text: Điểm thu hút sự đầu tư của các khách hàng và nhà đầu tư đối với bất kỳ dự án bất động sản cao cấp nào đó chính là vị trí của bất động sản đó. Chung cư Vinhome Giảng Võ - một sản phẩm của 2 “ông lớn” Tân Hoàng Minh và VinGroup sở hữu lợi thế về vị trí địa lý mà khó có một dự án bất động sản nào sánh bằng. Vị trí Vinhomes Giảng Võ được coi là đẹp nhất nội đô với thế đất vững chãi và phong thủy bậc nhất với các tuyến đường giao thông huyết mạch, những tuyến phố đẹp nhất của thủ đô Hà Nội. Do đó, dự án này dù chưa chính thức ra mắt nhưng đã được dự báo sẽ là một cú đột phá trong thị trường bất động sản. Những khách hàng và nhà đầu tư sẽ hoàn toàn hài lòng với những giá trị mà dự án mang lại. Chung cư Vinhome Giảng Võ sở hữu một vị trí được cho đẹp nhất của thủ đô, nằm ngay tại quận trung tâm Ba Đình nơi hội tụ đầy đủ những yếu tố về kinh tế, giao thông, cơ sở hạ tầng phát triển. Chung cư Vinhomes Giảng Võ nằm ngay tại số 148 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội, nơi trước đây thuộc Trung Tâm triển lãm Giảng Võ với phía Bắc giáp khách sạn Lake Side, phía Đông và Đông Bắc giáp khách sạn Đông Đô và khu tập thể Giảng Võ, phía Tây Nam hướng ra phố Ngọc Khánh và phía Đông Nam giáp phố Giảng Võ. Khu vực Giảng Võ – Ngọc Khánh là nơi có dân trí cao, an ninh an toàn và là nơi tập trung nhiều người nước ngoài làm việc và sinh sống nên tiềm năng cho thuê căn hộ cao cấp là rất cao. Từ chung cư Vinhomes Giảng Võ, cư dân có thể di chuyển thuận tiện và nhanh chóng đến các khu vực trung tâm như Hồ Hoàn Kiếm, khu tập thể Giảng Võ, khu tập thể Bắc Thành Công, trường Đại Học Văn Hóa Hà Nội, Đại Học Mỹ Thuật Công nghiệp…. Cư dân của Vinhome Giảng Võ sẽ được tận hưởng những giá trị cao cấp và tận hưởng cuộc sống viên mãn, hạnh phúc. Nhờ vào vị trị tọa lạc đắc địa, những căn hộ cao cấp của chung cư Vinhome Giảng Võ sở hữu những tầm nhìn rất đẹp hướng ra 4 hồ trung tâm. Từ căn hộ của chung cư Vinhomes Giảng Võ, cư dân có thể hòa mình ngắm nhìn những cảnh đẹp thoáng đãng của 4 hồ trung tâm của thủ đô, đó là hồ Giảng Võ – hồ Ngọc Khánh – hồ Thành Công – hồ Hoàng Cầu. Đây cũng chính là điểm nhấn vượt trội của dự án thuộc phân khúc cao cấp này. Bên cạnh đó, chủ đầu tư còn thiết kết và bố trí những tiện ích cao cấp chuẩn năm sao để phục vụ đời sống của cư dân. Cụ thề là phía dưới các tòa nhà là trung tâm thương mại hiện đại cùng với các tiện ích giải trí phục vụ đời việc sinh hoạt và đời sống tinh thần của cư dân. Ngoài ra, hệ thống giáo dục liên cấp chất lượng cao Vinschool cũng sẽ được bố trí trong khuôn viên Vinhomes Giảng Võ để phục vụ cho mục đích giáo dục của con em cư dân. Nhờ tiện ích đẳng cấp và xứng tầm, cư dân chung cư Vinhome Giảng Võ không chỉ được thư giãn và giải trí mà còn được sống hòa nhập với thiên nhiên ngay trong lòng thành phố. Xem thông tin chi tiết tại https://vinhomegiangvohn.com/

markdown:
# Chung cư Vinhome Giảng Võ sở hữu tầm nhìn rộng mở ra 4 hồ trung tâm
Thảo luận trong '
[Nhà Đất Khác](forums/nha-dat-khac.24/)' bắt đầu bởi [nhakhoadrhung](members/nhakhoadrhung.3/), [20/7/17](threads/chung-cu-vinhome-giang-vo-so-huu-tam-nhin-rong-mo-ra-4-ho-trung-tam.5749/).
[https://dinhtung.net](https://dinhtung.net)web top google nhanh. [Diễn đàn nhà đất](http://kenhbannhadat.com)
Thảo luận trong '
[Nhà Đất Khác](forums/nha-dat-khac.24/)' bắt đầu bởi [nhakhoadrhung](members/nhakhoadrhung.3/), [20/7/17](threads/chung-cu-vinhome-giang-vo-so-huu-tam-nhin-rong-mo-ra-4-ho-trung-tam.5749/).


text:
Đăng ký học lái xe tại đây
Phòng Kinh Doanh Hồ Chí Minh:
Ms Thùy : 0916.44.86.58
Mr Vương : 0909.064.061
Phòng KD : (08)2237.5050
Yêu cầu báo giá gửi vào email:
tuvan@websitegiasoc.com
websitegiasoc@gmail.com
Phòng Chăm Sóc Khách Hàng tại TPHCM và các tỉnh
CSKH 01 - (08)2237.5050
Phòng Kỹ Thuật & Thiết kế :
Kỹ Thuật : (08)2237.7022
Than Phiền dịch vụ :
Hotline : 0906.310.300
email: websitegiasoc@gmail.com
Bản quyền thuộc về: Công Ty TNHH Quảng Cáo - Tin Học Gia Hân 2011
Trụ sở chính: 83/6 Đ,đường TTH 07, khu phố 4 Phường Tân Thới Hiệp Quận 12 , TP.HCM
Văn Phòng đại diện: 676 Lê Văn Khương, Phường Thới An, Quận 12
ĐT: (08)2237.7022 - (08)2237.5050
Email: websitegiasoc@gmail.com - admin@websitegiasoc.com
Website: www.websitegiasoc.com - www.congtygiahan.com
X
Chat Trên Facebook

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: currency=VN%C4%90; expires=Mon, 18-Dec-2017 01:03:13 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=websitegiasoc.com

Vary: User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm dầu nhớt khác nhau dùng cho xe máy cũng như ô tô. Bài viết này ExpressCare Center tổng hợp lại từ nhiều nguồn để hoàn thiện kiến thức cơ bản về dầu nhớt giúp mọi người lựa chọn được sản phẩm dầu nhớt phù hợp với động […]
Monthly Archives: Tháng Năm 2017
Express Center, Hướng dẫn, Tư vấn
[ExpressCare Center]Hướng dẫn chọn nhớt chất lượng cao cho xe Tay ga 4T
Động cơ xe máy tay ga vận hành nóng hơn xe số vì thế dầu nhớt cho loại xe này phải có khả năng chịu nhiệt và chống oxy hóa tốt để có thể duy trì độ nhớt và tính năng bôi trơn cần thiết cho động cơ trong thời gian dài. Nhiều người hiện […]
Phiên bản trưng bày của những chiếc xe thể thao phân khối lớn tham gia đường đua khốc liệt nhất diễn ra hàng năm – MotoGP đang có mặt tại Việt Nam. Theo Vnexpress thông tin, bộ sưu tập này có mặt hầu hết những nhà vô địch đến từ các thương hiệu: Honda, Yamaha, […]

markdown:
Thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm dầu nhớt khác nhau dùng cho xe máy cũng như ô tô. Bài viết này ExpressCare Center tổng hợp lại từ nhiều nguồn để hoàn thiện kiến thức cơ bản về dầu nhớt giúp mọi người lựa chọn được sản phẩm dầu nhớt phù hợp với động […]
# Monthly Archives: Tháng Năm 2017
######
[Express Center](http://www.azships.com/category/express-center), [Hướng dẫn](http://www.azships.com/category/huong-dan), [Tư vấn](http://www.azships.com/category/tu-van) [[ExpressCare Center]Hướng dẫn chọn nhớt chất lượng cao cho xe Tay ga 4T](http://www.azships.com/huong-dan/huong-dan-chon-nhot-chat-luong-cao-cho-xe-tay-ga-4t.html)
Động cơ xe máy tay ga vận hành nóng hơn xe số vì thế dầu nhớt cho loại xe này phải có khả năng chịu nhiệt và chống oxy hóa tốt để có thể duy trì độ nhớt và tính năng bôi trơn cần thiết cho động cơ trong thời gian dài. Nhiều người hiện […]
Phiên bản trưng bày của những chiếc xe thể thao phân khối lớn tham gia đường đua khốc liệt nhất diễn ra hàng năm – MotoGP đang có mặt tại Việt Nam. Theo Vnexpress thông tin, bộ sưu tập này có mặt hầu hết những nhà vô địch đến từ các thương hiệu: Honda, Yamaha, […]

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

X-Cache: uncached

Accept-Ranges: bytes

X-Cache-Hit: MISS

X-Cacheable: YES

Vary: Accept-Encoding, User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Với bài tập tại nhà đơn giản bạn vẫn có thể sở hữu chiều cao theo ý muốn.
Nếu đang ấp ủ mong muốn cao thêm vài cm mà chưa biết phải làm sao, bạn có thể tham khảo những cách tăng chiều cao tại nhà dưới đây.
Bài tập kéo căng cột sống tăng chiều cao tại nhà
Cách tăng chiều cao tại nhà nhanh và hiệu quả là nên thường xuyên tập các bài tập tăng chiều cao. Những bài tập này sẽ giúp kéo dãn các cơ, phát triển hệ xương. Bài tập kéo căng cột sống tưởng chừng đơn giản nhưng mang tới nhiều lợi ích trong việc tăng chiều cao vì chủ yếu tập trung vào cột sống, giúp nó dài hơn.
Nếu thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn có thể cao hơn từ 5 - 7cm.
Thực hiện: Bạn bắt đầu kéo căng cột sống ở tư thế ngồi là bài tập cơ bản và hiệu quả nhất. Ngồi thẳng lưng trên sàn nhà, hai chân mở rộng theo hình hình chữ V.
Hai tay rộng bằng vai, để song song giơ ra trước mặt. Tiếp đó, từ từ vươn người ra phía trước và cố gắng đẩy hai bàn tay chạm vào ngón chân của mình.
Để đạt kết quả tốt, bạn nên cố gắng giữ cơ thể ở tư thế này càng lâu càng tốt, khoảng từ 50-60 giây. Thực hiện lặp lại động tác trên khoảng 10 lần.
Bài tập đẩy căng hông tăng chiều cao hiệu quả
Đẩy căng hông là một trong những cách làm tăng chiều cao hiệu quả tại nhà, rất tốt cho cột sống dưới và hông.
Thực hiện: Bạn nằm thẳng trên sàn, co hai chânvà đặt hai tay rộng vừa phải. Sau đó, đẩy hông lên cao và căng nhất có thể. Giữ tư thế đấy trong khoảng 20 giây rồi lặp lại. Chú ý, khi đẩy hông lên, hai tay vẫn nên chạm sàn.
Tập xà đơn tăng chiều cao
Bài tập xà đơn khá đơn giản nhưng là cách giúp tăng chiều cao tại nhà hiệu. Bạn nên chọn cho mình một chiếc xà đơn có thể chịu được trọng lượng cơ thể hoặc tận dụng bất kỳ vị trí nào trong nhà có đặc điểm tương tự.
Bài tập này có hiệu quả cho mọi nhóm xương để thúc đẩy tăng chiều cao. Trước tiên, khi bạn treo mình trên xà bằng hay tay, hãy giữ trong 10-20 giây và thực hiện 5 lần. Khi đã thành tạo, bạn có thể chuyển sang đeo tạ ở chân để đạt hiệu quả nhanh hơn.
Ăn uống đủ chất và sinh hoạt lành mạnh
Ngoài ra, bạn cũng có thể tchiều cao hiệu quả bằng việc duy trì lối sống lành mạnh như ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, tránh xa các chất kích thích luyện tập thể chất sẽ giúp bạn dễ dàng đạt được chiều cao lý tưởng.
Theo Bao phu nu online
0 comments:
Post a Comment

markdown:
**Với bài tập tại nhà đơn giản bạn vẫn có thể sở hữu chiều cao theo ý muốn.**
Nếu đang ấp ủ mong muốn cao thêm vài cm mà chưa biết phải làm sao, bạn có thể tham khảo những
**tại nhà dưới đây.** [cách tăng chiều cao](http://tapchidanba.com/tang-chieu-cao/) **Bài tập kéo căng cột sống tăng chiều cao tại nhà**
Cách tăng chiều cao tại nhà nhanh và hiệu quả là nên thường xuyên tập các bài tập tăng chiều cao. Những bài tập này sẽ giúp kéo dãn các cơ, phát triển hệ xương. Bài tập kéo căng cột sống tưởng chừng đơn giản nhưng mang tới nhiều lợi ích trong việc tăng chiều cao vì chủ yếu tập trung vào cột sống, giúp nó dài hơn.
Nếu thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn có thể cao hơn từ 5 - 7cm.
Thực hiện: Bạn bắt đầu kéo căng cột sống ở tư thế ngồi là bài tập cơ bản và hiệu quả nhất. Ngồi thẳng lưng trên sàn nhà, hai chân mở rộng theo hình hình chữ V.
Hai tay rộng bằng vai, để song song giơ ra trước mặt. Tiếp đó, từ từ vươn người ra phía trước và cố gắng đẩy hai bàn tay chạm vào ngón chân của mình.
Để đạt kết quả tốt, bạn nên cố gắng giữ cơ thể ở tư thế này càng lâu càng tốt, khoảng từ 50-60 giây. Thực hiện lặp lại động tác trên khoảng 10 lần.
![](https://2.bp.blogspot.com/-0fG8hIXHeho/V3NWbLEAvuI/AAAAAAAASww/DMELq7OyRM4oGQQDA0jAy3LsfjFYw5lBQCLcB/s1600/cach-tang-chieu-cao-tai-nha-1.jpg)
**Bài tập đẩy căng hông tăng chiều cao hiệu quả**
Đẩy căng hông là một trong những cách làm tăng chiều cao hiệu quả tại nhà, rất tốt cho cột sống dưới và hông.
Thực hiện: Bạn nằm thẳng trên sàn, co hai chânvà đặt hai tay rộng vừa phải. Sau đó, đẩy hông lên cao và căng nhất có thể. Giữ tư thế đấy trong khoảng 20 giây rồi lặp lại. Chú ý, khi đẩy hông lên, hai tay vẫn nên chạm sàn.
![](https://2.bp.blogspot.com/-qmVTNROG6eM/V3NWbflvWuI/AAAAAAAASw4/zwrowpm1oVc3-nOt0nf3jGGpKSjoCTIQQCKgB/s1600/cach-tang-chieu-cao-tai-nha-2.jpg)
**Tập xà đơn tăng chiều cao**
Bài tập xà đơn khá đơn giản nhưng là cách giúp tăng chiều cao tại nhà hiệu. Bạn nên chọn cho mình một chiếc xà đơn có thể chịu được trọng lượng cơ thể hoặc tận dụng bất kỳ vị trí nào trong nhà có đặc điểm tương tự.
Bài tập này có hiệu quả cho mọi nhóm xương để thúc đẩy tăng chiều cao. Trước tiên, khi bạn treo mình trên xà bằng hay tay, hãy giữ trong 10-20 giây và thực hiện 5 lần. Khi đã thành tạo, bạn có thể chuyển sang đeo tạ ở chân để đạt hiệu quả nhanh hơn.
![](https://4.bp.blogspot.com/-2QzK-5jiMTA/V3NWbTy_yWI/AAAAAAAASw0/9BQfwtG1bSUpxlknnmLssH-f70Le7cufQCKgB/s1600/cach-tang-chieu-cao-tai-nha-3.jpg)
**Ăn uống đủ chất và sinh hoạt lành mạnh**
Ngoài ra, bạn cũng có thể tchiều cao hiệu quả bằng việc duy trì lối sống lành mạnh như ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, tránh xa các chất kích thích luyện tập thể chất sẽ giúp bạn dễ dàng đạt được chiều cao lý tưởng.
**Theo**
## 0 comments:
## Post a Comment

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Bản đồ đường đi
Giao hàng miễn phí
MENU
Giới thiệu
Dịch vụ
Bảng giá dịch vụ sửa chữa
Sửa Laptop lấy liền HCM
Bảo trì laptop định kỳ
Vệ sinh Laptop
Sửa máy in tại nhà
Sửa chữa Macbook
Sửa chữa máy photocopy tại nhà
Đào tạo học viên sửa laptop
Linh kiện Laptop
Bảng giá
Bảng giá Pin laptop
Bảng giá sạc Laptop
Bảng giá màn hình Laptop
Bảng giá bàn phím laptop
Bảng giá Ram – Ổ cứng laptop
Bàn Phím Laptop
Bàn phím Laptop Acer
Bàn phím Laptop Asus
Bàn phím Laptop Dell
Bàn phím Laptop GATEWAY
Bàn phím Laptop HP – Compaq
Bàn phím Laptop MSI
Bàn phím Laptop IBM – Lenovo
Bàn phím Laptop SamSung
Bàn phím Laptop Sony Vaio
Bàn phím Laptop Toshiba
Màn Hình Laptop
Màn hình Laptop Acer
Màn hình Laptop Asus
Màn hình Laptop Dell
Màn hình laptop Gateway
Màn hình Laptop Hp – Compaq
Màn hình Laptop IBM – Lenovo
Màn hình Laptop MACBOOK
Màn hình Laptop MSI
Màn hình Laptop Samsung
Màn hình Laptop Sony
Màn hình Laptop Toshiba
Pin Laptop
Pin Laptop ASUS
Pin Laptop DELL
Pin Laptop IBM-LENOVO
Pin Laptop MACBOOK
Pin Laptop HP-COMPAQ
Pin Laptop MSI
Pin Laptop ACER – GATEWAY – EMACHINES
Pin Laptop SAMSUNG
Pin Laptop SONY VAIO
Pin Laptop Toshiba
Sạc Laptop
Sạc Laptop ACER
Sạc Laptop ASUS
Sạc Laptop DELL
Sạc Laptop HP- COMPAQ
Bảng giá bàn phím laptop
Sạc Laptop IBM – LENOVO
Sạc Laptop MACBOOK (APPLE)
Sạc Laptop MSI
Sạc Laptop SAMSUNG
Sạc Laptop SONY
Sạc Laptop TOSHIBA
Tin công ty
Địa điểm sửa laptop
Tin công nghệ
Sửa laptop
Video Hướng Dẫn
Hướng dẫn thay bàn phím laptop
Hướng dẫn vệ sinh laptop
Hướng dẫn sử dụng Camera
Hướng dẫn thay màn hình
Hướng dẫn sử dụng pin Laptop
Hướng dẫn xử lý sự cố máy tính
Liên hệ
Thông số kỹ thuật
(028) 350 350 98 - 0916 999 742
235 Nhật Tảo Phường 8, Quận 10 - TP.HCM
Giờ mở cửa
Thứ 2 - Thứ 6 :
8h - 19h
Thứ 7 - CN :
8h - 17h
Email
sualaptopdiemnhan@gmail.com
Bàn phím Laptop Toshiba
Sửa Laptop uy tín HCM
Sản phẩm
Bàn Phím Laptop
Bàn phím Laptop Toshiba
Hiển thị tất cả 1 kết quả
Thứ tự mặc định
Thứ tự theo mức độ phổ biến
Thứ tự theo điểm đánh giá
Thứ tự theo sản phẩm mới
Thứ tự theo giá: thấp đến cao
Thứ tự theo giá: cao xuống thấp
Giảm giá!
Bàn phím laptop Toshiba A10
430.000₫
Thêm vào giỏ
Search for:
Giỏ hàng
Sản phẩm bán chạy
Dây nguồn sạc laptop
30.000₫
Thay màn hình Laptop Toshiba Satellite L310
1.350.000₫
1.090.000₫
BÀN PHÍM LAPTOP DELL N5110
290.000₫
BÀN PHÍM LAPTOP DELL 15R/ 5010
290.000₫
BÀN PHÍM LAPTOP DELL 14R/ 4010
290.000₫
Diem Nhan company

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Giảng ngày: 07/07/2017
Nơi giảng: Chùa Vạn An, Thôn Vạn Hạnh, Thị Trấn Phú Mỹ, Huyện Tân Thành, Bà Rịa-Vũng Tàu.
Phật tử vấn đạo: Quý Sư cô và Phật tử
©2012- Bản quyền thuộc GIỌT NẮNG CHƠN NHƯ
Email: banbientapgiotnangchonnhu@gmail.com
(Ghi rõ nguồn khi sử dụng tư liệu bài viết trong website này)

markdown:
![]()
|
|![]()
|
|
|
|![]()
|Số người Online:|
|Số lượt truy cập:|
|
|
|
|![]()
©2012- Bản quyền thuộc GIỌT NẮNG CHƠN NHƯ
Email:
[banbientapgiotnangchonnhu@gmail.com](mailto:banbientapgiotnangchonnhu@gmail.com)
(Ghi rõ nguồn khi sử dụng tư liệu bài viết trong website này)

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


text:
6 tháng đầu năm 2017, công tác thu NSNN của Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị đạt gần 125 tỷ đồng. Trong đó, thu NSNN từ tiền thanh lý hàng phạm pháp luật đạt 1,7 tỷ đồng.
Theo báo cáo của Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị, trong 6 tháng đầu năm, do kim ngạch một số mặt hàng có số thu cao như: gỗ nguyên liệu, xăng dầu, chì, đồng, thạch cao… giảm mạnh nên số thu thuế xuất – nhập khẩu qua địa bàn tỉnh giảm mạnh.
Bởi vậy, 6 tháng đầu năm 2017, công tác thu ngân sách nhà nước (NSNN) của Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị đạt gần 125 tỷ đồng. Trong đó, thu NSNN từ tiền thanh lý hàng phạm pháp luật đạt 1,7 tỷ đồng.
Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị cung phối hợp với Cục Thuế tỉnh Quảng Trị trong việc rà soát, kiểm tra việc hoàn thành nghĩa vụ thuế đối với một số doanh nghiệp có nhu cầu chấm dứt hiệu lực mà số thuế doanh nghiệp có nhu cầu giải thể, chấm dứt hoạt động. Cung cấp thông tin về hàng hóa uất khẩu cho cơ quan thuế trong công tác hoàn thuế VAT.
Tỉnh Quảng Trị có đường biên giới dài 206km, có 2 cửa khẩu quốc tế: Lao Bảo và La Lay. Địa hình ở hai cửa khẩu này có nhiều đường mòn, lối mở nằm sát khu vực dân cư biên giới sinh sống, đây là điều kiện thuận lợi để các đối tượng buôn lậu hoạt động.
Theo ông Đinh Ngọc Thanh – Phó Cục trưởng Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị cho biết, hành vi mua bán, vận chuyển trái phép hàng hóa qua biên giới giữa Lào và Việt Nam ở các khu vực cửa khẩu Lao Bảo và La Hay diễn ra chủ yếu ở dọc sông Sê Pôn và các đường mòn, lối mở hai bên cánh gà, cửa khẩu. Các đối tượng lợi dụng trời tối, và địa hình phức tạp dùng thuyền máy vận chuyển hàng dọc sông Sê Pôn để đưa hàng hóa vào Việt Nam, sau đó dùng xe thồ, xe kéo, thuê người vận chuyển hàng hóa bằng đường tiểu ngạch về nội địa tiêu thụ.
Hành vi mua bán vận chuyển trái phép hàng hóa trên tuyến tiếp giáp giữa Khu thương mại Lao Bảo với nội địa diễn ra theo nhiều phương thức và thủ đoạn khác nhau. Song phổ biến vẫn là tổ chức thuê người gùi, cõng qua hai bên cánh gà, cổng B tập kết, chờ xe chuyển về nội địa tiêu thụ hoặc chia nhỏ, xé lẻ hàng hóa để cất giấu lẫn trong các loại hàng hóa khác. Các vụ vi phạm chủ yếu là hành vi mua bán, vận chuyển hàng hóa không có chứng từ hợp pháp, hàng hóa không xác định được chủ sở hữu...
Từ 16/12/2016 đến 15/5/2017, Hải quan Quảng Trị đã phát hiện 269 vụ vi phạm pháp luật về hải quan, trị giá gần 4,9 tỷ đồng. So với cùng kỳ năm trước, giảm 17,99% về số vụ nhưng tăng 34,51% về trị giá.
Con số trên cho thấy, tình hình buôn lậu nói chung đã được kiềm chế tương đối hiệu quả, các đối tượng buôn lậu có tính cơ hội có chiều hướng giảm. Tuy nhiên, hoạt động buôn lậu trên địa bàn tỉnh Quảng Trị vẫn tiềm ẩn rất nhiều rủi ro, do các đối tượng buôn lậu có tính chuyên nghiệp đang hoạt động có quy mô lớn hơn, thủ đoạn tinh vi hơn, kết hợp giữa hành vi buôn lậu và hoạt động xuất nhập khẩu, giữa nội dung phi pháp và hình thức hợp pháp, nhất là trong khi thương mại xuất – nhập khẩu đang gặp nhiều khó khăn, kinh doanh rủi ro và thua lỗ nhiều. Đây cũng chính là xu hướng biến động của tình hình buôn lậu trong thời gian tới.
Về phương hướng trong thời gian tới, Phó Cục trưởng Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị cho biết, Cục sẽ tiếp tục chỉ đạo các Chi cục Hải quan cửa khẩu và 2 Đội Kiểm soát Hải quan thường xuyên tổ chức lực lượng tuần tra, kiểm soát dọc tuyến sông Sê Pôn và các đường mòn, lối mở hai bên cánh gà cửa khẩu. Chỉ đạo đấu tranh kiên quyết đối với các đối tượng trọng điểm và các mặt hàng trọng điểm như đường kính trắng do Thái Lan sản xuất, thuốc lá điếu ngoại, rượu ngoại, bia Heineken, hàng điện tử…
Thủy Tiên

markdown:
## 6 tháng đầu năm 2017, công tác thu NSNN của Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị đạt gần 125 tỷ đồng. Trong đó, thu NSNN từ tiền thanh lý hàng phạm pháp luật đạt 1,7 tỷ đồng.
Theo báo cáo của Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị, trong 6 tháng đầu năm, do kim ngạch một số mặt hàng có số thu cao như: gỗ nguyên liệu, xăng dầu, chì, đồng, thạch cao… giảm mạnh nên số thu thuế xuất – nhập khẩu qua địa bàn tỉnh giảm mạnh.
Bởi vậy, 6 tháng đầu năm 2017, công tác thu ngân sách nhà nước (NSNN) của Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị đạt gần 125 tỷ đồng. Trong đó, thu NSNN từ tiền thanh lý hàng phạm pháp luật đạt 1,7 tỷ đồng.
Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị cung phối hợp với Cục Thuế tỉnh Quảng Trị trong việc rà soát, kiểm tra việc hoàn thành nghĩa vụ thuế đối với một số doanh nghiệp có nhu cầu chấm dứt hiệu lực mà số thuế doanh nghiệp có nhu cầu giải thể, chấm dứt hoạt động. Cung cấp thông tin về hàng hóa uất khẩu cho cơ quan thuế trong công tác hoàn thuế VAT.
![]()
Tỉnh Quảng Trị có đường biên giới dài 206km, có 2 cửa khẩu quốc tế: Lao Bảo và La Lay. Địa hình ở hai cửa khẩu này có nhiều đường mòn, lối mở nằm sát khu vực dân cư biên giới sinh sống, đây là điều kiện thuận lợi để các đối tượng buôn lậu hoạt động.
Theo ông Đinh Ngọc Thanh – Phó Cục trưởng Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị cho biết, hành vi mua bán, vận chuyển trái phép hàng hóa qua biên giới giữa Lào và Việt Nam ở các khu vực cửa khẩu Lao Bảo và La Hay diễn ra chủ yếu ở dọc sông Sê Pôn và các đường mòn, lối mở hai bên cánh gà, cửa khẩu. Các đối tượng lợi dụng trời tối, và địa hình phức tạp dùng thuyền máy vận chuyển hàng dọc sông Sê Pôn để đưa hàng hóa vào Việt Nam, sau đó dùng xe thồ, xe kéo, thuê người vận chuyển hàng hóa bằng đường tiểu ngạch về nội địa tiêu thụ.
![]()
Ông Đinh Ngọc Thanh - Phó Cục trưởng Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị
Hành vi mua bán vận chuyển trái phép hàng hóa trên tuyến tiếp giáp giữa Khu thương mại Lao Bảo với nội địa diễn ra theo nhiều phương thức và thủ đoạn khác nhau. Song phổ biến vẫn là tổ chức thuê người gùi, cõng qua hai bên cánh gà, cổng B tập kết, chờ xe chuyển về nội địa tiêu thụ hoặc chia nhỏ, xé lẻ hàng hóa để cất giấu lẫn trong các loại hàng hóa khác. Các vụ vi phạm chủ yếu là hành vi mua bán, vận chuyển hàng hóa không có chứng từ hợp pháp, hàng hóa không xác định được chủ sở hữu...
Từ 16/12/2016 đến 15/5/2017, Hải quan Quảng Trị đã phát hiện 269 vụ vi phạm pháp luật về hải quan, trị giá gần 4,9 tỷ đồng. So với cùng kỳ năm trước, giảm 17,99% về số vụ nhưng tăng 34,51% về trị giá.
![]()
Con số trên cho thấy, tình hình buôn lậu nói chung đã được kiềm chế tương đối hiệu quả, các đối tượng buôn lậu có tính cơ hội có chiều hướng giảm. Tuy nhiên, hoạt động buôn lậu trên địa bàn tỉnh Quảng Trị vẫn tiềm ẩn rất nhiều rủi ro, do các đối tượng buôn lậu có tính chuyên nghiệp đang hoạt động có quy mô lớn hơn, thủ đoạn tinh vi hơn, kết hợp giữa hành vi buôn lậu và hoạt động xuất nhập khẩu, giữa nội dung phi pháp và hình thức hợp pháp, nhất là trong khi thương mại xuất – nhập khẩu đang gặp nhiều khó khăn, kinh doanh rủi ro và thua lỗ nhiều. Đây cũng chính là xu hướng biến động của tình hình buôn lậu trong thời gian tới.
Về phương hướng trong thời gian tới, Phó Cục trưởng Cục Hải quan tỉnh Quảng Trị cho biết, Cục sẽ tiếp tục chỉ đạo các Chi cục Hải quan cửa khẩu và 2 Đội Kiểm soát Hải quan thường xuyên tổ chức lực lượng tuần tra, kiểm soát dọc tuyến sông Sê Pôn và các đường mòn, lối mở hai bên cánh gà cửa khẩu. Chỉ đạo đấu tranh kiên quyết đối với các đối tượng trọng điểm và các mặt hàng trọng điểm như đường kính trắng do Thái Lan sản xuất, thuốc lá điếu ngoại, rượu ngoại, bia Heineken, hàng điện tử…
Thủy Tiên

Server: cloudflare-nginx

Cache-Control: max-age=0, must-revalidate, no-transform, no-cache, no-store

Set-Cookie: __cfduid=d47928d32e7174edec24a937eb41bd4c71510968123; expires=Sun, 18-Nov-18 01:22:03 GMT; path=/; domain=.nguoiduatin.vn; HttpOnly


text:
Dịch vụ
Kiến thức nha khoa
-
Tư vấn
-
Những kinh nghiệm chăm sóc răng ê buốt nên biết♦ Đi khám sức khỏe răng miệng định kỳ Đến gặp nha sĩ để có
-
Những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm từ răngĐau răng Đột ngột đau răng khi ăn là dấu hiệu sâu răng. Một loại
-
Các phương pháp điều trị viêm nha chu an toàn– Điểu trị khẩn cấp: Khi ở vùng nướu hoặc niêm mạc có ổ mủ
-
Các phương pháp chữa trị viêm nha chuĐiều trị duy trì Điều trị duy trì có nghĩa là làm thế nào để
-
Kinh nghiệm phân biệt bệnh viêm nha chu với bệnh viêm nướuSau khi cạo vôi răng, bác sỹ phải xử lý phần chân răng bên dưới
-

markdown:
### Dịch vụ
### Kiến thức nha khoa
-
### Tư vấn
-
[Những kinh nghiệm chăm sóc răng ê buốt nên biết](http://www.nhakhoarangsu.com/nhung-kinh-nghiem-cham-soc-rang-e-buot-nen-biet/)♦ Đi khám sức khỏe răng miệng định kỳ Đến gặp nha sĩ để có
-
[Những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm từ răng](http://www.nhakhoarangsu.com/nhung-dau-hieu-canh-bao-nguy-hiem-tu-rang/)Đau răng Đột ngột đau răng khi ăn là dấu hiệu sâu răng. Một loại
-
[Các phương pháp điều trị viêm nha chu an toàn](http://www.nhakhoarangsu.com/cac-phuong-phap-dieu-tri-viem-nha-chu-an-toan/)– Điểu trị khẩn cấp: Khi ở vùng nướu hoặc niêm mạc có ổ mủ
-
[Các phương pháp chữa trị viêm nha chu](http://www.nhakhoarangsu.com/cac-phuong-phap-chua-tri-viem-nha-chu/)Điều trị duy trì Điều trị duy trì có nghĩa là làm thế nào để
-
[Kinh nghiệm phân biệt bệnh viêm nha chu với bệnh viêm nướu](http://www.nhakhoarangsu.com/kinh-nghiem-phan-biet-benh-viem-nha-chu-voi-benh-viem-nuou/)Sau khi cạo vôi răng, bác sỹ phải xử lý phần chân răng bên dưới
-

Server: nginx


text:
Khám phá nét đẹp về phụ nữ Việt Nam hơn 100 năm trước đây
( PHUNUTODAY ) - Dù chuẩn mực cái đẹp mỗi thời có khác nhưng vẻ tinh tế, tao nhã của phụ nữ cách đây cả trăm năm vẫn khiến chúng ta phải ngưỡng mộ, xuýt xoa.
Nên tránh các ngày Tam Nương trong tháng để mọi việc “thuận buồm xuôi gió”, tốt cho bạn!
‘Giật mình’ về những lời “sấm truyền” chính xác về nước Mỹ của các nhà Tiên Tri
Rợn người tàu ma Mary Celeste và bí ẩn hơn 100 năm chưa biết đến!
Diệp Linh (t/h)/Khoevadep
Tuổi Giáp Thân mạng nam năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý
Tuổi Nhâm Tuất mạng nữ năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý
Tuổi Quý Hợi mạng nam năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý
Khó tin với quy tắc chuẩn khi chọn gái đẹp ân ái của hoàng đế Trung Hoa
5 nốt ruồi VƯỢNG PHU PHÚ QUÝ trên gương mặt nữ giới
Bí ẩn lời nguyền đáng sợ của 2 vị vua bị “bức tử” chết trong lịch sử

markdown:
# Khám phá nét đẹp về phụ nữ Việt Nam hơn 100 năm trước đây
## ( PHUNUTODAY ) - Dù chuẩn mực cái đẹp mỗi thời có khác nhưng vẻ tinh tế, tao nhã của phụ nữ cách đây cả trăm năm vẫn khiến chúng ta phải ngưỡng mộ, xuýt xoa.
[Nên tránh các ngày Tam Nương trong tháng để mọi việc “thuận buồm xuôi gió”, tốt cho bạn!](http://www.phunutoday.vn/nen-tranh-cac-ngay-tam-nuong-trong-thang-de-moi-viec-thuan-buom-xuoi-gio-tot-cho-ban-d137282.html) [‘Giật mình’ về những lời “sấm truyền” chính xác về nước Mỹ của các nhà Tiên Tri](http://www.phunutoday.vn/giat-minh-ve-nhung-loi-sam-truyen-chinh-xac-ve-nuoc-my-cua-cac-nha-tien-tri-d137274.html) [Rợn người tàu ma Mary Celeste và bí ẩn hơn 100 năm chưa biết đến!](http://www.phunutoday.vn/ron-nguoi-tau-ma-mary-celeste-va-bi-an-hon-100-nam-chua-biet-den-d137265.html) ![ phu-nu-viet-nam11 phunuto](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam11-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Thiếu nữ thể hiện sự khéo léo khi bổ cau, têm trầu.
![ phu-nu-viet-nam7 phunutod](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam7-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Người phụ nữ Việt chăm chút cho bữa ăn của gia đình.
![ phu-nu-viet-nam3 phunutod](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam3-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Một bà đồng, 1915
![ phu-nu-viet-nam2 phunutod](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam2-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Nét dịu dàng e ấp của một
[thiếu nữ](http://www.phunutoday.vn/thieu-nu-tag17066/) nông thôn Việt Nam xưa bên gốc cây. ![ phu-nu-viet-nam1 phunutod](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam1-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Vẻ đẹp của họ mang hơi thở mộc mạc, chân chất của cuộc sống thôn quê phảng phất mùi rơm rạ và cánh đồng ngập nắng.
![ phu-nu-viet-nam5 phunutod](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam5-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Những bức ảnh chụp phụ nữ Việt Nam những năm 1910 hiện lên một cách mộc mạc, giản dị. Trong ảnh là những người phụ nữ đang quay sợi.
![ phu-nu-viet-nam9 phunutod](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam9-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Vẻ đẹp giản dị của phụ nữ Việt Nam mặc áo yếm, đội nón quai thao.
![ phu-nu-viet-nam10 phunuto](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam10-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Người phụ nữ soi gương, chỉnh sửa lại đầu tóc cho gọn gàng và đẹp hơn.
![ phu-nu-viet-nam6 phunutod](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam6-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Vẻ đẹp mộc mạc của phụ nữ Việt Nam những năm 1910 đã trở thành chủ đề tác nghiệp hấp dẫn của các nhiếp ảnh gia. Trong ảnh là những người phụ nữ tại một quán bán hàng ven sông.
![ phu-nu-viet-nam8 phunutod](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam8-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Cuộc sống bình yên, giản dị của những người phụ nữ miền thôn quê.
![ phu-nu-viet-nam4 phunutod](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam4-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Người vợ và 4 đứa con của Quan Thống sứ Bắc kỳ năm 1915
![ phu-nu-viet-nam phunutoda](http://media.phunutoday.vn/files/trang.nguyen/2017/03/07/phu-nu-viet-nam-phunutoday-1454-phunutoday.jpg)
## Hình ảnh ấn tượng của của phụ nữ Việt Nam được một nhiếp ảnh gia người Pháp chụp lại. Trong hình, tà
[áo dài](http://www.phunutoday.vn/ao-dai-tag6085/) xanh và chiếc nón quai thao góp phần làm nên vẻ đẹp 'như tạc' ấn tượng vô cùng.
Diệp Linh (t/h)/Khoevadep
[Tuổi Giáp Thân mạng nam năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý](http://www.phunutoday.vn/tuoi-giap-than-mang-nam-nam-mau-tuat-2018-tat-tan-tat-nhung-dieu-can-luu-y-d160823.html) [Tuổi Nhâm Tuất mạng nữ năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý](http://www.phunutoday.vn/tuoi-nham-tuat-mang-nu-nam-mau-tuat-2018-tat-tan-tat-nhung-dieu-can-luu-y-d160852.html) [Tuổi Quý Hợi mạng nam năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý](http://www.phunutoday.vn/tuoi-quy-hoi-mang-nam-nam-mau-tuat-2018-tat-tan-tat-nhung-dieu-can-luu-y-d160861.html) [Khó tin với quy tắc chuẩn khi chọn gái đẹp ân ái của hoàng đế Trung Hoa](http://www.phunutoday.vn/kho-tin-voi-quy-tac-chuan-khi-chon-gai-dep-an-ai-cua-hoang-de-trung-hoa-d161720.html) [5 nốt ruồi VƯỢNG PHU PHÚ QUÝ trên gương mặt nữ giới](http://www.phunutoday.vn/5-not-ruoi-vuong-phu-phu-quy-tren-guong-mat-nu-gioi-d161718.html) [Bí ẩn lời nguyền đáng sợ của 2 vị vua bị “bức tử” chết trong lịch sử](http://www.phunutoday.vn/bi-an-loi-nguyen-dang-so-cua-2-vi-vua-bi-buc-tu-chet-trong-lich-su-d161659.html)

