text:
IV. CHẨN ĐOÁN CAP
Các sách vở kinh điển thường chia CAP thành 2 dạng điển hình và không điển hình
* Chú ý
- Gần đây người ta sử dụng danh từ “mầm bệnh không điển hình” dùng để chỉ một nhóm mầm bệnh như Mycoplasma pneumoniae, Chlamydia pneumoniae, Legionella spp., chứ không phải để chỉ bệnh cảnh lâm sàng mà nhóm vi khuẩn này gây ra vì trên thực tế bệnh cảnh lâm sàng do nhóm vi khuẩn này gây ra có thể rất “điển hình”. Do đó sự phân chia bệnh cảnh viêm phổi điển hình và không điển hình cũng có một số hạn chế trong thực hành lâm sàng.
- Ngoài ra một số nghiên cứu cho thấy ở một số bệnh nhân có sự nhiễm khuẩn hỗn hợp cả mầm bệnh thường gặp lẫn mầm bệnh không điển hình
- Ở người già hoặc có đáp ứng miễn dịch kém, viêm phổi có thể biểu hiện bởi những triệu chứng không liên quan hô hấp như lẫn lộn, lơ mơ, bệnh lý cơ bản nặng thêm. Ở những BN này thường không có sốt nhưng nhịp tim thường nhanh và có những dấu hiệu khi bất thường khi khám lồng ngực.
- X Quang phổi thẳng/nghiêng: là phương tiện quan trọng nhất để chẩn đoán viêm phổi
Chẩn đoán viêm phổi và chẩn đoán phân biệt những bệnh khác
- Nhận biết mầm bệnh đặc biệt như lao
- Nhận biết những biến chứng hoặc bệnh đi kèm như áp xe phổi, tắc nghẽn phế quản, tràn dịch màng phổi, suy tim ứ huyết…
- Nhận biết mức độ lan rộng của viêm phổi
- CT scan ít dùng dù một nghiên cứu cho thấy ở CT độ phân giải cao cho thấy có thâm nhiễm phổi ở một số BN mà XQ qui ước bình thường
- XN đàm:
• Không có giá trị cao bởi
(1) kết quả có trễ (sau 48 giờ) không thể chờ đợi mà phải dùng KS trước theo kinh nghiệm (empyric therapy),
(2) mầm bệnh không điển hình chiếm một vị trí quan trọng nhưng không mọc,
(3) bệnh nhân đã được dùng kháng sinh trước
(4) lấy bệnh phẩm không đúng cách
(5) độ nhạy cảm thấp (Ex: trong tất cả các trường hợp CAP cấy máu (+) với S. pneumoniae khi cấy đàm chỉ mọc 50%)
• Chỉ cấy đàm khi chắc chắn mẫu đàm xuất phát từ phế quản – phổi dựa trên tiêu chuẩn
• Không quên nhuộm kháng acid tìm vi khuẩn lao
- Các XN khác ít có giá trị chẩn đoán CAP nhưng có giá trị tiên lượng và phân loại bệnh nhân
Công thức máu, đường huyết, ion đồ, men gan, chức năng thận
SpO2: mọi bệnh nhân nhập viện cần được đo độ bão hoà oxy bằng pulse oxymetry.
Khí máu động mạch cần thực hiện ở những bệnh nhân viêm phổi nặng hoặc những bệnh nhân có bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Cấy máu: cần thực hiện hai mẫu cấy máu trước khi bắt đầu dùng kháng sinh có thể giúp phát hiện tình trạng nhiễm trùng huyết hoặc một mầm bệnh kháng thuốc. Tỉ lệ dương tính khoảng 11%.
- Chọc dò màng phổi dưới sự hướng dẫn của siêu âm khi có tràn dịch màng phổi đáng kể (lớp dịch dầy > 10 mm trên phim nằm nghiêng) hoặc dịch khu trú.
- Test huyết thanh học và đo ngưng kết tố lạnh không nên thực hiện thường quy và chỉ có ý nghĩa hồi cứu về phương diện dịch tễ học. Khi nghi một bệnh nhân bị viêm phổi nặng do nhiễm Legionella có thể đo kháng nguyên trong nước tiểu, dương tính trong đa số các trường hợp nhiễm cấp Legionella pneumophila nhóm huyết thanh 1, tuy nhiên test có thể còn dương tính nhiều tháng sau nhiễm trùng cấp.
- Các kỹ thuật lấy bệnh phẩm như chọc hút xuyên khí quản, nội soi phế quản, chọc hút xuyên thành ngực chỉ được thực hiện ở những bệnh nhân nặng không đáp ứng điều trị ban đầu và cần có kết quả vi trùng học hướng dẫn điều trị. Trong đó kỹ thuật nội soi phế quản lấy đàm bởi dụng cụ chải hoặc rửa phế quản phế nang là biện pháp có độ nhạy cảm và độ đặc hiệu tốt nhất khi được thực hiện chính xác.
- Hội chứng ruột kích thích (08/02/2011)
- Vai trò của siêu âm trong chẩn đoán tiền sản (08/02/2011)
- Sốt và thai nghén (01/02/2011)
- Sỏi hệ niệu làm thế nào để phòng ngừa và điều trị (18/01/2011)
- Phòng ngừa sỏi niệu tái phát (18/01/2011)
- Triệu chứng thực thể bệnh phổi (07/01/2011)
- Hướng dẫn Chẩn đoán, điều trị bệnh tả (24/12/2010)
- Phá thai bằng thuốc(hướng dẫn quốc gia 2010) (23/12/2010)
- Một số thông tin về thuốc chủng HPV ngừa ung thư cổ tử cung (23/12/2010)
- Mụn trứng cá (22/12/2010)

markdown:
|Chỉ mục bài viết|
|
|[CHẨN ĐOÁN CAP](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/456-viem-phoi-mac-phai-trong-cong-dong.html?start=1) [Tiêu chuẩn nhập viện](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/456-viem-phoi-mac-phai-trong-cong-dong.html?start=2) [Diễn tiến lâm sàng và đáp ứng điều trị](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/456-viem-phoi-mac-phai-trong-cong-dong.html?start=3) [Tất cả các trang](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/456-viem-phoi-mac-phai-trong-cong-dong.html?showall=1) **IV. CHẨN ĐOÁN CAP **
Các sách vở kinh điển thường chia CAP thành 2 dạng điển hình và không điển hình
** Chú ý *
- Gần đây người ta sử dụng danh từ “mầm bệnh không điển hình” dùng để chỉ một nhóm mầm bệnh như
*Mycoplasma pneumoniae, Chlamydia pneumoniae, Legionella spp* *.*, chứ không phải để chỉ bệnh cảnh lâm sàng mà nhóm vi khuẩn này gây ra vì trên thực tế bệnh cảnh lâm sàng do nhóm vi khuẩn này gây ra có thể rất “điển hình”. Do đó *sự phân chia bệnh cảnh viêm phổi điển hình và không điển hình cũng có một số hạn chế trong thực hành lâm sàng*.
- Ngoài ra một số nghiên cứu cho thấy ở một số bệnh nhân có
*sự nhiễm khuẩn hỗn hợp*cả *mầm bệnh thường gặp lẫn mầm bệnh không điển hình*
- Ở người già hoặc có đáp ứng miễn dịch kém, viêm phổi có thể biểu hiện bởi những triệu chứng không liên quan hô hấp như lẫn lộn, lơ mơ, bệnh lý cơ bản nặng thêm. Ở những BN này thường không có sốt nhưng nhịp tim thường nhanh và có những dấu hiệu khi bất thường khi khám lồng ngực.
- X Quang phổi thẳng/nghiêng: là phương tiện quan trọng nhất để chẩn đoán viêm phổi
Chẩn đoán viêm phổi và chẩn đoán phân biệt những bệnh khác
- Nhận biết mầm bệnh đặc biệt như lao
- Nhận biết những biến chứng hoặc bệnh đi kèm như áp xe phổi, tắc nghẽn phế quản, tràn dịch màng phổi, suy tim ứ huyết…
- Nhận biết mức độ lan rộng của viêm phổi
- CT scan ít dùng dù một nghiên cứu cho thấy ở CT độ phân giải cao cho thấy có thâm nhiễm phổi ở một số BN mà XQ qui ước bình thường
- XN đàm:
• Không có giá trị cao bởi
(1) kết quả có trễ (sau 48 giờ) không thể chờ đợi mà phải dùng KS trước theo kinh nghiệm (empyric therapy),
(2) mầm bệnh không điển hình chiếm một vị trí quan trọng nhưng không mọc,
(3) bệnh nhân đã được dùng kháng sinh trước
(4) lấy bệnh phẩm không đúng cách
(5) độ nhạy cảm thấp (Ex: trong tất cả các trường hợp CAP cấy máu (+) với
*S. pneumoniae *khi cấy đàm chỉ mọc 50%)
• Chỉ cấy đàm khi chắc chắn mẫu đàm xuất phát từ phế quản – phổi dựa trên
**tiêu chuẩn
**: soi kính hiển vi trên quang trường x10 có > 25 neutrophil và < 10 tế bào thượng bì lát
• Không quên nhuộm kháng acid tìm vi khuẩn lao
- Các XN khác ít có giá trị chẩn đoán CAP nhưng có giá trị tiên lượng và phân loại bệnh nhân
Công thức máu, đường huyết, ion đồ, men gan, chức năng thận
SpO
2: mọi bệnh nhân nhập viện cần được đo độ bão hoà oxy bằng pulse oxymetry.
Khí máu động mạch cần thực hiện ở những bệnh nhân viêm phổi nặng hoặc những bệnh nhân có bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Cấy máu: cần thực hiện hai mẫu cấy máu trước khi bắt đầu dùng kháng sinh có thể giúp phát hiện tình trạng nhiễm trùng huyết hoặc một mầm bệnh kháng thuốc. Tỉ lệ dương tính khoảng 11%.
- Chọc dò màng phổi dưới sự hướng dẫn của siêu âm khi có tràn dịch màng phổi đáng kể (lớp dịch dầy > 10 mm trên phim nằm nghiêng) hoặc dịch khu trú.
- Test huyết thanh học và đo ngưng kết tố lạnh không nên thực hiện thường quy và chỉ có ý nghĩa hồi cứu về phương diện dịch tễ học. Khi nghi một bệnh nhân bị viêm phổi nặng do nhiễm Legionella có thể đo kháng nguyên trong nước tiểu, dương tính trong đa số các trường hợp nhiễm cấp Legionella pneumophila nhóm huyết thanh 1, tuy nhiên test có thể còn dương tính nhiều tháng sau nhiễm trùng cấp.
- Các kỹ thuật lấy bệnh phẩm như chọc hút xuyên khí quản, nội soi phế quản, chọc hút xuyên thành ngực chỉ được thực hiện ở những bệnh nhân nặng không đáp ứng điều trị ban đầu và cần có kết quả vi trùng học hướng dẫn điều trị. Trong đó kỹ thuật nội soi phế quản lấy đàm bởi dụng cụ chải hoặc rửa phế quản phế nang là biện pháp có độ nhạy cảm và độ đặc hiệu tốt nhất khi được thực hiện chính xác.
[Hội chứng ruột kích thích](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/498-hoi-chung-ruot-kich-thich-.html)(08/02/2011) [Vai trò của siêu âm trong chẩn đoán tiền sản](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/497-vai-tro-cua-sieu-am-trong-chan-doan-tien-san.html)(08/02/2011) [Sốt và thai nghén](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/496-sot-va-thai-nghen.html)(01/02/2011) [Sỏi hệ niệu làm thế nào để phòng ngừa và điều trị](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/477-soi-he-nieu-lam-the-nao-de-phong-ngua-va-dieu-tri.html)(18/01/2011) [Phòng ngừa sỏi niệu tái phát](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/476-phong-ngua-soi-nieu-tai-phat.html)(18/01/2011) [Triệu chứng thực thể bệnh phổi](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/455-trieu-chung-thuc-the-benh-phoi.html)(07/01/2011) [Hướng dẫn Chẩn đoán, điều trị bệnh tả](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/428-huong-dan-chan-doan-dieu-tri-benh-ta.html)(24/12/2010) [Phá thai bằng thuốc(hướng dẫn quốc gia 2010)](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/425-pha-thai-bang-thuochuong-dan-quoc-gia-2010.html)(23/12/2010) [Một số thông tin về thuốc chủng HPV ngừa ung thư cổ tử cung](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/423-mot-so-thong-tin-ve-thuoc-chung-hpv-ngua-ung-thu-co-tu-cung.html)(23/12/2010) [Mụn trứng cá](/giao-duc-suc-khoe/thong-tin-suc-khoe/420-mun-trung-ca.html)(22/12/2010)

Server: Apache/2.2.24 (Unix) mod_ssl/2.2.24 OpenSSL/1.0.0-fips DAV/2 PHP/5.2.17

Set-Cookie: giadinh_tpl=giadinh; expires=Fri, 08-Apr-2016 03:07:49 GMT; path=/

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Sử dụng Treasure Tag Mini để theo dõi những thứ bạn cần quan tâm.
Gắn nhãn Nokia Treasure Tag vào những đồ đạc quan trọng của bạn để không bao giờ bị thất lạc chúng nữa.
Sạc pin không dây thật phong cách. Khôi phục nguồn năng lượng cho điện thoại của bạn mà hoàn toàn không cần cắm cáp sạc.
Nhỏ gọn, nhẹ nhàng và hỗ trợ mọi cổng USB bất kỳ, đế sạc không dây DT-601 luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn.
Giá: 716.000đ. Sạc pin USB di động đa năng mạnh mẽ dành cho chiếc điện thoại thông minh của bạn nhưng vẫn nhỏ gọn để mang theo trong túi.
Sạc điện thoại của bạn nhanh hơn tới 35% đối với pin đã hết cạn với bộ sạc hiện đại và hiệu quả này.
Tham gia một khảo sát ngắn để giúp chúng tôi biết về trải nghiệm trực tuyến của bạn. Sau khi bạn truy cập xong, một khảo sát ngắn sẽ được mở ra để bạn điền thông tin.
Khi kết thúc, hãy cung cấp phản hồi về trang web của chúng tôi
Một khảo sát sẽ mở ra khi bạn thoát trang web.
Khi kết thúc, hãy cung cấp phản hồi về trang web của chúng tôi
Khảo sát sẽ được gửi qua email.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Cache-Control: private, max-age=300

Content-Encoding: gzip

Content-Language: vi-VN

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: deviceType=M; expires=Wed, 22-Apr-2015 03:06:04 GMT; path=/

X-CCC: US


text:
Tải miễn phí kho tải ứng dụng di động và những phần mềm liên quan kho tai ung dung di dong cho máy tính và thiết bị di động của bạn
Aporkalypse Free for Android - Giải cứu thế gới những chú heo (79).
Thế giới của những chú lợn đang gặp nguy hiểm. Có một sai lầm khủng khiếp đã xảy ra đó là cửa thiên đàng và địa ngục đã được mở. Những con ..
Instant Uninstaller For Android - Gỡ bỏ cài đặt ngay lập tức (225).
Instant Uninstaller là công cụ gỡ bỏ cài đặt rất nhanh chóng và dễ sử dụng dành cho Android. Sử dụng nó để gỡ bỏ các ứng dụng không cần thiết chỉ ..
Move 2 SD For Android 1.1.3 - Chuyển ứng dụng sang thẻ SD (273).
Move 2 SD là công cụ miễn phí dễ dàng di chuyển các ứng dụng sang thẻ SD và ngược lại rất nhanh chóng. Ứng dụng này giúp tiết kiệm bộ nhớ trong của ..
Odysseus: Long Way Home - Cuộc hành trình trở về nhà (42).
Bắt tay vào một cuộc hành trình thú vị và bước vào những huyền thoại của Hy Lạp cổ đại với Odysseus, người anh hùng huyền thoại của cuộc chiến ..
Fiction Fixers: Alice in Wonderland - Gặp gỡ những nhân vật cổ tích (45).
Chào mừng bạn đến với Fiction Fixers . Nhiệm vụ của bạn trong trò chơi là bảo vệ những công trình văn học nổi tiếng. Tìm kiếm những đồ vật ẩn , ..
Styrateg - Tìm kiếm kho báu (8).
Nhà vua của Styrateg đang kêu gọi sự giúp đỡ của những thần dân yêu nước. Đội quân của kẻ thù đang đến xâm lược và gieo những căn bệnh kì lạ như ..
Sphera - Cuộc hành trình nguy hiểm (14).
Bắt tay vào một cuộc hành trình nguy hiểm cùng với Tess. Một cô gái trẻ luôn cô đơn đã bị lạc vào một thế giới chỉ có ở tưởng tượng trong trò chơi ..
Quick Task Killer For Android - Ứng dụng quản lý tác vụ (82).
Quick Task Killer là ứng dụng cho phép tắt các tiến trình (tác vụ) trên điện thoại một cách dễ dàng và nhanh chóng. Một số tính năng chính: - Tự động ..
Fishdom H2O: Hidden Odyssey - Tạo bể cá đẹp (181).
Hãy trợ giúp Jennifer, một nhà khoa học trẻ tuổi nghiên cứu về sinh vật biển, giành giải nhất trong cuộc thi về hồ cá đẹp nhất. Lặn xuống đáy biển và ..
Quick Cache Cleaner For Android - Xóa bộ nhớ cache nhanh chóng (100).
Người dùng sẽ nhận được rất nhiều bộ nhớ trong bằng cách xóa các file dữ liệu hoặc bộ nhớ cache rất nhanh chóng nhờ ứng dụng Quick Cache Cleaner ..
XFS Data Recovery Studio - Khôi phục dữ liệu (72).
XFS Data Recovery Studio là phần mềm khôi phục dữ liệu XFS mạnh mẽ được dùng để khôi phục lại các file từ ổ đĩa cứng và ổ cứng di động. Chương ..
Quick and App Manager For Android - Quản lý các ứng dụng (35).
Quick and App Manager là công cụ quản lý các ứng dụng rất nhanh chóng dành cho điện thoại Android . Một số tính năng chính: - Phân nhóm các ứng dụng vào ..
Happy Vikings Free for Android - Ông vua vui vẻ (45).
Nhận chiếc thuyền rồng và mở cuộc tấn công trên mảnh đất giàu có để cướp những của cải có giá trị. Nhiệm vụ của bạn là sắp xếp những của ..
Quick Backup For Android - Sao lưu ứng dụng nhanh chóng (38).
Quick Backup là ứng dụng cho phép sao lưu những ứng dụng đã cài đặt sang thẻ SD rất dễ dàng và nhanh chóng. Bạn còn có thể khôi phục các ứng dụng trên ..
FineRecovery - Khôi phục dữ liệu bị xóa (157).
FineRecovery 3.7.1 là phần mềm khôi phục dữ liệu mạnh mẽ được dùng để khôi phục các file đã xóa từ ổ đĩa cứng và ổ cứng di động. Windows không ..
Duplicati - Sao lưu dữ liệu (15).
Duplicati là chương trình sao lưu miễn phí có chức năng lưu trữ an toàn những bản sao lưu nén, đã mã hóa trên dịch vụ lưu trữ cloud và từ xa, chẳng hạn ..
Duplicati for Mac - Công cụ sao lưu (15).
Duplicati là chương trình sao lưu miễn phí có chức năng lưu trữ an toàn những bản sao lưu nén, đã mã hóa trên dịch vụ lưu trữ cloud và từ xa, chẳng hạn ..
Duplicati for Linux - Công cụ sao lưu (33).
Duplicati là chương trình sao lưu miễn phí có chức năng lưu trữ an toàn những bản sao lưu nén, đã mã hóa trên dịch vụ lưu trữ cloud và từ xa, chẳng hạn ..
Dll-Files.Com Fixer - Công cụ sửa lỗi thiếu file dll (1,687).
Nếu bạn là người sử dụng máy tính, đặc biệt là chơi game chắc hẳn đã từng gặp trường hợp máy báo thiếu file dll để chạy. Dll-Files.Com Fixer sẽ ..
Easy RAR Recovery - Khôi phục file nén (185).
Easy RAR Recovery là giải pháp toàn diện dùng để khôi phục toàn bộ lưu trữ RAR bị lỗi hoặc bị xóa từ đĩa và thẻ nhớ hỏng, đã format hoặc không truy ..

markdown:
Tải miễn phí
**kho tải ứng dụng di động** và những phần mềm liên quan ** cho máy tính và thiết bị di động của bạn kho tai ung dung di dong** [Aporkalypse Free for Android](/download-aporkalypse-free-for-android.html) - Giải cứu thế gới những chú heo (79).
Thế giới của những chú lợn đang gặp nguy hiểm. Có một sai lầm khủng khiếp đã xảy ra đó là cửa thiên đàng và địa ngục đã được mở. Những con ..
[Instant Uninstaller For Android](/download-instant-uninstaller-for-android.html) - Gỡ bỏ cài đặt ngay lập tức (225).
Instant Uninstaller là công cụ gỡ bỏ cài đặt rất nhanh chóng và dễ sử dụng dành cho Android. Sử dụng nó để gỡ bỏ các ứng dụng không cần thiết chỉ ..
[Move 2 SD For Android](/download-move-2-sd-for-android.html) 1.1.3 - Chuyển ứng dụng sang thẻ SD (273).
Move 2 SD là công cụ miễn phí dễ dàng di chuyển các ứng dụng sang thẻ SD và ngược lại rất nhanh chóng. Ứng dụng này giúp tiết kiệm bộ nhớ trong của ..
[Odysseus: Long Way Home](/download-odysseus-long-way-home.html) - Cuộc hành trình trở về nhà (42).
Bắt tay vào một cuộc hành trình thú vị và bước vào những huyền thoại của Hy Lạp cổ đại với Odysseus, người anh hùng huyền thoại của cuộc chiến ..
[Fiction Fixers: Alice in Wonderland](/download-fiction-fixers-alice-in-wonderland.html) - Gặp gỡ những nhân vật cổ tích (45).
Chào mừng bạn đến với Fiction Fixers . Nhiệm vụ của bạn trong trò chơi là bảo vệ những công trình văn học nổi tiếng. Tìm kiếm những đồ vật ẩn , ..
[Styrateg](/download-styrateg.html) - Tìm kiếm kho báu (8).
Nhà vua của Styrateg đang kêu gọi sự giúp đỡ của những thần dân yêu nước. Đội quân của kẻ thù đang đến xâm lược và gieo những căn bệnh kì lạ như ..
[Sphera](/download-sphera.html) - Cuộc hành trình nguy hiểm (14).
Bắt tay vào một cuộc hành trình nguy hiểm cùng với Tess. Một cô gái trẻ luôn cô đơn đã bị lạc vào một thế giới chỉ có ở tưởng tượng trong trò chơi ..
[Quick Task Killer For Android](/download-quick-task-killer-for-android.html) - Ứng dụng quản lý tác vụ (82).
Quick Task Killer là ứng dụng cho phép tắt các tiến trình (tác vụ) trên điện thoại một cách dễ dàng và nhanh chóng. Một số tính năng chính: - Tự động ..
[Fishdom H2O: Hidden Odyssey](/download-fishdom-h2o-hidden-odyssey.html) - Tạo bể cá đẹp (181).
Hãy trợ giúp Jennifer, một nhà khoa học trẻ tuổi nghiên cứu về sinh vật biển, giành giải nhất trong cuộc thi về hồ cá đẹp nhất. Lặn xuống đáy biển và ..
[Quick Cache Cleaner For Android](/download-quick-cache-cleaner-for-android.html) - Xóa bộ nhớ cache nhanh chóng (100).
Người dùng sẽ nhận được rất nhiều bộ nhớ trong bằng cách xóa các file dữ liệu hoặc bộ nhớ cache rất nhanh chóng nhờ ứng dụng Quick Cache Cleaner ..
[XFS Data Recovery Studio](/download-xfs-data-recovery-studio.html) - Khôi phục dữ liệu (72).
XFS Data Recovery Studio là phần mềm khôi phục dữ liệu XFS mạnh mẽ được dùng để khôi phục lại các file từ ổ đĩa cứng và ổ cứng di động. Chương ..
[Quick and App Manager For Android](/download-quick-and-app-manager-for-android.html) - Quản lý các ứng dụng (35).
Quick and App Manager là công cụ quản lý các ứng dụng rất nhanh chóng dành cho điện thoại Android . Một số tính năng chính: - Phân nhóm các ứng dụng vào ..
[Happy Vikings Free for Android](/download-happy-vikings-free-for-android.html) - Ông vua vui vẻ (45).
Nhận chiếc thuyền rồng và mở cuộc tấn công trên mảnh đất giàu có để cướp những của cải có giá trị. Nhiệm vụ của bạn là sắp xếp những của ..
[Quick Backup For Android](/download-quick-backup-for-android.html) - Sao lưu ứng dụng nhanh chóng (38).
Quick Backup là ứng dụng cho phép sao lưu những ứng dụng đã cài đặt sang thẻ SD rất dễ dàng và nhanh chóng. Bạn còn có thể khôi phục các ứng dụng trên ..
[FineRecovery](/download-finerecovery.html) - Khôi phục dữ liệu bị xóa (157).
FineRecovery 3.7.1 là phần mềm khôi phục dữ liệu mạnh mẽ được dùng để khôi phục các file đã xóa từ ổ đĩa cứng và ổ cứng di động. Windows không ..
[Duplicati](/download-duplicati.html) - Sao lưu dữ liệu (15).
Duplicati là chương trình sao lưu miễn phí có chức năng lưu trữ an toàn những bản sao lưu nén, đã mã hóa trên dịch vụ lưu trữ cloud và từ xa, chẳng hạn ..
[Duplicati for Mac](/download-duplicati-for-mac.html) - Công cụ sao lưu (15).
Duplicati là chương trình sao lưu miễn phí có chức năng lưu trữ an toàn những bản sao lưu nén, đã mã hóa trên dịch vụ lưu trữ cloud và từ xa, chẳng hạn ..
[Duplicati for Linux](/download-duplicati-for-linux.html) - Công cụ sao lưu (33).
Duplicati là chương trình sao lưu miễn phí có chức năng lưu trữ an toàn những bản sao lưu nén, đã mã hóa trên dịch vụ lưu trữ cloud và từ xa, chẳng hạn ..
[Dll-Files.Com Fixer](/download-dll-files-com-fixer.html) - Công cụ sửa lỗi thiếu file dll (1,687).
Nếu bạn là người sử dụng máy tính, đặc biệt là chơi game chắc hẳn đã từng gặp trường hợp máy báo thiếu file dll để chạy. Dll-Files.Com Fixer sẽ ..
[Easy RAR Recovery](/download-easy-rar-recovery.html) - Khôi phục file nén (185).
Easy RAR Recovery là giải pháp toàn diện dùng để khôi phục toàn bộ lưu trữ RAR bị lỗi hoặc bị xóa từ đĩa và thẻ nhớ hỏng, đã format hoặc không truy ..

WARC-Truncated: length

Content-Type: text/html

Set-Cookie: __cfduid=d3d4d346e0fecfc1b5605c1295f6f22d61429412714; expires=Mon, 18-Apr-16 03:05:14 GMT; path=/; domain=.phanmem32.com; HttpOnly

Cache-Control: Cache

Server: cloudflare-nginx


text:
Pedoman dan strategi untuk Belajar
Cẩm nang và chiến lược dành cho học tập
Khi còn là trẻ thơ, chúng ta thường học những điều mới lạ bằng cách suy nghĩ thành lời hoặc nói to lên những điều mình nghĩ để diễn đạt sự hiểu biết của mình hay bộc lộ cho người khác biết mình muốn gì. Chúng ta phát ngôn, nói thành câu. Khi được sửa, chúng ta nhại lại, thực hành cho đến khi đúng, hoặc bắt chước theo kiểu cha mẹ, hàng xóm, bạn học, v.v
Suy nghĩ thành lời rất quan trọng đối với quá trình học tập đầu đời của chúng ta. Người ta còn gọi nó là phát ngôn thầm.
Khi chúng ta trưởng thành,
suy nghĩ thành lời ẩn vào bên trong, và phát ngôn chuyển thành sự giao tiếp với mọi người.
“Mặc dù vậy, nhu cầu cần duy trì suy nghĩ thành lời không biến đi hoàn toàn. Bất cứ khi nào chúng ta gặp phải một tình huống lạ hoặc khó khăn trong đời, khả năng này lại trỗi dậy. Đó là công cụ để chúng ta vượt qua trở ngại và tạo lập kỹ năng mới.” 1.
Trong phát ngôn thầm,
chúng ta thường dùng cụm từ hoặc câu không hoàn chỉnh. Những điều được nói ra phản ánh điều chúng ta nghĩ, nhưng chỉ là những điều đang làm chúng ta băn khoăn, thấy mới lạ, khó khăn. Chúng ta loại bỏ những điều đã biết. Vì vậy, phái ngôn thầm giảm đi dần khi sự hiểu biết và hành động của chúng ta chín chắn hơn.
Người ta thường dùng
phát ngôn thầm trong việc học tập, lên kế hoặch, hoặc tự chỉ dẫn cho minh khi thực hiện một công việc khó khăn hay mầy mò thực hành một kỹ năng mới. Nó có thể giúp chúng ta kiểm soát tình huống và hành động của bản thân bằng cách diễn đạt thành lời hoặc tự trút bỏ cảm xúc của mình ra.
Phát ngôn thầm là một công cụ hữu hiệu cho việc học tập.
Càng tạo điều kiện cho trí não hoạt động ở nhiều cấp độ, chúng ta càng có thể liên hệ các ý tưởng và lưu giữ những điều học được. Chúng ta đọc, tạo ra những hình ảnh, sơ đồ trong đầu, nghe, sử dụng âm nhạc hoặc hành động, nói với người khác và nói với mình (hợp tác trong học tập). Một số trong chúng ta thích bộc bạch tâm sự với người khác, để hiểu hoặc nhớ tốt hơn. Một số trong chúng ta thì lại không cần quá trình này! Đây có thể là một kiểu học, và nó có thể rất hữu hiệu.
Chúng ta sử dụng nhiều giác quan và kinh nghiệm để hấp thu và củng
cố những điều học được.
Việc kết hợp những kỹ năng và chiến lược học này như thế nào là hoàn toàn tuỳ thuộc từng cá nhân.
Việc áp dụng phát ngôn thầm trong học tập bao gồm:

markdown:
*Pedoman dan strategi untuk Belajar* [Cẩm nang và chiến lược dành cho học tập](../indon/index.htm) **Khi còn là trẻ thơ, **chúng ta thường học những điều mới lạ bằng
cách suy nghĩ thành lời hoặc nói to lên những điều mình nghĩ để diễn đạt
sự hiểu biết của mình hay bộc lộ cho người khác biết mình muốn gì. Chúng
ta phát ngôn, nói thành câu. Khi được sửa, chúng ta nhại lại, thực hành
cho đến khi đúng, hoặc bắt chước theo kiểu cha mẹ, hàng xóm, bạn học,
v.v **Suy nghĩ thành lời **rất quan trọng đối với quá trình học tập
đầu đời của chúng ta. Người ta còn gọi nó là phát ngôn thầm. **Khi chúng ta trưởng thành, **suy nghĩ thành lời ẩn vào bên
trong, và phát ngôn chuyển thành sự giao tiếp với mọi người.
“Mặc dù vậy, nhu cầu cần duy trì suy nghĩ thành lời không biến đi
hoàn toàn. Bất cứ khi nào chúng ta gặp phải một tình huống lạ hoặc khó
khăn trong đời, khả năng này lại trỗi dậy. Đó là công cụ để chúng ta
vượt qua trở ngại và tạo lập kỹ năng mới.”
[
1.](../thinkingaloud.htm#Berk. L.E,#Berk. L.E,) **Trong phát ngôn thầm, **chúng ta thường dùng cụm từ hoặc câu
không hoàn chỉnh. Những điều được nói ra phản ánh điều chúng ta nghĩ,
nhưng chỉ là những điều đang làm chúng ta băn khoăn, thấy mới lạ, khó
khăn. Chúng ta loại bỏ những điều đã biết. Vì vậy, phái ngôn thầm giảm
đi dần khi sự hiểu biết và hành động của chúng ta chín chắn hơn. **Người ta thường dùng **
phát ngôn thầm trong việc học tập, lên kế hoặch, hoặc tự chỉ dẫn cho minh khi thực hiện một công việc khó khăn hay mầy mò thực hành một kỹ năng mới. Nó có thể giúp chúng ta kiểm soát tình huống và hành động của bản thân bằng cách diễn đạt thành lời hoặc tự trút bỏ cảm xúc của mình ra.
**Phát ngôn thầm là một công cụ hữu hiệu cho việc học tập. **
Càng tạo điều kiện cho trí não hoạt động ở nhiều cấp độ, chúng ta càng có thể liên hệ các ý tưởng và lưu giữ những điều học được. Chúng ta đọc, tạo ra những hình ảnh, sơ đồ trong đầu, nghe, sử dụng âm nhạc hoặc hành động, nói với người khác và nói với mình (hợp tác trong học tập). Một số trong chúng ta thích bộc bạch tâm sự với người khác, để hiểu hoặc nhớ tốt hơn. Một số trong chúng ta thì lại không cần quá trình này! Đây có thể là một kiểu học, và nó có thể rất hữu hiệu.
**Chúng ta sử dụng nhiều giác quan và kinh nghiệm để hấp thu và củng
cố những điều học được. **
Việc kết hợp những kỹ năng và chiến lược học này như thế nào là hoàn toàn tuỳ thuộc từng cá nhân.
**Việc áp dụng phát ngôn thầm **trong học tập bao gồm:

Set-Cookie: __cfduid=dd1c463d3de62fb32791fc77531dd84d01429412674; expires=Mon, 18-Apr-16 03:04:34 GMT; path=/; domain=.studygs.net; HttpOnly


text:
Tiin.vn – Những tài năng âm nhạc Việt hoàn toàn có thể sẽ lọt vào mắt xanh của các ông trùm K-Pop.
Ngày 28/7, trên trang chủ của K-pop Star Hunt đã đưa ra thông báo khiến fan K-pop Việt xôn xao: “Do nhận được rất nhiều yêu cầu khẩn thiết từ fan Việt và với hi vọng tìm được ngôi sao K-pop trong tương lai, chúng tôi quyết định Việt Nam sẽ là một trong những quốc gia Đông Nam Á được tham gia chương trình K-pop Star Hunt. Cùng với Hồng Koong, Đài Loan, Singapore, Malyasia, Philippines, Thái Lan và Nhật Bản, Việt Nam là quốc gia thứ 8 tham gia cuộc thi có thể thay đổi cả cuộc đời này. Hãy chăm chỉ luyện tập và gửi cho chúng tôi video của bạn”.
Ảnh chụp từ trang chủ của K-pop Star Hunt
Bên cạnh đó, K-pop Star Hunt cũng cập nhật hạn chót nhận video dự thi từ Việt Nam là ngày 14/9.
K-pop Star Hunt (Tìm kiếm ngôi sao K-pop) là chương trình do Fox International Channels, Cube Entertainment và CJ E&M kết hợp sản xuất. Đây cũng là chương trình nằm trong chiến dịch quảng bá văn hóa Hàn Quốc tại châu Á. Người dự thi tại các quốc gia nằm trong danh sách tuyển chọn sẽ gửi video dự thi trên trang web chính thức của K-pop Star Hunt. Chỉ có 100 thí sinh vượt qua vòng tuyển chọn đầu tiên, sau đó chỉ có 10 người có cơ hội được đào tạo tại Cube Entertainment. Người chiến thắng cuối cùng sẽ trở thành ca sĩ do Cube Entertainment quản lý.
Lịch đăng kí video dự thi cụ thể đối với từng quốc gia:
- Đài Loan: mùng10 tháng 8 (thứ 6)
- Singapore: 26 tháng 8 (Chủ nhật)
- Malaysia: ngày 31 tháng 8 (thứ 6)
- Thái Lan: mùng 7 tháng 9 (thứ 6)
- Philippines: ngày 4 tháng 9 (thứ 3)
- Việt Nam: ngày 14 tháng 9 (thứ 6)
- Nhật Bản: ngày 19 tháng 9 (thứ 4)
Tiin.vn – Sau những ồn ào về xích mích nội bộ mới đây của các thành viên, người hâm mộ đang rất lo lắng cho số phận của T-ara.
Tiin.vn - Hãy cùng xem những màn lột xác và trở lại ấn tượng nhất trong vòng một tháng qua nhé!
Tiin.vn - Theo kế hoạch, single tiếp theo của nhóm lẽ ra phải được ra mắt từ hôm qua (28/07).

markdown:
Tiin.vn – Những tài năng âm nhạc Việt hoàn toàn có thể sẽ lọt vào mắt xanh của các ông trùm K-Pop.
Ngày 28/7, trên trang chủ của
**K-pop Star Hunt** đã đưa ra thông báo khiến fan K-pop Việt xôn xao: “Do nhận được rất nhiều yêu cầu khẩn thiết từ fan Việt và với hi vọng tìm được ngôi sao [ trong tương lai, chúng tôi quyết định Việt Nam sẽ là một trong những quốc gia Đông Nam Á được tham gia chương trình K-pop Star Hunt. Cùng với Hồng Koong, Đài Loan, Singapore, Malyasia, Philippines, Thái Lan và Nhật Bản, K-pop](http://tiin.vn/search.html?search[query]=K-pop)
Ảnh chụp từ trang chủ của K-pop Star Hunt
Bên cạnh đó, K-pop Star Hunt cũng cập nhật hạn chót nhận video dự thi từ Việt Nam là
**ngày 14/9**.
K-pop Star Hunt (Tìm kiếm ngôi sao K-pop) là chương trình do Fox International Channels, Cube Entertainment và CJ E&M kết hợp sản xuất. Đây cũng là chương trình nằm trong chiến dịch quảng bá văn hóa Hàn Quốc tại châu Á. Người dự thi tại các quốc gia nằm trong danh sách tuyển chọn sẽ gửi video dự thi trên trang web chính thức của K-pop Star Hunt. Chỉ có 100 thí sinh vượt qua vòng tuyển chọn đầu tiên, sau đó chỉ có 10 người có cơ hội được đào tạo tại Cube Entertainment. Người chiến thắng cuối cùng sẽ trở thành ca sĩ do Cube Entertainment quản lý.
Lịch đăng kí video dự thi cụ thể đối với từng quốc gia:
- Đài Loan: mùng10 tháng 8 (thứ 6)
- Singapore: 26 tháng 8 (Chủ nhật)
- Malaysia: ngày 31 tháng 8 (thứ 6)
- Thái Lan: mùng 7 tháng 9 (thứ 6)
- Philippines: ngày 4 tháng 9 (thứ 3)
**- Việt Nam: ngày 14 tháng 9 (thứ 6)**
- Nhật Bản: ngày 19 tháng 9 (thứ 4)
Tiin.vn – Sau những ồn ào về xích mích nội bộ mới đây của các thành viên, người hâm mộ đang rất lo lắng cho số phận của T-ara.
Tiin.vn - Hãy cùng xem những màn lột xác và trở lại ấn tượng nhất trong vòng một tháng qua nhé!
Tiin.vn - Theo kế hoạch, single tiếp theo của nhóm lẽ ra phải được ra mắt từ hôm qua (28/07).

Server: Apache

Cache-Control: max-age=120, private, must-revalidate

Set-Cookie: sfproject=01b01ed2adea1b6de036e4c9a138ec22:b737369ae735f3b8d0e6a15d9862eca37d35b46f; expires=Tue, 19-May-2015 03:05:58 GMT; path=/; domain=.tiin.vn; httponly

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Chui ra khỏi xe (từ Hà Nội vào), nhà văn Đỗ Chu, mình luôn coi là tiên chỉ, túm vai mình: đưa tao đến nhà ông Trần Vàng Sao và Nguyễn Khoa Điềm cái, đi ngay, về mới tắm.
Mình có đến nhà ông Trần Vàng Sao một lần, hồi Huế còn cúp điện lia chia, đi vào một đêm mưa, bằng xe đạp, có Trần Thùy Mai, Thái Ngọc San, Phạm Phú Phong... Trần Thùy Mai mang đến biếu Trần Vàng Sao một cái ruột xe đạp, mọi người đến mỗi người mang 1 túi nhỏ mồi hoặc bịch rượu trong bao nilon. Mình thản nhiên đi không vì đâu có biết gì???
Té ra ông Trần Vàng Sao nghèo vô cùng. Mình nhớ khi mệ (mẹ anh TVS) mang thêm một ít kiệu muối ra, ai cũng kêu: Thôi mệ, quá nhiều mồi rồi. Trong khi thực ra trên bàn chỉ có ít cục xương. Sau nay mình đọc và biết vụ bài thơ "Người đàn ông bốn ba tuổi nói về mình", nghe nói lệnh bắt đã có trong cặp nhưng người ta chưa thực hiện. Mình có thằng bạn làm công an BTT thời ấy, thời của ông đại tá mang số 7 rất kinh, và mình tranh luận với thằng này. Nó chỉ bảo: Mày giải thích cho tao là tại sao TVS không phải 43 tuổi lại làm bài thơ người đàn ông 43 tuổi u ám thế, mà năm nay là năm VN mới 43 tuổi. Huhu có mà cãi nhau với đầu gối. Sau đấy lại đọc cái hồi ký của Trần Vàng Sao trên mạng mới biết đời ông này khổ thật. Tác giả "bài thơ của một người yêu nước mình" rốt cuộc lại không được tổ chức tin, lại phải về quê sau giải phóng bằng con đường không phải của người chiến thắng trở về. Và như thế tất nhiên khi về quê (Huế) sẽ chẳng ai phân công việc. Mình cũng nghe mối quan hệ không lành lắm giữa ông Nguyễn KHoa Điềm với ông Đính (TVS). Nhưng té ra không phải thế.
Ngoằn ngoèo lắm mới tìm ra nhà ông Đính trong khi ông Đỗ Chu bảo nhà nó ở 140 Đội Cung. Đội cung là đường lớn, ông Đính mà ở đấy thì quá oách, sao lại nghèo được. Y rằng, năm bảy lần qoẹo các loại cũng tìm được nhà ông TVS. Ông đang ngồi đọc sách phật ngay ở hè nhà. Nói luôn, ông chả biết 2 lão đến tìm là ai, khi Đỗ Chu đưa cái túi có 2 gói bánh của nhà thơ Ngô Thế Oanh cho ông thì ông à lên. Sau đó ông đưa 1 quyển vở bảo ông Đỗ Chu ghi tên vào. Đỗ Chu ghi: Nhà văn Đỗ Chu, nhà thơ VCH đến thăm ngày tháng năm rồi ký vào. Khi mình và anh Đỗ Chu biếu tiền ông, ông chắp tay vái và A di đà.
Khi bảo ông chỉ đường sang nhà ông Nguyễn Khoa Điềm, ông nhảy phắt lên cái xe đạp dễ phải có tuổi với chiến dịch Điện Biên. Nói thêm, đến cổng thì gặp vợ ông, một người đàn bà khá trẻ và nền nã, vẫn còn lưu giữ sắc đẹp của một thời chưa xa. Đến nhà ông Điềm, ông tự tay luồn vào mở chốt, việc mà nếu không có ông tôi và ông Chu không dám làm. Vào sân của cái nhà thờ khá lớn có cả nhà cũ nhà mới, người phụ nữ đang làm vườn bỏ đấy săm sắn mang nước ra mời chúng tôi rồi leo lên gác báo ông Điềm. Ông TVS hỉ hả, nếu không phải tôi, bà ấy không đi kêu ngay đâu.
Ông Điềm xuống, bắt tay mọi người và ngồi ở cái đôn giữa sân. Chuyện chừng mươi phút thì ông Chu chào về, vì ông bảo: Tôi đến, và đi thăm anh ngay, giờ về phòng KS để tắm. Mai lại gặp nhau.
Say rồi, ngủ thôi. 1h ra tàu vào Đà Nẵng để 7h bay lên Pleiku. Đáng lẽ chiều nay mình đi xe đò vào Đà Nẵng và ngủ lại 1 đêm để mai bay (cái món tàu bay này hại mình. Trước nó bay lịch 8h sáng xuống Đà Nẵng và 8h tối từ ĐN bay lên, mình đi rất tiện. Giờ thằng nào xui nó đổi lịch: Pleiku- Đà Nẵng 8h30 tối, làm mình xuống phải ngủ lại ĐN mai mới ra Huế được. Khi bay lên lúc 7h làm mình lại cũng phải vào ĐN trước 1 đêm). Nhưng bạn bè kéo quá, mình quyết định ở lại Huế, mua vé tàu lúc 1h, vào ĐN là 3h, sẽ lang thang ở ĐN từ 3h đến 6h sáng mai 14/3, ai ở ĐN thương mình thì hú mình uống cà phê nhé, đừng nhậu nữa, nhậu ở Huế đủ rồi. Lên Pleiku mình mới ăn sáng.
Lạy trời đêm nay đừng ngủ quên.
5 nhận xét:
"Y rằng, năm bảy lần qoẹo các loại cũng tìm được nhà ông TVS".Chắc là vì anh nhậu say quá rồi nên vừa sợ ngủ quên lại vừa viết sai chính tả - một việc mà ít khi thấy anh mắc phải. He! He!
Sáng nay đọc bài này thì anh về pờ lêi cu mất rùi, không mời anh cà phê sáng đc. Tiếc !
Bác nhà thơ nên viết văn cũng giật cục, đọc chẳng hiểu nói gì. Hay đang phiêu?? chẳng nhẽ gặp các đại ca mà không có chuyện gì hay ho ? Bác nhờ Tuân phẹt viết cho.
Thông tin quan trọng nhất là các bác Nguyễn Khoa Điềm, Trần Vàng Sao, Đỗ Chu Vẫn rất phong độ; lại quí nhau nữa! Mừng cho đất nước!
Không bít có số phận không mà ông Điềm, ông Đính (Đều cùng vần Đ cả)lại khác nhau đến thế?
Đăng nhận xét

markdown:
Mình có đến nhà ông Trần Vàng Sao một lần, hồi Huế còn cúp điện lia chia, đi vào một đêm mưa, bằng xe đạp, có Trần Thùy Mai, Thái Ngọc San, Phạm Phú Phong... Trần Thùy Mai mang đến biếu Trần Vàng Sao một cái ruột xe đạp, mọi người đến mỗi người mang 1 túi nhỏ mồi hoặc bịch rượu trong bao nilon. Mình thản nhiên đi không vì đâu có biết gì???
[Té ra ông Trần Vàng Sao nghèo vô cùng. Mình nhớ khi mệ (mẹ anh TVS) mang thêm một ít kiệu muối ra, ai cũng kêu: Thôi mệ, quá nhiều mồi rồi. Trong khi thực ra trên bàn chỉ có ít cục xương. Sau nay mình đọc và biết vụ bài thơ "Người đàn ông bốn ba tuổi nói về mình", nghe nói lệnh bắt đã có trong cặp nhưng người ta chưa thực hiện. Mình có thằng bạn làm công an BTT thời ấy, thời của ông đại tá mang số 7 rất kinh, và mình tranh luận với thằng này. Nó chỉ bảo: Mày giải thích cho tao là tại sao TVS không phải 43 tuổi lại làm bài thơ người đàn ông 43 tuổi u ám thế, mà năm nay là năm VN mới 43 tuổi. Huhu có mà cãi nhau với đầu gối. Sau đấy lại đọc cái hồi ký của Trần Vàng Sao trên mạng mới biết đời ông này khổ thật. Tác giả "bài thơ của một người yêu nước mình" rốt cuộc lại không được tổ chức tin, lại phải về quê sau giải phóng bằng con đường không phải của người chiến thắng trở về. Và như thế tất nhiên khi về quê (Huế) sẽ chẳng ai phân công việc. Mình cũng nghe mối quan hệ không lành lắm giữa ông Nguyễn KHoa Điềm với ông Đính (TVS). Nhưng té ra không phải thế.]
Ngoằn ngoèo lắm mới tìm ra nhà ông Đính trong khi ông Đỗ Chu bảo nhà nó ở 140 Đội Cung. Đội cung là đường lớn, ông Đính mà ở đấy thì quá oách, sao lại nghèo được. Y rằng, năm bảy lần qoẹo các loại cũng tìm được nhà ông TVS. Ông đang ngồi đọc sách phật ngay ở hè nhà. Nói luôn, ông chả biết 2 lão đến tìm là ai, khi Đỗ Chu đưa cái túi có 2 gói bánh của nhà thơ Ngô Thế Oanh cho ông thì ông à lên. Sau đó ông đưa 1 quyển vở bảo ông Đỗ Chu ghi tên vào. Đỗ Chu ghi: Nhà văn Đỗ Chu, nhà thơ VCH đến thăm ngày tháng năm rồi ký vào. Khi mình và anh Đỗ Chu biếu tiền ông, ông chắp tay vái và A di đà.
Khi bảo ông chỉ đường sang nhà ông Nguyễn Khoa Điềm, ông nhảy phắt lên cái xe đạp dễ phải có tuổi với chiến dịch Điện Biên. Nói thêm, đến cổng thì gặp vợ ông, một người đàn bà khá trẻ và nền nã, vẫn còn lưu giữ sắc đẹp của một thời chưa xa. Đến nhà ông Điềm, ông tự tay luồn vào mở chốt, việc mà nếu không có ông tôi và ông Chu không dám làm. Vào sân của cái nhà thờ khá lớn có cả nhà cũ nhà mới, người phụ nữ đang làm vườn bỏ đấy săm sắn mang nước ra mời chúng tôi rồi leo lên gác báo ông Điềm. Ông TVS hỉ hả, nếu không phải tôi, bà ấy không đi kêu ngay đâu.
Ông Điềm xuống, bắt tay mọi người và ngồi ở cái đôn giữa sân. Chuyện chừng mươi phút thì ông Chu chào về, vì ông bảo: Tôi đến, và đi thăm anh ngay, giờ về phòng KS để tắm. Mai lại gặp nhau.
Say rồi, ngủ thôi. 1h ra tàu vào Đà Nẵng để 7h bay lên Pleiku. Đáng lẽ chiều nay mình đi xe đò vào Đà Nẵng và ngủ lại 1 đêm để mai bay (cái món tàu bay này hại mình. Trước nó bay lịch 8h sáng xuống Đà Nẵng và 8h tối từ ĐN bay lên, mình đi rất tiện. Giờ thằng nào xui nó đổi lịch: Pleiku- Đà Nẵng 8h30 tối, làm mình xuống phải ngủ lại ĐN mai mới ra Huế được. Khi bay lên lúc 7h làm mình lại cũng phải vào ĐN trước 1 đêm). Nhưng bạn bè kéo quá, mình quyết định ở lại Huế, mua vé tàu lúc 1h, vào ĐN là 3h, sẽ lang thang ở ĐN từ 3h đến 6h sáng mai 14/3, ai ở ĐN thương mình thì hú mình uống cà phê nhé, đừng nhậu nữa, nhậu ở Huế đủ rồi. Lên Pleiku mình mới ăn sáng.
Lạy trời đêm nay đừng ngủ quên.
## 5 nhận xét:
"Y rằng, năm bảy lần qoẹo các loại cũng tìm được nhà ông TVS".Chắc là vì anh nhậu say quá rồi nên vừa sợ ngủ quên lại vừa viết sai chính tả - một việc mà ít khi thấy anh mắc phải. He! He!
Sáng nay đọc bài này thì anh về pờ lêi cu mất rùi, không mời anh cà phê sáng đc. Tiếc !
Bác nhà thơ nên viết văn cũng giật cục, đọc chẳng hiểu nói gì. Hay đang phiêu?? chẳng nhẽ gặp các đại ca mà không có chuyện gì hay ho ? Bác nhờ Tuân phẹt viết cho.
Thông tin quan trọng nhất là các bác Nguyễn Khoa Điềm, Trần Vàng Sao, Đỗ Chu Vẫn rất phong độ; lại quí nhau nữa! Mừng cho đất nước!
Không bít có số phận không mà ông Điềm, ông Đính (Đều cùng vần Đ cả)lại khác nhau đến thế?
Đăng nhận xét

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


text:
Từ :
Đến :
Hà Nội (18)
Hồ Chí Minh (31)
An Giang (2)
Hải Phòng (1)
Đà Nẵng (1)
Bắc Giang (1)
Bắc Ninh (1)
Bình Dương (1)
Bình Phước (1)
Buôn Mê Thuột (1)
Cà Mau (1)
Hà Nam (1)
Hà Nội 2 (1)
Hải Dương (1)
Hưng Yên (1)
Lai Châu (1)
Nam Định (1)
Thái Bình (1)
Tuyên Quang (1)
Đà Lạt (1)
Đồng Nai (1)
108 (+1)
Bắc Hương (+37)
Gạo 504 (+7)
Gạo bắc thơm 7 (+1)
Gạo BC15 (+2)
Gạo Camen (+3)
Gạo Campuchia (+5)
Gạo Dự Hương (+1)
Gạo GaBa Đen (+1)
Gạo hương lài sữa (+3)
Gạo huyết rồng (+3)
Gạo Jasmine (+3)
Gạo Khaodak Thái Lan (+1)
Gạo Lài Việt (+2)
Gạo Lotus (+2)
Gạo Lức (+30)
Gạo Lứt Hữu Cơ (+5)
Gạo mầm (+15)
Gạo Nàng Sen (+1)
Gạo nếp (+72)
Gạo nếp Lào (+2)
Gạo nếp ngỗng (+2)
Gạo nếp ốc (+1)
Gạo Nhật (+7)
Gạo Nhị Hương (+2)
Gạo Pắc Pó (+1)
Gạo séng cù (+3)
Gạo Sóc Miên (+1)
Gạo Sushi (+1)
Gạo Tài Nguyên (+8)
Gạo tấm (+26)
Gạo tám (+118)
Gạo tẻ (+63)
Gạo Thái nhập khẩu (+24)
Gạo Thái Queens (+1)
Gạo thơm Hải Hậu (+5)
Gạo thơm Jasmine (+2)
Gạo thơm lài (+22)
Gạo thơm Nhật (+1)
Gạo thơm thái (+15)
Gạo Thơm Thái Bình (+4)
Gạo thơm Đài Loan (+6)
Gạo tím (+5)
Gạo trân châu (+4)
Gạo Trắng Hữu Cơ (+6)
Gạo xi dẻo (+1)
Gạo Đài Loan XK (+5)
Gạo đen (+6)
Gạo Đen Hữu Cơ (+6)
Gạo đỏ (+1)
Gạo Đỏ Hữu Cơ (+3)
Gạo 64 (+3)
Gạo hoa sữa (+3)
Gạo hương lài (+2)
Gạo Long Hương (+1)
Gạo Nàng Hương (+1)
Gạo Sa Mơ (+1)
Hạt Ngọc Trời (+1)
Hương Thơm (+2)
Khang Dân (+2)
Nàng Hương (+2)
Tạp dao (+1)
Thơm Chợ Đào (+10)
Vibigaba (+1)
Xốm mềm (+10)
Đài Loan NK (+3)
Đang cập nhật (+34)
Gạo nam giao (+2)
Đang cập nhật (35)
5% (13)
7% (11)
10% (4)
4% (2)
1% (2)

markdown: **Từ :** **Đến :** [Hà Nội](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=2)(18) [Hồ Chí Minh](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=3)(31) [An Giang](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=4)(2) [Hải Phòng](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=32)(1) [Đà Nẵng](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=65)(1) [Bắc Giang](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=7)(1) [Bắc Ninh](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=6)(1) [Bình Dương](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=8)(1) [Bình Phước](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=10)(1) [Buôn Mê Thuột](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=66)(1) [Cà Mau](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=24)(1) [Hà Nam](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=28)(1) [Hà Nội 2](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=29)(1) [Hải Dương](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=31)(1) [Hưng Yên](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=34)(1) [Lai Châu](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=37)(1) [Nam Định](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=23)(1) [Thái Bình](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=53)(1) [Tuyên Quang](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=58)(1) [Đà Lạt](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=69)(1) [Đồng Nai](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&city_id=22)(1) [108](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:375620)(+1) [Bắc Hương](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:316983)(+37) [Gạo 504](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:404971)(+7) [Gạo bắc thơm 7](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:390529)(+1) [Gạo BC15](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:423759)(+2) [Gạo Camen](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:533206)(+3) [Gạo Campuchia](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:344160)(+5) [Gạo Dự Hương](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:519018)(+1) [Gạo GaBa Đen](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:484901)(+1) [Gạo hương lài sữa](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:430939)(+3) [Gạo huyết rồng](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:424434)(+3) [Gạo Jasmine](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:423756)(+3) [Gạo Khaodak Thái Lan](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:423757)(+1) [Gạo Lài Việt](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:444967)(+2) [Gạo Lotus](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:497808)(+2) [Gạo Lức](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:293147)(+30) [Gạo Lứt Hữu Cơ](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:484905)(+5) [Gạo mầm](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:437427)(+15) [Gạo Nàng Sen](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:491398)(+1) [Gạo nếp](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:54011)(+72) [Gạo nếp Lào](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:348370)(+2) [Gạo nếp ngỗng](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:433071)(+2) [Gạo nếp ốc](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:423760)(+1) [Gạo Nhật](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:355742)(+7) [Gạo Nhị Hương](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:389967)(+2) [Gạo Pắc Pó](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:375626)(+1) [Gạo séng cù](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:430931)(+3) [Gạo Sóc Miên](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:525020)(+1) [Gạo Sushi](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:509392)(+1) [Gạo Tài Nguyên](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:294634)(+8) [Gạo tấm](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:190483)(+26) [Gạo tám](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:54010)(+118) [Gạo tẻ](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:54012)(+63) [Gạo Thái nhập khẩu](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:264963)(+24) [Gạo Thái Queens](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:490525)(+1) [Gạo thơm Hải Hậu](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:417388)(+5) [Gạo thơm Jasmine](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:404970)(+2) [Gạo thơm lài](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:292221)(+22) [Gạo thơm Nhật](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:430944)(+1) [Gạo thơm thái](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:292381)(+15) [Gạo Thơm Thái Bình](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:483085)(+4) [Gạo thơm Đài Loan](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:411529)(+6) [Gạo tím](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:505498)(+5) [Gạo trân châu](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:383162)(+4) [Gạo Trắng Hữu Cơ](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:484904)(+6) [Gạo xi dẻo](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:519024)(+1) [Gạo Đài Loan XK](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:294635)(+5) [Gạo đen](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:411009)(+6) [Gạo Đen Hữu Cơ](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:484902)(+6) [Gạo đỏ](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:400073)(+1) [Gạo Đỏ Hữu Cơ](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:484903)(+3) [Gạo 64](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:458497)(+3) [Gạo hoa sữa](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:458500)(+3) [Gạo hương lài](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:458501)(+2) [Gạo Long Hương](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:458502)(+1) [Gạo Nàng Hương](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:458503)(+1) [Gạo Sa Mơ](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:458504)(+1) [Hạt Ngọc Trời](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:527378)(+1) [Hương Thơm](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:444965)(+2) [Khang Dân](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:415495)(+2) [Nàng Hương](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:316980)(+2) [Tạp dao](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:432396)(+1) [Thơm Chợ Đào](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:404969)(+10) [Vibigaba](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:528022)(+1) [Xốm mềm](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:294068)(+10) [Đài Loan NK](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:355740)(+3) [Đang cập nhật](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:458499)(+34) [Gạo nam giao](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505:400110)(+2) [Đang cập nhật](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&p4=57720)(35) [5%](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&p4=320650)(13) [7%](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&p4=266514)(11) [10%](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&p4=54019)(4) [4%](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&p4=461411)(2) [1%](/home/listudv.php?module=product&iCat=978&p1=270505&p4=221001)(2)

Set-Cookie: u_nologin_id=1841876695; expires=Tue, 28-Jul-2015 03:05:55 GMT; path=/; httponly


text:
Giỏ hàng rỗng
Kirigami, nghệ thuật sáng tạo dùng giấy cắt, là nghề thủ công dễ gây ngạc nhiên cho mọi người, nghề này chỉ cần có giấy, kéo, đôi khi là hồ dán. Với những dụng cụ đơn giản đó bất cứ ai cũng có thể tạo được những kiểu thiệp chúc mừng, lịch treo tường và những gói quà lạ mắt sẽ được mọi người tiếp nhận với sự vui thích.
Trong ngôn ngữ Nhật Bản thì “kiri” có nghĩa là “cắt” và “gami” có nghĩa là “giấy”. Đối với nhiều mẫu thiết kế thì một miếng giấy có thể gấp một hoặc nhiều lần và cắt xuyên qua những lớp giấy này. Khi mở giấy ra bạn sẽ có được hình mẫu cân đối không ngờ. Theo tiên đoán, kirigami có liên quan đến origami, nghệ thuật xếp giấy nhưng nhiều người nhận thấy kirigami dễ học hơn.
Cắt giấy chỉ cần theo ý muốn của bạn, ngay từ khi còn bé, trẻ em đã thích cắt giấy thành từng miếng nhỏ. Chúng vẽ tranh và dán những tấm hình này lên giấy nền trước khi cắt. Theo quyển Nghệ thuật cắt dán Kirigami cho thấy những kinh nghiệm này nếu được phổ biến cho người lớn cũng như trẻ em thì sẽ có được những sản phẩm kỳ diệu chỉ với vài đường cắt.
Cắt giấy thủ công được thừa nhận là mang lại lợi ích cho ngành giáo dục trong lĩnh vực nghệ thuật, toán học, vẽ sơ đồ và sự kết hợp đồng bộ giữa tay và mắt. Khi mở rộng theo mối quan hệ không gian, hai loại cấu trúc đối xứng cần được chú trọng là: Đường kẻ đối xứng thể hiện ảnh ảo và đường tròn đối xứng di chuyển quanh tâm điểm.
Bạn sẽ được hướng dẫn cách làm những tấm thiệp sinh nhật và ngày lễ cũng như những ý tưởng hay để gói quà theo những cách độc đáo. Điều đó sẽ mang lại cho người thân và bạn bè bạn những khoảnh khắc vui vẻ và đáng nhớ.
Mục đích của cuốn sách này là mang đến cho bạn đọc những kiểu cắt dán đơn giản, dễ làm mặc dù trong chúng có vẻ rất phức tạp. Hy vọng cuốn sách sẽ thu hút mọi lứa tuổi.
Mục lục:
Phần I: Các mẫu trang trí
Hình bướm trang trí của sổ
Những quả trứng bằng giấy
Cá di động
Phần II: Các mẫu thiệp mừng và hộp quà tặng
Búp bê diện trang phục
Hình ngôi sao
Hai hình vuông đan chéo
Mời bạn đón đọc.
Hãy Đăng ký

markdown:
Thứ 2 - 7: hoạt động từ
**7:30 - 20:00**
Chủ nhật: hoạt động từ
**8:00 - 17:00**
Giỏ hàng rỗng
Kirigami, nghệ thuật sáng tạo dùng giấy cắt, là nghề thủ công dễ gây ngạc nhiên cho mọi người, nghề này chỉ cần có giấy, kéo, đôi khi là hồ dán. Với những dụng cụ đơn giản đó bất cứ ai cũng có thể tạo được những kiểu thiệp chúc mừng, lịch treo tường và những gói quà lạ mắt sẽ được mọi người tiếp nhận với sự vui thích.
Trong ngôn ngữ Nhật Bản thì “kiri” có nghĩa là “cắt” và “gami” có nghĩa là “giấy”. Đối với nhiều mẫu thiết kế thì một miếng giấy có thể gấp một hoặc nhiều lần và cắt xuyên qua những lớp giấy này. Khi mở giấy ra bạn sẽ có được hình mẫu cân đối không ngờ. Theo tiên đoán, kirigami có liên quan đến origami, nghệ thuật xếp giấy nhưng nhiều người nhận thấy kirigami dễ học hơn.
Cắt giấy chỉ cần theo ý muốn của bạn, ngay từ khi còn bé, trẻ em đã thích cắt giấy thành từng miếng nhỏ. Chúng vẽ tranh và dán những tấm hình này lên giấy nền trước khi cắt. Theo quyển Nghệ thuật cắt dán Kirigami cho thấy những kinh nghiệm này nếu được phổ biến cho người lớn cũng như trẻ em thì sẽ có được những sản phẩm kỳ diệu chỉ với vài đường cắt.
Cắt giấy thủ công được thừa nhận là mang lại lợi ích cho ngành giáo dục trong lĩnh vực nghệ thuật, toán học, vẽ sơ đồ và sự kết hợp đồng bộ giữa tay và mắt. Khi mở rộng theo mối quan hệ không gian, hai loại cấu trúc đối xứng cần được chú trọng là: Đường kẻ đối xứng thể hiện ảnh ảo và đường tròn đối xứng di chuyển quanh tâm điểm.
Bạn sẽ được hướng dẫn cách làm những tấm thiệp sinh nhật và ngày lễ cũng như những ý tưởng hay để gói quà theo những cách độc đáo. Điều đó sẽ mang lại cho người thân và bạn bè bạn những khoảnh khắc vui vẻ và đáng nhớ.
Mục đích của cuốn sách này là mang đến cho bạn đọc những kiểu cắt dán đơn giản, dễ làm mặc dù trong chúng có vẻ rất phức tạp. Hy vọng cuốn sách sẽ thu hút mọi lứa tuổi.
**Mục lục:** **Phần I: Các mẫu trang trí**
Hình bướm trang trí của sổ
Những quả trứng bằng giấy
Cá di động
**Phần II: Các mẫu thiệp mừng và hộp quà tặng**
Búp bê diện trang phục
Hình ngôi sao
Hai hình vuông đan chéo
**Mời bạn đón đọc.**
★ ★ ★ ★ ★
Hãy Đăng ký

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

X-Frame-Options: sameorigin

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Set-Cookie: debugger=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/


text:
- 10:39 PM 24/06/2010 #1
Con gái em năm nay vào lớp 6. Em vào hiệu sách với một rừng sách :Thinking::Thinking::Thinking: không biết chọn cuốn nào cho con học, vì thời gian của con có hạn mà biết dùng cuốn nào thực sự tốt cho con.
Các bố mẹ ai có KN thì chia sẻ với mẹ Sếu nhé, toán nên chọn cuốn nào, văn, tiếng Anh và các môn học trong chương trình lớp 6.Thank you.
-
-
Lớp 6P Trường Marie Curie năm học 2010-2011
Chào các Bố Mẹ có con học lớp 6P trường Marie Curie. Mình xin được thay mặt các Bố mẹ xây dựng topic này để chúng ta có một ngôi nhà nho nhỏ cho chúng ta. Mời các bố mẹ 6P vào tham gia xây dựng để lớp 6P ngày càng học giỏi. Các con chúng mình ngày càng yêu quý lớp P thân yêu.
-
Trường tiểu học ái mộ-Long biên năm học 2010-2011
các mẹ ơi, có mẹ nào dã có con học trường tiểu học ái mộ ở Long biền thìi cho mình hỏi với, học trường này có tốt không? con mình năm nay học lớpp 1 trường này n băn khoăn k biét nên xin học lớp cô giáo nào thì tốt. các mẹ giúp mình chút kinh nghiem dược khong ạ? cảm ơn các mẹ lắm lắm ạ
-
Cần giúp: Em phát điên lên với nề nếp dạy và học của trường Ngô Gia Tự quận Hai...
Dưới đây là các bài viết của các mẹ là phụ huynh của trường cấp 2 Ngô Gia Tự quận Hai Bà Trưng trên...
-
Nhiều ưu đãi hấp dẫn nhân dịp “Sinh nhật hệ thống Co.opmart”
Chào mừng kỷ niệm 40 năm giải phóng Miền Nam thống nhất đất nước, 30/04/1975 – 30/04/2015, và mừng...
-
Hãy bỏ tay ra khỏi mông tôi !
Cách đây hơn 10 năm, cùng đứa bạn đi học bằng xe đạp, gặp 2 thằng chở nhau đi trên chiếc honda, nó...
-
- 09:37 AM 25/06/2010 #2
Mẹ Sếu và Dím à, mình là giáo viên dạy Toán. Mình nghĩ mua sách tham khảo cho con thì còn phụ thuộc vào lực học của con nữa mẹ nó ạ. Nếu con học khá giỏi thì mẹ nó mua sách " Nâng cao phát triển toán 6" của thầy Vũ Hữu Bình và bộ " Toán nâng cao và các chuyên đề Toán 6" cho con bồi dưỡng thêm. Nếu con học ở mức trung bình khá thì mẹ nó mua quyển "Hướng dẫn học và giải Toán 6" (NXB Trẻ), quyển này có cả đáp án các bài trong SGK đồng đưa ra các dạng các bài tập và phương pháp giải mỗi dạng và hệ thống các bài tập từ dễ đến khó. Nếu có thể thì mua thêm cuốn "Bổ trợ và nâng cao Toán 6" nhé:Smiling:Quyển này bọn mình thường dùng để dạy học sinh ở trường trong các tiết học chiêù. Mình nghĩ không cần mua nhiều sách vì nội dung các cuốn có thể chồng chéo lên nhau. Chúc con nhà bạn học tốt nhé. Thân!
- 09:45 AM 25/06/2010 #3
Mình cũng có cùng câu hỏi với mẹ Sếu&Dim, mong các bố mẹ cho tên sách tham khảo các môn lớp 6.
- 10:11 AM 25/06/2010 #4
Mẹ Sếu & Dim đúng là có quyết tâm tốt với con :Rose:.
Nhờ các bạn tư vấn thêm các sách TA, Văn. Liệu các môn khác có cần sách không các bạn (vd Lý, Hóa)?
- 02:06 PM 25/06/2010 #5
COn tớ học ở LTV, thấy bảo mua thêm sách Toán của thày Tôn Thân
- 04:02 PM 28/06/2010 #6
Không mẹ nào tư vấn thêm sách TA, TV, Lý Hoá nữa à? Các mẹ vào giúp với.
- 10:06 AM 29/06/2010 #7
http://www.webtretho.com/forum/f131/...9/index27.html
Các bố mẹ có bàn về sách ở đây
Hóa thì chưa học.
- 10:59 PM 14/07/2012 #8
Mình là gv tiêng Anh. Nên mua Bài tập TA của Mai Lan Hương để luyện kiến thức cơ bản. Nếu ko có gv hướng dẫn thì mua loại có đáp án. Làm xong phải kiểm tra lại. Quyển nâng cao: Bài tập bổ trợ và nâng cao TA 6 - Nguyễn Thị Chi(cb), Nguyễn Hữu Cương. Sau khi làm xong 1 Unit sách cơ bản thi làm nâng cao theo sách này.
- 11:02 AM 17/07/2012 #9Mời ghé thăm blog và download tài liệu: http://chutieuthichhoctoan.wordpress.com/
- 01:11 PM 18/07/2012 #10
-
-
-
-
- 01:22 PM 19/08/2012 #11
- 02:10 PM 08/09/2012 #12
-
Tuần 1
-
Tuần 2
-
Tuần 3
-
Tuần 4
-
Tuần 5
-
Tuần 6
-
Tuần 7
-
Tuần 8
-
Tuần 9
-
Tuần 10
-
Tuần 11
-
Tuần 12
-
Tuần 13
-
Tuần 14
-
Tuần 15
-
Tuần 16
-
Tuần 17
-
Tuần 18
-
Tuần 19
-
Tuần 20
-
Tuần 21
-
Tuần 22
-
Tuần 23
-
Tuần 24
-
Tuần 25
-
Tuần 26
-
Tuần 27
-
Tuần 28
-
Tuần 29
-
Tuần 30
-
Tuần 31
-
Tuần 32
-
Tuần 33
-
Tuần 34
-
Tuần 35
-
Tuần 36
-
Tuần 37
-
Tuần 38
-
Tuần 39
-
Tuần 40
Sách tham khảo tốt cho HS lớp 6 năm học 2010-2011
- 13.6K Lượt đọc
- 11 Trả lời
Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.
Theo dõi Webtretho

markdown:
- 10:39 PM 24/06/2010
[#1]
Con gái em năm nay vào lớp 6. Em vào hiệu sách với một rừng sách :Thinking::Thinking::Thinking: không biết chọn cuốn nào cho con học, vì thời gian của con có hạn mà biết dùng cuốn nào thực sự tốt cho con.
Các bố mẹ ai có KN thì chia sẻ với mẹ Sếu nhé, toán nên chọn cuốn nào, văn, tiếng Anh và các môn học trong chương trình lớp 6.Thank you.
-
-
[Lớp 6P Trường Marie Curie năm học 2010-2011](http://www.webtretho.com/forum/f54/lop-6p-truong-marie-curie-nam-hoc-2010-2011-a-581900/)
Chào các Bố Mẹ có con học lớp 6P trường Marie Curie. Mình xin được thay mặt các Bố mẹ xây dựng topic này để chúng ta có một ngôi nhà nho nhỏ cho chúng ta. Mời các bố mẹ 6P vào tham gia xây dựng để lớp 6P ngày càng học giỏi. Các con chúng mình ngày càng yêu quý lớp P thân yêu.
-
[Trường tiểu học ái mộ-Long biên năm học 2010-2011](http://www.webtretho.com/forum/f387/truong-tieu-hoc-ai-mo-long-bien-nam-hoc-2010-2011-a-471036/)
các mẹ ơi, có mẹ nào dã có con học trường tiểu học ái mộ ở Long biền thìi cho mình hỏi với, học trường này có tốt không? con mình năm nay học lớpp 1 trường này n băn khoăn k biét nên xin học lớp cô giáo nào thì tốt. các mẹ giúp mình chút kinh nghiem dược khong ạ? cảm ơn các mẹ lắm lắm ạ
-
[Cần giúp: Em phát điên lên với nề nếp dạy và học của trường Ngô Gia Tự quận Hai...](http://www.webtretho.com/forum/f131/can-giup-em-phat-dien-len-voi-ne-nep-day-va-hoc-cua-truong-ngo-gia-tu-quan-hai-ba-trung-1702561/)
Dưới đây là các bài viết của các mẹ là phụ huynh của trường cấp 2 Ngô Gia Tự quận Hai Bà Trưng trên...
-
[Nhiều ưu đãi hấp dẫn nhân dịp “Sinh nhật hệ thống Co.opmart”](http://www.webtretho.com/forum/f3156/nhieu-uu-dai-hap-dan-nhan-dip-sinh-nhat-he-thong-co-opmart-2034533/)
Chào mừng kỷ niệm 40 năm giải phóng Miền Nam thống nhất đất nước, 30/04/1975 – 30/04/2015, và mừng...
-
[Hãy bỏ tay ra khỏi mông tôi !](http://www.webtretho.com/forum/f131/hay-bo-tay-ra-khoi-mong-toi-1881445/)
Cách đây hơn 10 năm, cùng đứa bạn đi học bằng xe đạp, gặp 2 thằng chở nhau đi trên chiếc honda, nó...
-
- 09:37 AM 25/06/2010
[#2]
Mẹ Sếu và Dím à, mình là giáo viên dạy Toán. Mình nghĩ mua sách tham khảo cho con thì còn phụ thuộc vào lực học của con nữa mẹ nó ạ. Nếu con học khá giỏi thì mẹ nó mua sách " Nâng cao phát triển toán 6" của thầy Vũ Hữu Bình và bộ " Toán nâng cao và các chuyên đề Toán 6" cho con bồi dưỡng thêm. Nếu con học ở mức trung bình khá thì mẹ nó mua quyển "Hướng dẫn học và giải Toán 6" (NXB Trẻ), quyển này có cả đáp án các bài trong SGK đồng đưa ra các dạng các bài tập và phương pháp giải mỗi dạng và hệ thống các bài tập từ dễ đến khó. Nếu có thể thì mua thêm cuốn "Bổ trợ và nâng cao Toán 6" nhé:Smiling:Quyển này bọn mình thường dùng để dạy học sinh ở trường trong các tiết học chiêù. Mình nghĩ không cần mua nhiều sách vì nội dung các cuốn có thể chồng chéo lên nhau. Chúc con nhà bạn học tốt nhé. Thân!
- 09:45 AM 25/06/2010
[#3]
Mình cũng có cùng câu hỏi với mẹ Sếu&Dim, mong các bố mẹ cho tên sách tham khảo các môn lớp 6.
- 10:11 AM 25/06/2010
[#4]
Mẹ Sếu & Dim đúng là có quyết tâm tốt với con :Rose:.
Nhờ các bạn tư vấn thêm các sách TA, Văn. Liệu các môn khác có cần sách không các bạn (vd Lý, Hóa)?
- 02:06 PM 25/06/2010
[#5]
COn tớ học ở LTV, thấy bảo mua thêm sách Toán của thày Tôn Thân
- 04:02 PM 28/06/2010
[#6]
Không mẹ nào tư vấn thêm sách TA, TV, Lý Hoá nữa à? Các mẹ vào giúp với.
- 10:06 AM 29/06/2010
[#7] [http://www.webtretho.com/forum/f131/...9/index27.html](http://www.webtretho.com/forum/f131/lop-6-moi-cac-bo-me-co-con-hoc-lop-6-tham-gia-81689/index27.html)
Các bố mẹ có bàn về sách ở đây
Hóa thì chưa học.
- 10:59 PM 14/07/2012
[#8]
Mình là gv tiêng Anh. Nên mua Bài tập TA của Mai Lan Hương để luyện kiến thức cơ bản. Nếu ko có gv hướng dẫn thì mua loại có đáp án. Làm xong phải kiểm tra lại. Quyển nâng cao: Bài tập bổ trợ và nâng cao TA 6 - Nguyễn Thị Chi(cb), Nguyễn Hữu Cương. Sau khi làm xong 1 Unit sách cơ bản thi làm nâng cao theo sách này.
- 11:02 AM 17/07/2012
[#9] **Mời ghé thăm blog và download tài liệu:** [http://chutieuthichhoctoan.wordpress.com/](http://chutieuthichhoctoan.wordpress.com/)
- 01:11 PM 18/07/2012
[#10]
-
-
-
-
- 01:22 PM 19/08/2012
[#11]
- 02:10 PM 08/09/2012
[#12]
-
Tuần 1
-
Tuần 2
-
Tuần 3
-
Tuần 4
-
Tuần 5
-
Tuần 6
-
Tuần 7
-
Tuần 8
-
Tuần 9
-
Tuần 10
-
Tuần 11
-
Tuần 12
-
Tuần 13
-
Tuần 14
-
Tuần 15
-
Tuần 16
-
Tuần 17
-
Tuần 18
-
Tuần 19
-
Tuần 20
-
Tuần 21
-
Tuần 22
-
Tuần 23
-
Tuần 24
-
Tuần 25
-
Tuần 26
-
Tuần 27
-
Tuần 28
-
Tuần 29
-
Tuần 30
-
Tuần 31
-
Tuần 32
-
Tuần 33
-
Tuần 34
-
Tuần 35
-
Tuần 36
-
Tuần 37
-
Tuần 38
-
Tuần 39
-
Tuần 40
[Cấp 2 và cấp 3](/forum/f131)
# Sách tham khảo tốt cho HS lớp 6 năm học 2010-2011
[Đến trả lời mới nhất](http://www.webtretho.com/forum/f131/sach-tham-khao-tot-cho-hs-lop-6-nam-hoc-2010-2011-a-509771/#post26634908)
-
**13.6K**Lượt đọc
-
**11**Trả lời
Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.
Theo dõi
**Webtretho** [](https://www.facebook.com/webtretho.vietnam)
![](http://upload.uxpin.s3.amazonaws.com/files/98259/105580/418912_10151051644526634_1503902759_n.jpg)

Server: PEN

Set-Cookie: vbseo_loggedin=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/

Cache-Control: WTT cached

Pragma: private


text:
- 03:38 PM 13/12/2004 #1
Alo alo có chị nào có kinh nghiệm giúp em với. Em có bầu 14 tuần, khoẻ và chẳng nghén gì cả, nhưng mà gần một tháng nay thì mất ngủ quá trời. Hầu như chẳng đêm nào ngủ nổi 2 tiếng. Có hôm thức chong chong cả đêm. Em đã thử các cách như đọc sách, đếm ngược đếm xuôi, tắm nước ấm, uống sữa nóng trước khi đi ngủ... đủ cả, nhưng mà chẳng có tác dụng gì hết. Em lo the này thì ảnh hưởng đến sức khoẻ của hai mẹ con quá... Các mẹ có cách nào bày cho em với. Tks các mẹ nhiều.
-
-
Điều chồng nên làm khi vợ có bầu, sinh con
May mắn khi chồng mình là người Việt nhưng được học trong môi trường giáo viên và bạn học đều là...
-
Kinh nghiệm mua nhà lần đầu tại Tp.HCM
Mục tiêu của mọi người trẻ là có thể sở hữu được một căn nhà để hoàn thành mơ ước an cư lạc nghiệp....
-
Mất ngủ khi mang thai. Giúp mình với các mẹ ơi...
Mình có thai tập 2 được 26 weeks rồi, không hiểu sao 2 ngày nay mình không thể ngủ được ( buổi trưa ko hề ngủ ), tối trước khi đi ngủ mình cũng uống 1 ly sữa bà bầu và ngâm chân nước nóng nhưng cũng ko thể ngủ được. Hôm qua thật kinh khủng mình ngủ lúc 11h đến 12h đã bị thức giấc và thức chong...
-
Trị chứng mất ngủ khi mang thai các mẹ có kinh nghiệm chia sẻ giúp
em đang mang bầu ở tuần thứ 23 gần đây cứ tầm 10h là em buồn ngủ không chịu được. Đành đi ngủ nhưng cứ tầm 2h là thức dậy không ngủ được. Nằm quay bên nào cũng vậy. Có mẹ nào bị giống em thì chia sẻ kinh nghiệm với ahj Cảm ơn các mẹ nhiều.
-
Mẹo tiết kiệm tiền trước khi sinh
Khi có con, các cặp vợ chồng trẻ sẽ có nhiều khoản chi tiêu phát sinh nên việc dành dụm một số tiền...
-
- 03:15 PM 14/12/2004 #2
Đừng lo Chutchit a. Thực ra mình nghĩ bạn bị nghén đấy. Nhiều người nghén ngủ, nhưng nhiều người mất ngủ. Nếu bạn không thấy mệt mỏi nhiều thì cứ bình thường, buổi trưa cố dành thời gian nghỉ một tẹo. Chịu khó ăn hơn bình thường là ổn thôi. Chúc bạn khoẻ nhé.
- 11:32 AM 15/12/2004 #3
Chutchit oi, chả bù cho mình. Buồn ngủ kinh khủng. Cứ tối đi làm về, ăn chút cơm là nên giường nằm ngủ mê mệt. Đêm chỉ tỉnh dậy một lúc rồi lại... ngủ tiếp. Nhưng ăn rất ít nên không tăng cân mặc dù đã 18 tuần rồi. Chutchit có ăn được không?
Giá mà chúng mình bù trừ cho nhau có phải tốt không???
Me_An
- 05:36 PM 16/12/2004 #4
Me_An ơi đúng là bù trừ được cho mẹ An thì tốt quá. Chutchit chỉ bị mỗi chuyện mất ngủ thôi, còn cái gì cũng ổn cả. Thậm chí trừ lúc đi ngủ lắm lúc mình còn quên phéng là mình đang có bầu nữa, đi lại cứ huỳnh huỵch làm ông bà nội cứ la toáng lên. Mình cũng lo vì thường thấy mọi người bảo đến lúc có bầu thì nghén ngủ (tức là giống như Me_an đó), chứ mất ngủ như của mình, mà lại mất ngủ cả đêm và lại vào giai đoạn đầu như thế này thì hiếm lắm. Sợ nhất là ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé con thôi. Me_An đã biết là bé trai hay bé gái chưa?
- 08:26 AM 18/01/2006 #5
Mình có thai được 32 tuần, rất khoẻ mạnh, bình thường. Nhưng từ 2-3 tuần nay thì mất ngủ triền miên. Lúc mới đi ngủ thì ngủ dễ, nhưng cứ khoảng 2h sáng là thức giấc và không thể nào ngủ lại được. Thường phải hơn 5h may ra mới mệt quá thiếp đi thì đã sắp phải dậy đi làm. Vấn đề là các cơn mất ngủ này diễn ra triền miên, đêm nào cũng thế và thời gian trằn trọc ngày càng tăng. Tuần đầu chỉ tỉnh dậy khoảng 1h là cùng, và có thể nằm trên giường lơ mơ. Nhưng đến giờ thì coi như thức từ 2h đến sáng luôn, và tỉnh như sáo. Không phải do bé đạp mạnh hay chuột rút mà tỉnh dậy, nhưng cứ đến giờ đấy là tỉnh. Mệt quá các mẹ ạ. Các mẹ có bài thuốc chống mất ngủ nào dành cho bà bầu không?
- 08:41 AM 18/01/2006 #6
bạn tham khảo ý kiến bác sĩ .nếu quá mệt và tình trạng kéo dài,còn o thì chỉ có cách ..ở nhà tranh thủ ngũ bù những lúc có thễ cho tới lúc sinh..mình mang thai 3 lần đều ngũ khó ..ban ngày mệt quá ngũ thiếp đi ,ngũ gà ,ngũ gậc..bé thứ 2 vào tháng thứ 7 trở đi cứ fải ngồi mà ngũ..vì khó thở,tim đập nhanh..cho đến khi sinh luôn đó.
- 08:49 AM 18/01/2006 #7Nguyên văn bởi mummycat
- 11:10 AM 18/01/2006 #8
Mình thì mất ngủ đã 2 tháng nay rùi, nhìn mắt mình lúc nào cũng thâm quầng cả. Một đêm, mình thức giấc ít nhất là 2 lần để đi tè, mà mình cũng giống mummycat lắm, khoảng 2-3 giờ sáng thức giấc dậy đi tè là y như rằng mất ngủ luôn đến 5-6 giờ sáng mới thiu thiu ngủ lại, mà mình thấy giấc này lại ngủ rất ngon nhưng mà cứ canh cánh sợ ngủ mê đi rồi lại trể làm và không ăn sáng kịp. Thế là sáng nào chồng mình cũng phải gọi điện để đánh thức mình dậy... hư thế đó. Mình nghỉ chắc chẳng có phương thuốc gì đâu, nếu không đi làm thì tốt rồi, có thể ngủ bất cứ lúc nào, còn như mình bây giờ thì chỉ biết ngủ bù vào thứ bảy và CN thôi.[url=http://lilypie.com][img]http
- 08:37 AM 19/01/2006 #9Nguyên văn bởi mummycat
- 09:09 AM 19/01/2006 #10
Mình cũng mất ngủ đây này, có lẽ tại do cơ thể không thoải mái như trước, bụng lại to, nên đành tự an ủi thôi. Nhiều khi mất ngủ cứ nằm nghĩ lung tung, nên sáng dậy đến cơ quan lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Nhưng chắc phải chịu thôi các mẹ nhỉ? Mà mình thấy mọi người bảo, sinh con xong vì phải lo cho baby nên ngủ nghê cũng thất thường lắm, nên coi đây là giai đoạn thử nghiệm cho quen....
-
-
-
-
- 10:17 AM 19/01/2006 #11
Có em nữa đây các mẹ ơi. Em cũng y chang chị MummyCat, đang bầu 32 tuần, chị cũng dự sanh gần ngày 11/3 hả?
Không tối nào em ngủ yên giấc hết, bụng to quá nằm tư thế nào cũng mệt. Suốt đêm xoay qua xoay lại như chong chóng, mệt lắm. Đã vậy còn bị đau xương chậu và xương mu nữa chứ! Mỗi lần xoay người đau êm ẩm, nhiều khi phải nhờ anh xã nhấc chân để lên gối giùm. Em ngủ không được, nằm lâu 1 tư thế thì mỏi quá phải xoay người, đụng anh xã hoài anh không ngủ được, đi làm ngáp lên ngáp xuống, tối nghiệp lắm. Tối hôm qua em để anh xã ngủ xa xa em ra, không nằm ôm ấp như mọi ngày nữa Thế là anh ý ngủ ngon. Em vẫn triền miên mất ngủ.
Sao bầu bự mệt quá, đủ thứ vấn đề, nào là đau xương mu, xương chậu, mắc tiểu liên tục, em bé đạp suốt không ngủ được (nhưng mỗi lần bé đạp thì mừng lắm), mắt thì tăng độ cận thị, mặt mày mụn cám tùm lum (trước đây láng o hà) . Ôi trời ơi, sao nhiều rắc rối quá! Mong là sau khi con ra đời rồi mẹ trở lại trẻ đẹp như xưa
@MummyCat: em bé chị là trai hay gái, đặt tên cho bé chưa?Tôi muốn sống hạnh phúc, vui vẻ từng ngày....
- 10:54 AM 19/01/2006 #12
Ôi trời ơi, mình mới có 30 tuần thôi mà đã mất ngủ rồi, mà còn tận 10 tuần nữa, thế này thì chết mất, mệt mỏi kinh khủng. Buổi tối thường thì phải 11h hơn mình mới đi ngủ, mà cũng giở mình cả đêm vì nằm nghiêng trái, phải, thẳng cũng đều chỉ được 1 lúc là khó chịu, rồi đau xương chậu, mỗi lần giở mình cũng khó khăn,lại còn khó thở nữa chứ, ban đêm thì cũng phải dậy đi tiểu ít nhất 2 lần.
Sao các bà bầu khổ thế nhỉ, lại còn đến lúc đẻ xong chăm em bé thì tha hồ mà mất ngủ, thế mới thấy thương mẹ mình vất vả...
- 11:00 AM 19/01/2006 #13
- 11:18 AM 19/01/2006 #14
Mình cũng vậy, gần 1 tháng nay mình cũng bị mất ngủ, cứ khoảng 1h, 2h sáng là thức giấc, hai mắt cứ trong trong, hết nằm nghiêng trái, phải rồi nằm ngửa vì mình ở tư thế nào cũng thấy bé đạp và gò lên, có lúc bé đạp thúc xuống dưới làm cho mắc tiểu luôn, do thức nên cứ 1 lúc lại đi vs mà mỗi lần ngồi dậy cũng rất khó khăn, mình đau cả xương háng và khi đứng lên đi thì phải tập tễnh, đã vậy mình lại có bầu bụng dưới nữa nên đi lại rất kho khăn, cứ nghĩ đi siêu thị và đi chợ là thấy oải, nhưng mình còn phải đi để sắm đồ em bé ( bây giờ là 30,5 tuần rồi).
- 02:10 PM 19/01/2006 #15
Hay là các chị em thử các cách này xem có cải thiện được tình hình không. Mình có đêm mất ngủ mà hôm sau em bé đạp suốt cả ngày, chắc em bé cũng mất ngủ theo hay sao ấy.
- Đừng uống nhiều nước & sữa trước khi đi ngủ, tranh thủ uống lúc chiều để đến tối nhẹ bụng. Đi tiểu suốt đêm thì sao ngon giấc được.
- Tắm nước ấm có pha chút tinh dầu cho tinh thần thư thái trước khi lên giường.
- Mua 1 cái ghế xếp / giường xếp & nhiều gối hơi êm thật êm, chất xung quanh để có thể gác tay, ôm, gác chân thật thoải mái. Tư thế ngủ vừa ngồi vừa nằm nên không bị tê hai bên mông & đùi, bụng cũng không bị thõng xuống khi nằm nghiên...
Lâu lâu nhớ hơi OX thì chủ động bò qua giường chút xíu, đừng đợi ảnh leo qua ghế mình nằm coi chừng gãy ghế.
- 02:35 PM 11/05/2006 #16
Mình có bầu được 12 tuần rồi mà mất ngủ đến 1 tháng nay cu 2h đêm là tỉnh giấc đi tiểu rồi không sao ngủ lại được. Mình đi ngủ cũng muộn 22h or 23h mới ngủ mà ngủ ko sâu giấc vậy mà 2h là ko ngủ được nữa rồi, buổi trưa cũng ko ngủ được chỉ nằm lơ mơ cho đỡ mệt thôi. Các mẹ ơi mình có bầu lần đầu, không nghén gì cả ăn uống bình thường. Ban đêm thường hay mắc tiểu có đêm mình phải dậy 2 or 3 lần, mình đã uống ít nước buổi tối rồi nên 1 tuần nay mỗi đêm chỉ đi có 1 lần thôi nhưng vẫn ko sao ngủ lại được. Sáng dây mình thấy ko mệt lắm nhưng từ 15h đến tối sao mà mết quá trời ko muốn động đậy chân tay nữa. Không biết cứ kéo dài tình trạng nay thì có ảnh hưởng đến thai nhi ko nhỉ vì mẹ ko ngủ là con cũng ko ngủ có phải không các mẹ. Giúp mình mới cứ thế này thì chết mất.
Cám ơn các mẹ nhiều./.
- 02:50 PM 11/05/2006 #17
[QUOTE=huonghue74]Mình có bầu được 12 tuần rồi mà mất ngủ đến 1 tháng nay cu 2h đêm là tỉnh giấc đi tiểu rồi không sao ngủ lại được.
Úi chị ơi! chị giống e rồi, hồi e có bầu đc 11,12 tuần e suốt ngày bị mất ngủ, có những đêm thức đến tận 3,4h sáng mà không làm sao ngủ được, lại dậy đi vệ sinh liên tục,ban ngày cũng không ngủ, e bị như thế khoảng 2 tuần rồi tự nhiên cũng hết đấy. E không uống thuốc gì cả vì không dám uống, sợ có vấn đề gì, chỉ có nghỉ ngơi và ăn uống đều thôi rồi tự nhiên nó hết chị ạ. Bây giờ e sang tuần thứ 15 rồi thì lại ngủ ngon,tối ngủ đc và ban ngày cũng ngủ dc thêm 2,5 tiếng đấy! Chị chịu khó nghỉ ngơi và ăn uống đúng giờ chắc là sang tuần thứ 14,15 như e chị sẽ ngủ được nhiều hơn đấy!
- 02:51 PM 11/05/2006 #18Nguyên văn bởi huonghue74
- 03:20 PM 11/05/2006 #19
Cám ơn các mẹ đã trả lời cho mình. Mình cũng hy vong sớm chấm dứt tình trạng này mệt quá các mẹ ạ. Mình ko ngủ như vậy không biết baby trong bụng có ngủ được ko nhỉ.hi.hi. Mà có mẹ nào tính ngày giúp mình ko với. Mình mang bầu lần này là đi siêu âm ngày rụng trứng (vì kinh nguyệt ko đều, ngày rụng trứng cũng ko đều), mình siêu âm ngày 23/2/06 thì bác sĩ cho tiêm một mũi nội tiết thuốc gì đó mình ko nhớ (130.000đ/mũi) rối rặn về quan hệ 3 ngày là ngày 25, 26, 27/2 sau đó đến ngày 28/2 thì trước khi đi ngủ mình đặt 1 viên thuốc (viên nang màu trắng) 100mg/viên tên thuốc mình ko nhớ lắm. Bác sĩ dặn đặt 21 viên nếu trong quá trình đặt mà bi hành kinh trở lại thì dừng. Nhưng mình đặt được 15viên mình mua que thử về thử thì đã 2 vạch thông báo cho BS thì BS nói đặt tiềp cho hết 30 viên thì đi khám. Hết 30 viên mình đã đi khám và kết qủa là mình đã có bầu các mẹ ạ vui oi là vui. Sau đó bác sĩ dặn về đặt tiếp thuốc đó nhưng tăng lên là 200mg/viên mỗi ngày đặt 1 viên sau đó hết 30 viên lại đi khám lại thì thai nhi của mình đã được 36.7cm. BS cho đặt thêm 15 viên thuốc nữa thì dừng. Đến thứ 7 này ngày 13/5 mình đã đặt được 75 viên thuốc tức là được 10 tuần tính từ ngày đặt thuốc nhưng nếu tình từ ngày quan hệ thì được 78 ngày rồi như vậy ko hiểu là tính thai được bao lâu rồi. Các mẹ tính hộ mình với.
Cảm ơn các mẹ./.
- 05:26 PM 11/05/2006 #20Nguyên văn bởi huonghue74
-
Tuần 1
-
Tuần 2
-
Tuần 3
-
Tuần 4
-
Tuần 5
-
Tuần 6
-
Tuần 7
-
Tuần 8
-
Tuần 9
-
Tuần 10
-
Tuần 11
-
Tuần 12
-
Tuần 13
-
Tuần 14
-
Tuần 15
-
Tuần 16
-
Tuần 17
-
Tuần 18
-
Tuần 19
-
Tuần 20
-
Tuần 21
-
Tuần 22
-
Tuần 23
-
Tuần 24
-
Tuần 25
-
Tuần 26
-
Tuần 27
-
Tuần 28
-
Tuần 29
-
Tuần 30
-
Tuần 31
-
Tuần 32
-
Tuần 33
-
Tuần 34
-
Tuần 35
-
Tuần 36
-
Tuần 37
-
Tuần 38
-
Tuần 39
-
Tuần 40
Mất ngủ khi mang thai
- 64.9K Lượt đọc
- 408 Trả lời
Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.
Theo dõi Webtretho

markdown:
- 03:38 PM 13/12/2004
[#1]
Alo alo có chị nào có kinh nghiệm giúp em với. Em có bầu 14 tuần, khoẻ và chẳng nghén gì cả, nhưng mà gần một tháng nay thì mất ngủ quá trời. Hầu như chẳng đêm nào ngủ nổi 2 tiếng. Có hôm thức chong chong cả đêm. Em đã thử các cách như đọc sách, đếm ngược đếm xuôi, tắm nước ấm, uống sữa nóng trước khi đi ngủ... đủ cả, nhưng mà chẳng có tác dụng gì hết. Em lo the này thì ảnh hưởng đến sức khoẻ của hai mẹ con quá... Các mẹ có cách nào bày cho em với. Tks các mẹ nhiều.
-
-
[Điều chồng nên làm khi vợ có bầu, sinh con](http://www.webtretho.com/forum/f92/dieu-chong-nen-lam-khi-vo-co-bau-sinh-con-2001733/)
May mắn khi chồng mình là người Việt nhưng được học trong môi trường giáo viên và bạn học đều là...
-
[Kinh nghiệm mua nhà lần đầu tại Tp.HCM](http://www.webtretho.com/forum/f3156/kinh-nghiem-mua-nha-lan-dau-tai-tp-hcm-2035295/)
Mục tiêu của mọi người trẻ là có thể sở hữu được một căn nhà để hoàn thành mơ ước an cư lạc nghiệp....
-
[Mất ngủ khi mang thai. Giúp mình với các mẹ ơi...](http://www.webtretho.com/forum/f92/mat-ngu-khi-mang-thai-giup-minh-voi-cac-me-oi-1144282/)
Mình có thai tập 2 được 26 weeks rồi, không hiểu sao 2 ngày nay mình không thể ngủ được ( buổi trưa ko hề ngủ ), tối trước khi đi ngủ mình cũng uống 1 ly sữa bà bầu và ngâm chân nước nóng nhưng cũng ko thể ngủ được. Hôm qua thật kinh khủng mình ngủ lúc 11h đến 12h đã bị thức giấc và thức chong...
-
[Trị chứng mất ngủ khi mang thai các mẹ có kinh nghiệm chia sẻ giúp](http://www.webtretho.com/forum/f92/tri-chung-mat-ngu-khi-mang-thai-cac-me-co-kinh-nghiem-chia-se-giup-1045442/)
em đang mang bầu ở tuần thứ 23 gần đây cứ tầm 10h là em buồn ngủ không chịu được. Đành đi ngủ nhưng cứ tầm 2h là thức dậy không ngủ được. Nằm quay bên nào cũng vậy. Có mẹ nào bị giống em thì chia sẻ kinh nghiệm với ahj Cảm ơn các mẹ nhiều.
-
[Mẹo tiết kiệm tiền trước khi sinh](http://www.webtretho.com/forum/f92/meo-tiet-kiem-tien-truoc-khi-sinh-2033465/)
Khi có con, các cặp vợ chồng trẻ sẽ có nhiều khoản chi tiêu phát sinh nên việc dành dụm một số tiền...
-
- 03:15 PM 14/12/2004
[#2]
Đừng lo Chutchit a. Thực ra mình nghĩ bạn bị nghén đấy. Nhiều người nghén ngủ, nhưng nhiều người mất ngủ. Nếu bạn không thấy mệt mỏi nhiều thì cứ bình thường, buổi trưa cố dành thời gian nghỉ một tẹo. Chịu khó ăn hơn bình thường là ổn thôi. Chúc bạn khoẻ nhé.
- 11:32 AM 15/12/2004
[#3]
Chutchit oi, chả bù cho mình. Buồn ngủ kinh khủng. Cứ tối đi làm về, ăn chút cơm là nên giường nằm ngủ mê mệt. Đêm chỉ tỉnh dậy một lúc rồi lại... ngủ tiếp. Nhưng ăn rất ít nên không tăng cân mặc dù đã 18 tuần rồi. Chutchit có ăn được không?
Giá mà chúng mình bù trừ cho nhau có phải tốt không???
Me_An
- 05:36 PM 16/12/2004
[#4]
Me_An ơi đúng là bù trừ được cho mẹ An thì tốt quá. Chutchit chỉ bị mỗi chuyện mất ngủ thôi, còn cái gì cũng ổn cả. Thậm chí trừ lúc đi ngủ lắm lúc mình còn quên phéng là mình đang có bầu nữa, đi lại cứ huỳnh huỵch làm ông bà nội cứ la toáng lên. Mình cũng lo vì thường thấy mọi người bảo đến lúc có bầu thì nghén ngủ (tức là giống như Me_an đó), chứ mất ngủ như của mình, mà lại mất ngủ cả đêm và lại vào giai đoạn đầu như thế này thì hiếm lắm. Sợ nhất là ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé con thôi. Me_An đã biết là bé trai hay bé gái chưa?
- 08:26 AM 18/01/2006
[#5]
Mình có thai được 32 tuần, rất khoẻ mạnh, bình thường. Nhưng từ 2-3 tuần nay thì mất ngủ triền miên. Lúc mới đi ngủ thì ngủ dễ, nhưng cứ khoảng 2h sáng là thức giấc và không thể nào ngủ lại được. Thường phải hơn 5h may ra mới mệt quá thiếp đi thì đã sắp phải dậy đi làm. Vấn đề là các cơn mất ngủ này diễn ra triền miên, đêm nào cũng thế và thời gian trằn trọc ngày càng tăng. Tuần đầu chỉ tỉnh dậy khoảng 1h là cùng, và có thể nằm trên giường lơ mơ. Nhưng đến giờ thì coi như thức từ 2h đến sáng luôn, và tỉnh như sáo. Không phải do bé đạp mạnh hay chuột rút mà tỉnh dậy, nhưng cứ đến giờ đấy là tỉnh. Mệt quá các mẹ ạ. Các mẹ có bài thuốc chống mất ngủ nào dành cho bà bầu không?
- 08:41 AM 18/01/2006
[#6]
bạn tham khảo ý kiến bác sĩ .nếu quá mệt và tình trạng kéo dài,còn o thì chỉ có cách ..ở nhà tranh thủ ngũ bù những lúc có thễ cho tới lúc sinh..mình mang thai 3 lần đều ngũ khó ..ban ngày mệt quá ngũ thiếp đi ,ngũ gà ,ngũ gậc..bé thứ 2 vào tháng thứ 7 trở đi cứ fải ngồi mà ngũ..vì khó thở,tim đập nhanh..cho đến khi sinh luôn đó.
- 08:49 AM 18/01/2006
[#7]
Nguyên văn bởi
**mummycat**
- 11:10 AM 18/01/2006
[#8]
Mình thì mất ngủ đã 2 tháng nay rùi, nhìn mắt mình lúc nào cũng thâm quầng cả. Một đêm, mình thức giấc ít nhất là 2 lần để đi tè, mà mình cũng giống mummycat lắm, khoảng 2-3 giờ sáng thức giấc dậy đi tè là y như rằng mất ngủ luôn đến 5-6 giờ sáng mới thiu thiu ngủ lại, mà mình thấy giấc này lại ngủ rất ngon nhưng mà cứ canh cánh sợ ngủ mê đi rồi lại trể làm và không ăn sáng kịp. Thế là sáng nào chồng mình cũng phải gọi điện để đánh thức mình dậy... hư thế đó. Mình nghỉ chắc chẳng có phương thuốc gì đâu, nếu không đi làm thì tốt rồi, có thể ngủ bất cứ lúc nào, còn như mình bây giờ thì chỉ biết ngủ bù vào thứ bảy và CN thôi.[url=http://lilypie.com]
[img]http
- 08:37 AM 19/01/2006
[#9]
Nguyên văn bởi
**mummycat**
- 09:09 AM 19/01/2006
[#10]
Mình cũng mất ngủ đây này, có lẽ tại do cơ thể không thoải mái như trước, bụng lại to, nên đành tự an ủi thôi. Nhiều khi mất ngủ cứ nằm nghĩ lung tung, nên sáng dậy đến cơ quan lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Nhưng chắc phải chịu thôi các mẹ nhỉ? Mà mình thấy mọi người bảo, sinh con xong vì phải lo cho baby nên ngủ nghê cũng thất thường lắm, nên coi đây là giai đoạn thử nghiệm cho quen....
-
-
-
-
- 10:17 AM 19/01/2006
[#11]
Có em nữa đây các mẹ ơi. Em cũng y chang chị MummyCat, đang bầu 32 tuần, chị cũng dự sanh gần ngày 11/3 hả?
Không tối nào em ngủ yên giấc hết, bụng to quá nằm tư thế nào cũng mệt. Suốt đêm xoay qua xoay lại như chong chóng, mệt lắm. Đã vậy còn bị đau xương chậu và xương mu nữa chứ! Mỗi lần xoay người đau êm ẩm, nhiều khi phải nhờ anh xã nhấc chân để lên gối giùm. Em ngủ không được, nằm lâu 1 tư thế thì mỏi quá phải xoay người, đụng anh xã hoài anh không ngủ được, đi làm ngáp lên ngáp xuống, tối nghiệp lắm. Tối hôm qua em để anh xã ngủ xa xa em ra, không nằm ôm ấp như mọi ngày nữa
Thế là anh ý ngủ ngon. Em vẫn triền miên mất ngủ.
Sao bầu bự mệt quá, đủ thứ vấn đề, nào là đau xương mu, xương chậu, mắc tiểu liên tục, em bé đạp suốt không ngủ được (nhưng mỗi lần bé đạp thì mừng lắm), mắt thì tăng độ cận thị, mặt mày mụn cám tùm lum (trước đây láng o hà)
. Ôi trời ơi, sao nhiều rắc rối quá! Mong là sau khi con ra đời rồi mẹ trở lại trẻ đẹp như xưa
@MummyCat: em bé chị là trai hay gái, đặt tên cho bé chưa?Tôi muốn sống hạnh phúc, vui vẻ từng ngày....
- 10:54 AM 19/01/2006
[#12]
Ôi trời ơi, mình mới có 30 tuần thôi mà đã mất ngủ rồi, mà còn tận 10 tuần nữa, thế này thì chết mất, mệt mỏi kinh khủng. Buổi tối thường thì phải 11h hơn mình mới đi ngủ, mà cũng giở mình cả đêm vì nằm nghiêng trái, phải, thẳng cũng đều chỉ được 1 lúc là khó chịu, rồi đau xương chậu, mỗi lần giở mình cũng khó khăn,lại còn khó thở nữa chứ, ban đêm thì cũng phải dậy đi tiểu ít nhất 2 lần.
Sao các bà bầu khổ thế nhỉ, lại còn đến lúc đẻ xong chăm em bé thì tha hồ mà mất ngủ, thế mới thấy thương mẹ mình vất vả...
- 11:00 AM 19/01/2006
[#13]
- 11:18 AM 19/01/2006
[#14]
Mình cũng vậy, gần 1 tháng nay mình cũng bị mất ngủ, cứ khoảng 1h, 2h sáng là thức giấc, hai mắt cứ trong trong, hết nằm nghiêng trái, phải rồi nằm ngửa vì mình ở tư thế nào cũng thấy bé đạp và gò lên, có lúc bé đạp thúc xuống dưới làm cho mắc tiểu luôn, do thức nên cứ 1 lúc lại đi vs mà mỗi lần ngồi dậy cũng rất khó khăn, mình đau cả xương háng và khi đứng lên đi thì phải tập tễnh, đã vậy mình lại có bầu bụng dưới nữa nên đi lại rất kho khăn, cứ nghĩ đi siêu thị và đi chợ là thấy oải, nhưng mình còn phải đi để sắm đồ em bé ( bây giờ là 30,5 tuần rồi).
- 02:10 PM 19/01/2006
[#15]
Hay là các chị em thử các cách này xem có cải thiện được tình hình không. Mình có đêm mất ngủ mà hôm sau em bé đạp suốt cả ngày, chắc em bé cũng mất ngủ theo hay sao ấy.
- Đừng uống nhiều nước & sữa trước khi đi ngủ, tranh thủ uống lúc chiều để đến tối nhẹ bụng. Đi tiểu suốt đêm thì sao ngon giấc được.
- Tắm nước ấm có pha chút tinh dầu cho tinh thần thư thái trước khi lên giường.
- Mua 1 cái ghế xếp / giường xếp & nhiều gối hơi êm thật êm, chất xung quanh để có thể gác tay, ôm, gác chân thật thoải mái. Tư thế ngủ vừa ngồi vừa nằm nên không bị tê hai bên mông & đùi, bụng cũng không bị thõng xuống khi nằm nghiên...
Lâu lâu nhớ hơi OX thì chủ động bò qua giường chút xíu, đừng đợi ảnh leo qua ghế mình nằm coi chừng gãy ghế.
- 02:35 PM 11/05/2006
[#16]
Mình có bầu được 12 tuần rồi mà mất ngủ đến 1 tháng nay cu 2h đêm là tỉnh giấc đi tiểu rồi không sao ngủ lại được. Mình đi ngủ cũng muộn 22h or 23h mới ngủ mà ngủ ko sâu giấc vậy mà 2h là ko ngủ được nữa rồi, buổi trưa cũng ko ngủ được chỉ nằm lơ mơ cho đỡ mệt thôi. Các mẹ ơi mình có bầu lần đầu, không nghén gì cả ăn uống bình thường. Ban đêm thường hay mắc tiểu có đêm mình phải dậy 2 or 3 lần, mình đã uống ít nước buổi tối rồi nên 1 tuần nay mỗi đêm chỉ đi có 1 lần thôi nhưng vẫn ko sao ngủ lại được. Sáng dây mình thấy ko mệt lắm nhưng từ 15h đến tối sao mà mết quá trời ko muốn động đậy chân tay nữa. Không biết cứ kéo dài tình trạng nay thì có ảnh hưởng đến thai nhi ko nhỉ vì mẹ ko ngủ là con cũng ko ngủ có phải không các mẹ. Giúp mình mới cứ thế này thì chết mất.
Cám ơn các mẹ nhiều./.
- 02:50 PM 11/05/2006
[#17]
[QUOTE=huonghue74]Mình có bầu được 12 tuần rồi mà mất ngủ đến 1 tháng nay cu 2h đêm là tỉnh giấc đi tiểu rồi không sao ngủ lại được.
Úi chị ơi! chị giống e rồi, hồi e có bầu đc 11,12 tuần e suốt ngày bị mất ngủ, có những đêm thức đến tận 3,4h sáng mà không làm sao ngủ được, lại dậy đi vệ sinh liên tục,ban ngày cũng không ngủ, e bị như thế khoảng 2 tuần rồi tự nhiên cũng hết đấy. E không uống thuốc gì cả vì không dám uống, sợ có vấn đề gì, chỉ có nghỉ ngơi và ăn uống đều thôi rồi tự nhiên nó hết chị ạ. Bây giờ e sang tuần thứ 15 rồi thì lại ngủ ngon,tối ngủ đc và ban ngày cũng ngủ dc thêm 2,5 tiếng đấy! Chị chịu khó nghỉ ngơi và ăn uống đúng giờ chắc là sang tuần thứ 14,15 như e chị sẽ ngủ được nhiều hơn đấy!
- 02:51 PM 11/05/2006
[#18]
Nguyên văn bởi
**huonghue74**
- 03:20 PM 11/05/2006
[#19]
Cám ơn các mẹ đã trả lời cho mình. Mình cũng hy vong sớm chấm dứt tình trạng này mệt quá các mẹ ạ. Mình ko ngủ như vậy không biết baby trong bụng có ngủ được ko nhỉ.hi.hi. Mà có mẹ nào tính ngày giúp mình ko với. Mình mang bầu lần này là đi siêu âm ngày rụng trứng (vì kinh nguyệt ko đều, ngày rụng trứng cũng ko đều), mình siêu âm ngày 23/2/06 thì bác sĩ cho tiêm một mũi nội tiết thuốc gì đó mình ko nhớ (130.000đ/mũi) rối rặn về quan hệ 3 ngày là ngày 25, 26, 27/2 sau đó đến ngày 28/2 thì trước khi đi ngủ mình đặt 1 viên thuốc (viên nang màu trắng) 100mg/viên tên thuốc mình ko nhớ lắm. Bác sĩ dặn đặt 21 viên nếu trong quá trình đặt mà bi hành kinh trở lại thì dừng. Nhưng mình đặt được 15viên mình mua que thử về thử thì đã 2 vạch thông báo cho BS thì BS nói đặt tiềp cho hết 30 viên thì đi khám. Hết 30 viên mình đã đi khám và kết qủa là mình đã có bầu các mẹ ạ vui oi là vui. Sau đó bác sĩ dặn về đặt tiếp thuốc đó nhưng tăng lên là 200mg/viên mỗi ngày đặt 1 viên sau đó hết 30 viên lại đi khám lại thì thai nhi của mình đã được 36.7cm. BS cho đặt thêm 15 viên thuốc nữa thì dừng. Đến thứ 7 này ngày 13/5 mình đã đặt được 75 viên thuốc tức là được 10 tuần tính từ ngày đặt thuốc nhưng nếu tình từ ngày quan hệ thì được 78 ngày rồi như vậy ko hiểu là tính thai được bao lâu rồi. Các mẹ tính hộ mình với.
Cảm ơn các mẹ./.
- 05:26 PM 11/05/2006
[#20]
Nguyên văn bởi
**huonghue74**
-
Tuần 1
-
Tuần 2
-
Tuần 3
-
Tuần 4
-
Tuần 5
-
Tuần 6
-
Tuần 7
-
Tuần 8
-
Tuần 9
-
Tuần 10
-
Tuần 11
-
Tuần 12
-
Tuần 13
-
Tuần 14
-
Tuần 15
-
Tuần 16
-
Tuần 17
-
Tuần 18
-
Tuần 19
-
Tuần 20
-
Tuần 21
-
Tuần 22
-
Tuần 23
-
Tuần 24
-
Tuần 25
-
Tuần 26
-
Tuần 27
-
Tuần 28
-
Tuần 29
-
Tuần 30
-
Tuần 31
-
Tuần 32
-
Tuần 33
-
Tuần 34
-
Tuần 35
-
Tuần 36
-
Tuần 37
-
Tuần 38
-
Tuần 39
-
Tuần 40
[Mang thai - Chuẩn bị sinh](/forum/f92)
# Mất ngủ khi mang thai
[Đến trả lời mới nhất](http://www.webtretho.com/forum/f92/mat-ngu-khi-mang-thai-18428/index21.html#post33029622)
-
**64.9K**Lượt đọc
-
**408**Trả lời
Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.
Theo dõi
**Webtretho** [](https://www.facebook.com/webtretho.vietnam)
![](http://upload.uxpin.s3.amazonaws.com/files/98259/105580/418912_10151051644526634_1503902759_n.jpg)


