text:
17/09/2017 4:26:59 CH - Trân trọng tiếp nhận tài liệu hiện vật của TSKH Nguyễn Biểu
15/09/2017 4:15:53 CH - Một thời đèn sách
15/09/2017 3:43:34 CH - Bảy năm rong ruổi cùng đất phèn
14/09/2017 8:17:23 SA - Một buổi làm việc thú vị
13/09/2017 2:51:41 CH - Lần hiến máu cuối cùng của “kiến trúc sư trưởng” ngành huyết học VN
13/09/2017 2:50:43 CH - PGS.TS. Đặng Văn Đông: Nhà khoa học mê hoa
13/09/2017 7:45:45 SA - Ngót hai thập kỷ kiên trì và bền bỉ
13/09/2017 1:04:59 SA - Một đêm nhạc đặc biệt
11/09/2017 9:34:18 SA - Vĩnh biệt GS.TS Nguyễn Văn Đàn
11/09/2017 9:31:56 SA - Tiến sỹ Lê Văn Tri: Người “đặt cược” tài sản để kinh doanh bằng khoa học
“Thơ văn Lý - Trần” là bộ sách công phu gồm 3 tập, có giá trị lớn về mặt lịch sử, và là tư liệu không thể thiếu khi nghiên cứu, tìm hiểu về một giai đoạn hoàng thịnh của văn học sử trong lịch sử phong kiến Việt Nam. Phải mất gần 30 năm xây đắp cho vóc dáng hình hài của bộ sách, bởi thế, hành trình để cho ra đời bộ sách này hết sức đặc biệt, hấp dẫn đối với bất kỳ ai muốn tìm hiểu.
Khởi thủy công trình
Phó giáo sư Trần Thị Băng Thanh cho biết, ý tưởng thực hiện bộ sách Thơ văn Lý - Trần được hình thành từ rất sớm. Nhiều tư liệu của công trình này kế thừa từ kết quả khảo cứu của các nhà nghiên cứu trong những năm trước và sau Cách mạng tháng Tám 1945. Nhiều học giả đánh giá rất cao công trình này, bởi nó được thực hiện trong một khoảng thời gian dài, được kiểm nghiệm kỹ lưỡng về tính khoa học và nó cũng được nghiên cứu bởi những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực văn học sử, như GS Đặng Thai Mai, GS Cao Xuân Huy và nhiều người khác. Cho đến nay giá trị của bộ sách vẫn nguyên tính thời sự, phục vụ cho quá trình nghiên cứu, khảo cứu về nền văn học tự chủ Việt Nam trong quá khứ.
Ngay từ khi mới thành lập (1960), Viện Văn học đã rất chú ý tới việc tìm hiểu, nghiên cứu văn học của thời đại Lý - Trần, bởi trong lịch sử Việt Nam, đây là một thời đại phát triển rực rỡ về văn hóa nghệ thuật nói chung. Cũng trong năm 1960, tổ Hán Nôm của Viện được giao nhiệm vụ sưu tầm và dịch ra tiếng Việt toàn bộ các tác phẩm thơ văn thời nhà Hồ trở về trước, từ nguồn sách vở chữ Hán còn lưu trữ tại các thư viện, từ các tài liệu, bia ký nằm rải rác ở các đình chùa miền Bắc. Một số cán bộ nghiên cứu như Nguyễn Đức Vân, Đào Phương Bình… là những người trực tiếp thực hiện công việc đó. Nhờ nỗ lực tìm tòi, nghiên cứu, lại có sự giúp đỡ tận tình của cán bộ trong tổ, nên công việc được tiến hành khá thuận lợi. Khối lượng thơ văn tập hợp được phong phú dần theo thời gian.
Đến năm 1965, việc sưu tầm cũng như dịch các tài liệu trên bước đầu có kết quả, nhưng cũng vào thời điểm ấy, Mỹ bắt đầu dùng hải quân và không quân đánh phá miền Bắc. Nhiều thư viện, cơ quan, trong đó có Viện Văn học phải sơ tán, do vậy công tác biên soạn tạm dừng lại. Cuối năm 1968, kết thúc chiến tranh phá hoại, việc sưu tầm, dịch thơ văn Lý - Trần được đề cập lại. Lãnh đạo Viện Văn học nhận thấy tầm quan trọng của việc nghiên cứu, bổ sung nguồn tài liệu mới, đối chiếu, tra cứu lại tất cả những văn bản đã có từ trước, nhằm phát huy, khai thác di sản văn học Lý - Trần một cách toàn diện nhất. Vì vậy vấn đề này được coi là một trong những việc trọng tâm của Viện Văn học những năm ấy.
Từ yêu cầu nói trên và với nguồn tài liệu đã sưu tầm được, khoảng 1969-1970, hai nhóm biên soạn thơ văn Lý - Trần đã được thành lập. Nhóm 1 gồm: Nguyễn Huệ Chi (nhóm trưởng), Đỗ Văn Hỷ, Trần Thị Băng Thanh, Hoàng Lê, Phạm Tú Châu, Ngô Thế Long, Nguyễn Văn Phát. Nhóm 2 gồm: Trần Nghĩa (nhóm trưởng), Trần Lê Sáng, Tiêu Sơn, Phạm Đức Duật, Đào Thái Tôn. Cả hai nhóm đã kế thừa bản thảo của các vị túc nho làm từ trước (như Hoa Bằng, Ngô Tất Tố, Hoàng Xuân Hãn), khảo đính lại văn bản và dịch tiếp những phần chưa dịch, đồng thời thực hiện nhiều chuyến thực địa ở các địa phương nhằm tìm kiếm, phát hiện thêm tư liệu mới. Nhờ đó đã kịp thời phát hiện được một số trường hợp sai dị hoặc lầm lẫn về tác giả, tác phẩm vốn bắt nguồn trong các sách vở cũ, cũng như đã tìm thêm được ít nhiều văn bia, thư tín, thơ, phú có giá trị, chưa được sao chép, sưu tầm.
Toàn bộ khối lượng thơ văn Lý - Trần trình bày trong bộ sách này chia làm 3 tập, sắp xếp theo thời gian lịch sử: Tập I: từ Ngô Quyền dựng nước (938) đến hết nhà Lý (1225) (xuất bản năm 1977); Tập II: từ mở đầu nhà Trần (1225) cho đến đầu đời Trần Dụ Tông (1341) (quyển thượng xuất bản năm 1988); Tập III: Từ khoảng 1341 đến khởi nghĩa chống quân Minh của Bình Định Vương (1418) (xuất bản năm 1978).
Nhóm 1 phụ trách tập I và tập II; Nhóm 2 phụ trách tập III. Lời giới thiệu sách do GS Đặng Thai Mai viết, và phần khảo luận văn bản do ông Nguyễn Huệ Chi đảm nhiệm. Ngoài ra, những người biên soạn đã đưa vào tập I một số bài tựa của các nhà làm tuyển tập nổi tiếng trong lịch sử như Phan Phu Tiên, Lý Tử Tấn, Hoàng Đức Lương, Lê Quý Đôn… để người đọc có thể hiểu thêm ý kiến của những nhà nghiên cứu đi trước trong việc sưu tầm thơ văn Lý - Trần. Trong việc dịch thuật, bên cạnh những bản dịch mới, những người biên soạn còn tranh thủ tuyển lựa đến mức tối đa những bản dịch, bản phiên âm có giá trị, từng công bố trên sách báo của những nhà nghiên cứu như Đinh Văn Chấp, Ngô Tất Tố, Nguyễn Lợi, Đông Châu, Đỗ Nam Tử, Đinh Gia Thuyết, Hoàng Xuân Hãn, Trần Văn Giáp, Nguyễn Đổng Chi, Đào Duy Anh, Cao Huy Giu, Đoàn Thăng, Hoa Bằng…
Cả ba tập Thơ văn Lý - Trần đều được biên soạn dưới sự chỉ đạo của GS Đặng Thai Mai và GS Cao Xuân Huy. Hai vị giáo sư đáng kính đã dành nhiều thời gian hướng dẫn cho các soạn giả, từ cách khai thác tài liệu đến phương pháp biên dịch, chú giải và khảo chứng. Khi hoàn thành bản thảo, hai vị giáo sư lại đọc góp ý sửa chữa tỉ mỉ. Trong quá trình biên soạn, nhóm nghiên cứu còn được nhà thơ Nam Trân cùng các nhà nghiên cứu như Hà Văn Đại, Phạm Phú Tiết cung cấp cho những bản dịch của cá nhân, hoặc đóng góp nhiều ý kiến quý báu. Bản thảo của bộ sách cũng được các ông Hồ Tôn Trinh, Nguyễn Văn Hoàn, trực tiếp theo dõi và soát lại bản thảo tập I, Hoàng Trung Thông, Vũ Đức Phúc, Nguyễn Văn Hoàn trực tiếp theo dõi và soát lại bản thảo tập II và tập III.
Mặc dù đã kế thừa thành quả nghiên cứu của người đi trước nhưng khối lượng công việc còn lại khá đồ sộ nên rất thiếu người. Để khắc phục vấn đề ấy, Viện Văn học lựa chọn các học viên tốt nghiệp lớp đại học Hán học (tại Hà Bắc) về làm việc, như nghiên cứu viên Trần Thị Băng Thanh,…. Trước khi khởi xướng thực hiện bộ sách, một số cán bộ kỳ cựu như Nguyễn Đức Vân, Đào Phương Bình, Hồ Tuấn Niêm, Kiều Thu Hoạch, Đỗ Văn Hỷ của Viện Văn học đã bắt tay vào sưu tầm và dịch một số tác phẩm thơ văn thời Lý - Trần. PGS Băng Thanh nhớ lại: “Khi tôi về Viện công tác, được tiếp thu lại những tài liệu mà các cụ nghiên cứu và dịch, và tôi thấy các cụ dịch theo hướng tuyển tập. Các cụ chép và dịch theo tinh thần khảo chứng và khảo đính, so sánh các chữ trong các bản khác nhau, sai dị bản như thế nào rồi dịch và chú thích. Tôi là người mới vào nghề nên không thể tham gia bàn bạc về đường hướng nghiên cứu. Việc xây dựng kế hoạch, nội dung nghiên cứu do một số thành viên chủ chốt thực hiện. Tại một buổi họp, cụ Đặng Thai Mai đã bàn giao số bản thảo đã có từ trước và giao nhiệm vụ sưu tập toàn bộ thơ văn thời Lý và thời Trần để hoàn thành tuyển tập Thơ văn Lý - Trần cho một số cán bộ chủ chốt như Nguyễn Văn Hoàn, Nguyễn Huệ Chi, Trần Nghĩa”[1].
Một hành trình dài
Do tài liệu có sẵn chưa đầy đủ, và quan trọng hơn là chưa có nguồn tài liệu thực địa nên nhóm nghiên cứu phải thực hiện rà soát bản dịch, nghiên cứu văn bản … Việc đầu tiên là khảo cứu, xác định tác phẩm, tác giả nào thuộc thời Lý - Trần, tác phẩm nào còn nghi vấn, cần xác minh lại tác giả. Việc tiếp theo là phải tìm, khai thác rất triệt để các tài liệu của thời Lý - Trần để rà soát lại, dịch toàn bộ những tài liệu ấy, nhằm đảm bảo tính khoa học, tính lịch sử nhưng lại không quá xa lạ với độc giả đương đại. Việc cuối cùng là phân công cụ thể cho từng cán bộ trong nhóm.
Tập 1 của bộ Thơ văn Lý - Trần, 1977
Chúng tôi đã có dịp nghe PGS.TS Trần Thị Băng Thanh kể về thời gian bà tham gia công trình này. Thời gian đầu, bà khá bỡ ngỡ vì vẫn giữ thói quen khi còn làm ở tổ Thuật ngữ khoa học, Ủy ban Khoa học Nhà nước. Khi đọc tài liệu, bà thường ghi chép vào phích phiếu bao gồm các đầu mục như số phiếu, tên bài, tên sách, niên đại, thể loại…, nên với nhiệm vụ mới bà rất kiên trì và chăm chỉ đến các thư viện đọc sách, tìm tài liệu có liên quan đến thơ văn Lý - Trần để làm phiếu. Năm 1970, mặc dù sắp đến ngày sinh con nhưng bà vẫn đều đặn có mặt ở Thư viện Khoa học từ 7h sáng đến 9h tối để đọc văn bản dạng microfilm, cố gắng hoàn thành phần văn bản được giao đúng thời hạn. Sau khi hoàn thành việc khảo sát toàn bộ sách, tài liệu có liên quan đến thơ văn Lý - Trần, bà thực hiện rà soát toàn bộ, kiểm tra tính xác thực, tài liệu còn nghi vấn, khảo chứng thêm và ghi chép lại để cùng nhóm thực hiện.
Trong quá trình khảo cứu tài liệu ở thư viện, Trần Thị Băng Thanh tình cờ đọc được quyển nhật ký của GS Hoàng Xuân Hãn, trong đó ghi lại hành trình đến Thanh Hóa gặp các nhân chứng để nghiên cứu, chụp ảnh làm tư liệu, trong đó có một số tác phẩm của Phạm Sư Mạnh[2]. Những thông tin trong cuốn nhật ký của GS Hoàng Xuân Hãn là chỉ dẫn quan trọng để nhóm nghiên cứu tìm đến ngôi chùa tại làng Phủ Lý (thuộc xã Thiệu Trung, huyện Thiệu Hóa, tỉnh Thanh Hóa). Tại đây, nhóm tìm được tấm bia mà GS Hoàng Xuân Hãn ghi trong nhật ký, nhưng còn tấm bia Hương Nghiêm thì vẫn không tìm thấy. Được người dân giới thiệu nhóm tìm đến gặp một vị cao niên và được cụ cho biết hợp tác xã sở tại đã mang đi nung vôi rồi.
Trên những chiếc xe đạp cũ kỹ, dọc đường khảo sát, nhóm nghiên cứu thường dừng chân ở các địa phương, tìm hiểu nội dung còn sót lại trên các tảng đá, tấm bia, phần nhiều trong số đó không thể xem được vì nhân dân đã tận dụng làm cầu, đường. Đó là hệ quả của việc phá đình chùa, miếu mạo, xem đó là việc bài trừ những thứ gọi là tàn dư của chế độ phong kiến hủ nho, đã từng diễn ra khá mạnh ở nước ta. Ở Thanh Hóa, việc bài trừ rất “sôi nổi”, hàng loạt di tích, đình chùa bị tàn phá. Rong ruổi trên những cung đường, nhóm nghiên cứu ghé vào một cửa hàng của hợp tác xã (xã Thiệu Trung, huyện Thiệu Hóa, tỉnh Thanh Hóa). Cửa hàng này được hợp tác xã trưng dụng từ một ngôi nhà cổ. Đã có những người trong nhóm nghi vấn rằng đây có thể là nhà thờ Lê Văn Hưu hoặc là chùa Hương Nghiêm. Với kinh nghiệm của một người nghiên cứu, Trần Thị Băng Thanh không cho phép mình bỏ qua bất kỳ chi tiết nào, dù nhỏ nhất. Phía sau những đồ đạc, hàng hóa để lộn xộn ấy, bà nhìn thấy phía trên tủ hàng có tấm hoành phi đề chữ “Hương Nghiêm tự”. Mừng như vớ được vàng, vào trong khảo sát thì đó đúng là chùa Hương Nghiêm. Đây là một phát hiện quan trọng, phục vụ tìm hiểu rõ hơn về những dấu tích thơ văn từ thời Lý - Trần.
Sau hơn hai năm, bước làm tư liệu cơ bản được hoàn thành. Bên cạnh công tác đó, Viện Văn học được Viện Hán Nôm hỗ trợ cho mượn loại sách công cụ như Tinh tuyển chư gia luật thi, Trích diễm thi tập, Toàn Việt thi lục… để tra cứu. Số sách ấy giúp ích rất lớn trong việc sưu tầm, khảo cứu, dịch, biên soạn tập I và tập II (quyển thượng). Thay vì phải đến thư viện với không gian chật hẹp để tra cứu, tìm mượn sách, nhóm có thể làm việc ngay tại Viện, có bàn và phòng riêng rộng rãi, với số sách mượn từ Viện Hán nôm.
Trong thời gian đầu thực hiện công trình này, Trần Thị Băng Thanh được giao viết một báo cáo khoa học dựa trên những gì đã sưu tầm, khảo cứu được. Bà còn khá bỡ ngỡ, như sau này bà kể: “Tôi viết một bài hết sức dở, đưa cho ông Hoàng Trinh đọc, nhưng do ông nghiên cứu về văn học nước ngoài nên không góp ý được là bài tốt hay dở và trả lại. Sau đó tôi lại đưa bài viết cho ông Nguyễn Huệ Chi, Đào Thái Tôn đọc. Ông Tôn cáu: “Mấy năm trời viết bài như thế này mà cũng viết”. Nghe vậy, tôi thấy nản chí quá. Bài viết chưa tìm ra được điểm gì đặc biệt của thơ văn Lý - Trần. Nó dài khoảng 20 trang viết tay, theo hình thức tổng hợp lại tất cả những gì tôi thấy được, tìm hiểu được, vì vậy rất lan man không có trọng tâm. Bài viết thất bại, ông Huệ Chi không góp ý hay nhận xét thêm điều gì. Đó cũng là bài viết đầu tiên của nhóm, còn lại vẫn làm văn bản”[3].
Không hề nản chí, sau khi rút kinh nghiệm, Trần Thị Băng Thanh được giao viết bài Đọc Nguyễn Trãi toàn tập của tác giả - GS Đào Duy Anh xuất bản năm 1969. Nhiệm vụ của bài viết là tìm ra những chỗ GS Đào Duy Anh dịch chưa đúng, chưa hay, chưa đạt, hoặc đề xuất cách hiểu khác hay hơn… “Sau này ngẫm lại, tôi thấy có nhiều bạn trẻ giống tôi. Mới ra trường, biết chút ít nhưng lại tưởng mình biết hết, không coi trời đất là gì, tưởng điều mình phát hiện là rất chuẩn xác… rồi thắc mắc tại sao người đi trước lại hiểu như thế mà không biết rằng người đi trước cũng biết cách hiểu đó và tại sao họ lựa chọn cách hiểu này. Tôi đã chỉ ra một loạt từ mà tôi cho rằng cụ Đào Duy Anh dịch sai, hiểu sai… Bài viết ấy bị ông Nguyễn Huệ Chi phê phán rất nghiêm khắc, và có nhiều phê phán rất nặng… Các thành viên khác cũng phê phán. Tôi lại định bỏ cuộc. Sau đó, ông Trần Lê Sáng đã giúp tôi chữa để đăng tạp chí, sao cho nội dung vừa phải, biến những phát hiện đó vừa là cái mới, vừa có tính tôn trọng người nghiên cứu đi trước. Cuối cùng bài viết Đọc Nguyễn Trãi toàn tập được đăng trên Tạp chí Văn học, số 2, tháng 3 năm 1970, nhưng tôi không dám ký tên thật mà lấy là Mai Hà”[4] - PGS Trần Thị Băng Thanh nhớ lại.
Năm 1972, trong quá trình nghiên cứu văn bản, Trần Thị Băng Thanh phát hiện có những tác phẩm, tác giả bị nhầm lẫn vào nhau, nên đã tập hợp, phân tích, đưa các tác phẩm về cho các tác giả, đúng niên đại, hay tìm ra lai lịch của một số tác phẩm lớn như Khóa Hư lục hay Tam Tổ thực lục có duyên nợ với Thánh Đăng ngữ lục như thế nào… Sau đó, bà viết một bài nghiên cứu với nhan đề Một vài tìm tòi bước đầu về văn bản Thơ Văn Lý - Trần, đăng trên Tạp chí Văn học, số 5, tháng 9-1972. Bà nhớ lại: “Bài viết được cụ Hoàng Xuân Hãn khen ngợi. Như vậy là công sức của mình trong những năm đó không bị uổng phí. Sau đó cụ Hoàng Xuân Hãn có trích bài viết của tôi vào một bài viết nào đó của cụ và ghi chú: theo phát hiện của Trần Thị Băng Thanh”. Đó là thành công bước đầu của bà, nó chứng tỏ việc nghiên cứu, làm tư liệu của bà và nhóm biên soạn là đúng đắn. Bên cạnh đó, người đứng đầu nhóm là ông Nguyễn Huệ Chi cũng có những phát hiện mang tính khoa học giá trị. Theo bà thì: “Ông Huệ Chi có một phát hiện khác về Việt điện u linh - một phát hiện rất chuẩn xác về mặt văn bản. Trong tập Thơ văn Lý - Trần, bài viết về văn bản của GS Huệ Chi rất đáng giá, sau này được đánh giá cao - và đó là thành công của cả nhóm vì nhóm đã hỗ trợ rất nhiều để ông có thể hoàn thành bài viết”[5].
Trong khi nghiên cứu văn bản còn cần xác định đâu là tác phẩm đầu tiên của thơ văn Lý - Trần. Ban đầu nhóm lấy Chiếu dời đô của Lý Công Uẩn làm mốc mở đầu nghiên cứu, nhưng theo lập luận của các nhà nghiên cứu, với cách làm như vậy thì số lượng các tác phẩm sẽ ít đi do vẫn còn một giai đoạn trước đó cần phải đề cập vào nền thơ văn độc lập tự chủ. Ông Huệ Chi đề xuất ý tưởng tìm văn bản từ trước khi thành lập nhà Lý có giá trị tương tự như Chiếu dời đô. Nhóm còn đi sâu vào hệ thống sử liệu khác là các tuyên ngôn không còn văn bản nhưng có ghi trong các bộ sử ký, và tìm được ghi chép về sự kiện Ngô Quyền bàn với tướng sĩ trước trận đánh Hoằng Thao. Đó là bài thuyết trình và cũng là kế sách đưa ra để tướng sĩ cùng bàn bạc chống giặc. Sử ký chép khá dài, có đầu có cuối, văn chương hoàn chỉnh… Ông Nguyễn Huệ Chi quyết định lấy bài thuyết trình của Ngô Quyền là bài mở đầu bộ Thơ văn Lý - Trần. Sau đó có thêm nhiều bài như Lý Nhân Tông dặn, Trần Hưng Đạo dặn…, tất cả được coi như ngữ lục - thể loại cổ văn bạch thoại, dạng văn viết dựa trên tiếng địa phương.
Để thực hiện bộ sách này, nhóm nghiên cứu thực hiện nhiều chuyến điền dã ở nhiều tỉnh, nhằm tìm lại dấu vết các di tích trong dân gian. Chuyến đi đầu tiên vào năm 1971, đoàn đi khảo sát tại vùng núi Yên Tử, thuộc xã Thượng Yên Công, thị xã Uông Bí (nay là thành phố), tỉnh Quảng Ninh. Khi ấy, Yên Tử là vùng núi chưa có nhiều người đến, còn khá hoang sơ, cây cối rậm rạp và rất đẹp. Mặc dù rất thích nhưng vì con trai mới được 11 tháng tuổi nên Trần Thị Băng Thanh không thể đi trong chuyến công tác đó. Đến tháng 11-1981, bà mới có dịp được cùng ông Huệ Chi và một số cán bộ khác đi Yên Tử. Thời kỳ này, than được ví như vàng đen, vì vậy nhu cầu khai thác rất lớn. Yên Tử là một nơi có trữ lượng than lớn, thu hút không chỉ việc khai thác ở trong nước mà cả quốc tế. Đã có một chương trình hợp tác khai thác than giữa Việt Nam và Ba Lan được xây dựng. Nhưng một số vị lãnh đạo ở Quảng Ninh đứng đầu là ông Vũ Cẩm - Phó Chủ tịch Ủy ban tỉnh Quảng Ninh và ông Nguyễn Thanh Sỹ (hiệu Thi Sảnh) - Trưởng Ty văn hóa cho rằng đây là một di tích lịch sử vô cùng quý giá, vẫn còn tháp mộ Trần Nhân Tông, có tượng Phật, chùa Hoa Yên nơi Huyền Quang tu hành, chùa một mái, chùa Đồng (từ thế kỷ 17)… nên không đồng tình với chương trình khai thác đó. Vì vậy, họ đã tổ chức một hội thảo khoa học khá quy mô, do Viện Khoa học xã hội Việt Nam đồng chủ trì (GS Phạm Huy Thông đại điện). Hội thảo có sự góp mặt của các chuyên gia, nhà nghiên cứu của các cơ quan như Viện Văn học, Viện Khảo cổ học (GS Hà Văn Tấn), Viện Sử học, Bộ Văn hóa… Nhiều quan chức, cán bộ nghiên cứu đã khảo sát hết các địa điểm quan trọng ở Yên Tử để nắm và hiểu được giá trị của nơi này. Hội nghị diễn ra từ 18 đến 20-11-1981 tại Uông Bí, Quảng Ninh, với sự góp mặt của 80 đại biểu là cán bộ đại diện các cơ quan Trung ương và địa phương, các giáo sư, tiến sĩ, nhà nghiên cứu, phóng viên....
Có 12 báo cáo tham luận tại hội thảo khoa học này, trình bày 3 vấn đề chính: Thiền phái Trúc Lâm Yên Tử và những vấn đề triết học Phật giáo Việt Nam đời Trần; Giá trị văn hóa tinh thần và vật chất của di tích Yên Tử; Tiềm năng kinh tế của núi rừng Yên Tử.
Sau khi khảo sát, hội thảo đã bàn bạc và đi đến thống nhất rằng đây di tích lịch sử văn hóa quốc gia, đồng thời kiến nghị phải giữ lại núi Yên Tử. Ngoài giá trị về mặt văn hóa, việc giữ lại núi Yên Tử còn liên quan đến việc bảo vệ đường ven biển của nước ta. Trong báo cáo của mình, Trần Thị Băng Thanh thể hiện quan điểm khá rõ ràng của mình: “Hiện tại khai thác than thì sẽ đem lại giá trị kinh tế nhưng sau khi hết than thì cũng hết giá trị. Nếu giữ lại khu di tích lịch sử tạo thành khu du lịch liên hoàn nối liền với Hạ Long thì giá trị kinh tế thu được sẽ lâu bền và nhiều hơn. Huống chi đây là một di tích lịch sử rực rỡ của một giai đoạn lịch sử rực rỡ”[6]. Ý kiến đó được các thành viên trong hội thảo ủng hộ.
Sau hội thảo, Trần Thị Băng Thanh viết bài “Hội nghị khoa học Yên Tử lần thứ nhất” đăng trên tạp chí của Viện Văn học cuối tháng 11-1981. Bà viết: “Chiều 20-11, hội nghị nghe hai bài phát biểu của GS Phạm Huy Thông, Phó Chủ nhiệm Ủy ban Khoa học xã hội Việt Nam và nhà thơ Nông Quốc Chấn, Thứ trưởng Bộ Văn hóa. Hai đồng chí đã nhấn mạnh: giữ gìn và phát huy tác dụng của Yên Tử không những là trách nhiệm của chúng ta đối với các thế hệ đã khuất, mà còn cả đối với nhiều thế hệ mai sau” [7]. Cũng sau hội nghị, chính quyền tỉnh Quảng Ninh gửi công văn đề nghị Thủ tướng cho phép bảo tồn khu di tích Yên Tử và được Thủ tướng Phạm Văn Đồng chấp nhận.
Nói về tầm quan trọng của hội thảo khoa học này, PGS.TS Băng Thanh cho biết: “Nếu không có hội thảo khoa học đó thì không còn núi Yên Tử của ngày nay. Phải thấy là các lãnh đạo thời đó như Phạm Huy Thông, Bí thư tỉnh ủy và Trưởng Ty văn hóa Quảng Ninh đều là những người có tầm nhìn thì mới giữ được di tích này. Và nếu cụ Phạm Văn Đồng không ký quyết định thì cũng không giữ được di tích ấy. Người xưa có tầm và kiến thức về mặt lịch sử văn hóa nên giữ được, ngày nay tôi thấy nhiều di tích bị phá không thương tiếc do thiếu kiến thức. Nhiều nơi mặc dù đã có kiến nghị giữ lại di tích nhưng vẫn bị phá”[8].
Ngoài ra, nhóm nghiên cứu do ông Nguyễn Huệ Chi phụ trách còn thực hiện nhiều chuyến điền dã khác, như chuyến đi Thái Nguyên, đã tìm được một bia thời Trần nằm sâu trong rừng rậm. Trong chuyến đi này, nhóm ở nhờ nhà của một cán bộ Sở Thủy lợi Thái Nguyên. Tấm bia thời Trần trong rừng được nhóm rửa sạch, dập lại, chờ mực khô, mãi đến 1h sáng mới xong việc. Lần đó, em trai ông Huệ Chi là Nguyễn Du Chi (nhà nghiên cứu mỹ thuật cổ) đã giúp dập và hướng dẫn một số cán bộ cách dập bia.
Một lần khác, nhóm tổ chức đi Thanh Hóa, khi đang ở giữa cánh đồng thuộc địa phận huyện Hoàng Hóa thì tìm được tấm bia cổ mà thác bản của viện Viễn Đông Bác Cổ chưa có. Bia bị sứt một góc nằm giữa cánh đồng lạc của hợp tác xã. Do bia cao nên nhóm phải kê ghế để dập. Nội dung bia nói về một hào trưởng của vùng huy động gia binh, phối hợp với đội quân của Trần Quang Khải chặn đánh Toa Đô từ Chiêm Thành ra. Toa Đô thua phải rút quân. Sau khi thấy được giá trị của tấm bia, chính quyền địa phương đã có những biện pháp nhằm bảo tồn, bảo vệ nó một cách nghiêm ngặt.
Vẫn trên những chiếc xe đạp cũ kỹ, nhóm còn đạp xe khảo sát thành nhà Hồ, động Hồ Công (thuộc xã Vĩnh Ninh, huyện Vĩnh Lộc, tỉnh Thanh Hóa), và tìm được bản có khắc tên, khắc thơ của các vua chúa, nho sĩ, quan lại của Việt Nam qua nhiều thời kỳ. Trần Thị Băng Thanh đã tìm được một bài thơ của Ngô Thì Sĩ khắc ở đó, và sau này bà sử dụng làm tài liệu cho luận án của mình.
Cũng trong năm 1972, khi đi sơ tán, nhóm nghiên cứu đã thu thập được khá nhiều tư liệu, nên tập trung vào dịch và nghiên cứu để chuẩn bị cho việc biên soạn tập thơ văn Lý - Trần. Thời gian này, Trần Thị Băng Thanh viết bài Mấy nhà thơ phụ nữ thời Lý - Trần, đăng trên tạp chí Văn học nhân kỷ niệm ngày Quốc tế phụ nữ, tháng 3-1973; bài viết chung với bà Phạm Tú Châu: Vài nét về văn thơ bang giao, đi sứ thời Trần trong giai đoạn giao thiệp với nhà Nguyên, tạp chí Văn học số 6, tháng 12-1974.
Khi các bước chuẩn bị về tư liệu của thơ văn Lý - Trần đã hoàn thành, các thành viên của nhóm đem bản của nhà nghiên cứu trước đó để so sánh, đối chiếu với bản nhóm làm, văn bản nào hợp lý hơn, bản nào cổ hơn hoặc đúng hơn thì chọn bản đó. Sau đó dịch, đánh số thứ tự theo đúng quy chuẩn. Có nhiều bản Trần Thị Băng Thanh là đồng tác giả hoặc đứng sau tên một số nhà nghiên cứu khác. Có bản thì ông Huệ Chi là đồng tác giả với ông Đỗ Văn Hỷ; ông Đỗ Văn Hỷ đứng tên với cụ Nguyễn Đức Vân… Với cách làm kiên trì như vậy thì đến năm năm 1977 tập I của bộ Thơ văn Lý - Trần được Nxb Khoa học xã hội xuất bản.
Nói về bản thảo tập I, PGS Trần Thị Băng Thanh cho biết: “Bản thảo gốc được viết trên loại giấy có dòng kẻ màu đen, viết và chữa nhiều lần, muốn đọc cũng vất vả. Khi làm tập I, tôi với chị Phạm Tú Châu vất vả lắm. Khi ấy văn bản đã xong thì làm đến mục sách dẫn, lại phải mò mẫm các phiếu đã viết từ trước. Làm sách dẫn có cái khó là có những điển cố có tới 2-3 tên, sắp xếp thế nào, thì mình phải có sự đầu tư, mới biết đặt tên điển cố này là gì, điển cố nào có thể gộp vào với điển cố nào”[9].
Sau khi hoàn thành, bản thảo đã được GS Đặng Thai Mai và GS Cao Xuân Huy duyệt, thì lại gặp một vấn đề khó khăn là nhà in không có phông chữ Hán. Bà cho rằng, nếu in phiên âm theo chữ Việt thì rất vô nghĩa, nhất là sách khoa học sẽ không đáng tin cậy. Vì vậy, nhóm phải liên hệ với nhà in của báo Tân Việt Hoa để in giúp. Quá trình in khá vất vả, xưởng in phải sắp chữ bằng con chì. Sau đó Trần Thị Băng Thanh và Phạm Tú Châu đọc lại, đối chiếu giữa bản in và bản thảo để phát hiện chữ in sai... Sau khi sửa xong, thì lại đem in lại. Vì vậy, trong tập I phần chữ Hán được in kiểu ngang và mảnh, chữ giản thể. Có khi, chữ đã sắp đúng nhưng chẳng may công nhân nhà in làm rơi và sắp lại thì bị ngược, do họ không biết nhiều về chữ tượng hình. Đến bản bông hai thì Trần Thị Băng Thanh và Phạm Tú Châu tiếp tục phải đọc soát phát hiện và chữa chữ sai. Phó giáo sư Trần Thị Băng Thanh nhớ lại: “Tôi và PGS Phạm Tú Châu loay hoay, lụi hụi để làm việc đó, Khi đó chúng tôi làm việc ở phòng của ông Huệ Chi, chật và nóng, chẳng có quạt. Cuối cùng cũng xong, in xong tập I của bộ Thơ văn Lý - Trần”[10].
Nhóm nghiên cứu bắt tay vào biên soạn tập II, quyển thượng. Để thực hiện, nhóm phải tiến hành nhiều chuyến điền dã và đã phát hiện thêm nhiều văn bia ở Thạch Thất (Hà Tây), Nam Định... Đặc biệt là nhóm tìm được một số sách mà các nhà nghiên cứu đi trước chưa tìm được.
Ban đầu, nhóm cũng gặp khó khăn trong việc dịch các tác phẩm thơ, chủ yếu phải sử dụng các bản dịch của cụ Ngô Tất Tố, Đinh Văn Chấp, Đào Phương Bình, Nam Trân... Ở tập II bà Trần Thị Băng Thanh dịch được một số bài của Trần Huyền Tông. Theo bà, việc dịch thành công không chỉ ở người dịch mà trước hết ở bản thân tác phẩm đó phải hay, tạo cho người dịch cảm hứng để truyền tải được một phần nào đó so với nguyên tác.
Bản thảo hoàn thành thì bà Trần Thị Băng Thanh mang đến để GS Cao Xuân Huy duyệt đến đó, đồng thời nghe cụ chỉ ra, hướng dẫn những chỗ cần sửa chữa. Lúc ấy, GS Đặng Thai Mai sức khỏe đã yếu, mắt đã kém nên đọc không còn rõ như trước. Vì vậy, khi duyệt bản thảo, Viện Văn học cử một số cán bộ đến đọc cho cụ nghe, họ thường được gọi là những “Thị độc”. Trần Thị Băng Thanh cũng là một trong số những “Thị độc”. Bà kể rằng, “Khi đến làm việc với cụ không được muộn giờ. Phụ nữ, thời bao cấp, lôi thôi, luộm thuộm nhiều thứ, không phải muốn đúng giờ mà được. Tôi không dám, nhưng các chị ở Viện Văn học hay bị muộn. Có lần chị Vân, vợ anh Phong Lê đến chậm khoảng 5-10 phút. Cụ Mai hỏi sao mà đi muộn? Chị Vân trả lời: “Cháu bị tuột xích xe đạp”. Mắt kém nhưng cụ Mai vẫn nhìn được, cụ rất hóm hỉnh, tủm tỉm cười, bảo “tuột xích xe đạp mà sao tay sạch thế”. Sau đó bà Vân về Viện kể lại rồi cười, sợ thì rất sợ”[11].
Thời gian đó, Trần Thị Băng Thanh rất ấn tượng với cách làm việc, duyệt bản thảo của GS Đặng Thai Mai. Bà nhớ: “Có lần, tôi và ông Huệ Chi đến gặp, cụ Mai nói: Có bài này, cô đọc xem văn của ta hay là văn của Trung Quốc? Sau đó tôi mới biết đó là một đoạn trong bài Ngọc tỉnh liên phú của Mạc Đĩnh Chi. Tôi đọc thấy hay mà quen quá. Cụ Mai hỏi: “Đây là tác phẩm Việt Nam hay Trung Quốc?”. Tôi ngồi ngẩn ra rồi nói: “Thưa bác hình như là tác phẩm của Trung Quốc”. Ông Huệ Chi, thì nói hình như của Việt Nam. Cụ Mai bảo đấy là bài của Mạc Đĩnh Chi. Cụ thường hỏi như thế, nên mỗi lần xuống gặp cụ đều rất sợ. Nhiều lần cụ hỏi mà tôi cũng chẳng trả lời được. Có thể do mình thiếu tập trung và nhiều bài cũng không biết thật. Đối với phần bản thảo thì cụ chỉ một cách tỉ mỉ, cách hiểu nghĩa từng từ. Tôi rất sợ cụ Mai nhưng không đến nỗi không dám đến, ngược lại nếu làm việc thì còn thích đến. Tôi đến đọc cho cụ nghe, đọc một đoạn cụ hỏi: Chữ này viết thế nào? Tôi thưa bác chữ này gồm bộ này bộ kia... Cụ bảo dịch thế này được hay không, nên hiểu thế này hay thế kia... Tôi ghi chép lại về rồi sửa. Cụ Mai duyệt Thơ văn Lý - Trần là như thế chứ cụ đâu có đọc được”[12].
Phải mất hơn 10 năm bản thảo quyển thượng của tập II mới hoàn thành, nhưng việc in phần chữ Hán lại vẫn gặp khó khăn. Trước đó, năm 1977, nhóm biên soạn tập III do ông Trần Nghĩa phụ trách đã vào TP Hồ Chí Minh để in và họ nhờ được người viết chữ Hán. Những năm 70, ở Sài Gòn còn nhiều người viết chữ Hán rất đẹp nên việc nhờ không khó. Làm theo cách đó, nhóm do ông Nguyễn Huệ Chi cũng cử người vào TP Hồ Chí Minh để nhờ người viết chữ Hán và in ấn.
Trong tập II (quyển thượng) có 36 tác giả tham gia dịch thơ văn Lý - Trần. Những người lập bảng tra cứu gồm Phạm Ngọc Lan, Đặng Thị Hảo và Vũ Thanh. Viết chữ Hán là Thượng tọa Thích Đức Nghiệp. Những người soạn thảo là Nguyễn Huệ Chi, Đỗ Văn Hỷ, Trần Thị Băng Thanh và Phạm Tú Châu. Đọc duyệt vẫn là hai vị giáo sư đáng kính - Đặng Thai Mai và Cao Xuân Huy.
Cuối tháng 8-1988, GS Nguyễn Huệ Chi cùng PTS Trần Thị Băng Thanh vào TP HCM để tổ chức in tập II (quyển thượng) của bộ Thơ văn Lý - Trần. PGS Trần Thị Băng Thanh kể: “Tôi đi trước ngày nghỉ 2-9, mọi người hỏi sao không nghỉ. Tôi thì không quan trọng lắm, vì lúc việc nhà không còn nhiều như hồi làm tập I. Gia đình tôi đã xây được ngôi nhà 2 tầng và tương đối kiên cố, vì vậy tôi đi không lo lắng gì lắm”[13].
Tại TP Hồ Chí Minh, GS Nguyễn Huệ Chi và PTS Trần Thị Băng Thanh tìm gặp ông Nguyễn Quảng Tuân[14], một nhà nghiên cứu và từng là thanh tra của Bộ Giáo dục, Chính phủ Việt Nam Cộng hòa. Ông Tuân là người hồ hởi, nhiệt tình, khi nghe những nhà nghiên cứu miền Bắc đặt vấn đề giúp đỡ hoàn thành việc in ấn sách thì nhận lời ngay. Sau đó GS Nguyễn Huệ Chi ra Hà Nội, chỉ còn PTS Băng Thanh ở lại để hoàn thành công việc.
Trong những ngày ở TP Hồ Chí Minh, ông Tuân thường chở bà Trần Thị Băng Thanh đến gặp Thượng tọa Thích Đức Nghiệp để làm việc. Bộ Thơ văn Lý - Trần có nhiều tác phẩm về Phật giáo nên vị hòa thượng này rất thích, đồng thời nhận lời giúp viết chữ Hán cho bản thảo. Bà kể: “Tôi được ông Tuân dẫn đi nhiều lần rồi mới tự đi. Thượng tọa Thích Đức Nghiệp rất quý tôi. Tôi học được cách làm mới, đó là viết chữ Hán lên giấy bóng kính rồi mang đến xưởng in, người ta dán vào và in luôn. Khi viết, nếu hỏng một chữ rất nguy, một là viết lại toàn bộ, mà viết lại tinh thần căng thẳng thì có khi hỏng chữ khác, nên sau đó tôi học được cách là dùng con dao trổ đục chữ ấy đi, viết chữ khác rồi dán”[15].
Ở TP Hồ Chí Minh, bà Trần Thị Băng Thanh ở nhờ nhà bà Mai Thị Thanh (chị chồng của bà), hàng ngày đến chùa làm việc với cụ Thích Đức Nghiệp hoặc đến nhà in. Viết sắp xong phần chữ Hán thì cụ Thích Đức Nghiệp bận việc nên công việc bị tồn đọng. Đến tận tháng 12-1988 Trần Thị Băng Thanh vẫn chưa xong việc và lại nhờ ông Nguyễn Quảng Tuân tìm thêm người viết chữ nhưng không thành. Bởi vậy để thúc đẩy tiến độ, ông Tuân tham gia viết một số phần đơn giản.
Được ông Nguyễn Quảng Tuân giúp đỡ, bà Trần Thị Băng Thanh phụ trách tất cả các công việc từ đọc đến sửa các bản bông. Khi phần chữ Hán viết tay đã cơ bản hoàn thành và việc đọc bản thảo cũng đã xong, thì ngày ngày 20-1-1989 (tức 13 tháng Chạp năm 1988), bà Trần Thị Băng Thanh mới ra Hà Nội. Ông Nguyễn Quảng Tuân tiếp tục làm giúp các phần việc như sắp xếp lại bản thảo, sửa morát, làm việc với nhà in cho đến khi tập II (quyển thượng) in xong.
Nhìn nhận về sự cố gắng trong bộ sách trên, PGS Trần Thị Băng Thanh cho rằng: “Những nhà nghiên cứu tiền bối có ông rất lớn nên chúng tôi đã để tên các cụ trong danh sách khai sơn phá thạch, đồng thời trong các bài dịch không có nhiều vấn đề, không quá cổ thì để tên các cụ ở phần tác giả; còn những bài cần phải sửa chữa nhiều thì để đồng tác giả. Với những năm tháng làm việc như thế thì không thể phủ nhận được”[16].
Nhìn nhận về quá trình làm bộ sách này, PGS Phạm Tú Châu cũng cho rằng: “Các phần dịch thơ văn, chú thích và đính chính phải làm đi làm lại nhiều lần do chưa có kinh nghiệm. Chúng tôi làm không kể thời gian, chủ nhật cũng tới cơ quan. Lúc ấy chưa có điều kiện để tra cứu như bây giờ nên phải tra từ điển là chủ yếu, nhiều chỗ không hiểu phải bàn đi bàn lại mới vỡ ra. Nói chung là từ chủ biên đến các thành viên đều làm cật lực, rất kỹ nên công trình mới đạt được chất lượng như thế”[17].
Sau khi hoàn thành tập II (quyển thượng), nhóm lại tiếp tục thu thập tư liệu, biên soạn tập II (quyển hạ) của bộ Thơ văn Lý - Trần. Khác với các tập trước đó, nhóm phải tập trung ngồi làm cùng nhau các công đoạn. Lúc này, việc biên soạn chủ động hơn, GS Nguyễn Huệ Chi chia thành từng mảng phân công cho từng cán bộ độc lập làm. Khi tham gia biên soạn tập II (quyển hạ), PGS Trần Thị Băng Thanh phụ trách tuyển chọn từ An Nam chí lược, Thánh Đăng ngữ lục và một số tác phẩm khác. Cho đến năm 1999, thời điểm PGS Trần Thị Băng Thanh nghỉ hưu thì tập II (quyển hạ) vẫn chưa hoàn thành, do vậy bà đã bàn giao toàn bộ bản thảo cho nhóm biên soạn. Tuy nhiên, cho đến hiện nay vì nhiều vấn đề mà tập II (quyển hạ) vẫn chưa được xuất bản. Đây cũng là một trong những điều trăn trở của PGS Trần Thị Băng Thanh.
Hành trình của bộ Thơ văn Lý - Trần đến nay đã được gần nửa thế kỷ, nhưng vẫn chưa dừng lại. Nhiều người đã đồng hành với bộ sách, có người đã ra đi, còn người ở lại vẫn mong ngóng, trăn trở. Hi vọng rằng, trong tương lai gần, bộ sách sẽ hoàn thành, để đáp ứng nhu cầu tra cứu và góp phần tìm hiểu về văn hóa một giai đoạn lịch sử hưng thịnh của Việt Nam.
Nguyễn Minh Thanh
Trung tâm Di sản các nhà khoa học Việt Nam
______________________
[2] Tên thật là Phạm Độ, danh sĩ và là quan dưới triều Trần.
[3] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 23-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[4] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 23-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[5] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 23-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[6] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 23-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[7] Bản thảo bài viết “Hội nghị khoa học Yên Tử lần thứ nhất” của Trần Thị Băng Thanh, tháng 11-1981, tài liệu lưu trữ tại Trung tâm Di sản các nhà khoa học Việt Nam.
[8] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 9-8-2016, tài liệu lưu trữ tại Trungt âm Di sản các nhà khoa học Việt Nam.
[9] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 9-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[10] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 9-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[11] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 9-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[12] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 9-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[13] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 9-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[14] Sinh năm 1925 tại Bắc Ninh, nhà văn, nhà thơ, nhà nghiên cứu Hán Nôm.
[15] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 9-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[16] Phỏng vấn PGS.TS Trần Thị Băng Thanh, 9-8-2016, tài liệu đã dẫn.
[17] Hỏi thông tin PGS Phạm Tú Châu, 18-12-2016.

Set-Cookie: language=vi-VN; path=/; HttpOnly

X-Compressed-By: DotNetNuke-Compression


text:
BẢNG BÁO GIÁ CHUNG CƯ HH4ABC LINH ĐÀM
CẬP NHẬT NGÀY 07/09/2017
SIÊU THỊ BẤT ĐỘNG SẢN ĐẠI LONG
Add: Tầng 1 - Tòa nhà CT4A, Khu đô thị Xa La, Hà Đông, Hà Nội.
* CHUYÊN VIÊN BÁN HÀNG
TOP : Ms HUYỀN TRANG 0914.937.430 || Ms LAN HƯƠNG 0986.658.413
TOP : Ms LAN CHI 0941.594.550 || Ms ĐINH PHÚC 0987.821.992
TOP : Mr ĐẠI NGHĨA 0962.141.113
TOP : Mr TIẾN ĐẠT 0988.799.704 || Ms THÚY HẰNG 0906.167.132
TOP : Ms MINH HUYỀN 0978.638.558
* CHUYÊN VIÊN PHÁP LÝ: Mr TIẾN ĐẠT 0988.799.704 || Mrs KIM OANH 0986.666.760
* NHẬN KÝ GỬI MUA BÁN: Ms KIM THÙY 0987.331.993
Quý khách hàng vui lòng liên hệ với ít nhất 2 chuyên viên bán hàng của công ty để nhận được dịch vụ tư vấn tốt nhất từ Đại Long.
Xin trân trọng cảm ơn!
BÁO GIÁ CHUNG CƯ HH4A LINH ĐÀM
BÁO GIÁ CHUNG CƯ HH4B LINH ĐÀM
BÁO GIÁ CHUNG CƯ HH4C LINH ĐÀM
Mời quý khách hàng vào www.dailongland.com để cập nhật thông tin, giá cả mua bán hàng ngày.
SIÊU THỊ BẤT ĐỘNG SẢN ĐẠI LONG
Add: Tầng 1 - Tòa nhà CT4A, Khu đô thị Xa La, Hà Đông, Hà Nội.
Website: www.DaiLongLand.com | www.DaiLongLand.com.vn

markdown:
**BẢNG BÁO GIÁ CHUNG CƯ HH4ABC LINH ĐÀM**
**CẬP NHẬT NGÀY 07/09/2017** **SIÊU THỊ BẤT ĐỘNG SẢN ĐẠI LONG
** **BÁO GIÁ CHUNG CƯ HH4A LINH ĐÀM** **BÁO GIÁ CHUNG CƯ HH4B LINH ĐÀM** **BÁO GIÁ CHUNG CƯ HH4C LINH ĐÀM**
**Mời quý khách hàng vào www.dailongland.com để cập nhật thông tin, giá cả mua bán hàng ngày.** **SIÊU THỊ BẤT ĐỘNG SẢN ĐẠI LONG**
**Add:** **Tầng 1 - Tòa nhà CT4A, Khu đô thị Xa La, Hà Đông, Hà Nội.**
**Website:** [www.DaiLongLand.com] | [www.Dai]LongLand.com.vn

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text: Serum chống lão hoá từ dịch ốc sên GAN KHOẺ – DA ĐẸPGan là một bộ phận quan trọng của cơ thể. Cơ quan phức tạp này thực hiện nhiều chức năng thiết yếu cho cuộc sống. Gan đảm nhiệm hơn 500 chức năng khác nhau, là một trong những cơ quan phức tạp bậc nhất trong cơ thể. Gan hoạt động 24/24 trong suốt cuộc đời bạn. Khi bị bệnh gan sẽ có một số người có nhiều biểu hiện ngoài da như sẩn cục, ngứa ngáy, phát ban, vàng da, trứng cá… Những thay đổi bất thường trên da có thể là tín hiệu lá gan của bạn đang “bốc hỏa” vì phải làm việc quá sức. Vì vậy, giải pháp đầu tiên là giảm tải công việc cho gan. Nên hạn chế những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn nướng, chiên xào, đồ ăn cay nóng, bia rượu và các đồ uống có chứa cồn… Để gan khỏe mạnh, nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày những thực phẩm có lợi cho gan như hành tỏi, cà rốt, chanh, củ cải, các loại rau lá xanh… Theo Đông y, gan là nơi dự trữ và điều hòa lượng máu trong cơ thể. Nóng gan khiến cho khả năng thanh lọc độc tố, giải nhiệt độc của gan bị giảm sút dẫn đến nhiệt độc tích tụ trong máu, lâu ngày sinh ra mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đay. Chính vì vây, Đông y thường dùng các thảo dược như Actiso, Bồ công anh, Cát căn, Bìm bìm… giúp thanh lọc độc tố, làm mát gan, giúp làm đẹp da từ bên trong. Khi cơ thể ít vận động, sự đào thải độc tố qua da cũng kém hơn, dần dần làm cho da bạn xấu đi vì các độc tố và chất thải tích tụ lại dưới da nhiều hơn. Đây cũng chính là gây ra các bệnh về da như mụn, viêm da, về lâu dài có thể là ung thư da. Vì vậy, bạn nên dành 30 phút mỗi ngày cho các hoạt động luyện tập thể dục thể thao để nâng cao quá trình trao đổi chất trong cơ thể và giúp tinh thần minh mẫn, sảng khoái, cơ thể đẹp, cân đối. Để gan có thời gian nghỉ ngơi, bạn nên tránh thức khuya, làm việc quá sức. Bồi bổ gan bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý với nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước Một trong những mỹ phẩm chăm sóc da từ bên ngoài. SNAIL SERUM Dung tích: 70 ml Giá: 1.820.000 đ ( chưa VAT) Công dụng: Sản phẩm dùng bôi ngoài da để chống lão hóa da, giúp làm mờ vết nhăn, mờ các vết nám, tàn nhang, đồi mồi có trên da. Sản phẩm dành cho da khô, da bị lão hóa. Cách dùng: 1 – 2 lần/ngày, Phối hợp với tinh chất và kem. Thành phần: SNAIL SECRETION FILTRATE, CARBOMER, TRIETHANOLAMINE… NHÀ SẢN XUẤT: Ezekiel Cosmetic - #81B-5L, 28-47, Namdongseo-ro 113 Beon-Gil, Namdong-gu, Incheon, Korea. NHÀ PHÂN PHỐI TẠI VIỆT NAM: CÔNG TY TNHH NHAN SẮC VIỆT LIÊN HỆ MUA HÀNG: CÔNG TY TNHH NHAN SẮC VIỆT 283/33 Cách Mạng Tháng Tám – Phường 12 – Quận 10 – TPHCM Ms Hằng 0904819156 – 08.2212 8889 www.NhanSacViet.vn -Www.NhaPhanPhoiMyPham.com

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Keep-Alive: timeout=3, max=200

Server: Apache

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding

Cache-control: private, max-age=0

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Dai ly Eva Air luôn đồng hành cùng bạn trên mọi chuyến bay. Hôm nay, chúng ta cùng đến thăm đất nước của diễn viên điện ảnh Bae Young Jun, nơi bắt đầu những chyện tình lãng mạn như "Trái tim mùa thu", "bản tình ca mùa đông",... thăm những anh chàng F4, Bigbag... và khám phá văn hóa ẩm thực độc đáo nơi này.
Có lẽ, với những ai yêu thích đất nước Hàn Quốc này thì sẽ không bỏ qua cơ hội khám phá văn hóa ẩm thực nơi đây. Và Mỳ Lạnh Hàn Quốc là món ăn được khách du lịch yêu thích nhất khi đến với xứ sở Kim Chi này. Có lẽ vì nó cũng là món ăn chủ yếu được chiếu trên các bộ phim truyền hình nên dễ dàng để lại dấu ấn cho người xem.
Mỳ lạnh Hàn Quốc
Lịch sử li kì và lâu đời
Ít ai biết rằng tại Hàn Quốc, mì là món tinh bột được tạo ra sớm nhất, trước cả các loại bánh mì. Ngay từ thời Chosun, người ta đã nghĩ ra cách chế biến các loại mì lạnh thanh mát để phục vụ trong các bữa ăn cung đình vào mùa hè. Lịch sử ghi nhận món mì lạnh đầu tiên là naengmyun - đã ra đời ngay tại Bắc Hàn (tức Triều Tiên ngày nay). Qua nội chiến Hàn Quốc, mì lạnh đã có cuộc hành trình từ Bắc đến Nam Hàn và cuối cùng trở nên phổ biến ở khắp mọi miền đất nước này. Dù đó là một cuộc hành trình bất đắc dĩ, nhưng nhờ vậy mì lạnh đã mang lại dấu ấn sâu sắc và độc đáo trong ẩm thực Hàn Quốc lẫn Triều Tiên.
Mì lạnh – món ăn được ưa chuộng nhất ngày hè
Mì lạnh không chỉ đơn giản là món mì được làm lạnh, mà cái tên này còn được dùng để chỉ toàn bộ các loại mì ăn vào mùa hè, để phân biệt với mì ăn vào mùa đông với những đặc điểm là nước dùng nóng hổi, ăn vào cảm thấy ấm bụng. Mì lạnh ở Hàn Quốc có thể là miến xào, mì xào, mì khô, mì với nước dùng lành lạnh man mát, song tất cả đều có chung đặc điểm là sợi mì mảnh, vị thanh nhẹ, không đầy bụng, ăn kèm với các thực phẩm giải nhiệt như đậu xanh, đậu đen, giá đỗ, rau củ, những loại thịt tính hàn…Vào mùa hè người Hàn rất chuộng dùng mì lạnh, một phần do mì là món nước dễ ăn, thêm vào đó thành phần lẫn cách chế biến mì lạnh có tác dụng điều hòa cơ thể rất tốt trong tiết trời nắng nóng.
Những món mì lạnh không thể bỏ qua khi đến Hàn Quốc
Cùng điểm qua vài món mì lạnh nổi tiếng nhé!
Naengmyeon
Naengmyeon là món ăn lâu đời nhất trong lịch sử mì lạnh Hàn Quốc. Dù hiện nay đã được “bình dân hóa” rộng rãi trong đời sống, naengmyeon cũng không mất đi nét tinh tế và sang trọng từ bàn ăn của cung điện Chosun xưa.
Món mỳ lạnh hấp dẫn
Có hai loại naengmyeon. Loại đầu tiên phải kể đến là mul-naengmyeon, món mì với nước dùng ướp lạnh. Mul-naengmeyon kì công trong cách chế biến đến trình bày: vắt mì phải tròn trịa, cứng cáp, thả vào nước dùng giữ được nguyên hình dáng chứ không bở hoặc bung ra. Nước dùng vị thanh nhẹ kết hợp từ xương hoặc thịt bò, gà, thêm chút rong biển, đủ làm ướt sợi mì mà không gây nhão. Trên vắt mì là nhân gồm củ cải, hành lá, thịt heo, cùng trứng luộc vừa chín tới. Tất cả nguyên liệu đều được xắt nhỏ vừa ăn, sắp xếp tinh tế.
Loại naengmyeon thứ hai là bibim-naengmyeon, về cơ bản khá giống mul-naengmyeon nhưng không có nước dùng, thay vào đó là sốt cay kim chi. Chính nước sốt này tạo cho bibim-naengmyeon một màu đỏ vừa tự nhiên vừa bắt mắt. Qua bibim-naengmyeon, chúng ta thấy rõ tình yêu với món kim chi của người Hàn khi nguyên liệu này xuất hiện thường xuyên trong ẩm thực Hàn Quốc, từ đông sang hè.
Jeangban guksu
Trong tiếng Hàn, jeangban là chiếc khay lớn, và guksu là mì. Đúng như tên gọi, jeangban là một đĩa mì lớn với đủ loại rau được xếp xung quanh. Vì hình thức này mà jeangban còn được gọi là lẩu mì. Rau dùng trong món jeangban đa dạng hương vị: chua, cay, ngọt, đắng,… giúp món chay này không bị nhạt nhẽo.
Bên cạnh đó, nước sốt đậm đà từ ớt, dầu mè, dấm và đường trong từng sợi mì đã cân bằng hương vị cho “lẩu mì chay”, biến jeangban từ món ăn toàn rau thanh đạm trở nên đầy hấp dẫn.
Món ăn đường phố Hàn Quốc
Để thưởng thức hương vị cay nồng, thơm phức của món mỳ lạnh chính hiệu này, hãy đồng hành cùng vé máy bay đi Hàn Quốc của dai ly Eva Air Viet Nam trong thời gian sớm nhất nhé. Đến xứ sở Kim Chi để khám phá nhiều hơn những nét văn hóa ẩm thực của đất nước này.
Liên hệ:
Hà Nội:
95G - Lý Nam Đế - Q.Hoàn Kiếm - Hà Nội
Điện thoại: 04 3747 4848
Sài Gòn:
B55 Bis - Nguyễn Trãi, P-NCT, Q 1, TP HCM.
Điện thoại: 08 3920 5999

markdown:
![Mỳ lạnh Hàn Quốc - Món ăn không thể bỏ qua khi đến xứ sở Kim Chi Mỳ lạnh Hàn Quốc - Món ăn không thể bỏ qua khi đến xứ sở Kim Chi](/Img.ashx?635475743331387702.jpg&w=600)
[ luôn đồng hành cùng bạn trên mọi chuyến bay. Hôm nay, chúng ta cùng đến thăm đất nước của diễn viên điện ảnh Bae Young Jun, nơi bắt đầu những chyện tình lãng mạn như "Trái tim mùa thu", "bản tình ca mùa đông",... thăm những anh chàng F4, Bigbag... và khám phá văn hóa ẩm thực độc đáo nơi này. Dai ly Eva Air](http://datveevaair.com/dai-ly-eva-air.html)
Có lẽ, với những ai yêu thích đất nước Hàn Quốc này thì sẽ không bỏ qua cơ hội khám phá văn hóa ẩm thực nơi đây. Và Mỳ Lạnh Hàn Quốc là món ăn được khách du lịch yêu thích nhất khi đến với xứ sở Kim Chi này. Có lẽ vì nó cũng là món ăn chủ yếu được chiếu trên các bộ phim truyền hình nên dễ dàng để lại dấu ấn cho người xem.
Mỳ lạnh Hàn Quốc
**Lịch sử li kì và lâu đời **
Ít ai biết rằng tại Hàn Quốc, mì là món tinh bột được tạo ra sớm nhất, trước cả các loại bánh mì. Ngay từ thời Chosun, người ta đã nghĩ ra cách chế biến các loại mì lạnh thanh mát để phục vụ trong các bữa ăn cung đình vào mùa hè. Lịch sử ghi nhận món mì lạnh đầu tiên là naengmyun - đã ra đời ngay tại Bắc Hàn (tức Triều Tiên ngày nay). Qua nội chiến Hàn Quốc, mì lạnh đã có cuộc hành trình từ Bắc đến Nam Hàn và cuối cùng trở nên phổ biến ở khắp mọi miền đất nước này. Dù đó là một cuộc hành trình bất đắc dĩ, nhưng nhờ vậy mì lạnh đã mang lại dấu ấn sâu sắc và độc đáo trong ẩm thực Hàn Quốc lẫn Triều Tiên.
**Mì lạnh – món ăn được ưa chuộng nhất ngày hè**
Mì lạnh không chỉ đơn giản là món mì được làm lạnh, mà cái tên này còn được dùng để chỉ toàn bộ các loại mì ăn vào mùa hè, để phân biệt với mì ăn vào mùa đông với những đặc điểm là nước dùng nóng hổi, ăn vào cảm thấy ấm bụng. Mì lạnh ở Hàn Quốc có thể là miến xào, mì xào, mì khô, mì với nước dùng lành lạnh man mát, song tất cả đều có chung đặc điểm là sợi mì mảnh, vị thanh nhẹ, không đầy bụng, ăn kèm với các thực phẩm giải nhiệt như đậu xanh, đậu đen, giá đỗ, rau củ, những loại thịt tính hàn…Vào mùa hè người Hàn rất chuộng dùng mì lạnh, một phần do mì là món nước dễ ăn, thêm vào đó thành phần lẫn cách chế biến mì lạnh có tác dụng điều hòa cơ thể rất tốt trong tiết trời nắng nóng.
**Những món mì lạnh không thể bỏ qua khi đến Hàn Quốc**
Cùng điểm qua vài món mì lạnh nổi tiếng nhé!
*Naengmyeon*
Naengmyeon là món ăn lâu đời nhất trong lịch sử mì lạnh Hàn Quốc. Dù hiện nay đã được “bình dân hóa” rộng rãi trong đời sống, naengmyeon cũng không mất đi nét tinh tế và sang trọng từ bàn ăn của cung điện Chosun xưa.
Món mỳ lạnh hấp dẫn
Có hai loại naengmyeon. Loại đầu tiên phải kể đến là mul-naengmyeon, món mì với nước dùng ướp lạnh. Mul-naengmeyon kì công trong cách chế biến đến trình bày: vắt mì phải tròn trịa, cứng cáp, thả vào nước dùng giữ được nguyên hình dáng chứ không bở hoặc bung ra. Nước dùng vị thanh nhẹ kết hợp từ xương hoặc thịt bò, gà, thêm chút rong biển, đủ làm ướt sợi mì mà không gây nhão. Trên vắt mì là nhân gồm củ cải, hành lá, thịt heo, cùng trứng luộc vừa chín tới. Tất cả nguyên liệu đều được xắt nhỏ vừa ăn, sắp xếp tinh tế.
Loại naengmyeon thứ hai là bibim-naengmyeon, về cơ bản khá giống mul-naengmyeon nhưng không có nước dùng, thay vào đó là sốt cay kim chi. Chính nước sốt này tạo cho bibim-naengmyeon một màu đỏ vừa tự nhiên vừa bắt mắt. Qua bibim-naengmyeon, chúng ta thấy rõ tình yêu với món kim chi của người Hàn khi nguyên liệu này xuất hiện thường xuyên trong ẩm thực Hàn Quốc, từ đông sang hè.
*Jeangban guksu*
Trong tiếng Hàn, jeangban là chiếc khay lớn, và guksu là mì. Đúng như tên gọi, jeangban là một đĩa mì lớn với đủ loại rau được xếp xung quanh. Vì hình thức này mà jeangban còn được gọi là lẩu mì. Rau dùng trong món jeangban đa dạng hương vị: chua, cay, ngọt, đắng,… giúp món chay này không bị nhạt nhẽo.
Bên cạnh đó, nước sốt đậm đà từ ớt, dầu mè, dấm và đường trong từng sợi mì đã cân bằng hương vị cho “lẩu mì chay”, biến jeangban từ món ăn toàn rau thanh đạm trở nên đầy hấp dẫn.
Món ăn đường phố Hàn Quốc
Để thưởng thức hương vị cay nồng, thơm phức của món mỳ lạnh chính hiệu này, hãy đồng hành cùng
[ của vé máy bay đi Hàn Quốc](http://datveevaair.com/ve-may-bay-di-han-quoc.html) [trong thời gian sớm nhất nhé. Đến xứ sở Kim Chi để khám phá nhiều hơn những nét văn hóa ẩm thực của đất nước này.](http://datveevaair.com/dai-ly-eva-air.html) **dai ly Eva Air Viet Nam** **Liên hệ:** **Hà Nội:**
95G - Lý Nam Đế - Q.Hoàn Kiếm - Hà Nội
Điện thoại:
**04 3747 4848** **Sài Gòn:**
B55 Bis - Nguyễn Trãi, P-NCT, Q 1, TP HCM.
Điện thoại:
** 08 3920 5999**

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
Bàn ghế đám cưới
Chia sẻ thành công, kết nối đam mê
Trang chủ
Giới thiệu
Dịch vụ
Bản đồ
Liên hệ
Search
Trang chủ
Sản Phẩm
Lễ khánh thành, khởi công
Khánh thành 7
S000226
Lễ khánh thành, khởi công
1.000
Số lượng: 0 phòng
Liên hệ ngay: 09123456 hoặc 09454545 để có giá tốt
˂
˃
Khánh thành 7
Đăng ngày 08-06-2017 09:04:20 AM - 27 Lượt xem
Giá bán:
1.000
Chi tiết sản phẩm
dịch vụ khánh thành, thi công khởi công mới tại huy nguyên giá siêu tốt vui lòng liên hệ
Bình luận
Từ khóa:
khánh thành
,
kỷ niệm
Sản phẩm cùng loại
Khánh thành 6
1.000
Khánh thành 5
1.000
Khánh thành 4
1.000
Khánh thành 3
1.000
Khánh thành 2
1.000
Khánh thành 1
1.000
Tổ chức lễ khánh thành, khởi công
Giá bán:
Liên hệ
×
Đặt hàng
×
Danh mục sản phẩm
Hình ảnh
Thống kê truy cập
Đang truy cập
10
Hôm nay
24
Tháng hiện tại
2,291
Tổng lượt truy cập
9,444
Sản phẩm nổi bật
nha bat 8
Liên hệ
Cho thuê nhà bạt 16
1.000 đ
Cho thuê nhà bạt 15
1.000 đ
Cho thuê nhà bạt 14
1.000 đ
Cho thuê nhà bạt 13
1.000 đ
Cho thuê nhà bạt 12
1.000 đ
Trang chủ
Giới thiệu
Dịch vụ
Bản đồ
Liên hệ
Bạn đã không sử dụng Site,
Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập
. Thời gian chờ:
60
giây

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv4c_h1E9l_nvvithemever=deleted; Expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; Domain=deshop.info; Path=/; HttpOnly

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Language: vi


text:
Để đăng nhập vào hệ thống, bạn phải có tài khoản thành viên đã đăng ký. Việc đăng ký chỉ tốn mất của bạn một chút thời gian nhưng bù lại bạn có thể sử dụng đầy đủ công cụ và chức năng trong hệ thống dành cho thành viên. Quản trị viên có thể thay đổi quyền hạn của những thành viên đã đăng ký trong hệ thống. Trước khi tiến hành đăng ký, hãy chắc chắn rằng bạn đã biết rõ về những điều khoản của chúng tôi và những chính sách có liên quan khác. Bạn cũng phải chắc chắn rằng đã đọc kỹ nội quy của từng chuyên mục riêng trong diễn đàn.
Điều khoản đăng ký thành viên | Chính sách bảo mật
Đăng ký

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: phpbb3_32qr5_sid=390c1089431a1bc70445505ee15a7990; expires=Thu, 20-Sep-2018 20:14:33 GMT; path=/; domain=diendan.tuvien.com; HttpOnly


text:
Các điều hành viên: Sen Hong, Bất Nhị
gửi bởi thichthientri » Thứ 4 16 Tháng 11, 2016 4:16 am
Quay về Chuyên đề Thiền Tông
Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến và 1 khách

markdown:
Ai ai cũng biết Nhẫn Nhục thì sẽ đưa mình tới “Bờ giải thoát”. Nhưng khi gặp phải cảnh giới (chuyện nghịch với lòng mình) thì không thể nào “nhẫn nhịn” nổi. Lửa Vô Minh cao ba thước chỉ trong thoáng chốc đốt sạch hết mọi công đức tích lũy trong bao năm tháng !.
Hễ Quán Sát mà được tự tại thì thành Bồ Tát. Quán sát mà không được tự tại thì là phàm phu !
(Ghi Chú : 1.-Quán Thân bất tịnh, quán Thọ thị khổ, quán Tâm vô thường, quán Pháp Vô ngã.
2.-Hai chữ “Vô Ngã” có nghĩa là: Các pháp Không có chủ thể, không có thực thể và Tánh Không. Vì tất cả các pháp hiện có ra đó là do hội đủ nhân duyên họp lại mà thành, khi duyên tan thì mất. Do vậy cho nên trong Kinh và Luận có nói: “Nhân duyên sở sanh pháp. Ngã thuyết tức thị Không” - TTP)
Phải đối xử tốt với mọi người: Dùng lòng Từ Bi Hỉ Xả mà đối đãi với họ. Với ai mình cũng phải có lòng Từ bi. Dù cho y là kẻ xấu xa nhất đi nữa, mình cũng phải tỏ lòng từ bi, để cảm hóa họ. Nếu lần này cảm hóa chẳng đặng thì chờ lần sau sẽ cảm hóa nữa. Đời này chẳng thể cảm hóa thì mình phát nguyện đời sau nhất định mình sẽ cảm hóa được y, khiến y sửa ác, làm lành. trong Kinh Hoa Nghiêm có nói, Bồ Tát vì muốn độ một chúng sinh mà đi theo kẻ ấy không biết mấy đại kiếp. Bất kể là gian nan khốn khổ, nghịch cảnh gì Ngài cũng chẳng thối tâm, một lòng mong muốn cảm hóa kẻ kia mà thôi.
Muốn thành Phật, mình nhất định phải đoạn trừ dục vọng , cắt đứt ái tình, thanh tâm, ít dục thì lúc bấy giờ mới khai (=mở mang) đại trí huệ được.
Tu hành là tu cái gì ? Chính là tu cái Tâm. Tâm phải ra sao ? Phải chuyên nhất. Rằng: Được “Tâm Thể Vô Niệm”, vạn sự đều xong”. Phải chuyên nhất ý chí tu hành. Ý niệm chuyên nhất rồi thì trí huệ mới khai mở. Ý niệm không chuyên nhất thì tâm sẽ hướng ngoại truy đuổi, tìm cầu.
Người tu Đạo cần phải đừng nổi nóng. Ai chẳng có tánh nóng nảy thì hợp nhất với Đạo, hợp nhất với Pháp. Khi bạn không nóng nảy thì lòng sân hận sẽ chẳng có; khi lòng sân hận chẳng có thì bạn sẽ chẳng còn ngu si nữa. Vì sao mình ngu si? Bởi vì lòng sân hận của mình quá lớn. Một khi nổi nóng thì chuyện gì cũng không sợ cả: chẳng sợ trời, chẳng sợ đất. Lúc ấy mình bài bác lý Nhân Quả, điên đảo chuyện trắng đen, làm việc gì cũng không hợp với Giới Luật, không hợp với Pháp luật, không hợp với nhân tình đạo lý.
Người học Phật chúng ta trước hết phải siêng năng tu Giới Định Huệ, trừ diệt tham sân si. Đây là việc mỗi người cá nhân mình phải thực hành, áp dụng nơi thể xác này, thật sự dụng công. Không phải rằng mình kêu kẻ khác siêng năng tu Giới Định Huệ, trừ diệt tham sân si, mà là phải tự mình chân thật tu hành.
Không nên có tâm cuồng vọng, dã tâm, ngu si vọng tưởng nhiều như vậy. Cứ suy nghĩ loạn xạ là việc chẳng giúp ích gì trong chuyện tu hành.
Muốn hiểu thấu cái mê muội của chính mình thì phải biết Phản Văn, Văn Tự Tánh - xoay cái nghe lại để lắng nghe Tự tánh.
Tu thì phải biết từ tâm hạ khí. Từ tâm nghĩa là đối với ai mình cũng hiền từ, Từ bi. Hạ khí nghĩa là không có cống cao ngã mạn, không có chấp trước vào bốn tướng (ngã, nhân, chúng sanh, thọ giả). Phá trừ hết tất cả chấp trước đó thì mới có thể tu Bồ Tát đạo được.
Bạn hãy đọc kinh Không Nổi Nóng, đọc kinh Không Chửi Bới, và đọc kinh Không Sân Giận. Đọc được ba bộ kinh này rồi, thì sẽ rất mau chóng thành Phật.
Người chân chính tu Đạo thì : Cử động hành vi tự kiểm thúc, đi đứng nằm ngồi chẳng rời nhà. Đừng nên làm cái gương, chỉ chuyên môn phản chiếu ảnh người ta (hiện lên trên gương) nhưng không tự phản chiếu lại chính mình.
Người tu tập Thiền Định thì nơi nào, lúc nào cũng phải tu tập Thiền Định. Nghĩa là cần phải thu nhiếp thân tâm, không buông lung, không tán loạn.
Người xuất gia là gương tốt cho kẻ tại gia. Nếu bạn không làm gương tốt thì người tại gia sẽ không tin tưởng. Lúc ấy sức ảnh hưởng của bạn sẽ chẳng còn. Do đó người xuất gia cần phải làm gương tốt cho người tại gia.
Nổi nóng là ác. Không nổi nóng là thiện.
Người học Phật không nên hướng ngoại : Đông tây nam bắc, chỗ nào cũng đi đây đi đó, lãng phí hết thời gian.
Vì sao người ta có bịnh? Vì lúc bình thường không chú trọng đến sức khỏe. Người tại gia nên bớt làm việc dâm dục, tăng cường việc thể dục, vận động. Đó là căn bản của sức khỏe. Nếu bạn cứ suốt ngày hành dâm, không giữ phép tắc quy củ thì thân thể vĩnh viễn không thể nào khỏe khoắn được.
Vật cực tất phản, bỉ cực thái lai - việc phát triển tới cực điểm thì sẽ quay ngược hướng, bế tắc đến cực điểm thì sẽ hanh thông. Phản giả: Đạo chi động, nhược giả đạo chi dụng - Có việc tương phản thì (đạo) mới có chuyển động, cái hữu dụng (của đạo) nằm trong sự mềm yếu. Nếu bạn có thể nhìn bề trái của mọi chuyện để tìm điều hay điều tốt thì mọi sự sẽ OK, không có gì rắc rối.
Người tu Đạo ở nơi nào cũng phải biết tiết kiệm giữ phước, không nên lãng phí tiền bạc của cải. Làm như vậy lâu ngày chày tháng thì sẽ tích lũy đức hạnh cho chính mình. Do hạt giống tiết kiệm như vậy, sẽ sinh ra cây lá sum sê, quả trái cũng tràn đầy. Nếu không phân bón, tưới nước chăm sóc thì cây lá rất dễ khô héo rồi chết mất. Do đó người tu Đạo phải chú trọng đến đức hạnh, là giới điều căn bản đệ nhất.
Ở đời này, kẻ muốn cái giả thì vất bỏ cái thật đi. Bạn muốn tìm cái thật thì phải buông bỏ cái giả. Chẳng thể muốn tu pháp xuất thế mà chẳng buông bỏ pháp thế gian.
Phật pháp là tôn giáo đề xướng lý Vô Ngã, không tán thành việc xem tướng, coi tử vi, bói toán, càng không tin vào phong thủy. Bởi vì những thứ ấy đi ngược lại với Phật pháp, ngược với Đạo. Do đó mới cấm chỉ không phổ biến trong đạo. Khi mình tin vào những thứ ấy thì sẽ tồn tại cái Ngã. Từ đó, tất mọi chuyện đều từ cái Ngã này có, đều vì cái Ngã này mà tính toán. Có ngã, không có người, là lý chẳng phù hợp với Phật pháp.
Pháp mà tôi thuyết thì giản dị nông cạn lắm. Pháp gì ? Là pháp ăn uống, mặc áo quần, ngủ nghỉ. Do đó có người tới cầu pháp, tôi liền dạy họ nên ăn ít một chút, mặc ít một chút, ngủ ít một chút. Bởi vì : Bớt mặc thì tăng phước, bớt ăn thì tăng thọ, bớt ngủ thì tăng lộc. Nếu ba ngôi sao này (phước lộc thọ) cùng chiếu vào, chẳng phải đó cũng là Phật pháp sao?
Trong gan nếu không lửa, (không nổi giận)
Bịnh gì cũng tránh thoát.
Đây là thuốc nhiệm mầu,
Lại bị cất một xó. (không chịu dùng)
Ta bà ha!
Thiền sư Kuang Tsung Chen (Thích Quang Tông)

Set-Cookie: phpbb3_32qr5_sid=ed46b641a062c8976ac476d6d15956bb; expires=Thu, 20-Sep-2018 20:00:16 GMT; path=/; domain=diendan.tuvien.com; HttpOnly


text:
Điêu Khắc Ứng Dụng» Bo vườn
-
Gốc cây cao
Kích thước:36*42*8 cm
Mã : G0001201
Giá : 70000 vnd
-
Gốc cây thấp cong mới
Kích thước:10*43*1 cm
Mã : G0002202
Giá : 70000 vnd
-
Gốc cây thấp cong cũ
Kích thước:16*40*1 cm
Mã : G0002201
Giá : 70000 vnd
-
Gốc cây thấp thắng mới
Kích thước:10*43*10 cm
Mã : G0003202
Giá : 70000 vnd
-
Gốc cây thấp thẳng cũ
Kích thước:16*40*1 cm
Mã : G0003201
Giá : 70000 vnd
-
Gốc tre mới
Kích thước:36*28*8 cm
Mã : G0004202
Giá : 70000 vnd
-
Gốc tre cũ
Kích thước:35*37*7 cm
Mã: G0004201
Giá : 70000 vnd

markdown:
# Điêu Khắc Ứng Dụng» Bo vườn
-
[Gốc cây cao](pro.asp?pro=518&goc-cay-cao.htm)
Kích thước:36*42*8 cm
Mã : G0001201
Giá : 70000 vnd
-
[Gốc cây thấp cong mới](pro.asp?pro=517&goc-cay-thap-cong-moi.htm)
Kích thước:10*43*1 cm
Mã : G0002202
Giá : 70000 vnd
-
[Gốc cây thấp cong cũ](pro.asp?pro=516&goc-cay-thap-cong-cu.htm)
Kích thước:16*40*1 cm
Mã : G0002201
Giá : 70000 vnd
-
[Gốc cây thấp thắng mới](pro.asp?pro=515&goc-cay-thap-thang-moi.htm)
Kích thước:10*43*10 cm
Mã : G0003202
Giá : 70000 vnd
-
[Gốc cây thấp thẳng cũ](pro.asp?pro=514&goc-cay-thap-thang-cu.htm)
Kích thước:16*40*1 cm
Mã : G0003201
Giá : 70000 vnd
-
[Gốc tre mới](pro.asp?pro=513&goc-tre-moi.htm)
Kích thước:36*28*8 cm
Mã : G0004202
Giá : 70000 vnd
-
[Gốc tre cũ](pro.asp?pro=512&goc-tre-cu.htm)
Kích thước:35*37*7 cm
Mã: G0004201
Giá : 70000 vnd

X-Powered-By: PleskWin

Content-Type: text/html; Charset=UTF-8


text:
Như những thông tin chúng tôi đã giới thiệu từ trước, game mobile Thiên Long Bát Bộ 3D Mobile sẽ chính thức được VNG phát hành trong tháng 6 này. Mới đây, tại buổi họp báo giới thiệu sản phẩm, chúng tôi đã có cơ hội trải nghiệm trực tiếp sản phẩm trước khi ra mắt game thủ Việt.
Theo ghi nhận nhanh của chúng tôi. Thiên Long Bát Bộ Mobile đã được Việt hóa hoàn toàn từ các tính năng cho tới câu từ đối thoại của NPC. Game vẫn hành khá mượt mà trên nhiều thiết bị di động khác nhau được sử dụng để thử nghiệm trong ngày hôm nay. Ngoài ra, đây cũng chính là phiên bản đầu tiên sẽ ra mắt game thủ vào 17/6 tới với giai đoạn Alpha Test có reset nhân vật.
Thiên Long Bát Bộ Mobile thu hút người chơi ngay từ những phút trải nghiệm đầu tiên nhờ vào nền đồ họa 3D đỉnh cao, sở hữu hình ảnh cực kỳ chất lượng. Khả năng di chuyển, tấn công của bạn sẽ được mở rộng hơn là kiểu nhập vai dạng màn hình ngang. Hơn nữa nó vẫn duy trì khả năng chiến đấu linh hoạt bằng cách kết hợp những chiêu thức có sẵn để tạo ra chuỗi combo cho riêng mình. Mặc dù mô hình nhân vật còn khá góc cạnh, nhưng cách thiết kế hình ảnh của game rõ ràng dễ tiếp cận và chinh phục fan hâm mộ MMORPG 3D nói chung và phiên bản trên PC nói riêng hơn.
Game cung cấp 4 môn phái để bạn lựa chọn bao gồm Thiếu Lâm, Thiên Sơn, Tiêu Dao, Đại Lý. Chắc hẳn game thủ cũng sẽ thắc mắc tại sao lấy cốt truyện Thiên Long Bát Bộ mà lại không có sự xuất hiện của môn phái Cái Bang? Trên thực tế, phiên bản đầu tiên của trò chơi có tên “Truy tìm Kiều Phong”, câu chuyện bắt đầu từ sau khi Kiều Phong mất tích, Cái Bang cũng vắng bóng khỏi chốn giang hồ và chỉ còn sự tranh đấu của 4 môn phái kể trên. Hay hiểu theo cách khác, chính game thủ sẽ là người viết tiếp câu chuyện đang dang dở.
Về cơ bản, Thiên Long Bát Bộ Mobile 3D mang đậm phong cách chiến đấu của dòng game MMORPG và những tính năng quen thuộc như trang bị, cường hóa, bang hội… Tuy nhiên, game vẫn có những tính năng độc đáo tạo điểm nhấn riêng như: tự thành lập môn phái riêng, chiêu mộ mỹ nhân đồng hành như Vương Ngữ Yên, Mộc Uyển Thanh, Chung Linh… hay hệ thống phụ bản vô cùng đa dạng và phong phú.
Với những ưu thế vượt trội từ đồ họa cho tới gameplay, cốt truyện kiếm hiệp được nhiều game thủ Việt yêu thích thì Thiên Long Bát Bộ Mobile hứa hẹn sẽ mang tới cho nhiều trải nghiệm vô cùng thú vị. Ngoài ra, đây cũng sẽ là đối thủ đáng ghờm cho những game mobile 3D mới ra mắt trong thời gian gần đây.
Game thủ có thể tìm hiểu thêm tại fanpage: https://www.facebook.com/tl3dm
Và đừng quên tham gia đợt Alpha Test Thiên Long Bát Bộ Mobile vào 17/6 tới.

markdown:
![Thiên Long Bát Bộ 3D Mobile Thiên Long Bát Bộ 3D Mobile](http://doctruyenmienphi.net/anh-truyen-sex/truyen-ma-co-that.jpg)
Như những thông tin chúng tôi đã
[giới thiệu](http://doctruyenmienphi.net/gioi-thieu) từ trước, game mobile [ sẽ chính thức được VNG phát hành trong tháng 6 này. Mới đây, tại buổi họp báo giới thiệu sản phẩm, chúng tôi đã có cơ hội trải nghiệm trực tiếp sản phẩm trước khi ra mắt game thủ Việt. Thiên Long Bát Bộ 3D Mobile](http://doctruyenmienphi.net/thien-long-bat-bo-mobile.html)
Theo ghi nhận nhanh của chúng tôi.
**Thiên Long Bát Bộ Mobile** đã được Việt hóa hoàn toàn từ các tính năng cho tới câu từ đối thoại của NPC. Game vẫn hành khá mượt mà trên nhiều thiết bị di động khác nhau được sử dụng để thử nghiệm trong ngày hôm nay. Ngoài ra, đây cũng chính là phiên bản đầu tiên sẽ ra mắt game thủ vào 17/6 tới với giai đoạn Alpha Test có reset nhân vật. **Thiên Long Bát Bộ Mobile** thu hút người chơi ngay từ những phút trải nghiệm đầu tiên nhờ vào nền đồ họa 3D đỉnh cao, sở hữu hình ảnh cực kỳ chất lượng. Khả năng di chuyển, tấn công của bạn sẽ được mở rộng hơn là kiểu nhập vai dạng màn hình ngang. Hơn nữa nó vẫn duy trì khả năng chiến đấu linh hoạt bằng cách kết hợp những chiêu thức có sẵn để tạo ra chuỗi combo cho riêng mình. Mặc dù mô hình nhân vật còn khá góc cạnh, nhưng cách thiết kế hình ảnh của game rõ ràng dễ tiếp cận và chinh phục fan hâm mộ ** nói chung và phiên bản trên PC nói riêng hơn. MMORPG 3D**
Game cung cấp 4 môn phái để bạn lựa chọn bao gồm Thiếu Lâm, Thiên Sơn, Tiêu Dao, Đại Lý. Chắc hẳn game thủ cũng sẽ thắc mắc tại sao lấy cốt truyện Thiên Long Bát Bộ mà lại không có sự xuất hiện của môn phái Cái Bang? Trên thực tế, phiên bản đầu tiên của trò chơi có tên “Truy tìm Kiều Phong”, câu chuyện bắt đầu từ sau khi Kiều Phong mất tích, Cái Bang cũng vắng bóng khỏi chốn giang hồ và chỉ còn sự tranh đấu của 4 môn phái kể trên. Hay hiểu theo cách khác, chính game thủ sẽ là người viết tiếp câu chuyện đang dang dở.
Về cơ bản,
** mang đậm phong cách chiến đấu của dòng game MMORPG và những tính năng quen thuộc như trang bị, cường hóa, bang hội… Tuy nhiên, game vẫn có những tính năng độc đáo tạo điểm nhấn riêng như: tự thành lập môn phái riêng, chiêu mộ mỹ nhân đồng hành như Vương Ngữ Yên, Mộc Uyển Thanh, Chung Linh… hay hệ thống phụ bản vô cùng đa dạng và phong phú. Thiên Long Bát Bộ Mobile 3D**
Với những ưu thế vượt trội từ đồ họa cho tới gameplay, cốt truyện kiếm hiệp được nhiều game thủ Việt yêu thích thì Thiên Long Bát Bộ Mobile hứa hẹn sẽ mang tới cho nhiều trải nghiệm vô cùng thú vị. Ngoài ra, đây cũng sẽ là đối thủ đáng ghờm cho những game mobile 3D mới ra mắt trong thời gian gần đây.
Game thủ có thể tìm hiểu thêm tại fanpage:
[https://www.facebook.com/tl3dm](https://www.facebook.com/tl3dm)
Và đừng quên tham gia đợt Alpha Test Thiên Long Bát Bộ Mobile vào 17/6 tới.
![Lần đầu tôi gặp em Lần đầu tôi gặp em](http://doctruyenmienphi.net/anh-truyen-sex/lan-dau-chinh-phuc-em-truyen-sex.jpg)
![Lần đầu tôi gặp em Lần đầu tôi gặp em](http://doctruyenmienphi.net/anh-truyen-sex/lan-dau-chinh-phuc-em-truyen-sex.jpg)
###
Xem: 4,046
[Lần đầu tôi gặp em](http://doctruyenmienphi.net/lan-dau-toi-gap-em.html)
![Làm tình bên cửa sổ Làm tình bên cửa sổ](http://doctruyenmienphi.net/anh-truyen-sex/truyen-ma-co-that.jpg)
![Làm tình bên cửa sổ Làm tình bên cửa sổ](http://doctruyenmienphi.net/anh-truyen-sex/truyen-ma-co-that.jpg)
###
Xem: 3,339
[Làm tình bên cửa sổ](http://doctruyenmienphi.net/lam-tinh-ben-cua-so-truyen-sex.html)
![Cô giáo Lan Cô giáo Lan](http://doctruyenmienphi.net/anh-truyen-sex/truyen-ma-co-that.jpg)
![Cô giáo Lan Cô giáo Lan](http://doctruyenmienphi.net/anh-truyen-sex/truyen-ma-co-that.jpg)
###
Xem: 7,708
[Cô giáo Lan](http://doctruyenmienphi.net/co-giao-lan.html)
![Góc khuất Góc khuất](http://doctruyenmienphi.net/anh-truyen-sex/truyen-ma-co-that.jpg)
![Góc khuất Góc khuất](http://doctruyenmienphi.net/anh-truyen-sex/truyen-ma-co-that.jpg)

Server: cloudflare-nginx

Set-Cookie: __cfduid=dcb5a7108611493956df4e43034e9a2521505937655; expires=Thu, 20-Sep-18 20:00:55 GMT; path=/; domain=.doctruyenmienphi.net; HttpOnly

Link: <http://wp.me/p7ocSy-80>; rel=shortlink


text:
Danh sách nhà hàng tại Trà Vinh
Nhà hàng Hương QuếĐịa chỉ: 16 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Tx. Trà Vinh, Trà Vinh Điện thoại: 855088 Nhà hàng khách sạn Cửu LongĐịa chỉ: 999 Nguyễn Thị Minh Khai, Trà Vinh Điện thoại: 862615 Fax: 866027 Nhà hàng khách sạn Nguyễn TháiĐịa chỉ: 80A Lê Lợi, Trà Vinh Điện thoại: 852145 Nhà hàng khách sạn Thanh BìnhĐịa chỉ: 1 Lê Thánh Tôn, Trà Vinh Điện thoại: 864906 Nhà hàng khách sạn Thanh ThủyĐịa chỉ: 35A Quốc Lộ 53, Trà Vinh Điện thoại: 842149 Nhà hàng khách sạn Thanh TràĐịa chỉ: 1 Phạm Thái Buông, Trà Vinh Điện thoại: 853621 Fax: 853769 Nhà hàng khách sạn Việt HoaĐịa chỉ: 8 Trần Phú, Trà Vinh Điện thoại: 863046 Nhà hàng khách sạn Vinh QuangĐịa chỉ: 144 Lo Hot, Trà Vinh Điện thoại: 84 - 74 - 855 088

markdown:
|
|
![]()
|
|![]()
|
|
![]()
|
|![]()
|
|
|
|
|
|![]()
|
|
|
|
|
|
|
|
![]()
|
|
|
|
|
Công ty CP Du lịch Đất Nghệ
|
Địa chỉ: Số 136 - Lê Viết Thuật - TP.Vinh - Nghệ An
Điện thoại: 0383.578186 - 0903260330 - 0982595466 - Fax: 0383.578186
Email: ctydulichdatnghe@gmail.com / Website: http://dulichdatnghe.com
Giấy ĐKKD 2900599982 ngày 4/6/2004 - Giám đốc Phan Thanh Sơn
|
|![]()


text:
Hotline:
0220.3.890.944
-
0220.3.890.486
Email:
caodangduoctwhd@moet.edu.vn
Chọn Ngôn ngữ
▼
Trang chủ
Giới thiệu
Đơn vị chức năng
Khoa & Bộ môn
Tuyển sinh
Quản lý điểm thi
ElearningHCCP
Đào tạo
Kế hoạch thi Học kỳ / Học phần
Quy chế đào tạo
Danh sách phòng thi
Điểm tổng kết học kỳ
Điểm thi Học kỳ / Học phần
Tin tức
Tin tức mới
Tin tức nhà trường
Đào tạo
Khảo Thí
Nghiên cứu KHCN và hợp tác QT
Hoạt động
Tuyển dụng
Đoàn thể
Học sinh - Sinh viên
Công tác xã hội
Thư viện
Thư viện ảnh
Thư viện video
Tài liệu
Liên hệ
Thư viện ảnh
Thư viện ảnh
Đoàn trường Cao đẳng Dược Trung ương Hải Dương
Ngày đăng: 09:13 22/07/2017
Lượt xem: 26
Cỡ chữ
Về trang trước
Gửi email
In trang
Các album khác
Ngày Hội Xuân hồng
Đội ngũ CBGV trường
Ánh sáng soi đường
Nghiên cứu - Thực hành
Lễ Tốt nghiệp
Hotline hỗ trợ 24/7
0220.3.890.944
-
0220.3.890.486
Đăng ký tuyển sinh


text:
Muốn bán 0977376482 giá 300000
Mua số đẹp vip đã và đang là nhu cầu của nhiều người sử dụng điện thoại di động, Nó sẽ phục vụ tốt cho công việc kinh doanh, quan hệ bạn bè, xã hội hàng ngày. Người làm ăn có sim số đẹp sẽ có được nhiều lợi thế hơn so với đối thủ, nếu bạn đang muốn mua Bán sim 0968 để phục vụ mục đích nào đó hãy nhanh chóng chọn cho mình một sim số đẹp vừa ý. Sau đây là một ít sim số đẹp vip để quý khách lựa chọn. bạn} lựa chọn.
0964343556 …………….giá bán……………. 600000
0937388494 …………….giá bán……………. 600000
0982273723 …………….giá bán……………. 1800000
0975012307 …………….giá bán……………. 1000000
0976866997 …………….giá bán……………. 1000000
0966969733 …………….giá bán……………. 1200000
0962775449 …………….giá bán……………. 1200000
0908800771 …………….giá bán……………. 1400000
0939082331 …………….giá bán……………. 600000
0963179788 …………….giá bán……………. 800000
0901621399 …………….giá bán……………. 1400000
0939251386 …………….giá bán……………. 800000
0965411229 …………….giá bán……………. 1200000
0938969101 …………….giá bán……………. 600000
0908656844 …………….giá bán……………. 1200000
0987850220 …………….giá bán……………. 600000
0909344010 …………….giá bán……………. 600000
0962381838 …………….giá bán……………. 2000000
0928585468 …………….giá bán……………. 500000
0908788982 …………….giá bán……………. 700000
Bạn cần mua thêm :
http://8.simsomobi.com/
0977160466 …………….giá bán……………. 400000
0973305229 …………….giá bán……………. 400000
0932669211 …………….giá bán……………. 500000
0966189606 …………….giá bán……………. 450000
0977296353 …………….giá bán……………. 450000
0987131255 …………….giá bán……………. 500000
0982208201 …………….giá bán……………. 500000
0938242225 …………….giá bán……………. 500000
0926966944 …………….giá bán……………. 400000
0938637234 …………….giá bán……………. 400000
0937878221 …………….giá bán……………. 500000
0938155022 …………….giá bán……………. 400000
0985813481 …………….giá bán……………. 500000
0989670252 …………….giá bán……………. 400000
0974121554 …………….giá bán……………. 500000
0988038121 …………….giá bán……………. 400000
0967102812 …………….giá bán……………. 400000
0928224413 …………….giá bán……………. 500000
0988358433 …………….giá bán……………. 400000
0948300116 …………….giá bán……………. 400000
Chọn thêm tại :
http://td.sim5.net/
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0977524160 …………….giá bán……………. 300000
0932746269 …………….giá bán……………. 300000
0902462019 …………….giá bán……………. 300000
0977184671 …………….giá bán……………. 300000
0938448640 …………….giá bán……………. 300000
0906817261 …………….giá bán……………. 300000
0902590801 …………….giá bán……………. 300000
0988407194 …………….giá bán……………. 300000
0977049420 …………….giá bán……………. 300000
0902358492 …………….giá bán……………. 300000
0977671423 …………….giá bán……………. 300000
0966145293 …………….giá bán……………. 300000
0924003693 …………….giá bán……………. 300000
0988295109 …………….giá bán……………. 300000
0902674541 …………….giá bán……………. 300000
0977052419 …………….giá bán……………. 300000
0937928140 …………….giá bán……………. 300000
0943777613 …………….giá bán……………. 350000
0906867980 …………….giá bán……………. 300000
0977174526 …………….giá bán……………. 300000
0964343556 …………….giá bán……………. 600000
0937388494 …………….giá bán……………. 600000
0982273723 …………….giá bán……………. 1800000
0975012307 …………….giá bán……………. 1000000
0976866997 …………….giá bán……………. 1000000
0966969733 …………….giá bán……………. 1200000
0962775449 …………….giá bán……………. 1200000
0908800771 …………….giá bán……………. 1400000
0939082331 …………….giá bán……………. 600000
0963179788 …………….giá bán……………. 800000
0901621399 …………….giá bán……………. 1400000
0939251386 …………….giá bán……………. 800000
0965411229 …………….giá bán……………. 1200000
0938969101 …………….giá bán……………. 600000
0908656844 …………….giá bán……………. 1200000
0987850220 …………….giá bán……………. 600000
0909344010 …………….giá bán……………. 600000
0962381838 …………….giá bán……………. 2000000
0928585468 …………….giá bán……………. 500000
0908788982 …………….giá bán……………. 700000
Bạn cần mua thêm :
http://8.simsomobi.com/
0977160466 …………….giá bán……………. 400000
0973305229 …………….giá bán……………. 400000
0932669211 …………….giá bán……………. 500000
0966189606 …………….giá bán……………. 450000
0977296353 …………….giá bán……………. 450000
0987131255 …………….giá bán……………. 500000
0982208201 …………….giá bán……………. 500000
0938242225 …………….giá bán……………. 500000
0926966944 …………….giá bán……………. 400000
0938637234 …………….giá bán……………. 400000
0937878221 …………….giá bán……………. 500000
0938155022 …………….giá bán……………. 400000
0985813481 …………….giá bán……………. 500000
0989670252 …………….giá bán……………. 400000
0974121554 …………….giá bán……………. 500000
0988038121 …………….giá bán……………. 400000
0967102812 …………….giá bán……………. 400000
0928224413 …………….giá bán……………. 500000
0988358433 …………….giá bán……………. 400000
0948300116 …………….giá bán……………. 400000
Chọn thêm tại :
http://td.sim5.net/
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0977524160 …………….giá bán……………. 300000
0932746269 …………….giá bán……………. 300000
0902462019 …………….giá bán……………. 300000
0977184671 …………….giá bán……………. 300000
0938448640 …………….giá bán……………. 300000
0906817261 …………….giá bán……………. 300000
0902590801 …………….giá bán……………. 300000
0988407194 …………….giá bán……………. 300000
0977049420 …………….giá bán……………. 300000
0902358492 …………….giá bán……………. 300000
0977671423 …………….giá bán……………. 300000
0966145293 …………….giá bán……………. 300000
0924003693 …………….giá bán……………. 300000
0988295109 …………….giá bán……………. 300000
0902674541 …………….giá bán……………. 300000
0977052419 …………….giá bán……………. 300000
0937928140 …………….giá bán……………. 300000
0943777613 …………….giá bán……………. 350000
0906867980 …………….giá bán……………. 300000
0977174526 …………….giá bán……………. 300000
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
##
[Muốn bán 0977376482 giá 300000 ](http://e.banmuasimsodep.net/2016/11/muon-ban-0977376482-gia-300000.html)
Mua số đẹp vip đã và đang là nhu cầu của nhiều người sử dụng điện thoại di động, Nó sẽ phục vụ tốt cho công việc kinh doanh, quan hệ bạn bè, xã hội hàng ngày. Người làm ăn có sim số đẹp sẽ có được nhiều lợi thế hơn so với đối thủ, nếu bạn đang muốn mua
0964343556 …………….giá bán……………. 600000
0937388494 …………….giá bán……………. 600000
0982273723 …………….giá bán……………. 1800000
0975012307 …………….giá bán……………. 1000000
0976866997 …………….giá bán……………. 1000000
0966969733 …………….giá bán……………. 1200000
0962775449 …………….giá bán……………. 1200000
0908800771 …………….giá bán……………. 1400000
0939082331 …………….giá bán……………. 600000
0963179788 …………….giá bán……………. 800000
0901621399 …………….giá bán……………. 1400000
0939251386 …………….giá bán……………. 800000
0965411229 …………….giá bán……………. 1200000
0938969101 …………….giá bán……………. 600000
0908656844 …………….giá bán……………. 1200000
0987850220 …………….giá bán……………. 600000
0909344010 …………….giá bán……………. 600000
0962381838 …………….giá bán……………. 2000000
0928585468 …………….giá bán……………. 500000
0908788982 …………….giá bán……………. 700000
Bạn cần mua thêm :
0977160466 …………….giá bán……………. 400000
0973305229 …………….giá bán……………. 400000
0932669211 …………….giá bán……………. 500000
0966189606 …………….giá bán……………. 450000
0977296353 …………….giá bán……………. 450000
0987131255 …………….giá bán……………. 500000
0982208201 …………….giá bán……………. 500000
0938242225 …………….giá bán……………. 500000
0926966944 …………….giá bán……………. 400000
0938637234 …………….giá bán……………. 400000
0937878221 …………….giá bán……………. 500000
0938155022 …………….giá bán……………. 400000
0985813481 …………….giá bán……………. 500000
0989670252 …………….giá bán……………. 400000
0974121554 …………….giá bán……………. 500000
0988038121 …………….giá bán……………. 400000
0967102812 …………….giá bán……………. 400000
0928224413 …………….giá bán……………. 500000
0988358433 …………….giá bán……………. 400000
0948300116 …………….giá bán……………. 400000
Chọn thêm tại :
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0977524160 …………….giá bán……………. 300000
0932746269 …………….giá bán……………. 300000
0902462019 …………….giá bán……………. 300000
0977184671 …………….giá bán……………. 300000
0938448640 …………….giá bán……………. 300000
0906817261 …………….giá bán……………. 300000
0902590801 …………….giá bán……………. 300000
0988407194 …………….giá bán……………. 300000
0977049420 …………….giá bán……………. 300000
0902358492 …………….giá bán……………. 300000
0977671423 …………….giá bán……………. 300000
0966145293 …………….giá bán……………. 300000
0924003693 …………….giá bán……………. 300000
0988295109 …………….giá bán……………. 300000
0902674541 …………….giá bán……………. 300000
0977052419 …………….giá bán……………. 300000
0937928140 …………….giá bán……………. 300000
0943777613 …………….giá bán……………. 350000
0906867980 …………….giá bán……………. 300000
0977174526 …………….giá bán……………. 300000
[Bán sim 0968](http://www.uting11.com/ban-sim-0968.html)để phục vụ mục đích nào đó hãy nhanh chóng chọn cho mình một sim số đẹp vừa ý. Sau đây là một ít sim số đẹp vip để quý khách lựa chọn. bạn} lựa chọn.
0964343556 …………….giá bán……………. 600000
0937388494 …………….giá bán……………. 600000
0982273723 …………….giá bán……………. 1800000
0975012307 …………….giá bán……………. 1000000
0976866997 …………….giá bán……………. 1000000
0966969733 …………….giá bán……………. 1200000
0962775449 …………….giá bán……………. 1200000
0908800771 …………….giá bán……………. 1400000
0939082331 …………….giá bán……………. 600000
0963179788 …………….giá bán……………. 800000
0901621399 …………….giá bán……………. 1400000
0939251386 …………….giá bán……………. 800000
0965411229 …………….giá bán……………. 1200000
0938969101 …………….giá bán……………. 600000
0908656844 …………….giá bán……………. 1200000
0987850220 …………….giá bán……………. 600000
0909344010 …………….giá bán……………. 600000
0962381838 …………….giá bán……………. 2000000
0928585468 …………….giá bán……………. 500000
0908788982 …………….giá bán……………. 700000
Bạn cần mua thêm :
[http://8.simsomobi.com/](http://8.simsomobi.com/)
0977160466 …………….giá bán……………. 400000
0973305229 …………….giá bán……………. 400000
0932669211 …………….giá bán……………. 500000
0966189606 …………….giá bán……………. 450000
0977296353 …………….giá bán……………. 450000
0987131255 …………….giá bán……………. 500000
0982208201 …………….giá bán……………. 500000
0938242225 …………….giá bán……………. 500000
0926966944 …………….giá bán……………. 400000
0938637234 …………….giá bán……………. 400000
0937878221 …………….giá bán……………. 500000
0938155022 …………….giá bán……………. 400000
0985813481 …………….giá bán……………. 500000
0989670252 …………….giá bán……………. 400000
0974121554 …………….giá bán……………. 500000
0988038121 …………….giá bán……………. 400000
0967102812 …………….giá bán……………. 400000
0928224413 …………….giá bán……………. 500000
0988358433 …………….giá bán……………. 400000
0948300116 …………….giá bán……………. 400000
Chọn thêm tại :
[http://td.sim5.net/](http://td.sim5.net/)
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0977524160 …………….giá bán……………. 300000
0932746269 …………….giá bán……………. 300000
0902462019 …………….giá bán……………. 300000
0977184671 …………….giá bán……………. 300000
0938448640 …………….giá bán……………. 300000
0906817261 …………….giá bán……………. 300000
0902590801 …………….giá bán……………. 300000
0988407194 …………….giá bán……………. 300000
0977049420 …………….giá bán……………. 300000
0902358492 …………….giá bán……………. 300000
0977671423 …………….giá bán……………. 300000
0966145293 …………….giá bán……………. 300000
0924003693 …………….giá bán……………. 300000
0988295109 …………….giá bán……………. 300000
0902674541 …………….giá bán……………. 300000
0977052419 …………….giá bán……………. 300000
0937928140 …………….giá bán……………. 300000
0943777613 …………….giá bán……………. 350000
0906867980 …………….giá bán……………. 300000
0977174526 …………….giá bán……………. 300000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

Server: GSE


text:
Trang chủ ECM
|
Đăng nhập
|
Trợ giúp
Tin tức
ECM của tôi
Người Mua
Người Bán
Languages
Tiếng Việt
English
Chào mừng đến với ECM.VN
Giải pháp tốt nhất cho doanh nghiệp
Tạo và quản lý website riêng
Mail chuyên nghiệp cho doanh nghiệp
Kiểm tra thư đặt hàng
Đăng sản phẩm mới
Đăng chào bán, chào mua
Trò chuyện trực tiếp với nhà cung cấp khác
Kiểm tra thư báo mua bán tự động
Tự động dịch văn bản
Đăng nhập
Địa chỉ Email hoặc tên đăng nhập:
Mật khẩu:
Quên mật khẩu
Lưu thông tin đăng nhập
Đăng nhập
Bạn không phải là thành viên?
Đăng ký ngay
ECM.VN © 2009 All Rights Reserved
Hỗ trợ khách hàng: Email :
sp.ecm.vn@gmail.com
vinnotech@gmail.com
Thiết kế và quản lý bởi
VINNOTECH
Ứng dụng

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) PHP/5.4.16

Set-Cookie: PHPSESSID=9rvjml0up33fbjq3rl7o04iej6; expires=Wed, 10-Jun-2065 17:19:56 GMT; path=/; domain=.ecm.vn


text:
ĐIỆN-ĐIỆN TỬ
Xin chào các bạn đến với diễn đàn Điện-Điện tử!
Chúc các bạn vui vẻ và có nhiều thông tin hữu ích cho mình khi đến với http://electric.forumvi.com
ĐIỆN-ĐIỆN TỬ
DIỄN ĐÀN KỸ THUẬT ĐIỆN-ĐIỆN TỬ, NHA TRANG, KHÁNH HÒA-THIẾT KẾ: BÙI THÚC MINH
Trang Chính
Portal
Calendar
Trợ giúp
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Nhóm
Đăng ký
Đăng Nhập
Latest topics
»
TV siêu mỏng sexy hơn cả Diễm My 9x
Today at 1:53 am by
hahihi
»
TV dán tường gây sốt với độ mỏng hơn cả chiếc ĐT mỏng nhất hiện nay
Yesterday at 11:08 pm by
dichlenhietba123
»
LG gây chấn động khi tung chiếc TV dán tường mỏng nhất Việt Nam hiện nay
Yesterday at 10:21 pm by
vuhoaithuong
»
Vật liệu nội thất hiện đại bằng gỗ công nghiệp
Yesterday at 4:27 pm by
Vật liệu nội thất
»
ESCAB - Giải pháp cáp điện
Fri Sep 15, 2017 3:43 pm by
ESCAB
»
Dịch vụ lắp đặt camera quan sát giá rẻ - chất lượng tại TPHCM
Fri Sep 15, 2017 10:45 am by
kamara
»
Cận cảnh chiếc TV đắc giá cho giải thưởng cho quán quân The Face 2017
Thu Sep 14, 2017 11:39 pm by
beeetee
»
Số điện thoại của trung tâm bảo hành máy giặt Sharp tại tphcm
Wed Sep 13, 2017 11:52 pm by
ttgiakhang
»
Tủ điện hạ thế có chức năng gì
Wed Sep 13, 2017 12:37 pm by
ha1595
»
Khám phá vật liệu nội thất tương lai
Tue Sep 12, 2017 1:56 pm by
Vật liệu nội thất
»
Số điện thoại của trung tâm bảo hành tủ lạnh Aqua tại tphcm
Mon Sep 11, 2017 10:32 pm by
ttgiakhang
»
Khám phá tuyệt tác TV dán tường độc đáo nhất hiện nay và nhận quà khủng
Mon Sep 11, 2017 7:18 pm by
saomacan
Keywords
bánh
trung
Hãy click: G+1/Like
September 2017
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Calendar
Most Viewed Topics
CHUYÊN ĐỀ: ỨNG DỤNG AUTOCAD ELECTRICAL TRONG NGÀNH ĐIỆN
Bài tập máy điện-Có lời giải
Hướng dẫn thiết kế lắp đặt điện theo tiêu chuẩn IEC
Connectify Pro 3.7 Full Crack – Phần mềm phát wifi cho win 7
Mô phỏng điều khiển thang máy dùng WinCC và S7-300
Tính toán dây quấn động cơ KĐB 3 pha bằng phần mềm matlab-Đinh Đức Thọ
Hướng dẫn sử dụng phần mềm Powerworld
Hướng dẫn cách chèn hình vào diễn đàn
Nghiên cứu WinCC kết nối và điều khiển PLC S7-200-Phạm Huỳnh Vinh
QUY TRÌNH VẬN HÀNH SỬA CHỮA ĐƯỜNG DÂY TRÊN KHÔNG ĐIỆN ÁP 110, 220KV
Lượt truy cập
Liên hệ
Liên hệ YH
ĐIỆN-ĐIỆN TỬ
::
Diễn đàn Kỹ thuật Điện - Điện tử
::
Thông báo
Chủ đề
Trả lời
Tác giả
Xem
Bài gửi sau cùng
[Hội thảo] Công nghiệp Vi mạch & nhu cầu nguồn nhân lực và Phát động cuộc thi AMO2015-UIT
1
an.nguyenkien
467
on Tue Aug 18, 2015 2:49 pm
winwinpro
Thông báo bảo vệ đồ án 2
0
Admin
471
on Sat Dec 22, 2012 8:06 pm
Admin
Nội dung ôn tập môn ĐKLT 2 (51Đ-ĐT)
3
minhbt
1059
on Wed Jul 11, 2012 11:03 pm
TS.NAM
[Hot] Thực hành vẽ Autocad hè
0
Admin
678
on Wed Jul 04, 2012 8:31 pm
Admin
[Hot] Bảo vệ đồ án HP 1(51D-DT)
1
minhbt
485
on Mon Jul 02, 2012 11:23 am
Admin
Thông báo nộp đồ án môn học 1
1
minhbt
464
on Wed Jun 20, 2012 4:40 pm
minhbt
Trả bản nháp và góp ý đồ án môn học 1 (51Đ-ĐT)
0
minhbt
359
on Fri Jun 15, 2012 6:30 pm
minhbt
Nhắc lại về hình thức thi học kỳ các môn HK2 2011-2012
0
minhbt
396
on Mon Jun 11, 2012 9:04 pm
minhbt
Dọn vệ sinh nhân ngày nhân ngày môi trường thế giới 5-6
0
Admin
387
on Fri Jun 01, 2012 1:28 am
Admin
Chào cờ Sinh viên tháng 6
0
Admin
531
on Thu May 31, 2012 11:20 pm
Admin
Your first subject
0
Admin
310
on Wed May 30, 2012 9:32 pm
Admin
Đang truy cập Diễn Đàn này: Không
Người Điều Hành:
Moderators
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
gửi bài viết
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
ĐIỆN-ĐIỆN TỬ
::
Diễn đàn Kỹ thuật Điện - Điện tử
::
Thông báo
Đang truy cập Diễn Đàn này: Không
ĐIỆN-ĐIỆN TỬ
::
Diễn đàn Kỹ thuật Điện - Điện tử
::
Thông báo
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Khu vực điều hành
| |--Hướng dẫn đưa bài viết
|
|--Diễn đàn Kỹ thuật Điện - Điện tử
| |--Thông báo
| |--Các khóa đào tạo ngắn hạn
| | |--Điều khiển lập trình PLC
| | |--Vi điều khiển
| | |--Matlab ứng dụng trong kỹ thuật
| | |--Autocad 2D, 3D
| | |--Autocad Electrical 2012
| |
| |--Điện công nghiệp
| | |--Máy điện
| | |--Mạch điện
| | |--Mạng và cung cấp điện
| | |--An toàn điện
| | |--Khí cụ điện
| | |--Đo lường điện
| | |--Kỹ thuật chiếu sáng
| | |--Giải tích mạch và mô phỏng trên máy tính
| | |--Vật liệu điện
| | |--Các bài giảng/giáo trình
| |
| |--Điện tử tự động
| | |--Cấu trúc máy tính và giao diện
| | |--Xử lý số tín hiệu
| | |--Kỹ thuật truyền số liệu
| | |--Bài giảng/giáo trình
| |
| |--PLC-SCADA
| | |--PLC S7-200
| | |--PLC S7-300
| | |--PLC-S71200
| | |--Logo, ZEN,..
| | |--Các loại PLC khác
| | |--WinCC
| | |--Bài giảng/giáo trình
| |
| |--Vi điều khiển-VXL
| | |--Vi điều khiển
| | |--Vi xử lý
| |
| |--Các môn thực hành
| | |--Điện cơ bản
| | |--Cung cấp điện
| | |--Điều khiển lập trình
| | |--Truyền động điện
| | |--Vi điều khiển-VXL
| | |--Điện tử
| |
| |--Phần mềm chuyên ngành
| | |--Chuyên ngành Điện-Điện tử
| | |--Phần mềm khác
| |
| |--Các qui phạm
|
|--Các loại PLC khác
|--Chuyên mục Biến tần
| |--Biến tần Siemens
| |--Biến tần Mishubishi
| |--Biến tần Schneider
| |--Biến tần LG
| |--Các loại khác
|
|--Chuyên mục Đồ án
| |--ĐA Tốt nghiệp
| |--ĐA Môn học
| |--ĐA Khác
|
|--Chuyên mục ngoại ngữ
| |--Tổng quát
| |--IELTS
| |--Trung tâm EnglishPro
|
|--Chuyên mục Tin học
| |--Tin học cơ bản
| |--Lập trình
| |--Phần mềm
|
|--Chuyên mục Giải trí
| |--Nhạc
| |--Truyện
| |--Sách hay
|
|--Chuyên mục khác
|--Bài giảng/giáo trình
|--Khác
|--Trao đổi
|--Đề thi mẫu
|--Các kỹ năng
Bài viết mới
Bài viết mới [được ưa thích]
Bài viết mới [đã bị khoá]
Không có bài viết mới
Không có bài viết mới [được ưa thích]
Không có bài viết mới [đã bị khoá]
Thông báo
Global announcement
Chú ý
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Create a blog

markdown:
|ĐIỆN-ĐIỆN TỬ|
|Xin chào các bạn đến với diễn đàn Điện-Điện tử!|
Chúc các bạn vui vẻ và có nhiều thông tin hữu ích cho mình khi đến với http://electric.forumvi.com
ĐIỆN-ĐIỆN TỬ
DIỄN ĐÀN KỸ THUẬT ĐIỆN-ĐIỆN TỬ, NHA TRANG, KHÁNH HÒA-THIẾT KẾ: BÙI THÚC MINH
![]()
Permissions in this forum: |Bạn |không có quyền gửi bài viết
Bạn
không có quyền trả lời bài viết

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache, no-store

Vary: User-Agent


text:
Mẹo nhỏ giúp bạn loại bỏ thói quen xấu
Hãy nhìn thẳng vào vấn đề là – tất cả chúng ta đều có những thói quen giới hạn nghề nghiệp. Đó có thể là một kỹ năng yếu của mỗi cá nhân, thói quen trì hoãn, hoặc là một thói quen tốt nhưng không phải là một kỹ thuật tuyệt vời cho công việc, một trong những trở ngại lớn nhất đến sự phát triển của bản thân đó là nỗ lực để thay đổi thói quen của bạn.
Vài năm gần đây, tôi và đồng nghiệp đã nghiên cứu 5000 người, những người cố thay đổi những thói quen xấu khó bỏ trong công việc. Hơn 10% đã thành công khi cố gắng thay đổi sâu sắc và lâu dài.
Khi bàn về điều đã chia rẽ sự thành công từ sự ngưng đọng công việc, chúng ta tìm thấy một điều độc đáo đó là: Sự thành công, mọi người thường nói về chính họ theo phương pháp thực nghiệm tâm lý hơn là lý thuyết sách vở. Một ví dụ, một nhà quản lý nhút nhát với khát vọng điều hành kể về việc làm thế nào anh ấy tốn 3 giờ 1 tuần ở nhà ăn công nhân với 1 người lạ mặt. Anh ta để lại điện thoại trước khi rời văn phòng – không đem theo điện thoại để anh ấy có thể hạn chế sử dụng nó. Anh nghĩ rằng, nếu có thể từ bỏ các thiết bị điện tử trong những tình huống này, anh ấy có thể làm quen với người mới – một thói quen và kỹ năng mà anh muốn rèn luyện.
Nhận ra rằng những mô hình này thật kỳ cục, chúng tôi bắt đầu tìm kiếm những ưu điểm của nó. Những thay đổi sâu sắc trở thành hiện thực rằng con đường tốt nhất để điều khiển cách cư xử của họ là điều khiển những điều đang điều khiển họ. Họ bỏ qua sự ngây thơ và ngạo mạn trong bản thân như là một diễn viên đơn độc thực hiện những hành động – những hành động là sản phẩm của sự lựa chọn có ý thức. Bảy mươi năm của các bằng chứng xã hội nói lên sự đối lập rằng chúng ta điều khiển hành động kém sâu sắc hơn cách cư xử mà chúng ta suy nghĩ. Chúng ta định hình sẵn bởi những tác động bên ngoài như thao tác, sự xao nhãng, đánh thức và trở ngại của chúng ta.
Trong cuộc điều tra của chúng tôi những người có những thay đổi tốt nhất về cách cư xử của họ trong cuộc điều tra của chúng tôi những người đồng ý với thực tế này và làm cho công việc đem lại lợi ích cho họ. Các kiểm soát hành vi của họ là kiểm soát các nguyên nhân ảnh hưởng, cơ bản là điều khiển chính mình trong những tình huống khác nhau.
Sau đây là vài chiến thuật để thay đổi bản thân.
1. Biết giữ khoảng cách
Chúng tôi mơ hồ đặc biệt về mức độ định hình môi trường vật lý xung quanh mà chúng tôi lựa chọn. Ví dụ, cái mà bạn ăn thì khác xa với cái mà bạn thấy bởi những gì bàn tìm hiểu. Một tô đầy hỗn hợp socola trên bàn của đồng nghiệp khởi xướng quá trình nhận thức không lay chuyển chấm dứt chỉ khi bạn ngừng kháng cự về sự quyến rũ của nó. Xem như đang ăn.
Bạn có thể dùng sự thật này để đánh lừa bản thân trong sự thay đổi bởi những thao tác đo lường: tránh xa những điều tệ hại và đem những điều tốt đẹp lại gần, và tin rằng cách cư xử của bạn sẽ thay đổi. Một ví dụ minh họa, nếu bạn cố thoát qua sự chần chừ, đừng ngồi một chỗ để phân tâm đam mê. Nếu công việc của bạn trong môi trường văn phòng, xách máy tính của bạn chất đống trong phòng, trong khi cần 1 giờ để tập trung suy nghĩ. Nếu bạn muốn đọc nhật ký kỹ thuật, hãy đặt chúng trên trang chủ thay cho những tin bán hàng hoặc thông báo mới.
2. Thay đổi những người bạn của bạn
Có một người Mexico nói rằng: “ hãy giới thiệu những người bạn của anh cho tôi, và tôi sẽ nói cho anh biết anh là ai”. Đừng quên giới thiệu cả những người có ảnh hưởng đến bạn. Họ định ra những gì bạn nghĩ, cảm nhận, quần áo bạn mặc và ảnh hưởng đến những gì bạn mua, ăn , học, ghét, thậm chí những điều bạn thích. Vì vậy hãy bớt thời gian thân thiết với những người có thói quen xấu, và dành nhiều thời gian hơn cho những người có thói quen tốt cho bạn. Ví dụ, nếu bạn muốn tập trung cho một thái độ tích cực về một sự thay đổi lớn trong công ty, hãy dùng bữa trưa với những bậc tiền bối, thay vì những người bình thường..
3. Lập kế hoạch cho bản thân
Con người có khuynh hướng mặc định sẵn. Nếu có một cái hộp để thử nghiệm trên trang web, chúng ta dường như lờ đi nó. Nếu giấy phép lái xe của chúng ta có yêu cầu mới buộc chúng ta phải rút khỏi cơ quan, nhiều người chọn cơ quan. Vì vậy chương trình mặc định trong cuộc sống của chúng ta. Đừng chỉ nói, “ tôi muốn tập luyện cho buổi diễn của tôi trước khi tổng kết hàng quý”. Thay vì lên lịch luyện tập của bạn. Bạn đi quá xa sẽ làm hoãn kế hoạch của bạn.
4. Tập luyện cho bản thân
Chúng ta có xu hướng nghĩ sai sót của chúng ta là thông thường vì những sai sót thiếu ý chí chứ không phải thiếu kỹ năng. Điều đó là sai lầm. Chúng ta thường thiếu động lực khi chúng ta không tự tin vào bản thân. Khi bạn cố thay đổi cách cư xử của bạn, không chỉ đơn thuần là bạn thay đổi tâm hồn bạn, sâu sắc hơn là bạn hiểu được chính bản thân mình trong đó. Tạo ra những cơ hội trải nghiệm để tăng khả năng của bản thân và sẽ thúc đẩy động cơ trong bạn. Cho một ví dụ, một nhà điều hành muốn phát triển kỹ năng cá nhân, cô ấy mua 1 quyển sách cẩm nang. Mỗi tuần, cô ấy nhận ra một kỹ năng và một vị trí mà cô ấy có thể thực hành nó. Từng giai đoạn thực hành chỉ mất khoảng vài phút. Nó là một cái gì đó không dễ chịu, nhưng nó sẽ dễ dàng hơn khi cô nhìn nó như một môn thể dục dẻo dai. Khi làm điều đó nhiều, nó sẽ dễ chịu và dần thành hiện thực hơn. Khi bạn đạt được một hành vi mới, xem như một quá trình hình thành kỹ năng có hệ thống.
5. Thay đổi trạng thái của bạn
Thật dễ dàng khi điều khiển những trạng thái cơ bản. Người khác đã làm những điều đó, giới thiệu nước uống có gas hay ra mắt xe hơi mới trên đường để gây sự thu hút. Điều đó thật rời rạc nhưng hiệu quả. Và chúng ta có thể làm tốt hơn họ. Ví dụ, một cách đơn giản là điều chỉnh từ ngữ bạn sữ dụng để diễn đạt cho quyết định sẽ thay đổi cảm nhận của bạn. Nghiên cứu của Vanessa Patrick chỉ ra rằng khi bạn đối mặt với sự cám dỗ, bạn sẽ tốt hơn nhiều khi kháng cự nếu bạn nói “ tôi không làm nó” so với nói “ tôi không thể làm nó”. Sự thay đổi thành công trong nghiên cứu chúng tôi đã sữ dụng những cụm từ để ủng hộ động cơ thúc đẩy họ bằng những sắp xếp liên kết với giá trị hoặc mục tiêu của họ. Ví dụ, nếu bạn để tâm đến một câu chuyện cần thiết nhưng không thoải mái, nó có vẻ như bạn đang sắp xếp theo cách mà cũng cố chống lại bạn- ví dụ, “ tôi phải đi giải quyết mớ hỗn độn này”. Thay đổi trạng thái bởi những câu hỏi “ tại sao bạn muốn có cuộc nói chuyện này? ” khi bạn suy nghĩ ra câu hỏi này, bạn có thể khám phá ra động cơ, như là “ để lưu lại sự việc trực tiếp trên bản báo cáo”. Đi đến cuộc họp để cố làm cho đồng nghiệp trong cuộc họp có cảm giác “giải quyết một mớ hỗn độn”.
Hầu hết chúng ta bị che khuất bởi những tổ chúng như là một khuôn mẫu mà chúng ta chọn. Chúng ta đi quá trình độ mà chúng ta là những sản phẩm của sự lựa chọn có ý thức và biến dạng của xã hội quyền hành và bạo lực. Lúc này chúng ta cần học cách kiểm soát cuộc sống của chúng ta bởi những hiểu biết thực sự của con người và làm cho nó có ích với chúng ta chứ không phải là chống lại chúng ta.
Joshph Gerny
Người dịch – Hải Yến
Chia sẻ suy nghĩ của bạn

markdown:
# Mẹo nhỏ giúp bạn loại bỏ thói quen xấu
Hãy nhìn thẳng vào vấn đề là – tất cả chúng ta đều có những thói quen giới hạn nghề nghiệp. Đó có thể là một kỹ năng yếu của mỗi cá nhân, thói quen trì hoãn, hoặc là một thói quen tốt nhưng không phải là một kỹ thuật tuyệt vời cho công việc, một trong những trở ngại lớn nhất đến sự phát triển của bản thân đó là nỗ lực để thay đổi thói quen của bạn.
Vài năm gần đây, tôi và đồng nghiệp đã nghiên cứu 5000 người, những người cố thay đổi những thói quen xấu khó bỏ trong công việc. Hơn 10% đã thành công khi cố gắng thay đổi sâu sắc và lâu dài.
Khi bàn về điều đã chia rẽ sự thành công từ sự ngưng đọng công việc, chúng ta tìm thấy một điều độc đáo đó là: Sự thành công, mọi người thường nói về chính họ theo phương pháp thực nghiệm tâm lý hơn là lý thuyết sách vở. Một ví dụ, một nhà quản lý nhút nhát với khát vọng điều hành kể về việc làm thế nào anh ấy tốn 3 giờ 1 tuần ở nhà ăn công nhân với 1 người lạ mặt. Anh ta để lại điện thoại trước khi rời văn phòng – không đem theo điện thoại để anh ấy có thể hạn chế sử dụng nó. Anh nghĩ rằng, nếu có thể từ bỏ các thiết bị điện tử trong những tình huống này, anh ấy có thể làm quen với người mới – một thói quen và kỹ năng mà anh muốn rèn luyện.
Nhận ra rằng những mô hình này thật kỳ cục, chúng tôi bắt đầu tìm kiếm những ưu điểm của nó. Những thay đổi sâu sắc trở thành hiện thực rằng con đường tốt nhất để điều khiển cách cư xử của họ là điều khiển những điều đang điều khiển họ. Họ bỏ qua sự ngây thơ và ngạo mạn trong bản thân như là một diễn viên đơn độc thực hiện những hành động – những hành động là sản phẩm của sự lựa chọn có ý thức. Bảy mươi năm của các bằng chứng xã hội nói lên sự đối lập rằng chúng ta điều khiển hành động kém sâu sắc hơn cách cư xử mà chúng ta suy nghĩ. Chúng ta định hình sẵn bởi những tác động bên ngoài như thao tác, sự xao nhãng, đánh thức và trở ngại của chúng ta.
Trong cuộc điều tra của chúng tôi những người có những thay đổi tốt nhất về cách cư xử của họ trong cuộc điều tra của chúng tôi những người đồng ý với thực tế này và làm cho công việc đem lại lợi ích cho họ. Các kiểm soát hành vi của họ là kiểm soát các nguyên nhân ảnh hưởng, cơ bản là điều khiển chính mình trong những tình huống khác nhau.
Sau đây là vài chiến thuật để thay đổi bản thân.
**1. Biết giữ khoảng cách**
Chúng tôi mơ hồ đặc biệt về mức độ định hình môi trường vật lý xung quanh mà chúng tôi lựa chọn. Ví dụ, cái mà bạn ăn thì khác xa với cái mà bạn thấy bởi những gì bàn tìm hiểu. Một tô đầy hỗn hợp socola trên bàn của đồng nghiệp khởi xướng quá trình nhận thức không lay chuyển chấm dứt chỉ khi bạn ngừng kháng cự về sự quyến rũ của nó. Xem như đang ăn.
Bạn có thể dùng sự thật này để đánh lừa bản thân trong sự thay đổi bởi những thao tác đo lường: tránh xa những điều tệ hại và đem những điều tốt đẹp lại gần, và tin rằng cách cư xử của bạn sẽ thay đổi. Một ví dụ minh họa, nếu bạn cố thoát qua sự chần chừ, đừng ngồi một chỗ để phân tâm đam mê. Nếu công việc của bạn trong môi trường văn phòng, xách máy tính của bạn chất đống trong phòng, trong khi cần 1 giờ để tập trung suy nghĩ. Nếu bạn muốn đọc nhật ký kỹ thuật, hãy đặt chúng trên trang chủ thay cho những tin bán hàng hoặc thông báo mới.
**2. Thay đổi những người bạn của bạn**
Có một người Mexico nói rằng: “
*hãy giới thiệu những người bạn của anh cho tôi, và tôi sẽ nói cho anh biết anh là ai*”. Đừng quên giới thiệu cả những người có ảnh hưởng đến bạn. Họ định ra những gì bạn nghĩ, cảm nhận, quần áo bạn mặc và ảnh hưởng đến những gì bạn mua, ăn , học, ghét, thậm chí những điều bạn thích. Vì vậy hãy bớt thời gian thân thiết với những người có thói quen xấu, và dành nhiều thời gian hơn cho những người có thói quen tốt cho bạn. Ví dụ, nếu bạn muốn tập trung cho một thái độ tích cực về một sự thay đổi lớn trong công ty, hãy dùng bữa trưa với những bậc tiền bối, thay vì những người bình thường..
**3. Lập kế hoạch cho bản thân**
Con người có khuynh hướng mặc định sẵn. Nếu có một cái hộp để thử nghiệm trên trang web, chúng ta dường như lờ đi nó. Nếu giấy phép lái xe của chúng ta có yêu cầu mới buộc chúng ta phải rút khỏi cơ quan, nhiều người chọn cơ quan. Vì vậy chương trình mặc định trong cuộc sống của chúng ta. Đừng chỉ nói, “ tôi muốn tập luyện cho buổi diễn của tôi trước khi tổng kết hàng quý”. Thay vì lên lịch luyện tập của bạn. Bạn đi quá xa sẽ làm hoãn kế hoạch của bạn.
**4. Tập luyện cho bản thân**
Chúng ta có xu hướng nghĩ sai sót của chúng ta là thông thường vì những sai sót thiếu ý chí chứ không phải thiếu kỹ năng. Điều đó là sai lầm. Chúng ta thường thiếu động lực khi chúng ta không tự tin vào bản thân. Khi bạn cố thay đổi cách cư xử của bạn, không chỉ đơn thuần là bạn thay đổi tâm hồn bạn, sâu sắc hơn là bạn hiểu được chính bản thân mình trong đó. Tạo ra những cơ hội trải nghiệm để tăng khả năng của bản thân và sẽ thúc đẩy động cơ trong bạn. Cho một ví dụ, một nhà điều hành muốn phát triển kỹ năng cá nhân, cô ấy mua 1 quyển sách cẩm nang. Mỗi tuần, cô ấy nhận ra một kỹ năng và một vị trí mà cô ấy có thể thực hành nó. Từng giai đoạn thực hành chỉ mất khoảng vài phút. Nó là một cái gì đó không dễ chịu, nhưng nó sẽ dễ dàng hơn khi cô nhìn nó như một môn thể dục dẻo dai. Khi làm điều đó nhiều, nó sẽ dễ chịu và dần thành hiện thực hơn. Khi bạn đạt được một hành vi mới, xem như một quá trình hình thành kỹ năng có hệ thống.
**5. Thay đổi trạng thái của bạn**
Thật dễ dàng khi điều khiển những trạng thái cơ bản. Người khác đã làm những điều đó, giới thiệu nước uống có gas hay ra mắt xe hơi mới trên đường để gây sự thu hút. Điều đó thật rời rạc nhưng hiệu quả. Và chúng ta có thể làm tốt hơn họ. Ví dụ, một cách đơn giản là điều chỉnh từ ngữ bạn sữ dụng để diễn đạt cho quyết định sẽ thay đổi cảm nhận của bạn. Nghiên cứu của Vanessa Patrick chỉ ra rằng khi bạn đối mặt với sự cám dỗ, bạn sẽ tốt hơn nhiều khi kháng cự nếu bạn nói “
*tôi không làm nó*” so với nói “ *tôi không thể làm nó*”. Sự thay đổi thành công trong nghiên cứu chúng tôi đã sữ dụng những cụm từ để ủng hộ động cơ thúc đẩy họ bằng những sắp xếp liên kết với giá trị hoặc mục tiêu của họ. Ví dụ, nếu bạn để tâm đến một câu chuyện cần thiết nhưng không thoải mái, nó có vẻ như bạn đang sắp xếp theo cách mà cũng cố chống lại bạn- ví dụ, “ *tôi phải đi giải quyết mớ hỗn độn này*”. Thay đổi trạng thái bởi những câu hỏi “ *tại sao bạn muốn có cuộc nói chuyện này?* ” khi bạn suy nghĩ ra câu hỏi này, bạn có thể khám phá ra động cơ, như là “ *để lưu lại sự việc trực tiếp trên bản báo cáo*”. Đi đến cuộc họp để cố làm cho đồng nghiệp trong cuộc họp có cảm giác “giải quyết một mớ hỗn độn”.
Hầu hết chúng ta bị che khuất bởi những tổ chúng như là một khuôn mẫu mà chúng ta chọn. Chúng ta đi quá trình độ mà chúng ta là những sản phẩm của sự lựa chọn có ý thức và biến dạng của xã hội quyền hành và bạo lực. Lúc này chúng ta cần học cách kiểm soát cuộc sống của chúng ta bởi những hiểu biết thực sự của con người và làm cho nó có ích với chúng ta chứ không phải là chống lại chúng ta.
*Joshph Gerny* *Người dịch – Hải Yến*
## Chia sẻ suy nghĩ của bạn

Server: nginx

X-F-Cache: BYPASS

X-Signature: KUSANAGI

X-B-Cache: create


text:
Bé Nguyễn Ngọc Gia Linh, sinh ngày 1/9/2016. Bé thích nghe kể chuyện. Bé có nụ cười rất tươi.
Bé Nguyễn Ngọc Gia Linh, sinh ngày 1/9/2016.
Bé thích nghe kể chuyện. Bé có nụ cười rất tươi.
Mọi người hãy bình chọn cho bé nhé
Bé Nguyễn Ngọc Gia Linh, số báo danh AD23758 thích nghe kể chuyện.
Bé Nguyễn Ngọc Gia Linh, sinh ngày 1/9/2016. Bé thích nghe kể chuyện. Bé có nụ cười rất tươi.
Bé Nguyễn Ngọc Gia Linh, sinh ngày 1/9/2016.
Bé thích nghe kể chuyện. Bé có nụ cười rất tươi.
Mọi người hãy bình chọn cho bé nhé

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

Set-Cookie: SERVERID=m-w5; path=/

Content-Type: text/html; charset=Utf-8