text:
TIỂU SỬ CHI TIẾT
Giancarlo "Gian" Alzate Magdangal (sinh ngày 18 tháng 11 năm 1981) tại Manila, Philippines, là một ca sĩ, diễn viên người Philipin hiện đang ký hợp đồng với GMA Network. Anh đã nổi lên như một trong số những thần tượng của Philippine Idol năm 2006. Magdangal được mệnh danh là "Livewire Idol" trong suốt cuộc thi. Anh ấy là anh họ của nữ diễn viên và đồng nghiệp Jolina Magdangal.
Anh đã biểu diễn trong cuộc thi sắc đẹp của Pilipina tại Binibining năm 2007, nơi anh làm serenaded các vòng chung kết. Magdangal cũng đã tham dự một buổi hòa nhạc gây quỹ "From the Soul...For the Mind", đã mang lại lợi ích cho các tổ chức phi chính phủ Family Farm Schools. Anh biểu diễn trong một buổi hòa nhạc do Tiples de Santo Domingo đứng đầu, trong đó anh là thành viên, Philamlife Theater vào ngày 15 tháng 9 năm 2007. Anh đã giành giải nghệ sĩ nam mới xuất sắc nhất tại giải thưởng Awit Awards lần thứ 20 vào tháng 8 năm 2007 cho bài hát "Himala" của anh ấy là một phần trong Album nhạc Top 12 của Idol Philippine. Magdangal đã được đưa vào danh sách "Candy Cuties" của Candy Magazine năm 2007. Anh cũng tham gia trong phiên bản Celebrity Duets của Philippine, trong đó anh biểu diễn với nhà giải phẫu học xã hội " Tim Yap". Anh hiện là một phần của dàn diễn viên Manila của bộ phim Steges West Side Story, nơi anh đóng vai chính của Riff. Riff là bạn thân của nhân vật Tony, do Christian Bautista đóng.

markdown:
[TIỂU SỬ CHI TIẾT](tieu-su-sao/gian-magdangal-id73687.html)
Giancarlo "Gian" Alzate Magdangal (sinh ngày 18 tháng 11 năm 1981) tại Manila, Philippines, là một ca sĩ, diễn viên người Philipin hiện đang ký hợp đồng với GMA Network. Anh đã nổi lên như một trong số những thần tượng của Philippine Idol năm 2006. Magdangal được mệnh danh là "Livewire Idol" trong suốt cuộc thi. Anh ấy là anh họ của nữ diễn viên và đồng nghiệp Jolina Magdangal.
Anh đã biểu diễn trong cuộc thi sắc đẹp của Pilipina tại Binibining năm 2007, nơi anh làm serenaded các vòng chung kết. Magdangal cũng đã tham dự một buổi hòa nhạc gây quỹ "From the Soul...For the Mind", đã mang lại lợi ích cho các tổ chức phi chính phủ Family Farm Schools. Anh biểu diễn trong một buổi hòa nhạc do Tiples de Santo Domingo đứng đầu, trong đó anh là thành viên, Philamlife Theater vào ngày 15 tháng 9 năm 2007. Anh đã giành giải nghệ sĩ nam mới xuất sắc nhất tại giải thưởng Awit Awards lần thứ 20 vào tháng 8 năm 2007 cho bài hát "Himala" của anh ấy là một phần trong Album nhạc Top 12 của Idol Philippine. Magdangal đã được đưa vào danh sách "Candy Cuties" của Candy Magazine năm 2007. Anh cũng tham gia trong phiên bản Celebrity Duets của Philippine, trong đó anh biểu diễn với nhà giải phẫu học xã hội " Tim Yap". Anh hiện là một phần của dàn diễn viên Manila của bộ phim Steges West Side Story, nơi anh đóng vai chính của Riff. Riff là bạn thân của nhân vật Tony, do Christian Bautista đóng.
### Xem lịch chiếu theo rạp
![ ](https://media.hay.tv/thumb_x50x50/upload/default/content/cinema_system/06092017/image_url_4664501504689103.png)
![ ](https://media.hay.tv/thumb_x50x50/upload/default/content/cinema_system/06092017/image_url_9366301504689067.png)
![ ](https://media.hay.tv/thumb_x50x50/upload/default/content/cinema_system/06092017/image_url_9524771504689047.png)
![ ](https://media.hay.tv/thumb_x50x50/upload/default/content/cinema_system/06092017/image_url_5171461504689006.png)
![ ](https://media.hay.tv/thumb_x50x50/upload/default/content/cinema_system/28122016/image_url_8151111482910991.jpg)
![ ](https://media.hay.tv/thumb_x50x50/upload/default/content/cinema_system/06092017/image_url_9385191504688979.png)
![ ](https://media.hay.tv/thumb_x50x50/upload/default/content/cinema_system/06092017/image_url_769571504688925.png)
[Xem toàn bộ lịch chiếu](lich-chieu/)
###
[PHIM RẠP ĐANG CHIẾU](top-phim-rap-dang-chieu/) [](phim/than-sam-3-thoi-khac-tan-the-id47267.html)
![ Thần Sấm 3: Thời Khắc Tận Thế ](https://media.hay.tv/thumb_x68x95/upload/default/phim/30082017/photo/image_url_2118311504063485.jpg)
[Thần Sấm 3: Thời Khắc Tận Thế](phim/than-sam-3-thoi-khac-tan-the-id47267.html) [Xem BXH đầy đủ](top-phim-rap-dang-chieu/)
###
[PHIM RẠP SẮP CHIẾU](top-phim-rap-sap-chieu/) [](phim/nguoi-tuyet-id56231.html)
![ Người Tuyết ](https://media.hay.tv/thumb_x68x95/upload/default/phim/21082017/photo/image_url_9048641503306472.jpg)
[Người Tuyết](phim/nguoi-tuyet-id56231.html) [Xem BXH đầy đủ](top-phim-rap-sap-chieu/)
###
[PHIM LẺ HOT](top-phim-le-hot/) [](phim/giao-chau-truyen-id64619.html)
![ Giao Châu Truyện ](https://media.hay.tv/thumb_x68x95/upload/default/phim/08092017/photo/image_url_909251504858772.jpg)
[Giao Châu Truyện](phim/giao-chau-truyen-id64619.html) [Xem BXH đầy đủ](top-phim-le-hot/)
###
[PHIM BỘ HOT](top-phim-bo-hot/) [](phim/dao-hai-tac-id44399.html)
![ Đảo Hải Tặc ](https://media.hay.tv/thumb_x68x95/upload/default/star/14072017/photo/image_url_8377361500008328.jpg)
[Đảo Hải Tặc](phim/dao-hai-tac-id44399.html) [Xem BXH đầy đủ](top-phim-bo-hot/)


text:
RIO THÀNH PHỐ GIỮA NÚI VÀ BIỂN
Hoàng Kim
Tôi may mắn đã tới Rio de Janeiro thành phố giữa núi và biển, một danh thắng của bảy kỳ quan thế giới mới nổi tiếng xinh đẹp tại Brazil; Nơi đó có EMBRAPA một trung tâm khoa học nông nghiêp tuyệt vời, và tôi được tặng cuốn sách quý “Đất đai và thức ăn 500 năm nông nghiệp Brazil’ (Land and Food 500 years of Agriculture in Brazil), giúp các chỉ dấu quan trọng để đi tới.
Ở Rio, tôi được đọc kiệt tác “O Alquimista” của Paulo Coelho, cuốn sách bán chạy chỉ sau kinh Thánh, mang thông điệp nhân văn “Hãy sống trọn vẹn ước mơ của mình!” tiếng nói yêu thương con người và khai mở tâm linh vũ trụ. Đời người thật hạnh phúc và may mắn khi gặp được kiệt tác của tâm hồn để lòng ta sâu lắng và tỉnh lặng hơn.
“Hãy đi về phía mặt trời” là bài thơ tôi viết tặng em ngày mới:
HÃY ĐI VỀ PHÍA MẶT TRỜI
Lên đường đi em.
Bình minh đã rạng.
Hãy đi về phía mặt trời !
Ta hãy chăm như con ong làm mật.
Cuộc đời này là hương hoa.
Ngày mới yêu thương vẫy gọi,
Ngọc cho đời vui khỏe cho ta.
Rio thành phố giữa núi và biển
Trong tháng 5 và tháng 6 năm 2003, tôi được khảo sát một số nước trọng điểm sắn ở châu Phi và châu Mỹ, trong đó có Brazil và Colombia. Dịp này, tôi được làm việc với nhiều người bạn tốt tại EMBRAPA (Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária) – CNPMF, Brazil và được chiêm ngưỡng Rio de Janeiro thành phố núi và biển, Di sản thế giới UNESCO, một trong bảy kỳ quan thế giới mới nổi tiếng xinh đẹp và quyến rũ.
Hội thảo sắn CIAT ở Colombia “Phát triển của một giao thức cho các thế hệ sắn đơn bội kép và sử dụng chúng trong chọn giống” (The Development of a Protocol for the Generation of Cassava Doubled-Haploids and their Use in Breeding) đã giúp tôi dịp may này.
Rio de Janeiro thành phố đẹp giữa núi và biển được khám phá lần đầu tiên ngày 1 tháng 1 năm 1502 do một đoàn thám hiểm của Bồ Đào Nha trở thành những người châu Âu tìm đến vùng đất mới Rio, nay là thành phố Rio de Janeiro tại Brasil, Di sản thế giới được công nhận bởi UNESCO, một trong bảy kỳ quan thế giới mới.
Tượng Chúa Cứu Thế tại Rio de Janeiro của Brasil đã cùng với Vạn Lý Trường Thành, Đấu trường La Mã, Chichén Itzá , Machu Picchu, Petra, Taj Mahal, làm thành bảy kiệt tác kiến trúc nghệ thuật mới của văn minh nhân loại do mạng lưới toàn cầu bình chọn, bên cạnh Bảy kỳ quan thế giới cổ đại .
Rio de Janeiro là thành phố ở phía nam của Brasil với diện tích 1260 km² và dân số 5.613.000 người nhưng toàn vùng đô thị Rio de Janeiro có dân số lên đến 11.620.000 người. Rio đã từng là thủ đô của Brasil giai đoạn 1763-1960 và thuộc Đế quốc Bồ Đào Nha từ 1808-1821.Thành phố này từng là thủ đô của Brazil cho đến năm 1960, khi Brasilia được chọn làm thủ đô.
Thành phố này từng là thủ đô của Brazil cho đến năm 1960, khi Brasilia được chọn làm thủ đô. Thành phố kỳ diệu này nổi tiếng với phong cảnh tự nhiên, nhạc samba và các lễ hội carnival, các loại hình âm nhạc khác và các bãi biển. Sân bay quốc tế Galeão – Antônio Carlos Jobim kết nối Rio de Janeiro với nhiều chuyến bay và các thành phố khắp trên thế giới và các tuyến điểm của Brasil.
Thành phố Rio de Janeiro có nhiệt độ ôn hòa. Nhiệt độ trung bình hàng năm của biển dao động từ 22 °C trong giai đoạn tháng 7-10 đến 26 °C trong tháng 2 và tháng 3.[12].. Do vị trí địa lý gần biển, gió thay đổi hướng thường xuyên, nên thành phố thường hứng các đợt lạnh từ Nam Cực vào mùa thu và mùa đông. Hầu hết mùa hè thường có mưa rào gây lũ và lở đất. Các vùng núi có lượng mưa lớn hơn vì núi chắn luồng gió ẩm thổi đến từ Đại Tây Dương.
Rio thuộc vùng khí hậu savan nhiệt đới rất gần với ranh giới khí hậu nhiệt đới gió mùa và thường đặc trưng bởi mùa mưa kéo dài từ tháng 12 đến tháng 3 năm sau. nhiệt độ mùa hè trên 27 °C rất giống điều kiện mùa hè Nam Bộ, Việt Nam.
Thành phố Rio de Janeiro được mệnh danh là thành phố giữa núi và biển với đỉnh núi Corcovado (với bức tượng chúa Kitô nổi tiếng), những thắng cảnh trên các ngọn đồi xung quanh vịnh Guanabara, những bãi biển tuyệt đẹp cát trắng trải dài, thảm thực vật của Vườn quốc gia Tijuca và Vườn bách thảo, .. tất cả tạo ra một sự hài hòa giữa một đô thị đông dân cư, góp phần cho phong cảnh văn hóa sống ngoài trời của thành phố.
Với những giá trị văn hóa, các công trình kiến trúc hài hòa với núi và biển, UNESCO đã công nhận Rio de Janeiro là di sản thế giới vào năm 2012 với quần thế kiến trúc bao gồm: Tượng chúa cứu thế, Vườn quốc gia Tijuca, vịnh Guanabara, Rừng Tijuca và núi Corcovado, với các công trình ở các ngọn đồi dọc bờ biển quanh vịnh, Vườn bách thảo, công viên văn hóa của thành phố.
Tượng chúa Giê-su cứu thế tại Rio de Janeiro, Brasil cao 30 mét, không kể bệ cao 8 mét, và sải tay của tượng là 28 mét. Tượng nặng 635 tấn, và nằm trên đỉnh của núi Corcovado cao 700 mét thuộc công viên quốc gia rừng Tijuca trông về phía thành phố. Tượng được làm từ bê tông cốt thép và đá biến chất steatit, và được xây dựng từ năm 1922 đến năm 1931. Tượng là một phù hiệu của Cơ Đốc giáo Brasil, trở thành một hình tượng văn hóa của cả thành phố Rio de Janeiro và quốc gia Brasil.
Thực tế những ngày tôi được sống ở đây giữa bầu không khí của những người bạn khoa học thật dễ chịu và các chuyến rong ruổi khảo sát sắn trên nước bạn, thật là trên cả tuyệt vời nên tôi thấy đất nước Brazil thật thân thiết và mến khách. EMBRAPA trung tâm khoa học nông nghiêp là một bài học thực tiễn sâu sắc đối với tôi.
Tôi chỉ mới phác thảo câu chuyện “500 năm nông nghiệp Brazil” chưa kết nối được câu chuyện “500 năm nông nghiệp Việt Nam” kể từ năm 1500 chặng đường đầu tiên của hành trình xuôi phương Nam của dân tộc Việt cũng là lúc khai mở vùng đất mới Brazil.
Câu chuyện “500 năm nông nghiệp Việt Nam” với tôi là một khát khao xanh vươn tới.
Science that transforms your life
Hoàng Kim Bài viết mới trên TÌNH YÊU CUỘC SỐNG
CNM365, ngày mới nhất bấm vào đây cập nhật mỗi ngày