Cache-Control: public

X-Proxy-Cache: MISS


text:
Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời từ cá
( PHUNUTODAY ) - Lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe là mọi người nên sử dụng cá làm nguồn thức ăn chính để cung cấp chất đạm.
Cá là thức ăn được ưa thích từ lâu đời của con người. Ngày nay, khi tỉ lệ người mắc các bệnh tim mạch, huyết áp cao, béo phì… tăng lên thì lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe là mọi người nên sử dụng cá làm nguồn thức ăn chính để cung cấp chất đạm.
Cá cung cấp nhiều protein và có đủ các acid amin, muối khoáng với các vi lượng quan trọng. Mỡ cá có nhiều vitaminA và D, rất tốt cho sức khỏe. Lượng protein trong cá tương đối ổn định dao động từ 16% đến 17%, số lượng protein và lipid gần như ổn định cho mỗi loại cá. Cá càng béo thì lượng nước càng ít, và ngược lại. Lượng glucid trong cá không đáng kể, dưới 1% dưới dạng glucogen.
Các phân tích dinh dưỡng cho thấy: Trong 100g cá chép có 16g protein, 3.6g lipid, 17mg canxi, 184mg phốt phi, 0.9 mg sắt và các vitaminA, B1, B2 và vitamin PP. Trong 100g cá thu 18.2g protein, 10.3 g lipid, 50mg canxi, 90mg phốt pho, 1.3mg sắt và các vitaminA, B1, B2... Các protein trong các quan trọng nhất là albumin, globulinvà nucleoprotein. So với các loại thịt khác, lượng lysin, tyrosin, tryptophan, cystin và methionin trong cá cao hơn, còn lượng histidin, arginin lại kém hơn.
Trong các loại cá, đặc biệt ở đầu cá chứa nhiều acid béo chưa no omega 3 có hoạt tính sinh học cao. Cá nghiên cứu gần đây cho thấy, các acid béo omega 3 không những có tác dụng hạ thấp cholesterol mà còn làm giảm triglycerid ở những người có triglycerid cao, từ đó có tác dụng ngăn ngừa mỡ máu và làm hạ huyết áp. Hầu hết các loại cá đều có chứa acid béo omega 3, nhiều nhất phải kể đến cá hồi, cá thu và cá trích…Do có nhiều acid béo chưa no nên mỡ cá không bền vững, dễ bị ôxy hóa và dễ biến đổi tính chất cảm quan.
Cá là nguồn cung cấp vitamin quan trọng. Mỡ cá, nhất là mỡ gan cá có nhiều vitamin A và D.Lượng vitamin nhóm B ở cá tương tự như ở thịt nhưng lượng vitamin B ở cá thấp hơn thịt. Trong cá cũng có acid folic, vitamin B12, tocopherol, biotin và cholin.
Ngoài ra cá còn cung cấp chất khoáng cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt đối với trẻ em. Cá sống ở biển chứa nhiều khoáng chất hơn cá sống ở nước ngọt. Chất khoáng trong cá chứa nhiều vi lượng quan trọng như Cu, Co, Zn, Iod… trong đó, lượng iod của một số loại cá biển khá cao.
Cá thuộc loại thức ăn chóng hỏng do hàm lượng nước tương đối cao trong thịt cá. Cấu trúc vi mô của cá không chặt chẽ bằng thịt, vì vậy cá dễ bị ô nhiễm vi sinh vật, dễ bị ươn và thối hỏng.
Cá còn sống hoặc mới chết thì trong thịt cá chưa có vi khuẩn, nếu không ướp lạnh ngay, cá dễ bị ươn. Cá ướp lạnh khi còn tươi vẫn giữ được thành phần các chất dinh dưỡng. Cần lưu ý, cá có thể bị nhiễm các vi khuẩn, ký sinh trùng (sán lá) và một số virus. Bởi vậy, cần chú ý rửa tay, dụng cụ dao thớt, bát đĩa, thìa, đũa … cẩn thận khi chế biến cá.
(Theo Thế giới phụ nữ)
Theo Khoevadep
HOT: Sau Phan Thành, Midu đã chính thức công khai 'dính như sam' bên bạn trai mới
Tuổi Giáp Thân mạng nam năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý
Tuổi Canh Tuất mạng nữ năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý
Tuổi Nhâm Tuất mạng nữ năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý
Tuổi Quý Hợi mạng nam năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý
Ngày cô bạn thân lấy chồng, tôi hiểu ra thứ phá đám không phải thời cơ, mà là mình do dự không dứt khoát

markdown:
# Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời từ cá
## ( PHUNUTODAY ) - Lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe là mọi người nên sử dụng cá làm nguồn thức ăn chính để cung cấp chất đạm.
**Cá là thức ăn được ưa thích từ lâu đời của con người. Ngày nay, khi tỉ lệ người mắc các bệnh tim mạch, huyết áp cao, béo phì… tăng lên thì lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe là mọi người nên sử dụng cá làm nguồn thức ăn chính để cung cấp chất đạm.**
Cá cung cấp nhiều protein và có đủ các acid amin, muối khoáng với các vi lượng quan trọng. Mỡ cá có nhiều vitaminA và D, rất tốt cho
[sức khỏe](http://www.phunutoday.vn/suc-khoe-tag6/). Lượng protein trong cá tương đối ổn định dao động từ 16% đến 17%, số lượng protein và lipid gần như ổn định cho mỗi loại cá. Cá càng béo thì lượng nước càng ít, và ngược lại. Lượng glucid trong cá không đáng kể, dưới 1% dưới dạng glucogen.
mage center" width=400 align=center> Các phân tích dinh dưỡng cho thấy: Trong 100g cá chép có 16g protein, 3.6g lipid, 17mg canxi, 184mg phốt phi, 0.9 mg sắt và các vitaminA, B1, B2 và vitamin PP. Trong 100g cá thu 18.2g protein, 10.3 g lipid, 50mg canxi, 90mg phốt pho, 1.3mg sắt và các vitaminA, B1, B2... Các protein trong các quan trọng nhất là albumin, globulinvà nucleoprotein. So với các loại thịt khác, lượng lysin, tyrosin, tryptophan, cystin và methionin trong cá cao hơn, còn lượng histidin, arginin lại kém hơn.
mage_desc>Hầu hết các loại cá đều có chứa acid béo omega 3, nhiều nhất phải kể đến [cá hồi](http://www.phunutoday.vn/ca-hoi-tag14974/), cá thu và cá trích… . Nguồn: getty i [ma](http://www.phunutoday.vn/ma-tag17095/)ges.
Trong các loại cá, đặc biệt ở đầu cá chứa nhiều acid béo chưa no omega 3 có hoạt tính sinh học cao. Cá nghiên cứu gần đây cho thấy, các acid béo omega 3 không những có
[tác dụng](http://www.phunutoday.vn/tac-dung-tag14845/) hạ thấp cholesterol mà còn làm giảm triglycerid ở những người có triglycerid cao, từ đó có [tác dụng](http://www.phunutoday.vn/tac-dung-tag14845/) ngăn ngừa mỡ máu và làm hạ huyết áp. Hầu hết các loại cá đều có chứa acid béo omega 3, nhiều nhất phải kể đến [cá hồi](http://www.phunutoday.vn/ca-hoi-tag14974/), cá thu và cá trích…Do có nhiều acid béo chưa no nên mỡ cá không bền vững, dễ bị ôxy hóa và dễ biến đổi tính chất cảm quan.
Cá là nguồn cung cấp vitamin quan trọng. Mỡ cá, nhất là mỡ gan cá có nhiều vitamin A và D.Lượng vitamin nhóm B ở cá tương tự như ở thịt nhưng lượng vitamin B ở cá thấp hơn thịt. Trong cá cũng có acid folic, vitamin B12, tocopherol, biotin và cholin.
Ngoài ra cá còn cung cấp chất khoáng cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt đối với
[trẻ em](http://www.phunutoday.vn/tre-em-tag16137/). Cá sống ở biển chứa nhiều khoáng chất hơn cá sống ở nước ngọt. Chất khoáng trong cá chứa nhiều vi lượng quan trọng như Cu, Co, Zn, Iod… trong đó, lượng iod của một số loại cá biển khá cao.
Cá thuộc loại thức ăn chóng hỏng do hàm lượng nước tương đối cao trong thịt cá. Cấu trúc vi mô của cá không chặt chẽ bằng thịt, vì vậy cá dễ bị ô nhiễm vi
[sinh vật](http://www.phunutoday.vn/sinh-vat-tag17106/), dễ bị ươn và thối hỏng.
Cá còn sống hoặc mới chết thì trong thịt cá chưa có vi khuẩn, nếu không ướp lạnh ngay, cá dễ bị ươn. Cá ướp lạnh khi còn tươi vẫn giữ được thành phần các chất dinh dưỡng. Cần lưu ý, cá có thể bị nhiễm các vi khuẩn, ký sinh trùng (sán lá) và một số virus. Bởi vậy, cần chú ý rửa tay, dụng cụ dao thớt, bát đĩa, thìa, đũa … cẩn thận khi chế biến cá.
(Theo Thế giới phụ nữ)
Theo Khoevadep
[HOT: Sau Phan Thành, Midu đã chính thức công khai 'dính như sam' bên bạn trai mới](http://www.phunutoday.vn/hot-sau-phan-thanh-midu-da-chinh-thuc-cong-khai-dinh-nhu-sam-ben-ban-trai-moi-d161753.html) [Tuổi Giáp Thân mạng nam năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý](http://www.phunutoday.vn/tuoi-giap-than-mang-nam-nam-mau-tuat-2018-tat-tan-tat-nhung-dieu-can-luu-y-d160823.html) [Tuổi Canh Tuất mạng nữ năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý](http://www.phunutoday.vn/tuoi-canh-tuat-mang-nu-nam-mau-tuat-2018-tat-tan-tat-nhung-dieu-can-luu-y-d160850.html) [Tuổi Nhâm Tuất mạng nữ năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý](http://www.phunutoday.vn/tuoi-nham-tuat-mang-nu-nam-mau-tuat-2018-tat-tan-tat-nhung-dieu-can-luu-y-d160852.html) [Tuổi Quý Hợi mạng nam năm Mậu Tuất 2018: Tất tần tật những điều cần lưu ý](http://www.phunutoday.vn/tuoi-quy-hoi-mang-nam-nam-mau-tuat-2018-tat-tan-tat-nhung-dieu-can-luu-y-d160861.html) [Ngày cô bạn thân lấy chồng, tôi hiểu ra thứ phá đám không phải thời cơ, mà là mình do dự không dứt khoát](http://www.phunutoday.vn/ngay-co-ban-than-lay-chong-toi-hieu-ra-thu-pha-dam-khong-phai-thoi-co-ma-la-minh-do-du-khong-dut-khoat-d161734.html)


text:
Skip Hop Puppy Stroller Bar Snack Toy
Sản phẩm này được bán tại www.amazon.com
Thương hiệu: Skip Hop
Ngay sau khi quý khách đặt hàng và thanh toán, ShipTo.vn sẽ mua sản phẩm từ Mỹ và vận chuyển về Việt Nam
Sản phẩm tạm thời ngưng bán trên Amazon. ShipTo.vn sẽ theo dõi và tìm mua từ nhà cung cấp khác
Chọn số lượng:Xem chi tiết sản phẩm tại www.amazon.com
-
Giá giảm 10-50%
so với hàng xách tay
-
100% sản phẩm thật
được mua trực tiếp từ Mỹ
-
Hoàn tiền 100%
nếu hàng bị thất lạc hư hỏng
-
Miễn phí dịch vụ
nếu giao hàng trễ
Mua hàng theo yêu cầu
-
1.Đặt mua
Đặt mua những sản phẩm được ShipTo.vn tuyển chọn, hoặc gửi link của sản phẩm muốn mua để nhận báo giá.
-
2.Thanh toán
Thanh toán cho ShipTo.vn (tiền mặt, chuyển khoản, hoặc thẻ tín dụng).
-
3.Vận chuyển
ShipTo.vn mua hàng từ nước ngoài, chuyển về Việt Nam, và lo tất cả thủ tục hải quan.
-
4. Giao hàng
ShipTo.vn giao hàng tận nơi miễn phí trong vòng 10 - 20 ngày làm việc kể từ ngày thanh toán.
Vận chuyển theo yêu cầu
-
1.Đăng ký địa chỉ Mỹ
Đăng ký tài khoản ShipTo.vn có ngay địa chỉ riêng tại Mỹ.
-
2.Tự mua hàng
Tự mua tại bất kỳ website nào và chuyển hàng tới địa chỉ Mỹ của bạn.
-
3.Vận chuyển
ShipTo.vn nhận hàng, kiểm hàng và chuyển quốc tế.
-
4. Giao hàng
ShipTo.vn thông quan, giao hàng tận tay và thu tiền dịch vụ.
ĐĂNG KÝ EMAIL ĐỂ BẮT ĐẦU

markdown:
[0](/mua-hang/gio-hang)
# Skip Hop Puppy Stroller Bar Snack Toy
Sản phẩm này được bán tại
[www.amazon.com](http://www.amazon.com/Skip-Hop-Puppy-Stroller-Snack/dp/B00LZKC1V0)
Thương hiệu:
[Skip Hop](/thuong-hieu/skip-hop_th599)
Ngay sau khi quý khách đặt hàng và thanh toán, ShipTo.vn sẽ mua sản phẩm từ Mỹ và vận chuyển về Việt Nam
Sản phẩm tạm thời ngưng bán trên Amazon. ShipTo.vn sẽ theo dõi và tìm mua từ nhà cung cấp khác
Chọn số lượng:
[Xem chi tiết sản phẩm tại www.amazon.com](http://www.amazon.com/Skip-Hop-Puppy-Stroller-Snack/dp/B00LZKC1V0)
-
Giá giảm 10-50%
so với hàng xách tay
-
100% sản phẩm thật
được mua trực tiếp từ Mỹ
-
Hoàn tiền 100%
nếu hàng bị thất lạc hư hỏng
-
Miễn phí dịch vụ
nếu giao hàng trễ
#### Mua hàng theo yêu cầu
-
1.Đặt mua
Đặt mua những sản phẩm được ShipTo.vn tuyển chọn, hoặc gửi link của sản phẩm muốn mua để nhận báo giá.
-
2.Thanh toán
Thanh toán cho ShipTo.vn (tiền mặt, chuyển khoản, hoặc thẻ tín dụng).
-
3.Vận chuyển
ShipTo.vn mua hàng từ nước ngoài, chuyển về Việt Nam, và lo tất cả thủ tục hải quan.
-
4. Giao hàng
ShipTo.vn giao hàng tận nơi miễn phí trong vòng 10 - 20 ngày làm việc kể từ ngày thanh toán.
#### Vận chuyển theo yêu cầu
-
1.Đăng ký địa chỉ Mỹ
Đăng ký tài khoản ShipTo.vn có ngay địa chỉ riêng tại Mỹ.
-
2.Tự mua hàng
Tự mua tại bất kỳ website nào và chuyển hàng tới địa chỉ Mỹ của bạn.
-
3.Vận chuyển
ShipTo.vn nhận hàng, kiểm hàng và chuyển quốc tế.
-
4. Giao hàng
ShipTo.vn thông quan, giao hàng tận tay và thu tiền dịch vụ.
[ Mở rộng](javascript:void(0);) [ Thu gọn](javascript:void(0);)
ĐĂNG KÝ EMAIL ĐỂ BẮT ĐẦU

Cache-Control: private, no-cache="Set-Cookie"

Set-Cookie: website_id=1; expires=Sat, 17-Nov-2018 17:00:00 GMT; path=/


text:
Thông tin chi tiết mẫu thảm lót sàn Cadillac
Sau khi xem các mẫu thảm lót sàn ô tô mới nhất hiện nay cũng như cách chọn thảm ô tô phù hợp
- Chi tiết mẫu thảm lót sàn ô tô Cadillac cao cấp
- Chính hãng Việt Phú Thái sản xuất
- Tiêu chuẩn VTI
- Chất liệu da PUE VT cao cấp
- Màu sắc : Có 8 màu khác nhau
- Lót sàn Cadillac tiêu chuẩn gồm thảm da 5D VTM và lớp thảm sợi rối IRO trên bề mặt có tác dụng chống bụi, bùn , dễ vệ sinh
- Quy trình tháo lắp dễ : Xem cách lắp thảm lót sàn ô tô
- Tư vấn chọn màu thảm lót sàn ô tô Cadillac vui lòng liên hệ09 4444 7088

markdown:
## Thông tin chi tiết mẫu thảm lót sàn Cadillac
Sau khi xem
*cũng như cách chọn thảm ô tô phù hợp* **các mẫu thảm lót sàn ô tô mới nhất hiện nay**
- Chi tiết mẫu thảm lót sàn ô tô Cadillac cao cấp
- Chính hãng Việt Phú Thái sản xuất
- Tiêu chuẩn VTI
- Chất liệu da PUE VT cao cấp
- Màu sắc : Có 8 màu khác nhau
- Lót sàn Cadillac tiêu chuẩn gồm thảm da 5D VTM và lớp thảm sợi rối IRO trên bề mặt có tác dụng chống bụi, bùn , dễ vệ sinh
- Quy trình tháo lắp dễ : Xem
[cách lắp thảm lót sàn ô tô](https://www.youtube.com/watch?v=La_G61gCn8E)
- Tư vấn chọn màu
**thảm lót sàn ô tô Cadillac**vui lòng liên hệ **09 4444 7088**

Set-Cookie: __cfduid=d44ec93f0a220191336012ef85efda8021510966627; expires=Sun, 18-Nov-18 00:57:07 GMT; path=/; domain=.thamlotxe.com; HttpOnly


text:
- Định hình mặt sàn: PHẲNG, CHẮC CHẮN, KHÍT
- Mép thảm cao vượt trội che kín 100% nỉ xe , hiệu quả tối ưu trong ngăn chặn bụi bẩn và bảo vệ sàn xe.
- Chất liệu Carbon cao cấp chống xước, bền màu, không mùi, tạo độ mềm mại êm chân và thoáng khí. Da mềm mịn, bóng, đàn hồi
- Lớp sợi rối: Cao cấp chống bụi, chống bùn, chống xước, tháo lắp và vệ sinh dễ dàng
- Định hình khít sàn 100% bằng khuôn mẫu chính xác, bắt khớp từng góc cạnh một cách mềm mại và tinh tế. Mỗi dòng xe được thiết kế một mẫu thảm riêng.
- Thiết kế dạng khay chống trượt để cố định thảm với sàn xe, tăng khả năng cố định và độ an toàn cho sản phẩm.
- Màu cá tính, trẻ trung, năng động và sang trọng phù hợp với sở thích và phong cách của bạn
- Đảm bảo AN TOÀN, đảm bảo tính THẨM MỸ
- Phù hợp với sở thích và phong cách của bạn
- Phí vận chuyển toàn quốc: 150.000 đ
- Miễn phí giao hàng trong nội thành Hà Nội
- Giá:
3.200.000đ – xe 4-5 chỗ
4.500.000đ – xe 7 chỗ
lót sàn carbon lót sàn ô tô lót sàn ô tô carbon cao cấp lót sàn toyota
Thảm lót sàn Carbon cho dòng Toyota
lót sàn carbon lót sàn ô tô lót sàn ô tô carbon cao cấp lót sàn toyota
Nhà SX và PP Thảm lót sàn ô tô xe hơi cao cấp Việt Thái > thảm lót sàn ô tô Carbon cao cấp - thảm lót sàn Toyota

markdown:
- Định hình mặt sàn: PHẲNG, CHẮC CHẮN, KHÍT
- Mép thảm cao vượt trội che kín 100% nỉ xe , hiệu quả tối ưu trong ngăn chặn bụi bẩn và bảo vệ sàn xe.
- Chất liệu Carbon cao cấp chống xước, bền màu, không mùi, tạo độ mềm mại êm chân và thoáng khí. Da mềm mịn, bóng, đàn hồi
- Lớp sợi rối: Cao cấp chống bụi, chống bùn, chống xước, tháo lắp và vệ sinh dễ dàng
- Định hình khít sàn 100% bằng khuôn mẫu chính xác, bắt khớp từng góc cạnh một cách mềm mại và tinh tế. Mỗi dòng xe được thiết kế một mẫu thảm riêng.
- Thiết kế dạng khay chống trượt để cố định thảm với sàn xe, tăng khả năng cố định và độ an toàn cho sản phẩm.
- Màu cá tính, trẻ trung, năng động và sang trọng phù hợp với sở thích và phong cách của bạn
- Đảm bảo AN TOÀN, đảm bảo tính THẨM MỸ
- Phù hợp với sở thích và phong cách của bạn
- Phí vận chuyển toàn quốc: 150.000 đ
- Miễn phí giao hàng trong nội thành Hà Nội
*Giá:* *3.200.000đ – xe 4-5 chỗ* *4.500.000đ – xe 7 chỗ*
lót sàn carbon lót sàn ô tô lót sàn ô tô carbon cao cấp lót sàn toyota
![ Thảm lót sàn Carbon cho dòng Toyota](https://1.bp.blogspot.com/-swfkU_Ge92M/WZ46-uMWQoI/AAAAAAAAAm0/vUNC-GSxF34zVftn-MWLInucptq8TnNxgCEwYBhgL/s72-c/f.jpg)
# Thảm lót sàn Carbon cho dòng Toyota
lót sàn carbon lót sàn ô tô lót sàn ô tô carbon cao cấp lót sàn toyota
**Mô tả sản phẩm:**Nhà SX và PP Thảm lót sàn ô tô xe hơi cao cấp Việt Thái > thảm lót sàn ô tô Carbon cao cấp - thảm lót sàn Toyota