markdown:
Sàn nhạc sử dụng tốt nhất ở trình duyệt Firefox
Để thu âm và sử dụng sannhac một cách dễ dàng, bạn hãy cài đặt phầm mềm sau
Bắt đầu cài đặt Firefox
để duyệt web nhanh hơn
Đăng nhập
|
Đăng ký
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Ghi nhớ
Quên mật khẩu
|
Gửi lại mail kích hoạt
Trang chủ
Phòng thu
Sàn đấu
Club
Hát Live
Sàn Nhạc
Sàn Diễn
1 waitfor delay '0:0:26.576999
Trả lời
SanNhac.com
on Facebook
Bình luận & Đánh giá
Bạn có thể đăng nhập bằng tài khoản
Yahoo
hoặc
Google
để bình luận hoặc đánh giá cho bài hát này
Hoặc đăng ký tài khoản mới
tại đây
Hủy
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn chia sẻ ca khúc này cho thành viên
Mô tả
Bạn phải
đăng nhập
mới được chia sẻ ca khúc!
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn tặng ca khúc này cho thành viên
Gửi quà và tin nhắn
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Tạo nhạc chuông
Để tạo nhạc chuông theo phong cách riêng của bạn, hãy thực hiện các bước sau :
Bước 1 :
Chọn đoạn nhạc chuông bạn muốn cắt (đoạn được bôi trắng).
Bước 2 :
Thay đổi độ dài đoạn nhạc mà bạn muốn làm nhạc chuông bằng cách di chuyển hai đầu đoạn trắng, click
play
để nghe thử.
Bước 3 :
Nếu bạn đã ưng ý, hãy nhấn nút
Mp3
hoặc
ARM
chọn định dạng và
nhắn tin theo hướng dẫn
để tải nhạc chuông về máy hoặc tặng bạn bè.
Xem toàn bộ
Di chuyển
Đóng
Di chuyển
Đóng
Viết lưu bút cho
Nhắn tin cho
Tiêu đề
Nội dung tin nhắn
Thông tin chi tiết
Đầu keo vs tóc duỗi - Nh0cpr0 - Moondy
Thể hiện:
milk_lonely
0 vote sao - 50 lượt nghe
Thời gian: 19/07/2010 15:36:25
haha :))
Thêm vào playlist của bạn
Thêm vào danh sách yêu thích
Mã Nhúng Blog
Mã Nhúng Forum
Đã Copy
Mới nhất của milk_lonely
Hay nhất của milk_lonely
Cùng thể hiện bài này
Sàn Nhạc
, Tầng 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email:
sannhac@gmail.com
Liên hệ hợp tác: 094.686.1289
Giới thiệu quảng cáo
Liên hệ quảng cáo:
Admicro
Hà Nội – Ms. Hải Yến: 0988 965 517 – (84 4) 3974 8899. Ext 2201
Hồ Chí Minh – Mr.Tuấn: 0983 050 185 – (84 8) 7307 7979. Ext 173
Email:
giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Admicro
Ms.Thơm: 01268 269 779
Address: Tầng 20, Center Building Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
Copyright 2009
– Công ty cổ phần VCCorp.
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung : Bà Nguyễn Bích Minh.
Tầng 17, 19, 20, 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Giấy phép số 280/GP-BTTTT Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 14 tháng 06 năm 2017.
Trang chủ
|
Điều khoản
|
Quy định
|
Phòng thu
|
Beat
|
Recording

Set-Cookie: viewbeat=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0


markdown:
Để ngày Nhà Giáo Việt Nam – 20/11 sắp tới thêm phần ý nghĩa, chắc chắn, ngoài những lời chúc ngọt ngào thì bên cạnh đó vẫn là những món quà được đựng trong hộp quà tặng đẹp mắt, để tăng thêm phần ý nghĩa cho ngày tri ân cũng như tăng thêm phần sang trọng cho món quà của bạn. Nếu là bạn, bạn sẽ lựa chọn món quà nào và loại hộp quà tặng nào để dành tặng cho thầy cô của mình nhỉ?? Bao bì giấy Toàn Quốc sẽ giúp cho bạn một vài gợi ý, hãy cùng tham khảo nhé!
Ngày Nhà Giáo Việt Nam – 20/11 là dịp để học trò tri ân công lao to lớn, quý báu của thầy cô và đây cũng là ngày truyền thống tôn sư trọng đạo rất đáng trân trọng và gìn giữ. Để thể hiện lòng biết ơn với các thầy cô, bạn không nhất thiết phải lựa chọn những món quà quá đắt tiền, vì thầy cô sẽ luôn trân trọng những món quà mà bạn dành tặng, cho dù món quà ấy có là gì đi nữa. Tuy nhiên, cho dù món quà của bạn có đắt tiền đến mấy, nếu không được đặt trong hộp quà tặng một cách trân trọng, chắc chắn món quà của bạn sẽ bị giảm giá trị đi rất nhiều.
Với cô giáo, bạn nên lựa chọn những món quà nhỏ nhắn bé bé xinh xinh như: Son môi, nước hoa, lẵng hoa vải hay hoa thật, khăn quàng cổ, nón, mũ, bút ký, nhật ký hay túi xách, giỏ xách… và đừng quên đựng món quà ấy vào hộp quà tặng, kèm theo những lời chúc chân thành nữa nhé! Chắc chắn, cô giáo của bạn sẽ rất vui và cảm thấy rất thích món quà mà bạn đã chăm chút kỹ lưỡng trước khi tặng. Bạn có biết không, cô giáo như mẹ hiền, vì vậy khi nhìn thấy bạn chăm chút cho món quà, cô giáo của bạn sẽ hiểu được lòng chân thành mà bạn dành cho người lái đò của mình và cô sẽ cảm động biết bao…
Với những món quà nhỏ xinh này, bạn nên lựa chọn hộp quà tặng vừa phải, tức là những chiếc hộp quà tặng có khoảng không gian rộng vừa đủ để đặt món quà đó thôi. Tránh tình trạng, hộp quà tặng một đằng món quà một nẻo, bởi vì khi không gian quá rộng, chiếc hộp quà tặng sẽ không phát huy được hết tác dụng của nó và sẽ không bảo vệ được món quà bên trong. Nếu trên đường đi, hộp quà tặng bị xốc lên xốc xuống nhiều, thì khả năng món quà bên trong chiếc hộp quà tặng dư thừa nhiều không gian ấy sẽ không còn được nguyên vẹn… Đây chắc chắn là điều mà bạn không muốn chút nào phải không ??? Vậy thì bạn hãy lựa chọn những chiếc hộp quà tặng vừa vặn với món quà của bạn thôi nhé!
Còn đối với các thầy thì sao nhỉ? Ngoài những món quà bé bé xinh xinh như bút ký, nhật ký, nước hoa thì với các thầy, bạn sẽ dễ dàng tìm chọn được những món quà rất đàn ông như là: Caravat, áo sơmi, cặp hoặc ví, thắt lưng hay đặc biệt hơn là một bộ ấm tách trà hay một chai rượu ngon… và tất nhiên, bạn cũng đừng quên đặt những món quà ý nghĩa ấy vào hộp quà tặng để thể hiện sự trân trọng của bạn dành cho các thầy nha. Cũng giống như những món quà khác, bạn nên lựa chọn hộp quà tặng có khoảng không gian vừa phải, như đã phân tích ở trên, thì khoảng không gian quá rộng hoặc quá hẹp của hộp quà tặng cũng sẽ không thể bảo vệ được món quà của bạn một cách trọn vẹn nhất.
Và còn một điểm quan trọng nữa chính là màu sắc. Đối với các cô, bạn nên lựa chọn những chiếc hộp quà tặng có gam màu dịu mát như xanh da trời, xanh lá chuối, … Còn đối với các thầy, không gam màu nào bằng các gam màu trung tính như: đen, xám , xanh navy ( xanh đậm ), trắng ,nâu,… Bởi vì đây hoàn toàn là những gam màu không hề nổi nhưng lại mang tính lịch lãm và sang trọng cho món quà mà bạn sẽ dành tặng cho các thầy.
Với những gợi ý như trên, Bao Bì Giấy Toàn Quốc hy vọng sẽ giúp được bạn lựa chọn được món quà cũng như những chiếc hộp quà tặng phù hợp cho thầy cô của mình trong ngày tri ân sắp tới. Cũng nhân đây, Công Ty TNHH TM Giấy Toàn Quốc xin chúc Quý Thầy Cô có một ngày Tết đặc biệt thật ý nghĩa và tràn đầy niềm vui, chúng tôi xin chúc Quý Thầy Cô luôn có một sức khỏe thật tốt để lèo lái con thuyền tri thức được vững chắc hơn, mong rằng Quý Thầy Cô luôn luôn tin yêu trên con đường mà mình đã chọn.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://sanxuathopgiay.net/wp-json/>; rel=https://api.w.org/, <http://sanxuathopgiay.net/?p=544>; rel=shortlink

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
|
|![]()
|
SARA STR
|
JURIJA GAGARINA 151
|Puni naziv:||SARA STR BEOGRAD-DEO|
|Skraćeni naziv:||SARA STR|
|Adresa:||JURIJA GAGARINA 151|
|Pošta i mesto:||11000 Beograd 6|
|Region:||Grad Beograd|
|Matični broj:||53190006|
|Poreski br.:|
|Tekući račun:|
|Pravni oblik:||Preduzetnik|
|Datum osnivanja:||1.1.0001.|
|Zastupnici:|
|Delatnost:|

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


markdown:
# Bộ đồ Zara trơn nỉ bông size đại
Tình trạng : Liên hệ
Loại sản phẩm :
Hết hàng: Hết hàng
Giao hàng tận tay trên toàn quốc
Miễn phí đổi hàng trong 3 ngày
Gọi 0964530592 để được tư vấn 24/7
Vận chuyển nội thành Hà Nội chỉ với 20,000đ
[Bộ đồ thu đông](http://shop.chickenband.com/bo-do-thu-dong-be-trai) đã nhanh chóng gây bão với ba mẹ không chỉ ở thiết kế đơn giản, màu sắc cơ bản mà còn ở giá cả của mẫu **bộ đồ Zara trơn nỉ bông size đại** này nhé. Sắm ngay vào [tủ đồ cho bé ](http://shop.chickenband.com/thoi-trang-be-trai)nhà mình thôi nào
## Đặc điểm nổi bật sản phẩm: Bộ đồ Zara trơn nỉ bông size đại
- Bộ đồ hàng Việt Nam chất lượng nỉ bông tốt
- Màu sắc trơn đơn giản, dễ mặc
- Phần cạp quần thoải mái, dễ chịu cho các bạn mông to bụng bụ
*Màu trơn dễ mặc, bộ đồ thích hợp cho cả bé trai hay bé gái*
*Bộ đồ nỉ bông giá cả hợp lý, cực mềm nhé.*
### Thông tin sản phẩm:
|Tên sản phẩm||
|
Bộ đồ Zara trơn nỉ bông size đại
|Chất liệu||Nỉ bông|
|Size||9/10y, 10/11y, 11/12y, 12/13y (form nhỏ)|
|Màu sắc||Xanh navy, Ghi|
|Xuất xứ||Việt Nam|
## Hướng dẫn giao nhận
#### Đối với khu vực Nội thành Hà Nội:
- Phí ship là 20.000 - 25.000 VNĐ trên một đơn hàng (tùy khoảng cách đến shop)
#### Đối với ngoại thành Hà Nội và các tỉnh khác:
- Khách hàng thanh toán ship dựa trên biểu phí của các đơn vị chuyển phát nhanh: Viettel, VNPost,.... Khách hàng có thể lựa chọn chuyển khoản trước cho shop để được miễn phí cước thu hộ COD.
## Hướng dẫn Thanh toán
Hiện nay shop hỗ trợ 4 hình thức thanh toán:
- Thanh toán tiền mặt tại cửa hàng (Địa chỉ: 141 Yên Lãng - Đống Đa - Hà Nội)
- Thanh toán qua máy POS tại cửa hàng: chấp nhất tất cả các thẻ thanh toán nội địa, Visa, Mastercard
- COD: Thanh toán khi nhận hàng.
- Chuyển khoản: Nội dung chuyển khoản: Tên người gửi - Mã số đơn hàng - Sản phẩm đặt hàng.
Thông tin tài khoản: Chủ tài khoản:
**Đặng Thanh Tuyền**
- VietcomBank - Số tài khoản: 0011004019521 Chi nhánh: Sở giao dịch - Hà Nội
- BIDV - Số tài khoản: 21610000123565 - Chi nhánh: Đống Đa- Hà Nội
- Agribank - Số tài khoản: 1400205382255 - Chi nhánh: Láng Hạ - Hà Nội
- SeABank - Số tài khoản: 04600013788018 - Chi nhánh: Đống Đa - Hà Nội
- Vietin Bank - Số tài khoản: 105002331668 - Chi nhánh: Đông Hà Nội
Mọi thắc mắc xin liên hệ số điện thoại: 0964 530 592 (Viber/Zalo), email: chickenbandshop@gmail.com hoặc IB Facebook Shop:
[https://www.facebook.com/Chickenbandshop/](https://www.facebook.com/Chickenbandshop/) Để được hỗ trợ nhanh nhất.
## Quy định đổi trả hàng tại ChickenBand Shop
Các chỉ số: tuổi - chiều cao - cân nặng của mỗi bé là rất khác nhau. Trong khi đó, mỗi nhà sản xuất cũng đưa ra những tiêu chí về size - số khác nhau. Điều này dẫn đến việc bố mẹ hoặc nhân viên tư vấn chọn nhầm size cho bé. Và tất nhiên, shop sẽ tạo điều kiện để bé có những "bộ cánh" ưng ý nhất. Tuy nhiên, để công bằng và tránh những rắc rối, shop có những quy định như sau:
**Không trả hàng**
- Hàng lỗi, không vừa được đổi lại tối đa trong vòng
**3 ngày**(kèm hóa đơn) - tính từ ngày mua hàng. Ví dụ: ngày mua là 22/8 -> hạn cuối để đổi hàng là ngày 25/8
- Hàng đã mua chỉ được đổi 1 lần sang size khác, không đổi sang sản phẩm khác.
- Các chi phí liên quan đến đổi hàng (thuê ship, chuyển phát nhanh) do khách hàng thanh toán
Mọi thắc mắc, khiếu nại của quý khách hàng vui lòng gửi về chickenbandshop@gmail.com hoặc gọi theo số:
096 453 05 92 để được giải đáp nhanh nhất. Trân trọng cảm ơn Quý khách

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Sat, 05-May-2018 14:24:42 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: product-detail

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
**Cao Hồng Sâm Hoàng Hậu Hộp Gỗ 1000g** là sản phẩm được tinh chiết dành riêng cho các bậc hoàng hậu, quý phi trong hoàng cung là loại sản phẩm cực kỳ quý trong thời bấy giờ. **Thành phần:**
Cao hồng sâm Hoàng Hậu được chọn lọc từ củ sâm đủ 6 năm tuổi chất lượng tốt nhất, cô đặc tinh chế qua nhiều lần để được dưới dạng cao. Thành phần saponin trong hồng sâm ginsenoside rg1&rb1 5mg/g, nguyên bản hồng sâm hàn quốc 6 năm tuổi chiếm 10%, mật ong hàn quốc 90%. Tỉ lệ phối trộn: củ sâm lớn rễ chính 70%, rễ phụ 30%.
**Quy trình sản xuất cao hồng sâm** **Công dụng:**
Cao hồng sâm Hoàng Hậu giúp tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch của cơ thể, bồi bổ sức khỏe cho người lớn tuổi, hỗ trợ giải độc gan bài tiết độc tố ra khỏi cơ thể, giảm thiểu hàm lượng cholesterol trong máu.
**Cách dùng:**
Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 1 muỗng nhỏ pha với 50ml nước ấm, uống trước bữa ăn khoảng 30 phút.
**Đối tượng sử dụng:**
Tất cả mọi người, đặc biệt tốt cho người thể trạng mệt mỏi, chán ắn, người mới ốm dậy.
**Xuất xứ:**
Hàn quốc - Korea Ginseng Bio Science Co.,Ltd
**Nhập khẩu: **
Công Ty TNHH thương mại Khánh Tân
**Trọng lượng:**
1000g/ 1 lọ
**SĐK: **5550/2013/ATTP- XNCB **Bảo quản:**
Tránh ánh nắng trực tiếp, sau khi sử dụng cần đóng nắp thật chặt, để ở ngăn mát tủ lạnh bảo quản được lâu hơn.
Tag:
**địa chỉ mua cao hồng sâm hàn quốc ở Bình Dương uy tín, mua cao hồng sâm Hàn Quốc ở quận 12 tphcm, mua cao hồng sâm quận Hóc Môn, cần mua cao hồng sâm ở quận 9 Thủ Đức**


markdown:
# Bếp Âu
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-wt410.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-wt410.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-wta-410-116-250x250.gif)
[Bếp Âu WTA-410](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-wt410.html)
Liên hệ
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-wta-210.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-wta-210.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-wta-210-114-250x250.gif)
[Bếp Âu WTA- 210](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-wta-210.html)
Liên hệ
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-wta-310.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-wta-310.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-wta-310-113-250x250.gif)
[Bếp Âu WTA – 310](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-wta-310.html)
Liên hệ
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-kem-tu-wta-223.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-kem-tu-wta-223.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-kem-tu-wta-223-112-250x250.jpg)
[Bếp Âu kèm tủ WTA -223](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-kem-tu-wta-223.html)
Liên hệ
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-6-hong.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-6-hong.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-6-hong-111-250x250.jpg)
[Bếp Âu 6 họng](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-6-hong.html)
Liên hệ
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-4-de-cao.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-4-de-cao.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-4-103-250x250.jpg)
[Bếp Âu 4 đế cao](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-4-de-cao.html)
Liên hệ
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-4-hong-wps-4.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-4-hong-wps-4.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-4-hong-wps-4-109-250x250.jpg)
[Bếp âu 4 họng WPS-4](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-4-hong-wps-4.html)
Liên hệ
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-2-hong-wfr1.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-2-hong-wfr1.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-2-hong-wfr1-108-250x250.jpg)
[Bếp Âu 2 họng WFR1](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-2-hong-wfr1.html)
Liên hệ
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-2%20hong-ghp-%2022.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-2%20hong-ghp-%2022.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-2-hong-ghp-22-71-250x250.png)
[Bếp Âu 2 họng GHP-22](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-2%20hong-ghp-%2022.html)
Liên hệ
[](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-1-hong-wtb-23.html) [](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-1-hong-wtb-23.html)
![ ](http://sieuthiquangtrung.com.vn/wp-content/uploads/2018/03/ExternalLink_bep-au-1-hong-wtb-23-107-250x250.jpg)
[Bếp Âu 1 họng WTB-23](http://sieuthiquangtrung.com.vn/bep-au-1-hong-wtb-23.html)
Liên hệ

WARC-Truncated: length

Server: LiteSpeed

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
##
[Đơn vị bán 0949362006 giá 800000 ](http://simsodep.sim5.net/2017/12/on-vi-ban-0949362006-gia-800000.html)
0919982015 … 0919.98.2015 …giá bán… 1,990,000
0912822001 … 0912.82.2001 …giá bán… 1,600,000
0931852011 … 0931.85.2011 …giá bán… 1,100,000
0926601974 … 0926.60.1974 …giá bán… 700,000
0924122004 … 0924.12.2004 …giá bán… 5,120,000
0919042003 … 0919.04.2003 …giá bán… 4,650,000
0921841998 … 0921.84.1998 …giá bán… 1,250,000
0923121987 … 0923.12.1987 …giá bán… 5,120,000
0918542013 … 0918.54.2013 …giá bán… 2,400,000
0909741996 … 0909.74.1996 …giá bán… 1,600,000
0917621984 … 0917.62.1984 …giá bán… 1,500,000
0919341996 … 0919.34.1996 …giá bán… 1,600,000
0914881973 … 0914.88.1973 …giá bán… 1,050,000
0927691973 … 0927.69.1973 …giá bán… 700,000
0888881972 … 0888.88.1972 …giá bán… 50,050,000
0915772015 … 0915.77.2015 …giá bán… 1,780,000
0918092002 … 0918.09.2002 …giá bán… 8,800,000
0913751993 … 0913.75.1993 …giá bán… 3,720,000
0928781992 … 0928.78.1992 …giá bán… 1,750,000
0923782006 … 0923.78.2006 …giá bán… 660,000
Tôi bán :
0947812012 … 0947.81.2012 …giá bán… 1,160,000
0943162000 … 0943.16.2000 …giá bán… 1,600,000
0962831981 … 0962.83.1981 …giá bán… 4,840,000
0949771972 … 0949.77.1972 …giá bán… 1,500,000
0948871974 … 0948.87.1974 …giá bán… 780,000
0946961991 … 0946.96.1991 …giá bán… 2,300,000
0947981984 … 0947.98.1984 …giá bán… 2,790,000
0948322011 … 0948.32.2011 …giá bán… 1,000,000
0946591979 … 0946.59.1979 …giá bán… 1,680,000
0941731995 … 0941.73.1995 …giá bán… 2,800,000
0946082016 … 0946.08.2016 …giá bán… 1,260,000
0947241996 … 0947.24.1996 …giá bán… 1,500,000
0944172005 … 0944.17.2005 …giá bán… 950,000
0961332010 … 0961.33.2010 …giá bán… 870,000
0935392006 … 0935.39.2006 …giá bán… 1,500,000
0944612006 … 0944.61.2006 …giá bán… 900,000
0946352009 … 0946.35.2009 …giá bán… 1,200,000
0943702014 … 0943.70.2014 …giá bán… 800,000
0961821992 … 0961.82.1992 …giá bán… 4,280,000
0948602003 … 0948.60.2003 …giá bán… 1,500,000
Cần bán tại blogspot của tôi :
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0976061985 … 0976.06.1985 …giá bán… 4,650,000
0985441973 … 0985.44.1973 …giá bán… 3,000,000
0973441971 … 0973.44.1971 …giá bán… 1,420,000
0964461975 … 0964.46.1975 …giá bán… 1,200,000
0976311980 … 0976.31.1980 …giá bán… 2,200,000
0983982011 … 0983.98.2011 …giá bán… 1,420,000
0973092001 … 0973.09.2001 …giá bán… 2,800,000
0968662014 … 0968.66.2014 …giá bán… 2,500,000
0974411984 … 0974.41.1984 …giá bán… 2,790,000
0987451970 … 0987.45.1970 …giá bán… 2,100,000
0979562005 … 0979.56.2005 …giá bán… 2,000,000
0971612005 … 0971.61.2005 …giá bán… 1,300,000
0984621980 … 0984.62.1980 …giá bán… 2,800,000
0981302011 … 0981.30.2011 …giá bán… 1,070,000
0977141972 … 0977.14.1972 …giá bán… 2,500,000
0988461969 … 0988.46.1969 …giá bán… 3,000,000
0994672011 … 0994.67.2011 …giá bán… 1,350,000
0982392003 … 0982.39.2003 …giá bán… 2,200,000
0969812001 … 0969.81.2001 …giá bán… 2,200,000
0976811989 … 0976.81.1989 …giá bán… 4,650,000
0912822001 … 0912.82.2001 …giá bán… 1,600,000
0931852011 … 0931.85.2011 …giá bán… 1,100,000
0926601974 … 0926.60.1974 …giá bán… 700,000
0924122004 … 0924.12.2004 …giá bán… 5,120,000
0919042003 … 0919.04.2003 …giá bán… 4,650,000
0921841998 … 0921.84.1998 …giá bán… 1,250,000
0923121987 … 0923.12.1987 …giá bán… 5,120,000
0918542013 … 0918.54.2013 …giá bán… 2,400,000
0909741996 … 0909.74.1996 …giá bán… 1,600,000
0917621984 … 0917.62.1984 …giá bán… 1,500,000
0919341996 … 0919.34.1996 …giá bán… 1,600,000
0914881973 … 0914.88.1973 …giá bán… 1,050,000
0927691973 … 0927.69.1973 …giá bán… 700,000
0888881972 … 0888.88.1972 …giá bán… 50,050,000
0915772015 … 0915.77.2015 …giá bán… 1,780,000
0918092002 … 0918.09.2002 …giá bán… 8,800,000
0913751993 … 0913.75.1993 …giá bán… 3,720,000
0928781992 … 0928.78.1992 …giá bán… 1,750,000
0923782006 … 0923.78.2006 …giá bán… 660,000
Tôi bán :
[http://35.banmuasimsodep.net/](http://35.banmuasimsodep.net/)
0947812012 … 0947.81.2012 …giá bán… 1,160,000
0943162000 … 0943.16.2000 …giá bán… 1,600,000
0962831981 … 0962.83.1981 …giá bán… 4,840,000
0949771972 … 0949.77.1972 …giá bán… 1,500,000
0948871974 … 0948.87.1974 …giá bán… 780,000
0946961991 … 0946.96.1991 …giá bán… 2,300,000
0947981984 … 0947.98.1984 …giá bán… 2,790,000
0948322011 … 0948.32.2011 …giá bán… 1,000,000
0946591979 … 0946.59.1979 …giá bán… 1,680,000
0941731995 … 0941.73.1995 …giá bán… 2,800,000
0946082016 … 0946.08.2016 …giá bán… 1,260,000
0947241996 … 0947.24.1996 …giá bán… 1,500,000
0944172005 … 0944.17.2005 …giá bán… 950,000
0961332010 … 0961.33.2010 …giá bán… 870,000
0935392006 … 0935.39.2006 …giá bán… 1,500,000
0944612006 … 0944.61.2006 …giá bán… 900,000
0946352009 … 0946.35.2009 …giá bán… 1,200,000
0943702014 … 0943.70.2014 …giá bán… 800,000
0961821992 … 0961.82.1992 …giá bán… 4,280,000
0948602003 … 0948.60.2003 …giá bán… 1,500,000
Cần bán tại blogspot của tôi :
[http://simvina.simvinaphone.info/](http://simvina.simvinaphone.info/)
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0976061985 … 0976.06.1985 …giá bán… 4,650,000
0985441973 … 0985.44.1973 …giá bán… 3,000,000
0973441971 … 0973.44.1971 …giá bán… 1,420,000
0964461975 … 0964.46.1975 …giá bán… 1,200,000
0976311980 … 0976.31.1980 …giá bán… 2,200,000
0983982011 … 0983.98.2011 …giá bán… 1,420,000
0973092001 … 0973.09.2001 …giá bán… 2,800,000
0968662014 … 0968.66.2014 …giá bán… 2,500,000
0974411984 … 0974.41.1984 …giá bán… 2,790,000
0987451970 … 0987.45.1970 …giá bán… 2,100,000
0979562005 … 0979.56.2005 …giá bán… 2,000,000
0971612005 … 0971.61.2005 …giá bán… 1,300,000
0984621980 … 0984.62.1980 …giá bán… 2,800,000
0981302011 … 0981.30.2011 …giá bán… 1,070,000
0977141972 … 0977.14.1972 …giá bán… 2,500,000
0988461969 … 0988.46.1969 …giá bán… 3,000,000
0994672011 … 0994.67.2011 …giá bán… 1,350,000
0982392003 … 0982.39.2003 …giá bán… 2,200,000
0969812001 … 0969.81.2001 …giá bán… 2,200,000
0976811989 … 0976.81.1989 …giá bán… 4,650,000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
Đang tải dữ liệu ...
Giới thiệu
Tin tức
Liên hệ
Đăng nhập
Đăng ký
Hướng dẫn mua hàng
Bản đồ
Trang chủ
Sản phẩm
Cấp phép
Giới thiệu chung
Tư vấn mua hàng
Tại sao chọn Soft365
Khách Hàng Tiêu Biểu
Thông tin Liên hệ mua hàng
Thông tin Khuyến mại
Bảo Mật
Diệt Virus
Phần mềm Xác Thực
Bảo Mật Web
Bảo Mật Email
Mã Hóa
Firewall & VPN
Phần Mềm Giám Sát
Phần mềm Hủy dữ liệu
Forensics
Dò Tìm Lỗ Hổng
Tool & Utilities Security
Compliance & Security Management
Hệ Thống & Máy Chủ
Quản lý tài sản
Backup & Recovery
Deployment & Patch Management
Email Server
Network Management & Monitoring
HỆ ĐIỀU HÀNH WINDOWS
Quản lý Hệ Thống
Công cụ và tiện ích
Remote Desktop
Terminal Emulation
DVD/CD Burning
Desktop Utilities
Active Directory Tools
Print & Scan Utilities
Quản lý File
Disk Utilities
File Transfer
Help Desk
Operating Systems Tools
Password Management
Shells
Storage and archiving
Conversion Utilities
Data Transfer Utilities
Compression
Văn Phòng
Phần mềm kế toán
Accessiblity Software
Reporting and BI
CRM
Desktop Publishing
Quản Lý Tài Liệu
Mapping
OFFICE
PDF
Presentation
Quản lý Dự Án
Scientific, Engineering & Math
Vẽ Mô Hình
Tiện Ích Khác
Spell Checkers
Education & Learning
Speech Recognition
Typing
Unclassified
Address Reference Software
Crystal Reports Add-ons
OCR Software
Barcode and Labelling
Fax & Comms
Macro Utilities
Office Tools & Plug-ins
Translation Utilities
Business Inteligence
Đồ Họa
3D Modeling
Animation
CAD/CAM
Capture & Translate
Multimedia
Music & Audio
Photo & Imaging
Paint & Draw
Video
Tool & Utilities Graphics
Fonts & Fonts Managerment
Giáo Dục
Diệt Virus
Ứng Dụng Văn Phòng
Internet Tool
Network Monitoring
Tiện Ích Internet
Network & Internet
Cơ Sở Dữ Liệu
Administration
Analysis & Design
Backup & Recovery
Connectivity
Desktop Databases
Servers
SQL Server Tools
Tuning & Debugging
Tools & Utilities
Ảo Hóa
Application Virtualisation
Backup and Recovery
Desktop Virtualisation
Management
Migration
Server Virtualisation
Storage Virtualisation
Virtual Infrastructure
Phần mềm lập trình
Deployment
Component & Libraries
Design
IDEs
Mobile & Embedded
Reporting
Requirements Management
Revision Control
Testing & Debugging
Tool & Utilities
Web Tools & Utilities
Collaboration
Driver Development
Editors
Make & Build
PDF Development
Web Log Analysers
Visualisation
XML
Phần cứng
Chuột & Bàn Phím
Server
Linh kiện máy chủ
Dell
IBM
Hp
Thiết bị Mạng
Thiết bị SMSEagle
Thiết bị Cisco
Thiết bị HP
Thiết bị Fortigate
Laptop
Laptop Toshiba
Laptop Dell
Laptop Lenovo
Laptop Asus
Máy Photocopy
Máy Chiếu
Bộ Lưu Điện
Application Software
Firewall
Fortigate
Sonicwall
Máy Chiếu
Giải pháp
Sản phẩm khác
Nhà cung cấp
Microsoft
Adobe
VMware
SolarWinds.com
Kerio
Autodesk
Bitdefender
Symantec
Alt-N Technologies
Kaspersky
Mindjet
Oracle
Eset
Acronis
Minitab Ltd
Corel
Xem tiếp >>
Tìm kiếm nâng cao trên
Kinh Doanh Hà Nội 1
Kinh Doanh Hà Nội 2
Kinh Doanh HCM 1
Kinh Doanh HCM 2
Hỗ Trợ Kỹ Thuật 1
Hỗ Trợ Kỹ Thuật 2
Trang chủ
/
Văn Phòng
/
Presentation
[ Trang 1 ]
-- Sắp xếp sản phẩm --
-- Theo giá tăng dần --
-- Theo giá giảm dần --
Skype for Business
Khuyến mại:
Liên hệ SOFT365 để nhận giá tốt nhất
Kho hàng:
Có hàng
Giá:
Liên hệ
EasyWorship
EasyWorship - Easily display songs, scriptures, videos, and alerts to your congregation with little or no distractions
Kho hàng:
Có hàng
Giá:
Liên hệ
Tanida Inc
Tool used to create interactive flash movies that show how applications and systems work
Kho hàng:
Có hàng
Giá:
Liên hệ
Presentations to Video Converter
Presentations to Video Converter
lets you easily transform your Microsoft®
PowerPoint
® (*.
pptx
, *.
ppsx
, *.
ppt
and
*.pps
) presentations into any video format supported by your system so that you can instantly create
AVI
,
ASF
,
WMV
,
MPEG
,
VOB
,
MP4
, a flash files in
SWF
format, Animated
GIF
and burn your presentation to
DVD
. You can put your presentation, for example, to a Web site for streamed viewing or Web casting.
Presentation to Video Converter
is effective and very easy to use, requiring only few mouse clicks to create a full featured video, flash with sound track. You can also control the presentation while it’s being converted.
Kho hàng:
Có hàng
Giá:
Liên hệ
PP2HTML
PP2HTML - Customized HTML from PowerPoint
Kho hàng:
Có hàng
Giá:
Liên hệ
PowerPlugs for PowerPoint
PowerPoint enhancing software and content including: templates, plugins, photos, software effects and more
Kho hàng:
Có hàng
Giá:
Liên hệ
Flair
Flair - Convert PowerPoint to Flash to create multimedia presentations, demos, courses, simulations & LMS compliant quizzes
Kho hàng:
Có hàng
Giá:
Liên hệ
Tổng số 7
Sản phẩm
Lọc sản phẩm
Thương hiệu
»
Crystal Graphics, Inc.
(1)
»
Geovid
(1)
»
Microsoft
(1)
»
Positive Computing
(1)
»
Rindsberg Photography
(1)
»
Softouch Development, Inc.
(1)
»
Wildform
(1)
Platform
»
Windows
(3)
Dạng Bản Quyền
»
License
(1)
Khách Hàng
»
Cá Nhân
(1)
»
Doanh Nghiệp
(3)
Cẩm nang mua hàng
Tư vấn giải pháp bảo mật Appscan
Tư vấn mua MaaS360 bản quyền của IBM
Tư vấn giải pháp Aspera của IBM
Giải pháp bảo mật Qradar
Licensing
Giới thiệu phần mềm Adobe Photoshop CC 2018
Giới thiệu ra mắt phần mềm Adobe Creative Cloud 2018
Mua/ bán bản quyền Adobe Audition CC chính hãng tại Việt Nam
Bản quyền Adobe Premiere chính hãng tại Việt Nam
Tin tức Software
Bản quyền sở hữu trí tuệ - Khẳng định tầm quan trọng của bản quyền
Free Trial với phần mềm PRTG- giải pháp giám sát doanh nghiệp hiệu quả cho bạn
Vmware Ảo Hóa
Vinamilk dùng phần mềm quản lý bán hàng trực tuyến của Viettel
Tin tức khuyến mại
Tặng 50% học phí khoá học Autodesk và quà tặng trị giá $300
Tặng ngay 20% khi chuyển đổi từ Giấy phép vĩnh viễn sang thuê bao dành cho khách hàng của TeamViewer
Tặng xe máy honda khi mua phần mềm Transware
Gia hạn Mdaemon Email Server 17 - Giảm giá tới 50%
Developed By AzNet
Thông tin Soft365
Giới thiệu chung
Các địa chỉ giao dịch
Tin tức Soft365
Cơ hội nghề nghiệp
Hỗ trợ mua hàng online
Hướng đăng ký thành viên
Hướng dẫn mua hàng online
Các hình thức thanh toán
Các hình thức mua hàng
Chính sách chung
Chính sách bảo mật
Chính sách vận chuyển
Chính sách bảo trì, bảo hành
Chính sách đổi trả hàng
Bản đồ
Lượt truy cập: 46.572.232
Truy cập ngày: 13.145
Online: 124
(thành viên: 0, khách: 124)
Định dạng RSS

Set-Cookie: password=deleted; expires=Thu, 20-Apr-2017 09:28:20 GMT; path=/; domain=.soft365.vn


markdown:
### Danh mục sản phẩm
### Tin mới
### Thống kê
# Sản phẩm mới
##
[
CHF100A - Biến tần vòng hở đa năng ](http://songtienauto.com/san-pham/chf100a-bien-tan-vong-ho-da-nang-2.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/chf100a-bien-tan-vong-ho-da-nang-2.html)
##
[
GD200 - Biến tần đa năng thế hệ mới ](http://songtienauto.com/san-pham/gd200-bien-tan-da-nang-the-he-moi-3.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/gd200-bien-tan-da-nang-the-he-moi-3.html)
##
[
GD300 - Biến Tần Vòng Hở Đa Năng ](http://songtienauto.com/san-pham/gd300-bien-tan-vong-ho-da-nang-4.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/gd300-bien-tan-vong-ho-da-nang-4.html)
##
[
CHV - Biến tần trung thế ](http://songtienauto.com/san-pham/chv-bien-tan-trung-the-6.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/chv-bien-tan-trung-the-6.html)
##
[
CHH100 - Biến tần trung thế ](http://songtienauto.com/san-pham/chh100-bien-tan-trung-the-8.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/chh100-bien-tan-trung-the-8.html)
##
[
CHV110 - Tủ biến tần chuyên cho máy ép nhựa ](http://songtienauto.com/san-pham/chv110-tu-bien-tan-chuyen-cho-may-ep-nhua-10.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/chv110-tu-bien-tan-chuyen-cho-may-ep-nhua-10.html)
##
[
CHV160A- Biến tần chuyên cho cung cấp nước ](http://songtienauto.com/san-pham/chv160a-bien-tan-chuyen-cho-cung-cap-nuoc-11.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/chv160a-bien-tan-chuyen-cho-cung-cap-nuoc-11.html)
##
[
SV-DB100 INVT ](http://songtienauto.com/san-pham/sv-db100-invt-13.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/sv-db100-invt-13.html)
##
[
VT series HMI INVT ](http://songtienauto.com/san-pham/vt-series-hmi-invt-14.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/vt-series-hmi-invt-14.html)
##
[
PLC INVT ](http://songtienauto.com/san-pham/plc-invt-15.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/plc-invt-15.html)
##
[
CHV180 - Biến tần chuyên cho thang máy ](http://songtienauto.com/san-pham/chv180-bien-tan-chuyen-cho-thang-may-19.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/chv180-bien-tan-chuyen-cho-thang-may-19.html)
##
[
GD10 - Biến Tần Đa Năng Mini ](http://songtienauto.com/san-pham/gd10-bien-tan-da-nang-mini-20.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/gd10-bien-tan-da-nang-mini-20.html)
##
[
Tụ dầu Mikro ](http://songtienauto.com/san-pham/tu-dau-mikro-26.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/tu-dau-mikro-26.html)
##
[
Tụ bù khô Mikro ](http://songtienauto.com/san-pham/tu-bu-kho-mikro-27.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/tu-bu-kho-mikro-27.html)
##
[
Tụ bù 1 pha Mikro ](http://songtienauto.com/san-pham/tu-bu-1-pha-mikro-29.html)
Vui lòng gọi...
[](http://songtienauto.com/lien-he/tu-bu-1-pha-mikro-29.html)

Content-Type: text/html


markdown:
# Những widget không thể thiếu cho iPhone
- Thứ ba - 19/07/2016 06:59
[In ra](javascript:;) [Đóng cửa sổ này](javascript:;)
- 10 phím tắt trên Safari hữu ích nhưng ít người biết
- 5 điều cần làm ngay khi iPhone đầy bộ nhớ
- Nhận biết người dùng qua kiểu rung trên iPhone
- Làm gì khi iPhone hao pin
- Dọn dẹp RAM để tăng tốc iPhone
**Lướt tin trên New York Times với NYT Now**
Tải về tại đây (miễn phí)
Mỗi ngày, các biên tập viên của The New York Times gửi câu chuyện yêu thích của họ đến ứng dụng NYT Now, cùng với các bài báo quan trọng từ các nguồn khác. Widget của ứng dụng cho phép bạn thấy tiêu đề bài viết, do đó bạn có thể truy cập ngay vào một bài viết hoặc chỉ đọc lướt tin tức trong ngày.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|**Tạo shortcut với Launcher**
Tải về tại đây (miễn phí)
Launcher cho phép bạn tạo ra các widget tùy chỉnh, cho phép truy cập từ màn hình khóa iPhone để tiết kiệm thời gian. Bạn có thể mở ứng dụng, nhận chỉ dẫn Google Maps, gọi điện thoại cho người thân, hoặc tạo ra một nút để nhanh chóng gửi tin nhắn cho người mà bạn thường liên lạc nhất.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|**Thông báo dữ liệu đã dùng với DataMan**
Tải về tại đây (1,99 USD)
Nếu luôn lo lắng về giới hạn dữ liệu sử dụng trong tháng, bạn hãy thử DataMan. Ứng dụng nhỏ tiện lợi này có thể theo dõi lượng dữ liệu mà bạn đã sử dụng. Và widget của ứng dụng giúp việc kiểm tra được thực hiện một cách nhanh chóng.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|**Yahoo Weather cập nhật nhanh thời tiết**
Tải về tại đây (miễn phí)
Yahoo Weather đã được cập nhật phù hợp hơn trên màn hình lớn của iPhone 6, và nhờ vào widget của ứng dụng, mọi người có thể kiểm tra thời tiết hiện tại ở khu vực mình ở dễ dàng hơn nhờ thao tác vuốt xuống từ trung tâm thông báo.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|**Chơi Minesweeper từ màn hình khóa**
Tải về tại đây (0,99 USD)
Minesweeper Widget Edition cho phép chơi Minesweeper dưới dạng một widget. Tất cả những gì bạn cần làm là vuốt xuống từ màn hình khóa iPhone và chơi game. Trò chơi tự động sao lưu và thậm chí kết nối với Game Center để lưu trữ điểm số.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|**Ứng dụng lịch hữu dụng Fantastical**
Tải về tại đây (4,99 USD)
Nếu đang tìm kiếm một ứng dụng lịch cho phép tổ chức mọi thứ theo cách đơn giản và trực quan, Fantastical sẽ rất phù hợp. Ứng dụng bao gồm các tính năng như nhắc nhở và cảnh báo bạn chỉ với lần gõ “remind me to _____”, cùng một widget thông báo tiện dụng cho bạn thấy lịch và những công việc hàng tháng chỉ với một thao tác vuốt.
![]()
|Ảnh minh họa.|**Evernote giúp ghi chú và sáng tạo dễ dàng**
Tải về tại đây (miễn phí)
Cho dù bạn đang viết, thu thập hình ảnh, tạo danh sách,… thì Evernote là ứng dụng tốt nhất để bạn lưu trữ các dự án, và ứng dụng sẽ đồng bộ hóa nội dung trên tất cả các thiết bị. Widget cho phép bạn nhanh chóng tạo ra ghi chú từ trung tâm thông báo, và bây giờ bạn có thể lưu nội dung trực tiếp đến Evernote thông qua trình đơn chia sẻ của iPhone.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|**Cập nhật tin tức thể thao với ESPN**
Tải về tại đây (miễn phí)
Ứng dụng ESPN mới thay thế cho SportsCenter mang đến một sự thay đổi. Ứng dụng mới làm việc nhanh hơn, giao diện đẹp hơn và widget có khả năng hiển thị kết quả tỉ số mới nhất, hoặc cho phép bạn truy cập vào nội dung live nhanh chóng và dễ dàng.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|**Chơi game trên widget**
Tải về tại đây (miễn phí)
Overglide được thực hiện bởi nhóm phát triển đằng sau Minesweeper Widget Edition, chỉ có thể chơi dưới dạng widget. Trò chơi này là một dạng của game Flappy Bird mà Nguyễn Hà Đông phát triển, với mục tiêu điều khiển máy bay lách khỏi những bức tường khi bay một cách an toàn.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|**Tạo một nút công việc ngay trên màn hình khóa**
Tải về tại đây (miễn phí)
Do Button là ứng dụng cho phép bạn tùy chính nút smartphone theo phong cách riêng. Bạn có thể lập trình để điều khiển bật/tắt đèn Philips Hue, thiết lập nhiệt độ cho Nest đến nhiệt độ nhất định, hoặc gửi email cho bạn bè… Bạn cũng có thể dễ dàng truy cập vào các Do Button từ màn hình khóa iPhone dưới dạng widget tiện dụng.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|**Tạo trung tâm điều khiển iPhone riêng với Orby Widgets**
Tải về tại đây (0,99 USD)
Orby Widgets có khả năng làm khá nhiều công việc thay cho trung tâm điều khiển mặc định của iOS. Bạn có thể khởi chạy ứng dụng, nhảy vào cuộc hội thoại, quay số đến một ai đó, thực hiện tính toán, kiểm tra việc sử dụng (pin, bộ nhớ, CPU, dữ liệu di động). Nếu muốn sửa lại và tạo ra một trung tâm chỉ huy iPhone, đây là ứng dụng widget mà bạn nên tải về.
| |![]()
|Ảnh minh họa.|

Set-Cookie: nv4c_x1DAF_statistic_vi=YpZmaJiXlZZjmg%2C%2C; expires=Fri, 20-Apr-2018 14:50:05 GMT; Max-Age=1800; path=/; domain=.spinlet.com.vn; httponly

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Content-Language: vi


markdown:
**Thông báo:**
Cục Công tác phía Nam phối hợp với VietNam Silicon Valley tại Tp. Hồ Chí Minh tổ chức buổi Hội thảo “Đầu tư mạo hiểm cho khởi nghiệp sáng tạo và công nghệ tại Việt Nam 2016”.
Thời gian: 8h00 – 11h30, Thứ tư, ngày 11/5/2016.
Địa điểm: Hội trường Cục Công tác phía Nam, Bộ KH&CN.
Số 31 Hàn Thuyên, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh.
Kính mời các tổ chức, cá nhân có quan tâm đăng ký tham dự trước ngày 11/5/2016:
Cục Công tác phía Nam Bộ Khoa học và Công nghệ
*Địa chỉ: 31 Hàn Thuyên, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh.* *ĐT: 08. 38270483 – Fax: 08. 3829 4453* *Chị* *Nguyễn Thị Tố My* *– ĐTDĐ: 0918.506.703 -* [nguyenthitomy@gmail.com](mailto:nguyenthitomy@gmail.com) *Website:* [www.sromost.gov.vn](http://www.sromost.gov.vn/) * - Email:* [sromost@most.gov.vn](mailto:sromost@most.gov.vn) **Tin mới** **Các tin khác** [Giới thiệu Thông tư Quy định khoán chi thực hiện nhiệm vụ KH&CN sử dụng Ngân sách nhà nước - 01/04/2016 07:00](/vi/thong-bao/473-gioi-thieu-thong-tu-quy-dinh-khoan-chi-thuc-hien-nhiem-vu-kh-cn-su-dung-ngan-sach-nha-nuoc) [Tài liệu Hội thảo "Quản lý và phổ biến, ứng dụng kết quả Nghiên cứu Khoa học và Công nghệ khu vực phía Nam" - 08/09/2015 06:36](/vi/thong-bao/401-tai-lieu-hoi-thao-quan-ly-va-pho-bien-ung-dung-ket-qua-nghien-cuu-khoa-hoc-va-cong-nghe-khu-vuc-phia-nam) [Hướng dẫn định mức xây dựng, phân bổ dự toán và quyết toán kinh phí đối với nhiệm vụ khoa học và công nghệ có sử dụng ngân sách nhà nước (Thông tư liên tịch 55/2015/TTLT-BTC-BKHCN) - 21/08/2015 09:38](/vi/thong-bao/397-huong-dan-dinh-muc-xay-dung-phan-bo-du-toan-va-quyet-toan-kinh-phi-doi-voi-nhiem-vu-khoa-hoc-va-cong-nghe-co-su-dung-ngan-sach-nha-nuoc-thong-tu-lien-tich-55-2015-ttlt-btc-bkhcn)

Server: Apache

X-Logged-In: False

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"


markdown:
STUDY ENGLISH
@ centrepoint
Anh văn ôn thi IELTS
Anh văn ôn thi TOEFL IBT
Anh văn ôn thi TOEIC
Anh văn Ôn thi SAT
Academic Writing
Communication Strategies
Anh văn căn bản
Anh ngữ du học
Anh văn ôn thi Học bổng A*STAR
Anh văn thuật ngữ Toán - Lý - Hóa
Anh văn Ôn thi Học bổng Đại học nước ngoài
Anh văn chuyên ngành Y Nha Dược
Khóa ôn tập Anh Văn Căn Bản - English Preparation
English Preparation là khóa học dành cho những học viên mất gốc tiếng Anh, giúp bạn cải thiện và phát triển các kỹ năng ngày một tiến bộ hơn. Giáo trình và tài liệu học tập được cập nhật mới nhất, đảm bảo tính ứng dụng cao, giúp học viên thuần thục được cả hai loại ngôn ngữ: tiếng Anh đời thường và tiếng Anh hàn lâm dùng trong môi trường học thuật.
[Xem tiếp...]
James Cook thăng hạng ngoạn mục và lọt Top 250 trường Đại học trên thế giới
Theo bảng xếp hạng học thuật Times Higher Education (THE) mới cập nhật vào đầu tháng 9, Đại học James Cook (JCU) tiếp tục thăng hạng ngoạn mục khi nằm trong Top 201 – 250 các trường Đại học tốt nhất thế giới.
[Xem tiếp...]
Học bổng cử nhân đại học Griffith niên khóa 2015 - 2016
Đại học Griffith là một trong 100 đại học hàng đầu thế giới, là trường Đại Học Công Lập đặt tại Gold Coast và Brisbane, nằm ở bang Queensland, nước Úc . Đây là một trong những môi trường học tập năng động, đa văn hoá. Trường cung cấp hơn 268 chương trình giáo dục đại học và 382 chương trình giáo dục bậc sau đại học.
[Xem tiếp...]
Practices and tips to help your students do well in IELTS
Khóa ôn luyện kéo dài trong 6 tuần này sẽ khai giảng vào ngày 13/2 nhằm giúp các bạn cải thiện điểm trong các bài thi IELTS nhằm mục tiêu học tập và làm việc tại nước ngoài hoặc đang tìm kiếm cơ hội phát triển tại Việt Nam.
[Xem tiếp...]
Học bổng danh giá trường đại học Hu Utrecht
Đại học Khoa học ứng dụng HU Utrecht được thành lập vào năm 1995, được kết hợp từ nhiều trường đại học có lịch sử lâu đời khác trong khu vực. HU Utrecht là trường Đại Học Khoa Học Ứng Dụng được nhà nước tài trợ kinh phí, với 2 khu học xá lớn tại 2 thành phố: Utrecht và Amersfoort (25 km từ Utrecht).
[Xem tiếp...]
VIỆT NAM
HỢP ĐIỂM
Tổ hợp Giáo dục & Truyền thông - Education & Media
Group
Cơ sở 1: Cty Hợp Điểm & trường Anh văn Sài Gòn Hợp Điểm
192 Lý Thái Tổ, Q.3
Tel: +84 28 38337747
Fax: + 84 28 38354518
Cơ sở 2: Cty Hợp Điểm & trường Anh văn Sài Gòn Hợp Điểm
27 Lê Quý Đôn
- Q.3
Tel: +84 28 39304930
Fax:
+84 28 3930 4978
VP Cty Hợp Điểm tại Hà Nội
Tầng
4 Tòa nhà NH Đông Á
98 Hai Bà Trưng,
Q. Hoàn Kiếm
Tel: +84 24 3623 1665
Fax: + 84 24 3623 1667
TIẾP SỨC THÀNH ĐẠT, RA VỚI 5 CHÂU


markdown:
# Thư mời dự lễ ra mắt mẫu xe Forester 2017 và Outback 2017 hoàn toàn mới !
**Kính thưa : Quý Khách hàng,** [Subaru Hà Nội](http://subaruhanoi.vn/) xin trân trọng giới thiệu và kính mời Quý Khách hàng tới dự Lễ ra mắt và lái thử mẫu xe Forester 2017 và Outback 2017 hoàn toàn mới.
Tiếp nối thành công việc giới thiệu Forester 2016 tại Việt Nam vào tháng 4.2016 vừa qua, Công ty TNHH AHCOM Hà Nội – nhà phân phối độc quyền Subaru tại miền Bắc, chính thức trình làng mẫu
** và xe Forester 2017** [.](http://subaruhanoi.vn/suabru-outback/gioi-thieu) **Outback 2017**
Thân mời Qúy Khách đến tham dự chương trình trưng bày và giới thiệu xe FORESTER & OUTBACK 2017 cùng CÔNG TY TNHH AHCOM HÀ NỘI . Thông tin về thời gian và địa điểm như sau:
Thời gian: 11H.AM – 22H.PM ngày 15/04/2017 & 9H.AM – 22H.PM ngày 16/04/2017
Địa điểm: Trung tâm thương mại AEON MALL LONG BIÊN – 27 Cổ Linh, P. Long Biên, Long Biên, Hà Nội
Để xác nhận tham dự, Qúy Khách vui lòng liên hệ qua Hotline : 0914663166 hoặc email: chamsockhachhang@subaruhanoi.vn
Đăng ký lái thử trực tuyến tại :
[http://subaruhanoi.vn/dang-ky-lai-thu](http://subaruhanoi.vn/dang-ky-lai-thu)
Rất mong được đón tiếp Qúy Khách tại sự kiện!
Trân trọng !

Set-Cookie: _icl_current_language=vi; expires=Sat, 21-Apr-2018 14:50:28 GMT; Max-Age=86400; path=/

Link: <http://subaruhanoi.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://subaruhanoi.vn/?p=6144>; rel=shortlink


markdown:
Video phỏng vấn trong chuyến đi
dự hội nghị Google tại Mỹ năm 2015
Google AdWords Certification
(Chứng nhận chuyên gia Google)
Người đóng góp nhiều nhất trên
diễn đàn Google (Top Contributor)
Chứng nhận Google
(Bắc Đẩu Đệ Nhất Sao)
(Đại lý quảng cáo Cốc Cốc)
0
Giỏ Hàng Trống
Giỏ
Tổng:
0
₫
Home
Giới Thiệu
Dịch vụ
QC Từ Khóa
Các lĩnh vực cạnh tranh cao
Giới thiệu Google adwords
Web Miễn Phí
QC Banner
Danh sách website
Tại sao phải thêm mã tiếp thị lại vào website
QC Youtube
QC FaceBook
Hướng dẫn thêm vai trò trên fanpage
QC Cốc Cốc
Liên hệ
Thuê TK
Thông tin thanh toán
Đăng ký tư vấn nhanh
Quy định hoàn tiền
Bản đồ
Pages
Products
Sản Phẩm
Sản Phẩm 2
Liên Hệ
Bảng Giá
Home
Giới Thiệu
Dịch vụ
QC Từ Khóa
Các lĩnh vực cạnh tranh cao
Giới thiệu Google adwords
Web Miễn Phí
QC Banner
Danh sách website
Tại sao phải thêm mã tiếp thị lại vào website
QC Youtube
QC FaceBook
Hướng dẫn thêm vai trò trên fanpage
QC Cốc Cốc
Liên hệ
Thuê TK
Thông tin thanh toán
Đăng ký tư vấn nhanh
Quy định hoàn tiền
Bản đồ
Pages
Products
Sản Phẩm
Sản Phẩm 2
Liên Hệ
Bảng Giá
TCM | Hướng dẫn thêm vai trò trên fanpage
15529
page-template-default,page,page-id-15529,ajax_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,columns-4,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1,vc_responsive
Hướng dẫn thêm vai trò trên fanpage
Hướng dẫn thêm vai trò trên fanpage
Bạn phải là quản trị viên trước khi thực hiện các bước sau:
Nhấp vào
Cài đặt
ở đầu Trang.
Nhấp vào
Vai trò trên Trang
ở cột bên trái.
Chấp nhận lời yêu cầu mà TCM đã gửi
Nhấp vào
Lưu
và nhập mật khẩu của bạn để xác nhận.
Vai trò trên trang có thể hủy bất kỳ lúc nào, TCM chỉ có vai trò “nhà quảng cáo” và không có quyền chỉnh sửa fanpage.


markdown:
# Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe (P5)
Chia sẻ: Tae_in Tae_in | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:9
lượt xem 26
download
![](http://image.tlvnimg.com/document/thumbnail/2010/20100723/tae_in/80x100/kien_thuc_y_hoc_p5_7722.jpg)
##
Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe (P5)
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static.tlvnimg.com/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Từ khi dầu gội đầu có mặt trên thị trường, đồng hành với sự tiện lợi mà nó mang lại là hiện tượng rụng tóc Chưa tính đến chuyện chất lượng của mỹ phẩm trôi nổi, có mặt khắp nơi, dù là dầu gội có thương hiệu thì với các hóa chất làm sạch chân tóc, dầu gội sẽ “tiện thể” bào mòn da đầu, khiến cơ chế bảo vệ tóc sẽ kém hơn hẳn. Đây chính là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều hơn. Trong đông y có phương thuốc khá hay để trị chứng rụng tóc. Cách...
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
##
Nội dung Text: Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe (P5)
- Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe (P5) Trị rụng tóc với hà thủ ô Từ khi dầu gội đầu có mặt trên thị trường, đồng hành với sự tiện lợi mà nó mang lại là hiện tượng rụng tóc Chưa tính đến chuyện chất lượng của mỹ phẩm trôi nổi, có mặt khắp nơi, dù là dầu gội có thương hiệu thì với các hóa chất làm sạch chân tóc, dầu gội sẽ “tiện thể” bào mòn da đầu, khiến cơ chế bảo vệ tóc sẽ kém hơn hẳn. Đây chính là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều hơn. Trong đông y có phương thuốc khá hay để trị chứng rụng tóc. Cách chế biến tuy không đơn giản nhưng dễ thực hiện. Chọn mua hà thủ ô đỏ (tên khoa học Poly Multiflorum Thunb), rửa sạch, cắt khúc, lưu ý không dùng hà thủ ô trắng cho
- bài thuốc này. Chưng hà thủ ô với đậu đen và nước theo tỉ lệ 1 kg hà thủ ô, 100 g đậu đen, 2 lít nước. Để lửa nhỏ, đảo đều tay để hà thủ ô và đậu chín đều. Chưng nhiều lần hoặc đun trực tiếp cho đến khi hỗn hợp gần cạn thì lấy hà thủ ô đem phơi khô. Sau đó, lấy nước hầm còn lại trong nồi tẩm vào hà thủ ô, rồi tiếp tục phơi cho khô. Hầm tiếp 100 g đậu đen và 2 lít nước với hà thủ ô đã khô. Lặp lại thao tác đủ 9 lần thì sao hà thủ ô khô đã qua chưng, phơi trên chảo nóng cho khô vàng. Cuối cùng, xay hà thủ ô khô thành bột, dùng uống mỗi ngày 1 đến 2 lần, mỗi lần khoảng 15 g-20 g. Tác dụng của bài thuốc này là chống rụng, giúp đen tóc. Tuy nhiên, điểm hạn chế là khi dùng nhiều hà thủ ô sẽ dẫn đến táo bón. Vì vậy nên kết hợp với việc ăn rau củ có tính nhuận tràng như rau lang, khoai lang, rau sam... để quân bình cho bộ máy tiêu hóa. Bên cạnh việc cung cấp dưỡng chất bên trong cơ thể, cũng cần chăm sóc tóc từ bên ngoài. Nếu tóc rụng quá nhiều, nên dùng quả bồ kết, chế dưới dạng cao đặc để gội đầu. Cách làm cũng không phức tạp. Nướng bồ kết trên than hồng, sau đó bẻ nhỏ, bỏ hạt. Nấu với nước cho đến khi đặc lại thành cao, cho vào lọ, bảo quản lạnh để dùng dần. Cơ chế tan trong nước sẽ giúp cao bồ kết thấm qua da, nuôi dưỡng chân tóc từ bên ngoài.
- Chế độ ăn cho người mắc bệnh trĩ Với người mắc bệnh trĩ, chế độ ăn uống hằng ngày là rất quan trọng. Trĩ nội, trĩ ngoại Bệnh trĩ là bệnh thuộc hệ thống tiêu hóa ở vùng thấp (trực tràng, hậu môn). Mọi lứa tuổi đều có thể mắc bệnh trĩ nhưng người trưởng thành, nhất là người cao tuổi dễ mắc bệnh trĩ hơn. Gọi là bệnh trĩ là do đám rối tĩnh mạch ở vùng trực tràng, hậu môn giãn ra quá mức tạo thành búi tĩnh mạch. Trĩ nội là đám rối tĩnh mạch bị phình ra ở vùng trực tràng, còn trĩ ngoại là đám rối tĩnh mạch phình ra ở vùng hậu môn. Trĩ nội biểu hiện là đi ngoài ra máu tươi không lẫn phân. Máu tươi chảy ra trong hoặc sau khi đi ngoài. Búi trĩ đôi khi có thể bị thòi ra ở hậu môn, đặc biệt là khi rặn mạnh. Búi trĩ khi thòi ra có thể tự lên được hoặc phải dùng tay đẩy lên. Những động tác này rất dễ gây nhiễm trùng nguy hiểm, đặc biệt là gây nhiễm trùng huyết. Còn trĩ ngoại thường có cảm giác khó chịu, đau, rát ở vùng hậu môn, có thể nhìn thấy đám rối tĩnh mạch phình ra. Ăn uống thế nào? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ, nhưng trong đó nguyên nhân ít vận động, ngồi lâu, và chế độ ăn không hợp lý đóng một vai trò rất quan trọng.
- Với người mắc bệnh, ngoài việc điều trị theo đơn của bác sĩ, việc ăn uống rất có giá trị trong điều trị hỗ trợ bệnh trĩ. Nên dùng những thực phẩm giàu dinh dưỡng, dùng nhiều rau, chất xơ như ăn cam, quýt – ăn cả múi; ruốc thịt (có nhiều chất xơ). Một số loại rau có tính nhuận tràng tốt như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau dền nên dùng nấu canh ăn thường xuyên rất tốt cho người bệnh trĩ. Chuối cũng là loại quả có giá trị nhuận tràng tốt, sau mỗi bữa ăn nên dùng một quả chuối, hoặc ăn ít dưa hấu. Củ khoai lang cũng có công dụng nhuận tràng tốt, nên ăn thêm vào các bữa ăn phụ. Khi mắc bệnh trĩ không nên uống nhiều rượu, bia, không ăn nhiều các loại gia vị cay như: ớt, hồ tiêu, hành... Do bệnh trĩ gây mất máu mạn tính nên người bệnh dễ bị thiếu máu, vì vậy nên dùng một số loại rau có chứa nhiều chất sắt như: rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng... Cần siêng năng vận động, không nên ngồi lâu một chỗ, nhất là những người làm việc văn phòng, thợ may, người ngồi nhiều với máy tính..., hằng ngày nên tập thể dục nhẹ nhàng...
- Những phụ nữ dễ mắc ung thư vú Bạn sẽ có nguy cơ mắc ung thư vú cao gấp đôi những người khác nếu mẹ hoặc chị gái từng mắc bệnh này. Thậm chí, tỉ lệ này còn cao hơn nếu trong gia đình có từ hai người trở lên mắc bệnh. Từ khi bắt đầu có kinh nguyệt đến thời kì mãn kinh: thời gian có kinh nguyệt càng kéo dài thì nguy cơ mắc ung thư vú càng cao. Có kinh nguyệt từ khoảng 13 tuổi và mãn kinh ở tuổi 45 được coi là bình thường, ít nguy cơ mắc ung thư. Thời kì mang bầu: phụ nữ không may bị sảy thai, hoặc mang thai lần đầu sau tuổi 30, có nguy cơ mắc ung thư vú gấp hai đến năm lần so với những người khác. Hooc môn: Đây là vấn đề mà hiện nay nhiều phụ nữ còn nghi ngại. Sử dụng estrogen, cả trong thuốc an thai và liệu pháp thay thế hooc môn sau khi mãn kinh, đều gây nguy cơ ung thư vú cao. Theo một nghiên cứu mới đây đối với 23.000 phụ nữ Thụy Điển cho thấy, những phụ nữ hooc môn giới tính duy trì thai progesterone kết hợp với estrogen sẽ gây nguy cơ mắc ung thư cao hơn bốn lần. Chế độ thừa dinh dưỡng: đây có lẽ là nguy cơ dễ mắc phải nhất ở phụ nữ nói chung. Thừa cân, béo phì có liên hệ rất mật thiết tời bệnh ung thư vú. Do vậy, bạn nên có chế độ ăn uống phù hợp và bổ sung nhiều rau quả tươi hàng ngày.
- Rượu cồn: là tác nhân gây nguy cơ ung thư vú lên tới 40%, cao hơn tất cả các loại bia, rượu khác mà bạn thường xuyên uống. U xơ tuyến vú: tác nhân này có thể coi là nguy cơ hàng đầu đối với ung thư vú. Biểu hiện của bệnh này là những u nang xuất hiện trong mô tuyến vú, có thể quan sát qua phim chụp X-quang. Điều trị bệnh "mũi đỏ cà chua" Xin hãy nói cho tôi biết về bệnh Rosacea - Mũi và má tôi đều đỏ ửng. Tôi phải dùng thuốc gì hay có thể điều trị bằng laser không? Trả lời: Những gì bạn mô tả với tôi là chứng tắc tuyến bã nhờn mãn tính. Bệnh Rosacea do ảnh hưởng của các mao mạch nhỏ xíu dưới da - hầu hết các mao mạch này bị giãn nở quá mức, tạo nên màu đỏ lựng cà chua. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất là các tia máu. Nó cũng có thể hiện diện dưới những dạng khác như dạng phát ban ở má, trán hay mũi và mắt thì khô nhức. Ở một số bệnh nhân, da ở vùng mũi và cằm dày lên với những nốt rỗ là do sự tăng kích thước của các tuyến tiết chất nhờn, khiến mũi nở lớn - được gọi là rhinophyma (bệnh mũi sư tử).
- Các đốm mụn cũng có cơ chế tương tự, dẫn tới mụn mủ. Nhưng nhìn chung, bệnh rosacea thường gặp ở những người ngoài 40 tuổi, còn mụn thì thường gặp ở tuổi dậy thì và trong độ tuổi 20. Theo kinh nghiệm của tôi, bệnh tắc tuyến bã nhờn mãn tính thường gặp ở cả nam và nữ. Nguyên nhân dẫn tới bệnh chưa rõ ràng dù ánh nắng mặt trời được cho là nguyên nhân. Một số người có làn da bình thường cũng dần bị mắc bệnh này thì có thể là vì da của họ ngày càng nhạy cảm. Chúng ta không biết tại sao bệnh rosacea chỉ ảnh hưởng từ tuổi 40, có lẽ là do quá trình tiếp xúc nắng gió trong khi sức chịu đựng của da ngày càng giảm cùng với tuổi tác. Một số thực phẩm có thể khiến bệnh rosacea trở nên trầm trọng là đồ uống có chất cồn, cafein hay các thực phẩm cay nóng. Đó là vì chúng tác động tới huyết mạch, làm cho các thành mạch giãn nở và nổi trên da. Trong khi bệnh rosacea hiếm khi gây ngứa hay đau nhức nhưng một số người vẫn cảm thấy nóng rát - đó là do ảnh hưởng của chứng phát ban. Quá trình điều trị thông thường là dùng loại kem bôi có chứa kháng sinh như clindamycin lotion hay metronidazole dạng gel. Tuy nhiên, các loại thuốc này thường không mấy hiệu quả và việc dùng kháng sinh liều thấp như tetracycline nhiều khi mang lại kết quả tốt hơn. Những bệnh nhân thấy tình trạng da cải thiện trong vòng 1 - 2 tuần thì có thể tiếp tục dùng kháng sinh ở các tháng sau cho tới
- khi các mảng đỏ “lặn” hẳn. Rất tiếc là cho đến nay chưa có thêm phương pháp điều trị hiệu quả nào hơn thế. Rosacea cũng là một trong những chứng bệnh dễ tái phát, đặc biệt là khi chế độ ăn tiếp tục có chất cồn hay thực phẩm cay. Mặc dù bệnh rosacea không gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới thẩm mỹ. Thật không may là chúng thường xuất hiện ở những vị trí “lộ liễu” và việc tự ý điều trị thường khiến tình trạng viêm nhiễm thêm trầm trọng. Vậy nên lời khuyên duy nhất của tôi là bạn nên đi khám chuyên khoa da liễu để được tư vấn cụ thể. Phòng trúng nắng Cảm nắng theo y học cổ truyền gọi là "trúng thử". Triệu chứng gồm: đầu óc mơ màng, đổ mồ hôi, miệng khát, buồn nôn, chuột rút; nặng hơn thì đột nhiên bất tỉnh, hôn mê..., đó là do cơ thể bị mất nước và rối loạn chất điện giải. Xử trí Khi xuất hiện những triệu chứng trên phải lập tức ngừng việc, vào chỗ râm mát và thực hiện ngay các việc sau: * Nới mở quần áo để cơ thể thông thoáng, hạ nhiệt và máu huyết lưu thông được dễ dàng. * Lấy khăn thấm nước lạnh lau rồi phủ lên người để hạ nhiệt.
- * Dùng quạt (điện hoặc tay) quạt cho người bệnh, nhất là nơi máu lưu thông nhiều như nách, háng, cổ để phân tán nhiệt trong cơ thể. * Cho người bệnh uống nước đậu xanh Ngay lúc này không nên cho người bệnh uống nhiều nước và thuốc hạ nhiệt có thể gây thêm tổn thương cho gan. Sau khi sơ cứu có thể cho bệnh nhân dùng bài thuốc gồm các vị: tri mẫu 16g, thạch cao 20g, cam thảo 8g, gạo tẻ 20g. Cho 600 ml nước sắc kỹ uống ngày 1 thang, có tác dụng sinh khí, tư bổ tân dịch. Phòng trúng nắng Đề phòng trúng thử bằng các biện pháp sau: * Tránh đột ngột tiếp xúc với nắng nóng. * Khi làm việc, tiếp xúc trực tiếp với nắng nóng phải cần uống đầy đủ nước; có thể uống nước gạo rang có cho thêm tí muối, đường và gừng. Không nên quá gắng sức. Khi cảm thấy mệt mỏi, vào chỗ râm mát nghỉ ngơi. * Mặc quần áo thoáng, mát, màu nhạt để dễ thấm mồ hôi và thoát nhiệt, và tránh hấp thụ nhiệt từ môi trường. * Làm việc dưới nắng không nên uống rượu, cà phê gây đi tiểu nhiều làm mất nước.
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
Chăm sóc sức khỏe
107 p |
825 |
527
-
Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe
8 p |
252 |
110
-
Kiến thức y học về chăm sóc bé: 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
7 p |
325 |
109
-
CHĂM SÓC SỨC KHỎE TRONG TRƯỜNG MẦM NON
76 p |
404 |
76
-
Ebook Chăm sóc sức khỏe người già - Trương Văn Khang (chủ biên)
214 p |
141 |
73
-
Cách chăm sóc sức khỏe học sinh
5 p |
251 |
43
-
Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe (P2)
11 p |
105 |
38
-
Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe (P3)
9 p |
130 |
35
-
Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe (P6)
8 p |
83 |
32
-
Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe (P7)
8 p |
103 |
28
-
Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe (P4)
8 p |
88 |
24
-
Những quan niệm “chết người” trong chăm sóc sức khoẻ
5 p |
84 |
20
-
Chăm sóc sức khỏe bằng những biện pháp đơn giản
4 p |
85 |
16
-
Giờ vàng cho chăm sóc sức khỏe
5 p |
75 |
15
-
Sai lầm khi chăm sóc sức khỏe mùa đông
5 p |
63 |
8
-
Những bí quyết bạn tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân
5 p |
56 |
8
-
KIẾN THỨC Y HỌC - THỰC PHẨM VÀ SỨC KHOẺ
10 p |
47 |
3

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=tsomvdf60s2qkf3i1h3vfrq9n5; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
# Làm sao để khỏi phải trằn trọc trên giường
Chia sẻ: Nguyen Van Duc | Ngày: | Loại File: DOC | Số trang:3
lượt xem 10
download
![](http://image1.tailieu.vn/document/thumbnail/2010/20100819/phidoigabay940/80x100/mat_ngu_can_benh_tram_kha_microsoft_word_document_4__1175.jpg)
##
Làm sao để khỏi phải trằn trọc trên giường
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static1.tailieu.vn/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Bạn nằm trên giường, đồng hồ chỉ 2 giờ khuya, và bạn đang hoàn toàn tỉnh táo. Đáng lẽ bạn cơn buồn ngủ kéo đến làm bạn cảm thấy mí mắt nặng trĩu. Nhưng không hiểu sao khi đặt lưng toàn tan biến. Đầu óc bạn bắt đầu suy nghĩ. Bạn suy nghĩ nhiều việc, từ việc nọ sang việc kia... lần bạn đã cố nhắm nghiền mắt, cố xua đuổi những tư tưởng ra khỏi đầu và muốn rơi thật nhanh nghĩ ngợi quay cuồng đó đã trở lại, bạn không tài nào dỗ mình vào giấc ngủ được......
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
##
Nội dung Text: Làm sao để khỏi phải trằn trọc trên giường
- Thứ ba, 14 Tháng 10 2008 23:32 Làm sao để khỏi phải trằn trọc trên giường? Bạn nằm trên giường, đồng hồ chỉ 2 giờ khuya, và bạn đang hoàn toàn tỉnh táo. Đáng lẽ bạn cơn buồn ngủ kéo đến làm bạn cảm thấy mí mắt nặng trĩu. Nhưng không hiểu sao khi đặt lưn toàn tan biến. Đầu óc bạn bắt đầu suy nghĩ. Bạn suy nghĩ nhiều việc, từ việc nọ sang việc kia. lần bạn đã cố nhắm nghiền mắt, cố xua đuổi những tư tưởng ra khỏi đầu và muốn rơi thật nh nghĩ ngợi quay cuồng đó đã trở lại, bạn không tài nào dỗ mình vào giấc ngủ được... Chuyện này thật ra không có gì lạ, nó cũng chẳng phải là một căn bệnh. Chẳng qua b triệungười trên thế giới có cùng triệu chứng này mà thôi . Khoảng vài mươi năm trước đây, khi một bệnh nhân than phiền là bị mất ngủ, bác sĩ thường c học tiến bộ hơn, người ta bắt đầu đi tìm nguyên nhân của chứng mất ngủ và tìm được những hơn, cũng ít nguy hại hơn để giúp những người mất ngủ tìm được một giấc ngủ bình an, khỏe m Bạn bị mất ngủ?... Hãy theo những phương pháp đơn giản dưới đây. Có một giờ giấc đi ngủ nhất định mỗi ngày. Giấc ngủ là chuyện tự nhiên phải có của một con người trong một chu kỳ 24 giờ, các bác sĩ ch mình giờ giấc đi ngủ nhất định trong mỗi ngày. Đừng để những dịp thả lỏng cuối tuần làm xáo dự một buổi tiệc về khuya, sau đó lại xem một chương trình TV hấp dẫn. Điều này bảo đảm rằ chủ nhật để có thể thức dậy sớm vào sáng thứ hai. Tìm số giờ ngủ vùa đủ cho mình và đừng phí thì giờ "lên giường sớm" hoặc "nằm nướng" trên g Bạn nên tập thói quen khi nằm lên giường là ngủ ngay, cũng như khi đã thức thì đừng nán lại tr khỏi những đêm trằn trọc mất ngủ. Cơ thể mỗi con người khác nhau. Không hề có con số nào ấn định số giờ ngủ cần thiết mỗi tưởng. Một hài nhi mới ra đời có thể ngủ vùi hơn 15 tiếng mỗi ngày. Số giờ ngủ này giảm lại cò tuổi, giấc ngủ trung bình mỗi đêm chỉ còn khoảng 5 tiếng. Đó là con số chung chung. Nếu bạn ở tuổi trưởng thành và có thói quen ngủ mỗi ngày 5 tiếng? thiếu. Một người khác cùng tuổi bạn lại có giấc ngủ kéo dài hơn 10 tiếng?... Giấc ngủ này cũn thể khác nhau. Khoa học cũng như y học không hề ấn định số giờ nào cho giấc ngủ cả. Bạn có thể ngủ 5 hay 10 tiếng, hoặc ít hơn, hoặc nhiều hơn, miễn sao cho cơ thể không thấy trong ngày hôm sau là được. Để biết được số giờ ngủ cần thiết cho cơ thể mình, hãy làm theo phương pháp sau đây. Trước hết đặt một số giờ ngủ hơi ít hơn bạn thường ngủ một chút. Giả sử bạn có thói quen v sáng. (nhưng thường hay thức giấc nửa đêm). Bạn hãy đặt cho mình giờ giấc mới, thay vì vào giờ, và vẫn để đồng hồ báo thức vào 7 giờ sáng. Nếu ngày hôm sau bạn không hề có cảm giác buồn ngủ hay mệt mỏi, thì giấc ngủ 7 tiếng (từ bạn. Đêm hôm đó thử đi ngủ trễ hơn 15 phút nữa (12:15) và vẫn thức dậy 7 giờ sáng... tiếp tục hơi buồn ngủ vào ban ngày. Số giờ ngủ của đêm chót cộng thêm 15 phút chính là giấc ngủ mà một hơi tới sáng mà không còn trằn trọc hay thức giấc nửa đêm nữa. Tương tự, nếu sau khi giảm giấc ngủ lại một tiếng bạn cảm thấy buồn ngủ vào ngày hôm sau đến khi không còn cảm giác buồn ngủ ban ngày nữa. Số giờ ngủ đêm cuối cùng chính là giấc n Sau khi đã biết được số giờ ngủ cần cho cơ thể mình, hãy tập thói quen lên giường đúng giờ và
- thứ bảy). Nếu vì lý do nào đó mà có đêm bạn phải lên giường hơi trễ, đừng nằm nướng để bù vào chỗ sớm hơn một chút vào tối hôm sau. Muốn lo nghĩ tính toán... hãy làm trước khi lên giường Lý do làm nhiều người mất ngủ nhất là sự lo nghĩ, tính toán để làm một việc gì. Ngày mai có m kế hoạch ra sao?... Phải nói thế nào cho có kết quả ? . . . Sau đó phương pháp hành động thế n Chuyện này đơn giản thôi. Sau giờ cơm chiều, hãy ngồi tại bàn giấy hay phòng khách mà suy n nghĩ những gì cần làm cho ngày mai thôi, đừng xa quá. Việc cần làm vào ngày mốt nên để dành phiêu lưu, nhiều lúc lại đi vào tưởng tượng hay mơ mộng. Chẳng hạn như ngày mai công ty bạn sẽ ký một giao kèo xuất khẩu. Sẽ cần những giấy tờ n thôi. Đừng để tâm trí lang thang về kết quả của giao kèo. Ngưng lại!... Những chuyện này chắc Đừng biến phòng ngủ thành phòng làm việc, phòng ăn, hay phòng hội nghị Đừng đem sách vở, tài liệu vào nghiên cứu trên giường. Đừng đọc sách, đừng xem TV, đừng ăn cãi vã với vợ hay chồng trên giường. Chiếc giường chỉ nên dùng để ngủ, và nên tập thói quen c Tránh cà phê, trà đậm... dĩ nhiên Tất cả các nước uống hoặc thực phẩm có chứa chất cafein như nước ngọt, nước chocolate, trà giờ. Nhất là trà đậm nhiều lúc còn có tác dụng mạnh hơn cà phê nữa. Đùng uống rượu Rượu có tác dụng xoa dịu thần kinh và làm dễ buồn ngủ. Nhiều người có thói quen uống rượu tạo thành thói quen ghiền rượu. Đến một mức độ nào đó, cơ thể bạn sẽ từ chối không chịu ngủ uống nhiều rượu sẽ ngủ say lúc còn men rượu, và thường thức dậy nửa đêm, khi men rượu đã t Một số các thuốc trị bệnh (như thuốc xịt trị suyễn) cũng có thể làm trằn trọc khó ngủ. Nếu đa phụ của thuốc khi bạn không tìm ra nguyên nhân mất ngủ của mình. Ăn vặt sẽ dễ ngủ hơn Một chút bánh lạt, một phần trái cây, hoặc một ly sữa ấm trước giờ ngủ chừng hai tiếng thườn tránh đừng ăn ngọt vì chất đường vào máu sẽ cung cấp nhiều năng lượng và làm bạn khó ngủ trước giờ ngủ cũng không tốt vì nó sẽ đánh thức bạn dậy nửa đêm để đi... toilet! Làm cơ thể mỏi mệt sẽ dễ ngủ hơn Ngủ là phản ứng tự nhiên của cơ thể để lấy lại thăng bằng cho cơ thể. Một ngày hoạt động c ngon vào buổi tối. Việc đi bộ hay đi xe đạp vòng quanh khu phố vào buổi chiều sẽ giúp giấc ng tình cũng dễ đưa bạn vào giấc ngủ. Ảnh hưởng của nhiệt độ: Tắm nước nóng, Uống nước lạnh, mặc quần áo mỏng... Bạn có để ý rằng việc mất ngủ thường xảy ra vào những ngày trở trời không? Nhiệt độ đóng nghiệm của các chuyên gia nghiên cứa về thân nhiệt cho thấy nhiệt độ trong cơ thể thường ngày ở mức cao độ, và hạ xuống thấp nhất trong giấc ngủ. Gần như một phản ứng tự nhiên, cơ thể cảm thấy buồn ngủ khi thân nhiệt bắt đầu hạ xuống. tiếng để thân nhiệt cao hơn, và sẽ hạ nhiều hơn để tạo cơn buồn ngủ sau đó. Việc mặc quần áo thật mỏng hoặc uống một cốc nước lạnh cũng có công dụng tương tự - làm vào giấc ngủ hơn. Các kỹ thuật dẫn dắt vào giấc ngủ Bạn từng nghe nói đến thôi miên, yoga, hoặc việc đếm cừu có thể đưa người ta vào giấc ngủ không có gì lạ. Những việc này đều nhằm mục đích tạo cho bạn sự chán nản, để từ đó, cơn bu
- Ngoài ra, giấc ngủ còn là một phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm chống lại những thứ mà nó thường ngủ trưa... Bạn ngủ gục khi xem một phim quá tệ, hay khi nghe giọng giảng bài đều đều thất bại... người ta thường “ngủ cho quên đời " !... Hãy làm bài toán theo chiều ngược lại, hãy làm cho cơ thể bạn chán nản, mệt mỏi, và nó sẽ ngủ Nghe nhạc hòa tấu cổ điển. Đây là loại nhạc nghe êm tai, mà thường không hay lắm, không đều của âm nhạc. (Đừng nghe nhạc...hay? Như Love-story, Greenfleld, Romeo & Juhet... nhữn dụng tâm lý làm bạn nhớ đến... một người tình, một chuyện tình... và người tình này sẽ làm bạ đều đều này, bạn nên tìm mua những cuộn băng thu tiếng sóng vỗ, tiếng thác nước, tiếng thông Nghe hoặc xem một cái gì nhàm chán. Hãy nghe một cuốn băng thoại kịch hoặc cải lương m lên tìm một đài nào không có phim bắn súng, đấm đá, hay hôn hít say sưa mà chỉ có cô xướng bạn không thích nghe. Xem TV là một trong những phương pháp thôi miên. Ánh sáng của màn ảnh TV thường làm nói. Đọc một cuốn sách thật dở, thật khô khan là một phương pháp hay để dưa bạn vào giấc n cách mỗi đêm trước khi đi ngủ hãy nằm trên giường học thuộc lòng... một trang tự điển (sao lại sẽ phải ngủ !) Yoga. Nằm trên giường, tập trung tư tưởng vào hơi thở. Hãy hít một hơi chầm chậm để cho xuống rang ngực. Giữ lại... đếm từ 1 đến 3, rồi từ từ thở ra thật nhẹ nhàng, thật sâu, ép cho h vào... thở ra như vậy300 lần (bạn sẽ ngủ trước khi đến lần thứ 200). Đếm cừu. Tưởng tượng trước mặt bạn có một đàn cừu 100 con đang sắp hàng nhảy qua một đến con cuối cùng. Phương pháp đếm cừu nếu bạn đã thử dùng mà không có hiệu quả, hãy t trở về số không (999, 992, 985, 978... và bạn sẽ ngủ trước khi đến số 500 ! ) MẸ O VẶ T Uống 200 mg chất magnesium cùng với 25 mg sinh tố B6 khoảng 2 tiếng trước khi đi ngủ có t thể tăng liều lượng trên gấp đôi nếu cần (và chỉ gấp đôi là tối đa). Magnesium là một khoáng chất giống như sắt (Iron), đồng (copper), kẽm (zinc)... có thể tìm thấ *Lưu ý: Sinh tố B6 uống quá nhiều sẽ có hại. Nhớ tuân theo cách dùng trên nhãn thuốc.
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
Làm sao xuống cân
4 p |
176 |
30
-
Làm sao để bỏ thuốc lá?
9 p |
108 |
23
-
Làm sao để phát hiện sớm ung thư ?
5 p |
155 |
15
-
Làm gì để phòng ngừa cao răng?
5 p |
63 |
13
-
Những bệnh dễ mắc phải khi đi ô tô
5 p |
60 |
10
-
Tôi phải làm gì để tránh bị bệnh cúm?
2 p |
72 |
9
-
Các thực phẩm làm giảm cholesterol
5 p |
75 |
8
-
Làm gì để phòng bệnh ung thư
4 p |
58 |
8
-
UNG THƯ GAN NGUYÊN PHÁT-LÀM SAO THOÁT KHỎI CỬA TỬ THẦN
7 p |
57 |
7
-
Để không phải “thăm” bệnh viện vì ngộ độc
7 p |
52 |
7
-
Làm sao để hết đau
4 p |
81 |
5
-
Ăn sao để khỏi đau?
6 p |
28 |
4
-
Làm Sao để Hết Say Xe
5 p |
106 |
4
-
Làm sao để tuyến tiền liệt nhỏ lại?
2 p |
50 |
4
-
Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ?
5 p |
60 |
4
-
Làm sao để trị được chứng đau lưng
2 p |
44 |
2
-
Làm sao chống tiểu ban đêm?.Nhiều người nói rằng thật không gì bực mình và
5 p |
14 |
0

Set-Cookie: TLDEVNamespace=nfd6b1f6ri0jcsugrfakl3o4c0; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly