text:
大Đại 智Trí 律Luật 師Sư 禮Lễ 讚Tán 文Văn
宋Tống 則Tắc 安An 述Thuật
錢tiền 唐đường 靈linh 芝chi 大đại 智trí 律luật 師sư 禮lễ 讚tán 文văn (# 并tinh 序tự )#
門môn 人nhân 巖nham 香hương 練luyện 若nhược 。 則tắc 安an 。 述thuật 。
先tiên 稟bẩm 大đại 智trí 律luật 師sư 順thuận 寂tịch 之chi 後hậu 。 有hữu 同đồng 學học 以dĩ 諱húy 日nhật 贊tán 文văn 見kiến 囑chúc 。 累lũy/lụy/luy 年niên 未vị 暇hạ 。 忽hốt 夜dạ 夢mộng 入nhập 一nhất 室thất 中trung 。 會hội 數số 道Đạo 人Nhân 講giảng 及cập 先tiên 師sư 生sanh 平bình 懿# 業nghiệp 。 解giải 行hành 絕tuyệt 倫luân 。 徐từ 有hữu 語ngữ 曰viết 。 扶phù 顛điên 持trì 危nguy 。 垂thùy 世thế 立lập 教giáo 。 功công 不bất 在tại 諸chư 祖tổ 下hạ 。 子tử 之chi 不bất 為vi 贊tán 文văn 何hà 也dã 。 既ký 覺giác 。 偶ngẫu 得đắc 數số 聯liên 。 因nhân 緝tập 綴chuế 成thành 章chương 。 庶thứ 同đồng 俚# 詠vịnh 。 然nhiên 慎thận 終chung 追truy 遠viễn 。 在tại 志chí 不bất 在tại 文văn 。 固cố 無vô 愧quý 哉tai 。 (# 初sơ 入nhập 道Đạo 場Tràng 。 三tam 禮lễ 已dĩ 。 互hỗ 跪quỵ 燒thiêu 香hương 散tán 華hoa 。 執chấp 手thủ 爐lô 唱xướng 云vân )# 。
稽khể 首thủ 靈linh 芝chi 教giáo 主chủ 大đại 智trí 律luật 師sư 。 慧tuệ 性tánh 夙túc 明minh 。 學học 聲thanh 遠viễn 著trước 。 玅# 賾trách 潛tiềm 通thông 於ư 佛Phật 智trí 。 清thanh 修tu 允duẫn 恊# 於ư 聖thánh 儀nghi 。 式thức 遵tuân 一nhất 字tự 之chi 規quy 。 克khắc 荷hà 百bách 金kim 之chi 寄ký 。 宗tông 承thừa 法pháp 密mật 。 儲trữ 貳nhị 終chung 南nam 。 築trúc 兩lưỡng 壇đàn 而nhi 亘tuyên 古cổ 亘tuyên 今kim 。 撰soạn 三tam 記ký 而nhi 變biến 風phong 變biến 雅nhã 。 發phát 揮huy 極cực 唱xướng 。 縱túng/tung 天thiên 辯biện 以dĩ 談đàm 常thường 。 洪hồng 贊tán 上thượng 乘thừa 。 濬# 祖tổ 源nguyên 而nhi 會hội 實thật 。 爰viên 以dĩ 剡# 浮phù 化hóa 滿mãn 。 尋tầm 印ấn 壞hoại 以dĩ 東đông 辭từ 。 安an 養dưỡng 功công 圓viên 。 遽cự 文văn 成thành 而nhi 西tây 邁mại 。 今kim 則tắc 莫mạc 秋thu 初sơ 啟khải 。 諱húy 日nhật 斯tư 臨lâm 。 由do 是thị 輙triếp 吐thổ 蕪# 言ngôn 載tái 揚dương 茂mậu 績# 。 戒giới 身thân 如như 在tại 。 審thẩm 雍ung 肅túc 以dĩ 薦tiến 羞tu 。 法pháp 語ngữ 難nạn/nan 親thân 。 忍nhẫn 悲bi 號hào 而nhi 泣khấp 血huyết 。 仰ngưỡng 冀ký 曲khúc 回hồi 慈từ 鑒giám 。 聊liêu 享hưởng 哀ai 誠thành 。 俯phủ 令linh 負phụ 笈cấp 之chi 儔trù 。 盡tận 預dự 分phần/phân 燈đăng 之chi 列liệt 。 (# 唱xướng 已dĩ 。 一nhất 拜bái 起khởi 。 復phục 跪quỵ 執chấp 爐lô 至chí 請thỉnh )# 。
-# 一nhất 心tâm 奉phụng 請thỉnh 靈linh 芝chi 教giáo 主chủ 大đại 智trí 律luật 師sư 。
唯duy 願nguyện 降giáng/hàng 臨lâm 道Đạo 場Tràng 。 受thọ 我ngã 供cúng 養dường 。 (# 三tam 請thỉnh 。 一nhất 禮lễ 起khởi 。 歎thán 云vân )# 。
端đoan 嚴nghiêm 具cụ 足túc 。 相tương/tướng 如như 其kỳ 心tâm 。 耿# 介giới 孤cô 高cao 。
心tâm 如như 其kỳ 相tương/tướng 。 謂vị 方phương 則tắc 圓viên 。 若nhược 拘câu 而nhi 放phóng 。
不bất 持trì 不bất 犯phạm 。 人nhân 天thiên 歸quy 向hướng 。
(# 歎thán 已dĩ 宣tuyên 疏sớ/sơ 。 或hoặc 別biệt 述thuật 意ý 。 臨lâm 時thời 自tự 裁tài 。 然nhiên 後hậu 禮lễ 讚tán 。 唱xướng 云vân )# 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 大đại 中trung 名danh 剎sát 棄khí 家gia 入nhập 道đạo 時thời 身thân 靈linh 芝chi 尊tôn 者giả 。
愛ái 網võng 緣duyên 疎sơ 思tư 擺bãi 脫thoát 。 僧Tăng 園viên 路lộ 熟thục 認nhận 迂# 回hồi 。
比tỉ 方phương 隣lân 子tử 警cảnh 雙song 親thân 。 指chỉ 顧cố 寺tự 神thần 驚kinh 廣quảng 眾chúng 。
總tổng 角giác 筆bút 端đoan 先tiên 世thế 習tập 。 成thành 童đồng 經kinh 業nghiệp 試thí 場tràng 魁khôi 。
黌# 堂đường 染nhiễm 翰hàn 氣khí 食thực 牛ngưu 。 宗tông 裔duệ 家gia 師sư 當đương 反phản 敬kính 。
故cố 我ngã 一nhất 心tâm 歸quy 命mạng 頂đảnh 禮lễ 。 (# 下hạ 皆giai 倣# 此thử )# 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 古cổ 佛Phật 蹊# 徑kính 入nhập 鄽# 乞khất 食thực 時thời 身thân 。
一nhất 鉢bát 當đương 衢cù 心tâm 喻dụ 月nguyệt 。 雙song 環hoàn 搖dao 處xứ 志chí 凌lăng 雲vân 。
寅# 緣duyên 午ngọ 飯phạn 過quá 朱chu 門môn 。 遠viễn 離ly 邪tà 求cầu 全toàn 正chánh 命mạng 。
斷đoạn 取thủ 不bất 殊thù 香hương 積tích 供cung 。 獻hiến 來lai 差sai 似tự 牧mục 牛ngưu 糜mi 。
精tinh 新tân 分phần/phân 減giảm 及cập 蟲trùng 魚ngư 。 慚tàm 愧quý 等đẳng 慈từ 均quân 法Pháp 施thí 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 經kinh 律luật 兼kiêm 授thọ 懸huyền 河hà 樂nhạo 說thuyết 時thời 身thân 。
夙túc 契khế 鷲thứu 峰phong 親thân 囑chúc 累lụy 。 天thiên 教giáo 宗tông 匠tượng 勸khuyến 回hồi 心tâm 。
風phong 生sanh 象tượng 扇thiên/phiến 栢# 煙yên 浮phù 。 雲vân 擁ủng 猊# 臺đài 四tứ 華hoa 雨vũ 。
拍phách 肩kiên 部bộ 主chủ 恢khôi 真chân 域vực 。 擊kích 節tiết 洪hồng 遵tuân 賾trách 玅# 經kinh 。
并tinh 汾# 律luật 虎hổ 爪trảo 牙nha 成thành 。 禹vũ 穴huyệt 義nghĩa 龍long 嗟ta 伏phục 鹿lộc 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 紹thiệu 明minh 行hành 事sự 掩yểm 關quan 撰soạn 記ký 時thời 身thân 。
大đại 法pháp 優ưu 柔nhu 真chân 自tự 得đắc 。 斯tư 文văn 流lưu 演diễn 在tại 揮huy 毫hào 。
維duy 持trì 眾chúng 網võng 整chỉnh 頹đồi 綱cương 。 竝tịnh 駕giá 五ngũ 乘thừa 回hồi 正chánh 軌quỹ 。
三tam 絕tuyệt 韋vi 編biên 同đồng 索sách 隱ẩn 。 四tứ 求cầu 墨mặc 印ấn 類loại 鉤câu 深thâm 。
團đoàn 蒲bồ 小tiểu 睡thụy 夢mộng 西tây 明minh 。 六lục 十thập 餘dư 家gia 成thành 蠧đố 簡giản 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 水thủy 雲vân 深thâm 處xứ 擊kích 蒙mông 增tăng 受thọ 時thời 身thân 。
遐hà 慕mộ 聖thánh 蹤tung 京kinh 兆triệu 日nhật 。 高cao 遵tuân 玄huyền 範phạm 蔡thái 江giang 時thời 。
重trọng/trùng 增tăng 上thượng 品phẩm 趣thú 泥Nê 洹Hoàn 。 圓viên 具cụ 三tam 因nhân 期kỳ 解giải 脫thoát 。
嶽nhạc 瀆độc 崩băng 騰đằng 來lai 梵Phạm 侶lữ 。 虗hư 空không 銷tiêu 殞vẫn 動động 天thiên 魔ma 。
聖thánh 胎thai 法pháp 乳nhũ 藉tạ 斯tư 人nhân 。 粉phấn 骨cốt 碎toái 軀khu 難nan 報báo 德đức 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 碧bích 沼chiểu 蘭lan 若nhã 潛tiềm 真chân 解giải 疏sớ/sơ 時thời 身thân 。
拂phất 衣y 漸tiệm 水thủy 城thành 邊biên 寺tự 。 躡niếp 屐kịch 青thanh 巒# 隴# 上thượng 來lai 。
片phiến 石thạch 長trường/trưởng 松tùng 愜# 素tố 懷hoài 。 曉hiểu 猿viên 夜dạ 鶴hạc 窺khuy 深thâm 定định 。
濾lự 泉tuyền 晚vãn 沼chiểu 瑠lưu 璃ly 碧bích 。 開khai 卷quyển 秋thu 堂đường 薝chiêm 蔔bặc 馨hinh 。
太thái 一nhất 遺di 文văn 太thái 古cổ 風phong 。 半bán 千thiên 年niên 後hậu 知tri 音âm 遇ngộ 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 台thai 山sơn 鄞# 水thủy 築trúc 壇đàn 授thọ 戒giới 時thời 身thân 。
丹đan 青thanh 五ngũ 級cấp 巾cân 山sơn 下hạ 。 突đột 兀ngột 三tam 層tằng 貿mậu 嶺lĩnh 中trung 。
珠châu 顆khỏa 圓viên 明minh 粲sán 日nhật 星tinh 。 天thiên 儀nghi 森sâm 著trước 懸huyền 衡hành 鑒giám 。
聖thánh 模mô 應ưng 法pháp 如như 關quan 輔phụ 。 寶bảo 勢thế 侵xâm 雲vân 象tượng 玅# 高cao 。
光quang 顯hiển 毗Tỳ 尼Ni 再tái 有hữu 人nhân 。 遙diêu 空không 想tưởng 見kiến 賓tân 頭đầu 禮lễ 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 盟minh 誠thành 利lợi 物vật 一nhất 華hoa 不bất 動động 時thời 身thân 。
坐tọa 徧biến 名danh 藍lam 求cầu 寂tịch 靜tĩnh 。 湖hồ 山sơn 勝thắng 剎sát 樂nhạo/nhạc/lạc 棲tê 遲trì 。
危nguy 脆thúy 深thâm 觀quán 燄diệm 幻huyễn 身thân 。 稽khể 留lưu 任nhậm 笑tiếu 匏# 瓜qua 跡tích 。
百bách 年niên 諍tranh 地địa 辭từ 天Thiên 竺Trúc 。 一nhất 夢mộng 塵trần 區khu 謝tạ 菊# 坡# 。
大đại 旱hạn 潮triều 音âm 講giảng 大đại 雲vân 。 廣quảng 筵diên 未vị 散tán 番phiên 盆bồn 雨vũ 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 秋thu 高cao 蘭lan 室thất 加gia 趺phu 示thị 滅diệt 時thời 身thân 。
北bắc 首thủ 曲khúc 肱# 瞻chiêm 落lạc 日nhật 。 西tây 馳trì 返phản 照chiếu 識thức 歸quy 程# 。
瞿cù 然nhiên 而nhi 起khởi 即tức 加gia 趺phu 。 嗑# 爾nhĩ 云vân 亡vong 徐từ 瞑minh 目mục 。
了liễu 了liễu 神thần 遊du 端đoan 入nhập 定định 。 翹kiều 翹kiều 首thủ 舉cử 儼nghiễm 如như 生sanh 。
里lý 巷hạng 居cư 人nhân 寂tịch 未vị 知tri 。 但đãn 聞văn 天thiên 樂nhạo/nhạc/lạc 鳴minh 空không 界giới 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 芝chi 園viên 福phước 地địa 塔tháp 婆bà 窀# 窆biếm 時thời 身thân 。
蓮liên 社xã 沍# 寒hàn 襄tương 事sự 日nhật 。 杉# 亭đình 焦tiêu 卷quyển 傲ngạo 霜sương 枝chi 。
四tứ 簷diêm 霧vụ 瀉tả 燭chúc 還hoàn 明minh 。 萬vạn 竅khiếu 風phong 號hiệu 香hương 不bất 散tán 。
大đại 水thủy 結kết 氷băng 如như 寶bảo 砌# 。 長trường/trưởng 空không 攪giảo 雪tuyết 似tự 華hoa 飛phi 。
冠quan 葢# 旌tinh 幢tràng 訃# 鶴hạc 林lâm 。 名danh 題đề 墨mặc 玅# 光quang 遺di 烈liệt 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 窣tốt 堵đổ 顯hiển 瑞thụy 焚phần 經kinh 不bất 壞hoại 時thời 身thân 。
定định 持trì 梵Phạm 相tương/tướng 經kinh 時thời 久cửu 。 塔tháp 鎮trấn 芝chi 園viên 慕mộ 永vĩnh 存tồn 。
冦# 火hỏa 洞đỗng 然nhiên 靡mĩ 子tử 遺di 。 堅kiên 幢tràng 兀ngột 爾nhĩ 無vô 纖tiêm 變biến 。
龍long 天thiên 翊dực 衛vệ 彰chương 靈linh 瑞thụy 。 貴quý 庶thứ 傾khuynh 瞻chiêm 歎thán 異dị 逢phùng 。
沒một 後hậu 留lưu 形hình 福phước 有hữu 緣duyên 。 生sanh 前tiền 濟tế 物vật 何hà 當đương 計kế 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 紫tử 宸# 懷hoài 道đạo 追truy 封phong 旌tinh 表biểu 時thời 身thân 。
緣duyên 謝tạ 政chánh 和hòa 當đương 六lục 稔# 。 紹thiệu 興hưng 旌tinh 顯hiển 十thập 年niên 秋thu 。
後hậu 昆côn 安an 得đắc 偃yển 慈từ 風phong 。 耆kỳ 艾ngải 猶do 能năng 談đàm 化hóa 迹tích 。
數số 紀kỷ 寢tẩm 聞văn 追truy 諡thụy 禮lễ 。 九cửu 重trọng/trùng 澤trạch 降giáng/hàng 錫tích 鴻hồng 名danh 。
大đại 智trí 汪uông 洋dương 擬nghĩ 佛Phật 同đồng 。 戒giới 光quang 赫hách 奕dịch 周chu 沙sa 界giới 。
至chí 心tâm 懺sám 悔hối
制chế 聽thính 遮già 性tánh 三tam 千thiên 戒giới 。 作tác 說thuyết 威uy 儀nghi 八bát 萬vạn 條điều 。
但đãn 縱túng/tung 癡si 頑ngoan 不bất 節tiết 心tâm 。 寧ninh 思tư 肅túc 慎thận 深thâm 防phòng 意ý 。
妄vọng 隨tùy 相tương/tướng 有hữu 空không 難nan 見kiến 。 業nghiệp 會hội 因nhân 緣duyên 果quả 不bất 差sai 。
恭cung 對đối 慈từ 光quang 悉tất 懺sám 摩ma 。 庶thứ 同đồng 赫hách 日nhật 銷tiêu 霜sương 雪tuyết 。
懺sám 悔hối 已dĩ 。 至chí 心tâm 歸quy 命mạng 頂đảnh 禮lễ 。
至chí 心tâm 發phát 願nguyện
此thử 界giới 他tha 方phương 無vô 量lượng 劫kiếp 。 人nhân 間gian 天thiên 上thượng 與dữ 師sư 俱câu 。
智trí 用dụng 能năng 乘thừa 般Bát 若Nhã 舟chu 。 身thân 通thông 即tức 到đáo 菩Bồ 提Đề 岸ngạn 。
確xác 爾nhĩ 圓viên 修tu 三Tam 聚Tụ 戒Giới 。 毅nghị 然nhiên 不bất 退thoái 四tứ 弘hoằng 心tâm 。
去khứ 來lai 今kim 世thế 眾chúng 怨oán 親thân 。 盡tận 化hóa 同đồng 歸quy 安an 養dưỡng 土thổ/độ 。
發phát 願nguyện 已dĩ 。 至chí 心tâm 歸quy 命mạng 頂đảnh 禮lễ 。
右hữu 巖nham 香hương 所sở 製chế 禮lễ 讚tán 。 在tại 於ư 錫tích 號hiệu 之chi 前tiền 。 而nhi 無vô 大đại 智trí 之chi 稱xưng 。 宜nghi 特đặc 添# 入nhập 。 復phục 易dị 天thiên 宮cung 以dĩ 為vi 靈linh 芝chi 。 貴quý 使sử 通thông 知tri 其kỳ 塔tháp 。 存tồn 封phong 諡thụy 之chi 美mỹ 。 廼# 最tối 後hậu 徵trưng 異dị 之chi 觀quán 。 獨độc 闕khuyết 贊tán 辭từ 。 遂toại 加gia 二nhị 章chương 綴chuế 之chi 於ư 後hậu 。 庶thứ 得đắc 始thỉ 末mạt 敘tự 事sự 備bị 焉yên 。 其kỳ 間gian 語ngữ 有hữu 未vị 安an 者giả 。 輙triếp 更cánh 數số 字tự 。 無vô 傷thương 其kỳ 理lý 。 嘗thường 覩đổ 。
大đại 智trí 律luật 師sư 就tựu 諸chư 本bổn 禮lễ 文văn 頗phả 有hữu 加gia 改cải 。 敢cảm 遵tuân 斯tư 例lệ 。 命mạng 刻khắc 諸chư 版# 。 施thí 及cập 同đồng 宗tông 。 俾tỉ 臨lâm 諱húy 日nhật 託thác 此thử 以dĩ 興hưng 追truy 遠viễn 之chi 禮lễ 也dã 。
紹thiệu 興hưng 甲giáp 子tử 中trung 秋thu 日nhật 住trụ 明minh 慶khánh (# 行hành 詵sân )#
大đại 智trí 律luật 師sư 禮lễ 讚tán 文văn (# 畢tất )#

