markdown:
**Áp dụng với: **Office 365 for enterprises **Chủ đề được sửa đổi lần cuối: **2012-05-02 []
Nếu bạn hiện đang quản lý hệ thống e-mail tại chỗ và đang triển khai Microsoft Office 365 Beta dành cho doanh nghiệp, bạn cần lập kế hoạch cẩn thận. Trước tiên, hãy xem xét các mục tiêu dài hạn của bạn:
-
Nếu mục tiêu dài hạn của bạn là duy trì các hộp thư trong cả tổ chức tại chỗ và ứng dụng web qua internet, bạn nên triển khai Exchange trong tổ chức tại chỗ theo phương pháp có tên
*triển khai kết hợp*.
Triển khai kết hợp yêu cầu Microsoft Exchange Server 2010. Tuy nhiên, không cần có tổ chức Exchange 2010 đầy đủ để kích hoạt triển khai kết hợp. Bạn có thể cài đặt
*máy chủ kết hợp*Exchange 2010 tối thiểu trong tổ chức Exchange 2003 hoặc Exchange 2007 hiện có.
-
Nếu mục tiêu dài hạn của bạn là di chuyển tất cả các hộp thư sang ứng dụng web qua internet, bạn phải đánh giá cơ sở hạ tầng e-mail tại chỗ của mình và chọn công cụ và phương thức di chuyển hoạt động tốt nhất cho tổ chức của mình. Có một số phương thức để di chuyển tất cả các hộp thư sang Office 365 Beta dành cho doanh nghiệp. Mỗi phương thức đều có những lợi thế và bất lợi cho người quản trị và người dùng, đồng thời mỗi phương thức cũng có những yêu cầu và sự phụ thuộc cụ thể.
Chủ đề này được thiết kế để giúp bạn hiểu tất cả các tuỳ chọn và lập kế hoạch triển khai của mình. Chủ đề này giải thích thuật ngữ và mô tả các tuỳ chọn triển khai và công cụ đi kèm với Exchange Online và Office 365 Beta dành cho doanh nghiệp như sau:
-
-
-
-
-
[The Microsoft Online Services Directory Synchronization tool](#DirectorySynchronizationTool)
-
-
Khi bạn khám phá phần mềm và tài liệu hỗ trợ, bạn sẽ thấy rằng chúng tôi đã sử dụng các thuật ngữ như “cùng tồn tại đa dạng” và “cùng tồn tại đơn giản”, “triển khai ở nhiều nơi” và “triển khai kết hợp”. Những thuật ngữ này đại diện cho quá trình phát triển của phần mềm để xử lý tình huống “ở nhiều nơi” cơ bản.
Chúng tôi đang làm việc để thống nhất thuật ngữ. Trong thời gian chờ đợi, chúng tôi hy vọng bảng này sẽ giúp bạn hiểu ý nghĩa của thuật ngữ đang được sử dụng trong phần mềm và tài liệu.
| || |
| |
triển khai kết hợp
| |
Triển khai đầy đủ tính năng của giải pháp nhắn tin Exchange ở nhiều nơi với Office 365 Beta dành cho doanh nghiệp và Exchange Online. Các tính năng bao gồm:
| |
kết hợp
| |
Dạng rút gọn của "triển khai kết hợp"
| |
ở nhiều nơi
| |
Cụm từ chung đề cập đến việc triển khai nhắn tin trong đó việc định tuyến thư kéo dài trên triển khai tại chỗ và tổ chức dựa trên ứng dụng web qua internet.
| |
cùng tồn tại đa dạng
| |
Xem "triển khai kết hợp". Thuật ngữ “cùng tồn tại đa dạng” đãđược thay thế bằng “triển khai kết hợp”.
| |
cùng tồn tại đơn giản
| |
Một thuật ngữ lỗi thời đề cập đến triển khai tại nhiều nơi khi Exchange 2010 không được triển khai trong môi trường tại chỗ. Trong quá trình phát triển, chúng tôi nhận thấy rằng thuật ngữ này quá rộng và do đó chúng tôi đã quyết định không chuyển thuật ngữ này sang. Các bạn sẽ thấy "cùng tồn tại đơn giản" được tham chiếu trong một số tài liệu và giao diện.
| |
Di chuyển Exchange
| |
Chức năng của Exchange Online mà bạn có thể sử dụng để di chuyển các hộp thư, hoặc trong trường hợp di chuyển e-mail IMAP, nội dung các hộp thư của người dùng, từ tổ chức Exchange tại chỗ của bạn đến ứng dụng web qua internet. Bạn sẽ thấy công cụ di chuyển Exchange Online trên tab Di chuyển E-mail trên Pa-nen Điều khiển Exchange. Có ba loại hình di chuyển Exchange:
| |
đăng nhập đơn
| |
Quy trình xác thực này cho phép người dùng của bạn sử dụng thông tin đăng nhập Active Directory của công ty (tên người dùng và mật khẩu) để truy cập các dịch vụ trong Office 365 Beta dành cho doanh nghiệp. Cũng được gọi là
| |
liên kết nhận dạng
| |
Cũng được sử dụng để mô tả "đăng nhập đơn", thuật ngữ này được sử dụng trong tài liệu Microsoft Office 365 nhưng chúng tôi sẽ ưu tiên sử dụng "đăng nhập đơn". Xem bài viết wiki
| |
máy chủ kết hợp
| |
Một máy tính đang chạy phiên bản Hybrid của Exchange Server 2010 và được cài dặt trong một tổ chức Exchange Server 2007 hoặc Exchange Server 2003 nhằm mục đích kích hoạt triển khai kết hợp. Đây cũng được gọi là “máy chủ cùng tồn tại” trong một số tài liệu.
Công cụ lập kế hoạch và triển khai Office 365 Beta dành cho doanh nghiệp đã được thiết kế để hỗ trợ một trong hai tuỳ chọn triển khai e-mail dài hạn sau:
-
**Triển khai kết hợp**Các hộp thư cho tổ chức của bạn có thể đặt tại chỗ trong tổ chức Exchange và trong ứng dụng web qua internet. Trong trường hợp triển khai kết hợp, chức năng nhắn tin thông suốt trong toàn bộ triển khai tại chỗ và triển khai trên ứng dụng web qua internet. Để biết danh sách đầy đủ các tính năng được hỗ trợ, hãy xem "Triển khai kết hợp" trong bảng trước.
Trường hợp triển khai kết hợp này cũng có thể bao gồm đăng nhập một lần, cho phép người dùng sử dụng các thông tin đăng nhập tại chỗ Active Directory để truy cập vào tất cả các tài nguyên tại chỗ và trong ứng dụng web qua internet.
-
**Tất cả các hộp thư trong ứng dụng web qua internet**Nếu mục tiêu dài hạn của bạn không yêu cầu chức năng nhắn tin cho nhiều nơi, bạn nên lập kế hoạch di chuyển tất cả các hộp thư sang ứng dụng web qua internet. Có thể mất một tuần hoặc có thể là hàng tháng để hoàn thành việc di chuyển, nhưng đây là tuỳ chọn tốt nhất cho mục tiêu dài hạn của bạn để di chuyển tất cả các hộp thư sang ứng dụng web qua internet.
Như chúng tôi giải thích trong phần tiếp theo, có nhiều công cụ di chuyển và nhiều nơi đã được phát triển để hỗ trợ hai tuỳ chọn hộp thư dài hạn này có thể được sử dụng để hỗ trợ các trường hợp tại nhiều nơi khác. Tuy nhiên, các công cụ lập kế hoạch và triển khai được tích hợp vào Office 365 Beta dành cho doanh nghiệp và Exchange Online đã được thiết kế để hỗ trợ di chuyển tất cả các hộp thư sang ứng dụng web qua internet và hỗ trợ triển khai kết hợp.
Sử dụng các công cụ được mô tả tỏng tài liệu này, bạn có thể kết hợp các giải pháp khác có hiệu quả cho tổ chức của bạn, trong ngắn hạn, chỉ trong quá trình di chuyển hoặc trong dài hạn. Hãy xem xét nhanh những tuỳ chọn này.
Một hình thức di chuyển thay thế là di chuyển tất cả các hộp thư sang ứng dụng web qua internet nhưng tiếp tục quản lý người dùng và tài nguyên từ Active Directory hiện có. Sau khi bạn thiết lập đăng nhập đơn và cài đặt công cụ Đồng hộ hoá Thư mục của Dịch vụ Microsoft Online, người dùng có thể sử dụng thông tin đăng nhập Active Directory của công ty (tên người dùng và mật khẩu) để truy cập các hộp thư mới trong ứng dụng web qua internet và tài nguyên tại chỗ hiện có. Nếu tổ chức của bạn đang chạy Exchange 2003 hoặc phiên bản mới hơn và bạn có dưới 1.000 hộp thư, bạn có thể chạy di chuyển Exchange dứt điểm để di chuyển các hộp thư và sau đó đặt cấu hình đăng nhập một lần. Để biết thêm thông tin, hãy xem
[Di chuyển Exchange dứt điểm và Đăng nhập một lần](http://go.microsoft.com/fwlink/p/?LinkId=232540).
Hoặc, nếu bạn đang chạy Exchange 2003 hoặc Exchange 2007 tại chỗ, bạn có thể sử dụng di chuyển Exchange theo giai đoạn để kích hoạt tình huống này. Để biết thêm thông tin, hãy xem
[Kế hoạch di chuyển nhận dạng người dùng trong Exchange theo giai đoạn](http://help.outlook.com/vi-vn/140/hh312791.aspx).
Nếu bạn không yêu cầu đăng nhập đơn, việc chỉ triển khai đồng bộ hoá Active Directory trong tổ chức tại chỗ cho phép bạn cung cấp người dùng từ Active Directory tại chỗ sang ứng dụng web qua internet. Giải pháp này có thể có hiệu quả cho các tổ chức duy trì định tuyến thư giữa tổ chức dựa trên ứng dụng web qua internet và hệ thống nhắn tin tại chỗ không sử dụng Exchange, hoặc các tổ chức đơn giản là thích phân loại tất cả người dùng từ Active Directory tại chỗ. Tổ chức có nhiều người dùng nên cân nhắc giải pháp tùy chỉnh để đồng bộ hóa các mật khẩu từ tổ chức tại chỗ đến ứng dụng web trên internet cho tình huống này.
Nếu bạn không chạy Exchange 2003 hoặc phiên bản mới hơn, hoặc bạn đang chạy hệ thống nhắn tin trên web hay một hệ thống nhắn tin tại chỗ nào đó, bạn có thể cần làm việc với đối tác để tìm ra giải pháp đáp ứng nhu cầu của mình bằng các công cụ được thảo luận trong tài liệu này. Ví dụ: di chuyển e-mail IMAP có thể phù hợp là phương thức di chuyển dữ liệu hộp thư cho người dùng của bạn trong khi giải pháp của bên thứ ba có thể là câu trả lời cho giải pháp di chuyển luồng công việc dựa trên nhắn tin sang Exchange Online.
Nếu bạn đã quyết định về tuỳ chọn triển khai e-mail dài hạn, bạn cần tìm hiểu về các công cụ mà bạn có thể sử dụng để di chuyển các hộp thư sang ứng dụng web qua internet và làm cho giai đoạn di chuyển trở thành trải nghiệm tốt hơn cho người dùng và nhân viên CNTT của bạn. Bạn cũng cần cân nhắc việc quản lý định tuyến, luồng thư và nhận dạng khi lập kế hoạch di chuyển hoặc triển khai kết hợp.
-
Quản lý nhận dạng
-
Công cụ Đồng bộ hoá Thư mục của Dịch vụ Microsoft Online
-
Định tuyến thư
-
Phương thức và công cụ di chuyển
Làm thế nào để quản lý các nhận dạng của người dùng trong ứng dụng web qua internet? Bạn có hai tuỳ chọn:
-
Nhận dạng không được liên kết
-
Đăng nhập đơn (cũng được gọi là kiên kết nhận dạng)
Với nhận dạng không được liên kết, tất cả người dùng có hộp thư trong ứng dụng web qua internet sẽ sử dụng thông tin đăng nhập do Office 365 tạo ra để truy cập các tài nguyên Office 365 của mình. Bạn có thể tạo các tài khoản người dùng và mật khẩu mới cho người dùng Office 365 trong cổng Office 365. Hoặc, bạn có thể sử dụng đồng bộ hoá thư mục để tự động cung cấp người dùng từ Active Directory tại chỗ. Dù là cách nào thì cuối cùng thông tin đăng nhập đều được tạo và quản lý bởi Office 365.
Nếu bạn có hệ thống quản lý nhận dạng tại chỗ, người dùng sẽ có một nhóm các thông tin đăng nhập cho tài nguyên Office 365 và một nhóm thông tin đăng nhập cho tài nguyên tại chỗ.
Lợi thế của giải pháp quản lý nhận dạng được không liên kết là có chi phí thấp trong việc triển khai và thiết lập giải pháp nhận dạng của bạn. Đối với một số tổ chức nhỏ hoặc đối với các tổ chức đang di chuyển tất cả tài nguyên người dùng sang ứng dụng web qua internet trong tương lai gần, quản lý nhận dạng không được liên kết là một giải pháp lý tưởng.
Bất lợi của giải pháp nhận dạng không được liên kết cho các tổ chức vẫn duy trì tài nguyên người dùng tại chỗ là trải nghiệm người dùng bị gián đoạn và yêu cầu đào tạo nhiều hơn cho người dùng về quản lý thông tin đăng nhập. Việc hỗ trợ có thể tốn chi phí nếu bạn mong muốn người dùng quản lý hai nhóm thông tin đăng nhập để truy cập nhiều tài nguyên khác nhau trong toàn bộ hai quá trình triển khai.
Đối với các tổ chức vừa và lớn, chi phí quản lý dài hạn và hỗ trợ thường khiến cho giải pháp nhận dạng không được hỗ trợ trở nên đắt hơn đăng nhập đơn.
Khi bạn triển khai đăng nhập đơn, tất cả người dùng có hộp thư trong ứng dụng web qua internet sử dụng thông tin đăng nhập Active Directory tại chỗ hiện có của mình để truy cập cả tài nguyên tại chỗ và trong ứng dụng web qua internet.
Cụ thể, bạn cho phép điều này bằng cách cài đặt một hoặc nhiều máy chủ AD FS trong tổ chức tại chỗ của mình. Máy chủ AD FS liên kết với dịch vụ Office 365 trong ứng dụng web qua internet để cung cấp quyền truy cập được uỷ quyền cho các nhận dạng tại chỗ của bạn vào các tài nguyên Office 365 và Exchange Online cụ thể trong phần điền tên miền dựa trên ứng dụng web qua internet.
Lợi thế của đăng nhập đơn là người dùng không cần phải tìm hiểu cơ chế quản lý thông tin đăng nhập mới. Bên cạnh lợi ích cho người dùng, có nhiều lợi ích cho người quản trị:
-
**Kiểm soát chính sách:**Người quản trị có thể kiểm soát các chính sách tài khoản thông qua Active Directory, cung cấp cho người quản trị khả năng quản lý chính sách mật khẩu, hạn chế trạng làm việc, kiểm soát khoá và nhiều tính năng khác mà không cần thực hiện các tác vụ bổ sung trong ứng dụng web qua internet.
-
**Kiểm soát truy cập:**Người quản trị có thể hạn chế quyền truy cập vào Office 365 sao cho chỉ có thể truy cập dịch vụ này thông qua môi trường công ty, thông qua máy chủ trực tuyến hoặc cả hai.
-
**Giảm các cuộc gọi hỗ trợ:**Quên mật khẩu là những cuộc gọi phổ biến trong tất cả các công ty. Nếu người dùng phải nhớ ít mật khẩu hơn, họ ít có khả năng quên chúng hơn.
-
