markdown:
![ Download bài này ](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này ](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
Nếu khi xem video mà màn hình báo lỗi như sau: "
**YouTube Error (video not found?):**" thì hãy bấm vào đây: **Tạo trang mới**
Những Video liên quan
|
|![]()
![ Download bài này [PHIM VN] Cánh Đồng Bất Tận - Full.FLV](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này [PHIM VN] Cánh Đồng Bất Tận - Full.FLV](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Phẩm giá quý ông_Nụ hôn nồng cháy_Nhạc phim phẩm giá quý ông_Youtube](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Phẩm giá quý ông_Nụ hôn nồng cháy_Nhạc phim phẩm giá quý ông_Youtube](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Tập hợp cảnh nóng phim hàn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Tập hợp cảnh nóng phim hàn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Hôn nhau nồng cháy](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Hôn nhau nồng cháy](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Phim nóng của Phạm Băng Băng !](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Phim nóng của Phạm Băng Băng !](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Hàn Quốc -choáng váng- với nụ hôn của cô bé 11 tuổi](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Hàn Quốc -choáng váng- với nụ hôn của cô bé 11 tuổi](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này lee min ho kiss kara](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này lee min ho kiss kara](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Clip Cảnh "nóng" giữa Midu và Triệu Hoàng](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Clip Cảnh "nóng" giữa Midu và Triệu Hoàng](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Cảnh nóng phim Hàn Quốc - nụ hôn ngọt ngào](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Cảnh nóng phim Hàn Quốc - nụ hôn ngọt ngào](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này 22 kiểu hôn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này 22 kiểu hôn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này AprilSnow [2005] Vietsub 6/10 [Yonsama](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này AprilSnow [2005] Vietsub 6/10 [Yonsama](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Ngắm nụ hôn đẹp nhất màn ảnh Hàn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Ngắm nụ hôn đẹp nhất màn ảnh Hàn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này video mp4 kiss trong tho ngay](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này video mp4 kiss trong tho ngay](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Yoona hôn Jang Geun Suk trong phim Love Rain.flv](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Yoona hôn Jang Geun Suk trong phim Love Rain.flv](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Lee Min ho-Sweet moment in personal taste of Ep13](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Lee Min ho-Sweet moment in personal taste of Ep13](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này tổng hợp "cảnh nóng" của Kim Tae Hee & Lee Byung Hun trong IRIS](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này tổng hợp "cảnh nóng" của Kim Tae Hee & Lee Byung Hun trong IRIS](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Phút Giây dễ thương nhất của YooNa ( SNSD ) Trong Phim Love Rain](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Phút Giây dễ thương nhất của YooNa ( SNSD ) Trong Phim Love Rain](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Mr. and Mrs. Smith Deleted Scenes](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Mr. and Mrs. Smith Deleted Scenes](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Cảnh nóng MV Ngô Thanh Vân - baogiadinh.vn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Cảnh nóng MV Ngô Thanh Vân - baogiadinh.vn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này AZ24.vn_Kpop fan bỏng mắt với cảnh nóng trong MV "One Love" của Suk Hee](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này AZ24.vn_Kpop fan bỏng mắt với cảnh nóng trong MV "One Love" của Suk Hee](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này canh nong LAM CHI DINH - TUONG HAN -TLBB 2003.wmv](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này canh nong LAM CHI DINH - TUONG HAN -TLBB 2003.wmv](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này cảnh nóng của bella và edward](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này cảnh nóng của bella và edward](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này kim bum va lee min ho nhung khoanh khac dang nho](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này kim bum va lee min ho nhung khoanh khac dang nho](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này LEE MIN HO & DARA PARK (2NE1) - "In The Club" CASS CF/MV with ENG SUBS Featuring Jessica Gomez](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này LEE MIN HO & DARA PARK (2NE1) - "In The Club" CASS CF/MV with ENG SUBS Featuring Jessica Gomez](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Romeo and Juliet - I](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Romeo and Juliet - I](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Vietsub Lee Min Ho - Happy Camp part 2](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Vietsub Lee Min Ho - Happy Camp part 2](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Just You drama - Kisses scenes](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Just You drama - Kisses scenes](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Bất ngờ nghe Lee Min Ho thỏ thẻ tiếng Việt- -Tôi yêu...-](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Bất ngờ nghe Lee Min Ho thỏ thẻ tiếng Việt- -Tôi yêu...-](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này My Everything - Lee Min Ho](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này My Everything - Lee Min Ho](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này 10.03.05 Interview with Lee Min Ho and Son Ye Jin @ filming location ](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này 10.03.05 Interview with Lee Min Ho and Son Ye Jin @ filming location ](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Nụ hôn đẹp phần 2](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Nụ hôn đẹp phần 2](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Khi Yeu Dung Quay Dau Lai - Phim Viet Nam (Starz.vn)](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Khi Yeu Dung Quay Dau Lai - Phim Viet Nam (Starz.vn)](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Kiss scene Personal preference ep 6.avi](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Kiss scene Personal preference ep 6.avi](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Phim Hàn Quốc mới nhất College girlfriend](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Phim Hàn Quốc mới nhất College girlfriend](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Moja krew (2009) trailer](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Moja krew (2009) trailer](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này Ngắm mỹ nam Lee Min Ho cựa yêu trong quảng cáo Lotte Pie mới - Clip.vn.mp4](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này Ngắm mỹ nam Lee Min Ho cựa yêu trong quảng cáo Lotte Pie mới - Clip.vn.mp4](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này GiaiTriSo1.Net - Shaolin - Tân Thiếu Lâm Tự](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này GiaiTriSo1.Net - Shaolin - Tân Thiếu Lâm Tự](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này GiaiTriSo1.Net - Tân Thiếu Lâm Tự Shaolin Jackichan](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này GiaiTriSo1.Net - Tân Thiếu Lâm Tự Shaolin Jackichan](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Thêm bài này vào danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/addlist.png)
![ Download bài này GiaiTriSo1.Net - Shaolin 2010 Official Trailer](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![ Download bài này GiaiTriSo1.Net - Shaolin 2010 Official Trailer](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/down.png)
![](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/viewall.png)
![](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/viewall.png)
![ Xem danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/playlist.png)
![ Xem danh sách Video của bạn](http://img.vietgiaitri.com/style_images/lam/video/playlist.png)
Thông tin và tiện ích
|
|Phim video clip Choáng nặng với cảnh nóng của Lee Min Ho và Son Ye Jin
Choáng nặng với cảnh nóng của Lee Min Ho và Son Ye Jin
Người gửi: Thời lượng: 5.87 phút | Thể loại: Tags: Choáng nặng nặng với với cảnh cảnh nóng nóng của của Lee Lee Min Min Ho Ho và và Son Son Ye Ye Jin Jin
Album hot nhất
[Phim video clip giaitriviet.vn](/search/phim-video-clip-giaitriviet.vn.vgt), [Phim video clip thaigameza](/search/phim-video-clip-thaigameza.vgt), [Phim video clip nguoi mau](/search/phim-video-clip-nguoi mau.vgt), [Chơi ba cây](http://mobivui.net/gomobi.html), [Phim video clip coi ao nguc](/search/phim-video-clip-coi ao nguc.vgt), [Phim video clip xuan mai](/search/phim-video-clip-xuan mai.vgt), [Phim video clip www.phimnow.com](/search/phim-video-clip-www.phimnow.com.vgt), [Phim video clip cha duong loan luan voi con gai](/search/phim-video-clip-cha duong loan luan voi con gai.vgt), [Phim video clip cuong hiep](/search/phim-video-clip-cuong hiep.vgt), [Phim video clip CongDongVip Com](/search/phim-video-clip-CongDongVip Com.vgt), [Phim video clip lo hang](/search/phim-video-clip-lo hang.vgt), [Phim video clip www.cogiaothao.info](/search/phim-video-clip-www.cogiaothao.info.vgt), [Phim video clip karaoke om](/search/phim-video-clip-karaoke om.vgt), [Phim video clip dong tinh nam](/search/phim-video-clip-dong tinh nam.vgt), [Phim video clip 비비앙](/search/phim-video-clip-비비앙.vgt), [Phim video clip lauxanh.com.vn phim](/search/phim-video-clip-lauxanh.com.vn phim.vgt), [Phim video clip Thekickass04](/search/phim-video-clip-Thekickass04.vgt), [Phim video clip hiep dam](/search/phim-video-clip-hiep dam.vgt), [Phim video clip da ga an tien](/search/phim-video-clip-da ga an tien.vgt), [Phim video clip show hang](/search/phim-video-clip-show hang.vgt), [Phim video clip anh khoa than](/search/phim-video-clip-anh khoa than.vgt), [Phim video clip xvideovn](/search/phim-video-clip-xvideovn.vgt), [Phim video clip quan he dong tinh](/search/phim-video-clip-quan he dong tinh.vgt), [Phim video clip phim cap 3](/search/phim-video-clip-phim cap 3.vgt), [Phim video clip set phim](/search/phim-video-clip-set phim.vgt), [Phim video clip quan he](/search/phim-video-clip-quan he.vgt), [Phim video clip hot girl](/search/phim-video-clip-hot girl.vgt), [Phim video clip hay88 com](/search/phim-video-clip-hay88 com.vgt), [Phim video clip asia 32](/search/phim-video-clip-asia 32.vgt), [Phim video clip vo chong](/search/phim-video-clip-vo chong.vgt), [Phim video clip JVevermind](/search/phim-video-clip-JVevermind.vgt), [Phim video clip tan kim binh mai](/search/phim-video-clip-tan kim binh mai.vgt), [Phim video clip TimKiemTaiNang2013](/search/phim-video-clip-TimKiemTaiNang2013.vgt), [Phim video clip atgoogel](/search/phim-video-clip-atgoogel.vgt), [Phim video clip phimdunhau](/search/phim-video-clip-phimdunhau.vgt), [Phim video clip ga da cua sat](/search/phim-video-clip-ga da cua sat.vgt), [Phim video clip elly tran](/search/phim-video-clip-elly tran.vgt), [Phim video clip ao len moc](/search/phim-video-clip-ao len moc.vgt), [Phim video clip truyen hai nguyen ngoc ngan](/search/phim-video-clip-truyen hai nguyen ngoc ngan.vgt), [Phim video clip bia om](/search/phim-video-clip-bia om.vgt), [Phim video clip cha va con gai loan luan](/search/phim-video-clip-cha va con gai loan luan.vgt), [Chơi phỏm](http://mobivui.net/gomobi.html), [Phim video clip dot kich](/search/phim-video-clip-dot kich.vgt), [Phim video clip cao long vung kin](/search/phim-video-clip-cao long vung kin.vgt), [Phim video clip that bim toc duoi tom](/search/phim-video-clip-that bim toc duoi tom.vgt), [Chơi xì xách](http://mobivui.net/gomobi.html), [Phim video clip gai ban dam](/search/phim-video-clip-gai ban dam.vgt), [Phim video clip Ozawa Maria](/search/phim-video-clip-Ozawa Maria.vgt), [Phim video clip voice of kids](/search/phim-video-clip-voice of kids.vgt), [Phim video clip phim nong](/search/phim-video-clip-phim nong.vgt), [Chơi caro](http://mobivui.net/gomobi.html), [Phim video clip nguc dep](/search/phim-video-clip-nguc dep.vgt), [Phim video clip BollywoodUncovered](/search/phim-video-clip-BollywoodUncovered.vgt), [Phim video clip dan khan len](/search/phim-video-clip-dan khan len.vgt), [Phim video clip tu tinh que huong 3](/search/phim-video-clip-tu tinh que huong 3.vgt), [Phim video clip PhimXaHoiDen HKLongTieng](/search/phim-video-clip-PhimXaHoiDen HKLongTieng.vgt), [Phim video clip quan he tinh duc lan dau](/search/phim-video-clip-quan he tinh duc lan dau.vgt), [Phim video clip gai massage](/search/phim-video-clip-gai massage.vgt), [Phim video clip anh tho](/search/phim-video-clip-anh tho.vgt), [Phim video clip bo chong loan luan voi con dau](/search/phim-video-clip-bo chong loan luan voi con dau.vgt), [Phim video clip kim binh mai](/search/phim-video-clip-kim binh mai.vgt), [Phim video clip phau thuat chuyen gioi](/search/phim-video-clip-phau thuat chuyen gioi.vgt), [Phim video clip khoa than 100](/search/phim-video-clip-khoa than 100.vgt), [Phim video clip nhaccuatui.com](/search/phim-video-clip-nhaccuatui.com.vgt), [Phim video clip 섹스](/search/phim-video-clip-섹스.vgt), [Phim video clip phu nu sinh con](/search/phim-video-clip-phu nu sinh con.vgt), [Phim video clip TTXVA Tivi](/search/phim-video-clip-TTXVA Tivi.vgt), [Phim video clip sec tamly](/search/phim-video-clip-sec tamly.vgt), [Phim video clip tin trong ngay](/search/phim-video-clip-tin trong ngay.vgt), [Phim video clip chuyen ay](/search/phim-video-clip-chuyen ay.vgt), [Phim video clip Lesbiana Canibal](/search/phim-video-clip-Lesbiana Canibal.vgt), [Phim video clip massage kich duc](/search/phim-video-clip-massage kich duc.vgt), [Phim video clip đánh nhau](/search/phim-video-clip-đánh nhau.vgt), [Phim video clip Nghenhacmoi.net) HKT](/search/phim-video-clip-Nghenhacmoi.net) HKT.vgt), [Phim video clip nong bong](/search/phim-video-clip-nong bong.vgt), [Phim video clip 19 tuoi](/search/phim-video-clip-19 tuoi.vgt), [Phim video clip can lo lo](/search/phim-video-clip-can lo lo.vgt), [Phim video clip tu hinh](/search/phim-video-clip-tu hinh.vgt), [Phim video clip tinh yeu](/search/phim-video-clip-tinh yeu.vgt), [Phim video clip Sec Xem](/search/phim-video-clip-Sec Xem.vgt), [Phim video clip truyenhinhviet](/search/phim-video-clip-truyenhinhviet.vgt), [Phim video clip 9xinh.com)](/search/phim-video-clip-9xinh.com).vgt), [Phim video clip tinh duc](/search/phim-video-clip-tinh duc.vgt), [Phim video clip loan luan](/search/phim-video-clip-loan luan.vgt), [Phim video clip thoat y](/search/phim-video-clip-thoat y.vgt), [Phim video clip tu suong](/search/phim-video-clip-tu suong.vgt), [Phim video clip VL88.NET](/search/phim-video-clip-VL88.NET.vgt), [Phim video clip canh nong](/search/phim-video-clip-canh nong.vgt), [Phim video clip van son bao liem](/search/phim-video-clip-van son bao liem.vgt), [Phim video clip ham hiep](/search/phim-video-clip-ham hiep.vgt), [Phim video clip hai van son](/search/phim-video-clip-hai van son.vgt), [Game Ninja school](http://mobivui.net/ninjaschool.html), [Phim video clip kham phu khoa](/search/phim-video-clip-kham phu khoa.vgt), [Chơi cờ tướng](http://mobivui.net/gomobi.html), [Phim video clip duong vat](/search/phim-video-clip-duong vat.vgt), [Phim video clip nguoi dep](/search/phim-video-clip-nguoi dep.vgt), [Phim video clip khoa than](/search/phim-video-clip-khoa than.vgt), [Phim video clip khoe nguc](/search/phim-video-clip-khoe nguc.vgt), [Phim video clip chimcanhvn](/search/phim-video-clip-chimcanhvn.vgt), [Phim video clip girl xinh](/search/phim-video-clip-girl xinh.vgt), [Phim video clip anh nude](/search/phim-video-clip-anh nude.vgt), [Phim video clip phimhaichautinhtri](/search/phim-video-clip-phimhaichautinhtri.vgt), [Phim video clip ngoai tinh](/search/phim-video-clip-ngoai tinh.vgt), [Phim video clip bo chong nang dau](/search/phim-video-clip-bo chong nang dau.vgt), [Phim video clip thuoc kich duc](/search/phim-video-clip-thuoc kich duc.vgt), [Phim video clip dat vong tranh thai](/search/phim-video-clip-dat vong tranh thai.vgt), [Phim video clip bup be tinh duc](/search/phim-video-clip-bup be tinh duc.vgt), [Phim video clip sao viet](/search/phim-video-clip-sao viet.vgt), [Phim video clip bo chong con dau](/search/phim-video-clip-bo chong con dau.vgt), [Phim video clip ngoai tinh voi sep](/search/phim-video-clip-ngoai tinh voi sep.vgt), [Phim video clip sinh con](/search/phim-video-clip-sinh con.vgt), [Phim video clip www.gai5chau.com](/search/phim-video-clip-www.gai5chau.com.vgt), [Phim video clip angela phuong trinh](/search/phim-video-clip-angela phuong trinh.vgt), [Phim video clip danchoivip](/search/phim-video-clip-danchoivip.vgt), [Phim video clip HAYNHATVN NET](/search/phim-video-clip-HAYNHATVN NET.vgt), [Phim video clip timkiemtainang](/search/phim-video-clip-timkiemtainang.vgt), [Phim video clip Phim cap 3](/search/phim-video-clip-Phim cap 3.vgt), [Phim video clip XemTiep Com](/search/phim-video-clip-XemTiep Com.vgt), [Phim video clip ru lai cau ho nguoi giau tuong tu](/search/phim-video-clip-ru lai cau ho nguoi giau tuong tu.vgt), [Phim video clip giet nguoi](/search/phim-video-clip-giet nguoi.vgt), [Phim video clip phim nguoi lon](/search/phim-video-clip-phim nguoi lon.vgt), [Phim video clip gai dep](/search/phim-video-clip-gai dep.vgt), [Phim video clip GuongMatThanQuen](/search/phim-video-clip-GuongMatThanQuen.vgt), [Phim video clip dai nao hoc duong](/search/phim-video-clip-dai nao hoc duong.vgt), [Phim video clip lau xanh](/search/phim-video-clip-lau xanh.vgt), [Phim video clip quay len](/search/phim-video-clip-quay len.vgt), [Phim video clip cuc khoai](/search/phim-video-clip-cuc khoai.vgt), [Phim video clip nhoem vaidai](/search/phim-video-clip-nhoem vaidai.vgt), [Game Mobi army](http://mobivui.net/mobiarmy.html), [Phim video clip quan he tinh duc bang mieng](/search/phim-video-clip-quan he tinh duc bang mieng.vgt), [Phim video clip goi cam](/search/phim-video-clip-goi cam.vgt), [Phim video clip massage body](/search/phim-video-clip-massage body.vgt), [Chơi bộ binh](http://mobivui.net/gomobi.html), [Phim video clip khoe nguc tran](/search/phim-video-clip-khoe nguc tran.vgt), [Phim video clip chi dau em chong](/search/phim-video-clip-chi dau em chong.vgt), [Phim video clip quan he tinh duc](/search/phim-video-clip-quan he tinh duc.vgt), [Phim video clip phim cap ba](/search/phim-video-clip-phim cap ba.vgt), [Phim video clip giao cau voi tre em](/search/phim-video-clip-giao cau voi tre em.vgt), [Phim video clip phim 18](/search/phim-video-clip-phim 18.vgt), [Phim video clip 3D side-by-side](/search/phim-video-clip-3D side-by-side.vgt), [Phim video clip loan luan cha con](/search/phim-video-clip-loan luan cha con.vgt), [Phim video clip quyen ru](/search/phim-video-clip-quyen ru.vgt), [Phim video clip canh giuong chieu](/search/phim-video-clip-canh giuong chieu.vgt), [Phim video clip sinh thuong](/search/phim-video-clip-sinh thuong.vgt), [Phim video clip ngoc trinh](/search/phim-video-clip-ngoc trinh.vgt), [Phim video clip matxa cho nu](/search/phim-video-clip-matxa cho nu.vgt), [Phim video clip anh nong](/search/phim-video-clip-anh nong.vgt), [Phim video clip coi do](/search/phim-video-clip-coi do.vgt), [Phim video clip khong mac quan ao](/search/phim-video-clip-khong mac quan ao.vgt), [Phim video clip phim tuoi mat](/search/phim-video-clip-phim tuoi mat.vgt), [Tải game avatar](http://mobivui.net/avatar.html), [Phim video clip xxxsixxxii](/search/phim-video-clip-xxxsixxxii.vgt), [Phim video clip trachanh.com](/search/phim-video-clip-trachanh.com.vgt), [Phim video clip LamChanKhang](/search/phim-video-clip-LamChanKhang.vgt), [Phim video clip fg weenfg](/search/phim-video-clip-fg weenfg.vgt), [Phim video clip gai goi](/search/phim-video-clip-gai goi.vgt), [Phim video clip thu dam](/search/phim-video-clip-thu dam.vgt), [Phim video clip chup anh nude](/search/phim-video-clip-chup anh nude.vgt), [Tải game avatar](http://taigameavatar.net/), [Phim video clip gadacuasat](/search/phim-video-clip-gadacuasat.vgt), [Phim video clip phau thuat am dao](/search/phim-video-clip-phau thuat am dao.vgt), [Phim video clip sinh hoat vo chong](/search/phim-video-clip-sinh hoat vo chong.vgt), [Phim video clip boboi boy](/search/phim-video-clip-boboi boy.vgt), [Phim video clip SeeingMole11](/search/phim-video-clip-SeeingMole11.vgt), [Phim video clip cap3 phim](/search/phim-video-clip-cap3 phim.vgt), [Phim video clip KukiHealthTV](/search/phim-video-clip-KukiHealthTV.vgt), [Phim video clip xinh dep](/search/phim-video-clip-xinh dep.vgt), [Phim video clip vung trom](/search/phim-video-clip-vung trom.vgt), [Phim video clip vung kin](/search/phim-video-clip-vung kin.vgt), [Phim video clip chuyen phong the](/search/phim-video-clip-chuyen phong the.vgt), [Phim video clip múa Aerobic](/search/phim-video-clip-múa Aerobic.vgt), [Phim video clip nguoi mau khoa than](/search/phim-video-clip-nguoi mau khoa than.vgt), [Phim video clip massage thu gian tra hinh](/search/phim-video-clip-massage thu gian tra hinh.vgt), [Phim video clip gai xinh](/search/phim-video-clip-gai xinh.vgt), [Phim video clip Entertainment](/search/phim-video-clip-Entertainment.vgt), [Phim video clip musa11644](/search/phim-video-clip-musa11644.vgt), [Phim video clip People](/search/phim-video-clip-People.vgt), [Phim video clip ngocailondn90](/search/phim-video-clip-ngocailondn90.vgt), [Phim video clip hiep dam tre em](/search/phim-video-clip-hiep dam tre em.vgt), [Phim video clip HOT FTV](/search/phim-video-clip-HOT FTV.vgt), [Phim video clip cha hiep dam con gai](/search/phim-video-clip-cha hiep dam con gai.vgt), [Phim video clip sinh hoat tinh duc](/search/phim-video-clip-sinh hoat tinh duc.vgt), [Phim video clip xem trom phu nu tam](/search/phim-video-clip-xem trom phu nu tam.vgt), [Phim video clip Nguyễn Thanh Hiếu](/search/phim-video-clip-Nguyễn Thanh Hiếu.vgt), [Phim video clip am nhac](/search/phim-video-clip-am nhac.vgt), [Chơi xì tố](http://mobivui.net/gomobi.html), [Phim video clip phi cong tre lai may bay ba gia](/search/phim-video-clip-phi cong tre lai may bay ba gia.vgt), [Phim video clip sinh de tu nhien](/search/phim-video-clip-sinh de tu nhien.vgt), [Chơi tiến lên](http://mobivui.net/gomobi.html), [Phim video clip mo tu thi](/search/phim-video-clip-mo tu thi.vgt), [Phim video clip phim xech](/search/phim-video-clip-phim xech.vgt), [Phim video clip Gõ từ khóa...](/search/phim-video-clip-Gõ từ khóa....vgt), [Phim video clip hai hoai linh dac biet](/search/phim-video-clip-hai hoai linh dac biet.vgt), [Phim video clip doi song](/search/phim-video-clip-doi song.vgt), [Phim video clip bikini](/search/phim-video-clip-bikini.vgt), [Phim video clip gai mai dam](/search/phim-video-clip-gai mai dam.vgt), [Phim video clip con dau bo chong](/search/phim-video-clip-con dau bo chong.vgt), [Phim video clip PhimHanQuocXXX](/search/phim-video-clip-PhimHanQuocXXX.vgt), [Phim video clip hiep dam hoc sinh](/search/phim-video-clip-hiep dam hoc sinh.vgt), [Phim video clip phuoc tam ngon](/search/phim-video-clip-phuoc tam ngon.vgt), [Phim video clip khong mac do lot](/search/phim-video-clip-khong mac do lot.vgt), [Phim video clip Tâm Trần Nguyễn Minh](/search/phim-video-clip-Tâm Trần Nguyễn Minh.vgt), [Phim video clip cap doi rac roi](/search/phim-video-clip-cap doi rac roi.vgt), [Phim video clip lịch nguyễn huy](/search/phim-video-clip-lịch nguyễn huy.vgt), [Phim video clip [HD].mp4 NHAC](/search/phim-video-clip-[HD].mp4 NHAC.vgt), [Phim video clip massage nam](/search/phim-video-clip-massage nam.vgt), [Phim video clip ngoi sao](/search/phim-video-clip-ngoi sao.vgt), [Phim video clip mai dam](/search/phim-video-clip-mai dam.vgt), [Phim video clip am dao](/search/phim-video-clip-am dao.vgt), [Phim video clip nguc khung](/search/phim-video-clip-nguc khung.vgt), [Phim video clip phimvu.com phim](/search/phim-video-clip-phimvu.com phim.vgt), [Phim video clip Zing.mp4](/search/phim-video-clip-Zing.mp4.vgt)
|
|Siêu Mua Archive [-](http://www.vietgiaitri.com/sitemap/) **Sitemap** [-](http://diendan.vietgiaitri.com/lofiversion/index.php) **Bản rút gọn** [-](http://game.vietgiaitri.com/kho-game.vgt) **Kho Game** [-](http://www.vietgiaitri.com/show-hot-tags/) **Hot tags** [-](http://tofaco.com) **Tofaco** **Ongame mobi**

Full-Cache: Served supercache file from PHP SECOND


markdown:
# Miền Trung trong mưa bão
![]()
|Đường Đinh Tiên Hoàng trong nội đô Huế biến thành sông.|
![]()
![]()
|Người dân di chuyển rất khó khăn.|
![]()
|Cây nhỏ thì gãy cành.|
![]()
|Gió to, cây đổ, đường phố vắng tanh.|
![]()
![]()
|Tại Đà Nẵng, từ đêm qua, gió bão rất mạnh.|
![]()
|Người dân Đà Nẵng sơ tán đến những ngôi nhà an toàn.|
![]()
|Do mưa bão, một cây xanh tại Đà Lạt (Lâm Đồng) đổ, đè chết một cô giáo. Ảnh:| TTXVN. *Ảnh:* **Minh Tâm - Trà Bang** *Bạn đọc chia sẻ hình ảnh về bão tại đây.*
-
[Học sinh xem tranh người lớn ở bảo tàng Hải Phòng](http://vnexpress.net/tin-tuc/thoi-su/hoc-sinh-xem-tranh-nguoi-lon-o-bao-tang-hai-phong-2979495.html)
-
[Chính phủ bổ sung 80 tỷ đồng và 12 máy thở để chống sởi](http://vnexpress.net/tin-tuc/thoi-su/chinh-phu-bo-sung-80-ty-dong-va-12-may-tho-de-chong-soi-2979523.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Content-Type: text/html

Connection: close

Set-Cookie: device_env=4; expires=Fri, 25-Apr-2014 03:34:46 GMT; path=/; domain=vnexpress.net

Content-Encoding: gzip

Vary: Accept-Encoding


markdown:
WAPTIN.NET
Xem hinh lon tre moi lon chua moc long
- Chuyên mục dành riêng cho người đã trưởng thành.
- Chuyên muc Xem hinh lon tre moi lon chua moc long được tạo ra không ngoài mục đích giải trí.

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Set-Cookie: hosty=1; expires=Sat, 19-Apr-2014 00:00:00 GMT

X-Cache: HIT from Backend


markdown:
v_line2082
Tài khoản của tôi
(đăng nhập)
Werderscher Markt 11, Mitte, Berlin, Đức 10117 (Xem bản đồ)
Đặt phòng bây giờ!
Đăng ký bây giờ
và nhận đặt phòng trong giây lát!
ĐẶT BÂY GIỜ
THANH TOÁN SAU
Hiện đang có trên hàng ngàn phòng khách sạn trên toàn thế giới.
Đặt thông minh. Đặt với Agoda
Kiểm tra giá và phòng còn trống tại khách sạn này
Đảm Bảo Giá Tốt Nhất
Đi:
Calendar
Rất tiếc, không còn phòng trống ở ARCOTEL John F cho những ngày mà bạn đã chọn.
Các khách hàng đã xem khách sạn này thường đặt
Chọn ngày nghỉ chính xác ở mục tìm kiếm bên trên hoặc chọn loại phòng và giá tiền ở mục đề nghị bên dưới.
Phòng Cao Cấp
Phòng Comfort
Phòng Junior Suite
Thêm ảnh và thông tin phòng
cho phép mang theo vật nuôi
cho thuê xe đạp
dịch vụ giặt là
dịch vụ Internet
két sắt
nhà hàng
phòng gia đình
phục vụ ăn tại phòng
quán cà phê
quầy nước
thang máy
thiết bị phòng họp
tiện nghi cho người khuyết tật
Wi-Fi ở khu vực công cộng
phòng thể dục
tắm hơi
Truy cập WiFi
bãi đỗ xe
Đặt phòng bây giờ!
Nhanh lên – Ưu đãi có hạn!

Mô tả khách sạn

Các chính sách của khách sạn
Giường phụ tùy thuộc vào loại phòng bạn đăng ký, xin vui lòng kiểm tra thông tin phòng để biết thêm chi tiết.

Thông tin hữu ích
8,8
từ tổng 23 nhận xét
Đặt phòng bây giờ!
Nhanh lên – Ưu đãi có hạn!
Sana Berlin Hotel
Tuyệt vời 8,6
từ tổng 56 nhận xét
Khu vực khách sạn: Wilmersdorf
Tọa lạc ở vị trí đẹp của Wilmersdorf, Sana Berlin Hotel hưởng được rất nhiều lợi thế trong cuộc...
Ramada Hotel Berlin Alexanderplatz
Tuyệt vời 8,3
từ tổng 69 nhận xét
Khu vực khách sạn: Mitte
NH Berlin Mitte
Tuyệt vời 8,2
từ tổng 64 nhận xét
Được tu sửa lại năm 2008, khách sạn NH Berlin Mitte bảo đảm mang đến cho quý khách sự hài lòng dù...
Park Inn by Radisson Berlin Alexanderplatz
Rất Tốt
8
từ tổng 230 nhận xét
Vị trí thuận lợi ở mua sắm, ngắm cảnh, văn hóa thuộc khu vực của thành phố Berlin, Park Inn by...
Chi Tiết Tìm Kiếm
Calendar
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
30+
Xem bản đồ
Customer Support
Bản quyền © 2005 – 2014 Agoda Company Pte. Ltd. Giữ toàn quyền.
AGODA ® là thương hiệu được đăng ký của AGIP LLC, sử dụng theo giấy phép của Agoda Company Pte. Ltd. Agoda là một phần của
(NASDAQ:PCLN)
AS-AGWEB-3A04

Cache-Control: private, no-cache, no-store, must-revalidate, proxy-revalidate

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: Keep-Alive


markdown:
Ca sĩ Trọng Tấn
Trọng Tấn và Anh Thơ là hai giọng ca cùng trưởng thành từ cuộc thi Sao Mai. Họ cùng theo đuổi dòng nhạc truyền thống và đã để lại nhiều dấu ấn trong lòng người yêu nhạc.
Trọng Tấn là một ca sĩ nổi tiếng với dòng nhạc cách mạng. Anh chinh phục người nghe bằng chất giọng mượt mà, trữ tình nhưng cũng rất hào sảng. Anh tốt nghiệp nhạc viện Hà Nội và trở nên nổi tiếng khi đoạt giải nhất Giọng hát hay Hà Nội năm 1997 và giải nhất Giọng hát hay Truyền hình Toàn quốc năm 1999. Hiện anh đang là giảng viên Học viện Âm nhạc Việt Nam.
Ca sĩ Trọng Tấn luôn chọn những ca khúc cách mạng, của những nhạc sĩ như Huy Du, Hoàng Việt, Thái Cơ, Phan Huỳnh Điểu,... để hát. Không những thế, những bản tình ca lãng mạn về tình yêu cũng được anh chuyển tải một cách cảm động đến với công chúng yêu nhạc.
Ca sĩ Anh Thơ
Trong khi đó, ca sĩ Anh Thơ - giảng viên khoa Thanh nhạc của Học viện Âm nhạc quốc gia Hà Nội - là một trong những ca sĩ nổi tiếng thuộc dòng nhạc thính phòng và cách mạng truyền thống.
Anh Thơ là ca sĩ có chất giọng soprano (nữ cao). Giọng hát của cô được đánh giá là "trong sáng, tinh tế, tràn ngập cảm xúc và thấm đẫm âm hưởng dân ca", cùng với kỹ thuật thanh nhạc được đánh giá cao trong số những ca sĩ thế hệ sau.
Anh Thơ được giới chuyên môn đánh giá cao bởi tài năng và được so sánh với các ca sĩ gạo cội như: Tân Nhân, Thanh Huyền, Lê Dung... Tên tuổi của ca sĩ Anh Thơ gắn liền với những bài hát: Xa khơi, Mẹ yêu con, Người con gái sông La, Hà Nội - Huế - Sài Gòn...
Con đường âm nhạc tháng 9 sẽ được THTT lúc 20h ngày 11/9 trên VTV3. Mời quý vị và các bạn đón xem!
Tác giả : LH (Tổng hợp)
Ý kiến bạn đọc (0)
Trọng Tấn, Anh Thơ đến với 'Con đường âm nhạc'
Xem thêm Anh Thơ Trọng Tấn ca sĩ Con đường âm nhạc
Sao Việt "chửi đổng" công chúng: Hành động cực kì xấu xí
Clip Bà Tưng bị cưỡng hôn giữa phố
Đang giao lưu trực tuyến 5 cặp đôi hot của showbiz Việt
Quá trình lớn lên của bé gái xinh đẹp
Tuấn Hưng "xót ruột" chuyện Minh Quân, Bá Thắng: "Sao vạch áo cho người xem lưng?"
Tạo mục mới Top mục tự tạo
Nhúng Baomoi vào web của bạn
Thống kê & So sánh báo điện tử
Việc tổng hợp và sắp xếp các thông tin trên Báo Mới đều được thực hiện tự động bởi một chương trình máy tính.
Giấy phép số 46/GP-TTĐT cấp ngày 13/01/2012
Báo Mới có bản quyền thuộc Công ty Cổ phần Công nghệ EPI.

Cache-Control: no-cache


markdown:
- Chịu trách nhiệm chuyên môn: Nhóm Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai và các Bệnh viện Trung Ương khác
- Giấy phép trang thông tin điện tử tổng hợp trên Internet số 1980/GP-TTĐT, do sở Thông tin và Truyền thông Hà nội cấp ngày 25-10-2012
- Bản quyền thuộc công ty BEMEC Media
- Email: info@benh.vn - bemecmedia@gmail.com - Điện thoại: 04.39916655 - 0989211616 - Đặt Benh.vn làm trang chủ

Cache-Control: private

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
Tìm Vị Trí Vượng Khí Để Thúc Đẩy Tài Lộc
Vượng khí hay tài khí là vị trí thịnh nhất trong ngôi nhà và cũng là điểm giao thoa giữa 2 dòng khí: tinh khí (hướng lên trên) và địa khí (hướng xuống dưới). Vị trí này thường được gọi là vị trí tài lộc (tài vị). Sau khi xác định được tài vị, gia chủ có thể kích hoạt vị trí này bằng nhiều phương pháp khác nhau để nhận được tài lộc và may mắn.
1. Cách xác định vị trí vượng khí
Tài vị thường nằm trong phòng khách, điều kiện chủ yếu là yên tĩnh, ổn định và không được nằm ở vị trí động. Thông thường tài vị nằm ở góc đối diện với cửa vào phòng khách, bao gồm 3 vị trí sau:
- Nếu cửa của ngôi nhà thiết kế ở bên trái, thì tài vị nằm ở góc đối diện bên phải của cửa phòng khách.
Vị trí vượng khí thứ nhất
- Nếu cửa ngôi nhà thiết kế ở bên phải thì tài vị nằm ở góc đối diện phía bên phải của cửa phòng khách.
Vị trí vượng khí thứ hai
- Nếu cửa của ngôi nhà thiết kế ở giữa thì tài vị nằm ở góc đối diện 2 bên.
Vị trí vượng khí thứ ba
2. Vị trí vượng khí và gương treo
Do tài vị luôn nằm ở góc đối diện với cửa đại của ngôi nhà nên không được treo gương ở vị trí này. Bởi gương có tác dụng phản chiếu, dễ cản trở vận khí của các thành viên trong gia đình, khiến cho tài khí suy kiệt và làm mất đi cơ hội làm ăn kinh doanh của chủ nhà.
Bốn góc nhà treo gương đều không tốt
Gương đối diện với giường hoặc ghế sofa là không tốt
Các vị trí thích hợp để lắp gương
*Tim Vi Tri Vuong Khi De Thuc Day Tai Loc - Posted: 10:23:19 | 19/06/2010*

Server: Apache


markdown: Chứng chỉ tin học ICDL (tên gọi tắt của “International Computer Driving Licence”) là chứng chỉ tin học quốc tế về kỹ năng sử dụng máy tính, do Tổ chức ECDL Quốc tế (Tổ chức ECDL www.ecdl.org) - một tổ chức phi lợi nhuận- xây dựng và phát triển, để kiểm tra và đánh giá mức độ thành thạo các kỹ năng sử dụng máy tính cơ bản của người dùng. Các kỹ năng được kiểm tra qua 07 mô đun thi ICDL, trong đó có Word, Excel, Power Point, Internet, Cơ sở dữ liệu….

X-Powered-By: UrlRewriter.NET 2.0.0

Content-Encoding: deflate


markdown:
**Gà trống, mèo con và cún con**
Nhà em có con gà trống,
Mèo con và cún con.
Gà trống gáy ò ó o,
Mèo con luôn rình bắt chuột,
Cún con chăm canh gác nhà.
*Nhạc và lời : Thế Vinh* **Đàn gà con**
Trông kia đàn gà con lông vàng
Đi theo mẹ tìm ăn trong vườn
Cùng tìm mồi ăn ngon ngon
Đàn gà con đi lon ton.
Thóc vãi rồi nhặt ăn cho nhiều
Uống nước vào là no căng diều
Rồi cùng nhau ta đi chơi
Đàn gà con xinh kia ơi.
* Nhạc Phi-lip-pen-co* * Lời : Việt Anh*

Server: Apache/2.2.17 (Unix) mod_ssl/2.2.17 OpenSSL/0.9.8e-fips-rhel5 DAV/2

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: pgh_mamnon1905_tpl=pgh_mamnon1905; expires=Wed, 08-Apr-2015 04:26:28 GMT; path=/

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Nghệ sĩ tương tự:
Thông số
Thể loại
Tải nhạc
Chia sẻ
Embed
Nhạc chờ
Lời bài hát: Người con gái thủy chung
Đăng bởi: nhamducquang
Thêm bài hát này vào danh sách Playlist
Châu Ngọc Linh
V.A
Lý Hải
Ưng Hoàng Phúc
Hoàng Tôn
Á Đông
Hoàng Thùy Linh
Yuki Huy Nam, Quách Sỹ Phú
Chi Dân
Cao Cẩm Tú, OnlyC, Tronie Ngô
Văn Mai Hương
Vĩnh Thuyên Kim
Ngô Phong
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần NCT
Địa chỉ: Tòa nhà HAGL Safomec, 7/1 Thành Thái, P14, Q10, TP.HCM
GP ICP: 07/GP-STTTT 21/01/2011 - MXH: 09/GXN-TTĐT 10/02/2011

Set-Cookie: NCTNPLS=b101ab96030229b1acd43dbbd6bf97b8;Path=/;Domain=.nhaccuatui.com;Expires=Sun, 18-May-2014 04:07:02 GMT;HttpOnly

P3P: CP='NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM'

Server: nginx+


markdown:
You are here:
Related Information
[What Are Knee Problems?](../Knee_Problems/knee_problems_ff.asp)(fast facts, easy-to-read) [Knee Problems, Q&A](../Knee_Problems/default.asp) [What Is Acne?](default.asp)(in Vietnamese bằng tiếng Việt) [What Is Atopic Dermatitis?](atopic_dermatitis_vietnamese.asp)(in Vietnamese bằng tiếng Việt) [What Is Back Pain?](back_pain_vietnamese.asp)(in Vietnamese bằng tiếng Việt) [What Are Gout?](gout_vietnamese.asp)(in Vietnamese bằng tiếng Việt) [What Is Lupus?](lupus_vietnamese.asp)(in Vietnamese bằng tiếng Việt) [What Is Osteoarthritis?](osteoarthritis_vietnamese.asp)(in Vietnamese bằng tiếng Việt) [What Are Sprains and Strains?](sprains_and_strains_vietnamese.asp)(in Vietnamese bằng tiếng Việt) [What Is Rheumatoid Arthritis?](rheumatoid_arthritis_vietnamese.asp)(in Vietnamese bằng tiếng Việt) [Order a NIAMS publication to be mailed](http://catalog.niams.nih.gov/)
Health Information
# Các Vấn Đề về Đầu Gối Là Gì?
What Are Knee Problems?
-
[PDF Version](Knee_Problems_vietnamese.pdf)Size: 279 KB
Tháng 9 năm 2011
## Các Vấn Đề về Đầu Gối Là Gì?
Thông Tin Nhanh: Chuỗi Ấn Phẩm Dễ Đọc cho Công Chúng
### Đầu Gối Thực Hiện Chức Năng Gì?
Đầu gối giúp nâng đỡ cơ thể một cách vững chắc. Chúng cũng cho phép chân gập cong và duỗi thẳng. Cả tính linh hoạt và ổn định đều cần thiết để đứng, đi bộ, chạy, luồn cúi, nhảy và quay. Các bộ phận khác của cơ thể giúp đầu gối thực hiện chức năng của chúng. Đó là:
- Xương
- Sụn
- Cơ
- Dây chằng
- Gân.
Nếu bất kỳ bộ phận nào trong số này bị tổn thương, đầu gối có thể bị đau và không thể thực hiện chức năng.
### Ai Mắc Các Vấn Đề về Đầu Gối?
Nam giới, phụ nữ và trẻ em đều có thể mắc phải các vấn đề về đầu gối. Chúng xảy ra ở mọi người thuộc tất cả các chủng tộc và nguồn gốc dân tộc.
### Những Nguyên Nhân Nào Gây Ra Các Vấn Đề về Đầu Gối?
Các vấn đề cơ học về đầu gối có thể bị gây ra do:
- Cú đánh trực tiếp hoặc cử động đột ngột làm căng đầu gối
- Viêm xương khớp ở đầu gối do bào mòn các bộ phận của đầu gối.
Các vấn đề về viêm đầu gối có thể do một số bệnh thấp khớp như là viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ toàn thân (lupus). Các bệnh này gây sưng, có thể tổn hại đầu gối vĩnh viễn.
### Chẩn Đoán Các Vấn Đề về Đầu Gối Bằng Cách Nào?
Bác sĩ chẩn đoán các vấn đề về đầu gối theo:
- Bệnh sử
- Khám sức khỏe
- Xét nghiệm chẩn đoán (như là chụp x-quang, chụp xương, chụp cắt lớp CAT, MRI, nội soi khớp và sinh thiết).
**Viêm Khớp ở Đầu Gối**
Loại viêm khớp đầu gối thường gặp nhất là viêm xương khớp. Trong bệnh này, sụn ở đầu gối bị bào mòn dần dần. Phương pháp điều trị viêm xương khớp là:
- Thuốc giảm đau chẳng hạn như aspirin và acetaminophen
- Thuốc giảm sưng và viêm chẳng hạn như ibuprofen và thuốc kháng viêm không steroid (NSAID)
- Tập thể dục để cải thiện vận động và sức mạnh
- Giảm cân.
Thấp khớp là dạng khác của viêm khớp có ảnh hưởng đến đầu gối. Khi bị thấp khớp, đầu gối bị viêm và sụn có thể bị hủy hoại. Phương pháp điều trị bao gồm:
- Liệu pháp vật lý
- Dược phẩm
- Phẫu thuật thay thế đầu gối (với đầu gối bị tổn hại nghiêm trọng).
**Thương Tổn và Rối Loạn Sụn**
Nhuyễn sụn (Chondromalacia, phát âm là KON-dro-muh-lay-she-uh) xảy ra khi sụn ở xương bánh chè bị mềm đi. Có thể xảy ra điều này do thương tổn, vận động quá mức hoặc yếu cơ hoặc nếu các bộ phận của đầu gối bị lệch. Nhuyễn sụn có thể phát triển nếu cú đánh mạnh vào xương bánh chè đánh bật mảnh sụn hay miếng sụn có chứa mảnh xương ra.
![Knee Problems Knee Problems](images/knee_problems_vietnamese.gif)
Sụn chêm (meniscus, phát âm là meh-NISS-kus) là mảnh sụn có hình chữ C hoạt động như miếng đệm giữa xương đùi và xương chày (xương ống chân). Sụn có thể dễ bị thương tổn nếu đầu gối bị vặn trong khi chịu trọng lượng nặng. Có thể bị đứt một phần hoặc toàn bộ. Nếu đứt nhỏ, sụn chêm vẫn nối với mặt trước và mặt sau của đầu gối. Nếu đứt lớn, sụn chêm có thể bị treo lơ lửng bằng chuỗi sụn. Mức độ nghiêm trọng của thương tổn tùy thuộc vào vị trí và kích cỡ vết đứt.
Phương pháp điều trị thương tổn sụn bao gồm:
- Các bài thể dục tăng cường cơ bắp
- Kích điện để tăng cường cơ bắp
- Phẫu thuật các thương tổn nặng.
**Thương Tổn Dây Chằng**
Hai dây chằng thường bị thương tổn ở đầu gối là dây chằng hình chữ thập trước (ACL) và dây chằng hình chữ thập sau (PCL). Thương tổn ở các dây chằng này đôi khi được gọi là "bong gân." ACL thường xuyên bị kéo căng hoặc bị đứt ra nhất (hoặc cả hai) do cử động vặn đột ngột. PCL thường bị thương do tác động trực tiếp chẳng hạn như tai nạn ô tô hoặc chặn bóng (trong bóng đá).
Các dây chằng khớp gối giữa và bên thường bị thương do cú đánh vào bên ngoài đầu gối. Điều này có thể kéo căng dây chằng và gây đứt. Những cú đánh này thường xuyên xảy ra trong các môn thể thao như bóng đá hoặc khúc côn cầu.
Thương tổn dây chằng được điều trị bằng:
- Các túi chườm nước đá (ngay sau khi bị thương) để giảm sưng
- Các bài thể dục tăng cường cơ bắp
- Nẹp
- Phẫu thuật (với các thương tổn nặng hơn).
**Thương Tổn và Rối Loạn Gân**
Ba dạng thương tổn và rối loạn gân chính là:
- Viêm gân (gân bị viêm) và đứt gân
- Bệnh Osgood-Schlatter
- Hội chứng dải xương chày
Thương tổn gân nằm trong khoảng từ viêm gân (gân bị viêm) đến đứt gân (rách). Đứt gân thường xuyên xảy ra nhất do:
- Gân hoạt động quá mức (đặc biệt trong một số môn thể thao). Gân kéo căng giống như dây cao su bị giãn và bị viêm.
- Cố gắng đỡ cho khỏi bị ngã. Nếu cơ đùi bị co rút lại, gân có thể bị đứt. Điều này có nhiều khả năng xảy ra nhất ở người cao tuổi có gân yếu.
Một dạng viêm gân đầu gối được gọi là đầu gối của vận động viên nhảy xa (jumper's knee). Trong các môn thể thao đòi hỏi phải nhảy như bóng rổ, gân có thể bị viêm hoặc đứt.
Bệnh Osgood-Schlatter do đè nén hoặc kéo căng một phần của vùng phát triển xương ống chân trên gây ra. Bệnh này gây sưng ở đầu gối và phần xương ống chân trên. Bệnh có thể xảy ra nếu gân của người nào đó bị đứt ra khỏi xương, mang theo một mảnh xương. Những người trẻ tuổi chạy nhảy trong khi chơi thể thao có thể mắc phải dạng thương tổn này.
Hội chứng dải xương chày xảy ra khi gân cọ xát vào xương phía ngoài của đầu gối và gây sưng. Hội chứng sẽ xảy ra nếu đầu gối vận động quá mức trong một thời gian dài. Điều này đôi khi xảy ra trong khi huấn luyện thể thao.
Phương pháp điều trị thương tổn và rối loạn gân bao gồm:
- Nghỉ ngơi
- Chườm đá
- Nâng lên
- Dược phẩm như là aspirin hoặc ibuprofen để giảm đau và sưng
- Hạn chế hoạt động thể thao
- Các bài thể dục kéo căng và tăng cường sức mạnh
- Bó bột, nếu bị đứt một phần
- Phẫu thuật với các chỗ đứt toàn bộ hoặc thương tổn rất nặng.
**Các Thương Tổn Đầu Gối Khác**
Viêm xương sụn bóc tách (Osteochondritis dissecans, phát âm là OS-tee-oh-kon-DRI-tis DIS-secans) xảy ra khi không đủ máu lưu thông đến phần xương dưới bề mặt khớp. Xương và sụn dần dần lỏng ra và gây đau. Một số sụn có thể vỡ ra và gây đau nhói, yếu và khóa khớp. Người gặp tình trạng này có thể phát triển thành viêm xương khớp. Phẫu thuật là phương pháp điều trị chính.
- Nếu mảnh vỡ sụn không bị rớt hẳn ra, bác sĩ phẫu thuật có thể chốt hoặc gắn chúng tại chỗ. Điều này có thể kích thích dòng máu mới lưu thông đến sụn.
- Nếu mảnh vỡ bị rớt hẳn ra, bác sĩ phẫu thuật có thể cạo phần khoang để đến phần xương mới và thêm mô ghép xương để cố định các mảnh vỡ theo đúng vị trí.
- Thực hiện nghiên cứu nhằm tìm hiểu việc cấy ghép sụn và mô.
Hội chứng nếp gấp bao hoạt dịch (Plica, phát âm là PLI-kah) xảy ra khi các dải mô ở đầu gối được gọi là nếp gấp sưng lên do vận động quá mức hoặc thương tổn. Phương pháp điều trị hội chứng này là:
- Dược phẩm chẳng hạn như aspirin hoặc ibuprofen để giảm sưng
- Nghỉ ngơi
- Chườm đá
- Băng đàn hồi trên đầu gối
- Các bài thể dục tăng cường cơ bắp
- Tiêm cortisone vào nếp gấp đó
- Phẫu thuật để loại bỏ nếp gấp nếu phương pháp điều trị đầu tiên không khắc phục được vấn đề.
### Loại Bác Sĩ Nào Điều Trị Các Vấn Đề về Đầu Gối?
Thương tổn và các bệnh về đầu gối thường được bác sĩ chỉnh hình (bác sĩ điều trị các vấn đề về xương, khớp, dây chằng, gân và cơ) điều trị.
### Mọi Người Có Thể Phòng Tránh Các Vấn Đề về Đầu Gối Bằng Cách Nào?
Một số vấn đề về đầu gối (như là những vấn đề do tai nạn gây ra) không thể phòng tránh được. Nhưng nhiều vấn đề về đầu gối có thể phòng tránh được bằng cách thực hiện những điều sau đây:
- Khởi động trước khi chơi thể thao. Đi bộ và kéo căng là những bài tập khởi động tốt. Kéo căng cơ trước và sau đùi là một cách tốt để khởi động đầu gối.
- Làm cho cơ chân khỏe bằng cách tập một số bài thể dục (ví dụ như đi lên cầu thang, đi xe đạp tại chỗ hoặc tập tạ).
- Tránh những thay đổi đột ngột về cường độ tập thể dục.
- Tăng cường sức lực hoặc thời gian hoạt động một cách từ từ.
- Đi giày phù hợp và ở tình trạng tốt.
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tăng cân tạo thêm áp lực cho đầu gối.
### Dạng Bài Thể Dục Nào Là Tốt Nhất cho Người Gặp Vấn Đề về Đầu Gối?
Ba dạng bài thể dục tốt nhất cho những người bị viêm khớp là:
- Bài thể dục trong phạm vi vận động. Những bài tập này giúp duy trì hoặc tăng cường tính linh hoạt. Chúng cũng giúp giảm việc cứng đầu gối.
- Bài thể dục tăng cường. Những bài tập này giúp duy trì hoặc tăng sức mạnh của cơ. Cơ khỏe giúp nâng đỡ và bảo vệ khớp bị viêm.
- Bài thể dục nhịp điệu hoặc sức bền. Những bài tập này cải thiện chức năng tim và tuần hoàn máu. Chúng cũng giúp kiểm soát cân nặng. Một số nghiên cứu cho thấy rằng thể dục nhịp điệu có thể giảm sưng ở một số khớp.
**Để Biết Thêm Thông Tin về Các Vấn Đề về Đầu Gối và các Tình Trạng Khác Liên Quan:**
Viện Quốc Gia về Các Bệnh Viêm Khớp, Cơ Xương và Da (NIAMS)
Trung Tâm Thông Tin và Giới Thiệu
Viện Y Tế Quốc Gia
National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS)
Information Clearinghouse
National Institutes of Health
1 AMS Circle
Bethesda, MD 20892–3675
Điện thoại: 301–495–4484
Số miễn phí: 877–22–NIAMS (226–4267)
TTY: 301–565–2966
Fax: 301–718–6366
Email:
[NIAMSinfo@mail.nih.gov](mailto:NIAMSinfo@mail.nih.gov)
Trang Web:
[www.niams.nih.gov](http://www.niams.nih.gov) **Thông Tin Dành Cho Quý Vị**
Ấn phẩm này chứa thông tin về các loại dược phẩm được sử dụng để điều trị tình trạng sức khỏe được thảo luận ở đây. Khi xây dựng ấn phẩm này, chúng tôi đã đưa ra các thông tin (chính xác) cập nhật nhất sẵn có. Thỉnh thoảng, chúng tôi phát hành thông tin mới về dược phẩm.
Để cập nhật thông tin và nếu có bất kỳ thắc mắc nào về bất kỳ loại dược phẩm nào quý vị đang sử
dụng, vui lòng liên hệ với Cơ Quan Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) theo số
miễn phí 888–INFO–FDA (888–463–6332) hoặc truy cập trang web của cơ quan này tại
[www.fda.gov](http://www.fda.gov). Để có thêm thông tin về các loại thuốc cụ thể, hãy truy cập Drugs@FDA tại địa chỉ
[www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/drugsatfda](http://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/drugsatfda). Drugs@FDA là danh mục có thể tìm kiếm các
sản phẩm thuốc được FDA phê duyệt.


markdown:
[Home](http://www.phunuweb.com)» Bạn đang xem: nhung hinh anh dep cua hot boy viet nam (page 1)
# nhung hinh anh dep cua hot boy viet nam
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Đo độ xinh đẹp của các mỹ nhân châu Á khi chụp ảnh chung](http://www.phunuweb.com/hau-truong/do-do-xinh-dep-cua-cac-my-nhan-chau-a-khi-chup-anh-chung-2/) [Những kiểu tóc khiến đàn ông mê mẩn](http://www.phunuweb.com/lam-dep/nhung-kieu-toc-khien-dan-ong-me-man/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (28/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-282-2/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Nhung hinh anh dep cua hot boy viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Đo độ xinh đẹp của các mỹ nhân châu Á khi chụp ảnh chung](http://www.phunuweb.com/hau-truong/do-do-xinh-dep-cua-cac-my-nhan-chau-a-khi-chup-anh-chung-2/) [Những kiểu tóc khiến đàn ông mê mẩn](http://www.phunuweb.com/lam-dep/nhung-kieu-toc-khien-dan-ong-me-man/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (28/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-282-2/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Hinh anh dep cua hot boy viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Những kiểu tóc khiến đàn ông mê mẩn](http://www.phunuweb.com/lam-dep/nhung-kieu-toc-khien-dan-ong-me-man/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (28/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-282-2/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Đo độ xinh đẹp của các mỹ nhân châu Á khi chụp ảnh chung](http://www.phunuweb.com/hau-truong/do-do-xinh-dep-cua-cac-my-nhan-chau-a-khi-chup-anh-chung-2/) [Hinh anh cua nhung hot boy viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (28/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-282-2/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [Gu thời trang thanh lịch của dàn hot girl Việt](http://www.phunuweb.com/thoi-trang/gu-thoi-trang-thanh-lich-cua-dan-hot-girl-viet/) [Nhung hinh anh cua hot boy viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (28/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-282-2/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [Gu thời trang thanh lịch của dàn hot girl Việt](http://www.phunuweb.com/thoi-trang/gu-thoi-trang-thanh-lich-cua-dan-hot-girl-viet/) [Nhung hinh anh hot boy viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Hot boy X Factor được mời đóng vai Wanbi Tuấn Anh](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-x-factor-duoc-moi-dong-vai-wanbi-tuan-anh/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Quán quân Sao Mai 2013 ngồi ngắm 2 "hot boy" hôn nhau](http://www.phunuweb.com/giai-tri/quan-quan-sao-mai-2013-ngoi-ngam-2-hot-boy-hon-nhau/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [Hinh anh cua hot boy viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (28/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-282-2/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Hot boy X Factor được mời đóng vai Wanbi Tuấn Anh](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-x-factor-duoc-moi-dong-vai-wanbi-tuan-anh/) [Hinh anh hot boy cua viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (28/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-282-2/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Hot boy X Factor được mời đóng vai Wanbi Tuấn Anh](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-x-factor-duoc-moi-dong-vai-wanbi-tuan-anh/) [Xem hinh anh hot boy viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Hot boy X Factor được mời đóng vai Wanbi Tuấn Anh](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-x-factor-duoc-moi-dong-vai-wanbi-tuan-anh/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Quán quân Sao Mai 2013 ngồi ngắm 2 "hot boy" hôn nhau](http://www.phunuweb.com/giai-tri/quan-quan-sao-mai-2013-ngoi-ngam-2-hot-boy-hon-nhau/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [Hinh anh hot boy nhat viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (28/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-282-2/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (11/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-112/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (3/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-32/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) ["Soi" nhất cử nhất động của sao Việt (13/2)](http://www.phunuweb.com/hau-truong/soi-nhat-cu-nhat-dong-cua-sao-viet-132/) [Hinh anh hot boy 9x viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Hot boy X Factor được mời đóng vai Wanbi Tuấn Anh](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-x-factor-duoc-moi-dong-vai-wanbi-tuan-anh/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Quán quân Sao Mai 2013 ngồi ngắm 2 "hot boy" hôn nhau](http://www.phunuweb.com/giai-tri/quan-quan-sao-mai-2013-ngoi-ngam-2-hot-boy-hon-nhau/) [Hinh anh hot boy viet nam 9x]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Hot boy X Factor được mời đóng vai Wanbi Tuấn Anh](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-x-factor-duoc-moi-dong-vai-wanbi-tuan-anh/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Quán quân Sao Mai 2013 ngồi ngắm 2 "hot boy" hôn nhau](http://www.phunuweb.com/giai-tri/quan-quan-sao-mai-2013-ngoi-ngam-2-hot-boy-hon-nhau/) [Hinh anh hot boy o viet nam]
-
[Những hot boy nhóm nhạc Vpop ngày ấy, giờ ra sao?](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-nhom-nhac-vpop-ngay-ay-gio-ra-sao/) [Những hot boy cưới vợ sớm nhất Vbiz](http://www.phunuweb.com/giai-tri/nhung-hot-boy-cuoi-vo-som-nhat-vbiz-2/) [Dở khóc dở cười khi yêu phải ‘hot boy hàng mướn’](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/do-khoc-do-cuoi-khi-yeu-phai-hot-boy-hang-muon/) [Khoảnh khắc hot boy ổ chuột giành phần thưởng gần nửa tỷ](http://www.phunuweb.com/hau-truong/khoanh-khac-hot-boy-o-chuot-gianh-phan-thuong-gan-nua-ty/) [Hot boy Anh Quân: 'Không phục top 4, đặc biệt là Văn Kiên'](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-anh-quan-khong-phuc-top-4-dac-biet-la-van-kien/) [Hot boy X Factor được mời đóng vai Wanbi Tuấn Anh](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hot-boy-x-factor-duoc-moi-dong-vai-wanbi-tuan-anh/) [Harry Lu tươi rói bên người mẫu Trang Trần](http://www.phunuweb.com/giai-tri/harry-lu-tuoi-roi-ben-nguoi-mau-trang-tran/) [Quán quân Sao Mai 2013 ngồi ngắm 2 "hot boy" hôn nhau](http://www.phunuweb.com/giai-tri/quan-quan-sao-mai-2013-ngoi-ngam-2-hot-boy-hon-nhau/) [Baggio lái motor 'khủng' đi nhậu cùng bạn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/baggio-lai-motor-khung-di-nhau-cung-ban/) [nhung hinh anh dep cua hot boy viet nam](#nhung-hinh-anh-dep-cua-hot-boy-viet-nam) [hinh anh dep cua hot boy viet nam](#hinh-anh-dep-cua-hot-boy-viet-nam) [hinh anh cua nhung hot boy viet nam](#hinh-anh-cua-nhung-hot-boy-viet-nam) [nhung hinh anh cua hot boy viet nam](#nhung-hinh-anh-cua-hot-boy-viet-nam) [nhung hinh anh hot boy viet nam](#nhung-hinh-anh-hot-boy-viet-nam) [hinh anh cua hot boy viet nam](#hinh-anh-cua-hot-boy-viet-nam) [hinh anh hot boy cua viet nam](#hinh-anh-hot-boy-cua-viet-nam) [xem hinh anh hot boy viet nam](#xem-hinh-anh-hot-boy-viet-nam) [hinh anh hot boy nhat viet nam](#hinh-anh-hot-boy-nhat-viet-nam) [hinh anh hot boy 9x viet nam](#hinh-anh-hot-boy-9x-viet-nam) [hinh anh hot boy viet nam 9x](#hinh-anh-hot-boy-viet-nam-9x) [hinh anh hot boy o viet nam](#hinh-anh-hot-boy-o-viet-nam) [nhung hinh anh dep cua hot boy viet nam](/xem/nhung+hinh+anh+dep+cua+hot+boy+viet+nam), [hinh anh dep cua hot boy viet nam](/xem/hinh+anh+dep+cua+hot+boy+viet+nam), [hinh anh cua nhung hot boy viet nam](/xem/hinh+anh+cua+nhung+hot+boy+viet+nam), [nhung hinh anh cua hot boy viet nam](/xem/nhung+hinh+anh+cua+hot+boy+viet+nam), [nhung hinh anh hot boy viet nam](/xem/nhung+hinh+anh+hot+boy+viet+nam), [hinh anh cua hot boy viet nam](/xem/hinh+anh+cua+hot+boy+viet+nam), [hinh anh hot boy cua viet nam](/xem/hinh+anh+hot+boy+cua+viet+nam), [xem hinh anh hot boy viet nam](/xem/xem+hinh+anh+hot+boy+viet+nam), [hinh anh hot boy nhat viet nam](/xem/hinh+anh+hot+boy+nhat+viet+nam), [hinh anh hot boy 9x viet nam](/xem/hinh+anh+hot+boy+9x+viet+nam), [hinh anh hot boy viet nam 9x](/xem/hinh+anh+hot+boy+viet+nam+9x), [hinh anh hot boy o viet nam](/xem/hinh+anh+hot+boy+o+viet+nam), [tai hinh anh hot boy viet nam](/xem/tai+hinh+anh+hot+boy+viet+nam), [hinh anh hot boy viet nam](/xem/hinh+anh+hot+boy+viet+nam), [hinh anh hot boy viet nam 2012](/xem/hinh+anh+hot+boy+viet+nam+2012),


markdown:
*
Trà Mi, phóng viên đài RFA
*
Kỳ trước, các vị khách mời của “Diễn đàn bạn trẻ” trong và ngoài nước, từ Việt Nam, Úc, Tiệp Khắc, và Pháp đã giới thiệu với chúng ta cách sử dụng, mục đích, và sự tiện ích của kỹ thuật điện thoại internet (voice chat) đang được nhiều người trên thế giới yêu chuộng có tên gọi là Paltalk.
Với chức năng như một nhịp cầu thông tin nhanh chóng, một hệ thống diễn đàn toàn cầu, Paltalk đã trở thành điểm hẹn nơi mọi người gặp gỡ, giao lưu, trao đổi thông tin và tự do bày tỏ quan điểm của mình.
Những mặt tích cực và tiêu cực của các sinh hoạt trên diễn đàn online này ra sao? Sử dụng Paltalk như thế nào để đem lại tính hiệu quả cao nhất? Đó cũng là nội dung phần thảo luận tiếp theo, giữa 4 chatters quen thuộc của các diễn đàn người Việt trên Paltalk: Ca dao ở Pháp; Kỷ, đang làm việc tại Tiệp Khắc; Việt cư dân ở Úc Châu, và Linh, một bạn trẻ từ Sài Gòn:
*
(Xin theo dõi toàn bộ cuộc hội luận trong phần âm thanh bên trên)
*
Quý vị muốn tham gia thảo luận các đề tài trong chuyên mục "Diễn đàn bạn trẻ", vui lòng email cho chúng tôi qua địa chỉ vietweb@rfa.org, hoặc để lại lời nhắn qua hộp thư thoại (202) 530 7775, kèm theo số phone, chúng tôi sẽ liên lạc để mời quý vị góp tiếng khi chương trình có những chủ đề mà quý vị quan tâm. Từ Việt Nam và các nước khác gọi đến Mỹ, xin bấm số 001 trứơc dãy số (202) 530-7775.
“Diễn đàn bạn trẻ” mong được đón tiếp quý vị và các bạn trong một đề tài mới sáng thứ tư tuần sau. Trà Mi kính chào.
- Cách sử dụng, mục đích, và sự hữu ích của chương trình Paltalk (phần 1)

X-Cache-Lookup: MISS from localhost:8100

Via: 1.0 localhost (squid/3.1.14)


markdown:
|
|
|
|
Nguyễn Tùng
Nguyễn Văn Nghệ
©
Huỳnh Thế Du
©
Cao Huy Thuần
Zachary Abuza
©
Vũ Quang Việt
©
Lý Thành
(Cheng Li)
©
Bùi Mẫn Hân
(Minxin Pei)
Trần Hữu Quang
©
Trần Hữu Quang
Trần Văn Thọ
Trần Hữu Dũng
©
Trần Hải Hạc
Đỗ Tuyết Khanh
Nguyễn Huy Vũ và Nguyễn Minh Thọ
Vũ Quang Việt
©
Hồ Bạch Thảo
Hoàng Việt
Lê Vĩnh Trương
Phạm Hoàng Quân
Nguyễn Trung
©
Ngô Vĩnh Long
PHỤ LỤC
©
Nguyễn Hồng Thao
Nguyễn Trung
Hồ Bạch Thảo
Dương Danh Huy
©
Tháng 7/2010
Nguyễn Trung
Trần Văn Thọ
Cao Huy Thuần
Vũ Quang Việt
Dương Danh Huy
Ngô Vĩnh Long
©
Nguyễn Trung
Hồ Bạch Thảo
Bùi Trân Phượng
©
Vũ Quang Việt
Cao Huy Thuần
Nguyễn Trung
Bruce Elleman
©
Trần Hữu Dũng
Ngô Vĩnh Long
©
Peter Kien-Hong Yu
Vũ Quang Việt
©
Lữ Phương
Trần Hải Hạc
Trần Nam Bình
Trần Văn Thọ
©
Lại Nguyên Ân
Lorenz Lüthi
©
Lê Minh Nghĩa
Đỗ Tuyết Khanh
Trần Hải Hạc
Từ Đặng Minh Thu
Đào Văn Thụy
Vũ Quang Việt
Ngô Vĩnh Long
Nguyễn Trung
©
©
Vũ Quang Việt
Nguyễn Ngọc Giao
Đỗ Tuyết Khanh
Hồ Tú Bảo - Trần Nam Bình - Trần Hữu Dũng
Trần Văn Thọ - Hà Dương Tường - Vũ Quang Việt
©
Cao Huy Thuần
Trần Văn Thọ
Ngô Vĩnh Long
Vương Trí Nhàn
Bùi Văn Đạo
©
Vũ Quang Việt
Vài
nhận xét từ kinh tế lý thuyết
Trần Hữu Dũng
Đỗ Tuyết Khanh
©
Phan Đình Diệu
Ngô Vĩnh Long
Võ Đại Lược
Trần Văn Thọ
Trần Nam Bình
Hoàng Tụy
Bùi Trọng Liễu
©
Số đặc biệt về chữ Nôm
Chỉ Nam ngọc âm
Sách dạy bảo chữ Nôm" của người Tày soạn
để dạy bảo con cháu trong gia đình,cách nay 184
năm
C. Michele Thompson
Phòng Quản lý Di sản Văn hoá Phi vật thể
Chu Tuyết Lan
Chu Tuyết Lan
Nguyễn Tô Lan
Yatagai Tsuneo
Tanimoto Sachihiro
Nhóm Nôm Na
©
Trần Thị Liên
Shigeo Hiramatsu
Phạm Quang Diệu
Nguyễn Huệ Chi
©
Heinz Schütte
Trần Văn Thọ
Nguyễn Thị Hiền
Vũ Quang Việt
Thái Kim
Lan
*
Doktors germaniques dans le Viet Minh
|
|
© 2004, 2005, 2006, 2007,
2008, 2009
[Thời Đại
Mới](mailto:toasoan@tapchithoidai.org)

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Bài viết
Phần mềm
Thiết bị
Hỏi - Đáp
Chủ đề nóng:
Samsung
Galaxy S5
Apple
hàng xách tay
Heartbleed
Asus
Bài viết về iOS
Bài viết về iOS
Phiên bản iOS nào ổn định nhất?
1/4/2014
Với tỉ lệ sự cố 1,6%, iOS 7.1 trở thành phiên bản có độ ổn định cao nhất trong lịch sử hệ điều hành iOS. Các phiên bản iOS 7 khác và iOS 6 đều có tỉ lệ sự cố trên 2%.
Android 4.4 KitKat là hệ điều hành di động ổn định nhất
30/3/2014
Crittercism đã thực hiện một cuộc khảo sát trên 106 phiên bản hệ điều hành di động khác nhau và hơn 2500 thiết bị để tìm ra đâu là phiên bản hệ điều hành di động ổn định nhất. Kết quả cuộc nghiên cứu đã chỉ ra nhiều điểm khá ...
Microsoft cung cấp Office Mobile miễn phí cho Android, iOS
28/3/2014
Cùng với sự kiện giới thiệu Office for iPad, Microsoft cũng thông báo một vài thay đổi nhỏ trong chính sách dành cho ứng dụng Microsoft Office Mobile trên các thiết bị chạy Android và iOS.
Twitter gỡ bỏ ứng dụng #Music trên iOS do kém hiệu quả
25/3/2014
Twitter vừa chính thức thông báo sẽ chấm dứt hoạt động của ứng dụng #Music trên nền tảng iOS do hoạt động kém hiệu quả hơn so với mong đợi của nhà phát hành.
Apple tung bản cập nhật iOS 7.0.6 khắc phục lỗi bảo mật liên quan đến kết nối SSL
23/2/2014
Apple mới đây đã phát hành bản cập nhật iOS 7.0.6 và khuyên người dùng nên cài đặt cho cho các thiết bị iPhone, iPad và iPod touch của mình để khắc phục một lỗi bảo mật liên quan đến kết nối SSL.
iOS có 130 nghìn ứng dụng từ các nhà phát triển Trung Quốc
18/2/2014
Các nhà phát triển Trung Quốc đang chiếm số lượng lớn trong hơn một triệu ứng dụng trên App Store và dự kiến sẽ tiếp tục tăng khi Apple mở rộng tại thị trường châu Á.
iOS vẫn là vua của thế giới doanh nhân
17/2/2014
Mặc dù Android đang nắm giữ phần lớn thị phần điện thoại di động, nhưng trong giới doanh nhân vẫn "ưu ái" thiết bị iOS nhiều hơn. Thông tin trên được tiết lộ bởi một công ty cung cấp phần mềm sử dụng an toàn cho người dùng ...
Những tựa game iOS “nhảm nhí” nhất mọi thời đại
17/1/2014
Trên iOS, bên cạnh những tựa game hay, đáng chơi thì vẫn có những cái tên mà nhiều lúc game thủ còn tự hỏi: không hiểu NSX tạo ra nhằm mục đích gì?
Điều khiển ứng dụng nhạc trên iOS với iRing
13/1/2014
CES năm nay đã giới thiệu một loạt các các thiết bị đeo được (wearable) phục vụ cho nhiều nhóm người dùng cụ thể. Một trong số đó là phụ kiện iRing của hãng IK Multimedia, được thiết kế nhắm tới khách hàng DJ.
Mối đe dọa mã độc nhắm vào hệ điều hành iOS
14/12/2013
Các chuyên gia nhận định làn sóng các trang web lừa đảo nhằm vào Apple ngày càng gia tăng.
Windows Phone sẽ vượt iOS trong 3 năm tới?
9/12/2013
Các chuyên gia tại Forbes vừa đưa ra dự báo, trong vòng 3 năm tới, Microsoft sẽ vượt qua Apple trên thị trường HĐH di động.
Ứng dụng của FIFA “cập bến” iOS và Android
1/12/2013
FIFA vừa tung ra một ứng dụng mới chạy trên nền tảng iOS và Android, theo đó cung cấp cho người dùng toàn bộ các lịch trình thi đấu, tin tức về các giải bóng đá trong nước và quốc tế.
Sắp có Nokia Music dành cho iOS và Android?
18/11/2013
Theo Phone Arena, Nokia sẽ phát hành dịch vụ Nokia Music dành cho nền tảng iOS và Android trong tương lai, phá vỡ sự độc quyền trên các thiết bị của hãng trước đây.
Android thống lĩnh thị trường smartphone với 81% thị phần toàn cầu
13/11/2013
Nền tảng Android của Google tiếp tục cho thấy sự tăng trưởng nhanh chóng và vững chắc của mình khi chiếm đến 81% thị phần smartphone trên toàn cầu trong quý III/2013, theo số liệu thống kê vừa được hãng nghiên cứu thị trường ...
Windows Phone đã “vượt mặt” iOS ở thị trường Ý
11/11/2013
Hệ điều hành di động của Microsoft vẫn kém khá xa so với Android của Google và iOS của Apple. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cho thấy Windows Phone là hệ điều hành di động phát triển nhanh nhất, thậm chí Windows Phone đã vượt ...
Trang sau
Video về Project Link - dự án xây dựng Internet tốc độ cao cho các nước đang phát triển
Bình luận mới nhất
Ask.fm: Trào lưu cần tránh xa
Phan Thị Minh Triều: Thấy cài này đang rộ trên face hiện nay nè!!!!
iPhone 6 sẽ có thiết kế siêu mỏng, tích hợp NFC
Phan Thị Minh Triều: Đẹp quá, nhất định phải sở hữu một cái thôi!
7 lỗi thường gặp trong Windows Phone 8 và cách...
Nhật Bảo Lâm: Thường thì bản Preview sẽ tồn đọng khá nhiều lỗi, mất luôn...
Lợi và hại khi phủ nano cho điện thoại
Tú Nguyễn: các bạn vào thử xem web nanokeo.com .phủ nano hàng Đức, nhập khẩu chính thức...
Xem trước các file ảnh bên trong file nén mà...
nguyễn thị thu hiền: hơ, nhấn vào là coi được mà, nhỉ. *làm mặt ngố*
Trang sau
Zenfone 4 dành cho thị trường Việt có dung lượng bộ nhớ 8 GB
10/4/2014
Điện thoại đầu tiên trên thế giới không bao giờ hết pin
13/4 13:16
Ask.fm: Trào lưu cần tránh xa
17/4 08:24
BlackBerry Z10 hàng xách tay về VN giá còn 3,9 triệu đồng
14/4 19:37
Chính thức ra mắt điện thoại giá rẻ chạy 2 hệ điều hành
15/4 16:46
Lên đầu trang
Trang chủ
Giới thiệu
Quảng cáo
Liên hệ
Bản quyền
© 2007-2014 www.thongtincongnghe.com.
Đơn vị quản lí: Vitel. Người chịu trách nhiệm: Ông Nguyễn Tuấn Đức (
Liên hệ
).
Giấy phép ICP số 105/GP-CBC cấp ngày 11/03/2008 bởi cục Báo Chí, bộ TT&TT VN.
Chuyên mục
Đăng nhập
Tin mới:
## Bình luận mới nhất
## Ask.fm: Trào lưu cần tránh xaPhan Thị Minh Triều: Thấy cài này đang rộ trên face hiện nay nè!!!!
## iPhone 6 sẽ có thiết kế siêu mỏng, tích hợp NFCPhan Thị Minh Triều: Đẹp quá, nhất định phải sở hữu một cái thôi!
## 7 lỗi thường gặp trong Windows Phone 8 và cách...Nhật Bảo Lâm: Thường thì bản Preview sẽ tồn đọng khá nhiều lỗi, mất luôn...
## Lợi và hại khi phủ nano cho điện thoạiTú Nguyễn: các bạn vào thử xem web nanokeo.com .phủ nano hàng Đức, nhập khẩu chính thức...
## Xem trước các file ảnh bên trong file nén mà...nguyễn thị thu hiền: hơ, nhấn vào là coi được mà, nhỉ. *làm mặt ngố*

X-Drupal-Cache: MISS

X-Micro-Cache: MISS


markdown: Mình rectore lên ios4.2.1 rồi dùng redsn0w để nâng bb lên 6.15. Nhưng bị treo táo. Nên mình lại rectore lại nhưng lần này khi gần xong thì nó báo lỗi 1015! Đã dùng mọi cách. dùng Redsn0w khi khởi động lại vẫn vậy, DFU khi rectore lại cũng vẫn bị, QuickPWN2-2-1, ih8snow, iRecovery mình dow về nhưng ko dùng được. Mình đang dùng win7 32bit. Bác nào biết chỉ dùm với, chỉ tỉ mỉ vào nhé, mình gà lắm :spin: Liệu mình có phải cài win xp ko? ( giờ cái máy như cục gạch, cứ cắm vô cái máy tính là hiện ra cọng cáp và cái icon itune :bomb

Server: LiteSpeed

Cache-control: private, max-age=0

Set-Cookie: tt_session=369c5834b99917de9d1c0dab1e390791; path=/; domain=.tinhte.vn; httponly

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: User-Agent


markdown:
>
- TP. Hồ Chí Minh có nhu cầu mỗi năm 270.000 người; Đồng Nai-Bình
Dương nhu cầu trên 80.000 người, các tỉnh khác mỗi tỉnh có nhu cầu từ
40.000-50.000 người tham gia mới vào thị trường lao động.
- Năm 2011 và những năm sắp tới do nền kinh tế phát triển, thị
trường lao động khu vực kinh tế trọng điểm phía Nam, chủ lực là thành
phố Hồ Chí Minh với nhu cầu nhân lực nhiều về số lượng và yêu cầu cao về
chất lượng trình độ chuyên môn kỹ thuật
2. NHU CẦU NHÂN LỰC
- Cần rất lớn nguồn nhân lực giỏi nghề đó là những kỹ thuật viên,
nhân viên nghiệp vụ Cao đẳng,Trung cấp; Công nhân kỹ thuật lành nghề.
- Sự nghịch lý về cơ cấu, chất lượng, kỹ năng ngành nghề; tiền lương – thu nhập thực tế của Cung – Cầu thị trường lao động
- Các doanh nghiệp và người lao động chưa có sự tương thích, nhất là
lực lượng lao động phổ thông và lao động trình độ chuyên môn.
- Những nhóm ngành nghề có nhu cầu lao động nhiều, chiếm tỷ lệ trên
80% tổng nhu cầu nhân lực bao gồm: Quản lý kinh tế -Kinh doanh và kỹ
thuật.
- Các ngành nghề cụ thể:
- Về trình độ nghề
3. SỰ GẮN KẾT NGHỀ NGHIỆP – VIỆC LÀM
Vấn đề chọn ngành nghề bao gồm nhiều yếu tố mà người sinh viên, học sinh cũng như gia đình cần chú ý:
- Cần tìm hiểu năng lực kiến thức bản thân, công việc đang quan
tâm, khả năng gia đình để xác định rõ mục tiêu nghề nghiệp.
- Tìm hiểu thị trường lao động; nhà trường, cơ sở đào tạo để biết
nhu cầu việc làm, điều kiện việc làm, ngành nghề đào tạo. Chú trọng tìm
hiểu kỹ các nguồn thông tin để chọn lọc.
- Xác định nghề nghiệp là yêu cầu học tập suốt đời. Việc làm là quá trình hoàn chỉnh nghề nghiệp và thăng tiến.
- Nếu cảm thấy “nghi ngờ” lựa chọn ngành học, việc làm của bản
thân nên tìm đến các nhà tư vấn tại các trường đào tạo nghề; các tổ chức
hỗ trợ sinh viên học sinh, tổ chức tư vấn đào tạo- giới thiệu việc làm.
- Tuy nhiên việc tư vấn thị trường lao động chỉ là vấn đề tham khảo.
- Tự rèn luyện kỹ năng nghề và ngoại ngữ trong quá trình học văn hóa, học nghề.
- Vấn đề việc làm của nguồn nhân lực trẻ điều cốt lõi là phải xây
dựng được những giá trị năng lực hành nghề chính là xây dựng ý chí,
quyết tâm để có hoài bảo và không ngừng học tập.
- Việc học ở nhà trường chỉ là giai đoạn đầu của quá trình học tập
suốt đời trong một xã hội hiện đại. Người học sinh, sinh viên sau khi
tốt nghiệp để phát triển nghề nghiệp phải có ý thức mở rộng kiến thức
nghề nghiệp, nâng cao năng lực, tư duy khoa học, độc lập, lao động sáng
tạo, phát huy sáng kiến, cải tiến kỹ thuật, áp dụng công nghệ mới để
không ngừng phát triển kỹ năng nghề nghiệp.
4. THÔNG TIN THỊ TRƯỜNG LAO ĐỘNG VÀ VIỆC LÀM
A. THÔNG TIN THỊ TRƯỜNG LAO ĐỘNG
1. Các trang website của các Báo, Đài như : Báo Giáo dục, Báo
Thanh niên, Báo Tuổi trẻ, Báo Người Lao Động, Báo Pháp Luật và nhiều cơ
quan thông tin khác.
2. Các trang website của các trường Đại học, Cao đẳng, Trung học chuyên nghiệp.
3. Website Trung tâm Dự báo nhu cầu nhân lực và Thông tin thị trường lao động TP.HCM “dubaonhanluchcmc.gov.vn”.
4. Website của Bộ Giáo dục và Đào tạo, Bộ Lao động – TBXH, Cục việc làm
5. Các trung tâm hỗ trợ và quan hệ doanh nghiệp, trung tâm tư vấn tuyển sinh của các trường Đại học – Cao đẳng, dạy nghề.
B. GIỚI THIỆU VIỆC LÀM
1. Trung tâm Giới thiệu việc làm TP.HCM
Số 153 đường Xô Viết Nghệ Tĩnh phường 17 quận Bình Thạnh
Điện thoại: 08.38.405.154 – 08.35.140.952
Website: vieclamhcm.net
2. Trung tâm Giới thiệu việc làm Thanh niên
Số 04A đường Phạm Ngọc Thạch quận 01
Điện thoại: 08.38.292.066
Website: sieuthivieclam.vn
3. Trung tâm Giới thiệu việc làm các khu chế xuất – công nghiệp TP
Số 38 đường Nguyễn Bỉnh Khiêm quận 01
Điện thoại: 08.38.290.405
Website: hepza.hochiminhcity.gov.vn
4. Trung tâm Dự báo nhu cầu nhân lực và Thông tin thị trường lao động TP.HCM
Số 250 đường Nguyễn Thái Sơn phường 04 quận Gò Vấp
Điện thoại: 08.35.888.753
VÀ THÔNG TIN THỊ TRƯỜNG LAO ĐỘNG TP.HCM
©TRUNG TÂM HỖ TRỢ ĐÀO TẠO VÀ CUNG ỨNG NHÂN LỰC, BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO
Địa chỉ: Số 14 Lê Thánh Tông – Q.Hoàn Kiếm – TP.Hà Nội, Điện thoại (84-4) 38262018, Fax: (84-4) 38269466, E-mail: trungtamhotrodaotao@moet.edu.vn
Giấy phép thiết lập trang tin điện tử số: 161/GP-TTĐT Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 13/11/2009


markdown:
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
Chào bạn!
Với những thông tin mà bạn cung cấp, BMI của bạn là 34,29. Theo phân loại thừa cân và béo phì dành cho người Châu Á, bạn đang bị béo phì độ 2. Với mức độ béo phì này bạn có nguy cơ mắc các bệnh mỡ máu cao, đái tháo đường tuyp 2, tăng huyết áp sớm, giảm khả năng sinh sản, bệnh tim mạch … vì vậy việc giảm cân là vô cùng cần thiết và quan trọng với bạn.
Giảm cân cần có thời gian với quyết tâm và sự kiên trì là yếu tố quyết định thành công, cùng với đó là một chế độ ăn và tập luyện khoa học phù hợp với bạn.
*Kiên trì tập luyện sẽ giúp nam giới giảm cân nhanh và có cơ thể cường tráng*
## Chế độ ăn phù hợp
Với mức độ béo phì của bạn, để giảm cân bắt buộc phải giảm năng lượng đưa vào, bạn nên giảm dần dần theo từng tuần. Ví dụ trong tuần đầu tiên giảm cân, bạn nên giảm 1 bát cơm/ngày. Tuần thứ 2 bạn giảm 2 bát/ ngày, cứ như thế bạn có thể giảm đến chỉ ăn 1 – 2 bát cơm một ngày mà cơ thể vẫn không bị đói cồn cào hay hạ đường huyết. Tương tự, thịt cá và các đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh cũng giảm theo từng tuần như thế.
*Ăn uống khoa học không thể thiếu nếu bạn muốn giảm cân*
Nên ăn nhiều rau xanh hoặc củ: mỗi bữa bạn nên ăn 1 đĩa rau xanh (200 – 300) trước khi ăn cơm và các thức ăn khác để tránh đói và ăn nhiều tinh đạm, điều này sẽ giúp bạn kiểm soát được những cơn đói và cân nặng tốt hơn.
Nên ăn nhiều vào bữa sáng, ăn ít vào buổi tối. Bữa sáng có thể ăn một bát bún, miến, phở. Buổi tối chỉ nên ăn 0,5 – 1 bát cơm và các thức ăn khác như thịt cá chỉ nên ăn 50g – 100g và nên ăn thịt lợn nạc hoặc thịt bò, thịt gà bỏ da. Không nên ăn sau 7h tối. Nếu bạn đói thì có thể ăn dưa chuột hoặc sữa đậu nành ít năng lượng.
Không được bỏ bữa: vì bỏ bữa sẽ làm bạn ăn nhiều hơn vào bữa sau làm giảm hiệu quả ăn kiêng và không giảm được cân. Ngày bạn có thể ăn 3 bữa chính và 2 bữa phụ với thức ăn như sữa đậu nành, sữa chua, hoa quả ít ngọt như thanh long, dưa chuột, bưởi….
Uống nhiều nước: ngày 2 – 2,5l nước.
## Chế độ luyện tập
*Tất cả các môn thể thao nếu tập đúng phương pháp đều giúp giảm cân rất tốt*
- Môn thể thao phù hợp với bạn là tập thể hình, bơi, chạy bộ, bóng rổ… bạn nên chọn cho mình môn thể thao mà mình yêu thích. Điều quan trọng là bạn phải tập đều đặn và hàng ngày.
- Thời gian tập luyện nên từ 1 – 2h, nên tập vào buổi sáng hoặc buổi chiều.
- Các bài tập nên tăng dần, tránh tập quá sức gây mỏi, đau cơ làm ảnh hưởng đến buổi tập ngày sau.
## Chế độ sinh hoạt
Không nên thức quá khuya, nên ngủ từ 11 – 12h.
Nên có một chế độ làm việc điều độ. Không nên ngồi một chỗ quá 1h, khi bạn cần làm việc phải ngồi một chỗ, sau 1 giờ làm việc bạn có thể đứng dậy đi lại, ngoài ra nên hoạt động khi bạn có thể như đi bộ, leo cầu thang.
## Tăng chiều cao
Sau tuổi dậy thì chiều cao tăng được rất ít. Bạn đã 18 tuổi do vậy chiều cao có thể tăng đến năm 22 tuổi, trong thời gian này bạn có thể tăng khoảng từ 2 – 4 cm. Nhưng với những người béo phì như bạn so với những người bình thường sẽ ngừng cao sớm hơn. Do vậy với hy vọng tăng chiều cao bạn phải thực sự nỗ lực tập thể dục thể thao và có chế độ ăn cân bằng, giàu canxi như cua đồng, hải sản, tôm …
Nếu bạn đã cố gắng nhưng việc giảm cân vẫn không có hiệu quả thì bạn có thể sử dụng kết hợp một số loại thực phẩm chức năng để tăng hiệu quả giảm cân mà vẫn bổ sung được dinh dưỡng cho cơ thể cường tráng, chắc khỏe. Nên chọn những địa chỉ bán hàng uy tín để mua được sản phẩm chính hãng.
[nhathuoc365.vn](http://nhathuoc365.vn) là hiện nay là một trong những nhà thuốc online uy tín và hiện đại hàng đầu Việt Nam, bạn có thể tham khảo các sản phẩm [. tại đây](http://www.nhathuoc365.vn/thuc-pham-giam-can-an-kieng.html)
Chúc bạn thành công!
*BS. Hoàng Thị Hằng* ![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
[Cách giảm cân và hạn chế thèm ăn cho người béo](/vn/dinh-duong-giam-can/kien-thuc-chung-76/cach-giam-can-va-han-che-them-an-cho-nguoi-beo.html)(13/03/2014) [Bột yến mạch giúp giảm cân nhanh đúng không?](/vn/dinh-duong-giam-can/kien-thuc-chung-76/bot-yen-mach-giup-giam-can-nhanh-dung-khong.html)(24/02/2014) [Giúp người 64kg giảm cân và chọn trang phục phù hợp](/vn/dinh-duong-giam-can/kien-thuc-chung-76/giup-nguoi-64kg-giam-can-va-chon-trang-phuc-phu-hop.html)(20/02/2014) [Giảm cân cho người nặng 62kg cao 151cm](/vn/dinh-duong-giam-can/kien-thuc-chung-76/giam-can-cho-nguoi-nang-62kg-cao-151cm.html)(14/02/2014) [Tại sao giảm cân nhưng lại bị táo bón?](/vn/dinh-duong-giam-can/kien-thuc-chung-76/tai-sao-giam-can-nhung-lai-bi-tao-bon.html)(08/02/2014) [Xem tất cả](/vn/dinh-duong-giam-can/kien-thuc-chung-76.html) ![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
[Thực phẩm giảm cân HERBALIFE](/vn/dinh-duong-giam-can/san-pham-chuc-nang/thuc-pham-giam-can-herbalife.html) ![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
[Beautiful Slim body](/vn/dinh-duong-giam-can/san-pham-chuc-nang/beautiful-slim-body.html) ![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)
![ spacer](/images/spacer.gif)

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)


markdown:
Keywords:phim bo, phim hong kong, phim han quoc, phim tam ly, phim 18, hai kich, phim hoat hinh, tan co, cai luong, webcam videos
Category:Video, Phim, Hài Kịch, Nấu Ăn, Nhạc Việt Nam, Nhạc Hàn Quốc, Nhạc Vàng, Phim Việt Nam, Phim Trung Quốc, Phim Hồng Kông, Phim Nhật Bản, Phim Hàn Quốc, Phim Đài Loan, Phim Thái Lan, Phim Hành Động, Phim Hoạt Hình, Phim Tâm Lý, Phim Viễn Tưởng, Phim Dã Sử, Phim Kinh Dị - Ma, Phim Hài, Phim Tình Cảm, Phim Võ Thuật, Phim Thần Thoại, Tân Cổ - Cải Lương, Trang Điểm - Làm Đẹp, Việt Karaoke, Webcam Videos, Phim 18+, Hong Kong Movie, Hong Kong Drama, Japanese Drama, Japanese Movie, Chinese Drama, Chinese Movie, Korean Drama, Korean Show, Korean Movie, Hollywood Drama, Taiwan Movie, Taiwan Drama
Disclaimer: VideosViet.Com is a video search engine that indexing and organizing videos on the web. Everyday 1,000+ new videos, phim, ca nhac, hai kich, phong su.

Server: cloudflare-nginx

Set-Cookie: __cfduid=d638992edbafe4fd4cd1c06bd50e3d9ad1397790495119; expires=Mon, 23-Dec-2019 23:50:00 GMT; path=/; domain=.videosviet.com; HttpOnly


markdown:
Hôm nay, 03/04/2014, trong chuyến thăm Úc, nơi đặt trung tâm chỉ huy chiến dịch tìm kiếm chuyến bay MH 370, Thủ tướng Malaysia tuyên bố sẽ không ngừng tìm kiếm chừng nào chưa tìm ra bí ẩn của vụ máy bay mất tích. Trong khi đó tại Trung Quốc bắt đầu xuất hiện trên mạng xã hội những lời kêu gọi tẩy chay du lịch và hàng không Malaysia.
Theo AFP, sáng sớm hôm nay ngày 03/04/2014, cựu tổng thống Pakistan Pervez Musharraf, người đang chờ phán xử của toà án, đã thoát chết trong gang tấc trong một vụ đánh bom nhằm vào đoàn xe chở ông.
Theo hãng tin AFP, cơ quan có thẩm quyền phán xử cao nhất Úc hôm nay 2/4/2014, đã quyết định cho phép công nhận trong giấy tờ hộ tịch công dân của nước này giới tính thứ 3 được gọi là “ giới trung” bổ sung thêm với các giới tính nam hoặc nữ.
Sau một ngày thương lượng trong nội bộ khá căng thẳng, hôm nay 02/04/2014, chính phủ của tân Thủ tướng Manuel Valls đã được hình thành với một bộ máy rút gọn và đặc biệt với sự trở lại chính trường của bà Ségolène Royal, người vốn từng là bạn đời và có 4 người con với Tổng thống François Hollande.
Hôm qua 01/04/2014, Bộ Ngoại giao Mỹ kêu gọi Trung Quốc cần phải gây áp lực lên Bắc Triều Tiên để đồng minh của họ từ bỏ chương trình vũ khí hạt nhân nếu Bắc Kinh muốn Washington thay đổi chiến thuật quân sự trong khu vực.
Theo Reuters, trong chuyến viếng thăm Liên hiệp châu Âu, hôm qua 01/04/2014, Chủ tịch Tập Cận Bình đã khẳng định hệ thống chính trị đa đảng không vận hành được ở Trung Quốc. Lãnh đạo đảng và Nhà nước Trung Quốc cũng cảnh cáo những ý định của một số người muốn sao chép mô hình chính trị hay phát triển của phương Tây vào Trung Quốc.
Tháng 11 năm 2012, Hội đồng Olympic châu Á OAC đã chính thức công bố kết quả Hà Nội đánh bại thành phố Sabaraya của Indonesia để giành quyền đăng cai tổ chức Đại hội Thể thao châu Á ASIAD 18 vào năm 2019.
Chỉ còn hơn hai tháng nữa đến ngày khai cuộc Cúp bóng đá thế giới 2014, Brazil, nước chủ nhà vẫn còn đang ngổn ngang công trường chuẩn bị cho sự kiện. Các sân vận động chưa hoàn thiện và an ninh cho ngày hội bóng đá đang làm đau đầu cho các nhà tổ chức của nước chủ nhà. Liên đoàn bóng đá thế giới FIFA cũng bắt đầu lo ngại về những rủi ro từ việc tiến độ bàn giao các sân vận động bị chậm trễ
Tổ chức quân sự Liên minh Bắc Đại Tây Dương hôm qua 28/3/2014 thông báo đã chỉ định một tổng thư ký mới của NATO. Cựu thủ tướng Na Uy Stoltenberg sẽ kế nhiệm ông Anders Fogh Rasmussen, người Đan Mạch vào tháng 10 tới đây để lãnh đạo liên minh quân sự trong bối cảnh giữa cuộc khủng hoảng Ukraina đang diễn ra trong sự bất lực của phương Tây.
Tối qua, 28/3/2014, Nhà Trắng cho biết Tổng thống Nga Vladimir Putin đã điện thoại cho Tổng thống Mỹ Barack Obama, trong lúc ông đang công du Ả Rập Xê-út, để thảo luận về đề nghị của Mỹ nhằm giải quyết cuộc khủng hoảng Ukraina và những diễn biến đáng quan ngại bên kia đường biên giới của Ukraina với Nga và trong những vùng đất tự trị có đông người gốc Nga sinh sống.

Cache-Control: public, max-age=60