markdown:
### VỊ TRÍ CỦA PHẬT GIÁO THỜI LÝ TRONG TIẾN TRÌNH VĂN HOÁ THĂNG LONG- HÀ NỘI
THƯỢNG TỌA THÍCH BẢO NGHIÊM - Đại học Văn hóa Hà Nội
Tóm tắt
Phật giáo ra đời ở Ấn Độ vào thế kỷ VI TCN và có mặt tại Việt Nam từ những năm đầu Công nguyên. Khoảng thời gian hơn 1000 năm tính từ đó cho đến khi đất nước ta thoát khỏi ách đô hộ của phong kiến phương Bắc để trở thành một quốc gia độc lập – thời Lý - đã đủ để Phật giáo tạo ra một vị trí quan trọng và vững chắc trong đời sống của người Việt. Điều đó được thể hiện trong đời sống chính trị, đời sống xã hội và đời sống văn hóa của nhân dân ở mọi vùng miền trong cả nước, nhưng có lẽ, không đâu rõ nét bằng ở trung tâm chính trị- văn hóa- xã hội của nước Đại Việt – kinh đô Thăng Long. Qua những dấu ấn còn lại đến ngày nay, có thể khẳng định: Phật giáo có một ví trí đặc biệt quan trọng đối với vùng đất “đế vương” này, và đã góp phần kiến tạo nên diện mạo văn hóa của vùng đất này suốt 1000 năm qua.
![](file:///C:/Users/NAXINH~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif)
Bàn về vị trí, vai trò của một tôn giáo (nhất là Phật giáo) trong tiến trình văn hoá của dân tộc Việt là một việc vừa dễ lại vừa khó. Dễ là bởi ở bất cứ vùng đất nào, dù đồng bằng hay miền núi, nông thôn hay thành thị, ta đều thấy dấu ấn đậm nét của Phật giáo; nhưng lại có cái khó, bởi để phân định rạch ròi, đâu là ảnh hưởng của Phật giáo, đâu là của các tôn giáo, tín ngưỡng khác thì lại cũng không thật dễ dàng; bởi tất cả đã hoà quyện với nhau thành một khối thống nhất không thể tách rời, mà chúng ta vẫn gọi là VĂN HOÁ VIỆT NAM. Tuy nhiên, trong phạm vi bài viết này, chúng tôi cố gắng đưa ra những ý kiến của mình về ảnh hưởng của Phật giáo thời Lý đối với tiến trình văn hoá của một vùng đất đặc biệt – kinh đô Thăng Long.
Trong tiến trình văn hoá Việt Nam, văn hoá Thăng Long- Hà Nội nổi lên như một điểm sáng, bởi bên cạnh bản sắc văn hoá độc đáo của vùng đất kinh kỳ, đây còn là nơi hội tụ tinh hoa văn hoá của mọi vùng miền trong cả nước.
Trước thế kỷ XI, Hà Nội (khi đó có tên là Đại La) đã là một thành thị có tầm cỡ. Từ thế kỷ XI trở đi, sau khi được vua Lý Thái Tổ chọn làm kinh đô và đặt tên là Thăng Long thì nơi đây trở thành trung tâm kinh tế, chính trị và văn hóa của cả nước. Suốt một nghìn năm qua, dù có lúc thăng trầm, nhưng Thăng Long- Hà Nội vẫn giữ vững vị thế ấy.
Trải suốt từ thời văn hóa Đông Sơn, qua văn hóa Đại Việt cho đến tận ngày nay với bề dày lịch sử và văn hoá hàng nghìn năm, nên việc Cổ Loa và Thăng Long được chọn làm thủ đô nước Âu Lạc thời cổ đại và Đại Việt thời trung đại không phải là ngẫu nhiên, mà là hệ quả tất yếu của một tiến trình lịch sử- văn hoá lâu dài. Trong “Chiếu dời đô” của vua Lý Thái Tổ đã thể hiện điều đó. Nhà vua nêu rõ: việc dời đô từ Hoa Lư về Đại La (sau đổi thành Thăng Long) không phải chỉ theo ý riêng mình mà đó là vì “muốn đóng đô ở nơi trung tâm mưu đồ nghiệp lớn, tính kế muôn đời cho con cháu, trên vâng mệnh trời, dưới theo ý dân…” để cho “vận nước lâu dài, phong tục phồn thịnh”, rằng kinh đô mới “ở vào nơi trung tâm trời đất, được thế rồng chầu hổ phục, chính giữa Nam, Bắc, Đông, Tây, tiện nghi núi sông sau trước. Vùng này đất rộng mà bằng phẳng, thế đất cao và sáng sủa… Xem khắp đất Việt, đó là nơi thắng địa. Thật là nơi tụ hội quan yếu của bốn phương, đúng là nơi thượng đô kinh sư mãi muôn đời ”.
Cũng như nhiều vùng/miền khác, Thăng Long- Hà Nội là một vùng văn hóa riêng, nhưng lại là trung tâm văn hóa của cả nước; bởi thế, văn hóa Thăng Long- Hà Nội vừa có tính địa phương lại vừa có tính dân tộc; vừa đặc thù lại vừa phổ biến và đa dạng; vừa có tính năng động của một vùng đô hội, lại vừa mang tính bền vững của một kinh đô lâu đời. Tất cả những điều đó đã tạo nên những đặc điểm riêng của vùng văn hóa “phồn hoa thứ nhất Long thành” mà không nơi nào có được. Có lẽ vì thế nên người dân Thăng Long- Hà Nội hết sức tự hào về nét văn hoá đặc sắc ấy:
Chẳng thơm cũng thể hoa nhài
Dẫu không thanh lịch cũng người Tràng An
Và để có được bản sắc văn hoá và nét thanh lịch, hào hoa đậm chất kinh sư ấy, ngoài những yếu tố văn hoá nội sinh của người Việt, còn có sự ảnh hưởng, sự hoà quyện của nhiều tôn giáo khác nhau, mà trong đó, nổi trội/điển hình hơn cả, là ảnh hưởng của Phật giáo. Nói cách khác, Phật giáo có một vai trò quan trọng, một vị trí không thể thay thế khi kiến tạo nên diện mạo riêng cho vùng văn hoá Thăng Long trong tiến trình lịch sử, đặc biệt là Phật giáo thời Lý.
Ra đời từ thế kỷ VI TCN ở Ấn Độ, theo chân các tăng đoàn truyền giáo, Phật giáo có mặt ở nước ta từ những năm đầu Công nguyên. Với tinh thần “lục hòa” và bản tính dễ thích nghi, nên chỉ trong một thời gian ngắn, Phật giáo đã bén rễ và tạo ra những ảnh hưởng to lớn trên mọi phương diện của đời sống người dân Việt. Sự ảnh hưởng này ngày càng mạnh mẽ hơn, nhất là khi nước Việt thoát khỏi ách đô hộ kéo dài gần 1000 năm của phong kiến phương Bắc và đến khi vua Lý Thái Tổ lên ngôi, lập nên vương triều Lý và dời đô ra Thăng Long thì ảnh hưởng ấy ở vào mức cực đại.
Là người đứng đầu quốc gia nhưng đã từng được nuôi dạy trong chùa như Lý Công Uẩn, thì những ảnh hưởng của Phật giáo trong đời sống chính trị, văn hoá, xã hội là điều không thể tránh khỏi. Nhưng nhìn nhận một cách công bằng thì chính tư tưởng tõ bi, b¸c ¸i cùng với khả năng uyển chuyển, năng động,luôn đề cao tư tưởng từ bi hỉ xả, hòa hợp và đoàn kết con người trên tinh thần giải thoát, giác ngộ của Phật giáo chính là một giải pháp cần thiết, hữu hiệu để xây dựng và duy trì trật tự xã hội cho một quốc gia non trẻ, muốn khẳng định vị thế của mình trước một cường quốc như Trung Hoa thời bấy giờ. Thời điểm đó, nếu chỉ áp dụng quan điểm trị quốc với tư tưởng tam cương, ngũ thường của Nho giáo thì hoàn toàn chưa phù hợp; và vì thế, lựa chọn bệ đỡ tư tưởng Phật giáo cho đường lối trị quốc là việc làm cần thiết và chính xác của các vua triều Lý. Và thực tế đã cho thấy: tinh thần nhập thế của Phật giáo đã kết hợp với tinh thần yêu nước, ý thức độc lập dân tộc để tạo nên một sức mạnh vô bờ trong thời chiến, chống lại kẻ thù luôn nhăm nhe xâm lược nước ta. Còn trong thời bình, xu hướng nhập thế lại khuông phò dân tộc với chủ trương tu và tục không tách rời nhau.
Chính tư tưởng trị nước căn bản dựa trên tư tưởng Phật giáo đã khiến không chỉ các vị vua thời Lý mà cả đến vương hầu, thứ dân đều quan tâm và trọng thị Phật giáo. Kết quả là, trong đời sống văn hoá của người dân Việt nói chung, người dân Thăng Long nói riêng, đều thấm đẫm tinh thần nhân văn của Phật giáo. Những tình yêu thương đồng loại – “thương người như thể thương thân” của người Việt dường như được thể hiện rõ nét hơn ở kinh thành- trung tâm của đất nước.
Sách Cương mục còn ghi lại: “Trước kia có chiếu chỉ rõ ràng: dân không được đánh nhau bằng tre gỗ và những đồ sắc bén… Phàm người nào đánh chết người thì phạt 100 trượng, thích 50 chữ và phải tội đồ”; hay như Đại Việt sử ký toàn thư còn chép lại sự kiện vua Lý Thánh Tông lệnh cho hữu ty phát chăn chiếu và cấp cơm ngày 2 bữa cho các tù nhân… Có lẽ bởi thế nên nhà Lý được xem như một triều đại thuần từ nhất trong lịch sử phong kiến Việt Nam. Hầu như không có cảnh tranh đoạt, bạo loạn, cực hình, mà thay vào đó bằng một đường lối chính trị khoan dung, độ lượng, từ bi với thần dân và với cả kẻ thù. Trong hơn 200 năm tồn tại của triều Lý, những sự kiện như vua Thái Tông tha tội cho Nùng Trí Cao, hay vua Thánh Tông không giết vua Chiêm là Chế Củ, vua Anh Tông tha tội cho đảng Thân Lợi … là khá phổ biến, và tất cả là đều nhờ bởi tinh thần từ bi của Phật giáo.
Còn trên lĩnh vực kiến trúc- điêu khắc, có lẽ không địa phương nào sánh được với Thăng Long về mật độ chùa chiền và di vật của Phật giáo còn được ghi chép trong các trang sử sách.Những công trình kiến trúc và điêu khắc Phật giáo thời Lý đóng góp một phần quan trọng không thể thay thế trong diện mạo văn hóa Thăng Long suốt cả nghìn năm qua; bởi kinh thành Thăng Long từ ngày đặt viên gạch xây dựng đầu tiên đã mang dấu ấn tinh thần Phật giáo một cách rõ nét qua các công trình kiến trúc chùa cảnh.
Trong Đại Việt sử ký toàn thư còn ghi rõ: “Lý Thái Tổ lên ngôi mới được 2 năm, tông miếu chưa dựng, đàn xã tắc chưa lập mà trước đã dựng 8 chùa ở phủ Thiên Đức, lại trùng tu chùa quán ở các lộ và độ cho làm tăng hơn nghìn người ở kinh sư , … làm chùa thờ Phật lộng lẫy hơn cung điện của vua… nhân dân quá nửa là sư sãi” [tr.242- 243] (Lời sử thần Lê Văn Hưu). Và từ bao giờ không rõ, “đất vua, chùa làng, phong cảnh bụt” đã trở thành hình ảnh thân thương trong lòng mỗi người dân Việt.
Do nhiều nguyên nhân khác nhau, phần lớn những ngôi chùa ấy đến nay không còn nữa, nhưng chúng ta không thể quên ngọn Đại Thắng Tư Thiên bảo tháp (tháp Báo Thiên) nằm trong khuôn viên chùa Báo Thiên- một ngôi chùa chắc chắn phải có quy mô lớn, bởi đây là ngôi chùa của quốc gia, do nhà vua đích thân ra lệnh xây dựng và lệnh phát cho “1 vạn 2 nghìn cân đồng để đúc chuông lớn”, trên có khắc bài minh do chính tay vua Lý Thánh Tông soạn . Nhiều tài liệu còn ghi thêm, triều đình cấp đồng để đúc cả tầng 12 của ngọn tháp này. Tuy không thể khảo cứu về độ lớn của tầng tháp này, nhưng khi nhắc tới “An Nam tứ đại khí” (4 vật được tạo tác bằng kim loại lớn nhất của nước Việt) được lưu truyền trong sử sách và nhân gian, chúng ta vẫn thường kể đến tầng tháp này và xếp nó ở vị trí đầu tiên: Tháp Báo Thiên, chuông Quy Điền, tượng chùa Quỳnh Lâm và vạc (chùa) Phổ Minh.
Phạm Sư Mạnh- một trong những học trò xuất sắc nhất của Chu Văn An đã viết bài thơ về tháp Báo Thiên:
Trấn áp đông tây củng đế kỳ
Khuy nhiên nhất tháp độc nguy nguy
Sơn hà bất động kình thiên bút
Kim cổ nam ma lập địa chùy
Phong bãi chung linh thời ứng đáp
Tinh di đăng chúc dạ quang huy
Ngã lai dục tủy đề thi bút
Quản lãnh xuân giang tác nghiễn trì.
Dịch thơ:
Trấn áp đông tây giữ đế đô
Hiên ngang ngọn tháp đứng trơ trơ
Non sông vững chãi tay trời chống
Kim cổ khôn mòn đỉnh tháp nhô
Thỉnh thoảng gió lay chuông ứng đáp
Đêm đêm sao xế đuốc khôn mờ
Tới đây những muốn dầm ngòi bút
Chiếm cả dòng sông mài mực thơ...
(Đào Thái Tôn dịch)
Hiên ngang ngọn tháp đứng trơ trơ
Non sông vững chãi tay trời chống
Kim cổ khôn mòn đỉnh tháp nhô
Thỉnh thoảng gió lay chuông ứng đáp
Đêm đêm sao xế đuốc khôn mờ
Tới đây những muốn dầm ngòi bút
Chiếm cả dòng sông mài mực thơ...
(Đào Thái Tôn dịch)
Và 24 năm sau - năm 1080, theo gương của các tiền nhân, vua Nhân Tông lại cho đúc chuông chùa Diên Hựu. Nhưng có lẽ vì quá to và nặng đến mức không thể treo, nên người dân Thăng Long “đành” mang ra ruộng để cho rùa vào làm tổ và gọi là chuông Quy Điền.
Cùng với chùa, tháp Báo Thiên là rất nhiều các ngôi chùa khác được dựng trên đất Thăng Long, trong đó có chùa trở thành biểu tượng của dân tộc Việt Nam như chùa Một Cột (Diên Hựu tự) được dựng năm 1049, sau một giấc mơ của vua Lý Thái Tông… Có thể thấy, Diên Hựu (kéo dài tuổi thọ) là một tên gọi hết sức ý nghĩa ở vào thời điểm chúng ta mới thoát khỏi ách đô hộ của phong kiến phương Bắc và bắt đầu bắt tay vào xây dựng, củng cố một quốc gia độc lập thật sự. Và vì thế, mong muốn kéo dài tuổi thọ của Hoàng đế Thái Tông không phải chỉ vì bản thân, mà cao hơn, đó chính là mong ước đất nước, dân tộc được trường tồn và trường tồn với tư cách là một quốc gia độc lập, không phụ thuộc vào kẻ thù lớn phương Bắc sau gần 1000 năm bị lệ thuộc.
Theo các tài liệu, chùa Diên Hựu được dựng trên hồ Linh Chiểu, ở vườn Tây Cấm trong kinh thành Thăng Long: giữa hồ là cột đá cao, trên đỉnh cột dựng ngôi chùa gỗ, bên trong đặt pho tượng Quan Âm bằng vàng. Nhìn từ xa, chùa như đóa sen nghìn cánh vươn lên từ gương nước trong xanh, biểu hiện một sự thanh cao, trong sạch, thấm đượm tinh thần của Phật giáo và cũng biểu trưng cho cốt cách tinh thần của người Việt.
Ngoài chùa Diên Hựu, những ngôi chùa khác được xây dựng với quy mô lớn như chùa Bà Tấm (Gia Lâm – Hà Nội) với chiều ngang của bậc cửa vào chùa rộng 12m và chiều dài từ bậc cửa vào đến giữa tòa Thượng điện là 60m. Chỉ cần vài số đo ấy ta cũng có thể thấy khu “nội tự” rộng đến mức nào…
Có thể khẳng định, cho đến trước khi dựng Văn Miếu, mở trường học- năm 1070, thì ngôi chùa là trường đào tạo nhân tài và đội ngũ trí thức lúc bấy giờ phần lớn có xuất phát điểm từ chùa. Các thiền sư không những uyên thâm giáo lý Phật giáo mà còn tinh thông Nho giáo, dịch lý và Đạo giáo, là những thầy giáo toàn diện. Và tinh thần ấy còn được truyền cho đến những triều đại sau, để lịch sử được chứng kiến những vị vua sẵn sàng cởi bỏ hoàng bào, rời bỏ ngai vàng không mảy may nuối tiếc.
Cùng với hệ thống di sản văn hóa vật thể, kinh đô Thăng Long còn lưu giữ những di sản văn hóa phi vật thể của Phật giáo hết sức độc đáo và đặc sắc. Ví như: Dưới sự tác động, hướng dẫn tinh thần của các thiền sư, Phật giáo dưới thời Lý đã tạo dựng một bản sắc văn hóa chính trị đầy tính nhân bản. Đối với sinh hoạt văn học, Phật giáo cũng có những đóng góp to lớn. Nền văn học Đại Việt mà chúng ta được biết tới ngày nay tuyệt đại đa số là trước tác của các thiền sư; và có thể nói, văn học Phật giáo đã trở thành dòng văn học chủ đạo của thời kỳ này.
Những lễ hội Phật giáo cũng được tổ chức khá thường xuyên, như lễ tắm Phật được thực hiện hàng năm, Nhân vương hội (hội tụng kinh Phật thuyết Nhân vương Bát Nhã Bà La Mật kinh) được tổ chức nhiều lần trong cung, rồi việc rước các vị Phật Tứ pháp về kinh để cầu đảo cũng nhiều lần được sử sách ghi lại… đã tạo ra một diện mạo phong phú trong đời sống tinh thần của người dân Thăng Long thời Lý.
Ngoài ra, nghệ thuật dân gian cũng không nằm ngoài sự ảnh hưởng của Phật giáo, ví như nghệ thuật múa rối nước và múa rối cạn đã đạt được những thành tựu tuyệt vời: trong ngày hội đèn Quảng Chiếu giữa kinh đô Thăng Long, cả vua và dân đã được thấy cây đèn độc đáo hình nhà sư, vặn máy biết giơ dùi đánh chuông, nghe tiếng sáo biết quay mặt lại chào khán giả…
Bên cạnh đó, dù ngay tại kinh đô hay các vùng miền khác, ngôi chùa thời Lý không chỉ đơn thuần là nơi tu hành của các bậc đại sư mà còn có nhiều chức năng khác: chùa đồng thời là nơi chữa bệnh cho dân, là trường học dạy chữ cho người Việt (ở những thời điểm mà Nho giáo chưa đảm trách được công việc này).
Điểm lại ảnh hưởng của Phật giáo trong các lĩnh vực thuộc đời sống chính trị, văn hóa, xã hội của nước Đại Việt thời Lý nói chung, đất Thăng Long nói riêng để khẳng định: Phật giáo tồn tại và phát triển với tư cách là một đạo và là tác nhân của khối đoàn kết dân tộc. Đạo Phật thời này đã nhập thế và Việt hoá, phát triển cả về số lượng lẫn chất lượng và có tác động đến mọi lĩnh vực của cuộc sống. Và chính điều đó đã làm nên bản sắc riêng của kinh đô Thăng Long với các địa phương khác trong cả nước. Thời gian trôi qua, dù có lúc thăng trầm, đã đôi lúc tưởng như Phật giáo không còn vai trò trong việc hình thành nhân cách của người Việt nói chung, người Thăng Long- Hà Nội nói riêng, nhưng những việc mà họ đã và đang làm lại cho thấy: Phật giáo chưa bao giờ mất đi ảnh hưởng của mình trong suốt chiều dài lịch sử dân tộc, trong tiến trình tạo dựng văn hóa Thăng Long. Và mái chùa muôn đời vẫn là nơi “che chở hồn dân tộc”, nơi giữ gìn những giá trị văn hóa truyền thống của người Việt và giúp con người hướng thiện, đến với điều lành, tránh điều ác. Và những việc làm đầy tính nhân bản, vì con người thể hiện đạo lý “uống nước nhớ nguồn”, “thương người như thể thương thân”… rõ nét hơn hết ở mỗi người dân Thăng Long- Hà Nội đã thấm đãm tinh thần từ bi của Phật giáo. Đó chính là kết quả của việc đồng hành cùng kinh đô Thăng Long ngay từ buổi đầu khi vùng đất Đại La được lựa chọn là kinh đô của một quốc gia độc lập, một triều đại tuy non trẻ nhưng đầy khí thế.
Với những đóng góp của Phật giáo từ 1000 năm trước, những người con Phật hôm nay thấy vô cùng tự hào vì tinh thần hộ quốc an dân, đồng hành cùng dân tộc, đóng góp vào lịch sử và văn hiến của Thăng Long – Hà Nội của Phật giáo, những cũng thấy cần khơi dậy ý thức trách nhiệm, lòng quyết tâm tu tập và dấn thân hoằng dương Phật pháp. Bởi chỉ có như vậy, mạng mạch Phật pháp trên đất Rồng bay mới được tiếp nối, duy trì và xiển dương, đưa Phật giáo Thăng Long trở lại vị thế xứng đáng mà các thế hệ tiền nhân thời Lý đã làm./.
T.B.N
Tài liệu tham khảo
1. Nguyễn Hồng Dương, Tôn giáo trong mối quan hệ văn hóa và phát triển ở Việt Nam, Nxb KHXH, Hà Nội, 2004.
2. Đại Việt sử ký toàn thư, Tập 1, Nxb KHXH, Hà Nội, 1985.
3. Thích Bảo Nghiêm, Một di tích thời Lý trên đất Thăng Long, chùa Lý Triều Quốc Sư, giác ngộ (41), 2000, Tr. 16-17.
4. Phan Ngọc, Bản sắc văn hóa Việt Nam, NXB Văn học, Hà Nội, 2002.
5. Lê Mạnh Thát, Lịch sử Phật giáo Việt Nam, Tập 2, NXB TP. Hồ Chí Minh, 2001.
6. Nguyễn Tài Thư (chủ biên), Lịch sử tư tưởng Việt Nam, NXB KHXH, Hà Nội, 1993.
7. Viện Triết học, Lịch sử Phật giáo Việt Nam, NXB Khoa học xã hội, Hà Nội, 1988.
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét


markdown:
### Công Dụng:
Với công thức cải tiến, sản phẩm chiết suất 100% từ thiên nhiên nên rất an toàn cho da. Giúp nuôi dưỡng, tái tạo các tế bào da từ sâu bên trong … giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, căng mịn mỗi ngày.
Số sản phẩm: 0
Thành tiền: 0
|
|
## KEM DƯỠNG FROZEN PHỤC HỒI HƯ TỔN
|Mô tả:||Kem ngọc trai đen Frozen là 1 sản phẩm không chứa chất tẩy bào mòn da, phù hợp với: Những da nhạy cảm, da đã từng bị tổn thương, hư tổn do trị mụn … Công Dụng: Với công thức cải tiến, sản phẩm chiết suất 100% từ thiên nhiên nên rất an toàn cho da. Giúp nuôi dưỡng, tái tạo các tế bào da từ sâu bên trong … giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, căng mịn mỗi ngày.|
|Giá bán:||550,000 VND|
|Tình trạng:||Mới 100%|
|Xuất xứ:||LP naturalbeauty VN|
|Ngày đăng:||21-07-2016|**Kem ngọc trai đen Frozen** là 1 sản phẩm không chứa chất tẩy bào mòn da, phù hợp với: Những da nhạy cảm, da đã từng bị tổn thương, hư tổn do trị mụn …
Với công thức cải tiến, sản phẩm chiết suất 100% từ thiên nhiên nên rất an toàn cho da. Giúp nuôi dưỡng, tái tạo các tế bào da từ sâu bên trong … giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, căng mịn mỗi ngày.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
## 43 điều cấm kỵ nên nhớ khi đi du lịch (phần 2)
Nằm tay ở nơi công cộng tại Dubai, chạm vào đầu một người Thái Lan, ăn bằng tay trái ở Indonesia, để lại tiền tip ở Nhật Bản... sẽ khiến bạn trở thành một du khách bất lịch sự.
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|Còn tiếp
Không sờ đầu người khác, không ôm hôn nơi công cộng, không to tiếng, không mặc hở hang... là những điều bạn nên chú ý khi tới thăm quốc gia xinh đẹp này.
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
Nằm tay ở nơi công cộng tại Dubai, chạm vào đầu một người Thái Lan, ăn bằng tay trái ở Indonesia, để lại tiền tip ở Nhật Bản... sẽ khiến bạn trở thành một du khách bất lịch sự.
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|Còn tiếp
Việt hóa từ Laosuntouched
Bình luận

X-Cache: MISS from xCacheSing-01

Vary: Accept-Encoding


markdown:
Báo
*Người Lao Động* dẫn lời ông Đỗ Thế Hùng, Giám đốc Ban quản lý dự án 8B Lê Trực cho hay, giai đoạn 1 sẽ phá dỡ phần tum và tầng 19, sau đó sẽ mời đơn vị chuyên môn tư vấn phá dỡ phần vi phạm còn lại.
Tuy nhiên, ông Hùng lại đề xuất, thay vì phá dỡ, hãy dùng các tầng xây sai phép này phục vụ mục đích có lợi cho cộng đồng.
"Đây là hình thức xử lý tốt vì cắt bỏ hay hiến cho nhà nước dùng vào mục đích công ích thì chủ đầu tư cũng không được hưởng lợi gì", ông Hùng nói.
|
|![]()
|Phần sai phép của tòa nhà đang được phá dỡ.|
Sáng 23/11, bên hành lang Quốc hội, ông Phạm Quang Nghị - Ủy viên Bộ Chính trị phụ trách Đảng bộ Hà Nội cho hay, ông chưa nghe đề xuất của chủ đầu tư tòa nhà 8B Lê Trực về việc hiến toàn bộ phần công trình sai phạm cho nhà nước dùng vào mục đích công cộng.
Tuy nhiên, ông Nghị khẳng định, thành phố không đồng ý với đề xuất này, sai phạm thế nào xử lý như thế, không thể dùng hình thức hiến tặng để đổi cho cái sai đã xảy ra.
“Đúng là sự lãng phí nào cũng đáng tiếc, nhưng đừng làm sai thì tốt hơn. Nhà nước không khuyến khích những việc làm như thế. Nếu nhà nước làm như vậy thì lần sau sẽ có nhà đầu tư khác làm sai”, Trưởng đoàn đại biểu Quốc hội Hà Nội nói.
Theo ông Nghị, quan điểm của thành phố không bao giờ tạo ra tiền lệ nhận, sử dụng phần sai phạm của chủ đầu tư.
Trước đó, ngày 21/11, Công ty Cổ phần May Lê Trực bắt đầu cho công nhân tháo dỡ phần tum và tầng 19 xây dựng sai phép của công trình 8B Lê Trực (Ba Đình, Hà Nội), trong khi đơn vị này sẽ phải cắt bỏ 16 mét xây sai, tương đương 16 mét.
Chủ đầu tư dự kiến, thời gian phá dỡ kéo dài 9 tháng, kinh phí gần 12 tỷ đồng. Nhưng phía Sở Xây dựng Hà Nội cho hay, thời gian tháo dỡ giai đoạn 1 khoảng 9 tháng là khá dài.
Công trình 8B Lê Trực mắc nhiều sai phạm như từ tầng 8 (phía đường Trần Phú kéo dài) phải có khoảng lùi khối cao tầng 3,36 m so với khối đế, song chủ đầu tư không thực hiện (đã xây thẳng đến mái).
Phần giật cấp đầu hồi phía đông theo thiết kế từ độ cao 44 m công trình giật cấp vào 15 m và tại độ cao 50 m, công trình giật cấp tiếp thêm 5,3 m về phía tây nhưng chủ đầu tư không xây dựng giật cấp làm tăng diện tích sàn.
Theo giấy phép xây dựng, chiều cao công trình đến đỉnh tum là 53 m nhưng chủ đầu tư tự ý điều chỉnh tăng chiều cao các tầng, xây dựng thêm tầng 19; tổng chiều cao thực tế khoảng 69 m (vượt 16 m, tương đương 5 tầng). Diện tích sàn xây dựng khoảng 36.000 m2, tăng hơn 6.000 m2 so với giấy phép được cấp. Phần tum và tầng 19 bị cắt trong giai đoạn 1 khoảng hơn 8m.
Bình luận


markdown:
Năm 2013, Devin Copeland và Mareio Overton đệ đơn kiện Justin và Usher khi phần lời và giai điệu bài
*Somebody To Love* giống với ca khúc cùng tên họ viết năm 2008.
Usher và học trò của anh sắp tới sẽ phải hầu tòa, nếu bị xử thua, họ sẽ phải bồi thường 10 triệu USD cho Devin và Mareio.
|
|![]()
|Việc kiện tụng trong thời gian tới có thể ảnh hưởng đến tiến độ ra mắt các sản phẩm âm nhạc mới của nam ca sĩ
|Baby.
Theo tin từ
*Reuters*, năm ngoái tòa án cấp thấp đã bãi bỏ vụ kiện với phán quyết hai bài hát hoàn toàn khác nhau. Tuy nhiên, thứ 5 vừa rồi, Tòa án Thượng thẩm bang Richmond, Virginia đã bãi bỏ phán quyết này.
“Sau khi nghe hai ca khúc, chúng tôi kết luận phần lời và giai điệu có nhiều điểm tương đồng đủ để chúng tôi mở phiên tòa xét xử”, thẩm phán Pamela Harris phát biểu.
Video
## Somebody to Love (remix) - Justin Bieber ft Usher
Bản remix ca khúc Somebody to Love với sự góp mặt của Usher đã xếp hạng 15 tại Billboard nhiều tuần liền năm 2010.
Theo bà Pamela, dù
*Somebody To Love* của Usher và Justin đậm chất dance pop – electronic, còn ca khúc trùng tên của Devin và Mareio thuộc dòng nhạc R&B, sự giống nhau vẫn khá rõ.
Theo bên nguyên, họ đã cho Usher và Bieber nghe ca khúc, khá bất ngờ khi nó xuất hiện trong album
*My World 2.0*. của ca sĩ Canada. Bản remix ca khúc với sự góp mặt của Usher đã xếp hạng 15 tại Billboard nhiều tuần liền năm 2010.
Bình luận


markdown:
Mới đây, công ty đại gia Kpop lên tiếng về mối quan hệ với 2 ca sĩ gốc Hoa giữa lúc vụ kiện có diễn biến mới. Ngày 20/5, SM Entertainment khẳng định mình vẫn giữ tư cách “công ty đại diện”, và gọi Kris, Luhan là “thành viên EXO”.
Trong thông báo này, công ty Hàn nhắc lại kế hoạch đòi lại quyền lợi của mình: “Chúng tôi đã và đang chuẩn bị chính thức gửi 2 đơn kiện, chống lại một công ty mỹ phẩm ở Thượng Hải, và một công ty công nghệ ở Bắc Kinh thuê Luhan, người đang tự ý quảng bá ở Trung Quốc, làm người mẫu quảng cáo. Hồ sơ đã được gửi tới Tòa án Nhân dân Bắc Kinh ngày 18/5”.
|
|![]()
|Luhan tại Liên hoan phim sinh viên Bắc Kinh ngày 9/5.|
Sau nhiều năm được SM Ent đào tạo, năm 2012, Kris và Luhan chính thức ra mắt trong nhóm nhạc thần tượng EXO gồm 12 người. Hai thành viên lần lượt đâm đơn đòi chấm dứt hợp đồng vào tháng 5 và tháng 10/2014. Hiện nay, Kris và Luhan tích cực hoạt động solo như ca hát, đóng phim, quảng cáo ở quê nhà.
Tòa án Trung tâm Seoul nhiều lần tổ chức phiên hòa giải, nhưng bất thành. Nhóm EXO tiếp tục quảng bá mà không có Kris, Luhan. Trong mắt khán giả, 2 người đã gần như rời khỏi nhóm.
|
|![]()
|Kris chụp cùng Phạm Băng Băng trong buổi họp báo show Challenges Union ngày 20/5.|
Ngày 18/5, tòa tuyên bố những bên có liên quan
[bắt buộc phải hòa giải](http://news.zing.vn/Toa-ep-Kris-va-Luhan-EXO-hoa-giai-voi-SM-post540694.html), theo quy định của pháp luật. Người được tòa chỉ định đóng vai trò trung gian sẽ đưa ra bản thỏa thuận đề xuất, thay vì chờ đợi SM Ent và nghệ sĩ tự thương lượng. Sở Tư pháp Hàn Quốc cho biết, nếu không ai phản đối phán quyết nói trên trong vòng 2 tuần tới, vụ kiện sẽ khép lại.
Trong khi luật sư của các ca sĩ thừa nhận đang xem xét bản thỏa thuận, SM Ent chỉ lên tiếng nhắc lại “quyền sở hữu” hiện tại đối với Kris và Luhan. Theo đó, hợp đồng vẫn còn hiệu lực trước khi án kiện kết thúc. SM Ent quyết định khởi kiện hoạt động nghệ thuật mang lại lợi nhuận cá nhân của 2 ca sĩ trong thời gian qua.
Bình luận


markdown:
![Hỏi đáp Hỏi đáp](/Data/upload/images/hoi-dap.jpg)
![Hot Line Hot Line](http://i68.tinypic.com/29mt4s5.jpg)
### Tags Cloud
### Lượt truy cập
**Câu hỏi:
Tôi nghe nói đa số HS của Trường THCS, THPT Nguyễn Bỉnh Khiêm là HS khá – giỏi. Vậy
con gái tôi có học lực trung bình có theo học nổi không?(Nguyễn Thị Loan – Long An )
**
**Trả lời:**
**Chào Chị Loan!**
Chị nói đúng, đa số HS của Trường là HS Khá, Giỏi. Tuy nhiên, để tạo cơ hội học tập cho tất cả các cháu, nhà trường cũng có mở lớp dành cho HS có học lực đầu vào trung bình và từ đó nâng trình độ các cháu lên. Sĩ số các lớp này thường chỉ từ 19 đến 25 em; được tăng cường ôn tập và truy bài sâu sát bởi những Thầy Cô giàu kinh nghiệm, nhiệt tình và tận tâm. Ngoài ra, mỗi chiều: từ 18 giờ đến 19 giờ 30, Trường có mở các lớp phụ đạo: Toán, Lý, Hóa, Văn, Anh. Cháu có thể đăng ký theo học. Trong trường hợp chị muốn cháu được ưu tiên kèm riêng nhóm thì Trường cũng sẽ sắp xếp cho cháu. Học phí sẽ có thể nhiều hơn một chút.
Chúng tôi tin, tất cả những điều kiện học tập đó cộng với sự nỗ lực hết mình của cháu và sự động viên – hợp tác từ phía gia đình, cháu sẽ nhanh chóng tiến bộ!
Chúc con gái chị sớm thực hiện được ước mơ của bản thân và kỳ vọng của gia đình!
Thân mến!
[Trường có lớp bồi dưỡng HS giỏi hay Luyện thi Đại học không? Hiện cháu là HS khá, nếu theo học từ lớp 10 lên lớp 12 tại trường thì liệu khả năng đậu ...](/hoi-dap/Cau-hoi-so-4.html)(05/05/2013) [Tôi muốn con tôi có đủ khả năng vào đại học nhưng sức khỏe cháu hơi kém, nhà tôi lại ở xa, tôi muốn biết nếu gởi cháu ở nội trú thì chế độ chăm sóc ...](/hoi-dap/Cau-hoi-so-5.html)(05/05/2013) [Ngoài giảng dạy chính khóa, trường còn có những hoạt động nào để góp phần giáo dục toàn diện cho cho con tôi ? (Trần Hoàng Minh - Gia Lai)](/hoi-dap/Cau-hoi-so-11.html)(05/05/2013)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Set-Cookie: Mod.Online=1; expires=Sat, 19-Aug-2017 16:56:06 GMT; path=/

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Tags
Advanced Search
Hôm nay: 19/8/2017, 23:48
Xem lý lịch của huuthuan
Visitor messages
Lý lịch
Statistics
Friends
Contact
Tất cả thông tin về huuthuan
Tổng số bài gửi
:
0
Ngày sinh
:
18/08/1992
Tuổi
:
25
Đăng ký ngày
:
20/08/2015
huuthuan
Rank: New member
huuthuan friends
huuthuan has no friends yet
Trang Chính
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Report an abuse
|
Free blog

WARC-Truncated: length

X-Content-Type-Options: nosniff

Pragma: no-cache

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
Hỗ Trợ 24/7
Chính Sách Đổi Trả
Chính Sách Hậu Mãi
Đặt Hàng & Giao Nhận
Đăng ký email của bạn để nhận bản tin từ chúng tôi
Bảng Giá
CATALOGUE
Máy Cắt Không Khí MitsubishiAptomat MCCB MitsubishiAptomat MCB MitsubishiContactor MitsubishiMáy Cắt Không Khí ABBAptomat MCCB ABBContactor ABBCB Từ Motor Starter ABBAptomat Chống Giật RCBO ABB
Follow Us Facebook
Chào bạn !
1 minutes ago
Bạn cần tư vấn thông tin gì không bạn ha?
2 minutes ago

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html


markdown:
# Hút bể phốt tại Hạ Long
Bạn đang tìm kiếm một dịch vụ
**hút bể phốt tại Hạ Long uy tín **có thể thi công ngoài giờ hành chính? Bạn đang sinh sống ở Hạ Long và cần tìm dịch vụ **hút bể phốt tại Hạ Long giá rẻ,** nhanh, sạch, chuyên nghiệp với bảo hành dài hạn? Nhà Sạch 24h Hạ Long đáp ứng tất cả các yêu cầu của bạn và còn hơn thế nữa. ![ Hút bể phốt tại Hạ Long](http://nhasachhalong.com/wp-content/uploads/2017/01/hut-be-phot-tai-ha-long.jpg)
Đội ngũ thợ của chúng tôi tay nghề cao, nhiệt tình với nhiều năm kinh nghiệm sẽ đáp ứng mọi yêu cầu, trường hợp của quý khách. Tùy từng nguyên nhân mà chúng tôi tư vấn, hướng dẫn cũng như giúp bạn giải pháp thông tắc, hút bể phốt hiệu quả nhất, nhanh, sạch và an toàn, tiết kiệm chi phí nhất.
MỤC LỤC
**Hút bể phốt tại Hạ Long uy tín, chuyên nghiệp**
Nhà Sạch 24h Hạ Long là đơn vị có uy tín hàng đầu ở lĩnh vực
**hút bể phốt** trong nhiều năm nay trên địa bàn Hạ Long. Chúng tôi mang đến cho khách hàng dịch vụ **hút bể phốt tại Hạ Long giá rẻ** với chất lượng dịch vụ hàng đầu.
|
|![]()
|– Hút bể phốt, hút hố ga, hút cống rãnh tại Hạ Long
|
– Hút bể phốt tại Hạ Long trọn gói
– Hút bể phốt chung cư tại Hạ Long
– Hút bể phốt bệnh viện tại Hạ Long
– Hút bể phốt trường học tại Hạ Long
– Hút bể phốt công ty tại Hạ Long
– Hút bể phốt khu công nghiệp tại Hạ Long
– Hút bể phốt khu đô thị mới tại Hạ Long
– Hút bể phốt nhà tập thể tại Hạ Long
– Hút bể phốt nhà máy tại Hạ Long
– Hút bể phốt xí nghiệp tại Hạ Long
– Hút bể phốt tại Hạ Long tại nhà
**Hút bể phốt tại Hạ Long uy tín **đảm bảo hiệu quả, sạch 100% các loại chất thải, rác thải, chất vô cơ khó phân hủy,…Trả lại cho bể phốt sự hoạt động ổn định.
**Quy trình làm việc dịch vụ thông hút bể phốt tại Hạ Long** **Bước 1:** Khách hàng gọi điện đến yêu cầu dịch vụ thông tắc hút bể phốt. **Bước 2: **Tiếp nhận thông tin, tư vấn qua điện thoại, cử thợ kỹ thuật đến xem và tư vấn:
+ Nếu tình trạng tắc nghẽn nhẹ, thợ kỹ thuật có thể hướng dẫn bạn tự xử lý.
+ Nếu tình trạng tắc nghẽn bắt buộc phải được hỗ trợ bởi các dụng cụ máy móc chuyên nghiệp , thợ kỹ thuật sẽ đưa ra phương hướng giải quyết tốt nhất cho khách hàng và cùng khách hàng thảo luận về giá cả sao cho hợp lý và tiết kiệm nhất.
**Bước 3: **Thợ kỹ thuật và nhân viên thực hiện ngay công việc theo như thỏa thuận 2 bên. **Bước 4:** Khách hàng kiểm tra, nghiệm thu, nếu đạt yêu cầu sẽ tiến hành thanh toán. **Bước 5:** Bảo hành dịch vụ theo đúng cam kết của công ty.
Chúng tôi luôn tự hào là đơn vị có uy tín hàng đầu trong ngành vệ sinh môi trường đô thị tại Hạ Long chuyên cung cấp dịch vụ
**hút bể phốt tại Hạ Long uy tín,** chất lượng, hiệu quả và giá rẻ.
**Báo giá hút bể phốt tại Hạ Long**
Để thợ kĩ thuật của chúng tôi đến kiểm tra xác định nguyên nhân trước nếu như bạn chưa xác định được nguyên nhân gây tắc bồn cầu, toa lét của mình do đâu.
– Nếu tắc bồn cầu, toa lét do vật dụng rơi vào hoặc vật ngăn cản thì việc đơn giản hơn nhiều, thợ kỹ thuật sẽ hướng dẫn bạn cách xử lý miễn phí.
– Nếu nguyên nhân do bể phốt đầy thì cần phải Hút Bể Phốt với đơn giá tùy thuộc vào khối.
– Nhà Sạch 24h Hạ Long thường xuyên có chương trình khuyến mại đặc biệt cho dịch vụ
**hút bể phốt tại Hạ Long uy tín** sạch 100%, với khung giá luôn rẻ hơn các đơn vị khác, cùng với chương trình khuyến mại này, quý khách sẽ có được một dịch vụ **hút bể phốt** **giá rẻ** hiệu quả, chuyên nghiệp với mức giá hấp dẫn bất ngờ. **Chúng tôi chuyên phục vụ: **hút bể phốt giá rẻ, thông tắc bể phốt, hút bể phốt trọn gói, hút bể phốt tại nhà, cho thuê xe hút bể phốt tân tiến dành cho khách hàng tại khu vực Hạ Long với mức chi phí thấp nhất nhưng vẫn đáp ứng được hiệu quả dịch vụ.
**Cam kết với khách hàng hút bể phốt tại Hạ Long giá rẻ nhất**
Chúng tôi mang đến khách hàng dịch vụ hút bể phốt tại Hạ Long giá rẻ, uy tín với chất lượng Dịch vụ của chúng tôi Nhanh – Sạch – Chất lượng với giá thành rẻ nhất Hạ Long.
- Sử dụng trang thiết bị máy móc hiện đại : Máy lò xo, máy nén khí, máy làm tan mỡ, máy hút khí. Cung cấp các loại xe chở chuyên dụng từ 1 đến 10 khối.
- Cam kết không đục phá, đúng khối lượng công trình.
- Bảo Hành dài hạn với tất cả các công trình của công ty vệ sinh môi trường Nhà Sạch 24h Hạ Long.
- Chúng tôi có đầy đủ các loại hóa đơn, giấy xác nhận phiếu thu để tiện thanh toán cho quý khách hàng.
Với mục tiêu chú trọng vào thái độ phục vụ khách hàng, cùng với cộng đồng đóng góp sức lực bảo vệ môi trường xây dựng Thành phố sạch đẹp.
Nhà Sạch 24h Hạ Long xin chân thành cảm ơn các quý khách hàng đã và đang tin tưởng sử dụng dịch vụ của công ty trong những năm qua và thời gian tới. Xin kính chúc quý khách luôn được sống trong môi trường xanh, sạch, đẹp.
**Liên hệ sử dụng dịch vụ hút bể phốt tại Hạ Long**
Khi có bất cứ nhu cầu nào về hút bể phốt, hãy nhấc máy và liên hệ sớm nhất đến chúng tôi –
**Hút bể phốt tại Hạ Long** để được tư vấn miễn phí và hỗ trợ dịch vụ tốt nhất. Dịch vụ thông tắc, hút bể phốt của chúng tôi có mặt tại khắp Hạ Long như: Hòn Gai, Bãi Cháy, Hoành Bồ, Tuần Châu, Cẩm Phả, Uông Bí… và các chi nhánh ở các tỉnh thành khác như: Hải Phòng, Bắc Ninh, Thái Bình …, Chính vì thế quý khách đừng ngại ngần liên hệ khi ở xa. **Công ty TNHH Nhà Sạch 24h**
Điện thoại: 0203.3.688.699
Văn phòng Hạ Long: Số 254, Lê Lợi, Yết Kiêu, Hạ Long, Quảng Ninh
Văn phòng Uông Bí: Số 127, Phố Thanh Sơn, Uông Bí, Quảng Ninh
Văn phòng Cẩm Phả: Số 323, Quang Hanh, Cẩm Phả, Quảng Ninh

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://nhasachhalong.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://nhasachhalong.com/?p=5108>; rel=shortlink

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Bạn muốn phòng khách nhà mình có một không gian sang trọng, hiện đại và tiện nghi để cả nhà quây quần? Một bộ bàn ghế sofa phòng khách đẹp và độc đáo của Nội Thất Xinh sẽ khiến bạn thỏa mãn tất cả.
Các mẫu bàn ghế sofa phòng khách tại Nội Thất Xinh sẽ làm cho phòng khách nhà bạn không còn trống trải, và lạnh lẽo nữa. Sự kết hợp hợp lí giữa các sản phẩm nội thất : chiếc tivi, rèm cửa, bàn trà cùng bộ sofa phòng khách đẹp sẽ khiến căn phòng trở nên đặc biệt, góp phần kết nối các thành viên trong gia đình với nhau.
Nội Thất Xinh hiểu rằng khách hàng luôn muốn một bộ bàn ghế sofa phòng khách đẹp giá rẻ, vậy nên, chúng tôi cung cấp các sản phẩm phù hợp với yêu cầu của khách hàng. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng và mẫu mã mà giá cả lại vô cùng phải chăng. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn về sản phẩm nhanh chóng nhất.
Nội Thất Xinh


markdown:
30/10/2012 21:00
Toàn bộ 15 căn biệt thự và 181 căn nhà phố được mở bán đợt này đều theo tiêu chuẩn Accor (tập đoàn quản lý khách sạn hàng đầu thế giới), diện tích 150-300 m2 đối với biệt thự và 150 m2 đối với nhà phố. Giá bán một căn biệt thự là 1,9 tỉ đồng và nhà mặt phố là 1,7 tỉ đồng, khu nhà sẽ được đưa vào vận hành trong quý II/2014.
Phụ trách: Trần Đoàn Trung - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Tín
Tổng Thư ký Tòa soạn: Dương Quang
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại:
028-3930.6262 / 028-3930.3270, Fax: 028-3930.4707
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0942.86.11.33
Email: doanhnghiep@admicro.vn


markdown:
01/08/2012 22:36
Mỗi năm, nhà sản xuất, kinh doanh sữa đã chi hơn 10 triệu USD cho việc quảng cáo các sản phẩm thay thế sữa mẹ. Vì lẽ đó, nhiều bà mẹ quá tin tưởng sữa công thức. Đây cũng là lý do khiến tỉ lệ nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn từ 34% (năm 1998) nay giảm còn 19%.
Phụ trách: Trần Đoàn Trung - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Tín
Tổng Thư ký Tòa soạn: Dương Quang
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại:
028-3930.6262 / 028-3930.3270, Fax: 028-3930.4707
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0942.86.11.33
Email: doanhnghiep@admicro.vn


markdown:
25/12/2012 21:51
Đây là một giải thưởng uy tín nhằm vinh danh các ngân hàng có những thành công đặc biệt khi tham gia GTFP, chương trình giúp mở rộng và nâng cao năng lực tài trợ thương mại của các ngân hàng nội địa đối với các doanh nghiệp xuất nhập khẩu tại những thị trường mới nổi, trong đó có Việt Nam.
Cùng với sự kiện này, IFC đã chính thức tăng hạn mức tài trợ thương mại cho VIB lên 80 triệu USD. Tổng doanh số giải ngân cho VIB thông qua bảo lãnh của IFC đến tháng 11-2012 đạt 125 triệu USD. VIB đã thực hiện tài trợ cho hàng trăm doanh nghiệp xuất nhập khẩu Việt Nam trong nhiều lĩnh vực như: dầu mỏ, kim loại, hóa chất, sản phẩm nông nghiệp, thực phẩm… đến hơn 30 quốc gia và vùng lãnh thổ.
Phụ trách: Trần Đoàn Trung - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Tín
Tổng Thư ký Tòa soạn: Dương Quang
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại:
028-3930.6262 / 028-3930.3270, Fax: 028-3930.4707
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0942.86.11.33
Email: doanhnghiep@admicro.vn


markdown:
25/01/2013 08:33
Phụ trách: Trần Đoàn Trung - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Tín
Tổng Thư ký Tòa soạn: Dương Quang
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại:
028-3930.6262 / 028-3930.3270, Fax: 028-3930.4707
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0942.86.11.33
Email: doanhnghiep@admicro.vn


markdown:
## Khai trương ‘cao tốc’ trên không Bắc-Nam
### Đường bay cao tốc Bắc – Nam sẽ ưu tiên cho các chuyến bay có cự ly dài ở độ cao tối ưu và loại tàu bay hiện đại.
Ngày 18/8, Tổng công ty Quản lý bay chính thức khai thác “Hệ thống đường bay cao tốc trục Bắc-Nam” song song một chiều, dựa trên tính năng dẫn đường tiên tiến theo tiêu chuẩn của Tổ chức Hàng không dân dụng Quốc tế.
Việc đưa vào khai thác “đường bay cao tốc” này được cho là để khắc phục những hạn chế của hệ thống đường bay hai chiều trục Bắc – Nam hiện tại.
Mô hình đường bay cao tốc Bắc Nam.
Hệ thống đường bay cao tốc trên không (Sky Highway) sẽ ưu tiên cho các chuyến bay có cự ly dài ở độ cao tối ưu và loại tàu bay hiện đại.
Theo đại diện Tổng công ty Quản lý bay, hệ thống đường bay này phân tách luồng hoạt động bay từ một luồng 2 chiều hiện tại thành hai luồng hoạt động bay một chiều, có thể nâng gấp đôi năng lực thông qua tàu bay trên trục Bắc – Nam, giúp giải tỏa được xung đột về quỹ đạo của các tàu bay khi tăng giảm độ cao.
Đặc biệt, máy bay lưu thông trên cao tốc giúp giảm tải cho các kiểm soát viên không lưu và tổ lái, rút ngắn thời gian bay trên cùng một lộ trình, giảm lượng tiêu thụ nhiên liệu.
Hiện tại, vùng thông báo bay của Việt Nam nằm ở trung tâm hành lang kết nối các khu vực kinh tế trọng điểm của châu Á, có mật độ bay và tốc độ tăng trưởng cao nhất thế giới (17%). Mỗi ngày có trên 2.000 chuyến bay trên bầu trời Việt Nam, dự kiến sản lượng điều hành bay năm 2016 sẽ đạt trên 730.000 chuyến.
Đường bay trục Bắc – Nam hiện có gần 700 chuyến bay một ngày, chiếm khoảng 35% trên toàn mạng đường bay của Việt Nam.

Link: <http://noibailink.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://noibailink.com/?p=7179>; rel=shortlink


markdown:
# Chống tiêu cực, tham nhũng trong công tác tuyển dụng và bổ nhiệm cán bộ
Thứ Ba, 14/03/2017, 06:56 [GMT+7]
Dư luận chưa hạ nhiệt về việc bổ nhiệm “siêu tốc” ông Vũ Minh Hoàng làm Phó Vụ trưởng Vụ Kinh tế - Ban Chỉ đạo Tây Nam Bộ, thì lại nóng lên với những thông tin xung quanh việc bổ nhiệm bà Trần Vũ Quỳnh Anh tại Thanh Hóa.
Phòng, chống tiêu cực, tham nhũng trong tuyển dụng, bổ nhiệm cán bộ, công chức không phải là vấn đề mới, nhưng luôn là vấn đề nóng trên các diễn đàn từ Trung ương cho đến các Bộ, ngành, địa phương. Bởi nó là vấn đề quan trọng liên quan trực tiếp đến trọng dụng nhân tài để phục vụ cho sự phát triển đất nước.
Đấu tranh chống tham nhũng, giảm thiểu tác hại của tiêu cực, tham nhũng trong tuyển dụng, bổ nhiệm cán bộ, công chức là một trong những mục tiêu quan trọng trong chương trình tổng thể cải cách hành chính, xây dựng Chính phủ liêm chính, kiến tạo, hành động phục vụ người dân và doanh nghiệp.
Chúng ta đều biết, khi có nhu cầu tuyển dụng, bổ nhiệm, đề bạt cán bộ, công chức, bất kỳ cơ quan, tổ chức, địa phương nào đều nêu mục tiêu: mong muốn và luôn ưu tiên tuyển dụng những ứng viên giỏi, có năng lực chuyên môn, phẩm chất đạo đức tốt. Tuy nhiên, một câu hỏi được đặt ra là khả năng các cơ quan thực hiện điều đó đến đâu?
Thực tế cho thấy, cơ chế thị trường cạnh tranh chọn người tài dễ hơn là cơ chế tuyển dụng của các cơ quan nhà nước. Ở môi trường cạnh tranh, tất cả những người có trình độ, năng lực theo yêu cầu của công việc đều có cơ hội đăng ký thi tuyển và được tuyển dụng vào các vị trí công việc phù hợp với mình. Nhà tuyển dụng trả lương cho nhân viên theo mức thị trường cho từng loại hình công việc, khả năng và trách nhiệm của mỗi người, đồng thời thực hiện các chính sách phúc lợi khác nhằm tìm kiếm sự phù hợp giữa doanh nghiệp và người lao động. Bằng cách đó, họ sẽ luôn có trong tay nguồn ứng viên phong phú khi có nhu cầu tuyển dụng.
Trong khi đó, nhiều cơ quan, đơn vị, địa phương tuyển dụng theo kiểu nghiên cứu hồ sơ, xét bằng cấp, lý lịch và có cả sự sắp đặt trước các vị trí công việc, cho nên việc thi tuyển công chức, viên chức nhiều nơi chỉ còn là hình thức.
Một tiền lệ xấu, tồn tại lâu nay mà chưa có cách gì phá bỏ, đó là việc người đứng đầu cơ quan, đơn vị, địa phương, những người làm công tác tổ chức cán bộ có thói quen nhận người thân vào làm việc đã ảnh hưởng tới sự khách quan, minh bạch trong tuyển dụng. Bên cạnh đó một hiện tượng được coi là bình thường và phổ biến, nhưng lại khó bị phát hiện là việc các ứng viên sử dụng “cửa sau”,“lối đi riêng” để dành được lợi thế. Tất cả những việc làm trên đã tạo tâm lý cho các “tân” cán bộ, công chức không cảm thấy có tâm huyết, trách nhiệm với cơ quan, đơn vị họ đang công tác mà họ chỉ trung thành với cái “ô” đang che chở họ. Từ đó dẫn đến chuyện người có tài năng thực sự lại trượt, còn thân, quen thì đỗ.
Về công tác bổ nhiệm cán bộ, chúng ta cũng đang tiến hành nhiều cải cách, đổi mới, các tiêu chí tuyển chọn cán bộ được quy định rõ ràng hơn và được thông tin rộng rãi trên các phương tiện thông tin đại chúng. Bộ Giao thông vận tải là một trong những đơn vị tiên phong tổ chức thi tuyển chức danh Tổng cục trưởng Tổng cục Đường bộ, nhưng nhìn lại việc thi tuyển này, chúng ta thấy đợt thi tuyển này vẫn nặng về “tuyển” chứ chưa phải là “thi”. Bởi những ứng viên vẫn chỉ là những người trong ngành mà không có người ngoài ngành nào tham dự. Như vậy, việc thi tuyển này vẫn là nội bộ theo kiểu “Bó đũa chọn cột cờ” hay “lọt sàng xuống nia” mà thôi.
Xác định công tác tuyển dụng, bổ nhiệm cán bộ, công chức là yếu tố quan trọng hàng đầu quyết định sự phát triển của cơ quan, đơn vị, địa phương cần: Tăng cường việc thi tuyển để việc tuyển dụng, bổ nhiệm được khách quan, công bằng, qua đó tuyển được nhiều người có trình độ, năng lực, đạo đức.
Xây dựng những bộ tiêu chí cụ thể để đánh giá cán bộ, công chức để tuyển dụng và thăng chức, trong đó có việc phát triển chính sách nhân lực rõ ràng, mạch lạc do bộ phận quản lý nhân sự độc lập giám sát.
Tăng cường sự giám sát của các cơ quan dân cử, các tổ chức chính trị - xã hội, của cơ quan báo chí và người dân. Đây là công cụ hữu hiệu để phát hiện tham nhũng.
Xử phạt nghiêm khắc cán bộ, công chức tham nhũng, đặc biệt là khi họ giữ vị trí quản lý có dính líu đến tiêu cực, tham nhũng trong công tác tuyển dụng, bổ nhiệm, thăng chức cho cán bộ, công chức.
Nội dung và phương thức tuyển dụng là cơ sở quan trọng để hạn chế tiêu cực, tham nhũng, tạo động lực thúc đẩy những người có năng lực, phẩm chất gia nhập đội ngũ công chức, giảm chi phí đào tạo lại và hạn chế những rủi ro do những công chức yếu kém năng lực gây ra khi thực thi công vụ sau này.
**Cù Tất Dũng**
;

Server: Apache/2.2.24 (Unix) mod_ssl/2.2.24 OpenSSL/0.9.8e-fips-rhel5 mod_fcgid/2.3.7

Accept-Ranges: bytes


markdown:
**Thiết kế kiến trúc, nội thất nhà lô phố** là việc làm cần thiết vì mặt tiền thường nhỏ hạn chế về diện tích, **Noithat360.com.vn** xin giới thiệu các mẫu nội thất **nhà lô phố** dạng **nhà ống **mà công ty đã thiết kế.
- Nhà ống có lẽ là mẫu nhà phổ biến và được quan tâm nhiều nhất tại Việt Nam. Đâu đâu chúng ta cũng dễ dàng bắt gặp hình ảnh của những ngôi nhà ống, hạn chế về chiều rộng, hun hút về chiều sâu và rất thiếu không gian để mở cửa sổ. Cửa sổ chủ yếu được thiết kế ở mặt tiền và mặt hậu.
- Tuy nhiên, hiện nay, mẫu nhà ống đã có những cải tiến rất đáng kể, cải thiện được nhược điểm đặc trưng như thiếu ánh sáng, ngột ngạt do sự lưu thông không khí kém, giao thông chật hẹp.
* phải đảm bảo được sự hài hòa , hài hòa giữa kiến trúc và môi trường xung quanh, hài hòa và hợp lý trong việc bố trí các không gian nội thất trong nhà. Các yếu tố màu sắc, ánh sáng, đường nét của vật dụng nội thất trong ngôi nhà cũng là yếu tố quyết định hiệu quả với Thiết kế nội thất nhà lô phố*
- Trong không gian phòng khách
**nhà ống** không nên bố trí quá nhiều vật dụng, nên bố trí các thiết bị đơn giản đến tối giản với gam màu nhẹ nhàng nhằm nới rộng không gian với thị giác. Phòng khách được thiết kế đơn giản nhưng sang trọng, được liên thông tối đa với phòng bếp để giảm bớt sự ngột ngạt, tăng độ thông thoáng cho ngôi nhà.
- Không gian phòng khách là nơi đầu tiên chúng ta bước vào, nên trang trí nội thất phòng khách sao cho đẹp thực sự là một vấn đề được rất nhiều gia chủ quan tâm. Diện tích nhà ống hiện nay thường có bề ngang khoảng trên dưới 4m... Kinh nghiệm để có một phòng khách đẹp đó là với những không gian có diện tích hạn hẹp thì nên sử dụng những đồ nội thất có màu sáng, nhấn nhá một chút bằng các màu trung tính hoặc sậm, đường nét cũng nên tiết giản đi, sẽ làm cho không gian phòng khách đẹp nhà bạn trở nên thoáng đãng hơn
- Phòng bếp nhà ống thường thiết kế theo dạng chữ U hoặc chữ L với hệ thống tủ bếp và trang thiết bị hiện đại. Nội thất nhà bếp càng đơn giản gọn gàng sẽ càng mang đến bầu không khí thoải mái, thuận tiện cho người sử dụng. Với đặc trưng nhà phố là hẹp và dài, không thể dành hẳn một không gian sắp xếp bàn ăn riêng biệt. Các kiến trúc sư thường chọn giải pháp đặt bàn ăn cạnh bếp. Lưu ý trong phòng ăn cần hạn chế máy móc (tivi, máy tính hay các thiết bị nghe nhìn khác). Những thiết bị này vừa có từ tính, sẽ làm mất tập trung cho bữa ăn, nhất là đối với trẻ em.
- Phòng ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi cá nhân. Đa phần phòng ngủ hiện nay thiết kế theo phong cách tiện nghi, hiện đại. Để thiết kế được những đồ nội thất cho phòng ngủ nhà ống theo một phong cách hiện đại như ngày nay đòi hỏi phải có sự khéo léo và tính thẩm mỹ của nhà thiết kế, phòng ngủ cho nhà ống hiện đại được thiết kế đơn giản không cầu kỳ, nhưng vẫn thể hiện được những phong cách của chủ nhân căn phòng
- ....
Hãy tham khảo thêm các bài viết và các dự án mà chúng tôi đã thực hiện cả về phần
**thiết kế kiến trúc nhà lô phố**, **thiết kế nội thất nhà lô phố**, và **thi công nội thất nhà lô phố** dưới đây:
Nhịp sống hối hả của xã hội hiện đại, cùng những lo toan cho cuộc sống thường nhật khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Bạn muốn được nghỉ ngơi trong một không gian thật thoải mái? Bạn muốn sum vầy bên những bữa cơm đầm ấp cùng gia đình sau giờ làm việc? Và,… bạn muốn có một chốn về an yên và thật gần gũi. Nhà –nơi khởi nguồn của hạnh phúc bất tận, nơi bạn có thể gạc bỏ mọi lo toan để tìm lại chính mình trong tiếng cười thật giòn giã.
Trong những năm gần đây, sự đi lên của phân khúc nhà ở dân dụng kéo theo sự tăng trưởng về nhu cầu
[thiết kế kiến trúc nhà ở](http://noithat360.com.vn/thiet-ke-kien-truc-nha-lo-pho-25) đặc biệt là ở các khu đô thị, thành phố lớn. Việc [ đang có nhiều cơ hội phát triển nhưng cũng tồn tại nhiều khó khăn, thách thức cho các kiến trúc sư. tư vấn thiết kế kiến trúc nhà phố đẹp](http://noithat360.com.vn/top-10-nhung-mau-nha-ong-2-tang-dep-nhat-2017-111.html)
Do không có điều kiện thiết kế biệt thự nên nhiều gia chủ đã lựa chọn giải pháp xây
**nhà lô phố giả biệt thự** để phù hợp với điều kiện gia đình và kinh phí đầu tư vừa thỏa mãn được sở thích của gia chủ. Nhằm đáp ứng những quan tâm và nhu cầu xây dựng của các chủ đầu tư. Hôm nay, *noithat360.com.vn* trân trọng gửi tới các bạn những mẫu **nhà ống giả biệt thự** sang kiểu dáng hiện đại.
Top 10 những
**mẫu nhà ống 2 tầng đẹp** giá rẻ nhất 2017. Noithat360.com.vn xin chào mọi người, hôm nay chúng tôi xin được giới thiệu tuyển chọn các kiểu nhà ống được coi là đẹp và giá rẻ trong năm nay, nếu bạn đang tìm kiếm nhà ống, đây sẽ là gợi ý phù hợp. **Nhà ống đẹp 2 tầng **sau đây mình tin rằng sẽ mang đến cho bạn nhiều cảm xúc cùng với [ nhất hiện nay. Từ bên ngoài cho đến bên trong thiết kế rất hài hòa, không gian rộng thoáng, nội thất bố trí hợp lý nhất. Nhìn từ xa chắc bạn đã thấy sự nổi bật của ngôi nhà 2 tầng này từ những hoa văn đậm sắc, hai tông màu sáng kết hợp với nhau. thiết kế kiến trúc nhà lô phố đẹp](http://noithat360.com.vn/thiet-ke-kien-truc-nha-lo-pho-25) **Nhà lô** hay còn gọi là **nhà ống**, nhà chia lô hay nhà liền kề rất được nhiều người sử dụng vì kiểu nhà này rất ít chiếm diện tích đất phù hợp với điều kiện kinh tế của người dân và đặc thù xã hội của các đô thị tại Việt Nam.Nhưng ngược lại với kiểu nhà này khi [người ta thường phân chia cầu thang ở giữa và 2 phòng 2 trước và sau nhà khiến cho ngôi nhà trở nên bí bách và khô cứng do người dân ít chú ý đến tạo vi khí hậu, cảnh quan trong nhà khi thiết kế xây dựng. thiết kế nhà phố ](http://noithat360.com.vn/thiet-ke-kien-truc-nha-lo-pho-25) **Nhà Ống** hay còn gọi là **Nhà lô phố** thường có bề ngang hẹp và dài sâu vào trong là mẫu nhà phổ biến ở các thành phố hiện nay. **Nội thất 360 chuyên thiết kế nội thất nhà lô phố** với giải pháp toàn diện, hiện đại, đơn giản, tiết kiệm chi phí và tối ưu công năng.
Noithat360 là đơn vị hàng đầu tập trung các chuyên gia thiết kế có kinh nghiệm lâu năm trong việc
**thiết kế kiến trúc nhà lô phố**. Với phong cách thiết kế đẹp, độc và lạ đội kiến trúc sư chúng tôi luôn đem lại sự hài lòng tới cho các bạn. Còn chờ gì nữa hãy nhấc máy lên gọi cho chúng tôi 0913.229928 để được tư vấn thiết kế miễn phí và nhận ưu đãi mới. Sự hài lòng của các bạn đã đem lại thành công cho chúng tôi, để chúng tôi ngày càng phát triển lớn hơn nữa.
Với chúng tôi sự tin tưởng và niềm vui của quý khách hàng chính là niềm tự hào để giúp chúng tôi cố gắng và vươn lên.
[Noithat360.com.vn](http://noithat360.com.vn/contact.html) chắc chắn sẽ luôn đưa ra những ý tưởng thiết kế, thi công mới, lạ, đẹp để đáp ứng được mọi nhu cầu của chủ đầu tư, khách hàng giao cho. Khi cần tư vấn [thiết kế ](http://noithat360.com.vn/thiet-ke-noi-that-quan-bar-1-1-304144.html) [kiến trúc](http://noithat360.com.vn/kien-truc-2-1-107650.html), [nội thất biệt thự](http://noithat360.com.vn/thiet-ke-noi-that-biet-thu-1-1-311131.html), [nhà lô phố](http://noithat360.com.vn/nha-lo-pho-2-1-121815.html), [nhà thờ họ](http://noithat360.com.vn/nha-tho-ho-2-1-121814.html),... hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số điện thoại: 0913.229928.
Thiết kế nội thất nhà lô phố
Chủ Đầu tư: Anh Khánh
Địa chỉ: Hưng Yên
Thiết kế và thi công nội thất
[nhà lô phố](http://noithat360.com.vn/thiet-ke-kien-truc-nha-lo-pho-25) hay bất kỳ công trình dân dụng khác đều đòi hỏi phải có tính hệ thống hoàn chỉnh, cần phải nghiên cứa thấu đáo từ kế hoạch, tính thẩm mỹ nghệ thuật, dự toán chi phí cho đến phương thức thi công. Vì vậy, khi thiết kế và thi công nội thất nhà lô phố cần tuân theo những nguyên tắc nhất định và nên tránh một số lỗi thường gặp phải.
Thiết kế kiến trúc nhà lô phố
Chủ Đầu tư: Chị Thanh
Địa chỉ: Đan Phượng, TP. Hà Nội
Theo xu hướng đang phát triển hiện nay mẫu
* đẹp thường được bố trí rất hiện đại nhằm tạo ra không gian sống mới cho mỗi gia đình. Với thiết kế không gian nội thất cao cấp, sự sắp xếp hảo hảo đã cho ra lò 1 mẫu phòng khách sang trọng với đầy đủ tiện nghi mà những kiến trúc hiện chưa có. nội thất phòng khách nhà lô phố*


markdown:
**NATURAL ISOLATES**
Decanal (orange C10 aldehyde)
Linalool
Citral naturel ex Litsea min. 92% F.C.C.
Octanal (orange C8 aldehyde)
Sinensal
**NATURAL APPLE ESSENCES**
Apple 150X
Apple 2,500X Green
Apple 2,500X Ripe Sweet
Apple 150,000X Green
Apple 150,000X Sweet

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) PHP/5.4.16

X-Drupal-Cache: MISS

Cache-Control: public, max-age=3600

Content-Language: en

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Generator: Drupal 7 (http://drupal.org)

Vary: Cookie


markdown:
**A Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – Versão 2 está disponível em formato PDF. Para efetuar o download,** [CLIQUE AQUI](http://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/download.php?arquivo=taco_versao2.pdf&PHPSESSID=e312ce967ad9a974d32de2c92353fff8)
__________________________________________________________________________________
**Grupo dos grãos de cereais/massas**
**Os valores expressos na tabela referem-se a 100 g de alimento. Para conhecer os valores correspondentes ao expresso nas medidas, deverão ser feitos os cálculos. xí = xícara**
Nutrientes kcal | |Protí-
dios
Glicí-
dios
| |Lipídios Fi-
bras
| |Medidas
totais | |satur. mono-
insat.
| |poli-
insat.
Araruta
<(Farinha)
|357||0.30||88.15||0.10||0.019||0.002||0.045||3.4|| |1 xí =
128 g
Arroz, longo, cozido
(Parboilizado)
|114||2.29||24.73||0.27||0.073||0.084||0.072||0.4|| |1 xí =
175 g
Arroz, longo, cozido |130||2.69||28.17||0.28||0.077||0.088||0.076||0.4|| |1 xí =
158 g
Arroz, médio, cozido |130||2.38||28.59||0.21||0.057||0.065||0.056||__|| |1 xí =
186 g
Arroz, curto, cozido |130||2.36||28.73||0.19||0.051||0.058||0.050||__|| |1 xí =
186 g
Aveia
(Farelo)
|246||17.30||66.22||7.03||1.328||2.376||2.766||15.4|| |1 xí =
94 g
Aveia
(Integral)
|389||16.89||66.27||6.90||1.217||2.178||2.535||10.6|| |1 xí =
156 g
Centeio
(Farinha)
|324||14.03||68.74||2.69||0.309||0.326||1.200||22.6|| |1 xí =
128 g
Cevada
(Farinha)
|345||10.50||74.52||1.60||0.335||0.205||0.771||10.1|| |1 xí =
148 g
Espaguete, cozido |141||4.77||28.34||0.67||0.095||0.079||0.273||__|| |1 xí =
140 g
Macarrão, cozido |141||4.77||28.34||0.67||0.095||0.079||0.273||1.3|| |1 xí =
140 g
Macarrão de arroz, cozido |109||0.91||24.90||0.20||0.023||0.026||0.023||1.0|| |1 xí =
176 g
Milho
(Farelo)
|224||8.36||85.64||0.92||0.130||0.243||0.421||85.5|| |1 xí =
76 g
Milho sem germe
(Farinha)
|375||5.59||82.75||1.39||0.171||0.274||0.695||1.9|| |-1 xí =
126 g
Milho integral, branco (Farinha) |361||6.93||76.85||3.86||0.543||1.018||1.759||9.6|| |1 xí =
117 g
Milho integral, amarelo (Farinha) |361||6.93||76.85||3.86||0.543||1.018||1.759||13.4|| |1 xí =
117 g
Milho branco |365||9.42||74.26||4.74||0.667||1.251||2.163||__|| |1 xí =
166 g
Milho amarelo |365||9.42||74.26||4.74||0.667||1.251||2.163||__|| |1 xí =
166 g
Milho
(Amido)
|381||0.26||91.27||0.05||0.009||0.016||0.025||0.9|| |1 xí =
128 g
Milho miudo |378||11.02||72.85||4.22||0.723||0.773||2.134||8.5|| |1 xí =
200 g
Semolina |360||12.68||72.83||1.05||0.150||0.124||0.430||3.9|| |1 xí =
167 g
Talharim c/ ovo, cozido |133||4.75||24.84||1.47||0.310||0.430||0.408||1.1|| |1 xí =
160 g
Tapioca, não cozida |358||0.19||88.69||0.02||0.005||0.005||0.003||0.9|| |1 xí =
152 g
Trigo
(Farelo)
|216||15.55||64.51||4.25||0.630||0.637||2.212||42.8|| |1 xí =
58 g
Trigo
(Farinha)
|364||10.33||76.31||0.98||0.155||0.087||0.413||2.7|| |1 xí =
125 g
Trigo integral
(Farinha)
|339||13.70||72.57||1.87||0.322||0.232||0.779||12.2|| |1 xí =
120 g
Trigo
(Germe)
|360||23.15||51.80||9.72||1.665||1.365||6.10||13.2|1 xí =
115 g
**Grupo do leite e derivados**
**Os valores expressos na tabela referem-se a 100 g de alimento. Para conhecer os valores correspondentes ao expresso nas medidas, deverão ser feitos os cálculos.**
xí = xícara 1 oz = 28.35 g (oz = onça, medida inglesa)
xí = xícara 1 oz = 28.35 g (oz = onça, medida inglesa)
Nutrientes kcal | |Protí-
dios
Glicí-
dios
| |Lipídios Fi-
bras
| |Medidas
totais | |satur. mono-
insat.
| |poli-
insat.
Leite de vaca (integral) |61||3.29||4.66||3.34||2.08||0.97||0.124||0.0|| |1 xí =244 g
Leite de cabra (integral) |69||3.56||4.45||4.14||2.67||1.11||0.149||0.0|| |1 xí =244 g
Leite humano (integral) |70||1.03||6.89||4.38||2.00||1.66||0.497||0.0|| |1 xí =246 g
Leite de búfala (integral) |97||3.75||5.18||6.89||4.60||1.79||0.146||0.0|| |1 xí =244 g
Manteiga
(leite integral)
|717||0.85||0.06||81.11||50.50||23.43||3.012||0.0|| |1 xí =227 g
Milk shake (chocolate) |119||3.05||21.15||2.70||1.68||0.78||0.100||0.3|| |1 xí =102 g
Queijo
(fondue)
|229||14.23||3.77||13.47||8.72||3.56||0.484||0.0|| |1 xí =215 g
Queijo
(suiço)
|323||21.92||4.50||24.14||15.49||6.80||0.600||0.0|| |1 oz =
28.35 g
Queijo
(camembert)
|300||19.80||0.46||24.26||15.26||7.02||0.724||0.0|| |1 xí =246 g
Queijo
(cheddar)
|403||24.90||1.28||33.14||21.09||9.39||0.942||0.0|| |1 xí =132 g
Queijo
(cottage)
|103||12.49||2.68||4.51||2.85||1.29||0.139||0.0|| |1 xí =210 g
Queijo
(de cabra)
|452||30.52||2.17||35.59||24.61||8.12||0.845||0.0|| |1 oz =
28.35 g
Queijo
(gouda)
|356||24.94||2.22||27.44||17.61||7.48||0.657||0.0|| |1 oz =
28.35 g
Queijo
(provolone)
|351||25.58||2.14||26.62||17.08||7.39||0.769||0.0|| |1 xí =132 g
Queijo
(mozzarella)
|281||19.42||2.22||21.60||13.15||6.58||0.765||0.0|| |1 xí =112 g
Queijo
(parmezão)
|392||35.75||3.22||25.83||16.41||7.52||0.569||0.0|| |1 xí =102 g
Queijo
(ricotta)
|138||11.39||5.14||7.91||4.93||2.31||0.260||0.0|| |1 xí =246 g
Queijo
(roquefort)
|369||21.54||2.00||30.64||19.26||8.47||1.320||0.0|| |1 xí =102 g
Requeijão cremoso
(meio a meio)
|130||2.96||4.30||11.50||7.16||3.21||0.427||0.0|| |1 xí =242 g
Yogurt
(leite integral)
|61||3.47||4.66||3.25||2.10||0.89||0.092||0.0|1 xí =245 g
**Grupo dos frutos do mar**
**Os valores expressos na tabela referem-se a 100 g de alimento. Para conhecer os valores correspondentes ao expresso nas medidas, deverão ser feitos os cálculos. xí = xícara 1 oz = 28.35 g (oz = onça, medida inglesa)**
Nutrientes kcal | |Protí-
dios
Glicí-
dios
| |Lipídios Fi-
bras
| |Medidas
totais | |satur. mono-
insat.
| |poli-
insat.
Arenque cozido |203||23.03||0.0||11.59||2.615||4.790||2.735||0.0|| |3 oz =
85 g
Atum conservado
no óleo
|198||29.13||0.0||8.21||1.534||2.949||2.885||0.0|| |1 oz =
28.35 g
Atum conservado
em água
|128||23.62||0.0||2.97||0.792||0.784||1.109||0.0|| |3 oz =
85 g
Bacalhau salgado |290||62.82||0.0||2.37||0.462||0.342||0.804||0.0|| |1 oz =
28.5 g
Bacalhau cozido |105||22.83||0.0||0.86||0.168||0.124||0.292||0.0|| |3 oz =
85 g
Camarão cozido |99||20.91||0.0||1.08||0.289||0.197||0.440||0.0|| |3 oz =
85 g
Camarão de água doce, cozido |87||17.52||0.0||1.30||0.216||0.251||0.413||0.0|| |3 oz =
85 g
Caraguejo (ou siri), cozido |97||19.35||0.0||1.54||0.133||0.185||0.536||0.0|| |3 oz =
85 g
Carpa cozida |162||22.86||0.0||7.17||1.388||2.985||1.835||0.0|| |3 oz =
85 g
Cavala cozida |262||23.85||0.0||17.81||4.176||7.006||4.300||0.0|| |3 oz =
85 g
Caviar preto, ou vermelho |252||24.60||4.0||17.90||4.060||4.631||7.405||0.0|| |1 oz =
28.5 g
Corvina |104||17.78||0.0||3.17||1.088||1.149||0.464||0.0|| |3 oz =
85 g
Dourado cozido |109||23.72||0.0||0.90||0.241||0.155||0.211||0.0|| |3 oz =
85 g
Enchova |131||20.35||0.0||4.84||1.282||1.182||1.637||0.0|| |3 oz =
85 g
Enguia cozida |236||23.65||0.0||14.95||3.023||9.218||1.214||0.0|| |1 oz =
28.5 g
Garoupa cozida |118||24.84||0.0||1.30||0.299||0.268||0.403||0.0|| |3 oz =
85 g
Lagosta cozida |98||20.50||1.28||0.59||0.107||0.160||0.091||0.0|| |3 oz =
85 g
Lula cozida |175||17.94||7.79||7.48||1.878||2.749||2.136||0.0|| |3 oz =
85 g
Marisco cozido |148||25.55||5.13||1.95||0.188||0.172||0.552||0.0|| |3 oz =
85 g
Mexilhão cozido |172||23.80||7.39||4.48||0.850||1.014||1.212||0.0|| |3 oz =
85 g
Ostra cozida |163||18.90||9.90||4.60||1.020||0.716||1.788||0.0|| |3 oz =
85 g
Ova cozida |204||28.62||1.92||8.23||1.866||2.129||3.404||0.0|| |3 oz =
85 g
Peixe espada cozido |155||25.39||0.0||5.14||1.406||1.981||1.182||0.0|| |3 oz =
85 g
Peixe s/escama cozido, de canal |105||18.47||0.0||2.85||0.744||1.099||0.636||0.0|| |3 oz =
85 g
Polvo cozido |164||29.82||4.40||2.08||0.453||0.324||0.477||0.0|| |3 oz =
85 g
Peixe (água fresca profunda) cozido |146||24.18||0.0||4.73||1.001||1.835||1.360||0.0|| |3 oz =
85 g
Salmão cozido |206||22.10||0.0||12.35||2.504||4.432||4.426||0.0|| |3 oz =
85 g
Sardinha (conservada/óleo) |208||24.62||0.0||11.45||1.528||3.869||5.148||0.0|| |1 oz =
28.5 g
Truta cozida |190||26.63||0.0||8.47||1.474||4.172||1.922||0.0|| |3 oz =
85 g
Tubarão cozido |228||18.62||6.39||13.82||3.205||5.935||3.701||0.0|3 oz =
85 g
**Grupo dos vegetais**
**Os valores expressos na tabela referem-se a 100 g de alimento. Para conhecer os valores correspondentes ao expresso nas medidas, deverão ser feitos os cálculos. xí = xícara cs = colher de sopa**
Nutrientes kcal | |Protí-
dios
Glicí-
dios
| |Lipídios Fi-
bras
| |Medidas
totais | |satur. mono-
insat.
| |poli-
insat.
Abóbora |26||1.0||6.50||0.10||0.052||0.013||0.005||0.5|| |1 xí =116 g (cubos)
Agrião |11||2.30||1.29||0.10||0.027||0.008||0.035||0.5|| |1 xí =34 g (pedaços)
Aipo |42||1.50||9.20||0.30||0.079||0.058||0.148||1.8|| |1 xí =156 g (partido)
Alcachofra |20||0.70||4.89||0.10||0.011||0.018||0.041||1.6|| |1 xí =178 g (partido)
Alface |13||1.29||2.32||0.22||0.029||0.008||0.117||1.0|| |1 xí =55 g (partida)
Alga marinha
(Agar)
|26||0.54||6.75||0.03||0.006||0.003||0.010||0.5|| |2 cs =10 g
(1/8 de xí)
Amendoin |581||26.35||18.93||49.30||6.843||24.462||15.580||9.2|| |1 xí =
144 g
Aspargo |23||2.28||4.54||0.20||0.046||0.006||0.088||2.1|| |1 xí =134 g
(pedaços)
Bambu
(Broto)
|27||2.60||5.20||0.30||0.069||0.007||0.134||2.2|| |1 xí =151 g
(pedaços)
Batata branca
(Com casca)
|70||1.68||15.71||0.10||0.026||0.002||0.042||2.4|| |1 média =
213 g
Batata doce |105||1.65||24.28||0.30||0.064||0.011||0.132||3.0|| |1 xí =133 g (cubos)
Batata vermelha |72||1.89||15.90||0.14||0.026||0.003||0.043||1.7|| |1 média =
213 g
Beringela |26||1.02||6.07||0.18||0.034||0.016||0.076||2.5|| |1 xí =82 g
(cubos)
Beterraba |43||1.61||9.56||0.17||0.027||0.033||0.061||2.8|| |1 xí =136 g
(pedaços)
Brócolis |28||2.98||5.24||0.35||0.054||0.024||0.167||3.0|| |1 xí =71 g
(1 molhe)
Cebola |38||1.16||8.63||0.16||0.026||0.023||0.062||1.8|| |1 xí =160 g
(pedaços)
Cenoura |43||1.03||10.14||0.19||0.030||0.008||0.077||3.0|| |1 xí =128 g
(pedaços)
Chicória |23||1.70||4.70||0.30||0.073||0.006||0.131||4.0|| |1 xí =180 g
(pedaços)
Cogumelo |25||2.90||4.08||0.33||0.046||0.006||0.139||1.2|| |1 xí =70 g
(pedaços)
Couve-flor |31||2.95||6.09||0.30||0.047||0.028||0.133||3.2|| |1 xí =64 g
(pedaços)
Espinafre |22||2.86||3.50||0.35||0.056||0.010||0.146||2.7|| |1 xí =30 g
(pedaços)
Feijão preto, cozido |132||8.86||23.71||0.54||0.139||0.040||0.231||8.7|| |1 xí =
127 g
Folha de uva
(Parreira)
|93||5.60||17.30||2.12||0.336||0.081||1.065||11.0|| |1 xí =
14.0 g
Grão de bico, cozido |164||8.86||27.41||2.59||0.269||0.583||1.156||7.6|| |1 xí =
164 g
Inhame |67||1.34||16.31||0.10||0.022||0.004||0.045||__|| |1 xí =136 g
(cubos)
Lentilha cozida |116||9.02||20.14||0.38||0.053||0.064||0.175||7.9|| |1 xí =
198 g
Mandioca |160||1.36||38.05||0.28||0.074||0.075||0.048||1.8|| |1 xí =
206 g
Milho amarelo |86||3.22||19.02||1.18||0.182||0.347||0.559||2.7|| |1 xí =
154 g
Nabo |36||1.20||8.13||0.20||0.027||0.025||0.088||2.5|| |1 xí =140 g (cubos)
Pepino |13||0.69||2.76||0.13||0.034||0.003||0.053||0.8|| |1 xí =104 g (fatias)
Quiabo |33||2.00||7.63||0.10||0.026||0.017||0.027||3.2|| |1 xí =
100 g
Rabanete |20||0.60||3.59||0.54||0.030||0.017||0.045||1.6|| |1 xí =116 g(fatias)
Repolho |24||1.21||5.37||0.18||0.023||0.013||0.087||2.3|| |1 xí =70 g (retalhado)
Soja
(Sementes)
|122||13.09||9.57||6.70||0.929||1.518||3.786||1.1|| |1 xí =
70 g
Tomate |21||0.85||4.64||0.33||0.045||0.050||0.135||1.1|1 xí =180 g (fatias)
**Grupo das carnes e vísceras:**
1 - boi, 2 - frango, 3 - porco
1 - boi, 2 - frango, 3 - porco
**Os valores expressos na tabela referem-se a 100 g de alimento. Para conhecer os valores correspondentes ao expresso nas medidas, deverão ser feitos os cálculos. xí = xícara 1 oz = 28.35 g (oz = onça, medida inglesa)**
**1- Boi (carne e vísceras)**
Nutrientes kcal | |Protí-
dios
Glicí-
dios
| |Lipídios Fi-
bras
| |Medidas
totais | |satur. mono-
insat.
| |poli-
insat.
Carne magra crua, moida (hamburger) |256||27.73||0.0||15.30||6.017||6.698||0.438||0.0|| |3 oz =
85 g
Carne magra, gre-
lhada (hamburger)
|250||25.93||0.0||15.48||6.087||6.775||0.443||0.0|| | 3 oz =
85 g
Cérebro cozido |196||12.57||0.0||15.83||3.740||3.980||2.310||0.0|| |3 oz =
85 g
Coração cozido |175||28.79||0.42||5.62||1.680||1.250||1.370||0.0|| |3 oz =
85 g
Costela s/osso cozida |353||23.14||0.0||28.20||11.370||12.060||0.980||0.0|| |3 oz =
85 g
Dobradinha (tripa) crua |98||14.56||0.0||3.95||2.030||1.310||0.070||0.0|| |4 oz =
113 g
Fígado cozido |161||24.38||3.41||4.89||1.900||0.650||1.070||0.0|| |3 oz =
85 g
Filé mignon cozido |235||27.19||0.0||13.15||5.050||5.190||0.500||0.0|| |3 oz =
85 g
Lingua cozida |283||22.11||0.33||20.74||8.930||9.470||0.780||0.0|| |3 oz =
85 g
Lombo cozido |250||30.68||0.0||13.16||4.870||6.930||0.460||0.0|| |3 oz =
85 g
Peito c/gordura cozido |358||23.53||0.0||28.50||11.240||12.700||0.960||0.0|| |3 oz =
85 g
Peito s/gordura cozido |222||31.52||0.0||9.70||3.170||4.330||0.370||0.0|| |3 oz =
85 g
**2- Frango (carne e vísceras)**
Nutrientes kcal | |Protí-
dios
Glicí-
dios
| |Lipídios Fi-
bras
| |Medidas
totais | |satur. mono-
insat.
| |poli-
insat.
Carne s/osso, s/pele, cozida |219||30.57||1.69||9.12||2.460||3.350||2.150||0.1|| |1 xí =140 g cortada
Coração
cozido
|185||26.41||0.10||7.92||2.260||2.010||2.300||0.0|| |1 xí =145 g cortado
Coxa s/osso, s/pele, cozida |218||28.18||1.10||10.30||2.780||3.820||2.430||0.0|| |1 coxa sem osso = 52 g
Fígado cozido |157||24.36||0.88||5.45||1.840||1.340||0.900||0.0|| |1 xí =140 g cortado
Miudos cozidos (cabidela) |277||32.54||4.35||13.46||3.800||4.420||3.380||0.0|| |1 xí =145 g cortado
Moela cozida |153||27.15||1.14||3.66||1.040||0.930||1.060||0.0|| |1 xí =145 g cortada
Peito s/osso, s/pele, cozido |187||33.44||1.14||4.71||1.290||1.720||1.070||0.0|| |1 unid. sem osso = 52 g
Pescoço s/osso, s/pele, cozido |229||26.87||1.77||11.88||3.000||4.570||3.040||0.0|| |1 unid. sem osso = 22 g
**3 - Porco (carne e vísceras)**
Nutrientes kcal | |Protí-
dios
Glicí-
dios
| |Lipídios Fi-
bras
| |Medidas
totais | |satur. mono-
insat.
| |poli-
insat.
Carne moida cozida |265||23.55||0.0||18.19||5.515||9.141||2.237||0.0|| |----
Carne de costela, sem osso, assada |370||24.26||0.0||29.58||10.990||13.460||2.320||0.0|| |3 oz =
85 g
Cérebro cozido |118||17.27||1.33||4.36||1.160||1.020||1.120||0.0|| |1 oz =
28.35 g
Coração cozido |148||23.60||0.40||5.05||1.340||1.180||1.300||0.0|| |1 unidade = 129 g
Fígado cozido |165||26.02||3.76||4.40||1.410||0.630||1.050||0.0|| |3 oz =
85 g
Lombo fresco |145||19.02||0.76||7.18||2.840||3.420||0.640||---|| |1 oz =
28.35 g
Orelha cozida |166||15.95||0.20||10.80||3.860||4.910||1.150||0.0|| |1 unidade = 111 g
Presunto regular assado |178||22.62||0.0||9.02||3.120||4.440||1.410||0.0|| |3 oz =
85 g
Presunto magro, assado, sem osso |145||20.93||1.50||5.53||1.810||2.620||0.540||0.0|| |3 oz =
85 g
Rabo, sem osso, cozido |396||17.00||0.0||35.80||12.450||16.890||3.940||0.0|| |3 oz =
85 g
Rim cozido |151||25.40||0.0||4.70||1.510||1.550||0.380||0.0|3 oz =
85 g
**Grupo dos óleos e gorduras**
**Os valores expressos na tabela referem-se a 100 g de alimento. Para conhecer os valores correspondentes ao expresso nas medidas, deverão ser feitos os cálculos. xí = xícara cs = colher de sopa**
Nutrientes kcal | |Protí-
dios
Glicí-
dios
| |Lipídios Fi-
bras
| |Medidas
totais | |satur. mono-
insat.
| |poli-
insat.
Gordura de boi |902||0.0||0.0||100.0||49.80||41.80||4.00||0.0|| |1 xí =
205 g
Gordura de porco |902||0.0||0.0||100.0||39.20||45.10||11.20||0.0|| |1 xí =
205 g
Margarina
(48% de gordura)
|424||0.2||0.86||47.53||8.79||16.42||20.24||0.0|| |__
Margarina
(sem gordura)
|46||0.0||2.84||2.75||0.37||0.71||1.55||0.0|| |1 cs =
15 g
Maionese |390||0.9||23.90||33.40||4.90||9.00||18.00||0.0|| |1 cs =
14.7 g
Óleo de amendoim |884||0.0||0.0||100.0||16.90||46.20||32.00||0.0|| |1 cs =
13.5 g
Óleo de arroz |884||0.0||0.0||100.0||19.70||39.30||35.00||0.0|| |1 cs =
13.6 g
Óleo de babaçu |884||0.0||0.0||100.0||81.20||11.40||1.60||0.0|| |1 cs =
13.6 g
Óleo de canola |884||0.0||0.0||100.0||7.10||58.90||29.60||0.0|| |1 cs =
14 g
Óleo de coco |862||0.0||0.0||100.0||86.50||5.80||1.80||0.0|| |1 cs =
13.6 g
Óleo de cupuaçu |884||0.0||0.0||100.0||53.20||38.70||3.80||0.0|| |1 cs =
13.6 g
Óleo de fígado de bacalhau |902||0.0||0.0||100.0||22.61||46.71||22.54||0.0|| |1 cs =
13.6 g
Óleo de gergelim |884||0.0||0.0||100.0||14.20||39.70||41.70||0.0|| |1 cs =
13.6 g
Óleo de girassol |884||0.0||0.0||100.0||10.10||45.40||40.10||0.0|| |1 cs=
13.6 g
Óleo de milho |884||0.0||0.0||100.0||12.70||24.20||58.70||0.0|| |1 cs =
13.6 g
Óleo de oliva |884||0.0||0.0||100.0||13.50||73.70||8.40||0.0|| |1 cs =
13.5 g
Óleo de semente de algodão |884||0.0||0.0||100.0||25.90||17.80||51.90||0.0|| |1 cs =
13.6 g
Óleo de soja |884||0.0||0.0||100.0||14.40||23.30||57.90||0.0|1 cs =
13.6 g
**Grupo das castanhas e cocos**
**Os valores expressos na tabela referem-se a 100 g de alimento. Para conhecer os valores correspondentes ao expresso nas medidas, deverão ser feitos os cálculos. xí = xícara 1 oz = 28.35 g (oz = onça, medida inglesa)** ****
Nutrientes kcal | |Protí-
dios
Glicí-
dios
| |Lipídios Fi-
bras
| |Medidas
totais | |satur. mono-
insat.
| |poli-
insat.
Amêndoa assada, sem casca |607||21.23||17.68||55.17||4.208||34.793||13.519||10.5|| |1 oz =
28.35 g
Avelã sem casca |628||14.95||16.70||60.75||4.464||45.652||7.920||9.7|| |1 xí =
75 g
Castanha de cajú, assada |574||15.31||32.69||46.35||9.157||27.317||7.836||3.0|| |1 oz =
28.35 g
Castanha-do-pará, sem casca |656||14.34||12.80||66.22||16.154||23.016||24.129||5.4|| |1 oz =
28.35 g
Coco sem casca |354||3.33||15.23||33.49||29.698||1.425||0.366||9.0|| |1 xí =80 g cortado
Coco, leite |197||2.02||2.81||21.33||18.915||0.907||0.233||--|| |1 xí =
226 g
Coco, água |19||0.72||3.71||0.20||0.176||0.008||0.002||1.1|| |1 xí =
240 g
Noz inglesa, sem casca |654||15.23||13.71||65.21||6.126||8.933||47.174||6.7|1 xí=120 g cortada
**Grupo das bebidas alcoólicas**
**Os valores expressos na tabela referem-se a 100 g de alimento. Para conhecer os valores correspondentes ao expresso nas medidas, deverão ser feitos os cálculos. Nota: o teor de álcool etílico, expresso em gramas, está na coluna que pertence, nas demais tabelas, à fibra.**
1 fl oz (fluid ounce = onça líquida) = 29.5 g (medida inglesa).
1 fl oz (fluid ounce = onça líquida) = 29.5 g (medida inglesa).
| |Nutrientes | |kcal | |Protí-
dios
| |Glicí-
dios
| |Lipídios | |Ál-
co-
ol
| |Medidas
| |totais | |satur. | |mono-
insat.
| |poli-
insat.
| |Cerveja
("Light")
| |28 | |0.20 | |1.30 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |3.2 | |1 fl oz
| |Cerveja
(Regular)
| |41 | |0.30 | |3.7 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |3.6 | |1 fl oz
| |Daiquiri
(Conservado)
| |125 | |0.0 | |15.70 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |9.6 | |1 fl oz
| |Gim, rum, vodca, uisque | |295 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |42.5 | |1 fl oz
| |Licor de café
com creme
| |327 | |2.80 | |20.90 | |15.70 | |9.664 | |4.458 | |0.669 | |13.8 | |1 fl oz
| |Licor
de café
| |336 | |0.10 | |46.80 | |0.10 | |0.106 | |0.020 | |0.105 | |21.7 | |1 fl oz
| |Tequila | |110 | |0.30 | |11.30 | |0.10 | |0.013 | |0.003 | |0.021 | |9.4 | |1 fl oz
| |Vinho
(Seco)
| |126 | |0.20 | |4.10 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |15.3 | |1 fl oz
| |Vinho
(Doce)
| |153 | |0.20 | |11.80 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |15.3 | |1 fl oz
| |Vinho
(Tinto)
| |72 | |0.20 | |1.70 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |9.3 | |1 fl oz
| |Vinho
(Rosé)
| |71 | |0.20 | |1.40 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |9.3 | |1 fl oz
| |Vinho
(Branco)
| |68 | |0.10 | |0.80 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |0.0 | |9.3 | |1 fl oz
## Nenhum comentário:
## Postar um comentário

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown: Patrick Mate: #436 Reactualisation


markdown: Sáng nay, 17/3/2014, Sở Y tế đã tổ chức giao ban công tác dược 3 tháng đầu năm với Trưởng khoa dược của các đơn vị trong ngành, trong đó đặc biệt nhấn mạnh đến tăng khả năng cung ứng thuốc chất lượng để giảm dần các tiêu cực. PGS.TS Nguyễn Văn Yên – Phó giám đốc Sở Y tế chủ trì hội nghị....

Server: nginx

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_B0fjr_nvvithemever=lQ%2C%2C; expires=Sun, 19-Aug-2018 16:47:10 GMT; path=/; domain=.phoihanoi.vn; httponly

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Language: vi


markdown:
# Các thuốc điều trị gan nhiễm mỡ là gì?
Điều trị gan nhiễm mỡ là hoàn toàn cần thiết để có thể giúp cho người bệnh ngăn chặn được những ảnh hưởng xấu mà bệnh gây ra và phòng ngừa những biến chứng mà bệnh gan nhiễm mỡ gây ra cho người bệnh. Nhiều bệnh nhân hỏi về thuốc điều trị gan nhiễm mỡ là thuốc gì và thuốc có tác dụng gì? Bài viết này sẽ giúp các bạn hiểu hơn về thuốc chữa gan nhiễm mỡ.
*Điều trị gan nhiễm mỡ bằng thuốc nào hiệu quả?* **THUỐC NAM CHỮA GAN NHIỄM MỠ**
Chữa gan nhiễm mỡ nhiều bệnh nhân áp dụng các loại thuốc nam để chữa gan nhiễm mỡ cũng mang lại tác dụng rất tốt, bệnh nhân khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ tùy thuộc vào tình trạng bệnh cũng như thể bệnh khác nhau có thể sử dụng thuốc khoa học và đúng đắn giúp mang lại hiệu quả chữa bệnh nhanh chóng hơn. Bệnh nhân gan nhiễm mỡ có thể sử dụng các loại thuốc nam như: lá sen khô, vỏ quả bưởi khô, diệp hạ châu, cây nhọ nồi, cây kế sữa, bồ công anh hoặc ngũ vị tử có thể giúp người bệnh đẩy lùi căn bệnh này.
[ người bệnh có thể an tâm về dược tính của nó, thuốc nhìn chung là an toàn và không gây ra nguy hiểm cho tính mạng của người bệnh. Các vị thuốc nam có tác dụng làm giảm lượng mỡ trong gan, giúp giảm viêm, tăng cường bài tiết gan cũng như tăng cường chức năng gan của người bệnh. Không chỉ thế, các loại thuốc nam này còn có thể giúp người bệnh giải độc, giải nhiệt nên hạn chế được tổn thương cho gan rất tốt. Điều trị gan nhiễm mỡ bằng thuốc nam](http://benhviemgan.net/Dieu-tri-benh-gan-nhiem-mo-bang-thuoc-nam.html)
Một số vị thuốc nam được kết hợp với nhau sẽ mang lại tác dụng tốt hơn và giúp bệnh nhân gan nhiễm mỡ chữa bệnh nhanh hơn. Tuy nhiên, hầu hết bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ nhẹ thì việc dùng thuốc nam mang lại hiệu quả tốt có thể chữa khỏi được bệnh khi dùng thuốc nam.
*Điều trị gan nhiễm mỡ bằng thuốc nam* **THUỐC TÂY Y CHỮA GAN NHIỄM MỠ**
Để chữa bệnh gan nhiễm mỡ thì nhiều bệnh nhân còn được các bác sĩ chuyên khoa chỉ định việc sử dụng các loại thuốc tây y để có thể giúp người bệnh nhanh chóng đào thải mỡ trong gan, phương pháp này thích hợp với những bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ ở thể nặng hoặc tổn thương gan lớn. Bệnh nhân khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ khi dùng thuốc tây thì người bệnh có thể dùng các loại thuốc như:
**Các loại vitamin.** Vitamin rất cần thiết cho cơ thể con người, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ thì vitamin nhóm B hoặc vitamin E rất quan trọng, chính vì thế người bệnh có thể cung cấp cho cơ thể bằng những loại thuốc này dưới sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa. Những loại thuốc này có tác dụng phục hồi chức năng gan, làm giảm tổn thương gan, giúp ngăn chặn được lượng mỡ trong cơ thể từ đó giảm mỡ chuyển hóa đến gan hiệu quả. **Các loại acid amin.** Bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ và những người khỏe mạnh không thể thiếu acid amin đặc biệt là protit, khi cơ thể thiếu hụt thì người bệnh rất dễ mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ, tình trạng này gặp nhiều ở những bệnh nhân mắc chứng ép giảm cân hoặc ăn chay trường. **Choline. **Choline là loại dưỡng chất không thể thiếu đối với những bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ, giúp người bệnh làm giảm tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ, thích hợp cho những bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ do việc sử dụng rượu bia.
Việc dùng thuốc điều trị gan nhiễm mỡ là cần thiết với người bệnh, tuy nhiên, người bệnh khi mắc phải căn bệnh này nên dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa, không nên tự tiện dùng thuốc để tránh những ảnh hưởng xấu cho gan. Song song với việc dùng thuốc chữa bệnh gan nhiễm mỡ thì người bệnh nên ăn uống khoa học, không nên quá kiêng khem, tuyệt đối không nên sử dụng rượu bia để tránh bệnh xấu hơn. Điều quan trọng hơn nữa không thể thiếu là người bệnh nên khám sức khỏe định kì để kiểm soát bệnh tốt hơn.
Nguồn:
**Phòng khám gan Kim Mã** ![ Phòng khám gan](/theme/images/tuvan.png)
### HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN
Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất
### Bài viết liên quan khác
-
[Mẹo chữa gan nhiễm mỡ từ ba món cháo](/meo-chua-gan-nhiem-mo-tu-ba-mon-chao)
Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan nhiều hơn mức cho phép, dẫn đến ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, khi đã mắc gan nhiễm mỡ, không nên chần chừ trong…
-
[Chữa gan nhiễm mỡ bằng đông y có tốt không?](/chua-gan-nhiem-mo-bang-dong-y-co-tot-khong)
Chữa gan nhiễm mỡ bằng đông y là một trong nhiều biện pháp chữa bệnh gan nhiễm mỡ an toàn được nhiều người bệnh tham khảo.Gan nhiễm mỡ là căn bệnh mãn tính nhiều người có thể mắc phải nhưng không phải ai cũng có…
-
[Nguyên nhân và cách điều trị bệnh gan nhiễm mỡ cần biết](/nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri-benh-gan-nhiem-mo-can-biet)
Bệnh gan nhiễm mỡ là một bệnh lý về gan tương đối phổ biến, nhất là trong xã hội hiện đại ngày nay, bất kì ai cũng có thể mắc bệnh này. Gan nhiễm mỡ thường kết hợp với nhiều bệnh khác như béo phì,…
-
[Cách chữa trị gan nhiễm mỡ do rượu](/cach-chua-tri-gan-nhiem-mo-do-ruou)
Bệnh gan nhiễm mỡ thường do rất nhiều nguyên nhân gây ra như béo phì, suy dinh dưỡng, nghiện rượu, mắc bệnh tiểu đường, tăng cholesterol... Tìm ra được đúng nguyên nhân gây bệnh có ý nghĩa rất lớn trong việc điều trị dứt điểm…
-
[Lá sen có chữa được bệnh gan nhiễm mỡ không?](/la-sen-co-chua-duoc-benh-gan-nhiem-mo-khong)
Gan nhiễm mỡ là một tín hiệu quan trọng cho thấy gan đang bị tổn thương, nếu như không kịp thời khống chế thì sẽ gây những biến chứng nghiêm trọng cho gan. Vì thế, khi phát hiện ra mình mắc gan nhiễm mỡ, chúng…
## Ý kiến bạn đọc (hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

Cache-Control: private, must-revalidate


markdown:
- Khung của Vertu Signature S Chocolate được làm bằng vàng nguyên khối 18 k
- Mỗi máy đều được ký tên bởi thợ thủ công chủ làm ra nó
- Màu Rose gold
- Mặt sau ốp da tuyệt đẹp
- Gắn Sim bên ngoài với ngăn kéo đặc biệt
- Bàn phím làm từ 4,75 carats đá ruby
- Mở nắp sau bằng cách vặn khóa hình bán nguyệt độc đáo
- Bộ nhớ trong 4GB, Wifi, 3G...
**Phụ kiện** **:**Full Box **Bảo hành** **:**24 tháng , Chính hãng Vertu


markdown:
Đất nhoi lên giữa Biển gọi là "đảo", đất nổi giữa sông miền nam gọi Cồn / Cù lao ? Không biết tiếng Anh dịch Cồn Phụng có phân biệt "đảo" vs "cồn" chăng ?
Chủ nhật 26.4 thầy cô tổ Địa và trò đi cồn Phụng.
Sông nước Tiền giang và xứ sở ông Đạo Dừa / Đạo Vừa (Nguyễn Thành Nam) nè :
![ Image Hosted by ImageShack.us](http://img262.imageshack.us/img262/5489/dsc79071703704.jpg)
![ Image Hosted by ImageShack.us](http://img262.imageshack.us/img262/5489/dsc79071703704.jpg)
![ Image Hosted by ImageShack.us](http://img48.imageshack.us/img48/797/dsc79211988173.jpg)
![ Image Hosted by ImageShack.us](http://img48.imageshack.us/img48/797/dsc79211988173.jpg)
hình để trò download về :
![]()


markdown:
-
[Quy định và hương dẫn thành viên Up tin lên Top](threads/48/)» Thành viên được quyền Up tin của mình lên Top đầu.
» Mỗi thành viên được quyền Up tin 2 lần/24h.
» Thành viên có thể làm mới tin bằng cách tự comment vào tin mình đăng.
-
[Cách để tin nhanh được Google tìm đến](threads/133/)» Lựa chọn tiêu đề tin đăng ngắn ngọn, tổng quát, tránh sự trùng lặp.
» Bài viết phải được trình bày rõ ràng, khoa học, tránh sự copy and paste 100%.
» Chia sẻ tin lên các Mạng xã hội lớn.
![](styles/mbt/xenforo/timeline/anhbia.jpg)
![ huutien195](styles/mbt/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
huutien195
Tham gia ngày:8/8/17
Giới tính: Nam
Sinh nhật: 19/9/95 (Age: 21)
Thành tích đạt được
[1](members/huutien195.472/trophies)
- Giới tính: Nam
- Sinh nhật: 19/9/95 (Age: 21)
**Hoạt động gần đây**
- huutien195 được nhìn thấy lần cuối:
- 11/8/17
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Thông tin
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 19/9/95 (Age: 21)
- Số điện thoại:
- 0962877118
### Tương tác


markdown:
HOTLINE
1900 1789
|
CÔNG TY TNHH TRUYỀN HÌNH KỸ THUẬT SỐ MIỀN NAM
Gọi
Tìm
Menu
Trang chủ
Giới thiệu
Giới thiệu về SDTV
Chiến lược phát triển
Năng Lực
Cam kết
TV trực tuyến
Sản phẩm
Dịch vụ
Số hóa truyền hình
Phân phối trang thiết bị PT-TH
Dịch vụ truyền dẫn
Dịch vụ kĩ thuật truyền hình
Sản xuất chương trình
Tổ chức sự kiện
Quảng cáo
Thông tin
Thông cáo báo chí
Tin tức SDTV
Tin số hóa truyền hình
Bản đồ phủ sóng DVB-T2
Danh mục kênh
Truyền hình số mặt đất
Danh mục kênh Gói DVB-T2 trên HTVC
Khoa học và Công nghệ
Tin hot
Tin trong nước
Tin thế giới
Giải trí
Chương trình truyền hình
Góc thư giãn
Mẹo vặt
Văn Hóa
Thể Thao
Video
SDTV
SDTV đồng hành cùng Ngôi nhà mơ ước
Số hóa truyền hình
VOL
Chương Trình Truyền Hình
Clip Thông tin
Clip Ý nghĩa
Clip Thư giãn
Đại lý
Liên hệ
Trang chủ
Giới thiệu
TV trực tuyến
Sản phẩm
Dịch vụ
Thông tin
Giải trí
Video
Đại lý
Liên hệ
Trang chủ
»
Tin tức
»
Thông Tin
»
Khoa học và Công nghệ
Khoa học và Công nghệ
Giải trí
|---Mẹo vặt
|---Góc thư giãn
|---Chương trình truyền hình
|---Thể Thao
|---Văn Hóa
Bản đồ phủ sóng DVB-T2
Thông Tin
|---Tin hot
|---Khoa học và Công nghệ
|---Tin Số hóa truyền hình
|---Tin tức SDTV
|---Thông cáo báo chí
Danh Mục Kênh
|---Danh Mục Kênh DVB-T2 Trên HTVC
|---Danh Mục Kênh Số Mặt Đất
Đại Lý
Times City, Royal, Đội Cấn đang ngập! Ngoài kia nếu trời mưa quá thì mở ứng dụng này xem dự báo để không phải xắn quần lội nước dắt xe bạn nhé
09:33
| 13/06/2017
Từ 10/1/2017, UBND Thành phố Hà Nội đã chính thức cung cấp tới người dân thông tin trực tuyến về tình trạng ngập úng qua Cổng điện tử, với tần suất ...
Xem chi tiết
Mạo danh đối tác Facebook gửi văn bản lừa đảo thông báo trúng thưởng
08:51
| 13/06/2017
Thay vì chỉ gửi tin nhắn qua Facebook như trước đây, các đối tượng lừa đảo giới thiệu đến từ “Công ty TNHH Facebook Ads” còn làm văn bản thông báo, ký ...
Xem chi tiết
Tim Cook không sợ máy tính suy nghĩ giống con người, chỉ sợ điều ngược lại
09:03
| 12/06/2017
Thứ Sáu vừa rồi, CEO Apple vừa có một bài nói chuyện tại Học viên công nghệ Massachusetts. Trong bài phát biểu của mình, Tim Cook đã đưa ra những lời cảnh ...
Xem chi tiết
Mã vùng điện thoại mới của TP.HCM là bao nhiêu?
08:59
| 12/06/2017
TP.HCM sẽ thực hiện chuyển đổi sang mã vùng điện thoại cố định mới vào giai đoạn 3 từ 0h ngày 17/6/2017 và không còn dùng đầu số 08, vậy mã vùng điện ...
Xem chi tiết
Chính phủ Ethiopia cắt mạng Internet của cả nước để ... chống gian lận trong thi cử
12:54
| 11/06/2017
Hơn 100 triệu người dân Ethiopia phải sống trong cảnh không thể giao tiếp với thế giới bên ngoài trong suốt tuần thi cử cấp 3 vừa qua.
Xem chi tiết
Email với bạn có thể là một thứ chắc chắn phải có nhưng ở Trung Quốc, nó dường như không tồn tại
12:12
| 11/06/2017
Tại sao ở Trung Quốc người dùng Internet hay thậm chí cả những doanh nghiệp lớn lại có xu hướng sử dụng các ứng dụng chat như QQ thay vì email?
Xem chi tiết
113 Trang
«
‹
2
3
4
5
6
7
8
9
10
›
»
Danh mục
Thông Tin
Thông cáo báo chí
Tin tức SDTV
Tin Số hóa truyền hình
Khoa học và Công nghệ
Tin hot
Đại Lý
Danh Mục Kênh
Danh Mục Kênh Số Mặt Đất
Danh Mục Kênh DVB-T2 Trên HTVC
Bản đồ phủ sóng DVB-T2
TRỤ SỞ CHÍNH
306/26 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 05, Quận 03, TP. Hồ Chí Minh
(84 28) 3628 7779
Fax: (84 28) 3628 7789
info@sdtv.vn
www.sdtv.vn
Giới thiệu
Chiến lược phát triển
Năng lực
Cam kết
Thông tin
Thông cáo báo chí
Tin tức SDTV
Tin số hóa truyền hình
Khoa học công nghệ
Chính sách
Hình thức thanh toán
Chính sách bảo hành
Chính sách đổi-trả sản phẩm
Câu hỏi thường gặp
Copyright © 2015
CÔNG TY TNHH TRUYỀN HÌNH KỸ THUẬT SỐ MIỀN NAM
Kết nối với chúng tôi
Giấy phép số 76/GP-TTDT do Sở Thông tin và truyền thông cấp ngày 25 tháng 6 năm 2015 - Người chịu trách nhiệm chính: Giám đốc Nguyễn Đức Hòa
Số người truy cập:
TRỤ SỞ CHÍNH
306/26 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 05, Quận 03, TP. Hồ Chí Minh
(84 28) 3628 7779
Fax: (84 28) 3628 7789
info@sdtv.vn
www.sdtv.vn
Giới thiệu
Chiến lược phát triển
Năng lực
Cam kết
Thông tin
Thông cáo báo chí
Tin tức SDTV
Tin số hóa truyền hình
Khoa học công nghệ
Hình thức thanh toán
Chính sách bảo hành
Chính sách đổi-trả sản phẩm
Câu hỏi thường gặp
Kết nối với chúng tôi
Giấy phép số 76/GP-TTDT do Sở Thông tin và truyền thông cấp ngày 25 tháng 6 năm 2015 - Người chịu trách nhiệm chính: Giám đốc Nguyễn Đức Hòa
Copyright © 2015
CÔNG TY TNHH TRUYỀN HÌNH KỸ THUẬT SỐ MIỀN NAM
Số người online:
-
Số người truy cập:

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

X-Nginx-Cache-Status: MISS

X-Server-Powered-By: Engintron


markdown:
Truy cập nội dung luôn
Trang chủ
Giới thiệu
Chức năng nhiệm vụ
Truyền thống ngành GTVT
Chuyên mục
Tin tức sự kiện
Tin tức - Sự kiện
Xây dựng cơ bản
An toàn giao thông
Đào tạo sát hạch cấp GPLX
Thanh tra - kiểm tra
Hoạt động Vận tải
Hoạt động Kiểm định
Công tác Đảng, Đoàn thể
Các đơn vị
Thủ tục hành chính
Dịch vụ công
Hệ thống văn bản
Hỏi đáp
Mọi thứ
Trang thông tin này
Hoạt động Đào tạo - Sát hạch
Chuyên mục
Chuyên mục
Tin tức - Sự kiện
Xây dựng cơ bản
An toàn giao thông
Đào tạo sát hạch cấp GPLX
Thanh tra - kiểm tra
Hoạt động Vận tải
Hoạt động Kiểm định
Công tác Đảng, Đoàn thể
Các đơn vị
Thông tin cần biết
Thông tin cần biết
Quy hoạch ngành GTVT
Xây dựng cơ bản
Đào tạo sát hạch cấp GPLX
Hoạt động vận tải
Hoạt động kiểm định
Thanh tra - Kiểm tra

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Wed, 02-Apr-2064 19:43:43 GMT; Path=/; HttpOnly

Liferay-Portal: Liferay Portal Community Edition 6.2 CE GA4 (Newton / Build 6203 / April 16, 2015)


markdown:
# Nhiều hội viên Hội Chữ thập đỏ Khánh Hòa đăng ký hiến mô, tạng khi chết não
*Ông Trần Nguyên Lượng, Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ tỉnh Khánh Hòa*
Buổi tập huấn có sự tham dự của ông Trần Nguyên Lượng, Chủ tịch Hội chữ thập đỏ tỉnh Khánh Hòa, bà Lưu Thị Bích Hường, Phó Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ tỉnh Khánh hòa, Thạc sĩ Nguyễn Hoàng Phúc, Phó Giám đốc Trung tâm Điều phối ghép tạng Quốc gia và khoảng hơn 200 cán bộ chuyên trách, nòng cốt của Hội Chữ thập đỏ cấp tỉnh, huyện và cấp cơ sở.
*Ông Nguyễn Hoàng Phúc có 2 bài giảng tại buổi tập huấn*
Tại buổi tập huấn, Thạc sĩ Nguyễn Hoàng Phúc đã trình bày 2 bài giảng là
*Ý nghĩa nhân văn và mối quan hệ giữa hiến tặng mô tạng và hiến máu*; và *Quan điểm về hiến tặng mô, tạng dưới góc nhìn của một số tôn giáo. *Bài giảng đã nói lên được ý nghĩa, tính nhân văn và tầm quan trọng của việc hiến mô, tạng sau khi chết, chết não. Mọi người tham dự đều rất tập trung nghe giảng, tò mò đưa ra những câu hỏi ở buổi thảo luận cuối giờ và cảm thấy khá hứng thú với bài giảng của Thạc sĩ Phúc. *Người tham dự đặt câu hỏi cho Thạc sĩ Nguyễn Hoàng Phúc*
Kết thúc buổi thảo luận, Trung tâm thu về tổng cộng 13 đơn đăng ký hiến mô, tạng sau chết não, đây là số lượng đơn đăng ký được thu về lớn nhất trong các buổi tham gia tập huấn cùng Hội Chữ thập đỏ ở các tỉnh, thành phố.
**Ngọc Luân** [Nhiều hội viên Hội Chữ thập đỏ Khánh Hòa đăng ký hiến mô, tạng khi chết não](http://suckhoedoisong.vn/nhieu-hoi-vien-hoi-chu-thap-do-khanh-hoa-dang-ky-hien-mo-tang-khi-chet-nao--n126404.html) **Hiến-Ghép tạng**
-
[Phép màu! Mẹ “gặp lại” con trai đã mất qua 5 người ghép tạng trong ngày giỗ đầu](http://suckhoedoisong.vn/phep-mau-me-gap-lai-con-trai-da-mat-qua-5-nguoi-ghep-tang-trong-ngay-gio-dau-n134550.html)
-
[Hiến tạng ở Ấn Độ: Khi thiếu nhận thức đi kèm chi phí cao](http://suckhoedoisong.vn/hien-tang-o-an-do-khi-thieu-nhan-thuc-di-kem-chi-phi-cao-n134527.html)
-
[Bà nội 62 tuổi hiến thận cứu cháu gái 2 tuổi](http://suckhoedoisong.vn/ba-noi-62-tuoi-hien-than-cuu-chau-gai-2-tuoi-n134471.html)
-
[Bé 3 tuổi bị ung thư gan được cứu sống nhờ được ghép tạng](http://suckhoedoisong.vn/be-3-tuoi-bi-ung-thu-gan-duoc-cuu-song-nho-duoc-ghep-tang-n134256.html)
-
[Hơn 20.000 người Việt suy tạng chết mòn trong khi hằng ngày nguồn tạng lớn bị chôn vùi hóa tro](http://suckhoedoisong.vn/hon-20000-nguoi-viet-suy-tang-chet-mon-trong-khi-hang-ngay-nguon-tang-lon-bi-chon-vui-hoa-tro-n133851.html)
-
[Cặp sinh đôi kỳ diệu: Câu chuyện cảm động về cái chết mang lại cuộc sống cho nhiều người](http://suckhoedoisong.vn/cap-sinh-doi-ky-dieu-cau-chuyen-cam-dong-ve-cai-chet-mang-lai-cuoc-song-cho-nhieu-nguoi-n133137.html)
-
[Sẽ ghép phổi ở người lớn từ người cho chết não](http://suckhoedoisong.vn/se-ghep-phoi-o-nguoi-lon-tu-nguoi-cho-chet-nao-n133081.html)
-
[Cô gái 18 tuổi chết não, hiến tạng cứu 4 người](http://suckhoedoisong.vn/co-gai-18-tuoi-chet-nao-hien-tang-cuu-4-nguoi-n132335.html)
-
[Những chuyện khó tin nhưng có thật về hiến tạng](http://suckhoedoisong.vn/nhung-chuyen-kho-tin-nhung-co-that-ve-hien-tang-n132221.html)
-
[Ca ghép gan đầu tiên thực hiện thành công tại bệnh viện tư](http://suckhoedoisong.vn/ca-ghep-gan-dau-tien-thuc-hien-thanh-cong-tai-benh-vien-tu-n131309.html)
-
[Tốc độ lan rộng các vi khuẩn kháng nhiều kháng sinh diễn ra ở nhiều cơ sở khám chữa bệnh](http://suckhoedoisong.vn/toc-do-lan-rong-cac-vi-khuan-khang-nhieu-khang-sinh-dien-ra-o-nhieu-co-so-kham-chua-benh-n135335.html)
-
[Chuyện lạ: Cô giáo về hưu sinh con ở tuổi 60, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ](http://suckhoedoisong.vn/chuyen-la-co-giao-ve-huu-sinh-con-o-tuoi-60-nuoi-con-hoan-toan-bang-sua-me-n135349.html)
-
[Bệnh viện Việt Nam Thụy Điển Uông Bí tổ chức lớp học tiền sản cho thai phụ](http://suckhoedoisong.vn/benh-vien-viet-nam-thuy-dien-uong-bi-to-chuc-lop-hoc-tien-san-cho-thai-phu-n135348.html)
-
[Táo mèo phòng chống tăng huyết áp](http://suckhoedoisong.vn/tao-meo-phong-chong-tang-huyet-ap-n66379.html) [
](http://suckhoedoisong.vn/gui-bai.html)
Click
Click
**vào đây** để gửi ngay bài viết về cho toà soạn. [Hiến tạng-vẫn gian nan khi chưa được hiểu rõ](http://suckhoedoisong.vn/hien-tang-van-gian-nan-khi-chua-duoc-hieu-ro-n126333.html) [Cuộc “gặp gỡ” đặc biệt của người mẹ và con trai sau 100 ngày mất](http://suckhoedoisong.vn/cuoc-gap-go-dac-biet-cua-nguoi-me-va-con-trai-sau-100-ngay-mat-n126222.html) [“Tâm nguyện còn dang dở của những người tử tù khiến chúng tôi day dứt…”](http://suckhoedoisong.vn/tam-nguyen-con-dang-do-cua-nhung-nguoi-tu-tu-khien-chung-toi-day-dut-n126141.html) [Người nhận tạng có nhận được linh cảm từ người hiến đã chết không?](http://suckhoedoisong.vn/nguoi-nhan-tang-co-nhan-duoc-linh-cam-tu-nguoi-hien-da-chet-khong-n126080.html) [Đại tá, PGS.TS Lê Anh Tuấn: Quả thận có thể bảo quản hơn 40 giờ trước khi được ghép](http://suckhoedoisong.vn/dai-ta-pgsts-le-anh-tuan-qua-than-co-the-bao-quan-hon-40-gio-truoc-khi-duoc-ghep-n126105.html) [Sức khỏe người lớn](http://suckhoedoisong.vn/suc-khoe-nguoi-lon-c85/) [Sức khỏe trẻ em](http://suckhoedoisong.vn/suc-khoe-tre-em-c84/) [Sơ cứu](http://suckhoedoisong.vn/so-cuu-c82/) [Sức khoẻ tâm thần](http://suckhoedoisong.vn/suc-khoe-tam-than-c90/) [Ẩm thực và dinh dưỡng](http://suckhoedoisong.vn/am-thuc-va-dinh-duong-c89/) [Sức khỏe và môi trường](http://suckhoedoisong.vn/suc-khoe-va-moi-truong-c88/) [Các biện pháp tránh thai](http://suckhoedoisong.vn/cac-bien-phap-tranh-thai-c87/) [Sức khoẻ sinh sản và tình dục](http://suckhoedoisong.vn/suc-khoe-sinh-san-va-tinh-duc-c86/) [Các thuật ngữ](http://suckhoedoisong.vn/cac-thuat-ngu-c73/) [Tìm hiểu cơ thể người](http://suckhoedoisong.vn/tim-hieu-co-the-nguoi-c81/) [Dược](http://suckhoedoisong.vn/duoc-c80/) [Thẩm mỹ](http://suckhoedoisong.vn/tham-my-c79/) [Trang phục](http://suckhoedoisong.vn/trang-phuc-c78/) [Rèn luyện](http://suckhoedoisong.vn/ren-luyen-c77/) [Ngôi nhà an toàn](http://suckhoedoisong.vn/ngoi-nha-an-toan-c76/) [Giải thích các xét nghiệm](http://suckhoedoisong.vn/giai-thich-cac-xet-nghiem-c75/) [Khám sức khỏe](http://suckhoedoisong.vn/kham-suc-khoe-c74/) [Dinh dưỡng phòng chống ung thư](http://suckhoedoisong.vn/dinh-duong-phong-chong-ung-thu-c100/)
-
[Giám đốc BV K nói gì về thông tin "PET/CT là 'máy chém' bệnh nhân ung thư"?](http://suckhoedoisong.vn/giam-doc-bv-k-noi-gi-ve-thong-tin-pet-ct-la-may-chem-benh-nhan-ung-thu-n135184.html)SKĐS - Trước những thông tin gần đây xuất hiện trên mạng xã hội nghi ngờ rằng, "máy chụp tầm soát ung thư PET/CT thực sự có hiệu quả hay chỉ là "máy chém"?" với chi phí đắt đỏ, TTƯT.PGS.TS Trần Văn Thuấn, Giám đốc BV K, Viện trưởng Viện Ung thư Quốc gia cho rằng, cần hiểu đúng về sàng lọc phát hiện sớm ung thư và vai trò của PET/CT. [6 lý do nên uống vitamin E và cách uống vitamin E đúng cách](http://suckhoedoisong.vn/6-ly-do-nen-uong-vitamin-e-va-cach-uong-vitamin-e-dung-cach-n94204.html) [Lý giải những nguyên nhân gây đau bụng dưới ở phụ nữ](http://suckhoedoisong.vn/ly-giai-nhung-nguyen-nhan-gay-dau-bung-duoi-o-phu-nu-n82232.html) [Chứng chuột rút - Dấu hiệu nhiều bệnh](http://suckhoedoisong.vn/chung-chuot-rut-dau-hieu-nhieu-benh-n47718.html) [Phòng khám tư nhân đầu tư trang thiết bị hiện đại nhất miền Bắc chính thức hoạt động](http://suckhoedoisong.vn/phong-kham-tu-nhan-dau-tu-trang-thiet-bi-hien-dai-nhat-mien-bac-chinh-thuc-hoat-dong-n135172.html)


markdown: Bug Đào Xinh 6124 , Bug Màu Da 6124 , Nói Bậy 6124 Hack Nvtt 6124 , Hack per 6124 , bug hành động 6124 , bug đào xinh 6124 , bug màu da 6124 , bug thẻ reset boss 6124 , hack del 6124 , bug thẻ oh yeah 6124 , bug giới tính 6124 , up 5 tim 6124 , bug thẻ rename 6124 , bug vcoin 6124 , bug đồ vcoin 6124 Chào mừng đến với Website Game2012.Org chuyên cung cấp dịch vụ hack game online . Đặc biệt hack game audition và đột kích Tất cả các chương trình hack trước khi up lên đều được chúng tôi kiêm tra đảm bao không có keylog và trojan gây hại cho máy tính và tài khoản game của các game thủ. Hỗ trợ đảm bảo Download nhanh. Hay truy cập vào Game2012.Org để được download hack nào. Sau đây là một số chương trình hack đặc biệt Hack Audition : Game2012.Org - Modz Hack vcoin do vietclan cung cấp. -MasterModz 6124 hack au full chức năng per, hack boss, hack del, 2k,tự nhảy, neat up, neat rush. -Mousemodz 6124 Full chức năng ( Per, đào xinh,hack nvtt, bug điểm,hack boss, tự nhảy…) -MasterModz 6124 mới hack per, tự nhảy, hack nvtt, hack beat up, hack beat rush, hack nhảy 1-2 mới. -VCFModz 6124 full chức năng (per, tự nhảy, đào xinh. Nvtt, del , 2k, beat up, neat rush..) -MasterModz 612 full hack (per, del, nvtt, bug đào xinh, bug màu da..) -Scan Thẻ Oh Yeal, scan Đồ Đôi Vip, Scan Đào Xinh ............ vĩnh Viễn -Hack Fam, Kênh Fam , Hack Tên Nhân Vật Có biểu Tượng Đào Xinh ...... - Hack Del mới dùng cho mọi phiên bản. -Cách viết tiếng Việt và spam nhanh trong Au. - Tổng hợp các ký tự đặc biệt trong Au cho tên nhân vật, chứng nhận kết hôn Hack Đột Kích : Game2012.Org -Hack Wall 1119 Full cực pro, không bị dis . -HeadShot aimbot Hack cf 1119 không block acc full ko dis -Hack wall 1119 mới, thấy ghost, tàn hình, xuyên tường, nhảy cao, chém xa. -Hack Cf 1119 full chức năng Wall, ghost, hack one hit, nhảy cao, thay đạn nhanh, xuyên tường, tàn hình.. -CFProModz 1119 Hack Cf Mới ( hack one hit, nhảy cao, liên thanh, không giật, head shot...) Ko Block Acc -F-CFMODZ 1119 Mới Hack Hack CF Fixed Ko Block Acc -VCF Hack CF 1119 Hack one hit, bắn zombie mất nhiều máu,xuyên tường, tàn hình, đi trên không,thầy ghost….. - Cách quay báu vật cực chuẩn. - Cách viết tiếng Việt trong Đột Kích. -Hack Wall Dùng Cho Mọi Phiên Bản - Modz Hack vcoin version 2012 do SieuNhanDo cung cấp. Hack Fifa Online : Game2012.Org - Hack Dis fifa online mới. - Hack cầu thủ huyền thoại trong fifa online mới. -Hack lp Fifa , hack thẻ +10, +12, thẻ uniform, thẻ tím… - Hack nhìn thấy cả 3 hộp quà may mắn cầu thủ. - Kỹ thuật qua người, kỹ thuật làm đội hình khủng. - Modz Hack vcoin version 2.1 do SieuNhanDo cung cấp. Hãy Truy Cập Vào Game2012.Org Để được Download Thường xuyên Các Chương Trình Hack Miễn Phí

Vietnix-Cache: HIT from backend


markdown:
Cây phú quý luôn là loại cây cảnh được yêu thích tại Việt Nam bởi người phương Đông quan niệm cây phú quý mang lại sự phú quý, giàu sang và sự may mắn cho gia chủ. Sau đây hãy cùng bài viết [số] tác dụng của cây phú quý tìm hiểu về đặc điểm cũng như các tác dụng của cây phú quý trong cuộc sống hằng ngày. Liệu ngoài tác dụng dùng làm cây cảnh thì cây phú quý còn có tác dụng gì nữa. Đặc điểm của cây Phú quý Tên tiếng Anh: Aglaonema Red, Tên khoa học: Aglaonema hybrid ‘Pride of Sumatra’, một giống cây lai có nguồn gốc từ Indonesia. Năm 1982, nhà thực vật học người Indonesia, ông Gregori đã tạo ra giống cây phú quý này bằng cách lai tạo. Sau nhiều nghiên cứu và lai tạo thực nghiệm, nhà khoa học này đã …
[Đọc thêm »](http://tacdungcuacay.com/p/2-tac-dung-cua-cay-phu-quy.html)


markdown:
Rau mùi không những là rau thơm gia vị, giúp các món ăn trở nên ngon miệng, kích thích vị giác cho người ăn. Mà rau mùi còn mang đến nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh. Dưới đây là 9 tác dụng của cây rau mùi mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc. Mời các bạn cùng đón xem nhé! Rau mùi là rau gì? Rau mùi hay còn gọi là ngò, ngò rí, hồ tuy, mùi tui, mùi ta, ngổ, ngổ thơm, nguyên tuy, hương tuy, là loài cây thân thảo sống hằng năm thuộc họ Hoa tán (Apiaceae), có nguồn gốc bản địa từ Tây Nam Á về phía tây đến tận châu Phi. Rau mùi cao khoảng 30–50 cm, thân nhẵn, phía trên phân nhánh. Lá ở gốc có cuống dài, có 1 đến 3 …
[Đọc thêm »](http://tacdungcuacay.com/p/9-tac-dung-cua-cay-rau-mui.html)


markdown:
Thời trang
Nhà cửa
Điện máy
Ôtô-Xe máy
DV Tổng hợp
Nhà đất
Đăng ký
|
Đăng nhập
0
SP quan tâm
THÔNG BÁO: Tin này hiện không tồn tại hoặc đang được kiểm duyệt. Click
vào đây
để trở về Trang chủ.
Bản mobile
|
Nhà đất Hà Nội
|
Thư viện ảnh
|
Trợ giúp
|
Sitemap
|
Liên hệ
Xem tốt nhất trên trình duyệt
Firefox
hoặc
Flock
với độ phân giải 1024x768
Copyright © 2008 Taiday.net. All right reserved
Nhận tin có RSS
Hỗ trợ:
Hotline: 091783.6226
ĐT: 04.6675.1025

Server: LiteSpeed

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0