**Bảo mật:**Nhận dạng và thông tin của người dùng được bảo vệ vì tất cả các máy chủ và dịch vụ được sử dụng trong đăng nhập đơn đều được quản lý và kiểm soát tại chỗ.
-
**Hỗ trợ xác thực mạnh:**Bạn có thể sử dụng xác thực mạnh, cũng được gọi là xác thực hai yếu tố với Office 365. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng xác thực mạnh, bạn phải sử dụng đăng nhập một lần.
Sau khi bạn triển khai AD FS và đồng bộ hoá thư mục, bạn quản lý tất cả người dùng và tài nguyên từ Active Directory tại chỗ hiện có của mình.
Bất lợi của đăng nhập đơn là bạn phải cài đặt máy chủ mới, yêu cầu chứng nhận do cơ quan chứng nhận (CA) cấp và tăng thêm sự phức tạp và chi phí quản lý người dùng.
**Lưu ý** Đăng nhập đơn được khuyến nghị, mặc dù không bắt buộc, trong trường hợp triển khai kết hợp.
Đăng nhập đơn cũng có thể là một giải pháp phù hợp cho một số tổ chức lớn lập kế hoạch di chuyển tất cả các hộp thư sang Office 365 trong nhiều tháng.
Theo thời gian, đối với hầu hết các tổ chức dự định duy trì một nhóm tại chỗ các tài nguyên Active Directory cùng với Office 365, đăng nhập một lần là giải pháp phù hợp cho việc sắp xếp hợp lý quản lý nhận dạng người dùng.
**Quan trọng**
-
Đăng nhập đơn với AD FS yêu cầu Active Directory tại chỗ.
-
Đăng nhập đơn yêu cầu bạn cài đặt và chạy công cụ Đồng bộ hoá Thư mục của Dịch vụ Microsoft Online.
-
Nếu bạn lập kế hoạch di chuyển tất cả các hộp thư sang ứng dụng web qua internet và thiết đăng nhập một lần, bạn không thể triển khai AD FS hoặc đồng bộ hoá thư mục trước khi bạn chạy di chuyển Exchange dứt điểm trong Pa-nen Điều khiển Exchange. Tuy nhiên, bạn có thể chạy di chuyển Exchange theo giai đoạn sau khi bạn triển khai AD FS và đồng bộ hoá thư mục.
Để biết thêm thông tin, hãy xem mục sau:
-
-
[Lập kế hoạch và triển khai Dịch vụ Liên kết Active Directory 2.0 để sử dụng cho đăng nhập một lần](http://go.microsoft.com/fwlink/p/?LinkId=217211)
Công cụ Đồng bộ hoá Thư mục của Dịch vụ Microsoft Online chủ yếu được sử dụng để đồng bộ hoá danh sách địa chỉ Exchange toàn cầu, cũng được gọi là sổ địa chỉ dùng chung, hỗ trợ các trường hợp định tuyến phức tạp và cung cấp người dùng trong triển khai nhiều nơi. Đồng bộ hoá thư mục là yêu cầu đối với trường hợp triển khai kết hợp, và có thể tạo ra trải nghiệm người dùng tốt hơn trong một số trường hợp di chuyển, đặc biệt khi bạn lập kế hoạch kích hoạt đăng nhập đơn.
Tuy nhiên, xét từ khía cạnh quản lý người dùng, đồng bộ hoá thư mục được dành cho sử dụng dài hạn. Mặc dù bạn có thể tắt kích hoạt (và kích hoạt lại) đồng bộ hóa thư mục, bạn nên cân nhắc triển khai đồng bộ hóa thư mục như một cam kết dài hạn. Để biết thêm thông tin kế hoạch hóa về tắt kích hoạt và kích hoạt lại đồng bộ hóa thư mục, xem bài đăng wiki,
[Đồng bộ hóa thư mục và nguồn cấp thẩm quyền](http://go.microsoft.com/fwlink/p/?LinkId=232537).
Theo mặc định, công cụ Đồng bộ hoá Thư mục sẽ đồng bộ hoá một chiều từ thư mục tại chỗ đến thư mục trong ứng dụng web qua internet bằng cách ghi thông tin người dùng và hộp thư vào thư mục trong ứng dụng web qua internet cho tổ chức Office 365 của bạn.
Để bật một số tính năng cho triển khai kết hợp, bạn phải cấp quyền truy cập ghi cho công cụ Đồng bộ hoá Thư mục để đồng bộ hoá một số dữ liệu người dùng có liên quan đến nhắn tin vào Active Directory tại chỗ. Các tính năng sau được bật bởi đồng bộ hoá truy cập ghi với Active Directory tại chỗ của bạn:
-
Lưu trữ hộp thư tại chỗ vào ứng dụng web qua internet
-
Di chuyển các hộp thư từ ứng dụng web qua internet sang tổ chức Exchange tại chỗ
-
Đồng bộ hoá người gửi an toàn do người dùng quản lý và danh sách người gửi bị chặn từ ứng dụng web qua internet
-
Đồng bộ hoá thông báo thư thoại từ ứng dụng web qua internet
**Quan trọng** Đồng bộ hoá là bắt buộc trong các trường hợp sau: triển khai kết hợp, đăng nhập đơn; và di chuyển Exchange theo giai đoạn.
Để biết thêm thông tin, hãy xem
[Đồng bộ hoá Active Directory: Sơ đồ chỉ dẫn](http://go.microsoft.com/fwlink/p/?LinkId=194888).
Nói chung, định tuyến thư cho triển khai kết hợp là một việc đơn giản. Các công cụ (chủ yếu là công cụ Đồng hộ hoá Thư mục) được tối ưu hoá cho việc trỏ bản ghi MX đến hệ thống Exchange tại chỗ làm miền uỷ quyền. Sau đó, e-mail gửi đến những người nhận dựa trên ứng dụng web qua internet được chuyển tiếp từ tổ chức Exchange tại chỗ đến dịch vụ web qua internet.
[Chương trình hỗ trợ Triển khai Exchange Servet](http://go.microsoft.com/fwlink/p/?LinkID=171086) giải thích cách đặt cấu hình cơ chế định tuyến này cho triển khai kết hợp.
Bạn cũng có thể đặt cấu hình định tuyến cho triển khai kết hợp sao cho bản ghi MX trỏ đến ứng dụng web qua internet là miền uỷ quyền. Để biết thêm thông tin, xem
[Định tuyến kết hợp – Trỏ bản ghi MX của bạn tới Đám mây](http://go.microsoft.com/fwlink/p/?LinkId=232538).
Cấu hình định tuyến thư phức tạp hơn thường chỉ hoạt động nếu bạn đang dự định triển khai dài hạn trong đó hệ thống nhắn tin trải khắp triển khai tại chỗ và dựa trên ứng dụng web qua internet. Trong hầu hết các trường hợp, nếu bạn dự định di chuyển tất cả các hộp thư sang ứng dụng web qua internet, bạn không cần cân nhắc trường hợp định tuyến thư phức tạp. Ngoại lệ có thể xảy ra trong trường hợp di chuyển kéo dài, theo giai đoạn, trong đó cần sử dụng định tuyến thư chuyên sâu để duy trì chất lượng e-mail của dịch vụ trong quá trình di chuyển.
**Quan trọng** Cả di chuyển Exchange dứt điểm và di chuyển Exchange theo giai đoạn đều quản lý đồng bộ hoá e-mail trong giai đoạn di chuyển. Di chuyển Exchange dứt điểm đồng bộ hoá email bằng các đăng ký cho tới khi hoàn tất di chuyển. Di chuyển Exchange theo giai đoạn định tuyến e-mail bằng cách đóng dấu địa chỉ đích trong ứng dụng web qua internet trong hộp thư tại chỗ.
Các phương thức và công cụ di chuyển sau khả dụng:
-
Yêu cầu di chuyển với Dịch vụ Sao chép Hộp thư (MRS)
-
Di chuyển Exchange dứt điểm
-
Di chuyển Exchange theo giai đoạn
-
Di chuyển e-mail IMAP
-
PST Capture
-
Giải pháp của bên thứ ba
[Chương trình hỗ trợ Triển khai Exchange Servet](http://go.microsoft.com/fwlink/p/?LinkID=171086) giải thích cách triển khai hầu hết các giải pháp này.
Dịch vụ Sao chép Hộp thư (MRS) của Microsoft Exchange, nằm trong tất cả các máy chủ Exchange 2010 Client Access, là dịch vụ chịu trách nhiệm di chuyển hộp thư, nhập và xuất tệp .pst và sắp xếp lại các hộp thư đã tắt và bị xoá mềm.
Yêu cầu di chuyển yêu cầu triển khai kết hợp. Yêu cầu di chuyển cho phép bạn di chuyển các hộp thư qua lại giữa tổ chức Exchange tại chỗ và ứng dụng web qua internet. Bạn thực hiện việc này trong Exchange Management Console.
Nếu ban dự định di chuyển và thực hiện triển khai kết hợp dài hạn với Exchange tại chỗ, yêu cầu di chuyển là cách được khuyến nghị để di chuyển hộp thư.
Đồng thời, đối với các tổ chức lớn đang chạy Exchange 2003 hoặc Exchange 2007 tại chỗ và dự định di chuyển tất cả các hộp thư sang ứng dụng web qua internet trong khoảng thời gian vài tháng, sử dụng yêu cầu di chuyển làm công cụ di chuyển Exchange theo giai đoạn, lâu dài, về bản chất là triển khai kết hợp, có thể có hiệu quả.
**Quan trọng** Yêu cầu di chuyển yêu cầu cài đặt tối thiểu máy chủ kết hợp Exchange 2010 trong tổ chức Exchange tại chỗ của bạn. Bạn phải đang chạy Exchange 2003 hoặc mới hơn để triển khai giải pháp kết hợp. Chương trình hỗ trợ Triển khai Exchange Server có thể giúp bạn tạo kế hoạch triển khai kết hợp.
Để biết thêm thông tin, hãy xem mục sau:
Di chuyển Exchange dứt điểm dành cho các tổ chức có dưới 1.000 hộp thư và muốn di chuyển tất cả các hộp thư sang ứng dụng web qua internet trong một đợt. Sử dụng Di chuyển E-mail trong Pa-nen Điều khiển Exchange để truy cập công cụ.
**Quan trọng**
-
Di chuyển Exchange dứt điểm chỉ hỗ trợ Exchange 2003 hoặc mới hơn. Nếu bạn đang chạy phiên bản Exchange cũ hơn, bạn phải sử dụng di chuyển e-mail IMAP hoặc giải pháp của bên thứ ba.
-
Nếu bạn đang chạy Exchange và có trên 1.000 hộp thư, hãy cân nhắc sử dụng di chuyển Exchange theo giai đoạn.
-
Nếu bạn dự định triển khai đăng nhập một lần, trước tiên hãy chạy di chuyển Exchange đứt điểm, sau đó thiết lập đăng nhập một lần (và đồng bộ hoá thư mục sau khi hoàn tất di chuyển). Chạy đồng bộ hoá thư mục trước khi bạn chạy di chuyển Exchange dứt điểm sẽ khiến việc di chuyển thất bại.
Để biết thêm thông tin, hãy xem một trong các chủ đề về Exchange Online:
-
-
[Di chuyển Tất cả Hộp thư sang Ứng dụng web qua internet với Di chuyển Exchange dứt điểm.](http://help.outlook.com/vi-vn/140/ms.exch.ecp.emailmigrationwizardexchangelearnmore.aspx)
-
Di chuyển theo giai đoạn dành cho các tổ chức lớn hoặc các tổ chức muốn di chuyển hộp thư sang ứng dung web qua internet theo thời gian. Trong trường hợp này, bạn có thể di chuyển một số hộp thư sang ứng dụng web qua internet trong khi duy trì các hộp thư còn lại trong tổ chức tại chỗ của mình. Sử dụng Di chuyển E-mail trong Pa-nen Điều khiển Exchange để truy cập công cụ.
**Quan trọng**
-
Di chuyển Exchange theo giai đoạn đã được thiết kế cho các tổ chức dự định di chuyển tất cả hộp thư Exchange tại chỗ sang ứng dụng web qua internet. Sử dụng di chuyển Exchange theo giai đoạn để di chuyển một số hộp thư trong một phần của trường hợp cùng tồn tại dài hơn không phải là thực tiễn tốt nhất.
-
Di chuyển Exchange theo giai đoạn chỉ hỗ trợ Exchange 2003 hoặc Exchange 2007. Nếu bạn đang chạy phiên bản Exchange cũ hơn, bạn phải sử dụng di chuyển e-mail IMAP hoặc giải pháp của bên thứ ba. Nếu bạn đang chạy Exchange 2010, bạn phải thực hiện triển khai kết hợp và sử dụng yêu cầu di chuyển để di chuyển.
-
Di chuyển Exchange theo giai đoạn yêu cầu đồng bộ hoá thư mục.
-
Nếu bạn dự định triển khai đăng nhập đơn như một phần của kế hoạch triển khai dài hạn, hãy thiết lập đăng nhập đơn và đồng bộ hoá thư mục trước khi bạn chạy di chuyển Exchange theo giai đoạn.
Để biết thêm thông tin, hãy xem mục sau:
-
-
[Di chuyển một Nhóm phụ của Hộp thư sáng Ứng dụng web qua Internet bằng Di chuyển Exchange đã Sắp xếp](http://help.outlook.com/vi-vn/140/ff959224.aspx)
-
[Kế hoạch di chuyển nhận dạng người dùng trong Exchange theo giai đoạn](http://help.outlook.com/vi-vn/140/hh312791.aspx)
-
[Chuyển đổi hộp thư Exchange 2003 thành người dùng được kích hoạt thư sau khi di chuyển Exchange theo giai đoạn](http://go.microsoft.com/fwlink/p/?LinkId=232539)
Di chuyển e-mail IMAP được thiết kế như một công cụ di chuyển nội dung e-mail dự phòng cho nhiều loại máy chủ e-mail khác nhau. Nếu bạn đang chạy Exchange 2000 Server hoặc Exchange Server 5.5 Gói Dịch vụ 4, hoặc bất kỳ máy chủ nào tuân theo IMAP, chẳng hạn như Gmail, di chuyển e-mail IMAP là một lựa chọn. Sử dụng Di chuyển E-mail trong Pa-nen Điều khiển Exchange và tệp CSV.
Để biết thêm thông tin, hãy xem một trong các chủ đề về Exchange Online:
Một cách khác để di chuyển các mục của hộp thư tới hộp thư đám mây là dùng PST Capture của Microsoft Exchange. PST Capture cho phép bạn tìm kiếm và thu thập các tệp PST trên các máy tính ở tổ chức tại chỗ của bạn và sau đó nhập các tệp PST vào hộp thư đám mây. Lưu ý rằng bạn cũng có thể sử dụng PST Capture để nhập các tệp PST vào hộp thư chính tại chỗ hoặc hộp thư lưu trữ. Để biết thêm chi tiết, xem
[Microsoft Exchange PST Capture](http://go.microsoft.com/fwlink/p/?LinkID=241370).
Dưới đây là một số công cụ di chuyển của bên thứ ba và các đối tác có thể hỗ trợ quá trình di chuyển Exchange từ nền tảng không phải của Microsoft:
-
[Binary Tree](http://binarytree.com/Home.aspx)Nhà cung cấp phần mềm cùng tồn tại và di chuyển nhắn tin giữa các nền tảng với cacsarn phẩm cung cấp việc phân tích và việc cùng tồn tại và di chuyển giữa môi trường nhắn tin tại chỗ và doanh nghiệp trực tuyến và hợp tác dựa trên IBM Lotus Notes và Domino, Microsoft Exchange và Microsoft SharePoint.
-
[BitTitan](http://www.bittitan.com/Public/Default.aspx)Nhà cung cấp giải pháp cùng tồn tại và di chuyển e-mail cho Exchange 2007 và Exchange Online.
-
[Cemaphore](http://www.cemaphore.com/)Nhà cung cấp giải pháp di chuyển từ Microsoft Exchange tại chỗ sang Microsoft Online.
-
[Quest](http://www.quest.com/)Nhà cung cấp giải pháp di chuyển cho Exchange Online và SharePoint Online, bao gồm di chuyển từ Lotus Notes và Novell GroupWise sang Exchange Online.
-
[Metalogix](http://metalogix.com/)Nhà cung cấp giải pháp di chuyển sang Exchange Online và SharePoint Online.

P3P: CP="ALL IND DSP COR ADM CONo CUR CUSo IVAo IVDo PSA PSD TAI TELo OUR SAMo CNT COM INT NAV ONL PHY PRE PUR UNI"

X-UA-Compatible: IE=edge


markdown:
trên thế giới mỗi năm có 2,5 triệu người chết do nhồi máu cơ tim, trong đó 25% chết trong giai đoạn cấp tính của bệnh. Sự nguy hiểm của biến chứng nhồi máu cơ tim thể hiện qua số liệu 50% ca tử vong không có dấu hiệu báo trước. Ước tính của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, cứ mỗi 34 giây lại có một trường hợp bị đột quỵ do nhồi máu cơ tim, cứ 1 phút trôi qua lại có một trường hợp tử vong trên thế giới.
Ở Việt Nam tuy chưa có số liệu thống kê đầy đủ về số bệnh nhân nhồi máu cơ tim nhưng số bệnh nhân nhồi máu ngày càng tăng. Những năm 50 của thế kỉ XX. số bệnh nhân nhồi máu cơ tim là hiếm thì ngày nay, mức độ phổ biến của bệnh ngày càng nhiều và hầu như ngày nào cũng có người nhập viện.
Năm 2003, theo thống kê của Viện tim mạch Quốc gia Việt Nam, tỷ lệ bệnh nhân vào viện vì nhồi máu cơ tim cấp là 4,2% đến năm 2007 con số này là 9,1%.
Ở bệnh viện Chợ Rẫy, Sài Gon, năm 2010 có tới 7421 trường hợp nhập viện vì đau thắt ngực, 1538 cás phải nhập viện và điều trị vì hội chứng vành cấp, 267 trường hợp tủ vong
Vậy nhoi mau co tim la gi
Nhồi máu cơ tim là tình trạng của một phần cơ tim bị hủy khi lượng máu cung cấp đến phần đó bị giảm sút. Tùy theo bao nhiêu cơ tim bị hủy, bệnh có thể nhẹ hoặc nặng. Nếu cơ chưa bị hủy hẳn thì gọi là "đau tim"
nhoi mau co tim trieu chung điển hình thường gặp ở bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim là có cảm giác đau căng và thắt ở giữa ngực, sau đó lan tỏa đến cánh tay, vai, cổ, răng, hàm, vùng bụng. Triệu chứng đi kèm là cảm giác lo lắng cực độ, thở gấp, tim đập mạnh liên hồi, toát mồ hôi, buồn nôn, khó thở, mặt tái nhợt, chóng mặt, cơ thể không còn sức lực và bất tỉnh.
Biết được nhồi máu cơ tim là gì nhưng đây là một căn bệnh hết sức nguy hiểm một khi phát tát có thể lấy mạng bất kì ai .Nhưng vẫn có nhiều cách để phòng ngừa bệnh nhồi máu cơ tim
**1. Không hút thuốc lá**
Tránh hút thuốc lá là cách tốt nhất để duy trì sức khỏe và phòng chống nhồi máu cơ tim, ung thư phổi và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.
**2. Giữ cân nặng ở mức độ phù hợp**
Tăng cân sẽ kéo theo tăng hàm lượng cholesterol trong máu,gây ra nhiều chứng bệnh nguy hiểm nhất là nhồi máu cơ tim. Vì vậy, rất quan trọng khi bạn giữ được cân nặng ở mức độ phù hợp. Nếu bạn đang bị quá cân, hãy có chương trình giảm cân để có trái tim khỏe mạnh, phòng chống nhồi máu cơ tim và nhiều bệnh khác nữa.
**3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, giảm thức ăn có chất béo**
Chế độ ăn uống hợp lý là một cách phòng chống nhồi máu cơ tim.
Mỡ trong máu thường có xu hướng tăng lên khi tuổi của bạn càng cao. Chế độ ăn ít chất béo và hàm lượng cholesterol thấp sẽ giúp bạn ngăn cản quá trình này. Vậy để tránh nhồi máu cơ tim nên ăn gì.
Theo tôi để tránh nhoi mau co tim nen an gi là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm nay .Các bạn cần phải tuẩn thu các quy định sau
- Khống chế loại thức ăn và lượng thức ăn bạn ăn hằng ngày.
- Không nên ăn nhiều thịt, cá và thịt gia cầm trong 1 ngày.
- Chỉ 5 - 8 thìa cà phê dầu hoặc mỡ dùng để chế biến thức ăn trong 1 ngày.
- Cố gắng chế biến thức ăn ít hoặc không có chất béo như luộc, chần, hạn chế dùng đồ rán.
- Không nên ăn phủ tạng động vật như gan, não, thận, tim ...
- Cần ăn nhiều rau, quả.
**4. Tập thể dục đều đặn**
Tập thể dục đều đặn vừa có thể giúp phòng chống nhồi máu cơ tim vừa cho bạn một sưc khỏe tốt. Bất cứ bạn lựa chọn phương pháp tập thể dục nào cũng cần thiết và nên làm. Cố gắng tập thể dục 3 - 4 lần/tuần, mỗi lần 30 - 60 phút.
Đặc biệt khi bạn đã vào tuổi trung niên hoặc đã lớn tuổi và có bệnh tim hoặc một bệnh lý nào đó.Trước khi tập luyện, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.
**5. Tránh căng thẳng**
Căng thẳng có thể làm hại tim hoặc làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác, hãy làm gì đó để tránh điều này. Hãy thư giãn một chút trong giờ làm việc, vào ban đêm và trong những ngày nghỉ. Đây là một cách tốt để phòng chống nhồi máu cơ tim.
**6. Hạn chế uống rượu bia**
Một số nghiên cứu cho thấy dùng rượu với mức độ vừa phải (1 - 2 cốc/ngày) có thể giúp bảo vệ quả tim của bạn, phòng chống nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, nếu uống nhiều hơn, điều này sẽ làm hại đến cơ thể. Uống quá nhiều rượu có thể làm tăng huyết áp, tăng cân nặng, tăng triglycerid máu và có thể gây rối loạn nhịp tim, rất dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim.
**Thông tin hữu ích:**
-
[Nguyên nhân triệu chứng phòng ngừa nhồi máu cơ tim](http://hoanmysaigon.net/nguyen-nhan-trieu-chung-phong-ngua-nhoi-mau-co-tim.html)
-
[Dùng thuốc và điều trị nhồi máu cơ tim](http://hoanmysaigon.net/dung-thuoc-va-dieu-tri-nhoi-mau-co-tim.html)
-
[Nhồi máu cơ tim là gì?](http://hoanmysaigon.net/nhoi-mau-co-tim-la-gi.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Connection: close

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
Thế giới hoạt hình-
[ miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh, Xem phim hoạt hình online](http://hoathinhvn.info) [không phải chờ đợi lâu. Thế giới hoạt hình luôn cập nhật](http://hoathinhvn.info/phim-moi/) **xem phim** [để mang đến cho các bạn những bộ hay như](http://hoathinhvn.info/phim-moi//) **phim mới** [, naruto,](http://hoathinhvn.info/tom-and-jerry/) **Tom and Jerry** [, các thể loại phim tâm lý, tình cảm cực lôi cuốn và](http://hoathinhvn.info/phim-hoat-hinh-tong-hop/) **phim hoạt hình tổng hợp** *hấp dẫn*nhất. khi *xem phim hoạt hình*tại đây. Chúc các bạn **xem phim**vui vẻ.

WARC-Truncated: length

Set-Cookie: wordpress_logged_in_6ebbff6f0201ffbe277cd73ca92eb424=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; httponly

Server: cloudflare-nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
[Kelk JR Nguyen](https://www.facebook.com/kelk.nguyen)
Dưới đây là những mong muốn của tôi với góc nhìn 1 thường dân cần những gì... để cho thấy khát vọng 1 VN có dân chủ là mang lại những lợi ích thiết thực cho từng người dân... chứ ko phải để tôi làm quan hay lãnh đạo
- Ở các quốc gia dân chủ, ko bao giờ thấy cảnh ông già bà cả hay em nhỏ bươn chải bán vé số hay ăn xin... dân chủ mang lại chính sách xã hội tạo nên những viện dưỡng lão công cộng miễn phí để nuôi những người già; tuân thủ tuyệt đối "quyền con người" không để trẻ nhỏ bị cưỡng bức lao động, mà đưa các em vào các trại mồ côi, miễn phí học phí cho các em đến năm 18 tuổi
- Tôi muốn tiền thuế của tôi và toàn dân đóng vào ngân sách, được nhà nước dùng để lo cải thiện đời sống nhân dân như các quốc gia dân chủ, chứ không phải rơi vào túi các quan tham như ở các đất nước độc tài
- Ở các quốc gia dân chủ, khi người phụ nữ sinh con, sẽ được nhà nước chu cấp cho 1 số tiền, có thêm trợ cấp hàng tháng để nuôi dạy con tốt hơn
- Ở các quốc gia dân chủ, khi 1 người có thu nhập dưới mức trung bình... như Mỹ là dưới $800 sẽ được nhà nước cấp cho foodstamp (phiếu nhận thức ăn miễn phí) và được bảo hiểm y tế miễn phí
- Tôi muốn nếu con tôi chẳng may bị tiêm nhầm vắc xin chết, thì có người đứng ra nhận trách nhiệm, nhà nước sẽ nghiêm túc điều tra để tìm ra nguyên nhân thực sự... nhằm tránh cho con hàng xóm và con cái nhiều nhà khác chết oan như con tôi
- Tôi muốn con cái tôi khi đến trường, có quyền tự do ngôn luận thoải mái phản biện khi thấy thầy cô nói sai mà ko sợ bị trách phát, có quyền tự do tư tưởng đc quyền tiếp cận các học thuyết khác nhau trên toàn thế giới chứ ko phải đóng khung hay định hướng, bắt buộc chỉ học 1 học thuyết mà con tôi ko thích; khi con tôi làm văn, phát biểu cảm nghĩ, có thể thoái mái nói theo nhận định, cảm xúc của nó mà ko sợ thầy cô cho điểm 0 hay phê lạc đề
- Tôi muốn có 1 nhà nước biết sử dụng ngân sách hiệu quả trong việc kích cầu kinh tế, nâng đỡ, hỗ trợ cho doanh nghiệp để mọc thêm những cty, nhà máy, tạo thêm việc làm cho người lao động... chứ không phải chỉ ưu ái riêng cho các quả đấm thép "tập đoàn kinh tế của nhà nước"
- Tôi muốn khi tôi và các doanh nhân khác lúc mở cty, doanh nghiệp sẽ được làm ăn trong 1 môi trường cạnh tranh lành mạnh, pháp luật rõ ràng, ko thiên vị hay ô dù cho bất kì ai
- Tôi muốn cơ sở hạ tầng giao thông được cải thiện thật sự hiệu quả để tôi và bao nhiêu người khác tránh được những tai nạn giao thông lãng xẹt... chứ ko phải để nhận lấy bực mình khi qua những con đường ổ gà, những cây cầu sập lún, những rừng lô cốt gây khó chịu cho ng đi đường
- Tôi muốn xã hội có công bằng thực sự, mọi người tuân thủ luật pháp... công bằng cơ hội thăng tiến cho tất cả mọi người, cho mọi hoàn cảnh... ko thiên vị hay ô dù bất kì cá nhân nào
- Tôi muốn tôi và bao nhiêu người dân khác có quyền được biết hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng, hàng năm... chúng tôi phải đóng những loại thuế gì, chúng tôi muốn có quyền phản đối những loại thuế ko hợp lý
- Tôi muốn bất kỳ một công dân nào cũng có quyền hạch hỏi về chi tiêu và tài sản của bất kỳ một quan chức nào, kể cả người đứng đầu nhà nước. Họ không trực tiếp hỏi được thì họ thông qua báo chí, thông qua hội đoàn, thông qua người đại diện mà họ bầu ra. Bất kỳ một cơ quan công quyền nào hoặc một quan chức nào đều cũng có thể bị thanh tra, bị điều tra khi có dấu hiệu vi phạm.
- Tôi muốn tôi và toàn dân được quyền bầu cử người đứng đầu nhà nước, được quyền yêu cầu quan chức từ chức khi xảy ra tắc trách, được quyền thực sự bầu ra những người đại diện cho chúng tôi giám sát nhà nước
Còn những mong muốn thiết thực nào nữa khi VN ta có dân chủ... mời các bạn bổ sung thêm ^_*
[Kelk JR Nguyen](https://www.facebook.com/kelk.nguyen)
Suy thóai về đạo đức. hahaReplyDelete
Những điều Ngài mơ ước thật giản dị như hạt lúa,củ khoai vậy,nhưng quá xót xa,phũ phàng cho Đất nước đau thương này sau đằng đẵng năm tháng và máu xương mê ngủ trong lừa mị đi tìm thiên đường của quỷ bịp vô trách nhiệm,,,.Tôi muốn Lịch sử Dân tộc Việt nam phải thuộc về Nhân dân,những người chủ đích thực của tương lai non sông này,chớ không thể bị lạm dụng cưỡng bức nhân danh chủ thuyết của bất kỳ tập đoàn nào...ReplyDelete
Những năm 1979-1980 tại các nước LX- Đông Âu xảy ra những thay đổi lớn lao , tôi đã từng trông chờ hy vọng VN cũng tương tự , nhưng rồi điều đó không xảy ra , cả TQ ở châu Á , Cuba ở Trung Mỹ cũng vậy ... Tại sao những thay đổi này chỉ xảy ra tại các nước CS châu Âu mà không tại châu Á .. ? Tại sao cũng ở châu Âu nhưng thay đổi ở Tiệp Khắc lại êm dịu trong khi tại Rumani lại bạo lực đổ máu ? Câu trả lời là do trình độ phát triển xã hội của mỗi quốc gia đó tạo nên . Trở lại bài viết của bạn , trừ 1 vài điểm , cũng tương đồng với những suy nghĩ của tôi. Tôi chỉ góp vài ý kiến thế này : thay đổi thể chể chính trị tại VN là 1 điều tất yếu theo quy luật cuộc sống , v/đ là thời gian hay nói cách khác là lộ trình để đi tới đó . Theo tôi để đi tới 1 xã hội dân chủ tại VN , ngoài việc tiên quyết là cải cách thể chế chính trị hiện tại , 1 yếu tố cực kỳ quyết định khác là : trính độ phát triển xã hội của quốc gia VN , gồm nhiều yếu tố , , trong đó có : - Mức sống nhân dân . - Trình độ dân trí . - Nền văn hóa dân tộc . - Trình độ kinh tế . - Địa lý , lịch sử quốc gia , ... Trừ 1 số nước không dân chủ nhưng giầu có : vài nước Arab ,.. có quốc gia dân chủ nào nghèo không ? Xã hội loài người trên phạm vi thế giới , luôn có nước giầu , luôn có nước nghèo , đó cũng lại là quy luật cuộc sống của con người , xã hội . Xã hội là như vậy có nước này có nước kia . Nếu phân tích kỹ mọi việc theo hướng - " trình độ phát triển xã hội của quốc gia " - ta sẽ hiểu hơn về hoàn cảnh VN hiện nay .ReplyDelete
Tôi không có ý gì (đừng giận nha) , nhưng bạn thử nhớ kỹ lại xem , ở Mỹ bạn có gặp người ăn mày hoặc homeless nào chưa ?
-Tôi muốn khi người dân đi làm bất cứ thủ tục giấy tờ gì đều được tận tình phục vụ với thái độ niềm nở, chu đáo thay vì bộ mặt lạnh tanh, giọng nói nhát gừng, thái độ hạch sách, vòi tiền như hiện nay.ReplyDelete
- Tôi muốn trẻ em miền ngược cũng như miền xuôi được chăm nuôi đầy đủ, được đi học, được dạy dỗ những kiến thức cơ bản và nhân văn thay vì bị ép học, ép thi cho bằng bạn bằng bè, thay vì phải ăn thịt chuột với lá rừng đắng chát.
- Tôi muốn sự đối xử giữa người với người là sự tôn trọng, sẵn sàng hỗ trợ nhau thay vì ghanh ghét, nói xấu, nếu có cạnh tranh là sự cạnh tranh lành mạnh.
- Hơn hết, tôi muốn không ai còn phải thốt ra câu nói "Một mình mình thì làm được gì" khi ai đó muốn sự thay đổi.
Tôi muốn cho dân tôi khi tới các công sở làm thủ tục giấy tờ được gọi vào giải quyết một cách nhanh chóng, nhã nhặn, lịch sự, có hướng dẫn cụ thể và chi tiết. Tôi muốn khi tôi bị cảnh sát giao thông chặn lại vì lý do vi phạm luật, được cư xử như một công dân và có bằng chứng cụ thể nếu tôi phản đối. Tôi muốn được chăm sóc y tế ngay và chu đáo như ở các nước Dân chủ, bất kể tôi có bào hiểm hay có tiền hay không, vì tính mạng con người phải là trên hết. Tôi muốn khi phải nằm viện, tôi có giường riêng đàng hoàng và được y tá, bác sĩ lẫn hộ lý quan tâm, chu đáo, nhã nhặn và được chữa đúng bệnh. Tôi muốn nhà nước phải lo cho được nơi ở của dân, không để ai bị lang thang không nơi cư ngụ như các nước Dân chủ. Sở lao động phải có trách nhiệm giới thiệu việc làm cho những người trong độ tuổi lao động. Nếu ai muốn tự kinh doanh sẽ được nhà nước hỗ trợ một khoản tiền ban đầu để giúp cho doanh nghiệp đứng vững. Tôi muốn những người nông dân bị thu hồi đất để phát triển Đất nước phải được bồi thường hay chuyển đổi thỏa đáng, nhưng cũng phải được tạo điều kiện học nghề hay hỗ trợ mở doanh nghiệp, làm những ngành nghề khác có khả năng tự nuôi sống bản thân và gia đình.....ReplyDelete
có quá nhiều khẩu hiệu viển vông , không thực tế, tự cho quang vinh muôn năm, Tổ quốc danh dự trách nhiệm , vứt xóReplyDelete
Đòi hỏi nhiều quá...! "Đất nước ta còn nghèo" !ReplyDelete
Vì sao đất nước lại nghèo ?Delete
Nói về dân chủ cho người Việt Nâm khác nào để cơm để bánh trước mắt người đói...ReplyDelete
Có quá nhiều điều viễn vong, bạn có dám chắc rằng, khi thực hiện chế độ dân chủ, thì vn sẽ giàu, sẽ mạnh.ReplyDelete
Bạn đừng nên mơ mộng không thật tế, mơ ước 1 xã hội như trong thiên đường, mà hãy nhìn vào thực tế. ko phải nước dân chủ nào cũng giàu có, hạnh phúc cả.
Nhìn những điều mơ ước của bạn, mình nói thật, bạn nên đáp phi thuyền đi khỏi trái đất, hoặc đi đâu đó tìm kiếm xem có thiên đường tồn tại hay ko, vì không có 1 nơi nào đáp ứng được điều đó hết
Keywords: dong co dien xoay chieu khong dong bo 3 pha

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff


markdown: Chi phí phá thai 2 tháng Nhiều chị em phụ nữ mang thai ngoài ý muốn không đúng kế hoạch có nhu cầu pha thai thì ngoài các tiêu chí về sự an toàn, tay nghề bác sỹ, cơ sở y tế thì chi phí phá thai một vấn đề khác cũng được nhiều chị em quan tâm. Đây là vấn đề chung của rất nhiều chị em, đặc biệt đối với những chị em có thai 2 tháng, lúc này thai đã khá lớn nên việc lựa chọn khá khó khăn. Chi phí để phá thai 2 tháng là bao nhiêu? Thực tế không có một con số cụ thể cho chi phí phá thai 2 tháng bởi điều này còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau như: Cách phá thai Hiện nay có rất nhiều các cách phá thai khác nhau, mỗi phương pháp phá thai phù hợp với từng trường hợp cụ thể, cách khác nhau thì có ưu điểm và nhược điểm khác nhau. Hút thai áp dụng cho những trường hợp có thai dưới 7 tuần tuổi, đồng thời sức khỏe thai phụ ổn định, không mắc các bệnh mãn tính (tim mạch, bệnh về gan thận, rối loạn đông máu, huyết áp cao, tiểu đường…). Hút thai dành cho những trường hợp muốn phá thai dưới 8 tuần tuổi. Nạo thai là phương pháp phá thai áp dụng cho những trường hợp có thai từ 8 đến 12 tuần lễ. Khi không có mong muốn giữ lại thai chị em cần phải đến các cơ sở y tế uy tín, sau khi thăm khám, xét nghiệm bác sỹ sẽ tư vấn phương pháp phá thai phù hợp nhất với chị em. Mỗi phương pháp phá thai sẽ có một mức chi phí riêng không đồng nhất với nhau. Độ khó của ca phá thai Với những trường hợp có thai lớn thì việc phá thai sẽ diễn ra phức tạp và khó khăn hơn, do đó chi phí phá thai cho những trường hợp này sẽ cao hơn so với việc phá thai nhỏ, đơn giản. Ngoài ra một số trường hợp do sức khỏe thai phụ không tốt nên trong khi phá thai bác sỹ có thể phải sử dụng các biện pháp hỗ trợ đặc biệt. Vì vậy chi phí cho những trường hợp này sẽ khác so với khi phá thai thông thường. Cơ sở phá thai Chi phí phá thai 2 tháng còn phụ thuộc vào cơ sở phá thai. Nếu chị em thực hiện ở những cơ sở uy tín, có đội ngũ bác sỹ giàu kinh nghiệm, tay nghề tốt cùng các trang thiết bị, công nghệ phá thai hiện đại thì chi phí sẽ cao hơn so với khi phá thai ở những phòng khám chui, không đáp ứng đủ điều kiện về chất lượng. Mặc dù chi phí cao hơn nhưng bù lại chị em sẽ được đảm bảo an toàn, hiếm khi bị biến chứng sau phá thai. Vì có quá nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chi phí phá thai nên hiện nay chúng tôi không thể thông báo một mức giá cụ thể. Chị em có nhu cầu nên quyết định một cách cẩn thận và càng sớm càng tốt, thai càng to thì chi phí càng lớn và quan trọng hơn là thai to khi phá sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và khả năng sinh sản sau này của chị em. Nếu có thắc mắc chị em có thể liên hệ tư vấn với phòng khám chúng tôi. Phòng khám đa khoa Thái Hà Số 11 Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội Hotline: 01665.115.116- 01665.116.117 Xem thêm về chi phí phá thai tại: Chi phi pha thai

Server: Apache

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding

Keep-Alive: timeout=3, max=200


markdown:
IMovies
Beta
Phim Lẻ
Phim 3D
Phim Chiếu Rạp
Phim Sắp Chiếu
Phim Full HD
Bảng xếp hạng
Phim Bộ
Thể Loại
Anime
Cao bồi Viễn Tây
Lịch sử Chiến tranh
Tâm lý - Tình cảm
Sử thi - Cổ trang
Ma – Kinh dị
Gia Đình
Phiêu Lưu mạo hiểm
Kiếm hiệp
Hoạt Hình
Hài
Hành Động
Hình Sự
Khoa học viễn tưởng
Kinh điển
Tài liệu
Thể thao - Âm nhạc
TV-Show
Tiểu Sử
Võ Thuật
Quốc Gia
Nhật Bản
Hàn Quốc
Hồng Kông
Thái Lan
Đài Loan
Âu-Mỹ
Trung Quốc
Ấn Độ
Tin Tức
Cồng đồng yêu phim
Ứng dụng
Truyền hình
Hậu trường
Review phim
Showbiz
Tin điện ảnh
Đăng Nhập
Passenger 57
Hành Khách Số 57
Năm: 1992
Chuyến bay số 163 của hãng Atlantic International. Hành khách trên máy bay tỏ ra bất ngờ khi thấy 2 nhân viên FBI mang súng ngắn lên máy bay. Hóa ra họ nhận nhiệm vụ áp tải Charles Rane (Bruce Payne) 1 tên trùm khủng bố quốc tế cực kỳ nguy hiểm tới Los Angeles để xét xử. Mặc cho 2 đặc vụ liên bang ra sức răn đe, Charles vẫn trợn mắt hoặc đùa cợt với những hành khách ngồi gần.
5.8
IMDB
84
Phút
2D
Digital
Quốc gia:
Âu-Mỹ
Thể loại:
Hành Động
,
Phiêu Lưu mạo hiểm
Xem Phim
Thông Tin Lịch Chiếu
Phim Passenger 57 - Hành Khách Số 57
trên IMovies.VN
Lượt Xem: 2,038
Đạo diễn
Đạo diễn thực hiện phim Passenger 57 - Hành Khách Số 57
Kevin Hooks
Diễn viên
Diễn viên tham gia phim Passenger 57 - Hành Khách Số 57
Wesley Snipes
Tom Sizemore
Bruce Payne
Alex Datcher
Bình luận
Hãy chi sẻ cảm nhận của bạn về phim Passenger 57 - Hành Khách Số 57
Phim
Phim liên quan với phim Passenger 57 - Hành Khách Số 57
6.4
Chaos
Hỗn Loạn
5.8
Traded
Trao Đổi
(9/9)
7.5
The Player - Season 1
Ngươi Chơi 1
8.6
Saving Private Ryan
Giải Cứu Binh Nhì Ryan
4.2
SWAT: Unit 887
Đội Đặc Nhiệm 887
7.0
Brooklyns Finest
Cán cân công lý
Asylum
Bệnh Viện Quỷ Ám
5.9
Undisputed
Quyết Đấu
7.8
Dragon Ball: Episode of Bardock
Bardock Tướng Quân
6.1
The Bodyguard (1992)
Vệ Sĩ
6.1
Snow White and the Huntsman
Bạch Tuyết Và Chàng Thợ Săn
4.5
Battle of the Damned
BIỆT ĐỘI CHỐNG ZOMBIE
Bài viết liên quan
Tháng 3 - Điện Ảnh Hàn Có Phim Nào Hay
Tổng Hợp Những Phim Cổ Trang Hoa Ngữ Hay Nhất Năm 2017
Top 10 Phim Hàn Quốc Hay Nhất Sắp Lộ Diện Trong Tháng 3 - 2017
Điểm Mặt Phim Hàn Hay Nhất Trong Quý Đầu 2017
Hàng loạt phim chiếu rạp ''Bom Tấn'' Đổ bộ vào tháng 3 này

Cache-Control: private, max-age=7200

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
Latest topics»
[Quỹ lớp](/t1093-topic#11723)
by
[blue_sky](/u33)28/08/14, 11:27 pm
»
[Hồi ức về diễn đàn !](/t1303-topic#11722)
by
[phamnguyen.2608](/u21)12/06/14, 08:54 am
»
[[ĐÃ FIX] TỔNG HỢP TRẮC NGHIỆM SINH LÝ](/t1057-topic#11719)
by
[trau](/u662)23/02/14, 12:35 am
»
[Một số câu hỏi thi GP](/t1196-topic#11718)
by
[deheodegameo@gmail.com](/u586)05/01/14, 07:33 pm
»
[THÔNG BÁO HỘI THAO TRUYỀN THỐNG KHOA Y NĂM HỌC 2013-2014](/t1302-topic#11717)
by
[Stevenlinh](/u14)16/11/13, 11:59 am
»
[Bài giảng Lý đại cương](/t293-topic#11716)
by
[hienluong](/u663)12/11/13, 11:15 pm
»
[Bài Giảng GP3 CÔ PHƯỢNG + Lượng Giá](/t1130-topic#11713)
by
[letanan1994](/u600)26/08/13, 08:55 am
»
[Góc Nhỏ Vinh Danh](/t1301-topic#11712)
by
[Stevenlinh](/u14)23/08/13, 08:50 am
»
[[SLB] Slide SLB Hô hấp, Tuần hoàn, Tiêu hóa và Chức năng gan](/t1243-topic#11709)
by
[zzzPandazzz](/u431)08/08/13, 09:15 am
»
[Đề thi GP tham khảo](/t1194-topic#11708)
by
[TYP](/u635)20/07/13, 10:27 am [Tổ 3 thông báo quan trọng ! ( ai không xem tui " nã đạn " ráng chịu.. hí hí )](/t35-topic) [ :: ](/) [Xóm Nhà Lá](/f17-forum) :: [Nhóm nhà lá 3](/f20-forum)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](#)•
[Tổ 3 thông báo quan trọng ! ( ai không xem tui " nã đạn " ráng chịu.. hí hí )](/t35-topic#100)
DANH SÁCH TỔ 3
Tổ trưởng : Huỳnh Vũ Nhựt Linh. 0916132198
Tổ phó : Lâm Kim Khôi 0978363046,Bùi Minh Nhựt. 01297224793
Nhóm trưởng 1: Phạm Hoàng Đạt.
Nhóm phó 1 : Huỳnh Võ Thảo Nguyên. 01666171099
Nhóm trưởng 2: Nguyễn Quang Tiến
Nhóm phó 2 : Dương Xuân Công 0949393505
Nhóm 1 :
1 Lê Hoàng Ái
2 Trần Thị Kiên An
3 Đoàn Thị Thanh Vi
4 Phạm Hoàng Đạt
5 Nguyễn Trần Duy
6 Nguyễn Hoàng Mỹ Hương
7 Lâm Kim Khôi
8 Huỳnh Vũ Nhựt Linh
9 Ngô Thị Diễm Linh
10 Lý Ngọc Luân
11 Nguyễn Phạm Thúy Nga
12 Huỳnh Hoàng Nghĩa
13 Huỳnh Võ Thảo Nguyên
Nhóm 2:
1 Bùi Minh Nhựt
2 Phan Thành Quốc
3 Nguyễn Thanh Sang
4 Đỗ Nguyễn Phú Tân
5 Lê Văn Tập
6 Thạch Thị Tố Thi
7 Nguyễn Quang Tiến
8 Kiên Kim Toàn
9 Phan Thị Ngọc Trâm
10 Lại Thụy Hải Triều
11 Nguyễn Anh Tuấn
12 Thạch Xuân Tựu
13 Cao Ngọc Tường Vi
14 Bùi Thanh Bình
15 Dương Xuân Công
...............................
Các thành viên trong nhóm có nhiệm vụ :
- Liên hệ với trưởng nhóm để báo danh vào mỗi ngày học.
- Chấp hành sự phân công của trưởng nhóm.
Trưởng nhóm có nhiệm vụ :
- Điểm danh các bạn trong nhóm vào mỗi ngày học và thông báo cho tổ trưởng.
- Quản lí các bạn trong nhóm của mình.
Phó nhóm có nhiệm vụ :
- Hỗ trợ trưởng nhóm.
- Thay mặt trưởng nhóm điểm danh ( nếu hôm đó trưởng nhóm nghĩ học ).
Tổ trưởng.
Tổ trưởng : Huỳnh Vũ Nhựt Linh. 0916132198
Tổ phó : Lâm Kim Khôi 0978363046,Bùi Minh Nhựt. 01297224793
Nhóm trưởng 1: Phạm Hoàng Đạt.
Nhóm phó 1 : Huỳnh Võ Thảo Nguyên. 01666171099
Nhóm trưởng 2: Nguyễn Quang Tiến
Nhóm phó 2 : Dương Xuân Công 0949393505
Nhóm 1 :
1 Lê Hoàng Ái
2 Trần Thị Kiên An
3 Đoàn Thị Thanh Vi
4 Phạm Hoàng Đạt
5 Nguyễn Trần Duy
6 Nguyễn Hoàng Mỹ Hương
7 Lâm Kim Khôi
8 Huỳnh Vũ Nhựt Linh
9 Ngô Thị Diễm Linh
10 Lý Ngọc Luân
11 Nguyễn Phạm Thúy Nga
12 Huỳnh Hoàng Nghĩa
13 Huỳnh Võ Thảo Nguyên
Nhóm 2:
1 Bùi Minh Nhựt
2 Phan Thành Quốc
3 Nguyễn Thanh Sang
4 Đỗ Nguyễn Phú Tân
5 Lê Văn Tập
6 Thạch Thị Tố Thi
7 Nguyễn Quang Tiến
8 Kiên Kim Toàn
9 Phan Thị Ngọc Trâm
10 Lại Thụy Hải Triều
11 Nguyễn Anh Tuấn
12 Thạch Xuân Tựu
13 Cao Ngọc Tường Vi
14 Bùi Thanh Bình
15 Dương Xuân Công
...............................
Các thành viên trong nhóm có nhiệm vụ :
- Liên hệ với trưởng nhóm để báo danh vào mỗi ngày học.
- Chấp hành sự phân công của trưởng nhóm.
Trưởng nhóm có nhiệm vụ :
- Điểm danh các bạn trong nhóm vào mỗi ngày học và thông báo cho tổ trưởng.
- Quản lí các bạn trong nhóm của mình.
Phó nhóm có nhiệm vụ :
- Hỗ trợ trưởng nhóm.
- Thay mặt trưởng nhóm điểm danh ( nếu hôm đó trưởng nhóm nghĩ học ).
Tổ trưởng.
Được sửa bởi anhlinh_kute ngày 04/10/10, 09:39 pm; sửa lần 1.
_____________________________________________
![ ](http://i1234.photobucket.com/albums/ff416/baolong257/FB04194859_23871_1.gif)
[UmiiiMrL](/u5)
- Ban chủ cái ban
- Tổng số bài gửi : 794
Danh vọng : 12
Join date : 20/09/2010
Đến từ : Nghĩa trang liệt sĩ tỉnh Trà Vinh.. hihi
[Re: Tổ 3 thông báo quan trọng ! ( ai không xem tui " nã đạn " ráng chịu.. hí hí )](/t35-topic#108)
ok men ^_^ làm tốt lắm
à, còn số điện thoại nữa nhé, ráng xin rồi update đi nha.Thz nhiều.Còn nữa, nhớ in danh sách ra rồi đưa tui 1 bản, thz nhiều.
^_^ Trưởng ^_^
à, còn số điện thoại nữa nhé, ráng xin rồi update đi nha.Thz nhiều.Còn nữa, nhớ in danh sách ra rồi đưa tui 1 bản, thz nhiều.
^_^ Trưởng ^_^
_____________________________________________
![ ](http://i1224.photobucket.com/albums/ee365/jindovn/sign_082011.jpg)
[jindovn](/u16)
- Admin
- Tổng số bài gửi : 557
Danh vọng : 26
Join date : 22/09/2010
Age : 25
Đến từ : An Giang
[Re: Tổ 3 thông báo quan trọng ! ( ai không xem tui " nã đạn " ráng chịu.. hí hí )](/t35-topic#132)
ô kê !! số điện thoại cóa hết rùi mà chưa " up da te " thui,, hí hí hí.. cứ từ từ ! 8)
_____________________________________________
![ ](http://i1234.photobucket.com/albums/ff416/baolong257/FB04194859_23871_1.gif)
[UmiiiMrL](/u5)
- Ban chủ cái ban
- Tổng số bài gửi : 794
Danh vọng : 12
Join date : 20/09/2010
Đến từ : Nghĩa trang liệt sĩ tỉnh Trà Vinh.. hihi
[Re: Tổ 3 thông báo quan trọng ! ( ai không xem tui " nã đạn " ráng chịu.. hí hí )](/t35-topic#183)
cho e bon chen làm quen cái nào ... công nhận các anh tổ ba nhà mình nhanh tay nhanh chân thật ... kekekeke ... đề nghị mọi nguoi post hình làm quen đi nàz :afro:
[pE kEm](/u39)
- Quản lý mục thư giãn
- Tổng số bài gửi : 100
Danh vọng : 0
Join date : 27/09/2010
Age : 24
Đến từ : Long An
[Re: Tổ 3 thông báo quan trọng ! ( ai không xem tui " nã đạn " ráng chịu.. hí hí )](/t35-topic#403)
Rảnh quá ngồi post hình hơ hơ
Kêu tổ trưởng iu vấu của mình dẫn cả tổ đi ăn làm quen hehe
Kêu tổ trưởng iu vấu của mình dẫn cả tổ đi ăn làm quen hehe
_____________________________________________
Khi bạn có 2 sự lựa chọn khó quyết định hãy tung đồng xu lên, tung đồng xu không phải để lựa chọn mà trong khi đồng xu đang rơi bạn sẽ thấy được sự lựa chọn của con tim :)
[Marry The Night](/u18)
- Quản lý mục thư giãn
- Tổng số bài gửi : 492
Danh vọng : -7
Join date : 22/09/2010
Đến từ : heaven
[Similar topics](javascript:ShowHideLayer('ptrafic_open','ptrafic_close');) ![ -](https://illiweb.com/fa/m/tabs_less1.gif)
![ -](https://illiweb.com/fa/m/tabs_less1.gif)
»
»
»
»
»
[cách lắp đặp camera quan sát](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=815&topic_name)
»
[Google Earth-xem bản đồ và... qua vệ tinh](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=481&topic_name)
»
[Không quân Mexico đã cho công bố một cuốn băng video quay cảnh 11 vật thể bay chưa được nhận dạng (UFO)](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=100&topic_name)
»
[ảnh đẹp quê tôi](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=1326&topic_name)
»
[XSAT-Các vấn đề liên quan (...Viaccess)](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=733&topic_name) [ :: ]() [Xóm Nhà Lá](/f17-forum) :: [Nhóm nhà lá 3](/f20-forum)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"


markdown:
**Dịch vụ kế toán giá rẻ- LH: 09.4888.4999**
![ ](http://1.bp.blogspot.com/-t07mnMv3YGE/VZ94yrPjWcI/AAAAAAAAFXw/2VSHyrL0bAA/s1600/2a.png)
Với hơn
**10 năm kinh nghiệm** trong công tác kế toán. Chúng tôi đảm nhiệm việc Tư vấn thực hiện dịch vụ :
- Viết sổ sách kế toán và quyết toán thuế Hạch toán và ghi chép sổ sách kế toán bằng phần mềm kế toán và giải quyết vướng mắc phát sinh, tổ chức lưu trữ chứng từ.
Giải trình các vấn đề liên quan đến thuế cho cơ quan chức năng và thiết lập hệ thống kế toán để kế thừa về sau.
**Giá trọn gói là 700.000/ tháng.** **Chỉ báo cáo VAT= 300.000/ tháng.**
**Liên hệ để được tận tình tư vấn** **Công ty TNHH LA SUN** **Mr Thăng - 09.4888.4999 (Call 24/24)** **Email: thang@lasun.com.vn** **Địa chỉ : 153 Đặng Văn Ngữ, P14, Phú Nhuận, TP.HCM**
Tag : dich vu ke toan , dich vu ke toan gia re


markdown:
**Địa điểm học** [Cơ Sở Đống Đa](bando#dongda) [Cơ Sở Cầu Giấy](bando#caugiay) [Cơ Sở Hoàng Mai](bando#hoangmai) [Cơ Sở Hà Đông](bando#hadong)
### Tin mới
[Thu nhập nào phải nộp thuế? Thu nhập nào được miễn thuế?](tin-tuc/77/3194/Thu-nhap-nao-phai-nop-thue-Thu-nhap-nao-duoc-mien-thue.html)
Chúng ta đang ở thời điểm những ngày cuối của tháng 3 – tháng của quyết toán các loại thuế. Là người tham gia lao động...
[Nguyên tắc và phương pháp hạch toán thuế xuất - nhập khẩu trong doanh nghiệp (TT133)](tin-tuc/77/3193/Nguyen-tac-va-phuong-phap-hach-toan-thue-xuat---nhap-khau-trong-doanh-nghiep-TT133.html)
Xuất nhập khẩu là hoạt động kinh doanh trên phạm vi quốc tế, hành vi buôn bán của một doanh nghiệp không phải riêng lẻ...
[Kỹ năng Excel cho dân Kế toán làm báo cáo Phần 2](tin-tuc/102/3192/Ky-nang-Excel-cho-dan-Ke-toan-lam-bao-cao-Phan-2.html)
Tiếp tục với phần 1 các kỹ năng Excel cho dân kế toán làm báo cáo, Kế toán tin học Đức Minh sẽ tiếp tục đưa ra những kỹ...
[Hệ thống mức lương hưu hàng tháng từ năm 2017 đến năm 2022 mới nhất](tin-tuc/77/3191/He-thong-muc-luong-huu-hang-thang-tu-nam-2017-den-nam-2022-moi-nhat.html)
Tiền lương là quyền lợi gắn chặt với người lao động cũng như lương hưu sẽ gắn chặt với quyền lợi với những người nghỉ...
[Kỹ năng Excel cho dân kế toán làm báo cáo Phần 1](tin-tuc/102/3190/5-ky-nang-Excel-cho-dan-ke-toan-lam-bao-cao-Phan-1.html)
Dân văn phòng nói chung và dân kế toán nói riêng thường xuyên phải báo cáo. Các loại báo cáo từ đơn giản hàng ngày đến...
### Chủ đề tìm nhiều
[thực hành kế toán](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/thực+hành+kế+toán/1), [kê khai thuế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/kê+khai+thuế/1), [quyết toán thuế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/quyết+toán+thuế+/1), [kế toán thuế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/kế+toán+thuế/1), [hoc ke toan thuc hanh](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/hoc+ke+toan+thuc+hanh/1), [thực hành kế toán thuế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/thực+hành+kế+toán+thuế/1), [kế toán xây lắp](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/kế+toán+xây+lắp/1), [đào tạo kế toán](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/đào+tạo+kế+toán/1), [tim lop hoc ke toan thuc te](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/tim+lop+hoc+ke+toan+thuc+te/1), [hoc ke toan](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/hoc+ke+toan/1), [tim lop ke toan tong hop](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/tim+lop+ke+toan+tong+hop/1), [kê khai thuế gtgt](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/kê+khai+thuế+gtgt/1), [kế toán tổng hợp](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/kế+toán+tổng+hợp/1), [học kê khai thuế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/học+kê+khai+thuế/1), [ke khai thue co ban](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/ke+khai+thue+co+ban/1), [ke toan excel](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/ke+toan+excel/1), [học kế toán thuế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/học+kế+toán+thuế/1), [hoc phan mem ke toan fast](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/hoc+phan+mem+ke+toan+fast/1), [học kế toán thực tế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/học+kế+toán+thực+tế/1), [tin học văn phòng nâng cao](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/tin+học+văn+phòng+nâng+cao/1), [tuyển dụng kế toán](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/tuyển+dụng+kế+toán+/1), [hoc khai bao thue](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/hoc+khai+bao+thue+/1), [cac buoc ke khai thue](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/cac+buoc+ke+khai+thue/1), [tin học văn phòng](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/tin+học+văn+phòng/1), [thuế gtgt](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/thuế+gtgt/1), [hướng dẫn kế khai thuế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/hướng+dẫn+kế+khai+thuế/1), [khoá học kê khai thuế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/khoá+học+kê+khai+thuế/1), [kế toán nội bộ](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/kế+toán+nội+bộ/1), [thuế thu nhập cá nhân](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/thuế+thu+nhập+cá+nhân/1), [dao tao ke toan](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/dao+tao+ke+toan/1), [thuế thu nhập doanh nghiệp](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/thuế+thu+nhập+doanh+nghiệp/1), [chứng từ kế toán](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/chứng+từ+kế+toán/1), [kế toán thực tế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/kế+toán+thực+tế/1), [lập báo cáo tài chính](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/lập+báo+cáo+tài+chính+/1), [quyết toán thuế tncn](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/quyết+toán+thuế+tncn/1), [thuế xuất nhập khẩu](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/thuế+xuất+nhập+khẩu+/1), [báo cáo tài chính](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/báo+cáo+tài+chính/1), [đào tạo kế toán thực tế](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/đào+tạo+kế+toán+thực+tế/1), [kế toán trên excel](http://ketoanducminh.edu.vn/front/search/kế+toán+trên+excel/1),
# Hàm SUMIF và SUMIFS - cách dùng và ví dụ cụ thể
**Hai hàm SUMIF và SUMIFS là một trong những hàm trong excel được sử dụng khá nhiều và hữu ích. Tuy nhiên một số bạn vẫn chưa biết đến hàm và cách sử dụng chúng ra sao, trong bài viết dưới đây Kế toán – Tin học Đức Minh sẽ giải thích và có ví dụ cụ thể rất dễ hiểu để các bạn nắm nhanh được hai hàm này. Nó sẽ là công cụ tuyệt vời giúp các bạn xử lý công việc nhanh chóng, chính xác, hiệu quả. ** ![Hàm SUMIF và SUMIFS - cách dùng và ví dụ cụ thể Hàm SUMIF và SUMIFS - cách dùng và ví dụ cụ thể](http://ketoanducminh.edu.vn/uploads/News/pic/HAM-SUMIF-SUMIFS.png)
## - Hàm
** SUMIF** và **SUMIFS** đều là hai hàm tính tổng có điều kiện.
Tuy nhiên chúng khác nhau như sau :
**SUMIF**: Tính tổng chỉ với một điều kiện. **SUMIFS** : Tính tổng từ hai điều kiện trở lên.
**CÚ PHÁP HÀM SUMIF VÀ SUMIFS** **+>Hàm SUMIF:** **SUMIF**(range, criteria, [sum_range])
Cú pháp hàm
**SUMIF **có các đối số sau đây:
-
**Range** : Vùng điều kiện là vùng chứa điều kiện bạn muốn đánh giá. Các ô trong mỗi ô của vùng phải là số hoặc tên, mảng hay tham chiếu chứa số. Giá trị ô trống sẽ bị bỏ qua.
-
**Criteria**: Điều kiện, có thể ở dạng số hoặc biểu thức. Nếu điều kiện ở dạng text ta phải để trong dấu ngoặc kép (“”).
-
**Sum_range** : Vùng tính tổng, tùy chọn do đề bài yêu cầu.
**+> Hàm SUMIFS:** **SUMIFS**(sum_range, criteria_range1, criteria1, [criteria_range2, criteria2], ...)
Cú pháp hàm
**SUMIFS** có các đối số sau đây:
-
**Sum_range** : Vùng cần tính tổng.
-
**Criteria_range1** : Vùng chứa điều kiện 1 là phạm vi được tìm kiếm theo các tiêu chí cụ thể, vùng được xác định bằng cách dựa vào criteria1.
-
**Criteria1** : Điều kiện 1, tiêu chí xác định trong ô nào trong vùng Criteria_range1 sẽ được cộng vào.
-
**Criteria_range2, criteria2** : Vùng chứa điều kiện 2 là các phạm vi bổ sung và các tiêu chí liên kết với chúng. Bạn có thể nhập tối đa 127 cặp phạm vi/tiêu chí.
Để hiểu rõ hơn, chúng ta sẽ đi tìm hiểu chi tiết từng hàm và làm ví dụ cụ thể
## -
** Hàm SUMIF:**
+ Cú pháp =SUMIF(Vùng điều kiện, điều kiện, Vùng tính tổng)
Ví dụ : Sử dụng hàm SUMIF để tính tổng tiền thưởng cho những người là NV
Ta xác định vùng và điều kiện như sau :
Vùng điều kiện : Cột chức vụ
Điều kiện : NV
Vùng cần tính tổng : Cột thưởng
## -
** Hàm SUMIFS:**
+ Cú pháp
= SUMIFS(Vùng cần tính tổng, Vùng chứa điều kiện 1, điều kiện 1, vùng chứa điều kiện 2, điều kiện...)
Vẫn ví dụ trên, yêu cầu tính tổng tiền thưởng của các NV, giới tính là Nữ
Ta xác định Vùng cần tính tổng, Vùng chứa điều kiện 1, (2) , điều kiện 1, (2) như sau :
Vùng cần tính tổng : Cột thưởng
Vùng chứa điều kiện 1 : Cột chức vụ
Điều kiện 1: NV
Vùng chứa điều kiện 2 : Cột giới tính
Điều kiện 2 : Nữ
Học Excel không khó đúng không các bạn. Hy vọng với bài viết trên sẽ giúp các bạn ứng dụng hàm một cách linh hoạt trong công việc.
Các bạn có thể tham khảo thêm kiến thức về Excel, Word, Powerpoint tại :
[http://ketoanducminh.edu.vn/tin-tuc/102/Kien-thuc-tin-hoc-van-phong](http://ketoanducminh.edu.vn/tin-tuc/102/Kien-thuc-tin-hoc-van-phong)
Trung tâm đào tạo Kế toán – Tin học Đức Minh chúc bạn đọc thành công!
>>>
[Khác nhau giữa hàm sum và hàm subtotal](http://ketoanducminh.edu.vn/tin-tuc/77/2883/Su-khac-nhau-co-ban-nhat-giua-ham-Sum-va-Subtotal-ma-mot-ke-toan-can-biet.html)
**Bình luận**
## BÀI VIẾT LIÊN QUAN
-
[Hướng dẫn cách in 2 mặt trong word, excel cực kỳ hữu ích (30/09)](tin-tuc/102/2889/Huong-dan-cach-in-2-mat-trong-word-excel-cuc-ky-huu-ich.html)
-
[Hướng dẫn cách tạo mục lục tự động trong word 2007 VÔ CÙNG CỤ THỂ (07/09)](tin-tuc/102/2849/Huong-dan-cach-tao-muc-luc-tu-dong-trong-word-2007-VO-CUNG-CU-THE.html)
-
[Tách họ tên trong excel không dùng hàm - Tách 1000 họ tên trong 10 GIÂY siêu nhanh (có Video) (17/08)](tin-tuc/102/2831/Kinh-hoang-voi-thu-thuat-excel---Tach-1000-ho-ten-trong-10-GIAY-sieu-nhanh-co-Video.html)
-
[Tiếng Anh tin học – 1000 Từ vựng tiếng Anh trong Word – Phần 1: Giao diện (11/08)](tin-tuc/102/2828/Tieng-Anh-tin-hoc-–-1000-Tu-vung-tieng-Anh-trong-Word-–-Phan-1-Giao-dien.html)
-
[Hướng dẫn gõ 10 ngón – cách gõ 10 ngón nhanh và chuẩn (30/07)](tin-tuc/102/2824/Huong-dan-go-10-ngon-–-cach-go-10-ngon-nhanh-va-chuan.html)
-
[Link tải + Hướng dẫn sử dụng phần mềm gõ 10 ngón typing master pro cực hay (22/07)](tin-tuc/102/2814/Link-tai-+-Huong-dan-su-dung-phan-mem-go-10-ngon-typing-master-pro-cuc-hay.html)
-
[TÍNH NĂNG TRACK CHANGES TRONG WORD CỰC KỲ HỮU DỤNG (12/07)](tin-tuc/102/2805/TINH-NANG-TRACK-CHANGES-TRONG-WORD-2007-2010.html)
-
[Cách học excel cực kỳ hiệu quả - hiểu cú pháp hàm tiếng Anh trong excel (06/07)](tin-tuc/102/2802/Cach-hoc-excel-cuc-ky-hieu-qua---hieu-cu-phap-ham-tieng-Anh-trong-excel.html)
-
[Tiếng Anh tin học – 1000 Từ vựng tiếng Anh trong Excel (cập nhật liên tục) (01/07)](tin-tuc/102/2791/Tieng-anh-tin-hoc-–-1000-Tu-vung-tieng-Anh-trong-Excel-cap-nhat-lien-tuc.html)
-
[Cách xếp hạng liên tục không ngắt quãng trong excel CỰC KỲ HAY!!! (CÓ VIDEO HD) (25/06)](tin-tuc/102/2784/Cach-xep-hang-lien-tuc-khong-ngat-quang-trong-excel-CUC-KY-HAY.html)


markdown:
![ Dự án đường 62 kéo dài và khu đô thị mới Nam thành phố Hải Dương](/images/resized/images/tintuc/509/gia-bat-dong-san-ha-noi-nong-len-nho-mo-duong-giao-thong-moi_290_222.jpg)
Thủ tướng Chính phủ đã đồng ý chủ trương
[đầu tư](/chinhsach/dau-tu-phat-trien.html) [xây dựng](/quyhoach.html) [dự án](/) đường 62 kéo dài (giai đoạn 2) và [dự án](/) khu [đô thị](/) ( [KĐT](/)) mới phía Nam TP. [Hải Dương](/khudothimoi/haiduong.html) theo hình thức Hợp đồng [xây dựng](/quyhoach.html)-chuyển giao (BT). **Quy hoạch Hải Dương, Dự án Nhà đất, BĐS, Địa ốc Hải Dương, Du an Nha dat, BDS, Dia oc, Quy hoach Hai Duong. Quy hoạch Kiến trúc, Quy hoach Tong the Thanh pho Hai Duong**
Lực đẩy phát triển kinh tế đưa mức sống người dân ngày một nâng cao, tạo ra nhu cầu thưởng thức cuộ...
Theo Quyết định số 920 QĐ/Ttg, Khu di tích lịch sử - văn hóa Côn Sơn - Kiếp Bạc sẽ được
[
quy hoạch
](/tintuc/dau-tu-quy-hoach.html)
địn...
Ban quản lý
[
dự án
](/)
khu
[
công nghiệp
](/khucongnghiep.html)
[
Đại An
](/khudothi/daian.html)
I, thành phố
[
Hải Dương
](/khudothimoi/haiduong.html)
cho biết các doanh nghiệp đã thuê tới 95% ...
Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Tấn Dũng đã chấp thuận bổ sung 10 khu
[
công nghiệp
](/khucongnghiep.html)
của
[
Hải Dương
](/khudothimoi/haiduong.html)
vào Danh mục...
BẤT ĐỘNG SẢN An Cư

Set-Cookie: ja_teline_ii_tpl=ja_teline_ii; expires=Tue, 13-Mar-2018 18:09:03 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Server: Apache/2.4.7 (Ubuntu)

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"


markdown:
SẢN PHẨM TRỊ GIÁ 60.000 VNĐ
Thời Trang - Làm Đẹp
Mua hàng trực tuyến mang lại sự tiện lợi, chủ động, lựa chọn đa dạng hơn với các dịch vụ tốt hơn cho người tiêu dùng. Chính vì vậy Khuyến Mãi Vàng được triển khai với mong muốn trở thành website tổng hợp deal khuyến mãi số 1 tại Việt Nam, nơi tập hợp các ưu đãi hấp dẫn nhất trên thị trường, cung cấp đa dạng các sản phầm khuyến mãi từ thời trang nữ, mỹ phẩm, vật dụng gia đình, đồ cho bé, thực phẩm cho đến các mặt hàng điện tử như laptop, điện thoại di động giá rẻ, thiết bị gia dụng như máy lạnh, máy hút bụi mini gia đình, nội thất...Tại Khuyenmaivang.vn bạn có thể mua hàng giảm giá, rẻ tới 90% cùng các chương trình khuyến mãi hàng ngày.
Chúng tôi luôn nỗ lực mang lại sự tiện lợi khi mua sắm, nhiều ưu đãi chất lượng cùng dịch vụ chu đáo cho người dùng. Giờ đây bạn có thể trải nghiệm mua sắm trực tuyến thỏa thích mà Khuyến Mãi Vàng mang lại chỉ với 1 click chuột. Dù bạn là người nội trợ, một nhân viên văn phòng hay sinh viên, chắc chắn bạn cũng sẽ yêu thích trải nghiệm mua hàng tại Khuyến Mãi Vàng.
Số ĐKKD: 0311089931
Email: info@khuyenmaivang.vn
Liên hệ:(08) 38.124.019 - 0918.919.811
Khuyenmaivang.vn chỉ quản lý website - Không bán hàng
Địa chỉ: 489A/23/91 Huỳnh Văn Bánh, P.13, Q.Phú Nhuận, Tp.HCM
Văn Phòng Giao Dịch : 427 Trường Chinh, P.14, Q.Tân Bình, Tp.HCM.

X-Powered-By: iGO / Technology Groups

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)


markdown:
- Thiết kế đặc biệt với lớp mút êm ái bên trong và lưng dựa chắc chắn giúp bé luôn cảm thấy thoải mái và an toàn trong mọi tư thế.
- Dây đeo chắc chắn, có thể điều chỉnh kích thước sao cho phù hợp nhất.
- Màu sắc tươi sáng, hoa văn trang nhã.
- Dễ sử dụng, thích hợp làm quà tặng cho người thân sắp sinh hoặc đang có em bé.
- Giao hàng nhanh chóng thời gian sớm nhất trong vòng 24 giờ và free ship nội thành. ( ngoại trừ các quận xa )
- Khách hàng quận 2, 9, 12, Bình chánh, Hốc Môn, Thủ đức, nhà bè. Rẻ deal sẽ thu phí từ 5000đ~15000đ, thời gian giao hàng từ 12~48 giờ.
- Hãy cùng Redeal tận hưởng ưu đãi của deal lần này với sản phẩm là chiếc địu em bé kiểu Mỹ. Sản phẩm được may từ chất liệu cao cấp nên rất an toàn, chắc chắn. Đồng thời, cách sử dụng cũng rất đơn giản
Thông tin sản phẩm
- Tên: Địu em bé kiểu Mỹ.
- Chất liệu: Vải cotton thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt, bên trong lớp mút êm ái.Nhiều màu và hoa văn cho khách hàng lựa chọn.
- Chiếc địu được sản xuất từ chất liệu vải cotton mềm mại và thoáng mát. Bên trong được lót bằng những miếng mút nên chiếc địu không khác gì chiếc đệm nhỏ êm ái, dịu nhẹ với làn da của bé. Không những thế, trong thời tiết mùa hè nóng bức, chất liệu vải thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt sẽ khiến bé cảm thấy dễ chịu và không bị hăm nếu phải ngồi địu thời gian lâu.
- Phần thân địu được kết nối với dây đeo bằng những chiếc khóa chắc chắn và an toàn. Cách sử dụng cũng rất đơn giản nên thao tác đặt hoặc bế bé ra khỏi địu không hề mất nhiều thời gian. Thiết kế dưới dạng một chiếc ghế dựa, lưng địu cứng giúp bé dựa lưng rất thoải mái. Đặc biệt, phía sau lưng địu, các nhà thiết kế không quên may thêm chiếc túi giúp bố mẹ đựng các vật dụng cần thiết như: khăn giấy, bỉm, nón cho trẻ…
- Với chiếc địu tiện lợi này, các ông bố còn có thể giúp mẹ chia sẻ việc bế em bé. Và mỗi khi đi ra đường, bạn luôn yên tâm vì bé luôn nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Bảo vệ con an toàn mà không mất nhiều công sức, chắc chắn các mẹ sẽ rất thích.


markdown:
**Bán nhà HXT Tân Hòa Đông, P.14, Q.6, DT 4.4x14m, hướng Tây, giá 1.72 tỷ/TL.**
Chuyển công tác cần bán gấp nhà 1 sẹc hẻm Tân Hòa Đông, P.14, Q.6, DT 4.4x14m, hướng Tây. Nhà trệt, có thể ở ngay hoặc sửa chữa lại theo ý thích. Hẻm lớn, xe tải có thể chạy vào được, gần chợ Phú Lâm, Mạc Đỉnh Chi. Nhà nằm trong khu dân trí cao, an ninh, khu vực không ngập nước.
• Giá: 1.72 tỷ còn thương lượng.
• Hướng: không vướng phong thủy (Cống, đâm hẻm, cột điện).
• Pháp lý: Sổ hồng.
*Liên hệ*: Công Ty Bất Động Sản Vinareal. *Địa chỉ*: Số 47, đường Bàu Cát 8, P.14, Q. Tân Bình, Tp.HCM. *ĐT*: A. Tâm 0902.771.192 – 0838.490.412. *(Quý Khách hàng muốn xem nhà từ thứ 2→thứ 7 hàng tuần, Cty còn nhiều căn nhà sẽ liên hệ để được tư vấn và mua được nhà theo như ý muốn).*

Set-Cookie: land24_root=4ckketh0hktbov0bg5tgvcifd5; expires=Fri, 23-Mar-2018 19:34:03 GMT; Max-Age=31536000

Server: nginx

X-FRAME-OPTIONS: DENY


markdown: 11:53 23/03/2017 Nghệ An: Quyết liệt với doanh nghiệp nợ, trốn đóng BHXH Nhằm đảm bảo quyền lợi người lao động, cũng như thực hiện các quy định của pháp luật, thời gian qua, BHXH - LĐLĐ tỉnh Nghệ An đã tích cực phối hợp với các cơ quan, ban ngành triển khai các giải pháp thu hồi nợ đọng, và xử lý các doanh nghiệp (DN) trốn đóng bảo hiểm bắt buộc cho người lao động.

Cache-Control: private

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=CO8egpTa0gEkAAAANWFjNzAzYjYtZTJiNy00OTZjLTk1ZjgtODFhZDlhNzQ4Nzhj0; domain=laodong.com.vn; expires=Thu, 01-Jun-2017 05:04:12 GMT; path=/; HttpOnly

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from cache13


markdown:
![ dinhhuy](http://lgviet.com/forum/styles/flatawesome/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 10 Tháng mười 2014
- Tham gia ngày:
- 9 Tháng mười 2014
- Bài viết:
- 2
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[1](members/dinhhuy.38065/trophies)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 12 Tháng một 1994 (Age: 23)
### Chia sẻ trang này
# dinhhuy
New Member, Nam, 23
- dinhhuy lần cuối xem:
- 10 Tháng mười 2014
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 12 Tháng một 1994 (Age: 23)
### Tương tác


markdown:
![ HuyCan](http://lgviet.com/forum/styles/flatawesome/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 9 Tháng mười 2014
- Tham gia ngày:
- 23 Tháng tư 2014
- Bài viết:
- 8
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[1](members/huycan.23813/trophies)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 1 Tháng mười 1997 (Age: 19)
### Chia sẻ trang này
# HuyCan
New Member, Nam, 19
- HuyCan lần cuối xem:
- 9 Tháng mười 2014
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 1 Tháng mười 1997 (Age: 19)
### Tương tác


markdown:
Thảo luận trong 'LG G2' bắt đầu bởi lamhoang_vt, 26 Tháng chín 2014.
Cái để bác cloudy fix tiếp
Bác có bị k
Sent from my LG-F320S
Cái doby này với viper dùng cho emnghe nnhạc mặc định ok nhỉ
Ok
Sent from my LG-F320S
Mình chỉ thấy có mây chưa thấy cái khác
chào các bác, iem về lại đơn vị cũ
Kdz toàn lỗi 2% ghét tot luôn cho lành
Sent from my LG-F320S
Hôm qua dùng đang ngon.hôm nay mình phục hồi lại rom giờ dùng thấy nonga thế nhỉ.ko biết phải từ từ nó mới ổn định ko nữa
Cho hỏi mình muốn dùng cái wm thì flash bản nào để dùng chung với doby và viper nhỉ.và thứ tự cài thế nào vẬy
Bên topic ấy có tất cả những gì bạn cần
Sent from my LG-F320S
của mình tot thì toàn ntn mới đểu
Treo luôn ở đấy à
Sent from my LG-F320S
Của mình cũng vậy...trời nắng hay có mây điều như nhau..chờ mua zem thế nào...
Thank kiu vinamink...
đập
Mới dùng thử rom cloudy 3.1 trên g2 dcm... thấy ok mỗi tội sóng yếu chỉ toàn 2,3 cục... cái này có fix đc k nhỉ?
Gửi từ LG-D802 của tôi bằng cách sử dụng Tapatalk
cai nay ha
Bác @ledinhloc hộ cái link kja
?
Sent from my LG-F320S
Nè @ledinhloc
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).

Set-Cookie: xf_brsa_count=1; expires=Fri, 23-Mar-2018 18:27:15 GMT; Max-Age=31536000; path=/


markdown:
[](/gatein/tin-hot)
![ GateIn Portal](https://linkhay2.vcmedia.vn/thumbs/channels/channel.jpg)
gatein
Với kênh tin mới bạn có thể bắt đầu chia sẻ bằng các cách sau:
Với kênh tin mới bạn có thể bắt đầu chia sẻ bằng các cách sau:
Copyright © 2008-2015 Công ty Cổ phần VCCorp - Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Thế Tân
Hotline: (84)-4-73095555 (ext: 62173) - Email: info@vccorp.vn
Địa chỉ: Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
Giấy phép số 484/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 22/09/2015

Set-Cookie: PHPSESSID=3t1d413mpafaar3bkvqd6p6ki1; expires=Mon, 27-Mar-2017 22:19:43 GMT; Max-Age=360000; path=/; domain=.linkhay.com

Cache-Control: public, max-age=86400, must-revalidate, proxy-revalidate

Pragma: public

Server: LinkHay


markdown:
TRANG CHỦ
|
PHẦN MỀM TKARAOKE
|
DIỄN ĐÀN
|
VƯỜN THƠ
|
THÊM BÀI HÁT
MENU
TRANG CHỦ
PHẦN MỀM TKARAOKE
DIỄN ĐÀN
VƯỜN THƠ
THÊM BÀI HÁT
WELCOME
Guest
Đăng nhập
Đăng ký
|
ĐĂNG NHẬP
|
ĐĂNG KÝ
ALL
TÊN BÀI
TÊN
LỜI BÀI HÁT
LỜI BÀI
LỜI
CA SỸ
C.SỸ
NHẠC SỸ
N.SỸ
ALBUM
Gõ Tiếng Việt
Di Ve Dau Hoi Em
Tac gia:
Vu Vinh Phuc
Lời nhạc
Nghe nhạc
Karaoke
Comment
Sua bai hat
Them vao danh sach yeu thich
Thong tin ve bai hat
In bai hat
Link bai hat vao form hoac blog
Chia se bai hat
×
Close
Bạn đang xem trang tiếng Việt không dấu!
Click vào link sau để xem trang tiếng Việt có dấu:
Đi Về Đâu Hỡi Em
Di ve dau hoi em, cho tinh ta mai em dem
Di ve dau hoi em, den noi khong co man dem
Di ve dau em hoi! den noi khong co bau troi
Den khong co loai nguoi, chi co anh va em thoi ...
Di ve dau hoi em, cho thuyen theo nuoc nguoc dong
May mo theo thang nam, gia bang suot ca mua dong
Di ve dau em hoi, den noi suong khoi nao ne
Den noi khong co ngay ve, nhung ta ben nhau suot doi
Da tu lau, ta cach xa nhau, thuyen xa ben xa noi giang dau
May mua dong giang nhung thuong dau, khi ta khong con co nhau
Nho, giua khung troi tho mong hom nao
Co trang vang co ca muon sao, ta hen the cung luon co nhau
Nhung loi the tua nhu thoang may
Loi the tua nhu gio bay, nen tinh yeu nem chua cay
Bay gio ta co nhau, bao buon dau da qua roi
Dong tan tren khoe moi, toc xanh da nga mau voi
Di ve dau em hoi, den noi hoang vang cuoc doi
Nang xanh co ua tuyet voi, va giac mo con day thoi
Di ve dau hoi em, cho doi voi nhung le buon
Di ve dau hoi em, den noi khong co bien khoi
Di ve dau em hoi ! Den noi khong oan tinh doi, den noi khong oan tinh nguoi.
De giac mo con mai tren moi
Nghe nhac
DL
Link
Don Ho
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your
Flash plugin
.
Chua co ca si ban yeu thich?
Yeu cau
Ban can nhac beat (karaoke)?
Vao forum
Muon dang nhac cua ban?
Dong gop mp3
Hat karaoke
Bai hat nay chua co karaoke.
Muon dang video cua ban?
Dong gop video
Ý KIẾN BÌNH LUẬN
Nguoi dang:
Loi Bai Hat (Lyric)
Nguoi sua:
Cát Bụi
Bai nay da duoc xem 6680 lan.
Hinh so:
1
|
2
|
3
|
4
MP3 MOI UPLOAD
Độc Huyền
Nỗi Nhớ Về Đâu
Hai Màu Áo Trắng
Lời Tử Sĩ
Chúa Là Nguồn Cậy-trông
Mưa Chiều
Mười Năm Tình Cũ
Một Ngày Nào Cho Tôi Gặp Lại Em
Riêng Một Góc Trời
Về Đây Anh
Xem them
BAI HAT XEM NHIEU
Về Đâu Mái Tóc Người Thương
Duyên Phận
Trách Ai Vô Tình
Tự Học Vọng Cổ Sáu Câu
Áo Mới Cà Mau
Nơi Tình Yêu Bắt Đầu
Mẹ Yêu Con
Ngỡ
Người Thầy
Nhật Ký Của Mẹ
Xem them
BAI HAT MOI DANG
Nỗi Nhớ Về Đâu
Tâm Sự Người Hát Bài Quê Hương
Hai Màu Áo Trắng
Lời Tử Sĩ
Chúa Là Nguồn Cậy-trông
Xa Vắng
Hoang Hôn Chiều Buồn
Tấm Lòng Của Cha
Tình Yêu Vô Biên
L'amour C'est Pour Rien
Xem them
ALBUM NGHE NHIEU
Nhạc sến Chế Linh tuyển chọn
Nhạc Trữ Tình Bất Tử
dan nguyen
Vọng Cổ Chọn Lọc
Nhạc Sến 1
Tiếng hát Anh Thơ
Vọng cổ hài Văn Hường
Ngọc Lan
Trần Thiện Thanh
The best of Đan Nguyên
Xem them
ALBUM MOI NHAT
THƯƠNG LÂM TÓC DÀI ƠI
trường
CHÂU KHẢI PHONG
viet68
nhạc vàng
tuan70
daovantoan1967@gmail.com
dovanhaihong@gmail.com
TUYEN
dien tuan
Xem them
Copyright © 2008-2017 T Software Solutions LLC. All rights reserved.
Advertising
|
Privacy Notice
|
Contact Us
Đóng
ĐĂNG NHẬP
Content HTML Load Here

Set-Cookie: RecentSongView=19013; path=/


markdown:
TRANG CHỦ
|
PHẦN MỀM TKARAOKE
|
DIỄN ĐÀN
|
VƯỜN THƠ
|
THÊM BÀI HÁT
MENU
TRANG CHỦ
PHẦN MỀM TKARAOKE
DIỄN ĐÀN
VƯỜN THƠ
THÊM BÀI HÁT
WELCOME
Guest
Đăng nhập
Đăng ký
|
ĐĂNG NHẬP
|
ĐĂNG KÝ
ALL
TÊN BÀI
TÊN
LỜI BÀI HÁT
LỜI BÀI
LỜI
CA SỸ
C.SỸ
NHẠC SỸ
N.SỸ
ALBUM
Gõ Tiếng Việt
Việt Nam Tôi Đâu
Tác giả:
Việt Khang
Lời nhạc
Nghe nhạc
Karaoke
Comment
Sửa bài hát
Thêm vào danh sách yêu thích
Thông tin về bài hát
In bài hát
Link bài hát vào form hoặc blog
Chia sẻ bài hát
Việt Nam Ơi
Thời gian quá nữa đời người
Và ta đã tỏ tường rồi
Ôi cuộc đời, ngày sau tàn lữa khói
Mẹ Việt Nam đau
Từng cơn xót dạ nhìn đời
Người lầm than đói khổ nghèo nàn
Kẻ quyền uy giàu sang dối gian
Giờ đây
Việt nam còn hay đã mất
Mà giặc Tàu, ngang tàng trên quê hương ta
Hoàng Trường Sa đã bao người dân vô tội
Chết ngậm ngùi vì tay súng giặc Tàu
Là một người con dân Việt Nam
Lòng nào làm ngơ trước ngoại xâm
Người người cùng nhau
Đứng lên đắp lời sống núi
Từng đoàn người đi, chẳng nề chi
Già trẻ gái trai, giơ cao tay
Chống quân xâm lược, chống kẻ nhu nhược
Bán nước Việt Nam.
Bài hát trong album
• jhhkh
• RICH NGUYEN
• bfgbs
• fdgfdgfdgfdgfd
• Chọn Lọc
• Karaoke List
• Tuyển Chọn
• thang87
• vì việt nam quê hương tôi
• quocbao
Bài hát tương tự
• [karaoke=35661,việt Nam Tôi Đâu]http://lyric.tkaraoke.com/10053/karaoke.video,đan Nguyên[/karaoke]
• Viet Nam Toi Dau
Nghe nhạc
Nghe tất cả 5 bài.
Previous
Next
DL
Link
Timmy T
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your
Flash plugin
.
DL
Link
Timmy
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your
Flash plugin
.
DL
Link
Phieu Bong 55
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your
Flash plugin
.
DL
Link
Đan Nguyên
(Karaoke Beat)
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your
Flash plugin
.
DL
Link
Đan Nguyên
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your
Flash plugin
.
Chưa có ca sĩ bạn yêu thích?
Yêu cầu
Bạn cần nhạc beat (karaoke)?
Vào forum
Muốn đăng nhạc của bạn?
Đóng góp mp3
Hát karaoke
Forum Code
00:00
00:00
Đan Nguyên
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your
Flash plugin
.
Muốn đăng video của bạn?
Đóng góp video
Ý KIẾN BÌNH LUẬN
Xem bai hat nay noi dung Tieng Viet khong dau?
Người đăng:
beieu
Người sửa:
Ác Mìn
Bài này đã được xem 141245 lần.
Hình số:
1
|
2
|
3
|
4
MP3 MỚI UPLOAD
Độc Huyền
Nỗi Nhớ Về Đâu
Hai Màu Áo Trắng
Lời Tử Sĩ
Chúa Là Nguồn Cậy-trông
Mưa Chiều
Mười Năm Tình Cũ
Một Ngày Nào Cho Tôi Gặp Lại Em
Riêng Một Góc Trời
Về Đây Anh
Xem thêm
BÀI HÁT XEM NHIỀU
Về Đâu Mái Tóc Người Thương
Duyên Phận
Trách Ai Vô Tình
Tự Học Vọng Cổ Sáu Câu
Áo Mới Cà Mau
Nơi Tình Yêu Bắt Đầu
Mẹ Yêu Con
Ngỡ
Người Thầy
Nhật Ký Của Mẹ
Xem thêm
BÀI HÁT MỚI ĐĂNG
Nỗi Nhớ Về Đâu
Tâm Sự Người Hát Bài Quê Hương
Hai Màu Áo Trắng
Lời Tử Sĩ
Chúa Là Nguồn Cậy-trông
Xa Vắng
Hoang Hôn Chiều Buồn
Tấm Lòng Của Cha
Tình Yêu Vô Biên
L'amour C'est Pour Rien
Xem thêm
ALBUM NGHE NHIỀU
Nhạc sến Chế Linh tuyển chọn
Nhạc Trữ Tình Bất Tử
dan nguyen
Vọng Cổ Chọn Lọc
Nhạc Sến 1
Tiếng hát Anh Thơ
Vọng cổ hài Văn Hường
Ngọc Lan
Trần Thiện Thanh
The best of Đan Nguyên
Xem thêm
ALBUM MỚI NHẤT
THƯƠNG LÂM TÓC DÀI ƠI
trường
CHÂU KHẢI PHONG
viet68
nhạc vàng
tuan70
daovantoan1967@gmail.com
dovanhaihong@gmail.com
TUYEN
dien tuan
Xem thêm
Copyright © 2008-2017 T Software Solutions LLC. All rights reserved.
Advertising
|
Privacy Notice
|
Contact Us
Đóng
ĐĂNG NHẬP
Content HTML Load Here

Set-Cookie: RecentSongView=35661; path=/


markdown:
![ ThiênĐăng](styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 25/02/2017
- Tham gia ngày:
- 07/09/2016
- Bài viết:
- 8
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[1](members/thiendang.98564/trophies)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 27/06/1999 (Tuổi: 17)
### Chia sẻ trang này
# ThiênĐăng
, Nam, 17
- ThiênĐăng được nhìn thấy lần cuối:
- 25/02/2017
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 27/06/1999 (Tuổi: 17)
### Tương tác


markdown:
## Diamond no Ace chap 266 - Mangak.info
Bạn đang
[Đọc Truyện Tranh](http://mangak.info) **Diamond no Ace chap 266** tại Mangak.info. Sau khi đăng nhập bạn có thể dùng chức năng theo dõi truyện để lưu lại những bộ truyện yêu thích và sử dụng một số chức năng khác chỉ dành cho thành viên. Khi xem truyện Diamond no Ace chap 266 bạn có thể nhấn phím F11 bật chế độ toàn màn hình để đọc tốt hơn.
Thường xuyên ghé thăm Mangak để đọc những chương truyện mới nhất các bạn nhé. Chúc các bạn đọc truyện vui vẻ !
![Diamond no Ace chap 266 Trang 1 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 1 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-2yU6iLTcnIQ/VZPl-tmjN3I/AAAAAAAFATs/iKAlmgt_Iy0/s0/%5BUNSET%5D.jpg?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 2 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 2 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-46AQCIL-gqA/VZPl-WkArEI/AAAAAAAFATo/sQi31RHeml8/s0/daiya31_000.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 3 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 3 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-MwYCWKDQi4A/VZPl9s2---I/AAAAAAAFATc/zbkVt53X_d4/s0/daiya31_001.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 4 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 4 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-Z0RKPlyG5WQ/VZPl95EYiRI/AAAAAAAFATg/Ucjgvkzduj0/s0/daiya31_005.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 5 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 5 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-qyuhR-BWYuA/VZPl9u4hCrI/AAAAAAAFATk/M-nrox_MTGE/s0/daiya31_006.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 6 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 6 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-oGjJdKZ9RHo/VZPl_m_pKXI/AAAAAAAFAUA/7c2VGWoJnIY/s0/daiya31_007.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 7 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 7 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-XAzFyZl5USA/VZPl_zHuIHI/AAAAAAAFAUE/MqL8d6bZGSg/s0/daiya31_008.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 8 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 8 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-Idb9hWxQypU/VZPmAUfNqjI/AAAAAAAFAU0/y1iOgR9zNC0/s0/daiya31_009.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 9 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 9 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-cDqg-D5vnmg/VZPmAQk1KII/AAAAAAAFAUM/OD5xS3i553k/s0/daiya31_010.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 10 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 10 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-aOo5jXkaND4/VZPmAqFLNKI/AAAAAAAFAUQ/9W72zMQiFzE/s0/daiya31_011.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 11 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 11 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-pDdVnc_cz6Q/VZPmBpkwYzI/AAAAAAAFAUc/STJ9Qlu_CWQ/s0/daiya31_012.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 12 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 12 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-61ilmfkX9YI/VZPmB0HtjHI/AAAAAAAFAUo/Lxn1-9ue4Ls/s0/daiya31_013.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 13 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 13 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-8R2nt-dFa70/VZPmCPncqrI/AAAAAAAFAUs/xhPIYGWmYA4/s0/daiya31_014.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 14 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 14 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-zY9BkJLM68g/VZPmC1rFBDI/AAAAAAAFAU4/P25SEAxlh3k/s0/daiya31_015.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 15 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 15 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-GLwV9TilS7U/VZPmDptj7nI/AAAAAAAFAVE/8hTBrlYTop8/s0/daiya31_016.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 16 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 16 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-sLRxahEB9eQ/VZPmD44J_qI/AAAAAAAFAVI/vPqlv0RQQgs/s0/daiya31_017.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 17 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 17 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-fadLGcG9xBI/VZPmEXY2O6I/AAAAAAAFAVM/MZRjV6GwSSc/s0/daiya31_018.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 18 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 18 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/--rcS3gHT0Js/VZPmE0SPr0I/AAAAAAAFAVQ/r70dBaTiIQ8/s0/daiya31_019.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 19 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 19 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-vnR-l4v0OHA/VZPmE0ENYhI/AAAAAAAFAVU/gvVh7shlPUA/s0/daiya31_020.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 20 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 20 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-CK39QuVPY3I/VZPmFjajVoI/AAAAAAAFAVY/Uwt4F08BFmo/s0/daiya31_021.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 21 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 21 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-L-_oYkG5FnM/VZPmGNtZKfI/AAAAAAAFAVk/t-VnpABn_wA/s0/daiya31_022.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 22 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 22 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-eVJaMwvtilI/VZPmGo3DK4I/AAAAAAAFAVs/iwT169cLGHU/s0/daiya31_023.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 23 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 23 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-KVk0kN7eAEY/VZPmG2aLUVI/AAAAAAAFAVw/YHzlDhiQjQ8/s0/daiya31_024.png?imgmax=3000)
![Diamond no Ace chap 266 Trang 24 - Mangak.info Diamond no Ace chap 266 Trang 24 - Mangak.info](http://1.bp.blogspot.com/-8F35cPjrLGw/VZPmHT1cPHI/AAAAAAAFAV4/82eFRXsEoGg/s0/daiya31_025.png?imgmax=3000)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


markdown:
Nếu bạn là người quá hạn hẹp về thời gian, muốn kết hợp những lúc massage để làm nhiều việc khác như xem ti vi tại nhà, làm việc tại cơ qua...
![ Tiện dụng khi dùng ghế massage toàn thân New Magic XD-803](https://2.bp.blogspot.com/-Wkv7YiXhcew/WFC-UBniv-I/AAAAAAAAAKg/cgBnYFWfQ_g2wIx7tvKBmNard-GZtZ5BgCLcB/s72-c/Ti%25E1%25BB%2587n%2Bd%25E1%25BB%25A5ng%2Bkhi%2Bd%25C3%25B9ng%2Bgh%25E1%25BA%25BF%2Bmassage%2Bto%25C3%25A0n%2Bth%25C3%25A2n%2BNew%2BMagic%2BXD-803.jpg)
![ Tiện dụng khi dùng ghế massage toàn thân New Magic XD-803](https://2.bp.blogspot.com/-Wkv7YiXhcew/WFC-UBniv-I/AAAAAAAAAKg/cgBnYFWfQ_g2wIx7tvKBmNard-GZtZ5BgCLcB/s72-c/Ti%25E1%25BB%2587n%2Bd%25E1%25BB%25A5ng%2Bkhi%2Bd%25C3%25B9ng%2Bgh%25E1%25BA%25BF%2Bmassage%2Bto%25C3%25A0n%2Bth%25C3%25A2n%2BNew%2BMagic%2BXD-803.jpg)
Nếu bạn là người quá hạn hẹp về thời gian, muốn kết hợp những lúc massage để làm nhiều việc khác như xem ti vi tại nhà, làm việc tại cơ qua...
Nhắc đến sinh viên thì chắc hẳn ai cũng nghĩ tới thời kỳ “cháy túi”, vì thể để mua một chiếc xe đạp thể thao giá rẻ trong tầm 2-3 triệu cũng...
Vốn là người phải đi công tác nhiều, đi lại mệt mỏi lắm, ngồi xe thì ê lưng đau nhức cột sống... mà mình lại không có thời gian đi spa nữa....
Các nhà sản xuất hiện nay đã tìm ra phương pháp giúp chị em giải quyết được nỗi lo mỡ bụng vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả cao, đó chính ...
Với gam màu đen cá tính, khỏe khoắn, xe đạp thể thao Shika SK3 bạn có thể dùng để di chuyển lúc đi chơi, đi làm, thậm chí là những chuyến ...
Phải nói thế nào nhỉ, tôi là một doanh nhân và công việc của tôi là thường xuyên phải đi gặp khách hàng, trao đổi công việc nên khung thời ...
Để giảm cảm giác mệt mỏi, giảm một số cơn đau nhức khó chịu... nhiều người thường tới các trung tâm spa để được massage, xoa bóp, bấm huyệt...


