text:
Mụn trứng cá không chỉ gây phiền toái cho cánh chị em phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng đau đầu vì vấn đề này. Nhiều đấng mày râu thường không chú ý đến việc chăm sóc vệ sinh da mặt nên thường bị mụn nặng và chữa trị lâu khỏi hơn so với chị em. Các cách trị mụn đơn giản tại nhà dưới đây sẽ giúp cho các quý ông xua tan nỗi lo bị mụn tiếp tục tàn phá nhan sắc.
1. Mật ong:
Chuẩn bị: 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa ong chúa, 1 quả trứng gà, phấn hoa, cam dầu, nước tinh khiết.
Cách làm: các bạn trộn đều hỗn hợp mật ong + trứng gà + phấn hoa + 1 chút nước vừa đủ, sau đó bôi lên vùng da có mụn để khoảng 30 phút rửa sạch bằng nước. Tiếp đến bạn bôi sữa ong chúa cùng cam dầu lên mặt lần 2. Để 1 lúc rồi rửa sạch mặt. Một tuần chỉ nên làm từ 1-2 lần. Loại kem trị mụn trứng cá này làm rất đơn giản phải không các bạn.
2. Sữa tươi:
Sữa tươi không những dùng làm trắng, mịn da mà còn giúp trị mụn hiệu quả. Các bạn dùng sữa tươi, bột yến mạch và một vài giọt chanh trộn đều với nhau sau đó đắp lên mặt. Để khoảng 30 phút rửa sạch bằng nước ấm.
3. Nước cốt chanh và dầu lạc:
Pha một thìa nước cốt chanh với 1 thìa dầu lạc, đem bôi lên mặt sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn trứng cá cực tốt.
4. Lô hội:
Lo hội đường sử dụng rất nhiều trong là đẹp. Các bạn cũng có thể tận dụng tinh chất lô hội để trị mụn cho mình. Bạn lấy lá lô hội rửa sạch, bóc tách vỏ sau đó trà lớp nhựa lô hội lên mặt, đợi khi nào lớp này khô bạn đi rửa sạch mặt. Đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
5.Quả chuối
Bạn có thể áp dụng một cách dùng quả chuối, bóp ruột quả chuối thật nhuyễn và bỏ vỏ đắp vùng bị mụn để một lúc sau đó rửa sạch mặt, làm khoảng 2-3 lần một tuần sẽ có tác dụng rất tốt cho việc trị sạch mụn.
6. Qủa bơ
Bạn có thể dùng quả bơ để trị mụn trứng cá, lựa chọn những quả bơ ngon và chín để trị mụn trứng cá tốt nhất. Hãy xay thật nhuyễn những trái bơ và cho thêm một vài giọt oliu vào và đắp mặt. Bằng cách này sẽ lấy đi mụn đầu đen trên khuân mặt bạn nam.
Dùng quả mơ để điều tri mun trung ca , loại bỏ hết hạt ra sau đó bạn nghiền thật nhuyễn để đắp mặt và sau đó rửa mặt với nước hoa cúc để tăng cường sinh lực cho da và loại bỏ mụn đầu đen.
Các phương pháp trên đây giúp cho đấng mày râu có thể tự loại bỏ được mụn tại nhà rất hiệu quả, an toàn mà không lo bất cứ vấn đề gì nhất là rà cản tâm lý mà các bạn khó vượt qua để trị mụn trước đó. Thay vào đó, các quý ông nên kiên trì sử dụng các phương pháp đơn giản này để tự đào thải mụn ra khỏi mặt nhé.

markdown:
**Mụn trứng cá không chỉ gây phiền toái cho cánh chị em phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng đau đầu vì vấn đề này. Nhiều đấng mày râu thường không chú ý đến việc chăm sóc vệ sinh da mặt nên thường bị mụn nặng và chữa trị lâu khỏi hơn so với chị em. Các cách trị mụn đơn giản tại nhà dưới đây sẽ giúp cho các quý ông xua tan nỗi lo bị mụn tiếp tục tàn phá nhan sắc.** **1. Mật ong:**
Chuẩn bị: 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa ong chúa, 1 quả trứng gà, phấn hoa, cam dầu, nước tinh khiết.
Cách làm: các bạn trộn đều hỗn hợp mật ong + trứng gà + phấn hoa + 1 chút nước vừa đủ, sau đó bôi lên vùng da có mụn để khoảng 30 phút rửa sạch bằng nước. Tiếp đến bạn bôi sữa ong chúa cùng cam dầu lên mặt lần 2. Để 1 lúc rồi rửa sạch mặt. Một tuần chỉ nên làm từ 1-2 lần. Loại
** này làm rất đơn giản phải không các bạn. kem trị mụn trứng cá** **2. Sữa tươi:**
![ ](http://songkhoe.edu.vn/wp-content/uploads/2013/03/sua-tuoi.jpg)
Sữa tươi không những dùng làm trắng, mịn da mà còn giúp trị mụn hiệu quả. Các bạn dùng sữa tươi, bột yến mạch và một vài giọt chanh trộn đều với nhau sau đó đắp lên mặt. Để khoảng 30 phút rửa sạch bằng nước ấm.
**3. Nước cốt chanh và dầu lạc:**
Pha một thìa nước cốt chanh với 1 thìa dầu lạc, đem bôi lên mặt sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn trứng cá cực tốt.
**4. Lô hội:** ![ trị mụn trứng cá bằng lô hội](http://thammyquoctebally.com/wp-content/uploads/2013/11/tri-mun-trung-ca-cho-nam-2.jpg)
Lo hội đường sử dụng rất nhiều trong là đẹp. Các bạn cũng có thể tận dụng tinh chất lô hội để trị mụn cho mình. Bạn lấy lá lô hội rửa sạch, bóc tách vỏ sau đó trà lớp nhựa lô hội lên mặt, đợi khi nào lớp này khô bạn đi rửa sạch mặt. Đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
**5.Quả chuối**
Bạn có thể áp dụng một cách dùng quả chuối, bóp ruột quả chuối thật nhuyễn và bỏ vỏ đắp vùng bị mụn để một lúc sau đó rửa sạch mặt, làm khoảng 2-3 lần một tuần sẽ có tác dụng rất tốt cho việc trị sạch mụn.
**6. Qủa bơ** ![ sinh tố bơ trị mụn trứng cá](http://thammyquoctebally.com/wp-content/uploads/2013/11/tri-mun-trung-ca-cho-nam-5.jpg)
Bạn có thể dùng quả bơ để trị mụn trứng cá, lựa chọn những quả bơ ngon và chín để trị mụn trứng cá tốt nhất. Hãy xay thật nhuyễn những trái bơ và cho thêm một vài giọt oliu vào và đắp mặt. Bằng cách này sẽ lấy đi mụn đầu đen trên khuân mặt bạn nam.
**7. Quả mơ**
Dùng quả mơ để điều
** , loại bỏ hết hạt ra sau đó bạn nghiền thật nhuyễn để đắp mặt và sau đó rửa mặt với nước hoa cúc để tăng cường sinh lực cho da và loại bỏ mụn đầu đen. tri mun trung ca**
Các phương pháp trên đây giúp cho đấng mày râu có thể tự loại bỏ được mụn tại nhà rất hiệu quả, an toàn mà không lo bất cứ vấn đề gì nhất là rà cản tâm lý mà các bạn khó vượt qua để trị mụn trước đó. Thay vào đó, các quý ông nên kiên trì sử dụng các phương pháp đơn giản này để tự đào thải mụn ra khỏi mặt nhé.

Cache-Control: max-age=3, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding, Cookie


text:
Bán gấp lô G34 Mỹ Phước 3 giá 175 triệu/150m2 đối diện khu Biệt Thự Cocoland
Bán đất Mỹ Phước 3 lô G34 vị trí cực đẹp liền kề Trung Tâm Thương Mại, cách trường học, nhà trẻ, công viên chỉ 300m.
Lô G34 Mỹ Phước 3 Bình Dương nằm ngay khu biệt thự cao cấp COCOLAND dành cho chuyên gia nước ngoài với nhũng dịch vụ tiện ích đẳng cấp.
Đất nền giá rẻ Bình Dương cần bán gấp lô G34 Mỹ Phước 3, kề tuyến đường thông qua thành phố mới Bình Dương.
Lô G34 Bình Dương Mỹ Phước 3 khu đất cao, khung cảnh nhìn bao quát cả đô thị Mỹ Phước 3 – Vị trí tuyệt vời để tận hưởng cuộc sống tiện nghi, sang trọng, thanh bình.
Diện tích: 5m x 30m = 150m2
Xung quanh có trường học đang xây dựng, các nhà máy xí nghiệp đang hoạt động với quy mô hàng trăm nghìn công nhân.
Giá chỉ từ 175 – 190triệu/ 150m2. Hãy nhanh tay để sở hữu ngay đất rẻ Bình Dương, vị trí đẹp!
Đất nền Mỹ Phước 3 sổ đỏ thổ cư 100% riêng từng nền, ký chuyển nhượng tại phòng công chứng tỉnh Bình Dương.
Phương thức thanh toán linh hoạt, thời gian nhận sổ chỉ từ 30 – 45 ngày.
Vui lòng liên hệ:
Ms Lưu Luyến: 0933.311.898
Chuyên đất nền Mỹ Phước, Bình Dương

markdown:
## Bán gấp lô G34 Mỹ Phước 3 giá 175 triệu/150m2 đối diện khu Biệt Thự Cocoland
*Bán đất Mỹ Phước 3 lô G34 v*ị trí cực đẹp liền kề Trung Tâm Thương Mại, cách trường học, nhà trẻ, công viên chỉ 300m. *Lô G34 Mỹ Phước 3 Bình Dương* nằm ngay khu biệt thự cao cấp COCOLAND dành cho chuyên gia nước ngoài với nhũng dịch vụ tiện ích đẳng cấp. * cần bán gấp Đất nền giá rẻ Bình Dương* [lô G34 Mỹ Phước 3](https://www.becamex.org/tag/lo-g34-my-phuoc-3), kề tuyến đường thông qua thành phố mới Bình Dương. *Lô G34 Bình Dương Mỹ Phước 3* khu đất cao, khung cảnh nhìn bao quát cả đô thị Mỹ Phước 3 – Vị trí tuyệt vời để tận hưởng cuộc sống tiện nghi, sang trọng, thanh bình.
Diện tích: 5m x 30m = 150m2
Xung quanh có trường học đang xây dựng, các nhà máy xí nghiệp đang hoạt động với quy mô hàng trăm nghìn công nhân.
Giá chỉ từ 175 – 190triệu/ 150m2. Hãy nhanh tay để sở hữu ngay đất rẻ Bình Dương, vị trí đẹp!
Đất nền Mỹ Phước 3 sổ đỏ thổ cư 100% riêng từng nền, ký chuyển nhượng tại phòng công chứng tỉnh Bình Dương.
Phương thức thanh toán linh hoạt, thời gian nhận sổ chỉ từ 30 – 45 ngày.
Vui lòng liên hệ:
Ms Lưu Luyến: 0933.311.898
Chuyên đất nền Mỹ Phước, Bình Dương

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Link: <https://www.becamex.org/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://www.becamex.org/?p=12539>; rel=shortlink

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text: Đăng tin

markdown: Đăng tin

WARC-Truncated: length

X-Cache: ZIP

Server: Chotot

Accept-Ranges: bytes

Vary: User-Agent

render: client

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Powered-By: Chotot


text:
Diễn xuất biến hóa đa dạng, dần chinh phục thị hiếu người xem, Triệu Lệ Dĩnh đã và đang là tên tuổi gây sốt trên màn ảnh Hoa ngữ với nhiều vai diễn đặc sắc như Sở Kiều, Tiểu Cốt hay Sam Sam. Và càng khiến người hâm mộ không khỏi mong đợi hơn nữa là khi người đẹp Hoa ngữ tham gia trở thành quốc vương của Nữ Nhi Quốc trong Tây Du Ký: Nữ Nhi Quốc sẽ được phát sóng vào dịp Tết Nguyên Đán năm sau.
Loạt poster mới của dự án phim điện ảnh Tây Du Ký: Nữ Nhi Quốc hé lộ những hình ảnh hết sức lộng lẫy của Triệu Lệ Dĩnh trong tạo hình Quốc vương. Người đẹp khiến nhiều khán giả không khỏi ngẩn ngơ trước những hình ảnh nghiêng nước, nghiêng thành trong tạo hình quyền lực, kiêu sa.
Phong thái uy nghi, bễ nghễ cả thiên hạ được người đẹp thể hiện qua ánh mắt cùng sắc thái biểu cảm trên gương mặt.
Tuy rạng rỡ là thế, xinh đẹp là thế nhưng nhiều cư dân mạng vẫn có những nhận xét khá trái chiều khi cho rằng người đẹp rất xinh và lộng lẫy nhưng lại thiếu đi cốt cách, khí chất của một Nữ vương tay nắm trọng trách cả thiên hạ cần có.
Quan trọng hơn cả, những hình ảnh hậu trường của bộ phim được nhận xét là bom tấn đầu năm sau này càng khiến nhiều khán giả choáng váng vì tạo hình của người đẹp.
Trước những hình ảnh lộng lẫy trên poster, khán giả không khỏi ngỡ ngàng trước những hình ảnh quê mùa như cô thôn nữ của "Nữ Vương" Triệu Lệ Dĩnh.
Cộng thêm với vai diễn Quốc Vương Nữ Nhi Quốc do diễn viên kỳ cựu Chu Lâm thể hiện quá thành công trong Tây Du Ký 1986 cũng trở thành một áp lực lớn với một diễn viên trẻ như Triệu Lệ Dĩnh khi hóa thân thành nhân vật này.
Được biết, vai diễn kinh điển này là vai diễn điện ảnh đầu tiên trong sự nghiệp diễn xuất của người đẹp sau những vai diễn thành công trên sóng truyền hình như Sở Kiều của Sở Kiều truyện, Tiểu Cốt trong Hoa Thiên Cốt và Sam Sam trong Sam Sam đến đây ăn nào.
Dự án Tây Du Ký: Nữ Nhi Quốc là phần tiếp theo của loạt phim Tây Du Ký điện ảnh nhận được nhiều thành công như Đại náo thiên cung (2015) và Ba lần đánh Bạch Cốt Tinh (2016).
Bộ phim sẽ khai thác về mối tình si của Quốc Vương Nữ Nhi Quốc dành cho Đường Tăng. Và Triệu Lệ Dĩnh sẽ trở thành Nữ Vương dám yêu và táo bạo theo đuổi tình cảm hơn. Nữ diễn viên chia sẻ: "Tin rằng khi xem phim, khán giả sẽ phải thốt lên câu hỏi thế gian này, tình là chi".
Với hành trình của 4 thầy trò Đường Tăng đến Nữ Nhi Quốc, cùng sự tham gia của nhiều tên tuổi đình đám như Quách Phú Thành, Phùng Thiệu Phong, Lâm Chí Linh cùng sự xuất hiện của nàng tiểu hoa đán đang gây sốt màn ảnh Hoa ngữ - Triệu Lệ Dĩnh trong vai Nữ nhi quốc càng chính là chất xúc tác để đưa khán giả đến rạp phim vào tháng 2 năm sau.
(Ảnh: Internet)

markdown:
Diễn xuất biến hóa đa dạng, dần chinh phục thị hiếu người xem, Triệu Lệ Dĩnh đã và đang là tên tuổi gây sốt trên màn ảnh Hoa ngữ với nhiều vai diễn đặc sắc như Sở Kiều, Tiểu Cốt hay Sam Sam. Và càng khiến người hâm mộ không khỏi mong đợi hơn nữa là khi người đẹp Hoa ngữ tham gia trở thành quốc vương của Nữ Nhi Quốc trong
* Tây Du Ký: Nữ Nhi Quốc *sẽ được phát sóng vào dịp Tết Nguyên Đán năm sau. ![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/fc50c984-9662-494c-9366-71ebd8e75ef9.jpg)
*Loạt poster mới của dự án phim điện ảnh Tây Du Ký: Nữ Nhi Quốc hé lộ những hình ảnh hết sức lộng lẫy của Triệu Lệ Dĩnh trong tạo hình Quốc vương. Người đẹp khiến nhiều khán giả không khỏi ngẩn ngơ trước những hình ảnh nghiêng nước, nghiêng thành trong tạo hình quyền lực, kiêu sa. * ![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/e668c90e-679d-4dce-bae3-5e7bd5292468.jpg)
*Phong thái uy nghi, bễ nghễ cả thiên hạ được người đẹp thể hiện qua ánh mắt cùng sắc thái biểu cảm trên gương mặt. *
Tuy rạng rỡ là thế, xinh đẹp là thế nhưng nhiều cư dân mạng vẫn có những nhận xét khá trái chiều khi cho rằng người đẹp rất xinh và lộng lẫy nhưng lại thiếu đi cốt cách, khí chất của một Nữ vương tay nắm trọng trách cả thiên hạ cần có.
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/b8e87455-84a3-461a-a392-5e187decf7f2.jpg)
*Quan trọng hơn cả, những hình ảnh hậu trường của bộ phim được nhận xét là bom tấn đầu năm sau này càng khiến nhiều khán giả choáng váng vì tạo hình của người đẹp. * ![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/94c7c481-20a6-4472-9c9d-ac8803ca8a6f.jpg)
*Trước những hình ảnh lộng lẫy trên poster, khán giả không khỏi ngỡ ngàng trước những hình ảnh quê mùa như cô thôn nữ của "Nữ Vương" Triệu Lệ Dĩnh. *
Cộng thêm với vai diễn Quốc Vương Nữ Nhi Quốc do diễn viên kỳ cựu Chu Lâm thể hiện quá thành công trong
*Tây Du Ký 1986* cũng trở thành một áp lực lớn với một diễn viên trẻ như Triệu Lệ Dĩnh khi hóa thân thành nhân vật này. ![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/97a91413-0e95-4fc2-8ef6-f774fed85acd.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/a969a751-4128-4475-91ef-4202c6adb721.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/3da5c5cf-c96c-4b7d-8b17-7b93e2da9705.jpg)
*Được biết, vai diễn kinh điển này là vai diễn điện ảnh đầu tiên trong sự nghiệp diễn xuất của người đẹp sau những vai diễn thành công trên sóng truyền hình như Sở Kiều của Sở Kiều truyện, Tiểu Cốt trong Hoa Thiên Cốt và Sam Sam trong Sam Sam đến đây ăn nào.* ![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/b35d1211-692b-4dd7-8531-684fa1fd6e95.jpg)
*Dự án Tây Du Ký: Nữ Nhi Quốc là phần tiếp theo của loạt phim Tây Du Ký điện ảnh nhận được nhiều thành công như Đại náo thiên cung (2015) và Ba lần đánh Bạch Cốt Tinh (2016). * ![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/0323ba03-ade5-46d1-907a-7457b90a21e0.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/27e6d0f0-445a-466d-b04b-d99aa858689b.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Sau Sở Kiều Truyện, Triệu Lệ Dĩnh rạng rỡ với tạo hình trong phim mới](http://static1.dienanh.net/upload/2017/08/16/d9e7a19a-4035-4a30-a732-ceec120f001c.jpg)
*Bộ phim sẽ khai thác về mối tình si của Quốc Vương Nữ Nhi Quốc dành cho Đường Tăng. Và Triệu Lệ Dĩnh sẽ trở thành Nữ Vương dám yêu và táo bạo theo đuổi tình cảm hơn. Nữ diễn viên chia sẻ: "Tin rằng khi xem phim, khán giả sẽ phải thốt lên câu hỏi thế gian này, tình là chi". *
Với hành trình của 4 thầy trò Đường Tăng đến Nữ Nhi Quốc, cùng sự tham gia của nhiều tên tuổi đình đám như Quách Phú Thành, Phùng Thiệu Phong, Lâm Chí Linh cùng sự xuất hiện của nàng tiểu hoa đán đang gây sốt màn ảnh Hoa ngữ - Triệu Lệ Dĩnh trong vai Nữ nhi quốc càng chính là chất xúc tác để đưa khán giả đến rạp phim vào tháng 2 năm sau.
(Ảnh: Internet)

Server: nginx

Cache-Control: private

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
Nhức đầu ở trẻ em
By member of dieutri.vn
Định nghĩa
Nhức đầu ở trẻ em là phổ biến và thường không nghiêm trọng. Giống như người lớn, trẻ em có thể phát triển chứng đau nửa đầu, nhức đầu mãn tính hàng ngày hoặc căng thẳng liên quan đến (căng thẳng) nhức đầu, mặc dù các triệu chứng của họ có thể khác nhau.
Trong một số trường hợp, đau đầu ở trẻ em là do một nhiễm trùng, mức độ cao của sự căng thẳng hay lo âu, hay chấn thương đầu nhẹ. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chú ý đến các triệu chứng nhức đầu của trẻ và để tham khảo ý kiến bác sĩ nếu nhức đầu nặng hơn hoặc xảy ra thường xuyên. Nhức đầu ở trẻ em thường có thể được điều trị bằng thuốc giảm đau toa, lối sống khác và các biện pháp nhà.
Các triệu chứng
Trẻ em có được cùng một loại đau đầu mà người lớn làm, mặc dù các triệu chứng của họ có thể khác nhau. Ví dụ, một chứng đau nửa đầu ở người lớn hầu như luôn luôn ảnh hưởng đến chỉ một bên đầu, trong khi nửa đầu của một đứa trẻ thường ảnh hưởng đến cả hai bên đầu. Ngoài ra, đau nửa đầu ở trẻ em thường không kéo dài.
Đau nửa đầu
Đau nửa đầu có thể gây ra:
Đau đầu.
Buồn nôn.
Ói mửa.
Đau bụng.
Rất nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.
Ngay cả trẻ sơ sinh có thể có đau nửa đầu. Một đứa trẻ còn quá trẻ để nói với, có thể khóc và giữ mình để chỉ ra đau đầu nặng. Đau nửa đầu ở trẻ em có thể kéo dài một giờ hoặc nhiều hơn.
Loại nhức đầu căng thẳng
Thông thường, stress có liên quan căng thẳng nhức đầu, loại tính năng tức nhấn xảy ra ở cả hai bên đầu. Có thể kéo dài từ 30 phút đến vài ngày.
Nhức đầu mãn tính hàng ngày
Cả hai chứng đau nửa đầu và căng thẳng kiểu đau đầu có thể bắt đầu xảy ra thường xuyên hơn. Nếu đã đau đầu hơn 15 ngày trong một tháng trong hơn ba tháng, các bác sĩ gọi đây là "đau đầu mãn tính hàng ngày." Vấn đề này có thể xảy ra dùng thuốc giảm đau - ngay cả những loại thuốc không cần toa - quá thường xuyên.
Cluster đau đầu
Đây là loại phổ biến nhất là đau đầu ở trẻ em. Nó thường vô hiệu hoá và liên quan đến một cơn đau, sắc nhọn đâm vào một bên của đầu kéo dài ít hơn ba giờ.
Đến gặp bác sĩ khi
Tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ nếu cơn đau đầu của trẻ:
Xảy ra ít nhất một lần một tháng.
Thực hiện theo một chấn thương, như một cú đấm vào đầu.
Tính năng nôn mửa liên tục hoặc thay đổi hình ảnh.
Có kèm theo sốt, cùng với đau cổ hay cứng.
Nguyên nhân
Một số yếu tố, đơn lẻ hoặc kết hợp có thể làm cho trẻ dễ bị đau đầu. Những yếu tố này bao gồm:
Khuynh hướng di truyền. Nhức đầu, đặc biệt là đau nửa đầu, có xu hướng chạy trong gia đình. Nếu có tiền sử gia đình đau nửa đầu, con sẽ có nguy cơ cao hơn bị chúng.
Chấn thương đầu. Tai nạn va chạm mạnh và vết bầm tím có thể gây ra đau đầu. Mặc dù chấn thương đầu nhất là trẻ vị thành niên, đi khám ngay nếu con ngã cứng trên đầu của mình. Ngoài ra liên hệ với một bác sĩ nếu con có một cơn đau đầu liên tục xấu đi sau một chấn thương đầu.
Bệnh tật và nhiễm trùng. Nhức đầu là một triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh ở trẻ em thông thường. Viêm tai giữa, viêm xoang, cảm lạnh và cảm cúm thường kèm theo nhức đầu.
Yếu tố môi trường. Điều kiện trong môi trường, bao gồm cả thay đổi thời tiết, có thể gây ra đau đầu.
Yếu tố cảm xúc. Mức độ căng thẳng và lo lắng cao - thường được kích hoạt bởi các vấn đề với bạn bè, thầy cô giáo hoặc cha mẹ - có thể đóng một vai trò trong đau đầu của nhiều trẻ em. Trẻ em bị trầm cảm có thể phàn nàn đau đầu, đặc biệt nếu họ có vấn đề công nhận cảm xúc của nỗi buồn và sự cô đơn.
Một số loại thực phẩm và đồ uống. Các phụ gia thực phẩm bột ngọt (MSG), được tìm thấy trong thực phẩm như thịt xông khói, thịt và chó nóng, đã được biết là gây ra đau đầu. Ngoài ra, soda, cà phê, sô cô la và trà, có thể gây ra đau đầu.
Yếu tố nguy cơ
Bất kỳ đứa trẻ có thể phát triển đau đầu, nhưng chúng phổ biến hơn ở:
Trẻ em lớn tuổi hơn 10.
Trẻ trai trước khi chúng đến tuổi dậy thì.
Cô gái sau khi đến tuổi dậy thì.
Trẻ em có tiền sử gia đình đau đầu hoặc đau nửa đầu.
Các xét nghiệm và chẩn đoán
Các nguyên nhân gây đau đầu nhất ở trẻ em có thể được tìm thấy. Bác sĩ sẽ hỏi để mô tả những cơn đau đầu cụ thể, để xem nếu có một mô hình hay bắt đầu phổ biến. Bác sĩ cũng thực hiện khám và tiến hành khám thần kinh, trong đó kiểm tra bất kỳ vấn đề với sự phối hợp, vận động hay cảm giác.
Xét nghiệm máu, quét hình ảnh và đánh giá khác đôi khi cần thiết để xác định chẩn đoán hoặc để loại trừ các bệnh khác có thể gây ra đau đầu. Các xét nghiệm này có thể bao gồm:
Máy vi tính cắt lớp (CT). Thủ tục hình ảnh sử dụng một loạt các máy tính hướng tia X cung cấp một cái nhìn mặt cắt của bộ não của trẻ. Điều này giúp bác sĩ chẩn đoán khối u, nhiễm trùng và các vấn đề y tế có thể khác có thể gây đau đầu.
Chụp cộng hưởng từ (MRI). MRIs sử dụng sóng vô tuyến điện và nam châm mạnh để tạo ra điểm rất chi tiết về bộ não. MRI quét khối u giúp chẩn đoán đột quỵ, chứng phình động mạch, bệnh thần kinh và não bất thường khác. MRI cũng có thể được sử dụng để kiểm tra các mạch máu cung cấp cho não.
Chọc dò tủy sống thắt lưng. Nếu bác sĩ nghi ngờ một điều kiện cơ bản, chẳng hạn như viêm màng não do vi khuẩn hoặc siêu vi là nguyên nhân của đau đầu, có thể đề nghị chọc dò. Trong tiến trình này, một kim nhỏ được chèn giữa hai đốt sống ở lưng dưới để trích xuất một mẫu dịch não tủy (CSF) để phân tích trong phòng thí nghiệm.
Tâm lý đánh giá. Lịch trình bận rộn, lo lắng và kỳ vọng cao thường liên kết với tất cả các loại đau đầu ở trẻ em. Một số trẻ em được hưởng lợi từ làm việc với một nhà tâm lý học để tìm hiểu phản hồi sinh học và thư giãn trị liệu.
Phương pháp điều trị và thuốc
Điều trị đau đầu ở trẻ em thường phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ và loại mức độ nghiêm trọng, và tần số của nhức đầu.
Thuốc men
Có nhiều loại thuốc, cả hai (OTC) và toa có sẵn để điều trị đau đầu ở trẻ em. Acetaminophen (Tylenol...) hoặc ibuprofen (Advil, Motrin IB...) - cùng với lối sống và các biện pháp gia đình - thường có thể làm giảm đau đầu cho con mình. Thuốc OTC là rẻ tiền có sẵn và không cần một toa thuốc từ bác sĩ.
Trẻ em bị đau đầu nặng hoặc mãn tính có thể cần thuốc giảm đau mạnh hơn hoặc thuốc phòng ngừa để giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của đau đầu. Các chiến lược thuốc khác nhau từ trẻ con, tuy nhiên. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ nếu có câu hỏi.
Nhiều loại thuốc khác nhau được sử dụng để điều trị đau đầu ở trẻ em:
Thuốc giảm đau. Acetaminophen, ibuprofen và một lớp thuốc gọi là thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có hiệu quả trong việc giảm đau nhức đầu. NSAIDs Prescription bao gồm naproxen (Anaprox...) và ketorolac tromethamine.
Thuốc giảm đau kết hợp. Acetaminophen và thuốc giảm đau khác thường kết hợp với thuốc an thần và thuốc khác trong một loại thuốc duy nhất. Kết hợp các loại thuốc có thể có hiệu quả hơn là thuốc giảm đau tinh khiết để giảm đau. Một sự kết hợp thuốc dùng cho trẻ em là Midrin, một sự kết hợp của isometheptene (constricts mạch máu), dichloralphenazone (một thuốc an thần nhẹ) và acetaminophen.
Các thuốc. Đôi khi các thuốc khác được sử dụng để điều trị đau đầu ở trẻ em. Chúng bao gồm triptans, opioid, barbiturates và các benzodiazepin, mặc dù các thuốc này thường được sử dụng cẩn thận bởi vì chúng có thể gây nghiện. Nếu những trải nghiệm buồn nôn và nôn với đau nửa đầu, bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc chống buồn nôn, chẳng hạn như promethazine (Phenergan).
Thuốc không chữa đau đầu, và thời gian uống thuốc giảm đau và các thuốc khác dài có thể mất hiệu quả. Ngoài ra, tất cả các loại thuốc có tác dụng phụ. Nếu có thuốc thường xuyên, bao gồm sản phẩm mua toa, thảo luận về những rủi ro và lợi ích với bác sĩ.
Phương pháp điều trị
Các yếu tố tình cảm, chẳng hạn như lo lắng hay căng thẳng, có thể gây ra đau đầu ở trẻ em. Trầm cảm và rối loạn sức khỏe tâm thần khác cũng có thể đóng một vai trò. Đối với những trường hợp này, bác sĩ có thể đề nghị một hoặc nhiều phương pháp trị liệu hành vi, chẳng hạn như:
Thư giãn. Kỹ thuật thư giãn bao gồm hít thở sâu, yoga, thiền và thư giãn cơ bắp, được thực hiện bằng cách tensing một cơ bắp cùng một lúc, và sau đó hoàn toàn giải phóng căng thẳng, cho đến khi tất cả các cơ trong cơ thể được thư giãn. Một đứa trẻ lớn tuổi có thể học hỏi kỹ thuật thư giãn trong các lớp học hay ở nhà bằng cách sử dụng sách hoặc băng.
Phản hồi sinh học. Phản hồi sinh học dạy con để kiểm soát phản ứng cơ thể nhất định có thể giúp giảm đau. Trong một phiên phản hồi sinh học, con em được kết nối với các thiết bị theo dõi và góp ý vào các chức năng cơ thể, chẳng hạn như căng cơ, nhịp tim và huyết áp. Sau đó học cách để giảm căng thẳng cơ bắp và làm chậm nhịp tim và hơi thở của mình. Mục tiêu của phản hồi sinh học là giúp vào một trạng thái thư giãn tốt hơn đối phó với cơn đau.
Nhận thức hành vi liệu pháp. Liệu pháp này có thể giúp học để quản lý căng thẳng và làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của đau đầu. Trong loại trị liệu nói chuyện, tư vấn viên sẽ giúp con học cách để xem và đối phó với các sự kiện cuộc sống tích cực hơn.
Phong cách sống và biện pháp khắc phục
Thuốc giảm đau (OTC), chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol...) và ibuprofen (Advil, Motrin IB...), thường có hiệu quả trong việc giảm đau nhức đầu. Trước khi cho thuốc giảm đau cho trẻ em, giữ những điểm này trong tâm trí:
Đọc nhãn cẩn thận và chỉ sử dụng liều lượng khuyến cáo cho con mình.
Không cho liều thường xuyên hơn so với khuyến cáo.
Không cho trẻ uống thuốc giảm đau OTC nhiều hơn hai hoặc ba ngày một tuần. Sử dụng hàng ngày có thể gây đau đầu phục hồi, một loại đau đầu do lạm dụng thuốc giảm đau.
Hãy cẩn thận khi đưa ra aspirin cho trẻ em hoặc thanh thiếu niên. Mặc dù aspirin được phê duyệt để sử dụng trong trẻ em trên 2 tuổi, trẻ em và thanh thiếu niên phục hồi từ bệnh thủy đậu hoặc các triệu chứng giống như bệnh cúm không bao giờ nên dùng aspirin. Điều này là bởi vì aspirin có liên quan đến hội chứng Reye, một bệnh hiếm gặp nhưng có khả năng đe dọa mạng sống ở trẻ em như vậy. Nói chuyện với bác sĩ nếu có thắc mắc.
Ngoài các thuốc giảm đau OTC, các biện pháp sau đây có thể giúp giảm đau đầu của trẻ:
Nghỉ ngơi và thư giãn. Khuyến khích con nghỉ ngơi trong một phòng tối yên tĩnh. Ngủ thường giải quyết đau đầu ở trẻ em.
Sử dụng nén, lạnh ẩm. Trong khi đau đầu, đặt một miếng vải ướt lạnh trên trán.
Cho trẻ ăn vặt lành mạnh. Nếu con đã không ăn trong một thời gian, đưa một miếng trái cây, bánh mì hoặc pho mát ít béo. Không có bữa ăn đôi khi có thể làm đau đầu nặng hơn.
Phòng chống
Sau đây có thể giúp ngăn ngừa đau đầu, giảm mức độ nghiêm trọng của đau đầu ở trẻ em:
Thực hành các thói quen lành mạnh. Hành vi thúc đẩy sức khỏe chung tốt cũng có thể giúp ngăn ngừa đau đầu cho con mình. Những biện pháp này bao gồm nhận được rất nhiều phong cách sống của giấc ngủ, luôn vận động, ăn bữa ăn lành mạnh và đồ ăn nhẹ, và tránh caffeine.
Giảm căng thẳng. Stress có thể làm tăng tần số của nhức đầu. Hãy cảnh giác với những điều mà có thể gây ra căng thẳng trong cuộc sống của con, chẳng hạn như học tập khó khăn hoặc các mối quan hệ căng thẳng với đồng nghiệp. Nếu con đau đầu có liên quan đến sự lo lắng hoặc trầm cảm, xem xét việc nói chuyện với nhân viên tư vấn.
Giữ một cuốn nhật ký đau đầu. Một cuốn nhật ký có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra nhức đầu của con em. Lưu ý khi những cơn đau đầu bắt đầu, mới nhất và những gì, bất cứ điều gì cung cấp cứu trợ. Ghi lại phản ứng của trẻ để dùng bất cứ loại thuốc nhức đầu. Theo thời gian, các mục lưu ý trong nhật ký đau đầu sẽ giúp hiểu các triệu chứng của con để có thể có biện pháp cụ thể phòng ngừa.
Tránh gây nhức đầu. Tránh bất kỳ thực phẩm hoặc đồ uống, chẳng hạn như có chứa caffeine, mà dường như gây ra đau đầu. nhật ký đau đầu có thể giúp xác định những gì nhắc nhở đau đầu của con, để biết những gì để tránh.
Thuốc dự phòng. Một số thuốc uống đều đặn có thể làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của đau đầu. Bác sĩ có thể khuyên nên uống thuốc dự phòng nếu những cơn đau đầu nghiêm trọng, xảy ra hàng ngày và ảnh hưởng đến lối sống bình thường của con em.
Thành viên Dieutri.vn

markdown:
# Nhức đầu ở trẻ em
**By member of dieutri.vn**
Định nghĩa
Nhức đầu ở trẻ em là phổ biến và thường không nghiêm trọng. Giống như người lớn, trẻ em có thể phát triển chứng đau nửa đầu, nhức đầu mãn tính hàng ngày hoặc căng thẳng liên quan đến (căng thẳng) nhức đầu, mặc dù các triệu chứng của họ có thể khác nhau.
Trong một số trường hợp, đau đầu ở trẻ em là do một nhiễm trùng, mức độ cao của sự căng thẳng hay lo âu, hay chấn thương đầu nhẹ. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chú ý đến các triệu chứng nhức đầu của trẻ và để tham khảo ý kiến bác sĩ nếu nhức đầu nặng hơn hoặc xảy ra thường xuyên. Nhức đầu ở trẻ em thường có thể được điều trị bằng thuốc giảm đau toa, lối sống khác và các biện pháp nhà.
Các triệu chứng
Trẻ em có được cùng một loại đau đầu mà người lớn làm, mặc dù các triệu chứng của họ có thể khác nhau. Ví dụ, một chứng đau nửa đầu ở người lớn hầu như luôn luôn ảnh hưởng đến chỉ một bên đầu, trong khi nửa đầu của một đứa trẻ thường ảnh hưởng đến cả hai bên đầu. Ngoài ra, đau nửa đầu ở trẻ em thường không kéo dài.
Đau nửa đầu
Đau nửa đầu có thể gây ra:
Đau đầu.
Buồn nôn.
Ói mửa.
Đau bụng.
Rất nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.
Ngay cả trẻ sơ sinh có thể có đau nửa đầu. Một đứa trẻ còn quá trẻ để nói với, có thể khóc và giữ mình để chỉ ra đau đầu nặng. Đau nửa đầu ở trẻ em có thể kéo dài một giờ hoặc nhiều hơn.
Loại nhức đầu căng thẳng
Thông thường, stress có liên quan căng thẳng nhức đầu, loại tính năng tức nhấn xảy ra ở cả hai bên đầu. Có thể kéo dài từ 30 phút đến vài ngày.
Nhức đầu mãn tính hàng ngày
Cả hai chứng đau nửa đầu và căng thẳng kiểu đau đầu có thể bắt đầu xảy ra thường xuyên hơn. Nếu đã đau đầu hơn 15 ngày trong một tháng trong hơn ba tháng, các bác sĩ gọi đây là "đau đầu mãn tính hàng ngày." Vấn đề này có thể xảy ra dùng thuốc giảm đau - ngay cả những loại thuốc không cần toa - quá thường xuyên.
Cluster đau đầu
Đây là loại phổ biến nhất là đau đầu ở trẻ em. Nó thường vô hiệu hoá và liên quan đến một cơn đau, sắc nhọn đâm vào một bên của đầu kéo dài ít hơn ba giờ.
Đến gặp bác sĩ khi
Tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ nếu cơn đau đầu của trẻ:
Xảy ra ít nhất một lần một tháng.
Thực hiện theo một chấn thương, như một cú đấm vào đầu.
Tính năng nôn mửa liên tục hoặc thay đổi hình ảnh.
Có kèm theo sốt, cùng với đau cổ hay cứng.
Nguyên nhân
Một số yếu tố, đơn lẻ hoặc kết hợp có thể làm cho trẻ dễ bị đau đầu. Những yếu tố này bao gồm:
**Khuynh hướng di truyền.** Nhức đầu, đặc biệt là đau nửa đầu, có xu hướng chạy trong gia đình. Nếu có tiền sử gia đình đau nửa đầu, con sẽ có nguy cơ cao hơn bị chúng. **Chấn thương đầu.** Tai nạn va chạm mạnh và vết bầm tím có thể gây ra đau đầu. Mặc dù chấn thương đầu nhất là trẻ vị thành niên, đi khám ngay nếu con ngã cứng trên đầu của mình. Ngoài ra liên hệ với một bác sĩ nếu con có một cơn đau đầu liên tục xấu đi sau một chấn thương đầu. **Bệnh tật và nhiễm trùng.** Nhức đầu là một triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh ở trẻ em thông thường. Viêm tai giữa, viêm xoang, cảm lạnh và cảm cúm thường kèm theo nhức đầu. **Yếu tố môi trường.** Điều kiện trong môi trường, bao gồm cả thay đổi thời tiết, có thể gây ra đau đầu. **Yếu tố cảm xúc.** Mức độ căng thẳng và lo lắng cao - thường được kích hoạt bởi các vấn đề với bạn bè, thầy cô giáo hoặc cha mẹ - có thể đóng một vai trò trong đau đầu của nhiều trẻ em. Trẻ em bị trầm cảm có thể phàn nàn đau đầu, đặc biệt nếu họ có vấn đề công nhận cảm xúc của nỗi buồn và sự cô đơn. **Một số loại thực phẩm và đồ uống.** Các phụ gia thực phẩm bột ngọt (MSG), được tìm thấy trong thực phẩm như thịt xông khói, thịt và chó nóng, đã được biết là gây ra đau đầu. Ngoài ra, soda, cà phê, sô cô la và trà, có thể gây ra đau đầu.
Yếu tố nguy cơ
Bất kỳ đứa trẻ có thể phát triển đau đầu, nhưng chúng phổ biến hơn ở:
Trẻ em lớn tuổi hơn 10.
Trẻ trai trước khi chúng đến tuổi dậy thì.
Cô gái sau khi đến tuổi dậy thì.
Trẻ em có tiền sử gia đình đau đầu hoặc đau nửa đầu.
Các xét nghiệm và chẩn đoán
Các nguyên nhân gây đau đầu nhất ở trẻ em có thể được tìm thấy. Bác sĩ sẽ hỏi để mô tả những cơn đau đầu cụ thể, để xem nếu có một mô hình hay bắt đầu phổ biến. Bác sĩ cũng thực hiện khám và tiến hành khám thần kinh, trong đó kiểm tra bất kỳ vấn đề với sự phối hợp, vận động hay cảm giác.
Xét nghiệm máu, quét hình ảnh và đánh giá khác đôi khi cần thiết để xác định chẩn đoán hoặc để loại trừ các bệnh khác có thể gây ra đau đầu. Các xét nghiệm này có thể bao gồm:
**Máy vi tính cắt lớp (CT).** Thủ tục hình ảnh sử dụng một loạt các máy tính hướng tia X cung cấp một cái nhìn mặt cắt của bộ não của trẻ. Điều này giúp bác sĩ chẩn đoán khối u, nhiễm trùng và các vấn đề y tế có thể khác có thể gây đau đầu. **Chụp cộng hưởng từ (MRI).** MRIs sử dụng sóng vô tuyến điện và nam châm mạnh để tạo ra điểm rất chi tiết về bộ não. MRI quét khối u giúp chẩn đoán đột quỵ, chứng phình động mạch, bệnh thần kinh và não bất thường khác. MRI cũng có thể được sử dụng để kiểm tra các mạch máu cung cấp cho não. **Chọc dò tủy sống thắt lưng.** Nếu bác sĩ nghi ngờ một điều kiện cơ bản, chẳng hạn như viêm màng não do vi khuẩn hoặc siêu vi là nguyên nhân của đau đầu, có thể đề nghị chọc dò. Trong tiến trình này, một kim nhỏ được chèn giữa hai đốt sống ở lưng dưới để trích xuất một mẫu dịch não tủy (CSF) để phân tích trong phòng thí nghiệm. **Tâm lý đánh giá.** Lịch trình bận rộn, lo lắng và kỳ vọng cao thường liên kết với tất cả các loại đau đầu ở trẻ em. Một số trẻ em được hưởng lợi từ làm việc với một nhà tâm lý học để tìm hiểu phản hồi sinh học và thư giãn trị liệu.
Phương pháp điều trị và thuốc
Điều trị đau đầu ở trẻ em thường phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ và loại mức độ nghiêm trọng, và tần số của nhức đầu.
Thuốc men
Có nhiều loại thuốc, cả hai (OTC) và toa có sẵn để điều trị đau đầu ở trẻ em. Acetaminophen (Tylenol...) hoặc ibuprofen (Advil, Motrin IB...) - cùng với lối sống và các biện pháp gia đình - thường có thể làm giảm đau đầu cho con mình. Thuốc OTC là rẻ tiền có sẵn và không cần một toa thuốc từ bác sĩ.
Trẻ em bị đau đầu nặng hoặc mãn tính có thể cần thuốc giảm đau mạnh hơn hoặc thuốc phòng ngừa để giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của đau đầu. Các chiến lược thuốc khác nhau từ trẻ con, tuy nhiên. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ nếu có câu hỏi.
Nhiều loại thuốc khác nhau được sử dụng để điều trị đau đầu ở trẻ em:
**Thuốc giảm đau.** Acetaminophen, ibuprofen và một lớp thuốc gọi là thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có hiệu quả trong việc giảm đau nhức đầu. NSAIDs Prescription bao gồm naproxen (Anaprox...) và ketorolac tromethamine. **Thuốc giảm đau kết hợp.** Acetaminophen và thuốc giảm đau khác thường kết hợp với thuốc an thần và thuốc khác trong một loại thuốc duy nhất. Kết hợp các loại thuốc có thể có hiệu quả hơn là thuốc giảm đau tinh khiết để giảm đau. Một sự kết hợp thuốc dùng cho trẻ em là Midrin, một sự kết hợp của isometheptene (constricts mạch máu), dichloralphenazone (một thuốc an thần nhẹ) và acetaminophen. **Các thuốc.** Đôi khi các thuốc khác được sử dụng để điều trị đau đầu ở trẻ em. Chúng bao gồm triptans, opioid, barbiturates và các benzodiazepin, mặc dù các thuốc này thường được sử dụng cẩn thận bởi vì chúng có thể gây nghiện. Nếu những trải nghiệm buồn nôn và nôn với đau nửa đầu, bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc chống buồn nôn, chẳng hạn như promethazine (Phenergan).
Thuốc không chữa đau đầu, và thời gian uống thuốc giảm đau và các thuốc khác dài có thể mất hiệu quả. Ngoài ra, tất cả các loại thuốc có tác dụng phụ. Nếu có thuốc thường xuyên, bao gồm sản phẩm mua toa, thảo luận về những rủi ro và lợi ích với bác sĩ.
Phương pháp điều trị
Các yếu tố tình cảm, chẳng hạn như lo lắng hay căng thẳng, có thể gây ra đau đầu ở trẻ em. Trầm cảm và rối loạn sức khỏe tâm thần khác cũng có thể đóng một vai trò. Đối với những trường hợp này, bác sĩ có thể đề nghị một hoặc nhiều phương pháp trị liệu hành vi, chẳng hạn như:
**Thư giãn.** Kỹ thuật thư giãn bao gồm hít thở sâu, yoga, thiền và thư giãn cơ bắp, được thực hiện bằng cách tensing một cơ bắp cùng một lúc, và sau đó hoàn toàn giải phóng căng thẳng, cho đến khi tất cả các cơ trong cơ thể được thư giãn. Một đứa trẻ lớn tuổi có thể học hỏi kỹ thuật thư giãn trong các lớp học hay ở nhà bằng cách sử dụng sách hoặc băng. **Phản hồi sinh học.** Phản hồi sinh học dạy con để kiểm soát phản ứng cơ thể nhất định có thể giúp giảm đau. Trong một phiên phản hồi sinh học, con em được kết nối với các thiết bị theo dõi và góp ý vào các chức năng cơ thể, chẳng hạn như căng cơ, nhịp tim và huyết áp. Sau đó học cách để giảm căng thẳng cơ bắp và làm chậm nhịp tim và hơi thở của mình. Mục tiêu của phản hồi sinh học là giúp vào một trạng thái thư giãn tốt hơn đối phó với cơn đau. **Nhận thức hành vi liệu pháp.** Liệu pháp này có thể giúp học để quản lý căng thẳng và làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của đau đầu. Trong loại trị liệu nói chuyện, tư vấn viên sẽ giúp con học cách để xem và đối phó với các sự kiện cuộc sống tích cực hơn.
Phong cách sống và biện pháp khắc phục
Thuốc giảm đau (OTC), chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol...) và ibuprofen (Advil, Motrin IB...), thường có hiệu quả trong việc giảm đau nhức đầu. Trước khi cho thuốc giảm đau cho trẻ em, giữ những điểm này trong tâm trí:
Đọc nhãn cẩn thận và chỉ sử dụng liều lượng khuyến cáo cho con mình.
Không cho liều thường xuyên hơn so với khuyến cáo.
Không cho trẻ uống thuốc giảm đau OTC nhiều hơn hai hoặc ba ngày một tuần. Sử dụng hàng ngày có thể gây đau đầu phục hồi, một loại đau đầu do lạm dụng thuốc giảm đau.
Hãy cẩn thận khi đưa ra aspirin cho trẻ em hoặc thanh thiếu niên. Mặc dù aspirin được phê duyệt để sử dụng trong trẻ em trên 2 tuổi, trẻ em và thanh thiếu niên phục hồi từ bệnh thủy đậu hoặc các triệu chứng giống như bệnh cúm không bao giờ nên dùng aspirin. Điều này là bởi vì aspirin có liên quan đến hội chứng Reye, một bệnh hiếm gặp nhưng có khả năng đe dọa mạng sống ở trẻ em như vậy. Nói chuyện với bác sĩ nếu có thắc mắc.
Ngoài các thuốc giảm đau OTC, các biện pháp sau đây có thể giúp giảm đau đầu của trẻ:
**Nghỉ ngơi và thư giãn.** Khuyến khích con nghỉ ngơi trong một phòng tối yên tĩnh. Ngủ thường giải quyết đau đầu ở trẻ em. **Sử dụng nén, lạnh ẩm.** Trong khi đau đầu, đặt một miếng vải ướt lạnh trên trán. **Cho trẻ ăn vặt lành mạnh.** Nếu con đã không ăn trong một thời gian, đưa một miếng trái cây, bánh mì hoặc pho mát ít béo. Không có bữa ăn đôi khi có thể làm đau đầu nặng hơn.
Phòng chống
Sau đây có thể giúp ngăn ngừa đau đầu, giảm mức độ nghiêm trọng của đau đầu ở trẻ em:
**Thực hành các thói quen lành mạnh.** Hành vi thúc đẩy sức khỏe chung tốt cũng có thể giúp ngăn ngừa đau đầu cho con mình. Những biện pháp này bao gồm nhận được rất nhiều phong cách sống của giấc ngủ, luôn vận động, ăn bữa ăn lành mạnh và đồ ăn nhẹ, và tránh caffeine. **Giảm căng thẳng.** Stress có thể làm tăng tần số của nhức đầu. Hãy cảnh giác với những điều mà có thể gây ra căng thẳng trong cuộc sống của con, chẳng hạn như học tập khó khăn hoặc các mối quan hệ căng thẳng với đồng nghiệp. Nếu con đau đầu có liên quan đến sự lo lắng hoặc trầm cảm, xem xét việc nói chuyện với nhân viên tư vấn. **Giữ một cuốn nhật ký đau đầu.** Một cuốn nhật ký có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra nhức đầu của con em. Lưu ý khi những cơn đau đầu bắt đầu, mới nhất và những gì, bất cứ điều gì cung cấp cứu trợ. Ghi lại phản ứng của trẻ để dùng bất cứ loại thuốc nhức đầu. Theo thời gian, các mục lưu ý trong nhật ký đau đầu sẽ giúp hiểu các triệu chứng của con để có thể có biện pháp cụ thể phòng ngừa. **Tránh gây nhức đầu.** Tránh bất kỳ thực phẩm hoặc đồ uống, chẳng hạn như có chứa caffeine, mà dường như gây ra đau đầu. nhật ký đau đầu có thể giúp xác định những gì nhắc nhở đau đầu của con, để biết những gì để tránh. **Thuốc dự phòng.** Một số thuốc uống đều đặn có thể làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của đau đầu. Bác sĩ có thể khuyên nên uống thuốc dự phòng nếu những cơn đau đầu nghiêm trọng, xảy ra hàng ngày và ảnh hưởng đến lối sống bình thường của con em. **Thành viên ** *Dieutri.vn*


text:
Trước khi chưa lấy chồng, các cô nàng không phải lo lắng về cuộc sống gia đinh, lúc nào bạn cũng có những nhiệt huyết và theo đuổi đam mê và sở thích của mình. Khi có gia đình, các cô nàng sẽ không có thời gian để chăm sóc cho bản thân mình.
Do vậy, trước khi chưa lấy chồng, bạn đừng nên bỏ lỡ trải nghiệm những điều dưới đây trước khi bước vào một ngưỡng cửa khác của cuộc đời mình.
Những trải nghiệm này giúp bạn có thể trưởng thành và chín chắn hơn cho bản thân mình sau này.
Thức dậy và đón tia nắng đầu tiên buổi sáng
Đa phần các cô nàng đều thích ngủ nướng, đôi khi ngủ nướng quên cả ăn. Các cô nàng đừng biến mình thành một chú mèo lười nữa nhé. Thay vào đó, bạn hãy dậy sớm để đón tia nắng đầu tiên vào buổi sáng sớm. Thức dậy sớm bạn có thể nhâm nhi một tách cafe và cảm nhận những âm thanh của buổi sáng sớm là điều vô cùng tuyệt vời đó . Đây là điều tuyệt vời mà bạn nên làm trước khi lấy chồng.
Con gái nên dậy sớm tận hưởng ánh nắng buổi sớm
Hãy đi du lịch một mình
Dù bạn ở độ tuổi nào cũng nên cần những điều mới mẻ để giúp cuộc sống của mình tươi hơn. Vì thế, bạn còn chờ đợi gì mà không xách balo lên và đi tới một nơi mà bạn yêu thích trước khi lấy chồng. Đây sẽ là kỷ niệm đẹp dành cho bạn mà bạn nên lưu giữ nó sau này.
Trước khi lấy chồng bạn nên đi du lịch 1 mình
Tập luyện môn thể thao bạn thích
Trước khi chưa vướng bận chuyện chồng con, bạn hãy tranh thủ tập luyện môn thể thao mà bạn yêu thích đi nhé. Bạn còn chờ đợi điều gì nữa, hãy tập luyện để có được một cơ thể khỏe mạnh và đây là niềm ao ước của nhều người đấy.
Bạn nên tập luyện môn thể thao bạn yêu thích
Đi làm từ thiện
Trong cuộc sống, bạn sẽ phải gặp những mảnh đời bất hạnh và bạn chưa thể giúp đỡ gì họ. Bạn còn chờ đợi gì nữa mà không đi làm từ thiện trước khi chưa lấy chồng. Điều này sẽ giúp ích được rất nhiều người khác nữa đấy.
Con gái hãy đi làm từ thiện trước khi đi lấy chồng
Leo bộ lên một đỉnh núi
Trong cuộc sống, chắc chắn có nhiều thứ bạn phải cố gắng. Vì vậy, bạn hãy thử một lần leo bộ lên đỉnh núi để rèn luyện sự kiên trì của mình trước khi bước sang một ngưỡng cửa mới của đời mình.
Trước khi lấy chồng, con gái leo một đỉnh núi mình yêu thích
Con gái nên thừa nhận đau khổ
Con gái thường thích giấu kín tâm sự ở trong lòng, không chia sẻ cho bất kỳ ai. Nhưng con gái nên nhớ rằng có những nỗi đau bắt buộc bạn phải quên đi. Đặc biệt, khi mọi chuyện qua đi, bạn sẽ trưởng thành hơn rất nhiều. Đôi khi không cần bạn nói mà người khác có thể nhìn thấy được điều này. Việc thừa nhận đau khổ sẽ giúp bạn sống tốt hơn.
Đừng quá tin vào lời của đàn ông
Sau cuộc gặp gỡ với một ai đó, nếu chàng nói rằng 2 ngày nữa sẽ gọi điện cho bạn thì bạn đừng nên trông ngóng hoặc chờ đợi điều gì. Đây có thể là một lời xã giao trước lúc chia tay đó.
Hoặc đôi khi chàng nói chia tay với bạn vì tính cách của 2 người không hợp nhau thì bạn cũng đừng vội tin vào điều này và cũng không nên tự trách bản thân minh. Bởi có thể nó đang che giấu ý đồ của chàng và sau một vài ngày bạn sẽ phát hiện chàng đang tay trong tay với người con gái khác. Vì thế, đừng nên quá tin vào lời của đàn ông nhé!
Con gái đừng quá tin vào lời của đàn ông
Tỏ tình với người mình thích
Thường con gái e dè trong việc suy nghĩ "cọc đi tìm trâu". Vì thế, bạn hãy mạnh mẽ lên, tình yêu không tự chạy đến với những người không chào đón nó. Do vậy, hãy tỏ tình với người mình thích trước khi lấy chồng nhé.
Con gái hãy thử tỏ tình với người mà bạn thích
Tâm sự với những người lạ
Đôi khi bạn bị stress, bạn không thể nói điều này với ai và bạn tự kỷ ôm gối một mình và tự khóc. Việc làm này bạn không giải quyết được vấn đề gì đâu. Thay vào đó, bạn hãy đứng lên và tâm sự với một người lạ chưa biết gì về con người của bạn. Điều này sẽ tốt hơn cho bạn đấy và họ sẽ đưa ra những lời khuyên cho bạn lúc này. Hãy thử một lần đi nhé!
Bạn hãy thử tâm sự với người lạ giúp thoải mái hơn
Bạn có thể xem thêm cách chọn chồng cho mình:
>> 12 cách giúp bạn gái chọn chồng chuẩn nhất
>> Cách chọn chồng của người phụ nữ thông minh

markdown:
Trước khi chưa lấy chồng, các cô nàng không phải lo lắng về cuộc sống gia đinh, lúc nào bạn cũng có những nhiệt huyết và theo đuổi đam mê và sở thích của mình. Khi có gia đình, các cô nàng sẽ không có thời gian để chăm sóc cho bản thân mình.
Do vậy, trước khi chưa lấy chồng, bạn đừng nên bỏ lỡ trải nghiệm những điều dưới đây trước khi bước vào một ngưỡng cửa khác của cuộc đời mình.
Những trải nghiệm này giúp bạn có thể trưởng thành và chín chắn hơn cho bản thân mình sau này.
**Thức dậy và đón tia nắng đầu tiên buổi sáng**
Đa phần các cô nàng đều thích ngủ nướng, đôi khi ngủ nướng quên cả ăn. Các cô nàng đừng biến mình thành một chú mèo lười nữa nhé. Thay vào đó, bạn hãy dậy sớm để đón tia nắng đầu tiên vào buổi sáng sớm. Thức dậy sớm bạn có thể nhâm nhi một tách cafe và cảm nhận những âm thanh của buổi sáng sớm là điều vô cùng tuyệt vời đó . Đây là điều tuyệt vời mà bạn nên làm trước khi lấy chồng.
Con gái nên dậy sớm tận hưởng ánh nắng buổi sớm **Hãy đi du lịch một mình**
Dù bạn ở độ tuổi nào cũng nên cần những điều mới mẻ để giúp cuộc sống của mình tươi hơn. Vì thế, bạn còn chờ đợi gì mà không xách balo lên và đi tới một nơi mà bạn yêu thích trước khi lấy chồng. Đây sẽ là kỷ niệm đẹp dành cho bạn mà bạn nên lưu giữ nó sau này.
Trước khi lấy chồng bạn nên đi du lịch 1 mình **Tập luyện môn thể thao bạn thích**
Trước khi chưa vướng bận chuyện chồng con, bạn hãy tranh thủ tập luyện môn thể thao mà bạn yêu thích đi nhé. Bạn còn chờ đợi điều gì nữa, hãy tập luyện để có được một cơ thể khỏe mạnh và đây là niềm ao ước của nhều người đấy.
Bạn nên tập luyện môn thể thao bạn yêu thích **Đi làm từ thiện**
Trong cuộc sống, bạn sẽ phải gặp những mảnh đời bất hạnh và bạn chưa thể giúp đỡ gì họ. Bạn còn chờ đợi gì nữa mà không đi làm từ thiện trước khi chưa lấy chồng. Điều này sẽ giúp ích được rất nhiều người khác nữa đấy.
Con gái hãy đi làm từ thiện trước khi đi lấy chồng **Leo bộ lên một đỉnh núi**
Trong cuộc sống, chắc chắn có nhiều thứ bạn phải cố gắng. Vì vậy, bạn hãy thử một lần leo bộ lên đỉnh núi để rèn luyện sự kiên trì của mình trước khi bước sang một ngưỡng cửa mới của đời mình.
Trước khi lấy chồng, con gái leo một đỉnh núi mình yêu thích **Con gái nên thừa nhận đau khổ**
Con gái thường thích giấu kín tâm sự ở trong lòng, không chia sẻ cho bất kỳ ai. Nhưng con gái nên nhớ rằng có những nỗi đau bắt buộc bạn phải quên đi. Đặc biệt, khi mọi chuyện qua đi, bạn sẽ trưởng thành hơn rất nhiều. Đôi khi không cần bạn nói mà người khác có thể nhìn thấy được điều này. Việc thừa nhận đau khổ sẽ giúp bạn sống tốt hơn.
**Đừng quá tin vào lời của đàn ông**
Sau cuộc gặp gỡ với một ai đó, nếu chàng nói rằng 2 ngày nữa sẽ gọi điện cho bạn thì bạn đừng nên trông ngóng hoặc chờ đợi điều gì. Đây có thể là một lời xã giao trước lúc chia tay đó.
Hoặc đôi khi chàng nói chia tay với bạn vì tính cách của 2 người không hợp nhau thì bạn cũng đừng vội tin vào điều này và cũng không nên tự trách bản thân minh. Bởi có thể nó đang che giấu ý đồ của chàng và sau một vài ngày bạn sẽ phát hiện chàng đang tay trong tay với người con gái khác. Vì thế, đừng nên quá tin vào lời của đàn ông nhé!
Con gái đừng quá tin vào lời của đàn ông **Tỏ tình với người mình thích**
Thường con gái e dè trong việc suy nghĩ "cọc đi tìm trâu". Vì thế, bạn hãy mạnh mẽ lên, tình yêu không tự chạy đến với những người không chào đón nó. Do vậy, hãy tỏ tình với người mình thích trước khi lấy chồng nhé.
Con gái hãy thử tỏ tình với người mà bạn thích **Tâm sự với những người lạ**
Đôi khi bạn bị stress, bạn không thể nói điều này với ai và bạn tự kỷ ôm gối một mình và tự khóc. Việc làm này bạn không giải quyết được vấn đề gì đâu. Thay vào đó, bạn hãy đứng lên và tâm sự với một người lạ chưa biết gì về con người của bạn. Điều này sẽ tốt hơn cho bạn đấy và họ sẽ đưa ra những lời khuyên cho bạn lúc này. Hãy thử một lần đi nhé!
*Bạn hãy thử tâm sự với người lạ giúp thoải mái hơn* ** Bạn có thể xem thêm cách chọn chồng cho mình:** **>> 12 cách giúp bạn gái chọn chồng chuẩn nhất** **>> Cách chọn chồng của người phụ nữ thông minh**


text:
Tham gia vào mạng xã hội
Theo tiến sĩ Pepper Schwartz, những trang web hẹn hò trực tuyến là địa điểm lý tưởng cho các bà mẹ. Bạn sẽ không tốn công sắp xếp thời gian trò chuyện nếu công việc quá bận rộn bởi bạn hoàn toàn có thể trao đổi trên mạng vào ban đêm. Bên cạnh đó, nói chuyện qua mạng luôn dễ dàng hơn là đối mặt với nhau, bạn có dịp thoải mái thể hiện mình.
Tới dự hôn lễ của bạn bè để kiếm tìm tình yêu mới
Dù đó là một tiệc cưới sang trọng, rất đông khách khứa hay chỉ là một bữa tiệc nhỏ thì đây cũng là cơ hội tốt để bạn gặp người mới. Hơn nữa, tới dự lễ cưới, bạn còn có dịp gặp lại nhiều bạn bè cũ, biết đâu, bạn lại tìm thấy "tâm hồn đồng điệu" trong số họ sau một thời gian dài không gặp mặt. Chẳng còn gì tuyệt vời hơn là yêu bạn của mình bởi họ hiểu rõ bạn hơn ai hết.
Tìm hiểu kỹ hơn về chính mình
Nếu đã lâu rồi bạn không hẹn hò, dành thời gian để nhận biết về bản thân và nhu cầu của chính mình rất quan trọng. Hiểu rõ về bản thân giúp bạn xác định được mục tiêu và đối tượng muốn tiến tới. Bạn sẽ vừa không tốn nhiều thời gian, công sức lại tránh làm mình và người khác bị tổn thương.
Lên kế hoạch hẹn hò
Tất nhiên là phải lập kế hoạch cụ thể rồi, đặc biệt nếu bạn đã có con. Bạn cần nhờ người chăm sóc bọn trẻ khi mình đi gặp gỡ một anh chàng nào đó. Bạn cũng cần sắp xếp thời gian hẹn gặp. Cuối cùng, bạn nên tự hỏi bản thân xem mình đã sẵn sàng yêu lại từ đầu hay tìm một người bạn đời mới chưa?
Nói chuyện với các con
Dĩ nhiên, nếu con cái trưởng thành hay đã có gia đình riêng, mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Ngược lại, bọn trẻ còn nhỏ, bạn cần có buổi thảo luận thật nghiêm túc với chúng. Hãy khéo léo giải thích cho các con hiểu rằng dù bạn có gặp gỡ, hẹn hò với ai, chúng vẫn quan trọng và là mối quan tâm lớn nhất của bạn.

markdown:
**Tham gia vào mạng xã hội**
Theo tiến sĩ Pepper Schwartz, những trang web hẹn hò trực tuyến là địa điểm lý tưởng cho các bà mẹ. Bạn sẽ không tốn công sắp xếp thời gian trò chuyện nếu công việc quá bận rộn bởi bạn hoàn toàn có thể trao đổi trên mạng vào ban đêm. Bên cạnh đó, nói chuyện qua mạng luôn dễ dàng hơn là đối mặt với nhau, bạn có dịp thoải mái thể hiện mình.
**Tới dự hôn lễ của bạn bè để kiếm tìm tình yêu mới**
Dù đó là một tiệc cưới sang trọng, rất đông khách khứa hay chỉ là một bữa tiệc nhỏ thì đây cũng là cơ hội tốt để bạn gặp người mới. Hơn nữa, tới dự lễ cưới, bạn còn có dịp gặp lại nhiều bạn bè cũ, biết đâu, bạn lại tìm thấy "tâm hồn đồng điệu" trong số họ sau một thời gian dài không gặp mặt. Chẳng còn gì tuyệt vời hơn là yêu bạn của mình bởi họ hiểu rõ bạn hơn ai hết.
**Tìm hiểu kỹ hơn về chính mình**
Nếu đã lâu rồi bạn không hẹn hò, dành thời gian để nhận biết về bản thân và nhu cầu của chính mình rất quan trọng. Hiểu rõ về bản thân giúp bạn xác định được mục tiêu và đối tượng muốn tiến tới. Bạn sẽ vừa không tốn nhiều thời gian, công sức lại tránh làm mình và người khác bị tổn thương.
**Lên kế hoạch hẹn hò**
Tất nhiên là phải lập kế hoạch cụ thể rồi, đặc biệt nếu bạn đã có con. Bạn cần nhờ người chăm sóc bọn trẻ khi mình đi gặp gỡ một anh chàng nào đó. Bạn cũng cần sắp xếp thời gian hẹn gặp. Cuối cùng, bạn nên tự hỏi bản thân xem mình đã sẵn sàng yêu lại từ đầu hay tìm một người bạn đời mới chưa?
**Nói chuyện với các con**
Dĩ nhiên, nếu con cái trưởng thành hay đã có gia đình riêng, mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Ngược lại, bọn trẻ còn nhỏ, bạn cần có buổi thảo luận thật nghiêm túc với chúng. Hãy khéo léo giải thích cho các con hiểu rằng dù bạn có gặp gỡ, hẹn hò với ai, chúng vẫn quan trọng và là mối quan tâm lớn nhất của bạn.


text:
achakzai76 United Arab Emirates
Design a Logo for THE NEESON GROUP
- Tình trạng: Closed
- Giải thưởng: $15
- Các bài thi đã nhận: 37
- Người chiến thắng: achakzai76
BNAAIFT đã chọn một người chiến thắng!
Với 37 entries từ 32 freelancers, BNAAIFT đã hoàn thành công việc chỉ với $15 on the same day.Nhận Các Bài Tham Dự Như Này
Những bài dự thi tốt nhất dự cuộc thi này
-
-
Syedfasihsyed Pakistan
-
Jaam123 Pakistan
-
Jaam123 Pakistan
-
darveshpatel India
-
ziarahmanZR Bangladesh
-
AzouziYahya Tunisia
-
SahilSagar88 India
-
jarifaly123 Pakistan
-
scisorssdesign India
-
imdadkhan Pakistan
-
ideafuturot Peru
-
zizolopez Morocco
-
stefannikolic89 Serbia
-
emailbrilliant Solomon Islands
-
emailbrilliant Solomon Islands
Làm thế nào để bắt đầu với cuộc thi
-
Đăng cuộc thi của bạn Nhanh chóng và dễ dàng
-
Nhận được vô số Bài dự thi Từ khắp nơi trên thế giới
-
Trao giải cho bài thi xuất sắc nhất Download File - Đơn giản!

markdown:
[achakzai76](/u/achakzai76)United Arab Emirates
# Design a Logo for THE NEESON GROUP
-
**Tình trạng:**Closed
-
**Giải thưởng:**$15
-
**Các bài thi đã nhận:**37
-
**Người chiến thắng:** [achakzai76](/u/achakzai76)
## BNAAIFT đã chọn một người chiến thắng!
Với 37 entries từ 32 freelancers, BNAAIFT đã hoàn thành công việc chỉ với $15 on the same day.
[Nhận Các Bài Tham Dự Như Này](/contest/create.php)
## Những bài dự thi tốt nhất dự cuộc thi này
-
-
[Syedfasihsyed](/u/Syedfasihsyed)Pakistan
-
[Jaam123](/u/Jaam123)Pakistan
-
[Jaam123](/u/Jaam123)Pakistan
-
[darveshpatel](/u/darveshpatel)India
-
[ziarahmanZR](/u/ziarahmanZR)Bangladesh
-
[AzouziYahya](/u/AzouziYahya)Tunisia
-
[SahilSagar88](/u/SahilSagar88)India
-
[jarifaly123](/u/jarifaly123)Pakistan
-
[scisorssdesign](/u/scisorssdesign)India
-
[imdadkhan](/u/imdadkhan)Pakistan
-
[ideafuturot](/u/ideafuturot)Peru
-
[zizolopez](/u/zizolopez)Morocco
-
[stefannikolic89](/u/stefannikolic89)Serbia
-
[emailbrilliant](/u/emailbrilliant)Solomon Islands
-
[emailbrilliant](/u/emailbrilliant)Solomon Islands [Xem thêm bài dự thi](
javascript:void(0);
)
## Làm thế nào để bắt đầu với cuộc thi
-
Đăng cuộc thi của bạn Nhanh chóng và dễ dàng
-
Nhận được vô số Bài dự thi Từ khắp nơi trên thế giới
-
Trao giải cho bài thi xuất sắc nhất Download File - Đơn giản!
[Đăng cuộc thi ngay](/contest/create.php) [hoặc tham gia với chúng tôi ngay hôm nay!](/signup)

X-Cache: MISS

Vary: Accept-Encoding, X-Authenticated


text:
Bạn cần tìm Freelancer hoặc công việc Php instant messanger?
Cần giúp đỡ với Php instant messanger? Thuê một freelancer ngay hôm nay! Bạn có chuyên về Php instant messanger? không? Hãy sử dụng kĩ năng Php instant messanger? của bạn và bắt đầu kiếm tiền trực tuyến ngay hôm nay! Freelancer là thị trường công việc lớn nhất trên thế giới. Hiện tại có 17.764 công việc đang đợi bạn đặt giá!Tôi Muốn Thuê Người Tôi Muốn Làm Việc
Công việc Php instant messanger:
Thuê những Freelancer Php instant messanger hàng đầu:
1003
451
212
544
342

markdown:
# Bạn cần tìm Freelancer hoặc công việc Php instant messanger?
Cần giúp đỡ với Php instant messanger? Thuê một freelancer ngay hôm nay! Bạn có chuyên về Php instant messanger? không? Hãy sử dụng kĩ năng Php instant messanger? của bạn và bắt đầu kiếm tiền trực tuyến ngay hôm nay! Freelancer là thị trường công việc lớn nhất trên thế giới. Hiện tại có 17.764 công việc đang đợi bạn đặt giá!
[Tôi Muốn Thuê Người](/post-project) [Tôi Muốn Làm Việc](/signup) ![ ](https://www.f-cdn.com/assets/img/post-it-note-help-7078bd79.png)
### Công việc Php instant messanger:
|Mã||Dự án/Cuộc thi||Mô tả||Lượt đặt giá/Bài dự thi||Kĩ năng||Bắt đầu||Kết thúc||Giá (VND)||loại hình|
|Dự án/Cuộc thi||Mô tả||Lượt đặt giá/Bài dự thi||Kĩ năng||Bắt đầu||Kết thúc||Giá (VND)|
|
|[PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Tiếp thị qua Internet](https://www.vn.freelancer.com/jobs/internet-marketing/), [SEO](https://www.vn.freelancer.com/jobs/seo/), [Xây dựng liên kết](https://www.vn.freelancer.com/jobs/link-building/), [Tiếp thị](https://www.vn.freelancer.com/jobs/marketing/) [Mobile development](https://www.vn.freelancer.com/projects/mobile-phone/mobile-development-16738953/) [Mobile App Development](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mobile-phone/), [Android](https://www.vn.freelancer.com/jobs/android/) [Android App Instant Messenger](https://www.vn.freelancer.com/projects/mobile-phone/android-app-instant-messenger/) [Java](https://www.vn.freelancer.com/jobs/java/), [Mobile App Development](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mobile-phone/), [Android](https://www.vn.freelancer.com/jobs/android/), [Web Development](https://www.vn.freelancer.com/jobs/web-development/) [How to increase Impression-Ecpm in Instant Articles](https://www.vn.freelancer.com/projects/articles/how-increase-impression-ecpm-instant/) [Tiếp thị qua Internet](https://www.vn.freelancer.com/jobs/internet-marketing/), [SEO](https://www.vn.freelancer.com/jobs/seo/), [Xây dựng liên kết](https://www.vn.freelancer.com/jobs/link-building/), [Article Writing](https://www.vn.freelancer.com/jobs/articles/), [Đăng báo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/article-submission/) [Instant Articles Increase ECPM](https://www.vn.freelancer.com/projects/articles/instant-articles-increase-ecpm/) [SEO](https://www.vn.freelancer.com/jobs/seo/), [Blog](https://www.vn.freelancer.com/jobs/blog/), [Article Writing](https://www.vn.freelancer.com/jobs/articles/), [Đăng báo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/article-submission/), [Soạn thảo nội dung](https://www.vn.freelancer.com/jobs/content-writing/) [Plugin development](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/plugin-development-16726332/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [WordPress](https://www.vn.freelancer.com/jobs/wordpress/), [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/), [Plugin](https://www.vn.freelancer.com/jobs/plugin/) [Instant Thermodynamics Problem solving.](https://www.vn.freelancer.com/projects/engineering/instant-thermodynamics-problem-solving/) [Kĩ thuật](https://www.vn.freelancer.com/jobs/engineering/), [Matlab and Mathematica](https://www.vn.freelancer.com/jobs/matlab-mathematica/), [Kĩ thuật cơ khí](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mechanical-engineering/), [Toán học](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mathematics/), [Vật lý](https://www.vn.freelancer.com/jobs/physics/) [experience marketer who can promote our website for getting instant result and selling](https://www.vn.freelancer.com/projects/internet-marketing/experience-marketer-who-can-promote/) [Tiếp thị qua Internet](https://www.vn.freelancer.com/jobs/internet-marketing/), [Bán hàng](https://www.vn.freelancer.com/jobs/sales/) [Developer for instant messaging application on Android and iOs working with the Qiscus API.](https://www.vn.freelancer.com/projects/mobile-phone/developer-for-instant-messaging/) [Mobile App Development](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mobile-phone/), [iPhone](https://www.vn.freelancer.com/jobs/iphone/), [Android](https://www.vn.freelancer.com/jobs/android/), [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/) [Instant traffic for webcam model. Adult Industry](https://www.vn.freelancer.com/projects/internet-marketing/instant-traffic-for-webcam-model/) [Tiếp thị qua Internet](https://www.vn.freelancer.com/jobs/internet-marketing/), [SEO](https://www.vn.freelancer.com/jobs/seo/), [Xây dựng liên kết](https://www.vn.freelancer.com/jobs/link-building/), [Quảng cáo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/advertising/), [Bất kì công việc gì](https://www.vn.freelancer.com/jobs/anything-goes/) [Create user interaction for search site through whatsapp, telegram and facebook messanger and display/transmit the results based on site/database](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/create-user-interaction-for-search/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Python](https://www.vn.freelancer.com/jobs/python/), [Lập trình C#](https://www.vn.freelancer.com/jobs/c-sharp-programming/), [MySQL](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mysql/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/) [Short Writer for Instant Digital Video Game Company](https://www.vn.freelancer.com/projects/articles/short-writer-for-instant-digital/) [Viết quảng cáo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/copywriting/), [Biên tập](https://www.vn.freelancer.com/jobs/editing/), [Ghostwriting](https://www.vn.freelancer.com/jobs/ghostwriting/), [Article Writing](https://www.vn.freelancer.com/jobs/articles/), [Soạn thảo nội dung](https://www.vn.freelancer.com/jobs/content-writing/) [Online Instant Quote Form](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/online-instant-quote-form/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [WordPress](https://www.vn.freelancer.com/jobs/wordpress/), [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/) [instant messager](https://www.vn.freelancer.com/projects/mobile-phone/instant-messager/) [Mobile App Development](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mobile-phone/), [Android](https://www.vn.freelancer.com/jobs/android/) [Binance instant buy & sell at profit% script](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/binance-instant-buy-sell-profit-16628156/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [Python](https://www.vn.freelancer.com/jobs/python/), [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/), [Lập trình C++](https://www.vn.freelancer.com/jobs/cplusplus-programming/) [Correct Errors on Instant Pay Site](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/correct-errors-instant-pay-site/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/) [Install module Facebook instant article on Drupal 8](https://www.vn.freelancer.com/projects/drupal/install-module-facebook-instant-article/) [Drupal](https://www.vn.freelancer.com/jobs/drupal/), [Facebook API](https://www.vn.freelancer.com/jobs/facebook-api/) [Need Facebook Instant article on my blog](https://www.vn.freelancer.com/projects/wordpress/need-facebook-instant-article-blog/) [WordPress](https://www.vn.freelancer.com/jobs/wordpress/), [Blog](https://www.vn.freelancer.com/jobs/blog/), [Article Writing](https://www.vn.freelancer.com/jobs/articles/), [Đăng báo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/article-submission/), [Soạn thảo nội dung](https://www.vn.freelancer.com/jobs/content-writing/) [Need help with my instant articles](https://www.vn.freelancer.com/projects/facebook-marketing/need-help-with-instant-articles/) [Quảng cáo trên Facebook](https://www.vn.freelancer.com/jobs/facebook-marketing/), [Facebook API](https://www.vn.freelancer.com/jobs/facebook-api/) [classfied ads website $150 instant hire read carefully only $150 payout](https://www.vn.freelancer.com/projects/graphic-design/classfied-ads-website-instant-hire/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Thiết kế trang web](https://www.vn.freelancer.com/jobs/website-design/), [Thiết kế đồ họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/graphic-design/), [WordPress](https://www.vn.freelancer.com/jobs/wordpress/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/)
Showing 1 to 20 of 4052 entries
### Thuê những Freelancer Php instant messanger hàng đầu:
![ sapotacorp - Vietnam](https://cdn5.f-cdn.com/ppic/112765563/logo/11150351/tP2KD%2Fprofile_logo_.jpg)
1003
![ tojisb059 - Pakistan](https://cdn5.f-cdn.com/ppic/57516101/logo/6847915/syTdo%2Fprofile_logo_.jpg)
451
![ vyasrohan - India](https://cdn3.f-cdn.com/ppic/57106288/logo/3085419/10wH3%2Fprofile_logo_.jpg)
212
![ monitrix - India](https://cdn3.f-cdn.com/ppic/107877668/logo/6977291/VPAHb%2Fprofile_logo_.png)
544
![ octopus823 - Tanzania, United Republic of](https://cdn3.f-cdn.com/ppic/109765668/logo/16624350/AvPya%2Fprofile_logo_.jpg)
342
### Các việc làm tương tự khác:
[php instant search](/job-search/php-instant-search/), [php instant messenger script](/job-search/php-instant-messenger-script/), [php instant calculator](/job-search/php-instant-calculator/), [php instant messenger](/job-search/php-instant-messenger/), [php instant search mysql](/job-search/php-instant-search-mysql/), [php instant search google](/job-search/php-instant-search-google/), [php instant price calculator](/job-search/php-instant-price-calculator/), [php instant messaging](/job-search/php-instant-messaging/), [creating php instant messenger](/job-search/creating-php-instant-messenger/), [meebo instant messanger](/job-search/meebo-instant-messanger/), [instant messanger](/job-search/instant-messanger/), [php instant notification](/job-search/php-instant-notification/), [java instant messanger code](/job-search/java-instant-messanger-code/), [php instant win script](/job-search/php-instant-win-script/), [php instant search mysql ajax](/job-search/php-instant-search-mysql-ajax/), [php instant member payment](/job-search/php-instant-member-payment/), [php instant search table](/job-search/php-instant-search-table/), [mass instant messanger](/job-search/mass-instant-messanger/), [chatroom instant messanger](/job-search/chatroom-instant-messanger/), [personalized instant messanger](/job-search/personalized-instant-messanger/), [php instant quote script instaquote](/job-search/php-instant-quote-script-instaquote/), [create php instant search box](/job-search/create-php-instant-search-box/), [ajax php instant search](/job-search/ajax-php-instant-search/), [mysql php instant search](/job-search/mysql-php-instant-search/), [php instant messenger website](/job-search/php-instant-messenger-website/), [php instant message script](/job-search/php-instant-message-script/), [php instant payout script](/job-search/php-instant-payout-script/), [php instant messaging simple](/job-search/php-instant-messaging-simple/), [php instant search database](/job-search/php-instant-search-database/), [instant messanger per joomla](/job-search/instant-messanger-per-joomla/), [Thuê ngoài Php instant messanger](/work/php-instant-messanger/)

