bột trong khẩu phần ăn, thay vào đó có thể ăn các chế phẩm từ yến mạch, lúa mì….
- Ăn nhiều rau xanhnhư: súp lơ, bắp cải, rau bina…
- Tăng cường thực phẩm có chứa chất giàu Protein, tránh xa chất béo no, mỡ động vật, đồ ăn nhanh,….
- Uống nhiều nước, bổ sung nước trái cây.
Lưu ý: uống nhiều thức uống quá chua ảnh hưởng đến bé
- Tập một số độc tác giảm béo đơn giản dành cho các bà mẹ sau sinh như: đi bộ, yogo….
- Mỗi ngày dành 30 – 45 phút cho việc rèn luyện cơ thể và không ăn nhiều vào các bữa sáng, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày.
## Giữ tinh thần kiên trì với giảm béo
Mới sinh, chị em thường có tâm lý nôn nóng khi giảm béo. Tuy nhiên, để loại bỏ những ngấn mỡ cứng đầu không phải dễ dàng. Vì vậy, chuyên gia khuyên dành cho chị em, hãy kiên trì với mục tiêu của mình và thực hiện chúng một cách từ từ để đảm bảo an toàn cho cả bạn và bé.
## Giảm béo hiệu quả với các phương pháp hút mỡ bụng tiên tiến
![Giảm béo không còn là điều quá khó Giảm béo không còn là điều quá khó](http://thammynu.com/wp-content/uploads/2017/07/giam-beo-bung1.jpg)
Ngày nay công nghệ hiện đại, việc giải quyết vấn đề bụng chảy xệ, những ngấn mỡ cứng đầu ở vùng bụng không còn quá khó khăn đối với chị em phụ nữ sau sinh. Không tốn quá nhiều thời gian, hiệu quả nhanh chóng và dài lâu dịch vụ
[thẩm mỹ hút mỡ bụng](http://vienthammyhanoi.net.vn/phau-thuat-tham-my-hut-mo-bung.html) đang rất được chị em quan tâm Bên cạnh việc lựa chọn dịch vụ làm đẹp, một địa chỉ uy tín, đảm bảo an toàn cũng là mối quan tâm hàng đầu của chị em. Hơn 12 năm hoạt động, Viện thẩm mỹ Hà Nội đã tạo dựng được danh tiếng và uy tín trong lòng khách hàng Việt. Thường xuyên cập nhật những dịch vụ hiện đại, kết hợp với đội y bác sĩ chuyên nghiệp, dày dặn kinh nghiệm chắc chắn đem lại sự hài lòng cho khách hàng.

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text: Kỷ niệm 15 thành lập trường Thanh Bình - Kỷ niệm 15 thành lập trường Thanh Bình

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: private

Set-Cookie: ja_teline_iv_tpl=ja_teline_iv; expires=Wed, 10-Apr-2019 15:20:05 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Chào mừng Quý khách tới Công ty CP XD và lắp đặt bể bơi Thắng Lợi - Chuyên xây dựng bể bơi, Cung cấp thiết bị bể bơi toàn quốc.
bảng điều khiển phòng xông
Xô muôi phòng xông
Giường massage chân gỗ
Giường massa
xô phòng xông
Đá xông hơi khô
Đồng hồ phòng xông
Gỗ vách phòng xông
Đèn chiếu sáng phòng xông
đồng hồ cát phòng xông
Bồn gỗ thông
Ghế phòng xông
bảng điều khiển máy xông
Gỗ ván sàn xông hơi
hộp gỗ thông đựng lá xông hơi
Xây dựng bể bơi


text: Đồng hồ Zenith Automatic Trăng sao. mới tinh đầy đủ hộp sổ thẻ. Vỏ và dây đồng hồ được đúc bằng vàng hồng 18k cọc số, hiển thị lịch ngày giờ, chạy chính xác, đồng hồ lộ máy có thể xem được máy đang chạy bên trong, đây là một chiếc đồng hồ đáng để sở hữu đẳng cấp của doanh nhân thành đạt – Trạng thái: NEW – Phụ kiện: Full Box – Hãng sản xuất: Zenith – Kích thước: 40mm – Cơ chế hoạt động: Automatic – Chất liệu vỏ: Vàng hồng 18k – Loại đồng hồ: Nam – Máy móc: Zenith – Dây: Vàng hồng 18k – Khóa: Zenith -Giá: CALL CỬA HÀNG MUA BÁN ĐỒNG HỒ HIỆU MẠNH DŨNG TẠI SÀI GÒN CHI NHÁNH TẠI SÀI GÒN Địa chỉ: 37 Lê Thị Riêng – Phường Bến Thành – Q1 – Tp.Hồ Chí Minh Điện thoại: 0933 41 88 99 – Mr.Mạnh (Imess , Viber, Zalo) Hotline: 0913 00 88 99 – Mr.Dũng Website: http://donghomanhdung.com CHI NHÁNH TẠI HÀ NỘI Địa chỉ: 20 Phan Đình Phùng, Ba Đình, Hà Nội Hotline: 0913 00 88 99 – Mr.Dũng Website: http://donghomanhdung.com.vn

markdown:
![ Đồ gỗ Đức Thiện](http://thegioidoco.net/images/banner-gif.gif)
![ Đồ gỗ Đức Thiện](http://thegioidoco.net/images/banner-gif.gif)
![ Quạt Trần Kim Thuận Phong](http://thegioidoco.net/quangcao/quat-tran-ktp.gif)
![ Quạt Trần Kim Thuận Phong](http://thegioidoco.net/quangcao/quat-tran-ktp.gif)
## Mẫu website được thực hiện bởi Thế Giới Đồ Cổ
[](http://mocgia68.vn)
![ ](https://pinkulan.com.vn/wp-content/uploads/2017/12/mocgia68-768x512.jpg)
- Đồ gỗ Mộc Gia 68
- http://mocgia68.vn
Mộc gia 68
[](http://dogocoxua.com)
![ ](https://pinkulan.com.vn/wp-content/uploads/2017/12/dogocoxua-768x512.jpg)
- Đồ gỗ Cổ Xưa
- http://dogocoxua.com
Đồ Gỗ Cổ Xưa
[](https://vietnamtravelcorp.com)
![ ](https://pinkulan.com.vn/wp-content/uploads/2017/12/vietnamtravel-768x512.jpg)
- Du lịch Vietnamtravelcorp
- https://vietnamtravelcorp.com/
Vietnam Travel Corp
## Đồng Hồ Đeo Tay Đồng hồ Zenith Automatic trăng sao vàng hồng 18k mới tinh full nhân thân
Xem trong '
[Làng Đồng Hồ](forum/lang-dong-ho.47/)' đăng bởi [Mr Dũng](members/mr-dung.4386/), [8/5/16](threads/dong-ho-zenith-automatic-trang-sao-vang-hong-18k-moi-tinh-full-nhan-than.43993/), [ Mã Tin: 43993 ]
![](http://thegioidoco.net/quangcao/dogovietxua/dogovietxua_920x200.gif)
![](http://thegioidoco.net/quangcao/dogovietxua/dogovietxua_920x200.gif)

Server: nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private, max-age=0


text: xem thêm 01 Th2 Blog Thời trang, Giới thiệu, Thông tin Vest form body mặc ôm cho chú rể By Hoài Thươngvest chú rể, vest hàn quốc, vest ôm body Vest nam là lễ phục không thể thiếu trong ngày cưới giúp tạo ấn tương, lịch thiệp và sang trọng cũng như tôn lên sự nam tính cho các chàng trai trong ngày trọng...Read more FacebookTwitterGoogleEmailPinterest

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Xem giỏ hàng
Giỏ hàng chưa có sản phẩm
Mời các bạn thử sức với ô số sudoku phần 2 mức độ trung bình.
Đáp án
School@net

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Set-Cookie: lang=vietnamese; expires=Sat, 20-Apr-2019 16:07:34 GMT


text:
Tin tức - Sự kiên.
Văn bản chuyên ngành TNMT .
Bản đồ trực tuyến
Phổ biến kiến thức pháp luật
Các thông tin khác
Đang truy cập : 13
Hôm nay : 2159
Tháng hiện tại : 68746
Tổng lượt truy cập : 7091649
Nguồn tin: Theo Cục quản lý tài nguyên nước
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn

Set-Cookie: nv3c_Gd6bf_nvvithemever=lg%2C%2C; expires=Sat, 20-Apr-2019 16:11:16 GMT; path=/; domain=.tnmthanam.gov.vn; httponly

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Content-Language: vi


text:
Lời dẫn của Trạm: Ở Hà Nội, chỗ duy nhất tôi tìm thấy sự tĩnh lặng thật sự là trong nhà vệ sinh. Sự CÔ ĐỘC đang bị tuyệt chủng. “Nếu không có sự cô độc lớn lao, không một tác phẩm tử tế nào có thể sinh ra”, Picasso đã nói. Steve Wozniak, đồng sáng lập hãng Apple, viết trong cuốn hồi kí của mình như sau: “Phần lớn những nhà phát minh và các kỹ sư tôi đã gặp đều có có điểm chung như tôi … họ sống trong cái đầu của họ... Tôi sẽ cho các bạn một lời khuyên mà hẳn các bạn sẽ thấy lạ lùng lắm. Lời khuyên là: Hãy làm việc một mình"
Nghiên cứu chỉ ra rằng con người có khả năng sáng tạo tốt hơn khi họ được ở một mình, tận hưởng sự riêng tư và tự do khỏi những sao nhãng. Và những người có khả năng sáng tạo phi thường nhất, trong nhiều ngành nghề khác nhau, phần lớn lại là những người hướng nội (introvert) - dựa theo một nghiên cứu của hai nhà tâm lý học Mihaly Csikszentmihalyi và Gregory Feist.
Nhưng thời nay, có vẻ như việc để một cá nhân có không gian riêng tư, trầm lặng suy nghĩ và làm việc một mình là một sự xa xỉ mà xã hội không thể kham nổi được nữa, ngoại trừ căn phòng vệ sinh, pháo đài cố thủ cuối cùng mà tôi có thể dành được để đọc sách.
Xung quanh câu chuyện này là một niềm tin sắt đá cho rằng 10 cái đầu thì luôn hơn 1 cái đầu, hay cụm từ cửa miệng, hãy “brainstorm” để ra ý tưởng nào. Nhưng làm việc nhóm có thật sự tốt nhất cho sự sáng tạo không? Trong các câu chuyện tôn giáo, Moses, Jesus, Đức Phật phải tìm đến những nơi hẻo lánh để có tìm kiếm sự giác ngộ, hay ngồi “brainstorm” với các phật tử, con chiên của mình.
Trong Biên niên ký chim vặn dây cót của Haruki Murakami, khi nhân vật Toru Okada cần tìm giải pháp để trấn tĩnh bản thân, anh đã chọn chui vào chiếc giếng cạn bỏ hoang của nhà hàng xóm. Ở trong bầu khí quyến của sự cô độc, Okada mới có thể tập trung vào lý giải cuộc đời. “Tôi ngồi thụp xuống lòng giếng và cứ mặc nhiên để cho ý thức chuồi dần ra ngoài nhục thể của mình”. Cần tìm bí quyết sáng tạo ư? Bước đầu tiên, hãy tìm cái giếng của bạn và học cách làm việc nỗi cô đơn trước đi.
Sự cô độc đã trở nên lỗi mốt. Các công ty, các trường học và nền văn hoá của chúng ta đang là nô lệ của kiểu tư duy tập thể kiểu mới quan niệm rằng thành tựu và sáng tạo được tạo ra từ các tập thể. Phần lớn chúng ta, do vậy, làm việc theo nhóm, trong những văn phòng không vách, cho những viên quản lý coi trọng kỹ năng hơn hết thảy. Những thiên tài cô độc không còn chỗ đứng. Và hợp tác thì được đặt lên hàng đầu.
Quan niệm này đã nảy sinh một mâu thuẫn. Nghiên cứu chỉ ra rằng con người có khả năng sáng tạo tốt hơn khi họ được ở một mình, tận hưởng sự riêng tư và tự do khỏi những điều sao nhãng. Và những người có khả năng sáng tạo phi thường nhất, trong nhiều ngành nghề khác nhau, phần lớn lại là những người hướng nội (introvert) - dựa theo một nghiên cứu của hai nhà tâm lý học Mihaly Csikszentmihalyi và Gregory Feist. Họ đủ hướng ngoại để chia sẻ và thúc đẩy những ý tưởng, nhưng họ luôn nhận thức về bản thân như là một cá nhân độc lập. Bản chất họ đã không phải là những kẻ thích chạy theo mốt.
Một lời giải thích cho những phát hiện này là: những người hướng nội thường cảm thấy thoải mái khi làm việc một mình - và sự cô đơn lại là chất xúc tác cho sáng tạo. Như nhà tâm lý học nổi tiếng Hans Eysenck đã quan sát, sự hướng nội nuôi dưỡng khả năng sáng tạo bằng cách “tập trung tâm trí vào công việc đang làm, ngăn cản sự tiêu phí năng lượng vào những thứ không liên quan như các vấn đề xã hội và giới tính”. Nói cách khác, một người ngồi yên lặng dưới gốc cây ngoài vườn - trong khi những người khác đang rôm rả cụng ly ở trong - khả năng cao hơn sẽ có táo rơi vào đầu hơn. (Newton là một trong những người hướng nội vĩ đại nhất trong lịch sử nhân loại: William Wordsworth đã miêu tả ông qua đoạn thơ sau: “Mãi mãi một trí tuệ/ Hành hương qua những biển cả xa lạ của Suy tư, trong cô độc.”)
Cô độc từ lâu đã liên quan đến khả năng sáng tạo và sự siêu việt. “Nếu không có sự cô độc lớn lao, không một tác phẩm tử tế nào có thể sinh ra”, Picasso đã nói. Trung tâm của những câu chuyện tôn giáo chính là những người tìm kiếm - Moses, Jesus, Đức Phật - những người đã rời xa đám đông để khi quay trở về, họ mang theo những nhận thức và hiểu biết sâu sắc cho cộng đồng.
Chúng ta vẫn thường bị loá mắt bởi những ngôn từ to lớn, những tài hùng biện, thuyết phục mà thường lãng quên mất phần tĩnh lặng của quá trình sáng tạo. Apple là một ví dụ. Sau cái chết của Steve Jobs, chúng ta có dịp được nghe những điển tích xung quanh sự thành công của công ty này. Phần lớn mọi người đều ca ngợi tài thu hút và sức quyến rũ của Steve Jobs đến mức quên đi nhân vật quan trọng còn lại của Apple: một kỹ sư phù thuỷ, đồng thời là một người hướng nội và nhân ái - Steve Wozniak, người đã vất vả khó nhọc miệt mài vào một phát minh được mến mộ và biết ơn bởi cả nhân loại, chiếc máy tính cá nhân
Du hành thời gian trở lại vào tháng 3 năm 1975: Wozniak tin rằng thế giới sẽ trở nên tốt đẹp hơn nếu tất cả mọi người đều có một chiếc máy tính thân thiện với người dùng. Nó có vẻ như là một giấc mơ xa vời - phần lớn các máy tính thời đó có kích cỡ của một chiếc minivan và còn đắt đỏ hơn bây giờ rất nhiều. Nhưng Wozniak đã gặp được một nhóm các kỹ sư hợp cạ tự gọi mình là Câu lạc bộ Máy tính Ủ-bia-tại-nhà (Xem thêm: Homebrew Computer Club) Những kẻ Ủ-bia-tại-nhà này vô cùng hào hứng với chiếc máy tính thô sơ mới ra tên là Altair 8800. Wozniak, nhờ vậy, được truyền cảm hứng, và ngay lập tức bắt tay vào làm chiếc máy tính kỳ diệu của riêng ông. Ba tháng sau, ông hé lộ phát minh tuyệt vời của mình cho người bạn Steve Jobs. Wozniak đã định công bố phát minh của mình rộng rãi và miễn phí, nhưng Jobs thuyết phục ông cùng sáng lập hãng máy tính Apple.
Câu chuyện về sự sinh ra của Apple dạy cho chúng ta một bài học về sức mạnh của sự hợp tác. Wozniak đã có thể không được truyền cảm hứng bởi Altar nếu không có những người bạn hợp ông như CLB Ủ-bia-tại-nhà. Và có thể ông sẽ không bao giờ sáng lập Apple nếu không có Steve Jobs.
Nhưng nó đồng thời cũng là một bài học về tinh thần độc lập. Nếu bạn quan sát cách mà Wozniak đã làm việc - sự miệt mài cố gắng để tạo nên điều gì đó từ không gì cả - bạn sẽ nhận ra rằng ông đã làm nó một mình. Trong những đêm khuya thức trắng, hoàn toàn đơn độc.
Trong cuốn hồi ký, Wozniak đã hướng dẫn thế này cho những nhà phát minh tương lai:
“Phần lớn những nhà phát minh và các kỹ sư tôi đã gặp đều có có điểm chung như tôi … họ sống trong cái đầu của họ. Họ gần như là những người nghệ sĩ vậy. Thực ra, những người xuất chúng nhất trong số họ là những nghệ sĩ. Và nghệ sĩ thì làm việc tốt nhất khi ở một mình … Tôi sẽ cho các bạn một lời khuyên mà hẳn các bạn sẽ thấy lạ lùng lắm. Lời khuyên là: Hãy làm việc một mình … Không phải với một đội ngũ. Cũng chẳng phải trong một nhóm."
Vậy mà, tư duy nhóm kiểu mới đã chiếm lấy những không gian làm việc của chúng ta, trường học của chúng ta, các tổ chức tôn giáo của chúng ta. Tất cả những ai từng ước ao một không gian không ô nhiễm bởi tiếng chuông điện thoại trong văn phòng, hay những ai đã từng đánh dấu trên lịch một cuộc hẹn giả để trốn tránh một cuộc hẹn thật đều hiểu tôi đang nói về cái gì. Thực tế là tất cả những người lao động ở Mỹ bây giờ đều dành thời gian làm việc nhóm, với khoảng 70% phải làm trong những văn phòng có không gian thiết kế mở - nơi mà không ai có nổi một căn phòng cho riêng mình. Trong những thập niên gần đây, diện tích không gian trung bình mỗi nhân viên có được giảm xuống chỉ còn khoảng 19 mét vuông (năm 2010) từ con số 47 mét vuông (những năm 1970).
Trường học của chúng ta cũng đã thay đổi diện mạo bởi tư duy tập thể kiểu mới này. Ngày nay, các em học sinh tiểu học thường được xếp vào những tốp khác nhau để thuận lợi hơn cho việc thúc đẩy học nhóm. Ngay cả những môn học như toán hay sáng tác văn học cũng đượ dạy theo kiểu dự án nhóm. Trong một lớp bốn của một trường tiểu học tôi có dịp ghé thăm ở New York, học sinh trong mỗi nhóm không được phép đặt câu hỏi trừ khi tất cả thành viên trong nhóm đều có chung câu hỏi đó.
Thứ tư duy tập thể kiểu mới này còn xuất hiện trong những tổ chức tôn giáo thế lực nhất. Rất nhiều nhà thờ lớn thường tổ chức hoạt động ngoại khoá theo nhóm với mỗi hoạt động họ có thể nghĩ ra được , từ việc dạy con ra sao tới trượt ván hay đầu tư bất động sản, và kì vọng những người theo đạo cùng tham gia. Không những vậy, họ còn thúc đẩy kiểu tôn sùng màu mè điệu bộ - yêu Chúa Jesus ra thành lời, cho tất cả các giáo dân nhìn thấy. “Thường thì vai trò của một mục sư trông có vẻ như gần với giám đốc nhà thờ hơn là một người bạn tâm linh hay một người chỉ dắt”, Adam Mchugh - một mục sư Phúc âm đồng thời là tác giả cuốn sách “Những người hướng nội trong Nhà thờ” - nói.
Đôi khi làm việc nhóm đem lại kết quả khá ổn và là một cách hữu ích, vui vẻ, và khuyến khích để chúng ta trao đổi ý tưởng, quản lý thông tin và xây dựng lòng tin.
Nhưng nó chỉ có ý nghĩa khi mỗi thành viên trong nhóm đều làm việc độc lập và tự giác với công việc riêng họ có. Làm việc nhóm, ngược lại, là một thảm hoạ nếu bị quây vần bởi những buổi họp mặt, những hội thảo triền miên không bao giờ kết trong những văn phòng không cho ta nổi một không gian riêng để tránh sự ồn ào và những ánh mắt của các đồng nghiệp. Các nghiên cứu cho thấy các văn phòng với thiết kế mở làm nhân viên trở nên không thân thiện, bất an, và sao nhãng. Họ còn thường phải chịu đựng những căng thẳng từ stress, huyết áp cao, cảm cúm và kiệt sức. Những người bị gián đoạn trong công việc thường mắc lỗi nhiều hơn 50% và mất gấp đôi thời gian để hoàn thành.
Rất nhiều người hướng nội có vẻ như biết rõ điều này từ trong tâm và thường chống lại việc bị dẫn dắt kiểu bầy đàn. Backbone Entertainment - một công ty phát triển trò chơi điện tử, ban đầu sử dụng một văn phòng thiết kế mở, nhưng sau đó nhận ra rằng các nhà phát triển game của họ - số đông là những người hướng nội - thường không hạnh phúc. “Nó đã từng là một không gian lớn với các bàn làm việc, không có tường ngăn và ai cũng có thể nhìn thấy ai”, Mike Mika - giám đốc thiết kế - hồi tưởng lại. “Chúng tôi chuyển sang văn phòng với các phòng riêng nhỏ, và khá lo lắng về sự thay đổi này - bạn hẳn nghĩ rằng trong một môi trường sáng tạo thì mọi người sẽ rất ghét nó. Nhưng hoá ra các nhân viên lại thích chui vào một xó và tránh tất cả mọi người."
Sự riêng tư giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn. Trong một nghiên cứu thú vị được biết đến với cái tên Trò chơi chiến tranh giải mã, hai chuyên gia tư vấn Tom DeMarco và Timothy Lister so sánh các sản phẩm của hơn 600 lập trình viên máy tính từ 92 công ty. Họ nhận ra rằng các nhân viên trong cùng một công ty thường làm việc với cùng một hiệu suất - nhưng lại có những khác biệt và chênh lệch rất lớn giữa các công ty.
Điều tạo ra khác biệt của các lập trình viên ở những công ty có kết quả tốt nhất không phải là nhiều kinh nghiệm hơn hay lương thưởng hậu hĩnh hơn. Nó liên quan đến việc họ có bao nhiêu không gian cá nhân, bao nhiêu riêng tư và tự do khỏi các tác nhân gây sao nhãng. 62% những người thể hiện tốt nhất nói rằng không gian làm việc của họ đủ riêng tư, trong khi con số này chỉ là 19% với những người có kết quả thấp nhất. 76% lập trình viên kém nhất, nhưng chỉ có 38% những người tốt nhất, nói rằng dù không muốn nhưng họ thường bị gián đoạn trong việc.
Cô độc còn giúp chúng ta học tốt hơn nữa. Theo một nghiên cứu về khả năng làm việc của các chuyên gia bởi nhà tâm lý học Anders Ericsson, cách tốt nhất để thành thạo trong một lĩnh vực đó là làm công việc khó nhất với bạn. Và thường cách tốt nhất đó là làm nó một mình. Chỉ khi đó, Ericsson nói với tôi, bạn mới có thể “trực tiếp tiếp cận những thử thách khó khăn nhất cho bạn. Nếu muốn tiến bộ, bạn phải là người chủ động dấn thân. Hãy nghĩ đến một lớp học mà xem - bạn chẳng mấy khi chủ động làm bất cứ điều gì cả. Toàn là những ai khác bảo bạn phải làm gì với làm gì."
Ngược lại, những phiên họp cùng nhau nghĩ ra các ý tưởng (hay còn gọi là các buổi bão não - brainstorming) là cách tệ nhất để kích thích sáng tạo. Sáng kiến của một giám đốc quảng cáo Alex Osborn, người tin rằng các nhóm có thể sản xuất ra những ý tưởng tốt hơn là những cá nhân, - "những phiên họp động não nơi làm việc” - trở nên được ưa chuộng vào những năm 1950. “Những thành tựu thấy được của việc động não theo nhóm là không cần bàn cãi”, Osborn viết. “Một nhóm làm việc có thể sản xuất ra 45 gợi ý cho cách phát triển các thiết bị gia dụng, 56 ý tưởng cho chiến dịch gây quỹ, 124 ý tưởng làm sao để bán được nhiều chăn hơn."
12 tuần phóng thích năng lượng sáng tạo
12 tuần phóng thích năng lượng sáng tạo
Song, hàng chục năm nghiên cứu chỉ ra rằng cá nhân làm việc gần như luôn có hiệu suất cao hơn làm việc nhóm cả về chất lượng lẫn số lượng, và hiệu suất nhóm càng thấp khi số người trong nhóm càng cao. “Bằng chứng từ khoa học cho ta thấy các doanh nhân hẳn là phải ấm đầu mới sử dụng ‘những phiên họp động não nhóm’”, nhà tâm lý tổ chức Adrian Furnham viết. “Nếu bạn có những con người tài năng và tích cực, họ nên được khuyến khích để làm một mình - khi mà khả năng sáng tạo và hiệu suất đạt mức cao nhất."
Lí do khiến việc động não nhóm thất bại cũng bắt nguồn từ vấn đề mà các hình thức làm việc nhóm khác gặp phải. Khi làm việc nhóm, mọi người thường có xu hướng bị động và để những người khác làm hộ. Họ vô thức bắt chước và đồng thuận theo ý kiến của người khác, và mất đi tầm nhìn của riêng họ; và thường chịu áp lực từ phía đồng nghiệp. Nhà thần kinh học trường đại học Emory Gregory Berns nhận ra rằng khi tách bản thân ra khỏi đám đông, chúng ta kích hoạt khối amygdala, một cơ quan của não liên quan đến nỗi sợ bị từ chối. Giáo sư Berns gọi nó là “nỗi đau của sự độc lập."
Có một ngoại lệ trong những thống kê ảm đạm này, đó là động não nhóm trên mạng, nơi mà nhóm làm việc tốt hơn những cá nhân, và nhóm càng lớn thì hiệu suất càng cao. Chiếc màn hình đã giúp ta loại bỏ rất nhiều vấn đề của làm việc nhóm. Đó là lí do tại sao Internet lại là nơi khởi sinh nhiều sáng tạo tập thể kỳ diệu và thú vị như thế. Marcel Proust gọi việc đọc là “điều kỳ diệu của giao tiếp trong cô độc”, và đó là những gì Internet là - giao tiếp qua việc đọc. Đó là nơi mà chúng ta có thể cùng nhau cô đơn - thứ tạo nên sức mạnh của Internet.
Tôi không cho rằng con người là một hòn đảo. Cuộc sống là vô nghĩa khi chúng ta không có tình yêu, lòng tin, và tình bạn.
Và tôi cũng không gợi ý rằng chúng ta nên thủ tiêu việc nhóm. Ngược lại, nhiều nghiên cứu gần đây nói rằng các công bố học thuật có ảnh hưởng lớn thường được làm bởi các nhóm chứ không phải các cá nhân. (Dù những nhóm có thành viên hợp tác từ xa, từ nhiều trường đại học khác nhau, lại là những nhóm có ảnh hưởng nhất.) Những vấn đề mà chúng ta đang gặp phải trong khoa học, kinh tế, và nhiều lĩnh vực khác phức tạp hơn trước đây rất nhiều, và chúng ta cần học cách đặt mình vào vị trí người khác nếu chúng ta muốn biết cách giải quyết những vấn đề này.
Nhưng cả khi các vấn đề có khác nhau đến đâu, bản chất con người vẫn thế. Phần lớn người trong chúng ta có hai thôi thúc mâu thuẫn: chúng ta yêu và cần những người khác, và đồng thời chúng ta khao khát sự riêng tư và độc lập.
Để cân bằng năng lượng tạo ra từ cả hai thôi thúc này, chúng ta cần vượt qua kiểu tư duy nhóm đang thống trị này và tiến tới một cách tiếp cận sáng tạo và học tập cân bằng hơn. Văn phòng của chúng ta nên khuyến khích các tương tác thoải mái, không cầu kỳ câu nệ, đồng thời cho phép người làm có không gian cá nhân và riêng tư mỗi khi họ muốn một mình.
Trường học của chúng ta nên dạy trẻ con cách hợp tác làm việc cùng nhau, và cả cách tự thân chúng làm mọi thứ trong lâu dài. Và trên hết chúng ta phải nhận thức rằng những người hướng nội như Steve Wozniak cần nhiều yên tĩnh và riêng tư hơn để có thể làm tốt nhất công việc của họ.
Trước khi Wozniak bắt đầu với Apple, ông làm một công việc thiết kế máy tính yêu thích ở Hewlett-Packard - một phần bởi vì HP làm mọi thứ trở nên đơn giản hơn khi tương tác với đồng nghiệp. Mỗi ngày vào lúc 10 giờ sáng và 2 giờ chiều, mọi người sẽ quây quần vòng tròn quanh bánh donut và cà phê, nói chuyện và chia sẻ ý tưởng với nhau.
Với Wozniak, sự hợp tác đồng nghĩa với khả năng chia sẻ cùng một chiếc bánh donut và cùng một tần số sóng não với những đồng nghiệp ăn mặc luộm thuộm và thoải mái - những người chẳng buồn đánh giá khi ông biến mất vào căn phòng của riêng ông để hoàn thành nốt công việc.
Trạm đọc
Theo The New York Times

markdown:
**Lời dẫn của Trạm:** Ở Hà Nội, chỗ duy nhất tôi tìm thấy sự tĩnh lặng thật sự là trong nhà vệ sinh. Sự CÔ ĐỘC đang bị tuyệt chủng. **“Nếu không có sự cô độc lớn lao, không một tác phẩm tử tế nào có thể sinh ra”,** Picasso đã nói. Steve Wozniak, đồng sáng lập hãng Apple, viết trong cuốn hồi kí của mình như sau: **“Phần lớn những nhà phát minh và các kỹ sư tôi đã gặp đều có có điểm chung như tôi … họ sống trong cái đầu của họ... Tôi sẽ cho các bạn một lời khuyên mà hẳn các bạn sẽ thấy lạ lùng lắm. Lời khuyên là: Hãy làm việc một mình"**
Nghiên cứu chỉ ra rằng con người có khả năng sáng tạo tốt hơn khi
** họ được ở một mình, tận hưởng sự riêng tư và tự do khỏi những sao nhãng**. Và những người có khả năng sáng tạo phi thường nhất, trong nhiều ngành nghề khác nhau, phần lớn lại là những người hướng nội (introvert) - dựa theo một nghiên cứu của hai nhà tâm lý học Mihaly Csikszentmihalyi và Gregory Feist.
Nhưng thời nay, có vẻ như việc để một cá nhân có không gian riêng tư, trầm lặng suy nghĩ và làm việc một mình là một sự xa xỉ mà xã hội không thể kham nổi được nữa,
**ngoại trừ căn phòng vệ sinh, pháo đài cố thủ cuối cùng mà tôi có thể dành được để đọc sách.**
Xung quanh câu chuyện này là một niềm tin sắt đá cho rằng 10 cái đầu thì luôn hơn 1 cái đầu, hay cụm từ cửa miệng, hãy “brainstorm” để ra ý tưởng nào. Nhưng làm việc nhóm có thật sự tốt nhất cho sự sáng tạo không? Trong các câu chuyện tôn giáo, Moses, Jesus, Đức Phật phải tìm đến những nơi hẻo lánh để có tìm kiếm sự giác ngộ, hay ngồi “brainstorm” với các phật tử, con chiên của mình.
Trong Biên niên ký chim vặn dây cót của Haruki Murakami, khi nhân vật Toru Okada cần tìm giải pháp để trấn tĩnh bản thân, anh đã chọn chui vào chiếc giếng cạn bỏ hoang của nhà hàng xóm. Ở trong bầu khí quyến của sự cô độc, Okada mới có thể tập trung vào lý giải cuộc đời.
**“Tôi ngồi thụp xuống lòng giếng và cứ mặc nhiên để cho ý thức chuồi dần ra ngoài nhục thể của mình”**. Cần tìm bí quyết sáng tạo ư? Bước đầu tiên, hãy tìm cái giếng của bạn và học cách làm việc nỗi cô đơn trước đi.
Sự cô độc đã trở nên lỗi mốt. Các công ty, các trường học và nền văn hoá của chúng ta đang là nô lệ của kiểu tư duy tập thể kiểu mới quan niệm rằng thành tựu và sáng tạo được tạo ra từ các tập thể. Phần lớn chúng ta, do vậy, làm việc theo nhóm, trong những văn phòng không vách, cho những viên quản lý coi trọng kỹ năng hơn hết thảy. Những thiên tài cô độc không còn chỗ đứng. Và hợp tác thì được đặt lên hàng đầu.
Quan niệm này đã nảy sinh một mâu thuẫn. Nghiên cứu chỉ ra rằng con người có khả năng sáng tạo tốt hơn khi họ được ở một mình, tận hưởng sự riêng tư và tự do khỏi những điều sao nhãng. Và những người có khả năng sáng tạo phi thường nhất, trong nhiều ngành nghề khác nhau, phần lớn lại là những người hướng nội (introvert) - dựa theo một nghiên cứu của hai nhà tâm lý học Mihaly Csikszentmihalyi và Gregory Feist.
**Họ đủ hướng ngoại để chia sẻ và thúc đẩy những ý tưởng, nhưng họ luôn nhận thức về bản thân như là một cá nhân độc lập. Bản chất họ đã không phải là những kẻ thích chạy theo mốt.**
Một lời giải thích cho những phát hiện này là: những người hướng nội thường cảm thấy thoải mái khi làm việc một mình - và sự cô đơn lại là chất xúc tác cho sáng tạo. Như nhà tâm lý học nổi tiếng Hans Eysenck đã quan sát, sự hướng nội nuôi dưỡng khả năng sáng tạo bằng cách “tập trung tâm trí vào công việc đang làm, ngăn cản sự tiêu phí năng lượng vào những thứ không liên quan như các vấn đề xã hội và giới tính”.
**Nói cách khác, một người ngồi yên lặng dưới gốc cây ngoài vườn - trong khi những người khác đang rôm rả cụng ly ở trong - khả năng cao hơn sẽ có táo rơi vào đầu hơn.** (Newton là một trong những người hướng nội vĩ đại nhất trong lịch sử nhân loại: William Wordsworth đã miêu tả ông qua đoạn thơ sau: “Mãi mãi một trí tuệ/ Hành hương qua những biển cả xa lạ của Suy tư, trong cô độc.”)
Cô độc từ lâu đã liên quan đến khả năng sáng tạo và sự siêu việt.
**“Nếu không có sự cô độc lớn lao, không một tác phẩm tử tế nào có thể sinh ra”,** Picasso đã nói. Trung tâm của những câu chuyện tôn giáo chính là những người tìm kiếm - Moses, Jesus, Đức Phật - những người đã rời xa đám đông để khi quay trở về, họ mang theo những nhận thức và hiểu biết sâu sắc cho cộng đồng.
Chúng ta vẫn thường bị loá mắt bởi những ngôn từ to lớn, những tài hùng biện, thuyết phục mà thường lãng quên mất phần tĩnh lặng của quá trình sáng tạo. Apple là một ví dụ. Sau cái chết của Steve Jobs, chúng ta có dịp được nghe những điển tích xung quanh sự thành công của công ty này. Phần lớn mọi người đều ca ngợi tài thu hút và sức quyến rũ của Steve Jobs đến mức quên đi nhân vật quan trọng còn lại của Apple: một kỹ sư phù thuỷ, đồng thời là một người hướng nội và nhân ái - Steve Wozniak, người đã vất vả khó nhọc miệt mài vào một phát minh được mến mộ và biết ơn bởi cả nhân loại, chiếc máy tính cá nhân
Du hành thời gian trở lại vào tháng 3 năm 1975: Wozniak tin rằng thế giới sẽ trở nên tốt đẹp hơn nếu tất cả mọi người đều có một chiếc máy tính thân thiện với người dùng. Nó có vẻ như là một giấc mơ xa vời - phần lớn các máy tính thời đó có kích cỡ của một chiếc minivan và còn đắt đỏ hơn bây giờ rất nhiều. Nhưng Wozniak đã gặp được một nhóm các kỹ sư hợp cạ tự gọi mình là Câu lạc bộ Máy tính Ủ-bia-tại-nhà (
[Xem thêm: Homebrew Computer Club](https://www.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fen.wikipedia.org%2Fwiki%2FHomebrew_Computer_Club&h=KAQF1abgL&s=1)) Những kẻ Ủ-bia-tại-nhà này vô cùng hào hứng với chiếc máy tính thô sơ mới ra tên là Altair 8800. Wozniak, nhờ vậy, được truyền cảm hứng, và ngay lập tức bắt tay vào làm chiếc máy tính kỳ diệu của riêng ông. Ba tháng sau, ông hé lộ phát minh tuyệt vời của mình cho người bạn Steve Jobs. Wozniak đã định công bố phát minh của mình rộng rãi và miễn phí, nhưng Jobs thuyết phục ông cùng sáng lập hãng máy tính Apple.
Câu chuyện về sự sinh ra của Apple dạy cho chúng ta một bài học về sức mạnh của sự hợp tác. Wozniak đã có thể không được truyền cảm hứng bởi Altar nếu không có những người bạn hợp ông như CLB Ủ-bia-tại-nhà.
** Và có thể ông sẽ không bao giờ sáng lập Apple nếu không có Steve Jobs.**
Nhưng nó đồng thời cũng là một bài học về tinh thần độc lập. Nếu bạn quan sát cách mà Wozniak đã làm việc - sự miệt mài cố gắng để tạo nên điều gì đó từ không gì cả - bạn sẽ nhận ra rằng ông đã làm nó một mình. Trong những đêm khuya thức trắng, hoàn toàn đơn độc.
Trong cuốn hồi ký, Wozniak đã hướng dẫn thế này cho những nhà phát minh tương lai:
“Phần lớn những nhà phát minh và các kỹ sư tôi đã gặp đều có có điểm chung như tôi …
**họ sống trong cái đầu của họ.** Họ gần như là những người nghệ sĩ vậy. Thực ra, những người xuất chúng nhất trong số họ là những nghệ sĩ. Và nghệ sĩ thì làm việc tốt nhất khi ở một mình … Tôi sẽ cho các bạn một lời khuyên mà hẳn các bạn sẽ thấy lạ lùng lắm. Lời khuyên là: **Hãy làm việc một mình … Không phải với một đội ngũ. Cũng chẳng phải trong một nhóm."**
Vậy mà, tư duy nhóm kiểu mới đã chiếm lấy những không gian làm việc của chúng ta, trường học của chúng ta, các tổ chức tôn giáo của chúng ta. Tất cả những ai từng ước ao một không gian không ô nhiễm bởi tiếng chuông điện thoại trong văn phòng, hay những ai đã từng đánh dấu trên lịch một cuộc hẹn giả để trốn tránh một cuộc hẹn thật đều hiểu tôi đang nói về cái gì. Thực tế là tất cả những người lao động ở Mỹ bây giờ đều dành thời gian làm việc nhóm, với khoảng 70% phải làm trong những văn phòng có không gian thiết kế mở - nơi mà không ai có nổi một căn phòng cho riêng mình. Trong những thập niên gần đây, diện tích không gian trung bình mỗi nhân viên có được giảm xuống chỉ còn khoảng 19 mét vuông (năm 2010) từ con số 47 mét vuông (những năm 1970).
Trường học của chúng ta cũng đã thay đổi diện mạo bởi tư duy tập thể kiểu mới này. Ngày nay, các em học sinh tiểu học thường được xếp vào những tốp khác nhau để thuận lợi hơn cho việc thúc đẩy học nhóm. Ngay cả những môn học như toán hay sáng tác văn học cũng đượ dạy theo kiểu dự án nhóm. Trong một lớp bốn của một trường tiểu học tôi có dịp ghé thăm ở New York, học sinh trong mỗi nhóm không được phép đặt câu hỏi trừ khi tất cả thành viên trong nhóm đều có chung câu hỏi đó.
Thứ tư duy tập thể kiểu mới này còn xuất hiện trong những tổ chức tôn giáo thế lực nhất. Rất nhiều nhà thờ lớn thường tổ chức hoạt động ngoại khoá theo nhóm với mỗi hoạt động họ có thể nghĩ ra được , từ việc dạy con ra sao tới trượt ván hay đầu tư bất động sản, và kì vọng những người theo đạo cùng tham gia. Không những vậy, họ còn thúc đẩy kiểu tôn sùng màu mè điệu bộ - yêu Chúa Jesus ra thành lời, cho tất cả các giáo dân nhìn thấy. “
**Thường thì vai trò của một mục sư trông có vẻ như gần với giám đốc nhà thờ hơn là một người bạn tâm linh hay một người chỉ dắt”, Adam Mchugh - một mục sư Phúc âm đồng thời là tác giả cuốn sách “Những người hướng nội trong Nhà thờ” - nói. **
Đôi khi làm việc nhóm đem lại kết quả khá ổn và là một cách hữu ích, vui vẻ, và khuyến khích để chúng ta trao đổi ý tưởng, quản lý thông tin và xây dựng lòng tin.
Nhưng nó chỉ có ý nghĩa khi mỗi thành viên trong nhóm đều làm việc độc lập và tự giác với công việc riêng họ có. Làm việc nhóm, ngược lại, là một thảm hoạ nếu bị quây vần bởi những buổi họp mặt, những hội thảo triền miên không bao giờ kết trong những văn phòng không cho ta nổi một không gian riêng để tránh sự ồn ào và những ánh mắt của các đồng nghiệp. Các nghiên cứu cho thấy các văn phòng với thiết kế mở làm nhân viên trở nên không thân thiện, bất an, và sao nhãng. Họ còn thường phải chịu đựng những căng thẳng từ stress, huyết áp cao, cảm cúm và kiệt sức. Những người bị gián đoạn trong công việc thường mắc lỗi nhiều hơn 50% và mất gấp đôi thời gian để hoàn thành.
**Rất nhiều người hướng nội có vẻ như biết rõ điều này từ trong tâm và thường chống lại việc bị dẫn dắt kiểu bầy đàn.** Backbone Entertainment - một công ty phát triển trò chơi điện tử, ban đầu sử dụng một văn phòng thiết kế mở, nhưng sau đó nhận ra rằng các nhà phát triển game của họ - số đông là những người hướng nội - thường không hạnh phúc. “Nó đã từng là một không gian lớn với các bàn làm việc, không có tường ngăn và ai cũng có thể nhìn thấy ai”, Mike Mika - giám đốc thiết kế - hồi tưởng lại. “Chúng tôi chuyển sang văn phòng với các phòng riêng nhỏ, và khá lo lắng về sự thay đổi này - bạn hẳn nghĩ rằng trong một môi trường sáng tạo thì mọi người sẽ rất ghét nó. Nhưng hoá ra các nhân viên lại thích chui vào một xó và tránh tất cả mọi người."
**Sự riêng tư giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn.** Trong một nghiên cứu thú vị được biết đến với cái tên Trò chơi chiến tranh giải mã, hai chuyên gia tư vấn Tom DeMarco và Timothy Lister so sánh các sản phẩm của hơn 600 lập trình viên máy tính từ 92 công ty. Họ nhận ra rằng các nhân viên trong cùng một công ty thường làm việc với cùng một hiệu suất - nhưng lại có những khác biệt và chênh lệch rất lớn giữa các công ty.
Điều tạo ra khác biệt của các lập trình viên ở những công ty có kết quả tốt nhất không phải là nhiều kinh nghiệm hơn hay lương thưởng hậu hĩnh hơn. Nó liên quan đến việc họ có bao nhiêu không gian cá nhân, bao nhiêu riêng tư và tự do khỏi các tác nhân gây sao nhãng. 62% những người thể hiện tốt nhất nói rằng không gian làm việc của họ đủ riêng tư, trong khi con số này chỉ là 19% với những người có kết quả thấp nhất. 76% lập trình viên kém nhất, nhưng chỉ có 38% những người tốt nhất, nói rằng dù không muốn nhưng họ thường bị gián đoạn trong việc.
Cô độc còn giúp chúng ta học tốt hơn nữa. Theo một nghiên cứu về khả năng làm việc của các chuyên gia bởi nhà tâm lý học Anders Ericsson, cách tốt nhất để thành thạo trong một lĩnh vực đó là làm công việc khó nhất với bạn. Và thường cách tốt nhất đó là làm nó một mình. Chỉ khi đó, Ericsson nói với tôi, bạn mới có thể “trực tiếp tiếp cận những thử thách khó khăn nhất cho bạn. Nếu muốn tiến bộ, bạn phải là người chủ động dấn thân. Hãy nghĩ đến một lớp học mà xem - bạn chẳng mấy khi chủ động làm bất cứ điều gì cả. Toàn là những ai khác bảo bạn phải làm gì với làm gì."
Ngược lại, những phiên họp cùng nhau nghĩ ra các ý tưởng (hay còn gọi là các buổi bão não - brainstorming) là cách tệ nhất để kích thích sáng tạo. Sáng kiến của một giám đốc quảng cáo Alex Osborn, người tin rằng các nhóm có thể sản xuất ra những ý tưởng tốt hơn là những cá nhân, - "những phiên họp động não nơi làm việc” - trở nên được ưa chuộng vào những năm 1950. “Những thành tựu thấy được của việc động não theo nhóm là không cần bàn cãi”, Osborn viết. “Một nhóm làm việc có thể sản xuất ra 45 gợi ý cho cách phát triển các thiết bị gia dụng, 56 ý tưởng cho chiến dịch gây quỹ, 124 ý tưởng làm sao để bán được nhiều chăn hơn."
12 tuần phóng thích năng lượng sáng tạo
12 tuần phóng thích năng lượng sáng tạo
Song, hàng chục năm nghiên cứu chỉ ra rằng cá nhân làm việc gần như luôn có hiệu suất cao hơn làm việc nhóm cả về chất lượng lẫn số lượng, và hiệu suất nhóm càng thấp khi số người trong nhóm càng cao
**. “Bằng chứng từ khoa học cho ta thấy các doanh nhân hẳn là phải ấm đầu mới sử dụng ‘những phiên họp động não nhóm’”, nhà tâm lý tổ chức Adrian Furnham viết. “Nếu bạn có những con người tài năng và tích cực, họ nên được khuyến khích để làm một mình - khi mà khả năng sáng tạo và hiệu suất đạt mức cao nhất."**
Lí do khiến việc động não nhóm thất bại cũng bắt nguồn từ vấn đề mà các hình thức làm việc nhóm khác gặp phải. Khi làm việc nhóm, mọi người thường có xu hướng bị động và để những người khác làm hộ. Họ vô thức bắt chước và đồng thuận theo ý kiến của người khác, và mất đi tầm nhìn của riêng họ; và thường chịu áp lực từ phía đồng nghiệp. Nhà thần kinh học trường đại học Emory Gregory Berns nhận ra rằng khi tách bản thân ra khỏi đám đông, chúng ta kích hoạt khối amygdala, một cơ quan của não liên quan đến nỗi sợ bị từ chối. Giáo sư Berns gọi nó là “nỗi đau của sự độc lập."
Có một ngoại lệ trong những thống kê ảm đạm này, đó là động não nhóm trên mạng, nơi mà nhóm làm việc tốt hơn những cá nhân, và nhóm càng lớn thì hiệu suất càng cao. Chiếc màn hình đã giúp ta loại bỏ rất nhiều vấn đề của làm việc nhóm. Đó là lí do tại sao Internet lại là nơi khởi sinh nhiều sáng tạo tập thể kỳ diệu và thú vị như thế. Marcel Proust gọi việc đọc là “điều kỳ diệu của giao tiếp trong cô độc”, và đó là những gì Internet là - giao tiếp qua việc đọc. Đó là nơi mà chúng ta có thể cùng nhau cô đơn - thứ tạo nên sức mạnh của Internet.
**Tôi không cho rằng con người là một hòn đảo. Cuộc sống là vô nghĩa khi chúng ta không có tình yêu, lòng tin, và tình bạn.**
Và tôi cũng không gợi ý rằng chúng ta nên thủ tiêu việc nhóm. Ngược lại, nhiều nghiên cứu gần đây nói rằng các công bố học thuật có ảnh hưởng lớn thường được làm bởi các nhóm chứ không phải các cá nhân. (Dù những nhóm có thành viên hợp tác từ xa, từ nhiều trường đại học khác nhau, lại là những nhóm có ảnh hưởng nhất.) Những vấn đề mà chúng ta đang gặp phải trong khoa học, kinh tế, và nhiều lĩnh vực khác phức tạp hơn trước đây rất nhiều, và chúng ta cần học cách đặt mình vào vị trí người khác nếu chúng ta muốn biết cách giải quyết những vấn đề này.
Nhưng cả khi các vấn đề có khác nhau đến đâu, bản chất con người vẫn thế. Phần lớn người trong chúng ta có hai thôi thúc mâu thuẫn: chúng ta yêu và cần những người khác, và đồng thời chúng ta khao khát sự riêng tư và độc lập.
Để cân bằng năng lượng tạo ra từ cả hai thôi thúc này, chúng ta cần vượt qua kiểu tư duy nhóm đang thống trị này và tiến tới một cách tiếp cận sáng tạo và học tập cân bằng hơn. Văn phòng của chúng ta nên khuyến khích các tương tác thoải mái, không cầu kỳ câu nệ, đồng thời cho phép người làm có không gian cá nhân và riêng tư mỗi khi họ muốn một mình.
Trường học của chúng ta nên dạy trẻ con cách hợp tác làm việc cùng nhau, và cả cách tự thân chúng làm mọi thứ trong lâu dài. Và trên hết chúng ta phải nhận thức rằng những người hướng nội như Steve Wozniak cần nhiều yên tĩnh và riêng tư hơn để có thể làm tốt nhất công việc của họ.
Trước khi Wozniak bắt đầu với Apple, ông làm một công việc thiết kế máy tính yêu thích ở Hewlett-Packard - một phần bởi vì HP làm mọi thứ trở nên đơn giản hơn khi tương tác với đồng nghiệp. Mỗi ngày vào lúc 10 giờ sáng và 2 giờ chiều, mọi người sẽ quây quần vòng tròn quanh bánh donut và cà phê, nói chuyện và chia sẻ ý tưởng với nhau.
**Với Wozniak, sự hợp tác đồng nghĩa với khả năng chia sẻ cùng một chiếc bánh donut và cùng một tần số sóng não với những đồng nghiệp ăn mặc luộm thuộm và thoải mái - những người chẳng buồn đánh giá khi ông biến mất vào căn phòng của riêng ông để hoàn thành nốt công việc.** **Trạm đọc ** **Theo The New York Times**


text:
Hỗ trợ trực tuyến
COPYRIGHT © 2013 TRANGMUABAN.COM.VN Văn phòng giao dịch: Số 72 - Hàm Tử Quan - Hoàn Kiếm - Hà Nội Điện thoại: 043 789 4342 - Fax: 043 789 4342 - Hotline: 0905.312.668 Website : www.Trangmuaban.com.vn | www.Kenhdangtin.com | Email: ngocdiendv@gmail.com TrangMuaBan.Com.Vn có trách nhiệm chuyển tải thông tin. Không chịu bất kỳ trách nhiệm nào từ các tin này. Lưu ý: Website www.Trangmuaban.com.vn không bán hàng trực tiếp, Qúy khách có nhu cầu mua hàng xin vui lòng liên hệ dưới tin đăng Ghi rõ nguồn "wWw.Trangmuaban.com.vn" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.
An Bình City


text: Rue phải nói không thêm vài lần nữa tôi mới nghe thấy.Rue lật nghiêng người, cong mình ôm lấy ngọn lao. Tôi lôi thằng kia khỏi chỗ nó và rút dao gỡ con bé ra khỏi tấm lưới. Nhìn vào vết thương của nó, tôi biết việc chữa lành nằm ngoài khả năng của tôi. Của bất kỳ ai, có lẽ thế. Ngọn lao đâm sát dạ dày. Tôi cúi xuống, nhìn trân trối thứ vũ khí đang cắm vào người nó. Tôi không thể nói được lời an ủi nào, rằng nó sẽ ổn. Nó đâu phải con ngốc. Nó với tay ra và tôi nắm chặt lấy tay nó như thể chiếc phao cứu sinh. Như thể tôi đang chết chứ không phải Rue.“Chị đã làm nổ đống đồ ư?” nó thì thầm.“Mọi thứ,” tôi nói.“Chị phải thắng,” nó nói.“Chị sẽ cố. Sẽ thắng cho cả hai chúng ta,” tôi hứa. Tôi nghe thấy tiếng pháo và nhìn lên trời. Hẳn là nó dành cho thằng Quận 1.“Đừng đi.” Rue siết tay tôi chặt hơn.“Tất nhiên là không rồi. Chị ở ngay đây mà,” tôi nói. Tôi lại gần nó hơn, kéo đầu nó vào lòng. Tôi nhẹ nhàng chải mớ tóc dày, sẫm màu sau vành tai con bé.“Hát đi,” Rue nói, nhưng tôi hầu như không bắt được lời nó.Hát ư? Tôi nghĩ. Hát cái gì đây? Tôi có biết một vài bài. Dù là hơi khó tin, nhưng trong nhà tôi cũng từng có tiếng hát. Tiếng hát mà tôi cũng có phần trong đó. Cha hát với tôi bằng chất giọng lôi cuốn - nhưng tôi không còn hay hát sau khi cha mất. Trừ những lúc Prim ốm nặng. Khi đó tôi hát cho nó nghe những bài mà nó thích khi còn bé.Hát. Cổ họng tôi nghẹn lại vì nước mắt, giọng tôi khàn khàn vì khói và vì mệt. Nhưng nếu đó là nguyện vọng cuối cùng của Prim, ý tôi là của Rue, tôi sẽ phải cố. Tôi chợt nghĩ đến một bài hát ru mộc mạc dùng để ru những đứa bé hay dỗi và đòi ăn. Tôi nghĩ là nó xưa lắm rồi. Xuất hiện từ rất lâu trên những ngọn đồi của quận chúng tôi. Cô giáo dạy nhạc của tôi gọi đó là hơi thở của núi đồi. Nhưng ca từ rất dễ hát và lắng đọng, bài hát ước vọng một ngày mai tươi sáng hơn so với cái khoảnh khắc tồi tệ của thời hiện tại.Tôi ho khẽ một cái, nuốt ực rồi cất tiếng hát:Trên bãi đất êm, có cành liễu buông mànhMột thảm cỏ xanh, dịu dàng như chiếc gốiNgả đầu em hỡi, nhắm mắt ngủ đi emMở mắt ra xem, mặt trời rồi sẽ sángỞ đây có yên bình, có ấm ápCó cúc dại xóa tan mọi mất mátCó giấc mộng ngọt ngào, thứ ngày mai sẽ biến thành hiện thựcỞ đây có chị rất mực yêu em.Đôi mắt Rue rung rung rồi nhắm lại. Ngực nó còn phập phồng nhưng rất khẽ. Nước mắt tôi trào ra và lăn xuống gò má. Nhưng tôi phải kết thúc bài hát cho em.Giữa thềm đất, đằng xa thấp thoángMột mành tơ lá, một dải lụa trăngBuồn thương và muộn phiền, những thứ đã từng lắng đọngSẽ tan như bong bóng dưới ánh rạng sớm mai.Ở đây có yên bình, có ấm ápCó cúc dại xóa tan mọi mất mátHai câu cuối tôi gần như không hát thành lời.Có giấc mộng ngọt ngào, thứ ngày mai sẽ biến thành hiện thựcỞ đây có chị rất mực yêu em.Mọi thứ lặng im và bất động. Và rồi, kỳ lạ thay, bầy húng nhại hót theo tôi.Tôi ngồi đó một lúc, nhìn những giọt nước mắt nhỏ xuống gương mặt Rue. Tiếng pháo cất lên. Tôi ngả tới trước và đặt môi lên thái dương em. Chậm rãi, như thể không muốn để em thức dậy, tôi đặt đầu em xuống đất và buông tay em ra.Họ đang muốn tôi rời khỏi đây. Để họ có thể lấy đi hai thi thể. Và cũng chẳng còn gì khiến tôi ở lại. Tôi đặt thằng Quận 1 nằm ngửa và tháo chiếc ba lô ra, gỡ lấy mũi tên đã kết liễu nó. Tôi cũng cắt ba lô khỏi lưng Rue, vì biết rằng em muốn tôi giữ nó, tuy nhiên vẫn để ngọn lao trên mình em. Những thứ vũ khí găm vào thi thể sẽ được đưa lên phi thuyền. Tôi cũng chẳng dùng gì đến nó, nên để nó mất khỏi trường đấu càng sớm càng tốt.Tôi không thể rời mắt khỏi Rue, lúc này trông nhỏ nhắn hơn bao giờ hết, một sinh linh bé nhỏ nằm thu người trong chiếc tổ bằng lưới. Tôi không chịu đựng được khi để mặc em trong tư thế đó. Những gì từng là mối nguy, giờ đã hoàn toàn vô hại. Dường như tôi không còn thấy ghét bỏ thằng Quận 1, trông nó khi chết cũng thật đáng thương. Tôi chỉ căm ghét Capitol vì tất cả chuyện này.Giọng của Gale văng vẳng trong đầu tôi. Lời mạt sát của anh về Capitol không còn là vô lý, không còn để bỏ ngoài tai. Cái chết của Rue buộc tôi phải hướng sự giận dữ của mình về phía tội ác, về phía bất công mà họ bắt chúng tôi phải chịu đựng. Nhưng tại đây, hơn lúc nào hết, tôi thấy mình bất lực. Không có cách nào để trả thù Capitol. Liệu có cách nào không?Rồi tôi nhớ đến lời Peeta khi trên mái nhà. “Tớ chỉ muốn nghĩ ra một cách nào đó để... để cho Capitol thấy là họ không sở hữu được tớ. Rằng tớ không chỉ là một quân cờ trong đấu trường của họ.” Và lần này tôi đã hiểu được ý cậu ấy.Tôi muốn làm điều gì đó, ngay tại đây, ngay lúc này, để hạ nhục chúng, để bắt chúng chịu trách nhiệm, để chứng tỏ cho Capitol thấy dù chúng có làm gì hay buộc bọn tôi làm gì, trong mỗi đấu thủ vẫn còn có thứ mà chúng không thể sở hữu. Rằng Rue không chỉ là con tốt trong đấu trường của họ. Và tôi cũng thế.Mọc sâu trong rừng, thêm vài bước nữa là một khóm hoa dại. Có lẽ là một loài cỏ dại nào đấy, nhưng chúng nở hoa rực rỡ với những sắc tím, vàng và trắng. Tôi hái đủ một vòng tay ôm và trở lại chỗ Rue. Tôi từ tốn đặt từng nhành một quanh thân thể em. Che đi vết thương xấu xí. Đặt quanh khuôn mặt em. Dệt tóc em bằng những màu tươi sáng.Họ sẽ phải quay cảnh này. Hoặc nếu lúc này họ chĩa máy quay về hướng khác, họ cũng sẽ trở lại cảnh này khi chiếc phi thuyền mang thi thể của Rue đi và mọi người đều thấy em và biết là tôi đã đặt những bông hoa. Tôi bước lùi lại và nhìn Rue lần cuối. Cuối cùng thì em đã thực sự thiếp đi.“Tạm biệt, Rue,” tôi nói khẽ. Tôi đặt ba ngón giữa tay trái lên môi và đưa chúng về phía em. Rồi tôi ra đi mà không ngoảnh đầu lại.Bầy chim im lặng. Đâu đó, một con húng nhại cất tiếng báo hiệu phi thuyền sắp đến. Tôi không hiểu làm sao nó biết. Hẳn là nó nghe được âm thanh mà loài người không thể. Tôi dừng lại, chỉ để ý những gì phía trước, không để ý điều gì đang diễn ra sau lưng. Không lâu sau, bầy chim rúc rích trở lại và tôi biết là em đã được đưa đi.Một con húng nhại khác, trông còn non, đậu trên một cành cây trước mặt tôi và hót vang giai điệu của Rue. Bài hát của tôi hay tiếng báo hiệu phi thuyền có vẻ còn lạ lẫm cho chú chim non bắt chước, nhưng nó đã thuộc lòng đoạn nhạc của con bé. Cái đoạn ý rằng em an toàn.“Chúc tốt lành và bình yên,” tôi nói khi băng dưới nhành cây. “Chúng ta không phải lo lắng về em ấy nữa.”Chúc tốt lành và bình yên.Tôi không biết phải đi đâu. Chút ít cảm giác thân thuộc mà tôi có trong một đêm với Rue đã không còn. Tôi cứ rảo bước về một hướng cho đến khi mặt trời lặn. Tôi chẳng còn sợ hãi, thậm chí cả cảnh giác cũng không. Điều này khiến tôi trở thành con mồi dễ săn. Ngoại trừ việc tôi sẽ giết bất kỳ kẻ nào tôi gặp phía trước. Không một cảm xúc hay chút run sợ trên bàn tay nắm chặt của tôi. Nỗi căm thù của tôi với Capitol không làm vơi đi chút nào nỗi căm thù với những kẻ còn lại. Nhất là bọn Nhà nghề. Ít nhất là bọn chúng phải trả giá cho cái chết của Rue.Mặc dù vậy, tôi không gặp một ai. Số vật tế sống sót trong trường đấu rộng lớn này không còn nhiều. Họ sẽ sớm tạo ra điều gì đó để kéo chúng tôi lại gần nhau. Nhưng ngày hôm nay đã có đủ mất mát. Có lẽ đêm nay chúng tôi sẽ được ngủ yên.Tôi đang định kéo túi lên cây để nghỉ chân thì một chiếc dù bạc lửng lơ đáp xuống ngay trước mặt tôi. Một món quà tài trợ. Nhưng tại sao lại là lúc này? Tôi đã có kha khá đồ dùng. Có lẽ Haymitch đã để ý thấy sự chán chường của tôi và muốn khích lệ đôi chút. Hay là thứ gì đó giúp chữa lành tai tôi?Tôi mở chiếc dù và thấy một ổ bánh mì nhỏ. Nó không phải loại bánh mì trắng ngon lành ở Capitol. Nó làm từ một thứ ngũ cốc đen và có hình lưỡi liềm. Bề mặt lấm tấm hạt. Tôi hồi tưởng lại chỉ dẫn của Peeta về những loại bánh mì khác nhau của từng quận lúc ở Trung tâm Huấn luyện. Chiếc bánh này từ Quận 11. Tôi thận trọng săm soi ổ bánh vẫn còn nóng. Ở một nơi mà người ta không có gì để ăn như Quận 11, họ phải mất bao nhiêu tiền để mua nó? Liệu họ có phải thu vén từng đồng mới có đủ tiền để mua ổ bánh mì này? Chắc chắn nó được dành cho Rue. Nhưng thay vì rút lại phần tài trợ sau khi em mất, họ gửi gắm Haymitch mang nó đến cho tôi. Như một lời cảm ơn? Hay bởi vì, cũng như tôi, họ không thích mang nợ mà không thể trả? Dù gì đi nữa, đây cũng là lần đầu quà tài trợ của một quận được trao cho đấu thủ ở quận khác.Tôi ngẩng mặt lên, bước tới vạt nắng cuối cùng sót lại. “Hãy gửi lời cảm ơn của tôi đến mọi người ở Quận 11,” tôi nói. Tôi muốn họ hiểu là tôi biết nó đến từ đâu. Rằng tôi hiểu thấu giá trị nó như thế nào.Tôi liều lĩnh leo lên một cây thật cao, không phải để an toàn mà vì tôi muốn tách thật xa khỏi cái ngày hôm nay. Túi ngủ của tôi được gấp gọn trong ba lô của Rue. Ngày mai tôi sẽ sắp lại đồ dùng. Ngày mai tôi sẽ có một kế hoạch mới. Nhưng tối nay, tôi chỉ có thể giấu mình và gặm nhấm ổ bánh. Ngon thật. Hương vị quê nhà.Con dấu sớm xuất hiện trên bầu trời, và tiếng quốc ca văng vẳng bên tai phải tôi. Tôi thấy thằng Quận 1 và Rue. Vậy là đủ cho tối nay. Còn lại sáu người, tôi nghĩ. Chỉ còn có sáu. Rồi tôi thiếp đi với ổ bánh mì trong tay.Thỉnh thoảng, khi mọi thứ đặc biệt tồi tệ, tôi lại gặp một giấc mơ đẹp. Một cuộc gặp gỡ với cha ở trong rừng. Một giờ dạo chơi dưới ánh nắng và ăn bánh với Prim. Đêm nay tôi mơ thấy Rue, vẫn đeo những chùm hoa, vẫn ngồi giữa rừng cây bát ngát, vẫn đang cố dạy tôi nói chuyện với loài húng nhại. Không hề có dấu hiệu của vết thương, của máu, chỉ thấy một cô bé luôn rạng rỡ và đầy ắp niềm vui. Em hát những bài tôi chưa nghe bao giờ bằng một giọng du dương, trong vắt. Liên tục như thế. Suốt đêm. Những lúc nửa mơ nửa tỉnh, tôi nghe thấy mấy nốt ngân cuối cùng trong bài hát của Rue, rồi em biến mất vào những tán lá. Và khi tỉnh giấc, sự thanh thản lập tức tràn ngập tâm trí tôi. Tôi cố gắng níu kéo cảm xúc êm đềm của giấc mơ, nhưng nó đã vụt mất, để lại tôi buồn và trống vắng hơn lúc nào hết.Sức ì vây lấy cơ thể tôi, len lỏi theo từng mạch máu trong người. Tôi không còn động lực để làm bất kỳ việc gì ngoài việc đơn giản nhất là nằm đây, nhìn không chớp mắt vào vòm lá. Tôi cứ nằm bất động nhiều giờ liền. Nhưng cũng như mọi khi, việc nghĩ đến gương mặt âu lo của Prim ở nhà khi nó nhìn thấy tôi trên màn hình khiến tôi bật mình thức tỉnh khỏi cơn u mê.Tôi đặt cho mình hàng loạt những chỉ thị đơn giản, chẳng hạn như “Bây giờ mày phải đứng dậy, Katniss. Bây giờ mày phải lấy nước uống, Katniss.” Tôi làm theo những mệnh lệnh đó bằng những cử động chậm chạp, cứng nhắc. “Bây giờ mày phải sắp lại túi đồ, Katniss.”Trong túi của Rue là chiếc túi ngủ của tôi, bi đông nước đã gần hết của em, một nắm hạt và rễ củ, một ít thịt thỏ, cặp vớ dự phòng và cái súng cao su. Thằng Quận 1 có vài con dao, hai mũi giáo sơ cua, một đèn pin, một bao da nhỏ, một hộp đồ sơ cứu, một chai nước đầy và một bọc trái cây khô. Một bọc trái cây khô! Trong những thứ có thể lấy, nó chọn một bọc trái cây khô. Với tôi, nó thể hiện lòng ngạo mạn cao độ. Tại sao phải mất công mang theo thức ăn khi nó có cả đống ở trại? Phải chăng nó nghĩ sẽ tìm diệt kẻ thù nhanh đến mức sẽ về đến nhà trước khi thấy đói? Tôi chỉ hy vọng những đứa Nhà nghề khác cũng chỉ mang theo số đồ ăn như vậy và lúc này chúng mới nhận ra mình không còn gì.Nhắc đến đó mới nhớ, lương thực của tôi cũng đang cạn dần. Tôi giải quyết ổ bánh từ Quận 11 và miếng thịt thỏ cuối cùng. Đồ ăn biến mất mới nhanh làm sao. Tôi chỉ còn lại rễ củ và hạt của Rue, trái cây khô của thằng nhóc và một lát thịt bò. Bây giờ mày phải đi săn, Katniss, tôi tự nhủ.Tôi cẩn thận gom những món đồ cần thiết vào túi mình. Sau khi leo xuống đất, tôi giấu mấy con dao và mũi giáo của thằng nhóc dưới một đống đá để không ai khác dùng được chúng. Do đã mất phương hướng trong khi lang thang tối qua nên tôi thử quay lại lối đi quen thuộc ven suối. Khi băng qua ngọn lửa thứ ba chưa được đốt của Rue, tôi biết là mình đã đi đúng đường. Sau đó một chút, tôi phát hiện một đàn gô-linh đang đậu trên cây và hạ ba con trước khi chúng biết cái gì đang xảy ra. Tôi trở lại nhóm lửa đống lá khô ám hiệu của Rue, mặc cho khói bốc lên. Mày ở đâu, Cato? Tôi nghĩ đến hắn khi đang quay những con chim và rễ củ của Rue. Tao đang đợi mày ở ngay đây.Liệu bọn Nhà nghề ở đâu lúc này? Có thể chúng đang ở quá xa, hoặc nghi ngờ đây là một cái bẫy hoặc... có thể thế không nhỉ? Chúng sợ tôi ư? Chúng biết là tôi có cung tên, dĩ nhiên rồi, Cato đã thấy tôi lấy bao tên từ thi thể Glimmer. Nhưng liệu chúng có ngẫm ra được điều gì không? Hay chúng đã đoán ra tôi là đứa làm nổ tung đống đồ và giết một đồng bọn của mình? Sao không phải là Thresh đã làm điều đó? Không phải hắn có nhiều khả năng sẽ trả thù cho Rue hơn là tôi sao? Đến từ cùng một quận? Đừng nói là hắn chưa bao giờ có cảm tình với con bé.Còn Mặt cáo thì sao? Liệu nó có ở đâu đó theo dõi tôi làm nổ tung đống đồ? Không thể được. Nó cười trên đống tro tàn sáng hôm sau như thể ai đó đã gây cho nó một sự ngạc nhiên thích thú.Có thể chúng nghĩ Peeta đã đốt ngọn lửa ám hiệu. Cato đã quả quyết là Peeta cầm chắc cái chết. Bỗng nhiên tôi lại mong mình có thể kể cho Peeta về những bông hoa tôi đặt lên người Rue. Rằng bây giờ tôi đã hiểu những gì cậu cố diễn đạt khi ở trên mái. Có lẽ nếu giành chiến thắng, cậu sẽ thấy hình ảnh tôi trong đêm mừng công, khi họ phát lại những điểm nhấn của Đấu trường trên màn hình trước sân khấu nơi từng diễn ra phỏng vấn. Người thắng cuộc ngồi trên bục danh dự, xung quanh là đội hỗ trợ của họ.Nhưng tôi đã nói với Rue là tôi sẽ ở đó. Cho cả hai đứa tôi. Và lời hứa đó dường như còn quan trọng hơn lời thề của tôi với Prim.Tôi thực sự nghĩ rằng lúc này mình đang có cơ hội làm điều đó. Chiến thắng. Nó không chỉ là giành lấy những mũi tên hay thắng trong cuộc đấu trí với bọn Nhà nghề, mặc dù những điều này cũng hữu ích. Có điều gì đó đã xảy ra trong tôi khi tôi nắm chặt tay Rue, nhìn thấy sự sống vuột khỏi em. Bây giờ tôi quyết tâm trả thù cho em, để cái chết của em mãi được nhớ đến, và tôi chỉ có thể làm điều đó bằng cách giành chiến thắng và để bản thân tôi mãi được nhớ đến.Tôi nướng mấy con chim hơi lâu, hy vọng có kẻ sẽ xuất hiện trong tầm ngắm, nhưng không. Có lẽ bọn chúng đang ở đâu đó, chém giết nhau một cách vô nghĩa. Cũng tốt thôi. Kể từ cuộc tắm máu, tôi bị lên truyền hình hơi nhiều.Sau cùng, tôi gói thức ăn lại rồi trở về dòng suối lấy nước và gom lại đồ dùng. Nhưng cơn ì của buổi sáng lại bủa vây làm tôi trèo lên cây và chuẩn bị nghỉ ngơi, mặc dù trời mới chỉ chạng vạng tối. Những biến cố ngày hôm qua lặp lại trong tâm trí tôi. Tôi không ngừng thấy cảnh Rue bị giáo đâm, thấy mũi tên của mình xuyên qua cổ đối phương. Tôi không hiểu sao mình lại quan tâm đến cả nó.Rồi tôi nhận ra... nó là nạn nhân đầu tiên dưới tay tôi.Cùng với những thống kê khác được lưu lại giúp người ta đặt cược, đấu thủ nào cũng có một danh sách nạn nhân của mình. Tôi đoán là nếu xét một cách nghiêm túc thì Glimmer và con bé Quận 4 đã chết dưới tay tôi, vì tôi là người đã thả tổ ong xuống bọn chúng. Nhưng thằng nhóc từ Quận 1 mới là đứa đầu tiên tôi biết rằng sẽ chết trực tiếp dưới chính tay mình. Thú hoang thì nhiều vô kể, nhưng người thì mới chỉ một duy nhất. Tôi nghe thấy lời Gale, “Thực sự thì có gì khác biệt đâu?”Cách thức thì giống nhau đến không ngờ. Cung kéo ra, tên bắn. Vậy nhưng kết quả thì hoàn toàn khác. Tôi còn không biết tên của nó. Ở đâu đó gia đình nó đang than khóc. Bạn bè nó đang đòi uống máu tôi. Có thể thằng nhóc đã có bạn gái và con bé thực sự tin vào ngày trở về...Nhưng rồi tôi nghĩ đến cơ thể bất động của Rue và tôi có thể đẩy hình ảnh thằng nhóc khỏi tâm trí mình. Ít nhất là trong lúc này.Bầu trời cho thấy hôm nay là một ngày yên ả. Không ai chết. Không hiểu còn bao lâu nữa mới tới một thảm họa nào đấy để gom chúng tôi lại. Nếu đó là tối nay, tôi muốn được ngủ trước. Tôi che chiếc tai còn tốt của mình, ngăn không để lọt tiếng quốc ca rền rĩ, nhưng rồi tôi nghe thấy tiếng trôm pét và bật dậy cảnh giác.Nói chung, thông điệp duy nhất mà các đấu thủ nhận từ ngoài đấu trường là báo tử hàng đêm. Nhưng thỉnh thoảng, tiếng kèn trôm pét kéo theo một lời thông báo. Đó luôn là lời mời đến phá cỗ. Khi thức ăn khan hiếm, Ban Tổ chức sẽ mời những người chơi đến một cuộc phá cỗ, ở một nơi mà ai cũng biết, Cornucopia chẳng hạn, như để cám dỗ họ đến và đấu với nhau. Đôi khi đó là bữa tiệc lớn, đôi khi chẳng có gì ngoài ổ bánh ôi để các đấu thủ giành giật. Nếu vì thức ăn thì tôi sẽ không đến, nhưng đây có thể là thời điểm lý tưởng để loại bỏ vài đối thủ còn lại.Giọng Claudius Templesmith từ trên cao rót xuống, chúc mừng sáu người chúng tôi, những kẻ còn lại. Nhưng ông ta không mời chúng tôi đến bữa tiệc nào cả. Ông ta nói thứ gì đó rất nhập nhằng. Có sự thay đổi luật chơi trong Đấu trường. Một sự thay đổi luật lệ! Bản thân cái gọi là luật lệ đã khó hiểu, bởi chúng tôi chẳng có điều luật nào cả ngoài việc không được bước ra khỏi vòng tròn trước sáu mươi giây và một luật bất thành văn là không ăn thịt lẫn nhau. Theo như luật mới, hai người chơi từ cùng một quận sẽ là những người thắng cuộc nếu họ là hai người sống sót cuối cùng. Claudius dừng lại, như thể ông ta biết chúng tôi chưa nghe rõ, và lặp lại điều thay đổi một lần nữa.Cái tin đó làm tôi ngộp thở. Năm nay có thể có hai người thắng. Nếu họ đến cùng một quận. Cả hai có thể sống. Cả hai chúng tôi có thể sống.Tôi gọi to tên Peeta trước khi kìm lại được. Loading... Loading... Chương trướcChương tiếp Báo lỗi chương Bình luậnBạn có thể dùng phím mũi tên hoặc WASD để lùi/sang chương.Truyện Full - Đọc truyện online, đọc truyện chữ, truyện hay. Website luôn cập nhật những bộ truyện mới thuộc các thể loại đặc sắc như truyện tiên hiệp, truyện kiếm hiệp, hay truyện ngôn tình một cách nhanh nhất. Hỗ trợ mọi thiết bị như di động và máy tính bảng.Contact - ToS - Sitemap ma thien ky quan thuat doc ton tam gioi ngon tinh sac linh vu thien ha chua te chi vuong truyen dam my tien nghich quan bang ngon tinh hoan dam my h vu cuc thien ha ngon tinh nguoc ngon tinh sung

Cache-Control: max-age=3600, must-revalidate


text:
Tel: (+84)243 7366 986
Email: tstjsc@tst.com.vn
English
Vietnamese
Trang chủ
Giới Thiệu
Giới thiệu chung
Sản Phẩm Dịch Vụ
Cơ Cấu Tổ Chức
Chính Sách Chất Lượng
Mục Tiêu Chất Lượng
Báo Cáo Tài Chính
Báo cáo tài chính năm 2017
Báo cáo tài chính năm 2016
Báo cáo tài chính năm 2015
Báo cáo tài chính năm 2014
Báo cáo tài chính năm 2013
Báo cáo tài chính năm 2012
Báo cáo tài chính năm 2011
Báo cáo tài chính năm 2010
Báo cáo tài chính năm 2009
Báo cáo tài chính năm 2008
Báo cáo tài chính năm 2007
Báo cáo tài chính năm 2018
Quan Hệ Cổ Đông
Thông Báo Cổ Đông
Tin Tức Cổ Đông
Báo Cáo Giao Dịch Cổ Phiếu
Tin Tức
Tin Tức TST
Tin Tức VNPT
Tuyển dụng
Liên hệ
Menu
Trang chủ
Quan hệ cổ đông
Tin Tức Cổ Đông
Tin Tức Cổ Đông
Nghị quyết Hội đồng quản trị ngày 27.04.2016
27/04/2016
.
Biên bản họp Hội đồng quản trị ngày 27.04.2016
27/04/2016
.
Biên bản số 04/BB-HĐQT của Hội đồng quản trị ngày 11/05/2015
12/09/2013
...
Nghị quyết số 05/NQ-HĐQT của Hội đồng quản trị ngày 11/05/2015
12/11/2013
...
Quyết định của Hội đồng quản trị về việc bổ nhiệm Giám đốc Chi nhánh Miền Trung của Công ty TST
08/09/2014
.
Quyết định của Hội đồng quản trị về việc miễn nhiệm chức danh Giám đốc Chi nhánh Miền Trung của Công ty TST
08/09/2014
.
Quyết định về việc cử Người đại diện vốn của Công ty Cổ phần Dịch vụ Kỹ thuật Viễn thông (TST) tại công ty Cổ phần HuaWei - TST Việt Nam nhiệm kỳ 2014 - 2019
08/09/2014
.
Quyết định về việc cử Người đại diện vốn của Công ty Cổ phần Dịch vụ Kỹ thuật Viễn thông (TST) tại công ty Cổ phần cáp quang VNA-OFC nhiệm kỳ 2014 - 2019
08/09/2014
.
Quyết định về việc cử Người đại diện vốn của Công ty Cổ phần Dịch vụ Kỹ thuật Viễn thông (TST) tại công ty Cổ phần công nghệ cáp quang và thiết bị Bưu điện nhiệm kỳ 2014 - 2019
08/09/2014
.
1
2
3
4
Trang chủ
Giới Thiệu
Giới thiệu chung
Sản Phẩm Dịch Vụ
Cơ Cấu Tổ Chức
Chính Sách Chất Lượng
Mục Tiêu Chất Lượng
Báo Cáo Tài Chính
Báo cáo tài chính năm 2017
Báo cáo tài chính năm 2016
Báo cáo tài chính năm 2015
Báo cáo tài chính năm 2014
Báo cáo tài chính năm 2013
Báo cáo tài chính năm 2012
Báo cáo tài chính năm 2011
Báo cáo tài chính năm 2010
Báo cáo tài chính năm 2009
Báo cáo tài chính năm 2008
Báo cáo tài chính năm 2007
Báo cáo tài chính năm 2018
Quan Hệ Cổ Đông
Thông Báo Cổ Đông
Tin Tức Cổ Đông
Báo Cáo Giao Dịch Cổ Phiếu
Tin Tức
Tin Tức TST
Tin Tức VNPT
Tuyển dụng
Liên hệ

Set-Cookie: fc_device=desktop; expires=Sun, 20-May-2018 15:57:06 GMT; Max-Age=2592000; path=/


text:
20/ 04 / 2018 - 17:37:14
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Lưu mật khẩu!
TTQH - Trong năm 2017, sản xuất giày dép tại Ukraina đã tăng 5,2% và chiều hướng người tiêu dùng Ukraina sử dụng giày nội đang tiếp tục tăng.
Một cửa hàng giày thương hiệu Vitto Rossi của Ukrainatại Trung tâm thương mại... Read more
Ngân hàng Quốc gia Ukraina (NBU) dự tính đến năm 2020 sẽ kích hoạt được chương trình trợ giúp tài chính mới của Quỹ Tiền tệ Quốc tế (IMF). Thông tin được công bố trong bản báo cáo mới đây của NBU về tình hình lạm phát.
NBU hy vọng, chương trình trợ giúp... Read more
Theo thông tin từ cơ quan báo chí Hội đồng thành phố Kharkov, chính quyền thành phố đang có kế hoạch triển khai một mô hình thực nghiệm mang tên “Norlaw Probation Project”, thay thế án tù bằng lao động công ích và những hình thức cưỡng chế khác.
Ảnh minh họa
Read more
Dự thảo Nghị định của Chính phủ về định hướng ngân sách quốc gia Ukraina trong giai đoạn 2019-2021, do Bộ Tài chính Ukraina soạn thảo, vừa được đăng tải trên trang “Sự thật kinh tế”, bao gồm các chỉ số kinh tế vĩ mô sẽ được lấy làm cơ sở để xây dựng ngân sách nhà nước... Read more
Nhân ngày Giỗ Tổ Hùng Vương, 10/3/2018 Âm lịch, các hội đoàn người Việt ở Czech, Nga, Hungary và Đức tổ chức Giỗ Tổ kết hợp với việc vận động triển khai Dự án ''Ngày Quốc Tổ Việt Nam toàn cầu”.
Nếu như trước đây chỉ có duy nhất Trung tâm Bảo vệ quyền tác giả âm nhạc Việt Nam (VCPMC) thu phí bản quyền tác phẩm âm nhạc đối với các nhạc sĩ trong nước thì giờ đây “miếng bánh” này đã bị san sẻ cho các đơn vị khai thác tác quyền mới nổi lên. Các nhạc sĩ sẽ có nhiều cơ hội để lựa chọn đơn vị khai thác tác quyền... Read more
Một thời gian dài, cải lương được coi là thánh đường của nghệ sĩ, là món ăn tinh thần không thể thiếu của khán giả từ thành thị đến nông thôn. Các nhà hát sáng đèn liên tục,... Read more
Chia sẻ cụ thể v Dù bận rộn để chuẩn bị cho bộ phim Người phán xử ngoại truyện nhưng thời gian gần đây NSND Hoàng Dũng khá đau đầu khi liên tục vướng vào rắc rối từ bị lợi dụng hình ảnh để quảng cáo cho tới bị lừa đảo số tiền 50 triệu đồng.
Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Quảng Ninh, mới bắt giữ 2 đối tượng bị truy nã khi các đối tượng này lẩn trốn tại các tỉnh phía Nam.
Ngày 17/4, Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã tiến hành các biện pháp tố tụng đối với 7 bị can liên quan đến vụ án của Phan Văn Anh Vũ (tức Vũ nhôm).
Cổng thông tin điện tử Bộ Công an phát đi thông báo cho biết, Cơ quan Cảnh sát... Read more
Trong bối cảnh tình hình Ucraina có nhiều diễn biến phức tạp, bà con cộng đồng người Việt Nam cần lưu ý cẩn trọng trong khi đi lại, giao tiếp ở nơi công cộng, đặc biệt là tránh đi lại một mình vào ban đêm và tranh luận về chính trị. (Xem bài)
Hưởng ứng lời kêu gọi của Hội chữ thập đỏ Kharkov, lãnh đạo Hội người Việt Nam tỉnh Kharkov và Quỹ Nghĩa Tình đã phát động phong trào quyên góp trong cộng đồng để giúp đỡ người lánh nạn từ vùng chiến sự Donbass. (Xem bài)
Ngày 28/12/2014, Quốc hội Ucraina đã thông qua luật số 77-VIII “Về sửa đổi một số văn bản pháp quy liên quan đến chương trình cải cách chế độ bảo hiểm xã hội bắt buộc và công khai hóa quỹ lương lao động”. Luật bắt đầu có hiệu lực thi hành từ ngày 1/1/2015. (Xem bài)
Theo quy định của luật thuế Ucraina, mọi chủ thể kinh doanh đều có trách nhiệm đóng và quyết toán bảo hiểm xã hội thống nhất. Ở thời điểm hiện tại, mức đóng góp bảo hiểm hàng tháng của người kinh doanh là 422,5 grivna. (Xem bài)

markdown:
|
|
Tháng 4 2018
![]()
|
|![]()
|
|**TTQH - Trong năm 2017, sản xuất giày dép tại Ukraina đã tăng 5,2% và chiều hướng người tiêu dùng Ukraina sử dụng giày nội đang tiếp tục tăng.** *Một cửa hàng giày thương hiệu Vitto Rossi của Ukrainatại Trung tâm thương mại... Read more
*
|
| ![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
|
|
Ngân hàng Quốc gia Ukraina (NBU) dự tính đến năm 2020 sẽ kích hoạt được chương trình trợ giúp tài chính mới của Quỹ Tiền tệ Quốc tế (IMF). Thông tin được công bố trong bản báo cáo mới đây của NBU về tình hình lạm phát.
NBU hy vọng, chương trình trợ giúp...
[Read more](/index.php?option=com_content&view=article&id=59373:uaim2020&catid=35:tin-ucraina&Itemid=496)
|
|
## Thứ năm 19 Tháng 4 2018
|
| ![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
|
|
Theo thông tin từ cơ quan báo chí Hội đồng thành phố Kharkov, chính quyền thành phố đang có kế hoạch triển khai một mô hình thực nghiệm mang tên “Norlaw Probation Project”, thay thế án tù bằng lao động công ích và những hình thức cưỡng chế khác.
*Ảnh minh họa*
Read more
|
|
## Thứ tư 18 Tháng 4 2018
|
| ![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
|
|
Dự thảo Nghị định của Chính phủ về định hướng ngân sách quốc gia Ukraina trong giai đoạn 2019-2021, do Bộ Tài chính Ukraina soạn thảo, vừa được đăng tải trên trang “Sự thật kinh tế”, bao gồm các chỉ số kinh tế vĩ mô sẽ được lấy làm cơ sở để xây dựng ngân sách nhà nước...
[Read more](/index.php?option=com_content&view=article&id=59371:dinhhuongnganasach20192021&catid=35:tin-ucraina&Itemid=496)
|
|
## Thứ ba 17 Tháng 4 2018
|
| ![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
|
|*Nhân ngày Giỗ Tổ Hùng Vương, 10/3/2018 Âm lịch, các hội đoàn người Việt ở Czech, Nga, Hungary và Đức tổ chức Giỗ Tổ kết hợp với việc vận động triển khai Dự án ''Ngày Quốc Tổ Việt Nam toàn cầu”.* *Read more
*
|
| ![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
|
|*Nếu như trước đây chỉ có duy nhất Trung tâm Bảo vệ quyền tác giả âm nhạc Việt Nam (VCPMC) thu phí bản quyền tác phẩm âm nhạc đối với các nhạc sĩ trong nước thì giờ đây “miếng bánh” này đã bị san sẻ cho các đơn vị khai thác tác quyền mới nổi lên. Các nhạc sĩ sẽ có nhiều cơ hội để lựa chọn đơn vị khai thác tác quyền... Read more
*
|
| ![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
|
|*Một thời gian dài, cải lương được coi là thánh đường của nghệ sĩ, là món ăn tinh thần không thể thiếu của khán giả từ thành thị đến nông thôn. Các nhà hát sáng đèn liên tục,... Read more
*
|
| ![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
|
|
Chia sẻ cụ thể v
* Dù bận rộn để chuẩn bị cho bộ phim Người phán xử ngoại truyện nhưng thời gian gần đây NSND Hoàng Dũng khá đau đầu khi liên tục vướng vào rắc rối từ bị lợi dụng hình ảnh để quảng cáo cho tới bị lừa đảo số tiền 50 triệu đồng.* [Read more](/index.php?option=com_content&view=article&id=59365:ngi-phan-x-b-la-50-triu-ng&catid=85:vanhoanghethuatt&Itemid=501)
|
| ![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
|
|*Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Quảng Ninh, mới bắt giữ 2 đối tượng bị truy nã khi các đối tượng này lẩn trốn tại các tỉnh phía Nam.*
Read more
|
| ![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ PDF](/templates/ja_teline_iii/images/pdf_button.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
![ In](/templates/ja_teline_iii/images/printButton.png)
|
|*Ngày 17/4, Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã tiến hành các biện pháp tố tụng đối với 7 bị can liên quan đến vụ án của Phan Văn Anh Vũ (tức Vũ nhôm).*
Cổng thông tin điện tử Bộ Công an phát đi thông báo cho biết, Cơ quan Cảnh sát...
[Read more](/index.php?option=com_content&view=article&id=59363:v-qv-nhomq-khi-t-ra-lnh-bt-nguyen-pho-tng-cc-trng-b-cong-an-phan-hu-tun&catid=86:hinhsuphapluatkat&Itemid=503)
### Lãnh đạo Hội người Việt Nam tỉnh Kharkov lưu ý bà con cộng đồng cẩn trọng trong tình hình phức tạp
Trong bối cảnh tình hình Ucraina có nhiều diễn biến phức tạp, bà con cộng đồng người Việt Nam cần lưu ý cẩn trọng trong khi đi lại, giao tiếp ở nơi công cộng, đặc biệt là tránh đi lại một mình vào ban đêm và tranh luận về chính trị.
**(Xem bài)**
### Phát động phong trào quyên góp ủng hộ người từ vùng chiến sự Donbass đến Kharkov lánh nạn
Hưởng ứng lời kêu gọi của Hội chữ thập đỏ Kharkov, lãnh đạo Hội người Việt Nam tỉnh Kharkov và Quỹ Nghĩa Tình đã phát động phong trào quyên góp trong cộng đồng để giúp đỡ người lánh nạn từ vùng chiến sự Donbass.
**(Xem bài)**
### Người kinh doanh cần biết!
Ngày 28/12/2014, Quốc hội Ucraina đã thông qua luật số 77-VIII “Về sửa đổi một số văn bản pháp quy liên quan đến chương trình cải cách chế độ bảo hiểm xã hội bắt buộc và công khai hóa quỹ lương lao động”. Luật bắt đầu có hiệu lực thi hành từ ngày 1/1/2015.
**(Xem bài)**
### Giải đáp thắc mắc của bạn đọc về việc đóng góp bảo hiểm xã hội
Theo quy định của luật thuế Ucraina, mọi chủ thể kinh doanh đều có trách nhiệm đóng và quyết toán bảo hiểm xã hội thống nhất. Ở thời điểm hiện tại, mức đóng góp bảo hiểm hàng tháng của người kinh doanh là 422,5 grivna.
**(Xem bài)**

Set-Cookie: ja_teline_iii_tpl=ja_teline_iii; expires=Wed, 10-Apr-2019 14:37:14 GMT; path=/

Vary: User-Agent,Accept


text:
CHƯƠNG TRÌNH CHÀO XUÂN 2016
TỰ ĐỔI MỚI BẢN THÂN ĐỂ XUẤT SẮC VƯỢT TRỘI
03 ngày liên tục từ sáng đến đêm trực tiếp bởi TS Phan Quốc Việt các ngày 29-30-31/01/2016
"Nghệ thuật sống : Rèn luyện nhân cách và tạo dựng nhân hiệu - TS Phan Quốc Việt"

markdown:
#
CHƯƠNG TRÌNH CHÀO XUÂN 2016
TỰ ĐỔI MỚI BẢN THÂN ĐỂ XUẤT SẮC VƯỢT TRỘI
### 03 ngày liên tục từ sáng đến đêm trực tiếp bởi TS Phan Quốc Việt các ngày 29-30-31/01/2016
*"Nghệ thuật sống : Rèn luyện nhân cách và tạo dựng nhân hiệu - TS Phan Quốc Việt"*

Server: GSE


text:
Thị trường bất động sản 5 tháng đầu năm có những dấu hiệu chững lại
Những biểu hiện đó thể hiện qua giao dịch chững lại, có dấu hiệu lệch pha sang phân khúc bất động sản cao cấp trong khi thiếu sản phẩm căn hộ quy mô vừa và nhỏ có 1-2 phòng ngủ, có giá bán vừa túi tiền. Bên cạnh đó, trên thị trường còn có sự […]

markdown:
[Thị trường bất động sản 5 tháng đầu năm có những dấu hiệu chững lại](http://tuvanmuanhadat.net/thi-truong-bat-dong-san-5-thang-dau-nam-co-nhung-dau-hieu-chung-lai/)
Những biểu hiện đó thể hiện qua giao dịch chững lại, có dấu hiệu lệch pha sang phân khúc bất động sản cao cấp trong khi thiếu sản phẩm căn hộ quy mô vừa và nhỏ có 1-2 phòng ngủ, có giá bán vừa túi tiền. Bên cạnh đó, trên thị trường còn có sự […]

Server: Apache

Connection: Upgrade, close