text: Ba ngày sau, Thanh Thanh để lại hai phong thư, sau đó rời khỏi Vô Tranh sơn trang.Một phong là cho Bạch Mạn Điệp, một phong là thư chia tay cho tất cả mọi người. Mọi người đều đối tốt với nàng, đi mà không nói một lời thì thật đáng xấu hổ.Nàng không biết Minh Cung ở đâu, không thể trực tiếp đi đến đó, nghĩ tới nghĩ lui, chỉ còn cách trở về nhà, chờ đặc sứ của Minh Cung đến đón.Lần này coi như trả ơn dưỡng dục của người ta đối với nàng, chờ sau khi sự kiện tuyển phi qua đi, nàng cùng Vân gia không còn quan hệ gì nữa, có thể mang theo Nhược nhi quay lại Vô Tranh sơn trang, bắt đầu một cuộc sống mới. Quên đi Đoạn Tiêu, quên luôn cái tên Vân Băng Tâm, quên tất cả.Thanh Thanh thuê một chiếc xe ngựa, trong vòng nửa tháng quay trở lại Vân gia. Trước khi về đến nhà, nàng đã uống viên thuốc mà Thuỷ Tịch Linh đưa cho.Nay nàng biến thành cái dạng này, Vân Tĩnh cùng Mộ Dung Thiên Lý chắc sẽ không còn tơ tưởng gì nữa? Bằng vào dung mạo của nàng bây giờ, chỉ cần là người thì sẽ lánh ra xa.Gương mặt bên trái của nàng vẫn thanh tú như cũ, còn bên phải lại mọc ra một cái bướu thịt gồ ghề, kỳ lạ là cái bướu thịt kia vẫn mang sắc hồng, giống như khối thịt đáng lẽ phải hư thối mà vẫn chưa hư thối. Quỷ trong phim truyền hình cũng chỉ đến như thế này chứ gì, nếu bây giờ nàng đi đóng phim, phỏng chừng không cần phải hoá trang. Lúc thấy dung mạo bản thân, Thanh Thanh cũng bị chính mình hù doạ, đem gương thả rơi xuống sàn nhà. Từ nay về sau, nàng không còn soi gương nữa. Để dối mặt với mọi người, nàng dùng một chiếc khăn màu xanh lam che đi khuôn mặt của mình.Nhìn bộ dạng bây giờ của nàng, không che mặt lại sẽ khiến người ta tưởng là nữ quỷ!Đứng ở trước cửa Lưu Thuỷ sơn trang, toàn bộ những điều nhục nhã đã từng trải qua đều hiện lên trong đầu nàng. Như Nguyệt, Như Yên đánh chửi, Vân phu nhân chẳng phân rõ trắng đen, Vân Liệt bất công, Mộ Dung Thiên Lý.... Nàng do dự.Vân gia làm tổn thương nàng nhiều như vậy, rốt cuộc có nên giúp đỡ bọn họ không? Trong chớp mắt, nàng đã có ý định rời đi, để mặc cho Lưu Thuỷ sơn trang tự sinh tự diệt. nhưng khi nghĩ đến đại ca, nàng lại mềm lòng.Thanh Thanh cứ đi tới đi lui ở ngoài cửa, vẫn còn do dự.Vài lần nàng định gõ cửa, nhưng rồi lại hạ tay xuống.Nghĩ đến những chuyện trong quá khứ, những việc Vân gia đã làm với Vân Băng Tâm, đã sớm không còn chút tình thân nào nữa. Giúp bọn họ lần này, nàng tự hỏi lòng mình không thẹn với Vân gia.Thanh Thanh đưa tay lên, chưa kịp gõ thì cửa lớn đã đột nhiên mở ra, một nữ tử trẻ trung ngẩng đầu lên, nhìn nàng cười nói:"Cô nương, ngươi muốn gì?""Ách...ta muốn đi vào."Lại thêm một mỹ nữ. Nàng kia tuổi chừng 17, 18, dung mạo tuyệt mỹ nhưng so với Thanh Thanh còn kém một chút."Vào đi thôi." Mỹ nữ tránh sang một bên nhường đường cho Thanh Thanh."Mỹ nữ, cô là ai?"Trong trí nhớ của nàng, Lưu Thủy sơn trang không có người đẹp như thế này.Mỹ nữ cười:"Mộ Dung Thiên Thuỷ.""Mộ Dung...Thiên Thuỷ."Thanh Thanh trừng lớn đôi mắt, lông mi lay động vài cái. Võ lâm đệ tam mỹ nhân Mộ Dung Thiên Thuỷ? Luận sắc đẹp, Mộ Dung Thiên Thuỷ còn kém nàng một chút, dựa vào cái gì mà đứng hàng thứ ba? Không biết võ lâm mỹ nữ bảng là do kẻ nào làm, thật sự bị mù mắt rồi!"Đúng."Mộ Dung Thiên Thuỷ cười cười, vạn kiểu phong tình. Mỹ nữ quả đúng là mỹ nữ, mỗi một động tác đều mê người. Đương nhiên, Thanh Thanh là ngoại lệ."Ngươi không phải đến tham gia tiệc tuyển phi của Minh Vương sao? Vì sao lại ở chỗ này?"Không ngoan ngoãn ở nhà chờ đợi, đến Lưu Thủy sơn trang làm cái gì?"Ta muốn đi cùng ba vị tiểu thư của Vân gia.""Oh.""Cô nương, ngươi là ai?""Ta là Vân Băng Tâm.""Ngươi...Ngươi là Vân đại tiểu thư?"Mộ Dung Thiên Thuỷ có chút kinh ngạc. Tìm nàng đã hơn nửa năm, một chút bóng dáng cũng không thấy, nay lại tự động quay về."Đúng."***Thanh Thanh đột nhiên quay về, đối với Vân gia mà nói là một tin vui lớn. Sau khi thông báo, người trong Vân gia nhanh chóng tự tập ở đại sảnh, chuẩn bị nghênh đón Vân đại tiểu thư.Tương lai của Vân gia đều nằm trong tay nàng, người của Vân gia đương nhiên không dám đắc tội với nàng.Lúc này, Thanh Thanh đang ngồi trong phòng khách nhàn nhã uống trà. Mọi người không ai nói lời nào, nàng đương nhiên cũng không buồn mở miệng. Vân Tĩnh không ở đây, nàng không thèm nói chuyện với cái đám trước giờ không xem nàng là người thân.Vân phu nhân và Vân Liệt nhìn nhau, cuối cùng cũng là do Vân phu nhân mở miệng:"Băng Tâm, mấy ngày hôm nay ngươi đi đâu, chúng ta ai nấy đều lo lắng cho ngươi."Vẻ mặt của Vân phu nhân không mấy tự nhiên. Nguyên nhân khiến Thanh Thanh bỏ nhà ra đi mọi người đều biết rất rõ, trong việc này, quả thực là bọn họ không đúng.Thanh Thanh buông chén trà xuống, hai chân vắt chéo nhau:"Đi dạo lung tung." Vẻ mặt của nàng cao ngạo giống hệt như một nữ hoàng."Băng Tâm, ngươi đã nghe nói đến tiệc tuyển phi rồi phải không?""Biết."Thanh Thanh ngắm nghía quần áo, thản nhiên nói: "Yên tâm, ta trở về trước tiệc tuyển phi là ta đã có ý muốn tham gia."Nghe được lời nàng nói, mọi người trong phòng khách đều thở dài nhẹ nhõm.Trước kia Vân Băng Tâm rất ít khi tiếp xúc với mọi người, nói chuyện chính sự cũng không có phần nàng, thế nên bây giờ mọi người không biết nói cái gì, không khí trở nên rất ngột ngạt."Không có việc gì thì ta đi."Thanh Thanh đứng lên, đưa mắt nhìn qua những người có mặt trong phòng khách. Lúc nhìn đến Như Nguyệt, Thanh Thanh trừng mắt liếc nàng một cái.Vân phu nhân cũng vội vã đứng lên:"Băng Tâm, mấy ngày nay ủy khuất cho ngươi, trước tiên nên đi xuống nghỉ ngơi đi."Thanh Thanh ngáp một cái, đột nhiên kéo khăn che mặt xuống. Nàng nheo mắt, nhìn qua mọi người một lượt:"Các vị, ta huỷ dung."Nghe thấy mọi người hít phải ngụm khí lạnh, Thanh Thanh cảm thấy vô cùng hài lòng, nàng cười lạnh rồi đi ra ngoài. Hai tay nàng để sau lưng, khoé miệng hiện lên một nụ cười thoả mãn. Xem ra, 'người nhà' của nàng đã bị nàng doạ cho hoảng sợ. Chương trướcChương tiếp Báo lỗi chương Bình luậnBạn có thể dùng phím mũi tên hoặc WASD để lùi/sang chương.Truyện Full - Đọc truyện online, đọc truyện chữ, truyện hay. Website luôn cập nhật những bộ truyện mới thuộc các thể loại đặc sắc như truyện tiên hiệp, truyện kiếm hiệp, hay truyện ngôn tình một cách nhanh nhất. Hỗ trợ mọi thiết bị như di động và máy tính bảng.Contact - ToS - Sitemap ma thien ky quan thuat doc ton tam gioi ngon tinh sac linh vu thien ha chua te chi vuong truyen dam my tien nghich quan bang ngon tinh hoan dam my h vu cuc thien ha ngon tinh nguoc ngon tinh sung


text: Đây là lực lượng của Ác Ma Thiên Tôn đó?Ác Ma Thiên Tôn, trưởng lão thứ chín của Cổ Trụ tông, nhìn trước ngó sau chỉ giống tên ngốc vậy mà có sức mạnh khủng bố đến thế!Nói là sức mạnh vì đám Ác Ma không muốn thừa nhận thực lực của Lâm Minh, tiềm thức dùng lý do sức mạnh giải thích sự thật là Lâm Minh lay động Minh Vương lực tràng. Vì mới rồi bọn họ còn cười Lâm Minh ngốc, nếu hắn không ngốc thì kẻ ngu là ai đã quá rõ ràng.Không ai chịu thừa nhận mình ngu, vì vậy lúc bọn họ nhìn cảnh tượng này thì không muốn thừa nhận thực lực của Lâm Minh.Nhưng rất nhanh bọn họ không thể tìm ra lý do nào tự an ủi mình nữa.Rào rào!Tiếng gió nổi lên bốn phía, Thánh Mỹ đập hai cánh, tốc độ đột ngột tăng cao, thân thể hóa thành một lũ tàn ảnh. Rất nhiều Ác Ma mắt thường không theo kịp động tác của Thánh Mỹ.Tốc độ Thánh Mỹ nhanh, trình độ lĩnh ngộ pháp tắc cao, đây là điều tất cả công nhận.Khuyết điểm duy nhất của Thánh Mỹ có lẽ là sức mạnh, nhưng các Ác Ma không ngờ trưởng lão thứ chín của Cổ Trụ tông trong tình huống đó vẫn theo kịp tốc độ Thánh Mỹ.Thân hình Lâm Minh cũng biến thành tàn ảnh, như từng tầng khói đen bốc lên bao phủ nguyên màn sáng.Tốc độ của hai người ngang nhau, đã vượt qua trung bình đa số Chân Thần hạ vị!Lâm Minh chẳng những có sức mạnh khủng bố còn có tốc độ đáng sợ, chỉ dựa vào hai điểm này hắn đủ sức đối kháng với Ác ma chân thân hạ vị.Trong màn sáng rực rỡ ánh sáng, Lâm Minh và Thánh Mỹ như hai sao băng rượt đuổi nhau, cảnh tượng cực kỳ huyễn lệ.Toàn bộ Thâm Uyên Ác Ma ngơ ngác không nói nên lời.Vị trưởng lão thứ chín Cổ Trụ tông này là quái vật, hắn biến thái còn hơn Thánh Mỹ. Thánh Mỹ đã là cực hạn Thiên Tôn, quái vật này thì mới chỉ là Ác Ma Thiên Tôn thượng vị.Nụ cười nghiền ngẫm đông trên mặt trưởng lão Minh Vương Đạo.Ác Ma thế lực nhỏ khác chờ xem trò cười lộ biểu tình gặp quỷ.Giật mình nhất là các trưởng lão Cổ Trụ tông. Mới rồi bọn họ còn đứng ngồi không yên, bứt rứt khó chịu, cảm giác ánh mắt tất cả Ác Ma nhìn mình, như có vô số con kiến bò trên người, chỉ muốn tìm cái lỗ chui vào.Chớp mắt tập thể hóa đá, mắt trân trân nhìn tàn ảnh trên Minh Vương chuyển luân.Quái vật kia thật sự ra từ Cổ Trụ tông? Là trưởng lão thứ chín của bọn họ sao?Tất cả Ác Ma Cổ Trụ tông không dám tin. Trước khi đến Minh Vương Đạo thì bọn họ tiếp xúc với Lâm Minh thời gian dài, tuyệt đối không bao giờ ngờ hắn biến thái như vậy. Thiên Tôn thượng vị chiến với Chân Thần e rằng ngược dòng tới thời đại thượng cổ trăm ức năm trước cũng chưa chắc tìm ra, còn bọn họ vô tình nhặt được trưởng lão ở dã ngoại lại có thiên phú đáng sợ đến thế?Màn sáng chấn động càng lúc càng kịch liệt, lần lượt công kích khiến màn sáng hình thành cộng hưởng.Nơi này chẳng những có chiêu thức của Lâm Minh, cũng có công kích từ Thánh Mỹ.Ầm ầm ầm ầm ầm!Vang tiếng nổ điếc tai, Lâm Minh và Thánh Mỹ va chạm ngay mặt giữa hư không.Màn sáng nổ tung một vòng rồi từ từ rút nhỏ, tuy không vỡ ra nhưng trong một giây thương quang, kiếm quang bắn ra làm đám Ác Ma dưới Chân Thần có mặt nơi đây hoảng sợ toát mồ hôi lạnh.Cảm giác như bị người dùng vũ khí đâm vào trán.Quá đáng sợ!Trên Minh Vương chuyển luân, Lâm Minh và Thánh Mỹ đã tách ra, cách nhau hai mươi trượng.Hai người không nhúc nhích nhìn đối phương chằm chằm, chỉ có vũ khí của họ như lửa nóng, lửa băng thiêu đốt Ác Ma lực nhắc nhở mọi người mới rồi đánh nhau kịch liệt tới mức nào.Giọng Thánh Mỹ quanh quẩn trong sân:- Rốt cuộc ngươi . . . Là . . .Thánh Mỹ biết rõ Ác Ma cao đẳng thực lực đáng sợ như Lâm Minh không nên bỗng dưng xuất hiện.Nhưng từ huyết mạch Ác Ma , hơi thở, sử dụng chiêu thức, các mặt của đối phương đều không có sơ hở cho Thánh Mỹ tìm ra manh mối.Ác Ma này cho người cảm giác kỳ lạ, hắn chỉ bình tĩnh đứng đó lại như ngọn núi trong rừng sâu, thiên kiêu bễ nghễ vạn cổ, khí phách vô địch khó tả.Lâm Minh không trả lời, tay phải vung Ám long thương, khớp xương phủ trên thân thương kêu răng rắc. Ám Long thương ở trong tay Lâm Minh như biến thành một con rắn xương đen, ẩn chứa lực lượng cực kỳ đáng sợ, quỹ tích công kích xảo quyệt cực nhanh.Giờ phút này, Lâm Minh càng khao khát trận chiến hơn. Nữ nhân bí ẩn như Thánh Mỹ có nhiều dây dưa gút mắt với sinh mạng Lâm Minh, nàng cũng đến từ trăm ức năm. Thiên kiêu tuyệt thế Thâm Uyên và Tam Thập Tam Thiên là nhân vật đáng sợ có thể bước lên con đường chí tôn, chứng đạo bất hủ.Quyết đấu định mệnh vén rèm vào hôm nay.Lâm Minh hít sâu, con ngươi màu hổ phách từ từ co rút, quanh người hắn ngưng tụ các con rắn đen Ác Ma lực uốn lượn.Lúc này trong thế giới cơ thể phân thân Ác Ma , bản tôn Lâm Minh vẫn ngồi xếp bằng. Bên trên bản tôn hiện ra chín ngôi sao rực rỡ, đây là Đạo Cung Cửu Tinh.Đối diện Thánh Mỹ. Lâm Minh không thể chuyển sang thân hình bản tôn để chiến đấu, không cách nào quang minh chính đại sử dụng những pháp tắc mà Thánh Mỹ đã biết rõ.Nếu không bằng vào trực giác quen thuộc với Lâm Minh, cộng thêm pháp tắc riêng biệt của hắn, sao Thánh Mỹ có thể không đoán ra thân phận của hắn?Đạo Cung Cửu Tinh biến đổi, lực lượng toàn thân bản tôn Lâm Minh tăng nhanh. Những lực lượng không ngừng truyền đến phân thân, gia cố vào thân thể Ác Ma .Vù vù vù vù vù!Lâm Minh biến mất trong không trung, khí thế hùng hồn mãnh liệt lao hướng Thánh Mỹ.Thân Ác Ma của Lâm Minh dung hợp thành một cùng cốt thương hình thành luồng thần quang khai thiên tích địa.Phân thân Ác Ma dung hợp lực lượng Đạo Cung Cửu Tinh thì cơ thể mạnh mẽ sánh bằng linh bảo Chân Thần.Lâm Minh đâm ra một thương, khí thế vô cùng có thể đâm thủng vũ trụ, pháp tắc Ác Ma dung hợp lực lượng Đạo Cung Cửu Tinh như ngân hà đan xen diễn hóa ra lốc xoáy đen đặc khổng lồ như ngôi sao ập hướng Thánh Mỹ.Thương này khí thế cường đại không gì sánh được, áp lực người nghẹt thở. Một số đệ tử Ác Ma bàng quang xung quanh run lẩy bẩy, cảm thấy lực lượng ẩn chứa trong thương quang sẽ cắn nuốt bọn họ, chật vật thụt lùi. Đám trưởng lão Ác ma chân thân cũng hết sức rung động.Đối diện công kích cường đại, mắt đẹp bắn ra tia sáng, cánh chim hắc ám sau lưng Thánh Mỹ lóe sắc kim loại lạnh lẽo nở rộ các phù văn Ác Ma phập phềnh như ngôi sao.- Đi!Cánh chim hắc ám tăng vọt vỗ ra, trực tiếp nghênh hướng một kích kinh thiên động địa của Lâm Minh.Thánh Mỹ kiêu ngạo, cực kỳ tự tin. Đối diện công kích cường đại của Lâm Minh, Thánh Mỹ dựa vào cánh Hắc Ám Thiên Sứ vô địch nghênh đón.Ầm!Cánh chim đen hắc ám va chạm thương quang của Lâm Minh bắn ra thần quang chói lòa như hai ngôi sao va chạm vào nhau. Hàng ức phù văn Ác Ma tan biến, từng pháp tắc Ác Ma vỡ nát.Lực lượng khổng lồ lần nữa đập Minh Vương lực tràng nổ đì đùng sắp tan vỡ. Chương trướcChương tiếp Báo lỗi chương Bình luậnBạn có thể dùng phím mũi tên hoặc WASD để lùi/sang chương.Truyện Full - Đọc truyện online, đọc truyện chữ, truyện hay. Website luôn cập nhật những bộ truyện mới thuộc các thể loại đặc sắc như truyện tiên hiệp, truyện kiếm hiệp, hay truyện ngôn tình một cách nhanh nhất. Hỗ trợ mọi thiết bị như di động và máy tính bảng.Contact - ToS - Sitemap ma thien ky quan thuat doc ton tam gioi ngon tinh sac linh vu thien ha chua te chi vuong truyen dam my tien nghich quan bang ngon tinh hoan dam my h vu cuc thien ha ngon tinh nguoc ngon tinh sung

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Accept-Ranges: bytes

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: max-age=3600, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
TruyệnYY
Đọc Truyện
Truyện
Giới Thiệu Truyện
Chương Đầu
Chương Cuối
Chương Tùy Chọn
Grey
BurlyWood
Wheat
Brown
Greyish
AntiqueWhite
Mặc định
16
18
20
22
24
26
28
30
Mặc định
Palatino
Patrick Hand
Times New Roman
Verdana
Tahoma
Arial
Mặc định
Đăng Nhập
Đăng Ký
Truyện Dịch
/
Tiên Hiệp
Huyển Ảo
Huyền Huyễn
/
Ác Ma Pháp Tắc
/
# 318
Chương 318: Sương trăng than thở(2)
Vệ tướng Đầu Sói Vàng dù sao cũng là người từng trải qua sóng to gió lớn, nghe xong những gì thiếu tướng quân nói. Trong lòng đã đoán trước được chắc chắn lần này mình thế nào cũng không may mắn, cười thảm rồi ưỡn ngực trừng mắt nhìn tên kỵ sĩ trẻ tuổi này, trầm giọng nói:
-Cá lớn nuốt cá bé! Ta đã sớm biết bọn heo Roland các ngươi là đám giảo hoạt hèn hạ, tuyệt đối sẽ không thủ tín. Thấy tình thế xấu chắc chắn sẽ trở giáo công kích.
-Đầu Sói Vàng tôn kính…… người Roland chúng ta là như thế thì người thảo nguyên các ngươi lại khác à?
Kỵ sĩ trẻ tuổi không mảy may tức giận với những gì Đầu Sói Vàng nói, vẫn ngồi ngay ngắn trên lưng ngựa như trước. Lẳng lặng nhìn tên kia:
-Tuy vậy, ta từ nhỏ đã kính trọng dũng sĩ. Ngươi là vệ tướng Đầu Sói Vàng đứng trong hàng ngũ vương đình, trên thảo nguyên cũng được coi là dũng sĩ, ta có thể phá lệ khai ân cho ngươi một cái chết vinh quang dưới kiếm của ta.
Dứt lời, tay kị sĩ trẻ tuổi này thân hình vọt lên, nhảy từ trên ngựa xuống, chậm rãi bỏ mũ sắt xuống, sau đó nắm chặt chuôi kiếm, đi tới trước vài bước:
-Đầu Sói Vàng, ta cho ngươi một cơ hội quyết đấu công bằng với ta. Nếu ngươi thắng ta sẽ liều mạng chịu sự trách cứ của cha, tha các ngươi trở về, không bị gì hết.
-Thật sao?
Trong mắt vệ tướng Đầu Sói Vàng lập tức loé lên một tia sinh cơ, mặc dù đã chuẩn bị chết tốt nhưng phàm đã là người thì chỉ cần còn có một tia sinh cơ thì vẫn không thể cưỡng lại hy vọng nắm bắt cơ hội.
-Đương nhiên!
Tay kị sĩ trẻ tuổi vẫn mỉm cười như trước, mặc dù hắn đã bỏ mũ sắt nhưng trên mặt vẫn đeo mặt nạ sắt, một cái đầu đỏ màu hạt dẻ hình dáng như lửa, nhưng phía sau đầu thì tóc được ung dung búi lại.
Nói xong, hắn vừa phất tay thì hai nghìn quân tinh nhuệ tây bắc đang vây chung quanh đồng thời nâng thương lên, mũi thương sáng lấp lánh liền chĩa vào hơn sáu trăm tên sói thảo nguyên đang bị vây ở giữa.
-Không cần căng thẳng.
Vị thiếu tướng quân này nhìn thấy người thảo nguyên sợ hãi bất an, cười khinh miệt, khua khua tay. Tất cả kỵ binh quân Tây Bắc vây quanh đều yên lặng cưỡi ngựa chiến chậm rãi lui ra phía sau, nới vòng vây lớn thêm một ít nhưng thương trong tay vẫn chĩa ngang.
Vẻ mặt vệ tướng Đầu Sói Vàng khi thì âm trầm, lúc lại nghi hoặc, sau đó cuối cùng là hạ quyết tâm!
Nếu coi như tên nhóc này lừa ta thì sao? Cùng lắm thì cũng chết mà thôi! Tuy nhiên hắn đã muốn tự mình tìm chết, chọn đơn độc đấu cùng ta, ông đây trước khi chết còn kéo theo một tên làm vật tế thần! Khiến cho quân đoàn trưởng quân Tây Bắc đáng chết, thằng khốn Ruga kia mất đi một đứa con trai! Coi như ta thu lại được vốn!
Nói xong, Đầu Sói Vàng đã vung cao loan đao của mình chĩa thẳng lên trời rồi đột nhiên hít một hơi thật sâu, ngửa mặt lên trời thét lớn. Tiếng gầm thét của hắn giống như tiếng sói tru! Khuôn mặt vốn bị trọng thương thảm hại bỗng nhiên sục sôi một luồng hào khí đặc biệt mạnh mẽ của người thảo nguyên!
Mặc dù hắn bị cắt đứt cẳng chân vẫn cắn răng đứng lên trước mặt tên thiếu tướng quân này. May mắn là chỉ có một chân bị cắt đứt, chân kia nỗ lực vẫn có thể chống đở được, Đầu Sói Vàng nâng ngang đao trước mặt, rống lên:
-Đến đi! Thằng nhãi lông còn chưa mọc đủ kia! Muốn cái đầu của Đầu Sói Vàng ta ư, phải xem tên nhãi ngươi có đủ phân lượng không đã !
Hắn vừa dứt lời thì phần lớn đám sói thảo nguyên cũng đều thét lên trợ uy, vừa rồi đám sói thảo nguyên còn đang đánh nhau sống chết mà lúc này thì không thể không đoàn kết lại, dù sao thì theo như đối phương nói, chỉ cần Đầu Sói Vàng quyết đấu mà thắng thì hắn tự mình mở cho những người này một con đường sống.
Di …… Di ……
Đối mặt với Đầu Sói Vàng khí thế trào dâng, vị thiếu tướng quân này lại không hề nóng vội, động tác cực kỳ thong thả rút trường kiếm tùy thân của mình đang đeo ra, động tác của hắn dường như chậm rãi ngập ngừng, vào lúc rút kiếm ra khỏi vỏ thì kiếm phong nổi lên trên lưỡi kiếm phát ra âm thanh di di nhưng ánh mắt lạnh lẽo lại trước sau nhìn chằm chằm Đầu Sói Vàng.
Đầu Sói Vàng bị thằng nhóc này nhìn chằm chằm thì trong lòng cảm thấy cực kỳ khó chịu, bỗng nhiên quát lớn một tiếng. Hai tay nắm chặt đao rồi thân thể phóng tới hướng thiếu tướng quân, hai tay cầm loan đao bổ thẳng vào đầu!
Đầu Sói Vàng tài năng có hạng trên thảo nguyên, thực lực đương nhiên không thể khinh thường, một đao của hắn xuất ra, trên loan đao trong nháy mắt bạo phát ra một quầng lửa đỏ sậm giống như đấu khí của kỵ sĩ đế quốc!
Ầm một tiếng, đao đã mạnh mạnh mẽ mẽ chém xuống trường kiếm thiếu tướng quân đang vung lên. Động tác này của thiếu tướng nhìn có vẻ hời hợt, chỉ là vung ngang kiếm để cản lại. Một kích sấm sét của Đầu Sói Vàng liền bị hắn đỡ được.
Chỉ có điều hắn cũng không phải thoải mái gì, dưới chân nghe rắc rắc vài tiếng, đất khô vỡ nát, hai chân hắn bị lún thật sâu trong đất.
Đầu Sói Vàng rống lên điên cuồng. Hai tay hắn siết chặt đao, một mạch chém xuống liên tục, kiểu công kích một hơi này tựa như mưa to gió lớn, Alfa nhìn lén ở xa không khỏi hít vào một hơi thật sâu!
Tên Đầu Sói Vàng này quả nhiên lợi hại! Mỗi đao đều nhanh như nhau! Từng đao đều hiểm ác như nhau! Mỗi một đao chém xuống đều phảng phất uy lực đập đá phá núi, nhất là đao phong còn có đấu khí như ngọn lửa kia, cơ hồ cả người như một khối cầu lửa, đao phong mỗi lần chém xuống cũng đều phảng phất ẩn chứa tiếng sấm gầm gừ!
Đỡ hơn mười đao chém một hơi, thiếu tướng quân quả nhiên phải liên tiếp lui về sau. Hai tay hắn vẫn nắm trường kiếm, đỡ trái ngăn phải, loan đao mỗi lần chém lên trường kiếm đều liên tiếp toé ra hoa lửa chói mắt!
Đấu với người khổng lồ Đầu Sói Vàng, vóc người vị thiếu tướng quân này phảng phất có vẻ mảnh mai hơn nhiều, nhưng mặc cho đối phương công kích mạnh mẽ như bão táp mưa sa hắn vẫn phòng thủ cực kỳ nghiêm ngặt, dù cho liên tục lui về sau một mạch nhưng những nhát chém mãnh liệt liên hồi này đều bị hắn đỡ được!
Vệ tướng Đầu Sói Vàng bắt đầu thở dốc, người hắn vốn đang bị thương, hơn nữa đã qua nhiều ngày mỏi mệt giờ lại tấn công một mạch điên cuồng như thế nên kết quả là kiệt sức. Hắn cảm thấy loan đao trong tay phảng phất ngày càng nặng nề, việc công kích mãnh liệt một hơi đã vắt kiệt sức lực của hắn nhưng thằng nhãi trẻ măng này không ngờ lại không chút do dự đón đỡ toàn bộ?!
Hơi thở của thiếu tướng quân vẫn bình thường tuy nhiên chỉ là vừa rồi lui ra sau một hơi liên tiếp xa như vậy cũng có chút chật vật, có điều điệu cười lạnh lùng kia trên khoé miệng hắn trước sau vẫn y nguyên, nhạy cảm thấy được đối phương đã không còn chút sức lực nào, bỗng nhiên hắn vặn người lùi lại vài bước, kéo giãn khoảng cách với đối phương. Đầu Sói Vàng bị thương trên đùi nên không có cách nào đuổi theo chỉ có thể đứng tại chỗ thở dốc hồi khí.
-Ngươi có bản lĩnh đó sao?
-Đừng nhiều lời vô ích như vậy!
Đầu Sói Vàng bỗng nhiên hít một hơi thật sâu, trong nháy mắt hai mắt hắn đỏ sậm lại, liền đó đột nhiên vung loan đao lên, hai cánh cầm đao bỗng nhanh như chớp phình ra gấp đôi vừa to vừa thô, điên cuồng hét lên một tiếng, trên loan đao của hắn bao phủ luồng sáng đỏ rất lớn, loan đao có vẻ không tiếp nhận nỗi sức mạnh cường đại đến vậy, phát ra âm thanh u u.
Người Đầu Sói Vàng bỗng nhiên từ dưới đất phóng vọt lên như đạn, thân hình trên không hướng về phía thiếu tướng quân lao xuống phảng phất giống như một con chim ưng săn mồi oai phong!
Lúc này trong mắt thiếu tướng quân mới thật sự lộ ra tia kinh ngạc, miệng hắn đang cười lạnh đã biến thành vẻ hưng phấn, lại lui một bước, nhìn Đầu Sói Vàng phóng từ trên cao xuống hắn bỗng nhiên quỳ một gối xuống, hai tay vung ngang kiếm lên cản lại……
Keng!!
Âm thanh đó trong trẻo nhưng phảng phất lại như chát chúa đâm thẳng vào màng nhĩ người ta, không ít người đứng gần sắc mặt đều lộ vẻ thống khổ, điểm va chạm giữa loan đao và trường kiếm chợt bạo phát ra một chùm hào quang, sóng khí mãnh liệt cuồn cuộn lan ra xung quanh.
Nguồn: http://truyenyy.com
Trong luồng sáng đỏ, chợt nghe có tiếng lách cách trong veo, trên loan đao của Đầu Sói Vàng bỗng nhiên xuất hiện vô số vết nứt, các vết nứt này lập tức lan ra nhanh chóng, cuối cùng nghe rắc một tiếng, loan đao vỡ thành từng mảnh nhỏ, bắn ra tứ tán, Đầu Sói Vàng miệng phún máu tươi, thân thể ngã xuống bay luôn ra ngoài.
Vị thiếu tướng quân này cũng đã chậm rãi đứng lên, hắn thở hổn hển khá là dồn dập, nhìn Đầu Sói Vàng cười lạnh rồi nói:
-Quả là lợi hại…… đáng tiếc nếu ngươi trên người không bị thương thì có thể còn kiên trì dưới kiếm của ta thêm một lúc nữa.
Nói xong vị thiếu tướng quân này nhìn Đầu Sói Vàng hai tay trống không, cười quỷ dị, vung trường kiếm lên, mũi kiếm chĩa vào đối phương. Trên thanh trường kiếm dài hẹp này đột nhiên xuất hiện một tia hào quang màu bạc, một luồng hàn khí trong nháy mắt theo kiếm phong phát ra mạnh mẽ.
Một thanh trường kiếm rất tốt nhưng phảng phất cuốn theo một luồng khí giống như lốc xoáy băng tuyết , cơn lốc xoáy kia càng cuộn chảy càng mãnh liệt, càng lúc càng lớn, rồi đột nhiên gầm rú một tiếng, hướng về Đầu Sói Vàng mà cuốn sạch đi!
Đứng sau đống loạn thạch, Alfa đang xem bỗng nhiên giật nảy mình, thiếu chút nữa thì kêu lên vì kinh ngạc!!
Hàn khí pha lẫn băng giá này cuốn sạch đi mọi thứ nhưng khối hào quang hoa lệ màu bạc kia vẫn như cũ, nhìn từ xa tựa như sương dưới ánh trăng!
Luồng hàn khí kia khi đó đã biến thành một cơn lốc đột nhiên vây lấy Đầu Sói Vàng, trong chớp mắt đem tên võ sĩ khổng lồ này đông cứng lại thành một trụ băng!
Băng sương tan đi, thiếu tướng quân một tay cầm kiếm bên cạnh Đầu Sói Vàng đang bị đông cứng trong băng, lạnh lùng nhìn thoáng qua đối thủ đã bị biến thành tượng băng, nhẹ nhàng cười, bỗng nhiên xoay người, kiếm phong trong tay vẽ ra một đường vòng cung kỳ quái, im hơi lặng tiếng nhẹ nhàng cắt đầu lâu của tượng băng xuống!
Toàn thân Đầu Sói Vàng bị đông cứng, không có nửa giọt máu chảy ra, đầu lâu bị thiếu tướng quân nhẹ nhàng nhấc lên, hai mắt nhìn tỉ mỉ tràn đầy vẻ giễu cợt:
-Thật khiến ta thất vọng, đường đường là thảo nguyên Đầu Sói Vàng, té ra tiêu chuẩn loại này chẳng qua cũng chỉ có thực lực của kỵ sĩ Roland cấp bảy mà thôi …… hừ, chỉ hữu danh vô thực.
Nói xong, hắn nhẹ nhàng cầm đầu lâu quăng đi, một tên kỵ sĩ quân tây bắc gần đó vội chạy đến nhanh tay chụp lấy, lập tức xổ tung một bọc vải rồi đem đầu lâu cẩn cẩn thận thận gói lại cất kỹ.
Thiếu tướng quân đã xoay người lên ngựa, nhìn thoáng qua đám sói thảo nguyên mắt miệng trợn tròn ngây ngốc. Bọn chết toi này trong đói ngoài khát lại vừa tận mắt thấy tướng quân bị người giết chết, phía ngoài còn có hơn hai nghìn thiết kỵ khải giáp đầy đủ đang chĩa trường mâu vào mình. Trong mắt những người này chỉ thấy trơ trọi nỗi tuyệt vọng, dũng khí sói thảo nguyên đã không còn.
Giết, không chừa một tên nào.
Nhẹ nhàng lưu lại một câu rồi vị thiếu tướng quân này quay đầu ngựa cười lạnh mà đi.
Phía sau, tiếng hô giết rung trời!
Đứng sau đống loạn thạch, thị vệ trưởng Alfa cẩn cẩn thận thận ẩn giấu toàn bộ hơi thở của mình, cảnh tượng trước mắt đã biến thành một trường đồ sát thuần túy. Nhưng ánh mắt hắn không nhịn được dõi theo bóng dáng của thiếu tướng quân của quân tây bắc kia đã dong ngựa đi xa!
Vị kỵ sĩ trẻ tuổi này…… thật mạnh! Thật sự rất mạnh!
Tên Đầu Sói Vàng kia, nói gì thì nói cũng có thực lực cấp bảy! So với mình thì coi như cũng không chênh lệch lắm.
Nhưng vị kỵ sĩ trẻ tuổi này …… hắn cấp mấy đây?
Nhất là chiêu cuối mà hắn xuất ra!
Thị vệ trưởng Alfa trong lòng đột nhiên trầm xuống!
Bởi vì hắn nhận ra rất rõ chiêu thức kia! Hơn nữa hắn đã từng thấy qua chiêu này!!!
Ngày đó trong chính biến tại đế đô! Tên Rodriguez đã đạt đến thánh cấp kia xuất hiện ngang trời!! Dùng thanh kiếm nguyệt hạ mỹ nhân của hắn thi triển tuyệt kỹ độc môn của mình!
Sương trăng thở dài!!
Không còn mảy may nghi ngờ! Thiếu tướng quân trẻ tuổi này đúng là sử dụng băng sương đấu khí! Hơn nữa không ngờ lại giống như đúc võ thuật của Rodriguez!!!
Ác Ma Pháp Tắc - Chương #318
Trước
Sau
Báo Lỗi Truyện
Chương 318/902
Copyright © 2012-2017
TruyệnYY
.
×
Truyền Tống Trận
Chọn chương (1-902):
Đồng ý
Hủy

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Vary: Cookie

Set-Cookie: csrftoken=oWXDnefviZlFC76jagkP0EWM9sHmuiFv; expires=Sat, 17-Nov-2018 14:02:44 GMT; Max-Age=31449600; Path=/


text:
Nơi ấy cũng là bây giờ và ở đây - 09. Phần 3: Tinh thần chánh niệm
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
Nơi ấy cũng là bây giờ và ở đây - 09. Phần 3: Tinh thần chánh niệm
T4, 11/30/2016 - 00:00
Album:Nơi ấy cũng là bây giờ và ở đây
Trình bày:Hướng Dương
Tác giả:Jon Kabat-Zinn
Bình luận

markdown:
# Nơi ấy cũng là bây giờ và ở đây - 09. Phần 3: Tinh thần chánh niệm
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your
[Flash plugin](http://get.adobe.com/flashplayer/).
[Nơi ấy cũng là bây giờ và ở đây - 09. Phần 3: Tinh thần chánh niệm](/noi-ay-cung-la-bay-gio-va-o-day/noi-ay-cung-la-bay-gio-va-o-day-09-phan-3-tinh-than-chanh-niem)
T4, 11/30/2016 - 00:00
Album:
[Nơi ấy cũng là bây giờ và ở đây](/sach-noi/noi-ay-cung-la-bay-gio-va-o-day)
Trình bày:Hướng Dương
Tác giả:Jon Kabat-Zinn
Bình luận

Server: Apache

X-Generator: ChÃÂ¹a GiÃÂ¡c NgÃ¡Â»Â - 92 NguyÃ¡Â»Ân ChÃÂ Thanh, P.3, Q.10, TP.HCM

Cache-Control: no-cache, must-revalidate

X-Drupal-Cache: MISS

Set-Cookie: SESSaedeeca91bc66a03dbd8707da2d3a0a0=CT6TcmTy7F_EJp4YX-uvIHciFl55oljITk15VDRUK_8; expires=Mon, 11-Dec-2017 17:01:42 GMT; Max-Age=2000000; path=/; domain=.tusachphathoc.com; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding

Content-Language: vi


text:
- Thứ bảy, 18/11/2017 | 21:53 GMT +7
-
Hà Nội 26 oCHôm nay26 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 18 oC đến 29 oC
Bình minh: 06:11
Hoàng hôn: 17:12
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 135°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
19 oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
62%
Áp suất:
1014.4 mbHôm nay25 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 33 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Gió thay đổi!
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1008 mbHôm nay22 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 16 oC đến oC
Bình minh: 06:07
Hoàng hôn: 17:09
Hướng gió:
Bắc Đông Bắc
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 20°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
18 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
72%
Áp suất:
1013 mbHôm nay24 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:55
Hoàng hôn: 17:29
Hướng gió:
Đông Đông Bắc
Tốc độ: 3 Km/h
Hướng gió: 60°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
22 oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1009 mbHôm nay27 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 17 oC đến 30 oC
Bình minh: 05:54
Hoàng hôn: 17:10
Hướng gió:
Đông Đông Nam
Tốc độ: 2 Km/h
Hướng gió: 110°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
82%
Áp suất:
1011 mbHôm nay27 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 21 oC đến 32 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1012 mbHôm nay27 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Bắc Tây Bắc
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 340°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1008 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss
-

markdown:
*Thứ bảy, 18/11/2017 | 21:53 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *26* oC **Hôm nay**
26
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 18
oC đến 29 oC
Bình minh: 06:11
Hoàng hôn: 17:12
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 135°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
19
oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
62%
Áp suất:
1014.4 mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 33 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Gió thay đổi!
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1008 mb
**Hôm nay**
22
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 16
oC đến oC
Bình minh: 06:07
Hoàng hôn: 17:09
##### Hướng gió:
Bắc Đông Bắc
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 20°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
18
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
72%
Áp suất:
1013 mb
**Hôm nay**
24
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:55
Hoàng hôn: 17:29
##### Hướng gió:
Đông Đông Bắc
Tốc độ: 3 Km/h
Hướng gió: 60°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
22
oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1009 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 17
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:54
Hoàng hôn: 17:10
##### Hướng gió:
Đông Đông Nam
Tốc độ: 2 Km/h
Hướng gió: 110°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
82%
Áp suất:
1011 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 21
oC đến 32 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1012 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Bắc Tây Bắc
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 340°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1008 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
-
| |
| |
| |1/010 (âm lịch)
Ngày: kỷ dậu, Hắc Đạo
Tốt cho các việc làm nhà, động thổ, làm chuồng gia súc, giá thú, đào giếng.
Tuổi xung: Tân Mão, Ất Mão

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Cache-Status: MISS

Cache-Control: public


text:
- Thứ bảy, 18/11/2017 | 21:52 GMT +7
-
Hà Nội 26 oCHôm nay26 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 18 oC đến 29 oC
Bình minh: 06:11
Hoàng hôn: 17:12
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 135°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
19 oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
62%
Áp suất:
1014.4 mbHôm nay25 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 33 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Gió thay đổi!
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1008 mbHôm nay22 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 16 oC đến oC
Bình minh: 06:07
Hoàng hôn: 17:09
Hướng gió:
Bắc Đông Bắc
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 20°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
18 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
72%
Áp suất:
1013 mbHôm nay24 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:55
Hoàng hôn: 17:29
Hướng gió:
Đông Đông Bắc
Tốc độ: 3 Km/h
Hướng gió: 60°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
22 oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1009 mbHôm nay27 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 17 oC đến 30 oC
Bình minh: 05:54
Hoàng hôn: 17:10
Hướng gió:
Đông Đông Nam
Tốc độ: 2 Km/h
Hướng gió: 110°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
82%
Áp suất:
1011 mbHôm nay27 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 21 oC đến 32 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1012 mbHôm nay27 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Bắc Tây Bắc
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 340°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1008 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss
-

markdown:
*Thứ bảy, 18/11/2017 | 21:52 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *26* oC **Hôm nay**
26
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 18
oC đến 29 oC
Bình minh: 06:11
Hoàng hôn: 17:12
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 135°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
19
oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
62%
Áp suất:
1014.4 mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 33 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Gió thay đổi!
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1008 mb
**Hôm nay**
22
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 16
oC đến oC
Bình minh: 06:07
Hoàng hôn: 17:09
##### Hướng gió:
Bắc Đông Bắc
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 20°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
18
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
72%
Áp suất:
1013 mb
**Hôm nay**
24
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:55
Hoàng hôn: 17:29
##### Hướng gió:
Đông Đông Bắc
Tốc độ: 3 Km/h
Hướng gió: 60°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
22
oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1009 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 17
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:54
Hoàng hôn: 17:10
##### Hướng gió:
Đông Đông Nam
Tốc độ: 2 Km/h
Hướng gió: 110°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
82%
Áp suất:
1011 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 21
oC đến 32 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1012 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Bắc Tây Bắc
Tốc độ: 7 Km/h
Hướng gió: 340°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1008 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
-
| |
| |
| |1/010 (âm lịch)
Ngày: kỷ dậu, Hắc Đạo
Tốt cho các việc làm nhà, động thổ, làm chuồng gia súc, giá thú, đào giếng.
Tuổi xung: Tân Mão, Ất Mão


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
Chia sẻ trang này
binclub
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 29, from Thanh Hóa
- binclub được nhìn thấy lần cuối:
- 7/3/15
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
Tương tác

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ binclub](http://vietnamgsm.vn/data/avatars/l/66/66155.jpg?1425654375)
### Chia sẻ trang này
# binclub
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 29, from
[Thanh Hóa](misc/location-info?location=Thanh+H%C3%B3a)
- binclub được nhìn thấy lần cuối:
- 7/3/15
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
### Tương tác

Server: cloudflare-nginx

Cache-control: private, max-age=0


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 4/8/84 (Age: 33)
Chia sẻ trang này
netmod
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 33
- netmod được nhìn thấy lần cuối:
- 4/9/16
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 4/8/84 (Age: 33)
Tương tác

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ netmod](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 4/8/84 (Age: 33)
### Chia sẻ trang này
# netmod
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 33
- netmod được nhìn thấy lần cuối:
- 4/9/16
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 4/8/84 (Age: 33)
### Tương tác


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 7/3/81 (Age: 36)
Chia sẻ trang này
phamhuong
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 36
- phamhuong được nhìn thấy lần cuối:
- 19/2/14
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 7/3/81 (Age: 36)
Tương tác

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ phamhuong](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 7/3/81 (Age: 36)
### Chia sẻ trang này
# phamhuong
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 36
- phamhuong được nhìn thấy lần cuối:
- 19/2/14
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 7/3/81 (Age: 36)
### Tương tác


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
HOTLINE)(0937,212,966+08.66839853))Thiết kế thi công nhà ở tại tp,NỘI THẤT AN PHÚC THỊNH-RẺ NHẤT-UY
Thảo luận trong 'Các Sản phẩm ngoài lề' bắt đầu bởi anthinh01, 18/10/16.

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=)
# HOTLINE)(0937,212,966+08.66839853))Thiết kế thi công nhà ở tại tp,NỘI THẤT AN PHÚC THỊNH-RẺ NHẤT-UY
Thảo luận trong '
[Các Sản phẩm ngoài lề](forums/cac-san-pham-ngoai-le.261/)' bắt đầu bởi [anthinh01](members/anthinh01.118454/), [18/10/16](threads/hotline-0937-212-966-08-66839853-thiet-ke-thi-cong-nha-o-tai-tp-noi-that-an-phuc-thinh-re-nhat-uy.86044/).


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone

markdown: Như tiêu đề ae có rom gốc .binx con này link Việt Nam hoặc link nào khác link : Bạn không thể xem nội dung này - Vui lòng đăng ký thành viên để được xem ! Cảm ơn. cho em xin với , seach toàn rom chết . Thank all


text:
Phạm nhân trốn trại giam về thăm mẹ thì bị bắt
Trên đường bỏ trốn khỏi trại giam, phạm nhân này đột nhập vào một nhà dân trộm cắp xe máy và nhiều tài sản có giá trị.
Ngày 13-9, thông tin từ Công an tỉnh Bến Tre cho biết đơn vị này vừa bàn giao Nguyễn Quốc Dũng (27 tuổi, ngụ xã Mỹ Thạnh, huyện Giồng Trôm, Bến Tre) cho trại giam Long Hòa để xử lý theo pháp luật.
Nguyễn Quốc Dũng bị bắt sau khi bỏ trốn khỏi trại giam
Nguyễn Quốc Dũng đang chấp hành án phạt tù 2 năm tại trại giam Long Hòa (nằm ở huyện Bến Lức, Long An) về tội trộm cắp tài sản. Chiều 12-9, trong lúc đang lao động, Dũng đã bỏ trốn.
Ngay sau đó, trại giam Long Hòa liên hệ với Công an tỉnh Bến Tre cung cấp thông tin và tổ chức truy bắt.
Đến 1 giờ 30 ngày 13-9-2017, lực lượng chức năng Công an tỉnh Bến Tre phát hiện và bắt giữ Dũng khi người này đi trên xe máy 62N1-411.80 trên đường về chỗ ở của mẹ ruột tại xã Phú Hưng (TP Bến Tre).
Theo công an, trên đường bỏ trốn khỏi trại giam khoảng 1 km, Dũng đã leo lên nhà tắm và đột nhập vào một nhà dân ở xã Lương Hòa (huyện Bến Lức) lấy cắp một laptop và một xe máy, năm đôi bông tai, một vòng đeo tay, một đồng hồ, một hộ chiếu, hai thẻ ATM, một giấy phép lái xe, một giấy chứng nhận đăng ký xe và số tiền 5,1 triệu đồng.
Đông Hà

markdown:
# Phạm nhân trốn trại giam về thăm mẹ thì bị bắt
Trên đường bỏ trốn khỏi trại giam, phạm nhân này đột nhập vào một nhà dân trộm cắp xe máy và nhiều tài sản có giá trị.
Ngày 13-9, thông tin từ Công an tỉnh Bến Tre cho biết đơn vị này vừa bàn giao Nguyễn Quốc Dũng (27 tuổi, ngụ xã Mỹ Thạnh, huyện Giồng Trôm, Bến Tre) cho trại giam Long Hòa để xử lý theo pháp luật.
| |![]()
*Nguyễn Quốc Dũng bị bắt sau khi bỏ trốn khỏi trại giam*
Nguyễn Quốc Dũng đang chấp hành án phạt tù 2 năm tại trại giam Long Hòa (nằm ở huyện Bến Lức, Long An) về tội trộm cắp tài sản. Chiều 12-9, trong lúc đang lao động, Dũng đã bỏ trốn.
Ngay sau đó, trại giam Long Hòa liên hệ với Công an tỉnh Bến Tre cung cấp thông tin và tổ chức truy bắt.
Đến 1 giờ 30 ngày 13-9-2017, lực lượng chức năng Công an tỉnh Bến Tre phát hiện và bắt giữ Dũng khi người này đi trên xe máy 62N1-411.80 trên đường về chỗ ở của mẹ ruột tại xã Phú Hưng (TP Bến Tre).
Theo công an, trên đường bỏ trốn khỏi trại giam khoảng 1 km, Dũng đã leo lên nhà tắm và đột nhập vào một nhà dân ở xã Lương Hòa (huyện Bến Lức) lấy cắp một laptop và một xe máy, năm đôi bông tai, một vòng đeo tay, một đồng hồ, một hộ chiếu, hai thẻ ATM, một giấy phép lái xe, một giấy chứng nhận đăng ký xe và số tiền 5,1 triệu đồng.
**Đông Hà**

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Pragma: no-cache

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate


text:
{{textNotify}}
{{x.name}}
{{item.nameTopic}}
© Bản quyền thuộc về Vietstock
Điện thoại: (84.28) 3848 7238 * Fax: (84.28) 3848 7237 * Email: info@vietstock.vn
Văn phòng chính: 81/10B Hồ Văn Huê, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
Giấy phép số 13/QĐ-STTTT cấp ngày 02/11/2017
Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Bà Phạm Thị Thanh Nga
Thông tin thêm về Vietstock.vn: Xem tại đây
81/10B Hồ Văn Huê, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
ĐT: 028 3848 7238 (0) – DĐ: 0936 144 098
Email: kinhdoanh@vietstock.vn

Cache-Control: private,public


text:
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Nghe Hà Tây sẽ trở thành Hà Nội
La hán Tây Phương reo toáng với nhau
Chúng mình sắp thành người Hà lội!
Nhưng rất nhanh, mặt các vị lại chau
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Cao ốc trùm bóng Tản Viên sơn
Nàng Mị Nương rời non xuống phố
Bỏ Sơn Tinh bó gối ngồi buồn
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Mắt em thơ sông Đáy thôi trong
Nong kén úa theo màu lúa chết
Nước sông Tô giặt áo lụa Hà Đông
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Em bỏ ta, bởi ta có gì đâu
Ngoài cái tên quê lấy làm lễ vật
Dâng tặng em ngày hai đứa yêu nhau
Đáng đời ta gã nông dân bỏ ruộng
Đi chín phương cậy còn một mảnh quê
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Kẻ tha hương không còn chốn quay về…
Làng Bùi 29-3-2008
Theo gacuadong.vnweblogs.com
Các bài viết khác
- Ý nghĩa hoa văn trên cột đá ở đền Trần
- Liệu pháp Thôi Miên (Tĩnh Trí)
- Điều trị bệnh viêm xoang (tiếp)
- Bệnh viêm xoang
- Điếu văn Hà Tây và Thầy tôi
- Các triều đại Việt Nam qua từng thời kỳ lịch sử
- Vi rút gây bệnh cho người dưới góc nhìn của Việt y
- 12 con giáp gốc Việt
- Người đọc thông viết thạo chữ Việt cổ!
- Chữ Việt cổ - chữ của nền văn minh rực rỡ?
- Bí ẩn chữ viết thời Hùng Vương
- Sự thật ngôi miếu thờ thầy trò thời Hùng Vương
- Người 50 năm giải mã chữ của tổ tiên người Việt
- Yếm đào - Nét độc đáo của trang phục Thăng Long xưa
- Thế giới "phấn hoa" của những hầu đồng
Bệnh nhận chữa
Sức khỏe vàng
Tư vấn - hỗ trợ
Bai-doc-nhieu
- Phương pháp cai nghiện Ma túy đá Việt Y Cổ Truyền
- Biểu hiện của người sử dụng Ma túy đá (Ma túy tổng hợp)
- Sự thật về cai nghiện ma túy đá
- Thuốc cai nghiện ma túy tại nhà
- Đề tài nghiên cứu: Y học Dân gian nước Việt
- Ma túy đá là gì ? Ma túy đá có gây nghiện không ?
- Việt Y cổ truyền chữa trị các bệnh Xương Khớp
- Liệu pháp Thôi Miên (Tĩnh Trí)
- Nghiện ma túy đá có cai được không ?
- Các giai đoạn của nghiện ma túy đá, các biểu hiện điển hình và những biện pháp theo dõi giám sát và điều trị cụ thể

markdown:
# Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
**Khi Hà Tây trở thành Hà Nội**
Nghe Hà Tây sẽ trở thành Hà Nội
La hán Tây Phương reo toáng với nhau
Chúng mình sắp thành người Hà lội!
Nhưng rất nhanh, mặt các vị lại chau
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Cao ốc trùm bóng Tản Viên sơn
Nàng Mị Nương rời non xuống phố
Bỏ Sơn Tinh bó gối ngồi buồn
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Mắt em thơ sông Đáy thôi trong
Nong kén úa theo màu lúa chết
Nước sông Tô giặt áo lụa Hà Đông
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Em bỏ ta, bởi ta có gì đâu
Ngoài cái tên quê lấy làm lễ vật
Dâng tặng em ngày hai đứa yêu nhau
Đáng đời ta gã nông dân bỏ ruộng
Đi chín phương cậy còn một mảnh quê
Khi Hà Tây trở thành Hà Nội
Kẻ tha hương không còn chốn quay về…
*Làng Bùi 29-3-2008*
Theo
*gacuadong.vnweblogs.com* [Ý nghĩa hoa văn trên cột đá ở đền Trần](/thuan-viet/y-nghia-hoa-van-tren-cot-da-o-den-tran.htm) [Liệu pháp Thôi Miên (Tĩnh Trí)](/thuan-viet/lieu-phap-tu-thoi-mien-tinh-tri.htm) [Điều trị bệnh viêm xoang (tiếp)](/thuan-viet/dieu-tri-benh-viem-xoang.htm) [Bệnh viêm xoang](/thuan-viet/benh-viem-xoang.htm) [Điếu văn Hà Tây và Thầy tôi](/thuan-viet/dieu-van-ha-tay-va-thay-toi.htm) [Các triều đại Việt Nam qua từng thời kỳ lịch sử](/thuan-viet/Cac-trieu-dai-Viet-Nam-qua-tung-thoi-ky-lich-su.htm) [Vi rút gây bệnh cho người dưới góc nhìn của Việt y](/thuan-viet/vi-rut-gay-benh-cho-nguoi-duoi-goc-nhin-cua-viet-y.htm) [12 con giáp gốc Việt](/thuan-viet/12-con-giap-goc-viet.htm) [Người đọc thông viết thạo chữ Việt cổ!](/thuan-viet/Nguoi-doc-thong-viet-thao-chu-Viet-co.htm) [Chữ Việt cổ - chữ của nền văn minh rực rỡ?](/thuan-viet/Chu-Viet-co--chu-cua-nen-van-minh-ruc-ro.htm) [Bí ẩn chữ viết thời Hùng Vương](/thuan-viet/Bi-an-chu-viet-thoi-Hung-Vuong.htm) [Sự thật ngôi miếu thờ thầy trò thời Hùng Vương](/thuan-viet/Su-that-ngoi-mieu-tho-thay-tro-thoi-Hung-Vuong.htm) [Người 50 năm giải mã chữ của tổ tiên người Việt](/thuan-viet/Nguoi-50-nam-giai-ma-chu-cua-to-tien-nguoi-Viet.htm) [Yếm đào - Nét độc đáo của trang phục Thăng Long xưa](/thuan-viet/Yem-dao--Net-doc-dao-cua-trang-phuc-Thang-Long-xua.htm) [Thế giới "phấn hoa" của những hầu đồng](/thuan-viet/The-gioi-phan-hoa-cua-nhung-hau-dong.htm)
## Bệnh nhận chữa
## Sức khỏe vàng
## Tư vấn - hỗ trợ
## Bai-doc-nhieu
-
[Phương pháp cai nghiện Ma túy đá Việt Y Cổ Truyền](/ma-tuy-da-ma-tuy-tong-hop/phuong-phap-cai-nghien-ma-tuy-da.htm)
-
[Biểu hiện của người sử dụng Ma túy đá (Ma túy tổng hợp)](/ma-tuy-da-ma-tuy-tong-hop/bieu-hien-cua-nguoi-su-dung-ma-tuy-da-ma-tuy-tong-hop.htm)
-
[Sự thật về cai nghiện ma túy đá](/tin-tuc/su-that-ve-ma-tuy-da.htm)
-
[Thuốc cai nghiện ma túy tại nhà](/kien-thuc-ve-ma-tuy/tu-cai-nghien-tai-nha.htm)
-
[Đề tài nghiên cứu: Y học Dân gian nước Việt](/y-hoc-dan-gian/Y-hoc-Dan-gian-nuoc-Viet.htm)
-
[Ma túy đá là gì ? Ma túy đá có gây nghiện không ?](/ma-tuy-da-ma-tuy-tong-hop/ma-tuy-da-la-gi.htm)
-
[Việt Y cổ truyền chữa trị các bệnh Xương Khớp](/benh-xuong-khop/viet-y-co-truyen-chua-tri-cac-benh-xuong-khop.htm)
-
[Liệu pháp Thôi Miên (Tĩnh Trí)](/ma-tuy-da-ma-tuy-tong-hop/lieu-phap-tu-thoi-mien--tinh-tri.htm)
-
[Nghiện ma túy đá có cai được không ?](/ma-tuy-da-ma-tuy-tong-hop/nghien-ma-tuy-da-co-cai-duoc-khong-.htm)
-
[Các giai đoạn của nghiện ma túy đá, các biểu hiện điển hình và những biện pháp theo dõi giám sát và điều trị cụ thể](/ma-tuy-da-ma-tuy-tong-hop/cac-giai-doan-cu-nghien-ma-tuy-da-va-nhung-bien-phap-theo-doi-giam-sat-va-dieu-tri-cu-the.htm)

Cache-Control: private

Set-Cookie: SVID=adc2sh2; path=/

Server: LiNEX WCache


text:
20:52 14/11/2017
05:49 14/11/2017
08:56 15/11/2017
Trong báo cáo hàng quý vừa được công bố ngày 3/10, WB cho biết nguồn kiều hối chuyển về các nước có thu nhập thấp và trung bình trong năm 2017 sẽ tăng 4,8% lên 450 tỷ USD.
Thể chế tài chính trên nhận định việc kinh tế ở Nga, châu Âu và Mỹ tăng trưởng, sẽ thúc đẩy lượng kiều hối chuyển về khu vực châu Phi, châu Âu, Trung Á, Mỹ Latinh và Caribe tăng.
Tuy nhiên, lượng kiều hối chuyển về khu vực Đông Á và Đông Nam Á lại giảm vì các nước vùng Vịnh - nguồn kiều hối truyền thống chính của khu vực này- đang phải thắt chặt chi tiêu do giá dầu giảm, gây ảnh hưởng đến việc tuyển dụng lao động nước ngoài.
Giới chuyên gia WB coi kiều hối là "phao cứu sinh" cho các nước đang phát triển, đặc biệt là sau khi các nước này phải hứng chịu các thảm họa thiên nhiên. Tuy nhiên, phí chuyển kiều hối hiện vẫn ở mức cao, theo đó, nếu chuyển 200 USD về quê nhà sẽ mất phí trung bình 7,2%, cao hơn mục tiêu phát triển bền vững đặt ra là 3%. Do đó, WB kêu gọi các nước cắt giảm chi phí chuyển kiều hối.
Hiện Ấn Độ sẽ là nước có lượng kiều hối chuyển về nhiều nhất trong năm 2017, với 65 tỷ USD, sau đó là Trung Quốc (61 tỷ USD), Philippines với 33 tỷ USD.
Trong khi đó, lượng kiều hối chuyển về Mexico sẽ đạt mức kỷ lục là 31 tỷ USD. WB dự báo lượng kiều hối chuyển về các nước có thu nhập thấp và trung bình sẽ tăng 3,5% trong năm 2018. WB dự báo lượng kiều hối ở khu vực Nam Á sẽ tăng 2,6% trong năm 2018, đạt 114 tỷ USD, trong đó Ấn Độ dự kiến tăng 2,8%.
Tuy vậy, WB cho rằng mức tăng trưởng kiều hối ở khu vực Nam Á sẽ khiêm tốn, ở mức 1,1%, đạt 112 tỷ USD trong năm nay do tác động của giá dầu thấp và các chính sách "quốc hữu hóa" dẫn tới việc các điều kiện thị trường lao động ở các nước thuộc Hội đồng hợp tác vùng Vịnh (GCC) gặp khó khăn.
Luồng kiều hối đổ về Pakistan dự kiến không tăng trong năm nay trong khi Sri Lanka, Bangladesh và Nepal sẽ giảm.
Nguồn: Bnews.vn
Thủy Chung
06:00 07/10/2017
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.
Nguồn Fica.vn
Nguồn Investing.com
Vinanet.vn


text:
Tháp The Aqua 4, dự án căn hộ Vinhomes Golden River, "Vinhomes bason" Liên hệ Phòng Kinh Doanh: 0989776868 để đặt lịch hẹn xem nhà mẫu và đặt chỗ mua căn hộ.
Mặt bằng điển hình căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
Mặt bằng điển hình tầng 18 căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
Mặt bằng điển hình tầng 18-33 căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
Mặt bằng điển hình căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
Mặt bằng điển hình tầng 18 căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
Mặt bằng điển hình tầng 18-33 căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
Sản phẩm nổi bật
-
- 72 m2
- 19
- 2
- 2
-
- 159.5 m2
- 45
- 4
- 3
-
- 70.3 m2
- 33
- 2
- 2
-
- 121.4 m2
- 29
- 3
- 2

markdown:
Tháp The Aqua 4, dự án căn hộ Vinhomes Golden River, "Vinhomes bason" Liên hệ Phòng Kinh Doanh: 0989776868 để đặt lịch hẹn xem nhà mẫu và đặt chỗ mua căn hộ.
![ ](http://vinhomesgoldenrriver.com/uploads/noidung/images/mat-bang-dien-hinh-aqua4.jpg)
Mặt bằng điển hình căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
![ ](http://vinhomesgoldenrriver.com/uploads/noidung/images/mat-bang-dien-hinh-tang18-aqua4.jpg)
Mặt bằng điển hình tầng 18 căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
![ ](http://vinhomesgoldenrriver.com/uploads/noidung/images/mat-bang-dien-hinh-tang28-33-aqua4.jpg)
Mặt bằng điển hình tầng 18-33 căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
![ ](http://vinhomesgoldenrriver.com/uploads/noidung/images/mat-bang-dien-hinh-aqua4.jpg)
Mặt bằng điển hình căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
![ ](http://vinhomesgoldenrriver.com/uploads/noidung/images/mat-bang-dien-hinh-tang18-aqua4.jpg)
Mặt bằng điển hình tầng 18 căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
![ ](http://vinhomesgoldenrriver.com/uploads/noidung/images/mat-bang-dien-hinh-tang28-33-aqua4.jpg)
Mặt bằng điển hình tầng 18-33 căn hộ Vinhomes Golden River tháp Aqua 4
![ ](http://vinhomesgoldenrriver.com/uploads/noidung/images/vinhomes-golden-river(5).jpg)
#### Sản phẩm nổi bật
-
- 72 m2
- 19
- 2
- 2
-
- 159.5 m2
- 45
- 4
- 3
-
- 70.3 m2
- 33
- 2
- 2
-
- 121.4 m2
- 29
- 3
- 2

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html


text:
Mã sản phẩm: CE255A
Bảo hành: đến khi hết mực.
Hãng sản xuất: HP.
Đơn vị tính: Hộp
Mực in chính hãng HP 55A. Dùng cho các dòng máy in HP
+ HP LaserJet Enterprise P3015 series
+ HP LaserJet Pro MFP M521 series
+ HP LaserJet Enterprise 500 MFP M525 series
Sử dụng mực in chính hãng HP cùng máy in HP giúp cho bản in có chất lượng tuyệt hảo. 70% quá trình in ấn phụ thuộc vào hộp mực, vì vậy để chất lượng bản in được hoàn hảo bạn cần chọn mực in chính hãng HP.
Chi tiết kỹ thuật
Màu: đen
Công nghệ in: Laser
Số trang in: 6.000
Điều kiện hoạt động
Nhiệt độ hoạt động: 10 đến 32.5oC
Nhiệt độ lưu trữ:-20 đến 40oC
Độ ẩm: 10 đến 80% RH
Kích thước và trọng lượng
Kích thước: 395 x 160 x 261mm (width x depth x height)
Trọng lượng đóng gói: 1.82kg

markdown:
Mã sản phẩm: CE255A
Bảo hành: đến khi hết mực.
Hãng sản xuất: HP.
Đơn vị tính: Hộp
Mực in chính hãng HP 55A. Dùng cho các dòng máy in HP
** + ** **HP LaserJet Enterprise P3015** **series**
** + HP LaserJet Pro ** **MFP ** **M521 ** **series
+ HP LaserJet Enterprise 500 MFP **
Sử dụng mực in chính hãng HP cùng máy in HP giúp cho bản in có chất lượng tuyệt hảo. 70% quá trình in ấn phụ thuộc vào hộp mực, vì vậy để chất lượng bản in được hoàn hảo bạn cần chọn mực in chính hãng HP.
**Chi tiết kỹ thuật**
Màu: đen
Công nghệ in: Laser
Số trang in:
**6.000** **Điều kiện hoạt động**
Nhiệt độ hoạt động: 10 đến 32.5
oC
Nhiệt độ lưu trữ:-20 đến 40
oC
Độ ẩm: 10 đến 80% RH
**Kích thước và trọng lượng**
Kích thước: 395 x 160 x 261mm (width x depth x height)
Trọng lượng đóng gói: 1.82kg

Server: LiteSpeed

Vary: User-Agent,Accept-Encoding

Set-Cookie: currency=VN%C4%90; expires=Mon, 18-Dec-2017 14:00:39 GMT; path=/; domain=vpptuantu.com


text:
TIN TỨC
Tin Trong Nước
Chính trị
Xã hội
Pháp luật
Tin Thế Giới
Tin tức
Thế giới đó đây
Kinh Tế
Bất động sản
Tài chính
Thị trường
VTV
Truyền Hình
Phim VTV
Hậu trường
Nhân vật
Chuyển động 24h
Vấn đề hôm nay
Việt Nam & thế giới
Góc khán giả
ĐỜI SỐNG
Văn Hóa - Giải Trí
Điện ảnh
Âm nhạc
Đời sống
Du lịch
Làm đẹp
Giới tính
Sức khỏe
Tấm lòng Việt
THỂ THAO
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Quần vợt
Video
Các môn khác
Bên lề
Góc doanh nghiệp
Sản phẩm
Doanh nghiệp
KHÁC
Công Nghệ
Tư vấn
Giáo Dục
Học trực tuyến
Hoạt động VTV
Lịch Phát Sóng
Đăng nhập
Đăng ký
Trung tâm Tin tức VTV24-Thứ tư, ngày 15/07/2015 14:54 GMT+7
Đã có những địa phương đầu tiên trên cả nước tạm dừng không thu phí bảo trì đường bộ đối với xe máy như Đà Nẵng, Khánh Hòa, hay như Hà Nội và TP.HCM cũng đang đề xuất không thu loại phí này. Tuy nhiên, phần lớn các địa phương khác trên cả nước vẫn đang duy trì công tác thu phí.
Đại diện Bộ Tài chính cho biết, nếu địa phương có thể cân đối được ngân sách cho công tác bảo trì đường bộ hàng năm thì có thể không tổ chức thu loại phí này.
Còn theo các chuyên gia, cách quản lý loại phí này như hiện nay dễ tạo ra sự bất bình đẳng. Bởi ngay trong từng địa phương, do chưa có biện pháp kiểm soát nên sẽ có người nộp người không.
Còn giữa các địa phương với nhau, người dân đô thị sẽ không phải đóng phí vì địa phương có thể cân đối được nguồn thu, còn với những nơi đang thụ hưởng ngân sách thì người dân vẫn sẽ tiếp tục phải đóng loại phí này.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Từ khóa:
Cùng chuyên mục
Vướng quy định, 15 năm không được cấp sổ tạm trú để làm hộ khẩu
VTV.vn - Tại phường Hiệp Bình Chánh, quận Thủ Đức, TP.HCM có một gia đình 15 năm cư trú ở địa phương mà không được làm sổ tạm trú.
Tác phẩm nghệ thuật ấn tượng từ sơn đông lạnh
Anh trao huy chương cho chú chó dũng cảm
Vũng Tàu: Ông già 77 tuổi dâm ô nhiều bé gái bị...
Doanh nghiệp chế biến hải sản lén lút xả thải ra...
TIN MỚI
HOẠT ĐỘNG VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block

FilterID: ft


text:
Cuộc sống vẫn tươi đẹp - 06/08/2014 trên kênh VTV4.
HOẠT ĐỘNG VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn


text:
Trái tim cho em phát sóng ngày 14/04/2014 trên kênh VTV1.
HOẠT ĐỘNG VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn


text:
Đăng nhập
TRUNG TÂM THỰC NGHIỆM - TRƯỜNG ĐẠI HỌC KỸ THUẬT CÔNG NGHIỆP THÁI NGUYÊN Địa chỉ: Đường 3-2, Tích Lương, TP Thái Nguyên

Set-Cookie: Counter0:yyyyMM=51; path=/


text:
Máy làm đá SUNTIER dùng cho tàu cá, nhà máy chế biến giá rẻ nhất
Thảo luận trong 'Điện tử, điện lạnh - Kỹ thuật số - Đồ gia dụng' bắt đầu bởi lehoang9999, 13/9/17.
SEO: Máy làm đá SUNTIER dùng cho tàu cá, nhà máy chế biến giá rẻ nhất trên google !
Website đang trong giai đoạn chạy thử nghiệm (BETA) và chờ cấp phép ICP/MXH của BTTTT.
Bạn có cần mua: dcom 3g, dcom 3g, dcom 3g viettel, sim 3g viettel, cây lau nhà 360 giá rẻ, usb 3g vinaphone, usb 3g, usb 3g viettel, sim 3g, ban sim 3g, cây lau nhà 360, sim viettel 3g, mua 360, sim 3g, usb 3g, tủ sấy quần áo giá rẻ

markdown:
# Máy làm đá SUNTIER dùng cho tàu cá, nhà máy chế biến giá rẻ nhất
Thảo luận trong '
[Điện tử, điện lạnh - Kỹ thuật số - Đồ gia dụng](forums/dien-tu-dien-lanh-ky-thuat-so-do-gia-dung.11/)' bắt đầu bởi [lehoang9999](members/lehoang9999.3160/), [13/9/17](threads/may-lam-da-suntier-dung-cho-tau-ca-nha-may-che-bien-gia-re-nhat.5897/).
**SEO:** **Máy làm đá SUNTIER dùng cho tàu cá, nhà máy chế biến giá rẻ nhất** **trên google ! ** **Máy làm đá SUNTIER dùng cho tàu cá, nhà máy chế biến giá rẻ nhất**
Website đang trong giai đoạn chạy thử nghiệm (BETA) và chờ cấp phép ICP/MXH của BTTTT.
Bạn có cần mua:
[dcom 3g](http://dcom3g.com), [dcom 3g](http://dcom3g.net), [dcom 3g viettel](http://dcom3g.com/usb-3g-viettel-dcom.d10c1.html), [sim 3g viettel](http://sim-3g.net), [cây lau nhà 360 giá rẻ](http://caylaunha.org), [usb 3g vinaphone](http://dcom3g.com/usb-3g-vinaphone.d7c1.html), [usb 3g](http://usb3g.vn), [usb 3g viettel](http://usb3gvietteldcom.com/), [sim 3g](http://sim3g.net/), [ban sim 3g](http://dcom3g.com/sim-3g/), [cây lau nhà 360](http://caylaunha360.org), [sim viettel 3g](http://sim3gviettel.vn/), [mua 360](http://www.mua360.net/), [sim 3g](http://sim3g.com), [usb 3g](http://usb3g.biz), [tủ sấy quần áo giá rẻ](http://tusayquanao.net/)

Server: Nginx - Setup and config by HZserver


text:
Thảo luận trong 'Cây thuỷ sinh' bắt đầu bởi tva, 4/8/04.
DAY MOI LA SUNG XAC PHAO' NAY`
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).


text:
skip to main
|
skip to sidebar
ĐỒNG HƯƠNG
Xin chúc mừng đến thăm ngôi trường xưa, làng xưa
TRANG CHỦ
MỤC LỤC
BÀI VIẾT
CHIA BUỒN
HÌNH ẢNH
KỶ YẾU
LỜI NGỎ
SỨC KHỎE
THƠ
TÌM BẠN
VÀO BẾP
HÌNH ẢNH LỄ KỶ NIỆM 55 NĂM TRƯỜNG HOÀNG DIỆU PHẦN 1
HÌNH ẢNH LỄ KỶ NIỆM 55 NĂM NGÀY THÀNH LẬP TRƯỜNG HOÀNG DIỆU SÓC TRĂNG NGÀY 23 THÁNG 9 NĂM 2012
Nhóm ca sỹ niên khóa 68-75
Hình ảnh do anh Khánh Nguyễn cung cấp.
●
Labels:
hinhanh
Bài đăng Mới hơn
Bài đăng Cũ hơn
Trang chủ
HỌP MẶT HD LIÊN HOAN MỪNG XUÂN ĐINH DẬU NGÀY 03/02/2017
BÀI ĐĂNG MỚI NHẤT
BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM (TOP 10)
CHÙM THƠ QUÊ HƯƠNG SÓC TRĂNG
Ý NGHĨA CỦA LOGO (BIỂU TƯỢNG) THẾ VẬN HỘI
LÀM GIẤY TỪ CÂY TRE / MAKING PAPER FROM BAMBOO…
ĐƯỜNG HẦM EO BIỂN MANCHE (CHANNEL TUNNEL HAY CHUNNEL)
NGHỀ THẦY
TỆ NẠN FENTANYL
RỪNG NHIỆT ĐỚI AMAZON CÒN TỒN TẠI ĐƯỢC BAO LÂU…
QUÊ HƯƠNG ĐẤT TỔ
LỜI CÁM ƠN TÁC GIẢ ĐÓNG GÓP BÀI VỞ & HÌNH ẢNH CHO KỶ YẾU
NỌC RẮN CHỮA BỆNH
TÁC GIẢ & TÁC PHẨM
Hình ảnh tác giả
Lời chúc xuân của tác giả
1.Trần Ngọc Ánh & Thầy Nguyễn Văn Sâm
2.N.N.Hồng
3.Kiều Thị Hiếu
4.Nguyễn Thành Khánh
5.Cô Trần Thành Mỹ
6.Nguyễn Hồng Phúc
7.Nguyễn Ngọc Thạch
8.Vân Nguyễn
9.Tác giả khác
10.Tác giả thơ
11.PPS và video do Thầy cô và CHSHD thực hiện
LƯU TRỮ LINKS KỶ YẾU
HÌNH ẢNH VÀ KỶ YẾU
HÌNH ẢNH TÁC GIẢ BÀI VỞ & THẦY CÔ QUÍ CHSHD ĐH CUNG CẤP HÌNH ẢNH CHO KỶ YẾU
LIÊN KẾT BLOGS
Compartriot
Hoàng Diệu Bắc Cali
Hoàng Diệu Nam Cali
Hoàng Diệu Sài Gòn
Hoàng Diệu Sóc Trăng
Hoàng Diệu Sóc Trăng
Hoàng Diệu Úc Châu
Hoàng Diệu Úc Châu (Góc sân chơi)
Người Phương Nam
Sóc Sà Bay 1800
Suối đạo vô vi
Thi Ma Trần Thiên Lang
Thơ Vân Nguyễn
DỊCH NGÔN NGỮ KHÁC (TĐ)
SỐ LƯỢT NGƯỜI XEM
TÌM BÀI ĐÃ ĐĂNG
LIÊN LẠC
hoangdieudhchauau@gmail.com
hay
nguyensnowy@yahoo.com
ĐỒNG HƯƠNG
© 2012 - Xây dựng bởi
Blog Thiết Kế
– Hỗ trợ bởi
Người Áo Lam
- Giao diện
Rumah Dijual

Server: GSE


text:
Gần đây nhận được nhiều thông tin chia buồn của đồng hương Sóc Trăng vì thân nhân quyến thuộc của họ lần lượt rủ nhau về bên kia thế giới ở lứa tuổi 80. Sống đến ngần tuổi ấy xem như tốt phước và quá thọ. Trong bao năm qua, các dự báo về giới hạn tuổi thọ được đưa ra đều trở thành sai lệch vì bị vượt quá trong một thời gian rất ngắn. Hiện nay phụ nữ Nhật Bản giữ kỷ lục sống lâu với tuổi thọ trung bình là 85. Tuy nhiên các nhà khoa học vẫn cho rằng, tuổi thọ có một giới hạn. Có điều là chúng ta chưa biết giới hạn đó nằm ở đâu.
Thực vậy ngày nay nhiều nhà khoa học trên thế giới đang nghiên cứu tìm hiểu cách sống của những người thọ trên 100 tuổi hầu mong tìm ra bí quyết /phương hướng cho những thế hệ kế tiếp có thể sống thọ hơn. Chúng tôi xin bắt đầu bằng một trường hợp điển hình về việc sống thọ của những người cao niên thọ trăm tuổi để suy gẫm.
Ông Stamatis Moraitis 60 tuổi người Mỹ gốc Hy Lạp (Greece) ở Boyton Beach Florida cảm thấy hụt hơi khi leo cầu thang năm 1976. Sau khi chụp X-quang bác sỹ kết luận ông bị ung thư phổi và chỉ còn sống cao lắm là 9 tháng. Sau khi việc chẩn đoán ấy, ông Stamatis đã định ở lại Mỹ để điều trị ung thư và cũng muốn ở gần con cái. Tuy nhiên ông quyết định trở về quê hương của ông, Ikaria trên một đảo nhỏ Hy Lạp, nơi đây ông có thể được chôn cất cùng với tổ tiên trong một nghĩa trang nhìn ra biển Aegean. Hơn nữa một đám tang bên Mỹ sẽ phải tốn hàng nghìn đô US trong khi đó ở đây chỉ tốn 200 đô mà thôi, phần còn lại với một khoản tiền tiết kiệm nho nhỏ cho vợ ông, bà Elpini. Vợ chồng ông Stamatis trở về quê hương và sống cùng bố mẹ già trong một ngôi nhà nhỏ màu trắng như những ngôi nhà tiêu biểu của dân Hi Lạp nằm cạnh khu vườn nho 2 mẫu gần Evdilos, phía bắc Ikaria. Ông được mẹ và bà vợ tận tình chăm sóc. Bạn bè thời thơ ấu đều đến thăm và nói chuyện hàng giờ. Ông nghỉ như thế ông có thể chết trong hạnh phúc.
Những dần dần ông cảm thấy khỏe ra. Một hôm ông vào vườn trồng rau, không hi vọng sống đến ngày thu hoạch nhưng ông thích được tắm nắng mặt trời và hít thở không khí biển. Sáu tháng trôi qua ông vẫn không chết và ông đã thu hoạch rau, được đà ông trồng thêm nho. Mỗi buổi sáng ông vào vườn nho làm việc cho đến trưa, tự ăn trưa, sau đó ngủ giấc dài. Đến tối ông thường đi bộ đến quán rượu ngồi chơi cờ domino quá nửa đêm. Năm tháng trôi qua, sức khỏe cho phép ông làm thêm một vài phòng để họ hàng đến thăm. Rồi cũng đến ngày vườn nho sản xuất được 400 lít rượu vang một năm. Và đến hôm nay 37 năm sau ông thọ 97 tuổi trên giấy tờ nhưng thực tế ông nói là mình đã 102 tuổi. Căn bệnh ung thư cũng không còn trong khi ông chưa từng đi hóa trị hay uống bất cứ loại thuốc nào. Ikaria là hòn đảo nhỏ Hi Lạp với gần 10,000 cư dân nằm ngoài khơi bờ biển phía tây của Thổ Nhĩ Kỳ chừng 30 dặm. Người dân Ikaria thọ 100 tuổi rất bình thường… và trước khi ngã gục về bệnh ung thư hay tim mạch, họ cũng sống được thêm ít nhất 8 đến 10 năm nữa. Người ta hỏi các cụ già trên đảo Ikaria làm sao sống thọ đến 100 tuổi, họ thường trả lời là không khí trong lành và rượu vang. Cũng có người nhún vai và nói “cứ quên đi cái chết”, nói cách khác là họ không có ý niệm rằng mình đã quá già. Nếu ta tìm hiểu đời sống bình thường của một cặp vợ chồng Thanasis và Eirini Karimalis đã làm hôn nhân hơn 75 năm. Họ kết hôn năm 20 tuổi và có 5 người con, đến nay vẫn còn minh mẫn. Mỗi sáng thức dậy trễ, họ ra làm vườn, ăn trưa muộn, chọp mắt một chút. Khi hoàng hôn họ sang nhà láng giềng hoặc hàng xóm đến thăm họ. Chế độ ăn uống của họ đơn giản. Bữa sáng thường có cà phê, mật ong và bánh mì. Bữa trưa có đậu, khoai tây, rau xanh trồng trong vườn. Bữa ăn tối gồm bánh mì và sữa dê. Vào dịp lễ hoặc cơ hội đặc biệt họ mới mỗ lợn của gia đình. Thực đơn đơn giản như vậy nhưng chế độ ăn uống của người Ikaria thực sự góp phần tăng tuổi thọ. Thịt và sữa có hàm lượng chất béo thấp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Dầu olive tăng cholesterol tốt. Sữa dê chứa serotonintryptophan thúc đẩy tiêu hóa cho người cao tuổi. Rượu vang vừa phải tăng khả năng hấp thu các chất oxy hóa. Bột bánh mì thực sự có thể giảm lượng đường huyết. Một yếu tố quan trọng khác là người dân trên đảo này chủ yếu ăn rau xanh từ vườn hay cánh đồng nên thuốc trừ sâu ít hơn, chất dinh dưỡng cao hơn. Họ còn uống loại trà núi được làm từ các loại thảo mộc khô đặc gữu trên đảo mà qua phân tách đó là dược liệu tự nhiên có chứa polyphenol với đặc tính chống oxidant mạnh mẽ và việc uống trà mỗi tối tương đương với dùng thuốc lợi tiểu giúp kiểm soát huyết áp. Ngoài chế độ ăn uống và đời sống tình dục của người dân nơi đây cũng đều đặn. Trong một bài báo năm 2008 nghiên cứu của dại học Y khoa Athens và trường Y Tế công cộng Harvard nhận thấy rằng thỉnh thoảng ngủ trưa có liên quan đến 12% nguy cơ bệnh tim mạch vàng, nhưng nếu ngủ trưa ít nhất 3 buổi mỗi tuần tỷ lệ này sẽ giảm tới 37%. Đặc biệt qua điều tra 80% đàn ông trên đảo Ikaria tuổi từ 65 đến 100 khẳng định họ vẫn quan hệ tình dục thường xuyên và đạt “chất lượng”. Về gia đình ông Stamatis và bà Elpini. Vợ ông qua đời năm 2012 ở tuổi 85 và hiện giờ ông vẫn sống một mình. Trước thắc mắc về bệnh ung thư phổi biến mất ông Stamatis kể, khoảng 25 năm sau khi rời nước Mỹ ông có quay lại một lần để khám xem liệu bác sỹ có giải thích gì cho căn bệnh hay không. Có điều đặc biết là chín (9) ông bác sỹ có cùng chẩn đoán ông ngày xưa đều đã chết trước ông Stamatis.
Các nhà nghiên cứu khoa học trên thế giới, đặc biệt từ những nơi có nhiều niên lão sống rất thọ để tìm ra bí quyết khoa học về sự trường thọ (trên 100 tuổi) đưa ra kết luận rằng sự trao đổi gene của những người trường thọ có thể ngăn ngừa các căn bệnh lúc về già, nguyên nhân chính làm giảm tuổi thọ nhân loại.
Hai nhà nghiên cứu của đại học Calabria bên Ý tên Passarino và Maurizio Beradelli đến một ngôi làng nhỏ Molochio với dân số gần 2 000 người để phỏng vấn các vị niên lão sống trên trăm tuổi. Hiện làng Molochio chỉ còn vỏn vẹn 4 người sống trên 100 tuổi và bốn người ở tuổi 99. Hai ông trò chuyện với ông Salvatore Caruso, 107 tuổi vẫn còn khỏe mạnh và được nghe ông kể về cuộc đời của ông lúc nhỏ tại nhà trường. Cách đây 88 năm ông bị té gãy chân cho nên được miễn dịch trong thế chiến thứ nhất. Bố ông mất những năm Ý bị nhiễm dịch tả 1918-1919. Ông cho hai nhà nghiên cứu biết bí quyết sống thọ và khỏe của ông như sau “no bacco, no tobacco, no venere” nôm na là không rượu chè, không thuốc lá và không mê gái. Hai nhà nghiên cứu người Ý cũng phỏng vấn một ông cao niên khác tên Giuseppe Romeo (101 tuổi ) để nghe kể lại trường hợp của cha ông là ông Domenico Romeo sống ở tỉnh nhỏ San Fili vùng Calabria đến 103 tuổi và bà mẹ Maria Rosa Caruso 104 tuổi và cả hai người sinh ra từ vùng Calabria cuối thập niên 1800. Năm nay ông Giuseppe vẫn còn sống khỏe và tiếp chuyện với hai nhà nghiên cứu này. Ông cho biết rằng vì vùng quê mộc mạc Calabria quá nghèo cho nên họ chỉ có rau cải để làm thức ăn hàng ngày mà thôi “poco, ma tutto”, có nghĩa là ăn ít nhưng ăn đủ tất cả.
Mặc dù ăn uống ít oi và chỉ ăn rau cải vì nạn hiếm thức ăn không phải là vấn đề lựa chọn cho sự nghèo khó đầu thế kỷ 20 ở Calabria, các nhà khoa học khẳng định rằng ăn chay đều đặn có liên hệ mật thiết với việc sống trường thọ.
Nhưng hai nhà nghiên cứu khoa học Ý muốn tìm hiểu cách nào sống trên 100 tuổi không hẳn nhờ vào việc ăn chay (vegetarian) suốt đời. Trong quá khứ có rất nhiều huyền thoại không được rõ ràng cho rằng các nhà khoa học nghiên cứu sự trường thọ bằng cách dùng kỹ thuật truyền gene (genetic mutation), nghiên cứu về phân tử tế bào của những chủng tộc khác nhau làm cách nào họ tránh được bệnh tật. Khi về già hệ thống miễn dịch người cao niên (NCN) yếu đi nên sinh ra nhiều căn bệnh như lú lẫn (Alzheimer), tiểu đường (diabetes), tim (heart attack), suất huyết não (stroke) và cancer.
Các nhà nghiên cứu của đại học Calabria khác như Alberto Montesanto và Cinza Martino thành lập một quyển gia phả của 202 người cao niên thọ trên 100 tuổi. Họ nhận thấy rằng những cụ cao niên trong danh sách ấy không hẳn là bà con giòng họ nhưng điều là cư dân trong 409 quận (comuni) khác nhau của tỉnh Calabria. Họ sống trong cùng môi trường và ăn uống cùng thức ăn địa phương, uống cùng thuốc và có cùng văn hóa nhưng họ không có cùng gene di chuyền. Họ kết luận rằng mặc dù bố mẹ và gia quyến sống thọ đến đâu đi nữa thì gene di chuyền ảnh hưởng rất lớn đến sự trường thọ của con cái về sau.
Theo nhiều nghiên cứu và thí nghiệm khoa học về sự trường thọ thì một người trung bình sống đến 80 tuổi và mắc phải những căn bệnh NCN từ 19 năm trước đó. Trong khi những người thọ trên 100 tuổi chỉ mắc bệnh NCN từ 9 năm trước khi qua đời. Những nhà nghiên cứu khoa học còn kết luận rằng nếu chúng ta ghép được những loại gene của người cao niên trăm tuổi thì khả năng kéo dài sự sống thọ trên 100 tuổi là điều có thể thực hiện được trong tương lai. Nhưng theo kết luận của hai nhà nghiên cứu người Ý là Passarino và Maurizio Beradelli thì chỉ có 25% người sống thọ là do di chuyền và 75% số người còn lại nhờ vào cách sống tốt, ăn uống chừng mực và nhất là nhờ vào sự may mắn mắc phải bệnh NCN trễ hơn người bình thường.
Nghiên cứu về việc giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer – BS chuyên gia tâm lý thần kinh (neuropsychologist) Roee Holtzen và BS Nir Barzilai thuôc viện khảo cứu khoa học đại học Y khoa Albert Einstein bang New York tìm hiểu về cách hoạt động của những tế bào não lúc về già. Năm 1998 hai nhà khoa học nghiên cứu trên 500 người cao niên (NCN) sống vùng Bronx, New York mà đại đa số gốc Do Thái Ashkenazi di dân vào New York City đầu thập niên 1900. Đặc biệt là trong máu giống người này chứa lượng HDL (cholesterol tốt) rất cao. Hơn nữa trong gene họ chứa nhiều chất CEPT (cholesteryl ester transfer protein) là một chất dinh dưỡng di chuyền đặc biệt chống lại hữu hiệu nguy cơ bệnh cao huyết áp (cardiovascular) và có khả năng làm giảm Alzheimer.
Dân di cư Do Thái Laron Syndrome Ecuadorian: Hai nhà nghiên cứu là BS Jaime Gueva cư ngụ tại El Oro Ecuador và giáo sư đại học Southern California tên Walter Longo hợp tác từ năm 2006 để nghiên cứu về việc sống thọ của giống dân di cư Do Thái Sephardi. Đầu thập niên 1900 dân Do Thái Sephardi buộc phải bỏ Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha di dân về Bắc Phi, Trung Đông và miền bắc Âu châu kiếm sống vì nạn truy nả để tàn sát. Số ít người Do Thái này đến cư ngụ rãi rác ở Ecuador , được cư dân gọi là Ecuadorian Laron và trong máu họ có độ IGF-1 (một loại dinh dưỡng tiết ra Insuline) cao có khả năng làm giảm nguy cơ tiểu đường. Họ bị không ít nhiều đồng hóa với cư dân địa phương. Hai nhà nghiên cứu thí nghiệm bằng cách trao đổi gene của họ để làm giảm nguy cơ bịnh ung thư và tiểu đường hầu mong kéo dài cuộc sống. Hai ông nhận thấy rằng sau cuộc thí nghiệm chỉ có 5% dân Do Thái Laron này mắc phải bệnh tiểu đường và 20% chết vì ung thư.
Mặc khác các nhà nghiên cứu thuộc đại học Hawaii tìm hiểu sự trường thọ của các cụ cao niên gốc Nhật sống trên đảo Oahu. Họ tìm thấy trong gene của giống người này chứa nhiều lượng IGF-1 tương đương với giống dân Do Thái Laron Ecuadorian. Hơn nữa trong gene của dân Mỹ gốc Nhật có chứa hàm lượng FOXO 3a cao, có khả năng ngăn ngừa hiệu quả căn bệnh ung thư.
Ngày nay các nhà khoa học đang chạy đua trong việc tìm hiểu cách sống tốt và trường thọ. Tất cả đều đưa ra nhiều lý thuyết để ước lượng tuổi thọ nhân loại trong tương lai. Các nhà khoa học của viện nghiên cứu Albert Einstein đặt nghi vấn rằng việc chuẩn đóan trường thọ có thể khẳng định lúc đứa trẻ mới chào đời. Lý thuyết này đưa ra bởi Francine Einstein và John Greally. Họ nhận thấy rằng chất DNA trong tế bào của sợi rốn trong tử cung của những đứa bé sinh ra trong vùng Bronx, New York rất khác biệt với những đứa trẻ bình thường khác. Ông Barzilai khẳng định rằng sự biến đổi hóa thể của DNA có thể làm tăng tuổi thọ của con người.
Những nghiên cứu khoa học để làm tăng tuổi thọ vẫn còn xa vời đối với lứa tuổi chúng ta. Thôi thì đối diện với hiện tại chúng ta nên làm những gì có thể làm được trong khả năng hiện có, chúng tôi xin mượn những lời khuyên của tờ US News & World Report đã mách 10 bí quyết như sau cho những ai muốn có được trăm năm tuổi thọ:
1 - Chớ bao giờ nên thực sự nghỉ hưu! Có những bằng chứng cho thấy là sau khi người ta nghỉ làm việc thì bệnh mập phì và các chứng bệnh trầm kha khác tăng cao. Vậy thì sau khi nghỉ hưu chúng ta nên tìm một hoạt động gì khác để giữ cho cơ thể được khỏe mạnh, như trồng vườn, làm thiện nguyện trong các trường học, bệnh viện, hội từ thiện v..v..
2 - Nhớ giữ hàm răng cho thật sạch bằng cách hằng ngày dùng loại chỉ để làm sạch răng (dental floss), làm như vậy giúp giảm bớt vi trùng gây bệnh cho nướu răng. Một cuộc khảo cứu của đại học New York cho rằng lượng vi trùng quá nhiều trong miệng có thể lọt vào trong máu và làm sưng động mạch, một nguy cơ có thể gây bệnh tim.
2 - Nhớ giữ hàm răng cho thật sạch bằng cách hằng ngày dùng loại chỉ để làm sạch răng (dental floss), làm như vậy giúp giảm bớt vi trùng gây bệnh cho nướu răng. Một cuộc khảo cứu của đại học New York cho rằng lượng vi trùng quá nhiều trong miệng có thể lọt vào trong máu và làm sưng động mạch, một nguy cơ có thể gây bệnh tim.
3 - Năng hoạt động, tập thể dục. Thể dục là dòng suối trường sinh, nó giúp cho cơ thể vận hành tốt, trí tuệ minh mẫn, tâm tư thoải mái.
4 – Hạn chế ăn ít thịt đỏ như thịt bò, thịt heo và thịt cừu (chỉ nạp 500 g thịt đã nấu chín một tuần) và tránh thịt đã qua chế biến như thịt jambon, sussage và thịt smoked meat, giảm mỡ, ít đường, ít muối và ăn nhiều chất sợi các loại hạt nguyên cả màng bao như gạo lức chẳng hạn, nhất là vào buổi sáng để duy trì một lượng đường đều đặn trong máu cho cả ngày. Những người theo lối ẩm thực như vậy ít gặp nguy cơ tiểu đường.
5 - Ngủ ít nhất 6 tiếng một ngày. Những người đạt đến số tuổi thọ 100 thường coi giấc ngủ là ưu tiên hàng đầu.
6 - Hãy ăn uống những thức ăn tươi như rau cỏ, trái cây có màu xanh lục, vàng cam, đỏ, đó là những loại rau quả nhiều chứa vitamin thiên nhiên, đừng lệ thuộc vào các viên vitamin quá nhiều. Tránh những thức ăn nhiều tinh bột như gạo trắng, bánh mì, bánh ngọt, đường.
7 – Giảm stress - Đừng để cho những bực bội, lo nghĩ lẩn quẩn trong tâm trí suốt ngày, nên có óc hài hước.
8 - Nên giữ thói quen tốt: Các cụ sống lâu đến trăm tuổi thường rất điều độ, ăn uống rất kỹ, đi ngủ và thức dậy đúng giờ mỗi ngày. Đối với những người lớn tuổi, lối sống thất thường khiến họ khó có thể lấy lại quân bình cho cơ thể và dễ bị nhiễm trùng hay cảm cúm.
9 - Không nghiện rượu, không thuốc lá hay cần sa ma túy
10 - Cần có thân nhân, bạn bè, xóm giềng để giao du hầu tránh tình trạng hiu quạnh dễ sinh buồn rầu, trầm cảm. Giữ mối liên lạc gia đình, bạn bè mật thiết còn có điều tốt ở chỗ họ sẽ canh chừng các cụ, và nếu như họ nhận xét thấy các cụ có vấn đề gì về sức khỏe thì chính họ sẽ thúc giục các cụ đi bác sĩ để khám nghiệm xem sao.
Đối với Việt Nam thì cuộc sống của những người già bên những khóm tre, vườn rau, ao cá thật thanh tịnh cùng với những tình cảm chứa chan của bà con lối xóm, và sự hiếu thảo của con cháu…chính là bí quyết để mỗi người được sống lâu, sống khỏe.
Và có một điều chắc chắn là dù tuổi thọ tăng đến đâu thì con người cũng sẽ không bao giờ đạt đến sự bất tử…
Nguyễn Hồng Phúc – sưu tầm & nghiên cứu
Tham khảo:
1. Việt báo Canada số phát hành ngày 25 tháng 1 năm 2013 trang 40.
2. National Geography – On Beyond 100 by Stephen S. Hall Edition May 2013 page 28 to 49.

markdown:
Gần đây nhận được nhiều thông tin chia buồn của đồng hương Sóc Trăng vì thân nhân quyến thuộc của họ lần lượt rủ nhau về bên kia thế giới ở lứa tuổi 80. Sống đến ngần tuổi ấy xem như tốt phước và quá thọ. Trong bao năm qua, các dự báo về giới hạn tuổi thọ được đưa ra đều trở thành sai lệch vì bị vượt quá trong một thời gian rất ngắn. Hiện nay phụ nữ Nhật Bản giữ kỷ lục sống lâu với tuổi thọ trung bình là 85. Tuy nhiên các nhà khoa học vẫn cho rằng, tuổi thọ có một giới hạn. Có điều là chúng ta chưa biết giới hạn đó nằm ở đâu.
Thực vậy ngày nay nhiều nhà khoa học trên thế giới đang nghiên cứu tìm hiểu cách sống của những người thọ trên 100 tuổi hầu mong tìm ra bí quyết /phương hướng cho những thế hệ kế tiếp có thể sống thọ hơn. Chúng tôi xin bắt đầu bằng một trường hợp điển hình về việc sống thọ của những người cao niên thọ trăm tuổi để suy gẫm.
Ông Stamatis Moraitis 60 tuổi người Mỹ gốc Hy Lạp (Greece) ở Boyton Beach Florida cảm thấy hụt hơi khi leo cầu thang năm 1976. Sau khi chụp X-quang bác sỹ kết luận ông bị ung thư phổi và chỉ còn sống cao lắm là 9 tháng. Sau khi việc chẩn đoán ấy, ông Stamatis đã định ở lại Mỹ để điều trị ung thư và cũng muốn ở gần con cái. Tuy nhiên ông quyết định trở về quê hương của ông, Ikaria trên một đảo nhỏ Hy Lạp, nơi đây ông có thể được chôn cất cùng với tổ tiên trong một nghĩa trang nhìn ra biển Aegean. Hơn nữa một đám tang bên Mỹ sẽ phải tốn hàng nghìn đô US trong khi đó ở đây chỉ tốn 200 đô mà thôi, phần còn lại với một khoản tiền tiết kiệm nho nhỏ cho vợ ông, bà Elpini. Vợ chồng ông Stamatis trở về quê hương và sống cùng bố mẹ già trong một ngôi nhà nhỏ màu trắng như những ngôi nhà tiêu biểu của dân Hi Lạp nằm cạnh khu vườn nho 2 mẫu gần Evdilos, phía bắc Ikaria. Ông được mẹ và bà vợ tận tình chăm sóc. Bạn bè thời thơ ấu đều đến thăm và nói chuyện hàng giờ. Ông nghỉ như thế ông có thể chết trong hạnh phúc.
Những dần dần ông cảm thấy khỏe ra. Một hôm ông vào vườn trồng rau, không hi vọng sống đến ngày thu hoạch nhưng ông thích được tắm nắng mặt trời và hít thở không khí biển. Sáu tháng trôi qua ông vẫn không chết và ông đã thu hoạch rau, được đà ông trồng thêm nho. Mỗi buổi sáng ông vào vườn nho làm việc cho đến trưa, tự ăn trưa, sau đó ngủ giấc dài. Đến tối ông thường đi bộ đến quán rượu ngồi chơi cờ domino quá nửa đêm. Năm tháng trôi qua, sức khỏe cho phép ông làm thêm một vài phòng để họ hàng đến thăm. Rồi cũng đến ngày vườn nho sản xuất được 400 lít rượu vang một năm. Và đến hôm nay 37 năm sau ông thọ 97 tuổi trên giấy tờ nhưng thực tế ông nói là mình đã 102 tuổi. Căn bệnh ung thư cũng không còn trong khi ông chưa từng đi hóa trị hay uống bất cứ loại thuốc nào. Ikaria là hòn đảo nhỏ Hi Lạp với gần 10,000 cư dân nằm ngoài khơi bờ biển phía tây của Thổ Nhĩ Kỳ chừng 30 dặm. Người dân Ikaria thọ 100 tuổi rất bình thường… và trước khi ngã gục về bệnh ung thư hay tim mạch, họ cũng sống được thêm ít nhất 8 đến 10 năm nữa. Người ta hỏi các cụ già trên đảo Ikaria làm sao sống thọ đến 100 tuổi, họ thường trả lời là không khí trong lành và rượu vang. Cũng có người nhún vai và nói “cứ quên đi cái chết”, nói cách khác là họ không có ý niệm rằng mình đã quá già. Nếu ta tìm hiểu đời sống bình thường của một cặp vợ chồng Thanasis và Eirini Karimalis đã làm hôn nhân hơn 75 năm. Họ kết hôn năm 20 tuổi và có 5 người con, đến nay vẫn còn minh mẫn. Mỗi sáng thức dậy trễ, họ ra làm vườn, ăn trưa muộn, chọp mắt một chút. Khi hoàng hôn họ sang nhà láng giềng hoặc hàng xóm đến thăm họ. Chế độ ăn uống của họ đơn giản. Bữa sáng thường có cà phê, mật ong và bánh mì. Bữa trưa có đậu, khoai tây, rau xanh trồng trong vườn. Bữa ăn tối gồm bánh mì và sữa dê. Vào dịp lễ hoặc cơ hội đặc biệt họ mới mỗ lợn của gia đình. Thực đơn đơn giản như vậy nhưng chế độ ăn uống của người Ikaria thực sự góp phần tăng tuổi thọ. Thịt và sữa có hàm lượng chất béo thấp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Dầu olive tăng cholesterol tốt. Sữa dê chứa serotonintryptophan thúc đẩy tiêu hóa cho người cao tuổi. Rượu vang vừa phải tăng khả năng hấp thu các chất oxy hóa. Bột bánh mì thực sự có thể giảm lượng đường huyết. Một yếu tố quan trọng khác là người dân trên đảo này chủ yếu ăn rau xanh từ vườn hay cánh đồng nên thuốc trừ sâu ít hơn, chất dinh dưỡng cao hơn. Họ còn uống loại trà núi được làm từ các loại thảo mộc khô đặc gữu trên đảo mà qua phân tách đó là dược liệu tự nhiên có chứa polyphenol với đặc tính chống oxidant mạnh mẽ và việc uống trà mỗi tối tương đương với dùng thuốc lợi tiểu giúp kiểm soát huyết áp. Ngoài chế độ ăn uống và đời sống tình dục của người dân nơi đây cũng đều đặn. Trong một bài báo năm 2008 nghiên cứu của dại học Y khoa Athens và trường Y Tế công cộng Harvard nhận thấy rằng thỉnh thoảng ngủ trưa có liên quan đến 12% nguy cơ bệnh tim mạch vàng, nhưng nếu ngủ trưa ít nhất 3 buổi mỗi tuần tỷ lệ này sẽ giảm tới 37%. Đặc biệt qua điều tra 80% đàn ông trên đảo Ikaria tuổi từ 65 đến 100 khẳng định họ vẫn quan hệ tình dục thường xuyên và đạt “chất lượng”. Về gia đình ông Stamatis và bà Elpini. Vợ ông qua đời năm 2012 ở tuổi 85 và hiện giờ ông vẫn sống một mình. Trước thắc mắc về bệnh ung thư phổi biến mất ông Stamatis kể, khoảng 25 năm sau khi rời nước Mỹ ông có quay lại một lần để khám xem liệu bác sỹ có giải thích gì cho căn bệnh hay không. Có điều đặc biết là chín (9) ông bác sỹ có cùng chẩn đoán ông ngày xưa đều đã chết trước ông Stamatis.
Các nhà nghiên cứu khoa học trên thế giới, đặc biệt từ những nơi có nhiều niên lão sống rất thọ để tìm ra bí quyết khoa học về sự trường thọ (trên 100 tuổi) đưa ra kết luận rằng sự trao đổi gene của những người trường thọ có thể ngăn ngừa các căn bệnh lúc về già, nguyên nhân chính làm giảm tuổi thọ nhân loại.
Hai nhà nghiên cứu của đại học Calabria bên Ý tên Passarino và Maurizio Beradelli đến một ngôi làng nhỏ Molochio với dân số gần 2 000 người để phỏng vấn các vị niên lão sống trên trăm tuổi. Hiện làng Molochio chỉ còn vỏn vẹn 4 người sống trên 100 tuổi và bốn người ở tuổi 99. Hai ông trò chuyện với ông Salvatore Caruso, 107 tuổi vẫn còn khỏe mạnh và được nghe ông kể về cuộc đời của ông lúc nhỏ tại nhà trường. Cách đây 88 năm ông bị té gãy chân cho nên được miễn dịch trong thế chiến thứ nhất. Bố ông mất những năm Ý bị nhiễm dịch tả 1918-1919. Ông cho hai nhà nghiên cứu biết bí quyết sống thọ và khỏe của ông như sau “
*no bacco, no tobacco, no venere*” nôm na là không rượu chè, không thuốc lá và không mê gái. Hai nhà nghiên cứu người Ý cũng phỏng vấn một ông cao niên khác tên Giuseppe Romeo (101 tuổi ) để nghe kể lại trường hợp của cha ông là ông Domenico Romeo sống ở tỉnh nhỏ San Fili vùng Calabria đến 103 tuổi và bà mẹ Maria Rosa Caruso 104 tuổi và cả hai người sinh ra từ vùng Calabria cuối thập niên 1800. Năm nay ông Giuseppe vẫn còn sống khỏe và tiếp chuyện với hai nhà nghiên cứu này. Ông cho biết rằng vì vùng quê mộc mạc Calabria quá nghèo cho nên họ chỉ có rau cải để làm thức ăn hàng ngày mà thôi “ *poco, ma tutto*”, có nghĩa là ăn ít nhưng ăn đủ tất cả.
Mặc dù ăn uống ít oi và chỉ ăn rau cải vì nạn hiếm thức ăn không phải là vấn đề lựa chọn cho sự nghèo khó đầu thế kỷ 20 ở Calabria, các nhà khoa học khẳng định rằng ăn chay đều đặn có liên hệ mật thiết với việc sống trường thọ.
Nhưng hai nhà nghiên cứu khoa học Ý muốn tìm hiểu cách nào sống trên 100 tuổi không hẳn nhờ vào việc ăn chay (vegetarian) suốt đời. Trong quá khứ có rất nhiều huyền thoại không được rõ ràng cho rằng các nhà khoa học nghiên cứu sự trường thọ bằng cách dùng kỹ thuật truyền gene (genetic mutation), nghiên cứu về phân tử tế bào của những chủng tộc khác nhau làm cách nào họ tránh được bệnh tật. Khi về già hệ thống miễn dịch người cao niên (NCN) yếu đi nên sinh ra nhiều căn bệnh như lú lẫn (Alzheimer), tiểu đường (diabetes), tim (heart attack), suất huyết não (stroke) và cancer.
Các nhà nghiên cứu của đại học Calabria khác như Alberto Montesanto và Cinza Martino thành lập một quyển gia phả của 202 người cao niên thọ trên 100 tuổi. Họ nhận thấy rằng những cụ cao niên trong danh sách ấy không hẳn là bà con giòng họ nhưng điều là cư dân trong 409 quận (comuni) khác nhau của tỉnh Calabria. Họ sống trong cùng môi trường và ăn uống cùng thức ăn địa phương, uống cùng thuốc và có cùng văn hóa nhưng họ không có cùng gene di chuyền. Họ kết luận rằng mặc dù bố mẹ và gia quyến sống thọ đến đâu đi nữa thì gene di chuyền ảnh hưởng rất lớn đến sự trường thọ của con cái về sau.
Theo nhiều nghiên cứu và thí nghiệm khoa học về sự trường thọ thì một người trung bình sống đến 80 tuổi và mắc phải những căn bệnh NCN từ 19 năm trước đó. Trong khi những người thọ trên 100 tuổi chỉ mắc bệnh NCN từ 9 năm trước khi qua đời. Những nhà nghiên cứu khoa học còn kết luận rằng nếu chúng ta ghép được những loại gene của người cao niên trăm tuổi thì khả năng kéo dài sự sống thọ trên 100 tuổi là điều có thể thực hiện được trong tương lai. Nhưng theo kết luận của hai nhà nghiên cứu người Ý là Passarino và Maurizio Beradelli thì chỉ có 25% người sống thọ là do di chuyền và 75% số người còn lại nhờ vào cách sống tốt, ăn uống chừng mực và nhất là nhờ vào sự may mắn mắc phải bệnh NCN trễ hơn người bình thường.
Nghiên cứu về việc giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer – BS chuyên gia tâm lý thần kinh (neuropsychologist) Roee Holtzen và BS Nir Barzilai thuôc viện khảo cứu khoa học đại học Y khoa Albert Einstein bang New York tìm hiểu về cách hoạt động của những tế bào não lúc về già. Năm 1998 hai nhà khoa học nghiên cứu trên 500 người cao niên (NCN) sống vùng Bronx, New York mà đại đa số gốc Do Thái Ashkenazi di dân vào New York City đầu thập niên 1900. Đặc biệt là trong máu giống người này chứa lượng HDL (cholesterol tốt) rất cao. Hơn nữa trong gene họ chứa nhiều chất CEPT (cholesteryl ester transfer protein) là một chất dinh dưỡng di chuyền đặc biệt chống lại hữu hiệu nguy cơ bệnh cao huyết áp (cardiovascular) và có khả năng làm giảm Alzheimer.
Dân di cư Do Thái Laron Syndrome Ecuadorian: Hai nhà nghiên cứu là BS Jaime Gueva cư ngụ tại El Oro Ecuador và giáo sư đại học Southern California tên Walter Longo hợp tác từ năm 2006 để nghiên cứu về việc sống thọ của giống dân di cư Do Thái Sephardi. Đầu thập niên 1900 dân Do Thái Sephardi buộc phải bỏ Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha di dân về Bắc Phi, Trung Đông và miền bắc Âu châu kiếm sống vì nạn truy nả để tàn sát. Số ít người Do Thái này đến cư ngụ rãi rác ở Ecuador , được cư dân gọi là Ecuadorian Laron và trong máu họ có độ IGF-1 (một loại dinh dưỡng tiết ra Insuline) cao có khả năng làm giảm nguy cơ tiểu đường. Họ bị không ít nhiều đồng hóa với cư dân địa phương. Hai nhà nghiên cứu thí nghiệm bằng cách trao đổi gene của họ để làm giảm nguy cơ bịnh ung thư và tiểu đường hầu mong kéo dài cuộc sống. Hai ông nhận thấy rằng sau cuộc thí nghiệm chỉ có 5% dân Do Thái Laron này mắc phải bệnh tiểu đường và 20% chết vì ung thư.
Mặc khác các nhà nghiên cứu thuộc đại học Hawaii tìm hiểu sự trường thọ của các cụ cao niên gốc Nhật sống trên đảo Oahu. Họ tìm thấy trong gene của giống người này chứa nhiều lượng IGF-1 tương đương với giống dân Do Thái Laron Ecuadorian. Hơn nữa trong gene của dân Mỹ gốc Nhật có chứa hàm lượng FOXO 3a cao, có khả năng ngăn ngừa hiệu quả căn bệnh ung thư.
Ngày nay các nhà khoa học đang chạy đua trong việc tìm hiểu cách sống tốt và trường thọ. Tất cả đều đưa ra nhiều lý thuyết để ước lượng tuổi thọ nhân loại trong tương lai. Các nhà khoa học của viện nghiên cứu Albert Einstein đặt nghi vấn rằng việc chuẩn đóan trường thọ có thể khẳng định lúc đứa trẻ mới chào đời. Lý thuyết này đưa ra bởi Francine Einstein và John Greally. Họ nhận thấy rằng chất DNA trong tế bào của sợi rốn trong tử cung của những đứa bé sinh ra trong vùng Bronx, New York rất khác biệt với những đứa trẻ bình thường khác. Ông Barzilai khẳng định rằng sự biến đổi hóa thể của DNA có thể làm tăng tuổi thọ của con người.
Những nghiên cứu khoa học để làm tăng tuổi thọ vẫn còn xa vời đối với lứa tuổi chúng ta. Thôi thì đối diện với hiện tại chúng ta nên làm những gì có thể làm được trong khả năng hiện có, chúng tôi xin mượn những lời khuyên của tờ US News & World Report đã mách 10 bí quyết như sau cho những ai muốn có được trăm năm tuổi thọ:
1 - Chớ bao giờ nên thực sự nghỉ hưu! Có những bằng chứng cho thấy là sau khi người ta nghỉ làm việc thì bệnh mập phì và các chứng bệnh trầm kha khác tăng cao. Vậy thì sau khi nghỉ hưu chúng ta nên tìm một hoạt động gì khác để giữ cho cơ thể được khỏe mạnh, như trồng vườn, làm thiện nguyện trong các trường học, bệnh viện, hội từ thiện v..v..
2 - Nhớ giữ hàm răng cho thật sạch bằng cách hằng ngày dùng loại chỉ để làm sạch răng (dental floss), làm như vậy giúp giảm bớt vi trùng gây bệnh cho nướu răng. Một cuộc khảo cứu của đại học New York cho rằng lượng vi trùng quá nhiều trong miệng có thể lọt vào trong máu và làm sưng động mạch, một nguy cơ có thể gây bệnh tim.
2 - Nhớ giữ hàm răng cho thật sạch bằng cách hằng ngày dùng loại chỉ để làm sạch răng (dental floss), làm như vậy giúp giảm bớt vi trùng gây bệnh cho nướu răng. Một cuộc khảo cứu của đại học New York cho rằng lượng vi trùng quá nhiều trong miệng có thể lọt vào trong máu và làm sưng động mạch, một nguy cơ có thể gây bệnh tim.
3 - Năng hoạt động, tập thể dục. Thể dục là dòng suối trường sinh, nó giúp cho cơ thể vận hành tốt, trí tuệ minh mẫn, tâm tư thoải mái.
4 – Hạn chế ăn ít thịt đỏ như thịt bò, thịt heo và thịt cừu (chỉ nạp 500 g thịt đã nấu chín một tuần) và tránh thịt đã qua chế biến như thịt jambon, sussage và thịt smoked meat, giảm mỡ, ít đường, ít muối và ăn nhiều chất sợi các loại hạt nguyên cả màng bao như gạo lức chẳng hạn, nhất là vào buổi sáng để duy trì một lượng đường đều đặn trong máu cho cả ngày. Những người theo lối ẩm thực như vậy ít gặp nguy cơ tiểu đường.
5 - Ngủ ít nhất 6 tiếng một ngày. Những người đạt đến số tuổi thọ 100 thường coi giấc ngủ là ưu tiên hàng đầu.
6 - Hãy ăn uống những thức ăn tươi như rau cỏ, trái cây có màu xanh lục, vàng cam, đỏ, đó là những loại rau quả nhiều chứa vitamin thiên nhiên, đừng lệ thuộc vào các viên vitamin quá nhiều. Tránh những thức ăn nhiều tinh bột như gạo trắng, bánh mì, bánh ngọt, đường.
7 – Giảm stress - Đừng để cho những bực bội, lo nghĩ lẩn quẩn trong tâm trí suốt ngày, nên có óc hài hước.
8 - Nên giữ thói quen tốt: Các cụ sống lâu đến trăm tuổi thường rất điều độ, ăn uống rất kỹ, đi ngủ và thức dậy đúng giờ mỗi ngày. Đối với những người lớn tuổi, lối sống thất thường khiến họ khó có thể lấy lại quân bình cho cơ thể và dễ bị nhiễm trùng hay cảm cúm.
9 - Không nghiện rượu, không thuốc lá hay cần sa ma túy
10 - Cần có thân nhân, bạn bè, xóm giềng để giao du hầu tránh tình trạng hiu quạnh dễ sinh buồn rầu, trầm cảm. Giữ mối liên lạc gia đình, bạn bè mật thiết còn có điều tốt ở chỗ họ sẽ canh chừng các cụ, và nếu như họ nhận xét thấy các cụ có vấn đề gì về sức khỏe thì chính họ sẽ thúc giục các cụ đi bác sĩ để khám nghiệm xem sao.
Đối với Việt Nam thì cuộc sống của những người già bên những khóm tre, vườn rau, ao cá thật thanh tịnh cùng với những tình cảm chứa chan của bà con lối xóm, và sự hiếu thảo của con cháu…chính là bí quyết để mỗi người được sống lâu, sống khỏe.
Và có một điều chắc chắn là dù tuổi thọ tăng đến đâu thì con người cũng sẽ không bao giờ đạt đến sự bất tử…
Nguyễn Hồng Phúc –
*sưu tầm & nghiên cứu* **Tham khảo**:
1. Việt báo Canada số phát hành ngày 25 tháng 1 năm 2013 trang 40.
2. National Geography – On Beyond 100 by Stephen S. Hall Edition May 2013 page 28 to 49.