text:
Xin Lỗi Tình Yêu Của 1 Con Đĩ con di,con dia,con dinh,con dieu cua me,con diem,con dien vien thanh thuy,con dinh ran,con diệc đen,con di ho ngoc ha,con dieu
Xem online tuyển tập Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau full hot nhất đang gây sốt, bạn có thể download tải Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau về miễn phí một cách nhanh nhất trên xinhkieu.com.
Đây là những hình ảnh và video clip mới đăng tải giới thiệu Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau Nóng mắt với cơ thể đẹp của cô nàng hót girl này khi mà người đẹp này lôi cuốn với cơ thể bốc lửa của mình đẹp khi khoe nữa dưới của ngực khủng nóng bỏng của mình. Trong nền ảnh trắng cô nàng xvideo tạo giáng khi với cái quần đùi cô nàng lôi cuốn với áo ba lỗ vén áo khoe nữa dưới bầu ngực nhìn người đẹp này lôi.
Tuyển tập Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau phiên bản mới nhất vừa mới ra mắt, Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau hấp dẫn khi chơi Vụ tung ảnh nóng lên mạng rùm beng đang gây sốc cho cộng đồng mạng cũng như nạn nhân bị tung ảnh Sex lên mạng đầu tiên của năm 2015 là một cô giáo đang là giáo viên công tác ở Tỉnh Bắc Giang. Khi hình ảnh của cô giáo này xuất hiện thì hàng loạt các trang mạng cũng như facebook đăng tải lan truyền nhau với tốc độ chóng mặt.
Mặt khác Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau Bộ phim88.net với cảnh khoe ảnh nóng 100% của em diễn viên phim cấp 3 Maria Ozawa siêu nóng bỏng mới nhất năm 2014 mà khi xem sẽ cảm thấy thốn cả tim dưới 18+ nên out. Maria Ozawa trên phim88.net nổi tiếng trên khắp thế giới về những kiểu ảnh ngươi lớn với biệt danh thánh nữ
Xin Lỗi Tình Yêu Của 1 Con Đĩ con di,con dia,con dinh,con dieu cua me,con diem,con dien vien thanh thuy,con dinh ran,con diệc đen,con di ho ngoc ha,con dieu
Nỗi đau vợ ngoại tình trắng trợn
Dân 9x vượt rào với Sex khoe hang,khoe hang khung,khoe hang tu suong,khoe hàng trên mạng,khoe hang nam,khoe hang qua wecam,khoe hang.net,khoe hang 100,khoe hang trong lop,khoe hang vip
Nửa đêm, chị nhận được tin nhắn của tình địch bảo chị rằng cố mà ngủ đi, đừng cố đợi chồng bởi anh ấy đang bận “phục vụ” cô ta. Cái tin Trung chìm sâu vào lâu đài tình ái […]

markdown:
Xin Lỗi Tình Yêu Của 1 Con Đĩ con di,con dia,con dinh,con dieu cua me,con diem,con dien vien thanh thuy,con dinh ran,con diệc đen,con di ho ngoc ha,con dieu
Xem online tuyển tập
[ full hot nhất đang gây sốt, bạn có thể download tải Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau](http://xinhkieu.com/search/Xem-Phim-Sex-Bo-Chong-Nang-Dau/)
Đây là những hình ảnh và video clip mới đăng tải giới thiệu Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau Nóng mắt với cơ thể đẹp của cô nàng hót girl này khi mà người đẹp này lôi cuốn với cơ thể bốc lửa của mình đẹp khi khoe nữa dưới của ngực khủng nóng bỏng của mình. Trong nền ảnh trắng cô nàng xvideo tạo giáng khi với cái quần đùi cô nàng lôi cuốn với áo ba lỗ vén áo khoe nữa dưới bầu ngực nhìn người đẹp này lôi.
Tuyển tập
**Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau** phiên bản mới nhất vừa mới ra mắt, **Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau** hấp dẫn khi chơi Vụ tung ảnh nóng lên mạng rùm beng đang gây sốc cho cộng đồng mạng cũng như nạn nhân bị tung ảnh Sex lên mạng đầu tiên của năm 2015 là một cô giáo đang là giáo viên công tác ở Tỉnh Bắc Giang. Khi hình ảnh của cô giáo này xuất hiện thì hàng loạt các trang mạng cũng như facebook đăng tải lan truyền nhau với tốc độ chóng mặt.
Mặt khác
**Xem Phim Sex Bo Chong Nang Dau** Bộ phim88.net với cảnh khoe ảnh nóng 100% của em diễn viên phim cấp 3 Maria Ozawa siêu nóng bỏng mới nhất năm 2014 mà khi xem sẽ cảm thấy thốn cả tim dưới 18+ nên out. Maria Ozawa trên phim88.net nổi tiếng trên khắp thế giới về những kiểu ảnh ngươi lớn với biệt danh thánh nữ
| |![]()
Xin Lỗi Tình Yêu Của 1 Con Đĩ con di,con dia,con dinh,con dieu cua me,con diem,con dien vien thanh thuy,con dinh ran,con diệc đen,con di ho ngoc ha,con dieu
Nỗi đau vợ ngoại tình trắng trợn
Dân 9x vượt rào với Sex khoe hang,khoe hang khung,khoe hang tu suong,khoe hàng trên mạng,khoe hang nam,khoe hang qua wecam,khoe hang.net,khoe hang 100,khoe hang trong lop,khoe hang vip
Nửa đêm, chị nhận được tin nhắn của tình địch bảo chị rằng cố mà ngủ đi, đừng cố đợi chồng bởi anh ấy đang bận “phục vụ” cô ta. Cái tin Trung chìm sâu vào lâu đài tình ái […]