Cache-Control: public, max-age=180, s-maxage=3600


text: Đăng tin

markdown: Đăng tin

X-Frame-Options: ALLOW-FROM http://tuoitre.vn


text:
Hành luật sư, chuyện thường ở Toà!
FB Trần Vũ Hải
21-9-2016
Ngày mai, 22/9/2016, Toà án nhân dân cấp cao tại Hà nội sẽ xử phúc thẩm vụ Anh Ba Sàm Nguyễn Hữu Vinh và đồng sự Nguyễn Thị Minh Thuý. Tôi nhận bào chữa cho cả hai bị cáo, cùng nhiều luật sư khác.
Tháng trước tôi đã gặp ABS tại trại tạm giam, ABS cho biết anh có một kháng cáo bổ sung dài 74 trang, ghi chi tiết vụ việc và lập luận, ý kiến của anh, đề nghị luật sư sao chụp tại Toà để biết rõ bản chất vụ án. Tôi đã đến Toà án nhiều lần, đều hẹn trước, nhưng đều không được đọc hồ sơ với đủ mọi lý do. Chúng tôi đề nghị sao chụp đơn kháng cáo 74 trang này cùng bản án sơ thẩm, biên bản phiên toà sơ thẩm, nhưng chỉ được bản kháng cáo theo mẫu ban đầu dài 1 trang và bản án, biên bản phiên toà sơ thẩm. Thư ký phiên toà nói, em không rõ có bản kháng cáo 74 trang không, để em tìm.
Hôm nay tôi đến Toà từ sớm, thư ký lại nói, thẩm phán chủ toạ cầm hồ sơ đi vắng, để em liên hệ. Một lúc sao lại nói anh xuống phòng tiếp dân chờ. Vào phòng tiếp dân, cán bộ nói bác là luật sư, có đơn từ sang phòng văn thư. Cậu thư ký xuống nói, anh viết đơn xin sao chụp và sang phòng văn thư nộp đơn. Tôi nói, lẽ ra Toà phải để cho luật sư đọc toàn bộ hồ sơ, cái nào cần chụp tôi sẽ yêu cầu. Tôi sang phòng văn thư, viết nghệch ngoạc thư gửi ông chủ toạ và cậu thư ký ký nhận đơn, đưa ngay thẩm phán. Còn cô nhân viên văn thư mời tôi ra khỏi phòng, nói chỗ này không tiếp đương sự. Tôi nói Toà cấp cao mới xây to thế, sao không có phòng luật sư? Cô nói bác hỏi cấp trên nhé.
Tôi lại gọi cậu thư ký, xem thế nào, nhưng cậu ta không bắt máy.
Vậy đấy, họ đang đá bóng nhau, gây khó cho luật sư, mất thời gian cho luật sư. Riêng vụ này, chắc họ sợ luật sư đọc hồ sơ phát hiện thấy vô lý gì chăng? Đặc biệt họ sợ kháng cáo 74 trang của ABS đến tay các luật sư?
Tôi sẽ thông tin tiếp cho các bạn.
____
FB Trần Vũ Hải
Kể tiếp về chuẩn bị phiên toà Anh Ba Sàm (22/9/2016)
21-9-2016
FB Trần Vũ Hải
21-9-2016
Ngày mai, 22/9/2016, Toà án nhân dân cấp cao tại Hà nội sẽ xử phúc thẩm vụ Anh Ba Sàm Nguyễn Hữu Vinh và đồng sự Nguyễn Thị Minh Thuý. Tôi nhận bào chữa cho cả hai bị cáo, cùng nhiều luật sư khác.
Tháng trước tôi đã gặp ABS tại trại tạm giam, ABS cho biết anh có một kháng cáo bổ sung dài 74 trang, ghi chi tiết vụ việc và lập luận, ý kiến của anh, đề nghị luật sư sao chụp tại Toà để biết rõ bản chất vụ án. Tôi đã đến Toà án nhiều lần, đều hẹn trước, nhưng đều không được đọc hồ sơ với đủ mọi lý do. Chúng tôi đề nghị sao chụp đơn kháng cáo 74 trang này cùng bản án sơ thẩm, biên bản phiên toà sơ thẩm, nhưng chỉ được bản kháng cáo theo mẫu ban đầu dài 1 trang và bản án, biên bản phiên toà sơ thẩm. Thư ký phiên toà nói, em không rõ có bản kháng cáo 74 trang không, để em tìm.
Hôm nay tôi đến Toà từ sớm, thư ký lại nói, thẩm phán chủ toạ cầm hồ sơ đi vắng, để em liên hệ. Một lúc sao lại nói anh xuống phòng tiếp dân chờ. Vào phòng tiếp dân, cán bộ nói bác là luật sư, có đơn từ sang phòng văn thư. Cậu thư ký xuống nói, anh viết đơn xin sao chụp và sang phòng văn thư nộp đơn. Tôi nói, lẽ ra Toà phải để cho luật sư đọc toàn bộ hồ sơ, cái nào cần chụp tôi sẽ yêu cầu. Tôi sang phòng văn thư, viết nghệch ngoạc thư gửi ông chủ toạ và cậu thư ký ký nhận đơn, đưa ngay thẩm phán. Còn cô nhân viên văn thư mời tôi ra khỏi phòng, nói chỗ này không tiếp đương sự. Tôi nói Toà cấp cao mới xây to thế, sao không có phòng luật sư? Cô nói bác hỏi cấp trên nhé.
Tôi lại gọi cậu thư ký, xem thế nào, nhưng cậu ta không bắt máy.
Vậy đấy, họ đang đá bóng nhau, gây khó cho luật sư, mất thời gian cho luật sư. Riêng vụ này, chắc họ sợ luật sư đọc hồ sơ phát hiện thấy vô lý gì chăng? Đặc biệt họ sợ kháng cáo 74 trang của ABS đến tay các luật sư?
Tôi sẽ thông tin tiếp cho các bạn.
____
FB Trần Vũ Hải
Kể tiếp về chuẩn bị phiên toà Anh Ba Sàm (22/9/2016)
21-9-2016
Anh Nguyễn Hữu Vinh và cô Nguyễn Thị Minh Thúy tại phiên phúc thẩm. Nguồn: internet
Sau khi gọi cho cậu thư ký ở Toà về hồ sơ, cậu ta không nhắc máy, mà tắt máy, tôi đến trại tam giam B14 của Bộ Công an để gặp bị cáo Nguyễn Hữu Vinh và bị cáo Nguyễn Thị Minh Thuý. Luật sư Hà Huy Sơn có ở đó từ trước, vừa kết thúc cuộc gặp với bị cáo Thuý, nên tôi đành lỗi hẹn nữ bị cáo.
Chúng tôi gặp lại ABS. Cựu trung tá Công an Nguyễn Hữu Vinh ngồi chờ sẵn chúng tôi, trông ông khoẻ mạnh, rắn rỏi và vui vẻ. Ông cho biết, vợ ông vẫn chưa được gặp ông từ 10 tháng nay, không rõ lý do nào, dù bà và gia đình vẫn đều đều đến B14 đi tiếp tế ông.
Cùng ngồi với chúng tôi là một sỹ quan công an, chưa kể trong phòng có thể có camera. Tuy nhiên chúng tôi nói chuyện thẳng thắn với nhau về chuẩn bị phiên toà ngày mai. Ông Vinh nói, ông đã ngồi tù 2,5 năm, nay thêm 2,5 năm nữa ông cũng không ngại, để nghị các luật sư “chiến đấu hết mình”, Công lý phải thực thi hay ít nhất “sự thật và vô pháp phải được bóc trần”.
Sau đó, chúng tôi nói về cô Thuý, đồng sự của ABS. Ông đề nghị luật sư tìm mọi cách để cô Thuý được trả tự do tại phiên toà ngày mai (sơ thẩm cô bị kết án 3 năm tù giam), khi biết chúng tôi cùng bào chữa cho cô Thuý. Ông nói rất thương cô Thuý, có hai con nhỏ, gia đình khó khăn. Gia đình ông và các chiến hữu của ông (tất nhiên trong đó có tôi) dự kiến có trách nhiệm lo cho gia đình cô Thuý ít nhất 1 năm khi cô ra tù.
Ông kể với chúng tôi về một số cựu đồng nghiệp của ông, nay là những nhân vật quyền lực nhất nước. Luật sư Sơn nói, một cựu đồng nghiệp của ông vừa tổ chức cưới cho con đó. Ông nói, nhờ các luật sư gửi lời chúc mừng đến cựu đồng nghiệp này và báo khi ra tù, ông sẽ gặp cựu đồng nghiệp và có quà mừng cưới cho con, dù muộn.
Chúng tôi nói chuyện mội số nội dung khác, trong đó có một số bí mật thuộc loại “động trời”, nhưng do nguyên tắc nghề nghiệp, chúng tôi xin không tiết lộ. Dù vậy, tôi tin nay mai, các vị quan to nhất nước này cũng biết, theo cách này hay cách khác, và có những bí mật liên quan trực tiếp đển một vài vị!
PS: Khi tôi về, gọi điện thoại cho cậu thư ký Toà, cậu ta mời tôi chiều đến Toà, để tiếp cận toàn bộ hồ sơ vụ án, như yêu cầu của tôi nhưng đến nay mới được ông chủ toạ đáp ứng. Vậy chiều tôi lại xuất hành đến Toà, thêm một lần “sướng”.
dân chủ đến thế là cùng.Trả lờiXóa
luật sư là người nắm rõ luật pháp nhất mà còn bị HÀNH như vậy thì thử hỏi : Những người dân bình thường như chúng tôi còn bị hành hạ đến đâu ?Trả lờiXóa
Chúng sợ các Anh như cú sợ mặt trời vậyTrả lờiXóa

markdown:
Hành luật sư, chuyện thường ở Toà!
21-9-2016
Ngày mai, 22/9/2016, Toà án nhân dân cấp cao tại Hà nội sẽ xử phúc thẩm vụ Anh Ba Sàm Nguyễn Hữu Vinh và đồng sự Nguyễn Thị Minh Thuý. Tôi nhận bào chữa cho cả hai bị cáo, cùng nhiều luật sư khác.
Tháng trước tôi đã gặp ABS tại trại tạm giam, ABS cho biết anh có một kháng cáo bổ sung dài 74 trang, ghi chi tiết vụ việc và lập luận, ý kiến của anh, đề nghị luật sư sao chụp tại Toà để biết rõ bản chất vụ án. Tôi đã đến Toà án nhiều lần, đều hẹn trước, nhưng đều không được đọc hồ sơ với đủ mọi lý do. Chúng tôi đề nghị sao chụp đơn kháng cáo 74 trang này cùng bản án sơ thẩm, biên bản phiên toà sơ thẩm, nhưng chỉ được bản kháng cáo theo mẫu ban đầu dài 1 trang và bản án, biên bản phiên toà sơ thẩm. Thư ký phiên toà nói, em không rõ có bản kháng cáo 74 trang không, để em tìm.
Hôm nay tôi đến Toà từ sớm, thư ký lại nói, thẩm phán chủ toạ cầm hồ sơ đi vắng, để em liên hệ. Một lúc sao lại nói anh xuống phòng tiếp dân chờ. Vào phòng tiếp dân, cán bộ nói bác là luật sư, có đơn từ sang phòng văn thư. Cậu thư ký xuống nói, anh viết đơn xin sao chụp và sang phòng văn thư nộp đơn. Tôi nói, lẽ ra Toà phải để cho luật sư đọc toàn bộ hồ sơ, cái nào cần chụp tôi sẽ yêu cầu. Tôi sang phòng văn thư, viết nghệch ngoạc thư gửi ông chủ toạ và cậu thư ký ký nhận đơn, đưa ngay thẩm phán. Còn cô nhân viên văn thư mời tôi ra khỏi phòng, nói chỗ này không tiếp đương sự. Tôi nói Toà cấp cao mới xây to thế, sao không có phòng luật sư? Cô nói bác hỏi cấp trên nhé.
Tôi lại gọi cậu thư ký, xem thế nào, nhưng cậu ta không bắt máy.
Vậy đấy, họ đang đá bóng nhau, gây khó cho luật sư, mất thời gian cho luật sư. Riêng vụ này, chắc họ sợ luật sư đọc hồ sơ phát hiện thấy vô lý gì chăng? Đặc biệt họ sợ kháng cáo 74 trang của ABS đến tay các luật sư?
Tôi sẽ thông tin tiếp cho các bạn.
____
Kể tiếp về chuẩn bị phiên toà Anh Ba Sàm (22/9/2016)
21-9-2016
[FB Trần Vũ Hải](https://www.facebook.com/vuhai.tran/posts/1585933278099243)
21-9-2016
Ngày mai, 22/9/2016, Toà án nhân dân cấp cao tại Hà nội sẽ xử phúc thẩm vụ Anh Ba Sàm Nguyễn Hữu Vinh và đồng sự Nguyễn Thị Minh Thuý. Tôi nhận bào chữa cho cả hai bị cáo, cùng nhiều luật sư khác.
Tháng trước tôi đã gặp ABS tại trại tạm giam, ABS cho biết anh có một kháng cáo bổ sung dài 74 trang, ghi chi tiết vụ việc và lập luận, ý kiến của anh, đề nghị luật sư sao chụp tại Toà để biết rõ bản chất vụ án. Tôi đã đến Toà án nhiều lần, đều hẹn trước, nhưng đều không được đọc hồ sơ với đủ mọi lý do. Chúng tôi đề nghị sao chụp đơn kháng cáo 74 trang này cùng bản án sơ thẩm, biên bản phiên toà sơ thẩm, nhưng chỉ được bản kháng cáo theo mẫu ban đầu dài 1 trang và bản án, biên bản phiên toà sơ thẩm. Thư ký phiên toà nói, em không rõ có bản kháng cáo 74 trang không, để em tìm.
Hôm nay tôi đến Toà từ sớm, thư ký lại nói, thẩm phán chủ toạ cầm hồ sơ đi vắng, để em liên hệ. Một lúc sao lại nói anh xuống phòng tiếp dân chờ. Vào phòng tiếp dân, cán bộ nói bác là luật sư, có đơn từ sang phòng văn thư. Cậu thư ký xuống nói, anh viết đơn xin sao chụp và sang phòng văn thư nộp đơn. Tôi nói, lẽ ra Toà phải để cho luật sư đọc toàn bộ hồ sơ, cái nào cần chụp tôi sẽ yêu cầu. Tôi sang phòng văn thư, viết nghệch ngoạc thư gửi ông chủ toạ và cậu thư ký ký nhận đơn, đưa ngay thẩm phán. Còn cô nhân viên văn thư mời tôi ra khỏi phòng, nói chỗ này không tiếp đương sự. Tôi nói Toà cấp cao mới xây to thế, sao không có phòng luật sư? Cô nói bác hỏi cấp trên nhé.
Tôi lại gọi cậu thư ký, xem thế nào, nhưng cậu ta không bắt máy.
Vậy đấy, họ đang đá bóng nhau, gây khó cho luật sư, mất thời gian cho luật sư. Riêng vụ này, chắc họ sợ luật sư đọc hồ sơ phát hiện thấy vô lý gì chăng? Đặc biệt họ sợ kháng cáo 74 trang của ABS đến tay các luật sư?
Tôi sẽ thông tin tiếp cho các bạn.
____
[FB Trần Vũ Hải](https://www.facebook.com/vuhai.tran/posts/1586110738081497)
Kể tiếp về chuẩn bị phiên toà Anh Ba Sàm (22/9/2016)
21-9-2016
Anh Nguyễn Hữu Vinh và cô Nguyễn Thị Minh Thúy tại phiên phúc thẩm. Nguồn: internet
Sau khi gọi cho cậu thư ký ở Toà về hồ sơ, cậu ta không nhắc máy, mà tắt máy, tôi đến trại tam giam B14 của Bộ Công an để gặp bị cáo Nguyễn Hữu Vinh và bị cáo Nguyễn Thị Minh Thuý. Luật sư Hà Huy Sơn có ở đó từ trước, vừa kết thúc cuộc gặp với bị cáo Thuý, nên tôi đành lỗi hẹn nữ bị cáo.
Chúng tôi gặp lại ABS. Cựu trung tá Công an Nguyễn Hữu Vinh ngồi chờ sẵn chúng tôi, trông ông khoẻ mạnh, rắn rỏi và vui vẻ. Ông cho biết, vợ ông vẫn chưa được gặp ông từ 10 tháng nay, không rõ lý do nào, dù bà và gia đình vẫn đều đều đến B14 đi tiếp tế ông.
Cùng ngồi với chúng tôi là một sỹ quan công an, chưa kể trong phòng có thể có camera. Tuy nhiên chúng tôi nói chuyện thẳng thắn với nhau về chuẩn bị phiên toà ngày mai. Ông Vinh nói, ông đã ngồi tù 2,5 năm, nay thêm 2,5 năm nữa ông cũng không ngại, để nghị các luật sư “chiến đấu hết mình”, Công lý phải thực thi hay ít nhất “sự thật và vô pháp phải được bóc trần”.
Sau đó, chúng tôi nói về cô Thuý, đồng sự của ABS. Ông đề nghị luật sư tìm mọi cách để cô Thuý được trả tự do tại phiên toà ngày mai (sơ thẩm cô bị kết án 3 năm tù giam), khi biết chúng tôi cùng bào chữa cho cô Thuý. Ông nói rất thương cô Thuý, có hai con nhỏ, gia đình khó khăn. Gia đình ông và các chiến hữu của ông (tất nhiên trong đó có tôi) dự kiến có trách nhiệm lo cho gia đình cô Thuý ít nhất 1 năm khi cô ra tù.
Ông kể với chúng tôi về một số cựu đồng nghiệp của ông, nay là những nhân vật quyền lực nhất nước. Luật sư Sơn nói, một cựu đồng nghiệp của ông vừa tổ chức cưới cho con đó. Ông nói, nhờ các luật sư gửi lời chúc mừng đến cựu đồng nghiệp này và báo khi ra tù, ông sẽ gặp cựu đồng nghiệp và có quà mừng cưới cho con, dù muộn.
Chúng tôi nói chuyện mội số nội dung khác, trong đó có một số bí mật thuộc loại “động trời”, nhưng do nguyên tắc nghề nghiệp, chúng tôi xin không tiết lộ. Dù vậy, tôi tin nay mai, các vị quan to nhất nước này cũng biết, theo cách này hay cách khác, và có những bí mật liên quan trực tiếp đển một vài vị!
PS: Khi tôi về, gọi điện thoại cho cậu thư ký Toà, cậu ta mời tôi chiều đến Toà, để tiếp cận toàn bộ hồ sơ vụ án, như yêu cầu của tôi nhưng đến nay mới được ông chủ toạ đáp ứng. Vậy chiều tôi lại xuất hành đến Toà, thêm một lần “sướng”.
dân chủ đến thế là cùng.Trả lờiXóa
luật sư là người nắm rõ luật pháp nhất mà còn bị HÀNH như vậy thì thử hỏi : Những người dân bình thường như chúng tôi còn bị hành hạ đến đâu ?Trả lờiXóa
Chúng sợ các Anh như cú sợ mặt trời vậyTrả lờiXóa

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Lạm dụng tình dục là vấn đề nhức nhối trong xã hội
1. Thường xuyên nhắc nhở trẻ
Trẻ nhỏ thường hay quên nên mẹ thường xuyên nhắc nhở trẻ cảnh giác với người lạ. Việc nhắc đi nhắc lại thường xuyên có thể khiến trẻ khó chịu nhưng nó sẽ vô cùng hữu dụng khi trẻ bước vào tình huống thực tế.
Cần dặn trẻ không đi theo người lạ dù họ cho kẹo, tiền hoặc đưa ra bất kỳ lí do gì. Không bắt chuyện với người lạ hoặc có người bắt chuyện thì nên nói không biết và đến chỗ đông người để phòng bị bắt cóc hoặc dẫn đi. Đặc biệt, nếu người đó là đàn ông thì càng cần tránh.
Những kẻ lạm dụng tình dục thường lợi dụng những đứa trẻ ngây thơ, cả tin và không được gia đình dạy dỗ cẩn thận trong vấn đề này. Do đó, bậc làm cha mẹ cần nhắc nhở con ngay khi còn nhỏ (3 tuổi trở lên).
2. Không cấm đoán trẻ
Việc cấm đoán trẻ tiếp xúc với người khác như bạn bè khác giới hoặc người lớn không phải là cách hay trong việc giúp con ứng phó với lạm dụng tình dục. Cấm đoán vô tình khiến con tách rời với cộng đồng, cô lập và thiếu kỹ năng sống.
Cha mẹ chỉ nhắc nhở và khuyên nhủ trẻ không nên, nếu có chơi thì cần chọn bạn chơi và khi có người lạ tiếp xúc thì nên cẩn thận và thông báo với cha mẹ hoặc thầy cô, những người quen, bạn bè ngay sau đó.
3. Khi bị lạm dụng tình dục nên hô hoán nếu ở nơi đông người
Dạy trẻ cách xử lý thông minh khi bị lạm dụng tình dục
Nếu chẳng may trẻ bị lạm dụng tình dục và ngay ở nơi công cộng, nơi có người qua lại, cha mẹ hãy dạy trẻ cần hô hoán để nhiều người biết đến thì khả năng trẻ được "giải thoát" càng cao. Những kẻ lạm dụng tình dục dù lúc này dục vọng lên cao nhưng chúng vẫn sợ bị người khác phát giác và sợ phải ngồi tù.
Nói với trẻ rằng, khi bị lạm dụng tình dục, con có thể bị chấn động tinh thần một thời gian nhưng điều đáng quý là con đã vạch mặt được kẻ xấu và bảo vệ được hàng trăm những đứa trẻ khác. Con chính là người hùng.
Điều này không có nghĩa là cổ súy cho việc bị lạm dụng tình dục nhưng nó cho thấy trẻ cần có trách nhiệm trước việc bảo vệ bản thân mình và tố cáo tội ác.
4. Khi bị lạm dụng tình dục nơi vắng vẻ
Trong trường hợp này, bạn nên nói với con rằng "chấp nhận của đi thay người", sau đó sẽ tính tiếp những cách khác. Vì lúc này, trẻ là người yếu thế. Giá trị "cái ngàn vàng" rất quan trọng nhưng tính mạng còn quan trọng hơn. Nếu trẻ hô hoán, không những không có ai tới cứu, thậm chí còn bị "kẻ cuồng dâm" sát hạt. Và khi chết đi thì sẽ chẳng còn gì nữa.
Do đó, cha mẹ cần dạy trẻ bình tĩnh ứng phó với kẻ lạm dụng tình dục, tùy tình huống mà hô hoán, kêu la hoặc có thể im lặng, chấp nhận. Khi mọi chuyện đã qua, chúng ta có thể tính những cách khác để tố cáo tội ác của chúng.
Trong mọi trường hợp, hãy dạy trẻ, tính mạng là quan trọng nhất, nhân cách có thể phục hồi nhưng tính mạng thì không thể nếu đã bị sát hại.
5. Dạy trẻ cách phòng vệ để trốn thoát kẻ xấu
Khi bị lạm dụng, trẻ cần làm gì để có thể trốn thoát được kẻ xấu? Cha mẹ hãy dạy trẻ cách làm tổn thương chúng như cắn vào tay, đá vào hạ bộ (Đây là nơi nhạy cảm và kẻ xấu chắc chắn buông trẻ ra nếu cú đá mạnh), cào xước người kẻ xấu, khi chúng kêu đau thì có thể vùng lên kêu cứu. Cách này sẽ áp dụng hữu hiệu ở nơi đông người.
6. Dạy trẻ học võ
Học võ sẽ giúp con có thể phòng thân tốt hơn nếu bản thân trẻ không có chút kỹ năng đánh đấm nào và sức khỏe yếu ớt. Do đó, ngay từ khi còn nhỏ, mẹ nên cho trẻ tham gia các lớp học võ để vừa rèn luyện thân thể vừa tự bảo vệ mình.
7. Dạy trẻ tự phòng thân thay vì kè kè bảo vệ con
Cách giúp con ứng phó tốt nhất để phòng con sẽ bị hoặc đã bị lạm dụng tình dục là dạy con tự phòng thân thay vì luôn kè kè bên cạnh và bảo vệ con. Cha mẹ không thể 24/24 kè kè và bảo vệ con vì vậy có những khoảng thời gian con ở một mình, nếu con không thể tự mình phòng thân thì không ai giúp con được.
Yeutre.vn (Tổng hợp)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache