text:
Xin đợi một tí ...
Đặt làm trang chủ
Thêm vào Favorites
Trợ giúp
Liên hệ
Đăng ký
Đăng nhập
HỔ TRỢ TRỰC TUYẾN: Mr.Triệu - 0908.213.583
TRANG CHỦ
TIN TỨC
MUA
BÁN
KINH DOANH
DỊCH VỤ
RAO VẶT
QUẢNG CÁO
VIỆC LÀM
ĐĂNG TIN
DANH MỤC
TÌM KIẾM TÙY CHỈNH
- Tất cả danh mục -
» Dịch vụ NHÀ-ĐẤT
» Điện thoại - Sim Card
» Máy tính - Linh kiện
» Xây dựng dân dụng
» Công nghệ thông tin
» Điện tử - Điện lạnh
» Kinh doanh
» Ô tô - Xe máy
» Lao động - Việc làm
» Nội thất - Gia dụng
» Giáo dục- Đào tạo
» Du lịch - Dịch vụ
» Thời trang - Mỹ phẩm
» Dịch vụ cá nhân
» Dịch vụ doanh nghiệp
» Cộng đồng
» Tổng hợp
» Nhà đất
» Danh bạ doanh nghiệp
» Nông Sản
» Vật Nuôi - Thú Cưng
» Rơi giấy tờ
» Tìm đối tác
» Sang quán - Mặt bằng
- Toàn quốc -
» Bà Rịa Vũng Tàu
» Bình Định
» Bạc Liêu
» Bắc Cạn
» Bắc Giang
» Buôn Mê Thuột
» Cần Thơ
» Gia Lai
» Hà Nội
» Huế
» Khánh Hòa
» Kon Tum
» Nha Trang
» Nơi khác
» Phú Thọ
» Phú Yên
» Quảng Nam
» Quảng Ngãi
» Quảng Trị
» Toàn quốc
» TPHCM
» Vũng Tàu
» Yên Bái
» Đắc Lắc
» Đồng Tháp
Tìm kiếm nâng cao
Dịch vụ NHÀ-ĐẤT
Điện thoại - Sim Card
Máy tính - Linh kiện
Nhà đất Đắk Lắk
Công nghệ thông tin
Điện tử - Điện lạnh
Kinh doanh
Ô tô - Xe máy
Lao động - Việc làm
Nội thất - Gia dụng
Giáo dục - Đào tạo
Du lịch - Dịch vụ
Thời trang - Mỹ phẩm
Dịch vụ cá nhân
Dịch vụ doanh nghiệp
Tổng hợp
TIN ĐĂNG VIP
Loại
VIP
Tiêu đề tin đăng
Nơi đăng
Bán acc Fshare giá rẻ 249k/12t 360 ngày (1 năm) - chấp nhận Paypal
(296)
Toàn quốc
Kích sóng Wi-Fi thế hệ 2 của Xiaomi (Daklak BMT)
(335)
Toàn quốc
Bán kích sóng Wifi Xiaomi - Bán khuyếch đại sóng Wifi tại BMT (Đắc Lắc - Dak Lak)
(902)
Toàn quốc
TIN ĐĂNG MỚI
Chọn khu vực:
- Lọc theo tỉnh -
» Bà Rịa Vũng Tàu
» Bình Định
» Bạc Liêu
» Bắc Cạn
» Bắc Giang
» Buôn Mê Thuột
» Cần Thơ
» Gia Lai
» Hà Nội
» Huế
» Khánh Hòa
» Kon Tum
» Nha Trang
» Nơi khác
» Phú Thọ
» Phú Yên
» Quảng Nam
» Quảng Ngãi
» Quảng Trị
» Toàn quốc
» TPHCM
» Vũng Tàu
» Yên Bái
» Đắc Lắc
» Đồng Tháp
Toàn bộ
Loại
Tiêu đề tin đăng
Xem
Ngày
Nơi đăng
GIẢI PHÁP ĐẦU TƯ THỊ TRƯỜNG ĐẤT BÌNH DƯƠNG - DỰ ÁN CHỢ BẾN CÁT MEGA CITY !*$.!
2
25/06/2017
Toàn quốc
Bán đất nền dự án Ngay mặt tiền đường 60m (bắc sơn Long Thành) %%%
3
25/06/2017
Toàn quốc
Phẫu thuật hàm móm là gì?
3
25/06/2017
Toàn quốc
GIẢI PHÁP ĐẦU TƯ THỊ TRƯỜNG ĐẤT BÌNH DƯƠNG - DỰ ÁN CHỢ BẾN CÁT MEGA CITY ....
2
25/06/2017
Toàn quốc
Đất Xanh -Bán Đất mặt tiền đường Bắc Sơn Long Thành !!^!
3
25/06/2017
Toàn quốc
Bộ bàn 3 tấm gỗ tự nhiên đẹp mê ly
1
25/06/2017
Toàn quốc
Khảo sát thiết kế cung cấp thi công máy lạnh âm trần AIKIBI đang được chủ đầu tư và nhà thầu tin dùng hiện nay
196
25/06/2017
Toàn quốc
Địa chỉ uy tin bán và thi công Máy lạnh âm trần cassette Reetech
423
25/06/2017
Toàn quốc
Nhà phân phối và lắp đặt Máy lạnh tủ đứng Daikin nối ống gió FVPG20BY1- 20ngựa - 20hp cho hội trường, tòa nhà, nhà xưởng...
258
25/06/2017
Toàn quốc
Bán loa kéo di động, loa nghe nhạc, máy trợ giảng trên toàn quố
171
25/06/2017
Toàn quốc
Hát karaoke trên điện thoại với mic kèm loa L-598
11
25/06/2017
Toàn quốc
Tìm mua microphone Karaoke giá hợp lý ở đâu
141
25/06/2017
Toàn quốc
Bán kiện hàng lỗi nhẹ hàng rớt mẫu 2000c đồng giá 10k
74
25/06/2017
Toàn quốc
Bỏ sỉ áo thun cánh dơi tay bẻ lật thời trang
49
25/06/2017
Toàn quốc
Áo khoác Aber xuất Lào số lượng ít giá cạnh tranh nhất
54
25/06/2017
Toàn quốc
Bán sỉ áo thun mẫu áo độc quyền của F21
192
25/06/2017
Toàn quốc
Cung cấp sỉ lô đầm lụa Kirra giá nguyên lô chỉ 145k
335
25/06/2017
Toàn quốc
Bán sỉ áo thun dài tay Forever nhiều màu giá rẻ
225
25/06/2017
Toàn quốc
Nội thất văn phòng, bán nội thất văn phòng bình dương, đồng nai, sài gòn
509
25/06/2017
Toàn quốc
Tủ sắt văn phòng, mua bán nội thất hòa phát đồng nai giá tốt
472
25/06/2017
Toàn quốc
tủ sắt chính hãng uy tín đúng giá
150
25/06/2017
Toàn quốc
BÁN MÁY DÒ KIM LOẠI MINELAD CTX3030 CỦA ÚC
15
25/06/2017
Toàn quốc
Bán 2 dãy trọ liền kề khu vực bình chuẩn thuận an .....
6
25/06/2017
Toàn quốc
bán căn hộ codontel hạ long cam kết 12'/, trong 8 năm lh .0988605656 !!^!
3
25/06/2017
Toàn quốc
Sở hữu đất nền nhà phố chỉ từ 499tr/nền, sinh lời 20%- 60% trong vòng 1 năm...LH: 0935 86 79 80 Ms.Thinh %%%
8
25/06/2017
Toàn quốc
HÃY CHỌN GIẢI PHÁP TỐI ƯU VỚI COCOBAY ĐÀ NẴNG %%%%
10
24/06/2017
Toàn quốc
Áo đầm bông sát tay có nhiều hoa văn bán sỉ 090 292 87 88
6
24/06/2017
Toàn quốc
[CẦN BÁN]_Đất Ngã Ba Bắc Phong Sinh đi Cửa Khẩu- Móng Cái - Quảng Ninh rộng 1350m2 mặt đường .*$..
4
24/06/2017
Toàn quốc
Áo somi xuất Nhật, áo sơ mi thời trang dành cho nữ bán sỉ 090 292 87 88
6
24/06/2017
Toàn quốc
BÁN BIỆT THỰ SÂN GOLD FLC HẠ LONG LH 0988605656 @0937121088 *$.#
3
24/06/2017
Toàn quốc
Trang:
1
2
3
4
5
6
...
545
546
547
548
549
550
»
Chú thích >>
= Cần bán
= Cần mua
= Hợp tác
= Dịch vụ
= Kinh doanh
= Rao vặt
= Quảng cáo
= Việc làm
Đăng nhập
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Tự động đăng nhập
•
Đăng ký thành viên
•
Quên mật khẩu?
Quảng cáo
© 2013
http://47daklak.com
Nguyễn Tất Thành, Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk
Hotline: 0908213583 (Mobi, Zalo, Viber)
Email: ped40ttt@yahoo.com
Skype: chip.cun
Một số quy định chung
http://47daklak.com
:
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung của tất cả các tin đăng của thành viên đăng tải
trên website. Những tin đăng vi phạm sẽ bị xóa bỏ.
Website đang xin Giấy phép mạng xã hội của Bộ Thông tin và Truyền thông
Trao đổi Liên kết
:
http://47shop.net
|
Bán text link rẻ
|
Diễn đàn SEO Networld
|
Căn hộ Vinhomes Golden River
|
http://bánmuatốt.vn
|
Thiệp giáng sinh đẹp
|
tai zalo 2016
|
loi chuc nam moi hay nhat
|
Tô màu 4D thực tế ảo
|
Đánh giá sản phẩm
|
Lớp học online
|
Day toc ky tieng Viet
|
Download KARAOKE HD
|
Diễn Đàn Rao Vặt
|
Mật ong Daklak nguyên chất
|
Tinh bột nghê Daklak nguyên chất
|
Rao vặt Đắk Lắk BMT 47
|
Dien dan Daklak
|
Mua ban Daklak

markdown:
| |![]()
![](./theme/site/ogdefault/images/baotang_daklak00.jpg)
| |
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |HỔ TRỢ TRỰC TUYẾN: Mr.Triệu - 0908.213.583 ![]()
| |![]()
| |
| |
![]()
![]()
Bán kích sóng Wifi Xiaomi - Bán khuyếch đại sóng Wifi tại BMT (Đắc Lắc - Dak Lak) | |
| |![]()
| |Chọn khu vực: Toàn bộ
|Loại||Tiêu đề tin đăng||Xem||Ngày||Nơi đăng|
| |![]()
| |
| |
| |
| |© 2013 http://47daklak.com
| |
| |

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: LiteSpeed

Connection: close

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


text:
Văn học mạng là một loại hình văn học mới ra đời ở Việt Nam được khoảng hơn chục năm. Sự ra đời của văn học mạng gắn liền với hiện tượng toàn cầu hóa, trước hết là quá trình phát triển của Internet, sự hình thành của không gian văn hóa - xã hội mới, sự thành lập báo điện tử, sự bùng nổ của các trang mạng xã hội, các trang thông tin tổng hợp, các loại blog, website.
Sản phẩm của thế hệ mới
Văn học mạng là sản phẩm của thế hệ sáng tác mới, của lớp độc giả văn học mới. Chủ thể (ở đây là chủ thể thị dân) bao giờ cũng là yếu tố quyết định sự ra đời của một loại hình văn học mới: nếu không có chủ thể thị dân, nền văn hóa kĩ thuật hiện đại, sự giao lưu hội nhập, thì không có loại hình văn học mạng. Văn học mạng là sản phẩm đặc thù của đời sống đô thị hiện đại, của người viết trẻ.
Để trở thành một “nhà văn mạng”, có sáng tác văn học mạng thì tác giả của nó trước tiên phải là một công dân mạng, nghĩa là không phải ai cũng có thể trở thành nhà văn mạng, sáng tác, công bố trên mạng. Anh ta phải là độc giả của mạng Internet, gắn bó, thuần thục kỹ thuật truy cập internet, và mạng internet ảnh hưởng đến tư duy sáng tác của người viết, trở thành phương tiện sáng tác, tương tác của anh ta với các độc giả khác. Ở buổi đầu, nhà văn mạng có thể là nghiệp dư đối với hình thức sáng tác, in ấn truyền thống, nhưng phải là một người viết chuyên nghiệp trong trường mạng internet toàn cầu.
Trước năm 1997, ở Việt Nam chỉ có một hệ thống kết nối Internet, đó là Varenet Hạn chế của Varenet là phạm vi sử dụng hẹp (chủ yếu phục vụ lĩnh vực nghiên cứu khoa học và giáo dục), có rất ít dịch vụ, chức năng được khai thác (chủ yếu sử dụng email), số khách hàng người Việt khai thác internet chiếm số lượng rất nhỏ (khoảng 10% số khách hành thường xuyên), muốn truy cập Internat phải thông qua điện thoại viễn thông quốc tế. Cuối năm 1996, Hội nghị trung ương 2 khóa VIII cho phép mở Internet ở ta. Tháng 11 -1997, Chính phủ Việt Nam quyết định chính thức kết nối Internet tạo tiền đề cho việc hình thành báo điện tử, sự phát triển của các trang mạng xã hội, blog, website… Đó cũng chính là tiền đề hình thành, phát triển, du nhập của loại hình văn học mới kể từ sau Đổi mới: văn học mạng.
Phạm vi sáng tác, công bố, tiếp nhận văn học mạng rất rộng. Trước hết là môi trường mạng internet toàn cầu: các blog, website, các trang mạng xã hội, các chuyên trang, chuyên mục văn hóa, văn nghệ của báo chí điện tử đều có thể trở thành nơi công bố, tiếp nhận văn học mạng. Phải được sáng tác, tiếp nhận sống động trong môi trường đặc thù như thế, mới là văn học mạng. Tuy nhiên, phải thừa nhận rằng, văn học mạng cũng tìm về con đường xuất bản truyền thống: sau một thời gian công bố, chia sẻ trên mạng internet, tác phẩm văn học mạng có thể được người sáng tác lựa chọn để xuất bản dưới dạng các ẩn phẩm sách giấy. Trở về hình thức xuất bản truyền thống vừa như một cách khẳng định sự tồn tại vừa như một nỗ lực hợp thức hóa và cạnh tranh thị phần của văn học mạng.
Văn học mạng được hiểu theo nghĩa rộng nhất, là văn học được sáng tác, công bố, lưu truyền và tiếp nhận trong môi trường mạng Internet toàn cầu. Đó là một bộ phận của đời sống văn hóa và văn học đương đại.
Dòng văn học của nữ giới
Sự phát triển của văn học mạng (tiểu thuyết, truyện ngắn, tản văn, nhật ký…) ở ta nằm trong bối cảnh lên ngôi của văn học nữ. Sự hình thành văn học mạng ở Việt Nam từ ban đầu đã gắn với nhu cầu tự thuật của tác giả nữ. Hình thức đầu tiên của văn học mạng là tự truyện. Trần Thu Trang được xem là nhà văn mạng đầu tiên ở Việt Nam. Nhật ký tình yêu TIO (Nxb.Hội Nhà văn, 2006), Phải lấy người như anh (Nxb. Lao động, 2006), Cocktail cho tình yêu (Nxb. Lao động, 2007)… của Trần Thu Trang đến nay vẫn được bạn đọc và giới phê bình truyền thông, xem là những tác phẩm văn học mạng đầu tiên ở Việt Nam được in thành sách; trong đó Phải lấy người như anh là cuốn thành công nhất của tác giả về mặt “thương mại”. Đến nay chị là một trong những nhà văn có tác phẩm văn học mạng được xuất bản nhiều nhất. Sau Phải lấy người như anh, chị xuất bản 99 tuần buôn chuyện (Nxb. Hội Nhà văn,2008), Để hôn em lần nữa (Nxb.Thời đại, 2011)… Trần Thu Trang cũng thuộc lớp nhà văn đầu tiên có ý thức tuyển chọn, giới thiệu văn học mạng; tập truyện mini Tí ti thôi nhé - Ai bảo phụ nữ nói nhiều? (Nxb.lao động, 2007),tuyển chọn sáng tác của nhiều tác giả, là một ví dụ.
Sau Trần Thu Trang, Chuyện tình New York của Hà Kin (Nxb. Hội Nhà văn, 2007) được xem là một thành công khác của văn học mạng Việt. Văn bản Chuyện tình New York được xuất bản lần đầu trong hình thức độc đáo: song ngữ, có kèm theo audibook (sách nói, có kịch bản âm nhạc, nhà văn lựa chọn lồng ghép các bản nhạc phù hợp tâm trạng nhân vật, tự thu giọng hát của mình để minh họa cho câu chuyện). Đây là sự kiện, hình thức mà trước đó chưa từng xuất hiện.
Cùng thời điểm xuất hiện của Cocktail cho tình yêu, Chuyện tình New York… dịch giả Trang Hạ giới thiệu với bạn đọc trong nước một tác phẩm văn học mạng của nhà văn trẻ Tào Đình (Trung Quốc): Xin lỗi, em chỉ là con đĩ (Nxb. Hội Nhà văn, 2007). Điều đáng nói, ở Trung Quốc, Xin lỗi, em chỉ là con đĩ không gây được sự chú ý nào khi xuất bản, ngay cả khi nó được đổi tên. Nhưng đến Việt Nam nó nhanh chóng nổi tiếng, được tiếp nhận một cách ồn ào. Trước Xin lỗi, em chỉ là con đĩ, Trang Hạ đã có tập truyện Những đống lửa trên vịnh Tây Tử, đoạt giải thưởng Văn học cho tuổi trẻ năm 2004 của Nxb. Thanh Niên, nhưng không được xuất bản do viết về đề tài nhạy cảm (đồng tính). Đến đầu năm 2007 tác phẩm Những đống lửa trên vịnh Tây Tử được ra mắt bởi Nxb. Hội Nhà văn.
Quyền lực thuộc về đàn ông
Sau Trần Thu Trang, Hà Kin, Trang Hạ, văn học mạng Việt Nam tiếp tục được biết đến với tập truyện Ma Net (Nxb. Văn học, 2008) của Đặng Thân, tập truyện Dị bản của Keng (Nxb. Văn nghệ Tp. Hồ Chí Minh, 2008)… Đến Ký ức vụn (Nxb. Hội Nhà văn, 2009) của Nguyễn Quang Lập lần đầu tiên thể loại tạp văn ở loại hình văn học mạng được đề cao.
Lắng lại một thời gian ngắn, năm 2011 Đặng Thân xuất bản tiểu thuyết mạng3.3.3.9 [những mảnh hồn trần]. Sau đó một năm (2012), Đặng Thân tổ chức buổi trình diễn được gọi là đa thoại về một tiểu thuyết mạng, vừa được in ấn (2011) theo hình thức truyền thống: 3.3.3.9 [những mảnh hồn trần]. Buổi trình diễn đó được báo chí giới thiệu là "một cuộc chơi văn chương mới chưa từng có trên thế giới”, và bản thân tác phẩm cũng được một số nhà nghiên cứu đánh giá cao như một “bước ngoặt quan trọng bậc nhất về lối viết” trong nền văn học Việt Nam đương đại, một bước ngoặt của văn học hậu hiện đại, một điển hình của văn học hậu đổi mới. Sự kiện này được quảng bá rộng rãi, gây chú ý dư luận. Có lẽ, chưa bao giờ văn học mạng, một nhà văn mạng (hầu hết các tác phẩm của tác giả được xuất bản trên mạng trước khi in giấy) được đề cao như thế ở Việt Nam. Văn học mạng tiếp tục gây ồn ào.
Năm 2013, Phong Việt với Đi qua thương nhớ (tập hợp các tác phẩm đăng trên Facebook) là cái tên được báo chí nhắc đến nhiều. Đi qua thương nhớ là tác phẩm thơ đầu tiên thuộc loại hình văn học mạng được giới truyền thông chú ý, miêu tả thành công về mặt tiêu thụ như một “cơn sốt”. Trước đó, về thơ đã có nhưng không gây được sự chú ý đặc biệt.
Văn học mạng là thứ văn học được mã hóa hai lần, nhà văn mã hóa ngôn ngữ giao tiếp của mình để truyền đến người đọc, sau đó đến lượt mình máy tính, mạng internet lại thực hiện mã hóa theo cơ chế riêng của nó, thành các kí hiệu số. Máy tính, mạng internet là những thứ khiến cho hệ thống kí hiệu của người viết trở thành văn bản văn học mạng. Văn học mạng, xét theo nghĩa này, là văn học của những cái biểu đạt, các hình thức biểu đạt bất định.
Văn học mạng luôn ở trong “tình trạng đang được viết ra” và thực sự chưa hoàn kết. Nó gia nhập vào hệ thống thông tin mạng toàn cầu trong tư cách một tài nguyên, dữ liệu, dịch vụ, thông tin, đồng thời là thành tố cấu thành, một kí hiệu thuộc về môi trường Internet.
Thụy Du
Phần nhận xét hiển thị trên trang
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
Văn học mạng là một loại hình văn học mới ra đời ở Việt Nam được khoảng hơn chục năm. Sự ra đời của văn học mạng gắn liền với hiện tượng toàn cầu hóa, trước hết là quá trình phát triển của Internet, sự hình thành của không gian văn hóa - xã hội mới, sự thành lập báo điện tử, sự bùng nổ của các trang mạng xã hội, các trang thông tin tổng hợp, các loại blog, website.
Sản phẩm của thế hệ mới
Văn học mạng là sản phẩm của thế hệ sáng tác mới, của lớp độc giả văn học mới. Chủ thể (ở đây là chủ thể thị dân) bao giờ cũng là yếu tố quyết định sự ra đời của một loại hình văn học mới: nếu không có chủ thể thị dân, nền văn hóa kĩ thuật hiện đại, sự giao lưu hội nhập, thì không có loại hình văn học mạng. Văn học mạng là sản phẩm đặc thù của đời sống đô thị hiện đại, của người viết trẻ.
Để trở thành một “nhà văn mạng”, có sáng tác văn học mạng thì tác giả của nó trước tiên phải là một công dân mạng, nghĩa là không phải ai cũng có thể trở thành nhà văn mạng, sáng tác, công bố trên mạng. Anh ta phải là độc giả của mạng Internet, gắn bó, thuần thục kỹ thuật truy cập internet, và mạng internet ảnh hưởng đến tư duy sáng tác của người viết, trở thành phương tiện sáng tác, tương tác của anh ta với các độc giả khác. Ở buổi đầu, nhà văn mạng có thể là nghiệp dư đối với hình thức sáng tác, in ấn truyền thống, nhưng phải là một người viết chuyên nghiệp trong trường mạng internet toàn cầu.
Trước năm 1997, ở Việt Nam chỉ có một hệ thống kết nối Internet, đó là Varenet Hạn chế của Varenet là phạm vi sử dụng hẹp (chủ yếu phục vụ lĩnh vực nghiên cứu khoa học và giáo dục), có rất ít dịch vụ, chức năng được khai thác (chủ yếu sử dụng email), số khách hàng người Việt khai thác internet chiếm số lượng rất nhỏ (khoảng 10% số khách hành thường xuyên), muốn truy cập Internat phải thông qua điện thoại viễn thông quốc tế. Cuối năm 1996, Hội nghị trung ương 2 khóa VIII cho phép mở Internet ở ta. Tháng 11 -1997, Chính phủ Việt Nam quyết định chính thức kết nối Internet tạo tiền đề cho việc hình thành báo điện tử, sự phát triển của các trang mạng xã hội, blog, website… Đó cũng chính là tiền đề hình thành, phát triển, du nhập của loại hình văn học mới kể từ sau Đổi mới: văn học mạng.
Phạm vi sáng tác, công bố, tiếp nhận văn học mạng rất rộng. Trước hết là môi trường mạng internet toàn cầu: các blog, website, các trang mạng xã hội, các chuyên trang, chuyên mục văn hóa, văn nghệ của báo chí điện tử đều có thể trở thành nơi công bố, tiếp nhận văn học mạng. Phải được sáng tác, tiếp nhận sống động trong môi trường đặc thù như thế, mới là văn học mạng. Tuy nhiên, phải thừa nhận rằng, văn học mạng cũng tìm về con đường xuất bản truyền thống: sau một thời gian công bố, chia sẻ trên mạng internet, tác phẩm văn học mạng có thể được người sáng tác lựa chọn để xuất bản dưới dạng các ẩn phẩm sách giấy. Trở về hình thức xuất bản truyền thống vừa như một cách khẳng định sự tồn tại vừa như một nỗ lực hợp thức hóa và cạnh tranh thị phần của văn học mạng.
Văn học mạng được hiểu theo nghĩa rộng nhất, là văn học được sáng tác, công bố, lưu truyền và tiếp nhận trong môi trường mạng Internet toàn cầu. Đó là một bộ phận của đời sống văn hóa và văn học đương đại.
Dòng văn học của nữ giới
Sự phát triển của văn học mạng (tiểu thuyết, truyện ngắn, tản văn, nhật ký…) ở ta nằm trong bối cảnh lên ngôi của văn học nữ. Sự hình thành văn học mạng ở Việt Nam từ ban đầu đã gắn với nhu cầu tự thuật của tác giả nữ. Hình thức đầu tiên của văn học mạng là tự truyện. Trần Thu Trang được xem là nhà văn mạng đầu tiên ở Việt Nam.
*Nhật ký tình yêu TIO*(Nxb.Hội Nhà văn, 2006), *Phải lấy người như anh*(Nxb. Lao động, 2006), *Cocktail cho tình yêu*(Nxb. Lao động, 2007)… của Trần Thu Trang đến nay vẫn được bạn đọc và giới phê bình truyền thông, xem là những tác phẩm văn học mạng đầu tiên ở Việt Nam được in thành sách; trong đó *Phải lấy người như anh*là cuốn thành công nhất của tác giả về mặt “thương mại”. Đến nay chị là một trong những nhà văn có tác phẩm văn học mạng được xuất bản nhiều nhất. Sau *Phải lấy người như anh,*chị xuất bản *99 tuần buôn chuyện*(Nxb. Hội Nhà văn,2008), *Để hôn em lần nữa*(Nxb.Thời đại, 2011)… Trần Thu Trang cũng thuộc lớp nhà văn đầu tiên có ý thức tuyển chọn, giới thiệu văn học mạng; tập truyện mini *Tí ti thôi nhé* *-* *Ai bảo phụ nữ nói nhiều?*(Nxb.lao động, 2007),tuyển chọn sáng tác của nhiều tác giả, là một ví dụ.
Sau Trần Thu Trang,
*Chuyện tình New York*của Hà Kin (Nxb. Hội Nhà văn, 2007) được xem là một thành công khác của văn học mạng Việt. Văn bản *Chuyện tình New York*được xuất bản lần đầu trong hình thức độc đáo: song ngữ, có kèm theo audibook (sách nói, có kịch bản âm nhạc, nhà văn lựa chọn lồng ghép các bản nhạc phù hợp tâm trạng nhân vật, tự thu giọng hát của mình để minh họa cho câu chuyện). Đây là sự kiện, hình thức mà trước đó chưa từng xuất hiện.
Cùng thời điểm xuất hiện của
*Cocktail cho tình yêu* *,* *Chuyện tình New York…*dịch giả Trang Hạ giới thiệu với bạn đọc trong nước một tác phẩm văn học mạng của nhà văn trẻ Tào Đình (Trung Quốc): *Xin lỗi, em chỉ là con đĩ*(Nxb. Hội Nhà văn, 2007). Điều đáng nói, ở Trung Quốc, *Xin lỗi, em chỉ là con đĩ*không gây được sự chú ý nào khi xuất bản, ngay cả khi nó được đổi tên. Nhưng đến Việt Nam nó nhanh chóng nổi tiếng, được tiếp nhận một cách ồn ào. Trước *Xin lỗi, em chỉ là con đĩ*, Trang Hạ đã có tập truyện *Những đống lửa trên vịnh Tây Tử*, đoạt giải thưởng Văn học cho tuổi trẻ năm 2004 của Nxb. Thanh Niên, nhưng không được xuất bản do viết về đề tài nhạy cảm (đồng tính). Đến đầu năm 2007 tác phẩm *Những đống lửa trên vịnh Tây Tử*được ra mắt bởi Nxb. Hội Nhà văn.
Quyền lực thuộc về đàn ông
Sau Trần Thu Trang, Hà Kin, Trang Hạ, văn học mạng Việt Nam tiếp tục được biết đến với tập truyện
*Ma Net*(Nxb. Văn học, 2008) của Đặng Thân, tập truyện *Dị bản*của Keng (Nxb. Văn nghệ Tp. Hồ Chí Minh, 2008)… Đến *Ký ức vụn*(Nxb. Hội Nhà văn, 2009) của Nguyễn Quang Lập lần đầu tiên thể loại tạp văn ở loại hình văn học mạng được đề cao.
Lắng lại một thời gian ngắn, năm 2011 Đặng Thân xuất bản tiểu thuyết mạng
*3.3.3.9 [những mảnh hồn trần]* *.*Sau đó một năm (2012), Đặng Thân tổ chức buổi trình diễn được gọi là đa thoại về một tiểu thuyết mạng, vừa được in ấn (2011) theo hình thức truyền thống: *3.3.3.9 [những mảnh hồn trần]*. Buổi trình diễn đó được báo chí giới thiệu là "một cuộc chơi văn chương mới chưa từng có trên thế giới”, và bản thân tác phẩm cũng được một số nhà nghiên cứu đánh giá cao như một “bước ngoặt quan trọng bậc nhất về lối viết” trong nền văn học Việt Nam đương đại, một bước ngoặt của văn học hậu hiện đại, một điển hình của văn học hậu đổi mới. Sự kiện này được quảng bá rộng rãi, gây chú ý dư luận. Có lẽ, chưa bao giờ văn học mạng, một nhà văn mạng (hầu hết các tác phẩm của tác giả được xuất bản trên mạng trước khi in giấy) được đề cao như thế ở Việt Nam. Văn học mạng tiếp tục gây ồn ào.
Năm 2013, Phong Việt với
*Đi qua thương nhớ*(tập hợp các tác phẩm đăng trên Facebook) là cái tên được báo chí nhắc đến nhiều. *Đi qua thương nhớ*là tác phẩm thơ đầu tiên thuộc loại hình văn học mạng được giới truyền thông chú ý, miêu tả thành công về mặt tiêu thụ như một “cơn sốt”. Trước đó, về thơ đã có nhưng không gây được sự chú ý đặc biệt.
Văn học mạng là thứ văn học được mã hóa hai lần, nhà văn mã hóa ngôn ngữ giao tiếp của mình để truyền đến người đọc, sau đó đến lượt mình máy tính, mạng internet lại thực hiện mã hóa theo cơ chế riêng của nó, thành các kí hiệu số. Máy tính, mạng internet là những thứ khiến cho hệ thống kí hiệu của người viết trở thành văn bản văn học mạng. Văn học mạng, xét theo nghĩa này, là văn học của những cái biểu đạt, các hình thức biểu đạt bất định.
Văn học mạng luôn ở trong “tình trạng đang được viết ra” và thực sự chưa hoàn kết. Nó gia nhập vào hệ thống thông tin mạng toàn cầu trong tư cách một tài nguyên, dữ liệu, dịch vụ, thông tin, đồng thời là thành tố cấu thành, một kí hiệu thuộc về môi trường Internet.
**Thụy Du**
Phần nhận xét hiển thị trên trang
## Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Robots-Tag: all

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Hack CF dot kich, Audition, Vtc game game online dinh cao
Hãy truy cập vào diễn đàn mới
www.danchoitravinh.net
để dowload hack mới
Hack CF dot kich, Audition, Vtc game game online dinh cao
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Tìm kiếm
Inside
G
o
o
g
l
e
Display results as :
Posts
Topics
Advanced Search
Similar topics
»
[FS2004] [clip] A340-600 TG Descent during heavy cloud
»
[Clip] VNA-B777 200ER landing at VVNT - Đang bắt đầu luyện 777, anh em góp ý ^^
»
[Clip] Vietnam Airlines Virtual
»
[clip] Wilco A320 VN-A308 Landing Sài Gòn. Video thử máy mới anh em vào nhận xét dùm em 1
»
VVNB - Sân bay quốc tế Nội bài - Bell Helicopter bay tham quan
»
Huấn Luyện Bay VATSIM trong nước
»
[clip cũ] PMDG-sự trỡ lại của nữ hoàng B747_real spoiler sound!!!
»
Vacbi AIRBUS A330
»
Clip Airbus A320 VN-A308 Landing Soekarno-Hatta International Airport !
Latest topics
»
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Sun Nov 10, 2013 7:22 pm by
cube
»
Hack CF [ NEW] - VinaCF 1131 update 29/06/2013
Sun Jun 30, 2013 9:26 am by
cube
»
Gunny tool 6.0 update 22/05/2013
Tue May 21, 2013 1:32 am by
cube
»
MouseModz 18/5 fix lỗi AUTO NVTT TREO...................
Tue May 21, 2013 1:09 am by
cube
»
AimBot-Headshot, one hit cf 1128
Tue May 21, 2013 1:08 am by
cube
»
Headshot xuyen tuong cf 1126, headshot one hit xuyen tuong cf 1126, headshot mien phi update fix Xtrap
Fri Apr 26, 2013 12:21 am by
cube
»
Headshot xuyen tuong cf 1126, headshot one hit xuyen tuong cf 1126, headshot mien phi update fix Xtrap
Fri Apr 26, 2013 12:21 am by
cube
»
Hack CF one hit 1118 (Update 14/1/2012)
Mon Jan 14, 2013 6:51 am by
cube
»
Hack xuyen tuong cf 1117, headshot , one hit , all version mien phi update fix Xtrap
Sat Jan 05, 2013 2:04 am by
cube
Hack CF dot kich, Audition, Vtc game game online dinh cao
::
Hack game online
::
Audition
Share
|
Video Clip Vòng Chung Kết VLMC lần 3 (Thẩm Thăng Y Và Đoàn Phi) 08/05/2011
Tác giả
Thông điệp
autogame.vn
Moderater
Tổng số bài gửi
:
4586
Join date
:
09/07/2011
Tiêu đề: Video Clip Vòng Chung Kết VLMC lần 3 (Thẩm Thăng Y Và Đoàn Phi) 08/05/2011
Sat Sep 24, 2011 8:22 am
Video Clip Vòng Chung Kết VLMC lần 3 (Thẩm Thăng Y Và Đoàn Phi) 08/05/2011
Sau 2 ngày tranh tài quyết liệt, 08/05/2011, cộng đồng nhân sĩ VLTK Thu Phí cũng đã tìm ra được tân chủ nhân của ngôi vị Minh Chủ Võ Lâm.
Đoàn Phi
Thẩm Thăng Y
Kết Quả
: Bằng chính phong độ và đẳng cấp, ThẩmThăngY đã chinh phục được tất cả đối thủ của mình qua các lượt trận. Với tổng điểm vượt trội so với những đấu thủ xứng tầm, cũng như luôn là người chiến thắng ở các vòng đấu, cao thủ ThẩmThăngY của phái Đường Môn xứng đáng với ngôi vị Tân Minh Chủ Võ Lâm ở giải đấu VLMC lần 3 này.
Tân Võ Lâm Minh Chủ - Cao thủ ThẩmThăngY - Phái Đường Môn
Video Clip Vòng Chung Kết :
Xem Clip1
Qua zing1.vn
Xem Clip2
Qua Go.vn
Video Clip Vòng Chung Kết VLMC lần 3 (Thẩm Thăng Y Và Đoàn Phi) 08/05/2011
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Similar topics
Similar topics
»
[Clip] A330-200 VVTS ( Thai Creation ) - VNA Skyteam - Rwy25L ILS Landing
»
Cách post file video youtube để xem trực tiếp
»
[FS9] [clip]ATR72 WITH EGLC AIRPORT
»
[FS9] [clip] ANA 767-300 landing VMMC
»
Flight Crew Operating Manual (FCOM) của Airbus dòng A32x
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
Hack CF dot kich, Audition, Vtc game game online dinh cao
::
Hack game online
::
Audition
Hack CF dot kich, Audition, Vtc game game online dinh cao
::
Hack game online
::
Audition
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Hack tiền vietel-Kiếm tiền Online
|--Hack game online
| |--Nội Quy Diễn Đàn
| |--CF-dot kich
| |--Squad
| |--Audition
| |--Atlentica
| |--Tru tieen
| |--Linh vương
| |--Vương quốc ma thuật
| |--Boom speed
| |--Vina game
| |--Help
|
|--Tuyễn nhân tài
|--Đóng góp ý kjến
Free forum
|
Games
|
Tin tức, thủ thuật và lời khuyên, gợi ý
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Free blog

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Với mọi con trai, “chưa đi đến chợ đã rơi hết tiền” là điều chẳng lấy gì làm thú vị, thậm chí là “mất mặt” và khiến họ không còn muốn chăn gối.
6 mẹo dễ thực hiện sau giúp chúng mình làm sạch “kẻ phá bĩnh” trước cánh cửa the phòng để tận hưởng một vài đam mê.
&Ldquo;Tập trận giả” trước khi “vào cuộc thật”
Nghe có vẻ lạ tai nhưng “đánh trận giả” trước khi thực sự bước vào cuộc giao hoan sẽ rất có hiệu quả đối với phụ nữ. Đơn giản là hãy “tự sướng” trước khi gặp gỡ đối tác, lần thứ hai bao giờ chẳng làm dài thêm lâu hơn!
Thư giãn
phụ nữ có biết một số trường hợp đàn ông rơi hết tiền trước khi ra đến chợ là vì họ quá lo lắng đối với màn trình diễn của người dùng nó? Bởi thế, thả lỏng là quyết định tốt nhất dành cho chị em. Nếu quý cô cũng lo lắng muốn thể hiện mình, trước tiên cần hít thật sâu, thư giãn thật thoải mái. Đừng nghĩ đến những gì sắp xảy ra trong chốn the phòng.
Tag:loai thuoc chua xuat tinh soms
Mặc “áo mưa”
Có “trợ thủ” này bên mình che chắn mọi điểm “bắt sóng”, quý bà sẽ không còn quá nhạy cảm và kéo dài cuộc giao quý bà được lâu hơn.
Làm dài thêm thời gian quanh quẩn vòng ngoài
Xem thêm: sữa ong chúa 1600mg
Xem thêm: sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg 365 viên
Nếu quý cô “kết thúc” trước đối tác nữ, tức là phái yếu thất bại. Bởi thế, hãy kéo dài thời gian khởi động đối với cô ấy, đưa cô ấy lên chín tầng mây trước khi hai người thực sự vào “phần chính”. Đơn giản là kích thích và giúp cô ấy sẵn sàng trước khi chúng ta tận hưởng niềm đam mê của cơn cực khoái.
Luyện tập
có cấu tạo giống như nữ giới có bài tập Kegel để “thu nhỏ” cô bé, nam giới cũng có bài tập tương tự nhằm tránh xuất tinh sớm. Hãy tập “nhíu” như cách người ta nhịn tiểu, phái yếu sẽ tăng được tác dụng “vận công” ngăn tinh binh xuất quân khi chưa có hiệu lệnh của chủ tướng.
Tag: sua ong chua 1600mg gia bao nhieu
Tránh rượu và các chất gây nghiện khác
phụ nữ muốn mình vẫn có cảm giác, bạn muốn tự chủ được, vậy đừng dùng rượu hay các chất gây nghiện khác. Rất nhiều người sau khi uống rượu đã thất bại chốn the phòng vì không thể điều khiển được tinh binh.
Nguồn: viên uống collagen
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
![](https://lh3.googleusercontent.com/-F4qqEfgSat8/V2DTYlfveAI/AAAAAAAAAsg/RQZHiXKeS9wOUblCMN8IdMHZPxmV55WHACLcB/h120/2.jpg)
Với mọi con trai, “chưa đi đến chợ đã rơi hết tiền” là điều chẳng lấy gì làm thú vị, thậm chí là “mất mặt” và khiến họ không còn muốn chăn gối.
6 mẹo dễ thực hiện sau giúp chúng mình làm sạch “kẻ phá bĩnh” trước cánh cửa the phòng để tận hưởng một vài đam mê.
&Ldquo;Tập trận giả” trước khi “vào cuộc thật”
Nghe có vẻ lạ tai nhưng “đánh trận giả” trước khi thực sự bước vào cuộc giao hoan sẽ rất có hiệu quả đối với phụ nữ. Đơn giản là hãy “tự sướng” trước khi gặp gỡ đối tác, lần thứ hai bao giờ chẳng làm dài thêm lâu hơn!
Thư giãn
phụ nữ có biết một số trường hợp đàn ông rơi hết tiền trước khi ra đến chợ là vì họ quá lo lắng đối với màn trình diễn của người dùng nó? Bởi thế, thả lỏng là quyết định tốt nhất dành cho chị em. Nếu quý cô cũng lo lắng muốn thể hiện mình, trước tiên cần hít thật sâu, thư giãn thật thoải mái. Đừng nghĩ đến những gì sắp xảy ra trong chốn the phòng.
Tag:loai thuoc chua xuat tinh soms
Mặc “áo mưa”
Có “trợ thủ” này bên mình che chắn mọi điểm “bắt sóng”, quý bà sẽ không còn quá nhạy cảm và kéo dài cuộc giao quý bà được lâu hơn.
Làm dài thêm thời gian quanh quẩn vòng ngoài
Xem thêm:
[sữa ong chúa 1600mg](http://suaongchualamdep.com/p/thuoc-vien-sua-ong-chua-cao-cap-golden-health-16000mg-cua-uc.htm)
Xem thêm:
[sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg 365 viên](http://collagen.pika.vn/p/sua-ong-chua-costar-royal-jelly-1450mg-365-vien-cua-uc.htm)
Nếu quý cô “kết thúc” trước đối tác nữ, tức là phái yếu thất bại. Bởi thế, hãy kéo dài thời gian khởi động đối với cô ấy, đưa cô ấy lên chín tầng mây trước khi hai người thực sự vào “phần chính”. Đơn giản là kích thích và giúp cô ấy sẵn sàng trước khi chúng ta tận hưởng niềm đam mê của cơn cực khoái.
Luyện tập
có cấu tạo giống như nữ giới có bài tập Kegel để “thu nhỏ” cô bé, nam giới cũng có bài tập tương tự nhằm tránh xuất tinh sớm. Hãy tập “nhíu” như cách người ta nhịn tiểu, phái yếu sẽ tăng được tác dụng “vận công” ngăn tinh binh xuất quân khi chưa có hiệu lệnh của chủ tướng.
Tag:
[sua ong chua 1600mg gia bao nhieu](http://collagen.pika.vn/p/khoe-dep-cung-sua-ong-chua-royal-jelly-1600mg.htm)
Tránh rượu và các chất gây nghiện khác
phụ nữ muốn mình vẫn có cảm giác, bạn muốn tự chủ được, vậy đừng dùng rượu hay các chất gây nghiện khác. Rất nhiều người sau khi uống rượu đã thất bại chốn the phòng vì không thể điều khiển được tinh binh.
Nguồn:
[viên uống collagen](http://z.adeleandsimoninchina.com/)
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


text:
5.11 Tactical thương hiệu thời trang uy tín và chất lượng tuyệt vời nhất đến từ Mĩ
Tactical là thương hiệu hợp tác giữa Royal Robbins (USA) và FBI. Đa số những mẫu balo 5.11 Tactical đều đậm chất thiết kế quân đội, được xây dựng trên một nền tảng về độ bền nên bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng và tuổi thọ của balo. Sản phẩm luôn được làm từ chất liệu chống thấm nước hoàn hảo, bền màu, chịu được mọi điều kiện thời tiết.
Điều đáng chú ý là mọi balo 5.11 Tactical đều được thiết kế độc đáo: đáy túi thường có lỗ thoát nước siêu nhanh, các ngăn bên trong rộng rãi thoải mái chứa đồ đạc, dây đeo bản rộng chắc chắn tự do cho người dùng điều chỉnh, nệm êm và thoáng khí ở lưng…
Balo mang thương hiệu 5.11 Tactical xứng đáng là “người bạn đồng hành” lý tưởng cho các chuyến đi ngắn ngày hoặc dài ngày.

markdown:
**5.11 Tactical thương hiệu thời trang uy tín và chất lượng tuyệt vời nhất đến từ Mĩ**
Tactical là thương hiệu hợp tác giữa Royal Robbins (USA) và FBI. Đa số những mẫu balo 5.11 Tactical đều đậm chất thiết kế quân đội, được xây dựng trên một nền tảng về độ bền nên bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng và tuổi thọ của balo. Sản phẩm luôn được làm từ chất liệu chống thấm nước hoàn hảo, bền màu, chịu được mọi điều kiện thời tiết.
Điều đáng chú ý là mọi balo 5.11 Tactical đều được thiết kế độc đáo: đáy túi thường có lỗ thoát nước siêu nhanh, các ngăn bên trong rộng rãi thoải mái chứa đồ đạc, dây đeo bản rộng chắc chắn tự do cho người dùng điều chỉnh, nệm êm và thoáng khí ở lưng…
Balo mang thương hiệu 5.11 Tactical xứng đáng là “người bạn đồng hành” lý tưởng cho các chuyến đi ngắn ngày hoặc dài ngày.

Server: nginx/1.4.6 (Ubuntu)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
CHỈ 459 TRIỆU NHẬN NHÀ. HỖ TRỢ VAY 70%, TRẢ 3.5 TRIỆU/THÁNG. LH: 0938057957
- Bán căn hộ chung cư tại Cao Ốc Căn Hộ Linh Trung - Quận Thủ Đức - Hồ Chí Minh
- 13 triệu/m²
- 50 m²
** Mở bán đợt đầu tiên **.
Căn hộ Linh Trung quận Thủ Đức.
Cam kết giá gốc từ chủ đầu tư, chỉ từ 654 triệu/căn.
Diện tích căn hộ: 49m2 đến 108m2 (1 - 2 - 3 Phòng ngủ).
Thanh toán linh hoạt từ Chủ Đầu Tư.
Hỗ trợ vay 70% trong gói 30.000 tỷ của chính phủ: 5% lãi suất/năm trong vòng 15 năm.
"Nhanh - Gọn - Lẹ".
** Vị trí Dự án **.
Địa chỉ: 6-8 Đường số 16, Linh Trung, Quận Thủ Đức.
Tọa lạc ở vị trí đắc địa, huyết mạch giao thông, trung tâm quận Thủ Đức - căn hộ chung cư Linh Trung Thủ Đức.
** Thông tin Dự án **.
- Chủ Đầu tư: Công ty CP BĐS Sài Gòn Vi Na.
Công ty Cổ phần Bất động sản Điện Lực Sài Gòn ViNa (EVN Land Sai Gon) với vốn điều lệ là 1.500 tỷ.
Một số dự án đã và đang thực hiện: Chung cư Ngọc Lan, Cao ốc Phú Hoàng Anh, Khu phức hợp 628-630 Võ Văn Kiệt - F1 - Q5 - TP. HCM, Khu đô thị mới Cửa Tiền – TP. Vinh – tỉnh Nghệ An, Khu dân cư đường Nguyễn Văn Trỗi – Bảo Lộc – Lâm Đồng….
- Đơn vị xây dựng:
Nhà thầu có tên tuổi trên thị trường:
+ Thi công phần móng và hầm: Công ty CP XD Hòa Bình.
+ Thi công phần khung bê tông cố thép: Công ty CP TV TK XD M. P. T.
+ Thi công hệ thống M&E: Công ty Toàn Thịnh Phát.
- Khởi công: Ngày 19/12/2013.
- Hiện trạng: Đang thi công. Có camera cho KH giám sát tiến độ thi công.
- Dự kiến bàn giao: Quí II/2016.
- Cấp sổ hồng: Sau 1 năm giao nhà.
- Dự án gồm 2 Block A và B. Mỗi block là 15 tầng (1 tầng hầm, 14 tầng). 259 căn hộ gồm 1 hầm để xe tiêu chuẩn cao cấp.
+ Diện tích khu đất: 4.075,7m2.
+ Hầm: 3.210m2 (để xe, phòng kỹ thuật).
+ Tầng 1 và lửng: 1.458m2 thương mại.
+ Tầng 2 - 14: 259 căn hộ.
Căn 01 PN: 50m2- 56m2.
Căn 02 PN: 59m2- 67m2 (1-2 WC).
Căn 03 PN: 108.34m2 (2 WC).
- Có hệ thống báo cháy từng căn hộ và máy hút khí.
- Tiện ích: Khu sinh hoạt công đồng, nhà trẻ, sân vườn, trung tâm trương mại...
- Liên kết vùng: Đối diện bệnh viện Đa Khoa Khu Vực Thủ Đức, bên cạnh hồ bơi Lâm Viên, chợ Linh Trung, chợ Thủ Đức, ga Metro số 12, siêu thị Coop Mart, đại siêu thị Co.Op Extra, đại học Sư Phạm Kỹ thuật, Đại Học Ngân Hàng, khu du lịch Suối Tiên,...
- Giá bán: 13 - 14tr/m2.
*** Mua nhà ngay ngày 21/ 12/ 2014 - khai trương nhà mẫu sẽ được tăng gói nội thất, trị giá 50tr, bao gồm:
- 01 tủ giày.
- 01 bộ salon.
- 01 bộ bàn ăn 6 ghế + bàn (được làm bằng gỗ tự nhiên).
- 01 giường 1,6m x 2m (không bao gồm nệm).
- 01 tủ quần áo - 3 cánh.
Và nhiều chương trình khuyến mãi khác trong ngày cũng như sau ngày khai trương nhà mẫu.
*** Quý Khách Hàng quan tâm xin liên hệ:
PKD Chủ đầu tư: 0938.05.79.57 - 0938.647.933.
- Mã tin: 67676
- Ngày đăng tin: 17/12/2014
- Ngày hết hạn: 15/02/2015
- Giá: 13 triệu/m²
- Diện tích: 50 m²
- Diện tích khuôn viên:_ x _
- Diện tích xây dựng:_ x _
- Hướng nhà: Không xác định
- NGUYỄN NGỌC LAN ANH
- 0938.057.957
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
- 50 m²
- Quận Thủ Đức
- 54 m²
- Quận Thủ Đức
- 65 m²
- Quận Thủ Đức
- 50 m²
- Quận Thủ Đức
- 56 m²
- Quận Thủ Đức
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
- 67 m²
- Quận Thủ Đức
Bán căn hộ cao cấp quận Thủ Đức, thanh toán 50% nhận nhà ở ngay, ngân hàng hổ trợ 80%, Lh: 0909 759 112
- 53 m²
- Quận Thủ Đức
- 4S Riverside Linh Đông 932
- Lotus Apartment 889
- Cao Ốc Căn Hộ Linh Trung 764
- Căn Hộ Emerald Apartment 555
- Lan Phương MHBR Tower 496
- First Home Thủ Đức 470
- Sunview Apartment 190
- Tecco Linh Đông 91
- Chung Cư TDH - Trường Thọ 91
- Newtown Apartment 77
- Chung Cư Mỹ Kim 56
- 4S Riverside Bình Triệu 53
- Lan Phương Plaza 42
- Khu Dân Cư Trường Thọ 21
- Căn hộ Sunview 5 19
- KDC Savico Hiệp Bình Phước - Tam Bình 15
- Đường Số 3 (887)
- Đường Lê Văn Chi (818)
- Đường Số 10 (630)
- Đường Đặng Văn Bi (628)
- Đường Số 17 (472)
- Đường Cây Keo (445)
- Đường Đào Trinh Nhất (408)
- Đường Quốc Lộ 1A (266)
- Đường Xa Lộ Hà Nội (261)
- Đường 11 (206)
- Đường Số 8 (181)
- Đường 12 (177)
- Đường Kha Vạn Cân (157)
- Đường Nguyễn Văn Bá (149)
- Đường Tam Bình (75)
- Đường Số 4 (73)
- Đường Bác Ái (61)
- Đường Linh Trung (61)
- Đường Linh Tây (46)
- Đường Tô Ngọc Vân (43)
- Đường Số 13 (32)
- Phường Trường Thọ (8580)
- Phường Tam Bình (2468)
- Phường Linh Đông (1711)
- Phường Hiệp Bình Chánh (1603)
- Phường Linh Tây (546)
- Phường Tam Phú (461)
- Phường Hiệp Bình Phước (342)
- Phường Bình Chiểu (179)
- Phường Thủ Đức (110)
- Phường Linh Xuân (105)
- Phường Linh Chiểu (41)
- Phường Tân Phú (5)
- Phường Hiệp Phú (2)
- Phường Phước Long (1)
- 123VeMayBay.vn là đơn vị bán vé máy bay giá rẻ hơn giá hãng,đại lý 300 hãng hàng không
- Bán vé máy bay đi Sài Gòn giá rẻ nhất
- Bán vé máy bay Hà Nội đi sài gòn giá rẻ nhất thị trường
- Bán vé máy bay Đà Nẵng đi Sài Gòn giá rẻ hơn hãng
- Cung cấp vé máy bay Nha Trang đi Sài Gòn giá rẻ nhất thị trường

markdown:
# CHỈ 459 TRIỆU NHẬN NHÀ. HỖ TRỢ VAY 70%, TRẢ 3.5 TRIỆU/THÁNG. LH: 0938057957
[Bán căn hộ chung cư tại Cao Ốc Căn Hộ Linh Trung](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-cao-oc-can-ho-linh-trung-6pj3421)- Quận Thủ Đức - Hồ Chí Minh
- 13 triệu/m²
- 50 m²
** Mở bán đợt đầu tiên **.
Căn hộ Linh Trung quận Thủ Đức.
Cam kết giá gốc từ chủ đầu tư, chỉ từ 654 triệu/căn.
Diện tích căn hộ: 49m2 đến 108m2 (1 - 2 - 3 Phòng ngủ).
Thanh toán linh hoạt từ Chủ Đầu Tư.
Hỗ trợ vay 70% trong gói 30.000 tỷ của chính phủ: 5% lãi suất/năm trong vòng 15 năm.
"Nhanh - Gọn - Lẹ".
** Vị trí Dự án **.
Địa chỉ: 6-8 Đường số 16, Linh Trung, Quận Thủ Đức.
Tọa lạc ở vị trí đắc địa, huyết mạch giao thông, trung tâm quận Thủ Đức - căn hộ chung cư Linh Trung Thủ Đức.
** Thông tin Dự án **.
- Chủ Đầu tư: Công ty CP BĐS Sài Gòn Vi Na.
Công ty Cổ phần Bất động sản Điện Lực Sài Gòn ViNa (EVN Land Sai Gon) với vốn điều lệ là 1.500 tỷ.
Một số dự án đã và đang thực hiện: Chung cư Ngọc Lan, Cao ốc Phú Hoàng Anh, Khu phức hợp 628-630 Võ Văn Kiệt - F1 - Q5 - TP. HCM, Khu đô thị mới Cửa Tiền – TP. Vinh – tỉnh Nghệ An, Khu dân cư đường Nguyễn Văn Trỗi – Bảo Lộc – Lâm Đồng….
- Đơn vị xây dựng:
Nhà thầu có tên tuổi trên thị trường:
+ Thi công phần móng và hầm: Công ty CP XD Hòa Bình.
+ Thi công phần khung bê tông cố thép: Công ty CP TV TK XD M. P. T.
+ Thi công hệ thống M&E: Công ty Toàn Thịnh Phát.
- Khởi công: Ngày 19/12/2013.
- Hiện trạng: Đang thi công. Có camera cho KH giám sát tiến độ thi công.
- Dự kiến bàn giao: Quí II/2016.
- Cấp sổ hồng: Sau 1 năm giao nhà.
- Dự án gồm 2 Block A và B. Mỗi block là 15 tầng (1 tầng hầm, 14 tầng). 259 căn hộ gồm 1 hầm để xe tiêu chuẩn cao cấp.
+ Diện tích khu đất: 4.075,7m2.
+ Hầm: 3.210m2 (để xe, phòng kỹ thuật).
+ Tầng 1 và lửng: 1.458m2 thương mại.
+ Tầng 2 - 14: 259 căn hộ.
Căn 01 PN: 50m2- 56m2.
Căn 02 PN: 59m2- 67m2 (1-2 WC).
Căn 03 PN: 108.34m2 (2 WC).
- Có hệ thống báo cháy từng căn hộ và máy hút khí.
- Tiện ích: Khu sinh hoạt công đồng, nhà trẻ, sân vườn, trung tâm trương mại...
- Liên kết vùng: Đối diện bệnh viện Đa Khoa Khu Vực Thủ Đức, bên cạnh hồ bơi Lâm Viên, chợ Linh Trung, chợ Thủ Đức, ga Metro số 12, siêu thị Coop Mart, đại siêu thị Co.Op Extra, đại học Sư Phạm Kỹ thuật, Đại Học Ngân Hàng, khu du lịch Suối Tiên,...
- Giá bán: 13 - 14tr/m2.
*** Mua nhà ngay ngày 21/ 12/ 2014 - khai trương nhà mẫu sẽ được tăng gói nội thất, trị giá 50tr, bao gồm:
- 01 tủ giày.
- 01 bộ salon.
- 01 bộ bàn ăn 6 ghế + bàn (được làm bằng gỗ tự nhiên).
- 01 giường 1,6m x 2m (không bao gồm nệm).
- 01 tủ quần áo - 3 cánh.
Và nhiều chương trình khuyến mãi khác trong ngày cũng như sau ngày khai trương nhà mẫu.
*** Quý Khách Hàng quan tâm xin liên hệ:
PKD Chủ đầu tư: 0938.05.79.57 - 0938.647.933.
- Mã tin: 67676
- Ngày đăng tin: 17/12/2014
- Ngày hết hạn: 15/02/2015
- Giá: 13 triệu/m²
- Diện tích: 50 m²
- Diện tích khuôn viên:_ x _
- Diện tích xây dựng:_ x _
- Hướng nhà: Không xác định
- NGUYỄN NGỌC LAN ANH
- 0938.057.957
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
**13.5 Triệu/m2**
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
**1.69 Tỷ**
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
**1.6 Tỷ**
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
**1.65 Tỷ**
- 50 m²
- Quận Thủ Đức
**350 Triệu**
- 54 m²
- Quận Thủ Đức
**900 Triệu**
- 65 m²
- Quận Thủ Đức
**900 Triệu**
- 50 m²
- Quận Thủ Đức
**800 Triệu**
- 56 m²
- Quận Thủ Đức
**600 Triệu**
- 108 m²
- Quận Thủ Đức
**1.5 Tỷ**
- 67 m²
- Quận Thủ Đức
**720 Triệu** [Bán căn hộ cao cấp quận Thủ Đức, thanh toán 50% nhận nhà ở ngay, ngân hàng hổ trợ 80%, Lh: 0909 759 112](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-cao-oc-can-ho-linh-trung-6pj3421/cap-quan-thu-duc-thanh-toan-50-nhan-o-ngay-ngan-hang-tro-80-lh-0909-759-112-sg208888)
- 53 m²
- Quận Thủ Đức
**650 Triệu** [4S Riverside Linh Đông](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-4s-riverside-linh-dong-6pj2798)932 [Lotus Apartment](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-lotus-apartment-thu-duc-6pj4124)889 [Cao Ốc Căn Hộ Linh Trung](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-cao-oc-can-ho-linh-trung-6pj3421)764 [Căn Hộ Emerald Apartment](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-can-ho-emerald-apartment-6pj2913)555 [Lan Phương MHBR Tower](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-lan-phuong-mhbr-tower-6pj2797)496 [First Home Thủ Đức](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-first-home-thu-duc-6pj4134)470 [Sunview Apartment](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-sunview-apartment-6pj2514)190 [Tecco Linh Đông](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-tecco-linh-dong-6pj2507)91 [Chung Cư TDH - Trường Thọ](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-chung-cu-tdh-truong-tho-6pj2482)91 [Newtown Apartment](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-newtown-apartment-6pj2736)77 [Chung Cư Mỹ Kim](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-chung-cu-my-kim-6pj3330)56 [4S Riverside Bình Triệu](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-4s-riverside-binh-trieu-6pj2496)53 [Lan Phương Plaza](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-lan-phuong-plaza-6pj2909)42 [Khu Dân Cư Trường Thọ](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-khu-dan-cu-truong-tho-6pj2412)21 [Căn hộ Sunview 5](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-can-ho-sunview-5-6pj2647)19 [KDC Savico Hiệp Bình Phước - Tam Bình](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-kdc-savico-hiep-binh-phuoc-tam-binh-6pj2313)15 [Đường Số 3](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-so-3-6c18417)(887) [Đường Lê Văn Chi](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-le-van-chi-6c14717)(818) [Đường Số 10](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-so-10-6c18344)(630) [Đường Đặng Văn Bi](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-dang-van-bi-6c21007)(628) [Đường Số 17](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-so-17-6c18378)(472) [Đường Cây Keo](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-cay-keo-6c12652)(445) [Đường Đào Trinh Nhất](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-dao-trinh-nhat-6c21082)(408) [Đường Quốc Lộ 1A](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-quoc-lo-1a-6c18017)(266) [Đường Xa Lộ Hà Nội](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-xa-lo-ha-noi-6c20720)(261) [Đường 11](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-11-6c21511)(206) [Đường Số 8](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-so-8-6c18504)(181) [Đường 12](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-12-6c21514)(177) [Đường Kha Vạn Cân](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-kha-van-can-6c14113)(157) [Đường Nguyễn Văn Bá](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-nguyen-van-ba-6c16762)(149) [Đường Tam Bình](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-tam-binh-6c18593)(75) [Đường Số 4](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-so-4-6c18441)(73) [Đường Bác Ái](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-bac-ai-6c12195)(61) [Đường Linh Trung](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-linh-trung-6c14880)(61) [Đường Linh Tây](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-linh-tay-6c14879)(46) [Đường Tô Ngọc Vân](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-to-ngoc-van-6c19413)(43) [Đường Số 13](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-duong-so-13-6c18360)(32) [Phường Trường Thọ](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-truong-tho-6c9865)(8580) [Phường Tam Bình](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-tam-binh-6c7753)(2468) [Phường Linh Đông](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-linh-dong-6c4634)(1711) [Phường Hiệp Bình Chánh](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-hiep-binh-chanh-6c3210)(1603) [Phường Linh Tây](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-linh-tay-6c4629)(546) [Phường Tam Phú](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-tam-phu-6c7795)(461) [Phường Hiệp Bình Phước](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-hiep-binh-phuoc-6c3211)(342) [Phường Bình Chiểu](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-binh-chieu-6c1647)(179) [Phường Thủ Đức](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-thu-duc-6c9187)(110) [Phường Linh Xuân](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-linh-xuan-6c4633)(105) [Phường Linh Chiểu](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-linh-chieu-6c4621)(41) [Phường Tân Phú](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-tan-phu-6c8174)(5) [Phường Hiệp Phú](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-hiep-phu-6c3230)(2) [Phường Phước Long](http://bancanhosaigon.net/ban-can-ho-chung-cu-tai-phuong-phuoc-long-6c6814)(1)
- 123VeMayBay.vn là đơn vị bán
[vé máy bay giá rẻ](https://123vemaybay.vn)hơn giá hãng,đại lý 300 hãng hàng không
- Bán
[vé máy bay đi Sài Gòn](https://123vemaybay.vn/ve-may-bay-di-sai-gon)giá rẻ nhất
- Bán
[vé máy bay Hà Nội đi sài gòn giá rẻ](https://123vemaybay.vn/ve-may-bay-tu-ha-noi-di-sai-gon)nhất thị trường
- Bán
[vé máy bay Đà Nẵng đi Sài Gòn](https://123vemaybay.vn/ve-may-bay-tu-da-nang-di-sai-gon)giá rẻ hơn hãng
- Cung cấp
[vé máy bay Nha Trang đi Sài Gòn giá rẻ](https://123vemaybay.vn/ve-may-bay-tu-nha-trang-di-sai-gon)nhất thị trường

Server: nginx

Set-Cookie: LastProjectId=3421; expires=Tue, 25-Jul-2017 08:47:27 GMT; Max-Age=2592000; path=/


text:
Ăn sữa chua mỗi sáng
Sữa chua là một loại thực phẩm giảm béo và hỗ trợ sức khỏe rất tốt, vì vậy, sau bữa sáng nhất định chúng ta nên ăn sữa chua. Ngoài ra, có thể ăn một ít gừng tươi để có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, bài trừ độc tố ra ngoài cơ thể.
Năng vận động
Mỗi ngày bạn nên dành một chút thời gian thư giãn, tập một số động tác đơn giản thì sẽ rất có ích. Ngày hè nóng nực, bạn chỉ cần tập luyện như nằm ngửa ngồi dậy gập bụng, chạy bộ, đi bộ, động tác vươn người thẳng, duỗi tay chân… Mỗi ngày kiên trì làm 5 lần thì eo thon sẽ nhanh chóng đến với bạn.
Ăn rau quả trước khi ăn thịt
Trước khi ăn cơm, tốt nhất nên ăn một chút hoa quả có chất xúc tác tiêu hóa cao như dứa, kiwi (tuy nhiên, người đau dạ dày không nên áp dụng cách này). Những loại quả này có thể kích thích tốc độ nhu động của dạ dày đường ruột. Thức ăn ăn vào sẽ được tiêu hóa và hấp thụ hoàn toàn không lưu lại được trong dạ dày, như thế sẽ không dễ béo phì.
Tư thế thẳng
Nếu bạn cứ cúi gằm mặt, khom người khi bước đi thì không những tư thế, dáng đi của bạn không đẹp mà còn làm tổn hại đến cơ thể. Vì vậy, cho dù là bạn đi bộ hay ngồi, bạn cần nhớ phải luôn thẳng lưng, phần eo cũng theo đó sẽ co gọn lại. Lâu dài sẽ có được đường vòng eo như ý muốn.
Nói “không” với đồ lạnh
Nếu bạn muốn duy trì làn da đẹp và cơ thể chắc gọn thì nên tránh hết sức ăn đồ lạnh, tránh không khí lạnh và đặc biệt chú ý giữ cho phần lưng không bị lạnh.
Sử dụng bông tắm
Tắm là lúc tốt nhất để nâng cao sự trao đổi chất cho da, dưỡng da và thiêu đốt chất béo. Dùng bông tắm hay dụng cụ tẩy da chết chà xát nhẹ nhàng cho da thường xuyên không những giúp bạn tẩy da chết mà còn có thể thiêu đốt chất béo. Sau khi tắm xong, nếu bôi kem tiêu mỡ thì hiệu quả sẽ tốt hơn.
* Ngày 25-6-1952, Hội nghị cung cấp toàn quân lần thứ nhất được triệu tập. Đến thǎm và nói chuyện với hội nghị, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã cǎn dặn: "Một bát gạo, một đồng tiền, một viên đạn, một viên thuốc, một tấc vải...
Với tổng diện tích trên 24.000 ha, diện tích mặt nước 3.400 ha cùng 32 đảo lớn nhỏ, núi non bao quanh hồ, Phú Ninh (Quảng Nam) là một trong những hồ thủy lợi lớn nhất ở khu vực miền Trung. Đặc biệt nơi đây có mỏ nước khoáng thiên nhiên nóng 70°C với hàm lượng chất khoáng cao, chứa nhiều nguyên tố...
Ảnh : Thế Hà

markdown:
**Ăn sữa chua mỗi sáng**
Sữa chua là một loại thực phẩm giảm béo và hỗ trợ sức khỏe rất tốt, vì vậy, sau bữa sáng nhất định chúng ta nên ăn sữa chua. Ngoài ra, có thể ăn một ít gừng tươi để có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, bài trừ độc tố ra ngoài cơ thể.
**Năng vận động**
Mỗi ngày bạn nên dành một chút thời gian thư giãn, tập một số động tác đơn giản thì sẽ rất có ích. Ngày hè nóng nực, bạn chỉ cần tập luyện như nằm ngửa ngồi dậy gập bụng, chạy bộ, đi bộ, động tác vươn người thẳng, duỗi tay chân… Mỗi ngày kiên trì làm 5 lần thì eo thon sẽ nhanh chóng đến với bạn.
**Ăn rau quả trước khi ăn thịt**
Trước khi ăn cơm, tốt nhất nên ăn một chút hoa quả có chất xúc tác tiêu hóa cao như dứa, kiwi (tuy nhiên, người đau dạ dày không nên áp dụng cách này). Những loại quả này có thể kích thích tốc độ nhu động của dạ dày đường ruột. Thức ăn ăn vào sẽ được tiêu hóa và hấp thụ hoàn toàn không lưu lại được trong dạ dày, như thế sẽ không dễ béo phì.
**Tư thế thẳng**
Nếu bạn cứ cúi gằm mặt, khom người khi bước đi thì không những tư thế, dáng đi của bạn không đẹp mà còn làm tổn hại đến cơ thể. Vì vậy, cho dù là bạn đi bộ hay ngồi, bạn cần nhớ phải luôn thẳng lưng, phần eo cũng theo đó sẽ co gọn lại. Lâu dài sẽ có được đường vòng eo như ý muốn.
**Nói “không” với đồ lạnh**
Nếu bạn muốn duy trì làn da đẹp và cơ thể chắc gọn thì nên tránh hết sức ăn đồ lạnh, tránh không khí lạnh và đặc biệt chú ý giữ cho phần lưng không bị lạnh.
**Sử dụng bông tắm**
Tắm là lúc tốt nhất để nâng cao sự trao đổi chất cho da, dưỡng da và thiêu đốt chất béo. Dùng bông tắm hay dụng cụ tẩy da chết chà xát nhẹ nhàng cho da thường xuyên không những giúp bạn tẩy da chết mà còn có thể thiêu đốt chất béo. Sau khi tắm xong, nếu bôi kem tiêu mỡ thì hiệu quả sẽ tốt hơn.
* Ngày 25-6-1952, Hội nghị cung cấp toàn quân lần thứ nhất được triệu tập. Đến thǎm và nói chuyện với hội nghị, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã cǎn dặn: "Một bát gạo, một đồng tiền, một viên đạn, một viên thuốc, một tấc vải...
Với tổng diện tích trên 24.000 ha, diện tích mặt nước 3.400 ha cùng 32 đảo lớn nhỏ, núi non bao quanh hồ, Phú Ninh (Quảng Nam) là một trong những hồ thủy lợi lớn nhất ở khu vực miền Trung. Đặc biệt nơi đây có mỏ nước khoáng thiên nhiên nóng 70°C với hàm lượng chất khoáng cao, chứa nhiều nguyên tố...
**Ảnh :**
Thế Hà

Cache-Control: private


text:
phụ 1 tay up nào
'; qc3=qc3+'\'; qc3=qc3+''; qc3=qc3+'\'; function adsdisplay(adsnum) { var y = (Math.floor((Math.random()*100)+1))%adsnum; if (y==0) { document.write(qc1); } if (y==1) { document.write(qc2); } if (y==2) { document.write(qc3); } } adsdisplay(3);
Hà Nội Baoda365chuyên bán buôn bán lẻ các loại bao da ốp lưng Apple, Samsung, HTC, Sony, LG, Amazon,Google
Thảo luận trong 'Mua bán - Rao vặt khác' bắt đầu bởi baoda365, 14/5/13.
Chia sẻ trang này
Google+
Trang 555/852
Trang 555/852

markdown:
phụ 1 tay up nào
'; qc3=qc3+'\'; qc3=qc3+''; qc3=qc3+'\'; function adsdisplay(adsnum) { var y = (Math.floor((Math.random()*100)+1))%adsnum; if (y==0) { document.write(qc1); } if (y==1) { document.write(qc2); } if (y==2) { document.write(qc3); } } adsdisplay(3);
# Hà Nội Baoda365chuyên bán buôn bán lẻ các loại bao da ốp lưng Apple, Samsung, HTC, Sony, LG, Amazon,Google
Thảo luận trong '
[Mua bán - Rao vặt khác](forums/mua-ban-rao-vat-khac.49/)' bắt đầu bởi [baoda365](members/baoda365.56184/), [14/5/13](threads/baoda365chuyen-ban-buon-ban-le-cac-loai-bao-da-op-lung-apple-samsung-htc-sony-lg-amazon-google.13064/).
### Chia sẻ trang này
Google+
Trang 555/852
Trang 555/852

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
.............................................................................................
Hà Nội BB9790 và HTC senXE giá rẻ
Thảo luận trong 'Mua bán - Rao vặt BlackBerry' bắt đầu bởi quangtruong94, 10/6/14.
Thảo luận trong 'Mua bán - Rao vặt BlackBerry' bắt đầu bởi quangtruong94, 10/6/14.

markdown:
.............................................................................................
# Hà Nội BB9790 và HTC senXE giá rẻ
Thảo luận trong '
[Mua bán - Rao vặt BlackBerry](forums/mua-ban-rao-vat-blackberry.47/)' bắt đầu bởi [quangtruong94](members/quangtruong94.6868/), [10/6/14](threads/bb9790-va-htc-senxe-gia-re.34554/).
Thảo luận trong '
[Mua bán - Rao vặt BlackBerry](forums/mua-ban-rao-vat-blackberry.47/)' bắt đầu bởi [quangtruong94](members/quangtruong94.6868/), [10/6/14](threads/bb9790-va-htc-senxe-gia-re.34554/).


text:
"Camera có Autofocus?"
Ok
Operating system: Blackberry 7
Dimensions (mm): 115x66x11
Screensize (inches): 2.8
2G network: GSM/GPRS/EDGE 850/900/1800/1900
Wifi
Autofocus
Games
MP3 player
Vodafone UK chính thức bán ra Bold Touch 9900 trắng, Camera có Autofocus?
Thảo luận trong 'Tin tức BlackBerry' bắt đầu bởi ResearchInMotion, 10/11/11.

markdown:
"Camera có Autofocus?"
Ok
Operating system: Blackberry 7
Dimensions (mm): 115x66x11
Screensize (inches): 2.8
2G network: GSM/GPRS/EDGE 850/900/1800/1900
Wifi
Autofocus
Games
MP3 player
# Vodafone UK chính thức bán ra Bold Touch 9900 trắng, Camera có Autofocus?
Thảo luận trong '
[Tin tức BlackBerry](forums/tin-tuc-blackberry.56/)' bắt đầu bởi [ResearchInMotion](members/researchinmotion.3698/), [10/11/11](threads/vodafone-uk-chinh-thuc-ban-ra-bold-touch-9900-trang-camera-co-autofocus.3399/).


text:
-
Báo chí Việt Nam
-
Theo Loại hình
-
Báo Giấy
-
Báo chí in khối TƯ
- Ban Chấp hành Trung Ương
- Văn phòng Quốc hội
- TW Đoàn TNCS HCM
- Uỷ ban TW Mặt trận Tổ quốc VN
- Tòa án Nhân dân Tối cao
- Viện Kiểm sát Nhân dân Tối cao
- Bộ Nội vụ
- Bộ Quốc phòng
- Bộ Công an
- Bộ Tư pháp
- Bộ Giáo dục và Đào tạo
- Bộ Y tế
- Bộ Ngoại giao
- Bộ Kế hoạch và Đầu tư
- Bộ Xây dựng
- Bộ Lao đông - Thương binh và Xã hội
- Bộ Thông tin và Truyền thông
- Bộ Tài chính
- Bộ Khoa học và Công nghệ
- Bộ Công thương
- Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn
- Bộ Giao thông và Vận tải
- Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch
- Bộ Tài nguyên và Môi trường
- Ngân hàng Nhà nước VN
- Uỷ ban Dân tộc
- Thanh tra Chính phủ
- Thông Tấn xã VN
- Bảo hiểm Xã hội VN
- Viện Khoa học và Công nghệ VN
- Viện Khoa học Xã hội VN
- Tổng Liên đoàn Lao động VN
- Hội Liên hiệp Phụ nữ VN
- Liên Hiệp các Tổ chức Hữu nghị VN
- Liên hiệp Các Hội Văn học Nghệ thuật VN
- Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật VN
- Liên minh Các Hợp tác xã VN
- Uỷ ban Đoàn kết Công giáo VN
- Giáo hội Phật giáo VN
- Hội đồng Trị sự Giáo hội Phật giáo VN
- Ban Trị sự TW Giáo hội Phật giáo Hoà hảo
- Học viên Phật giáo VN tại Hà nội
- Hội thánh Cao đài Ban chỉnh đạo
- Hiệp Hội Quảng cáo Việt Nam
- Hiệp hội Các nhà đầu tư Tài chính
- Tổng hội Y học VN
- Hội Nhà báo VN
- Hội Người cao tuối VN
- Hội Cựu chiến binh VN
- Hội Khuyến học VN
- Hội Chữ thập đỏ VN
- Hội KHHGĐ
- Hội Người mẫu VN
- Hội Dầu khí Việt Nam
- Hội Luật gia VN
- Hội Khoa học Tâm lý - Giáo dục VN
- Hội Khoa học Lịch sử VN
- Hội Liên lạc với người VN ở Nước ngoài
- Các Hội Kinh tế
- Các Hiệp hội
- Các Hội khác
- Các Liên đoàn
- Khối các Trường Đại học
- Khối Phát thanh - Truyền hình và Các đơn vị khác
- Tổ chưc Phi chính phủ
- Các Đơn vị khác
-
Báo chí in khối địa phương
- Tỉnh An Giang
- Tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu
- Tỉnh Bạc Liêu
- Tỉnh Bắc Giang
- Tỉnh Bắc Cạn
- Tỉnh Bắc Ninh
- Tỉnh Bến Tre
- Tỉnh Bình Dương
- Bình Định
- Tỉnh Bình Phước
- Tỉnh Bình Thuận
- Tỉnh Cà Mau
- Tỉnh Cao Bằng
- Thành phố Cần Thơ
- Thành phố Đà Nẵng
- Tỉnh Đăk Lăk
- Tỉnh Đăk Nông
- Tỉnh Điện Biên
- Tỉnh Đồng Nai
- Tỉnh Đồng Tháp
- Tỉnh Gia Lai
- Tỉnh Hà Giang
- Tỉnh Hà Nam
-
Thành phố Hà Nội
- Thành ủy Hà Nội
- UBND TP. Hà Nội
- Sở Tư pháp Hà Nội
- Công an Hà Nội
- Sở Văn hóa – Thể thao và Du lịch Hà Nội
- Thành Đoàn TNCS HCM TP.Hà Nội
- Liên đoàn Lao động TP.Hà Nội
- Hội LHPN Thành phố Hà Nội
- Liên hiệp các Hội VHNT Hà Nội
- Hiệp Hội Công thương Thành phố Hà Nội
- Sở Khoa học & Công nghệ Hà Nội
- Hiệp hội UNESCO TP.Hà Nội
- Đài Phát thanh – Truyền hình Hà Nội
- Hội Nhà báo Hà Nội
- Sở Giáo dục & Đào tạo Hà Nội
- Tỉnh Hà Tĩnh
- Tỉnh HảI Dương
- Thành phố Hải Phòng
- Tỉnh Hậu Giang
- Tỉnh Hoà Bình
-
Thành phố Hồ Chí Minh
- Thành ủy Thành phố Hồ Chí Minh
- Liên đoàn Lao động Thành phố Hồ Chí Minh
- Thành Đoàn TNCS TP Hồ Chí Minh
- Hội Liên hiệp Phụ nữ TP. Hồ Chí Minh
- UB Đoàn kết Công giáo TP. Hồ Chí Minh
- Hội cựu chiến binh TP. Hồ Chí Minh
- Hội VHNT TP. Hồ Chí Minh
- Liên hiệp các hội KHKT TP. Hồ Chí Minh
- Sở VH-TT-DL TP. Hồ Chí Minh
- UB Bảo vệ và Chăm sóc Sức khỏe TP. Hồ Chí Minh
- Công an TP. Hồ Chí Minh
- Sở Tư pháp thành phố Hồ Chí Minh
- Sở Thương mại thành phố Hồ Chí Minh
- Trung tâm Xúc tiến Thương mại và Đầu tư
- Sở Giáo dục TP. Hồ Chí Minh
- Hiệp hội Công thương Thành phố Hồ Chí Minh
- Hội Y dược TP. Hồ Chí Minh
- Hội kiến trúc sư TP. Hồ Chí Minh
- Hội Hoa lan Cây cảnh TP. Hồ Chí Minh
- Hội Nhiếp ảnh TP. Hồ Chí Minh
- Hội Điện ảnh TP. Hồ Chí MInh
- Hội Âm nhạc Tp. Hồ Chí Minh
- Hội Sân khấu TP. Hồ Chí Minh
- Sở Khoa học Công nghệ TP. Hồ Chí Minh
- Sở Xây dựng TP. Hồ Chí Minh
- Sở VH-TT-DL TP. Hồ Chí Minh
- Hội VHNT TP. Hồ Chí Minh
- Hội Nhà báo TP. Hồ Chí Minh
- Đài truyền hình TP. Hồ Chí Minh
- UBND TP. Hồ Chí Minh
- Trung tâm Khoa học và Công nghệ TP. Hồ Chí Minh
- Viện Kinh tế thành phố Hồ Chí Minh
- Hội Golf TP. Hồ Chí Minh
- Nhà xuất bản Văn hóa Sài Gòn
- Thành hội Phật giáo TP. Hồ Chí Minh
- Ban Tư tưởng Văn hóa Thành ủy Thành phố Hồ Chí Minh
- Sở Khoa học Công nghệ Thành phố Hồ Chí Minh
- Tỉnh Hưng Yên
- Tỉnh Khánh Hoà
- Tỉnh Kiên Giang
- Tỉnh Kon Tum
- Tỉnh Lai Châu
- Tỉnh Lạng Sơn
- Tỉnh Lâm Đồng
- Tỉnh Lào Cai
- Tỉnh Long An
- Tỉnh Nam Định
- Tỉnh Nghệ An
- Tỉnh Ninh Bình
- Tỉnh Ninh Thuận
- Tỉnh Phú Thọ
- Tỉnh Phú Yên
- Tỉnh Quảng Bình
- Tỉnh Quảng Nam
- Tỉnh Quảng Ninh
- Tỉnh Quảng Ngãi
- Tỉnh Quảng Trị
- Tỉnh Sóc Trăng
- Tỉnh Sơn La
- Tỉnh Tây Ninh
- Tỉnh Thái Bình
- Tỉnh Thái Nguyên
- Tỉnh Thanh Hoá
- Tinh Thừa Thiên Huế
- Tỉnh Tiền Giang
- Tỉnh Trà Vinh
- Tỉnh Tuyên Quang
- Tỉnh Vĩnh Long
- Tỉnh Vĩnh Phúc
- Tỉnh Yên Bái
- Báo chí in khối TƯ
- Báo Mạng
- Đài PTTH
- Báo Giấy
-
Theo Nội Dung
- Tin Tức - Thời Sự
- Chính Trị - Xã Hội
- Tài Chính - Kinh tế
- Thể Thao
- Văn Hóa
- Giải Trí
- Giới trẻ
- Giới tính
- Y tế - Sức khỏe
- Tiếp thị - Tiêu Dùng
- Khoa Học - Công Nghệ
- Giáo Dục - Đào Tạo
- Nông - Lâm - Ngư Nghiệp
- Giao thông
- Đối Ngoại
- Xây Dựng - BĐS
- An Ninh - Quốc Phòng
- Theo Loại hình
- Quảng cáo Báo chí
- Dịch vụ Báo chí
- Ngành Báo Chí Việt Nam
- Nghề Báo

markdown:
-
[Báo chí Việt Nam](/baochi/vi/press/Danh-ba-co-quan-bao-chi/)
-
[Theo Loại hình](/baochi/vi/press/Theo-Loai-hinh/)
-
[Báo Giấy](/baochi/vi/press/Bao-in/)
-
[Báo chí in khối TƯ](/baochi/vi/press/Bao-chi-in-khoi-TU/)
-
[Ban Chấp hành Trung Ương](/baochi/vi/press/Ban-Chap-hanh-Trung-Uong/)
-
[Văn phòng Quốc hội](/baochi/vi/press/Van-phong-Quoc-hoi/)
-
[TW Đoàn TNCS HCM](/baochi/vi/press/TW-Doan-TNCS-HCM/)
-
[Uỷ ban TW Mặt trận Tổ quốc VN](/baochi/vi/press/Uy-ban-TW-Mat-tran-To-quoc-VN/)
-
[Tòa án Nhân dân Tối cao](/baochi/vi/press/Toa-an-Nhan-dan-Toi-cao/)
-
[Viện Kiểm sát Nhân dân Tối cao](/baochi/vi/press/Vien-Kiem-sat-Nhan-dan-Toi-cao/)
-
[Bộ Nội vụ](/baochi/vi/press/Bo-Noi-vu-VN/)
-
[Bộ Quốc phòng](/baochi/vi/press/Bo-Quoc-phong/)
-
[Bộ Công an](/baochi/vi/press/Bo-Cong-an/)
-
[Bộ Tư pháp](/baochi/vi/press/Bo-Tu-phap/)
-
[Bộ Giáo dục và Đào tạo](/baochi/vi/press/Bo-Giao-duc-va-Dao-tao/)
-
[Bộ Y tế](/baochi/vi/press/Bo-Y-te/)
-
[Bộ Ngoại giao](/baochi/vi/press/Bo-Ngoai-giao/)
-
[Bộ Kế hoạch và Đầu tư](/baochi/vi/press/Bo-Ke-hoach-va-Dau-tu/)
-
[Bộ Xây dựng](/baochi/vi/press/Bo-Xay-dung/)
-
[Bộ Lao đông - Thương binh và Xã hội](/baochi/vi/press/Bo-Lao-dong-Thuong-binh-va-Xa-hoi/)
-
[Bộ Thông tin và Truyền thông](/baochi/vi/press/Bo-Thong-tin-va-Truyen-thong/)
-
[Bộ Tài chính](/baochi/vi/press/Bo-Tai-chinh/)
-
[Bộ Khoa học và Công nghệ](/baochi/vi/press/Bo-Khoa-hoc-va-Cong-nghe/)
-
[Bộ Công thương](/baochi/vi/press/Bo-Cong-thuong/)
-
[Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn](/baochi/vi/press/Bo-Nong-nghiep-va-Phat-trien-Nong-thon/)
-
[Bộ Giao thông và Vận tải](/baochi/vi/press/Bo-Giao-thong-va-Van-tai/)
-
[Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch](/baochi/vi/press/Bo-Van-hoa-The-thao-va-Du-lich/)
-
[Bộ Tài nguyên và Môi trường](/baochi/vi/press/Bo-Tai-nguyen-va-Moi-truong/)
-
[Ngân hàng Nhà nước VN](/baochi/vi/press/Ngan-hang-Nha-nuoc-VN/)
-
[Uỷ ban Dân tộc](/baochi/vi/press/Uy-ban-Dan-toc/)
-
[Thanh tra Chính phủ](/baochi/vi/press/Thanh-tra-Chinh-phu/)
-
[Thông Tấn xã VN](/baochi/vi/press/Thong-Tan-xa-VN/)
-
[Bảo hiểm Xã hội VN](/baochi/vi/press/Bao-hiem-Xa-hoi-VN/)
-
[Viện Khoa học và Công nghệ VN](/baochi/vi/press/Vien-Khoa-hoc-va-Cong-nghe-VN/)
-
[Viện Khoa học Xã hội VN](/baochi/vi/press/Vien-Khoa-hoc-Xa-hoi-VN/)
-
[Tổng Liên đoàn Lao động VN](/baochi/vi/press/Tong-Lien-doan-Lao-dong-VN/)
-
[Hội Liên hiệp Phụ nữ VN](/baochi/vi/press/Hoi-Lien-hiep-Phu-nu-VN/)
-
[Liên Hiệp các Tổ chức Hữu nghị VN](/baochi/vi/press/Lien-Hiep-cac-To-chuc-Huu-nghi-VN/)
-
[Liên hiệp Các Hội Văn học Nghệ thuật VN](/baochi/vi/press/Lien-hiep-Cac-Hoi-Van-hoc-Nghe-thuat-VN/)
-
[Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật VN](/baochi/vi/press/Lien-hiep-cac-hoi-Khoa-hoc-va-Ky-thuat-VN/)
-
[Liên minh Các Hợp tác xã VN](/baochi/vi/press/Lien-minh-Cac-Hop-tac-xa-VN/)
-
[Uỷ ban Đoàn kết Công giáo VN](/baochi/vi/press/Uy-ban-Doan-ket-Cong-giao-VN/)
-
[Giáo hội Phật giáo VN](/baochi/vi/press/Giao-hoi-Phat-giao-VN/)
-
[Hội đồng Trị sự Giáo hội Phật giáo VN](/baochi/vi/press/Hoi-dong-Tri-su-Giao-hoi-Phat-giao-VN/)
-
[Ban Trị sự TW Giáo hội Phật giáo Hoà hảo](/baochi/vi/press/Ban-Tri-su-TW-Giao-hoi-Phat-giao-Hoa-hao/)
-
[Học viên Phật giáo VN tại Hà nội](/baochi/vi/press/Hoc-vien-Phat-giao-VN-tai-Ha-noi/)
-
[Hội thánh Cao đài Ban chỉnh đạo](/baochi/vi/press/Hoi-thanh-Cao-dai-Ban-chinh-dao/)
-
[Hiệp Hội Quảng cáo Việt Nam](/baochi/vi/press/Hiep-Hoi-Quang-cao-Viet-Nam/)
-
[Hiệp hội Các nhà đầu tư Tài chính](/baochi/vi/press/Hiep-hoi-Cac-nha-dau-tu-Tai-chinh/)
-
[Tổng hội Y học VN](/baochi/vi/press/Tong-hoi-Y-hoc-VN/)
-
[Hội Nhà báo VN](/baochi/vi/press/Hoi-Nha-bao-VN/)
-
[Hội Người cao tuối VN](/baochi/vi/press/Hoi-Nguoi-cao-tuoi-VN/)
-
[Hội Cựu chiến binh VN](/baochi/vi/press/Hoi-Cuu-chien-binh-VN/)
-
[Hội Khuyến học VN](/baochi/vi/press/Hoi-Khuyen-hoc-VN/)
-
[Hội Chữ thập đỏ VN](/baochi/vi/press/Hoi-Chu-thap-do-VN/)
-
[Hội KHHGĐ](/baochi/vi/press/Hoi-KHHGD/)
-
[Hội Người mẫu VN](/baochi/vi/press/Hoi-Nguoi-mau-VN/)
-
[Hội Dầu khí Việt Nam](/baochi/vi/press/Hoi-Dau-khi-Viet-Nam/)
-
[Hội Luật gia VN](/baochi/vi/press/Hoi-Luat-gia-VN/)
-
[Hội Khoa học Tâm lý - Giáo dục VN](/baochi/vi/press/Hoi-Khoa-hoc-Tam-ly-Giao-duc-VN/)
-
[Hội Khoa học Lịch sử VN](/baochi/vi/press/Hoi-Khoa-hoc-Lich-su-VN/)
-
[Hội Liên lạc với người VN ở Nước ngoài](/baochi/vi/press/Hoi-Lien-lac-voi-nguoi-VN-o-Nuoc-ngoai/)
-
[Các Hội Kinh tế](/baochi/vi/press/Cac-Hoi-Kinh-te/)
-
[Các Hiệp hội](/baochi/vi/press/Cac-Hiep-hoi/)
-
[Các Hội khác](/baochi/vi/press/Cac-Hoi-khac/)
-
[Các Liên đoàn](/baochi/vi/press/Cac-Lien-doan/)
-
[Khối các Trường Đại học](/baochi/vi/press/Khoi-cac-Truong-Dai-hoc/)
-
[Khối Phát thanh - Truyền hình và Các đơn vị khác](/baochi/vi/press/Khoi-Phat-thanh-Truyen-hinh-va-Cac-don-vi-khac/)
-
[Tổ chưc Phi chính phủ](/baochi/vi/press/To-chuc-Phi-chinh-phu/)
-
[Các Đơn vị khác](/baochi/vi/press/Cac-Don-vi-khac/)
-
-
[Báo chí in khối địa phương](/baochi/vi/press/Bao-chi-in-khoi-dia-phuong/)
-
[Tỉnh An Giang](/baochi/vi/press/Tinh-An-Giang/)
-
[Tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu](/baochi/vi/press/Tinh-Ba-Ria-Vung-Tau/)
-
[Tỉnh Bạc Liêu](/baochi/vi/press/Tinh-Bac-Lieu/)
-
[Tỉnh Bắc Giang](/baochi/vi/press/Tinh-Bac-Giang/)
-
[Tỉnh Bắc Cạn](/baochi/vi/press/Tinh-Bac-Can/)
-
[Tỉnh Bắc Ninh](/baochi/vi/press/Tinh-Bac-Ninh/)
-
[Tỉnh Bến Tre](/baochi/vi/press/Tinh-Ben-Tre/)
-
[Tỉnh Bình Dương](/baochi/vi/press/Tinh-Binh-Duong/)
-
[Bình Định](/baochi/vi/press/Binh-Dinh/)
-
[Tỉnh Bình Phước](/baochi/vi/press/Tinh-Binh-Phuoc/)
-
[Tỉnh Bình Thuận](/baochi/vi/press/Tinh-Binh-Thuan/)
-
[Tỉnh Cà Mau](/baochi/vi/press/Tinh-Ca-Mau/)
-
[Tỉnh Cao Bằng](/baochi/vi/press/Tinh-Cao-Bang/)
-
[Thành phố Cần Thơ](/baochi/vi/press/Thanh-pho-Can-Tho/)
-
[Thành phố Đà Nẵng](/baochi/vi/press/Thanh-pho-Da-Nang/)
-
[Tỉnh Đăk Lăk](/baochi/vi/press/Tinh-Dak-Lak/)
-
[Tỉnh Đăk Nông](/baochi/vi/press/Tinh-Dak-Nong/)
-
[Tỉnh Điện Biên](/baochi/vi/press/Tinh-Dien-Bien/)
-
[Tỉnh Đồng Nai](/baochi/vi/press/Tinh-Dong-Nai/)
-
[Tỉnh Đồng Tháp](/baochi/vi/press/Tinh-Dong-Thap/)
-
[Tỉnh Gia Lai](/baochi/vi/press/Tinh-Gia-Lai/)
-
[Tỉnh Hà Giang](/baochi/vi/press/Tinh-Ha-Giang/)
-
[Tỉnh Hà Nam](/baochi/vi/press/Tinh-Ha-Nam/)
-
[Thành phố Hà Nội](/baochi/vi/press/Thanh-pho-Ha-Noi/)
-
[Thành ủy Hà Nội](/baochi/vi/press/Thanh-uy-Ha-Noi-395/)
-
[UBND TP. Hà Nội](/baochi/vi/press/Thanh-uy-Ha-Noi/)
-
[Sở Tư pháp Hà Nội](/baochi/vi/press/UBND-TP-Ha-Noi/)
-
[Công an Hà Nội](/baochi/vi/press/So-Tu-phap-Ha-Noi/)
-
[Sở Văn hóa – Thể thao và Du lịch Hà Nội](/baochi/vi/press/So-Van-hoa-The-thao-va-Du-lich-Ha-Noi/)
-
[Thành Đoàn TNCS HCM TP.Hà Nội](/baochi/vi/press/Thanh-Doan-TNCS-HCM-TPHa-Noi/)
-
[Liên đoàn Lao động TP.Hà Nội](/baochi/vi/press/Lien-Doan-lao-dong-TPHa-Noi/)
-
[Hội LHPN Thành phố Hà Nội](/baochi/vi/press/Hoi-LHPN-thanh-pho-Ha-Noi/)
-
[Liên hiệp các Hội VHNT Hà Nội](/baochi/vi/press/Lien-hiep-cac-Hoi-VHNT-Ha-Noi/)
-
[Hiệp Hội Công thương Thành phố Hà Nội](/baochi/vi/press/Hiep-Hoi-cong-thuong-thanh-pho-Ha-Noi/)
-
[Sở Khoa học & Công nghệ Hà Nội](/baochi/vi/press/So-Khoa-hoc-Cong-nghe-Ha-Noi/)
-
[Hiệp hội UNESCO TP.Hà Nội](/baochi/vi/press/Hiep-hoi-UNESCO-TPHa-No/)
-
[Đài Phát thanh – Truyền hình Hà Nội](/baochi/vi/press/Dai-Phat-thanh-Truyen-hinh-Ha-Noi/)
-
[Hội Nhà báo Hà Nội](/baochi/vi/press/Hoi-Nha-bao-Ha-Noi/)
-
[Sở Giáo dục & Đào tạo Hà Nội](/baochi/vi/press/So-Giao-duc-dao-tao-Ha-Noi/)
-
-
[Tỉnh Hà Tĩnh](/baochi/vi/press/Tinh-Ha-Tinh/)
-
[Tỉnh HảI Dương](/baochi/vi/press/Tinh-HaI-Duong/)
-
[Thành phố Hải Phòng](/baochi/vi/press/Thanh-pho-Hai-Phong/)
-
[Tỉnh Hậu Giang](/baochi/vi/press/Tinh-Hau-Giang/)
-
[Tỉnh Hoà Bình](/baochi/vi/press/Tinh-Hoa-Binh/)
-
[Thành phố Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Thanh-pho-Ho-Chi-Minh/)
-
[Thành ủy Thành phố Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Thanh-uy-thanh-pho-Ho-Chi-Minh/)
-
[Liên đoàn Lao động Thành phố Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Lien-doan-lao-dong-thanh-pho-Ho-Chi-Minh/)
-
[Thành Đoàn TNCS TP Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Thanh-Doan-TNCS-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội Liên hiệp Phụ nữ TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-Lien-hiep-phu-nu-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[UB Đoàn kết Công giáo TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/UB-doan-ket-cong-giao-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội cựu chiến binh TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-cuu-chien-binh-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội VHNT TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-VHNT-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Liên hiệp các hội KHKT TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Lien-hiep-cac-hoi-KHKT-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Sở VH-TT-DL TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/So-VH-TT-DL-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[UB Bảo vệ và Chăm sóc Sức khỏe TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/UB-bao-ve-va-cham-soc-suc-khoe-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Công an TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Cong-an-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Sở Tư pháp thành phố Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/So-Tu-phap-thanh-pho-Ho-Chi-Minh/)
-
[Sở Thương mại thành phố Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/So-Thuong-mai-thanh-pho-Ho-Chi-Minh/)
-
[Trung tâm Xúc tiến Thương mại và Đầu tư](/baochi/vi/press/Trung-tam-Xuc-tien-thuong-mai-va-dau-tu/)
-
[Sở Giáo dục TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/So-Giao-duc-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hiệp hội Công thương Thành phố Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hiep-hoi-cong-thuong-thanh-pho-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội Y dược TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-Y-duoc-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội kiến trúc sư TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-kien-truc-su-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội Hoa lan Cây cảnh TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-Hoa-lan-cay-canh-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội Nhiếp ảnh TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-Nhiep-anh-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội Điện ảnh TP. Hồ Chí MInh](/baochi/vi/press/Hoi-Dien-anh-TP-Ho-Chi-MInh/)
-
[Hội Âm nhạc Tp. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-Am-nhac-Tp-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội Sân khấu TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-San-khau-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Sở Khoa học Công nghệ TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/So-Khoa-hoc-cong-nghe-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Sở Xây dựng TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/So-Xay-dung-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Sở VH-TT-DL TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/So-VH-TT-DL-TP-Ho-Chi-Minh-274/)
-
[Hội VHNT TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-VHNT-TP-Ho-Chi-Minh-275/)
-
[Hội Nhà báo TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-Nha-bao-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Đài truyền hình TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Dai-truyen-hinh-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[UBND TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/UBND-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Trung tâm Khoa học và Công nghệ TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Trung-tam-Khoa-hoc-va-cong-nghe-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Viện Kinh tế thành phố Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Vien-Kinh-te-thanh-pho-Ho-Chi-Minh/)
-
[Hội Golf TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Hoi-Golf-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Nhà xuất bản Văn hóa Sài Gòn](/baochi/vi/press/Nha-xuat-ban-van-hoa-Sai-Gon/)
-
[Thành hội Phật giáo TP. Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Thanh-hoi-Phat-giao-TP-Ho-Chi-Minh/)
-
[Ban Tư tưởng Văn hóa Thành ủy Thành phố Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/Ban-Tu-tuong-van-hoa-Thanh-uy-Thanh-pho-Ho-Chi-Minh/)
-
[Sở Khoa học Công nghệ Thành phố Hồ Chí Minh](/baochi/vi/press/So-Khoa-hoc-cong-nghe-thanh-pho-Ho-Chi-Minh/)
-
-
[Tỉnh Hưng Yên](/baochi/vi/press/Tinh-Hung-Yen/)
-
[Tỉnh Khánh Hoà](/baochi/vi/press/Tinh-Khanh-Hoa/)
-
[Tỉnh Kiên Giang](/baochi/vi/press/Tinh-Kien-Giang/)
-
[Tỉnh Kon Tum](/baochi/vi/press/Tinh-Kon-Tum/)
-
[Tỉnh Lai Châu](/baochi/vi/press/Tinh-Lai-Chau/)
-
[Tỉnh Lạng Sơn](/baochi/vi/press/Tinh-Lang-Son/)
-
[Tỉnh Lâm Đồng](/baochi/vi/press/Tinh-Lam-Dong/)
-
[Tỉnh Lào Cai](/baochi/vi/press/Tinh-Lao-Cai/)
-
[Tỉnh Long An](/baochi/vi/press/Tinh-Long-An/)
-
[Tỉnh Nam Định](/baochi/vi/press/Tinh-Nam-Dinh/)
-
[Tỉnh Nghệ An](/baochi/vi/press/Tinh-Nghe-An/)
-
[Tỉnh Ninh Bình](/baochi/vi/press/Tinh-Ninh-Binh/)
-
[Tỉnh Ninh Thuận](/baochi/vi/press/Tinh-Ninh-Thuan/)
-
[Tỉnh Phú Thọ](/baochi/vi/press/Tinh-Phu-Tho/)
-
[Tỉnh Phú Yên](/baochi/vi/press/Tinh-Phu-Yen/)
-
[Tỉnh Quảng Bình](/baochi/vi/press/Tinh-Quang-Binh/)
-
[Tỉnh Quảng Nam](/baochi/vi/press/Tinh-Quang-Nam/)
-
[Tỉnh Quảng Ninh](/baochi/vi/press/Tinh-Quang-Ninh/)
-
[Tỉnh Quảng Ngãi](/baochi/vi/press/Tinh-Quang-Ngai/)
-
[Tỉnh Quảng Trị](/baochi/vi/press/Tinh-Quang-Tri/)
-
[Tỉnh Sóc Trăng](/baochi/vi/press/Tinh-Soc-Trang/)
-
[Tỉnh Sơn La](/baochi/vi/press/Tinh-Son-La/)
-
[Tỉnh Tây Ninh](/baochi/vi/press/Tinh-Tay-Ninh/)
-
[Tỉnh Thái Bình](/baochi/vi/press/Tinh-Thai-Binh/)
-
[Tỉnh Thái Nguyên](/baochi/vi/press/Tinh-Thai-Nguyen/)
-
[Tỉnh Thanh Hoá](/baochi/vi/press/Tinh-Thanh-Hoa/)
-
[Tinh Thừa Thiên Huế](/baochi/vi/press/Tinh-Thua-Thien-Hue/)
-
[Tỉnh Tiền Giang](/baochi/vi/press/Tinh-Tien-Giang/)
-
[Tỉnh Trà Vinh](/baochi/vi/press/Tinh-Tra-Vinh/)
-
[Tỉnh Tuyên Quang](/baochi/vi/press/Tinh-Tuyen-Quang/)
-
[Tỉnh Vĩnh Long](/baochi/vi/press/Tinh-Vinh-Long/)
-
[Tỉnh Vĩnh Phúc](/baochi/vi/press/Tinh-Vinh-Phuc/)
-
[Tỉnh Yên Bái](/baochi/vi/press/Tinh-Yen-Bai/)
-
-
-
[Báo Mạng](/baochi/vi/press/Bao-Mang/)
-
[Đài PTTH](/baochi/vi/press/Dai-Phat-Thanh-Truyen-Hinh/)
-
-
[Theo Nội Dung](/baochi/vi/press/Theo-Noi-Dung/)
-
[Tin Tức - Thời Sự](/baochi/vi/press/Tin-Tuc-Thoi-Su/)
-
[Chính Trị - Xã Hội](/baochi/vi/press/Chinh-Tri-Xa-Hoi/)
-
[Tài Chính - Kinh tế](/baochi/vi/press/Tai-Chinh-Kinh-te/)
-
[Thể Thao](/baochi/vi/press/The-Thao/)
-
[Văn Hóa](/baochi/vi/press/Van-Hoa/)
-
[Giải Trí](/baochi/vi/press/Giai-Tri/)
-
[Giới trẻ](/baochi/vi/press/Gioi-tre/)
-
[Giới tính](/baochi/vi/press/Gioi-tinh/)
-
[Y tế - Sức khỏe](/baochi/vi/press/Y-te-Suc-khoe/)
-
[Tiếp thị - Tiêu Dùng](/baochi/vi/press/Tiep-thi-Tieu-Dung/)
-
[Khoa Học - Công Nghệ](/baochi/vi/press/Khoa-Hoc-Cong-Nghe/)
-
[Giáo Dục - Đào Tạo](/baochi/vi/press/Giao-Duc-Dao-Tao/)
-
[Nông - Lâm - Ngư Nghiệp](/baochi/vi/press/Nong-Lam-Ngu-Nghiep/)
-
[Giao thông](/baochi/vi/press/Giao-thong/)
-
[Đối Ngoại](/baochi/vi/press/Doi-Ngoai/)
-
[Xây Dựng - BĐS](/baochi/vi/press/Xay-Dung-BDS/)
-
[An Ninh - Quốc Phòng](/baochi/vi/press/An-Ninh-Quoc-Phong/)
-
-
-
[Quảng cáo Báo chí](/baochi/vi/press/Quang-cao-Bao-chi/)
-
[Dịch vụ Báo chí](/baochi/vi/press/Dich-vu-Bao-chi/)
-
[Ngành Báo Chí Việt Nam](/baochi/vi/press/Nganh-Bao-Chi-Viet-Nam/)
-
[Nghề Báo](/baochi/vi/press/Nghe-Bao/)

Server: Apache/2.2.29 (Unix) mod_ssl/2.2.29 OpenSSL/1.0.1e-fips DAV/2 PHP/5.2.17

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_Udva1_nvvithemever=c3srYDnh_l3RBsNt0_Gn4m99Jdsbw3BlDNsJHIfNvK4.; expires=Mon, 25-Jun-2018 09:08:10 GMT; path=/baochi/; domain=.bc.com.vn; httponly

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Language: vi


text:
Tin mới nhất
- Những thực phẩm ăn sống nhiều lợi ích hơn ăn chín
- Mỹ: Bé gái 3 tuổi tử vong bất ngờ khi đang nhổ răng
- Phân biệt sự khác nhau giữa bệnh xoắn buồng trứng và đau bụng thông thường
- Pháp thông tin: Dư thừa mỡ gây nguy cơ ung thư
- Cách ăn nội tạng động vật mà vẫn có thể bảo vệ sức khỏe
- Những cách giảm đau họng cực kỳ hiệu quả cho ngày hè
- Tập luyện sức đề kháng tốt cho điều trị tim mạch, tiểu đường
- Hot: Sắp ra mắt thuốc điều trị thất tình trên thị trường
Tin y học Giới thiệu Triệu chứng Trẻ em Bà bầu Nữ Nam Sống khoẻ Tâm thần và tình dục Mẹo vặt Thư giãn
Video gallery
Tin nổi bật
Đọc nhiều nhất

markdown:
Tin mới nhất
[Những thực phẩm ăn sống nhiều lợi ích hơn ăn chín](/che-do-an/nhung-thuc-pham-an-song-nhieu-loi-ich-hon-an-chin/57/19422/25-6-2017.htm) [Mỹ: Bé gái 3 tuổi tử vong bất ngờ khi đang nhổ răng](/chamsoc-tre/my-be-gai-3-tuoi-tu-vong-bat-ngo-khi-dang-nho-rang/101/19398/21-6-2017.htm) [Phân biệt sự khác nhau giữa bệnh xoắn buồng trứng và đau bụng thông thường](/benh-phunu/phan-biet-su-khac-nhau-giua-benh-xoan-buong-trung-va-dau-bung-thong-thuong/47/19396/21-6-2017.htm) [Pháp thông tin: Dư thừa mỡ gây nguy cơ ung thư](/y-hoc/phap-thong-tin-du-thua-mo-gay-nguy-co-ung-thu/93/19394/21-6-2017.htm) [Cách ăn nội tạng động vật mà vẫn có thể bảo vệ sức khỏe](/che-do-an/cach-an-noi-tang-dong-vat-ma-van-co-the-bao-ve-suc-khoe/57/19393/20-6-2017.htm) [Những cách giảm đau họng cực kỳ hiệu quả cho ngày hè](/suckhoe/nhung-cach-giam-dau-hong-cuc-ky-hieu-qua-cho-ngay-he/168/19392/20-6-2017.htm) [Tập luyện sức đề kháng tốt cho điều trị tim mạch, tiểu đường](/suckhoe/tap-luyen-suc-de-khang-tot-cho-dieu-tri-tim-mach-tieu-duong/168/19391/20-6-2017.htm) [Hot: Sắp ra mắt thuốc điều trị thất tình trên thị trường](/tay-y/hot-sap-ra-mat-thuoc-dieu-tri-that-tinh-tren-thi-truong/60/19389/19-6-2017.htm) [Tin y học] [Giới thiệu](/gioi-thieu/2.htm) [Triệu chứng](/trieu-chung/4.htm) [Trẻ em](/tre-em/7.htm) [Bà bầu](/ba-bau/8.htm) [Nữ](/nu/10.htm) [Nam](/nam/9.htm) [Sống khoẻ](/song-khoe-manh/12.htm) [Tâm thần và tình dục](/tam-than-va-tinh-duc/15.htm) [Mẹo vặt](/meo-vat/17.htm) [Thư giãn](/thu-gian/18.htm)
Video gallery
Tin nổi bật
Đọc nhiều nhất


text:
Tin tức
Bí quyết để luôn khỏe mạnh trong mùa đông
Mùa đông với thời tiết khô hanh, lạnh giá là thời điểm dễ bị mắc bệnh nhất trong năm, đặc biệt là với những người có hệ miễn dịch yếu như trẻ em, người già, phụ nữ có thai. Để có một cơ thể khỏe mạnh trong suốt mùa đông lạnh giá cũng như cả năm vui khỏe, cùng tham khảo một số bí quyết đơn giản trong bài viết sau.
Ăn nhiều sữa chua
Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà sữa chua còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy lượng calo “khiêm tốn” trong sữa chua có thể giúp:
- Ngăn ngừa loãng xương
- Giảm nguy cơ huyết áp cao
- Hỗ trợ tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón và bệnh viêm ruột
Giảm ợ nóng do ăn uống thiếu hợp lý trong dịp lễ lạt
Đông về cũng là thời điểm của vô số các ngày lễ, kỳ nghỉ (Giáng Sinh, Tết…). Việc ăn uống thiếu hợp lý, ăn quá nhiều thức ăn nhiều dầu mỡ và bỏ qua thực đơn khoa học quen thuộc hàng ngày dễ gây ra rối loạn tiêu hóa, dẫn tới ợ nóng. Hãy thử áp dụng một số biện pháp đơn giản sau đây để giảm thiểu tình trạng này:
- Thưởng thức những món ăn ưa thích trong chừng mực.
- Tránh xa những thực phẩm có thể gây ợ nóng như thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, các loại đồ ăn có chứa nhiều đường…
- Nằm, đi ngủ ngay sau khi ăn rất dễ gây ợ nóng. Thay vào đó hãy đi bộ nhẹ nhàng, từ bàn ăn ra ngoài cửa chẳng hạn. Đây là một cách rất tuyệt vời để ngăn chặn chứng ợ nóng.
Tập thiền định
Cuối thu – đầu đông kéo nền nhiệt độ xuống thấp, không có nắng, ánh sáng ban ngày thì mờ nhạt khiến nhiều người hay cảm thấy mệt mỏi, chán nản mà không có nguyên nhân. Đây còn gọi là hội chứng trầm cảm theo mùa – một dạng rối loạn khí sắc thường xảy ra lúc giao mùa thu – đông, khi đất trời có nhiều vận động thay đổi, ánh sáng yếu ớt khiến cơ thể con người thiếu tổng hợp vitamin D (hấp thu qua da), thiếu hụt chất Tryptophan (chất tạo ra Serotonin – hormone chống trầm cảm), nhưng lại kích thích sản xuất chất Melatonin (thúc đẩy giấc ngủ), gây ra rối loạn tình cảm, tác động lớn đến tinh thần như suy giảm trí nhớ, dễ cáu gắt…
Hãy giành thời gian thiền định, nhắm mắt lại, tập thở và xua tan những suy nghĩ tiêu cực, giúp cơ thể thư giãn và làm dịu đi căng thẳng. Nghiên cứu cho thấy thiền định giúp hạ huyết áp, tăng cường khả năng miễn dịch.
Ăn uống lành mạnh
Mùa đông là thời điểm mà chúng ta thường ăn nhiều hơn để bù đắp năng lượng cho cơ thể. Vì thế nếu không có chế độ ăn uống hợp lý rất dễ bị tăng cân.
- Hạn chế các thực phẩm giàu đường bột tinh chế như bánh ngọt, cơm, bánh mì... thường khiến bạn tăng cân nhanh cho chúng được tiêu hóa một cách nhanh chóng và gây ra lượng đường trong máu và insulin tăng. Thay vào đó hãy chuyển sang các loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ.
- Uống đủ nước: mùa đông không có nghĩa là cơ thể không bị mất nước. Thêm vào đó điều hòa không khí và các hệ thống sưởi đều là những tác nhân khiến cơ thể dễ bị mất nước. Vì thế hãy uống nước đầy đủ, ngoài nước lọc có thể chọn các loại nước khác như trà, nước ép trái cây, súp…
- Ăn các thực phẩm giàu protein: thực phẩm chứa protein có chỉ số GI (chỉ số đường huyết) thấp có thể giúp ổn định lượng đường trong máu, nhờ đó có thể cản trở sự thèm ăn và ngăn ngừa nguy cơ ăn vặt, nhất là ăn các loại thực phẩm.
- Ăn nhiều trái cây, rau củ: các loại trái cây, rau quả là một nguồn tuyệt vời của vitamin và khoáng chất quan trọng bao gồm vitamin A và C, folate, sắt và canxi. Đồng thời rau, củ quả cũng cung cấp một lượng nước nhất định cho cơ thể.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 090429970909 hoặc 1900 558 896
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Tin liên quan
Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng xem tại đây .
Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân… – Xem tiếp
Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) – Xem tiếp
Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? – Xem tiếp
-
Nguyễn Ngọc Anh (32 tuổi)
"Thu Cúc có nhiều chính sách khám chữa bệnh rất hay nên tôi rất thích. Nhà tôi mới vừa đăng ký mua Thẻ khám bệnh gia đình xong, thế là cả nhà tôi sẽ đi khám miễn phí cả năm."
-
Tạ Hồng Vân (40 tuổi)
"Từ khi bệnh viện mới hoạt động tôi đã đến khám và vẫn là khách hàng thường xuyên đến tận bây giờ. Cũng không có mấy bệnh viện ngoài công lập hội tụ đủ nhiều tiêu chuẩn như ở đây."
-
Đinh Hữu Thiện (31 tuổi)
"Gia đình tôi sống gần khu vực Bệnh viện Thu Cúc nên khám chữa bệnh tại đây rất thuận lợi. Tôi còn được khám miễn phí vì có bảo hiểm y tế ở Thu Cúc. Bác sĩ ở đây khám rất tốt, tôi rất hài lòng."
BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC
Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Email: contact@thucuchospital.vn
Liên hệ khám chữa bệnh: 04.383.55555 hoặc 1900 558896
Hotline: 0904 97 0909
Cấp cứu 24/24 :043 728 0888
Website: www.benhvienthucuc.vn
Liên hệ hành chính:043 728 6699
Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa, LH: 1900558896
Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 7:00 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24

markdown:
### Tin tức
# Bí quyết để luôn khỏe mạnh trong mùa đông
**Mùa đông với thời tiết khô hanh, lạnh giá là thời điểm dễ bị mắc bệnh nhất trong năm, đặc biệt là với những người có hệ miễn dịch yếu như trẻ em, người già, phụ nữ có thai. Để có một cơ thể khỏe mạnh trong suốt mùa đông lạnh giá cũng như cả năm vui khỏe, cùng tham khảo một số bí quyết đơn giản trong bài viết sau.** ![ Mùa đông với thời tiết khô hanh, lạnh giá là thời điểm dễ bị mắc bệnh nhất trong năm, đặc biệt là với những người có hệ miễn dịch yếu như trẻ em, người già, phụ nữ có thai. ](http://benhvienthucuc.vn/wp-content/uploads/2016/11/bi-quyet-de-luon-khoe-manh-trong-mua-dong.jpg)
*Mùa đông với thời tiết khô hanh, lạnh giá là thời điểm dễ bị mắc bệnh nhất trong năm, đặc biệt là với những người có hệ miễn dịch yếu như trẻ em, người già, phụ nữ có thai.* **Ăn nhiều sữa chua**
Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà sữa chua còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy lượng calo “khiêm tốn” trong sữa chua có thể giúp:
- Ngăn ngừa loãng xương
- Giảm nguy cơ huyết áp cao
- Hỗ trợ tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón và bệnh viêm ruột
**Giảm ợ nóng do ăn uống thiếu hợp lý trong dịp lễ lạt**
Đông về cũng là thời điểm của vô số các ngày lễ, kỳ nghỉ (Giáng Sinh, Tết…). Việc ăn uống thiếu hợp lý, ăn quá nhiều thức ăn nhiều dầu mỡ và bỏ qua thực đơn khoa học quen thuộc hàng ngày dễ gây ra rối loạn tiêu hóa, dẫn tới ợ nóng. Hãy thử áp dụng một số biện pháp đơn giản sau đây để giảm thiểu tình trạng này:
- Thưởng thức những món ăn ưa thích trong chừng mực.
- Tránh xa những thực phẩm có thể gây ợ nóng như thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, các loại đồ ăn có chứa nhiều đường…
- Nằm, đi ngủ ngay sau khi ăn rất dễ gây ợ nóng. Thay vào đó hãy đi bộ nhẹ nhàng, từ bàn ăn ra ngoài cửa chẳng hạn. Đây là một cách rất tuyệt vời để ngăn chặn chứng ợ nóng.
**Tập thiền định**
Cuối thu – đầu đông kéo nền nhiệt độ xuống thấp, không có nắng, ánh sáng ban ngày thì mờ nhạt khiến nhiều người hay cảm thấy mệt mỏi, chán nản mà không có nguyên nhân. Đây còn gọi là hội chứng trầm cảm theo mùa – một dạng rối loạn khí sắc thường xảy ra lúc giao mùa thu – đông, khi đất trời có nhiều vận động thay đổi, ánh sáng yếu ớt khiến cơ thể con người thiếu tổng hợp vitamin D (hấp thu qua da), thiếu hụt chất Tryptophan (chất tạo ra Serotonin – hormone chống trầm cảm), nhưng lại kích thích sản xuất chất Melatonin (thúc đẩy giấc ngủ), gây ra rối loạn tình cảm, tác động lớn đến tinh thần như suy giảm trí nhớ, dễ cáu gắt…
Hãy giành thời gian thiền định, nhắm mắt lại, tập thở và xua tan những suy nghĩ tiêu cực, giúp cơ thể thư giãn và làm dịu đi căng thẳng. Nghiên cứu cho thấy thiền định giúp hạ huyết áp, tăng cường khả năng miễn dịch.
![ Chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể có đủ năng lượng và sức đề kháng để phòng chống lại bệnh tật. ](http://benhvienthucuc.vn/wp-content/uploads/2016/11/bi-quyet-de-luon-khoe-manh-trong-mua-dong2.jpg)
*Chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể có đủ năng lượng và sức đề kháng để phòng chống lại bệnh tật.* **Ăn uống lành mạnh**
Mùa đông là thời điểm mà chúng ta thường ăn nhiều hơn để bù đắp năng lượng cho cơ thể. Vì thế nếu không có chế độ ăn uống hợp lý rất dễ bị tăng cân.
- Hạn chế các thực phẩm giàu đường bột tinh chế như bánh ngọt, cơm, bánh mì... thường khiến bạn tăng cân nhanh cho chúng được tiêu hóa một cách nhanh chóng và gây ra lượng đường trong máu và insulin tăng. Thay vào đó hãy chuyển sang các loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ.
- Uống đủ nước: mùa đông không có nghĩa là cơ thể không bị mất nước. Thêm vào đó điều hòa không khí và các hệ thống sưởi đều là những tác nhân khiến cơ thể dễ bị mất nước. Vì thế hãy uống nước đầy đủ, ngoài nước lọc có thể chọn các loại nước khác như trà, nước ép trái cây, súp…
- Ăn các thực phẩm giàu protein: thực phẩm chứa protein có chỉ số GI (chỉ số đường huyết) thấp có thể giúp ổn định lượng đường trong máu, nhờ đó có thể cản trở sự thèm ăn và ngăn ngừa nguy cơ ăn vặt, nhất là ăn các loại thực phẩm.
- Ăn nhiều trái cây, rau củ: các loại trái cây, rau quả là một nguồn tuyệt vời của vitamin và khoáng chất quan trọng bao gồm vitamin A và C, folate, sắt và canxi. Đồng thời rau, củ quả cũng cung cấp một lượng nước nhất định cho cơ thể.
*Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 090429970909 hoặc 1900 558 896*
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
![ ](http://benhvienthucuc.vn/wp-content/themes/bostan/img/hinh-anh-1.png)
![ ](http://benhvienthucuc.vn/wp-content/themes/bostan/img/hinh-anh-2.png)
![ ](http://benhvienthucuc.vn/wp-content/themes/bostan/img/hinh-anh-3.png)
![ ](http://benhvienthucuc.vn/wp-content/themes/bostan/img/hinh-anh-4.png)
![ ](http://benhvienthucuc.vn/wp-content/themes/bostan/img/hinh-anh-5.png)
![ ](http://benhvienthucuc.vn/wp-content/themes/bostan/img/hinh-anh-6.png)
**Lưu ý:**BV có hỗ trợ đặt phòng cho khách hàng ở tỉnh xa, liên hệ 1900558896 để biết chi tiết.
### Tin liên quan
Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nam giới. Gói tầm soát phát hiện sớm ung thư cho nữ giới, Gói khám thai mẹ tròn con vuông, Gói khám sức khỏe cho người đi học tập và lao động nước ngoài, Gói khám theo quy định của Bộ y tế để cấp thẻ xanh, Gói khám theo quy định của Bộ y tế và Bộ tài chính để cấp sổ hồng. Để biết được chi tiết về giá cũng như nội dung khám của từng gói khám, bạn vui lòng
[ . xem tại đây](http://benhvienthucuc.vn/goi-kham-suc-khoe/)
Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn nhân… –
[Xem tiếp](http://benhvienthucuc.vn/goi-kham-suc-khoe)
Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn đến khám tại bệnh viện Thu Cúc nghe nói Bệnh viện Thu Cúc có nhiều bác sĩ giỏi và thủ tục khám rất nhanh chóng thuận tiện. (Hoàng Ngọc Quyết, 37 tuổi, Hà Nội) –
[Xem tiếp](http://benhvienthucuc.vn/dat-lich-kham-benh-truc-tuyen/)
Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con gái tại Thu Cúc, tôi có phải chờ lâu hay không? –
[Xem tiếp](http://benhvienthucuc.vn/quy-trinh-kham-benh-tai-benh-vien-thu-cuc/)
-
Nguyễn Ngọc Anh (32 tuổi)
*"Thu Cúc có nhiều chính sách khám chữa bệnh rất hay nên tôi rất thích. Nhà tôi mới vừa đăng ký mua Thẻ khám bệnh gia đình xong, thế là cả nhà tôi sẽ đi khám miễn phí cả năm."*
-
Tạ Hồng Vân (40 tuổi)
*"Từ khi bệnh viện mới hoạt động tôi đã đến khám và vẫn là khách hàng thường xuyên đến tận bây giờ. Cũng không có mấy bệnh viện ngoài công lập hội tụ đủ nhiều tiêu chuẩn như ở đây."*
-
Đinh Hữu Thiện (31 tuổi)
*"Gia đình tôi sống gần khu vực Bệnh viện Thu Cúc nên khám chữa bệnh tại đây rất thuận lợi. Tôi còn được khám miễn phí vì có bảo hiểm y tế ở Thu Cúc. Bác sĩ ở đây khám rất tốt, tôi rất hài lòng."*
#### BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC
**Địa chỉ: **286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội **Email: **contact@thucuchospital.vn **Liên hệ khám chữa bệnh: **04.383.55555 hoặc 1900 558896 **Hotline: **0904 97 0909
Cấp cứu 24/24 :043 728 0888
**Website: ** [www.benhvienthucuc.vn](http://www.benhvienthucuc.vn) **Liên hệ hành chính:**043 728 6699 **Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa, LH:** 1900558896 **Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật** **Thời gian:** 7:00 đến 20:00 **Trực cấp cứu:** 24/24

Link: <http://benhvienthucuc.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://benhvienthucuc.vn/?p=67719>; rel=shortlink


text:
Máu Và Xương (Phần 1), Flesh and Bone (Season 1)
Phim Máu và Xương là bức tranh khắc họa rõ nét về cuộc sống đầy khắc nghiệt và bạc bẽo của những vũ công ballet. Sự cạnh tranh, đố kỵ, hãm hại nhau và những cuộc trao đổi tình tiền. Mồ hôi, nước mắt và đôi khi là cả máu đổ xuống vì tình yêu nghề của họ.
Xem Máu Và Xương, Máu Và Xương thuyết minh, Máu Và Xương, Máu Và Xương 2016, Máu Và Xương Full HD, Máu Và Xương 2016, Máu Và Xương bản đẹp, Máu Và Xương trọn bộ, Máu Và Xương phụ đề, Máu Và Xương
Xem phim Flesh and Bone 2016, Flesh and Bone 2016, Flesh and Bone VietSub, Flesh and Bone Thuyết minh, Flesh and Bone Full HD, Flesh and Bone bản đẹp, Flesh and Bone trọn bộ, Flesh and Bone phụ đề
Xem Máu Và Xương tập 1, Máu Và Xương tập 2, Máu Và Xương tập 3, Máu Và Xương tập 4, Máu Và Xương tập 5, Máu Và Xương tập 6, Máu Và Xương tập 7, Máu Và Xương tập 8, Máu Và Xương tập 9, Máu Và Xương tập 10
Xem phim Flesh and Bone tập 1, Flesh and Bone tập 2, Flesh and Bone tập 3, Flesh and Bone tập 4, Flesh and Bone tập 5, Flesh and Bone tập 6, Flesh and Bone tập 7, Flesh and Bone tập 8, Flesh and Bone tập 9, Flesh and Bone tập 10
-
Đặc Công Hoàng Phi Sở Kiều Truyện
Princess Agents (2017)
3.304 lượt xem
-
Long Châu Truyền Kỳ
Legend of Dragon Pearl (2017)
3.100 lượt xem
-
Naruto Shippuuden
Naruto Truyền Kỳ (2007)
982 lượt xem
-
Sở Kiều Truyện
Princess Agents (2017)
965 lượt xem
-
Running Man
Running Man (2010)
876 lượt xem
-
Thượng Cổ Tình Ca
A Life Time Love (2017)
781 lượt xem
-
Tam Sinh Tam Thế Thập Lý Đào Hoa
Ten Great III of Peach Blossom (2017)
729 lượt xem
-
Hạ Chí Chưa Tới
Rush To The Dead Summer (2017)
723 lượt xem
-
Đối Tác Đáng Ngờ
Suspicious Partner (2017)
604 lượt xem
-
Yêu Em Từ Cái Nhìn Đầu Tiên
Just One Smile is Very Alluring (2016)
587 lượt xem

markdown:
Nội dung phim
**Máu Và Xương (Phần 1), Flesh and Bone (Season 1)**
Phim
[ là bức tranh khắc họa rõ nét về cuộc sống đầy khắc nghiệt và bạc bẽo của những vũ công ballet. Sự cạnh tranh, đố kỵ, hãm hại nhau và những cuộc trao đổi tình tiền. Mồ hôi, nước mắt và đôi khi là cả máu đổ xuống vì tình yêu nghề của họ. Máu và Xương](http://bilutv.com/phim/mau-va-xuong-phan-1-3381.html)
Trailer - Preview
#### Xem Máu Và Xương, Máu Và Xương thuyết minh, Máu Và Xương, Máu Và Xương 2016, Máu Và Xương Full HD, Máu Và Xương 2016, Máu Và Xương bản đẹp, Máu Và Xương trọn bộ, Máu Và Xương phụ đề, Máu Và Xương
#### Xem phim Flesh and Bone 2016, Flesh and Bone 2016, Flesh and Bone VietSub, Flesh and Bone Thuyết minh, Flesh and Bone Full HD, Flesh and Bone bản đẹp, Flesh and Bone trọn bộ, Flesh and Bone phụ đề
#### Xem Máu Và Xương tập 1, Máu Và Xương tập 2, Máu Và Xương tập 3, Máu Và Xương tập 4, Máu Và Xương tập 5, Máu Và Xương tập 6, Máu Và Xương tập 7, Máu Và Xương tập 8, Máu Và Xương tập 9, Máu Và Xương tập 10
#### Xem phim Flesh and Bone tập 1, Flesh and Bone tập 2, Flesh and Bone tập 3, Flesh and Bone tập 4, Flesh and Bone tập 5, Flesh and Bone tập 6, Flesh and Bone tập 7, Flesh and Bone tập 8, Flesh and Bone tập 9, Flesh and Bone tập 10
-
Đặc Công Hoàng Phi Sở Kiều Truyện
Princess Agents (2017)
3.304 lượt xem
-
Long Châu Truyền Kỳ
Legend of Dragon Pearl (2017)
3.100 lượt xem
-
Naruto Shippuuden
Naruto Truyền Kỳ (2007)
982 lượt xem
-
Sở Kiều Truyện
Princess Agents (2017)
965 lượt xem
-
Running Man
Running Man (2010)
876 lượt xem
-
Thượng Cổ Tình Ca
A Life Time Love (2017)
781 lượt xem
-
Tam Sinh Tam Thế Thập Lý Đào Hoa
Ten Great III of Peach Blossom (2017)
729 lượt xem
-
Hạ Chí Chưa Tới
Rush To The Dead Summer (2017)
723 lượt xem
-
Đối Tác Đáng Ngờ
Suspicious Partner (2017)
604 lượt xem
-
Yêu Em Từ Cái Nhìn Đầu Tiên
Just One Smile is Very Alluring (2016)
587 lượt xem

Server: cloudflare-nginx

Cf-Railgun: direct (starting new WAN connection)


text:
Dortmund chiêu mộ thành công Toprak từ Leverkusen
Bundesliga lượt đi: Vùng Ruhr gây thất vọng
M’gladbach sa thải HLV Andre Schubert
Bayern 3-0 Leipzig: Hùm xám độc chiếm ngôi đầu
Dortmund 1-1 Augsburg: Tụt lại
Dortmund vs Augsburg, 02h00 ngày 21/12: Quà Giáng Sinh sớm
Darmstadt 0-1 Bayern: Hùm xám có lại ngôi đầu
Darmstadt vs Bayern, 21h30 ngày 18/12: Tiến gần ngôi vô địch lượt đi
Leipzig 2-0 Hertha Berlin: Tạm chiếm ngôi đầu của Bayern
Schalke vs Freiburg, 21h30 ngày 17/12: Tìm lại nụ cười
Dortmund: Aubameyang cán mốc 100 bàn thắng
Hoffenheim 2-2 Dortmund: Vất vả vì thẻ đỏ của Reus
Hoffenheim vs Dortmund, 02h30 ngày 17/12: Ra ngõ gặp núi
Trước vòng 15 Bundesliga : Leizig tiếp tục sa lầy?
Carriedo: Blogger nóng bóng của sao Villarreal
Choáng với vẻ đẹp của thiên thần nội y Elsa Hosk
Jessica Cribbon: Nửa kia xinh đẹp của cầu thủ bóng rổ Hinson
Niykee Heaton: Cô đào siêu vòng 3 thần tượng Simeone
Michele Lacroix: Hậu phương vững chắc của De Bruyne
Widget powered by WhatstheScore.com
Bóng đá 24 - CỔNG THÔNG TIN BÓNG ĐÁ ĐIỆN TỬ
Đang chờ cấp giấy phép.
Báo Bóng Đá Số

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=cthqZCEk0wEkAAAAMWYyNWFmMzItZjcxZS00OTkwLWJiMGMtYzI5YjFjOGJjNDQy0; expires=Sat, 02-Sep-2017 19:26:36 GMT; path=/; HttpOnly