markdown:
[Free WordPress Themes](http://dlwordpress.com/)and plugins.
**大Đại 智Trí 律Luật 師Sư 禮Lễ 讚Tán 文Văn **
宋Tống 則Tắc 安An 述Thuật
錢tiền 唐đường 靈linh 芝chi 大đại 智trí 律luật 師sư 禮lễ 讚tán 文văn (# 并tinh 序tự )#
門môn 人nhân 巖nham 香hương 練luyện 若nhược 。 則tắc 安an 。 述thuật 。
先tiên 稟bẩm 大đại 智trí 律luật 師sư 順thuận 寂tịch 之chi 後hậu 。 有hữu 同đồng 學học 以dĩ 諱húy 日nhật 贊tán 文văn 見kiến 囑chúc 。 累lũy/lụy/luy 年niên 未vị 暇hạ 。 忽hốt 夜dạ 夢mộng 入nhập 一nhất 室thất 中trung 。 會hội 數số 道Đạo 人Nhân 講giảng 及cập 先tiên 師sư 生sanh 平bình 懿# 業nghiệp 。 解giải 行hành 絕tuyệt 倫luân 。 徐từ 有hữu 語ngữ 曰viết 。 扶phù 顛điên 持trì 危nguy 。 垂thùy 世thế 立lập 教giáo 。 功công 不bất 在tại 諸chư 祖tổ 下hạ 。 子tử 之chi 不bất 為vi 贊tán 文văn 何hà 也dã 。 既ký 覺giác 。 偶ngẫu 得đắc 數số 聯liên 。 因nhân 緝tập 綴chuế 成thành 章chương 。 庶thứ 同đồng 俚# 詠vịnh 。 然nhiên 慎thận 終chung 追truy 遠viễn 。 在tại 志chí 不bất 在tại 文văn 。 固cố 無vô 愧quý 哉tai 。 (# 初sơ 入nhập 道Đạo 場Tràng 。 三tam 禮lễ 已dĩ 。 互hỗ 跪quỵ 燒thiêu 香hương 散tán 華hoa 。 執chấp 手thủ 爐lô 唱xướng 云vân )# 。
稽khể 首thủ 靈linh 芝chi 教giáo 主chủ 大đại 智trí 律luật 師sư 。 慧tuệ 性tánh 夙túc 明minh 。 學học 聲thanh 遠viễn 著trước 。 玅# 賾trách 潛tiềm 通thông 於ư 佛Phật 智trí 。 清thanh 修tu 允duẫn 恊# 於ư 聖thánh 儀nghi 。 式thức 遵tuân 一nhất 字tự 之chi 規quy 。 克khắc 荷hà 百bách 金kim 之chi 寄ký 。 宗tông 承thừa 法pháp 密mật 。 儲trữ 貳nhị 終chung 南nam 。 築trúc 兩lưỡng 壇đàn 而nhi 亘tuyên 古cổ 亘tuyên 今kim 。 撰soạn 三tam 記ký 而nhi 變biến 風phong 變biến 雅nhã 。 發phát 揮huy 極cực 唱xướng 。 縱túng/tung 天thiên 辯biện 以dĩ 談đàm 常thường 。 洪hồng 贊tán 上thượng 乘thừa 。 濬# 祖tổ 源nguyên 而nhi 會hội 實thật 。 爰viên 以dĩ 剡# 浮phù 化hóa 滿mãn 。 尋tầm 印ấn 壞hoại 以dĩ 東đông 辭từ 。 安an 養dưỡng 功công 圓viên 。 遽cự 文văn 成thành 而nhi 西tây 邁mại 。 今kim 則tắc 莫mạc 秋thu 初sơ 啟khải 。 諱húy 日nhật 斯tư 臨lâm 。 由do 是thị 輙triếp 吐thổ 蕪# 言ngôn 載tái 揚dương 茂mậu 績# 。 戒giới 身thân 如như 在tại 。 審thẩm 雍ung 肅túc 以dĩ 薦tiến 羞tu 。 法pháp 語ngữ 難nạn/nan 親thân 。 忍nhẫn 悲bi 號hào 而nhi 泣khấp 血huyết 。 仰ngưỡng 冀ký 曲khúc 回hồi 慈từ 鑒giám 。 聊liêu 享hưởng 哀ai 誠thành 。 俯phủ 令linh 負phụ 笈cấp 之chi 儔trù 。 盡tận 預dự 分phần/phân 燈đăng 之chi 列liệt 。 (# 唱xướng 已dĩ 。 一nhất 拜bái 起khởi 。 復phục 跪quỵ 執chấp 爐lô 至chí 請thỉnh )# 。
-# 一nhất 心tâm 奉phụng 請thỉnh 靈linh 芝chi 教giáo 主chủ 大đại 智trí 律luật 師sư 。
唯duy 願nguyện 降giáng/hàng 臨lâm 道Đạo 場Tràng 。 受thọ 我ngã 供cúng 養dường 。 (# 三tam 請thỉnh 。 一nhất 禮lễ 起khởi 。 歎thán 云vân )# 。
端đoan 嚴nghiêm 具cụ 足túc 。 相tương/tướng 如như 其kỳ 心tâm 。 耿# 介giới 孤cô 高cao 。
心tâm 如như 其kỳ 相tương/tướng 。 謂vị 方phương 則tắc 圓viên 。 若nhược 拘câu 而nhi 放phóng 。
不bất 持trì 不bất 犯phạm 。 人nhân 天thiên 歸quy 向hướng 。
(# 歎thán 已dĩ 宣tuyên 疏sớ/sơ 。 或hoặc 別biệt 述thuật 意ý 。 臨lâm 時thời 自tự 裁tài 。 然nhiên 後hậu 禮lễ 讚tán 。 唱xướng 云vân )# 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 大đại 中trung 名danh 剎sát 棄khí 家gia 入nhập 道đạo 時thời 身thân 靈linh 芝chi 尊tôn 者giả 。
愛ái 網võng 緣duyên 疎sơ 思tư 擺bãi 脫thoát 。 僧Tăng 園viên 路lộ 熟thục 認nhận 迂# 回hồi 。
比tỉ 方phương 隣lân 子tử 警cảnh 雙song 親thân 。 指chỉ 顧cố 寺tự 神thần 驚kinh 廣quảng 眾chúng 。
總tổng 角giác 筆bút 端đoan 先tiên 世thế 習tập 。 成thành 童đồng 經kinh 業nghiệp 試thí 場tràng 魁khôi 。
黌# 堂đường 染nhiễm 翰hàn 氣khí 食thực 牛ngưu 。 宗tông 裔duệ 家gia 師sư 當đương 反phản 敬kính 。
故cố 我ngã 一nhất 心tâm 歸quy 命mạng 頂đảnh 禮lễ 。 (# 下hạ 皆giai 倣# 此thử )# 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 古cổ 佛Phật 蹊# 徑kính 入nhập 鄽# 乞khất 食thực 時thời 身thân 。
一nhất 鉢bát 當đương 衢cù 心tâm 喻dụ 月nguyệt 。 雙song 環hoàn 搖dao 處xứ 志chí 凌lăng 雲vân 。
寅# 緣duyên 午ngọ 飯phạn 過quá 朱chu 門môn 。 遠viễn 離ly 邪tà 求cầu 全toàn 正chánh 命mạng 。
斷đoạn 取thủ 不bất 殊thù 香hương 積tích 供cung 。 獻hiến 來lai 差sai 似tự 牧mục 牛ngưu 糜mi 。
精tinh 新tân 分phần/phân 減giảm 及cập 蟲trùng 魚ngư 。 慚tàm 愧quý 等đẳng 慈từ 均quân 法Pháp 施thí 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 經kinh 律luật 兼kiêm 授thọ 懸huyền 河hà 樂nhạo 說thuyết 時thời 身thân 。
夙túc 契khế 鷲thứu 峰phong 親thân 囑chúc 累lụy 。 天thiên 教giáo 宗tông 匠tượng 勸khuyến 回hồi 心tâm 。
風phong 生sanh 象tượng 扇thiên/phiến 栢# 煙yên 浮phù 。 雲vân 擁ủng 猊# 臺đài 四tứ 華hoa 雨vũ 。
拍phách 肩kiên 部bộ 主chủ 恢khôi 真chân 域vực 。 擊kích 節tiết 洪hồng 遵tuân 賾trách 玅# 經kinh 。
并tinh 汾# 律luật 虎hổ 爪trảo 牙nha 成thành 。 禹vũ 穴huyệt 義nghĩa 龍long 嗟ta 伏phục 鹿lộc 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 紹thiệu 明minh 行hành 事sự 掩yểm 關quan 撰soạn 記ký 時thời 身thân 。
大đại 法pháp 優ưu 柔nhu 真chân 自tự 得đắc 。 斯tư 文văn 流lưu 演diễn 在tại 揮huy 毫hào 。
維duy 持trì 眾chúng 網võng 整chỉnh 頹đồi 綱cương 。 竝tịnh 駕giá 五ngũ 乘thừa 回hồi 正chánh 軌quỹ 。
三tam 絕tuyệt 韋vi 編biên 同đồng 索sách 隱ẩn 。 四tứ 求cầu 墨mặc 印ấn 類loại 鉤câu 深thâm 。
團đoàn 蒲bồ 小tiểu 睡thụy 夢mộng 西tây 明minh 。 六lục 十thập 餘dư 家gia 成thành 蠧đố 簡giản 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 水thủy 雲vân 深thâm 處xứ 擊kích 蒙mông 增tăng 受thọ 時thời 身thân 。
遐hà 慕mộ 聖thánh 蹤tung 京kinh 兆triệu 日nhật 。 高cao 遵tuân 玄huyền 範phạm 蔡thái 江giang 時thời 。
重trọng/trùng 增tăng 上thượng 品phẩm 趣thú 泥Nê 洹Hoàn 。 圓viên 具cụ 三tam 因nhân 期kỳ 解giải 脫thoát 。
嶽nhạc 瀆độc 崩băng 騰đằng 來lai 梵Phạm 侶lữ 。 虗hư 空không 銷tiêu 殞vẫn 動động 天thiên 魔ma 。
聖thánh 胎thai 法pháp 乳nhũ 藉tạ 斯tư 人nhân 。 粉phấn 骨cốt 碎toái 軀khu 難nan 報báo 德đức 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 碧bích 沼chiểu 蘭lan 若nhã 潛tiềm 真chân 解giải 疏sớ/sơ 時thời 身thân 。
拂phất 衣y 漸tiệm 水thủy 城thành 邊biên 寺tự 。 躡niếp 屐kịch 青thanh 巒# 隴# 上thượng 來lai 。
片phiến 石thạch 長trường/trưởng 松tùng 愜# 素tố 懷hoài 。 曉hiểu 猿viên 夜dạ 鶴hạc 窺khuy 深thâm 定định 。
濾lự 泉tuyền 晚vãn 沼chiểu 瑠lưu 璃ly 碧bích 。 開khai 卷quyển 秋thu 堂đường 薝chiêm 蔔bặc 馨hinh 。
太thái 一nhất 遺di 文văn 太thái 古cổ 風phong 。 半bán 千thiên 年niên 後hậu 知tri 音âm 遇ngộ 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 台thai 山sơn 鄞# 水thủy 築trúc 壇đàn 授thọ 戒giới 時thời 身thân 。
丹đan 青thanh 五ngũ 級cấp 巾cân 山sơn 下hạ 。 突đột 兀ngột 三tam 層tằng 貿mậu 嶺lĩnh 中trung 。
珠châu 顆khỏa 圓viên 明minh 粲sán 日nhật 星tinh 。 天thiên 儀nghi 森sâm 著trước 懸huyền 衡hành 鑒giám 。
聖thánh 模mô 應ưng 法pháp 如như 關quan 輔phụ 。 寶bảo 勢thế 侵xâm 雲vân 象tượng 玅# 高cao 。
光quang 顯hiển 毗Tỳ 尼Ni 再tái 有hữu 人nhân 。 遙diêu 空không 想tưởng 見kiến 賓tân 頭đầu 禮lễ 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 盟minh 誠thành 利lợi 物vật 一nhất 華hoa 不bất 動động 時thời 身thân 。
坐tọa 徧biến 名danh 藍lam 求cầu 寂tịch 靜tĩnh 。 湖hồ 山sơn 勝thắng 剎sát 樂nhạo/nhạc/lạc 棲tê 遲trì 。
危nguy 脆thúy 深thâm 觀quán 燄diệm 幻huyễn 身thân 。 稽khể 留lưu 任nhậm 笑tiếu 匏# 瓜qua 跡tích 。
百bách 年niên 諍tranh 地địa 辭từ 天Thiên 竺Trúc 。 一nhất 夢mộng 塵trần 區khu 謝tạ 菊# 坡# 。
大đại 旱hạn 潮triều 音âm 講giảng 大đại 雲vân 。 廣quảng 筵diên 未vị 散tán 番phiên 盆bồn 雨vũ 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 秋thu 高cao 蘭lan 室thất 加gia 趺phu 示thị 滅diệt 時thời 身thân 。
北bắc 首thủ 曲khúc 肱# 瞻chiêm 落lạc 日nhật 。 西tây 馳trì 返phản 照chiếu 識thức 歸quy 程# 。
瞿cù 然nhiên 而nhi 起khởi 即tức 加gia 趺phu 。 嗑# 爾nhĩ 云vân 亡vong 徐từ 瞑minh 目mục 。
了liễu 了liễu 神thần 遊du 端đoan 入nhập 定định 。 翹kiều 翹kiều 首thủ 舉cử 儼nghiễm 如như 生sanh 。
里lý 巷hạng 居cư 人nhân 寂tịch 未vị 知tri 。 但đãn 聞văn 天thiên 樂nhạo/nhạc/lạc 鳴minh 空không 界giới 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 芝chi 園viên 福phước 地địa 塔tháp 婆bà 窀# 窆biếm 時thời 身thân 。
蓮liên 社xã 沍# 寒hàn 襄tương 事sự 日nhật 。 杉# 亭đình 焦tiêu 卷quyển 傲ngạo 霜sương 枝chi 。
四tứ 簷diêm 霧vụ 瀉tả 燭chúc 還hoàn 明minh 。 萬vạn 竅khiếu 風phong 號hiệu 香hương 不bất 散tán 。
大đại 水thủy 結kết 氷băng 如như 寶bảo 砌# 。 長trường/trưởng 空không 攪giảo 雪tuyết 似tự 華hoa 飛phi 。
冠quan 葢# 旌tinh 幢tràng 訃# 鶴hạc 林lâm 。 名danh 題đề 墨mặc 玅# 光quang 遺di 烈liệt 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 窣tốt 堵đổ 顯hiển 瑞thụy 焚phần 經kinh 不bất 壞hoại 時thời 身thân 。
定định 持trì 梵Phạm 相tương/tướng 經kinh 時thời 久cửu 。 塔tháp 鎮trấn 芝chi 園viên 慕mộ 永vĩnh 存tồn 。
冦# 火hỏa 洞đỗng 然nhiên 靡mĩ 子tử 遺di 。 堅kiên 幢tràng 兀ngột 爾nhĩ 無vô 纖tiêm 變biến 。
龍long 天thiên 翊dực 衛vệ 彰chương 靈linh 瑞thụy 。 貴quý 庶thứ 傾khuynh 瞻chiêm 歎thán 異dị 逢phùng 。
沒một 後hậu 留lưu 形hình 福phước 有hữu 緣duyên 。 生sanh 前tiền 濟tế 物vật 何hà 當đương 計kế 。
一nhất 心tâm 頂đảnh 禮lễ 。 紫tử 宸# 懷hoài 道đạo 追truy 封phong 旌tinh 表biểu 時thời 身thân 。
緣duyên 謝tạ 政chánh 和hòa 當đương 六lục 稔# 。 紹thiệu 興hưng 旌tinh 顯hiển 十thập 年niên 秋thu 。
後hậu 昆côn 安an 得đắc 偃yển 慈từ 風phong 。 耆kỳ 艾ngải 猶do 能năng 談đàm 化hóa 迹tích 。
數số 紀kỷ 寢tẩm 聞văn 追truy 諡thụy 禮lễ 。 九cửu 重trọng/trùng 澤trạch 降giáng/hàng 錫tích 鴻hồng 名danh 。
大đại 智trí 汪uông 洋dương 擬nghĩ 佛Phật 同đồng 。 戒giới 光quang 赫hách 奕dịch 周chu 沙sa 界giới 。
至chí 心tâm 懺sám 悔hối
制chế 聽thính 遮già 性tánh 三tam 千thiên 戒giới 。 作tác 說thuyết 威uy 儀nghi 八bát 萬vạn 條điều 。
但đãn 縱túng/tung 癡si 頑ngoan 不bất 節tiết 心tâm 。 寧ninh 思tư 肅túc 慎thận 深thâm 防phòng 意ý 。
妄vọng 隨tùy 相tương/tướng 有hữu 空không 難nan 見kiến 。 業nghiệp 會hội 因nhân 緣duyên 果quả 不bất 差sai 。
恭cung 對đối 慈từ 光quang 悉tất 懺sám 摩ma 。 庶thứ 同đồng 赫hách 日nhật 銷tiêu 霜sương 雪tuyết 。
懺sám 悔hối 已dĩ 。 至chí 心tâm 歸quy 命mạng 頂đảnh 禮lễ 。
至chí 心tâm 發phát 願nguyện
此thử 界giới 他tha 方phương 無vô 量lượng 劫kiếp 。 人nhân 間gian 天thiên 上thượng 與dữ 師sư 俱câu 。
智trí 用dụng 能năng 乘thừa 般Bát 若Nhã 舟chu 。 身thân 通thông 即tức 到đáo 菩Bồ 提Đề 岸ngạn 。
確xác 爾nhĩ 圓viên 修tu 三Tam 聚Tụ 戒Giới 。 毅nghị 然nhiên 不bất 退thoái 四tứ 弘hoằng 心tâm 。
去khứ 來lai 今kim 世thế 眾chúng 怨oán 親thân 。 盡tận 化hóa 同đồng 歸quy 安an 養dưỡng 土thổ/độ 。
發phát 願nguyện 已dĩ 。 至chí 心tâm 歸quy 命mạng 頂đảnh 禮lễ 。
右hữu 巖nham 香hương 所sở 製chế 禮lễ 讚tán 。 在tại 於ư 錫tích 號hiệu 之chi 前tiền 。 而nhi 無vô 大đại 智trí 之chi 稱xưng 。 宜nghi 特đặc 添# 入nhập 。 復phục 易dị 天thiên 宮cung 以dĩ 為vi 靈linh 芝chi 。 貴quý 使sử 通thông 知tri 其kỳ 塔tháp 。 存tồn 封phong 諡thụy 之chi 美mỹ 。 廼# 最tối 後hậu 徵trưng 異dị 之chi 觀quán 。 獨độc 闕khuyết 贊tán 辭từ 。 遂toại 加gia 二nhị 章chương 綴chuế 之chi 於ư 後hậu 。 庶thứ 得đắc 始thỉ 末mạt 敘tự 事sự 備bị 焉yên 。 其kỳ 間gian 語ngữ 有hữu 未vị 安an 者giả 。 輙triếp 更cánh 數số 字tự 。 無vô 傷thương 其kỳ 理lý 。 嘗thường 覩đổ 。
大đại 智trí 律luật 師sư 就tựu 諸chư 本bổn 禮lễ 文văn 頗phả 有hữu 加gia 改cải 。 敢cảm 遵tuân 斯tư 例lệ 。 命mạng 刻khắc 諸chư 版# 。 施thí 及cập 同đồng 宗tông 。 俾tỉ 臨lâm 諱húy 日nhật 託thác 此thử 以dĩ 興hưng 追truy 遠viễn 之chi 禮lễ 也dã 。
紹thiệu 興hưng 甲giáp 子tử 中trung 秋thu 日nhật 住trụ 明minh 慶khánh (# 行hành 詵sân )#
大đại 智trí 律luật 師sư 禮lễ 讚tán 文văn (# 畢tất )#
[Free Android Games](https://dlandroid24.com/)and apps.

Link: <https://tangthuphathoc.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://tangthuphathoc.net/?p=133569>; rel=shortlink


text:
Nền âm nhạc Việt Nam ngày càng phát triển mạnh mẽ. Hằng ngày, chúng ta vẫn thường nghe, thưởng thức các ca khúc mình yêu thích để giải trí hay đáp ứng những ...
Khởi My và Kelvin Khánh là hai cái tên được nhắc đến rất nhiều trong giới showbiz Việt kể từ giữa năm 2013 trở lại đây sau thành công của MV "Gửi cho anh". Dù ...
"Âm nhạc đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sự thông minh, khả năng vận động của trẻ nhỏ dưới 3 tuổi" là nhận định của hầu hết các nhà tâm lí và nhà ...
Có ai đó đã nói rằng: Khi ngôn ngữ trở nên bất lực thì âm nhạc lên tiếng. Quả đúng như vậy. Âm nhạc có vai trò quan trọng trong cuộc sống của con người và cũng ...
Nổi tiếng là vùng đất của thơ ca nhạc họa, ở Bắc Ninh hiện nay cũng có khá nhiều cửa hàng bán dụng cụ âm nhạc uy tín và chất lượng nhằm phục vụ cho việc học ...
Victoria's Secret Fashion Show (VSFS) không chỉ là sân khấu trình diễn nội y nóng bỏng nhất thế giới mà còn là nơi hội tụ của các nghệ sĩ âm nhạc hàng đầu với ...
Bạn là một tín đồ của âm nhạc? Bạn không thể sống nếu thiếu âm nhạc? Bạn có thể nghe nhạc mọi lúc mọi nơi? Bạn đam mê âm nhạc đến thế thì chẳng gì tuyệt vời ...
Với xu hướng phát triển nền âm nhạc Việt theo hướng văn minh và hiện đại, kế thừa và phát huy, thì việc ra đời các chương trình truyền hình thực tế âm nhạc là ...
Âm nhạc đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành, phát triển, hoàn thiện nhân cách con người và đó cũng là một phương tiện tuyệt vời để truyền tải cảm ...
Hiện nay, với sức hút của thể loại nhạc điện tử (EDM), các DJ càng có nhiều cơ hội phát triển tài năng hơn. Với sự cuồng nhiệt của mình, họ đã đóng góp rất ...
Học hát vừa là nhu cầu thiết yếu vừa là một phong trào của giới trẻ và những người làm văn phòng ngày nay. Nếu bạn đang băn khoăn phải học thanh nhạc ở đâu thì ...
Cho tới thời điểm hiện tại, nhà mạng Viettel đang dẫn đầu thị trường trong nước về mảng viễn thông. Viettel đã không ngừng đổi mới và sáng tạo làm hài lòng ...
Ngày nay, với sự bùng nổ của các cuộc thi tìm kiếm tài năng âm nhạc trên khắp cả nước thì việc trở thành thần tượng và có những bước đệm trong sự nghiệp âm ...
Bên cạnh nội dung, diễn xuất cũng như sự đầu tư kĩ lưỡng thì các bản nhạc phim là một trong những yếu tố thành phần không thể thiếu, tạo nên nét đặc sắc cho bộ ...
Âm nhạc luôn là cách tốt nhất để làm cho đời sống tinh thần của mỗi người trở nên tươi đẹp hơn. Tiếng đàn piano du dương, tiếng violon réo rắt, tiếng guitar ...
Bolero là dòng nhạc trữ tình, quê hương và thường được gọi với những cái tên nghe dân dã như nhạc vàng, nhạc sến. Bolero quen thuộc với những người yêu thích ...
Nhạc ballad là dòng nhạc trữ tình đầy lãng mạn với giai điệu chậm rãi, thong thả thường được độc tấu với piano hoặc guitar. Ballad được coi là một trong những ...
Giai đoạn từ năm 2014 đến năm 2016 là giai đoạn chứng kiến sự ra đời và bùng nổ của các nhóm nhạc nữ ở Hàn Quốc. Thế nhưng từ hàng trăm girlgroup ra mắt chỉ có ...
Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng

markdown:
Nền âm nhạc Việt Nam ngày càng phát triển mạnh mẽ. Hằng ngày, chúng ta vẫn thường nghe, thưởng thức các ca khúc mình yêu thích để giải trí hay đáp ứng những ...
Khởi My và Kelvin Khánh là hai cái tên được nhắc đến rất nhiều trong giới showbiz Việt kể từ giữa năm 2013 trở lại đây sau thành công của MV "Gửi cho anh". Dù ...
"Âm nhạc đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sự thông minh, khả năng vận động của trẻ nhỏ dưới 3 tuổi" là nhận định của hầu hết các nhà tâm lí và nhà ...
Có ai đó đã nói rằng: Khi ngôn ngữ trở nên bất lực thì âm nhạc lên tiếng. Quả đúng như vậy. Âm nhạc có vai trò quan trọng trong cuộc sống của con người và cũng ...
Nổi tiếng là vùng đất của thơ ca nhạc họa, ở Bắc Ninh hiện nay cũng có khá nhiều cửa hàng bán dụng cụ âm nhạc uy tín và chất lượng nhằm phục vụ cho việc học ...
Victoria's Secret Fashion Show (VSFS) không chỉ là sân khấu trình diễn nội y nóng bỏng nhất thế giới mà còn là nơi hội tụ của các nghệ sĩ âm nhạc hàng đầu với ...
Bạn là một tín đồ của âm nhạc? Bạn không thể sống nếu thiếu âm nhạc? Bạn có thể nghe nhạc mọi lúc mọi nơi? Bạn đam mê âm nhạc đến thế thì chẳng gì tuyệt vời ...
Với xu hướng phát triển nền âm nhạc Việt theo hướng văn minh và hiện đại, kế thừa và phát huy, thì việc ra đời các chương trình truyền hình thực tế âm nhạc là ...
Âm nhạc đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành, phát triển, hoàn thiện nhân cách con người và đó cũng là một phương tiện tuyệt vời để truyền tải cảm ...
Hiện nay, với sức hút của thể loại nhạc điện tử (EDM), các DJ càng có nhiều cơ hội phát triển tài năng hơn. Với sự cuồng nhiệt của mình, họ đã đóng góp rất ...
Học hát vừa là nhu cầu thiết yếu vừa là một phong trào của giới trẻ và những người làm văn phòng ngày nay. Nếu bạn đang băn khoăn phải học thanh nhạc ở đâu thì ...
Cho tới thời điểm hiện tại, nhà mạng Viettel đang dẫn đầu thị trường trong nước về mảng viễn thông. Viettel đã không ngừng đổi mới và sáng tạo làm hài lòng ...
Ngày nay, với sự bùng nổ của các cuộc thi tìm kiếm tài năng âm nhạc trên khắp cả nước thì việc trở thành thần tượng và có những bước đệm trong sự nghiệp âm ...
Bên cạnh nội dung, diễn xuất cũng như sự đầu tư kĩ lưỡng thì các bản nhạc phim là một trong những yếu tố thành phần không thể thiếu, tạo nên nét đặc sắc cho bộ ...
Âm nhạc luôn là cách tốt nhất để làm cho đời sống tinh thần của mỗi người trở nên tươi đẹp hơn. Tiếng đàn piano du dương, tiếng violon réo rắt, tiếng guitar ...
Bolero là dòng nhạc trữ tình, quê hương và thường được gọi với những cái tên nghe dân dã như nhạc vàng, nhạc sến. Bolero quen thuộc với những người yêu thích ...
Nhạc ballad là dòng nhạc trữ tình đầy lãng mạn với giai điệu chậm rãi, thong thả thường được độc tấu với piano hoặc guitar. Ballad được coi là một trong những ...
Giai đoạn từ năm 2014 đến năm 2016 là giai đoạn chứng kiến sự ra đời và bùng nổ của các nhóm nhạc nữ ở Hàn Quốc. Thế nhưng từ hàng trăm girlgroup ra mắt chỉ có ...
[Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng](/top-list/tieu-chi-ma-bai-viet-toplistvn-luon-huong-den-13037.htm)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Trần thạch cao theo phong cách Châu Âu
Trần thạch cao là sản phẩm rất được ưa chuộng hiện nay, nhất là trong các thiết kế nội thất gia đình. Đây là điều không phải hoài nghi. Vấn đề là làm sao để có thể sở hữu những mẫu trần đẹp, sang trọng nhất. Một trong giải pháp được đông đảo khách hàng lựa chọn chính là kiểu thiết kế theo phong cách Châu Âu.
Nói đến châu Âu là người ta nói đến sự hiện đại, sang trọng, sự quý phái, đẳng cấp. Tuy nhiên, phong cách này cũng thể hiện được nét đẹp cổ điển, sự tinh tế và nhẹ nhàng. Theo đó, việc sở hữu những mẫu trần thạch cao phong cách châu Âu chính là cách khách hàng sở hữu được các sản phẩm đẹp, sang trọng, hiện đại nhưng không kém phần tinh tế, đẳng cấp. Đây chính là lý do tại sao phong cách này đang “lên ngôi” trong năm 2016 này.
Trần thạch cao theo phong cách châu Âu thể hiện qua thiết kế kiểu mái vòm. Khi khách hàng sử dụng trần thạch cao theo kiểu mái vòm sẽ tạo cảm giác về chiều cao và độ mở của không gian. Cách làm này thường được lựa chọn cho những không gian có chiều cao hạn chế, nhất là đối với không gian phòng khách. Tuy nhiên, phong cách này được sử dụng khá phổ biến trong các công trình lớn hoặc các biệt thự tạo cảm giác hùng vĩ, bao la. Bên cạnh đó, người ta thường sử dụng hệ thống đèn hắt xung quanh mái vòm này nhằm tăng hiệu ứng về độ rộng của không gian.
Trần thạch cao kiểu giật cấp cũng là cách thể hiện nét đẹp, tính thẩm mỹ theo phong cách châu Âu. Trần thạch cao kiểu giật cấp sử dụng cùng hệ thống đền led, đèn chùm. Phong cách này được sử dụng phổ biến nhất cho phòng khách, tuy nhiên, ứng dụng của nó rộng rãi hơn với không gian phòng ngủ và các công trình có diện tích lớn.
Trần thạch cao theo phong cách Châu Âu thường nhấn mạnh đến các chi tiết, hoa văn. Trong thiết kế trần thạch cao nói chung thì việc sử dụng hệ thống ánh sáng là điều không thể thiếu. Khi đó, người thiết kế, thi công sẽ khắc họa thêm tính thẩm mỹ và tạo nên phong cách riêng khi chú ý đến các họa tiết hoa văn. Đây là cách làm tôn lên sự sang trọng, cổ điển nhưng không kém phần tinh tế cho toàn bộ không gian. Trong đó, các ánh sáng luôn đảm bảo hài hòa và không chói sáng vượt trội hơn hẳn.
Một điểm nhấn giúp tạo nên phong cách Châu Âu ngay trong ngôi nhà, căn phòng chính là yếu tố màu sắc. Màu vàng kim thường được nhiều người lựa chọn tạo nên phong cách sang trọng, đẳng cấp, tinh tế pha chút cổ điển. Ánh sáng kết hợp với với đường nét thiết kế trần thạch cao nhẹ nhàng, đơn giản nhưng không kém phần tinh tế.
Với khách hàng Hà Nội có nhu cầu sở hữu các sản phẩm trần thạch cao thiết kế mới nhất, đẳng cấp nhất theo phong cách châu Âu, các bạn có thể đến với công ty chúng tôi – Công ty thiết kế, thi công trần thạch cao AZ tại Hà Nội và các tỉnh thành miền Bắc. Sở hữu nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cùng nhân lực chất lượng, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm trần thạch cao đẹp nhất, chất lượng nhất theo đa dạng phong cách được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay.

markdown:
# Trần thạch cao theo phong cách Châu Âu
**Trần thạch cao là sản phẩm rất được ưa chuộng hiện nay, nhất là trong các thiết kế nội thất gia đình. Đây là điều không phải hoài nghi. Vấn đề là làm sao để có thể sở hữu những mẫu trần đẹp, sang trọng nhất. Một trong giải pháp được đông đảo khách hàng lựa chọn chính là kiểu thiết kế theo phong cách Châu Âu.**
Nói đến châu Âu là người ta nói đến sự hiện đại, sang trọng, sự quý phái, đẳng cấp. Tuy nhiên, phong cách này cũng thể hiện được nét đẹp cổ điển, sự tinh tế và nhẹ nhàng. Theo đó, việc sở hữu những mẫu trần thạch cao phong cách châu Âu chính là cách khách hàng sở hữu được các sản phẩm đẹp, sang trọng, hiện đại nhưng không kém phần tinh tế, đẳng cấp. Đây chính là lý do tại sao phong cách này đang “lên ngôi” trong năm 2016 này.
Trần thạch cao theo phong cách châu Âu thể hiện qua thiết kế kiểu mái vòm. Khi khách hàng sử dụng trần thạch cao theo kiểu mái vòm sẽ tạo cảm giác về chiều cao và độ mở của không gian. Cách làm này thường được lựa chọn cho những không gian có chiều cao hạn chế, nhất là đối với không gian phòng khách. Tuy nhiên, phong cách này được sử dụng khá phổ biến trong các công trình lớn hoặc các biệt thự tạo cảm giác hùng vĩ, bao la. Bên cạnh đó, người ta thường sử dụng hệ thống đèn hắt xung quanh mái vòm này nhằm tăng hiệu ứng về độ rộng của không gian.
Trần thạch cao kiểu giật cấp cũng là cách thể hiện nét đẹp, tính thẩm mỹ theo phong cách châu Âu. Trần thạch cao kiểu giật cấp sử dụng cùng hệ thống đền led, đèn chùm. Phong cách này được sử dụng phổ biến nhất cho phòng khách, tuy nhiên, ứng dụng của nó rộng rãi hơn với không gian phòng ngủ và các công trình có diện tích lớn.
Trần thạch cao theo phong cách Châu Âu thường nhấn mạnh đến các chi tiết, hoa văn. Trong thiết kế trần thạch cao nói chung thì việc sử dụng hệ thống ánh sáng là điều không thể thiếu. Khi đó, người thiết kế, thi công sẽ khắc họa thêm tính thẩm mỹ và tạo nên phong cách riêng khi chú ý đến các họa tiết hoa văn. Đây là cách làm tôn lên sự sang trọng, cổ điển nhưng không kém phần tinh tế cho toàn bộ không gian. Trong đó, các ánh sáng luôn đảm bảo hài hòa và không chói sáng vượt trội hơn hẳn.
Một điểm nhấn giúp tạo nên phong cách Châu Âu ngay trong ngôi nhà, căn phòng chính là yếu tố màu sắc. Màu vàng kim thường được nhiều người lựa chọn tạo nên phong cách sang trọng, đẳng cấp, tinh tế pha chút cổ điển. Ánh sáng kết hợp với với đường nét thiết kế trần thạch cao nhẹ nhàng, đơn giản nhưng không kém phần tinh tế.
Với khách hàng Hà Nội có nhu cầu sở hữu các sản phẩm trần thạch cao thiết kế mới nhất, đẳng cấp nhất theo phong cách châu Âu, các bạn có thể đến với công ty chúng tôi – Công ty thiết kế, thi công trần thạch cao AZ tại Hà Nội và các tỉnh thành miền Bắc. Sở hữu nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cùng nhân lực chất lượng, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm trần thạch cao đẹp nhất, chất lượng nhất theo đa dạng phong cách được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay.

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Nginx-VPSSIM

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubdomains;

Vary: Accept-Encoding


text:
Exchange-Rates
.org
tỷ giá tiền tệ thế giới
và lịch sử tỷ giá tiền tệ
Toggle navigation
Tiếng Việt
Top 30 tiền tệ trên thế giới
Tiền tệ theo khu vực
Bắc và Nam Mỹ
Châu Á và Thái Bình Dương
Châu Âu
Trung Đông và Trung Á
Châu Phi
Quản trị web
English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Nederlands
Português
Русский
한국어
中文
日本語
繁體中文
Bahasa Indonesia
Bahasa Malaysia
Čeština
Norsk
Polski
Svenska
Türkçe
Ελληνικά
हिंदी
ภาษาไทย
Tỷ giá ngoại tệ
Chuyển đổi real Brazil sang rúp Nga
Kết quả chuyển đổi tiền tệ
1,0000
BRL
Real Brazil (BRL)
1 BRL = 16,1471 RUB
16,1471
RUB
Rúp Nga (RUB)
1 RUB = 0,06193 BRL
1 BRL = 16,1471 RUB
1 RUB = 0,06193 BRL
16/07/2018 11:49 CH UTC
Chuyển đổi tiền khác?
Baht Thái (THB)
Balboa Panama (PAB)
Bảng Ai Cập (EGP)
Bảng Anh (GBP)
Bảng Lebanon (LBP)
Birr Ethiopia (ETB)
Bolivar Venezuela (VEF)
Boliviano Bolivia (BOB)
Cedi Ghana (GHS)
CFA franc Tây Phi (XOF)
CFA franc Trung Phi (XAF)
Colon Costa Rica (CRC)
Cordoba Nicaragua (NIO)
Dalasi Gambia (GMD)
Dinar Algeria (DZD)
Dinar Bahrain (BHD)
Dinar Iraq (IQD)
Dinar Jordan (JOD)
Dinar Kuwait (KWD)
Dinar Libya (LYD)
Dinar Serbi (RSD)
Dinar Tunisia (TND)
Dirham Các tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất (AED)
Dirham Maroc (MAD)
Dram Armenia (AMD)
Đô la Bahamas (BSD)
Đô la Barbados (BBD)
Đô la Belize (BZD)
Đô la Bermuda (BMD)
Đô la Brunei (BND)
Đô la Canada (CAD)
Đô la Đông Caribbea (XCD)
Đô la Fiji (FJD)
Đô la Hồng Kông (HKD)
Đô la Jamaica (JMD)
Đô la Mỹ (USD)
Đô la Namibia (NAD)
Đô la New Zealand (NZD)
Đô la Quần đảo Cayman (KYD)
Đô la Singapore (SGD)
Đô la Trinidad & Tobago (TTD)
Đô la Úc (AUD)
Đồng Việt Nam (VND)
Escudo Cabo Verde (CVE)
Euro (EUR)
Forint Hungary (HUF)
Franc Burundi (BIF)
Franc Djibouti (DJF)
Franc Guinea (GNF)
Franc Rwanda (RWF)
Franc Thái Bình Dương (XPF)
Franc Thụy Sĩ (CHF)
Gourde Haiti (HTG)
Guarani Paraguay (PYG)
Guilder Antille Hà Lan (ANG)
Hryvnia Ukraina (UAH)
Kari Gruzia (GEL)
Kíp Lào (LAK)
Koruna Séc (CZK)
Krona Iceland (ISK)
Krona Thụy Điển (SEK)
Krone Đan Mạch (DKK)
Krone Na Uy (NOK)
Kuna Croatia (HRK)
Kwacha Malawi (MWK)
Kwacha Zambia (ZMW)
Kwanza Angola (AOA)
Kyat Myanmar (MMK)
Lek Albania (ALL)
Lempira Honduras (HNL)
Leu Moldova (MDL)
Leu Romania (RON)
Lev Bulgaria (BGN)
Lilangeni Swaziland (SZL)
Lira Thổ Nhĩ Kỳ (TRY)
Loti Lesotho (LSL)
Manat Azerbaijan (AZN)
Manat Turkmenistan (TMT)
Naira Nigeria (NGN)
Nuevo sol Peru (PEN)
Nhân dân tệ Trung Quốc (CNY)
Pataca Ma Cao (MOP)
Peso Argentina (ARS)
Peso Colombia (COP)
Peso Cuba (CUP)
Peso Chile (CLP)
Peso Dominicana (DOP)
Peso Mexico (MXN)
Peso Philippine (PHP)
Peso Uruguay (UYU)
Pula Botswana (BWP)
Quetzal Guatemala (GTQ)
Rand Nam Phi (ZAR)
Real Brazil (BRL)
Rial Iran (IRR)
Rial Oman (OMR)
Rial Yemen (YER)
Riel Campuchia (KHR)
Ringgit Malaysia (MYR)
Riyal Qatar (QAR)
Riyal Saudi (SAR)
Rúp Belarus (BYN)
Rúp Nga (RUB)
Rupee Ấn Độ (INR)
Rupee Mauritius (MUR)
Rupee Nepal (NPR)
Rupee Pakistan (PKR)
Rupee Seychelles (SCR)
Rupee Sri Lanka (LKR)
Rupiah Indonesia (IDR)
Shekel Israel mới (ILS)
Shilling Kenya (KES)
Shilling Somalia (SOS)
Shilling Tanzania (TZS)
Shilling Uganda (UGX)
Som Uzbekistan (UZS)
Taka Bangladesh (BDT)
Tân Đài tệ (TWD)
Tenge Kazakhstan (KZT)
Won Hàn Quốc (KRW)
Yên Nhật (JPY)
Złoty Ba Lan (PLN)

Cache-Control: private

Vary: Content-Encoding

Set-Cookie: AdSettingOption=B; expires=Tue, 17-Jul-2018 00:51:08 GMT; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
VOV.VN - Khi lực lượng chức năng đến đo mức độ tiếng ồn do hát karaoke di động thì bị 4 anh em ông Huỳnh Ngô Thanh Tuyến chửi bới và đánh gây thương tích.
Ngày 6/4, công an huyện Gò Công Tây, tỉnh Tiền Giang cho biết, đã ký Quyết định khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Huỳnh Ngô Thanh Tuyến, 41 tuổi, Huỳnh Ngô Nhật Trường, 33 tuổi; khởi tố bị can, cấm đi khỏi nơi cư trú đối với Huỳnh Văn Lượm, 53 tuổi và Huỳnh Thanh Sơn, 47 tuổi ngụ xã Bình Nhì huyện Gò Công Tây. Bốn bị can trên là anh em ruột cùng bị khởi tố về tội Chống người thi hành công vụ.
UBND xã Bình Nhì, huyện Gò Công Tây, tỉnh Tiền Giang . (Ảnh: Báo Tuổi Trẻ).
Theo kết quả điều tra, vào lúc 11h 30 ngày 7/3, gia đình ông Huỳnh Văn Ca, 77 tuổi, ngụ xã Bình Nhì, huyện Gò Công Tây tổ chức tiệc sinh nhật cháu nội của mình và có hát karaoke.
Do mở nhạc lớn, gây tiếng ồn nên các hộ dân xung quanh phản ánh đến UBND xã Bình Nhì, huyện Gò Công Tây.
Khoảng 12h 30 cùng ngày, tổ kiểm tra liên ngành của xã Bình Nhì đến kiểm tra việc hát karaoke tại hộ ông Huỳnh Văn Ca. Khi tổ công tác đến trước khu vực nhà ông Ca để đo, kiểm tra xử lý tiếng ồn theo quy định, thì 4 người con của ông Ca có lời lẽ xúc phạm, cản trở tổ công tác. Sau đó, các đối tượng này dùng gạch đánh làm bị thương 3 người trong tổ kiểm tra phải nhập viện.
Nhận tin báo, Công an huyện Gò Công Tây đã đến hiện trường xử lý vụ việc. Khi lực lượng này đến nhà ông Ca thì 4 người con của ông tiếp tục chống đối và tấn công lực lượng chức năng.
Công an huyện Gò Công Tây phải dùng biện pháp nghiệp vụ buộc các đối tượng trên về cơ quan công an để lập hồ sơ, xử lý vụ việc./.
Báo điện tử VOV

X-Cache: MISS from xCache19

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=faiTYOWGhr0YT_XcgQcseYyn-Wv40p7aW-BAo7sZr-JhdlXWK_BEFXHfkLKxAaAMbYcSHja1kFbGrMw00QBaGsOwFFnV50A4q1CMGb-7z2jZpf-0DfQ0RLRql2QN9dkY8k1Fne3XFoY2p5WT9VHQeQ2; domain=vov.vn; expires=Mon, 24-Sep-2018 11:01:11 GMT; path=/; HttpOnly


text: Thu Minh diện đồ gợi cảm trình diễn ở countdown giữa đêm đông Hà Nội VOV.VN - Trong bộ trang phục gợi cảm, đính cườm lấp lánh, nữ ca sĩ nổi bật trên sân khấu với sự theo dõi của hàng trăm khán giả.

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=0BGhTCnPJSy9rB_XVZ_G_p6IN3fQm8OVK2oogI6Ls7-oK26tGizzvEqEUGoF0UnebQtTBFiCzEyF5HU_M8PZPPZF2VK0h8ULRHz3Hwc_GRyHaY5y7jRtRWxJ4EA0oPv0IZt5QCxJJ3E6iwi6M93LUQ2; domain=vov.vn; expires=Mon, 24-Sep-2018 11:01:29 GMT; path=/; HttpOnly


text:
- Thời tiết Pointe-Calumet (Canada)[map]About weather and photo matching
- 5 người làm "wow" bức ảnh này.
- 0 bình luậnThêm bình luận
Hãy đăng nhập để nói "Wow" nhiều và nhiều hơn nữa.
Nếu bạn tìm thấy người đã đăng những bức ảnh mà bạn đã nhấn "Wow", hãy dõi theo họ.
Xóa bình luận này?

markdown:
**Thời tiết Pointe-Calumet (Canada)** [[map]](https://www.google.com/maps/place/45.4614639,-73.9417648)About weather and photo matching
- 5 người làm "wow" bức ảnh này.
- 0 bình luậnThêm bình luận
|Thời tiết||24°C|
|Ngày chụp ảnh|
|tải lên||2018-06-18 20:05|
Hãy đăng nhập để nói "Wow" nhiều và nhiều hơn nữa.
Nếu bạn tìm thấy người đã đăng những bức ảnh mà bạn đã nhấn "Wow", hãy dõi theo họ.
Xóa bình luận này?

Server: Apache

Connection: Close

Cache-Control: no-cache


text:
Protein nào tốt nhất để dùng trước khi đi ngủ
Tất cả chúng ta đều biết rằng protein là điều cần thiết cho tăng trưởng cơ bắp nhưng không phải tất cả các loại protein đều giống nhau. Nếu bạn tới một cửa hàng dinh dưỡng thể hình, bạn sẽ thấy bổ sung protein nhiều loại bao gồm whey protein concentrate, whey protein isolate, casein, đậu nành, vv Hơn nữa, protein có thể được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm như thịt, cá, trứng, các loại hạt và nhiều hơn nữa,Bạn có thể đọc bài viết này để biết thêm một số thực phẩm giàu protein.
Có nhiều loại whey protein như vậy làm sao để biết whey protein nào là tốt nhất để dùng vào ban đêm hoặc trước khi đi ngủ?
Mỗi loại protein đều có lợi thế riêng của nó. Ví dụ, Whey gola standard hoặc vp2 whey protein …vv là sản phẩm rất tốt dùng sau tập vì sản phẩm này được cơ thể hấp thụ rất nhanh sẽ bổ sung lượng protein cần thiết để phục hồi và phát triển cơ bắp ngay sau khi tập vì lý do này chúng là một nguồn protein rất tốt sau tập luyện rất tuyệt vời khi cơ thể cần chất dinh dưỡng một cách nhanh chóng. Nhưng khi xem xét một protein tiêu thụ trước khi đi ngủ, bạn sẽ cần một cái gì mà sẽ được hấp thu chậm suốt đêm để bổ sung cho cơ bắp và cơ thể trong thời gian ngủ.
Casein Protein là protein chậm tiêu hóa tốt nhất và là bổ sung protein hoàn hảo để dùng trước khi đi ngủ. Vì casein mất khoảng 5-8 giờ để tiêu hóa vì vậy cơ thể bạn sẽ được cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể và cơ bắp của bạn suốt đêm. Casein có nguồn gốc từ sữa, vì vậy nó có thể không phù hợp cho các cá nhân nhạy cảm với lactose và nó không phải là thức ăn chay.
Hầu hết các bodybuilders hoặc vận động viên đều tìm thấy casein tại các cửa hang dinh dưỡng thể hình . Nhưng bạn có thể tìm thấy casein tự nhiên trong thực phẩm như sữa, pho mát và phô mai
Bạn có thể làm chậm sự hấp thụ của protein không casein bằng cách kết hợp chúng với các loại thực phẩm chậm tiêu hóa. Các loại thực phẩm giàu chất béo hoặc chất xơ vì để tiêu hóa chúng mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa. Làm sữa lắc bơ đậu phộng và đậu nành, sẽ là một sự thay thế cho Protein Casein vào ban đêm phù hợp với người ăn chay hoặc những người nhạy cảm với lactose.
Điểm mấu chốt: Khi nói đến cung cấp protein ban đêm hay trức khi đi ngủ casein là vua

markdown:
![Whey Protein vietnam whey protein vietnam](https://wheyprotein.asia/images/on-gold-standard-whey-banner-header.jpg)
![Whey Protein vietnam whey protein vietnam](https://wheyprotein.asia/images/on-gold-standard-whey-banner-header.jpg)
Tất cả chúng ta đều biết rằng protein là điều cần thiết cho tăng trưởng cơ bắp nhưng không phải tất cả các loại protein đều giống nhau. Nếu bạn tới một cửa hàng
** bạn sẽ thấy bổ sung protein nhiều loại bao gồm whey protein concentrate, whey protein isolate, casein, đậu nành, vv Hơn nữa, protein có thể được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm như thịt, cá, trứng, các loại hạt và nhiều hơn nữa,Bạn có thể đọc bài viết này để biết thêm một số dinh dưỡng thể hình,**
Có nhiều loại
**như vậy làm sao để biết whey protein nào là tốt nhất để dùng vào ban đêm hoặc trước khi đi ngủ? whey protein **
Mỗi loại protein đều có lợi thế riêng của nó. Ví dụ, Whey gola standard hoặc vp2 whey protein …vv là sản phẩm rất tốt dùng sau tập vì sản phẩm này được cơ thể hấp thụ rất nhanh sẽ bổ sung lượng protein cần thiết để phục hồi và phát triển cơ bắp ngay sau khi tập vì lý do này chúng là một nguồn protein rất tốt sau tập luyện rất tuyệt vời khi cơ thể cần chất dinh dưỡng một cách nhanh chóng. Nhưng khi xem xét một protein tiêu thụ trước khi đi ngủ, bạn sẽ cần một cái gì mà sẽ được hấp thu chậm suốt đêm để bổ sung cho cơ bắp và cơ thể trong thời gian ngủ.
** là protein chậm tiêu hóa tốt nhất và là bổ sung protein hoàn hảo để dùng trước khi đi ngủ. Vì casein mất khoảng 5-8 giờ để tiêu hóa vì vậy cơ thể bạn sẽ được cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể và cơ bắp của bạn suốt đêm. Casein có nguồn gốc từ sữa, vì vậy nó có thể không phù hợp cho các cá nhân nhạy cảm với lactose và nó không phải là thức ăn chay. Casein Protein **
Hầu hết các bodybuilders hoặc vận động viên đều tìm thấy casein tại các cửa hang dinh dưỡng thể hình . Nhưng bạn có thể tìm thấy casein tự nhiên trong thực phẩm như sữa, pho mát và phô mai
Bạn có thể làm chậm sự hấp thụ của protein không casein bằng cách kết hợp chúng với các loại thực phẩm chậm tiêu hóa. Các loại thực phẩm giàu chất béo hoặc chất xơ vì để tiêu hóa chúng mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa. Làm sữa lắc bơ đậu phộng và đậu nành, sẽ là một sự thay thế cho Protein Casein vào ban đêm phù hợp với người ăn chay hoặc những người nhạy cảm với lactose.
Điểm mấu chốt: Khi nói đến cung cấp protein ban đêm hay trức khi đi ngủ casein là vua
## Hủy