markdown:
##### Share it Please
Hình ảnh sản phẩm xe nâng hàng.
**, là dịch vụ cung cấp đến qúy khách hàng dòng sản phẩm tốt nhất cũng như giá thành sản phẩm tốt nhất gửi đến quý khách hàng.** [Cho thuê xe nâng hàng](http://chothuemay.com.vn/xe-nang-hang-p38.html)
Các dòng sản phẩm xe nâng hàng luôn là danh mục sản phẩm được quý khách hàng quan tâm và chọn lựa, sản phẩm với nhiều tính năng và thời gian làm việc tốt nhất đem đến cho quý khách hàng sự lựa chọn hoàn hảo để phục vụ cho công việc của mình giúp tiết kiệm thời gian và chi phí đầu tư cho những công việc mà quý khách hàng cần.
Cùng tìm hiểu một số sản phẩm tại Vinacoma Việt Nam.
**Cho thuê xe nâng hàng Komatsu FD25**
Nhà sản xuất: Komatsu
Model: KOMATSU FD25
Khả năng nâng: 2.5tons
Engine: Diesel
Hours:5109
Serial number: 440777
Nhập trực tiếp Nhật Bản
Rất nhiều sản phẩm được Vinacoma Việt Nam cung cấp gửi đến quý khách hàng những thông tin sản phẩm tốt nhất và phù hợp nhất với giá thành sản phẩm rẻ nhất và cam đoan rẻ nhất thị trường để gửi tới quý khách hàng.
Mọi thông tin sản phẩm và dịch vụCông ty cổ phần phát triển Máy xây dựng Việt Nam
**cho thuê xe nâng hàng giá rẻ**xin quý khách hàng liên hệ tại:
VINACOMA., JSC - VCM GROUP
Hotline 247: 0888.51.61.61
Tầng 2, Tòa Nhà Tập Đoàn Hà Nội, 445 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội, Viet Nam
Email: chothuemay.vinacoma@gmail.com
Website: chothuemay.com.vn
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét


markdown:
**Bí quyết mặc váy đầm dạ hội đẹp giúp bạn tỏa sáng** là *cách chọn váy đầm dạ hội phù hợp với từng dáng người*, giúp che khuyết điểm cơ thể, đồng thời bạn cũng phải biết phối hợp với kiểu tóc, phụ kiện sao cho hài hòa. Càng về cuối năm thì càng nhiều những bữa tiệc, vậy bạn còn chần chừ gì nữa mà không bỏ túi ngay cho mình những mẹo mặc váy dạ hội tuyệt đẹp với bài viết dưới đây của mecuteo.net?!
## 1. Chọn váy dạ hội che khuyết điểm cơ thể
Điều đầu tiên để mặc được một chiếc váy dạ hội đẹp là bạn phải
[chọn váy đầm dạ hội phù hợp với từng dáng người](http://mecuteo.net/goi-y-cach-chon-vay-dam-da-hoi-dep-phu-hop-tung-dang-nguoi.html), hay là chọn váy làm tôn dáng. Bạn cần phải chú ý đến các phần cơ thể như ngực, eo, vai để chọn những chiếc váy có thể hạn chế những khuyết điểm này.
Nếu bạn có
**vai rộng thì nên chọn một chiếc váy dây neckline** (viền cổ) hoặc cổ V có điểm chiết eo để tạo đường eo, không nên mặc những chiếc váy dài tay hay váy có tay chờm sẽ gây chú ý vào phần vai của bạn.
Nếu phần
**vai và ngực của bạn nhỏ trong khi phần hông thì lại to** hơn, vậy hãy chọn những chiếc váy quây hở vai, váy chữ A, váy xòe bồng, váy hạ chân. Tránh mặc váy cổ V hay kín cổ làm lộ khuyết điểm phần trên của cơ thể.
Hoặc bạn có thân hình đầy đặn thì hãy chọn những chiếc váy chữ A hay váy thắt chân ngực và tránh chọn những chiếc váy kín cổ.
Nếu bạn có một
**thân hình nhỏ nhắn thì cần chọn những chiếc váy kín cổ và váy chữ A** có thể giúp bạn tạo đường cong cơ thể. Đồng thời tránh chọn những chiếc váy bồng lớn khiến thân hình của bạn trông có thể lọt thỏm.
## 2. Chọn kiểu tóc phù hợp với váy dạ hội
Tóc búi thấp và tóc xõa là hai lựa chọn an toàn khi bạn mặc váy dạ hội tuy nhiên kiểu tóc búi thấp thường sẽ khiến bạn trông già dặn hơn vì nó mang lại một phong cách cổ điển quý phái trong khi tóc xõa thì lại quá đơn giản.
Khi chọn mặc
**váy cúp ngực thì tóc xoăn lọn to buông xõa** chính là kiểu tóc phù hợp nhất. Tóc xoăn lọn to xõa sẽ giúp bạn che bớt được phần lưng của cơ thể giúp bạn vừa gợi cảm mà không quá hở.
Đối với
**váy cổ V thì tóc xõa nửa đầu** là một lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Bạn có thể làm xoăn tóc sau đó buộc nửa đầu đơn giản hoặc cầu kỳ hơn thì có thể tết tóc nửa đầu, kiểu tóc này phù hợp với cả mái tóc ngắn ngang vai.
Còn khi bạn mặc
**váy lệch vai thì hãy chọn kiểu tóc bất đối xứng** về phía bên vai trống để có cảm giác đối xứng cho chiếc váy.
Đối với
**váy cao cổ thì tóc tết búi cao** chính là một nửa hoàn hảo với chiếc váy. Nó sẽ giúp phô bày được nét đẹp của chiếc váy lại có thể trở thành điểm nhấn cho phong thái của bạn.
## 3. Chọn phụ kiện kết hợp với váy
Trang sức, phụ kiện để phối cùng với những chiếc váy tuyệt đẹp giúp tôn vinh vẻ đẹp của bạn một cách tối đa và gây ấn tượng thị giác trong những buổi tiệc. Một vài gợi ý dành cho bạn như:
- Khi bạn mặc váy cổ V có thể đi cùng với vòng choker.
- Váy cúp ngực thì nên đi cùng với vòng cổ đá quý.
- Những dáng váy buộc dây hay váy cao cổ thì lại thích hợp với khuyên tai dáng dài.
Ngoài ra một số phụ kiện hoa cài tóc hay những kẹp đá và vương miện cũng giúp kiểu tóc của bạn trở nên nổi bật hơn và có một ngoại hình thu hút như một công chúa hay công nương.
*Một chút bí quyết mặc váy đầm dạ hội đẹp sẽ giúp bạn tỏa sáng giữa rất nhiều những chàng trai cô gái xinh đẹp khác. Bên cạnh việc chọn và phối kiểu dáng với phụ kiện bạn cũng nên chú ý đến những màu sắc phù hợp giúp tôn làn da của bạn, tránh bị mắc những lỗi màu sắc trang phục khiến làn da của bạn phản lại chiếc váy ưng ý. Chúc bạn lựa chọn được một chiếc váy dạ hội tuyệt đẹp dành cho những bữa tiệc, prom cuối năm, like và share bài viết ủng hộ mecuteo.net nhé!*

Vary: Cookie

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM


markdown:
Số 104 Thái Thịnh - Tầng 1 tòa nhà Logitem (nằm ở khoảng giữa khách sạn Hacinco
và Điện máy HC) P.Trung Liệt, Q.Đống Đa, Hà Nội
Số 430 Đường Cộng Hòa, P13, Quận Tân Bình, HCM
46 Trần Tống, P. Thạc Gián, Q. Thanh Khê, TP Đà Nẵng
ĐT: 0236 3.749.270; Fax: 05113.749.269
MSI Wind U120: Sẽ tiếp cận doanh nhân và tích hợp 3,5G
Hình ảnh đầu tiên về chiếc netbook thế hệ kế tiếp sắp được ra mắt MSI Wind U120 đang thống lĩnh hầu hết các trang web và diễn đàn công nghệ. Được xem là phiên bản nhắm đến giới doanh nhân với thiết kế tinh tế hơn so với Wind U100 đồng thời bổ sung thêm một số tính năng phụ trội khác.
Vẫn giữ kích thước màn hình 10 inch và trung thành với vi xử lý Intel Atom nhưng điểm khác biệt nổi bật nhất của U120 với thế hệ đàn anh là việc nó được trang bị chip mạng không dây 3,5 G dựa trên thẻ SIM. Ổ cứng 120 GB với tùy chọn ổ SSD, bộ nhớ RAM 1 GB và kết nối Wi-Fi chuẩn 802.11n là những thông tin chính duy nhất được tiết lộ vào thời điểm này. Theo như những hình ảnh vừa công bố thì các cổng kết nối có vẻ không khác mấy so với các sản phẩm hiện đã có mặt trên thị trường bao gồm ba cổng USB 2.0, một cổng VGA, Ethernet, giắc âm thanh và khe cắm thẻ nhớ. MSI dự kiến sẽ tung mẫu sản phẩm này ra thị trường trong tháng 12 với giá dưới 600 USD
Vĩnh Duy (Theo Fudzilla)

X-Compressed-By: HttpCompress


markdown:
# Kinh nghiệm và cách rặn đẻ đúng cách cho mẹ bầu
Một trong các bài tập thở để rặn đẻ đã được rất nhiều mẹ áp dụng, hãy cùng tham khảo và tập cách rặn đẻ để áp dụng khi sinh em bé giúp mẹ tròn con vuông nhé.
[Thớt thủy tinh siêu cường lực an toàn vệ sinh](http://giadungtaikho.com/p/thot-thuy-tinh-sieu-cuong-luc-bam-chat-ko-vo/?utm_source=meohaybotui&utm_medium=Click&utm_campaign=Meohay)
[Cách rặn đẻ](http://meohaybotui.com/kinh-nghiem-va-cach-ran-de-dung-cach-cho-me-bau/) qua 4 bước thở trước khi sinh
**Bước 1: Thở ngực chậm**
Khi thấy cổ tử cung mở 2-6 cm, cơn co diễn ra trong khoảng 20-25 giây, tần số thưa, khoảng cách giữa các cơn co dài (khoảng 4-5 phút xuất hiện một cơn), bạn hãy thở ngực chậm để giữ sức và lấy nhiều oxy cho hai mẹ con.
**Cách tiến hành:** Bắt đầu cơn co, hãy hít thật sâu không khí qua mũi vào tận đáy phổi và thở ra bằng miệng để đẩy hết thán khí ra.
Nếu thực hiện đúng, bạn sẽ thở khoảng 9-11 lần/phút.
**Bước 2: Thở ngực nông**
Khi cổ tử cung mở 6-8 cm, các cơn co lúc này diễn ra mau hơn, mạnh hơn, kéo dài hơn (40- 50 giây/cơn), khoảng cách giữa các cơn khoảng 3 phút/ lần. Lúc này cơn đau tăng, nếu không ngồi được thì bạn có thể đứng.
*Cách tiến hành:* *Khi bắt đầu cơn đau, hãy hít một hơi thật sâu qua mũi rồi thở ra bằng miệng.* *Sau đó thở ngắn qua miệng, nhịp thở ngắn dần theo mức tăng của cơn đau.* *Khi cơn đau đạt đỉnh điểm hơi thở nhanh, gấp, nối tiếp nhau.* *Khi cơn đau giảm, chuyển thở ngắn giống ban đầu.* *Hết cơn đau, hít thật sâu rồi thổi ra và cân bằng khí.* *( Cách cân bằng khí: lấy hai tay chụm lại đặt dọc trước mũi miệng thổi dài hơi và hít không khí trong tay mình).*
Khi tập thở kiểu này bạn sẽ cảm thấy hơi mệt, chóng mặt nhưng đây là hiện tượng sinh lí bình thường, không cần lo lắng.
**Bước 3: Thở ngắn – nhanh – nông**
Khi cổ tử cung đã mở 8- 10 cm, đầu thai nhi tụt xuống, làm chèn ép vào bàng quang, và trực tràng nên cảm giác đầu tiên của người mẹ là muốn rặn. Cơn đau dồn dập, rất mạnh (2-3 phút/cơn), cơn co kéo dài 50- 55 giây. Khi này, bạn càng phải bình tĩnh hơn, thở để tránh rặn non có thể gây phù nề cổ tử cung gây khó khăn cho cuộc đẻ.
**Cách tiến hành:** Khi cơn co bắt đầu, hãy thở 3 lần bằng hơi thở ngắn, đến hơi thở thứ 4 thì thổi mạnh. Lặp lại 4 lần như vậy, lần thứ 5 thì hít vào, thổi ra từ từ. Sau đó cân bằng khí. **Lưu ý:** Khi tập 3 bài tập trên, bạn cần áp dụng tư thế ngồi nghỉ của bà bầu đó là: Hai chân khoanh tròn trước mặt, không chân nào đè vào chân nào, đầu, lưng thẳng, hai vai xuôi, hai tay đặt nhẹ lên gối.
Nên ngồi tập nơi yên tĩnh và thoáng khí.
**Bước 4: Thở khi rặn đẻ**
Ngồi trên sàn, hai chân gấp lại thành hình chữ V ngược, hai bàn chân mở rộng, hai bàn tay luồn qua mặt ngoài đùi và ôm lấy đùi. Khi bác sĩ thông báo đã đến lúc và yêu cầu rặn, bạn hãy hít một hơn thật dài, nín thở ngậm hơi trong mồm, và nhẩm chậm trong đầu từ 1 đến 7, đồng thời đưa hơi xuống kênh đẻ.
**Chú ý khi rặn đẻ:** *Cằm phải tì xuống ngực để dồn ép không khí xuống dưới, giúp đẩy thai nhi ra ngoài dễ dàng hơn.* *Không được gào thét kêu la to làm mất sức và thiếu không khí cho cả hai mẹ con. Làm theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.*
Chúc hai mẹ con mạnh khoẻ và vượt cạn thành công.

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes


markdown:
# Thịt dê và những điều nên biết khi ăn
[Thịt dê](http://meohaybotui.com/thit-de-va-nhung-dieu-nen-biet-khi/) vốn được coi là món ăn thích hợp trong mùa thu đông nhờ tác dụng giữ ấm cơ thể của nó. Nhưng ăn thịt dê sao cho đúng mới là điều quan trọng.
[Lợi ích sức khỏe](http://meohaybotui.com/tag/suc-khoe/) của thịt dê [Lợi ích sức khỏe](http://meohaybotui.com/tag/suc-khoe/)của thịt dê [Thớt thủy tinh siêu cường lực an toàn vệ sinh](http://giadungtaikho.com/p/thot-thuy-tinh-sieu-cuong-luc-bam-chat-ko-vo/?utm_source=meohaybotui&utm_medium=Click&utm_campaign=Meohay)
Thịt dê có chứa nhiều vitamin nhóm B, nhất là Riboflavin và B12 nên có tác dụng bổ máu và tốt cho sức khỏe nói chung. Bên cạnh đó, thịt dê còn cung cấp nhiều đạm, ít béo hơn thịt bò và ít calo hơn thịt gà nướng. Bệnh cạnh đó, thịt dê có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, tăng thân nhiệt, làm tăng các enzym giúp tiêu hóa thức ăn. Do vậy, bạn có thể ăn thịt dê mà không lo béo.
Thịt dê còn là nguồn cung cấp tốt về chất sắt dưới dạng heme rất dễ hấp thu nên rất có lợi cho những người bị thiếu máu. Với hàm lượng kẽm cao, thịt dê cũng được coi là thực phẩm có lợi cho phụ nữ mang thai.
**Tác dụng phụ nếu ăn nhiều thịt dê**
Thịt dê có tính nóng, ngọt, nếu ăn quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm trong cơ thể, đặc biệt, một số vùng nhiễm bệnh trong cơ thể phát triển trầm trọng thêm.
**Những lưu ý khi ăn thịt dê** *Không ăn thịt dê với dấm chua:* Vị chua của dấm khi ăn cùng với thịt dê sẽ làm cho tác dụng giữ ấm cơ thể của thịt dê bị giảm đi. *Không ăn thịt dê cùng dưa hấu:* Thịt dê có tính ấm, dưa hấu có tính hàn nên nếu ăn cùng sẽ làm giảm tác dụng bổ dưỡng của thịt dê và ảnh hưởng đến cơ quan tiêu hóa. *Không ăn thịt dê cùng với bí đỏ:* Thịt dê và bí đỏ đều là thực phẩm có tính nóng, nếu ăn cùng nhau sẽ dễ bị nóng trong người, gây nhiệt. Tương tự như vậy, những thực phẩm hoặc gia vị có tính nóng khác như ớt, hạt tiêu, đinh hương cũng không thích hợp để ăn cùng thịt dê. *Không uống trà trong và sau khi ăn thịt dê:* Trong thịt dê có nhiều protein, trong khi trà xanh có chứa axit tannic, nếu kết hợp với nhau sẽ tạo ra chất tannalbin có tác dụng cầm giữ, làm cho nhu động ruột yếu đi, lượng nước trong phân cũng giảm hơn, khiến cho việc đi ngoài không được thông, thậm chí sinh ra táo bón. Như vậy, các chất độc và chất gây ra ung thư sẽ nằm lâu trong ruột, cơ thể phải hấp thu, gây nguy hại cho sức khỏe.
**Những người không nên ăn thịt dê** *Người bị viêm gan:* Thịt dê chứa nhiều protein, nếu ăn nhiều sẽ khiến cho gan phải làm việc nhiều hơn. Với những người bị viêm gan, sự tăng hoạt động của gan khiến cho gan không thể hoàn thành tốt chức năng trao đổi chất, phân giải, hấp thụ dinh dưỡng. Từ đó càng dễ khiến bệnh gan trở nên nặng hơn. Do đó, người bị viêm gan nên ăn ít hoặc không ăn thịt dê. *Những người có tình trạng huyết áp cao*, sốt, nhiễm trùng không nên ăn nhiều thịt dê vì có thể làm cho tình trạng viêm trong cơ thể tăng lên. *Những người mắc chứng lở mồm*, loét lưỡi, đau mắt đỏ, miệng đắng, bực bội, yết hầu đau khô, đau nhức hoặc sưng chân răng, người bị đau bụng đi ngoài cũng nên tránh ăn thịt dê để bệnh không tăng nặng. *Theo caythuoc.info*


markdown:
**lượt nghe** -
Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng
[click vào đây](http://mp3.zing.vn/copyright/report) (To file a copyright infringement notification, please [click here](http://mp3.zing.vn/copyright/report))
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm
**chất lượng âm thanh** tương tự nghe CD gốc với tài khoản **Zing MP3 VIP**.
Đóng góp:
[Lời bài hát](#) | [Karaoke lyrics](#)
## Bình luận ()