text:
Ý Râm Vạn Tuế-Chương 93(Phần 2)
Ý Râm Vạn Tuế
Tác giả: Khuyết Danh
Chương 93: Tiểu Nhân Tuân Mệnh. (3)
Dương Dạ lập tức làm ra vẻ mặt ham tiền, nói : “Tốt tốt! Tiểu nhân cầu còn không được!”
“Được!” Tiểu Niếp vỗ tay : “Từ giờ trở đi ngươi phải nghe lệnh của ta! Sau này phải gọi là chủ nhân, không được gọi là tiểu thư nữa!”
“Vâng, chủ nhân!” Dương Dạ nhịn cười, lập tức trả lời, sau đó nhìn quanh một cái rồi nói : “Chủ nhân, người có thể thả tôi ra trước được không?”
Tiểu Niếp nhìn Dương Dạ một chút, cười cười trở về từ cửa sổ, cầm lấy chai rượu trên bàn ăn, nói : “Lý Phôi, ta thả ngươi ra cũng được, nhưng ngươi đừng có giở trò với ta! Đừng tưởng ta dễ ăn hiếp như anh trai ta!” Nói xong, tay còn lại duỗi ra thành hình con dao, dùng sức chém xuống một cái, “Xoẹt”, đầu chai rượu lập tức bị chặt rớt xuống.
“Woa! Chủ nhân thật lợi hại!” Dương Dạ lớn tiếng nịnh hót.
“Đương nhiên! Từ nhỏ ta đã theo Bằng Thiên học võ rồi!” Tiểu Niếp vừa cười đắc ý, vừa cởi trói cho Dương Dạ
Vừa cởi dây trói ra, Tiểu Niếp lập tức cảnh giác lui về sau, còn Dương Dạ thì cười trộm, cúi người cung kính với Tiểu Niếp : “Cảm ơn chủ nhân!”
“Ừ!” Tiểu Niếp vui vẻ, hoàn toàn giống dáng vẻ của con nít giả làm người lớn vậy, chắp tay ra đằng sau đi vào bước, tuy rằng mặc đồ vận động, nhưng Dương Dạ vẫn có thể nhìn rõ sự rung động trước ngực của Tiểu Niếp.
“Lý Phôi, ngươi nói muốn cho nổ quần đảo, là có chút mù quáng” Tiểu Niếp làm ra vẻ trầm tư lắc đầu, dáng vẻ khả ái đến nổi làm cho Dương Dạ muốn bước lại hun một cái, nhưng cuối cùng vẫn không nhúc nhích, cắn răng nắm chặt tay lại chịu đựng, nghe Tiểu Niếp tiếp tục nói : “Chủ nhân của ngươi đã điều tra qua, quần đảo kim thạch của Dương thị gia tộc, tổng cộng có ba hòn đảo, đảo số một, là nơi chúng ta đang ở, là đảo nghỉ phép, đảo số hai và số ba là thạch quáng, hơn nữa trên đảo số ba còn có một căn cứ thực nghiệm, chuyên dùng để tinh luyện khoáng thạch”
Chuyện này trước khi đi đã được ông bố Dương Chấn Quỳ nói rồi, cho nên Dương Dạ cười cười nghĩ thầm, nha đầu này đúng là mám trai thật, chịu khó đi điều tra ghê, nhưng mà những cái này không tính là tư liệu gì hết, trên cơ bản nếu muốn tra thì có thễ dễ dàng tra được. Rất nhiều người đã chú ý đến quần đảo kim thạch, hơn nữa quả thật cũng có người đi trộm rồi, nhưng vô ích mà thôi, bởi vì khoáng thạch phải trải qua tinh luyện thì mới có thể trở thành vất chất sinh ra năng lượng. Mà kỹ thuật tinh luyện này là tuyệt mật của Dương gia, không kẻ nào biết được cả.
“Chủ nhân, ý của người là …” Dương Dạ cẩn thận đuổi theo bước chân của Tiểu Niếp.
“Ta phân tích, nếu như trên đảo số ba có căn cứ thực nghiệm, vậy thì khẳng định là sự thủ vệ cũng tương đối nghiêm ngặt, cho nên chúng ta có thể tập trung mục tiêu trên đảo số hai” Tiểu Niếp lại chắp tay ra sau lưng, làm ra vẻ suy tính : “Lý Phôi, mấy ngày nữa ngươi chuẩn bị một chút, tìm một buổi tối nào đó, chúng ta lén ngồi thuyền đến đảo số hai, trộm khoáng thạch!”
“Vâng, chủ nhân!” Dương Dạ đáp một tiếng thật lớn, nhưng trong lòng đã không nhịn được cười.
“Tốt, Lý Phôi, bây giờ ngươi đã là thủ hạ của ta, nếu như ta muốn tìm ngươi, thì ngươi phải tùy thời nghe lệnh!” Tiểu Niếp quay lại nghiêm mặt hù Dương Dạ.
“Dạ biết … nhưng mà Cao Hoàn, à không phải, thiếu gia Cao Hoàn bọn họ …” Dương Dạ lo lắng sẽ gặp phải rắc rối, dù sao thì hắn cũng làm cho Cao Hoàn chịu thảm không ít.
“Không cần để ý đến bọn họ! Bọn họ không biết gì cả!” Tiểu Niếp khoanh tay lại, nói :”Đám người đó đều là một đám phế vật, trên một trình độ nào đó cũng giống như ngươi vậy!” Nói xong, Tiểu Niếp ngẩng đầu lên, chậm rãi đi về phía cửa sổ, hai tay che ngực, tỏ vẻ mê man nói : “Vì sao trên đời này lại có nhiều phế vật buồn chán như vậy? Lẽ nào chỉ có một mình anh Minh Phong mới là nam tử hán thôi sao? Chỉ có người đàn ông thật sự mới viết được ra những câu thơ mê người dành tặng cho ta : Lá xanh mọc trên đại thụ, cây cỏ mọc trên mặt đất, vì sao cỏ khô lá lại vàng? Bởi vì trời thu đã tới” ( Sặc …. trời ơi bài thơ mê người)
Trên trán của Dương Dạ nhất thời chảy đầy mồ hôi lạnh, do dự một chút rồi đi lại nói : “Chủ nhân, nếu ngày hôm nay không có gì, thì tôi về trước”
“Ừ, tốt” Tiểu Niếp xoay người lại, gật đầu nói : “Nhớ kỹ, tùy thời nghe lệnh!”
“Tuân mệnh!” Dương Dạ cúi đầu cười cười không phát ra tiếng động, lúc mở cửa đi ra ngoài, bỗng nhiên quay đầu lại nói một câu : “Chủ nhân! Vừa rồi người dùng thuốc làm tôi ngủ mê, khiến cho tôi gặp ác mộng”
Tiểu Niếp quay đầu lại từ cửa sổ, kỳ quái nhìn Dương Dạ.
“Giấc mộng của tôi là, không biết là ai đã chưng hai cái bánh bao thật lớn, sau đó đặt hai cái bánh bao lên mặt tôi, muốn làm nghẹn chết tôi! Thật sự là làm sợ muốn chết!” Dương Dạ làm ra vẻ kinh khủng.
Tiểu Niếp sửng sốt một chút, khuôn mặt trong nháy mắt liền đỏ bừng lên, chỉ vào Dương Dạ mắng : “Mau cút đi!”
………………………………….
Ra khỏi phòng, Dương Dạ đi thang máy lên phòng của mình, trong thang máy, hắn có vẻ rất phiền muộn, xem ra quả thật có rất nhiều người đang chú ý đến quần đảo kim thạch của nhà mình, vốn cứ tưởng là chỉ có hai anh em Lãnh thị gia tộc tới, không ngờ rằng bây giờ lại có thêm đại thiếu gia của Mục thị gia tộc, tên là gì nhĩ? À đúng rồi, Mục Minh Phong! Ha ha, Mục Minh Phong ơi là Mục Minh Phong, mày không ngờ rằng mày lại có một người thầm mến mày đơn thuần ngây thơ như vậy chứ? Hừ, tao không chỉ muốn dạy dỗ mày, hơn nữa còn muốn Tiểu Niếp thầm mến mày sau này cũng là của Dương Dạ tao!
Đang suy nghĩ, thì xích ấn trên cổ tay trái của Dương Dạ bỗng nhiên nóng rực lên một cách kỳ quái, cảm giác nóng rực này hoàn toàn không giống, khác hẳn so với tín hiệu triệu hồi của Dương lão thái thái hay là vực chủ. Nhưng mà cơn đau này rất có quy luật, từ khi đến quần đảo kim thạch rồi, xích ấn cứ luôn xuất hiện tình huống như vậy, Dương Dạ giơ tay trái lên, cẩn thận quan sát xích ấn trên cổ tay trái, không có bất kỳ thay đổi nào hết, lẩm bẩm : “Rốt cục là xảy ra chuyện gì? Xích ấn, mày muốn nói cho tao biết cái gì vậy?”

markdown:
# Ý Râm Vạn Tuế-Chương 93(Phần 2)
# Ý Râm Vạn Tuế
## Tác giả: Khuyết Danh
### Chương 93: Tiểu Nhân Tuân Mệnh. (3)
Dương Dạ lập tức làm ra vẻ mặt ham tiền, nói : “Tốt tốt! Tiểu nhân cầu còn không được!”
“Được!” Tiểu Niếp vỗ tay : “Từ giờ trở đi ngươi phải nghe lệnh của ta! Sau này phải gọi là chủ nhân, không được gọi là tiểu thư nữa!”
“Vâng, chủ nhân!” Dương Dạ nhịn cười, lập tức trả lời, sau đó nhìn quanh một cái rồi nói : “Chủ nhân, người có thể thả tôi ra trước được không?”
Tiểu Niếp nhìn Dương Dạ một chút, cười cười trở về từ cửa sổ, cầm lấy chai rượu trên bàn ăn, nói : “Lý Phôi, ta thả ngươi ra cũng được, nhưng ngươi đừng có giở trò với ta! Đừng tưởng ta dễ ăn hiếp như anh trai ta!” Nói xong, tay còn lại duỗi ra thành hình con dao, dùng sức chém xuống một cái, “Xoẹt”, đầu chai rượu lập tức bị chặt rớt xuống.
“Woa! Chủ nhân thật lợi hại!” Dương Dạ lớn tiếng nịnh hót.
“Đương nhiên! Từ nhỏ ta đã theo Bằng Thiên học võ rồi!” Tiểu Niếp vừa cười đắc ý, vừa cởi trói cho Dương Dạ
Vừa cởi dây trói ra, Tiểu Niếp lập tức cảnh giác lui về sau, còn Dương Dạ thì cười trộm, cúi người cung kính với Tiểu Niếp : “Cảm ơn chủ nhân!”
“Ừ!” Tiểu Niếp vui vẻ, hoàn toàn giống dáng vẻ của con nít giả làm người lớn vậy, chắp tay ra đằng sau đi vào bước, tuy rằng mặc đồ vận động, nhưng Dương Dạ vẫn có thể nhìn rõ sự rung động trước ngực của Tiểu Niếp.
“Lý Phôi, ngươi nói muốn cho nổ quần đảo, là có chút mù quáng” Tiểu Niếp làm ra vẻ trầm tư lắc đầu, dáng vẻ khả ái đến nổi làm cho Dương Dạ muốn bước lại hun một cái, nhưng cuối cùng vẫn không nhúc nhích, cắn răng nắm chặt tay lại chịu đựng, nghe Tiểu Niếp tiếp tục nói : “Chủ nhân của ngươi đã điều tra qua, quần đảo kim thạch của Dương thị gia tộc, tổng cộng có ba hòn đảo, đảo số một, là nơi chúng ta đang ở, là đảo nghỉ phép, đảo số hai và số ba là thạch quáng, hơn nữa trên đảo số ba còn có một căn cứ thực nghiệm, chuyên dùng để tinh luyện khoáng thạch”
Chuyện này trước khi đi đã được ông bố Dương Chấn Quỳ nói rồi, cho nên Dương Dạ cười cười nghĩ thầm, nha đầu này đúng là mám trai thật, chịu khó đi điều tra ghê, nhưng mà những cái này không tính là tư liệu gì hết, trên cơ bản nếu muốn tra thì có thễ dễ dàng tra được. Rất nhiều người đã chú ý đến quần đảo kim thạch, hơn nữa quả thật cũng có người đi trộm rồi, nhưng vô ích mà thôi, bởi vì khoáng thạch phải trải qua tinh luyện thì mới có thể trở thành vất chất sinh ra năng lượng. Mà kỹ thuật tinh luyện này là tuyệt mật của Dương gia, không kẻ nào biết được cả.
“Chủ nhân, ý của người là …” Dương Dạ cẩn thận đuổi theo bước chân của Tiểu Niếp.
“Ta phân tích, nếu như trên đảo số ba có căn cứ thực nghiệm, vậy thì khẳng định là sự thủ vệ cũng tương đối nghiêm ngặt, cho nên chúng ta có thể tập trung mục tiêu trên đảo số hai” Tiểu Niếp lại chắp tay ra sau lưng, làm ra vẻ suy tính : “Lý Phôi, mấy ngày nữa ngươi chuẩn bị một chút, tìm một buổi tối nào đó, chúng ta lén ngồi thuyền đến đảo số hai, trộm khoáng thạch!”
“Vâng, chủ nhân!” Dương Dạ đáp một tiếng thật lớn, nhưng trong lòng đã không nhịn được cười.
“Tốt, Lý Phôi, bây giờ ngươi đã là thủ hạ của ta, nếu như ta muốn tìm ngươi, thì ngươi phải tùy thời nghe lệnh!” Tiểu Niếp quay lại nghiêm mặt hù Dương Dạ.
“Dạ biết … nhưng mà Cao Hoàn, à không phải, thiếu gia Cao Hoàn bọn họ …” Dương Dạ lo lắng sẽ gặp phải rắc rối, dù sao thì hắn cũng làm cho Cao Hoàn chịu thảm không ít.
“Không cần để ý đến bọn họ! Bọn họ không biết gì cả!” Tiểu Niếp khoanh tay lại, nói :”Đám người đó đều là một đám phế vật, trên một trình độ nào đó cũng giống như ngươi vậy!” Nói xong, Tiểu Niếp ngẩng đầu lên, chậm rãi đi về phía cửa sổ, hai tay che ngực, tỏ vẻ mê man nói : “Vì sao trên đời này lại có nhiều phế vật buồn chán như vậy? Lẽ nào chỉ có một mình anh Minh Phong mới là nam tử hán thôi sao? Chỉ có người đàn ông thật sự mới viết được ra những câu thơ mê người dành tặng cho ta : Lá xanh mọc trên đại thụ, cây cỏ mọc trên mặt đất, vì sao cỏ khô lá lại vàng? Bởi vì trời thu đã tới” ( Sặc …. trời ơi bài thơ mê người)
Trên trán của Dương Dạ nhất thời chảy đầy mồ hôi lạnh, do dự một chút rồi đi lại nói : “Chủ nhân, nếu ngày hôm nay không có gì, thì tôi về trước”
“Ừ, tốt” Tiểu Niếp xoay người lại, gật đầu nói : “Nhớ kỹ, tùy thời nghe lệnh!”
“Tuân mệnh!” Dương Dạ cúi đầu cười cười không phát ra tiếng động, lúc mở cửa đi ra ngoài, bỗng nhiên quay đầu lại nói một câu : “Chủ nhân! Vừa rồi người dùng thuốc làm tôi ngủ mê, khiến cho tôi gặp ác mộng”
Tiểu Niếp quay đầu lại từ cửa sổ, kỳ quái nhìn Dương Dạ.
“Giấc mộng của tôi là, không biết là ai đã chưng hai cái bánh bao thật lớn, sau đó đặt hai cái bánh bao lên mặt tôi, muốn làm nghẹn chết tôi! Thật sự là làm sợ muốn chết!” Dương Dạ làm ra vẻ kinh khủng.
Tiểu Niếp sửng sốt một chút, khuôn mặt trong nháy mắt liền đỏ bừng lên, chỉ vào Dương Dạ mắng : “Mau cút đi!”
………………………………….
Ra khỏi phòng, Dương Dạ đi thang máy lên phòng của mình, trong thang máy, hắn có vẻ rất phiền muộn, xem ra quả thật có rất nhiều người đang chú ý đến quần đảo kim thạch của nhà mình, vốn cứ tưởng là chỉ có hai anh em Lãnh thị gia tộc tới, không ngờ rằng bây giờ lại có thêm đại thiếu gia của Mục thị gia tộc, tên là gì nhĩ? À đúng rồi, Mục Minh Phong! Ha ha, Mục Minh Phong ơi là Mục Minh Phong, mày không ngờ rằng mày lại có một người thầm mến mày đơn thuần ngây thơ như vậy chứ? Hừ, tao không chỉ muốn dạy dỗ mày, hơn nữa còn muốn Tiểu Niếp thầm mến mày sau này cũng là của Dương Dạ tao!
Đang suy nghĩ, thì xích ấn trên cổ tay trái của Dương Dạ bỗng nhiên nóng rực lên một cách kỳ quái, cảm giác nóng rực này hoàn toàn không giống, khác hẳn so với tín hiệu triệu hồi của Dương lão thái thái hay là vực chủ. Nhưng mà cơn đau này rất có quy luật, từ khi đến quần đảo kim thạch rồi, xích ấn cứ luôn xuất hiện tình huống như vậy, Dương Dạ giơ tay trái lên, cẩn thận quan sát xích ấn trên cổ tay trái, không có bất kỳ thay đổi nào hết, lẩm bẩm : “Rốt cục là xảy ra chuyện gì? Xích ấn, mày muốn nói cho tao biết cái gì vậy?”


text:
Trailer Đại hội XI
No images found.
Bài ca thanh niên
Sáng ngày 19/12/2017, Ban Thường vụ Huyện đoàn phối hợp với Ban Chỉ huy Quân sự huyện và Hội LHPN huyện Tánh Linh tổ chức Hội nghị tổng kết hoạt động phối hợp thực hiện công tác thanh niên, phụ nữ giữa Ban chỉ huy Quân sự huyện với Huyện đoàn và Hội LHPN huyện, giai đoạn 2013 - 2017. Đ/c Nguyễn Văn Tám TUV-Bí thư Huyện ủy dự và chỉ đạo hội nghị.
Thực hiện Kế hoạch số 36 KH/UBH, ngày 17/11/2017 của Thường trực Ủy ban Hội LHTN Việt Nam tỉnh Bình Thuận về việc “Tổ chức chương trình tình nguyện mùa đông năm 2017 và Xuân Tình nguyện năm 2018”; Ủy ban Hội LHTN Việt Nam huyện Bắc Bình xây dựng Kế hoạch tổ chức chương trình tình nguyện mùa đông năm 2017 và Xuân tình nguyện năm 2018 tại xã Sông Lũy.
Nhằm đánh giá những kết quả đã đạt được và đề ra phương hướng, giải pháp thực hiện thắng lợi chủ đề công tác năm 2018. Ngày 20/12/2017, Huyện đoàn Hàm Thuận Nam đã tổ chức Hội nghị tổng kết công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi năm 2017.
Huyện Phú Quý với những đặc thù mang tính chất độc đáo riêng biệt đã có bước phát triển nhanh trong những năm qua. Một huyện đảo cách biệt về địa lý, xa trung tâm tỉnh, kinh tế chưa phát triển mạnh, phương tiện giao thông khó khăn và điều kiện tự nhiên tương đối khắc nghiệt nhưng lại có vị trí, vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sự toàn vẹn lãnh thổ, chủ quyền biển, đảo của Tổ quốc, là hậu phương vững chắc cho Trường Sa và phát triển kinh tế biển.
Hưởng ứng Ngày pháp luật Nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (9/11), Sáng ngày 06/11/2017 Ban Thường vụ Huyện đoàn phối hợp với Ban Giám hiệu trường THPT Tánh Linh tổ chức “Phiên tòa giả định” nhằm tuyên truyền, phổ biến giáo dục pháp luật trong đoàn viên, thanh niên, nhất là đoàn viên, thanh niên học sinh.
Tối ngày 27/7/2017, Ban Thường vụ Thị Đoàn Lagi phối hợp với Hội Doanh nhân trẻ La Gi - Hàm Tân tổ chức chương trình “Thắp nến tri ân” và chương trình văn nghệ sinh hoạt truyền thống với chủ đề “Màu hoa đỏ” kỷ niệm 70 năm ngày Thương binh - Liệt sỹ (27/7/1947 - 27/7/2017).
Nhiệm kỳ 2012-2017, công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi huyện Tánh Linh diễn ra trong bối cảnh đan xen những thuận lợi và khó khăn, thách thức. Kế thừa những truyền thống tốt đẹp của các thế hệ cha anh đi trước, các cấp bộ Đoàn, cán bộ, đoàn viên, thanh thiếu nhi huyện nhà luôn đoàn kết, năng động sáng tạo, xung kích, nỗ lực khắc phục khó khăn, vượt qua thách thức, triển khai thực hiện công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi đạt được những kết quả quan trọng, góp phần vào sự phát triển quê hương Tánh Linh và để lại nhiều dấu ấn, kỷ niệm đẹp.
Đối thoại giữa cấp ủy Đảng, chính quyền với cán bộ đoàn,
Đảng viên trẻ, đoàn viên ưu tú của Huyện Tánh Linh
Nhiệm kỳ công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi 2012 -2017 gắn với nhiều sự kiện chính trị quan trọng, kỷ niệm các ngày lễ lớn của Đảng, đất nước, quê hương và của tổ chức Đoàn, Hội, Đội. Cùng với cả nước tổ chức triển khai thực hiện các hoạt động thi đua lập thành tích chào mừng các ngày lễ, kỷ niệm, tuổi trẻ huyện nhà đã chủ động, sáng tạo, xung kích, tình nguyện bằng những hành động, việc làm cụ thể trên nhiều lĩnh vực, góp phần cùng đảng bộ, chính quyền và nhân dân huyện nhà thực hiện hoàn thành các chỉ tiêu, nhiệm vụ trọng tâm về kinh tế - xã hội, đảm bảo an ninh chính trị, trật tự an toàn xã hội, trong đó có công tác chăm lo cho gia đình đình chính sách, người có công trên địa bàn huyện.
Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh luôn quan tâm đến thế hệ trẻ, thế hệ rường cột của nước nhà. Bác căn dặn thanh niên: “Phải không sợ khổ, không sợ khó, thực hiện đâu cần thanh niên có, việc gì khó có thanh niên”. Thực hiện lời dạy của Bác, cùng với tuổi trẻ cả nước, các thế hệ thanh niên huyện Hàm Thuận Bắc luôn phát huy tinh thần xung kích, tình nguyện trên các lĩnh vực kinh tế, văn hóa-xã hội, an ninh-quốc phòng. Đặc biệt, trong 05 năm (từ năm 2012 đến năm 2017), tuổi trẻ trong huyện đã vượt qua khó khăn, thử thách học tập, rèn luyện và trưởng thành, đóng góp xứng đáng sức trẻ của mình vào sự phát triển của quê hương, đất nước.
Đoàn TNCS Hồ Chí Minh trường THPT Tánh Linh được thành lập và trưởng thành cùng với sự tái lập trường từ năm 1987. Qua từng giai đoạn lịch sử, mỗi bước chuyển mình với biết bao khó khăn, thử thách, Đoàn trường luôn là chỗ dựa vững chắc, là đơn vị trực tiếp tham mưu cho Đảng ủy, Ban Giám hiệu trong việc thực hiện nhiệm vụ tập hợp, tổ chức, giáo dục và rèn luyện đoàn viên, thanh niên.
TỈNH ĐOÀN BÌNH THUẬN
Địa chỉ: 04 Lê Hồng Phong, Tp. Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận
Điện thoại: 062.3822798 | Fax: 062.3822798
Email: tdtn@binhthuan.gov.vn | Website: http://www.tinhdoanbinhthuan.vn

markdown:
![](/images/banners/BRdaihoi.website1.jpg)
![](/images/banners/BRdaihoi.website2.jpg)
Trailer Đại hội XI
No images found.
Bài ca thanh niên
Sáng ngày 19/12/2017, Ban Thường vụ Huyện đoàn phối hợp với Ban Chỉ huy Quân sự huyện và Hội LHPN huyện Tánh Linh tổ chức Hội nghị tổng kết hoạt động phối hợp thực hiện công tác thanh niên, phụ nữ giữa Ban chỉ huy Quân sự huyện với Huyện đoàn và Hội LHPN huyện, giai đoạn 2013 - 2017. Đ/c Nguyễn Văn Tám TUV-Bí thư Huyện ủy dự và chỉ đạo hội nghị.
Thực hiện Kế hoạch số 36 KH/UBH, ngày 17/11/2017 của Thường trực Ủy ban Hội LHTN Việt Nam tỉnh Bình Thuận về việc “Tổ chức chương trình tình nguyện mùa đông năm 2017 và Xuân Tình nguyện năm 2018”; Ủy ban Hội LHTN Việt Nam huyện Bắc Bình xây dựng Kế hoạch tổ chức chương trình tình nguyện mùa đông năm 2017 và Xuân tình nguyện năm 2018 tại xã Sông Lũy.
Nhằm đánh giá những kết quả đã đạt được và đề ra phương hướng, giải pháp thực hiện thắng lợi chủ đề công tác năm 2018. Ngày 20/12/2017, Huyện đoàn Hàm Thuận Nam đã tổ chức Hội nghị tổng kết công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi năm 2017.
Huyện Phú Quý với những đặc thù mang tính chất độc đáo riêng biệt đã có bước phát triển nhanh trong những năm qua. Một huyện đảo cách biệt về địa lý, xa trung tâm tỉnh, kinh tế chưa phát triển mạnh, phương tiện giao thông khó khăn và điều kiện tự nhiên tương đối khắc nghiệt nhưng lại có vị trí, vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sự toàn vẹn lãnh thổ, chủ quyền biển, đảo của Tổ quốc, là hậu phương vững chắc cho Trường Sa và phát triển kinh tế biển.
Hưởng ứng Ngày pháp luật Nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (9/11), Sáng ngày 06/11/2017 Ban Thường vụ Huyện đoàn phối hợp với Ban Giám hiệu trường THPT Tánh Linh tổ chức “Phiên tòa giả định” nhằm tuyên truyền, phổ biến giáo dục pháp luật trong đoàn viên, thanh niên, nhất là đoàn viên, thanh niên học sinh.
Tối ngày 27/7/2017, Ban Thường vụ Thị Đoàn Lagi phối hợp với Hội Doanh nhân trẻ La Gi - Hàm Tân tổ chức chương trình “Thắp nến tri ân” và chương trình văn nghệ sinh hoạt truyền thống với chủ đề “Màu hoa đỏ” kỷ niệm 70 năm ngày Thương binh - Liệt sỹ (27/7/1947 - 27/7/2017).
Nhiệm kỳ 2012-2017, công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi huyện Tánh Linh diễn ra trong bối cảnh đan xen những thuận lợi và khó khăn, thách thức. Kế thừa những truyền thống tốt đẹp của các thế hệ cha anh đi trước, các cấp bộ Đoàn, cán bộ, đoàn viên, thanh thiếu nhi huyện nhà luôn đoàn kết, năng động sáng tạo, xung kích, nỗ lực khắc phục khó khăn, vượt qua thách thức, triển khai thực hiện công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi đạt được những kết quả quan trọng, góp phần vào sự phát triển quê hương Tánh Linh và để lại nhiều dấu ấn, kỷ niệm đẹp.
*Đối thoại giữa cấp ủy Đảng, chính quyền với cán bộ đoàn,* *Đảng viên trẻ, đoàn viên ưu tú của Huyện Tánh Linh*
Nhiệm kỳ công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi 2012 -2017 gắn với nhiều sự kiện chính trị quan trọng, kỷ niệm các ngày lễ lớn của Đảng, đất nước, quê hương và của tổ chức Đoàn, Hội, Đội. Cùng với cả nước tổ chức triển khai thực hiện các hoạt động thi đua lập thành tích chào mừng các ngày lễ, kỷ niệm, tuổi trẻ huyện nhà đã chủ động, sáng tạo, xung kích, tình nguyện bằng những hành động, việc làm cụ thể trên nhiều lĩnh vực, góp phần cùng đảng bộ, chính quyền và nhân dân huyện nhà thực hiện hoàn thành các chỉ tiêu, nhiệm vụ trọng tâm về kinh tế - xã hội, đảm bảo an ninh chính trị, trật tự an toàn xã hội, trong đó có công tác chăm lo cho gia đình đình chính sách, người có công trên địa bàn huyện.
Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh luôn quan tâm đến thế hệ trẻ, thế hệ rường cột của nước nhà. Bác căn dặn thanh niên: “Phải không sợ khổ, không sợ khó, thực hiện đâu cần thanh niên có, việc gì khó có thanh niên”. Thực hiện lời dạy của Bác, cùng với tuổi trẻ cả nước, các thế hệ thanh niên huyện Hàm Thuận Bắc luôn phát huy tinh thần xung kích, tình nguyện trên các lĩnh vực kinh tế, văn hóa-xã hội, an ninh-quốc phòng. Đặc biệt, trong 05 năm (từ năm 2012 đến năm 2017), tuổi trẻ trong huyện đã vượt qua khó khăn, thử thách học tập, rèn luyện và trưởng thành, đóng góp xứng đáng sức trẻ của mình vào sự phát triển của quê hương, đất nước.
Đoàn TNCS Hồ Chí Minh trường THPT Tánh Linh được thành lập và trưởng thành cùng với sự tái lập trường từ năm 1987. Qua từng giai đoạn lịch sử, mỗi bước chuyển mình với biết bao khó khăn, thử thách, Đoàn trường luôn là chỗ dựa vững chắc, là đơn vị trực tiếp tham mưu cho Đảng ủy, Ban Giám hiệu trong việc thực hiện nhiệm vụ tập hợp, tổ chức, giáo dục và rèn luyện đoàn viên, thanh niên.
TỈNH ĐOÀN BÌNH THUẬN
**Địa chỉ**: 04 Lê Hồng Phong, Tp. Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận **Điện thoại**: 062.3822798 | Fax: 062.3822798 [tdtn@binhthuan.gov.vn](mailto:tdtn@binhthuan.gov.vn) | **Website**: [http://www.tinhdoanbinhthuan.vn](http://www.tinhdoanbinhthuan.vn)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

X-Logged-In: False

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-cache

Pragma: no-cache

Connection: close

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Đặc biệt, nữ biên kịch là người sáng tạo nên những bộ phim xuất sắc của điện ảnh các nước luôn mang tới cho khán giả những tác phẩm tình yêu đậm chất nhân văn. Cùng điểm qua một vài gương mặt tiêu biểu trong làng biên kịch thế giới với những cây bút nữ:
Melissa Rosenberg
Người chắp bút cho series phim Chạng vạng
Tên đầy đủ của bà là Melissa Anne Rosenberg. Nhưng thay vì để nhớ được trọn vẹn tên của bà, người ta luôn (chỉ) nhớ đến bà với vai trò biên kịch của 4 phần phim về ma cà rồng tuyệt vời, gồm Twilight, New Moon, Eclipse và Breaking Dawn.
Từ nhỏ Melissa đã mê đóng kịch. Bà tốt nghiệp khoa Múa nghệ thuật tại trường Bennington năm 1986, sau đó nhận bằng thạc sỹ về sản xuất phim. Chính vì vậy, song hành với vai trò của một nhà biên kịch, bà còn tham gia sản xuất phim truyền hình và điện ảnh.
Cảnh trong Breaking Dawn
Năm 2008, hãng sản xuất Summit chuẩn bị cho kế hoạch dựng thành phim cuốn tiểu thuyết Twilight của nữ nhà văn Stephenie Meyer. Người được hãng mời chắp bút chính là Melissa Rosenberg. Bà đã đưa câu chuyện tình yêu lãng mạn giữa nàng Bella và chàng ma cà rồng ngày một hấp dẫn. Đặc biệt với phần 2 của Breaking Dawn sắp được phát hành vào tháng 11 tới hứa hẹn một cái kết khác so với nguyên tác và là “mơ ước của nhà văn và biên kịch”, khiến các diễn viên chính cảm thấy phấn khích.
Chính vì thành công vang dội này, bà đã trở thành một trong hai biên kịch giàu nhất thế giới và là nữ biên kịch có doanh thu cao nhất với 2,56 tỷ đôla.
Nora Ephron
Vẻ hiền từ của Nora Ephron luôn khiến người đối diện cảm thấy gần gũi, thân thiện
Bà là nữ biên kịch quá cố nổi tiếng toàn thế giới với những tác phẩm hài lãng mạn từng được đề cử ba lần giải Oscar cho kịch bản gốc xuất sắc nhất trong các phim Silkwood, When Harry Met Sally... và Sleepless in Seattle.
Là con nhà nòi (vì cha mẹ đều là nhà biên kịch) Nora Ephron thừa hưởng sự tài hoa trong cây bút khi khắc họa những câu chuyện tình yêu, đồng thời bà luôn hướng tới đấu tranh bình đẳng giới, viết về quyền lợi của phái đẹp.
Sự nghiệp của người phụ nữ được mệnh danh là “nữ hoàng viết kịch bản hài lãng mạn của Hollywood” được bắt đầu không phải bằng nghề biên kịch, mà từ nghề báo chí. Sau đó bà chuyển sang viết tiểu thuyết và chuyển thể chúng thành phim. Từ năm 1983 với kịch bản đầu tiên mang tên Silkwood cho tới thành công rực rỡ cùng When Harry met Sally năm 1989, tên tuổi của bà vang xa trên phim trường Hollywood.
Cảnh trong When Harry met Sally khiến tên tuổi nữ biên kịch Nora Ephron được giới điện ảnh toàn hành tinh biết đến
Tuy nhiên, cuộc sống đời tư của bà lại gặp nhiều trắc trở. Bà lên xe hoa ba lần và từng bị chồng lừa dối ngoại tình với vợ ngoại sứ Anh khi đó. Ngày 26/6/2012, bà qua đời ở tuổi 71, để lại kịch bản bộ phim cuối cùng Julia and Julia.
Hai chị em biên kịch Hong Mi Ran
Hai chị em cùng nhau viết kịch bản
Cả hai chị em mới ở tuổi đời hơn 30 nhưng đã nổi tiếng là một bộ đôi ăn ý trong hàng loạt các kịch bản phim truyền hình ăn khách của xứ kim chi. Hong Jung Eun là chị, sinh năm 1974 còn Hong Mi Ran là em, sinh năm 1977. Cả hai cùng làm việc với nhau rất gắn bó trong các tác phẩm Hong Gil Dong, My girl, Cô nàng đẹp trai, Bạn gái tôi là cáo chín đuôi, The Greatest Love… mới đây là Big.
Cặp đôi chị em biên kịch này có sức sáng tạo phong phú trong các thể loại từ cổ trang tới hiện đại, nhưng phần lớn đều hướng tới những đề tài về tình yêu lãng mạn, pha chút hài hước hoặc ly kỳ. Cũng từ những tác phẩm của hai chị em này, nhiều diễn viên như Jang Geun Suk, Lee Jun Ki, Han Chae Young… đã bật lên thành sao. Chính từ việc “nhào nặn” lên những nhân vật mỹ nam và những tình huống có phần kỳ lạ nhưng vẫn hợp logic mà các tác phẩm của bộ đôi này luôn hút khán giả teen.
Phim Cô nàng đẹp trai
Chia sẻ về bí quyết, hai chị em này cho hay, cảm hứng giúp họ sáng tác chính từ những cuốn truyện hai người đọc khi còn nhỏ, cộng thêm những nét trái ngược về tính cách khiến tác phẩm của họ không bị lặp lại nhàm chán.
Kim Eun Suk
Nhà biên kịch sinh năm 1973 Kim Eun Suk
Sở hữu vẻ ngoài rất hiền từ và giản dị, Kim Eun Suk là một nữ biên kịch nổi tiếng của xứ kim chi. Bà là “mẹ đẻ” của những bộ phim tình yêu tuyệt vời như series phim Chuyện tình ở Prague, Chuyện tình Paris, Người tình hay những chuyện tình hài hước lãng mạn trong Khu vườn bí mật, Phẩm chất quý ông…
Phẩm chất quý ông, Khu vườn bí mật... thành công nhờ cây bút Kim Eun Suk
Vậy nhưng ít người biết rằng hoàn cảnh gia đình bà rất khó khăn. Bà mồ côi cha từ nhỏ. Cùng với 3 người anh chị em, bà phải làm việc vất vả sau khi tan học khi mới chỉ đang ngồi trên ghế trường trung học. Với ước mơ muốn trở thành một tiểu thuyết gia, bà đã dự thi vào Học viện nghệ thuật Seoul. Từng hai lần thất bại trong cuộc thi sáng tác, từng phải sống trong căn hộ là một nửa tầng hầm, nhưng ý chí và khao khát đã giúp Kim Eun Suk đến với thành công bắt đầu từ năm 2004 với bộ phim Chuyện tình Paris.

markdown:
![ Những nữ biên kịch phim "chất" nhất, Phim, nu bien kich, bien kich chang vang, bien kich breaking dawn, bien kich phim han, Twilight, New Moon, Eclipse, Breaking Dawn, hai chi em bien kich hong, kim eun suk, tin tuc](http://www.24h.com.vn/upload/4-2012/images/2012-10-01/1349087478-bien-kich-2.jpg)
Đặc biệt,
**nữ biên kịch** là người sáng tạo nên những bộ phim xuất sắc của điện ảnh các nước luôn mang tới cho khán giả những tác phẩm tình yêu đậm chất nhân văn. Cùng điểm qua một vài gương mặt tiêu biểu trong làng biên kịch thế giới với những cây bút nữ: **Melissa Rosenberg**
Người chắp bút cho series phim Chạng vạng
Tên đầy đủ của bà là Melissa Anne Rosenberg. Nhưng thay vì để nhớ được trọn vẹn tên của bà, người ta luôn (chỉ) nhớ đến bà với vai trò biên kịch của 4 phần phim về ma cà rồng tuyệt vời, gồm
*Twilight, New Moon, Eclipse* và *Breaking Dawn.
*
Từ nhỏ Melissa đã mê đóng kịch. Bà tốt nghiệp khoa Múa nghệ thuật tại trường Bennington năm 1986, sau đó nhận bằng thạc sỹ về sản xuất phim. Chính vì vậy, song hành với vai trò của một nhà biên kịch, bà còn tham gia sản xuất phim truyền hình và điện ảnh.
*Cảnh trong Breaking Dawn*
Năm 2008, hãng sản xuất Summit chuẩn bị cho kế hoạch dựng thành phim cuốn tiểu thuyết
* Twilight* của nữ nhà văn Stephenie Meyer. Người được hãng mời chắp bút chính là Melissa Rosenberg. Bà đã đưa câu chuyện tình yêu lãng mạn giữa nàng Bella và chàng ma cà rồng ngày một hấp dẫn. Đặc biệt với phần 2 của *Breaking Dawn* sắp được phát hành vào tháng 11 tới hứa hẹn một cái kết khác so với nguyên tác và là “mơ ước của nhà văn và biên kịch”, khiến các diễn viên chính cảm thấy phấn khích.
Chính vì thành công vang dội này, bà đã trở thành một trong hai biên kịch giàu nhất thế giới và là nữ biên kịch có doanh thu cao nhất với 2,56 tỷ đôla.
**Nora Ephron **
Vẻ hiền từ của Nora Ephron luôn khiến người đối diện cảm thấy gần gũi, thân thiện
Bà là nữ biên kịch quá cố nổi tiếng toàn thế giới với những tác phẩm hài lãng mạn từng được đề cử ba lần giải Oscar cho kịch bản gốc xuất sắc nhất trong các phim
*Silkwood, When Harry Met Sally*... và *Sleepless in Seattle*.
Là con nhà nòi (vì cha mẹ đều là nhà biên kịch) Nora Ephron thừa hưởng sự tài hoa trong cây bút khi khắc họa những câu chuyện tình yêu, đồng thời bà luôn hướng tới đấu tranh bình đẳng giới, viết về quyền lợi của phái đẹp.
Sự nghiệp của người phụ nữ được mệnh danh là “
__nữ hoàng viết kịch bản__ hài lãng mạn của Hollywood” được bắt đầu không phải bằng nghề biên kịch, mà từ nghề báo chí. Sau đó bà chuyển sang viết tiểu thuyết và chuyển thể chúng thành phim. Từ năm 1983 với kịch bản đầu tiên mang tên Silkwood cho tới thành công rực rỡ cùng *When Harry met Sally* năm 1989, tên tuổi của bà vang xa trên phim trường Hollywood. *Cảnh trong When Harry met Sally khiến tên tuổi nữ biên kịch Nora Ephron được giới điện ảnh toàn hành tinh biết đến*
Tuy nhiên, cuộc sống đời tư của bà lại gặp nhiều trắc trở. Bà lên xe hoa ba lần và từng bị chồng lừa dối ngoại tình với vợ ngoại sứ Anh khi đó. Ngày 26/6/2012, bà qua đời ở tuổi 71, để lại kịch bản bộ phim cuối cùng
*Julia and Julia.* **Hai chị em biên kịch Hong Mi Ran**
Hai chị em cùng nhau viết kịch bản
Cả hai chị em mới ở tuổi đời hơn 30 nhưng đã nổi tiếng là một bộ đôi ăn ý trong hàng loạt các kịch bản phim truyền hình ăn khách của xứ kim chi. Hong Jung Eun là chị, sinh năm 1974 còn Hong Mi Ran là em, sinh năm 1977. Cả hai cùng làm việc với nhau rất gắn bó trong các tác phẩm
*Hong Gil Dong, My girl, Cô nàng đẹp trai, Bạn gái tôi là cáo chín đuôi, The Greatest Love*… mới đây là *Big*.
Cặp đôi chị em biên kịch này có sức sáng tạo phong phú trong các thể loại từ cổ trang tới hiện đại, nhưng phần lớn đều hướng tới những đề tài về tình yêu lãng mạn, pha chút hài hước hoặc ly kỳ. Cũng từ những tác phẩm của hai chị em này, nhiều diễn viên như Jang Geun Suk, Lee Jun Ki, Han Chae Young… đã bật lên thành sao. Chính từ việc “nhào nặn” lên những nhân vật mỹ nam và những tình huống có phần kỳ lạ nhưng vẫn hợp logic mà các tác phẩm của bộ đôi này luôn hút khán giả teen.
Phim Cô nàng đẹp trai
Chia sẻ về bí quyết, hai chị em này cho hay, cảm hứng giúp họ sáng tác chính từ những cuốn truyện hai người đọc khi còn nhỏ, cộng thêm những nét trái ngược về tính cách khiến tác phẩm của họ không bị lặp lại nhàm chán.
**Kim Eun Suk **
Nhà biên kịch sinh năm 1973 Kim Eun Suk
Sở hữu vẻ ngoài rất hiền từ và giản dị, Kim Eun Suk là một
*nữ biên kịch* nổi tiếng của xứ kim chi. Bà là “mẹ đẻ” của những bộ phim tình yêu tuyệt vời như series phim *Chuyện tình ở Prague, Chuyện tình Paris, Người tình* hay những chuyện tình hài hước lãng mạn trong *Khu vườn bí mật, Phẩm chất quý ông…
* *Phẩm chất quý ông, Khu vườn bí mật... thành công nhờ cây bút Kim Eun Suk*
Vậy nhưng ít người biết rằng hoàn cảnh gia đình bà rất khó khăn. Bà mồ côi cha từ nhỏ. Cùng với 3 người anh chị em, bà phải làm việc vất vả sau khi tan học khi mới chỉ đang ngồi trên ghế trường trung học. Với ước mơ muốn trở thành một tiểu thuyết gia, bà đã dự thi vào Học viện nghệ thuật Seoul. Từng hai lần thất bại trong cuộc thi sáng tác, từng phải sống trong căn hộ là một nửa tầng hầm, nhưng ý chí và khao khát đã giúp Kim Eun Suk đến với thành công bắt đầu từ năm 2004 với bộ phim
*Chuyện tình Paris*.

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Có phải cơ thể bạn thèm ăn nhiều hơn mỗi khi mệt mỏi? Không phải chỉ có mình bạn đâu. Hơn 1/3 người tham gia vào cuộc khảo sát được thực hiện bởi NPR, Quỹ Robert Wood Johnson và Trường Sức khỏe công cộng Havard nói rằng họ thay đổi chế độ ăn khi cảm thấy stress.
GS David Ludwig thuộc khoa Nhi và Dinh dưỡng tại ĐH Havard, đồng thời là một nhà nghiên cứu tại BV Nhi Boston, cho biết: “Điều này có thể hình thành một vòng tuần hoàn không lành mạnh. Khi chúng ta thấy stress, chúng ta muốn ăn những thực phẩm có thể khiến cơ thể thấy thoải mái ngay tức thì nhưng thường thì những thực phẩm này làm sản sinh ra các loại hormone và đường trong máu làm tăng khả năng nhạy cảm với những căng thẳng mới”.
Tất nhiên là chúng ta không thể kiểm soát rất nhiều sự kiện và tình huống dẫn đến stress. Nhưng Ludwig cho rằng “các chất cơ thể chúng ta hấp thụ rất có thể gây ra stress”.
Ông đề cập đến một nghiên cứu của bản thân và một vài đồng nghiệp được công bố trên tờ Pediatrics nhiều năm về trước. Họ chuẩn bị nhiều bữa ăn sáng khác nhau cho những cậu bé vị thành niên. Một bữa có trứng giàu protein, một bữa có yến mạch cắt hạt tấm giàu chất xơ. Bữa ăn thứ ba có cháo yến mạch ăn liền, đây là món làm tăng chỉ số đường huyết cao nhất.
Sau khi ăn món cháo yến mạch ăn liền chứa nhiều carbon xấu, lượng đường trong máu tăng cao nhưng sau vài giờ lại giảm xuống. Khi hiện tượng này xảy ra, hormone gây stress tăng lên mức rất cao.
“Chúng ta đều biết rằng có nhiều loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và bệnh tiểu đường typ 2. Vậy thì tại sao nhiều người lại ngạc nhiên khi biết thực phẩm cũng ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc?” – Ludwig nói.
Cũng theo nhà nghiên cứu Joe Hibbeln, Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ thì nếu ăn nhiều carbonhydrat xấu và đường có thể làm trầm trọng thêm tình trạng stress của cơ thể. “Tôi nghĩ rằng có một mối liên hệ rất mạnh mẽ giữa những gì bạn ăn và tâm trạng của bạn”, Hibbeln khẳng định.
Theo đó, ông đã dành hai thập kỉ qua để nghiên cứu mối liên hệ giữa acid béo omega 3 tìm thấy trong cá và cảm xúc của con người. “Một trong những cách cơ bản nhất các omega 3 giúp điều chỉnh tâm trạng là làm nguội bớt các phản ứng của cơ thể với những yếu tố gây kích động” – Hibbeln cho biết.
Ông cũng đề cập đến các thử nghiệm cho thấy omega 3 có thể giúp cơ thể kiểm soát các triệu chứng sa sút tinh thần. Cùng với đó, một nghiên cứu trên trẻ em tại Anh cho thấy omega 3 giúp điều chỉnh hành vi ở trẻ.
Tuy nhiên, hiển nhiên là omega 3 không phải là loại thực phẩm duy nhất tốt cho sức khỏe tinh thần của chúng ta. Drew Ramsey, nhà tâm lý học thuộc ĐH Columbia và đồng thời là tác giả của cuốn The Happiness Diet (Bữa ăn hạnh phúc) cho biết chế độ ăn giàu dinh dưỡng là cách tốt nhất đánh bại căng thẳng mệt mỏi.
Ông minh họa bằng bữa ăn sáng đánh-bay-stress yêu thích của mình: trứng bác trộn với cải xoăn (hoặc các loại rau khác) và rắc thêm hạt bí.
Ramsey tin rằng bữa ăn cung cấp tất cả chất dinh dưỡng cần thiết. Trứng là nguồn cung cấp vitamin B dồi dào, giúp mau no hơn ăn bữa sáng giàu carbon-hy-drat. Các loại rau xanh rất giàu dinh dưỡng và là nguồn cung cấp vitamin A và kali.
Đối với món tráng miệng, hãy ăn socola đen, giúp “tác động tích cực lên tâm trạng” của chúng ta, Ramsey cho biết. Ông chứng minh bằng một nghiên cứu cho thấy các sắc tố trong ca cao có thể củng cố tâm trạng và duy trì tỉnh táo ở những người có áp lực tinh thần lớn – chẳng hạn như học sinh trong giai đoạn thi cử hay phóng viên khi đến hạn nộp bài.
Theo Eva
Trả lời

markdown:
**Có phải cơ thể bạn thèm ăn nhiều hơn mỗi khi mệt mỏi? Không phải chỉ có mình bạn đâu. Hơn 1/3 người tham gia vào cuộc khảo sát được thực hiện bởi NPR, Quỹ Robert Wood Johnson và Trường Sức khỏe công cộng Havard nói rằng họ thay đổi chế độ ăn khi cảm thấy stress.**
GS David Ludwig thuộc khoa Nhi và Dinh dưỡng tại ĐH Havard, đồng thời là một nhà nghiên cứu tại BV Nhi Boston, cho biết: “Điều này có thể hình thành một vòng tuần hoàn không lành mạnh. Khi chúng ta thấy stress, chúng ta muốn ăn những thực phẩm có thể khiến cơ thể thấy thoải mái ngay tức thì nhưng thường thì những thực phẩm này làm sản sinh ra các loại hormone và đường trong máu làm tăng khả năng nhạy cảm với những căng thẳng mới”.
Tất nhiên là chúng ta không thể kiểm soát rất nhiều sự kiện và tình huống dẫn đến stress. Nhưng Ludwig cho rằng “các chất cơ thể chúng ta hấp thụ rất có thể gây ra stress”.
Ông đề cập đến một nghiên cứu của bản thân và một vài đồng nghiệp được công bố trên tờ Pediatrics nhiều năm về trước. Họ chuẩn bị nhiều bữa ăn sáng khác nhau cho những cậu bé vị thành niên. Một bữa có trứng giàu protein, một bữa có yến mạch cắt hạt tấm giàu chất xơ. Bữa ăn thứ ba có cháo yến mạch ăn liền, đây là món làm tăng chỉ số đường huyết cao nhất.
Sau khi ăn món cháo yến mạch ăn liền chứa nhiều carbon xấu, lượng đường trong máu tăng cao nhưng sau vài giờ lại giảm xuống. Khi hiện tượng này xảy ra, hormone gây stress tăng lên mức rất cao.
“Chúng ta đều biết rằng có nhiều loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và bệnh tiểu đường typ 2. Vậy thì tại sao nhiều người lại ngạc nhiên khi biết thực phẩm cũng ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc?” – Ludwig nói.
Cũng theo nhà nghiên cứu Joe Hibbeln, Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ thì nếu ăn nhiều carbonhydrat xấu và đường có thể làm trầm trọng thêm tình trạng stress của cơ thể. “Tôi nghĩ rằng có một mối liên hệ rất mạnh mẽ giữa những gì bạn ăn và tâm trạng của bạn”, Hibbeln khẳng định.
Theo đó, ông đã dành hai thập kỉ qua để nghiên cứu mối liên hệ giữa acid béo omega 3 tìm thấy trong cá và cảm xúc của con người. “Một trong những cách cơ bản nhất các omega 3 giúp điều chỉnh tâm trạng là làm nguội bớt các phản ứng của cơ thể với những yếu tố gây kích động” – Hibbeln cho biết.
Ông cũng đề cập đến các thử nghiệm cho thấy omega 3 có thể giúp cơ thể kiểm soát các triệu chứng sa sút tinh thần. Cùng với đó, một nghiên cứu trên trẻ em tại Anh cho thấy omega 3 giúp điều chỉnh hành vi ở trẻ.
Tuy nhiên, hiển nhiên là omega 3 không phải là loại thực phẩm duy nhất tốt cho sức khỏe tinh thần của chúng ta. Drew Ramsey, nhà tâm lý học thuộc ĐH Columbia và đồng thời là tác giả của cuốn The Happiness Diet (Bữa ăn hạnh phúc) cho biết chế độ ăn giàu dinh dưỡng là cách tốt nhất đánh bại căng thẳng mệt mỏi.
Ông minh họa bằng bữa ăn sáng đánh-bay-stress yêu thích của mình: trứng bác trộn với cải xoăn (hoặc các loại rau khác) và rắc thêm hạt bí.
Ramsey tin rằng bữa ăn cung cấp tất cả chất dinh dưỡng cần thiết. Trứng là nguồn cung cấp vitamin B dồi dào, giúp mau no hơn ăn bữa sáng giàu carbon-hy-drat. Các loại rau xanh rất giàu dinh dưỡng và là nguồn cung cấp vitamin A và kali.
Đối với món tráng miệng, hãy ăn socola đen, giúp “tác động tích cực lên tâm trạng” của chúng ta, Ramsey cho biết. Ông chứng minh bằng một nghiên cứu cho thấy các sắc tố trong ca cao có thể củng cố tâm trạng và duy trì tỉnh táo ở những người có áp lực tinh thần lớn – chẳng hạn như học sinh trong giai đoạn thi cử hay phóng viên khi đến hạn nộp bài.
*Theo Eva*
## Trả lời Hủy

Server: cloudflare

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Set-Cookie: __cfduid=d454a649a4564f5be115b99b0780bc0b51519155529; expires=Wed, 20-Feb-19 19:38:49 GMT; path=/; domain=.toilamme.com; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding

X-Litespeed-Cache: miss


text:
Tìm kiếm
Display results as : Số bài Chủ đề
Advanced Search
You are not connected. Please login or register
TweetChia sẻ
Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]
Tân Tây Du Ký (30): Mát xa miễn phí
tinhoaa
Tổng số bài gửi : 148
Tuổi : 24
Tôi đến từ : Trà Cú - Trà Vinh
Nghề nghiệp : Học Sinh
Points : 213
Được Thank : 2
Ngày Tham Gia : 10/09/2008
Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]
» Kiến thức » Đọc truyện » Truyện Tranh ManGa » Tân Tây Du Ký (30): Mát xa miễn phí
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Chuyển đến:

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Vary: User-Agent


text:
Thể loại truyện
Tìm
Hãy
Đăng nhập
Sửa thông tin
hoặc
Đăng ký
››
Kí danh
››
Mật khẩu
››
Lưu mật khẩu
Đăng nhập
››
Quên mật khẩu?
››
Kí danh
››
Email
››
Mã xác nhận(
*
)
Lấy Password
››
Kí danh:(
*
)
››
Mật khẩu:(
*
)
››
Nhập lại mật khẩu:(
*
)
››
Email:(
*
)
››
Nhập lại email:(
*
)
››
Họ và lót:(
*
)
››
Tên:(
*
)
››
Mã xác nhận(
*
)
Đăng ký
Ghi chú:
nếu không muốn thay đổi mật khẩu cũ thì không cần nhập mật khẩu mới.
››
Kí danh:
››
Mật khẩu cũ:(
*
)
››
Mật khẩu mới:(
*
)
››
Nhập lại mật khẩu mới:(
*
)
››
Họ và lót:(
*
)
››
Tên:(
*
)
››
Email:(
*
)
››
Hình:
Cập nhật
Đọc truyện tranh online số 1 Việt Nam
->
Ubel Blatt
->
Chapter 157
Ubel Blatt
[Vừa cập nhật: 13/02/2018]
Kiểu đọc
Nhiều trang
Chương
Trang
Báo lỗi chap
Loading...
Đọc truyện tranh online số 1 Việt Nam
->
Ubel Blatt
->
Chapter 157
Copyright © 2015
Đọc truyện tranh online số 1 Việt Nam
|
Xem truyện tranh online
. All rights reserved.
Mọi hình ảnh trên website điều được
(công đồng truyen1.net)
sưu tầm trên internet
. Liên hệ:
ad.truyen1@gmail.com
truyen1.net

Cache-Control: private


text:
Lupo |
14-02-2018 - 14:38 PM
Mới đây, tờ Fourfourtwo phiên bản Malaysia đã tổ chức bầu chọn và công bố giải thưởng bóng đá Đông Nam Á 2017. Trong đó, hạng mục gây tranh cãi nhất là Ngôi sao mới nổi.
Fourfourtwo trao giải cho Safawi Rasid, tiền đạo người Malaysia, bỏ qua các ứng viên như Quang Hải, Supachoke Sarachart (Thái Lan).
Năm 2017 vừa qua, Safawi Rasid chơi tốt trong màu áo ĐTQG Malaysia và ghi được 2 bàn thắng. Tuy nhiên, cầu thủ này chỉ đá chính vỏn vẹn 2 trận tại giải VĐQG Malaysia. Tổng số phút anh được thi đấu là 280 và có 1 pha lập công.
Thành tích của Safawi Rasid so với Quang Hải thua kém khá nhiều. Tiền vệ 20 tuổi góp mặt trong trọn vẹn 26 trận của CLB Hà Nội tại V.League với hơn 2000 phút thi đấu. Ngoài ra, Quang Hải còn ghi được 5 bàn thắng.
Quang Hải chơi tốt tại U20 World Cup 2017.
Trên bình diện các đội tuyển, Quang Hải cũng gây ấn tượng không kém. Anh cùng với U20 Việt Nam tạo ra cơn sốt nho nhỏ ở U20 World Cup trên đất Hàn Quốc. Tại vòng loại Asian Cup 2019, Hải là người ghi bàn thắng quyết định giúp ĐT Việt Nam đánh bại Campuchia 2-1 ngay trên sân khách.
Đấu trường hiếm hoi Safawi Rasid tỏ ra nhỉnh hơn Quang Hải là SEA Games 2017. U22 Malaysia vào trận chung kết, trong khi U22 Việt Nam bị loại từ vòng bảng.
Điều đặc biệt là tờ Fourfourtwo tỏ ra tự hào với màn trình diễn của Safawi Rasid ở trận chung kết với Thái Lan (thua 0-1). Quang Hải chỉ với 30 phút cuối trận cũng kịp khiến người Thái bối rối. Thậm chí anh còn kiếm được một quả penalty nhưng Công Phượng lại dứt điểm không thành.
Nhiều người hâm mộ Đông Nam Á đang thắc mắc không rõ tiêu chí cụ thể của Fourfourtwo thế nào. Một số ý kiến còn cho rằng tờ báo này thiên vị cho "người nhà" Safawi Rasid.
5 bàn thắng của Quang Hải tại VCK U23 châu Á
Nhiều người cho rằng nước ngọt có gas giúp cho dễ tiêu hóa, chống ngán thức ăn, nhất là vào những bữa tiệc đầu năm. Sự thật thế nào?
Giấp phép số 79/GP – BTTTT cấp ngày 27/02/2017
Trụ sở: Tầng 21, Toà nhà Center Building - Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Điện thoại: 024.7308.2211. Fax: 0243. 9743413
Tên cơ quan chủ quản: HỘI TRÍ THỨC KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ TRẺ VIỆT NAM
Tên cơ quan báo chí: BÁO ĐIỆN TỬ TRÍ THỨC TRẺ
Tổng biên tập: ÔNG VŨ THANH SƠN


text:
Tra Từ
Dịch Nguyên Câu
Bài Dịch
Lớp Ngoại Ngữ
Go47
English Test
English Cấp Tốc
Tiếng Anh ABC
English - Vietnamese
Vietnamese - English
Vietnam-English-Vietnam
English-Vietnam-English
English - Vietnamese 2
Vietnamese
English-Vietnam Technical
Vietnam-English Technical
English-Vietnam Business
Vietnam-English Business
Ee-Vi-En Technical
Vietnam-English Petro
OXFORD LEARNER 8th
OXFORD THESAURUS
LONGMAN New Edition
WORDNET v3.1
ENGLISH SLANG (T.lóng)
ENGLISH Britannica
ENGLISH Heritage 4th
Cambridge Learners
Oxford Wordfinder
Jukuu Sentence Finder
Computer Foldoc
Từ điển Phật học
Phật học Việt Anh
Phật Học Anh Việt
Thiền Tông Hán Việt
Phạn Pali Việt
Phật Quang Hán + Việt
English Medical
English Vietnamese Medical
En-Vi Medication Tablets
Japanese - Vietnamese
Vietnamese - Japanese
Japanese - Vietnamese (NAME)
Japanese - English
English - Japanese
Japanese - English - Japanese
Nhật Hán Việt
Japanese Daijirin
CHINESE - VIETNAM (Simplified)
VIETNAM - CHINESE (Simplified)
CHINESE - VIETNAM (Traditional)
VIETNAM - CHINESE (Traditional)
CHINESE - ENGLISH
ENGLISH - CHINESE
HÁN - VIETNAM
KOREAN - VIETNAM
VIETNAM - KOREAN
KOREAN - ENGLISH
ENGLISH - KOREAN
FRENCH - VIETNAM
VIETNAM - FRENCH
FRE ENG FRE
Larousse Multidico
ENGLISH - THAILAND
THAILAND - ENGLISH
VIETNAM - THAILAND
THAILAND - VIETNAM
RUSSIAN - VIETNAM
VIETNAM - RUSSIAN
RUSSIAN - ENGLISH
ENGLISH - RUSSIAN
GERMAN - VIETNAM
VIETNAM - GERMAN
CZECH - VIETNA
NORWAY - VIETNAM
ITALIAN - VIETNAM
SPAINSH - VIETNAM
VIETNAMESE - SPAINSH
PORTUGUESE - VIETNAM
Language Translation
History Search
cinematic
[Clear Recent History...]
Từ điển Anh Việt - English Vietnamese Dictionary
cinematic
tính từ
thuộc về điện ảnh
cinematic
[,sinə'mætik]
tính từ
thuộc về điện ảnh
Related search result for
"cinematic"
Words pronounced/spelled similarly to
"cinematic"
:
cinematics
cinematic
Words contain
"cinematic"
:
cinematic
cinematics
Giới thiệu VNDIC.net
|
Plugin từ diển cho Firefox
|
Từ điển cho Toolbar IE
|
Tra cứu nhanh cho IE
|
Vndic bookmarklet
|
Học từ vựng
|
Vndic trên web của bạn
© Copyright 2006-2018
VNDIC.NET
&
VDICT.CO
all rights reserved.

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html


text:
Tuyển 09 nam gia công chế biến thực phẩm về tôm, chế biến thực phẩm đông lạnh Aichiken. Tốt nghiệp cấp 3 nhanh nhẹn thông minh chịu đựng lạnh tốt.
Nhật Bản là quốc gia phát triển, có nền kinh tế kỹ thuật phát triển hàng đầu khu vục và thế giới. Với nhiều nghiệp đoàn ngành nghề xây dựng, cơ khí luyện kim, thiết kế gia công máy móc liên tục cần tuyển dụng lao động có tay nghề. Đây thực sự là cơ hội cho người lao động của Việt Nam.
TTC VIỆT NAM là đối tác hơn 50 nghiệp đoàn tại Nhật Bản. Là đối tác chính thức cung ứng người lao động chính thức tại thị trường Việt Nam. Cung cấp hàng ngàn lao động mỗi năm cho thị trường lao động Nhật Bản. Được cấp phép bởi bộ lao động thương binh và xã hội.
THÔNG TIN ĐƠN HÀNG
XUẤT KHẨU LAO ĐỘNG CHẾ BIẾN THỰC PHẨM TẠI NHẬT BẢN
NGÀNH NGHỀ: CHẾ BIẾN THỰC PHẨM ĐÔNG LẠNH
NỘI DUNG TUYỂN DỤNG:
– Tên xí nghiệp: CÔNG TY CHẾ BIẾN THỰC PHẨM
– Địa điểm làm việc: AICHIKEN
– Ngành nghề xin visa: GIA CÔNG CHẾ BIẾN THỰC PHẨM ĐÔNG LẠNH
– Tên và công việc cụ thể: Gia công chế biến các loại thực phẩm về tôm
– Thời gian: 3 năm
TIÊU CHÍ TUYỂN DỤNG:
+ Số lượng : 09 nam
+ Độ tuổi: 20- 24 tuổi
+ Trình độ văn hóa: tốt nghiệp câp 3 trở lên
+ Yêu cầu khác:
- Có sức khỏe, tốt nghiệp cấp 3 trở lên, cao trên 160 cm, ngoan ngoãn kiên nhẫn, chăm chỉ, ham học hỏi, không mù màu. Xí nghiệp phỏng vấn trực tiếp. Ưu tiên người có khả năng tính toán tốt, chú tâm công việc
- Có ý chí phấn đấu trong lao động, tuân thủ kỷ luật, hoạt bát nhanh nhẹn, khéo tay, biết tuân thủ quy định của công ty
- Biết giới thiệu bản thân bằng tiếng Nhật
- Có khả năng sống trong tập thể, hòa đồng đáng tin cậy. không cờ bạc nghiện game, không xăm mình bấm lỗ tai
CHẾ ĐỘ PHÚC LỢI – LƯƠNG THƯỞNG:
– Lương: 136,000 yên
– Trợ cấp đào tạo tháng đầu: 60,000 yên
– Chế độ: BHYT, BHXH, lao động theo quy định Pháp luật Nhật Bản
HỒ SƠ VÀ THI TUYỂN:
A. Hồ sơ sức khỏe Người lao động phải khám sức khỏe tại bệnh viện đáp ứng được tiêu chuẩn theo quy định của Bô Lao động – Thương binh và Xã hội (Tham khảo danh sách bệnh viện Tại đây)
B. Hồ sơ – Hồ sơ người lao động cần chuẩn bị khi đi XKLĐ Nhật Bản. Xem tại đây
– Các biểu mẫu, đơn tự nguyện XKLĐ được cung cấp tại công ty.
C. Lịch biểu
– Hạn nộp hồ sơ: 1/2018
– Dự kiến thi tuyển: 1/2018
– Nhập cảnh dự kiến: 9/2018
– Người lao động có thể tham khảo hình thức thi tuyển để có sự chuẩn bị tốt hơn tại đây
ĐÀO TẠO TRƯỚC XUẤT CẢNH:
– Người lao động được đào tạo theo mô hình chuẩn từ các yêu cầu của xí nghiệp Nhật Bản.
– Học định hướng + học tiếng + ăn + ở + ngủ nghỉ + rèn luyện thể lực + rèn luyện tay nhề…toàn bộ ở trung tâm của công ty.
Xem chi tiết quy mô trung tâm đào tạo.
THÔNG TIN HÌNH ẢNH
CÔNG TY CỔ PHẦN NHÂN LỰC TTC VIỆT NAM
Địa Chỉ: Trung tâm thương mại Interserco: Số 2, Đường Tôn Thất Thuyết, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội (Đối diện bến xe Mỹ Đình)
Văn phòng tư vấn + tiếp nhận hồ sơ: Tòa nhà MD Complex Tower, 68 Nguyễn Cơ Thạch, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội (Cách bến xe Mỹ Đình 1.4 Km)
Mr.Tâm: : 0962 344 233 – 0974 507 800 Email: lienhe@vieclamjapan.net
Hỗ trợ tư vấn 24/7 qua: Call, Message, Zalo, Line, Viber

markdown:
**Tuyển 09 nam gia công chế biến thực phẩm về tôm, chế biến thực phẩm đông lạnh Aichiken. Tốt nghiệp cấp 3 nhanh nhẹn thông minh chịu đựng lạnh tốt.**
Nhật Bản là quốc gia phát triển, có nền kinh tế kỹ thuật phát triển hàng đầu khu vục và thế giới. Với nhiều nghiệp đoàn ngành nghề xây dựng, cơ khí luyện kim, thiết kế gia công máy móc liên tục cần tuyển dụng lao động có tay nghề. Đây thực sự là cơ hội cho người lao động của Việt Nam.
TTC VIỆT NAM là đối tác hơn 50 nghiệp đoàn tại Nhật Bản. Là đối tác chính thức cung ứng người lao động chính thức tại thị trường Việt Nam. Cung cấp hàng ngàn lao động mỗi năm cho thị trường lao động Nhật Bản.
**Được cấp phép bởi bộ lao động thương binh và xã hội.**
### THÔNG TIN ĐƠN HÀNG
## XUẤT KHẨU LAO ĐỘNG CHẾ BIẾN THỰC PHẨM TẠI NHẬT BẢN
### NGÀNH NGHỀ: CHẾ BIẾN THỰC PHẨM ĐÔNG LẠNH
**NỘI DUNG TUYỂN DỤNG:**
– Tên xí nghiệp:
** CÔNG TY CHẾ BIẾN THỰC PHẨM**
– Địa điểm làm việc:
**AICHIKEN**
– Ngành nghề xin visa:
**GIA CÔNG CHẾ BIẾN THỰC PHẨM ĐÔNG LẠNH**
– Tên và công việc cụ thể: Gia công chế biến các loại thực phẩm về tôm
– Thời gian:
**3 ** **năm** **TIÊU CHÍ TUYỂN DỤNG:**
+ Số lượng : 09 nam
+ Độ tuổi: 20- 24 tuổi
+ Trình độ văn hóa: tốt nghiệp câp 3 trở lên
+
**Yêu cầu khác:**
- Có sức khỏe, tốt nghiệp cấp 3 trở lên, cao trên 160 cm, ngoan ngoãn kiên nhẫn, chăm chỉ, ham học hỏi, không mù màu. Xí nghiệp phỏng vấn trực tiếp. Ưu tiên người có khả năng tính toán tốt, chú tâm công việc
- Có ý chí phấn đấu trong lao động, tuân thủ kỷ luật, hoạt bát nhanh nhẹn, khéo tay, biết tuân thủ quy định của công ty
- Biết giới thiệu bản thân bằng tiếng Nhật
- Có khả năng sống trong tập thể, hòa đồng đáng tin cậy. không cờ bạc nghiện game, không xăm mình bấm lỗ tai
**CHẾ ĐỘ PHÚC LỢI – LƯƠNG THƯỞNG:**
–
**Lương**: 136,000 yên
–
**Trợ cấp đào tạo tháng đầu**: 60,000 yên
–
**Chế độ: BHYT, BHXH**, lao động theo quy định Pháp luật Nhật Bản **HỒ SƠ VÀ THI TUYỂN:** **A.** Hồ sơ sức khỏe Người lao động phải khám sức khỏe tại bệnh viện đáp ứng được tiêu chuẩn theo quy định của Bô Lao động – Thương binh và Xã hội (Tham khảo danh sách bệnh viện Tại đây) **B.** Hồ sơ – Hồ sơ người lao động cần chuẩn bị khi đi XKLĐ Nhật Bản. Xem tại đây
– Các biểu mẫu, đơn tự nguyện XKLĐ được cung cấp tại công ty.
**C.** Lịch biểu
– Hạn nộp hồ sơ: 1/2018
– Dự kiến thi tuyển: 1/2018
– Nhập cảnh dự kiến: 9/2018
– Người lao động có thể tham khảo hình thức thi tuyển để có sự chuẩn bị tốt hơn tại đây
**ĐÀO TẠO TRƯỚC XUẤT CẢNH:**
– Người lao động được đào tạo theo mô hình chuẩn từ các yêu cầu của xí nghiệp Nhật Bản.
– Học định hướng + học tiếng + ăn + ở + ngủ nghỉ + rèn luyện thể lực + rèn luyện tay nhề…toàn bộ ở trung tâm của công ty.
Xem chi tiết quy mô trung tâm đào tạo.
### THÔNG TIN HÌNH ẢNH
![ ](http://vieclamjapan.net/wp-content/uploads/2018/01/IMG_5131-1024x768.jpg)
## CÔNG TY CỔ PHẦN NHÂN LỰC TTC VIỆT NAM
**Địa Chỉ: Trung tâm thương mại Interserco: ** Số 2, Đường Tôn Thất Thuyết, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội (Đối diện bến xe Mỹ Đình) **Văn phòng tư vấn + tiếp nhận hồ sơ**: Tòa nhà MD Complex Tower, 68 Nguyễn Cơ Thạch, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội (Cách bến xe Mỹ Đình 1.4 Km)
Mr.Tâm:
**:** [0962 344 233](tel:0962344233) – [0974 507 800 ](tel:0974507800)Email: [lienhe@vieclamjapan.net](mailto:lienhe@vieclamjapan.net)
Hỗ trợ tư vấn 24/7 qua: Call, Message, Zalo, Line, Viber

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Link: <http://vieclamjapan.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://vieclamjapan.net/?p=1938>; rel=shortlink


text:
Cách làm trắng da toàn thân cấp tốc từ mật ongThứ Tư, 02/08/2017, 15:42 GMT+7
7 công dụng làm đẹp tuyệt vời của mật ong
Dưỡng ẩm da, tẩy tế bào chết, trị mụn... là những lợi ích đáng kể của mật ong đối với việc chăm sóc sắc đẹp.
Giảm mụn hiệu quả
Một trong những lợi ích làm đẹp tuyệt vời nhất của mật ong là nó chứa nhiều chất kháng khuẩn nên có công dụng ngăn chặn và giảm tình trạng mụn nhọt hiệu quả. Bạn chỉ cần thoa mật ong tươi lên vùng da có mụn, chờ 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần, bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng da mụn xấu xí.
Dưỡng tóc
Do chứa các dưỡng chất magie, vitamin C, kali... nên mật ong có tác dụng nuôi dưỡng, phục hồi tóc hư tổn rất tốt. Mỗi tuần, các nàng nên ủ tóc một lần bằng hỗn hợp dầu olive và mật ong được trộn theo tỷ lệ 1:1 nhằm tạo độ bóng, tăng sự suôn mượt cho mái tóc.
Hỗ trợ tẩy lông tại nhà
Với hỗn hợp gồm mật ong, đường và nước chanh, bạn có thể thoải mái tẩy lông tại nhà mà không lo da sẽ khô hay bị ráp. Lưu ý nhỏ là bạn gái nên làm ấm hỗn hợp này trước khi sử dụng để tăng hiệu quả cho công đoạn tẩy lông.
Giúp tẩy da chết cho môi
Do thành phần chứa axit alpha hydroxy, axit malic... nên mật ong có công dụng tẩy da chết cho môi rất tốt. Các nàng nên trộn mật ong với đường nâu, thêm vài giọt nước chanh rồi thoa đều lên môi trong vòng 2 phút. Các tế bào chết được làm sạch và đôi môi thêm phần mềm mịn, tươi tắn.
Đánh bay quầng thâm mắt
Đây là một trong những lợi ích làm đẹp khiến nữ giới mê mệt loại nguyên liệu tự nhiên này. Chị em chỉ cần thoa trực tiếp mật ong lên quầng thâm mắt trong 15 phút, hiệu quả đạt được sẽ khiến bạn bất ngờ. Một lưu ý nhỏ là do mật ong chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên bạn cần pha loãng mật ong và chỉ thoa một lớp rất mỏng vào vùng da quanh mắt.
Dưỡng ẩm da
Các axit amin trong mật ong sẽ nuôi dưỡng, tăng độ ẩm cho da nhanh chóng. Bạn có thể trộn mật ong tươi với nước hoa hồng nguyên chất hoặc nước ép khoai tây tạo thành mặt nạ vừa dưỡng ẩm, vừa giúp làm sáng da.
Làm sáng da
Hỗn hợp mật ong và sữa tươi có công dụng dưỡng trắng da rất hiệu quả. Mật ong có đặc tính tẩy trắng tự nhiên, đồng thời củng cố mạng lưới collagen dưới da, tăng độ đàn hồi cho da. Sữa chứa vitamin A, B1, B2, C, E... góp phần nuôi dưỡng, chống lão hóa hiệu quả.
>> Xem thêm: Cách làm trắng da toàn thân cấp tốc
Top 9 cách làm trắng da toàn thân cấp tốc từ mật ong đơn giản và hiệu quả nhất
Mật ong khi kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ giúp phái đẹp có thêm thật nhiều cách làm đẹp bằng mật ong vô cùng hiệu quả.
Mật ong - sản phẩm “ngọt ngào” như chính tên gọi của nó vậy. Mật ong có vị ngọt, dùng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon, mật ong có tác dụng tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh. Ngoài ra, mật ong đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Những cách làm đẹp bằng mật ong được chị em ưa chuộng bởi mật ong rất lành tính và có tác dụng kháng khuẩn nên sử dụng mật ong làm đẹp rất an toàn cho làn da của chị em.
Hôm nay, cùng chúng tôi khám phá 9 cách làm đẹp bằng mật ong đơn giản và hiệu quả nhất nhé. Chúng tôi tin rằng, sau bài viết này, các chị em sẽ có thêm rất nhiều cách làm trắng da toàn thân cấp tốc đơn giản bỏ túi.
1. Cách làm đẹp bằng mật ong và quế
Bột quế thường được bán ở tiệm thuốc bắc. Trong bột quế chứa nhiều chất tốt cho da như canxi, mangie , sắt,…
Chuẩn bị :
- 3 muỗng xúp mật ong
- 1 muỗng xúp bột quế xay mịn
Cách làm :
Trộn kỹ hai thành phần này với nhau để có một hỗn hợp đồng nhất.
Cách dùng :
- Rửa sạch da bằng loai sữa dịu nhẹ mà bạn thường sử dụng.
- Lau khô da bằng một khăn lông mềm.
- Rồi đắp mặt nạ trên lên da, giữ như thế từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước âm ấm.
Khi tình trạng mụn trứng cá thật sự tồi tệ thì bạn phải sử dụng loại mặt nạ này mỗi ngày, liên tục trong vòng hai tuần để có kết quá tốt nhất. Nếu bạn vẫn tiếp tục bị mụn trứng cá thường xuyên thì hãy truy trì sử dụng mặt nạ này từ hai đến ba lần một tuần để kiểm soát tình hình mụn trứng cá.
2. Cách làm đẹp bằng mật ong và đu đủ
Đây là loại mặt nạ tự nhiên có tác dụng làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa. Vitamin C và vitamin E trong đu đủ giúp nuôi dưỡng làn da thêm mịn màng sáng bóng. Enzime papain trong đu đủ khắc phục làm sáng dần các tế bào da sạm màu. Mật ong đem lại sự khỏe đẹp cho làn da với khả năng nuôi dưỡng và chống lão hóa.
Chuẩn bị: Một quả đu đủ, 4 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm:
Gọt vỏ một quả đu đủ nhỏ vừa và chín, nạo sạch hạt đi, cắt nhỏ cho vào máy xay nhay nhuyễn. Dùng một chiếc bát đủ lớn để đựng đu đủ đã xay nhuyễn, sau đó trộn vào 4 thìa mật ong nguyên chất cho đều. Dùng hỗn hợp thoa lên da kết hợp với massage trong vòng 15 tới 20 phút. Dùng một quả đu đủ chín (loại vừa) bỏ vỏ, bỏ hạt, tán nhuyễn rồi trộn đều với 4 thìa mật ong và thoa đều hỗn hợp lên da trong vòng 15 – 20 phút. Sau khi để mặt nạ làm đẹp da toàn thân này trên da với khoảng thời gian đó, bạn tắm lại với nước lạnh.
3. Cách làm đẹp bằng mật ong và bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ có tác dụng chính là tẩy tế bào chết, thúc đẩy sự lưu thông máu và cung cấp cho làn da những vitamin cần thiết để khỏe mạnh hơn. Trong khi đó mật ong với nhiều dưỡng chất đặc trưng đã trở thành một trong những thành phần phổ biến được tìm thấy trong nhiều loại mỹ phẩm khác nhau. Sự kết hợp giữa bột đậu đỏ và mật ong đã trở thành bí quyết làm đẹp da của rất nhiều bạn hiện nay.
Chuẩn bị:
- 2 thìa bột đậu đỏ
- 2 thìa mật ong
- 1 thìa nước chanh
Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần với nhau cho thật nhuyễn. Làm sạch mặt và vùng cổ rồi tiến hành đắp mặt nạ. Thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
4. Cách làm đẹp bằng mật ong và tinh dầu oải hương
Mật ong là chất dưỡng ẩm tuyệt vời cho mọi loại da, cung cấp độ ẩm nhưng không làm da bị nhờn. Tinh dầu oải hương là chất cân bằng phù hợp với mọi loại da.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê mật ong
- 3 giọt tinh dầu oải hương.
Cách làm:
Trộn các nguyên liệu với nhau. Làm ướt cổ và mặt bằng nước ấm. Thoa đều hỗn hợp mật ong và oải hương lên da. Để mặt nạ trên da trong vòng 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
5. Cách làm đẹp bằng mật ong và dầu dừa
Dầu dừa sẽ giúp cung cấp thêm độ ẩm cho da, làm da mềm mượt hơn, dầu dừa còn là cách làm trắng da, là chất bảo vệ hoàn hảo cho da. Đối với mật ong, nó có công dụng diệt khuẩn, làm sạch da, giúp da mềm mịn, là trắng hồng một cách tự nhiên. Kết hợp dầu dừa và mật ong có tác dụng to lớn trong việc làm đẹp da mặt. Cách đơn giản nhất mà bạn có thể làm là đắp mặt nạ cho da mặt với mật ong và dầu dừa.
Nguyên liệu:
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa dầu dừa
Cách thực hiện:
- Trộn đều hai nguyên liệu trên với nhau.
- Thoa hỗn hợp lên da, để nguyên trong 15 phút
- Rửa sạch da với nước
- Đắp mặt nạ này 2 lần /tuần
6. Cách làm đẹp bằng mật ong và nha đam
Sự kết hợp giữa mật ong và nha đam sẽ mang đến một phương pháp làm đẹp vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp da bạn săn chắc và ngăn ngừa mụn cực kỳ tốt.
Nguyên liệu cần có: 10g mật ong, 100g nha đam, 500ml nước.
Cách làm:
- Bước 1. Nha đam bạn thái nhỏ, sau đó bỏ hết vào nồi cho hết nước vào đun lửa lớn cho đến khi sôi.
- Bước 2. Sau khi nước sôi bạn để lửa nhỏ liu riu trong vòng 15 phút
- Bước 3. Chuẩn bị một tô lớn để hết mật ong vào, sau đó chắt nước nha đam vào tô.
Như vậy bạn đã hoàn thành việc chế biến dung dịch mật ong và nha đam rồi đấy, cách dùng thì cực kỳ đơn giản bạn có thể bôi lên da sẽ giúp da bạn mịn màng, se lỗ chân lông. Trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy da mặt mình tươi sáng hẳn lên.
7. Cách làm đẹp bằng mật ong và trà xanh
Mặt nạ bột trà xanh và mật ong giúp se khít lỗ chân lông, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da.
Nguyên liệu: 10g mật ong (2 thìa cofee), 2 thìa bột trà xanh
Thực hiện:
Trộn hỗn hợp mật ong và bột trà xanh sao cho chúng quyện đều lại với nhau. Massage vùng da cho các tế bào cơ mặt thư giãn, sau đó bôi đều hỗn hợp lên mặt trong khoảng 15-20 phút, rửa sạch lại bằng nước sạch. Mỗi tuần nên sử dụng 2-3 lần để có làn da trắng sáng, rạng rỡ và ngăn ngừa lão hóa da.
8. Cách làm đẹp bằng mật ong và nghệ
Sự kết hợp giữa mật ong và nghệ và một giải pháp vô cùng thông minh để đem đến cho bạn một làn da tươi trẻ, đầy sức sống và quyến rũ.
Nguyên liệu:
- Một thìa cà phê bột nghệ
- Một thìa cà phê mật ong
Cách làm:
Một thìa cà phê bột nghệ trộn với một thìa cà phê mật ong, sau đó bạn đắp mặt nạ này trực tiếp lên da, để trong vòng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Công thức của loại mặt nạ này sẽ giúp cho làn da của bạn ngày càng sáng hơn, ngoài ra còn có giảm bớt những nhược điểm trên khuôn mặt bạn do các vết sẹo để lại hoặc ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn đầu đen.
9. Cách làm đẹp bằng mật ong và cà chua
Nguyên liệu: 1 quả cà chua chín, mật ong nguyên chất 1 bát nước nóng
Các bước thực hiện:
Cắt nhỏ cà chua và xay hoặc dằm nhuyễn ra. Cà chua có tác dụng làm se lỗ chân lông và xử lý chất nhờn dư thừa trên da hiệu quả. Thêm vào một thìa canh mật ong để tăng tính kháng khuẩn. Trộn đều hỗn hợp cho đến khi đạt độ sệt thích hợp. Tới đây bạn có thể cho 2-3 giọt tinh dầu vào bát nước nóng và xông mặt trong vòng 1-3 phút trước khi đắp mặt nạ để mở hết cỡ kích thước lỗ chân lông. Khi ấy, việc đắp mặt nạ sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.
Sau khi đã có hỗn hợp dung dịch mật ong, cà chua như trên bạn dùng tay hoặc cọ trang điểm sạch bôi hỗn hợp lên da và mặt và để yên trong 20-30 phút cho đến khi mặt nạ khô lại. Tiếp đó, bạn nên rửa sạch bằng nước lạnh. Mặt nạ có thể được sử dụng 3 lần/tuần và bạn có thể bảo quản nó trong tủ lạnh 1 tuần đấy!
Với cách làm đẹp bằng mật ong và cà chua này sẽ giúp bạn có làm da trắng hồng tự nhiên nhờ tác dụng của vitamin C trong cà chua và tác dụng của mật ong sẽ giúp làm sạch da bạn.
Trên đây, là 9 hướng dẫn về cách làm đẹp bằng mật ong kết hợp với các nguyên liệu khác. Bạn có thể tham khảo và chọn cho mình một phương pháp chăm sóc da phù hợp. Mong rằng, bạn sẽ thích thú khi sử dụng mật ong làm đẹp nhé.
Chúc bạn luôn có một làn da xinh đẹp!
Xem các sản phẩm làm trắng da toàn thân cấp tốc ở đâu?
Cập nhật những sản phẩm làm trắng da toàn thân cấp tốc mới nhất tại Muabannhanh.com. Để biết thêm thông tin về các sản phẩm làm trắng da toàn thân cấp tốc mới nhất, hãy xem ngay: Kem dưỡng trắng da
>> Xem Thêm: Tiểu đường type 1 là gì?
>> Nguồn: https://lamdep.muabannhanh.com/cach-lam-trang-da-toan-than-cap-toc-tu-mat-ong/18
Bình luận
Các tin khác
Các tin mới
Chia sẻ mỗi ngàyGiới thiệu về công ty TNHH SX TM DV Hoài Thương Organic (05/02/2018 16:45)
- Gel Hạnh Phúc Lisa - sản phẩm phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa an toàn cho nữ (03/02/2018 13:38)
- Lái xe tải chở hàng an toàn - lời khuyên từ tài xế 10 năm kinh nghiệm (01/02/2018 16:44)
Bán hàng trực tuyếnCard Visit Là Gì? (14/12/2017 16:12)
- Bí quyết bán hàng trực tuyến quà tặng sinh nhật (24/02/2017 13:37)
- [Bán hàng trực tuyến] Thiết kế website bán hàng online đẩy mạnh doanh số trong 11 nguyên tắc (21/10/2015 15:27)
M-commerce[M-commerce] Thị trường thương mại điện tử tại Việt Nam và hướng đi cho Startup (21/10/2015 15:28)
- [M-commerce] Nền tảng di động: Tiềm năng lớn cho thương mại điện tử (21/10/2015 15:28)
- [M-commerce] Sự phát triển của thương mại điện tử trên thiết bị di động (21/10/2015 15:28)
CRM trực tuyếnPhần mềm CRM là gì (01/12/2015 09:21)
- CRM là gì (01/12/2015 09:18)
- [CRM trực tuyến] Cần chiến lược cho CRM (21/10/2015 15:29)
Tổng đài thông minh[Tổng đài thông minh] Giới thiệu các giải pháp tổng đài Call Center – tổng đài Contact Center, tổng đài VoiP (21/10/2015 15:32)
- [Tổng đài thông minh] Tổng đài 1900-1800 (21/10/2015 15:32)
- [Tổng đài thông minh] Giải pháp tổng đài hỗn hợp IP, Digital và Analog cho doanh nghiệp lớn (21/10/2015 15:32)
Marketing online4 lợi điểm khi phát triển Content Marketing cho doanh nghiệp (24/11/2015 21:59)
- Những điều cần chú ý khi marketing qua mạng xã hội (24/11/2015 21:57)
- 9 điều mà doanh nghiệp nhỏ cần phải thực hiện để tạo chiến dịch Marketing Online cho doanh nghiệp (24/11/2015 21:49)

markdown:
##
Thứ Tư, 02/08/2017, 15:42 GMT+7
[Cách làm trắng da toàn thân cấp tốc từ mật ong](http://vietspace.net.vn/cach-lam-trang-da-toan-than-cap-toc-tu-mat-ong-138.html)
**7 công dụng làm đẹp tuyệt vời của mật on**g
Dưỡng ẩm da, tẩy tế bào chết, trị mụn... là những lợi ích đáng kể của mật ong đối với việc chăm sóc sắc đẹp.
*Giảm mụn hiệu quả*
Một trong những lợi ích làm đẹp tuyệt vời nhất của mật ong là nó chứa nhiều chất kháng khuẩn nên có công dụng ngăn chặn và giảm tình trạng mụn nhọt hiệu quả. Bạn chỉ cần thoa mật ong tươi lên vùng da có mụn, chờ 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần, bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng da mụn xấu xí.
*Dưỡng tóc*
Do chứa các dưỡng chất magie, vitamin C, kali... nên mật ong có tác dụng nuôi dưỡng, phục hồi tóc hư tổn rất tốt. Mỗi tuần, các nàng nên ủ tóc một lần bằng hỗn hợp dầu olive và mật ong được trộn theo tỷ lệ 1:1 nhằm tạo độ bóng, tăng sự suôn mượt cho mái tóc.
*Hỗ trợ tẩy lông tại nhà*
Với hỗn hợp gồm mật ong, đường và nước chanh, bạn có thể thoải mái tẩy lông tại nhà mà không lo da sẽ khô hay bị ráp. Lưu ý nhỏ là bạn gái nên làm ấm hỗn hợp này trước khi sử dụng để tăng hiệu quả cho công đoạn tẩy lông.
*Giúp tẩy da chết cho môi*
Do thành phần chứa axit alpha hydroxy, axit malic... nên mật ong có công dụng tẩy da chết cho môi rất tốt. Các nàng nên trộn mật ong với đường nâu, thêm vài giọt nước chanh rồi thoa đều lên môi trong vòng 2 phút. Các tế bào chết được làm sạch và đôi môi thêm phần mềm mịn, tươi tắn.
*Đánh bay quầng thâm mắt*
Đây là một trong những lợi ích làm đẹp khiến nữ giới mê mệt loại nguyên liệu tự nhiên này. Chị em chỉ cần thoa trực tiếp mật ong lên quầng thâm mắt trong 15 phút, hiệu quả đạt được sẽ khiến bạn bất ngờ. Một lưu ý nhỏ là do mật ong chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên bạn cần pha loãng mật ong và chỉ thoa một lớp rất mỏng vào vùng da quanh mắt.
*Dưỡng ẩm da*
Các axit amin trong mật ong sẽ nuôi dưỡng, tăng độ ẩm cho da nhanh chóng. Bạn có thể trộn mật ong tươi với nước hoa hồng nguyên chất hoặc nước ép khoai tây tạo thành mặt nạ vừa dưỡng ẩm, vừa giúp làm sáng da.
*Làm sáng da*
Hỗn hợp mật ong và sữa tươi có công dụng dưỡng trắng da rất hiệu quả. Mật ong có đặc tính tẩy trắng tự nhiên, đồng thời củng cố mạng lưới collagen dưới da, tăng độ đàn hồi cho da. Sữa chứa vitamin A, B1, B2, C, E... góp phần nuôi dưỡng, chống lão hóa hiệu quả.
>> Xem thêm:
[Cách làm trắng da toàn thân cấp tốc](https://lamdep.muabannhanh.com/cach-lam-trang-da-toan-than-cap-toc/5) **Top 9 cách làm trắng da toàn thân cấp tốc từ mật ong đơn giản và hiệu quả nhất**
Mật ong khi kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ giúp phái đẹp có thêm thật nhiều cách làm đẹp bằng mật ong vô cùng hiệu quả.
Mật ong - sản phẩm “ngọt ngào” như chính tên gọi của nó vậy. Mật ong có vị ngọt, dùng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon, mật ong có tác dụng tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh. Ngoài ra, mật ong đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Những cách làm đẹp bằng mật ong được chị em ưa chuộng bởi mật ong rất lành tính và có tác dụng kháng khuẩn nên sử dụng mật ong làm đẹp rất an toàn cho làn da của chị em.
Hôm nay, cùng chúng tôi khám phá 9 cách làm đẹp bằng mật ong đơn giản và hiệu quả nhất nhé. Chúng tôi tin rằng, sau bài viết này, các chị em sẽ có thêm rất nhiều
* cấp tốc đơn giản bỏ túi.* [cách làm trắng da toàn thân](https://lamdep.muabannhanh.com/cach-lam-trang-da-toan-than/3) *1. Cách làm đẹp bằng mật ong và quế*
Bột quế thường được bán ở tiệm thuốc bắc. Trong bột quế chứa nhiều chất tốt cho da như canxi, mangie , sắt,…
Chuẩn bị :
- 3 muỗng xúp mật ong
- 1 muỗng xúp bột quế xay mịn
Cách làm :
Trộn kỹ hai thành phần này với nhau để có một hỗn hợp đồng nhất.
Cách dùng :
- Rửa sạch da bằng loai sữa dịu nhẹ mà bạn thường sử dụng.
- Lau khô da bằng một khăn lông mềm.
- Rồi đắp mặt nạ trên lên da, giữ như thế từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước âm ấm.
Khi tình trạng mụn trứng cá thật sự tồi tệ thì bạn phải sử dụng loại mặt nạ này mỗi ngày, liên tục trong vòng hai tuần để có kết quá tốt nhất. Nếu bạn vẫn tiếp tục bị mụn trứng cá thường xuyên thì hãy truy trì sử dụng mặt nạ này từ hai đến ba lần một tuần để kiểm soát tình hình mụn trứng cá.
*2. Cách làm đẹp bằng mật ong và đu đủ*
Đây là loại mặt nạ tự nhiên có tác dụng làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa. Vitamin C và vitamin E trong đu đủ giúp nuôi dưỡng làn da thêm mịn màng sáng bóng. Enzime papain trong đu đủ khắc phục làm sáng dần các tế bào da sạm màu. Mật ong đem lại sự khỏe đẹp cho làn da với khả năng nuôi dưỡng và chống lão hóa.
Chuẩn bị: Một quả đu đủ, 4 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm:
Gọt vỏ một quả đu đủ nhỏ vừa và chín, nạo sạch hạt đi, cắt nhỏ cho vào máy xay nhay nhuyễn. Dùng một chiếc bát đủ lớn để đựng đu đủ đã xay nhuyễn, sau đó trộn vào 4 thìa mật ong nguyên chất cho đều. Dùng hỗn hợp thoa lên da kết hợp với massage trong vòng 15 tới 20 phút. Dùng một quả đu đủ chín (loại vừa) bỏ vỏ, bỏ hạt, tán nhuyễn rồi trộn đều với 4 thìa mật ong và thoa đều hỗn hợp lên da trong vòng 15 – 20 phút. Sau khi để mặt nạ làm đẹp da toàn thân này trên da với khoảng thời gian đó, bạn tắm lại với nước lạnh.
*3. Cách làm đẹp bằng mật ong và bột đậu đỏ*
Bột đậu đỏ có tác dụng chính là tẩy tế bào chết, thúc đẩy sự lưu thông máu và cung cấp cho làn da những vitamin cần thiết để khỏe mạnh hơn. Trong khi đó mật ong với nhiều dưỡng chất đặc trưng đã trở thành một trong những thành phần phổ biến được tìm thấy trong nhiều loại mỹ phẩm khác nhau. Sự kết hợp giữa bột đậu đỏ và mật ong đã trở thành bí quyết làm đẹp da của rất nhiều bạn hiện nay.
Chuẩn bị:
- 2 thìa bột đậu đỏ
- 2 thìa mật ong
- 1 thìa nước chanh
Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần với nhau cho thật nhuyễn. Làm sạch mặt và vùng cổ rồi tiến hành đắp mặt nạ. Thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
*4. Cách làm đẹp bằng mật ong và tinh dầu oải hương*
Mật ong là chất dưỡng ẩm tuyệt vời cho mọi loại da, cung cấp độ ẩm nhưng không làm da bị nhờn. Tinh dầu oải hương là chất cân bằng phù hợp với mọi loại da.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê mật ong
- 3 giọt tinh dầu oải hương.
Cách làm:
Trộn các nguyên liệu với nhau. Làm ướt cổ và mặt bằng nước ấm. Thoa đều hỗn hợp mật ong và oải hương lên da. Để mặt nạ trên da trong vòng 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
*5. Cách làm đẹp bằng mật ong và dầu dừa*
Dầu dừa sẽ giúp cung cấp thêm độ ẩm cho da, làm da mềm mượt hơn, dầu dừa còn là
*, là chất bảo vệ hoàn hảo cho da. Đối với mật ong, nó có công dụng diệt khuẩn, làm sạch da, giúp da mềm mịn, là trắng hồng một cách tự nhiên. Kết hợp dầu dừa và mật ong có tác dụng to lớn trong việc làm đẹp da mặt. Cách đơn giản nhất mà bạn có thể làm là đắp mặt nạ cho da mặt với mật ong và dầu dừa.* [cách làm trắng da](https://lamdep.muabannhanh.com/tags/cach-lam-trang-da.html)
Nguyên liệu:
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa dầu dừa
Cách thực hiện:
- Trộn đều hai nguyên liệu trên với nhau.
- Thoa hỗn hợp lên da, để nguyên trong 15 phút
- Rửa sạch da với nước
- Đắp mặt nạ này 2 lần /tuần
*6. Cách làm đẹp bằng mật ong và nha đam*
Sự kết hợp giữa mật ong và nha đam sẽ mang đến một phương pháp làm đẹp vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp da bạn săn chắc và ngăn ngừa mụn cực kỳ tốt.
Nguyên liệu cần có: 10g mật ong, 100g nha đam, 500ml nước.
Cách làm:
- Bước 1. Nha đam bạn thái nhỏ, sau đó bỏ hết vào nồi cho hết nước vào đun lửa lớn cho đến khi sôi.
- Bước 2. Sau khi nước sôi bạn để lửa nhỏ liu riu trong vòng 15 phút
- Bước 3. Chuẩn bị một tô lớn để hết mật ong vào, sau đó chắt nước nha đam vào tô.
Như vậy bạn đã hoàn thành việc chế biến dung dịch mật ong và nha đam rồi đấy, cách dùng thì cực kỳ đơn giản bạn có thể bôi lên da sẽ giúp da bạn mịn màng, se lỗ chân lông. Trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy da mặt mình tươi sáng hẳn lên.
*7. Cách làm đẹp bằng mật ong và trà xanh*
Mặt nạ bột trà xanh và mật ong giúp se khít lỗ chân lông, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da.
Nguyên liệu: 10g mật ong (2 thìa cofee), 2 thìa bột trà xanh
Thực hiện:
Trộn hỗn hợp mật ong và bột trà xanh sao cho chúng quyện đều lại với nhau. Massage vùng da cho các tế bào cơ mặt thư giãn, sau đó bôi đều hỗn hợp lên mặt trong khoảng 15-20 phút, rửa sạch lại bằng nước sạch. Mỗi tuần nên sử dụng 2-3 lần để có làn da trắng sáng, rạng rỡ và ngăn ngừa lão hóa da.
*8. Cách làm đẹp bằng mật ong và nghệ*
Sự kết hợp giữa mật ong và nghệ và một giải pháp vô cùng thông minh để đem đến cho bạn một làn da tươi trẻ, đầy sức sống và quyến rũ.
Nguyên liệu:
- Một thìa cà phê bột nghệ
- Một thìa cà phê mật ong
Cách làm:
Một thìa cà phê bột nghệ trộn với một thìa cà phê mật ong, sau đó bạn đắp mặt nạ này trực tiếp lên da, để trong vòng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Công thức của loại mặt nạ này sẽ giúp cho làn da của bạn ngày càng sáng hơn, ngoài ra còn có giảm bớt những nhược điểm trên khuôn mặt bạn do các vết sẹo để lại hoặc ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn đầu đen.
*9. Cách làm đẹp bằng mật ong và cà chua*
Nguyên liệu: 1 quả cà chua chín, mật ong nguyên chất 1 bát nước nóng
Các bước thực hiện:
Cắt nhỏ cà chua và xay hoặc dằm nhuyễn ra. Cà chua có tác dụng làm se lỗ chân lông và xử lý chất nhờn dư thừa trên da hiệu quả. Thêm vào một thìa canh mật ong để tăng tính kháng khuẩn. Trộn đều hỗn hợp cho đến khi đạt độ sệt thích hợp. Tới đây bạn có thể cho 2-3 giọt tinh dầu vào bát nước nóng và xông mặt trong vòng 1-3 phút trước khi đắp mặt nạ để mở hết cỡ kích thước lỗ chân lông. Khi ấy, việc đắp mặt nạ sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.
Sau khi đã có hỗn hợp dung dịch mật ong, cà chua như trên bạn dùng tay hoặc cọ trang điểm sạch bôi hỗn hợp lên da và mặt và để yên trong 20-30 phút cho đến khi mặt nạ khô lại. Tiếp đó, bạn nên rửa sạch bằng nước lạnh. Mặt nạ có thể được sử dụng 3 lần/tuần và bạn có thể bảo quản nó trong tủ lạnh 1 tuần đấy!
Với cách làm đẹp bằng mật ong và cà chua này sẽ giúp bạn có làm da trắng hồng tự nhiên nhờ tác dụng của vitamin C trong cà chua và tác dụng của mật ong sẽ giúp làm sạch da bạn.
Trên đây, là 9 hướng dẫn về cách làm đẹp bằng mật ong kết hợp với các nguyên liệu khác. Bạn có thể tham khảo và chọn cho mình một phương pháp chăm sóc da phù hợp. Mong rằng, bạn sẽ thích thú khi sử dụng mật ong làm đẹp nhé.
Chúc bạn luôn có một làn da xinh đẹp!
**Xem các sản phẩm làm trắng da toàn thân cấp tốc ở đâu?**
Cập nhật những sản phẩm làm trắng da toàn thân cấp tốc mới nhất tại
**Muabannhanh.com**. Để biết thêm thông tin về các sản phẩm làm trắng da toàn thân cấp tốc mới nhất, hãy xem ngay: [Kem dưỡng trắng da](https://muabannhanh.com/tag/kem-trang-da)
>> Xem Thêm:
[Tiểu đường type 1 là gì?](http://vietspace.net.vn/tieu-duong-type-1-la-gi-197.html)
>> Nguồn:
[https://lamdep.muabannhanh.com/cach-lam-trang-da-toan-than-cap-toc-tu-mat-ong/18](https://lamdep.muabannhanh.com/cach-lam-trang-da-toan-than-cap-toc-tu-mat-ong/18) [Cách làm trắng da toàn thân](http://vietspace.net.vn/tags/cach-lam-trang-da-toan-than.html), [cấp tốc](http://vietspace.net.vn/tags/cap-toc.html), [mật ong](http://vietspace.net.vn/tags/mat-ong.html), [làm trắng da](http://vietspace.net.vn/tags/lam-trang-da.html), [cách làm trắng da](http://vietspace.net.vn/tags/cach-lam-trang-da.html), [làm trắng da toàn thân](http://vietspace.net.vn/tags/lam-trang-da-toan-than.html) [Chia sẻ mỗi ngày](http://vietspace.net.vn/l/chia-se-moi-ngay.html) [VietSpace.net.vn](http://vietspace.net.vn/) [/ Chia sẻ mỗi ngày](http://vietspace.net.vn/chia-se-moi-ngay.html)
## Bình luận
|
|
No avatar
|
|
|
|
## Các tin khác
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
## Các tin mới
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
[Cách làm trắng da toàn thân](http://vietspace.net.vn/tags/cach-lam-trang-da-toan-than.html), [cấp tốc](http://vietspace.net.vn/tags/cap-toc.html), [mật ong](http://vietspace.net.vn/tags/mat-ong.html), [làm trắng da](http://vietspace.net.vn/tags/lam-trang-da.html), [cách làm trắng da](http://vietspace.net.vn/tags/cach-lam-trang-da.html), [làm trắng da toàn thân](http://vietspace.net.vn/tags/lam-trang-da-toan-than.html) [Chia sẻ mỗi ngày](http://vietspace.net.vn/l/chia-se-moi-ngay.html) [VietSpace.net.vn](http://vietspace.net.vn/) [/ Chia sẻ mỗi ngày](http://vietspace.net.vn/chia-se-moi-ngay.html)
##
[Chia sẻ mỗi ngày](http://vietspace.net.vn/chia-se-moi-ngay.html)
[Giới thiệu về công ty TNHH SX TM DV Hoài Thương Organic](http://vietspace.net.vn/gioi-thieu-ve-cong-ty-tnhh-sx-tm-dv-hoai-thuong-organic-231.html)(05/02/2018 16:45)
-
[Gel Hạnh Phúc Lisa - sản phẩm phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa an toàn cho nữ](http://vietspace.net.vn/gel-hanh-phuc-lisa-san-pham-phong-ngua-viem-nhiem-phu-khoa-an-toan-cho-nu-230.html)(03/02/2018 13:38)
-
[Lái xe tải chở hàng an toàn - lời khuyên từ tài xế 10 năm kinh nghiệm](http://vietspace.net.vn/lai-xe-tai-cho-hang-an-toan-loi-khuyen-tu-tai-xe-10-nam-kinh-nghiem-229.html)(01/02/2018 16:44)
##
[Bán hàng trực tuyến](http://vietspace.net.vn/ban-hang-truc-tuyen.html)
[Card Visit Là Gì?](http://vietspace.net.vn/card-visit-la-gi-222.html)(14/12/2017 16:12)
-
[Bí quyết bán hàng trực tuyến quà tặng sinh nhật](http://vietspace.net.vn/bi-quyet-ban-hang-truc-tuyen-qua-tang-sinh-nhat-185.html)(24/02/2017 13:37)
-
[[Bán hàng trực tuyến] Thiết kế website bán hàng online đẩy mạnh doanh số trong 11 nguyên tắc](http://vietspace.net.vn/ban-hang-truc-tuyen-thiet-ke-website-ban-hang-online-day-manh-doanh-so-trong-11-nguyen-tac-10.html)(21/10/2015 15:27)
##
[M-commerce](http://vietspace.net.vn/m-commerce.html)
[[M-commerce] Thị trường thương mại điện tử tại Việt Nam và hướng đi cho Startup](http://vietspace.net.vn/m-commerce-thi-truong-thuong-mai-dien-tu-tai-viet-nam-va-huong-di-cho-startup-15.html)(21/10/2015 15:28)
-
[[M-commerce] Nền tảng di động: Tiềm năng lớn cho thương mại điện tử](http://vietspace.net.vn/m-commerce-nen-tang-di-dong-tiem-nang-lon-cho-thuong-mai-dien-tu-14.html)(21/10/2015 15:28)
-
[[M-commerce] Sự phát triển của thương mại điện tử trên thiết bị di động](http://vietspace.net.vn/m-commerce-su-phat-trien-cua-thuong-mai-dien-tu-tren-thiet-bi-di-dong-13.html)(21/10/2015 15:28)
##
[CRM trực tuyến](http://vietspace.net.vn/crm-truc-tuyen.html)
[Phần mềm CRM là gì](http://vietspace.net.vn/phan-mem-crm-la-gi-71.html)(01/12/2015 09:21)
-
[CRM là gì](http://vietspace.net.vn/crm-la-gi-70.html)(01/12/2015 09:18)
-
[[CRM trực tuyến] Cần chiến lược cho CRM](http://vietspace.net.vn/crm-truc-tuyen-can-chien-luoc-cho-crm-20.html)(21/10/2015 15:29)
##
[Tổng đài thông minh](http://vietspace.net.vn/tong-dai-thong-minh.html)
[[Tổng đài thông minh] Giới thiệu các giải pháp tổng đài Call Center – tổng đài Contact Center, tổng đài VoiP](http://vietspace.net.vn/tong-dai-thong-minh-gioi-thieu-cac-giai-phap-tong-dai-call-center-tong-dai-contact-center-tong-dai-voip-25.html)(21/10/2015 15:32)
-
[[Tổng đài thông minh] Tổng đài 1900-1800](http://vietspace.net.vn/tong-dai-thong-minh-tong-dai-1900-1800-24.html)(21/10/2015 15:32)
-
[[Tổng đài thông minh] Giải pháp tổng đài hỗn hợp IP, Digital và Analog cho doanh nghiệp lớn](http://vietspace.net.vn/tong-dai-thong-minh-giai-phap-tong-dai-hon-hop-ip-digital-va-analog-cho-doanh-nghiep-lon-23.html)(21/10/2015 15:32)
##
[Marketing online](http://vietspace.net.vn/marketing-online.html)
[4 lợi điểm khi phát triển Content Marketing cho doanh nghiệp](http://vietspace.net.vn/4-loi-diem-khi-phat-trien-content-marketing-cho-doanh-nghiep-68.html)(24/11/2015 21:59)
-
[Những điều cần chú ý khi marketing qua mạng xã hội](http://vietspace.net.vn/nhung-dieu-can-chu-y-khi-marketing-qua-mang-xa-hoi-67.html)(24/11/2015 21:57)
-
[9 điều mà doanh nghiệp nhỏ cần phải thực hiện để tạo chiến dịch Marketing Online cho doanh nghiệp](http://vietspace.net.vn/9-dieu-ma-doanh-nghiep-nho-can-phai-thuc-hien-de-tao-chien-dich-marketing-online-cho-doanh-nghiep-66.html)(24/11/2015 21:49)
##
[Phần mềm bán hàng](http://vietspace.net.vn/phan-mem-ban-hang.html)
[Xe tải Kia K3000S 1t4 mạnh mẽ, tiết kiệm nhiên liệu](http://vietspace.net.vn/xe-tai-kia-k3000s-1t4-manh-me-tiet-kiem-nhien-lieu-173.html)(28/07/2017 14:34)

Server: nginx

Set-Cookie: CONGSO=6bf0jr6d4l2mkv7v8fnuslt6k3; expires=Tue, 20-Feb-2018 23:14:23 GMT; Max-Age=14400; path=/; HttpOnly


text:
Viettennis
Home
»
Liên hệ
Tên bạn:
Địa chỉ email của bạn:
Mã xác nhận:
Tiêu đề:
Nội dung:
Tên tài khoản hoặc địa chỉ Email:
Bạn đã có tài khoản rồi?
Tích vào đây để đăng ký
Vâng, Mật khẩu của tôi là:
Bạn đã quên mật khẩu?
Duy trì đăng nhập
Viettennis
Home
»
Home
Home
Liên kết nhanh
Bài viết gần đây
Hoạt động gần đây
Authors
Diễn đàn
Diễn đàn
Liên kết nhanh
Tìm kiếm diễn đàn
Bài viết gần đây
Thành viên
Thành viên
Liên kết nhanh
Thành viên tiêu biểu
Đang truy cập
Hoạt động gần đây
New Profile Posts
Bảng Điểm
Mua Bán
Menu
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Được gửi bởi thành viên:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Mới hơn ngày:
Tìm kiếm hữu ích
Bài viết gần đây
Thêm...
Đăng nhập
Đăng ký

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
Liên hệ:
0938.010.892 | 0988.305.300
Email :
vigoviet@gmail.com
Search
Search
Giỏ hàng
Danh mục
Menu
≡
╳
Nồi trộn sơn
Nồi trộn sơn JU
Nồi trộn sơn JU có khuấy
Nồi trộn sơn JU không khuấy
Nồi trộn sơn Anest Iwata
Bộ nồi trộn Anest Iwata
Nồi trộn Anest Iwata có khuấy
Nồi trộn Anest Iwata không cây khuấy
Nồi trộn sơn Yunica
Nồi trộn sơn Yunica có khuấy
Nồi trộn sơn Yunica không khuấy
Nồi trộn sơn Prona
Nồi trộn không cây khuấy
Nồi trộn có cây khuấy
Các thiết bị sơn
Máy chà nhám
Máy chà nhám ngành gỗ, ô tô
Máy chà nhám tường
Cây khuấy sơn
Cây khuấy sơn dùng khí nén
Cây khuấy sơn dùng điện
Cốc đo độ nhớt
Cốc đo độ nhớt Anest Iwata NK-2
Cốc đo độ nhớt Prona
Súng phun mạ chrome nano
Súng phun mạ chrome hai đầu
Súng phun hóa chất K, S
Súng phun sơn
Hãng súng phun sơn
Súng phun sơn Aeropro
Súng phun sơn Prona
Súng phun sơn Delvibiss
Súng phun sơn Meite
Máy phun sơn
Máy phun sơn Han Xuan
Máy phun sơn N&T
Máy phun sơn Graco
Máy phun sơn Aeropro
Các loại súng phun sơn
Súng phun sơn Meiji
Các loại Súng phun sơn khác
Súng phun sơn SATA
Súng phun sơn Yunica
Súng phun sơn Anest iwata
Súng phun sơn W-101
Súng phun sơn W71, W77
các loại Súng phun sơn Anest Iwata khác
Súng phun sơn tự động Anest Iwata
Bơm sơn bơm màng
Bơm sơn Prona
Bơm sơn Aeropro
Bơm sơn JU
Bơm sơn Anest Iwata
Bút vẽ & máy nén khí
Thiết bị dùng điện
Menu
≡
╳
Trang chủ
Giới thiệu
Sản phẩm
Các dịch vụ
Các câu hỏi
Tin tức
Liên hệ
DANH MỤC
Trang chủ
Giới thiệu
Sản phẩm
Các dịch vụ
Các câu hỏi
Tin tức
Liên hệ
Trang chủ
>
Shop
>
Sản phẩm được gắn thẻ “JU-A10”
Hot
Quick View
sản phẩm ưu thích
Sản phẩm được thêm!
Tìm kiếm sản phẩm ưa thích
Sản phẩm đã có trong ưa thích!
Tìm kiếm sản phẩm ưa thích
Compare
Nồi trộn sơn JU A-10
5.00
trên 5
1 review(s)
Xem sản phẩm
Nồi trộn sơn JU A-10
5.00
trên 5
( 1 review(s) )
Mã sản phẩm: JU-10A Tên sản phẩm: Nồi trộn sơn JU-10A Xuất xứ: Đài Loan Hãng sản xuất: JU Dung tích: 10 lít
Xem sản phẩm
lien-he-mua-hang
Gửi thư
Tài khoản
Tài khoản
Giỏ hàng
Thanh toán
Ưu thích của tôi
Đăng nhập
Về chúng tôi
Về chúng tôi
Liên hệ
Thông tin chuyển khoản
Các dịch vụ
Bản đồ
Các dịch vụ
Chính sách vận chuyển
Chính sách đổi trả
Liên hệ
My Account
Chính sách và quy định
Chính sách quy định
Chính sách bảo mật thông tin khách hàng
Hình thức thanh toán
Cam kết chất lượng
Bảo hành & Sửa chữa
Thời gian giao hàng
Contact Us
Điện thoại:
0251.2222.135 | 0938.010.892 | 0988.305.300
Email:
vigoviet@gmail.com
Địa chỉ:
Số 47, Đường Lê Nguyên Đạt, Phường Long Bình, TP. Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai.
(Gần khu Công nghiệp AMATA).
Copyright (c) 2017
sungsondongnai.com
. Bản quyền thuộc công ty VI GO VIỆT
Back To Top

X-Powered-By: PleskLin

Vary: Accept-Encoding,Cookie


text:
Nếu là lần đầu bạn xây nhà, chắc chắn bạn không thể tránh khỏi những lúng túng và sai sót. Hôm nay VIHOUSE xin tư vấn cho các bạn các vấn đề nảy sinh và các kinh nghiệm căn bản trong quá trình thi công xây dạng nhà ở để các bạn tham khảo.
-Chọn mua vật liệu
Chọn những loại vật liệu tốt, đảm bảo, tất nhiên không quá túi tiền. Nhiều gia đình quá chú trọng đầu tư vào phần hoàn thiện, nội thất trong khi chất lượng gạch, đá hồ vữa mới là yếu tố quyết định sự vững chắc, chống thấm – nứt… của công trình.
Nên chọn mua vật liệu ở những nguồn tin tưởng, có người bảo lãnh, nguồn gốc rõ ràng. Cùng một loại gạch, thép hình dạng gần như nhau nhưng chất lượng có đến 4,5… loại. Các bạn phải nắm bắt rõ để mua đúng loại vật liệu đạt chất lượng.
Trong quá trình xây dựng, phải dặn dò đội thi công nếu có mẻ vật liệu nào kém chất lượng thì báo ngay để kịp thời báo lại bên cung cấp vật liệu đổi lại cho mình. Đồng thời trách phạt nghiêm khắc.
– Bảo vệ vật liệu:
Thuê một người giám sát 24/24. Tốt nhất là chọn người trong họ hàng, có sức khỏe, nhiệt tình và thật thà. Vật liệu phải che chắn cẩn thận, đặc biệt là tránh mưa dột. Xi măng cần kê cao khỏi nền một khoảng nhất định tầm 25-30cm tránh bị nước ứ đọng làm hư hỏng. Thép thì tiến độ đến đâu đưa về đến đấy. Lấy thép về sớm sẽ làm thép bị rỉ và khó bảo vệ. Thép cây lấy về cần mua xích sắt loại to để khóa chùm lại để chống trộm.
– Thi công:
Phần nề (xây, đo, giác, cân) thì đội thợ cứng sẽ tự làm được, hồ xây cũng có tỷ lệ rõ ràng. Riêng phần thép thì nhất thiết phải có người có chuyên môn hướng dẫn. Đội thợ lành nghề có thể nhìn bản vẽ để cắt buộc thép đúng nhưng không thể chính xác tuyệt đối. Trong khi thợ luôn muốn làm đơn giản nhất để lợi công. Những chỗ uốn móc, đai cột đai dầm, cắt ráp thép sẽ làm nhanh, thành ra nhất thiết phải có người hướng dẫn và giám sát công đoạn cắt buộc thép trước khi đổ bê tông.
Để rút ngắn thời gian thi công, bên thợ thường tư vấn cho chủ nhà rút bớt những chi tiết phức tạp, cầu kì. Cho nên chủ nhà phải có lập trường để bảo vệ ý tưởng thiết kế. Còn những chỗ mà đội thợ cho rằng bất hợp lý thực sự thì cần gọi người thiết kế đến để bàn bạc, nếu cần sẽ sửa đổi, chứ không để thợ tự tiện chỉnh sửa.
Đội thợ thường nhận thêm nhiều công trình một lúc nếu được, như thế sẽ phân tán thợ ảnh hưởng đến tiến độ công trình. Cho nên lúc hợp đồng phải ghi chú rõ ràng số lượng thợ luôn đảm bảo, thường là 4-5 thợ chính và 1-2 thợ phụ trở lên. Nếu không thì cho nghỉ thẳng. Trừ những trường hợp đặc biệt mới cho phép thợ “chống cháy” dùm chỗ khác, còn lại phải luôn đảm bảo số thợ có mặt ở công trình.
– Thanh toán:
Nên thanh toán kịp thời theo từng giai đoạn để động viên tinh thần của thợ. Tất nhiên không trả quá khối lượng công việc làm được. Ví dụ thợ làm được 1/3 công trình, thì mình thanh toán 1/4 chi phí…
Thỉnh thoảng cần bồi dưỡng riêng cho phụ hồ. Việc này khá quan trọng vì nếu hồ cháo được trộn đều thì chất lượng công trình sẽ tốt, và cuối buổi nếu hồ rơi vãi được thu vét chu đáo thì sẽ tiết kiệm được đáng kể xi măng, cát.
Trong suốt quá trình làm nhà phải luôn tôn trọng và động viên đội thợ, gần gũi và thân thiện đồng thời nghiêm khắc và kỹ tính để thợ làm cẩn thận và đảm bảo đúng thiết kế đã định.
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ VÀ PHÁT TRIỂN SBL
Địa chỉ cơ sở 1: 355 Ngô Gia Tự, Hải An, Hải Phòng
Địa chỉ cơ sở 2: Số 2 Trà Khê, Phường Anh Dũng, Quận Dương Kinh
Điện thoại : 0944 235 679
Hotline : 0938 192 555 (Mr Mộc)
Email : tonghop.sbl@gmail.com
Website : http://vihouse.sbl.vn

markdown:
Nếu là lần đầu bạn xây nhà, chắc chắn bạn không thể tránh khỏi những lúng túng và sai sót. Hôm nay
**VIHOUSE** xin tư vấn cho các bạn các vấn đề nảy sinh và các kinh nghiệm căn bản trong quá trình thi công xây dạng nhà ở để các bạn tham khảo. **-Chọn mua vật liệu**
Chọn những loại vật liệu tốt, đảm bảo, tất nhiên không quá túi tiền. Nhiều gia đình quá chú trọng đầu tư vào phần hoàn thiện, nội thất trong khi chất lượng gạch, đá hồ vữa mới là yếu tố quyết định sự vững chắc, chống thấm – nứt… của công trình.
Nên chọn mua vật liệu ở những nguồn tin tưởng, có người bảo lãnh, nguồn gốc rõ ràng. Cùng một loại gạch, thép hình dạng gần như nhau nhưng chất lượng có đến 4,5… loại. Các bạn phải nắm bắt rõ để mua đúng loại vật liệu đạt chất lượng.
Trong quá trình xây dựng, phải dặn dò đội thi công nếu có mẻ vật liệu nào kém chất lượng thì báo ngay để kịp thời báo lại bên cung cấp vật liệu đổi lại cho mình. Đồng thời trách phạt nghiêm khắc.
**– Bảo vệ vật liệu:**
Thuê một người giám sát 24/24. Tốt nhất là chọn người trong họ hàng, có sức khỏe, nhiệt tình và thật thà. Vật liệu phải che chắn cẩn thận, đặc biệt là tránh mưa dột. Xi măng cần kê cao khỏi nền một khoảng nhất định tầm 25-30cm tránh bị nước ứ đọng làm hư hỏng. Thép thì tiến độ đến đâu đưa về đến đấy. Lấy thép về sớm sẽ làm thép bị rỉ và khó bảo vệ. Thép cây lấy về cần mua xích sắt loại to để khóa chùm lại để chống trộm.
**– Thi công:**
Phần nề (xây, đo, giác, cân) thì đội thợ cứng sẽ tự làm được, hồ xây cũng có tỷ lệ rõ ràng. Riêng phần thép thì nhất thiết phải có người có chuyên môn hướng dẫn. Đội thợ lành nghề có thể nhìn bản vẽ để cắt buộc thép đúng nhưng không thể chính xác tuyệt đối. Trong khi thợ luôn muốn làm đơn giản nhất để lợi công. Những chỗ uốn móc, đai cột đai dầm, cắt ráp thép sẽ làm nhanh, thành ra nhất thiết phải có người hướng dẫn và giám sát công đoạn cắt buộc thép trước khi đổ bê tông.
Để rút ngắn thời gian thi công, bên thợ thường tư vấn cho chủ nhà rút bớt những chi tiết phức tạp, cầu kì. Cho nên chủ nhà phải có lập trường để bảo vệ ý tưởng thiết kế. Còn những chỗ mà đội thợ cho rằng bất hợp lý thực sự thì cần gọi người thiết kế đến để bàn bạc, nếu cần sẽ sửa đổi, chứ không để thợ tự tiện chỉnh sửa.
Đội thợ thường nhận thêm nhiều công trình một lúc nếu được, như thế sẽ phân tán thợ ảnh hưởng đến tiến độ công trình. Cho nên lúc hợp đồng phải ghi chú rõ ràng số lượng thợ luôn đảm bảo, thường là 4-5 thợ chính và 1-2 thợ phụ trở lên. Nếu không thì cho nghỉ thẳng. Trừ những trường hợp đặc biệt mới cho phép thợ “chống cháy” dùm chỗ khác, còn lại phải luôn đảm bảo số thợ có mặt ở công trình.
**– Thanh toán:**
Nên thanh toán kịp thời theo từng giai đoạn để động viên tinh thần của thợ. Tất nhiên không trả quá khối lượng công việc làm được. Ví dụ thợ làm được 1/3 công trình, thì mình thanh toán 1/4 chi phí…
Thỉnh thoảng cần bồi dưỡng riêng cho phụ hồ. Việc này khá quan trọng vì nếu hồ cháo được trộn đều thì chất lượng công trình sẽ tốt, và cuối buổi nếu hồ rơi vãi được thu vét chu đáo thì sẽ tiết kiệm được đáng kể xi măng, cát.
Trong suốt quá trình làm nhà phải luôn tôn trọng và động viên đội thợ, gần gũi và thân thiện đồng thời nghiêm khắc và kỹ tính để thợ làm cẩn thận và đảm bảo đúng thiết kế đã định.
### CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ VÀ PHÁT TRIỂN SBL
Địa chỉ cơ sở 1: 355 Ngô Gia Tự, Hải An, Hải Phòng
Địa chỉ cơ sở 2: Số 2 Trà Khê, Phường Anh Dũng, Quận Dương Kinh
Điện thoại : 0944 235 679
Hotline : 0938 192 555 (Mr Mộc)
Email :
[tonghop.sbl@gmail.com](mailto:tonghop.sbl@gmail.com)
Website :
[http://vihouse.sbl.vn](http://vihouse.sbl.vn/)

Server: Apache/2.2.27 (Unix) mod_ssl/2.2.27 OpenSSL/1.0.1e-fips

Link: <http://vihouse.sbl.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://vihouse.sbl.vn/?p=1211>; rel=shortlink


text:
Hằng năm Địa phận có tổ chức
thánh lễ ngoài trời để tưởng nhớ đến người thân yêu của chúng ta đã qua đời tại
nghĩa trang Glendale 4909
University Ave, Des Moines, IA 50311 do Đức Giám Mục chủ tế. Thánh lễ
vào lúc 10 giờ sáng thứ Hai, ngày 29 tháng 5, 2017. Nếu trời mưa thánh lễ sẽ dời
lại vào lúc 10:15 sáng tại thánh đường St. Theresa Catholic Church 1230 Merle Hay Rd, Des Moines, IA 50311.
Xin kính mời quý vị đến tham dự.
Sign in|Report Abuse|Print Page|Powered By Google Sites

markdown:
Hằng năm Địa phận có tổ chức thánh lễ ngoài trời để tưởng nhớ đến người thân yêu của chúng ta đã qua đời tại nghĩa trang Glendale 4909 University Ave, Des Moines, IA 50311 do Đức Giám Mục chủ tế. Thánh lễ vào lúc 10 giờ sáng thứ Hai, ngày 29 tháng 5, 2017. Nếu trời mưa thánh lễ sẽ dời lại vào lúc 10:15 sáng tại thánh đường St. Theresa Catholic Church 1230 Merle Hay Rd, Des Moines, IA 50311. Xin kính mời quý vị đến tham dự.
[Tin Tức](/what-s-happening) >

X-Robots-Tag: noindex, nofollow, nosnippet

Cache-Control: public, max-age=5


text:
được đăng bởi
brucelam21
4k 8k4k4k
1 năm trước Ngày đăngNhạc Trẻ Danh mục 12 Lượt bình luận
458 Lượt xem
Chọn điệu ! Giai điệu bài hát Báo lỗi Báo lỗi cho bài hát Sheet Thêm SHEET(bản nhạc) cho bài hát này Video Thêm VIDEO cho bài hát này
[Em] [B7] [Am] [Em7] [G] [D] [Bm]

markdown:
1 năm trước Ngày đăng
[Nhạc Trẻ Danh mục](/danh-muc-bai-hat/nhac-tre_17.html) [12 Lượt bình luận](/hop-am-bai-hat/neu_8149.html)
458 Lượt xem
[](javascript:) *Chọn điệu !*Giai điệu bài hát [](javascript:) *Báo lỗi*Báo lỗi cho bài hát [](javascript:) *Sheet*Thêm SHEET(bản nhạc) cho bài hát này [](javascript:) *Video*Thêm VIDEO cho bài hát này
- - -
thế bấm1. [Dm] Đêm nay nghe sao lạnh [Gm] quá buốt giá đôi bờ [C] môi
Vì lời em [F] hứa sẽ quay trở [Bb] về
Đợi hoài em [Gm] trong u mê biết [A7] em giờ phương trời nao.
2. [Dm] Đau con tim anh gục [Gm] ngã cố xoá bóng hình [C] em
Dù tình yêu [F] đó mong manh hi [Bb] vọng
Đành vùi chôn [Gm] bao yêu thương bước [A7] đi dù lòng anh vẫn.
ĐK:
Nhớ em đêm từng [Dm] đêm, nhớ em đến từng [Gm] giờ
Chờ một giấc [C] mơ em sẽ quay [F] về
Sưởi ấm trái [Bb] tim cô đơn từng [Gm] ngày
Loay hoay từng [A7] đêm không biết về đâu.
Nếu như một ngày [Dm] mai em không quay trở [Gm] lại
Thì lòng vẫn [C] yêu em mãi không [F] thôi
Khi đã [Bb] yêu một người nguyện lòng yêu mãi [Gm] thôi
Sẽ chẳng đổi [A7] thay dù em không quay [Dm] về.

X-HTML-Minification-Powered-By: WebMarkupMin


text:
VŨ TRỤ ĐANG GIÃN NỞ NHANH
- Thời gian phát hiện: năm 1998.
- Nội dung phát hiện: vũ trụ luôn giãn nở, tốc độ của nó không giảm đi như người ta thường nghĩ mà mà nó đang diễn ra rất nhanh.
- Người phát hiện: Saul Perlmutter.
Vì sao phát hiện ra vũ trụ đang giãn nở nhanh lại có tên trong 100 phát hiện khoa học vĩ đại nhất?
Sau khi Edwin Hubble đưa ra thuyết giãn nở vũ trụ, người ta đã tranh luận hết sức sôi nổi: quá trình vũ trụ giãn nở có hậm dần đi không? Nếu như nó diễn ra một cách chậm chạp thì đến một lúc nào đó nó sẽ dừng lại, như vậy vũ trụ sẽ bắt đầu sụt lở. Saul Perlmutter phát hiện ra rằng trên thực tế vũ trụ khong ngừng mở rộng với tốc độ rất nhanh, và phát hiện của ông cũng phá vỡ những mô hình khoa học có liên quan đến sự chuyển động của vũ trụ đang tồn tại. So với trước đây, ngày nay tốc độ giãn nở của vũ trụ nhanh hơn nhiều. Trọng lực không làm chậm đi tốc độ giãn nở của vũ trụ, vũ trụ đang không ngừng mở rộng.
Phát hiện này đã làm thay đổi cách nhìn của các nhà khoa học đối với vũ trụ trong quá khứ và tương lại, ảnh hưởng đến những tính toán của vụ nổ vũ trụ (Big bang), thậm chí nó còn ảnh hưởng đến nhận thức của các nhà khoa học về cấu tạo vũ trụ. Tờ Tạp chí khoa học coi dây là phát hiện trọng đại của năm (nam 1998).
Vũ trụ đang giãn nở nhanh được phát hiện ra như thế nào?
Năm 1962, Edwin Hubble cho ra đời lý luận về sự giãn nở của vũ trụ. Các nhà khoa học đã thiết lập nên những mô hình mới, họ cho rằng, dưới tác động của lực kéo trọng lực, các ngôi sao và dải ngân hà sẽ bị kéo sát vào nhau do đó tốc độ giãn nở sẽ chậm lại.
Mô hình này xem ra rất phù hợp với logic, nhưng thực chất nó lại tồn tại một số vấn đề rất hóc búa về tính toán số học. Einstein đã thử tìm cách giải thích vấn đề hóc búa này và tự đưa ra khái niệm hằng số vũ trụ (lực tương phản với trọng lực). Nhưng sau này ông lại từ bỏ suy nghĩ đó và cho rằng đó là sai lầm nghiêm trọng trong khoa học của ông.
Năm 1986, sau khi nhận được bàng tiến sĩ vật lý, Saul Perlmutter làm việc tại phòng thí nghiệm quốc gia Lawrence Berkeley và là người phụ trách dự án vũ trụ học siêu tân tinh (Supernova Cosmology Project). Nhóm nghiên cứu đã dùng kính viễn vọng vũ trụ Hubble để tìm kiếm và nghiên cứu các siêu tân tinh (sự nổ của ccs ngôi sao), lý do chọn siêu tân tinh đó là trong vũ trụ chúng sáng nhất. Lượng ánh sáng mà siêu tân tinh loại Ia phát ra là cố định, người ta cho rằng độ sáng của tất cả các siêu tân tinh loại Ia này như nhau, cho nên siêu tân tinh là sự lựa chọn lý tưởng của Saul Perlmutter.
Để xác định siêu tân tinh trong dải Ngân Hà xa xôi từ năm 1987 đến năm 1997, Saul Perlmutter đã không ngừng nâng cao kỹ thuật, cải tiến phương pháp để phân tích. Nhóm nghiên cứu của ông đã quan sát được hàng chục ngàn vân tinh, phát hiện ra sáu siêu tân tinh loại Ia.
Sau khi phát hiện ra siêu tinh loại Ia, Saul Perlmutter đã tiến hành đo độ sáng của nó, phán đoán khoảng cách giữa chúng và trái đất (độ sáng càng lớn thì khoảng cách càng gần). Ông còn sử dụng dịch chuyển Doppler làm cưn cứ để đo sự chuyển dịch đỏ trong ánh sáng của siêu tân tinh. Nếu ngôi sao di chuyển hướng về phía trái đất thì đường ánh sáng sẽ bị thu hẹp lại và chuyển dần sang màu xanh. Nếu ngôi sao di chuyển hướng về phía trái đất thì đường ánh sadngs sẽ bị thu hẹp lại và chuyển dần sang máu xanh. Nếu ngôi sao di chuyển rời xa trái đất thì đường ánh sáng sẽ bị kéo dài ra và chuyển sang màu đỏ. Các ngôi sao di chuyển càng nhanh thì sự biến đổi màu sắc càng lớn. Thông qua việc đo đạc dịch chuyển đỏ của siêu tân tinh, Saul Perlmutter đã tính được tốc độ di chuyển của ngôi sao khi chúng chuyển động rời xa trái đất.
Tuy nhiên, Saul Perlmutter gặp phải một vấn đề nan giải, đó là: nhứng nhân tố khác cũng có thể giải thích hiện tượng dịch chuyển đỏ này, do đó bằng mọi cách ông phải chứng minh được nhân tố duy nhất gây ra dịch chuyển đỏ là sự di chuyển rời xa khỏi trái đất của các ngôi sao. Những bụi bặm trong vũ trụ có thể hút những đường ánh sáng và làm thay đổi màu sắc của chúng. Một số ngân hà mang tất cả các dải màu, dải màu này có thể sẽ làm sai lạc màu sắc các tia sáng của siêu tân tinh. Saul Perlmutter đã nghiên cứu 12 loại nhân tố có thể gây ra nhầm lẫn, lần lượt kiểm nghiệm và loại trừ.
Đầu năm 1998, ông đã sưu tầm được những tài liệu đáng tin cậy về khoảng cách và tốc độ của 12 loại siêu tân tinh, những siêu tân tinh này có rải rác trong khắp vũ trụ và di chuyển với vận tốc cực nhanh rời xa trái đất.
Saul Perlmutter vận dụng mô hình toán học chỉ ra rằng, kể từ khi xảy ra vụ nổ lớn trong vũ trụ, các siêu tân tinh không thể vận động với tốc độ nhanh như hiện nay. Nếu chúng vận động với tốc nhanh như vậy thì vị trí của nó sẽ xa hơn rất nhiều so với hiện tại. Điều duy nhất có thể chứng minh những số liệu của ông là chính xác đó là tốc độ vận động khuếch tán ra bên ngoài của các Ngân Hà nhanh hơn trước đây.
Tốc độ khuếch tán của các Ngân Hà không hề chậm đi mà chúng đang tăng gia tốc. Vũ trụ đang ngày càng giãn nở ra.
Phát hiện của Saul Perlmutter giúp con người tiếp xúc với những sức mạnh mới chưa từng biết đến (vào năm 2000, Michael Turner gọi nó là năng lượng tối) đang thúc đấy quá trình khuếch tán của các thiên thể. Gần đây, những ứng dụng trong việc nghiên cứu vệ tinh nhân tạo loại mới đã chứng minh trong vũ trụ có vô vàn năng lượng tối (có người tính toán rằng năng lượng tối chiếm 2/3 năng lượng trong vũ trụ). Mấy năm sau đó, phát hiện mới này đã làm thay đổi những lập luận về nguồn gốc và cấu tạo vũ trụ của con người.
schoolnet

Set-Cookie: lang=vietnamese; expires=Wed, 20-Feb-2019 19:08:57 GMT