text:
www
YKHOANET
Y HỌC PHỔ THÔNG
Cấp cứu
Sức khỏe trẻ em
Sức khỏe người cao tuổi
Sức khỏe phụ nữ
Cao huyết áp
Bệnh thường gặp
Khớp
Huyết học
Tai mũi họng
Tâm thần
Răng hàm mặt
Bệnh mắt
Pháp y
Thẩm mỹ
Kỹ thuật y khoa
Da liễu
Hỏi đáp sức khỏe
THUỐC - THỰC PHẨM
Dược phẩm
Sử dụng thuốc
Từ điển thuốc
Dinh dưỡng - thực phẩm
Dinh dưỡng
Vitamin
Vaccin
CHUYÊN ĐỀ GIỚI TÍNH
Nghiên cứu tình dục học
Thắc mắc biết hỏi ai
Giới tính
Sách giáo dục giới tính
Sức khỏe tình dục
Trò chuyện về tình dục
HIV/AIDS
Bệnh của cơ quan sinh dục
SÁCH THAM
KHẢO
260 bệnh tật trẻ em
Bác sĩ vui tính
Dinh dưỡng và an toàn thực
phẩm
Giấc ngủ trẻ em
Sức khỏe phụ nữGiải
phẫu thẩm mỹ
Khi bị chấn thương phần mềm, bệnh nhân không được chườm nóng hay kéo, nắn trong 2 ngày đầu. Chườm nóng làm máu chảy nhiều hơn; kéo nắn làm tổn thương bị nặng thêm, thậm chí có thể gây đứt cơ hoàn toàn và bầm dập mô xung quanh. Kết quả là tổn thương viêm tăng lên, vết thương lâu lành và sẹo bị xấu.
Trong sinh hoạt thể dục thể thao, có thể xảy ra các chấn thương ở cơ, gân và dây chằng. Do mức độ tổn thương nhẹ nên bệnh nhân có thể tự chăm sóc vết thương tại nhà.
Bác sĩ Vương Huy Đồng, Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình TP HCM, cho biết, chấn thương cơ bắp có thể chia làm 3 mức độ:
1. Giãn cơ: Là tổn thương cơ dạng nhẹ do dây chằng, gân, cơ bị kéo giãn. Số lượng bó sợi cơ bị đứt là dưới 25%. Ngay lúc bị chấn thương, người bệnh thấy đau nhói ở vùng gân cơ. Sau ít phút, cảm giác đau giảm và vùng bị tổn thương sẽ sưng nhẹ. Khi này, dây chằng bị tổn thương buộc bệnh nhân phải ngừng hoạt động; nếu tiếp tục vận động, máu sẽ tụ lại nhiều, không có lợi cho việc điều trị sau đó.
2. Rách cơ: Số cơ bị rách chiếm 25-75% bó sợi. Xuất hiện vết bầm do các sợi cơ bị đứt nhiều hơn. Bệnh nhân có thể nghe tiếng "bựt" hay "rắc" tại chỗ bị thương, có cảm giác đau dữ dội và phải ngưng hoạt động hoàn toàn. Khớp có thể bị mất độ vững.
3. Đứt cơ: Số cơ bị rách chiếm trên 75% bó sợi, có khi đứt hoàn toàn làm máu bầm tụ nhiều ngày sau đó, khớp sưng nhiều và trở nên lỏng lẻo. Bệnh nhân có thể bị trật khớp và hoàn toàn không hoạt động được.
Với chấn thương phần mềm, việc xử lý ban đầu đúng cách là rất cần thiết, giúp chỗ tổn thương ổn định và mau lành. Việc sơ cứu gồm 4 bước:
- Nghỉ ngơi: ngay sau khi bị chấn thương, cần ngưng tập luyện hoặc thi đấu. Có thể giữ vùng bị thương bằng nẹp cố định trong 1-3 ngày đầu.
- Chườm lạnh: Mục đích để phòng ngừa biến chứng, không gây tụ máu hay chảy máu. Dùng túi đá ướp chườm lạnh ngay tại chỗ 10-15 phút, mỗi lần cách nhau khoảng 1 giờ, lặp lại nhiều lần trong ngày. Có thể chườm lạnh trong 1-3 ngày đầu sau khi bị thương. Không nên chườm một lần quá lâu hoặc chườm lạnh trực tiếp vì da sẽ bị bỏng.
- Băng ép: Mục đích là làm giảm chảy máu, sưng bầm và đau nhức. Dùng băng thun quấn ép dưới vùng tổn thương, những vòng đầu phải quấn chặt, sau đó lỏng dần.
- Kê cao vùng bị thương: Giúp máu trở về tim tốt hơn; làm giảm sưng, đau và viêm. Đặc biệt có thể kê cao chân 10-15 cm trong 1-3 ngày đầu. Tuy nhiên, không nên kê cao quá so với tim.
Khi bị chấn thương, bệnh nhân có thể dùng thuốc giảm đau, nhưng tuyệt đối không nên xoa các loại dầu nóng. Nhiều người làm vậy vì lầm tưởng loại thuốc mà các vận động viên được xịt khi bị chấn thương là dầu nóng. Thực ra, đó là một loại khí lạnh dễ bốc hơi, có công dụng giống như chườm lạnh.
Khi bị chấn thương, bệnh nhân không được chườm nóng hoặc xoa bóp. Việc chườm nóng khiến máu chảy nhiều hơn, còn xoa bóp lại khiến các dây chằng bị xơ chai, mất đi độ đàn hồi. Chúng sẽ trở nên yếu hơn và dễ chấn thương trở lại khi có những cử động hơi mạnh.
Thông thường, nếu tổn thương nhẹ, bệnh nhân sẽ hoàn toàn phục hồi sau khi điều trị được 2-3 ngày. Lúc này, họ có thể tập luyện nhẹ nhàng (khoảng 50% sức), và tăng từ từ để cơ thể dễ thích nghi. Nếu là chấn thương nặng hoặc đã qua sơ cứu mà hoạt động vẫn còn khó khăn, bệnh nhân nên đến khám ở các bệnh việc chuyên khoa để được điều trị càng sớm càng tốt.
Thanh Niên
An toàn trong mùa đông - BS Nguyễn Ý ĐứcBác sĩ nghĩ gì, làm gì lúc thăm khám? - BS. Nguyễn Văn ĐứcBệnh dại vẫn là nỗi lo của nhiều ngườiBạn đã biết thở đúng cách chưaBệnh bạch tạng và bạch biến có giống nhauBệnh cao huyết ápBệnh cao huyết áp - BS. Nguyễn Văn ĐứcBệnh chảy nước mắt do tắc nghẽn lệ đạoBệnh CrohnBệnh cúmBệnh da cáBệnh dày xương đốt sốngBệnh giun đũa chó lạc chủBệnh giãn tĩnh mạch ở giáo viênBệnh gù vẹo cột sống và cách khắc phụcBệnh Hysteria là gì?Bệnh lồng ruột ở trẻBệnh mạch vànhBệnh nhân mua thuốc gây nghiện không cần xin xét duyệtBệnh nhân mới phẫu thuật không nên du lịch xaBệnh nhân tim mạch có thể tự điều trịBệnh nhân tim mạch nên cẩn thận với thời tiết lạnhBệnh nhân tim phải cẩn thận khi dùng ibuprofenBệnh nhân viêm gan A ít có nguy cơ bị hen suyễnBệnh nhân đái tháo đường tập thể thaoBệnh nhược cơBệnh nấm chânBệnh nấm da hay viêm da thần kinhBệnh suy giảm trí nhớBệnh suy tuyến giáp trạngBệnh sán lá ruộtBệnh sâu răngBệnh sỏi tiết niệuBệnh sốt xuất huyết lan rộng ở nhiều nơiBệnh thoái hóa khớpBệnh trứng cáBệnh tâm thần có di truyền khôngBệnh tật của người mẹ có thể gây nguy hiểm cho thai nhiBệnh viêm da do côn trùngBệnh viêm mũi dị ứngBệnh viêm tuyến giápBệnh viện Thống Nhất mở cửa khu phẫu thuật tim hởBệnh về xươngBệnh xơ cứng bì toàn thểBệnh đái tháo nhạtBệnh động mạch vành: nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trịBệnh ỉa chảy mùa đông ở trẻCao huyết áp - BS Nguyễn Thanh SơnChó ngoạn mèo cắn - BS. Nguyễn Văn ĐứcChăm sóc bàn chân cho bệnh nhân tiểu đườngChăm sóc bệnh nhân sau tai biến mạch máu não tại nhàChăm sóc bệnh nhân suy mạch vành tại nhàChăm sóc bệnh nhân trầm cảm tại nhàChăm sóc bệnh nhân u xơ tuyến tiền liệt tại nhàChăm sóc da vùng mắtChăm sóc lưng đúng cáchChăm sóc môiChăm sóc môi mùa lạnhChăm sóc răng miệng để ngừa đẻ nonChăm sóc răng sữa của béChăm sóc trẻ em có thể gây bệnh timChăm sóc trẻ ngay sau sinhChăm sóc và điều trị gãy xương cho người cao tuổiChảy máu cam và cách xử tríChảy máu mũi và cách xử tríCách bảo vệ khớp đầu gốiCách chăm sóc bệnh nhân HIV tại gia đìnhCách chăm sóc bệnh nhân suy mạch vành tại nhàHenHen phế quản ở trẻ emHoKhi 'túi đựng đạn' to bất thường Kiệt nướcNgưá da trong mùa lạnh - BS Nguyễn Đức LiênNgạt mũi và sổ mũiNhức đầu và đau nửa đầuNhững người không nên điều khiển phương tiện giao thôngNhững người nổi tiếng bị mắc các bệnh nội tiết - chuyển hóaNhững quan niệm sai lầm về nghỉ ngơiNhững sai lầm trong việc sơ cứu rắn cắnNhững thói quen không tốt cho giấc ngủNhững thói quen làm tăng ung thư thực quản và dạ dàyNhững thói quen làm tăng ung thư thực quản và dạ dàyNhững điều cần biết về bệnh quanh răngNhững điều cần biết về bệnh tâm thầnNhững điều cần biết về giáo dưỡng thai nhiNhững điều cần biết về hội chứng cao ốcNhững điều cần biết về truyền dịchNhững điều cần biết về điều trị chỉnh hình răng hàm mặtNhững điều cần tránh để sinh con khỏe mạnhNônSanh trai hay gái theo ý muốn - BS Hồ Ngọc MinhSay nắng, say nắngTHIẾU MÁU - BS Nguyễn Văn ĐứcThuốc lắc - EctasyTiêu chảy cấp ở trẻ emViêm ganViêm khớp (đau khớp, sưng khớp)Viêm phế quản mạn tinhViêm phổiViêm xoang cấp và mạn tínhVài hiểu biết căn bản về cần sa - BS. Nguyễn Ý-ĐỨCVì sao mọi người hay bị chảy máu cam vào mùa đông?XỬ TRÍ SAY TÀU XE Tác giảXỬ TRÍ TIÊU CHẢY TẠI NHÀXử lý khi giẫm phải kim tiêm hoặc bị vật nhọn đâm rách daXử lý những chấn thương thông thường trong thể thaoXử lý ráy tai bằng nướcXử trí khi bị kim tiêm qua sử dụng đâm rách daXử trí khi có dị vật ở taiXử trí một số tổn thương gân, cơ, xương, khớpXử trí ngay khi bị rắn độc cắnXử trí người bị ngất xỉuXử trí nhanh khi bị bỏngXử trí thế nào khi gặp người bị sốcXử trí vết cắn của súc vậtÐi bơi với bé - Quý PhươngĐiện thoại di động - BS Nguyễn Ý-ĐỨCĐoán bệnh qua triệu chứng khó nuốt
An toàn trong mùa đông - BS Nguyễn Ý ĐứcBác sĩ nghĩ gì, làm gì lúc thăm khám? - BS. Nguyễn Văn ĐứcBệnh dại vẫn là nỗi lo của nhiều ngườiBạn đã biết thở đúng cách chưaBệnh bạch tạng và bạch biến có giống nhauBệnh cao huyết ápBệnh cao huyết áp - BS. Nguyễn Văn ĐứcBệnh chảy nước mắt do tắc nghẽn lệ đạoBệnh CrohnBệnh cúmBệnh da cáBệnh dày xương đốt sốngBệnh giun đũa chó lạc chủBệnh giãn tĩnh mạch ở giáo viênBệnh gù vẹo cột sống và cách khắc phụcBệnh Hysteria là gì?Bệnh lồng ruột ở trẻBệnh mạch vànhBệnh nhân mua thuốc gây nghiện không cần xin xét duyệtBệnh nhân mới phẫu thuật không nên du lịch xaBệnh nhân tim mạch có thể tự điều trịBệnh nhân tim mạch nên cẩn thận với thời tiết lạnhBệnh nhân tim phải cẩn thận khi dùng ibuprofenBệnh nhân viêm gan A ít có nguy cơ bị hen suyễnBệnh nhân đái tháo đường tập thể thaoBệnh nhược cơBệnh nấm chânBệnh nấm da hay viêm da thần kinhBệnh suy giảm trí nhớBệnh suy tuyến giáp trạngBệnh sán lá ruộtBệnh sâu răngBệnh sỏi tiết niệuBệnh sốt xuất huyết lan rộng ở nhiều nơiBệnh thoái hóa khớpBệnh trứng cáBệnh tâm thần có di truyền khôngBệnh tật của người mẹ có thể gây nguy hiểm cho thai nhiBệnh viêm da do côn trùngBệnh viêm mũi dị ứngBệnh viêm tuyến giápBệnh viện Thống Nhất mở cửa khu phẫu thuật tim hởBệnh về xươngBệnh xơ cứng bì toàn thểBệnh đái tháo nhạtBệnh động mạch vành: nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trịBệnh ỉa chảy mùa đông ở trẻCao huyết áp - BS Nguyễn Thanh SơnChó ngoạn mèo cắn - BS. Nguyễn Văn ĐứcChăm sóc bàn chân cho bệnh nhân tiểu đườngChăm sóc bệnh nhân sau tai biến mạch máu não tại nhàChăm sóc bệnh nhân suy mạch vành tại nhàChăm sóc bệnh nhân trầm cảm tại nhàChăm sóc bệnh nhân u xơ tuyến tiền liệt tại nhàChăm sóc da vùng mắtChăm sóc lưng đúng cáchChăm sóc môiChăm sóc môi mùa lạnhChăm sóc răng miệng để ngừa đẻ nonChăm sóc răng sữa của béChăm sóc trẻ em có thể gây bệnh timChăm sóc trẻ ngay sau sinhChăm sóc và điều trị gãy xương cho người cao tuổiChảy máu cam và cách xử tríChảy máu mũi và cách xử tríCách bảo vệ khớp đầu gốiCách chăm sóc bệnh nhân HIV tại gia đìnhCách chăm sóc bệnh nhân suy mạch vành tại nhàHenHen phế quản ở trẻ emHoKhi 'túi đựng đạn' to bất thường Kiệt nướcNgưá da trong mùa lạnh - BS Nguyễn Đức LiênNgạt mũi và sổ mũiNhức đầu và đau nửa đầuNhững người không nên điều khiển phương tiện giao thôngNhững người nổi tiếng bị mắc các bệnh nội tiết - chuyển hóaNhững quan niệm sai lầm về nghỉ ngơiNhững sai lầm trong việc sơ cứu rắn cắnNhững thói quen không tốt cho giấc ngủNhững thói quen làm tăng ung thư thực quản và dạ dàyNhững thói quen làm tăng ung thư thực quản và dạ dàyNhững điều cần biết về bệnh quanh răngNhững điều cần biết về bệnh tâm thầnNhững điều cần biết về giáo dưỡng thai nhiNhững điều cần biết về hội chứng cao ốcNhững điều cần biết về truyền dịchNhững điều cần biết về điều trị chỉnh hình răng hàm mặtNhững điều cần tránh để sinh con khỏe mạnhNônSanh trai hay gái theo ý muốn - BS Hồ Ngọc MinhSay nắng, say nắngTHIẾU MÁU - BS Nguyễn Văn ĐứcThuốc lắc - EctasyTiêu chảy cấp ở trẻ emViêm ganViêm khớp (đau khớp, sưng khớp)Viêm phế quản mạn tinhViêm phổiViêm xoang cấp và mạn tínhVài hiểu biết căn bản về cần sa - BS. Nguyễn Ý-ĐỨCVì sao mọi người hay bị chảy máu cam vào mùa đông?XỬ TRÍ SAY TÀU XE Tác giảXỬ TRÍ TIÊU CHẢY TẠI NHÀXử lý khi giẫm phải kim tiêm hoặc bị vật nhọn đâm rách daXử lý những chấn thương thông thường trong thể thaoXử lý ráy tai bằng nướcXử trí khi bị kim tiêm qua sử dụng đâm rách daXử trí khi có dị vật ở taiXử trí một số tổn thương gân, cơ, xương, khớpXử trí ngay khi bị rắn độc cắnXử trí người bị ngất xỉuXử trí nhanh khi bị bỏngXử trí thế nào khi gặp người bị sốcXử trí vết cắn của súc vậtÐi bơi với bé - Quý PhươngĐiện thoại di động - BS Nguyễn Ý-ĐỨCĐoán bệnh qua triệu chứng khó nuốt
BS PHAN XUÂN TRUNG
"Lãng tử giữa thương trường"
WHO
definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and
not merely the absence of disease or infirmity.
Website YKHOANET.COM
khai trương ngày 24/12/2000 - Năm thứ Tư.
Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com và
www.ykhoa.net
Web Master: Dr PHAN
XUAN TRUNG -
phanxuantrung@ykhoa.net
Gởi bài tham gia YKHOANET


text:
Mẫu teen Andrea mơ màng quyến rũ như công chúa "sứa biển".
Nét mềm mại, trong suốt của sứa biển đã trở thành ý tưởng chính cho bộ sưu tập mang tên Natural Hybrids.
Các thiết kế được thực hiện trên nền vải chiffon, voan gam màu be, ghi xám với nhiều chi tiết xếp ly, bèo, xé mép vải.
Chiếc áo dễ khiến nhiều người tưởng tượng tới một con sứa trong suốt.
Vẫn là kiểu đầm ôm đơn giản, nhưng phần chân váy cách điệu giống như vây sứa đã mang tới một vẻ duyên dáng lạ lẫm.
Bộ sưu tập của nhà thiết kế trẻ Trà My mang tới vẻ mong manh, nữ tính và mềm mại.

markdown:
**Tòa tuyên án**
Nét mềm mại, trong suốt của sứa biển đã trở thành ý tưởng chính cho bộ sưu tập mang tên
*Natural Hybrids*. *Các thiết kế được thực hiện trên nền vải chiffon, voan gam màu be, ghi xám với nhiều chi tiết * *Chiếc áo dễ khiến nhiều người tưởng tượng tới một con sứa trong suốt.* *Vẫn là kiểu đầm ôm đơn giản, nhưng phần chân váy cách điệu giống như vây sứa đã mang tới một vẻ duyên dáng lạ lẫm.* *Bộ sưu tập của nhà thiết kế trẻ Trà My mang tới vẻ mong manh, nữ tính và mềm mại. * **Trụ sở:** Số 2, Duy Tân, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Trung Dũng
**© 2011 Xahoi.com.vn**
Giấy phép số 477/GP-TTĐT do Sở Thông Tin và Truyền Thông Hà Nội cấp ngày 10/06/2011.
**© Xahoi.com.vn** giữ bản quyền nội dung trên website này.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Content-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding

Content-Encoding: gzip


text:
CÁC BÀI HÁT VỀ THẦY CÔ GIÁO
This is a very special playlist
Có những yêu thương, những nồng nàn chỉ riêng mình em cảm nhận được. Đừng hỏi tại sao. Khi người ta đã thương yêu thì làm gì có lý do? Dù yêu thương ấy sâu đậm hay hững hờ thì bản thân yêu thương ấy đã tồn tại trong em như hạt mầm đã bén rễ, ăn sâu vào tâm hồn.
Có những yêu thương, những nồng nàn chỉ riêng mình em cảm nhận được.
Có những yêu thương, những nồng nàn chỉ riêng mình em cảm nhận được. Đừng hỏi tại sao. Khi người ta đã thương yêu thì làm gì có lý do? Dù yêu thương ấy sâu đậm hay hững hờ thì bản thân yêu thương ấy đã tồn tại trong em như hạt mầm đã bén rễ, ăn sâu vào tâm hồn.
Có những yêu thương, những nồng nàn chỉ riêng mình em cảm nhận được.
Có những yêu thương, những nồng nàn chỉ riêng mình em cảm nhận được. Đừng hỏi tại sao. Khi người ta đã thương yêu thì làm gì có lý do? Dù yêu thương ấy sâu đậm hay hững hờ thì bản thân yêu thương ấy đã tồn tại trong em như hạt mầm đã bén rễ, ăn sâu vào tâm hồn.

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text:
Thân hành
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
Thân hành là dạng thân (đôi khi được coi là chồi) bị biến đổi với đoạn thân thẳng đứng mọng nước và ngắn, được bao phủ bởi các lá biến dạng mọng nước và dày. Thân hành là cơ quan dự trữ chất dinh dưỡng của cây. Trong tiếng Việt, thân hành thường được gọi là củ.
Tất cả các thực vật dạng thân hành thực sự (phân biệt với giả thân hành) đều là cây một lá mầm, bao gồm:
- Hành, tỏi và các loài khác thuộc họ Hành (Alliaceae).
- Tulip và các loài khác thuộc họ Loa kèn (Liliaceae).
- Thủy tiên và một số loài thuộc họ Loa kèn đỏ (Amaryllidaceae).
- Hai phân chi thuộc chi Iris, họ Diên vĩ (Iridaceae): phân chi Xiphium và phân chi Hermodactyloides.
-
Bulbils form in the leaf axils of Lilium lancifolium
-
-

markdown:
# Thân hành
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
**Thân hành** là dạng thân (đôi khi được coi là chồi) bị biến đổi với đoạn thân thẳng đứng mọng nước và ngắn, được bao phủ bởi các lá biến dạng mọng nước và dày. Thân hành là cơ quan dự trữ chất dinh dưỡng của cây. Trong [tiếng Việt](/wiki/Ti%E1%BA%BFng_Vi%E1%BB%87t), thân hành thường được gọi là **củ**.
Tất cả các
[thực vật](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt) dạng thân hành thực sự (phân biệt với [giả thân hành](/wiki/Gi%E1%BA%A3_th%C3%A2n_h%C3%A0nh)) đều là cây [một lá mầm](/w/index.php?title=M%E1%BB%99t_l%C3%A1_m%E1%BA%A7m&action=edit&redlink=1), bao gồm: [Hành](/wiki/H%C3%A0nh), [tỏi](/wiki/T%E1%BB%8Fi)và các loài khác thuộc [họ Hành](/wiki/H%E1%BB%8D_H%C3%A0nh)( *).* [Alliaceae](/wiki/H%E1%BB%8D_H%C3%A0nh) [Tulip](/wiki/Tulip)và các loài khác thuộc họ Loa kèn ( *).* [Liliaceae](/wiki/H%E1%BB%8D_Loa_k%C3%A8n) [Thủy tiên](/wiki/Th%E1%BB%A7y_ti%C3%AAn)và một số loài thuộc họ Loa kèn đỏ ( *).* [Amaryllidaceae](/wiki/H%E1%BB%8D_Loa_k%C3%A8n_%C4%91%E1%BB%8F)
- Hai phân chi thuộc chi
*, họ Diên vĩ (* [Iris](/wiki/Iris) *): phân chi* [Iridaceae](/wiki/H%E1%BB%8D_Di%C3%AAn_v%C4%A9) *và phân chi* [Xiphium](/wiki/Iris_xiphium) *.* [Hermodactyloides](/w/index.php?title=Iris_hermodactyloides&action=edit&redlink=1)
-
Bulbils form in the leaf axils of
[Lilium lancifolium](/wiki/Lilium_lancifolium)
-
-

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-Content-Type-Options: nosniff

Content-language: vi

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Via: 1.1 varnish, 1.1 varnish

Accept-Ranges: bytes

X-Cache: cp1055 miss (0), cp1055 frontend miss (0)

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate