markdown:
Pre Workout là gì? Pre Workout là thực phẩm bổ sung giúp tỉnh táo hơn, dẻo dai hơn, đẩy tạ khỏe và sung mãn hơn, cần phải uống trước khi ...
###
Trước khi tập, nếu bạn thấy mệt mỏi, buồn ngủ đôi chút thì chắc chắn các loại thực phẩm bổ sung trước tập sẽ giúp tăng sức bền, sức mạnh và cải thiện hiệu quả buổi tập.
## Mới đăng$type=blogging$m=0$cate=0$sn=0$rm=0$c=4$va=0
-
[Bài tập bụng 6 múi](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20b%E1%BB%A5ng%206%20m%C3%BAi)
-
[bài tập cánh tay](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C3%A1nh%20tay)
-
[Bài tập cơ bụng](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20b%E1%BB%A5ng)
-
[Bài tập cơ bụng 6 múi tại nhà](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20b%E1%BB%A5ng%206%20m%C3%BAi%20t%E1%BA%A1i%20nh%C3%A0)
-
[Bài tập cơ chân](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20ch%C3%A2n)
-
[Bài tập cơ cổ](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20c%E1%BB%95)
-
[bài tập cơ đùi trước](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20%C4%91%C3%B9i%20tr%C6%B0%E1%BB%9Bc)
-
[Bài tập cơ lưng](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20l%C6%B0ng)
-
[bài tập cơ mông](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20m%C3%B4ng)
-
[bài tập cơ mông cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20m%C3%B4ng%20cho%20nam)
-
[Bài tập cơ mông cơ đùi](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20m%C3%B4ng%20c%C6%A1%20%C4%91%C3%B9i)
-
[Bài tập cơ ngực](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20ng%E1%BB%B1c)
-
[bài tập cơ ngực tại nhà](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20ng%E1%BB%B1c%20t%E1%BA%A1i%20nh%C3%A0)
-
[Bài tập cơ tay](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20tay)
-
[Bài tập cơ vai](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20vai)
-
[bài tập cơ vai với tạ](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20vai%20v%E1%BB%9Bi%20t%E1%BA%A1)
-
[Bài tập cơ xô cho nam tại nhà](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20x%C3%B4%20cho%20nam%20t%E1%BA%A1i%20nh%C3%A0)
-
[bài tập đốt mỡ](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20%C4%91%E1%BB%91t%20m%E1%BB%A1)
-
[Bài tập đùi trước](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20%C4%91%C3%B9i%20tr%C6%B0%E1%BB%9Bc)
-
[bài tập giãn cơ toàn thân](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20gi%C3%A3n%20c%C6%A1%20to%C3%A0n%20th%C3%A2n)
-
[bài tập gym cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20gym%20cho%20nam)
-
[Bài tập HIIT](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20HIIT)
-
[bài tập hít đất](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20h%C3%ADt%20%C4%91%E1%BA%A5t)
-
[bài tập hít đất đúng cách](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20h%C3%ADt%20%C4%91%E1%BA%A5t%20%C4%91%C3%BAng%20c%C3%A1ch)
-
[bài tập hít xà đơn](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20h%C3%ADt%20x%C3%A0%20%C4%91%C6%A1n)
-
[bài tập mông](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20m%C3%B4ng)
-
[bài tập mông hiệu quả cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20m%C3%B4ng%20hi%E1%BB%87u%20qu%E1%BA%A3%20cho%20nam)
-
[bài tập ngực cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20ng%E1%BB%B1c%20cho%20nam)
-
[Bài tập nhảy dây.](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20nh%E1%BA%A3y%20d%C3%A2y.)
-
[Bài tập Plank](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20Plank)
-
[Bài tập Squat](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20Squat)
-
[bài tập tay](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20tay)
-
[bài tập tay tại nhà](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20tay%20t%E1%BA%A1i%20nh%C3%A0)
-
[bài tập tay trước](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20tay%20tr%C6%B0%E1%BB%9Bc)
-
[bài tập tay trước cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20tay%20tr%C6%B0%E1%BB%9Bc%20cho%20nam)
-
[bài tập tăng vòng mông](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20t%C4%83ng%20v%C3%B2ng%20m%C3%B4ng)
-
[bài tập thể lực leo núi](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20l%E1%BB%B1c%20leo%20n%C3%BAi)
-
[bài tập toàn thân](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20to%C3%A0n%20th%C3%A2n)
-
[bài tập toàn thân cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20to%C3%A0n%20th%C3%A2n%20cho%20nam)
-
[Bài tập tổng hợp](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20t%E1%BB%95ng%20h%E1%BB%A3p)
-
[bài tập vai](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20vai)
-
[Bài tập xô](http://www.thehinhnam.com/search/label/B%C3%A0i%20t%E1%BA%ADp%20x%C3%B4)
-
[bình lắc tập gym](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%C3%ACnh%20l%E1%BA%AFc%20t%E1%BA%ADp%20gym)
-
[bụng](http://www.thehinhnam.com/search/label/b%E1%BB%A5ng)
-
[cách hít thở khi tập gym](http://www.thehinhnam.com/search/label/c%C3%A1ch%20h%C3%ADt%20th%E1%BB%9F%20khi%20t%E1%BA%ADp%20gym)
-
[Cách tăng cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/C%C3%A1ch%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n)
-
[Cardio](http://www.thehinhnam.com/search/label/Cardio)
-
[chế độ ăn](http://www.thehinhnam.com/search/label/ch%E1%BA%BF%20%C4%91%E1%BB%99%20%C4%83n)
-
[chế độ ăn khoa học](http://www.thehinhnam.com/search/label/ch%E1%BA%BF%20%C4%91%E1%BB%99%20%C4%83n%20khoa%20h%E1%BB%8Dc)
-
[Chỉ số BMI](http://www.thehinhnam.com/search/label/Ch%E1%BB%89%20s%E1%BB%91%20BMI)
-
[cơ bụng 6 múi chuẩn](http://www.thehinhnam.com/search/label/c%C6%A1%20b%E1%BB%A5ng%206%20m%C3%BAi%20chu%E1%BA%A9n)
-
[Cơ tay sau](http://www.thehinhnam.com/search/label/C%C6%A1%20tay%20sau)
-
[Cơ tay trước](http://www.thehinhnam.com/search/label/C%C6%A1%20tay%20tr%C6%B0%E1%BB%9Bc)
-
[Dầu cá trong thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/D%E1%BA%A7u%20c%C3%A1%20trong%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[Deadlift](http://www.thehinhnam.com/search/label/Deadlift)
-
[Dinh dưỡng thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/Dinh%20d%C6%B0%E1%BB%A1ng%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[dụng cụ thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/d%E1%BB%A5ng%20c%E1%BB%A5%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[động lực tập gym](http://www.thehinhnam.com/search/label/%C4%91%E1%BB%99ng%20l%E1%BB%B1c%20t%E1%BA%ADp%20gym)
-
[động tác tập ngực](http://www.thehinhnam.com/search/label/%C4%91%E1%BB%99ng%20t%C3%A1c%20t%E1%BA%ADp%20ng%E1%BB%B1c)
-
[Động tác Yoga](http://www.thehinhnam.com/search/label/%C4%90%E1%BB%99ng%20t%C3%A1c%20Yoga)
-
[Đừng bỏ qua](http://www.thehinhnam.com/search/label/%C4%90%E1%BB%ABng%20b%E1%BB%8F%20qua)
-
[fitness model](http://www.thehinhnam.com/search/label/fitness%20model)
-
[Giảm cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/Gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n)
-
[giảm mỡ bụng cho nam tại nhà](http://www.thehinhnam.com/search/label/gi%E1%BA%A3m%20m%E1%BB%A1%20b%E1%BB%A5ng%20cho%20nam%20t%E1%BA%A1i%20nh%C3%A0)
-
[giảm mỡ bụng hiệu quả](http://www.thehinhnam.com/search/label/gi%E1%BA%A3m%20m%E1%BB%A1%20b%E1%BB%A5ng%20hi%E1%BB%87u%20qu%E1%BA%A3)
-
[giảm mỡ ngực cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/gi%E1%BA%A3m%20m%E1%BB%A1%20ng%E1%BB%B1c%20cho%20nam)
-
[giúp cơ thể săn chắc](http://www.thehinhnam.com/search/label/gi%C3%BAp%20c%C6%A1%20th%E1%BB%83%20s%C4%83n%20ch%E1%BA%AFc)
-
[hít đất](http://www.thehinhnam.com/search/label/h%C3%ADt%20%C4%91%E1%BA%A5t)
-
[hít đất tại nhà](http://www.thehinhnam.com/search/label/h%C3%ADt%20%C4%91%E1%BA%A5t%20t%E1%BA%A1i%20nh%C3%A0)
-
[hoa](http://www.thehinhnam.com/search/label/hoa)
-
[HOT](http://www.thehinhnam.com/search/label/HOT)
-
[khẩu phần ăn](http://www.thehinhnam.com/search/label/kh%E1%BA%A9u%20ph%E1%BA%A7n%20%C4%83n)
-
[Kiến thức thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/Ki%E1%BA%BFn%20th%E1%BB%A9c%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[Kinh nghiệm](http://www.thehinhnam.com/search/label/Kinh%20nghi%E1%BB%87m)
-
[Lịch](http://www.thehinhnam.com/search/label/L%E1%BB%8Bch)
-
[Lịch tập thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/L%E1%BB%8Bch%20t%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[Lịch tập thể hình cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/L%E1%BB%8Bch%20t%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh%20cho%20nam)
-
[Lịch tập thể hình cho người mới](http://www.thehinhnam.com/search/label/L%E1%BB%8Bch%20t%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh%20cho%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di%20m%E1%BB%9Bi)
-
[Lịch tập thể hình để tăng cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/L%E1%BB%8Bch%20t%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh%20%C4%91%E1%BB%83%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n)
-
[Lịch tập thể hình giảm cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/L%E1%BB%8Bch%20t%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh%20gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n)
-
[Lịch tập thể hình tăng cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/L%E1%BB%8Bch%20t%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n)
-
[Lời khuyên](http://www.thehinhnam.com/search/label/L%E1%BB%9Di%20khuy%C3%AAn)
-
[Nghỉ ngơi](http://www.thehinhnam.com/search/label/Ngh%E1%BB%89%20ng%C6%A1i)
-
[Nhạc tập thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/Nh%E1%BA%A1c%20t%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[Nước uống khi tập GYM](http://www.thehinhnam.com/search/label/N%C6%B0%E1%BB%9Bc%20u%E1%BB%91ng%20khi%20t%E1%BA%ADp%20GYM)
-
[Nước uống tốt cho cơ bắp](http://www.thehinhnam.com/search/label/N%C6%B0%E1%BB%9Bc%20u%E1%BB%91ng%20t%E1%BB%91t%20cho%20c%C6%A1%20b%E1%BA%AFp)
-
[Nước uống tốt cho tập gym](http://www.thehinhnam.com/search/label/N%C6%B0%E1%BB%9Bc%20u%E1%BB%91ng%20t%E1%BB%91t%20cho%20t%E1%BA%ADp%20gym)
-
[Sữa tăng cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/S%E1%BB%AFa%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n)
-
[sữa tăng cơ](http://www.thehinhnam.com/search/label/s%E1%BB%AFa%20t%C4%83ng%20c%C6%A1)
-
[Tabata](http://www.thehinhnam.com/search/label/Tabata)
-
[Tăng cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%C4%83ng%20c%C3%A2n)
-
[Tăng cơ](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%C4%83ng%20c%C6%A1)
-
[tập bụng cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/t%E1%BA%ADp%20b%E1%BB%A5ng%20cho%20nam)
-
[tập cơ vai](http://www.thehinhnam.com/search/label/t%E1%BA%ADp%20c%C6%A1%20vai)
-
[Tập gym để giảm cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%E1%BA%ADp%20gym%20%C4%91%E1%BB%83%20gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n)
-
[Tập gym để giảm mỡ bụng](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%E1%BA%ADp%20gym%20%C4%91%E1%BB%83%20gi%E1%BA%A3m%20m%E1%BB%A1%20b%E1%BB%A5ng)
-
[Tập gym để tăng cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%E1%BA%ADp%20gym%20%C4%91%E1%BB%83%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n)
-
[Tập gym để tăng chiều cao](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%E1%BA%ADp%20gym%20%C4%91%E1%BB%83%20t%C4%83ng%20chi%E1%BB%81u%20cao)
-
[tập gym tăng cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/t%E1%BA%ADp%20gym%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n)
-
[Tập luyện](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%E1%BA%ADp%20luy%E1%BB%87n)
-
[tập tăng cơ cho nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/t%E1%BA%ADp%20t%C4%83ng%20c%C6%A1%20cho%20nam)
-
[Tập thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[Tập thể hình tại nhà](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh%20t%E1%BA%A1i%20nh%C3%A0)
-
[Tập thể hình uống gì](http://www.thehinhnam.com/search/label/T%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh%20u%E1%BB%91ng%20g%C3%AC)
-
[tập vai săn chắc](http://www.thehinhnam.com/search/label/t%E1%BA%ADp%20vai%20s%C4%83n%20ch%E1%BA%AFc)
-
[Thể hình nam](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh%20nam)
-
[Thể hình nữ](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh%20n%E1%BB%AF)
-
[Thực đơn](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20%C4%91%C6%A1n)
-
[Thực đơn ăn kiêng](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20%C4%91%C6%A1n%20%C4%83n%20ki%C3%AAng)
-
[Thực đơn cho người tập GYM](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20%C4%91%C6%A1n%20cho%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di%20t%E1%BA%ADp%20GYM)
-
[Thực đơn cho người tập thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20%C4%91%C6%A1n%20cho%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di%20t%E1%BA%ADp%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[Thực đơn giảm cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20%C4%91%C6%A1n%20gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n)
-
[Thực đơn low carb](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20%C4%91%C6%A1n%20low%20carb)
-
[Thực đơn tăng cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20%C4%91%C6%A1n%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n)
-
[Thực đơn tăng cơ](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20%C4%91%C6%A1n%20t%C4%83ng%20c%C6%A1)
-
[thực phẩm bổ sung](http://www.thehinhnam.com/search/label/th%E1%BB%B1c%20ph%E1%BA%A9m%20b%E1%BB%95%20sung)
-
[thực phẩm cho người tập gym](http://www.thehinhnam.com/search/label/th%E1%BB%B1c%20ph%E1%BA%A9m%20cho%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di%20t%E1%BA%ADp%20gym)
-
[Thực phẩm giảm cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20ph%E1%BA%A9m%20gi%E1%BA%A3m%20c%C3%A2n)
-
[thực phẩm giảm mỡ bụng](http://www.thehinhnam.com/search/label/th%E1%BB%B1c%20ph%E1%BA%A9m%20gi%E1%BA%A3m%20m%E1%BB%A1%20b%E1%BB%A5ng)
-
[Thực phẩm giúp tăng cơ](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20ph%E1%BA%A9m%20gi%C3%BAp%20t%C4%83ng%20c%C6%A1)
-
[Thực phẩm nhiều protein](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20ph%E1%BA%A9m%20nhi%E1%BB%81u%20protein)
-
[Thực phẩm tăng cân](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20ph%E1%BA%A9m%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n)
-
[Thực phẩm tăng cơ](http://www.thehinhnam.com/search/label/Th%E1%BB%B1c%20ph%E1%BA%A9m%20t%C4%83ng%20c%C6%A1)
-
[Tin Hot](http://www.thehinhnam.com/search/label/Tin%20Hot)
-
[Tin thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/Tin%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[Uống gì](http://www.thehinhnam.com/search/label/U%E1%BB%91ng%20g%C3%AC)
-
[video](http://www.thehinhnam.com/search/label/video)
-
[Video thể hình](http://www.thehinhnam.com/search/label/Video%20th%E1%BB%83%20h%C3%ACnh)
-
[whey protein](http://www.thehinhnam.com/search/label/whey%20protein) [](//www.blogger.com/rearrange?blogID=7772573828879470129&widgetType=Label&widgetId=Label14&action=editWidget§ionId=sidebar)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_wrench_allbkg.png)
## /fa-clock-o/ Xem nhiều trong tuần$type=list
-
Người tập thể hình trên thế giới có rất rất nhiều. Nhưng sau đây là danh sách 10 người mẫu thể hình đẹp nhất. Bạn có thích ai trong...
-
Tập thể hình đang dần trở thành một xu hướng trong việc tập luyện để cải thiện, giữ gìn sức khỏe và vóc dáng ở Việt Nam. Tập thể hình man...
-
Vừa qua thì Thể Hình Nam nhận được câu hỏi của 2 bạn. cả 2 câu hỏi có chung 1 ý là hình xăm và thể hình . Các bạn hỏi ý kiến của chúng mình...
-
Có thể nói, hít đất là một môn thể dục nền tảng giúp phát triển cơ thể toàn diện. Tuy nhiên, để việc tập luyện môn thể dục hít đất hiệu quả...
-
Nếu bạn chưa từng đọc qua bộ lịch tập GYM 6 buổi nào thì đây sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn đấy! Bạn là người mới tập và không biết bắt ...
[](//www.blogger.com/rearrange?blogID=7772573828879470129&widgetType=PopularPosts&widgetId=PopularPosts1&action=editWidget§ionId=sidebar)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_wrench_allbkg.png)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Một trong những ảnh hưởng đến nhu cầu protein chính là lượng cacbohydrate bạn tiêu thụ mỗi ngày. Carbon-hydrate là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể.
#### 1. Lượng carbon hydrate
#### 2.Tiền sử hormone
Trong mối tương quan với quá trình tổng hợp protein ở các nhóm cơ, testosterone ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình này bằng cách gắn kết với những tế bào ở bề mặt của tế bào cơ và đẩy mạnh quá trình tổng hợp của protein. Tóm lại, nếu bạn xét nghiệm và biết mình thuộc nhóm người có lượng testosterone cao tự nhiên (hoặc có nhu cầu tình dục cao) thì nhu cầu protein của bạn có thể sẽ cao hơn mức mà chúng tôi đề cập ở trên.
#### 3. Cường độ luyện tập
Nếu không bạn sẽ nhanh chóng rơi vào trạng thái kiệt sức. Một người tiêu thụ thậm chí cao hơn 1,5g protein/0,45kg cơ do cường độ tập luyện của họ tăng rất đáng kể và nhu cầu protein vẫn tăng cao đến nỗi họ không thể tiếp tục luyện tập nếu không được bổ sung protein. Trường hợp chúng tôi đang đề cập đến là những người đi tập 6 lần 1 tuần với cường độ rất cao. Khi luyện tập cơ bắp, nếu bạn cảm tháy cơ bắp phục hồi chậm chạp và luôn đau nhức, thì bạn cần nên cân nhắc đến việc tiêu thụ nhiều protein hơn, bởi những triệu chứng trên cho thấy cơ thể bạn rõ ràng không phục hồi kịp lúc.
#### 4. Sức khỏe đường ruột
Bạn thường xuyên bị đầy hơi chướng bụng hoặc gặp các bệnh liên quan đến dạ dày, thì bạn nên đi thăm khám hệ thống tiêu hóa của mình. Bạn sẽ tìm ra nguyên nhân cũng như biện pháp để đường ruột hoạt động hiệu quả. Hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh sẽ tác động tích cực, giúp quá trình tổng hợp protein hiệu quả hơn, thúc đẩy nhanh chóng sự phục hồi và tăng trưởng cơ bắp.
#### 5. Chất lượng của Protein
Nguồn protein tốt nhất là từ các loại thực phẩm như trứng, lòng trắng trứng, thịt gia cầm, cá hoặc từ whey protein. Việc tiêu thụ các loại thực phẩm này sẽ tối đa hóa lượng protein bạn nạp vào, đồng nghĩa bạn đang tiêu thụ protein hiệu quả cho quá trình luyện tập của mình.


markdown:
các bài tập tay trước cho bạn nam nhanh chóng sở hữu một cánh tay khỏe khoắn săn chắc.
Cánh tay săn chắc khở mạnh luôn là điểm thu hút trên cơ thể của các chàng trai. Với 4
**bài tập tay trước cho nam**với tạ này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu cánh tay như mơ ước thôi.
#### 1. Cuốn thanh tạ đòn
- Đứng thẳng, 2 chân bước ra rộng bằng vai. Hai tay nâng cầm thanh tạ đòn sao cho lòng bàn tay hướng ra phía trước. Đặt thanh tạ lên trước đùi và hơi cong phần cùi chỏ.
- Gập tay lên ngực đồng thời thở ra. Sau đó hạ cánh tay xuống tư thế ban đầu và hít vào. Lặp lại động tác 10-12 lần
Lưu ý: Khi thực hiện
**bài tập tay trước cho nam**cuốn tạ thanh đòn, khi gập tay chỉ có cánh tay được di chuyển còn các bộ phận khác vẫn cần được giữ nguyên tại chỗ.
#### 2. Quỳ gối gập tạ 1 tay
Động tác thực hiện2 chân quỳ thẳng xuống sàn. 2 tay cầm tạ, sao cho lòng bàn tay trái hướng vào trong đùi còn lòng bàn tay phải hướng ra ngoài.
- Cong cùi chỏ và gập tay lại càng gần phía vai càng tốt. Lưu ý, chỉ gập phần cánh tay dưới còn bắp tay vẫn phải giữ nguyên và không thay đổi. Giữ 1-3 giây sau đó từ từ hạ xuống và quy về tư thế ban đầu.
- Lặp lại động tác với tay phải 6-8 lần sau đó đổi tay.
#### 3. Bài tập cúi lưng nhấc tạ
Đúng như tên gọi,
**bài tập tay trước cho nam**này bao gồm thực hiện nhấc tạ trong tư thế lưng cúi. Cách thực hiện như sau:
- Hai chân dang rộng bằng vai. Lưng cúi sao cho công phần hông và hai gối, cơ bụng căng.
- Hai tay duỗi thẳng nhấc tạ, rộng hơn vai. Nhấc tạ lên và kéo về phía lồng ngực, giữ 1-3 giây sau đó quay về tư thế cũ.
- Thực hiện động tác 10-12 lần.
#### 4. Bài tập gập tạ hít đất
Đây là bài tập khó trong seri
**bài tập tay trước cho nam**. Tuy nhiên hiệu quả mang lại vô cùng tuyệt vời. Thực hiện động tác như sau:
- Hai tay giữ tạ và tạo tư thế hít đất. Hai lòng bàn tay hướng vào nhau. Một tay chống sàn, 1 tay gập.
- Tay phải gập lên vai phải, tay trái gập vai trái.Lưu ý là chỉ gập cánh tay dưới và không di chuyển cánh tay trên.
- Thực hiện động tác 12-15 lần
Hi vọng các bài tập trên đây sẽ giúp các bạn một phần nhỏ có thể sở hữu được một cánh tay to và chắc khỏe.


markdown:
Thị trường chứng khoán
Tài chính quốc tế
Tài chính ngân hàng
Bất động sản
Hàng hóa - Nguyên liệu
Kinh tế - Đầu tư
Doanh nghiệp
Câu chuyện kinh doanh
Diễn đàn - Bạn đọc
Việc đưa ra 2 con số không thống nhất khiến cho dư luận trong và ngoài nước nghi ngờ về tính xác thực và minh bạch của các con số GDP mà Tổng cục Thống kê đưa ra.
Để hiểu rõ hơn vấn đề này, chúng tôi đã có cuộc trao đổi với ông Nguyễn Bích Lâm, Tổng cục trưởng Tổng cục Thống kê, Bộ Kế hoạch và Đầu tư.
PV: Thưa ông, mức tăng trưởng 5,09% GDP trong quý I so với con số 4,96% là một mức tăng đáng kể. Vậy tại sao lại có chênh lệch này?
Ông Nguyễn Bích Lâm: Chỉ tiêu thống kê nói chung, chỉ tiêu GDP nói riêng có 3 loại số liệu: số liệu ước tính; số liệu sơ bộ và số liệu chính thức. Số ước tính thường được Tổng cục Thống kê tính toán và công bố vào ngày 26 tháng cuối cùng của quý đó. Lúc đó, tình hình sản xuất kinh doanh chưa diễn ra hết nên Tổng cục Thống kê phải ước tính toàn bộ quá trình sản xuất kinh doanh đó.
Cho nên, khi có số ước tính xong thì vào tháng 6, chúng tôi mới có đầy đủ thông tin về tình hình kinh tế của quý 1 thì chúng tôi tiến hành tính toán lại số này và số này là số sơ bộ.
Trong lĩnh vực nông, lâm nghiệp và thủy sản có giá trị tăng thêm, số sơ bộ tính toán vào tháng 6 tăng 2,74% cao hơn 0,37% so với số ước tính vào tháng 3. Khu vực công nghiệp và xây dựng cũng có giá trị tăng thêm tăng từ 4,69% lên 5,03%, trong đó, công nghiệp tăng từ 4,88% lên 4,97%; xây dựng tăng từ 3,4% lên 5,4%. Chúng tôi công bố số liệu ước tính để phục vụ kịp thời công tác quản lý, điều hành của Chính phủ.
Ở các nước, người ta không có số ước tính mà chỉ có số sơ bộ và số chính thức, bởi ở các nước, số sơ bộ GDP của 1 quý công bố sau 6 tuần khi kết thúc quý, chẳng hạn GDP của quý 1 năm 2014 được công bố lần đầu vào giữa tháng 5 năm 2014.
PV: Dư luận hoài nghi về cách tính GDP của Tổng cục Thống kê?
Ông Nguyễn Bích Lâm: Trước hết, tôi khẳng định phương pháp tính GDP của Tổng cục Thống kê là hoàn đúng phương pháp luận quốc tế của cơ quan Thống kê Liên Hợp Quốc trong tính toán chỉ tiêu GDP, việc tính toán căn cứ các nguồn thông tin từ điều tra tháng, quý, năm và chế độ báo cáo thống kê từ các Bộ, ngành, tổng công ty. Đây là các nguồn thông tin có độ xác thực và có căn cứ rất tốt, phản ánh sát thực tình hình kinh tế đất nước.
Trước đây, năm nào Quỹ Tiền tệ quốc tế (IMF) và Ngân hàng Thế giới (WB) đều cử các đoàn kiểm tra kết quả tính GDP và rà soát nguồn thông tin dùng để tính toán của Việt Nam. Trong những năm gần đây, Quỹ Tiền tệ quốc tế cũng như Ngân hàng Thế giới không đặt nội dung này trong chuyến công tác của họ.
Hiện nay, hàng năm họ vào Việt Nam chỉ để nắm bắt kịp thời tình hình kinh tế nước ta, không còn đặt vấn đề trao đổi về phương pháp tính và nguồn thông tin do Tổng cục Thống kê áp dụng.
Tổng cục Thống kê áp dụng 3 phương pháp tính GDP. Đối với GDP quý thì chúng tôi áp dụng đồng thời hai phương pháp là phương pháp sản xuất và phương pháp sử dụng và hàng quý đều công bố kết quả của cả 2 phương pháp này. Phương pháp thứ 3 là phương pháp thu nhập thì cứ 5 năm chúng tôi làm 1 lần khi có điều tra chi tiết, điều tra cân đối liên ngành.
PV:Thưa ông, trong tương lai gần, Tổng cục Thống kê có kế hoạch gì để nâng cao chất lượng các chỉ tiêu thống kê?
Ông Nguyễn Bích Lâm:Mục tiêu nâng cao chất lượng của các chỉ tiêu thống kê và đặc biệt là chỉ tiêu GDP là mục tiêu rất quan trọng của Tổng cục Thống kê.
Hiện nay, Tổng cục Thống kê đang đổi mới quy trình thu thập thông tin, bổ sung và hoàn thiện các công cụ tính toán và đổi mới quy trình biên soạn chỉ tiêu GDP của các địa phương nhằm khắc phục tình trạng chênh lệch GDP của toàn bộ nền kinh tế với GDP của các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương.
Chúng tôi đang khẩn trương xây dựng Đề án đổi mới quy trình biên soạn GDP cấp tỉnh để trình Thủ tướng Chính phủ với mục tiêu từ năm 2016 trở đi, Tổng cục Thống kê sẽ tính toán GDP cho các tỉnh, thành phố và cho toàn bộ nền kinh tế.
Đổi mới quy trình biên soạn GDP cấp tỉnh để bảo đảm phương pháp tính GDP cấp tỉnh được áp dụng thống nhất trong cả nước, bảo đảm đồng nhất về phạm vi tính toán và đảm bảo tính so sánh được giữa các địa phương về chỉ tiêu này. Tuy vậy, việc đổi mới quy trình biên soạn cần phải có kế hoạch cụ thể, chi tiết, phải có lộ trình và bước đi phù hợp bởi đây là quy trình rất phức tạp.
PV:Vâng. Xin cảm ơn ông!
Theo Cẩm Tú
VOV

Cache-Control: private

Content-Type: application/xhtml+xml; charset=utf-8

Connection: close


markdown:
# Các doanh nghiệp lớn Hàn Quốc tiếp tục đầu tư vào Khu công nghiệp Yên Phong mở rộng
**Ngày 14/04/2017, Công ty kinh doanh Bất động sản Viglacera đã tiến hành ký hết hợp đồng cho thuê đất Khu công nghiệp Yên Phong mở rộng với Công ty Woojin Global Logistics Hàn Quốc.**
Công ty Woojin dự định xây dựng nhà máy trên diện tích đất 60.000m2 với vị trí 3 mặt đường nằm ngay trục chính đầu đường vào khu công nghiệp. Dự án Logisvalley Vina dự kiến sẽ khởi công xây dựng vào tháng 6 với tổng mức đầu tư là 15 triệu USD.
*Phối cảnh nhà máy Woojin Global Logistics Hàn Quốc tại KCN Yên Phong mở rộng*
Khu công nghiệp Yên Phong mở rộng được khởi công xây dựng từ tháng 3/2016, đến nay, cơ sở hạng tầng của Giai đoạn mở rộng đã cơ bản hoàn thành với đất sạch có sẵn, đường giao thông kết nối với giai đoạn 1, hệ thống cung cấp điện nước được xây dựng đầy đủ, sẵn sàng cho các doanh nghiệp có nhu cầu sớm xây dựng nhà máy sản xuất. Chỉ sau 1 năm phát triểm, đến nay đã có 11 nhà đầu tư ký hợp đồng và một số doanh nghiệp đang xây dựng nhà máy.
Khu công nghiệp Yên Phong mở rộng có tổng diện tích quy hoạch 314 ha, mục tiêu thu hút đầu tư khoảng 2,6 tỷ USD vào lĩnh vực chủ yếu là điện tử. Dự kiến Khu công nghiệp Yên Phong mở rộng sẽ được lấp đầy và hoàn thành vào năm 2024.
Giai đoạn mở rộng được kết nối với Khu công nghiệp Yên Phong giai đoạn 1-344ha với hạ tầng kỹ thuật được đầu tư đồng bộ, hiện đại với 3 trạm điện 7 x 63 MVA, trạm nước sạch 36 nghìn m3/ngày, trạm xử lý nước thải công suất 28 nghìn m3/ngày. Hạ tầng dịch vụ có Ngân hàng, bưu điện, hải quan, kho vận, an ninh, bệnh viện, trạm cung cấp khí, nhà ở công nhân, trường cao đẳng nghề.
[Viglacera – 9 năm liên tiếp đạt Thương hiệu mạnh Việt Nam](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/viglacera-–-9-nam-lien-tiep-dat-thuong-hieu-manh-viet-nam-id-8580.html)(11/04/2017)Lượt xem : 2156Sáng 8/4/2017 vừa qua, tại lễ vinh danh Doanh nghiệp Rồng vàng và Thương hiệu mạnh Việt Nam diễn ra tại khách sạn JW Marriott, Hà Nội, Viglacera vinh dự khi lần thứ 9 liên tiếp nhận giải thưởng “Thương hiệu mạnh Việt Nam 2016” [Chi tiết](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/viglacera-–-9-nam-lien-tiep-dat-thuong-hieu-manh-viet-nam-id-8580.html) [Lợi nhuận quý I năm 2017 của Viglacera đạt mức kỷ lục với 242 tỷ đồng, vượt 69% so với kế hoạch](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/loi-nhuan-quy-i-nam-2017-cua-viglacera-dat-muc-ky-luc-voi-242-ty-dong-vuot-69-so-voi-ke-hoach-id-8577.html)(10/04/2017)Lượt xem : 1657Ngày 10/4/2017, Viglacera đã tổ chức cuộc họp giao ban đánh giá kết quả hoạt động sản xuất kinh doanh quý I đồng thời lên kế hoạch hoạt động quý II năm 2017, trong đó đã ghi nhận mức lợi nhuận kỷ lục quý I với 242 tỷ đồng, vượt 69% so với kế hoạch đã đề ra. [Chi tiết](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/loi-nhuan-quy-i-nam-2017-cua-viglacera-dat-muc-ky-luc-voi-242-ty-dong-vuot-69-so-voi-ke-hoach-id-8577.html) [Viglacera với những cơ hội mới tại Cuba](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/viglacera-voi-nhung-co-hoi-moi-tai-cuba-id-8564.html)(03/04/2017)Lượt xem : 1827Với mục tiêu phát triển đa quốc gia và doanh thu đạt 1 tỷ USD vào năm 2020, Viglacera đã và đang liên tục đẩy mạnh việc hợp tác quốc tế trong nhiều lĩnh vực. Tiếp tục xác định chiến lược đầu tư sang Cuba là chiến lược đúng đắn và dài hơi, trong những ngày cuối tháng 3/2017, đoàn công tác Viglacera do Tổng giám đốc Nguyễn Anh Tuấn dẫn đầu đã có các buổi làm việc với các Bộ, ngành của Cuba. [Chi tiết](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/viglacera-voi-nhung-co-hoi-moi-tai-cuba-id-8564.html) [Công ty cổ phần Sứ Viglacera Thanh Trì tổ chức thành công Đại hội đồng cổ đông thường niên năm 2017](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/cong-ty-co-phan-su-viglacera-thanh-tri-to-chuc-thanh-cong-dai-hoi-dong-co-dong-thuong-nien-nam-2017-id-8529.html)(17/03/2017)Lượt xem : 1252Sáng ngày 16/3/2017, Công ty cổ phần sứ Viglacera Thanh Trì đã long trọng tổ chức Đại hội đồng cổ đông thường niên 2017 tại hội trường Công ty cổ phần Sứ Viglacera Thanh Trì. [Chi tiết](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/cong-ty-co-phan-su-viglacera-thanh-tri-to-chuc-thanh-cong-dai-hoi-dong-co-dong-thuong-nien-nam-2017-id-8529.html) [Dấu ấn Viglacera tại Triển lãm Vietbuild Hà Nội 2017](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/dau-an-viglacera-tai-trien-lam-vietbuild-ha-noi-2017-id-8521.html)(16/03/2017)Lượt xem : 1866Triển lãm Quốc tế Vietbuild Hà Nội 2017 diễn ra từ 15/3 đến 19/3 tại Cung Triển lãm Xây dựng Quốc gia với chủ đề “Vietbuild vươn tới tầm cao”. Gian hàng của Viglacera được thiết kế hiện đại và sự đa dang về mẫu mã trưng bày đã thu hút rất nhiều khách thăm quan cũng như các báo đài, cơ quan truyền thông. [Chi tiết](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/dau-an-viglacera-tai-trien-lam-vietbuild-ha-noi-2017-id-8521.html) [Tháng 2 năm 2017, Viglacera tiếp tục báo lãi 77 tỷ đồng, với lũy kế 2 tháng đầu năm là 144,6 tỷ](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/thang-2-nam-2017-viglacera-tiep-tuc-bao-lai-77-ty-dong-voi-luy-ke-2-thang-dau-nam-la-1446-ty-id-8500.html)(06/03/2017)Lượt xem : 1358Mặc dù vẫn còn nằm trong chu kỳ mà tình hình kinh doanh gặp rất nhiều khó khăn do ảnh hưởng của việc du xuân, lễ cầu an của nhân dân dịp Tết Đinh Dậu 2017 nhưng kết quả từ hoạt động sản xuất kinh doanh tháng 2 của toàn Tổng công ty Viglacera – CTCP vẫn vượt kế hoạch đề ra với lợi nhuận 77 tỷ đồng, đạt 154% kế hoạch tháng. Như vậy lũy kế 2 tháng đầu năm 2017, lợi nhuận của Viglacera đã đạt 144,6 tỷ, tăng 62,7 tỷ đồng so với cùng kỳ và đạt 16% KH năm; [Chi tiết](/vi/portal/news.php/tin-tuc-su-kien/hoat-dong-kinh-doanh/thang-2-nam-2017-viglacera-tiep-tuc-bao-lai-77-ty-dong-voi-luy-ke-2-thang-dau-nam-la-1446-ty-id-8500.html)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Server: Apache

Developed-By: VnDevil

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type


markdown:
[-]Close
Trang Chủ
Phim Bộ
Tất Cả
Phim Bộ Trung Quốc
Phim Bộ Hàn Quốc
Phim Bộ Nhật Bản
Phim Bộ Thái Lan
Phim Bộ Âu Mỹ
Phim Việt Nam
Phim Lẻ
Tất Cả
Phim Lẻ Trung Quốc
Phim Lẻ Hàn Quốc
Phim Lẻ Nhật Bản
Phim Lẻ Thái Lan
Phim Lẻ Âu Mỹ
Thể Loại
Tất Cả
Phim Đang Hot
Phim Mới Cập Nhật
Phim Tâm Lý - Tình Cảm
Phim Lịch Sử - Cổ Trang
Phim Hành Động Phiêu Lưu
Phim Hình Sự Tội Phạm
Phim Kinh Dị - Siêu Nhiên
Phim Viễn Tưởng - Khoa Học
Phim Kiếm Hiệp
Phim Tiên Hiệp
Phim Thần Tượng
Phim Hài Hước
Phim Thiếu Nhi
Phim Gia Đình
Giải Trí Âm Nhạc
Năm Sản Xuất
Phim 2018
Phim 2017
Phim 2016
Phim 2015
Phim 2014
Phim 2013
Phim 2012
Phim 2011
Phim 2010
TV Show
Tất Cả
Show Việt Nam
Show Hoa Ngữ
Show Hàn Quốc
Show Âu Mỹ
Phim Hoạt Hình
Tất Cả
Anime Nhật Bản
Hoạt Hình Trung Quốc
Phim Hoạt Hình Việt Nam
Phim Hoạt Hình Âu Mỹ
Youtube
Tất Cả
Kênh Hot
Hài Việt Tuyển Chọn
Sitcom Hài Hước
TV Show
Giải Trí
Thời Sự
Thể Thao
Âm Nhạc
Giáo Dục
Game - Trò Chơi
Makeup - Làm Đẹp
Kênh Hot Nước Ngoài
Ca Sĩ
Tất Cả
Bài Hát Mới
Video Clip Mới
Home
Kênh Youtube
ANTV - Truyền hình Công an Nhân dân
hôn nhân cận huyết thống: "phép vua" còn... thua hủ tục!
Tắt Đèn
Bình Luận
Lượt Xem : 112
Bạn Đang Xem Video Clip :
hôn nhân cận huyết thống: "phép vua" còn... thua hủ tục!
của kênh youtube ANTV - Truyền hình Công an Nhân dân. Cập nhật
clip mới nhất của
ANTV - Truyền hình Công an Nhân dân
← tại đây. Chúc các bạn có những phút giây thoải mái tại website giải trí tổng hợp XemPhim2015.Com
Quảng Cáo
Xem Nhiều
Mới Nhất
siêu lừa trúng thưởng zalo hốt bạc nhờ người tình – hành trình phá án mới nhất 2016
phát hiện kho thực phẩm bẩn “vô chủ” ở lâm đồng
mẹ chồng, nàng dâu dàn cảnh trộm vàng trong chớp mắt
bắt 5 nữ quái bán vé số trộm tiệm vàng
giết người, vứt thi thể trước quán cà phê
“rể hiền” cạy tủ mẹ vợ, trộm 30 chỉ vàng
người sài gòn “méo mặt” vì thực phẩm tăng giá
bắt lại 185/447 đối tượng nghiện trốn trại ở vũng tàu
chuyện tình nàng lọ lem| tập 20 - xem phim bom tấn ấn độ online
clip: xe buýt “nhái” lộng hành, thách đố csgt
5 mặt hàng chống nóng hút khách nhất tại tp.hcm
cập nhật từng phút tổng thống obama đến việt nam
trò chuyện với lê cát trọng lý về “khù khờ tour”
“mỹ nhân kế” thu phục tham mưu trưởng fulro – bão táp giữa đại ngàn tây nguyên
top 10 sự kiện hot nhất mạng xã hội ngày 13.4.2016
lạ lùng “lỗ hổng" lớn từ cái hóa đơn nhỏ!
bản tin 113 online 11h30 ngày 21.12.2016 - tin tức cập nhật
chuyện tình nàng lọ lem| tập 30 - xem phim bom tấn ấn độ online
vệt máu vương vãi và 2 thi thể bất động hành trình phá án mới nhất 2016
một kiểu ứng phó biến đổi khí hậu có 1-0-2 ở việt nam!
top 10 sự kiện hot nhất mạng xã hội ngày 20.12.2016
nhiều tác giả bức xúc nxb giáo dục "dùng chùa" tác phẩm
"kết liễu" bạn gái rồi tự sát giữa giao lộ sài gòn
độc đáo trồng cà chua từ sữa, trứng gà
32 con bạc bị dán băng keo kín mắt trong casino nghìn tỷ
trộm tàn nhẫn đâm cả nhà trọng thương khi bị phát hiện
sạt lở ở nha trang: đã tìm thấy thi thể thứ 4

WARC-Truncated: length

Server: cloudflare


markdown:
[-]Close
Trang Chủ
Phim Bộ
Tất Cả
Phim Bộ Trung Quốc
Phim Bộ Hàn Quốc
Phim Bộ Nhật Bản
Phim Bộ Thái Lan
Phim Bộ Âu Mỹ
Phim Việt Nam
Phim Lẻ
Tất Cả
Phim Lẻ Trung Quốc
Phim Lẻ Hàn Quốc
Phim Lẻ Nhật Bản
Phim Lẻ Thái Lan
Phim Lẻ Âu Mỹ
Thể Loại
Tất Cả
Phim Đang Hot
Phim Mới Cập Nhật
Phim Tâm Lý - Tình Cảm
Phim Lịch Sử - Cổ Trang
Phim Hành Động Phiêu Lưu
Phim Hình Sự Tội Phạm
Phim Kinh Dị - Siêu Nhiên
Phim Viễn Tưởng - Khoa Học
Phim Kiếm Hiệp
Phim Tiên Hiệp
Phim Thần Tượng
Phim Hài Hước
Phim Thiếu Nhi
Phim Gia Đình
Giải Trí Âm Nhạc
Năm Sản Xuất
Phim 2018
Phim 2017
Phim 2016
Phim 2015
Phim 2014
Phim 2013
Phim 2012
Phim 2011
Phim 2010
TV Show
Tất Cả
Show Việt Nam
Show Hoa Ngữ
Show Hàn Quốc
Show Âu Mỹ
Phim Hoạt Hình
Tất Cả
Anime Nhật Bản
Hoạt Hình Trung Quốc
Phim Hoạt Hình Việt Nam
Phim Hoạt Hình Âu Mỹ
Youtube
Tất Cả
Kênh Hot
Hài Việt Tuyển Chọn
Sitcom Hài Hước
TV Show
Giải Trí
Thời Sự
Thể Thao
Âm Nhạc
Giáo Dục
Game - Trò Chơi
Makeup - Làm Đẹp
Kênh Hot Nước Ngoài
Ca Sĩ
Tất Cả
Bài Hát Mới
Video Clip Mới
Home
Kênh Youtube
Zing MP3
bức thư gửi lên thiên đường - lava sisters (album)
Tắt Đèn
Bình Luận
Lượt Xem : 79
Bạn Đang Xem Video Clip :
bức thư gửi lên thiên đường - lava sisters (album)
của kênh youtube Zing MP3. Cập nhật
clip mới nhất của
Zing MP3
← tại đây. Chúc các bạn có những phút giây thoải mái tại website giải trí tổng hợp XemPhim2015.Com
Quảng Cáo
Xem Nhiều
Mới Nhất
vì em chưa hiểu - phạm nhật tiến ft. bi py son (mv)
ba kể con nghe - kim ngọc ft thu phượng (mv)
mãi yêu mình em - nhật thành (official mv)
fa vui mà - văn tiến luật (mv)
nipe 2016 - nipe (single)
bến sông chờ - lê sang (mv)
m tuyệt vời (the mtv song) - noo phước thịnh, tóc tiên, karik (video lyrics)
tình yêu chắp vá - mr. siro (album)
khi người mình yêu khóc - phan mạnh quỳnh (album)
sẽ mãi gần nhau - lâm tùng (mv)
mình cưới nhau đi - quang anh (mv official)
về nhà đón tết - sms (official mv)
bên ai sẽ hạnh phúc - quang anh (4k official mv)
đất phương nam - khả tú
một mai em đi (album) - nhật thy
bài thánh ca buồn - vỹ thái (mv)
xuân nhớ - 7 nghệ sĩ chúc tết (sáng tác: đặng gia phúc) (mv)
tuyển tập nhạc giáng sinh remix hay nhất mastering and live - peto
án mani bát mi hồng tiếng phạn 21 biến - cuộc đời đức phật (peto)
mrs lonely - tiêu châu như quỳnh, hà lê (mv version)
thấy là yêu thương - onlyc (mv)
tuyển tập nhạc hay 20/11
xin em một lần nữa - nam du (mv lyric)
chú đại bi 21 biến tiếng phạn - peto - quan âm nghìn mắt nghìn tay
có bao nhiêu người cô đơn - ngô khải anh (mv lyric)
tuyển tập nhạc về mẹ - phụ nữ việt nam 20.10
tuyển chọn nhạc việt remix hot nhất - mastering and live version (peto)


markdown:
**Cơ thể càng về già càng phải đối mặt nhiều với nhiều bệnh tật, trong đó các bệnh về xương khớp đã chiếm một con số rất lớn. Cơ thể xảy ra quá trình thoái hóa tự nhiên cộng thêm việc chăm sóc xương khớp không đúng cách làm cho chúng rất dễ mắc phải các bệnh nguy hiểm hư hại tới hệ thống khớp xương. Vậy các bệnh thường gặp về xương khớp ở người cao tuổi là gì, và cách khắc phục chúng như thế nào. Hãy cùng tìm hiểu với chúng tôi để biết cách phòng tránh cho bản thân và những người trong gia đình nhé!**
### Một số bệnh thường gặp ở người cao tuổi
**Bệnh thấp khớp cấp tính**
Người già có thể nhận biết bệnh thông qua các biểu hiện như: viêm họng, sốt cao, rồi sau đó vài tuần kể từ khi bị viêm họng, người bệnh có thể xuất hiện các triệu chứng của bệnh thấp khớp cấp. Trong bệnh lý thấp khớp cấp, tình trạng viêm khớp có tính chất đột ngột, hay gặp ở các khớp như: khớp gối, cổ chân, khuỷu tay, cổ tay, ít gặp viêm các khớp nhỏ ở bàn tay, bàn chân hoặc viêm một khớp đơn độc. Các khớp bị viêm sưng to, nóng, đỏ, đau, có thể có dịch nhưng không bao giờ bị hóa mủ. Khớp viêm thường không đối xứng, hay di chuyển từ khớp này sang khớp khác. Viêm khớp có thể tự khỏi nhưng nếu có dùng thuốc chống viêm thì chúng sẽ khỏi rất nhanh.
**Đau vai gáy, đau thắt lưng**
Tình trạng thường thấy ở người cao tuổi, chính là đau mỏi vai gáy, đau thắt lưng. Đây là tình trạng viêm các điểm bám tận của các gân vào đầu xương, thường gặp trong chứng bệnh đau cân cơ. Bệnh thường gặp ở những nhân viên văn phòng, đánh máy tính. Bệnh thường xảy ra vào mùa lạnh vì khi đó các cơ thường co lại trong tư thế rút vai, rụt cổ để chống lạnh, để hạn chế sự tỏa nhiệt của cơ thể. Vì tư thế này là một phản xạ tự nhiên của cơ thể cho nên nó được duy trì trong thời gian dài, từ đó làm cho các cơ cạnh cột sống bị giữ ở một tư thế lâu, gây ra mỏi cơ. Bệnh có thể gây đau một hay hai bên bả vai, làm hạn chế các hoạt động như: cúi, ưỡn, nghiêng.
**Viêm đa khớp dạng thấp**
Bệnh thường gặp ở người cao tuổi, thường thấy tiêu biểu ở bệnh này chính là tình trạng viêm khớp kéo dài với các đợt sưng, nóng, đỏ, đau ở nhiều khớp, thường gặp nhất là các khớp nhỏ ở bàn tay, khớp cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân, cả 2 bên. Nếu không được điều trị, các khớp nhanh chóng bị biến dạng, dính khớp.
Khi bệnh ở vào giai đoạn muộn thường gặp ở các khớp như: vai, háng, cột sống cổ với các biểu hiện như vào buổi sáng, sau khi mới ngủ dậy, người bệnh thấy có cảm giác đau và cứng tại các khớp bị viêm, khó vận động. Dấu hiệu này thường gặp ở các khớp cổ tay và bàn tay, khiến người bệnh phải làm các động tác như: gấp, xoay cổ tay… trong một thời gian dài các khớp mới có thể hoạt động trở lại bình thường. Sau những đợt sưng đau khớp kéo dài có thể vài tháng đến vài năm, các khớp này sẽ bị biến dạng như: bàn tay bị vẹo, cổ tay sưng, các ngón tay ngón chân cũng bị biến dạng, các cơ teo; từ đó làm cho người bệnh rất khó khăn trong việc vận động, thậm chí ở giai đoạn muộn, bệnh nhân trở thành tàn phế.
**Thoái hóa khớp**
Là bệnh lý hay gặp ở người cao tuổi, do quá trình lão hóa của sụn khớp, sụn bị mất tính đàn hồi, mỏng dần đi, làm lộ tổ chức xương dưới sụn, gây đau và hạn chế vận động. Khi trời lạnh, các gân cơ bị co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn làm cho các khớp trở nên cứng hơn, khó cử động hơn. Hơn nữa khi trời lạnh, các thói quen tập luyện hàng ngày cũng bị giảm đi, cũng góp phần làm bệnh nặng thêm. Để bảo vệ sức khỏe, phòng tránh các bệnh lý nhất là ở người cao tuổi, ngoài các biện pháp bảo vệ sức khỏe chung như dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ, tuân thủ chế độ thuốc men thường xuyên của mình. Khi đã mắc phải các bệnh về khớp, người bệnh cần lưu ý nhất là khi trời lạnh cần phải giữ ấm toàn thân, nhất là bàn tay, bàn chân, cần thiết phải đội mũ, đeo găng tay, quàng khăn ấm, đeo khẩu trang khi ra ngoài đường. Có thể ngâm bàn tay, bàn chân trong nước muối ấm hoặc dùng túi chườm nóng, lò sưởi. Một điều vô cùng quan trọng trong điều trị các bệnh khớp mạn tính là phải dùng thuốc trong thời gian dài, hàng năm, có khi suốt đời chứ không điều trị qua loa rồi ngưng thuốc.
**Phòng và chữa trị đau khớp cho người già**
Khi bị đau nhức khớp, người bệnh nên tới các trung tâm y tế, bệnh viện để thăm khám. Tốt nhất là chuyên khoa khớp để xác định nguyên nhân gây tổn thương khớp để có chỉ định điều trị sớm .
Để phòng ngừa bệnh, vào mùa lạnh người già cần được giữ ấm cơ thể, đặc biệt là tại vị trí các khớp. Khi có dấu hiệu nhức khớp, tê, mỏi xảy ra ở vị trí nào thì hãy làm nóng vùng xung quanh vị trí đó bằng cách thoa dầu. Như vậy sẽ làm nóng vùng xung quanh đó để cho các mạch máu giãn ra, vận chuyển máu được dễ dàng để nuôi các khớp.
Ra đường cần mặc đủ ấm, cổ quàng khăn ấm, tay đi găng, chân đi tất. Về chế độ dinh dưỡng, cần có chế độ hợp lý để duy trì cân nặng ở mức độ vừa phải, tránh béo phì, thừa cân và đầy đủ các vi chất cần thiết. Nên bổ sung nhiều thực phẩm có chứa hàm lượng axit béo omega-3, các loại rau lá xanh và trái cây nhiều vitamin C, hạn chế các thực phẩm giầu axit béo omega-6. Hàng ngày, nên vận động nhẹ nhàng các khớp gối, cổ chân, bàn tay, ngón tay theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa khớp. Cần bổ sung canxi và vitamin D theo đơn của bác sĩ khám bệnh.
Cách tốt nhất để phòng tránh bệnh này cho người già chính là nên đi khám sức khỏe định kì để theo dõi cơ thể của mình một cách tốt nhất nhé.

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
[Thoát vị đĩa đốt sống: Nên chọn mổ hay là không mổ?](http://xn--chatiung-qcb40nfz2p9iaxh.vn/thoat-vi-dia-dot-song-nen-chon-mo-hay-la-khong-mo.htm)
May 11, 2014
[0](http://xn--chatiung-qcb40nfz2p9iaxh.vn/thoat-vi-dia-dot-song-nen-chon-mo-hay-la-khong-mo.htm#comments)
Nghiên cứu đã phân tách số liệu theo dõi 8 năm của 1.244 bệnh nhân được điều trị tại 13 cơ sở trên khắp nước Mỹ từ thí nghiệm Nghiên cứu thành tựu bệnh nhân cột sống (SPORT), một trong những Thử …


markdown:
HOME
Giới thiệu
Sản Xuất Mũ Bảo Hiểm
Tin Tức Mũ Bảo Hiểm
Mũ Bảo Hiểm
Mũ BH Quảng Cáo
Mũ BH Nửa Đầu
Mũ BH 3 Gù
Mũ BH 3/4
Mũ BH Có Kính
Mũ BH Quảng Cáo
Mũ BH Nửa Đầu
Mũ BH Có Kính
Mũ BH 3/4
Liên hệ
Home
»
lua-chon-mu-bao-hiem-phu-hop
lua-chon-mu-bao-hiem-phu-hop
lua-chon-mu-bao-hiem-phu-hop
Rate this post
Được đăng bởi
Anh Thu
- Ngày đăng:
19/07/2017
Bài viết liên quan
Biển số xe ra đời khi nào?
Nón Bảo Hiểm Thương Hiệu Chất Lượng
Nhận In Logo Trên Mũ Bảo Hiểm Giá Rẻ Theo Yêu Cầu
Tại sao doanh nghiệp lại chọn mũ bảo hiểm làm quà tặng
Tại Sao Phải Đội Mũ Bảo Hiểm
Danh Sách Công Ty Sản Xuất Mũ Bảo Hiểm Uy Tín
0914895179

Vary: Accept-Encoding

Link: <http://xuongmunonbaohiem.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://xuongmunonbaohiem.com/?p=853>; rel=shortlink


markdown:
Home
Kênh
Chat
Tìm kiếm
Đăng nhập
Đăng ký
MV TIÊU BIỂU
Xem tiếp
Đàn bát - Mùa xuân trên thành phố Hồ Chí Minh - Mai Đình Tới
17055 lượt xem - 1 năm trước
Thổi sáo bằng mũi nhạc phim " Tây Du Kí" - Mai Đình Tới
6593 lượt xem - 1 năm trước
Tổng hợp các bài hát chơi bằng nhiều nhạc cụ của quái kiệt Mai Đình Tới.
10152 lượt xem - 1 năm trước
Jingle Bells - Nghệ sĩ Mai Đình Tới
3058 lượt xem - 1 năm trước
Quái kiệt nhạc tự chế - kỉ lục gia châu Á Mai Đình Tới
16880 lượt xem - 1 năm trước
Bài hát: Mùa xuân trên thành phố Hồ Chí Minh được thể hiện qua âm thanh của đĩa, của chén
6244 lượt xem - 1 năm trước
Gợi nhớ quê hương - Đàn bầu cải tiến của Mai Đình Tới
5365 lượt xem - 1 năm trước
Vì miền Nam - Đàn ầu cải tiến của Mai Đình Tới
9188 lượt xem - 1 năm trước
Cung đàn đất nước - Đàn bầu cải tiến của Mai Đình Tới
16183 lượt xem - 1 năm trước
Chiêc áo bà ba - Đàn bầu cải tiến của Mai Đình Tới
6909 lượt xem - 1 năm trước
Mai Đình Tới cải tiến cây đàn bầu Việt Nam
10455 lượt xem - 1 năm trước
Liên khúc đàn chén, đàn ly
6161 lượt xem - 1 năm trước
Thêm một show truyền hình giới thiệu Mai Đình Tới
14374 lượt xem - 1 năm trước
Mai Đình Tới biểu diễn tại Pháp
14699 lượt xem - 1 năm trước
Mai Đình Tới - Kỷ lục của những kỷ lục!
10486 lượt xem - 1 năm trước
Đàn vỏ chai nước ngọt - Mai Đình Tới
18351 lượt xem - 1 năm trước
Tiết mục dàn nhạc ống nước - Kỷ lục châu Á
13571 lượt xem - 1 năm trước
Làng Tôi - đàn chai nước ngọt
14824 lượt xem - 1 năm trước
Mai Đình Tới và những nhạc cụ độc đáo
3697 lượt xem - 1 năm trước
Đàn chuông gió của NS Mai Đình Tới
10580 lượt xem - 1 năm trước
HẬU TRƯỜNG
Xem tiếp
Đàn ống - Mai Đình Tới
6576 lượt xem - 1 năm trước
Bản quyền đàn bầu cải tiến nghệ sỹ Mai Đình Tới
17555 lượt xem - 1 năm trước
TOP 5 cách chơi sáo kì dị nhất Việt Nam
11170 lượt xem - 1 năm trước
NS Mai Đình Tới hiến kế giải pháp cứu giao thông đô thị
18397 lượt xem - 1 năm trước
ĐỜI SỐNG
Xem tiếp
Ca khúc "Hạ Trắng" - biểu diễn bằng nhạc cụ tự chế
14974 lượt xem - 1 năm trước
Đàn cửa tự chế - Bến Thượng Hải - Mai Đình Tới
7197 lượt xem - 1 năm trước
Chơi nhạc bằng "Ống nhựa" - Mai Đình Tới.
8678 lượt xem - 1 năm trước
Hình bóng quê nhà - Mai Đình Tới
11063 lượt xem - 1 năm trước
Bắc Kim Thang - Thổi bằng hộp sữa - Mai Đình Tới
3225 lượt xem - 1 năm trước
Ngệ sĩ Mai ĐÌnh Tới biểu diễn tại Festival Huế 2014
12298 lượt xem - 1 năm trước
I love you more I can say - Street Musician Mai Đình Tới
8899 lượt xem - 1 năm trước
Tây Du Kí - Mai Đình Tới
4256 lượt xem - 1 năm trước
Chim sáo ngày xưa - Mai Đình Tới
14884 lượt xem - 1 năm trước
Thổi sáo bằng mũi: Chim sáo ngày xưa.
12805 lượt xem - 1 năm trước
Thổi sáo bằng mũi bài: Những cung điệu quê hương mình.
3486 lượt xem - 1 năm trước
Nhạc bài hát: Tây du kí.
11209 lượt xem - 1 năm trước
Nghệ sĩ Mai Đình Tới biểu diễn đàn chén
4054 lượt xem - 1 năm trước
Nghệ sĩ Mai Đình Tới diễn tại Thảo cầm viên Sài Gòn
11163 lượt xem - 1 năm trước
Đàn chén - Mai Đình Tới
13005 lượt xem - 1 năm trước
Truyền hình Tuổi Trẻ làm phóng sự về nghệ sĩ Mai Đình Tới
8992 lượt xem - 1 năm trước
Clip giới thiệu Mai Đình Tới - Kỷ lục Việt Nam và Châu Á
12670 lượt xem - 1 năm trước
Nghệ sĩ Mai Đình Tới diễn trên đường phố nước ngoài
10887 lượt xem - 1 năm trước
KLG Mai Đình Tới
Tiểu sử
Trực tiếp
Video
Nhật ký
82 Đăng ký

Server: nginx

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

Access-Control-Allow-Credentials: true


markdown:
# alaska fca-2600n
-
Bảng
-
Danh sách
Xem tất cả 1 kết quả
- Bảng
- Danh sách
Xem tất cả 1 kết quả
- desktop-columns-4 tablet-columns-2 mobile-columns-1
-
Sale
[Tủ đông mát Alaska FCA-2600N](https://alaskavietnam.net/san-pham/tu-dong-mat-alaska-fca-2600n/) ~~5.490.000₫~~
Có sẵn: Còn hàngHết hàng
Công suất 120W.
Dung tích 250 lít
Lòng tủ coil nhôm sơn
Dàn lạnh nhôm
Tủ có thời gian bảo hành đến 2 năm.

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private, must-revalidate


markdown:
# alaska r-29c
-
Bảng
-
Danh sách
Xem tất cả 1 kết quả
- Bảng
- Danh sách
Xem tất cả 1 kết quả
- desktop-columns-4 tablet-columns-2 mobile-columns-1
-
Sale
[Máy nước uống nóng lạnh Alaska R-29C](https://alaskavietnam.net/san-pham/may-nuoc-uong-nong-lanh-alaska-r-29c/) ~~2.990.000₫~~
Có sẵn: Còn hàngHết hàng
Đảm bảo an toàn sức khỏe cho người sử dụng.
Thiết kế đơn giản, tinh tế.
Cung cấp nước nóng, lạnh nhanh chóng.
Bầu nóng, lạnh làm từ thép không gỉ bền bỉ.
Kiểu dáng nhỏ gọn, dễ di chuyển.
Có ngăn lạnh.


markdown:
Đặt IP cho cổng của Switch Switch layer 3 mặc định cũng làm việc như switch layer 2. Và như vậy thường chúng ta không đặt địa chỉ IP cho cổng của Switch (tất nhiên Switch layer 2 không đặt được địa chỉ Ip cho từng cổng mà chỉ đặt IP cho các Vlan mà thôi) + Tình huống: Bạn …
[Read More »](https://anninhmang.net/tu-hoc-quan-tri-mang/dat-ip-cho-cong-cua-switch/)

Set-Cookie: __cfduid=ded491fecb641bd3fc82b8b2be3473d2a1519120675; expires=Wed, 20-Feb-19 09:57:55 GMT; path=/; domain=.anninhmang.net; HttpOnly

Expires: max-age=2592000, public


markdown:
**LS Nguyễn Văn Thân **
Đầu tháng 8 vừa qua, Thủ tướng Singapore Lý Hiển Long có chuyến công du Hoa Kỳ đánh dấu quan hệ ngoại giao 50 năm giữa hai nước. Nhưng đề tài thảo luận chính là tiến trình phê chuẩn TPP. Điều này sẽ là một phép thử uy tín của Hoa Kỳ.
Phát biểu trước 200 lãnh tụ doanh nghiệp, Thủ tướng Lý nhấn mạnh TPP sẽ là một đòn bẩy kinh tế với 12 thành viên có tổng số GDP tương đương với 40% toàn cầu, 1/3 kim ngạch thương mại thế giới và một thị trường với 800 triệu dân. So với các hiệp định thương mại khác, TPP bao gồm các điều kiện về nhân quyền, sở hữu trí tuệ, điều lệ bảo vệ quyền lợi của người lao động và môi trường. Các tiêu chuẩn cao này sẽ giúp doanh nghiệp Mỹ tiếp cận và mở rộng thị trường. Ngoài ra còn có mặt chiến lược. TPP sẽ hỗ trợ cho chính sách xoay trục về châu Á - Thái Bình Dương của Tổng thống Obama bảo đảm quyền lợi an ninh và kinh tế lâu dài của Mỹ. Nếu Mỹ không phê chuẩn TPP thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng. Các quốc gia ở châu Á - Thái Bình Dương sẽ phải nhận định là khi đối đầu với một câu hỏi sống còn thì họ không thể tin và dựa vào Mỹ được.
Sau khi các phái đoàn hoàn tất đàm phán thành công hồi tháng 10 năm ngoái, TPP đã được chính thức ký kết vào ngày 4/2/2016 tại Tân Tây Lan. Tiến trình phê chuẩn có thể xảy ra dưới hai hình thức. Một là tất cả 12 thành viên phê chuẩn và TPP sẽ có hiệu lực 60 ngày sau khi thành viên thứ 12 phê chuẩn. Nếu sau 2 năm mà tất cả 12 thành viên chưa phê chuẩn thì TPP vẫn có hiệu lực nếu hội đủ 2 điều kiện là có ít nhất 6 thành viên sáng lập đã phê chuẩn và GDP của 6 thành viên này đạt ít nhất 85% GDP của 12 quốc gia thành viên.
Trong 12 quốc gia TPP thì Hoa Kỳ và Nhật Bản là 2 thành viên quan trọng nhất. GDP của Hoa Kỳ chiếm 62% và Nhật chiếm 17%. Có nghĩa là TPP không thể có hiệu lực nếu Mỹ hoặc Nhật không phê chuẩn. Thủ tướng Nhật Shinzo Abe đang gặp phải chống đối từ giới nông gia lo ngại về tương lai của họ, nhưng Abe có khả năng hoàn tất việc phê chuẩn. Tân Bộ trưởng Kinh tế, Giao thương và Công nghệ Hiroshige Seko vừa mới nhậm chức đã tuyên bố là sẽ làm mọi cách để Quốc hội Nhật phê chuẩn TPP trong mùa họp từ tháng 9 đến 12 sắp tới. Cựu Bộ trưởng Nobuteru Ishihara cũng kêu gọi Nhật Bản phê chuẩn TPP trước ngày bầu cử Tổng thống Mỹ để giúp Obama đẩy TPP qua cửa Quốc hội trong mùa "vịt què".
Chỉ có Hoa Kỳ đóng vai trò quyết định. Sở dĩ ông Lý Hiển Long lo âu là vì hiện nay cả hai ứng cứ viên Donald Trump và Hilary Clinton đều không ủng hộ TPP. Trump đã nói rõ là ông sẽ vứt TPP vào sọt rác và chỉ đồng ý thương lượng hiệp định thương mại tự do song phương với từng quốc gia một. Nếu Trump thắng cử thì TPP sẽ bị chôn sống. Còn Hilary thì khi làm Ngoại trưởng chính bà đã cổ súy cho chính sách này. Nhưng khi làm ứng cử viên thì bà đổi giọng vì sợ bị tấn công từ phía nghiệp đoàn vốn là một thành phần đáng kể trong Đảng Dân Chủ. Tuy nhiên, bà chỉ nói là không thể ủng hộ TPP với nội dung hiện tại vì nó không đạt tiêu chuẩn cao như bà mong đợi. Có nghĩa là cũng có cơ hội để bà đồng ý chấp thuận TPP nếu có sự thay đổi nào đó. Vấn đề là 11 thành viên khác có chịu trở lại bàn đàm phán hay không?
Khi vận động tranh cử tại tiểu bang Michigan vào ngày thứ Năm 11/8 vừa qua, bà Clinton lập lại là bà chống TPP và sẽ tiếp tục chống TPP sau ngày tranh cử và khi làm Tổng thống vì bà cho rằng TPP sẽ dẫn đến hậu quả mất việc làm cho nhiều công dân Hoa kỳ. Thật ra, khi Obama tranh cử tổng thống vào năm 2008, ông cũng tuyên bố chống đối và đòi thương lượng lại Hiệp Định Thương Mại Tự Do Bắc Mỹ (NAFTA) cũng với lý do tương tự. Nhưng bây giờ thì ông là người thúc đẩy TPP mạnh mẽ nhất.
Tổng thống Obama vẫn nuôi hy vọng là TPP sẽ được Quốc hội Mỹ phê chuẩn trong kỳ họp sau ngày bầu cử vào cuối năm nay. Ông cho rằng với nhiệt độ của mùa bầu cử thì khó mà có được một cuộc tranh luận đúng đắn. Nhưng sau khi có kết quả bầu cử rồi thì mọi người sẽ nhận thấy những con số thật sự là có lợi cho Hoa kỳ và sẽ ủng hộ TPP. Tuy nhiên, 6 dân biểu Cộng Hòa trước đây ủng hộ TPP vừa mới gửi thư yêu cầu Obama không đưa TPP vào Quốc hội trong kỳ họp cuối năm nay và còn đề nghị là Mỹ nên thương lượng lại để loại trừ chính sách thao túng tiền tệ hoặc hối suất. Nhà Trắng không chấp nhận đề nghị này vì Hiệp Định Thương Mại Tự Do không phải là công cụ kiểm soát chính sách tiền tệ. Nếu vậy thì các quốc gia trong TPP sẽ có thể kiểm soát chính sách tiền tệ của Ngân hàng Trữ kim Hoa Kỳ, một điều mà không có chính quyền hoặc người dân Mỹ nào chấp nhận được.
Tháng trước, lãnh tụ Thượng viện Mitch McConell (Cộng Hòa) phát biểu rằng cơ hội TPP được Quốc hội thông qua trong năm nay là rất mong manh. Vào ngày 4/8, Chủ tịch Hạ Viện Paul Ryan (Cộng Hòa) nói rõ hơn là không có lý do gì để Obama đưa TPP vào Quốc hội vì không có đủ số phiếu để thông qua. Văn bản TPP đồng thuận sau cùng đã làm mất đi phiếu ủng hộ của hàng chục dân biểu. Ryan cũng đề nghị thương lượng lại đặc biệt là các điều lệ liên quan tới thị trường nông nghiệp và lao động.
Mặt khác, Obama cương quyết thúc đẩy để Quốc hội phê chuẩn TPP như là một di sản trong chiến lược an ninh và ngoại giao của ông trước khi ông rời Nhà Trắng vào tháng Giêng năm 2017. Vào ngày thứ Sáu 12/8 vừa qua, Nhà Trắng đã thông báo là Obama sẽ gửi dự luật TPP cho Quốc hội duyệt xét. Sau 30 ngày kể từ khi ra thông báo, chính quyền có thể đệ trình dự luật vào Quốc hội. Nhưng theo một số nhà bình luận thì Obama chắc sẽ không đệ trình dự luật này trước ngày bầu cử để tránh TPP bị "chính trị hóa", nhất là khi cả hai ứng cử viên tổng thống đều chống đối với lý do là TPP sẽ hủy diệt công ăn việc làm của công dân Mỹ. Một số dân biểu không hài lòng với thời hạn độc quyền dành cho bằng sáng chế dược phẩm. Nhiều dân biểu của Đảng Dân Chủ lo ngại là không có biện pháp hữu hiệu để bảo đảm một vài quốc gia TPP cụ thể nhất là Việt Nam sẽ tuân thủ chuẩn mực môi trường và lao động cũng như thao túng chính sách tiền tệ có hại cho thị trường lao động Mỹ.
Ngay cả khi Quốc hội đồng ý phê chuẩn TPP, Tổng thống Clinton hoặc Trump sau ngày 8/11 không nhất thiết phải ban hành và áp dụng đạo luật này. Thời hạn áp dụng hoàn toàn phụ thuộc vào chính quyền hành pháp. Trong quá khứ, các vị tổng thống thường đợi cho tới sau khi các quốc gia đối tác đã hoàn tất tiến trình phê chuẩn và lập pháp bảo đảm là hệ thống luật pháp phù hợp với nghĩa vụ của họ dưới Hiệp Định.
Nếu Mỹ rút khỏi TPP thì Trung Quốc sẽ thắng lớn. Trung Quốc đang thúc đẩy Hiệp Định Đối Tác Toàn Diện Khu Vực (RCEP) với 10 quốc gia thành viên trong Khối ASEAN và Nhật Bản, Hàn Quốc, Ấn Độ, Úc và Tân Tây Lan. RCEP bắt đầu từ tháng 11 năm 2012 tại Cam Bốt và tới nay đã trải qua 13 vòng đàm phán. Vòng đàm phán thứ 14 sắp tới sẽ diễn ra tại Việt Nam trong tuần này từ 15 - 18 tháng 8. Nếu thành công thì RCEP còn lớn hơn cả TPP về mặt tổng số GDP cũng như kim ngạch thương mại. Lợi điểm của RCEP là không đặt nhiều tiêu chuẩn cao hoặc điều kiện khắt khe như TPP ví dụ như chuẩn mực lao động, môi trường, minh bạch, sở hữu trí tuệ, mua sắm chính phủ, doanh nghiệp nhà nước. Do đó, có nhiều cơ hội RCEP sẽ được quốc hội của các quốc gia thành viên thông qua dễ dàng, nhất là khi được dẫn đầu bởi Trung Quốc là một quốc gia mà Quốc hội chỉ là công cụ của Đảng Cộng sản cầm quyền.
Sau ngày 8/11 thì sẽ có kết quả bầu cử. Nếu Tổng thống Clinton hoặc Trump quyết định chôn sống TPP thì vai trò lãnh đạo của Mỹ tại châu Á - Thái Bình Dương cũng sẽ tức tưởi chết theo. Và như thế thì Trung Quốc sẽ làm bá chủ võ lâm (trước thương mại, sau an ninh - chiến lược) tại châu Á - Thái Bình Dương, không còn gì bàn cãi.
**N.V.T.**
Tác giả gửi
*BVN *


markdown:
*Lee Nak-yon lo ngại Bitcoin làm hỏng giới trẻ Hàn Quốc. Ảnh: Nikkei. *
Vấn đề giới trẻ lao vào tiền ảo vừa được đưa ra bàn luận trong cuộc họp của nội các Hàn Quốc đầu tuần này. Tại cuộc họp, Thủ tướng Lee Nak-yon cho rằng giới trẻ Hàn Quốc đang nhảy vào thị trường “cuồng nhiệt” nhằm kiếm tiền nhanh chóng, khiến một số người bị lôi kéo vào các hành vi lừa đảo.
Hiện tại, Hàn Quốc là nước có số lượng giao dịch Bitcoin đứng thứ ba toàn cầu, chiếm khoảng 10%. Đồng thời, Hàn Quốc cũng là quê hương của Bithumb – một trong những sàn giao dịch Bitcoin lớn hàng đầu thế giới. Theo Coindesk, mỗi Bitcoin đang giao dịch quanh mốc hơn 9.800 USD.
“Nếu chúng ta để những thứ này tiếp diễn, tôi cảm thấy những hệ quả nghiêm trọng có thể xảy ra”, Thủ tướng Hàn Quốc nhận định. Ông Lee Nak-yon cũng cho biết, khối lượng giao dịch trên thị trường tiền ảo của Hàn Quốc đã vượt qua chỉ số Kosdaq của thị trường chứng khoán nước này, với giá trị vốn hóa khoảng 252 tỷ USD.
Trước đó, Ủy ban Dịch vụ Tài chính Hàn Quốc cấm mọi hình thức ICO (phát hành tiền ảo để huy động vốn) hồi cuối tháng 9. Nguyên nhân là việc giao dịch tiền ảo cần được quản lý chặt chẽ hơn. Quyết định cấm ICO được đưa ra khi Chính phủ Hàn Quốc cho rằng các hoạt động như thế này đang làm tăng rủi ro lừa đảo tài chính.
-
[Công thức làm giàu của tỷ phú nổi tiếng mọi thời đại Walt Disney](https://cafeland.vn/doanh-nhan/doanh-nhan/cong-thuc-lam-giau-cua-ty-phu-noi-tieng-moi-thoi-dai-walt-disney-20753.html) [Doanh nhân Thế Giới](https://cafeland.vn/doanh-nhan/doanh-nhan/doanh-nhan-the-gioi/2/)- 20/02/2018 3:34 PM
Tuổi thơ của chúng ta gắn liền với nhiều câu chuyện đến từ thế giới hoạt hình Disney. Nhưng phía sau sự thành công của một đế chế ngày càng lớn mạnh, là câu chuyện của người khởi đầu tất cả: Walt Disney.
-
[Shark Phạm Thanh Hưng: Cứ mất mát đi, đời sẽ dạy bạn tinh khôn!](https://cafeland.vn/doanh-nhan/doanh-nhan/shark-pham-thanh-hung-cu-mat-mat-di-doi-se-day-ban-tinh-khon-20752.html) [Quản trị kinh doanh](https://cafeland.vn/doanh-nhan/doanh-nhan/quan-tri-kinh-doanh/20/)- 20/02/2018 8:46 AM
"Các bạn cứ ngã đi, cứ mất mát đi, cứ đớn đau đi, đời sẽ dạy chúng ta tinh khôn. Trẻ con cứ dọa sờ vào lửa bỏng đấy, hay sờ vào điện giật đấy, nhưng nó đâu biết thế nào là bỏng, là giật. Hãy cho nó thử một lần. Nó phải có cảm giác đau mới hiểu", Shark Phạm Thanh Hưng – Phó Chủ tịch HĐQT CEN Group chia sẻ.
-
[Mách nước 6 tiểu tiết nhưng có thể khiến bạn trông đắt và sang hơn nhiều](https://cafeland.vn/doanh-nhan/doanh-nhan/mach-nuoc-6-tieu-tiet-nhung-co-the-khien-ban-trong-dat-va-sang-hon-nhieu-20750.html) [Quản trị kinh doanh](https://cafeland.vn/doanh-nhan/doanh-nhan/quan-tri-kinh-doanh/20/)- 20/02/2018 8:08 AM
Cho dù đây chỉ là những tiểu tiết bên ngoài nhưng chúng cũng góp phần làm hình ảnh của bạn trở nên đắt tiền và sang trọng hơn rất nhiều.
[Bitcoin](https://cafeland.vn/doanh-nhan/tags/Bitcoin/), [tien ao](https://cafeland.vn/doanh-nhan/tags/tien-ao/), [thu tuong han quoc](https://cafeland.vn/doanh-nhan/tags/thu-tuong-han-quoc/), [lo ngai Bitcoin](https://cafeland.vn/doanh-nhan/tags/lo-ngai-Bitcoin/)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
Trong thời gian gần đây, mặc dù thị trường bất động sản gặp nhiều khó khăn (do ảnh hưởng chung từ nền kinh tế, do vốn cho dự án bất động sản bị thắt chặt); tuy nhiên, các nhà đầu tư chiến lược vẫn cho ra mắt hàng loạt dự án bất động sản nghỉ dưỡng, tạo nguồn cung lớn cho thị trường, đồng thời đón đầu xu hướng đầu tư mới.
Theo đó, tại khu vực phía Bắc hiện có khoảng 20 dự án bất động sản nghỉ dưỡng đang trong quá trình xây dựng, phần lớn nằm ở khu vực Ba Vì - Hà Nội và Vĩnh Phúc. Trong đó, phải kể đến các khu nghỉ dưỡng như: Grand Arena Hill (Ba Vì), Yên Bài resort 1, 2, 3 (Km 32 Hòa Lạc), Flamingo Đại Lải (Vĩnh Phúc) dự kiến hoàn thành trong năm nay sẽ cung cấp cho thị trường khoảng 500 căn biệt thự bên núi - rừng, sông - suối.
Mới đây, tại Hà Nội, Công ty cổ phần đầu tư du lịch Kim Bôi cũng đã chính thức giới thiệu chuỗi biệt thự nghỉ dưỡng Sunset Villas & Resort, The Field Villas và Sky Villas & Mini Golf tại Hòa Bình. Với quần thể gồm 181 căn biệt thự được thiết kế trong không gian mở, chuỗi biệt thự nghỉ dưỡng này không chỉ khai thác tối đa yếu tố tự nhiên mà còn được hưởng lợi thế giao thông hiện đại và thuận lợi. Thêm vào đó, chuỗi biệt thự nghỉ dưỡng còn có đầy đủ các dịch vụ tiện ích như: khu dịch vụ với hồ bơi, hồ câu cá, khu leo núi, sân mini-golf 9 lỗ, các thiết bị thể thao ngoài trời, khu nhà hàng, khu chăm sóc y tế, khu làm đẹp…
![ Biệt thự nghỉ dưỡng rầm rộ chào hàng ](https://static2.cafeland.vn/images/TINTUC/T4T62011/nghi%20duong.jpg)
Nhiều nhà đầu tư quan tâm đến chuỗi biệt thự nghỉ dưỡng Sunset Villas & Resort, The Field Villas và Sky Villas & Mini Golf tại Hòa Bình.
Bên cạnh đó, Haco Group cũng đã phối hợp cùng Fusion mở bán khu biệt thự nghĩ dưỡng Fusion Alya Dalat. Fusion Alya Đà Lạt gồm các hạng mục: Mountain Villa, Penthouse, Duluxe Suite.
Gần đây nhất, Công ty CP Đầu tư và Kinh doanh nhà Khang Điền chính thức giới thiệu dự án biệt thự sinh thái cao cấp Goldora Villa tại quận 9, TP Hồ Chí Minh cho khách hàng tại Hà Nội. Dự án Biệt thự sinh thái cao cấp Goldora Villa có tổng diện tích là 8,2 ha (trong đó có hồ nước nhân tạo rộng 1ha) được xây dựng thành một quần thể riêng biệt gồm 119 căn biệt thự song lập và đơn lập.
![ Biệt thự nghỉ dưỡng rầm rộ chào hàng ](https://static2.cafeland.vn/images/TINTUC/T4T62011/nghi%20duong%202.jpg)
Biệt thự mẫu sinh thái cao cấp Goldora Villa.
Thống kê chưa đầy đủ cho thấy tính đến cuối năm 2010, Việt Nam có 55 dự án bất động sản nghỉ dưỡng, cung cấp cho thị trường 5.318 căn biệt thự và 6.601 căn hộ nghỉ dưỡng. Dù chỉ phát triển chưa đầy 5 năm, nhưng ước tính cho đến năm nay, số lượng căn hộ và biệt thự nghỉ dưỡng ở miền Trung là nhiều nhất, lên tới 3.745 căn.
Dự án biệt thự nghỉ dưỡng đầu tiên được biết đến vào năm 2005 ở Việt Nam, đến nay, đã có khoảng 50 dự án được khởi công, với hơn 10.000 biệt thự và căn hộ được chào bán ra thị trường.
Trong thời gian tới, nhiều dự án biệt thự nghỉ dưỡng cũng sẽ được ra mắt, tạo thêm nguồn cung lớn. Công ty CBRE Việt Nam dự báo chỉ trong vài năm tới sẽ có hơn 5.000 biệt thự tại miền Nam, 1.800 biệt thự và 2.000 căn hộ tại miền Bắc và 1.085 biệt thự, 511 căn hộ ở miền Trung tung ra thị trường.
Ông Trần Hoàng Nam, Giám đốc đầu tư của Archi Group cho rằng, việc gia tăng nhu cầu đối với biệt thự nghỉ dưỡng là do các thương gia giờ đây luôn ưu tiên lựa chọn loại hình biệt thự này bởi giá thuê thậm chí còn thấp hơn đáng kể nếu so sánh với giá thuê khách sạn hoặc giá mua các tour du lịch trọn gói.
Bên cạnh đó, ông Nguyễn Văn Hiếu – Giám đốc sàn giao dịch bất động sản Vilaco nhận xét: Ngoài ra nhu cầu tìm đến môi trường sống sinh thái và đầy đủ tiện nghi có xu hướng ngày một tăng cùng với sự phát triển của xã hội. Theo chúng tôi, bất động sản sinh thái ngoại ô vẫn đang có một mức giá rất hấp dẫn, dễ dàng tiếp cận với chi phí đầu tư không lớn, mang lại tỉ suất lợi nhuận cao, thanh khoản tốt, an toàn.
Nhận định chung về thị trường, bà Đỗ Thị Loan, Tổng thư ký Hiệp hội bất động sản thành phố Hồ Chí Minh cho biết, bất động sản nghỉ dưỡng Việt Nam vẫn còn non trẻ so với các nước khác trong khu vực. Cùng với sự hoàn thiện về cơ sở hạ tầng cũng như lượng khách đến Việt Nam để du lịch ngày càng tăng đây là điều kiện thuận lợi cho bất động sản du lịch phát triển.
Mới đây, tại Hà Nội, Công ty cổ phần đầu tư du lịch Kim Bôi cũng đã chính thức giới thiệu chuỗi biệt thự nghỉ dưỡng Sunset Villas & Resort, The Field Villas và Sky Villas & Mini Golf tại Hòa Bình. Với quần thể gồm 181 căn biệt thự được thiết kế trong không gian mở, chuỗi biệt thự nghỉ dưỡng này không chỉ khai thác tối đa yếu tố tự nhiên mà còn được hưởng lợi thế giao thông hiện đại và thuận lợi. Thêm vào đó, chuỗi biệt thự nghỉ dưỡng còn có đầy đủ các dịch vụ tiện ích như: khu dịch vụ với hồ bơi, hồ câu cá, khu leo núi, sân mini-golf 9 lỗ, các thiết bị thể thao ngoài trời, khu nhà hàng, khu chăm sóc y tế, khu làm đẹp…
![ Biệt thự nghỉ dưỡng rầm rộ chào hàng ](https://static2.cafeland.vn/images/TINTUC/T4T62011/nghi%20duong.jpg)
Nhiều nhà đầu tư quan tâm đến chuỗi biệt thự nghỉ dưỡng Sunset Villas & Resort, The Field Villas và Sky Villas & Mini Golf tại Hòa Bình.
Bên cạnh đó, Haco Group cũng đã phối hợp cùng Fusion mở bán khu biệt thự nghĩ dưỡng Fusion Alya Dalat. Fusion Alya Đà Lạt gồm các hạng mục: Mountain Villa, Penthouse, Duluxe Suite.
Gần đây nhất, Công ty CP Đầu tư và Kinh doanh nhà Khang Điền chính thức giới thiệu dự án biệt thự sinh thái cao cấp Goldora Villa tại quận 9, TP Hồ Chí Minh cho khách hàng tại Hà Nội. Dự án Biệt thự sinh thái cao cấp Goldora Villa có tổng diện tích là 8,2 ha (trong đó có hồ nước nhân tạo rộng 1ha) được xây dựng thành một quần thể riêng biệt gồm 119 căn biệt thự song lập và đơn lập.
![ Biệt thự nghỉ dưỡng rầm rộ chào hàng ](https://static2.cafeland.vn/images/TINTUC/T4T62011/nghi%20duong%202.jpg)
Biệt thự mẫu sinh thái cao cấp Goldora Villa.
Thống kê chưa đầy đủ cho thấy tính đến cuối năm 2010, Việt Nam có 55 dự án bất động sản nghỉ dưỡng, cung cấp cho thị trường 5.318 căn biệt thự và 6.601 căn hộ nghỉ dưỡng. Dù chỉ phát triển chưa đầy 5 năm, nhưng ước tính cho đến năm nay, số lượng căn hộ và biệt thự nghỉ dưỡng ở miền Trung là nhiều nhất, lên tới 3.745 căn.
Dự án biệt thự nghỉ dưỡng đầu tiên được biết đến vào năm 2005 ở Việt Nam, đến nay, đã có khoảng 50 dự án được khởi công, với hơn 10.000 biệt thự và căn hộ được chào bán ra thị trường.
Trong thời gian tới, nhiều dự án biệt thự nghỉ dưỡng cũng sẽ được ra mắt, tạo thêm nguồn cung lớn. Công ty CBRE Việt Nam dự báo chỉ trong vài năm tới sẽ có hơn 5.000 biệt thự tại miền Nam, 1.800 biệt thự và 2.000 căn hộ tại miền Bắc và 1.085 biệt thự, 511 căn hộ ở miền Trung tung ra thị trường.
Ông Trần Hoàng Nam, Giám đốc đầu tư của Archi Group cho rằng, việc gia tăng nhu cầu đối với biệt thự nghỉ dưỡng là do các thương gia giờ đây luôn ưu tiên lựa chọn loại hình biệt thự này bởi giá thuê thậm chí còn thấp hơn đáng kể nếu so sánh với giá thuê khách sạn hoặc giá mua các tour du lịch trọn gói.
Bên cạnh đó, ông Nguyễn Văn Hiếu – Giám đốc sàn giao dịch bất động sản Vilaco nhận xét: Ngoài ra nhu cầu tìm đến môi trường sống sinh thái và đầy đủ tiện nghi có xu hướng ngày một tăng cùng với sự phát triển của xã hội. Theo chúng tôi, bất động sản sinh thái ngoại ô vẫn đang có một mức giá rất hấp dẫn, dễ dàng tiếp cận với chi phí đầu tư không lớn, mang lại tỉ suất lợi nhuận cao, thanh khoản tốt, an toàn.
Nhận định chung về thị trường, bà Đỗ Thị Loan, Tổng thư ký Hiệp hội bất động sản thành phố Hồ Chí Minh cho biết, bất động sản nghỉ dưỡng Việt Nam vẫn còn non trẻ so với các nước khác trong khu vực. Cùng với sự hoàn thiện về cơ sở hạ tầng cũng như lượng khách đến Việt Nam để du lịch ngày càng tăng đây là điều kiện thuận lợi cho bất động sản du lịch phát triển.
Theo Hà Nội mới
Mọi thông tin bài vở hoặc ý kiến đóng góp cũng như thắc mắc liên quan đến thị trường bất động sản xin gửi về địa chỉ email: banbientap@cafeland.vn; Đường dây nóng: 0942.825.711.
Tags:


markdown:
## Tivi Samsung
![ Tivi Samsung](https://dienmaythanhdo.vn/image/cache/catalog/logo-hang/samsung-logo-200x200.jpg)
![ logo](https://dienmaythanhdo.vn/image/catalog/logo/logo-dmtd.png)
# Tivi Samsung
Sắp xếp:
Hiển thị:
[Tivi Samsung 32J4003 32 inch, HD](https://dienmaythanhdo.vn/tivi-samsung-ua32j4003-32-inch.html)
Thiết kế hiện đại, tinh tế Tivi samsung 32 inch 32J4003 được trang bị bộ ba bảo vệ Triple Protector..
5.150.000 Đ
[TIVI SAMSUNG 40 INCH 40M5000, FULL HD](https://dienmaythanhdo.vn/tivi-samsung-40-inch-40m5000-full-hd.html)
Tính năng tivi Samsung 40M5000 full HD Tivi samsung 40 inch 40M5000 được thiết kế khá ấn tượng với ..
7.600.000 Đ 8.500.000 Đ

Set-Cookie: currency=VND; expires=Thu, 22-Mar-2018 09:19:09 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=dienmaythanhdo.vn


markdown:
Thứ 3, ngày 20.02.2018
Trên khắp Nhật Bản hiện có hơn 37.000 "khách sạn tình yêu". Mỗi ngày có khoảng 1,4 triệu người Nhật ghé thăm các khách sạn này.
Hầu hết mọi người khi thuê khách sạn thường chú ý đến những đặc điểm nổi bật của căn phòng, ví dụ ban công đẹp, giường êm có gối bằng lụa, bữa sáng hoàn hảo hoặc bể bơi sang trọng. Nhưng đối với hàng triệu du khách Nhật Bản, việc lựa chọn khách sạn của họ đơn giản là thỏa mãn nhu cầu tình dục.
Chạy theo nhu cầu này, trên khắp Nhật Bản hiện có hơn 37.000 "khách sạn tình yêu". Theo thống kê, mỗi ngày có khoảng 1,4 triệu người Nhật ghé thăm các khách sạn này.
Những "khách sạn tình yêu" xuất hiện lần đầu vào những năm 1960 và nhanh chóng trở thành loại hình khách sạn được yêu thích tại đất nước mặt trời mọc.
Đối tượng khách hàng rất đa dạng, từ các cặp thanh niên nam nữ cho đến các cặp vợ chồng muốn tìm một nơi riêng tư để tâm sự. Khách có thể thuê theo giờ, theo ngày hoặc theo một nhu cầu cá nhân nào khác.
Phòng khách sạn tình yêu cũng có dăm bảy loại, được bài trí thiết kế vô cùng phong phú về chủ đề, màu sắc, miễn sao có thể truyền cảm hứng "yêu" nhiều nhất cho khách thuê.
Từ phòng khám bệnh viện, lớp học, cung điện kiểu La Mã, khu vui chơi cho đến tàu hải tặc, tàu điện ngầm, bến xe, nhà tù…
Ngoài những trang thiết bị có sẵn trong phòng, khách sạn còn bày bán rất nhiều "đồ chơi", dụng cụ đa dạng nhằm phục vụ khách hàng khi cần thiết.
Theo nhà làm phim người Anh, Phil Cox, người đã làm một bộ phim tài liệu về hoạt động bên trong của các khách sạn tình yêu vào năm 2014, các Love Hotel ở Nhật đang ngày càng trở thành điểm đến ưa thích đối với khách du lịch bởi đây không đơn giản là nơi nghỉ ngơi, "tâm sự" mà còn là địa điểm tổ chức những bữa tiệc.
Một căn phòng theo phong cách La Mã. Ảnh: Misty Keasler
"Bạn đừng nghĩ những khách sạn này như một nhà chứa. Chúng giống như một không gian mà ở đó người ta có thể vui chơi, nghỉ ngơi, thỏa mãn và giải thoát bản thân", Cox nói.
Những khách sạn tình yêu này không chỉ là nơi mà khách thuê thỏa mãn tình dục mà còn có cả dịch vụ karaoke, xem phim, chơi game... một số người thậm chí chỉ đặt phòng một mình.
Một câu hỏi được đặt ra là du khách sẽ phải làm gì nếu muốn vào khách sạn nhưng không muốn ai biết mình, trong khi những nơi này lại luôn đông khách?
Câu trả lời là hệ thống làm việc tự động. Du khách vào cửa sẽ nhập nhu cầu về phòng thuê, tự giác đặt tiền sau khi bảng tính sẽ thông báo giá phòng, sau đó đi theo chỉ dẫn của ánh sáng để đến phòng.
Giá trung bình ở các khách sạn tình yêu này là 100 USD/giờ.
Thông tin của bạn
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Họ & Tên.
Thông báo
TTO - Khu đất cuối đường Phạm Văn Đồng được bán giá 84 tỉ, chỉ 2 năm sau, người mua ủy quyền cho ông Phan Văn Anh Vũ (còn gọi là Vũ "nhôm") chuyển nhượng cho người khác với giá 581,5 tỉ đồng.
TTO - Cùng với Việt Nam, người dân một số nước châu Á như Trung Quốc, Hàn Quốc, Triều Tiên, Mông Cổ cũng tưng bừng chào đón tết đầu năm.
TTO - Người Việt ăn bánh Chưng, người Hàn ăn canh bánh gạo, người Trung Quốc ăn sủi cảo để cầu mong may mắn, phúc lộc và sức khỏe dịp đầu năm mới.
TTO - Để thích nghi với điều kiện tự nhiên, những con dê ở Morocco có thể trèo lên cành cây cao như khỉ để tìm kiếm thức ăn yêu thích. Cảnh tượng độc đáo này thu hút không ít du khách đến Morocco.
TTO - Hố xanh vĩ đại Great Blue nằm ở vùng biển của Belize (một quốc gia ở Trung Mỹ), là hố nước ngầm gây ấn tượng mạnh với du khách nhờ vẻ đẹp kỳ ảo của mình.
TTO - Với nhiều người Trung Quốc, nhận được lì xì vào dịp tết ít hay nhiều rất quan trọng. Người Phúc Kiến đứng đầu danh sách chi mát tay cho hồng bao.
TTO - Gần 200.000 du khách "check in" Nha Trang dịp Tết và đến sáng mùng 5 tết Mậu Tuất, khách du lịch vẫn nườm nượp đổ về thành phố biển này.
TTO - Vào thập niên 1960, nhà nhân chủng học người Anh Shelley Douglas đã đến Congo nghiên cứu tổ chức xã hội rất phức tạp của tộc người Bashilele. Mối quan hệ hôn nhân khi đó của người bộ tộc đầy bất ngờ thú vị.
© Copyright 2018 TUOITRE.VN, All rights reserved
® Tuổi Trẻ Online giữ bản quyền nội dung trên website này
Thông tin Tòa soạn -
Thông tin Thành Đoàn -
Liên hệ Quảng cáo
Đường dây nóng: 0918.033.133 - Liên hệ Quảng cáo: 0283.997.4848

FilterID: ft


markdown:
.
##
![ Thắng Pet - Siêu thị thức ăn, phụ kiện chó mèo uy tín](https://cdnkinhdoanh.muabannhanh.com/thumbnails/250/kinh-doanh/2017/10/10/thang-pet.jpg)
##
[Thắng Pet - Siêu thị thức ăn, phụ kiện chó mèo uy tín](https://kinhdoanh.muabannhanh.com/77646-827.html)
Thắng Pet với niềm đam mê và tình yêu thương vật nuôi, chúng tôi đã thành lập nơi có thể làm cầu nối để mang các dòng sản phẩm ưu việt nhất đến với những người bạn bé nhỏ; tại đây chúng tôi cung cấp đầy đủ những gì vật nuôi của bạn cần cho một cuộc

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; preload


markdown:
-
**Quận Hai Bà Trưng**
-
**PGD Đồng Tâm**
150 Lê Thanh Nghị, Quận Hai Bà Trưng, Thành phố Hà Nội
-
**Quận Thanh Xuân**
-
**Phòng giao dịch Hà Đông**
619 Nguyễn Trãi, Phường Thanh Xuân Nam, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội
-
**Quận Cầu Giấy**
-
**Phòng giao dịch Thăng Long**
12/2 B1, Phố Nguyễn Khánh Toàn, Phường Quan Hoa, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội
-
**Quận Hoàn Kiếm**
-
**Phòng giao dịch Đồng Xuân**
52 Hàng Gà, Quận Hoàn Kiếm, Thành phố Hà Nội
-
**Quận Đống Đa**
-
**Phòng giao dịch Đông Đô**
68 Phố Nguyễn Khuyến, Phường Văn Miếu, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
-
**Quận Ba Đình**
-
**Phòng giao dịch Giảng Võ**
D8 Giảng Võ, Quận Ba Đình, Thành phố Hà Nội
-
**Chi Nhánh Hà Nội**
Số 413 Kim Mã, Phường Ngọc Khánh, Quận Ba Đình, Thành phố Hà Nội

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) OpenSSL/1.0.2k-fips PHP/5.4.16

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0, max-age=0


markdown:
### Lời bài hát: Đừng Chờ Anh Nữa
Xin lỗi em bao nhiêu ngày đã qua
Xin lỗi em về chuyện tình hai ta
Vì mình không thể cố chấp tin rằng
Tình yêu một mai sẽ lớn lên bằng
Những tháng năm tim chưa từng rung động.
Xin lỗi em anh đã lừa dối em
Nói với em sẽ mãi ở bên em
Chẳng ai sẽ chết nếu thiếu vắng một người
Nhỏ bé giữa cuộc đời
Trái đất vẫn cứ xoay khi tay lạc mất tay.
Chorus:
Mình rời xa nhé hãy tin anh, hãy sống vì mình.
Anh mong ai đến sau sẽ yêu em nhiều hơn anh.
Đừng chờ anh nữa, hãy quên anh.
Năm tháng nhạt nhoà, chuyện mình rồi cũng sẽ qua.
Xin lỗi em về chuyện tình hai ta
Vì mình không thể cố chấp tin rằng
Tình yêu một mai sẽ lớn lên bằng
Những tháng năm tim chưa từng rung động.
Xin lỗi em anh đã lừa dối em
Nói với em sẽ mãi ở bên em
Chẳng ai sẽ chết nếu thiếu vắng một người
Nhỏ bé giữa cuộc đời
Trái đất vẫn cứ xoay khi tay lạc mất tay.
Chorus:
Mình rời xa nhé hãy tin anh, hãy sống vì mình.
Anh mong ai đến sau sẽ yêu em nhiều hơn anh.
Đừng chờ anh nữa, hãy quên anh.
Năm tháng nhạt nhoà, chuyện mình rồi cũng sẽ qua.
## Bạn nghe gì tiếp
[Chiều Hôm Ấy](https://nhac.vn/chieu-hom-ay-jaykii-solmXPW) [Xin Đừng Lặng Im](https://nhac.vn/xin-dung-lang-im-soobin-hoang-son-soqXPxo) [Những Ngày Vui Trở Lại](https://nhac.vn/nhung-ngay-vui-tro-lai-chau-khai-phong-lieu-ngoc-lan-somzXnL) [Mùa Yêu Đầu](https://nhac.vn/mua-yeu-dau-thu-phuong-nguyen-hoang-dung-soYAWD) [Mashup Tình Thôi Xót Xa, Cô Bé Có Chiếc Răng Khểnh (Cô Gái Đến Từ Hôm Qua OST)](https://nhac.vn/mashup-tinh-thoi-xot-xa-co-be-co-chiec-rang-khenh-co-gai-den-tu-hom-qua-ost-lam-truong-ngo-kien-huy-soR9dpR) [Anh Không Đòi Quà](https://nhac.vn/anh-khong-doi-qua-only-c-karik-sozjyA) [Happy Birthday](https://nhac.vn/happy-birthday-mtv-5-dong-ke-soNab7q) [Bến Thượng Hải](https://nhac.vn/ben-thuong-hai-nguyen-hung-nhu-quynh-soabeRe) [Ngày Mai](https://nhac.vn/ngay-mai-toc-tien-touliver-so77p) [Quê Hương Việt Nam](https://nhac.vn/que-huong-viet-nam-anh-khang-suboi-sodd7k)
## Bình luận

Set-Cookie: WEB=8uv94p97j1e63rvpt63963jae3; expires=Thu, 22-Mar-2018 09:41:51 GMT; Max-Age=2592000; path=/; HttpOnly


markdown:
CHÚC MỪNG NĂM MỚI XUÂN MẬU TUẤT 2018
[MỪNG ĐẢNG QUANG VINH - MỪNG XUÂN MẬU TUẤT - MỪNG ĐẤT NƯỚC ĐỔI MỚI](#)
|STT||Họ tên||Chức danh||Điện thoại||Địa chỉ Email|
|1||Nguyễn Thanh||Trưởng Ban biên tập||0914588577||nguyenthanh1@cpc.vn|
|2||Lâm Quang Soạn||Phó Trưởng ban||0966789779||soanlq@cpc.vn|
|3||Phạm Kim Cúc||Phó Trưởng ban||0917524899||cucpk@cpc.vn|
|4||Quách Phạm Cường||Phó Trưởng ban||0963845001||cuongqp@cpc.vn|
|5||Lê Việt Hùng||Thường trực Ban biên tập||0944222655||hunglv3@cpc.vn|
|6||Nguyễn Lê Tuân||Biên tập viên - Ủy viên||0979703718||tuannl@cpc.vn|
|7||Lâm Kiều Trinh||Biên tập viên - Ủy viên||0972373559||trinhlk@cpc.vn|[Lãnh đạo tỉnh Quảng Ngãi thăm, chúc Tết PC Quảng Ngãi ](/Article/Details/6938)
15/02/2018 07:58
[PC Quảng Ngãi: Xây dựng phong cách “Chuyên nghiệp và thân thiện”](/Article/Details/6935)
13/02/2018 01:58
[Sẻ chia với đồng nghiệp](/Article/Details/6933)
12/02/2018 03:44
[Quảng Ngãi: "Tết đặc biệt" của đồng bào H're](/Article/Details/6929)
12/02/2018 08:23
[PC Quảng Ngãi: Ấm áp tình xuân](/Article/Details/6928)
12/02/2018 08:22
[EVN chủ trương siết chặt việc treo cáp viễn thông](/Article/Details/9)
06/05/2009 10:57
[Chủ động thông tin về chủ trương điều hành giá điện của Chính phủ](/Article/Details/8)
08/06/2016 04:04
[Vẫn tiềm ẩn nguy cơ thiếu điện mùa khô](/Article/Details/7)
08/06/2016 04:05
[Tổ Kiểm tra Công đoàn số 6: Hoàn thành kiểm tra chéo năm 2007](/Article/Details/3)
09/11/2007 08:47
|
|PHỤ TẢI & HUY ĐỘNG NGUỒN 19/02/2018
|
|
Công suất
(MW)
|
|
Sản lượng
(MWh)
|Phụ tải||P
|max |140.6||Sản lượng ngày||A
|ngày |2327.7|
|P
|min |70.4||A
|nhậnHT |1852.4|
|CS.HT||P
|nhận |105.1||Sản lượng phát||A
|diesel |0.0|
|Huy động nguồn||P
|diesel |0.0||A
|th.điện |0.0|
|P
|th.điện |0.0||A
|tđmua |475.3|
|P
|pinMT |0.0||A
|pinMT |0.0|
|P
|tđmua |35.6||A
|sathải |0.0|
|Sa thải||P
|sathải |0.0||A
|phátHT |0.0|


markdown:
Loài bướm mang biểu tượng cho sự đổi thay bởi quá trình từ chú sâu bướm không mấy xinh xắn trở thành chú bướm đẹp lộng lẫy. Với ngoại hình bắt mắt, loài bướm được các nghệ nhân lấy làm hình mẫu để tạo tác nên các món trang sức lung linh. Dây chuyền bạc hình cánh bướm của Quà yêu thương là một thiết kế như thế.
**Ảnh chụp sản phẩm**
Thiết kế mặt dây chuyền bạc dựa trên hình mẫu loài bướm trong tự nhiên
Thiết kế nổi bật với các cánh bướm mô phỏng như thật cánh bướm trong tự nhiên. Vì là đồ trang sức nên ngoài việc tạo tác theo hình mẫu thì các cánh bướm còn được đính đá lấp lánh bên trên để tạo hiệu ứng thị giác.
Thiết kế cánh bướm tinh xảo mang lại nét yêu kiều cho người diện
Mẫu trang sức dây chuyền hình bướm này hứa hẹn sẽ khiến hội chị em gái phấn khích bởi thiết kế cực kỳ tinh xảo của nó. Đặc biệt khi diện trang sức dây chuyền bạc, nó sẽ biến chị em gái thành tâm điểm ánh nhìn ngay bởi khả năng bắt sáng cực cao của chất liệu này đó.
Món quà ý nghĩa dành tặng nửa kia
Loài bướm không chỉ mang biểu tượng cho sự đổi thay tích cực mà còn mang nghĩa may mắn, tình yêu, niềm vui và hạnh phúc theo sự giải thích của các chuyên gia phong thủy. Chính vì thế mà món quà này có ý nghĩa cực lớn, khi mua mẫu này làm quà cho bạn gái tức là các chàng trai đã chuyển tải những thông điệp đầy lạc quan này đến nàng rồi. Thật tuyệt phải không ạ?
Mẫu dây chuyền được làm từ bạc cao cấp 925
Để chế tác nên món trang sức dây chuyền hình cánh bướm tinh xảo thế này các nghệ nhân đã sử dụng chất liệu bạc vô cùng cao cấp - bạc 925 với 92,5% lượng bạc. Cho nên sản phẩm luôn đạt đến độ sáng bóng hoàn hảo nhất cũng như độ bền đẹp theo thời gian của em ấy là cực kỳ cao nhé!
Thiết kế cực thanh lịch này tại Quà yêu thương có mức giá vô cùng mềm nhé
Không khó để trở thành chủ nhân của thiết kế thanh lịch này, đến trực tiếp cửa hàng hoặc đặt mua ngay trên
[quayeuthuong.vn](http://quayeuthuong.vn) bạn nhé!
Danh mục :

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Content-Type: text/html


markdown:
|
|
## Sim đuôi 444476 - Sim Sim 444476
|
|11 sim
-
Sim 10/11 số
-
Nhà Mạng
-
Khoảng Giá
-
Sắp xếp
|1||01239444476||
|450.000₫ |
|![]()
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0961.4444.76](0961444476) **1.050.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0985.4444.76](0985444476) **2.000.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0931.4444.76](0931444476) **2.450.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0943.4444.76](0943444476) **3.000.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01669.4444.76](01669444476) **600.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0165.44444.76](01654444476) **650.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Ngũ Quý Giữa](104/sim-ngu-quy-giua.html) [01233.4444.76](01233444476) **800.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0899.4444.76](0899444476) **2.450.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0898.4444.76](0898444476) **2.450.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0128.44444.76](01284444476) **3.000.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)

Pragma: public


markdown:
|
|
## Sim đuôi 466663 - Sim Sim 466663
|
|19 sim
-
Sim 10/11 số
-
Nhà Mạng
-
Khoảng Giá
-
Sắp xếp
|1||
|**2.600.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0933.466663](0933466663) **2.700.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0922466663](0922466663) **800.000₫** ![ vietnamobile](images/vietnamobile.gif)
![ vietnamobile](images/vietnamobile.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0913466663](0913466663) **3.500.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0989.466663](0989466663) **5.000.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0169.34.66663](01693466663) **850.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01687.466663](01687466663) **650.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01659466663](01659466663) **650.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01647.466663](01647466663) **800.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01275466663](01275466663) **850.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01295.466.663](01295466663) **900.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01627466663](01627466663) **1.000.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01292.466.663](01292466663) **1.000.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01289466663](01289466663) **1.050.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01642466663](01642466663) **1.100.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0926.466663](0926466663) **1.350.000₫** ![ vietnamobile](images/vietnamobile.gif)
![ vietnamobile](images/vietnamobile.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01657.466663](01657466663) **1.500.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0168.64.66663](01686466663) **3.000.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [08.2246.6663](0822466663) **2.000.000₫** ![ máy bàn](images/may-ban.gif)
![ máy bàn](images/may-ban.gif)


markdown: Tìm kiếm Tìm sim có số 999932 bạn hãy gõ 999932 Tìm sim có đầu 098 đuôi 999932 hãy gõ 098*999932 Tìm sim bắt đầu bằng 0912 đuôi bất kỳ, hãy gõ: 0912* Sim đuôi 999932 - Sim Số Sim 999932 Hỗ trợ trả góp 21 sim Sim 10/11 số Tất cả Sim 10 số Sim 11 số Nhà Mạng Tất các mạng Viettel Vinaphone Mobifone Vietnamobile Gmobile Khoảng Giá Tất cả mức giá Dưới 1 triệu 1 - 3 triệu 3 - 5 triệu 5 - 10 triệu 10 - 20 triệu 20 - 50 triệu 50 - 100 triệu Trên 100 triệu Sắp xếp Ngẫu nhiên Giá thấp đến cao Giá cao đến thấp Số đẹp giá tốt Số mới cập nhật Xóa tất cả 10/11 số 10 số 11 số Mức giá Dưới 1 triệu 1 - 3 triệu 3 - 5 triệu 5 - 10 triệu 10 - 20 triệu 20 - 50 triệu 50 - 100 triệu Trên 100 triệu Mạng Viettel Vinaphone Mobifone Vietnamobile Gmobile Sắp xếp Giá thấp đến cao Giá cao đến thấp Số đẹp giá tốt Số mới cập nhật Tất cả Hỗ trợ trả góp STT Số Sim Giá bán Mạng di động Loại sim Mua sim 1 01237999932 450.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 2 08.999999.32 60.200.000₫ Trả gópSim Lục Quý Giữa Mua sim 3 0945999932 2.500.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 4 0946.9999.32 3.200.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 5 0947.9999.32 5.100.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 6 01285999932 850.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 7 01642999932 1.000.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 8 01295.9999.32 1.000.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 9 01293.9999.32 1.100.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 10 01635.9999.32 1.150.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 11 01258.9999.32 1.200.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 12 012.33.9999.32 1.400.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 13 0924.9999.32 1.800.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 14 01227.9999.32 1.800.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 15 01632999932 2.000.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 16 01298.9999.32 2.100.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 17 0997999932 3.150.000₫ Sim Tứ Quý Giữa Mua sim 18 0124.99999.32 3.500.000₫ Sim Ngũ Quý Giữa Mua sim 19 0122.99999.32 4.600.000₫ Sim Ngũ Quý Giữa Mua sim 20 012.999999.32 7.200.000₫ Sim Lục Quý Giữa Mua sim 21 019999999.32 9.650.000₫ Sim Lục Quý Giữa Mua sim Tim so dep 999932, tìm sim đuôi 999932, sim so đuôi 999932, ban sim 999932 gia re


markdown:
**Bánh Ăn Dặm Graduates Puffs – Blueberry**
Bánh ăn dặm không chỉ cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé mà còn hỗ trợ bé rất tốt trong giai đoạn mọc răng do bé thường bị ngứa nướu răng.
Các loại bánh ăn dặm cho bé đang ngày càng trở nên đa dạng về hương vị, nhãn hiệu. Khi chọn bánh ăn dặm cho bé, mẹ cần chú ý về thành phần dinh dưỡng, độ tuổi thích hợp và nên chọn bánh có thương hiệu đảm bảo uy tín chất lượng.
Nếu mẹ đang phân vân không biết chọn loại bánh ăn dặm nào thì tốt cho bé thì mẹ hãy chọn bánh tan thuộc nhãn hiệu Gerber nổi tiếng của Mỹ.
Bánh được làm từ ngũ cốc nguyên hạt, hoa quả tươi và nhiều chất dinh dưỡng với 4 mùi vị khác nhau để mẹ có thể thay đổi luân phiên cho bé.
Bánh tan Gerber được rất nhiều bà mẹ không chỉ ở Mỹ hay Việt Nam mà được toàn thế giới ưa chuộng. Từ mùi vị, hình dáng của bánh đều được nghiên cứu sao cho thích hợp nhất với độ tuổi ăn dặm của trẻ. Mẹ có thể hoàn toàn an tâm khi lựa chọn bánh tan này để bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của bé.
Được làm từ ngũ cốc nguyên hạt (bắp), hoa quả tươi; vitamin A,C,E; kẽm, sắt, canxi và nhiều chất dinh dưỡng.
– Bánh ăn dặm Gerber cũng là dạng bánh tan nhưng hơi khó tan hơn bánh hình ngôi sao một chút nhằm mục đích cho bé tập nhai
– Lúc ăn lần đầu tiên, bạn có thể bẻ bánh làm 2 hoặc 3, sau khi bé đã quen dần , bạn tập cho bé cầm bánh và tự bỏ vào miệng, bé sẽ linh hoạt hơn trong việc sử dụng các ngón tay và bé sẽ rất thích thú.
– Dành cho bé từ 8 tháng trở lên.
– Sản phẩm thuộc nhãn hiệu Gerber – dòng sản phẩm mới và cao cấp hơn tại Mỹ.
– Được đóng hộp an toàn, không chứa chất bảo quản.
– Hàng nhập khẩu từ Hoa Kỳ.


markdown:
Máy kéo xô bay dài BTM-012A
Viết đánh giá của bạn
Hiện tại chưa có ý kiến đánh giá nào về sản phẩm. Hãy là người đầu tiên chia sẻ cảm nhận của bạn.
Liên hệ
Máy massage xung điện tốt không? Nên mua máy massage xung điện loại nào?
Ghế massage là gì? Có nên mua ghế massage gia đình không?
Ghế massage toàn thân giá bao nhiêu?
Địa chỉ nào bán máy chạy bộ tại Hải Dương uy tín hơn?
Đai massage bụng có giảm mỡ bụng hiệu quả không?
Có loại ghế massage cho bà bầu không? Sử dụng như thế nào?


markdown:
Đôi vợ chồng đến từ New Zealand đang đi nghỉ tại đảo Bali (Indonesia) thì bị một nhóm người bản địa lừa, cướp mất 2.000 USD. Người chồng không thể giữ bình tĩnh để trò chuyện với phóng viên NZ Herald, câu chuyện được kể qua lời của vợ anh.
Khi gặp một người đàn ông bản địa, chồng cô đang đi dạo phố một mình. Họ nói chuyện, người đàn ông đó cho biết em gái mình sắp chuyển đến Auckland để làm bác sĩ. Ông ta mời anh tới nhà nói chuyện với em về cuộc sống tại New Zealand. Nam du khách đồng ý, nghĩ rằng mình nên làm người tốt.
Người đàn ông bản địa đưa chồng cô lên xe tới một căn nhà, rồi vào một căn phòng và không để anh đi. "Chồng tôi cố gắng làm theo những gì được bảo vì lúc đó khá sợ hãi. Anh ấy không biết chuyện gì có thể xảy ra, thậm chí không tin mình có thể sống sót rời khỏi đó", người vợ nói.
*Bộ Ngoại Thương Australia cảnh báo du khách đến Indonesia nên cẩn trọng với những trò lừa bịp, nạn chặt chém và đánh bài ăn tiền. Ảnh: NZ Herald.*
Những người Bali tại đó đang chơi bài với một phụ nữ, người đàn ông lúc trước buộc du khách phải chơi một vòng và đặt cược cho đến khi anh hết tiền. Đám người đưa anh ra một cây ATM, bắt rút hết tiền. Tổng số tiền họ lấy đi trị giá hơn 1.400 USD.
Sau khoảng 4 tiếng rưỡi, những kẻ bắt cóc gọi taxi đưa du khách trên về khách sạn, đưa cho anh một chiếc điện thoại để chúng liên lạc.
Hai vợ chồng đưa điện thoại cho lễ tân và liên hệ với Đại sứ quán New Zealand tại Jakarta. Đại sứ quán báo cảnh sát và khuyên hai người trở về nước ngay lập tức.
Đây không phải lần đầu tiên những du khách đến Bali rơi vào tình cảnh này. Năm 2011, hai du khách Australia từng bị ép đánh bài và đặt cược tới 18.000 USD.

Cache-Control: public

Vary: If-None-Match


markdown:
-
**Giao Diện Đọc Truyện
-
**Điều Chỉnh Nút Trượt
-
**Biên Tập Chương Này
-
**Danh Sách Chương Liền Kề
-
**Báo Cáo Lỗi Công Khai
-
**Gửi Đề Cử Truyện
-
**Bình Luận **Hãy [của TruyenYY để có thể Like, Đánh Dấu, Chuyển Giao Diện Đọc... Chỉ mất 40 giây của bạn thôi nhưng còn nhiều đều để khám phá lắm nhé! (Hoặc](/tk/dang_ky/) **Đăng ký Thành viên** [nhấn vào đây để](/tk/dang_nhap/)) **Đăng Nhập**
# Chương 327 Thùy Hoa Nghĩ Vật Chi Pháp!
## Bạn đang đọc Đấu Phá Thương Khung Hậu Truyện của Lão Đàn Toan Thái
**Phiên bản Convert · 1169 chữ · khoảng 5 phút đọc
Lúc này, kia Thùy Vân cũng là chậm rãi ngẩng đầu, hai mắt trong, ám hồng sắc năng lượng điên cuồng bắt đầu khởi động, một cổ cực kỳ nguy hiểm khí tức, theo hắn trong thân thể, phát ra!
Nhi cảm thụ được loại này khí tức, kia Tử Vân Sơn đỉnh một bên Ngô Lôi, sắc mặt lập tức đó là kịch biến lên.
Đối với này một màn, Tiêu Viêm vẫn chưa trả lời, ánh mắt bình tĩnh nhìn trước mặt này âm trầm nam tử, người sau thân thể lên kia nồng nặc mùi máu tươi, nhưng thật ra lệnh phải hắn đầu mi hơi khẽ động, người này hiển nhiên là cái thủ đoạn độc ác chủ, không biết trong tay đến tột cùng nhiễm nhiều ít tiên huyết, mới vừa rồi có thể bồi dưỡng ra bực này hùng hồn mùi máu tươi.
“Tiêu Viêm, hắn quá mạnh mẽ, không nên thụ hắn gây xích mích, này Thùy Vân điều không phải thiện hạnh hạng người!” Tại Tiêu Viêm phía sau, kia Ngô Lôi vội vàng nói.
“Người khác đều ở chỗ này nói như vậy, còn có thể cự tuyệt phải không?” Tiêu Viêm mỉm cười nói.
“Đến đây đi!” Tiêu Viêm nhàn nhạt thanh âm, thế nhưng tại quan chiến nhân nhĩ lực, nhưng là dường như một đạo tiếng sấm.
Nghe vậy, kia Ngô Lôi cũng là bị kiềm hãm, chuyện tới hôm nay, hắn cũng rõ ràng sự tình không có khả năng nữa điều hòa, Tiêu Viêm tuy nói nhìn qua bình thản, nhưng trong lòng ngạo khí nhưng là không kém, ngươi đối với hắn cùng hòa khí khí đảo hoàn hảo, chỉ khi nào đối kỳ biểu hiện ra châm chọc khiêu khích căm thù, kia nơi đổi lấy thái độ, chỉ sợ cũng sẽ không hảo đi nơi nào.
“Tiêu Viêm tiểu huynh đệ, nỗ lực lên.”
Tại Ngô Lôi lúc, đột nhiên truyền đến một đạo thô cuồng tiếng cười, mọi người ánh mắt nhìn lại, nhưng là nhìn thấy kia hồi lâu không thấy Lưu Tùng, đang lẳng lặng địa đứng kia Ngô Lôi phía sau, chậm rãi nói rằng.
"Hắc hắc, ngày hôm nay có trò hay nhìn, Tiêu Viêm cùng kia Thùy Hoa Môn Thùy Vân, đều là thực lực rất mạnh nhân, này mà khi thật được cho là cực kỳ hiếm thấy đỉnh giao thủ, không biết ai có thể đủ thắng lợi." "
“Ta xem hơn phân nửa Tiêu Viêm có chút huyền, này Thùy Vân tuy nói chỉ là nửa bước tám tinh Đấu Đế, nhưng ta nghe đồn đãi nói, người này thế nhưng vài thứ theo một ít chân chính tám tinh Đấu Đế cường giả trong tay thuận lợi thoát thân, nếu là không điểm chân chính bản lĩnh chuyện, chỉ sợ là không có khả năng chuyện.”
“Đúng vậy, Tiêu Viêm dù sao nơi am hiểu là linh hồn lực, cũng không phải là loại này đấu khí chi chiến.”
“Thích, ta xem nhưng thật ra vị tất, Tiêu Viêm có thể tại sáu tinh Đấu Đế cùng kia Thùy Vân lúc này tương chiến lâu như vậy? Ai dám nói hắn không có con bài chưa lật?”
Nhìn thấy sân rộng lên này đồng dạng nổi tiếng Đấu Đế cướp, xung quanh đoàn người nhất thời bộc phát ra trận trận khe khẽ nói nhỏ, hiển nhiên đối với trận này đại chiến, bọn họ rất là có vẻ chờ mong.
Đối với xung quanh những... Này âm hưởng, kia Thùy Vân âm trầm khuôn mặt lên nhưng thật ra hiện lên một mạt mang theo vài phần lành lạnh dáng tươi cười, dị thường đỏ sẫm đầu lưỡi nhẹ nhàng liếm liếm môi, nhìn qua dường như một con gần tiến thực dã thú bàn, kẻ khác có chút mao cốt tủng thiếu.
“Ha hả, ngươi rất cuồng a! Bất quá, ngươi sẽ chết rất thảm.”
Đang nói hạ xuống, hắn cước bộ đó là tại nơi trước mắt bao người, khinh đạp ra, sau đó đi vào sân rộng trung ương, phiếm phía huyết quang ánh mắt, nhìn chằm chằm Tiêu Viêm, nói: “Tỷ thí trong lúc đó, quyền cước không có mắt, nếu là có chuẩn bị tâm lý, liền ra đi, đương nhiên, ngươi cũng có thể tìm mượn cớ trốn ở kia Ngô Lôi che chở hạ, nói vậy, hôm nay chúng ta có thể còn tạm thời không làm gì được ngươi.”
Nghe được Thùy Vân nói đến đây ngữ, Tiêu Viêm nhưng thật ra cười, nói: “Không cần phải nói như vậy kích tướng chi nói, nếu hiện thân, tự nhiên sẽ không lùi về đi.”
“Hảo, không hổ là có thể vượt cấp chiến đấu Tiêu Viêm, như vậy khí độ, nhưng thật ra không người có thể cùng.” Kia Thùy Vân lúc này cũng là cười to, chỉ bất quá kia dáng tươi cười trong, nhưng là lộ ra thị huyết ý.
Đối với Thùy Vân vậy dường như dã thú bàn ánh mắt, Tiêu Viêm do nếu chưa đổ, cước bộ nhẹ nhàng, chậm rãi nói rằng “Chuẩn bị lâu như vậy, ra tay đi!”
“Như ngươi mong muốn!”
Nói xong câu đó, kia Thùy Vân cũng là nhìn kia mấy trượng ở ngoài Tiêu Viêm, sau đó, khuôn mặt lên nhấc lên một mạt nhe răng cười, chợt, bàn chân bỗng nhiên một đọa mặt đất, chỉ nghe xuy một tiếng, kỳ thân hình cư nhiên là trực tiếp quỷ dị tiêu thất.
“Thật nhanh tốc độ!” Nhìn thấy kia Thùy Vân tiêu thất, ngọn núi ngoại nhất thời vang lên vang lên một trận cách tiếng hô.
Giữa sân, Tiêu Viêm thân hình không chút sứt mẻ, ngay lập tức sau, nhãn thần vi hàn, một cái cực cụ lực đạo tiên chân, đó là trực tiếp xé rách không khí, hung hăng quay phía sau nơi nào đó không gian phi đá đi.
“Thình thịch!”
Chân ảnh tại giữa không trung bị bám từng đạo tàn ảnh, tại rơi xuống kia chỗ không gian giờ, một đạo thân ảnh quỷ dị thoáng hiện ra, cánh tay hoành sĩ, sanh sanh đem Tiêu Viêm này một chân tiếp được, sau đó một tiếng gầm lên, biến chưởng thành trảo, bàng bạc huyết hồng đấu khí, tại đây một chốc tự kỳ trong cơ thể phô thiên cái địa bạo tuôn ra, người này, lúc này mới một giao thủ, cư nhiên đó là trực tiếp thi triển toàn lực, nhìn này nát, rõ ràng là muốn bằng khoái tốc độ, đem Tiêu Viêm tại chỗ chém giết.
Bàn tay nắm Tiêu Viêm chân lỏa, kia Thùy Vân khuôn mặt lên nhất thời nổi lên một mạt nhe răng cười.
“Để cho ta tới thử xem, ngươi có nhiều sao lợi hại?”
“Già Thiên Thủ!”
Một tiếng quát lạnh từ Thùy Vân vang lên.
Convert by: Đời Không Như Là Mơ
|Đăng bởi||
|
### Báo Cáo Vấn Đề
** **Mẹo:**Nếu thấy lỗi bạn có thể tham gia sửa lỗi nhanh hoặc báo cho người có trách nhiệm! [
Sửa Nội Dung Chương Này
](/manager/novel/9870/chapter/596dd0344e96e90b2f4b49ca/edit/) [
Gửi báo cáo lỗi
](/truyen/dau-pha-thuong-khung-hau-truyen/van-de/add/) [
Gửi tin nhắn cho Người Phụ Trách
](/manager/novel/9870/members/) [
Báo cho Chấp Sự
](/yy-chap-su/)

Vary: Cookie