markdown:
**RIO THÀNH PHỐ GIỮA NÚI VÀ BIỂN ** **Hoàng Kim**
Tôi may mắn đã tới
[ thành phố giữa núi và biển, một danh thắng của Rio de Janeiro](https://vi.wikipedia.org/wiki/Rio_de_Janeiro) [bảy kỳ quan thế giới mới](https://vi.wikipedia.org/wiki/B%E1%BA%A3y_k%E1%BB%B3_quan_th%E1%BA%BF_gi%E1%BB%9Bi_m%E1%BB%9Bi)nổi tiếng xinh đẹp tại Brazil; Nơi đó có EMBRAPA một trung tâm khoa học nông nghiêp tuyệt vời, và tôi được tặng cuốn sách quý “Đất đai và thức ăn 500 năm nông nghiệp Brazil’ (Land and Food 500 years of Agriculture in Brazil), giúp các chỉ dấu quan trọng để đi tới.
Ở Rio, tôi được đọc
[kiệt tác “O Alquimista”](https://www.facebook.com/paulocoelho/) [ của Paulo Coelho](https://www.facebook.com/paulocoelho/), cuốn sách bán chạy chỉ sau kinh Thánh, mang thông điệp nhân văn “Hãy sống trọn vẹn ước mơ của mình!” tiếng nói yêu thương con người và khai mở tâm linh vũ trụ. Đời người thật hạnh phúc và may mắn khi gặp được kiệt tác của tâm hồn để lòng ta sâu lắng và tỉnh lặng hơn.
“Hãy đi về phía mặt trời” là bài thơ tôi viết tặng em ngày mới:
HÃY ĐI VỀ PHÍA MẶT TRỜI
Lên đường đi em.
Bình minh đã rạng.
Hãy đi về phía mặt trời !
Ta hãy chăm như con ong làm mật.
Cuộc đời này là hương hoa.
[Ngày mới yêu thương](https://khatkhaoxanh.wordpress.com/2015/08/30/ngay-moi-yeu-thuong-4/) vẫy gọi,
[Ngọc cho đời](http://dayvahoc.blogtiengviet.net/2013/06/29/nguyen_khai_ngoc_cho_doi) vui khỏe cho ta. **Rio thành phố giữa núi và biển**
Trong tháng 5 và tháng 6 năm 2003, tôi được khảo sát một số nước trọng điểm sắn ở châu Phi và châu Mỹ, trong đó có Brazil và Colombia. Dịp này, tôi được làm việc với nhiều người bạn tốt tại EMBRAPA (Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária) – CNPMF, Brazil và được chiêm ngưỡng
**Rio de Janeiro** thành phố núi và biển, Di sản thế giới UNESCO, một trong bảy kỳ quan thế giới mới nổi tiếng xinh đẹp và quyến rũ.
Hội thảo sắn CIAT ở Colombia “Phát triển của một giao thức cho các thế hệ sắn đơn bội kép và sử dụng chúng trong chọn giống” (The Development of a Protocol for the Generation of Cassava Doubled-Haploids and their Use in Breeding) đã giúp tôi dịp may này.
** thành phố đẹp giữa núi và biển được khám phá lần đầu tiên ngày 1 tháng 1 năm 1502 do một đoàn thám hiểm của Bồ Đào Nha trở thành những người châu Âu tìm đến vùng đất mới ** [Rio de Janeiro](http://vi.wikipedia.org/wiki/T%E1%BA%ADp_tin:Rio_Panorama.jpg) ![ ](https://i2.wp.com/upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/24/Rio_Panorama.jpg/800px-Rio_Panorama.jpg)
![ ](https://i2.wp.com/upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/24/Rio_Panorama.jpg/800px-Rio_Panorama.jpg)
*Rio*, nay là thành phố Rio de Janeiro tại Brasil, Di sản thế giới được công nhận bởi UNESCO, một trong bảy kỳ quan thế giới mới.
Tượng Chúa Cứu Thế tại Rio
**de Janeiro** của Brasil đã cùng với Vạn Lý Trường Thành, Đấu trường La Mã, Chichén Itzá , Machu Picchu, Petra, Taj Mahal, làm thành bảy kiệt tác kiến trúc nghệ thuật mới của văn minh nhân loại do mạng lưới toàn cầu bình chọn, bên cạnh Bảy kỳ quan thế giới cổ đại . **Rio de Janeiro** là thành phố ở phía nam của Brasil với diện tích 1260 km² và dân số 5.613.000 người nhưng toàn vùng đô thị **Rio de Janeiro** có dân số lên đến 11.620.000 người. Rio đã từng là thủ đô của Brasil giai đoạn 1763-1960 và thuộc Đế quốc Bồ Đào Nha từ 1808-1821.Thành phố này từng là thủ đô của Brazil cho đến năm 1960, khi Brasilia được chọn làm thủ đô.
Thành phố này từng là thủ đô của Brazil cho đến năm 1960, khi Brasilia được chọn làm thủ đô. Thành phố kỳ diệu này nổi tiếng với phong cảnh tự nhiên, nhạc samba và các lễ hội carnival, các loại hình âm nhạc khác và các bãi biển. Sân bay quốc tế Galeão – Antônio Carlos Jobim kết nối
**Rio de Janeiro** với nhiều chuyến bay và các thành phố khắp trên thế giới và các tuyến điểm của Brasil.
Thành phố
**Rio de Janeiro** có nhiệt độ ôn hòa. Nhiệt độ trung bình hàng năm của biển dao động từ 22 °C trong giai đoạn tháng 7-10 đến 26 °C trong tháng 2 và tháng 3. . Do vị trí địa lý gần biển, gió thay đổi hướng thường xuyên, nên thành phố thường hứng các đợt lạnh từ Nam Cực vào mùa thu và mùa đông. Hầu hết mùa hè thường có mưa rào gây lũ và lở đất. Các vùng núi có lượng mưa lớn hơn vì núi chắn luồng gió ẩm thổi đến từ Đại Tây Dương. [12].
Rio thuộc vùng khí hậu savan nhiệt đới rất gần với ranh giới khí hậu nhiệt đới gió mùa và thường đặc trưng bởi mùa mưa kéo dài từ tháng 12 đến tháng 3 năm sau. nhiệt độ mùa hè trên 27 °C rất giống điều kiện mùa hè Nam Bộ, Việt Nam.
Thành phố
**Rio de Janeiro** được mệnh danh là thành phố giữa núi và biển với đỉnh núi Corcovado (với bức tượng chúa Kitô nổi tiếng), những thắng cảnh trên các ngọn đồi xung quanh vịnh Guanabara, những bãi biển tuyệt đẹp cát trắng trải dài, thảm thực vật của Vườn quốc gia Tijuca và Vườn bách thảo, .. tất cả tạo ra một sự hài hòa giữa một đô thị đông dân cư, góp phần cho phong cảnh văn hóa sống ngoài trời của thành phố.
Với những giá trị văn hóa, các công trình kiến trúc hài hòa với núi và biển, UNESCO đã công nhận
**Rio de Janeiro** là di sản thế giới vào năm 2012 với quần thế kiến trúc bao gồm: Tượng chúa cứu thế, Vườn quốc gia Tijuca, vịnh Guanabara, **Rừng Tijuca v** **à **núi Corcovado, với các công trình ở các ngọn đồi dọc bờ biển quanh vịnh, Vườn bách thảo, công viên văn hóa của thành phố.
Tượng chúa Giê-su cứu thế tại Rio de Janeiro, Brasil cao 30 mét, không kể bệ cao 8 mét, và sải tay của tượng là 28 mét.
Thực tế những ngày tôi được sống ở đây giữa bầu không khí của những người bạn khoa học thật dễ chịu và các chuyến rong ruổi khảo sát sắn trên nước bạn, thật là trên cả tuyệt vời nên tôi thấy đất nước Brazil thật thân thiết và mến khách. EMBRAPA trung tâm khoa học nông nghiêp là một bài học thực tiễn sâu sắc đối với tôi.
Tôi chỉ mới phác thảo câu chuyện “
[500 năm nông nghiệp Brazil](https://cnm365.wordpress.com/2016/03/16/500-nam-nong-nghiep-brazil/)” chưa kết nối được câu chuyện “500 năm nông nghiệp Việt Nam” kể từ năm 1500 chặng đường đầu tiên của hành trình xuôi phương Nam của dân tộc Việt cũng là lúc khai mở vùng đất mới Brazil.
Câu chuyện “500 năm nông nghiệp Việt Nam” với tôi là một khát khao xanh vươn tới.
Science that transforms your life
[Hoàng Kim](https://plus.google.com/+hoangkimvietnamdayvahoc/posts?fd=1) Bài viết mới trên TÌNH YÊU CUỘC SỐNG
[CNM365, ngày mới nhất bấm vào đây](https://cnm365.wordpress.com/) *c* *ậ* *p nh* *ậ* *t m* *ỗ* *i ngày*

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-ac: 5.dca _dca


text:
Nhìn chung, đề án đổi mới lần này có nhiều nội dung hiện đại từ cách tiếp cận đến phương án triển khai chẳng hạn như chủ trương phát triển năng lực người học, dạy học tích hợp, phân hoá… Đây có lẽ là sự cố gắng tham khảo các mô hình giáo dục các nước tiên tiến của Bộ mà chúng ta thấy thể hiện trong các tài liệu phụ lục.
Tuy nhiên đọc hết tóm tắt báo cáo và các phụ lục, tôi thấy vẫn chưa “đổi mới căn bản và toàn diện”, nếu không muốn nói là rất nửa vời trong tư duy. Khi tư duy nửa vời, chắc chắn công cuộc đổi mới giáo dục sắp tới cũng không thể tiến xa để có thể sánh kịp với các quốc gia tiến bộ trên thế giới vì lộ trình không có đích đến rõ ràng và hợp lý. Từ góc nhìn cá nhân và trong khuôn khổ của một bài viết ngắn, tôi xin nêu một vài điểm như sau.
Mục tiêu giáo dục
Đây là điều hết sức quan trọng, quyết định sự thành bại không chỉ liên quan đến cuộc đổi mới sắp tới mà liên quan đến số phận, thế đứng của nước ta trong tương lai, bởi rằng giáo dục là ngành mẹ của tất cả, là nơi đào tạo vốn con người cho xã hội mà con người là nhân tố quyết định tất cả.
Trong đề án, tôi không thấy nói đến đổi mới căn bản và toàn diện về mục tiêu giáo dục, mà chỉ là “Mục tiêu giáo dục mới tiếp tục những định hướng đúng đắn của mục tiêu giáo dục hiện hành, nhưng cần điều chỉnh, khắc phục hạn chế “nặng về dạy chữ, nhẹ về dạy người”… (Phụ lục 6). Việc phải chú trong “dạy người” trong giáo dục, đặc biệt trong giáo dục phổ thông là rất quan trọng, nhưng là mẫu người nào? Chúng ta muốn tạo ra một mẫu người tự do, tự chủ và có trách nhiệm, có đạo đức, có khả năng làm chủ bản thân, đủ năng lực giải quyết các vấn đề của chính mình cũng như của xã hội nhằm thúc đẩy sự phát triển, hay đào tạo ra mẫu người công cụ theo một cái khung có sẵn được định nghĩa bởi một số người dựa trên các tư tưởng trong quá khứ? Mục tiêu giáo dục phổ thông hiện nay theo luật định là đào tạo “con người Việt Nam XHCN” (điều 27, khoản 1 – Luật Giáo dục 2005).
Tôi không bàn tới nội hàm của khái niệm mẫu người XHCN là tốt hay xấu, nhưng khi chúng ta đã thiết đặt một khuôn mẫu có sẵn để hướng tất cả trẻ em vào đó, thì tự điều này đã là vấn đề, và tạo ra nhiều mâu thuẫn. Cứ giả thiết rằng, cái khuôn “con người Việt Nam XHCN” là khuôn vàng thước ngọc, thì việc hướng tất cả người trẻ vào đó cũng không tốt, vì khi làm như vậy, sẽ tạo ra một sự đồng loạt về cách tư duy cũng như hành động nơi sản phẩm đào tạo, đi ngược lại với chủ trương “khác biệt hoá” mà Đề án đổi mới đề cập tới.
Khác biệt hoá trong giáo dục không chỉ là việc tăng cường các môn tự chọn trong chương trình, cá nhân hoá trong cách thức tổ chức giảng dạy, mà còn là tôn trọng sự khác biệt nơi mỗi cá nhân học sinh. Mỗi con người là mỗi thực thể duy nhất, khác biệt với những người khác, người giáo viên phải là “nhà nông” có trách nhiệm tìm hiểu sự khác biệt của từng học sinh để có những kế hoạch chăm chút cho từng “mầm non” tự lớn lên một cách tốt tươi khoẻ mạnh về tinh thần trí tuệ và thể chất theo cách của từng học sinh, chứ không phải để lùa tất cả các em vào chung một cái rọ, cho chung tất cả mào một cái khung đã được thiết định sẵn trong quá khứ nhằm đúc ra những sản phẩm đồng loạt như rô – bô.
Tôi không phủ nhận quá khứ, nhưng mục tiêu giáo dục không phải là vì quá khư và hướng về quá khứ, giáo dục phải hướng về tương lai, phải vượt lên các thiết chế khác để có thể soi đường cho toàn xã hội phát triển cũng như chuyẩn bị vốn nhân lực cho xã hội tương lai. Tri thức phát triển như một dòng chảy, việc trang bị cho người học một số kiến thức và giá trị trong quá khứ là để người học có nền tảng nhằm thiết kế nên những cái mới cho tương lai. Các nước dân chủ phát triển không đưa ra bất kỳ một mẫu hình nào có sẵn, cũng không bắt người học phải trung thành với bất cứ thứ gì trong quá khứ, nhưng họ đào tạo những con người tự do và tự chủ, trang bị cho các công dân tương lai có đủ khả năng làm chủ và phát triển xã hội tương lai của chính các em. Đó là quyền của học sinh, là quy luật phát triển.
Giáo dục hiện đại chú ý đến khả năng độc lập trong tư duy của người học, chú ý đến văn hoá phản biện mà học sinh phải có. Vì tinh thần tự do và độc lập trong tư duy là yếu tố quan trọng của con người tự chủ, thói quen và khả năng phản biện là cách thức thúc đẩy xã hội phát triển về mọi mặt. Thuật ngữ “phản biện” “tư duy độc lập” hầu như không hề thấy trong suốt nội dung của tóm tắt báo cáo Đề án đổi mới (hi vọng là có mà tôi không tìm ra).
Tóm lại, theo tôi, Đề án vẫn ở dạng “tư tưởng không thông” và cứ theo logic thì sẽ dẫn đến hành động “mang bình tông không nổi”. Các nước dân chủ phát triển, đào tạo con người tự do, tự chủ với các phương cách như khác biệt hoá, dân chủ hoá, trang bị cho người học khả năng phản biện và tư duy độc lập vv là hoàn toàn phù hợp với một xã hội dân chủ, nơi đó sự khác biệt được đề cao và tôn trọng như một giá trị. Theo tôi, chúng ta khó lòng có thể thể áp dụng phương cách giáo dục hiện đại như các nước tiên tiến để mong đi đến một mục tiêu khác hẳn họ. Hai đích đến khác nhau ắt hẳn phải đi trên hai con đường khác nhau.
Giáo dục toàn diện
Cụm từ “giáo dục toàn diện” được nhắc đi nhắc lại khá nhiều trong báo cáo tóm tắt Đề án cũng như trong các phụ lục, nhưng tôi không thấy tài liệu nêu ra định nghĩa rõ ràng, cũng không thấy làm thế nào để có thể tạo ra con người phát triển toàn diện. Giáo dục toàn diện là giáo dục học sinh phát triển về mọi mặt: trí tuệ, tinh thần đạo đức và thể chất. Trí tuệ, đạo đức thì có đề cập nhiều, nhưng làm thế nào để giúp học sinh phát triển về thể chất nếu Bộ Giáo dục không kết hợp với bộ Y tế và hệ thống an sinh xã hội để chăm sóc các em?
Trong đề án cũng nhấn mạnh là phải đẩy mạnh tuyên truyền để kêu gọi toàn dân ý thức và tham gia vào công cuộc đổi mới, nhưng chỉ kêu gọi tham gia thực hiện mà không để dân tham gia thiết kế nên nội dung của những đổi mới thì e rằng không hiệu quả. Hãy học cách làm của người Phần Lan, Phần Lan cũng đang xây dựng chương trình giáo dục khung dành cho giáo dục cơ bản mới và sẽ áp dụng kể từ năm học 2016, tôi xin liệt kê các thành phần tham gia hội đồng soạn thảo dự án đổi mới dưới đây để chúng ta biết cách làm của họ:
Uỷ ban làm công tác chuẩn bị bao gồm các thành phần: Nhóm chỉ đạo thuộc Hội đồng Giáo dục Quốc gia ; Giám đốc ban doanh nghiệp ; Giám đốc – Phó Chủ tịch ban giáo dục tiếng Thụy Điển ; Lãnh đạo thanh tra giáo dục; lãnh đạo ban thư ký của Hội đồng Giáo dục. Đây là các thành viên lãnh đạo của nhóm soạn thảo. Ngoài ra còn có các thành viên khác bao gồm : Cố vấn của Bộ Giáo dục và Văn hoá ; Chuyên gia cao cấp của Bộ Y tế và các vấn đề xã hội ; Giám đốc cơ quan Y tế và Phúc lợi ; Chuyên gia các công đoàn giáo dục ; Tổng thư ký liên bang; Đại diện các chính quyền địa phương ; Phó tổng hiệp hội các hiệu trưởng Phần Lan ; Chủ tịch hiệp hội các hiệu trưởng các trường đào tạo (nghề) Phần Lan ; Chủ tịnh, chuyên gia giáo dục và văn hoá Opsia ; Đại diện hiệp Hội Phụ huynh Phần Lan ; Đại diện Hội các nhà xuất bản sách Phần Lan ; Đại diện Liên đoàn Công nghiệp Phần Lan; Chuyên gia phụ trách về thị trường lao động, giáo dục và đào tạo của Hiệp hội Công đoàn Phần Lan … Lịch trình, đường hướng, cơ cấu nhân sự của nhóm soạn thảo được đăng công khai trên webside của dự án cải cách (www.oph.fi/ops2016)
Như vậy, chúng ta thấy tác giả của Chương trình khung quốc gia là một tập hợp những đại diện các tầng lớp khác nhau trong xã hội, từ văn hoá, chính trị, kinh tế, đến các đại diện cho thị trường lao động, y tế, an sinh xã hội, cũng như đại diện chính quyền địa phương, hội phụ huynh, vv trong sự theo dõi và đóng góp ý kiến của toàn dân một cách trực tiếp. Như vậy, từ yếu tố nhân sự, đến quy trình diễn tiến xây dựng chương trình khung quốc gia đều có sự đóng góp của tất cả các thành phần trong xã hội chứ không phải chỉ là thẩm quyền riêng của một bộ phận nào hay chỉ là chuyện riêng của Bộ Giáo dục Phần Lan.
Đây là một cách làm dân chủ, chường trình giáo dục khung quốc gia là thành phẩm của một sự thương lượng chung gồm nhiều thành phần và lãnh vực khác nhau trong xã hội, là ý chí của toàn dân. Khi mỗi thành phần, mỗi người dân thấy lợi ích của mình, của con em mình trong đó, thì dĩ nhiên họ sẽ nhiệt tình tham gia vào công cuộc giáo dục.
Nguyễn Khánh Trung
Cảm ơn Tác giả Nguyễn Khánh Trung. Tác giả đã nghĩ và nói thay cho nhiều người dân Việt nam. Nhưng CNXH là thành trì vững chắc bảo vệ cho người xây dựng nó và nó như tấm khiên. Nền Giáo Dục của thế giới trong đó tiêu biểu là nền Giáo Dục Phần Lan lại làm cho Xã Hội luôn luôn vận động thay đổi theo hướng tiến lên. Nó như việc người ta biến ngọn giáo sắc thành máy bay siêu thanh hay tên lửa đạn đạo.
Người nông dân chỉ thò tay vào túi móc cái điện thoại ra là cũng phải công nhận điều đó.
Số lượt thíchSố lượt thích
Cám ơn HTN đã cho đăng bài viết. Có một chi tiết nhỏ nhờ BBT điều chỉnh giúp trong bài, đó là “Phần Lan cũng đang xây dựng chương trình giáo dục khung dành cho giáo dục cơ bản mới và sẽ áp dụng kể từ năm học 2016” chứ không phải 2006 như trong bài viết.
Xin cám ơn
NKT
Số lượt thíchSố lượt thích
Nhân tiện cũng nên sửa mấy lỗi chính tả: “chường trình”. Cảm ơn anh NKT vì bài viết rất hay.
Số lượt thíchSố lượt thích
Khi trẻ em tự học. Chúng tự học, vì vừa hàn trò vừa làm thầy với chương trình cùng biên soạn.
Số lượt thíchSố lượt thích

markdown:
Nhìn chung,
[ đề án đổi mới](https://hocthenao.vn/2013/09/23/de-an-doi-moi-giao-duc-ban-tuyen-giao-ban-can-su-dang-bo-gddt/) lần này có nhiều nội dung hiện đại từ cách tiếp cận đến phương án triển khai chẳng hạn như chủ trương phát triển năng lực người học, dạy học tích hợp, phân hoá… Đây có lẽ là sự cố gắng tham khảo các mô hình giáo dục các nước tiên tiến của Bộ mà chúng ta thấy thể hiện trong các tài liệu phụ lục.
Tuy nhiên đọc hết tóm tắt báo cáo và
[các phụ lục](https://hocthenao.vn/2013/09/24/phu-luc-4-de-xuat-hoan-thien-co-cau/), tôi thấy vẫn chưa “đổi mới căn bản và toàn diện”, nếu không muốn nói là rất nửa vời trong tư duy. Khi tư duy nửa vời, chắc chắn công cuộc đổi mới giáo dục sắp tới cũng không thể tiến xa để có thể sánh kịp với các quốc gia tiến bộ trên thế giới vì lộ trình không có đích đến rõ ràng và hợp lý. Từ góc nhìn cá nhân và trong khuôn khổ của một bài viết ngắn, tôi xin nêu một vài điểm như sau. **Mục tiêu giáo dục**
Đây là điều hết sức quan trọng, quyết định sự thành bại không chỉ liên quan đến cuộc đổi mới sắp tới mà liên quan đến số phận, thế đứng của nước ta trong tương lai, bởi rằng giáo dục là ngành mẹ của tất cả, là nơi đào tạo vốn con người cho xã hội mà con người là nhân tố quyết định tất cả.
Trong đề án, tôi không thấy nói đến đổi mới căn bản và toàn diện về mục tiêu giáo dục, mà chỉ là “Mục tiêu giáo dục mới tiếp tục những định hướng đúng đắn của mục tiêu giáo dục hiện hành, nhưng cần điều chỉnh, khắc phục hạn chế “nặng về dạy chữ, nhẹ về dạy người”… (
[Phụ lục 6](https://hocthenao.vn/2013/09/25/phu-luc-6-doi-moi-chuong-trinh-va-sach-giao-khoa/)). Việc phải chú trong “dạy người” trong giáo dục, đặc biệt trong giáo dục phổ thông là rất quan trọng, nhưng là mẫu người nào? Chúng ta muốn tạo ra một mẫu người tự do, tự chủ và có trách nhiệm, có đạo đức, có khả năng làm chủ bản thân, đủ năng lực giải quyết các vấn đề của chính mình cũng như của xã hội nhằm thúc đẩy sự phát triển, hay đào tạo ra mẫu người công cụ theo một cái khung có sẵn được định nghĩa bởi một số người dựa trên các tư tưởng trong quá khứ? Mục tiêu giáo dục phổ thông hiện nay theo luật định là đào tạo “con người Việt Nam XHCN” (điều 27, khoản 1 – Luật Giáo dục 2005).
Tôi không bàn tới nội hàm của khái niệm mẫu người XHCN là tốt hay xấu, nhưng khi chúng ta đã thiết đặt một khuôn mẫu có sẵn để hướng tất cả trẻ em vào đó, thì tự điều này đã là vấn đề, và tạo ra nhiều mâu thuẫn. Cứ giả thiết rằng, cái khuôn “con người Việt Nam XHCN” là khuôn vàng thước ngọc, thì việc hướng tất cả người trẻ vào đó cũng không tốt, vì khi làm như vậy, sẽ tạo ra một sự đồng loạt về cách tư duy cũng như hành động nơi sản phẩm đào tạo, đi ngược lại với chủ trương “khác biệt hoá” mà Đề án đổi mới đề cập tới.
Khác biệt hoá trong giáo dục không chỉ là việc tăng cường các môn tự chọn trong chương trình, cá nhân hoá trong cách thức tổ chức giảng dạy, mà còn là tôn trọng sự khác biệt nơi mỗi cá nhân học sinh. Mỗi con người là mỗi thực thể duy nhất, khác biệt với những người khác, người giáo viên phải là “nhà nông” có trách nhiệm tìm hiểu sự khác biệt của từng học sinh để có những kế hoạch chăm chút cho từng “mầm non” tự lớn lên một cách tốt tươi khoẻ mạnh về tinh thần trí tuệ và thể chất theo cách của từng học sinh, chứ không phải để lùa tất cả các em vào chung một cái rọ, cho chung tất cả mào một cái khung đã được thiết định sẵn trong quá khứ nhằm đúc ra những sản phẩm đồng loạt như rô – bô.
Tôi không phủ nhận quá khứ, nhưng mục tiêu giáo dục không phải là vì quá khư và hướng về quá khứ, giáo dục phải hướng về tương lai, phải vượt lên các thiết chế khác để có thể soi đường cho toàn xã hội phát triển cũng như chuyẩn bị vốn nhân lực cho xã hội tương lai. Tri thức phát triển như một dòng chảy, việc trang bị cho người học một số kiến thức và giá trị trong quá khứ là để người học có nền tảng nhằm thiết kế nên những cái mới cho tương lai. Các nước dân chủ phát triển không đưa ra bất kỳ một mẫu hình nào có sẵn, cũng không bắt người học phải trung thành với bất cứ thứ gì trong quá khứ, nhưng họ đào tạo những con người tự do và tự chủ, trang bị cho các công dân tương lai có đủ khả năng làm chủ và phát triển xã hội tương lai của chính các em. Đó là quyền của học sinh, là quy luật phát triển.
Giáo dục hiện đại chú ý đến khả năng độc lập trong tư duy của người học, chú ý đến văn hoá phản biện mà học sinh phải có. Vì tinh thần tự do và độc lập trong tư duy là yếu tố quan trọng của con người tự chủ, thói quen và khả năng phản biện là cách thức thúc đẩy xã hội phát triển về mọi mặt. Thuật ngữ “phản biện” “tư duy độc lập” hầu như không hề thấy trong suốt nội dung của tóm tắt báo cáo Đề án đổi mới (hi vọng là có mà tôi không tìm ra).
Tóm lại, theo tôi, Đề án vẫn ở dạng “tư tưởng không thông” và cứ theo logic thì sẽ dẫn đến hành động “mang bình tông không nổi”. Các nước dân chủ phát triển, đào tạo con người tự do, tự chủ với các phương cách như khác biệt hoá, dân chủ hoá, trang bị cho người học khả năng phản biện và tư duy độc lập vv là hoàn toàn phù hợp với một xã hội dân chủ, nơi đó sự khác biệt được đề cao và tôn trọng như một giá trị. Theo tôi, chúng ta khó lòng có thể thể áp dụng phương cách giáo dục hiện đại như các nước tiên tiến để mong đi đến một mục tiêu khác hẳn họ. Hai đích đến khác nhau ắt hẳn phải đi trên hai con đường khác nhau.
**Giáo dục toàn diện**
Cụm từ “giáo dục toàn diện” được nhắc đi nhắc lại khá nhiều trong báo cáo tóm tắt Đề án cũng như trong các phụ lục, nhưng tôi không thấy tài liệu nêu ra định nghĩa rõ ràng, cũng không thấy làm thế nào để có thể tạo ra con người phát triển toàn diện. Giáo dục toàn diện là giáo dục học sinh phát triển về mọi mặt: trí tuệ, tinh thần đạo đức và thể chất. Trí tuệ, đạo đức thì có đề cập nhiều, nhưng làm thế nào để giúp học sinh phát triển về thể chất nếu Bộ Giáo dục không kết hợp với bộ Y tế và hệ thống an sinh xã hội để chăm sóc các em?
Trong đề án cũng nhấn mạnh là phải đẩy mạnh tuyên truyền để kêu gọi toàn dân ý thức và tham gia vào công cuộc đổi mới, nhưng chỉ kêu gọi tham gia thực hiện mà không để dân tham gia thiết kế nên nội dung của những đổi mới thì e rằng không hiệu quả. Hãy học cách làm của người Phần Lan, Phần Lan cũng đang xây dựng chương trình giáo dục khung dành cho giáo dục cơ bản mới và sẽ áp dụng kể từ năm học 2016, tôi xin liệt kê các thành phần tham gia hội đồng soạn thảo dự án đổi mới dưới đây để chúng ta biết cách làm của họ:
Uỷ ban làm công tác chuẩn bị bao gồm các thành phần: Nhóm chỉ đạo thuộc Hội đồng Giáo dục Quốc gia ; Giám đốc ban doanh nghiệp ; Giám đốc – Phó Chủ tịch ban giáo dục tiếng Thụy Điển ; Lãnh đạo thanh tra giáo dục; lãnh đạo ban thư ký của Hội đồng Giáo dục. Đây là các thành viên lãnh đạo của nhóm soạn thảo. Ngoài ra còn có các thành viên khác bao gồm : Cố vấn của Bộ Giáo dục và Văn hoá ; Chuyên gia cao cấp của Bộ Y tế và các vấn đề xã hội ; Giám đốc cơ quan Y tế và Phúc lợi ; Chuyên gia các công đoàn giáo dục ; Tổng thư ký liên bang; Đại diện các chính quyền địa phương ; Phó tổng hiệp hội các hiệu trưởng Phần Lan ; Chủ tịch hiệp hội các hiệu trưởng các trường đào tạo (nghề) Phần Lan ; Chủ tịnh, chuyên gia giáo dục và văn hoá Opsia ; Đại diện hiệp Hội Phụ huynh Phần Lan ; Đại diện Hội các nhà xuất bản sách Phần Lan ; Đại diện Liên đoàn Công nghiệp Phần Lan; Chuyên gia phụ trách về thị trường lao động, giáo dục và đào tạo của Hiệp hội Công đoàn Phần Lan … Lịch trình, đường hướng, cơ cấu nhân sự của nhóm soạn thảo được đăng công khai trên webside của dự án cải cách (www.oph.fi/ops2016)
Như vậy, chúng ta thấy tác giả của Chương trình khung quốc gia là một tập hợp những đại diện các tầng lớp khác nhau trong xã hội, từ văn hoá, chính trị, kinh tế, đến các đại diện cho thị trường lao động, y tế, an sinh xã hội, cũng như đại diện chính quyền địa phương, hội phụ huynh, vv trong sự theo dõi và đóng góp ý kiến của toàn dân một cách trực tiếp. Như vậy, từ yếu tố nhân sự, đến quy trình diễn tiến xây dựng chương trình khung quốc gia đều có sự đóng góp của tất cả các thành phần trong xã hội chứ không phải chỉ là thẩm quyền riêng của một bộ phận nào hay chỉ là chuyện riêng của Bộ Giáo dục Phần Lan.
Đây là một cách làm dân chủ, chường trình giáo dục khung quốc gia là thành phẩm của một sự thương lượng chung gồm nhiều thành phần và lãnh vực khác nhau trong xã hội, là ý chí của toàn dân. Khi mỗi thành phần, mỗi người dân thấy lợi ích của mình, của con em mình trong đó, thì dĩ nhiên họ sẽ nhiệt tình tham gia vào công cuộc giáo dục.
**Nguyễn Khánh Trung**
Cảm ơn Tác giả Nguyễn Khánh Trung. Tác giả đã nghĩ và nói thay cho nhiều người dân Việt nam. Nhưng CNXH là thành trì vững chắc bảo vệ cho người xây dựng nó và nó như tấm khiên. Nền Giáo Dục của thế giới trong đó tiêu biểu là nền Giáo Dục Phần Lan lại làm cho Xã Hội luôn luôn vận động thay đổi theo hướng tiến lên. Nó như việc người ta biến ngọn giáo sắc thành máy bay siêu thanh hay tên lửa đạn đạo.
Người nông dân chỉ thò tay vào túi móc cái điện thoại ra là cũng phải công nhận điều đó.
Số lượt thíchSố lượt thích
Cám ơn HTN đã cho đăng bài viết. Có một chi tiết nhỏ nhờ BBT điều chỉnh giúp trong bài, đó là “Phần Lan cũng đang xây dựng chương trình giáo dục khung dành cho giáo dục cơ bản mới và sẽ áp dụng kể từ năm học 2016” chứ không phải 2006 như trong bài viết.
Xin cám ơn
NKT
Số lượt thíchSố lượt thích
Nhân tiện cũng nên sửa mấy lỗi chính tả: “chường trình”. Cảm ơn anh NKT vì bài viết rất hay.
Số lượt thíchSố lượt thích
Khi trẻ em tự học. Chúng tự học, vì vừa hàn trò vừa làm thầy với chương trình cùng biên soạn.
Số lượt thíchSố lượt thích

