text:
Ông Phạm Hồng Hải, Vụ trưởng Vụ Viễn thông (Bộ Bưu chính Viễn thông MPT)
Bộ Công an là đầu mối xử lý tội phạm máy tính, cụ thể là các đối tượng phá hoại máy tính có hệ thống và gây ảnh hưởng nghiêm trọng.
Doanh nghiệp viễn thông và Internet phải bảo vệ các dịch vụ và khách hàng khỏi sự phá hại của hacker. Trên mạng cũng vậy, một số nhà quản trị, nhà khai thác mạng phải biết phần mềm của họ có lỗ hổng gì; phải thường xuyên cập nhật, sửa chữa được các lỗ hổng trên mạng để chống lại hacker, chống phát tán virus...
Không ai có thể đảm bảo rằng mạng lưới của mình không thể bị xâm nhập. Để hạn chế tình trạng này, tôi nghĩ cần phải tăng cường trao đổi thông tin, trước hết là giữa các nhà quản lý mạng để họ cập nhật thông tin kịp thời, có biện pháp lấp những lỗ hổng để ngăn chặn hacker.
Ngoài việc trao đổi thông tin trong nước, Việt Nam (MPT và Bộ Công an) cần phối hợp hình thành 1 số tổ chức hay đầu mối để tăng cường trao đổi quốc tế. Vừa rồi APtech đã tham gia chương trình chống khủng bố cũng là một hình thức cập nhật thông tin kịp thời.
Không tránh né việc đối thoại với các hacker (cả mũ trắng và mũ đen), cần tận dụng sáng kiến và tạo cơ hội cho hacker làm việc thiện sẽ góp phần tăng cường năng lực quản trị mạng cho các doanh nghiệp. Tuỳ hệ thống, tuỳ đội ngũ quản trị mạng phải nắm vững nhất và cập nhật nhất thông tin để chống hacker mũ đen cũng như các lỗ hổng trên mạng.
Về phía các cơ quan quản lý nhà nước, chủ yếu phải tìm hiểu thông tin, xây dựng, bổ sung chính sách pháp luật để ngăn chặn, răn đe hoặc xử lý các hình thức vi phạm; đôn đốc, tạo điều kiện, hướng dẫn các doanh nghiệp, đặc biệt là các nhà quản trị mạng hiểu biết về vấn đề này; tăng cường hơn việc giao lưu, đối thoại.
Bà Lê Thị Ngọc Mơ, Phó Vụ trưởng Vụ Viễn thông (MPT)
Hiện nay, vấn đề an ninh mạng đang được các quốc gia quan tâm, APEC (Diễn đàn hợp tác kinh tế châu á Thái Bình Dương) đã đẩy mạnh vấn đề đảm bảo an ninh mạng nói chung và chống khủng bố trên mạng nói riêng. Hưởng ứng chương trình này, Việt Nam đã cung cấp thông tin về cơ sở hạ tầng mạng thông tin quốc gia cho APEC và đang triển khai những hoạt động ban đầu như thành lập Trung tâm ứng cứu khẩn cấp về máy tính quốc gia do Bộ Giáo dục & Đào tạo xây dựng Đề án trình Chính phủ. Theo kế hoạch, cuối năm 2004 sẽ thành lập Trung tâm này. Trung tâm an ninh mạng của Trường Đại học bách khoa Hà Nội sẽ thực thi chức năng này.
Về việc đảm bảo an ninh mạng trong nước, Bộ Bưu chính Viễn thông và Bộ Công an là những đơn vị chủ chốt thực hiện. Hai Bộ sẽ phối hợp để có thể thành lập Trung tâm công nghệ cao hoặc các đơn vị chịu trách nhiệm về các vấn đề liên quan đến an ninh mạng và chống khủng bố trên mạng.
ở Việt Nam, luật pháp hiện hành về an ninh mạng mới chỉ có Luật hình sự đề cập đến một số tội như: phá hoại máy tính, phá hoại cơ sở dữ liệu, ăn cắp cơ sở dữ liệu nhưng chưa có một luật nào điều chỉnh tội phạm trên mạng. Một trong những nguyên nhân là do các hoạt động trên mạng đang ở mức sơ khai, hoạt động thương mại, thông tin trên mạng chưa nhiều, cấu thành tội phạm trên mạng chưa rõ nét nên chưa đủ sở cứ để xây dựng luật riêng về vấn đề này. Một số nước đã có Luật về tội phạm trên mạng, ở nước ta, cùng với sự hình thành và phát triển của thương mại điện tử, chính phủ điện tử, những vấn đề cần giải quyết đối với an ninh trên mạng sẽ xuất hiện và sẽ được xem xét.
Đến nay, MPT đã được Chính phủ phê chuẩn xây dựng Luật về IT sẽ trình Chính phủ vào năm 2004, rất có thể Luật này sẽ đề cập đến một số vấn đề liên quan đến tội phạm trên mạng.
Ông Đỗ Xuân Thọ – Phó tổng cục trưởng Tổng cục Khoa học Kỹ thuật và Công nghệ, Cục trưởng Cục Công nghệ Tin học Nghiệp vụ – Bộ Công an
Về vấn đề hacker đánh cắp, truyền bá và sử dụng thẻ tín dụng bất hợp pháp, tôi có đọc trên eChíp. Quan điểm của tôi là nhất trí với những lập luận mà eChíp nêu ra. Về mặt xã hội, đây là một hiện tượng rất đáng lưu tâm. Về mặt pháp luật, hành động của hacker rõ ràng là vi phạm pháp luật. Nếu không xử lý tốt thì sẽ ảnh hưởng đến quan hệ thương mại, hình ảnh của Việt Nam với bạn bè thế giới.
Có 3 giải pháp giải quyết vấn đề này: thứ nhất là giáo dục, thứ hai là xử lý hành chính, thứ ba là giải pháp về kỹ thuật.
Về mặt chuyên môn, hacker rõ ràng là những người có hiểu biết tốt về mạng, tuy nhiên do đa phần là trẻ tuổi nên có tâm lý muốn thể hiện mình mà chưa nhận thức được cái nào nên làm, cái nào không nên làm. Chính vì vậy trước tiên chúng ta cần phải giáo dục các em, tổ chức các cuộc đàm thoại, các cuộc hội thảo để định hướng cho các em vào những việc nên làm. Chúng ta phải có những cách tiếp cận phù hợp với lứa tuổi thanh niên. Hacker cũng có những khía cạnh tích cực. Nên tạo cho các hacker sân chơi để phát huy những mặt tích cực, những khả năng chuyên môn của họ. Theo tôi thì đa phần các hacker cũng có lòng tự trọng, cũng có tình yêu với đất nước, không muốn làm gì có hại cho đất nước. Nếu giáo dục, tuyên truyền để họ hiểu thì đó là một giải pháp tốt. Nếu chúng ta không xử lý tốt việc này, có thể gây ra những tác dụng ngược.
Biện pháp thứ hai là xử phạt hành chính. Đến một mức độ nào đó nếu tuyên truyền giáo dục không được thì cơ quan chức năng phải vào cuộc. Tuy nhiên, chúng ta cũng không xử phạt đại trà mà sàng lọc trong số các hacker đấy những người nào thuyết phục được, giáo dục được, những người nào không thể xử lý bằng biện pháp giáo dục. Trước đây chúng ta cũng đã từng xử phạt 2 hacker về tội truyền bá mật khẩu Internet, hay bên công an kinh tế cũng đã từng truy tố một trường hợp lấy cắp thẻ tín dụng để đánh bạc.
Về biện pháp kỹ thuật. Ngay từ khi có mạng Internet, các chuyên gia đã đặt rất nhiều hy vọng vào các giải pháp kỹ thuật. Nhưng giải pháp kỹ thuật cũng có những hạn chế. Các hacker cũng sẽ có cách vượt qua. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là chúng ta không thực thi các giải pháp kỹ thuật, nhưng đừng hy vọng nhiều quá vào các giải pháp kỹ thuật.
Theo tôi đây là một vấn đề tương đối mới, chúng ta cần phải nghiên cứu kỹ để đưa ra một giải pháp phù hợp.

markdown:
**Ông Phạm Hồng Hải, Vụ trưởng Vụ Viễn thông (Bộ Bưu chính Viễn thông MPT)**
Bộ Công an là đầu mối xử lý tội phạm máy tính, cụ thể là các đối tượng phá hoại máy tính có hệ thống và gây ảnh hưởng nghiêm trọng.
Doanh nghiệp viễn thông và Internet phải bảo vệ các dịch vụ và khách hàng khỏi sự phá hại của hacker. Trên mạng cũng vậy, một số nhà quản trị, nhà khai thác mạng phải biết phần mềm của họ có lỗ hổng gì; phải thường xuyên cập nhật, sửa chữa được các lỗ hổng trên mạng để chống lại hacker, chống phát tán virus...
Không ai có thể đảm bảo rằng mạng lưới của mình không thể bị xâm nhập. Để hạn chế tình trạng này, tôi nghĩ cần phải tăng cường trao đổi thông tin, trước hết là giữa các nhà quản lý mạng để họ cập nhật thông tin kịp thời, có biện pháp lấp những lỗ hổng để ngăn chặn hacker.
Ngoài việc trao đổi thông tin trong nước, Việt Nam (MPT và Bộ Công an) cần phối hợp hình thành 1 số tổ chức hay đầu mối để tăng cường trao đổi quốc tế. Vừa rồi APtech đã tham gia chương trình chống khủng bố cũng là một hình thức cập nhật thông tin kịp thời.
Không tránh né việc đối thoại với các hacker (cả mũ trắng và mũ đen), cần tận dụng sáng kiến và tạo cơ hội cho hacker làm việc thiện sẽ góp phần tăng cường năng lực quản trị mạng cho các doanh nghiệp. Tuỳ hệ thống, tuỳ đội ngũ quản trị mạng phải nắm vững nhất và cập nhật nhất thông tin để chống hacker mũ đen cũng như các lỗ hổng trên mạng.
Về phía các cơ quan quản lý nhà nước, chủ yếu phải tìm hiểu thông tin, xây dựng, bổ sung chính sách pháp luật để ngăn chặn, răn đe hoặc xử lý các hình thức vi phạm; đôn đốc, tạo điều kiện, hướng dẫn các doanh nghiệp, đặc biệt là các nhà quản trị mạng hiểu biết về vấn đề này; tăng cường hơn việc giao lưu, đối thoại.
**Bà Lê Thị Ngọc Mơ, Phó Vụ trưởng Vụ Viễn thông (MPT)**
Hiện nay, vấn đề an ninh mạng đang được các quốc gia quan tâm, APEC (Diễn đàn hợp tác kinh tế châu á Thái Bình Dương) đã đẩy mạnh vấn đề đảm bảo an ninh mạng nói chung và chống khủng bố trên mạng nói riêng. Hưởng ứng chương trình này, Việt Nam đã cung cấp thông tin về cơ sở hạ tầng mạng thông tin quốc gia cho APEC và đang triển khai những hoạt động ban đầu như thành lập Trung tâm ứng cứu khẩn cấp về máy tính quốc gia do Bộ Giáo dục & Đào tạo xây dựng Đề án trình Chính phủ. Theo kế hoạch, cuối năm 2004 sẽ thành lập Trung tâm này. Trung tâm an ninh mạng của Trường Đại học bách khoa Hà Nội sẽ thực thi chức năng này.
Về việc đảm bảo an ninh mạng trong nước, Bộ Bưu chính Viễn thông và Bộ Công an là những đơn vị chủ chốt thực hiện. Hai Bộ sẽ phối hợp để có thể thành lập Trung tâm công nghệ cao hoặc các đơn vị chịu trách nhiệm về các vấn đề liên quan đến an ninh mạng và chống khủng bố trên mạng.
ở Việt Nam, luật pháp hiện hành về an ninh mạng mới chỉ có Luật hình sự đề cập đến một số tội như: phá hoại máy tính, phá hoại cơ sở dữ liệu, ăn cắp cơ sở dữ liệu nhưng chưa có một luật nào điều chỉnh tội phạm trên mạng. Một trong những nguyên nhân là do các hoạt động trên mạng đang ở mức sơ khai, hoạt động thương mại, thông tin trên mạng chưa nhiều, cấu thành tội phạm trên mạng chưa rõ nét nên chưa đủ sở cứ để xây dựng luật riêng về vấn đề này. Một số nước đã có Luật về tội phạm trên mạng, ở nước ta, cùng với sự hình thành và phát triển của thương mại điện tử, chính phủ điện tử, những vấn đề cần giải quyết đối với an ninh trên mạng sẽ xuất hiện và sẽ được xem xét.
Đến nay, MPT đã được Chính phủ phê chuẩn xây dựng Luật về IT sẽ trình Chính phủ vào năm 2004, rất có thể Luật này sẽ đề cập đến một số vấn đề liên quan đến tội phạm trên mạng.
**Ông Đỗ Xuân Thọ – Phó tổng cục trưởng Tổng cục Khoa học Kỹ thuật và Công nghệ, Cục trưởng Cục Công nghệ Tin học Nghiệp vụ – Bộ Công an**
Về vấn đề hacker đánh cắp, truyền bá và sử dụng thẻ tín dụng bất hợp pháp, tôi có đọc trên eChíp. Quan điểm của tôi là nhất trí với những lập luận mà eChíp nêu ra. Về mặt xã hội, đây là một hiện tượng rất đáng lưu tâm. Về mặt pháp luật, hành động của hacker rõ ràng là vi phạm pháp luật. Nếu không xử lý tốt thì sẽ ảnh hưởng đến quan hệ thương mại, hình ảnh của Việt Nam với bạn bè thế giới.
Có 3 giải pháp giải quyết vấn đề này: thứ nhất là
**, thứ hai là xử lý giáo dục** **, thứ ba là giải pháp về** *hành chính* **.** *kỹ thuật*
Về mặt chuyên môn, hacker rõ ràng là những người có hiểu biết tốt về mạng, tuy nhiên do đa phần là trẻ tuổi nên có tâm lý muốn thể hiện mình mà chưa nhận thức được cái nào nên làm, cái nào không nên làm. Chính vì vậy trước tiên chúng ta cần phải
** các em, tổ chức các cuộc đàm thoại, các cuộc hội thảo để định hướng cho các em vào những việc nên làm. Chúng ta phải có những cách tiếp cận phù hợp với lứa tuổi thanh niên. Hacker cũng có những khía cạnh tích cực. Nên tạo cho các hacker sân chơi để phát huy những mặt tích cực, những khả năng chuyên môn của họ. Theo tôi thì đa phần các hacker cũng có lòng tự trọng, cũng có tình yêu với đất nước, không muốn làm gì có hại cho đất nước. Nếu giáo dục, tuyên truyền để họ hiểu thì đó là một giải pháp tốt. Nếu chúng ta không xử lý tốt việc này, có thể gây ra những tác dụng ngược. giáo dục**
Biện pháp thứ hai là xử phạt
**. Đến một mức độ nào đó nếu tuyên truyền giáo dục không được thì cơ quan chức năng phải vào cuộc. Tuy nhiên, chúng ta cũng không xử phạt đại trà mà sàng lọc trong số các hacker đấy những người nào thuyết phục được, giáo dục được, những người nào không thể xử lý bằng biện pháp giáo dục. Trước đây chúng ta cũng đã từng xử phạt 2 hacker về tội truyền bá mật khẩu Internet, hay bên công an kinh tế cũng đã từng truy tố một trường hợp lấy cắp thẻ tín dụng để đánh bạc. hành chính**
Về biện pháp
**. Ngay từ khi có mạng Internet, các chuyên gia đã đặt rất nhiều hy vọng vào các giải pháp kỹ thuật. Nhưng giải pháp kỹ thuật cũng có những hạn chế. Các hacker cũng sẽ có cách vượt qua. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là chúng ta không thực thi các giải pháp kỹ thuật, nhưng kỹ thuật** **.** *đừng hy vọng nhiều quá vào các giải pháp kỹ thuật*
Theo tôi
*đây là* **, chúng ta cần phải nghiên cứu kỹ để đưa ra một giải pháp phù hợp. một vấn đề tương đối mới**


text:
- Thứ sáu, 20/10/2017 | 17:51 GMT +7
-
Hà Nội 29 oCHôm nay29 oC
Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 22 oC đến 29 oC
Bình minh: 05:56
Hoàng hôn: 17:26
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 180°Trạm khí tượng: Cau Giay, Hanoi, Dịch Vọng
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
21 oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
63%
Áp suất:
1012.4 mbHôm nay25 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 24 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:44
Hoàng hôn: 17:31
Hướng gió:
Tây
Tốc độ: 14 Km/h
Hướng gió: 270°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1008 mbHôm nay27 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 22 oC đến 29 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Nam Đông Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 160°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
22 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
70%
Áp suất:
1011 mbHôm nay29 oC
Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:48
Hoàng hôn: 17:35
Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 250°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1009 mbHôm nay28 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 15 oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Tốc độ: 2 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
23 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
67%
Áp suất:
1010 mbHôm nay26 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 20 oC đến 28 oC
Bình minh: 05:45
Hoàng hôn: 17:23
Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 13 Km/h
Hướng gió: 240°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1011 mbHôm nay29 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 23 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:36
Hoàng hôn: 17:19
Hướng gió:
Bắc
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
65%
Áp suất:
1008 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss
-

markdown:
*Thứ sáu, 20/10/2017 | 17:51 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *29* oC **Hôm nay**
29
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 22
oC đến 29 oC
Bình minh: 05:56
Hoàng hôn: 17:26
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 180°Trạm khí tượng: Cau Giay, Hanoi, Dịch Vọng
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
21
oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
63%
Áp suất:
1012.4 mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 24
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:44
Hoàng hôn: 17:31
##### Hướng gió:
Tây
Tốc độ: 14 Km/h
Hướng gió: 270°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1008 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 22
oC đến 29 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Nam Đông Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 160°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
22
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
70%
Áp suất:
1011 mb
**Hôm nay**
29
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:48
Hoàng hôn: 17:35
##### Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 250°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1009 mb
**Hôm nay**
28
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 15
oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Tốc độ: 2 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
23
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
67%
Áp suất:
1010 mb
**Hôm nay**
26
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 20
oC đến 28 oC
Bình minh: 05:45
Hoàng hôn: 17:23
##### Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 13 Km/h
Hướng gió: 240°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1011 mb
**Hôm nay**
29
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 23
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:36
Hoàng hôn: 17:19
##### Hướng gió:
Bắc
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
65%
Áp suất:
1008 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
-
| |
| |
| |1/09 (âm lịch)
Ngày: canh thìn, Hắc Đạo
Tốt cho các việc dỡ nhà, phá vách, ra đi.
Tuổi xung: Giáp Tuất, Mậu Tuất, Giáp Thìn

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

X-Cache-Status: MISS

Cache-Control: public

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 29/5/87 (Age: 30)
Chia sẻ trang này
votinhphong
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 30
- votinhphong được nhìn thấy lần cuối:
- 21/9/13
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 29/5/87 (Age: 30)
Tương tác

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ votinhphong](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 29/5/87 (Age: 30)
### Chia sẻ trang này
# votinhphong
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 30
- votinhphong được nhìn thấy lần cuối:
- 21/9/13
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 29/5/87 (Age: 30)
### Tương tác

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-control: private, max-age=0


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 2/4/86 (Age: 31)
Chia sẻ trang này
wefwerwe
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 31
- wefwerwe được nhìn thấy lần cuối:
- 25/11/14
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 2/4/86 (Age: 31)
Tương tác

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ wefwerwe](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 2/4/86 (Age: 31)
### Chia sẻ trang này
# wefwerwe
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 31
- wefwerwe được nhìn thấy lần cuối:
- 25/11/14
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 2/4/86 (Age: 31)
### Tương tác


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 12/1/87 (Age: 30)
Chia sẻ trang này
xphayx
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 30
- xphayx được nhìn thấy lần cuối:
- 16/3/14
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 12/1/87 (Age: 30)
Tương tác

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ xphayx](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 12/1/87 (Age: 30)
### Chia sẻ trang này
# xphayx
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 30
- xphayx được nhìn thấy lần cuối:
- 16/3/14
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 12/1/87 (Age: 30)
### Tương tác


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
Iphone 5S 16GB Gold máy mới 99% đẹp keng xà beng giá cực tốt chỉ 7TR4
Thảo luận trong 'Bán sỉ chuyên nghiệp' bắt đầu bởi hoa_iphone, 7/7/15.
Trang 1 của 4 trang
Trang 1 của 4 trang

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=)
# Iphone 5S 16GB Gold máy mới 99% đẹp keng xà beng giá cực tốt chỉ 7TR4
Thảo luận trong '
[Bán sỉ chuyên nghiệp](forums/ban-si-chuyen-nghiep.243/)' bắt đầu bởi [hoa_iphone](members/hoa-iphone.67918/), [7/7/15](threads/iphone-5s-16gb-gold-may-moi-99-dep-keng-xa-beng-gia-cuc-tot-chi-7tr4.33380/).
Trang 1 của 4 trang
Trang 1 của 4 trang


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone

markdown:
Thảo luận trong 'Lg' bắt đầu bởi Delete, 17/1/15.
Mất boot không nhận gì,tháo seal chích đúng chỗ ngứa
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !


text:
Nếu có ý định giảm cân bằng “chiến lược ăn uống”, bạn nên tham khảo những cách làm sau, đảm bảo lượng thực phẩm vào cơ thể cực ít, nhưng không khiến bạn nhanh đói.
1. Bữa sáng ăn trứng gà
Nghiên cứu cho thấy, hai quả trứng gà cho bữa sáng không những giúp no lâu mà còn cung cấp đủ lượng calo cho cơ thể hoạt động.
Có thể dùng trứng luộc, chiên với cà chua, đậu đỏ làm thực phẩm chính cho bữa sáng. Món ăn này có tác dụng no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.
Rau xanh chứa nhiều phân tử nước và chất xơ, do đó, nếu ăn nhiều chỉ khiến bạn nhanh no chứ không hề tăng thêm năng lượng cho cơ thể.
Hơn nữa, ăn rau xanh cần nhiều thời gian để nhai nhuyễn, điều đó truyền tín hiệu lên đại não khiến đại não có cảm giác đã ăn rất lâu và no rồi. Do đó, hạn chế cảm giác thèm ăn.
3. Lấy thị giác để “khống chế” lượng thức ăn
Khi nhìn thấy những thực phẩm giàu đạm và chất béo, cơ quan thị giác lập tức truyền tín hiệu đến trung khu thần kinh. Sau vài tíc tắc phân tích, bạn sẽ quyết định hạn chế những loại thực phẩm đó, bởi lúc đó bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân.
Ngoài ra, nên sử dụng các loại bát đĩa nhỏ, ly uống nước/rượu nhỏ để tạo cảm giác ngon miệng và hạn chế phần nào lượng thức ăn vào cơ thể.
4. Đảm bảo ăn đúng giờ, đúng bữa
Ngay cả những ngày nghỉ, ngày lễ rảnh rỗi cũng cần phải tuân thủ nghiêm ngặt thời gian bữa ăn hằng ngày. Nếu “bạ đâu ăn đó” hoặc ăn “mọi lúc mọi nơi” sẽ khiến đồng hồ sinh học của cơ thể thay đổi liên tục. Cảm giác thèm ăn sẽ xuất hiện bất ngờ, khiến bạn không thể kiềm chế nổi. Hậu quả là bạn “ngốn” quá nhiều thực phẩm một cách vội vàng, gây đau dạ dày, khó tiêu và đặc biệt là tăng cân.
5. Uống canh trước khi ăn cơm
Nên uống những loại nước canh ít chất béo trước khi bắt đầu ăn bữa chính. Xenluloza trong rau xanh sẽ nhanh chóng “chiếm lĩnh” dạ dày tạo cảm giác no bụng. Đây là cách khoa học mà người Trung Quốc và người Hàn Quốc thường hay làm trước mỗi bữa ăn chính.
6. Đặc biệt lưu ý vấn đề nạp protein
Nếu bữa ăn chỉ có gạo, rau xanh mà thiếu thịt sẽ không đảm bảo dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cả ngày. Do đó, cần bổ sung hợp lý lượng protein để cơ thể no lâu, khống chế cảm giác thèm ăn.
Tuy nhiên, cần thận trọng. Ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein sẽ phản tác dụng. Protein dư thừa sẽ tích tụ trong cơ thể, chuyển thành mỡ, khiến bạn nhanh chóng tăng cân.
Theo Phạm Hằng
Dantri/XHN
1. Bữa sáng ăn trứng gà
Nghiên cứu cho thấy, hai quả trứng gà cho bữa sáng không những giúp no lâu mà còn cung cấp đủ lượng calo cho cơ thể hoạt động.
Có thể dùng trứng luộc, chiên với cà chua, đậu đỏ làm thực phẩm chính cho bữa sáng. Món ăn này có tác dụng no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.
Rau xanh chứa nhiều phân tử nước và chất xơ, do đó, nếu ăn nhiều chỉ khiến bạn nhanh no chứ không hề tăng thêm năng lượng cho cơ thể.
Hơn nữa, ăn rau xanh cần nhiều thời gian để nhai nhuyễn, điều đó truyền tín hiệu lên đại não khiến đại não có cảm giác đã ăn rất lâu và no rồi. Do đó, hạn chế cảm giác thèm ăn.
3. Lấy thị giác để “khống chế” lượng thức ăn
Khi nhìn thấy những thực phẩm giàu đạm và chất béo, cơ quan thị giác lập tức truyền tín hiệu đến trung khu thần kinh. Sau vài tíc tắc phân tích, bạn sẽ quyết định hạn chế những loại thực phẩm đó, bởi lúc đó bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân.
Ngoài ra, nên sử dụng các loại bát đĩa nhỏ, ly uống nước/rượu nhỏ để tạo cảm giác ngon miệng và hạn chế phần nào lượng thức ăn vào cơ thể.
4. Đảm bảo ăn đúng giờ, đúng bữa
Ngay cả những ngày nghỉ, ngày lễ rảnh rỗi cũng cần phải tuân thủ nghiêm ngặt thời gian bữa ăn hằng ngày. Nếu “bạ đâu ăn đó” hoặc ăn “mọi lúc mọi nơi” sẽ khiến đồng hồ sinh học của cơ thể thay đổi liên tục. Cảm giác thèm ăn sẽ xuất hiện bất ngờ, khiến bạn không thể kiềm chế nổi. Hậu quả là bạn “ngốn” quá nhiều thực phẩm một cách vội vàng, gây đau dạ dày, khó tiêu và đặc biệt là tăng cân.
5. Uống canh trước khi ăn cơm
Nên uống những loại nước canh ít chất béo trước khi bắt đầu ăn bữa chính. Xenluloza trong rau xanh sẽ nhanh chóng “chiếm lĩnh” dạ dày tạo cảm giác no bụng. Đây là cách khoa học mà người Trung Quốc và người Hàn Quốc thường hay làm trước mỗi bữa ăn chính.
6. Đặc biệt lưu ý vấn đề nạp protein
Nếu bữa ăn chỉ có gạo, rau xanh mà thiếu thịt sẽ không đảm bảo dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cả ngày. Do đó, cần bổ sung hợp lý lượng protein để cơ thể no lâu, khống chế cảm giác thèm ăn.
Tuy nhiên, cần thận trọng. Ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein sẽ phản tác dụng. Protein dư thừa sẽ tích tụ trong cơ thể, chuyển thành mỡ, khiến bạn nhanh chóng tăng cân.
Theo Phạm Hằng
Dantri/XHN

markdown:
Nếu có ý định giảm cân bằng “chiến lược ăn uống”, bạn nên tham khảo những cách làm sau, đảm bảo lượng thực phẩm vào cơ thể cực ít, nhưng không khiến bạn nhanh đói.
1. Bữa sáng ăn trứng gà
Nghiên cứu cho thấy, hai quả trứng gà cho bữa sáng không những giúp no lâu mà còn cung cấp đủ lượng calo cho cơ thể hoạt động.
Có thể dùng trứng luộc, chiên với cà chua, đậu đỏ làm thực phẩm chính cho bữa sáng. Món ăn này có tác dụng no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.
Rau xanh chứa nhiều phân tử nước và chất xơ, do đó, nếu ăn nhiều chỉ khiến bạn nhanh no chứ không hề tăng thêm năng lượng cho cơ thể.
Hơn nữa, ăn rau xanh cần nhiều thời gian để nhai nhuyễn, điều đó truyền tín hiệu lên đại não khiến đại não có cảm giác đã ăn rất lâu và no rồi. Do đó, hạn chế cảm giác thèm ăn.
3. Lấy thị giác để “khống chế” lượng thức ăn
Khi nhìn thấy những thực phẩm giàu đạm và chất béo, cơ quan thị giác lập tức truyền tín hiệu đến trung khu thần kinh. Sau vài tíc tắc phân tích, bạn sẽ quyết định hạn chế những loại thực phẩm đó, bởi lúc đó bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân.
Ngoài ra, nên sử dụng các loại bát đĩa nhỏ, ly uống nước/rượu nhỏ để tạo cảm giác ngon miệng và hạn chế phần nào lượng thức ăn vào cơ thể.
4. Đảm bảo ăn đúng giờ, đúng bữa
Ngay cả những ngày nghỉ, ngày lễ rảnh rỗi cũng cần phải tuân thủ nghiêm ngặt thời gian bữa ăn hằng ngày. Nếu “bạ đâu ăn đó” hoặc ăn “mọi lúc mọi nơi” sẽ khiến đồng hồ sinh học của cơ thể thay đổi liên tục. Cảm giác thèm ăn sẽ xuất hiện bất ngờ, khiến bạn không thể kiềm chế nổi. Hậu quả là bạn “ngốn” quá nhiều thực phẩm một cách vội vàng, gây đau dạ dày, khó tiêu và đặc biệt là tăng cân.
5. Uống canh trước khi ăn cơm
Nên uống những loại nước canh ít chất béo trước khi bắt đầu ăn bữa chính. Xenluloza trong rau xanh sẽ nhanh chóng “chiếm lĩnh” dạ dày tạo cảm giác no bụng. Đây là cách khoa học mà người Trung Quốc và người Hàn Quốc thường hay làm trước mỗi bữa ăn chính.
6. Đặc biệt lưu ý vấn đề nạp protein
Nếu bữa ăn chỉ có gạo, rau xanh mà thiếu thịt sẽ không đảm bảo dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cả ngày. Do đó, cần bổ sung hợp lý lượng protein để cơ thể no lâu, khống chế cảm giác thèm ăn.
Tuy nhiên, cần thận trọng. Ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein sẽ phản tác dụng. Protein dư thừa sẽ tích tụ trong cơ thể, chuyển thành mỡ, khiến bạn nhanh chóng tăng cân.
Theo Phạm Hằng
1. Bữa sáng ăn trứng gà
Nghiên cứu cho thấy, hai quả trứng gà cho bữa sáng không những giúp no lâu mà còn cung cấp đủ lượng calo cho cơ thể hoạt động.
Có thể dùng trứng luộc, chiên với cà chua, đậu đỏ làm thực phẩm chính cho bữa sáng. Món ăn này có tác dụng no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.
Rau xanh chứa nhiều phân tử nước và chất xơ, do đó, nếu ăn nhiều chỉ khiến bạn nhanh no chứ không hề tăng thêm năng lượng cho cơ thể.
Hơn nữa, ăn rau xanh cần nhiều thời gian để nhai nhuyễn, điều đó truyền tín hiệu lên đại não khiến đại não có cảm giác đã ăn rất lâu và no rồi. Do đó, hạn chế cảm giác thèm ăn.
3. Lấy thị giác để “khống chế” lượng thức ăn
Khi nhìn thấy những thực phẩm giàu đạm và chất béo, cơ quan thị giác lập tức truyền tín hiệu đến trung khu thần kinh. Sau vài tíc tắc phân tích, bạn sẽ quyết định hạn chế những loại thực phẩm đó, bởi lúc đó bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân.
Ngoài ra, nên sử dụng các loại bát đĩa nhỏ, ly uống nước/rượu nhỏ để tạo cảm giác ngon miệng và hạn chế phần nào lượng thức ăn vào cơ thể.
4. Đảm bảo ăn đúng giờ, đúng bữa
Ngay cả những ngày nghỉ, ngày lễ rảnh rỗi cũng cần phải tuân thủ nghiêm ngặt thời gian bữa ăn hằng ngày. Nếu “bạ đâu ăn đó” hoặc ăn “mọi lúc mọi nơi” sẽ khiến đồng hồ sinh học của cơ thể thay đổi liên tục. Cảm giác thèm ăn sẽ xuất hiện bất ngờ, khiến bạn không thể kiềm chế nổi. Hậu quả là bạn “ngốn” quá nhiều thực phẩm một cách vội vàng, gây đau dạ dày, khó tiêu và đặc biệt là tăng cân.
5. Uống canh trước khi ăn cơm
Nên uống những loại nước canh ít chất béo trước khi bắt đầu ăn bữa chính. Xenluloza trong rau xanh sẽ nhanh chóng “chiếm lĩnh” dạ dày tạo cảm giác no bụng. Đây là cách khoa học mà người Trung Quốc và người Hàn Quốc thường hay làm trước mỗi bữa ăn chính.
6. Đặc biệt lưu ý vấn đề nạp protein
Nếu bữa ăn chỉ có gạo, rau xanh mà thiếu thịt sẽ không đảm bảo dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cả ngày. Do đó, cần bổ sung hợp lý lượng protein để cơ thể no lâu, khống chế cảm giác thèm ăn.
Tuy nhiên, cần thận trọng. Ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein sẽ phản tác dụng. Protein dư thừa sẽ tích tụ trong cơ thể, chuyển thành mỡ, khiến bạn nhanh chóng tăng cân.
Theo Phạm Hằng
**Dantri/XHN**

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
(VTC News) - Nam thanh niên đi xe máy hồn nhiên lấy trộm 1 thùng bia trên xe ba gác khi đang dừng chờ đèn đỏ tại ngã tư.
Dừng chờ đèn đỏ, thanh niên hồn nhiên trộm thùng bia trên xe ba gác
(Nguồn: Clip Go)
Đường dây nóng
Nếu bạn có tin tức thời sự nóng cần phản ánh trực tiếp, vui lòng liên lạc qua số điện thoại nóng sau:
HOTLINE: 01255 911 911 PHONE: 04 3632 1588 FAX: 04 3632 1582
Chú ý: Nếu không liên lạc được hoặc thông tin không gấp, bạn cũng có thể gửi thông tin qua địa chỉ email tòa soạn tại toasoan@vtc.gov.vn
Liên hệ tòa soạn
VTC News luôn mong muốn được nhận phản hồi từ bạn đọc! Mọi ý kiến hoặc bài vở đóng góp, xin vui lòng gửi về địa chỉ email:
Chú ý: Vì số lượng email gửi về nhiều, chúng tôi không thể trả lời lại từng trường hợp. Tuy nhiên tất cả email sẽ đều được đọc và ghi nhận.
Bình luận

markdown:
**(VTC News) - Nam thanh niên đi xe máy hồn nhiên lấy trộm 1 thùng bia trên xe ba gác khi đang dừng chờ đèn đỏ tại ngã tư.
**
# Dừng chờ đèn đỏ, thanh niên hồn nhiên trộm thùng bia trên xe ba gác
*(Nguồn: Clip Go)*
## Bình luận

Server: nginx

Pragma: no-cache

X-Fastcgi-Cache: MISS


text:
(VTC News) - Tài xế say rượu đâm gục đôi tình nhân Trung Quốc đang hôn nhau giữa đường.
Hôn nhau giữa đường, đôi tình nhân Trung Quốc bị ô tô 'điên' đâm gục
Vụ tai nạn xảy ra vào khoảng 3h30 sáng 29/3 tại thành phố Hà Trạch, tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc khiến 1 người thiệt mạng,
Nguồn: CGTN
>>> Đọc thêm: Bị ô tô cán 2 lần, bé gái 1 tuổi sống sót kỳ diệu
Bình luận

markdown:
**(VTC News) - Tài xế say rượu đâm gục đôi tình nhân Trung Quốc đang hôn nhau giữa đường.
**
# Hôn nhau giữa đường, đôi tình nhân Trung Quốc bị ô tô 'điên' đâm gục
Vụ tai nạn xảy ra vào khoảng 3h30 sáng 29/3 tại thành phố Hà Trạch, tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc khiến 1 người thiệt mạng,
*Nguồn: CGTN*
>>> Đọc thêm:
[Bị ô tô cán 2 lần, bé gái 1 tuổi sống sót kỳ diệu](http://tv.vtc.vn/tv/bi-o-to-can-2-lan-be-gai-1-tuoi-song-sot-ky-dieu-d316925.html)
## Bình luận


text:
Trang chủ
Lịch cắt điện
Tin tức ngành điện
Tiết kiệm điện
An toàn điện
CupDien.com
>>
Bắc Giang
>> Kết quả cung ứng điện ngày 01/5/2016 tại Bắc Giang
Kết quả cung ứng điện ngày 01/5/2016 tại Bắc Giang
12/12/2016
Bắc Giang
No comments
GD Star Rating
loading...
GD Star Rating
loading...
cúp điện tỉnh bắc giang
,
lịch cúp điện
,
lịch cúp điện bắc giang
Các tin liên quan
Lịch cắt điện tuần 40 từ ngày 30/9/2013 đến 06/10/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 40 từ ngày 30/9/2013 đến 06/10/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 40 từ ngày 30/9/2013 đến 06/10/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 40 từ ngày 30/9/2013 đến 06/10/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 40 từ ngày 30/9/2013 đến 06/10/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 39 từ ngày 23/9/2013 đến 30/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 35 từ ngày 26/8/2013 đến 01/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cắt điện tuần 35 từ ngày 26/8/2013 đến 01/9/2013 tại Bắc Giang
Lịch cúp điện miền Nam
Lịch cúp điện Bạc Liêu
Lịch cúp điện Bến Tre
Lịch cúp điện Bình Dương
Lịch cúp điện Cà Mau
Lịch cúp điện Hậu Giang
Lịch cúp điện Kiên Giang
Lịch cúp điện Long An
Lịch cúp điện Tây Ninh
Lịch cúp điện Đồng Nai
Lịch cúp điện TP. Hồ Chí Minh
Lịch cúp điện Tiền Giang
Lịch cúp điện Trà Vinh
Lịch cúp điện Đồng Tháp
Lịch cúp điện Sóc Trăng
Lịch cúp điện Vũng Tàu
Lịch cúp điện Vĩnh Long
Lịch cắt điện Bình Phước
Lịch cúp điện An Giang
Lịch cúp điện Cần Thơ
Lịch cúp điện miền Trung
Lịch cắt điện Đà Nẵng
Lịch cắt điện Quảng Nam
Lịch cắt điện Nghệ An
Lịch cắt điện Bình Thuận
Lịch cắt điện Bình Định
Lịch cắt điện Gia Lai
Lịch cắt điện Khánh Hòa
Lịch cắt điện Lâm Đồng
Lịch cắt điện Ninh Thuận
Lịch cắt điện Phú Yên
Lịch cắt điện Quảng Trị
Lịch cắt điện Thừa Thiên Huế
Lịch cắt điện Đắc Lắc
Lịch cắt điện Thanh Hoá
Lịch cắt điện Đắc Nông
Lịch cắt điện Quảng Ngãi
Lịch cắt điện Hà Tĩnh
Lịch cắt điện Quảng Bình
Lịch cắt điện Phú Yên
Lịch cắt điện KomTum
Lịch cúp điện miền Bắc
Lịch cắt điện Yên Bái
Lịch cắt điện Vĩnh Phúc
Lịch cắt điện Tuyên Quang
Lịch cắt điện Thái Nguyên
Lịch cắt điện Thái Bình
Lịch cắt điện Sơn La
Lịch cắt điện Phú Thọ
Lịch cắt điện Ninh Bình
Lịch cắt điện Nam Định
Lịch cắt điện Lào Cai
Lịch cắt điện Lạng Sơn
Lịch cắt điện Bắc Cạn
Lịch cắt điện Bắc Giang
Lịch cắt điện Bắc Ninh
Lịch cắt điện Cao Bằng
Lịch cắt điện Hà Nội
Lịch cắt điện Hà Giang
Lịch cắt điện Hà Nam
Lịch cắt điện Hải Dương
Lịch cắt điện Hải Phòng
Lịch cắt điện Hòa Bình
Lịch cắt điện Hưng Yên
Lịch cắt điện Lai Châu
Lịch cắt điện Quảng Ninh
Lịch cắt điện Điện Biên
Copyright © 2001 - 2013
Lịch cắt điện
-
Lịch cúp điện
-
Lịch ngưng cung cấp điện
-
Tra cứu lịch cúp diện
Website Tra cứu thông tin Lịch cúp điện, ngừng cung cấp điện của các tỉnh thành trên cả nước. Phiên bản phi lợi nhuận
Phát triển bởi
Thiết Kế Website Đẹp

Link: <http://www.cupdien.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://www.cupdien.com/?p=39422>; rel=shortlink


text:
CupDien.com >> Bình Định >> Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 50/2015 từ ngày 08/12/2015
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 50/2015 từ ngày 08/12/2015
GD Star Rating
loading...
loading...
GD Star Rating
loading...
loading...

markdown:
Trang chủ
Lịch cắt điện
Tin tức ngành điện
Tiết kiệm điện
An toàn điện
CupDien.com
>>
Bình Định
>> Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 50/2015 từ ngày 08/12/2015
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 50/2015 từ ngày 08/12/2015
05/12/2015
Bình Định
No comments
GD Star Rating
loading...
GD Star Rating
loading...
cắt điện bình định
,
lịch cúp điện
,
lịch cúp điện bình định
Các tin liên quan
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 01/2014 từ ngày 01/01/2014 -07/01/2014
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 52/2013 từ ngày 25/12/2013-31/12/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 51/2013 từ ngày 18/12/2013-24/12/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 50/2013 từ ngày 11/12/2013-17/12/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 49/2013 từ ngày 04/12/2013-10/12/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 48/2013 từ ngày 27/11/2013-03/12/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 47/2013 từ ngày 20/11/2013-26/11/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 46/2013 từ ngày 13/11/2013-19/11/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 46/2013 từ ngày 13/11-19/11/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 45/2013 từ ngày 06/11-12/11/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 44/2013 từ ngày 30/10-05/11/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 43/2013 từ ngày 23/10-29/10/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 42/2013 từ ngày 16/10-22/10/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 41/2013 từ ngày 9/10-15/10/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 40/2013 từ ngày 02/10-08/10/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 39/2013 từ ngày 25/9-01/10/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 38/2013 từ ngày 18/9-24/9/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 37/2013 từ ngày 11/9-17/9/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 36/2013 từ ngày 04/9-10/9/2013
Lịch ngừng cung cấp điện khu vực tỉnh Bình Định tuần 35/2013 từ ngày 28/8-03/9/2013
Lịch cúp điện miền Nam
Lịch cúp điện Bạc Liêu
Lịch cúp điện Bến Tre
Lịch cúp điện Bình Dương
Lịch cúp điện Cà Mau
Lịch cúp điện Hậu Giang
Lịch cúp điện Kiên Giang
Lịch cúp điện Long An
Lịch cúp điện Tây Ninh
Lịch cúp điện Đồng Nai
Lịch cúp điện TP. Hồ Chí Minh
Lịch cúp điện Tiền Giang
Lịch cúp điện Trà Vinh
Lịch cúp điện Đồng Tháp
Lịch cúp điện Sóc Trăng
Lịch cúp điện Vũng Tàu
Lịch cúp điện Vĩnh Long
Lịch cắt điện Bình Phước
Lịch cúp điện An Giang
Lịch cúp điện Cần Thơ
Lịch cúp điện miền Trung
Lịch cắt điện Đà Nẵng
Lịch cắt điện Quảng Nam
Lịch cắt điện Nghệ An
Lịch cắt điện Bình Thuận
Lịch cắt điện Bình Định
Lịch cắt điện Gia Lai
Lịch cắt điện Khánh Hòa
Lịch cắt điện Lâm Đồng
Lịch cắt điện Ninh Thuận
Lịch cắt điện Phú Yên
Lịch cắt điện Quảng Trị
Lịch cắt điện Thừa Thiên Huế
Lịch cắt điện Đắc Lắc
Lịch cắt điện Thanh Hoá
Lịch cắt điện Đắc Nông
Lịch cắt điện Quảng Ngãi
Lịch cắt điện Hà Tĩnh
Lịch cắt điện Quảng Bình
Lịch cắt điện Phú Yên
Lịch cắt điện KomTum
Lịch cúp điện miền Bắc
Lịch cắt điện Yên Bái
Lịch cắt điện Vĩnh Phúc
Lịch cắt điện Tuyên Quang
Lịch cắt điện Thái Nguyên
Lịch cắt điện Thái Bình
Lịch cắt điện Sơn La
Lịch cắt điện Phú Thọ
Lịch cắt điện Ninh Bình
Lịch cắt điện Nam Định
Lịch cắt điện Lào Cai
Lịch cắt điện Lạng Sơn
Lịch cắt điện Bắc Cạn
Lịch cắt điện Bắc Giang
Lịch cắt điện Bắc Ninh
Lịch cắt điện Cao Bằng
Lịch cắt điện Hà Nội
Lịch cắt điện Hà Giang
Lịch cắt điện Hà Nam
Lịch cắt điện Hải Dương
Lịch cắt điện Hải Phòng
Lịch cắt điện Hòa Bình
Lịch cắt điện Hưng Yên
Lịch cắt điện Lai Châu
Lịch cắt điện Quảng Ninh
Lịch cắt điện Điện Biên
Copyright © 2001 - 2013
Lịch cắt điện
-
Lịch cúp điện
-
Lịch ngưng cung cấp điện
-
Tra cứu lịch cúp diện
Website Tra cứu thông tin Lịch cúp điện, ngừng cung cấp điện của các tỉnh thành trên cả nước. Phiên bản phi lợi nhuận
Phát triển bởi
Thiết Kế Website Đẹp

Link: <http://www.cupdien.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://www.cupdien.com/?p=27308>; rel=shortlink


text:
CupDien.com >> Đắc Lắc >> Lịch tạm ngừng cung cấp điện trong thời gian từ ngày 31/7/2016 đến ngày 06/8/2016 tại Đắc Lắc
Lịch tạm ngừng cung cấp điện trong thời gian từ ngày 31/7/2016 đến ngày 06/8/2016 tại Đắc Lắc
phục vụ cho việc nâng cấp, bảo dưỡng, sửa chữa định kỳ lưới điện nhằm đảm bảo cung cấp điện an toàn, liên tục, ổn định cho quý khách hàng.
Cụ thể như sau:
GD Star Rating
loading...
loading...
GD Star Rating
loading...
loading...

markdown:
[CupDien.com](http://www.cupdien.com)>> [Đắc Lắc](http://www.cupdien.com/danh-muc/lich-cat-dien/dac-lac/)>> Lịch tạm ngừng cung cấp điện trong thời gian từ ngày 31/7/2016 đến ngày 06/8/2016 tại Đắc Lắc
## Lịch tạm ngừng cung cấp điện trong thời gian từ ngày 31/7/2016 đến ngày 06/8/2016 tại Đắc Lắc
phục vụ cho việc nâng cấp, bảo dưỡng, sửa chữa định kỳ lưới điện nhằm đảm bảo cung cấp điện an toàn, liên tục, ổn định cho quý khách hàng.
Cụ thể như sau:
|
|
Ngày
|
|
Thời gian mất điện
|
|
Khu vực mất điện
|
|
|
||
||
|
Bệnh viện y học cổ truyền tỉnh ĐắkLắk, Khách sạn Ban Mê, Khách sạn ĐaRuCo, Trường Cao Đẳng Văn hóa nghệ thuật. Dọc đường Nguyễn Chí Thanh từ Km3 đến Bến xe khách liên tỉnh.
|
||
||
|
Khu công nghiệp Hoà Phú gồm: Công ty cổ phần thép Đông Nam Á (TBA T78 (ĐD475E56) – 100kVA- 22/0,4kV), Công ty Vi Na Gas Tây Nguyên, Công ty cà phê An Thái, Công ty CP thực Phẩm Phương Đông, Công ty CP Chỉ Thun Đăk Lăk, Công ty TNHH Xuất Nhập Khẩu 2/9, Tổng kho Ngoại Quang- Cty TNHH MTV Kho Vạn Hòa Phú, Công ty CP TM & SX Hùng Đại Dương (kho E – KCN Hòa Phú), Cơ sở sản xuất kinh doanh Năng Lượng Xanh, Công ty cổ phần DT&XD cấp thoát nước cấp thoát nước WaSeCo Đăk Lăk; Công ty Đăk An, Công ty Hùng Thịnh; Các trạm xây đá của Công ty Quản Lý & sửa chữa Đường Bộ ĐăkLăk, Công ty Phân bón Tây Nguyên, Công ty TNHH XD Đại Tín và Công ty TNHH SX-XD TM Ngọc; các trạm bơm tưới cánh đồng tháng 10, thôn 11 -xã Hoà Phú; Công Ty Phân Bón Hồng Lam – gần khu Công Nghiệp Hòa Phú; Công ty Lắp máy 45-3 – Khu Nhà Điều Hành Thủy Điện Buôn Kuốp – Xã ĐraySáp- KrôngAna; các trạm bơm tưới cánh đồng tháng 10 – khu dân cư thôn 11 xã Hòa Phú.
|
||
||
|
Bộ Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Đắk Lắk, Công ty cổ phần CT Việt Nguyên, Đường Nguyễn Tri Phương, Trương Công Định, Mạc Đĩnh Chi, đường Trần Phú từ số nhà 306 và 289 đến cuối đường, đường Quang Trung đoạn từ số nhà 256 và 355 đến cuối đường, đường Hoàng Diệu từ số nhà 302, 303 đến cuối đường; đường Nơ Trang Gưh đoạn từ số nhà 8A, 11 đến cuối đường; Hẻm 32 – Đinh Công Trang từ số nhà 32/6 và 32/7 đến cuối đường, dọc đường Phan Bội Châu từ số nhà 209, 270 đến ngã 3 Mai Xuân Thưởng .
|
||
||
|
Dọc các đường Nơ Trang Long, Quang Trung, Phan bội Châu từ Lý Thường Kiệt đến Xô Viết Nghệ Tĩnh.
|
||
|
Khu dân cư dọc hai bên đường Y Moan, khu vực thôn 7, buôn Thá xã Cư Êbua
|
||
||
|
Nhà Máy Thép Đông Nam Á
|
||
||
|
Bệnh xá BCH quân sự tỉnh, PCCC-ĐắkLắk (Đường Nguyễn Công Trứ), khu vực UBND phường Tự An, dọc các đường Nguyễn Công Trứ, Phạm Hồng Thái, Hùng Vương, Bà Triệu, Ngô Tất Tố, Trần Hưng Đạo, Nguyễn Tất Thành, Nguyễn Du, Thăng Long, Đinh Tiên Hoàng, Nhà Văn hoá Thanh Thiếu Nhi, khu vực nhà thờ Hưng Đạo. Công ty Viễn Thông ĐắkLắk (khu trung tâm), Tòa án nhân dân, khu vực đài Phát thanh truyền hình ĐắkLắk, nhà văn hóa trung tâm, Bưu điện tỉnh ĐắkLắk (ngã 6). Dọc đường Lê Duẩn từ Ngã 6 đến khu vực Tỉnh ủy, Ban chỉ đạo Tây Nguyên.
|
|
|
||
||
|
Khu vực Công ty cà phê Việt Đức, trường PTTH Việt Đức; thôn 7, 8 xã Ea Ktur; thôn 3, 4, 6, 7, 13 xã Ea Tiêu.
|
|
|
||
||
|
Các xã: Ea Toh, Ea Tân, Đliê Ya,Các trạm bơm: Cư Klông 1, 2, 3, 4 và buôn Cư Klông
|
|
|
||
||
|
Buôn Ea Rông, buôn Đrăng poc, xã Krông Na, Buôn Đôn
|
|
|
||
||
|
Mỏ đá Việt Hà; Mỏ đá Thạch Nguyên An; trường PTTH Huỳnh Thúc Kháng; các trạm Bơm nước – phường Bình Tân; Trạm Bơm nước (T246H), t; Buôn Trang – xã Ea Blang; xã Ea Siên, thị xã Buôn Hồ.
|
|
|
||
||
|
Buôn Ea Nho, xã Cư Kpô; thôn 9, thôn15 xã Pơng Đrang
|
|
|
||
||
|
Thôn 1, 2, 3, 4, 5, 12, Điện biên 1, Điện Biên 2, Điện Biên 3 – Xã EaKmút ; thôn 4, 5A, 5B, 6A, 6B, 7A, 7B, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 – xã EaÔ; xã Cư Ni trừ thôn 2, 5, 6, 22, Buôn EaPal, EaSinh 2; xã Cư Elang huyện EaKar
|
||
||
|
Xã Cư Yang; Xã Cư Bông; xã Cưprông; xã Eapal; thôn 1A, 1B, 2A, 2B, 3 – xã Eaô; thôn 5, 6, 22, 23, Easinh 2; Khối 6A, 6B, 7, 9, 14 -TT Ea Knốp – huyện Eakar
|
|
|
||
||
|
Các xã: Ea Rốc, Ia RVê, Ya J lơi, Ya Lốp; các Trung đoàn: 737, 739; các Đồn Biên phòng: 735, 739,741, 743, 747, 749
|
|
|
||
||
|
Các thôn 2, 3, 4, 5, 6, 11, 12, 13, 14, 1A, 2A, 3A, 4A, 5A, 6A, 7A, 8A, 9A, 10A, 11A, 12A, 13A, 14A Xã Ea Kly Huyện Krông Păk. Công ty cà phê 719. Trạm bơm Hồ Quận 10, Phước Thịnh, Trạm bơm Công ty cà phê Phước An; Các thôn Phước Thịnh, Lạng Sơn xã Ea Yông. Thôn Tân Bắc xã Ea Kênh
|
||
||
|
Dọc quốc lộ 26 từ trụ sở Công ty Cà phê Thắng Lợi đến Km19, khu vực hồ Ea Nhái, đội Quyết Thắng, đội 17, đội 19/5, 1/5 Công ty cà phê Thắng lợi xã Hòa Đông huyện Krông Păk.
|
||
||
|
Các thôn 5, 7, 7A, 7B, 7C, 7D, Buôn Poăn A, Poăn B Xã Ea Phê, Các thôn 4 xã Krông Buk
|
||
||
|
Các Buôn Yông A, Yông B, GhaMah; Các Thôn Tân Tiến, Ea Wy Xã Ea Yông; Cty CP Nông lâm Công Nghiệp Trường An, Thôn 3 xã Hòa Tiến.
|
|
|
||
||
|
Xã Ea Trang; Thôn 4, 5, 6, 7, 8, 11, thôn Sông Chò, Ea Krông, Tăk Drung, EaSanh xã Cư San; Công ty QL Sữa chữa đường bộ 26, Trạm BTS Viettel Ea Trang – Huyện M’Drăk – Tỉnh Đắklắk
|
|
|
||
||
|
Xã Buôn Cư Đhiăt, Xã Cư D’răm, huyện Krông Bông
|
|
|
||
||
|
Buôn EaCăm, Thôn 1, Thôn 2 – TT Buôn Trấp; Buôn Dur 1, Buôn Dur 2, Buôn Kmăl, Buôn Krang, Thôn Sơn Thọ – Xã ĐurKmăl; Thôn 1, Thôn 2, Thôn 3, Thôn 4, Buôn EaBring, Buôn K62, Buôn Chuôi – Xã Băng Adrênh
|
||
||
|
Thôn Quỳnh Tân 1, thôn Quỳnh Tân 2, Thôn Quỳnh Tân 3, TDP 1, TDP 2, TDP 3, TDP 4, TDP 5, TDP 6, TDP 7 – TT Buôn Trấp; Thôn 1, Thôn 2, Thôn 4, Thôn 5, Thôn 6, Thôn Sơn Trà, Thôn Hải Châu – Xã Bình Hòa; Thôn 1, Thôn 2, Thôn 3, Thôn 4, Thôn 5 – Xã Quảng Điền; Thôn Buôn Triết – Xã ĐurKmăl
**GD Star Rating** *loading...* **GD Star Rating** *loading...*

Link: <http://www.cupdien.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://www.cupdien.com/?p=39388>; rel=shortlink


text:
1. Vị trí toạ lạc:
- SUN RIVER CITY tọa lạc ngay mặt tiền sông Cổ Cò, kết nối giữa trục đường chính từ Đà Nẵng vào Hội An và tuyến đường 5 sao ven biển Đà Nẵng. Là vị trí trung tâm kết nối 2 thành phố du lịch Đà Nẵng và Hội An.
- KĐT kiểu mẫu SUN RIVER CITY tọa lạc trên trục các siêu DA lớn nhất của Đà Nẵng –Thành Phố Công Nghệ Cao FPT, đối diện LÀNG ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG, cạnh trường quốc tế MỸ - THÁI BÌNH DƯƠNG,khu phức hợp giải trí hang đầu COCO BAY,2 sân Golf hang đầu Châu Á ,và cách sân bay Đà Nẵng chỉ 20 phút.
-SUN RIVER CITY là số ít dự án SỞ HỮU mặt sông Cổ Cò và 2 bãi tắm công cộng Viên Đông và Tân Trà đạt tiêu chuẩn Quốc tế KANTO (Nhật Bản)
SUN RIVER CITY hứa hẹn là trung tâm khu vực vùng Giáo dục – Tài chính - Công nghệ lớn nhất toàn Miền Trung.
2. Tiện ích xung quanh
++ Liền kề khu đô thị công nghệ cao FPT City
SUN RIVER CITY liền kề khu đô thị cao cấp Fpt được mệnh danh như Khu đô thị Phú Mỹ Hưng của Đà Nẵng với đầy đủ tiện ich: Bênh viện FPT, trường Mầm Non, trường đại học Fpt, tòa nhà làm việc và sinh sống, khu mua sắm... cư dân sinh sống cạnh khu đô thị không những được thừa hưởng tiên ích mà còn có thể tận dụng kinh doanh đủ loại hình nhằm phục vụ nhu cầu đa dạng của chuyên viên trong khu đô thị.
++ Sở hữu 1 vị trí đắc địa ôm trọn View sông Cổ Cò và hai bãi tắm công cộng đạt tiêu chuẩn quốc tế Kanto Nhật Bản
Hầu hết những vị trí đất nền sở hữu mặt tiền sông ngoài giá trị mang lại một khoảng không khí mát mẻ trong lành nó còn mang lại một giá trị thanh khoản cao và được khai thác phục vụ du lịch rất tốt.
Theo mong đợi của nhiều người dân Đà Nẵng, việc nạo vét lòng sông Cổ Cò, nối liền Đà Nẵng và Hội An không chỉ mở ra những cơ hội phát triển du lịch Đà Nẵng, mà còn là chuyện khơi thông cả một dòng chảy lịch sử - văn hóa của vùng đất Quảng Nam Đà Nẵng năm xưa.
++ Nằm trong hệ thống trường chuẩn quốc tế và hệ thống Làng Đại Học Đà Nẵng:
SUN RIVER CITY nằm trong hệ thống trường chuẩn quốc tế: Đại học Mỹ - Thái Bình Dương(AUV), Trường quốc tế Singapore - Kinderword, ĐH Đông Á, CĐ Du Lịch, CĐ Việt Hàn, CĐ CNTT, ĐH Nội Bộ Vụ
++ Kết nối 2 sân gold đẳng cấp quốc tế, sân goft BRG và Montgomeries Links
Đối diện tổ hợp giải trí KoKoBay - tổ hợp du lịch giải trí đẳng cấp nhất Đông Nam Á. Nơi đây được xây dựng và thiết kế hướng tới hoạt động vui chơi giải trí cao cấp nhất gồm: vui chơi, giải trí và nghĩ dưỡng.
3. Pháp lý và giá:
- Pháp lý rõ ràng, sổ đỏ từng lô
- Giá: 470.000.000/125m2, 680.000.000/ 171,5m2. Mặt tiền đường 10,5m
- Chiếc khấu cao lên đến 7%
QLDA: 0933 788 383 Thiện.
Mail: tungthien.brightland@gmail.com
Website: http://datnendananggiare.com
Facebook: https://www.facebook.com/sunrivercitynamdanang/
Công ty CP Vùng Đất Sáng.
Trụ sở chính: 249 Nguyễn Văn Linh – Thanh Khê – Đà Nẵng.
VP Đại diện : Số 71 Ngõ 35 Nguyễn Thị Định, Cầu Giấy, Hà Nội

markdown:
1. Vị trí toạ lạc:
- SUN RIVER CITY tọa lạc ngay mặt tiền sông Cổ Cò, kết nối giữa trục đường chính từ Đà Nẵng vào Hội An và tuyến đường 5 sao ven biển Đà Nẵng. Là vị trí trung tâm kết nối 2 thành phố du lịch Đà Nẵng và Hội An.
- KĐT kiểu mẫu SUN RIVER CITY tọa lạc trên trục các siêu DA lớn nhất của Đà Nẵng –Thành Phố Công Nghệ Cao FPT, đối diện LÀNG ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG, cạnh trường quốc tế MỸ - THÁI BÌNH DƯƠNG,khu phức hợp giải trí hang đầu COCO BAY,2 sân Golf hang đầu Châu Á ,và cách sân bay Đà Nẵng chỉ 20 phút.
-SUN RIVER CITY là số ít dự án SỞ HỮU mặt sông Cổ Cò và 2 bãi tắm công cộng Viên Đông và Tân Trà đạt tiêu chuẩn Quốc tế KANTO (Nhật Bản)
SUN RIVER CITY hứa hẹn là trung tâm khu vực vùng Giáo dục – Tài chính - Công nghệ lớn nhất toàn Miền Trung.
2. Tiện ích xung quanh
++ Liền kề khu đô thị công nghệ cao FPT City
SUN RIVER CITY liền kề khu đô thị cao cấp Fpt được mệnh danh như Khu đô thị Phú Mỹ Hưng của Đà Nẵng với đầy đủ tiện ich: Bênh viện FPT, trường Mầm Non, trường đại học Fpt, tòa nhà làm việc và sinh sống, khu mua sắm... cư dân sinh sống cạnh khu đô thị không những được thừa hưởng tiên ích mà còn có thể tận dụng kinh doanh đủ loại hình nhằm phục vụ nhu cầu đa dạng của chuyên viên trong khu đô thị.
++ Sở hữu 1 vị trí đắc địa ôm trọn View sông Cổ Cò và hai bãi tắm công cộng đạt tiêu chuẩn quốc tế Kanto Nhật Bản
Hầu hết những vị trí đất nền sở hữu mặt tiền sông ngoài giá trị mang lại một khoảng không khí mát mẻ trong lành nó còn mang lại một giá trị thanh khoản cao và được khai thác phục vụ du lịch rất tốt.
Theo mong đợi của nhiều người dân Đà Nẵng, việc nạo vét lòng sông Cổ Cò, nối liền Đà Nẵng và Hội An không chỉ mở ra những cơ hội phát triển du lịch Đà Nẵng, mà còn là chuyện khơi thông cả một dòng chảy lịch sử - văn hóa của vùng đất Quảng Nam Đà Nẵng năm xưa.
++ Nằm trong hệ thống trường chuẩn quốc tế và hệ thống Làng Đại Học Đà Nẵng:
SUN RIVER CITY nằm trong hệ thống trường chuẩn quốc tế: Đại học Mỹ - Thái Bình Dương(AUV), Trường quốc tế Singapore - Kinderword, ĐH Đông Á, CĐ Du Lịch, CĐ Việt Hàn, CĐ CNTT, ĐH Nội Bộ Vụ
++ Kết nối 2 sân gold đẳng cấp quốc tế, sân goft BRG và Montgomeries Links
Đối diện tổ hợp giải trí KoKoBay - tổ hợp du lịch giải trí đẳng cấp nhất Đông Nam Á. Nơi đây được xây dựng và thiết kế hướng tới hoạt động vui chơi giải trí cao cấp nhất gồm: vui chơi, giải trí và nghĩ dưỡng.
3. Pháp lý và giá:
- Pháp lý rõ ràng, sổ đỏ từng lô
- Giá: 470.000.000/125m2, 680.000.000/ 171,5m2. Mặt tiền đường 10,5m
- Chiếc khấu cao lên đến 7%
QLDA: 0933 788 383 Thiện.
Mail:
[tungthien.brightland@gmail.com](mailto:tungthien.brightland@gmail.com)
Website:
[http://datnendananggiare.com](http://datnendananggiare.com/)
Facebook: https://www.facebook.com/sunrivercitynamdanang/
Công ty CP Vùng Đất Sáng.
Trụ sở chính: 249 Nguyễn Văn Linh – Thanh Khê – Đà Nẵng.
VP Đại diện : Số 71 Ngõ 35 Nguyễn Thị Định, Cầu Giấy, Hà Nội

X-Robots-Tag: all,noodp


text:
Bên cạnh việc miễn tiền thuê đất, tiền sử dụng đất; miễn, giảm thuế giá trị gia tăng và thuế thu nhập doanh nghiệp,… Đà Nẵng còn hỗ trợ toàn bộ chi phí giải phóng mặt bằng, đầu tư hạ tầng kỹ thuật ngoài dự án nhằm thu hút các chủ đầu tư.
Để thực hiện mục tiêu giải quyết nhu cầu nhà ở cho ít nhất 20% số công nhân tại các khu công nghiệp có nhu cầu đến năm 2020 và 35% vào năm 2030, TP. Đà Nẵng đang kêu gọi các doanh nghiệp kinh doanh BĐS, doanh nghiệp sử dụng nhiều lao động trong khu công nghiệp, doanh nghiệp kinh doanh hạ tầng khu công nghiệp và người dân tham gia đầu tư xây dựng nhà ở cho công nhân. Đồng thời kêu gọi các chủ nhà trọ cải tạo, sửa chữa và nâng cấp nhà trọ đạt tiêu chuẩn phòng ở tối thiểu theo quy định.
Theo đề án, từ nay đến năm 2020, TP. Đà Nẵng sẽ kêu gọi nguồn vốn ngoài ngân sách để đầu tư 3 dự án nhà ở công nhân tại khu đất B4-1, B4-2 khu tái định cư Hòa Hiệp 4 (quận Liên Chiểu) rộng 4,28 ha; khu đất hỗn hợp rộng 3,87 ha giáp ranh dự án khu công nghiệp Hòa Cầm (quận Cẩm Lệ) và chuyển đổi công năng sang nhà ở công nhân đối với hai khu ký túc xá sinh viên tập trung phía Tây và phía Tây mở rộng tại khu đô thị công nghiệp Hòa Khánh (quận Liên Chiểu) rộng 9,24 ha.
Khi thực hiện dự án, chủ đầu tư sẽ được hưởng những ưu đãi, hỗ trợ theo quy định pháp luật (như miễn, giảm thuế giá trị gia tăng và thuế thu nhập doanh nghiệp; miễn tiền sử dụng đất, tiền thuê đất; vay vốn ưu đãi từ Ngân hàng Chính sách xã hội, các tổ chức tín dụng,…).
Ngoài ra, chủ đầu tư còn được hỗ trợ toàn bộ chi phí giải phóng mặt bằng, đầu tư hạ tầng kỹ thuật bên ngoài dự án để kết nối đồng bộ với hạ tầng khu vực, cung cấp miễn phí thiết kế mẫu, thiết kế điển hình nhà ở công nhân, miễn toàn bộ chi phí thực hiện các thủ tục về xây dựng, giảm thời gian giải quyết các thủ tục hành chính khi triển khai dự án...
Thành phố cũng kêu gọi thành lập và tổ chức hoạt động quỹ hỗ trợ nhà ở công nhân, hợp tác xã nhà ở công nhân để hỗ trợ, tạo điều kiện để công nhân mua, thuê, thuê mua nhà ở tại các dự án. Khi mua, thuê, thuê mua nhà ở công nhân, công nhân tại các khu công nghiệp sẽ được vay ưu đãi qua Ngân hàng Chính sách xã hội theo quy định.
UBND TP. Đà Nẵng cho biết, hiện nay, có 6 khu công nghiệp trên địa bàn thành phố với khoảng 72.000 công nhân. Trong đó, khoảng 30.000 công nhân có nhu cầu về nhà ở. Tuy nhiên, đến nay vẫn chưa có dự án nhà ở công nhân nào được hoàn thành và đưa vào sử dụng. Công nhân hiện đang sống trong các khu nhà trọ của người dân với chất lượng không cao, chưa đáp ứng được nhu cầu sinh hoạt.
(Theo Nhịp sống kinh doanh)

markdown:
## Bên cạnh việc miễn tiền thuê đất, tiền sử dụng đất; miễn, giảm thuế giá trị gia tăng và thuế thu nhập doanh nghiệp,… Đà Nẵng còn hỗ trợ toàn bộ chi phí giải phóng mặt bằng, đầu tư hạ tầng kỹ thuật ngoài dự án nhằm thu hút các chủ đầu tư.
Để thực hiện mục tiêu giải quyết nhu cầu nhà ở cho ít nhất 20% số công nhân tại các khu công nghiệp có nhu cầu đến năm 2020 và 35% vào năm 2030, TP. Đà Nẵng đang kêu gọi các doanh nghiệp kinh doanh BĐS, doanh nghiệp sử dụng nhiều lao động trong khu công nghiệp, doanh nghiệp kinh doanh hạ tầng khu công nghiệp và người dân tham gia đầu tư xây dựng nhà ở cho công nhân. Đồng thời kêu gọi các chủ nhà trọ cải tạo, sửa chữa và nâng cấp nhà trọ đạt tiêu chuẩn phòng ở tối thiểu theo quy định.
![]()
Một số dự án nhà ở công nhân tại Đà Nẵng nằm bất động nhiều năm
do doanh nghiệp không mặn mà vì không có cơ chế chính sách hỗ trợ
Theo đề án, từ nay đến năm 2020, TP. Đà Nẵng sẽ kêu gọi nguồn vốn ngoài ngân sách để đầu tư 3 dự án nhà ở công nhân tại khu đất B4-1, B4-2 khu tái định cư Hòa Hiệp 4 (quận Liên Chiểu) rộng 4,28 ha; khu đất hỗn hợp rộng 3,87 ha giáp ranh dự án khu công nghiệp Hòa Cầm (quận Cẩm Lệ) và chuyển đổi công năng sang nhà ở công nhân đối với hai khu ký túc xá sinh viên tập trung phía Tây và phía Tây mở rộng tại khu đô thị công nghiệp Hòa Khánh (quận Liên Chiểu) rộng 9,24 ha.
![]()
Khu đất hỗn hợp 3,87 ha tại khu vực giáp ranh dự án khu công nghiệp Hòa Cầm
![]()
Khu đất B4-1, B4-2 khu tái định cư Hòa Hiệp 4 (4,28 ha) và
khu đất hai ký túc xá sinh viên (9,24 ha)
Khi thực hiện dự án, chủ đầu tư sẽ được hưởng những ưu đãi, hỗ trợ theo quy định pháp luật (như miễn, giảm thuế giá trị gia tăng và thuế thu nhập doanh nghiệp; miễn tiền sử dụng đất, tiền thuê đất; vay vốn ưu đãi từ Ngân hàng Chính sách xã hội, các tổ chức tín dụng,…).
Ngoài ra, chủ đầu tư còn được hỗ trợ toàn bộ chi phí giải phóng mặt bằng, đầu tư hạ tầng kỹ thuật bên ngoài dự án để kết nối đồng bộ với hạ tầng khu vực, cung cấp miễn phí thiết kế mẫu, thiết kế điển hình nhà ở công nhân, miễn toàn bộ chi phí thực hiện các thủ tục về xây dựng, giảm thời gian giải quyết các thủ tục hành chính khi triển khai dự án...
Thành phố cũng kêu gọi thành lập và tổ chức hoạt động quỹ hỗ trợ nhà ở công nhân, hợp tác xã nhà ở công nhân để hỗ trợ, tạo điều kiện để công nhân mua, thuê, thuê mua nhà ở tại các dự án. Khi mua, thuê, thuê mua nhà ở công nhân, công nhân tại các khu công nghiệp sẽ được vay ưu đãi qua Ngân hàng Chính sách xã hội theo quy định.
UBND TP. Đà Nẵng cho biết, hiện nay, có 6 khu công nghiệp trên địa bàn thành phố với khoảng 72.000 công nhân. Trong đó, khoảng 30.000 công nhân có nhu cầu về nhà ở. Tuy nhiên, đến nay vẫn chưa có dự án nhà ở công nhân nào được hoàn thành và đưa vào sử dụng. Công nhân hiện đang sống trong các khu nhà trọ của người dân với chất lượng không cao, chưa đáp ứng được nhu cầu sinh hoạt.
*(Theo Nhịp sống kinh doanh)*


text:
NỘI QUY GIA ÐÌNH NAZARETH
Mục Vụ Gia Đình
Cộng Đồng Công Giáo Việt Nam
Giáo Phận Orange
NỘI QUY
GIA ÐÌNH NAZARETH
- LỜI GIỚI THIỆU
- LỜI MỞ ĐẦU
- CHƯƠNG I: DANH XƯNG
- CHƯƠNG II: PHƯƠNG CHÂM - MỤC ĐÍCH - NỀN TẢNG
- CHƯƠNG III: BỔN MẠNG - MỪNG BỔN MẠNG
- CHƯƠNG IV: SƠ ĐỒ TỔ CHỨC
- CHƯƠNG V: TỔ CHỨC GIA ĐÌNH NAZARETH
- CHƯƠNG VI: CÁC BAN CHUYÊN MÔN
- CHƯƠNG VII: GIA ĐÌNH CỘNG ĐOÀN, GIA ĐÌNH GIÁO XỨ, GIA ĐÌNH LIÊN ĐỚI
- CHƯƠNG VIII: ĐIỀU HÀNH
- CHƯƠNG IX: BẦU CỬ
- CHƯƠNG X: SINH HOẠT
- CHƯƠNG XI: THAM DỰ - QUYỀN LỢI

markdown:
# NỘI QUY GIA ÐÌNH NAZARETH
**Mục Vụ Gia Đình
Cộng Đồng Công Giáo Việt Nam
Giáo Phận Orange** **NỘI QUY** **GIA ÐÌNH NAZARETH**
-
[LỜI GIỚI THIỆU](/node/3629)
-
[LỜI MỞ ĐẦU](/node/3630)
-
[CHƯƠNG I: DANH XƯNG](/node/3636)
-
[CHƯƠNG II: PHƯƠNG CHÂM - MỤC ĐÍCH - NỀN TẢNG](/node/3637)
-
[CHƯƠNG III: BỔN MẠNG - MỪNG BỔN MẠNG](/node/3638)
-
[CHƯƠNG IV: SƠ ĐỒ TỔ CHỨC](/node/3639)
-
[CHƯƠNG V: TỔ CHỨC GIA ĐÌNH NAZARETH](/node/3640)
-
[CHƯƠNG VI: CÁC BAN CHUYÊN MÔN](/node/3641)
-
[CHƯƠNG VII: GIA ĐÌNH CỘNG ĐOÀN, GIA ĐÌNH GIÁO XỨ, GIA ĐÌNH LIÊN ĐỚI](/node/3642)
-
[CHƯƠNG VIII: ĐIỀU HÀNH](/node/3643)
-
[CHƯƠNG IX: BẦU CỬ](/node/3644)
-
[CHƯƠNG X: SINH HOẠT](/node/3645)
-
[CHƯƠNG XI: THAM DỰ - QUYỀN LỢI](/node/3646)

Cache-Control: store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: SESSeeb083607820efdedcc07d202506b263=6d942dadlprodgjnf04js5gha7; expires=Sun, 12-Nov-2017 14:01:42 GMT; path=/; domain=.giadinhnazareth.org


text:
Phân tích nhân sự là gì?
Thảo luận trong 'RAO VẶT TỔNG HỢP' bắt đầu bởi tin dang, 26/8/17.
Chia sẻ nóng
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 4
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 5
Đang tải...
Chia sẻ nóng
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
Đang tải...

markdown:
# Phân tích nhân sự là gì?
Thảo luận trong '
[RAO VẶT TỔNG HỢP](forums/rao-vat-tng-hp.61/)' bắt đầu bởi [tin dang], [26/8/17](threads/phan-tich-nhan-s-la-gi.178/).
### Chia sẻ nóng
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 4
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 5
Đang tải...
### Chia sẻ nóng
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 2
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
-
- Trả lời:
- 0
- Đọc:
- 3
Đang tải...


text:
Máy làm mát không khí "Nakami AC-8000" là sản phẩm thuộc phân khúc cao cấp với kiểu dáng đẹp và tiết kiệm năng lượng với động cơ lõi đồng 200w cho lưu lượng gió 8,000 m3/h. máy hoạt động theo nguyên lý làm mát trao đổi nhiệt khoa học giữa không khí và hơi nước nhưng không phun sương, đây là kiểu máy làm mát di động được lắp trên 4 bánh xe tiện dụng để di chuyển. Có thể cấp nước dễ dàng bằng cách đỗ nước vào cửa lấy nước hoặc lắp ống dẫn nước trực tiếp vào máy thông qua van ngắt tự động.
Một số đặc điểm đáng chú ý như:
- Kiểu dáng sắc xảo với 3 mặt lấy gió cho hiệu quả cao.
Máy làm mát "Nakami AC-8000" là sản phẩm của Nakami Việt Nam, Thích hợp với không gian sân vườn gia đình, Không gian kinh doanh như khu vực Nhà hàng, Quán ăn, Cafe không gian mở, Cửa hàng internet Game, sự kiện ngoài trời ..
- Làm lạnh không khí với nước đá.
- Chất liệu nhựa Composite cao cấp.
- Sử dụng cánh quạt hướng trục cho luồn gió mạnh mẽ.
- Cánh đảo gió 4 chiều (Auto L/R - Manual Up/Down)
- Máy được trang bị lưới lọc bụi.
- Chức năng điều chỉnh 3 tốc độ gió và hẹn giờ tắt máy.
- Chức năng tạo ion âm (-) cho bầu không khí dễ chịu.
Giá đã bao gồm thuế VAT 10%. Hãy liên hệ với chúng tôi để hưởng ƯU ĐÃI LỚN HƠN ngay hôm nay, Quý khách có thể click vào mục "TƯ VẤN" hoặc gọi trực tiếp vào Hotline: 0982 309 575 hoặc 0909 04 97 18 để được tư vấn thêm.
Ưu điểm của dòng sản phẩm này là làm mát bằng hơi nước nhưng "không phun sương" có nghĩa là dựa vào nguyên lý bay hơi nước để làm hạ nhiệt khi không khí đi xuyên qua các tấm làm mát trong máy, và điều này chỉ xảy ra trong máy nên khi không khí được thổi ra không mang theo các hạt sương li ti vào luồng gió, điều này tạo sự tiện nghi hơn hẵn các kiểu quạt làm mát bằng nước khác.
Làm lạnh không khí với bồn chứa có thể thêm nước đáKhi máy làm mát "Nakami AC-8000" hoạt động, bơm trong máy sẽ bơm nước tưới đều lên tấm làm mát Cooling Pad để tạo môi trường tiếp xúc giữa không khí và nước. Nếu trong quá trình hoạt động ta cho thêm đá viên vào khay chứa nước của máy, làm cho nước lạnh hơn thì nhiệt độ không khí ra cũng sẽ giảm hơn so với việc dùng nước với nhiệt độ thường.
Vệ sinh máy làm mát là điều mà hầu hết người dùng đều quan tâm trong quá trình sử dụng
Trước khi không khi được hút vào máy thì sẽ đi xuyên qua màng lưới lọc bụi rồi mới đi qua tấm làm mát hạ nhiệt, khi đó luồng không khí đi ra khỏi máy trở nên vừa mát vừa trong lành. Với Model máy làm mát AC-3000, lưới lọc bụi được bố trí ở mặt sau với kết cấu tháo lắp đơn giản giúp cho việc tự vệ sinh máy trong quá trình sử dụng thật dễ dàng.
Chức năng tạo ion âm (-) có lợi cho sức khỏe cùng như giúp khử mùi - lọc sạch không khí, loại bỏ vi khuẩn và các chất rắn lơ lữngTìm hiểu chi tiết về cơ chế có lợi của ion âm (-) click xem [Tại đây]
Hình ảnh chụp thực tế máy làm mát di động cao cấp Nakami AC-8000 tại showroom KCN Tân Bình.
Quý khách có thể đến công ty để xem và trải nghiệm thực tế trước khi quyết định mua hàng hoặc gọi cho chúng tôi để được giao hàng miễn phí (xem chính sách giao hàng)
|| Xem các model khác >>

markdown:
## Máy làm mát không khí "Nakami AC-8000" là sản phẩm thuộc phân khúc cao cấp với kiểu dáng đẹp và tiết kiệm năng lượng với động cơ lõi đồng 200w cho lưu lượng gió 8,000 m3/h. máy hoạt động theo nguyên lý làm mát trao đổi nhiệt khoa học giữa không khí và hơi nước nhưng không phun sương, đây là kiểu máy làm mát di động được lắp trên 4 bánh xe tiện dụng để di chuyển. Có thể cấp nước dễ dàng bằng cách đỗ nước vào cửa lấy nước hoặc lắp ống dẫn nước trực tiếp vào máy thông qua van ngắt tự động.
[Xem hướng dẫn sử dụng Model: AC-8000](http://www.hvac.pro.vn/2015/10/huong-dan-su-dung-may-lam-mat-nakami-ac8000.html)
Một số đặc điểm đáng chú ý như:
###
- Kiểu dáng sắc xảo với 3 mặt lấy gió cho hiệu quả cao.
Máy làm mát "
- Làm lạnh không khí với nước đá.
- Chất liệu nhựa Composite cao cấp.
- Sử dụng cánh quạt hướng trục cho luồn gió mạnh mẽ.
- Cánh đảo gió 4 chiều (Auto L/R - Manual Up/Down)
- Máy được trang bị lưới lọc bụi.
- Chức năng điều chỉnh 3 tốc độ gió và hẹn giờ tắt máy.
- Chức năng tạo ion âm (-) cho bầu không khí dễ chịu.
**Nakami AC-8000**" là sản phẩm của Nakami Việt Nam, Thích hợp với không gian sân vườn gia đình, Không gian kinh doanh như khu vực Nhà hàng, Quán ăn, Cafe không gian mở, Cửa hàng internet Game, sự kiện ngoài trời ..
|Model||: |AC-8000
|Công suất||: 200w / 2.2A|
|Lưu lượng||: 8,000 m3/h|
|Thể tích||: 100L nước (tiêu thụ 4~6 Lít /giờ)|
|Diện tích||: Sử dụng cho 50 ~ 70 m²|
|K. Thước||: (RxDxC) 850 x 465 x 1400|
|Bảo hành||: 2 năm ( |)
|Giá bán||: |9,466,800 [TƯ VẤN](http://www.hvac.pro.vn/p/lien-he_11.html)" hoặc gọi trực tiếp vào Hotline: **0982 309 575**hoặc **0909 04 97 18**để được tư vấn thêm.
Ưu điểm của dòng sản phẩm này là làm mát bằng hơi nước nhưng "không phun sương" có nghĩa là dựa vào nguyên lý bay hơi nước để làm hạ nhiệt khi không khí đi xuyên qua các tấm làm mát trong máy, và điều này chỉ xảy ra trong máy nên khi không khí được thổi ra không mang theo các hạt sương li ti vào luồng gió, điều này tạo sự tiện nghi hơn hẵn các kiểu quạt làm mát bằng nước khác.
####
Khi máy làm mát "
**Làm lạnh không khí với bồn chứa có thể thêm nước đá** **Nakami AC-8000**" hoạt động, bơm trong máy sẽ bơm nước tưới đều lên tấm làm mát Cooling Pad để tạo môi trường tiếp xúc giữa không khí và nước. Nếu trong quá trình hoạt động ta cho thêm đá viên vào khay chứa nước của máy, làm cho nước lạnh hơn thì nhiệt độ không khí ra cũng sẽ giảm hơn so với việc dùng nước với nhiệt độ thường.
####
**Vệ sinh máy làm mát là điều mà hầu hết người dùng đều quan tâm trong quá trình sử dụng**
Trước khi không khi được hút vào máy thì sẽ đi xuyên qua màng lưới lọc bụi rồi mới đi qua tấm làm mát hạ nhiệt, khi đó luồng không khí đi ra khỏi máy trở nên vừa mát vừa trong lành. Với Model máy làm mát
**AC-3000**, lưới lọc bụi được bố trí ở mặt sau với kết cấu tháo lắp đơn giản giúp cho việc tự vệ sinh máy trong quá trình sử dụng thật dễ dàng.
####
Tìm hiểu chi tiết về cơ chế có lợi của ion âm (-) click xem
**Chức năng tạo ion âm (-) có lợi cho sức khỏe cùng như giúp khử mùi - lọc sạch không khí, loại bỏ vi khuẩn và các chất rắn lơ lững** [[Tại đây]](http://www.hvac.pro.vn/2015/07/tac-dung-cua-ion-am.html)
Hình ảnh chụp thực tế máy làm mát di động cao cấp Nakami AC-8000 tại showroom KCN Tân Bình.
Quý khách có thể đến công ty để xem và trải nghiệm thực tế trước khi quyết định mua hàng hoặc gọi cho chúng tôi để được giao hàng miễn phí (xem chính sách giao hàng)
||


text:
Chủ đề từ 0 đến 0 của 0
Diễn đàn: Góp ý
Chọn nhanh Góp ý Lên trên
- Khu vực riêng
- Tùy chỉnh
- Tin nhắn riêng
- Theo dõi
- Đang lên mạng
- Tìm các chuyên mục
- Trang chính
- Diễn đàn
- Phòng Thông Tin
- Trung Tâm Giải Trí
- Trà Chanh - Chém Gió
- Giai Điệu Cuộc Sống
- Rạp Phim
- Góc Tranh Ảnh
- Tiếu Lâm Hội
- Thế giới quanh ta
- Kho Game Offline
- Diễn đàn mua bán rao vặt - Trung tâm thương mại
- Chuyên Mục Bên Lề
- Bài chưa đọc
- Bài đã đọc
- Chủ đề nóng với bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết đã đọc
- Chủ đề đã đóng
- Bạn đã gửi bài trong chủ đề này
- Bạn không thể đăng chủ đề mới
- Bạn không thể gửi trả lời
- Bạn không thể gửi đính kèm
- Bạn không thể sửa bài
-
Ưu tiên tắm trắng bằng lá tía tô cho da nhạy cảm
Hôm nay, 03:18 PM in Chợ Linh tinh

markdown:
Chủ đề từ 0 đến 0 của 0
# Diễn đàn: Góp ý
Chọn nhanh
[Góp ý](forums/12-Gop-y.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Lên trên](forums/12-Gop-y.html#top)
- Khu vực riêng
[Tùy chỉnh](usercp.php?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Tin nhắn riêng](private.php?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Theo dõi](subscription.php?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Đang lên mạng](online.php?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Tìm các chuyên mục](search.php?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Trang chính](forum.php?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153)
- Diễn đàn
[Phòng Thông Tin](forums/3-Phong-Thong-Tin.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Trung Tâm Giải Trí](forums/15-Trung-Tam-Giai-Tri.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Trà Chanh - Chém Gió](forums/38-Tra-Chanh-Chem-Gio.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Giai Điệu Cuộc Sống](forums/39-Giai-Dieu-Cuoc-Song.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Rạp Phim](forums/40-Rap-Phim.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Góc Tranh Ảnh](forums/41-Goc-Tranh-Anh.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Tiếu Lâm Hội](forums/59-Tieu-Lam-Hoi.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Thế giới quanh ta](forums/67-The-gioi-quanh-ta.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Kho Game Offline](forums/42-Kho-Game-Offline.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153)
-
[Diễn đàn mua bán rao vặt - Trung tâm thương mại](forums/53-Dien-dan-mua-ban-rao-vat-Trung-tam-thuong-mai.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153) [Chuyên Mục Bên Lề](forums/16-Chuyen-Muc-Ben-Le.html?s=1f8ab26f07b1cd35d5c44509fcfae153)
- Bài chưa đọc
- Bài đã đọc
- Chủ đề nóng với bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết đã đọc
- Chủ đề đã đóng
- Bạn đã gửi bài trong chủ đề này
- Bạn
**không thể**đăng chủ đề mới
- Bạn
**không thể**gửi trả lời
- Bạn
**không thể**gửi đính kèm
- Bạn
**không thể**sửa bài
-
## Ưu tiên tắm trắng bằng lá tía tô cho da nhạy cảm
Hôm nay, 03:18 PM in Chợ Linh tinh

Server: LiteSpeed

Pragma: private

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private


markdown:
0 đ
CHODIENTU.VN VATGIA.COM AZ24.VN ENBAC.COM
Fracebook/Chodientu - Facebook/Quạt điện - Facebook/Đồ điện gia dụng - Facebook/Pin, Sạc pin & Pin sạc - Facebook/Vòng bi & Bạc đạn - Google/Potavietnam - Google/Điện gia dụng - Google/Pin, Sạc pin & Pin sạc - Google/Vòng bi & Bạc đạn - Mobile potavietnam

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: lastactivity=deleted; expires=Thu, 20-Oct-2016 10:35:59 GMT

Content-Type: text/html


text:
Tạ Chí Thân
Tôi cháy lòng tôi những tháng Tư
Quê hương biệt dạng tự bao giờ
Nhiều đêm thức với vầng trăng ảo
Ai trả tôi về những giấc mơ
Không lẽ chỉ là mây trắng bay
Sao tôi chưa hết hạn lưu đày
Núi sông cách biệt lâu rồi nhỉ
Nhiều ngày tôi chết chỉ tôi hay !
Tạ chí Thân
_________________________________________________
No comments:
Post a Comment

markdown:
**Tạ Chí Thân**
Tôi cháy lòng tôi những tháng Tư
Quê hương biệt dạng tự bao giờ
Nhiều đêm thức với vầng trăng ảo
Ai trả tôi về những giấc mơ
Không lẽ chỉ là mây trắng bay
Sao tôi chưa hết hạn lưu đày
Núi sông cách biệt lâu rồi nhỉ
Nhiều ngày tôi chết chỉ tôi hay !
Tạ chí Thân
_________________________________________________
## No comments:
## Post a Comment


text:
Mai Thủy – Báo Người Việt
Tin nhắn con viết cho mẹ qua điện thoại, như lá thư dài vuốt lên vuốt xuống đẫm nước mắt. Tin nhắn có nội dung như thế này:
“Mẹ ơi, trong nhà mình không có ai hiểu con hết. Hôm cuối tuần con về con nói với cả ba lẫn mẹ là con có ý định tự vẫn mà cả hai người cứ làm thinh, như không có chuyện gì. Con thấy cô đơn quá. Mẹ ơi, con phải bỏ học một năm ở đại học vì căn bịnh trầm cảm và PTSD. Con phải cứ chui vô phòng vệ sinh khóc hết cả tuần hồi trung học vì chứng bệnh này. Dượng đã lạm dụng tình dục với con từ lúc con lên 6 cho đến 8 tuổi. Con đã nói mấy lần mà ba mẹ không tin con. Bà ngoại không tin con. Ai cũng nói là con đặt chuyện, đã lười học, trốn học rồi dựng hết chuyện này tới chuyện khác. Trong nhà này con không có tiếng nói của riêng mình. Ba mẹ không hiểu con. Ba mẹ hãy coi cái website này nè. Cố gắng hiểu con hơn một chút nữa. Con lúc nào cũng thấy cô đơn hết.”
Thơ dài nhưng tóm tắt lại thì bấy nhiêu.
Tôi dịch tới đâu nước mắt bà mẹ chảy dài tới đó.
Khóc xong, nén nước mắt xuống, bà hỏi: Bệnh trầm cảm và PTSD là bệnh gì mà lâu quá rồi mà sao con bà không hết bệnh?
Việc giải thích này kéo dài cũng hơn nữa tiếng.
Bệnh trầm cảm còn có thể giải thích dễ dàng. Nhưng bệnh PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) lại rất khó giải thích, bởi hiện nay trong ngôn ngữ tiếng Việt còn chưa có một từ chuyên môn cho từ này hay có rồi mà tôi kiếm không ra?) Tạm giải thích từng chữ ra là hội chứng trầm cảm căng thẳng đau thương sau những biến cố khủng hoảng xảy ra trong quá khứ. Có người nói ngắn gọn là hậu chấn tâm lý.
Bà mẹ kể: “Chuyện này con tôi đã kể cho tôi nghe từ rất lâu nhưng tôi không có tin. Ai dè càng ngày bệnh nó trở nặng như thế này. Nó ốm nhom. Mặt mày càng ngày càng thất sắc. Mỗi lần về nhà gặp ông dượng thì cứ trừng trừng nhìn vậy rồi bỏ đi. Tới giờ nó cũng chưa có một tấm bạn gái cho đàng hoàng. Lúc nào cũng buồn và rất căng thẳng. Nghe con nói là nó muốn tự tử tôi thấy trong lòng nặng nề mà cũng không biết phải làm sao. Muốn nói mà không phát ra được một lời nào. Làm sao tôi cứu con tôi đây chị?
Tôi mở cái website mà anh con trai gửi “Overcome sex abuse/parents/advise”, coi rồi từ từ dịch cho người mẹ. “Cha mẹ phải tin và hiểu con mình. Sự động viên của cha mẹ trong những trường hợp này là rất quan trọng. Và... những lời khuyên khác.”
Bà mẹ nghe, ngỡ ngàng. Bà nói: “Tôi chẳng bao giờ dám hỏi chuyện này với con tôi. Vì tôi nghĩ chuyện đã quá lâu rồi. Thời gian sẽ nguôi ngoai. Mà tôi cũng không muốn làm lớn chuyện vì không muốn xào xáo trong gia đình của dượng.”
Với vốn hiểu biết của mình, tôi giải thích cho người mẹ hiểu: Chuyện đó xảy ra lâu mà gia đình chỉ quét đống rác vào góc kẹt. Người đứng ra hứng rác là con trai mình. Thử hỏi mới sáu tuổi mà phải đứng nơi góc kẹt hứng rác cho tới bây giờ. Năm này tháng nọ, thui thủi mình ên. Không có bệnh mới là lạ. Hên là nó còn ngoan chưa tham gia cao bồi du đãng mà còn vô được đại học. Nhưng rác còn đó. 100 năm nữa, cũng chẳng bao giờ sạch được. Chỉ có quét sạch đống rác đó ra khỏi nhà thì họa may con mình mới hồi phục.
Nếu chỉ ngồi chờ thời gian không thì chắc chắn thời gian không xóa sạch những vết thương lòng. Càng để lâu, vết thương càng mưng mủ, sưng lở loét từ tận đáy lòng. Cái nguy hiểm nhất là những vết thương lòng không ai thấy được nên không tin hoặc không thấy là quan trọng. Phải mở toang vết thương để nạo hết mủ ra, phơi thoáng trong không khí trong lành mới mong hết bệnh.
Nếu chỉ ngồi chờ thời gian không thì chắc chắn thời gian không xóa sạch những vết thương lòng. Càng để lâu, vết thương càng mưng mủ, sưng lở loét từ tận đáy lòng. Cái nguy hiểm nhất là những vết thương lòng không ai thấy được nên không tin hoặc không thấy là quan trọng. Phải mở toang vết thương để nạo hết mủ ra, phơi thoáng trong không khí trong lành mới mong hết bệnh.
Cách đầu tiên để cứu con là phải hiểu con, nghe được con mình nói. Đưa con đi chữa bệnh tâm lý. (Người mẹ kể anh con trai này lúc học trung học và bây giờ ở đại học cũng đã có đi chữa tâm lý một thời gian nhưng không hết. Tôi đồ rằng tự anh không có sự hỗ trợ của chính gia đình mình và chuyện lạm dụng của ông dượng vẫn còn nằm trong bóng tối).
Làm cha mẹ, nuôi dạy con thành người đã là một chuyện quá khó. Khi phải đụng tới những vết thương dài hạn như thế này, lại càng bối rối không biết làm sao, cũng là điều dễ hiểu. Thế nên cách tốt nhất là đi gặp người chuyên môn, báo cảnh sát, báo cho người có thẩm quyền.
Làm cha mẹ mà không bảo vệ được con trong chính ngôi nhà mình, thì con sẽ mang những chứng bệnh nan y không nói ra được như vậy, uất ức có khi suốt đời.
“Mẹ ơi hãy lắng nghe.” Đó là bước đầu tiên để cứu con mình.
“Mẹ ơi hãy lắng nghe.” Đó là bước đầu tiên để cứu con mình.
Gà Ta sưu tầm
_________________________________________________
No comments:
Post a Comment

markdown:
**Mai Thủy –** *Báo Người Việt*
Tin nhắn con viết cho mẹ qua điện thoại, như lá thư dài vuốt lên vuốt xuống đẫm nước mắt. Tin nhắn có nội dung như thế này:
“Mẹ ơi, trong nhà mình không có ai hiểu con hết. Hôm cuối tuần con về con nói với cả ba lẫn mẹ là con có ý định tự vẫn mà cả hai người cứ làm thinh, như không có chuyện gì. Con thấy cô đơn quá. Mẹ ơi, con phải bỏ học một năm ở đại học vì căn bịnh trầm cảm và PTSD. Con phải cứ chui vô phòng vệ sinh khóc hết cả tuần hồi trung học vì chứng bệnh này. Dượng đã lạm dụng tình dục với con từ lúc con lên 6 cho đến 8 tuổi. Con đã nói mấy lần mà ba mẹ không tin con. Bà ngoại không tin con. Ai cũng nói là con đặt chuyện, đã lười học, trốn học rồi dựng hết chuyện này tới chuyện khác. Trong nhà này con không có tiếng nói của riêng mình. Ba mẹ không hiểu con. Ba mẹ hãy coi cái website này nè. Cố gắng hiểu con hơn một chút nữa. Con lúc nào cũng thấy cô đơn hết.”
Thơ dài nhưng tóm tắt lại thì bấy nhiêu.
Tôi dịch tới đâu nước mắt bà mẹ chảy dài tới đó.
[Khóc xong, nén nước mắt xuống, bà hỏi: Bệnh trầm cảm và PTSD là bệnh gì mà lâu quá rồi mà sao con bà không hết bệnh?](https://draft.blogger.com/blogger.g?blogID=8755031710322461633)
Việc giải thích này kéo dài cũng hơn nữa tiếng.
Bệnh trầm cảm còn có thể giải thích dễ dàng. Nhưng bệnh PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) lại rất khó giải thích, bởi hiện nay trong ngôn ngữ tiếng Việt còn chưa có một từ chuyên môn cho từ này hay có rồi mà tôi kiếm không ra?) Tạm giải thích từng chữ ra là hội chứng trầm cảm căng thẳng đau thương sau những biến cố khủng hoảng xảy ra trong quá khứ. Có người nói ngắn gọn là hậu chấn tâm lý.
[Bà mẹ kể: “Chuyện này con tôi đã kể cho tôi nghe từ rất lâu nhưng tôi không có tin. Ai dè càng ngày bệnh nó trở nặng như thế này. Nó ốm nhom. Mặt mày càng ngày càng thất sắc. Mỗi lần về nhà gặp ông dượng thì cứ trừng trừng nhìn vậy rồi bỏ đi. Tới giờ nó cũng chưa có một tấm bạn gái cho đàng hoàng. Lúc nào cũng buồn và rất căng thẳng. Nghe con nói là nó muốn tự tử tôi thấy trong lòng nặng nề mà cũng không biết phải làm sao. Muốn nói mà không phát ra được một lời nào. Làm sao tôi cứu con tôi đây chị?](https://draft.blogger.com/blogger.g?blogID=8755031710322461633)
Tôi mở cái website mà anh con trai gửi “Overcome sex abuse/parents/advise”, coi rồi từ từ dịch cho người mẹ. “Cha mẹ phải tin và hiểu con mình. Sự động viên của cha mẹ trong những trường hợp này là rất quan trọng. Và... những lời khuyên khác.”
Bà mẹ nghe, ngỡ ngàng. Bà nói: “Tôi chẳng bao giờ dám hỏi chuyện này với con tôi. Vì tôi nghĩ chuyện đã quá lâu rồi. Thời gian sẽ nguôi ngoai. Mà tôi cũng không muốn làm lớn chuyện vì không muốn xào xáo trong gia đình của dượng.”
[Với vốn hiểu biết của mình, tôi giải thích cho người mẹ hiểu: Chuyện đó xảy ra lâu mà gia đình chỉ quét đống rác vào góc kẹt. Người đứng ra hứng rác là con trai mình. Thử hỏi mới sáu tuổi mà phải đứng nơi góc kẹt hứng rác cho tới bây giờ. Năm này tháng nọ, thui thủi mình ên. Không có bệnh mới là lạ. Hên là nó còn ngoan chưa tham gia cao bồi du đãng mà còn vô được đại học. Nhưng rác còn đó. 100 năm nữa, cũng chẳng bao giờ sạch được. Chỉ có quét sạch đống rác đó ra khỏi nhà thì họa may con mình mới hồi phục.](https://draft.blogger.com/blogger.g?blogID=8755031710322461633)
Nếu chỉ ngồi chờ thời gian không thì chắc chắn thời gian không xóa sạch những vết thương lòng. Càng để lâu, vết thương càng mưng mủ, sưng lở loét từ tận đáy lòng. Cái nguy hiểm nhất là những vết thương lòng không ai thấy được nên không tin hoặc không thấy là quan trọng. Phải mở toang vết thương để nạo hết mủ ra, phơi thoáng trong không khí trong lành mới mong hết bệnh.
Cách đầu tiên để cứu con là phải hiểu con, nghe được con mình nói. Đưa con đi chữa bệnh tâm lý. (Người mẹ kể anh con trai này lúc học trung học và bây giờ ở đại học cũng đã có đi chữa tâm lý một thời gian nhưng không hết. Tôi đồ rằng tự anh không có sự hỗ trợ của chính gia đình mình và chuyện lạm dụng của ông dượng vẫn còn nằm trong bóng tối).
Làm cha mẹ, nuôi dạy con thành người đã là một chuyện quá khó. Khi phải đụng tới những vết thương dài hạn như thế này, lại càng bối rối không biết làm sao, cũng là điều dễ hiểu. Thế nên cách tốt nhất là đi gặp người chuyên môn, báo cảnh sát, báo cho người có thẩm quyền.
Làm cha mẹ mà không bảo vệ được con trong chính ngôi nhà mình, thì con sẽ mang những chứng bệnh nan y không nói ra được như vậy, uất ức có khi suốt đời.
“Mẹ ơi hãy lắng nghe.” Đó là bước đầu tiên để cứu con mình.
“Mẹ ơi hãy lắng nghe.” Đó là bước đầu tiên để cứu con mình.
Gà Ta sưu tầm
_________________________________________________
## No comments:
## Post a Comment


text:
Ở nội dung của nam việc thiếu vắng kỳ thủ Trềnh A Sáng trong đội hình cũng khiến đội Cờ tướng Tp.Hồ Chí Minh gặp khó khăn trên con đường chinh phục ngôi vị cao nhất ở nội dung cá nhân và đồng đội. Tấm HCV cá nhân nam Cờ tướng thuộc về kỳ thủ Võ Minh Nhất của Bình Phước với 8 điểm giành được sau 9 ván đấu (thắng 7, hòa 2). Đây là thành tích xứng đáng cho Minh Nhất khi kỳ thủ này vượt qua rất nhiều kỳ thủ có tên tuổi trong làng Cờ tướng Việt Nam như: Nguyễn Hoàng Lâm, Trần Văn Ninh,… để giành ngôi vị vô địch ở nội dung cá nhân nam Cờ tướng.
Đáng tiếc cho kỳ thủ Lại Lý Huynh, mặc dù liên tục dẫn đầu trong ván 3, 4, 5 nhưng ở ván 6 đã bị Minh Nhất cầm hòa nên mặc dù bằng điểm (8 điểm) nhưng do kém về hệ số phụ, kỳ thủ Lại Lý Huynh đứng vị trí thứ 2. Mặc dù không giành được tấm HCV cá nhân nam nhưng với tổng điểm là 19 điểm (tổng 3 VĐV đứng đầu mỗi đơn vị - theo điều lệ), đoàn nam Tp. Hồ Chí Minh giành HCV nội dung đồng đội.
Trong khi đó, nội dung của nữ chứng kiến sự xuất sắc của kỳ thủ Ngô Lan Hương khi liên tiếp dẫn đầu ở các ván đấu và giành ngôi vị vô địch cá nhân nữ với số điểm là 7 điểm (4 trận thắng, 4 trận hòa). Sự xuất sắc của Ngô Lan Hương cùng với những thành tích ấn tượng của Hoàng Thị Hải Bình (6 điểm) và Bùi Châu Ý Nhi (6 điểm), Tp. Hồ Chí Minh giành HCV thứ 3 ở nội dung đồng đội nữ.
Kỳ thủ Ngô Lan Hương giành HCV cá nhân nữ Cờ tướng . Ảnh: Gia Phát
Thành tích 3 HCV, 1HCĐ khép lại một kỳ Đại hội thành công của Cờ tướng Tp. Hồ Chí Minh. Tại kỳ Đại hội này, các kỳ thủ Hà Nội đã thi đấu không thành công khi chỉ giành được 2 HCĐ.
Đánh giá về thành tích thi đấu của các VĐV tham dự giải, bà Nguyễn Thị Anh Thư cho biết: các VĐV đã thi đấu nỗ lực hết mình, môn Cờ tướng không có nhiều bất ngờ khi các đoàn mạnh như Tp.Hồ Chí Minh vấn khẳng định vị thể của mình khi giành vị trí vị trí Nhất toàn đoàn. Tuy nhiên, các đoàn tham dự tại giải lần này cũng cho thấy sự quan tâm đầu tư của các địa phương cho môn thể thao trí tuệ này.
Cũng trong ngày thi đấu 14/12, nội dung Cờ vua tiêu chuẩn đã kết thúc với tấm HCV ở nội dung cá nhân nữ thuộc về kỳ thủ Hoàng Thị Thanh Trang (Hà Nội); HCv đồng đội nữ thuộc về đoàn Bắc Giang. Trong khi đó ở nội dung của nam, việc kỳ thủ Lê Quang Liêm không tham dự thi đấu nội dung Cờ tiêu chuẩn đã khiến cho đoàn Tp.Hồ Chí Minh giảm cơ hội tranh chấp ngôi vị cao nhất ở nội dung cá nhân nam. Tấm HCV cá nhân nam thuộc về kỳ thủ Nguyễn Ngọc Trường Sơn (Kiên Giang) và HCV đồng đội nam thuộc về đoàn Bắc Giang.
Kỳ thủ Nguyễn Thị Mai Hưng - nhân tố mới của Cờ vua Bắc Giang. Ảnh: Gia Phát
Như vậy, kết thúc giải Cờ vua Đại hội VII, cục diện thứ hạng trong Làng Cờ vua Việt Nam đã có sự hoán đổi khi Cờ vua Hà Nội đã vượt qua Tp.Hồ Chí Minh đăng quang ngôi vị Nhất toàn đoàn. Đây là một bất ngờ tại kỳ Đại hội này ở môn Cờ vua khi mà trong cả 3 kỳ Đại hội gần đây, Cờ vua Hà Nội đều không giành được tấm HCV nào. Điều này phần nào chứng tỏ sự đầu tư cho các kỳ thủ trẻ của Cờ vua Hà Nội đã mang lại hiệu quả.
Một điểm sáng nữa ở môn Cờ vua tại kỳ Đại hội VII là việc có nhiều kỳ thủ trẻ đã chứng tỏ được mình qua kỳ Đại hội này khi có thể vượt qua những kỳ thủ hàng đầu của Cờ vua Việt Nam, có thể kể đến như kỳ thủ Lê Tuấn Minh (Hà Nội), Nguyễn Thị Mai Hưng (Bắc Giang),… Bà Nguyễn Thị Anh Thư nói.
Khánh Chi

X-UA-Compatible: IE=edge


text:
Khu vực: Toàn quốc
Lazada
Liên hệ
7,305,500 VND
2,349,000 VND
3,080,000 VND
17,290,000 VND
899,000 VND
15,999,000 VND
4,799,000 VND
13,999,000 VND
20,300,000 VND
11,899,000 VND
Bình Luận

markdown:
[Bếp điện từ đơn Goldsun IH GFY06 Đen](http://www.thegioinhanh.com/den-noi-ban/489586)
Giá: Liên hệ
Khu vực:
[Toàn quốc](#)
Hiện có 1 nhà cung cấp sản phẩm này
|Thông tin chung|
|Physical Features|
|Các tính năng an toàn|
|Các tính năng về điện|
|Bảo hành|
Khu vực:
[Toàn quốc](#)
|Thông tin chung|
|Physical Features|
|Các tính năng an toàn|
|Các tính năng về điện|
|Bảo hành|
## Bình Luận


text:
Khu vực: Toàn quốc
Lazada
790,000 VND
Liên hệ
3,226,700 VND
590,000 VND
1,530,000 VND
890,000 VND
2,600,000 VND
Bình Luận

markdown:
[Camera quan sát VANTECH VP 1302 Trắng](http://www.thegioinhanh.com/den-noi-ban/46487)
Giá: Liên hệ
Khu vực:
[Toàn quốc](#)
Hiện có 1 nhà cung cấp sản phẩm này
|Lens Type|
|Sensor|
|Image|
|Optics & Focus|
|Screen / viewfinder|
|Photography features|
|Videography features|
|Connectivity|
|Physical|
|Storage|
|WARRANTY|
## Bình Luận


text:
Arbutus Max Pro 16GB Vàng Nam Khanh Hàng nhập khẩu Dán cường lực ốp lưng silicon
Giá: 1,589,000 VND
Khu vực: Toàn quốc
Arbutus Max Pro 16GB Va ng Ốp lưng Da n ma n hi nh Ha ng nhâ p khâ u
Giá: 1,670,000 VND
Khu vực: Toàn quốc
Hiện có 2 nhà cung cấp sản phẩm này
Bình Luận

markdown:
[Arbutus Max Pro 16GB Vàng Nam Khanh Hàng nhập khẩu Dán cường lực ốp lưng silicon](http://www.thegioinhanh.com/den-noi-ban/653369)
Giá: 1,589,000 VND
Khu vực:
[Toàn quốc](#) [Arbutus Max Pro 16GB Va ng Ốp lưng Da n ma n hi nh Ha ng nhâ p khâ u](http://www.thegioinhanh.com/den-noi-ban/521560)
Giá: 1,670,000 VND
Khu vực:
[Toàn quốc](#)
Hiện có 2 nhà cung cấp sản phẩm này
|Thông tin chung|
|Body|
|Hiển thị|
|Bộ nhớ|
|Camera|
|Kết nối|
|Hệ điều hành|
|Bộ xử lý|
|Pin|
|Sound|
|Warranty|
## Bình Luận


text:
Máy xay sinh tố Kangaroo KG305 300W 1L
- Loại: Máy xay sinh tố
- Chất liệu lưỡi dao: Inox không gỉ
- Chất liệu: Thủy tinh chịu lực, nhựa
- Dung tích: 1 (L)
- Phím điều khiển: Nút nhấn cơ
- Công suất: 300 (W)
Máy xay sinh tố Kangaroo KG305 Cam
Giá: 266,000 VND
Khu vực: Toàn quốc
Máy xay sinh tố Kangaroo KG305 300W 1L Cam
Giá: 290,000 VND
Khu vực: Toàn quốc
Hiện có 2 nhà cung cấp sản phẩm này
Bình Luận

markdown:
#### Máy xay sinh tố Kangaroo KG305 300W 1L
- Loại: Máy xay sinh tố
- Chất liệu lưỡi dao: Inox không gỉ
- Chất liệu: Thủy tinh chịu lực, nhựa
- Dung tích: 1 (L)
- Phím điều khiển: Nút nhấn cơ
- Công suất: 300 (W)
[Máy xay sinh tố Kangaroo KG305 Cam](http://www.thegioinhanh.com/den-noi-ban/158819)
Giá: 266,000 VND
Khu vực:
[Toàn quốc](#) [Máy xay sinh tố Kangaroo KG305 300W 1L Cam](http://www.thegioinhanh.com/den-noi-ban/157165)
Giá: 290,000 VND
Khu vực:
[Toàn quốc](#)
Hiện có 2 nhà cung cấp sản phẩm này
|Thông tin chung|
|Loại||Máy xay sinh tố|
|Chất liệu lưỡi dao||Inox không gỉ|
|Chất liệu||Thủy tinh chịu lực, nhựa|
|Dung tích||1 (L)|
|Chức năng|
|Phím điều khiển||Nút nhấn cơ|
|Cài Đặt Tốc Độ||2 mức tốc độ xay cùng 1 nút nhồi|
|Điện|
|Công suất||300 (W)|
|Các tính năng an toàn|
|Tắt tự động||Có|
|Khóa trẻ em||Có|
|Các tính năng vật lý|
|Phụ kiện||1 cối xay lớn, máy còn được trang bị thêm một cối xay phụ giúp xay các loại thực phẩm khô như: thịt, ngũ cốc, các loại hạt|
|Bảo hành|
|Thời gian bảo hành||12 (tháng)|
## Bình Luận

Set-Cookie: ci_session=6e27af51f5ff89cc44f6da949dae73a2c87153e0; expires=Fri, 20-Oct-2017 12:58:17 GMT; Max-Age=7200; path=/; HttpOnly


text:
Bài số 11: Giữ "vàng xanh" Di sản
Thứ Ba, 21/03/2017 | 10:05:00 AM
Bảo tồn Cây di sản Việt Nam là chủ trương đúng đắn có ý nghĩa quan trọng đối với Chiến lược bảo tồn phát triển bền vững đa dạng sinh học của Việt Nam, góp phần khơi dậy lòng yêu thiên nhiên của cộng đồng, lòng biết ơn các bậc tiền nhân đã dày công bảo vệ di sản “vàng xanh”.
GIỮ “VÀNG XANH” DI SẢN
Đăng trên Website Trung tâm ĐT&TTMT của Tổng cục Môi trường ngày 20.01.2017
Bảo tồn Cây di sản Việt Nam là chủ trương đúng đắn có ý nghĩa quan trọng đối với Chiến lược bảo tồn phát triển bền vững đa dạng sinh học của Việt Nam, góp phần khơi dậy lòng yêu thiên nhiên của cộng đồng, lòng biết ơn các bậc tiền nhân đã dày công bảo vệ di sản “vàng xanh”.
Khơi dậy lòng yêu thiên nhiên
Có một thực tế đáng lo ngại là số cây cổ thụ trên cả nước đang có nguy cơ suy giảm do tác động mạnh từ con người, từ quá trình đô thị hóa và cả sự khắc nghiệt của thời gian. Cây cổ thụ có thể được coi là tài sản quốc gia nhưng thực tế, nhiều cây hiện chỉ được quản lý về mặt giấy tờ mà chưa có cơ quan quản lý chính thức nào đứng ra bảo vệ cây.
Vì vậy, tại Hội nghị “Bảo tồn đa dạng sinh học dãy Trường Sơn” ngày 18/3/2010, Hội Bảo vệ Thiên nhiên và Môi trường Việt Nam (VACNE) đã chính thức phát động sự kiện "Bảo tồn Cây di sản Việt Nam". Sáng kiến bảo tồn Cây di sản Việt Nam của VACNE đã được sự ủng hộ, cổ vũ của Bộ TN&MT. Cho đến nay, VACNE là tổ chức tiên phong trong việc bảo vệ cây quý. Mỗi sự kiện công nhận Cây di sản Việt Nam thể hiện sự trân trọng và tri ân đối với các bậc tiền nhân, đánh dấu một mốc son về lịch sử, khơi dậy lòng tự hào cho nhân dân các dân tộc, góp phần làm tăng thêm giá trị lịch sử văn hóa và cảnh quan cho di tích lịch sử. Đồng thời, đây cũng là hoạt động trực tiếp bảo tồn nguồn gene và thông qua đó, góp phần quảng bá cho du lịch ở các địa phương.
Theo thống kê, sau 6 năm thực hiện, đã có 2.225 cây thuộc 80 loài đã được công nhận Cây di sản Việt Nam. Bằng những nỗ lực liên tục của mình, VACNE đang cố gắng cùng với cộng đồng cả nước hướng tới sự phát triển bền vững. Việc chăm sóc, giữ gìn, bảo vệ cây rừng, cây cổ thụ, Cây di sản Việt Nam, chính là bảo vệ dòng chảy diệu kỳ nuôi dưỡng sự sống của mỗi một con người, cho mỗi một dòng họ, cho làng xóm quê hương, đất nước, cây cối nói chung và cây cổ thụ, Cây di sản Việt Nam nói riêng.
Dẫu đã trải qua thăng trầm của lịch sử cùng đất nước - ngày nay, nông thôn Việt Nam đang từng bước xây dựng nông thôn mới đi lên trên con đường hiện đại, văn minh, hình bóng cây cổ thụ, Cây di sản Việt Nam vẫn gợi cho chúng ta những xúc cảm rất thân thương về quê hương xứ sở. Cây di sản Việt Nam dù đứng ở đâu cũng đều là "máu", đều là "thịt" là kỳ quan thiên nhiên sâu thẳm trong tâm hồn của các thế hệ 54 cộng đồng của dân tộc Việt Nam.
Chỉ trong thời gian ngắn, sự kiện bảo tồn Cây di sản Việt Nam đã được cộng đồng và chính quyền nhiều địa phương hưởng ứng và tham gia nhiệt tình với nhiều sáng kiến bất ngờ, làm cho sự kiện bảo tồn Cây di sản Việt Nam thật sự đi vào cuộc sống. Trên hết, những việc làm có ích cho môi trường đều là những “viên gạch” đóng góp cho sự nghiệp phát triển bền vững, lúc này là cho sự phát triển nền kinh tế xanh của đất nước. Ðây cũng chính là cách hữu hiệu để ngăn chặn sự suy giảm chất lượng môi trường của Trái đất, tránh cho nhân loại một thảm họa môi trường có thể xảy ra trên phạm vi toàn cầu.
Hai cây Long não gần 100 tuổi ở Đắk Lak được vinh danh Cây di sản Việt Nam
Lan tỏa trong cộng đồng
Sở dĩ sự kiện vinh danh Cây di sản của VACNE được cộng đồng hưởng ứng sôi nổi, từng bước có sự tham gia tích cực của các cấp chính quyền, cũng như các ngành chức năng địa phương là vì ngoài mục tiêu bảo vệ đa dạng về sinh học cho nhân loại, hoạt động này rất thiết thực với nhu cầu văn hóa, tinh thần của cộng đồng, nhất là đối với việc chăm sóc, bảo vệ những cây cổ thụ ở các khu di tích lịch sử văn hóa của địa phương, của quốc gia.
Sự kiện bảo tồn Cây di sản Việt Nam cũng là cơ hội để tăng cường sự phối hợp hoạt động bảo vệ môi trường giữa cộng đồng với nhau, giữa cộng đồng với chính quyền và giữa trong nước và quốc tế như thực tế vừa qua đã cho thấy.
Theo TS. Nguyễn Ngọc Sinh, Chủ tịch VACNE, việc bảo vệ gìn giữ, chăm sóc Cây di sản Việt Nam không những có giá trị về mặt lịch sử, văn hóa mà còn là điểm đến cho khách thập phương, là phòng thí nghiệm sinh động cho hoạt động nghiên cứu khoa học, là nơi giáo dục lòng yêu thiên nhiên, yêu quê hương Tổ quốc Việt Nam, là nơi để chúng ta hồi tưởng, biết quý trọng sức lao động sáng tạo của các bậc tiền bối đã dày công chăm sóc.
Bảo vệ được cây là do dân. Nhân dân thấy rõ giá trị vật chất và phi vật chất, gắn với tâm linh làng xã, gắn với anh hùng giữ nước nên họ xem cây như là thành hoàng sống, mang phúc lại cho làng. Cây di sản là nhân chứng sinh thái và nhân chứng lịch sử của một vùng đất, không những mang giá trị văn hóa, tâm linh, giáo dục ý thức của nhân dân, cộng đồng mà còn mang lại giá trị kinh tế và chủ nhân của cây đó sẽ được hưởng một phần phí du lịch khi du khách đến chiêm ngưỡng.
Điển hình như ở Cao Bằng hiện có rất nhiều địa phương, cộng đồng dân cư gìn giữ những khu rừng nguyên sinh, trong đó, có nhiều cây cổ thụ quý hiếm. Bằng các miếu thờ thần rừng, đồng bào địa phương gọi là "Đông sấn”, khu rừng thiêng được gìn giữ bảo vệ mang ý nghĩa tâm linh, nếu ai chặt hạ những cây gỗ cổ thụ trong khu rừng thiêng ấy sẽ bị " thần rừng” trừng phạt thích đáng. Nhiều rừng cây cổ thụ ở Cao Bằng đã được cộng đồng bảo vệ, giữ gìn theo hình thức đó. Đây là địa chỉ tham quan rất hấp dẫn với du khách, là bằng chứng ứng xử văn hóa với môi trường sinh thái của tổ tiên ta và trở thành nét đẹp truyền thống của nhân dân các dân tộc Cao Bằng.
Theo Chủ tịch VACNE Nguyễn Ngọc Sinh, hiện nay, tập 1 bộ sách ảnh về Cây di sản Việt Nam do Nhà xuất bản Khoa học và Kỹ thuật ấn hành chính thức ra mắt bạn đọc. Đây là kết quả lao động miệt mài trong suốt 5 năm qua của các nhà khoa học, nhà báo, nhiếp ảnh gia và cộng tác viên Hội Bảo vệ Thiên nhiên và Môi trường Việt Nam.
Cuốn sách được biên soạn khá công phu, với hơn 200 ảnh màu phản ánh về lễ hội và các hoạt động của cộng đồng dưới bóng Cây di sản.
Bên cạnh đó, còn có trên 30 bài viết, cùng những mẩu chuyện đặc sắc, kỳ bí về những danh nhân, di tích lịch sử - văn hóa gắn liền với Cây di sản Việt Nam. Ngoài ra, cuốn sách còn dành một số trang phản ánh những ý kiến của cộng đồng về sự kiện Cây di sản Việt Nam; cách chăm sóc và phòng chữa bệnh cho cây; giới thiệu mẫu đơn đăng ký, mẫu bia Cây di sản Việt Nam…
Vì thế, cuốn sách này không chỉ có giá trị về khoa học, thiết thực bảo tồn đa dạng sinh học, mà còn góp phần giáo dục về lịch sử - văn hóa và khơi dây tình yêu quê hương đất nước.
Đại diện UNESCO tại Việt Nam đánh giá cao sáng kiến vinh danh Cây di sản Việt Nam của VACNE. Cùng với việc đánh giá cao sự nhiệt thành của Chính phủ và các tổ chức quần chúng của Việt Nam đối với việc bảo vệ các khu dự trữ sinh quyển và thúc đẩy sự cân bằng giữa bảo tồn đa dạng sinh học, di sản văn hóa và phát triển kinh tế - xã hội, góp phần thiết thực bảo vệ hệ sinh thái của Trái đất../
Theo MONRE
Lượt xem: 652
Các tin khác
(20/10/2017 02:41:PM)
(20/10/2017 08:59:AM)
(19/10/2017 10:16:PM)
(19/10/2017 04:29:PM)
(19/10/2017 02:21:PM)
(18/10/2017 06:28:AM)
(17/10/2017 01:52:PM)
(15/10/2017 06:29:AM)
(13/10/2017 04:57:PM)
Truyền hình TN-MT Số 03: Bảo tồn Cây Di sản, Anh hùng ĐDSH, ...
TRANG VÀNG MÔI TRƯỜNG VACNE
KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI
ĐĂNG KÝ NHẬN BẢN TIN
19
30,639,378

X-Powered-By: UrlRewriter.NET 1.7.0