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes


text:
Địa chỉ: Lô số 49K, KCN Quang Minh, Huyện Mê Linh, Thành phố Hà Nội
Chất liêu: Gỗ CN - Gỗ keo solid , hoàn thiện sơn - tiêu chuẩn xuất khẩu EU.
Kiểu dáng: Classic
Mô Tả: Sản phẩm hoàn thiện bề mặt với công nghệ sơn cao cấp 7 lớp theo tiêu chuẩn EU.
Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghiệp hiện đại trong các Nhà máy của Công ty CP Woodsland.
Liên hệ
Không sẵn có
Hết hàng

X-Cache: miss

X-Content-Type-Options: nosniff

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

X-Page: product-detail

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Tue, 31-Jul-2018 23:42:36 GMT; path=/; HttpOnly

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Trang chủ ‹ Diễn đàn Hỏi - Đáp ‹ Đào tạo - Việc làm ‹ Đào tạo - Tuyển sinh
Múi giờ UTC + 7 Giờ
Thành viên
© Copyright 2007 - 2017 BuaXua.vn® Ghi rõ nguồn www.buaxua.vn khi phát hành lại thông tin từ trang web này.
How to Joomla!
Powered by phpBB!

markdown:
|Hôm nay, 17/07/2018 - 07:18
|
|Hôm nay, 17/07/2018 - 07:18
|
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|
|![]()
|
|
|
|
|
|
Ngày tham gia: 09/07/2014 - 15:06 Bài viết: 209 Đã cảm ơn: 0 lần Được cảm ơn: 0 lần
|
|
|
|
|
|![]()
|
|![]()
|
|
## Các chủ đề liên quan
|
|
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|Bạn
|không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn
không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn
không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
không thể gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này.

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: phpbb3_hyomk_sid=e5859983bf15b7f3e5bf1982fa1793f7; expires=Wed, 17-Jul-2019 00:18:29 GMT; path=/forum; domain=.buaxua.vn; HttpOnly


markdown:
|Hôm nay, 17/07/2018 - 07:18
|
|Hôm nay, 17/07/2018 - 07:18
|
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|
|![]()
|
|
|
|
|
|
Ngày tham gia: 15/04/2015 - 15:20 Bài viết: 1601 Đã cảm ơn: 0 lần Được cảm ơn: 0 lần
|
|
|
|
|
|![]()
|
|![]()
|
|
## Các chủ đề liên quan
|
|
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|Bạn
|không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn
không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn
không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
không thể gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này.

Set-Cookie: phpbb3_hyomk_sid=8f8df46ee9c04ba94ac983133f015486; expires=Wed, 17-Jul-2019 00:18:07 GMT; path=/forum; domain=.buaxua.vn; HttpOnly


text:
BẢNG GIÁ CHUNG CƯ THE K-PARK VĂN PHÚ
CHÍNH THỨC RA MẮT DỰ ÁN THE K-PARK - VĂN PHÚ
Ý TƯỞNG XÂY DỰNG PHÁT TRIỂN DỰ ÁN
Dự án The K-Park Văn Phú Hà Đông là dự án đầu tiên của tập đoàn Deawoo tại Việt Nam. Với tầm nhìn và tiềm lực của mình chủ đầu tư muốn mang đến cho thị trường bất động sản Hà Nội một cái nhìn mới về phong cách hiện đại sang trọng,
THE K PARK – chuẩn sống Hàn Quốc nơi đất Việt.
> Vị trí đắc địa tại khu đô thị Văn Phú trung tâm quận Hà Đông.
> Hệ thống tiện ích cao cấp: Bể bơi 4 mùa, Trung tâm thương mại, Gym, Spa, trường mầm non,…
> Chủ đầu tư với tiềm lực tài chính vững mạnh và thương hiệu vững mạnh trên thị trường BĐS.
> Thiết kế căn hộ đẳng cấp đa dạng diện tích với sự bố trí hài hòa đón nắng và gió tự nhiên vào các phòng trong căn hộ…
> Bàn giao căn hộ Full nội thất cao cấp.
> Mật độ xây dựng thấp với nhiều không gian xanh tạo lên cuộc sống thanh bình trong lành cho cư dân.
> Quy hoạch đồng bộ bao gồm: Liền kề - nhà phố thương mại và chung cư cao cấp.
HOTLINE: 0988.970.692 - 0917.630.692
CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG TÒA K1 + K2 + K3 - THE K PARK
KHÁCH HÀNG VAY NGÂN HÀNG.
1. THANH TOÁN THEO TIẾN ĐỘ CHUẨN
- Hỗ trợ lãi suất 0% trong 12 tháng kể từ ngày giải ngân đầu tiên nhưng tối đa không muộn hơn 31/8/2018.
- Khoản vay được hỗ trợ tối đa 50% GTCH.
- Ân hạn nợ gốc trong thời gian được hỗ trợ lãi suất.
- Miễn phí trả nợ trược hạn tại thời điểm kết thúc thời gian được hỗ trợ lãi suất (theo điều kiện của ngân hàng).
- Hồ sơ vay với Ngân hàng do Chủ đầu tư chỉ định.
- Hỗ trợ lãi suất 0% trong 12 tháng kể từ ngày giải ngân đầu tiên nhưng tối đa không muộn hơn 31/8/2018.
- Khoản vay được hỗ trợ tối đa 50% GTCH.
- Ân hạn nợ gốc trong thời gian được hỗ trợ lãi suất.
- Miễn phí trả nợ trược hạn tại thời điểm kết thúc thời gian được hỗ trợ lãi suất (theo điều kiện của ngân hàng).
- Hồ sơ vay với Ngân hàng do Chủ đầu tư chỉ định.
2. THANH TOÁN SỚM 65% (ĐỦ 95% GTCH)
- Hỗ trợ lãi suất 0% trong 15 tháng kể từ ngày giải ngân nhưng tối đa không muộn hơn 31/12/2018.
- Khoản vay được hỗ trợ 65% GTCH.
- Miễn phí trả nợ trược hạn tại thời điểm kết thúc thời gian được hỗ trợ lãi suất (theo điều kiện của ngân hàng).
- Ân hạn nợ gốc trong thời gian được hỗ trợ lãi suất.
- Hồ sơ vay với Ngân hàng do Chủ đầu tư chỉ định.
- Tặng Gói Bảo Hiểm trị giá 15.000.000 vnđ/ căn hộ sau 10 ngày kể từ ngày CĐT nhận đủ 95% GTCH.
- Hỗ trợ lãi suất 0% trong 15 tháng kể từ ngày giải ngân nhưng tối đa không muộn hơn 31/12/2018.
- Khoản vay được hỗ trợ 65% GTCH.
- Miễn phí trả nợ trược hạn tại thời điểm kết thúc thời gian được hỗ trợ lãi suất (theo điều kiện của ngân hàng).
- Ân hạn nợ gốc trong thời gian được hỗ trợ lãi suất.
- Hồ sơ vay với Ngân hàng do Chủ đầu tư chỉ định.
- Tặng Gói Bảo Hiểm trị giá 15.000.000 vnđ/ căn hộ sau 10 ngày kể từ ngày CĐT nhận đủ 95% GTCH.
KHÁCH HÀNG KHÔNG VAY NGÂN HÀNG1. THANH TOÁN THEO TIẾN ĐỘ CHUẨN
- Chiết khấu 02% GTCH đối với căn hộ có diện tích (thông thủy) <67m2 và chiết khấu 04% GTCH đối với căn hộ có diện tích (thông thủy) > 67m2.
- Khoản tiền chiết khấu được trừ trực tiếp vào GTCH.
2. THANH TOÁN SỚM 65% (ĐỦ 95% GTCH)
- Chiết khấu 09% x số tiền thanh toán sớm.
- Khoản tiền chiết khấu được chiết khấu thẳng vào GTCH.
- Tặng Gói Bảo Hiểm trị giá 15.000.000 vnđ/ căn hộ sau 10 ngày kể từ ngày CĐT nhận đủ 95% GTCH.
Quà tặng đặc biệt
- Tặng 01 chuyến “Du lịch xứ sở Kim Chi” trị giá 20.000.000 vnđ cho Khách hàng mua các căn hộ số 07 tại Tòa K2.
- Quà tặng được quy đổi giá trị và được trừ trực tiếp vào GTCH khi ký Hợp đồng mua bán căn hộ.
Lưu ý: Quà tặng đặc biệt này được áp dụng chung cùng 01 trong 04 chính sách trên.
*** ĐIỀU KIỆN ÁP DỤNG:
1. GTCH là giá trị căn hộ bao gồm VAT, chưa bao gồm Kinh phí bảo trì.
2. Áp dụng cho các khách hàng mua: - Thanh toán tiến độ chuẩn: Ký Hợp đồng mua bán và thanh toán đủ 30% GTCH chậm nhất ngày 30/10/2017.
- Thanh toán sớm: Ký Hợp đồng mua bán và thanh toán đủ 95% GTCH chậm nhất ngày 30/10/2017.
- Khách hàng nhận quà tặng bằng Tặng Gói Bảo Hiểm được phép chuyển nhượng/chỉ đinh bên thứ ba hưởng thụ trong vòng 30 ngày kể từ ngày CĐT nhận đủ 95% GTCH .
- Khách hàng chỉ được lựa chọn 01 trong 04 chính sách trên, không được cộng dồn (ngoại trừ căn số 07 Tòa K2).
- Chiết khấu 09% x số tiền thanh toán sớm.
- Khoản tiền chiết khấu được chiết khấu thẳng vào GTCH.
- Tặng Gói Bảo Hiểm trị giá 15.000.000 vnđ/ căn hộ sau 10 ngày kể từ ngày CĐT nhận đủ 95% GTCH.
Quà tặng đặc biệt
- Tặng 01 chuyến “Du lịch xứ sở Kim Chi” trị giá 20.000.000 vnđ cho Khách hàng mua các căn hộ số 07 tại Tòa K2.
- Quà tặng được quy đổi giá trị và được trừ trực tiếp vào GTCH khi ký Hợp đồng mua bán căn hộ.
Lưu ý: Quà tặng đặc biệt này được áp dụng chung cùng 01 trong 04 chính sách trên.
*** ĐIỀU KIỆN ÁP DỤNG:
1. GTCH là giá trị căn hộ bao gồm VAT, chưa bao gồm Kinh phí bảo trì.
2. Áp dụng cho các khách hàng mua: - Thanh toán tiến độ chuẩn: Ký Hợp đồng mua bán và thanh toán đủ 30% GTCH chậm nhất ngày 30/10/2017.
- Thanh toán sớm: Ký Hợp đồng mua bán và thanh toán đủ 95% GTCH chậm nhất ngày 30/10/2017.
- Khách hàng nhận quà tặng bằng Tặng Gói Bảo Hiểm được phép chuyển nhượng/chỉ đinh bên thứ ba hưởng thụ trong vòng 30 ngày kể từ ngày CĐT nhận đủ 95% GTCH .
- Khách hàng chỉ được lựa chọn 01 trong 04 chính sách trên, không được cộng dồn (ngoại trừ căn số 07 Tòa K2).
I, TỔNG QUAN THE K-PARK VĂN PHÚ.
- Tên thương mại: Tổ hợp liền kề - căn hộ cao cấp The K-Park Văn Phú
- Vị trí dự án: Khu đô thị Văn Phú, quận Hà Đông, Hà Nội.
- Chủ đầu tư: Công ty TNHH Hibrand Việt Nam
- Tổng thầu chính: Daewoo E&C.
- Đơn vị thiết kế: Sunjin Architect và Plan Add.
- Hình thức sở hữu: Sổ Hồng vĩnh viễn.
- Khởi công: Tháng 3/2017.
- Bàn giao: Quí 2/2018.
- Vị trí dự án: Khu đô thị Văn Phú, quận Hà Đông, Hà Nội.
- Chủ đầu tư: Công ty TNHH Hibrand Việt Nam
- Tổng thầu chính: Daewoo E&C.
- Đơn vị thiết kế: Sunjin Architect và Plan Add.
- Hình thức sở hữu: Sổ Hồng vĩnh viễn.
- Khởi công: Tháng 3/2017.
- Bàn giao: Quí 2/2018.
II, QUY MÔ PHÂN KHU DỰ ÁN.
- Tổng diện tích dự án: 6,5 ha.
- Chia làm 2 loại bất động sản.
- Loại 1: Khu chung cư cao tầng và dịch vụ.
- Lô H-CT1 : Diện tích xây dựng 4,980 m2.
- Lô H-CT2. Diện tích xây dựng: 5.899,11 m2.
- Loại 2: gồm 5 lô đất được chia thành 36 Block ( từ Block 1 -block 36 ) làm liền kề và Shophouse: diện tích xây dựng: 4,1ha
+ H-TT1 có 86 lô, H-TT2 có 119 lô, H-TT3 có 42 lô, H-TT4 có 36 lô, H-TT5 có 76 lô.
+ Diên tích: 72m2 – 76m2 – 79m2 – 80m2 – 88m2 – 91m2 – trên 100m2
+ Mặt tiền từ: 5 – 7m, xây dựng 5 tầng.
- Chia làm 2 loại bất động sản.
- Loại 1: Khu chung cư cao tầng và dịch vụ.
- Lô H-CT1 : Diện tích xây dựng 4,980 m2.
- Lô H-CT2. Diện tích xây dựng: 5.899,11 m2.
- Loại 2: gồm 5 lô đất được chia thành 36 Block ( từ Block 1 -block 36 ) làm liền kề và Shophouse: diện tích xây dựng: 4,1ha
+ H-TT1 có 86 lô, H-TT2 có 119 lô, H-TT3 có 42 lô, H-TT4 có 36 lô, H-TT5 có 76 lô.
+ Diên tích: 72m2 – 76m2 – 79m2 – 80m2 – 88m2 – 91m2 – trên 100m2
+ Mặt tiền từ: 5 – 7m, xây dựng 5 tầng.
III, VỊ TRÍ ĐẮC ĐỊA CỦA DỰ ÁN.
- Tọa lạc tại mặt đường Lê Trọng Tấn với 2 làn đường có mặt cắt ngang 50m, vị trí được cho là đẹp nhất của khu đô thị Văn Phú, cách trục đường chính Quang Trung – Nguyễn Trãi chỉ 70m chính vì vậy tại đây cư dân dễ dàng di chuyển tới trung tâm thủ đô bằng các trục đường huyết mạch khác như Lê Văn Lương, Lê Trọng Tấn kéo dài, Đại Lộ Thăng Long….
* Liên kết vùng của dự án:
- Cách Ngã tư sở khoảng: 5km.
- Cách Khu đô thị Văn Quán: 2,5km.
- Cách chợ Hà Đông gần: 2km.
- Cách Bệnh viện 103, Viện bỏng Quốc gia: 2,5km.
- Cách Bệnh viện quận Hà Đông : 1.42Km.
* Trong bán kính từ 1,5 đến 2,5km là hệ thống các trường tiểu học, trung học:
- Trường tiểu học, THCS Lê Lợi.
- Trường tiểu học, THCS Kiến Hưng.
- Trường THCS Văn Yên.
- Trường THPT chuyên Nguyễn Huệ.
- Cách Ngã tư sở khoảng: 5km.
- Cách Khu đô thị Văn Quán: 2,5km.
- Cách chợ Hà Đông gần: 2km.
- Cách Bệnh viện 103, Viện bỏng Quốc gia: 2,5km.
- Cách Bệnh viện quận Hà Đông : 1.42Km.
* Trong bán kính từ 1,5 đến 2,5km là hệ thống các trường tiểu học, trung học:
- Trường tiểu học, THCS Lê Lợi.
- Trường tiểu học, THCS Kiến Hưng.
- Trường THCS Văn Yên.
- Trường THPT chuyên Nguyễn Huệ.
IV, TIỆN ÍCH HOÀN HÀO CỦA DỰ ÁN.
- Điểm đặc biệt của chung cư The K-Park Văn Phú không chỉ bởi thiết kế đồng bộ, cao cấp mà còn thừa hưởng đầy đủ tiện ích và dịch vụ có sẵn như Đại siêu thị Metro, trung tâm hành chính Quận Hà Đông, hệ thống giao thông thuận tiện đường tàu điện trên cao, tuyến đường xe buýt nhanh BRT…
- Bên cạnh đó chỉ mất 5 phút đi bộ là cư dân nơi đây sẽ đến công viên rộng 100 ha ( có sân gold, khu vui chơi thể thao, trẻ em, hồ điều hòa ) ngay tại dự án được thành phố Hà Nội đang triển khai xây dựng rầm rộ.
- Dự án The K-Park được thiết kế cảnh quan cây xanh mang đến không khí trong lành, khu vui chơi dành riêng cho trẻ em, siêu thị và trung tâm thương mại với nhiều tiện ích, khu thể thao trong nhà và ngoài trời cùng với các cư dân tương lai của khu đô thị cũng được hưởng một số tiện ích sinh thái, có thể kể đến như: bể bơi thư giãn trong nhà, vườn dạo bộ, khu dành riêng tổ chức tiệc ngoài trời, vườn nướng BBQ,..
V, THIẾT KẾ DỰ ÁN THE K-PARK.
* Lô H-CT1 gồm 2 khối tháp chung cư:
- Tháp A cao 23 tầng và tháp B cao 25 tầng cung cấp 522 căn: có chung khối để cao 3 tầng nhau ( Tầng 1 TTTM, tầng 2 truờng học, tầng 3 kỹ thuật ) và 2 tầng hầm thông nhau.
- Diện tích xây dựng 4,980 m2
- Mật độ xây dựng: 49,4%.
- Tổng chiều cao đến đỉnh mái công trình là 88,1 m.
- Tổng số dân: 1845 người.
- Tầng hầm: 1 tầng hầm.
- Tháp A cao 23 tầng và tháp B cao 25 tầng cung cấp 522 căn: có chung khối để cao 3 tầng nhau ( Tầng 1 TTTM, tầng 2 truờng học, tầng 3 kỹ thuật ) và 2 tầng hầm thông nhau.
- Diện tích xây dựng 4,980 m2
- Mật độ xây dựng: 49,4%.
- Tổng chiều cao đến đỉnh mái công trình là 88,1 m.
- Tổng số dân: 1845 người.
- Tầng hầm: 1 tầng hầm.
* Lô H-CT2 – THE K PARK gồm 3 khối tháp chung cư:
- Tòa A cao 27 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 26.
- Tòa B cao 25 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 24.
- Tòa C cao 23 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 22.
- Tổng số căn hộ 966 căn.
- Diện tích xây dựng: 5.899,11 m2
- Tầng hầm: 1tầng, chức năng để xe, kỹ thuật
- Diện tích từ 57,96m2 đến 93,06m2.
=>> Thiết kế chi tiết căn hộ tòa K1 The K-Park (click để xem).
- Tòa A cao 27 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 26.
- Tòa B cao 25 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 24.
- Tòa C cao 23 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 22.
- Tổng số căn hộ 966 căn.
- Diện tích xây dựng: 5.899,11 m2
- Tầng hầm: 1tầng, chức năng để xe, kỹ thuật
- Diện tích từ 57,96m2 đến 93,06m2.
=>> Thiết kế chi tiết căn hộ tòa K1 The K-Park (click để xem).
=>> Hình ảnh căn hộ mẫu The K Park (click để xem).
=>> Thiết kế chi tiết căn hộ tòa K2 - K3 The K-Park (click để xem).
VI, TIẾN ĐỘ THANH TOÀN THE K-PARK.
- Tiến độ dự án The K-Park được chia làm 8 đợt thanh toán linh hoạt giúp quý khách hàng có được thời gian chuẩn bị tốt nhất và làm giảm áp lực về tài chính cho quý khách.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 15 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
TIẾN ĐỘ THANH TOÁN TÒA K1
- Đợt 1: Thánh toán 30% GTCH ngay khi ký HĐMB thi công xong tầng 11 dự kiến 30/9/2017.
- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 15 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 20 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 15 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 20 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
TIẾN ĐỘ THANH TOÁN TÒA K2
- Đợt 1: Thánh toán 30% GTCH ngay khi ký HĐMB thi công xong tầng 10 dự kiến 30/9/2017.
- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 14 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 20 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 14 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 20 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
TIẾN ĐỘ THANH TOÁN TÒA K3
- Đợt 1: Thánh toán 30% GTCH ngay khi ký HĐMB thi công xong tầng 6 dự kiến 30/9/2017.- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 10 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 15 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
VII, TIẾN ĐỘ CÔNG TRƯỜNG THE K-PARK.- Những hình ảnh tiến độ thực tế về công trường THE K-PARK sẽ được chúng tôi cập nhật liên tục để quý vị khách hàng tiện theo dõi. Dưới đây là hình ảnh tiến độ THE K-PARK được cập nhật vào ngày 27/06/2017.
> Link theo dõi cập nhật tiến độ thi công.
ĐĂNG KÝ NHẬN BẢNG GIÁ – MẶT BẰNG CHI TIẾT TỪNG CĂN HỘ.
HOTLINE: 0988.970.692 - 0917.630.692
ĐĂNG KÝ NHẬN BẢNG GIÁ – MẶT BẰNG CHI TIẾT TỪNG CĂN HỘ.
HOTLINE: 0988.970.692 - 0917.630.692
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
## BẢNG GIÁ CHUNG CƯ THE K-PARK VĂN PHÚ
CHÍNH THỨC RA MẮT DỰ ÁN THE K-PARK - VĂN PHÚ
**Ý TƯỞNG XÂY DỰNG PHÁT TRIỂN DỰ ÁN**
Dự án
[Văn Phú Hà Đông là dự án đầu tiên của tập đoàn Deawoo tại Việt Nam. Với tầm nhìn và tiềm lực của mình chủ đầu tư muốn mang đến cho thị trường bất động sản Hà Nội một cái nhìn mới về phong cách hiện đại sang trọng,](http://www.chungcu-thekpark.com/) **The K**- **Park** **THE K PARK – chuẩn sống Hàn Quốc nơi đất Việt**. **Dự án có giá bán hấp dẫn chỉ từ 18 triệu/m2 ( Thông thủy + VAT + Nội Thất )**.
>
**Vị trí đắc địa tại khu đô thị Văn Phú trung tâm quận Hà Đông**.
>
**Hệ thống tiện ích cao cấp: Bể bơi 4 mùa, Trung tâm thương mại, Gym, Spa, trường mầm non**,…
>
**Chủ đầu tư với tiềm lực tài chính vững mạnh và thương hiệu vững mạnh trên thị trường BĐS**.
>
**Thiết kế căn hộ đẳng cấp đa dạng diện tích với sự bố trí hài hòa đón nắng và gió tự nhiên vào các phòng trong căn hộ**…
>
**Bàn giao căn hộ Full nội thất cao cấp**.
>
**Mật độ xây dựng thấp với nhiều không gian xanh tạo lên cuộc sống thanh bình trong lành cho cư dân**.
>
**Quy hoạch đồng bộ bao gồm: Liền kề - nhà phố thương mại và chung cư cao cấp**. **HOTLINE:** **0988.970.692 - 0917.630.692** **CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG TÒA K1 + K2 + K3 - THE K PARK** **KHÁCH HÀNG VAY NGÂN HÀNG**. **1. THANH TOÁN THEO TIẾN ĐỘ CHUẨN**
- Hỗ trợ
**lãi suất 0%**trong **12 tháng**kể từ ngày giải ngân đầu tiên nhưng tối đa không muộn hơn 31/8/2018.
- Khoản vay được hỗ trợ tối đa
**50% GTCH**.
- Ân hạn nợ gốc trong thời gian được hỗ trợ lãi suất.
- Miễn phí trả nợ trược hạn tại thời điểm kết thúc thời gian được hỗ trợ lãi suất (theo điều kiện của ngân hàng).
- Hồ sơ vay với Ngân hàng do Chủ đầu tư chỉ định.
**2. THANH TOÁN SỚM 65% (ĐỦ 95% GTCH)**
- Hỗ trợ
**lãi suất 0%**trong 15 tháng kể từ ngày giải ngân nhưng tối đa không muộn hơn 31/12/2018.
- Khoản vay được hỗ trợ
**65%**GTCH.
- Miễn phí trả nợ trược hạn tại thời điểm kết thúc thời gian được hỗ trợ lãi suất (theo điều kiện của ngân hàng).
- Ân hạn nợ gốc trong thời gian được hỗ trợ lãi suất.
- Hồ sơ vay với Ngân hàng do Chủ đầu tư chỉ định.
-
**Tặng**Gói Bảo Hiểm trị giá **15.000.000 vnđ/ căn hộ**sau 10 ngày kể từ ngày CĐT nhận đủ **95%**GTCH. **KHÁCH HÀNG KHÔNG VAY NGÂN HÀNG** **1. THANH TOÁN THEO TIẾN ĐỘ CHUẨN**
-
**Chiết khấu 02%**GTCH đối với căn hộ có diện tích (thông thủy) <67m2 và **chiết khấu 04%**GTCH đối với căn hộ có diện tích (thông thủy) > 67m2.
- Khoản tiền chiết khấu được trừ trực tiếp vào GTCH.
**2. THANH TOÁN SỚM 65% (ĐỦ 95% GTCH)**
- Chiết khấu
**09%**x số tiền thanh toán sớm.
- Khoản tiền chiết khấu được chiết khấu thẳng vào GTCH.
-
**Tặng Gói Bảo Hiểm**trị giá **15.000.000 vnđ/**căn hộ sau 10 ngày kể từ ngày CĐT nhận đủ **95%**GTCH.
Quà tặng đặc biệt
-
**Tặng 01 chuyến “Du lịch xứ sở Kim Chi”**trị giá **20.000.000**vnđ cho Khách hàng mua các căn hộ số 07 tại Tòa K2.
- Quà tặng được quy đổi giá trị và được trừ trực tiếp vào GTCH khi ký Hợp đồng mua bán căn hộ.
Lưu ý: Quà tặng đặc biệt này được áp dụng chung cùng 01 trong 04 chính sách trên.
***
**ĐIỀU KIỆN ÁP DỤNG**:
1. GTCH là giá trị căn hộ bao gồm VAT, chưa bao gồm Kinh phí bảo trì.
2. Áp dụng cho các khách hàng mua: - Thanh toán tiến độ chuẩn: Ký Hợp đồng mua bán và thanh toán đủ 30% GTCH chậm nhất ngày 30/10/2017.
- Thanh toán sớm: Ký Hợp đồng mua bán và thanh toán đủ 95% GTCH chậm nhất ngày 30/10/2017.
- Khách hàng nhận quà tặng bằng Tặng Gói Bảo Hiểm được phép chuyển nhượng/chỉ đinh bên thứ ba hưởng thụ trong vòng 30 ngày kể từ ngày CĐT nhận đủ 95% GTCH .
- Khách hàng chỉ được lựa chọn 01 trong 04 chính sách trên, không được cộng dồn (ngoại trừ căn số 07 Tòa K2).
![]()
*Sa bàn phối cảnh tổng thể của THE K-PARK Văn Phú* **I, TỔNG QUAN THE K-PARK VĂN PHÚ**.
- Tên thương mại: Tổ hợp liền kề - căn hộ cao cấp The K-Park Văn Phú
- Vị trí dự án: Khu đô thị Văn Phú, quận Hà Đông, Hà Nội.
- Chủ đầu tư: Công ty TNHH Hibrand Việt Nam
- Tổng thầu chính: Daewoo E&C.
- Đơn vị thiết kế: Sunjin Architect và Plan Add.
- Hình thức sở hữu: Sổ Hồng vĩnh viễn.
- Khởi công: Tháng 3/2017.
- Bàn giao: Quí 2/2018.
- Vị trí dự án: Khu đô thị Văn Phú, quận Hà Đông, Hà Nội.
- Chủ đầu tư: Công ty TNHH Hibrand Việt Nam
- Tổng thầu chính: Daewoo E&C.
- Đơn vị thiết kế: Sunjin Architect và Plan Add.
- Hình thức sở hữu: Sổ Hồng vĩnh viễn.
- Khởi công: Tháng 3/2017.
- Bàn giao: Quí 2/2018.
**II, QUY MÔ PHÂN KHU DỰ ÁN**.
- Tổng diện tích dự án: 6,5 ha.
- Chia làm 2 loại bất động sản.
- Loại 1: Khu chung cư cao tầng và dịch vụ.
- Lô H-CT1 : Diện tích xây dựng 4,980 m2.
- Lô H-CT2. Diện tích xây dựng: 5.899,11 m2.
- Loại 2: gồm 5 lô đất được chia thành 36 Block ( từ Block 1 -block 36 ) làm liền kề và Shophouse: diện tích xây dựng: 4,1ha
+ H-TT1 có 86 lô, H-TT2 có 119 lô, H-TT3 có 42 lô, H-TT4 có 36 lô, H-TT5 có 76 lô.
+ Diên tích: 72m2 – 76m2 – 79m2 – 80m2 – 88m2 – 91m2 – trên 100m2
+ Mặt tiền từ: 5 – 7m, xây dựng 5 tầng.
- Chia làm 2 loại bất động sản.
- Loại 1: Khu chung cư cao tầng và dịch vụ.
- Lô H-CT1 : Diện tích xây dựng 4,980 m2.
- Lô H-CT2. Diện tích xây dựng: 5.899,11 m2.
- Loại 2: gồm 5 lô đất được chia thành 36 Block ( từ Block 1 -block 36 ) làm liền kề và Shophouse: diện tích xây dựng: 4,1ha
+ H-TT1 có 86 lô, H-TT2 có 119 lô, H-TT3 có 42 lô, H-TT4 có 36 lô, H-TT5 có 76 lô.
+ Diên tích: 72m2 – 76m2 – 79m2 – 80m2 – 88m2 – 91m2 – trên 100m2
+ Mặt tiền từ: 5 – 7m, xây dựng 5 tầng.
**III, VỊ TRÍ ĐẮC ĐỊA CỦA DỰ ÁN**.
- Tọa lạc tại mặt đường Lê Trọng Tấn với 2 làn đường có mặt cắt ngang 50m, vị trí được cho là đẹp nhất của khu đô thị Văn Phú, cách trục đường chính Quang Trung – Nguyễn Trãi chỉ 70m chính vì vậy tại đây cư dân dễ dàng di chuyển tới trung tâm thủ đô bằng các trục đường huyết mạch khác như Lê Văn Lương, Lê Trọng Tấn kéo dài, Đại Lộ Thăng Long….
*
- Cách Ngã tư sở khoảng: 5km.
- Cách Khu đô thị Văn Quán: 2,5km.
- Cách chợ Hà Đông gần: 2km.
- Cách Bệnh viện 103, Viện bỏng Quốc gia: 2,5km.
- Cách Bệnh viện quận Hà Đông : 1.42Km.
* Trong bán kính từ 1,5 đến 2,5km là hệ thống các trường tiểu học, trung học:
- Trường tiểu học, THCS Lê Lợi.
- Trường tiểu học, THCS Kiến Hưng.
- Trường THCS Văn Yên.
- Trường THPT chuyên Nguyễn Huệ.
**Liên kết vùng của dự án**:
- Cách Ngã tư sở khoảng: 5km.
- Cách Khu đô thị Văn Quán: 2,5km.
- Cách chợ Hà Đông gần: 2km.
- Cách Bệnh viện 103, Viện bỏng Quốc gia: 2,5km.
- Cách Bệnh viện quận Hà Đông : 1.42Km.
* Trong bán kính từ 1,5 đến 2,5km là hệ thống các trường tiểu học, trung học:
- Trường tiểu học, THCS Lê Lợi.
- Trường tiểu học, THCS Kiến Hưng.
- Trường THCS Văn Yên.
- Trường THPT chuyên Nguyễn Huệ.
**IV, TIỆN ÍCH HOÀN HÀO CỦA DỰ ÁN**.
- Điểm đặc biệt của
[Văn Phú không chỉ bởi thiết kế đồng bộ, cao cấp mà còn thừa hưởng đầy đủ tiện ích và dịch vụ có sẵn như Đại siêu thị Metro, trung tâm hành chính Quận Hà Đông, hệ thống giao thông thuận tiện đường tàu điện trên cao, tuyến đường xe buýt nhanh BRT…](http://www.chungcu-thekpark.com/) **chung cư The K**- **Park**
![]()
*Sân chơi và vườn treo tại THE K-PARK*
- Bên cạnh đó chỉ mất 5 phút đi bộ là cư dân nơi đây sẽ đến công viên rộng 100 ha ( có sân gold, khu vui chơi thể thao, trẻ em, hồ điều hòa ) ngay tại dự án được thành phố Hà Nội đang triển khai xây dựng rầm rộ.
- Dự án The K-Park được thiết kế cảnh quan cây xanh mang đến không khí trong lành, khu vui chơi dành riêng cho trẻ em, siêu thị và trung tâm thương mại với nhiều tiện ích, khu thể thao trong nhà và ngoài trời cùng với các cư dân tương lai của khu đô thị cũng được hưởng một số tiện ích sinh thái, có thể kể đến như: bể bơi thư giãn trong nhà, vườn dạo bộ, khu dành riêng tổ chức tiệc ngoài trời, vườn nướng BBQ,..
![]()
*Tiện ích sống hoàn hảo tại The K-Park Hà Đông* **V, THIẾT KẾ DỰ ÁN THE K**- **PARK**.
*
- Tháp A cao 23 tầng và tháp B cao 25 tầng cung cấp 522 căn: có chung khối để cao 3 tầng nhau ( Tầng 1 TTTM, tầng 2 truờng học, tầng 3 kỹ thuật ) và 2 tầng hầm thông nhau.
- Diện tích xây dựng 4,980 m2
- Mật độ xây dựng: 49,4%.
- Tổng chiều cao đến đỉnh mái công trình là 88,1 m.
- Tổng số dân: 1845 người.
- Tầng hầm: 1 tầng hầm.
**Lô H-CT1 gồm 2 khối tháp chung cư**:
- Tháp A cao 23 tầng và tháp B cao 25 tầng cung cấp 522 căn: có chung khối để cao 3 tầng nhau ( Tầng 1 TTTM, tầng 2 truờng học, tầng 3 kỹ thuật ) và 2 tầng hầm thông nhau.
- Diện tích xây dựng 4,980 m2
- Mật độ xây dựng: 49,4%.
- Tổng chiều cao đến đỉnh mái công trình là 88,1 m.
- Tổng số dân: 1845 người.
- Tầng hầm: 1 tầng hầm.
*
- Tòa A cao 27 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 26.
- Tòa B cao 25 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 24.
- Tòa C cao 23 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 22.
- Tổng số căn hộ 966 căn.
- Diện tích xây dựng: 5.899,11 m2
- Tầng hầm: 1tầng, chức năng để xe, kỹ thuật
- Diện tích từ 57,96m2 đến 93,06m2.
=>>
**Lô H-CT2 – THE K PARK gồm 3 khối tháp chung cư**:
- Tòa A cao 27 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 26.
- Tòa B cao 25 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 24.
- Tòa C cao 23 tầng – căn hộ từ Tầng 2 – 22.
- Tổng số căn hộ 966 căn.
- Diện tích xây dựng: 5.899,11 m2
- Tầng hầm: 1tầng, chức năng để xe, kỹ thuật
- Diện tích từ 57,96m2 đến 93,06m2.
![]()
*Phối cảnh tổng thể tòa K1 - K2 - K3 chung cư THE K-PARK*
![]()
*Mặt bằng tổng thể 3 tòa THE K-PARK*
![]()
*Mặt bằng điển hình tòa K1 chung cư THE K-PARK*
![]()
*Thiết kế căn hộ 01-12 tòa K1 chung cư THE K-PARK*
![]()
*Thiết kế căn hộ 02-03-10-11 tòa K1 chung cư THE K-PARK*
![]()
*Thiết kế căn hộ 04 - 09 tòa K1 chung cư THE K-PARK*
![]()
*Thiết kế căn hộ 05-08 tòa K1 chung cư THE K-PARK*
![]()
*Thiết kế căn hộ 06 tòa K1 chung cư THE K-PARK*
![]()
*Thiết kế căn hộ 07 tòa K1 chung cư THE K-PARK*
![]()
*Thiết kế căn hộ 14 tòa K1 chung cư THE K-PARK*
![]()
*Thiết kế căn hộ 15 tòa K1 chung cư THE K-PARK*
=>>
[(click để xem).](http://www.chungcu-thekpark.com/2017/05/thiet-ke-can-ho-toa-k1.html) **Thiết kế chi tiết căn hộ tòa K1 The K**- **Park**
=>>
[(click để xem).](http://www.chungcu-thekpark.com/2018/01/can-ho-mau.html) **Hình ảnh căn hộ mẫu The K** **Park**
=>>
**Thiết kế chi tiết căn hộ tòa K2 - K3 The K**- **Park**(click để xem). **VI, TIẾN ĐỘ THANH TOÀN THE K**- **PARK**.
- Tiến độ
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 15 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
[được chia làm 8 đợt thanh toán linh hoạt giúp quý khách hàng có được thời gian chuẩn bị tốt nhất và làm giảm áp lực về tài chính cho quý khách.](http://www.chungcu-thekpark.com/) **dự án The K**- **Park** **TIẾN ĐỘ THANH TOÁN TÒA K1**
- Đợt 1: Thánh toán 30% GTCH ngay khi ký HĐMB thi công xong tầng 11 dự kiến 30/9/2017.
- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 15 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 20 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 15 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 20 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
**TIẾN ĐỘ THANH TOÁN TÒA K2**
- Đợt 1: Thánh toán 30% GTCH ngay khi ký HĐMB thi công xong tầng 10 dự kiến 30/9/2017.
- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 14 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 20 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 14 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 20 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
**TIẾN ĐỘ THANH TOÁN TÒA K3** ****
- Đợt 1: Thánh toán 30% GTCH ngay khi ký HĐMB thi công xong tầng 6 dự kiến 30/9/2017.- Đợt 2: Thánh toán 20% GTCH khi thi công xong tầng 10 dự kiến 30/10/2017.
- Đợt 3: Thánh toán 10% GTCH khi thi công xong tầng 15 dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 4: Thánh toán 10% GTCH khi cất nóc dự kiến 30/01/2018.
- Đợt 5: Thánh toán 15% GTCH thi công xong phần sơn lót mặt ngoài dự kiến 01/6/2018.
- Đợt 6: Thánh toán 10% GTCH khi bàn giao căn hộ dự kiến 30/11/2017.
- Đợt 7: Thánh toán 5% GTCH khi có thông báo nộp hồ sơ cấp giấy chứng nhận.
**VII, TIẾN ĐỘ CÔNG TRƯỜNG THE K-PARK**. [> Link theo dõi cập nhật tiến độ thi công](http://www.chungcu-thekpark.com/search/label/Ti%E1%BA%BFn%20%C4%91%E1%BB%99%20thi%20c%C3%B4ng). **ĐĂNG KÝ NHẬN BẢNG GIÁ – MẶT BẰNG CHI TIẾT TỪNG CĂN HỘ.** **HOTLINE:** **0988.970.692 - 0917.630.692**
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Chào bác sĩ, tôi là bệnh nhân bị thoái hóa cột sống. Căn bệnh làm cho tôi đau đớn và khó chịu, tôi đã dành thời gian để nằm trên giường nhiều hơn là việc đi lại. Tôi đang lo vì nếu không vận động, bệnh của tôi có thể sẽ bị nặng hơn khi các khớp xương dần cứng lại. Nhưng cũng sợ rằng vận động có làm ảnh hưởng đến bệnh của tôi không. Bác sĩ cho tôi hỏi người bệnh thoái hóa cột sống có nên đi bộ, chạy bộ không ? Tôi xin cảm ơn!
(Bùi Xuân Thái, 52 tuổi)
BÁC SĨ TƯ VẤN
Chào bác!
Thoái hóa cột sống là bệnh lý diễn ra chủ yếu do sự lão hóa của xương khớp thường gặp phải ở những người cao tuổi và trung niên. Các triệu chứng do thoái hóa cột sống gây nên làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Nên đi bộ, chạy bộ khi bị thoái hóa cột sống hay không?
Ngoài việc điều trị bệnh theo chỉ định của bác sĩ, có rất nhiều biện pháp giúp kiểm soát sự tiến triển của bệnh thoái hóa cột sống có thể thực hiện tại nhà, bao gồm cả việc đi bộ, chạy bộ.
♦ Y học nói về lợi ích của việc đi bộ, chạy bộ đối với người bệnh
Đi bộ, chạy bộ là hoạt động thể dục đơn giản mà hầu hết chúng ta nên thực hiện mỗi ngày, đề cập đến lợi ích của việc đi bộ đối với người bệnh thoái hóa cột sống. Hoạt động này đem đến khả năng:
- Tăng tính ổn định của xương sống: Xương sống có thể trở nên suy yếu đi khi bị thoái hóa. Việc đi bộ, chạy bộ có tác dụng kiểm soát sự thoái hóa diễn ra và tăng cường sự ổn định của xương sống.
- Nuôi dưỡng các cấu trúc cột sống: Đi bộ, chạy bộ tạo điều kiện tuần hoàn mạnh mẽ, có tác dụng tăng cường vận chuyển các chất dinh dưỡng vào mô mềm và tiêu độc.
- Cải thiện tính linh hoạt và tư thế: Đi bộ, chạy bộ đúng cách và thường xuyên cho phép việc di chuyển được nhiều hơn, từ đó giúp cải thiện tính linh hoạt và hạn chế những thương tích trong tương lai.
- Kiểm soát cân nặng: Thói quen đi bộ, chạy bộ được nghiên cứu là có tác dụng giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, điều này có tác động tích cực đối với người thoái hóa cột sống vì làm giảm áp lực của trọng lượng cơ thể lên cột sống.
♦ Có an toàn khi đi bộ, chạy bộ đối với người thoái hóa cột sống?
Mặc dù yêu cầu đặt ra đối với người thoái hóa cột sống là cần được nghỉ ngơi nhiều và kiểm soát quá trình vận động của mình. Tuy vậy, từ những lợi ích thiết thực của việc đi bộ, chạy bộ đối với người thoái hóa cột sống, chúng ta có thể kết luận rằng người bệnh cần thiết nên thực hiện các hoạt động này.
Đi bộ, chạy bộ sẽ giúp tăng cường sự đàn hồi của cơ bắp, tạo sự vận động nhịp nhàng giữa các khớp xương từ đó sẽ giúp cho các cơ cột sống gia tăng lực và làm giảm đi nguy cơ chèn ép các rễ thần kinh do thoái hóa cột sống. Do vậy, các triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống có thể được thuyên giảm và khiến cho người bệnh có thể vận động đi lại, tránh được tình trạng cứng khớp, biến dạng khớp đã từng xảy ra ở nhiều trường hợp.
Tuy nhiên, để thấy được những lợi ích đầy đủ của việc đi bộ, chạy bộ đối với người bệnh thoái hóa cột sống. Việc tập luyện của người bệnh phải thực hiện đúng cách, có khoa học. Tránh tình trạng tập luyện theo cảm tính, không có kế hoạch hoặc luyện tập quá mức hãy sai cách sẽ khiến cho tình trạng bệnh không những không thuyên giảm mà còn trở nên nghiêm trọng hơn, gây khó khăn trong việc điều trị và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
♦ Cách đi bộ, chạy bộ đúng cách để ngăn ngừa thoái hóa cột sống tiến triển
* Đi bộ:
- Tư thế: Đầu thẳng và hướng về phía trước, thả lỏng vai và cánh tay kết hợp với đánh nhẹ tự nhiên. Khi mới bắt đầu nên đi chậm và sau đó đi nhanh hơn với bước đi nhẹ nhàng.
- Tần suất: Hãy đi dạo mỗi ngày nếu có thể, nhưng hãy chắn chắn có thể đi bộ ít nhất ba đến năm lần mỗi tuần. Nếu chỉ mới bắt đầu và có thể chịu được trong 5 phút, hãy duy trì ở mức đó và tăng dần thời gian lên khi có thể.
* Chạy bộ:
- Tư thế: Đầu hướng thẳng về phía trước, thả lỏng cơ thể và giữ lưng vuông góc với mặt đất.
- Tần suất: Chạy nhẹ nhàng rong 5 phút khi vừa mới bắt đầu và tăng tốc độ lên nhanh hơn.
Việc chạy bộ đối với người thoái hóa cột sống nên cần có dây đeo bao lưng và giày thể thao thích hợp với chân. Trong quá trình tập chỉ nên chạy chậm và không được chạy bộ sau khi ăn no.
→ Mong rằng sau bài viết này, thắc mắc của độc giả về người bệnh thoái hóa cột sống nên đi bộ, chạy bộ không sẽ được giải đáp và nhận được những lợi ích tích cực từ hoạt động thể dục này!
THÔNG TIN HỮU ÍCH CHO BẠN:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

markdown:
**Chào bác sĩ, tôi là bệnh nhân bị thoái hóa cột sống. Căn bệnh làm cho tôi đau đớn và khó chịu, tôi đã dành thời gian để nằm trên giường nhiều hơn là việc đi lại. Tôi đang lo vì nếu không vận động, bệnh của tôi có thể sẽ bị nặng hơn khi các khớp xương dần cứng lại. Nhưng cũng sợ rằng vận động có làm ảnh hưởng đến bệnh của tôi không. Bác sĩ cho tôi hỏi người bệnh thoái hóa cột sống có nên đi bộ, chạy bộ không ? Tôi xin cảm ơn!** *(Bùi Xuân Thái, 52 tuổi)* **BÁC SĨ TƯ VẤN** *Chào bác!*
Thoái hóa cột sống là bệnh lý diễn ra chủ yếu do sự lão hóa của xương khớp thường gặp phải ở những người cao tuổi và trung niên. Các triệu chứng do thoái hóa cột sống gây nên làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
**Nên đi bộ, chạy bộ khi bị thoái hóa cột sống hay không?**
Ngoài việc điều trị bệnh theo chỉ định của bác sĩ, có rất nhiều biện pháp giúp kiểm soát sự tiến triển của bệnh thoái hóa cột sống có thể thực hiện tại nhà, bao gồm cả việc đi bộ, chạy bộ.
**♦ Y học nói về lợi ích của việc đi bộ, chạy bộ đối với người bệnh**
Đi bộ, chạy bộ là hoạt động thể dục đơn giản mà hầu hết chúng ta nên thực hiện mỗi ngày, đề cập đến lợi ích của việc đi bộ đối với người bệnh thoái hóa cột sống. Hoạt động này đem đến khả năng:
*Tăng tính ổn định của xương sống:*Xương sống có thể trở nên suy yếu đi khi bị thoái hóa. Việc đi bộ, chạy bộ có tác dụng kiểm soát sự thoái hóa diễn ra và tăng cường sự ổn định của xương sống. *Nuôi dưỡng các cấu trúc cột sống*: Đi bộ, chạy bộ tạo điều kiện tuần hoàn mạnh mẽ, có tác dụng tăng cường vận chuyển các chất dinh dưỡng vào mô mềm và tiêu độc. *Cải thiện tính linh hoạt và tư thế:*Đi bộ, chạy bộ đúng cách và thường xuyên cho phép việc di chuyển được nhiều hơn, từ đó giúp cải thiện tính linh hoạt và hạn chế những thương tích trong tương lai. *Kiểm soát cân nặng*: Thói quen đi bộ, chạy bộ được nghiên cứu là có tác dụng giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, điều này có tác động tích cực đối với người thoái hóa cột sống vì làm giảm áp lực của trọng lượng cơ thể lên cột sống. **♦ Có an toàn khi đi bộ, chạy bộ đối với người thoái hóa cột sống?**
Mặc dù yêu cầu đặt ra đối với người thoái hóa cột sống là cần được nghỉ ngơi nhiều và kiểm soát quá trình vận động của mình. Tuy vậy, từ những lợi ích thiết thực của việc đi bộ, chạy bộ đối với người thoái hóa cột sống, chúng ta có thể kết luận rằng người bệnh cần thiết nên thực hiện các hoạt động này.
Đi bộ, chạy bộ sẽ giúp tăng cường sự đàn hồi của cơ bắp, tạo sự vận động nhịp nhàng giữa các khớp xương từ đó sẽ giúp cho các cơ cột sống gia tăng lực và làm giảm đi nguy cơ chèn ép các rễ thần kinh do thoái hóa cột sống. Do vậy, các triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống có thể được thuyên giảm và khiến cho người bệnh có thể vận động đi lại, tránh được tình trạng cứng khớp, biến dạng khớp đã từng xảy ra ở nhiều trường hợp.
Tuy nhiên, để thấy được những lợi ích đầy đủ của việc đi bộ, chạy bộ đối với người bệnh thoái hóa cột sống. Việc tập luyện của người bệnh phải thực hiện đúng cách, có khoa học. Tránh tình trạng tập luyện theo cảm tính, không có kế hoạch hoặc luyện tập quá mức hãy sai cách sẽ khiến cho tình trạng bệnh không những không thuyên giảm mà còn trở nên nghiêm trọng hơn, gây khó khăn trong việc điều trị và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
**♦ Cách đi bộ, chạy bộ đúng cách để ngăn ngừa thoái hóa cột sống tiến triển** ** Đi bộ: * *Tư thế*: Đầu thẳng và hướng về phía trước, thả lỏng vai và cánh tay kết hợp với đánh nhẹ tự nhiên. Khi mới bắt đầu nên đi chậm và sau đó đi nhanh hơn với bước đi nhẹ nhàng. *Tần suất*: Hãy đi dạo mỗi ngày nếu có thể, nhưng hãy chắn chắn có thể đi bộ ít nhất ba đến năm lần mỗi tuần. Nếu chỉ mới bắt đầu và có thể chịu được trong 5 phút, hãy duy trì ở mức đó và tăng dần thời gian lên khi có thể. ![ Thoái hóa cột sống có nên đi bộ](https://www.chuyenkhoaxuongkhop.com/wp-content/uploads/2018/03/nguoi-benh-thoai-hoa-cot-song-co-nen-di-bo-chay-bo-khong-300x201.jpg)
*Đi bộ đúng cách sẽ ngăn ngừa thoái hoá cột sống* *** Chạy bộ: ** *Tư thế:*Đầu hướng thẳng về phía trước, thả lỏng cơ thể và giữ lưng vuông góc với mặt đất. *Tần suất:*Chạy nhẹ nhàng rong 5 phút khi vừa mới bắt đầu và tăng tốc độ lên nhanh hơn.
Việc chạy bộ đối với người thoái hóa cột sống nên cần có dây đeo bao lưng và giày thể thao thích hợp với chân. Trong quá trình tập chỉ nên chạy chậm và không được chạy bộ sau khi ăn no.
*→ Mong rằng sau bài viết này, thắc mắc của độc giả về người bệnh thoái hóa cột sống nên đi bộ, chạy bộ không sẽ được giải đáp và nhận được những lợi ích tích cực từ hoạt động thể dục này!*
THÔNG TIN HỮU ÍCH CHO BẠN:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Vary: Accept-Encoding, Cookie


text:
-
Diễn đàn Fliponlineđang tuyển nhiều Mod cùng nhiều quyền lợi hấp dẫn. Bạn quan tâm thì xem tại đây nha: Tin tuyển ModDismiss Notice
Bán Các Điều Cần Lưu Ý Trước Lúc Sử Dụng Nhân Sâm
Thảo luận trong 'Mua, Bán đất' bắt đầu bởi ntlinh.831, 11/7/18 lúc 10:18.

markdown:
-
Diễn đàn Fliponlineđang tuyển nhiều Mod cùng nhiều quyền lợi hấp dẫn. Bạn quan tâm thì xem tại đây nha:
[Tin tuyển Mod](https://www.fliponline.org/threads/tuyen-mod-cho-dien-dan.25136/#post-31015) [Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=1)
# Bán Các Điều Cần Lưu Ý Trước Lúc Sử Dụng Nhân Sâm
Thảo luận trong '
[Mua, Bán đất](forums/mua-ban-dat.26/)' bắt đầu bởi [ntlinh.831](members/ntlinh-831.842/), [11/7/18 lúc 10:18](threads/cac-dieu-can-luu-y-truoc-luc-su-dung-nhan-sam.65029/).

Strict-Transport-Security: max-age=63072000; includeSubdomains

Set-Cookie: xf_session=0ac2ad5a49d99229d829467695eca969; path=/; secure; HttpOnly


text:
7h30 → 21h
HCM
7h30 → 21h
Hồ Chí Minh HCM
Ibis Hotels Dresden - Bastei
{{text}}
{{totalSearch}}
18-07-2018
Thứ tư
{{DateCheckinStr}}
{{DayOfWeekCheckinStr}}
19-07-2018
Thứ năm
{{DateCheckoutStr}}
{{DayOfWeekCheckoutStr}}
2 người lớn, 0 trẻ em
1 Phòng
{{AdultsTotalStr}} người lớn, {{ChildTotalStr}} trẻ em
{{RoomNumber.value}} Phòng
Độ tuổi trẻ em
CSKH: 1900 1870
Từ 7h30 - 21h hằng ngày
DKKD: 0312788481, Ngày cấp: 21/05/2014, Sở kế hoạch đầu tư thành phố Hồ Chí Minh
HCM: Lầu 2, Tòa nhà Anh Đăng, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
(Xem bản đồ)
HN: Tầng 12, 70-72 Bà Triệu, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
(Xem bản đồ)
Cần Thơ: 166B Trần Hưng Đạo, P. An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
(Xem bản đồ)

X-Cache: MISS from VV-ViVu04

Access-Control-Allow-Methods: GET, PUT, POST, DELETE, OPTIONS

X-Cache-Lookup: MISS from VV-ViVu04:82


text:
7h30 → 21h
HCM
7h30 → 21h
Hồ Chí Minh HCM
Foghorn Harbor Inn
{{text}}
{{totalSearch}}
18-07-2018
Thứ tư
{{DateCheckinStr}}
{{DayOfWeekCheckinStr}}
19-07-2018
Thứ năm
{{DateCheckoutStr}}
{{DayOfWeekCheckoutStr}}
2 người lớn, 0 trẻ em
1 Phòng
{{AdultsTotalStr}} người lớn, {{ChildTotalStr}} trẻ em
{{RoomNumber.value}} Phòng
Độ tuổi trẻ em
CSKH: 1900 1870
Từ 7h30 - 21h hằng ngày
DKKD: 0312788481, Ngày cấp: 21/05/2014, Sở kế hoạch đầu tư thành phố Hồ Chí Minh
HCM: Lầu 2, Tòa nhà Anh Đăng, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
(Xem bản đồ)
HN: Tầng 12, 70-72 Bà Triệu, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
(Xem bản đồ)
Cần Thơ: 166B Trần Hưng Đạo, P. An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
(Xem bản đồ)


text:
7h30 → 21h
HCM
7h30 → 21h
Hồ Chí Minh HCM
Comfort Inn & Suites East
{{text}}
{{totalSearch}}
18-07-2018
Thứ tư
{{DateCheckinStr}}
{{DayOfWeekCheckinStr}}
19-07-2018
Thứ năm
{{DateCheckoutStr}}
{{DayOfWeekCheckoutStr}}
2 người lớn, 0 trẻ em
1 Phòng
{{AdultsTotalStr}} người lớn, {{ChildTotalStr}} trẻ em
{{RoomNumber.value}} Phòng
Độ tuổi trẻ em
CSKH: 1900 1870
Từ 7h30 - 21h hằng ngày
DKKD: 0312788481, Ngày cấp: 21/05/2014, Sở kế hoạch đầu tư thành phố Hồ Chí Minh
HCM: Lầu 2, Tòa nhà Anh Đăng, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
(Xem bản đồ)
HN: Tầng 12, 70-72 Bà Triệu, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
(Xem bản đồ)
Cần Thơ: 166B Trần Hưng Đạo, P. An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
(Xem bản đồ)


text:
7h30 → 21h
HCM
7h30 → 21h
Hồ Chí Minh HCM
Artful Lodger
{{text}}
{{totalSearch}}
18-07-2018
Thứ tư
{{DateCheckinStr}}
{{DayOfWeekCheckinStr}}
19-07-2018
Thứ năm
{{DateCheckoutStr}}
{{DayOfWeekCheckoutStr}}
2 người lớn, 0 trẻ em
1 Phòng
{{AdultsTotalStr}} người lớn, {{ChildTotalStr}} trẻ em
{{RoomNumber.value}} Phòng
Độ tuổi trẻ em
CSKH: 1900 1870
Từ 7h30 - 21h hằng ngày
DKKD: 0312788481, Ngày cấp: 21/05/2014, Sở kế hoạch đầu tư thành phố Hồ Chí Minh
HCM: Lầu 2, Tòa nhà Anh Đăng, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
(Xem bản đồ)
HN: Tầng 12, 70-72 Bà Triệu, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
(Xem bản đồ)
Cần Thơ: 166B Trần Hưng Đạo, P. An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
(Xem bản đồ)


text:
© Cổng Thông tin điện tử Ủy ban nhân dân tỉnh Kiên Giang
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Lâm Văn Sển, Giám đốc Sở Thông tin và Truyền thông
Điện thoại: 0913 63 88 98 - Email: lvsen.stttt@kiengiang.gov.vn
Giấy phép: Số 70/GP-TTĐT do Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 30-03-2018

X-MS-InvokeApp: 1; RequireReadOnly

Cache-Control: max-age=0, no-cache

Front-End-Https: on


text:
Những lợi ích của việc uống trà, nhất là trà xanh, ngày càng được nhiều người biết đến.
Những nghiên cứu gần đây chứng minh ngày càng nhiều lợi ích cho sức khỏe mà trà xanh mang lại. Do vậy, uống trà thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe con người một cách đáng kể. Tuy nhiên, uống trà cũng phải đúng cách. Có một số điều bạn cần đặc biệt chú ý để tránh những bất lợi cho sức khỏe khi uống trà.
Uống trà không đúng cách, hút thuốc, uống rượu và sử dụng máy tính quá mức ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con người. Tuy nhiên nhiều người đàn ông vẫn có thói quen không lành mạnh như vậy.
Để giảm bớt những thiệt hại gây ra bởi những thói quen xấu gây ra, đàn ông cần phải nắm bắt một số kỹ năng để duy trì sức khỏe thể chất.
Uống trà không đúng cách rất hại sức khỏe
Uống quá nhiều có thể đe dọa nghiêm trọng sức khỏe thể chất của cơ thể con người. Nó đặc biệt có thể làm tổn thương đường tiêu hóa và gan. Do đó, nguy cơ bị xơ gan và gan nhiễm mỡ có thể được tăng lên rất nhiều.
Để bảo vệ gan, đàn ông cần phải bỏ rượu. Nếu người đàn ông uống một lượng lớn rượu vang, họ có thể uống trà để loại bỏ ảnh hưởng của rượu. Nếu người đàn ông muốn cải thiện các chức năng của gan trong cuộc sống hàng ngày, họ có thể uống trà hoa cúc trắng và trà sơn tra đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan bên trong cơ thể con người. Ngoài ra, họ có thể làm tăng tiêu thụ các loại thực phẩm có chứa vitamin C và vitamin B, như cam. Lượng cá và thịt nên được giảm vừa phải.
Hút thuốc lá có thể phá hủy nghiêm trọng phổi. Hơn nữa, các chất độc hại có trong thuốc lá có thể gây ra các bệnh tim mạch sau khi được hấp thụ bởi máu. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng có thể gây ho. Để cải thiện các triệu chứng, nam giới nên uống trà để bảo vệ họng có hiệu quả. Đồng thời, nam giới nên tăng lượng các loại thực phẩm có chứa vitamin A và vitamin C để điều chỉnh huyết áp và bảo vệ thị lực.
Trà xanh có thể loại bỏ các độc tố bên trong cơ thể con người và tăng cường các chức năng dạ dày và đường ruột. Trà ôlong có thể giúp mọi người làm mới mình và trà đen có chứa protein phong phú có thể nuôi dưỡng cơ thể con người. Ngoài ra, đàn ông nên nhớ thời điểm thích hợp uống trà. Ví dụ, trà xanh có chứa một lượng lớn axit tanic có thể phản ứng với sắt có trong thực phẩm gây ra bệnh thiếu máu. Vì vậy, nó phù hợp cho nam giới để uống trà 1 giờ sau bữa ăn tối.
Tránh uống trà cùng với thuốc nếu bạn bị bệnh hoặc bị sốt. Trà có thể tương tác với các thành phần trong các loại thuốc, làm giảm hiệu quả của thuốc. Nếu uống trà khi bị bệnh, bạn chỉ nên uống sau khi dùng thuốc hai giờ.

markdown:
Những lợi ích của việc uống trà, nhất là trà xanh, ngày càng được nhiều người biết đến.
Những nghiên cứu gần đây chứng minh ngày càng nhiều lợi ích cho sức khỏe mà trà xanh mang lại. Do vậy, uống trà thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe con người một cách đáng kể. Tuy nhiên, uống trà cũng phải đúng cách. Có một số điều bạn cần đặc biệt chú ý để tránh những bất lợi cho sức khỏe khi uống trà.
Uống trà không đúng cách, hút thuốc, uống rượu và sử dụng máy tính quá mức ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con người. Tuy nhiên nhiều người đàn ông vẫn có thói quen không lành mạnh như vậy.
Để giảm bớt những thiệt hại gây ra bởi những thói quen xấu gây ra, đàn ông cần phải nắm bắt một số kỹ năng để duy trì sức khỏe thể chất.
*Uống trà không đúng cách rất hại sức khỏe *
Uống quá nhiều có thể đe dọa nghiêm trọng sức khỏe thể chất của cơ thể con người. Nó đặc biệt có thể làm tổn thương đường tiêu hóa và gan. Do đó, nguy cơ bị xơ gan và gan nhiễm mỡ có thể được tăng lên rất nhiều.
Để bảo vệ gan, đàn ông cần phải bỏ rượu. Nếu người đàn ông uống một lượng lớn rượu vang, họ có thể uống trà để loại bỏ ảnh hưởng của rượu. Nếu người đàn ông muốn cải thiện các chức năng của gan trong cuộc sống hàng ngày, họ có thể uống trà hoa cúc trắng và trà sơn tra đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan bên trong cơ thể con người. Ngoài ra, họ có thể làm tăng tiêu thụ các loại thực phẩm có chứa vitamin C và vitamin B, như cam. Lượng cá và thịt nên được giảm vừa phải.
Hút thuốc lá có thể phá hủy nghiêm trọng phổi. Hơn nữa, các chất độc hại có trong thuốc lá có thể gây ra các bệnh tim mạch sau khi được hấp thụ bởi máu. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng có thể gây ho. Để cải thiện các triệu chứng, nam giới nên uống trà để bảo vệ họng có hiệu quả. Đồng thời, nam giới nên tăng lượng các loại thực phẩm có chứa vitamin A và vitamin C để điều chỉnh huyết áp và bảo vệ thị lực.
Trà xanh có thể loại bỏ các độc tố bên trong cơ thể con người và tăng cường các chức năng dạ dày và đường ruột. Trà ôlong có thể giúp mọi người làm mới mình và trà đen có chứa protein phong phú có thể nuôi dưỡng cơ thể con người. Ngoài ra, đàn ông nên nhớ thời điểm thích hợp uống trà. Ví dụ, trà xanh có chứa một lượng lớn axit tanic có thể phản ứng với sắt có trong thực phẩm gây ra bệnh thiếu máu. Vì vậy, nó phù hợp cho nam giới để uống trà 1 giờ sau bữa ăn tối.
Tránh uống trà cùng với thuốc nếu bạn bị bệnh hoặc bị sốt. Trà có thể tương tác với các thành phần trong các loại thuốc, làm giảm hiệu quả của thuốc. Nếu uống trà khi bị bệnh, bạn chỉ nên uống sau khi dùng thuốc hai giờ.


text:
PSD Chuyện Anh Vẫn Chưa Kể
PSD Don't You Go
PSD Nói Anh Nghe
PSD Ngưng Thả Yêu Thương
PSD Yêu Đi Thôi Muộn Lắm Rồi
Lời Kết
Vừa rồi là 5 File PSD do bạn Đức Huy Blog edit và gửi cho mình để ủng hộ tác giả các bạn hãy chia sẻ bài viết và vào đây để ủng hộ Blog của bạn Đức Huy nhé!

markdown:
**5** **PSD Ảnh Bìa Facebook cực đẹp 2018**.
## PSD Chuyện Anh Vẫn Chưa Kể
[Tải Về PSD](https://drive.google.com/file/d/17UkU8CXbeZa3KJeZ-NEWtJi3GvVP6E6k/view?usp=drivesdk)
## PSD Don't You Go
[](https://1.bp.blogspot.com/-Reo-ZRSFuxE/Wk3DujFVwOI/AAAAAAAAATI/OauxZXKEWTI5K0O330DDqvLgVoIiQ7e4QCLcBGAs/s1600/Don%2527t%2BYou%2BGo_1515045787611.jpg) [Tải Về PSD](https://drive.google.com/file/d/1BAq0AGyGNaewPxDwx4VhPYC3b1Oj_2EM/view?usp=drivesdk)
## PSD Nói Anh Nghe
[Tải Về PSD](https://drive.google.com/file/d/1POPu9AKXW75_guUNcnYOwtrQNQerok9p/view?usp=drivesdk)
## PSD Ngưng Thả Yêu Thương
[Tải Về PSD](https://drive.google.com/file/d/1GwTudTRjBUdAPJh6HRErzyMXnbFwbOvZ/view?usp=drivesdk)
## PSD Yêu Đi Thôi Muộn Lắm Rồi
[Tải Về PSD](https://drive.google.com/file/d/1O5IlC7ke3ANjEo_-zzAOIGwrd4KkCXWX/view?usp=drivesdk)
## Lời Kết
Vừa rồi là
**5 File PSD**do bạn **Đức Huy Blog**edit và gửi cho mình để ủng hộ tác giả các bạn hãy chia sẻ bài viết và [vào đây](http://www.nguyenhuyit.tk/)để ủng hộ Blog của bạn **Đức Huy**nhé!

X-Robots-Tag: all,noodp


text:
Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 22h00)
Tổng đài mua hàng:1900.1267
Giao nhận - Bảo hành:1900.6612
Email:chamsoc@nguyenkim.com
Chọn tỉnh thành để xem đúng giá & khuyến mãi:TP.HCMBình DươngVĩnh LongĐồng NaiLong AnBến TreTiền GiangCần ThơQuảng trịAn GiangBạc LiêuBà Rịa - Vũng Tàu
Giỏ hàng
1900.1267Hotline mua hàng
Xem 55 TTMSMở cửa: 8:00 - 22:00
Có TTMS Nguyễn Kim gần vị trí của bạn
Xem
3 hình
Mã coupon đã được gửi qua email và số điện thoại của quý khách. Thời hạn sử dụng coupon đến hết ngày
Quý khách đừng quên đặt hàng trước thời gian này để được nhận ưu đãi. Xin cảm ơn
Xem thể lệ chương trình tại đây.

markdown:
|Model:||R-WB730PGV5|
|Màu sắc:||Đen|
|Nhà sản xuất:||Hitachi|
|Xuất xứ:||Thái Lan|
|Thời gian bảo hành:||12 tháng|
|Địa điểm bảo hành:||Nguyễn Kim|
|Kiểu tủ lạnh:||Side by side|
|Số cửa tủ:||4 cửa|
|Dung tích tủ lạnh:||590 lít|
|Dung tích ngăn đá:||160 lít|
|Dung tích ngăn lạnh:||430 lít|
|Công suất tủ lạnh:||490 kWh/năm|
|Chất liệu khay:||Khay kính chịu lực|
|Công nghệ làm lạnh:||Hệ thống làm lạnh kép|
|Kháng khuẩn / Khử mùi:||Nano Titanium|
|Công nghệ Inverter:||Có|
|Chất liệu bên ngoài:||Sơn tĩnh điện|
|Chuông báo cửa:||Có|
|Kích thước thùng:||860x777x1835 mm|
|Khối lượng thùng (kg):||121 kg|
### Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 22h00)
Tổng đài mua hàng:
[1900.1267](tel:1900.1267)
Giao nhận - Bảo hành:
[1900.6612](tel:1900.6612)
Email:
[chamsoc@nguyenkim.com](mailto:chamsoc@nguyenkim.com)

Server: NguyenKim

NK-Cache-Status: MISS

Set-Cookie: SERVERID=w4|W0053|W0053; path=/