text:
Đau bụng kinh là biểu hiện bình thường của cơ thể mỗi khi kỳ kinh đến. tuy nhiên, ở nhiều người, đây lại là cơn ác mộng hàng tháng gây ảnh hưởng tới sức khỏe, học tập và công việc. Vậy hãy cùng tìm hiểu về hiện tượng này và chú ý một số cách khắc phục nhé!
Đau bụng kinh là gì
Đau bụng trước kì kinh phổ biến ở hầu hết phụ nữ. Có thể bắt đầu và chấm dứt ở ngày đầu tiên có kinh hoặc kéo dài mấy ngày sau đó. Điều này là hoàn toàn bình thường, trong đa số trường hợ đau bụng kinh được gây ra do các cơn co thắt tử cung (dạ con). Những cơn co này có thể làm giảm lưu lượng máu đến tử cung, làm cho cơn đau nặng hơn .
Một số phụ nữ không còn xuất hiện hiện tượng đau bụng trước kỳ kinh sau khi họ mang thai và sinh con. Tuy nhiên, đau bụng trước kỳ kinh cũng có thể xảy ra bởi các bất thường trong tử cung và buồng trứng như triệu chứng của viêm màng dạ con, nếu không được điều trị có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản sau này, đòi hỏi phải có chế độ điều trị hợp lý.
Các đặc điểm của đau bụng hành kinh
- Đau từ nhẹ tới dữ dội trong bụng kèm theo mỏi lưng và chân
- Đau nhất là trong 24 giờ đầu tiên bắt đầu có triệu chứng
- Kinh nguyệt kèm theo các cục máu đông
- Đau bụng kinh có thể kèm theo các triệu chứng đau đầu buồn nôn và nôn, tiêu chảy hoặc táo bón, hoa mắt và thậm chí là bất tỉnh.
- Cơn đau có xu hướng giảm dần sau hai đến ba ngày
Nguyên nhân dẫn tới đau bụng kinh
Đối với hiện tượng đau bụng kinh đơn thuần, các cơn co thắt và thiếu máu cục bộ liên quan (giảm cấp máu) gây ra đau. Phụ nữ đau bụng kinh có xu hướng tăng mức độ prostaglandin (là hormone được sản xuất bởi lớp niêm mạc của tử cung), gây co thắt dữ tử cung dữ dội hơn so với bình thường.
Yếu tố nguy cơ của hiện tượng đau bụng kinh ở phụ nữ được kể đến như: Dưới 20 tuổi , có tiền sử gia đình có các thành viên cũng bị đau bụng kinh , hút thuốc lá , béo phì, và uống rượu. có kinh nguyệt không đều , chưa có con , có tiền sử dậy thì sớm trước tuổi 11, căng thẳng, trầm cảm, lo lắng.
Tuy nhiên, đau bụng kinh cũng có yếu tố nguy cơ bệnh lý
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS): PMS là do thay đổi nội tiết tố, những thay đổi hóa học trong não, trầm cảm, căng thẳng và thói quen ăn uống nghèo nàn. Triệu chứng thể chất của PMS là khớp và đau cơ, đau bụng nhức đầu, mệt mỏi, tăng cân và giữ nước, đau vú, mụn trứng cá và táo bón. Triệu chứng căng thẳng, lo âu, trầm cảm, thay đổi tâm trạng, thay đổi cảm giác ngon miệng và thiếu tập trung.
Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI): chẳng hạn như chlamydia và bệnh lậu, có thể gây ra bệnh viêm vùng chậu. Nhiễm trùng này có thể gây ra đau bụng bất cứ lúc nào trong chu kỳ kinh nguyệt. Bệnh viêm vùng chậu là một nhiễm trùng lây lan khắp cơ quan sinh sản. Nó thường gây tổn thương ống dẫn trứng cũng như ung thư buồng trứng và các mô tử cung.
Những phụ nữ đã có bệnh viêm vùng chậu có thể có vấn đề về thụ thai do mô sẹo hình thành trong ống dẫn trứng. Các triệu chứng của bệnh viêm vùng chậu là đau vùng bụng, sốt, dịch tiết âm đạo bất thường, đau khi giao hợp, đi tiểu đau và chảy máu kinh nguyệt không đều.
- Lạc nội mạc tử cung – các tế bào lót tử cung di chuyển đến các khu vực khác của xương chậu, gây đau dữ dội kéo dài
- U xơ tử cung – u lành (có khối u chứ không phải ung thư) làm cho cơ và mô phát triển trong tử cung do bị ảnh hưởng bởi các hormone sinh dục estrogen
- Mắc bệnh viêm, nhiễm trùng tử cung, ống dẫn trứng , hoặc buồng trứng thường gây ra bởi nhiễm trùng qua đường tình dục
- Adenomyosis , một tình trạng hiếm gặp trong đó lót tử cung phát triển vào thành cơ tử cung
- Hẹp cổ tử cung, một bệnh hiếm gặp trong đó cổ tử cung rất nhỏ nên nó làm chậm dòng chảy kinh nguyệt ( NLM )
- Một số loại kiểm soát sinh đẻ, các thiết bị đặc biệt trong tử cung (vòng tránh thai) được làm bằng đồng, gây đau khi kỳ kinh đến
Cách phòng tránh các chứng đau bụng khi có kinh nguyệt
Phụ nữ bị đau bụng kinh cần khám sức khỏe toàn diện để đảm bảo đây chỉ là hiện tượng bình thường của cơ thể chứ không phải là do rối loạn sinh sản nhất định như lạc nội mạc tử cung hay u xơ tử cung.
Nghỉ ngơi tại giường trong ngày đầu tiên hoặc kỳ.
Thực hiện lối sống lành mạnh, tập thể dục, tập yoga hàng ngày, ngủ đủ giấc và nếu có thể, hãy cố gắng tránh căng thẳng .
Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt không được bỏ bữa sáng
Khi nào thì tìm tới bác sĩ
- Đau sau khi đặt vòng tránh thai vị trí
- Hơn ba tháng liên tiếp đều bị đau bụng kinh
- Xuất hiện nhiều cục máu đông
- Chuột rút, tiêu chảy và buồn nôn
Đau vùng chậu khi không có kinh nguyệt: Co thắt đột ngột hoặc đau vùng chậu cũng có thể là dấu hiệu nhiễm trùng. Nhiễm trùng không được điều trị có thể gây ra sẹo và tổn thương các cơ quan vùng chậu và có thể dẫn đến vô sinh. Nếu bạn có những triệu chứng của nhiễm trùng bao gồm sốt , đau vùng chậu nghiêm trọng , đau đột ngột, tiết dịch âm đạo có mùi hôi cần tìm tới sự chăm sóc y tế kịp thời.
Điều trị đau bụng kinh
Ngay lúc bị đau bụng kinh có thể làm một số cách điều trị sau
- Nghỉ ngơi tại giường
- Thư giãn cơ thể, tránh lao động cực nhọc
- Sử dụng nhiệt, chẳng hạn như một chai nước nóng, túi chườm nóng để chườm bụng
- Thuốc giảm đau, chẳng hạn như paracetamol. Thuốc ức chế prostaglandin , như ibuprofen hoặc thuốc chống viêm khác.Thuốc tránh thai có tác dụng làm giảm sản xuất prostaglandin. Tuy nhiên những thuốc này đều có tác dụng phụ, nếu uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
Nếu đau bụng kinh kéo dài không thuyên giảm, có thể phải siêu âm hoặc nội soi ổ bụng để biết tình hình cụ thể, có thể cơn đau do nguyên nhân bệnh lý. Nếu đau bụng kinh do u xơ tử cung hay viêm màng dạ con thì có thể cần đến một ca phẫu thuật.
Ngoài ra xu hướng hiện nay thiên về sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên trong việc hỗ trợ giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt , giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn bằng các vị thuốc thường dùng như : Đương quy, ngải cứu, ô dược… không chỉ giúp giảm đau bụng kinh mà còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt giúp người phụ nữ khỏe hơn, da dẻ hồng hào tươi sáng hơn.
Sản phẩm KHANG NỮ ĐAN của công ty Hà Minh có nguồn gốc thảo dược hiệu quả trong việc giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt, giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn với dạng bào chế viên nén đẹp, tiện dụng. Sản phẩm tuy mới xuất hiện trên thị trường nhưng đã được chị em phụ nữ tin dùng, do tạo hiệu quả rõ rệt sau 3 tháng mà lành tính, không gây tác dụng phụ.
Để được tư vấn về rối loạn kinh nguyệt hoặc sử dụng Đông dược điều hòa kinh, vui lòng liên hệ:
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & CÔNG NGHỆ HÀ MINH
Địa chỉ: A8, Lô 19, KĐT Định Công, quận Hoàng Mai, Hà Nội
Điện thoại: (04).36403241 Fax: (04).36403239
Email: contact@haminh.com.vn
Khangnudan.vn
Comments
Em bị đau bụng từ ngày mới đầu tiên có kinh đến tận bây giờ . Lân nào cũng đau dữ dội ,cơ thể lạnh , mệt mỏi , đâu lưng ko thể làm gì được cộng thêm nôn khõ chịu lắm ạ. Tháng nào cũng vậy liệu em có bệnh gì ko ạ?
Chào em!
Em nên áp dụng chế độ sau khi bị đau bụng kinh:
Chế độ vận động, nghỉ ngơi
Không được vận động quá mức: Trong khi có kinh và một ngày trước, sau kỳ kinh, em không nên luyện tập thể thao hoặc lao động nặng, chỉ nên đi bộ và vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai của cơ thể.
Tránh xúc động trong những ngày có kinh: Khi có kinh em nên giữ cho tâm hồn mình được thư thái, thoải mái, giảm bớt căng thẳng, hạn chế stress sẽ góp phần làm dịu cơn đau..
Chế độ ăn uống
Nên ăn đủ chất nhưng hạn chế ăn thức ăn có đồ cay, nóng gây táo bón dễ làm đau bụng kinh nặng thêm.
Nên uống nước chanh nóng, dùng các loại vitamin hỗn hợp và chất khoáng có chứa canxi.
Không nên ăn những thức ăn chế biến tinh mà cần ăn nhiều rau, trái cây, cá và hạn chế các loại thực phẩm ngọt, mặn.
Không ăn những thứ có tác dụng giữ nước như giấm, táo, ngó sen,…
Không uống cà phê, chè, cô ca cô la vì có chất cafein có thể gây khó chịu, bồn chồn trong kỳ kinh nguyệt.
Ngoài ra hiện tại đã có sản phẩm Khang Nữ Đan được chiết xuất từ 7 thảo dược thiên nhiên KHANG NỮ ĐAN có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh, điều kinh, giảm đau, kháng viêm, đuổi phong, ôn kinh, kiện tỳ nhờ đó cải thiện được hầu hết các hiện tượng bất thường của kinh nguyệt.
KHANG NỮ ĐAN có tác dụng giúp giảm đau bụng kinh đồng thời giúp điều hòa kinh nguyệt. Chỉ sau 3 tháng sử dụng sẽ hoàn toàn tự tin và không còn ngại ngần trong những ngày kinh nguyệt. Ngoài ra, KHANG NỮ ĐAN còn có tác dụng hỗ trợ lưu thông khí huyết giúp da dẻ thêm hồng hào, tươi sáng.
KHANG NỮ ĐAN được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên nên không gây ra phản ứng phụ, không ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
Em bị đau bụng kinh. Uống 2-3 viên/lần, 2 lần/ ngày. Uống trước khi có kinh nguyệt 7-10 ngày.
Chúc em mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!
Bạn nên uống vitamin E 1 viên từ trước khi bị đau bụng kinh 2 ngày đến khi bị thêm 2 ngày nữa là giảm được 80% cơn đau
e nen di kham luc nao la tot nhat a
Chào em!
Em có thể đi khám bất cứ lúc nào trừ những ngày “đèn đỏ” nhé!
Em bị chậm kinh 10 ngày có dấu hiệu đau bụng râm2 đôi khi đau nhói ở bụng dưới bụng cứ sôi lên .mấy ngày trước bị mỏi chân và đau lưng vậy e đã gần có chưa
e chao chuong trinh a. E co dieu muon hoi la e thuong bi dau bung truoc va trong ki kinh nguyet, buon non va chong mat.Thi e co nen di kham khong a. vi e day thi som luc e hoc lop 4 len lop 5 a. e cam on chuong trinh a.
Chào em!
Hiện tượng của em là hiện tượng đau bụng kinh thông thường. Tuy nhiên em dậy thì sớm cũng là yếu tố nguy cơ có thể có bệnh lý. Nếu lo lắng quá em nên đi khám là tốt nhất nhé!
Khang nữ đan có một số lời khuyên cho em:
Chế độ vận động, nghỉ ngơi
Không được vận động quá mức: Trong khi có kinh và một ngày trước, sau kỳ kinh, em không nên luyện tập thể thao hoặc lao động nặng, chỉ nên đi bộ và vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai của cơ thể.
Tránh xúc động trong những ngày có kinh: Khi có kinh em nên giữ cho tâm hồn mình được thư thái, thoải mái, giảm bớt căng thẳng, hạn chế stress sẽ góp phần làm dịu cơn đau..
Chế độ ăn uống
Nên ăn đủ chất nhưng hạn chế ăn thức ăn có đồ cay, nóng gây táo bón dễ làm đau bụng kinh nặng thêm.
Nên uống nước chanh nóng, dùng các loại vitamin hỗn hợp và chất khoáng có chứa canxi.
Không nên ăn những thức ăn chế biến tinh mà cần ăn nhiều rau, trái cây, cá và hạn chế các loại thực phẩm ngọt, mặn.
Không ăn những thứ có tác dụng giữ nước như giấm, táo, ngó sen,…
Không uống cà phê, chè, cô ca cô la vì có chất cafein có thể gây khó emu, bồn chồn trong kỳ kinh nguyệt.
//trong lan kinh nguyet lan nay e thay co hien tuong la moi lan di tieu la dau,cu muon di tieu hoai k bit co hien tuong benh gj k nua
Chào em!
Biểu hiện của đau bụng kinh gồm có: đau bụng dưới (có khi đau quằn quại và kéo dài), có thể kèm theo đau ngực, đau thắt lưng, mệt mỏi, cảm giác đầy hơi ở bụng, buồn nôn, đi tiểu nhiều lần, tiêu chảy…
Vậy biểu hiện của em là 1 triệu chứng của đau bụng kinh nhé!
Chú ý :
Nghỉ ngơi tại giường trong ngày đầu tiên hoặc kỳ.
Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh nguyệt
Thực hiện lối sống lành mạnh, tập thể dục, tập yoga hàng ngày, ngủ đủ giấc và nếu có thể, hãy cố gắng tránh căng thẳng .
Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt không được bỏ bữa sáng.
Điều trị đau bụng kinh
Ngay lúc bị đau bụng kinh có thể làm một số cách điều trị sau
Nghỉ ngơi tại giường
Thư giãn cơ thể, tránh lao động cực nhọc
Sử dụng nhiệt, chẳng hạn như một chai nước nóng, túi chườm nóng để chườm bụng
Thuốc giảm đau, chẳng hạn như paracetamol. Thuốc ức chế prostaglandin , như ibuprofen hoặc thuốc chống viêm khác.Thuốc tránh thai có tác dụng làm giảm sản xuất prostaglandin. Tuy nhiên những thuốc này đều có tác dụng phụ, nếu uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh nguyệt
Nếu đau bụng kinh kéo dài không thuyên giảm, có thể phải siêu âm hoặc nội soi ổ bụng để biết tình hình cụ thể, có thể cơn đau do nguyên nhân bệnh lý. Nếu đau bụng kinh do u xơ tử cung hay viêm màng dạ con thì có thể cần đến một ca phẫu thuật.
Ngoài ra xu hướng hiện nay thiên về sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên trong việc hỗ trợ giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt , giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn bằng các vị thuốc thường dùng như : Đương quy, ngải cứu, ô dược… không chỉ giúp giảm đau bụng kinh mà còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt giúp người phụ nữ khỏe hơn, da dẻ hồng hào tươi sáng hơn. Em có thể tham khảo sản phẩm Khang Nữ Đan nhé!
Chúc em mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!
chào chương trình. mình năm nay 29 tuổi, từ nhỏ mình có kinh đều ko bị đau bụng nhưng hơn 1 năm trở lại đây ngày có kinh đầu tiên mình luôn bị đau dử dội, xuất hiện nhiều máu đông, cơ thể mỏi khắp người. chương trình có thể cho mình biết mình bị gì không? mình muốn đi khám, nhưng không biết đi khám lúc nào được, đang có kinh có đi khám được không ah. cảm ơn chương trình!
Chào em!
Hiện tượng của em là rối loạn kinh nguyệt. Em nên đi khám sớm, sau khi sạch kinh để được chẩn đoán chính xác.\
Khang Nữ Đan có một số cách giúp em đỡ rối loạn kinh nguyệt như sau:
-Vệ sinh cơ quan sinh dục đúng cách trước và sau kỳ kinh nguyệt, sau khi quan hệ.
-Khi đến ngày đèn đỏ dù ra ít em cũng cần thay băng vệ sinh sau 3-4 h để đảm bảo vệ sinh chứ đừng vì kinh nguyệt ra ít mà chậm thay băng.
-Không dùng các chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc là trong thời kỳ kinh nguyệt
-Tạo cho mình một lối sống lành mạnh, thoải mái, giảm thiểu cẳng thẳng, lo âu, buồn phiền.
-Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, ăn những thức ăn nhiều đạm , vitamin E, C, A..Giảm lượng muối trong khẩu phần
-Thường xuyên tập thể dục thể thao để máu huyết lưu thông, giúp tinh thần thoải mái, tránh stress.
Ngoài ra hiện tại đã có sản phẩm Khang Nữ Đan được chiết xuất từ 7 thảo dược thiên nhiên KHANG NỮ ĐAN có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh, điều kinh, giảm đau, kháng viêm, đuổi phong, ôn kinh, kiện tỳ nhờ đó cải thiện được hầu hết các hiện tượng bất thường của kinh nguyệt.
KHANG NỮ ĐAN có tác dụng giúp giảm đau bụng kinh đồng thời giúp điều hòa kinh nguyệt. Chỉ sau 3 tháng sử dụng sẽ hoàn toàn tự tin và không còn ngại ngần trong những ngày kinh nguyệt. Ngoài ra, KHANG NỮ ĐAN còn có tác dụng hỗ trợ lưu thông khí huyết giúp da dẻ thêm hồng hào, tươi sáng.
KHANG NỮ ĐAN được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên nên không gây ra phản ứng phụ, không ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
Em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thất thường. Uống 2-3 viên/lần, 2 lần/ ngày. Uống trước khi có kinh nguyệt 7-10 ngày.
Chúc em mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!

markdown:
[Đau bụng kinh](http://khangnudan.vn/dau-bung-kinh/) là biểu hiện bình thường của cơ thể mỗi khi kỳ kinh đến. tuy nhiên, ở nhiều người, đây lại là cơn ác mộng hàng tháng gây ảnh hưởng tới sức khỏe, học tập và công việc. Vậy hãy cùng tìm hiểu về hiện tượng này và chú ý một số cách khắc phục nhé!
## Đau bụng kinh là gì
Đau bụng trước kì kinh phổ biến ở hầu hết phụ nữ. Có thể bắt đầu và chấm dứt ở ngày đầu tiên có kinh hoặc kéo dài mấy ngày sau đó. Điều này là hoàn toàn bình thường, trong đa số trường hợ đau bụng kinh được gây ra do các cơn co thắt tử cung (dạ con). Những cơn co này có thể làm giảm lưu lượng máu đến tử cung, làm cho cơn đau nặng hơn .
Một số phụ nữ không còn xuất hiện hiện tượng đau bụng trước kỳ kinh sau khi họ mang thai và sinh con. Tuy nhiên, đau bụng trước kỳ kinh cũng có thể xảy ra bởi các bất thường trong tử cung và buồng trứng như triệu chứng của viêm màng dạ con, nếu không được điều trị có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản sau này, đòi hỏi phải có chế độ điều trị hợp lý.
## Các đặc điểm của đau bụng hành kinh
- Đau từ nhẹ tới dữ dội trong bụng kèm theo mỏi lưng và chân
- Đau nhất là trong 24 giờ đầu tiên bắt đầu có triệu chứng
- Kinh nguyệt kèm theo các cục máu đông
- Đau bụng kinh có thể kèm theo các triệu chứng đau đầu buồn nôn và nôn, tiêu chảy hoặc táo bón, hoa mắt và thậm chí là bất tỉnh.
- Cơn đau có xu hướng giảm dần sau hai đến ba ngày
## Nguyên nhân dẫn tới đau bụng kinh
Đối với hiện tượng đau bụng kinh đơn thuần, các cơn co thắt và thiếu máu cục bộ liên quan (giảm cấp máu) gây ra đau. Phụ nữ đau bụng kinh có xu hướng tăng mức độ prostaglandin (là hormone được sản xuất bởi lớp niêm mạc của tử cung), gây co thắt dữ tử cung dữ dội hơn so với bình thường.
Yếu tố nguy cơ của hiện tượng đau bụng kinh ở phụ nữ được kể đến như: Dưới 20 tuổi , có tiền sử gia đình có các thành viên cũng bị đau bụng kinh , hút thuốc lá , béo phì, và uống rượu. có kinh nguyệt không đều , chưa có con , có tiền sử dậy thì sớm trước tuổi 11, căng thẳng, trầm cảm, lo lắng.
### Tuy nhiên, đau bụng kinh cũng có yếu tố nguy cơ bệnh lý
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS): PMS là do thay đổi nội tiết tố, những thay đổi hóa học trong não, trầm cảm, căng thẳng và thói quen ăn uống nghèo nàn. Triệu chứng thể chất của PMS là khớp và đau cơ, đau bụng nhức đầu, mệt mỏi, tăng cân và giữ nước, đau vú, mụn trứng cá và táo bón. Triệu chứng căng thẳng, lo âu, trầm cảm, thay đổi tâm trạng, thay đổi cảm giác ngon miệng và thiếu tập trung.
Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI): chẳng hạn như chlamydia và bệnh lậu, có thể gây ra bệnh viêm vùng chậu. Nhiễm trùng này có thể gây ra đau bụng bất cứ lúc nào trong chu kỳ kinh nguyệt. Bệnh viêm vùng chậu là một nhiễm trùng lây lan khắp cơ quan sinh sản. Nó thường gây tổn thương ống dẫn trứng cũng như ung thư buồng trứng và các mô tử cung.
Những phụ nữ đã có bệnh viêm vùng chậu có thể có vấn đề về thụ thai do mô sẹo hình thành trong ống dẫn trứng. Các triệu chứng của bệnh viêm vùng chậu là đau vùng bụng, sốt, dịch tiết âm đạo bất thường, đau khi giao hợp, đi tiểu đau và chảy máu kinh nguyệt không đều.
- Lạc nội mạc tử cung – các tế bào lót tử cung di chuyển đến các khu vực khác của xương chậu, gây đau dữ dội kéo dài
[U xơ tử cung – u lành](http://vuongbaophu.vn/benh-u-xo-tu-cung-va-cach-dieu-tri-68/)(có khối u chứ không phải ung thư) làm cho cơ và mô phát triển trong tử cung do bị ảnh hưởng bởi các hormone sinh dục estrogen
- Mắc bệnh viêm, nhiễm trùng tử cung, ống dẫn trứng , hoặc buồng trứng thường gây ra bởi nhiễm trùng qua đường tình dục
- Adenomyosis , một tình trạng hiếm gặp trong đó lót tử cung phát triển vào thành cơ tử cung
- Hẹp cổ tử cung, một bệnh hiếm gặp trong đó cổ tử cung rất nhỏ nên nó làm chậm dòng chảy kinh nguyệt ( NLM )
- Một số loại kiểm soát sinh đẻ, các thiết bị đặc biệt trong tử cung (vòng tránh thai) được làm bằng đồng, gây đau khi kỳ kinh đến
## Cách phòng tránh các chứng đau bụng khi có kinh nguyệt
Phụ nữ bị đau bụng kinh cần khám sức khỏe toàn diện để đảm bảo đây chỉ là hiện tượng bình thường của cơ thể chứ không phải là do rối loạn sinh sản nhất định như lạc nội mạc tử cung hay u xơ tử cung.
Nghỉ ngơi tại giường trong ngày đầu tiên hoặc kỳ.
![Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh nguyệt Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh nguyệt](http://khangnudan.vn/wp-content/uploads/2013/10/815038.jpg)
Thực hiện lối sống lành mạnh, tập thể dục, tập yoga hàng ngày, ngủ đủ giấc và nếu có thể, hãy cố gắng tránh căng thẳng .
Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt không được bỏ bữa sáng
### Khi nào thì tìm tới bác sĩ
- Đau sau khi đặt vòng tránh thai vị trí
- Hơn ba tháng liên tiếp đều bị đau bụng kinh
- Xuất hiện nhiều cục máu đông
- Chuột rút, tiêu chảy và buồn nôn
Đau vùng chậu khi không có kinh nguyệt: Co thắt đột ngột hoặc đau vùng chậu cũng có thể là dấu hiệu nhiễm trùng. Nhiễm trùng không được điều trị có thể gây ra sẹo và tổn thương các cơ quan vùng chậu và có thể dẫn đến vô sinh. Nếu bạn có những triệu chứng của nhiễm trùng bao gồm sốt , đau vùng chậu nghiêm trọng , đau đột ngột, tiết dịch âm đạo có mùi hôi cần tìm tới sự chăm sóc y tế kịp thời.
## Điều trị đau bụng kinh
Ngay lúc bị đau bụng kinh có thể làm một số cách điều trị sau
- Nghỉ ngơi tại giường
- Thư giãn cơ thể, tránh lao động cực nhọc
- Sử dụng nhiệt, chẳng hạn như một chai nước nóng, túi chườm nóng để chườm bụng
- Thuốc giảm đau, chẳng hạn như paracetamol. Thuốc ức chế prostaglandin , như ibuprofen hoặc thuốc chống viêm khác.Thuốc tránh thai có tác dụng làm giảm sản xuất prostaglandin. Tuy nhiên những thuốc này đều có tác dụng phụ, nếu uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
![Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh nguyệt Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh nguyệt](http://khangnudan.vn/wp-content/uploads/2013/10/815039.jpg)
Nếu đau bụng kinh kéo dài không thuyên giảm, có thể phải siêu âm hoặc nội soi ổ bụng để biết tình hình cụ thể, có thể cơn đau do nguyên nhân bệnh lý. Nếu đau bụng kinh do u xơ tử cung hay viêm màng dạ con thì có thể cần đến một ca phẫu thuật.
Ngoài ra xu hướng hiện nay thiên về sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên trong việc hỗ trợ giảm đau bụng kinh,
[điều hòa kinh nguyệt](http://khangnudan.vn/dieu-hoa-kinh-nguyet-939/) , giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn bằng các vị thuốc thường dùng như : Đương quy, ngải cứu, ô dược… không chỉ giúp giảm đau bụng kinh mà còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt giúp người phụ nữ khỏe hơn, da dẻ hồng hào tươi sáng hơn. ![Đau bụng hành kinh nên uống thuốc gì? Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh nguyệt](http://khangnudan.vn/wp-content/uploads/2013/10/815074.png)
Sản phẩm KHANG NỮ ĐAN của công ty Hà Minh có nguồn gốc thảo dược hiệu quả trong việc giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt, giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn với dạng bào chế viên nén đẹp, tiện dụng. Sản phẩm tuy mới xuất hiện trên thị trường nhưng đã được chị em phụ nữ tin dùng, do tạo hiệu quả rõ rệt sau 3 tháng mà lành tính, không gây tác dụng phụ.
**Để được tư vấn về rối loạn kinh nguyệt hoặc sử dụng Đông dược điều hòa kinh, vui lòng liên hệ:** **CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & CÔNG NGHỆ HÀ MINH** *Địa chỉ: A8, Lô 19, KĐT Định Công, quận Hoàng Mai, Hà Nội* *Điện thoại: (04).36403241 Fax: (04).36403239*
Email: contact@haminh.com.vn
**Khangnudan.vn**
## Comments
Em bị đau bụng từ ngày mới đầu tiên có kinh đến tận bây giờ . Lân nào cũng đau dữ dội ,cơ thể lạnh , mệt mỏi , đâu lưng ko thể làm gì được cộng thêm nôn khõ chịu lắm ạ. Tháng nào cũng vậy liệu em có bệnh gì ko ạ?
Chào em!
Em nên áp dụng chế độ sau khi bị đau bụng kinh:
Chế độ vận động, nghỉ ngơi
Không được vận động quá mức: Trong khi có kinh và một ngày trước, sau kỳ kinh, em không nên luyện tập thể thao hoặc lao động nặng, chỉ nên đi bộ và vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai của cơ thể.
Tránh xúc động trong những ngày có kinh: Khi có kinh em nên giữ cho tâm hồn mình được thư thái, thoải mái, giảm bớt căng thẳng, hạn chế stress sẽ góp phần làm dịu cơn đau..
Chế độ ăn uống
Nên ăn đủ chất nhưng hạn chế ăn thức ăn có đồ cay, nóng gây táo bón dễ làm đau bụng kinh nặng thêm.
Nên uống nước chanh nóng, dùng các loại vitamin hỗn hợp và chất khoáng có chứa canxi.
Không nên ăn những thức ăn chế biến tinh mà cần ăn nhiều rau, trái cây, cá và hạn chế các loại thực phẩm ngọt, mặn.
Không ăn những thứ có tác dụng giữ nước như giấm, táo, ngó sen,…
Không uống cà phê, chè, cô ca cô la vì có chất cafein có thể gây khó chịu, bồn chồn trong kỳ kinh nguyệt.
Ngoài ra hiện tại đã có sản phẩm Khang Nữ Đan được chiết xuất từ 7 thảo dược thiên nhiên KHANG NỮ ĐAN có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh, điều kinh, giảm đau, kháng viêm, đuổi phong, ôn kinh, kiện tỳ nhờ đó cải thiện được hầu hết các hiện tượng bất thường của kinh nguyệt.
KHANG NỮ ĐAN có tác dụng giúp giảm đau bụng kinh đồng thời giúp điều hòa kinh nguyệt. Chỉ sau 3 tháng sử dụng sẽ hoàn toàn tự tin và không còn ngại ngần trong những ngày kinh nguyệt. Ngoài ra, KHANG NỮ ĐAN còn có tác dụng hỗ trợ lưu thông khí huyết giúp da dẻ thêm hồng hào, tươi sáng.
KHANG NỮ ĐAN được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên nên không gây ra phản ứng phụ, không ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
Em bị đau bụng kinh. Uống 2-3 viên/lần, 2 lần/ ngày. Uống trước khi có kinh nguyệt 7-10 ngày.
Chúc em mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!
Bạn nên uống vitamin E 1 viên từ trước khi bị đau bụng kinh 2 ngày đến khi bị thêm 2 ngày nữa là giảm được 80% cơn đau
e nen di kham luc nao la tot nhat a
Chào em!
Em có thể đi khám bất cứ lúc nào trừ những ngày “đèn đỏ” nhé!
Em bị chậm kinh 10 ngày có dấu hiệu đau bụng râm2 đôi khi đau nhói ở bụng dưới bụng cứ sôi lên .mấy ngày trước bị mỏi chân và đau lưng vậy e đã gần có chưa
e chao chuong trinh a. E co dieu muon hoi la e thuong bi dau bung truoc va trong ki kinh nguyet, buon non va chong mat.Thi e co nen di kham khong a. vi e day thi som luc e hoc lop 4 len lop 5 a. e cam on chuong trinh a.
Chào em!
Hiện tượng của em là hiện tượng đau bụng kinh thông thường. Tuy nhiên em dậy thì sớm cũng là yếu tố nguy cơ có thể có bệnh lý. Nếu lo lắng quá em nên đi khám là tốt nhất nhé!
Khang nữ đan có một số lời khuyên cho em:
Chế độ vận động, nghỉ ngơi
Không được vận động quá mức: Trong khi có kinh và một ngày trước, sau kỳ kinh, em không nên luyện tập thể thao hoặc lao động nặng, chỉ nên đi bộ và vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai của cơ thể.
Tránh xúc động trong những ngày có kinh: Khi có kinh em nên giữ cho tâm hồn mình được thư thái, thoải mái, giảm bớt căng thẳng, hạn chế stress sẽ góp phần làm dịu cơn đau..
Chế độ ăn uống
Nên ăn đủ chất nhưng hạn chế ăn thức ăn có đồ cay, nóng gây táo bón dễ làm đau bụng kinh nặng thêm.
Nên uống nước chanh nóng, dùng các loại vitamin hỗn hợp và chất khoáng có chứa canxi.
Không nên ăn những thức ăn chế biến tinh mà cần ăn nhiều rau, trái cây, cá và hạn chế các loại thực phẩm ngọt, mặn.
Không ăn những thứ có tác dụng giữ nước như giấm, táo, ngó sen,…
Không uống cà phê, chè, cô ca cô la vì có chất cafein có thể gây khó emu, bồn chồn trong kỳ kinh nguyệt.
//trong lan kinh nguyet lan nay e thay co hien tuong la moi lan di tieu la dau,cu muon di tieu hoai k bit co hien tuong benh gj k nua
Chào em!
Biểu hiện của đau bụng kinh gồm có: đau bụng dưới (có khi đau quằn quại và kéo dài), có thể kèm theo đau ngực, đau thắt lưng, mệt mỏi, cảm giác đầy hơi ở bụng, buồn nôn, đi tiểu nhiều lần, tiêu chảy…
Vậy biểu hiện của em là 1 triệu chứng của đau bụng kinh nhé!
Chú ý :
Nghỉ ngơi tại giường trong ngày đầu tiên hoặc kỳ.
Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh nguyệt
Thực hiện lối sống lành mạnh, tập thể dục, tập yoga hàng ngày, ngủ đủ giấc và nếu có thể, hãy cố gắng tránh căng thẳng .
Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt không được bỏ bữa sáng.
Điều trị đau bụng kinh
Ngay lúc bị đau bụng kinh có thể làm một số cách điều trị sau
Nghỉ ngơi tại giường
Thư giãn cơ thể, tránh lao động cực nhọc
Sử dụng nhiệt, chẳng hạn như một chai nước nóng, túi chườm nóng để chườm bụng
Thuốc giảm đau, chẳng hạn như paracetamol. Thuốc ức chế prostaglandin , như ibuprofen hoặc thuốc chống viêm khác.Thuốc tránh thai có tác dụng làm giảm sản xuất prostaglandin. Tuy nhiên những thuốc này đều có tác dụng phụ, nếu uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh nguyệt
Nếu đau bụng kinh kéo dài không thuyên giảm, có thể phải siêu âm hoặc nội soi ổ bụng để biết tình hình cụ thể, có thể cơn đau do nguyên nhân bệnh lý. Nếu đau bụng kinh do u xơ tử cung hay viêm màng dạ con thì có thể cần đến một ca phẫu thuật.
Ngoài ra xu hướng hiện nay thiên về sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên trong việc hỗ trợ giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt , giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn bằng các vị thuốc thường dùng như : Đương quy, ngải cứu, ô dược… không chỉ giúp giảm đau bụng kinh mà còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt giúp người phụ nữ khỏe hơn, da dẻ hồng hào tươi sáng hơn. Em có thể tham khảo sản phẩm Khang Nữ Đan nhé!
Chúc em mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!
chào chương trình. mình năm nay 29 tuổi, từ nhỏ mình có kinh đều ko bị đau bụng nhưng hơn 1 năm trở lại đây ngày có kinh đầu tiên mình luôn bị đau dử dội, xuất hiện nhiều máu đông, cơ thể mỏi khắp người. chương trình có thể cho mình biết mình bị gì không? mình muốn đi khám, nhưng không biết đi khám lúc nào được, đang có kinh có đi khám được không ah. cảm ơn chương trình!
Chào em!
Hiện tượng của em là rối loạn kinh nguyệt. Em nên đi khám sớm, sau khi sạch kinh để được chẩn đoán chính xác.\
Khang Nữ Đan có một số cách giúp em đỡ rối loạn kinh nguyệt như sau:
-Vệ sinh cơ quan sinh dục đúng cách trước và sau kỳ kinh nguyệt, sau khi quan hệ.
-Khi đến ngày đèn đỏ dù ra ít em cũng cần thay băng vệ sinh sau 3-4 h để đảm bảo vệ sinh chứ đừng vì kinh nguyệt ra ít mà chậm thay băng.
-Không dùng các chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc là trong thời kỳ kinh nguyệt
-Tạo cho mình một lối sống lành mạnh, thoải mái, giảm thiểu cẳng thẳng, lo âu, buồn phiền.
-Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, ăn những thức ăn nhiều đạm , vitamin E, C, A..Giảm lượng muối trong khẩu phần
-Thường xuyên tập thể dục thể thao để máu huyết lưu thông, giúp tinh thần thoải mái, tránh stress.
Ngoài ra hiện tại đã có sản phẩm Khang Nữ Đan được chiết xuất từ 7 thảo dược thiên nhiên KHANG NỮ ĐAN có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh, điều kinh, giảm đau, kháng viêm, đuổi phong, ôn kinh, kiện tỳ nhờ đó cải thiện được hầu hết các hiện tượng bất thường của kinh nguyệt.
KHANG NỮ ĐAN có tác dụng giúp giảm đau bụng kinh đồng thời giúp điều hòa kinh nguyệt. Chỉ sau 3 tháng sử dụng sẽ hoàn toàn tự tin và không còn ngại ngần trong những ngày kinh nguyệt. Ngoài ra, KHANG NỮ ĐAN còn có tác dụng hỗ trợ lưu thông khí huyết giúp da dẻ thêm hồng hào, tươi sáng.
KHANG NỮ ĐAN được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên nên không gây ra phản ứng phụ, không ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
Em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thất thường. Uống 2-3 viên/lần, 2 lần/ ngày. Uống trước khi có kinh nguyệt 7-10 ngày.
Chúc em mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!

Server: nginx

X-Powered-By: EasyEngine 3.7.4

Accept-Ranges: bytes


text:
Nước Hoa Johnson’s Baby Happy Berries 21625586 (50ml)
Nước Hoa Johnson’s Baby Happy Berries 21625586 (50ml) có mùi hương tươi mới như những quả Berry chín mọng mang đến cho trẻ cảm giác phấn khích, hạnh phúc Mỗi ngày . Nước hoa giúp cho quần áo trẻ luôn thơm tho dù vui chơi, hoạt động cả ngày. Sản phẩm được chứng nhận an toàn và được tin dùng trên toàn thế giới. Hãy để Johnson & Johnson Happy Berries mang đến nguồn năng lượng thiên nhiên cho con bạn thỏa sức vui chơi mỗi ngày mà vẫn thơm tho, tươi mát.
Chai nhỏ 50ml dùng thử, nhỏ gọn, chắc chắn thuận tiện mang theo trong túi xách sử dụng cho trẻ khi cần thiết.
Thông tin sản phẩm
Hương thơm ngọt ngào và tươi mới như những chùm quả chín mọng
Nước hoa Happy Berries hương trái cây ngọt ngào như những chùm quả berry chín mọng mang đến mùi hương tươi mới cho trẻ mỗi ngày.
An toàn cho bé
Nước hoa Happy Berries Johnson & Johnson không chỉ an toàn cho sức khỏe, độ kích ứng da thấp mà còn giúp quần áo trẻ luôn thơm mát suốt cả ngày. Đặc biệt sản phẩm không hạn chế số lần sử dụng trong ngày.
Mang lại cảm giác thoải mái cho cả gia đình
Mùi hương tươi mát, dễ chịu cho trẻ luôn thơm tho, sạch sẽ suốt cả ngày tạo cảm giác dễ chịu cho trẻ và những người xung quanh.
Độ lưu hương bền lâu
Sản phẩm lưu lại mùi hương trên quần áo của trẻ với mùi hương tương đối bền, cho trẻ luôn thơm mát.
Hướng dẫn sử dụng
Thoa nước hoa lên quần áo của trẻ, đậy kín nắp sau khi sử dụng.
Tránh xa tầm tay trẻ em.
Sẽ tùy theo từng lô hàng mà bao bì, mẫu mã và xuất xứ có thể thay đổi
Xem Thêm Nội DungThông Tin Chi Tiết Thương hiệu Johnson & Johnson Xuất xứ thương hiệu (Quốc gia) Mỹ Sản xuất tại Philippines Trọng lượng vận chuyển (gram) 100 SKU 4801010127222 Danh mục Đồ dùng cho bé Video

markdown:
**Nước Hoa Johnson’s Baby Happy Berries 21625586 (50ml)** **Nước Hoa Johnson’s Baby Happy Berries 21625586 (50ml) **có mùi hương tươi mới như những quả Berry chín mọng mang đến cho trẻ cảm giác phấn khích, hạnh phúc [ . Nước hoa giúp cho quần áo trẻ luôn thơm tho dù vui chơi, hoạt động cả ngày. Sản phẩm được chứng nhận an toàn và được tin dùng trên toàn thế giới. Hãy để Johnson & Johnson Happy Berries mang đến nguồn năng lượng thiên nhiên cho con bạn thỏa sức vui chơi mỗi ngày mà vẫn thơm tho, tươi mát. Mỗi ngày](http://khuyenmaivang.vn/tags/moi-ngay.html)
Chai nhỏ 50ml dùng thử, nhỏ gọn, chắc chắn thuận tiện mang theo trong túi xách sử dụng cho trẻ khi cần thiết.
**Thông tin sản phẩm** **Hương thơm ngọt ngào và tươi mới như những chùm quả chín mọng**
Nước hoa Happy Berries hương trái cây ngọt ngào như những chùm quả berry chín mọng mang đến mùi hương tươi mới cho trẻ mỗi ngày.
**An toàn cho bé**
Nước hoa Happy Berries Johnson & Johnson không chỉ an toàn cho sức khỏe, độ kích ứng da thấp mà còn giúp quần áo trẻ luôn thơm mát suốt cả ngày. Đặc biệt sản phẩm không hạn chế số lần sử dụng trong ngày.
**Mang lại cảm giác thoải mái cho cả gia đình**
Mùi hương tươi mát, dễ chịu cho trẻ luôn thơm tho, sạch sẽ suốt cả ngày tạo cảm giác dễ chịu cho trẻ và những người xung quanh.
**Độ lưu hương bền lâu**
Sản phẩm lưu lại mùi hương trên quần áo của trẻ với mùi hương tương đối bền, cho trẻ luôn thơm mát.
**Hướng dẫn sử dụng**
Thoa nước hoa lên quần áo của trẻ, đậy kín nắp sau khi sử dụng.
Tránh xa tầm tay trẻ em.
**Sẽ tùy theo từng lô hàng mà bao bì, mẫu mã và xuất xứ có thể thay đổi**
Xem Thêm Nội DungThông Tin Chi Tiết Thương hiệu Johnson & Johnson Xuất xứ thương hiệu (Quốc gia) Mỹ Sản xuất tại Philippines Trọng lượng vận chuyển (gram) 100 SKU 4801010127222 Danh mục Đồ dùng cho bé Video

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

X-Powered-By: iGO / Technology Groups

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
-=- Kim Tự Tháp - Be Yourself -=-
Bạn đang đăng nhập vào diễn đàn .Vui lòng chờ trong giây lát
-=- Kim Tự Tháp - Be Yourself -=-
Chia sẻ sự đồng cảm
Trang Chính
Calendar
Trợ giúp
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Thành viên
Nhóm
Đăng ký
Đăng Nhập
TOP NHỮNG BÀI GỬI MỚI NHẤT
Bài Viết Mới
Người Viết
[»»]
BOY GYM CƠ BẮP TẬP TẠ CAO TO ĐẸP TRAI 1M80/71KG MASSAGE TỐT < CÓ HÌNH >
[»»]
TRAI BAO SG CẶC TO DÀI KHOẺ 1M80/71KG GYM CẦN TIỀN NHẬN ĐI KHÁCH PHỤC VỤ MẤY CHỊ GÁI
[»»]
CALLBOY ĐẸP GYM BODY CHUẨN CẶC DÀI CHƠI KHOẺ PHỤC VỤ CHỊ EM PHỤ NỮ [[ CÓ HÌNH ]]
[»»]
BOY GYM CƠ BẮP TẬP TẠ CAO TO ĐẸP TRAI 1M80/71KG MASSAGE TỐT < CÓ HÌNH >
[»»]
CALLBOY THỂ HÌNH CẶC TO DÀI ĐỤ KHOẺ_CHƠI LÂU RA XUẤT TINH NHIỀU < CÓ ẢNH SEX THẬT >
[»»]
TRAI THỂ HÌNH CAO 1M78 ĐẸP TRAI MANLY _HÀNG KHỦNG FUCK LÂU RA ( CÓ HÌNH CHÍNH CHỦ )
[»»]
CALLBOY THỂ HÌNH CƠ BẮP TẬP GYM CẶC KHỦNG CHƠI BẠO DÂM MASSAGE GIRL & GAY [[ CÓ HÌNH THẬT ]]
[»»]
CALLBOY TRẺ CẶC KHỦNG BODY SĂN CHẮN NHẬN ĐI KHÁCH < CÓ ẢNH THẬT >
[»»]
CALLBOY BODY 6 MÚI < 1M80 /71KG GYM MASSAGE TỐT >
[»»]
CALLBOY ĐẸP GYM BODY CHUẨN CẶC DÀI CHƠI KHOẺ PHỤC VỤ CHỊ EM PHỤ NỮ [[ CÓ HÌNH ]]
[»»]
TRAI BAO THỂ HÌNH CƠ BẮP TẬP TẠ MASSAGE ANH CHỊ EM PHỤ NỮ < CÓ HÌNH >
[»»]
CALLBOY SINH VIÊN THỂ DỤC THỂ THAO MASSAGE YONI PHỤC VỤ CHỊ EM << HÌNH CHÍNH CHỦ >>
-=- Kim Tự Tháp - Be Yourself -=-
::
Khu Trung Tâm
::
Làm Quen - Kết Bạn
Share
|
:)) chán quá đê
Tác giả
Thông điệp
ruaconbaccuc
Học sinh mẫu giáo
Tổng số bài gửi
:
23
Join date
:
08/10/2012
Tiêu đề: :)) chán quá đê
Sat Aug 31, 2013 4:13 pm
kết bạn với mình nha,hiện giờ mình ko có ai iu hết
facebook: Nokun Kupin
facebook.com/ruaconbaccuc2707
à,mình 21t,ở tân bình HCM nhé
:)) chán quá đê
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
-=- Kim Tự Tháp - Be Yourself -=-
::
Khu Trung Tâm
::
Làm Quen - Kết Bạn
-=- Kim Tự Tháp - Be Yourself -=-
::
Khu Trung Tâm
::
Làm Quen - Kết Bạn
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Khu Trung Tâm
| |--Thông Báo
| |--Thắc mắc - Góp ý
| |--Làm Quen - Kết Bạn
| |--Góc 8
| |--Hẹn hò -Offine
| |--Tin Tức - Sự kiện
| |--Sức khỏe giới tính
| |--Tâm Sự - Chia sẻ
| |--Bóng Lộ Hội
| |--Nam Nhân Hội
| |--Cuộc Sống Quanh Ta
| |--Ẩm Thực
| |--Thời Trang và Cuộc Sống
| |--Chợ Trời
| |--Sức Sống Mới
| |--CLB Thể Thao
| |--Tản Mạn
|
|--Giải Trí
| |--Music
| |--Siêu Thị Cười
| | |--Hài Hước
| | |--Mẫu Truyện Vui
| |
| |--Thơ Ca
| |--Kho Truyện (no sex)
|
|--Gallery
| |--Hình Ảnh(no sex)
| | |--Hình Thành Viên
| | |--Hình Ảnh Cuộc Sống
| | |--Sao
| |
| |--Kho Phim (no sex)
|
|--Khu vực người lớn
|--Truyện Người Lớn
|--Truyện sáng tác
|--Truyện sưu tầm

markdown:
|-=- Kim Tự Tháp - Be Yourself -=-|
|Bạn đang đăng nhập vào diễn đàn .Vui lòng chờ trong giây lát|
-=- Kim Tự Tháp - Be Yourself -=-
Chia sẻ sự đồng cảm
![]()
|[»»] ||[»»] ||[»»] ||[»»] ||[»»] ||[»»] ||[»»] ||[»»] ||[»»] ||[»»] ||[»»] |
![]()
![]()
| ©
[phpBB](https://www.forumvi.com/phpbb) | [Free forum support](http://help.forumotion.com/) | [Liên hệ](/contact) | [Report an abuse](/abuse?page=%2Ft2403-topic&report=1) | [www.sosblogs.com](http://www.sosblogs.com/vi/)

WARC-Truncated: length

X-Content-Type-Options: nosniff

Pragma: no-cache

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Chính thức không nhận chìm chất nạo vét của Nhà máy Nhiệt...
Sản xuất phân hữu cơ vi sinh góp phần bảo vệ môi trường
“Chính phủ Việt Nam luôn quyết tâm bảo vệ môi trường”
Bí quyết tiếp thị hình ảnh nơi công sở
Đồng Tháp: Đổi đời nhờ lao động xuất khẩu
Xuất khẩu lao động châu Âu: Khó nhưng chất lượng
Kiểm tra, xử lý nghiêm các vi phạm về an toàn thực phẩm
Để DN tự công bố tiêu chuẩn thực phẩm: Tranh cãi kịch liệt?!
Thủ tướng chỉ đạo tăng mức phạt vi phạm an toàn thực phẩm
Làm sao để kích thích sự sáng tạo của nhân viên?
“Rút củi đáy nồi” bài học cho những doanh nghiệp nhỏ
Kinh nghiệm đọc vị người khác trong kinh doanh
Gợi ý 5 cách giúp startup huy động vốn
Sinh viên mới ra trường: Làm gì khi công việc không như ý?
4 cách giúp marketing thị giác thành công?
Lập team lên đồ vi vu những ngày cuối hè
Ra mắt MV mới "Không Ai Thương Mình"
Thót tim khi tham quan trên con đường thủy tinh cao 1.500m cùng ca...
Hứa hẹn của thực tế tăng cường (AR) trong cuộc sống
Cảnh báo từ trí thông minh nhân tạo (AI)
7 điểm đáng chú ý trong thiết kế iPhone 8 khiến fan thấp thỏm

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
Các nhà khoa học, nhà quản lý, doanh nhân tại lễ vinh danh tối 6/5. Ảnh: VIETKINGS
Tối 6/5, tại TP Hồ Chí Minh, Viện Nội dung kỷ lục Thế giới (WRCA) đã trao tặng chứng nhận và đĩa vàng cho tiến sĩ (TS), Kỷ lục gia Phạm S – Phó Chủ tịch UBND tỉnh Lâm Đồng với nội dung Kỷ lục có giá trị về sáng tạo vì cộng đồng.
Các nhà khoa học, nhà quản lý, doanh nhân tại lễ vinh danh tối 6/5. Ảnh: VIETKINGS
Theo Bích Ngọc – Loan Lê (KhoahocPhattrien)
Quà tặng cuộc sống: 7 cuốn sách ưa thích của những CEO hàng đầu thế giới - Nguồn cảm hứng có thể thay đổi vận mệnh của bất cứ ai
17-08-2017
03-07-2017

markdown:
Các nhà khoa học, nhà quản lý, doanh nhân tại lễ vinh danh tối 6/5. Ảnh: VIETKINGS
Trong hơn 25 năm hoạt động khoa học bền bỉ, đến nay TS Phạm S là tác giả 1 sáng kiến cải tiến kỹ thuật; 1 giải pháp hữu ích; 7 bằng lao động sáng tạo; chủ sở hữu 42 văn bằng sở hữu trí tuệ. Ông là sáng lập viên Vườn Nghiên cứu quốc tế xuất sắc – INTEREXREGAR được bảo hộ sở hữu trí tuệ đầu tiên ở Việt Nam. Hiện vườn thực vật INTEREXREGAR lưu giữ trên 100.000 cá thể, trong đó có trên 100 nguồn gene quý hiếm trong và ngoài nước, đóng góp nhiều giống cây quý hiếm cho nền nông nghiệp như: 2 giống chè cao sản, 2 giống hoa quý hiếm, 1 giống dâu tây, 2 giống cây lâm nghiệp, 3 giống dược liệu quý hiếm, 5 giống cây ăn quả siêu quả và quý hiếm, trong đó có siêu quả Magic-S và nhiều giống khác góp phần chuyển đổi cơ cấu cây trồng ở Việt Nam.
Ông còn là tác giả 9 cuốn sách, 1 giáo trình đại học; 100 công trình khoa học, báo cáo khoa học được công bố trên một số tạp chí, hội thảo khoa học quốc gia và quốc tế. Đặc biệt, ông từng được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam trao bằng Kỷ lục gia khoa học “
Nhà khoa học có bằng lao động sáng tạo và văn bằng sở hữu trí tuệ nhiều nhất”; “Nhà khoa học được bảo hộ sở hữu trí tuệ giống cây trồng, nguồn gene thực vật quý hiếm trong và ngoài nước nhiều nhất”; “Vườn bảo tồn thực vật "S-EXREGAR" đầu tiên được cấp văn bằng bảo hộ sở hữu trí tuệ ở Việt Nam”.
Kỷ lục gia, TS Phạm S được Viện Hàn lâm Khoa học sáng tạo Thế giới trao tặng biểu tượng đĩa vàng về sự đóng góp cho khoa học, công nghệ; là một trong 200 nhà khoa học được ghi danh trong Ấn phẩm Niên lịch và Sự kiện Việt Nam năm 2017, do Viện Niên lịch và Sự kiện Thế giới phát hành.

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Cache-Control: private

Set-Cookie: Claw3-Anonymous-Lang=vi-VN; expires=Thu, 24-Aug-2017 01:52:48 GMT; path=/


text:
08:34, Thứ năm, 17/08/2017
Thứ sáu, 10/02/2017 - 09:58
Bộ Công nghiệp Iran thông báo, công ty sản xuất ô tô trong nước Khodro và hãng ô tô nổi tiếng của Pháp Peugeot đang lên kế hoạch thiết lập một dây chuyền sản xuất liên doanh
Bất chấp việc chính quyền mới của Mỹ đã quyết định rút khỏi Hiệp định Đối tác xuyên Thái Bình Dương (TPP), song Singapore vẫn kỳ vọng vào một thỏa thuận giữa 11 nước còn lại và chờ đợi ngày Mỹ sẵn sàng tái tham gia hiệp định này
Thứ ba, 17/01/2017 - 09:41
Nữ phóng viên chiến trường kỳ cựu Clare Hollingworth - người đầu tiên đưa tin Chiến tranh Thế giới II bùng nổ, vừa qua đời tại Hong Kong. Bà 105 tuổi
Thứ năm, 12/01/2017 - 08:46
Cuối tháng 1 này, các quốc gia có liên quan sẽ kết thúc công cuộc tìm kiếm chiếc máy bay mang số hiệu MH370 của hãng hàng không Malaysia Airlines bị mất tích cách đây gần 2 năm
Thứ tư, 04/01/2017 - 08:11
Chỉ số giá tiêu dùng CPI trong tháng 11 của Nhật Bản đã tiếp tục đà giảm trong 9 tháng liên tiếp trong bối cảnh Tokyo đang cố thoát khỏi tình trạng giảm phát vốn cản trở sự phát triển của nền kinh tế thứ 3 thế giới
Thứ tư, 04/01/2017 - 08:10
Lễ hội Biển Campuchia 2016 với chủ đề “Thành phố xanh, bãi biển sạch, biển xanh” đã được tổ chức long trọng tại tỉnh Preah Sihanouk trong thời gian 3 ngày từ 23- 25/12
Thứ ba, 27/12/2016 - 08:12
Quỹ bảo tồn động thực vật hoang dã thế giới (WWF) cho biết các nhà khoa học mới đây đã phát hiện 163 loài mới tại khu vực Tiểu vùng sông Mekong, đồng thời cảnh báo sự phát triển nhanh chóng trong khu vực
Thứ hai, 26/12/2016 - 08:07
Thủ tướng Hungary đã kêu gọi Liên minh châu Âu (EU) bảo vệ đường biên giới của khối này trước hoạt động nhập cư trái phép
Thứ năm, 22/12/2016 - 07:46
Tại Hy Lạp thời điểm này, khi chỉ còn ít ngày nữa là đến lễ Giáng sinh, Sở Bưu điện Hy Lạp ngập trong hàng chục nghìn lá thư gửi tới ông già Noel
Thứ năm, 22/12/2016 - 07:42
Trên trang Tweeter cá nhân ngày hôm qua, Tổng thống Rafael Correa thông báo, ông đã thông qua hiệp định thương mại được ký kết giữa Chính phủ nước này và Liên minh châu Âu sau 9 năm đàm phán
(Lamdongtv.vn) - Công an thành phố Đà Lạt vừa ra quyết định xử phạt 2 cơ sở kinh doanh đặc sản Đà Lạt số tiền hơn 22 triệu đồng, tạm giữ 8 xe máy do “cò” của các cơ sở này sử dụng để chèo kéo du khách

Set-Cookie: PUPAI.LANGUAGE=1; expires=Fri, 17-Aug-2018 01:34:31 GMT; path=/


text:
Đưa bản đồ Google Map lên website cá nhân
Yếu tố cần thiết để đưa Google Map lên website hay blog cá nhân là khai thác giao diện lập trình ứng dụng API (Application Programming Interface) của Google Map được Google cung cấp miễn phí cho người dùng nhưng với những giới hạn nhất định.
Nếu bạn muốn sử dụng một bản đồ thương mại hoặc chỉ khai thác trên một website cá nhân thì có thể đăng ký sử dụng thử 30 ngày dịch vụ Google Map Enterprise. Bản đồ sẽ có thể xem được nhưng nó nằm ở phía sau một tường lửa (firewall) hay với việc đăng ký tài khoản đăng nhập có phí. Dịch vụ Enterprise cũng cung cấp thêm những tính năng mở rộng như quan hệ khách hàng và hỗ trợ về marketing.
Trong phần bài viết này chỉ hướng dẫn bạn sử dụng phiên bản miễn phí với hai chức năng chính là phóng to thu nhỏ bản đồ (zoom) hoặc tìm địa điểm. Cửa sổ thông tin của bản đồ có các thành phần như những cập nhật, điểm đánh dấu, đường kẻ định tuyến để chỉ dẫn...
Bước 1: đăng ký sử dụng khóa API (API key) tại đây. Tuy nhiên, trước khi bạn đăng ký và nhận khóa API, bạn cần đăng nhập vào tài khoản Google của mình. Sau khi đăng nhập, nhấn vào "Sign up for a Google Maps API key", điền tên miền website cá nhân của bạn vào và nhấn "Generate API key". Hệ thống sẽ tạo một khóa với đoạn mã khá dài để bạn có thể copy và dán vào trong mã HTML trên trang web của mình.
Lưu ý là khóa API này có hiệu lực với một thư mục đơn trên máy chủ của bạn. Bạn có thể sử dụng nó để nhúng một bản đồ Google Map vào bất kỳ trang nào thuộc tên miền đã đăng ký mà không có giới hạn về số lượng xem trang mỗi ngày.
Bước 2: copy đoạn mã ví dụ vào trong một file văn bản, tốt nhất bạn nên dùng notepad để lưu. Khi tham khảo, bạn sẽ thấy hầu hết những thông tin quan trọng nằm trong thẻ <HEAD></HEAD> và một đoạn mã chứa bản đồ trong phần thẻ <BODY> của trang. Toàn bộ đoạn mã HTML là một trang bản đồ có thể click và kéo trên giao diện. Nếu bạn không rành về mã HTML thì có thể tham khảo phần hướng dẫn cơ bản của Google tại đây với nhiều cách thức đưa bản đồ vào web cá nhân sau khi có khóa API.
Bước 3: ở bước này ta sẽ bắt đầu tiến hành hiệu chỉnh một chút cho bản đồ có dấu ấn riêng của mình. Đầu tiên bạn định vị lại vị trí khởi đầu cho bản đồ ở phần map.setCenter trong đoạn mã ví dụ được cung cấp ở bước trên. Chỉ cần thay đổi tọa độ sau GLatLng để phù hợp với kinh độ, vĩ độ của điểm khởi đầu mà bạn muốn thiết lập lại.
Cuối cùng, cho đoạn mã trên vào một chương trình thiết kế website như Dreamweaver, lưu ý bổ sung script vào thẻ <HEAD> và làm theo các chỉ dẫn để tải bản đồ trong phần thẻ <BODY>.
Theo hướng dẫn trên cùng với một chút nghiên cứu thêm, bạn có thể bổ sung công cụ tìm kiếm Google Local, tích hợp các điều khiển tùy chọn hay những chỉ dẫn lái xe vào website cá nhân của mình. Phần thủ thuật hiệu chỉnh thêm "hoa lá" cho bản đồ sẽ được hướng dẫn ở bài sau.
0 comments:
Post a Comment

markdown:
Đưa bản đồ Google Map lên website cá nhân
|Nhúng bản đồ trực tuyến Google Map vào trang web cá nhân - Ảnh minh họa: Internet|
Yếu tố cần thiết để đưa Google Map lên website hay blog cá nhân là khai thác giao diện lập trình ứng dụng API (Application Programming Interface) của Google Map được Google cung cấp miễn phí cho người dùng nhưng với những giới hạn nhất định.
Nếu bạn muốn sử dụng một bản đồ thương mại hoặc chỉ khai thác trên một website cá nhân thì có thể đăng ký sử dụng thử 30 ngày dịch vụ Google Map Enterprise. Bản đồ sẽ có thể xem được nhưng nó nằm ở phía sau một tường lửa (firewall) hay với việc đăng ký tài khoản đăng nhập có phí. Dịch vụ Enterprise cũng cung cấp thêm những tính năng mở rộng như quan hệ khách hàng và hỗ trợ về marketing.
Trong phần bài viết này chỉ hướng dẫn bạn sử dụng phiên bản miễn phí với hai chức năng chính là phóng to thu nhỏ bản đồ (zoom) hoặc tìm địa điểm. Cửa sổ thông tin của bản đồ có các thành phần như những cập nhật, điểm đánh dấu, đường kẻ định tuyến để chỉ dẫn...
**Bước 1:**đăng ký sử dụng khóa API (API key) [tại đây](http://code.google.com/apis/maps/). Tuy nhiên, trước khi bạn đăng ký và nhận khóa API, bạn cần đăng nhập vào tài khoản Google của mình. Sau khi đăng nhập, nhấn vào " *Sign up for a Google Maps API key*", điền tên miền website cá nhân của bạn vào và nhấn " *Generate API key*". Hệ thống sẽ tạo một khóa với đoạn mã khá dài để bạn có thể copy và dán vào trong mã HTML trên trang web của mình.
Lưu ý là khóa API này có hiệu lực với một thư mục đơn trên máy chủ của bạn. Bạn có thể sử dụng nó để nhúng một bản đồ Google Map vào bất kỳ trang nào thuộc tên miền đã đăng ký mà không có giới hạn về số lượng xem trang mỗi ngày.
|Hệ thống cung cấp khóa API là một đoạn mã, bạn cần sao lưu lại để dùng về sau.|**Bước 2:**copy đoạn mã ví dụ vào trong một file văn bản, tốt nhất bạn nên dùng notepad để lưu. Khi tham khảo, bạn sẽ thấy hầu hết những thông tin quan trọng nằm trong thẻ <HEAD></HEAD> và một đoạn mã chứa bản đồ trong phần thẻ <BODY> của trang. Toàn bộ đoạn mã HTML là một trang bản đồ có thể click và kéo trên giao diện. Nếu bạn không rành về mã HTML thì có thể tham khảo phần hướng dẫn cơ bản của Google [tại đây](http://code.google.com/apis/maps/documentation/introduction.html)với nhiều cách thức đưa bản đồ vào web cá nhân sau khi có khóa API.
|Trang bản đồ cơ bản đã hình thành sau khi tạo khóa API|**Bước 3:**ở bước này ta sẽ bắt đầu tiến hành hiệu chỉnh một chút cho bản đồ có dấu ấn riêng của mình. Đầu tiên bạn định vị lại vị trí khởi đầu cho bản đồ ở phần **trong đoạn mã ví dụ được cung cấp ở bước trên. Chỉ cần thay đổi tọa độ sau** *map.setCenter* **GLatLng**để phù hợp với kinh độ, vĩ độ của điểm khởi đầu mà bạn muốn thiết lập lại.
|Bản đồ Google Map đã được tích hợp vào trang web cá nhân|
Cuối cùng, cho đoạn mã trên vào một chương trình thiết kế website như Dreamweaver, lưu ý bổ sung script vào thẻ <HEAD> và làm theo các
[chỉ dẫn](http://code.google.com/apis/maps/documentation/introduction.html)để tải bản đồ trong phần thẻ <BODY>.
Theo hướng dẫn trên cùng với một chút nghiên cứu thêm, bạn có thể bổ sung công cụ tìm kiếm Google Local, tích hợp các điều khiển tùy chọn hay những chỉ dẫn lái xe vào website cá nhân của mình. Phần thủ thuật hiệu chỉnh thêm "hoa lá" cho bản đồ sẽ được hướng dẫn ở bài sau.
## 0 comments:
## Post a Comment

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
GIỚI THIỆU CẤU TRÚC LỚP HỌC CHƯƠNG : ĐỘNG LỰC HỌC CHẤT ĐIỂM
(GV phụ trách : Cô Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Trường THPT Nguyễn Khuyến Q10 Tp. HCM)
GIỚI THIỆU CẤU TRÚC LỚP HỌC CHƯƠNG : ĐỘNG LỰC HỌC CHẤT ĐIỂM
Lớp học này được cấu trúc theo bài, mỗi bài bao gồm một số các mục chính như sau :
1. Sơ đồ bài học : Thể hiện cấu trúc của bài học, cho thấy vị trí của bài trong cả chương.
2. Nội dung bài học: Trình bày các nội dung cụ thể có trong bài.
3. Vật lý và đời sống - TN vật lý: Nêu các ứng dụng trong đời sống, các thí nghiệm đơn giản, dễ làm.
4. Diễn đàn thảo luận : Các thắc mắc xung quanh bài học có thể đưa câu hỏi lên các diễn đàn tương ứng của mỗi bài.
5. Kiểm tra lần 1 : Hệ thống các câu trắc nghiệm đúng - sai dùng để kiểm tra nhanh.
6. Kiểm tra lần 2 : Hệ thống các câu trắc nghiệm bốn lựa chọn liên quan đến nội dung bài học.
7. Bài tập tự luận : Phân dạng bài tập tự luận, hướng dẫn giải mẫu cho từng dạng, đề xuất các bài tập tương tự.
8. Kiểm tra tổng hợp : Đề kiểm tra tổng hợp kiến thức của một số bài.
Để biết cách sử dung lớp học này một cách hiệu quả nhất, hãy xem mục tiêu, và nội dung chính mà các mục này đề cập đến ở đường link "Mục tiêu và nội dung chính của các mục" ngay bên dưới
Sau khi đã tìm hiểu về nội dung các định luật Newton, ta tiếp tục khảo sát các lực thuờng gặp.
Trong bài này, ta khảo sát đến lực đã làm cho quả táo rụng xuống đất nhưng lại giúp mặt trăng chuyển động quanh trái đất. Và đây cũng là một trong số các lực cơ bản nhất hiện nay : LỰC HẤP DẪN (gravitational force).
Chưa có gì mới
No new posts since your last login

markdown:
## Điều hành
## Điều hành
## Nội dung chính
## Thành viên online
## Thống kê
![]()
![]()
![]()
![]()
## Hoạt động gần đây
Hoạt động từ Thứ ba, 15 Tháng tám 2017, 08:46 AM
## New Forum Posts
[Tới nội dung chính](#maincontent)
|
|
|
|
## Điều hành
## Điều hành
## Nội dung chính
## Thành viên online
## Thống kê
![]()
![]()
![]()
![]()
## Hoạt động gần đây
Hoạt động từ Thứ ba, 15 Tháng tám 2017, 08:46 AM
## New Forum Posts

Content-Style-Type: text/css

Set-Cookie: MoodleSessionTest=EolombiXh8; path=/

Content-Script-Type: text/javascript

Content-Language: vi


text:
Trước khi tập 10 "The Face Vietnam - Gương mặt thương hiệu 2017" lên sóng, những đoạn clip nhá hàng đã liên tục được tung ra. Mới đây, clip phát biểu của 3 vị HLV tiếp tục gây chú ý với những chia sẻ thẳng thắn.
Đầu clip, Hoàng Thùy chia sẻ về việc cô tới với "The Face" là để giúp các thí sinh, ngoài ra còn làm vì trách nhiệm, không muốn hổ thẹn với lương tâm của mình. Lan Khuê chia sẻ, chất lượng hơn số lượng, tuy nhiên nếu chất lượng không đảm bảo thì kết quả khó mà nhìn nhận được. Minh Tú cho hay, cô đến đây để làm HLV, cố vấn chứ không phải làm thí sinh, ganh đua với các HLV khác.
Minh Tú chốt lại: "Khuê sai thì Tú sửa. Nếu Thùy sai thì Tú cũng sẽ sửa. Còn nếu Tú sai thì sẽ nhờ khán giả sửa giùm cho Tú". Hoàng Thùy: "Thùy vẫn chấp nhận chơi với Minh Tú đến cùng!".
Minh Tú nhờ khán giả sửa nếu mình sai

markdown:
Trước khi tập 10 "
[The Face Vietnam](http://kenh14.vn/the-face-vietnam.html) - [Gương mặt thương hiệu](http://kenh14.vn/guong-mat-thuong-hieu.html) 2017" lên sóng, những đoạn clip nhá hàng đã liên tục được tung ra. Mới đây, clip phát biểu của 3 vị HLV tiếp tục gây chú ý với những chia sẻ thẳng thắn.
Đầu clip,
[Hoàng Thùy](http://kenh14.vn/hoang-thuy.html) chia sẻ về việc cô tới với "The Face" là để giúp các thí sinh, ngoài ra còn làm vì trách nhiệm, không muốn hổ thẹn với lương tâm của mình. [Lan Khuê](http://kenh14.vn/lan-khue.html) chia sẻ, chất lượng hơn số lượng, tuy nhiên nếu chất lượng không đảm bảo thì kết quả khó mà nhìn nhận được. [Minh Tú](http://kenh14.vn/minh-tu.html) cho hay, cô đến đây để làm HLV, cố vấn chứ không phải làm thí sinh, ganh đua với các HLV khác.
Minh Tú chốt lại: "Khuê sai thì Tú sửa. Nếu Thùy sai thì Tú cũng sẽ sửa. Còn nếu Tú sai thì sẽ nhờ khán giả sửa giùm cho Tú". Hoàng Thùy: "Thùy vẫn chấp nhận chơi với Minh Tú đến cùng!".
![Minh Tú: Nếu Tú sai thì nhờ khán giả sửa giùm! - Ảnh 2. Minh Tú: Nếu Tú sai thì nhờ khán giả sửa giùm! - Ảnh 2.](http://kenh14cdn.com/2017/b-1502432239437.gif)
Minh Tú nhờ khán giả sửa nếu mình sai

FilterID: ft


text:
Masocongty.VN
1.0.8
Liên lạc
Về chúng tôi
Tìm công ty theo
theo
tỉnh/TP
mọi cách
mã số thuế
tên công ty
tên quốc tế
tên giám đốc
số điện thoại
địa chỉ
mã ngành
mọi cách
TP Hồ Chí Minh
TP Hà Nội
TP Đà Nẵng
TP Cần Thơ
TP Hải Phòng
Bình Dương
Đồng Nai
Vũng Tàu
Thừa Thiên Huế
An Giang
Bình Phước
Bình Thuận
Bình Định
Bạc Liêu
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bắc Ninh
Bến Tre
Cao Bằng
Cà Mau
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tĩnh
Hòa Bình
Hải Dương
Hậu Giang
Hưng Yên
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Lào Cai
Lâm Đồng
Lạng Sơn
Long An
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thanh Hóa
Thái Bình
Thái Nguyên
Tiền Giang
Trà Vinh
Tuyên Quang
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Đắk Lắk
Đắk Nông
Đồng Tháp
Điện Biên
Trang
7
trong khoảng
6.302
công ty.
Trang chủ
>
Tỉnh Phú Yên
...
4
5
6
7
8
9
10
...
CÔNG TY TNHH TUẤN HOÀNG YẾN
4400997516
Số 267 Nguyễn Huệ, Phường 5, TP Tuy Hoà, Phú Yên
CÔNG TY TNHH QUẢNG CÁO & DỊCH VỤ TRUYỀN THÔNG KHÔNG GIAN MỞ
4400997315
Số 240 Lê Lợi, Phường 5, TP Tuy Hoà, Phú Yên
XÍ NGHIỆP CHẾ BIẾN SONG MÂY XUẤT KHẨU HOÀ HIỆP
4400346218
KCN Hoà Hiệp, Huyện Đông Hoà, Phú Yên
LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG TX SÔNG CẦU
4400685563
Long Hải, Phường Xuân Phú, Thị xã Sông Cầu, Phú Yên
TRƯỜNG MẦM NON BABY
4400417564
01 Lê Quý Đôn, Phường 4, TP Tuy Hoà, Phú Yên
LÊ THỊ NGA (HUỲNH NGA)
4400345895
192A Nguyễn Tất Thành, Phường 8, TP Tuy Hoà, Phú Yên
CÔNG TY CỔ PHẦN THỦY SẢN TÔM VÀNG
4401005193
Lô A13, Khu công nghiệp An Phú, Xã An Phú, TP Tuy Hoà, Phú Yên
CÔNG TY TNHH KINH DOANH THƯƠNG MẠI VẬN TẢI THANH VÂN
4401005203
Thôn Ngọc Sơn Đông, Xã Hòa Quang Bắc, Huyện Phú Hoà, Phú Yên
CHI CỤC AN TOÀN VỆ SINH THỰC PHẨM TỈNH PHÚ YÊN
4400708820
93 Trần Hưng Đạo, Phường 1, TP Tuy Hoà, Phú Yên
DOANH NGHIỆP TƯ NHÂN TẤN VẠN LỘC
4401004954
Thôn Đông Phước, Xã Hòa An, Huyện Phú Hoà, Phú Yên
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ DẦU KHÍ VŨNG RÔ
4401005186
Thôn Phước Long, Xã Hòa Tâm, Huyện Đông Hoà, Phú Yên
DOANH NGHIỆP TƯ NHÂN SẢN XUẤT VÀ THƯƠNG MẠI THẢO THANH
4400997499
Thôn Phú Tân 2, Xã An Cư, Huyện Tuy An, Phú Yên
DOANH NGHIỆP TƯ NHÂN MINH YÊN PHÚ
4400997280
Số 71 Lê Thành Phương, Khu phố 4, Phường 2, TP Tuy Hoà, Phú Yên
CÔNG TY TNHH XÂY DỰNG THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ PHAN KHÔI
4400972335
Số 89 đường Hùng Vương, Phường 6, TP Tuy Hoà, Phú Yên
HTX VẬN TẢI HÀNG HOÁ THỐNG NHẤT
4400132054
Đông Phước, Hoà An, Huyện Phú Hoà, Phú Yên
CÔNG TY TNHH NGỌC MINH VY
4400983224
Khu phố Long Hải Đông, Phường Xuân Yên, Thị xã Sông Cầu, Phú Yên
CÔNG TY TNHH VINH NHUNG P.Y
4400983231
Số 110 Trần Hưng Đạo, Phường 1, TP Tuy Hoà, Phú Yên
CÔNG TY TNHH XÂY DỰNG VIỆT PHÁT ĐẠT
4401002650
Thôn Phú Dương, Xã Xuân Thịnh, Thị xã Sông Cầu, Phú Yên
CÔNG TY TRÁCH NHIỆM HỮU HẠN DỊCH VỤ IN HỒNG DÂN
4401002668
Khu phố Định Thọ 1, Thị trấn Phú Hòa, Huyện Phú Hoà, Phú Yên
VĂN PHÒNG LUẬT SƯ NHẬT KHANG
4400972222
47 Nguyễn Trãi, Phường 4, TP Tuy Hoà, Phú Yên
...
4
5
6
7
8
9
10
...
Hồ Chí Minh
Hà Nội
Đà Nẵng
Cần Thơ
Hải Phòng
Bình Dương
Đồng Nai
Vũng Tàu
Huế
An Giang
Bình Phước
Bình Thuận
Bình Định
Bạc Liêu
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bắc Ninh
Bến Tre
Cao Bằng
Cà Mau
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tĩnh
Hòa Bình
Hải Dương
Hậu Giang
Hưng Yên
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Lào Cai
Lâm Đồng
Lạng Sơn
Long An
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thanh Hóa
Thái Bình
Thái Nguyên
Tiền Giang
Trà Vinh
Tuyên Quang
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Đắk Lắk
Đắk Nông
Đồng Tháp
Điện Biên
Vui lòng ghi rõ nguồn và link về bài gốc nếu bạn tham khảo nội dung từ website này.


text:
Thiết kế nhà phố hiện đại tại Uông Bí – NP10
[ MAUNHADEP902 ] – Thiết kế nhà phố hiện đại với lối kiến trúc tự do, độc đáo nổi bật giữa khu phố đông đúc, san sát nhà cao tầng đáp ứng sự tiến bộ kịp thời với nhu cầu của xã hội ngày càng nhiều đô thị lớn, đông dân mọc lên trong thời […]

markdown:
[Thiết kế nhà phố hiện đại tại Uông Bí – NP10](http://maunhadep902.com/thiet-ke-nha-pho-hien-dai/)
[ MAUNHADEP902 ] – Thiết kế nhà phố hiện đại với lối kiến trúc tự do, độc đáo nổi bật giữa khu phố đông đúc, san sát nhà cao tầng đáp ứng sự tiến bộ kịp thời với nhu cầu của xã hội ngày càng nhiều đô thị lớn, đông dân mọc lên trong thời […]


text:
Hai mươi hai năm qua đi, Veer vẫn câm lặng chịu đựng án tù với ý nghĩ rằng người anh yêu đang được sống hạnh phúc ngoài chấn song sắt kia. Đúng lúc này, Pakistan có chính sách thả một số tù nhân. Một nữ luật sư trẻ đầy tâm huyết, tên gọi Safia, đến gặp anh. Nước mắt cô rơi xuống. Safia thề nguyện sẽ giải oan cho Veer. Nhưng anh chỉ đồng ý nếu cô không nhắc nhở đến thân phận của Zaara. Bởi, Veer không muốn phá vỡ cuộc sống êm đềm của Zaara sau chừng ấy năm. Tuy nhiên nếu Veer không khai ra trước tòa tất cả, anh sẽ không thể lấy lại thân phận thực sự của mình, cũng có nghĩa là anh không thể trở về Ấn Độ. Một lần nữa, Veer từ bỏ tự do.
Safia không bỏ cuộc trước thất bại của phiên tòa lần thứ nhất. Cô lần tìm về Ấn Độ mong tìm kiếm lại thân thế của anh, nơi mà thật ra cha mẹ nuôi của anh đã qua đời từ nhiều năm trước. Tưởng chừng tuyệt vọng, Safia không ngờ điều kỳ diệu nhất đã xảy ra. Chính ở ngôi nhà cũ của Veer, cô đã nhìn thấy một người phụ nữ. Một người phụ nữ, tóc của người đã vương sợi bạc. Người phụ nữ ấy là Zaara. Từ hai mươi hai năm trước, khi nhận được tin Veer tử nạn trong chuyến xe từ Pakistan về Ấn Độ, Zaara đã quyết liệt từ hôn. Cô trở lại Ấn Độ, sống hai mươi hai năm chỉ để hoàn thành tâm nguyện của Veer. Safia sửng sốt, cô không tin được trên đời này có hai con người như thế dành cho nhau. Cô đưa Zaara đến phiên tòa xét xử Veer. Trải qua hai mươi hai năm, họ gặp lại nhau. Nhìn nhau như những ngày đầu tiên của hai mươi hai năm trước. Tình yêu, cuối cùng cũng mang những người yêu nhau về lại với nhau…
Đó là nội dung bộ phim Veer – Zaara (tựa đề tiếng Việt: Hãy về với anh) của Ấn Độ. Một bộ phim cảm động về một tình yêu phi thường, kỳ lạ. Tôi xem bộ phim này cách nay vài năm. Yêu bộ phim này như yêu chuyện tình trong phim. Tôi nhớ mãi giây phút họ gặp lại nhau sau hai mươi hai năm xa cách. Dù hai người đều đã già đi, nhưng trong mắt nhau, họ vẫn là đối phương của hai mươi hai năm về trước. Họ vẫn yêu nhau như “cái thưở ban ban đầu lưu luyến ấy”…Đến thượng đế cũng không thể nhẫn tâm chia lìa họ… Như lời cuối Veer nói: “Tôi và cô ấy nguyện cùng nhau đi suốt cuộc đời”….
Mùa đông này, nếu lòng bạn lạnh giá, hãy đến với Veer – Zaara, để được sưởi ấm, dù tạm trong phút giây…
Đó là nội dung bộ phim Veer – Zaara (tựa đề tiếng Việt: Hãy về với anh) của Ấn Độ. Một bộ phim cảm động về một tình yêu phi thường, kỳ lạ. Tôi xem bộ phim này cách nay vài năm. Yêu bộ phim này như yêu chuyện tình trong phim. Tôi nhớ mãi giây phút họ gặp lại nhau sau hai mươi hai năm xa cách. Dù hai người đều đã già đi, nhưng trong mắt nhau, họ vẫn là đối phương của hai mươi hai năm về trước. Họ vẫn yêu nhau như “cái thưở ban ban đầu lưu luyến ấy”…Đến thượng đế cũng không thể nhẫn tâm chia lìa họ… Như lời cuối Veer nói: “Tôi và cô ấy nguyện cùng nhau đi suốt cuộc đời”….
Trả lờiXóa
Nguyet Bong at 12/16/2010 08:59 pm comment
Nội dung của phim này hay quá Vi Phong ạ, Mình đang cô đơn chắc là đối tượng cần tìm đến bộ phim này rồi chúc bạn luôn tìm được niềm vui cho mình nhé
Trả lờiXóa
Tam Tam at 12/18/2010 12:33 pm comment
ui bo phim hay va cam dong qua.mot ngay vui ve nha ban
Trả lờiXóa
Nắng at 12/18/2010 02:14 pm comment
Mới chỉ đọc entry của chị thôi mà em đã nổi da gà, rớt nước mắt!
Xóa
Vi Phong at 12/19/2010 05:08 pm reply
Chị thì khóc thành sông

markdown:
![](http://img.tamtay.vn/files/photo2/2010/12/16/11/270122/4d099499_4ffe3519_21.jpg)
![](http://img.tamtay.vn/files/photo2/2010/12/16/11/270122/4d099924_516ddb08_imagescaymxdn1.jpg)
![](http://img.tamtay.vn/files/photo2/2010/12/16/11/270122/4d099371_617b0bc0_imagescaaebp8d.jpg)
![](http://img.tamtay.vn/files/photo2/2010/12/16/11/270122/4d099371_18226438_imagesca0sjho5.jpg)
Hai mươi hai năm qua đi, Veer vẫn câm lặng chịu đựng án tù với ý nghĩ rằng người anh yêu đang được sống hạnh phúc ngoài chấn song sắt kia. Đúng lúc này, Pakistan có chính sách thả một số tù nhân. Một nữ luật sư trẻ đầy tâm huyết, tên gọi Safia, đến gặp anh. Nước mắt cô rơi xuống. Safia thề nguyện sẽ giải oan cho Veer. Nhưng anh chỉ đồng ý nếu cô không nhắc nhở đến thân phận của Zaara. Bởi, Veer không muốn phá vỡ cuộc sống êm đềm của Zaara sau chừng ấy năm. Tuy nhiên nếu Veer không khai ra trước tòa tất cả, anh sẽ không thể lấy lại thân phận thực sự của mình, cũng có nghĩa là anh không thể trở về Ấn Độ. Một lần nữa, Veer từ bỏ tự do.
Safia không bỏ cuộc trước thất bại của phiên tòa lần thứ nhất. Cô lần tìm về Ấn Độ mong tìm kiếm lại thân thế của anh, nơi mà thật ra cha mẹ nuôi của anh đã qua đời từ nhiều năm trước. Tưởng chừng tuyệt vọng, Safia không ngờ điều kỳ diệu nhất đã xảy ra. Chính ở ngôi nhà cũ của Veer, cô đã nhìn thấy một người phụ nữ. Một người phụ nữ, tóc của người đã vương sợi bạc. Người phụ nữ ấy là Zaara. Từ hai mươi hai năm trước, khi nhận được tin Veer tử nạn trong chuyến xe từ Pakistan về Ấn Độ, Zaara đã quyết liệt từ hôn. Cô trở lại Ấn Độ, sống hai mươi hai năm chỉ để hoàn thành tâm nguyện của Veer. Safia sửng sốt, cô không tin được trên đời này có hai con người như thế dành cho nhau. Cô đưa Zaara đến phiên tòa xét xử Veer. Trải qua hai mươi hai năm, họ gặp lại nhau. Nhìn nhau như những ngày đầu tiên của hai mươi hai năm trước. Tình yêu, cuối cùng cũng mang những người yêu nhau về lại với nhau…
Đó là nội dung bộ phim Veer – Zaara (tựa đề tiếng Việt: Hãy về với anh) của Ấn Độ. Một bộ phim cảm động về một tình yêu phi thường, kỳ lạ. Tôi xem bộ phim này cách nay vài năm. Yêu bộ phim này như yêu chuyện tình trong phim. Tôi nhớ mãi giây phút họ gặp lại nhau sau hai mươi hai năm xa cách. Dù hai người đều đã già đi, nhưng trong mắt nhau, họ vẫn là đối phương của hai mươi hai năm về trước. Họ vẫn yêu nhau như “cái thưở ban ban đầu lưu luyến ấy”…Đến thượng đế cũng không thể nhẫn tâm chia lìa họ… Như lời cuối Veer nói: “Tôi và cô ấy nguyện cùng nhau đi suốt cuộc đời”….
Mùa đông này, nếu lòng bạn lạnh giá, hãy đến với Veer – Zaara, để được sưởi ấm, dù tạm trong phút giây…
![](http://img.tamtay.vn/files/photo2/2010/12/16/11/270122/4d099370_0d1fee71_2132.jpg)
Đó là nội dung bộ phim Veer – Zaara (tựa đề tiếng Việt: Hãy về với anh) của Ấn Độ. Một bộ phim cảm động về một tình yêu phi thường, kỳ lạ. Tôi xem bộ phim này cách nay vài năm. Yêu bộ phim này như yêu chuyện tình trong phim. Tôi nhớ mãi giây phút họ gặp lại nhau sau hai mươi hai năm xa cách. Dù hai người đều đã già đi, nhưng trong mắt nhau, họ vẫn là đối phương của hai mươi hai năm về trước. Họ vẫn yêu nhau như “cái thưở ban ban đầu lưu luyến ấy”…Đến thượng đế cũng không thể nhẫn tâm chia lìa họ… Như lời cuối Veer nói: “Tôi và cô ấy nguyện cùng nhau đi suốt cuộc đời”….
![](http://img.tamtay.vn/files/photo2/2010/12/16/11/270122/4d099499_3a3adb57_imagesca3wnt7u.jpg)
Trả lờiXóa
Nguyet Bong at 12/16/2010 08:59 pm comment
Nội dung của phim này hay quá Vi Phong ạ, Mình đang cô đơn chắc là đối tượng cần tìm đến bộ phim này rồi chúc bạn luôn tìm được niềm vui cho mình nhé
Trả lờiXóa
Tam Tam at 12/18/2010 12:33 pm comment
ui bo phim hay va cam dong qua.mot ngay vui ve nha ban
Trả lờiXóa
Nắng at 12/18/2010 02:14 pm comment
Mới chỉ đọc entry của chị thôi mà em đã nổi da gà, rớt nước mắt!
Xóa
Vi Phong at 12/19/2010 05:08 pm reply
Chị thì khóc thành sông


text:
Tag:
Bác sĩ Chiêm Quốc Thái đưa bằng chứng cho thấy anh và 'bà mẹ nhí' từng yêu nhau thắm thiết.
Dựa trên quan điểm lấy độc giả làm trung tâm, chúng tôi mong rằng sẽ nhận được những góp ý và mong muốn của bạn về 2 tiêu chí:Thiết kế giao diện Trải nghiệm đọc tin

server: Fengine

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env=4; expires=Thu, 24-Aug-2017 01:42:11 GMT; path=/; domain=ngoisao.net


text:
Tag:
Người đẹp Biển của Hoa hậu Việt Nam 2012 diện bikini, thả dáng sexy trên bãi biển Đà Nẵng.
Dựa trên quan điểm lấy độc giả làm trung tâm, chúng tôi mong rằng sẽ nhận được những góp ý và mong muốn của bạn về 2 tiêu chí:Thiết kế giao diện Trải nghiệm đọc tin

Set-Cookie: device_env=4; expires=Thu, 24-Aug-2017 01:42:26 GMT; path=/; domain=ngoisao.net


text:
Kate Upton nóng bỏng trên Sports Illustrated
(TT&VH Online) - Với thân hình hoàn hảo, siêu mẫu Kate Upton xuất hiện đầy nóng bỏng trên tạp chí nổi tiếng Sports Illustrated.
Siêu mẫu Kate Upton may mắn sở hữu một thân hình và khuôn mặt gợi cảm nên gần đây đã nhanh chóng trở thành cái tên cực “hot” trên các bìa tạp chí nổi tiếng như The Sun, Skysport…
Kate Upton luôn bận rộn với những hợp đồng chụp ảnh cho các tạp chí thời trang hàng đầu thế giới và đương nhiên Sports Illustrated chính là một trong số những tạp chí nổi tiếng đã ngỏ lời mời Kate Upton.
Trong bộ ảnh mới nhất trên tạp chí Sports Illustrated, Kate Upton “diện” bikini mỏng manh giữa khung cảnh tuyệt đẹp ở vùng biển Philippines.
Mời các bạn cùng chiêm ngưỡng siêu mẫu Kate Upton trên Sports Illustrated:
(TT&VH Online) - Mới đây, siêu mẫu tuổi teen Kate Upton đã xuất hiện trong chùm ảnh quảng cáo bộ sưu tập áo tắm hè 2011 của Beach Bunny.
Kate Upton sinh năm 1992 nhưng nổi tiếng sớm trong làng người mẫu nhờ sở hữu thân hình và gương mặt ấn tượng.
Kate Upton hiện là một người mẫu sáng giá của làng thời trang Mỹ. Cô được trời phú cho số đo 3 vòng cực chuẩn và gương mặt xinh đẹp thân thiện nên luôn là cái tên số 1 được các hãng thời trang săn đón.
Sau đây, xin mời các bạn chiêm ngưỡng những hình ảnh mới nhất của Kate Upton trong BST áo tắm 2011 của Beach Bunny vừa được công bố:
Vũ Ngọc (Theo Sports Illustrated)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét
nguyenthuong.info@gmail.com

markdown:
*Kate Upton nóng bỏng trên Sports Illustrated*
(TT&VH Online) - Với thân hình hoàn hảo, siêu mẫu Kate Upton xuất hiện đầy nóng bỏng trên tạp chí nổi tiếng Sports Illustrated.
Siêu mẫu Kate Upton may mắn sở hữu một thân hình và khuôn mặt gợi cảm nên gần đây đã nhanh chóng trở thành cái tên cực “hot” trên các bìa tạp chí nổi tiếng như The Sun, Skysport…
Kate Upton luôn bận rộn với những hợp đồng chụp ảnh cho các tạp chí thời trang hàng đầu thế giới và đương nhiên Sports Illustrated chính là một trong số những tạp chí nổi tiếng đã ngỏ lời mời Kate Upton.
Trong bộ ảnh mới nhất trên tạp chí Sports Illustrated, Kate Upton “diện” bikini mỏng manh giữa khung cảnh tuyệt đẹp ở vùng biển Philippines.
Mời các bạn cùng chiêm ngưỡng siêu mẫu Kate Upton trên Sports Illustrated:
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Sở hữu vẻ đẹp lôi cuốn, quyến rũ và số đo ba vòng hoàn hảo: 85-63-92, siêu mẫu 9X đang lên Kate Upton vừa khoe vóc dáng chuẩn mực trong ảnh quảng cáo xuân hè 2011 của Beach Bunny.
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
(TT&VH Online) - Mới đây, siêu mẫu tuổi teen Kate Upton đã xuất hiện trong chùm ảnh quảng cáo bộ sưu tập áo tắm hè 2011 của Beach Bunny.
Kate Upton sinh năm 1992 nhưng nổi tiếng sớm trong làng người mẫu nhờ sở hữu thân hình và gương mặt ấn tượng.
Kate Upton hiện là một người mẫu sáng giá của làng thời trang Mỹ. Cô được trời phú cho số đo 3 vòng cực chuẩn và gương mặt xinh đẹp thân thiện nên luôn là cái tên số 1 được các hãng thời trang săn đón.
Sau đây, xin mời các bạn chiêm ngưỡng những hình ảnh mới nhất của Kate Upton trong BST áo tắm 2011 của Beach Bunny vừa được công bố:
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Vũ Ngọc (Theo Sports Illustrated)
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét
nguyenthuong.info@gmail.com


text:
Hotline:
08.3830.6089
0903.967.150
Lịch làm việc:
Thứ 2 đến Thứ 7: 8h-20h
Chủ nhật: 8-12h
Việc đánh răng của trẻ em. Chăm sóc sức khỏe răng miệng bắt đầu ở độ tuổi rất nhỏ. Chăm sóc nướu và răng của trẻ mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa...
Uống sữa buổi tối: Nguyên nhân gây sâu răng ở trẻ Một cốc sữa trong ngày là tốt cho sức khỏe của trẻ nhưng nếu uống vào buổi tối, trẻ sẽ...
Nên cho trẻ đến kiểm tra răng định kỳ, nhằm phát hiện và điều trị kịp thời về các bệnh răng miệng.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý Mảng bám và chất đường tác động qua lại tạo nên axit, phá vỡ lớp men răng vì vậy thức ăn có nhiều chất bột và đường, ít chất...

markdown:
**Hotline:
08.3830.6089** **Lịch làm việc:
Thứ 2 đến Thứ 7: 8h-20h**
Việc đánh răng của trẻ em. Chăm sóc sức khỏe răng miệng bắt đầu ở độ tuổi rất nhỏ. Chăm sóc nướu và răng của trẻ mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa...
Uống sữa buổi tối: Nguyên nhân gây sâu răng ở trẻ Một cốc sữa trong ngày là tốt cho sức khỏe của trẻ nhưng nếu uống vào buổi tối, trẻ sẽ...
Nên cho trẻ đến kiểm tra răng định kỳ, nhằm phát hiện và điều trị kịp thời về các bệnh răng miệng.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý Mảng bám và chất đường tác động qua lại tạo nên axit, phá vỡ lớp men răng vì vậy thức ăn có nhiều chất bột và đường, ít chất...

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
(từ Sài Gòn, Việt Nam)
17.11.2016
http://www.voatiengviet.com/a/dang-cong-hoa-kiem-soat-ca-2-vien-nhom-vietnam-caucus-va-nhan-quyen-vn/3600745.html
Cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 2016 đã khép lại với chiến thắng đảo lộn của Donald Trump, nhưng lại mở ra một trang sử mới đầy khó khăn hơn hẳn trong quan hệ Mỹ - Việt. Sau nhiều năm, Đảng Cộng sản Việt Nam đã được thỏa nguyện về yêu cầu “quan hệ với cả kênh đảng” khi họ không còn được chơi với một Đảng Dân chủ Mỹ bị xem là mềm mỏng thái quá đối với vấn đề nhân quyền Việt Nam, mà sẽ phải “đối tác toàn diện” với một Đảng Cộng hòa nắm quyền kiểm soát cả hai viện trong Quốc hội Mỹ.
Về truyền thống, Cộng hòa là đảng có tiếng cứng rắn không chỉ với những hoạt động đối ngoại “bảo vệ lợi ích Mỹ ngoài biên giới Mỹ”, mà về cả nhân quyền. Trong hai nhiệm kỳ của Tổng thống Barack Obama từ năm 2008 đến năm 2016, không phải giới nghị sĩ Đảng Dân chủ mà chủ yếu là những người của Đảng Cộng hòa mới là nhân tố gây áp lực liên tục về yêu sách nhân quyền đối với các quốc gia còn độc tôn ý thức hệ và chế độ một đảng như Cuba, Bắc Triều Tiên, Trung Quốc, Việt Nam, kể cả với những quốc gia dù đa đảng nhưng mang màu sắc độc tài như Nga và Syria. Vào năm 2015, vài chục nhân vật cao cấp của Nga và vài trăm nhân vật cao cấp của Syria đã bị Mỹ cấm nhập cảnh vào Mỹ và phong tỏa tài khoản ngân hàng ở nước ngoài là một dẫn chứng xác thực về chủ trương cứng rắn của giới lập pháp thuộc Đảng Cộng hòa.
Trong khi đó, một hiện tượng kỳ lạ là vào cuối thời kỳ cầm quyền của Đảng Dân chủ ở Hoa Kỳ, “quan hệ với cả kênh đảng” lại trở thành một nhu cầu tối thiết thân của giới quan chức Đảng Cộng sản Việt Nam, được khởi nguồn từ chuyến đi lặng lẽ đến Washington vào tháng 7/2014 của Ủy viên Bộ Chính trị kiêm Bí thư thành Ủy Hà Nội Phạm Quang Nghị - nhân vật đã đặt dấu mốc chẳng mấy ấn tượng khi tiếp xúc với Đảng Cộng sản Mỹ và hai Đảng Dân chủ và Cộng hòa.
Một năm sau đó, “quan hệ kênh đảng” đã trở nên chính thức không cần tuyên bố qua cuộc đón tiếp tại Phòng Bầu Dục của Tổng thống Obama dành cho Tổng Bí thư Đảng Cộng sản Việt Nam, ông Nguyễn Phú Trọng. Đến lúc này - và hiểu theo cách nào đó - Tổng Bí thư Trọng đã trở thành “nguyên thủ quốc gia”, cho dù ở Việt Nam khi ấy vẫn còn Chủ tịch nước Trương Tấn Sang và một thủ tướng chưa biết sẽ “ở” hay “về” là ông Nguyễn Tấn Dũng.
Ngay trước khi cuộc bầu cử tổng thống Mỹ diễn ra vào tháng 11/2016, “quan hệ với cả kênh đảng” một lần nữa được nhắc lại bởi chuyến công du Washington của ông Đinh Thế Huynh - người được đồn đoán sẽ trở thành “truyền nhân” của Tổng Bí thư Trọng. Trong chuyến đi này, ông Huynh đã hành xử gần khớp với trường hợp ông Phạm Quang Nghị trước đó, nghĩa là tìm cách tiếp xúc với cả hai Đảng Dân chủ và Cộng hòa theo tỷ lệ dàn đều - một tỷ lệ truyền thống mà giới lãnh đạo Việt Nam rất sính dùng trong phương pháp đu dây tay ba Việt - Trung - Mỹ.
Tuy thế, có một thứ “điềm” gì đó không mấy suôn sẻ đã ứng vào chuyến công du của ông Đinh Thế Huynh: một trong vài nội dung then chốt mà ông Huynh muốn Mỹ tái xác nhận như thể “sẽ cho Việt Nam vào TPP” đã chịu cảnh thất vọng ghê gớm ngay sau cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ. Tương lai TPP gần như sụp đổ sau gần một chục năm ròng rã đàm phán. Một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất trong chuyến đi Mỹ của ông Huynh cũng bởi thế đã tan thành mây khói.
An ủi còn lại với ông Đinh Thế Huynh cùng những người bên đảng ở Việt Nam chỉ còn là họ đã được chính phủ của Đảng Dân chủ Hoa Kỳ xác nhận mối quan hệ chính thức một cách không cần tuyên bố.
Thế nhưng nỗi thất vọng thầm kín thứ hai, sau cú sốc TPP, là Đảng Dân chủ đã bị rơi vào cảnh thoái trào có vẻ đột ngột sau cuộc bầu cử tổng thống Mỹ, để từ đầu năm 2017 Đảng Cộng hòa mới là ông chủ thực sự của cả Thượng viện lẫn Hạ viện Hoa Kỳ.
Đảng Cộng sản Việt Nam sẽ phải khởi động lại “quan hệ kênh đảng”?
Vẫn còn quá sớm để dự đoán, và vẫn chưa có gì chắc chắn để chính phủ mới của tổng thống “không biết đâu mà lường” - Trump - cùng các nhân vật cốt cán của Đảng Cộng hòa có chịu “quan hệ với cả kênh đảng” với Việt Nam, hay là không.
Làm lại từ đầu!
Một khả năng gần như rõ ràng sẽ diễn ra là cùng với vai trò gia tăng mạnh mẽ của Đảng Cộng hòa trong Quốc hội Mỹ, vai trò của những nghị sĩ Mỹ quan tâm đặc biệt đến chủ đề đối ngoại và nhân quyền cũng sẽ nổi lên và có thể sẽ nổi bật. Một trong những mối quan tâm ấy đã được thể hiện bởi ảnh hưởng của Vietnam Caucus, còn gọi là “Nhóm làm việc về Việt Nam” của Hạ viện Hoa Kỳ, bao gồm những nghị sĩ có tên tuổi và quen thuộc như Loretta Sanchez, Zoe Lofgren, Chris Smith, Frank Wolf, Alan Lowenthal, Ed Royce…, cùng vài chục nghị sĩ khác của cả hai đảng trong Quốc hội Mỹ.
Trong nhiều năm qua, đã nhiều lần Nhóm Vietnam Caucus không giấu giếm mối quan tâm và hành động cụ thể đối với việc cải thiện nhân quyền tại Việt Nam như tự do tôn giáo, tự do báo chí, xã hội dân sự, thả tù nhân lương tâm. Nhưng đáng ngại hơn cả đối với giới lãnh đạo Việt Nam có lẽ là những dự luật liên quan đến nhân quyền mà các nhà lập pháp của Vietnam Caucus đã soạn thảo và vẫn tiếp tục thúc đẩy Quốc hội Mỹ thông qua: Dự luật nhân quyền Việt Nam, Dự luật chế tài nhân quyền Việt Nam, và gần đây nhất là một văn bản yêu cầu đưa Việt Nam trở lại Danh sách các quốc gia cần quan tâm đặc biệt về tự do tôn giáo (CPC List).
Nếu vai trò của Vietnam Caucus gia tăng đáng kể trong trào lưu “chiếm Quốc hội” của Đảng Cộng hòa Mỹ, hẳn nhiên những dự luật trên có khả năng được thông qua. Đặc biệt, nếu Dự luật chế tài nhân quyền Việt Nam được thông qua, sẽ tương tự tình trạng chế tài nhân quyền đối với Nga và Syria khi hàng loạt nhân vật cao cấp và kể cả trung cấp của giới lãnh đạo Việt Nam bị đưa tên vào “sổ đen nhân quyền” của Mỹ và Liên minh châu Âu, để từ đó những người này sẽ không được nhập cảnh vào Mỹ, cùng lúc tài khoản, tài sản của họ, kể cả của người thân của họ, sẽ bị Mỹ và Liên minh châu Âu phong tỏa tại bất kỳ ngân hàng hoặc địa điểm quốc tế nào mà nước Mỹ có thể với tay tới.
Nếu bị đưa trở lại Danh sách CPC, đó sẽ là cú chìm lịch sử của chính thể Việt Nam sau 10 năm. Có thể hiểu ra sao nếu 10 năm trước, Tổng thống Bush của Đảng Cộng hòa đã đưa Việt Nam ra khỏi CPC, thì nay cũng có thể là một tổng thống khác của Đảng Cộng hòa sẽ đặt lại Việt Nam vào vị trí cũ? Để khi đó, tất cả những hiệp định thương mại song phương (FTA) mà Việt Nam ký với nhiều nước, đặc biệt với những nước là đồng minh kinh tế và quân sự của Mỹ, sẽ mang số phận thế nào?
Có lẽ cho đến giờ này, một số trong giới lãnh đạo Việt Nam mới nhận ra rằng họ đã bỏ phí thời gian và thời cơ để giành được nhiều thứ hơn trong cuộc chơi với Đảng Dân chủ của Obama. Họ đã hoài phí đến 8 năm trời để trả treo từng chút về nhân quyền, để thực thi chính sách “đổi nhân quyền lấy kinh tế”, nhưng lại kém thành tâm đến mức chính những người bị coi là cởi mở lẫn nhẹ dạ thái quá như Obama cũng bị khựng lại. Cuối cùng, mọi cơ hội đã vuột trôi.
Khác rất nhiều với thời “hoàng kim” năm 2008, chính thể Việt Nam giờ đây đang phải đối phó với đủ thứ: một đất nước với tài nguyên cạn kiện, một nền kinh tế hoang tàn kề miệng hố, phản kháng xã hội của dân chúng chỉ chờ bùng nổ, nội bộ đảng chưa bao giờ gần với “nguy cơ tồn vong” như thế, và “đồng chí tốt” Bắc Kinh có thể ra tay thôn tính Việt Nam bất cứ lúc nào.
Còn Việt - Mỹ? Giờ đây, tất cả có thể phải làm lại từ đầu!
------------------------
* Blog của nhà báo Phạm Chí Dũng là blog cá nhân. Các bài viết trên blog được đăng tải với sự đồng ý của Ðài VOA nhưng không phản ánh quan điểm hay lập trường của Chính phủ Hoa Kỳ.
No comments:
Post a Comment

markdown:
**(từ Sài Gòn, Việt Nam)**
17.11.2016
[http://www.voatiengviet.com/a/dang-cong-hoa-kiem-soat-ca-2-vien-nhom-vietnam-caucus-va-nhan-quyen-vn/3600745.html](http://www.voatiengviet.com/a/dang-cong-hoa-kiem-soat-ca-2-vien-nhom-vietnam-caucus-va-nhan-quyen-vn/3600745.html)
Cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 2016 đã khép lại với chiến thắng đảo lộn của Donald Trump, nhưng lại mở ra một trang sử mới đầy khó khăn hơn hẳn trong quan hệ Mỹ - Việt. Sau nhiều năm, Đảng Cộng sản Việt Nam đã được thỏa nguyện về yêu cầu “quan hệ với cả kênh đảng” khi họ không còn được chơi với một Đảng Dân chủ Mỹ bị xem là mềm mỏng thái quá đối với vấn đề nhân quyền Việt Nam, mà sẽ phải “đối tác toàn diện” với một Đảng Cộng hòa nắm quyền kiểm soát cả hai viện trong Quốc hội Mỹ.
Về truyền thống, Cộng hòa là đảng có tiếng cứng rắn không chỉ với những hoạt động đối ngoại “bảo vệ lợi ích Mỹ ngoài biên giới Mỹ”, mà về cả nhân quyền. Trong hai nhiệm kỳ của Tổng thống Barack Obama từ năm 2008 đến năm 2016, không phải giới nghị sĩ Đảng Dân chủ mà chủ yếu là những người của Đảng Cộng hòa mới là nhân tố gây áp lực liên tục về yêu sách nhân quyền đối với các quốc gia còn độc tôn ý thức hệ và chế độ một đảng như Cuba, Bắc Triều Tiên, Trung Quốc, Việt Nam, kể cả với những quốc gia dù đa đảng nhưng mang màu sắc độc tài như Nga và Syria. Vào năm 2015, vài chục nhân vật cao cấp của Nga và vài trăm nhân vật cao cấp của Syria đã bị Mỹ cấm nhập cảnh vào Mỹ và phong tỏa tài khoản ngân hàng ở nước ngoài là một dẫn chứng xác thực về chủ trương cứng rắn của giới lập pháp thuộc Đảng Cộng hòa.
Trong khi đó, một hiện tượng kỳ lạ là vào cuối thời kỳ cầm quyền của Đảng Dân chủ ở Hoa Kỳ, “quan hệ với cả kênh đảng” lại trở thành một nhu cầu tối thiết thân của giới quan chức Đảng Cộng sản Việt Nam, được khởi nguồn từ chuyến đi lặng lẽ đến Washington vào tháng 7/2014 của Ủy viên Bộ Chính trị kiêm Bí thư thành Ủy Hà Nội Phạm Quang Nghị - nhân vật đã đặt dấu mốc chẳng mấy ấn tượng khi tiếp xúc với Đảng Cộng sản Mỹ và hai Đảng Dân chủ và Cộng hòa.
Một năm sau đó, “quan hệ kênh đảng” đã trở nên chính thức không cần tuyên bố qua cuộc đón tiếp tại Phòng Bầu Dục của Tổng thống Obama dành cho Tổng Bí thư Đảng Cộng sản Việt Nam, ông Nguyễn Phú Trọng. Đến lúc này - và hiểu theo cách nào đó - Tổng Bí thư Trọng đã trở thành “nguyên thủ quốc gia”, cho dù ở Việt Nam khi ấy vẫn còn Chủ tịch nước Trương Tấn Sang và một thủ tướng chưa biết sẽ “ở” hay “về” là ông Nguyễn Tấn Dũng.
Ngay trước khi cuộc bầu cử tổng thống Mỹ diễn ra vào tháng 11/2016, “quan hệ với cả kênh đảng” một lần nữa được nhắc lại bởi chuyến công du Washington của ông Đinh Thế Huynh - người được đồn đoán sẽ trở thành “truyền nhân” của Tổng Bí thư Trọng. Trong chuyến đi này, ông Huynh đã hành xử gần khớp với trường hợp ông Phạm Quang Nghị trước đó, nghĩa là tìm cách tiếp xúc với cả hai Đảng Dân chủ và Cộng hòa theo tỷ lệ dàn đều - một tỷ lệ truyền thống mà giới lãnh đạo Việt Nam rất sính dùng trong phương pháp đu dây tay ba Việt - Trung - Mỹ.
Tuy thế, có một thứ “điềm” gì đó không mấy suôn sẻ đã ứng vào chuyến công du của ông Đinh Thế Huynh: một trong vài nội dung then chốt mà ông Huynh muốn Mỹ tái xác nhận như thể “sẽ cho Việt Nam vào TPP” đã chịu cảnh thất vọng ghê gớm ngay sau cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ. Tương lai TPP gần như sụp đổ sau gần một chục năm ròng rã đàm phán. Một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất trong chuyến đi Mỹ của ông Huynh cũng bởi thế đã tan thành mây khói.
An ủi còn lại với ông Đinh Thế Huynh cùng những người bên đảng ở Việt Nam chỉ còn là họ đã được chính phủ của Đảng Dân chủ Hoa Kỳ xác nhận mối quan hệ chính thức một cách không cần tuyên bố.
Thế nhưng nỗi thất vọng thầm kín thứ hai, sau cú sốc TPP, là Đảng Dân chủ đã bị rơi vào cảnh thoái trào có vẻ đột ngột sau cuộc bầu cử tổng thống Mỹ, để từ đầu năm 2017 Đảng Cộng hòa mới là ông chủ thực sự của cả Thượng viện lẫn Hạ viện Hoa Kỳ.
Đảng Cộng sản Việt Nam sẽ phải khởi động lại “quan hệ kênh đảng”?
Vẫn còn quá sớm để dự đoán, và vẫn chưa có gì chắc chắn để chính phủ mới của tổng thống “không biết đâu mà lường” - Trump - cùng các nhân vật cốt cán của Đảng Cộng hòa có chịu “quan hệ với cả kênh đảng” với Việt Nam, hay là không.
**Làm lại từ đầu!**
Một khả năng gần như rõ ràng sẽ diễn ra là cùng với vai trò gia tăng mạnh mẽ của Đảng Cộng hòa trong Quốc hội Mỹ, vai trò của những nghị sĩ Mỹ quan tâm đặc biệt đến chủ đề đối ngoại và nhân quyền cũng sẽ nổi lên và có thể sẽ nổi bật. Một trong những mối quan tâm ấy đã được thể hiện bởi ảnh hưởng của Vietnam Caucus, còn gọi là “Nhóm làm việc về Việt Nam” của Hạ viện Hoa Kỳ, bao gồm những nghị sĩ có tên tuổi và quen thuộc như Loretta Sanchez, Zoe Lofgren, Chris Smith, Frank Wolf, Alan Lowenthal, Ed Royce…, cùng vài chục nghị sĩ khác của cả hai đảng trong Quốc hội Mỹ.
Trong nhiều năm qua, đã nhiều lần Nhóm Vietnam Caucus không giấu giếm mối quan tâm và hành động cụ thể đối với việc cải thiện nhân quyền tại Việt Nam như tự do tôn giáo, tự do báo chí, xã hội dân sự, thả tù nhân lương tâm. Nhưng đáng ngại hơn cả đối với giới lãnh đạo Việt Nam có lẽ là những dự luật liên quan đến nhân quyền mà các nhà lập pháp của Vietnam Caucus đã soạn thảo và vẫn tiếp tục thúc đẩy Quốc hội Mỹ thông qua: Dự luật nhân quyền Việt Nam, Dự luật chế tài nhân quyền Việt Nam, và gần đây nhất là một văn bản yêu cầu đưa Việt Nam trở lại Danh sách các quốc gia cần quan tâm đặc biệt về tự do tôn giáo (CPC List).
Nếu vai trò của Vietnam Caucus gia tăng đáng kể trong trào lưu “chiếm Quốc hội” của Đảng Cộng hòa Mỹ, hẳn nhiên những dự luật trên có khả năng được thông qua. Đặc biệt, nếu Dự luật chế tài nhân quyền Việt Nam được thông qua, sẽ tương tự tình trạng chế tài nhân quyền đối với Nga và Syria khi hàng loạt nhân vật cao cấp và kể cả trung cấp của giới lãnh đạo Việt Nam bị đưa tên vào “sổ đen nhân quyền” của Mỹ và Liên minh châu Âu, để từ đó những người này sẽ không được nhập cảnh vào Mỹ, cùng lúc tài khoản, tài sản của họ, kể cả của người thân của họ, sẽ bị Mỹ và Liên minh châu Âu phong tỏa tại bất kỳ ngân hàng hoặc địa điểm quốc tế nào mà nước Mỹ có thể với tay tới.
Nếu bị đưa trở lại Danh sách CPC, đó sẽ là cú chìm lịch sử của chính thể Việt Nam sau 10 năm. Có thể hiểu ra sao nếu 10 năm trước, Tổng thống Bush của Đảng Cộng hòa đã đưa Việt Nam ra khỏi CPC, thì nay cũng có thể là một tổng thống khác của Đảng Cộng hòa sẽ đặt lại Việt Nam vào vị trí cũ? Để khi đó, tất cả những hiệp định thương mại song phương (FTA) mà Việt Nam ký với nhiều nước, đặc biệt với những nước là đồng minh kinh tế và quân sự của Mỹ, sẽ mang số phận thế nào?
Có lẽ cho đến giờ này, một số trong giới lãnh đạo Việt Nam mới nhận ra rằng họ đã bỏ phí thời gian và thời cơ để giành được nhiều thứ hơn trong cuộc chơi với Đảng Dân chủ của Obama. Họ đã hoài phí đến 8 năm trời để trả treo từng chút về nhân quyền, để thực thi chính sách “đổi nhân quyền lấy kinh tế”, nhưng lại kém thành tâm đến mức chính những người bị coi là cởi mở lẫn nhẹ dạ thái quá như Obama cũng bị khựng lại. Cuối cùng, mọi cơ hội đã vuột trôi.
Khác rất nhiều với thời “hoàng kim” năm 2008, chính thể Việt Nam giờ đây đang phải đối phó với đủ thứ: một đất nước với tài nguyên cạn kiện, một nền kinh tế hoang tàn kề miệng hố, phản kháng xã hội của dân chúng chỉ chờ bùng nổ, nội bộ đảng chưa bao giờ gần với “nguy cơ tồn vong” như thế, và “đồng chí tốt” Bắc Kinh có thể ra tay thôn tính Việt Nam bất cứ lúc nào.
Còn Việt - Mỹ? Giờ đây, tất cả có thể phải làm lại từ đầu!
------------------------
** Blog của nhà báo Phạm Chí Dũng là blog cá nhân. Các bài viết trên blog được đăng tải với sự đồng ý của Ðài VOA nhưng không phản ánh quan điểm hay lập trường của Chính phủ Hoa Kỳ.*
## No comments:
Post a Comment


text:
Nằm trong cùng khu vực Đông Nam Á, hiện nay Singapore là một trong quốc gia có nền kinh tế phát triển bậc nhất. Nơi đây cũng thu hút rất nhiều lượng khách đến tham quan hằng năm, ngoài các thắng cảnh đẹp và các công trình, tòa cao ốc cao, hiện đại thì Singapore còn là thiên đường ẩm thực với rất nhiều địa điểm ăn uống khác nhau. Một nhà chuyên gia ẩm thực mang tên KF Seetoh đã đề xuất những món ngon đường phố ngon mà bạn không thể bỏ qua khi đến Singapore dành cho khách du lịch. Cùng khám phá xem đó là những món ngon nào nhé
- Bak Chor mee
Nếu ở Việt Nam có hủ tiếu gõ, bún riêu cua hay bún ốc là món ăn đường phố, thì Singapore có Bak Chor mee. Đây là món mì thịt bằm ăn kèm với nước sốt sambal cay. Đặc điểm của món ăn này là sợi mì to, dẹt cân bằng khi kết hợp cùng với nước tương, thịt heo lát, thịt băm, gan ….. Ở Singapore có rất nhiều địa điểm bán món này, nhưng ăn ngon và đúng chất chỉ có ở Hill Street Tai Hwa, có người sẵn sàng chờ đến 45 phút để mua Bak Chor mee.
- Cua sốt ớt
Đây là một trong những món ăn lâu đời nhất ở Singapore, người sáng tạo ra món này đã hơn 80 tuổi, ông tên Hooi. Món ăn này đã xuất hiện từ những năm 1950, phiên bản đầu tiên được ông Hooi là cua được nấu chung với sớt sambal nhiều gia vị, nước dùng thịt, nước cốt chanh, thêm một chút trứng, sốt và ăn cùng với bánh bao chiên.
- Cua sốt tiêu xanh
Nối tiếp cua sốt ớt là cua sốt tiêu xanh, một bếp trưởng người Mỹ đã chia sẻ rằng đây là món ăn ngon nhất đến thời điểm hiện tại mà ông từng nếm. Món ăn này hiện đang có bán tại cửa hàng Mattar Road Seafood, để tạo được nước sốt ngon như thế là nhờ sự kết hợp khéo léo giữa rượu, tiêu trắng, bắp, dầu hào, dầu mè, nước mắm và một chút hành lá rồi trộn đều với nhau.
- Cze char phi-lê vịt cuộn
Các đầu bếp Trung Hoa có mọi thói quen rất hay đó là kết hợp những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp để tạo ra những món ăn mới, vừa giúp sáng tạo ra món ăn vừa tiết kiệm được nguyên liệu.Và món Cze char phi-lê vịt cuộn đã ra đời trong hoàn cảnh như thế. Những lát vịt phi-lê được trải ra, cuộn bên trong đó là tôm, lòng đỏ trứng, thịt băm nhỏ cùng với nấm, rau mùi rồi được đem đi chiên giòn với lớp bột bên ngoài, ăn kèm với sốt sambal hoặc mayonnaise đều được.
- Bali nasi lemak
Đây là một trong những món ăn rất nổi tiếng ở Malaysia nhưng đặc biệt là bạn có thể thưởng thức món này tại Singapore. Điểm nhấn của món ăn này là cơm được nấu cùng với nước cốt dừa, ăn cùng với gà đen, cá rán giòn và đặc biệt không thể thiếu nước sốt cay. Món ăn này có thể được xem là ngon và hấp dẫn như cơm tấm sườn vìa hè ở Sài Gòn.
Để lại ý kiến của bạn
Hãy là người đầu tiên để lại ý kiến!

markdown:
Nằm trong cùng khu vực Đông Nam Á, hiện nay Singapore là một trong quốc gia có nền kinh tế phát triển bậc nhất. Nơi đây cũng thu hút rất nhiều lượng khách đến tham quan hằng năm, ngoài các thắng cảnh đẹp và các công trình, tòa cao ốc cao, hiện đại thì Singapore còn là thiên đường ẩm thực với rất nhiều
**địa điểm ăn uống** khác nhau. Một nhà chuyên gia ẩm thực mang tên KF Seetoh đã đề xuất những món ngon đường phố ngon mà bạn không thể bỏ qua khi đến Singapore dành cho khách du lịch. Cùng khám phá xem đó là những món ngon nào nhé **Bak Chor mee**
Nếu ở Việt Nam có hủ tiếu gõ,
**bún riêu cua** hay bún ốc là món ăn đường phố, thì Singapore có Bak Chor mee. Đây là món mì thịt bằm ăn kèm với nước sốt sambal cay. Đặc điểm của món ăn này là sợi mì to, dẹt cân bằng khi kết hợp cùng với nước tương, thịt heo lát, thịt băm, gan ….. Ở Singapore có rất nhiều địa điểm bán món này, nhưng ăn ngon và đúng chất chỉ có ở Hill Street Tai Hwa, có người sẵn sàng chờ đến 45 phút để mua Bak Chor mee. ![ Mì thịt băm Bak Chor mee](http://www.nhomphuot.com/wp-content/uploads/2015/04/bak_chor_Mee.jpg)
Mì thịt băm Bak Chor mee
**Cua sốt ớt**
Đây là một trong những món ăn lâu đời nhất ở Singapore, người sáng tạo ra món này đã hơn 80 tuổi, ông tên Hooi. Món ăn này đã xuất hiện từ những năm 1950, phiên bản đầu tiên được ông Hooi là cua được nấu chung với sớt sambal nhiều gia vị, nước dùng thịt, nước cốt chanh, thêm một chút trứng, sốt và ăn cùng với bánh bao chiên.
![ Cua sốt ớt không dành cho những người ăn cay kém.](http://www.nhomphuot.com/wp-content/uploads/2015/04/cua_xot_ot.jpg)
Cua sốt ớt không dành cho những người ăn cay kém.
**Cua sốt tiêu xanh**
Nối tiếp cua sốt ớt là cua sốt tiêu xanh, một bếp trưởng người Mỹ đã chia sẻ rằng đây là món ăn ngon nhất đến thời điểm hiện tại mà ông từng nếm. Món ăn này hiện đang có bán tại cửa hàng Mattar Road Seafood, để tạo được nước sốt ngon như thế là nhờ sự kết hợp khéo léo giữa rượu, tiêu trắng, bắp, dầu hào, dầu mè, nước mắm và một chút hành lá rồi trộn đều với nhau.
![ Cua xốt tiêu trắng với mùi vị đặc trưng](http://www.nhomphuot.com/wp-content/uploads/2015/04/cua_xot_ot_trang.jpg)
Cua xốt tiêu trắng với mùi vị đặc trưng
**Cze char phi-lê vịt cuộn**
Các đầu bếp Trung Hoa có mọi thói quen rất hay đó là kết hợp những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp để tạo ra những món ăn mới, vừa giúp sáng tạo ra món ăn vừa tiết kiệm được nguyên liệu.Và món Cze char phi-lê vịt cuộn đã ra đời trong hoàn cảnh như thế. Những lát vịt phi-lê được trải ra, cuộn bên trong đó là tôm, lòng đỏ trứng, thịt băm nhỏ cùng với nấm, rau mùi rồi được đem đi chiên giòn với lớp bột bên ngoài, ăn kèm với sốt sambal hoặc mayonnaise đều được.
![ Cze char phi-lê vịt cuộn](http://www.nhomphuot.com/wp-content/uploads/2015/04/Cre_cha_duck_roll-1.jpg)
Cze char phi-lê vịt cuộn
**Bali nasi lemak**
Đây là một trong những món ăn rất nổi tiếng ở Malaysia nhưng đặc biệt là bạn có thể thưởng thức món này tại Singapore. Điểm nhấn của món ăn này là cơm được nấu cùng với nước cốt dừa, ăn cùng với gà đen, cá rán giòn và đặc biệt không thể thiếu nước sốt cay. Món ăn này có thể được xem là ngon và hấp dẫn như cơm tấm sườn vìa hè ở Sài Gòn.
![ Bali nasi lemak](http://www.nhomphuot.com/wp-content/uploads/2015/04/bali_nai_lemak.jpg)
Bali nasi lemak
## Để lại ý kiến của bạn
Hãy là người đầu tiên để lại ý kiến!

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: __cfduid=d8bc5e790ba0d379d076ab9b1292b296f1502934501; expires=Fri, 17-Aug-18 01:48:21 GMT; path=/; domain=.nhomphuot.com; HttpOnly


text:
Hàm răng đen hay xỉn màu khiên cho biết bao nhiêu người rơi vào trạng thái thiếu tự tin thậm chí là tự ti, ngại giao tiếp với mọi người. Nếu như trước đây, khi trình độ khoa học kỹ thuật chưa phát triển thì mọi người chỉ biết cách sử dụng những thực phẩm tự nhiên như chanh, miếng cau khô… Còn hiện nay, khi các phương pháp tẩy trắng răng lần lượt được ra đời thì việc này đã trở nên khá đơn giản với những thao tác nhẹ nhàng, tiết kiệm thời gian mà hiệu quả lại cực kỳ cao. Trong những công nghệ tẩy trắng răng được áp dụng cho đến nay thì tẩy trắng bằng công nghệ Laser được cho là hiệu quả và an toàn.
Vì sao phải tẩy trắng răng?
Răng bị xỉn màu hay vàng ố có rất nhiều nguyên nhân, có thể kể đến như do việc chăm sóc và vệ sinh răng miệng hằng ngày không được tốt, hoặc là do chế độ ăn uống hằng ngày với nhiều thực phẩm có màu sắc dễ bám vào răng, hoặc do từ nhỏ chúng ta thường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh nhóm Tetra cũng khiến cho hàm răng bị nhiễm màu ở mức độ nặng… việc răng bị nhiễm màu này không những ảnh hưởng đến phương diện thẩm mỹ mà nó cũng là nguyên nhân chính có thể gây ra một số bệnh lý răng miệng khác như sâu răng hoặc viêm nướu. Chính vì vậy, mọi người nên nhanh chóng thực hiện việc tẩy trắng răng.
Bạn có thể quan tâm:
Tẩy trăng răng bằng công nghệ mới Laser như thế nào?
Với công nghệ tẩy trắng răng bằng công nghệ mới Laser, nó không những giúp bạn có cơ hội sở hữu một hàm răng trắng sáng mà nó còn giúp duy trì độ trắng sáng đó trong thời gian lâu nhất. Không những thế công nghệ tẩy trắng này giúp bệnh nhân tiết kiệm được thời gian một cách tối đa vì một ca tẩy trắng chỉ mất khoảng một tiếng đồng hồ là đã mang lại kết quả rồi. Đồng thời, công nghệ tẩy trắng bằng Laser tuyệt đối an toàn cho bệnh nhân vì nó không tạo ra ánh sáng nên lượng nhiệt tỏa ra rất ít.
Sử dụng công nghệ tẩy trắng răng Laser hiện đại này không hề có ảnh hưởng đến sức khỏe của hàm răng, cũng không làm cho răng yêu đi hay men trăng bị hư tổn vì thuốc tẩy trắng đạt ngưỡng an toàn cho phép của Bộ Y tế. Sau khi tẩy trắng răng, bạn cũng không phải lo lắng về vấn đề ê buốt răng hay việc ngà răng bị tổn thương. Đặc biệt nó cũng không làm ảnh hưởng đến sức khỏe chung của con người, công nghệ này cũng có thể áp dụng để tẩy trắng răng bị nhiễm tetra.
Hãy tìm đến cơ sở Nha khoa uy tín để thay chiếc áo mới cho hàm răng của mình nhầm tránh những trường hợp ê buốt răng sau khi tẩy trắng, tự tin khoe nụ cười tỏa sáng.
Khi đến nha khoa bạn sẽ được chuyên gia nha khoa giỏi, nhiều năm kinh nghiệm thăm khám và đưa ra cách điều trị hiệu quả và an toàn cho bạn. Đến trung tâm chúng tôi bạn yên tâm về chi phí cũng như chất lượng. Chúc bạn có một ngày tốt lành và vui vẻ.
ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI TƯ VẤN BÁC SĨ GỌI LẠI NGAY

markdown:
**Hàm răng đen hay xỉn màu khiên cho biết bao nhiêu người rơi vào trạng thái thiếu tự tin thậm chí là tự ti, ngại giao tiếp với mọi người. Nếu như trước đây, khi trình độ khoa học kỹ thuật chưa phát triển thì mọi người chỉ biết cách sử dụng những thực phẩm tự nhiên như chanh, miếng cau khô… Còn hiện nay, khi các phương pháp tẩy trắng răng lần lượt được ra đời thì việc này đã trở nên khá đơn giản với những thao tác nhẹ nhàng, tiết kiệm thời gian mà hiệu quả lại cực kỳ cao. Trong những công nghệ tẩy trắng răng được áp dụng cho đến nay thì tẩy trắng bằng công nghệ Laser được cho là hiệu quả và an toàn.** **Vì sao phải tẩy trắng răng?**
Răng bị xỉn màu hay vàng ố có rất nhiều nguyên nhân, có thể kể đến như do việc chăm sóc và vệ sinh răng miệng hằng ngày không được tốt, hoặc là do chế độ ăn uống hằng ngày với nhiều thực phẩm có màu sắc dễ bám vào răng, hoặc do từ nhỏ chúng ta thường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh nhóm Tetra cũng khiến cho hàm răng bị nhiễm màu ở mức độ nặng… việc răng bị nhiễm màu này không những ảnh hưởng đến phương diện thẩm mỹ mà nó cũng là nguyên nhân chính có thể gây ra một số bệnh lý răng miệng khác như
[sâu răng](http://nhakhoatoansu.com.vn/dieu-tri-sau-rang/) hoặc viêm nướu. Chính vì vậy, mọi người nên nhanh chóng thực hiện việc tẩy trắng răng. **Bạn có thể quan tâm:** **Tẩy trăng răng bằng công nghệ mới Laser như thế nào?**
Với công nghệ tẩy trắng răng bằng công nghệ mới Laser, nó không những giúp bạn có cơ hội sở hữu một hàm răng trắng sáng mà nó còn giúp duy trì độ trắng sáng đó trong thời gian lâu nhất. Không những thế công nghệ tẩy trắng này giúp bệnh nhân tiết kiệm được thời gian một cách tối đa vì một ca tẩy trắng chỉ mất khoảng một tiếng đồng hồ là đã mang lại kết quả rồi. Đồng thời, công nghệ tẩy trắng bằng Laser tuyệt đối an toàn cho bệnh nhân vì nó không tạo ra ánh sáng nên lượng nhiệt tỏa ra rất ít.
Sử dụng công nghệ
[tẩy trắng răng Laser](http://nhakhoadangluu.com.vn/laser-whitening-phuong-phap-tay-trang-rang-sieu-hieu-qua/) hiện đại này không hề có ảnh hưởng đến sức khỏe của hàm răng, cũng không làm cho răng yêu đi hay men trăng bị hư tổn vì thuốc tẩy trắng đạt ngưỡng an toàn cho phép của Bộ Y tế. Sau khi tẩy trắng răng, bạn cũng không phải lo lắng về vấn đề ê buốt răng hay việc ngà răng bị tổn thương. Đặc biệt nó cũng không làm ảnh hưởng đến sức khỏe chung của con người, công nghệ này cũng có thể áp dụng để [tẩy trắng răng bị nhiễm tetra](http://niengrangkhongnhorang.net/lam-trang-rang-khi-nhiem-tetracycline/).
Hãy tìm đến cơ sở
[Nha khoa](http://nhakhoadangluu.com.vn/) uy tín để thay chiếc áo mới cho hàm răng của mình nhầm tránh những trường hợp [ê buốt răng sau khi tẩy trắng](http://niengrangkhongnhorang.net/nguyen-nhan-e-buot-rang-sau-khi-tay-trang-rang/), tự tin khoe nụ cười tỏa sáng. **Khi đến nha khoa bạn sẽ được chuyên gia nha khoa giỏi, nhiều năm kinh nghiệm thăm khám và đưa ra cách điều trị hiệu quả và an toàn cho bạn. Đến trung tâm chúng tôi bạn yên tâm về chi phí cũng như chất lượng. Chúc bạn có một ngày tốt lành và vui vẻ.**
ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI TƯ VẤN BÁC SĨ GỌI LẠI NGAY
![ dang-ky-tu-van](http://niengranguytin.com/wp-content/themes/twentysixteen-child/img/dang-ky-tu-van.png)
![ dang-ky-tu-van](http://niengranguytin.com/wp-content/themes/twentysixteen-child/img/dang-ky-tu-van.png)
[09 3803 1013](tel:+84938031013)để được hỗ trợ trực tiếp ![ doi-ngu-bac-si](http://niengranguytin.com/wp-content/uploads/2016/11/doi-ngu-bac-si-1.png)
![ dang-ky-tu-van](http://niengranguytin.com/wp-content/themes/twentysixteen-child/img/dang-ky-tu-van.png)
![ dang-ky-tu-van](http://niengranguytin.com/wp-content/themes/twentysixteen-child/img/dang-ky-tu-van.png)
[09 3803 1013](tel:+84938031013)để được hỗ trợ trực tiếp

Server: Apache