text:
Một dịch vụ của
Các dịch vụ khác: Space
Giao diện design by RedFlame
+ Beat được xây dựng và phát triển bởi các thành viên.
+ Beat.com.vn - Tự hào là diễn đàn Beat, Playback chuẩn Việt Nam.
+ Truy cập, sử dụng website này nghĩa là bạn đã chấp nhận các Quy định!
+ Email support: Beat.com.vn@gmail.com

markdown:
|
|
3708| 1
|
|
##
[Beat]
|
|Offline
|
|Thua một người dưng - Kim Tiểu Long (Phối)
Thua một người dưng - Kim Tiểu Long (Phối)
Đã có 15 Người mua
Giá của chủ đề này cần phải trả Tiền PB 2 để được xem.
Muốn
mua thêm tiền PB để Download Beat -
Đọc nội quy, hướng dẫn sử dụng diễn đàn và tiền ảo PB -
Xem List tổng hợp tất cả 9000 Beat trong diễn đàn -
Liên hệ Email: Beat.com.vn@gmail.com nếu cần sự hỗ trợ nhanh nhất.
Muốn phối Beat, Playback theo yêu cầu -
|
|
*****
Chia sẽ với bạn bè bằng cách *****
Beat.com.vn - Tự hào là diễn đàn Beat, Playback chuẩn Việt Nam.
Email: Beat.com.vn@gmail.com
Phone: 0905.527275
|
|Offline
Một dịch vụ của
Các dịch vụ khác:
[Space](http://Beat.Com.Vn/home.php)
Giao diện design by
**RedFlame**
+ Beat được xây dựng và phát triển bởi các thành viên.
+ Beat.com.vn - Tự hào là diễn đàn Beat, Playback chuẩn Việt Nam.
+ Truy cập, sử dụng website này nghĩa là bạn đã chấp nhận các Quy định!
+ Email support: Beat.com.vn@gmail.com

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Set-Cookie: NNAO_2132_sid=8p2usb; expires=Mon, 27-Jun-2016 06:18:39 GMT; path=/


text:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Từ khóa tìm nhiều: hành động Mỹ phim bộ Hàn Quốc Chung Tử Đơn Hau Due Cua Mat Troi Cặp Đôi Ngoại Cảm Lý Liên Kiêt Thành Long Châu Tinh Trì Jason Statham Running Man phim Hay Nam Tay Anh phim Co Be Nguoi Go xem phim Bom Tan phim Naruto phim Dao Hai Tac sát thủ phim Ma Nu Dang Yeu phim Dai Nao Hoc Duong phim Vi Sao Dua Anh Toi
Bomtan.Org - Xem phim online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh. Bom Tấn tổng hợp có chọn lọc các phim từ nhiều nguồn trên internet (youtube, picasa,...) để mang đến cho các bạn những bộ phim hành động, phim võ thuật, các thể loại phim tâm lý tình cảm hay nhất.
RSS - Sitemap
© 2015 BomTan. All Rights Reserved. Website thử nghiệm với mục đích giao lưu học hỏi, đang chờ xin giấy phép.

markdown:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
**Từ khóa tìm nhiều:** [hành động Mỹ](http://bomtan.org/phim-hot/phim-hanh-dong-my.html) [phim bộ Hàn Quốc](http://bomtan.org/phim-hot/phim-bo-han-quoc.html) [Chung Tử Đơn](http://bomtan.org/tuyen-tap/chung-tu-don/1.html) [Hau Due Cua Mat Troi](http://bomtan.org/tu-khoa/Hau-Due-Cua-Mat-Troi) [Cặp Đôi Ngoại Cảm](http://bomtan.org/phim-cap-doi-ngoai-cam-12971.html) [Lý Liên Kiêt](http://bomtan.org/tuyen-tap/ly-lien-kiet/1.html) [Thành Long](http://bomtan.org/tuyen-tap/thanh-long/1.html) [Châu Tinh Trì](http://bomtan.org/tuyen-tap/chau-tinh-tri/1.html) [Jason Statham](http://bomtan.org/phim-hay/Jason%20statham) [Running Man](/tu-khoa/Running-Man) [phim Hay Nam Tay Anh](http://bomtan.org/phim-nam-lay-tay-anh-12230.html) [phim Co Be Nguoi Go](http://bomtan.org/phim-co-be-nguoi-go-12505.html) [xem phim](http://bomtan.org/tu-khoa/xem-phim) [Bom Tan](/tu-khoa/Bom-Tan) [phim Naruto](http://bomtan.org/phim-naruto-shippuuden-4106.html) [phim Dao Hai Tac](http://bomtan.org/phim-dao-hai-tac-4168.html) [sát thủ](http://bomtan.org/tu-khoa/sat-thu) [phim Ma Nu Dang Yeu](http://bomtan.org/phim-ma-am-13403.html) [phim Dai Nao Hoc Duong](http://bomtan.org/phim-dai-nao-hoc-duong-10766.html) [phim Vi Sao Dua Anh Toi](http://bomtan.org/phim-vi-sao-dua-anh-toi-11496.html)
Bomtan.Org - Xem phim online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh. Bom Tấn tổng hợp có chọn lọc các phim từ nhiều nguồn trên internet (youtube, picasa,...) để mang đến cho các bạn những bộ
[, phim hành động](http://bomtan.org/the-loai/hanh-dong.html) [, các thể loại](http://bomtan.org/the-loai/vo-thuat.html) **phim võ thuật** [tình cảm hay nhất.](http://bomtan.org/the-loai/tam-ly.html) **phim tâm lý** [RSS](http://bomtan.org/rss.php)- [Sitemap](http://bomtan.org/sitemap.xml)
© 2015 BomTan. All Rights Reserved. Website thử nghiệm với mục đích giao lưu học hỏi, đang chờ xin giấy phép.

Server: cloudflare-nginx

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Sky A840S Và Sky A840SP...Nên chọn phiên bản nào là tốt nhất ???
Thảo luận trong 'SKY A840' bắt đầu bởi Tần Vương Quốc, 22 Tháng 6 2013.
Users found this page by searching for:
rom va cwm cho sky a840
Thảo luận trong 'SKY A840' bắt đầu bởi Tần Vương Quốc, 22 Tháng 6 2013.

markdown:
[Sky A840S Và Sky A840SP...Nên chọn phiên bản nào là tốt nhất ???](threads/sky-a840s-va-sky-a840sp-nen-chon-phien-ban-nao-la-tot-nhat.6407/)
Thảo luận trong '
[SKY A840](forums/sky-a840.28/)' bắt đầu bởi [Tần Vương Quốc](members/tan-vuong-quoc.8987/), [22 Tháng 6 2013](threads/sky-a840s-va-sky-a840sp-nen-chon-phien-ban-nao-la-tot-nhat.6407/).
### Users found this page by searching for:
## rom va cwm cho sky a840

Cache-control: private, max-age=0

Set-Cookie: xf_brsa_count=1; expires=Mon, 26-Jun-2017 06:16:46 GMT; Max-Age=31536000; path=/

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
Description your product.............
Cá thu, loại cá biển rất quen thuộc được nhiều người thích ăn bởi nguồn đạm, chất béo... có sẵn trong cá. Đây là món ăn rất bổ dưỡng đối với sức khỏe của mọi người, từ người già, trẻ em, phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời gian sau khi sinh.
Tại Siêu thị Đặc sản Miền Trung - Đại Lộc Phát cá thu một nắng là loại hảo hạng, chất lượng ngon nhất được chọn lựa , cá thu một nắng là loại cá thu sống, phơi qua nắng, không có chất phụ gia hay chất bảo quản. Trước khi sử dụng cá thu một nắng bạn tiến hành sơ chế cá theo hướng dẫn sử dụng đi kèm .
1.Cách bảo quản:
Bảo quản ở ngăn đá tủ lạnh, có thể để được đến khoảng 1 tháng.
2.Cách chế biến:
Cắt nhỏ thành các miếng vừa ăn rồi rán hoặc rim, sốt cà chua,… đều rất ngon.
Một số món ngon từ cá thu để các bạn tham khảo .
2.1 Cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt
2.3 Cá thu nướng rim thịt ba chỉ
2.4 Cá thu sốt cà chua
2.6 Cá thu sốt bơ chanh
Không những là món ăn ngon,cá thu còn có những tác dụng có lợi khác như : cá thu vị ngọt, tính bình, không độc, vào tỳ vị can thận. Cá thu thuộc nhóm bổ khí kiện tỳ, có công năng chủ trị bổ ích nguyên khí, hòa dưỡng tạng phủ, cường thận, kiện cốt. Dùng cho mọi trường hợp suy nhược cơ thể, thiểu dưỡng, khí hư, huyết hư, mệt mỏi, lao động nặng, suy kiệt ăn kém, gầy yếu sút cân, đau đầu chóng mặt, mỏi mắt.
Cá thu chứa các chất béo chưa bão hòa - là chất rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người; giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu và có khả năng giữ lại mỡ máu tốt… Do đó, những người có bệnh về tim mạch như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não nên ăn cá thường xuyên, ít nhất vài ba lần trong một tuần.
Mặt khác, sự cung cấp chất béo omega-3 của cá giúp làm tăng hoạt động tốt cho mạch máu, tạo chất xám trong não khiến trí tuệ trẻ phát triển tốt, làm tăng trí thông minh. Nhiều nghiên cứu khác cũng thấy cá còn cung cấp một số chất khoáng rất quan trọng cho sự sống của con người như chất sắt, phốt pho, canxi, kẽm... Vitamin trong cá thu cũng rất dồi dào, nhất là vitamin nhóm B như: vitamin B2, B12 và vitamin PP.Sưu tầm
Ăn thường xuyên cá thu có tác dụng làm giảm bớt mụn trên mặt, xẹp nhanh các mụn bọc do omega-3 giúp bảo vệ tế bào chống lại sự tấn công của vi khuẩn, làm đẹp da, giảm mụn.
Ăn thường xuyên cá thu có tác dụng làm giảm bớt mụn trên mặt, xẹp nhanh các mụn bọc do omega-3 giúp bảo vệ tế bào chống lại sự tấn công của vi khuẩn, làm đẹp da, giảm mụn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
[LIÊN HỆ]( http://dacsandanang.blogspot.com/p/giao-hang-thanh-toan.html )
Description your product.............
*Cá thu, loại cá biển rất quen thuộc được nhiều người thích ăn bởi nguồn đạm, chất béo... có sẵn trong cá. Đây là món ăn rất bổ dưỡng đối với sức khỏe của mọi người, từ người già, trẻ em, phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời gian sau khi sinh.* *Tại*
Bảo quản ở ngăn đá tủ lạnh, có thể để được đến khoảng 1 tháng.
Cắt nhỏ thành các miếng vừa ăn rồi rán hoặc rim, sốt cà chua,… đều rất ngon.
[Siêu thị Đặc sản Miền Trung](https://sites.google.com/site/dacsanmientrungdng/thuy-san-hai-san)- Đại Lộc Phát cá thu một nắng là loại hảo hạng, chất lượng ngon nhất được chọn lựa , cá thu một nắng là loại cá thu sống, phơi qua nắng, không có chất phụ gia hay chất bảo quản. Trước khi sử dụng cá thu một nắng bạn tiến hành sơ chế cá theo hướng dẫn sử dụng đi kèm . **1.Cách bảo quản:**
Bảo quản ở ngăn đá tủ lạnh, có thể để được đến khoảng 1 tháng.
**2.Cách chế biến:**
Cắt nhỏ thành các miếng vừa ăn rồi rán hoặc rim, sốt cà chua,… đều rất ngon.
** *Một số món ngon từ cá thu để các bạn tham khảo .* **2.1** __Cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt__ ![](http://4.bp.blogspot.com/-SRKSneHScM0/UI5_pgq1FxI/AAAAAAAAA5I/Cm9F02nWv6w/s320/ca+thu+chien+mam+ot+toi+1.jpg)
![](http://4.bp.blogspot.com/-SRKSneHScM0/UI5_pgq1FxI/AAAAAAAAA5I/Cm9F02nWv6w/s320/ca+thu+chien+mam+ot+toi+1.jpg)
** **2.3** [Cá thu nướng rim thịt ba chỉ](https://sites.google.com/site/dacsanmientrungdng/thuy-san-hai-san) **2.4** [Cá thu sốt cà chua](https://sites.google.com/site/dacsanmientrungdng/thuy-san-hai-san) [2.6 Cá thu sốt bơ chanh](https://sites.google.com/site/dacsanmientrungdng/thuy-san-hai-san) **3.** [Công dụng](https://sites.google.com/site/dacsanmientrungdng/thuy-san-hai-san) ** *Không những là món ăn ngon,cá thu còn có những tác dụng có lợi khác như : cá thu vị ngọt, tính bình, không độc, vào tỳ vị can thận. Cá thu thuộc nhóm bổ khí kiện tỳ, có công năng chủ trị bổ ích nguyên khí, hòa dưỡng tạng phủ, cường thận, kiện cốt. Dùng cho mọi trường hợp suy nhược cơ thể, thiểu dưỡng, khí hư, huyết hư, mệt mỏi, lao động nặng, suy kiệt ăn kém, gầy yếu sút cân, đau đầu chóng mặt, mỏi mắt.*
Cá thu chứa các chất béo chưa bão hòa - là chất rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người; giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu và có khả năng giữ lại mỡ máu tốt… Do đó, những người có bệnh về tim mạch như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não nên ăn cá thường xuyên, ít nhất vài ba lần trong một tuần.
Cá thu chứa các chất béo chưa bão hòa - là chất rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người; giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu và có khả năng giữ lại mỡ máu tốt… Do đó, những người có bệnh về tim mạch như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não nên ăn cá thường xuyên, ít nhất vài ba lần trong một tuần.
*Mặt khác, sự cung cấp chất béo omega-3 của cá giúp làm tăng hoạt động tốt cho mạch máu, tạo chất xám trong não khiến trí tuệ trẻ phát triển tốt, làm tăng trí thông minh. Nhiều nghiên cứu khác cũng thấy cá còn cung cấp một số chất khoáng rất quan trọng cho sự sống của con người như chất sắt, phốt pho, canxi, kẽm... Vitamin trong cá thu cũng rất dồi dào, nhất là vitamin nhóm B như: vitamin B2, B12 và vitamin PP.*
Ăn thường xuyên cá thu có tác dụng làm giảm bớt mụn trên mặt, xẹp nhanh các mụn bọc do omega-3 giúp bảo vệ tế bào chống lại sự tấn công của vi khuẩn, làm đẹp da, giảm mụn.
Ăn thường xuyên cá thu có tác dụng làm giảm bớt mụn trên mặt, xẹp nhanh các mụn bọc do omega-3 giúp bảo vệ tế bào chống lại sự tấn công của vi khuẩn, làm đẹp da, giảm mụn.
*Sưu tầm*
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff


text:
Trang Chủ
Danh Mục
Địa Điểm
Đăng Ký
Đăng Nhập
Tìm Kiếm Nâng Cao
Liên Hệ
Sitemap
Trang Chủ
»
Ôtô - Xe Máy
»
Cửa hàng xe máy
» CỬA HÀNG HON DA ỦY NHIỆM - HEAD HƯƠNG GIANG 2
Từ Khóa:
Danh Mục:
Địa điểm:
Sức Khỏe
Làm Đẹp
Giáo Dục
Thời Trang
Công Nghệ
Bất Động Sản
Nội Thất
Ôtô - Xe Máy
Hotel - Du Lịch
Cưới Hỏi
Giải Trí
Mua Bán
Dịch Vụ
Ẩm Thực
Sản Xuất
Hoa - Quà Tặng
Kinh Doanh Thương Mại
Quảng Cáo Truyền Thông
Thực Phẩm - Đồ Uống
Tổ Chức - Cộng Đồng
CỬA HÀNG HON DA ỦY NHIỆM - HEAD HƯƠNG GIANG 2 - QUẢNG NINH
CỬA HÀNG HON DA ỦY NHIỆM - HEAD HƯƠNG GIANG 2
0 Stars.
Góp ý
In
Email cho bạn bè
Thêm vào yêu thích
Báo cáo bản tin
Bookmark and Share
Lượt Xem
: 188
Địa Chỉ
: Khu A Trung Tâm Thương Mại Hồng Vận,Phường KaLong
Thị xã Móng Cái
QUẢNG NINH
Điện thoại
: 033 3772 869
Fax
: 033 3716996
LIÊN HỆ ĐỂ SỬA DANH BẠ NÀY
The map requires javascript to be enabled.
Danh Mục:
Ôtô - Xe Máy
»
Cửa hàng xe máy
Loading...
Danh Mục
Sức Khỏe
Làm Đẹp
Giáo Dục
Thời Trang
Công Nghệ
Bất Động Sản
Nội Thất
Ôtô - Xe Máy
Hotel - Du Lịch
Cưới Hỏi
Giải Trí
Mua Bán
Dịch Vụ
Ẩm Thực
Sản Xuất
Hoa - Quà Tặng
Kinh Doanh Thương Mại
Quảng Cáo Truyền Thông
Thực Phẩm - Đồ Uống
Tổ Chức - Cộng Đồng
Bài Mới
Bán hạt nhựa tái sinh HIPS, PS, ABS, HDPE, PP
B42 Phạm Ngọc Thạch Phường Hiệp Thành
Thị xã Thủ Dầu Một
BÌNH DƯƠNG
TRIÊM TÂY GARDENS
Triêm Tây-Điện Phương-Điện Bàn-Quảng Nam
Huyện Điện Bàn
QUẢNG NAM
Cần mua phế liệu nhựa số lượng lớn.
42 Phạm Ngọc Thạch P.Hiệp Thành TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương
Huyện Bến Cát
BÌNH DƯƠNG
Bảo Hiểm nhân thọ, Bảo hiểm nhân thọ Manulife
vũng tàu
TP Vũng Tàu
BÀ RỊA - VŨNG TÀU
Phong kham tai mui hong
48/4 Hồ Biểu Chánh, Phường 11
Quận Phú Nhuận
TP. HCM
Bài Nổi Bật
Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch
86/2 Thành Thái
Quận 10
TP. HCM
Trường mầm non Vạn An
chung cư Đào Duy Từ, hẻm 51, đường Thành Thái, phường 14
Quận 10
TP. HCM
Yogen fruz
106 Nguyễn Thị Minh Khai
Quận 1
TP. HCM
THIẾT BỊ Y TẾ
VPGD tai 42 Phương Mai, Đống Đa, TP Hà Nội
Showroom: 55 Hàng Bài,
Quận Hoàn Kiếm
HÀ NỘI
Beauty & Spa Khơ Thị
170Bis Trần Hưng Đạo, phường Nguyễn Cư Trinh
Quận 1
TP. HCM
Bài Được Xem Nhiều
BỆNH VIỆN DA LIỄU TPHCM
Số 2 Nguyễn Thông, Phường 6, Quận 3
Quận 3
TP. HCM
BỆNH VIỆN PHỤ SẢN TỪ DŨ
284 Cống Quỳnh,P.Phạm Ngũ Lão ,Q.1
Quận 1
TP. HCM
BỆNH VIỆN CHỢ RẪY
201B Nguyễn Chí Thanh
Quận 5
TP. HCM
CÔNG TY TNHH NƯỚC GIẢI KHÁT COCA COLA VIỆT NAM
485 Đường Hà Nội - Phường Linh Trung - Quận Thủ Đức
Quận Thủ Đức
TP. HCM
BỆNH VIỆN NHI ĐỒNG 1
341 Sư Vạn Hạnh - P.10 - Q.10
Quận 10
TP. HCM
Sức Khỏe
|
Làm Đẹp
|
Giáo Dục
|
Thời Trang
|
Công Nghệ
|
Bất Động Sản
|
Nội Thất
|
Ôtô - Xe Máy
|
Hotel - Du Lịch
|
Cưới Hỏi
|
Giải Trí
|
Mua Bán
|
Dịch Vụ
|
Ẩm Thực
|
Sản Xuất
|
Hoa - Quà Tặng
|
Kinh Doanh Thương Mại
|
Quảng Cáo Truyền Thông
|
Thực Phẩm - Đồ Uống
|
Tổ Chức - Cộng Đồng
Copyright © 2008 - 2016 ChoSaiGon.com. All Rights Reserved.

markdown:
|
CỬA HÀNG HON DA ỦY NHIỆM - HEAD HƯƠNG GIANG 2
|
|
|![]()
|
|
|
|Lượt Xem: 188 Địa Chỉ: Khu A Trung Tâm Thương Mại Hồng Vận,Phường KaLong
Thị xã Móng Cái
QUẢNG NINH
Điện thoại: 033 3772 869 Fax: 033 3716996
##
|
CỬA HÀNG HON DA ỦY NHIỆM - HEAD HƯƠNG GIANG 2
|
|
|![]()
|
|
|
|Lượt Xem: 188 Địa Chỉ: Khu A Trung Tâm Thương Mại Hồng Vận,Phường KaLong
Thị xã Móng Cái
QUẢNG NINH
Điện thoại: 033 3772 869 Fax: 033 3716996
##

Set-Cookie: PMDSession=36r4vs26tc04gq7aiv8memnmg0; path=/; domain=danhba.chosaigon.com; HttpOnly

Cache-Control: no-cache, must-revalidate


markdown:
## Lل»‹ch thi vأ o lل»›p 10 THPT tل»‰nh Cل؛§n Thئ، nؤƒm 2012
‘
Hل»چc sinh thi 3 mأ´n: Ngل»¯ vؤƒn vأ Toأ،n (hل»‡ sل»‘ 2); Ngoل؛،i ngل»¯ (tiل؛؟ng Anh hoل؛·c tiل؛؟ng Phأ،p, hل»‡ sل»‘ 1). ؤگiل»ƒm thi cل»§a 3 mأ´n cل»™ng vل»›i ؤ‘iل»ƒm ئ°u tiأھn, khuyل؛؟n khأch (nل؛؟u cأ³) lأ cؤƒn cل»© ؤ‘ل»ƒ tuyل»ƒn sinh.
- Thل»i gian thi vأ lل»‹ch thi: Thi trong 2 ngأ y ( 22 vأ 23-6-2012)
- Thل»i gian cأ´ng bل»‘ kل؛؟t quل؛£ thi tuyل»ƒn vأ o lل»›p 10 ل»ں cأ،c trئ°ل»ng THPT cأ³ tل»• chل»©c thi tuyل»ƒn chل؛m nhل؛¥t ngأ y 30-6.
- Chل؛¥m phأ؛c khل؛£o: Nhل»¯ng hل»چc sinh khأ´ng trأ؛ng tuyل»ƒn ؤ‘ئ°ل»£c quyل»پn lأ m ؤ‘ئ،n xin phأ؛c khل؛£o, nل»™p cho cأ،c trئ°ل»ng THPT cأ³ tل»• chل»©c thi tuyل»ƒn trong vأ²ng 7 ngأ y kل»ƒ tل»« ngأ y cأ´ng bل»‘ kل؛؟t quل؛£. Viل»‡c xin phأ؛c khل؛£o phل؛£i ؤ‘أ؛ng quy ؤ‘ل»‹nh cل»§a Bل»™ GD&ؤگT.


text:
Nguyễn Thị Tân Sinh1 , Ngô
Diễm Ngọc2, An Thuỳ Lan2, Đinh Thị Hồng Nhung2,
Lê Thị Liễu2, Nguyễn Thanh Liêm21Khoa
Sản - Bệnh Viện Bạch Mai2Khoa
Di truyền và Sinh học phân tử - Bệnh Viện Nhi Trung Ương
Bài báo tham dự Hội nghị Khoa học Bệnh viện Bạch Mai lần thứ 28 - 2011(Tạp chí Y học lâm sàng, số đặc biệt, tháng 2 - 2011, trang 253-258)
Lai huỳnh quang tại chỗ (FISH) là kỹ thuật trung gian giữa di truyền tế bào và sinh học phân tử, trong đó đầu dò đặc hiệu được lai với nhiễm sắc thể (NST) ở kỳ giữa, và/hoặc nhân tế bào ở gian kỳ, nhằm phát hiện một cách chính xác các bất thường NST. Mục tiêu: 1) Nghiên cứu xây dưng quy trình chẩn đoán trước sinh bằng kỹ thuật FISH. 2) Phát hiện các lệch bội NST 13,18,21,X,Y từ tế bào dịch ối bằng kỹ thuật lai huỳnh quang tại chỗ. Đối tượng và phương pháp nghiên cứu: chọc ối và bảo quản mẫu theo quy trình thống nhất, tiến hành kỹ thuật FISH và nuôi cấy NST theo phương pháp mới cho 22 thai phụ mang thai 17-25 tuần có nguy cơ cao bị dị tật. Kết quả: phát hiện 01 hội chứng Patau (trisomy 13), 01 hội chứng Down (trisomy 21), 01 bất thường nhánh dài NST 16. 100% mẫu kết quả FISH phù hợp với kết quả phân tích NST về NST 13,18,21,X,Y. Không có tai biến do chọc ối. Kết luận: Xây dựng được quy trình chẩn đoán trước sinh bằng chọc ối làm xét nghiệm FISH an toàn. FISH là phương pháp chẩn đoán nhanh và chính xác các lệch bội NST cho những thai phụ có nguy cơ cao.
Từ khoá: Nhiễm sắc thể, FISH, chẩn đoán trước sinh, amniocentesis.

markdown:
Lai huỳnh quang tại chỗ (FISH) là kỹ thuật trung gian giữa di truyền tế bào và sinh học phân tử, trong đó đầu dò đặc hiệu được lai với nhiễm sắc thể (NST) ở kỳ giữa, và/hoặc nhân tế bào ở gian kỳ, nhằm phát hiện một cách chính xác các bất thường NST.
**Mục tiêu:** 1) *Nghiên cứu xây dưng quy trình chẩn đoán trước sinh bằng kỹ thuật FISH. 2) Phát hiện các lệch bội NST 13,18,21,X,Y từ tế bào dịch ối bằng kỹ thuật lai huỳnh quang tại chỗ.* **Đối tượng và phương pháp nghiên cứu:** chọc ối và bảo quản mẫu theo quy trình thống nhất, tiến hành kỹ thuật FISH và nuôi cấy NST theo phương pháp mới cho 22 thai phụ mang thai 17-25 tuần có nguy cơ cao bị dị tật. ** Kết quả:** phát hiện 01 hội chứng Patau (trisomy 13), 01 hội chứng Down (trisomy 21), 01 bất thường nhánh dài NST 16. 100% mẫu kết quả FISH phù hợp với kết quả phân tích NST về NST 13,18,21,X,Y. Không có tai biến do chọc ối. **Kết luận:** Xây dựng được quy trình chẩn đoán trước sinh bằng chọc ối làm xét nghiệm FISH an toàn. FISH là phương pháp chẩn đoán nhanh và chính xác các lệch bội NST *Từ khoá: Nhiễm sắc thể, FISH, chẩn đoán trước sinh, amniocentesis.*

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
Ngày nay khi xã hội càng phát triển khiến nhu cầu của con người cũng tăng lên thì những chiếc đồng hồ đã không còn là một vật dùng để xem giờ nữa mà nó còn là một món đồ trang sức để giúp người sử dụng trở nên nổi bật hơn với 1 một phong cách, cá tính riêng
Nhìn ra được nhu cầu này, hãng đồng hồ Orient đã không ngừng cải tiến và cho ra đời các mẫu đồng hồ Orient dây da để phù hợp với thị hiếu của khách hàng
FUG1R008B6
+ Hướng tới những khách hàng yêu thích phong cách hiện đại, trẻ trung nhưng vẫn sang trọng, lịch lãm.
+ Thiết kế: tinh tế, độc đáo và chất lượng tốt cùng với công nghệ sản xuất hiện đại mà giá cả lại hợp lý nên đồng hồ Orient dây da đang được rất nhiều người yêu thích đồng hồ ưa chuộng.
+ Mặt kính của đồng hồ được làm từ kính sapphire chống xước, chịu lực, kết hợp với công nghệ mạ cùng máy chất lượng giúp cho chiếc đồng hồ luôn sáng bóng như mới
+ Bộ máy của đồng hồ được thiết kế mang phong cách cổ điển kết hợp với dây da đã tạo nên những sản phẩm đồng hồ Orient dây da độc đáo, sang trọng.
+ Với giá cả hợp lý nhưng chất lượng đạt chuẩn cùng mẫu mã đa dạng khiến đồng hồ Orient đang ngày càng được ưu chuộng.
=> Điểm đặc biệt nhất của chiếc đồng hồ này có lẽ chính là nằm ở dây da. Mỗi sản phẩm dây da của đồng hồ Orient đều được làm thủ công bởi những thợ thủ công lành nghề Nhật Bản, với sự tỉ mỉ trong từng công đoạn, các đường chỉ may trên dây cũng được chăm chút . Và đặc biệt hơn là sau thời gian sử dụng dây càng ngày càng sáng bóng, trở nên đẹp hơn.
FUG1R008B6
Nhiều người vẫn luôn thắc mắc và phân vân không biết có nên chọn đồng hồ dây da hay không, thì bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn nhận định rõ nét hơn về sản phẩm dong ho Orient dây da
Với một lịch sử lâu đời về các thương hiệu đồng hồ nổi tiếng ở Nhật bản đã từ lâu chiếm lĩnh sự hài lòng của khách hàng không chỉ về chất lượng tốt mà còn cả về giá cả lại vô cùng phải chăng, hợp túi tiền với người châu Á khiến Orient ngày càng đi vào lòng người sâu sắc
Không chỉ thế đồng hồ Orient cũng mang đậm phong cách phương Đông khiến khách hàng không khỏi thích thú và ưa chuộng, trong đó có dòng đồng hồ Orient dây da trẻ trung, sang trọng.
FEV0S004BH
+ Bộ máy của dong ho Orient dây da vận hành tỉ mỉ, chính xác đến từng chi tiết (máy cơ Automatic hay máy pin Quartz) làm nổi bật lên thương hiệu Orient Nhật bản uy tín này
+ Thiết kế khỏe khoắn, thanh lịch mà vẫn rất sang trọng, mẫu mã đẹp mắt, đa dạng, rất hợp thời trang. với đồng hồ nữ thì cá tính, đầy sức sống mà vẫn rất cuốn hút, nữ tính hay càng tôn lên sự khỏe khoắn, trẻ trung cho nam
+ Chất liệu da cao cấp chính hãng orient cho bạn an tâm, hài lòng về chất lượng làm nên dây đeo vô cùng bền vững theo thời gian
+ Orient dây da như một trang sức sành điệu và sang trọng giúp bạn tôn lên cá tính của bạn
FEV0S001WH
Với chất lượng, mức giá và đặc biệt là sự đa dạng trong lựa chọn của đồng hồ Orient dây da năm 2015, Media Watch sẽ giới thiệu đến bạn những mẫu đồng hồ nổi bật của năm 2015 với chất liệu bền bỉ, thiết kế táo báo cho những bạn trẻ năng động, ưa khám phá
Không thể phủ nhận sự nổi tiếng của dòng Orient Classic với chất liệu dây da, bởi hãng Orient đã đầu tư mạnh nhất vào dòng đồng hồ cao cấp này, từ những chi tiết nhỏ nhất. Với dòng đồng hồ này thì Orient lại thiên về khuynh hướng thiết kế đơn giản với mặt số La Mã hoặc vạch dài.
+ Sử dụng máy in-house mang lại sự chính xác và bền bỉ cho từng chuyển động.
+ Chất liệu thép không gỉ theo tiêu chuẩn 316L
+ Kính sapphire chống xước
+ Sự cổ điển với màu sắc, thiết kế mặt số và cả chất liệu dây da
FUG1R009W6
Tương tự thiết kế giống như dòng Classic, chỉ có điều Orient Open Heart được tô điểm thêm bởi thiết kế táo bạo đó chính là “Open Heart“ tức là cho phép người nhìn thấy được 1 phần của 1 bộ máy, người dùng cảm nhận được sự chuyển động kì diệu của cỗ máy bên trong
Orient FDB08003W0
Nếu chỉ nhìn thoáng qua người ta dễ nhầm lẫn sản phẩm này với những mẫu Orient classic khác. Tuy nhiên, để ý kĩ bạn sẽ nhận ra rằng thiết kế này khác biệt hoàn toàn. Được đánh là siêu phẩm của mẫu dresswatch, quả là sự lựa chọn không thể tuyệt với hơn cho những ai yêu mến mẫu đồng hồ thanh lịch, đơn giản mà rất thu hút.
Với Orient Bambino, vòng tròn được bao bạo bằng chất liệu thép sáng bóng và rất dày dặn, làm sáng bứng cả mặt số cho chiếc đồng hồ của bạn. Bambino được sinh ra cho những quý ông lịch lãm
Bambino FER24009W0
Nếu bạn còn thắc mắc điều gì thì bạn có thể gửi câu hỏi của bạn để Media Watch có thể giải đáp cho bạn 1 cách tận tình và cụ thể nhất
Thank bạn đọcTweet Đánh giá trên Facebook
Mã hàng: 002921
Đường kính mặt: 38.5 mm
Bề dày: 11.4 mm
Model Year:
Chống nước: 50m
Bảo hành chính hãng: 1 năm
Hỗ trợ bảo hành: 5 năm
Mã hàng: 002918
Đường kính mặt: 41 mm
Bề dày: 11.4 mm
Model Year:
Chống nước: 50m
Bảo hành chính hãng: 1 năm
Hỗ trợ bảo hành: 5 năm
Mã hàng: 002917
Đường kính mặt: 41 mm
Bề dày: 11.4 mm
Model Year:
Chống nước: 50m
Bảo hành chính hãng: 1 năm
Hỗ trợ bảo hành: 5 năm
Mã hàng: 002916
Đường kính mặt: 40 mm
Bề dày: 11.4 mm
Model Year:
Chống nước: 50m
Bảo hành chính hãng: 1 năm
Hỗ trợ bảo hành: 5 năm
Mã hàng: 002915
Đường kính mặt: 40 mm
Bề dày: 11.4 mm
Model Year:
Chống nước: 50m
Bảo hành chính hãng: 1 năm
Hỗ trợ bảo hành: 5 năm
Mã hàng: 002914
Đường kính mặt: 40 mm
Bề dày: 11.4 mm
Model Year:
Chống nước: 50m
Bảo hành chính hãng: 1 năm
Hỗ trợ bảo hành: 5 năm

markdown:
Ngày nay khi xã hội càng phát triển khiến nhu cầu của con người cũng tăng lên thì những chiếc đồng hồ đã không còn là một vật dùng để xem giờ nữa mà nó còn là một món đồ trang sức để giúp người sử dụng trở nên nổi bật hơn với 1 một phong cách, cá tính riêng
Nhìn ra được nhu cầu này, hãng
**đã không ngừng cải tiến và cho ra đời các mẫu đồng hồ Orient dây da để phù hợp với thị hiếu của khách hàng đồng hồ Orient ** **FUG1R008B6**
+ Hướng tới những khách hàng yêu thích phong cách hiện đại, trẻ trung nhưng vẫn sang trọng, lịch lãm.
+ Thiết kế: tinh tế, độc đáo và chất lượng tốt cùng với công nghệ sản xuất hiện đại mà giá cả lại hợp lý nên
**đang được rất nhiều người yêu thích đồng hồ ưa chuộng. đồng hồ Orient dây da **
+ Mặt kính của đồng hồ được làm từ kính sapphire chống xước, chịu lực, kết hợp với công nghệ mạ cùng máy chất lượng giúp cho chiếc đồng hồ luôn sáng bóng như mới
+ Bộ máy của đồng hồ được thiết kế mang phong cách cổ điển kết hợp với dây da đã tạo nên những sản phẩm đồng hồ Orient dây da độc đáo, sang trọng.
+ Với giá cả hợp lý nhưng chất lượng đạt chuẩn cùng mẫu mã đa dạng khiến đồng hồ Orient đang ngày càng được ưu chuộng.
=> Điểm đặc biệt nhất của chiếc đồng hồ này có lẽ chính là nằm ở dây da. Mỗi sản phẩm dây da của đồng hồ Orient đều được làm thủ công bởi những thợ thủ công lành nghề Nhật Bản, với sự tỉ mỉ trong từng công đoạn, các đường chỉ may trên dây cũng được chăm chút . Và đặc biệt hơn là sau thời gian sử dụng dây càng ngày càng sáng bóng, trở nên đẹp hơn.
**FUG1R008B6**
Nhiều người vẫn luôn thắc mắc và phân vân không biết có nên chọn đồng hồ dây da hay không, thì bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn nhận định rõ nét hơn về sản phẩm dong ho Orient dây da
Với một lịch sử lâu đời về các thương hiệu đồng hồ nổi tiếng ở Nhật bản đã từ lâu chiếm lĩnh sự hài lòng của khách hàng không chỉ về chất lượng tốt mà còn cả về giá cả lại vô cùng phải chăng, hợp túi tiền với người châu Á khiến Orient ngày càng đi vào lòng người sâu sắc
Không chỉ thế đồng hồ Orient cũng mang đậm phong cách phương Đông khiến khách hàng không khỏi thích thú và ưa chuộng, trong đó có dòng đồng hồ Orient dây da trẻ trung, sang trọng.
**FEV0S004BH**
+ Bộ máy của
** dây da vận hành tỉ mỉ, chính xác đến từng chi tiết (máy cơ Automatic hay máy pin Quartz) làm nổi bật lên thương hiệu Orient Nhật bản uy tín này dong ho Orient**
+ Thiết kế khỏe khoắn, thanh lịch mà vẫn rất sang trọng, mẫu mã đẹp mắt, đa dạng, rất hợp thời trang. với đồng hồ nữ thì cá tính, đầy sức sống mà vẫn rất cuốn hút, nữ tính hay càng tôn lên sự khỏe khoắn, trẻ trung cho nam
+ Chất liệu da cao cấp chính hãng orient cho bạn an tâm, hài lòng về chất lượng làm nên dây đeo vô cùng bền vững theo thời gian
+ Orient dây da như một trang sức sành điệu và sang trọng giúp bạn tôn lên cá tính của bạn
**FEV0S001WH**
Với chất lượng, mức giá và đặc biệt là sự đa dạng trong lựa chọn của đồng hồ Orient dây da năm 2015, Media Watch sẽ giới thiệu đến bạn những mẫu đồng hồ nổi bật của năm 2015 với chất liệu bền bỉ, thiết kế táo báo cho những bạn trẻ năng động, ưa khám phá
Không thể phủ nhận sự nổi tiếng của dòng Orient Classic với chất liệu dây da, bởi hãng Orient đã đầu tư mạnh nhất vào dòng đồng hồ cao cấp này, từ những chi tiết nhỏ nhất. Với dòng đồng hồ này thì Orient lại thiên về khuynh hướng thiết kế đơn giản với mặt số La Mã hoặc vạch dài.
+ Sử dụng máy in-house mang lại sự chính xác và bền bỉ cho từng chuyển động.
+ Chất liệu thép không gỉ theo tiêu chuẩn 316L
+ Kính sapphire chống xước
+ Sự cổ điển với màu sắc, thiết kế mặt số và cả chất liệu dây da
**FUG1R009W6**
Tương tự thiết kế giống như dòng Classic, chỉ có điều Orient Open Heart được tô điểm thêm bởi thiết kế táo bạo đó chính là “Open Heart“ tức là cho phép người nhìn thấy được 1 phần của 1 bộ máy, người dùng cảm nhận được sự chuyển động kì diệu của cỗ máy bên trong
**Orient FDB08003W0**
Nếu chỉ nhìn thoáng qua người ta dễ nhầm lẫn sản phẩm này với những mẫu Orient classic khác. Tuy nhiên, để ý kĩ bạn sẽ nhận ra rằng thiết kế này khác biệt hoàn toàn. Được đánh là siêu phẩm của mẫu dresswatch, quả là sự lựa chọn không thể tuyệt với hơn cho những ai yêu mến mẫu đồng hồ thanh lịch, đơn giản mà rất thu hút.
Với Orient Bambino, vòng tròn được bao bạo bằng chất liệu thép sáng bóng và rất dày dặn, làm sáng bứng cả mặt số cho chiếc đồng hồ của bạn. Bambino được sinh ra cho những quý ông lịch lãm
**Bambino FER24009W0**
Nếu bạn còn thắc mắc điều gì thì bạn có thể gửi câu hỏi của bạn để Media Watch có thể giải đáp cho bạn 1 cách tận tình và cụ thể nhất
Thank bạn đọc
*Mã hàng: 002921*
**Đường kính mặt**: 38.5 mm **Bề dày**: 11.4 mm **Model Year: ** **Chống nước**: 50m **Bảo hành chính hãng**: 1 năm **Hỗ trợ bảo hành**: 5 năm *Mã hàng: 002918*
**Đường kính mặt**: 41 mm **Bề dày**: 11.4 mm **Model Year: ** **Chống nước**: 50m **Bảo hành chính hãng**: 1 năm **Hỗ trợ bảo hành**: 5 năm *Mã hàng: 002917*
**Đường kính mặt**: 41 mm **Bề dày**: 11.4 mm **Model Year: ** **Chống nước**: 50m **Bảo hành chính hãng**: 1 năm **Hỗ trợ bảo hành**: 5 năm *Mã hàng: 002916*
**Đường kính mặt**: 40 mm **Bề dày**: 11.4 mm **Model Year: ** **Chống nước**: 50m **Bảo hành chính hãng**: 1 năm **Hỗ trợ bảo hành**: 5 năm *Mã hàng: 002915*
**Đường kính mặt**: 40 mm **Bề dày**: 11.4 mm **Model Year: ** **Chống nước**: 50m **Bảo hành chính hãng**: 1 năm **Hỗ trợ bảo hành**: 5 năm *Mã hàng: 002914*
**Đường kính mặt**: 40 mm **Bề dày**: 11.4 mm **Model Year: ** **Chống nước**: 50m **Bảo hành chính hãng**: 1 năm **Hỗ trợ bảo hành**: 5 năm

Cache-control: private


text:
YÊUCAHÁT
•
MUSIC
Tên bài hát
Ca sĩ
Sáng tác
Lời bài hát
Trang chủ Music
->
Nhạc học sinh
->
Khúc Hát Chim Sơn Ca
Tải bài hát: Khúc Hát Chim Sơn Ca - Bé Vân Anh
Cám ơn bạn đã tải bài hát Khúc Hát Chim Sơn Ca
Vui lòng chọn một trong các liên kết ở bên dưới để bắt đầu tải bài hát:
Liên kết tải 1
Liên kết tải 2
File size: 1.76 MB
Ghi chú:
Nếu không tải được bài
Khúc Hát Chim Sơn Ca
, vui lòng thử thoát chương trình tải tập tin tự động trên máy tính của bạn và bấm chuột phải và liên kết tải. Hoặc bạn có thể thử sử dụng chương trình tải tập tin
Internet Download Manager
. Bài hát Khúc Hát Chim Sơn Ca đã được tải lên bởi
sansan182
!
TAGS:
Khúc
,
Hát
,
Chim
,
Sơn
,
Ca
Khúc Hát Chim Sơn Ca lyrics:
Tiếng sơn xa ngân nga đâu đây
Giữa không gian bao la thơ ngây
Ngỡ trên cao tiếng sáo diều vi vu vi vu
Gọi ánh trăng lên vui đêm trung thu
Gọi nắng ban mai xua tan mây mù
Tiếng sơn ca dâng cho đờ...
[
Xem thêm...
]
Khúc Hát Chim Sơn Ca - Bé Vân Anh
Cùng chuyên mục
1
Tắc Kè
Nhạc học sinh
Bé Chỉ Hoa
2
Ước Chi Mình Có Phép Tiên
Nhạc học sinh
Bé Hoài Băng
3
Cả Thế Giới Ở Trong Túi Bố
Nhạc học sinh
Bé Uy Vũ
4
Thiên Đàng Búp Bê
Nhạc học sinh
Tốp Ca
5
Bé Yêu Biển Lắm
Nhạc học sinh
Bé Bảo Trâm
6
Mong Ông Noel Về
Nhạc học sinh
Bé Anh Thư
7
Chú Gà Trống
Nhạc học sinh
Đội Sơn Ca quận 3
8
Sakura
Nhạc học sinh
Huyền Chi
9
Cánh Đồng Tuổi Thơ
Nhạc học sinh
Bé Chỉ Hoa
10
Molu Ngoan Nhé
Nhạc học sinh
Thiếu nhi quận 1
11
Chú Chim Alouette
Nhạc học sinh
Hợp Ca
12
Bài Ca Ka-Chiu-Sa
Nhạc học sinh
Hợp Ca
13
Cháu Vẽ Ông Mặt Trời
Nhạc học sinh
Thiếu nhi quận 1
14
Bông Hồng Tặng Cô
Nhạc học sinh
Thanh Thảo
15
Những Cây Bút Chì Màu
Nhạc học sinh
Bé Thủy Linh
Bài hát liên quan
1
Khúc Hát Chim Sơn Ca
Nhạc học sinh
Phạm Thảo Nhi
2
Khúc Hát Chim Trời
Nhạc Việt Nam
Tam Ca Con Gái
3
Khúc Hát Chim Trời
Nhạc Việt Nam
Hiền Thục
4
Khúc Hát Chim Trời
Nhạc Việt Nam
Thủy Tiên
5
Khúc Hát Chim Trời
Nhạc Việt Nam
Quang Vinh
6
Lê Văn Tám (Version 2)
Nhạc học sinh
Tốp Ca Sơn Ca
7
Khúc Hát Nàng Tiên Cá
Nhạc không lời, beat
Instrumental
8
Bài Hát Của Mưa (Điệp Khúc)
Nhạc chuông điện thoại
Cao Thái Sơn
9
Tiếng Hát Bạn Bè Mình
Nhạc học sinh
Tốp ca
10
Khúc Tình Tan Vỡ
Nhạc Việt Nam
Sơn Ca
11
Liên Khúc: Bài Hát Của Mưa; Vòng Tay Ấm (Remix)
Nhạc Việt Nam
Cao Thái Sơn
12
Ca Khúc Tạ Ơn Tôn Vinh
Nhạc ca sĩ mới
Cao Tấn Sơn
13
Liên Khúc: Sau Tất Cả Mình Lại Trở Về Với Nhau
Nhạc Việt Nam
Sơn Tùng M-TP; Trịnh Đình Quang; Tuấn Hưng; Eik St319; Anh Quân Idol
14
Liên Khúc Duyên Số Cầm Ca
Nhạc ca sĩ mới
Trương Y Vân
15
Песня о тревожной молодожи/ Thời Thanh niên sôi nổi
Nhạc nước khác
Tốp ca nam; Khúc hát một thời tuổi trẻ; vol 1.
Cảm nhận: Khúc Hát Chim Sơn Ca - Bé Vân Anh
Trang chủ music
Nhạc HoT hôm nay
Nhạc HoT tuần này
Nhạc HoT tháng 6
Nhạc HoT năm 2014
Nhạc ca sĩ mới
Nhạc Việt Nam
Nhạc hải ngoại
Nhạc Anh - Mỹ
Nhạc nước khác
Nhạc phim, game
Nhạc học sinh
Nhạc lễ, tết
Nhạc không lời, beat
Nhạc chuông điện thoại
Nhạc Flash
Video Clip nhạc Việt Nam
Video Clip nhạc Anh - Mỹ
Video Clip nhạc nước khác
Bài hát yêu thích (0)
Được yêu thích
1
Gọi Tên Tôi Nhé Bạn Thân Hỡi
Nhạc học sinh
Lương Bích Hữu
2
Nhà Mình Rất Vui
Nhạc học sinh
Bé Bảo An
3
Em Đi Mẫu Giáo
Nhạc học sinh
Trâm Anh
4
Con Heo Đất
Nhạc học sinh
Bé Na; Bé Nấm
5
Mong Ước Kỷ Niệm Xưa
Nhạc học sinh
Tam Ca 3A
6
Cánh Đồng Tuổi Thơ
Nhạc học sinh
Bé Chỉ Hoa
7
Tiết Học Cuối Cùng
Nhạc học sinh
Đại Nhân
8
Ước Mơ Thần Tiên
Nhạc học sinh
Thiếu nhi quận 3
9
Nối Vòng Tay Lớn
Nhạc học sinh
Tốp Ca Quân Khu 7
10
Tiết Học Cuối Cùng (Version 2009)
Nhạc học sinh
Đại Nhân; Thủy Tiên
11
Cháu Lên Ba
Nhạc học sinh
Bé Băng Châu
12
Ba Ngọn Nến Lung Linh
Nhạc học sinh
Phương Thảo; Ngọc Lễ
13
Cháu Vẽ Ông Mặt Trời
Nhạc học sinh
Thiếu nhi quận 1
14
Mãi Không Quên
Nhạc học sinh
Hồ Bích Ngọc; Nữ Kim; Phương Trinh; Chế Đình Cường; Quang Hà; Lương Bích Hữu; Thanh Ngọc; Thu Thủy; WanBi; Khởi Mi; Quốc Bình; Kelly; Honey; Khổng Tú Quỳnh; Liêu; Phi Trường; Đài Trang; N.Phi Hùng
15
Mưa Hè
Nhạc học sinh
The Bell
Nghe toàn bộ playlist
Powered by
tuantrinh
© 2007-2008 | Bây giờ là 26/06/2016 13:29 | Múi giờ = [GMT+7]
Máy chủ được đặt tại
Viettel IDC
Page generation time: 0.0599s - GZIP enabled - Debug on |
Phong thu am
|
studio

Set-Cookie: ads_time=i%3A2%3B; expires=Mon, 26-Jun-2017 06:29:21 GMT; path=/; domain=.yeucahat.com

Server: nginx admin

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0


text:
Dành cho khách hàng: Để mua sản phẩm bạn vui lòng liên hệ theo số điện thoại trong tin đăng của các shop.
Dành cho chủ shop:
Liên hệ mua hàng tại shop
Chưa có đánh giá
Trung bình: 0
Bạn chưa đánh giá
Chưa có đánh giá
Trung bình: 0
Bạn chưa đánh giá

markdown:
**Dành cho khách hàng:** Để mua sản phẩm bạn vui lòng liên hệ theo số điện thoại trong tin đăng của các shop. **Dành cho chủ shop:**
Liên hệ mua hàng tại shop
Chưa có đánh giá
Trung bình:
**0**
Bạn chưa đánh giá
Chưa có đánh giá
Trung bình:
**0**
Bạn chưa đánh giá

Set-Cookie: old_city=0; expires=Mon, 27-Jun-2016 06:28:53 GMT; path=/; domain=.enbac.com

Access-Control-Allow-Credentials: true

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, PUT


text:
Chào mừng 10 năm thành lập Viện Chiến lược, Chính sách tài nguyên và môi trường (2006 - 2016)
Dự báo là một khoa học và nghệ thuật tiên đoán những sự việc sẽ xảy ra trong tương lai, trên cơ sở phân tích khoa học về các dữ liệu đã thu thập được. Khi tiến hành dự báo cần căn cứ vào việc thu thập, xử lý số liệu trong quá khứ và hiện tại để xác định xu hướng vận động của các hiện tượng trong tương lai nhờ vào một số mô hình toán học
1. Khái niệm về dự báoDự báo là một khoa học và nghệ thuật tiên đoán những sự việc sẽ xảy ra trong tương lai, trên cơ sở phân tích khoa học về các dữ liệu đã thu thập được. Khi tiến hành dự báo cần căn cứ vào việc thu thập, xử lý số liệu trong quá khứ và hiện tại để xác định xu hướng vận động của các hiện tượng trong tương lai nhờ vào một số mô hình toán học (Định lượng). Tuy nhiên dự báo cũng có thể là một dự đoán chủ quan hoặc trực giác về tương lai (Định tính) và để dự báo định tính được chính xác hơn, người ta cố loại trừ những tính chủ quan của người dự báo.
Dù định nghĩa có sự khác biệt nào đó, nhưng đều thống nhất về cơ bản là dự báo bàn về tương lai, nói về tương lai. Dự báo trước hết là một thuộc tính không thể thiếu của tư duy của con người, con người luôn luôn nghĩ đến ngày mai, hướng về tương lai. Trong thời đại công nghệ thông tin và toàn cầu hóa, dự báo lại đóng vai trò quan trọng hơn khi nhu cầu về thông tin thị trường, tình hình phát triển tại thời điểm nào đó trong tương lai càng cao. Dự báo được sử dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau, mỗi lĩnh vực có một yêu cầu về dự báo riêng nên phương pháp dự báo được sử dụng cũng khác nhau.
2. Đặc điểm của dự báo
- Không có cách nào để xác định tương lai là gì một cách chắc chắn (tính không chính xác của dự báo). Dù phương pháp chúng ta sử dụng là gì thì luôn tồn tại yếu tố không chắc chắn cho đến khi thực tế diễn ra.
- Luôn có điểm mù trong các dự báo. Chúng ta không thể dự báo một cách chính xác hoàn toàn điều gì sẽ xảy ra trong tương tương lai. Hay nói cách khác, không phải cái gì cũng có thể dự báo được nếu chúng ta thiếu hiểu biết về vấn đề cần dự báo.
- Dự báo cung cấp kết quả đầu vào cho các nhà hoạch định chính sách trong việc đề xuất các chính sách phát triển kinh tế, xã hội. Chính sách mới sẽ ảnh hưởng đến tương lai, vì thế cũng sẽ ảnh hưởng đến độ chính xác của dự báo.
3. Các phương pháp dự báo
Có nhiều học giả có cách phân loại phương pháp dự báo khác nhau. Tuy nhiên theo học giả Gordon , trong 2 thập kỷ gần đây, có 8 phương pháp dự báo được áp dụng rộng rãi trên thế giới (Bảng 1).
Bảng 1 đề cập 8 phương pháp thường được sử dụng trên thế giới trong dự báo. Tuy nhiên, theo cách phân loại tại Việt Nam các phương pháp dự báo thường chia thành 2 nhóm chính là phương pháp định tính và phương pháp định lượng.
3.1 Phương pháp dự báo định tính
Phương pháp này dựa trên cơ sở nhận xét của những yếu tố liên quan, dựa trên những ý kiến về các khả năng có liên hệ của những yếu tố liên quan này trong tương lai. Phương pháp định tính có liên quan đến mức độ phức tạp khác nhau, từ việc khảo sát ý kiến được tiến hành một cách khoa học để nhận biết các sự kiện tương lai hay từ ý kiến phản hồi của một nhóm đối tưởng hưởng lợi (chịu tác động) nào đó.
3.2 Phương pháp dự báo định lượng
Mô hình dự báo định lượng dựa trên số liệu quá khứ, những số liệu này giả sử có liên quan đến tương lai và có thể tìm thấy được. Tất cả các mô hình dự báo theo định lượng có thể sử dụng thông qua chuỗi thời gian và các giá trị này được quan sát đo lường các giai đoạn theo từng chuỗi .
Tuy nhiên hiện nay thông thường khi dự báo người ta thường hay kết hợp cả phương pháp định tính và định lượng để nâng cao mức độ chính xác của dự báo. Bên cạnh đó, vấn đề cần dự báo đôi khi không thể thực hiện được thông qua một phương pháp dự báo đơn lẻ mà đòi hỏi kết hợp nhiều hơn một phương pháp nhằm mô tả đúng bản chất sự việc cần dự báo.
3.3. Quy trình dự báo
Thông thường trong các dự báo về kinh tế, quy trình dự báo được chia thành các bước sau. Các bước này bắt đầu và kết thúc với sự trao đổi giữa người sử dụng và người làm dự báo.
1. → Xác định mục tiêu dự báo
2. →Xác định loại dự báo
3. →Chọn mô hình dự báo
4. →Thu thập số liệu và tiến hành dự báo
5. →Ứng dụng kết quả dự báo
6. →Theo dõi kết quả dự báo
4. Áp dụng phương pháp/mô hình dự báo trên thế giới và ở Việt Nam
4.1 Tình hình áp dụng các phương pháp dự báo trên thế giới
Việc lựa chọn phương pháp dự báo phụ thuộc vào lĩnh vực hoạt động, các lĩnh vực dự báo liên quan đến hiện tượng tự nhiên thì phương pháp định lượng hay được sử dụng như mô hình hóa, phương pháp kịch bản,… Tuy nhiên tùy vào từng lĩnh vực, ngành mà các phương pháp dự báo có thể khác nhau.
Ví dụ, ở châu Âu, các mô hình về thay đổi môi trường được chia theo các chủ đề khác nhau như Nông nghiệp; chất lượng không khí; đa dạng sinh học; khí hậu; năng lượng; sử dụng đất; chất thải rắn; nước,… mỗi một chủ đề thường có nhiều mô hình/công cụ (danh sách các mô hình có thể tham khảo ở tài liệu ). Cụ thể trong lĩnh vực năng lượng và môi trường, châu Âu hiện nay đang sử dụng một số mô hình sau:
1. E3ME: Energy-Environment-Economy Model (www.camecon.com/suite_economics_model). Mô hình kinh tế-môi trường và năng lượng;
2. MESSAGE: Model for Energy Supply Strategy Alternatives and their General Environmental Impact (www.iiasa.ac.at). Mô hình chiến lược cung cấp năng lượng thay thế và tác động chung về môi trường.
3. GEM-E3: General Equilibrium Model for Energy-Economy-Environment (www.gem-e3.zew.de)- Mô hình cân bằng tổng cho môi trường-kinh tế và năng lượng.
4. CLUE-Conversion of Land Use Change and Its Effects. Mô hình này cho phép mô phỏng các lựa chọn chuyển đổi mục đích sử dụng đất và ảnh hưởng của sự chuyển đổi này. Mô hình này có 3 phiên bản chính gồm phiên bản CLUE-CR do Tom Veldkamp và Louise Fresco xây dựng, phiên bản CLUE do Peter Verburg, Kasper Kok, Free de Koning và Tom Veldkamp xây dựng và phiên bản CLUE-s: được xây dựng bởi Peter Verburg. Thông tin chi tiết về mô hình này có thể xem thêm tại địa chỉ www.cluemodel.nl
Hiện nay trên thế giới, trong lĩnh vực tài nguyên môi trường, nhiều mô hình đang được nghiên cứu và ứng dụng để dự báo tốc độ tan băng ở Bắc Cực, lượng khí thải nhà kính, thảm phủ thực vật trên trái đất trong tương lai. Việc lựa chọn phương pháp dự báo phụ thuộc nhiều vào đối tượng dự báo, mục đích dự báo và dữ liệu cơ sở.
4.2 Tình hình các phương pháp/mô hình dự báo ở Việt nam
Hiện nay ở Việt Nam, cơ quan áp dụng nhiều phương pháp và công cụ (mô hình) dự báo là Bộ Kế hoạch và Đầu tư, nơi có nhiều đơn vị tham gia công tác dự báo phục vụ việc lập và triển khai các hoạch phát triển kinh tế xã hội như Trung tâm Thông tin và Dự báo Kinh tế Xã hội Quốc gia, Viện Nghiên cứu Quản lý Kinh tế Trung ương, Viện Chiến lược phát triển, Tổng cục Thống kê và Vụ Tổng hợp kinh tế quốc dân. Tuy nhiên những cơ quan này chủ yếu tập trung dự báo về lĩnh vực kinh tế, xã hội mà chưa có nhiều dự báo về biến động môi trường và tài nguyên thiên nhiên. Bên cạnh đó còn có các cơ quan bộ/ngành (Tập đoàn điện lực Việt Nam, Tập đoàn Than-Khoáng sản để dự báo cung cầu điện và nhiên liệu,…), các Viện nghiên cứu (Viện Nghiên cứu Phát triển Thành phố Hồ Chí Minh, Viện Nghiên cứu Quản lý Kinh tế trung ương,…), trường đại học (Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh, Đại học Kinh tế Quốc dân,...) và nhiều cá nhân sử dụng các phương pháp nghiên cứu phục vụ nhu cầu nghiên cứu của mình. Việt Nam hiện chủ yếu sử dụng 3 phương pháp (trong một phương pháp có thể có nhiều mô hình khác nhau) dự báo sau đây.
1. Phương pháp ngoại suy
Bản chất của phương pháp ngoại suy là kéo dài quy luật đã hình thành trong quá khứ để làm dự báo cho tương lai. Giả thiết cơ bản của phương pháp này là sự bảo toàn nhịp điệu, quan hệ và những quy luật phát triển của đối tượng dự báo trong quá khứ cho tương lai. Thông tin cung cấp cho phương pháp ngoại suy là số liệu về động thái của đối tượng dự báo trong quá khứ qua một số năm nhất định, thông thường yêu cầu thời khoảng quá khứ có số liệu phải lớn hơn nhiều lần thời khoảng làm dự báo. Phương pháp này thích hợp để dự báo những đối tượng phát triển theo kiểu tiệm tiến. Phương pháp ngoại suy có ưu điểm là đơn giản, tuy nhiên, nhược điểm chính là không tính được ảnh hưởng của các yếu tố khách quan đến kết quả dự báo.
2. Phương pháp chuyên gia
Bản chất của phương pháp chuyên gia là lấy ý kiến đánh giá của các chuyên gia để làm kết quả dự báo. Phương pháp này được triển khai theo một quy trình chặt chẽ bao gồm nhiều khâu: thành lập nhóm chuyên gia, đánh giá năng lực chuyên gia, lập biểu câu hỏi và xử lý toán học kết quả thu được từ ý kiến chuyên gia. Khó khăn của phương pháp này là việc tuyển chọn và đánh giá khả năng của các chuyên gia. Phương pháp này được áp dụng có hiệu quả cho những đối tượng thiếu (hoặc chưa đủ) số liệu thống kê, phát triển có độ bất ổn lớn hoặc đối tượng của dự báo phức tạp không có số liệu nền. Kết quả của phương pháp dự báo này chủ yếu phục vụ cho nhu cầu định hướng, quản lý vì thế cần kết hợp (trong trường hợp có thể) với các phương pháp định lượng khác.
3. Phương pháp mô hình hoá
Bản chất của phương pháp này là kế thừa hai phương pháp nói trên. Cách thức tiếp cận của phương pháp này là dùng hệ thức toán học để mô tả mối liên hệ giữa đối tượng dự báo với các yếu tố có liên quan. Khó khăn của phương pháp này là phải viết được chính xác hệ thức toán học nói trên. Phương pháp mô hình hoá áp dụng cho nghiên cứu kinh tế, tài nguyên-môi trường sẽ phải sử dụng nhiều phương trình của mô hình kinh tế lượng vì đối tượng dự báo (mối liên hệ giữa hoạt động kinh tế và chất lượng môi trường, sử dụng tài nguyên) có liên quan đến nhiều yếu tố kinh tế ví dụ GDP, giá cả,… Phương pháp này yêu cầu số liệu của nhiều yếu tố hữu quan trong quá khứ trong khi đó, phương pháp ngoại suy chỉ yêu cầu một loại số liệu. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có ưu điểm, đó là có thể giải thích được kết quả dự báo và có thể phân tích ảnh hưởng của các yếu tố liên quan đến kết quả dự báo.
Hiện tại nhiều nước đã có phần mềm dự báo này, tuy nhiên, khi áp dụng cho Việt Nam thì cần phải hiệu chỉnh một ít thông số cho phù hợp. Đặc biệt là mô hình dự báo kinh tế vĩ mô, cần xem xét yếu tố thể chế và tính mở của thị trường, nền sản xuất và dạng dữ liệu hiện có.
Hiện ở Việt Nam, các mô hình dự báo trong lĩnh vực tài nguyên và môi trường chưa nhiều. Mỗi lĩnh vực đặc thù đều áp dụng những công cụ/mô hình riêng, đáp ứng những yêu cầu cụ thể, những mô hình này chủ yếu chỉ áp dụng cho chuyên môn sâu. Ví dụ, trong lĩnh vực thủy văn để dự báo lũ, mô hình MARINE của Pháp, mô hình Mike11 (của Đan Mạch), mô hình SSARR, mô hình TANK,… được sử dụng, trong dự báo thời tiết thì sử dụng các mô hình về dự báo thời tiết,...
Trong lĩnh vực quản lý tài nguyên và môi trường, đã có một số mô hình dự báo được áp dụng trong nghiên cứu chính sách, quy hoạch phát triển như:
- VS, TS Nguyễn Trần Dương, GS.TSKH. Nguyễn Quang Thái, TSKH. Trần Trọng Khuê, Bùi Trinh đã sử dụng mô hình I-O môi trường để (i) đánh giá định lượng giữa tăng trưởng kinh tế và biến động môi trường; (ii) cụ thể hóa mối tương quan giữa tăng trưởng kinh tế với lượng phát thải của vùng kinh tế trọng điểm phía Nam.
- Các tác giả Bui Trinh, Francisco T. Secretario, Kim Kwangmun, Le Ha Thanh và Pham Huong Giang đã sử dụng mô hình I-O để phân tích tác động môi trường-kinh tế để phân tích mức độ phát thải của một số khí nhà kính, nước thải của từng ngành, từng khu vực khác nhau.
- Trong nghiên cứu dự báo lũ nhiều nơi đã sử dụng mô hình MARINE của Pháp, mô hình Mike11 (của Viện Thủy lực, Đan Mạch), mô hình SSARR, mô hình TANK và mô hình HYDROGIS do Viện Khí tượng Thủy văn (Nay là Viện Khoa học Khí tượng Thủy văn và Môi trường) xây dựng cho hệ thống sông Hồng và sông Thái Bình để dự báo lũ. Các mô hình này để sử dụng phương pháp định lượng với nhiều công thức toán học.
- Mô hình kinh tế lượng vĩ mô (VN-MACRO) tại Trung tâm Thông tin và Dự báo Kinh tế Xã hội Quốc gia được xây dựng để đánh giá tác động của chính sách vĩ mô và môi trường bên ngoài cũng như dự báo ngắn hạn và trung hạn.
5. Khuyến nghị áp dụng
Dự báo về biến động cung cầu tài nguyên, biến động về chất lượng môi trường hiện nay rất cần thiết. Tuy nhiên, trong điều kiện thông tin, số liệu, trang thiết bị và nguồn nhân lực hiện nay, cần tập trung nghiên cứu và áp dụng một số phương pháp/mô hình sau đây.
1. Áp dụng Mô hình I-O môi trường (Input-Output Environment models) để dự báo mức độ tăng trưởng GDP và tỷ lệ xả thải ra môi trường để từ đó có các chính sách khuyến khích hoặc bắt buộc sử dụng các giải pháp giảm thiểu chất thải đối với từng lĩnh vực cụ thể. Ví dụ, nếu mô hình dự báo năm 2020 mức xả thải của toàn xã hội vượt khả năng xử lý và lưu trữ của môi trường thì cần có các công cụ để giảm mức xả thải. Áp dụng mô hình này hiệu quả, cần có các số liệu về phát thải của các ngành kinh tế, loại hình sản xuất. Yêu cầu đặt ra là phải kiểm kê được lượng phát thải cho một loại hoặc nhóm sản phẩm để từ đó biết được lượng phát thải của ngành sản xuất đó (ví dụ, để sản xuất 1 đôi giầy cần bao nhiêu lít nước đầu vào, bao nhiêu nước thải, khí thải, rác thải,…). Từ số liệu đó có thể tính toán được mối liên hệ giữa gia tăng (hoặc giảm) trong sản xuất và mức xả thải ra môi trường trong tương lai (nguy suy xu hướng). Chúng ta cũng có thể sử dụng mô hình I-O để dự báo mức tiêu thụ tài nguyên của nền kinh tế trong một thời điểm nào đó. Muốn sử dụng mô hình này cần phải có đủ số liệu (số liệu nhiều năm để sử dụng phép toán ngoại suy xu hương) về tăng trưởng kinh tế, lượng nguyên liệu đầu vào, sản phẩm đầu ra, mức xả thải của cả nền kinh tế, từng lĩnh vực sản xuất,…
2. Nghiên cứu, sửa đổi mô hình MESSAGE để có thể áp dụng cho trường hợp Việt Nam trong việc dự báo các tác động môi trường của các chiến lược năng lượng thay thế. Kết quả của mô hình là cơ sở để đưa ra các chính sách quản lý môi trường phù hợp vì thường khi những tác động môi trường đã xảy ra thì các biện pháp khắc phục rất tốn kém và khó đảo ngược được những tác động môi trường đó. Ví dụ, việc biến đổi đổi khí hậu được xem là hậu quả của việc phát thải khí nhà kính trong quá khứ và hiện nay cả thế giới đang nỗ lực để giảm bớt lượng khí thải nhưng điều đó không hề dễ dàng và tác động của biến đổi khí hậu toàn cầu ngày càng rõ ràng hơn. Mô hình này đã được áp dụng ở châu Âu (gồm các nước thuộc liên minh châu Âu khi chưa mở rộng).
3. Sử dụng một số mô hình về chuyển đổi mục đích sử dụng đất (mô hình CLUE, mô hình LLN của châu Âu) trong nghiên cứu biến động sử dụng đất và ảnh hưởng của việc chuyển đổi mục đích sử dụng đất đến môi trường, hệ sinh thái và cảnh quan chung. Tuy nhiên để sử dụng những mô hình này trong việc dự báo cần phải sử dụng nhiều dữ liệu không gian (bản đồ hành chính, bản đồ quy hoạch, số liệu thuộc tính), số liệu về dân số, quy hoạch lãnh thổ,…
4. Áp dụng phương pháp chuyên gia (delphi) có xét đến môi trường xã hội và thể chế của Việt Nam: Phương pháp định tính này phù hợp với điều kiện hiện nay của Việt Nam khi thiếu dữ liệu về hiện trạng tài nguyên và môi trường, phương pháp này có thể áp dụng và mang lại kết quả đáng tin cậy nếu được thực hiện đúng, đủ các bước. Đặc biệt phương pháp này phù hợp cho việc xác định các mục tiêu phát triển ngành trong giai đoạn (2011-2020) vì hơn ai hết những chuyên gia, người đứng đầu các lĩnh vực hiểu lĩnh vực họ quan tâm, quản lý sẽ như thế nào trong 5-10 năm tới. Tất nhiên để phương pháp này có hiệu quả việc chọn nhóm chuyên gia, xây dựng bảng hỏi có vai trò tiên quyết. Hiện nay dù phương pháp này đã áp dụng nhiều ở Việt Nam nhưng quy trình thực hiện thường không thống nhất và các bước (Hình 1) không thực hiện một cách đầy đủ.
5. Sử dụng kết hợp nhiều hơn một phương pháp có thể mang lại kết quả đáng tin cậy hơn, tuy nhiên dù là phương pháp nào cũng cần tham vấn chuyên gia, nhà quản lý và người sử dụng kết quả dự báo để nâng cao tính hữu dụng của quá trình dự báo.
Trong những phương pháp/mô hình nêu trên với điều kiện của Viện Chiến lược, Chính sách tài nguyên và môi trường hiện nay, nên tập trung nghiên cứu và áp dụng cách tiếp cận đã đề cập ở khuyến nghị số 1, 2, 3 và phương pháp số 4. Để áp dụng các phương pháp/mô hình trong dự báo có hiệu quả nên bắt đầu từ các mô hình thông dụng (Mô hình I-O môi trường), được nhiều người sử dụng trước khi sử dụng các mô hình phức tạp. Bên cạnh đó việc có thêm chuyên gia về mô hình cân bằng tổng quát (GEM-General Equilibrium Model) và chuyên gia về hệ thống thông tin địa lý (GIS-Geographical Information System) là cần thiết để phối hợp với cán bộ chuyên môn về kinh tế, quản lý tài nguyên và môi trường trong việc thiết kế, xây dựng và chạy mô hình phục vụ mục đích dự báo biến động cung cầu tài nguyên, biến động chất lượng môi trường.
Lĩnh vực tài nguyên có thể dự báo trước hết cần tập trung vào tài nguyên đất (biến động nhu cầu sử dụng, chuyển đổi mục đích sử dụng, chất lượng đất,…); tài nguyên nước (biến động nhu cầu nước sinh hoạt, nông nghiệp, công nghiệp, giao thông, chất lượng nước mặt, nước ngầm,…). Một yêu cầu khác trước khi thực hiện việc thiết kế và xây dựng mô hình phục vụ công tác dự báo là số liệu và thông tin đầu vào. Ví dụ, lĩnh vực tài nguyên nước, phải có thông tin về lượng nước và phân bố (theo không gian, thời gian) các nguồn nước, mức nước tiêu thu bình quân người/năm (nước sinh hoạt), lượng nước sử dụng của từng ngành sản xuất/sản phẩm/năm, số liệu về quy hoạch phát triển của từng ngành (kể cả về công nghệ, quy mô sản xuất,…), tốc độ đô thị hóa,... để có thể chạy mô hình dự báo biến động nhu cầu sử dụng nước trong tương lai.
Tài liệu tham khảo
1. Nguyễn Văn Phúc. Các phương pháp dự báo kinh tế và khả năng áp dụng cho thành phố Hồ Chí Minh. Viện Nghiên cứu Phát triển Thành phố Hồ Chí Minh. (http://www.hids.hochiminhcity.gov.vn).
2. Lê Xuân Phương (2004). Ứng dụng phương pháp chuyên gia dự báo trong lĩnh vực Bưu chính - Viễn thông. Tạp chí Công nghệ Thông tin và Truyền thông
3. Nguyễn Thị Thanh Huyền và nnk (2009). Bài giải phân tích và dự báo kinh tế. Trường Đại học Thái Nguyên
4. World Bank (2009). Energy demand models for policy formulation-A comparative study of Energy Demand Models. Policy Research Working Paper-4866.
5. Lê Văn Dụy (2008). Mô hình dự báo ngắn hạn. Thông tin Khoa học Thống kê-Viện Khoa học Thông kê.
6. Bùi Bá Cước, Bùi Trinh và Dương Mạnh Hùng (2004). Phương pháp phân tích Kinh tế và Môi trường thông qua mô hình I-O. Nhà xuất bản thống kê.
7. Robert T. CLEMEN (1989). Combining forecasts: A review and annotated bibliography. International Journal of Forecasting 5. Page 559-583.
8. Bui Trinh, K.Kim, F.Secretario (2005). Economic Environmental Impact Analysis Based on a Bi-region Interregional I-O Model for Vietnam, presented at 15th IO conference of IIOA at Beijing, 2005.
9. Chương trình đào tạo Kinh tế Fulbright (1998). Kỹ thuật dự báo và mô hình kinh tế lượng đối với ngành năng lượng. Bài đọc, tập 1.
ThS. Nguyễn Sỹ Linh
Họ và Tên (bắt buộc)
Địa chỉ email (bắt buộc, nhưng sẽ không được hiển thị)
Theo dõi bình luận bài viết này
Đổi mã khác
Đơn vị chủ quản: Viện Chiến lược, Chính sách Tài nguyên và Môi trường
Địa chỉ: Số 479 Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy - Tp Hà Nội - Việt NamĐiện thoại: +84-4-37931627Fax: +84-4-37931730Website: http://isponre.gov.vn - Email: info@isponre.gov.vn

markdown:
### Hoạt động nghiên cứu
### Hợp tác quốc tế
### Tư vấn - Đào tạo
### Văn bản pháp quy
### Hoạt động đoàn thể
|
|
|Thứ ba, 23 Tháng 2 2010 17:31|
|
|
Dù định nghĩa có sự khác biệt nào đó, nhưng đều thống nhất về cơ bản là dự báo bàn về tương lai, nói về tương lai. Dự báo trước hết là một thuộc tính không thể thiếu của tư duy của con người, con người luôn luôn nghĩ đến ngày mai, hướng về tương lai. Trong thời đại công nghệ thông tin và toàn cầu hóa, dự báo lại đóng vai trò quan trọng hơn khi nhu cầu về thông tin thị trường, tình hình phát triển tại thời điểm nào đó trong tương lai càng cao. Dự báo được sử dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau, mỗi lĩnh vực có một yêu cầu về dự báo riêng nên phương pháp dự báo được sử dụng cũng khác nhau.
- Không có cách nào để xác định tương lai là gì một cách chắc chắn (tính không chính xác của dự báo). Dù phương pháp chúng ta sử dụng là gì thì luôn tồn tại yếu tố không chắc chắn cho đến khi thực tế diễn ra.
- Luôn có điểm mù trong các dự báo. Chúng ta không thể dự báo một cách chính xác hoàn toàn điều gì sẽ xảy ra trong tương tương lai. Hay nói cách khác, không phải cái gì cũng có thể dự báo được nếu chúng ta thiếu hiểu biết về vấn đề cần dự báo.
- Dự báo cung cấp kết quả đầu vào cho các nhà hoạch định chính sách trong việc đề xuất các chính sách phát triển kinh tế, xã hội. Chính sách mới sẽ ảnh hưởng đến tương lai, vì thế cũng sẽ ảnh hưởng đến độ chính xác của dự báo.
Có nhiều học giả có cách phân loại phương pháp dự báo khác nhau. Tuy nhiên theo học giả Gordon , trong 2 thập kỷ gần đây, có 8 phương pháp dự báo được áp dụng rộng rãi trên thế giới (Bảng 1).
Bảng 1 đề cập 8 phương pháp thường được sử dụng trên thế giới trong dự báo. Tuy nhiên, theo cách phân loại tại Việt Nam các phương pháp dự báo thường chia thành 2 nhóm chính là phương pháp định tính và phương pháp định lượng.
Phương pháp này dựa trên cơ sở nhận xét của những yếu tố liên quan, dựa trên những ý kiến về các khả năng có liên hệ của những yếu tố liên quan này trong tương lai. Phương pháp định tính có liên quan đến mức độ phức tạp khác nhau, từ việc khảo sát ý kiến được tiến hành một cách khoa học để nhận biết các sự kiện tương lai hay từ ý kiến phản hồi của một nhóm đối tưởng hưởng lợi (chịu tác động) nào đó.
Mô hình dự báo định lượng dựa trên số liệu quá khứ, những số liệu này giả sử có liên quan đến tương lai và có thể tìm thấy được. Tất cả các mô hình dự báo theo định lượng có thể sử dụng thông qua chuỗi thời gian và các giá trị này được quan sát đo lường các giai đoạn theo từng chuỗi .
Tuy nhiên hiện nay thông thường khi dự báo người ta thường hay kết hợp cả phương pháp định tính và định lượng để nâng cao mức độ chính xác của dự báo. Bên cạnh đó, vấn đề cần dự báo đôi khi không thể thực hiện được thông qua một phương pháp dự báo đơn lẻ mà đòi hỏi kết hợp nhiều hơn một phương pháp nhằm mô tả đúng bản chất sự việc cần dự báo.
Thông thường trong các dự báo về kinh tế, quy trình dự báo được chia thành các bước sau. Các bước này bắt đầu và kết thúc với sự trao đổi giữa người sử dụng và người làm dự báo.
1. → Xác định mục tiêu dự báo
2. →Xác định loại dự báo
3. →Chọn mô hình dự báo
4. →Thu thập số liệu và tiến hành dự báo
5. →Ứng dụng kết quả dự báo
6. →Theo dõi kết quả dự báo
Việc lựa chọn phương pháp dự báo phụ thuộc vào lĩnh vực hoạt động, các lĩnh vực dự báo liên quan đến hiện tượng tự nhiên thì phương pháp định lượng hay được sử dụng như mô hình hóa, phương pháp kịch bản,… Tuy nhiên tùy vào từng lĩnh vực, ngành mà các phương pháp dự báo có thể khác nhau.
Ví dụ, ở châu Âu, các mô hình về thay đổi môi trường được chia theo các chủ đề khác nhau như Nông nghiệp; chất lượng không khí; đa dạng sinh học; khí hậu; năng lượng; sử dụng đất; chất thải rắn; nước,… mỗi một chủ đề thường có nhiều mô hình/công cụ (danh sách các mô hình có thể tham khảo ở tài liệu ). Cụ thể trong lĩnh vực năng lượng và môi trường, châu Âu hiện nay đang sử dụng một số mô hình sau:
1. E3ME: Energy-Environment-Economy Model (
2. MESSAGE: Model for Energy Supply Strategy Alternatives and their General Environmental Impact (
3. GEM-E3: General Equilibrium Model for Energy-Economy-Environment (
4. CLUE-Conversion of Land Use Change and Its Effects. Mô hình này cho phép mô phỏng các lựa chọn chuyển đổi mục đích sử dụng đất và ảnh hưởng của sự chuyển đổi này. Mô hình này có 3 phiên bản chính gồm phiên bản CLUE-CR do Tom Veldkamp và Louise Fresco xây dựng, phiên bản CLUE do Peter Verburg, Kasper Kok, Free de Koning và Tom Veldkamp xây dựng và phiên bản CLUE-s: được xây dựng bởi Peter Verburg. Thông tin chi tiết về mô hình này có thể xem thêm tại địa chỉ
Hiện nay trên thế giới, trong lĩnh vực tài nguyên môi trường, nhiều mô hình đang được nghiên cứu và ứng dụng để dự báo tốc độ tan băng ở Bắc Cực, lượng khí thải nhà kính, thảm phủ thực vật trên trái đất trong tương lai. Việc lựa chọn phương pháp dự báo phụ thuộc nhiều vào đối tượng dự báo, mục đích dự báo và dữ liệu cơ sở.
Hiện nay ở Việt Nam, cơ quan áp dụng nhiều phương pháp và công cụ (mô hình) dự báo là Bộ Kế hoạch và Đầu tư, nơi có nhiều đơn vị tham gia công tác dự báo phục vụ việc lập và triển khai các hoạch phát triển kinh tế xã hội như Trung tâm Thông tin và Dự báo Kinh tế Xã hội Quốc gia, Viện Nghiên cứu Quản lý Kinh tế Trung ương, Viện Chiến lược phát triển, Tổng cục Thống kê và Vụ Tổng hợp kinh tế quốc dân. Tuy nhiên những cơ quan này chủ yếu tập trung dự báo về lĩnh vực kinh tế, xã hội mà chưa có nhiều dự báo về biến động môi trường và tài nguyên thiên nhiên. Bên cạnh đó còn có các cơ quan bộ/ngành (Tập đoàn điện lực Việt Nam, Tập đoàn Than-Khoáng sản để dự báo cung cầu điện và nhiên liệu,…), các Viện nghiên cứu (Viện Nghiên cứu Phát triển Thành phố Hồ Chí Minh, Viện Nghiên cứu Quản lý Kinh tế trung ương,…), trường đại học (Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh, Đại học Kinh tế Quốc dân,...) và nhiều cá nhân sử dụng các phương pháp nghiên cứu phục vụ nhu cầu nghiên cứu của mình. Việt Nam hiện chủ yếu sử dụng 3 phương pháp (trong một phương pháp có thể có nhiều mô hình khác nhau) dự báo sau đây.
Bản chất của phương pháp ngoại suy là kéo dài quy luật đã hình thành trong quá khứ để làm dự báo cho tương lai. Giả thiết cơ bản của phương pháp này là sự bảo toàn nhịp điệu, quan hệ và những quy luật phát triển của đối tượng dự báo trong quá khứ cho tương lai. Thông tin cung cấp cho phương pháp ngoại suy là số liệu về động thái của đối tượng dự báo trong quá khứ qua một số năm nhất định, thông thường yêu cầu thời khoảng quá khứ có số liệu phải lớn hơn nhiều lần thời khoảng làm dự báo. Phương pháp này thích hợp để dự báo những đối tượng phát triển theo kiểu tiệm tiến. Phương pháp ngoại suy có ưu điểm là đơn giản, tuy nhiên, nhược điểm chính là không tính được ảnh hưởng của các yếu tố khách quan đến kết quả dự báo.
Bản chất của phương pháp chuyên gia là lấy ý kiến đánh giá của các chuyên gia để làm kết quả dự báo. Phương pháp này được triển khai theo một quy trình chặt chẽ bao gồm nhiều khâu: thành lập nhóm chuyên gia, đánh giá năng lực chuyên gia, lập biểu câu hỏi và xử lý toán học kết quả thu được từ ý kiến chuyên gia. Khó khăn của phương pháp này là việc tuyển chọn và đánh giá khả năng của các chuyên gia. Phương pháp này được áp dụng có hiệu quả cho những đối tượng thiếu (hoặc chưa đủ) số liệu thống kê, phát triển có độ bất ổn lớn hoặc đối tượng của dự báo phức tạp không có số liệu nền. Kết quả của phương pháp dự báo này chủ yếu phục vụ cho nhu cầu định hướng, quản lý vì thế cần kết hợp (trong trường hợp có thể) với các phương pháp định lượng khác.
Bản chất của phương pháp này là kế thừa hai phương pháp nói trên. Cách thức tiếp cận của phương pháp này là dùng hệ thức toán học để mô tả mối liên hệ giữa đối tượng dự báo với các yếu tố có liên quan. Khó khăn của phương pháp này là phải viết được chính xác hệ thức toán học nói trên. Phương pháp mô hình hoá áp dụng cho nghiên cứu kinh tế, tài nguyên-môi trường sẽ phải sử dụng nhiều phương trình của mô hình kinh tế lượng vì đối tượng dự báo (mối liên hệ giữa hoạt động kinh tế và chất lượng môi trường, sử dụng tài nguyên) có liên quan đến nhiều yếu tố kinh tế ví dụ GDP, giá cả,… Phương pháp này yêu cầu số liệu của nhiều yếu tố hữu quan trong quá khứ trong khi đó, phương pháp ngoại suy chỉ yêu cầu một loại số liệu. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có ưu điểm, đó là có thể giải thích được kết quả dự báo và có thể phân tích ảnh hưởng của các yếu tố liên quan đến kết quả dự báo.
Hiện tại nhiều nước đã có phần mềm dự báo này, tuy nhiên, khi áp dụng cho Việt Nam thì cần phải hiệu chỉnh một ít thông số cho phù hợp. Đặc biệt là mô hình dự báo kinh tế vĩ mô, cần xem xét yếu tố thể chế và tính mở của thị trường, nền sản xuất và dạng dữ liệu hiện có.
Hiện ở Việt Nam, các mô hình dự báo trong lĩnh vực tài nguyên và môi trường chưa nhiều. Mỗi lĩnh vực đặc thù đều áp dụng những công cụ/mô hình riêng, đáp ứng những yêu cầu cụ thể, những mô hình này chủ yếu chỉ áp dụng cho chuyên môn sâu. Ví dụ, trong lĩnh vực thủy văn để dự báo lũ, mô hình MARINE của Pháp, mô hình Mike11 (của Đan Mạch), mô hình SSARR, mô hình TANK,… được sử dụng, trong dự báo thời tiết thì sử dụng các mô hình về dự báo thời tiết,...
Trong lĩnh vực quản lý tài nguyên và môi trường, đã có một số mô hình dự báo được áp dụng trong nghiên cứu chính sách, quy hoạch phát triển như:
- VS, TS Nguyễn Trần Dương, GS.TSKH. Nguyễn Quang Thái, TSKH. Trần Trọng Khuê, Bùi Trinh đã sử dụng mô hình I-O môi trường để (i) đánh giá định lượng giữa tăng trưởng kinh tế và biến động môi trường; (ii) cụ thể hóa mối tương quan giữa tăng trưởng kinh tế với lượng phát thải của vùng kinh tế trọng điểm phía Nam.
- Các tác giả Bui Trinh, Francisco T. Secretario, Kim Kwangmun, Le Ha Thanh và Pham Huong Giang đã sử dụng mô hình I-O để phân tích tác động môi trường-kinh tế để phân tích mức độ phát thải của một số khí nhà kính, nước thải của từng ngành, từng khu vực khác nhau.
- Trong nghiên cứu dự báo lũ nhiều nơi đã sử dụng mô hình MARINE của Pháp, mô hình Mike11 (của Viện Thủy lực, Đan Mạch), mô hình SSARR, mô hình TANK và mô hình HYDROGIS do Viện Khí tượng Thủy văn (Nay là Viện Khoa học Khí tượng Thủy văn và Môi trường) xây dựng cho hệ thống sông Hồng và sông Thái Bình để dự báo lũ. Các mô hình này để sử dụng phương pháp định lượng với nhiều công thức toán học.
- Mô hình kinh tế lượng vĩ mô (VN-MACRO) tại Trung tâm Thông tin và Dự báo Kinh tế Xã hội Quốc gia được xây dựng để đánh giá tác động của chính sách vĩ mô và môi trường bên ngoài cũng như dự báo ngắn hạn và trung hạn.
Dự báo về biến động cung cầu tài nguyên, biến động về chất lượng môi trường hiện nay rất cần thiết. Tuy nhiên, trong điều kiện thông tin, số liệu, trang thiết bị và nguồn nhân lực hiện nay, cần tập trung nghiên cứu và áp dụng một số phương pháp/mô hình sau đây.
1. Áp dụng Mô hình I-O môi trường (Input-Output Environment models) để dự báo mức độ tăng trưởng GDP và tỷ lệ xả thải ra môi trường để từ đó có các chính sách khuyến khích hoặc bắt buộc sử dụng các giải pháp giảm thiểu chất thải đối với từng lĩnh vực cụ thể. Ví dụ, nếu mô hình dự báo năm 2020 mức xả thải của toàn xã hội vượt khả năng xử lý và lưu trữ của môi trường thì cần có các công cụ để giảm mức xả thải. Áp dụng mô hình này hiệu quả, cần có các số liệu về phát thải của các ngành kinh tế, loại hình sản xuất. Yêu cầu đặt ra là phải kiểm kê được lượng phát thải cho một loại hoặc nhóm sản phẩm để từ đó biết được lượng phát thải của ngành sản xuất đó (ví dụ, để sản xuất 1 đôi giầy cần bao nhiêu lít nước đầu vào, bao nhiêu nước thải, khí thải, rác thải,…). Từ số liệu đó có thể tính toán được mối liên hệ giữa gia tăng (hoặc giảm) trong sản xuất và mức xả thải ra môi trường trong tương lai (nguy suy xu hướng). Chúng ta cũng có thể sử dụng mô hình I-O để dự báo mức tiêu thụ tài nguyên của nền kinh tế trong một thời điểm nào đó. Muốn sử dụng mô hình này cần phải có đủ số liệu (số liệu nhiều năm để sử dụng phép toán ngoại suy xu hương) về tăng trưởng kinh tế, lượng nguyên liệu đầu vào, sản phẩm đầu ra, mức xả thải của cả nền kinh tế, từng lĩnh vực sản xuất,…
2. Nghiên cứu, sửa đổi mô hình MESSAGE để có thể áp dụng cho trường hợp Việt Nam trong việc dự báo các tác động môi trường của các chiến lược năng lượng thay thế. Kết quả của mô hình là cơ sở để đưa ra các chính sách quản lý môi trường phù hợp vì thường khi những tác động môi trường đã xảy ra thì các biện pháp khắc phục rất tốn kém và khó đảo ngược được những tác động môi trường đó. Ví dụ, việc biến đổi đổi khí hậu được xem là hậu quả của việc phát thải khí nhà kính trong quá khứ và hiện nay cả thế giới đang nỗ lực để giảm bớt lượng khí thải nhưng điều đó không hề dễ dàng và tác động của biến đổi khí hậu toàn cầu ngày càng rõ ràng hơn. Mô hình này đã được áp dụng ở châu Âu (gồm các nước thuộc liên minh châu Âu khi chưa mở rộng).
3. Sử dụng một số mô hình về chuyển đổi mục đích sử dụng đất (mô hình CLUE, mô hình LLN của châu Âu) trong nghiên cứu biến động sử dụng đất và ảnh hưởng của việc chuyển đổi mục đích sử dụng đất đến môi trường, hệ sinh thái và cảnh quan chung. Tuy nhiên để sử dụng những mô hình này trong việc dự báo cần phải sử dụng nhiều dữ liệu không gian (bản đồ hành chính, bản đồ quy hoạch, số liệu thuộc tính), số liệu về dân số, quy hoạch lãnh thổ,…
4. Áp dụng phương pháp chuyên gia (delphi) có xét đến môi trường xã hội và thể chế của Việt Nam: Phương pháp định tính này phù hợp với điều kiện hiện nay của Việt Nam khi thiếu dữ liệu về hiện trạng tài nguyên và môi trường, phương pháp này có thể áp dụng và mang lại kết quả đáng tin cậy nếu được thực hiện đúng, đủ các bước. Đặc biệt phương pháp này phù hợp cho việc xác định các mục tiêu phát triển ngành trong giai đoạn (2011-2020) vì hơn ai hết những chuyên gia, người đứng đầu các lĩnh vực hiểu lĩnh vực họ quan tâm, quản lý sẽ như thế nào trong 5-10 năm tới. Tất nhiên để phương pháp này có hiệu quả việc chọn nhóm chuyên gia, xây dựng bảng hỏi có vai trò tiên quyết. Hiện nay dù phương pháp này đã áp dụng nhiều ở Việt Nam nhưng quy trình thực hiện thường không thống nhất và các bước (Hình 1) không thực hiện một cách đầy đủ.
5. Sử dụng kết hợp nhiều hơn một phương pháp có thể mang lại kết quả đáng tin cậy hơn, tuy nhiên dù là phương pháp nào cũng cần tham vấn chuyên gia, nhà quản lý và người sử dụng kết quả dự báo để nâng cao tính hữu dụng của quá trình dự báo.
Trong những phương pháp/mô hình nêu trên với điều kiện của Viện Chiến lược, Chính sách tài nguyên và môi trường hiện nay, nên tập trung nghiên cứu và áp dụng cách tiếp cận đã đề cập ở khuyến nghị số 1, 2, 3 và phương pháp số 4. Để áp dụng các phương pháp/mô hình trong dự báo có hiệu quả nên bắt đầu từ các mô hình thông dụng (Mô hình I-O môi trường), được nhiều người sử dụng trước khi sử dụng các mô hình phức tạp. Bên cạnh đó việc có thêm chuyên gia về mô hình cân bằng tổng quát (GEM-General Equilibrium Model) và chuyên gia về hệ thống thông tin địa lý (GIS-Geographical Information System) là cần thiết để phối hợp với cán bộ chuyên môn về kinh tế, quản lý tài nguyên và môi trường trong việc thiết kế, xây dựng và chạy mô hình phục vụ mục đích dự báo biến động cung cầu tài nguyên, biến động chất lượng môi trường.
Lĩnh vực tài nguyên có thể dự báo trước hết cần tập trung vào tài nguyên đất (biến động nhu cầu sử dụng, chuyển đổi mục đích sử dụng, chất lượng đất,…); tài nguyên nước (biến động nhu cầu nước sinh hoạt, nông nghiệp, công nghiệp, giao thông, chất lượng nước mặt, nước ngầm,…). Một yêu cầu khác trước khi thực hiện việc thiết kế và xây dựng mô hình phục vụ công tác dự báo là số liệu và thông tin đầu vào. Ví dụ, lĩnh vực tài nguyên nước, phải có thông tin về lượng nước và phân bố (theo không gian, thời gian) các nguồn nước, mức nước tiêu thu bình quân người/năm (nước sinh hoạt), lượng nước sử dụng của từng ngành sản xuất/sản phẩm/năm, số liệu về quy hoạch phát triển của từng ngành (kể cả về công nghệ, quy mô sản xuất,…), tốc độ đô thị hóa,... để có thể chạy mô hình dự báo biến động nhu cầu sử dụng nước trong tương lai.
1. Nguyễn Văn Phúc. Các phương pháp dự báo kinh tế và khả năng áp dụng cho thành phố Hồ Chí Minh. Viện Nghiên cứu Phát triển Thành phố Hồ Chí Minh.
2. Lê Xuân Phương (2004). Ứng dụng phương pháp chuyên gia dự báo trong lĩnh vực Bưu chính - Viễn thông. Tạp chí Công nghệ Thông tin và Truyền thông
3. Nguyễn Thị Thanh Huyền và nnk (2009). Bài giải phân tích và dự báo kinh tế. Trường Đại học Thái Nguyên
4. World Bank (2009). Energy demand models for policy formulation-A comparative study of Energy Demand Models. Policy Research Working Paper-4866.
5. Lê Văn Dụy (2008). Mô hình dự báo ngắn hạn. Thông tin Khoa học Thống kê-Viện Khoa học Thông kê.
6. Bùi Bá Cước, Bùi Trinh và Dương Mạnh Hùng (2004). Phương pháp phân tích Kinh tế và Môi trường thông qua mô hình I-O. Nhà xuất bản thống kê.
7. Robert T. CLEMEN (1989). Combining forecasts: A review and annotated bibliography. International Journal of Forecasting 5. Page 559-583.
8. Bui Trinh, K.Kim, F.Secretario (2005). Economic Environmental Impact Analysis Based on a Bi-region Interregional I-O Model for Vietnam, presented at 15th IO conference of IIOA at Beijing, 2005.
9. Chương trình đào tạo Kinh tế Fulbright (1998). Kỹ thuật dự báo và mô hình kinh tế lượng đối với ngành năng lượng. Bài đọc, tập 1.
Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Accept-Ranges: bytes


text:
-
-
-
-
- Chuyên mục
-
-
Cách xào mực ngon, chuẩn không cần chỉnh
39,694
- Video Clip: Cách xào mực với đậu Hà Lan cực ngon
- Cách xào mực dứa chua ngọt tươi ngon
- Video Clip: Cách xào mực chua cay thơm ngon
Mực là hải sản ngon, lành và có thể chế biến thành nhiều món khác nhau như: hấp, nướng, nhồi thịt, chiên bơ, làm chả,... Món mực xào là món ăn thu hút và dễ làm. Với mực xào, bạn có thể có rất nhiều cách làm khác nhau.
Thơm ngon mực xào rau quả
Nguyên liệu:
- Mực tươi: 300 gam
- Dứa thơm: ½ quả
- Dưa chuột: 1 quả
- Cà rốt: 1 quả
- Cà chua: 1 quả
- Cần tây, tỏi tây
- Hành, tỏi: 1 củ
- Gia vị: Dầu ăn, bột nêm, mì chính.
Cách làm:
Bước 1: Mực tươi làm sạch, xẻ đôi, dùng dao khứa chéo phần thân mực rồi thái miếng vừa ăn. (Để mực không tanh nên dùng một ít rượu để rửa mực).
Bước 2: Dứa sau khi gọt vỏ cắt miếng vừa ăn, dưa chuột cắt nhỏ, cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa.
Bước 3: Cần, tỏi tây bỏ rễ rửa sạch cắt khúc, hành tỏi khô đập dập thái nhỏ.
Bước 4: Phi thơm hành tỏi rồi cho mực vào xào với lửa lớn. Nêm ½ thìa bột nêm. Xào khoảng 3 phút rồi cho mực ra đĩa.
Bước 5: Cho cà chua vào xào, tiếp đến cho dứa vào. Công đoạn này nên đảo đều tay để dứa tiết ra nước chua. Tiếp đến cho dưa chuột cùng cà rốt vào đảo nhanh tay. Khoảng 5 phút là được.
Bước 6: Cuối cùng là cho mực vào đảo đều tay. Nêm một chút gia vị để rau thêm đậm đà.
Bước 7: Cho cần, tỏi tây vào đảo đều khoảng 2 phút, nêm mì chính. Tắt bếp rắc một ít hạt tiêu nên trên, cho thức ăn ra đĩa dùng nóng.
Mực xào rau củ ăn nóng sẽ rất ngon. Bạn sẽ cảm nhận được vị chua của dứa, vị giòn giòn của dưa leo và miếng mực cũng giòn giai đậm đà.
Chúc các bạn ngon miệng với món mực xào rau quả!
Tuần mới với mực xào sả ớt
Nguyên liệu:
- Mực loại nhỏ: 700g
- Sả: 2 củ
- Gừng: 1 củ vừa phải
- Ớt: 2 - 3 quả (tùy khả năng ăn cay của gia đình bạn)
- Hành lá, tỏi, dầu hào, hạt tiêu, hạt nêm.
Thực hiện:
Bước 1: Làm sạch mực. Cho cả râu và thân mực vào bát ướp cùng với một chút dầu hào, hạt nêm, hạt tiêu.
Bước 2: Sả và ớt rửa sạch, thái vát. Gừng cạo bỏ vỏ, rửa sạch, thái chỉ. Tỏi lột bỏ vỏ, băm nhỏ. Hành lá nhặt bỏ rễ và lá già, rửa sạch, thái khúc.
Bước 3: Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho tất cả những gia vị đã được thái nhỏ ở bước 2 vào phi thơm.
Bước 4: Chút mực vào chảo, xào ở mức lửa lớn và đảo thật nhanh tay (xào mực ở mức lửa lớn để mực đỡ ra nước và phải đảo nhah tay liên tục để khỏi bị khê đáy chảo).
Bước 5: Mực rất nhanh chín nên chỉ cần xào nhanh trong vài phút là được. Mực chín thì rắc hành lá vào đảo đều rồi tắt bếp.
Xúc mực xào sả ớt ra đĩa rồi ăn nóng nhé.
Chúc các bạn ngon miệng!
Ngon miệng với mực xào dứa chín
Nguyên liệu:
- Mực ống
- Dứa chín
- Cần tây, tỏi tây
- Gừng, rượu
Cách làm:
Bước 1: Mực ống mua về các bạn rửa sạch, bóc bỏ phần mai cứng và lớp màng mỏng bên ngoài, bóp với nước cốt rượu gừng để khử tanh.
Bước 2: Giữ nguyên thân mực, thái khoanh dày 1cm hoặc thái miếng vuông, khía vảy rồng cho đẹp mắt.
Bước 3: Dứa thái miếng, cần tây nhặt bỏ bớt lá, tỏi tây thái lát mỏng phần đầu trắng, phần còn lại cắt khúc dài cỡ 4cm.
Bước 4: Phi thơm phần tỏi tây thái lát cùng 1 chút gừng băm nhỏ.
Bước 5: Trút mực vào xào với lửa lớn để tránh việc mực bị tiết nước, nêm nếm gia vị vừa miệng, mực chín cho ra 1 đĩa để riêng.
Bước 6: Tiếp tục láng dầu ăn vào chảo, cho dứa cùng cần tây, tỏi tây vào xào, vẩy chút hạt nêm cho đậm đà, đảo nhanh tay.
Bước 7: Trút mực đã xào chín lúc trước vào chảo, đảo đều và tắt bếp.
Cũng như với tất cả các đồ hải sản khác, món mực xào dứa chín dùng ngay khi nóng là ngon nhất, chúc các bạn ngon miệng!
Liên quan
Hot nhất
Mới nhất
174,120
Tải ngay ứng dụng Phụ Nữ Net để đọc tin tức, thời trang, ẩm thực, sức khỏe, giải đáp thắc mắc...
Tải App
Đánh giá
Bình luận
loading...
Diễn đàn hot nhất trong ngày
Sản phẩm được mua nhiều
1
13,621 lượt xem
3 LikeRepost Share
360,000 đ Mua 1
2
3
13,611 lượt xem
7 LikeRepost Share
450,000 đ Mua 4
4
13,432 lượt xem
2 LikeRepost Share
270,000 đ Mua 1
5
13,896 lượt xem
42 LikeRepost Share
220,000 đ Mua 8
6
13,457 lượt xem
13 LikeRepost Share
760,000 đ Mua 1
7
13,505 lượt xem
5 LikeRepost Share
239,000 đ Mua 1
8
9
27 lượt xem
6 LikeRepost Share
70,000 đ Mua 1
10
142 lượt xem
95 LikeRepost Share
299,000 đ Mua 4
11

markdown:
**
-
-
-
-
- Chuyên mục
-
-
Mực là hải sản ngon, lành và có thể chế biến thành nhiều món khác nhau như: hấp, nướng, nhồi thịt, chiên bơ, làm chả,... Món mực xào là món ăn thu hút và dễ làm. Với mực xào, bạn có thể có rất nhiều cách làm khác nhau.
**Thơm ngon mực xào rau quả** **Nguyên liệu:**
- Mực tươi: 300 gam
- Dứa thơm: ½ quả
- Dưa chuột: 1 quả
- Cà rốt: 1 quả
- Cà chua: 1 quả
- Cần tây, tỏi tây
- Hành, tỏi: 1 củ
- Gia vị: Dầu ăn, bột nêm, mì chính.
**Cách làm:**
**Bước 1**: Mực tươi làm sạch, xẻ đôi, dùng dao khứa chéo phần thân mực rồi thái miếng vừa ăn. (Để mực không tanh nên dùng một ít rượu để rửa mực). **Bước 2**: *Dứa* sau khi gọt vỏ cắt miếng vừa ăn, dưa chuột cắt nhỏ, cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa. **Bước 3**: Cần, tỏi tây bỏ rễ rửa sạch cắt khúc, hành tỏi khô đập dập thái nhỏ. **Bước 4**: Phi thơm hành tỏi rồi cho mực vào xào với lửa lớn. Nêm ½ thìa bột nêm. Xào khoảng 3 phút rồi cho mực ra đĩa. **Bước 5**: Cho cà chua vào xào, tiếp đến cho dứa vào. Công đoạn này nên đảo đều tay để dứa tiết ra nước chua. Tiếp đến cho dưa chuột cùng cà rốt vào đảo nhanh tay. Khoảng 5 phút là được. **Bước 6**: Cuối cùng là cho mực vào đảo đều tay. Nêm một chút gia vị để rau thêm đậm đà. **Bước 7**: Cho cần, tỏi tây vào đảo đều khoảng 2 phút, nêm mì chính. Tắt bếp rắc một ít hạt tiêu nên trên, cho thức ăn ra đĩa dùng nóng.
Mực xào rau củ ăn nóng sẽ rất ngon. Bạn sẽ cảm nhận được vị chua của dứa, vị giòn giòn của dưa leo và miếng mực cũng giòn giai đậm đà.
Chúc các bạn ngon miệng với món mực xào rau quả!
**Tuần mới với mực xào sả ớt**
**Nguyên liệu:**
- Mực loại nhỏ: 700g
- Sả: 2 củ
- Gừng: 1 củ vừa phải
- Ớt: 2 - 3 quả (tùy khả năng ăn cay của gia đình bạn)
- Hành lá, tỏi, dầu hào, hạt tiêu, hạt nêm.
**Thực hiện:** **Bước 1**: Làm sạch mực. Cho cả râu và thân mực vào bát ướp cùng với một chút dầu hào, hạt nêm, hạt tiêu. **Bước 2**: *Sả* và ớt rửa sạch, thái vát. Gừng cạo bỏ vỏ, rửa sạch, thái chỉ. Tỏi lột bỏ vỏ, băm nhỏ. Hành lá nhặt bỏ rễ và lá già, rửa sạch, thái khúc. **Bước 3**: Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho tất cả những gia vị đã được thái nhỏ ở bước 2 vào phi thơm. **Bước 4**: Chút mực vào chảo, xào ở mức lửa lớn và đảo thật nhanh tay (xào mực ở mức lửa lớn để mực đỡ ra nước và phải đảo nhah tay liên tục để khỏi bị khê đáy chảo). **Bước 5**: Mực rất nhanh chín nên chỉ cần xào nhanh trong vài phút là được. Mực chín thì rắc hành lá vào đảo đều rồi tắt bếp.
Xúc mực xào sả ớt ra đĩa rồi ăn nóng nhé.
Chúc các bạn ngon miệng!
**Ngon miệng với mực xào dứa chín**
** Nguyên liệu**:
- Mực ống
- Dứa chín
- Cần tây, tỏi tây
- Gừng, rượu
**Cách làm**: **Bước 1:** Mực ống mua về các bạn rửa sạch, bóc bỏ phần mai cứng và lớp màng mỏng bên ngoài, bóp với nước cốt rượu gừng để khử tanh. **Bước 2:** Giữ nguyên thân mực, thái khoanh dày 1cm hoặc thái miếng vuông, khía vảy rồng cho đẹp mắt. **Bước 3**: Dứa thái miếng, *cần tây* nhặt bỏ bớt lá, tỏi tây thái lát mỏng phần đầu trắng, phần còn lại cắt khúc dài cỡ 4cm. **Bước 4: **Phi thơm phần tỏi tây thái lát cùng 1 chút gừng băm nhỏ. **Bước 5:** Trút mực vào xào với lửa lớn để tránh việc mực bị tiết nước, nêm nếm gia vị vừa miệng, mực chín cho ra 1 đĩa để riêng. **Bước 6:** Tiếp tục láng dầu ăn vào chảo, cho dứa cùng cần tây, tỏi tây vào xào, vẩy chút hạt nêm cho đậm đà, đảo nhanh tay. **Bước 7:** Trút mực đã xào chín lúc trước vào chảo, đảo đều và tắt bếp.
Cũng như với tất cả các đồ hải sản khác, món mực xào dứa chín dùng ngay khi nóng là ngon nhất, chúc các bạn ngon miệng!
Tải ngay ứng dụng Phụ Nữ Net để đọc tin tức, thời trang, ẩm thực, sức khỏe, giải đáp thắc mắc...


text:
Thứ Bảy, ngày 20 tháng 10 năm 2012
Hướng dẫn cách làm sinh tố chanh leo
Được đăng bởi Lung Tung vào lúc 12:24
Nhãn: Các loại sinh tố
Đăng ký: Đăng Nhận xét (Atom)
Xem nhiều tuần qua
-
Cuối tuần này thời tiết thật xấu, nắng mưa cứ bất chợt, nhưng mưa thì nhiều hơn, vì thế mà nhà mình chẳng đi đâu được, mà cũng chẳng...
-
Đi ăn chực bún chả hơi bị nhiều nên quyết tâm làm bún chả nhưng chưa lần nào thịt mềm như chị H bày cho cả, làm đi làm lại vẫn... chán, cu...
-
Vào những ngày cuối năm, nhu cầu tiệc tùng nhậu nhẹt liên hoan bao trùm khắp mọi nơi. Một món nhậu ngon, đơn giản nhưng lại giúp ghi điểm ...
-
Hôm nay nhà mình ăn gỏi cuốn. Nói gỏi cuốn thì ai cũng biết cuốn…bằng bánh tráng và cũng biết trong đó có thịt, có tôm… rồi ha ! Nh...
-
Khi cơn gió mùa đầu tiên của mùa mới ngấp nghé cửa ngõ Hà Nội, một ngày mở Facebook ra, chỉ thấy toàn status “lạnh, rét, thích.” Thế rồi,...
Lưu trữ Blog
-
▼
2012
(69)
- ► tháng mười hai (4)
- ► tháng mười một (22)
-
▼
tháng mười
(43)
- Cách làm món Lasagna chay
- Hướng dẫn làm món Cá Kèo Nướng Muối Ớt
- Hướng dẫn cách làm Dứa Xiên Que Nướng
- Hướng dẫn làm món Bánh bao nóng ngon tuyệt
- Hướng dẫn làm món kem Kem dâu (không dùng máy làm ...
- Hướng dẫn cách làm Nộm bò tái chanh
- Hướng dẫn làm món Thịt thỏ nấu vang đỏ
- Hướng dẫn làm món gân gà rang muối ngon tuyệt
- Hướng dẫn cách làm sinh tố chanh leo
- Hướng dẫn làm món Bún bò huế trứ danh
- Hướng dẫn làm món bún chả Hà Nội dễ gây nghiện
- Hướng dẫn làm món phở bò Hà Nội
- Hướng dẫn cách làm bún riêu cua Hà Nội ( Có Clip h...
- Hướng dẫn làm Sinh tố chanh đu đủ
- Hướng dẫn cách làm món Bánh đúc nóng
- Hướng dẫn cách làm Gà hấp mộc nhĩ cho một khởi đầu...
- Hướng dẫn làm Bò vò viên
- Hướng dẫn làm món mì .... cứu hỏa
- Hướng dẫn cách làm Gỏi cuốn – tương gỏi cuốn
- Hướng dẫn cách làm sinh tố khoai lang tím
- Hướng dẫn làm khoai lang tím chiên xù
- Hướng dẫn cách làm sinh tố dưa chuột sữa chua
- Hướng dẫn cách làm cá kho tộ
- Hướng dẫn làm đậu phụ trứng muối
- Hướng dẫn cách làm canh bí nấu gà
- Hướng dẫn cách làm bò xào dưa chua
- Hướng dẫn cách làm Gà nấu cà ri
- Hướng dẫn cách làm Bún Thang ngon
- Hướng dẫn cách làm Pasta sốt kem với thịt xông khó...
- Hướng dẫn làm Canh cua mồng tơi
- Hướng dẫn cách làm chả quế thơm nức mũi
- Bánh flan siêu mịn siêu mềm!
- Hướng cách làm bánh chanh ăn sáng
- Hướng dẫn cách làm Bánh gừng và me
- Hướng dẫn cách làm Buttermilk raspberry cake
- Hướng dẫn cách làm Black forest cake
- Hướng dẫn cách làm Nấm đùi gà xào bơ
- Hướng dẫn cách làm Apple fritters
- Hướng dẫn cách làm Cinnamon ice-cream
- Hướng dẫn cách làm món bánh Lemon raspberry bars
- Tìm hiểu về món sushi trên khắp thế giới
- Hướng dẫn cách làm bánh Cherry Pie
- Làm ruốc thịt với Kitchen Aid Stand Mixer
Các danh mục
- Các loại sinh tố (6)
- Các món mặn ngon khác (20)
- Cách làm Kim Chi (1)
- Dân dã phổ thông (22)
- Món ăn Việt (25)
- Món bánh ngọt (8)
- Những món ăn lạ mà ngon (16)
- Và và húp húp xì xụp (6)
Cung cấp bởi Blogger.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
#
*Với vị chua chua thanh thanh và thơm ngon của những trái chanh leo. Kết hợp với đường sữa sẽ tạo nên một ly sinh tố chanh leo tuyệt vời. Vừa có tác dụng giải nhiệt vừa có tác dụng làm đẹp da.* *Với vị chua chua thanh thanh và thơm ngon của những trái chanh leo. Kết hợp với đường sữa sẽ tạo nên một ly sinh tố chanh leo tuyệt vời. Vừa có tác dụng giải nhiệt vừa có tác dụng làm đẹp da.*
![]()
*Sinh tố chanh leo*
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


text:
Liên kết tài khoản Zalo giúp tăng tính bảo mật và dễ dàng quản lý tài sản.
Chào
Zing MP3 vô cùng xin lỗi bạn vì sự cố đăng nhập xảy ra cách đây vài ngày đã ảnh hưởng đến trải nghiệm nghe nhạc của bạn trên website Zing MP3.
Hiện sự cố đã được khắc phục và bạn đã có thể sử dụng Zing MP3 bình thường.
Nhân đây, chúng tôi xin gửi tặng bạn 1 tháng Zing MP3 VIP và chúc bạn một ngày vui vẻ!
Mọi góp ý và thắc mắc, vui lòng liên hệ tại đây!
Kiểm tra thời hạn Zing MP3 VIP tại:
http://mp3.zing.vn/mymusic
Đóng
360p
480p
720p
1080p
128 kbps
320 kbps
Lossless
Facebook
Google Plus
Zing Me
Bạn chắc chắn muốn thực hiện thao tác này?


text:
Vợ Tôi Là Số 1 được Việt hóa từ phiên bản gốc Queen Of Housewives, bộ phim nổi tiếng ăn khách tại Hàn Quốc và các nước Châu Á năm 2009. Phim do đạo diễn Nguyễn Dương dàn dựng với sự tham gia của các...
Nghe nhạc online Gi Dinh La So 1 tại Zing Mp3. Download album nhạc số chất lượng cao, thưởng thức video clip, chèn nhạc vào blog tại mạng giải trí số một Việt Nam!
Nghe nhạc online Gia Đỳnh Là Số 1ost tại Zing Mp3. Download album nhạc số chất lượng cao, thưởng thức video clip, chèn nhạc vào blog tại mạng giải trí số một Việt Nam!
Nghe nhạc online Vo Toi La So 1 Ost tại Zing Mp3. Download album nhạc số chất lượng cao, thưởng thức video clip, chèn nhạc vào blog tại mạng giải trí số một Việt Nam!
Nghe nhạc online Gi Dinh La So 1 Hight Kick tại Zing Mp3. Download album nhạc số chất lượng cao, thưởng thức video clip, chèn nhạc vào blog tại mạng giải trí số một Việt Nam!


text:
Audi, xe hoi Audi - oto cu Audi, oto moi Audi | Mua Bán Ô tô - Ô tô Audi cũ- Thông tin, giá cả, mua bán về xe cũ Audi. Tại muabanoto.net bạn dễ dàng tìm thấy cho mình một chiếc xe hơi Audi ưng ý nhất.
Thỏa thuận
Xe mới - 0935646666
1.220(Tr)
Xe cũ - 0906885820
Thỏa thuận
Xe cũ - 0904665656
Thỏa thuận
Xe mới - 0904927272
Thỏa thuận
Xe cũ - 0904665656
Thỏa thuận
Xe mới - 0904754444
Thỏa thuận
Xe cũ - 0904665656
1.280(Tr)
Xe cũ - 0912669955
Thỏa thuận
Xe cũ - 0904665656
1.450(Tr)
Xe cũ - 0912669955
1.450(Tr)
Xe cũ - 0912669955

Set-Cookie: mbotoview_dev=1; expires=Tue, 26-Jul-2016 06:12:24 GMT; path=/

Server: LiteSpeed


text:
Website nghe nhạc MP3 cực nhanh, nhạc chế vui, nhạc phim hot, download nhanh số 1 Việt Nam
ĐƯỜNG DẪN BẠN VỪA GÕ SAI:
Mời bạn bấm vào link bên cạnh để vào trang:
1.
Trang chủ nghe nhạc
2.
Bài hát Việt hot nhất
3.
Bài hát Việt mới nhất
4.
Nghe nhạc MP3
Hoặc tham khảo các trang tương tự dưới đây:

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/10/34/qcc-341ab8846f1bda4b6719761f4f09adbc

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/10/34/qcc-341ab8846f1bda4b6719761f4f09adbc

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:2:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:64:"album-tuyen-tap-top-hit-pham-truong-pham-truong-a24822p2296.html";}

X-CacheDebug-1: Cache scriptkey is set to /index.php

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 341ab8846f1bda4b6719761f4f09adbc

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 341ab8846f1bda4b6719761f4f09adbc

Content-Type: text/html; charset=Utf-8

X-CacheDebug-6: Writing cached data to storage

X-CacheDebug-11: Successfully wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/10/34/qcc-341ab8846f1bda4b6719761f4f09adbc

X-CacheDebug-5: Callback happened


markdown:
Website nghe nhạc MP3 cực nhanh, nhạc chế vui, nhạc phim hot, download nhanh số 1 Việt Nam
ĐƯỜNG DẪN BẠN VỪA GÕ SAI:
Mời bạn bấm vào link bên cạnh để vào trang:
1.
Trang chủ nghe nhạc
2.
Bài hát Việt hot nhất
3.
Bài hát Việt mới nhất
4.
Nghe nhạc MP3
Hoặc tham khảo các trang tương tự dưới đây:

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/30/57/qcc-5767ca6518f9c06f2d324b706d15130f

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/30/57/qcc-5767ca6518f9c06f2d324b706d15130f

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:2:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:45:"lien-khuc-mua-nhu-quynh-m61253c6p37a3398.html";}

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 5767ca6518f9c06f2d324b706d15130f

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 5767ca6518f9c06f2d324b706d15130f

X-CacheDebug-11: Successfully wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/30/57/qcc-5767ca6518f9c06f2d324b706d15130f


markdown:
## 32 điểm cấp Chứng minh nhân dân theo mẫu mới
Thứ Năm, 03/04/2014, 20:58:35
Để tạo điều kiện cho các công dân đến làm chứng minh nhân dân theo mẫu mới, từ ngày 1-4, Công an TP Hà Nội triển khai cấp CMND tại các điểm trên địa bàn thành phố Hà Nội.
Địa chỉ các điểm cấp chứng minh nhân dân: 116 phố Quán Thánh, quận Ba Đình; 2B phố Tràng Thi, quận Hoàn Kiếm; 119B phố Thái Hà, quận Đống Đa; 67 phố Bùi Ngọc Dương, quận Hai Bà Trưng; 739 đường Lạc Long Quân, quận Tây Hồ; 62 đường Nguyễn Văn Huyên, quận Cầu Giấy; 58 phố Vũ Trọng Phụng, quận Thanh Xuân; 2 phố Vạn Hạnh, quận Long Biên; Trung tâm hành chính quận Hoàng Mai; Kiều Mai, phường Phú Diễn, quận Bắc Từ Liêm; Mỹ Đình, quận Nam Từ Liêm; 15 phố Ngô Thì Nhậm, quận Hà Đông; Phương Nhị, Liên Ninh, huyện Thanh Trì; đường Cao Lỗ, thị trấn Đông Anh, huyện Đông Anh; 253 phố Nguyễn Đức Thuận, thị trấn Trâu Quỳ, huyện Gia Lâm; Đa Phúc, thị trấn Sóc Sơn, huyện Sóc Sơn; 7 phố Phó Đức Chính, thị xã Sơn Tây; Hưng Đạo, thị trấn Tây Đằng, huyện Ba Vì; thị trấn Phúc Thọ, huyện Phúc Thọ; thị trấn Phùng, huyện Đan Phượng; thị trấn Trạm Trôi, huyện Hoài Đức; thị trấn Liên Quan, huyện Thạch Thất; thị trấn Quốc Oai, huyện Quốc Oai; thị trấn Chúc Sơn, huyện Chương Mỹ; 97 tổ 1 thị trấn Kim Bài, huyện Thanh Oai; 19 phố Lê Lợi , thị trấn Vân Đình, huyện Ứng Hòa; Tế Tiêu, Đại Nghĩa, huyện Mỹ Đức; 280 Phố Ga, thị trấn Thường Tín, huyện Thường Tín; tiểu khu Thao Chính, thị trấn Phú Xuyên -huyện Phú Xuyên; Nội Đồng, Đại Thịnh, huyện Mê Linh; Phòng Cảnh sát Quản lý hành chính về trật tự xã hội (cơ sở 1) 90 phố Nguyễn Du, quận Hai Bà Trưng; Phòng Cảnh sát Quản lý hành chính về trật tự xã hội (cơ sở 2) 29 đường Trần Phú, quận Hà Đông.
|PV|

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)


text:
Siêu mẫu không hề mặc nội y khi quay phim trên đường phố London, ngày 24/6.
Kate Moss xuất hiện gợi cảm trên đường phố hôm thứ 2. Cô mặc chiếc áo lông thú và áo phông mỏng manh, lộ hết hai vòng không nội y che chắn.
Siêu mẫu 39 tuổi đang đóng clip quảng cáo cho một hãng bốt.
Ngay khi bước xuống xe, cô vội vàng kéo áo lông che kín cơ thể.
Theo một số nhân chứng xem quay phim, Kate tỏ ra rất ngượng ngùng, xấu hổ.
Cô chỉ xuất hiện một lúc bên ngoài, sau đó lại chui vào xe ngồi chờ.
Nhiều người nhận xét, siêu mẫu đình đám thế giới có nhan sắc kém lộng lẫy hơn nhiều so với những bức hình quảng cáo của cô. Ngoài ra thân hình của Kate cũng không đẹp hoàn hảo.
Đặc biệt trong buổi quay phim hôm đó, Kate Moss đã thuê một người mẫu trẻ đóng thế. Cô gái xinh đẹp có ngoại hình gần giống Kate nhưng gợi cảm hơn với vòng một đầy đặn và vòng hai phẳng lì. Người mẫu đóng thế chỉ thả rông ngực trong khi vẫn mặc quần lót.
Bản sao Kate Moss tự tin sải bước.
Việc người mẫu thế thân lộ diện khiến nhiều người nghi ngờ Kate đã thuê cô gái nóng bỏng này đóng thay mình trong những chiến dịch quảng cáo khoe da thịt gần đây. Hồi đầu tháng 5, Kate đã chụp ảnh khỏa thân hoàn toàn để quảng cáo mỹ phẩm nổi tiếng St Tropez.
Theo VNE
Xem chi tiết: /super-star/sao-au-my/2013/06/kate-moss-khong-mac-quan-chip-dong-phim-quang-cao/
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
**Siêu mẫu không hề mặc nội y khi quay phim trên đường phố London, ngày 24/6. ** [Kate Moss](http://m.vietgiaitri.com/tag/kate-moss/) xuất hiện gợi cảm trên đường phố hôm thứ 2. Cô mặc chiếc áo lông thú và áo phông mỏng manh, lộ hết hai vòng không nội y che chắn.
Siêu mẫu 39 tuổi đang đóng clip quảng cáo cho một hãng bốt.
Ngay khi bước xuống xe, cô vội vàng kéo áo lông che kín cơ thể.
Theo một số nhân chứng xem quay phim,
[Kate](http://m.vietgiaitri.com/tag/kate/) tỏ ra rất ngượng ngùng, xấu hổ.
Cô chỉ xuất hiện một lúc bên ngoài, sau đó lại chui vào xe ngồi chờ.
Nhiều người nhận xét, siêu mẫu đình đám thế giới có nhan sắc kém lộng lẫy hơn nhiều so với những bức hình quảng cáo của cô. Ngoài ra thân hình của
[Kate](http://m.vietgiaitri.com/tag/kate/) cũng không đẹp hoàn hảo.
Đặc biệt trong buổi quay phim hôm đó,
[Kate Moss](http://m.vietgiaitri.com/tag/kate-moss/) đã thuê một người mẫu trẻ đóng thế. Cô gái xinh đẹp có ngoại hình gần giống Kate nhưng gợi cảm hơn với vòng một đầy đặn và vòng hai phẳng lì. Người mẫu đóng thế chỉ thả rông ngực trong khi vẫn mặc quần lót.
Bản
[sao](http://m.vietgiaitri.com/tag/sao/) Kate [Moss](http://m.vietgiaitri.com/tag/moss/) tự tin sải bước.
Việc người mẫu thế thân lộ diện khiến nhiều người nghi ngờ Kate đã thuê cô gái nóng bỏng này đóng thay mình trong những chiến dịch quảng cáo khoe da thịt gần đây. Hồi đầu tháng 5, Kate đã chụp ảnh khỏa thân hoàn toàn để quảng cáo mỹ phẩm nổi tiếng St Tropez.
Theo VNE
**Xem chi tiết:** [/super-star/sao-au-my/2013/06/kate-moss-khong-mac-quan-chip-dong-phim-quang-cao/](/super-star/sao-au-my/2013/06/kate-moss-khong-mac-quan-chip-dong-phim-quang-cao/)
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét


text:
Xem Video Clip HOT Nhất 2013
5 results are available, use up and down arrow keys to navigate.
Video mới
Video hot
Bảng xếp hạng
Bảng xếp hạng ngày
Bảng xếp hạng tuần
Bảng xếp hạng tháng
Trang chủ
Nhạc
Nhạc Việt Nam
Nhạc Hàn Quốc
Nhạc Remix
Nhạc Chế
Nhạc Sàn
Nhạc Âu Mỹ
Nhạc Không Lời
Nhạc Hoa
Nhạc Phim
Nhạc Trữ Tình
Nhạc Vàng
Nhạc Nonstop
Nhạc Giáng Sinh
Phim
Phim Việt Nam
Phim Trung Quốc
Phim Hồng Kông
Phim Nhật Bản
Phim Hàn Quốc
Phim Hành Động
Phim Đài Loan
Phim Ma Thái
Phim 18+
Phim Kinh Dị
Phim Thái Lan
Phim Võ Thuật
Phim Hài Hước
Phim Lòng Tiếng HD
Khác
Hài Hước
Karaoke
Trịnh Công Sơn
Liveshow Giọng Hát Việt N
Game Show Nhật Bản
Người Dẫn Chương Trình
Tôi Dám Hát
The x Factor USA 2013
DâmTv
Hoạt Hình Larva
Chung Tử Đơn
Lý Liên Kiệt
Châu Tinh Trì
Nữ Sinh Đánh Nhau
Vlog Jvevermind
Liveshow Vân Sơn
nguoi thua ke tap 6
Xem video clip nguoi thua ke tap 6 tổng hợp nhiều clip hay nhất và mới nhất, Chúc các bạn thư giãn vui vẻ và thoải mái :)
1
Next
Loading
Trang chủ
-
Liên hệ
-
Giới thiệu
-
Điều khoản
-
Thông tin phản hồi
-
Hỗ trợ
-
Quảng cáo
-
RSS
-
Sitemap
-
Thương Chi
Copyright @ 2013 PhimVideo.org. All Rights Reserved.


text:
- Đăng tin ưu tiên
-
Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay
-
Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên
Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp
-
Ðăng tin thu hút khách hàng
Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng
-
Rồng bay ra mắt ứng dụng mới cho Người đăng tinTừ App store Từ Google play
-
- Hỏi & đáp
- Hỗ trợ
- Mua quảng cáo
- Đăng ký
- Đăng nhập

markdown:
- Đăng tin ưu tiên
-
__Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay__
-
__Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên__ [Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp](http://rongbay.com/su-dung-tai-khoan-chuyen-nghiep.html)
-
__Ðăng tin thu hút khách hàng__ [Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng](http://rongbay.com/Cach-viet-tieu-de-than-thien-loi-cuon-khach-hang-fp39.html)
-
Rồng bay ra mắt ứng dụng mới cho Người đăng tin
[Từ App store](https://itunes.apple.com/us/app/rong-bay-cong-cu-quan-ly-tin/id1099691034?ls=1&mt=8) [Từ Google play](https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.vccorp.rongbay)
-
[Hỏi & đáp](http://rongbay.com/faqs.html)
- Hỗ trợ
- Nếu bạn cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ
-
Điện thoại : **(04) 73095555**(ext: 497 / 496 / 495) Hotline : **0936 194 226**(Dành cho cá nhân) **0926 863 922**(Dành cho doanh nghiệp) : [lienhe@rongbay.com](mailto:lienhe@rongbay.com) Skype : [cskh.rongbay](skype:cskh.rongbay?chat)
-
[Mua quảng cáo](http://rongbay.com/mua-quang-cao.html) [Đăng ký](javascript:void(0);) [Đăng nhập](javascript:void(0);)

Set-Cookie: cityOtherRBName=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.rongbay.com


text:
Gợi ý - Tìm hiểu thêm
Thay Màn hình cảm ứng LG VU3 F300
Thay Màn hình cảm ứng LG Cookie 3G KM555
Thay mặt kính LG G4 chính hãng tại HN
Nguồn: SkMobile.vn
Giá thay cảm ứng (mặt kính): 520.000 VNĐ
Giá thay màn hình LCD: 480.000 VNĐ
Từ khóa tìm kiếm:
Thay màn hình cảm ứng LG OPTIMUS 2X P990
Thay màn hình cảm ứng Asus MEMO Pad
Thay màn hình LG OPTIMUS 2X P990
Thay mặt kính LG OPTIMUS 2X P990
Thay mặt kính Asus MEMO Pad
Thay cảm ứng LG OPTIMUS 2X P990
Thay cảm ứng Asus MEMO Pad
BÀI VIẾT LIÊN QUAN

markdown:
Gợi ý - Tìm hiểu thêm
[Thay Màn hình cảm ứng LG VU3 F300](http://skmobile.vn/thay-man-hinh-cam-ung-lg-vu3-f300-1-1-1033320.html)
[Thay Màn hình cảm ứng LG Cookie 3G KM555](http://skmobile.vn/thay-man-hinh-cam-ung-lg-cookie-3g-km555-1-1-1033566.html)
[Thay mặt kính LG G4 chính hãng tại HN](http://skmobile.vn/thay-man-hinh-mat-kinh-cam-ung-lg-g4.html)
Nguồn: SkMobile.vn
Giá thay cảm ứng (mặt kính): 520.000 VNĐ
Giá thay màn hình LCD: 480.000 VNĐ
**Từ khóa tìm kiếm:
**Thay màn hình cảm ứng LG OPTIMUS 2X P990
BÀI VIẾT LIÊN QUAN