X-ac: 3.dca _dca


text:
Số lượng:
Tổng tiền:
Tới giỏ hàng
Tổng thanh toán
Thương hiệu: (Đang cập nhật ...)
Loại: (Đang cập nhật ...)

X-Cache: hit, server

X-Content-Type-Options: nosniff

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

X-Page: collection-detail

Cache-Control: private

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Fri, 06-Jul-2018 06:13:33 GMT; path=/; HttpOnly

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Hotline: 096 8383388
Thứ Năm 21 - 06 - 2018
Báo Lao Động
Bảo vệ quyền & lợi ích hợp pháp
chính đáng của người lao động
Home
Media
Thời sự
Công đoàn
Thế giới
Xã hội
Kinh tế
Pháp luật
Văn hóa - Giải trí
Thể thao
Phóng sự
Du lịch
Công nghệ
Sức khỏe
Bạn đọc
Your browser does not support the video tag.
Thế giới
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Bắt giữ kẻ chủ mưu trò chơi khiến 130 người tự sát ở Nga
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Tổng thống Pháp "biến sắc" vì bị gọi bằng biệt danh
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Đệ nhất phu nhân Mỹ công khai phản đối chính sách nhập cư của chồng
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Phu nhân và ái nữ của tổng thống Mỹ vào danh sách mỹ nhân thế giới
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Tổng thống Pháp hứng chỉ trích vì sắm bộ đĩa ăn hơn 580.000 USD
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Bị cấm mặc quần soóc, nam công nhân rủ nhau diện váy đến công trường
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Người dùng mạng dậy sóng vì Ivanka Trump đăng tục ngữ Trung Quốc "giả"
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: 32 người đồng loạt châm lửa tự thiêu lập kỷ lục Guinness
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Singapore chi "mạnh tay" cho thượng đỉnh Mỹ-Triều
[Thế giới]
Dân mạng phấn khích với bộ ảnh chế "chất như nước cất" trước thềm World Cup
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Tổng thống Putin nói Nga làm mọi thứ để đón chào khách World Cup 2018
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: TT Donald Trump tiết lộ nội dung lá thư của ông Kim Jong-un
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Lãnh đạo Triều Tiên lo bị ám sát khi đến Singapore gặp Tổng thống Mỹ
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Mỹ không trả tiền khách sạn cho Triều Tiên tại Singapore
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Giết con gái 4 tuổi của sếp rồi làm việc như thường
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Người Hàn Quốc hào hứng mua vé tàu đến "Bình Nhưỡng"
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Hãi hùng tài xế taxi Ấn chở du khách nước ngoài vào rừng cưỡng hiếp
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Xúc động bộ ảnh nhóm lính Mỹ và con gái của đồng đội đã thiệt mạng
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Quan chức Nga say xỉn trong xe công với phụ nữ lạ
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: TT Donald Trump bị chỉ trích gay gắt sau cuộc gặp "Kim siêu vòng ba"
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Phát hiện thêm “trường học” dành cho khủng bố nhí ở Syria
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Đánh bại 2.000 đối thủ, cô gái nghèo trở thành vợ tài phiệt Nga
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Dao cắm sâu vào đầu, nạn nhân vẫn đi lại tỉnh táo nói chuyện với bác sĩ
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Bà Melania Trump "mất tích bí ẩn" sau khi phẫu thuật khối u
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Công nương Meghan mất 6 tháng học quy tắc ứng xử hoàng gia
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: 22 người mất 3 ngày mới đếm hết số tiền thu giữ trong nhà cựu Thủ tướng Najib
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Nữ biên tập viên bị đuổi việc vì khen đồng nghiệp đẹp trai trên truyền hình
[Thế giới]
Nóng nhất hôm nay: Cảnh sát đếm mỏi tay chưa hết tiền trong nhà cựu Thủ tướng Malaysia
Xem thêm

Cache-Control: no-cache, private

Set-Cookie: ldo_session=8TRWHrxiPlA5fpc0zHlY8XzjERnYYAUIxqRK3Oie; expires=Thu, 21-Jun-2018 08:20:03 GMT; Max-Age=7200; path=/; HttpOnly


text:
-
-
-
Tổng cộng:
-
-
Giao hàng toàn quốc
Tổng tiền thanh toán:
Độ tuổi sử dụng: 5 - 12 tuổi.
Số chi tiết: 43
Kích thước: 13 x 18 x 1,36 cm
Kích thích sáng tạo
Ship hàng toàn quốc
TOSY, LEGO, AULDEY, WINX
Hài lòng khách hàng
Đổi trả trong 7 ngày

X-Cache: miss

X-Page: product-detail

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Fri, 06-Jul-2018 06:26:44 GMT; path=/; HttpOnly


text: GIẢI PHÁP DỰ THI SÁNG TẠO KỸ THUẬT SA BẮT CÁ SAU TRÀN XẢ LŨ Tháng Bảy 23, 2015luusongviet Thuỷ sản hồ chứa Bạn nghĩ gì về bài viết này? Xây dựng đăng trượt dưới tràn xả lũ để thu hoạch cá Đăng trượt thu hoạch cá ở hồ Ayun Hạ. KTNT – Hồ chứa nước Ayun Hạ (Gia Lai) rộng 3.700ha, cấp nước tưới cho cây trồng, phát điện, khai thác dịch vụ du lịch và nuôi trồng thuỷ sản. Để khai thác lợi thế trên, ông Trần Anh Kiệt, Giám đốc Xí nghiệp Nuôi trồng thuỷ sản miền Trung (Nha Trang – Khánh Hoà) đã đấu thầu nuôi trồng thuỷ sản trong lòng hồ. Thời gian đầu, để cá không bị nước cuốn đi sau mỗi lần xả lũ, Xí nghiệp phải dùng lưới chắn. Phương pháp này tốn nhiều nhân công, độ an toàn không cao, ngư cụ nhanh hỏng. Để khắc phục, ông Kiệt cùng kỹ sư Nguyễn Ngọc Sơn, chuyên viên Chi cục Thuỷ lợi – Thuỷ sản tỉnh Gia Lai đã nghiên cứu đăng trượt bằng thép không chỉ giữ cá ở lại lòng hồ mà có thể dùng để bắt cá qua tràn cửa xả lũ. Đăng trượt được xây dựng sau hạ lưu đường tràn xả lũ, cách tràn xả lũ 430m. Cấu tạo của đăng trượt gồm các hạng mục chính: Đăng cánh, mái trượt, mặt bằng thu gom cá, đường lên xuống và đường ray vận chuyển cá về kho lạnh. Trên cơ sở lưu lượng nước qua tràn để tính toán các thông số kỹ thuật của đăng và lưới cánh. Tuyến đăng trượt (mặt trượt) được thiết kế đối diện với dòng chảy của tràn xả lũ. Hệ thống đăng trượt gồm 2 đăng cánh hai bênH; mặt bằng thu gom cá, hệ thống giằng, cây trụ chống phía sau đăng trượt, đăng cánh. Sau khi hoàn thành, chiếc đăng trượt có chiều rộng miệng đăng 43m, rộng thân 13m, dài 20m, cao 5,4m với 40 trụ sắt phi 50 làm sườn chống đỡ. Đăng trượt này chịu được mức xả lũ tối đa 1.237m3/giây. Tổng kinh phí đầu tư 1 tỷ đồng, kể cả kho lạnh. Khi xây dựng đăng trượt thành công, sau mỗi lần xả lũ, Xí nghiệp chỉ cần cử 5 công nhân ra đập tràn thu gom cá ở đăng trượt cho vào kho lạnh. Ông Kiệt cho biết: “Sau 7 năm đưa đăng trượt vào hoạt động, Xí nghiệp đã đạt doanh thu 2,2 tỷ đồng từ cá thu qua đăng, lãi ròng 1,2 tỷ đồng. Đặc biệt vụ cá năm 2005 – 2006, số ngày xả lũ cao nên lượng cá thu qua đăng đạt 30% tổng lượng cá thu hoạch của Xí nghiệp tại hồ Ayun Hạ”. Kỹ sư Nguyễn Ngọc Sơn cho biết: “Giải pháp này có thể cải tiến để áp dụng cho các loại hồ chứa vừa và nhỏ, góp phần mang lại hiệu quả kinh tế cao mà không gây ảnh hưởng đến công trình chung”. Giải pháp xây dựng đăng trượt dưới tràn xả lũ để thu hoạch cá đã tham gia Hội thi sáng tạo kỹ thuật tỉnh Gia Lai năm 2007 và đoạt giải ba. Tràn xả lũ 3 cửa cung Sơ đồ Hồ Ayun Hạ Phía sau Sa (Đăng trượt) Bên Phải Đang Trượt Cắt dọc và khối lượng xây dựng đăng trượt

markdown:
|Xây dựng đăng trượt dưới tràn xả lũ để thu hoạch cá|
|
|
KTNT – Hồ chứa nước Ayun Hạ (Gia Lai) rộng 3.700ha, cấp nước tưới cho cây trồng, phát điện, khai thác dịch vụ du lịch và nuôi trồng thuỷ sản.
Để khai thác lợi thế trên, ông Trần Anh Kiệt, Giám đốc Xí nghiệp Nuôi trồng thuỷ sản miền Trung (Nha Trang – Khánh Hoà) đã đấu thầu nuôi trồng thuỷ sản trong lòng hồ. Thời gian đầu, để cá không bị nước cuốn đi sau mỗi lần xả lũ, Xí nghiệp phải dùng lưới chắn. Phương pháp này tốn nhiều nhân công, độ an toàn không cao, ngư cụ nhanh hỏng.
Để khắc phục, ông Kiệt cùng kỹ sư Nguyễn Ngọc Sơn, chuyên viên Chi cục Thuỷ lợi – Thuỷ sản tỉnh Gia Lai đã nghiên cứu đăng trượt bằng thép không chỉ giữ cá ở lại lòng hồ mà có thể dùng để bắt cá qua tràn cửa xả lũ.
Đăng trượt được xây dựng sau hạ lưu đường tràn xả lũ, cách tràn xả lũ 430m. Cấu tạo của đăng trượt gồm các hạng mục chính: Đăng cánh, mái trượt, mặt bằng thu gom cá, đường lên xuống và đường ray vận chuyển cá về kho lạnh. Trên cơ sở lưu lượng nước qua tràn để tính toán các thông số kỹ thuật của đăng và lưới cánh. Tuyến đăng trượt (mặt trượt) được thiết kế đối diện với dòng chảy của tràn xả lũ.
Hệ thống đăng trượt gồm 2 đăng cánh hai bênH; mặt bằng thu gom cá, hệ thống giằng, cây trụ chống phía sau đăng trượt, đăng cánh. Sau khi hoàn thành, chiếc đăng trượt có chiều rộng miệng đăng 43m, rộng thân 13m, dài 20m, cao 5,4m với 40 trụ sắt phi 50 làm sườn chống đỡ. Đăng trượt này chịu được mức xả lũ tối đa 1.237m3/giây. Tổng kinh phí đầu tư 1 tỷ đồng, kể cả kho lạnh.
Khi xây dựng đăng trượt thành công, sau mỗi lần xả lũ, Xí nghiệp chỉ cần cử 5 công nhân ra đập tràn thu gom cá ở đăng trượt cho vào kho lạnh. Ông Kiệt cho biết: “Sau 7 năm đưa đăng trượt vào hoạt động, Xí nghiệp đã đạt doanh thu 2,2 tỷ đồng từ cá thu qua đăng, lãi ròng 1,2 tỷ đồng. Đặc biệt vụ cá năm 2005 – 2006, số ngày xả lũ cao nên lượng cá thu qua đăng đạt 30% tổng lượng cá thu hoạch của Xí nghiệp tại hồ Ayun Hạ”.
Kỹ sư Nguyễn Ngọc Sơn cho biết: “Giải pháp này có thể cải tiến để áp dụng cho các loại hồ chứa vừa và nhỏ, góp phần mang lại hiệu quả kinh tế cao mà không gây ảnh hưởng đến công trình chung”.
Giải pháp xây dựng đăng trượt dưới tràn xả lũ để thu hoạch cá đã tham gia Hội thi sáng tạo kỹ thuật tỉnh Gia Lai năm 2007 và đoạt giải ba.
![]()
Tràn xả lũ 3 cửa cung
![]()
Sơ đồ Hồ Ayun Hạ
![]()
Phía sau Sa (Đăng trượt)
![]()
Bên Phải Đang Trượt
![]()


text:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
Dis Finna Be A Breeze!
Snoop Dogg
,
Ha Ha Davis
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Âu Mỹ
,
Rap / Hip Hop
Album:
Dis Finna Be A Breeze! (Single)
Snoop Dogg
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát tương tự
Boom
Snoop Dogg,T-Pain
Bài hát của Snoop Dogg
No Yee Shit
Joe Moses, Snoop Dogg
Cripn 4 Life
Snoop Dogg, Dave East
Thank You For Having Me
Nhiều nghệ sĩ
Smoke With Me
Nhiều nghệ sĩ
Life Of A G
Big Tray Deee, Snoop Dogg
220
Snoop Dogg, Goldie Loc
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
BÌNH LUẬN •

markdown:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
Dis Finna Be A Breeze!
Snoop Dogg
,
Ha Ha Davis
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Âu Mỹ
,
Rap / Hip Hop
Album:
Dis Finna Be A Breeze! (Single)
Snoop Dogg
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát tương tự
Boom
Snoop Dogg,T-Pain
Bài hát của Snoop Dogg
No Yee Shit
Joe Moses, Snoop Dogg
Cripn 4 Life
Snoop Dogg, Dave East
Thank You For Having Me
Nhiều nghệ sĩ
Smoke With Me
Nhiều nghệ sĩ
Life Of A G
Big Tray Deee, Snoop Dogg
220
Snoop Dogg, Goldie Loc
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
## BÌNH LUẬN •


text:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
I Do I Do
Various Artists
Lượt thích
Thể loại:
Electronic / Dance
,
Âu Mỹ
Album:
I Love ZYX Italo Disco Collection 8 cd3
Various Artists
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát tương tự
As Long As You Love Me
Justin Bieber,Big Sean
Spectre
Alan Walker
Call Me Maybe
Carly Rae Jepsen
Bài hát của Various Artists
Downpour.
Various Artists
I'm My Fan
Various Artists
Rep Yo Click
Various Artists
Tell Me (GRANRODEO, Masaaki Iizuka, Kisho Taniyama, Isamu Takita, Sin)
Various Artists
Hurry Go Round (hide Vocal Take2)
Various Artists
Electric Cucumber (acid android, Yukihiro)
Various Artists
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
BÌNH LUẬN •

markdown:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
I Do I Do
Various Artists
Lượt thích
Thể loại:
Electronic / Dance
,
Âu Mỹ
Album:
I Love ZYX Italo Disco Collection 8 cd3
Various Artists
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát tương tự
As Long As You Love Me
Justin Bieber,Big Sean
Spectre
Alan Walker
Call Me Maybe
Carly Rae Jepsen
Bài hát của Various Artists
Downpour.
Various Artists
I'm My Fan
Various Artists
Rep Yo Click
Various Artists
Tell Me (GRANRODEO, Masaaki Iizuka, Kisho Taniyama, Isamu Takita, Sin)
Various Artists
Hurry Go Round (hide Vocal Take2)
Various Artists
Electric Cucumber (acid android, Yukihiro)
Various Artists
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
## BÌNH LUẬN •


text:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
Uruwashi no Koto Praga
Hideki Higuchi
,
Kiwami Oshiage
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Nhật Bản
,
Nhạc Phim
Album:
Silverio Trinity Original Soundtrack 'Koukaiki' CD1
Hideki Higuchi
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát của Hideki Higuchi
Inori, Negai, Kibou ~Grand Version~ (offmix)
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Inori, Negai, Kibou (offmix)
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Ama Kakeru Rou no Tsubasa, Kurui Nakite Honoo ni Otsu (offmix)
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Inori, Negai, Kibou -Grand Version-
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Fukuin
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Tenchi no Hazama ni Mau
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
BÌNH LUẬN •

markdown:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
Uruwashi no Koto Praga
Hideki Higuchi
,
Kiwami Oshiage
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Nhật Bản
,
Nhạc Phim
Album:
Silverio Trinity Original Soundtrack 'Koukaiki' CD1
Hideki Higuchi
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát của Hideki Higuchi
Inori, Negai, Kibou ~Grand Version~ (offmix)
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Inori, Negai, Kibou (offmix)
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Ama Kakeru Rou no Tsubasa, Kurui Nakite Honoo ni Otsu (offmix)
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Inori, Negai, Kibou -Grand Version-
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Fukuin
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
Tenchi no Hazama ni Mau
Hideki Higuchi, Kiwami Oshiage
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
## BÌNH LUẬN •


text:
- Tổng dung tích: 234 lít (Ngăn đá: 75 lít, Ngăn lạnh: 159 lít)
- Tiết kiệm điện với công nghệ Inverter kết hợp cảm biến Econavi
- Hệ thống khử mùi kháng khuẩn tinh thể bạc
- Hệ thống đèn LED chiếu sáng tốt, tiết kiệm điện
- Công nghệ làm lạnh cao cấp Panorama
- Ngăn rau củ giữ ẩm và khay tiện dụng
Còn hàng
Các hình thức trả góp
Hình ảnh tham khảo: Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 238 Lít Inverter
Thông số kỹ thuật: Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 238 Lít Inverter
Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 là một lựa chọn lý tưởng dành cho không gian gia đình hiện đại nhờ vào thiết kế sang trọng của nó. Tủ lạnh 2 cánh Panasonic NR-BL267VSV1 thuộc dòng tủ lạnh ngăn đá trên của Panasonic hứa hẹn sẽ mang đến sự đẳng cấp cho căn phòng bếp của bạn.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa
Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 có dung tích 234 lít sẽ rất phù hợp cho các gia đình có từ 3-4 thành viên. Với chiếc tủ lạnh này, bạn không còn phải lo lắng đi chợ mỗi ngày bởi thực phẩm tươi ngon cho cả nhà trong vài ngày đều có thể dễ dàng cho vào tủ lạnh, vừa tiện lợi lại tiết kiệm thời gian và công sức cho bạn.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa
Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 được trang bị công nghệ biến tần thông minh Inverter có khả năng điều chỉnh nhiệt độ, giảm ma sát, tiết kiệm điện năng nhiều hơn cho người sử dụng. Công nghệ biến tần Inverter còn giúp máy vận hành ổn định, êm ái, nâng cao độ bền và tuổi thọ cho tủ lạnh, tạo lòng tin ở khách hàng.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa
Chức năng cảm biến Econavi của tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 234 lít có khả năng cảm nhận nhiệt độ biến đổi bên trong, từ đó điều chỉnh khí lạnh và nhiệt độ đến mức thích hợp nhất, giúp giảm điện năng sử dụng, nâng cao chất lượng bảo quản thực phẩm nhiều hơn.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa
Tủ lạnh 2 cánh Panasonic NR-BL267VSV1 ứng dụng công nghệ kháng khuẩn Ag Clean, có khả năng tiêu diệt, vô hiệu hóa và làm bất hoạt các tế bào vi khuẩn và tế bào gây mùi có trong thực phẩm, giúp không khí bên trong tủ luôn thông thoáng, sạch mát và thơm tho và sạch khuẩn hiệu quả.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa
Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 sử dụng hệ thống đèn LED có khả năng chiếu sáng tốt, giúp người sử dụng dễ dàng nhìn thấy bên trong tủ lạnh, đồng thời nâng cao khả năng tiết kiệm điện vì đèn LED ít tỏa nhiệt, không làm ảnh hưởng đến độ lạnh bên trong tủ nhiều như đối với bóng đèn sợi tóc thường được sử dụng trước đây.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa
Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 được thiết kế ngăn rau củ Fresh Safe giúp duy trì độ ẩm tối ưu để lưu trữ được rau củ trong thời gian dài mà vẫn đảm bảo tươi ngon và giữ lại chất dinh dưỡng bên trong. Với hệ thống khay kệ đa dạng, được sắp xếp khéo léo và cho phép thay đổi chiều cao linh hoạt, tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 giúp người dùng sắp xếp được nhiều loại thực phẩm sao cho tiện dụng nhất.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa
Chỉ cần xoay khay để lấy đá. Có thể đặt ở mọi vị trí. Nhờ vậy giúp bạn dễ dàng sắp xếp thực phẩm. Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 còn bổ sung hộp đựng thịt có nắp ngăn mùi, mang lại cảm giác thanh thiết ngay từ bên trong.
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa
Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 sử dụng công nghệ làm lạnh Panorama giúp làm lạnh nhanh cả ngăn đá lẫn ngăn mát. Công nghệ này có khả năng làm lạnh đa chiều bằng cách đưa luồng khí lạnh thổi nhanh và mạnh đến mọi ngóc ngách trong tủ, đảm bảo toàn bộ thực phẩm được làm lạnh đều trong thời gian ngắn, dù được đặt ở bất kì vị trí nào trong tủ.
Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 238 Lít Inverter
Còn hàng
Gọi đặt mua: 1900 6788 (8:00-22:00)
Tham khảo Tủ lạnh Panasonic khác
Panasonic Inverter 238 Lít
Tủ lạnh Inverter Panasonic NR-BL268PSVN 238 Lít
Panasonic Inverter 271 Lít
Tủ lạnh Inverter Panasonic NR-BL308PSVN 271 lít
Panasonic 167 Lít
Tủ lạnh Inverter Panasonic NR-BA188PSV1 167 Lít
Panasonic Inverter 255 Lít
Tủ lạnh Panasonic NR-BV289QSVN 255 Lít Inverter Cấp đông mềm
Panasonic Inverter 290 Lít
Tủ lạnh Panasonic NR-BV329QSVN - 290Lít Inverter Cấp đông mềm

markdown:
- Tổng dung tích: 234 lít (Ngăn đá: 75 lít, Ngăn lạnh: 159 lít)
- Tiết kiệm điện với công nghệ Inverter kết hợp cảm biến Econavi
- Hệ thống khử mùi kháng khuẩn tinh thể bạc
- Hệ thống đèn LED chiếu sáng tốt, tiết kiệm điện
- Công nghệ làm lạnh cao cấp Panorama
- Ngăn rau củ giữ ẩm và khay tiện dụng
Còn hàng
Các hình thức trả góp
Hình ảnh tham khảo: Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 238 Lít Inverter
Thông số kỹ thuật: Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 238 Lít Inverter
**Tủ lạnh Panasonic** NR-BL267VSV1 là một lựa chọn lý tưởng dành cho không gian gia đình hiện đại nhờ vào thiết kế sang trọng của nó. Tủ lạnh 2 cánh Panasonic **NR-BL267VSV1** thuộc dòng tủ lạnh ngăn đá trên của Panasonic hứa hẹn sẽ mang đến sự đẳng cấp cho căn phòng bếp của bạn.
*Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa* **Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1** có dung tích **234 lít** sẽ rất phù hợp cho các gia đình có từ
*Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa* **Tủ lạnh** Panasonic NR-BL267VSV1 được trang bị công nghệ biến tần thông minh **Inverter** có khả năng điều chỉnh nhiệt độ, giảm ma sát, tiết kiệm điện năng nhiều hơn cho người sử dụng. Công nghệ biến tần Inverter còn giúp máy vận hành ổn định, êm ái, nâng cao độ bền và tuổi thọ cho tủ lạnh, tạo lòng tin ở khách hàng.
*Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa*
Chức năng cảm biến Econavi của tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 234 lít có khả năng cảm nhận
**nhiệt độ** biến đổi bên trong, từ đó điều chỉnh khí lạnh và nhiệt độ đến mức thích hợp nhất, giúp giảm điện năng sử dụng, nâng cao chất lượng bảo quản thực phẩm nhiều hơn.
*Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa* **Tủ lạnh 2 cánh** Panasonic NR-BL267VSV1 ứng dụng công nghệ kháng khuẩn Ag Clean, có khả năng tiêu diệt, vô hiệu hóa và làm bất hoạt các tế bào vi khuẩn và tế bào gây mùi có trong thực phẩm, giúp không khí bên trong tủ luôn thông thoáng, sạch mát và thơm tho và sạch khuẩn hiệu quả.
*Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa*
Tủ lạnh
**Panasonic** NR-BL267VSV1 sử dụng hệ thống đèn LED có khả năng chiếu sáng tốt, giúp người sử dụng dễ dàng nhìn thấy bên trong tủ lạnh, đồng thời nâng cao khả năng tiết kiệm điện vì đèn LED ít tỏa nhiệt, không làm ảnh hưởng đến độ lạnh bên trong tủ nhiều như đối với bóng đèn sợi tóc thường được sử dụng trước đây.
*Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa*
Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 được thiết kế ngăn rau củ Fresh Safe giúp duy trì độ ẩm tối ưu để lưu trữ được rau củ trong thời gian dài mà vẫn đảm bảo tươi ngon và giữ lại chất dinh dưỡng bên trong. Với hệ thống khay kệ đa dạng, được sắp xếp khéo léo và cho phép thay đổi chiều cao linh hoạt, tủ lạnh
**Panasonic** NR-BL267VSV1 giúp người dùng sắp xếp được nhiều loại thực phẩm sao cho tiện dụng nhất.
*Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa*
Chỉ cần xoay khay để lấy đá. Có thể đặt ở mọi vị trí. Nhờ vậy giúp bạn dễ dàng sắp xếp thực phẩm.
**Tủ lạnh** Panasonic NR-BL267VSV1 còn bổ sung hộp đựng thịt có nắp ngăn mùi, mang lại cảm giác thanh thiết ngay từ bên trong.
*Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa* **Tủ lạnh** Panasonic NR-BL267VSV1 sử dụng công nghệ làm lạnh Panorama giúp làm lạnh nhanh cả ngăn đá lẫn ngăn mát. Công nghệ này có khả năng làm lạnh đa chiều bằng cách đưa luồng khí lạnh thổi nhanh và mạnh đến mọi ngóc ngách trong tủ, đảm bảo toàn bộ thực phẩm được làm lạnh đều trong thời gian ngắn, dù được đặt ở bất kì vị trí nào trong tủ.
Tủ lạnh Panasonic NR-BL267VSV1 238 Lít Inverter
Còn hàng
Gọi đặt mua:
[1900 6788](tel:19006788) (8:00-22:00)
Tham khảo
[Tủ lạnh Panasonic](/tu-lanh/panasonic/)
khác
Panasonic Inverter 238 Lít
[
Tủ lạnh Inverter Panasonic NR-BL268PSVN 238 Lít
](/tu-lanh/panasonic/tu-lanh-inverter-panasonic-nrbl268psvn-238-lit.htm)
Panasonic Inverter 271 Lít
[
Tủ lạnh Inverter Panasonic NR-BL308PSVN 271 lít
](/tu-lanh/panasonic/tu-lanh-inverter-panasonic-nrbl308psvn-271-lit.htm)
Panasonic 167 Lít
[
Tủ lạnh Inverter Panasonic NR-BA188PSV1 167 Lít
](/tu-lanh/panasonic/tu-lanh-inverter-panasonic-nrba188psv1-167-lit.htm)
Panasonic Inverter 255 Lít
[
Tủ lạnh Panasonic NR-BV289QSVN 255 Lít Inverter Cấp đông mềm
](/tu-lanh/panasonic/tu-lanh-panasonic-nrbv289qsvn-255-lit-inverter.htm)
Panasonic Inverter 290 Lít
[
Tủ lạnh Panasonic NR-BV329QSVN - 290Lít Inverter Cấp đông mềm
](/tu-lanh/panasonic/tu-lanh-panasonic-nrbv329qsvn-290lit-inverter.htm)

Cache-Control: public, max-age=68


text:
Bộ trưởng Ngoại giao Đan Mạch thăm nhà máy ở Hải Dương
Tìm kiếm tin tức liên quan Bộ trưởng Ngoại giao Đan Mạch thăm nhà máy ở Hải Dương mới, nhanh và đầy đủ nhất
Tin tức mới nhất Bộ trưởng Ngoại giao Đan Mạch thăm nhà máy ở Hải Dương 1/1
Tìm kiếm tin tức liên quan Bộ trưởng Ngoại giao Đan Mạch thăm nhà máy ở Hải Dương mới, nhanh và đầy đủ nhất

markdown:
# Bộ trưởng Ngoại giao Đan Mạch thăm nhà máy ở Hải Dương
Tìm kiếm tin tức liên quan Bộ trưởng Ngoại giao Đan Mạch thăm nhà máy ở Hải Dương mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**Bộ trưởng Ngoại giao Đan Mạch thăm nhà máy ở Hải Dương** 1/1

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Cache: MISS from xCache-11419090


text:
Cư dân Phú Mỹ Hưng đối thoại
Tìm kiếm tin tức liên quan Cư dân Phú Mỹ Hưng đối thoại mới, nhanh và đầy đủ nhất
Tin tức mới nhất Cư dân Phú Mỹ Hưng đối thoại 1/1
Cư dân muốn Phú Mỹ Hưng minh bạch thông tin môi trường
Cư dân Phú Mỹ Hưng kiến nghị Ban quản lý cần minh bạch thông tin môi trường và cần thiết gửi đơn thư lên Thủ tướng để làm rõ nguyên nhân mùi hôi nồng nặc trong thời gian qua.

markdown:
# Cư dân Phú Mỹ Hưng đối thoại
Tìm kiếm tin tức liên quan Cư dân Phú Mỹ Hưng đối thoại mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**Cư dân Phú Mỹ Hưng đối thoại** 1/1 [
Cư dân muốn Phú Mỹ Hưng minh bạch thông tin môi trường
](/cu-dan-muon-phu-my-hung-minh-bach-thong-tin-moi-truong-post677045.html#detail0)
Cư dân Phú Mỹ Hưng kiến nghị Ban quản lý cần minh bạch thông tin môi trường và cần thiết gửi đơn thư lên Thủ tướng để làm rõ nguyên nhân mùi hôi nồng nặc trong thời gian qua.


text:
sự khác nhau giữa bạn thân và bạn xã giao
Tìm kiếm tin tức liên quan sự khác nhau giữa bạn thân và bạn xã giao mới, nhanh và đầy đủ nhất
Tin tức mới nhất sự khác nhau giữa bạn thân và bạn xã giao 1/1
11 điểm khác biệt giữa bạn bình thường và bạn thân
Theo Bright Side, bạn bè sẽ giúp cuộc sống của chúng ta thú vị và hạnh phúc hơn, đặc biệt khi có một hoặc vài người thực sự thân thiết.

markdown:
# sự khác nhau giữa bạn thân và bạn xã giao
Tìm kiếm tin tức liên quan sự khác nhau giữa bạn thân và bạn xã giao mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**sự khác nhau giữa bạn thân và bạn xã giao** 1/1 [
11 điểm khác biệt giữa bạn bình thường và bạn thân
](/11-diem-khac-biet-giua-ban-binh-thuong-va-ban-than-post685010.html#detail0)
Theo Bright Side, bạn bè sẽ giúp cuộc sống của chúng ta thú vị và hạnh phúc hơn, đặc biệt khi có một hoặc vài người thực sự thân thiết.


text:
thi thể phụ nữ cháy đen
Tìm kiếm tin tức liên quan thi thể phụ nữ cháy đen mới, nhanh và đầy đủ nhất
Tin tức mới nhất thi thể phụ nữ cháy đen 1/1
Thi thể người phụ nữ cháy sém cạnh xe máy
Đi chăn trâu, một số trẻ nhỏ ở Thanh Hóa phát hiện thi thể người phụ nữ cháy đen. Công an nhận định, nạn nhân có thể bị sát hại.
Phát hiện phụ nữ chết cháy trước cửa biệt thự
Giữa đêm, phát hiện lửa cháy cùng mùi khét bốc lên từ vỉa hè ngay sát cổng một căn biệt thự, người dân ra xem thì thấy một thi thể cháy đen.

markdown:
# thi thể phụ nữ cháy đen
Tìm kiếm tin tức liên quan thi thể phụ nữ cháy đen mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**thi thể phụ nữ cháy đen** 1/1 [
Thi thể người phụ nữ cháy sém cạnh xe máy
](/thi-the-nguoi-phu-nu-chay-sem-canh-xe-may-post672931.html#detail0)
Đi chăn trâu, một số trẻ nhỏ ở Thanh Hóa phát hiện thi thể người phụ nữ cháy đen. Công an nhận định, nạn nhân có thể bị sát hại.
[
Phát hiện phụ nữ chết cháy trước cửa biệt thự
](/phat-hien-phu-nu-chet-chay-truoc-cua-biet-thu-post496011.html#detail0)
Giữa đêm, phát hiện lửa cháy cùng mùi khét bốc lên từ vỉa hè ngay sát cổng một căn biệt thự, người dân ra xem thì thấy một thi thể cháy đen.


text:
Skip to content
Nghệ sĩ: Năm Nghĩa
Về quê cắm câu
Ca sỹ:
Năm Nghĩa
|
Lượt nghe: 8 | Lượt tải: 0
Trang chủ
Giới thiệu
MP3
▼
30 phút dân ca và nhạc cổ truyền
Âm hưởng dân ca
Âm hưởng quan họ
Âm nhạc nghi lễ
Âm nhạc cung đình Huế
Hát chầu văn
Chầu văn Huế
Lễ nhạc phật giáo
Âm nhạc sân khấu
Cải Lương
Hát chèo cổ
Hát tuồng
Tân cổ
Các dân tộc ít người
Dân ca Ba-Na
Dân ca Chăm
Dân ca Dao
Dân ca Ê-Đê
Dân ca Gia Rai
Dân ca Giáy
Dân ca H'mông
Dân ca H're
Dân ca Khơ Mú
Dân ca Nùng
Dân ca Tày
Dân ca Thái
Chưa phân loại
Dân ca ba miền
Dân ca Bắc Bộ
Ca trù
Dân ca Hà Nam
Hát Dậm Hà Nam
Dân ca Hà Đông
Dân ca Hải Phòng
Dân ca Phú Thọ
Hát xoan Phú Thọ
Dân ca Thanh Hóa
Hát xẩm
Dân ca miền tây
Dân ca Nam Bộ
Hò – Lý Nam Bộ
Đờn ca tài tử
Dân ca Nam Trung Bộ
Dân ca quan họ
Quan họ lời mới
Dân ca Tây Bắc
Dân ca Tây Nguyên
Dân ca trữ tình
Dân ca trữ tình quê hương
Dân ca Trung bộ
Dân Ca Bình Trị Thiên
Dân ca Huế
Dân ca khu 5
Dân ca Nghệ Tĩnh
Hát bài chòi
Hò – Ví Dặm
Hát ru
Hát then
Hát trống quân
Hòa tấu nhạc cụ
Độc tấu nhạc cụ
Ngâm thơ
Trong vườn hoa âm nhạc dân tộc
Video
Video
▼
Âm hưởng dân ca
Âm hưởng quan họ
Âm nhạc cung đình Huế
Bình Trị Thiên
Ca trù
Các dân tộc ít người
Cải Lương
Chầu văn
Chầu văn karaoke
Dân ca Bắc Bộ
Dân ca Hà Nam
Dân ca Hà Tây
Dân ca Huế
Dân ca khu 5
Dân ca Nam Bộ
Dân ca Nam Trung Bộ
Dân ca Nghệ Tĩnh
Dân ca Phú Thọ
Dân ca Tây Bắc
Dân ca trữ tình
Dân ca trữ tình quê hương
Dân ca Trung bộ
Dân ca và nhạc cổ truyền
Dạy hát dân ca
Hát bài chòi
Hát chèo
Hát chèo karaoke
Hát Dặm Hà Nam
Hát múa
Hát ru
Hát Then
Hát then
Hát trống quân
Hát tuồng
Hát văn
Hát xẩm
Hát xoan
Hát xoan Phú Thọ
Hát Đúm
Hò – Ví dặm
Hò ví dặm
Hòa tấu
Karaoke Cải lương
Khách mời văn nghệ sĩ
Ngâm thơ
Ngâm thơ ca trù
Nhạc Champa
Quan họ Bắc Ninh
Tân cổ
Thể loại khác
Độc tấu
Đờn ca tài tử
Nghệ sĩ
Nhạc sĩ
Album
Nhạc Dân Ca
Tài khoản
Tìm kiếm cho:
Nhạc Dân Ca
Video
Tìm kiếm cho:
Đăng nhập
|
Đăng ký
Primary Menu
Trang chủ
Album
Nghệ sĩ
Tác giả
Video
Đăng nhạc
Đăng nhạc
Đăng Video
TOP

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Rocket-Nginx-Bypass: No


text:
Về chúng tôi
Công Ty TNHH Sản Xuất Và Thương Mại MINH HƯNG LONG với 20 năm phát triển và thành công để trở thành nhà sản xuất và cung cấp thiết bị chiếu sáng hàng đầu tại thị trường Việt Nam.
Năm 1998 nhà máy đầu tiên tại Việt Nam bắt đầu hoạt động, sản xuất và cung cấp các sản phẩm thiết bị chiếu sáng chất lượng cao mang nhãn hiệu PARAGON. Đến nay, với sự hội nhập quốc tế của nền kinh tế Việt Nam, chúng tôi đã thành lập thêm một nhà máy tại Trung Quốc nhằm khai tác tất cả lợi thế cạnh tranh của mỗi khu vực để tạo ra các dòng sản phẩm chất lượng và giá thành cạnh tranh.
Với quy trình quản lý sản xuất đạt tiêu chuẩn 5S và định hướng đầu tư về chất lượng, hầu hết các sản phẩm của PARAGON phù hợp/hợp chuẩn các tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt hàng đầu thế giới như: tiêu chuẩn Quốc tế – IEC, tiêu chuẩn Châu ÂU – EN, tiêu chuẩn tiết kiệm năng lượng Việt Nam – ECC,…. chúng tôi cam kết cung cấp cho quý khách hàng những sản phẩm chất lượng tốt nhất.
Sau nhiều năm hoạt động với các sản phẩm chất lượng cao, khả năng tài chính lành mạnh và thương hiệu đã có uy tín khắp trong nước và một số nước trong khu vực như: Myanmar, Campuchia, Lào, Sri Lanka, Bangladesh,… chúng tôi luôn mong muốn được trở thành đối tác tin cậy với tất cả các nhà đầu tư trong nước và quốc tế với hiệu quả hoạt động cao.
Sự tin tưởng và thỏa mãn của khách hàng đối với PARAGON là sự thành công của chúng tôi trong thời gian qua cũng như trong tương lai.

markdown:
### Về chúng tôi
**Công Ty TNHH Sản Xuất Và Thương Mại MINH HƯNG LONG** với 20 năm phát triển và thành công để trở thành nhà sản xuất và cung cấp thiết bị chiếu sáng hàng đầu tại thị trường Việt Nam.
Năm 1998 nhà máy đầu tiên tại Việt Nam bắt đầu hoạt động, sản xuất và cung cấp các sản phẩm thiết bị chiếu sáng chất lượng cao mang nhãn hiệu PARAGON. Đến nay, với sự hội nhập quốc tế của nền kinh tế Việt Nam, chúng tôi đã thành lập thêm một nhà máy tại Trung Quốc nhằm khai tác tất cả lợi thế cạnh tranh của mỗi khu vực để tạo ra các dòng sản phẩm chất lượng và giá thành cạnh tranh.
Với quy trình quản lý sản xuất đạt tiêu chuẩn 5S và định hướng đầu tư về chất lượng, hầu hết các sản phẩm của PARAGON phù hợp/hợp chuẩn các tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt hàng đầu thế giới như: tiêu chuẩn Quốc tế – IEC, tiêu chuẩn Châu ÂU – EN, tiêu chuẩn tiết kiệm năng lượng Việt Nam – ECC,…. chúng tôi cam kết cung cấp cho quý khách hàng những sản phẩm chất lượng tốt nhất.
Sau nhiều năm hoạt động với các sản phẩm chất lượng cao, khả năng tài chính lành mạnh và thương hiệu đã có uy tín khắp trong nước và một số nước trong khu vực như: Myanmar, Campuchia, Lào, Sri Lanka, Bangladesh,… chúng tôi luôn mong muốn được trở thành đối tác tin cậy với tất cả các nhà đầu tư trong nước và quốc tế với hiệu quả hoạt động cao.
*Sự tin tưởng và thỏa mãn của khách hàng đối với PARAGON là sự thành công của chúng tôi trong thời gian qua cũng như trong tương lai.*

Server: LiteSpeed

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html


text:
Thiết kế miễn phí
Hàng nghìn mẫu có sẵn
Hotline: 0976691616
Tư vấn 24/7 miễn phí
Chế tác theo yêu cầu
Giảm giá cho số lượng lớn
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
123 Sản phẩm
29 Sản phẩm
83 Sản phẩm
20 Sản phẩm
465 Sản phẩm
74 Sản phẩm
72 Sản phẩm
121 Sản phẩm
31 Sản phẩm
42 Sản phẩm
17 Sản phẩm
43 Sản phẩm
65 Sản phẩm
7 Sản phẩm
11 Sản phẩm
9 Sản phẩm
3 Sản phẩm
18 Sản phẩm
10 Sản phẩm
21 Sản phẩm
8 Sản phẩm
79 Sản phẩm
58 Sản phẩm
15 Sản phẩm
5 Sản phẩm
23 Sản phẩm
70 Sản phẩm
Tên tài khoản hoặc địa chỉ email *
Mật khẩu *
Đăng nhập
Ghi nhớ mật khẩu
Quên mật khẩu?

X-F-Cache: BYPASS

X-Signature: KUSANAGI


text:
Phụ kiện điện thoại SONY
-
grid
-
list
Xem tất cả 5 kết quả
- grid
- list
Xem tất cả 5 kết quả
-
Giảm giá! Quick View
Cáp sạc đầy pin tự ngắt PNG-XE chính hãng
200.000₫
Availability: In stockOut of stock
Bộ cáp sạc đầy pin tự ngắt PNG-XE, một sản phẩm thông minh, bền bỉ và tiện ích nhiều phiên bản dành cho các dòng điện thoại android và iphone.
-
Giảm giá! Quick View
Cáp sạc Micro Usb cho Android hãng Baseus
300.000₫
Availability: In stockOut of stock
-
Cáp sạc tự ngắt Micro Usb Rock cho Android179.000₫
Availability: In stockOut of stock
-
Dán sạc không dây Baseus cho Android249.000₫
Availability: In stockOut of stock
-
Ví da điện thoại đa năng hãng JLW299.000₫
Availability: In stockOut of stock

markdown:
# Phụ kiện điện thoại SONY
-
grid
-
list
Xem tất cả 5 kết quả
- grid
- list
Xem tất cả 5 kết quả
-
Giảm giá!
[Quick View](#) [Cáp sạc đầy pin tự ngắt PNG-XE chính hãng](https://phukientop.com/phu-kien/cap-sac-day-pin-tu-ngat-png-xe-chinh-hang) ~~200.000₫~~
Availability: In stockOut of stock
Bộ cáp sạc đầy pin tự ngắt PNG-XE, một sản phẩm thông minh, bền bỉ và tiện ích nhiều phiên bản dành cho các dòng điện thoại android và iphone.
-
Giảm giá!
[Quick View](#) [Cáp sạc Micro Usb cho Android hãng Baseus](https://phukientop.com/phu-kien/cap-sac-micro-usb-cho-android-chinh-hang-baseus) ~~300.000₫~~
Availability: In stockOut of stock
-
[Cáp sạc tự ngắt Micro Usb Rock cho Android](https://phukientop.com/phu-kien/cap-sac-tu-ngat-micro-usb-hieu-rock-cho-dien-thoai-android)179.000₫
Availability: In stockOut of stock
-
[Dán sạc không dây Baseus cho Android](https://phukientop.com/phu-kien/dan-sac-khong-day-baseus-chinh-hang-cho-android)249.000₫
Availability: In stockOut of stock
-
[Ví da điện thoại đa năng hãng JLW](https://phukientop.com/phu-kien/vi-da-dien-thoai-smartphone-da-nang-hang-jlw)299.000₫
Availability: In stockOut of stock

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
QuanTriMang.com – Trong bài hướng dẫn sau đây, Quản Trị Mạng sẽ giới thiệu với các bạn 1 trong những cách cơ bản nhất để sao lưu dữ liệu email với Outlook trước khi tiến hành cài đặt lại máy. Về nguyên tắc cơ bản, tất cả các dữ liệu email nhận được đều nằm trong file *.pst của Outlook và do đó chúng ta chỉ cần sao lưu lại file này là ổn.
Lưu ý: Backup này tương thích với bản Microsoft Outlook 2010
Backup file *.pst lần đầu
Nếu Outlook đang sử dụng chỉ có 1 tài khoản thì việc này khá đơn giản, bạn chỉ cần tìm kiếm (sử dụng công cụ Search trên Start) tất cả các file trong ổ C với phần mở rộng là *.pst:
Và hệ thống sẽ hiển thị cho bạn kết quả tìm được:
Hoặc các bạn có thể sử dụng cách khác. Đăng nhập vào Outlook với tài khoản của bạn và chọn File > Info >Account Settings (với Office 2010):
Còn với Outlook 2007 và các phiên bản trước thì chọn Tools > Account Settings:
Tại cửa sổ Account Settings, các bạn chọn thẻ thứ 2 – Data Files và nhấn vào đường dẫn Open File Location…:
Sau đó copy file *.pst đó vào 1 thư mục bất kỳ nào khác trên ổ cứng. Việc tiếp theo chúng ta cần làm là chuyển tiếp tất cả dữ liệu sẽ nhận vào file *.pst vừa mới copy sang thư mục khác (thường là khác với ổ đĩa hệ thống).
Thiết lập lại tài khoản Outlook sau khi cài máy
Mở Microsoft Outlook mới đã được cài đặt trên máy, bạn sẽ nhận được giao diện thiết lập hòm mail. Thực hiện theo các hướng dẫn sau:
Tại cửa sổ Add New Account chọn Manually configure… sau đó kích Next > Next
Tại cửa sổ khai báo thông tin email, bạn khai báo tất cả những thông số cần thiết. Để lấy được các email cũ đã backup, trong phần Deliver new messages to: bạn chọn Existing Outlook Data File và Browse tới vị trí file đã backup trong phần 1.
Nhấn Finish tại cửa sổ cuối cùng để kết thúc.
Trên đây là 1 số thao tác cơ bản để sao lưu dữ liệu email của Outlook. Với việc sao lưu file dữ liệu gốc của Outlook, các bạn sẽ không còn phải lo lắng khi phải cài lại hệ điều hành hoặc có những tác động khác tới ổ hệ thống (thông thường là ổ C) mà quên hoặc chưa kịp sao lưu dữ liệu email. Chúc các bạn thành công!
Theo QuanTriMang.com
Filed under: THỦ THUẬT TIN HỌC |

markdown:
**QuanTriMang.com – Trong bài hướng dẫn sau đây, Quản Trị Mạng sẽ giới thiệu với các bạn 1 trong những cách cơ bản nhất để sao lưu dữ liệu email với Outlook trước khi tiến hành cài đặt lại máy**. Về nguyên tắc cơ bản, tất cả các dữ liệu email nhận được đều nằm trong file *.pst của Outlook và do đó chúng ta chỉ cần sao lưu lại file này là ổn. *Lưu ý*: Backup này tương thích với bản Microsoft Outlook 2010 **Backup file *.pst lần đầu**
Nếu Outlook đang sử dụng chỉ có 1 tài khoản thì việc này khá đơn giản, bạn chỉ cần tìm kiếm (sử dụng công cụ Search trên Start) tất cả các file trong ổ C với phần mở rộng là *.pst:
Và hệ thống sẽ hiển thị cho bạn kết quả tìm được:
Hoặc các bạn có thể sử dụng cách khác. Đăng nhập vào Outlook với tài khoản của bạn và chọn
**File** > **Info** > **Account Settings** (với Office 2010):
Còn với Outlook 2007 và các phiên bản trước thì chọn
**Tools** > **Account Settings**:
Tại cửa sổ
*Account Settings*, các bạn chọn thẻ thứ 2 – **Data Files** và nhấn vào đường dẫn **Open File Location…**:
Sau đó copy file *.pst đó vào 1 thư mục bất kỳ nào khác trên ổ cứng. Việc tiếp theo chúng ta cần làm là chuyển tiếp tất cả dữ liệu sẽ nhận vào file *.pst vừa mới copy sang thư mục khác (thường là khác với ổ đĩa hệ thống).
**Thiết lập lại tài khoản Outlook sau khi cài máy**
Mở Microsoft Outlook mới đã được cài đặt trên máy, bạn sẽ nhận được giao diện thiết lập hòm mail. Thực hiện theo các hướng dẫn sau:
Tại cửa sổ
**Add New Account** chọn **Manually configure…** sau đó kích **Next** > **Next**
Tại cửa sổ khai báo thông tin email, bạn khai báo tất cả những thông số cần thiết. Để lấy được các email cũ đã backup, trong phần
**Deliver new messages to:** bạn chọn **Existing Outlook Data File** và *Browse* tới vị trí file đã backup trong phần 1.
Nhấn
**Finish** tại cửa sổ cuối cùng để kết thúc.
Trên đây là 1 số thao tác cơ bản để sao lưu dữ liệu email của Outlook. Với việc sao lưu file dữ liệu gốc của Outlook, các bạn sẽ không còn phải lo lắng khi phải cài lại hệ điều hành hoặc có những tác động khác tới ổ hệ thống (thông thường là ổ C) mà quên hoặc chưa kịp sao lưu dữ liệu email. Chúc các bạn thành công!
Theo
**QuanTriMang.com**
Filed under:
[THỦ THUẬT TIN HỌC](https://phuongnam885.wordpress.com/category/th%e1%bb%a7-thu%e1%ba%adt-tin-h%e1%bb%8dc/) |

Link: <https://wp.me/pGkGW-bV>; rel=shortlink

X-ac: 1.dca _dca


text:
Những phần mềm lập trình cho Omron Automation....
Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.
Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.
Hiện chủ đề theo...
Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.
Nội quy - Quy định

Server: Apache

Pragma: private


text:
Hãy thưởng thức chocolate nóng!!!
Chia sẻ: Phạm Thái | Ngày: | Loại File: PPT | Số trang:20
97
lượt xem 24
download
lượt xem 24
download
Hãy thưởng thức chocolate nóng!!!
Mô tả tài liệu
Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Một nhóm sinh viên tốt nghiệp, có công việc tốt, thảo luận về cuộc sống trong một buổi họp mặt của lớp. Họ quyết định đến thăm người thầy cũ, một giáo sư lớn tuổi, đã nghỉ hưu, người mà họ luôn tin tưởng.
Chủ đề:
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

markdown:
# Hãy thưởng thức chocolate nóng!!!
Chia sẻ: Phạm Thái | Ngày: | Loại File: PPT | Số trang:20
97
lượt xem 24
download
lượt xem 24
download
![](https://tailieu.vn/image/document/thumbnail/2009/20091031/maithai/80x100/hotchocolate_352.jpg)
##
Hãy thưởng thức chocolate nóng!!!
Mô tả tài liệu
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](https://tailieu.vn/static/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Một nhóm sinh viên tốt nghiệp, có công việc tốt, thảo luận về cuộc sống trong một buổi họp mặt của lớp. Họ quyết định đến thăm người thầy cũ, một giáo sư lớn tuổi, đã nghỉ hưu, người mà họ luôn tin tưởng.
Chủ đề:
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=9qvub0hcacjn9mcsbah7as0d85; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


text:
Để đôi mắt khỏe
-
Nên chọn lựa kính thật kỹ càng vì nếu chất lượng không đảm bảo thì việc đeo kính dưới ánh nắng trong thời gian dài sẽ gây phản tác dụng cho mắt Để giữ gìn cho đôi mắt khỏe đẹp từ bên trong, ngoài việc nên ăn các thức ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng, đa chất... , bạn cũng nên trang bị cho mình các công cụ vừa bảo vệ mắt, vừa làm đẹp như mũ, kính. Chăm sóc mắt từ bên trong Kính mắt không chỉ có tác dụng ngăn ngừa bụi mà còn tránh các tia...
9p hoason23 18-08-2010 99 30 Download
-
Hầu hết mọi người cảm thấy mỏi mắti sau khi tiếp xúc với màn hình vi tính suốt cả một ngày dài. Đó là do khi sử dụng máy tính, tỉ lệ chớp mắt của con người kém hơn bình thường 25%, gây ra hiện tượng khô mắt. Bạn cảm thấy mắt mình mệt mỏi và đau nhức sau một ngày làm việc? Cuộc sống hiện đại dễ khiến bạn bị stress và mắt là bộ phận đầu tiên bị ảnh hưởng.
6p hoason23 18-08-2010 122 26 Download
-
Một đôi mắt khỏe, đẹp sẽ khiến bạn trông quyến rũ hơn rất nhiều. Để cải thiện cơ mắt cũng như tầm nhìn của cửa sổ tâm hồn, xin giới thiệu tới các bạn nội dung bài viết với hướng dẫn cụ thể các động tác giúp mắt khỏe hơn. A- Hướng dẫn cách làm khỏe các cơ mắt 1.Mặt nhìn thẳng phía trước, không quay đầu lại , mắt nhìn lên càng xa càng tốt.
5p miminz 28-06-2013 54 9 Download
-
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Đôi mắt sáng đẹp là mơ ước của nhiều phụ nữ. Vậy để có đôi mắt đẹp chỉ cần bạn làm theo lời khuyên dưới đây. Bài dưỡng sinh cho mắt Làm 2 lần sáng tối. Kích hoạt tuần hoàn máu vùng mắt, vận động các cơ quanh mắt, xóa nhăn, chống mệt mỏi, tạo ra đôi mắt sáng, tinh tường. Xoa mạnh hai bàn tay vào nhau rồi đưa lên mắt vuốt xuôi từ trong ra ngoài mắt 50 lần. Từ từ ấn mạnh 2 ngón trỏ vào 2 huyệt ngay dưới...
6p tethys75 26-02-2013 25 3 Download
-
Nếu làm việc với máy tính, cứ 20 phút, nhìn xa ít nhất 6 mét trong ít nhất 20 giây. Ngoài ra, đặt màn hình cách mắt của bạn khoảng 60 cm và hơi dưới tầm mắt. Để mắt được nghỉ ngơi Nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính (hoặc bất kỳ màn hình kỹ thuật số) sẽ không làm tổn thương mắt của bạn nhưng nó có thể làm cho bạn cảm thấy mỏi mắt và khô mắt. Một điều ngạc nhiền là khi chúng ta nhìn vào màn hình máy tính mắt chúng ta chỉ chớp nhẹ bằng...
8p cuctay_1 13-12-2012 25 2 Download
-
Để có một đôi mắt sáng, phòng cận thị, ngăn ngừa sự phát triển của cận thị, bạn nên hình thành thói quen ăn uống cân bằng, ăn nhiều rau quả tươi, đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt, hải sản, ít ăn kẹo… Vì thế hãy lựa chọn một chế độ ăn có dinh dưỡng cân bằng, hợp lý, đồng thời bổ sung vừa đủ thực phẩm có lợi cho mắt và bảo đảm cân bằng các nguyên tố vi lượng.
5p tethys75 24-02-2013 21 1 Download
-
Một đôi mắt uể oải, thiếu sức sống sẽ "tố giác" tất cả dấu hiệu căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ... và cả độ tuổi mà chúng ta không phải bao giờ cũng muốn nói thật. Theo người mẫu, ca sĩ Hồ Ngọc Hà, một chế độ ăn ngủ hợp lý sẽ là phương thuốc hữu hiệu hàng đầu khiến cho đôi mắt luôn khỏe khoắn và có hồn. Thật sai lầm khi trang điểm quá đậm để cố gắng che giấu đôi mắt thâm quầng.
4p sieusaobanhang 06-01-2010 216 56 Download
-
Giảm mệt mỏi cho đôi mắt sáng long lanh Vùng da quanh mắt luôn là vùng da mỏng manh và dễ bị những tổn thương, khiến bọng mắt, quầng thâm xuất hiện, làm thế nào để ngăn chặn những vấn đề "nhức nhối" đó và giữ cho đôi mắt bạn luôn sáng khoẻ, đầy sức sống?
6p ctnhukieu3 11-04-2011 57 6 Download
-
Để có đôi mắt khỏe và đẹp, bạn không thể “sống chung” với các hiện tượng sưng, đỏ và khô mắt mỗi ngày. Việc kiểm tra sức khỏe mắt thường xuyên tại bệnh viện sẽ giúp bạn có kế hoạch điều trị bệnh về mắt đảm bảo, giúp bạn có đôi mắt sáng đẹp. 1. Kiểm tra mắt thường xuyên Điều kiện sống có thể ảnh hưởng đến tình trạng thị lực của bạn.
4p nkt_bibo34 09-01-2012 36 4 Download
-
Đôi mắt là "cửa sổ tâm hồn", một đôi mắt khỏe không chỉ giúp ích cho bạn trong cuộc sống mà nó còn góp phần làm cho nhan sắc của bạn thêm mặn mà. Vì vậy cần tránh xa những "kẻ thù" có hại như rượu, thuốc lá, ánh nắng, không khí ô nhiễm... để đôi mắt luôn sáng đẹp.
3p bluesun13 12-01-2012 39 4 Download
-
Đôi mắt luôn là một tài sản quý giá, là cửa sổ tâm hồn vì vậy các bạn phải rất cẩn thận trong việc chăm sóc cửa sổ tâm hồn này. Cách chăm sóc không khó, với 7 bước để có đôi mắt sáng khỏe dưới đây bạn chỉ cần thực hiện theo là đã có thể luôn “sở hữu” một đôi mắt sáng, thị lực khỏe. Cách chăm sóc cho đôi mắt sáng khỏe Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho mắt Tích cực bổ sung các loại rau xanh và trái cây giàu vitamin A, C, axit...
2p lvtlvn 29-08-2013 22 4 Download
-
Nếu bạn muốn "tinh mắt" trong nhiều năm tới, hãy làm theo 10 bước sau đây để bảo vệ đôi mắt của mình. Đôi mắt của bạn có thể xử lý 36.000 đơn vị thông tin mỗi giờ. Đó là lý do tại sao việc bảo vệ tầm nhìn và các thói quen sức khỏe tốt cho mắt lại rất quan trọng. 1. Biết lịch sử về mắt của những người trong gia đình Hãy xem trong gia đình bạn có ai bị bệnh tăng nhãn áp chạy hay không? Có ai có đục thủy tinh thể không? Nhiều vấn...
6p dongkhanh0908 10-10-2012 26 2 Download
-
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình. Thực tế, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có giúp bạn bảo vệ và cải thiện thị lực của đôi mắt. Canxi Sự hình thành của cầu mắt giữ một mối quan hệ chặt chẽ với canxi.
5p rose123123 09-05-2013 48 2 Download
-
Ăn nhiều cà chua, rau cải xoăn, rau bina... đều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt. Đôi mắt có rất nhiều mạch máu, do đó một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, ít chất béo là rất quan trọng để giữ cho các mạch máu của mắt khỏe mạnh. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cũng được biết đến để giúp bảo vệ mắt khỏi thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (ARMD).
3p nonla21 27-09-2013 19 2 Download
-
Đối với dân văn phòng khi làm việc với máy tính nhiều, hãy dành mỗi ngày 10 phút để tự tập luyện cho đôi mắt của mình. Dưới đây là một số động tác yoga giúp bạn có đôi mắt khỏe mạnh. 4 bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn tăng sức dẻo dai cho đôi mắt. Cải tạo đôi mắt mệt mỏi -Giữ vai thẳng, thả lẳng cơ thể. -Để ngón tay trỏ cố định trước mặt bạn. -Đưa ngón tay lại gần sát mũi.
6p carol_carol 20-08-2010 116 55 Download
-
10 lời khuyên giúp bảo vệ đôi mắt của bạn Ảnh hưởng từ thời tiết của mùa đông khắc nghiệt, ánh nắng mặt trời của mùa đông… là những yếu tố rất dễ gây hại cho mắt nên đôi mắt luôn cần được chăm sóc hàng ngày. Ngoài ra, chế độ ăn uống, mức độ luyện tập thể dục thể thao ảnh hưởng đến sức khỏe và cũng là yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự khỏe đẹp của đôi mắt bạn nữa.
3p cunnauyeu 22-10-2010 98 39 Download
-
Ngay khi con chào đời, bạn đã phải chuẩn bị tâm lý để đối mặt với điều đó. Tuy nhiên nếu biết vận dụng việc nuôi dạy con theo những cách dưới đây chắc chắn bạn sẽ giúp bé thông minh hơn và có một khởi đầu hoàn hảo hơn.
8p viemchinhlaem87 25-10-2010 100 32 Download
-
Hội chứng mỏi mắt (DES) là khi mắt nhìn không rõ (lờ mờ), nhức đỏ mắt, mắt nhạy cảm với ánh sang. Những phương pháp điều trị tự nhiên giúp cho đôi mắt khỏe đẹp: 1. Dinh dưỡng: Ăn nhiều thực phẩm chứa omega-3 (acid béo) sẽ làm giảm chứng viêm sưng. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ ăn 2.35 mg/tuần thực phẩm có chứa omega-3 thì có 68% trong số họ không bị hội chứng khô mắt.
5p carol_carol 20-08-2010 139 22 Download
-
Nền công nghiệp ngày càng phát triển đi đôi với nó là sự phát triển của ngành nông nghiệp nhất là trồng trọt để đáp ứng kịp thời về nguồn nguyên liệu. Để có đủ lương thực thực phẩm cũng như nguyên liệu cho ngành công nghiệp đòi hỏi sản lượng của ngành trồng trọt phải gia tăng nhanh chóng.
29p thienthanxanh_03 19-11-2012 94 22 Download
-
Vùng quanh mắt quyết định phần nào vẻ đẹp vĩnh hằng của "cửa sổ tâm hồn". Vậy nên chăm sóc vùng quanh mắt theo từng độ tuổi sẽ giúp giữ gìn đôi mắt luôn khoẻ và đẹp. 20 tuổi, bạn hãy cung cấp độ ẩm và giảm mệt mỏi cho mắt Hãy chọn cho viền mắt của bạn những sản phẩm làm mát cho da như gel. Gel có tác dụng làm mềm da và xoá tan quầng mắt. Để đôi mắt luôn sống động, hãy để những sản phẩm chăm sóc mắt vào tủ lạnh từ ngày hôm trước...
5p grandic 23-07-2010 86 17 Download

markdown:
# Để đôi mắt khỏe
**Để đôi mắt khỏe**
-
Nên chọn lựa kính thật kỹ càng vì nếu chất lượng không đảm bảo thì việc đeo kính dưới ánh nắng trong thời gian dài sẽ gây phản tác dụng cho mắt Để giữ gìn cho đôi mắt khỏe đẹp từ bên trong, ngoài việc nên ăn các thức ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng, đa chất... , bạn cũng nên trang bị cho mình các công cụ vừa bảo vệ mắt, vừa làm đẹp như mũ, kính. Chăm sóc mắt từ bên trong Kính mắt không chỉ có tác dụng ngăn ngừa bụi mà còn tránh các tia...
9p
hoason23
18-08-2010
99
30
Download
-
Hầu hết mọi người cảm thấy mỏi mắti sau khi tiếp xúc với màn hình vi tính suốt cả một ngày dài. Đó là do khi sử dụng máy tính, tỉ lệ chớp mắt của con người kém hơn bình thường 25%, gây ra hiện tượng khô mắt. Bạn cảm thấy mắt mình mệt mỏi và đau nhức sau một ngày làm việc? Cuộc sống hiện đại dễ khiến bạn bị stress và mắt là bộ phận đầu tiên bị ảnh hưởng.
6p
hoason23
18-08-2010
122
26
Download
-
Một đôi mắt khỏe, đẹp sẽ khiến bạn trông quyến rũ hơn rất nhiều. Để cải thiện cơ mắt cũng như tầm nhìn của cửa sổ tâm hồn, xin giới thiệu tới các bạn nội dung bài viết với hướng dẫn cụ thể các động tác giúp mắt khỏe hơn. A- Hướng dẫn cách làm khỏe các cơ mắt 1.Mặt nhìn thẳng phía trước, không quay đầu lại , mắt nhìn lên càng xa càng tốt.
5p
miminz
28-06-2013
54
9
Download
-
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Đôi mắt sáng đẹp là mơ ước của nhiều phụ nữ. Vậy để có đôi mắt đẹp chỉ cần bạn làm theo lời khuyên dưới đây. Bài dưỡng sinh cho mắt Làm 2 lần sáng tối. Kích hoạt tuần hoàn máu vùng mắt, vận động các cơ quanh mắt, xóa nhăn, chống mệt mỏi, tạo ra đôi mắt sáng, tinh tường. Xoa mạnh hai bàn tay vào nhau rồi đưa lên mắt vuốt xuôi từ trong ra ngoài mắt 50 lần. Từ từ ấn mạnh 2 ngón trỏ vào 2 huyệt ngay dưới...
6p
tethys75
26-02-2013
25
3
Download
-
Nếu làm việc với máy tính, cứ 20 phút, nhìn xa ít nhất 6 mét trong ít nhất 20 giây. Ngoài ra, đặt màn hình cách mắt của bạn khoảng 60 cm và hơi dưới tầm mắt. Để mắt được nghỉ ngơi Nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính (hoặc bất kỳ màn hình kỹ thuật số) sẽ không làm tổn thương mắt của bạn nhưng nó có thể làm cho bạn cảm thấy mỏi mắt và khô mắt. Một điều ngạc nhiền là khi chúng ta nhìn vào màn hình máy tính mắt chúng ta chỉ chớp nhẹ bằng...
8p
cuctay_1
13-12-2012
25
2
Download
-
Để có một đôi mắt sáng, phòng cận thị, ngăn ngừa sự phát triển của cận thị, bạn nên hình thành thói quen ăn uống cân bằng, ăn nhiều rau quả tươi, đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt, hải sản, ít ăn kẹo… Vì thế hãy lựa chọn một chế độ ăn có dinh dưỡng cân bằng, hợp lý, đồng thời bổ sung vừa đủ thực phẩm có lợi cho mắt và bảo đảm cân bằng các nguyên tố vi lượng.
5p
tethys75
24-02-2013
21
1
Download
-
Một đôi mắt uể oải, thiếu sức sống sẽ "tố giác" tất cả dấu hiệu căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ... và cả độ tuổi mà chúng ta không phải bao giờ cũng muốn nói thật. Theo người mẫu, ca sĩ Hồ Ngọc Hà, một chế độ ăn ngủ hợp lý sẽ là phương thuốc hữu hiệu hàng đầu khiến cho đôi mắt luôn khỏe khoắn và có hồn. Thật sai lầm khi trang điểm quá đậm để cố gắng che giấu đôi mắt thâm quầng.
4p
sieusaobanhang
06-01-2010
216
56
Download
-
Giảm mệt mỏi cho đôi mắt sáng long lanh Vùng da quanh mắt luôn là vùng da mỏng manh và dễ bị những tổn thương, khiến bọng mắt, quầng thâm xuất hiện, làm thế nào để ngăn chặn những vấn đề "nhức nhối" đó và giữ cho đôi mắt bạn luôn sáng khoẻ, đầy sức sống?
6p
ctnhukieu3
11-04-2011
57
6
Download
-
Để có đôi mắt khỏe và đẹp, bạn không thể “sống chung” với các hiện tượng sưng, đỏ và khô mắt mỗi ngày. Việc kiểm tra sức khỏe mắt thường xuyên tại bệnh viện sẽ giúp bạn có kế hoạch điều trị bệnh về mắt đảm bảo, giúp bạn có đôi mắt sáng đẹp. 1. Kiểm tra mắt thường xuyên Điều kiện sống có thể ảnh hưởng đến tình trạng thị lực của bạn.
4p
nkt_bibo34
09-01-2012
36
4
Download
-
Đôi mắt là "cửa sổ tâm hồn", một đôi mắt khỏe không chỉ giúp ích cho bạn trong cuộc sống mà nó còn góp phần làm cho nhan sắc của bạn thêm mặn mà. Vì vậy cần tránh xa những "kẻ thù" có hại như rượu, thuốc lá, ánh nắng, không khí ô nhiễm... để đôi mắt luôn sáng đẹp.
3p
bluesun13
12-01-2012
39
4
Download
-
Đôi mắt luôn là một tài sản quý giá, là cửa sổ tâm hồn vì vậy các bạn phải rất cẩn thận trong việc chăm sóc cửa sổ tâm hồn này. Cách chăm sóc không khó, với 7 bước để có đôi mắt sáng khỏe dưới đây bạn chỉ cần thực hiện theo là đã có thể luôn “sở hữu” một đôi mắt sáng, thị lực khỏe. Cách chăm sóc cho đôi mắt sáng khỏe Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho mắt Tích cực bổ sung các loại rau xanh và trái cây giàu vitamin A, C, axit...
2p
lvtlvn
29-08-2013
22
4
Download
-
Nếu bạn muốn "tinh mắt" trong nhiều năm tới, hãy làm theo 10 bước sau đây để bảo vệ đôi mắt của mình. Đôi mắt của bạn có thể xử lý 36.000 đơn vị thông tin mỗi giờ. Đó là lý do tại sao việc bảo vệ tầm nhìn và các thói quen sức khỏe tốt cho mắt lại rất quan trọng. 1. Biết lịch sử về mắt của những người trong gia đình Hãy xem trong gia đình bạn có ai bị bệnh tăng nhãn áp chạy hay không? Có ai có đục thủy tinh thể không? Nhiều vấn...
6p
dongkhanh0908
10-10-2012
26
2
Download
-
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình. Thực tế, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có giúp bạn bảo vệ và cải thiện thị lực của đôi mắt. Canxi Sự hình thành của cầu mắt giữ một mối quan hệ chặt chẽ với canxi.
5p
rose123123
09-05-2013
48
2
Download
-
Ăn nhiều cà chua, rau cải xoăn, rau bina... đều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt. Đôi mắt có rất nhiều mạch máu, do đó một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, ít chất béo là rất quan trọng để giữ cho các mạch máu của mắt khỏe mạnh. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cũng được biết đến để giúp bảo vệ mắt khỏi thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (ARMD).
3p
nonla21
27-09-2013
19
2
Download
-
Đối với dân văn phòng khi làm việc với máy tính nhiều, hãy dành mỗi ngày 10 phút để tự tập luyện cho đôi mắt của mình. Dưới đây là một số động tác yoga giúp bạn có đôi mắt khỏe mạnh. 4 bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn tăng sức dẻo dai cho đôi mắt. Cải tạo đôi mắt mệt mỏi -Giữ vai thẳng, thả lẳng cơ thể. -Để ngón tay trỏ cố định trước mặt bạn. -Đưa ngón tay lại gần sát mũi.
6p
carol_carol
20-08-2010
116
55
Download
-
10 lời khuyên giúp bảo vệ đôi mắt của bạn Ảnh hưởng từ thời tiết của mùa đông khắc nghiệt, ánh nắng mặt trời của mùa đông… là những yếu tố rất dễ gây hại cho mắt nên đôi mắt luôn cần được chăm sóc hàng ngày. Ngoài ra, chế độ ăn uống, mức độ luyện tập thể dục thể thao ảnh hưởng đến sức khỏe và cũng là yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự khỏe đẹp của đôi mắt bạn nữa.
3p
cunnauyeu
22-10-2010
98
39
Download
-
Ngay khi con chào đời, bạn đã phải chuẩn bị tâm lý để đối mặt với điều đó. Tuy nhiên nếu biết vận dụng việc nuôi dạy con theo những cách dưới đây chắc chắn bạn sẽ giúp bé thông minh hơn và có một khởi đầu hoàn hảo hơn.
8p
viemchinhlaem87
25-10-2010
100
32
Download
-
Hội chứng mỏi mắt (DES) là khi mắt nhìn không rõ (lờ mờ), nhức đỏ mắt, mắt nhạy cảm với ánh sang. Những phương pháp điều trị tự nhiên giúp cho đôi mắt khỏe đẹp: 1. Dinh dưỡng: Ăn nhiều thực phẩm chứa omega-3 (acid béo) sẽ làm giảm chứng viêm sưng. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ ăn 2.35 mg/tuần thực phẩm có chứa omega-3 thì có 68% trong số họ không bị hội chứng khô mắt.
5p
carol_carol
20-08-2010
139
22
Download
-
Nền công nghiệp ngày càng phát triển đi đôi với nó là sự phát triển của ngành nông nghiệp nhất là trồng trọt để đáp ứng kịp thời về nguồn nguyên liệu. Để có đủ lương thực thực phẩm cũng như nguyên liệu cho ngành công nghiệp đòi hỏi sản lượng của ngành trồng trọt phải gia tăng nhanh chóng.
29p
thienthanxanh_03
19-11-2012
94
22
Download
-
Vùng quanh mắt quyết định phần nào vẻ đẹp vĩnh hằng của "cửa sổ tâm hồn". Vậy nên chăm sóc vùng quanh mắt theo từng độ tuổi sẽ giúp giữ gìn đôi mắt luôn khoẻ và đẹp. 20 tuổi, bạn hãy cung cấp độ ẩm và giảm mệt mỏi cho mắt Hãy chọn cho viền mắt của bạn những sản phẩm làm mát cho da như gel. Gel có tác dụng làm mềm da và xoá tan quầng mắt. Để đôi mắt luôn sống động, hãy để những sản phẩm chăm sóc mắt vào tủ lạnh từ ngày hôm trước...
5p
grandic
23-07-2010
86
17
Download

Set-Cookie: TLDEVNamespace=3bdn0g3rnb2o73buc8iu5g03g2; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly